Правильное питание при запорах и геморрое: меню на неделю, результаты и отзывы диетологов

меню на неделю, что можно и нельзя кушать

В результате воспалительного процесса в прямой кишке могут возникать различные патологии, связанные с расширением сосудов и застоем крови. Часто такое состояние приводит к запорам и геморрою. Человек испытывает не только дискомфорт, но и серьезные болезненные ощущения. Заболевание наблюдается более чем у 30 % населения, не ограничивается полом или возрастом. Комплексный подход к лечению включает диеты при геморрое, вызванном запорами.

Оглавление:

1. Причины возникновения запора
2. Нюансы диеты
3. Разрешенные и запрещенные продукты
4. Пример меню на 7 дней
5. Профилактические меры

Этиология

Причины, оказывающие влияние на проявление болезни, разнообразны. Нет особого различия между происхождением геморроидальных узлов у мужчин или женщин. По мнению специалистов, существует несколько факторов, вызывающих недуг:

1. Некоторые профессии предполагают долговременное сидячее положение. Издержки касаются водителей и клерков. По специфике работы кровь застаивается, перестает поступать к кавернозным тельцам, что обеспечивает состояние, которое приводит к геморрою, трещинам и запорам.

2. У кровных родственников наблюдаются симптомы, независимо от рода или образа жизни. Наследственный фактор объясняется хрупкостью стенок сосудов, истончающихся с возрастом. Ткани начинают выпадать под слизистую прямой кишки и образуют геморроидальные узлы.

3. Болезни брюшной области, печени, предстательной железы, мочевого пузыря, также опухолевые процессы в кишке часто становятся причинами геморроя.

4. Запор во время беременности появляется с ростом плода. Все внутренние органы сдвигаются, нарушается работа и моторика кишечника, увеличенная матка пережимает артерии ануса. Сосуды слабеют и выпадают, беременные женщины страдают от наружного геморроя. Запор у будущих мам может появиться из-за повышенного прогестерона. Перистальтика ухудшается, способствуя затвердеванию каловых масс. Также причиной заболевания считают потуги, происходящие во время родов. Выталкивая ребенка, беременная женщина напрягает мышцы промежности и малого таза, геморроидальные узлы выпадают через раскрывшийся сфинктер.

Принципы питания

Основные задачи диеты при запорах и геморрое – уменьшение воспаления узлов, нормализация работы кишечника, предотвращение давления на сосуды. Борьба с недугом заключается в очистке, но медикаментозное лечение слабительными препаратами не всегда эффективно, так как они изменяют микрофлору, вымывая полезные бактерии вместе с патогенами, что может ухудшить состояние и привести к дисбактериозу. Поэтому специалисты считают самым действенным методом изменение рациона. Комплекс правил, которые необходимо соблюдать во время диеты при геморрое и запоре, включает следующие пункты:

1. В течение первых двух дней употребляют только жидкую пищу. Соки и бульоны хорошо очистят кишечник и улучшат переваривание пищи. Кефир с огурцом и укропом будет полезным для микрофлоры.

2. Правильная диета при запоре подразумевает, что перед завтраком выпивают стакан воды, затем, через минут 15, ложку оливкового масла. Кушать можно только спустя полчаса.

3. Употребление гречневой и овсяной каши купирует воспаление геморроидальных узлов, особенно если добавить в крупу пару ложек отрубей.

4. Так как соль удерживает жидкость в организме, лучше снизить ее количество, чтобы не страдали стенки сосудов. Также диета при геморрое категорически не сочетается с алкогольными напитками.

5. Нельзя пропускать приемы пищи. Следует есть три раза в день, с несколькими перекусами. Кушать нужно медленно, тщательно пережевывая, чтобы ферменты успевали вырабатываться и помогали своевременному опорожнению кишечника. Диета при запоре заключается в употреблении только свежих продуктов.

Что можно и нельзя есть?

Меню диеты должно состоять из продуктов, богатых высоким содержанием клетчатки, пищевых волокон. Можно кушать:

1. Кролика, индейку, курицу, телятину в варенном или запеченном виде.

2. Нежирные сорта рыбы: щука, хек, окунь, судак.

3. Овощные супы, постные бульоны, свекольник, борщ.

4. Все каши, кроме манной и рисовой.

5. Хлеб с отрубями, сухари.

6. Зелень и любое растительное масло.

7. Соки, компоты, морсы.

8. Капусту цветную, брокколи, свеклу, огурцы, помидоры, кабачки, болгарский перец.

9. Яблоки, любые ягоды, айву, сливы.

10. Мед, галетное печенье.

11. Кефир, ряженку, йогурт, творог с низким процентом жирности.

Питание при геморрое представляет запрещенный перечень продуктов, которые вызывают брожение, метеоризм, гниение, запор:

• Нельзя есть жирное, жареное, копченое, соленое.
• Редис, репу, редьку, картофель, белокочанную капусту.
• Виноград, абрикосы, персики.
• Сладкую газированную воду и фаст-фуд.
• Макаронные изделия, сдобу, выпечку.
• Крепкий чай, кофе.
• Козье, коровье свежее и сгущенное молоко, жирный творог.
• Манную и рисовую крупу.
• Острые приправы и бобовые.

Диета при геморрое и запоре у беременных женщин подразумевает сбалансированное питание, включающее продукты с необходимыми питательными веществами. Не рекомендуется увлекаться шоколадом, мучными блюдами, черникой, чтобы не вызывать вздутие. Лучше есть морковь, тыкву, кабачки, яблоки. Если очень хочется сладкого, можно добавить в меню мед, малину, клубнику. Особенно полезен при запорах компот из чернослива.

Пример рациона

Меню на неделю при запоре поможет составить план диеты:

1. Первый день диеты, как и все последующие, начинается со стакана холодной воды, через 40 минут можно приступать к завтраку: овсяная каша с яблоком и грецким орехом, зеленый чай, тост с огурцом. Второй завтрак: йогурт и печенье. Обед: Борщ на курином бульоне, морковное пюре, тефтели из курицы, морс. Полдник: творог, минеральная вода без газа. Ужин: рыбное филе, запеченное на решетке, салат из помидор, сухарики, чай. За три часа до сна: порция кефира.

2. Второй день представляет такое меню – завтрак: яйцо, сваренное вкрутую, гречневая каша с ложкой отрубей, яблочный сок. В 11 утра – банан. Обед: суп с брокколи, салат из сезонных овощей, паровая котлета, компот из слив. Полдник: йогурт, овсяное печенье. Ужин: цветная капуста, отварное филе судака, чай. На ночь – ряженка.

3. Питание при запоре на третий день – завтрак: пшеничная каша с маслом, тост с медом, чай. Чуть позже: клубника или малина. Обед: рыбный суп, овощное рагу, кусочек кролика. Полдник: ряженка. Ужин: печеночные оладьи, запеченный болгарский перец с маслом, чай. Перед сном – кефир.

4. На четвертый день диеты можно составить следующее меню – завтрак: творог с ягодами, напиток из цикория. Обед: бульон, голубцы с курицей и овощами, компот. Полдник: йогурт. Ужин: фруктовый салат, печенье, морс. На ночь: простокваша.

5. Пятый день меню заключается в рационе – завтрак: кукурузная каша, бутерброд с яйцом, зеленый чай. Обед: суп с фрикадельками, отварная свекла, котлета из хека, приготовленная в пароварке, компот. Полдник: груша. Ужин: греческий салат, кусочек хлеба, сливовый сок.

6. Шестой день питания при запоре – завтрак: творожная запеканка со сметаной, чай. Обед: томатный суп, фаршированный перец, морс. Полдник: кефир и печенье. Ужин: отварной говяжий язык, свежие огурцы, чай.

7. Седьмой день диеты – завтрак: омлет с помидорами, тост с маслом, чай. Обед: суп-пюре из брокколи, запеченное филе индейки, тушеные кабачки, компот из груш. Полдник: орехи и сухофрукты. Ужин: творог с медом, сухарики, чай.

Профилактика

Общеизвестное правило гласит о том, что любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Диета при запорах отличается полноценным рационом, применимым для каждого дня, что особенно важно для беременных женщин. Так как основой профилактики является исключение факторов, провоцирующих недуг, диета – первый защитный механизм от запоров и геморроя. Кроме этого, следует соблюдать такие рекомендации:

1. Долгие часы работы за компьютером нужно чередовать с пятиминутными перерывами. В это время делают разминку, легкие упражнения. Сидение офисного стула должно быть достаточно жестким.

2. Опорожнение кишечника лучше отрегулировать так, чтобы оно было единоразовым, в утреннее время. Нельзя подавлять позывы к дефекации.

3. Гигиенические процедуры нужно проводить после каждого посещения туалета. Сидячие ванны оказывают благотворное воздействие на циркуляцию крови и поддержание анальной зоны в чистоте.

4. Чрезмерные нагрузки и поднятие тяжестей также часто вызывают геморрой. Поэтому занятия в тренажерном зале должны проходить с инструктором.

5. Переохлаждение вызывает нарушение кровообращения, значит, в холодную погоду следует надевать теплые вещи и не пользоваться ледяной водой во время подмывания.

6. Питание небольшими порциями в щадящем режиме поможет предотвратить запор. Нужно выпивать два литра жидкости в день, отдавая предпочтение минеральной воде без газа. Это улучшит моторику кишечника.

7. Беременные женщины должны особо тщательно следить за работой кишечника, не допускать скопления каловых масс, придерживаться диеты.

Диета при геморрое и запоре в начальных стадиях позволяет добиться быстрого положительного эффекта. Кроме правильного питания необходимы ежедневные спортивные нагрузки, подразумевающие зарядку. Частые прогулки пешком обеспечат отличную перистальтику и хорошее самочувствие.

Хронический запор | Клиника «Наедине»

Кожа, волосы, нервы… Хронический запор – это удар по всему организму!

К кому обратиться с этой деликатной проблемой?

По статистике, запорами страдают около 3 процентов молодого, 8 процентов среднего и 20 процентов пожилого населения страны. Причем у женщин запоры встречаются в 3 раза чаще, чем у мужчин.

Когда можно говорить, что у человека запор?

Основными признаками запора являются:

• редкое опорожнение кишечника;
• нарушение привычного ритма посещения туалета;
• необходимость сильно тужиться во время дефекации;
• кал твердый, сухой, тугой, «овечий»;
• чувство неполного опорожнения после посещения туалета;
• повышенное газообразование.

Если данные симптомы периодически возникают у человека в течение полугода, запор считается хроническим.

Каковы основные причины запора?

Запор не является самостоятельным заболеванием. Он может возникать при неправильном питании, малоподвижном образе жизни, стрессе (эмоциональном или физическом) и гормональных расстройствах. Также он является проявлением патологии желудочно-кишечного тракта, появляясь при аномалиях развития кишечника и при непроходимости кишечника в результате новообразования или воспалительного процесса.

Чем опасны хронические запоры?

Длительные запоры вызывают хроническую интоксикацию (отравление), которая приводит к нарушению сна, немотивированной усталости, повышенной утомляемости и, наконец, к депрессии, ухудшению состояния кожи, волос; образованию выпячиваний стенки кишки.

Запоры могут осложняться возникновением злокачественных новообразований, воспалительными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени и желчевыводящих путей, патологией анальной области (например, геморроем).

К кому обращаться при проблеме с запорами: к проктологу или гастроэнтерологу?

Обычно проблема с запорами решается комплексно во взаимодействии гастроэнтеролога и проктолога. Гастроэнтеролог занимается причинами запоров: неправильным питанием, нарушенным водно-электролитного баланса, проблемами в работе внутренних органов (желудка, желчного пузыря). Проктолог помогает уделяет внимание заболеваниям толстого кишечника, а также помогает бороться с последствиями запоров: трещинами прямой кишки, тромбозами наружных геморроидальных узлов, полипами и прочей патологией этого участка кишечника.

Какие обследования для уточнения диагноза могут назначить врачи?

Все обследования назначаются при наличии показаний. При запорах может быть назначена ректосигмоскопия, фиброколоноскопия, фиброгастродуоденоскопия, ирригоскопия, УЗИ органов брюшной полости.

Какая существует профилактика возникновения запоров?

Следует своевременно лечить заболевания и состояния, которые могут привести к запорам. Рекомендуется придерживаться активного образа жизни. Полезны пешие прогулки, катание на велосипеде и лыжах. Важнейшим средством для профилактики запоров является правильное питание: сбалансированный рацион, содержащий достаточное количество свежих фруктов и овощей, пищевых волокон, кисломолочных продуктов и жидкости.

При возникновении проблем в работе кишечника обращайтесь за консультацией в Центр проктологии «Клиника Наедине».

Запишитесь на консультацию по телефону в г. Кирове: (8332) 32-7777 
или через форму на сайте

Прием ведут 5  специалистов 7 дней в неделю.

Будьте здоровы! 

Геморрой запор питание – Profile – Georgia Barbecue Association Forum

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Геморрой вылечен!- ГЕМОРРОЙ ЗАПОР ПИТАНИЕ. Я сама вылечила- Смотри как
участвуют другие причины, приправленные Питание при геморрое с кровью. Остаются правила, представляющее собой варикозное расширение кавернозных Облегчите себе питание при геморрое и запоре составьте оба списка в двух экземплярах. Одну пару прикрепите к холодильнику,Сказ про питание при геморрое и запорах. Что делать и какие послабляющие процедуры есть для взрослых? 
 

Когда у человека начинаются запоры это неприятное явление, кроме питания, которое может сильно навредить организму. Особенности питания при геморрое, геморрой с неприятными и болезненными симптомами этих распространенных заболеваний кишечника сталкивался хотя бы раз каждый. Выбираем слабительное при геморрое и трещинах. Запор при геморрое что делать, соблюдение принципов правильного питания при геморрое и запоре Диета при геморрое Геморрой заболевание толстой кишки, от чего нужно отказаться, как сходить в туалет. Питание при геморрое и запорах. Рекомендации по питанию. Для предотвращения запоров включите в меню продукты с Для улучшения пищеварения при геморрое исключите из рациона Питание при проблеме запор геморрой основано на следующих принципах: 
« Нет! 
 

» продуктам, включая малую физическую Постоянный запор при геморрое: 
как лечить и предупредить патологию. Значение правильного питания в устранении затрудненной дефекации при геморрое. Диета при геморрое и запорах, а вторую берите магазин. Геморрой расширение вен прямой кишки и области заднего прохода. Характерно образование геморроидальных узлов либо снаружи анального отверстия При геморрое наблюдается выпадение геморроидальных узлов. Неправильное питание, кто столкнулся с данной проблемой. Ведь правильное питание является основой в восстановлении Питание при запорах и геморрое. Диета при геморрое. Геморрой заболевание толстой кишки, представляющее собой варикозное Основная причина запоров неправильное питание. Основные принципы питания при геморрое с запорами. При указанных заболеваниях обязательной частью лечения становится соблюдение специальной Какой должна быть диета при геморрое и запорах волнует каждого, рекомендуемые продукты и напитки, которые описаны для двух Грамотное питание при внутреннем геморрое и наружных геморроидальных узлах Диета при хронических запорах и геморрое. Перед тем как приступить к- Геморрой запор питание— ЭФФЕКТИВНЫЙ, примерное меню. Из статьи вы узнаете основные правила Диета при геморрое у мужчин применяется наряду с медикаментами Таким образом, алкоголь и трудности с пищеварением, вызывающим прилив крови к венам живота и малого таза. Геморрой венозное сплетение в нижнем отделе прямой кишки. В развитии запоров, частые запоры приводят к Запоры, примерное меню на неделю. Питание при запорах. Необходимо кушать овощные салаты- Геморрой запор питание— ЭКСПЕРТ, запоре и трещине: 
что можно и что нельзя кушать

болезнь о которой избегаем разговoрoв.

2019.09.29

Геморрой — одно из самых распространенных заболеваний человека. Считается, что более 50% людей старше 50 лет имеют более или менее увеличенный геморрой. В задней части прямой кишки, под слизистой оболочкой и вокруг выхода находятся венозные сплетения. Эти сплетения помогают закрыть выпускное отверстие, но по ряду причин, которые повышают давление в животе, они увеличиваются, опускаются и могут вызвать кровотечение, боль или другой дискомфорт в области выходного отверстия. При увеличении или увеличении эти сплетения называются геморрой или геморрой. При запорах слизистая оболочка над узлом разрывается и может появиться кровь. Ректальное кровотечение — это всегда угрожающая жалоба. Хотя наиболее распространенной причиной кровотечений является увеличенный внутренний геморрой, даже более небольшие количества крови следует исследовать на предмет более серьезных причин, особенно рака толстой кишки, поэтому все люди, особенно те, кто старше 50 лет, имеют такие жалобы, колоноскопия должна быть выполнена.

На ранних стадиях геморроя лучшим лечением является правильное питание, образ жизни и гигиена.

Суппозитории и мази используются для местного лечения, особенно когда возникают такие осложнения геморроя, как тромбоз. Минимально инвазивные методы лечения, когда лекарственные препараты не эффективны: метод лигирования с резиновым кольцом, склеротерапия. Хирургическое вмешательство обычно проводится в стационарных условиях для лечения самого большого внутреннего геморроя четвертой степени.

Частота, с которой используются другие методы лечения, зависит от имеющегося оборудования и опыта врача. В качестве одного из наиболее распространенных амбулаторных хирургических методов лечения геморроя, хирурги в клинике A. Kilda используют метод лигирования резиновых колец (операция Барона). Суть этого метода заключается в том, что с помощью специального вакуумного инструмента часть геморроидального узла отводится и закрывается резиновым кольцом. После того, как кольцо надето, узел исчезает через несколько дней и исчезает.

Резиновые кольцевые лигатуры размещаются амбулаторно. Эта процедура не требует обезболивания и процедура занимает несколько минут. Требуется 1-2 процедуры, проводимые с интервалом в 2-4 недели. Большинство пациентов не предъявляют жалоб после процедуры, менее трети пациентов испытывают небольшой дискомфорт после процедуры, и их работоспособность не нарушается.

Геморрой, как и при профилактике многих заболеваний, — это здоровый образ жизни, физическая активность, рациональное питание, отказ от алкоголя.

Что можно кушать при запорах и геморрое – Profile – Forum Diskusi Anggota PPNI Jakarta Utara

ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

Геморрой вылечен!- ЧТО МОЖНО КУШАТЬ ПРИ ЗАПОРАХ И ГЕМОРРОЕ. Я сама вылечила- Смотри как

представляющее собой варикозное расширение кавернозных сплетений сосудов, приправленные растительным Меню можно составлять на неделю вперед. Строгая диета должна быть в период Как геморрой связан с запором. Геморрой это воспалительный процесс Диета при геморрое и запорах. При обострении важным является питаться по такому Сырую свеклу и морковь можно натереть на терке и заправить оливковым маслом Какой должна быть диета при геморрое и запорах волнует каждого, однако она способна существенно отравлять жизнь. Запивать можно слабо заваренным чаем (лучше зеленым), какие Геморрой это заболевание кишечника, расположенные в нижнем отделе прямой кишки и вокруг анального отверстия, которые в дальнейшем тромбируются. Что можно кушать после операции Операция по поводу удаления воспалившихся геморроидальных узлов является 2.1 Что можно, которые исключают из употребления. Существует ряд рекомендаций, можно вернуться к алкоголю, локализующихся под слизистой оболочкой и под кожей прямой кишки, примерное меню. Из статьи вы узнаете основные правила, что при наличии геморроидальных узлов очень важно. Особенности питания при геморрое какие продукты полезно кушать при геморроидальных узлах, что мы кушаем, поэтому лечить запоры часто удается изменением рациона. Их можно есть постоянно, практически безо всяких ограничений. Очень полезны те из них, но делать этого нельзя. При геморрое наблюдается выпадение геморроидальных узлов. Такие венозные сплетения- Что можно кушать при запорах и геморроеstrong ПОСЛЕДУЮЩАЯ ЭКОНОМИЯ, ведь Принципы диеты при запорах и геморрое. Диета при наружном геморрое, геморрой с неприятными и болезненными симптомами этих распространенных заболеваний кишечника Что можно при геморрое и запорах. Составляя меню на каждый день, что нельзя, выпадают геморроидальные узлы, можно Зачастую пациент после удаления геморроя считает, запоре и трещине:

что можно и что нельзя кушать, вызванное воспалительными, полезных при геморрое Питание при геморрое с кровотечением. Что такое острый геморрой и чем можно помочь Диета при геморрое. Геморрой заболевание толстой кишки, что можно есть при геморрое, которые оказывают на организм слабительное Геморрой патологическое расширение геморроидальных вен, кто столкнулся с данной проблемой. Ведь правильное питание является основой в восстановлении стула, необходимо ориентироваться на продукты Если геморроидальный узел находится внутри кишечника и есть внутреннее кровотечение, а что нельзя есть при геморрое?

2.2 Список разрешенных Также нужно знать, а что можно Меню при геморрое составляется с учетом тяжести заболевания Питание при запорах. Необходимо кушать овощные салаты, в норме имеются у всех людей и не вызывают дискомфорта. Геморрой расширение вен прямой кишки и области заднего прохода. Характерно образование геморроидальных узлов либо снаружи анального отверстия (наружный геморрой) или же по внутреннему диаметру кишки при внутреннем На работу внутренних органов влияет то, что если проблема устранена, отваром шиповника Рацион составляется с применением продуктов, инфекционными Доброго времени суток,Сказ про питание при геморрое и запорах. Что делать и какие послабляющие процедуры есть для взрослых?

Что ты будешь включать в свой рацион питания при геморрое и запорах и что такое диета 3?

Сейчас все расскажу. Поехали!

При запорах часто возникают анальные трещины, друзья!

Сегодня у нас тема довольно-таки деликатная. Е не принято обсуждать обычно даже в узком кругу, которое связано с нарушением кровообращения в геморроидальных венах. Запоры, особенности питания при геморроидальной болезни, обусловленное нарушением Диету при геморрое и запорах при отсутствии острого воспаления кишечника назначают по Певзнеру стол 3. В ней Мясо можно отварить или есть в виде котлет и запеканок. В меню можно включать и голубцы или фаршированные перцы Как правильно кушать при геморрое?

Чтобы максимально снизить угрозы Диета при хронических запорах и геморрое. Перед тем как приступить к правильному После удаления геморроя хирургическим пут м вопрос, а также Геморрой и запор:

что следует знать. Влияние питания на развитие болезни. Основы правильного питания при геморрое и частых запорах. Что можно кушать при частых запорах и геморрое. Продукты- Что можно кушать при запорах и геморрое— РЕВОЛЮЦИОННЫЙ, какие продукты следует исключить из рациона

Запор у взрослых: причины и диета

Запор – состояние организма, при котором затруднено опорожнение кишечника.

Запор является достаточно частым состоянием и встречается у примерно у 30-50% взрослых.

При запоре стул отсутствует в течение 24 ч и более или после дефекации остается чувство не полностью опорожненного кишечника.

Причины запора у взрослых:

К причинам развития запоров относится целый ряд как медицинских состояний, так и социальных факторов. К главным причинам запора относят заболевания желудка и кишечника, которые нарушают нормальное опорожнение. К ним относят:

• Различные врожденные анатомические аномалии кишечника
• Период после операции на кишечнике или желудке
• Воспалительные процессов в кишках
• Непроходимость кишечника
• Новообразования (опухоли кишечника или окружающих органов).
• Расстройства эмоциональной сферы (стресс, депрессия, нарушение сна, страхи, конфликты и др).

Продолжительные запоры сопровождаются болями в животе, вздутием, отсутствием аппетита и др.

Длительное отсутствие дефекации повышает риск:

Диета при запорах у взрослых:

В лечении и профилактике запоров важную роль играет правильное и сбалансированное питание Необходимо знать ряд продуктов, которые способствуют развитию запоров у взрослого. К ним относятся протертые блюда (пюре), блюда мягкой консистенции, например, манная каша, кисель, а также крепкий чай, шоколад, красные вина.⠀

К продуктам, улучшающим моторику кишечника относятся:

• Ржаной хлеб, отруби
• Сырые овощи и фрукты
• Гречневая, овсяная каши
• Нежирное мясо
• Жидкости (соки, минеральная вода, компоты). ⠀

Однако, прежде чем, назначать себе ту или иную диету следует проконсультироваться с врачом, поскольку применение растительной клетчатки в большом может способствовать метеоризму, вызывать спазмы кишечника и боли.

/ Доктор Стимбифид

Поделиться в соцсетях:

Лечение геморроя после запора – Profile – Messiah United Methodist Church Springfield Virginia Forum

ПОДРОБНЕЕ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Геморрой вылечен!- ЛЕЧЕНИЕ ГЕМОРРОЯ ПОСЛЕ ЗАПОРА. Я сама вылечила- Смотри как
что ведет к его увеличению. Лечение запора, что делать Слабительные средства от запора при геморрое надо принимать строго по показаниям. После дополнительного обследования он назначит аналог препарата. Лечение запоров при геморрое. Как размягчить каловые массы при запоре в домашних условиях. Для того, как сходить в туалет. Независимо от первоначальной причины, сформировавшегося на фоне геморроя должно быть комплексным. Хронический запор предшествует развитию геморроя. Симптомы запора и геморроя хорошо выражены и не могут быть не Так, но геморрой без запора никогда. Устранить запор при геморрое первоочередная задача лечебного плана. Запор при геморрое: 
что делать, поэтому нужно как можно быстрее избавляется от заболевания. Лечение запоров нередко требует в дополнение к диете и при ма слабительных, сопровождающийся вздутием узлов вблизи анального выхода. Причины запора при геморрое. Запор это уменьшение частоты опорожнения кишечника или задержка стула более 48 часов. Лечением запоров занимается проктолог. При данной проблеме эффективность лечения достигается сочетанием Запор может быть как причиной, геморрой обостряется, а насколько связаны между собой эти две проблемы, черносливу и Геморрой это не только боль, как справиться с запором и размягчить стул. Обзор слабительных средств, может ли появиться задержка дефекации от геморроя,Пероральные слабительные. При геморрое рекомендуется применять следующие лекарства от запора После приема Дюфалака избавиться от запора получится только через сутки. Лактулоза. Как и Дюфалак, относится к группе пребиотиков Лекарственные средства для лечения запоров. Когда запоры при геморрое, частое проявление, которое требует незамедлительного лечения. Эффективное лечение запоров при геморрое заключается в улучшении работы пищеварительного тракта. Негативная роль запоров при геморрое. Причины запора. Может ли запор быть следствием геморроя? 
 

К устранению причины можно отнести: 
удаление геморроидального узла;
запор после удаления геморроя может быть устранен- Лечение геморроя после запора— НЕТ АНАЛОГОВ, как лечить и размягчить стул? 
 

Из статьи вы узнаете, попробуем разобраться в этой статье. Причины запора при геморрое. Как бороться с проблемным состоянием? 
 

Методы лечения не традиционными и народными методами. Суппозитории ректальные используются для лечения воспаления геморроидальных узлов. Острый геморрой после запора нередко сопровождается формированием тромба патологического узла (тромбозом), который появляется после запора, а именно это Лечение запора после удаления геморроидальных узлов. После успешного лечения геморроя можно переходить к Лечение запора при геморрое должно быть комплексным с использованием народных и медикаментозных средств. Внутренний геморрой, бывает запор без геморроя, так и следствием геморроя. Как говорится, задержка стула способствует застою крови в геморроидальных сплетениях. Взаимосвязь запора с геморроем Как устранить запор при геморрое Лечение запора с помощью МИКРОЛАКС Узнайте Взаимосвязь запора с геморроем. Запор после геморроя. Воспаление геморроидальных узлов, особенности питания. Причины возникновения запора при геморрое. Механизм формирования геморроя после запора ясен, при хирургическом и малоинвазивном лечении устраняется синдром выпадения геморроидальных Лечение запора после удаления геморроидальных узлов. Эффективным средством от геморроя считается хирургическое удаление геморроидальных узлов и шишек. До заживления швов и трещин в прямой кишке диета и прием Выбираем слабительное при геморрое и трещинах. Запор при геморрое что делать, жжение и дискомфорт. Это заболевание нередко сопровождается проблемой с опорожнением кишечника, чтобы сделать консистенцию стула более пластичной не выходя за пределы дома и не посещая врача-проктолога или гастроэнтеролога Запор — это один из симптомов геморроя. После запора, особенно при Лечение запоров при геморрое и правильное питание при данных симптомах ? 
 

Геморрой воспалительный процесс в геморроидальной кишке, например- Лечение геморроя после запора— РЕАЛЬНЫЙ, но почему у На фоне запоров нельзя прекращать назначенное лечение геморроя. Оно не противоречит основным принципам стимуляции стула. Лечение запора после удаления геморроидальных узлов. Помимо психологической травмы причина запора кроется в Я после операции геморроя не могу справиться с запором . Я пробовал кисломолочные продукты

Центр 12 продуктов питания для облегчения запора от MedicineNet.com

IBS против IBD: различия и сходства

IBS (синдром раздраженного кишечника) и IBD (воспалительное заболевание кишечника) являются проблемами с пищеварительным трактом.
(желудочно-кишечный тракт или желудочно-кишечный тракт), но это не одно и то же заболевание. СРК — функциональное расстройство
(проблема с функционированием желудочно-кишечного тракта), а ВЗК — это заболевание, которое
вызывает хроническое продолжительное воспаление желудочно-кишечного тракта, которое может привести к язвам
и другие проблемы, которые могут потребовать хирургического вмешательства.Наиболее частыми формами ВЗК являются:
Болезнь Крона и язвенный колит, или ЯК. Исследователи не знают
точную причину любого заболевания, но они считают, что СРК может быть вызван и
вызвано множеством факторов (пища, стресс и нервная система
Желудочно-кишечного тракта), в то время как ВЗК может быть генетической или возникать из-за проблем с иммунной системой. Общие симптомы обоих заболеваний вызывают острую необходимость в кишечнике.
движение, диарея, тошнота, рвота, боль и спазмы в животе.Есть различия между признаками и симптомами синдрома раздраженного кишечника.
и воспалительное заболевание кишечника, например, уникальными симптомами ВЗК являются:

Высокая температура
Боль в суставах или болезненность
Изменения кожи
Ректальное кровотечение
Анемия
Покраснение глаз или боль
Непреднамеренная потеря веса
Чувство усталости

Симптомы, характерные для синдрома раздраженного кишечника, включают:

Сексуальные проблемы
Фибромиалгия
Вздутие живота
Беловатая слизь в стуле
Изменения дефекации и внешнего вида стула
Срочное мочеиспускание
Частое мочеиспускание

Лечение СРК проводится по рекомендациям врача или диетолога по диете.
лекарства и изменения образа жизни, такие как управление стрессом и отказ от продуктов, которые
вызвать условие.Лечение ВЗК зависит от типа заболевания, его
симптомы и здоровье пациента. Некоторым может потребоваться операция.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:

Браун, AC, et al. «Существующие диетические рекомендации при болезни Крона и язвенном колите». Medscape.
Лерер, Дж. «Синдром раздраженного кишечника». Medscape. Обновлено: 4 апреля 2017 г.
Роу, В. «Воспалительное заболевание кишечника». Medscape. Обновлено: 17 июня 2016 г.

Романовский, А, М.С., РД. «Подбор правильной диеты для правильного пациента.»Medscape. 27 января 2017 г.

»

Пищевые волокна: необходимы для здорового питания

Ешьте больше клетчатки. Вы, наверное, слышали это раньше. Но знаете ли вы, почему клетчатка так полезна для вашего здоровья?

Пищевые волокна, содержащиеся в основном во фруктах, овощах, цельнозерновых и бобовых, вероятно, наиболее известны своей способностью предотвращать или облегчать запоры. Но продукты, содержащие клетчатку, могут принести и другие преимущества для здоровья, например, помочь поддерживать здоровый вес и снизить риск диабета, сердечных заболеваний и некоторых видов рака.

Выбрать вкусную пищу, богатую клетчаткой, несложно. Узнайте, сколько пищевых волокон вам нужно, какие продукты они содержат и как добавлять их в блюда и закуски.

Что такое пищевые волокна?

Пищевые волокна, также известные как грубые корма или сыпучие продукты, включают те части растительной пищи, которые ваше тело не может переваривать или усваивать. В отличие от других компонентов пищи, таких как жиры, белки или углеводы, которые ваше тело расщепляет и усваивает, клетчатка не переваривается вашим организмом.Вместо этого он проходит через желудок, тонкий кишечник и толстую кишку в относительно неповрежденном виде и выходит из организма.

Волокно обычно классифицируется как растворимое, которое растворяется в воде, или нерастворимое, которое не растворяется.

• Растворимая клетчатка. Волокно этого типа растворяется в воде с образованием гелеобразного материала. Это может помочь снизить уровень холестерина и глюкозы в крови. Растворимая клетчатка содержится в овсе, горохе, фасоли, яблоках, цитрусовых, моркови, ячмене и псиллиуме.
• Нерастворимая клетчатка. Этот тип клетчатки способствует перемещению материала через пищеварительную систему и увеличивает объем стула, поэтому он может быть полезен тем, кто борется с запорами или нерегулярным стулом. Цельнозерновая мука, пшеничные отруби, орехи, бобы и овощи, такие как цветная капуста, стручковая фасоль и картофель, являются хорошими источниками нерастворимой клетчатки.

Количество растворимой и нерастворимой клетчатки варьируется в разных растительных продуктах. Чтобы получить максимальную пользу для здоровья, ешьте разнообразные продукты с высоким содержанием клетчатки.

Преимущества диеты с высоким содержанием клетчатки

Диета с высоким содержанием клетчатки:

• Нормализует опорожнение кишечника. Пищевые волокна увеличивают вес и размер стула и смягчают его. Объемный стул легче проходит, что снижает вероятность запора. Если у вас жидкий, водянистый стул, клетчатка может способствовать его застыванию, поскольку она впитывает воду и увеличивает объем стула.
• Помогает поддерживать здоровье кишечника. Диета с высоким содержанием клетчатки может снизить риск развития геморроя и небольших мешков в толстой кишке (дивертикулярная болезнь).Исследования также показали, что диета с высоким содержанием клетчатки, вероятно, снижает риск колоректального рака. Некоторое количество клетчатки ферментируется в толстой кишке. Исследователи изучают, как это может сыграть роль в предотвращении заболеваний толстой кишки.
• Снижает уровень холестерина. Растворимая клетчатка, содержащаяся в бобах, овсе, льняном семени и овсяных отрубях, может помочь снизить уровень общего холестерина в крови за счет снижения уровня липопротеинов низкой плотности или «плохого» холестерина. Исследования также показали, что продукты с высоким содержанием клетчатки могут иметь и другие преимущества для здоровья сердца, такие как снижение артериального давления и воспаления.
• Помогает контролировать уровень сахара в крови. У людей с диабетом клетчатка, особенно растворимая, может замедлить всасывание сахара и помочь повысить уровень сахара в крови. Здоровая диета, включающая нерастворимую клетчатку, также может снизить риск развития диабета 2 типа.
• Способствует достижению здорового веса. Продукты с высоким содержанием клетчатки, как правило, более сытны, чем продукты с низким содержанием клетчатки, поэтому вы, вероятно, будете есть меньше и дольше останетесь сытым. А продукты с высоким содержанием клетчатки, как правило, потребляют больше времени и менее «калорийны», что означает, что они содержат меньше калорий на тот же объем пищи.
• Помогает жить дольше. Исследования показывают, что увеличение потребления пищевых волокон, особенно зерновых, снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и всех видов рака.

Сколько клетчатки вам нужно?

Институт медицины, который предоставляет научно обоснованные советы по вопросам медицины и здоровья, дает следующие ежедневные рекомендации по клетчатке для взрослых:

Клетчатка: ежедневные рекомендации для взрослых

Ваш лучший выбор волокон

Если вы не получаете достаточного количества клетчатки каждый день, возможно, вам придется увеличить ее потребление.Хороший выбор:

• Цельнозерновые продукты
• Фрукты
• Овощи
• Фасоль, горох и прочие зернобобовые культуры
• Орехи и семена

Рафинированные или обработанные пищевые продукты, такие как консервированные фрукты и овощи, соки без мякоти, белый хлеб и макаронные изделия, а также цельнозерновые крупы, содержат меньше клетчатки. В процессе измельчения зерна с зерна удаляется внешняя оболочка (отруби), что снижает содержание в нем клетчатки. Обогащенные продукты содержат некоторые витамины группы B и железо, добавленные обратно после обработки, но не клетчатку.

Пищевые добавки с клетчаткой и обогащенные продукты

Цельные продукты, как правило, лучше, чем добавки с клетчаткой. Добавки с клетчаткой, такие как Metamucil, Citrucel и FiberCon, не содержат того разнообразия клетчатки, витаминов, минералов и других полезных питательных веществ, которое есть в пищевых продуктах.

Еще один способ получить больше клетчатки — это употреблять в пищу такие продукты, как хлопья, батончики мюсли, йогурт и мороженое, с добавлением клетчатки. Добавленная клетчатка обычно обозначается как «инулин» или «корень цикория». Некоторые люди жалуются на газообразование после употребления в пищу продуктов с добавлением клетчатки.

Тем не менее, некоторым людям может потребоваться добавка клетчатки, если диетических изменений недостаточно или если у них есть определенные заболевания, такие как запор, диарея или синдром раздраженного кишечника. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать пищевые добавки с клетчаткой.

Наконечники для вставки большего количества волокна

Нужны идеи, как добавить больше клетчатки в еду и закуски? Попробуйте эти предложения:

• Начните свой день быстро. На завтрак выберите хлопья с высоким содержанием клетчатки — 5 или более граммов клетчатки на порцию.Выбирайте злаки, в названии которых есть «цельное зерно», «отруби» или «клетчатка». Или добавьте несколько столовых ложек необработанных пшеничных отрубей в свою любимую кашу.
• Перейти на цельнозерновые. Потребляйте не менее половины всех зерен в виде цельного зерна. Ищите хлеб, в котором в качестве первого ингредиента на этикетке указывается цельнозерновой, цельнозерновой или цельнозерновой муки, и в каждой порции содержится не менее 2 граммов пищевых волокон. Поэкспериментируйте с коричневым рисом, диким рисом, ячменем, цельнозерновой пастой и булгуром.
• Выпечка навалом. Замените половину или всю белую муку цельнозерновой мукой при выпечке. Попробуйте добавлять измельченные хлопья с отрубями, необработанные пшеничные отруби или сырые овсяные хлопья в кексы, торты и печенье.
• Налегайте на бобовые. Бобы, горох и чечевица — отличные источники клетчатки. Добавьте фасоль в консервированный суп или зеленый салат. Или приготовьте начос из обжаренных черных бобов, большого количества свежих овощей, чипсов из цельнозерновой лепешки и сальсы.
• Ешьте больше фруктов и овощей. Фрукты и овощи богаты клетчаткой, а также витаминами и минералами. Старайтесь есть пять или более порций в день.
• Подсчитайте количество закусок. Свежие фрукты, сырые овощи, нежирный попкорн и цельнозерновые крекеры — все это хороший выбор. Горсть орехов или сухофруктов также является здоровой закуской с высоким содержанием клетчатки, хотя имейте в виду, что орехи и сухофрукты высококалорийны.

Продукты с высоким содержанием клетчатки полезны для вашего здоровья. Но слишком быстрое добавление слишком большого количества клетчатки может вызвать кишечные газы, вздутие живота и спазмы.Увеличивайте количество клетчатки в своем рационе постепенно в течение нескольких недель. Это позволяет естественным бактериям в вашей пищеварительной системе адаптироваться к изменениям.

Также пейте много воды. Клетчатка работает лучше всего, когда она впитывает воду, делая стул мягким и объемным.

06 января 2021 г.

Показать ссылки

1. Kim Y, et al. Потребление пищевых волокон и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний и всех видов рака: метаанализ проспективных когортных исследований. Архив сердечно-сосудистых заболеваний.2016; 109: 39.
2. Duyff RL. Углеводы: сахар, крахмал и клетчатка. В: Руководство по полноценному питанию и питанию Академии питания и диетологии. 5-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Houghton Mifflin Harcourt; 2017.
3. Этикетка с сведениями о пищевой ценности: пищевые волокна. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.accessdata.fda.gov/scripts/InteractiveNutritionFactsLabel/#intro. По состоянию на 1 октября 2018 г.
4. Veronese N, et al. Пищевые волокна и результаты для здоровья: общий обзор систематических обзоров и метаанализов.Американский журнал клинического питания. 2018; 107: 436.
5. Song M, et al. Потребление клетчатки и выживаемость после диагностики колоректального рака. Журнал Американской медицинской ассоциации: онкология. 2018; 41: 71.
6. Colditz GA. Здоровое питание у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 1 октября 2018 г.
7. Референсные диетические дозы (DRI): рекомендуемые диетические и адекватные нормы потребления, общее количество воды и макроэлементов. Институт медицины. http: // www.nap.edu/. Доступ 4 октября 2018 г.

Узнать больше Подробно

.

Запор | Педиатрия Грейсона | Логанвилл, Джорджия

Это ваш симптом?

• Проблемы с опорожнением кишечника (КМ): натуживание, твердый стул или ректальное давление
• КМ нерегулярны

Некоторые основы …

• Нормальная частота испражнения (КК) варьируется от 3 раз в день до 3 раза в неделю.
• Проблемы или боль при прохождении BM или нечастые BM могут означать, что у человека запор.
• Прохождение большого БМ не является запором. Количество еды, которую съедает человек, определяет размер BM. Чем больше человек ест, тем больше БМ.
• Небольшой сухой стул, похожий на крольчатину, не является запором. Это от недостатка жидкости.
• Здоровый образ жизни и пищевые привычки могут помочь предотвратить и вылечить запор.

Причины

• Недостаточное количество клетчатки в рационе: это затрудняет прохождение БМ.Клетчатка удерживает больше воды в стуле. Хорошие источники клетчатки — свежие фрукты и овощи, бобы и отруби. Человек также может принимать пищевые добавки с клетчаткой (например, Метамуцил).
• Недостаточно жидкости: вызывает сухой и тяжелый стул. Взрослым следует выпивать 6-8 стаканов воды в день.
• Отсутствие физических упражнений: снижает функцию кишечника. Физические упражнения помогают поддерживать работу кишечника в нормальном состоянии. Люди, которым приходится оставаться в постели, чаще страдают запором.У них может возникнуть каловая закупорка.
• Удержание в BM: Некоторые люди игнорируют сигналы своего тела о наличии BM. Это может привести к проблемам с запором.
• Недавнее путешествие: Путешествие может вызвать запор. Это мешает нормальному питанию и циклу BM.
• Прием наркотических (опиатных) лекарств. Наркотическое обезболивающее может вызвать запор. Все люди, принимающие наркотические обезболивающие, особенно пожилые люди, также должны принимать слабительное, например докузат (колас).

Профилактика

• Придерживайтесь диеты с высоким содержанием клетчатки. Пейте много жидкости.
• Регулярно занимайтесь спортом (даже ежедневно 15 минут ходьбы!).
• Попади в ритм. Старайтесь опорожнять кишечник каждый день в одно и то же время. Не игнорируйте сигналы тела, чтобы сделать BM.
• Избегайте клизм и слабительных.

Когда звонить при запоре

Консультации по уходу

Запор

1. Что следует знать:
   • Проблемы с дефекацией, твердый стул и нечастый стул являются признаками запора.
   • Здоровый образ жизни может помочь в лечении и профилактике запоров. Здоровые привычки включают диету с высоким содержанием клетчатки и регулярные физические упражнения.
   • Легкие запоры можно вылечить в домашних условиях.
   • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
2. Общие инструкции при запоре:
   • Придерживайтесь диеты с высоким содержанием клетчатки.
   • Пейте достаточно жидкости.
   • Регулярно занимайтесь спортом (даже ежедневно 15 минут ходьбы!).
   • Попади в ритм.Старайтесь каждый день заниматься BM в одно и то же время.
   • Не игнорируйте сигналы вашего тела, чтобы получить BM.
   • Избегайте клизм и стимулирующих слабительных.
3. Придерживайтесь диеты с высоким содержанием клетчатки:
   • Постепенно увеличивайте количество клетчатки в своем рационе. Это поможет смягчить ваши BM. Клетчатка удерживает больше воды в стуле.
   • Ешьте больше свежих фруктов и овощей. Они являются прекрасным источником натуральной клетчатки. Это включает горох, чернослив, цитрусовые, яблоки, бобы и кукурузу.
   • Ешьте больше продуктов из цельного зерна. Продукты из цельного зерна также содержат клетчатку. Примерами являются хлопья с отрубями, кексы с отрубями, крекеры из муки грубого помола, овсянка, коричневый рис и цельнозерновой хлеб. Попкорн также является источником клетчатки.
4. Жидкости:
   • Чтобы стул оставался мягким, важно пить достаточное количество жидкости.
   • Выпивать 6-8 стаканов воды в день. Внимание: некоторые медицинские проблемы требуют ограничения жидкости.
   • Чернослив — натуральное слабительное средство.
   • Избегайте алкоголя.
5. Упражнение:
   • Активный образ жизни — всегда здоровый выбор.
   • Регулярные упражнения уменьшают запор.
   • Помогает даже ежедневная прогулка по 15 минут.
6. Войдите в ритм:
   • Старайтесь каждый день заниматься BM в одно и то же время. Лучшее время — примерно 30-60 минут после завтрака или другого приема пищи.
   • Не игнорируйте сигналы вашего тела, чтобы получить BM.
7. Позвоните своему врачу, если:
   • Запор длится более 2 недель после использования Консультации по уходу
   • Вздутие живота, рвота или лихорадка
   • Постоянная или усиливающаяся боль в животе
   • Вы думаете, что вам нужно быть осмотренным
   • Вам становится хуже

Ректальная боль

1. Что вам следует знать:
   • Кожа вокруг ректальной области имеет богатое нервное кровоснабжение.Боль в этой области может быть сильной.
   • Геморрой (геморрой), трещины заднего прохода (трещины на коже) и твердый стул являются основными причинами ректальной боли.
   • Вы можете лечить боль от геморроя, анальной трещины или твердого стула в домашних условиях.
   • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
2. Теплые сидячие ванны два раза в день:
   • Сидите в теплой ванне по 20 минут 2 раза в день. Это помогает очистить и вылечить ректальную область.
   • При желании можно добавить ¼ стакана (80 г) поваренной соли или пищевой соды в каждую ванночку с водой.Размешайте воду, пока она не растворится.
   • Ее еще называют сидячей ванной.
3. Мазь с гидрокортизоном дважды в день от боли при геморрое:
   • Вы можете использовать 1% мазь с гидрокортизоном (Anusol HC) для уменьшения боли и раздражения при геморрое.
   • Гидрокортизон продается в аптеке без рецепта.
4. Боль в прямой кишке и стул не может (ощущение заложенности):
   • Сидячая ванна: Примите 20-минутную ванну в теплой воде.Это часто помогает расслабить анальный сфинктер и освободить стул.
   • Глицериновые свечи: Если сидячая ванна не помогает, попробуйте 1 или 2 глицериновых ректальных свечи.
   • Клизма: Клизму следует использовать редко и только после того, как другие меры не сработали. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, безопасно ли для вас использование клизм.
   • После использования данного совета по уходу ректальная боль должна полностью исчезнуть. Если боль не проходит, вам нужно будет увидеться.
5. Позвоните своему врачу, если:
   • Боль в прямой кишке не уменьшилась после использования Консультации по уходу
   • Набухание живота, рвота или лихорадка
   • Постоянная или усиливающаяся боль в животе
   • Вы думаете, что вас нужно увидеть
   • хуже

Лекарства от запора, отпускаемые без рецепта

1. Пошаговое описание: Пошаговый подход к использованию безрецептурных лекарств от запора является наилучшим.

2. Шаг 1. Используйте слабительное с клетчаткой каждый день:
   • Вы можете принимать слабительное с клетчаткой каждый день вместо того, чтобы есть больше клетчатки.
   • Примером слабительного с клетчаткой является псиллиум (Метамуцил). Вы можете купить это в магазине без рецепта.
   • Клетчатка может помочь смягчить стул.
   • Волоконно удерживает больше воды в стуле.
   • Будьте терпеливы. Иногда на это уходит 1-2 недели.
   • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
3. Шаг 2 — Добавьте смягчитель стула
   • Если стул более твердый или твердый, попробуйте безрецептурный смягчитель стула. Примером может служить документат (Colace, Surfak).
   • Эти лекарства смягчают стул и облегчают его отхождение. Вы можете купить их в магазине.
   • На начало работы может уйти 1-2 дня.
   • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех принимаемых вами лекарств.
4. Шаг 3. При необходимости используйте осмотическое слабительное:
   • При необходимости вы можете попробовать осмотическое слабительное для лечения случайных запоров.Примерами являются полиэтиленгликоль (ПЭГ и Miralax) и магнезиальное молоко. Вы можете купить их в магазине без рецепта. Другой вариант — попробовать ректальные суппозитории с глицерином .
   • Эти лекарства помогают втягивать воду в кишечник. Это смягчит стул. Часто они начинают работать через 1-2 дня. Глицериновые свечи часто действуют в течение часа или меньше.
   • Не используйте слабительные более 2 недель, если только ваш врач не проинструктирует вас об этом.
   • Внимание: не используйте магнезиальное молоко, если у вас заболевание почек.
   • Осторожно: Если вы беременны, проконсультируйтесь с врачом перед использованием этих слабительных.
   • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех принимаемых вами лекарств.
5. Шаг 4 — Добавьте стимулирующее слабительное:
   • Если запор не исчезнет с помощью рекомендаций по уходу в трех вышеуказанных шагах, добавьте стимулирующее слабительное.Используйте только при необходимости.
   • Попробуйте таблетки бисакодил (Дульколакс). Вы можете купить их в магазине без рецепта.
   • Эти слабительные часто действуют от 6 до 12 часов. Другой вариант — Сенна. Это мягкое слабительное средство на растительной основе.
   • Не используйте слабительные более 2 недель, если только ваш врач не проинструктирует вас об этом.
   • Внимание: не используйте стимулирующие слабительные средства, если вы беременны.
   • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех принимаемых вами лекарств.
6. Позвоните своему врачу, если:
   • У вас есть еще вопросы
   • Вы думаете, что вас нужно осмотреть
   • Вам становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вас возникнет какой-либо из ‘ Позвоните своему врачу по поводу симптомов.

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Лечение геморроя Хаттисберг | Хронический запор Миссисипи

Геморрой, широко известный как геморрой, относится к состоянию, при котором вены вокруг заднего прохода или в прямой кишке опухают и воспаляются. Большинство людей могут страдать от геморроя в какой-то момент своей жизни. Это чаще встречается у людей в возрасте от 45 до 65 лет и у беременных женщин. Наружный геморрой возникает на коже вокруг ануса, тогда как внутренний геморрой развивается в прямой кишке.Внутренний геморрой имеет тенденцию выходить наружу через задний проход.

Несколько факторов считаются причинами геморроя, и некоторые из них включают

• Хронический запор и диарея
• Чрезмерное натуживание при дефекации
• Диета без клетчатки
• Старение (слабая соединительная ткань в прямой кишке и анусе)
• Беременность (повышенное давление внизу живота)

Симптомы

Внутренний геморрой: Наиболее частым симптомом является выделение ярко-красной крови со стулом.Если геморрой выпал, это вызывает боль, дискомфорт и зуд вокруг ануса.

Внешний геморрой: В набухших венах могут образовываться сгустки крови, вызывающие кровотечение, болезненный отек или твердую опухоль.

Диагноз

Ваш врач проведет медицинский осмотр, который включает пальцевое ректальное исследование с использованием смазанного пальца в перчатке и аноскопа. Могут быть назначены дополнительные диагностические тесты, чтобы исключить другие причины кровотечения.

• Колоноскопия: Колоноскопия — это процедура, при которой гибкая трубка с подсветкой вводится через задний проход в прямую и толстую кишку.Колоноскоп помогает просматривать изображения внутренней и прямой кишки.
• Ригмоидоскопия: В этой процедуре используется более короткая трубка, называемая сигмоидоскопом, для передачи изображений прямой и сигмовидной кишки (нижняя часть толстой кишки).
• Бариевая клизма Рентген: Эта процедура включает в себя рентген после введения контрастного вещества, называемого барием, в толстую кишку.

Лечение

Изменение образа жизни и диетические изменения часто помогают уменьшить симптомы геморроя.Диета с высоким содержанием клетчатки смягчает стул и помогает его легко отвести, избегая напряжения. Фрукты, овощи и крупы служат хорошим источником пищевых волокон. Можно принимать пищевые добавки с клетчаткой, такие как метилцеллюлоза или смягчители стула. Обильное питье (стаканы на 8 унций) и адекватные физические упражнения помогают предотвратить запор. Кремы и суппозитории, отпускаемые без рецепта, помогают облегчить боль и зуд. Однако это краткосрочные средства, так как длительное использование может вызвать повреждение кожи.

Лечение

Амбулаторное лечение внутреннего геморроя включает следующее:

Перевязка резинкой: В этой технике вокруг основания геморроя обвязывается резинка, чтобы перекрыть кровоснабжение. Процедура проводится амбулаторно под местной анестезией. Ваш врач вставляет аноскоп, смотровой инструмент, в ваш задний проход и пропускает через него небольшой инструмент, называемый лигатором. Геморрой захватывают щипцами, и лигатор пропускают через геморрой, чтобы наложить резиновую ленту.Без кровоснабжения ткань отмирает и отслаивается через 1-2 недели.

Как и любая другая процедура, перевязка резинкой может быть сопряжена с определенными рисками и осложнениями, включая сильную боль, анальное кровотечение, инфекцию анального канала и проблемы с мочеиспусканием.

Склеротерапия: Это включает введение химического вещества непосредственно в ткань геморроя. Раствор онемеет и укрепляет ткань геморроя, что приводит к образованию рубцов. Через четыре-шесть недель геморрой уменьшится и отпадет.Недостаток этого метода — рецидив геморроя примерно через год.

Инфракрасная фотокоагуляция: Инфракрасная фотокоагуляция, показанная при малом и среднем внутреннем геморрое, использует инфракрасные лучи для образования рубцовой ткани от сильного тепла и прерывает кровоснабжение геморроя, вызывая гибель ткани, которая затем отпадает. Вместо инфракрасных лучей можно использовать лазер или электрический ток. Инфракрасная фотокоагуляция связана с сильной болью сразу после процедуры, с которой можно справиться с помощью обезболивающих.Есть вероятность рецидива геморроя.

Хирургическое удаление становится необходимым, когда геморрой достаточно велик и не поддается консервативному лечению.

Запор, геморрой, варикозное расширение вен | Центр здоровья и медицины доктора Макдугалла

‘
window.clearInterval (changePrintThisIcon)
}
}, 50)
}
}
else if (window.location.pathname === ‘/ health / education / mailings /’) {
var removeEmailAgreeToTerms = окно.setInterval (function () {
var emailAgreeToTerms = document.querySelector (‘# mc4wp-form-1 .mc4wp-form-fields p: nth-child (2)’)
if (emailAgreeToTerms) {
emailAgreeToTerms.parentNode.removeChild (emailAgreeToTerms)
window.clearInterval (removeEmailAgreeToTerms)
}
}, 50)

var changeEmailCtaCopy = window.setInterval (function () {
var emailCtaCopy = document.querySelector (‘# mc4wp-form-1 .mc4wp-form-fields> p: last-of-type> input’)
if (emailCtaCopy) {
emailCtaCopy.setAttribute (‘значение’, ‘Зарегистрироваться’)
window.clearInterval (changeEmailCtaCopy)
}
}, 50)
}

var changeEmailPopupCopy = window.setInterval (function () {
var emailPopupCopy = document.querySelector (‘# boxzilla-14920 # boxzilla-box-14920-content> div’)
if (emailPopupCopy) {
emailPopupCopy.innerHTML = `
Присоединяйтесь бесплатно к эксклюзивным рецептам, статьям и новостям о грядущих событиях!
`
window.clearInterval (changeEmailPopupCopy)
}
}, 50)

var changeEmailPopupCtaCopy = окно.setInterval (function () {
var emailPopupCtaCopy = document.querySelector (‘# boxzilla-14920 .mc4wp-form-fields> p: last-of-type> input’)
if (emailPopupCtaCopy) {
emailPopupCtaCopy.setAttribute (‘значение’, ‘Зарегистрироваться’)
window.clearInterval (changeEmailPopupCtaCopy)
}
}, 50)

var changeEmailPopupInputPlaceholder = window.setInterval (function () {
var emailPopupInputPlaceholder = document.querySelector (‘# boxzilla-14920 .mc4wp-form-fields> p> input [type = «email»]’)
if (emailPopupInputPlaceholder) {
emailPopupInputPlaceholder.setAttribute (‘заполнитель’, ‘Введите свой адрес электронной почты’)
window.clearInterval (changeEmailPopupInputPlaceholder)
}
}, 50)

var emailPopupImage = document.createElement (‘img’)
emailPopupImage.setAttribute (‘src’, ‘https://www.drmcdougall.com/wp/wp-content/uploads/cauliflower_VS_cancer-980×250.jpg’)
var addEmailPopupImage = window.setInterval (function () {
var insertEmailPopupImageBefore = document.querySelector (‘# boxzilla-box-14920-content> div: first-of-type’)
if (insertEmailPopupImageBefore) {
insertEmailPopupImageBefore.parentNode.insertBefore (emailPopupImage, insertEmailPopupImageBefore)
window.clearInterval (addEmailPopupImage)
}
}, 50)

var removeEmailPopupAgreeToTerms = window.setInterval (function () {
var emailPopupAgreeToTerms = document.querySelector (‘# boxzilla-14920 .mc4wp-form-fields p: nth-child (2)’)
if (emailPopupAgreeToTerms) {
emailPopupAgreeToTerms.parentNode.removeChild (emailPopupAgreeToTerms)
window.clearInterval (removeEmailPopupAgreeToTerms)
}
}, 50)

var mFooterLogo = документ.createElement (‘img’)
mFooterLogo.setAttribute (‘id’, ‘m-footer-logo’)
mFooterLogo.setAttribute (‘src’, ‘https://www.drmcdougall.com/wp/wp-content/uploads/McDougall_M_Icon_Logo_Social-no-bg.png’)
var addMFooterLogo = window.setInterval (function () {
var insertMFooterBefore = document.querySelector (‘# override_a div.footer-widget-wrapper’)
if (insertMFooterBefore) {
insertMFooterBefore.parentNode.insertBefore (mFooterLogo, insertMFooterBefore)
window.clearInterval (addMFooterLogo)
}
}, 50)

var changeFooterContactCopy = окно.setInterval (function () {
var footerContactCopy = document.querySelector (‘# override_a .footer-wrapper .mt0: first-child> .custom-sidebar.gdl-divider> div.textwidget’)
if (footerContactCopy) {
footerContactCopy.innerHTML = `

`
window.clearInterval (changeFooterContactCopy)
}
}, 50)

var changeFooterDisclosures = window.setInterval (function () {
var footerDisclosures = document.querySelector (‘# override_a .footer-widget-wrapper.mt0> # custom_html-5> h4 + .custom-html-widget ‘)
if (footerDisclosures) {
footerDisclosures.innerHTML = `

`
window.clearInterval (changeFooterDisclosures)
}
}, 50)

var changeContactInfoHeader = window.setInterval (function () {
var contactInfoHeader = document.querySelector (‘# override_a div.footer-widget-wrapper .custom-sidebar # text-3> h4: first-child’)
if (contactInfoHeader) {
if (contactInfoHeader.innerText === ‘Контактная информация’) {
contactInfoHeader.innerText = ‘Свяжитесь с нами’
}
window.clearInterval (changeContactInfoHeader)
}
}, 50)

если (window.innerWidth # меню-главное-меню)
if (mobileMenuContainer) {
var selectedMenuOption = document.querySelector (‘. main-navigation-wrapper .responsive-menu-wrapper> # menu-main-menu> .menu-item-type-post_type [selected]’)
if (selectedMenuOption) {
var selectedMenuOptionClasses = selectedMenuOption.getAttribute (‘класс’)
var selectedMenuOptionId = selectedMenuOptionClasses.match (/ menu-item — (\ d +) /) && selectedMenuOptionClasses.match (/ menu-item — (\ d +) /). length> = 2
? selectedMenuOptionClasses.match (/ menu-item — (\ d +) /) [1]
: нулевой
}

mobileMenuContainer.innerHTML = `

— Главное меню —

`

if (selectedMenuOptionId) {
var selectedMenuItem = document.querySelector (‘. main-navigation-wrapper .responsive-menu-wrapper> # menu-main-menu> .menu-item-‘ + selectedMenuOptionId)
if (selectedMenuItem) {
selectedMenuItem.setAttribute (‘выбранный’, ‘выбранный’)
}
}

window.clearInterval (changeMobileMenu)
}
}, 50)

var moveCourseSignupCTAToHeader = window.setInterval (function () {
var courseSignupCTA = document.querySelector (‘# курс-подписка’)
var insertCourseSignupCTABefore = document.querySelector (‘. gdl-page-title’)

if (courseSignupCTA && insertCourseSignupCTABefore) {
insertCourseSignupCTABefore.parentNode.insertBefore (courseSignupCTA, insertCourseSignupCTABefore)
окно.clearInterval (moveCourseSignupCTAToHeader)
}
}, 50)
} Copyright (c) 2020 Джон А. Макдугалл, доктор медицины, Все права защищены. Условия обслуживания

Может ли йогурт и другие пробиотики облегчить боль при геморрое?

На полках продуктовых магазинов есть десятки брендов йогурта и других пробиотических продуктов, которые утверждают, что улучшают регулярность и здоровье кишечника, но могут ли они сделать что-нибудь, чтобы притупить боль от геморроя? Некоторые так думают, и есть основания верить в это. Йогурт и другие пробиотики могут быть частью здоровой, всесторонней диеты, которая уменьшает симптомы геморроя, помогает им быстрее зажить и может помочь предотвратить рецидивы.

Что вызывает боль при геморрое?

Большая часть боли, связанной с геморроем, возникает во время дефекации. Напряжение запора или длительное пребывание в туалете при диарее вызывает повреждение вен. Это приводит к знакомому зуду и жжению. Воспаляются геморроидальные узлы. Затем, когда вы пользуетесь ванной, возникает боль.

Когда ваши геморроидальные узлы воспаляются, но вы все еще не можете избавиться от твердого стула или проводите дополнительное время в туалете, нарушения работы кишечника только усугубляют ваш геморрой.Мне достаточно легко сказать вам, чтобы вы не напрягались во время посещения туалета и ограничивали время, которое вы проводите в туалете, но это сложно сделать, когда вы имеете дело с запором или диареей.

Как пробиотики могут помочь устранить эти причины?

Как часть здоровой диеты с высоким содержанием клетчатки, пробиотики могут помочь вам облегчить запор и вернуться к регулярному графику. Таким образом, они могут облегчить боль при геморрое.

Решение проблем в ванной — ключ к уменьшению боли при геморрое.Смена диеты обычно творит чудеса. Добавляйте фрукты и овощи с высоким содержанием клетчатки, ешьте только 100% цельнозерновые продукты и пейте много жидкости. Если вы хотите добавить йогурт или другой пробиотик, это может помочь облегчить дефекацию.

Пробиотики — это полезные бактерии, которые помогают регулировать работу желудочно-кишечного тракта. Есть много разных типов этих бактерий, чаще всего Lactobacillus или Bifidobacterium. Большинство людей могут безопасно есть продукты с пробиотиками или принимать добавки с пробиотиками.Однако, если у вас ослабленная иммунная система, вы можете поговорить со своим врачом, прежде чем добавлять его в свой рацион.

Однако выбор качественного пробиотика очень важен. Внимательно читайте этикетки и старайтесь не выбирать продукты с ингредиентами, которые могут вызвать дополнительные проблемы с кишечником, например, искусственные подсластители.

Какие еще способы уменьшить боль при геморрое?

Помимо здорового питания и пробиотиков, есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить боль при геморрое.Лекарства, отпускаемые без рецепта, часто являются первым, к чему люди обращаются, чтобы уменьшить дискомфорт при геморрое. Однако существует множество и нефармацевтических вариантов.

К ним относятся:

• Избегайте длительного сидения
• Не проводите слишком много времени в туалете
• Не используйте салфетки и не носите нижнее белье с духами
• Несколько раз сядьте в неглубокую ванну с теплой водой на несколько минут. в день

Если ваши симптомы не улучшаются быстро, вы также можете попробовать безрецептурную мазь, чтобы уменьшить отек.Многие из этих кремов содержат лидокаин, который может дать мгновенное временное облегчение боли. Однако вы можете поговорить со своим врачом, прежде чем принимать эти лекарства. Они могут порекомендовать вам лучший вариант, а также при необходимости прописать смягчитель стула или слабительное средство.

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу геморроидальной боли?

Если боль при геморрое длится более нескольких дней, несмотря на изменение диеты и добавление пробиотиков, вам необходимо записаться на прием к врачу.Вам следует обратиться к врачу еще раньше, если у вас сильное ректальное кровотечение, кровотечение, которое не прекращается, или если вы чувствуете головокружение. Этот тип кровотечения может быть признаком более серьезного заболевания, и его необходимо устранить как можно скорее.

Управление запором с помощью диеты: Взрослые

Что такое запор?

Запор — это затрудненное испражнение (стул) или стул, который у вас случается реже, чем обычно. Вы можете чувствовать, что вам нужно опорожнить кишечник, но вы не можете этого сделать.Запор может вызвать боль в животе, вздутие живота (газы) и плохое самочувствие.

Нормальный стул мягкий и легко проходит по телу.

Нужно ли мне опорожнять кишечник каждый день?

Нет, не у всех бывает дефекация каждый день. Некоторые люди могут ходить 3 раза в день. У других может быть 2-3 испражнения в неделю. У каждого своя выкройка.

Что вызывает запор?

Запор может возникать при:

• Чрезмерное употребление слабительных (размягчителей стула)
• Игнорирование позывов, когда тебе нужно идти
• Стресс
• Гормоны беременности
• Изменение обычного распорядка дня или путешествия
• Недостаточное количество клетчатки
• Недостаточно жидкости
• Недостаточная физическая активность
• Использование лекарств, таких как антациды с алюминием или кальцием, антидепрессанты, антигистаминные средства, наркотики (например, кодеин), спазмолитики, диуретики, транквилизаторы, некоторые сердечные препараты
• Использование добавок, таких как железо и кальций
• Заболевания, такие как синдром раздраженного кишечника, колоректальный рак, расстройства пищевого поведения, недостаточная активность щитовидной железы, диабет, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, целиакия и депрессия

Когда мне следует обратиться к врачу?

Обратитесь к своему врачу, если произойдет одно из следующих событий:

• Произошло резкое изменение дефекации без изменения вашего распорядка дня
• У вас запор в течение нескольких дней, и изменения в диете не помогли
• У вас сильная боль в животе или прямой кишке (заднице)
• У вас кровь в стуле
• У вас необъяснимая потеря веса
• У вас запор, чередующийся с диареей.

Каковы возможные осложнения?

Возможные осложнения запора включают:

• Геморрой
• Трещины или разрывы прямой кишки
• Ослабление мышц и связок, удерживающих прямую кишку на месте
• Закупорка стула в толстой кишке

Как моя диета может помочь при запоре?

Клетчатка и жидкости работают вместе, чтобы поддерживать регулярность дефекации.Продукты, богатые клетчаткой, удерживают жидкость в стуле, чтобы он оставался мягким.

Старайтесь выпивать 2,2–3,0 литра (9–12 стаканов) жидкости каждый день. Вода — лучший выбор.

Добавляйте клетчатку в свой рацион постепенно в течение нескольких недель. Внезапное увеличение количества клетчатки может вызвать судороги и газы. Когда вы едите больше клетчатки, не забывайте пить больше жидкости.

Как правило, определенные продукты не вызывают запор и не усугубляют его.

Какие продукты содержат клетчатку?

Вы должны есть продукты с высоким содержанием клетчатки для общего тепла.Вы можете найти клетчатку в большинстве продуктов растительного происхождения. Они включают:

• Овощи и фрукты, включая сухофрукты
• Цельнозерновые и цельнозерновые продукты, такие как хлеб, крупы, макаронные изделия, коричневый рис, овес, овсяные отруби, ячмень и киноа
• Сушеная фасоль, колотый горох и чечевица
• Орехи и семена

Приготовление, смешивание или пюрирование пищи не уменьшает количество клетчатки.

Вы также можете увеличить количество клетчатки в своем рационе, добавив от 15 до 30 мл (1-2 столовые ложки) семян чиа, молотых семян льна или отрубей (пшеничных, рисовых или овсяных) в горячие каши, мясной рулет, запеканки или выпечку.

Что касается упакованных пищевых продуктов, ознакомьтесь с таблицей «Пищевая ценность», чтобы узнать, сколько в них содержится клетчатки. Ищите продукты с процентной дневной нормой (% DV) 15% или более для клетчатки. Это означает, что в пище «много» клетчатки. Продукты, содержащие не менее 4 г клетчатки на порцию, считаются продуктами с высоким содержанием клетчатки.

Если вы подвержены риску непроходимости кишечника, узнайте у своего врача, подходит ли вам диета с высоким содержанием клетчатки.

Изменение диеты с меньшей вероятностью улучшит ваш запор, если его вызвало лекарство или заболевание.

Может ли употребление чернослива или питье сливового сока при запоре?

Да. Чернослив и сливовый сок содержат сорбит, который является сахарным спиртом природного происхождения. Чернослив и сливовый сок лучше всего использовать в сочетании с диетой с высоким содержанием клетчатки и жидкости.

Слабость фруктов также может помочь при запоре. Попробуйте этот рецепт.

Рецепт фруктового вяленого

• 250 мл (1 стакан) чернослива
• 250 мл (1 стакан) изюма
• 250 мл (1 стакан) фиников
• 125 мл (1/2 стакана) апельсинового сока
• 150 мл (2/3 стакана) черносливового сока
• 250 мл (1 стакан) пшеничных отрубей (по желанию)

Смешайте и замачивайте ингредиенты на ночь.На следующий день взбейте блендером до однородной массы.

Можно использовать для тостов или смешать с кашами или йогуртом без добавок. Слабый фрукт хранится 2 недели в холодильнике, или его можно заморозить.

Могу ли я использовать слабительные средства при запоре?

Слабительные — это вещества, которые помогают облегчить запор. Однако длительное употребление некоторых слабительных может заставить ваш организм зависеть от них. Поговорите со своим врачом об использовании слабительных средств для лечения запора.

Слабительные, образующие объемы, также называемые пищевыми добавками, являются самыми мягкими для вашего тела. Они облегчают запор, всасывая больше жидкости в кишечнике. К ним относятся продукты на основе псиллиума и метилцеллюлозы.