Можно ставить банки при бронхите: Банки и горчичники

Можно ли ставить банки при бронхите?

Банки – немедикаментозный метод лечения заболеваний разного происхождения. Активнее всего его использовали при простуде. Но на самом деле вакуум-терапия актуальна и при сердечно-сосудистых заболеваниях, воспалениях суставов. В последнее время все чаще пациенты задаются вопросом, можно ли ставить банки при бронхите. Или же такое лечение только навредит?

Вредны или полезны банки при бронхите?

На самом деле, чтобы ответить на этот вопрос, достаточно всего лишь разобраться в том, что представляет собой бронхит, и как работают методы вакуум-терапии.

Во время заболевания бронхи воспаляются. Они отекают, и в них начинает активно образовываться слизь. Последняя раздражает дыхательные пути, из-за чего появляется кашель. Основной задачей лечения является устранение воспаления. Банки же при бронхите – то что нужно, ведь они как раз оказывают противовоспалительный эффект.

Суть вакуум-терапии заключается в следующем: после нагревания банок внутри их сжигается кислород, и образуется отрицательное давление. Часть кожи всасывается в полость. В этом месте эпидермиса возникает прилив крови с лимфой. Маленькие сосуды разрываются, кровь распадается, и получающиеся при этом вещества, обладающие биологической активностью, активно всасываются организмом. Все это стимулирует работу определенных тканей и органов.

Результатом лечения банок при бронхите становится:

• облегчение состояния больного;
• уменьшение болевого синдрома;
• рассасывание воспалений.

Помогают ли банки при бронхите?

Помогают, но только в том случае, когда их правильно ставить:

1. Во время процедуры лежать нужно на животе.
2. Спину предварительно смазывают вазелином.
3. В банку на несколько секунд вносят нагретый фитиль.
4. Сразу же после извлечения фитиля банка прикладывается к телу.

Располагать банки нужно в двух-трех сантиметрах одна от другой.

 

Банки при бронхите: как правильно ставить, вред или польза

Банки на спину не ставятся на область сердца и на позвоночник. Процедуру желательно проводить на ночь, чтобы потом лежать и не выходить на улицу. Как и куда ставить банки при бронхите должен рассказать медицинский работник или же можно посмотреть в интернете на видео. Не нужно ставить банки в места, где выступают кости, выбираются участки с мышечным и жировым слоем. Техника проведения процедуры заключается в том, что банку приближают к спине, фитиль смачивают в спирте, зажигают и проникая в неё быстрым движением, сразу же опускают на спину. За счёт образования вакуума в банке тело втягивается во внутрь и она плотно прилегает к спине. Для взрослого человека количество банок может колебаться от 10 до 16, в зависимости от комплекции. Расстояние между ними должно составлять 5 см. После того, как все установлены, спина накрывается простынёй.

Как часто ставить банки при бронхите и сколько держать их при этом? Первая процедура длится до 5 минут, последующие – до 10-15. Периодичность – через день или два. В следующий раз банки ставятся на новые места.

Сколько же нужно ставить банки при бронхите, чтобы получить результат? Как правило, лечебный эффект наступает через 4-5 раз. Больше не стоит проводить лечение.

Как снять банки? Для этого правой рукой берут за банку, а левой нажимают на тело возле неё, образуется щель, куда проникает воздух, и она легко отходит от поверхности тела.

Вакуумные банки при бронхите

На современном фармацевтическом рынке существуют вакуумные банки, которые используют для массажей при остеохондрозах, целлюлите, различных простудных заболеваниях, в том числе и бронхитах. Они бывают резиновые, силиконовые и стеклянные. У первых двух видов вакуум создаётся с помощью нажатия корпуса, у стеклянных есть либо резиновая насадка, либо вакуумный нагнетатель. Преимущество их перед традиционными состоит в их безопасности, т.к. избавляет от контакта с огнём, в возможности регулировать силу всасывания и проводить ими различные манипуляции. К тому же в наборе есть банки разных размеров, что удобно в использовании, и они при правильном применении не оставляют кровоподтёков на теле.

Массаж банками при бронхите

Спину перед массажем банками при бронхите обильно смазывают вазелином, жирным кремом либо любым растительным маслом. Желательно также принять отхаркивающее средство. Ставят банки, отступив от позвоночника сантиметров на 3, и начинают двигать от низа лопаток к плечам, вниз и обратно вдоль позвоночника по прямой линии, круговыми движениями, постепенно охватывая всю верхнюю часть спины. Массаж длится от 5 до 15 минут. После этого необходимо лечь в постель, тепло укутаться и часа 1,5 не вставать. Более подробно о массаже банками при бронхите читайте в этой статье.

Банки на грудную клетку при бронхите

При простудных заболеваниях, бронхитах прибегают к массажу грудной клетки банками. Массируют её боковые части, а также направляют движения от мечевидного отростка грудины, находящегося посредине грудной клетки, к плечам. Такой массаж способен принести облегчение больному: лучше отходят мокроты, легче становится дышать. Мужчинам можно поставить и обычные банки на грудь, но только на правую сторону, женщинам же лучше воздержаться.

[6]

Банки при бронхите детям

Банки при бронхите детям рекомендуют ставить не ранее, чем с 5 лет по согласованию с врачом. Родители сами должны оценить способность ребёнка выдержать эту процедуру. Продолжительность её может быть не более 5 минут, первый сеанс начинается с одной минуты, в каждый следующий добавлять ещё по одной. Максимальное их количество -10. Банки нужно подобрать соответствующего размера, ставить их следует только на правую сторону.

вред и польза, можно ли ставить взрослому на грудь, как правильно

Людям старшего возраста хорошо знакома процедура, которая имеет название: «банки». Польза подобного лечения подтверждена и современной медициной. Банки помогают справиться со многими заболеваниями, выступают в качестве вспомогательной терапии и нередко применяются при лечении бронхита, как у взрослых, так и у детей.

Но любое «лекарство» имеет противопоказания, процедура с использованием банок не стала исключением. Так, стоит ли проводить подобные процедуры, если возникли симптомы бронхита и когда от банок следует отказаться?

Польза и вред при бронхите

Ставить банки при бронхите можно, но только в том случае если болезнь уже перешла из острой формы в обструктивную. То есть организм человека находится на этапе выздоровления и ему требуется определенная помощь, способная ускорить этот процесс.

Основные показания к проведению процедуры:

1. Затянувшийся период восстановления, после перенесенного ранее заболевания.
2. Ослабление активности иммунной системы человека.

Если бронхит носит острую форму и характеризует себя следующей симптоматикой:

• значительным повышением температуры тела;
• острым кашлем с отхождением мокроты;
• нарушением процесса дыхания, с появлением дыхательной недостаточности.

То от проведения процедуры рекомендуется отказаться, поскольку она не принесет пользы, а лишь усугубит процесс течения заболевания и приведет к развитию осложнений.

Читайте также про симптомы аллергического бронхита в этой статье.

Видео о пользе банок для прогревания при кашле

На видео – для чего ставят банки при бронхите:

В чем польза

1. Стимулируют активность иммунной системы.
2. Оказывают своеобразный массаж.
3. Заменяют прогревание.

Польза банок заключается в том, что они в полной мере могут заменить некоторые гомеопатические методы лечения.

Вас также может заинтересовать инструкция по применению эликсира Бронхикум, о котором данная информация.

Чтобы улучшить работу иммунной системы людям внутримышечно вводят собственную сыворотку крови. Инъекции кровью особенно популярны у тех пациентов, которые страдают от заболеваний аутоиммунного характера.

Так вот банки могут заменить инъекции в полоний мере. Процедура проходит с использованием высоких температур и эффекта вакуума, в результате чего капиллярам наносятся повреждения, происходит распад биологической жидкости. Этот процесс стимулирует деятельность иммунной системы, помогает быстрее справиться с заболеванием и избежать тяжелых осложнений.

На видео – польза банок:

Какие банки существуют

• стеклянные;
• резиновые;
• силиконовые.

Существует две основных разновидности банок: медицинские и вакуумные.

С инструкцией по применению сиропа от кашля Лангес ознакомитесь здесь.

Медицинские

Напоминают собой небольшого размера емкости, округлой формы, изготовленные из стекла, емкость одной банки колеблется в пределах от 50 до 70 мл.

Так выглядят медицинские банки при бронхите

Вакуумные

Представляют собой силиконовые, стеклянные или резиновые емкости округлой формы, имеют некрупный размер и на ободке непременно находится резинка (прокладка) из резины или силикона.

Так выглядят вакуумные банки

Вакуумные банки считаются приспособлением для проведения массажных процедур, они имеют определенные преимущества перед медицинскими:

1. Безопасны.
2. Просты в эксплуатации.
3. Имеют небольшой размер.

Как медицинские, так и вакуумные банки можно использовать в домашних условиях. Если процедура будет проведена правильно, то опасаться негативных последствий не стоит.

Также вы можете ознакомится с отхаркивающими средствами при бронхите в этом материале.

Но есть ряд специфических моментов, о которых человек должен знать еще до того, как приступит к проведению лечебных процедур:

• оставляют следы на поверхности тела;
• могут стать причиной незначительных термических повреждений покровов.

Банки составляют кровоподтеки, они быстро проходят, особого беспокойства не доставляют, но могут смутить больного, который впервые проводит подобное лечение.

Другие показания для проведения массажных процедур с использованием банок:

1. Целлюлит (на область ягодиц и бедер).
2. Болезни инфекционного характера (в рамках восстановительных процедур).
3. Простуда, грипп (болезни вирусного характера).

Желательно, согласовать проведение процедуры с лечащим врачом, это поможет избежать последствий и значительно увеличит ее эффективность.

Для лечения бронхита у детей иногда назначают детский Бронхомунал.

Лечение: как правильно ставить на спину

Многих интересует схема как ставить банки при кашле. Банки ставят различными способами, используя мягкие ткани, которые имеют мышечную и жировую прослойку. То есть ставить банку на выпирающую кость лучше не стоит. От проведения процедуры также придется отказаться если:

• на покровах кожи появилась сыпь;
• есть обширные гематомы или кровоподтеки на теле;
• появились открытые раны или язвы.

Кожа должна быть предварительно подготовлена, ее необходимо помыть, а потом нанести на покровы Вазелиновое масло, Вазелин или любой другой крем высокой жирности.

После банку, обрабатывают спиртом или спиртосодержащей жидкостью, ее наносят на обод, затем поджигают ее с помощью спички или зажигалки.

На видео – правило постановки банок на спину:

Особенности «массажа»

Эффект от процедуры появляется в результате создания вакуума между банкой и телом человека. Этот вакуум помогает улучшить приток крови и питательных веществ к определенному участку ткани. Давление вакуума и крови приводит к тому, что мелкие капилляры не выдерживают и лопаются, происходит необширное внутреннее кровоизлияние.

Схема массажа

В этом нет ничего страшного, поскольку капиллярам наносятся незначительные повреждения, они быстро восстанавливаются, а попавшая под кожу биологическая жидкость успешно рассасывается, укрепляя попутно иммунную систему.

По ссылке можно узнать, какие назначают антибиотики при бронхите.

Как делать банки взрослому человеку

Существует несколько простых правил, которые стоит соблюдать при проведении процедуры:

1. Банки ставят на чистую кожу.
2. Избегая области сердца и позвоночника.
3. Начинают со спины и заканчивают плечами.

Можно ставить банки на грудь и на спину, все зависит от предпочтений пациента, если их ставят на грудь, то только на правую часть. Женщинам от подобных процедур рекомендуется отказаться.

Если после постановки банок на кожных покровах остались обширные кровоподтеки, то от повторных процедур стоит отказаться. Воздерживаться, рекомендуется до тех пор, пока следы полностью не исчезнут.

• 1 раз банки ставят на 5 минут, постепенно продолжительность лечения увеличивают, достигая 15 минут. Требуется проводить процедуры 2–3 раза в неделю, давая кожным покровам немного «отдохнуть».
• Второй раз банки ставят не раньше чем через 2 дня, на ткани, свободные от повреждений и кровоподтеков.

Вся информация про антибиотики при бронхите у детей изложена тут.

Для детей

Если бронхит появился у ребенка, то по поводу банок стоит осведомиться у лечащего врача. Если доктор разрешит проведение подобных процедур, то можно приступать к лечению. В противном случае от экспериментов с банками лучше отказаться.

Процедуры не проводят в том случае, если:

• у малыша обильно отходит мокрота;
• беспокоит сильный, удушливый кашель;
• поднялась температура тела;
• есть основные признаки интоксикации.

Банки не ставят ребенку в том случае, если ему еще не исполнилось 5 лет – это противопоказание считается абсолютным.

В остальном же процедура проходит в следующем порядке:

1. Малыша укладывают на живот.
2. Наносят на спину крем или Вазелиновое масло.
3. Ставят банки.

Положительность всех манипуляций не должна занимать 5 минут. Увеличивать ее не рекомендуется, поскольку это может нанести ребенку вред.

По ссылке читайте, как лечить бронхит без температуры. 

Чтобы убрать банки, стоит:

• взять емкость за верхнюю часть;
• нажать пальцем на поверхность тела, расположенную непосредственно перед банкой.

В емкость проникнет воздух, и она быстро «отстанет» от тела. Ошибочно считать, что держать банки стоит до тех пор, пока они сами «не отпадут». Продолжительность лечения строго регламентируема, увеличивать ее не рекомендуется.

Если у ребенка после проведения первой процедуры наблюдаются обширные кровоподтеки, то желательно показать больного доктору. Проведение процедур приостановить временно или вовсе отказаться от подобного лечения.

Устранение симптомов и лечение бронхита у взрослых банками – это неосновная терапия, при заболеваниях простудного или вирусного характера, подобные процедуры лишь помогут усилить эффективность медикаментозной терапии, а не заменить ее.

новости, рецепт, простуда, красота и здоровье

Полезно ли ставить банки на спину? На этот вопрос ответили врачи.

Банки на спину при простуде — альтернативный способ лечения, к которому прибегали наши бабушки. Буквально каждый хоть раз в жизни лежал с банками на спине. Врачи выяснили, приносят ли банки реальную пользу? Или этот бабушкин способ лечения пора забыть?

Врачи пришли к единому мнению: банки приносят реальную пользу. При этом, если вы чувствуете симптомы каких-то заболеваний, обращайтесь к врачу. В первую очередь, поставить диагноз и выписать лечение должен врач. Использовать банки можно в качестве дополнительного способа скорее вылечиться. Не зря ведь лечебные банки славились еще в Древнем Китае. Современная медицина развивается с космической скоростью. От простуды можно вылечиться буквально одной таблеток, но эффективность банок врачи не отрицают. 

Лечение банками приносит следующую пользу организму:

• Стимулирует кровообращение;

• Улучшает отток лимфы;

• Повышает тонус мышц;

• Борется с простудой и заболеваниями органов дыхания;

• Повышает сопротивляемость организма инфекциям;

• Устраняет кашель;

• Препятствует развитию пневмонии и бронхита;

• Снимает напряжение мышц.

Врачи озвучили ряд рекомендаций к лечению банками:

• Нельзя ставить банки при температуре тела выше 37,5 и гнойных воспалениях;

• Банки нужно тщательно мыть после каждого использования;

• Банки ни в коем случае нельзя располагать в области почек, сердца и по линии позвоночника и ребер;

• Детям до 3 лет запрещено ставить банки;

• Нельзя ставить банки спортсменам перед сильными физическими нагрузками;

• Повторять сеанс лечения банками можно не раньше, чем через 3 дня;

• Не ставить банки каждый раз на одно и тоже место.

Фото: из открытых источников

Автор: Светлана Протас

вся правда о самом популярном бабушкином методе лечения

Банки на спину — такой всем знакомый и такой неординарный способ лечения самых разных недугов. Мало кто в детстве не лежал простуженный с банками на спине.

А ведь банки, как метод лечения, были известны еще в Древнем Китае. Сегодня, несмотря на то, что медицина семимильными шагами идет вперед, народ особо не спешит отказываться от банок. Дешево и сердито — так считают те, кто лечится банками и в наши дни.

Так какую же пользу может принести организму лечение банками.

• Стимуляция кровообращения
• Отток лимфы
• Улучшение питания тканей
• Повышение тонуса мышц
• Борьбе с хроническими заболеваниями органов дыхания
• Борьба с простудой

При простудных заболеваниях банки на спину ставят с целью помочь оттоку лимфы. Микроциркуляция крови способствует повышению сопротивляемости организма различным инфекциям.

Начальные стадии пневмонии, бронхита и плеврита отлично поддаются лечению банками. Но ни в коем случае нельзя ставить банки при сильном воспалении, температуре выше 37,5 и появлении гноя.

При кашле в начальной стадии он часто бывает сухим. Для того, чтобы не образовывалась мокрота, которая часто потом попадает в бронхи, можно применять банки. Они помогут справиться с кашлем всего за 2 — 3 процедуры.

Если вас донимают боли при остеохондрозе, можно поставить банки. Они помогут снять напряжение с мышц и усилят кровоток. Но делать процедуру можно только после консультации с врачом-неврологом.

Существует ряд противопоказаний к лечению банками. Если вы все же решите испытать на себе эту методику, внимательно следуйте вcем инструкциям:

• Банки нельзя располагать в области сердца, почек и на позвоночнике
• Обязательно следите за стерильностью процедуры
• Не лечите банками ребенка младше трех лет
• Не ставьте банки накануне спортивных соревнований. Во время физической нагрузки кровь от мышц устремится к месту, где стояли банки
• Не повторяйте лечение чаще, чем раз в три дня
• Не ставьте банки на одно и то же место, это приведет к образованию серьезных гематом

Поскольку ставить банки в качестве лечения болезни или для ее предупреждения — занятие весьма спорное, необходима обязательная консультация врача. Метод этот крайне популярен и в наши дни, но не стоит полагаться только на опыт мам и бабушек, лучше уточнить все у врача.

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!  

Читайте также

Горчичники и банки при бронхите и пневмонии: можно ли ставить, как это делать, противопоказания, помогают ли они

Горчичники и медицинские банки являются немедикаментозными, вспомогательными методами терапии заболеваний бронхолегочной системы, но никак не основным лечением. Горчичники действуют на рефлекторном уровне, а медицинские банки сравнимы по действию с аутогемотерапией.

Некоторые люди считают эти способы лечения избытками прошлого, другие же до сих пор эффективно применяют их. Как и другие методы лечения, использование горчичников и банок имеет свои противопоказания, показания, курс терапии.

Механизм действия банок и горчичников

Медицинские банки

Что это: это небольшие стеклянные сосуды с закругленным дном и утолщенными краями. Емкость банок составляет 30—70 мл. Уменьшение боли, рассасывание воспалительных процессов.

Механизм действия: Сжигание кислорода в банке приводит к созданию отрицательного давления, т.е. вакуума, кожа и подкожная клетчатка всасывается в полость банки. Возникает местный прилив крови и лимфы в кожу от подлежащих тканей и органов. Происходит разрыв мельчайших сосудов – образуются множественные кровоизлияния в толще кожи. Постепенно кровь распадается, а продукты распада крови – биологически активные вещества – всасываются в кровь. Это оказывает симулирующее действие на ряд органов и тканей.

Результат: уменьшение боли, рассасывание воспалительных процессов.

Горчичники

Что это: это лечебное средство в виде листа плотной бумаги со слоем обезжиренного порошка семян горчицы либо пакет с горчичным порошком, состоящий из пористых ячеек (4 или 2).

Механизм действия: эфирное масло горчицы раздражает кожу, возникает местная гиперемия, что приводит к расширению сосудов и активации кровообращения в этом месте. Параллельно возникает раздражение кожных рецепторов, что приводит к повышению возбудимости симпатического отдела ЦНС. В крови накапливается адреналин и симпатин, следствием чего является усиление фагоцитарной реакции иммунной системы.

Результат: уменьшение боли, увеличение трофики и прогрев тканей, усиление защитной функции иммунных клеток. Активный пассаж слизистого секрета бронхов.

Противопоказания к их применению

И горчичники, и банки противопоказаны при:

• Высокая температура тела и еще сутки после ее нормализации
• Заболевания кожи, особенно гнойничковые и травматические
• Признаки повышенной кровоточивости
• Беременность и период лактации
• Онкологические заболевания
• Туберкулез легких и позвоночника
• Психическое возбуждение пациентов
• Судороги

Кроме того, такие процедуры противопоказаны при:

Медицинские банки	Горчичники
Детский возраст до 3 лет Общее истощение организма Болезни крови Заболевания ССС: гипертония, ИБС, пороки сердца, сердечная недостаточность Склероз и тромбоз сосудов Бессонница	Детский возраст до 1 года. До 3 лет горчичники разрешены для применения только неактивной стороной к коже или через прокладку (бинт, салфетка) Аллергические заболевания Бронхиальная астма Псориаз

 Когда ждать эффекта?

Помогают ли горчичник и банки при воспалении органов дыхательной системы? Конечно же, полагаться только на эти методы лечения таких серьезных болезней, как острый бронхит и пневмония, нельзя – без антибактериальной терапии выздоровление невозможно (см. лечение бронхита в домашних условиях, лечение пневмонии у ребенка).

Важное значение в лечении легочной патологии играет массаж (особенно у грудничков и лежачих пациентов) и дыхательная гимнастика, соответственно, к ним стоит относится очень серьезно и не игнорировать.

Улучшение после банок и горчичников вкупе с основным лечением следует наблюдать уже после 2-3 процедуры, при отсутствии положительной динамики целесообразности в данном лечении нет.

Банки для лечения бронхита и пневмонии

Эти два без преувеличения тяжелых заболевания протекают длительно и в ряде случаев с осложнениями. Опасность применения медицинских банок при пневмонии заключается в возможном разрыве близлежащих слоев легочной ткани, поэтому этот способ дополнительного лечения должен быть согласован с врачом!

Можно ли ставить банки при бронхите? При пневмонии и бронхите использование медицинских банок оправдано только на стадии выздоровления при отсутствии признаков дыхательной недостаточности, интоксикации и лихорадки как минимум несколько суток.

Как поставить банки на спину

Банки ставят на спину в зависимости от локализации очага воспаления. Куда ставить: под лопатки и между лопатками, под ключицы, на поясницу. Выбирают места с толстым мышечным и жировым слоем, избегая костные выступы и не затрагивая область проекции сердца. На каждый участок ставят 5-6 банок. Для процедуры понадобится:

• набор чистых и сухих банок
• зажим или пинцет
• вата, спирт
• вазелин и спички

Больной ложится на живот, спина протирается спиртом и смазывается небольшим количеством вазелина. На зажим или пинцет накручивают вату и макают ее в спирт, слегка отжимают и поджигают. Банку удерживают правой рукой, быстро вводят в ее полость зажим с ватой на 1-2 сек и тотчас прикладывают банку к коже.

При правильно поставленных банках происходит следующее:

• кожа и подкожная клетчатка всасываются в полость банки и видны в виде возвышающейся округлости;
• цвет кожи меняется от ярко-розового до багрового;
• больной ощущает напряжение тканей и тепло, но не боль.

Когда все банки поставлены, пациента укрывают одеялом и выжидают необходимое время. Первая процедура длиться 1-5 минут, в последующем время увеличивают до 15-20 минут с повторением через 1-2 дня, но уже на других участках кожи.

После истечения времени банку слегка наклоняют в бок и нажимают на кожу рядом с краем банки, чтобы внутрь попал воздух и исчез вакуум. Кожу протирают и оставляют больного отдыхать на 1 час. После банок на коже остаются красные или багровые, багрово-фиолетовые пятна, которые постепенно рассасываются.

Горчичники при бронхите и пневмонии

Как и банки, можно при бронхите горчичники использовать уже на стадии выздоровления и без признаков интоксикации и гипертермии и с разрешения врача (особенно это касается детей). Очень хорошо горчичники зарекомендовали себя в борьбе с сильным и мучительным сухим кашлем – постоянным спутником пневмоний, бронхопневмоний и бронхитов, который очень долго беспокоит больного даже после выздоровления. Горчичники способствуют устранению застойных явлений в легких благодаря оттягиванию крови по анастомозам из пораженного участка легкого в подкожные сосуды. Помогают горчичники и скорейшему выведению мокроты из бронхов, а также укрепляют иммунитет.

• При бронхите можно ставить горчичники через сутки после нормализации температуры.
• Поставить горчичники при пневмонии можно через 2 дня нормальной температуры, так как возможно мнимое улучшение, и горчичники только усугубят заболевание.

Как ставить горчичники

Горчичники при бронхите и пневмонии можно ставить на верхнюю часть грудины, на одну или две стороны груди, между и под лопатками, а также на икры и пятки. Нельзя ставить горчичники на костные выступы, родимые пятна, следует избегать области сердца, почек и молочных желез. Горчичники не должны касаться один другого.

Для процедуры понадобятся:

• мисочка с водой 40-45 градусов
• горчичники (предпочтительнее пакеты)
• полотенце
• салфетка

Больной удобно укладывается на живот или спину (в зависимости от места накладывания горчичников).

Горчичник полностью окунается в воду и прижимается к коже, аккуратно разглаживается по периметру. После постановки всех горчичников поверхность тела укрывается полотенцем и человек спокойно лежит 5-15 минут. Можно повторять процедуру до 4 дней подряд.

У детей до 5 лет и пациентов с чувствительной кожей между горчичником и кожей рекомендуется класть прокладку из нескольких слоев бинта или тканевой салфетки во избежание ожогов кожи. В продаже есть и специальные детские горчичники, менее агрессивные, нежели обычные.

При правильно поставленных горчичниках:

• человек ощущает тепло через 2 минуты после прикладывания горчичного листа;
• человек может ощущать жжение, однако отсутствие такового не является признаком того, что горчичники плохие или не действуют;
• не должно быть боли, сильного жжения.

Когда время процедуры истекло, горчичники снимаются, и кожа протирается чистой влажной салфеткой до полного устранения следов горчицы. Можно смазать кожу нейтральным детским маслом, а вот спиртовые протирания после горчичников запрещены. Кожа остается покрасневшей до нескольких суток, но не ярко красной – это свидетельство индивидуальной непереносимости процедуры.

Когда следует отказаться от применения банок и горчичников?

Помимо прямых противопоказаний, данные вспомогательные методы лечения следует отменить при наличии выраженного дискомфорта во время процедуры, как физического, так и психологического, появлению боли и сильного жжения во время и после процедуры.

Лежать на животе, есть рыбу и не ставить банки: как не допустить пневмонию 26.03.2020

Коронавирус протекает, как обычное ОРВИ в 80% случаев. Таковы данные ВОЗ. Тем не менее, у него есть ряд особенностей. «Температура может быть, как высокой, так и субфебрильной – 37 с хвостиком. Насморка, как правило, нет. Характерен сухой кашель», — говорит глава ГО «Всеукраинский респираторный клуб», торакальный хирург, к.м.н., доцент кафедры хирургии №1 Киевского медицинского университета Евгений Симонец.

Эксперт рассказал о нюансах лечения таких симптомов в условиях пандемии коронавируса и о том, как не пропустить осложнения.

«Препаратов, которые можно было бы принимать в качестве профилактики и лечения коронавируса, на сегодня нет», — акцентирует эксперт.

Напоминаем: в любом случае важно обратиться при первых симптомах простуды к своему семейному врачу.

Сочетание высокой температуры, кашля, одышки, свистящего дыхания – повод звонить сразу в скорую. Обязательно скажите диспетчеру, если вы недавно вернулись из-за границы или контактировали с таким человеком.

ТЕМПЕРАТУРА: ВОЗ СНЯЛА ТАБУ НА ИБУПРОФЕН

Еще несколько дней назад Всемирная организация здравоохранения не рекомендовала использовать препараты с ибупрофеном для снижения температуры при лечении нового коронавируса. Но 19 марта она сняла свои ограничения, аргументируя тем, что эксперты ознакомились с исследованиями, провели консультации с врачами и пришли к выводу, что кроме известных побочных эффектов не существует никаких негативных последствий приема таких препаратов для пациентов с Covid-19. К таким эффектам, по словам Евгения Симонца, относятся увеличение проницаемости стенки сосудов, склонность к кровотечениям или капиллярным микрокровотечениям. Так что не имеет значения, чем сбивать температуру — ибупрофеном или парацетамолом. Но обязательно проконсультируйтесь с семейным врачом, чтобы учесть индивидуальные особенности организма.

Не забываем и о физических методах снижения температуры, говорит эксперт. «Например, когда температура подскакивает до сорока и ничем ее нельзя снизить, можно на несколько секунд погрузиться в холодную ванну. Затем нужно промокнуть тело, не растирая его досуха», — советует он. Также Евгений Симонец обращает внимание на то, что при высокой температуре нельзя пить горячие чаи — так вы только «подкинете дров в костер».

СУХОЙ КАШЕЛЬ: БЕЗ ШУМА И ПАРА

Многие украинцы при кашле любят дышать над картошкой, растирать грудь эфирными маслами, ставить банки и горчичники. «Этого ни в коем случае при сухом кашле делать нельзя, — утверждает Евгений Николаевич. — Такие действия могут очень быстро привести к дыхательной недостаточности».

Облегчить состояние при наличии одышки, по его мнению, могут ингаляции при помощи небулайзера с бронходилататорами — препаратами, которые расширяют просвет бронха. Но их можно применять только после консультации с врачом, предупреждает эксперт. Как и сиропы от кашля. «В цивилизованных странах они, как и антибиотики, относятся к рецептурным препаратам, то есть не отпускаются без рецепта врача. И это неспроста, — объясняет Евгений Симонец. — Например, если при сухом кашле человек примет разжижающий препарат, будет много мокроты, которую он физически не сможет откашлять, из-за того, что сужен просвет бронхов». Поэтому — никакой самодеятельности.

А вот увлажнять воздух можете сколько душе угодно. Это, по словам Евгения Симонца, вместе с регулярным проветриванием эффективная мера профилактики застойных явлений в легких. Для этой цели важно также не лежать пластом в постели. Нужно крутиться в ней. «Лежите в возвышенном положении и по возможности переворачивайтесь со спины на бок, с одного бока на другой. И побольше отдыхайте на животе. Если вы посмотрите кадры из итальянских реанимаций, то увидите, что пациенты там лежат в таком положении. Это отличная профилактика развития застойных пневмоний», — комментирует эксперт.

РАЦИОН: УЗВАР И МОРСКАЯ РЫБА

Важно много пить (семейный врач подскажет, какая норма жидкости нужна именно вам, с учетом особенностей здоровья. Например, осторожно с питьем нужно быть гипертоникам и тем, кто имеет проблемы с почками). Особенно важно пить щелочную минеральную воду («Поляна Квасова», «Свалява», «Боржоми», «Ессентуки»). «Любой воспалительный процесс слизистой дыхательных путей — это реакция окисления. Когда мы защелачиваем организм, фактически инактивируем эту реакцию», — объясняет эксперт.

Варите узвар. Если у ребенка вдруг повысится уровень ацетона, что часто бывает при высокой температуре (для его определения в домашней аптечке должны быть тест-полоски). Этот напиток, по словам Евгения Симонца, поможет его понизить. С такой задачей справятся и препараты электролитов.

Во время болезни отдавайте предпочтение легким углеводам: кашам, овощным супам. И обязательно включите в рацион морскую рыбу. «Легкие очень любят полиненасыщенные жирные кислоты, — рассказывает эксперт. — Они участвуют в мембранообразовании стенки альвеолы. Это та функциональная единица легкого, которая отвечает за газообмен. Именно она страдает от лимфы во время коронавирусной инфекции (лимфа уходит в клетку, из-за чего легкие не могут обеспечивать газообмен)». Полиненасыщенные жирные кислоты есть в морской рыбе: семге, форели, скумбрии, хеке. Поэтому ешьте уху и другие рыбные блюда во время болезни и после нее для скорейшего восстановления легких.

ЗАЧЕМ НУЖЕН ПУЛЬСОКСИМЕТР

Одно из угрожающих жизни проявлений коронавируса — дыхательная недостаточность. Она определяется не только по внешним признакам одышки. «На фоне психосоматики и коронафобии человеку действительно может казаться, что ему не хватает воздуха, — комментирует Евгений Симонец. — Получить объективную картину можно при помощи пульсоксиметра. Это прибор, который крепится на палец и измеряет процентное содержание кислорода в крови. Максимум — это 100%, 90 — норма. Если показатель снижается до 80%, тогда речь идет о стационарном лечении и возможной кислородотерапии. Если же до 70%, тогда вопрос будет стоять о подключении пациента к аппарату искусственной вентиляции легких».

Средняя стоимость пульсоксиметра — 400 грн. Но сейчас он есть во многих смартфонах. Подключаете специальное приложение, в районе камеры прикладываете палец, и встроенный там датчик показывает, сколько кислорода в вашей крови. «Я сверял показания портативного пульсоксиметра и смартфона, показатели были одинаковы. То есть телефонная программа работает эффективно», — комментирует Евгений Симонец.

КОГДА НУЖНЫ РЕНТГЕН И АНАЛИЗ КРОВИ

Коронавирус опасен развитием пневмонии. Кроме того, она является одной из форм протекания гриппа, который по-прежнему бушует в Украине. Поэтому многие украинцы, боясь пропустить это опасное состояние, чуть ли не в первый день ОРВИ делают анализ крови и рентген. «Общий анализ крови имеет смысл делать с третьего дня высокой, плохо контролируемой температуры, — комментирует Евгений Симонец. — В первый день в нем нет смысла, потому что организм может за последующие три дня самостоятельно справиться с инфекцией». Эксперт акцентирует внимание: анализ крови нужен с формулой. «Многие поликлиники делают его без формулы. В итоге мы не можем понять, какой генез у заболевания: бактериальный, вирусный или это аллергическая реакция», — объясняет Евгений Николаевич.

В зависимости от того, что показывает анализ крови и что врач услышит аускультативно (с помощью прикладывания уха или фонендоскопом), он принимает решение: нужна ли рентгенография или нет, говорит эксперт. «Если аускультативно врач слышит крепитирующие хрипы, немые зоны, где легкое не дышит из-за обтурации (закупорки) в бронхах мокроты, тогда однозначно делаем рентгенограмму», — утверждает Евгений Симонец.

Также повод пойти на рентген — одышка, которая возникла во время заболевания или осталась после перенесенного ОРВИ. «Она может говорить о развитии пневмофиброза. Кроме того, это основной симптом респираторного дистресс-синдрома, который вызывает острую дыхательную недостаточность, — комментирует эксперт. — Поэтому одышка, особенно в сочетании с высокой температурой 39–40 градусов, — повод для срочного обращения за медицинской помощью».

Как спать спокойно при бронхите

Бронхит — одно из наиболее распространенных респираторных заболеваний. Это происходит, когда слизистая оболочка бронхов легких опухает или воспаляется. Есть два типа бронхита: острый и хронический. В большинстве случаев острый бронхит проходит без лечения. Что касается хронического бронхита, то он протекает тяжелее, и лечить его труднее.

Некоторые симптомы бронхита могут раздражать в течение дня, например, кашель, свистящее дыхание, боль в горле, болезненность груди при кашле и утомляемость.Это также может помешать вам хорошо выспаться.

Если вы страдаете бронхитом, давайте посмотрим, как вы можете хорошо выспаться, несмотря на ваше состояние:

Придерживайтесь полноценной диеты

Один из способов помочь вам высыпаться — это поддерживать питательная диета. Идеальная диета должна включать овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, птицу, нежирное мясо, бобы, рыбу, орехи и яйца. Не забывайте включать нежирные молочные и обезжиренные продукты, ограничивая при этом продукты, содержащие насыщенные и трансжиры, соль, холестерин и добавленные сахара.

Роль здорового питания — укрепить вашу иммунную систему, что может помочь организму в кратчайшие сроки побороть бронхит.

Поднимите голову

Кашель, вызванный бронхитом, может нарушить ваш сон ночью. Сон на боку или спине вызывает скопление слизи в горле, что вызывает кашель. Идеальный способ предотвратить это — поднять голову, используя больше подушек. Другой вариант — использовать клин, который поднимет вашу голову и шею.Только не забывайте избегать чрезмерного подъема, так как это может вызвать боли в шее.

Использование аппарата BiPAP

Подобно другим заболеваниям легких, бронхит вызывает затруднения дыхания, особенно хрипы. Устройство, которое может облегчить проблемы с дыханием, — это аппарат с двухуровневым положительным давлением в дыхательных путях (BiPAP). Он помогает человеку с бронхитом дышать за счет подачи сжатого воздуха через маску для лица. Это устройство работает, обеспечивая различные уровни давления воздуха во время вдоха и выдоха, помогая успокоить легкие и мышцы грудной стенки.

Аппарат BiPAP обычно рекомендуется для использования в ночное время, поскольку в это время значительно ухудшается дыхание, и это позволяет человеку спокойно спать. Вы можете использовать машину дома или в больнице.

При использовании аппарата BiPAP наденьте маску на нос или рот. Убедитесь, что края маски плотно прилегают к вашему лицу. На вдохе тренажер будет обеспечивать один уровень давления, а на выдохе — более низкое.

Используйте Steam

Перед сном примите теплый душ или ванну.Вы можете даже подумать о том, чтобы пропарить лицо над миской или тазом с теплой водой в течение 10-15 минут. Пар, производимый теплой водой, помогает разжижить слизь в пазухах и груди. Это поможет очистить дыхательные пути и уменьшить симптомы бронхита во время сна. С помощью пара у вас больше шансов хорошо выспаться.

Увеличьте потребление жидкости

Поскольку бронхит является инфекцией нижних дыхательных путей, человек с этим заболеванием должен пить больше жидкости, так как это может помочь со следующим:

• Разжижение и уменьшение толщины слизи
• Увлажнение горла
• Снижение риска обезвоживания

Кроме воды, вам следует употреблять суп, сок и травяной чай.Чашка горячего чая творит чудеса, оказывая тот же эффект, что и пар. Попробуйте травяной чай без кофеина. Варианты, содержащие эвкалипт, ромашку и другие успокаивающие травы, — хороший выбор, который поможет вам хорошо спать по ночам.

Используйте увлажнитель воздуха

Увлажнитель увеличивает уровень влажности в помещении за счет выпуска пара или водяного пара. Низкая влажность может вызвать раздражение горла и носовых проходов, что усугубит симптомы бронхита.

Увлажнитель выпускает нагретый и увлажненный воздух для разрыхления и улучшения оттока слизи. При использовании увлажнителя убедитесь, что он в хорошем состоянии. Более того, всегда следите за уровнем влажности. Если за устройством не ухаживать или не чистить его регулярно, оно становится рассадником бактерий или плесени, так как оставшаяся вода со временем загрязняется и затвердевает.

Утешить боль в горле

Если вы не можете нормально спать из-за боли в горле, вызванной бронхитом, есть несколько способов облегчить это состояние.Давайте рассмотрим способы успокоить боль в горле, чтобы вы могли хорошо выспаться:

• Полоскать горло соленой водой
• Пить теплые или прохладные жидкости
• Примите безрецептурное обезболивающее
• Используйте безрецептурные леденцы и спреи

Избавьтесь от раздражителей

Если вы хотите уменьшить симптомы бронхита в ночное время, очень важно устранить все потенциальные раздражители в вашей спальне. Если у вас есть домашние животные, не допускайте их в спальню, поскольку перхоть животных также может усугубить эти симптомы.

Также важно избегать воздействия других раздражителей, которые могут вызвать симптомы бронхита, таких как загрязнение воздуха, пыль и химические вещества в бытовых товарах. Кроме того, избегайте использования ароматических свечей, духов, чистящих средств или продуктов, которые могут вызвать раздражение дыхательной системы. Также не забывайте регулярно менять фильтры в системах отопления и кондиционирования дома.

Примите обезболивающие.

Перед использованием любого обезболивающего лучше сначала проконсультироваться с врачом о своих симптомах, особенно если они нарушают ваш сон ночью.Некоторые безрецептурные обезболивающие, которые могут уменьшить ваш дискомфорт, включают ибупрофен (мотрин, адвил), аспирин или напроксен (алев). Поговорите со своим врачом о том, какое обезболивающее подходит вам и вашему состоянию.

Бросить курить

Подобно хронической обструктивной болезни легких или ХОБЛ, одной из основных причин хронического бронхита является курение. Если вы хотите спать спокойно по ночам, лучше всего бросить курить и избегать пассивного курения.Этот шаг может иметь большое значение для общего качества вашей жизни.

Курение повреждает бронхи и снижает защитную систему организма от возможной инфекции. Воздействие дыма может стимулировать приступы кашля, если у человека бронхит.

Прекращение употребления холодного мяса индейки или ограничение этой привычки снижает потенциальное повреждение бронхов и способствует более быстрому заживлению. У человека, который бросает курить раньше, меньше шансов заболеть острым бронхитом в будущем.

Последние мысли

Если вам поставили диагноз бронхит, достаточно спать ночью жизненно важно для вашего выздоровления.Поскольку симптомы могут быть довольно неприятными, особенно если они нарушают ваш сон, вы можете попробовать приведенные выше советы, чтобы уменьшить симптомы, чтобы вы могли спокойно провести ночь.

кашель: у вас не проходит упорный кашель? Это может быть «сезонный» бронхит.

Профилактика, безусловно, помогает. Но быстрое устранение симптомов может помочь вам быстро преодолеть эту проблему с дыханием.


Некоторые проблемы со здоровьем характерны только для периодов смены сезонов, а некоторые другие — от самого сезона.Одним из них является сезонный бронхит, который может поражать людей любого возраста и чаще встречается зимой.

Если у вас кашель, который не проходит, причиной может быть бронхит.

Доктор Прашант Шетти, исполнительный директор отдела биохимии, гематологии и иммуноанализа в iGenetic Diagnostics, Мумбаи, сказал: «Сезонный бронхит — это отек и покраснение бронхиального дерева. Бронхиальное дерево состоит из трубок, по которым воздух попадает в легкие, и если они воспаляются, со временем они набухают, и внутри них образуется слизь (густая жидкость), и становится трудно дышать.”

По словам доктора Ранганата Р., консультанта по пульмонологии в Нараяна Хелс Сити, Бангалор, «не существует официального термина, называемого сезонным бронхитом». Он сказал, что этот термин используется для описания условий, которые обостряются в течение нескольких сезонов; например, астма обостряется весной и зимой. Хронический бронхит обостряется зимой и иногда называется зимним бронхитом. «Иногда эти сезонные колебания являются начальным или единственным проявлением астмы, а в остальное время года у пациентов нет симптомов», — добавил он.

Getty Images

ЗНАЙТЕ ПРИЧИНЫ

Сезонный бронхит обычно вызывается изменениями окружающей среды и постоянными раздражителями, такими как курение. Это может быть вызвано либо бактериальной инфекцией, либо вирусами, либо любым воздействием веществ, раздражающих легкие, таких как пыль, дым, пар и загрязнение воздуха. Остается недолго и может повториться. По словам Шетти, если его не лечить, это может привести к пневмонии и еще большему воспалению легких.

Агентства

Во многих случаях виноваты вирусные атаки.Д-р Алок Кумар Двиведи, консультант по педиатрии и неонатологии, Группа больниц Cloudnine, Нойда, сказал: «Сезонный бронхит обычно связан с вирусными инфекциями. Небольшое количество случаев связано с такими бактериями, как микоплазма и коклюш. Факторами риска являются загрязнение воздуха и табачный дым. У здоровых детей осложнений немного, тогда как у детей с недостаточным питанием часто встречаются ушные инфекции, синусит (инфекция носовых пазух) и пневмония ».

СИМПТОМЫ

Симптомы сезонного бронхита аналогичны некоторым симптомам астмы, пневмонии и других респираторных заболеваний.

Ранганат сказал: «Обычно симптомы бронхита в зависимости от предрасположенности человека могут быть кратковременными или продолжительными. Например, если у человека без аллергических тенденций или ранее существовавшей патологии легких развивается бронхит, который обычно является вторичным по отношению к вирусной инфекции, он продлится около недели или двух. Но у пациентов с аллергической тенденцией симптомы, как правило, длятся дольше. Хронический бронхит, более серьезное заболевание, представляет собой постоянное раздражение или воспаление слизистой оболочки дыхательных путей, часто из-за курения.”

Двиведи объяснил, что симптомы сезонного бронхита сильно отличаются от симптомов хронического бронхита. Частый сухой кашель, дискомфорт в груди, хрипы, одышка, субфебрильная температура или ее отсутствие указывают на то, что человек страдает сезонным бронхитом. Некоторые из симптомов также включают ломоту в теле, насморк, заложенность носа и боль в горле.

Хронический бронхит у взрослых определяется как продуктивный кашель в течение трех или более месяцев каждый год в течение двух или более лет подряд, сказал он.

Пневмония, стрептококковое горло и сезонный грипп: разные типы зимней лихорадки

Зимняя лихорадка

Боль в горле, зуд в носу, чихание, непрекращающийся кашель и простуда беспокоят вас? Винить это в смену сезона. Это резкое изменение сезона может привести к различным вирусным инфекциям, гриппу и ухудшению состояния здоровья.

Многие люди не знают разницы между простудой, гриппом и гриппом.

Доктор Кавита Раманатан, старший патолог iGenetic Diagnostics, рассказывает о многих заболеваниях, вызывающих жар зимой.

Лихорадка

Лихорадка, один из наиболее распространенных известных симптомов, в значительной степени свидетельствует о различных инфекциях и заболеваниях в течение зимнего сезона.

Известная как гипертермия, человек страдает лихорадкой, когда температура человеческого тела выходит за нормальный диапазон 36–37 градусов Цельсия (98–99 градусов F). Лихорадка — это механизм борьбы с инфекцией. Однако высокая температура может негативно сказаться на организме и привести к осложнениям.

Лихорадка обычно сопровождается множеством симптомов, включая боль в теле, вялость, потливость, дрожь, чувство холода, потерю аппетита и обезвоживание.

Однако проблема заключается в том, что несколько заболеваний имеют одинаковый набор симптомов.

Простуда

Простуда — это респираторное заболевание, вызываемое вирусом. Но симптомы настолько похожи, что без анализов становится сложно диагностировать болезнь.

Вирус можно заразиться через воздух, воду, пищу или прикосновение. Однако простуда развивается постепенно с легкой лихорадкой.

Простуду можно лечить с помощью болеутоляющих, противозастойных назальных спреев, сиропов от кашля и других лекарств.

Сезонный грипп

Сезонный грипп (грипп) включает вирусы типа A и B.

Начало гриппа внезапное с высокой температурой. Эти вирусы имеют множество штаммов, особенно тип А; и большинство из них управляемы.

Однако за последнее десятилетие появился новый смертельный штамм вируса гриппа A h2N1, вызвавший пандемию во многих регионах мира.

Своевременное диагностическое обследование может исключить наличие вируса h2N1 и одновременно бактериальной инфекции.

Исключение бактериальной инфекции указывает врачу на то, что следует назначать противовирусные препараты, а не антибиотики.

Пневмония

Пневмония, известная как «зимняя лихорадка», в основном представляет собой легочную инфекцию и является одной из основных причин смерти детей младше 5 лет.

Первые признаки пневмонии — симптомы гриппа с высокой температурой, ознобом и кашлем. Однако причина пневмонии может быть одной из трех: бактериальной, вирусной или грибковой.

Ранняя диагностика чрезвычайно важна из-за характера заболевания, поражающего легкие.

Хотя рентгеновские лучи помогают определить степень воспаления легких, именно анализы крови, такие как общий анализ крови (CBC) и посев крови, необходимы для определения патогена.

Правильная и быстрая диагностика помогает определить количество лейкоцитов, тяжесть легочной инфекции и распространение возбудителя из легких в кровоток. Эти детали очень важны для врача, чтобы определить курс лечения.

БРОНХИТ — НЕ ПНЕВМОНИЯ

Бронхит очень распространен и вызывается простудой, гриппом и вирусной инфекцией. Это также можно назвать грудной простудой. Это хуже, чем простуда, но не так плохо, как пневмония. Пневмония — это легочная инфекция, от которой вы можете серьезно заболеть. У вас может быть кашель с лихорадкой, и вам может быть трудно дышать. Большинство людей лечит пневмонию дома. Но некоторым младенцам и пожилым людям может потребоваться госпитализация, объяснил Шетти из iGenetic.

Агентства

Однако острый бронхит — это частый сухой кашель, относительно постепенное начало через 3-4 дня после появления ринита и отсутствия лихорадки или легкой лихорадки. В зависимости от степени тяжести другими симптомами могут быть боль в груди, потеря аппетита и синеватый оттенок ногтей и губ. Симптомы пневмонии могут быть легкими или тяжелыми в зависимости от того, что ее вызывает — вашего возраста и общего состояния здоровья. Кашель, жар, одышка, головная боль и боль в груди — вот некоторые из симптомов пневмонии. По словам Двиведи, необходимо проконсультироваться с врачом, если лихорадка и другие симптомы не проходят.

ПРОСТОТА ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ

Острый бронхит чаще возникает на фоне вирусной инфекции и гриппа. Вакцина снижает вероятность вирусной инфекции. Совершенно необходимо избегать сигаретного дыма (активного и пассивного), поскольку курение увеличивает риск респираторных инфекций. «Следует избегать загрязнения окружающей среды, паров, резких запахов красок и т. Д., И рекомендуется регулярно мыть руки», — сказал Ранганатх из Нараяны.

В дополнение к предотвращению воздействия загрязнения воздуха, сказал Двиведи, запрещено передвигаться по людным местам и курить сигареты.

ОБРАБОТКА

Двиведи сказал, что не существует специальной терапии для лечения. Однако отдых, парацетамол от лихорадки, болей или боли в горле, лекарства от кашля, особенно если антигистаминные препараты и отхаркивающие средства не помогают. Как правило, не следует использовать антибиотики, за исключением случаев, вызванных бактериями. Антибиотики могут понадобиться только пациентам с рецидивирующими эпизодами.

«Важно лечить первопричину», — сказал Ранганат. Если это острый бронхит без аллергической тенденции или ранее существовавшее заболевание легких, в большинстве случаев он является самоограничивающимся, и необходима только поддерживающая терапия — например, паровые ингаляции, полоскания с соленой водой, жаропонижающие средства, такие как парацетамол и средства от кашля.Если симптомы сезонного бронхита являются обострением предшествующей астмы или хронического бронхита, тогда необходима надлежащая оценка и оптимизация основного состояния.

Рекомендуется частое мытье рук, если у человека диагностирован бронхит.

Будьте осторожны в этом сезоне: суперпродукты для повышения иммунитета и сохранения здоровья

Продукты, повышающие иммунитет

Муссон уже наступил, а вместе с ним и болезни. Смена сезона может привести к различным вирусным инфекциям, гриппу и ухудшению состояния здоровья.

Сложный сезон может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как боль в горле, зуд в носу, чихание, непрекращающийся кашель, простуда и многие болезни, передающиеся через воду, такие как брюшной тиф, гастроэнтерит, пищевое отравление, диарея, малярия и лихорадка денге.

В то время как регулярные упражнения и поддержание водного баланса очень важны, крайне важно употреблять правильные продукты, чтобы укрепить свой иммунитет и победить болезнь в этом сезоне.

Долли Кумар, основатель и директор Gaia; Иша Канаде, тренер по здоровью Обино; Люк Коутиньо, доктор альтернативной медицины и диетолог; и гуру целостного здоровья доктор Микки Мехта делятся списком лучших продуктов, повышающих иммунитет, которые сохранят ваше здоровье.

Мед

Мед — лучшее средство от боли в горле. Половину имбиря натереть на терке, добавить ложку меда — и у вас получится идеальное домашнее средство от боли в горле. Богатый витаминами, минералами и антиоксидантами, он является отличным заменителем сахара. Он также не содержит холестерина и натрия. Ложка меда в теплой воде — один из идеальных ингредиентов для решения многих проблем со здоровьем, таких как высокое кровяное давление, очистка крови и т. Д.

Ним

Ним помогает укрепить вашу иммунную систему, одновременно охлаждая ваше тело изнутри.Он обладает как антибактериальными, так и противогрибковыми свойствами, которые помогают сохранить вашу кожу чистой, сияющей и здоровой. Ним также обладает очищающими кровь свойствами. Он помогает очистить кровь от токсинов и примесей, укрепляя иммунную систему.

Овсянка

Очень важно сохранять внутреннее питание. Насладитесь сытной тарелкой овса. Овес, богатый клетчаткой и белком, является низкокалорийной пищей, которая дольше сохраняет чувство сытости. Он также помогает контролировать уровень холестерина, поддерживать здоровую массу тела и снизить риск сахара в крови и диабета.

Зеленый чай

Зеленый чай содержит мощные антиоксиданты и питательные вещества, которые помогают регулировать уровень сахара в крови, улучшают работу мозга и ускоряют обмен веществ. Этот «суперпиток» также содержит важные минералы, биологически активные соединения и свойства сжигания жира. Это также помогает ускорить процесс детоксикации в организме и способствует снижению веса.

Специалист по бронхиту — Олбани, Нью-Йорк: Врачи CPI: семейная медицина и практика легочных заболеваний

Что такое бронхит?

Бронхит — это состояние, характеризующееся воспалением слизистой оболочки бронхов.Бронхи — важная часть дыхательной системы; они обеспечивают циркуляцию воздуха в легких и из них.

Если у вас сильный кашель, сопровождающийся густой слизью, у вас может быть бронхит, который имеет ряд других симптомов в зависимости от степени тяжести. Бронхит может быть временным или давним.

Временный или острый бронхит обычно начинается с респираторной инфекции, такой как простуда. С другой стороны, хронический бронхит, как правило, является осложнением другого заболевания или образа жизни, например курения.

Для того, чтобы ваше состояние было хроническим, ваши симптомы должны присутствовать не менее трех месяцев в течение двух лет.

Каковы общие симптомы бронхита?

Некоторые из наиболее распространенных симптомов бронхита на разных стадиях и интенсивности включают:

• Кашель
• Прозрачная, белая, желтовато-серая, зеленая или с прожилками крови слизь
• Боль в груди
• Одышка
• Боли в теле
• Головная боль
• Утомляемость
• Низкая температура
• Легкий озноб

Каковы причины бронхита?

Каждый случай бронхита индивидуален.Обычно хронический бронхит является следствием курения или хронической обструктивной болезни легких.

Общие причины острого бронхита включают вирусы, загрязнение воздуха и воздействие токсичных веществ и / или аллергенов, таких как пыль.

Вы также более подвержены бронхиту, если у вас частые приступы кислотного рефлюкса и / или изжоги, или если у вас ослабленная или молодая иммунная система.

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу бронхита?

Если ваши симптомы продолжаются более трех недель, вам следует записаться на прием к врачам CPI.Кроме того, обратите внимание на любой из этих более серьезных симптомов:

• Потеря сна
• Свистящее дыхание или одышка
• Кашель с кровью или обесцвеченной слизью
• Лихорадка не ниже 100,4 ℉

Если вы страдаете от подобных симптомов, немедленно обратитесь к врачу CPI.

Страдаете ли вы хроническим бронхитом или у вас он внезапно развился, бронхит может быть серьезным, если вы не лечите его.

Если вас беспокоит бронхит, позвоните врачам CPI или воспользуйтесь инструментом онлайн-бронирования, чтобы записаться на прием.

Определение бронхита по Merriam-Webster

бронхитис

| \ brän-ˈkī-təs

, bräŋ- \

: острое или хроническое воспаление бронхов.

также

: болезнь, отмеченная этим

Теофиллин: использование, взаимодействие, механизм действия

капсула

капсула

sa

Часовая таблетка

таблетка

Эликсофиллин GG 100-100 мг / 15 мл Раствор 240 мл Флакон	60.98USD	бутылка
Uniphyl 600 мг 24-часовая таблетка	2,28USD	таблетка
Theo-24 400 мг 24-часовая капсула	2,04USD	капсула	капсула	капсула	капсула	капсула	капсула sa	1.97USD	капсула
Uniphyl 400 мг 24-часовая таблетка	1.58USD	таблетка
Theo-24 300 мг 24-часовая капсула	1.45USD	24 Капсула по 300 мг	1.4 доллара США	капсула
Теофиллин 400 мг 24 часа таблетка	1,27 долларов США	таблетка
Тео-24 200 мг 24 часа капсула	1,25	долларов США	капсула	1.14USD	капсула
Theochron 450 мг таблетка sa	0.94USD	таблетка
Теофиллин CR 300 мг 12-часовая капсула	0.93USD	капсула
Theo-24 100 мг 24-часовая капсула	0,83USD	капсула
Теофиллин CR 200 мг 12-часовая капсула	0,79USD	9033 капсула	9033			0,79USD	таблетка
Theo-24 100 мг капсула	0,76USD	капсула
Quibron 90-150 мг капсула	0.73USD	капсула
Теофиллин CR 125 мг 12-часовая капсула	0,73USD	капсула
Uniphyl 600 мг Таблетка с замедленным высвобождением	0,68USD	таблетка с непрерывным высвобождением Таблетка	0,56 долл. США	таблетка
Теохрон 300 мг таблетка	0,54 долл. США	таблетка
Теофиллин CR 300 мг 12-часовая таблетка	0.51 долл. США	таблетка
Теофиллин CR 200 мг 12-часовая таблетка	0,4 долл. США	таблетка
Теохрон 200 мг таблетка са	0,33 долл. США	таблетка
0,3USD	таблетка
Эликсофиллин GG 100-100 мг / 15 мл Раствор	0,24USD	мл
Теохрон 100 мг таблетка sa	0.23 долл. США	таблетка
Эликсофиллин 80 мг / 15 мл Эликсир	0,2 долл. США	мл
Эликсофиллин 80 мг / 15 мл эликс	0,19 долл. США	мл	0,19 долл. США	мл	мл	-Release таблетка	0,15 долларов США	таблетка
Apo-Theo La 100 мг таблетка с замедленным высвобождением	0,14 долларов США	таблетка
Apo-Theo La 200 мг таблетка с замедленным высвобождением	.14 долларов США	таблетка
Теофиллин безводный порошок	0,08 долларов США	г
Теофиллин 200 мг / 100 мл d5w	0,06 долл. США	мл	мл	ml

Электрические школьные автобусы уменьшают загрязнение окружающей среды, но новая инфраструктура сокращает финансирование

Бобби Монацелла устала отправлять своих двоих детей в школу на автобусах, заполненных дизельным дымом.Уровень загрязнения внутри этих культовых желтых автобусов может быть до 10 раз выше, чем снаружи.

«Они сидят в автобусе более часа в день, и когда вы узнаете, что выбросы сконцентрированы внутри автобуса, это страшно», — сказала Монацелла, которая является волонтером группы защиты климата Mothers Out Front.

Итак, она объединилась с другими мамами в округе Фэрфакс, штат Вирджиния, чтобы что-то с этим сделать. Школьный округ, который является вторым по величине в стране, согласился заменить 1650 дизельных автобусов на электрические к 2035 году.

Но другим семьям придется ждать дольше.

Пакет инфраструктуры, предложенный Сенатом и Белым домом в среду, предлагает значительно меньшее финансирование для электрических школьных автобусов, чем то, что искал президент Байден.

И без федерального вливания денежных средств и стимулов, защитники опасаются, что школьные автобусы с нулевым уровнем выбросов — которые могут стоить в три раза больше, чем автобусы с двигателями внутреннего сгорания — могут быть распределены неравномерно, что потенциально может оставить позади семьи с низким доходом и цветных студентов, которые уже несут на себе основную тяжесть загрязнения окружающей среды.

«Те школы, которые могут позволить себе осуществить переход и покрыть расходы не только на школьный автобус, но и на необходимую зарядную инфраструктуру, находятся в преимущественно более состоятельных сообществах», — сказала Триша Делло Яконо, менеджер по законодательным вопросам Moms Clean Air Force. «Итак, федеральные инвестиции так необходимы».

Школьные автобусы с электроприводом получат 2,5 миллиарда долларов финансирования в рамках этого пакета, чего хватит примерно на 11 000 автобусов с нулевым уровнем выбросов. Еще 2,5 миллиарда долларов пойдут на то, что законодатели и Белый дом называют автобусами с низким уровнем выбросов.

Паушальная сумма существенно меньше суммы в 174 миллиарда долларов, которую Байден первоначально предложил в марте прошлого года для увеличения общего рынка электромобилей, включая автомобили, грузовики и автобусы. Этот план нацелен на электрификацию 96000 школьных автобусов, или около 20% парка США.

«Нам нужно полное финансирование», — сказала Сибил Азур, мама и общественный организатор, которая работает над расширением использования электрических школьных автобусов в Лос-Анджелесе. «На карту поставлено будущее моих детей, здоровье моих детей и их способность вести продуктивный и здоровый образ жизни.”

Она и другие защитники обеспокоены тем, что выделение школьных автобусов с низким уровнем выбросов в пакете инфраструктуры может иметь приоритет над другими видами топлива над электрическими технологиями.

«По сути, это крошечная капля в море того, что необходимо для защиты наших детей от вредного дизельного загрязнения», — сказал ДеллоЯконо. «Что еще хуже, нашим детям совершенно не поможет, если они будут использоваться для загрязнения автобусов на ископаемом топливе под предлогом улучшения инфраструктуры нашей страны.«

В стране действует 480 000 школьных автобусов, 95% из которых работают на дизельном топливе, загрязняющем окружающую среду. Более половины учащихся государственных школ страны, около 25 миллионов детей, каждый день ездят на автобусе в школу и обратно.

Исследования, проведенные Environment & Human Health Inc., показали, что уровни загрязнения в школьных автобусах часто превышают прилегающие районы в 5-10 раз, подвергая опасности здоровье учащихся и способствуя выбросам парниковых газов. Транспортный сектор является крупнейшим источником углеродного загрязнения в стране.

Хотя ученым давно известно, что загрязнение дизельным топливом может вызвать множество проблем со здоровьем, в том числе астму и бронхит, нарушения развития и рак, недавние исследования показывают, что последствия для здоровья могут быть хуже, чем считалось ранее.

Метаанализ сотен исследований, опубликованный в 2018 году в Американском журнале общественного здравоохранения, выявил тесную связь между воздействием загрязнения и кардиореспираторными заболеваниями. Другое исследование, опубликованное Национальным бюро экономических исследований в 2018 году, показало, что загрязнение воздуха значительно усугубляет деменцию.Согласно рабочему документу Федерального резервного банка Чикаго за 2019 год, даже небольшое увеличение загрязнения воздуха из-за одной машины может отправить больше детей в больницу и привести к преждевременным родам.

Загрязнение окружающей среды хуже для детей, чей мозг еще развивается, чем для взрослых. А чернокожие дети госпитализируются от астмы в два раза чаще, чем белые дети, и в четыре раза чаще умирают от этой болезни. Дети-латиноамериканцы также подвергаются более высокому риску.

Вот почему Синтия Мур, мать и защитница, живущая в преимущественно латиноамериканском районе на востоке Лас-Вегаса, не разрешает своему сыну Лиаму ездить на школьном автобусе.

«У него проблемы с дыханием», — объяснила она. «Каждый раз, когда у нас плохой воздух, как сегодня, если он проводит какое-то время на улице, он возвращается уже с насморком и чиханием, и у него также появляется сыпь по всему телу из-за сильной жары».

Monacella of Mothers Out Front заявила, что подробности о финансировании и месте размещения зарядной инфраструктуры могут определить, будут ли электрические школьные автобусы распределяться равномерно.

Она указала на пилотную программу в Вирджинии, в рамках которой Dominion Energy задействовала 50 электрических школьных автобусов в рамках более широкого плана подключения транспортных средств к электросети.Монацелла сказала, что обеспокоена тем, что коммунальное предприятие может не отдавать приоритет школьным округам с низким доходом.

«Доминион поможет оплатить некоторые автобусы; может быть, наш государственный грантовый фонд поможет оплатить некоторые автобусы; и, знаете, чем больше, тем лучше », — сказала она. «Но так как была создана программа Dominion, они хотели владеть батареями и зарядной инфраструктурой, и они хотели сказать, где это можно разместить. Так что не имело значения, где были самые высокие показатели астмы; не имело значения самое низкое качество воздуха.Просто имело значение, что им подходит ».

Представитель Dominion сказал, что коммунальное предприятие развернуло свои 50 электрических школьных автобусов в географически и экономически разных районах и намерено взвесить проблемы справедливости при расширении своей программы подключения транспортных средств к электросети.

«Каждый ученик в Содружестве заслуживает доступа к безопасному школьному транспорту без выбросов, и наша цель — помочь школьным округам осуществить этот переход», — написала пресс-секретарь Саманта Мур в электронном письме.

По мере того, как воздействие на здоровье, связанное с климатическими явлениями, такими как экстремальная жара или лесные пожары, становится все более распространенным явлением среди детей, родители все чаще призывают своих избранных должностных лиц принять меры.

«Если вашему ребенку трудно дышать из-за дыма от лесных пожаров из-за изменения климата, иметь возможность посадить ребенка в электрический школьный автобус и не подвергаться дополнительному загрязнению — критически важно для этих семей», — сказал Делло Яконо из Moms Чистый воздух.

«И поэтому они действительно были в авангарде пропаганды перехода на электрические школьные автобусы».

Ограничение выбросов школьных автобусов приведет к сокращению выбросов парниковых газов на 5,3 миллиона тонн ежегодно.И хотя электрические автобусы в настоящее время дороже покупать, чем их дизельные аналоги, школы могут сэкономить сотни тысяч долларов на расходах на топливо и техническое обслуживание, согласно недавнему отчету, подготовленному Образовательным фондом США PIRG.

«Таким образом, новое вливание федеральных средств так важно, потому что оно действительно может помочь с финансированием авансовых расходов», — сказал Джон Стаут, защитник транспорта в PIRG США.

Несмотря на трудности с финансированием, спрос на электрические школьные автобусы растет по мере того, как на Капитолийском холме усиливаются дебаты об инфраструктуре.

В прошлом году школьный округ в Сакраменто, Калифорния, стал владельцем крупнейшего в стране парка электрических школьных автобусов, насчитывающего 40 автобусов с нулевым уровнем выбросов. В прошлом месяце в округе Теннесси был приобретен первый в штате полностью электрический школьный автобус. В Мэриленде государственные школы округа Монтгомери ранее в этом году объявили о контракте на замену всех своих автобусов с дизельным двигателем на электрические, начиная с 326 автобусов в течение четырех лет. Этот список можно продолжить.

Недавний опрос Американской ассоциации легких показал, что 68 процентов американских избирателей во всех основных демографических группах поддерживают инвестиции Конгресса в школьные автобусы с нулевым уровнем выбросов по всей стране.

В этом месяце более 100 должностных лиц местных школьных советов по всей стране подписали письмо Байдену и Конгрессу с призывом выделить в течение 10 лет федеральные инвестиции в размере 30 миллиардов долларов для замены половины парка школьных автобусов на электрические автобусы.

Несколько законодателей приняли аналогичный закон. Недавняя мера представителей Тони Карденаса (штат Калифорния) и Джаханы Хейс (округ Колумбия), а также сенаторов Алекса Падиллы (штат Калифорния) и Рафаэля Варнока (штат Джорджия) позволила бы выделить 25 миллиардов долларов на переход парк школьных автобусов страны более 10 лет, уделяя приоритетное внимание малообеспеченным и прифронтовым общинам.

Сенатор Пэтти Мюррей (штат Вашингтон) в начале этого года также внесла законопроект, который первоначально был внесен бывшей сенатором Камалой Харрис в 2019 году, который позволит школьным округам заменить автобусы с дизельным двигателем на электрические.

Хотя остается много неясностей, например, как лучше всего установить зарядную инфраструктуру, Монацелла сказал, что электрификация национального парка школьных автобусов является важным шагом не только для защиты здоровья детей, но и для сокращения выбросов углерода. Школьных автобусов на дорогах в четыре раза больше, чем автобусов общественного транспорта.

«Изменение климата происходит вокруг нас. Время кризиса уже давно, — сказала она. Электрификация школьных автобусов «это всего лишь часть головоломки, но я думаю, что это может иметь большое значение, и это то, что я могу сделать, чтобы попытаться изменить ситуацию».

Перепечатано из E&E News с разрешения POLITICO, LLC. Copyright 2021. E&E News предоставляет важные новости для профессионалов в области энергетики и окружающей среды.

Добро пожаловать в Хинсдейл, штат Иллинойс,

Какие изменения были внесены в Village Services?

Хотя Деревенский Дом останется открытым, мы настоятельно рекомендуем сообществу использовать альтернативные способы доступа к Деревенским услугам, чтобы предотвратить распространение болезни. Пределы пропускной способности, маски и социальное дистанцирование будут применяться, когда это разрешено государственными директивами.

Жители могут найти контактную информацию по зоне обслуживания, перейдя на вкладки Департамента, указанные выше, и просмотреть нашу листовку о том, как получить доступ к услугам Village в электронном виде.

Точно так же жители могут позвонить (630) 789-7000 для получения помощи в доступе к услугам Деревни в это время.

Как я могу связаться с конкретным деревенским отделом или сотрудником?

Если жителям необходимо связаться с отделом деревни или сотрудником, пожалуйста, выберите из следующего списка:

• Скорая помощь полиция и пожарная служба : Звоните 9-1-1, чтобы обратиться в полицию, пожарную службу и службу экстренной медицинской помощи.
• Полиция и пожарные службы, не относящиеся к чрезвычайным ситуациям : Пожалуйста, позвоните в пожарную службу по телефону (630)789-7060 или в полицию по телефону (630)789-7070

)

• Счет за коммунальные услуги, лицензия на транспортное средство и животное, разрешение на охрану и другие финансовые вопросы: Пожалуйста, обращайтесь по общему контактному телефону (630)789-7000 или к координатору по счетам за воду по телефону (630) 789-7020. Здесь жители также могут обновить наклейки на автомобили онлайн.
• Вопросы по мусору и переработке : Пожалуйста, свяжитесь с Республиканской службой по переработке отходов по телефону (630)964-3232 или в Департамент общественных работ по телефону (630) 789-7041.
• Вопросы по проектированию, строительству, зонированию и разрешению: Пожалуйста, свяжитесь с отделом общественного развития по телефону (630) 789-7030.
• Запросы на предоставление общих общественных работ: Пожалуйста, позвоните в Департамент общественных работ по телефону (630) 789-7041.
• Вопросы по паркам и зонам отдыха: Пожалуйста, звоните в отдел парков и отдыха по телефону (630) 789-7091.

Обновления о работе отдела отдыха

Перейдите на страницу Департамента парков и отдыха, чтобы получить дополнительную информацию об операциях и доступе к услугам в это время.

Департамент отдыха деревни будет продолжать информировать участников о любых изменениях или отменах программы или мероприятий в соответствии с государственными ограничениями на собрания и социальное дистанцирование.

Важно поддерживать вовлеченность и позитивный настрой сообщества в это время, поэтому департамент также поощряет жителей участвовать в различных виртуальных мероприятиях. Следите за ними в социальных сетях, чтобы узнавать о последних мероприятиях.

Facebook: https: // www.facebook.com/HinsdaleParksandRecreation/
Instagram: https://www.instagram.com/hinsdaleparks/

Если у вас есть какие-либо вопросы, свяжитесь с отделом по телефону (630)789-7091 или [email protected]

Restore Illinois — Phases Reopening Our State — Public Health Approach from Gov. Pritzker

Управление губернатора Притцкера выпустило подробное руководство, в котором описаны этапы и подход общественного здравоохранения к возобновлению работы нашего штата. Более подробную информацию о плане Restore Illinois можно найти на веб-сайте Corona Response в штате Иллинойс.

---

Дополнительную информацию и доступные ресурсы, относящиеся к конкретным секторам бизнеса, можно найти на веб-сайте Министерства торговли и экономических возможностей штата Иллинойс.

Напоминания и советы по закрытию лица

Как я могу защитить себя и свою семью?

Департамент здравоохранения штата Иллинойс (IDPH) рекомендует следующие действия для предотвращения распространения коронавируса, гриппа и других сезонных заболеваний.

• Часто мойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд
• Не прикасайтесь к глазам, носу или рту немытыми руками
• Избегайте близкого контакта с больными людьми
• При кашле и чихании прикрывать салфеткой
• Чистить и дезинфицировать предметы и поверхности, к которым часто прикасаются.
• В случае болезни оставаться дома, за исключением обращения за медицинской помощью
• Социальное дистанцирование по крайней мере на 6 футов от людей за пределами вашего дома должно практиковаться всегда
• Носите маску, когда находитесь в общественных местах и ​​когда невозможно поддерживать социальное дистанцирование

CDC рекомендует избегать дискреционных поездок и поездок в места, которые в настоящее время затронуты COVID-19.Чтобы получить совет по путешествиям, посетите веб-сайт Уведомления о состоянии здоровья во время поездки CDC. Путешественникам, возвращающимся из стран с Travel Alert 3, следует оставаться дома и следить за своим здоровьем в течение 14 дней.

Какие симптомы? Есть лечение? Кому мне позвонить?

У инфицированных COVID-19 заболевание верхних дыхательных путей с такими симптомами, как жар, кашель и одышка, начинается через 2–14 дней после заражения. Также возможны заболевания нижних дыхательных путей, такие как пневмония или бронхит.

В настоящее время нет специального лекарства для лечения COVID-19. Больным следует получить поддерживающую помощь от специалиста в области здравоохранения, чтобы облегчить симптомы.

Если вы заболели, сначала позвоните своему лечащему врачу. Оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми. Следуйте рекомендациям CDC для «Что делать, если вы заболели».

Случаев в округах ДюПейдж и Кук — веб-страницы Департамента здравоохранения

Просмотрите веб-страницы DuPage или Департамента здравоохранения округа Кук, чтобы просмотреть текущие случаи COVID-19 в каждом округе и данные наблюдения за пандемией.

Округ Дюпейдж

Округ Кук

---

Информационная панель Департамента здравоохранения округа Дюпейдж COVID-19 — ценный ресурс, чтобы узнать, как пандемия конкретно влияет на сообщество Хинсдейл и весь округ. Дашборд обновляется ежедневно. Используйте информацию на этой информационной панели, чтобы различать количество случаев Хинсдейла в учреждениях длительного ухода и среди населения в целом.

Случаев в учреждениях долгосрочного медицинского обслуживания по сравнению с населением в целом
Используйте информационную панель, чтобы найти актуальную информацию о разбивке случаев в Хинсдейле в учреждениях долгосрочного медицинского обслуживания по сравнению с населением в целом.

1. Начните с открытия панели управления DCHD COVID-19
2. Перейдите к диаграмме «Случаи COVID-19 по муниципалитету среди жителей округа Дюпейдж, 2020 г.» — разверните диаграмму, используя стрелки в правом верхнем углу диаграммы.
3. Когда диаграмма развернута, наведите указатель мыши на гистограммы, чтобы выделить данные Hinsdale, щелкните, чтобы выделить
4. Используйте кнопки в нижней части диаграммы, чтобы щелкнуть «Общее количество случаев в сообществе по сравнению со вспышкой», чтобы просмотреть разбивку случаев в учреждениях долгосрочного медицинского обслуживания (оранжевый = вспышка) и в сообществе (синий = в целом в населенных пунктах Хинсдейла).

Когда и на какой срок мне следует помещать в карантин?

Scientific Brief: Варианты сокращения карантина для контактов лиц с инфекцией SARS-CoV-2 с помощью мониторинга симптомов и диагностического тестирования

Для общественности: когда помещать в карантин

Тестовые площадки

Посетите следующие ресурсы, чтобы узнать, как найти место тестирования COVID-19:

Информация о вакцинах

Щелкните здесь, чтобы перейти на веб-страницу деревни, посвященную предоставлению информации о вакцине COVID-19.

Выберите мероприятия, безопасные для COVID: риск для вакцинированных и невакцинированных людей

Выберите мероприятия, безопасные для COVID: риск для вакцинированных и невакцинированных людей

Советы по безопасности на праздниках и небольших общественных мероприятиях

По мере того, как мы планируем и готовимся к предстоящим праздничным торжествам, CDC предлагает рекомендации, которые помогут предотвратить распространение COVID-19. Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию в Центрах по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Небольшие общественные собрания — это места, где COVID-19 может легко распространяться. Чтобы снизить риск заражения, Департамент здравоохранения штата Иллинойс хотел бы, чтобы вы прислушались к этим важным советам по безопасности при планировании особых праздников или других встреч с семьей и друзьями. Щелкните здесь, чтобы прочитать полный список рекомендаций IDPH.
Перейдите на сайт IDPH для получения дополнительной информации.

Повлияет ли моя работа на электричество, газ, воду и другие коммунальные услуги?

В зависимости от коммунального предприятия The Village рекомендует жителям обращаться к своим поставщикам услуг за самой последней информацией.Вот список обновлений от нескольких местных поставщиков коммунальных услуг Village.

AT&T: AT&T не будет прекращать обслуживание клиентов беспроводной связи, домашнего телефона, широкополосного доступа в домашних условиях или из малого бизнеса из-за их неспособности оплатить счет из-за сбоев, вызванных пандемией коронавируса. Кроме того, AT&T откажется от штрафов за просрочку платежа, если они связаны с перебоями в работе, вызванными COVID-19.

Comcast: Comcast не будет отключать интернет-услуги клиентов или взимать плату за просрочку платежа, если они свяжутся с Comcast и сообщат Comcast, что они не могут оплатить свои счета в течение этого периода.

ComEd: ComEd добровольно ввел мораторий на отключение услуг за неуплату, вступающий в силу немедленно. Эта приостановка будет применяться как к частным, так и к коммерческим клиентам и будет действовать как минимум до 1 мая. Для дальнейшей поддержки клиентов, которые могут быть затронуты пандемией, ComEd предложит гибкие планы оплаты для клиентов, которые указали либо влияние, либо трудности как результат COVID-19. (ComEd принимает меры по поддержке клиентов — пресс-релиз)

---

Комиссия по водоснабжению DuPage хочет напомнить своим клиентам, что водопроводную воду можно использовать и пить.Дополнительную информацию см. В их пресс-релизе о вспышке COVID-19.

Влияет ли Metra Services?

Чтобы получить самую свежую информацию об услугах Metra Services за это время и их ответных действиях на пандемию, посетите их веб-сайт — Щелкните здесь

Открыты ли школы Хинсдейла, Общественный дом и публичная библиотека Хинсдейла?

Чтобы получить самую свежую информацию о текущей деятельности организаций в сообществе, перейдите на их веб-сайты:

Помощь потребителям, испытывающим трудности с выплатой долгов

Департамент финансового и профессионального регулирования штата Иллинойс объявляет о помощи потребителям, которые пытаются выплатить свои долги из-за кризиса COVID-19, и рекомендации для регулируемых финансовых секторов

ЧИКАГО — Департамент финансового и профессионального регулирования штата Иллинойс объявил о серии действий по обеспечению защиты жителей штата Иллинойс во многих областях потребительских займов, обслуживания и сбора платежей.Департамент также предоставил инструкции своим регулируемым организациям, государственным банкам, кредитным союзам, кредиторам в рассрочку, кредиторам до зарплаты, кредиторам по титульным кредитам, кредиторам по финансированию продаж, включая автокредиты, обмен валюты, службы по обслуживанию студенческих кредитов, службы по обслуживанию ипотечных кредитов и коллекторские агентства в отношении их кредитования, обслуживание и сбор во время пандемии COVID-19.

Руководство IDFPR для государственных банков и кредитных союзов и помощь их потребителям

Департамент финансового и профессионального регулирования штата Иллинойс (IDFPR), Отдел банковского дела и Отдел финансовых учреждений настоятельно призывает банки и кредитные союзы реагировать на заемщиков, затронутых текущей экономической средой, таких как малые предприятия, почасовая оплата и независимые подрядчики.

Хотя IDFPR известно, что многие государственные банки и кредитные союзы уже предоставляют модификации, отсрочки и новые ссуды для потребителей и предприятий, IDFPR призывает все банки и кредитные союзы рассмотреть возможность принятия следующих мер:

• Предложение условий оплаты (например, разрешение заемщикам откладывать платежи бесплатно или продлевать сроки платежа)
• Предоставление новых кредитов на выгодных условиях предприятиям и потребителям
• Отказ от определенных сборов (например, за использование банкоматов, овердрафтинг, и просроченные платежи по кредитным картам и другим займам)
• Увеличение суточных лимитов на снятие наличных в банкоматах
• Снижение ограничений на обналичивание чеков за пределами штата и чеков, не принадлежащих клиентам
• Повышение лимитов по кредитным картам для кредитоспособных заемщиков
• Предупреждение клиентов о повышении риск мошенничества и завышения цен во время сбоев в связи с COVID-19
• Напоминание клиентам о необходимости связаться с их финансовыми учреждениями перед вступлением в программы незапрашиваемой финансовой помощи
• Обеспечение того, чтобы потребители и малые предприятия не столкнулись с перебоями в обслуживании, если финансовые учреждения закрывают свои офисы

Кроме того, банки и кредитные союзы должны связываться с клиентами через объявления приложений, текстовые сообщения, электронную почту или иным образом, чтобы объяснить перечисленную выше помощь, предлагаемую клиентам.Руководство для лицензированных депозитарных учреждений штата Иллинойс относительно поддержки заемщиков, пострадавших от COVID-19, можно посмотреть здесь https://www.idfpr.com/COVID-19.asp.

Департамент поддерживает банки и кредитные союзы, используя их резервы капитала и ликвидности для предоставления ссуд и принятия других мер поддержки безопасным и надежным образом. Для получения дополнительной информации учреждения могут обратиться к Межведомственному заявлению об изменениях ссуды и отчетности для финансовых учреждений, работающих с клиентами, затронутыми коронавирусом, Письму FDIC о финансовом учреждении FIL-20-2020 и Письмо NCUA кредитным союзам 20-CU-02, если применимо. .Существует также FAQ для кредитных союзов, предназначенный для обобщения ответов на общие вопросы, которые DFI получил от кредитных союзов во время пандемии COVID-19.

Департамент признает, что такие усилия служат долгосрочным интересам сообществ, банков и кредитных союзов штата Иллинойс, если они проводятся под надлежащим надзором со стороны руководства, и что они соответствуют безопасной и надежной практике и применимым законам, включая законы о защите прав потребителей. Осмотрительные усилия по оказанию помощи потребителям и предприятиям не будут подвергаться критике со стороны экзаменаторов.

Что следует знать потребителям, если у них есть непогашенные ссуды или они хотят получить займы у кредиторов до зарплаты, рассрочки, титула или продаж, включая автокредиты и рекомендации IDFPR для отрасли

1. IDFPR призывает своих кредиторов работать с заемщиками во время пандемии COVID-19, предлагая отсрочку платежей без процентов и штрафов за просрочку платежа и воздерживаться от негативной кредитной отчетности, используя специально созданный код бедствия.
2. Если кредитор закрывает свои двери по состоянию здоровья, кредитор вскоре после этого уведомит IDFPR и предоставит разумные способы гарантировать, что заемщики могут производить платежи во избежание просрочки платежа.
3. Потребители, которые испытывают финансовые трудности во время пандемии COVID-19 и обращаются за помощью в ссуде, должны искать наиболее доступные варианты ссуды, учитывая объявленную годовую процентную ставку и другие расходы по ссуде.
4. С вопросами или жалобами в отношении лицензированных потребительских кредиторов обращайтесь по адресу http://www.idfpr.com/DFI/DFIComplaintForm.asp.

Помощь арендаторам и домовладельцам, испытывающим трудности с выплатами во время пандемии COVID-19, и руководство IDFPR для ипотечных служащих

Если вы испытываете трудности с оплатой аренды или ипотеки, вот важная информация, которую вам следует знать:

Предпринятые действия:

1.Губернатор Прицкер издал распоряжение от 20 марта 2020 года, приостанавливающее выселение из домов и сдаваемых в аренду квартир.
2. IDFPR призывает всех ипотечных компаний отложить выплаты по ипотеке на 90 дней для тех, кто испытывает трудности в результате пандемии COVID-19.
3. Приняты меры по определенным ипотечным кредитам:

Жилищные ссуды на одну семью, финансируемые Fannie Mae и Freddie Mac:
Продажа и выселение по этим ссудам приостановлены.Могут быть доступны следующие меры:

• Отсрочка или сокращение выплат по ипотеке на срок до 12 месяцев
• Приостановление просроченных платежей и штрафов
• Приостановление отчетности кредитным бюро о просроченных платежах

Многосемейные жилищные ссуды, финансируемые Fannie Mae и Freddie Mac:
Воздержание от многоквартирных жилищных кредитов при условии, что заемщики приостанавливают все выселения для арендаторов , которые изо всех сил пытаются платить арендную плату из-за кризиса с коронавирусом.

FHA / HUD и обратная ипотека для пожилых людей:
Приостановление выселения и отчуждения права выкупа на 60 дней по жилищным кредитам FHA для одной семьи и обратным ипотечным кредитам для пожилых людей. Приостановление применяется к новым потерям права выкупа и выкупа закладных, которые в настоящее время находятся в процессе.

VA ссуд: Руководство VA призывает ипотечных обслуживающих лиц:

• Убедитесь, что заемщики, неспособные производить платежи, прошли оценку на предмет возможных вариантов смягчения убытков VA
• Отказаться от платы за просрочку по затронутым кредитам
• Приостановить кредитную отчетность, чтобы избежать повреждения кредитной истории

Прочие ипотечные кредиты: Список индивидуальных программ модификации bank можно найти по этой ссылке https: // www.aba.com/about-us/press-room/industry-response-coronavirus. Кредитные союзы также предлагают модификации. Узнайте в своем кредитном союзе, участвуют ли они, или посетите https://www.icul.com/covid-19-best-practices-2/.

Вот конкретные действия, которые вы можете предпринять:

1. Немедленно свяжитесь со своим арендодателем и ипотечной службой
2. Свяжитесь со своим ипотечным служащим или кредитором, чтобы узнать об их последних программах помощи по ипотеке
3.Для получения дополнительной помощи обращайтесь по следующим адресам:

Руководство для лицензированных ипотечных служб штата Иллинойс и освобожденных от налогообложения ипотечных служб в отношении поддержки заемщиков, пострадавших от COVID-19, можно просмотреть здесь https://www.idfpr.com/COVID-19.asp.

Помощь студентам, которым трудно платить во время пандемии COVID-19, и рекомендации IDFPR для сотрудников, обслуживающих студенческие ссуды

Если вы изо всех сил пытаетесь выплатить студенческий кредит, вот некоторая важная информация, которую вы должны знать:

Действия, предпринятые Конгрессом в отношении федеральных студенческих ссуд Министерства образования США :

1.Процентные ставки по федеральным студенческим ссудам были снижены до 0% до 30 сентября 2020 года.
2. Выплата по федеральным студенческим ссудам приостановлена ​​до 30 сентября 2020 года.
3. Деятельность по принудительному взысканию федеральных студенческих ссуд, включая удержания заработной платы и компенсационные выплаты, будет будет приостановлено до 30 сентября 2020 года. Кроме того, он вернет 1,8 миллиарда долларов 830 000 заемщиков деньгами, которые ранее подлежали зачету.
4. Кредитная отчетность будет составляться так, как если бы заемщик производил своевременные платежи.

Вот конкретные действия, которые вы можете предпринять для частных и федеральных студенческих ссуд:

1. Если у вас возникли проблемы с оплатой, как можно скорее свяжитесь со своим специалистом по обслуживанию студенческих ссуд. Специалисты по обслуживанию могут помочь вам выбрать вариант погашения, который лучше всего соответствует вашим финансовым обстоятельствам, включая варианты погашения на основе дохода.
2. Заемщикам, у которых возникли проблемы с обслуживающими их студенческими ссудами, рекомендуется обращаться по следующему адресу:

• Свяжитесь с Банковским отделом IDPFR 217-785-2900 для получения информации или для подачи жалобы в IDFPR.
• Обратитесь в службу поддержки студентов ссуды Генерального прокурора по телефону 1-800-455-2456 или подайте жалобу в Офис Генерального прокурора Иллинойса.
• Чтобы узнать, есть ли у вас федеральный студенческий заем, посетите Национальную систему данных студенческих займов (NSLDS) Министерства образования по адресу nslds.ed.gov или позвоните в Федеральный информационный центр помощи студентам Министерства образования по телефону 1-800-433- 3243 или 1-800-730-8913 (TDD).

Руководство для лицензированных в штате Иллинойс специалистов по обслуживанию студенческих ссуд относительно поддержки заемщиков, пострадавших от COVID-19, можно посмотреть здесь https: // www.idfpr.com/COVID-19.asp ..

Руководство для агентств по взысканию долгов и информация для потребителей о взыскании долгов во время пандемии COVID-19

Информация, которую вы должны знать:

1. Взыскание долгов не указано в качестве основных видов деятельности в соответствии с Распоряжением губернатора Прицкера от 20 марта 2020 года. Однако сборщики долгов могут продолжать работать удаленно.
2. Департамент призывает сборщиков долгов и покупателей долгов работать с потребителями для преодоления трудностей, связанных с кризисом COVID-19, в том числе приостановить деятельность по взысканию долгов на период не менее 60 дней.
3. Потребители должны знать свои права, в том числе:

• Взыскатели не могут звонить вам в неудобные места и время
• Коллекторы долга должны сказать вам правду о сумме вашего долга
• Коллекторы не могут использовать обманные методы для взыскания с вас долга

IDFPR направит этим лицензиатам нормативные инструкции, согласно которым они должны продолжать соблюдать законы о защите прав потребителей и взыскании долгов, и будет следить за их соблюдением.

Любой, у кого возникли проблемы с коллекторским агентством или покупателем долговых обязательств, может подать жалобу в IDFPR или в Генеральную прокуратуру штата Иллинойс.

Помогите защитить кредитную историю потребителей в связи с трудностями, вызванными пандемией COVID-19

Информация, которую вы должны знать:

1. IDFPR выпустил руководство для своих финансовых лицензиатов о шагах, которые они могут предпринять, чтобы уменьшить ущерб, нанесенный кредитам заемщиков во время кризиса COVID-19.
2. Если кредиторы сообщают кредитную информацию потребителей, они должны использовать код стихийного бедствия в сочетании с отсрочкой платежа, что окажет нейтральное влияние на кредит заемщика.
3. Если у потребителей возникают проблемы с осуществлением платежей, им следует связаться со своими кредиторами, чтобы изучить возможные отсрочки или планы платежей.
4. Потребители должны регулярно контролировать свой кредит и связываться со своими кредиторами и агентствами по предоставлению информации о потребителях, если они обнаруживают какие-либо ошибки.

Шаги, которые вы можете предпринять:

1.Потребители должны регулярно проверять свою кредитоспособность и оспаривать любую неверную информацию в агентствах по отчетности потребителей.
2. Согласно федеральному закону, каждый имеет право на получение одного бесплатного кредитного отчета от каждого из трех агентств в год. Вы можете запросить и просмотреть свой бесплатный отчет одним из следующих способов:

• Онлайн: посетите AnnualCreditReport.com
• Телефон: Звоните (877) 322-8228

3. Для получения информации о ваших правах посетите:

Губернатор Притцкер издает распоряжение № 14, касающееся изъятия транспортных средств

В Распоряжении говорится:

Раздел 1.Начиная с 27 марта 2020 года и в течение всего срока действия Постановления о губернаторском бедствии, положения Единого коммерческого кодекса 810 ILCS 5 / 9-609, касающиеся владения или использования транспортного средства, а также положения Транспортного кодекса штата Иллинойс, 625 ILCS 5 / 3-114, относительно изъятия транспортных средств, приостановлены. Никакое положение, содержащееся в настоящем Распоряжении, не может быть истолковано как освобождающее какое-либо лицо от обязанности производить платежи или выполнять любые другие обязательства, которые физическое лицо может иметь в соответствии с кредитным соглашением или иным образом.

Вложения

Бизнес-ресурсы

Программа защиты зарплаты, установленная законом CARES, реализуется Управлением малого бизнеса при поддержке Министерства финансов. Эта программа предоставляет малому бизнесу средства для оплаты расходов на заработную плату в течение 8 недель, включая льготы. Средства также можно использовать для выплаты процентов по ипотеке, аренде и коммунальным услугам.

Дополнительную информацию о доступном финансировании можно найти здесь.

---

Для получения дополнительной информации о доступных государственных и федеральных ресурсах для предприятий перейдите на сайт реагирования на COVID-19 штата Иллинойс, на котором представлена ​​актуальная и ценная информация для владельцев бизнеса.
-Нажмите здесь

---

Я владелец малого бизнеса, о каких ресурсах мне следует знать?

Под руководством губернатора Прицкера Министерство торговли штата Иллинойс работает с партнерами над запуском программ чрезвычайной помощи для малых предприятий штата Иллинойс.Для получения дополнительной информации об этих инициативах щелкните здесь.

Администрация малого бизнеса будет предоставлять ссуды на помощь в случае стихийных бедствий, чтобы помочь предприятиям преодолеть любые сбои, которые могут быть вызваны коронавирусом.

---

DuPage Business Resources

Choose DuPage стремится помочь предприятиям округа DuPage и предоставить им необходимые ресурсы в течение этого времени. Перейдите по ссылке, чтобы просмотреть список деловых и отраслевых ресурсов, связанных с COVID-19.
Для получения дополнительной информации, вопросов или если вашему бизнесу нужна помощь, и вы не знаете, куда обратиться, свяжитесь с Грегом Бедаловым по [email protected] или с Лизой Мичели по [email protected].

---

Программа поддержки малого бизнеса ComEd
Щелкните здесь, чтобы узнать больше

Помощь работникам ресторанов

Фонд помощи работникам ресторанов — это программа Образовательного фонда ассоциации реаутарантов штата Иллинойс (IRAEF).Этот фонд предоставляет единовременные гранты в размере 500 долларов США для поддержки сотрудников ресторанов, столкнувшихся с непредвиденными трудностями из-за COVID-19. Гранты помогут покрыть основные расходы на проживание, такие как аренда, питание и коммунальные услуги.

Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию о том, как подать заявку, требованиях к заявке и т. Д.

Как я могу поддержать рестораны и предприятия Hinsdale?

В течение этого времени Village будет соблюдать все ограничения штата в отношении работы ресторанов и предприятий.

Жителям рекомендуется связаться с отдельными местами для получения дополнительной информации об их услугах и часах в это время, и настоятельно рекомендуют поддерживать местные предприятия Hinsdale, когда это возможно. Ниже приведены ценные ресурсы для получения информации о местных ресторанах и бизнес-услугах и часах работы в это время:

Уход за детьми для основных работников во время пандемии COVID-19

Штат теперь добавил функцию онлайн-поиска для основных работников, ищущих ухода за детьми во время кризиса COVID-19: https: // экстренная помощь.inccrra.org/. Это в дополнение к горячей линии 888-228-1146.

Услуги для пожилых людей

Пожилых людей, нуждающихся в услугах в это время, направляют на следующие ресурсы.

AgeOptions: лица старше 60 лет или лица, ухаживающие за лицами старше 60 лет, могут обращаться к ним за помощью, информацией о ресурсах и направлениях.

• Ознакомьтесь с их листовкой, чтобы узнать об их услугах во время пандемии COVID-19.
• Щелкните здесь, чтобы перейти на их веб-страницу, посвященную COVID-19, которая включает способы оставаться на связи в это время.

Age Guide: Агентство округа Дюпейдж по ресурсам для пожилых людей.

Общественный дом в Хинсдейле также является ценным источником ресурсов. Посетите их веб-сайт или позвоните им по телефону (630)323-7500 для получения дополнительной информации.

Осведомленность о психическом здоровье во время COVID-19

Признаки стресса:

• Раздражительность
• Депрессия
• Страх
• Гнев
• Усталость
• Беспомощность
• Жалобы на физическое состояние
• Нарушение сна
• Недостаточная концентрация
• Потеря аппетита

Что ты умеешь?

• Ешьте хорошо.Даже если не хочешь. Ешьте пищу, имеющую питательные свойства. Реакция на стресс может снизить ваш уровень энергии, и теперь вам как никогда необходимо оставаться сильным.
• Сделайте упражнение. Особенно важно заниматься физическими упражнениями даже во время заказа «Укрытие на месте». Упражнения помогают снять стресс. Даже небольшая прогулка может помочь.
• Достаточно отдохни. Вы не можете сделать все, даже если чувствуете, что можете. Не сжигай себя. Если вам трудно спать по ночам, попробуйте пить сок или молоко.Также могут помочь чтение или просмотр телевизора.
• Поговори с кем-нибудь. Сохранение чувств внутри продлевает процесс заживления. Поделитесь своими мыслями и чувствами с кем-нибудь еще. Позвольте другим помочь вам.
• Ограничьте доступ к СМИ, включая социальные сети, новостные агентства.
• Получите информацию из авторитетных источников. Щелкните здесь, чтобы перейти на нашу страницу информационных ресурсов о COVID-19.
• Если вы испытываете эмоциональный стресс, позвоните в нашу кризисную службу по телефону (630) 627-1700.Дополнительные ресурсы по преодолению трудностей можно найти на сайте www.suicidepreventionlifeline.org.
• Для получения дополнительной информации и ресурсов посетите веб-сайт первой помощи в области психического здоровья: www.mentalhealthfirstaid.org/2020/03/how-to-bethedifference-for-people-with-mental-health-concerns-during-covid-19

Помните, ваша эмоциональная реакция на COVID-19 НОРМАЛЬНА. Если симптомы продолжают ухудшаться, обратитесь за помощью к профессионалу, который поможет вам в этом процессе.

Стрессовые реакции у детей

Как и взрослые, каждый ребенок по-разному реагирует на стресс.Некоторые дети могут захотеть поговорить, а другие — нет. Важно дать им возможность поговорить о том, что они чувствуют. Вполне нормально следовать их примеру. Сосредоточьтесь на том, чтобы говорить спокойно и убедительно.

Общие признаки стресса у детей младшего возраста могут включать:

• Кошмары
• Постельное смачивание
• Сосание большого пальца
• Чрезмерный страх перед темнотой
• Увеличение незрелого поведения
• Повышение агрессивности или застенчивости
• Изменение питания

Дайте вашему ребенку понятную информацию.Самое главное, подбодрите своего ребенка. Семья — лучший источник помощи и утешения для вашего ребенка.

Существует ряд ресурсов, которые помогут родителям и опекунам поддержать эмоциональное благополучие детей:

Если вы или кто-то из ваших знакомых (взрослые или дети) испытываете страх и беспокойство по поводу коронавируса, просмотрите информацию CDC о

Психическое здоровье и борьба с COVID-19. Источник информации: Департамент здравоохранения округа Дюпейдж

Дополнительная информация и ресурсы по COVID-19

Дополнительная информация и ресурсы по коронавирусу (COVID-19) доступны по следующим ссылкам:

Подпишитесь на еженедельную рассылку Департамента здравоохранения округа Дюпейдж

Подпишитесь на еженедельную рассылку COVID-19 Департамента здравоохранения округа Дюпейдж, чтобы получать важные обновления и информацию для округа Дюпейдж.

.