Как пить активированный уголь при вздутии живота: как принимать, помогает ли при вздутии живота

Содержание

особенности применения. Белый и активированный уголь.

Среди множества эффективных дорогих и дешевых препаратов активированный уголь от вздутия живота занимает особое место. Это старое и надежное средство, которое в десятки раз эффективнее многих дорогих таблеток помогает бороться с некоторыми видами кишечных отравлений и заболеваний. Однако натуральное происхождение не делает уголь панацеей от всех патологий, приводящих к вздутию.

Чуть более дорогой, но не менее интересный вариант препарата – белый уголь. Оба лекарства могут входить в комплексную терапию причин вздутия, а также служат эффективным средством при единичных случаях патологии.

Особенности активированного угля

Активированный уголь получают из естественного источника – древесного угля или каменноугольного, нефтяного кокса. Для придания ему медицинских свойств используют специальную очистку, а также проводят химическую обработку. После процедуры уголь становится пригодным для приема внутрь и приобретает абсорбирующие свойства.

Именно возможность сбора и полного выведения вредных веществ из организма делает лекарство уникальным и универсальным в использовании. Оно не вредит слизистой оболочке желудка и кишечника, поэтому рекомендуется в небольших дозах даже при состояниях, когда никакие другие лекарства не помогают.

Важно! Активированный уголь проникает в кишечник и очищает его, поэтому выведение отравляющих веществ, успевших усвоиться, невозможно с его помощью.

Активированный уголь избавляет от газообразования и вздутия в короткий срок. Его также используют для очищения от агрессивных веществ. Например, 1 таблетка нейтрализует 500 мг морфина, принятого около 20 минут назад (быстрая реакция).

Действие угля

В составе активированного угля содержится пористое вещество – аморфный углерод, который и дает лекарству впитывающую способность. Причем вещество поглощает практически все виды вредных веществ, отчего становится таким эффективным: помогает от алкогольной интоксикации, пищевых отравлений и даже от болей непонятного происхождения.

Принимать активированный уголь для устранения вздутия можно, даже если есть сопутствующие симптомы:

  • тошнота и рвота;
  • отрыжка и изжога;
  • боль и колики;
  • метеоризм.

Важно принимать уголь с появлением первых симптомов, тогда его действие будет максимально эффективным. Энтеросорбирующее действие поможет быстро собрать все вредные вещества, поступившие в организм, и вывести их. При метеоризме и вздутии уголь способен всосать все газы и вывести их естественным путем.

 

Действует препарат без всасывания в кровь, поэтому побочных эффектов у него практически не имеется. Основные реакции происходят в кишечнике. Но это не исключает некоторых противопоказаний к его применению.

Противопоказания

Из-за особенностей действия уголь от вздутия живота применять нельзя в некоторых случаях:

  • кровотечения из ЖКТ, а также геморрой;
  • язвенное поражение желудка и кишечника;
  • аллергия на активированный уголь (редко).

Если после использования препарата появились неприятные ощущения, применение следует прекратить. Ограничений по возрасту практически не имеется. Его назначают и детям, и взрослым.

Важно! Вздутие живота, связанное с запором, — противопоказание к использованию активированного угля. Особенно в тех случаях, когда дефекации не было 3 и больше дней.

Принимать уголь в таких ситуациях можно только после клизмы, которая очистит кишечник. Запоры часто бывают при кишечной непроходимости, вызванной другими патологиями. Для решения проблемы нужно обязательно обратиться к доктору.

Что будет, если принимать неправильно

Если активированный уголь был принять от вздутия живота при наличии противопоказаний, либо была превышена доза, возможно развитие неприятных эффектов:

  • разная степень тошноты;
  • снижение уровня сахара и гиповитаминоз;
  • снижение давления;
  • сильная слабость и ухудшение самочувствия.

Лекарство относится к категории натуральных препаратов, но принимать его нужно строго в соответствии с нормой, указанной в инструкции.

Правила применения при вздутии

Лекарство выпускается в форме таблеток, но вот количество действующего вещества в них может быть от 250 до 500 мг. От вздутия живота активированный уголь нужно применять не так, как при отравлениях или интоксикации:

  • если вздутие без отравления – принимают по 2-3 таблетки 250 мг 4 раза в сутки;
  • при отравлении принимают 250 мг на 10 кг веса 1 раз в сутки.

Запивать уголь нужно большим количеством воды, чтобы он начал активно работать и устранять проблему.

Перед тем, как принимать средство, еще раз прочитайте полный список противопоказаний. Разжевывать таблетки в процессе не нужно.

Совет! При сильной интоксикации и вздутии желудка нужно принимать раствор с углем для вызова рвоты. На 1 л берут 1 ч. л. порошка из таблеток и пьют небольшими порциями.

Принимать таблетки нужно не дольше 5 дней, чтобы не было побочных эффектов и привыкания. Если улучшения не было, нужно обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. Помните точную схему приема препарата:

  • в первый день нужно пить не больше 4 таблеток, желательно 4 раза в сутки по 1 штуке;
  • на второй день количество можно увеличить до 2 штук за раз;
  • после окончания лечения нужно пройти курс витаминной терапии, чтобы восстановить баланс микроэлементов в организме.

Для лечения вздутия также используют белый уголь, который стоит несколько дороже, но обладает дополнительными свойствами.

Белый уголь от вздутия живота

Белый уголь помогает желудку так же, как и черный, только состоит он из микрокристаллов циллюлозы и диоксиза кремния. Выпускается, как и активированный, в виде таблеток.

Механизм действия ничем не отличается от черного «собрата», однако практически не способен вредить перистальтике. Белый уголь можно использовать от метеоризма и вздутия при заражении паразитами и дисбактериозе.

Однако нельзя принимать препарат в возрасте до 14 лет, при кровотечениях и язвах, а также во время беременности. Лицам, чувствительным к аллергии, нужно предварительно проконсультироваться с врачом. А принимают препарат до 4 раз в день по 1-2 таблетки.

Лечение вздутия живота белым или активированным углем будет эффективным при соблюдении сопутствующей щадящей диеты. Если вы будете следовать инструкции, не превышать дозировки, то оба препарата при отсутствии противопоказаний помогут быстро избавиться от неприятного ощущения.

Как принимать активированный уголь при вздутии живота?

Активированный уголь при вздутии живота – проверенное временем лекарство. В некоторой степени активированный уголь можно считать народным средством: при его применении не обязательно консультироваться с врачом, нужны дозировки знает почти каждый человек. Но необходимо знать, как правильно принимать препарат. К тому же для некоторых людей уголь противопоказан. Частый прием средства может вызвать сильный запор. Людям, страдающим некоторыми болезнями, такие лекарства и вовсе запрещено, так как оно может привести к обострению, подчас даже смертельно опасной, например, при язве.

Когда стоит лечиться углем?

Как правило, все болезни, требуют применение угля, связанные с нарушением работы желудка, но бывают и исключения (похмелье). Главное – помнить: если после действия таблетки симптомы продолжают проявляться или же болезнь длится уже несколько дней, обратитесь к врачу. Активированный уголь ни в коем случае не должен становиться панацеей от острой боли: она может свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме. Например, при аппендиците, не получив должной помощи, можно умереть всего за 6 часов. Не стоит увлекаться препаратом: долгое и частое применение таблеток может вызвать тошноту и рвоту.

Таблетки следует принимать в течение 12 часов после возникновения любой из приведенных ниже проблем, иначе толку от них будет мало. Не нужно употреблять препарат вместе с другими лекарствами: уголь нейтрализует и их действие тоже, а в некоторых случаях и меняет его, нанося вреда вашему организму. Если же вы больны дизентерией, самолечение в таких случаях строго запрещено. Схему лечения должен назначать только специалист. Основные случаи применения активированного угля такие:

  • Противоядие. Несмотря на большое количество современных средств, давно изобретенное лекарство нужно для нейтрализации любых ядов, попавших в организм. Оно способно выводить из организма барбитураты, барбитала, морфин и даже алкоголь.
  • Отравления лекарствами. В случае отравление пациента химическими веществами, если это не сильные кислоты, щелочи, цианиды или препараты железа, иногда врачи используют уголь для промывания желудка: 1 столовую ложку размешивают в 1 л воды. Перед промывкой и после него также применяют 20-30 г (в исключительных случаях и по 80-100 г) таблеток, разведенных в 100-150 мл воды. Самостоятельно такое лечение проводить не стоит.
  • Проблемы с желудком. Уголь пьют при метеоризме, колитах, повышении кислотности желудочного среды, диарее, пищевых отравлениях. Во всех перечисленных выше случаях он принимается по 1-2 г 2-4 раза в день, обязательно за полтора часа до или после еды.
  • Похмелье. Для того чтобы с утра не мучиться от боли и тошноты, перед тем как начать употреблять алкоголь, нужно принять уголь (1 таблетка на 20 кг вашего веса) и обильно запить водой. После окончания праздника тоже можно принять уголь (1 таблетка на 10 кг) и запить водой.
  • Когда уголь наносит вред?

    Как уже было сказано выше, активированный уголь нарушает принцип действия многих лекарств. Препарат может усугубить проблему, если вы уже принимаете:

    • оральные контрацептивы;
    • антидепрессанты;
    • ингибиторы моноаминоксидазы;
    • успокаивающие;
    • снотворное.

    Перед тем как принимать активированный уголь, лучше вспомнить, не принимаете ли вы что-то из этого на постоянной основе. Перед лечением посоветуйтесь со специалистом. Наиболее частая рекомендация в таких случаях такая: принять оба лекарства, но с разницей как минимум в 6 часов, например, одно средство – за завтраком, а уголь – за ужином.

    Если принимать уголь на протяжении длительного времени, он может нарушить усвоение витаминов или минералов, попадающих в организм из таблеток. Обычно этот эффект незнакомый людям, так как врачи редко назначают курс на срок, превышающий 5 дней. Принимая уголь курсом в 2 недели и более, можно нарушить обмен веществ в организме. Поэтому не принимайте активированный уголь в качестве профилактики: он никоим образом для этого не предназначен.

    Также есть список болезней, при которых эта таблетка противопоказана и может даже вызвать обострение. Это гиперчувствительность, воспаление слизистой оболочки желудка, язва, внутреннее кровоизлияние в желудочно-кишечном тракте, атония кишечника. Строго запрещено уголь, если вы принимаете антитоксические средства, особенно те, которые начинают действовать после их всасывания.

    Не принимайте активированный уголь для похудения. Это нанесет вашему организму вреда в виде интоксикации, повреждения слизистой, нарушение обмена веществ и даже развитию гастрита.

    Активированный уголь при вздутии живота

    Как уже многим стало понятно, одна таблетка не поможет совсем никак. Это означает, если вы весите 50 кг, то и вам стоит принять 5 таблеток. Это будет несложно: таблетки угля совершенно без вкуса, легко запиваются водой и не застревают в горле. Воды пить надо много.

    Если же вздутие живота связано с химическими отравлениями, то уголь используют для промывания желудка. Для этого таблетки следует покрошить и развести в воде в пропорции 1 столовая ложка угля на 1 л теплой воды. Такой смесью желательно вызвать рвоту и, если это не подействовало, повторить процедуру. В любом случае перед всеми этими процедурами нужно вызвать врача, так как такие отравления достаточно тяжелы и не лечатся самостоятельно.

    При принятии угля не разжевывая таблетки. В таком случае пользы от них будет мало: если они будут пережевать, начнут свое действие где-то в носоглотке и с большой вероятностью не дойдут до желудка, следовательно, не нейтрализуют никаких токсинов. Еще может помочь уголь «с добавками». Дело в том, что в таблетки иногда добавляют лекарственные травы (ромашка, череда или фенхель). Такие таблетки действуют на организм немного мягче и эффективнее. К этой категории можно отнести и белый уголь, не вызывает запоров.

    Другие способы борьбы со вздутием живота

    Если вздутие живота продолжается долго, уголь не помогает, а этот симптом уже перешел в разряд хронических, следует принять другие меры. Например, можно взять и другие таблетки. В их разряд входит Мезим, который помогает избавиться от вздутия, тяжести или переедания. Еще можно взять Эспумизан, который уменьшит газообразование и выведет остальные газы из кишечника. Иногда в таких случаях применяют пробиотики с лакто или бифидумбактерий, которые уничтожают токсины и нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

    Энтеросорбенты аналогично активированного угля нейтрализуют токсины и выводят их из организма.

    Иногда помогают и упражнения:

  • Наклоны. При вздутии можно поочередно наклоняться то к правой ноге, то к левой ноге. Повторить хотя бы 10 раз.
  • «Велосипед». Для выполнения этого упражнения нужно лечь на спину, поднять согнутые в коленях ноги и начать поочередно крутить их, словно прижимая к себе. Таким образом, имитируется езда на велосипеде.
  • Растяжение поясницы. Нужно лечь на живот, обязательно на твердую поверхность, и начать прогибаться в пояснице, опираясь на руки. Повторить стоит 10 раз.
  • Активированный уголь прекрасно помогает от вздутия живота, диареи, метеоризма, других нарушений желудочно-кишечной системы и даже похмелье.

    Главное – это не допускать самолечения и принимать лекарства правильно, не превышая рекомендованных дозировок.

    Как принимать активированный уголь при метеоризме: секреты успешного лечения

    Активированный уголь является одним из наиболее популярных препаратов для устранения симптомов интоксикации организма, а также нарушений в работе органов желудочно-кишечного тракта. В частности, это лекарственное средство эффективно при лечении метеоризма – заболевания, которое очень актуально для многих современных людей.
    Содержание:

    Метеоризм: особенности нарушения

    Представленный недуг характеризуется болезненным вздутием живота, которое возникает из-за скопления избыточных газов. В нормальном состоянии в кишечнике человека всегда находится определенное количество газообразного вещества, которое производится в результате распада и всасывания полученных с пищей компонентов. Однако в определенных случаях количество газа значительно увеличивается, что приводит к появлению неприятных симптомов.

    Как проявляется метеоризм:

    • Регулярное выделение газов через анальное отверстие (более 30 раз в день)
    • Тяжесть в животе
    • Умеренные боли
    • Газовая колика
    • Чувство распирания живота

    Важно отметить, что метеоризм очень редко проявляется как самостоятельный недуг, и чаще всего является признаком других нарушений и заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Ввиду этого, у человека могут наблюдаться и другие патологические явления.

    Метеоризм может сопровождаться такими симптомами:

    • Регулярная отрыжка
    • Нарушения стула
    • Ухудшение аппетита
    • Тошнота и рвота
    • Слабость и боли в мышцах
    • Сердечная аритмия

    Основной причиной метеоризма является употребление продуктов питания, в состав которых входит большое количество крахмала и клетчатки. Также, избыточное газообразование может быть спровоцировано употреблением молока и кисломолочных продуктов в том случае, если у больного есть непереносимость лактозы.

    В более редких случаях причиной выработки большого количества газов в кишечнике может стать нарушение процесса пищеварения, которое вызвано недостатком определенных гормонов, выработку которых осуществляет поджелудочная железа. Кроме этого, одной из распространенных причин метеоризма является дисбактериоз.

    Осложненная форма недуга может быть спровоцирована непроходимостью кишечника. При таком состоянии, количество газов является нормальным, однако из-за нарушения проходимости, он скапливается в определенной области, вызывая описанные выше симптомы.

    Лечение активированным углем

    Несмотря на то, что сегодня существует множество препаратов узкого спектра действия, вопрос о том, как принимать активированный уголь при метеоризме сохраняет свою актуальность. Связано это, в первую очередь с тем, что данное лекарственное средство является совершенно безопасным, не имеет серьезных побочных эффектов, и при этом отлично помогает от недуга.

    Активированный уголь является сорбентом, то есть его действие направлено на впитывание токсических веществ. Эффективность данного средства при метеоризме заключается в том, что препарат не впитывает в себя кровь, а его выведение осуществляется с каловыми массами. К тому же, уголь существенно снижает количество выделяемых в кишечнике газов, благодаря чему симптомы метеоризма проходят намного быстрее.

    Дозировка препарата рассчитывается исходя из массы тела человека. Оптимальный способ лечения – прием 1 таблетки на каждые 10 кг массы тела. Из-за отсутствия вкуса, прием активированного угля даже в большом количестве не вызывает каких-либо неудобств или других осложнений.

    При метеоризме уголь не обязательно употреблять в необходимом количестве целиком. Для удобства приема можно растолочь нужно число таблеток с помощью ложки и развести их в воде. Такой способ достаточно удобен, однако следует помнить, что если причиной метеоризма является отравление, то данный метод может вызвать рвотный рефлекс.

    Устранить избыточное газообразование можно и с помощью профилактических мер. Например, если планируется застолье, рекомендуется принять три таблетки активированного угля, что позволит нормализовать работу органов желудочно-кишечного тракта, а также предотвратить чрезмерную нагрузку на организм.

    Усилить действие активированного угля можно с помощью вспомогательных препаратов. Однако следует помнить о том, что их нужно принимать перед сорбентом, а не после, так как в противном случае использование дополнительного лекарства не принесет никакого эффекта.

    Несмотря на свою безопасность, таблетки активированного угля нельзя принимать длительный промежуток времени. Для лечения метеоризма, как правило, достаточно одного приема лекарственного средства.

    Во время просмотра видео Вы узнаете о метеоризме.

    В целом, метеоризм является неприятным нарушением, связанным с избыточным образованием газов в кишечнике. Зная о том, как принимать активированный уголь при метеоризме, можно максимально быстро и без каких-либо негативных последствий избавится от недуга.

    Активированный уголь от газов и вздутия живота: действительно ли помогает

    По данным исследователей, от 20 до 30% населения регулярно страдают газами и вздутием живота. Эта цифра значительно возрастает для тех, кому не повезло, что они страдают синдромом раздраженного кишечника (СРК). Неудивительно, что более половины больных утверждают, что их газ оказывает «значительное» влияние на качество их жизни. Поэтому неудивительно, что многие из нас каждый год ищут решение.Из них одним из самых разрекламированных вариантов является потребление активированного угля.

    Хотя идея употребления древесного угля — по сути, специально обработанного угля — может показаться странной идеей, по этой теме было проведено значительное количество исследований. В этой статье мы рассмотрим доказательства, связанные с активированным углем от газов и вздутия живота, чтобы увидеть, действительно ли это «чудодейственное лекарство», описанное многими основными СМИ.

    Научные доказательства

    Интернет изобилует необоснованными заявлениями о пользе для здоровья, заявляющими о невероятной пользе для здоровья, казалось бы, неодушевленных предметов.Вот у Simply добавки, однако, наши квалифицированные диетологи упорно трудиться, чтобы основывать свои формулировки на научных исследованиях. С этой целью, вместо того, чтобы делать необоснованные заявления о преимуществах активированного угля, гораздо разумнее рассмотреть фактические исследования этого минерала.

    Вот несколько наиболее интересных открытий, сделанных за последние годы …

    Исследование № 1

    276 пациентов, страдающих газами и вздутием живота в результате регулярного несварения желудка, получили комбинацию активированного угля и оксида магния.Как и во всех хороших исследованиях, половина пациентов принимала активный ингредиент, а другая половина принимала инертное «плацебо», чтобы учесть любые предполагаемые преимущества.

    После месячного ежедневного лечения добровольцев попросили оценить их дискомфорт в области пищеварения. Результаты показали, что боль в животе и вздутие живота были «значительно уменьшены» в группе с активированным углем. Кроме того, потребовалось всего семь обычных процедур, чтобы увидеть снижение на 50% или более ранее существовавшего дискомфорта.

    Исследование № 2

    В следующем исследовании участвовало меньшее количество субъектов, но результаты оценивались за 8-часовой период.Добровольцы были отобраны на основе самодиагностики чрезмерного газообразования и вздутия живота, половина из которых получала капсулы с активированным углем, а другие получали плацебо, выглядящее идентично. Результаты показали, что «активированный уголь улучшил все эти параметры» и что активированный уголь «эффективен в уменьшении… вздутия живота».

    Исследование № 3

    В отдельном исследовании измерялось не только ощущение вздутия живота, но и отхождение газов после еды. Во-первых, добровольцев предложили съесть богатую фасолью пищу, которая вырабатывает высокий уровень газа. Затем прописали активированный уголь в разных дозах, чтобы увидеть различия.

    Интересно, что результаты показали, что те люди, которые потребляли активированный уголь сразу после еды, производили гораздо меньше газа, чем те, кто ждал два часа перед приемом добавки. Однако это различие произошло только в течение первых трех часов эксперимента. К этому моменту обеим группам удалось начать переваривать активированный уголь, и поэтому уровни между двумя группами выровнялись.

    Результаты этого исследования не только демонстрируют мощное воздействие активированного угля на борьбу с газами и вздутием живота, но также и то, насколько быстро можно увидеть улучшения.

    Официальное заявление об активированном угле

    На данный момент мы изучили ряд научных исследований, проведенных с активированным углем. Свидетельства, согласитесь, действительно впечатляют. Однако есть еще одно свидетельство, которое стоит рассмотреть; официальные правительственные инструкции по активированному углю.

    Заявления, связанные со здоровьем, которые могут быть сделаны на упаковке или торговых материалах продукта, регулируются организацией, известной как Европейское управление безопасности пищевых продуктов, или сокращенно EFSA.

    Важно отметить, что EFSA действительно очень серьезно относится к своей работе и требует значительного количества доказательств, прежде чем они «разрешат» любые претензии, касающиеся пищевых добавок и функциональных продуктов.

    Следовательно, существует множество случаев, когда EFSA не считает доказательства достаточно убедительными для согласования претензии.Например, глюкозамин, несмотря на его долгую историю использования, впечатляющий профиль безопасности и огромное количество постоянных пользователей, не имеет утвержденных заявлений о вреде для здоровья. Производитель или розничный продавец не может утверждать (или даже предполагать), что глюкозамин может помочь суставам, даже если нынешние потребители обнаружили пользу.

    Поэтому интересно учитывать, что * * * * * разрешено использовать активированный уголь для здоровья. Чтобы дать конкретную формулировку, EFSA соглашается, что активированный уголь поддерживает «уменьшение чрезмерного скопления газов в кишечнике».

    Обилие доказательств, необходимых для утверждения такого заявления, является исключительным, и поэтому любой читатель, задающийся вопросом, следует ли рассматривать использование активированного угля от газов и вздутия живота, должен почувствовать утешение в выводах EFSA и более позднем заявлении. Даже медицинские работники согласны с тем, что это имеет потенциальную пользу для больных.

    Дозировка

    Эксперты расходятся во мнениях относительно конкретной дозировки активированного угля, которую следует использовать, чтобы увидеть положительный эффект. Частично трудности связаны с тем, что наши пищеварительные системы сильно отличаются друг от друга, на них влияет что-либо, начиная с конкретных продуктов, которые мы выбираем для употребления, баланса полезных кишечных бактерий и любых конкретных аллергий, которые у нас могут быть.

    Тем не менее, Европейское управление по безопасности пищевых продуктов использовало множество проведенных исследований, чтобы предположить, что для благотворного воздействия на газы в желудке вы должны стремиться употребить хотя бы один грамм активированного угля «по крайней мере за 3 минуты до употребления еда »и аналогичное количество вскоре после этого.

    Тем не менее, многие из наших клиентов сообщают о преимуществах простого употребления активированного угля после еды в случаях, когда возникает газ.

    Побочные эффекты и безопасность

    Проглатывание древесного угля звучит довольно странно, несмотря на множество доказательств его потенциальной пользы для здоровья.Понятно, что некоторые люди ставят под сомнение профиль безопасности древесного угля, задаваясь вопросом, можно ли ожидать каких-либо побочных эффектов. По правде говоря, любое вещество может вызвать побочные эффекты у некоторых людей — но что это такое и как часто они возникают?

    Как инертное вещество, положительное действие которого обусловлено его физической структурой, а не какими-либо химическими свойствами, активированный уголь обычно считается очень безопасным в виде добавок. Были случаи, когда угольная пыль вдыхалась в течение длительного периода времени, но покупка таблеток или капсул вряд ли вызовет проблему.

    Более серьезная потенциальная проблема связана с непроходимостью кишечника. И снова, однако, в тех немногих случаях, когда это произошло, указанные лица потребили огромных единиц древесного угля до того, как возникли проблемы. Например, в одном широко разрекламированном случае было употреблено 240 граммов активированного угля, что эквивалентно более чем четырем целым бакам наших капсул с активированным углем за короткий промежуток времени. Опять же, этот симптом кажется маловероятным, когда люди следуют рекомендуемым дозам.

    Следует иметь в виду, что активированный уголь не просто поглощает газ; он также может поглощать другие лекарства, присутствующие в кишечнике. Следовательно, если вы принимаете лекарства по рецепту, возможно, вам стоит отказаться от активированного угля или отказаться от приема лекарственной дозы на некоторое время.

    Как активированный уголь помогает при газах и вздутии живота?

    Наука, лежащая в основе магии активированного угля, интригует. Процесс «активации» древесного угля заключается в воздействии на него сверхвысоких температур.Это действие создает тысячи крошечных микроскопических ямок на поверхности древесного угля. Это придает ему «сотовую» консистенцию, и именно эти крошечные зазоры оказывают благоприятное воздействие.

    Когда активированный уголь вступает в контакт с такими примесями, как желудочный газ или токсины (см. Ниже), они абсорбируются в крошечные промежутки на поверхности частиц. По сути, они надежно блокируют эти загрязнения и позволяют быстро проходить через нормальные пищеварительные процессы.

    Что еще делает активированный уголь?

    Хотя тема этой статьи касается конкретно активированного угля для газа, также интересно отметить, как структура активированного угля может иметь другие преимущества для здоровья. Хотя, как всегда, уровень научных исследований варьируется от одного преимущества к другому, вот некоторые из наиболее обнадеживающих результатов последних лет . ..

    Детокс

    Активированный уголь может абсорбировать не только неприятный газ.Он также был протестирован и широко используется для удаления потенциальных токсинов из пищеварительной системы. Одним из самых интригующих из них является использование активированного угля как средства обезвреживания наркотиков.

    Исследования показали, что употребление активированного угля вскоре после приема аспирина приводит к 50-процентному снижению количества лекарства, обнаруживаемого у лиц, не получавших лечения. Это сравнимо с людьми, которых искусственно заставляют рвать аспирин обратно после употребления.

    Однако активированный уголь не только аспирин выводит токсины.Древесный уголь также может влиять на ряд других лекарств, поэтому все большее число практикующих врачей используют его в случаях преднамеренной или случайной передозировки наркотиками.

    Контроль холестерина

    Высокий уровень холестерина связан с сердечными заболеваниями и рядом сопутствующих состояний. К сожалению, многие люди с высоким уровнем холестерина не знают о своем состоянии до тех пор, пока не потребуется принять экстренные меры. Следовательно, любая добавка или лекарство, которые могут значительно, но безопасно снизить уровень холестерина в организме, представляют большой интерес для исследователей.

    В одном из таких исследований проверялось влияние активированного угля на людей с высоким уровнем холестерина. Прием 8 граммов древесного угля трижды в день, кажется, «заблокировал» часть потенциально опасного холестерина, быстро удалив его из организма. В результате вредный холестерин ЛПНП упал на 25-41% всего за четыре недели, а полезный холестерин ЛПВП вырос в среднем на 8%. Это мощное и потенциально захватывающее открытие, но потребуются дополнительные исследования, чтобы оно стало рекомендованным средством от высокого холестерина.

    Заключение

    Как мы видели, есть не только убедительные доказательства того, что активированный уголь может помочь при газах и вздутии живота, но и что он имеет завидный профиль безопасности. Принимая во внимание эти два фактора, если вы страдаете от дискомфорта в результате вздутия желудка или чрезмерного скопления газов после еды, активированный уголь может оказаться экономически эффективным и безмедикаментозным вариантом.


    Источники:

    https: //ascpt.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/cpt1969105710

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21478070/

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7015846/

    https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2011.2049

    https://ucdavis.pure.elsevier.com/en/publications/activated-charcoal-reduces-lactulose-induced-breath-hydrogen-in-p

    https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673686

    1

    https: //journals.sagepub.com / doi / abs / 10.1177 / 106002809402800717

    https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0736467986

    2

    https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0196064494701709

    Вздутие живота: уменьшите или даже остановите излишний ветер с помощью добавок с активированным углем.

    Вздутие живота часто вызывается газом или воздухом в брюшной полости, и есть определенные продукты, которые могут этому способствовать.

    Национальная служба здравоохранения рекомендует сократить употребление продуктов, вызывающих чрезмерное дыхание и вздутие живота, и их следует остерегаться шести.

    Фасоль, лук, брокколи, капуста, ростки и цветная капуста известны тем, что вызывают неприятные ощущения в животе. (/ life-style / health / 966928 / how-to-beat-раздутие живота-причины-диета-продукты)

    Но изменение диеты — не обязательно единственный способ избавиться от вздутия живота.

    По словам Холланда и Барретта, капсулы с активированным углем — естественное средство от вздутия живота и избыточного ветра.

    В нем говорится: «Они работают, поглощая излишки газа из кишечника, чтобы уменьшить метеоризм и чувство сытости» — утверждение, которое было поддержано Европейским управлением по безопасности пищевых продуктов в 2011 году.

    Активированный уголь получают путем нагревания угля до высокой температуры.

    В нем уголь сочетается с кислородом, чтобы открыть миллионы крошечных пор между атомами, из которых состоит уголь, увеличивая его абсорбционную способность.

    Магазин здорового питания на главной улице рекомендует брать столы после еды.

    В нем добавлено: «Если вы принимаете другие лекарства, вам следует принимать таблетки активированного угля за два часа до или через час после этого.

    «Если у вас есть заболевание кишечника, всегда сначала проконсультируйтесь с врачом.”

    Вздутие живота не всегда может быть вызвано употребляемой вами пищей. Глотание слишком большого количества воздуха также может быть причиной.

    Итак, что вы можете сделать, чтобы этого избежать? У NHS есть три вещи, которые вы должны помнить во время еды.

    Первое — не разговаривать и есть одновременно. Вам также следует сесть, чтобы поесть (сидя прямо и не сутулиться), и, наконец, вы должны жевать с закрытым ртом, чтобы не вдыхать лишний воздух.

    Уменьшение количества потребляемых газированных напитков и отказ от жевательной резинки также могут помочь вам избежать чрезмерного заглатывания воздуха.

    Хотя жевательная резинка может показаться хорошей тактикой, помогающей избегать продуктов с высоким содержанием жира, вызывающих вздутие живота, исследователи обнаружили, что она действительно может вызвать задержанный ветер.

    Холланд и Барретт заявляют: «Большинство жевательных резинок — даже сахарные версии — содержат искусственные подсластители, такие как сорбит, которые плохо усваиваются желудком и могут вызывать вздутие живота и боль в животе.

    «В больших дозах это может вызвать хроническую диарею».

    Но это не единственная проблема, которую может вызвать жевательная резинка.

    Он добавляет на своем веб-сайте: «Все это пережевывание сигнализирует вашему желудку, что еда уже в пути, вызывая высвобождение ферментов и желудочных кислот, которые помогают пищеварению.

    «Тем не менее, если еда не появляется, все действия, происходящие внутри вашего желудка, могут вызвать вздутие живота».

    Жаркая погода также может быть причиной вздутия живота.

    14 применений активированного угля для отбеливания зубов, вздутия живота и т. Д.

    Возможно, вы слышали о косметических преимуществах активированного угля; В настоящее время рынки наводнены продуктами по уходу за кожей, такими как средства для умывания и очищающие средства, которые содержат этот ингредиент с высокой адсорбцией.

    Однако активированный уголь использовался с XIX века для лечения случаев отравления и передозировки наркотиков у людей. Его превосходные адсорбционные свойства были впервые обнаружены в 18 веке.

    Его получают путем дефрагментации древесного угля на гранулы; Затем зерна обрабатываются паром, кислородом, двуокисью углерода, некоторыми кислотами и другими химическими веществами, которые удаляют все примеси и значительно увеличивают площадь поверхности и пористость.

    Откройте для себя новые захватывающие способы использования активированного угля для здоровья.

    Активированный уголь особенно эффективен при лечении случаев передозировки и отравления наркотиками, поскольку его пористая поверхность адсорбирует вредный яд и токсины.Активированный уголь адсорбирует, что отличается от абсорбции; его высокопористая поверхность связывает токсины с собой и предотвращает их всасывание. Это также способствует их выведению через выделительную систему.

    Активированный уголь можно употреблять в виде порошка, капсул или таблеток.

    Итак, продолжайте читать, чтобы узнать о 14 применениях активированного угля для отбеливания зубов, вздутия живота и многого другого.

    Метод 1: газы, вздутие живота и кислотный рефлюкс

    Кислотный рефлюкс — это ситуация, при которой кислота, образовавшаяся в желудке, возвращается обратно в пищевод.Это также может привести к изжоге, которая обычно характеризуется болью или ощущением жжения в груди, часто сопровождающимся другими симптомами, такими как газы и вздутие живота.

    Активированный уголь помогает при газах (2) помогает при кислотном рефлюксе, поскольку нейтрализует и адсорбирует кислоты в желудке. Он имеет пористую поверхность, которая легко адсорбирует и улавливает излишки газа в вашем теле, чтобы облегчить газ и вздутие живота.

    Одношаговое лечение: выпейте активированный уголь, чтобы избавиться от кислотного рефлюкса и газа

    Смешайте 1 чайную ложку порошка активированного угля в стакане воды и выпейте, чтобы избавиться от кислотного рефлюкса и газа

    • Залейте 1 чайную ложку порошка активированного угля в стакане воды, смешайте их и выпейте, чтобы избавиться от кислотного рефлюкса.
    • Вы также можете принять одну стандартную капсулу или таблетку, запивая стаканом воды.
    • Если вы регулярно страдаете от кислотного рефлюкса или газов и вздутия живота, вы также можете принимать активированный уголь в качестве профилактики перед едой.
    • Рекомендуемая суточная доза для взрослых составляет от 500 до 1000 мг (от 2 до 4 капсул).
    • Всегда употребляйте активированный уголь натощак, чтобы он не впитывал питательные вещества из пищи.

    Метод 2: Пищеварение

    Активированный уголь помогает улучшить работу пищеварительного тракта, поскольку он удаляет вредные патогены и токсины из желудочно-кишечного тракта, тем самым обеспечивая бесперебойное и правильное функционирование пищеварительной системы.

    Этот лимонад с активированным углем, сделанный своими руками, можно приготовить и выпить, чтобы значительно улучшить пищеварение, что делает его одним из лучших способов применения активированного угля для здоровья.

    Вещи, которые вам понадобятся:

    • Порошок активированного угля (адсорбирует и устраняет вредные бактерии и токсины) — ½ чайной ложки
    • Мед (противомикробный и противовоспалительный) — 1 чайная ложка
    • Лимон (способствует пищеварению) — 1
    • Кубики льда по желанию
    • Охлажденная вода — 1 стакан
    Шаг 1.Смешайте активированный уголь, лимонный сок и мед в банке.

    10 видов применения и преимущества активированного угля

    Ознакомьтесь с этими 10 вариантами использования и преимуществ активированного угля для всего: от отбеливания зубов до косметики своими руками и натуральных средств для облегчения пищеварения.

    Скорее всего, вы прошли прямо мимо бутылки с активированным углем в магазине диетических продуктов и даже не заметили этого. Или, может быть, вы заметили и подумали: «Почему, черт возьми, древесный уголь от гриля для барбекю находится в разделе здорового питания ?!» Что ж, активированный уголь НЕ то же самое, что уголь, который вы используете для гриля.Слава Богу! На самом деле активированный уголь — это универсальное природное средство, которое вам НЕОБХОДИМО иметь дома.

    Активированный уголь — это мелкий черный порошок, обычно изготавливаемый из кокосовой шелухи или скорлупы (ищите без ГМО и подсластителей). Он используется как естественное средство для поглощения токсинов и детоксикации химических веществ в организме. Его также можно использовать для красоты и ухода за собой.

    Лично я всегда путешествую с активированным углем, потому что это мой помощник во всех проблемах пищеварения — от пищевого отравления до желудочного гриппа и перегрузки жирной пищей.

    10 Применение и преимущества активированного угля

    1. Отбеливание зубов

    Пить кофе или чай? Активированный уголь может помочь естественным образом отбелить зубы без тех полосок для отбеливания зубов, которые продаются в аптеке. Он также поглощает зубной налет и другие токсины, которые окрашивают ваши зубы. Чтобы использовать его, намочите зубную щетку и аккуратно нанесите ее на емкость с активированным углем. Чистите зубы, как обычно, и дайте смеси постоять на зубах несколько минут, прежде чем промыть зубы и почистить их обычной зубной пастой.Делайте это два-три раза в неделю.

    2. Избавление от газов и вздутия живота

    Активированный уголь можно использовать для предотвращения кишечных газов после приема трудно перевариваемой пищи. 1 Для использования примите 500 мг таблеток за час до еды, которая, по вашему мнению, может вам не понравиться. Обязательно запивайте полным стаканом воды.

    3. Помощь при пищевом отравлении или желудочной болезни

    Съесть что-нибудь плохое? Или почувствовать приближение желудка? Активированный уголь можно принимать, чтобы помочь абсорбировать токсины, вызванные инфекциями в желудке.Принимайте по 500 мг 2–3 раза в день в течение недели. Пейте также воду и этот домашний электролитный напиток. Лучше всего он действует при первых признаках пищевого отравления или желудочной болезни. 2

    Я видел некоторые рекомендации по дозировке до 50–100 граммов для взрослых и от 10 до 25 лет для детей старше 5 лет. Но они выполняются в больнице под наблюдением врача. Я лично не стал бы делать это самостоятельно, и я обнаружил, что прием 500 мг 2–3 раза в день в течение нескольких дней помог мне избавиться от желудочной болезни.Уточните у своего врача дозировку, подходящую для вас, И при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

    4. Вывести токсины из организма

    Используйте активированный уголь, чтобы естественным образом вывести токсины из организма. Поскольку активированный уголь поглощает токсины в организме и выводит их из пищеварительного тракта, он идеально подходит для детоксикации. Принимайте 250 мг активированного угля в течение 5-7 дней (или следуйте инструкциям на бутылке или обратитесь к врачу), чтобы помочь естественной детоксикации организма. Обязательно пейте воду, чтобы вывести токсины из организма.

    5. Предотвратить похмелье

    Собираетесь провести ночь в городе? Предотвратите похмелье, приняв 250-500 мг активированного угля до или во время следующего приема алкоголя. 3

    6. Успокоить укусы и укусы насекомых

    Активированный уголь можно использовать для лечения надоедливых укусов насекомых, смешав его (вылейте содержимое одной капсулы) с небольшим количеством кокосового масла и нанеся его на кожу лица. зараженная зона. Делайте это каждые 30 минут или около того, пока не пройдут зуд и покраснение.

    7. Естественная детоксикация кожи

    Добавьте активированный уголь в домашнее очищающее средство для лица, чтобы естественным образом вывести токсины из кожи и удалить загрязнения.

    8. Отшелушивайте кожу скрабом для лица

    Смешайте порошок одной капсулы активированного угля с этим рецептом скраба для лица своими руками, чтобы естественным образом отшелушить кожу.

    9. Сделайте отклеивающую маску своими руками

    Вы когда-нибудь видели в социальных сетях видео, где женщины снимают черную маску, чтобы избавиться от черных точек? Вы можете сделать свою собственную отшелушивающую маску с активированным углем, используя всего 4 ингредиента.Получите рецепт здесь.

    10. Сделайте свою подводку для глаз

    Знаете ли вы, что вы можете сделать свою собственную подводку для глаз? ЧТО? Да, просто смешайте порошок активированного угля с небольшим количеством воды и нанесите кистью для подводки на кожу. Вы даже можете смешать с небольшим количеством кокосового масла вместо воды, чтобы нанести на кожу.

    Каковы ваши любимые применения активированного угля?

    Источники
    1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3521259
    2.http://dremilykane.com/2005/12/11/food-poisoning-causes-and-remedies/
    3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3710499

    Фото: Bigstockphoto .com / suti / Mbruxelle / mne_len

    БЕСПЛАТНАЯ книга по красоте «Сделай сам»

    Получите сияющую кожу и узнайте, как создавать свои собственные косметические продукты из простых ингредиентов, приготовленных на вашей кухне.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.