Сильное потоотделение ночью у женщин причина: Сильная потливость у женщин: причины, лечение

Содержание

выявляем и устраняем ночного потоотделения

Потливость – нормальное явление для организма человека. Сильное потовыделение – норма при высоких температурах или физических нагрузках.

Но вот в ночное время, в состоянии покоя, оно может быть поводом насторожиться и задуматься о том, все ли нормально в организме женщины.

В чем может быть причина сильного потоотделения во сне у женщины, как справиться с ночной потливостью и когда нужно идти к врачу.

Почему мы потеем, что считается нормой

Потовыделение – естественный механизм организма, основная задача которого – вовремя охладить тело.

Никто не будет удивляться сильному выделению пота при утренней пробежке или в жаркий летний день. Но вот ночная потливость – это не так очевидно.

Иногда это явление объяснимо.

Не удивляйтесь, что вы проснулись в луже пота, если:

  • вы спите под очень теплым одеялом;
  • ваша ночная одежда слишком жаркая или синтетическая;
  • в спальне слишком жарко;
  • вы ложились спать в состоянии стресса и сильных переживаний.

Такие факторы легко устранить, и вместе с ними уйдет и проблема сильной потливости по ночам. В этом случае не стоит переживать.

Но если от этих причин вы уже избавились, а сильное потоотделение не заканчивается, это уже говорит о том, что в организме что-то не в порядке и нужно искать причину.

к оглавлению ↑

Ищем неполадки в организме

Существует ряд других причин, которые приводят к ночному потению у женщин. Самая очевидная – это употребление определенных продуктов питания.

Усилить выделение пота может перец, имбирь и другие жгучие приправы, жирные виды мяса и рыбы, соленья, шоколад, чай, кофе, сладкие газированные напитки и даже цитрусовые.

Причиной повышенного потоотделения является употребление горячих напитков и блюд, курение и алкоголь.

А среди более серьезных причин следующие: женщина может сильно потеть в ночное время, если у нее есть какое-то инфекционное заболевание.

Такие болезни сопровождаются повышением температуры тела, которая и приводит к сильному выделению пота. К такой проблеме также приводят нарушения в работе эндокринной системы.

Эндокринные железы могут работать неправильно из-за сахарного диабета, низкой активности яичников и щитовидной железы.

Ревматологические заболевания – еще одна причина повышенной ночной потливости у женщины. К ней могут привести артриты, артрозы, подагра, красная волчанка.

Возможная причина сильного потоотделения ночью – это наличие в организме злокачественных образований.

Повышенная потливость ночью может говорить об опасных причинах — опухолях либо лейкемии. Из-за этого очень важно своевременное обследование.

Иногда причиной обильного потоотделения у женщины ночью становится вегето-сосудистая дистония. При нарушениях такого характера сильно потеть ночью могут отдельные части тела.

А приводят к ним постоянные стрессы, повышенная эмоциональная нагрузка, регулярная усталость.

Сильная потливость во время сна может быть побочным эффектом приема лекарственных препаратов. Это антипиретики, фенотиазины, антигипертензивные лекарства.

В данном случае стоит отменить препарат и попросить специалиста подобрать его аналог.

Еще одна причина проблемы ночной потливости – острое отравление.

Оно также сопровождается повышением температуры, диареей, рвотой.

Причиной отравления может стать алкоголь, кофеин, наркотические вещества, медикаменты от насморка, тиреоидные гормоны, применяемые для лечения недостаточности щитовидной железы.

Есть более редкие причины, повышающие потоотделение до ненормальных показателей:

  • сидром Принцметала;
  • гранулематозная болезнь;
  • несахарный диабет.

Еще один фактор, который стоит отметить – это гипергидроз. В случае с ним сильное потоотделение у женщины будет проявляться не только во время сна, но и в течение всего дня.

Для лечения этой проблемы могут использоваться разные гели, мази, таблетки либо инъекции.

О трех причинах сильной потливости по ночам у женщин в этом видео:

Также существует ряд истинно женских причин чрезмерной потливости по ночам:

  1. Беременность. Организм женщины, вынашивающей ребенка, проходит через ощутимые гормональные изменения, и потливость – симптом этого. В данном случае она не является патологией и обычно проходит сама спустя какое-то время. Но все же сообщите о таком явлении врачу, чтобы исключить более серьезные его причины.
  2. Менструальный цикл. Потоотделение повышается перед месячными и во время них. Кроме этого женщины чувствуют усталость, дискомфорт, болевые ощущения в животе.
  3. Климакс. Для женщин в период менопаузы характерны «приливы». Они могут впадать в холодный пот, который меняется жаром, очень сильно потеть по ночам. Причина опять-таки кроется в гормональной перестройке.

Причин, как видите, очень много.

Поэтому нужно суметь распознать естественную физиологическую потливость и обильное потовыделение, не имеющее под собой объективных факторов и, соответственно, являющееся признаком проблем в организме.

А определить, о каких именно нарушениях идет речь, сможет только врач.

к оглавлению ↑

Что можно сделать самостоятельно

Принимать меры самой можно только если явление чрезмерного выделения пота ночью не связано с серьезными заболеваниями.

В этом случае вы можете улучшить качество жизни благодаря простым рекомендациям. Изначально стоит пересмотреть свой образ жизни.

В нем должно быть место для физической активности и пребывания на свежем воздухе. Это обеспечит полноценный сон. Спите в проветренной комнате.

Желательно, чтобы температура там не была слишком высокой.

Используйте постельное белье и одежду для сна исключительно из натуральных материалов. Синтетика не пропускает воздух, потому способствует усилению потоотделения.

Прежде чем ложиться спать, примите душ. Пусть водичка сначала будет теплой, а потом – более прохладной.

Многое зависит от рациона. Усиление потливости провоцирует употребление жирной, острой, слишком горячей пищи, алкогольные напитки.

Перед сном лучше не употреблять много жидкости, тем более, алкоголя. При лишнем весе стоит начать работать над избавлением от него.

Важно уметь контролировать свои эмоции и избегать стрессов. Стабильный эмоциональный фон способствует борьбе со многими проблемами, и потливостью в том числе.

В борьбе с чрезмерным потоотделением помогут народные средства.

Места, которые потеют больше всего (например, подмышки), можно протирать такими средствами:

  • ромашковый настой. Для его приготовления нужно настоять шесть столовых ложек цветков в двух литрах кипятка на протяжении часа, после добавить три столовых ложки соды;
  • настой хвоща на водке. Рекомендуемая пропорция – 10 к 1;
  • настой листа грецких орехов. Нужно брать часть водки на 10 частей растения;
  • отвар дубовой коры. Возьмите чайную ложку коры на стакан кипятка и добавьте лимонный сок.

Можно также смазывать потеющие участки однопроцентным раствором уксуса.

Еще одно средство — это шалфей. Нужно приготовить настой из чайной ложки шалфея и половины литра кипятка, отварить его в течение двух минут, затем настоять в течение получаса.

Принимать дважды в день по паре столовых ложек курсом не меньше пары месяцев.

Как лечить аднексит у женщин? Расскажем в нашей конструктивной статье.

Как восстановить кожу на животе после родов? Ответ на вопрос ищите в этой публикации.

Народные средства от бесплодия у женщин рассмотрены в этой статье.

к оглавлению ↑

Диагностика и лечение

Если проблема чрезмерного выделения пота ночью волнует вас постоянно и не имеет никаких объективных причин, обратитесь к врачу-терапевту.

Он проведет сбор необходимой информации, проанализирует симптомы, отклонения от нормы и жалобы, и на их основе направит вас к специалисту более узкого профиля.

Это может быть невролог, кардиолог, эндокринолог, аллерголог либо онколог.

Этот врач тоже поговорит с вами о жалобах, обстоятельствах появления проблемы, заболеваниях, которые были перенесены ранее.

С целью определения точного диагноза может быть назначен ряд лабораторных исследований, анализ крови, анализ гормонального фона, обследования печени и почек и так далее.

Исходя из полученных результатов и анамнеза, будет назначено необходимое лечение.

Иногда терапия направлена на устранение непосредственно чрезмерной потливости, в некоторых – на лечение основной болезни.

к оглавлению ↑

Что делать нельзя

При сильном потоотделении в ночное время не стоит заниматься самолечением, ставить себе диагноз и назначать препараты.

Не зная причины, вы вряд ли сможете сделать это правильно. Конечно, нельзя, чтобы были факторы, провоцирующие потливость по ночам.

Это высокая температура помещения, слишком теплое одеяло и пижама, наличие в рационе жирных, жареных, копченых продуктов, алкоголя.

Иногда сильная потливость по ночам безобидна и легко устраняется, но иногда она связана с весьма серьезными нарушениями, поэтому в любом случае игнорировать этот симптом не стоит.

Причины ночного потоотделения у девушек

Выделение пота это физиологический механизм основной функцией, которого является сохранение постоянства температуры тела человека. Потоотделение предотвращает перегрев организма при занятиях спортом, нервных нагрузках, физических упражнениях. Однако беспричинное появление такого варианта регуляции ночью может быть тревожным сигналом об угрозе здоровью.

Причины ночной потливости женщин могут быть обусловлены естественными или патологическими процессами в организме. Особенности физиологии отличной от мужской и значительная зависимость от гормональной регуляции, затрудняют своевременное выявление болезней и рассматриваются как вариант нормы.

СодержаниеПоказать

Физиологический аспект повышенного потоотделения ночью

Повышенное ночное потовыделение у женщин при естественных обстоятельствах возникает в предменструальный синдром и сопровождает месячные. Гипергидроз может проявляться с разной частотой и не у всех девушек. Сопутствующими признаками могут выступать раздражительность, слабость в теле, боль в голове без четкой локализации. После менструации отмечается регресс возникших расстройств, что позволяет отличить нормальный процесс от болезни.

Таблица симптомов заболеваний в зависимости от потного участка тела

В таблице указаны распространенные симптомы у женщин при высоком отделении пота, в зависимости от участка тела:

Участок наибольшего потоотделения Симптом заболевания или непатологического состояния
Под грудью • наступление менструального цикла;
• зачатие ребенка;
• вывод жидкости из организма после родов;
• плотная одежда;
• слабость мышц в области бюста.
На затылке • гипертония;
• онкология;
• наличие паразитов в организме;
• патологическое воспаление в легких;
• ожирение;
• ВСД;
• нарушение психики;
• менопауза.

Вторым физиологическим состоянием, при котором женщина потеет по ночам, является беременность. Как и в первом случае, симптом зависим от уровня гормонов. В первый триместр, количество эстрогенов снижается. Организм будущей матери реагирует на это легким повышением температуры тела, незначительными обменными нарушениями.

Связь гипергидроза с образом жизни

Усиленное ночное потоотделение у женщин, причиной которому может стать образ жизни особо распространено в молодом возрасте. К распространенным факторам, провоцирующим гипергидроз, относятся:

  • Стрессы на работе и невозможность расслабиться в свободное время приводят к нарушению нервной регуляции.
  • Неправильное питание, которое включает употребление жареной приправленной пищи, шоколада и тонизирующих напитков (чай, кофе) в ночное время.
  • Алкоголь и курение, зависимость от вредных привычек на биохимическом уровне способствует нарушению обмена, провоцируя повышенное выделение пота у женщины.

Факторы успешно корректируются при соблюдении здорового образа жизни и отказа от негативно влияющих привычек. Иногда гипергидроз проявляется при ношении пижамы или ночной рубашки из синтетических тканей, ограничивающих отдачу тепла.

Повышенное ночное потоотделение в структуре заболеваний

Если появилась внезапная и сильная потливость ночью у женщин, то причиной могут выступать функциональные и органические болезни как приобретенного, так и врожденного характера. Именно поэтому нельзя оставлять симптом без внимания и списывать каждое проявление на вариант физиологической нормы.

Инфекционные болезни

Попадание вирусов и бактерий в организм, сопровождается гипертермией. Такой ответ на патоген выработался в процессе эволюции. Выделение пота в момент повышения температуры не происходит, так как протоки желез закрываются. Создается неблагоприятная обстановка для микроорганизмов и они погибают.

Инфекции отличаются от других факторов, способствующих гипергидрозу, наличием респираторного заболевания (кашель, насморк) или гастроэнтеритного (диарея, рвота) синдрома.

Появление холодного пота у женщин ночью, может свидетельствовать о снижении температуры тела и успешной борьбе организма с болезнью. Однако пневмония, туберкулез и ряд других патологий могут протекать с гипергидрозом с субфебрилитетом без улучшения самочувствия.

Гормональные расстройства

Эндокринологические заболевания у женщин способны нарушать функцию теплообмена. Нередко больных с тиреотоксикозом может бросать в жар. Повышение уровня тиреоидных гормонов также сопровождается тремором, экзофтальмом, тахикардией. Усиленное ночное потение у женщин может наблюдаться и при сахарном диабете.

Болезни соединительной ткани

Заболевания аутоиммунного характера способны привести к гипергидрозу. Женщина, страдающая ревматической лихорадкой, полиартритом, нефритом или пневмонией может предъявлять жалобы на:

  • сильный проливной пот;
  • боль в голове;
  • ломоту в костях и суставах;
  • одышку.

Ночное потение при бронхите

При воспалении бронхов, главной причиной повышенного потоотделения становится возбудитель болезни, вызвавший лихорадку. Потение способствует снижению температуры, под действием которой погибает патоген, в период, когда гипертермия уже ни к чему. Защитный механизм активируется чаще в ночное время. Проснувшись утром, женщина чувствует себя лучше, однако кашель еще сохраняется на определенный период времени.

Неврологические заболевания

Вегетососудистая дистония включена в список болезней, вызывающих потливость у женщин ночью.

ВСД по гипертоническому типу при нервных или физических нагрузках способствует усиленному потовыделению.

Сон человека страдающего неврологическим заболеванием беспокойный, засыпание затруднено. Утром, когда нервная система находится в состоянии покоя, женщина не потеет. Вегетососудистая дистония, это врожденное состояние и первые проявления девушка начинает ощущать в раннем возрасте.

Старение организма

Потливость у женщин может повышаться в период менопаузы. Состояние возникает во время последнего менструального цикла, когда происходит гормональная перестройка и организм начинает стареть. Когда наступает климакс, гипергидроз активируется в форме обильного ночного потоотделения, нарушается сон, ощущается дискомфорт. Особенно сильно потеет шея и затылок.

Симптом злокачественной опухоли

Если совершенно здоровая женщина внезапно начинает обильно потеть по ночам, утрачивается вес, возникает слабость, боль с нечеткой локализацией и кровотечения, то необходимо срочно посетить врача. Возможно, эти симптомы говорят о том, что развивается злокачественная опухоль или такое заболевание, как рак крови.

Советы по коррекции образа жизни

Существует несколько простых рекомендаций, которые помогут избежать гипергидроза и позволят меньше потеть по ночам. Первым делом женщине необходимо модифицировать образ жизни:

  • Физические упражнения проводить за 3 часа до сна.
  • Женщинам с избыточной массой тела особенно важны занятия спортом в свободное время, так как потеря веса снизит как ночной, так и дневной гипергидроз.
  • После тяжелого рабочего дня рекомендуется помыться под контрастным душем.
  • Перед тем как лечь в постель лучше не принимать большое количество воды и других жидкостей.
  • За пару часов до сна можно прогуляться на свежем воздухе.
  • Запрещено употреблять сильнодействующие вещества без назначения доктора. Женщине следует отказаться от курения и употребления алкоголя, главные компоненты, которых негативно влияют на здоровье.
  • Употреблять пищу можно за 3 часа до начала сна. Прием жареной, соленой и перченой пищи на ночь запрещен.

Эти мероприятия позволят улучшить самочувствие женщины и устранят повышенную потливость (гипергидроз). Однако симптом может быть сигналом болезни, который должен быть вовремя распознан для правильного лечения.

Диагностика заболеваний, протекающих с гипергидрозом

Повышенное потение у женщин, неспецифический признак, скрывающий болезнь способную серьезно навредить здоровью. Для правильной интерпретации симптома нужно пройти обследование у доктора. Диагностические методы отличаются в зависимости от болезни:

Определение воспалительных заболеваний

Для определения признаков инфекции при гипергидрозе, достаточно клинического обследования больного и простых лабораторных исследований, в которых будут объективно отражены данные подтверждающие воспаление.

Установление эндокринологических патологий

Женщину может кидать в жар при гормональном нарушении. Этот признак помогает доктору провести нужное исследование. Установление эндокринологической причины появления гипергидроза, основано на определении соотношения гормонов в крови. Иногда требуется провести УЗИ яичников или МРТ органов продуцирующих гормоны.

Аутоиммунный характер процесса

Болезни соединительной ткани у женщин могут появиться в раннем возрасте. Боли в суставах, нарушение ритма сердца и деформация клапанов. При проведении УЗИ почка трансформируется в соединительную ткань. Для постановки диагноза требуется проведение биопсии из пораженного органа.

Выявление злокачественной природы болезни

Опасным заболеванием, симптомом которого является ночное потение, это рак. Онкологические заболевания у женщин трудно определить в начале развития, поскольку они дают скудную и неспецифическую клиническую картину. Резкая и беспричинная потеря массы тела в сочетании с гипергидрозом и кровотечениями позволят предположить злокачественное новообразование. Онкологическим заболеванием может заболеть как пожилая женщина, так и молодая девушка.

Своевременное прохождение профилактических осмотров со сдачей анализа крови, поможет определить, что у больной анемия в сочетании с признаками воспаления. При лейкозе определяются бластные клетки и повышенное количество лейкоцитов. Для окончательного подтверждения рака определяют маркеры злокачественных опухолей в крови, проводят МРТ участка с предположительным местоположением рака и, в конечном итоге, берут часть патологической ткани на биопсию.

Определение ВСД

Вегетососудистая дистония является функциональным заболеванием. После того как все предположительные болезни исключены из списка, но женщина жалуется на приступы, сопровождающиеся повышенным ночным потоотделением, можно говорить о неврологическом характере гипергидроза.

Методы лечения

Терапия гипергидроза у женщин

Устранение болезни, вызвавшей усиленное потоотделение, является ключевым принципом устранения гипергидроза. Лечение женщин с помощью средств, разработанных альтернативной медициной, не будет лишним. Сочетание методов терапии позволит быстро избавиться от нарушения, усложняющего жизнь женщины.

Медикаментозное воздействие

Изолированное устранение гипергидроза достигается путем введения ботулотоксина типа А в кожу подмышек, стоп, ладоней. Такое необычное применение яду было разработано специалистами эстетической медицины. Эффект сохраняется от 6 до 12 месяцев, иногда больше. Метод сильнее любого существующего антиперспиранта, и превосходит электрофорез по мощности действия.

Использование нейротоксина обусловлено возможностью обратимо и специфически блокировать нервный импульс на пути к мышечной ткани. В итоге взаимодействия клеток не происходит притока железа, а соответственно, нет сигнала для выделения пота. Метод заменил хирургические манипуляции, требующие безвозвратного удаления симпатических узлов.

Средства народной медицины против повышенного потоотделения

Использование натуральных компонентов обусловлено их местным вяжущим действием. Применение сырой и сушеной коры дуба в форме отвара поможет устранить гипергидроз. Домашний метод приготовления прост, нужно добавить чайную ложку коры дерева и залить стакан кипятка, настоять 15 минут и добавить лимонный сок. Наносить средство 2 раза в день.

Меры предосторожности

Самостоятельная диагностика гипергидроза и назначение лекарственных средств недопустимо. Только специалист может применять такие мощные препараты, как нейротоксин А. При неправильном использовании средство способно парализовать нервную систему женщины, включая центр дыхания и кровообращения. Во избежание этого и других побочных действий, лучше обратиться к доктору.

 

Ночная потливость у женщин: основные причины и методы лечения

Ночная потливость у женщин является достаточно распространенной проблемой. Это состояние может возникать в разном возрасте под воздействием различных факторов. У молодых женщин гипергидроз часто обусловлен физиологическими фактором. После 60 лет нередко развиваются различные заболевания. В любом случае появление данного состояния должно стать поводом для обращения к врачу.

Физиологические факторы

Женский организм имеет довольно много особенностей.

Потому сильная ночная потливость у женщин часто обусловлена физиологическими факторами. К ним относят следующее:

  • Этапы менструального цикла. Появление ночного гипергидроза нередко наблюдается перед месячными – примерно за несколько суток. Данное явление связано с изменением баланса гормонов. В этот период увеличивается содержание эстрогенов, появляется общая слабость. Некоторые женщины жалуются на избыточную потливость по ночам и во время месячных.
  • Беременность. Повышенная потливость может быть обусловлена вынашиванием ребенка. Сильнее всего гипергидроз проявляется в первом триместре беременности. Данное состояние является вариантом нормы, поскольку в этот период перестраивается организм. Если же потоотделение становится очень сильным и вызывает беспокойство у беременной женщины, стоит проконсультироваться с врачом. Специалист поможет установить вероятные причины развития гипергидроза.
  • Время после рождения ребенка. В этот период гормональный фон сильно меняется. Организму требуется определенное время, чтобы восстановиться. В течение первых двух недель после родов из организма женщины выводится жидкость, скопившаяся во время беременности. Данный процесс осуществляется не только посредством функционирования почек, но и с помощью кожи. Как следствие, наблюдается чрезмерная потливость.
  • Лактация. Потливость у женщин в ночное время часто связана с грудным вскармливанием. Чаще всего она возникает в момент прилива молока. Это обусловлено гормональными всплесками. За нормальную лактацию отвечают 2 гормона – окситоцин и пролактин. При повышенной выработке молока наблюдается синтез пота. Это требуется организму для защиты от перегрева.
  • Предклимактический возраст. Перед наступлением менопаузы в женском организме наблюдаются серьезные гормональные перестройки. Чаще всего они наблюдаются после 45 лет. Однако некоторые женщины сталкиваются с данным состоянием и после 40.

Именно при климаксе наблюдается появление приливов. Под данным термином принято понимать резкое и сильное потоотделение. При этом оно чаще всего возникает в ночное время. Потеет все тело, особенно голова и шея. Данный период отличается склонностью к стрессу. Поэтому гипергидроз нуждается в обязательной терапии.

Немедицинские причины

Причины ночной потливости у женщин часто обусловлены внешними факторами. К ним относят следующее:

  • Очень теплое одеяло. Конечно, шерстяные одеяла прекрасно согревают зимой. Однако если под ними настолько жарко, что возникает повышенная потливость, стоит подобрать более легкий вариант. Если же это не дает желаемых результатов, стоит поискать другие причины гипергидроза.
  • Душное помещение без притока свежего воздуха. Перед сном комнату обязательно следует тщательно проветрить. Эту рекомендацию следует соблюдать вне зависимости от сезона. В теплое время года и вовсе нужно спать с открытым окном. Это обеспечит нормальную циркуляцию воздуха в помещении. При наличии в спальне компьютера комнату стоит проветривать за 2-3 часа до сна.
  • Слишком теплая одежда. Немаловажное значение имеет выбор одежды для сна. Белье и пижамы из шелка могут провоцировать перегревание тела, что влечет избыточную потливость. Оптимальным вариантом станут хлопчатобумажные изделия.
  • Питание. Появление данной проблемы может быть обусловлено неправильным питанием. На качестве сна негативно отражается тяжелый ужин. Высокую потливость может спровоцировать употребление острых специй, кофе, шоколада. Аналогичным действием обладает чеснок, морковь, сладкая газированная вода. Специалисты не советуют употреблять петрушку.

Патологические причины потливости

В пожилом возрасте причины гипергидроза чаще всего связаны с различными патологиями. Хотя иногда данные факторы имеют место и у молодых женщин.

Итак, к аномальным причинам избыточного потоотделения относят следующее:

  • Инфекционные патологии. Большинство болезней из этой категории сопровождается увеличением температуры. Это приводит к избыточной потливости. Как правило, температурные показатели повышаются вечером, что и приводит к интенсивной выработке пота ночью.
  • Болезни соединительной ткани. В эту группу входят ревматологические патологии, основной из которых является артрит. Именно с этими факторами нередко связана ночная потливость у пожилых женщин.
  • Эндокринные болезни. Данные аномалии тоже нередко провоцируют избыточную выработку пота. Так, гипертиреоз, который сопровождается чрезмерной активностью щитовидной железы, провоцирует потливость по ночам. Помимо этого, проблема нередко возникает у тех женщин, которые имеют недостаточность яичников и сахарный диабет.
  • Применение лекарственных средств. Причиной появления проблем могут стать антипиретики, фенотизиазы, средства для снижения давления. Если гипергидроз связан с употреблением таких лекарств, стоит обратиться к врачу – возможно, специалист подберет другой препарат.
  • Онкологические патологии. Еще одним провоцирующим фактором может стать появление злокачественных опухолей. Этот симптом может возникать при лейкемии и болезни Ходжкина. Повышенная потливость по ночам может говорить о развитии рака крови. Отклонения в составе крови вызывают перепады температуры тела, что и приводит к гипергидрозу.
  • Вегетососудистая дистония. В этом случае обычно в большей степени потеют отдельные части туловища. Как правило, аномальный процесс преимущественно поражает спину, голову и шею. Именно поэтому многие женщины вынуждены ежедневно мыть голову. Также причиной потливости становятся постоянные стрессы.

Важно! Появление гипергидроза по ночам может быть обусловлено такими патологиями, как гранулематозная болезнь и хроническая форма эозинофильной пневмонии. Провоцирующими факторами выступает хроническая усталость, несахарный диабет и острые интоксикации.

Чтобы определить точную причину появления данной проблемы, стоит обратиться к специалисту. Игнорировать проблему не рекомендуется, поскольку многие болезни нуждаются в системной терапии. При этом лечение должен подбирать исключительно специалист.

Диагностика

При появлении подобных проблем стоит прежде всего обратиться к терапевту. Врач проанализирует клиническую картину и в зависимости от полученной от пациентки информации направит ее к узким специалистам. При появлении данного симптома может потребоваться консультация таких врачей:

  • онколог;
  • невролог;
  • аллерголог;
  • сомнолог;
  • кардиолог;
  • эндокринолог;
  • психолог или психотерапевт.

Перед началом обследования специалисты изучают жалобы женщины и проводят осмотр. Немаловажное значение имеет анамнез пациентки. Для оценки основных параметров работы организма выполняется анализ крови. При этом уделяется внимание таким показателям:

  • клеточный состав крови;
  • уровень гормонов щитовидной железы;
  • количество половых гормонов;
  • оценка адреналина и норадреналина;
  • изучение работы почек и печени.

Методы лечения

Чтобы уменьшить ночную потливость, очень важно придерживаться основных рекомендаций. Особенно эффективны данные меры будут в том случае, если повышенная потливость не является признаком патологии.
Общие рекомендации

Итак, в первую очередь рекомендуется изменить свой образ жизни. Врачи рекомендуют каждый день гулять на свежем воздухе и заниматься спортом. В спальне следует поддерживать оптимальную влажность. Немаловажное значение имеет приток свежего воздуха.

Снизить потливость и улучшить кровообращение в тканях поможет контрастный душ. Потому его обязательно стоит принимать перед сном.

Важно! Для сокращения выработки пота необходимо внести коррективы в режим питания. Для этого стоит отказаться от спиртных напитков и жирных блюд. Не рекомендуется есть слишком горячую пищу.

Провоцирующим фактором гипергидроза считается наличие лишнего веса. Чтобы справиться с проблемой, нужно устранить избыточные килограммы. Также перед сном не рекомендуется пить воду или спиртные напитки.

Немаловажное значение имеет минимизация количества стресса. Свое эмоциональное состояние непременно следует держать под контролем.

Лекарственная терапия

Если появление проблемы обусловлено какой-либо причиной, провоцирующий фактор нужно устранить. Высокая потливость, которая связана с изменениями в менструальном цикле, лактацией и беременностью, в лечении не нуждается.

Если гипергидроз связан с гормональными колебаниями, которые происходят во время климакса, нужно обратиться к гинекологу. Специалист подберет заместительную терапию. Для этого врачи назначают препараты, содержащие эстроген. Благодаря замещению дефицита собственного гормона удается восстановить нормальную терморегуляцию в женском организме.

Также врачи могут порекомендовать инъекции ботулотоксина. Они оказывают воздействие на функционирование симпатической нервной системы, провоцируя ее блокирование. Благодаря этому можно на длительное время справиться с гипергидрозом. Эффект может сохраняться до 6 месяцев.

Народные средства

Чтобы существенно сократить потливость, можно прибегнуть к применению действенных народных средств. Они включают использование следующих рецептов:

  • Настой ромашки. Для его изготовления достаточно взять 3 больших ложки цветков этого растения и добавить 1 л кипящей воды. Настаивать в течение часа, после чего положить в средство 1,5 столовых ложки соды. Полученным составом рекомендуется обрабатывать подмышечные впадины.
  • Отвар коры дуба. Взять половину чайной ложки сырья, добавить 125 мл кипятка и небольшое количество лимонного сока. Полученным средством обтирать проблемные зоны.
  • Настойка ореховых листьев. Для ее изготовления следует смешать листья и холодную водку в соотношении 1:10. Готовой настойкой протирать проблемные участки.

Профилактические мероприятия

Чтобы существенно минимизировать вероятность появления ночной потливости, нужно придерживаться таких рекомендаций:

  • Поддерживать в спальне температуру 18-20 градусов. Лучше всего спать с открытым окном. Благодаря этому воздух все время будет свежим и наполненным кислородом.
  • Выбирать для сна исключительно натуральные материалы. Это касается и постельного белья, и пижамы. Идеальным вариантом в данном случае будет хлопок.
  • Кофе или черный чай заменить травяными напитками.
  • Ужинать рекомендуется не позднее, чем за 2 часа до сна.
  • Не рекомендуется смотреть на ночь фильмы, которые могут вызвать бессонницу или тревожность. Особо впечатлительным людям противопоказаны даже новости.
  • Чтобы обеспечить выработку гормона сна – серотонина, требуются источники приглушенного света.
  • Вести активный образ жизни. Занятия спортом и прогулки на свежем воздухе станут залогом прекрасного сна.
    Повышенная потливость по ночам довольно часто встречается у женщин. Причины данного состояния могут быть связаны с физиологическими факторами или серьезными патологиями. Если данное состояние присутствует довольно долго, а коррекция образа жизни не дает желаемых результатов, стоит проконсультироваться с врачом. Специалист сможет установить причины аномалии и подобрать действенную терапию.

Потливость по ночам у женщин: причины, лечение

Иногда отмечают потливость по ночам у женщин. Причины у этого явления могут быть многочисленны. Обильное выделение пота при физических нагрузках или в жаркий день — это нормальная реакция организма, но пот во время сна говорит нам о том, что есть какие-то нарушения. Инфекция, нарушение обмена веществ, климакс, — неважно что это, но необходимо устранить данный эффект.

Чем вызвано

Очень неприятно ощущать потливость по ночам. Причины у женщин могут быть следующие:

  • менструация;
  • беременность;
  • климакс.

Изменения гормонального фона могут отразиться не только на эмоциональном уровне, но и на физическом состоянии женщины. Вышеперечисленные состояния связаны именно с изменением гормонального фона, что тянет за собой потливость по ночам. У женщин причины могут быть и другими, но наиболее вероятно, что это именно колебание уровня гормонов. В этом случае стоит только ждать. Как только организм выйдет с этого состояния, потливость пройдет сама собой.

Теперь рассмотрим более подробно каждый пункт. Что испытывает организм при этих состояниях, как уменьшить дискомфорт и другие вопросы.

Менструация

Симптомом данного состояния может стать повышенная потливость ночью. Причины у женщин — изменение работы потовых желез. По-другому данный симптом называется гипергидрозом. Во время менструации он может проявляться как на всем теле, так и на отдельных участках.

Это самый распространенный симптом пред- и постменструального синдрома. С чем это связано? Конечно же, с нарушением гормонального фона. Во время менструации наблюдается сильное повышение уровня гормона эстрогена. Оно ведет к нарушению работы многих органов, провоцируя разные заболевания, гипергидроз в этом случае не исключение. Кроме повышенного потоотделения могут наблюдаться и другие неприятные симптомы, например, разбитость, сильная усталость, смены настроения и так далее.

Обычно в таком случае просто нужно переждать. Как только уровень гормона в крови понизится, сразу пройдут все неприятные симптомы, в том числе и сильная потливость по ночам у женщин, причины которой кроются в нарушении терморегуляции.

Эти нарушения происходят из-за ложных сигналов, получаемых гипоталамусом о повышении уровня температуры. Тогда подключаются механизмы сбрасывания лишнего тепла. Вспомните, при беге наблюдаются учащенное сердцебиение, отдышка, потоотделение и подобные симптомы. То же самое происходит и сейчас.

Беременность

Повышенная потливость по ночам у женщин, причины которой связаны с беременностью, беспокоит многих будущих мам. Особенно остро это ощущается в первом триместре и на последних месяцах вынашивания малыша. Очень редкий случай — гипергидроз на протяжении всей беременности и на протяжении грудного вскармливания. Как максимально уменьшить данные ощущения для будущей мамы?

К сожалению, в этом случае повышенное потоотделение — это нормальная реакция организма. Никакого лечения не назначают, все, что можно сделать, — это соблюдать некоторые правила гигиены.

Гигиена во время беременности

Повышенная потливость по ночам у женщин, причины которой связаны с изменением гормонального фона, не устраняется полностью, но ее можно максимально уменьшить. Запомните, что нельзя заниматься самолечением, особенно когда речь идет о беременной женщине, все свои действия стоит согласовывать с лечащим врачом. Дома без риска для здоровья можно предпринять следующее:

  • носить одежду только из натуральных материалов, пропускающих воздух и влагу;
  • одеваться по погоде, не укутываться в жаркий день;
  • обязательно проветривайте помещение, в котором находитесь;
  • нормализуйте режим дня;
  • не употребляйте кофе, острое, специи;
  • больше гуляйте;
  • исключите из своей жизни сильные физические нагрузки;
  • принимайте чаще душ, а не ванну, так поры смогут максимально очиститься.

Климакс

Женщина за всю жизнь несколько раз испытывает изменение гормонального фона. Естественно, это сопровождается определенными симптомами, и порой они просто невыносимы! Так и при климаксе. В возрасте от сорока до пятидесяти лет женщина испытывает изменения в гормональном фоне, связанные с угасанием функции яичников и матки, этот период называется климаксом. У каждой он протекает по-разному, длительность — от двух до десяти лет. Если у женщины есть лишний вес, она обладает неустойчивой психикой, пренебрегает физическими нагрузками или имеет какие-либо заболевания, то данное состояние протекает намного дольше и сложнее.

Помимо сильного потоотделения, отмечают жар, повышение давления и другие неприятные симптомы. К сожалению, их устранить медикаментозными средствами практически невозможно. Можно использовать некоторые народные средства, соблюдать гигиену, дабы уменьшить неприятные ощущения.

Народные средства

При всех этих неприятных симптомах, в том числе и при повышенном потоотделении, может помочь народная медицина. В первую очередь это фитотерапия. Душица, зверобой, шалфей и боярышник — все эти травы способны уменьшить ваше повышенное потоотделение. Не стоит забывать, что эти средства нельзя использовать при беременности без консультации с врачом.

Травы можно применять как по отдельности, так и сборами. Вот сбор, который рекомендуют употреблять врачи: ежевика, боярышник, пустырник. Все необходимо заварить в равных пропорциях и пить на протяжении десяти дней. Даже при острых симптомах после этого отвара женщина почувствует легкость, вернет себе душевное равновесие и избавится от потливости.

Также очень хорошим средством является настойка рябины. На стакан рябины понадобится стакан водки. Настаивать нужно месяц в холодильнике. Употреблять по чайной ложке перед сном. Это значительно уменьшит приход приливов.

Заболевания

Выше перечислены состояния женщины, при которых нельзя полностью устранить симптомы повышенного потоотделения, но гипергидроз может возникнуть и при следующих заболеваниях, требующих вмешательства врачей и медикаментозного лечения:

  • инфекция;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • опухоль;
  • воспаление лимфатических узлов;
  • отравления и другие.

Выявить причину может только опытный специалист, проведя осмотр и некоторые анализы. Только ваш врач может назначить правильное лечение. Тогда пройдет повышенная потливость по ночам у женщин. Причины лечение обязательно устранит. Но не стоит заниматься самолечением. Ведь необходимо правильно диагностировать проблему. Причиной может служить и обычный гипергидроз, который устраняется с помощью правильного дезодоранта. Обратитесь к специалисту, не стесняйтесь своей проблемы, только так вы сможете понять причину ваших беспокойств.

Ночная потливость у женщин: причины ее возникновения и способы устранения

Повышенное ночное потоотделение у женщин – это неприятный синдром, который доставляет не только эстетический дискомфорт, но и нарушает нормальный сон и отдых. Чтобы избавиться от этой деликатной проблемы, для начала нужно выяснить причины ее появления, а затем искать способы избавления от ночной потливости.

Какие существуют причины ночной потливости

Иногда ночное выделение пота у женщин связано с внешними факторами. Перед сном желательно проверять уровень влажности и температуру воздуха в спальне. Очень часто обильная потливость ночью связана с банальным перегревом организма, старайтесь спать в пижамах из чистого хлопка. Почаще проветривайте спальню и следите, чтобы температура воздуха не превышала 20′ С. Употребление перед сном пряных и острых блюд, кофе и алкоголя активизирует кровообращение, это может вызывать сильную потливость во время сна.

Если повышенное потоотделение наблюдается только в ночное время, то, скорее всего, это является сигналом какой-либо патологии. В этом случае следует обязательно посетить врача и установить причину ночной потливости. О каких же наиболее частых проблемах со здоровьем сигнализирует потливость во сне?

Сбои в работе гормональной системы

Основной причиной повышенного потоотделения во сне может стать нарушение гормонального фона. Климакс, предменструальный период, воспалительные гинекологические заболевания – все эти физиологические изменения приводят к тому, что в организме нарушается естественный баланс гормонов. Как следствие, появляется сбой в работе терморегулирующей системы женщины со всеми вытекающими неприятностями: повышенное потоотделение, постоянно изменяющаяся температура тела.

Также повышенное потоотделение ночью – весьма распространенное явление у беременных женщин. Это естественный процесс и принимать меры по его устранению не стоит. Все придет в норму, как только женщина родит малыша.

Кардинальные изменения в организме у женщин наблюдаются, когда наступает климактерический возраст. В этот период резко снижается уровень выработки гормона эстрогена, что несет за собой целый комплекс проблем с самочувствием женщин. Нарушение баланса в гормональной системе приводит к тому, что организм, недополучая нужного количества гормонов, начинает усиленную терморегуляцию. И даже когда, казалось бы, женщине совсем не жарко, мозг подает сигналы на принудительный сброс тепла и, как следствие, появляется повышенное потоотделение во время сна.

В этом случае, обязательно нужно проконсультироваться у гинеколога, он определит, почему присутствует ночное потоотделение и подберет медикаментозное лечение для восстановления гормонального баланса в организме. В обязательном порядке нужно пройти специальное обследование и сдать ряд необходимых анализов для определения уровня гормонов в организме женщины. Как правило, лечение ночного потоотделения у женщин при климаксе, заключается в приеме лекарственных препаратов, действие которых направлено на поддержание необходимого уровня нужных гормонов.

Самое главное, что нужно помнить – никогда не занимайтесь самолечением. Даже самые правильные советы опытных подруг не помогут вам. Только врач способен точно определить, почему вас мучает повышенное потоотделение во сне и назначит вам правильное грамотное лечение.

Бактериальные или вирусные инфекции

Если во время ночного сна наблюдается сильное выделение пота, то это верный сигнал организма о неполадках в его системах либо проявление какой-то болезни или ее последствий. Если вас длительное время беспокоит ночная потливость, и вы не можете установить причину ее возникновения, то обязательно сходите к терапевту. Он поставит точный диагноз или назначит дальнейшее обследование у других специалистов.

Эндокринные нарушения

Как правило, потливость во время сна могут вызывать нарушения в эндокринной системе. Пот может появляться на отдельных частях тела, обычно потеют голова, шея и подмышечные впадины. Чаще всего причиной обильного выделения пота являются эндокринные заболевания:

  • гипертиреоз;
  • повышенная активность щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • яичниковая недостаточность.

Инфекционные процессы

Обильное выделение пота ночью часто свидетельствует о наличии инфекции в организме. В результате, в ночное время температура тела повышается и становится причиной обильного выделения пота. Многие инфекционные заболевания связаны с лихорадкой. Иммунная система активизируется и начинает бороться с присутствующей инфекцией, а обильное потоотделение во сне является защитной реакцией организма.

Но эти симптомы могут предупреждать о наличие такого серьезного заболевания, как туберкулез. Как известно, симптомы туберкулеза- это кашель, а также резкое снижение массы тела, обратите на это особое внимание и проконсультируйтесь с врачом. Чтобы разобраться, почему вы потеете во сне, обратитесь к доктору.

Онкологические заболевания

Еще одной причиной ночного выделения пота у женщин могут стать образования злокачественных опухолей. Данный симптом может свидетельствовать о лейкемии, а также болезни Ходжкина. Обильное ночное выделение пота у женщин может указывать на очень серьезную болезнь – рак крови. Изменения в крови приводят к незначительным перепадам температуры тела, что становится причиной ночного потоотделения. Точный диагноз устанавливает врач-онколог после проведенных обследований.

Влияние вегетососудистой дистонии

При вегетососудистых нарушениях чаще всего наблюдается сильная потливость отдельных частей тела. Как правило, это спина, шея и голова. По этой причине женщинам приходиться каждое утро мыть голову. Постоянные стрессы, синдром хронической усталости, повышенная эмоциональность- также вызывают обильное выделение пота ночью.

Лекарственные препараты

При профилактике и лечении различных заболеваний необходимо принимать медикаментозные средства. Индивидуальная реакция на препарат может вызвать повышенное выделение пота ночью. Как правило, после окончания курса приема необходимых лекарств, потоотделение приходит в норму.

Общие рекомендации при ночной потливости

Чтобы уменьшить или совсем избавиться от сильного ночного потоотделения, следует придерживаться нескольких правил:

  • избегайте стрессовых ситуаций, относитесь к происходящему более спокойно;
  • избавьтесь от вредных привычек, таких как курение и алкоголь;
  • спорт и активный отдых способствуют укреплению ночного сна;
  • увеличьте количество прогулок на свежем воздухе;
  • контролируйте свои эмоции, побольше позитива и приятных впечатлений;
  • утренний контрастный душ укрепит организм;
  • систематически посещайте терапевта и других специалистов.

Стоит отметить, если вам самостоятельно не удается определить, почему во время ночного сна вас постоянно бросает в пот, то обязательно посетите своего терапевта. Это поможет выявить и предотвратить развитие серьезных заболеваний на ранней стадии.

Потливость по ночам у женщин: причины ночного пота

Одной из разновидностей гипергидроза является излишняя потливость по ночам у женщин. Причины такого явления могут крыться в разного рода состояниях организма: от банального температурного режима в помещении до развития серьезных заболеваний. К тому же, исключая общие для обоих полов ситуации, при которых может возникнуть ночной гипергидроз, существуют причины, характерные только для представительниц прекрасного пола. Так что же может вызывать усиленную потливость ночью у женщин?

Что такое потоотделение и патологические состояния

В человеческом организме не бывает чего-то просто так и не существует бесполезных функций. Это относится и к потоотделению.

Больше того, выделение пота очень важная регулирующая функция, в задачи которой входят:

  • процесс потоотделения позволяет вывести из организма излишки определенных веществ, причем наиболее интенсивно это происходит в ночное время суток;
  • выделение пота выполняет задачу терморегулятора: посредством пота выводится лишнее тепло или охлаждаются кожные покровы;
  • при высыхании пот образует пленку, которая выполняет защитную функцию — не позволяет проникнуть различным бактериям в нижние слои эпидермиса.

Статистически, здоровый организм выделяет около 20 мг жидкости за минуту посредством потоотделения. Если этот показатель превышен, такое состояние называется гипергидрозом.

Ночная потливость у женщин может выступать симптомом некоторых заболеваний.

К ним относятся:

  1. Инфекционные заболевания. В данном случае повышенное потоотделение ночью вызывается реакцией на высокую температуру. Так организм пытается ее самостоятельно снизить.
  2. Дисфункции органов эндокринной системы. К наиболее часто встречающимся причинам возникновения ночной потливости из-за расстройств работы эндокринной системы можно отнести патологии щитовидной железы, яичников и поджелудочной железы. В первом случае повышение потоотделения связано с гипертиреозом, то есть гиперфункции щитовидки. Гипергидроз может быть следствием яичниковой недостаточности. А поджелудочная железа может влиять на интенсивность выделения пота при сахарном диабете. Часто в таком случае сильно потеет голова.
  3. Ревматоидные заболевания. Состояния, обусловленные дисфункцией соединительных тканей.
  4. Злокачественные процессы. В симптоматику таких недоброкачественных патологий, как лимфогранулематоз, лимфома щитовидной железы или лейкемия входит повышенное потоотделение, особенно в ночное время суток.
  5. Другие заболевания. Сильная потливость по ночам также входит в число симптомов, не связанных между собой заболеваний, таких как первичный иммунодефицит (ХГБ), несахарный диабет, синдром апноэ и другие.

В эту же категорию причин можно отнести интоксикацию и отравление организма химическими веществами. Абстинентный синдром после алкогольного или наркотического опьянения также характеризуется повышенной потливостью во время сна. Еще одной немаловажной причиной ночного гипергидроза является систематическое перенапряжение и недосып, так называемый синдром хронической усталости.

Все вышеописанные случаи вызывают повышенное потоотделение в ночное время суток, и такой гипергидроз будет называться вторичным, так как является только следствием какого-либо патологического состояния. И для избавления от него нужно будет сначала исключить причину появления потливости. И заниматься этим должны профильные врачи-специалисты.

Приступы потливости по ночам у женщин — причины общего характера

Нередко в качестве причины ночного гипергидроза выступают вполне банальные факторы.

К таким относятся:

  • высокая температура в помещении и отсутствие нормальной вентиляции воздуха;
  • не по сезону жаркое одеяло;
  • постельное и нательное белье, изготовленные из некачественных материалов;
  • серьезные стрессовые ситуации и сильные переживания.

Такие причины не стоит ставить в один ряд с патологиями, описанными выше, так как их устранение не вызовет особого труда. Однако здесь кроется подвох, их не всегда удается заметить, что вынуждает подозревать наличие какого-либо заболевания. Поэтому при обнаружении у себя излишней потливости в ночное время суток, нужно, первым делом, обратить внимание на условия сна, возможно, именно там кроется причина такого состояния. И если при исключении этих неудобств гипергидроз никуда не делся — стоит задуматься над другой причиной.

«Женские» причины

Есть ряд причин, вызывающих излишнюю потливость в ночное время суток, присущих исключительно представительницам прекрасного пола. Обусловлены они гормональным фоном женщин и его изменением в различных ситуациях.

В таком случае причины ночной потливости у женщин следующие:

  1. Менструация и предменструальный синдром. В это время у представительниц прекрасного пола повышается уровень гормона эстрогена. Помимо физического недомогания, такое изменение гормонального фона вызывает приливы усталости, что отражается во время сна гиперсекрецией потовых желез.
  2. Вынашивание ребенка. Состояние повышенного потоотделения в ночное время суток характерно для беременных женщин на протяжении всего срока вынашивания ребенка, но пик его интенсивности приходится в основном на первый триместр. Опасность такого явления заключается в том, что ночной гипергидроз может оказаться следствием другого состояния организма, в том числе и связанного с какой-либо патологией. Поэтому, если интенсивность потоотделения очень высока, следует обратиться к лечащему врачу за консультацией.
  3. Кормление грудью. В данном случае гипергидроз обуславливается выработкой пролактина и перестройкой гормональной картины после родов.
  4. Менопауза. Так называемые «приливы», которые приходят во время климакса, почти всегда характеризуются приступами повышенной потливости как в дневное, так и в ночное время суток. Происходит это из-за угасания детородной функции женщины и гормональной перестройки организма во время этого. Период менопаузы всегда сопровождается стрессовыми состояниями, которые, в свою очередь, приводят к повышению интенсивности гипергидроза.

Профилактические мероприятия

Сон в жизни людей занимает около 30% всей их жизни. Поэтому нужно делать все, чтобы «проводить» это время с комфортом. Излишняя потливость ночью может стать причиной перепадов настроения, головной боли и депрессивного состояния в дневное время.

Для того чтобы снизить вероятность появления повышенного потоотделения во время сна, следует соблюдать несколько несложных правил:

  1. Температура в помещении для сна не должна превышать 25 °С, оптимальной является 21-22 °С. К тому же помещение должно нормально проветриваться.
  2. Постельное и нательное белье должно быть изготовлено из качественных натуральных тканей, так сказать «дышащих».
  3. Черный чай и кофеиносодержащие напитки под вечер следует исключить. Их следует заменить либо зеленым, либо травяным чаем.
  4. Последний прием пищи должен осуществляться не позднее чем за 2-2,5 часа до сна.
  5. Людям с повышенной впечатлительностью следует ограничить перед сном просмотр передач и фильмов, которые могут привести к бессоннице, так как она, в свою очередь, может стать причиной гипергидроза ночью.

Ночной гипергидроз — это состояние, которому может быть подвержена любая женщина или девушка. Почему это происходит? В качестве причин его появления могут выступать бытовые факторы, разного рода патологические состояния организма, а также факторы, присущие исключительно женскому полу. В случае если ночная потливость является следствием какого-либо заболевания, то есть при исключении бытовых и «женских» причин, его нужно обязательно лечить, так как своевременная диагностика — залог хорошего прогноза на лечение. Если же излишнее потоотделение в ночное время суток вызвано изменением гормонального фона из-за вышеперечисленных причин, следует подождать, и он самоустранится.

Ночная потливость у женщин: причины, лечение

Иногда замечают ночную потливость у женщин. Причин этого явления может быть множество. Обильное потоотделение при физических нагрузках или в жаркий день — нормальная реакция организма, но пот во сне говорит нам о некоторых нарушениях. Инфекция, нарушение обмена веществ, климакс — что бы это ни было, но необходимо устранить этот эффект.

Причины возникновения

Очень неприятно чувствовать потливость ночью.Причины у женщин могут быть следующие:

  • менструация;
  • беременность;
  • климактерий.

Изменения гормонального фона могут отражаться не только на эмоциональном уровне, но и на физическом состоянии женщины. Вышеупомянутые состояния связаны с изменением гормонального фона, что вызывает потоотделение в ночное время. У женщин причины могут быть разными, но, скорее всего, это колебание уровня гормонов.В этом случае вам просто нужно подождать. Как только тело выйдет из этого состояния, потоотделение пройдет само.

А теперь рассмотрим подробнее каждый пункт. Что организм испытывает в этих условиях, как уменьшить дискомфорт и другие проблемы.

Менструация

Симптомом этого состояния может быть повышенное потоотделение по ночам. Причины у женщин — изменение работы потовых желез. По-другому этот симптом называется гипергидрозом. Во время менструации может проявляться как на всем теле, так и на отдельных участках.

Это наиболее частый симптом пред- и постменструального синдрома. Что является причиной этого? Конечно, с нарушением гормонального фона. Во время менструации наблюдается сильное повышение уровня гормона эстрогена. Это приводит к нарушению работы многих органов, провоцируя разные заболевания, гипергидроз в этом случае не исключение. Помимо повышенного потоотделения могут наблюдаться и другие неприятные симптомы, например, слабость, сильная утомляемость, изменение настроения и так далее.

Обычно в этом случае нужно просто подождать. Как только уровень гормона в крови упадет, сразу уйдут все неприятные симптомы, в том числе сильное потоотделение по ночам у женщин, причины которого кроются в нарушении терморегуляции.

Эти нарушения связаны с ложными сигналами, получаемыми гипоталамусом о повышении уровня температуры. Затем подключаются механизмы сброса лишнего тепла. Помните, что при беге наблюдаются учащенное сердцебиение, одышка, потливость и подобные симптомы.То же самое происходит и сейчас.

Беременность

Повышенное потоотделение в ночное время у женщин, причины которого связаны с беременностью, беспокоят многих будущих мам. Особенно остро это проявляется в первом триместре и в последние месяцы вынашивания ребенка. Очень редкий случай — гипергидроз во время беременности и грудного вскармливания. Как можно минимизировать эти чувства к будущей маме?

К сожалению, в этом случае повышенное потоотделение — нормальная реакция организма. Никакого лечения не назначают, все, что можно сделать, — это соблюдать определенные правила гигиены.

Гигиена при беременности

Повышенное потоотделение в ночное время у женщин, причины которого связаны с изменением гормонального фона, полностью не устраняется, но его можно уменьшить в максимально возможной степени. Помните, что заниматься самолечением нельзя, особенно если речь идет о беременной женщине, все свои действия следует согласовывать с врачом. Дома без риска для здоровья можно сделать следующее:

  • носить одежду только из натуральных материалов, пропускающих воздух и влагу;
  • одеваться по погоде, в жаркий день не укутываться;
  • обязательно проветривайте помещение, в котором находитесь;
  • нормализовать распорядок дня;
  • не пьют кофе, горячее, специи;
  • пешком больше;
  • исключить из своей жизни сильные физические нагрузки;
  • Принимайте душ чаще, чем ванну, поэтому поры удастся максимально очистить.

Climax

Женщина несколько раз в жизни испытала изменение гормонального фона. Естественно, это сопровождается определенными симптомами, а иногда они просто невыносимы! Так и с климаксом. В возрасте от сорока до пятидесяти лет у женщины происходят изменения гормонального фона, связанные с угасанием функций яичников и матки, этот период называется менопаузой. Каждый проходит по-разному, продолжительность от двух до десяти лет. Если женщина имеет лишний вес, у нее нестабильная психика, пренебрегает физическими нагрузками или имеет какие-либо заболевания, то это состояние протекает гораздо дольше и тяжелее.

Кроме потливости, отмечается повышение температуры тела, повышение давления и другие неприятные симптомы. К сожалению, устранить их лекарствами практически невозможно. Можно использовать некоторые народные средства, соблюдая гигиену, чтобы уменьшить дискомфорт.

Народные средства

При всех этих неприятных симптомах, в том числе при повышенном потоотделении, может помочь народная медицина. Первое — это фитотерапия. Орегано, зверобой, шалфей и боярышник — все эти травы могут уменьшить чрезмерное потоотделение.Не забывайте, что эти средства нельзя использовать при беременности без консультации врача.

Травы можно употреблять как индивидуально, так и за плату. Вот сбор, который рекомендуют использовать врачи: ежевика, боярышник, пустырник. Все необходимо заварить в равных пропорциях и пить десять дней. Даже при острых симптомах после этого отвара женщина почувствует легкость, вернет душевное равновесие и избавится от пота.

Также очень хорошее средство — настойка рябины. На стакан рябины понадобится стакан водки.Настаивать нужно месяц в холодильнике. Принимайте по чайной ложке перед сном. Это значительно уменьшит приход приливов.

Заболевания

Выше перечислены состояния женщины, при которых невозможно полностью устранить симптомы потоотделения, но гипергидроз также может возникать при следующих заболеваниях, требующих вмешательства врачей и лечения:

  • инфекция;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • опухоль;
  • воспаление лимфатических узлов;
  • отравления и другие.

Выявить причину может только опытный специалист, проведя осмотр и некоторые анализы. Только ваш врач может назначить правильное лечение. Тогда у женщин будет повышенное потоотделение ночью. Причины лечения обязательно устранят. Но не занимайтесь самолечением. Ведь нужно правильно диагностировать

Повышенная ночная потливость у женщин: причины

Часто представительницы прекрасного пола жалуются на повышенное потоотделение по ночам. Ночное потоотделение у женщин, причины которого могут быть совершенно разными, доставляет не только эстетический дискомфорт, но и мешает нормальному сну и отдыху.Многие не придают этому синдрому особого значения, но такая проблема может сигнализировать о развитии тех или иных заболеваний. Если в течение ночи вам приходится регулярно просыпаться от неприятных ощущений и переодеваться, это уже повод для беспокойства.

Почему у женщин появляется потоотделение ночью?

Всегда ли это признак болезни? Повышенная ночная потливость у женщин? Причины такого состояния могут быть связаны с внешними факторами. Важно поддерживать в помещении оптимальный уровень влажности и температуры.Нормальное ночное потоотделение часто приводит к нормальному перегреву. Желательно, чтобы одежда для сна была из натуральных материалов. Неправильно подобранное одеяло тоже может стать причиной перегрева тела. Перед сном нужно проветрить комнату и проследить, чтобы температура в комнате не превышала 20 ° C.

Сильному ночному потоотделению можно облегчить употребление перед сном спиртных напитков, слишком острого или острого кофе. посуда, чеснок.
Если все вышеперечисленные моменты устранены, а ситуация не изменится, значит, нужно искать причину внутри тела.Для этого нужно пройти медицинское обследование и установить, что спровоцировало появление такого неприятного симптома, как ночная потливость у женщин. Причины могут быть самыми разнообразными.

Гормональные нарушения

Основная причина этого состояния — гормональные нарушения. Во время климакса, во время ПМС, при наличии в организме воспалительных гинекологических заболеваний происходит нарушение естественного баланса гормонов. Это приводит к сбоям в системе терморегуляции, что способствует усилению потоотделения.

Ночная потливость у женщин наблюдается в период вынашивания ребенка. В этом случае это естественный процесс и не должен вызывать опасений. После родов все будет хорошо.

В климактерическом периоде наступают кардинальные изменения в женском организме. Происходит резкое снижение уровня эстрогенов, ухудшается самочувствие женщины. Недостаток гормонов провоцирует повышение терморегуляции.

Женщине необходима консультация гинеколога, который определит причины ночной потливости и назначит необходимое лечение для восстановления гормонального баланса в организме.Предварительно назначены необходимые анализы. В качестве лечения обычно назначают лекарства, которые помогают поддерживать желаемый уровень гормонов.

Инфекционные болезни

При такой проблеме, как ночное потение у женщин, причины которой не выяснены, необходимо обратиться к терапевту. Возможно, такое явление — признак болезни. После осмотра врач установит диагноз или назначит дополнительное обследование у других специалистов.

Сильная ночная потливость у женщин часто является признаком инфекционного процесса.Организм борется с возбудителем, к вечеру температура тела повышается, что приводит к обильному выделению пота.

Такие симптомы могут наблюдаться при абсцессе легкого, инфекционном мононуклеозе, ВИЧ, туберкулезе, эндокардите.

Нарушения эндокринной системы

Об эндокринных нарушениях свидетельствуют

Ночная потливость и здоровье женщины Возможные причины

Что вызывает ночную потливость?

Ночная потливость — обычное явление у женщин в перименопаузе и менопаузе.Перименопауза — это нормальный естественный этап жизни женщины. В это время яичники женщины вырабатывают меньше эстрогена, прогестерона и тестостерона, и менструальный цикл становится нерегулярным. В частности, низкий или изменяющийся уровень эстрогена является причиной ночного потоотделения.

Перименопауза обычно возникает в возрасте от 40 до 50 лет. Это переходный этап перед менопаузой. Женщина достигла менопаузы, когда у нее не было менструаций в течение 12 месяцев подряд. Средний возраст менопаузы — 51 год.

Являются ли перименопауза и менопауза единственными причинами ночного потоотделения?

Нет. Ночная потливость может возникать по разным причинам как у женщин, так и у мужчин. Другие состояния здоровья, при которых наблюдается ночная потливость, включают:

  • Инфекционные болезни, в том числе туберкулез, вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)
  • Простуда, грипп, лихорадка
  • Бактериальные инфекции, включая эндокардит (воспаление внутренней оболочки сердца), остеомиелит (воспаление костей / костного мозга), гнойный абсцесс (гной в печени)
  • Гормональные заболевания, включая гиперактивность щитовидной железы, диабет, эндокринные опухоли
  • Злоупотребление психоактивными веществами, включая алкоголь, героин, кокаин
  • Гипергидроз (тело выделяет слишком много пота без какой-либо известной медицинской причины)
  • Неврологические расстройства, включая вегетативную дисрефлексию, вегетативную невропатию (поражение вегетативных нервов), сирингомиелию (кисту спинного мозга), инсульт
  • Паническое расстройство, тревога
  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ, заболевание органов пищеварения)
  • Обструктивное апноэ во сне (нарушение сна)
  • Рак, включая лейкоз (рак крови и костного мозга) и лимфому (рак клеток крови)
  • Побочные эффекты лечения рака, включая ингибиторы ароматазы, тамоксифен, опиоиды, стероиды
  • Побочные эффекты других лекарств, включая некоторые антидепрессанты и лекарства от диабета, стероиды, ацетаминофен, аспирин и лекарства от высокого кровяного давления

Женщины, у которых ночная потливость не связана с менопаузой, обычно имеют и другие симптомы.Только ваш врач может определить причину вашей ночной потливости. Почти все причины поддаются лечению. Если у вас продолжающаяся ночная потливость, обратитесь к врачу.

Предыдущий: Обзор

Далее: Уход и лечение

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 29.06.2017.

Список литературы
  • Национальный институт рака.Приливы жара и ночная потливость. Версия для пациентов, дата обращения 01.06.2017.
  • Североамериканское общество менопаузы. Menopause 101: A Primer for the Perimenopausal Accessed 6/1/2017.
  • Viera AJ, Bond MM, Yates SW. Диагностика ночного потоотделения. Американская академия семейных врачей. Am Fam Physician 2003; 67: 1019-24.

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.
Политика

Повышенная ночная потливость у женщин: причины

Часто женщины жалуются на повышенную ночную потливость. Ночная потливость у женщин, причины которой могут быть самыми разными, не только доставляет эстетический дискомфорт, но и мешает нормальному сну и отдыху.Многие не придают этому синдрому особого значения, но это может сигнализировать о развитии определенных заболеваний. Если по ночам вам приходится регулярно просыпаться от дискомфорта и менять простыни, это повод для беспокойства.

Почему у женщин ночью потеет?

Всегда ли признак заболевания повышенная ночная потливость у женщин? Причины такого состояния могут быть связаны с внешними факторами. Важно поддерживать оптимальный уровень влажности и температуру в помещении. К обильному ночному потоотделению часто приводит обычный перегрев.Желательно, чтобы ночное белье было из натуральных материалов. Неправильно подобранное одеяло тоже может быть причиной перегрева тела. Перед сном проветрите комнату и убедитесь, что температура в ней не превышает 20 ° C.

Сильному ночному потоотделению может способствовать употребление перед сном алкогольных напитков, кофе, слишком острой или острой пищи, чеснока.
Если все вышеперечисленные пункты были исправлены, и ситуация не изменилась, то нужно искать причину внутри тела.Вам необходимо пройти медицинское обследование и установить, что спровоцировало появление этого неприятного симптома ночная потливость у женщин. Причины могут быть самыми разнообразными.

Рекомендуется

Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, когда трещина на коже на руках. В это время появляются ранки разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами….

Гормональные нарушения

Основная причина такого состояния — гормональные нарушения. Во время климакса, ПМС, при наличии в организме воспалительных гинекологических заболеваний происходит нарушение естественного баланса гормонов. Это приводит к сбоям в работе системы терморегуляции, способствует чрезмерному потоотделению.

Ночная потливость у женщин наблюдается в период вынашивания ребенка. В этом случае это естественный процесс и не должен вызывать беспокойства.После родов все наладится.

С менопаузой наступает время кардинальных изменений в женском организме. Происходит резкое снижение уровня эстрогенов, ухудшается здоровье женщины. Недостаток гормонов вызывает повышение терморегуляции.

Женщине следует проконсультироваться с гинекологом, который определит причины ночного потоотделения и назначит необходимое лечение для восстановления гормонального баланса в организме. Предварительно назначены необходимые анализы. В качестве лечения обычно назначают препараты, способствующие поддержанию желаемого уровня гормонов.

Инфекционные болезни

При возникновении у женщин такой проблемы, как ночная потливость, причины которой не выяснены, необходимо обратиться к терапевту. Возможно, такое явление — признак какого-либо заболевания. После осмотра врач установит диагноз или назначит дополнительные обследования у других специалистов.

Сильная ночная потливость у женщин часто является признаком инфекционного процесса. Организм борется с возбудителем, вечерняя температура тела становится высокой, что приводит к обильному потоотделению.

Эти симптомы могут возникать при абсцессе легкого, инфекционном мононуклеозе, ВИЧ, туберкулезе, эндокардите.

Заболевания эндокринной системы

Заболевания эндокринной системы, проявляющиеся в виде потливости определенных частей тела. Часто у женщин наблюдается ночная потливость головы. Также усиливается потоотделение в подмышках и шее. Причиной может быть чрезмерная деятельность щитовидной железы, гипертиреоз, наличие сахарного диабета, дефект яичников, развитие инфекционных процессов.

Ревматологическая болезнь

При нарушении функционирования соединительной ткани, которое проявляется в виде артериита, также может наблюдаться обильное потоотделение в ночное время. Такие случаи сопровождаются другими неприятными симптомами.

Онкология

Еще одна причина этого состояния — злокачественная опухоль. Повышенное потоотделение в ночное время может указывать на наличие таких страшных заболеваний, как лейкемия, болезнь Ходжкина. Изменения, происходящие в крови, вызывают изменение температуры тела, что проявляется повышенным потоотделением в ночное время.

Дистония

Если у женщины есть вегетососудистые нарушения, будут сильно потеть отдельные части тела. Это происходит под влиянием постоянного стресса, синдрома хронической усталости, повышенной эмоциональности.

Лекарства

Ночная потливость может быть индивидуальной реакцией на некоторые лекарства. Обычно после окончания курса лечения симптомы исчезают.

Острая токсичность

Другой причиной развития этого неприятного симптома является острое отравление.Таким образом, помимо повышенного потоотделения, возникает рвота, диарея, высокая температура и боли в животе.

Кроме того, повышенное потоотделение в ночное время может указывать на наличие обструктивного апноэ во сне, хронической эозинофильной пневмонии, синдрома хронической усталости, депрессии, болезни Крона, гиперплазии лимфатических узлов, несахарного диабета, синдрома принцметалла.

Как избежать ночного потоотделения

Если причина таких неприятных симптомов в каком-либо заболевании, то можно попробовать устранить или хотя бы уменьшить.Для этого:

  • Чтобы избежать стрессовых ситуаций, научитесь спокойно реагировать на происходящее вокруг;
  • Избавьтесь от вредных привычек;
  • Для начала занятий, обеспечивающих крепкий сон;
  • Часто гуляю на свежем воздухе;
  • Для укрепления тела начать утро с контрастного душа;
  • Проходить регулярные медицинские осмотры.

Важно помнить, что самолечение может привести к негативным последствиям.Ночная потливость у женщин по неясным причинам — повод для обращения к врачу.

Ночное лечение пота | 34 Симптомы менопаузы

Когда дело доходит до лечения ночного потоотделения, важно набраться терпения, чтобы найти правильный путь к облегчению. Поскольку продолжительность и степень ночного потоотделения у всех разная, каждой женщине в период менопаузы может потребоваться эксперимент, чтобы определить, что для нее лучше всего. То, что может сработать в течение нескольких недель, может быть не лучшим долгосрочным решением.

Чтобы определить лучший способ лечения ночного потоотделения, начните с отслеживания любых потенциальных триггеров ночного потоотделения. Обратите внимание на раз, эпизода, ваше эмоциональное состояние, , когда оно происходит, еды и питья, потребленных перед сном, одежды, которую носили, , условия сна и другие возможные факторы.

Понимая внутренние и внешние факторы, лежащие в основе ночной потливости, женщины могут найти лучшие варианты лечения своих симптомов.

Три подхода к лечению ночного потоотделения

Для женщин, которые хотят справиться с ночной потливостью, доступны три различных варианта лечения, включая изменений образа жизни , альтернативную медицину , и рецептурных лекарств .

1. Изменения образа жизни

Корректировка образа жизни — один из самых простых, но наиболее эффективных способов лечения ночной потливости. Хотя этот способ борьбы с ночной потливостью, как правило, не требует больших затрат и сопряжен с низким уровнем риска, он требует максимальной решимости.

Факторы образа жизни — один из важнейших факторов, определяющих, насколько сильными могут быть эпизоды ночного потоотделения. Например, острый ужин, слишком много бокалов вина или повышенный стресс, связанный с профессиональными обязанностями или домашними обязанностями, могут вызвать ночное потоотделение.

Изменения в образе жизни имеют две стороны : различные стратегии сосредоточены на избежании триггеров, в то время как другие концентрируются на повышении общего благополучия.

Избегайте триггеров ночного потоотделения
  • Сон в съемных слоях одежды
  • Носите воздухопроницаемую ткань из натуральных волокон
  • Избегайте тесной одежды
  • Уменьшите потребление теплых напитков
  • Уменьшите потребление алкоголя и кофеина
  • Отключите термостат Применить
  • холодный влажный компресс для охлаждения
  • Избегайте острой или очень теплой пищи
Улучшение общего состояния здоровья
  • Практикуйте глубокое медленное дыхание
  • Соблюдайте питательную диету
  • Старайтесь получать 800 мг витамина Е в день
  • Сбалансируйте потребление витамина B
  • Увеличьте количество соевого белка в рационе
  • Регулярно выполняйте упражнения
  • Рассмотрите такие методы снятия стресса, как медитация, йога и визуализация

Хотя это отличный и здоровый способ справиться с ночным потоотделением, внесение изменений в образ жизни может оказаться трудным на практике.Кроме того, хотя изменения в образе жизни могут улучшить ваше общее состояние здоровья и облегчить симптомы, они не справятся с основной причиной ночного потоотделения: гормональным дисбалансом. К счастью, альтернативных методов лечения — это безопасный и эффективный способ лечения гормонального дисбаланса и связанных с ним симптомов менопаузы. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о естественных средствах от ночного потоотделения.

2. Альтернативная медицина

Не несущая практически никакого риска, альтернативная медицина , наряду с изменением образа жизни, может быть чрезвычайно эффективным способом облегчить ночную потливость.Этот вид лечения включает в себя множество различных методов лечения. Некоторые альтернативные методы лечения включают массаж, ароматерапию и травяные добавки. Хотя все эти методы лечения могут быть полезны для облегчения ночного потоотделения, травяных добавок — единственное лечение, которое устраняет основную причину симптомов менопаузы: гормональный дисбаланс.

Дополнительные травы можно разделить на два типа: фитоэстрогенные и гормонорегулирующие травяные добавки .

Фитоэстрогенные травяные добавки , такие как черный кохош, содержат эстрогенные компоненты, вырабатываемые растениями. Эти травы корректируют гормональный дисбаланс, вводя растительные эстрогены непосредственно в организм, уравновешивая уровень эстрогена. Однако в результате добавления внешних гормонов организм может стать менее способным производить эстроген сам по себе и в долгосрочной перспективе, что вызывает дальнейшее снижение выработки естественных гормонов.

В качестве альтернативы гормонально регулирующих трав не содержат растительных эстрогенов.Вместо этого, этот вид травы поддерживает естественную выработку женских гормонов, питая и стимулируя эндокринные железы. В конечном итоге это приводит к равновесию уровней эстрогена, а также прогестерона и тестостерона. Травы, питающие гормональные железы, считаются безопасным и эффективным способом лечения ночного потоотделения, поскольку эндокринная система естественным образом вырабатывает гормоны.

Из журнала «Природа и здоровье» доктор Глория Чакон говорит:

«Питательные вещества Macafem помогают восстанавливать естественные гормоны у женщин.В отличие от гормональных препаратов, которые в основном возобновляются при приеме синтетических гормонов, Macafem действует на ваш организм совершенно иначе. Он питает и стимулирует вашу собственную естественную выработку гормонов, стимулируя оптимальное функционирование гипофиза и эндокринных желез ». Щелкните следующую ссылку, если вы хотите прочитать и узнать больше о Macafem.

Чаще всего используется комбинация подходов лучший способ лечения, который следует выбрать.Изменение образа жизни в сочетании с альтернативными формами лечения почти наверняка будет наиболее эффективной формой лечения ночной потливости.Хотя эта комбинация методов лечения эффективна для многих женщин, в редких случаях симптом может быть серьезным, и его трудно лечить естественным путем; женщинам, испытывающим особенно сильную и стойкую ночную потливость, могут потребоваться рецептурные лекарства. Однако перед началом такого лечения рекомендуется проконсультироваться с доверенным медицинским специалистом, чтобы узнать больше о преимуществах и рисках.

3. Лекарства

Этот уровень лечения включает пациентов с наибольшим риском и обычно является наиболее дорогостоящим .Самый популярный препарат для лечения ночного потоотделения в Северной Америке — заместительная гормональная терапия (ЗГТ) . Хотя ЗГТ может быть эффективной при лечении симптомов менопаузы, это лекарство может увеличить риск образования тромбов, инсультов и сердечных заболеваний, как показано в следующем исследовании.

В 1991 году Национальный институт здоровья (NIH) начал Инициативу по охране здоровья женщин (WHI), крупнейшее зарегистрированное клиническое испытание, которое когда-либо проводилось в США. Инициатива по охране здоровья женщин была создана для поиска ответов относительно вероятных преимуществ и недостатки, связанные с использованием заместительной гормональной терапии.Это клиническое испытание было прервано в июле 2002 года, когда было установлено, что искусственные гормоны повышают риск рака груди и яичников, а также тромбов, инсультов и сердечных заболеваний. Конечные результаты были опубликованы в JAMA , журнале Американской медицинской ассоциации .

Несмотря на то, что различные лекарства могут помочь уменьшить ночную потливость, все они несут в себе риск побочных эффектов, некоторые из которых могут перевесить любые предполагаемые преимущества.Всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Эти три метода лечения можно использовать в сочетании друг с другом или по отдельности. Все больше женщин в период менопаузы обнаруживают, что контроль ночного потоотделения лучше всего достигается за счет различных изменений здорового образа жизни в сочетании с травяными добавками .

Безопасный способ лечения ночного потоотделения

Гормонорегулирующие травяные добавки для снятия ночного потоотделения, как видно из второго подхода, считаются оптимальным лечением, поскольку они эффективны и имеют минимальный риск побочных эффектов.

Macafem, например, можно считать отличной травяной добавкой, регулирующей гормоны. Он работает просто и эффективно: вместо того, чтобы вводить внешние гормоны в организм женщины, он стимулирует гормональные железы естественным образом вырабатывать основные гормоны. Это делает травяные добавки, такие как Macafem, одними из лучших вариантов для лечения ночного потоотделения. Щелкните следующую ссылку, чтобы узнать больше о Macafem.

СПРОСИТЕ ДОКТОРА: Почему я так сильно потею по ночам?

Почему я так сильно потею по ночам?

Д-р Мартин Скурр
Обновлено:

Д-р Мартин Скурр лечит пациентов более 30 лет и является одним из ведущих терапевтов страны.Здесь он занимается ночной потливостью и синдромом Титце.

Я страдала от сильной ночной потливости в течение почти трех лет, но ни мой терапевт, ни другие врачи не смогли помочь. Мне недавно поставили диагноз «гемохроматоз», и я подумал, есть ли связь между ними?

Г-н К. Гордон, Белфаст.

Никакого пота. Считается, что беспокойство является частой причиной ночного потоотделения.

Доктор Скарр говорит: Ночное потение — такое сильное потоотделение, что простыни намокают — это признак того, что что-то не так.

Но может ли ваш быть связан с гемохроматозом? Это маловероятно.

Гемохроматоз — это наследственное заболевание. Примерно каждый 200 из нас несет ген, заставляющий организм усваивать слишком много железа из пищи.

Организм не может вывести это избыточное железо, и его накопление вызывает повреждение различных органов и тканей, включая печень, сердце и суставы.

Симптомы появляются только тогда, когда органы уже повреждены, поэтому болезнь часто не диагностируется до среднего возраста.

Фактически, это обычно происходит после того, как у пациента развилось другое заболевание, связанное с повреждением органов, например цирроз (повреждение печени) или диабет (повреждение поджелудочной железы).

Самый частый симптом — утомляемость. Ваша кожа также может приобрести бронзовый оттенок, и вы почувствуете боль в суставах и потерю либидо. Это связано с тем, что отложения железа накапливаются в яичках или яичниках, влияя на их способность вырабатывать половые гормоны тестостерон и эстроген.

Поскольку железо накапливается во многих различных частях тела, симптомы могут быть самыми разными в зависимости от пораженного органа.

Гемохроматоз может вызывать у женщин приливы из-за падения уровня эстрогена.

Однако сильная ночная потливость не является признанным признаком этого состояния.

Итак, что может быть причиной проблемы? Каждого студента-медика учат, что ночная потливость может быть признаком туберкулеза. Часто мокрый пот ночью — единственный признак тихой инфекции.

Ночное потоотделение также может быть признаком некоторых форм рака, например лимфомы или лейкемии.

Однако, по моему опыту, наиболее частой причиной является беспокойство. В этих случаях потоотделение, как правило, ограничивается головой, шеей и верхней частью груди, а не всем телом.

Важно то, что все потенциальные причины устранены до того, как тревога будет считаться диагнозом. Но ясно одно: ваша потливость не из-за гемохроматоза. Должна быть другая причина.

У моего сына синдром Титце больше года. Он страдает от боли в груди из-за отека хряща грудины.Правда ли, что он никуда не денется? Мы озадачены. Ему сделали рентген грудной клетки, который оказался отрицательным. Можете ли вы пролить свет на эту болезнь?

Patricia Antill, Worthing, W. Sussex.

Доктор Скурр говорит: Могу вас заверить: ваш сын, несомненно, выздоровеет, причем быстрее, если он прекратит какие-либо действия, которые могли быть первоначальной причиной или которые могли заставить его продолжаться.

Синдром Титце — еще одно название костохондрита — воспаления одного или нескольких участков хряща, соединяющих каждое ребро с грудиной или грудиной.(Эти точки соединения известны как реберно-хрящевые соединения.)

Это частая причина беспокойства, так как боль в груди может быть довольно сильной, и люди нередко думают, что у них сердечный приступ, хотя опыт, как правило, встречается у людей слишком молодых, чтобы иметь сердечные заболевания.

СПРОСИТЕ DR SCURR

Есть ли у вас вопрос о здоровье доктора Скурра? Каждую неделю он будет отвечать на ряд вопросов читателей. Напишите доктору Scurr, Good Health, Daily Mail, 2 Derry Street, London W8 5TT, или напишите по электронной почте drmartin @ dailymail.co.uk

Доктор Скурр не может вступать в личную переписку. Пожалуйста, укажите контактную информацию. Его ответы не могут применяться к отдельным случаям и должны рассматриваться в общем контексте. При любых проблемах со здоровьем всегда консультируйтесь со своим терапевтом.

Синдром Титце — безобидное заболевание, которое, если есть шанс, вылечится через несколько месяцев.

Поставить диагноз легко, если врач осмотрит обнаженного пациента, лежа в удобном положении.

Обычно боль возникает там, где второе или третье ребро сверху пересекает грудину (хотя иногда поражаются два или три ребра).

Первое ребро лежит под ключицей, поэтому можно легко отсчитать и обнаружить пораженный сустав. Любые пораженные реберно-хрящевые соединения становятся болезненными при легком надавливании кончиком пальца. Часто воспаленный сустав также заметно опухает.

Похоже, что состояние вызвано действиями, которые вызывают повторяющееся напряжение в этом месте. Это может сделать сильный кашель, а также регулярные тренировки в тренажерном зале с упражнениями, которые нагружают грудную стенку, такими как отжимания, жимовые веса или кросс-тренажеры.

Обычное лечение — оставить больного в покое и подождать, пока он выздоровеет, хотя некоторые врачи все же прописывают простые обезболивающие или противовоспалительные препараты.

Но прекращение любой активности, которая ее вызвала, является наиболее ценным лечением, поэтому я говорю о том, чтобы «дать боли утихнуть».

Продолжение любой деятельности, которая усиливает боль, помешает выздоровлению.

Может потребоваться прекратить занятия спортом, занятия в тренажерном зале или даже бег и пробежки (которые могут раздражать грудную стенку просто из-за тяжелого дыхания), пока боль не стихнет.

Самая большая проблема — это кашель, особенно кашель курильщика.

Надеюсь, ваш сын не в этом виноват, потому что избавиться от кашля курильщика можно только полностью отказавшись от курения. Больше ничего не работает.

Между прочим …

Правительство рассматривает новый закон для велосипедистов

С длинной рабочей неделей я наслаждаюсь возможностью немного позаниматься во время поездки в хирургию и посещения пациентов дома — вот почему я передвигаться на велосипеде.

Езда на велосипеде убивает трех зайцев одним выстрелом: она поддерживает меня (довольно) в форме, доставляет меня в места (очень) быстро, и ископаемое топливо не сжигается.

И все это при том, что я принадлежу к школе велоспорта Бориса Джонсона, что означает скромный темп, обычная одежда, но шлем и перчатки — и соблюдение правил дорожного движения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.