Кальян и астма: Ошибка 404. Запрашиваемая страница не найдена

Содержание

Курение и астма

05.10.2017

Табачный дым осложняет астматический статус

Бронхиальная астма на сегодняшний день является одним из самых распространенных заболеваний органов дыхательной системы, имеющих тяжелое течение и многократно снижающих качество жизни больного. Во многом широкому распространению данного заболевания способствует обилие и утяжеление течения данного заболевания.

Это и плохие экологические условия, и недостаточная физическая активность, и наличие вредных привычек, особенно пагубной из которых в отношении астмы является курение, как активное, так и пассивное (вдыхание табачного дыма). Этот факт подтверждается результатами многочисленных исследований. Причем по своему совокупному вреду, который табачный дым наносит организму астматика, он намного превышает остальные атмосферные загрязнители.

Вдыхание табачного дыма за считанные минуты провоцирует приступ, купировать который не так то и просто. Подобная высокая патогенная активность дыма характеризуется наличием в нем различных компонентов — никотина, смол и т. д., которые и по отдельности являются сильными аллергенами и могут служить фактором развития бронхиальной астмы, а уж вместе они еще больше поражают реактивность иммунной системы.

Механизм развития приступа бронхиальной астмы при контакте с табачным дымом

Сущность данного механизма заключается в том, что контакт с дымом вызывает патологическое удушье, возникающее за счет суживающегося просвета путей дыхательной системы. Причем сужаются не только крупные, но и самые мелкие воздухоносные пути. По своей сути удушье — защитная реакция, которая должна предотвратить дальнейшее поступление аллергена в дыхательную систему.

Сокращение просвета вызвано импульсом, поступающим от вегетативной нервной системы. В разумных пределах подобная реакция спасает организм от попадания в легкие инородных тел, химических и механических компонентов, которые могут присутствовать в атмосферном воздухе.

Однако при контакте с табачным дымом реакция возникает гиперергическая, и просвет суживается настолько, что человек не имеет возможности нормально дышать. Дополнительно стоит отметить, что поддерживает данный патологический процесс не только аллергическая природа сужения просвета воздухоносных путей, но и чрезмерная продукция слизи у астматиков, которая не отходит самостоятельно из-за низкой реактивности мельчайших ресничек, покрывающих слизистую бронхов.

Этот феномен формируется как раз на фоне активного и пассивного курения, когда реснички не справляются с обилием слизи, смешанной с мелкими механическими агентами, попадающими в верхние дыхательные пути и бронхи при курении или вдыхании дыма. А раз слизь не выводится, то она оказывает дополнительное раздражающее действие на органы дыхательной системы и ее становится больше и больше, пока она не закупоривает просветы мельчайших бронхиол.

В бронхиолах нет хрящевой основы, поэтому при приступе, спровоцированном импульсом от ВНС (вегетативной нервной системы), они сдавливаются мышцами, повреждаются, и мокрота полностью перестает отходить. Конечным результатом данного процесса является затруднение дыхания. При этом приступ, к сожалению, ведет не только к потере трудоспособности, но и опасности смертельного исхода. Поэтому астматик ни в коем случае не должен быть активным или пассивным курильщиком.

Табачный дым и его влияние на астматический статус будущих поколений

Взрослый человек — на то и взрослый, чтобы иметь право выбора и самостоятельно решать — курить ему или не курить. Зато дети, которые растут в семьях, где курит хотя бы один из родителей, оказываются в патовой ситуации. Физиологические особенности реакции детского организма в ответ на вдыхание табачного дыма таковы, что на дыхательные органы малышей пассивное курение оказывает намного более разрушительное действие, чем в случае со взрослыми.

Легочная ткань детского организма быстрей, чем у взрослых, раздражается, секреция слизи стремительно нарастает, и приступ у ребенка-астматика не заставит себя долго ждать. Что же касается здоровых детей, то у них пассивное курение ведет к меньшей устойчивости к ОРВИ и болезням органов дыхания, имеющим бактериальную природу. Ну и, конечно же, постоянная травматизация тканей бронхов ведет к повышению опасности заболевания астмой.

Говоря о влиянии курения на детский организм, нельзя не затронуть тему астматического статуса будущих поколений. Беременная женщина, которая курит сама или часто вдыхает дым сигарет, передает опасные вещества, которые находятся в дыме, плоду. Ситуация осложняется тем, что никотин, капля которого, как известно, убивает лошадь, свободно проникает через гемоплацентарный барьер.

Итогом этого является повышенная опасность развития астмы у данного ребенка на протяжении всей его последующей жизни. Кроме того, у него будет сниженный иммунитет, он может родиться раньше срока, с низкой массой тела и даже может умереть в первые месяцы жизни от синдрома внезапной смерти младенцев. Словом, курение никак не способствует здоровью детей — надежды и будущего любой нации.

Табачный дым и его действие на организм астматика

Итак, подведем итог всего вышесказанного, чтобы у вас не осталось и тени сомнения в том, что табачный дым вреден не только для астматиков, но и для любого человека.

Вдыхание табачного дыма, как и курение, ведет к:

1. Активизации производства слизи в дыхательной системе;
2. Нарушению физиологического очищения дыхательной системы;
3. Аллергической реакции в ответ на попадание в организм смол и никотина, которые являются сильными аллергенами;
4. Изменению реактивности иммунной системы, что, в свою очередь, ведет к усилению чувствительности органов дыхательной системы.

Итогом контакта является постоянная хроническая готовность дыхательной системы среагировать на малейший раздражитель, на который бы ранее никакой особой реакции не последовало бы. Именно поэтому курение, как активное, так и пассивное, в данное время считается одним из самых сильных факторов риска развития у здорового человека бронхиальной астмы и других заболеваний органов дыхания. Ну а для астматика — это фактор, который увеличивает частоту и утяжеляет течение приступов, уменьшает эффективность лечения, ослабляет действие ингаляционных средств, купирующих приступы, провоцирует развитие осложнений и инфицирование органов дыхательной системы, а также снижает качество и продолжительность жизни. И поскольку курение вызывает такие необратимые последствия, стоит задуматься — а стоит ли гробить свое здоровье и укорачивать свою жизнь, получив мимолетное удовольствие от затяжки? Решать Вам…

можно ли парить вейп при астме, особенности, последствия и советы

Астма – серьёзное заболевание, которое трудно поддаётся лечению. Часто фиксируются случаи, когда это вовсе невозможно. Симптомы можно заглушить лишь на некоторое время, поскольку болезнь относится к хроническим. Многие люди, страдающие от данного заболевания, являются курильщиками. Курение сигарет при астме категорически запрещено, однако возникает вопрос, можно ли парить при этой болезни?

Альтернативное курение

Отличной альтеративой обычной сигареты является вейп, который является лучшим вариантом при астме. Необходимо понимать, что представленное заболевание и курение несовместимы. К сожалению, далеко не каждый человек способен отказаться от этой вредной привычки, даже если она представляет угрозу для здоровья. Некоторые люди заменяют обычные сигареты на кальян либо вейп.

На сегодняшний день ВОЗ не собирается вводить запрет на электронные сигареты, поскольку они считаются безопасными, особенно, если сравнивать с табачной продукцией. На это указывают также социологические опросы, демонстрирующие то, что многие люди смогли отказаться от табакокурения с помощью вейпа. Несмотря на то, что электронная сигарета является безопасной, всё же рекомендуется отказаться и от этого, когда речь касается астмы. Курение вейпа в этой ситуации может стать причиной развития бронхита, бронхиальной астмы и эмфиземы лёгких.

Астма и Vape

Производители электронных сигарет утверждают, что во многих жидкостях для вейпа отсутствует никотин, из-за чего считается, что его можно использовать для отказа от никотиновой зависимости. Необходимо понимать, что даже небольшое количество этого ядовитого вещества у астматика может спровоцировать приступ. Поэтому даже парение с никотином категорически запрещено. Если уж желание курить присутствует, нужно останавливать выбор на безникотиновых жидкостях. Такой способ может помочь избавиться человеку вовсе от вредной привычки. Постепенно снижая количество никотина либо полностью от него отказываясь, человек сможет значительно понизить негативное воздействие на организм.

С точки зрения медицины

У многих людей появляется вопрос, способен ли вейп при астме стать выходом из ситуации. Вероятно, так и есть, однако сфера медицины вряд ли сможет это признать. Большинство врачей категоричны. Они считают, что при астме необходимо отказаться от любого вида курения. Врачи не берут на себя ответственность рекомендовать людям переходить на парение, поскольку, несмотря на их безопасность, это всё же риск для астматиков.

Невзирая на то, что уже неоднократно было доказано, что вейпы намного безопаснее для человека, нежели табакокурение, по миру продолжают спорить по этому вопросу. Некоторые специалисты придерживаются мнения, что длительное использование вейпа приводит к тому, что лёгкие человека теряют свою естественную способность справляться с воспалениями. В связи с этим, дыхательные органы с трудом борются с астмой.

На сегодняшний день при наличии таких болезней как астма, рак лёгких и иных болезней дыхательной системы, эксплуатация электронной сигареты считается лишь рекомендацией, а не наставлением. Требуется понимать, что человеческий организм индивидуален, поэтому реакция на применение этого современного гаджета непредсказуема. Тем не менее, если после поставленного диагноза астма, Вы продолжаете курить сигареты, стоит перейти на вейп, который является более оптимальным вариантом. Отказавшись от никотина, Вы сможете максимально огородить себя от приступов астмы.

Чем вредны вейпы и кальянный дым для окружающих

30 июля 2020


Экспертное мнение по итогам принятия Государственной Думой РФ в третьем чтении закона, запрещающего курить электронные курительные системы в общественных местах.


Государственная Дума РФ одобрила в третьем чтении закон, запрещающий курить электронные курительные системы в общественных местах. Вейпы и кальяны теперь будут приравнены к табачным изделиям – на них распространятся те же ограничения, что на курение, продажу и рекламу сигарет. Закон вводит запрет на их использование в общественных местах, на рынках, в торговых центрах, офисах, кафе и ресторанах, а также в зданиях вокзалов и аэропортов. Часть запретов на курение в общественных местах вступит в силу сразу после подписания закона. За нарушение новых запретов предусмотрена административная ответственность по аналогии с той, что сейчас предназначена для курильщиков. Ключевой момент закона касается кальянов — теперь запрещается курить их независимо от того, есть никотин в используемой для них смеси или нет.


Лариса Юркова, заместитель министра территориальной безопасности Пермского края – начальник отдела координации антинаркотической деятельности, рассказала в интервью чем опасны вейпы, кальяны и какое влияние их дым оказывает на окружающих.


— Лариса Владимировна, прежде всего поясните, какой вред электронные курительные системы наносят самому курильщику?


 — И кальяны и вейпы настолько же вредны, как и обычные сигареты. В чем здесь хитрость. С одной стороны в кальянах и вейпах (электронных системах доставки никотина в организм) все равно никотин содержится, пусть и в меньшей  дозировке, с добавками и так далее. Нагрузка по угарному газу и по канцерогенам меньше, однако обратите внимание: если сигарету человек курит короткое время, то кальян и электронные сигареты, особенно кальяны, продолжительное. Происходит более длительный контакт с никотином и другими химическими веществами, которые человек поглощает. Поэтому по сути даже считается, что курильщики кальянов получают никотиновую нагрузку иногда в сто раз больше, чем курильщик обычной сигареты именно за счет длительности воздействия и за счет увлажненного пара.


Опасность кальянов в том, что вдох делается более глубоким для того, чтобы дым протянуть через воду, задействована большая площадь легких — и верхняя и нижняя доля, поэтому нагрузка на организм на самом деле увеличивается. Плюс за счет длительности воздействия больше вредных веществ поступает в организм.


Кроме того, в кальянах также находятся продукты сгорания. Говорят, что нет смол, нет сгорания бумаги, но там ведь сгорает уголь, поэтому все вредные вещества, которые при его сгорании образуются – поглощаются курильщиком. Плюс добавляются ароматизаторы, а это, как правило, не натуральные, а химические вещества и формула их зачастую неизвестна. Таким образом воздействие вредных веществ на организм при курении кальяна и вейпов усиливается.


Что еще важно для курильщиков кальянов? При передаче мундштуков со слюной передаются различные возбудители – герпеса,  гепатитов, туберкулеза и т.д. Человек может даже не подозревать, что он является носителем какой-то инфекции, либо он недавно переболел, либо на стадии заболевания, и окружающие также могут заболеть. Но даже если меняется мундштук, что многие кальянные делают, то в самих трубочках остается много микроорганизмов,  потому что когда человек втягивает воздух, когда он дышит, все равно микрочастицы слюны в трубке остаются, поэтому высок риск передачи вирусных заболеваний, того же гепатита, который очень устойчив во влажной среде. Люди могут об этом даже не подозревать, что есть опасность передачи различных инфекций.


В вейпах никотин не такой как табак из листьев, это синтетический никотин в жидком виде, который использовался в свое время как пестицид, для борьбы с насекомыми на полях. Он очень агрессивен, токсичен. Было установлено, что зерновые культуры сохраняют ядовитые свойства после его использования, поэтому в сельском хозяйстве от него отказались. То есть то, чем травили насекомых, человек добровольно в себя вдыхает при помощи вейпов. Таким образом человек вдыхает в себя яд, конечно не в смертельных дозах, но от накапливания его в организме могут быть негативные последствия для здоровья человека.  


— Лариса Владимировна, что можно сказать об окружающих, если в помещении люди курят кальян и вейпы, есть ли от этого вред окружающим?


— На самом деле выдыхаемый воздух что кальянщиком, что курильщиком электронных сигарет или вейпов содержит примерно 30-40 процентов того, что  он вдохнул. Это никотин, ароматизаторы, различные добавки, канцерогены, у вейперов это еще и глицерин (он обезвоживает организм). То есть все, что он в себя вдохнул – он выдыхает. У вейпов за счет глицерина дым держится очень долго, он более влажный, дольше находится  в окружающей среде (особенно если человек «дымит как паровоз»). И вот этот влажный дым долго находится вокруг, люди рядом вынуждены вдыхать в себя не только дым, но и то, что курильщик выдохнул из себя. На фоне опасности заражения каким-либо вирусным заболеванием или тем же туберкулезом нужно понимать, что в выдыхаемом воздухе бактерии и вирусы сохраняются, а за счет влаги и глицерина они дольше держатся, а те люди, которые не курят, вынуждены вдыхать то, что выплюнул из своих легких курильщик.


С точки зрения эпидемиологии курение в общественных местах действительно опасно для окружающих, особенно детей, особенно когда курят в квартире, машине или непроветриваемом помещении кафе.


Чем еще опасен состав выдыхаемого дыма, особенно увлажненного:  никотин, ароматизаторы и канцерогенные вещества оседают на посуде, столах, приборах и еде. Так или иначе каждый последующий человек может поглотить это с пищей или при вдыхании.  


Ароматизаторы могут вызвать аллергическую реакцию. Были проведены исследования, которые позволили сделать вывод о том, что ребенок, живущий рядом с человеком, который курит электронные сигареты, в 70 процентах может заболеть астмой. В целом для близких людей могут быть серьезные последствия. Но если мы говорим об общественных местах, понятно, что моментально астма не разовьется, но рядом могут находиться люди, у которых очень чувствительный организм, и любое инородное вещество может вызывать аллергическую реакцию вплоть до отека дыхательных путей и анафилактического шока.


Подытожив, скажу, что законодатели учли множество результатов исследований, чтобы ввести эти нормы. Мы должных охранять окружающих от дыма: будь то табачный или ароматизаторы.


   


   

Перейти к списку новостей

Эксперт ВОЗ раскрыл, можно ли получить рак от кальяна и электронных сигарет

https://ria. ru/20190808/1557280935.html

Эксперт ВОЗ раскрыл, можно ли получить рак от кальяна и электронных сигарет

Эксперт ВОЗ раскрыл, можно ли получить рак от кальяна и электронных сигарет

Употребление табака является одной из основных предотвратимых причин развития рака легких у человека, при этом от заболевания не защищены и те, кто курит кальян РИА Новости, 08.08.2019

2019-08-08T03:04

2019-08-08T03:04

2019-08-08T03:04

воз

наука

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/155513/67/1555136764_0:119:2000:1244_1920x0_80_0_0_0394ebf09c21309591e2a8c5c1bff19a.jpg

ЖЕНЕВА, 8 авг — РИА Новости, Елизавета Исакова. Употребление табака является одной из основных предотвратимых причин развития рака легких у человека, при этом от заболевания не защищены и те, кто курит кальян или электронные сигареты, рассказал РИА Новости эксперт департамента по неинфекционным заболеваниям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Андре Илбави. «Курение до сих пор остается основной причиной рака легких. По всему миру употребление табака — единственный предотвратимый риск смертности от рака. От этого заболевания и других (неинфекционных) болезней ежегодно погибают порядка шести миллионов человек», — сказал он.По словам эксперта, в табачном дыму насчитывается свыше семи тысяч химикатов, из которых, как минимум, 250 вредны для организма, а 50 приводят к развитию рака. При этом также возможно заработать рак легких, если человек, к примеру, курит только кальян.»Да, возможно получить рак легких при курении кальяна. Это уже установлено», — отметил Илбави.Дым, который человек вдыхает при курении кальяна, также содержит в себе токсичные вещества, которые могут привести к развитию рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Вредный для организма никотин частично поглощается водой, однако курильщик кальяна делает гораздо больше затяжек, чем те, кто курит сигареты, и курит гораздо дольше.Также нельзя с полной уверенностью говорить и о безопасности электронных сигарет. «Что же касается электронных сигарет, то негативное воздействие на здоровье будет происходить со стороны легочной системы. Но нельзя также исключать и их неблагоприятное воздействие, к примеру, на сердечно-сосудистую систему и канцерогенный эффект. Электронные сигареты вызывают сильное привыкание, а доказательств безопасности долгосрочного употребления никотина недостаточно», — добавил эксперт ВОЗ.

https://ria.ru/20181024/1531315518.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

https://cdn22.img.ria.ru/images/155513/67/1555136764_93:0:1908:1361_1920x0_80_0_0_91e6584bfb2d4c388b77234b12b81ab1.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

воз

ЖЕНЕВА, 8 авг — РИА Новости, Елизавета Исакова. Употребление табака является одной из основных предотвратимых причин развития рака легких у человека, при этом от заболевания не защищены и те, кто курит кальян или электронные сигареты, рассказал РИА Новости эксперт департамента по неинфекционным заболеваниям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Андре Илбави.

«Курение до сих пор остается основной причиной рака легких. По всему миру употребление табака — единственный предотвратимый риск смертности от рака. От этого заболевания и других (неинфекционных) болезней ежегодно погибают порядка шести миллионов человек», — сказал он.

24 октября 2018, 08:00НаукаУченые назвали самый эффективный способ бросить курить

По словам эксперта, в табачном дыму насчитывается свыше семи тысяч химикатов, из которых, как минимум, 250 вредны для организма, а 50 приводят к развитию рака. При этом также возможно заработать рак легких, если человек, к примеру, курит только кальян.

«Да, возможно получить рак легких при курении кальяна. Это уже установлено», — отметил Илбави.

Дым, который человек вдыхает при курении кальяна, также содержит в себе токсичные вещества, которые могут привести к развитию рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Вредный для организма никотин частично поглощается водой, однако курильщик кальяна делает гораздо больше затяжек, чем те, кто курит сигареты, и курит гораздо дольше.

Также нельзя с полной уверенностью говорить и о безопасности электронных сигарет.

«Что же касается электронных сигарет, то негативное воздействие на здоровье будет происходить со стороны легочной системы. Но нельзя также исключать и их неблагоприятное воздействие, к примеру, на сердечно-сосудистую систему и канцерогенный эффект. Электронные сигареты вызывают сильное привыкание, а доказательств безопасности долгосрочного употребления никотина недостаточно», — добавил эксперт ВОЗ.

Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой

 
Астма – это хроническое  воспалительное заболевание дыхательных путей, распространенность которого во всем мире за последние годы сильно выросла, и при котором время от времени наступают периоды затруднения дыхания из-за сужения нижних дыхательных путей. Сужение дыхательных путей проходит частично или полностью или само по себе или при помощи лечения. Считается, что многие люди на самом деле не знают, что у них астма, и поэтому они не получают должного лечения. В то же время, у большинства больных астмой при помощи лечения можно достичь полного контроля над заболеванием, и таким образом сохранить качество жизни и работоспособность.
 

Движение воздуха в дыхательных путях


Движение воздуха в организме начинается через нос или рот. Если Вы вдыхаете, то воздух движется в легкие через трахею и легочные трубки (бронхи). Бронхи заканчиваются небольшими пузырькообразными образованиями (альвеолами), где происходит обмен кислорода и углекислого газа. Из альвеол кислород всасывается в кровь, а углекислый газ, образующийся в организме, переходит из крови в альвеолы. При выходе воздух вместе с углекислым газом выводится из легких. В норме при дыхании все дыхательные пути открыты и воздух движется по ним свободно и беспрепятственно.
 

Что происходит в дыхательных путях при астме?

 
При астме в дыхательных путях происходит воспаление, они раздражены и сужены, и движение воздуха в них затруднено. Это обусловлено астматическим воспалением, что создает в слизистой отек и увеличение выделения слизи. Воспаление слизистой и вызываемое им сужение бронхов является защитной реакцией против разных внешних раздражителей. При астме дыхательные пути более чувствительны чем обычно, и легко реагируют на разные раздражители. Сужение дыхательных путей может быть вызвано, например, раздражающими запахами, холодной погодой, сильным стрессом и контактом с животными или пыльцой.
 

Главными симптомами астмы являются:

  • чувство удушья
  • нехватка воздуха (которая может быть произойти и в ночное время)
  • свистящее дыхание и хрипы, особенно в глубоком выдохе
  • кашель, который происходят чаще в течение ночи и/или ранним утром
  • напряжение или тяжесть в грудной клетке.

Симптомы астмы могут проявляться в более легкой или тяжелой форме, и длиться от нескольких часов до нескольких дней, если не диагностировать астму и не лечить симптомы. Приступом астмы называется такое состояние, когда все симптомы астмы – нарушение дыхания, свистящее дыхание, кашель, нехватка воздуха и чувство тяжести в груди – развиваются очень быстро. Проявление симптомов (особенно в первый раз) может вызвать чувство страха, неизвестности, беспомощности. Причин запуска приступа астмы может быть несколько: излишняя физическая нагрузка, разные факторы окружающей среды, стресс или контакт с аллергенами.
 

Каковы причины астмы?

 В России астмой болеют 5-8% взрослого населения.

Заболеваемости астмой у взрослых способствует как генетические (неизменяемые) факторы риска, так и факторы риска окружающей среды (изменяемые). Астма, проявляющаяся во взрослом возрасте, чаще всего возникает у женщин. На заболевание астмой влияют следующие факторы:
 

  • генетическая предрасположенность, которая больше у тех людей, родственники которых уже болеют/болели астмой, аллергическим насморком и атопическим дерматитом.
  • инфекции дыхательных путей, перенесенные в раннем детском возрасте, которые в старшем возрасте могут способствовать возникновению астмы
  • контакт с аллергенами, находящимися в окружающей среде, а также с химикатами, используемыми в быту и на работе,
  •  курение и лишний вес.

 


Важно помнить:

  • Важным фактором риска является генетическая предрасположенность – если у родственников уже были случаи заболевания астмой.
  • Откажитесь от всех видов табачных изделий (сигареты, электронная сигарета, защечный табак, кальян, сигарилло, табак для трубки, сигары), а также от пассивного курения.
  • Если Вы решили бросили курить, спросите совета у Вашего семейного врача, он сможет Вас направить на прием в кабинет поддержки бывших курильщиков. Употребление алкоголя должно быть умеренным.
  • Следите за своим весом. В случае изменения привычек питания или диеты посоветуйтесь с врачом.
  • Не забывайте двигаться! Каждый день должен включать в себя хотя бы небольшую физическую активность.

 

 
Если у Вас появились или были в прошлом эпизоды хрипов и свистящего дыхания, особенно при глубоком выдохе, а также эпизоды затрудненного дыхания (одышки), нехватки воздуха и тяжести в груди, приступов кашля, которые начинаются чаще ночью и/или рано утром, то сообщите о них своему врачу. Расскажите о них и в том случае, если к моменту визита к врачу данные симптомы уже прошли.
 
Для диагностики астмы врач должен основательно ознакомиться с данными о Вашем здоровье. Врач также должен уточнить, какие заболевания Вы перенесли и есть ли у Вас аллергия. Если на основе анамнеза диагноз астмы все равно останется под вопросом, нужно провести дополнительные обследования.
 
Для диагностики астмы нет единственного и конкретного способа, и ее нельзя диагностировать только на основании опросника. Обычно врач начинает с прослушивания легких с помощью стетоскопа, что помогает установить, если ли в дыхательных путях воспаление. В случае астмы при прослушивании в легких слышны свисты, хрипы и/или затяжные выдохи. Если при прослушивании не обнаружились вышеперечисленные симптомы, то это еще не значит, что диагноз астмы исключен.
 
Если врач подозревает у Вас астму, то он может назначить Вам спирографическое обследование. Если спирографическое обследование не показало признаков астмы, но у Вас все присутствуют симптомы астмы, возникающие днем или ночью по неизвестной причине, то Вам назначат пробное лечение или направят к пульмонологу на консультацию.
 

Спирография

 Спирография является обследованием дыхательных путей, во время которого оценивается объем и скорость передвижения вдыхаемого и выдыхаемого воздуха, а также заполняемость легочных путей. Таким образом мы имеем дело с исследованием легочной функции.
 
Спирография безболезненна и  не  наносит какой-либо значительный вред Вашему  самочувствию. В  некоторых случаях  частое  сильное  вдыхание/ выдыхание может поднять давление в грудной клетке, животе и внутриглазное давление и доставить таким образом неприятные ощущения. Для спирографии есть противопоказания, о которых Вас обязательно проинформируют  перед обследованием врач или медсестра. Врач и медсестра дадут Вам точные указания, за чем нужно следить перед приходом на обследование:
 Если Вы используете вспомогательное средство с бронхорасширяющими веществами (бронходилятаторами), или так называемый ингаляторпитчер, то в зависимости от времени действия лекарства врач даст Вам рекомендацию не использовать его от 4 до 24 часов перед обследованием.

  • Избегайте физической нагрузки
  • Не курите
  • Не приходите на обследование с полным желудком, но за два часа перед началом обследования можно немного перекусить.

 

Что показывают результаты спирографии?

 Спирография измеряет объем и/или скорость движения воздуха, который человек может вдохнуть и выдохнуть. Чаще всего измеряются:
 Количество воздуха, которое Вы можете с силой выдохнуть в течение одной  секунды  после  максимального вдоха.  Это  называют  объёмом форсированного выдоха за 1 секунду .Если дыхательные пути в порядке, человек может в течение одной секунды выдохнуть большинство находящегося в легких воздуха.

  1. Максимальный объем воздуха, который Вы можете с силой выдохнуть после максимального вдоха. Этот объем называют форсированной жизненной ёмкостью легких.

 
В результате расчета результатов спирографии вышеприведенные два показателя сравниваются с контрольными показателями. Ваш возраст, рост и пол влияют на объем легких и их учитывают при расчете результатов.


Важно помнить:

  • Установка диагноза астмы проводится на основе симптомов и результатов  обследования и лечения    
  • Расскажите врачу о проявлениях нарушения дыхания в разных ситуациях, а также о Ваших вариантах причин, которые могут их вызывать.
  • Симптомы, присущие астме:
  1. хрипы и свист в груди, особенно при глубоком выдохе
  2. эпизодически возникающие затруднения в дыхании
  3. нехватка воздуха и чувство тяжести в грудной клетке
  4. приступы кашля, которые возникают чаще ночью и/или рано утром
  • При подозрении на астму проводится спирографическое обследование, при необходимости – вместе с тестом на бронходиляторы
  • Если на основе спирограммы невозможно диагностировать астму, но на основе клинических симптомов астма остается под подозрением, врач может назначить вам пробное лечение базовыми ингаляционными лекарствами от астмы или направить Вас на прием к пульмонологу.
  • Для каждого пациента врач решает отдельно, необходимо ли ему проведение дополнительных обследований. Каждый пациент в них не нуждается.

 Лечение астмы

 Для лечения астмы используются разные возможности. Важно знать, что нет одного наилучшего способа лечения, который подходил бы для всех. Заболевание у разных пациентов протекает по-разному, и для того, чтобы лекарство действо- вало, лечение астмы зависит от Ваших персональных потребностей.
 
Целью лечения является достижение и поддержание хорошего контроля над астмой, а также улучшение качества жизни заболевшего астмой. Этот результат желательно достичь при наименьшей дозе лекарства/лекарств и с наименьшими побочными эффектами.
 
Астма хорошо контролируется, если:

  • Симптомы не появляются в дневное время, или они появляются только кратковременно и не чаще двух дней в неделю
  • В ночное время симптомы не появляются, или они появляются не чаще двух эпизодов в месяц
  • Астма не ограничивает физическую активность
  • Пациент не нуждается в лечении приступов (в быстродействующих бронхо- дилятаторах) или использует эти лекарства не чаще двух раз в неделю.
  • Показатели легочных функций остаются в пределах нормы (по крайней мере 80% от показателей за последние пять лет).
  • Серьезных обострений больше нет, или они появляются не чаще, чем раз в году.

Если у Вас подозревают астму, или она уже диагностирована, то очень важно, чтобы Вы рассказывали о своем самочувствии врачу. Вместе с врачом Вы найдете план лечения, подходящий Вам наилучшим образом.
 
До визита к врачу отследите:
 Свое дыхание

  • Могут ли некоторые виды деятельности спровоцировать приступ астмы или нарушение дыхания
  • Происходят ли у Вас нарушения дыхания на работе, в то время как дома
  • Вы чувствуете себя лучше

Запишите все  отмеченные проявления, так  как  врачу понадобятся Ваши точные описания. Для отслеживания состояния астмы, вы можете заполнить и тест для контроля над астмой. Это простой опросник, сумма пунктов которого дает информацию о состоянии астмы, и его распечатанную копию Вы можете попросить для себя у участковой медсестры.

 Врач может спросить Вас о том, какие симптомы у Вас присутствуют, когда они начинаются и как часто они случаются. Вас спросят о других данных о здоровье, и могут спросить, есть ли астма у кого-либо из Ваших родственников. Информация о том, были ли у Ваших родственников какие-либо проблемы с дыханием, легочные заболевания или аллергии.
Для врача можно составить список из лекарств, пищевых добавок и витаминов, которые Вы употребляете.
 

Немедикаментозное лечение

При лечении астмы дополнительно к приему лекарств важен и образ жизни. Постарайтесь избегать раздражителей верхних дыхательных путей и известных аллергенов.
 
Самым важным раздражителем дыхательных путей является табачный дым. Курение является одним из самых важных рисков, угрожающих Вашему здоровью. Отказ от курения поможет Вам значительно улучшить контроль над астмой.
 
Важным фактором риска является недостаточность физической активности. Соответствующая Вам физическая нагрузка очень рекомендуется при астме. Регулярные физические тренировки способствуют лучшему усваиванию кислорода, могут улучшить качество жизни и контроль над астмой. Для больных астмой не противопоказана вакцинация от гриппа. 

Медикаментозное лечение

Целью фармакологического лечения астмы является не только облегчение симптомов, но и достижение необходимого контроля над астмой с как можно меньшими побочными эффектами.
 
Лечение астмы разделяется на базовое лечение, которое используется регулярно для держания астмы под контролем, и лечение приступов, которое согласно потребностям используется для быстрого облегчения приступов астмы. Для пациентов с легкой эпизодической астмой врачи рекомендуют лечение  приступов  β2агонистами короткого  действия,  для  пациентов  с постоянной астмой врачи  назначают постоянное базовое лечение и  при необходимости лечение приступов.
 
Лечение приступов
 
Лечение приступов бронходилятаторами эффективно помогает облегчить уже имеющиеся симптомы астмы, но данные лекарства против приступов не помогают предупреждать обострения астмы.
 β2–агонисты короткого действия, которые называют также бронходилятаторами быстрого действия, помогают облегчить симптомы астмы. Они расслабляют мышцы в стенках дыхательных путей, помогают открыть дыхательные пути и облегчают дыхание. Таким образом, снижается напряжение в грудной клетке, связанное с астмой, свистящее дыхание и кашель. Их действие краткосрочно и иногда, в случае обострения симптомов, их нужно использовать повторно. Попросите врача записать для Вас, какое точное максимальное количество доз за какое время можно использовать без опасности для здоровья. В случае обострения астмы используются таблетки глюкокортикостероидов. Схему лечения назначает Вам лечащий врач. Кроме таблеток нужно продолжать постоянный прием ингаляционного препарата из базового лечения.
 
До начала лечения астмы врач должен оценить степень тяжести астмы. От этого зависит доза лекарства и частота его применения. Далее Вам необходимо вместе с врачом и медсестрой найти подходящий ингалятор и выучить ингаляционную технику. Ингаляторы удобны в использовании, их легко носить с собой и с ними легко иметь дело.
 
В случае фармокологического лечения очень важна ингаляционная техника, лечащий врач или медсестра познакомят Вас с нею. Также очень важен выбор подходящего для Вас ингаляционного средства.
 Существует несколько видов ингаляторов, поэтому очень важно при получении первого лекарства или при его смене выучить новую технику. Лучшим способом является наглядная проба, которую можно провести, например, во время приема.

Правильной ингаляционной технике обучает участковый врач или медсестра
  
 NB! К сожалению многие пациенты с астмой используют ингалятор неправильно. В случае неправильного использования ингалятора от лекарства пользы не будет.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Glissando, закусочная в Екатеринбурге — отзыв и оценка — wiktor

Не ожидал, что все негативные отзывы, указанные на «Флампе», могут сразу подтвердиться за одно посещение.

Браво! Побили все рекорды!!!))))

Никогда никому из своих друзей, и даже недругов, не порекомендую данное заведение. Сложилось ощущение, что только тот, кто рявкнет или является знакомым кого-то из этого заведения, тот и получит пятизвездочное…

Показать целиком

Не ожидал, что все негативные отзывы, указанные на «Флампе», могут сразу подтвердиться за одно посещение.

Браво! Побили все рекорды!!!))))

Никогда никому из своих друзей, и даже недругов, не порекомендую данное заведение. Сложилось ощущение, что только тот, кто рявкнет или является знакомым кого-то из этого заведения, тот и получит пятизвездочное обслуживание.

Проще было в таджичку зайти и обслужили и отнеслись бы уважительнее. Остановлюсь на минимуме из оставившего крайне негативное впечатление. Хотя «защитники» могут тут же написать и опровергнуть — что типа это все норм и я ошибаюсь))))

Итак:

1) Детская комната в ужасающе плачевном состоянии. Ребенка туда пускать — заразу цеплять.

2) Детская площадка на улице просто завалена снегом и не чищена, дорожки, как бы для прогулок по уютной местности, так же почти все завалены снегом.

3) Рядом с детской комнатой, в непосредственной близости от нее и детей находящихся рядом, могут спокойно сидеть и курить кальян. Эмммм??? Это нормально?!

4) Я не говорю уже о том, что рядом со мной — некурящим человеком, могут также спокойно принести кальян и начать его курить. Да плевать «мы» хотели, что у меня может быть астма, я не переношу запах дыма и в принципе что это, на минуточку — не кальянная как бы!!! Это при том, что в таких заведениях давным-давно уже установили запреты на кальяны.

5) Людей было не так чтобы очень много, а обслуживание такое, будто в соседнем зале научная конференция «по спасению планеты Земля».

По питанию…

Как немцы говорят «зо-зо ля-ля» — ни горячо ни холодно. Подтверждает статус закусочной. В закусочные редко захожу — поэтому сравнить не с чем))))

Откуда такая завышенная самооценка о качестве работы заведения, что транслируется в инстаграмме и других соц. сетях? Повторюсь, видимо «мы» как-то на глазок определяем — кому оперативно принести кальян с обедом, а кто подождет…

Изначально решил зайти перекусить. Были мысли только одни — «ну не мооожееет столько негатива быть правдивым на контору, которая открылась всего-то полтора года назад…или год». Проверил. Может!

Перечисленные косяки это лишь минимум. Можно еще вагон и маленькую тележку загнать в данное депо отзывов… И, в добавок, для профилактики чисто, туда же, санэпиднадзор.

Непонятно одно, чего хотят добиться таким отношением к посетителю и поведением? Если что, это вопрос риторический, администрация может не отвечать.

Вывод очевиден. Раз за столь короткий срок вашего существования претензии остаются теми же. И это говорит уже о многом!

Можно ли кальян при беременности и кормлении?

Курящей женщине бывает сложно избавиться от зависимости к курению сигарет, как только она узнает о беременности. Но это необходимо сделать, так как потребление табачного дыма приводит к врожденным заболеваниям, патологиям и даже инвалидности ребенка.

Из-за этого некоторые девушки пробуют использовать кальян при беременности вместо сигарет. Существует суждение, что это хорошая альтернатива, не влияющая на здоровье. Последователи такого мнения полагают, что дым очищается жидким наполнителем и становится безвредным. Отчасти это так – канцерогены задерживаются, но степень фильтрации не превышает 40%.

На вопрос «Можно ли беременным курить кальян» ответ может быть только отрицательным. В процессе поглощения дыма в организм попадает масса отравляющих продуктов сгорания, опасных для женщины, и в большей степени – для ее ребенка.

Вреден ли кальян для беременных?

Кальянный табак имеет особый состав, который способствует повышению уровня кислотности, усиливая при этом вред никотина в 3-6 раз по сравнению с сигаретой. Из-за высокой температуры углей даже мокрый табак выделяет бензапирен – канцероген, вызывающий рак.

Курение кальяна во время беременности приводит к тому, что развивающийся плод подвергается действию токсичных веществ. При вдыхании дыма матерью ее легкие наполняются смолами и угарным газом, наполняя организм отравляющим составом. С ним поступают внутрь соли тяжелых металлов. Они переносятся с кровью и передаются через плаценту плоду, беспомощному перед этим потоком канцерогенов.
Происходит спазм сосудов, из-за чего ребенку не поступает достаточно кислорода, возникает гипоксия. К чему это приводит:

  • плохой иммунитет;
  • патологии при родах;
  • замедление развития;
  • врожденные заболевания;
  • внутриутробная смерть.

Если ребенок выжил, велика вероятность, что он родится недоношенным. Такие дети очень слабы и весят не более 2,5 кг. Часто они отстают в физическом развитии: объем грудной клетки и головы не соответствуют норме. В результате это приводит к аллергии, плохой сопротивляемости инфекциям и вирусам. При неблагоприятном стечении обстоятельств возникают более серьезные заболевания – пороки сердца, патологии легких и нервной системы.
Некоторые считают, что курить беременным можно кальян из-за того, что часто ребенок рождается полноценным и с первого взгляда здоровым. В этом случае последствия проявляются только к 6-7 годам. В школе ему сложно дается учебная программа.

Можно ли кальян беременным?

Те, кто утверждает, что кальян при беременности безвреден, руководствуются следующими аргументами:

  • Специальный табак не содержит много смол.
  • Дым очищается, проходя через жидкость.
  • Зависимость не возникает.

Эти доводы опровергают ученые. Проводились исследования, чтобы выяснить, вреден ли дым от кальяна беременным. Результат показал, что он не уступает по отравляющему действию сигаретам, а превышает его. Привыкание возникает так же быстро из-за большого содержания никотина. Безникотиновые смеси как правило курильщиков не удовлетворяют и вызывают желание к курению еще больше.

В первые 3 месяца формируются внутренние системы и конечности малыша, мозг и органы чувств. Кальян при беременности на ранних сроках приводит к тому, что ребенок недополучает кислород, из-за чего испытывает гипоксию. Процесс развития протекает не в нормальном темпе, а с задержкой.

Можно ли курить на ранних сроках беременности? Итогом могут служить печальные последствия:

  • прерывание беременности;
  • замерший плод;
  • отслойка плаценты.

Вред для мамы и ребенка объясняется высоким содержанием токсинов в табаке для кальяна. В одной упаковке весом 100 г содержится 50 мг никотина. Если для разового использования взять четверть пачки, то порция будет содержать 12,5 мг. Тогда как в обычной сигарете присутствует в среднем 0,6 мг. Даже если часть его задержится водой, доза все равно будет огромной. Поэтому, те, кто утверждает, что беременным кальян можно, сильно ошибаются.

Вреден ли дым от кальяна беременным?

Так как активный курильщик выдыхает большую часть токсинов в окружающий воздух, их поглощают все присутствующие рядом люди. Химикаты поступают в кровь и передаются плоду. Кроме этого, они могут ухудшить самочувствие матери, вызвав интоксикацию организма. Она проявляется головной болью, тошнотой и рвотой.

Можно ли беременным находиться в помещении, где курят кальян? Нет, так как при вдыхании дыма воздействие веществ протекает в постоянном режиме, безостановочно. Из-за этого плацента подвергается еще большему отравляющему воздействию. Увеличивается риск патологий, таких как выкидыш и задержка развития плода. Пассивное курение кальяна при беременности нужно исключить.
Такой же эффект кальян дает при грудном вскармливании: материнское молоко впитывает смолы и радиоактивные вещества из дыма.

Можно ли курить кальян при грудном вскармливании?

Кальян на ГВ запрещен, так же, как другие опасные для ребенка продукты – алкоголь и сигареты. Все отравляющие вещества, которые мама вдохнет, непременно окажутся в грудном молоке. Кальян при ГВ дает ребенку ударную дозу токсинов, что не останется незамеченным для его слабого организма. Можно ли кормящим кальян – любой педиатр ответит отрицательно. Младенец проходит период адаптации к новому для него миру, и на каждый раздражитель остро реагирует сбоями в состоянии здоровья.

Кальян во время грудного вскармливания способен вызвать серьезные изменения в поведении ребенка, которые свидетельствуют об ухудшении самочувствия:

  • проблемы со сном;
  • плаксивость;
  • снижение аппетита или полный отказ от молока;
  • вялость.

Стоит задуматься, как можно кормящей маме курить кальян, если он вызывает непоправимые патологии. Вот те реакции, что чаще всего проявляются у грудничка:

  • сбой в процессе пищеварения, колики, вздутие живота;
  • аллергия;
  • заболевания легких, в том числе астма;
  • замедление роста, психического и умственного развития;
  • снижение веса.

Кальян кормящей маме может испортить молоко – оно приобретает горьковатый привкус. Из-за этого и возникают частые отказы малыша от еды, она перестает ему нравиться. Кроме того количество полезных составляющих резко снижается из-за действия химикатов. На фоне интоксикации лактация может совсем остановиться.
Можно ли кальян при грудном вскармливании, когда он способен вызвать сильное отравление малыша? Кроме того, при регулярном потреблении табачного дыма у детей формируется никотиновая зависимость. Исходя из этого, каждая мама должна сама решить, можно ли кальян при гв.

Некоторые женщины не могут пересилить тягу к курению. Можно ли снизить вред и курить кальян при ГВ с меньшим риском для здоровья грудничка? Для этого следует дождаться, пока ему исполнится 6-9 месяцев. Нужно обязательно знать, через сколько выводится дым кальяна при грудном вскармливании. Самые опасные вещества исчезают спустя 15-20 часов после курения. Через 3 суток организм полностью очищается от токсинов.

Вред безникотиновых смесей

Еще одно распространенное заблуждение, что можно курить кальян во время беременности, если брать для этого состав без табака. Они позиционируются как безопасные, но это выдумки рекламщиков. Продукт имеет другой состав, но при сгорании его компоненты также выделяют отравляющие вещества – смолы, ацетальдегид, углеводороды. Плоду с его неразвитым иммунитетом тяжело справляться с таким набором химикатов.

Отсюда вытекает вывод, можно ли беременным кальян без никотина. Этот процесс такой же отравляющий, как и другие виды курения. У ребенка он вызывает все те же негативные последствия. Некоторые подобные заменители табака содержат компоненты, способствующие привыканию, так что будущая мама будет испытывать еще большее желание покурить.

Зная все последствия курения, мама должна сделать правильный выбор и покончить с сомнениями, можно ли кальян при беременности. Безвредных вариантов курения не существует. Даже если процесс займет 10 минут, количества канцерогенов будет достаточно, чтобы оказать влияние на здоровье плода. Это лучшее время, чтобы отказаться от вредных пристрастий и подумать о будущем младенца. Плод получает все то, что потребляет мама, поэтому кальян и беременность – несовместимы.

Курение кальяна и астма — Партнерство «Здоровый Лондон»

GP Юджиния Ли пишет о проблемах со здоровьем, с которыми сталкиваются курящие кальян астматики на юго-востоке Лондона

В настоящее время астму можно хорошо контролировать с помощью правильного лечения, изменения образа жизни и лекарств, но одна из проблем, с которыми часто сталкиваются врачи общей практики в Юго-Восточном Лондоне, — это проблемы со здоровьем, возникающие у астматиков из-за курения кальяна.

Шиша, как и курение кальяна, включает в себя водопровод, который имеет чашу, камеру для удержания дыма и шланг.Уникальный вид табака сжигается в камере выдержки, и дым проходит через воду внутри чаши, прежде чем вдыхается через водопроводную трубу. Люди, которые курят кальян, могут вдыхать гораздо больше табачного дыма по сравнению с сигаретой из-за более крупных трубок. Курение кальяна может вызвать симптомы астмы или даже приступ, поскольку частицы действуют как раздражитель дыхательных путей.

Большое количество дыма через кальян может вызвать химический дискомфорт в области легких, что приводит к бронхиальной астме, вызванной аллергией.Даже у людей, которые не подвержены бронхиальной астме, токсичные химические вещества в дыме могут беспокоить и раздражать слизистую оболочку носовых путей, горла и рта и вызывать симптомы аллергии.

Совет по маркетингу здравоохранения Сингапура отмечает, что, как и в случае с сигаретным дымом, вторичный дым кальяна может оказывать вредное воздействие на ваш организм, что может привести к болезни. Совместное использование кальяна — отличная среда для размножения бактерий, ведущих к заразным заболеваниям, таким как гепатит А.

Исследование Всемирной организации здравоохранения показывает, что кальян более вреден, чем курение сигарет. Вдыхание дыма в пузыре хаббла эффективно вдыхает ядовитый газ и химические токсины. Вода внутри водопровода не фильтрует фактический дым, хотя и впитывает никотин. Это может привести к проблемам с легкими и сердечно-сосудистой системой.

Отказ от курения кальяна в любом возрасте будет полезен для вашего контроля над астмой и для здоровья ваших домочадцев.Если вам понадобится совет или поддержка, обратитесь к своему терапевту.

www.healthylondon.org/ask-about-asthma

«Вернуться к списку блогов и видео

Курение и пассивное курение как провоцирующие факторы астмы

Сигаретный дым вызывает симптомы астмы

Младенцы и маленькие дети больше подвержены риску от сигаретного дыма

Проблемы вызывают не только сигареты

Не допускайте курения в доме

Не курить в машине

А как насчет вейпа от электронных сигарет?

Дымовые устройства прочие

Сигаретный дым вызывает симптомы астмы

Курите ли вы сами или вдыхаете чужой дым, у вас есть риск появления симптомов астмы и приступа астмы.

И если вы курите или много курите сигаретным дымом, у вас будет больше симптомов, и вам понадобится больше лекарств, чтобы справиться с астмой.

В долгосрочной перспективе, если вы продолжаете курить или подвергаетесь воздействию сигаретного дыма, и с вашей астмой будет труднее справиться, это может привести к необратимому повреждению ваших легких.

Если вы курите, узнайте, как отказ от курения может реально повлиять на симптомы астмы.

Младенцы и маленькие дети больше подвержены риску от сигаретного дыма

Не курите рядом с младенцем или ребенком.Младенцы и маленькие дети получают больше дыма в легкие, чем взрослые.

И поскольку они все еще растут, а их иммунная система еще не полностью развита, они подвергаются большему риску из-за токсинов, выделяемых с дымом.

У них больше шансов получить инфекции дыхательных путей, хрипы и кашель. И может быть больше подвержен риску приступа астмы. У них также с большей вероятностью разовьется астма по мере взросления.

Сигаретный дым также является фактором риска для нерожденных детей, поэтому избегайте курения и не находиться рядом с сигаретным дымом, если вы беременны.

Проблема не только в сигаретах

Дым сигар, трубок, скрученных вручную сигарет и кальяна также может вызывать симптомы.

Например, кальяны (также известные как кальян) имеют те же риски, что и табачный дым, и связаны с теми же заболеваниями. Во время обычного часового сеанса кальяна можно вдохнуть такое же количество дыма, как и от более чем сотни табачных сигарет.

Не допускайте курения в доме

Табачный дым может оставаться в комнате до двух с половиной часов.Прилипает к одежде и мягкой мебели. Каждый раз, когда вы выкуриваете новую сигарету, вы добавляете загрязняющие вещества, уже находящиеся в комнате.

Курение только в одной комнате или открывание дверей и окон недостаточно, чтобы изменить ситуацию.

Если вам нужно попросить людей закурить на улице, убедитесь, что они находятся подальше от двери, чтобы дым не попал обратно в помещение.

Даже если люди выйдут на улицу, чтобы покурить, частицы дыма будут попадать на их одежду. Так что в идеале вы не должны курить где-либо в доме или вокруг него.

Не курить в машине

Сигаретный дым в машине представляет большую опасность, потому что это небольшое замкнутое пространство. Даже открытие окна мало что меняет. Дети особенно уязвимы для пассивного курения в автомобилях.

Вот почему в Англии, Уэльсе и Шотландии запрещено курить в машине или любом транспортном средстве с лицами младше 18 лет.

А как насчет вейпа от электронных сигарет?

Вейп от электронных сигарет считается менее вредным, чем табачный дым, как для тех, кто занимается вейпингом, так и для тех, кто вдыхает их.Он имеет более низкий уровень токсинов и меньше загрязняет дом.

Но в нашем Ежегодном исследовании астмы 14% людей, страдающих астмой, сказали нам, что вейпинг или воздействие подержанного вейпа вызывает у них симптомы астмы.

До тех пор, пока не появятся новые доказательства краткосрочных и долгосрочных эффектов вейпинга и вдыхания вейпа при астме, подумайте о том, чтобы избегать вейпинга дома, в машине или рядом с детьми.

Подробнее об использовании электронных сигарет в качестве средства от курения можно прочитать здесь.

Дымовые устройства прочие

Проконсультируйтесь по поводу других видов дыма, которые могут вызывать симптомы астмы, например, дровяных печей, открытого огня и фейерверков.

Последнее обновление март 2020

Следующая проверка должна состояться в марте 2023 г.

подростков с астмой предпочитают электронные сигареты, кальян

Было обнаружено, что учащиеся средних и старших классов с астмой чаще употребляют 5 различных табачных изделий по сравнению с одноклассниками без астмы.

В этом коротком слайд-шоу представлены основные моменты исследования, недавно опубликованного в Еженедельном отчете о заболеваемости и смертности под названием «Употребление табачных изделий среди молодежи с астмой и без нее — Флорида, 2016». Хотя причины, лежащие в основе этих выводов, не изучаются, сами результаты должны побудить врачей первичной медико-санитарной помощи тщательно оценить молодых пациентов, особенно страдающих астмой или подверженных риску заболевания, на предмет употребления табачных изделий любого типа — и дать рекомендации по поводу их употребления. все они представляют опасность для здоровья и благополучия.

Сирена табака. Растущая доступность и расширяющийся выбор табачных изделий усложнили модели употребления табака среди молодежи. Молодые люди, страдающие астмой, принимают рискованное для здоровья поведение, в том числе курение, с частотой, аналогичной или большей, чем у сверстников без астмы, что усложняет задачу ведения болезней.

Новый опрос, больше студентов, больше продуктов. 1 Министерство здравоохранения Флориды проанализировало данные Обследования употребления табака среди молодежи Флориды 2016 года среди учащихся средних и старших классов с астмой или без; оценивалось употребление 1 или более из 5 видов табачных изделий: сигареты, электронные сигареты, кальян, бездымные табачные изделия, сигары.

Определение «Использование». Текущее употребление табачных изделий = употребление ≥1 дня в течение последних 30 дней. Любое употребление табачных изделий = Текущее употребление ≥1 табачных изделий. Многократное употребление табачных изделий = Текущее употребление ≥2 изделий.

Студенты, использующие типы продуктов AsthmaTobacco. Электронные сигареты были наиболее распространенным видом табачных изделий среди учащихся средних и старших классов, страдающих астмой.

Студенты с астмой употребляют больше. В настоящее время потребление каждого вида табачных изделий среди студентов, страдающих астмой, было значительно выше, чем среди студентов, не страдающих астмой.

«Но электронные сигареты безопаснее». Анонимный опрос об употреблении табачных изделий среди 3000 старшеклассников включал 4-х позиционный показатель никотиновой зависимости. Мера была ранее проверена на взрослых, которые вейпируют.

Создает ли вейпинг зависимость? Средняя оценка зависимости от электронных сигарет 2,3 (диапазон 0–4). Более высокий показатель зависимости, связанный с употреблением жидкого электронного никотина, сопутствующим курением сигарет, * пожилой возраст, более молодой возраст начала употребления, более частое употребление вейпинга.
Авторы отмечают, что более ½ выборки сообщают, по крайней мере, об 1 симптоме зависимости

PreviousNext

Соответствующее содержание:

Табачный дым и астма | Инициатива по астме штата Мичиган (AIM)

Табачный дым, вдыхаете ли вы от собственной сигареты или вдыхаете пассивный дым, опасен для вашего здоровья. Электронные сигареты могут быть не намного лучше. Когда у вас астма, любой из этих типов может быть еще хуже.

Что такое электронные сигареты?

Электронные сигареты (е-сигареты) — это название, данное группе табачных изделий с батарейным питанием, которые позволяют пользователям вдыхать аэрозольную жидкость (электронный сок), содержащую никотин и другие вещества. Термины «электронные сигареты» и «электронные сигареты» часто используются для электронных сигарет, а также для электронных ручек, электронных трубок, электронного кальяна и электронных сигар. Эти продукты также иногда называют «JUUL» (от одноименной фирменной электронной сигареты), «вейп» и «вейп-ручки». В отличие от настоящих сигарет, электронные сигареты состоят из нагревательной части с батарейным питанием — картриджа (блока), который обычно содержит никотин и другие химические вещества, которые при нагревании превращаются в аэрозоль, наполненный химикатами.

Как электронные сигареты могут влиять на аллергию и астму

Электронные сигареты могут быть не так опасны для людей, страдающих аллергией и астмой, как настоящие сигареты.Однако опасность электронных сигарет для аллергии и астмы еще не известна, поэтому к ней следует отнестись серьезно. Электронный сок в электронных сигаретах не является чистым и может вызвать приступ астмы или усугубить симптомы назальной аллергии, будь то человек, использующий электронные сигареты, или даже человек, вдыхающий «подержанный» пар, который исходит из электронная сигарета. Людям важно знать, что электронные сигареты не являются безопасной альтернативой курению настоящих сигарет.

Как курение электронных сигарет влияет на астму

Исследование корейских старшеклассников, проведенное в 2016 году, показало, что использование электронных сигарет связано с усилением симптомов астмы и вызывает пропуски занятий в школе.Другое исследование показало, что у людей с астмой и без нее после употребления электронных сигарет возникало раздражение дыхательных путей, но раздражение дыхательных путей у людей с астмой было намного сильнее, и им потребовалось в два раза больше времени для восстановления.

Узнайте больше об электронных сигаретах, в том числе о том, почему они так популярны среди детей, о законах и о дополнительных проблемах со здоровьем и безопасностью.

НОВИНКА!

Две инфографики из программ MDHHS по борьбе с астмой и табаком:

Что такое пассивное курение?

Пассивный дым — это смесь побочного дыма, выделяемого тлеющей сигаретой, и основного потока дыма, выдыхаемого курильщиком. Агентство по охране окружающей среды ( EPA ) заявляет, что в табачном дыме можно найти более 4000 различных химических веществ. Более 50 из них являются известными или вероятными причинами рака, а шесть опасны для растущих детей и еще не рожденных младенцев.

Статистика пассивного курения

  • Пассивное курение — вторая ведущая причина смертей, которую можно предотвратить в Мичигане.
  • Один некурящий умирает от пассивного курения на каждые восемь курильщиков.
  • У людей, чьи партнеры курят, почти в пять раз больше шансов заболеть астмой во взрослом возрасте, чем у тех, кто не подвергается пассивному курению.
  • У некурящих, которые регулярно подвергаются пассивному курению дома или на работе, почти вдвое выше риск сердечных заболеваний. Это означает около 50 000 сердечных приступов со смертельным исходом у некурящих в год.
  • Задымленные помещения могут иметь загрязнение воздуха в шесть раз больше, чем загруженное шоссе.

Влияние пассивного курения на здоровье

Воздействие вторичного табачного дыма связано со многими негативными последствиями для здоровья, включая многие виды рака, сердечные заболевания, синдром внезапной детской смерти, проблемы со средним ухом и респираторные заболевания.Ежегодно от пассивного курения умирает около 54 000 человек. Пассивное курение опасно для всех, хотя нерожденные младенцы, младенцы и дети подвергаются наибольшему риску, потому что их тела все еще растут.

Табачный дым токсичен для легких. Люди с астмой, которые курят или подвергаются пассивному курению, имеют более высокий риск приступов астмы, потому что их дыхательные пути чрезмерно чувствительны. Пассивное курение более вредно для некурящих, потому что их тела не так привыкли к курению, как тела курильщиков.

Пассивный дым содержит: формальдегид (жидкость для бальзамирования), цианид (яд), мышьяк (яд), окись углерода (выхлопные газы автомобилей), метан (яд), бензол (яд в чистящем растворителе), нитроамины (соединения, вызывающие рак), кадмий (токсичный металл), бензопирен (вызывающее рак вещество, обнаруженное в бензине и смоле), анилин (яд, используемый в красителях) и полоний (радиоактивные материалы). Ежегодно в США от пассивного курения умирают около 54 000 человек.

Ниже перечислены известные последствий для здоровья пассивного курения:

Взрослые

  • Пассивное курение может вызвать рак легких.
  • Пассивное курение увеличивает риск рака носовых пазух.
  • Пассивное курение хорошо известно как фактор риска сердечного приступа и инсульта.
  • Пассивное курение раздражает легкие, вызывая кашель, избыток слизи, дискомфорт в груди и ухудшение функции легких.
  • Раздражение глаз и носа у взрослых может возникнуть после нахождения в зоне пассивного курения.

Младенцы и дети

  • Дети, которые вдыхают пассивное курение, могут иметь более частые и более серьезные приступы астмы.
  • Пассивное курение может вызвать у детей астму.
  • Дети, которые вдыхают пассивное курение, с большей вероятностью заболеют пневмонией, бронхитом, проблемами с дыханием, которые не улучшаются, и плохой функцией легких.
  • Дети, которые вдыхают пассивное курение, чаще болеют инфекциями среднего уха.
  • Младенцы, вдыхающие пассивное курение, подвергаются более высокому риску синдрома внезапной детской смерти ( SIDS ), основной причины смерти детей в возрасте от одного месяца до одного года.
  • Пассивное курение может привести к рождению ребенка с низкой массой тела или маленьким для гестационного возраста.

Пассивное курение и пожилые люди

Табак называют «детской болезнью», потому что дети являются целями рекламы табачных компаний, а в детстве 90% нынешних курильщиков были зависимыми. Однако табак / пассивное курение также является «болезнью пожилых людей», потому что именно тогда обычно случаются болезнь и смерть, вызванные табаком.Было обнаружено, что воздействие пассивного курения вызывает приступы стенокардии, нерегулярное сердцебиение и симптомы астмы. Около 54000 человек в США ежегодно умирают от болезней, связанных с пассивным курением. Если использовать те же проценты смертей, связанных с курением, и смертей от пассивного курения, то более 50 000 из этих смертей приходятся на людей в возрасте 50 лет и старше; и более 37 000 из этих людей — люди в возрасте 65 лет и старше.

Для получения дополнительной информации о табаке и пожилых людях посетите веб-сайт Центра социальной геронтологии и раздел «Табак и пожилые люди» на сайте www.tcsg.org/tobacco.htm и щелкните Табак и пожилые люди.

Где дым?

Воздействие вторичного табачного дыма может исходить из многих мест, включая дома, рестораны, рабочие места, общественные места и транспортные средства. В настоящее время существует сильное движение за сокращение воздействия пассивного курения в общественных местах и ​​на рабочих местах. Проведя политику ограничения курения, это движение помогло сократить воздействие вторичного табачного дыма в общественных местах.

Наибольшее воздействие на детей обычно происходит дома. Почти 60% американских детей в возрасте (3-11) лет (или 22 миллиона детей) подвергаются воздействию пассивного курения дома (The Surgeon General Report, 2006). В Мичигане 21,7% детей живут в домах, где курение разрешено в некоторых или во всех частях дома (2007 Michigan BRFS ).

Дети не такие, как взрослые, потому что они менее способны самостоятельно контролировать свое окружение, чтобы ограничить воздействие пассивного курения. Это связано с тем, что младенцы и очень маленькие дети не могут протестовать, дети старшего возраста могут не протестовать, или их могут игнорировать или ругать, когда они это делают.

Пассивное курение и рабочие места

С 2010 года жители и гости Мичигана защищены от воздействия вторичного табачного дыма во всех ресторанах, барах и на предприятиях (включая отели и мотели) благодаря Закону доктора Рона Дэвиса о запрете курения в воздухе. Щелкните www.michigan.gov/smokefreelaw для получения дополнительной информации. Для получения дополнительной информации о запрете курения на рабочих местах звоните по телефону 517-335-8376.

Пассивное курение — канцероген класса «А», который, как известно, вызывает рак у людей.Не существует безопасного уровня воздействия вызывающего рак агента. Простое разделение курильщиков и некурящих в одном и том же воздушном пространстве может снизить воздействие пассивного курения, но не может избавиться от него.

У рабочих, подвергающихся воздействию пассивного курения на работе, на 34 процента больше шансов заболеть раком легких. Пассивное курение также может привести к ухудшению симптомов астмы, плохому кровообращению, бронхиту и пневмонии.

Закон о бездымном воздухе помогает больным астмой

В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Preventing Chronic Disease «Расовые различия в госпитализации при астме после введения в действие Закона о запрещении курения в воздухе, штат Мичиган, 2002–2012 годы», изучались данные о выписках из больниц в масштабе штата с января 2002 года по декабрь 2012 года. После корректировки по возрасту, полу, расе, типу страховки и месяцу года количество госпитализаций по поводу астмы в целом снизилось на 8% в течение 12 месяцев после введения в действие Закона о запрещении курения в воздухе (SFA). Было обнаружено, что у белых было более высокое ежегодное снижение количества госпитализаций (10,5% против 7,8% у чернокожих) после введения в действие Закона о SFA. За 32 месяца после вступления в силу закона SFA исследователи увидели сокращение госпитализаций взрослых с астмой на 3230 человек, что сэкономило примерно 48 долларов.6 миллионов расходов на здравоохранение.

ТАБАЧНЫЙ ПАНЕЛЬ В МИЧИГАНЕ

Кампания за детей без табака — это национальная некоммерческая организация, деятельность которой направлена ​​на повышение осведомленности и пропаганду проблемы употребления табака несовершеннолетними. Они предоставляют обновленные данные по конкретным штатам об употреблении табака и его влиянии на здоровье и экономику.

Мифы и заблуждения о курении

Миф: Если я курю сигареты в отдельной комнате дома, значит, моя семья не подвергается разоблачению.

Факт: Дым будет распространяться по дому независимо от того, где вы курите сигарету. Это похоже на заливку хлора в неглубокую часть бассейна и ожидание того, что хлор не перейдет в глубокую часть. Даже системы вентиляции в домах не могут фильтровать и циркулировать воздух достаточно хорошо, чтобы избавиться от пассивного курения. Переход в другую комнату, чтобы курить, открывать окно или курить, пока детей нет, может помочь уменьшить воздействие на детей, но не защитит их от опасностей пассивного курения.

В общем отчете хирурга за 2006 г. говорится, что даже отдельно закрытые, отдельно вытяжные помещения для курения с отрицательным давлением не могут предотвратить попадание вторичного дыма в прилегающие помещения. ( Последствия для здоровья недобровольного воздействия табачного дыма: отчет главного врача, 2006, )

В исследовании, опубликованном в июле 2001 года в Журнале Американской медицинской ассоциации, исследователи обнаружили, что кратковременное воздействие небольшого количества пассивного курения может немедленно повлиять на сердца некурящих. Исследование показало, что всего за 30 минут воздействия пассивного курения кровоток у некурящих упал до того же уровня, что и у людей, выкуривших пачку сигарет. После непродолжительного воздействия пассивное курение вызвало повреждение клеток, выстилающих сердце и кровеносные сосуды, в результате чего они сузились или сузились. Это сужение может привести к затвердению или утолщению артерий и сердечным заболеваниям.

Миф: Простое разделение некурящих в пределах одного помещения, такого как рабочее место или ресторан, убережет их от пассивного курения.

Факт: Отделение курильщиков от некурящих, очистка воздуха и вентиляция зданий не могут устранить воздействие пассивного курения. ( The Surgeon General Report, 2006 ).

Американское общество инженеров по отоплению, охлаждению и кондиционированию воздуха ( ASHRAE ), выдающийся орган США по установлению стандартов по вопросам вентиляции, пришло к выводу, что системы вентиляции не могут удалять пассивный дым из помещений. ( Экологический табачный дым: позиционный документ. Атланта, Джорджия: 2005 )

Прекращение употребления табака

Никотиновая зависимость — это физическая зависимость вашего тела от мощного химического никотина. Если вы употребляете табак и хотите бросить курить ради своего здоровья и здоровья других, вам доступна помощь.

После того, как вы решили бросить курить, важно включить следующие ключевые элементы:

Программа лечения табачной зависимости (или отказ от курения) является важной частью процесса отказа от курения.Следующая информация поможет вам выбрать программу отказа от табака.

Типы программ прекращения курения

  • Групповые программы
  • Телефонный отказ
  • Программы индивидуального консультирования
  • Двенадцатишаговые программы
  • Программы самопомощи
  • Стационарные программы
  • Компьютерные / Интернет-программы

Рекомендации по выбору программы, которая поможет вам бросить курить

Разные программы лучше всего подходят для разных людей. При выборе программы учитывайте такие вещи, как время, место и методы обучения.

  • Выберите программу, основанную на исследованиях.
  • Поищите курсы по отказу от табака, которые могут быть предложены в местной больнице или через ваш план медицинского страхования, Американскую ассоциацию легких или Американское онкологическое общество.
  • Попросите вашего врача, медсестру или страховой план порекомендовать вам программы с хорошей репутацией.
  • При поиске программы запросите подробную информацию о стоимости и продолжительности курса.
  • Обучены ли ведущие консультантам по отказу от курения и имеют ли они медицинский опыт?
  • Покроет ли ваш план медицинского обслуживания все или часть стоимости посещения?
  • Ищите программы, которые обучают избеганию (воздержанию от табака), управлению стрессом, совладанию, навыкам межличностного общения и отказу. Он также должен касаться диеты, физических упражнений и другого поведения, связанного со здоровьем.
  • Поможет ли программа вам решить, готовы ли вы бросить курить? Поможет ли это определить вашу мотивацию бросить курить? Поможет ли это вам выбрать «дату отказа от курения»?
  • Программа должна подчеркивать краткосрочные и долгосрочные издержки употребления табака.
  • Следует использовать различные методы обучения. (видео, групповое взаимодействие, демонстрации).
  • Программа должна помочь вам понять, как курение вписывается в наше общество (большинство людей не курят).
  • Программа должна обучать осведомленности СМИ — пониманию того, как другие влияют на употребление табака.
  • Программа будет лучше и эффективнее для вас в здании, где участники не могут иметь табачные изделия и где политика ограничивает курение.
  • Вы можете улучшить свой успех при отказе от курения, выбрав программу с курсами, которые включают не менее четырех-семи занятий и продолжительностью не менее 45 минут.
  • Предлагаются ли курсы повышения квалификации? Или вы можете зайти на другой сеанс, если у вас есть промах или вам нужна дополнительная поддержка?

Телефон для прекращения употребления табака

Консультации по отказу от табака по телефону предоставляют потребителям табачных изделий поддержку в консультировании. Позвоните по номеру Бесплатный звонок в отдел Министерства здравоохранения и социального обеспечения штата Мичиган «Я могу бросить курить», телефон доверия 1-800-QUIT NOW (784-8669) поможет вам бросить курить.Он предусматривает до семи сеансов с личным тренером по здоровью, который позвонит и будет работать с вами, не выходя из дома или офиса, чтобы разработать ваш личный план успешного отказа от курения.

Лекарства для прекращения курения, отпускаемые по рецепту и без рецепта

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило шесть лекарств, помогающих курильщикам бросить курить:

  • Пять из них — заместительная никотиновая терапия, облегчающая симптомы отмены. К ним относятся никотиновая жевательная резинка, пластырь, назальный спрей, ингалятор и пастилки.
  • Шестое лекарство, бупропион SR (с замедленным высвобождением), не является никотиновым лекарством, которое, как считается, снижает тягу к курению, воздействуя на те же химические посредники в мозге, на которые влияет никотин.
Лекарства для прекращения курения, отпускаемые по рецепту и без рецепта *
Тип Форма Общепринятое торговое наименование Наличие
Никотиновая заместительная терапия Камедь Никоретте® Внебиржевой ( OTC )
Патч Nicoderm®, Habitrol®, Prostep®, Nicotrol® OTC и рецепт
Ингалятор Nicotrol® Рецепт
Спрей назальный Nicotrol® Рецепт
Пастилки Commit® ** ОТС
Бупропион Таблетка Зибан®, Веллбутрин® Рецепт

* Одобрено Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и учтено в Руководстве PHS 2000 года.
** Получено одобрение FDA 31 октября 2002 г., поэтому не учитывается в Руководстве PHS 2000 г.

Полезные адреса веб-сайтов по отказу от курения

Другими полезными ресурсами являются веб-сайты, посвященные отказу от курения. Вот несколько веб-сайтов, которые предлагают информацию о том, как бросить курить:

Американская ассоциация легких (за свободу от курения)

Программа отказа от курения Американской ассоциации легких, которую можно выполнить онлайн бесплатно.

Клиника Мэйо

Содержит факты, информацию и исследования об отказе от курения.

Прочие важные табачные ссылки

Проект закона об окружающей среде, свободной от табачного дыма

Проект закона о бездымной среде ( SFELP ) — это общегосударственный проект, финансируемый Секцией табака Министерства здравоохранения и социальных служб штата Мичиган. SFELP оказывает помощь предприятиям, местным органам власти и лицам в вопросах политики и практики по защите сотрудников и населения в целом от вредного воздействия вторичного табачного дыма.

Этот веб-сайт предоставляет информацию о пассивном курении, а также о юридических вопросах и вопросах ответственности, связанных с пассивным курением.Хотя SFELP — это юридический проект, обслуживающий только Мичиган, большая часть информации на этом сайте актуальна для всех штатов. Материалы, представленные на этом сайте, предназначены только для информационных целей и не предназначены для использования в качестве юридических рекомендаций.

Услуги для работодателей и жителей штата Мичиган

Американская ассоциация легких

Раздел «Бросить курить» включает информацию о прекращении курения, курении, женщинах, курении и подростках. Этот сайт также содержит информацию об их десятилетней программе отказа от курения «Не употреблять табак» ( НЕ ) для подростков.

Агентство по охране окружающей среды

Предоставляет информацию и ссылки на ресурсы о пассивном курении, дает информацию о списках публикаций о пассивном курении, а также дает основную информацию о пассивном курении и его влиянии на астму.

Американское онкологическое общество

Информация о том, как бросить курить

Информация о курении и раке

Кампания за детей без табака

Предлагает текущие новости о табаке, действия молодежи, исследования и факты, информацию о вашем состоянии, ссылки на другие полезные сайты и многое другое.и факты, информация о вашем состоянии, ссылки на другие полезные сайты и многое другое.

Центр по контролю и профилактике заболеваний

Источники информации и профилактики табака (TIPS) CDC предлагают самую свежую информацию о крупных событиях, таких как информационная кампания «Советы бывших курильщиков», категория «В центре внимания» и категория «Инструменты и ресурсы».

Кальян вреден?

Кальян — это кальян, который позволяет человеку курить табак, часто сочетая его со сладкими ароматами, такими как яблочный, шоколадный, кокосовый, лакричный или арбузный.

Люди веками использовали кальяны в древней Персии и Индии. Сегодня люди часто курят кальян группой, дома, в кафе или лаундже.

Другие названия кальяна включают кальяна, наргиле или кальян, причем последнее слово может также относиться к ароматизированному табаку.

Некоторые люди ошибочно полагают, что курение кальяна не вредит их здоровью или не так опасно, как курение других типов. В этой статье мы рассмотрим риски для здоровья, связанные с курением кальяна.

Кальян состоит из нескольких универсальных компонентов, в том числе чаши для воды, металлического корпуса, головки с отверстиями на дне и гибкого шланга с мундштуком.

Устройство работает за счет сжигания древесного угля, который затем сжигает табачную смесь, а также нагревает воду. Дым, производимый древесным углем, помогает продвигать табак через воду и шланг к мундштуку.

Использование кальяна подвергает человека воздействию табачного дыма, который содержит вредные компоненты, такие как окись углерода.Вода в кальяне не отфильтровывает эти компоненты.

Даже если человек не курит прямо из кальяна, он все равно может вдыхать пассивный дым, находясь поблизости.

Некоторые из потенциальных последствий курения кальяна для здоровья включают:

  • Осложнения функции легких , такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и бронхит.
  • Повышенный риск сердечных заболеваний , таких как сердечные заболевания и сердечный приступ.
  • Повышенный риск рака , особенно рака легких, горла и рта.
  • Преждевременное старение кожи , поскольку курение табака может уменьшить количество кислорода, который достигает кожи.
  • Повышенный риск инфекционных заболеваний , таких как мононуклеоз и оральный герпес.

Люди также могут повысить риск респираторных инфекций, если они используют мундштук для кальяна с другими.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), курение табака через кальян имеет «многие из тех же рисков для здоровья, что и курение сигарет.

Например, табачный дым по-прежнему выделяет никотин, вещество, вызывающее сильную зависимость. Дым кальяна также требует сжигания древесного угля, который взаимодействует с табаком, создавая пары, которые могут быть такими же токсичными, как сигаретный дым.

Люди, которые употребляют кальян, могут подвергаться воздействию токсинов, содержащихся в дыме, дольше, чем если бы они курили сигареты.

По данным CDC, человек затягивается сигаретой в среднем 20 раз, но он может сделать 200 затяжек за час кальянной.

Кроме того, курение кальяна обеспечивает более чем в 2,5 раза больше никотина, чем сигаретный дым, по данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками со ссылкой на исследование, проведенное Медицинской школой Университета Питтсбурга. Этот объем никотина может вызвать сильную зависимость.

Производители выпустили новые версии кальянов, в которых вместо древесного угля используется электрический нагрев. Производители называют эти источники тепла электронным углем и часто продают их как более безопасную альтернативу традиционным угольным кальянам.

CDC заявляет, что на данном этапе эксперты очень мало знают о рисках для здоровья электронных табачных изделий.

Тем не менее, Университет Цинциннати сообщает о ранних исследованиях, которые команда его химиков проводит для изучения компонентов дыма, генерируемого электронным углем. Исследователи говорят, что они обнаружили, что дым от электронного угля убивает 80 процентов образцов клеток легких через 24 часа после воздействия.

Этот риск более значительный, чем у древесного угля с более высоким содержанием токсинов, который исследовала команда, который убивает 25 процентов клеток легких.Было обнаружено, что древесный уголь с более низким содержанием токсинов убивает 10 процентов проб легких клеток.

В результате исследователи пришли к выводу, что варианты кальяна с электронным углем потенциально могут быть более опасными, чем их аналоги с древесным углем.

Теперь необходимо больше опубликованных научных исследований, чтобы подтвердить эти первые результаты.

В некоторых кальянных барах продаются нетабачные изделия, которые могут рекламироваться как не имеющие вредных воздействий. Это миф, поскольку дым все еще содержит окись углерода, вредное соединение и другие токсины.

Другие мифы о курении кальяна включают:

  • Курение кальяна не вызывает привыкания . Дым кальяна содержит никотин — соединение, вызывающее сильную зависимость.
  • Вода в дыму кальяна фильтрует вредные вещества . Вода в дыму кальяна не фильтрует вредные химические вещества.
  • Сигареты «сжигают» легкие, потому что используют тепло, а дым кальяна более прохладный, поэтому он не горит . Дым от кальяна может повредить сердце и легкие даже после охлаждения.

Хотя некоторые люди считают, что курение кальяна является более безопасной и более социальной альтернативой курению табака, оно не приносит пользы для здоровья и создает несколько серьезных рисков для здоровья.

Курение кальяна также подвергает других людей риску вдыхания пассивного курения. Итак, чтобы снизить риск повреждения легких и других органов, людям лучше всего избегать курения табачных изделий, в том числе с помощью кальяна.

Подержанные опасности — без табака CA

Меня беспокоит быстро увеличивающееся количество токсичного вторичного дыма в воздухе от вейпинга, марихуаны и сигарет.Это практически везде, например, в общественных парках, ресторанных двориках, торговых центрах, остановках общественного транспорта, местах отдыха и тротуарах. Проблема только усугубляется в значительной степени из-за роста употребления вейпинга и марихуаны в Калифорнии. Согласно исследованию потребления табака среди взрослых в Калифорнии, пассивное курение электронных сигарет за два года увеличилось более чем на 65%, а пассивное курение марихуаны почти удвоилось! Как вы, возможно, уже знаете, Генеральный хирург США заявил, что безопасного уровня воздействия пассивного курения не существует.Это причина, по которой я хотел бы призвать вас ввести в действие новые и более строгие правила запрета курения в общественных и частных местах по всему нашему сообществу.

Как житель нашего города считаю, что каждый имеет право дышать чистым воздухом. Тем не менее, я постоянно подвергаюсь воздействию токсичного вторичного табачного дыма. Любое воздействие может быть вредным, особенно для детей, пожилых людей и людей с ограниченными возможностями. Последствия пассивного курения серьезны и могут привести к фатальным проблемам со здоровьем, таким как рак, инсульт, серьезные респираторные заболевания и болезни сердца.

Прошу вас проявить лидерство в борьбе с ростом пассивного курения в нашем городе. Я полностью поддерживаю предложение ограничить количество мест, где разрешено курить, и я призываю к соблюдению таких правил. Я думаю, мы все можем согласиться с тем, что это сделает наш город более здоровым и приятным местом, которое можно назвать своим домом.

Благодарим вас за внедрение и поддержку жесткой политики бездымного табака в нашем сообществе. Как местный житель, я испытываю огромную гордость, зная, что вы приняли законы, защищающие меня и мою семью от воздействия токсичного вторичного табачного дыма.Благодаря вашей неустанной работе наш город получил пятерку в Отчете о состоянии борьбы против табака Американской ассоциации легких. Это совокупная оценка, основанная на таких факторах, как количество заведений, запрещенных к курению, и усиление определения понятий «дым», «курение» или «табачные изделия» с целью включения новых продуктов, таких как электронные сигареты, в политику нашего сообщества в отношении пассивного курения.

Однако мы должны сохранять бдительность, поскольку табачная промышленность продолжает создавать новые способы курения и вейпинга. Только за последние два года в Калифорнии резко возросло количество подержанных вейпов и марихуаны, что делает защиту этих правил еще более важной.Воздух без дыма — это фундаментальное право, и его часто можно считать само собой разумеющимся.

Поздравляю с получением пятерки и, пожалуйста, продолжайте в том же духе. Законы о запрете курения создают сильные и здоровые сообщества. Я всегда буду поддерживать вас в расширении и обеспечении соблюдения политики бездымного табака в нашем городе.

Риск для здоровья от пассивного курения

Что такое пассивное курение?

Пассивное курение (SHS) также называется табачным дымом в окружающей среде (ETS).Это смесь двух видов дыма, образующихся при сжигании табака:

.

  • Основной поток дыма: Дым, выдыхаемый курильщиком.
  • Побочный дым: Дым от зажженного конца сигареты, трубки или сигары или табака, горящего в кальяне. Этот тип дыма имеет более высокую концентрацию никотина и канцерогенов (канцерогенов), чем основной дым.

Когда некурящие подвергаются воздействию пассивного курения, это называется непроизвольное курение или пассивное курение . Некурящие, вдыхающие SHS, потребляют никотин и токсичные химические вещества так же, как и курящие. Чем больше вы дышите SHS, тем выше уровень этих вредных химических веществ в вашем теле.

Почему пассивное курение является проблемой?

Пассивное курение (SHS) содержит те же вредные химические вещества, которые вдыхают курильщики. Безопасного уровня воздействия пассивного курения не существует.

Пассивное курение вызывает рак

Пассивное курение вызывает рак.В нем более 7000 химических веществ, в том числе не менее 70, которые могут вызывать рак.

SHS вызывает рак легких даже у людей, которые никогда не курили. Есть также некоторые свидетельства того, что у взрослых это может быть связано с раком:

Воздействие пассивного курения на матерей и младенцев, возможно, связано с определенными видами рака у детей:

Пассивное курение вызывает другие болезни и смерть

Пассивное курение может быть вредным и по другим причинам. Например, вдыхание пассивного курения влияет на сердце и кровеносные сосуды, что увеличивает риск сердечного приступа.Воздействие пассивного курения увеличивает риск развития сердечных заболеваний и смерти от них. Это также увеличивает риск инсульта (и смерти от него).

Пассивное курение и здоровье ваших детей

Дети младшего возраста больше всего страдают от пассивного курения и меньше всего могут его избежать. В основном они подвержены воздействию пассивного курения из-за курения дома взрослыми (родителями или другими людьми). Исследования показывают, что дети, родители которых курят:

  • Болеть чаще
  • Больше инфекций легких (например, бронхита и пневмонии)
  • Более склонны к кашлю, хрипу и одышке
  • Получить больше ушных инфекций

Пассивное курение также может вызывать приступы астмы или усугублять симптомы астмы.

Некоторые из этих проблем могут показаться незначительными, но они могут быстро накапливаться. Подумайте о расходах, посещениях врача, лекарствах, потерянном школьном времени и часто потерянном рабочем времени для родителя, который должен оставаться дома с больным ребенком. И это не включает дискомфорт, который испытывает ребенок.

У очень маленьких детей SHS также увеличивает риск более серьезных проблем, включая синдром внезапной детской смерти (СВДС).

В чем проблема пассивного курения?

Вы должны быть особенно обеспокоены воздействием пассивного курения (SHS) в следующих местах:

В работе

Рабочее место является основным источником пассивного курения для многих взрослых.

Управление по охране труда (OSHA) и Национальный институт профессиональной безопасности и здоровья (NIOSH), федеральные агентства, ответственные за здоровье и безопасность на рабочем месте, признают, что безопасных уровней SHS не известны, и рекомендуют снизить воздействие до самые низкие возможные уровни.

Главный хирург сказал, что политика запрета курения на рабочем месте — единственный способ предотвратить воздействие пассивного курения на работе. Разделение курильщиков и некурящих, очистка воздуха и вентиляция здания не могут предотвратить заражение, если люди все еще курят внутри здания.Дополнительным преимуществом ограничений на курение на рабочем месте, помимо защиты некурящих, является то, что они также могут побуждать курящих людей меньше курить или даже бросить курить.

В общественных местах

Каждый может подвергнуться воздействию пассивного курения в общественных местах, где разрешено курение, например, в некоторых ресторанах, торговых центрах, общественном транспорте, парках и школах. Главный хирург посоветовал людям выбирать рестораны и предприятия для некурящих и дать владельцам предприятий, в которых курение запрещено, знать, что курение вредно для здоровья вашей семьи.

Особую озабоченность вызывают общественные места, куда ходят дети. Убедитесь, что в детских садах и школах запрещено курение.

Некоторые предприятия могут бояться запретить курение, но нет убедительных доказательств того, что отказ от курения вреден для бизнеса.

Дома

Сделать свой дом свободным от табачного дыма может быть одним из самых важных шагов, которые вы можете сделать для здоровья своей семьи. У любого члена семьи могут возникнуть проблемы со здоровьем, связанные с SHS.Растущий детский организм особенно чувствителен к токсинам, содержащимся в SHS. И вдумайтесь: мы проводим дома больше времени, чем где-либо еще. Дом для некурящих защищает вашу семью, ваших гостей и даже ваших домашних животных.

Многоквартирные дома, в которых разрешено курение, являются предметом особого внимания и исследования. Табачный дым может перемещаться через воздуховоды, трещины в стенах и полу, шахты лифтов и по проходам, загрязняя помещения на других этажах, даже те, которые находятся далеко от дыма.СВС нельзя контролировать с помощью вентиляции, очистки воздуха или отделения курильщиков от некурящих.

В машине

Американцы проводят много времени в машинах, и если кто-то там курит, токсины могут быстро накапливаться — даже когда окна открыты или включен кондиционер. Опять же, это может быть особенно вредно для детей.

В ответ на этот факт, многие экспертные медицинские группы работали над тем, чтобы побудить людей сделать свои автомобили и дома запретными для табачного дыма.В некоторых штатах и ​​городах даже есть законы, запрещающие курение в машине при перевозке пассажиров младше определенного возраста или веса. И многие объекты, такие как городские здания, торговые центры, школы, колледжи и больницы, запрещают курение на своих территориях, в том числе на их парковках.

Безопасного уровня воздействия вторичного табачного дыма не существует. Любое воздействие вредно.

Единственный способ полностью защитить некурящих от воздействия пассивного курения в помещении — это запретить курение в этом помещении или здании.Разделение курящих и некурящих, очистка воздуха и вентиляция зданий не могут защитить некурящих от воздействия пассивного курения.

Что можно сделать с пассивным курением?

Многие местные правительства и правительства штатов США и даже федеральные правительства в некоторых других странах решили, что защита здоровья сотрудников и других лиц в общественных местах имеет первостепенное значение, и приняли законы о чистом воздухе в помещениях. Хотя законы меняются от места к месту, они становятся все более распространенными.Подробную информацию об ограничениях на курение в каждом штате можно получить в Американской ассоциации легких.

Не нужно ждать действий правительства. Даже если вы курите, вы можете запретить курение в доме и автомобиле. Это самый безопасный способ сделать это для ваших детей, других членов семьи, домашних животных и гостей.

Вредны ли сохраняющиеся запахи курения?

Пока очень мало исследований о том, могут ли запахи табачного дыма или его остатки на поверхности вызывать рак у людей.Исследования действительно показывают, что частицы пассивного табачного дыма могут оседать в пыли и на поверхностях и оставаться там долгое время после того, как дым уйдет. Некоторые исследования показывают, что частицы могут храниться месяцами. Несмотря на то, что это уже не дым, исследователи часто называют его третьим дымом (THS) или остаточным табачным дымом .

Было показано, что частицы, оседающие из табачного дыма, соединяются с газами в воздухе, образуя вызывающие рак соединения, которые оседают на поверхности.Например, некоторые канцерогены, которые, как известно, вызывают рак легких, были обнаружены в образцах пыли, взятых из домов курильщиков. Исследования также показали, что пассивное курение может повредить ДНК человека в культурах клеток и увеличить риск рака легких у лабораторных животных.

Хотя еще не ясно, могут ли такие остатки дыма вызывать рак, любые эффекты, вероятно, будут незначительными по сравнению с прямым воздействием SHS. Тем не менее, соединения могут перемешиваться и вдыхаться с другой домашней пылью, а также могут быть случайно приняты через рот.Из-за этого любой риск, который представляют собой соединения, вероятно, выше для младенцев и детей, которые играют на полу и часто кладут вещи в рот.

Риски для здоровья, связанные с THS, являются активной областью исследований.

Вредно ли воздействие бывших в употреблении аэрозолей электронных сигарет?

Поскольку электронные сигареты и аналогичные устройства становятся все более популярными в последние годы, все большее беспокойство вызывает выдыхаемый пользователями аэрозоль крошечных частиц, иногда называемый вторичным паром , вредным для других людей, которые его вдыхают.

Ученые все еще изучают последствия воздействия на здоровье вторичного аэрозоля электронных сигарет. Однако главный хирург США пришел к выводу, что аэрозоль от электронных сигарет не безвреден.
Подержанный аэрозоль может подвергнуть других людей воздействию никотина и, возможно, других вредных химических веществ.

Действующая политика запрета курения и табака должна также распространяться на электронные сигареты. Это поможет тем, кто не является пользователем, избежать контакта с потенциально опасным аэрозолем от электронных сигарет.

Чтобы узнать больше об электронных сигаретах и ​​аналогичных устройствах, см. Что мы знаем об электронных сигаретах?

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *