Постоянная отрыжка и изжога причины: Изжога и отрыжка: причины, лечение, народные средства

Содержание

Постоянная изжога и отрыжка: причины и лечение

Наверное, нет человека, который хоть раз не испытывал изжогу или не был в курсе, что такое отрыжка. Можно с уверенностью утверждать следующее: если это происходит нечасто, то, скорее всего, организм выдает реакцию на какой-либо раздражитель. В противном случае обратиться к врачу не помешает, потому что такие проявления свидетельствуют о наличии заболевания, и, возможно, не самого безопасного.

Основной причиной для таких неприятных проявлений является сбой в работе ЖКТ, но подробности, в каждом отдельном случае, должен подсказать врач и соответствующие анализы. Мы же раскроем все причины, и расскажем, что делать, если подобная реакция организма постоянная, и комбинируется с тошнотой.

Читайте также: Меню и питание при язве 12-перстной кишки

Причины отрыжки

У каждого человека, вне зависимости от состояния здоровья, в желудке есть газ. Он образовывается вследствие личных кулинарных пристрастий либо из-за патологий или от индивидуальных особенностей образа жизни. Но газ начинает непроизвольно и в разное время выходить наружу, только если в наличии следующие причины:

  1. Чрезмерное наполнение желудка воздухом, иначе говоря, аэрофагия. Попадает воздух с пищей, если она заглатывается в спешке, или во время питания идут продолжительные разговоры, курят и пьют напитки с газом.
  2. Физическая активность человека. Особенно если занятия спортом начинаются сразу после еды.
  3. Употребление продуктов, вызывающих газообразование.
  4. Язвенная и просто хроническая болезнь желудка или всей пищеварительной системы.
  5. Последний триместр беременности.
  6. Съедание пищи в чрезмерных количествах.
  7. Грыжа, которая образовывается в диафрагме.
  8. Истерика, или пограничное с ней состояние;
  9. Лишний вес, который пережимает желудок при разных положениях тела.
  10. Сбой работы поджелудочной, то есть выделение не тех ферментов, которые необходимы для переваривания, или наличие грибков.

Естественно, если отрыжка постоянная, это значит, что стоит задуматься о патологии. Но какого именно заболевания, необходимо определить с помощью консультации у специалиста. Приведем лишь несколько вариантов:

  • дискинезия – это патология оттоков желчи;
  • нарост (грыжа) в диафрагме, в отделе пищеводного отверстия;
  • склеродермия в пищеводе;
  • если было хирургическое вмешательство в ЖКТ, то отрыжка бывает следствием этой операции.

Если пациент попадет к знающему и профессиональному специалисту, то даже по описательным признакам тот даст заключение об имеющихся в организме проблемах.

Когда отрыжка имеет специфический запах, похожий на тухлые яйца, то диагноз говорит о язвах или опухоли в ЖКТ или о неправильной выработке желудочных ферментов. Если постоянная отрыжка имеет привкус кислоты, то причины кроются в повышенной кислотности внутри желудка. Симптом в виде отрыжки имеют также и болезни желчного пузыря, или печени.

Читайте также: Симптомы прободной язвы 12-перстной кишки и желудка

Невроз, который заставляет человека заглатывать больше воздуха, чем надо, даже независимо от приема еды, тоже приводит к подобной реакции организма. Нельзя не упомянуть о сердечно-сосудистой системе, потому что сбой в ее работе также чреват подобным симптомом, и тогда постоянная отрыжка мучает человека продолжительное время.

В каких случаях изжога сопровождает отрыжку

Такой симбиоз еще более неприятен, чем постоянная и периодическая отрыжка. Обусловлен он патологией работы ЖКТ, то есть причины кроются в повышенной кислотности желудочного сока. Часть перевариваемой пищи возвращается в пищевод, сопровождаемая газом, тогда пациент, скорее всего, и начинает ощущать жжение в грудине.

Врачи не советуют долго терпеть подобные проявления. Обычно при подобных жалобах и после проведенного обследования диагностируется:

  • рефлюкс-эзофагит;
  • язва желудка;
  • холецистит;
  • язва кишки двенадцатиперстной;
  • гастрит.

Эти причины и вызывают не только отрыжку, но еще и изжогу. Не стоит игнорировать подобные проявления, то есть симптомы, поскольку можно спровоцировать возникновение эрозии и кровотечения.

У беременных причины кроются в токсикозе, особенно если он сильный и продолжительный. Постоянная рвота приводит к тому, что пища не задерживается в желудке, а ферменты для ее расщепления выделяются поджелудочной железой в прежнем объеме. Поскольку расщеплять нечего, от этого желудочного сока страдают стенки желудка. Как следствие, появляется отрыжка, сопровождаемая изжогой.

Детский вариант

Почему у маленьких детей возникает подобный симптом? Каковы причины? Рассмотрим несколько вариантов, способных объяснить возникающую отрыжку у малышей.

  1. Когда возраст ребенка принято называть младенческим, и кормление осуществляется с помощью груди или соски, то вероятность заглатывания воздуха очень высока. Абсол

Изжога, вздутие живота и отрыжка: причины, лечение, диета

Сильное жжение, желудочные боли, тошнота — неприятные состояния, которые периодически возникают в эпигастральной области у каждого человека. Эпизодические нарушения вписываются в норму, но дискомфортное ощущение может усугубляться другими патологическими состояниями.

Если изжога и вздутие возникают одновременно или с небольшим временным интервалом, то присутствует большая вероятность, что в организме есть болезнь.

Фактор вредных привычек и неправильного образа жизни

Курение и злоупотребление алкогольными напитками — пристрастия, которые негативно сказываются на состоянии желудка. Попадая внутрь, вредные вещества провоцируют воспаление, которое приводит к неполноценному перевариванию еды и появлению метеоризма.

Другие причины, связанные с образом жизни:

  • Излишний вес. Постоянное переедание провоцирует растяжение стенок желудка и ослабление желудочного сфинктера, из-за которого пища вновь забрасывается в пищевод. Тучных людей также мучает отрыжка и плохое переваривание пищи.
  • Злоупотребление таблетками. Большинство препаратов повышает уровень кислотности желудка, особенно Аспирин, Ортофен, Ибупрофен, Венарус, и провоцирует изжогу.
  • Ношение сковывающей одежды. Тугие пояса, корсеты, неудобные костюмы — неблагоприятные факторы, ухудшающие пищеварение.
  • Сон после еды. Диетологи не рекомендуют принимать горизонтальное положение после еды: риск заброса пищи в пищевод резко усиливается.
  • Предупреждение. Заядлые курильщики и любители алкогольных напитков чаще сталкиваются с язвенными поражениями желудка и изжогой.

Пища и психологическое состояние человека

Страдающим изжогой особое внимание следует уделить питанию и своему душевному состоянию.

Отравление и изжога

Чаще всего жжение в желудке возникает после употребления внутрь вредных веществ, поступаемых вместе с ядохимикатами, алкогольным контрафактом, кислотами, щелочами или испорченными продуктами. После такого отравления отрыжка сочетается со рвотой, с помощью которой организм пытается избавиться от опасных веществ.

В такой ситуации должны первоначально приниматься энтеросорбенты в большом количестве, а уже потом приниматься средства от изжоги и брожения в животе. При сильнейшей интоксикации потребуется проведение гемосорбции или форсированного диуреза.

Фактор питания

Даже если исключить вредные продукты вызывать изжогу и вздутие живота могут причины, связанные с нарушением приема пищи. Употребление еды на ходу, склонность наедаться на ночь, нерегулярный прием пищи, частые диеты — условия для развития сбоев в работе желудочно-кишечного тракта. Апологеты здорового питания требуют выбирать традиционный ритм прием пищи — завтрак, обед и ужин.

Патогенная микрофлора

Преобладание условно патогенной микрофлоры в кишечнике влияет на усиление деятельности микроорганизмов, усиливающих выделение водорода, метана, углекислого газа, которые продуцируют газообразование. При выраженном дисбактериозе человек испытывает все признаки интоксикации, включая изжогу и рвоту. Эффективными профилактическими и лечебными средствами являются пробиотики: Линекс, Бифидумбактерин и их аналоги. Восстановить микрофлору можно и употреблением кисломолочных продуктов.

Значение стрессов

Невротические состояния опасны усилением выброса соляной кислоты в желудок под воздействием стрессовых факторов. Отсутствие пищи в этот момент связано с сильнейшим негативным эффектом на желудок — его поверхность воспаляется, а мышцы кишечника приходят в состояние спазма. Именно по этим причинам из-за нервной работы у многих граждан быстро развиваются язвенные воспаления, изжога и отрыжка с кислым послевкусием.

Риск развития изжоги и метеоризма выше всего во время туристического путешествия, в течение которого в организм поступает непривычная экзотическая пища.

Роль поджелудочной железы

Правильное переваривание пищи возможно в том числе и при достаточной выработке ферментов поджелудочной железой. Сокращение поступления органических катализаторов, расщепляющих сложные углеводы и белки, приводит к тому, что пища недостаточно переваривается, а живот начинает вздуваться и увеличиваться в размерах. Спровоцировать расстройство работы важного органа можно неумеренным приемом вредной пищи и увлечением спиртными напитками.

Изжога и газообразование — связанные болезни:

  • панкреатит,
  • сахарный диабет,
  • панкреонекроз,
  • желтуха,
  • киста железы.

При таких заболеваниях пища окисляется и, поступая дальше в пищеварительный тракт, полноценно не усваивается, поэтому в кале можно часто обнаружить не переваренные частицы пищи. Практически всегда присутствует изменение цвета мочи и каловых масс, появляется опоясывающая боль. Для восполнения ферментов принимают особые лекарства, восполняющие дефицит ферментов поджелудочной железы (Мезим, Креон, Микразим, Эрмиталь).

Хронические патологии

Наличие у человека определенных болезней непосредственно связано с появлением вздутия живота и изжоги.

  • Гастрит. Повышенная кислотность буквально разъедает желудок. Признаки недуга — появление острой боли в желудке через 2–3 часа после поступления пищи.
  • ГЭРБ. Хроническое рецидивирующее заболевание отличается регулярным забросом частично переваренной еды в пищевод. ГЭРБ ведет к повышению внутрибрюшного давления. Появляется также кислая отрыжка и изжога.
  • Грыжа. Неприятное состояние провоцирует грыжа, располагающаяся в пищевом отверстии диафрагмы. Распознать болезнь легко — усиление жжения возникает при наклоне туловища, в то время как в вертикальном положении все симптомы проходят.
  • Дуоденит. Патология возникает при уже имеющихся воспалениях ЖКТ и приводит к плохой перистальтике кишечника (пища плохо двигается). Еда задерживается дольше необходимого времени — появляется повышенное газообразование и изжога.
  • Холецистит. Воспаление желчного пузыря ведет к накапливанию желчи, провоцирующей возникновение воспаления.

После выявления одного или нескольких болезненных состояний устранение изжоги, а также вздутия происходит после устранения болезней, инициирующих дискомфорт.

Группа риска

В группе риска находятся дети, организм которых еще формируется, а также будущие мамы, вынужденные столкнуться со всеми тяготами беременности.

Жжение и вздутие у детей

Если ребенок жалуется на жгучие боли и распирание живота, то следует исключить активные физические игры сразу после приема пищи. Нормализоваться работа органов ЖКТ должна и после отказа от жареных и жирных продуктов. Рекомендуется ввести больше кисломолочных продуктов (кроме молока), овощей и фруктов.

Важно изучить и индивидуальную реакцию ребенка на определенные продукты, чтобы исключить фактор пищевой аллергии. При отторжении организмом определенных компонентов равным образом присутствует отрыжка у малышей и подростков.

Возможные причины изжоги у грудничков

У новорожденных детей неприятные симптомы часто развиваются из-за индивидуальной непереносимости смесей или неправильного введения ранее незнакомых продуктов. Из вероятных заболеваний, связанных с неприятными состояниями, следует выделить: муковисцидоз, сколиоз, ЛОР болезни, глистные инвазии. Непроходящая изжога и метеоризм, даже после выполнения всех рекомендаций, должны сопровождаться обращением к лечащему врачу.

Дискомфорт у беременных

Возникновение токсикоза нарушает правильное функционирование органов ЖКТ, а появление нагрузки на желудок со стороны увеличивающегося ребенка только усиливает дискомфортное состояние. Из-за физиологических трансформаций возникает чувство жжения: сфинктер пищевода временно утрачивает свою запирающую функцию. Однако после родов гормональный баланс восстанавливается и неприятные ощущения проходят.

Как лечат подобные расстройства?

При незначительных нарушениях работы кишечника больными часто используются народные средства и советы знахарей. Популярностью пользуется как употребление после приема пищи содового раствора, картофельного сока или ромашкового отвара, так и укропной воды и печеной тыквы. При выраженных сбоях принимают средства от изжоги (Ренни, Гастал, Гевискон, Иналан). Независимо от причины появления внутреннего распирания и одновременного жжения в желудке, врачи всегда назначают коррекцию питания.

Причин для возникновения изжоги множество, но по мере увеличения количества приступов начать лечение дискомфортного ощущения следует как можно быстрее. Своевременное устранение инициирующего фактора позволяет предотвратить переход изжоги и сопутствующего вздутия в хроническую стадию, увеличивающую риск развития рака желудка.

Отрыжка и изжога причины, лечение, последствия

Отрыжка и изжога причины имеет в своей основе всевозможные заболевания ЖКТ. Они заставляют желудок и другие органы работать не так, как надо. В итоге пациент испытывает постоянное чувство жжения или мучается от отрыжки. Не стоит паниковать, если вы столкнулись с этими проявлениями когда-то. При переедании или употреблении новых блюд они могут возникнуть по естественным причинам. Так ЖКТ реагирует на новые продукты. Но если вы постоянно мучаетесь от чувства жжения, то пора обратиться к врачу.

Почему появляется изжога?

Данное явление возникает, когда содержимое желудка попадает в пищевод. Во рту может возникнуть кислый или горький привкус. Механическая причина появления изжоги заключается в том, что нижний сфинктер слишком слабый. Из-за этого он не может удерживать содержимое желудка на месте. Заброс соляной кислоты раздражает чувствительную слизистую пищевода. Столкнуться с этой проблемой могут не только те, кто страдает от гастрита. Полностью здоровые люди мучаются от изжоги, когда переели или решили попробовать блюдо с большим количеством специй.

В некоторых случаях изжогу вызывает плохо прожеванная пища. Существуют определенные блюда, вызывающие данное явление. Шоколад, мята, лук, томаты могут спровоцировать сильнейший приступ изжоги. Практически все врачи считают, что людям, которые постоянно сталкиваются с этим явлением, необходимо кардинально изменить свои пищевые привычки. Если ликвидировать раздражающие желудок и сфинктер продукты питания, тщательно пережевывать всю еду, избегать газированных напитков, получится избавиться от изжоги без приёма каких-либо медикаментов.

Но временами изжога возникает не только от продуктов питания. Ещё один фактор, влияющие на её появление, заключается в той одежде, которую мы выбираем. Слишком тесные брюки и сдавливающие талию вместе с желудком аксессуары доставляют органам ЖКТ дискомфорт. Поэтому часть желудочного содержимого просится наружу. Аналогичная ситуация наблюдается во время беременности. По мере роста плода внутренние органы смещаются. Изжога является довольно безобидным явлением на этом фоне. Куда более опасно, когда в результате этого процесса перекрываются желчные протоки. Если изжога появляется постоянно, то, возможно, у вас одно из следующих заболеваний:

  • язва 12-перстной кишки;
  • хронический гастрит;
  • холецистит;
  • ГЭРБ;
  • стенокардия;
  • смещение пищевода;
  • диафрагмальная грыжа.

Частая изжога сама по себе является поводом посетить врача, а если она сопровождается другими симптомами, то следует немедленно посетить больницу. У некоторых людей это явления возникает вместе с тошнотой, что является одним из признаков диспепсии. Самостоятельно диагностировать недуг вы не сможете. Также похожие симптомы наблюдаются, если у человека желудочный рак. Также причиной тошноты и изжоги может стать испорченная пища. Если во время этого явления возникает боль в желудке, то возможно у вас одна из следующих болезней:

  • дуоденит;
  • гастрит гиперацидного типа;
  • язвенная болезнь;
  • ГЭРБ;
  • холецистит хронического типа.

В любом случае заниматься диагностикой и лечением симптомов должен врач. Если вы заметили, что данное явление сопровождается другими неприятными признаками, следует обратиться в стационар.

Почему появляется отрыжка?

Многие специалисты считают, что отрыжка возникает по тем же причинам, что и изжога. На деле это не совсем верно. Отрыжка представляет собой выход газа из ЖКТ, в то время как изжога сопровождается болью и закидыванием кислотного содержимого в пищевод. Хотя причиной развития этих явлений может стать отсутствие нормального питание, она не всегда развивается на фоне его. Во время беременности данное явление считается нормальным. Женщина сталкивается с токсикозом, меняется положение внутренних органов. Еда и желчь не может проходить легко по ЖКТ, поэтому периодически возникает отрыжка.

Отрыжка с выраженным запахом ацетона – основной симптом различных нарушений метаболизма. Чаще всего с ней сталкиваются люди, страдающие от сахарного диабета. Также она свидетельствует о том, что поражаются нервы, ответственные за функционирование пищеварительного тракта. Продвижение пищевого комка затруднено. Мышцы перестают работать нормально, поэтому происходит заброс содержимого в верхние сегменты ЖКТ, а у больного появляется ацетоновая отрыжка. Снижение тонуса желудка тоже сопровождается данным симптомом. При этом пациенты чувствуют постоянный дискомфорт, т.к. происходит застой пищевого комка и активное размножение микробов.

Главная причина появления отрыжки заключается в заглатывании большого количества воздуха. Болтовня во время еды, чрезмерно эмоциональные разговоры приводят к тому, что человек поглощает газы. Они попадают в желудок, а затем выталкиваются наружу. Курение и постоянное жевание конфеток может привести к аналогичному эффекту. Также столкнуться с отрыжкой могут люди, страдающие от различных аномалий ЖКТ. Обычно вместе с ней появляется неприятный запах изо рта. К примеру, кислая отрыжка появляется, если у человека повышенная кислотность желудка. Горький привкус наблюдается у людей с проблемами печени.

Как избавиться от отрыжки и изжоги?

Примерно 90% населения во время изжоги и отрыжки стараются использовать соду и минеральную воды. Эти вещества отлично нейтрализуют кислотную среду и вредят слизистой оболочке пищевода. Дело в том, что использовать собственный организм в качестве площадки для химических опытов очень вредно. Такие манипуляции только на время уберут симптомы, нанесут сильный вред слизистым тканям и повлияют на содержимое крови. Помочь в борьбе с этими явлениями могут следующие способы:

  • соблюдение диеты и правильного питания;
  • использование специализированных препаратов, нормализующих деятельность ЖКТ;
  • некоторые средства народной медицины.

Диета заключается в том, чтобы полностью ликвидировать из меню жирные, острые и тяжелые продукты. Следует уменьшить количество газированных напитков в рационе. Уменьшить все порции еды в 2-3 раза. Питание маленькими порциями не только избавит вас от изжоги с отрыжкой. Одним из плюсов такого подхода к еде является отсутствие резких скачков сахара в крови. Вы будете более энергичным на протяжении всего дня, ускорите метаболизм, нормализуете ИМТ.

В борьбе с этими проявлениями хорошо себя показали антацидные и нормализующие кислотность желудка препараты. Они могут иметь разную форму. Некоторым удобнее принимать жевательные таблетки типа ренни, а другие предпочитают пить сиропы. Не желательно самостоятельно назначать себе лекарства, т.к. они могут не подойти конкретно вам. Лучше пойти в больницу, если изжога с отрыжкой не прекращаются.

Считается, что некоторые народные средства хорошо помогут в стабилизации кислотности желудка. Одним из них является картофельный сок. Крахмал помогает унять боль в желудке, успокоит слизистую. Аналогичное действие оказывают фруктовые соки. Они способны восстановить нормализовать пищеварение. Также некоторым людям с такими проблемами хорошо помогает увеличение количества потребляемой жидкости.

причин, как избавиться от

Причины частой отрыжки

Заболевания верхних отделов пищеварительной системы всегда сопровождаются неприятными симптомами. Тошнота, боль, ощущение кислоты или горечи во рту — не самые тяжелые их проявления. Есть такие, которые доставляют неудобства не только страдающим людям, но и окружающим их людям.

Пример — частая отрыжка. Причины появления и как решить проблему?

Естественные причины отрыжки

Причиной частой отрыжки может быть не только какой-то патологический процесс в организме, иногда это нормальное физиологическое явление, о котором не нужно беспокоиться.

Но иногда отрыжка может быть результатом неправильного приема пищи. Пищеварительные процессы идут медленно. В период поступления пищи в организме запускается каскад механизмов, приводящих впоследствии к переработке продуктов. Ускорить этот процесс нельзя, это приводит к дисбалансу. Во время быстрого приема пищи заглатываются пузырьки воздуха, которые попадают в желудок и доставляют дискомфорт. Но не только быстрое переедание является причиной срыгивания.

  1. Еда на ходу, во время бега или занятий спортом.
  2. Частая отрыжка после еды может быть результатом употребления некачественной пищи, что приводит к усилению метеоризма.
  3. Кислая пища, острые приправы вызывают избыточную секрецию желудочного сока и соляной кислоты, вызывающие отрыжку и изжогу.
  4. Этот неприятный симптом вызывает употребление газированных напитков, в том числе алкогольных.

Причины отрыжки у детей

Стойкая срыгивание — срыгивание у детей до одного года. Сразу после рождения организм ребенка еще не адаптировался к окружающим условиям. Внутренние органы сформированы не полностью. Первый удар приходится на пищеварительную систему, потому что она задействована наиболее активно.

Почему в этом возрасте часто бывает отрыжка? Кушать мало, лежать, а значит, пищеварительная система находится под нагрузкой. Если быть точным, то некоторые его отделы — сфинктер или круговая мышца на стыке пищевода и желудка. Он еще не полностью закрывает проход между этими телами, поэтому излишки молока выводятся наружу, когда ребенок срыгивает.

Еще одна причина — новорожденный ребенок не умеет правильно мерно пить. Часто бывает, что он глотает вместе с жидким воздухом. Избыток паров впоследствии вызывает вздутие живота и боли в животе у малыша. Поэтому педиатры рекомендуют молодым родителям держать ребенка в вертикальном положении после еды в течение 10-15 минут. Отрыжка в данном случае — результат защиты пищеварительной системы от нежелательных последствий.

Причины отрыжки при заболеваниях органов пищеварения

Если полностью исключить все вышеперечисленные процессы, частая отрыжка воздухом — результат неправильной работы пищеварительной системы.Причины — заболевания верхних отделов пищеварительной системы. Вот самые распространенные.

  1. Первое заболевание в списке, сопровождающееся такими симптомами, — это ГЭРБ (или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). При такой патологии нарушается нижний сфинктер пищевода, о котором говорилось ранее, и происходит заброс содержимого желудка обратно в пищевод. Люди жалуются на изжогу и срыгивание вскоре после еды.
  2. Также очевидна ахалазия сердца — заболевание, при котором сфинктер пищевода теряет способность расслабляться во время глотания.Этот процесс сопровождается рвотой и болями во время еды.
  3. Причина частой отрыжки воздухом, проблемы с желудком. Во время очередного обострения хронического гастрита возникает отрыжка с болями, тошнотой и рвотой, симптомами изжоги, слабости. Симптомы наиболее выражены при воспалении слизистой оболочки нескольких отделов желудка.
  4. Язвенная болезнь помимо специфических болей проявляется отрыжкой.
  5. Диспептический вариант хронического панкреатита. Его симптомы включают в себя перечисленные выше.Помимо этого человека беспокоят потеря аппетита, тошнота, рвота, повышенное слюноотделение.

Основная причина любого из этих процессов — неправильное питание:

  • несбалансированное питание;
  • нарушение диеты;
  • чрезмерное поступление пищи в организм;
  • неправильно отдавать предпочтение острым, жирным, сладким и полуфабрикатам.
  • Как избавиться от частой отрыжки

    Для начала нужно исключить все возможные заболевания, приводящие к такому проявлению.Минимальный осмотр, при котором не выявлен ни один из вышеперечисленных диагнозов — фиброгастродуоденоскопия.

    Узнав, почему беспокоят частые отрыжки, можно смело начинать с этим бороться. Рецепт прост — избавьтесь от причин его возникновения.

    1. Если в основе процесса было неправильное питание, следует поговорить с гастроэнтерологом и диетологом.
    2. Молодым мамам первый год можно не волноваться, если ребенок часто срыгивает. Если симптом наблюдается позже — нужно проконсультироваться с педиатром.
    3. Борьба с болезнями, приводящими к частой отрыжке. Важно понимать, что любое заболевание пищеварительной системы не лечится в течение двух-трех дней, иногда на это уходит несколько недель или даже месяцев.

    Иногда, чтобы подтолкнуть человека к мысли о причине проблем со здоровьем, достаточно пообщаться со специалистом. Если первые шаги к вашему здоровью не принесли результата, это повод для обращения за лечением.

    Что может вызывать изжогу?

    Что вызывает изжогу?

    Чтобы правильно бороться с изжогой, мы должны понимать и, если возможно, устранять основные причины и факторы риска.
    Нам нужно спросить: «Что еще происходит в организме, что может привести к развитию симптомов изжоги?»

    Диагностируйте свои симптомы прямо сейчас!

    • проверьте свое общее состояние здоровья
    • понять, что происходит с вашим телом
    • пусть The Analyst ™ обнаружит, что не так

    Точная диагностика причин изжоги состоит из трех этапов:

    Шаг 1. Перечислите возможные причинные факторы

    Определите все болезненные состояния, образ жизни и факторы риска окружающей среды, которые могут привести к симптомам изжоги.Вот восемь из многих возможностей (подробнее ниже):

    • Проблема с весом
    • Пищевая аллергия
    • Обезвоживание
    • Гипотиреоз
    • Болезнь Крона
    • Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
    • Синдром короткой кишки
    • Язвы желудка

    Шаг 2. Составьте контрольный список симптомов

    Определите все возможные симптомы и факторы риска каждой возможной причины и отметьте применимые:

    Шаг 3: исключите или подтвердите каждую возможную причину

    Дифференциальная диагностика ваших симптомов и факторов риска определяет вероятную причину симптомов изжоги:

    Причина Вероятность Статус
    Язвы желудка 95% Подтвердить
    Гипотиреоз 19% Маловероятно
    Обезвоживание 17% Маловероятно
    Болезнь Крона 5% Исключено
    Пищевая аллергия 1% Исключено
    Синдром короткой кишки 0% Исключено
    Проблема веса 0% Исключено
    Хиатальная грыжа 0% Исключено

    * Это простой пример для иллюстрации процесса

    Получение правильного диагноза

    Analyst ™ — это наш онлайн-инструмент для диагностики, который узнает о вас все в ходе простого процесса многоуровневого опроса, предоставляя диагноз в конце.

    Страдали ли вы от изжоги или желудочного рефлюкса? Основные симптомы включают жжение в верхней части живота, боль в груди и срыгивание пищи и / или желудочной кислоты.

    Возможные ответы:

    → Не уверен / не знаю
    → Нет, точно не
    → Прошлые эпизоды теперь разрешены
    → Текущая незначительная проблема
    → Текущая основная проблема

    На основании вашего ответа на этот вопрос, который может указывать на отсутствие изжоги, изжоги в анамнезе или подтвержденной изжоги, Analyst ™ рассмотрит такие возможности, как:

    Болезнь Крона

    Болезнь Крона — хроническое заболевание, вызывающее воспаление и повреждение толстой кишки и других частей желудочно-кишечного тракта, включая пищевод.

    Обезвоживание

    Д-р Батмангхелидж, автор книги Your Bodies Many Cries for Water , считает, что точно так же, как у нас есть сигнал «боли голода», у нас также есть сигнал «боли жажды» в теле, и что это называется диспепсией. (изжога).

    Язвы желудка / пептической / двенадцатиперстной кишки

    ГЭРБ относительно высока среди пациентов с язвой двенадцатиперстной кишки или желудка. Стойкие симптомы диспепсии / изжоги после эрадикации H. pylori и разрешения язвы могут указывать на лечение ГЭРБ как отдельного объекта.[ Am J Gastroenterol 2000; 95: стр.101-5 ]

    Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

    Некоторые врачи считают, что некоторые люди страдают ГЭРБ из-за состояния, называемого грыжей пищеводного отверстия диафрагмы. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы вызывает жжение и затруднение глотания. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и ГЭРБ могут вызывать изжогу.

    Дефицит соляной кислоты

    Основываясь на клиническом опыте таких докторов, как доктор Джонатон Райт, доктор медицины, добавление соляной кислоты иногда облегчает симптомы изжоги и улучшает пищеварение у людей с гипохлоргидрией.Необъяснимое вздутие живота, отрыжка и изжога часто диагностируются как симптомы повышенной кислотности и иногда неправильно лечатся антацидами, хотя на самом деле основная проблема заключается в недостаточном производстве кислоты.

    Гипотиреоз

    Желудочно-кишечные проявления гипотиреоза включают ГЭРБ в результате задержки опорожнения желудка.

    … а также исключить такие проблемы, как:

    Стенокардия

    Симптомы, похожие на стенокардию, иногда возникают из-за изжоги, гораздо менее серьезного заболевания.

    Обеспокоены или интересуются своим здоровьем? Попробуйте The Analyst ™

    Отрыжка (отрыжка): причины, лечение и последствия

    Я рос с уверенностью, что всякий раз, когда я выпускаю воздух через рот, меня переедают. Однако отрыжка — это не совсем то, что происходит, когда вы съели слишком много.

    Прочтите все о отрыжке, от того, почему вы отрыгиваете, до того, что следует делать в сложных случаях отрыжки и ее профилактики.

    Отрыжка — это повседневная физическая активность.Это один из двух способов, которыми человеческое тело удаляет лишний воздух из желудка (другой путь — через задний проход). Отрыжка чаще всего возникает при расширении, вздутии живота или при глотании слишком большого количества воздуха.

    Отрыжка также известна как отрыжка и отрыжка, при которой выделяется воздух, чтобы уменьшить вздутие живота.

    Что вызывает отрыжку?

    Отрыжка возникает, когда человек проглотил слишком много воздуха. Есть несколько причин, по которым человек может дышать больше, чем обычно. Вот некоторые из наиболее распространенных причин отрыжки:

    • Беспокойство
    • Слишком быстрое питание или питье
    • Питье газированных напитков

    Маленькие дети и младенцы могут глотать лишний воздух во время кормления, даже не осознавая этого.Это объясняет, почему младенцы отрыгивают вскоре после кормления грудью или после приема смеси, чтобы выпустить лишний воздух, который они проглотили во время кормления.

    Человек все еще может отрыгнуть, когда желудок не совсем наполнен воздухом. Это происходит главным образом потому, что отрыжка стала средством уменьшения дискомфорта в животе или просто еще одной привычкой.

    Отрыжка не может избавить от всех неприятных ощущений в животе, кроме тех, которые вызваны глотанием лишнего воздуха. Тем не менее, многие люди по-прежнему предпочитают снимать боль в животе таким способом.

    Аэрофагия

    Аэрофагия известна как непроизвольное или произвольное глотание воздуха. Если вы слишком быстро едите или пьете, может произойти проглатывание слишком большого количества воздуха. Это также может произойти, когда:

    • Вы говорите во время еды
    • Вы жуете жвачку
    • Вы курите
    • Вы пьете через соломинку
    • Вы сосете леденцы
    • Дыхаете через нос
    • Гипервентиляция
    • Испытываете тревогу атака
    • ношение плохо подогнанных протезов

    Продукты питания

    Некоторые продукты питания и напитки также могут вызывать отрыжку чаще.К таким продуктам и напиткам относятся алкоголь, газированные напитки, сахар, продукты с высоким содержанием крахмала или продукты с высоким содержанием клетчатки, которые могут вызвать отрыжку.

    Распространенные виновники вздутия живота:

    • Чечевица
    • Фасоль
    • Лук
    • Горох
    • Капуста
    • Брокколи
    • Изюм
    • Банан
    • Цельнозерновой хлеб

    Лекарства

    Широкий выбор лекарства могут вызвать отрыжку или привести к расстройствам, которые могут вызвать отрыжку.Эти лекарства могут включать:

    • Слабительные, такие как лактулоза и сорбитол
    • Лекарство от диабета 2 типа, известное как акарбоза
    • Обезболивающие, такие как ибупрофен, аспирин и напроксен

    Чрезмерное употребление обезболивающих может привести к гастриту, который может привести к отрыжке.

    Условия

    При определенных заболеваниях симптомом может быть отрыжка. Тем не менее, отрыжка — вполне разумный ответ на дискомфорт в животе, поэтому для постановки диагноза должны быть другие симптомы.

    Вот некоторые из состояний, которые могут вызвать отрыжку:

    • Гастропарез: Это состояние, при котором мышцы стенки желудка человека ослаблены.
    • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ): Это заболевание, при котором кислота из желудка попадает в пищевод.
    • Пептические язвы: Язвы на желудке, пищеводе и верхней части тонкой кишки.
    • Гастрит: Состояние, которое приводит к воспалению слизистой оболочки желудка.
    • Непереносимость лактозы: Неспособность правильно переваривать лактозу (ингредиент молока).
    • Helicobacter pylori (H. pylori): Бактерия, вызывающая желудочные инфекции, которые могут вызывать отрыжку.
    • Мальабсорбция сорбита или фруктозы: Это неспособность правильно переваривать углеводную фруктозу и сорбит.

    Существуют и другие причины отрыжки, которые менее распространены, и они включают:

    • Демпинг-синдром: Состояние, при котором желудок опорожняется до того, как пища переваривается должным образом
    • Целиакия: Это непереносимость глютен, который входит в состав различных продуктов, приготовленных из муки, таких как пирожные, крекеры и хлеб.
    • Недостаточность поджелудочной железы: Состояние, которое возникает, когда поджелудочная железа не может выделять ферменты, необходимые для переваривания пищи.

    Экстренные случаи отрыжки

    Отрыжка как единственный симптом обычно не является поводом для беспокойства, если только она не чрезмерна и не случается часто.

    Если у вас растянутый живот в течение долгого времени, и вы не чувствуете облегчения после отрыжки или если у вас сильные боли в животе, немедленно обратитесь к врачу.

    Как лечить отрыжку?

    Нормальная отрыжка не требует лечения, так как она возникает и проходит сама по себе. Но, когда она станет регулярной, вам нужно будет проконсультироваться с врачом, чтобы определить возможное состояние, которое может быть причиной вашей отрыжки. Назначенное лечение отрыжки будет зависеть от ее причины.

    Самолечение

    Если вы сильно отрыгиваете или у вас вздутие живота и вы не можете выдохнуть воздух, примите удобное положение и лягте на бок, слегка приподняв одно колено к груди.

    Вы также можете принять положение колена к груди, так как это может быть очень полезно. Оставайтесь в этом положении, пока не пройдет весь газ. Если вы заметили, что вы часто отрыгиваете, избегайте следующего:

    • Жевательная резинка
    • Еда и питье быстро
    • Пить газированные напитки

    Вышеупомянутые могут усугубить проблему.

    Медицинское обслуживание

    Если ваша отрыжка стала чрезмерной, обязательно поговорите со своим врачом. Затем врач приступит к сбору информации о ваших симптомах, задав конкретные вопросы, например, когда началась отрыжка, и если вы впервые испытываете такую ​​чрезмерную отрыжку.

    Ожидайте, что ваш врач также спросит о ваших привычках в еде и о том, отрыгиваете ли вы во время питья или едите, если отрыгиваете из-за нервозности, если это происходит только тогда, когда вы едите определенные продукты или пьете определенные напитки. Вас также могут попросить вести дневник питания в течение нескольких дней.

    Обязательно сообщайте своему врачу обо всех симптомах, которые у вас возникают, независимо от того, насколько они неактуальны. Эта информация будет полезна вашему врачу, поскольку он попытается нарисовать правильную картину того, с чем вы можете иметь дело.Ваш врач сможет найти решение, как только причина будет установлена.

    После того, как ваш врач проведет вас медицинский осмотр, ему или ей, возможно, потребуется провести дополнительные тесты, такие как рентген брюшной полости или исследование опорожнения желудка. Другие тесты, которые могут быть выполнены, включают:

    • КТ
    • МРТ
    • Тесты на нарушение пищеварения
    • Ультразвуковые исследования
    • Метановые и водородные тесты

    Все это предоставит вашему врачу яркое представление о вашем пищеварительном тракте. система, и это поможет вашему врачу поставить диагноз.

    Каковы последствия отказа от лечения отрыжки?

    Как мы упоминали ранее в этой статье, нормальная отрыжка не требует какого-либо лечения, и она может случиться с любым человеком, независимо от возраста и пола. Нормальная отрыжка также не имеет осложнений, поэтому беспокоиться не о чем.

    Однако, если вы заметили, что отрыжка стала более частым явлением из-за проблем с пищеварением, есть большая вероятность, что проблема усугубится, если вы оставите ее без лечения.Вы также можете начать испытывать другие симптомы, ожидающие ответа, когда заболевание будет диагностировано и лечится.

    Как предотвратить отрыжку?

    Отрыжка — очень естественное явление. Вы должны уметь контролировать это, избегая предметов, которые, скорее всего, вызовут у вас отрыжку. Если вы хотите предотвратить отрыжку, попробуйте:

    • Избегайте жевательных резинок и леденцов
    • Избегайте разговоров во время еды
    • Убедитесь, что вы сидите, медленно ешьте каждый прием пищи
    • Избегайте алкоголя и других газированных напитков
    • Старайтесь избегать ситуаций, которые могут вызвать беспокойство и привести к гипервентиляции.
    • Принимайте добавки с пробиотиками, чтобы помочь при расстройстве желудка.

    . Не покупайте отпускаемые без рецепта лекарства, которые, как утверждается, помогают контролировать отрыжку, если у вас нет рецепта от вашего врача. доктор.Если отрыжка возникает нечасто и вас не беспокоит, то вам не о чем беспокоиться.

    Вы нашли эту статью полезной? Если да, не забудьте оставить комментарий ниже.

    Как естественным образом лечить и предотвращать чрезмерную отрыжку

    Отрыжка, также известная как отрыжка или отрыжка, — это один из способов, с помощью которого ваше тело изгоняет избыточный газ, застрявший в пищеводе или желудке, через рот. Когда вы потребляете еду или напитки, вы глотаете вместе с ними воздух. Этот воздух либо попадает в пищевод, либо вместе с пищей попадает в желудок.Кроме того, поскольку желудок высвобождает пищеварительные ферменты, которые расщепляют пищу на питательные вещества, этот процесс высвобождает дополнительные пищеварительные газы в желудке.

    Кумулятивный эффект этого газообразного скопления заключается в том, что желудок растягивается или расширяется. В таких ситуациях отрыжка может стать долгожданной передышкой от дискомфорта в животе и облегчить вздутие живота. Остаточный газ частично абсорбируется тонкой кишкой, а оставшийся выходит из организма, путешествуя через толстую кишку и выходя из организма через прямую кишку.

    Таким образом, время от времени отрыжка, особенно после того, как вы съели много еды, является довольно стандартным. Однако эта часто непроизвольная, шумная и дурно пахнущая реакция тела может быть неприятной, особенно для людей, которые часто страдают от внезапных приступов отрыжки. Постоянная отрыжка или отрыжка также могут быть симптомами серьезного расстройства пищеварения.

    Причины отрыжки

    • Глотание чрезмерного количества воздуха — одна из основных причин отрыжки.Это может произойти, когда вы слишком быстро пытаетесь есть или пить. Некоторые другие причины включают разговоры и прием пищи одновременно, жевание резинки, сосание леденцов, употребление алкоголя через соломинку, курение, неправильно установленные протезы, беспокойство и дыхание через рот.
    • Некоторые люди по привычке глотают лишний воздух, даже когда не едят и не пьют. Эта реакция вызвана их нервными рефлексами.
    • Помимо проглатывания воздуха, есть определенные продукты и напитки, которые могут вызвать отрыжку.К таким продуктам относятся газированные напитки, алкоголь и продукты с высоким содержанием крахмала, сахара или клетчатки.
    • Существуют также определенные лекарства, такие как НПВП, [1] слабительные и лекарства от диабета, которые могут вызывать отрыжку или способствовать нарушению здоровья, вызывающему отрыжку.
    • Известно, что даже заболевания вызывают отрыжку как симптом. Согласно исследованию 2017 года, опубликованному в журнале Journal of Neurogastroenterology and Motility , отрыжка часто встречается у пациентов с синдромом раздраженного кишечника (IBS). [2] Другие состояния, которые могут вызвать эту раздражающую проблему, — это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), гастропарез, гастрит, язвенная болезнь и непереносимость лактозы.

    Признаки и симптомы отрыжки

    Отрыжка часто сопровождается типичным звуком, а иногда и запахом.

    Когда отрыжка возникает из-за какого-либо основного расстройства пищеварения, она обычно сопровождается такими симптомами, как:

    • Боль в животе и судороги, которые различаются по степени тяжести и продолжительности
    • Изжога

    Как предотвратить отрыжку

    • Пейте напитки медленно избегать проглатывания лишнего воздуха.
    • Не используйте соломинку для питья напитков, особенно газированных. Вместо этого пейте прямо из стакана.
    • Постарайтесь сосать леденцы или жевательную резинку. Это связано с тем, что непрерывное жевание и сосание позволяет глотать чаще, чем обычно. Чем чаще вы глотаете, тем больше вдыхаете лишнего воздуха.
    • Не разговаривайте во время жевания.
    • Если вы носите зубные протезы, убедитесь, что они правильно установлены. Плохо подогнанные протезы заставляют вас ненормально жевать и глотать нежелательный воздух.
    • Бросьте курить, так как вдыхание сигаретного дыма через рот — верный способ гарантировать, что вместе с ним будет проглочен лишний воздух.
    • Снизьте уровень стресса, поскольку избыточный стресс может повлиять на ваше дыхание и заставить вас глотать больше воздуха.
    • Избегайте газированных напитков и пива, поскольку они выделяют углекислый газ, который усиливает отрыжку.
    • При легкой изжоге полезны безрецептурные антациды.
    • Не становись бездельником; время от времени занимайтесь физической активностью.Помогите своему организму лучше переваривать пищу, отправившись на прогулку после еды.

    Когда обращаться к врачу

    Проконсультируйтесь с врачом, если газообразные проблемы продолжаются слишком долго и вы заметили следующие симптомы:

    • Диарея
    • Постоянная или сильная боль в животе
    • Кровь в стуле
    • Изменения в цвет или частота стула
    • Непреднамеренная потеря веса
    • Беспокойство в области груди
    • Потеря аппетита или быстрое чувство сытости
    • Вздутие живота, которое не проходит, несмотря на отрыжку

    Это явные признаки того, что существует нечто большее, чем встречается глаз и ваша отрыжка — это побочные продукты основного заболевания пищеварения, требующего немедленной медицинской помощи.

    Хотя отрыжка является естественной функцией организма, временами она может вызывать смущение и даже дискомфорт. Чтобы предотвратить и лечить чрезмерную отрыжку, вы можете использовать некоторые простые домашние средства и меры, связанные с образом жизни.

    Домашние средства от отрыжки

    Вот лучшие натуральные средства для лечения чрезмерной отрыжки.

    1. Ешьте медленно

    Спешка при приеме пищи — одна из причин отрыжки, поскольку она приводит к скоплению газов в пищеварительной системе.

    Международный фонд по заболеваниям желудочно-кишечного тракта сообщает, что медленное питание позволяет воздуху перемещаться по кишечнику или всасываться. [3]

    Отрыжка еще больше усугубляется привычкой разговаривать во время еды, так как приводит к нежелательному глотанию воздуха.

    Отведайте блюда в непринужденной обстановке. Тщательно пережевывайте пищу, чтобы в дальнейшем желудку было легче ее пережечь. Однако постарайтесь не переусердствовать, поскольку чрезмерное жевание или сосание может привести к обратным результатам.Решением этой дилеммы является легко пережевываемая пища, и ее настоятельно рекомендуется использовать.

    2. Будьте активными

    Сидячий образ жизни может вызвать избыточное газообразование в желудке. Таким образом, вам нужно двигаться, если вы хотите уменьшить скопление газов в пищеварительном тракте, что является важной предпосылкой для решения проблемы отрыжки, газов или вздутия живота.

    Упражнения помогают пище быстрее перемещаться по кишечному тракту и способствуют пищеварению.

    Исследование 2006 года, опубликованное в American Journal of Gastroenterology , показало, что умеренная физическая активность помогла участникам очистить кишечник от газов и тем самым облегчить симптомы вздутия живота. [4]

    Когда дело доходит до решения проблемы отрыжки с помощью физических упражнений, 30 минут ходьбы или бега трусцой должны помочь.

    3. Практикуйте глубокое дыхание

    Глубокое дыхание, также известное как диафрагмальное дыхание, брюшное дыхание, дыхание животом и ритмическое дыхание, — еще один простой, но эффективный способ справиться с отрыжкой или отрыжкой.

    Медленные глубокие вдохи увеличивают приток крови к пищеварительному тракту, что способствует правильному пищеварению и предотвращает образование газов.

    Исследование 2018 года, опубликованное в Clinical Gastroenterology and Hepatology , подтверждает утверждение о том, что диафрагмальное дыхание помогает уменьшить отрыжку вместе с другими симптомами ГЭРБ, а также улучшает качество жизни пациентов с ГЭРБ, резистентной к ИПП. [5]

    Для выполнения:

    1. Лягте на спину или сядьте в удобном месте.
    2. Положите руки на живот и постарайтесь расслабиться.
    3. Сделайте глубокий вдох через нос, расширяя живот, а затем наполняя легкие воздухом.Медленно считайте до 5 на вдохе.
    4. Задержите дыхание и сосчитайте до 3.
    5. Медленно выдохните через рот, медленно считая до 5 на выдохе.
    6. Продолжайте так глубоко вдыхать и выдыхать в течение 5–10 минут.
    7. Делайте это 2–3 раза в день для улучшения пищеварения.

    4. Пейте имбирный чай

    Имбирь — эффективное домашнее средство для предотвращения отрыжки.

    Его ветрогонные свойства помогают расслабить мышцы желудочно-кишечного тракта, предотвращая газы, отрыжку и вздутие живота.Он способствует пищеварению, успокаивает желудок и помогает облегчить боль в животе.

    В исследовании 2015 года, опубликованном в Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine , было обнаружено, что экстракты имбиря обещают стать безопасным и краткосрочным дополнительным лечением функциональной диспепсии, симптомы которой включают боль в животе, вздутие живота, раннее насыщение, полнота, отрыжка и тошнота. [6]

    • Положите 1 столовую ложку тонких ломтиков имбиря в 1 стакан горячей воды.Накройте крышкой и дайте настояться примерно 10 минут. Процедите, добавьте немного меда и лимонного сока и пейте 2–3 раза в день.
    • Вы также можете принять добавку имбиря. Проконсультируйтесь с врачом по поводу правильной дозировки.

    5. Расслабьтесь с чаем с перечной мятой

    Мята перечная — еще одно натуральное средство от отрыжки. Его спазмолитические свойства помогают расслабить пищеварительный тракт, что снижает образование газов в желудке. Он даже улучшает отток желчи и способствует общему пищеварению. [7]

    СРК — одна из основных причин чрезмерной отрыжки.

    1. Положите 1 чайную ложку сушеных листьев мяты перечной в 1 стакан горячей воды.
    2. Дайте настояться 10 минут, а затем процедите.
    3. Пейте этот чай 2–3 раза в день.

    Примечание: Люди, у которых в анамнезе есть камни в желчном пузыре, не должны использовать это растение.

    6. Обуздание рецидивирующей отрыжки с помощью ромашки

    Еще одно лекарственное средство для лечения хронической отрыжки — ромашка.Употребление ромашкового чая способствует выделению газов из брюшной полости через систему и сдерживает повторяющуюся отрыжку. Это также может помочь при спазмах кишечника.

    В исследовании 2011 года, опубликованном в журнале Molecular Medicine , отмечается, что ромашка успокаивает желудок и устраняет газы в желудке. Его можно использовать при нескольких состояниях желудочно-кишечного тракта, таких как метеоризм, спазмы, колики и расстройство желудка. [8]

    1. Положите 1 пакетик ромашкового чая в чашку и залейте 1 стаканом кипяченой воды.
    2. Дайте настояться 5-10 минут.
    3. Снимите пакетик и выпейте ромашковый чай.
    4. Пейте этот чай 2–3 раза в день.

    7. Помогите пищеварению с помощью семян аниса

    Семена аниса содержат несколько компонентов, которые помогают пищеварению и лечат отрыжку. Его ветрогонные свойства помогают избавиться от скопившихся газов в пищеварительном тракте и тем самым уменьшить вздутие живота.

    Исследование 2012 года, опубликованное в журнале ISRN Pharmaceutics , подчеркивает различные преимущества аниса для здоровья, включая его миорелаксантные и защитные свойства желудка. [9]

    1. Жуйте ½ чайной ложки семян аниса, чтобы улучшить пищеварение после еды и уменьшить образование газов.
    2. Также добавьте 1 чайную ложку слегка измельченных семян аниса в 1 стакан кипящей воды. Накройте крышкой, дайте настояться 5 минут, а затем процедите. Пейте этот чай два раза в день.

    8. Избегайте продуктов, выделяющих газы

    Все ваши усилия по предотвращению отрыжки окажутся неэффективными, если вы не будете есть продукты, выделяющие газ. [10]

    Пища, богатая углеводами, и жирная пища часто вызывают газы, и их следует избегать вообще или ограничить в лучшем случае минимальным потреблением.Некоторые из распространенных виновников пищевых продуктов, которые могут нести ответственность за скопление газов в вашей пищеварительной системе:

    • Газированные напитки, пиво и красное вино
    • Молоко и другие молочные продукты, содержащие лактозу
    • Фасоль и другие бобовые
    • Фрукты такие как бананы, дыни, абрикосы, персики, груши, чернослив и сырые яблоки
    • Яйца
    • Сахар и заменители сахара
    • Пшеница и пшеничные отруби
    • Упакованные продукты с лактозой, такие как хлеб и крупы
    • Овощи, такие как сырой картофель, спаржа, брокколи, огурцы, зеленый перец, лук, горох, редис, брюссельская капуста, капуста и цветная капуста.

    Ресурсы:

    1. Голдштейн Дж. Л., Крайер Б. Травма желудочно-кишечного тракта, связанная с использованием НПВП: тематическое исследование и обзор факторов риска и профилактических стратегий. Лекарства, здравоохранение и безопасность пациентов. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4310346/. Опубликовано 22 января 2015 г.
    2. Оберлин Т., Акюз Ф., Акьюз У. Отрыжка при синдроме раздраженного кишечника: исследование импеданса. Журнал нейрогастроэнтерологии и моторики. https: //www.ncbi.nlm.nih.gov / pmc / article / PMC5503291 /. Опубликовано 1 июля 2017 г.
    3. Отрыжка: это нормально? Международный фонд функциональных желудочно-кишечных расстройств — IFFGD. https://www.iffgd.org/symptoms-causes/belching.html?showall=&start=2.
    4. Villoria A, Serra J, Azpiroz F, Malagelada JR. Физическая активность и клиренс кишечных газов у ​​пациентов с вздутием живота. Американский журнал гастроэнтерологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17029608. Опубликовано в ноябре 2006 г.
    5. Онг AM, Чуа LT, Хор CJ, Asokkumar R, S / O V, Wang YT.Диафрагмальное дыхание уменьшает отрыжку и уменьшает симптомы гастроэзофагеального рефлюкса, резистентные к ингибиторам протонной помпы. Клиническая гастроэнтерология и гепатология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29104130. Опубликовано в марте 2018 г.
    6. Giacosa A, Guido D, Grassi M. Влияние добавок экстракта имбиря (Zingiber Officinalis) и артишока (Cynaracardunculus) на функциональную диспепсию: рандомизированное, двойное слепое и плацебо-контролируемое клиническое испытание. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4411465/. Опубликовано 14 апреля 2015 г.
    7. Cash BD, Epstein MS, Shah SM. Новая система доставки масла перечной мяты является эффективным средством лечения симптомов синдрома раздраженного кишечника. Пищеварительные заболевания и науки. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4729798/. Опубликовано 29 августа 2015 г.
    8. Шривастава Дж. К., Шанкар Э., Гупта С. Ромашка: лекарственные травы прошлого с светлым будущим. Отчеты молекулярной медицины. https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/. Опубликовано 1 ноября 2010 г.
    9. Shojaii A, Fard MA. Обзор фармакологических свойств и химических составляющих Pimpinellaanisum. ИСРН Фармацевтика. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3405664/. Опубликовано 16 июля 2012 г.
    10. Отрыжка, вздутие живота и метеоризм. Американский колледж гастроэнтерологии. http://patients.gi.org/topics/belching-bloating-and-flatulence/.

    Помощь при изжоге и ГЭРБ: полное руководство

    Изжога, также называемая кислотным несварением желудка, — это ощущение жжения в груди (не имеющее отношения к сердцу).Это вызвано кислотным резервом или рефлюксом из желудка в пищевод и горло и может сопровождаться тошнотой, отрыжкой, вздутием живота и другими неприятными симптомами. Почти у всех когда-то была изжога, особенно после переедания. Курение и ожирение делают вас особенно восприимчивыми.

    Когда простая изжога перерастает в гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ)? Изжога — это симптом, а ГЭРБ — это заболевание, характеризующееся хроническим кислотным рефлюксом (срыгиванием), который может повредить слизистую оболочку пищевода (трубку, соединяющую горло с желудком).Тем не менее, грань между изжогой и ГЭРБ провести сложно. Но если у вас хотя бы два эпизода изжоги в неделю, это признак того, что вам нужен медицинский совет, чтобы выяснить, что происходит, и какие варианты лечения вы можете себе позволить. По оценкам, около 20 процентов взрослых американцев страдают ГЭРБ, и заболеваемость растет, вероятно, в результате увеличения показателей ожирения и продолжительности жизни.

    Что вызывает ГЭРБ? Помимо курения и ожирения, вас могут предрасполагать ваши гены. Беременность, перименопауза (переход к менопаузе) и менопауза — другие факторы.Некоторые лекарства и болезни могут вызывать или усугублять ГЭРБ. Апноэ во сне (также связанное с ожирением) увеличивает риск. Как обсуждается ниже, пожилые люди подвержены более высокому риску потенциально серьезных осложнений в результате ГЭРБ.

    Лекарства от изжоги и ГЭРБ — огромные бестселлеры. Старомодные антациды в значительной степени уступили место более сильным лекарствам, известным как блокаторы H-2 и ингибиторы протонной помпы (ИПП), которые теперь продаются без рецепта, а также по рецепту. Многие люди принимают эти новые препараты, не задумываясь, иногда месяцами или даже годами.Исследователи все больше обеспокоены тем, что чрезмерное использование, в частности, ИПП вызывает множество побочных эффектов, некоторые из которых были выявлены только недавно (см. Вставку ниже, ИЦП для ГЭРБ: преимущества приходят с рисками).

    Что происходит

    Сфинктер (специализированный сегмент кольцевого мышечного слоя) в нижнем конце пищевода чуть выше входа в желудок обычно предотвращает отток содержимого желудка. Но если этот сфинктер ослабевает, кислые пищеварительные соки вместе с кусочками пищи и желчью могут вернуться в пищевод, вызывая ощущение жжения.Кроме того, есть верхний сфинктер в верхней части пищевода, и если он также открывается в неподходящее время или слабый, рефлюкс может вернуться в горло и даже в заднюю часть носовых дыхательных путей; это называется ларингофарингеальным рефлюксом или LPR. Другие желудочно-кишечные факторы, такие как медленное опорожнение желудка и грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, также могут играть роль в рефлюксной болезни.

    Простая изжога обычно проходит сама по себе или иногда с помощью антацидов. Но если изжога становится частой или хронической и переходит в ГЭРБ, она может вызвать множество проблем, в том числе и серьезных.

    ГЭРБ может нарушать ваш сон, вызывая усталость в течение дня. Это может вызвать охриплость голоса, ларингит, болезненное глотание, хронический кашель, хрипы, постназальное выделение, синусит и боль в груди, ухе или челюсти. Около половины людей с такими проблемами, связанными с ГЭРБ, не имеют симптомов рефлюкса или изжоги, что затрудняет диагностику состояния. Фактически, около одной трети необъяснимой астмы может быть результатом ГЭРБ — возможно, потому, что кислота вызывает спазмы в гортани или дыхательных путях.Повреждение зубной эмали также может быть результатом ГЭРБ.

    У некоторых людей с ГЭРБ кислотный рефлюкс повреждает слизистую оболочку пищевода. У 5-10 процентов из них это приводит к состоянию, называемому пищеводом Барретта, при котором в нижних отделах пищевода развиваются аномальные клеточные изменения, часто без каких-либо симптомов рефлюкса. У мужчин в два раза выше вероятность развития пищевода Барретта, что чаще встречается после 50 лет. В небольшом проценте случаев пищевод Барретта перерастает в рак (аденокарцинома пищевода), который может быть агрессивным и трудно поддающимся лечению.Реже ГЭРБ может даже привести к опасной для жизни перфорации или кровотечению пищевода.

    Интересно, что у вас может быть ГЭРБ без повышенного кислотного рефлюкса и без повреждения пищевода — состояние, получившее название неэрозивной рефлюксной болезни или НЭРБ. Это может звучать просто как менее тяжелая версия ГЭРБ, но на самом деле это отдельная форма заболевания, которая может включать гиперчувствительность пищевода. Люди с НЭРБ могут не реагировать на стандартные лекарства от ГЭРБ, хотя они по-прежнему являются первой линией лечения.

    Лучший совет: Если у вас стойкая изжога или необъяснимые симптомы, такие как плохой сон, хронический кашель, охриплость голоса или затрудненное глотание, обратитесь к врачу. Если окажется, что у вас ГЭРБ (или НЭРБ), вы можете многое сделать, чтобы облегчить симптомы и предотвратить повреждение пищевода или вылечить повреждение, если оно произошло.

    Когда жжение не изжога

    Когда ощущение жжения не изжога

    Если вы думаете, что у вас изжога, но боль в груди продолжает усиливаться или вы чувствуете давление, а не просто жжение, возможно, у вас сердечный приступ.Вот и другие предупреждающие знаки.

    Следующий шаг: лекарство

    Антациды

    При эпизодической изжоге отпускаемые без рецепта антациды обеспечивают кратковременное облегчение, нейтрализуя желудочную кислоту. Они бывают разных форм и комбинаций ингредиентов. Многие бренды (такие как Mylanta, Maalox, Rolaids и Tums) предлагают различные рецептуры и вкусы; дженерики также доступны. Жидкости работают лучше таблеток.Возможно, вам придется поэкспериментировать, чтобы найти что-то, что вам подходит. Следующие соединения используются в большинстве антацидов по отдельности или в комбинации:

    • Карбонат кальция работает хорошо и недорого (он также обеспечивает кальцием ваши кости).
    • Соединения алюминия действуют медленнее и могут вызывать запор или, в высоких дозах, истощение запасов кальция.
    • Соединения магния могут иметь слабительное действие. Чрезмерное употребление может вызвать низкое кровяное давление и нарушение сердечного ритма, особенно у пожилых людей.
    • Симетикон, противовспенивающий агент, уменьшает размер пузырьков газа и часто используется для уменьшения отрыжки. Но мало доказательств того, что он эффективен при ГЭРБ.
    • Альгинат (или альгиновая кислота), полученный из морских водорослей, указан как неактивный ингредиент в гевисконе в США, но в качестве активного ингредиента в гевисконе, продаваемом в Канаде и Европе. Версии гевискона в США также содержат соединения алюминия и магния, иногда вместе с бикарбонатом натрия.Предполагается, что альгинат образует пенный барьер в желудке, который снижает кислотный рефлюкс. Некоторые исследования показали, что он более эффективен, чем плацебо, для облегчения симптомов ГЭРБ от легкой до умеренной.
    • Бикарбонат натрия (пищевая сода) является активным ингредиентом шипучих антацидов, таких как Alka-Seltzer и его дженерики. Такие продукты содержат много натрия и часто содержат аспирин, который может вызвать изжогу и желудочно-кишечное кровотечение, поэтому мы не рекомендуем их.
    • Пепто-бисмол (субсалицилат висмута) иногда принимают от изжоги, но мы не рекомендуем этого делать, поскольку его салицилаты (также в составе аспирина) могут вызывать раздражение.И это может вызвать запор при частом приеме.

    Как и любое лекарство, снижающее кислотность, антациды могут вызвать отскок кислоты, если вы используете их регулярно, а затем резко прекратите прием.

    Как и в случае с любыми лекарствами, отпускаемыми без рецепта, прочтите этикетку и поговорите со своим врачом или фармацевтом, если у вас есть вопросы. В частности, спросите своего фармацевта, могут ли муравьиные кислоты влиять на действие других лекарств, которые вы принимаете. Вам могут посоветовать не принимать антациды в течение часа или двух после приема другого препарата.Людям с нарушением функции почек следует проконсультироваться с врачом, если они принимают антациды на регулярной основе.

    Блокаторы Н-2

    Блокаторы H-2, являющиеся антагонистами гистамина, уменьшают выработку желудочной кислоты (которая стимулируется? Гистамином) вместо того, чтобы просто нейтрализовать ее. Первоначально доступные только по рецепту, большинство из них теперь также продается без рецепта в более низких дозах и в виде генериков. Блокаторы H-2 представляют собой ранитидин (например, Zantac), фамотидин (например, Pepcid), низатидин (например, Axid) и циметидин (например, Tagamet).

    Чтобы лекарства начали действовать, требуется от 30 до 60 минут, поэтому принимайте их непосредственно перед едой или во время еды или до того, как вы думаете, что у вас может случиться приступ (например, перед сном). Не следует принимать их регулярно более 14 дней; Если симптомы сохраняются или повторяются, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать о планах дальнейшего лечения. Если вы принимаете другие лекарства, возможно взаимодействие. Обязательно внимательно прочтите этикетки или спросите своего врача или фармацевта.

    ИЦП для ГЭРБ: преимущества — риски

    ИЦП для ГЭРБ: преимущества — риски

    В последние годы исследователи раскрыли постоянно растущий список потенциально серьезных побочных эффектов, которые могут возникнуть в результате длительного использования ингибиторов протонной помпы (ИПП), препаратов, обычно принимаемых от изжоги и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).

    Переход на PPI

    Ингибиторы протонной помпы (ИПП) идут дальше блокаторов Н-2; они фактически полностью отключают производство кислоты. ИПП не только облегчают симптомы ГЭРБ, но и позволяют пищеводу заживать, если он был поврежден (в большей степени, чем блокаторы H-2).

    Эти препараты работают лучше всего, если их принимать за 30-60 минут до еды. Если симптомы проявляются преимущественно ночью, препараты следует принять до ужина.

    ИПП стали вторыми по величине продаваемыми лекарствами в мире. Вы, несомненно, видели рекламу фирменных ИПП, таких как Prilosec (омепразол), Prevacid (лансопразол) и Nexium (эзомепразол). Все оказались одинаково эффективными. Большинство из них сейчас продается без рецепта, обычно за половину рецептурной дозы и часто в менее дорогой форме.

    Что вы, возможно, не заметили в рекламе, так это предупреждения, обычно мелким шрифтом, о том, что лекарства, отпускаемые без рецепта, не следует принимать более 14 дней и не чаще, чем каждые четыре месяца, если только не назначил врач.FDA требует этих указаний, чтобы побудить людей обращаться за медицинской помощью, если им нужно принимать безрецептурные препараты дольше указанного срока. Более того, исследования показали, что 14 дней приема достаточно для устранения хронической изжоги у большинства людей, а терапевтический эффект часто сохраняется в течение двух-трех месяцев после этого.

    Но многие поставщики медицинских услуг прописывают более длительное использование ИПП при хронических состояниях (таких как язвенная болезнь или эзофагит) или советуют принимать более низкие дозы безрецептурных препаратов дольше или периодически — часто по уважительной причине, но иногда нет.А многие люди, которые самостоятельно назначают ИПП, не читают или игнорируют указания и предупреждения на этикетках и принимают лекарства дольше, чем рекомендуется, без консультации с врачом. Начав принимать наркотики, они могут привыкнуть к этому и беспокоиться, что пострадают, если прекратят. Такое чрезмерное использование PPI — плохая идея, поскольку влечет за собой множество потенциальных рисков.

    Независимо от того, принимаете ли вы ИПП или блокатор H-2: Если безрецептурные препараты не помогают, ваш врач может назначить более сильные формулы.Но в зависимости от того, насколько серьезен ваш ГЭРБ, лучше постепенно снижать дозу, чтобы использовать самую низкую дозу, которая работает для вас, и попытаться уменьшить ее, чтобы увидеть, нужна ли она еще. Это особенно верно для людей с высоким риском серьезных побочных эффектов от ИПП. Если вы принимали лекарства дольше рекомендованного, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы разработать план постепенного отказа от них. Не прекращайте их принимать, так как это может ухудшить симптомы.

    Изжога и ГЭРБ во время беременности

    Изжога и ГЭРБ во время беременности

    Примерно от одной трети до половины беременных женщин испытывают изжогу.Какие лекарства от изжоги безопасны для них?

    Прочие опции

    «Прокинетические» препараты, такие как метоклопрамид (Реглан), ускоряют опорожнение желудка и могут принести пользу некоторым людям с ГЭРБ. Но они могут иметь серьезные побочные эффекты, такие как тремор, судороги и другие неконтролируемые движения тела (особенно на лице), и обычно неэффективны в долгосрочной перспективе. При некоторых обстоятельствах могут быть полезны сукральфат (карафат) и баклофен (лиорезал).

    Существуют также хирургические процедуры для коррекции ГЭРБ, но обычно их следует делать только тогда, когда все остальное не помогает или лекарства не переносятся. Большинство долгосрочных исследований показывают, что хирургия и лечение одинаково полезны. Есть потенциальные осложнения от всех типов операций; некоторым людям необходимо возобновить прием лекарств после операции.

    Не рассчитывайте на БАД

    Для лечения изжоги и симптомов ГЭРБ продаются бесчисленные пищевые добавки, содержащие ферменты (такие как пепсин и панкреатин), сок алоэ вера, анис, ромашка, имбирь, солодка, вяз скользкий и другие травы.Некоторые из них могут быть успокаивающими, но нет достоверных доказательств того, что какие-либо из них так же эффективны, как лекарства. И, как и лекарства, отпускаемые без рецепта, они могут быть вредными, если мешают или задерживают получение надлежащего медицинского совета.

    7 советов по эндоскопии

    7 советов по эндоскопии

    Когда нужно пройти эндоскопию при подозрении на гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ)? Реже, чем обычно.Вот 7 вещей, которые вам нужно знать.

    Домашние и природные средства от отрыжки: симптомы чрезмерной отрыжки

    Отрыжка или отрыжка

    Отрыжка — это совершенно нормальный человеческий опыт, и люди часто отрыгивают около дюжины раз за день. Это также известно как отрыжка, отрыжка и рукотворение. Отрыжка выделяет газ из пищеварительной системы. Этот газ накапливается в желудке и пищеводе, а затем выходит через рот.Обычно это сопровождается звуком, а часто и запахом.

    Многие люди могут отрыгивать добровольно, а некоторые страдают нервной привычкой отрыгивать. Однако это также может быть совершенно непроизвольное действие, необходимое для удаления воздуха и газов, которые застряли в желудке и пищеводе.

    Отрыжка обычно считается невежливой в большинстве культур, и многие люди стесняются отрыжки на публике. Обычно люди извиняются или просят прощения после отрыжки перед другими людьми, особенно в более официальных случаях.

    В некоторых культурах отрыжка после еды считается признаком удовлетворения и удовольствия от еды. Это распространенный обычай среди некоторых племен эскимосов и в традиционных культурах островов Южного моря. Отрыжка несколько раз после еды — очень распространенное явление, поскольку вместе с пищей часто глотается воздух, и его необходимо выпустить.

    Отрыжка? Получите средства правовой защиты быстро!

    Симптомы

    Отрыжка — это выделение газов из пищеварительной системы через рот.Возникающая в результате вибрация верхнего сфинктера пищевода при прохождении газа может создавать характерный звук отрыжки.

    Отрыжка часто связана с рядом других симптомов. Люди, страдающие от частой отрыжки, также могут испытывать изжогу, тошноту, диспепсию или несварение желудка. Когда это связано с этими дополнительными симптомами, отрыжка может быть признаком того, что пациент страдает язвой или грыжей. Если эти симптомы не исчезнут, желательно записаться на прием к врачу.

    Метеоризм и вздутие живота также более вероятны у людей, которые часто страдают отрыжкой, поскольку все три симптома могут быть результатом проблем в пищеварительной системе и неправильного питания. Однако причины метеоризма могут отличаться от причин отрыжки, поскольку газы, которые выделяются в этих двух формах, происходят в разных частях пищеварительной системы и могут вырабатываться по-разному.

    Диагностика

    Обычно из-за отрыжки нет необходимости посещать врача.Если отрыжка возникает очень часто или становится болезненной, или если есть другие симптомы, связанные с отрыжкой, может оказаться полезным визит к врачу.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.