Средство от метеоризма и вздутия живота: 10 лучших средств от вздутия живота (метеоризма)

Содержание

Лекарства от вздутия живота — поиск лекарств и наличие в аптеках

Нарушение отхождения газов (метеоризм, вздутие живота) – крайне неприятное последствие различных нарушений работы ЖКТ. Причиной может быть и неправильное питание, и недостаток ферментов, и различные заболевания кишечника. Какие лекарства принимают от вздутия живота?

Почему возникает метеоризм и как его лечить?

Тактика лечения метеоризма и выбор необходимых лекарственных препаратов зависит от причины, вызвавшей повышенное газообразование в ЖКТ:

  • избыток в рационе крахмала и клетчатки,

  • нарушение процессов переваривания продуктов и всасывания полезных веществ,

  • нарушение сократительной способности мускулатуры кишечника,

  • нарушение кровообращения в ЖКТ,

  • различные опухолевые процессы.

Для снижения газообразования в кишечнике используется несколько видов лекарственных средств:

  • энтеросорбенты – лекарства от вздутия живота, поглощающие и выводящие из организма яды, токсины, патогенную микрофлору,

  • прокинетики – средства, улучшающие работу мускулатуры кишечника, усиливают проталкивающие способности кишечника, спасают от тяжести в животе, тошноты, отрыжки,

  • пробиотики и пребиотики нормализуют микрофлору ЖКТ,

  • ферменты стимулируют переваривание пищи.

 

Адсорбенты

Адсорбирующие лекарства от вздутия живота благодаря содержанию особых веществ впитывают в себя токсины, яды и выводятся из организма вместе с ними естественным путем. Лекарства данной группы:

  • Активированный уголь – устаревшее средство с низкой эффективностью, так как с вредными веществами выводит из организма также и полезные микроэлементы. Можно принимать для неотложной помощи при отсутствии других препаратов.

  • Смекта связывает и выводит из кишечника излишки газов, яды, токсины, бактерии.

  • Энтеросгель содержит метил-кремниевую кислоту, эффективно адсорбирует все вредные вещества и природным способом выводит их из организма.

 

Прокинетики

Прокинетики – лекарства от вздутия живота, которые стимулируют моторику кишечника, ускоряют процесс продвижения пищи и опорожнения. Это следующие препараты:

 

Средства, снимающие спазм

Часто для улучшения пищеварения и при избыточном газообразовании необходимо принимать препараты, снимающие спазм путем расслабления кишечной мускулатуры. Это могут быть следующие препараты:

  • Но-шпа,

  • Папаверин,

  • Эспумизан.

Вышеперечисленные лекарства о вздутия живота и газообразования противопоказано принимать пациентам с сердечной недостаточностью и при пониженном артериальном давлении.

 

Препараты с содержанием ферментов

При дефиците ферментов, принимающих участие в переваривании пищи, в кишечнике полезные вещества вместе с бактериями «сбраживаются», результатом чего становится образование газов. Это часто случается при переедании, а также при заболеваниях поджелудочной железы и нарушениях выработки желудочного сока.

В таких случаях помогают препараты с содержанием недостающих организму ферментов:

  • Мезим Форте – лекарственное средство, содержащее 3 фермента: амилазу, протеазу и липазу, которые расщепляют жиры, белки и углеводы.

  • Панкреатин содержит комплекс ферментов.

  • Фестал.

 

Лекарства для нормализации пищеварения

Повышенное газообразование может стать результатом нарушения нормального баланса микрофлоры в кишечнике. Такое часто случается после курса антибактериальных препаратов, при несбалансированном питании, после поносов. Чтобы восстановить нарушенный баланс ЖКТ используются препараты двух видов:

  • Пробиотики – препараты с содержанием живых культур полезных бактерий или дрожжей. Пример – Линекс, содержащий лактобактерии, бифидобактерии и энтерококки.

  • Пребиотики – лекарственные средства, которые не содержат живые бактерии, но в их состав входят специальные вещества, способствующие размножению полезной микрофлоры в ЖКТ (Хилак Форте, к примеру).

 

Средства-пеногасители

Бороться с повышенным газообразованием помогают препараты с содержанием диметикона и симетикона. Симетикон более мощный и эффективный благодаря воздействию на работу ЖКТ. Лекарства с содержанием данного вещества:

Вышеперечисленные лекарства от вздутия живота у взрослых уменьшают пенообразование в кишечнике и ослабляют поверхностное натяжение пузырьков газа. Высвободившийся газ выводится естественным образом благодаря перистальтике кишечника. Подобные лекарственные средства противопоказано принимать пациентам с механическими повреждениями кишечника и непереносимостью компонентов препаратов.

 

Товары по теме
Посмотреть все товары

список лучших и отзывы врачей

При неправильном питании, приеме некоторых лекарственных средств и малоактивном образе жизни может беспокоить излишнее газообразование. Скопление газовых пузырьков в кишечнике по-научному называется метеоризмом. Пациента беспокоят боли и рези в кишечнике. Для облегчения подобного состояния доктора могут рекомендовать средства от метеоризма и вздутия живота.

Препараты различаются по принципу действия на организм. Чтобы выбрать подходящее лекарство важно проконсультироваться с врачом. Однако не всегда получается обратиться к специалисту, поэтому стоит разобраться с видами подобных лекарств, их назначением, узнать, какие из них считаются лучшими, и изучить отзывы пациентов и врачей.

Почему происходит вздутие живота

Прежде чем выбирать лучшее средство от метеоризма и вздутия живота, необходимо разобраться с причинами патологии. Повышенное газообразование в кишечнике может происходить:

  1. При быстром употреблении пищи. Если торопиться во время трапезы, разговаривать или кашлять, то в желудочно-кишечный тракт попадает воздух, что провоцирует метеоризм.
  2. При употреблении продуктов, которые вызывают излишнее брожение в кишечнике. Это касается бобовых, капусты или мучного. Многими любимый черный хлеб также находится в списке риска.
  3. При пищевом отравлении.
  4. При терапии антибиотиками. Также нарушить баланс микрофлоры кишечника могут и другие лекарства, поэтому важно всегда следовать рекомендациям врача.
  5. При беременности, потому что плод сдавливает внутренние органы. К тому же, из-за гормональной перестройки происходят изменения в нормальном пищеварении, продукты жизнедеятельности не успевают выводиться. Такие же симптомы можно наблюдать при кормлении грудью и во время менструации.

Специалист только после выявления причины повышенного газообразования рекомендует подходящее средство от метеоризма и вздутия живота. Так, для вывода токсинов потребуется энтеросорбенты (актуально при отравлении и интоксикации организма), а для нормализации флоры кишечника необходимо воспользоваться пробиотиками.

Список лучших энтеросорбентов

Лекарственные средства от метеоризма и вздутия живота обязательно включают в себя различные энтеросорбенты. Они способны быстро поглотить из стенок кишечника гнилостные образования, бактерии, токсины и другие отравляющие вещества и вывести их из организма естественным путем. В результате этого брожение снижается, и проблема быстро уходит.

Среди препаратов можно выбрать наиболее подходящую форму в зависимости от конкретной ситуации. Это могут быть таблетки, порошки или гели.

Активное вещество энтеросорбентов действует как губка. Основным преимуществом подобных средств является быстрый результат и мягкое воздействие на организм. Большая часть препаратов разрешена к употреблению в детском возрасте, потому что активные вещества безопасны для нежной слизистой ребенка.

Список лучших средств выглядит следующим образом:

  • «Полисорб»;
  • «Фильтрум»;
  • «Лактофильтрум»;
  • активированный уголь.

Порошок «Полисорб»

Препарат выпускается в пластиковых баночках и выглядит как белый порошок. Для употребления его необходимо разводить водой. Подходит для устранения симптомов отравления (в том числе алкогольного), диареи и признаков брожения. Часто назначается для очищения кишечника детям, потому что активное вещество не вызывает изменений в стенках кишечника.

Отзывы специалистов подтверждают, что при лечении баланс микрофлоры органов пищеварения не изменяется, потому что препарат выводится в неизменном виде.

Врачи рекомендуют это средство для лечения метеоризма у детей. В связи с тем, что привыкания даже при частом приеме не возникает, можно проводить длительную терапию.

Сорбент «Фильтрум» от метеоризма и вздутия живота

Препараты при повышенном газообразовании призваны быстро вывести продукты жизнедеятельности микроорганизмов, если причина в них. «Фильтрум» является одним из лучших медикаментов в этой области, потому что является полностью натуральным и безвредным.

Основным действующим компонентом является древесный уголь, переработанный промышленным способом и лишенный грубых составляющих. Назначается для быстрого выведения токсинов и бактерий при интоксикации организма.

Отзывы специалистов подтверждают, что лекарство отличается хорошими впитывающими свойствами, при этом на организм действует мягко, в стенки кишечника не впитывается, поэтому влияния на организм не оказывает.

«Лактофильтрум» — сорбент из лактулозы

Рассматривая средства от метеоризма и вздутия живота, нельзя обойти стороной популярный «Лактофильтрум». Препарат представляет собой селективный сорбент, который производится из лактулозы с добавлением лигнина.

Как свидетельствуют отзывы врачей, средство быстро нормализует микрофлору в тонком кишечнике, уменьшает проявления метеоризма, снимает вздутие живота. Специалисты рекомендуют использовать лекарство для устранения повышенного газообразования при пищевых отравлениях, также оно способно уменьшить симптомы диареи.

Медикамент разрешен к употреблению не только в детском возрасте, но и пациентам с кишечной непроходимостью. Поэтому врачи считают средство одним из самых эффективных и безопасных.

Традиционный активированный уголь

Несмотря на то, что препарат известен уже очень много лет, он не потерял своей актуальности до сих пор. Данные таблетки от метеоризма и вздутия живота являются наиболее бюджетными и не менее популярными по сравнению с современными аналогами.

Как показывают отзывы врачей, этот природный сорбент успешно справляется с ролью очищения организма, устранения симптомов метеоризма и диареи. Обычно назначается при отравлениях и интоксикации во время инфекционных болезней.

Конечно, у препарата имеются недостатки. Не все взрослые могут проглотить шипящие пилюли неприятного черного цвета. Детям до трех лет обычно средство не назначается из-за особенностей формы выпуска и слишком агрессивном воздействии на организм.

Лучшие прокинетики. Список наиболее востребованных

Лучшее средство от метеоризма и вздутия живота должно устранять причину проблемы. Если виновником патологии выступают нарушения в обмене веществ, то назначают лекарства из группы прокинетиков.

Как показывают отзывы специалистов, подобные медикаменты способны быстро запустить обменные процессы и устранить вызванный данным состоянием метеоризм. Среди наиболее востребованных и эффективных врачи выделяют:

  • «Мотилиум»;
  • «Дюспатолин»;
  • «Эглонил».

«Мотилиум»

Благодаря рекламе многие знают о свойствах препарата устранять признаки тяжести и вздутия в животе. Во время терапии проходит тошнота и ощущение переполненности в желудке.

Отзывы о препарате положительные. Действующее вещество активно влияет на сократительную способность желудочно-кишечного тракта, благодаря чему выводятся токсины и газы из организма естественным путем.

Средство оказывает мягкое воздействие, поэтому его назначают даже самым маленьким пациентам. Прием не вызывает осложнений, потому что лекарство выпускается в виде приятного на вкус сиропа.

Спазмолитик «Дюспатолин»

Часто при вздутии живота пациента беспокоят болевые ощущения, вызванные спазмами. В данном случае врачи обычно рекомендуют спазмолитики. Одним из сильнейших и эффективных является «Дюспатолин». Препарат относится к разряду прокинетических средств, которые способны быстро устранить рези в животе.

Чтобы избавиться от метеоризма и вздутия живота, препараты должны подходить в каждом конкретном случае. Специалисты не советуют самостоятельно назначать данный медикамент и тем более использовать его при терапии у детей, потому что активное вещество угнетает микрофлору кишечника. Используется только в исключительных ситуациях, когда пациента беспокоят сильные боли и неконтролируемое газообразование вкупе со вздутием живота.

«Эглонил» для выведения газов

Что принимать при метеоризме и вздутии живота может подсказать только врач. Самостоятельно использовать можно только препараты с мягким воздействием на организм. Одним из таких является «Эглонил».

Как показывают отзывы врачей, данное лекарственное средство относится к разряду нейролептиков и способствует ускорению моторики стенок кишечника.

В результате терапии пациенты отмечают улучшение в работе желудочно-кишечного тракта и мягкое действие. Сразу после начала приема таблеток улучшается деятельность двенадцатиперстной кишки, что способствует быстрому выведению газов и постепенному уменьшению их образования.

Ветрогонные средства

Как лечить метеоризм и вздутие живота? Все зависит от диагноза. Однако существуют средства, которые направлены именно на решение данной проблемы, не затрагивая непосредственно причину. К таким медикаментам стоит отнести ветрогонные препараты. Список лучших выглядит следующим образом:

  • «Эспумизан»;
  • «Бебинос»;
  • «Метеоспазмил».

«Эспумизан» подходит для устранения симптомов метеоризма даже у самых маленьких пациентов, в том числе, новорожденных. Как показывают отзывы специалистов, активное вещество полностью вводится из организма в неизменном виде, снимая спазмы и способствуя быстрому распаду газовых пузырьков.

«Бебинос» подходит для устранения вздутия живота у детей, по отзывам педиатров считается лучшим средством в данной возрастной категории. Отзывы врачей и родителей показывают, что уже через 20 минут после приема лекарства ребенка перестают мучить колики и боли в животе. Препарат полностью натуральный. Активными составляющими выступают природные ветрогонные вещества — кориандр, фенхель и ромашка.

«Метеоспазмил» является разработкой российских фармацевтов и представляет собой капсулы для приема внутрь. Если беспокоит метеоризм и вздутие живота, лечение должно быстро устранить болезненные симптомы. Данное лекарство способно избавить от повышенного газообразования, но, как показывают отзывы, оказывает влияние на микрофлору кишечника. Поэтому доктора не рекомендуют использовать самостоятельно данный медикамент, а пить капсулы только по предписанию.

Лечение метеоризма и вздутия живота народными средствами

Издревле люди стремились избавиться от вздутия живота, используя всевозможные отвары трав. Среди наиболее эффективных и безопасных можно выделить следующие:

  1. Настойка из семян укропа. Средство используется при коликах у ребенка и вздутии живота у взрослых пациентов. Настойка помогает снимать болезненные спазмы, устранять вздутие и расслаблять стенки кишечника. Однако, иногда на средство возникает повышенная чувствительность. Если необходимо справиться с проблемой повышенного газообразования у детей и лиц с повышенной чувствительностью слизистой желудочно-кишечного тракта, специалисты рекомендуют использовать укропную воду, которая готовится из фенхеля. Стоит отметить, что подобные рецепты взяли на вооружение фармацевты и производят подобные лекарства на промышленной основе.
  2. Известны своими ветрогонными свойствами плоды тмина. Из них можно приготовить отвар и использовать при вздутии живота. Средство совершенно безопасно, может использоваться при лечении детей. Но, как показывают отзывы врачей, нельзя исключать аллергическую реакцию и повышенную чувствительность.

Чтобы устранить симптомы повышенного газообразования, можно воспользоваться «бабушкиным» рецептом. Для этого необходимо приготовить отвар из следующих трав, взятых в равных пропорциях:

  • тмин;
  • ромашка;
  • тысячелистник;
  • горечавка.

Подобный сбор рекомендован для устранения метеоризма у взрослых и детей старше шести лет. Как показывают отзывы врачей, настой эффективен и безопасен, но необходимо не злоупотреблять им, при отсутствии видимых эффектов прекратить использование и обратиться за назначением лекарства к доктору.

Выводы

Можно довольно эффективно использовать народные средства от метеоризма и вздутия живота. Но намного удобнее и безопаснее принимать лекарственные препараты, рекомендованные врачом. Однако самостоятельно назначать себе любое лечение можно только на начальных стадиях заболевания, когда беспокоит только избыточное газообразование и вздутие. Если присоединяются боли, рези и повышенная температура, важно обращаться за консультацией к специалисту.

Таблетки (лекарства) от вздутия живота и газообразования у взрослых

Накопление газа в желудке – довольно распространенная проблема у взрослых и детей. Для лечения такого состояния часто применяются медикаменты от вздутия живота и газов. Существует большое количество таких препаратов, отличающихся механизмом своего действия и особенностями приема. Рассмотрим, какие есть медикаменты от метеоризма и вздутия живота, почему их надо употреблять, как они действуют и не приносят ли они вреда.

Суть проблемы

Конечно, накопление воздуха в животе не является сложной проблемой, которую нельзя было бы решить. Оставлять же ее без внимания не стоит. Дело в том, что газообразование в животе может вызвать огромное количество проблем – начиная от тяжести и заканчивая достаточно резкой болью. Особенно страдают от нее грудные дети. Даже незначительное повышение количества выделяемых газов вызывает у них колику, из-за которой они не могут нормально уснуть.

В огромном количестве случаев вздутие живота бывает признаком другого заболевания. Нередко это гастрит с низкой или высокой газообразующей способностью, интоксикация, воспалительное поражение толстого кишечника и иные проблемы. Если не лечить болезни живота у взрослых, то возможно развитие большого количества осложнений, нередко опасных для жизни. Вот почему средство от метеоризма – лучшее решение от воспалительного заболевания пищеварительных органов.

Вздутие живота считается еще и важной социальной проблемой. Дело в том, что процесс активного газообразования в кишечнике в ряде случаев способно ограничить социальную активность человека. Ведь сам момент отхождения газов очень сложно контролировать и уж тем более предотвратить.

А так как отходящие из кишечника газы обладают отвратительным запахом, которые ощущают окружающие, человек постоянно находится в подавленном и смущенном состоянии, что отрицательно сказывается на общении и настроении. Вот почему важно выбрать по-настоящему эффективный медикамент от вздутия живота.

Причины вздутия кишечника

В норме в пищеварительной системе человека всегда находятся газы. Они образуются и попадают в нее постоянно. Одна часть воздуха проникает в пищеварительный тракт вместе с едой (особенно когда процесс еды характеризуется поспешностью или же во время приема пищи человек активно и много разговаривает).

Значительное количество газов вырабатывается в кишечнике под действием микроорганизмов. Большое их количество относится к так называемой полезной микрофлоре. Без таких микробов процесс пищеварения был бы невозможным. Они расщепляют непереварившиеся остатки пищи. Так образуются каловые массы и неизбежный побочный продукт этого процесса – газы.

Другие причины вздутия кишечника такие:

  1. Поспешное глотание и потребление большого количества еды (переедание).
  2. Частое потребление газировки (углекислота попадает в желудок и кишечник, отчего он вздувается).
  3. Частое и избыточное потребление продуктов, которые вырабатывают газы (это картофель, бобовые, хлебобулочные изделия и пр.)
  4. Потребление избыточного количества сахара.
  5. Употребление пищевой соды как средства от изжоги (этот метод борьбы с высокой кислотностью желудка является достаточно распространенным, однако он не решает проблему и доставляет пациенту много проблем, одна из них – это метеоризм).
  6. Дисбактериоз.
  1. Нарушение циркуляции крови в кишечнике.
  2. Ослабление стенок кишечника.
  3. Некоторые психологические факторы.
  4. Беременность (у женщин увеличенная в размерах матка начинает давить на кишечник, при этом газовые массы отходят с трудом). Беременная ощущает не только отхождение газов, но и колики, сопровождающиеся болью.
  5. Нарушения кишечной перистальтики.
  6. Нарушение нервной регуляции кишечной деятельности (бывает в результате расстройств деятельности вегетативной нервной системы).
  7. Некоторые анатомические особенности строения носоглотки.

Важно отметить! Давая пить ребенку кока-колу, газированную минералку и прочие напитки, вы подвергаете его большой опасности.

Так как объем желудка и длина кишечника у них сравнительно небольшие, то попадание в них даже небольшого количества газированной воды способно вызвать выраженный метеоризм. А если же ребенок выпьет много воды, давление газа в кишечнике возрастает, что ведет к крайне неблагоприятным последствиям.

Главное при лечении метеоризма

Несомненно, средства от вздутия живота необходимо принимать в случае интенсивного газообразования. Однако даже лучшие таблетки от метеоризма будут бесполезными, если пациент не обратит внимания на характер своего питания и не внесет в него некоторые коррективы. Чтобы лекарства против вздутия и газообразования подействовали, надо хотя бы на время исключить влияние вредных факторов, способствующих их появлению.

В первую очередь пациенту надо временно исключить из рациона газированные напитки. Минеральную воду надо пить без газа, если же вы купили газировку, то надо, чтобы газ полностью вышел из нее.

Важно! Необходимо в корне пересмотреть культуру питания. Не нужно спешить во время еды, разговаривать. Все это приводит к тому, что в желудок, а потом и в кишечник попадает избыточное количество воздуха.

Некоторые недорогие препараты могут приниматься даже в профилактических целях – они не принесут вреда. Но если такая проблема появляется слишком часто, то необходимо обратиться к врачу. Он назначит препараты от метеоризма, которые необходимо принимать регулярно.

Наиболее популярные лекарства

Вездесущая реклама знакомит нас почти со всем ассортиментов препаратов от метеоризма у взрослых и детей. Некоторые из них совсем не дешёвые. Вот некоторые лекарства, оказывающие положительное действие при вздутии живота:

  • Активированный уголь. Он есть практически в каждой домашней аптечке. Это средство от метеоризма относится к энтеросорбентам. Если черные таблетки поступают в желудок, они поглощают не только токсины, но и газообразные продукты. Принимая такие драже от метеоризма, надо помнить, что одна таблетка рассчитана на 10 килограммов веса пациента. Если человек весит 70 кг, то ему надо принять 7 таких таблеток. Причем это надо сделать за час до еды.

Обратите внимание! Если у человека есть язва, то принимать активированный уголь категорически запрещено – он может вызвать раздражение слизистой.

  • Мезим-форте – отличное средство от вздутия живота. Относится к ферментным препаратам. Способствует пищеварению, улучшает процессы всасывания в кишечнике и тем самым предупреждает образование в нем газов. Такое лекарство от метеоризма надо принимать лишь в том случае, если у человека есть заболевания, описанные в инструкции как показания.
  • Панкреатин функционирует на основании ферментов поджелудочной. Механизм его активности практически тот же, что и у Мезима. Принимать его надо только тогда, когда в организме есть дисфункции работы указанной железы.
  • Эспумизан – специально разработанные таблетки от вздутия живота и газообразования. Выпускается в капсулах и в каплях (их предпочтительнее давать детям). Активный компонент Эспумизана – симетикон. Он способствует тому, что газы выводятся естественным образом или же всасываются в систему кровотока, вместе с тем предупреждается появлению новых пузырьков. Препарат назначают взрослым в послеоперационный период, детям при коликах.
  • Полисорб – лекарство на основании диокиси кремния. Это порошок для получения суспензии. Готовить ее очень просто – надо просто разбавить порошок в стакане воды.
  • Хилак – капли с экстрактом обмена веществ микробов. Его надо принимать как препарат против поноса, а также против газообразования и вздутия.
  • Линекс содержит полезные бактерии, облегчающие процессы пищеварения. Безопасен в период беременности и лактации.
  • Но-шпа позиционируется как сильный препарат против колик и спазмов. При высокой чувствительности к Дротаверину и в некоторых других случаях Но-шпа противопоказана.

 

Комплексные препараты

Lactoflorene Плоский живот – комплексная добавка из Италии. В составе: бифидобактерии и лактобактерии, ферменты и растительные экстракты. Помогает восстановить баланс микрофлоры кишечника, способствует перевариванию тяжелой пищи (например, бобовых и молочных продуктов) и уменьшает газообразование – то есть борется с причинами вздутия живота.

Все лекарства от метеоризма надо употреблять строго по назначению врача.

Растительные и другие средства

Среди таблеток от живота от вздутия живота есть много тех, что созданы с использованием синтетических веществ. И в некоторых случаях они могут быть вредными для человека, особенно в период беременности. Рассмотрим особенности действия некоторых растительных таблеток от вздутия живота.

Наиболее известное средство из этой группы – Симетикон. Выпускается в продажу в виде уже готовой суспензии, капсул. В кровь они не всасываются, а аллергическую реакцию вызывают очень редко, что делает их незаменимыми в лечении вздутия живота у детей. Боботик – это аналог Симетикона, часто применяется для лечения рассматриваемой проблемы у детей.

Панкреофлат положительно влияет на состояние поджелудочной железы. Быстро улучшает состояние человека, снимает симптомы вздутия. Необходимо принимать по одной таблетке каждый день, чтобы ощущалось действие такого лекарства. Действие этого средства от газов в кишечнике полностью безопасно для детей.

В домашних условиях

Народные лекарства от этой проблемы – дешевые и не менее эффективные. Их действие мягкое и, тем не менее, наступает достаточно быстро. Купить травы от газообразований и вздутия в животе можно в любой аптеке без рецепта.

Наиболее действенным препаратом от вздутия живота и газообразования является укропная вода. Ее можно приготовить и дома из плодов (семян) укропа. Оно эффективно и в то же время безопасно, так что применяется для лечения метеоризма даже у самых маленьких.

Чтобы приготовить такую воду дома, надо поместить чайную ложку семян в чайник (а еще лучше – в термос), залить стаканом кипятка, настоять на протяжении часа. Детям надо давать по чайной ложке такой водички, а взрослым можно довести ее количество даже до стакана: вреда от этого никакого не будет.

Настой ромашки – еще одно эффективное и безопасное средство против метеоризма.

Для приготовления настоя ст. ложку травы засыпают в чайник для заварки и заливают кипятком, после чего настаивают на протяжении 10 мин. Пить такой настой лучше всего теплым.

Что помогает от вздутия живота: лекарства, таблетки, препараты

Лекарства от вздутия живота предоставляют возможность справиться с большим количеством этиологических факторов, которые могли привести к скоплению большого количества газов в кишечнике. Существует несколько групп лекарственных препаратов, которые способны побороть столь неприятный симптом. Каждая из них имеет собственный механизм влияния и особенности применения.

Людям, которые страдают от метеоризма, показано применение целого комплекса медикаментов, направленных на:

  • способствование нейтрализации основного заболевания, которое послужило источником появления такого симптома;
  • нормализацию микрофлоры кишечника;
  • восстановление моторики и функционирования органов ЖКТ;
  • удаление газов и предупреждение их повторного появления.

Все таблетки от вздутия живота и газообразования можно поделить на следующие группы:

  • ферментные вещества;
  • ветрогонные препараты;
  • пеногасители;
  • прокинетики;
  • пробиотики;
  • энтеросорбенты;
  • спазмолитики.

По причине наличия большого разнообразия лекарственных средств для нейтрализации подобного признака, назначить то или иное лекарственное средство может только клиницист, который будет основываться на индивидуальной степени интенсивности проявления вздутия живота, что может сопровождаться газообразованием и тяжестью.

Медикаменты такой категории характеризуются тем, что они могут поглощать газы и вмести с ними, выводиться из организма естественным путём. Широкую популярность такие средства приобрели по причине быстрого наступления их терапевтического эффекта, а также наличие в составе органических веществ. 

Одним из самых распространённых веществ при вздутии живота из этой группы является активированный уголь или его аналог белый уголь. Это такие вещества, которые впитывают токсины и избыточные газы из пищеварительного тракта. Принимать их необходимо из расчёта, что одна таблетка рассчитана на десять килограмм веса пациента. При передозировке возможны запоры.

Помимо этого, активированный уголь считается одним из самых дешёвых и доступных лекарств, которое помогает при многих проблемах с ЖКТ. Тем не менее стоит учесть, что нельзя злоупотреблять таким медикаментом, поскольку он, кроме вредных компонентов, выводит из организма и полезные вещества. 

«Лактофильтрум» — это лекарство растительного происхождения. Оно способствует нормализации микрофлоры кишечника и улучшает сопротивляемость иммунной системы, а также связывает и нейтрализует болезнетворные бактерии или токсины. Помимо этого, такой медикамент приводит к размножению полезных бактерий, а также усвоению витаминов и полезных микроэлементов. Среди нежелательных ситуаций к применению стоит выделить кишечные кровоизлияния и непроходимость.

Ещё одно недорогое лекарство от вздутия живота – «Полифепан», которое имеет целый комплекс положительных качеств, а именно:

  • стимулирует перистальтику;
  • адсорбирует вредные вещества;
  • способствует повышению уровня лейкоцитов;
  • заживляет язвы.

Не стоит использовать такой медикамент при запорах и кровотечениях.

Препараты-энтеросорбенты

«Белый уголь», как было указано выше – это аналог активированного угля при вздутии живота. Подобное вещество обладает аналогичными свойствами, что и оригинал, и плюс ко всему улучшает перистальтику кишечника. Среди противопоказаний стоит выделить:

  • период вынашивания ребёнка;
  • аллергию на активное вещество;
  • язвенную болезнь;
  • кровоизлияния в ЖКТ;
  • кишечную непроходимость.

Рекомендуемая суточная норма составляет шесть таблеток, по две штуки перед едой. Для достижения быстрого эффекта следует запивать лекарство большим количеством воды без газа. В случаях передозировки может появиться крапивница.

Помимо вышеуказанных лекарств, в группу энтеросорбентов входят:

  • «Литовит»;
  • «Энтеросгель»;
  • «Полисорб».

Основное действие таких лекарственных препаратов от вздутия живота заключается в снижении образования газов в кишечнике.

Первым веществом из этой группы является «Эспумизан» — он за короткий промежуток времени ликвидирует основной симптом, а также такие сопутствующие проявления, как болевой синдром и тяжесть в желудке. При подобном расстройстве показано принимать не более десяти таблеток в день, по две капсулы за один раз. Отличительной чертой такого медикамента является то, что его можно использовать для длительного лечения вздутия. Среди противопоказаний стоит отметить:

  • возраст пациента до шести лет;
  • непереносимость активного вещества;
  • закупорку кишечного протока.

Препарат против метеоризма – «Пепсан-Р». Для снижения вздутия необходимо пить по одной таблетке лекарства перед каждой трапезой. При передозировке возможно появление кожной сыпи и крапивницы. Лекарство строго запрещено детям до четырнадцатилетнего возраста.

Пеногасители необходимы для осаждения слизистой пены, в пузырьках которой содержится газ. Они способствуют лёгкому выходу газа из кишечника естественным путём или его всасывания в слизистую.

«Диметикон» — облает пеногасящим эффектом и улучшает моторику кишечника. При попадании лекарства в этот орган он обволакивает его своеобразной защитной плёнкой, а также снижает поверхностное натяжение пузырьков газа и способствует их быстрому выходу. Суточная норма для взрослых составляет не более 160 миллиграмм, для детей — определяется согласно возрасту. Лучше всего применять препарат перед сном.

Препарат «Дисфлатил»

Список других медикаментов такой группы, которые могут быть предписаны пациентам:

  • «Боботик» — лекарство, предназначенное для детей;
  • «Дисфлатил»;
  • «Куплатон»;
  • «Симикол»;
  • «Метеоспазмил»;
  • «Саб-Симплекс».

При появлении вздутия живота такая группа лекарств применяется для облегчения функционирования органов пищеварительной системы, а также для нейтрализации некоторых симптомов, которые могут сопровождать основной признак. К такой симптоматике можно отнести:

  • метеоризм;
  • тошноту;
  • изжогу;
  • тяжесть и распирание;
  • чувство переполненного желудка.

Яркий представитель такой категории препарат «Холензим». Это вещество, которое состоит из натуральных компонентов. Показано применение таких таблеток три раза в сутки перед каждой трапезой. При передозировке возможно появление:

  • аллергических высыпаний;
  • крапивницы;
  • слезотечения;
  • покраснения кожных покровов.

К противопоказаниям относят острый панкреатит и нарушение оттока желчи.

«Мезим-Форте» — препарат необходимый для устранения неприятных ощущений после переедания, к которым относится тяжесть и вздутие живота. Суточная норма варьируется от одной до шести таблеток, однако окончательную дозировку для пациентов устанавливает лечащий врач. Для нормализации состояния потребуется всего лишь несколько дней приёма. С осторожностью нужно использовать его на любом сроке вынашивания ребёнка, а также в период грудного вскармливания. Для передозировки препаратом характерны:

  • признаки аллергии – покраснения или высыпания;
  • диарея или запоры;
  • тошнота;
  • слабость организма.

Среди ферментных препаратов стоит выделить:

  • «Фестал»;
  • «Панкреатин»;
  • «Креон»;
  • «Микразим».

Ферментные препараты

Вещества из подобной категории направлены на нормализацию моторной функции ЖКТ. Их целесообразно принимать, если появление основного симптома было обусловлено происходящими в кишечнике процессами брожения или гниения пищи.

Средство от вздутия живота «Тримедат» — это наиболее эффективное лекарство, которое ускоряет продвижение пищевых масс по кишечнику. Характерной особенностью такого медикамента является то, что он практически не имеет ограничений к применению. Среди немногих противопоказаний лишь повышенная чувствительность к активному веществу и возрастная категория пациента до трёх лет. Дозировку и продолжительность курса терапии назначает только врач.

«Ганатон» — помимо ускорения продвижения пищи по ЖКТ, способствует устранению повышенного газообразования, тошноты и рвоты. В сутки не следует принимать более трёх таблеток. К нежелательным ситуациям для применения стоит отнести:

  • период вынашивания ребёнка;
  • грудное вскармливание малыша;
  • нарушение структуры слизистой органов ЖКТ;
  • дети и подростки младше шестнадцатилетнего возраста;
  • внутренние кровоизлияния.

«Мотилиум» — такое лекарство способно полностью нейтрализовать характерные для медленного переваривания проявления, среди которых присутствует тяжесть и вздутие живота. Максимальная суточная доза – восемь таблеток. Запрещено пить лекарство при:

  • кровотечениях в ЖКТ;
  • аллергии на активное вещество;
  • непроходимости желудка или кишечника;
  • заболеваниях почек и печени;
  • детям младше четырнадцати лет.

«Гастрикумель» — устраняет болевые спазмирования кишечника, быстро выводит накопившиеся газы и улучшает процессы переваривания пищи. Не следует давать такое лекарство детям до трёх лет.

Препарат «Авиоплант»

Ещё одно средство от вздутия и тяжести живота – «Авиоплант». Для восстановления эвакуации пищи нужно пить до четырёх таблеток в день. К ограничениям стоит отнести:

  • сильный токсикоз;
  • период беременности и лактации;
  • протекание холецистита;
  • возраст пациентов менее двенадцати лет;
  • язвенную болезнь желудка;
  • гастрит.

Именно в случаях изменения количества полезных микроорганизмов в кишечнике происходит вздутие живота, а медикаменты этой группы направлены на восстановление баланса. Препаратами пробиотиками являются:

  • «Линекс» — содержит большое количество необходимых для человека микроорганизмов. Практически не имеет противопоказаний. Может применяться для детей и беременных женщин;
  • «Хилак-Форте» — используется для устранения большого количества заболеваний ЖКТ и вздутия живота в частности;
  • «Пробифор» — лекарство, обладающее антитоксическим и противодиарейным свойством. Оно безопасно для детей и беременных;
  • «Лактобактерин»;
  • «Энтерол»;
  • «Лактовит-Форте» — используется при вздутии живота различной этиологии.

Такие лекарственные препараты показаны к применению только в тех случаях, если вздутие живота сопровождается интенсивным болевым синдромом. Спазмолитики оказывают быстрый терапевтический эффект даже при самых сильных болевых спазмах. На этом фоне происходит отхождение газов, что приводит не только к уменьшению болезненности, но и к ликвидации вздутия.

«Метеоспазмил» — комплексный медикамент, который приводит в норму функционирование ЖКТ, снижает проявление симптоматики при вздутии живота и способствует отхождению газов. Принимать лекарство нужно трижды в день перед едой.

«Дротаверин» — назначается клиницистами при интенсивных болевых спазмах гладкой мускулатуры кишечника. Взрослым можно принимать по две таблетки три раза в сутки, а детям по одной таблетке в день. В случаях передозировки возможно появление:

  • головокружений;
  • повышенного потоотделения;
  • учащения сердечного ритма.

«Дюспаталин» — используется для симптоматического лечения болезненности. Противопоказан при беременности и лактации, а также детям до двенадцати лет. Суточная норма составляет 400 миллиграмм. Среди побочных эффектов выделяют:

  • тошноту;
  • диарею и запоры;
  • головокружения;
  • сильные головные боли.

Для большего эффекта от лекарственных препаратов от вздутия живота их приём следует сочетать со здоровым образом жизни, диетотерапией и применением методик альтернативной медицины. В дополнение можно использовать укропную воду, корень петрушки и имбиря, ромашку и тмин, сок картофеля и моркови, лимон и фенхель.

причины, лечение, 8 рецептов народной медицины

Метеоризм – это синдром, который характеризуется повышенным скоплением газов в пищеварительном тракте. Сопровождается метеоризм отрыжкой, вздутием живота и схваткообразными болевыми ощущениями.

Причины метеоризма

Избыточное скопление газов в кишечнике может развиться у практически здоровых людей. Возникает такое состояние при переедании или после употребления пищевых продуктов, которые способствуют газообразованию в кишечнике.

Кроме этого, метеоризм может быть симптомом неправильной работы пищеварительной системы, а также быть симптомом различных заболеваний и состояний организма. В этих случаях требуется своевременная диагностика и лечение.

Избыточное скопление газов в кишечнике возникает по самым разным причинам. Иногда причиной метеоризма может быть попадание в толстый кишечник из тонкого недостаточно переваренной пищи. Чаще всего это сахар и крахмал, которые вызывают брожение и избыток газов. Но основные причины следующие:

  • Происходит заглатывание воздуха (аэрофагия).
  • В организме происходит повышенное образование газов.
  • Понижено всасывание газов.
  • Нарушение проходимости в кишечнике.
  • Плохое выведение газов из кишечника.

Симптомы

Врачи выделяют два варианта проявлений метеоризма.

  • В первом варианте наблюдается выраженное вздутие живота при незначительном отхождении газов. Ощущается боль и распирание в животе из-за спазмов кишечника.
  • Второй вариант – это постоянное бурное отхождение газов, урчание в животе.
  • Клинически метеоризм проявляется вздутием живота, приступами схваткообразных болей по типу кишечной колики.
  • Может сопровождаться тошнотой, отрыжкой, снижением аппетита, запором или поносом.

При симптомах метеоризма, которые не удаётся устранить диетой, необходимо обратиться к врачу для обследования.

Врач обследования применяет эндоскопическое исследование толстой кишки, УЗИ брюшной полости, бактериологическое исследование микрофлоры кишечника. Проведённый сбор анализов позволит исключить заболевания органов пищеварения и установит причины, которые могли вызвать метеоризм.

Как лечить метеоризм

Целью лечения является устранение причины, которая провоцирует повышенное газообразование. Чаще всего рекомендациями врачей становится соблюдение диеты и приём ветрогонных лекарственных средств.

Если в ходе обследования выявились заболевания, которые вызывают метеоризм – назначается соответствующее лечение этих болезней. Метеоризм может быть симптомом колита, панкреатита, целиакия, энтерита и других болезней.

Продукты, способствующие развитию метеоризма

Приступ метеоризма. Фото: Pixabay

Развитию газообразования способствуют продукты, которые богаты пищевыми волокнами, особенно грубой клетчаткой. В развитии метеоризма прежде всего имеет значение не сам продукт, а его съеденное количество.

В тоже время необходимо соблюдать сочетание продуктов друг с другом. Например, употребление винограда или огурцов после питья молока или кефира неизбежно вызывает повышенное газообразование.

Продукты, повышающие газообразование

  • Белокочанная капуста
  • Отруби
  • Брюква, репа
  • Бобовые (цельные или недостаточно проваренные)
  • Кожица и кожура овощей и плодов
  • Незрелые ягоды, овощи
  • Сильногазированные напитки
  • Квас, кефир

Эти продукты зачастую плохо переносятся индивидуально. Для нормализации газообразования бывает достаточно ограничить их приём или совсем исключить из рациона.

Рекомендуемые продукты при вздутии живота

  • Сухари
  • Овощные супы
  • Вязкие каши
  • Нежирное мясо и рыба
  • Свежие кисломолочные продукты
  • Творог
  • Вчерашний белый хлеб (лучше без дрожжевой)
  • Отварные и запечённые овощи
  • Омлет
  • Яйца всмятку
  • Гранат и абрикосы
  • Натуральные соки
  • Вода без газа
  • Слабый чай и кофе

Что нужно исключить из рациона

  • Мороженое
  • Мягкие сыры
  • Дрожжевой хлеб
  • Сдобная выпечка
  • Бобовые: горох, фасоль, бобы
  • Кукурузные и овсяные хлопья
  • Грибы
  • Перловая и пшённая каша
  • Яйца вкрутую
  • Жирная рыба
  • Газированные напитки
  • Алкоголь, пиво

При вздутии живота следует также исключить свежие овощи – капуста, лук, редис, сельдерей, морковь, огурцы. Свежие фрукты – сливы, виноград, бананы, персики, груши, яблоки.

Лекарственные средства лечения метеоризма

Для устранения болезненных спазмов, действующих на гладкую мускулатуру

  • Дротаверин (но-шпа).
  • Папаверин в возрастной дозировке.

Лекарственные средства, устраняющие причину метеоризма

  • При запоре: слабительные (Форлакс, Дюфалак).
  • При нарушении моторики: прокинетики  (Домперидон, Метоклопрамид).
  • При дисбиозе: препараты для восстановления микрофлоры (Линекс, Бифиформ).
  • При кишечных инфекциях: антибактериальные препараты (Энтерофурил, Рифаксимин).

Лекарственные средства, устраняющие повышенное газообразование

  • Энтеросорбены: Активированный уголь, Полифепан, Энтеросгель.
  • Пищеварительные ферменты: Мезим, Панкреатин.
  • Средства на основе семикона: Эспумизан, Антифлат Ланнахер.

Народные средства лечения вздутия живота

Фото: Pixabay

В народной медицине используются следующие рецепты освобождения от метеоризма.

Сбор лечебных трав

  • Плоды аниса – 10 г, плоды фенхеля – 10 г, плоды тмина – 10 г, листья мяты перечной – 20 г. Две чайные ложки сбора заварить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Пить глотками в течение дня. При спазмах желудка и метеоризме пить глотками в течение дня.

Цветки ромашки

  • Десять чайных ложек цветков ромашки залить 2 стаканами холодной воды, настаивать 8 часов. Затем прокипятить 5 минут, остудить и процедить. Настой выпить в течение двух дней по 1/3 стакана три раза в день перед едой.

Микстура из лекарственных растений

От вздутия живота помогает хорошая микстура из следующих растений.

  • Тысячелистник – 2 столовых ложки, семена тмина – 2 столовых ложки, семена укропа – 1 столовая ложка, мелко порезанная овсяная солома – 3 столовых ложки, корень аира – 1 столовая ложка, крупно тёртый корень валерианы 1–2 столовых ложки. Смесь тщательно перемешать, взять 3 столовые ложки сырья, залить 3 стаканами воды, кипятить 15 минут. Процедить и принимать по 3 стакана в день.

Порошок корня девясила

  • Порошок корня девясила принимать по 1 г 4–5 раз в день при метеоризме и вялом пищеварении. Пить с мёдом. Отвар из корневищ девясила считается хорошим средством при метеоризме.

Эвкалипт для лечения метеоризма

  • 1 столовую ложку измельчённых сухих листьев эвкалипта залить 500 мл кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Пить по 2 стакана тёплого настоя натощак два раза в день.

Настой корней одуванчика

Настой корней одуванчика применяют при гастритах, метеоризме, запоре, заболеваниях печени, а также как средство, улучшающее обмен веществ.

  • Две чайные ложки измельчённого корня залить стаканом кипячёной воды, настаивать 8 часов. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.

Настой полыни

  • Приготовить настой травы: одну чайную ложку сухой травы залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке три раза в день за 15 минут до еды.

Ветрогонный настой

  • Ветрогонный настой из ромашки, клевера, мяты, укропа и тысячелистника. Взять поровну каждой травы, смешать. 10 г смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 1 час. Пить по 100 мл во время и после еды.

Профилактика вздутия живота

Вздутие живота не будет мучить, если употреблять в пищу больше продуктов, содержащих много клетчатки. Дело в том, что клетчатка, не поддающаяся перевариванию, оказывает стимулирующее действие на кишечник. Перистальтика кишечника усиливается и желудочно-кишечный тракт быстрее освобождается.

Как следствие, значительно реже возникают запоры, человека не мучает метеоризм. Ведь если живот не вздут, то сердцу работать легче! Самая нежная клетчатка – это кабачки и тыква, а самая грубая – капуста.

Газообразование, метеоризм и вздутие живота: причины и способы устранения

Метеоризм может наблюдаться время от времени или иногда неоднократно, в зависимости от возраста, привычек питания или физической активности субъекта. Метеоризм определяется как состояние или состояние чрезмерного газообразования в пищеварительном канале. Это может быть вызвано определенными продуктами питания, напитками, овощами, а также при определенных заболеваниях. Часто способствующих факторов может быть несколько и может потребоваться корректировка не только в привычках питания, но и в образе жизни.Однако ниже перечислены несколько состояний, имеющих более или менее похожие эффекты.

  • Острые острые блюда быстрого приготовления и жирные жареные продукты обычно могут вызывать чрезмерное газообразование.
  • Эксперты рекомендуют медленно есть и меньше разговаривать, чтобы не глотать лишний воздух.
  • Считается, что употребление меньшего количества пищи, но более частое, способствует меньшему газообразованию.
  • Людям, страдающим метеоризмом, следует избегать приема жидкости во время еды.
  • Сообщается о многих случаях метеоризма из-за употребления пива, газированных напитков и кофеина.
  • Непереносимость определенных продуктов и проблемы с их усвояемостью могут усугубить метеоризм.

Пищевые продукты, образующие газ

Чрезмерное газообразование можно в значительной степени предотвратить, исключив продукты, фрукты и напитки, образующие газ. Информация о продуктах питания, производящих газ, представлена ​​ниже.

Крахмалистые продукты: Крахмалистые продукты, такие как продукты, приготовленные из пшеницы, кукурузы и картофеля, могут выделять чрезмерное количество кишечных газов. Тем не менее, рис считается лучшим вариантом, чем другие крахмалистые продукты для людей, склонных к метеоризму.

Продукты питания и фрукты, содержащие растворимую клетчатку: Наличие в овсянке, овсяном печенье и овсяных отрубях с высоким содержанием растворимой клетчатки может вызвать метеоризм из-за высокого содержания в них растворимой клетчатки. Если вы хотите есть овес из-за его многочисленных преимуществ для здоровья, попробуйте постепенно добавлять его в свой рацион в ограниченных количествах, чтобы дать вашему организму время приспособиться.

Овощи и бобовые: Сушеный горох и фасоль, чечевица, цветная капуста, капуста, брокколи, огурцы, зеленый перец, лук, редис, репа.Лук содержит фруктозу, а спаржа, брокколи и капуста содержат рафинозу, которая может вызвать метеоризм. Растворимая клетчатка, присутствующая в некоторых овощах, таких как горох, может вызвать газообразование в толстой кишке.

Фрукты: Сорбит, заменитель сахара, называемый питательным подсластителем, также естественным образом содержится в некоторых фруктах, таких как яблоки, персики и груши.

Молоко и молочные продукты: Лактоза, разновидность сахара, содержащаяся в сыре, мороженом и молоке, иногда может плохо перевариваться, особенно в условиях, когда лактаза (фермент) присутствует в недостаточном количестве.Потребление молока и молочных продуктов может привести к чрезмерному газообразованию у людей с непереносимостью лактозы.

Газированные и безалкогольные напитки: Газирование газированных и безалкогольных напитков и фруктозы для подслащивания фруктов / безалкогольных напитков может увеличить кишечные газы.

Домашние средства от газообразования

Asafoetida (Hing) As Anti-fluent: Избегайте продуктов, образующих газ, и убедитесь, какие продукты создают для вас больше проблем, поскольку эффекты продуктов, образующих газ, варьируются от человека к человеку.Тем не менее, индейцы используют асафетиду или хинг, средство против метеоризма, при приготовлении всех блюд с газообразующей пищей. Асафетида (хинг) представляет собой высушенный латекс (олеорезин камеди), выделяемый из живого подземного корневища или стержневого корня нескольких видов ферулы, Многолетнее растение. Он предотвращает чрезмерное количество кишечных газов и из-за своего особого свойства известен как средство против метеоризма. Асафетида используется практически во всех блюдах, которые включают газообразующие продукты, такие как чечевица (дал), нут, сухой горох и т. Д.

Наружное применение асафетиды (Хинг): Паста асафетиды (Хинг), приготовленная из теплой воды, наносится наружно на отверстие (где пуповина соединяется до отделения) живота младенцев с раздутым желудком.

Имбирь как средство от метеоризма: Добавление тертого сухого или свежего имбиря в небольших количествах в пищу во время приготовления или в сыром виде перед едой помогает при метеоризме.

Отвар: Смесь из фенхеля, кардамона и листьев мяты также обеспечивает большое облегчение от газообразования и от метеоризма.

Пищевая сода + лимон: Выдавите сок из лимона, медленно добавьте в него пищевую соду, пока шипение не прекратится, добавьте в нее чашку воды и используйте ее внутрь.

Горячая вода: Потягивание горячей воды помогает быстро избавиться от вздутия живота.

Семена фенхеля как жевательный материал: Считается, что пережевывание 8-10 семян фенхеля после еды предотвращает чрезмерное газообразование. Считается, что чай, приготовленный из измельченных семян фенхеля, пропускает захваченный газ.

Травяной чай: Травяные экстракты, такие как чай из ромашки, мятный чай, имбирный чай, фенхель, базилик и т. Д., Служат домашними средствами от вздутия желудка.

Пахта, смешанная с порошком тмина и перца: Питье два раза в день по чашке пахты, смешанной с 2–3 г порошка тмина и перца, снимает тяжесть в желудке.

Gripe Water: Gripe Water уже давно используется как лечебное средство для облегчения младенцев и детей от колик, желудочно-кишечного дискомфорта, рефлюкса и других желудочных заболеваний.Оригинальные ингредиенты Woodward’s Gripe Water включали спирт (3,6%), укропное масло, бикарбонат натрия, сахар и воду. Во многих странах алкоголь и сахарозу заменяли другими ингредиентами, но бикарбонат натрия по-прежнему остается основным ингредиентом. Хотя обзоры исследований, опубликованные в разных журналах, не подтвердили полезность различных ингредиентов, вера людей по-прежнему поддерживает ценность этого средства в облегчении колик у младенцев.

Трифала: Половина чайной ложки трифала, смешанная с 1/2 стакана теплой воды перед сном, очень полезна для поддержания пищеварения в идеальном состоянии.и ешьте 1 чайную ложку меда каждый вечер перед сном.

Мед: Одна чайная ложка меда утром, а затем чашка теплой воды может помочь сохранить ваш желудок свободным от чрезмерного газа.

Гомеопатические средства от газов, вздутия живота и расстройства желудка

Гомеопатические препараты, перечисленные ниже, обеспечивают большое облегчение при состояниях, связанных с метеоризмом. Это:

  • Pulsatilla: Когда проблема вызвана употреблением мороженого или жирной пищи
  • Carbo veg: когда ощущаются позывы и боли в груди
  • Lycopodium: Когда проблема вызвана метеоризмом в нижней части живота
  • Китай: вздутие живота
  • Psorinum: интеркуррентное средство при склонности к газообразованию
  • Nux Vom: Избыточное потребление пищи, запор
  • Natrum Phos: Если есть проблема с кислотностью

Список гомеопатических препаратов предоставлен исключительно в ознакомительных целях.Перед применением вышеуказанных лекарств проконсультируйтесь с квалифицированным гомеопатом.

Физическая активность

Постоянное сидение в течение шести-восьми часов в офисном помещении и расслабление в кресле дома в течение нескольких часов может вызвать расстройство желудка, рефлюкс и чрезмерное газообразование. Простые физические нагрузки, утренние / вечерние прогулки, йога и упражнения на растяжку могут очень помочь в облегчении вздутия живота и метеоризма.

Приведенная выше информация может помочь вести здоровый образ жизни.Однако метеоризм и вздутие живота иногда могут проявляться как расстройство из-за какого-то невыявленного состояния здоровья. Симптомы сердечно-сосудистых заболеваний и желчных камней могут быть похожи на метеоризм и вздутие живота. Во многих случаях вздутие живота наблюдается без какой-либо реальной причины, связанной с пищеварением или продуктами питания. Позже диагностика показала, что вздутие живота вызвано желчными камнями. Ни одно из средств не подействует в таких случаях без лечения реальной проблемы. Следовательно, люди, страдающие вздутием живота или метеоризмом, должны обратиться к врачу, если проблема сохраняется в течение более длительного периода, а назначенные лекарства и предлагаемые средства не дают удовлетворительных результатов.

24 Домашние средства от метеоризма

Газ — это побочный эффект или симптом, а не болезнь. И это симптом, который можно лечить разными способами с помощью домашних средств, которые вы найдете на кухне.

Домашние средства из шкафа

Beano: Держите его рядом с мешком с сухими бобами, чтобы напомнить вам, что это газоразрушающий фермент, который расщепляет трудноусвояемые дисахариды, тем самым предотвращая образование газа.Используйте этот продукт, когда едите газированные продукты, а не после этого. Его можно купить в продуктовых магазинах и аптеках.

Объявление

Сухарики с тмином. Семена тмина и их масла являются ветрогонными (они избавляют от газов), но кто хочет есть только семена? Крекеры с тмином и хлеб с тмином — это вкусный способ обезвредить вашу систему.

Скороварка. Недоваренная фасоль с большей вероятностью вызывает газообразование, чем хорошо прожаренная.Чтобы фасоль была тщательно приготовлена, выньте скороварку и следуйте рекомендациям производителя по приготовлению фасоли. Или приготовьте их при давлении в течение 30 минут при 15 фунтах на квадратный дюйм на манометре.

Домашние средства из ящика

Бумага. И ручка. Перечислите продукты, вызывающие газы. Включите такую ​​информацию, как тип еды, когда вы ее съели и сколько вы ее съели. У вас появляется газообразование после того, как вы проглотили огурцы или колу? А может это происходит после мороженого? Правда о большинстве газов заключается в том, что вы каким-то образом его вызываете.Если вы хотите узнать, как это сделать, дневник питания — один из самых простых способов воссоздать события, приведшие к ужасному преступлению.

Домашние средства из холодильника

Цитрусовые. Витамин C в форме таблеток может вызывать газы, особенно в количествах, превышающих 500 миллиграммов. Итак, уменьшите дозировку и замените C цитрусовыми — в них много C. Также попробуйте картофель и сладкий перец, два овоща с высоким содержанием C.

Тыква. Успокаивает живот и, что самое главное, уменьшает метеоризм. Попробуйте запеченные, приготовленные на пару или жареные. Или приготовьте себе простой тыквенный суп.

Йогурт с ацидофилином. Облегчает проблемы с пищеварением, в том числе газы. Но в йогурте обязательно должен быть живой ацидофил — бактерия, которая помогает пищеварению.

Домашние средства из полки для специй

Семена кардамона. Эти ускоряют пищеварение. Добавьте их в тушеные овощи, в рис или чечевицу перед приготовлением.Вы также можете пережевывать стручки целиком или в кипящей воде в течение нескольких минут, чтобы заварить чай.

Гвоздика. Они улучшают пищеварение и выводят газы. Перед приготовлением добавьте в рис 2–3 целых дольки. При выпекании посыпать яблоки и груши. Или погрузите 2–3 целых гвоздики в стакан кипящей воды в течение десяти минут, подсластите по вкусу и выпейте.

Кориандр. Это помогает в движении перевариваемых продуктов вниз и может облегчить судороги, икоту, вздутие живота и метеоризм.Измельчите семена в порошок и добавьте в такие продукты, как жаркое из овощей. Его вкус действительно подчеркивает карри и блюда ближневосточной кухни.

Семена фенхеля. Это приобретенный вкус, но, возможно, стоит его приобрести, если вас мучает газ. Пищеварительная способность фенхеля настолько хороша, что в Индии фенхель обычно едят после еды, чтобы улучшить пищеварение и освежить дыхание. От газа пейте как чай, замачивая 1/2 чайной ложки семян в стакане кипятка на десять минут.Или посыпьте ими газированные овощи во время готовки или добавьте в жаркое. Если вы почувствовали вкус, фенхель также хорошо подойдет для инжира, яблок, груш и слив.

Лимонный. Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока и 1/2 чайной ложки пищевой соды с 1 стаканом прохладной воды. Откажитесь от ледяной воды; это может вызвать пищеварительные спазмы, вызывающие газы. Пейте после еды.

Массаж с травами. Добавьте к массажному маслу любое из этих веществ и втирайте в живот, чтобы избавиться от газов: кардамон, гвоздика, корица, фенхель, имбирь.Теплые оливковое и кунжутное масла прекрасно подходят для массажа.

Розмарин. Если вы едите газообразную пищу, добавьте немного розмарина, чтобы уменьшить эффект. То же самое можно сделать и с шалфеем и тимьяном.

Чай с травами. Настаивайте и пейте чай из любого из этих ингредиентов: аниса, листьев базилика, ромашки, гвоздики, корицы, имбиря, мяты перечной, шалфея. Залейте примерно 1/2 чайной ложки 1 стаканом кипятка, затем добавьте мед или лимон по вкусу. Пейте от одного до трех раз в день.

Куркума. Это может полностью решить проблему с газом. Куркума — одна из многих ароматных и лечебных специй, содержащихся в порошке карри. Вы можете добавить саму куркуму в рис или заправить мягкое блюдо порошком карри, который содержит куркуму. Как бы вы его ни использовали, он помогает уменьшить количество газов.

Для получения дополнительной информации о кишечных газах и других заболеваниях пищеварительной системы перейдите по следующим ссылкам:

ОБ АВТОРАХ:

Тимоти Гауэр, , писатель-фрилансер и редактор, чьи работы были опубликованы во многих публикациях, включая Reader’s Digest, Prevention , Men’s Health, Better Homes and Gardens , The New York Times, и The Los Angeles Times . Автор четырех книг, Гауэр также является редактором журнала Health .

Элис Леш Келли — писатель о здоровье из Бостона. Ее работы были опубликованы в таких журналах, как Shape, Fit Pregnancy, Woman’s Day, Reader’s Digest, Eating Well и Health . Она является соавтором трех книг о женском здоровье.

Линнеа Лундгрен имеет более чем 12-летний опыт исследования, написания и редактирования газет и журналов.Она является автором четырех книг, в том числе «Хорошо жить с аллергией» .

Мишель Прайс Манн — писатель-фрилансер, писавший для таких публикаций, как журналы Weight Watchers и Southern Living . Бывшая помощница редактора по здоровью и фитнесу в журнале Cooking Light , ее профессиональная страсть — изучать и писать о здоровье.

О КОНСУЛЬТАНТАХ:

Иван Оранский, М.Д., — заместитель редактора журнала The Scientist. Он является автором или соавтором четырех книг, в том числе The Common Symptom Answer Guide Boston Globe, The Lancet и USA Today. Он занимал должности клинического доцента медицины и адъюнкт-профессора журналистики в Нью-Йоркском университете. (McGraw-Hill, 2004) и писал для публикаций, включая

Дэвид Дж. Хаффорд, доктор философии, , профессор университета и заведующий кафедрой медицинских гуманитарных наук Медицинского колледжа Пенсильванского государственного университета.Он также является профессором кафедры нейронных и поведенческих наук, семейной и общественной медицины. Доктор Хаффорд является членом редакционных коллегий нескольких журналов, в том числе «Альтернативные методы лечения в здравоохранении и медицине», и Explore.

Эта информация предназначена исключительно для информационных целей. НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникли в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации.Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг. Перед тем как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

5 надежных средств от метеоризма

Если вы думали, что вам нужно немного газа (читай воздух) только для того, чтобы дышать и остаться в живых, возможно, вы ошибались! Вам также необходимо выпустить газ (читай пердеть) из своего тела, чтобы оставаться здоровым! Да, пердеж — это то, что все делают, как бы неловко это ни было.Все люди должны пропускать ветер (газ, образующийся в кишечном тракте) через задний проход, чтобы не стать жертвой некоторых действительно неприятных газов, выделяемых во время пищеварения. Итак, пропускаете ли вы газ со звуком или тихо пукнете, вы делаете это, и все это делают. Проблема начинается, когда пукает. Не только окружающие, но и пукающие могут почувствовать дискомфорт от зловония, выделяемого этим телесным газом. Таким образом, домашние средства от пердежа на самом деле являются средствами, позволяющими избавиться от неприятного запаха от пердежа, а иногда и для комфортного выпуска газов, избегая вздутия живота и судорог.Нет домашних средств, чтобы остановить пердеж, потому что вы никогда не сможете остановить метеоризм! Пукнуть естественно для каждого человека.

Что такое метеоризм и почему мы пукаем?

Движение ветра — это во многом нормальный биологический процесс, такой же как потоотделение, отрыжка или дыхание. Из ануса мы выводим газ, который попадает в кишечник по разным причинам: глотаем воздух, газ, образующийся в результате химических реакций при переваривании пищи, а также газ, производимый бактериями, живущими в наших желудках.

Если быть точным, почему мы пукнем, когда мы едим или пьем, вместе со слюной мы также проглатываем небольшое количество воздуха, который затем накапливается в нашем кишечнике. В нашей пищеварительной системе есть газы, такие как азот и кислород. Некоторые другие газы, такие как водород, метан и углекислый газ, также выделяются при переваривании пищи.

Почему пукает?

Если метеоризм — естественный процесс, почему пердение так плохо пахнет? Виноваты в небольшом количестве сернистых газов и меркаптанов в смеси газов, которые мы выводим из организма.Когда у нас есть продукты, богатые серой, кишечные бактерии производят больше сульфидов и меркаптанов, что приводит к зловонному пуку. Таким образом, такие продукты, как цветная капуста, яйца, мясо и т. Д., Вызывают неприятный запах, а бобы выделяют большее количество газов, которые не вызывают особого запаха.

Кроме того, когда мы едим в больших количествах или едим неправильную пищу неправильным образом, пища не переваривается должным образом и гниет внутри нашей пищеварительной системы, где бактерии воздействуют на них, выделяя неприятные газы.

Домашние средства от метеоризма

С небольшими изменениями в диете и образе жизни мы всегда можем избавиться от неприятного запаха газов, которые мы выделяем при пукании.

1. Правильно питайтесь

Мы поговорим о том, какие продукты могут приводить к вонючему пуканию, позже. На данный момент существуют некоторые правила правильного питания и питья, чтобы вы правильно их переваривали и не вызывали неприятного запаха.

  • Всегда кусайте меньшего размера. При больших укусах вам потребуется широко открыть рот, что приведет к большему глотанию воздуха. Кроме того, более крупные укусы означают, что при жевании образуется больше слюны, а больше слюны означает больше пузырьков, которые задерживают воздух, попадающий в вашу систему.
  • Ешьте медленно и тщательно пережевывайте пищу, чтобы все, что вы едите, переварилось. Не глотайте пищу.
  • Хотя много воды в течение дня полезно для здоровья, не пейте воду за полчаса до и после еды. Это мешает правильному перевариванию пищи.
  • Избегайте нездоровой пищи и придерживайтесь здоровой диеты с богатыми клетчаткой фруктами и овощами. Волокна — отличный способ переваривать пищу. Расстройство желудка приводит к образованию газов с запахом.
  • Избегайте продуктов с высоким содержанием серы, таких как бобы, капуста, цветная капуста, брокколи, продуктов, содержащих дрожжи, таких как хлеб, сыр и даже газированных напитков.
  • Не ешьте холодные напитки сразу после еды. Если вам что-то нужно, пейте теплые здоровые жидкости, такие как определенные травяные чаи (например, чай с анисом, чай с ромашкой, чай с мятой и чай с тмином). Горячая вода или жидкости помогают пищеварению, устраняя даже вредные газы.

2. Избегайте газированных продуктов

Лучший способ избавиться от газа — избегать продуктов, образующих газ. Если вы сильно страдаете от метеоризма, избегайте следующих продуктов:

  • Фасоль и прочие бобовые
  • Пшеничные и пшеничные отруби
  • Капуста
  • Лук
  • Брюссельская капуста
  • Абрикосы
  • бананов
  • Чернослив
  • Молоко и другие молочные продукты (они могут вызвать газообразование, если у вас непереносимость лактозы или у вас меньшее количество фермента, называемого лактазой, необходимого для переваривания молочных продуктов)
  • Жирное мясо
  • Жареные блюда
  • Сливочные соусы, а также подливы
  • Заменители сахара (не все, но многие люди не могут усваивать сорбит, содержащийся в продуктах без сахара)

3.Выпей много имбиря

Имбирь стимулирует выработку слюны, желчи и желудочного сока, улучшая пищеварение. Это связано со многими фенольными соединениями в имбире, в основном гингеролом и шагаолом, а также с другими эфирными маслами. Эта пряность из травы и специй обладает миорелаксирующими свойствами, которые помогают избавиться от газов, попавших в пищеварительную систему. Иногда пердеж сопровождается вздутием живота и кишечными спазмами из-за напряжения и спазмов в желудочно-кишечном тракте. Имбирь снимает эти сужения, помогая вывести застрявший газ.Вы можете есть имбирь по-разному — как имбирный чай, использовать в кулинарии, например, при приготовлении печенья, или просто натирая немного и добавляя в салаты и жаркое, или вы можете просто пожевать корень имбиря, как есть! Вот очень хороший рецепт имбирного чая, который вы можете пить каждый день, чтобы избавиться от пердежа.

Средство от метеоризма

Вам понадобится:

  • Горячая вода — 1 стакан
  • Молотая корица — чайной ложки
  • Молотый имбирь — ½ чайной ложки
  • Мед — 1 чайная ложка (по желанию)

Способ приготовления имбирного чая

  • Насыпьте порошок корицы в чашку
  • Залить горячей водой
  • Добавьте молотый имбирь
  • Хорошо перемешайте и дайте настояться 5-10 минут
  • Процедите и добавьте мед, если вы хотите получить чай с имбирем и корицей без дополнительной сладости.

4. Делайте простые позы йоги, чтобы комфортно переносить ветер

Физические упражнения необходимы нашему организму. Сделайте ставку на упражнения даже для того, чтобы избавиться от метеоризма. Хотя ходьба — самое простое упражнение и верное средство от пукающих (даже врачи советуют ходить, чтобы избежать метеоризма), можно сделать пару поз йоги, чтобы помочь себе справиться с ветром без каких-либо проблем. К ним относятся позы йоги «Вирасана» и поза йоги «Паван Муктасана».

Как выполнять позу Паван Муктасана в йоге?

Паванмуктасана буквально означает «поза, облегчающая ветер» (паван означает ветер, мукта означает отпускание, а асана означает поза).Больше нет ничего, что могло бы убедить вас в способности этой позы без проблем переносить ветер!

  • Лягте на спину, держите ноги вместе, а руки прижмите к телу.
  • Сделайте глубокий вдох и на выдохе обеими руками подтяните правое колено к груди
  • Слегка прижмите бедро к животу сцепленными руками.
  • Теперь вдохните еще раз и на выдохе оторвите голову и грудь от пола, коснувшись подбородком правого колена.
  • Удерживайте позу на несколько секунд вдоха и выдоха
  • На выдохе вернитесь на землю и расслабьтесь.
  • Повторите шаги левой ногой, а затем обеими ногами.
Как заниматься Вирасана-йогой?

Поза Вирасана — это базовая поза сидя, адаптированная для медитации экспертами по йоге. Однако одним из многих преимуществ Вирасаны является то, что она помогает очень эффективно переваривать пищу, избавляя вас от метеоризма.После еды сядьте в позу Вирасана примерно 5-10 минут (или даже дольше, если хотите), и все. Вот шаги, чтобы сесть в позу Вирасаны:

  • Встаньте на колени на коврик или пол, держа бедра перпендикулярно полу
  • Убедитесь, что стопа ровно стоит на полу.
  • Соедините вместе оба внутренних колена, а затем немного отодвиньте ступни друг от друга (они должны оставаться немного шире бедер). Поставьте ступни на уровень голеней.
  • Осторожно оттяните икроножные мышцы и сядьте между ступнями.
  • Смотрите, чтобы ваш таз находился под углом девяноста градусов к вашим бедрам.
  • Руки должны лежать на коленях или бедрах.
  • Сядьте прямо с твердой спиной.
  • Сначала сядьте в этой позе на минуту и ​​увеличивайте период времени, когда вы привыкнете сидеть так.

5. Принимать пищеварительные вещества после еды

Сделайте обязательным после каждого приема пищи есть что-то, поддерживающее пищеварение.На самом деле это традиция, которой следуют во многих культурах. Например, в Китае люди пьют горячий напиток, например чай, или даже горячую воду после еды. Эта практика помогает им быстро и правильно переваривать пищу. В Индии у людей есть семена аниса или карамболя, а некоторые даже жуют листья жуков, чтобы поддерживать свою пищеварительную систему. Вот список некоторых вещей, которые вы можете есть после еды, чтобы ваша пищеварительная система работала эффективно и вы могли избавиться от пердежа.

  • Съешьте две щепотки семян аниса (саунф) после еды.Хотя вы можете есть любой тип семян аниса, вы найдете мелкие семена аниса (толстые семена используются для приготовления) с небольшим сладким вкусом, который также понравится вашим вкусовым рецепторам. Ароматические и слегка сладкие семена аниса — одно из лучших освежающих средств для освежения дыхания.
  • Имбирь нарезать тонкими ломтиками. Замочите ломтики имбиря в лимонном соке и храните в герметичном контейнере. Жуйте один или два кусочка после каждого приема пищи. Лечит газ.
  • Смешайте чайную ложку меда и каплю укропного масла.Принимайте это после каждого приема пищи, чтобы избавиться от метеоризма.
  • Возьмите в равных количествах перец, сухой имбирь и семена зеленого кардамона. Измельчите их, чтобы получился порошок. Выпивайте от ½ до 1 чайной ложки этой сухой смеси, смешивая ее с небольшим количеством воды после каждого приема пищи.
  • Также можно есть перечную мяту после еды. Он освежает дыхание и помогает пищеварению.
  • Выпейте после еды чай с мятой, анисовый чай, мятный чай, чай с ромашкой или тмин, чтобы избавиться от пердежа из-за метеоризма.

Вздутие живота Причины, средства правовой защиты | Симптомы метеоризма, лечение

Вздутие живота и метеоризм, причины, лечение

Обильная пища, жирная пища или незнакомая пища вызывают расстройство желудка и приводят к избыточному газообразованию в пищеварительном тракте. Это приводит к вздутию живота (ощущение отека и растяжения) и метеоризму (газы). Лук, капуста, лук-порей, брокколи и фасоль — это некоторые овощи, которые вызывают скопление газов. Сухофрукты, дрожжевые продукты и свежий хлеб — менее усвояемые продукты.Эмоциональный стресс также влияет на вздутие живота и метеоризм.

Важно: обратитесь за советом к опытному гомеопату, если симптомы не улучшаются даже после изменения диеты или самолечения.

Симптомы и средства от вздутия живота и метеоризма

  • Слабый желудок; ощущение тяжести в желудке; отрыжка дает кислый и непереваренный привкус пищи; не переносит кислую пищу, чай, выпечку, свинину и никотин; на языке толстый белый налет.

Средство — Anitmonium crudum

  • Ощущение тяжести в желудке; виден вздутие живота; кислая отрыжка непереваренной пищей; пропускает газ с неприятным запахом, но облегчения не приносит; сильное желание пить холодную воду, кофе, крепкие алкогольные напитки и есть кисло-сладкие продукты.

Хуже — фрукты, молоко, чай
Средство — Китай

  • Вздутие живота; отрыжка и выходящий газ приносит облегчение; вялый и сонный; особенно после тяжелых блюд из мяса, бобовых, капусты, вина, кофе и молока.

Хуже — в положении лежа после еды в тесной одежде
Лучше — на свежем воздухе
Средство — Carbo Vegetabilis

  • Живот ниже пупка выглядит опухшим, особенно с левой стороны; постоянно хочет есть; чувствует себя очень голодным, но чувствует сытость после нескольких укусов; особенно у людей преждевременно стареющих, умственно активных, вспыльчивых и раздражительных.

Средство — Lycopodium 30 или 200

  • Чувство сытости сразу после еды; медленно увеличивается образование газа; пациент расстегнет ремень и расстегнет его, чтобы чувствовать себя комфортно; через два часа после еды почувствуете сильную усталость; сильное желание выпить алкоголь, чай, кофе и другие стимуляторы. Специально для амбициозных, вспыльчивых и неодобрительных людей

Средство — Nux vomica 200

  • Избыточное газообразование с болью, напоминающей колики; громкие звуки в желудке и кишечнике; ощущение тяжести в желудке; отрыжка имеет несвежий ужасный вкус; непереносимость выпечки, жирной пищи, мороженого, фруктов, свинины; возникает, когда одновременно едят разные виды пищи.Специально для эмоциональных и капризных людей

Средство — Pulsatilla 200

  • Постоянное ощущение наполненности; постоянное образование газов в желудке и кишечнике; пропускает газ с тухлым запахом; весь живот выглядит раздутым; громкие звуки в желудке и кишечнике; колики, похожие на боль; иногда понос по утрам.

Хуже — вечером, ночью
Средство — Сера

Вздутие живота

Хотя вздутие живота в целом можно описать как обычное вздутие в любой части тела, обычно оно возникает в области живота.Фактически, вздутие живота может привести к увеличению в области живота. В таких случаях диаметр брюшной полости может увеличиваться несколько или слишком сильно. Фактически, воздух, который мы глотаем, является основной причиной вздутия живота, помимо вздутия любой части тела, особенно области живота. Тем не менее, необходимо подчеркнуть, что вздутие живота и вздутие живота — это разные вещи. Например, наличие слишком большого количества газа в желудке вызывает вздутие живота, в то время как тот же газ внутри желудка, который отвечает за вздутие живота, выделяется организмом в виде метеоризма, отрыжки и отрыжки.

Мазь для ногтей

Лучшее, 100% натуральное средство для ежедневного ухода за ногтями в идеальной форме.

Одной из причин вздутия живота может быть чрезмерное количество воздуха, которое человек глотает во время еды, или это вполне может быть в то время, когда в желудке выделяется большое количество газов из-за секреции желудочных кислот и желудочного сока. Нет никаких сомнений в том, что вздутие живота очень мучительно и может даже вызвать боль из-за увеличения брюшной полости.Боль, вызванная вздутием живота после еды, может возникать время от времени или даже много раз в день. Хотя вздутие живота, как правило, является непостоянной проблемой, оно может даже оказаться признаком серьезной проблемы со здоровьем. Если вздутие живота и газы в желудке не исчезнут, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Типичные симптомы вздутия живота включают боль в области живота, чувство сжатия в груди, рвоту и диарею. Кроме того, люди, страдающие вздутием живота, также испытывают значительные изменения в дефекации.Стул темнеет и также может содержать кровь. Может измениться даже консистенция стула: он станет водянистым и жидким, или станет твердым и вызовет запор. Также может наблюдаться отрыжка и метеоризм из-за слишком большого количества газов в желудке. Кроме того, когда у вас вздутие живота, вы можете испытывать беспокойство в области живота, и в то же время ваш аппетит также значительно снизится. Из-за дискомфорта и снижения аппетита, вызванного вздутием живота, вы также можете похудеть.Кроме того, вздутие живота может вызывать постоянное чувство истощения, спазмы в желудке и затруднения дыхания. В определенных случаях судороги, а также боль, связанная с вздутием живота, на самом деле настолько сильны, что может показаться, что вы испытываете боль в сердце. Если боль возникает в правой части тела, часто можно не заметить, что это боль из-за камней в желчном пузыре или аппендицита. Еще один симптом вздутия живота — икота.

Мазь от грибка

Вся сила фармацевтических фунгицидов — но без агрессивных химикатов.

Когда вы страдаете вздутием живота, это нормально, что вам трудно проглотить любую пищу, и вы также можете испытывать спорадические боли в груди. Также вполне вероятно, что у вас будет ощущение, будто живот горит. Кроме того, вы всегда можете испытывать чувство сытости — чувство, подобное чрезмерному употреблению пищи. Это основная причина того, что вздутие живота и боль в животе всегда связаны друг с другом. У многих людей, которые постоянно испытывают отрыжку, очень сильно страдает аппетит.В таких случаях человек может ничего не есть и может значительно похудеть из-за потери аппетита. Как правило, вздутие живота вызывает непереваренная пища, которая остается в желудке и кишечнике. Когда это происходит, это, естественно, снижает аппетит. В таких случаях человек будет чувствовать себя истощенным и даже может испытывать проблемы с дыханием из-за ощущения полноты. Помимо вышеупомянутых проблем, у человека может быть даже общее чувство депрессии или меланхолии.

Мазь для кожи

100% натуральная формула для всех проблем с кожей. Отлично подходит для диабетиков.

На самом деле, когда боль в животе становится мучительной и становится невыносимой, у вас могут возникнуть спазмы в желудке, и это может быть особенно мучительно. В таких случаях боль бывает острой и обычно очень быстро перемещается из одной части желудка в другую. В таких случаях у некоторых людей возникает ощущение, что они действительно переносят боль в сердце, поскольку боль воздействует на верхнюю левую часть нашего туловища.Такие боли обычно настолько сильны, что у некоторых людей возникает ощущение, что они скоро испытают разрыв аппендикса или любое другое желудочно-кишечное расстройство.

Поскольку возможных причин вздутия живота много, лекарства также различаются. Если вы хотите лечить вздутие живота, важно устранить основную причину этой проблемы. Например, если запор вызывает вздутие живота, употребление фруктов может способствовать разжижению стула. Кроме того, выполнение тренировок, употребление большого количества жидкости, особенно воды, и потребление волокнистой пищи также могут помочь облегчить запор и, таким образом, облегчить лечение вздутия живота.

Пищевые добавки и травы

Было обнаружено, что некоторые травы и добавки эффективны при лечении вздутия живота. Если желудочный или кишечный газ вызывает вздутие живота, прием одной или двух таблеток соляной кислоты бетаина может оказаться полезным. Кроме того, питье газированной воды может вызвать отрыжку, что, в свою очередь, способствует выделению газов и облегчает вздутие живота. Кроме того, жевание семян сельдерея и чаепитие из ромашки также могут помочь уменьшить вздутие живота.Другие полезные чаи, которые помогают облегчить вздутие живота, включают имбирь, фенхель и перечную мяту.

Еще одно средство от вздутия живота — таблетки с активированным углем, которые также облегчают желудочный газ. По сути, таблетки с древесным углем способны впитывать вещества, которые нежелательны для нашей пищеварительной системы. Он отлично работает, поглощая жир из жирной пищи, которую мы потребляем. Активированный уголь доступен в форме таблеток и капсул, которые можно проглотить вместе с полным стаканом (8 унций) воды.Вот одно предостережение: таблетки с активированным углем никогда не следует принимать женщинам, которые принимают противозачаточные таблетки, или людям, принимающим другие лекарства. Более того, это лекарство никогда не следует использовать в течение длительного периода.

Можно отметить, что имбирь обладает рядом преимуществ для здоровья, особенно для кишечника. Имбирь помогает пищеварительной системе, обеспечивая плавный отток желчи из желчного пузыря. Имбирь также помогает при расстройстве желудка, охлаждении кислотного расстройства желудка и облегчении вздутия живота.Если вы примете имбирь минимум за час до поездки, он поможет облегчить укачивание. Имбирь также облегчает боли, вызванные чрезмерным газом в желудке, а также самим газом. Вы можете принимать имбирь в виде чая или в качестве добавки.

Пищевая сода или бикарбонат натрия, вероятно, самые известные средства от несварения желудка. Этот кухонный предмет считается основным терапевтическим продуктом, который может помочь при различных заболеваниях, но наиболее известен своей способностью охлаждать кислотное расстройство желудка.Обычная дозировка — это смешать одну чайную ложку пищевой соды с полным стаканом (8 унций) воды, перемешать до полного растворения и выпить жидкость. Можно отметить, что пищевая сода фактически противодействует кислоте желудка, которая может вызвать вздутие живота и расстройство желудка.

Доступен ассортимент чаев, которые могут быть полезны при вздутии живота и расстройстве желудка. Например, ромашковый чай помогает при несварении желудка, вздутии живота, а также при тошноте.Даже кора скользкого вяза полезна при изжоге и несварении желудка. Когда вы пьете скользкий вяз в виде чая, он помогает сформировать защитное покрытие, которое успокаивает желудок и пищевод.

Кроме того, вещество, известное как бромелайн, которое содержится в ананасовом соке, также помогает при расстройстве желудка. Это натуральное лекарство обладает способностью улучшать пищеварение, а также устранять расстройство желудка. Если вы страдаете несварением желудка, вам будет очень полезно выпить небольшой стакан ананасового сока до или после еды.Если у вас проблемы с употреблением ананасового сока, вы можете попробовать сок папайи в качестве замены.

Ароматерапия

Помимо приема рецептурных лекарств, трав и пищевых добавок, ароматерапия отлично помогает при вздутии живота. Фактически, ароматерапевтические масла полезны при вздутии живота, ветре, задержке жидкости и несварении. Однако женщинам не следует использовать ароматические масла во время беременности. Вы можете смешать три капли масла черного перца с тремя столовыми ложками подсолнечного масла и аккуратно помассировать область живота по часовой стрелке.Это облегчит движение нежелательного ветра или жидкости в желудке. Как вариант, вы можете добавить четыре капли масла мяты перечной, две капли масла черного перца и масла можжевельника каждую к половине чайной ложки лосьона для кожи без запаха. Вам нужно нанести эту смесь местно на живот неторопливыми движениями по часовой стрелке.

Кроме того, добавьте по три капли масла фенхеля и по три капли масла черного перца в теплую воду для ванны и окуните в нее все тело. На самом деле это прекрасный способ избавиться от вздутия живота.Вы даже можете массировать живот, используя смесь из двух чайных ложек масла зародышей пшеницы или масла виноградных косточек и двух-трех капель имбирного масла, масла корицы, масла перечной мяты или гвоздичного масла.

Другие полезные эфирные масла

Гомеопатия

Определенные гомеопатические средства также эффективны при лечении вздутия живота и газов в желудке. На самом деле, лучший способ использовать любое гомеопатическое лекарство при условии, что вы не можете посоветоваться с профессиональными практикующими гомеопатами, принимать единственную дозу лекарства и наблюдать за тем, как ваше тело на нее реагирует.Если вы примете еще одну дозу лекарства и обнаружите, что она не дает желаемого результата, вы можете попробовать новое гомеопатическое лекарство и подождать несколько часов, чтобы увидеть результаты. Гомеопатические средства не очень дороги и не имеют побочных эффектов. Иногда гомеопатические препараты являются наиболее подходящими домашними средствами от вздутия живота, газов в желудке и метеоризма.

Названия нескольких гомеопатических средств, которые помогают при вздутии живота, газах в желудке, метеоризме и связанных с ними проблемах, перечислены ниже.

  • Гомеопатическое средство Arsenicum album предотвращает метеоризм даже после употребления испорченных продуктов.
  • Точно так же средство Carbo Vegetalis предотвращает метеоризм и отрыжку.
  • Lycopodium помогает при ряде заболеваний желудка, включая вздутие живота, метеоризм и запоры.
  • Гомеопатическое средство под названием Colocynthis также предотвращает отрыжку и метеоризм, вызванные перекручиванием (например, вставание, наклонение, быстрое движение и т. Д.).
  • С другой стороны, Natrium Sulphuricum в основном используется для лечения проблем с печенью. Однако это гомеопатическое средство также полезно для облегчения метеоризма, которое сопровождается ужасным привкусом во рту.
  • Наконец, необходимо упомянуть, что гомеопатическое средство Sulphur особенно используется для лечения метеоризма, сопровождающегося неприятным запахом.

Дополнительные действия, которые вы можете сделать

Помимо приема рецептурных лекарств, гомеопатических средств, трав и добавок, а также ароматерапии, вы также можете сделать еще несколько вещей для лечения вздутия живота, газов в желудке, метеоризма и других связанных с ними проблем.Лучший способ избавиться от вздутия живота — выпустить газ из желудка. Фактически, некоторые люди способны контролировать свой анальный сфинктер, что позволяет лучше выделять желудочные газы по сравнению с другими. Они способны вызывать метеоризм частично скрытно (при условии, что он сопровождается неприятным запахом). Когда вы задерживаете газ в желудке, чтобы избежать метеоризма, это обычно вызывает вздутие живота, колики или даже спазмы. Следовательно, всегда лучше найти первое удобное место, чтобы позволить ему сломаться, вместо того, чтобы изо всех сил удерживать его в течение дня и претерпевать несчастья, а также впоследствии столкнуться с риском совершенно неуправляемого высвобождения.

Как вариант, можно даже подумать о покупке подушек сиденья. Когда вы собираетесь в дальнюю поездку по дороге, неприятный запах газа (можно отметить, что это не тот бензин, который вы заправляете в машину) — это неизбежная проблема. Если у кого-то из членов вашей семьи или компаньона, который часто путешествует с вами, возникают проблемы с метеоризмом в любом ограниченном пространстве, вы также можете подумать о покупке сиденья, которое может поглощать выделяемый газ. Такие подушки сиденья набиты древесным углем и способны поглощать примерно 60% запаха газа.Хотя это не поможет полностью решить проблему метеоризма внутри автомобиля, но, безусловно, сделает ситуацию очень сносной. На самом деле, носить нижнее белье с угольной подкладкой в ​​таких условиях гораздо эффективнее.

Если вы потребляете овощи, принадлежащие к семейству капусты и брокколи, которые способствуют выработке газов в желудке, вам следует начинать прием пищи с бино — таблетки, которая обеспечивает небольшую дозу альфа-галактозидазы — пищеварительного фермента, вырабатываемого организмом человека.Этот фермент способен расщеплять волокнистую пищу и предотвращать образование газов в желудке после употребления бобов и других овощей. Здесь можно отметить, что в чрезвычайно редких случаях прием Бино в течение двух-трех лет может вызвать аллергические реакции, но это происходит только в том случае, если эту таблетку принимают в чрезмерных дозах перед почти всеми приемами пищи. Однако, если вы принимаете Beano один или два раза в день перед едой, он не вызывает аллергических реакций или чувствительности. Вот одно предостережение: будьте осторожны, никогда не путайте Beano с Lactaid.Фасоль предназначена для предотвращения образования газов в желудке после употребления фруктов, овощей и бобов, и не поможет предотвратить образование газов после употребления молочных продуктов. С другой стороны, использование Lactaid позволяет избежать расстройств пищеварительной системы из-за потребления молочных продуктов, но бесполезно при употреблении овощей, фруктов и бобов.

Вы также можете употреблять бобы без метеоризма, чтобы избежать образования газов в желудке и, как следствие, вздутия живота. Хотя бобы не дороги, их также можно приготовить разными способами.Кроме того, фасоль — отличный природный источник клетчатки и белка. Однако, к сожалению, большинство людей страдают от газов в желудке, когда едят бобы. Тем не менее, фасоль мантеки в основном не приводит к образованию газов в желудке, и, следовательно, ее потребление поощряется в развивающихся странах как средство снабжения маленьких детей белком без риска возникновения колик. Даже фасоль анасази (также называемая аппалуза), которая представляет собой фасоль бело-фиолетового цвета, почти не содержит газа.Однако при условии, что вы постоянно употребляете фасоль во время всех приемов пищи в течение трех-четырех недель, в толстой кишке вырабатывается фермент, который препятствует образованию газов в желудке. Однако, если вы очень часто переносите метеоризм, возможно, к этому времени члены вашей семьи и друзья могли заставить вас жить в хижине в каком-то лесу.

Кроме того, вы можете уменьшить количество сыра в своем рационе, если хотите предотвратить образование газов в желудке или метеоризм. Употребление сыра может вызвать образование газов в желудке, даже если у вас нет непереносимости лактозы.Подобно квашеной капусте, салями, помидорам, колбасам, тунцу и пиву, сыр также содержит повышенный уровень аминокислоты гистамина. Эта конкретная аминокислота вызывает аллергические реакции, и это основная причина, по которой люди часто принимают антигистаминные препараты. Хотя у вас может не быть непереносимости лактозы, употребление сыра, особенно одновременно с пивом или употреблением колбас, салями или краутом, может обременять кишечник гистамином, что может привести к метеоризму, а также к сухости во рту, сухости глаз, зуду и диарее. .Как правило, достаточно просто воздерживаться от одновременного употребления трех или дополнительных продуктов этого типа. Например, не рекомендуется употреблять краут с сыром, колбасой и чили, собачий и томатный омлет. Это поможет избежать метеоризма, вздутия живота и других связанных с ним заболеваний.

Еще одно предостережение: никогда не используйте соломинки для питья, особенно при употреблении газированных напитков. Когда вы всасываете соломинку, вы также всасываете некоторое количество воздуха, который обычно выходит в виде газа.Также никогда не используйте жевательные резинки без сахара, подслащенные ксилитом или сорбитом. Можно отметить, что эти вещества, которые используются в качестве заменителей сахара, на самом деле обеспечивают питание ферментативным бактериям, которые обитают на внутренней оболочке толстой кишки, особенно бактериям Lactobacillus, которые вы принимаете из Activia, а также другим пробиотическим йогуртам под маркой. .

Если вас беспокоит отрыжка, рекомендуется начинать прием пищи с любой горькой пищи.Было обнаружено, что употребление горькой пищи позволяет избежать отрыжки, а употребление ее, особенно в начале еды, вызывает реакцию, которая высвобождает кислоту из желудка. Дополнительная желудочная кислота помогает переваривать проглоченную пищу еще более систематически, оставляя меньше аллергенов, а также уменьшая ферментацию пищи.

Другие полезные травы

Комментарии

10 домашних средств от метеоризма — природные средства и лекарство от метеоризма

Метеоризм возникает из-за несварения желудка .Когда вы едите жирную, острую и жирную пищу, иногда она не переваривается должным образом, что вызывает образование газов и ветра. Метеоризм также может быть вызван перееданием, стрессом, курением и запорами. Это может вызвать сильный дискомфорт и смущение в общественных местах. Есть несколько домашних средств от метеоризма , которые очень эффективны и безопасны. Наряду с этими средствами вам следует позаботиться о своих диетических привычках и весе.

10 домашних средств от метеоризма

имбирь

Имбирь помогает пищеварению, а предотвращает метеоризм. и запоры.Сделайте имбирные жульены из свежего и нежного имбиря; добавить к нему щепотку соли и лимонный сок.

Ешьте его во время еды, чтобы избавиться от метеоризма. Натереть имбирь толщиной 2,5 см, выжать сок. Добавьте 1 чайную ложку лимонного сока и полстакана теплой воды и выпейте смесь после еды.

Асафетида

Асафетида — отличное растение для лечения всех видов проблем с пищеварением. Его регулярное потребление помогает предотвратить и лечить метеоризм.Асафетида обычно используется в индийской кухне специально для этой цели, помимо усиления аромата пищи.

Обжарьте небольшой кусочек асафетиды в чистом топленом масле. Добавьте топленое масло в овощи, чтобы избавиться от метеоризма. Растворите кусочек асафетиды в теплой воде. Нанесите раствор вокруг пупка, чтобы уменьшить образование ветра.

Фенхель

Фенхель помогает переваривать продукты, образующие ветер, такие как рис, цветная капуста, картофель и жареные во фритюре продукты.Это одно из самых полезных домашних средств от метеоризма. Слегка обжарьте семена фенхеля на поясе и храните их в герметичной банке.

Съешьте их по чайной ложке, чтобы избавиться от метеоризма. Он также служит освежителем рта. Замочите 1 чайную ложку семян фенхеля в 2 столовых ложках лимонного сока. Съешьте ½ чайной ложки после еды, чтобы избавиться от метеоризма.

Монетный двор

Мята помогает уменьшить тяжесть в желудке, вызванную метеоризмом.Улучшает функцию пищеварительной системы и эффективно лечит метеоризм. Мятный чатни подают в качестве гарнира к еде в большинстве индийских домов. Смешайте его с половиной стакана воды и выпейте утром.

Делайте это лечение регулярно в течение двух недель, чтобы избавиться от метеоризма. Возьмите стакана мятного сока и полстакана воды. Добавьте сок половины лимона и выпейте его, чтобы избавиться от спазмов в животе, вызванных метеоризмом. Возьмите 25 граммов мятного сока и 30 граммов меда.

Также читается

Домашние средства от метеоризма
Распространенные проблемы с пищеварением на ранних сроках беременности

Куркума

Куркума — мощное домашнее средство от метеоризма.Он не только решает проблему, но и мгновенно снимает боль в животе, вызванную метеоризмом.

Смешайте ¼ чайной ложки порошка куркумы и ¼ чайной ложки соли и запейте теплой водой. Порубите сырую куркуму, если она есть, добавьте к ней щепотку соли и лимонного сока и ешьте во время еды, чтобы предотвратить метеоризм.

Мускатный орех

Мускатный орех полезен при лечении метеоризма и болей в желудке.Это помогает облегчить запор и стимулирует опорожнение кишечника. Принимайте порошок мускатного ореха и лимонный сок в равных количествах и ешьте после еды, чтобы стимулировать пищеварение и предотвратить образование газов.

Лимонная газировка

Лимонная сода — одно из самых эффективных средств от метеоризма. Это дает немедленное облегчение от образования ветра и вздутия живота. Смешать сок одного лимона и одну чайную ложку сахара с половиной стакана газировки и выпить сразу после еды.

Вместо газированной соды можно добавить чайную ложку пищевой соды с лимонным соком и сахаром, смешать ее с половиной стакана воды и пить после еды.

Пажитник

Пажитник имеет огромное лечебное значение. Это очень полезное домашнее средство от метеоризма и других проблем, связанных с пищеварительной системой . Снимает метеоризм, а также лечит хроническое метеоризм. Обжарьте горсть нарезанных свежих карнизов пажитника в топленом масле, пока влага не высохнет.Ешьте его вместе с порциями, чтобы улучшить пищеварение. Это мягкое слабительное средство, помогающее облегчить запор.

Семена пажитника обжарить на поясе, крупно измельчить и хранить в герметичной емкости. Съешьте одну чайную ложку этого порошка, запивая теплой водой после еды, чтобы уменьшить метеоризм. К можно добавить небольшой кусочек пальмового сахара, чтобы убрать горечь.

Яблочный сок

Свежий яблочный сок очищает кишечник и предотвращает газообразование.Предотвращает рост бактерий в мочевом пузыре и кишечнике. Выпейте сок одного яблока утром, а затем запейте половиной стакана теплой воды для лечения метеоризма.

Кориандр

Возьмите 1 чайную ложку свежей кориандровой пасты, добавьте ½ чайной ложки сахара и смешайте ее с половиной стакана воды.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.