Увлажнение кожи при дерматите: Увлажнение кожи при дерматите у ребенка и взрослого: эффективные кремы и мази

Содержание

Увлажнение кожи при дерматите у ребенка и взрослого: эффективные кремы и мази

Смягчение и увлажнение кожи при дерматите является важнейшей составляющей терапии. Особенно важны регулярные ухаживающие процедуры при себорейной (жирной и сухой) и атопической форме заболевания.

Правильный уход обеспечивает длительные периоды ремиссий. Пациент на долгое время забывает о внешних проявлениях болезни, что улучшает его физическое и моральное состояние.

Почему важно увлажнять кожу

Эпидермальная оболочка состоит из следующих клеточных слоев:

  • базальный;
  • шиповато-клеточный;
  • зернистый;
  • блестящий;
  • роговой.

Дерматит вызывает чрезмерную сухость поверхностного слоя эпителия — роговых клеток. Наряду с этим, сильно снижается протекторная функция кожного покрова. Как результат, заболевание прогрессирует, увеличивается частота рецидивов.

Недостаточность защитного барьера провоцирует изменения в липидном составе кожи, а также нарушение структуры расположения липидов в поверхностном слое эпителия. В зонах повышенной активности заболевания барьерная функция снижена гораздо сильней: здесь кожа наиболее уязвима перед внешними раздражителями.

В норме эпидермальная оболочка отлично восстанавливается и обновляется. Базальный слой эпителия постоянно продуцирует новые клетки: постепенно передвигаясь к поверхности, они становятся роговым слоем.

При помощи ухаживающих процедур можно усилить обновление кожи и защитить эпидермальную оболочку от воздействия внешних неблагоприятных факторов, поддерживая тем самым естественный процесс восстановления.

При этом программа ухода за кожей будет включать в себя 2 направления:

  • непосредственное увлажнение;
  • предотвращение потерь влаги.

Принцип действия увлажняющих средств

Лечение атопического, себорейного и аллергического видов дерматита включает использование ухаживающих средств, способствующих восстановлению протекторной функции кожи.

Увлажняющие мази и кремы действуют в несколько этапов:

  • Проявление окклюзивных свойств: мгновенное уменьшение потерь влаги.
  • Впитывание в поверхностный слой эпидермиса и восполнение липидного запаса — происходит спустя 5—7 часов после использования средства.
  • Внедрение активных веществ в нижние слои эпидермиса, включение в памиллярные тельца и стимуляция секреции в верхние эпидермальные слои: зернистый, роговой. Это возможно, только если средство содержит липиды, идентичные по составу липидам кожи человека.

Стратегия ухода

Правильный уход включает в себя несколько составляющих:

  • мягкое очищение кожных покровов от загрязнений;
  • активная гидратация — насыщение клеток водой;
  • восстановление недостающих липидов, препятствование высыханию рогового слоя;
  • защита кожи от неблагоприятных внешних факторов;
  • правильный уход за волосами при локализации заболевания на волосистых участках (например, при себорейном дерматите кожи головы).

Правила личной гигиены

Пациентам необходимо особенно тщательно следить за чистотой кожного покрова.

Больным предписываются ежедневные водные процедуры продолжительностью до 20 минут. Лучше всего подойдет прохладный или чуть теплый душ. Это стимулирует гидратацию, а очищение от загрязнений предупреждает проникновение инфекции в уязвимых зонах кожного покрова.

Температура воды не должна превышать 35 градусов. Перед использованием ее желательно отстоять в течение нескольких часов: это снизит содержание хлора.

Нюансы личной гигиены при дерматите:

  • Нельзя травмировать раздраженный кожный покров растиранием мочалками. В особенности это важно для нежной кожи ребенка. Допустимы мягкие массирующие движения.
  • Средства для мытья должны иметь нейтральный водородный показатель рН 5,5. Шампуни, гели, муссы, пенки высокой степени очистки стоят дороже обычных средств, содержащих агрессивные компоненты и смывающих вместе с загрязнением драгоценный липидный слой.
  • Для ухода в течение дня можно применять обычные детские и масляные салфетки, очистительное масло.
  • Смягчающие ухаживающие средства нужно наносить на влажную кожу, слегка просушенную полотенцем (ни в коем случае нельзя растирать ее докрасна, допустимы только похлопывающие движения).

Средства для увлажнения и смягчения кожи

Медикаментозная терапия дерматита предполагает использование разных препаратов для периодов обострений и ремиссий.

Профессиональная косметика для увлажнения кожи и восстановления водно-липидного эпидермального слоя может применяться как в комплексе с основным лечением, так и сама по себе. Обычная косметика не подходит для этих целей.

Средства, восстанавливающие липидный слой эпидермиса:

  • Липикар и цикапласт: препараты линейки Ля Рош-Позе;
  • Триксера;
  • Атопалм;
  • Урьяж;
  • Топикрем;
  • Экзомега;
  • Атопра.


Эти средства обладают следующими преимуществами:

  • Восстанавливают защитный барьер кожи.
  • Улучшают способность кожного покрова впитывать и удерживать влагу в поверхностном эпителиальном слое.
  • Стимулируют глубокое проникновение активных компонентов.
  • Просто наносятся, без образования жирной пленки. Средства, оставляющие жирный блеск на коже, покупать не стоит. Вопреки распространенному мнению, они не удерживают влагу в роговом слое, а просто закупоривают поры, препятствуя естественному дыханию и создавая благоприятную среду для разного рода грибков.

Для лечения избыточной сухости эпителия применяются такие мази и кремы, как: Бепантен, Пантенол и Пантодерм. Эти средства показывают отличный результат при дерматитах различной этимологии, кроме того, они могут применяться для профилактики сухости кожи лица и рук. Бепантен часто используется для лечения пеленочного дерматита и ухода за нежной кожей ребенка грудного возраста.

Наносить крем нужно несколько раз в день: каждый раз при появлении ощущения сухости и стянутости, а также в обязательном порядке утром и на ночь.

Особенности увлажнения в зимний период

Зимой кожа нуждается в усиленном уходе. Ветер и сильный холод дополнительно иссушают ее: именно в холодное время года дерматит часто переходит в стадию обострения.

Перед каждым выходом на улицу необходимо наносить на все открытые участки тела защитный питательный крем, к примеру:

  • крем от Clinique — Comfort On Call;
  • Forte Vitale от Swiss Line;
  • бальзам Зимний от Арго;
  • средство Морозко;
  • Delight Rich Cream от фирмы Delarom;
  • Aquasource от компании Biotherm.

При появлении зуда можно воспользоваться препаратом Деласкин от Dermapharm. Он хорошо снимает неприятные ощущения, препятствует воспалению и защищает эпителий.

Залог успеха в процессе увлажнения и восстановления природного защитного барьера кожи — последовательность и постоянство. Так как атопический дерматит не излечивается полностью, пациенту необходимо придерживаться этих рекомендаций на протяжении всей жизни.

лечение народными средствами, препараты для ухода и увлажнения кожи

Увлажнение детской кожи при атопическом дерматите – неотъемлемая часть терапии этого распространенного заболевания. Для процедуры используются препараты и косметические средства с добавлением специальных компонентов. Тем родителям, которые не желают прибегать к «химии», альтернативным решением проблемы выступают рецепты народной медицины – лечебные травяные ванночки, домашние лосьоны и мази.

Атопический дерматит: причины и симптомы

Детский атопический дерматит – это воспалительное заболевание кожного покрова. Недуг имеет аллергическую природу. Коварность заболевания в том, что впервые проявившись у человека в младенчестве, оно может напоминать о себе впоследствии, до конца жизни. Важно вовремя распознать симптомы дерматита и обеспечить правильный уход за атопичной кожей малыша.

Медики выделяют три формы недуга: младенческую (до 2-х лет), детскую (2-12 лет), взрослую (12-18 лет). Они различаются внешними симптомами, местами локализации кожных поражений и спецификой лечения.

Отмечается целый комплекс факторов, которые как в совокупности, так по отдельности, могут выступать причинами атопического дерматита в детском возрасте. Сюда относятся:

  • Осложнения, сопровождающие беременность матери, а также курение и иные злоупотребления в этот период.
  • Пищевая аллергия у ребенка, спровоцированная искусственным вскармливанием; неверной схемой введения прикорма; аллергенами, проникающими в организм ребенка с материнским молоком. Не редкость, когда атопический дерматит становится следствием вирусной инфекции, которую перенес младенец.
  • Нарушения ЖКТ детского организма: дисбактериоз, гастриты, гельминтоз и др.

Это основные и наиболее распространенные причины заболевания. Вторичными факторами могут выступать неправильно подобранные подгузники, некачественная ухаживающая косметика, неблагоприятный экологический фон и частые стрессы у ребенка.

Характерными признаками атопического дерматита являются гиперемированные образования на поверхности эпидермиса и ощутимый, часто нестерпимый зуд. Часто эти симптомы сопровождаются сыпью, сухой и мокнущей, и появлением струпа в области лопнувших водянистых пузырьков.

Важной приметой недуга считается его рецидивирующее течение в хронической форме и четкая сезонная зависимость. В зимнее время отмечены стадии рецидива и обострений, когда раздраженная атопичная дерма ребенка особенно требует лечения как аптечными, так и народными средствами.

Принципы лечения

Лечение атопического дерматита ориентировано на несколько целей:

  • полное устранение или частичное снятие зуда;
  • излечивание воспаленных участков дермы, восстановление ее структуры;
  • терапия сопутствующих патологий;
  • предотвращение дальнейшего развития болезни.

Эффективная терапия строится на принципе комплексного подхода, который включает гипоаллергенную диету, системную фармакотерапию (прием различных препаратов, прежде всего – антигистаминов) и местное лечение, включающее также процесс увлажнения кожного покрова. Если атопический дерматит у детей сопровождается вторичной инфекцией, назначаются еще и антибиотики.

Специфика выбора увлажняющих наружных средств при атопическом дерматите зависит от степени его тяжести. Например, у грудничков провоцирующим недуг фактором может выступать период зубного прорезывания или неправильный ввод прикорма.

Для терапии и профилактики атопического дерматита в первые месяцы жизни малыша бывает достаточно предупредить контакт с раздражителем-аллергеном и обеспечить грамотный увлажняющий уход за нежной кожей младенца.

Аптечные препараты для увлажнения кожи ребенка

При симптомах атопического дерматита, склонности к аллергенным раздражениям и повышенной сухости коже ребенка необходим регулярный уход с помощью эмолентов. Это аптечные средства фармакологии и лечебной косметологии, способствующие восстановлению нарушенного липидного баланса на клеточном уровне и защищающие от влияния патогенных микроорганизмов на уязвимую детскую кожу.

На основе экспертных мнений, многолетнем опыте врачей и родителей были выявлены самые эффективные и популярные аптечные средства увлажнения. К ним относятся:

  1. Mustela (Мустела). Эмульсия-крем, прямое назначение которой – увлажняющий уход за кожным покровом малыша с первого дня жизни. Средство входит в самую популярную линейку Laboratoires Expanscience (Франция), состоящую из четырех продуктов для купания и наружного использования. Все они имеют состав, специально разработанный для восполнения липидами очень сухой дермы с признаками атопии. Для себорейных волосяных покровов грудничка, которые также указывают на атопический дерматит у ребенка, в серии представлен специальный шампунь.
  2. LIPIKAR (Липикар). Бальзам характеризуется как липидовосстанавливающий, противозудный, увлажняющий. Тоже является продуктом французской фармакологии: разработан в лаборатории Laroche-Posay. Зарекомендовал себя одним из лучших и безопасных аптечных средств при атопическом дерматите.
  3. Эмолиум – лечебный косметический продукт, произведенный компанией Sanofi. Крем известен под торговым именем Радевит Актив. Отличается высоким содержанием ретинола пальмитата, который в совокупности с остальными компонентами обеспечивает смягчающий и увлажняющий эффект.
  4. Topicrem (Топикрем) еще один лидер средств-эмолентов из Франции (его производит фирма «Нижи Шарлье»). Для борьбы с детским атопическим дерматитом подходит Topicrem AD Emollient Balm: он обладает хорошим противовоспалительным и увлажняющим действием. Была отмечена высокая способность отшелушивания засыхающих корочек атопичной сыпи. Для профилактики сухости идеальным выбором будет «Мое 1-е Ультра-увлажняющее Молочко».
  5. Ла-кри – крем или эмульсия с компонентами природного происхождения (экстракты гипоаллергенных трав, успокаивающие масла). Помимо увлажняющего эффекта, отмечено быстрое устранение воспалительных процессов и высокая способность к обновлению клеток кожи.

Препараты гормонального толка – типа крема Адвантан и мази АкриДерм относятся уже не к увлажняющим средствам, а к серьезным лекарственным препаратам, которые можно использовать лишь с подачи специалиста-дерматолога (рекомендуем прочитать: от чего детям помогает мазь «Акридерм»: инструкция по применению). Средства же альтернативной медицины – отвары для купания и примочек, мази из натуральных продуктов можно применять смело, но консультация с врачом тоже не помешает.

Народные средства для увлажнения кожи

Для снятия острых симптомов недуга можно использовать следующие варианты:

  1. Оздоровительная ванночка с молодыми березовыми листьями или почками. 100 грамм сырья заваривают 2-мя литрами кипятка и дают постоять на огне 5 минут. На базе этого отвара, предварительного процеженного, делают ванночку комфортной температуры. После купания следует промокнуть кожу ребенка и нанести аптечное средство. Вместо березовых почек можно использовать травяные сборы – череду, ромашку, шалфей, а также дубовую кору.
  2. Примочки из отваров листьев груши, сока алоэ, полыни. Обильно смоченные ватные тампоны нужно прикладывать к местам высыпаний на атопической коже у детей.
  3. Компресс из картофеля. Крахмал обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами. При уходе за атопической кожей у детей можно делать ночные компрессы из тертой сырой картофелины, до трех сеансов в неделю. Кашицу нужно завернуть в 1-2 слоя марлевого отреза и приложить к больному участку кожи.
  4. Повязки с мазью из глицерина. Рецепт: глицерин, свежее молоко и рисовый крахмал смешать до однородности в равных долях (по 1 ст. ложке). Мазь наносить на ночь, для надежности зафиксировав повязкой.

Наибольший эффект от народных средств увлажнения детской кожи будет достигнут при их комплексном использовании. Вкупе с основным лечением и гипоаллергенной диетой, рецепты альтернативной медицины помогут противостоять этому недугу.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Современный взгляд на базовый уход за кожей детей при атопическом дерматите | Щегельская Т.Ю., Цейтлин О.Я.

В статье приведен современный взгляд на базовый уход за кожей детей при атопическом дерматите

    Введение
    Атопический дерматит (АтД) – это хроническое воспалительное заболевание кожи. АтД, как наиболее распространенный из дерматитов, поражает до 20% детей и 1–3% взрослых в большинстве стран мира [2]. В 50% случаев первые симптомы АтД появляются в первые 6 мес. жизни, и в 90% − до 1 года [3].
    Точные механизмы патогенеза АтД до настоящего времени остаются невыясненными. Принято считать, что возникновение АтД связано с генетически обусловленным нарушением защитного барьера кожи, нарушением работы иммунной системы, инфекцией и условиями окружающей среды. По данным многих исследований ведущим механизмом в патогенезе развития АтД является дисфункция эпидермального барьера [4]. Целью базового ухода (терапии) при АтД является восстановление и поддержание нормальной структуры и функции эпидермального барьера, что позволяет предотвратить сенсибилизацию, инфицирование и продлить ремиссию. Последние научные данные о нарушении защитных функций кожи позволяют лучше понять течение болезни и подобрать адекватную терапию, включающую обязательный базовый уход за кожей. 
    АтД – в первую очередь проблема педиатров, т. к. в основном пациентами являются дети раннего возраста. Педиатры ведут примерно 30% пациентов с АтД [5], поэтому они нуждаются в информации об особенностях таких детей и, в первую очередь, о современных средствах базового ухода за кожей своих маленьких пациентов. 
    Целью данной работы является обозначение роли и значимости простого алгоритма базового ухода за кожей детей при АтД, а также рассмотрение вопросов применения специализированных косметических средств в зависимости от индивидуального статуса кожи пациента и условий окружающей среды.

    Эпидермальный барьер: структура и функции

    Эпидермальный барьер – собирательное понятие, которое характеризует состояние рогового слоя и протекающие в нем процессы [4]. Осуществление барьерных функций кожи обеспечивается посредством взаимодействий различных функциональных структур. В таблице 1 приведены основные структурные элементы эпидермального барьера и их функции.

    Верхний слой кожи, роговой слой (Stratum Corneum), является основным компонентом эпидермального барьера (рис. 1). Именно роговой слой служит барьером на пути проникновения в глубокие слои кожи раздражающих веществ и аллергенов. Роговой слой состоит из плоских клеток без органелл и ядра – корнеоцитов, являющихся конечной стадией дифференцировки клеток эпидермиса (кератиноцитов). Его структурная целостность поддерживается благодаря наличию корнеодесмосом, которые обеспечивают связь корнеоцитов между собой. Согласно представлениям роговой слой – это структура «кирпич − цемент», в которой роль строительных блоков выполняют корнеоциты, а строительного раствора – липиды межклеточного матрикса. В расширении модели корнеодесмосомы выполняют роль «железных прутьев», которые придают структуре надлежащую жесткость [4]. Ближе к поверхности кожи корнеодесомосомы исчезают, роговой слой становится более рыхлым, и корнеоциты слущиваются. 


      Рис. 1. Нормальное состояние эпидермального барьера

    Процесс формирования эпидермального барьера начинается на границе между зернистым слоем и роговым слоем: из кератиносом (ламеллярных телец) секретируются липидные предшественники вместе с ферментами [7]. 

    Липидный матрикс имеет решающее значение в выполнении роговым слоем своей защитной функции. Основное назначение этого матрикса – предотвратить чрезмерное испарение воды через эпидермис и развитие ксероза. С одной стороны, он обеспечивает целостность и эластичность кожи, а с другой – препятствует проникновению водорастворимых веществ в глубокие слои эпидермиса. 

    В состав липидного матрикса входят 3 вида соединений: церамиды (сфинголипиды), холестерин и жирные кислоты в приблизительно равных молярных количествах. Церамиды представляют собой полярные липиды, именно благодаря этому они способны образовывать упорядоченные, плотно упакованные бислои − ламеллы [8, 9]. Установлено, что в липидном матриксе присутствуют как трехмерные структурированные участки (называемые кристаллической фазой), так и неструктурированные (жидкокристаллическая фаза), причем для выполнения барьерной функции кожи одинаково важны состав этих ламеллярных слоев и их взаимное расположение [8−10]. Этот матрикс устойчив к факторам обезвоживания, к изменению температуры и давлению благодаря гетерогенному составу полярных липидов и высокой концентрации холестерина, стабилизирующего жидкокристаллическую фазу [11].

    По мере упорядочения структуры рогового слоя от нижней границы к поверхности кожи уменьшается и содержание воды, в верхних слоях рогового слоя ее остается всего лишь 10%. Роговой слой – это единственная структура в организме, где межклеточное пространство заполнено в основном липидами, а не водой!

    Химические соединения, входящие в состав межклеточного матрикса и обеспечивающие его гидратацию, образуются путем сложных биохимических процессов из особого белка − филаггрина, который, в свою очередь, формируется из профилаггрина в зернистом слое эпидермиса [12]. 

    Следует отметить, что функции этого белка неодинаковы в нижних и верхних уровнях рогового слоя. Ближе к границе с зернистым слоем он способствует механической прочности барьера путем вовлечения в формирование корнеоцитов. А в верхних участках рогового слоя филаггрин распадается на свободные аминокислоты, мочевину, пироглутамат натрия, которые известны под названием Натуральный Увлажняющий Фактор (Natural Moisturizing Factor, NMF). Эти соединения находятся в непосредственной близости от корнеоцитов и играют важнейшую роль в обеспечении нормального уровня гидратации кожи. Также они формируют кислую среду, необходимую для баланса между скоростью созревания кератиноцитов и скоростью десквамации корнеоцитов, а также для уменьшения вероятности колонизации поверхности кожи патогенными микроорганизмами [12].

    Необходимо отметить, что синтез филаггрина и его распад – это очень тонкий баланс между его производством и протеолизом, с одной стороны, и ингибированием этих процессов – с другой. От этого баланса во многом зависит целостность и функционирование эпидермального барьера.

    Известно, что уровень кислотности кожи является ключевым фактором в формировании эпидермального барьера, целостности рогового слоя и антимикробной защиты. Во-первых, в формировании эпидермального барьера участвуют рН-зависимые ферменты. Активность сериновых протеаз является значимой частью нормального функционирования кожи: с одной стороны, эти ферменты участвуют в преобразовании предшественников липидов в их активную форму, с другой – способствуют разрушению корнеодесмосом и регулированию процесса десквамации [13]. Во-вторых, ламеллярные слои образуют кристаллическую структуру только при рН 4,5−6,0 [14]. В-третьих, синтез антимикробных пептидов в кератиноцитах и клетках потовых и сальных желез также является рН-зависимым процессом, равно как и размножение бактерий на поверхности эпидермиса [13, 15, 16]. 

    Кожа детей раннего возраста отличается от кожи взрослых; процесс ее созревания продолжается, как минимум, в первый год жизни ребенка. Это касается структурных отличий в строении (более мелкие клетки, более тонкие слои) эпидермиса и дермы, концентрации NMF, уровнях гидратации и рН [17, 18]. 

    У детей до 2-х лет в среднем эпидермис на 20% тоньше, чем у взрослых, а роговой слой – на 30% [19]. Меняется состав как NMF, так и липидного матрикса. При рождении кожа ребенка более сухая, чем у взрослых, однако в возрасте 3−24 мес. уровень ее гидратации значительно превышает таковой у взрослых. Кожа быстро абсорбирует воду, но так же быстро ее и теряет. 

    Формирование кислой среды в роговом слое, как было указано выше, является основой для нормального функционирования эпидермального барьера. В норме рН поверхности кожи составляет 4−6, более глубокие слои эпидермиса примерно рН-нейтральные [13]. У новорожденных рН поверхности кожи 6,5−7,5, однако в течение первых 2-х недель жизни рН снижается и становится примерно равным таковому у взрослых людей. 

    Следует также отметить, что микробный пейзаж кожи претерпевает радикальные изменения в течение 1-го года жизни [17]. Младенческая кожа демонстрирует повышенную проницаемость для раздражителей и более восприимчива к инфекциям. 

    Таким образом, кожа детей отличается от кожи взрослых, и процесс созревания эпидермального барьера занимает от нескольких месяцев до нескольких лет после рождения.

    Нарушение эпидермального барьера при АтД

    Изменение барьерных функций кожи при АтД связано с увеличением проницаемости эпидермального барьера и характеризуется изменением структуры и состава липидного матрикса рогового слоя, а также снижением концентрации компонентов NMF [4, 8–10]. Степень нарушения целостности барьера определяют повышение трансэпидермальной потери воды (transepidermal water loss, TEWL) и заметное снижение уровня гидратации кожи (рис. 2). 

      Рис. 2. Нарушение эпидермального барьера за счет потери влаги при АтД

    В таблице 2 приведены основные нарушения барьерных функций кожи при АтД.

    По мнению многих авторов, ведущую роль в нарушении барьера играет генетический дефект синтеза филаггрина, однако он не является единственным патогенетическим фактором [3, 4, 9]. По мере снижения синтеза филаггрина как предшественника компонентов NMF уменьшается увлажненность кожи, меняется рН и, как следствие, уменьшается активность протеолитических ферментов [13, 14]. Изменение рН на поверхности рогового слоя приводит к изменению микробного пейзажа и частому инфицированию [15]. 

    Заметные изменения в составе липидов рогового слоя вызывают увеличение проницаемости барьера и TEWL [6, 20]. Отмечено, что низкие уровни церамидов и дисбаланс в их соотношении наблюдаются не только на участках пораженной кожи: даже в неповрежденной на вид коже при АтД происходят неблагоприятные изменения, уровень ее гидратации снижен, выражен ксероз [21, 22]. 

    Свой вклад в ухудшение барьерных функций кожи вносит неконтролируемое и нерациональное применение наружных топических глюкокортикостероидов: их длительное использование вызывает атрофию кожи [4, 23, 24].

    Зуд при АтД

    Сухость кожи при АтД способствует проникновению патогенных микроорганизмов, аллергенов и раздражающих веществ, что приводит к развитию воспаления, сопровождающегося зудом, расчесыванием и дальнейшим повреждением кожи, запуская цикл «зуд − расчесывание» [25, 26].

    Зуд − одна из основных проблем, значительно ухудшающих качество жизни при АтД и больных детей, и их родителей. От 30 до 90% детей с АтД испытывают зуд, который обостряется ночью [26], соответственно нарушается сон ребенка: до 84% детей страдают от ночных пробуждений [27].

    Коррекция эпидермального барьера: роль специализированных косметических средств

    Проведенные за последние десятилетия исследования роли эпидермального барьера в патогенезе АтД заставили обратиться к разработке методов его восстановления и поддержания нормального уровня. Термин «коррекция эпидермального барьера» приобрел большую значимость среди врачей и пациентов. Под ним подразумевают, во-первых, уменьшение сухости кожи − основного признака нарушения барьера и, во-вторых, воздействие на более глубокие слои эпидермиса с целью нормализации состояния липидного матрикса [28]. Более того, в комплекс ухода включаются очищение кожи и мероприятия по предупреждению запуска цикла «зуд − расчесывание» [29, 30]. 

    В методических рекомендациях по ведению пациентов с АтД базовый уход (базовая терапия) с применением увлажняющих и смягчающих средств давно занимает ведущее место [1, 2, 29, 31–36]. Более того, в ряде рекомендаций обосновывается необходимость использования специализированных увлажняющих и смягчающих средств – эмолентов у детей с высоким риском развития АтД непосредственно с рождения [37, 38]. 

    Наиболее эффективным способом восстановления защитной функции эпидермиса служит применение косметических средств, восстанавливающих структуру рогового слоя эпидермиса и предотвращающих избыточную TEWL [39]. Необходимо отметить, что для ухода за атопичной кожей не подходят обычные косметические средства. Для коррекции состояния кожи разрабатываются специализированные косметические средства. Общее правило рецептур специализированной косметики заключается в использовании гипоаллергенных активных ингредиентов с подтвержденной эффективностью и безопасных консервантов, исключении потенциально сенсибилизирующих компонентов (отдушек, красителей). Основа для такой косметики должна быть произведена из тщательно очищенного сырья и быть высокой, так называемой фармакопейной степени чистоты.

    Алгоритм базового ухода за кожей при АтД

    Основной принцип ухода за пораженной кожей заключается в постоянном использовании средств ухода − и в периоды обострения заболевания, и во время ремиссии. Существуют общие правила ухода и их вариации в зависимости от фазы болезни [35]. 

Основные правила базового ухода за кожей просты и понятны (рис. 3): 

1) бережное очищение;

2) увлажнение и смягчение; 

3) предупреждение раздражения и зуда.

    Купание рекомендуется для пациентов с АтД как часть ухода за кожей (сила рекомендаций С, уровень достоверности III) [31]. Купание ребенка с АтД не только очищает кожу от загрязнений, потенциальных аллергенов и патогенных микроорганизмов, но и увлажняет ее. Очищение кожи во время купания должно производиться тщательно, но осторожно. Результаты клинических исследований и методические рекомендации по частоте купания противоречивы [40], но в основном ведущие специалисты склоняются к необходимости ежедневного купания длительностью около 5 мин при температуре воды 27−30°С [2, 33]. Следует понимать, что неправильное использование средств для купания может привести к усилению сухости кожи и прогрессированию нарушения эпидермального барьера. Твердое, кусковое мыло имеет щелочную реакцию, и его использование при АтД не показано. Рекомендуется применение жидкого мыла, гелей для купания на основе мягких поверхностно-активных веществ, с рН 5,5−6,0 [1, 33, 40]. В течение 3 мин после купания на кожу следует нанести эмоленты – увлажняющие и смягчающие косметические средства (сила рекомендаций B, уровень достоверности II) [31] – «правило 3-х минут».

    Применение топических увлажняющих средств и эмолентов является важнейшим условием предотвращения и купирования сухости кожи (ксероза) при АтД (сила рекомендации А, уровень доказательности I) [31, 33]. Более того, установлено, что использование эмолентов может снизить потребность в местном применении глюкокортикостероидов и облегчить зуд [41]. В обзоре индексированных в базе данных клинических исследований (MEDLINE, Embase), посвященных использованию эмолентов в терапии АтД, (Lindh et al., 2015) приведены данные 595 публикаций (48 клинических исследований, 3262 пациента с АтД и ихтиозом). Подавляющее количество исследований подтвердило, что эмоленты благотворно влияют на клинические симптомы АтД и рекомендованы в качестве 1-й линии ведения пациентов с АтД [42].

    В таблице 3 приведены основные типы косметических средств, используемых для увлажнения и смягчения кожи. 

    В зависимости от индивидуального статуса кожи, сезонных и климатических условий рекомендуется подбирать соответствующий уход. Зимой и при наличии сильного ксероза более оправданно применение безводных средств или окклюзивных формул «вода-в-масле», а для ухода за сухой кожей в летний период рекомендуются легкие кремы-эмульсии «масло-в-воде» с высоким содержанием влагоудерживающих компонентов [1, 32, 42]. 

    Окклюзивные ингредиенты вазелин и минеральное масло широко применяются в формулах кремов при АтД благодаря их химической инертности, безопасности и высокой способности снижать TEWL [43, 44]. Особенно важно высокое содержание этих компонентов в рецептурах зимней защитной косметики [2]. Так называемые «кремы-без-масла» (oil-free) разрабатываются на основе силиконов.

    Увлажняющие косметические ингредиенты – это соединения с одной или несколькими гидроксильными группами, способные связывать и удерживать молекулы воды. Они могут привлекать воду как из нижних слоев эпидермиса, так и из окружающей среды, если влажность воздуха превышает 70% [6]. В средствах, рекомендованных при АтД, увлажнители самостоятельно не используются, т. к. могут увеличить TEWL, поэтому их сочетают в формулах с окклюзивными компонентами. Один из самых широко применяемых ингредиентов – мочевина. Она является физиологическим веществом, родственным нашей коже. Кремы с мочевиной используются в зависимости от ее концентрации (от 5 до 10%), типа кожи и уровня ее сухости. Применение средств, содержащих мочевину, в некоторых рекомендациях ограничено по возрасту и показано только с 3-х лет [32, 33]. Часто применяемый в кремах-эмолентах пропиленгликоль не рекомендуется в формулах для детей до 2-х лет [2]. 

    Эмоленты – особый класс косметических ингредиентов, структура которых близка или подобна структуре липидов рогового слоя и себума. (По их названию часто называют и косметические средства, их содержащие.) Это гидрофобные соединения, способные заполнять дефекты липидного матрикса рогового слоя. Наиболее широко известны работы Р. Elis, который предложил использовать смеси физиологических липидов (церамиды, холестерин и смесь жирных кислот) для липидозаместительной терапии [10]. 

    Помимо увлажняющих и смягчающих активных компонентов часто в специализированные кремы добавляют противовоспалительные и противозудные ингредиенты. Бисаболол, гель алоэ-вера, масло Ши, кокосовое масло, экстракт виноградных косточек, глицирризиновая кислота, ниацинамид (витамин В3), пальмитилэтаноламид, соли магния и цинка обладают подтвержденными противовоспалительными свойствами и входят в рецептуры многих известных специализированных средств для базового ухода за кожей при АтД [22, 44, 46].

    Следует отметить, что во всех рекомендациях указывается на необходимость частого и большого расхода эмолентов – 150−200 г в неделю для детей [1, 2, 31, 32]. Но действительность такова, что многие родители либо не используют эмоленты вообще, либо используют в недостаточном количестве. Так, в программе по обучению родителей, имеющих детей с АтД (Cork et al., 2003), отмечено, что 24% детей с АтД не получали базовый уход, а средний расход в группе пробандов был всего лишь 54 г в неделю. После обучения родителей и получения ими правильных рекомендаций было отмечено снижение симптомов тяжести АтД на 89% [47]. В Великобритании 12-недельная обучающая программа показала, что при увеличении расхода эмолентов наблюдается значительное снижение выраженности симптомов АтД и нормализация сна у детей без увеличения семейных расходов [48]. 

    Важно отметить, что наиболее частой ошибкой педиатров при лечении пациентов с АтД, а также родителей при уходе за этими детьми является недостаточное внимание к уходу за кожей в период ремиссии. Врачу при рекомендациях по профилактике обострений необходимо делать акцент на обязательном непрерывном использовании увлажняющих и смягчающих средств, несмотря на стихание обострения или ремиссию заболевания.

    Заключение

    Ухудшение барьерных функций кожи при АтД связано с увеличением проницаемости эпидермального барьера и характеризуется изменением структуры и состава липидного матрикса рогового слоя, а также уменьшением концентрации компонентов NMF, о чем свидетельствует заметное снижение гидратации кожи и увеличение TEWL.

    В настоящее время целесообразность и необходимость использования специализированных косметических средств для восстановления барьерной функции кожи при легкой и средней степени тяжести АтД не вызывает сомнений. Современный алгоритм базового ухода за кожей включает бережное очищение, увлажнение и смягчение, а также предотвращение зуда как при обострении, так и в период ремиссии. Правильное и грамотное применение педиатрами и родителями пациентов этой простой и понятной схемы является важным фактором продления ремиссии, улучшения состояния кожи и самочувствия малыша.

.

Увлажнение кожи при дерматите у ребенка и взрослого: эффективные кремы и мази

Смягчение и увлажнение кожи при дерматите является важнейшей составляющей терапии. Особенно важны регулярные ухаживающие процедуры при себорейной (жирной и сухой) и атопической форме заболевания.

Правильный уход обеспечивает длительные периоды ремиссий. Пациент на долгое время забывает о внешних проявлениях болезни, что улучшает его физическое и моральное состояние.Как увлажнить кожу при дерматите

Как увлажнить кожу при дерматите

Почему важно увлажнять кожу

Эпидермальная оболочка состоит из следующих клеточных слоев:

  • базальный,
  • шиповато-клеточный,
  • зернистый,
  • блестящий,
  • роговой.

Дерматит вызывает чрезмерную сухость поверхностного слоя эпителия — роговых клеток. Наряду с этим, сильно снижается протекторная функция кожного покрова. Как результат, заболевание прогрессирует, увеличивается частота рецидивов.

Недостаточность защитного барьера провоцирует изменения в липидном составе кожи, а также нарушение структуры расположения липидов в поверхностном слое эпителия. В зонах повышенной активности заболевания барьерная функция снижена гораздо сильней: здесь кожа наиболее уязвима перед внешними раздражителями.


В норме эпидермальная оболочка отлично восстанавливается и обновляется. Базальный слой эпителия постоянно продуцирует новые клетки: постепенно передвигаясь к поверхности, они становятся роговым слоем.

При помощи ухаживающих процедур можно усилить обновление кожи и защитить эпидермальную оболочку от воздействия внешних неблагоприятных факторов, поддерживая тем самым естественный процесс восстановления.

При этом программа ухода за кожей будет включать в себя 2 направления:

  • непосредственное увлажнение,
  • предотвращение потерь влаги.

Принцип действия увлажняющих средств

Лечение атопического, себорейного и аллергического видов дерматита включает использование ухаживающих средств, способствующих восстановлению протекторной функции кожи.Как увлажнить кожу при дерматите

Как увлажнить кожу при дерматите

Увлажняющие мази и кремы действуют в несколько этапов:

  • Проявление окклюзивных свойств: мгновенное уменьшение потерь влаги.
  • Впитывание в поверхностный слой эпидермиса и восполнение липидного запаса — происходит спустя 5—7 часов после использования средства.
  • Внедрение активных веществ в нижние слои эпидермиса, включение в памиллярные тельца и стимуляция секреции в верхние эпидермальные слои: зернистый, роговой. Это возможно, только если средство содержит липиды, идентичные по составу липидам кожи человека.

Стратегия ухода

Правильный уход включает в себя несколько составляющих:

  • мягкое очищение кожных покровов от загрязнений,
  • активная гидратация — насыщение клеток водой,
  • восстановление недостающих липидов, препятствование высыханию рогового слоя,
  • защита кожи от неблагоприятных внешних факторов,
  • правильный уход за волосами при локализации заболевания на волосистых участках (например, при себорейном дерматите кожи головы).Как увлажнить кожу при дерматитеКак увлажнить кожу при дерматите

Правила личной гигиены

Пациентам необходимо особенно тщательно следить за чистотой кожного покрова.

Больным предписываются ежедневные водные процедуры продолжительностью до 20 минут. Лучше всего подойдет прохладный или чуть теплый душ. Это стимулирует гидратацию, а очищение от загрязнений предупреждает проникновение инфекции в уязвимых зонах кожного покрова.

Температура воды не должна превышать 35 градусов. Перед использованием ее желательно отстоять в течение нескольких часов: это снизит содержание хлора.

Нюансы личной гигиены при дерматите:

  • Нельзя травмировать раздраженный кожный покров растиранием мочалками. В особенности это важно для нежной кожи ребенка. Допустимы мягкие массирующие движения.
  • Средства для мытья должны иметь нейтральный водородный показатель рН 5,5. Шампуни, гели, муссы, пенки высокой степени очистки стоят дороже обычных средств, содержащих агрессивные компоненты и смывающих вместе с загрязнением драгоценный липидный слой.
  • Для ухода в течение дня можно применять обычные детские и масляные салфетки, очистительное масло.Как увлажнить кожу при дерматитеКак увлажнить кожу при дерматите
  • Смягчающие ухаживающие средства нужно наносить на влажную кожу, слегка просушенную полотенцем (ни в коем случае нельзя растирать ее докрасна, допустимы только похлопывающие движения).

Средства для увлажнения и смягчения кожи

Медикаментозная терапия дерматита предполагает использование разных препаратов для периодов обострений и ремиссий.

Профессиональная косметика для увлажнения кожи и восстановления водно-липидного эпидермального слоя может применяться как в комплексе с основным лечением, так и сама по себе. Обычная косметика не подходит для этих целей.

Средства, восстанавливающие липидный слой эпидермиса:

  • Липикар и цикапласт: препараты линейки Ля Рош-Позе,
  • Триксера,
  • Атопалм,
  • Урьяж,
  • Топикрем,
  • Экзомега,
  • Атопра.


Эти средства обладают следующими преимуществами:

  • Восстанавливают защитный барьер кожи.
  • Улучшают способность кожного покрова впитывать и удерживать влагу в поверхностном эпителиальном слое.
  • Стимулируют глубокое проникновение активных компонентов.
  • Просто наносятся, без образования жирной пленки. Средства, оставляющие жирный блеск на коже, покупать не стоит. Вопреки распространенному мнению, они не удерживают влагу в роговом слое, а просто закупоривают поры, препятствуя естественному дыханию и создавая благоприятную среду для разного рода грибков.

Для лечения избыточной сухости эпителия применяются такие мази и кремы, как: Бепантен, Пантенол и Пантодерм. Эти средства показывают отличный результат при дерматитах различной этимологии, кроме того, они могут применяться для профилактики сухости кожи лица и рук. Бепантен часто используется для лечения пеленочного дерматита и ухода за нежной кожей ребенка грудного возраста.Как увлажнить кожу при дерматите

Как увлажнить кожу при дерматите

Наносить крем нужно несколько раз в день: каждый раз при появлении ощущения сухости и стянутости, а также в обязательном порядке утром и на ночь.

Особенности увлажнения в зимний период

Зимой кожа нуждается в усиленном уходе. Ветер и сильный холод дополнительно иссушают ее: именно в холодное время года дерматит часто переходит в стадию обострения.

Перед каждым выходом на улицу необходимо наносить на все открытые участки тела защитный питательный крем, к примеру:

  • крем от Clinique — Comfort On Call,
  • Forte Vitale от Swiss Line,
  • бальзам Зимний от Арго,
  • средство Морозко,
  • Delight Rich Cream от фирмы Delarom,
  • Aquasource от компании Biotherm.

При появлении зуда можно воспользоваться препаратом Деласкин от Dermapharm. Он хорошо снимает неприятные ощущения, препятствует воспалению и защищает эпителий.

Залог успеха в процессе увлажнения и восстановления природного защитного барьера кожи — последовательность и постоянство. Так как атопический дерматит не излечивается полностью, пациенту необходимо придерживаться этих рекомендаций на протяжении всей жизни.

чем мазать и увлажнять кожу

Поставленный врачом диагноз атопический дерматит приводит в ужас взрослого человека и, особенно, родителей маленьких детей. Патология доставляет массу неудобств, но при правильном подходе к ее лечению можно достичь устойчивой и продолжительной ремиссии.

Кожа при атопическом дерматите постоянно страдает от высыпаний. Необходимо точно понимать, как ухаживать за ней, какими средствами пользоваться для облегчения состояния.

Как выглядит кожа при атопическом дерматите

Атопическая форма дерматита может появиться у человека в любом возрасте. В большинстве случаев диагноз ставится маленьким детям, младенцам, подросткам. Все начинается с видимого раздражения на кожном покрове. Пятна могут локализоваться в одном месте или поражать множественные участки.

При этом наблюдается сильный зуд. Ребенок расчесывает покрасневшие места. Это грозит вторичным инфицированием. Воспаленные участки покрываются сыпью прозрачных пузырьков с серозным наполнением внутри.

Когда они вскрываются, образуются мокнущие участки. При этом ребенок может страдать от повышенной температуры тела. Младенцы становятся капризными, ухудшается аппетит. Через некоторое время обострение стихает, участки с мокнутие подсыхают, кожа уплотняется, может покрываться в этом месте рубцами.

Обращаться к врачу необходимо уже при появлении первых покрасневших участков. Так можно быстрее стабилизировать состояние.

Уход за кожей при атопическом дерматите

Чтобы облегчить состояние человека, у которого диагностирован атопическом дерматит и наблюдается сильное покраснение, зуд кожных покровов необходимо создать подходящие условия внешней среды. В помещении не должно быть жарко.

Оптимальная температура 18-22 градуса. При повышенной температуре человек потеет, раздраженные участки просто не могут подсыхать в нужной степени.

В доме нужно убирать как можно чаще. Мытье полов со специальными детскими гипоаллергенными средствами помогут бороться с пылью, которая также часто выступает внешним раздражителем. При уборке необходимо использовать минимальное количество химических веществ, лучше и вовсе отказаться от них, обходясь лишь чистой водой.

Необходимо регулярно стирать шторы, проводить химчистку мягкой мебели. Лучше полностью отказаться от перьевых подушек. Контакт ребенка с мягкими игрушками, которые накапливают больше количество пыли нужно свести к минимуму.

После того, как возможные внешние раздражители были убраны, следует пересмотреть рацион питания, исключив продукты, которые могут вызывать активную реакцию организма.

Только в комплексе можно достичь стабилизации состояния кожного покрова. Если аллерген не будет попадать внутрь, раздражать извне, то и высыпания, покраснения постепенно прекратятся.

Что делать с сухостью и шелушением кожи: какими кремами и мазями мазать и увлажнять

Средства наружного применения обязательно должны присутствовать при уходе за кожей с атопическим дерматитом. Самостоятельно выбирать мази, крема не следует. Их подберет врач, исходя из общего состояния кожного покрова, тяжести патологии, возраста пациента. Дерма должна быть постоянно хорошо увлажнена, это облегчает состояние при течении выявленной патологии.

Средство Механизм действия
Ла-Кри Крем-гель назначается новорожденным при диагностировании атопического дерматита.

  1. Средство способно глубоко увлажнять кожный покров, способствует запуску регенеративных внутриклеточных процессов.
  2. Помогает уменьшить интенсивность воспалительного процесса, снимает красноту и раздражение, купирует новые очаги болезни.
  3. В основе крем-геля натуральные масла, экстракты растений.
Бальзам для тела Экстродерм В составе средства масло жожоба, бораго, сквалан. Компоненты питают и защищают поврежденную кожу. Запускают восстановительные процессы.
Топикрем Относится к категории увлажняющих кремов. В составе находится глицерин, мочевина, гидранты. Средством можно пользоваться постоянно. Крем улучшает состояние кожи.
Эмолиум Крем подходит даже для новорожденных. Его компоненты устраняют жжение, зуд, восстанавливают липидную пленку кожи.

Это лишь малая часть увлажняющих средств. Их должен подбирать лечащий врач с учетом особенностей организма и характером протекания болезни.

Шампуни для ухода за кожей головы

При атопическом дерматите следует подбирать шампуни с мягким, противовоспалительным действием. Уровень ph такого средства должен быть равным уровню ph кожи головы. В аптеках без проблем можно приобрести подходящее средство.

Шампунь Действие
Фридерм ph-баланс Активные компоненты средства:

  • мягко очищают кожу;
  • увлажняют ее;
  • способствуют заживлению ран.
DUCRAY Selegel В составе шампуня ихтиол, дисульфид селена. Компоненты эффективно увлажняют кожу, оказывают противовоспалительное воздействие, мягко очищают кожу.

Уход за кожей детей при атопическом дерматите

Детская кожа, поврежденная атопическим дерматитом в период обострения нуждается в деликатном уходе. Ребенка нужно купать только в теплой воде – примерно +37 градусов. Нельзя использовать жесткие щетки, мочалки. После купания кожу важно промакивать, а не растирать.

Обязательно следует пользоваться увлажняющими средствами с эмолентами. Кожный покров должен быть постоянно увлажненным. Это помогает избавиться от зуда. Использование при купании средств с отдушками запрещено.

Что делать с белыми пятнами на коже после атопического дерматита

Атопический дерматит приводит к повреждениям кожного покрова. Результатом этого может стать появление белых пятен. Это происходит из-за того, что после заживления мокнущих участков и ран на них образовывается плотная корочка.

Она ограничивает доступ ультрафиолета к глубоким слоям эпидермиса и меланин не может вырабатываться на этом участке в необходимом количестве.

Это состояние не требует специфического лечения. Пятна могут исчезнуть самостоятельно, после того, болезнь отступит, перейдет в стадию устойчивой ремиссии.

Уход за кожей при атопическом дерматите должен проводиться очень тщательно. Дерму следует постоянно увлажнять, подбирая специальные крема и мази. Запускать болезнь, отказываться от помощи специалиста нельзя. Это усугубит ситуацию, отягощая протекание болезни.

Как ухаживать за кожей с атопическим дерматитом — Wonderzine

Текст: Анастасия Андреева

ОТВЕТЫ НА БОЛЬШИНСТВО ВОЛНУЮЩИХ НАС ВОПРОСОВ мы привыкли искать онлайн. В новой серии материалов задаём именно такие вопросы: животрепещущие, неожиданные или распространённые — профессионалам в самых разных сферах.

Шелушащиеся пятна на сгибах рук и воспаления на щеках — казалось бы, это призраки из детства. Но и у взрослых в той или иной степени может проявляться атопический дерматит. Болезнь может доставлять массу неудобств: неприятный зуд и шелушения, устранить очаги которых не так-то просто.

Атопический дерматит — это хроническое незаразное воспалительное поражение кожи. Точные причины его возникновения неизвестны, но считается, что в основе лежит наследственный фактор, то есть генетика. Вообще атопия — это что-то вроде готовности организма выдать аллергическую реакцию (другой пример атопического заболевания — бронхиальная астма). Возможно, современный образ жизни и  проживание в больших городах тоже повышают риск; по разным гипотезам, это может быть связано с «избытком» гигиены в сравнении с прошлым или с повышенным уровнем стресса. Конечно, при уже возникшей кожной реакции на состояние кожи повлияет и внешнее воздействие на неё.

Мы спросили косметолога о причинах развития дерматита и о том, можно ли маскировать его тональным кремом. А также разобрались, как правильно ухаживать за атопичной кожей и каких процедур и косметических ингредиентов нужно избегать.

косметолог и руководитель мастерской красоты SOVA 

Косметические процедуры для пациентов с атопическим дерматитом на лице решают, помимо вопросов ухода, ещё и задачи предупреждения рецидивов дерматоза и повышения эффективности лечения. Используемые средства должны быть ориентированы на атопичную кожу, обладать смягчающими, увлажняющими, защитными свойствами. Необходимо регулярное использование эмолентов, в составе которых есть липиды, мочевина, глицерин и другие биологические активные соединения. Задача таких ингредиентов — обеспечить продолжительное увлажнение кожи, восстановить гидролипидную плёнку, поддержать водный баланс. Косметика при этом не должна содержать спирта и отдушек.

При атопии очень важно правильное очищение кожи. Нужно подбирать средства с кислым рН, причём использовать их не только для лица, но и для рук — чтобы предупредить дерматит на кистях. Лучше выбирать специальные серии для гиперчувствительной или атопической кожи. Для очищения категорически нельзя использовать средства с нейтральным или щелочным уровнем рН, поскольку они разрушают гидролипидную мантию кожи с дерматитом, усугубляют её сухость и, следовательно, могут спровоцировать обострение болезни. Следует также исключить из программы ухода процедуры, связанные с повреждением рогового слоя кожи, например срединные химические пилинги или дермабразию.

В периоды отсутствия обострений можно проводить физиотерапевтические процедуры: лазерную терапию, лечение светом, ультрафиолетовыми лучами, магнитотерапию. Что касается инъекций, то лучше выбирать препараты с гиалуроновой кислотой и помнить, что атопичная кожа склонна к образованию гематом и имеет низкий порог чувствительности. Для химических поверхностных пилингов рекомендуется гелевая форма гликолевой или молочной кислот. Время нахождения пилинга на коже должно быть минимальным, а процедуры не следует повторять чаще чем раз в десять дней. Людям с атопичной кожей не подходят инъекции с коллагеном, пептидами и белковыми компонентами. Помните, что любые косметические процедуры при дерматите можно проводить только в период продолжительного отсутствия обострений и рецидивов. 

5 средств, которые могут пригодиться

Питательный очищающий гель Avène Trixera Nutritio

Атопичная кожа нуждается в самом мягком очищении из возможных. Что касается кожи лица, на ней лучше использовать воду по минимуму. Однако если уж и умываться с водой, то только специальным средством. Гель Avène разработан как раз для очень сухой кожи с атопическим дерматитом и помогает восстановить её защитный барьер. Если цена кусается, можно обратить внимание на средства La Roche-Posay из специальной серии Lipikar, там же можно найти и подходящий гель для душа.

Очищающий гель Uriage Bariéderm Cica-Gel Nettoyant au Cu-Zn

Ещё одно средство для очищения, которое подойдёт скорее для периодов обострения. Здесь есть цинк, часто входящий в составы лечебных мазей, которые назначают при атопическом дерматите. Средство можно использовать как для лица, так и для тела. Для выравнивания тона кожи в состав также включили лимонную кислоту.

Липидовосстанавливающий крем Uriage Xémose Crème Relipidante Anti-Irritations

В другой специализированной линейке Uriage можно найти липидовосстанавливающий крем для лица и тела, который интенсивно питает кожу и помогает снять раздражение и зуд. В банке 400 миллилитров — хватает надолго. При этом средство достаточно быстро впитывается, что позволяет без проблем пользоваться им утром перед выходом из дома.

Бальзам Bioderma Atoderm Intensive Baume

Своя линейка для атопичной кожи есть и у Bioderma. Особого внимания стоит крем с цинком, который хорошо подходит коже в периоды обострения. Также бальзам поможет продлить ремиссию.

Крем-концентрат Embryolisse Lait-Сrème Сoncentré

Молочко Embryolisse подойдёт очень сухой и атопичной коже в качестве варианта безводного очищения. Его также можно использовать как ночной крем или для того, чтобы успокоить чувствительную кожу после бритья.

Фотографии: aimy27feb – stock.adobe.com, Damir – stock.adobe.com, Piluli, Perfectoria (1, 2), Pharmacosmetica, Embryolisse

5 лучших средств при атопическом дерматите

Педиатр и аллерголог-иммунолог Елизавета Редько объяснила, как пользоваться средствами от атопического дерматита и каких компонентов в их составе не нужно бояться.

Елизавета Редько
Педиатр, аллерголог-иммунолог

Перед покупкой любого средства от атопического дерматита обязательно проконсультируйтесь с доктором. Атопичная кожа нуждается в постоянном гиперувлажнении. Кому-то хватает нанесения эмолента один раз, кому-то нужно использовать его семь раз в день. Экономить эмоленты не стоит, так как вам важно создать защитную пленку, которая будет задерживать влагу в коже.

У детей с атопическим дерматитом наблюдается дефицит белка филагрина. Эту проблему невозможно решить изнутри, поэтому в детском возрасте помогает только грамотный уход. К счастью, к 6-7 годам состояние кожи улучшается, но его нужно поддерживать эмолентами. У взрослых атопический дерматит встречается крайне редко.

Очищающий смягчающий гель Trixera, Avene

 

Это средство можно использовать с рождения. Основа геля – термальная вода Aven с низким содержанием минералов – наиболее подходящий вариант для атопичной кожи. Активный компонент селектиоза, растительные стеролы и жирные кислоты защищают кожу от внешних воздействий и оказывают противовоспалительный эффект. В совокупности это быстро восстанавливает кожные покровы, если у малыша выраженная атопия.

Trixera я также рекомендую, если кожа вашего ребенка чувствительна к водопроводной воде. Наносите гель Trixera во время мытья, затем смойте и промокните кожу полотенцем. В этой же серии есть смягчающая пена, которую «колпачками» можно добавлять в воду, – это также уменьшает раздражения и восстанавливает защитный барьер. Плюс, кожа ребенка дольше взаимодействует с лечебными компонентами во время купания.

В этих средствах нет мыльных компонентов, отдушек и парабенов.

Очищающий гель AD Ultra-rich Cleansing Gel, Topicrem

 

Многие родители делают ставку на конкретное увлажняющее средство против атопического дерматита и используют только его. При этом тот же гель для душа или пена для купания могут не подходить атопичной коже. Важно, чтобы уход был комплексным, поэтому я говорю и об очищающих средствах – они должны быть максимально деликатными и при этом защищать кожу.

Гель AD Ultra Riche содержит аллантоин, биолипиды и масло семян льна. Все компоненты задерживают влагу в дерме и восстанавливают кожный барьер. Подходит для бережного очищения сухой атопичной кожи с рождения. Важный момент: используйте максимально мягкое полотенце и не растирайте кожу после мыться. Просто промокните – этого будет достаточно!

Липидовосстанавливающий бальзам Lipikar Baume AP+, La Roche-Posay

 

Бальзам имеет высокую концентрацию ниацинамида – водорастворимого витамина B3 или никотиновой кислоты. Это частый компонент средств для чувствительной кожи и антивозрастных продуктов (он выравнивает тон и увеличивает синтез коллагена). Но в нашем случае важно, что ниацинамид нормализует защитную функцию кожи и снимает зуд. Масла каритэ и канолы (источники жирных кислот) восполняют липидный состав кожных покровов и уменьшают воспаления. Разрешен с рождения и также подходит взрослым.

Есть такое мнение, что минеральное масло (оно есть в составе La Roche-Posay) не решает проблему атопического дерматита, а только создает визуальный эффект мягкости и увлажнения кожи ребенка. Это не так. Из-за дефицита филагрина влага не задерживается в коже. Минеральное масло в детской косметике берет на себя эту задачу – образует на поверхности тоненькую пленку, способную удерживать необходимую влагу.

Масло для ванны Stelatopia, Mustela

 

Основа Stelatopia – переработанное подсолнечное масло. Это средство в принципе очень маслянистое и концентрированное. В составе – масла миндаля и авокадо, жидкий парафин, лецитин и витамин Е. Такой микс питает кожу, увлажняет, уменьшает воспаления. В идеале в ванну нужно добавлять две «крышечки» масла – вода не будет жирной, но при этом смягчит кожу. После купания масло можно не смывать, просто промокните полотенцем. С такими средствами советую не перебарщивать – поверхность ванной будет скользкой, а это небезопасно для ребенка.

Молочко для гиперчувствительной кожи тела с алтеем, Weleda

 

Средства Weleda известны своим натуральным составом, а родители часто избегают органики, так как не могут предугадать реакцию и без того чувствительной кожи ребенка. Атопия не значит аллергия. Да, при атопии риск развития сенсибилизации (то есть аллергии) выше, но правильно подобранное и протестированное на небольшом участке кожи ребенка средство никогда не ухудшит положение дел. Даже наоборот! Серию с алтеем Weleda специально разработали для гиперчувствительной атопичной кожи.

Масляный состав восполняет липидный барьер – среди компонентов есть масла кокоса, кунжута, какао, миндаля, сквалан (повышает защитные функции кожи). В этой серии компоненты продуманы таким образом, чтобы исключить возможность аллергической реакции (обратите внимание только на продукты пчеловодства). Основной компонент – экстракт алтея – удерживает влагу в коже.

Найти увлажняющий крем, который работает при себорейном дерматите — SkinDrone

Найти увлажняющий крем, который работает при себорейном дерматите, — довольно сложная задача. Часто бывает, что популярные продукты на рынке действительно вызывают у людей себорейный дерматит. Мне потребовалось довольно много времени, чтобы понять, что работает, а что нет. Благодаря многолетнему тестированию я чувствую, что эти советы могут помочь людям быстро понять, какие увлажняющие средства работают при себорейном дерматите, а какие нет.

Если вы попали на эту страницу, вы, вероятно, сами страдаете себорейным дерматитом или пытаетесь помочь кто-то, кто сейчас с этим борется.К сожалению, многие дерматологи заявляют, что это неизлечимое заболевание, с которым можно только справиться. Хотя я не верю, что это правда, эта статья поможет всем, кто страдает себорейным дерматитом, в их повседневных битвах.

Эта статья поможет вам встать на правильный путь. Итак, вот семь самых важных советов по поиску увлажняющего крема, который поможет успокоить себорейный дерматит.

Подбор подходящего увлажняющего крема, который можно использовать время от времени или даже ежедневно, поможет вам скрыть себорейный дерматит, как профессионал.Однако многие увлажняющие кремы на рынке на самом деле вызовут больше проблем и заставят вашу кожу вспыхнуть, как никогда раньше.

Обновление от 16 марта 2016 г .: Этот пост по увлажняющему крему был одним из первых на этом сайте. С момента написания оригинала было проведено гораздо больше исследований. Мой наиболее успешный подход к решению проблемы SD подробно обсуждается здесь: My Seborrheic Dermatitis Skin Regimen 2.0 (также много полезных обсуждений в комментариях к этой публикации).

1.Научитесь читать этикетки

Если вы когда-нибудь брали в руки тюбик увлажняющего крема, то знаете, что списки ингредиентов зачастую довольно длинные и содержат много трудно произносимых элементов. Однако большинство из этих предметов довольно схожи и попадают в несколько основных категорий.

Обычно крем состоит из какого-либо типа масла, и на этикетке это будет указано как гликоль, глицерин, минеральное масло или какой-либо тип растительного масла (возможно, на этикетке используется медицинская категоризация кислоты).

Наряду с этой масляной основой будет ряд потенциальных трав, которые успокаивают поврежденную кожу и помогают бороться с воспалениями, ускоряя заживление. Наиболее распространены алоэ и календула, которые на самом деле очень полезны. Некоторые кремы пытаются использовать большое количество трав, чтобы увлажняющий крем выглядел более мощным, однако большие комбинации трав на самом деле могут дать плохие результаты из-за странных эффектов несовместимости.

Будьте осторожны с диметиконом, он действует как перчатка на внешний слой кожи.Этот эффект может быть хорошим с точки зрения увлажняющего крема для хранения вещей, но может помочь грибку, который считается причиной распространения себорейного дерматита (malassezia), и может препятствовать надлежащей вентиляции кожи и воздухопроницаемости.

Также старайтесь избегать вещей, которые в долгосрочной перспективе заканчиваются «парабеном» и другими сильными консервантами. Было доказано, что эти предметы вызывают надежность и потенциально канцерогены для клеток кожи. Тем не менее, я видел, что они достаточно хорошо работают при себорейном дерматите, поскольку это противомикробные средства.И они действительно могут убить грибок (malassezia), который, как известно, является одной из наиболее частых причин себорейного дерматита.

Стремитесь к тому, чтобы ярлыки не были такими длинными и понятными. Если вы не уверены, как тот или иной ингредиент повлияет на вашу кожу, попробуйте поискать в Google или простой выборочный тест на руке.

2. Натуральность не значит лучше или безопаснее

Существует сильная тенденция к более натуральным и натуральным продуктам. Это здорово, однако многие природные явления могут раздражать вашу кожу.Относитесь скептически к продукции небольших неизвестных компаний, которые делают смелые заявления и говорят, что они лучшие, потому что все они натуральные.

Это правда, что существуют очень удивительные, полностью натуральные продукты, но большинство из них кажутся чистым мусором. Кроме того, они обычно взимают значительную премию по сравнению со своими не очень естественными аналогами. Вероятно, это связано с тем, что люди, производящие их, не имеют достаточного образования в области дерматологии, и их продукт использовался только на ограниченном количестве людей.Многие из натуральных ингредиентов, которые они используют, не работают одинаково от одного человека к другому или от одного состояния к другому.

Многие из тех, что я использовал лично, — пустая трата времени и денег. Одними из самых больших разочарований были продукты с сильной растительной основой, которые, как утверждается, исцеляют кожу. Обычно они действительно усугубляли мой себорейный дерматит. Это может быть потенциально из-за отсутствия консервантов и ингредиентов, которые становятся плохими / прогорклыми или просто слишком сильны для сломанной / чувствительной кожи.В частности, многие продукты, содержащие алоэ вера, были довольно плохими. Эффективное алоэ вера потрясающе, однако большинство процессов, используемых при его переработке, фактически делают его непригодным для использования. Еще раз, будьте осторожны и попробуйте Google или Amazon для обзоров, прежде чем покупать.

Также старайтесь избегать многих натуральных масел, поскольку они могут служить прекрасным кормом для грибка, который, как было доказано, вызывает себорейный дерматит (Malassezia). Сюда входят такие вещества, как кокосовое масло (лауриновая кислота), подсолнечное масло (аннуй) или оливковое масло (олеиновая кислота).Однако некоторые масла не могут быть использованы маляссезией и действительно демонстрируют потенциал против маляссезии. Например, каприловая кислота — это уникальная жирная кислота, содержащаяся в кокосовом масле, пальмоядровом масле и козьем молоке, которая продемонстрировала противогрибковые свойства, которые делают ее идеальной для борьбы с маляссезией и себорейным дерматитом.

3. Основы действия увлажняющих кремов

Принцип действия всех увлажняющих средств одинаков. Во-первых, они служат для удержания влаги, а во-вторых, они стимулируют кожу, выводя влагу вверх.

Первый пункт довольно прост. Увлажняющий крем обычно содержит какое-то масло или масло, которое запирает вещи и предотвращает высыхание всего. Если для этой цели будут выбраны неправильные ингредиенты, обычно остается жирная кожа и закупорка жидкости, чего вы должны избегать любой ценой при борьбе с себорейным дерматитом.

Второй пункт немного сложнее. У многих кремов есть свои способы добиться этого эффекта. Обычно для стимуляции кожи используются травы или другие агенты.Целевая стимуляция — это то, что вызывает выход влаги. Однако думайте о своей коже как о спортсмене, которого можно только подтолкнуть.

Имейте в виду, что если вы постоянно заставляете кожу выталкивать влагу наверх, то вы удаляете это увлажняющее средство с помощью очищения или умывания, это может привести к истощению кожи. Научитесь расслабляться и позвольте вашей коже восстановиться в свое время. Увлажняйте кожу только в случае крайней необходимости и старайтесь регулярно делать перерывы в использовании увлажняющих средств.

4.Change It Up

Кожа у всех разная, то, что рекомендуется одним, не рекомендуется другим. Это также относится к себорейному дерматиту, который также варьируется от человека к человеку.

Самый простой способ найти увлажняющий крем, который поможет вам при себорейном дерматите, — это попробовать разные, пока не найдете то, что работает. Пока вы знаете основы и принимаете обоснованные решения, у вас должен быть достаточно высокий уровень успеха. Лучше иметь два или более продуктов, которые работают на вас, чем один, так как это дает вашей коже некоторую изменчивость и сохраняет ее жизнь.

Как только вы почувствуете, какие из них работают для вас, вам будет легче выбрать правильный для конкретного случая. Случаями могут быть такие вещи, как интенсивный ремонт (обычно слишком тяжелый для выхода на улицу), для занятий спортом и потоотделением, а также для регулярного использования.

Один из способов попробовать различные увлажняющие средства — поговорить с продавцом в аптеке или сетевом магазине, чтобы узнать, есть ли у них какие-либо образцы продуктов. Обычно в популярных аптеках имеется наибольшее количество доступных образцов, поскольку именно здесь представители компании обычно идут в первую очередь.

В конце этой статьи вы найдете список увлажняющих средств, которые я лично пробовала и которые оказались наиболее эффективными при моем дерматите.

5. Найдите съедобные продукты

Когда кто-то думает, что ему нужно найти увлажняющий крем, он обычно посещает местный магазин. Однако многие не знают, что у вас дома могут быть удивительные увлажняющие средства.

Мои любимые увлажняющие кремы на самом деле есть у меня на кухне. На самом деле я чаще всего использую их вместо кремов и лосьонов.Мне больше всего нравится кипяченая вода из-под крана в пульверизаторе, крем с медовой водой на несколько часов или даже протирание кожи использованным пакетиком зеленого чая. Эти простые, быстрые и грязные уловки позволяют мне почти никогда не использовать увлажняющий крем. Да, это правда, у меня есть шкаф, полный кремов и лосьонов, но это только потому, что я не знала, какие чудеса могут принести на кухне.

Одно предупреждение в отношении пищевых продуктов. Многие люди в Интернете сообщают об использовании кокосового масла для ухода за лицом и утверждают, что оно полностью их вылечило.Пожалуйста, попробуйте, это может сработать для вас. Когда я попробовал это сделать, с первым приложением все было потрясающе. Кожа была отличной. Однако вскоре после того, как мой себорейный дерматит стал очень недоволен кокосовым маслом. Вещи, когда круто спускались вниз, и моя кожа была очень злой. После этого я больше никогда не использовал кокосовое масло для ухода за кожей лица. Тем не менее, он стал основным продуктом для сухих рук. Запах потрясающий, и я часто использую его после душа. Он быстро проникает в кожу и не оставляет ощущения жирности, которое характерно для большинства кремов.

6. Избегайте петролатума и выбирайте масла с умом

Это напрямую связано с концом последней точки. Попробовав многие натуральные масла и / или продукты на основе вазелина (вазелин), я пришел к выводу, что большинство из них не подходят для лечения себорейного дерматита.

Я пробовала конопляное масло, оливковое масло, кунжутное масло, кокосовое масло, простой вазелин и многие другие масляные продукты. Поначалу они также были великолепны, и кожа резко улучшилась, но после нескольких дней использования все быстро выходит из-под контроля.Себорейный дерматит начинает реагировать на масло, и возникает сильное воспаление.

На фундаментальном уровне большинство масел, вероятно, не работают, потому что они питают грибок (Malassezia), который, как считается, вызывает себорейный дерматит. Масла заставляют грибок безумно питаться, а это, в свою очередь, приводит к ухудшению симптомов. Эту связь можно увидеть во многих онлайн-обсуждениях.

Однако, как отмечалось ранее, некоторые жирные кислоты (отдельные компоненты масел) продемонстрировали сильную активность против маляссезии и гораздо более подходят для лечения себорейного дерматита.Возможно, вместо того, чтобы полностью отказываться от масел, нам просто нужно быть очень избирательными.

Пожалуйста, погуглите, если вы хотите узнать больше или оставить комментарий, и я найду для вас исследование. Есть одно конкретное исследование, в котором они пробовали разные методы культивирования малассезии, и все протестированные масла способствовали их росту, а отдельные триглицериды — нет.

7. Не думайте об увлажняющих средствах

Увлажнение — не единственный способ сохранить кожу влажной.Потоотделение, сауна и большое количество воды идут рука об руку со здоровой кожей. Эти вещи полезны не только для вашей кожи, но и для вашего здоровья. Так почему бы не использовать их?

Просто потратить время на изучение себорейного дерматита может стать огромным шагом на пути к долгосрочному лечению. Сделайте закладку и прочтите Себорейный дерматит — Руководство пользователя. Он охватывает многие аспекты того, как наконец взять свою кожу под контроль.

Было также показано, что специальные добавки хорошо увлажняют кожу.Единственные два, которые я на самом деле придерживался почти регулярно, — это витамин С и витамин D. Рыбий жир и гиалуроновая кислота также великолепны, однако я стараюсь получать свою долю этих двух из пищи.

Живя в прибрежном городе, я каждый день имею доступ к свежей недорогой рыбе, которая дает мне весь необходимый мне рыбий жир.

Может показаться, что гиалуроновая кислота слишком ограничена, чтобы попадать в пищу, но добавки, которые ее содержат, — полная чушь (держитесь подальше). Осмотревшись, я обнаружил, что сладкий картофель, ямс и кабачки на самом деле содержат гиалуроновую кислоту в хороших количествах.С тех пор, как я перешел на них из-за хорошей порции углеводов, моя кожа стала намного лучше. Фактически, я почти сразу вижу результаты после того, как съел сладкий картофель или ямс.

Также присмотритесь к остальному режиму ухода за кожей. Большинство мыла на рынке сильно сохнут. После того, как я отказался от использования мыла для лица и переключился на небольшое количество очищающего средства, не содержащего масел, моя кожа обычно становится влажной и эластичной сама по себе. Когда ваша кожа практически чиста как есть, и вы теряете естественное (очень трудно производимое) масло, имеет смысл, что ваша кожа будет сухой.

Мои любимые увлажняющие средства от себорейного дерматита

Теперь к списку, который я обещал ранее, вот мои любимые увлажняющие средства в порядке убывания.

1. Biom8 решение, которое я должен был создать, когда Restoraderm перестал работать

После использования Restoraderm (упомянутого далее) в течение примерно года мои результаты начали ухудшаться, и себорейный дерматит начал возвращаться. Не уверен на 100%, почему это произошло, но многие люди сообщали о подобном опыте (результаты были фантастическими, а затем постепенно уменьшались).

К счастью, в это время я пытался написать книгу о себорейном дерматите и составлял сотни медицинских исследовательских работ по этой теме. И это исследование в сочетании с тщательным анализом патента Restoraderm (плюс нескольких других) позволило мне сформулировать мое собственное решение, которое было специально нацелено на лечение себорейного дерматита.

Раствор оказался чрезвычайно эффективным, полностью натуральным и по своей сути представляет собой уникальную комбинацию определенных триглицеридов.Самым лучшим для меня было то, что он, кажется, смог полностью восстановить мою кожу; даже при ближайшем рассмотрении все кажется здоровым. Сейчас я почти 2 месяца не умывалась ничем, кроме воды.

Однако я скептически относился к тому, будет ли эта формулировка работать для других так же, как она работала для меня. Первоначальные образцы были отправлены сообществу здесь, в SkinDrone, и результаты, аналогичные моим, были доложены. В результате я решил сделать решение доступным для всех, кому не повезло иметь дело с себорейным дерматитом.Ему было присвоено название BIOM8, и дополнительную информацию можно найти на специальном веб-сайте: http://www.biom8.com/

2. Cetaphil Restoraderm нежный увлажняющий лосьон

Удивительный лосьон, который я обнаружил вскоре после написания этой статьи. При случайном посещении местной клиники один врач заметил мою кожу. Она подошла ко мне и сказала, что у нее была похожая проблема. Она продолжила давать мне кучу образцов продуктов, чтобы попробовать, и особо отметила этот (даже не дошла до того, чтобы попробовать другие образцы).

Лосьон Restoraderm очень легкий и быстро впитывается в кожу. На этикетке указано, что оно предназначено для лечения экземы и сухой раздраженной кожи, поэтому похоже, что оно было специально разработано для лечения таких состояний. Следует отметить, что на Amazon.com есть тот же лосьон, что и у меня, но список ингредиентов другой. Список ингредиентов на моих бутылках с образцами идентичен списку, указанному на их официальном сайте. Не уверен, что Amazon.com — это новая формула, другой продукт или старая формула.Кроме того, у них странная маркировка: я использовал «Восстанавливающий увлажняющий лосьон», но на их официальном сайте есть один с надписью «Успокаивающий увлажняющий крем для тела от экземы» и один с надписью «Восстанавливающий увлажняющий крем» (ингредиенты кажутся идентичными).

3. Сырой мед как естественное увлажняющее средство.

Создает липкое место, но если его разбавить кипяченой водой и оставить на коже на несколько часов, результаты будут потрясающими. Это мой метод. Все остальное, что я пробовал, даже близко не подходит.При регулярном использовании этот метод феноменален. Также я обнаружил одну очень странную вещь: если я использую обычную воду из-под крана, этот метод так себе. Если я использовал кипяченую воду, а затем смыл кипяченой водой, то этот метод трудно превзойти.

4. Заживление золотой связью для быстрых результатов

Содержит парабены и другие вещи, которые, как я указал, не так хороши, однако, если мне нужен увлажняющий крем, он отлично работает, и дерматиты никогда не реагировали плохо. При нанесении после душа он оказывает очень успокаивающее действие и отлично удерживает влагу.Даже сейчас, когда моя кожа лица стала мягкой и влажной, я держу ее под рукой в ​​засушливое время года (лично не надевайте перчатки зимой, иначе руки могут стать сухими).

5. Разбавленный глицерин — недорогой натуральный увлажняющий крем

Может быть потрясающе, но я никогда не использую его повторно. Кажется потрясающим при первом использовании, но при повторном использовании быстро вызывает раздражение себорейного дерматита.

6. Увлажняющий лосьон Cerave для периодического использования

Отличное средство, очень разбавленное, содержит парабены, но никогда не заставляло меня действовать при себорейном дерматите.Утверждается, что он содержит гиалуроновую кислоту и керамиды, которые на бумаге выглядят потрясающе. Однако я никогда не был свидетелем сумасшедших результатов от этого лосьона (больше в целях обслуживания). При использовании этого средства я обнаружил, что меньше значит больше, а при разбавлении кипяченой водой становится намного лучше. Этот лосьон также был очень неэффективным в качестве увлажняющего крема для рук.

Если у вас есть какие-либо вопросы или вы нашли увлажняющий крем, который работает при себорейном дерматите, напишите об этом в комментариях ниже.

.

Лучшие кремы от себорейного дерматита 2020 года

Если вы ищете что-то неприхотливое, доступное, но эффективное, вам может подойти крем от себорейного дерматита (2 унции) pHat 5.5. Вкратце: вы получаете все преимущества меда мануки, экстракта конопли, алоэ вера, кокосового масла и других натуральных ингредиентов для кожи менее чем за 20 долларов.

Этот крем от дерматита специально разработан для людей с себореей, имеет pH 5,5, который в точности соответствует pH вашей кожи.Это означает, что крем не вызовет раздражения кожи даже у людей с повышенной чувствительностью.

Seborrheic Dermatitis Cream by pHat

Seborrheic Dermatitis Cream by pHat

Этот крем от себорейного дерматита без запаха и парабенов предпочитают многие люди с СД, так как он нежный для кожи, но эффективный и подходит для всех частей тела (лица, кожи головы, шеи, спины, ушей и т. Д.). При правильном применении этот продукт предотвращает дальнейшие высыпания и является успешной альтернативой дорогостоящим методам кортикостероидов.

Богатый список ингредиентов хорошо оценен потребителями — большинство из них оставили положительные отзывы, поскольку они удовлетворены формулой и не нуждаются в дополнительных продуктах для местного применения.

На изображениях ниже показано 2-недельное улучшение после сильного воспаления. Теперь симптомы под контролем благодаря крему SD от pHat.

pHat cream for inflammation

pHat cream for inflammation

Емкости хватает для длительного применения, что является еще одним положительным моментом. Многие люди утверждают, что использовали именно эту формулу годами и до сих пор довольны эффектом.

Плюсы

  • Очень бережно относится к чувствительной коже; с pH 5,5 — как кожа человека
  • Подходит для лица, кожи головы и тела
  • Не закупоривает поры, обладает антикомедогенными свойствами

Минусы

  • Некоторые обозреватели говорят, что продукт не оказал ожидаемого эффекта
  • Пользователь пожаловался на аллергическую реакцию при применении крема SD

Прочтите наш крем от себорейного дерматита от pHat 5.5 подробный обзор здесь.

.

В поисках лучшего крема от себорейного дерматита — SkinDrone

В этой статье представлен всесторонний обзор различных кремов от себорейного дерматита, доступных сегодня. Обсуждение включает не только подробный обзор каждого крема, но и предоставляет дополнительные знания, необходимые для принятия более обоснованных решений о лечении.

Из-за большого количества доступных кремов обсуждение разбито на несколько ключевых разделов. Не стесняйтесь просматривать по своему желанию или читать по порядку; содержание организовано как можно лучше.

Введение

В поисках идеального крема от себорейного дерматита важно сначала понять как основы себорейного дерматита, так и принципы, используемые в большинстве составов кремов. Эти знания позволят вам принять более обоснованное решение о том, какой крем в конечном итоге использовать.

Краткий обзор себорейного дерматита

Сложная часть лечения — правильный диагноз. Поскольку существует несколько пересекающихся кожных заболеваний, которые имеют общие черты с себорейным дерматитом (псориаз, розацеа, периоральный дерматит), обеспечение того, чтобы вы действительно справились с себорейным дерматитом, является первым важным шагом к успешному лечению.

Себорейный дерматит считается хроническим заболеванием кожи, которое требует постоянного поддерживающего лечения.

Основные симптомы и пораженные участки

Основные симптомы включают сухость, зуд, чешуйки и чешуйки кожи, раздражение и воспаление. Выраженность каждого из этих симптомов варьируется от человека к человеку, но в большинстве случаев присутствуют сухость и шелушение.

Наиболее часто поражаются участки кожи головы и линии роста волос, ушей, бровей, носовых складок, мелолабиальных складок (проверьте складки) и подбородка.Из всех этих областей кожа головы является единственной наиболее проблемной областью для всех, кто поражен, а носовые складки, по-видимому, являются тем местом, где впервые появляется большинство проблем с лицом.

Если вы хотите получить более глубокое представление об основах состояния и затронутых областях, обратитесь к разделу.

Видимая причина симптомов себорейного дерматита

Большинство медицинской литературы по этому вопросу соглашается, что следующие компоненты, вероятно, ответственны за большинство симптомов:

  • Дрожжи Malassezia — обычный обитатель кожи агрессивно размножается и выделяет олеиновую кислоту. свободные жирные кислоты, которые раздражают кожу и вызывают ненужную активацию иммунной системы
  • Измененный состав кожного сала — жирная жидкость, которую производит наша кожа, не имеет определенных критических компонентов, которые обычно могут предотвратить агрессивное распространение Malassezia или нейтрализовать олеиновые свободные жирные кислоты
  • Индивидуальная чувствительность — хотя известно, что свободные олеиновые жирные кислоты вызывают раздражение у большинства людей, степень вызываемого раздражения варьируется от человека к человеку

Допустим, существуют некоторые разногласия и были выдвинуты другие возможности, но это остается основным понятием. поиск среди медицинского сообщества.Если вы хотите более подробно изучить причину себорейного дерматита, в этом разделе содержится более подробная информация.

Рекомендуемый подход к лечению

Хотя по оценкам 1-5% населения страдают от состояния [1] (это число намного выше, особенно для проблем с кожей головы), похоже, нет окончательного ответа о том, как лучше с этим справиться.

По большей части дерматологи согласны с тем, что подавление дрожжей Malassezia, по-видимому, обеспечивает наиболее прямой путь лечения [2].Однако в недавней литературе этот подход ставится под сомнение и предполагается, что терапия, направленная на улучшение кожного барьера, может быть более жизнеспособным долгосрочным подходом [3].

В любом случае, поиск подходящего крема может стать важным шагом к сдерживанию симптомов себорейного дерматита лица (возможно нанесение крема на кожу головы, но при этом волосы могут остаться довольно жирными).

Краткий обзор того, как работают кремы и увлажняющие средства

Чтобы лучше понять кремы, обсуждаемые в этой статье, может быть полезно получить общее представление о том, как работают кремы и увлажняющие средства.Не вдаваясь в подробности, большинство кремов для своей функциональности используют следующие компоненты:

  1. Увлажняющие ингредиенты
  2. Противовоспалительные средства
  3. Антиоксиданты
  4. Консерванты
Увлажняющие ингредиенты

Первый компонент — один из самый простой. В большинстве составов обычно используются различные обычно используемые ингредиенты для обеспечения сочетания нескольких функциональных свойств:

  • Окклюзионные вещества — помогают создать барьер для влаги и уменьшают TEWL (петролатум, минеральные масла, силиконы и т. Д.)
  • Увлажнители — вещества впитывают воду и помогают втягивать ее в кожу (глицерин, пропиленгликоль, натрия PCA, мочевина и др.))
  • Смягчающие вещества — помогают заделывать трещины на коже и могут иметь окклюзионные или увлажняющие свойства (цетиловый спирт, изопропилмиристат, керамиды и т. Д.)

В совокупности эти ингредиенты являются основными строительными блоками практически любого крема и увлажнителя . Без них вы потеряли бы увлажняющие свойства крема, и остались бы только другие функциональные аспекты формулы.

Противовоспалительные средства

Хотя кортикостероиды, вероятно, являются наиболее часто назначаемыми противовоспалительными средствами, было показано, что ряд других ингредиентов обладают значительным противовоспалительным потенциалом [4].Преимущество использования противовоспалительных средств, полученных из натуральных растений и экстрактов, заключается в том, что они обычно аннулируют обратный эффект, характерный для использования кортикостероидов.

Существует множество ингредиентов, которые обладают сильными противовоспалительными свойствами. Некоторые из наиболее распространенных природных противовоспалительных средств включают:

  • Алоэ вера
  • Бисаболол
  • Масло ши
  • Экстракты солодки
  • Ниацинамид (витамин B3)

И этот список продолжает расти, поскольку производители пытаются дифференцировать себя от другого.

Поскольку воспаление является основным компонентом себорейного дерматита, кремы с функциональными противовоспалительными агентами могут быть полезными.

Антиоксиданты

Включение антиоксидантов в кремы может служить двойной цели. С одной стороны, антиоксиданты могут быть полезны для кожи и уменьшать количество свободных радикалов на поверхности кожи. С другой стороны, они также помогают защитить другие ингредиенты в составе от быстрого окисления.

Ключом к максимальному использованию кремов, содержащих антиоксиданты, является использование их как можно ближе к дате производства.Это помогает гарантировать, что сами антиоксиданты еще не сделали свою работу и будут усвоены кожей.

Популярные антиоксиданты, используемые в кремах, включают:

  • Витамин C
  • Витамин E
  • Экстракт виноградных косточек
Консерванты

Основным ингредиентом большинства кремов и увлажняющих средств является вода. К сожалению, это делает продукт идеальной средой для размножения микробов и грибков. Если бы кремы не имели действующей системы консервантов, они были бы небезопасными для использования после всего лишь нескольких дней хранения.

Чтобы крем, содержащий воду, выжил, необходима система консервантов. Проблема в том, что наша кожа полна микробов и грибков, которые важны для ее здорового функционирования. Эта экосистема известна как микробиом кожи [5]. Если система консервантов, используемая в креме, слишком агрессивна, это может вызвать проблемы при взаимодействии с микробиомом.

Из всех компонентов крема консервирующая система, вероятно, будет иметь наибольшее влияние на то, испытывает ли пользователь отрицательную реакцию [6].

Обзор потенциальных кремов от себорейного дерматита

Определение того, какие кремы оценить, было, вероятно, самой сложной частью написания этой статьи. Оцениваемые кремы были выбраны на основе сочетания рекомендаций членов сообщества, общей популярности среди больных себорейным дерматитом и моего личного опыта.

Кандидаты включают кремы из нескольких категорий:

  • Противогрибковые кремы, специально предназначенные для лечения себорейного дерматита
  • Барьерные восстанавливающие кремы, которые помогают восстановить естественную систему защиты кожи
  • Обычные кремы, которые, как сообщается, были эффективными

Хотя большая часть медицинской литературы, посвященной лечению себорейного дерматита, обычно уделяет наибольшее внимание первой категории, по моему опыту, две другие категории могут быть столь же (или даже более) эффективными.

Кремы, содержащие кортикостероиды, исключены.
Хотя кремы, содержащие кортикостероиды, активно назначаются для лечения себорейного дерматита, их длительное использование сопряжено со значительным риском побочных эффектов. Поскольку лечение себорейного дерматита, как правило, требует постоянного использования, многих побочных эффектов трудно избежать, и это сильно сводит на нет их краткосрочные терапевтические преимущества (за исключением себорейного дерматита, связанного с ВИЧ) [7, 8].

Критерии оценки

Для эффективной оценки различных доступных кремов от себорейного дерматита имеет смысл установить набор критериев, которые будут использоваться.Это позволит более объективно и беспристрастно рассматривать каждую формулу.

Определяемые здесь критерии основаны на моем опыте и знаниях. Если вы используете другой набор критериев, скорее всего, ваш любимый крем будет другим.

Обобщенные отзывы пользователей

Во избежание предвзятости, кремы будут в первую очередь оцениваться на основе совокупных отзывов пользователей, найденных в Интернете на популярных торговых площадках. Когда такая информация недоступна, будет использоваться личный опыт и специальные каналы онлайн-обзора.

Формула — используемые функциональные ингредиенты

Известно, что промышленность по уходу за кожей добавляет ненужные ингредиенты просто для их рыночной привлекательности. И это особенно верно в отношении ингредиентов, которые становятся популярными в различных новостных синдикатах.

К сожалению, добавление ингредиентов может привести к обратным результатам, вызывая нежелательные побочные эффекты. Кроме того, чем сложнее формула, тем выше вероятность неизвестных перекрестных реакций между отдельными компонентами.

Формула — Используемая система консервантов

Каждый раз, когда крем содержит воду, требуется система консервантов для обеспечения надлежащего срока хранения. К сожалению, известно, что многие широко используемые консерванты раздражают чувствительную и / или поврежденную кожу [6]. Кремы, в которых используется система консервантов, которая, как известно, имеет высокий шанс вызвать раздражение, будут иметь более низкий рейтинг.

Формула — вероятность раздражения

Связанные непосредственно с предыдущими критериями (используемая система консервантов), все остальные ингредиенты формулы будут кратко оценены на предмет их вероятности вызвать раздражение.

Однако имейте в виду, что получить такую ​​информацию для многих новых ингредиентов, вводимых сегодня, сложно. В результате эти критерии будут в значительной степени основаны на конкретной оценке совокупных отзывов пользователей.

Формула — Скорость абсорбции

Если крем плохо впитывается, вы можете обнаружить толстый слой нароста. Это не только неприятно эстетически, но также может отрицательно сказаться на эффективности активных ингредиентов.Для того, чтобы крем хорошо впитался, ему нужна правильная смесь масел, не переборщив с более тяжелыми окклюзионными средствами (такими как вазелин).

Формула — пропорция натуральных ингредиентов

Хотя натуральный не всегда значит лучше, многие пользователи предпочитают натуральные ингредиенты для ухода за кожей, чтобы уменьшить неизвестные долгосрочные последствия. Естественно, многие из нас считают, что если что-то находится в природе, вероятность того, что это причинит нам вред, меньше.

Стоимость — Реальная стоимость использования

Существуют некоторые эффективные кремы от себорейного дерматита, регулярное использование которых нереально, поскольку они просто слишком дороги.Хотя это может быть хорошим вариантом для тех, у кого достаточно денег, чтобы заплатить за них, они вряд ли принесут пользу подавляющему большинству людей, страдающих себорейным дерматитом.

Стоимость будет определяться исходя из того, сколько кремов на самом деле требуется на процедуру и как часто их нужно использовать.

Наличие

Некоторые кремы и увлажняющие кремы, перечисленные здесь, трудно достать. Это может быть результатом требования рецепта или просто из-за ограниченной доступности по всей стране.Хотя этот фактор рейтинга не включен для каждого варианта (у большинства из них средняя доступность), он выделяется, когда доступность ограничена.

Противогрибковые / лечебные кремы

Противогрибковые кремы направлены на борьбу с себорейным дерматитом за счет снижения грибковой (грибковой) активности микрофлоры кожи. И поскольку считается, что Malassezia лежит в основе симптомов себорейного дерматита, это наиболее распространенный подход дерматологов.

Перечисленные здесь противогрибковые кремы можно приобрести без рецепта.Существуют более сильные альтернативы, но они требуют рецепта врача и обычно требуются только в трудных для лечения случаях.

Если вы чувствуете, что я пропустил какие-то продукты, напишите об этом в разделе комментариев внизу этого сообщения. Я сделаю все возможное, чтобы этот список оставался актуальным.

Noble Formula Крем с пиритионом цинка Крем с пиритионом цинка от себорейного дерматита

Отзывы пользователей: (4/5)
Формула: (3.5/5)
Стоимость: (4/5)
Доступность: (3,5 / 5)

Пиритион цинк (0,25%), очищенная вода, миндальное масло, сквалан, циклометикон, масло шиповника, арахидилбегениловый спирт и архидил глюкозид (смягчающее средство естественного происхождения), натуральный витамин E (d-альфа-токоферол), цетеариловый спирт, глюкозид цетеарилового спирта, лаурелсульфат натрия, гидроксиметилглицинат натрия (производное аминокислоты) и TEA-карбомер

с добавлением довольно простой формулы с доказанным с медицинской точки зрения противогрибковым средством пиритионом цинка.Хотя он имеет высокий рейтинг Amazon, часть людей сообщила, что результаты могут уменьшиться, а проблемы с себорейным дерматитом могут вернуться даже при продолжительном использовании (мой опыт был аналогичным).

Исследование ингредиентов также оставляет некоторые вопросы без ответа. Например, почему производители решили добавить сульфат лавра натрия? И зачем использовать банку, если более эффективный контейнер может уменьшить потребность в более сильном консерванте?

Лаурилсульфат натрия — популярное поверхностно-активное вещество (используемое для очистки кожи) с плохой репутацией [9].И большинство составов, предназначенных для лечения чувствительной кожи, обычно стараются избегать этого ингредиента из-за его потенциала раздражения (поскольку это несмываемый продукт, потенциал раздражения этого ингредиента еще больше увеличивается). Возможно, этот единственный ингредиент является причиной негативной реакции, о которой сообщают некоторые люди.

Кроме того, выбранный консервант (гидроксиметилглицинат натрия) не имеет наилучшего рейтинга безопасности. Было бы здорово, если бы они выбрали что-то более щадящее и выбрали другую упаковку, чтобы ограничить воздействие (пребывание в банке, в которую вы опускаете палец, увеличивает потребность в использовании сильного консерванта).

DermaZinc Zinc Pyrithione Cream Альтернативный цинк-пиритионовый крем для себорейного дерматита

Отзывы пользователей: (4/5)
Формула: (3/5)
Стоимость: (4/5)
Доступность: (3,5 / 5)

Активно Состав: Пиритион цинка 0,25%. Неактивные ингредиенты: очищенная вода (вода), стеариновая кислота, стеарат гликоля, изопропилпальмитат, минеральное масло, алоэ вера, триэтаноламин, цетиловый спирт, карбомер, DMDM ​​гидантоин, ланолин ПЭГ-75, метилпарабен, токоферолацетат, ундециленикон натрия, диметиконон Lauryl Sulfate

Еще один популярный крем от себорейного дерматита, использующий пиритион цинка в качестве активного противогрибкового средства.

В целом он очень похож на первый представленный крем с пиритионом цинка (Noble Formula). Самые большие отличия заключаются в отсутствии растительных масел (замененных минеральным маслом и стеариновой кислотой) и системой консервантов на основе парабенов (опять же очень агрессивной).

Если вам придется выбирать между двумя вариантами (Noble Formula и DermaZinc), предыдущая рецептура, вероятно, будет иметь преимущество благодаря более мягкому подходу. Однако оба могут выиграть от более щадящей системы консервантов и сокращения ненужных добавок.

Эта формула была добавлена ​​в первую очередь для того, чтобы подчеркнуть тот факт, что обычно существуют другие варианты для каждого крема. Из-за различий в доступности, ценах и общей формулировке имеет смысл оценить некоторые другие доступные варианты. В остальной части этой статьи альтернативные варианты будут включены непосредственно под основным рассмотренным кандидатом.

MG217 Лечение псориаза 2% мазь с угольной смолой Крем с угольной смолой от себорейного дерматита

Отзывы пользователей: (4.5/5)
Формула: (4/5)
Стоимость: (4.5 / 5)
Доступность: (3.5 / 5)

Каменноугольная смола 2% (из местного раствора каменноугольной смолы, USP 20%), петролатум, цетиловый спирт, полисорбат 80, микрокристаллический воск

Простая формула, предназначенная главным образом для лечения псориаза, но также известная как эффективная при симптомах себорейного дерматита. В формуле используется проверенный временем активный ингредиент — каменноугольная смола [10, 12].

Отзывы об этой формуле в Интернете весьма хороши, при этом подавляющее большинство хвалит ее эффективность для снятия покраснения и устранения симптомов бляшечного псориаза.Хотя отзывы, касающиеся конкретно себорейного дерматита, ограничены, довольные пользователи все же существуют.

Список ингредиентов короткий и простой. Вода отсутствует, поэтому система консервантов не требуется. А поскольку в формуле в качестве основного увлажнителя используется петролатум, небольшое количество будет иметь большое значение.

С моей точки зрения, самый большой минус — активный ингредиент (каменноугольная смола) издает довольно сильный запах и может придать коже более темный оттенок.

В целом формула имеет много общего.Если вы можете избавиться от запаха и цвета, то это определенно сильный соперник, который вам следует рассмотреть.

Альтернативные кремы из угольной смолы от себорейного дерматита

Каменноугольная смола — одна из старейших лекарственных препаратов, вошедших в этот список. Поскольку он обычно используется для лечения псориаза, существует множество вариантов [12].

Альтернативы включают:

  • Увлажняющее средство от дермарестного псориаза
    Состав: вода, каприловый / каприновый триглицерид, минеральное масло, цитрат натрия, цетиловый спирт, бутиленгликоль, стеариновая кислота, полисорбат 60, глицерил стеариновый ультарат, глицерил стеарилкарат , Пантенол, экстракт листьев камелии китайской, экстракт водорослей, экстракт полыни обыкновенной, глицирризат калия, экстракт ревности пальматума, экстракт цветов картамуса тинкториуса (сафлора), экстракт розы дамасцены, триэтаноламин, динатрий Эдта, нутилбенпарабен, диметуконин, диметиланпарабен, димедукон Масло
  • Creme Classique Coal Tar Cream
    Состав: вода (вода), цетеарет-20, цетеариловый спирт, каменноугольная смола (6%), имидиазолидинилмочевина, метилпарабен, жидкий парафиниум (минеральное масло), петролатум, пропиллпарабен 2%
Крем Sebclair Dermatola (Крем для местного применения Promiseb) Крем Пироктон Оламин Себорейный дерматит

Отзывы пользователей: (4.5/5)
Формула: (4.5 / 5)
Стоимость: (4/5)
Доступность:.

Лечение себорейного дерматита сырым медом — SkinDrone

Сырой мед считается эффективным естественным средством лечения себорейного дерматита. Однако не все сообщают об успехе, и результаты могут отличаться.

В этой статье исследуется:

  • Как сырой мед обычно используется для лечения
  • Чем он отличается от обычного меда
  • Предварительное исследование, которое подчеркивает его потенциал
  • Читатель представил советы и предложения

Вы можете найти дополнительное обсуждение в разделе комментариев внизу этой страницы, и сообщите мне, если вы заметите какие-либо ошибки в написании.

Что такое сырой мед?

Если вы никогда не слышали о «сыром» меде, это, в основном, натуральный неотапливаемый и нефильтрованный мед. Сырой мед непрозрачен и обычно тверд при комнатной температуре, в то время как обычный мед довольно прозрачный и обычно жидкий.

Самый простой способ отличить обычный мед от сырого — просто прочитать этикетку. Большинство производителей меда четко маркируют сырой мед, поскольку он становится все более популярным в качестве здорового питания. Если вы не видите сырого меда на полках рядом с обычным медом, обязательно загляните на остров здоровой пищи, где он может прятаться.

Итак, теперь, когда вы знаете разницу между обычным медом и сырым медом, мы углубимся в методы, которые люди успешно использовали для лечения себорейного дерматита.

Предварительное исследование, подтверждающее потенциал сырого меда

В ходе исследования пациенты наносили смесь сырого меда и воды на кожу, вызванную себорейным дерматитом, и оставляли ее на коже на 3 часа. Эта процедура проводилась через день в течение четырех недель. В конце 4-недельного периода пациенты, у которых улучшилось состояние, продолжали принимать профилактические препараты один раз в неделю еще на 6 месяцев.

У большинства пациентов, прошедших эти дополнительные 6 месяцев, состояние улучшилось, и себорейный дерматит быстро вернулся. В то время как пациенты, которые продолжали употреблять сырой мед, полностью избавились от себорейного дерматита.

Наряду с этим исследованием в Интернете есть много людей, которые рекомендуют использовать этот метод сырого меда.

Самая трудная часть этого — сидеть с сырым медом на лице по 3 часа каждый второй день. Мед обычно начинает нагреваться, таять и стекать с кожи.В результате возникла довольно неприятная ситуация. Однако результаты, полученные от этого лечения, обычно могут перевесить любой беспорядок.

Один из важных выводов из исследовательской статьи, о котором немногие другие упомянули в Интернете, заключался в том, что лечение должно было продолжаться в течение дополнительного периода в 6 месяцев, чтобы быть действительно эффективным. Эти 6 месяцев вместе с начальными 4 неделями составляют в общей сложности 38 процедур (всего 114 часов). Это довольно много времени, чтобы нанести на лицо сырой мед.

Метод обработки сырого меда из исследования

Вот общий план обработки, использованной в исследовании. Это практически тот самый метод, который рекомендуют все люди на форумах и в блогах.

  • Соедините 9 частей сырого меда с 1 частью фильтрованной воды
  • Тщательно перемешайте
  • Аккуратно нанесите эту смесь тонким слоем на всю пораженную кожу (постарайтесь покрыть всю голову, если возможно, включая кожу головы)
  • Оставьте смесь на кожу в течение 3 часов
  • Осторожно смойте смесь теплой и дайте высохнуть на воздухе

Вот и все.Теперь кожа должна казаться упругой и свежей. Вы можете почувствовать легкое покалывание, поскольку поры сужаются после липкого меда.

Хорошее время для лечения — вечера. Мало того, что это обычно единственный раз, когда вы находитесь дома на +3 часа, но также кажется, что кожа продолжает восстанавливаться и улучшаться, пока вы спите.

Пять способов использования меда для лечения себорейного дерматита

Теперь, когда вы знаете задокументированный подход, вы также можете найти следующие варианты, представленные пользователями, полезными.Кроме того, для справки предоставлен мой опыт использования каждого метода.

1. Маски для лица из сырого меда

Маски для лица из сырого меда — это очень простой, но немного неудобный метод лечения себорейного дерматита. Когда я впервые столкнулся с этим методом, я искал в Google Scholar варианты естественного лечения себорейного дерматита. В своем исследовании я наткнулся на эту конкретную исследовательскую работу, в которой сделан вывод о том, что сырой мед является очень эффективным методом лечения себорейного дерматита.

Мой опыт использования масок для лица с сырым медом

По моему опыту, эта процедура с сырым медом была чрезвычайно эффективной. Несмотря на то, что 3 часа — это довольно много времени, чтобы посидеть с сырым медом, результат того стоил. Уже после первого применения вы можете увидеть, насколько хорошо это работает.

Сырой мед тает и смывает чешуйки. Сахар, содержащийся в меде, впитывает влагу в кожу, делая ее мягкой и эластичной. После смывания меда кожа становится свежей и спокойной.

Когда я пытался это лечение, я продолжал применять его в течение 2-3 недель. Потом из-за школы и других мероприятий мне пришлось пропустить несколько дней. Через несколько дней лечение, похоже, не помогло. Иногда результаты были столь же впечатляющими, как и изначально, в других случаях кожа оставалась красной и воспаленной. Как будто кожа не знает, что ей делать с медом.

После того перерыва в лечении я так и не смог закончить полный курс, описанный в исследовательской статье.В основном это связано с тем, что результаты стали противоречивыми, что вынудило меня попробовать другие решения.

Если бы я лично рекомендовал лечить себорейный дерматит сырым медом, я бы решительно подчеркнул важность его соблюдения от начала до конца. Следить за тем, чтобы в течение 7 месяцев (4 недели + 6 месяцев) не было перерывов.

2. Маска для лица из сырого меда в сочетании с кокосовым маслом

В дополнение к обычным маскам для лица из сырого меда, описанным выше, многие рекомендуют в качестве увлажняющего крема использовать кокосовое масло первого отжима.Эти люди утверждают, что кокосовое масло первого отжима необходимо для поддержания увлажнения кожи после смывания меда.

Однако я категорически не согласен с таким подходом. Кокосовое масло на самом деле иногда используется в лабораторных условиях для выращивания и культивирования дрожжей Malassezia (которые считаются основной причиной себорейного дерматита). В результате применение кокосового масла может отрицательно повлиять на результаты, полученные от сырого меда. Также обратите внимание, что кокосовое масло, используемое в лабораториях для роста дрожжей, вероятно, не является органическим кокосовым маслом холодного отжима первого холодного отжима, но трудно быть уверенным, что это такая огромная разница.

3. Сырой мед как очищающее средство для лица

Это был еще один метод, о котором я читала. Он не борется с себорейным дерматитом почти так же хорошо, как расширенные маски для лица, но довольно эффективен в качестве промежуточного лечения.

Чтобы использовать сырой мед в качестве очищающего средства для лица, просто смешайте 9 частей сырого меда с 1 частью воды. Вода поможет сырому меду стать более жидким и облегчит нанесение. Когда смесь будет готова, аккуратно вотрите ее между ладонями в кожу лица.Если возможно, подождите несколько минут, чтобы он впитался, и смойте теплой водой. Теперь просто дайте лицу высохнуть на воздухе и продолжайте свой день.

Мой опыт использования сырого меда в качестве очищающего средства

В течение нескольких дней между процедурами я обычно использовал сырой мед в качестве обычного очищающего средства для лица, когда лицо потело от физических упражнений. Он эффективно удалял пот и грязь, но при этом очень нежный и очень увлажняющий.

Даже спустя долгое время после того, как я перестал использовать маски для лица с сырым медом, я продолжал очищать лицо сырым медом.Это было просто, быстро и обычно помогало успокоить себорейный дерматит. Или, по крайней мере, это не разозлит кожу, как обычное мыло или моющее средство.

4. Потребление сырого меда для лечения себорейного дерматита изнутри.

Некоторые люди считают, что основная причина появления себорейного дерматита является чисто внутренней (какой-то тип инфекции). В результате есть люди, которые утверждают, что, просто потребляя достаточное количество сырого меда (который, как считается, содержит противогрибковые и антибактериальные средства), вы можете избавиться от внутренней инфекции, и себорейный дерматит пройдет сам по себе.

Когда я впервые прочитал об этом подходе, меня поразила радость. Что, если что-то настолько простое (если у вас не аллергия на мед) и что легко сделать, действительно навсегда избавит меня от себорейного дерматита? Неужели все так просто?

Мой опыт использования внутреннего подхода

В конце концов, этот подход вместе со всеми обещанными результатами был слишком хорош, чтобы быть правдой. Даже если я употреблял несколько столовых ложек сырого меда каждый день (делал это около месяца), четких результатов не было.Даже если бы я добавил в сырой мед прополис, маточное молочко и пыльцу, все равно ничего. Себорейный дерматит, казалось, шел по собственному графику, и потребление сырого меда не имело абсолютно никакого эффекта.

В настоящее время я не особо употребляю мед. По мне, вкус кленового сиропа приятнее меда. Кроме того, я никогда особо не любил мед. Не поймите меня неправильно, сладкий вкус меда довольно приятен, это просто не то, что я стараюсь есть.

5.Сырой мед, смешанный с прополисом

Как отмечалось в предыдущем разделе, некоторые люди добавляют в сырой мед другие продукты пчеловодства, чтобы усилить его целебную силу. Наиболее распространенным продуктом пчеловодства, который добавляют в сырой мед специально при себорейном дерматите, является прополис.

Прополис зарекомендовал себя как достаточно сильное и эффективное противогрибковое и противомикробное средство. Существует множество исследований, подтверждающих его превосходную природную способность бороться с местной инфекцией, и многие культуры использовали его на протяжении веков.

В результате некоторые люди пытались добавлять прополис в маски для лица с сырым медом или употреблять его ежедневно. Теория довольно проста. Прополис будет контролировать и бороться с дрожжами, вызывающими себорейный дерматит, и себорейный дерматит исчезнет.

На бумаге и в теории кажется, что прополис вместе с сырым медом может стать волшебной пулей. Однако на практике результаты не совсем однозначны.

Маточное молочко и пчелиную пыльцу можно добавлять только местно.Они менее эффективны как противомикробные средства, чем прополис, но содержат гораздо больше питательных веществ. Я слышал, что люди используют маточное молочко или пчелиную пыльцу только для приема внутрь в сочетании с медом. Считается, что они укрепляют иммунную систему и помогают бороться с инфекциями. Однако их результаты в отношении лечения себорейного дерматита неясны.

Мой опыт с комбинацией сырого меда и прополиса

Из трех упомянутых выше продуктов пчеловодства прополис был единственным, который, казалось, оказывал какое-то влияние на себорейный дерматит.В первый раз я использовала его вместе с сырым медом и водой в маске для лица.

Эта комбинация примерно идентична сырому меду. Добавление прополиса, похоже, не улучшило обычную обработку медом.

Когда обычное лечение себорейного дерматита сырым медом перестало работать для меня, я продолжал пытаться использовать смесь прополиса в качестве сверхмощного точечного средства для лечения участков, наиболее подверженных себорейному дерматиту. Моя логика заключалась в том, что добавление прополиса сделало бы лечение более мощным и помогло бы бороться с дерматитом, даже когда один мед не мог этого сделать.Однако на самом деле это было не так, и иногда смесь еще больше раздражала кожу, на которую ее наносили.

Были также довольно длительные периоды, когда я экспериментировал с потреблением прополиса, маточного молочка и пчелиной пыльцы. Каждый по отдельности или даже в сочетании с сырым медом. За это время экспериментов я проглотил около 2 маленьких бутылочек с прополисом, одну среднюю банку с маточным молочком и другую с пыльцой. В конце концов результаты были не впечатляющими, и с тех пор я перестал употреблять ни один из этих трех препаратов.

В целом я не чувствовал, что добавление какого-либо из этих 3 продуктов пчеловодства оказало какое-либо положительное влияние на себорейный дерматит. Для меня предпочтительным выбором был только сырой мед.

Краткое изложение и заключение о лечении сырым медом

Подпись: Преимущества меда в уходе за кожей [1]

Общие преимущества использования сырого меда для лечения себорейного дерматита неоспоримы. Ограниченные исследования показывают, что у этого метода есть реальный потенциал, и мои результаты подтвердили исследования.

Несмотря на то, что сырой мед перестал работать для меня как эффективное средство лечения себорейного дерматита, я все равно рекомендую его всем, кто не пробовал. Перед тем, как начать, я должна быть абсолютно уверена, что сырой мед не оказывает вредного воздействия на кожу. Чтобы проверить это, вы можете просто нанести минимальное количество сырого меда на легко прикрывающуюся кожу и наблюдать за любыми побочными реакциями.

Если вы все же решите попробовать лечить себорейный дерматит сырым медом, я настоятельно рекомендую вам придерживаться графика и придерживаться его в течение всей программы лечения (4 недели плюс 6 месяцев), изложенной в исследовании.Если у вас есть вопросы или вы хотите поделиться своими результатами, оставьте комментарий ниже.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *