Печень чистка в домашних условиях: Чем почистить печень от шлаков и токсинов в короткие сроки

Содержание

Как очистить печень в домашних условиях. Продукты, восстанавливающие печень

Здравствуйте, дорогие читатели. Кроме неправильной пищи и алкоголя, на нашу печень влияет множество факторов, от которых мы никак не сможем оградиться. По сути, этот орган является фильтром, пропускающим через себя все те вредные вещества, которые отравляют наш организм. Как и в случае с любым фильтром, в нашей печени накапливаются токсины, которые необходимо время от времени выводить из организма. Многие забывают об этой важной процедуре, продолжая нагружать печень вредной пищей и спиртными напитками. Наиболее сложным периодом для нас являются праздничные дни, когда органы пищеварительной системы достаточно сильно перегружаются, не успевая переваривать такое количество жирной пищи.

Поэтому, как правило, мы вспоминаем о том, что печень нужно чистить только тогда, когда наше самочувствие резко ухудшается. Так или иначе, проводить очистительные процедуры по любому придется, поэтому нам необходимо разобраться, как правильно это делается.

Такие процедуры могут проводиться при помощи различных средств, как народных, так и медикаментозных. А подкрепляется лечение строгой диетой, исключающей все те продукты и напитки, которые как раз и нанесли вред нашему здоровью. Так как очистить печень от токсинов и шлаков?

Как очистить печени в домашних условиях. Для чего это нужно 

Собственно, способы чистки печени применяются уже далеко не один десяток лет, поэтому результат вы получите в любом случае. При этом, можно комбинировать несколько методов для того, чтобы неприятные симптомы покинули вас как можно раньше.

Конечно, желательно не доводить свой организм до такого состояния, когда подобные процедуры уже вряд ли вам чем-то помогут. Поэтому время от времени, независимо от состояния вашей печени, необходимо проводить профилактическое лечение, которое обезопасит вашу печень от развития более серьезных заболеваний.

Печень является единственным органом в нашем организме, который способен восстанавливать свои клетки самостоятельно. Но это не означает, что нужно игнорировать симптомы сбоев в ее работе, в надежде, что она самостоятельно справится с проблемой.

Существует достаточно большое количество способов, которые помогут очистить печень от накопившихся в ней шлаков. Как же понять, что печень нуждается в помощи?

В этом нам помогут симптомы, сигнализирующие о сбоях в работе печени:

✔    Высыпания на коже в виде прыщей.

✔    Регулярные запоры.

✔    Боль в правом плече.

✔    Постоянные головные боли.

✔    Резкая боль при нажатии на правое подреберье.

✔    Аллергические проявления без видимых на то причин.

Конечно, у каждого симптомы будут свои, так как любой организм является индивидуальным. Но иногда может встречаться и по нескольку симптомов сразу, что поможет достаточно быстро определить причину их возникновения.

Лекарства очищающие печень

Самостоятельно подобрать необходимый именно вам препарат у вас вряд ли получится, так как подбирается он с учетом индивидуальных особенностей организма. Поэтому заниматься самолечением не стоит, а лучше сразу обратиться к врачу, прежде всего, для определения диагноза. Только доктор способен подсказать, как правильно нужно чистить печень и какие препараты не навредят вашему здоровью.

Чаще всего применяются именно желчегонные средства, ведь только таким образом можно очистить печень от накопившихся токсинов. Доктором назначаются следующие препараты:

Карсил

Способствует очищению не только печени, но и желчного пузыря. Таблетки изготовлены на основе трав, включающих в свой состав расторопшу и силимарин. Выводит из печени токсины, а также улучшает процесс жирового обмена в организме.

Рекомендуется принимать препарат трижды в сутки, при этом, одноразовая доза может достигать 12 таблеток. Курс лечения составляет три месяца.

Аллохол

Данный препарат содержит в своем составе экстракт чеснока, листья крапивы, активированный уголь и желчные кислоты. К его свойствам относится усиление процесса образования желчи, а также улучшение качества перистальтики кишечника.

Рекомендуется проводить профилактическое лечение несколько раз в год, при этом, принимается лекарство на протяжении одного месяца. Дозировка будет варьироваться в зависимости от степени зашлакованности.

Никодин

Оказывает противовоспалительное и желчегонное действие. Кроме того, является антибактериальным препаратом, способствующим устранению инфекции. Процесс очищения печени занимает примерно три недели с момента приема препарата.

Сульфат магния

Действие препарата также направлено на усиление желчегонной функции, а также на избавление от воспалительных процессов. Назначается средство при застойных процессах желчи и холецистите. Дозировка и курс лечения назначается в зависимости от вида и стадии заболевания.

Перед лечением любым из перечисленных препаратов, обязательным условием является очищение кишечника. Только таким образом лечение принесет положительный результат.

Кроме того, подобные средства имеют целый ряд противопоказаний, к которым относятся некоторые заболевания:

✔   Желтуха, причиной которого стала закупорка желчного протока.

✔   Острый гепатит.

✔   Кишечные заболевания.

✔   Панкреатит.

Перечисленные заболевания являются достаточно серьезной причиной отказаться от приема того или иного препарата. Это еще раз доказывает, что заниматься самолечением не просто неразумно, но еще и опасно для жизни.

Диета для очищения печени 

Правильная работа печени напрямую зависит от продуктов питания, которые мы употребляем ежедневно. Если вы готовы отказаться от большей части любимых продуктов, то можно сесть на диету, которая поможет очистить печень от накопившихся в ней шлаков.

Диета способствует обогащению печени всеми необходимыми элементами, помогающими вывести из нее все токсины, отравляющие организм. С этой целью из привычного рациона исключаются все сладкие, жирные, острые, и соленые продукты. Кроме того, кофеманам придется надолго забыть о любимом напитке, так как он является одним из наиболее вредных продуктов для печени.

Придерживаясь диеты, следует также исключить и большую часть углеводов, так как они могут привести к полной остановке работы органа. Поэтому мы предлагаем трехдневную программу питания, которая поможет очистить не только печень, но кишечник, возобновляя его микрофлору.

  1. Первый день необходимо начать с овсянкой, дополненной ягодами. На обед можно приготовить свекольно-морковный салат, заправленный оливковым маслом, и грибной омлет со шпинатом. В качестве перекуса отлично подойдет болгарский перец со свежей морковью. Идеальным вариантом на ужин станет запеченная курица.
  1. Завтрак второго дня будет состоять из мюслей, заправленных йогуртом. На обед придется ограничиться супом из брокколи. Между обедом и ужином можно побаловать себя овсяным печеньем и свежевыжатым апельсиновым соком. А вот на ужин можно приготовить жареную курицу и цветную капусту.
  1. Третий день можно начать с одного тоста и двух вареных яиц. Обед будет состоять из лукового супа, а вот в качестве перекуса отличным вариантом будет авокадо и крекеры. А на ужин можно насладиться приготовленной на пару свиной отбивной с аджикой и овощами.

Как очистить печень от токсинов и шлаков народными средствами

Лечение травами практикуется уже достаточно длительное время, причем, еще задолго до того, как начали производиться многие медикаменты.

Поэтому есть смысл попробовать именно такой вид очищения. К тому же, он не требует значительных затрат, а значит, доступен каждому. Как очистить печень от токсинов и шлаков при помощи средств народной медицины?

Такой вид очищения еще называют «тюбаж». Так вот существует несколько видов тюбажа, который осуществляется с помощью разных полезных продуктов.

Оливковое масло и лимонный сок

Как вы уже поняли, для приготовления этого средства нам понадобится 300 мл оливкового масла и 30 мл лимонного сока, которые потребуется подогреть в разных кастрюлях.

Перед употреблением этого средства, необходимо приложить грелку к правому подреберью на несколько минут. После этого можно смело начинать прием подогретого масла в количестве, равному трем столовым ложкам. И сразу же после масла, выпиваем ложку лимонного сока.

Употребляется средство каждые четверть часа до тех пор, пока оно не закончится масло. После такой очистительной процедуры нужно постараться уснуть.

Если все действия были произведены правильно, то на утро вы ощутите легкий слабительный эффект. Процедура может повторяться с интервалом в десять дней.

Расторопша 

Хорошее средство для очищения печени. Можно применять шрот. Употребляют по десертной ложке несколько раз в день перед едой, запивая водой.

Курс длится около 1 месяца. Помимо шрота можно использовать муку, настой на спирту, отвар из семян.

Овес

Для приготовления такого очистительного средства, нам потребуется стакан цельных зерен овса, которые нужно как следует промыть. В кастрюлю набираем около четырех литров воды, и помещаем туда зерна. Также дополняем смесь тремя столовыми ложками брусничных листьев, и двумя ложками березовых листьев.

Оставляем средство настаиваться примерно на сутки. В отдельную емкость помещаем плоды шиповника и заливаем водой, после чего доводим воду до кипения, и добавляем пару ложек спорыша. Провариваем средство на протяжении 15 минут.

Даем средству настояться на протяжении часа, после чего добавляем к нему отвар на основе овса. Переливаем в удобный сосуд и отправляем в холодильник. Такое средство принимается за полчаса до еды один раз в день. Курс лечения составляет десять дней.

Шиповник и сорбит

Для того, чтобы приготовить настой, нам следует заранее подготовить ягоды шиповника, которых нам понадобится около трех столовых ложек. Отправляем в термос с кипятком и плотно закрываем крышкой.

Наутро нам предстоит прием этого средства. В отдельную чашку помещаем три ложки сорбита, которые заливаются предварительно подогретым настоем. Тщательно размешиваем жидкость и быстро выпиваем.

Употребляется средство за 45 минут до приема пищи, при этом завтрак должен состоять из легких продуктов, к примеру, из овощей. Такую процедуру лучше проводить в выходной день, так как одним визитом к туалету вы точно не ограничитесь. Повторяется он на каждый третий день, а полный курс лечения будет состоять из шести повторений.

Для достижения положительного результата, необходимо строго придерживаться рецепта приготовления, а также правил приема. Поэтому проведение таких процедур требует серьезного отношения.

Продукты, восстанавливающие печень

Проведение процедур, несомненно, дело важное, но без диеты оно не принесет абсолютно никакого результата. Поэтому, подготавливая себя к проведению подобных процедур, следует понимать, что диета является неотъемлемой частью лечения. Поэтому не стоит легкомысленно относиться к этому важному условию.

Мы уже примерно знаем, от чего нам придется отказаться, а вот о том, какие продукты помогут нам восстановить нормальную работу печени, мы сейчас и поговорим.

Водоросли считаются диетическим продуктом, так как в них содержится минимум калорий. Но кроме этого, в их составе имеется селен, который является достаточно сильным антиоксидантом.

Лук богат веществами, которые принимают активное участие в борьбе с раковыми клетками. Он не только справляется с уже существующей проблемой, но и предотвращает ее возникновение.

Семена кунжута в своем составе хранят сезамин, который защищает организм от окислительных повреждений.

Авокадо помогает организму в выработке глутатиона, который способствует быстрому выведению из организма имеющихся токсинов.

Артишок стимулирует выработку необходимого количества желчи, тем самым поддерживая здоровье печени.

Фенхель богат аскорбиновой кислотой и клетчаткой, которые, как известно, только ускоряют процесс очищения организма. К тому же, витамин С повышает уровень иммунитета.

Имбирь помогает токсинам выйти из организма естественным образом. Его также употребляют и в качестве профилактики различных заболеваний печени. Можно готовить полезные напитки с добавлением имбиря.

Рыбий жир содержит в своем составе сложные соединения кислот. Употребляется в качестве профилактики заболеваний печени.

Фасоль славится высоким содержанием легко усваиваемых белков, поэтому она станет идеальным заменителем мяса во время диеты. Но кроме этого, она принимает активное участие в процессе чистки печени.

Чеснок стимулирует образование ферментов печени, а также очищает кровь от токсинов.

Брокколи является настоящим кладезем энергии для печени. В качестве профилактики ее рекомендуется употреблять не менее четырех порций в неделю.

Базилик нормализует обмен веществ в организме, благодаря чему, все токсины будут выводиться вовремя.

Цветная капуста нормализует уровень холестерина в крови, очищает организм от образовавшихся шлаком и токсинов.

Иногда наша печень может нас подводить, даже если мы ведем относительно правильный образ жизни. Поэтому в качестве профилактики необходимо проводить комплекс определенных процедур, которые помогут нашей печени очиститься от токсинов.

Ну а если вы чувствуете первые симптомы зашлакованности печени, то нужно срочно заниматься ее очищением. При этом, используется сразу несколько способов лечения, подкрепленные соблюдением диеты.

Кроме того, следует отказаться от некоторых продуктов питания для того, чтобы облегчить работу печени.

На блоге можно почитать:

Расторопша для печени. 

Как очистить печень травами, какие травы полезны для печени, как заваривать и как принимать травы.

Что полезно для печени. Диета для печени — примерное меню на 1 день. 

Как очистить кишечник от шлаков и токсинов простыми способами.

Автор статьи Ирина Петровна Вербицкая,

врач общей практики.

 

Чем почистить печень — в домашних условиях быстро и эффективно, видео

Очень сложным и важным органом человека является печень. Она задействована во многих процессах жизнедеятельности человека – обмене веществ, кроветворении, пищеварении, отвечает за функцию детоксикации организма (выводит токсины, яды, шлаки). Проблемы с органом влекут за собой осложнения для всего организма, поэтому полезно проводить курс чистки регулярно.

Чистка печени в домашних условиях

Медицина более 25 лет назад определила основные варианты лечения и восстановления печени, с тех пор методы практически не поменялись. Некоторые авторы пытались привнести что-то новое в этот процесс, к примеру, Г.П. Малахов, но у многих эти дополнительные процедуры вызывают обоснованные сомнения. Каждый человек может почистить печень в домашних условиях с помощью лекарственных препаратов или народных средств.

Любой важный орган человека нуждается в профилактическом лечении –кишечник, желчный пузырь, сердце и т.д. Нужно не доводить до состояния, когда их необходимо восстанавливать, следует поддерживать свое здоровье постоянно. Печень – единственный, который может регенерировать свои ткани. Однако это не значит, что нужно доводить до такой необходимости. Существует ряд способов, которые помогут оздоровить его. О том, что пора подлечить орган, будут говорить такие симптомы:

  • покраснения кожи, прыщи на висках;
  • частые запоры;
  • по утрам и после еды привкус горечи во рту;
  • болевые ощущения в правом плече или коленных суставах;
  • длительные головные боли;
  • болезненные ощущения при нажатии на правое подреберье.

Лекарствами

Лучшее лекарство определяется в индивидуальном порядке. Не стоит начинать лечение без консультации с врачом: только специалист сможет точно сказать, чем почистить печень и не навредить своему здоровью. Как правило, применяются желчегонные таблетки, которые очищают орган от токсинов, шлаков. Печеночные препараты:

  1. Карсил. Средство чистит в комплексе, включая желчный пузырь, содержит в составе расторопшу, силимарин. Способствует улучшению жирового обмена, увеличению выработки фосфолипидов, оказывает антитоксическое действие. Принимать средство нужно по 1-3 драже за сутки, но дозировка в определенных случаях может увеличиваться до 12 таблеток. Продолжительность курса – не менее 90 дней.
  2. Аллохол. В составе препарата имеется экстракт чеснока, желчные кислоты, листья крапивы, активированный уголь. Действие средства направлено на усиление образования желчи, секреции кишечных соков, перистальтики кишечника. Длительность лечения для очистки – 3-4 недели несколько раз в год. Дозировка средства определяется индивидуально.
  3. Никодин. Средство оказывает антибактериальное, желчегонное и противовоспалительное действие. Курс лечения для очистки, детоксикации – 2-3 недели.
  4. Сульфат магния (магнезия). Употребляется для усиления желчегонной функции, снятия воспалительных процессов. Назначают средство для очистки при терапии холециститов, застое желчи. Дозировка и длительность курса приема определяется лечащим врачом.

Перед тем как проводить курс оздоровления, нужно очистить кишечник. Это обязательное условие, чтобы лечение прошло успешно. У приема средств с подобным действием существует ряд противопоказаний, к которым относятся такие заболевания:

  • острый панкреатит;
  • вызванная закупоркой главного желчного протока желтуха;
  • острые гепатиты;
  • острые кишечные заболевания.

Диетой

На правильную работу органа во многом влияет питание. При желании можно соблюдать специальную диету, которая позволяет провести профилактическую чистку. Диету можно условно разделить на 2 фазы, которые представляют собой:

  1. 1-я фаза – сбор «мусора». Чтобы оздоровить организм, необходимо собрать все негативные вещества, за что отвечают энзимы.
  2. 2-я фаза – переработка. Собранные токсины объединяются с другими веществами, сортируются с соответствующими им элементами.

Суть диеты в том, чтобы орган получал все необходимые элементы, которые помогают провести детоксикацию, и исключить все лишние. Для этого в рационе питания исключается все сладкое, жирное, соленое, кофеин. Не пойдет на пользу органу-фильтру богатая углеводами диета, возможна даже полная остановка органа. Ниже приведена программа питания на 3 дня, которая позволит вылечиться и очиститься, почувствовать себя отдохнувшим, посвежевшим, заряженным энергией.






День

Прием пищи

Завтрак

Обед

Перекус

Ужин

1

Овсянка с малиной и черникой

Салат со свеклой, морковкой и омлет с грибами, шпинатом

Болгарский перец с хумусом и свежая морковь

Курица карри

2

Мюсли с йогуртом

Суп с брокколи

Овсяное печенье и свежий апельсиновый сок

Жареная курица, цветная капуста

3

Тост, два вареных яйца

Луковый суп

Авокадо и крекеры

Приготовленная на пару свиная отбивная с аджикой, овощами

Очищение печени народными средствами

О полезном действии некоторых травяных сборов, настоев и отваров было известно в народе давно. Целители знали, что нужно заварить чай, попить его в течение недели – и человек становился более свежим, энергичным, жизнерадостным. Полезные рецепты дошли до наших времен, и это самый недорогой способ сделать свою печень здоровей. Очищение и промывание, как правило, называют тюбаж, а ниже приведены его варианты.

Тюбаж оливковым маслом и лимонным соком:
  1. Подогрейте 300 г оливкового масла.
  2. Подготовьте 30 мл сока лимона.
  3. Возьмите теплую грелку, лягте на правый бок и подложите ее под правое подреберье.
  4. Сначала выпейте 3 столовые ложки масла, затем 1 ложку сока.
  5. Выпивайте средство так каждые 15 минут до тех пор, пока есть масло.
  6. Постарайтесь уснуть.

Если тюбаж проведен правильно, то на утро будет легкий слабительный эффект – это нормальная реакция на процедуру. Чтобы добиться максимального действия метода, следует сделать после послабления клизму. На протяжении дня рекомендуется пить настой календулы, крапивы, шиповника или бессмертника. Проводить процедуру можно с интервалом 10 дней до 6 раз.

Травами

Травяные настои и сборы – это еще один способ, чем можно почистить печень. Для этого нужно подготовить средство, для которого лучше всего подходят такие виды трав:

  • чистотел;
  • бессмертник;
  • мята;
  • одуванчик;
  • цикорий;
  • шиповник;
  • тысячелистник;
  • подорожник;
  • крапива.

Их можно без проблем купить в аптеке. Для приготовления средства нужно в равных пропорциях смешать 2-3 вида трав:

  1. Возьмите по 2-3 ч. л. сухих трав.
  2. Положите их в термос и залейте 0,5 л кипятка.
  3. Дайте настояться 2-3 часа. Можно перелить в другую удобную емкость или оставить в термосе.
  4. Употреблять настойку по чашке (как чай) утром натощак и перед сном.

Можно не делать сбор и готовить средство на одном виде травы, такой метод очищения будет более мягким. Нужно выбрать одно растение и заварить его в кипятке на протяжении часа, один термос выпить за день в качестве лечения или для очистки. При желании можно каждый день использовать новый вариант травы, используя список. Курс лечения средством должен длиться не менее месяца. Употреблять травяной состав утром натощак и на ночь.

Овсом
  1. Возьмите 1 стакан зерен овса, хорошо их промойте.
  2. Положите продукт в удобную кастрюлю с водой 4 л, добавьте листьев брусники 3, а березы 2 столовые ложки.
  3. Оставьте настаиваться сутки.
  4. Возьмите еще одну емкость, налейте стакан воды, положите плоды шиповника.
  5. Доведите до кипения воды, затем добавьте спорыша 2 ст. л. и кипятите на протяжении 15 минут.
  6. Дайте остыть, настояться в течение часа, после чего добавьте настой овса.
  7. Перелейте в удобную емкость и поставьте в холодильник.

Этот настой хорошо чистит печень, принимать его нужно за 25-30 мин. до еды, немного разогрев. Курс лечения этим средством – 10 дней. Нужно начинать пить настой ­постепенно: 1-й раз – 50 мл, 2-й раз – 100 мл, все последующие – 150 мл. Повторять курс лечения можно спустя 2-3 недели. Во время приема важно следить за тем, что вы будете кушать, потому сведите к минимуму продукты с высоким содержание жиров, мясо.

По Неумывакину

Существует система, как и какими средствами можно почистить и восстановить печень, предотвратить ее болезни, она от доктора медицинских наук Ивана Неумывакина. Доктор утверждает, что печень требует оздоровления не только осенью и весной, а гораздо чаще. Ежедневно в организме человека скапливаются вредные токсины, шлаки, от которых следует избавляться. Когда у него спросили, что делать, если болит печень, Неумывакин предложил несколько иначе готовить, употреблять определенные продукты, к примеру:

  1. Возьмите 2 зубика чеснока и мелко нарежьте их. Оставьте «подышать» минут на 20, они должны впитать кислород. Академик делает упор на тот факт, что при лечении есть их сразу не нужно.
  2. Не следует есть помидоры сырыми. Неумывакин рекомендует употреблять томатную пасту, которая подверглась термической обработке. Если хочется конкретно помидор, то нарежьте его кольцами, положите на сковородку, залейте водой. На медленном огне сварите продукт. При таком способе приготовления выделяется фермент ликопин, который оказывает противораковое действие, способствует очистке органа.
  3. Возьмите плоды шиповника, измельчите их блендером или кофемолкой. Залейте 3 стаканами горячей воды 5 столовых ложек муки шиповника, оставьте на ночь. Утром следует процедить отвар, половину продукта выпейте утром, а половину вечером. Такой напиток помогает очистить от токсинов печень, почки.
Шиповником и сорбитом
  1. Для приготовления настоя вам понадобится взять 3 столовые ложки ягод на 0,5 л средства для очистки. Бросьте их в кипяток, залейте в термос и оставьте настаиваться до утра.
  2. Утром положите 3 ложки (столовые) сорбита в чашку и залейте заранее подогретым настоем шиповника.
  3. Хорошо размешайте лечебный продукт, выпейте залпом.
  4. Спустя 20 минут допейте оставшееся средство для очистки печени из шиповника.

Чтобы организм усвоил средство для очистки печени, нужно около 45 минут, после чего позавтракайте. Лучше всего подойдут продукты легкие: овощной салат, фрукты, орехи (немного). Можно закусить кусочком подсушенного хлеба. Для достижения нужного действия следует больше двигаться, но не уходите далеко от туалета. Для очистки печени эту процедуру нужно повторять 6 раз на каждый 3-й день. После этого курса можно принимать средство в профилактических целях 1 раз в неделю. При этом происходит дренаж токсинов и шлаков из лимфатических узлов печени.

Минеральной водой

Некоторые люди после длительного употребления алкоголя уходят в запой, из которого приходится выводить с помощью капельницы. Спустя некоторое время самочувствие улучшается, но мало кто осознает, что действие таких доз спиртного наносит огромный урон печени. Ее клетки фильтруют поступающую жидкость, большинство токсинов оседает в органе, убивая его, поэтому людям с такими привычками особенно важно знать, чем правильно почистить печень. Один из вариантов – минеральная вода, выбирайте из таких наименований:

  • Ижевская.
  • Смирновская.
  • Ессентуки №4.
  • Ессентуки» №17.
  • Славяновская.

Продукты, восстанавливающие печень

Главное условие для очистки – соблюдение диеты. Для этого существует список продуктов, отказаться от которых нужно незамедлительно: жирные, сладкие, соленые блюда, кофе. Существуют и те, которые помогают в очистке всего организма. Смотрите в таблице, какие продукты чистят печень:



















Продукт

Оказываемое действие

Водоросли

В этом продукте максимум питательных веществ, минимум калорий. Водоросли оказывают защитное действие от стронция. В состав водорослей входит селен – мощный антиоксидант.

Лук

Содержит вещества, которые участвуют в уничтожении раковых клеток. Научно доказано, что его действие снижает вероятность развития рака печени, толстой кишки.

Яйца

Холестерин, который вырабатывает печень, используется в обменных процессах. Яйца тоже им богаты, поэтому употребление продукта может снизить нагрузку на орган при условии, что есть их вы будете без жирного гарнира.

Семена кунжута

Содержат сезамин, который оказывает защитное действие от окислительных повреждений. Отличная очистка в результате.

Авокадо

Способствует выработке организмом глутатиона, который является необходимым антиоксидантом при уничтожении токсических веществ.

Артишок

Этот продукт стимулирует выработку желчи, поддерживает ее здоровье и природные функции.

Фенхель

Содержит много витамина С, клетчатки. Продукт оказывает защитное действие от химических веществ, способствует очистке.

Имбирь

Оказывает эффект естественной очистки. Продукт рекомендуют для профилактики заболеваний органа, коктейли из имбиря и свежевыжатые соки отлично справляются с очисткой.

Фасоль

Содержит легкоусваиваемые белки, что важно при замене мяса во время чистки. Продукт работает комплексно, участвует в очистке, питателен, полезен.

Рыбий жир

Один из немногих продуктов, который содержит сложные кислоты. Используется в качестве дополнительного средства при лечении разных болезней, которые влияют на работу органа.

Семена льна

Добавлять семена льна рекомендуют в суп, салаты и кашу. Действие веществ оказывает положительное влияние на орган, очищает от вредных токсинов.

Чеснок

Продукт способствует образованию ферментов печени, чистит от токсинов кровь. Это средство содержит много аллицина, селена, которые оказывают мягкое действие на орган, очищают от вредных веществ.

Брокколи

Продукт становится источником энергии для печени. Рекомендуется употреблять не менее 4 порций за неделю вместе с чесноком, карри.

Капуста

Белокочанный сорт продукта нормализует уровень холестерина, оказывает щадящий эффект очищения организма.

Цветная капуста

Действие продукта схоже с белокочанной капусткой и брокколи, оказывает помощь в очистке.

Базилик

Продукт способствует нормализации метаболических процессов, полезен при очищении от токсинов.

Петрушка

Один из видов зелени, который помогает бороться с нарушениями работы органа. Продукт богат витаминами В12, А, С, Р.

Видео о восстановлении печени после алкоголя

Как Быстро Восстановить ПЕЧЕНЬ (регенерация клеток печени и способы восстановления)
Смотреть видео

Отзывы о методах очистки печени

Даша, 33 года:­
Я сильно набрала вес после 2 родов. Решила провести чистку печени, потому что сбросить кг не получалось. Выбрала вариант лечения с грелкой, маслом и лимоном. После 6 сеансов проявилось действие метода, мне стало гораздо легче, вес постепенно уходил, потеряла уже 6 кг. Решила, что буду проводить очистку и регулярно для профилактики.

Елена, 24 года:­
Около полугода назад появился привкус горечи во рту, стал часто болеть правый бок. Было ясно, что нужно провести лечение, чистку печени. Я пробовала средства с травами, потому что настои, сборы для меня более понятные. После недельного курса лечения мне стало гораздо лучше, горечь прошла, а бок больше не болел. Очистка оказала общее оздоровительное действие на мой организм.

Владислава, 27 лет:­
Пробовала вариант очистки печени с грелкой, лимонным соком и маслом. Ничего не получилось. Может я неправильно использовала метод или средство не работает, но больше повторять я такое лечение не буду. Вместо очищения, я получила приступ рвоты и изжогу. Такое действие мог оказать конкретно этот метод, в следующий раз попробую другое средство.

Катя, 28 лет:­
Были проблемы с печенью, прошла медикаментозный курс лечения. Мне стало намного лучше, но врач рекомендовал принимать профилактические меры, средства. Мне хорошо подошел вариант с минеральной водой «Ессентуки». Средство оказывает мягкое действие, этот метод лечения самый приятный из всех, о которых читала для очистки печени. Проблем с этим органом больше не имею.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Рассказать друзьям:

Очищение печени народными средствами

Невзирая на то, что для очистки печени применяются привычные продукты
питания, сама процедура является серьезным испытанием для организма.
Поэтому выполнять ее необходимо после консультации с терапевтом
или узким специалистом и исключения им противопоказаний для очищения
печени.

Кроме того, не стоит забывать о предварительной подготовке к процедуре
чистки, от которой зависит не только результат, но также состояние
здоровья человека, который ее проводит. Если все рекомендации специалистов
учтены, можно приступать к выбору способа. На начальных этапах во
избежание серьезных проблем со здоровьем, стоит выбирать максимально
щадящие.

Поэтому, если вы всерьёз интересуетесь данным вопросом, обязательно
вначале прочитайте нашу первую статью из этого раздела общая
информация о чистке печени

Чистка тюбажами

Тюбаж способствует очищению желчных путей и устранению застоя желчи,
хоть и не выводит камни при этом. Для очищения организма с его помощью
можно:

  • С вечера легко поужинать, но не позже 19.00. Через 3 часа выпить
    1 стакан воды, смешанный с 1 ст. л. сорбита и отправиться в кровать
    с теплой грелкой на боку (в области печени). Последняя может оставаться
    на своем месте всю ночь. Повторять процедуру изначально следует
    в течение 7 дней, а затем еще 3 раза каждые 7 дней (то есть 1 раз
    в неделю).
  • Другой способ предусматривает использование чистой теплой воды.
    Ее стоит выпить натощак (достаточно всего 0,5 стакана). Через
    30 минут необходимо взять еще 0,5 стакана воды и растворить в
    них 1 ст. л. меда.
    Готовый напиток выпить и с теплой грелкой в области печени лечь
    на кровать на полтора часа. После этого нужно глубоко вздохнуть,
    несколько раз присесть и идти завтракать.

Стоит отметить, что чистка тюбажами идеально подходит в качестве
профилактического средства, к которому прибегают 1 раз в 3 – 4 месяца.

Чистка свеклой

Этот способ считают щадящим, тем не менее, достаточно эффективным.
Для его выполнения готовят:

  • 2 средних по размеру свеклы;
  • чистую воду – 3,5 л;
  • электрическую грелку.

Метод предусматривает приготовление свекольного отвара, для которого:

  1. 1 Хорошо вымытую свеклу вместе с кожурой и хвостиком
    опускают в большую емкость, заливают 1 л воды и запоминают уровень,
    которого вода достигает в этот момент. Для максимально точного
    результата можно воспользоваться линейкой.
  2. 2 Затем добавляют еще 2 л воды и оставляют емкость
    вариться на небольшом огне до тех пор, пока вода в нем не опустится
    до помеченного уровня. Иными словами, должно получиться нужное
    количество отвара в итоге – 1 л.
  3. 3 После варки свеклу вынимают, перетирают на мелкую
    терку с кожурой и возвращают в воду, в которой она будет томиться
    еще 20 минут.
  4. 4 Полученное средство остуживают и процеживают.

Для чистки через полтора или 2 часа после завтрака выпивают 150
мл отвара, ложатся на правый бок, предварительно подложив под него
грелку, и остаются в таком положении на 30 минут. По истечению этого
времени следует заняться легкими физическими упражнениями или сделать
какую-то работу по дому, чтобы обеспечить себе незначительные физические
нагрузки. По истечению 2 часов можно обедать, а еще через 2 часа
снова пить свекольный отвар.

Две недели ежедневного употребления этого средства
позволяет эффективно очистить печень и улучшить самочувствие.

Чистка оливковым маслом

Любое растительное масло – это кладезь полезных жиров, которые
благотворно влияют на функциональность печени. Они обладают желчегонным
эффектом и активно используются в народной медицине. К тому же,
схема профилактического курса предельно проста: ежедневно натощак
за 0,5 часа до приема пищи следует выпивать 30 мл оливкового
масла. Для максимальной эффективности процедуры стоит выбирать
то, которое было изготовлено по технологии холодного отжима.

При желании можно добавлять в масло грейпфрутовый или лимонный сок
(достаточно всего 10 мл).

Рекомендуемый курс этой чистки – 21 день.

Системная очистка

Перед ее выполнением следует предварительно очистить толстый кишечник,
что благоприятно повлияет и на соседние органы. Правила проведения
процедуры:

  • Приступать к ней можно только если в кишечнике нет завалов и
    запоров. Сам кишечник должен быть максимально чистым, так как
    застоявшаяся желчь и билирубиновые камни в этом случае выходят
    через анальное отверстие, тем самым, предупреждая риск повторного
    заражения организма.
  • Оливковое масло при желании заменяют рафинированным подсолнечным.
    Другие масла неприемлимы.
  • Перед выполнением процедуры желательно перейти на вегетарианское
    питание, при необходимости можно использовать уринотерапию.
  • Успех чистки зависит от ее биологического времени проведения.
    Иными словами, с 01.00 до 03.00, при повторении цикла с 13.00
    до 15.00 днем. Правда, специалисты утверждают, что в этом случае
    результат будет хуже.
  • Благоприятный эффект не возможен без уверенности в своих силах
    и хорошем настрое перед выполнением процедуры.
  • Нужно быть готовым к тому, что в процессе чистки из организма
    могут выходить мягкие камни, холестериновые камни (они напоминают
    собой элементы тел червей), билирубин размером с грецкий орех
    зеленого цвета.

Курс лечения:

  1. 1 В первый день следует сделать клизму, а затем
    до вечера пить свежий яблочный
    сок в любых объемах.
  2. 2 Второй день – все повторить.
  3. 3 Третий день – процедура та же, однако яблочный
    сок следует пить только до 13.00 (считается, что в это время печень
    расслабляется). Затем нужно лечь в постель, предварительно положив
    на зону печени грелку и каждые 15 минут выпивать по 3 ст. л. оливкового
    масла и 3 ст. л. лимонного сока строго в указанной последовательности.
    По истечению 2 часов грелку можно убирать.

Как правило, организм очищается трижды в сутки. Если при этом использовалась
уринотерапия, шлаки выходят уже через 5 часов в первый раз, через
7 часов – во второй раз и через 11 часов в третий раз.

После третьего посещения уборной следует сделать клизму и съесть
кашу, фрукты или выпить сок. Через 12 часов клизму можно повторить.

Еще в течение 7 дней после этого стоит придерживаться вегетарианских
принципов питания. В это время организм будет продолжать самоочищаться,
а кал приобретет светлый цвет.

Впервые эту процедуру выполняют 1 раз в 3 месяца.
Через год будет достаточно 1 раза в 12 месяцев. Пациентам с камнями
в желчном, проводящим чистку, не помешают также 4 лимона, съеденных
в сутки. При этом их можно перетирать с сахаром или заправлять медом.
Употреблять плоды необходимо 45 дней.

Чистка овсом

Являясь невероятно полезным продуктом, обогащенным, в первую очередь,
витаминами группы В, овес
широко используется при профилактике заболеваний печени. Народные
лекари знают не менее 10 рецептов приготовления целебных средств
с его использованием, между тем среди людей, практикующих самостоятельную
чистку печени, особой популярностью пользуются те, которые предусматривают
применение отваров из необработанных зерен.

Для их приготовления берут 1 стакан овса и 3 л чистой горячей, но
не кипяченой воды (около 85 градусов). Их смешивают в толстостенной
посуде и помещают в духовку, разогретую до 150 градусов на 2 часа.
Затем посуду вынимают, укутывают теплыми вещами и оставляют в теплом
месте на 12 часов. Полученный отвар остается процедить и отжать
зерна.

Принимать отвар нужно строго по инструкции:

  • первые 7 дней по 50 мл за треть часа до приема пищи;
  • с 8 дня объем выпитого увеличивают ежедневно на 5 мл, постепенно
    доводя до 140 мл, выпитых на 25 день;
  • с 26 дня пить по 140 мл на протяжении 5 недель.

Таким образом, курс чистки занимает 2 месяца и
при соблюдении всех рекомендаций позволяет достичь хороших результатов.

Чистка шиповником

Для ее проведения готовят настой шиповника:

  1. 1 3 ст. л. ягод заливают 0,5 л горячей воды и закрывают
    в термосе;
  2. 2 с утра в стакан отвара добавляют 3 ст. л. сорбита
    и тщательно перемешивают.

Пьют настой сразу же залпом натощак. По истечению 20 минут допивают
чистый оставшийся настой безо всяких добавок (без сорбита). Еще
через 45 минут завтракают салатом из сочных фруктов или овощей,
орехами, настоем из шиповника, смородины или листьев малины. При
желании разрешается кусочек подсушенного хлеба.

Успех процедуры – в повышенной активности. Во время ее выполнения
в перерывах между приемами пищи следует много двигаться. Главное,
не уходить далеко от уборной.

Изначально чистку проводят 6 раз на каждый третий день.
Иными словами, в четверг, в воскресенье, в среду, в субботу, во
вторник и в пятницу. После курса достаточно всего 1 раза в неделю
или реже.

Преимущество подобной процедуры – в дополнительной чистке лимфатических
узлов печени, которая положительно отражается на функционировании
всего организма.

Чистка редькой

Для проведения процедуры нужно подготовить 10 кг редьки.
Их тщательно промывают, убирая всевозможные повреждения, и измельчают
в мясорубке, не снимая кожуру. Из полученной кашицы отжимают сок
(в конечном итоге получается около 3 л). Жмых не выбрасывают, а
смешивают с сахаром в следующих пропорциях: 1 кг продукта на 0,5
кг сахара, и убирают в теплое место под тяжелый груз.

Сок пьют по чайной ложке через час после еды. Если дискомфорта или
боли в зоне печени не наблюдается, дозу увеличивают до 1 ст. л.,
постепенно доводя до 0,5 стакана.

Проявляющаяся боль в печени может говорить о том, что в протоках
находится слишком много камней и солей. Для того чтобы вывести их
на эту зону прикладывают теплую грелку. По словам людей, которые
опробовали этот способ, дискомфорт и боль наблюдаются на начальном
этапе проведения процедуры, после чего исчезает. Это объясняется
тем, что соли постепенно выходят из организма, улучшая общее его
состояние.

Крайне важно во время употребления сока редьки исключить из своего рациона:

В идеале, меню в этот период должно быть вегетарианским, тогда хорошие
результаты появятся очень быстро.

Интересно, что академик Б. В. Болотов советует также употреблять
жмых после того, как сок закончится. Достаточно 1 – 3 ст. л. во
время еды. К этому моменту жмых будет уже закисшим, но принимать
его следует до того времени, пока он не закончится.

Считается, что такая процедура положительно сказывается на тканях
легких и сердечно-сосудистой системе.

Чистка дыней

К данной процедуре следует хорошо подготовиться. Для этого за 14
дней до нее нужно отказаться от:

  • алкоголя, лекарственных препаратов, фаст-фуда, так как они отравляют
    организм;
  • копченостей;
  • мяса и мясных продуктов, а также рыбы, яиц, молочных продуктов,
    хлебобулочных и макаронных изделий. Иными словами, следует придерживаться
    вегетарианского рациона и употреблять преимущественно сырые или
    отварные овощи.

Кроме того, в этот период подойдут гречка, рис, картофель, горячий
зеленый чай с лимоном, так как последний очищает и печень, и поджелудочную.
Выпивать его нужно достаточно много (не менее 6 стаканов в день).

Курс лечения – 14 дней. Основной продукт лечения
– темно-зеленая дыня. От других она отличается продолговатой формой.
Едят ее с 07.00 до 22.00 в любых количествах, главное, регулярно.
Например, за 5 – 6 приемов. Из напитков разрешен зеленый чай.
Пить его можно также в любом количестве. После 22.00 есть или
пить запрещено.

По истечению 14 дней на привычное питание следует переходить постепенно,
в течение 3 дней. Для этого:

  1. 1 В первый день едят 2 маленьких ломтика сухого
    белого хлеба с теплым чаем, в обед – полстакана риса, сваренного
    на воде, на ужин – 2 сухарика с чаем. В течение дня разрешается
    пить виноградный сок из темных сортов ягод – около 1 л.
  2. 2 На второй день на ужин добавляют отварные овощи.
  3. 3 На третий день овощи едят уже в обед, добавляя
    также небольшой кусочек отварной курицы. Завтрак и ужин – прежние.

После этого можно постепенно возвращаться к прежнему рациону, главное,
исключать из него алкоголь, копчености, фаст-фуд, не злоупотреблять
мясом и мясными продуктами.


Подытоживая вышесказанное, стоит отметить, что любой из этих способов
позволяет получить хорошие результаты только в случае выполнения
всех правил его проведения, а также общих рекомендаций по чистке
печени. Во избежание неприятностей перед их применением стоит обязательно
посетить специалиста, в том числе и для того, чтобы исключить наличие
аллергии на любой из компонентов целебных отваров, напитков, настоев.

Рейтинг:

10/10

Голосов:
1

Статьи о чистке других органов:

Еда для чистки печени

Печень – один из наиболее важных органов тела человека, который
играет главнейшую роль – отвечает за переваривание пищи и очистку
крови. Более того, она способствует выведению токсинов из организма,
поэтому остро нуждается в регулярной детоксикации. Медицине, в том
числе и народной, известно много действенных способов ее очистки,
между тем легче всего ее реализовать посредством введения особых
продуктов в свой рацион. Имея в своем составе определенные вещества,
они с легкостью справляются с возложенными на них функциями. И,
самое интересное, почти всегда находятся на нашей кухне.

Как понять, что орган нуждается в очистке

Переедание, обилие жирной и жареной пищи в рационе, злоупотребление
алкоголем, прием различных лекарственных препаратов, а также постоянные
стрессы и даже переизбыток железа, негативно влияют не только на
состояние здоровья человека, но и на его печень(1). А ведь она
отвечает за важнейшие процессы, которые протекают в организме. Помимо
очистки крови, она обеспечивает синтез белка, который является своеобразным
строительным элементом для тела, а также других биохимических веществ,
способствующих пищеварению. Кроме того, она вырабатывает желчь,
принимающую участие в усвоении жирорастворимых витаминов (витамины А, К).

Следовательно, симптомы, которые будут указывать на необходимость
очистки печени, связаны в, первую очередь, непосредственно с работой
пищеварительной системы. К ним относятся:

  • повышенное
    газообразование, вздутие и расстройство желудка после приема
    пищи;
  • нерегулярный стул;
  • выпирающий живот;
  • неприятный запах изо рта;
  • снижение иммунитета и частые инфекционные заболевания;
  • кожные проблемы: сухость, зуд,
    псориаз,
    экзема,
    сыпь или акне;
  • темные круги под глазами;
  • боль в правом боку;
  • хроническая усталость.

Раз и навсегда избавиться от них помогает регулярная чистка печени.
Главное, перед ее выполнением проконсультироваться с врачом и исключить
противопоказания к процедуре. Длительное игнорирование всех этим
симптомов лишь усугубляет ситуацию и повышает риск развития онкологии(2).

Какие вещества способствуют очистке

Выбор в пользу тех или иных продуктов для очистки печени сделан
не случайно. Они содержат в себе определенные полезные вещества,
которые оказывают благотворное влияние на состояние этого органа.
В их числе:

  1. 1 Селен.
    Еще несколько лет назад он считался сильнейшим ядом для организма,
    сегодня же его называют настоящим защитником сердца. Это антиоксидант,
    который предупреждает развитие рака, артрита и заболеваний печени,
    отвечая за регенерацию ее тканей.
  2. 2 Витамин
    Е. Еще одно вещество, обладающее антиоксидантными свойствами
    и, по совместительству, помогающее бороться с жировой дисфункцией
    печени – болезнью, при которой в ее клетках накапливается излишнее
    количество жира. Причем это не пустые слова, а результаты проведенных
    исследований. Они были опубликованы в издании «New England
    Journal of Medicine
    ». В исследовании принимало участие 247
    человек, которых предварительно разделили на 3 группы. Первой
    давали большие дозы витамина Е, второй – лекарство от сахарного
    диабета, а третьей – просто плацебо. В итоге, благодаря витамину
    Е, улучшения наступили в 43% случаев, благодаря плацебо – в 19%.
    Использование препарата от сахарного диабета практически не имело
    успеха(3).
  3. 3 Аргинин.
    Заменимая аминокислота, которая часто используется для лечения
    сердечных недугов. В круг ее обязанностей входит и укрепление
    иммунитета, и нормализация гормонального фона, и очистка печени.
    Проведенные исследования показали, что аргинин уменьшает количество
    жировых клеток, а также нейтрализует аммиак и другие токсины,
    поражающие орган(4).
  4. 4 Хлорофилл.
    Вещество способствует выведению токсинов из организма и естественной
    очистке печени.
  5. 5 Витамин
    В2. Ускоряет процесс регенерации клеток, защищает их от вредных
    веществ, в том числе при употреблении алкоголя или различных лекарственных
    препаратов.
  6. 6 Бета-каротин. Принимает участие в процессе синтеза
    и депонирования гликогена. Его дефицит негативно влияет на желчеотделение
    и усвоение витаминов Е, А, D.
  7. 7 Витамин
    С. Укрепляет иммунитет и стенки сосудов, а также эффективно
    борется с токсинами. Дефицит этого вещества, в первую очередь,
    влияет на обменные процессы, тем самым, делая клетки печени максимально
    уязвимыми.
  8. 8 Магний.
    Он улучшает работу пищеварительной системы, а также снимает спазмы
    гладкой мускулатуры печени и желчного пузыря, облегчает состояние
    при проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Легче всего получать все эти вещества из продуктов питания. Таким
образом они лучше усваиваются и успешно избавляют человека от симптомов
интоксикации.

Топ-13 продуктов для очистки печени

Чеснок. Всего один зубчик чеснока позволяет активировать процесс
выработки ферментов, которые способствуют очищению организма от
токсинов. К тому же, в нем содержатся аллицин и селен, запускающие
процессы регенерации клеток этого органа.

Грейпфрут.
Это кладезь витамина С и антиоксидантов,
которые приводят к усиленной выработке ферментов, позволяющих запустить
процесс детоксикации.

Свекла.
Это источник бета-каротина, который нормализует работу печени и
налаживает желчеотделение. Похожими функциями обладает и морковь,
поэтому ее также можно смело включать в свой рацион.

Зеленый
чай. Ученые в шутку называют его излюбленным напитком печени
за высокое содержание антиоксидантов. Благодаря им, он снимает усталость,
очищает кишечник, придает человеку бодрости и сил. К тому же, в
нем есть катехины, улучшающие обмен веществ, и витамин Р (в одной
чашке чая содержится его суточная доза), предотвращающий развитие
воспалительных процессов и онкологии. Также зеленый чай очищает
организм от токсинов, поэтому его советуют употреблять в качестве
вспомогательного средства при лечении гепатита.
Между тем, злоупотреблять им нельзя, в противном случае проблем
с сердцем не избежать.

Зелень
– руккола,
шпинат, зеленые
листовые овощи. Это кладезь флорофилла, который очищает кровь от
токсинов, тем самым защищая печень. Также он благотворно влияет
на выработку и отток желчи.

Авокадо. Огромное количество полезных веществ – это не единственная
заслуга этого плода. Помимо прочего, он способствует выработке глутатиона,
вещества с антиоксидантными свойствами, помогающего осуществить
детоксикацию естественным путем.

Яблоки. В них содержится пектин, который очищает кишечник, тем
самым, облегчая работу печени.

Оливковое
масло. Предпочтение стоит отдавать тому, которое было произведено
путем холодного отжима. В нем содержится витамин Е, а также полезные
жиры, которые способствуют выведению токсинов из организма, тем
самым забирая часть работы печени на себя. Помимо оливкового, подойдут
и другие растительные масла, например, кукурузное или льняное.

Цитрусовые. Являясь источником витамина С, они не только эффективно
борются с токсинами, но также минимизируют негативное влияние свободных
радикалов на клетки органов.

Грецкие
орехи. В них содержится аргинин, нейтрализующий токсины, а также
жирные кислоты омега-3,
которые нормализуют работу печени.

Цветная
капуста. Это источник витамина С, который к тому же, ускоряет процесс
выработки ферментов, необходимых для переваривания пищи, и выводит
токсины из организма, чем значительно снижает риск развития рака.
Кроме нее, подойдет также белокочанная капуста и брокколи.

Куркума. Введите ее в свой рацион, и ваша печень скажет вам «Спасибо»,
во всяком случае, в этом уверены ученые. Куркума выводит токсины
из организма, благодаря наличию куркумина в своем составе, а также
помогает очистить печень после длительного курса приема лекарств.
Замечено также, что регулярное употребление этой специи запускает
процесс регенерации клеток. Исследования, проведенные в институте
Мэриленд, показали, что куркумин также стимулирует выработку желчи.
Интересно, что китайская медицина активно использует его не только
для лечения болезней печени, но также для лечения болезней пищеварительного
тракта(5).

Коричневый рис. Он ускоряет метаболизм и положительно влияет на
работу органа, снижая плотность печеночной ткани. Подобными свойствами
обладают и другие цельнозерновые продукты – каши, хлеб, макаронные
изделия(6).

Другие способы очищения печени

Помимо введения в свой рацион целебных продуктов, которые помогают
произвести детоксикацию естественным образом, необходимо также пересмотреть
свои жизненные принципы и привычки. Иными словами:

  • перейти на здоровую и полезную еду, избегая жирного и жареного,
    так как это ухудшает работу печени;
  • отказаться от употребления алкоголя;
  • заняться спортом – это ускоряет
    метаболизм и положительно влияет на весь организм в целом,
    правда, не всегда. Плотные завтраки, непосредственно перед физическими
    нагрузками, перегружают пищеварительный тракт, оказывая лишнюю
    нагрузку на печень и нарушая процесс оттока крови в ней. В итоге,
    защемляются болевые рецепторы, о чем человек узнает уже через
    несколько минут, замечая сильную боль в боку. К тому же, редкие,
    но интенсивные нагрузки, провоцируют появление жировых клеток
    в печени и лишь усугубляют ситуацию. А в сочетании с низкокалорийной
    диетой высокие нагрузки способствуют накоплению в организме трудновыводимых
    веществ;
  • повышать
    иммунитет, дабы минимизировать количество лекарств, поступающих
    в организм во время болезней(7).

Очистка печени – это длительный и сложный процесс. Подойдите к нему
ответственно, предварительно посетив врача, и совсем скоро вы ощутите
все его преимущества на себе!

Перепечатка материалов

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

Правила безопасности

Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!

Рейтинг:

10/10

Голосов:
3

Статьи о чистке других органов:

Чистка печени народными методами в домашних условиях

Каждый день печень пропускает сквозь себя до 2000 литров крови. Она очищает организм от токсических веществ, выступая в качестве своеобразного фильтра. Периодическая чистка печени необходима для предотвращения патологических процессов. Зашлакованность рано или поздно приводит к серьезным заболеваниям.

Содержание статьи:

Когда печени требуется восстановление

Очищение печени необходимо проводить не реже 1 раза в год в качестве профилактики. При сильной зашлакованности организм сигнализирует о проблеме с помощью характерных симптомов. Важно вовремя обратить на них внимание и принять соответствующие меры. О необходимости очистки печени говорят следующие признаки:

  • частые головокружения и головные боли;
  • горечь в ротовой полости после пробуждения;
  • немотивированная агрессия;
  • потеря аппетита;
  • бледность кожных покровов;
  • изменение работы кишечника;
  • проблемы со сном;
  • появление пигментных пятен на коже и псориаз;
  • тяжесть в правом подреберье;
  • изжога;
  • тошнота.

Печень необходимо очищать и после лечения препаратами, оказывающими влияние на её состояние. Длительный прием некоторых лекарств способствует накоплению токсинов в организме, но выраженной симптоматикой этот процесс не отличается.

Важно знать! После проведения терапии следует сдать биохимический анализ крови и, если показатели АЛТ и АСТ превышают нормы, производится очищение органа.

Что такое тюбаж

Тюбаж – это процедура мягкой чистки печеночных и желчных протоков от застойной жидкости. Она проводится для того, чтобы активировать сократительную способность органов. Узнать, как почистить печень в домашних условиях можно и без профильного образования. Действенность метода терапии обусловлена тепловым воздействием на орган с помощью грелки. Перед процедурой внутрь принимается раствор, способствующий вымыванию желчи из поджелудочного пузыря и печени вместе со шлаками, паразитами и токсинами.

Зондированный

Традиционный зондированный способ очистки печени проводят в стационаре. Процедуру делают в первой половине дня, на пустой желудок. Пациент располагается на стул со спинкой, на область груди кладется полотенце, в руках размещается лоток для сбора слюны.

Стерильный зонд тщательно обрабатывается антисептическим раствором, после чего пациенту следует его проглотить. Когда зонд достигнет нужной отметки, в организм вводится раствор сернокислой магнезии температурой в районе 40 °C. Она способствует перемещению желчи из двенадцатиперстной кишки в другие органы.

Слепой

Чистка печени в домашних условиях осуществляется методом слепого тюбажа. Этот способ считается более щадящим, поскольку он приводит к избавлению от желчи естественным путем, во время дефекации. Рецепт для проведения процедуры подбирается индивидуально, с учетом состояния внутренних органов на текущий момент. Как чистить печень с помощью слепого дюбажа должен знать каждый, кто страдает зашлакованностью. Результатом лечения становится обезвреживание организма от токсинов и очищение протоков лимфоузлов.

Показания и противопоказания к проведению процедуры

Несмотря на то, что очистка печени в домашних условиях производится простым способом, необходимо убедиться в возможности проведения терапии и учесть её нюансы. Восстановлением органа занимаются в следующих случаях:

  • курение и длительные запои;
  • токсическое отравление в результате приема сильнодействующих медикаментов;
  • гепатит и желтуха;
  • паразитарные заболевания;
  • нарушение жирового обмена;
  • повышенный уровень холестерина;
  • частое контактирование с токсическими веществами;
  • излишнее употребление жирной пищи;
  • лечение антибиотиками;
  • проведение химиотерапии;
  • инфекционные и вирусные заболевания.

Перед тем, как применять различные средства для тюбажа, рекомендуется убедиться в возможности проведения процедуры. Требуется отказаться от очищения в следующих случаях:

  • менструация;
  • желчекаменная болезнь;
  • период вынашивания ребенка;
  • острые заболевания ЖКТ;
  • сахарный диабет;
  • ослабленное состояние организма;
  • обострение заболеваний инфекционного происхождения.

Совет! Как почистить печень от шлаков и токсинов без вреда для здоровья, подскажет медицинский специалист. Он даст точные рекомендации, исходя из индивидуальных особенностей состояния печени.

Восстановление функционирования органа в домашних условиях производится только после предварительного обследования. При обнаружении крупных камней в области желчного пузыря увеличивается риск осложнений.

Виды домашнего тюбажа

О том, как почистить печень с применением народных методов, сегодня может узнать любой человек. Правила их использования находятся в свободном доступе, но это не значит, что нужно пренебрегать визитами к врачу.

Медикаментами

Медицина разработала наиболее эффективные методы восстановления клеток печени. Главные из них — препараты. Подбор медикамента осуществляется в индивидуальном порядке. Обычно назначают следующие лекарственные средства:

  1. «Никодин». Курс приема составляет 21 день. Помимо желчегонного действия, препарат отличается противовоспалительным и антибактериальным свойствами.
  2. «Эссенциале форте». Взрослым назначают по 2 капсулы 3 раза в сутки. Необходимый эффект достигается за счет содержания фосфолипидов. Они контролируют процесс отложения жира и выводят желчь.
  3. «Гепарео». Включает в себя масло амаранта, шиповник, расторопшу и кору дикой лиственницы. Средство принимают по 15 капель или 1 капсуле дважды в день.
  4. «Карсил». Выводит из организма токсические вещества и улучшает обменные процессы. Длительность приема составляет 3 месяца.
  5. «Холосас». Выпускается в формате сиропа. Разрешается к приему детям старше 3 лет. Принимается по 1 чайной ложке трижды в сутки.
  6. «Гепабене». Препарат принимается до 4 раз в день по 1 таблетке. Активные компоненты провоцируют синтез белка и восстанавливают клетки печени.
  7. «Овесол». Представляет собой биологически активную добавку. Главный действующий компонент – овес. Препарат предназначен для перорального использования по 1 таблетке на протяжении 20 дней. Благодаря растительному происхождению разрешен при беременности.
  8. «Аллохол». Действие достигается с помощью компонентов растительного происхождения. К ним относят листья крапивы, экстракт чеснока и активированный уголь.

Лечение в условиях стационара нередко осуществляют с помощью капельниц. Они помогают очистить кровь и выводят из организма токсические вещества. Их используют при поражении печени этиловым спиртом. Внутривенным способом вводят растворы «Дисоль», «Мафусол», «Эссенциале».

Сорбитом

Сорбит снимает спазмы и обладает диуретическим действием. Он ослабляет стул, что способствует ускоренному освобождению организма от желчи. В результате очищения печени лекарством улучшается качество кожи и облегчается работа органа.

Магнезией

Лекарство оказывает слабительное воздействие на организм. Её назначают для восстановления печени чаще всего. Алгоритм использования следующий:

  • необходимо растворить ложку порошка в стакане кипяченой воды;
  • примерно за 3 часа до отхода ко сну следует выпить раствор;
  • к правому подреберью прикладывается горячая грелка;
  • примерно через час проявляются позывы к дефекации, в результате которых токсины выводятся из организма.

Минеральной водой

Минеральную воду применяют в качестве самостоятельного средства или в сочетании с сорбитом. Для процедуры подходит вода «Ессентуки» под номером 7 или 4. Перед использованием воду необходимо открыть, чтобы полностью вышел газ. После этого нужно выпить стакан воды и принять горизонтальное положение на 1-2 часа.

Травами

Разобраться с тем, как очистить печень травами, несложно. Пить следует отвар, изготовленный путем запаривания травы или доведения до готовности на водяной бане. Желчегонным свойством обладают:

  • мята;
  • календула;
  • полынь;
  • бессмертник;
  • чистотел.

Лечебными продуктами

Выведению желчи способствуют и обычные продукты питания. К ним относят укроп, чернослив, морковь, ревень, апельсин, сельдерей, лук, виноград, свекла, изюм и желток куриного яйца. Мягким слабительным действием обладают некоторые ягоды. Их можно употреблять свежими или использовать для приготовления киселя. Чистить печень с помощью диеты разрешается не дольше 3 дней.

Чаем

В аптеках представлены чаи и фитосборы, направленные на очищение клеток печени путем выведения желчи из организма. В их состав входят кукурузные рыльца, фенхель, ромашка, корни одуванчика и мята. С недугом также справляется полынный сбор и крушина. Заваривать и принимать чай следует строго по схеме, указанной в инструкции. Такие чаи продают в рассыпном виде и в порционных пакетиках.

Метод Неумывакина

Очищение по методу Неумывакину включает в себя несколько этапов. Предварительно на протяжении 4 дней проводятся подготовительные процедуры. Следует почистить организм клизмой на основе свекольного сока и яблочного уксуса. В этот период необходимо исключить из рациона белковую пищу. Далее осуществляется следующий алгоритм:

  1. Используется 2 таблетки «Аплохола», 100 мл лимонного сока и 150 мл оливкового масла в первой половине дня.
  2. Вечером требуется принять ванну, после чего расположить горячую грелку в область правого подреберья.
  3. С помощью 2-х таблеток «Но-шпы» расширяются сосуды для лучшего оттока желчи. Также рекомендуется есть курагу и изюм.
  4. На заключительном этапе (5 день) делается повторная клизма.

Подготовка и выход из процедуры

Подготовка к процедуре подразумевает предварительное очищение кишечника с помощью клизмы и прогревание организма. Желательно соблюдать диету, принцип которой заключается в отказе от мяса. Разрешается употреблять в пищу фрукты, овощи и каши. Подготавливаться к очистке рекомендуется только после комплексного обследования.

Кроме того, важно правильно вывести организм из нового для него состояния. На следующий день после окончания очищения, необходимо пить свекольный, морковный или яблочный соки. Примерно через полчаса можно съесть кашу. От других продуктов питания следует на время отказаться. Голодание в этот период противопоказано.

Возможные побочные реакции и осложнения

Проведение медикаментозной терапии при наличии серьезных заболеваний может запустить нежелательные процессы. При ЖКБ такой способ лечения противопоказан, поскольку продвижение камней приведет к закупорке желчного пузыря и потребуется хирургическое вмешательство.

Неправильный подбор препарата также может спровоцировать аллергию. Правильный подход к очищению организма позволит избежать дискомфорта в правом боку и предотвратить разрушение органа.

Перед процедурой рекомендуется посетить врача и сдать необходимые анализы. На время лечения требуется отказаться от употребления алкоголя и соблюдать диету. Это поможет быстрее восстановить здоровье.

Эффективная и безопасная чистка печени в домашних условиях

Печень и желчный пузырь

Печень является фильтром, очищающим кровь от токсинов и ядов, не допускающим их в общий кровоток. Орган впитывает в себя все вещества, попадающие в желудок, а затем в кишечник. Это может быть пища, табачный дым, алкоголь, выхлопные газы, тяжелые металлы, неправильное питание и плохая экологическая обстановка. Печень пропускает кровь через себя, обеспечивая защиту организма от вредных веществ. Поэтому в первую очередь страдает этот орган. При наполнении печени вредными веществами плохо усваивается пища, нарушается работа систем выделения и кровоснабжения.

1

Для чего необходима чистка печени?

Печень является важным органом, она пропускает через себя и очищает 2 тысячи литров крови ежедневно. В каждой ее клетке живет по тысяче ферментов, которые перерабатывают яд и поглощают токсины. Затем обезвреженные токсины выходят вместе с желчью в кишечник и выводятся из человека наружу. Этот процесс самоочищения органа нарушается при большом потоке вредных веществ, ферменты просто не успевают справляться с обезвреживанием. А также при загрязненном кишечнике он не может вовремя вывести вещества наружу, и токсины всасываются в кровь обратно. При этих нарушениях эти вещества скапливаются в клетках печени.

Кровь полноценно не очищается, токсины откладываются в тканях. Стенки сосудов накапливают холестерин, из-за этого теряется их эластичность и образуются сердечно-сосудистые патологии. При нарушенном кровотоке страдает голова и конечности, нарушается венозный отток, в организме появляются застои.

Здоровая печень дает правильную работу всему организму, от нее зависит обмен веществ, состав крови, усваивание и переваривание пищи, общее самочувствие, уровень сахара. При загрязненной печени у человека появляются бессилие, депрессия и хроническая усталость.

Перед очищением необходимо выполнить следующие рекомендации:

  • очищение печени проводить после чистки кишечника;
  • отказаться от процедуры при камнях в желчном пузыре, чтобы камушек не сдвинулся и не забил проток;
  • во время чистки не употреблять кофе, какао, шоколад и мясо;
  • не проводить процедуру с помощью растительного масла и лимона, имея заболевания поджелудочной железы и желудочно-кишечного тракта.

Чистка сосудов в домашних условиях с помощью безопасных народных средств

2

Когда лучше проводить процедуру?

Очищение проводится один раз в год, об излишней загрязненности будут свидетельствовать следующие симптомы:

  • головокружения и головные боли;
  • общее недомогание;
  • бледность кожных покровов;
  • изменения настроения;
  • нарушение работы кишечника;
  • бессонница;
  • потеря аппетита;
  • появление пигментных пятен;
  • ощущение горечи во рту.

Противопоказания для чистки:

  • период беременности и лактации;
  • высокая температура;
  • заболевания внутренних органов в остром периоде;
  • хронические заболевания в период обострения;
  • острые инфекционные простудные заболевания;
  • камни в желчном пузыре;
  • сахарный диабет;
  • головные боли, тошнота, понос, слабость;
  • стресс;
  • сильное переутомление.

Чистка начинается с кишечника, в нем больше всего откладывается шлаков и токсинов. Они могут накопиться от неправильного питания или недостатка воды, еда полностью не переваривается и своевременно не выводится. Продукты распада начинают бродить и гнить, в связи с этим нарушается микрофлора кишечника. Остатки еды прилипают к стенкам и образуют большой слой. У человека появляются лишние килограммы, созданные из своих отходов, и он не получает из свежей пищи ценных веществ.

Лечение овсом болезней печени и поджелудочной железы

3

Питание перед очищением

Необходимо на одну неделю перед очищением и восстановлением работы печени исключить из рациона:

  • алкоголь;
  • белый хлеб;
  • жареное и жирное;
  • острое и соленое;
  • сахар;
  • табак.

Нужно употреблять: злаковые, изюм, нежирное мясо или птицу, овощной суп, отвар шиповника, не кислые фрукты и овощи, свежевыжатый сок, сухари.

Приготовлением пищи необходимо заниматься самостоятельно, приобретать необработанные продукты (купить кусок мяса, а не фарш). Самим готовить кисломолочные продукты, исключить маргарин, сахар заменить на мед. Не злоупотреблять вегетарианскими блюдами, увеличить прием жидкости до трех литров в сутки, употреблять только свежие продукты. Это поможет избавиться от тяжести в животе, улучшит внешний вид и избавит от утомляемости.

Существует множество видов чистки печени: по Малахову, Неумывакину и методом Семеновой, можно в домашних условиях провести процедуру целебными травами или сделать тюбаж печени магнезией.

Лечебные свойства расторопши для печени, применение в народной медицине

4

Народные средства

Если сделать настой или отвар из травяных сборов для печени и принимать его в течение недели, то человек станет свежим, жизнерадостным и энергичным. Для этого подходят травы: бессмертник, валериана, душица, корневища аира, календула, кукурузные рыльца, одуванчик, ромашка, перечная мята.

Мягко прогоняют желчь плоды и листья брусники, земляники и черники. Увеличивают текучесть желчи следующие продукты: виноград, горчица, желток яичный, капуста, морковь, оливки, ревень, сельдерей, шпинат. Это самый дешевый способ оздоровить свою печень. Промывание и очищение называется тюбаж, есть несколько вариантов его проведения.

4.1

Тюбаж с оливковым маслом и лимонным соком

Сначала нужно подготовить 30 мл сока лимона, затем разогреть 300 мл оливкового масла. Взять теплую грелку, лечь на правый бок и положить ее под ребра с правой стороны. Выпить три столовые ложки с оливковым маслом и одну ложку сока. Принимать средство каждые 15 минут, пока не закончится масло. Затем следует постараться уснуть.

При правильном проведении тюбажа наутро произойдет легкий слабительный эффект, эта реакция на процедуру является нормальной. Для достижения максимального эффекта после послабления рекомендуется сделать клизму. В течение дня пить настой бессмертника, календулы, шиповника, крапивы. Процедуру можно проводить через десять дней до шести раз.

4.2

Сбор из толокнянки, зверобоя, кукурузных рылец и спорыша

Рецепты:

  1. 1. Взять по одной столовой ложке этих трав и залить двумя литрами кипятка.
  2. 2. Поставить на огонь и кипятить в течение десяти минут, укутать и настоять полчаса.
  3. 3. Принимать по стакану за полчаса до еды в течение месяца, сделать перерыв в три недели и начать пить заново, так проводят три курса без вреда для организма.

Сборы можно сделать по вкусу из других видов трав — это самый простой способ. Чтобы приготовить средство, нужно смешать три вида любых, подходящих для этого трав. Затем взять три чайные ложки сбора, положить их в термос и залить 500 мл кипятка. Настаивается три часа, употребляется по чашке натощак утром и перед сном.

Чистку печени в домашних условиях можно проводить народными средствами из одного вида травы, это мягкий метод очищения. Рецепт:

  1. 1. Заварить ее в кипятке и дать настояться в течение одного часа.
  2. 2. За день нужно выпить один термос для очистки и лечения.
  3. 3. Каждый день можно менять травы и брать новые из списка.
  4. 4. Курс лечения составляет около месяца.

4.3

Другие желчегонные средства

Очистить печень помогает кедровое масло, принимать утром по одной чайной ложке. Аллохол содержит желчные кислоты, активированный уголь, экстракт чеснока и листья крапивы. Принимается по таблетке три раза в день, курс может составлять до четырех недель. Можно повторять его три раза в год.

А также проводят очищение и лечение ксилитом и сорбитом. Они влияют на рецепторы кишечника и ускоряют вывод желчи из желчного пузыря. Курс приема длится до трех месяцев. Эти препараты положительно воздействуют на жировой обмен.

Желчегонные средства имеют противопоказания:

  • желтуха с засоренным желчным протоком;
  • обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • острый гепатит;
  • панкреатит.

4.4

Способ очищения овсом

Овес помогает очистить организм от токсинов, шлаков, песка, камней и солей в суставах. Готовится отвар следующим способом:

  1. 1. Нужно взять стакан овса и его промыть.
  2. 2. Положить в кастрюлю с 4 литрами воды, добавить листья брусники три столовые ложки, березы — две.
  3. 3. Дать настояться одни сутки.
  4. 4. В другую емкость налить стакан воды и положить плоды шиповника.
  5. 5. Довести до кипения и добавить две столовые ложки спорыша, кипятить в течение 15 минут.
  6. 6. Настоять в течение часа и добавить настой овса.
  7. 7. Хранить в холодильнике.

Этим настоем печень хорошо очистится, принимать его нужно перед едой за 30 минут, теплым. Начинать пить следует с 50 мл, второй прием — 100 мл, остальные — 150 мл. Курс лечения — десять дней, повторить можно через три недели. Из рациона рекомендуется убрать мясо и продукты с высоким содержанием жира.

4.5

Свекла

Чтобы провести очищение и лечение свеклой, необходимо приготовить из нее отвар. Для этого нужно взять неочищенную свеклу среднего размера вместе с хвостиком и положить в кастрюлю с литром воды (нужно отметить уровень). Затем добавить два литра воды и оставить кипеть, пока не выкипит до отмеченного уровня.

Горячую свеклу следует натереть на терке и опустить обратно в ту же воду, кипятить 20 минут. Принимается по одному стакану через три часа. После каждого приема нужно полежать с грелкой, положенной на область печени. Вся грязь выйдет с мочой.

4.6

Расторопша

Почистить печень можно народными средствами с применением расторопши. Она лечит этот орган не хуже многих таблеток, содержит антиоксиданты, витамины, микроэлементы и мягко осуществляет чистку. Имеет слабительные свойства, которые способствуют эффективному и быстрому промыванию кишечника.

Рецепт:

  1. 1. Залить 200 мл кипятка одну чайную ложку порошка и дать постоять 20 минут.
  2. 2. Принимается средство перед приемом пищи два раза в день.

4.7

Чай для печени

Эффективным средством для лечения и очищения печени является печеночный чай. В его состав входят следующие травы: бессмертник, девясил, дымянка, календула, крапива, кукурузные рыльца, одуванчик, перечная мята, птичий горец, расторопша, ромашка, тысячелистник, фенхель, череда, чистотел, шиповник. Эти травы оказывают антибактериальное, дезинфицирующее, противовоспалительное, обезболивающее действие, защищают печень и улучшают обмен веществ.

Средство каждый раз нужно принимать свежее, заваривать перед употреблением. Чайную ложку сбора залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Принимать перед едой за полчаса.

Противопоказано употреблять во время беременности и при индивидуальной непереносимости.

4.8

Похожие статьи

Очищение печени в домашних условиях

Очистка печени альтернативными средствами

По сути, очищение печени народными средствами — это все методы, которые проводятся вне стен медицинского учреждения, то есть в домашних условиях. Какие бы методы вы ни выбрали, его смело можно отнести к разряду так называемых «народных», это могут быть детокс яблоки, зелень, растительное масло и кислый сок, даже очистка сорбитом или магнезией в каком-то смысле считается нетрадиционной, т. присутствие врача.Перед проведением чистки печени народными средствами необходимо пройти комплексное обследование, проверить состояние желчного пузыря и печени, во избежание стриктуры, закупорки желчных протоков.

В качестве мягкой и очень эффективной очистки можно посоветовать детоксикацию настоем имбиря, который готовится следующим образом:

  • Состав — тертый свежий корень имбиря — 3 столовые ложки (можно заменить на сухой — 2 столовые ложки).
  • Тертый имбирь залить стаканом кипятка и настоять не более 15 минут.
  • Настой следует процедить и добавить чайную ложку меда, чайную ложку лимонного сока.

Схема приема настоя имбиря:

  • Настой пьют за 15-20 минут до завтрака.
  • 1 день — 10 капель.
  • Все последующие 14 дней нужно добавлять от 2 до 40 капель на 15-й день.
  • Начиная с 16-го дня дозировку последовательно снижают до начальных 10 капель.
  • После прохождения курса чистки нужно сделать перерыв не менее 2 недель, затем повторить процедуру.

Очистка печени альтернативными средствами, будь то имбирь, гречка, редька или мед, требует соблюдения диеты — желательно с ограничением белков, молочной пищи. Категорически запрещены алкогольные, жареные, жирные, острые блюда.

Детоксикация с помощью корня имбиря считается одной из самых эффективных, кроме восстановления клеток печени улучшается пищеварительная функция, заживает сосудистая система, улучшается работа сердца и мозга.

Очищение печени для Малахова

Среди целителей и сторонников здорового образа жизни пальму первенства по популярности явно держит Геннадий Малахов, он издает книги с рецептами и рекомендациями, выступает на телевидении, проводит семинары и лекции. Многие врачи довольно скептически относятся к его советам, считая их в лучшем случае бесполезными, а иногда и опасными. Однако мнение официальной медицины не умаляет интереса к рекомендациям целителя, многие его методы действительно эффективны, помогают восстановить здоровье.

Очистка печени по Малахову предполагает предварительное обследование организма, необходимо сделать УЗИ печени, желчного пузыря и проверить состояние желудочно-кишечного тракта, чтобы избежать осложнений в виде закупорки желчных протоков. , обострение панкреатита, механическая желтуха.

Вариант I

  • Автор советует проводить детоксикацию строго за 12-13 дней до полнолуния, поэтому приверженцам методик Малахова стоит вооружиться лунным календарем.
  • В день чистки печень нужно прогреть 7-9 часов грелкой.
  • Вечером за 2 часа до сна нужно выпить 150-200 миллилитров растительного масла, предварительно подогретого, запивая его лимонным соком (50-75 мл).
  • После того, как в течение часа выпили масло и лимонный сок, необходимо выполнить дыхательную гимнастику: встать с постели, зажать нос слева и начать делать глубокие вдохи (диафрагмой). Автор советует положить на кончик языка немного молотого черного перца, чтобы стимулировать кровоток.
  • Дышать правой ноздрей необходимо не менее 15 минут, с перерывами на отдых (10-15 минут). Отдых предполагает горизонтальное положение, а на область печени нужно поставить магнит. Такие действия должны длиться 1,5-2 часа, после чего можно ложиться спать.
  • По словам Малахова, глубокое дыхание, черный перец, магнит ускоряют выведение токсинов из организма, если все сделать правильно, то чистка начнется посреди ночи.
  • Утром можно пить яблочный, свекольный или морковный сок, в течение дня есть диетические блюда.

Такое очищение печени по Малахову довольно трудоемко, так как кроме множества ингредиентов и атрибутов (магнита) для чистки вряд ли человек заснет, но предприимчивый автор методики предлагает другой метод.

Вариант II, совмещающий голодание, физические нагрузки и посещение бани

  • Ежедневно в течение месяца нужно бегать по 30-40 минут в любое удобное время суток.
  • Ежедневно нужно выпивать 2 стакана сока на выбор (можно чередовать) — яблочный, морковный, свекольный, огуречный.
  • Еженедельно нужно посещать баню, париться час, заканчивая отоплением холодной водой, душем.
  • Кроме того, Малахов предлагает более активную схему: первый день сок и бег, второй день — ванна и 2 стакана сока после, потом все чередуется.

Еще раз обращаем внимание на то, что такие методы предназначены для относительно здоровых людей, всем тем, у кого есть хронические заболевания пищеварительного тракта, желчевыводящей системы, следует воспользоваться более щадящими и безопасными способами.

Очищение печени по Морицу

С целителем Малаховым иностранный натуропат Андреас Мориц соревнуется в смысле популярности, предлагая более щадящий, быстрый и простой способ детоксикации. Приему посвящена целая книга, в которой описаны все негативные последствия зашлаковывания организма, а также изложен план действий по его нейтрализации.

Очищение печени по Морицу длится около недели и включает три этапа:

  1. Подготовка.В течение шести дней необходимо выпить литр яблочного сока, небольшими глотками, лучше всего через трубочку. Из меню исключены все молочные, жареные, острые блюда, продукты, содержащие консерванты, красители. Пища должна состоять из продуктов, богатых клетчаткой, особенно из чернослива, который помогает расслабить кишечник. Пища должна быть теплой, свежеприготовленной. Кроме того, весь период орагниса очищают клизмами. Желательно не употреблять лекарства и даже витамины.
  2. Очищение начинается на шестой день, во время которого показана строгая диета — овсяные хлопья на воде, отварные овощи (не более 300 г), печеное яблоко.По прошествии 13-14 часов необходимо прекратить прием пищи, но увеличить количество употребляемой жидкости в виде очищенной воды. В 18 часов готовится раствор магнезии (4 столовые ложки на 3 стакана теплой воды). Одну четверть жидкости нужно выпить сразу, через 2 часа выпить следующую порцию и сделать клизму. Затем в 21.30-21.45 необходимо принять смесь из полстакана очищенного растительного масла (лучше оливкового) и 150-160 мл сока лимона или грейпфрута. Смесь лучше отстаивать и сразу, небольшими глотками.После этого лягте на правый бок, подтяните колени к животу и попробуйте заснуть.
  3. Выведение шлаков должно происходить утром. В 6.00-630 нужно выпить еще четверть раствора магнезии, а через два часа — последнюю порцию. Еще через два часа необходимо закрепить результат стаканом яблочного сока, всегда свежевыжатого.

Очищение печени по Морицу можно проводить раз в полгода, конечно, если к этому нет противопоказаний.Несмотря на то, что этот метод считается относительно безопасным, во избежание возможных обострений хронических заболеваний необходимо предварительно обследовать состояние желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта.

Очищение печени по Семеновой

Методы Надежды Алексеевны Семеновой, в отличие от ее коллег-натуропатов, вызывают большее доверие у врачей, видимо, из-за многочисленных регалий автора. Семенова — кандидат биологических наук, признанный и уважаемый специалист в области естественных наук (действительный член Российской Академии).Очищение печени по Семеновой предполагает довольно длительную подготовку организма к процедуре, кроме того, автор настаивает на предварительном осмотре, что уже является показателем серьезного и ответственного подхода.

Перед детоксикацией печени и желчного пузыря необходимо очистить кишечник, это делается в течение месяца, через неделю, то есть дважды.

На самом деле очищение печени подразумевает присутствие яблок, лимонного сока (200 мл) и оливкового масла (200 мл).Процедуру лучше проводить в выходные дни, например, с пятницы по воскресенье (3 дня), в эти дни питание должно быть дробным и вегетарианским.

  1. Утром в первый день нужно сделать очистительную клизму (простая теплая вода). В течение всего дня употребляется только свежевыжатый яблочный сок в неограниченном количестве.
  2. Второй и третий день аналогичны первому, то есть утром — клизма и яблочный сок.
  3. На третьи сутки в 19.00 нужно прогреть печень — полежать с грелкой на правый бок.Каждые 15 минут следует пить лимонную смесь — лимонный сок (3 столовые ложки) и оливковое масло (3 столовые ложки). Все это время, пока пьется лечебная смесь, грелка должна быть теплой, ее можно оставить на ночь, пока она полностью не остынет.
  4. После того, как выпит лимонный сок и растительное масло, нужно полежать 1,5-2 часа, затем можно заснуть (21.30-22.00).

Как правило, выведение камней начинается рано утром через 3-4 часа, если утреннее изгнание не происходит, нужно помочь кишечной клизмой.Завтрак должен быть легким, в течение недели после детоксикации показано диетическое питание, лучше всего — вегетарианское. Следующее очищение печени по Семеновой может быть проведено через 2-4 недели в зависимости от интенсивности выделения шлаков. Затем с целью профилактики эту процедуру следует повторять ежегодно.

Очищение печени по лунному календарю

Как выбрать наиболее благоприятный период для детоксикации организма, в том числе печени?

Многие авторы, предлагающие оздоровительные методики, рекомендуют процедуры детоксикации по биоритмам и лунным дням.

Очищение печени по лунному календарю — это выбор наиболее благоприятного периода, в течение которого организм естественным образом настроен на вывод шлаков, шлаков, поэтому чистка будет эффективной.

В зависимости от личных предпочтений и системы убеждений целителям рекомендуется планировать очищение в разное время. Сказать, какая рекомендация верна, а какая нет, невозможно, очевидно, нужно прислушиваться к собственной интуиции.

Традиционный сезон детоксикации — осень, хотя многие люди эффективно очищают печень зимой, весной — летом.Аргументы в пользу осени следующие: организм насытился витаминами, иммунная система укрепилась и смогла справиться с возможными осложнениями, которые могут возникнуть во время очищения.

Малахов убежден, что печень и желчные протоки готовы к детоксикации перед полнолунием, между 10 и 14 днями лунного календаря

Его коллега Н.А. Семенова приурочила чистку к периодам поста по православному календарю.

Кроме того, детоксикация по убеждениям профессиональных астрологов должна соответствовать положению Луны в определенных знаках Зодиака.Очищение желчного пузыря, протоков печени предполагается в период, когда Луна находится в Раке или Козероге, кишечник полезно очищать в период Луны в знаке Рыб.

Очищение печени по лунному календарю — это, скорее, правило для тех, кто увлекается астрологией и верит во взаимодействие планет с состоянием организма, тем, кто придерживается более прагматичных взглядов, проводят детоксикацию в любое удобное время для них.

Очищение печени травами

Фитотерапия пользуется заслуженной популярностью, ведь лечение растениями, очищение печени травами считается эффективным и безопасным методом.Однако не все знают, что травяные сборы, отвары трав — это тот самый препарат, который может вызвать осложнения и спровоцировать обострение основного заболевания. Действительно, очищение печени травами действует намного мягче, чем очищение растительным маслом, тем не менее перед процедурой стоит оценить состояние желчных протоков с помощью УЗИ и консультации врача. Собственно говоря, фитотерапия очищает кровь, то есть проведение детоксикации печени способствует очищению кровотока, а значит, оздоровлению всего организма.

Наиболее эффективные, активно действующие на желчные протоки и печень травы:

  • Helichrysum arenarium — тмин песчаный, бессмертник, маниока.
  • Taráxacum — одуванчик.
  • Артемизия — полынь.
  • Mentha piperita — мята перечная.
  • Oleum Rosae pinque — шиповник.
  • Chelidónium — чистотел.
  • Urtica — крапива.
  • Plantago major — подорожник.
  • Achillea millefolium — тысячелистник обыкновенный.
  • Stigmata Maydis — кукурузные рыльца.
  • Cichorium — цикорий.

Очищение печени травами преследует одну цель — расширить желчевыводящие пути, активизировать выделение желчи и камней. Эти растения используются как отдельно, так и в составе сложных фитозолей, которые лучше всего приобретать в аптеке уже готовыми.

Очищение печени расторопши

Расторопша пятнистая, расторопша пятнистая или расторопша пятнистая — одно из основных растений, из которых делают гепатопротекторы. Расторопша помогает защитить гепатоциты, восстановить их, может помочь даже при циррозе печени, снимает воспаление при гепатите.Силимарин, являющийся основным действующим веществом растения, не оказывает побочного действия на внутренние органы и весь организм в целом, поэтому лечение расторопшей пятнистой практически не имеет противопоказаний.

Очищение печени чертополохом:

  • Возьмите семена расторопши, измельчите их в кофемолке (можно использовать траву). Чайную ложку сухой расторопши заливают стаканом кипятка, настаивают не более 15 минут, процеживают. Вы можете пить этот чай натощак каждый день в течение трех месяцев.Также можно пить отвар трижды в день за полчаса до еды по полстакана в течение месяца.
  • 2 столовые ложки сухой травы чертополоха залить двумя стаканами кипятка, добавить чайный кораблик сухой мяты и настоять 40 минут. Средство пьют по столовой ложке в течение дня каждые полчаса (или час). Курс длится 2-3 дня, такое очищение печени от расторопши желательно проводить в выходные дни.

Кроме того, расторопша продается в аптеке в виде капсул, которые также эффективны как детоксификатор для печени.Принимать препарат можно до трех недель.

Отвар печени с отваром овса

Отвар овса способен очистить организм от шлаков, нормализовать работу печени и почек, укрепить сосуды.

Обеззараживание печени отваром овса:

  • Овес цельный — 1 стакан, промыть, добавить 2 столовые ложки споры или листьев брусники, столовую ложку березовых почек. Смесь заливают 3 л кипятка, настаивают 24 часа.Через день в другой посуде заварили шиповник — стакан плодов кипятили в 1,5 стакана воды 10 минут, настаивали 45-60 минут. В отвар из шиповника настаивают настой овса и травы, предварительно процеженные. Все разливают по стеклянным банкам и хранят в холоде. Пить овсянку следует до еды за 30 минут в теплом виде по 50 мл, а затем увеличить суточную дозировку до 150 мл (на третий день). Курс длится не более 10 дней, после двухнедельного перерыва его можно повторить еще 3 раза.Такое очищение в профилактических целях полезно применять раз в полгода на фоне вегетарианской диеты.
  • Полстакана неочищенного цельного овса залить 2 литрами холодной воды и оставить на час. Затем доведите до кипения и держите на медленном огне около полутора часов. Полученный продукт необходимо профильтровать и принимать в разогретом виде по 100 грамм перед каждым приемом пищи. Отвар нужно хранить в холоде, но каждый раз немного подогревать. Удобно готовить заранее, вечером небольшими порциями, чтобы средство было максимально свежим.Такое очищение печени отваром овса может длиться до полугода, так как действует очень медленно, щадяще, но без возможных осложнений.

[2]

Сбор для очищения печени

Сбор для очищения печени можно приготовить в домашних условиях, если есть возможность закупить, или заготовить экологически чистое сырье, но проще и безопаснее купить готовый состав в аптеке. При наличии всех необходимых трав сбор готовится несколькими способами:

Состав:

  • Трава толокнянки.
  • Кукурузный шелк.
  • Споры.
  • Зверобой.

Приготовление:

  • Взять по столовой ложке каждой травы, перемешать, залить 2 литрами кипятка и оставить на медленном огне 10 минут. Затем плотно заверните емкость и настаивайте не более 30 минут.

Получение отвара:

  • Курс — месяц.
  • Полстакана в теплом виде за полчаса до завтрака первые две недели.
  • Один стакан перед завтраком (за 30 минут) в течение двух недель подряд.
  • После курса — перерыв 2 недели, в течение которого ежедневно выпивать отвар овса (2 столовые ложки овса прокипятить 15 минут в полулитре кипятка и съесть вместо чая).
  • После перерыва нужно повторить месячный курс приема отвара фитосборы.

Сбор для очищения печени, состав:

  • Кукурузный шелк.
  • Бессмертник песчаный.
  • Шиповник (плоды).
  • Изюм.
  • Лимонный сок.

Приготовление:

Травы — половина столовой ложки, шиповник — столовая ложка, изюм — 100грамм, лимонный сок — столовая ложка. Все заливается кипятком (1, 5 л), кипятится не более 5 минут, настаивается 30-40 минут. Настой нужно процедить и добавить лимонный сок. Настой лучше всего делать накануне очищения, вечером, хранить в холодильнике.

Заявление:

  • В день уборки натощак выпивают полтора стакана отвара в теплом виде.
  • Через час принимают слабительное или ставят клизму.
  • Затем нужно лечь с грелкой на правый бок, укрыться одеялом.
  • Через полчаса должно начаться выведение токсинов, если через час этого не произойдет, надо снова сделать клизму.
  • Лучше целый день голодать, пить разрешено — минеральная вода негазированная, вода с медом, яблочный сок, зеленый чай с сахаром.
  • После очищения в течение недели необходимо придерживаться щадящей диеты.
  • Курс повторять не ранее, чем через полтора-два месяца.

Очищение печени минеральной водой

Очистка желчевыводящих путей и печени минеральной водой — это по сути классический тюбаж, который при условии отсутствия камней больших размеров даже врачи рекомендуют проводить в домашних условиях.

Очищение печени минеральной водой, план действий:

  • Предварительная подготовка. В течение недели, хотя бы трех дней, нужно соблюдать правила диетического питания, есть только вареная, постная, лучше растительная.Хорошо ежедневно пить свежевыжатые соки, много теплой жидкости.
  • Утром в день тюбажа необходимо выпить стакан минеральной воды (Боржоми, Ессентуки) без газа. В минеральной воде для активизации выведения шлаков можно растворить столовую ложку сорбита. Сорбитол заменяют крепким отваром желчегонной травы, например бессмертника (2 столовые ложки на 300 мл кипятка, настаивают 15 минут). Через полчаса снова выпейте стакан минеральной воды и полежите 2 часа с грелкой на правом боку.Рекомендуется продолжить прием воды до вечера, чтобы объем выпитого был не менее 2 литров.
  • В 20.00 следует выпить растительное масло не менее 2 столовых ложек. Масло необходимо подогреть. Если масло вызывает тошноту и рвоту, его можно заменить магнезией, сорбитолом — развести 2 столовые ложки в стакане теплой кипяченой воды. И масло, и сорбит пьют небольшими глотками с перерывами в 10-15 минут.
  • Через время должно начаться расслабление стула, ноющие боли в правом подреберье говорят о сильном зашлаковывании и недостаточной предварительной очистке кишечника.Решить эту проблему можно с помощью дополнительной клизмы. На протяжении всей уборки нужно прогревать печень.
  • Утром следующего дня нужно выпить стакан яблочного сока и целый день есть вареные овощи, салат, овсянку.
  • Очищение печени минеральной водой можно повторить через 2 дня и продолжить процедуру еще 3 раза.

С профилактической целью тюбаж проводят ежеквартально, конечно, после консультации с врачом.Излишнее усердие в этом вопросе неуместно, если желчные протоки свободны от камней, чистка не только не принесет пользы, но и может навредить.

Как почистить печень в домашних условиях без вреда для организма

Очищение печени в домашних условиях

Печень — важный орган, выполняющий множество различных функций. Расстройство его работы отрицательно сказывается на всем организме, поэтому многих интересует, как почистить печень в домашних условиях.

Тревожные симптомы

Подозреваемые сбои в работе организма — тянущая боль в правом подреберье.Застой желчи приводит к следующим патологическим состояниям:

  • проблемы с сосудами;
  • эндокринных заболеваний;
  • заболеваний мочеполовой системы;
  • тошнота;
  • боль под правым ребром
  • изжога;
  • симптомов боли в коленях, пояснице, бедрах;
  • побледнение кожи;
  • пигментация кожи, прыщи;
  • частое головокружение;
  • ухудшение координации движений;
  • склонность к запорам;
  • чувство горечи во рту;
  • длительных головных болей.

Печень — единственный орган, способный лечить себя. Чтобы предотвратить негативные симптомы и избежать осложнений, следует регулярно проводить плановую уборку. Как очистить печень народными средствами, подскажет лечащий врач, но вы также можете воспользоваться советами, приведенными ниже.

Зачем нужна чистка

При недостаточном кровоснабжении и под воздействием продуктов распада, инфекций и других факторов в тканях печени происходят необратимые изменения, при которых клетки подвергаются дегенерации (в данном случае возникает стеатоз) или отмирают, замещаясь соединительной тканью, что приводит к циррозу печени.

Организм выводит огромное количество попадающих в организм токсинов, которые могут накапливаться в тканях. К факторам, негативно влияющим на организм, относятся:

  • употребление некоторых лекарственных препаратов;
  • систематическое употребление спиртных напитков;
  • злоупотребление жирной пищей;
  • частое употребление нездоровой пищи, в состав которой входят красители, консерванты, стабилизаторы;
  • Курение.

Кроме того, отрицательно влияют на его работоспособность:

  • тяжелый физический труд;
  • глистная инфекция;
  • инфекционных болезней, вирусов, бактерий;
  • вдыхание токсичных веществ;
  • другая депеченодная болезнь.

Особенно страдают клетки печени при сочетании нескольких неблагоприятных факторов, например, если человек ведет нездоровый образ жизни, злоупотребляет алкоголем, некачественно питается, часто болеет. Именно поэтому очищение печени в домашних условиях рекомендуется проводить регулярно, чтобы не допустить потери ее функциональности.

Меры предосторожности

Восстановить печень в домашних условиях можно только после полного очищения кишечника. Во время процедуры запрещено употребление мясных продуктов, сладостей, кофеина.Полезны для организма молочные продукты. При воспалительных процессах поджелудочной железы разрешено употребление рыбы, нежирного мяса, творога.

Во время чистки следует соблюдать осторожность, если в желчном пузыре есть камни: есть возможность изменить их расположение и вызвать закупорку протока. В этой ситуации не избежать хирургического вмешательства.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта и холецистите не рекомендуется очищать печень соком лимона.

Применять очистительные процедуры противопоказано:

  • больных сахарным диабетом;
  • желчных камней;
  • при вынашивании ребенка;
  • в период менструации;
  • с общей слабостью тела при головной боли, повышенной температуре;
  • при простудных и инфекционных заболеваниях.

Оценить состояние организма и выбрать, чем в очищении может помочь врач. Эффективная очистка и лечение печени предполагает использование медикаментов, специальных диет и народных методов.

Лекарства

Необходимые приготовления для очистки назначены техником для каждого отдельного пациента. Чаще всего используются желчегонные препараты, освобождающие организм от токсичных веществ и выводящие токсины. Из наиболее эффективных можно выделить:

  • «Карсил».В состав препарата входит расторопша пятнистая, вещество силимарин, применяется в комплексном лечении. Средство не только восстанавливает клетки печени и желчного пузыря, но и усиливает жировой обмен, стимулирует синтез фосфолипидов, выводит токсины. Лекарство принимают по 1 таблетке 3 раза в день, но в некоторых случаях может быть назначена повышенная доза до 12 таблеток. Продолжительность терапии — не менее 90 дней.
  • «Аллохол». В состав препарата входят чеснок, крапива, активированный уголь, желчные кислоты. Препарат стимулирует выработку желчи, улучшает секрецию пищеварительных соков, стимулирует перистальтику тонкой кишки.Продолжительность уборки — около 1 месяца, несколько раз в год. Допустимая доза определяется врачом.
  • «Никодин» успешно устраняет бактерии, воспалительные процессы, обладает желчегонными свойствами. Применяют курсом 2-3 недели.
  • «Сульфат магния» чаще всего применяется при лечении холецистита, при непроходимости желчных протоков. Обладает желчегонным действием, снимает воспаление. Оптимальная дозировка и продолжительность очистки варьируются от случая к случаю и устанавливаются специалистом.
  • «Лив-52» относится к средствам комбинированного воздействия. В состав входят тысячелистник, паслен и другие растения. Препарат назначают при различных заболеваниях печени для улучшения пищеварения и восстановления аппетита.
  • «НЕРА-Мерц» назначают при почечной недостаточности. В состав входит аминокислота орнитин, необходимая для обновления клеток.

Перед курсом лечения стоит очистить кишечник. Это сделает уборку более эффективной.

Эти средства не применяются при следующих заболеваниях: патология кишечника в острой форме, обострение панкреатита, острый гепатит, желтуха, спровоцированная застоем желчи.

Удаление камней

Принесите камни в помощь препаратам «Хенофальк», «Урсосан». Средством можно растворить холестериновые камни, образовавшиеся в протоках печени и желчном пузыре. Кроме того, лекарства, снижающие холестерин, повышают концентрацию желчных кислот. Эти препараты подходят пациентам с холестериновыми камнями небольшого размера.

Противопоказания к применению:

  • язвенные поражения внутренних систем;
  • патология поджелудочной железы;
  • болезней органов пищеварения;
  • высокая концентрация кальция в камнях;
  • гепатит, цирроз печени;
  • наличие колик;
  • холангит.

Курс лечения примерно 3 месяца.

Перед применением лекарства необходимо проконсультироваться со специалистом, который поможет определить тип камней: камни могут быть билирубинатными или смешанными. В этом случае средства могут не показать свою эффективность.

Диета для очищения печени

Чтобы очистить печень в домашних условиях более эффективно, нужно придерживаться диеты, исключающей жиры и мясные продукты. Очищение организма проводят не чаще 1 раза в год в течение 2-3 дней.

В ежедневный рацион должны входить каши с добавлением фруктов. В период реабилитации следует исключить из рациона сладкую, жирную пищу, специи, соленую, острую пищу, кофеин, а также продукты, содержащие большое количество углеводов. Некоторые продукты способствуют насыщению организма питательными веществами, помогают выводить токсины. В очищении могут помочь продукты:

  • Водоросли. Содержат большое количество полезных веществ, обладают антиоксидантными свойствами, защищают от токсинов.
  • Лук снижает вероятность рака, участвует в подавлении раковых клеток.
  • Яйца снижают нагрузку на внутренние системы.
  • Кунжут содержит вещество сезамин, защищающее от окислительного повреждения.
  • Авокадо помогает выводить токсины, является важным питательным антиоксидантом.
  • Артишок стимулирует выработку желчи и улучшает работу внутренних органов.
  • Фенхель богат витамином С и клетчаткой. Защищает ткань печени от химических веществ.
  • Имбирь применяется для профилактики различных заболеваний организма, эффективно очищает организм от вредных веществ.
  • Фасоль — этот продукт может заменить мясо. Помогает очистить весь организм, содержит белки и питательные вещества, которые легко усваиваются.

Также огромную пользу людям будет иметь применение во время процедур очистки рыбий жир, чеснок, брокколи, цветная капуста, базилик, петрушка.

Народная медицина

Народные рецепты очистки печени сохранили свою актуальность и в наши дни. Многие методы очень эффективны и часто рекомендуются врачами.

Лимонное и оливковое масло

Очистить печень от жира в домашних условиях можно оливковым маслом и лимонным соком.Количество ингредиентов зависит от массы тела. На 1 кг массы тела необходимо 1,5 мл состава. Перед очисткой этим методом не нужно в течение 2-3 часов поесть.

При чистке зубов маслом и лимоном осторожно: при превышении дозы этот метод может вызвать острый панкреатит и желчную колику.

Компоненты принимать 3 раза в день по отдельности в теплом виде: сначала масло, затем сок лимона.

Интервал между приемами 20-25 минут.Эффект можно почувствовать через 2-3 часа, ввиду усиленного выведения жидкого стула: поэтому из организма человека выводится лишний холестерин, расщепляются жиры, улучшается работа кишечника, активируется выработка желчи.

При обильном зашлаковывании допускается повторная очистка через 3-4 дня.

Редис сок или редис

Очистить ткани печени без ущерба для организма поможет редис или редис, измельченные соковыжималкой. Для получения стакана сока требуется около 1 кг редиса.Полученный сок пьют по 1 столовой ложке трижды в день через 1 час после еды, в течение шести недель. Каждые 7 дней дозировку увеличивают до одной чайной ложки. В последнюю неделю лечения принимать по 6 столовых ложек напитка в день.

Очищающие масла

Масло кедра, льна или оливкового масла — самый простой и безопасный метод очищения организма. Любое из масел принимать по 1 столовой ложке натощак в течение 7-14 дней. Очищение маслами клеток печени проводится только по рекомендации специалиста: масло может вызывать аллергические реакции.

Очистка свеклы

Очистить кровь и печень можно свеклой. Процедура проводится 1 раз в год. Свежие клубни овощей промыть, очистить, заварить в 3 л воды и варить до тех пор, пока не выкипит половина жидкости. Вынуть натертую на терке свеклу и опустить на полчаса в воду. Полученный отвар процедить и пить по 1 стакану каждые 3 часа в течение дня.

Овес

Улучшите печень, чтобы помочь овсу. Для этого горсть промытой фасоли залить 1.5 литров воды, кипятить полчаса. Употреблять напиток натощак рекомендуется 1 раз в сутки.

Также используется настой овса: 100 г необработанного овса соединяют с 500 г кипятка, настаивают 12 часов. Принимать утром в течение 10 дней. Состав отлично выводит токсины, улучшает цвет лица, удаляет песок и излишки соли.

Кроме того, овес можно сочетать с другими ингредиентами:

  • клюква 20 г;
  • береза ​​15 г;
  • плодов шиповника 15 г.

Компоненты смешать с 200 г овса, залить водой, довести до кипения, настоять, разогреть. В течение первых трех дней дозировка была доведена с 50 до 150 мл. Это количество композиции принимают на 10 дней. Во время уборки таким способом нужно следить за своим питанием: уменьшить потребление жиров, мясных продуктов. Курс можно повторить через 2-3 недели.

Желчегонные травы

Многие растения входят в состав специальных биологически активных компонентов, благотворно влияющих на организм человека.Лечить печень помогут следующие травы:

  • чистотел;
  • крапива;
  • Helichrysum;
  • псиллиум;
  • мята;
  • тысячелистник;
  • одуванчик;
  • шиповник;
  • цикорий;
  • кукурузный шелк;
  • календула.

Нежный у черники, клубники, клюквы.

Помочь вымыть желчь могут также шпинат, яичный желток, виноград, укроп, оливки, капуста, ревень, морковь, горчица, сельдерей.

Для приготовления отвара необходимо в равных пропорциях смешать две-три зелени (2-3 чайные ложки). Травы залить 500 г кипятка, настоять 2-3 часа, обращаясь к себе, и запивать напиток вместо чая утром, перед едой и на ночь перед сном. Для более мягкого очищения можно использовать один вид травы. Курс очищения — не менее 30 дней. Травы можно использовать как взаимозаменяемые.

Выведение солей

Для лечения печени и очищения внутренних органов тела с помощью меда и изюма.Для этого необходимо натощак съесть 1 столовую ложку изюма. В течение следующих 2 часов избегайте еды и воды. На второй день выпить 1 столовую ложку меда. Эти продукты чередуются в течение 7 дней.

Минеральная вода

Минеральная вода улучшает отхождение и вывод желчи, а также способствует ее быстрому разжижению. Напитки принимают пищу по 100 г 4 раза в день, однако они противопоказаны при следующих патологиях:

  • при желудочно-кишечных заболеваниях в стадии обострения;
  • при заболеваниях почек;
  • во время желчнокаменной болезни.

Для очищения подходит напиток:

  • «Славяновская»;
  • «Смирнофф»;
  • «Ессентуки 17»;
  • «Ессентуки 4».

Внутренние органы алкоголиков подвергаются повышенной нагрузке, при этом токсические вещества откладываются в тканях печени. Очистка минеральной водой подходит для людей, которые долго пребывают в запоях.

Шиповник и сорбитол

Использование сорбита позволяет избавиться от токсинов и вредных веществ, загрязняющих внутреннюю систему.Чаще всего очищение этим методом проводят ближе к вечеру. Следует исключить за 2-3 часа до процедуры любую пищу в течение дня до вегетарианской диеты. Для приготовления состава понадобится 3 столовые ложки ягод и 500 г воды. Шиповник залить кипятком и настоять 12 часов. В полученный настой добавить 3 столовые ложки сорбита и тщательно перемешать. Смесь следует выпить залпом. После использования средства нельзя ничего есть в течение 45 минут.

Лечение — 6 приемов каждые 3 дня.Профилактика, очищающая печень, вы можете принимать один раз в неделю.

Очистка Неумывакина

Профессор Неумывакин предлагает свой способ очистки шлаков в домашних условиях:

  • В первую очередь Неумывакин рекомендует очистить кишечник. Это касается спринцевания яблочным уксусом, свекольным соком. Процедура проводится в течение 4 дней, в течение которых исключается из рациона весь белок. Пациенту следует полностью перейти на вегетарианское питание, ежедневное употребление яблочного сока или кислых яблок.
  • Затем следует перейти к очищению ткани печени. На четвертый день лечения примите две таблетки аллохола, которые стимулируют выработку желчи. В один день нужно двумя способами выпить 150 мл оливкового масла и 100 мл лимонного сока.
  • Вечером того же дня примите горячую ванну. После водной обработки накладывают на правое подреберье грелку и выпивают оставшуюся жидкость.
  • Далее пациенту следует выпить 2 таблетки шпы, которые способствуют расширению сосудов.В течение дня необходимо пить бульон с изюмом и курагой, а также немного меда и лимона.
  • На пятый день утром делают клизму.

Дополнительно профессор дает следующие рекомендации:

  • Эффективно очищает обычный чеснок изнутри. 2 зубчика чеснока мелко нарезать и оставить на 20 минут для поглощения кислорода.
  • Помидоры нельзя есть сырыми: приготовленные овощи могут производить ликопин, обладающий противораковыми свойствами.
  • Для очищения организма можно применить шиповник. Плоды растения растирают в порошок, заливают тремя стаканами воды, настаивают всю ночь. Отвар процеживают и принимают дважды в день — утром и вечером.

Регулярная уборка

Частое очищение печени народными средствами не рекомендуется: это может стать даже опасным. Однако это не означает, что нет способа избежать накопления токсинов в клетках.

Для предотвращения образования шлаков необходимо:

  • ежедневно утром натощак запивать стаканом воды с лимоном;
  • включить в свой рацион листовые зеленые овощи;
  • есть куркуму;
  • включить в свой рацион лук и чеснок;
  • добавить в еду свежие листья одуванчика;
  • периодически использовать экстракт расторопши.

Пройдя лечение печени в домашних условиях, необходимо продолжать придерживаться правильного режима питания, пить минеральную воду, избегать алкоголя. Полезно приучать себя к завтраку кашей с фруктами и ягодами.

Кому нужна уборка

Очищение не проводится людям с заболеваниями печени и желчевыводящей системы.

Регулярная чистка будет полезна пациентам, страдающим следующими заболеваниями:

  • нарушение обмена веществ;
  • лишний вес;
  • почечнокаменная болезнь;
  • подагра;
  • диабет.

Данные патологии могут указывать на наличие желчных камней. Очищение проводится совместно с соблюдением специальной диеты.

Диабет часто сопровождается стеатозом. В этих случаях применение медикаментов.

Для очищения организма нужны пациенты, имеющие генетическую предрасположенность к плохому обмену веществ, желчнокаменной болезни. В процедуре также должны участвовать люди, подвергшиеся какой-либо интоксикации, употребляющие нездоровую пищу, длительно употребляющие алкоголь и другие токсичные вещества.

Что еще можно очистить ткани печени в домашних условиях, подскажет квалифицированный специалист, который разработает программу лечения с учетом возраста пациента и его индивидуальных особенностей.

% PDF-1.5
%
70 0 объект
>
endobj

xref
70 76
0000000016 00000 н.
0000002343 00000 п.
0000002454 00000 н.
0000003014 00000 н.
0000003512 00000 н.
0000003938 00000 н.
0000004578 00000 н.
0000005072 00000 н.
0000005460 00000 н.
0000005496 00000 п.
0000005579 00000 п.
0000005692 00000 п.
0000005803 00000 п.
0000006428 00000 н.
0000006947 00000 н.
0000007042 00000 н.
0000007698 00000 п.
0000008258 00000 н.
0000008348 00000 п.
0000010945 00000 п.
0000015652 00000 п.
0000020201 00000 п.
0000024816 00000 п.
0000029125 00000 п.
0000029263 00000 п.
0000029289 00000 п.
0000029738 00000 п.
0000030232 00000 п.
0000030499 00000 п.
0000030807 00000 п.
0000035272 00000 п.
0000039360 00000 п.
0000043952 00000 п.
0000049777 00000 п.
0000049861 00000 п.
0000055729 00000 п.
0000067296 00000 п.
0000067583 00000 п.
0000067761 00000 п.
0000070410 00000 п.
0000073901 00000 п.
0000079872 00000 п.
0000079942 00000 н.
0000082895 00000 п.
0000085848 00000 п.
0000087064 00000 п.
0000089710 00000 п.
0000092480 00000 п.
0000095250 00000 п.
0000096312 00000 п.
0000099653 00000 п.
0000102425 00000 н.
0000105197 00000 п.
0000106105 00000 п.
0000111621 00000 н.
0000114576 00000 н.
0000117531 00000 н.
0000118801 00000 н.
0000125526 00000 н.
0000126354 00000 н.
0000127182 00000 н.
0000128359 00000 н.
0000131160 00000 н.
0000131988 00000 н.
0000132816 00000 н.
0000133779 00000 п.
0000135795 00000 н.
0000136623 00000 н.
0000137451 00000 н.
0000138213 00000 н.
0000140769 00000 н.
0000143986 00000 н.
0000147203 00000 н.
0000148037 00000 н.
0000152600 00000 н.
0000001816 00000 н.
трейлер
] / Назад 307135 >>
startxref
0
%% EOF

145 0 объект
> поток
hb«ʻa`ʻog`gʻeb @

Как очистить печень

Ваша печень является жизненно важной частью вашей пищеварительной системы.Изучение Как очистить печень может буквально спасти вам жизнь! Печень защищает ваше тело от поглощения лишних токсинов, которые могли бы убить вас, если бы печень не поглощала их и не превращала токсины в безопасные отходы. Когда ваша печень повреждена, она больше не может выполнять свою работу, и некоторые токсины попадают в ваш кровоток. Это сделает ваши глаза и кожу желтоватыми.

Печень — главный очищающий орган вашего тела, и она может быть фатальной, если у вас повреждена печень из-за болезни печени или нездорового образа жизни.К счастью, ваша печень может восстанавливаться, если вы правильно питаете ее и очищаете правильными продуктами, травами и питательными веществами. Ваша печень так много делает для вас; детоксикация, синтез белка и производство биохимических веществ, необходимых для пищеварения. он расположен в верхнем правом квадранте живота, как показано на основном изображении выше.

Преимущества очищения печени

Каковы основные преимущества препарата для очистки печени ? Вам необходимо очистить печень (главный орган вашего организма, очищающий кровь и лимфу), потому что она регулирует накопление гликогена, переваривает жиры (посредством производства желчи), очищает использованные эритроциты.Это то, что защищает вас от токсинов в повседневной жизни. Если бы у вас не было печени, токсины, с которыми вы сталкиваетесь каждый день, быстро опустошили бы вас. Наша печень — это один из мостов между здоровьем и болезнью. Наряду со здоровой иммунной системой это то, что ежедневно избавляет нас от болезней. Он выполняет более 500 функций в вашем теле, поэтому вы хотите, чтобы он оставался здоровым и чистым, насколько это возможно.

Лечение печеночной недостаточности

Что такое Лечение печеночной недостаточности? Экстренные процедуры включают диализ и трансплантацию печени.Эта статья дает вам способ поддерживать вашу печень в чистоте и детоксикации, поэтому, надеюсь, вам не придется сталкиваться ни с одним из этих двух ужасных выборов. Вы можете многое сделать, чтобы упреждающе и превентивно сохранить свою печень в качестве жизненно важного командного игрока в вашем организме. Если ваша печень каким-либо образом повреждена, ваш врач может назвать это дисфункцией или заболеванием печени.

Существует более 100 видов заболеваний печени, и мы выделим здесь самые распространенные. Симптомы заболевания печени могут возникать из-за ослабленной иммунной системы, расстройств пищеварения, нарушения обмена веществ или сахара в крови.Есть несколько общих признаков того, что ваша печень испытывает проблемы и требует внимания. Желтуха (желтый оттенок) может появиться на коже или глазах у человека, имеющего проблемы с печенью или у человека в начале заболевания.

Каковы симптомы болезни печени?

Каковы симптомы болезни печени? Заболевание печени может быть острым (проявляется быстро) или хроническим (медленно ухудшается в течение некоторого времени, но в последнее время ухудшается) Признаки и симптомы заболевания или проблемы печени включают:

  • Желтоватый оттенок кожи и глаз
  • Острая боль в животе и отек
  • Не проходит зуд на коже
  • Темная моча
  • Табурет бледный
  • Стул с кровью или смолой
  • Синдром хронической усталости

Если вы заметили любой из вышеперечисленных симптомов, как можно скорее приступите к естественному очищению печени.Это может помочь вам предотвратить прогрессирование серьезных проблем с печенью, таких как рак печени и даже печеночная недостаточность. Я знаю, что у меня был личный друг, и ему было только за тридцать!

Что вызывает повреждение печени?

Что вызывает повреждение печени? Жирная печень или стеатоз — общий термин, обозначающий избыточное накопление жиров в печени. Жир в печени — это нормально, но если жир составляет более 5-10 процентов, это называется жировой болезнью печени.Эта форма является наиболее легко поддающимся лечению и наименее опасным типом заболевания печени. Это можно исправить с помощью разумной диеты и некоторых специальных трав, поддерживающих печень. Гепатит С является основной причиной заболеваний печени и может привести к фиброзу или рубцовой ткани в печени. Это также может привести к раку печени, если вы не примете меры для быстрого исправления этого состояния.

Сильное рубцевание может привести к циррозу печени, серьезному заболеванию, которое становится смертельным, если вы не проведете детоксикацию, не очистите или не поможете ей быстро восстановиться! Вирусный гепатит является наиболее частой причиной воспаления печени во всем мире, и вам следует принимать сильнодействующие антивирусные препараты, такие как Zeolite-AV, если у вас был диагностирован гепатит, а также чтобы ваша иммунная система оставалась сбалансированной и максимально сильной.Используйте этот список бустеров иммунной системы, чтобы поддерживать свой естественный иммунитет и работать должным образом, чтобы предотвратить инфекции и рак (рак имеет вирусную причину).

Алкогольная болезнь печени

Чрезмерное употребление алкоголя или употребление слишком большого количества крепких напитков (однократно или ежедневно с течением времени) является основной причиной цирроза печени и напрямую приводит к Алкогольной болезни печени , серьезному заболеванию печени, которое может привести к летальному исходу, если ты не действуешь быстро! Главное, что вы можете сделать для предотвращения проблем с печенью в своей жизни, — это ограничить чрезмерное употребление алкоголя.

Затем начните добавлять продукты и травы, которые могут исцелить вашу печень и позволить ей очистить все ваше тело. Начните с выбора здоровой диеты (да, это включает овощи, особенно зеленые листовые, такие как шпинат и капуста), пейте щелочные напитки или воду и много упражняйтесь (рекомендуется ежедневно ходить в течение часа, хотя все, что вы делаете, полезно. Вот несколько простых советов о травах, продуктах питания и добавках, которые помогут вам на пути к отличному здоровью печени.

Сок для очищения печени

Приготовление сока — отличный способ сохранить вашу печень в чистоте и помочь очистить ее, когда вы чувствуете приближение любого из симптомов заболевания печени. Вы можете приготовить собственный сок для очищения печени , добавив несколько действительно полезных трав, фруктов и овощей (в идеале органических) в очищающий печень сок, который можно использовать для защиты печени и даже для ее исцеления.

Купите себе хорошую соковыжималку (блендеры или соковыжималки должны быть мощностью не менее 1000 Вт, потому что они должны быть достаточно сильными, чтобы разрушать жесткие волокна и раскрывать преимущества зелени) и мгновенно приготовить напитки с отличным вкусом и полезными для здоровья.Вот отличный сок для очищения печени, который поможет вам очистить и восстановить печень. Для приготовления примерно 24 унций свежего сока

Пищевые ингредиенты для очищения печени:

  • 2 маленькие головки бок-чой
  • 10 зелени одуванчика (листья и стебли)
  • 1 стебель лимонной травы
  • 1 лимон (очищенный)
  • 1 огурец (удалите кожуру, если он не органический)
  • Кусок имбиря (очищенный), 1 дюйм
  • 1/2 ананаса (без кожуры и верхушки)

Сок для очищения печени Указания:

Промойте и высушите ингредиенты сока.Затем выдавите сок из бок-чой и зелени одуванчика. Затем увеличьте настройку на один уровень, чтобы получить сок из лимона. Наконец, снова увеличьте настройку и выдавите сок из ананаса, имбиря, лемонграсса и огурца.

Просто помните, что, поскольку вы очищаете свою печень, вы будете выводить токсины, которые перерабатывала ваша печень, поэтому в первый день у вас может возникнуть головная боль. Вы можете принять натуральное обезболивающее, если оно вам неудобно, но после этого вам станет намного лучше.Использование его с натуральным цеолитом поможет ему сначала не попасть в ваш кровоток, а просто вывести его, когда у вас будет обычное ежедневное выведение.

Пищевые добавки для здоровья печени

Есть несколько отличных добавок для здоровья печени , о которых вы должны знать. Приготовление сока — это здорово, если у вас есть время и терпение. Вы получаете лучшие лечебные травы для здоровья печени в одной добавке под названием Liver Support Plus (на фото выше.) Он упакован лучшими травами и питательными веществами для регенерации печени в удобных для приема капсулах. Когда вы очищаете свою печень, это проявляется в вашей коже и ваших глазах (они связаны), и ваша кожа внезапно начинает светиться!

Когда ваша печень забита, вы постоянно получаете дрожжевые инфекции, кожную сыпь, прыщи, потому что ваша печень выводит токсины через кожу и глаза. Желтуха, то есть пожелтение кожи и глаз, возникает, когда в печени накапливается желчь, потому что она засорена и нуждается в очистке.Так что делайте это и держите свою печень в чистоте и работайте, чтобы ваше тело оставалось молодым (и без пятен печени), здоровым и сияющим!

Очищение печени Травы

Примите следующие трав для очищения печени по отдельности или в идеале в сочетании, чтобы безопасно вывести, очистить и восстановить вашу печень. Используйте травяную смесь Liver Support Plus (на фото выше) для самых быстрых результатов, потому что в ней есть все травы и минералы, необходимые для полного очищения печени.Для достижения наилучших результатов также запивайте их зеленым соком или дистиллированной водой со столовой ложкой сырого органического яблочного уксуса. Вот лучшие натуральные травы для очищения печени:

Каждый человек должен очищать печень не реже одного раза в год, чтобы предотвратить дрожжевые инфекции и более серьезные состояния, такие как цирроз, болезни печени, рак печени и даже печеночная недостаточность. Чтобы сохранить здоровье и избавиться от болезней, требуется унция профилактики.

Очищение печени в домашних условиях

Проблемы с печенью в определенном возрасте могут возникнуть практически у каждого, особенно если он мало внимания уделяет правильному питанию — предпочитает жирную, слишком острую или острую пищу, а также злоупотребляет алкогольными напитками, газировкой и энергетиками, фастфудом.Чтобы избежать подобных проблем, следует периодически очищать печень. Сделать это можно дома самостоятельно.

Прежде чем приступить к очищению печени, посмотрите на себя в зеркало. Если вы обнаружите, что ваша кожа желтоватого или землистого цвета, язык белый или желтый, а белки глаз желтеют, то ваша печень нуждается в срочной диагностике, а затем, если на том же УЗИ не обнаружены желчные камни, очищение печень.

Зачем нужна первичная диагностика печени и желчевыводящих путей

Если выяснится, что у вас хронический холецистит, панкреатит, желчнокаменная болезнь, то многие классические схемы очищения печени в домашних условиях (например, с использованием больших доз оливкового масла и лимонного сока) ) может вызвать обострение процесса, печеночную колику.И вплоть до экстренной поездки в больницу и хирургического вмешательства.

Изменения в питании для плавного перехода к очищению печени

Прежде всего, я бы порекомендовал обратить внимание на свою диету и увеличить количество продуктов с горьким вкусом в ней, которые, как известно, увеличивают выработку желчи. . Это салат, листовая горчица, руккола, кресс-салат. Просто очень много в теме будет морковь, кабачки, свекла, почти все виды капусты, дайкон, репа.Это облегчит естественное очищение печени во время еды.

Добавьте к этому ежедневное употребление столовой ложки оливкового масла, которое можно полностью заменить кунжутным, льняным и даже неочищенным, нежареным подсолнечником. Желчегонным действием обладают как тыква, так и семечки, многие виды орехов (кроме, пожалуй, арахиса — арахиса).

Незаменимые фосфолипиды, большое количество витамина Е, содержащиеся в масле, семенах и орехах, помогают восстанавливать клетки печени, а также нейтрализуют свободные радикалы.

Не забудьте исключить алкоголь, по крайней мере, на время чистки!

Если сильно запущен процесс зашлаковывания организма, правильного питания может не хватить.

Способы чистки печени в домашних условиях

Методов чистки печени своими силами хватает. Большинство из них — повседневные занятия, в том числе прием травяных отваров, отваров, минеральной воды (в первую очередь сульфатной магния) — наиболее подходящей для наших целей очищения печени.Хороший эффект дает периодическая тюбажи.

Самое главное для самоочищения печени — это обеспечить максимальный отток желчи, поэтому в состав большинства трав и настоев входят травы с ощутимым желчегонным действием . К этим травам относятся бессмертник , шиповник, кукурузные рыльца, пижма , барбарис, алоэ, свекла, цикорий.

Ленивому можно порекомендовать принять аллохол или желчегонное как желчегонное. Но, пожалуй, самое главное на фоне приема желчегонной травы — это соблюдение диеты.Все эти мероприятия рассчитаны на дневные приемные курсы от 10 дней до месяца.

Уникальными восстанавливающими свойствами для печени обладает расторопша . Можно варить, добавлять шрот чертополоха в салаты и супы, в выпечку . Есть в народных рецептах и ​​лечебный состав из расторопши, измельченных грецких орехов и меда, который пьют в течение месяца для улучшения работы печени.

Чрезвычайно полезен порошок для печени из корня одуванчика.

Еще одно важное условие — перед очисткой печени очистить кишечник. Подойдет любой метод, от курса очистительных клизм до Шанк-Праксаланы (быстрое очищение кишечника йогической системой соленой воды).

Тюбаж одно из лучших средств для очищения печени

Что касается периодической очистки печени для уменьшения застойных явлений, то наиболее эффективным способом считается трубка . С ее помощью происходит активный отток желчи.Проведение тюбажа не требует особых условий. Достаточно выпить полную ложку оливкового или любого другого растительного нерафинированного масла, стакан теплой минеральной негазированной воды или воды с выделившимся газом (бутылку с минеральной водой несколько раз энергично встряхнуть) и лечь на правый бок с теплой водой. бутылка с водой в объятиях.

.Так что должно быть не менее полутора часов. Перемещение не запрещено, главное, чтобы грелка оставалась теплой и не уползала из проекции печени.После тюбажа очень вероятно, что вам нужно будет опорожнить кишечник. Так что из туалета после тюбажа далеко ходить не надо.

Другие способы очищения печени в домашних условиях

  • Достаточно эффективно использовать вместо минеральной воды сорбитол (2-3 ложки), растворенный в 100 г воды. Вода должна быть горячей, но терпимой, чтобы ее можно было легко пролить без проблем. В остальном процедура идентична настойке на минеральной воде.
  • Хороший эффект дает очистка печеночного колодца свекольным отваром . Для этого свеклу отварную, желательно без нитратов, натереть на терке и залить кипятком. Оставить его. Через 2 часа уже можно пить по 100-150 г три-четыре раза в день. Желательно после каждого отвара усиливать эффект лежа грелкой на правый бок для лучшего оттока желчи. Но можно и без этого, ведь свекла сама по себе является хорошим очистителем крови от вредных веществ.И если кровь очищена, наша печень тоже чувствует себя лучше.
  • Еще один часто рекламируемый метод очистки — смесь оливкового масла с лимонным соком . Конечно, такой метод эффективен. Используйте его только каждый день. Масло нужно только первого отжима EXTRA VIRGIN, с одной ложкой (столовой) масла смешать с соком 1/2 лимона. Из-за большого количества кислоты данный метод очистки не рекомендуется при заболеваниях желудка во избежание обострения .
  • Хорошие результаты дает использование сока черной редьки . На курс очищения печени требуется около 10 кг редиса. Соковыжималка из этого количества редиса дает до 3 литров сока. Его смешивают с медом в пропорции 2: 1 и употребляют по чайной ложке трижды в день между приемами пищи. Если нет неприятных ощущений в области печени, то дозу увеличивают до столовой ложки. Хранить состав в холодильнике.

По словам Болотова, необходимо после сока употреблять жмых, оставшийся от редьки, а также столовую ложку, но уже во время приема пищи.

  • Прекрасный мягкий эффект дает нанесение глины на проекцию печени. Легкое согревающее действие способствует оттоку желчи и предотвращению камнеобразования в желчном пузыре.

Естественно, это далеко не все способы очищения печени в домашних условиях, самые крайние я даже не приводил, так как стремлюсь на своем сайте alter-zdrav.ru описать самые безопасные процедуры очистки.

Какие продукты хороши для детоксикации печени в домашних условиях?

Современное общество вынуждено жить в удручающих условиях, которые приводят к чрезмерной переработке печени — в основном из-за высокого уровня жизни и плохих привычек в еде.

Когда мы едим жареные или обработанные продукты и больше подвержены стрессу на работе и загрязнению окружающей среды, в такой ситуации печень становится перегруженной и перегруженной.

Это приводит к важности детоксикации печени, которая лечится употреблением продуктов, которые помогают очистить печень естественным путем.

Детоксикация печени осуществляется путем стимулирования ее нормальной способности очищать организм от токсинов. Все, что вам нужно соблюдать и потреблять, — это продукты для детоксикации печени, которые хорошо очищают печень.

Лучший способ — есть продукты для детоксикации, которые поддерживают организм и устраняют метаболические отходы, которые распространяют болезни.

Это неудивительно, поскольку окружающая среда чрезвычайно токсична, и вам нужно быть осторожным при выборе продуктов, не содержащих химикатов и связанных с многочисленными заболеваниями.

6 продуктов для детоксикации печени

Знаете ли вы, что, помимо сердца, печень также является самым трудоспособным органом в организме?

Он выполняет двойную функцию: вывод токсинов и работу пищеварительного органа.

В этом отношении, будучи самой большой железой в организме, ее необходимо очищать от токсинов, ежедневно вымывая вредные отходы.

Это можно сделать с брюссельской капустой. Поскольку он с высоким содержанием серы и помогает вывести токсины из крови, он действует как хороший способ быстро вывести токсины из вашей печени.

Ежедневное употребление этого напитка помогает вывести токсины, образующиеся из-за плохого питания и окружающей среды.

Повышает выработку глюкозинолата в форме антиоксиданта, который заставляет печень высвобождать ферменты, препятствующие повреждению.

Наша пища, воздух, вода и все остальное, что нас окружает, становятся токсичными по своей природе, из-за чего печень ежедневно перегружается.

Когда он не может справиться с перегрузкой, возникает потребность в детоксикации печени.

Вам необходимо соблюдать обычную диету для детоксикации печени и ежедневно наблюдать за ее изменениями.

1- Чеснок:

Это самый важный ингредиент на кухне, который оказывается более эффективным для здоровья.

Свежая луковица этого удивительного продукта богата минеральной серой, которая помогает быстро избавиться от токсинов в организме.

Доказано, что он эффективен в снижении уровня триглицеридов и холестерина.

Издавна он использовался в любой кухне и доказал свою эффективность при лечении высокого кровяного давления, заболеваний, связанных с бактериями, и атеросклероза.

2- Одуванчик:

Доказано, что его корень более полезен, а чай, приготовленный из него, избавляет от токсинов.

Поскольку печень отвечает за плавление жиров и выработку аминокислот, при ее приеме необходимо соблюдать большую осторожность.

На вкус он горький, и добавление необходимого количества лимонного сока сделает ваш вкус и день прекрасным.

3- Морковь:

Поскольку он богат белком (известным как глутатион), он помогает выводить токсины из печени.

Это прекрасная диета для детоксикации печени из-за наличия большого количества калия и витаминов C и B6.

Он также полон витаминов K и A, и его рекомендуется употреблять в сыром виде, чтобы оказаться эффективным в процессе детоксикации.

4- Помидоры:

Из всех продуктов для детоксикации печени помидор считается более важным, поскольку он отлично справляется с детоксикацией печени.

Известный своим содержанием ликопина, он также защищает грудь и легкие от рака, в том числе кожу.

Ешьте свежие помидоры и попробуйте добавить щепотку морской соли или немного бальзамического уксуса для эффективного детоксикации.

5- Шпинат:

«Любимый папай», мультфильм, который когда-то вызвал у нас интерес к употреблению шпината, оказался более полезным сегодня, поскольку он содержит 166 миллиграммов глутатиона.

Он даже содержит железо, повышающее энергию, и его больше потребляют те, кто планирует диету для детоксикации печени естественным путем.

Так почему бы не попробовать салат, полный шпината, заправленный небольшим количеством оливкового масла и щепоткой морской соли.

6- Грецкие орехи и авокадо:

Грецкий орех является фаворитом каждого человека, так как он является хорошим источником омега-3 жирных кислот, глутатиона и аминокислоты аргинина, которая поддерживает очищающее действие печени.

Авокадо — это также суперпродукт, который помогает организму вырабатывать глутатион и, таким образом, действует как отличная диета для детоксикации печени.

Может ли чай с куркумой помочь детоксикации печени?

Куркума, мощная специя, выводящая токсины из печени, замечательно действует на вашу печень. Он также эффективен при артрите и болях в суставах.

Таким образом, вы можете снабдить свою печень прекрасными специями и травами, которые поддерживают и выводят токсины.

Включите травы и специи (в основном куркуму) в свою диету для детоксикации печени, чтобы добиться положительных результатов и улучшить здоровье.

Если у вас аллергия на куркуму непосредственно в виде шариков из куркумы, рекомендуется добавлять ее в молоко, другие напитки или чай.Таким образом, вы можете сделать его вкусным напитком дня и принести максимальную пользу вашей печени.

Большинство людей любят пить чай с куркумой как восхитительный напиток, исцеляющий их тело изнутри. Это выводит токсины и очищает печень.

Он также снижает окислительный стресс и высвобождает радикалы в организме.

В целом, если вы ищете безопасную программу детоксикации печени, то употребляйте продукты, фрукты и овощи и соки, которые более полезны, благоприятны и обладают энергией для печени.

Поверьте, вам наверняка понравятся здоровые изменения, которые вы можете вызвать в своем теле.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.