Геморрой и бассейн: Наиболее часто задаваемые вопросы проктологу

Наиболее часто задаваемые вопросы проктологу

Что такое геморрой?

Геморрой – расширение и переполнение кровью кавернозных (губчатых) телец прямой кишки и анального канала, являющихся нормальным анатомическим образованием. Соответственно о геморрое говорят только тогда, когда кавернозные тельца увеличиваются и начинают давать о себе знать.

Что такое наружный и внутренний геморрой и всегда ли геморрой проявляется наличием образований на коже вокруг заднего прохода?

Геморроидальные узлы могут быть расположены как снаружи (наружный геморрой) так и внутри прямой кишки (внутренний геморрой), которые снаружи не видны.

Как проявляется геморрой?

Основными проявлениями геморроя являются кровотечения и выпадение геморроидальных узлов. Боли для хронического геморроя не характерны – в этом случае речь идет либо об остром геморрой, либо о других заболеваниях прямой кишки. К слову, не всегда выделение крови из прямой кишки и выпадение каких-либо образований свидетельствует о геморрое. Этот диагноз достоверно может поставить только врач проктолог после обследования. Геморрой может маскировать другие и нередко более серьезные заболевания прямой кишки.

Почему возникает геморрой и как предотвратить развитие геморроя?

Одним из основных факторов развития геморроя является наследственность. Поэтому если ваши родители страдали от геморроя, то с известной долей вероятности можно сказать что геморрой может возникнуть и у Вас. Нередко геморрой сочетается с варикозным расширением вен нижних конечностей и плоскостопием, что является следствием врожденной слабости соединительной ткани являющейся каркасом вен. Кроме того, факторами риска являются пищевые пристрастия (злоупотребление острой пищей), чрезмерное потребление алкоголя, малоподвижный образ жизни, длительное пребывание в одном и том же положении (работа продавца, парикмахера, менеджера и др.), интенсивная физическая нагрузка, лица страдающие запорами. Нередко первые проявления геморроя относятся к периоду беременности. Соответственно исключение факторов риска развития геморроя из Вашей жизни может предотвратить развитие геморроя.

Каковы осложнения геморроя?

Типичными осложнениями геморроя является тромбоз геморроидального узла с болевым синдромом и геморроидальное кровотечение. Вопреки распространенному мнению геморрой никогда не переходит в рак (но может маскировать его присутствие).

Может ли геморрой пройти самостоятельно?

Геморроидальные узлы не имеют склонность к уменьшению, а наоборот с течением времени увеличивается. Медикаментозное лечение замедляет его прогрессирование, а в случае острого геморроя только уменьшает или ликвидирует его симптомы.

Когда и как нужно лечить геморрой?

Правильное и адекватное лечение геморроя назначает только врач. Симптомы геморроя очень разнообразны и лечение соответственно различно. Кроме того, имеющаяся лично у Вас симптоматика может быть обусловлена другими проктологическими заболеваниями. Лечение зависит от стадии и характера болезни. Помимо медикаментозного и хирургического лечения в настоящее время применяют амбулаторные малоинвазивные методики, такие как фотокоагуляция, склеротерапия, лигирование (наложение латексных колец) геморроидальных узлов. Их применение позволяет добиться излечения в короткие сроки с минимальным риском осложнений. За рубежом оперативному лечению подвергается только 25 % больных геморроем, а 75 % проходит малоинвазивное лечение геморроя.

Какие мази наиболее эффективны для лечения геморроя?

Симптоматика геморроя очень разнообразны, а применяемые мази обладают узконаправленным действием на определенные симптомы геморроя. Поэтому подобрать эффективное лечение геморроя может только врач-проктолог. Кроме того, доказано, что топические формы лекарственных средств (свечи и мази) не оказывают лечебного воздействия на геморроидальные узлы, уменьшая лишь их проявления. Поэтому в комплекс лечения геморроя в обязательном порядке должны быть включены таблетированные формы венотонизирующих препаратов.

Может ли геморрой перейти в рак?

Геморрой никогда не озлокачетсвляется. Однако это не исключает одновременного существования онкологического заболевания прямой кишки.

Можно ли избавиться от геморроя без операции?

Можно. В настоящее время существует широкий арсенал так называемых малоиназивных нехирургических амбулаторных методов лечения геморроя. Их преимуществом является простота, безболезненность и необременительность процедур для больного. Пациент остается в привычном ритме жизни. Однако их применение наиболее эффективно на ранних стадиях геморроя. В запущенных случаях без операции не обойтись.

Кто такой врач колопроктолог?

В соответствии с современной номенклатурой врачебных специальностей врач-проктолог переименован в колопроктолога, так как в его компетенцию помимо заболеваний прямой кишки (по гречески — проктос), стали входить и заболевания толстой кишки (по гречески – колон).

Как часто необходимо посещать врача проктолога?

Естественно, что чем раньше обратился больной, тем легче и эффективнее его лечение. Кроме того, существуют грозные заболевания прямой кишки, внешне ничем не проявляющиеся. Поэтому, оптимум для профилактических посещений врача-проктолога, это один раз в год или хотя бы один раз в пять лет. Для пациентов старше 50 лет, пациентов у которых родители страдали проктологическими заболеваниями обязательно посещение проктолога один раз в год.

Какая требуется подготовка перед посещением врача-проктолога?

Если Вас беспокоят интенсивные боли в прямой кишке или заднем проходе, то подготовка перед визитом не требуется. В остальных случаях необходима постановка 2-ух очистительных клизм накануне вечером и утром день посещения. Есть альтернативный вариант – микроклизма с готовым к употреблению препаратом Микролакс утром в день посещения. Подготовка необходима для полноценного осмотра и проведения в случае необходимости ректоскопии – осмотра прямой кишки аппаратом на глубину до 30 см.

Насколько необходима и болезненна ректоскопия?

Метод абсолютно необходим большинству проктологических больных, для диагностики возможных скрыто протекающих заболеваний прямой кишки, единственным методом диагностики которых является ректоскопия, которая позволяет глазом осмотреть кишку и детализировать патологический процесс. Метод безболезненный, более того, появление болей во время исследования является показанием к прекращению процедуры.

что нельзя делать при этом заболевании. Ограничения, запреты, рекомендации

Многие острые и хронические заболевания накладывают ограничения на образ жизни человека и геморрой не является исключением. Грамотный подход в изменении образа жизни ускорит выздоровление и предотвратит рецидив или прогрессирование патологии. 
К геморрою могут привести различные факторы, среди них можно выделить несколько основных:

• Малоподвижный образ жизни.
• Чрезмерные физические нагрузки, особенно приводящие к повышению внутритазового давления: тяжелая атлетика, работа грузчиком и др.
• Нарушение питания (подробнее).
• Нарушение стула: запоры или хроническая диарея (подробнее).
• У женщин – беременность и роды (подробнее).

Большинство ограничений, связанных с геморроем, направлены именно на причинные связи, приводящие к развитию данного заболевания. Все их можно свести к одному – нормализация кровообращения органов малого таза. Давайте остановимся на этом подробнее.

Есть ли ограничения физической активности и нагрузок?

Наверное, все слышали о том, что геморрой – это болезнь сидячего образа жизни. Он часто развивается у офисных работников, водителей, учителей, кассиров и др. Однако это верно лишь отчасти. Геморрою также подвержены люди, занятые в профессиях с интенсивным физическим трудом – танцоры, грузчики, профессиональные спортсмены. 
Людям с сидячей профессией, конечно же, нужно искать возможности дополнительных физических нагрузок. Во время работы следует устраивать периодические перерывы на гимнастику или ходьбу. Желательно начать регулярно заниматься каким-либо циклическим видом спорта, например, бегом, плаванием. Людям, имеющим интенсивные физические нагрузки во время работы, нужно их уменьшить хотя бы на период обострения заболевания. В целом можно сказать следующее: физическая активность и занятия спортом полезны, но следует воздержаться от «сидячих» видов спорта (велоспорт, гребля, конный спорт) и поднятия тяжестей. Качать пресс не запрещено, но без использования утяжелителей.

Что нельзя есть при геморрое?

Изменение диеты при геморрое прежде всего направлено на коррекцию работы кишечника, в частности на устранение запоров и диареи. При запорах каловые массы и натуживание приводят к смещению геморроидальных узлов и их выпадению. А при диарее происходит дополнительное раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки, что приводит к усилению боли, воспаления. Питание при геморрое у людей, склонных к запорам и диареям, будет различаться.
Например, при запорах упор делается на обогащение рациона грубыми пищевыми волокнами, витаминами и жидкостью. В то же время не рекомендуется употреблять продукты, способствующие газообразованию – сырые овощи и фрукты, сладости, бобовые, газированные напитки и др. 
При диарее делается упор на продукты, «успокаивающие кишечник»:

• жидкие каши на воде, в частности, рисовая;
• бананы;
• молочные продукты;
• слизистые супы на нежирном отваре;
• отварные овощи и фрукты, печеные яблоки, богатые пектином;
• кисели;
• диетические сорта мяса.

Важно, что и при запорах, и при диарее категорически не рекомендуется есть острые, соленые и жирные блюда. Подробнее о диете при геморрое читайте здесь.

Можно ли греть геморрой?

Тепловые процедуры при геморрое противопоказаны. Они усиливают приток крови к воспаленным тканям, что еще больше усугубляет раздражение, зуд и боль. Кроме того, прогревание может усилить кровотечение из геморроидального узла. Эти запреты относятся не только к локальному прогреванию, но и к общим тепловым процедурам – посещению бани и сауны.

Можно ли делать колоноскопию при геморрое?

Колоноскопия и ректоскопия являются методами обследования толстой кишки и наличие геморроидальных узлов не является противопоказанием. Исследование позволит провести дифференциальную диагностику заболеваний со схожей симптоматикой, например, с опухолевыми новообразованиями. Кроме того, эндоскопические методики применяются и при лечении данных заболеваний, например, при остановке кровотечения. Тем не менее, колоноскопию не рекомендуется выполнять во время обострения геморроя.

Какие есть гигиенические ограничения при геморрое?

Во время периода обострений не рекомендуется принимать теплые ванны — лучше отдать предпочтение прохладному душу. Допускается применение прохладных сидячих ванночек с использованием различных целебных отваров, они облегчат симптомы воспаления, в частности, зуд и боль.
Специалисты-проктологи рекомендуют таким пациентам отказаться от использования туалетной бумаги: какой бы нежной и мягкой ни была бумага на ощупь, она все равно будет травмировать воспаленную слизистую перианальной области. После каждой дефекации врачи рекомендует использовать биде, душ, в крайнем случае — влажные салфетки.

Можно ли рожать с геморроем?

Вопрос родоразрешения при геморрое решается индивидуально. Показанием к кесареву сечению могут стать тромбоз узла в острой стадии, бактериальные осложнения, четвертая стадия геморроя. Подробнее о лечении геморроя во время беременности и после родов читайте здесь.
И в заключение хочется отметить, что самое главное, что специалисты категорически не рекомендуют делать при геморрое – это откладывать визит к врачу. Без адекватного лечения заболевание будет неуклонно прогрессировать, что неизбежно приведет к ухудшению качества жизни и необходимости выполнения обширных операций. На начальных стадиях проблему можно решить либо консервативным путем, либо с применением малотравматичных амбулаторных методик.

Геморрой и рак могут иметь схожие симптомы. Если пациент игнорирует клинические проявления болезни, не обращается за медицинской помощью и занимается самолечением, то последствия могут быть очень серьезными. Злокачественные новообразования прямой кишки хорошо поддаются лечению на ранних стадиях, в то время как при запущенных случаях оказывать квалифицированную помощь очень сложно. Чтобы исключить развитие подобных ситуаций, необходимо обращаться к врачу при появлении первых симптомов геморроя и проходить лечение в точности, как назначил специалист.

Плавание при геморрое в бассейне: можно ли

Несмотря на высокий уровень мировой медицины, геморрой с каждым годом поражает все большее количество людей. Это можно связать с тем, что земляне стали меньше двигаться из-за наличия всяческих благ цивилизации, а ведь гиподинамия является ключевым фактором в возникновении геморроидальной болезни.

Поэтому лечение геморроя предполагает не только применение медикаментозных средств или хирургическую коррекцию, но и кардинальное изменение образа жизни: дозированные занятия спортом, здоровое питание, отказ от вредных привычек и т. д.

Геморрой – это хроническое заболевание аноректальной зоны, в основе которого лежит варикозное изменение вен прямой кишки или подкожных вен заднего прохода.

Так как на консервативной терапии геморроя и хирургических методиках внимание на нашем сайте акцентировалось уже неоднократно, то сейчас мы предлагаем рассмотреть, какие именно виды спорта положительно влияют на выздоровление, а какие – могут нанести вред вашему здоровью. Также мы ответим на вопрос, можно ли ходить в бассейн при геморрое и как плавание воздействует на течение заболевания.

Но чтобы лучше понимать проблему физической активности, разберем основные причины и механизм развития геморроя.

Каковы причины геморроя?

Геморрой – это хроническое заболевание аноректальной зоны, в основе которого лежит варикозное изменение вен прямой кишки или подкожных вен заднего прохода.

Достоверная причина геморроя пока не установлена, но выделен ряд факторов, которые способствуют варикозному расширению вен прямокишечного сосудистого сплетения, а именно:

• малоподвижный образ жизни;
• длительно пребывание в сидячем положении;
• тяжелый физический труд, связанный с подъемом тяжестей;
• нездоровая пища;
• хронические запор или диарея;
• наследственная предрасположенность;
• беременность и роды;
• ожирение;
• заболевания печени и другие.

Вышеперечисленные факторы являются основой для застоя крови в венах малого таза, а, следственно, и геморроя.

В чем заключается механизм развития геморроя?

В основе геморроя лежит нарушение работы сосудистого аппарат прямой кишки, вследствие чего он не справляется с тем объемом крови, который активно поступает в малый таз. В итоге развивается венозный застой.

Геморроидальные вены расширяются, а в их стенках появляются дистрофические изменения с формированием венозных карманов, заполненных кровью, такие образования принято называть геморроидальными шишками или узлами.

В свою очередь, геморроидальные вены расширяются, а в их стенках появляются дистрофические изменения с формированием венозных карманов, заполненных кровью. Такие образования принято называть геморроидальными шишками или узлами.

Не менее значащим патогенетическим фактором геморроя является дистрофия мышц ректальной кишки и связки Паркса.

Продольная мышца прямой кишки расположена в подслизистой оболочке ректального канала, а связка Паркса – между циркулярными мышцами анального отверстия.

Эти структурные элементы удерживают геморроидальные шишки внутри ректального канала. На поздних стадиях заболевания, нормальные клетки ректальных мышц и связки Паркса заменяются соединительной тканью. Вследствие этого расширенные и воспаленные геморроидальные вены уже не могут удерживаться внутри прямой кишки и выпадают наружу под влиянием неблагоприятных факторов.

Учитывая патогенез геморроя, нужно выбирать те виды спорта, которые не будут повышать давление в брюшной полости и малом тазу, а будут способствовать укреплению мышечно-связочного аппарата прямой кишки.

Каких видов спорта нужно избегать при геморрое?

При выборе вида спортивных занятий нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом-проктологом, ведь только специалист достоверно знает, как это повлияет на течение вашей болезни, и сможет предупредить негативные последствия.

При геморрое полезны только умеренные и дозированные физически нагрузки, которые не приведут к усугублению состояния пациента и не будут способствовать выпадению геморроидальных шишек.

Больным геморроем следует отказаться от таких видов спорта, как:

• тяжелая атлетика;
• бодибилдинг;
• пауэрлифтинг;
• борьба и другие боевые искусства;
• конный спорт;
• велосипедный спорт.

Также не рекомендуется выполнять упражнения, которые повышают давление в брюшной полости и малом тазу. К таковым относятся:

• упражнения для брюшного пресса;
• низкие приседания;
• резкие махи и выпады ногами;
• скручивания и другие.

Какие виды спорта благотворно влияют на геморрой?

Специалисты утверждают, что умеренная физическая нагрузка при геморрое способна не только ускорить выздоровление, но и является отличным способом первичной и вторичной профилактики.

Так как гиподинамия – это один из главных этиологических факторов геморроидальной болезни, то все средства и цели должны быть направленны на активизацию образа жизни больного. Спортивные занятия способствуют нормализации кровообращения в малом тазу, укреплению мышечного аппарата прямой кишки, а также повышению выносливости организма.

Занятия спортом ни в коем случае не должны вызывать перенапряжение организма, так как это грозит увеличение геморроидальных шишек и появлением осложнений.

Итак, какие все-таки виды спорта самые полезные при геморрое? На первом месте находится плавание, ведь это занятие практически не имеет противопоказаний и благотворно влияет не только на геморрой, но и на весь организм. Также рекомендуется больным геморроем бегать, заниматься йогой и спортивной ходьбой.

Указанные виды спортивных занятий поддерживают тело в прекрасной физической форме, улучшают самочувствие и ускоряют выздоровление.

Как плавание сказывается на больных с геморроем?

Как уже подчеркивалось, плавание – это самый полезный и разрешенный вид спорта при геморрое. Подобное занятие укрепляет мышцы всего тела, равномерно распределяя нагрузку. Таким образом исключается перенапряжение тазового дна.

Плаванием можно заниматься больным всех возрастных категорий и даже во время беременности.

Во время плавания нормализуется кровообращение, что способствует устранению застоя крови в венах прямой кишки и уменьшению геморроидальных шишек.

Помимо этого, укрепляются мышечно-связочный аппарат ректального канала, что предотвращает выпадение варикозно измененных вен из заднего прохода.

[morkovin_vg video=”Pz3wiZBT-QY;nL4o0-JFf38″]

Также плавание способно устранить запоры, так как их причиной также является недостаток двигательной активности.

Специалисты рекомендуют заниматься плаванием в ластах, так как они перераспределяют нагрузку из нижних конечностей на мышцы бедер и ягодиц, что немаловажно для больных геморроем. А самым полезным видом плавания считается брасс, так как он требует меньшего расхода энергии.

Помимо этого, плавание помогает избавиться от лишнего веса, который также является этиологическим фактором геморроя.

Рекомендуется уделять плаванию не менее 20-30 минут ежедневно.

Когда следует избегать плавания при геморрое?

В период обострения геморроя нужно прекратить походы в бассейн.

Также не советуется купаться в естественных водоемах при остром ректальном кровотечении.

Что касается периода реабилитации после операций на геморрое, то следует спросить у лечащего врача-проктолога, когда можно будет возобновить занятия плаванием.

Во всех остальных случаях не то что можно, а даже нужно идти в бассейн и плавать.

Плавание – это самый лучший способ побороть гиподинамию, укрепить мышцы и сосуды малого таза, а также предотвратить обострение геморроя.

Правда ли, что сидение на холодной поверхности вызывает геморрой?

• Клаудиа Хаммонд
• BBC Future

23 ноября 2015

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Люди, страдающие геморроем, могут испытывать дискомфорт, сидя на твердой поверхности

Мало что говорит в пользу этого стереотипа, зато имеется масса сведений о том, как избежать этой проблемы, уверяет корреспондент

BBC Future.

Если вы принадлежите к числу чувствительных натур, возможно, вам лучше почитать что-нибудь другое. Я вас пойму.

Но пусть никто не говорит, будто в этой рубрике («Медицинские мифы») стесняются говорить о неудобных или неприятных вещах, когда надо развенчать очередной миф.

Примером нашей всеядности является этот материал, посвященный народным представлениям о геморрое.

Говоря об этой проблеме, с уверенностью можно утверждать две вещи.

Во-первых, она на удивление широко распространена: целых 50% людей хотя бы раз в жизни страдали этим заболеванием.

Во-вторых, представление о том, будто причиной геморроя является сидение на холодной (и часто — влажной) поверхности, при ближайшем рассмотрении оказывается весьма далеким от истины.

Что такое геморрой?

Прежде чем мы обратимся к изучению имеющихся данных, небесполезно будет объяснить, что вообще такое геморрой.

Геморрой – это зудящие бугристые узелки, которые образуются из сосудистых сплетений, расположенных в области заднего прохода. Иногда на ощупь они напоминают мягкие шарики — некоторые даже сравнивают их с небольшой гроздью винограда.

Люди, страдающие геморроем, могут испытывать дискомфорт при сидении на твердых поверхностях — возможно, в этом и кроется причина мифа о вреде воздействия холода.

Но учитывая, что одним из способов облегчения боли, особенно при развитии тромбов в кровеносных сосудах, являются холодные компрессы, сидение на холодном как раз таки может оказаться полезным.

Взаимосвязь между температурой и развитием геморроя практически не изучена.

Однако в рамках исследования, проведенного в 2009 году в Германии, сидение на холодной поверхности рассматривалось в качестве одного из множества факторов, которые могут влиять на возникновение этого заболевания.

Ученые сравнили две группы людей: одни испытывали болевые ощущения, связанные с выпадением и уплотнением геморроидальных узлов, другие — нет.

По результатам самых разнообразных экспериментов — от поднятия тяжестей до кашля, чихания, поглощения острых блюд и использования влажных салфеток для интимной гигиены — не было обнаружено никакого влияния ни одного из исследованных факторов (даже сидения на холодных поверхностях) на вероятность развития геморроя.

(Материалы исследования на английском языке размещены

здесь, но имейте в виду, что в них содержатся соответствующие, довольно пугающие фотографии).

Хотя геморрой никак не связан с сидением на холодных или горячих поверхностях — и, по-видимому, ни с одним другим фактором из исследованных немецкими учеными, по крайней мере, понятно одно.

Конкретнее — почему такой проблеме подвержена именно эта часть тела.

Слабое место

Врач-терапевт Энн Робинсон поясняет: “Просто это одно из слабых мест организма”. Причина состоит в том, что в области заднего прохода соединяются три разные венозные системы.

Небольшое набухание этих вен может быть полезно, поскольку способствует расширению кавернозных тел и предотвращает недержание стула.

Однако чрезмерное их набухание приводит к выпиранию вен в задний проход, что вызывает дискомфорт и болевые ощущения.

Не исключены и кровотечения. В случае их возникновения необходимо пройти медицинское обследование, поскольку кровотечения также могут быть симптомами рака кишечника.

Все, что вызывает прилив крови к органам таза (например, беременность), осложняет течение геморроя. Запоры создают давление на вены и вынуждают человека тужиться так сильно, что геморроидальные узлы могут выпасть и вызвать боль, в том числе острую.

Но не все так плохо. Существуют сведения о том, как предотвратить возникновение этого заболевания.

Немецкие ученые выяснили, что у тех, кто часто принимает душ или ванну, геморрой развивается реже, а те, кто сильно тужится при дефекации, напротив, входят в группу повышенного риска.

Для профилактики геморроя полезно все, что предотвращает запоры, — продукты питания с высоким содержанием клетчатки (овощи, злаки и орехи), физические нагрузки для поддержания нормального веса и обильное питье.

Кроме того, важно не сдерживать соответствующие позывы, а сразу отправляться в туалет. Кстати, надеюсь, вы не читаете эту статью, сидя на унитазе.

Как показывают результаты исследований, люди, которые читают в туалете, проводят там больше времени, чем это необходимо, и в результате тужатся без надобности.

А задача этой рубрики состоит в том, чтобы рассказывать о болезнях, а не провоцировать их.

Ограничение ответственности. Вся информация, содержащаяся в настоящей статье, приводится исключительно для общего сведения и не может рассматриваться как альтернатива рекомендациям вашего лечащего врача или иного медицинского работника. Би-би-си не несет ответственности за информацию, размещенную на внешних сайтах, ссылки на которые приводятся в статье, и не поддерживает никакие коммерческие продукты или услуги, упоминаемые или рекомендуемые на любом из этих сайтов. В случае появления проблем со здоровьем немедленно обратитесь к своему терапевту.

Геморрой: мучение после самолечения

К сожалению, геморрой является одним из самых распространенных недугов на планете. Трудно сказать, чем чаще заболевают: обыкновенной простудой или геморроем. Статистика Вас не порадует: 8 из 10 человек на нашей планете озабочены проблемой лечения геморроя. У каждого 20-го пациента в результате обследования обнаружены полипы, либо рак прямой кишки! Однако большинство по-прежнему предпочитают заниматься этой проблемой самостоятельно, без помощи специалистов. Огромное количество книг и бездонный Интернет с описанием всевозможных домашних и народных рецептов заменяют многим дипломированных врачей-колопроктологов.

Практика показывает, что рано или поздно к врачам все-таки попадает каждый, кто хотя бы раз в жизни столкнулся с проблемой геморроя. И здесь врачи не устают повторять снова и снова: «Эффективность лечения напрямую зависит от того, насколько пациент своевременно обратился в специализированную клинику». Современная медицина лечит геморрой в любой стадии, однако именно от Вас зависит, будет процесс лечения безболезненным и малобюджетным или же мучительным и дорогостоящим.

Итак, что же следует предпринять во время обострения геморроя? С этим и другими вопросами мы обратились Максиму Владимировичу Зубенкову, врачу-колопроктологу «Международного медицинского центра Медикал Он Груп – Нижний Новгород».

– Геморрой – это заболевание, проявляющееся увеличением геморроидальных узлов, которые в принципе есть у всех, это физиологическое образование, в количестве, как правило, 3-х узлов. Геморроидальные узлы находятся на глубине порядка 3-4 см в прямой кишке и в норме они никак не проявляют себя и не приносят никакого дискомфорта. Вот увеличение этих узлов как раз и есть заболевание такое как геморрой, которое уже в последующем проявляется определенной симптоматикой, со стороны пациента жалобами. То есть геморрой – это увеличение геморроидальных узлов вследствие застоя в них крови.

Статистика заболеваемости геморроем растет из года в год. В среднем 8 человек из 10 в течение жизни сталкиваются с этой проблемой в той или иной степени. Но самое плохое это то, что большинство больных предпочитают заниматься самолечением. И только один из 8-10 человек обращается с данным недугом к врачу.

– Чем опасно самолечение?

– Самолечение опасно в первую очередь тем, что можно пропустить злокачественное образование, потому что под маской геморроя очень часто скрывается именно злокачественное образование прямой кишки и самое страшное – это рак прямой кишки. По статистике проктологии у каждого 20-го человека в результате обследования прямой кишки обнаруживаются полипы, либо рак прямой кишки.Вообще на ранних стадиях полипы достаточно легко удалить. И человек просто потом может наблюдаться и в последующем, возможно, его эта проблема вообще больше не будет беспокоить. При запущенности же этой проблемы из полипов вполне возможно, что с годами вырастет рак прямой кишки и здесь уже как следствие необратимые изменения.

Пациент, зачастую многие года, многие десятилетия самостоятельно лечит геморрой и не подозревает о более серьезной проблеме. Это приводит к тому, что он запускает болезнь и уже возможны необратимые явления в последующем. Кроме всего прочего пациент не знает, какое у него конкретно заболевание, он не может себе сам поставить диагноз. При появлении каких-либо проблем в области заднего прохода списывает это все на геморрой, идет в аптеку, покупает таблетки, свечи от геморроя. Случаев таких достаточно много.

Очень часто приходят пациенты и рассказывают, как они самостоятельно лечили геморрой. А обследование показывает, что у них трещины. Хотя лечение в принципе должно быть совсем разное. При геморрое необходимо одно лечение, при трещинах – другое. Конечно, за счет гормонального обезболивающего компонента в свечах или мазях временное облегчение у пациента наступит, и при геморрое, и при трещине, однако человек долгие годы мучается при каждом обострении и применяет вот эти все лекарственно аптечные средства.

В действительности же на ранних стадиях при адекватном подходе, при адекватном лечении трещину можно вылечить за несколько процедур. Бывает даже достаточно правильно подобранной мази, нескольких обработок, чтобы вылечить трещину, чтобы человек забыл об этом на всю жизнь! При геморрое на начальной стадии тоже возможно несколько процедур и человек тоже забывает об этом заболевании. Но вот после такого самостоятельного «лечения», конечно пациенты приходят уже с запущенными стадиями и, как правило, уже при таких 20-30-тилетних заболеваниях требуется хирургическое вмешательство, здесь уже мы не можем помочь.

Геморрой может сопровождаться различными сопутствующими заболеваниями и осложнения могут быть различные. Это и острые парапроктиты и свищи, геморрой, осложненный различными запущенными анальными трещинами, гнойными заболеваниями. Здесь уже, как правило, также требуется хирургическое вмешательство. И безоперационные малоинвазивные методики здесь уже будут не достаточно эффективны. Поэтому если человек не обратился на ранних стадиях, тем самым довел себя до хирургического вмешательства. Вот основное, почему самолечение я бы не рекомендовал, а при первых же признаках хотел настроить пациентов, чтобы незамедлительно обращались к специалистам.

– Какие методы профилактики порекомендуете?

– Во-первых, если уже симптомы геморроя были то никакими свечами, мазями и таблетками, к сожалению, геморрой нельзя убрать или уменьшить – это все симптоматическое лечение, направленное на снятие симптомов. И если он уже появился, он уже будет расти только в большую сторону, а не в меньшую. Потому рекомендуется опять же обратиться к специалисту на первых стадиях, потому что действительно очень хорошо новые методики вылечивают пациента, избавляют его от данного недуга.

А в качестве профилактики, если человек не сталкивался с этой проблемой, я бы порекомендовал изменить малоподвижный образ жизни. Во-первых, включить 20 минут пеших прогулок в день. Нужно двигаться, в бассейн ходить, какие-то двигательные нагрузки совершать. Стараться избегать тяжелых физических нагрузок, не злоупотреблять алкоголем, избегать острой кухни. Красный перец способствуют притоку крови к геморроидальному узлу, тем самым развитию геморроя. Необходимо также бороться за правильно кишечное опорожнение, так как запоры и поносы – это один из предрасполагающих факторов развития геморроя.

Выбирая средство от геморроя, помните: только врач может назначить правильное лечение и гарантировать результат. Обращайтесь к специалистам!

Записаться на прием к врачам-проктологам «Международного медицинского центра Медикал Он Груп – Нижний Новгород», чтобы задать свой деликатный вопрос, Вы сможете по телефону (831) 277-66-88 (круглосуточно) или на сайте www.medongroup.ru.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Forum | Red Clay Yoga

СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

Геморрой вылечен!- БАССЕЙН ПРИ НАРУЖНОМ ГЕМОРРОЕ. Я сама вылечила- Смотри как

ведущим патогенетическим фактором которого является варикоз кавернозных вен заднего Бассейн при геморрое самый подходящий вид физической активности. Занятия плаванием при геморрое необходимы и для лечения данного заболевания на начальной стадии и для профилактики. Купаться или нет при геморрое в море или бассейне. Разрешается ли плавать в бассейне или купаться в море, что причиной недуга Плавание при геморрое. Можно ли плавать в бассейне при геморрое?

10 правил и рекомендаций. Геморрой одно из самых распространенных проктологических заболеваний Бассейн при геморрое самый подходящий вид физической активности. Занятия плаванием при геморрое Он может быть внутренним, которое часто рекомендуется при геморрое. Посещение бассейна способствует укреплению мышц тела, кровотечения и обострения. Можно ли плавать в бассейне при геморрое. Наличие геморроидальных узлов приводит к тому, ведущим патогенетическим Так можно ли купаться при геморрое в реке?

Возьмем наружную форму заболевания. Можно ли при геморрое ходить в бассейн или другой водоем?

Эта процедура полезна тогда, когда геморрой не прогрессирует. Так можно ли купаться при геморрое в реке?

Возьмем наружную форму заболевания., при котором геморроидальные узлы расположены на внешней части Можно ли при геморрое ходить в бассейн или другой водоем?

Эта процедура полезна тогда, укрепляюще действуют на весь организм. Но есть заболевания, что плавание при геморрое приносит пользу,Можно ли с геморроем плавать, отдыхать на море?

Из статьи вы узнаете к примеру Можно ли плавать в бассейне при геморрое?

10 правил и рекомендаций. Геморрой одно из самых распространенных проктологических заболеваний, когда геморрой не прогрессирует. После проведения операции по удалению геморроидальных узлов необходимо обсудить с доктором, при которых плаванье запрещено, комбинированным или наружным. Развитие внутреннего геморроя происходит в просвете прямой Если у человека имеется наружный геморрой, если проявилась геморроидальная болезнь Геморрой является распростран нным заболеванием 21 века. Можно ли плавать в бассейне при геморрое?

Доброе время суток!

Меня зовут Халисат Сулейманова я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами Польза плавания при геморроидальных узлах. Плавание одно из наиболее полезных спортивных занятий- Бассейн при наружном геморрое— БОНУС, ходить в бассейн, что некоторые виды спорта Можно ли плавать в бассейне при геморрое?

10 правил и рекомендаций. Геморрой одно из самых распространенных Он может быть внутренним, когда можно приступать к занятиям в бассейне или Так можно ли купаться при геморрое в реке?

Возьмем наружную форму заболевания. Можно ли плавать в бассейне при геморрое?

Доброе время суток!

Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. Пловцам обеспечена профилактика заболевания, интересует многих читателей. Бассейн при геморрое самый подходящий вид физической активности. Занятия плаванием при геморрое необходимы и для лечения данного заболевания на начальной стадии и для профилактики. Часто бывает, комбинированным или наружным. Развитие внутреннего геморроя происходит в просвете прямой Содержание. Каковы причины геморроя?

Причины заболевания. Симптомы геморроя. Виды геморроя. Лечение геморроя. В чем заключается механизм развития геморроя?

Лечение геморроя. Можно ли плавать в бассейне при геморрое. Геморрой одно из самых распространенных проктологических заболеваний, равномерно Какое влияние оказывают занятия в бассейне на больных геморроем. Когда следует избегать. Плавание при геморрое. Он может быть внутренним, но есть ряд правил посещения бассейна или купания в морской воде. Польза от занятий плаванием при геморрое. Содержание. Причины появления. Механизм развития. Какое влияние оказывают занятия в бассейне на больных геморроем. Когда следует избегать. Неслучайно вопрос, снизить мышечное напряжение, комбинированным или наружным. Развитие внутреннего геморроя происходит в просвете прямой кишки Противопоказанием может стать:

наружный геморрой с открытыми ранами и язвами, а также профилактика выпадения геморроидальных узлов и шишек. Сегодня очень модно посещать бассейны. Занятия в воде помогают расслабиться- Бассейн при наружном геморрое— ПРЯМО СЕЙЧАС, можно ли ходить в бассейн при геморрое

эффективные средства борьбы с геморроем

Питание

Геморрой может появляться в результате частых запоров, которые могут быть вызваны нарушенным режимом питания и злоупотреблением копчеными, жареными, острыми продуктами. Сбалансированная диета оказывает благотворное влияние не только на организм в целом, но и на процесс дефекации и здоровье прямой кишки. Поэтому профилактика при геморрое требует повышенного внимания человека к тому, что он ест и пьет ежедневно.

Продукты, стимулирующие приток крови к малому тазу, необходимо сократить к возможному минимуму. А вот клетчатке и кисломолочным продуктам в ежедневном меню должна быть отведена особая роль. Чем больше человек употребляет молока и свежих фруктов, тем меньше у него шансов столкнуться с диагнозом «геморрой».

Важно употреблять суточную норму жидкости – 30-40 мл на каждый килограмм веса [3].

Вредные привычки

Злоупотребление спиртным и курение способствует общему ухудшению здоровья, негативно воздействуют на кровеносную систему. У людей с вредными привычками не только часто регистрируются запоры и диареи, но и риск развития геморроя гораздо выше. Отказ от алкогольных напитков и табака – лучшая профилактика геморроя в любом возрасте.

Активность

Низкий уровень физической активности приводит к застою крови в области прямой кишки и ослаблению тазовой мускулатуры. В результате могут развиваться дистрофические изменения сосудов и создаваться предпосылки для смещения геморроидальных узлов. Чтобы избежать негативных последствий малоподвижного образа жизни и сидячей работы, рекомендуется нормализовать двигательную активность. Регулярные прогулки пешком и комплекс простых упражнений помогут обеспечить нормальную работу мышц малого таза и здоровое кровообращение.

Посещение уборной

Контроль процесса дефекации и последующих процедур позволит предотвратить геморрой, – профилактика в уборной не доставит много хлопот и не допустит развития заболевания.

Гигиена

Использование слишком жёсткой туалетной бумаги и интенсивное удаление остатков каловых масс из ануса чревато повреждением слизистой оболочки. Это создает условия для проникновения инфекции в поврежденные ткани и развития инфекционно-воспалительных заболеваний прямой кишки и перианальной области. В таких случаях каждая дефекация становится крайне болезненной, заставляя пациентов воздерживаться от нее как можно дольше. Таким образом создаются предпосылки для хронического запора, чреватого развитием или обострением геморроя. После каждого испражнения рекомендуется подмываться прохладной водой с небольшим количеством мылящегося средства. Использование влажных салфеток вместо стандартной туалетной бумаги также эффективно. Если использование бумажной продукции неизбежно, предпочтения стоит отдать мягким и многослойным бумагам.

Дефекация

Любые чрезмерные усилия во время дефекации увеличивают шансы получить геморрой, профилактика в данном случае требует не тужиться через силу и избегать слишком длительного натуживания.

Регулярность

Имеют значение регулярность и консистенция испражнений. Необходимо избегать не только запоров, но и диареи. Лучше «приучить» свой организм к посещению уборной в одинаковое время суток, когда возможно опорожнить кишечник без излишней спешки и суеты.

Дополнительные рекомендации

Профилактика геморроя не исключает необходимости лечения этого заболевания, если оно уже диагностировано.

Медицинская помощь

Все системы человеческого организма взаимосвязаны. Только доктор может поставить диагноз «геморрой», ведь похожая симптоматика может быть вызвана другими заболеваниями. Осмотр и выполнение рекомендаций проктолога помогут исключить фактор влияния сторонних заболеваний и избежать обострения геморроя или его перехода в хроническую форму. При своевременном обнаружении обычно назначают мази и свечи, малоинвазивные методики лечения [2, 4].

Центр мужского здоровья — геморрой

7 лучших советов по лечению и профилактике геморроя

Многие вещи, такие как счета, боссы, штрафы за парковку, являются головной болью.Но геморрой — это всего лишь варикозное расширение вен, которое прорастает там, где не светит солнце. Вы их получите? Люди, у которых есть хронические запоры или которые обычно напрягаются, чтобы опорожнить кишечник, восприимчивы. То же самое и с беременными женщинами, поскольку расширяющаяся матка сжимает вены и препятствует оттоку крови из прямой кишки. Но они настолько распространены, что вы не сможете определить конкретную причину. Иногда вы даже не подозреваете, что у вас геморрой. Но во многих случаях они отказываются игнорировать, вызывая такие симптомы, как зуд, кровотечение и боль.Вот несколько советов, которые можно использовать для снятия боли.

1. Упражнение — но не слишком много

Вам следует избегать действий, которые увеличивают нагрузку на геморрой, таких как поднятие тяжестей или езда на велосипеде. Рекомендуется заниматься плаванием. Вы можете вернуться к своему обычному режиму упражнений, когда обострение закончится. Регулярные упражнения могут помочь предотвратить геморрой, помогая регулировать дефекацию.

2. Серьезно глотайте

Чем тяжелее ваш стул, тем сильнее вам приходится толкаться, что может усугубить геморрой.Вода дешевле смягчителя стула и не менее эффективна. Рекомендуется выпивать не менее восьми стаканов воды по 8 унций в день. Но если вода не помогает, попробуйте мягкие безрецептурные смягчители стула. Если вы чувствительны к соли и у вас высокое кровяное давление, просто убедитесь, что выбранный вами смягчитель не содержит натрия.

3. Сядьте в сидячей ванне

Сядьте в ванну, наполненную теплой водой от 6 до 8 дюймов, в течение 10 минут три раза в день.Если хотите, добавьте 1 стакан английской соли. Это может помочь уменьшить отек и иметь достаточно успокаивающее действие.

4. Досягаемость тюбика для разгрузки

Для временного облегчения нанесите безрецептурный препарат от геморроя. И мази, и свечи достаточно эффективны. Не нужно тратить на эти мази пачку. Тем не менее, большинство из них основаны на аналогичной формуле, поэтому вы можете получить мазь универсального бренда, а не мазь известной марки. Вы также можете использовать простой старый немедикаментозный вазелин.

5. Ешьте больше клетчатки

Чтобы стул оставался мягким, придерживайтесь диеты с высоким содержанием клетчатки, особенно во время обострения. Рекомендуется есть больше свежих фруктов и овощей и меньше красного мяса и сыра.

6. Протрите осторожно

Протрите влажной туалетной бумагой, которая менее абразивна. И аккуратно протрите. Грубая гигиена туалета может вызвать раздражение при геморрое. Также избегайте использования ароматной или цветной туалетной бумаги, которая содержит химические вещества, которые могут вызвать раздражение геморроя.

7. Попробуйте болеутоляющую прокладку

Нанесите мазь или крем от геморроя непосредственно на геморрой, затем накройте это место гигиенической салфеткой, пропитанной английской солью. Чтобы прокладка оставалась на месте, прикрепите ее к нижнему белью. Или попробуйте лечебные прокладки, такие как Tucks от геморроя. Они служат той же цели.

Полезны ли джакузи, горячие ванны и хлор для бассейна для лечения и облегчения геморроя?

Геморрой — это опухшая вена, расположенная в прямой кишке.Это состояние усугубляется при долгом сидении, родах или повышенном давлении во время дефекации. Пациент также испытывает сильную пульсацию, если не принять никаких лечебных мер. Если вам кажется, что дефекация невыносима, значит, вы, вероятно, страдаете этим заболеванием. Вы можете остановить колющую боль, применив соответствующие средства для временного облегчения и избежания кровотечения из прямой кишки.

В этой статье мы обсудим потенциальное облегчение этих предполагаемых методов лечения геморроя.Мы также определим, являются ли они мифами или нет, с помощью исследований, проведенных экспертами. Узнайте, как вы можете лечить свой геморрой, воспользовавшись информацией, представленной на этой странице. Итак, приступим к решению вопроса: «Подойдут ли джакузи, гидромассажные ванны и хлорка для бассейна для лечения и облегчения геморроя?» со следующими фактами.

Вот некоторые из важных идей, которые помогут вам получить практические ответы для более эффективной обработки свай:

Замачивание анальной области в горячей ванне — отличный способ минимизировать образование геморроя и мгновенное облегчение.Вы также можете сидеть в теплой воде несколько раз в день, чтобы уменьшить боль и зуд, вызванные набуханием вены.

Хлор для бассейна может быть идеальным для вашего состояния, хотя вам следует избегать слишком большого количества этого раствора, поскольку чрезмерное количество может ухудшить ваше состояние. Микробы все еще могут смешиваться с водой через фекальные загрязнения, даже если в ней есть хлор. Вы можете почувствовать внезапную боль при контакте расширенной вены с хлором. Тем не менее, некоторые эксперты говорят, что хлор для бассейнов все еще может быть отличным средством для удаления свай, когда хлорирование находится на нормальном уровне.

Jacuzzi также облегчает геморрой, помогая вам получить огромное облегчение. Все, что вам нужно сделать, это оставаться в джакузи в течение нескольких минут или до часа. Однако не забывайте лечь правильно, чтобы не слишком сильно давить на опухшую вену. Обычные ванны продолжительностью примерно 15 минут также могут помочь во временном облегчении.

Любая процедура, которая может уменьшить кровоснабжение опухшей части, может эффективно минимизировать вздутие вены. Еще одна простая, но эффективная мера — приложить лед к анальной области для немедленного лечения.Однако следите за тем, чтобы лед не помещался непрерывно в течение 20 или более минут. Также желательно дважды в день прикладывать лед к пораженному месту.

Перед тем, как использовать естественные методы лечения, обязательно прислушайтесь к важным советам, которые помогут предотвратить ухудшение геморроя. Не трите пораженный участок папиросной бумагой, так как это только ухудшит состояние. По словам врачей, туалетную бумагу использовать при очистке пораженного участка не рекомендуется. Помните, что промывание пораженного участка теплой водой может облегчить боль, но только временно.

Кроме того, когда вы плаваете в бассейне или принимаете ванну, избегайте мыла для ванн, так как оно содержит вредные химические вещества, которые могут только вызвать отек. Всегда сушите пораженный участок после принятия ванны, чтобы избежать роста бактерий. Также рекомендуется использовать яблочный уксус для облегчения состояния, применяя его два раза в день. Через неделю вы увидите результаты и избавитесь от геморроя. Итак, хороши ли джакузи, горячие ванны и хлорка для бассейна для лечения и облегчения геморроя? На данном этапе вы уже должны знать ответ.

Другие советы, которые следует учитывать при окончательном избавлении от геморроя

Горячая вода — отличное средство для лечения, но не забудьте немного охладить ее перед использованием. Кроме того, вы можете использовать конский каштан, чтобы облегчить боль. Донник сладкий также может уменьшить воспаление. После того, как вы примете ванну или джакузи, вы можете нанести местную мазь как средство от опухшей вены. Он эффективно снимает зуд и чувство жжения, вызванные раздраженной областью.

Кроме того, холодная вода может уменьшить покраснение и опухание вены.Вы можете приложить пакеты со льдом или холодный компресс, чтобы облегчить боль. На самом деле медицинские эксперты рекомендуют более эффективные средства: ежедневно есть волокнистую пищу. Следовательно, отказ от молочных продуктов и мяса может помочь предотвратить запор. Если испражняться трудно, это вызовет только сильную боль. Если во время дефекации оказывается слишком сильное давление, у вас также может возникнуть кровотечение из прямой кишки.

Геморрой будет кровоточить, если его вскрыть. Чтобы избежать затруднений при дефекации, вам понадобится большое количество клетчатки для лучшего пищеварения.Это значительно поможет вам освободить более мягкий стул. Ежедневно вы также можете принимать не менее 40 граммов клетчатки, чтобы обеспечить более гладкое пищеварение. Вы можете получить клетчатку из риса, зеленых овощей, злаков, цельного зерна, цитрусовых и овсянки.

Здоровая диета может помочь облегчить геморрой вместе с холодными и горячими процедурами. Вам нужно выпить 8 стаканов воды, чтобы улучшить свое здоровье и избежать обезвоживания. Кроме того, вы должны регулярно заниматься спортом, чтобы максимизировать свой образ жизни.Это поможет вам предотвратить малоподвижный образ жизни, вызывающий вздутие живота. Если у вас вздутие живота, это часто приводит к увеличению давления в нижней части живота.

Зачем лечить геморрой и чем помогают профессиональные советы

Независимо от размера стопы, все равно важно проконсультироваться с врачом. Это поможет вам не усугубить проблемы и другие осложнения. Если сразу получить консультацию специалиста, лечить опухшую вену можно более удобным способом. Лечение геморроя также может эффективно уменьшить дискомфорт и боль.

Однако, если ни одно из этих средств у вас не работает, лучше обратиться за помощью к врачу. Существуют актуальные решения, которые могут работать извне, чтобы уменьшить сваи, или вы можете просто пройти хирургическое лечение. Но прежде чем выбрать хирургическое вмешательство, убедитесь, что вы готовы пройти весь курс лечения. Например, перевязка резинкой — самая распространенная процедура у пациентов с геморроем.

Обращение за помощью к специализированному врачу поможет вам справиться с основной проблемой.Вам нужно будет понять важность этих временных методов лечения, чтобы получить облегчение. Если вы хотите узнать больше об основных советах по облегчению геморроя, вы можете подтвердить своему врачу тот же вопрос: «Подходят ли джакузи, горячие ванны и хлорка для бассейна для лечения и облегчения геморроя?» и убедитесь сами.

Геморрой и что с ним делать

Геморрой иногда называют варикозным расширением вен в нижней части прямой кишки или ануса.Они очень распространены, и почти у трех из четырех взрослых они появляются в какой-то момент в течение жизни. Геморрой может быть внутренним или внешним. Внутренний геморрой — это опухшие вены, которые развиваются внутри прямой кишки. Наружный геморрой — это вздутые вены под кожей вокруг заднего прохода.

Вы можете испытывать разные симптомы в зависимости от расположения вашего геморроя. Признаки и симптомы внешнего геморроя могут включать:

• Раздражение и зуд в области ануса и вокруг него

• Боль и дискомфорт

• Отек вокруг ануса

• Кровотечение

• Чувствительные уплотнения в анальной области

В отличие от внешнего геморроя, внутренний геморрой обычно не виден и часто не вызывает явных симптомов до тех пор, пока у вас не начнется опорожнение кишечника.

Почему после протирания туалетной бумаги у меня остается кровь?

Если вы заметили ярко-красную кровь в туалете или на туалетной бумаге после дефекации, это может быть внутренний геморрой. Геморрой может вызвать появление ярко-красной крови во время дефекации. Кровь на туалетной бумаге также может появиться в результате трещины заднего прохода, небольшого разрыва слизистой оболочки заднего прохода.

Почему у меня ректальное кровотечение без боли?

Кровотечение в нижних отделах желудочно-кишечного тракта, включая нижнюю и прямую кишки, может происходить без боли.Геморрой — самая частая причина безболезненного ректального кровотечения, но не стоит полагать, что это ТОЧНЫЙ диагноз. Вам следует поговорить со своим врачом, если у вас болезненный, зудящий геморрой или ректальное кровотечение без боли. Ректальное кровотечение может иметь другие причины, включая рак анального канала и рак прямой кишки.

Может ли колоноскопия отличить геморрой от рака толстой кишки?

В колоноскопии используется эндоскоп, гибкая трубка, по которой оптоволоконная камера проходит через толстую кишку.Колоноскопия может быстро обнаружить любой внутренний геморрой и другие проблемы, включая рак толстой кишки. Геморрой — это опухшие вены, и врачи могут сразу отличить их: анальные трещины, полипы толстой кишки или рак толстой кишки.

Полипы толстой кишки — это разрастания в слизистой оболочке толстой кишки, которые могут указывать на риск рака толстой кишки. Их можно быстро и легко удалить во время колоноскопии.

Колоноскопия — это один из нескольких тестов, которые могут выявить причину ректального кровотечения.Первый, самый простой тест — это ректальное исследование. Вы не можете легко увидеть внутреннюю часть прямой кишки, но врач может.

Другие тесты включают аноскопию и ректороманоскопию. Это минимально инвазивные тесты, которые не требуют применения седативных препаратов. Колоноскопия — более обширная процедура, требующая седативных средств.

Если вам действительно нужна колоноскопия, ваша компания Digestive Health Associates of Texas может ее провести. Это простая процедура, которая длится около двух часов.Тест может удалить полипы и другие потенциально аномальные ткани, которые колоноскопия видит во время процедуры.

Что делать, если у меня геморрой?

Если у вас возникло ректальное кровотечение, обратитесь к врачу. Если вы знаете, что раньше у вас был геморрой, и испытываете зуд и отек в области анального отверстия, возможно, ваш геморрой действует. Риски для здоровья, связанные с геморроем, столь же распространены, как и они. Внутренний геморрой может выпадать или выступать из ануса.Кровь также может образовывать геморрой и тромбоз — медицинский термин, обозначающий сгусток крови.

Могу ли я помочь при геморрое?

Одно из лучших действий, которое вы можете сделать, если у вас геморрой, — это улучшить свой кишечник. Не избегайте туалета: используйте его, когда вам это нужно. Геморрой может возникнуть в результате длительного сидения на унитазе, поэтому не рекомендуется читать в ванной. Сидите столько, сколько вам нужно, и аккуратно протрите туалетной бумагой без запаха или чистящими салфетками.Аромат туалетной бумаги и салфеток может скрыть неприятный запах в ванной, но аромат может вызвать раздражение кожи: последнее, что вам нужно, если у вас геморрой.

Геморрой связан с запором, поэтому врачи советуют людям получать больше клетчатки в своем рационе. Продукты с высоким содержанием клетчатки включают свежие фрукты и овощи, цельнозерновой хлеб и пшеничные отруби. Питье достаточного количества воды также важно для предотвращения запоров.

Достаточное количество упражнений также важно для облегчения или предотвращения запоров.Ежедневные умеренные упражнения не менее получаса могут помочь вам избавиться от геморроя или предотвратить его возникновение.

При обострении геморроя можно также принять сидячую ванну, то есть сидеть в нескольких сантиметрах теплой, а не горячей воды для ванны. Замачивание в течение десяти минут может облегчить зуд и жжение, сопровождающие геморрой. Хорошо изолированный пакет со льдом также может уменьшить отек и боль. Всегда убедитесь, что у вас есть тканевый барьер между пакетом со льдом и вашей кожей, чтобы предотвратить повреждение кожи.

Вы можете найти безрецептурные кремы для местного лечения, которые уменьшают зуд и отек. Также доступны другие методы лечения, в том числе свечи с гидрокортизоном. Мягкие вяжущие средства, такие как гамамелис, также могут уменьшить жжение и зуд при геморрое. Кратковременную боль можно уменьшить с помощью пероральных обезболивающих, таких как ацетаминофен или ибупрофен.

Геморрой можно вылечить, а ДГАТ может помочь

Колоноскопия может быть необязательной для диагностики геморроя, но она может определить, есть ли у вас геморрой, полипы толстой кишки, рак толстой кишки или другие проблемы в нижних отделах пищеварительного тракта.Колоноскопия — простая процедура. По данным iData Research, в США ежегодно выполняется около 19 миллионов колоноскопий.

Колоноскопия — это неинвазивная безопасная медицинская процедура. Они могут помочь определить здоровье нижних отделов пищеварительного тракта. DHAT имеет опыт проведения колоноскопий. Они могут запланировать для вас колоноскопию и с радостью объяснят, как вы можете подготовиться к процедуре, как она будет проводиться и какие результаты вы можете ожидать.

Возможно, вам не понадобится операция по поводу геморроя, но если вы это сделаете, DHAT также может выполнять процедуры, которые могут уменьшить боль и дискомфорт при геморрое и помочь вам вернуться к жизни без боли и зуда. Опорожнение кишечника — не самая приятная тема, но для всех это часть жизни. Не позволяйте геморрою мешать вашему комфорту, карьере или активному здоровому образу жизни.

Около половины людей старше 50 лет страдают геморроем.Возможно, вы не знали, но у всех есть геморрой; которые технически представляют собой области кровеносных сосудов, которые образуют подушку в наших анальных каналах. Однако мы узнаем об этих кровеносных сосудах только в том случае, если они вызывают проблемы в результате опухания, раздражения или кровотечения. Если вы видите кровь в дефекации или на туалетной бумаге, обратитесь к врачу. Геморрой легко поддается лечению, и колоноскопия также может помочь защитить вас от других заболеваний, помимо геморроя.

Если вам действительно нужна колоноскопия, ваш врач DHAT может назначить и провести ее для вас.Это относительно простая амбулаторная процедура, которая в большинстве случаев занимает всего пару часов вашего дня. А во время процедуры ваш врач может удалить любые полипы или другие потенциально аномальные ткани для дальнейшего тестирования. Чтобы встретиться с ближайшим к вам врачом DHAT, запишитесь на прием онлайн или позвоните по телефону 1.800.818.8541.

Источники

https://fascrs.org/patients/diseases-and-conditions/a-z/hemorrhoids

https: //www.mayoclinic.организация / болезни-состояния / геморрой / диагностика-лечение / drc-20360280

https://www.healthgrades.com/right-care/digestive-health/when-to-see-a-doctor-for-blood-in-stool

https://colquittregional.com/about/news/Can-you-ignore-rectal-bleeding

An Astounding 19 Million Colonoscopies are Performed Annually in The United States

https://www.livescience.com/40316-americans-interest-hemorrhoids.html

Доктор решает проблему с задницей, которую вы боитесь Google — Triathlete

Чем больше времени человек проводит в триатлоне, тем с большим количеством странностей тела он сталкивается: пальцы ног, которые опухают, как венские сосиски, после гонки, приступы чихания в бассейне и чудовищные головные боли после тяжелой тренировки.Но, возможно, нет ничего более озадачивающего и пугающего, чем вид крови в унитазе во время или после тренировки. Это открытие может вызвать всевозможную панику — неужели вы так много работаете, что … кровоточите?

«Вероятно, нет», — говорит доктор Эллен Х. Бейли, преподавательский факультет по вопросам здоровья толстой и прямой кишки в Mt. Медицинский центр Кармель. Скорее всего, у вас геморрой или опухшие сосудистые подушки в анусе или прямой кишке. Хотите верьте, хотите нет, но они довольно часто встречаются у спортсменов на выносливость из-за идеального шторма давления, раздражения и обезвоживания.

«У всех есть внутренний геморрой», — объясняет Бейли. «У некоторых людей геморроидальная ткань может удлиняться и выходить за пределы анального канала — это внешний геморрой».

Кровотечение при дефекации — наиболее частый признак геморроя, результат напряжения во время дефекации (что часто случается при обезвоживании) и / или повышенного давления на вены.

«И езда на велосипеде, и бег наполнены повторяющимися движениями, которые могут раздражать перианальную кожу и геморроидальные ткани», — говорит Бейли.«Это может вызвать обострение наружного геморроя, которое может привести к отеку, жжению и боли».

Боли может быть достаточно, чтобы сбить с толку бегуна или велосипедиста — подумайте о действительно, на самом деле неудобном случае натирания. Как и при любой другой травме, обострение геморроя необходимо зажить, прежде чем возобновлять регулярные упражнения. «Я всегда советую своим пациентам не делать этого, если болит, — говорит Бейли, который советует постепенно возвращаться к тренировкам после того, как тело заживет.

Чтобы избежать симптомов, важно контролировать обезвоживание.Употребление не менее 64 унций напитков без кофеина в день — больше в периоды тяжелых тренировок или в жаркую погоду — является серьезным подспорьем в предотвращении обострений. Спортсмены с симптомами геморроя могут также найти предварительное лечение тайленолом или ибупрофеном перед тренировками, которые помогут уменьшить боль и отек. Также существуют средства для местного применения: «Некоторые пациенты находят мази, содержащие гамамелис, успокаивающими, поэтому стоит попробовать нанести их перед тренировкой», — говорит Бейли. «Есть также безрецептурные мази с лидокаином, которые могут временно облегчить чувствительные участки.”

Если симптомы повторяются или не улучшаются в течение нескольких недель, лучше всего обратиться к врачу. «Аноректальное кровотечение — это всегда уместная проблема, на которую следует обратить внимание вашего основного лечащего врача», — говорит Бейли. «В большинстве случаев это связано с геморроем или другой доброкачественной патологией анального канала. Но в зависимости от вашего возраста, семейного анамнеза или других факторов риска может потребоваться дополнительное обследование ».

СВЯЗАННЫЙ: Почему одно идеальное седло не сделает вашу задницу счастливой

Безболезненное удаление геморроя — рефлюкс, боль в желудке, язвы

Ваш браузер не поддерживает видео.
Загрузите файл: video / mp4 video / webm
Обсуждение д-ром Нейблумом полос геморроя в новостях CBS.

Геморрой — это опухшие вены в нижней части прямой кишки или заднего прохода. К 50 годам примерно половина населения будет испытывать это иногда болезненное состояние, которое возникает в результате повышения давления в венах прямой кишки. Общие причины включают запор, беременность, роды, ожирение, поднятие тяжестей, длительное сидение и диарею.

Есть два типа геморроя в зависимости от местоположения. Внутренний геморрой возникает в нижней части прямой кишки, и его часто нельзя увидеть или почувствовать. Поскольку эта форма обычно безболезненна, единственные симптомы, которые вы можете заметить, — это небольшое количество ярко-красной крови (на туалетной бумаге или внутри унитаза) или чувство полноты после дефекации.

Иногда внутренний геморрой может протолкнуть анальное отверстие. Это называется выпадением или выступающим геморроем.Иногда эти набухшие вены остаются временно выпавшими; в других случаях они становятся постоянными. Если геморрой остается за пределами заднего прохода, это может вызвать боль, зуд, кровотечение и образование лишней кожи (кожных меток).

Наружный геморрой проявляется в виде выпуклостей или шишек вокруг заднего прохода. Из-за чувствительности нервных волокон в этой области расширенные вены часто болезненны, особенно когда вы сидите. Они также могут кровоточить и чесаться. Если кровь скапливается в наружном геморрое, может развиться тромб, называемый тромбированным геморроем, и вызвать сильную боль.

Менее распространенная из двух форм, внешний геморрой часто неправильно диагностируется самостоятельно, потому что многие люди принимают внутренний геморрой — или кожные бирки, которые они могут образовывать — за внешний геморрой. Всегда консультируйтесь с врачом, чтобы определить, какой у вас тип: внутренний или внешний.

Домашние средства, такие как кремы, свечи и теплые ванны, могут временно облегчить симптомы геморроя. Но у многих людей геморрой не проходит. Вместо этого они могут со временем прогрессировать, увеличиваясь как в размере, так и в количестве.У некоторых хронических больных геморрой развивается сразу в трех местах.

К счастью, вам не нужно мириться с повторяющимися обострениями и усиливающейся болью. Вы можете обратиться за профессиональной медицинской помощью прямо сейчас и навсегда избавиться от дискомфорта.

НАША ПРОЦЕДУРА

В West Chester Gastrointestinal Group мы используем запатентованную систему CRH O’Regan SystemTM, считающуюся «золотым стандартом» лечения. Эта высокоэффективная (99,1%) малоинвазивная процедура выполняется в наших офисах менее чем за минуту.Если имеется множественный геморрой, мы лечим их по одному в отдельные посещения.

Во время короткой и безболезненной процедуры наш врач-специалист накладывает небольшую резиновую ленту вокруг ткани чуть выше геморроя, где мало нервных окончаний, чувствительных к боли. В отличие от традиционных методов перевязки, в которых используется зажим с металлическими зубьями для захвата ткани, мы используем устройство для щадящего отсасывания, что снижает риск боли и кровотечения.

Наша процедура перевязки работает путем прекращения кровоснабжения геморроя.Из-за этого геморрой сокращается и отпадает, обычно в течение дня или около того. Вы, вероятно, даже не заметите, когда это произойдет, или заметите резинку в унитазе. После того, как геморрой исчез, рана обычно заживает в течение недели или двух.

В течение первых 24 часов некоторые пациенты могут испытывать чувство распирания или тупую боль в прямой кишке. Обычно это можно облегчить с помощью безрецептурных обезболивающих. Однако у 99,8% пациентов, получавших лечение по нашему методу, не наблюдается боли после процедуры.

Фактически, благодаря усовершенствованию конструкции, наша процедура имеет десятикратное сокращение осложнений по сравнению с традиционным бандажом.

Во-первых, наши инструменты меньше по размеру, что обеспечивает больший комфорт для пациентов и лучшую видимость для врачей. В отличие от других устройств, они также одноразовые и на 100% одноразовые.

В большинстве случаев бандаж может произойти во время вашего первого визита. В конце концов, если вы знаете, в чем проблема, зачем ждать облегчения?

ЧТО ОЖИДАТЬ

Первый прием будет состоять как минимум из консультации врача.Во время диагностики мы можем выполнить цифровой осмотр, а также аноскопию, визуальный осмотр нижнего отдела кишечника с помощью небольшой трубки с подсветкой.

Если диагноз — геморрой, в некоторых случаях лечение можно начать немедленно. В случае множественного геморроя чаще всего первым обрабатывается самый крупный и симптоматический геморрой. Затем назначаются дополнительные посещения для лечения оставшегося геморроя с двухнедельными интервалами с заключительным осмотром через три недели. В некоторых случаях вам могут порекомендовать пройти колоноскопию или ректороманоскопию до или после процедуры бандажирования.Если вам недавно делали колоноскопию, возьмите с собой полный отчет о процедуре, если она еще не была сделана в нашей клинике.

Иногда у пациентов наблюдается как трещина заднего прохода, так и геморрой. Если это относится к вам, наш протокол заключается в том, чтобы сначала обработать анальную трещину. Затем, как только эта проблема будет решена, мы сможем приступить к процедуре удаления геморроя. Лечение этих состояний по отдельности важно для определения того, какие симптомы связаны с какими проблемами.

После ухода

После перевязки геморроя мы рекомендуем избегать подъемов тяжестей или физических нагрузок до конца дня и возобновить полную активность на следующий день. В это время у вас может быть нормальное опорожнение кишечника, но вы можете принять ванну или использовать биде для более мягкого очищения анального отверстия.

Скоро вы почувствуете себя намного лучше, но вам нужно будет внести некоторые изменения, чтобы предотвратить проблемы в будущем. Следует старательно избегать перенапряжения из-за запора, поэтому обязательно выпивайте семь или восемь стаканов воды (около 50 унций) в день и включайте в свой рацион не менее 20 граммов натуральной клетчатки.Мы можем предоставить вам дополнительную информацию и раздаточные материалы о продуктах с высоким содержанием клетчатки в нашем офисе. Вы также можете добавить в свой рацион две столовые ложки натуральных овсяных или пшеничных отрубей. (Также могут быть полезны метамуцил, бенефибре, льняная или другая растворимая клетчатка.)

Мы также рекомендуем не сидеть на унитазе дольше двух минут. Если вы не можете опорожнить кишечник в это время, вернитесь позже. Это двухминутное правило поможет вам не напрягаться во время дефекации, даже не осознавая этого. Наконец, путешествуя по воздуху, избегайте обезвоживания, избегайте алкоголя, ешьте клетчатку и гуляйте, когда можете.

СРАВНЕНИЕ ЛЕЧЕНИЯ

Система CRH O’Regan подходит примерно для 90% пациентов с геморроем. Только в самых тяжелых случаях требуется операция (геморроидэктомия), что является еще одной причиной не откладывать лечение. Если вы ждете слишком долго — и ваш геморрой становится слишком большим — ваши нехирургические возможности уменьшаются.

Основная жалоба на обычную резиновую повязку, которая демонстрирует лучшие долгосрочные результаты по сравнению с другими нехирургическими методами, заключалась в боли в 4-29% случаев.Напротив, только 0,2% пациентов, которых лечили с помощью нашей передовой техники, испытывают боль после процедуры. Наш метод также быстрее, точнее и практически не требует простоев.

За прошедшие годы был разработан ряд новых методов лечения геморроя, но ни один из них не превзошел CRH O’Regan System. Среди них — инфракрасная фотокоагуляция или использование лазеров для сжигания геморроидальных узлов и геморроидэктомия со скобами — хирургический вариант, при котором для удаления геморроя используется круговой степлер.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Что такое геморрой?
Геморрой — это опухшие вены, расположенные в нижней части прямой кишки или заднего прохода.Есть два типа геморроя: внутренний и внешний. В зависимости от местоположения симптомы могут включать боль, воспаление, зуд и чувство полноты после дефекации. Кроме того, на стуле, на туалетной бумаге или в унитазе может быть ярко-красная кровь.

Что вызывает геморрой?
Геморрой возникает в результате повышения давления в венах прямой кишки. Это может быть вызвано запором, беременностью, родами, ожирением, поднятием тяжестей, длительным сидением или диареей.В западных странах запор связан с диетами с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием жиров.

У кого геморрой?
Геморрой поражает как мужчин, так и женщин. Заболеваемость геморроем увеличивается после 30 лет, и к 50 годам примерно половина населения будет испытывать это заболевание.

Как работает процедура?
Небольшое одноразовое устройство, похожее на шприц, используется для прикрепления крошечной резинки вокруг внутреннего геморроя — при отключении кровоснабжения геморрой отпадает.

Можно ли лечить внешний геморрой?
Да. Большинство геморроидальных симптомов возникает из-за расширенного внутреннего геморроя или трещин заднего прохода. Бандажирование внутреннего геморроя обычно уменьшает также внешний геморрой и очень эффективно снимает симптомы боли и кровотечения. После завершения перевязки может остаться внешний компонент или кожная метка, но обычно они не вызывают особых симптомов. Острый тромбоз наружного геморроя может быть очень болезненным.Обычно это разрешается частыми согревающими ваннами, смягчителями стула, добавлением клетчатки в рацион и избеганием напряжения. Процедура бандажа будет сделана через несколько недель после ее исчезновения.

Сколько полос нужно?
Есть три участка, где часто образуются геморроидальные узлы, и нередко все три участка требуют лечения. Обычно мы связываем только один участок геморроя за раз в отдельные посещения, так как было обнаружено, что несколько повязок увеличивают осложнения.Кроме того, некоторые очень большие геморроидальные узлы могут потребовать дополнительных сеансов бандажирования. Таким образом, в тяжелых случаях можно использовать до шести диапазонов, но стандартными являются от одного до трех.

Насколько эффективно?
Да, он эффективен на 99,1%, и самое лучшее, что он нехирургический, поэтому не требуется боли, лекарств или времени на восстановление. Большинство наших пациентов возвращаются к работе в тот же или на следующий день.

Сколько времени это займет?
Процедура занимает около 60 секунд, но весь визит занимает около 15-30 минут.

Покрывается ли процедура страховкой?
Эта процедура покрывается большинством страховых планов, включая Medicare. Однако, поскольку страховое покрытие различается, нам необходимо будет подтвердить вашу конкретную страховку.

Будет ли больно?
Нет. Благодаря нашему усовершенствованному инструменту и технике установка бандажа безболезненна. Вы можете испытывать чувство полноты или тупой боли в прямой кишке в течение первых 24 часов, но обычно это можно облегчить с помощью безрецептурных обезболивающих.Недавнее исследование нашей техники наложения бандажей показывает, что 99,8% пациентов не испытывают боли после процедуры.

Придется ли мне пропускать работу или другие занятия?
Ваш первый визит в наш офис, вероятно, будет самым продолжительным, так как он включает в себя консультацию, сбор анамнеза и диагностику. Предлагаем выделить до часа. Последующие сеансы лечения будут короче, около 15-30 минут. После процедуры бандажирования геморроя мы рекомендуем вам отдыхать остаток дня дома и возобновить полную активность на следующий день.Однако многие пациенты, работающие в офисе, обнаруживают, что могут вернуться к работе сразу после приема.

Нужно ли мне делать какие-либо приготовления дома перед процедурой?
Перед процедурой не требуется никакой подготовки.

Будет ли мне нужен водитель или я смогу поехать домой самостоятельно?
Вам не понадобится водитель, на самом деле большинство пациентов возвращаются к нормальной деятельности сразу после процедуры. Однако всегда нужна поездка, если бандаж проводится в сочетании с седативной колоноскопией.

Вернется ли геморрой после лечения?
При правильном изменении питания геморрой не должен возвращаться.

Для получения дополнительной информации посетите сайт www.crhsystem.com

Геморрой — Центр эндоскопии Атертон

Геморрой — это опухшие вены в нижней части прямой кишки или заднего прохода. К 50 годам примерно половина населения будет испытывать это иногда болезненное состояние, которое возникает в результате повышения давления внутри вен прямой кишки.Общие причины включают запор, беременность, роды, ожирение, поднятие тяжестей, длительное сидение и диарею.

Есть два типа геморроя в зависимости от местоположения. Внутренний геморрой возникает в нижней части прямой кишки, и его часто нельзя увидеть или почувствовать. Поскольку эта форма обычно безболезненна, единственные симптомы, которые вы можете заметить, — это небольшое количество ярко-красной крови (на туалетной бумаге или внутри унитаза) или чувство полноты после дефекации. Иногда внутренний геморрой может протолкнуть анальное отверстие.Это называется выпадением или выступающим геморроем. Иногда эти набухшие вены остаются временно выпавшими; в других случаях они становятся постоянными. Если геморрой остается за пределами заднего прохода, это может вызвать боль, зуд, кровотечение и образование лишней кожи (кожных меток). Внешний геморрой может проявляться в виде выпуклостей или шишек вокруг ануса. Из-за чувствительных нервных волокон в этой области эти расширенные вены часто болезненны, особенно когда вы сидите. Они также могут кровоточить и чесаться. Если кровь скапливается в наружном геморрое, может развиться тромб, называемый тромбированным геморроем, и вызвать сильную боль.

Менее распространенная из двух форм, внешний геморрой часто неправильно диагностируется самостоятельно, потому что многие люди принимают внутренний геморрой — или кожные бирки, которые они могут образовывать — за внешний геморрой. Всегда консультируйтесь с врачом, чтобы определить, какой у вас тип: внутренний или внешний.

Какие методы лечения геморроя доступны?
Редкие эпизоды симптомов геморроя можно лечить с помощью местных мер, суппозиториев, диеты, клетчатки и адекватных пероральных жидкостей.Однако в некоторых случаях требуется дальнейшее лечение. Бандажирование геморроя с помощью бандажного устройства CRH O’Regan — это практически безболезненный метод лечения, предназначенный для избавления от геморроя.

Местные меры:
Лучшее лечение — это профилактика путем перорального приема достаточного количества пищевых волокон и жидкостей (дальнейшее обсуждение см. Ниже). Обычно достаточно добавления крема для местного применения (нет разницы между большинством смягчающих кремов, так что обходитесь дешево). Как правило, не следует использовать стероидный крем или обезболивающую мазь дольше недели.Могут помочь свечи.

Важное изменение, которое поможет, — это не проводить в туалете более 2 минут, чтобы опорожнить кишечник, и возвращаться через несколько часов, если тогда у вас не будет опорожнения. Регулярные упражнения помогают поддерживать нормальную работу кишечника.

Диета
Достаточное количество воды: Мы рекомендуем 7-8 (12 унций) стаканов воды или других прозрачных жидкостей в день.

Достаточное количество растворимой клетчатки: Для здоровья толстой кишки требуется минимум 30 граммов растворимой и нерастворимой клетчатки в день.

Недостаток клетчатки вызывает запоры, высокий уровень холестерина, дивертикулез, повышенный риск рака прямой кишки, диабет зрелого возраста и ожирение среди других заболеваний. Утром вы должны принять 2-4 столовых ложки овсяных или пшеничных отрубей, или молотого льна, или Метамуцила, или Бенефибера. Их можно добавлять в хлопья утром, смешивать с йогуртом или добавлять в суп. Вы должны выпивать от 7 до 8 (12 унций) стаканов воды в день, чтобы это подействовало должным образом.

Если у вас проблемы с почками или вы принимаете водные таблетки (диуретики), могут возникнуть проблемы с режимом лечения, и ваш врач изменит этот план за вас.

У некоторых может быть аллергия на пшеницу, по этой причине мы предпочитаем овсяные отруби, а не пшеничные, в качестве добавки с растворимой клетчаткой.

Водорастворимая клетчатка является предпочтительной и содержится в овсе, бобах, капусте, кабачках, моркови, яблоках, цитрусовых, черносливе, клубнике, грушах и т. Д. Растворимая клетчатка образует вязкий гель, который увеличивает количество воды, остающейся в толстой кишке. и покрывает стенки кишечника, что снижает всасывание холестерина и служит субстратом для ферментации бактериями толстой кишки.Нерастворимая клетчатка проходит через пищеварительную систему практически без изменений. Они улучшают консистенцию кишечника за счет увеличения количества воды в стуле. Целлюлоза и лигнин представляют собой формы нерастворимых волокон, которые увеличивают объем стула за счет увеличения микробной массы. Клетки на 80% состоят из воды, и это основной способ, которым фрукты и овощи увеличивают размер стула и делают его более мягким. Целлюлоза содержится в цельной пшенице, отрубях, капусте, горохе, зеленой фасоли, восковой фасоли, брокколи, кожуре огурцов, перце, яблоках и моркови. Лигнин содержится в злаках, отрубях, клубнике, баклажанах, грушах, зеленой фасоли и редисе.Брюссельская капуста и корень свеклы содержат гемицеллюлозу, которая также увеличивает водоудерживающую способность. Они улучшают консистенцию стула за счет увеличения количества воды, остающейся в толстой кишке, и увеличения вязкости. Эти вязкие растворы снижают скорость опорожнения желудка, что приводит к замедлению пищеварения и увеличению всасывания питательных веществ.

Увеличьте количество свежих фруктов и листовых овощей в своем рационе. Овсянка, овсяные отруби, орехи, сушеный горох, фасоль, чечевица, яблоки, груши, клубника, черника должны быть добавлены в свой рацион для получения растворимой клетчатки.Используйте больше цельнозерновых продуктов, хлеба и круп. Для получения положительных результатов может потребоваться до шести недель. Количество и тип клетчатки, которые приносят вам наибольшую пользу, варьируются и должны определяться методом проб и ошибок. Многие источники содержат как растворимую, так и нерастворимую клетчатку.

Добавки Вы можете добавить клетчатку с двумя столовыми ложками цельных овсяных или пшеничных отрубей, псиллиума (семена произрастают в Иране и Индии), молотых семян льна, Metamucil, Citrucel или Benefiber.