Что пить при простуды при беременности: Простуда при беременности, чем лечить простуду

Содержание

6 способов лечить простуду при беременности

Как лечить простуду при беременности

Первым делом следует отменить планы, отпроситься с работы и провести несколько дней в постели, даже если болезнь не сопровождается повышенной температурой. Женщине рекомендуется обеспечить себе тепло и отдых, надеть носки, укутаться в одеяло и поспать

Так иммунной системе будет легче справиться с воспалением.
Следующим этапом является консультация у лечащего врача: только он может отличить обычную простуду от ОРВИ или гриппа, и назначить соответствующее лечение.
Очень важно в период болезни придерживаться правильного рациона и пить большое количество воды. Жидкость помогает извлекать из внутренних органов токсины и вирусы.

Что делать при температуре

Одним из ранних признаков простуды является появление жара. Если температура тела не достигла отметки 38 градусов, можно обойтись без таблеток.

Чтобы сбить жар, можно прибегнуть к следующим способам:

  • растереть тело слабым яблочным уксусом, разбавленным водой, либо лимонным соком. Такие методы вызовут усиленное потоотделение и уменьшат высокую температуру;
  • положить на лоб холодный компресс и менять его по мере нагревания;
  • даже при появлении озноба заболевшей не следует кутаться в тёплую одежду: это может привести к повышению температуры;
  • чтобы не допустить обезвоживания, а также ускорить выведение токсинов, необходимо позаботиться о питье. Для этого в течение дня рекомендовано употреблять чай из липы или душицы либо обычный зелёный или чёрный чай с кусочком лимона и мёдом. Усиливают выделение пота морс из клюквы, компот из смородины и вишневый сок. Данные напитки содержат витамин C, который способствует укреплению иммунной системы;
  • перед сном рекомендуется выпить тёплое молоко с мёдом и сливочным маслом. При отёках ног и заболеваниях почек приём жидкости должен быть умеренным;
  • при температуре более 38 градусов можно принять таблетку чистого Парацетамола. Другие средства на его основе могут негативно воздействовать на плод и вызвать проблемы с почками.

Как бороться с насморком и кашлем

Кашель и насморк при беременности часто сопровождают простудные заболевания. В первую очередь при заложенности носа необходимо снять отёк и восстановить носовое дыхание.

Среди действенных народных средств можно отметить следующие:

Промывания носа

Кроме того, положительно влияют на слизистые носа растительные отвары, изготовленные из птичьего горца, клевера и шалфея. Промывать назальные ходы рекомендуется как можно чаще.

Ингаляции

Чтобы справиться с кашлем, ринитом и болезненностью в горле, используют паровые ингаляции над кастрюлей или с помощью небулайзера. Такие процедуры запрещены при повышенной температуре.

Ингаляции можно проводить, используя растительные настои:

  • эвкалипта;
  • ромашки;
  • тысячелистника;
  • шалфея;
  • фиалки;
  • сосновых почек.

Хорошо снимают раздражение и подавляют вирусы ингаляции с добавлением эвкалиптового масла и чайного дерева. Отличный результат показали процедуры с использованием минеральной воды и хлорида натрия.

Однако такой способ не подходит для устранения затяжного ринита, а также при угрозе его перехода в гайморит.

Домашние капли в нос

Увлажнить слизистые можно с помощью эфирных масел шиповника, персика или облепихи, которые предварительно разводят в растительном или оливковом масле. Справиться с обильными выделениями позволит закапывание сока из лука или алоэ.

Обильное питьё

В период простуды беременной рекомендуется пить больше жидкости, например, чай с лимоном. Сухой кашель помогут устранить отвары из брусники, багульника, череды, тысячелистника.

Избавиться от першения и дискомфорта в горле поможет молоко с шалфеем, которое необходимо принимать перед сном, добавив в смесь ложку мёда.

Полоскания

  • календулы;
  • коры дуба;
  • эвкалипта;
  • шалфея;
  • ромашки;
  • берёзовых почек.

В готовый отвар добавляют соду на кончике ножа и 2-3 капли йода.

Красноту в горле отлично снимает настойка прополиса на спирту. Для приготовления 1 чайную ложку раствора добавляют в 200 г воды. Полоскать горло необходимо несколько раз в день.

Уменьшить воспалению и отёчность и избавиться от першения можно, рассасывая масло облепихи во рту или кусочек алоэ.

Как лечить кашель и насморк при беременности

Если профилактическая процедура промывания носа не принесла результата, значит, попытка остановить респираторную инфекцию была предпринята с опозданием и вирусы или бактерии успели спровоцировать в организме воспалительный процесс. Характерными признаками начавшейся простуды у женщины в этот период являются насморк и кашель при беременности.

Чем лечить это состояние, если большинство действенных лекарственных препаратов, особенно в I триместре, женщине противопоказано? Очевидно, придется выбирать «из двух зол меньшее», то есть сравнивать возможные риски применения того или иного средства и его терапевтическую пользу для пациентки. Дополнительно прочитать информацию о препаратах, разрешенных от кашля в первом триместре, можно в статьеКак вылечить кашель на ранних сроках беременности.

Оставлять простуду и кашель при беременности на самотек, в надежде, что они сами собой «рассосутся», крайне рискованно — если инфекция переместится в нижние отделы верхних дыхательных путей или еще глубже, могут возникнуть острый фарингит, трахеит или даже пневмония.

Как правило, насморк и кашель у беременной стараются излечить наиболее безопасными методами, например, ингаляциями, увлажняющими спреями, теплым питьем, сиропами от кашля.

Ингаляции от насморка

Облегчить носовое дыхание помогут ингаляции солевого раствора или физраствора с добавлением ментоловых капель, лаврового масла, эфирных масел цитрусовых (если нет аллергии на эти продукты). Можно дышать над отварами таких лекарственных растений как:

Для приготовления отваров пользуются традиционным рецептом: столовая ложка измельченного сырья (можно сушеного) на стакан кипятка, настоять, процедить. Длительность ингаляции от насморка и кашля при беременности не должна превышать 5 минут. Температура ингалируемого вещества — не выше 45 градусов или, если пользоваться небулайзером, — по инструкции к приспособлению для ингаляций.

Ингаляции от кашля

Чтобы избавиться от первых признаков кашля, который обычно начинается вслед за насморком, можно делать ингаляции и для нижних дыхательных путей, вдыхая лечебные пары ртом, а выдыхая через нос.

Для этого используются отвары лекарственных растений, ароматические масла (кроме базилика, розмарина, кипариса, кедра и некоторых других).

Можно растворять в физрастворе или минеральной воде для ингаляции разрешенные при беременности муколитические средства (например, Мукалтин). В любом случае консультация врача перед началом курса ингаляций обязательна.

Назальные спреи

Когда заложен нос или из него непрерывно течет слизь, возникает искушение нанести удар по насморку быстродействующими назальными каплями или спреями. Но, несмотря на местное применение, действующие вещества сосудосуживающих препаратов обладают такими побочными эффектами как повышение артериального давления, тахикардия, тошнота, судороги, привыкание к препарату и другие состояния, несовместимые с беременностью.

Поэтому, если крайне необходимо облегчить дыхание, лучше пользоваться каплями или спреями с детской дозировкой — например, Називином или Виброцилом, а также назальными препаратами на натуральных компонентах, таких как Пиносол. Но и эти относительно безопасные средства не должны применяться дольше 3-4 дней.

Увлажнение

Сильный насморк с обильными выделениями из носа часто сменяется сухостью, жжением носовых слизистых, особенно если применялись сосудосуживающие капли. Это состояние не менее опасно при простуде, так как верхние дыхательные пути, по сути, лишаются защитного барьера — слизи — на пути микробов.

Как лечить кашель и насморк при беременности, если ринит становится сухим? В этой ситуации тоже помогут промывания носа. Но если эта процедура вызывает рвотный рефлекс, можно просто увлажнять слизистую носа, налив во флакон из-под назального спрея обычный физраствор, раствор морской соли или процеженный отвар шалфея или ромашки и впрыскивая в носовые ходы 3-4 раза в день.

Теплое питье

Для скорейшего выведения простудного кашля необходимо, чтобы в организм поступало как можно больше жидкости. Но обильно питье при беременности может спровоцировать отечность конечностей (особенно если плод уже крупный и стесняет работу мочеточников). Поэтому нужно пить чаи на травах, ягодно-фруктовые морсы, теплые компоты, но при этом внимательно следить за своим состоянием.

Если кашель при беременности и болит горло из-за фарингита, нужно обеспечить горлу щадящий режим в питании — не есть приправленной, кислой, грубой пищи, отдавать предпочтение супам-пюре, перетертым кашам, киселям, пить именно теплые, а не горячие напитки, чтобы не раздражать заднюю стенку глотки.

Чем лечить простуду при беременности

Способы, как лечиться от простуды при беременности, немного отличаются от привычных. Некоторые традиционные медикаменты могут не только не приносить пользу, но и негативно влиять на плод

Первым делом важно соблюдать покой, пару дней полежать дома, отменив все дела. Постельный режим предполагает и отказ от домашних дел

Для ускорения выздоровления необходимо придерживаться сбалансированного питания и пить достаточное количество жидкости. Медикаментозное лечение простуды при беременности определяется в зависимости от срока беременности.

Лечение на 1 триместре

При появлении первых признаков простуды стоит сразу вызвать врача на дом или же обратиться в клинику. Только специалист может назначать безопасную и эффективную терапию. Простуда на первых неделях беременности лечится следующими методами:

  1. Обильным питьем. Рекомендуется больше употреблять чая с медом или вареньем из малины.
  2. Промыванием носовых проходов. Для этого можно использовать солевой раствор или препараты Аквалор и Долфин. Применение сосудосуживающих препаратов возможно не более 2 раз в день.
  3. Противовирусной иммуномодулирующей терапией. Беременным разрешены такие лекарства, как Гриппферон и Альфарона.
  4. Предохранением горла и глотки от бактериальных осложнений. Для этого используются Гексаспрей и Биопарокс.
  5. Жаропонижающими препаратами. Парацетамол и Аспирин противопоказаны беременным. Можно лишь однократно принять Ибупрофен. Вместо лекарств лучше использовать холодный компресс и обтирания уксусом.

На 2 триместре

Вылечить простуду во втором триместре помогут практически те же методы. Терапия против насморка и кашля аналогична используемой на первых неделях беременности. Вместо иммуностимулирующих препаратов лучше принимать эхинацею. Полезно будет большое количество витамина С, которые содержатся в отваре шиповника, клюкве, цитрусовых и смородине. Если болит горло, то поможет полоскание хлорофиллиптом, календулой, ромашкой, соляным раствором. Сильный насморк хорошо лечится каплями из сока алоэ или меда, разведенного водой, ментолового масла.

На 3 триместре

На 39-40 неделе вынашивания плода большинство будущих мамочек с простудой помещают в стационар, чтобы избежать нежелательных последствий. Среди терапевтических мер используются промывание носа отварами трав или солевым раствором, ингаляции, обильное питье. При высокой температуре (от 38 градусов) можно принять Парацетамол, который поможет организму бороться с вирусом. От насморка разрешены Називин или Пиносол, а от кашля только гомеопатические препараты:

  • Доктор Мом;
  • Геделикс;
  • Мукалтин;
  • Сироп Подорожника;
  • Лазолван.

Кашель и температура при беременности: чем лечить

Почему возникает?Вирус гриппа вызывает высокую температуру — до 40°С, другие респираторные вирусы — чуть более низкую. Высокая температура очень опасна для мамы и малыша.

Что делать? Повышением температуры организм борется с вирусом. Поэтому сразу же сбивать температуру не надо — подождите, пока градусник покажет 38,5, прежде чем пить жаропонижающее на основе парацетамола. Если температура переносится плохо, вспомните о физических методах охлаждения организма — обтираниях прохладной водой, чае с малиной, который поможет пропотеть и тем самым охладит организм.

Чего делать нельзя? Нельзя без консультации с врачом принимать таблетки и сиропы для снижения жара и уменьшения боли. Нельзя использовать средства, содержащие аспирин (он меняет формулу крови, что для будущих мам опасно). Обычно беременным прописывают «детские» лекарства на основе парацетамола и в небольших дозах. Также нельзя будущей маме обтираться водкой — вместо облегчения можно заполучить алкогольное отравление.

Кашель и температура при беременности могут говорить о начале ОРВИ, гриппа, трахеита, воспаления легких и других заболеваний, наличие которых можно установить только путем тщательной диагностики. Если обследование подтвердит вирусную природу температуры и кашля, возникших одновременно, имеет смысл назначение иммуностимуляторов.

Помимо иммуностимуляторов рекомендуется прием витаминных комплексов, укрепляющих иммунитет и улучшающих общее самочувствие:

  • Мульти-Табс Перинатал;
  • Мультипродукт для беременных;
  • Элевит Пронаталь;
  • Витрум Пренатал;
  • Магне B6.

Самостоятельно снижать температуру, даже почти безобидным Панадолом, нельзя, все-таки действующим веществом этого препарата является парацетамол, а его бесконтрольное применение опасно и для будущего ребенка, и для мамы.

Если высокая температура застала ночью, можно в качестве кратковременного жаропонижающего средства обработать все тело водой с разведенным в ней спиртом — при испарении температура поверхности кожи может снизиться. Но для полного устранения болезни необходимо знать, какая инфекция или воспаление спровоцировали подъем температуры и все лечебные мероприятия направить именно на основную болезнь. Поэтому, если болит горло и кашель у беременной продолжается в течение недели, сопровождаясь высокой температурой, вызов врача на дом обязателен.

Как избежать болезни

Учитывая, что иммунитет женщины с первых дней после имплантации подавляется действием прогестерона, важно знать, как обезопасить себя и уберечься от заболеваний

  • Старайтесь держаться подальше от мест массового скопления людей, особенно если на дворе – холодный сезон, а помещение закрытое. Именно в таких условиях вирусные инфекции распространяются быстрее всего.
  • Перед поездкой в общественном транспорте, посещением консультации или поликлиники, магазина или аптеки смазывайте ноздри «Оксолиновой мазью».
  • Старайтесь больше гулять на свежем воздухе.
  • Питайтесь сбалансированно, не пренебрегайте мясом, рыбой, молочными продуктами – растительный белок не может в полной мере поддерживать иммунитет женщины в столь ответственный для нее период.
  • Сделайте прививку от гриппа – беременным вводят очищенную вакцину. Прививка не может дать стопроцентной гарантии, что болезни не будет, но она гарантирует, что грипп в случае заражения будет протекать более мягко и легко, снижается вероятность опасных осложнений.

Если болезнь все-таки началась, лечитесь правильно и обязательно примите меры для профилактики повторного заражения. Одним и тем же вирусом вы вряд ли заразитесь, поскольку после выздоровления формируется временный иммунитет, но респираторных вирусов, которые могут быть опасны, существует более трех сотен, и от другого возбудителя вы ни в коей мере не защищены.

Об особенностях лечения ОРВИ на ранних сроках беременности узнаете в следующем видео.

Разрешенные препараты

Женщины, которые готовятся стать мамами, должны усвоить простую истину: нет при беременности разрешенных фармпрепаратов. Есть лишь средства, которые вынужденно могут быть назначены при возникновении необходимости в них, когда болезнь может иметь для мамы и плода более негативные последствия, чем сам прием лекарства.

После осмотре врача, когда станет понятно, с чем именно женщина имеет дело, будут даны рекомендации по препаратам. Спектр доступных средств для мамы во втором триместре значительно шире, чем в первом. Если будут выявлены бактериальные заболевания, например, ангина, гайморит, врач обязан будет назначить антибиотики. Их применение на этом сроке уже не будет таким вредным, как в первой трети срока вынашивания крохи.

Беременным разрешены далеко не все антибактериальные препараты – предпочтение отдают пенициллиновой группе, например, таким лекарственным средствам, как «Амоксиклав», «Аугментин». Также врач может назначить антибиотик цефалоспориновой группы – «», «Цефтриаксон».

Если у женщины вирусное заболевание, антибиотики противопоказаны, ведь они никак не могут воздействовать на вирусы. Но и противовирусные средства нежелательны. Большинство таких лекарств вообще не имеют доказанной эффективности и по большей части являются гомеопатическими. Поэтому назвать их запрещенными нельзя, но и рекомендовать их было бы не совсем честно. «Анаферон», «Орвирем», «», «Вибуркол», «Виферон» – препараты, которые не навредят матери и плоду, но и эффекта от них не будет.

Потому разумной выглядит схема лечения, при которой лекарственные средства используются только для снятия сильных неприятных симптомов. В остальном иммунитет женщины, несмотря на то, что он заметно ослаблен, вполне может за 5-6 дней справиться с инфекцией самостоятельно.

Симптоматические средства в первую очередь включают в себя:

  • жаропонижающие – все на основе парацетамола;
  • от насморка – растительные, морская вода, солевые растворы для промывания носа;
  • от сухого кашля – муколитические «», «Доктор Мом», «Туссин», «»;
  • если болит горло – «», «Тантум Верде», «Гексорал».

Такая температура нужна для более эффективной работы иммунитета, снижать ее не стоит. Нельзя применять «Аспирин» – он разжижает кровь, что может стать причиной маточного кровотечения, патологий плаценты, выкидыша или преждевременных родов.

От насморка нельзя применять сосудосуживающие препараты. Их действие всегда системное, и сосуды они сужают не только в носу. Действие «Називина», например, может распространяться и на сосуды плаценты, а значит, малыш рискует недополучать питательных веществ и кислорода.

При влажном кашле не нужно принимать ничего, ведь мокрота выходит, бронхи очищаются. Препараты, перечисленные выше, рекомендуются лишь при сухом, непродуктивном кашле, при котором женщина никак не может откашляться.

Допустимые средства от насморка во время беременности

Бороться с насморком при беременности можно с помощью:

  1. Народных средств — отваров и эфирных масел, ингаляций с помощью парового ингалятора, капель и кремов. Однако на поверку эти средства оказываются крайне малоэффективными;
  2. Солевых растворов, в том числе и специальных — Долфин, Аквамарис, Хьюмер, Салин. Ими нос просто промывается несколько раз в день;

Промывание носа в домашних условиях

Несмотря на то, что в большинстве случаев эти средства не дают быстрого и выраженного эффекта, при совмещении их со стандартным комплексом процедур при насморке они позволяют ослабить симптомы настолько, что насморк практически не будет мешать беременной нормально дышать.

Важно!

При аллергическом насморке нельзя использовать ингаляции с отварами трав и эфирными маслами. Они могут усилить саму аллергию.

Фенилпропаноламин очень эффективен при снятии воспаления слизистой носа, но лечить насморк при беременности им можно только при уверенности в приобретении официального препарата. На рынке имеется большое количество кустарного фенилпропаноламина, применение которого опасно.

При аллергическом насморке в некоторых случаях хорошо помогает препарата Назаваль. Он не имеет побочных эффектов но надежно изолирует слизистую от попадания на неё аллергенов. Однако полноценным средством лечения Назаваль не является.

Важно помнить, что простой насморк у беременных, при котором достаточно просто купировать симптомы, не осложняется воспалениями и генерализованными эффектами. Если беременная основательно заболела, у неё болит горло, а насморк — только один из симптомов, с большой вероятностью она подхватила ОРВИ и ей требуется комплексное лечение

Что делать в этой ситуации в конкретном индивидуальном случае, знает только врач

Если беременная основательно заболела, у неё болит горло, а насморк — только один из симптомов, с большой вероятностью она подхватила ОРВИ и ей требуется комплексное лечение. Что делать в этой ситуации в конкретном индивидуальном случае, знает только врач.

При гриппе с насморком беременной необходим строгий постельный режим

Недопустимо узнавать, чем лечится такое заболевание, у знакомых и родственников — у каждой беременной могут быть свои противопоказания, а применение даже привычных вне периода гестации лекарственных средств может привести к страшным последствиям — от пороков в развитии плода до прерывания беременности.

Для снятия отека в горле и носу беременным можно делать ингаляции специальными гомеопатическими препаратами

В большинстве случаев такие средства можно комбинировать для достижения более выраженного эффекта, но при этом нужно учитывать их совместимость. Самостоятельно назначать себе лечение нельзя.

Опасно ли это

Как такового термина «простуда» в медицине не существует. Обычно под таким названием в народе подразумевается широкий спектр всевозможных вирусных заболеваний – аденовирусная, риновирусная инфекции, ОРВИ, грипп и т. д. Всего существует около 300 различных респираторных вирусов, которые вызывают общие симптомы – кашель, насморк, боль в горле, повышение температуры, ухудшение состояния, ломота в мышцах, светобоязнь и т. д.

Вирусы чрезвычайно опасны для плода на ранних сроках – в первом триместре, когда протекают процессы органогенеза. Вирус, попадающий через дыхательные пути в кровоток матери, нарушает процесс формирования органов малыша, может стать причиной внутриутробной гибели на раннем сроке, может вызвать множественные пороки развития плода.

Во втором триместре малыш защищен лучше. Начиная с 13-14 недели свои функции в полной мере начинает выполнять молодая плацента. Она надежно защищает кроху от многих угроз, питает его, служит природным амортизатором. Все внутренние органы завершили формирование еще в конце первого триместра, а потому пороки развития из-за вирусной болезни матери уже не столь вероятны.

На практике такое случается не так уж часто, но о вероятности женщина обязательно должна быть осведомлена. Поскольку продолжается процесс плацентации, ОРВИ или грипп могут стать причиной нарушения структуры и функций «детского места».

В мире вирусов и бактерий еще так много непознанного и неизученного, что с большой точностью сказать, будет ли грипп во втором триместре безопасным, никто не сможет. Все зависит от тяжести течения болезни, от состояния иммунитета женщины и особенностей протекания беременности.

Относиться к «простудным» симптомам легкомысленно ни на каком сроке нельзя. Уже как минимум потому, что под ОРВИ может маскироваться более опасную болезнь – герпетические инфекции, токсоплазмоз, мононуклеоз и т. д.

Плацента всеми силами будет защищать плод от вирусов и других болезнетворных организмов, но и сама она может оказаться под ударом. Неправильное лечение во втором триместре может навредить беременной и плоду сильнее, чем сама инфекция. Некоторые лекарственные препараты при неразумном их применении могут стать причиной позднего выкидыша или преждевременных родов, а прогнозы на выживание при родах во втором триместре, увы, не так высоки.

Кашель и боль в горле во время беременности: что делать

В аптеке фармацевт может предложить множество препаратов от кашля и боли в горле, разрешенных для применения во время беременности, остаётся только подобрать удобную для себя лекарственную форму препарата.

  1. Таблетки для рассасывания (Лизобакт, Фарингосепт). Они помогут и при ангине, гингивите, стоматите, тонзиллите, фарингите и прочих инфекционных заболеваниях дыхательных путей.
    Таблетки для рассасывания необходимо медленно рассасывать (не разгрызать и проглатывать), не сглатывая слюну, которая содержит растаявший препарат, пока таблетка не растает полностью. Препарат применять через 20-30 минут после еды, по 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки, и желательно не пить и не есть после полного растворения таблетки на протяжении последующих 2-3 часов.
  2. Спрей или аэрозоль (Тантум верде, Гексаспрей, Стрепсилс плюс спрей). Спреем необходимо орошать горло 3 раза в сутки с промежутком в 3 часа. Одна доза орошения за раз − это 2 нажатия на распылитель. При впрыскивании следует задержать дыхание, чтобы распыляемый раствор не попал в дыхательные пути.
  3. Раствор для полоскания горла (Стопангин (разрешен со 2-го триместра беременности), Элюдрил).
    Полоскать горло необходимо в течение 30 секунд 2 раза в сутки после приёма пищи, набрав в рот столовую ложку не разбавленной жидкости − для Стопангина, а в случае Элюдрила − смешайте 2-3 чайных ложки жидкости с пол стаканом тёплой кипяченой воды, и прополощите горло этой смесью. Будьте осторожны, глотать раствор не следует!

Можно воспользоваться и рецептами нетрадиционной медицины, используя в качестве средства для полоскания больного горла отвары трав (ромашки, шалфея и т.д.) или растворы пищевой соды и морской соли.

Способ приготовления раствора соды и соли для полоскания горла: на стакан тёплой кипяченой воды всыпать пол чайной ложки соды и столько же соли.

Полоскать горло в течение 3 минут 3-4 раза в день.

Если нет соды, можно сделать солевой раствор, размешав в стакане кипяченой воды 1-ну чайную ложку кухонной или морской соли.

Полоскать горло необходимо после приёма пищи и на протяжении 30 минут после полоскания постараться ничего не кушать и не пить, иначе лечебный эффект будет снижен.

Полоскание содо-солевым раствором уменьшит отёк гортани, очистит от гнойных образований и продезинфицирует поверхность слизистой оболочки рта и горла, если есть раны, трещины или эрозии, то раствор заживит их.

Смягчить горло поможет и горячее молоко с кусочком сливочного масла и чайной ложкой мёда. Подождите, пока растает масло и мёд, и мелкими глотками выпейте этот полезный коктейль.

Что касается кашля, то он может быть сухим и мокрым, поэтому и лечение будет разным в том и ином случае.

При сухом кашле врач выпишет средства, подавляющие кашлевой центр головного мозга – Тусупрекс, а при мокром кашле препараты, улучшающие отхождения мокроты – Мукалтин(принимать 1-2 таблетки 3-4 раза в день, желательно предварительно растворив таблетку в небольшом количестве воды, например, в столовой ложке, по желанию можно добавить немного сахарного сиропа).

Уменьшить частоту раздирающего горло сухого кашля помогут леденцы из пережженного сахара. Для их приготовления потребуется большая кухонная ложка, сахар и немного воды.

Насыпаем 1 чайную ложку сахара (без горки) и доливаем пол чайной ложки воды, размешать смесь, чтобы получилась редкая кашица и подвести ложку к огню конфорки. Сахар при нагревании может трещать и вылетать, поэтому старайтесь не наполнять ложку сахарным нектаром доверху.

Держите ложку над огнём, пока сахарные пузырьки по краю не станут коричневеть, как только сахарный сироп станет светло-коричневого цвета, уберите ложку с огня и дайте сиропу остыть, можно опустить дно ложки в холодную воду или провести по нему кусочком льда. Как только сироп остынет, начинайте слизывать карамельку с ложки, погрузив её в рот.

Можно сделать «полезную конфету» на старой сковороде, увеличив пропорции так, чтобы сахарный сироп заполнил половину сковороды, в конце жжения сахара рекомендуется добавить сливочное масло, оно смажет раздраженное горло. После приготовления карамели, дайте ей остыть и аккуратно покрошите её ножом на кусочки. Рассасывайте по кусочку, при возникновении приступа сухого кашля.

препараты и народная медицина при лечении

Простуда на ранних сроках беременности — довольно частое явление у беременных. Когда организм женщины перестраивается на особое состояние вынашивание ребенка, образуется новая функциональная система в теле матери, которая призвана обеспечить все необходимые условия для полноценного развития плода. Это хоть и необычное, но вполне естественное состояние, ведет за собой общее снижение иммунитета и, как следствие, высокий риск простудных заболеваний. Именно поэтому расцениваются частые простуды как признак беременности на ранних сроках.

Содержание статьи

Симптомы простудных заболеваний на ранних сроках беременности

Простуда – это обобщенное название различных острых респираторных заболеваний вследствие действия на человека вируса или инфекции. Первыми симптомами простуды являются: повышенная утомляемость, слабость, головокружение и заложенность носа. Но все недомогания характерны и для ранних сроков беременности, когда организм перестраивается. Для своевременного распознания простуды или других подобных заболеваний будущая мама должна тщательно следить за температурой тела и состоянием горла. Ведь именно эти два показателя отличают простое переохлаждение от заражения организма вирусом. Если женщину морозит при беременности на ранних сроках, на это ни в коем случае нельзя закрывать глаза!

Симптомы, при которых требуется безотлагательное обращение к врачу

К симптомам, указывающим на необходимость обратиться за помощью, относятся:

  • Резкий скачок температуры является признаком заражения гриппом, он ведет за собой озноб, выраженные мышечные и головные боли, тело ломит и появляется слабый сухой кашель.
  • Густые выделения из носа, боль в глазных яблоках, головная боль и сухой кашель без сомнения означают заражение аденовирусной, которая первоначально проявляется возникновением насморка, частого чихания, и лишь через время повышением температуры тела.
  • Першение и боль в горле, при которой сложно глотать, – это первые признаки риновирусной инфекции. Также при таком заболевании дыхание становится затрудненным, а в носоглотке начинается жжение и покалывание.

Возникновение любого вышеперечисленного недомогания у беременной женщины говорит о срочной необходимости обратиться к врачу для установления точного диагноза и назначения правильного эффективного лечения.

Если провести неправильное или неполноценное лечение ОРВИ на ранних сроках беременности, последствия этой болезни вполне могут отразиться на здоровье будущего малыша. Особенно заболевание опасно на начальных неделях беременности, поскольку за первые 4 недели беременности происходит формирование плаценты, и плодное яйцо еще не имеет защиты перед негативными факторами.

Влияние простуды на внутриутробное развитие плода

Большинство современных женщин недостаточно информированы о важности и серьезности процесса вынашивания ребенка. Именно поэтому при заболевании на ранних сроках многие либо лечатся привычными, но недопустимыми средствами, либо не лечатся вовсе, перенося болезнь «на ногах». А ведь вследствие ОРВИ на ранних сроках вынашивания плода, судя по данными медицинской статистики, досрочное прерывание беременности происходит более чем у 10% женщин.

Простуда у будущей матери, возникшая на 5-й — 6-й неделе гестационного возраста эмбриона, может стать причиной порока нервной системы ребенка, поскольку именно на этом этапе развития осуществляется формирование нервной трубки плода. Затрудненное дыхание и, как следствие, простая заложенность носа при беременности на ранних сроках может привести к дефициту кислорода у эмбриона, а в итоге, его гипоксии и задержке развития. В первом триместре беременности (эмбриональный период) происходит закладка и формирование всех важнейших органов, и, следовательно, именно этот срок вынашивания будет влиять на всю последующую жизнь будущего человека.

Как правильно лечиться на ранних сроках

Что делать, если женщина все же заболела на раннем сроке беременности? Очень важно посетить как общего терапевта, который определит диагноз и направит к квалифицированному специалисту, так и акушера-гинеколога, ведущего беременность.

Но при всех мерах предосторожности, которые принимает будущая мама, бывают случаи некомпетентности ведущего врача, что может критично навредить как плоду, так и самой женщине. Как говорится, «доверяй, но проверяй», поэтому необходимо знать, какие препараты можно, а какие категорически нельзя применять в первом триместре вынашивания.

Безопасные препараты против простуды при вынашивании ребенка

К сожалению, самые быстродействующие средства зачастую противопоказаны при беременности. Для женщин в положении можно выбрать средства, представленные в таблице.

Препараты, разрешенные при беременности во время простуды

Их фармакологические свойства

Парацетамол

Принимается при появлении жара и головных болей, он высокоэффективен и безопасен для плода, что доказано многочисленными исследованиями.

Фарингосепт

Эффективен, если болит горло на ранних сроках беременности. Он обладает бактериостатическим действием и не противопоказан в первом триместре. Препарат поможет при фарингитах и стоматитах, избавит от першения в горле, действует местно и не меняет микрофлоры кишечника.

Аквамарис или Хьюмер

Это спреи с солевым раствором, которые удобны для промывания носовых пазух при насморке. Они абсолютно безвредны для материнского организма и намного удобнее промывания носа «дедовскими» методами.

Вибуркол

Благодаря анальгезирующему и седативному действию просто незаменим при простуде будущей мамы. Показания для применения: лихорадка и жар, воспаление ЛОР-органов, для общей терапии ОРВИ заболеваний.

Туссин

Может применяться только с согласованием лечащего врача или ведущего акушера-гинеколога, хотя и не имеет противопоказаний при беременности. Такие меры предосторожности следует принять из-за наличия в препарате действующего вещества гвайфенезина, который стимулирует производство бронхиальными железами секрета, усиливающего откашливание мокроты. Но кашель на ранних сроках беременности опасен, если у матери низкое расположение плаценты или тазовое предлежание плода.

Группы препаратов, которые категорически нельзя принимать при беременности

Главная опасность самолечения — в незнании действий препаратов на плод. Если посетить больницу не представляется возможным, то следует избегать употребления таких медикаментов:

  1. Антибиотики, исключая пенициллиновый ряд. Подавляющее большинство антибиотиков вызывают нарушение процесса развития эмбриона, особенно в ранние периоды беременности.
  2. Аспирин. Его применение негативно сказывается на развитии сердечнососудистой системы и легких малыша, а также есть риск отслоения плаценты.
  3. Пертуссин. Этот препарат часто назначают, если у больного болит горло, на ранних сроках беременности его применение запрещено, ввиду того, что активные вещества лекарства вызывают повышенный тонус матки и достаточно часто приводят к выкидышу.
  4. Гликодин и АЦЦ. Не применяются эти препараты из-за выраженного муколитического действия, которое способно вызвать кровотечение, гипотонию и тахикардию.

Рекомендуем также прочесть статью Папаверин при беременности: лечебный эффект и противопоказания. Из нее вы узнаете о всех формах выпуска препарата, его свойствах, методах применения, а также побочных эффектах спазмолитика. В статье также рассказано, для кого папаверин будет под запретом.

На самом деле список запрещенных и нерекомендуемых лекарств во время вынашивания ребенка намного больше, существует очень ограниченный круг безвредных для плода веществ. Поэтому гораздо проще и безопаснее постараться вылечить простуду «бабушкиными» методами, а не аптечными препаратами. Тем более, природе и правда есть что предложить будущей маме и ее малышу. Многие широко используемые природные вещества действительно эффективно справляются с простудными заболеваниями.

Народные способы лечения простуды

Кроме мер профилактики простуды, которые знакомы каждому, необходимо также максимально беречься в межсезонные периоды: после прогулки обязательно мыть руки, употреблять продукты с высоким содержанием витаминов, избегать переохлаждений и сквозняков. При появлении даже, казалось бы, безобидных симптомов, таких как озноб при беременности на ранних сроках, срочно необходимо предпринять меры по предотвращению заболеваний.

При первых признаках недомогания женщине необходимо перейти на «постельный режим», также рекомендуется обильное питье теплой воды или компота. Помещение, в котором мама проводит больше всего времени, должно быть теплым и проветренным. При необходимости выйти в общественные места нужно смазать носовые пазухи небольшим количеством оксолиновой мази. Этот препарат вполне успешно применяется уже десятилетия. Также полезными будут некоторые травяные настои, которые способны снять воспаления слизистых и повысить иммунитет.

Травяные настои от всех симптомов простуды

Есть несколько проверенных годами рецептов отваров, которые эффективны в борьбе с простудными заболеваниями:

  • Липовый чай из цветков принимается, если женщину знобит при беременности на ранних сроках. Рецепт чая прост: в равной доле смешать цветки липы и цветы черной бузины, две столовые ложки смеси добавляются в стакан кипятка. Такой настой нужно пить умеренно в один прием.
  • Листья мать-и-мачехи хорошо помогают при кашле и абсолютно не имеют противопоказаний для будущей мамы. А при сухом, лающем кашле хорошим средством является настой из фиников в таком виде: 10-12 фиников проварить в поллитре воды в течение 30 минут. Пить напиток нужно горячим для максимального положительного эффекта.
  • Малина с медом имеет общеукрепляющий эффект и повышает иммунитет. Стоит заметить, что листья малины запрещены при беременности, используются для настоя исключительно ягоды малины. Готовится лечебный напиток по рецепту: по столовой ложке меда, шиповника, ягод малины, ягод смородины заварить в половине литра кипятка и настоять смесь в течение 15 минут. Пить настой следует перед едой 3 раза в сутки.

Чем лечить заложенный нос

Что бы победить насморк на ранних сроках беременности, можно не только промывать нос солевыми растворами, но и использовать лечебные ингаляции. Рецептов приготовления смесей для ингаляций огромное количество, однако, не все они подходят для организма будущей мамы. Самым безобидным средством по праву считается вареный картофель. Для полезных ингаляций используются вареные очистки от картофеля, парами которых нужно дышать, укрывшись плотным полотенцем.

При возникновении головокружения или любых других неприятных ощущений женщина должна прекратить ингаляции.

Чем лечить саднящее горло

С болью в горле справляются многие настойки для полоскания, однако, будущей маме нужно внимательно следить за отсутствием в них спирта, если лекарство покупается в аптеке. Самостоятельно же приготовить раствор для полоскания горла можно используя соль, соду или настой шалфея. Полоскания домашними средствами исключат негативные влияния как на малыша в утробе мамы, так и на ее организм, поэтому им необходимо уделить особое внимание.

Настой шалфея готовится настаиванием одной столовой ложки травы в стакане кипятка в течение тридцати минут. Полоскать горло и ротовую полость этим лекарством нужно особенно аккуратно и ни в коем случае его не глотать. Шалфей запрещен для внутреннего применения женщинами в период вынашивания, поскольку он значительно влияет на гормональный фон и вызывает маточное сокращение.

Содой полоскать горло нужно по схеме: 2 чайные ложки развести в 250 миллилитров теплой воды, полоскание проводить пять раз в день. Использование соды для ротовой полости поможет избавиться от чихания при беременности на ранних сроках, ведь этим раствором эффективно промывать нос при насморке. Такой же эффект происходит при применении соленого раствора для больного горла и носа.

Каждая мама старается дать своему ребенку только самое лучшее, а крепкое здоровье – ценный подарок! И оно целиком и полностью зависит от 9-ти месяцев, которые малыш растет и развивается в утробе матери. Очень важно осознавать всю ответственность, которую несет на своих хрупких плечах каждая женщина, вынашивающая ребенка. Следя за своим здоровьем, молодая мама обеспечит здоровье и своего будущего ребенка.

Похожие статьи

Что можно пить при беременности от простуды

Главная » Простуда » Что можно пить при беременности от простуды

Лечение простуды у беременных лекарственными препаратами

Большинство беременных женщин всячески стараются избежать возникновения простудных заболеваний, соблюдая профилактические меры. Но, к сожалению, удается защитить свой организм от проникновения вирусной инфекции не всегда. Лечение заболевания должно проводиться сразу же после обнаружения первых симптомов простуды. В таком случае нужно посетить терапевта, который назначит безопасные лекарства от простуды при беременности. Если простуда одолела женщину вначале беременности, нужно проявить особую осторожность, поскольку в этот период организм ребенка только начинает формироваться и неправильно выбранное средство может привести к необратимым последствиям.

Какие препараты выбрать?

По словам специалистов, наиболее безопасными, но при этом не менее эффективными средствами от простуды для беременных являются те, что были изготовлены на основе натуральных компонентов. Выбирать препарат можно только по назначению лечащего врача, отказавшись от самолечения. Для лечения каждого из симптомов простуды — насморка, кашля, боли в горле, температуры, должны использоваться специальные лекарства.

При лечении простуды во время беременности нельзя парить ноги, поскольку это может грозить прерыванием беременности.

Жаропонижающие препараты

При лечении простуды у беременных с целью снижения температуры противопоказаны анальгин, аспирин, а также такие комплексные препараты как Колдрекс, Ферфекс, Антигриппин. В таких лекарственных средствах кроме красителей и вредных пищевых добавок содержится аспирин, кофеин и фенирамин малеат, которые, попадая в организм матери, могут вызвать серьезные осложнения.

При простуде женщина может уверенно принимать парацетамол в виде таких препаратов как Панадол или Эффералган, это действующее вещество оказывает на организм жаропонижающее и обезболивающее действие. Парацетамол имеет способность проникать через плаценту в организм ребенка, однако он не оказывает на него вредного воздействия.

Лекарства от насморка

Очень часто женщины не знают, чем именно лечиться беременной при простуде, когда беспокоит сильный насморк или заложенность носа, которые становятся причиной плохого состояния. Женщина, которую беспокоит насморк, жалуется на затрудненное носовое дыхание, неспокойный сон, общую слабость, головные боли. Кроме того, что насморк становится причиной плохого самочувствия будущей мамы, он представляет собой большую опасность для ребенка, так как при плохом носовом дыхании или дыхании через рот отмечается поступление недостаточного количества кислорода через плаценту. Продолжительность такого процесса может стать причиной возникновения такого серьезного последствия как кислородное голодание, которое со временем может привести к внутриутробной гипоксии плода. Именно поэтому важно своевременно предпринять меры, позволяющие освободить нос от скопившейся слизи, а также направленны

Как лечить простуду при беременности

Помощь при простуде во время беременности

Как лечить простуду во время беременности? Прежде всего — незамедлительно, на каком месяце женщина бы не находилась. Ведь нанести вред ребенку может не только вирус, но и сами симптомы болезни — жар, ломота в суставах, потеря аппетита, насморк и т.д. Будущего малыша от болезней мамы защищает плацента, но только в том случае, если она правильно сформирована. Вот почему простуда на первых месяцах беременности более опасна для ребенка, чем на поздних сроках.

Первая рекомендация по поводу того, как лечить простуду при беременности, касается постельного режима. Даже небольшая инфекция, перенесенная будущей мамой на ногах, может иметь последствия для малыша.

Употребление лекарственных препаратов придется свести к минимуму. Как же лечить простуду при беременности без лекарств? Постельным режимом, народными средствами, домашними процедурами и теми лекарствами, которые не запрещены во время беременности и рекомендованы вашим лечащим врачом.

Для понижения температуры беременной можно пить чай с малиной или липой. Сбивать жар нужно только после 38 градусов. Если домашними средствами с жаром справиться не удалось, то можно принять парацетамол, уменьшив стандартную дозировку вдвое.

Причинять дискомфорт могут и симптомы болезни — например, боль в горле, кашель или насморк. Поскольку лекарства и от этих симптомов также в большинстве случаев запрещены и могут нанести вред ребенку, беременным лечить простуду лучше иными средствами. Полоскать горло травяными отварами (ромашки, эвкалипта, шалфея), делать ингаляции, прочищать нос физраствором или «Пиносолом». Обычно этих средств достаточно для того, чтобы облегчить симптомы.

Как лечить простуду при беременности и не навредить

Очень важно лечением простуды не причинить вреда маме и ее будущему ребенку. Поэтому только лечащий врач может взвесить все риски и точно сказать, как лечить простуду при беременности. До консультации с врачом следует придерживаться некоторых правил.

  • Беременным женщинам нельзя употреблять аспирин — он вызывает пороки развития плода.
  • Кутаться и перегреваться беременной женщине нельзя, особенно, если у нее повышенная температура тела.
  • Нельзя парить ноги и принимать горячую ванну — это опасно для будущего ребенка и может вызвать ухудшение состояния больной вплоть до выкидыша.
  • Не следует принимать антибиотики без рекомендации врача — тем более что от вирусных инфекций, которыми являются простуда и грипп, антибиотики бессильны.

Не занимайтесь самолечением, ведь только лечащий врач может сказать, как беременным лечить простуду в каждом конкретном случае. После выздоровления понадобится сделать УЗИ, чтобы убедиться, что беременность протекает хорошо и инфекция не причинила малышу никакого вреда.

Народные средства от простуды при беременности | Материнство

В этом году во многих регионах нашей страны между весной и осенью как-то затерялось неубедительное лето. Да и в сентябре погода недолго радовала теплом. На смену ему сразу пришли вполне октябрьские заморозки. Сезон простуд начался раньше, чем мы ожидали. Уберечься от вирусов сейчас нелегко, а будущим мамам, у которых снижена сопротивляемость организма, тем более.

Что же делать, если выстоять не удалось, и появились симптомы простуды?

Медицинского термина «простуда» не существует. Говоря о простуде, мы имеем в виду активацию микробной флоры в результате переохлаждения, стресса, снижения иммунитета.

Никакого самолечения

Если вы привыкли справляться с болезнями своими силами, во время беременности лучше этого не делать. Даже течение банальных ОРЗ и ОРВИ в период ожидания ребёнка нельзя оставлять без врачебного контроля. Ведь вероятные осложнения могут повредить как будущей маме, так и ребёнку.

Немедленного обращения к врачу требуют:

  • Температура выше 38 градусов.
  • Появление налёта в горле.
  • Зелёные выделения из носа.
  • Признаки интоксикации: рвота, понос, головные боли.
  • Кашель, хрипы, севший голос.

Если же таких симптомов нет или врач не возражает против применения народных средств, то вполне можно помочь себе и без лекарств.

Лечение насморка при беременности

Насморк не угрожает беременности, но заложенность носа мешает свободному дыханию, а это может привести к тому, что плоду будет доставаться меньше кислорода. Да и лишний дискомфорт будущим мамам ни к чему. Облегчить состояние можно не только лекарственными препаратами, которые назначит врач, но и народными средствами.

Хорошо помогают:

  • Точечный массаж. Помассируйте кожу у основания ноздрей. Это снимет заложенность и облегчит дыхание.
  • Масла. Тёплые оливковое, персиковое и облепиховое масла закапывайте в нос.
  • Промывание. Морская вода (либо кипячёная вода с разведённой в ней морской солью) отличное средство при насморке. И вовсе не обязательно покупать дорогие спреи. Достаточно развести 1 чайную ложку морской соли (только самой простой, без ароматических добавок и красителей) в 2 стаканах кипячёной воды и этим раствором несколько раз в день промывать нос.

Даже многократно испытанные и безотказно помогающие народные средства могут не сработать во время беременности. Ведь это период, во время которого организм нередко ведёт себя совсем не так, как раньше.

Лечение боли в горле при беременности

Леденцы, таблетки для рассасывания и спиртовые растворы нежелательно использовать для лечения кашля в период беременности. Однако это не значит, что придётся терпеть и ждать, когда горло пройдёт само собой.

В борьбе вам помогут:

Используйте отвары лекарственных растений (ромашки, шалфея, чабреца, эвкалипта, лаванды, душицы, мать-и-мачехи, мяты, коры дуба,  почек берёзы и др.), эфирные масла (эвкалиптовое, можжевеловое, анисовое, миндальное), раствор морской соли (1 чайная ложка на 0,5 литра воды).

Для ингаляций используйте воду, температура которой не выше 60 – 65 градусов. Дышите ртом 15 минут.

Традиционные полоскания раствором соды вполне эффективны при болях в горле. Так же хорошо уменьшают неприятные ощущения и полоскания отварами ромашки и календулы.

Важно! Если пропал голос, старайтесь как можно больше молчать. Даже шёпот при таком состоянии вреден для связок.

Помогают при боли в горле и травяные чаи из ромашки, эвкалипта, шалфея, мяты и других лекарственных растений.

Лечение кашля при беременности

Самое безобидное и при этом действенное средство от кашля при беременности – ингаляции, которые делаются при помощи небулайзера – специального устройства, обеспечивающего сверхмалое дисперсное распыление. Если у вас его нет, самое время купить: небулайзер необходим в семье, где есть дети.

И опять используем только безвредные народные средства, в данном случае минеральную воду (лучше в стеклянных бутылках, купленную в аптеке). Можно применять и физраствор (натрия хлорид), который тоже не повредит ни будущей маме, ни малышу.

Как сбить температуру при беременности

Всем известно:  повышение температуры сигнализирует о том, что организм ведёт борьбу. Поэтому и не рекомендуется сбивать температуру ниже 38 градусов. А будущим мамам и вовсе нужно быть предельно осторожными и не заниматься самолечением.

Из безопасных народных средств в сезон простуд под рукой всегда должны быть липовый цвет, листья и цветы лесной малины или земляники, корень лопуха. А вот с мёдом будьте осторожнее. Он, хотя и полезен, но всё же сильный аллерген, а это может впоследствии сказаться и на ребёнке.

Если без аптечных жаропонижающих не обойтись, выбирайте те, что разработаны для детей.

Важно! От растираний водкой или спиртом для снижения температуры во время беременности лучше воздержаться.

Как повысить иммунитет при беременности

Подготовьтесь к холодам заранее. Сейчас самое время посетить терапевта и попросить его назначить какие-нибудь природные средства, повышающие иммунитет.

Важно! Ни в коем случае не применяйте средства на основе эхинацеи, солодки, лимонника, левзеи, заманихи, женьшеня. Все они повышают не только иммунитет, но и артериальное давление, а ещё учащают пульс как матери, так и ребёнка. А это может навредить.

Будьте осторожны с луком и чесноком. Они разжижают кровь и поэтому показаны далеко не всем. Но если анализы подтверждают повышенную свёртываемость крови, то регулярное употребление лука и чеснока как раз поможет нормализовать состояние.

А вот хрен – отличный и, главное, безопасный при беременности иммуностимулятор. И сейчас его ещё вполне можно заготовить про запас (просто почистите корни хрена и измельчите при помощи тёрки или мясорубки). Но, в крайнем случае, подойдут и магазинные приправы с хреном (как можно более натуральные по составу). Только не стоит ими злоупотреблять.

Что делать при переохлаждении

Если вы переохладились, не стоит парить ноги или принимать горячую ванну. Это опасно, поскольку может спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности или преждевременные роды. Кроме того, горячие ванночки для ног способствуют притоку крови к венам и оттоку от плаценты, что приводит к недостатку кислорода у ребенка.

Зато будущая мама может погреть руки. Это и малышу не повредит, и поможет при насморке или боли в горле. Прекрасно согревает и сухое тепло. Шерстяной шарф на шею, носки на ноги, пижама из натуральных тканей и тёплая постель – эффективное профилактическое средство после переохлаждения.

Дата публикации 01.10.2019



Автор статьи: Яна Перепечина

Чувство холода во время беременности: значение и лечение

Когда вы беременны, ваше тело работает на полную мощность. Гормоны увеличиваются, частота сердечных сокращений увеличивается, кровоснабжение увеличивается. И мы только начинаем.

Учитывая всю эту внутреннюю суматоху и суету, легко понять, почему многие женщины тянутся к майкам и поклонникам во время беременности, даже в разгар января в Миннесоте.

Так почему же тогда вы дрожите, а не потеете? И нормально ли чувствовать холод во время беременности?

Будущим мамам обычно больше жарко, чем холодно, но ощущение холода не обязательно означает, что с вами или вашим ребенком что-то не так.Ваша внутренняя система контроля температуры может просто чрезмерно эффективно охлаждать трудолюбивый двигатель, которым является ваше беременное тело. Или у вас может быть очень излечимое, часто самоограничивающееся состояние (подробнее об этом позже).

Мы знаем, что легко дать волю своему воображению о каждой боли и недомогании, которые вы испытываете во время беременности, и, поскольку мы знаем, что вам интересно, мы хотим заранее сказать вам, что ощущение холода — это , а не признак потери беременности .

Сделайте глубокий вдох, потянувшись за одеялом.Есть несколько не так уж и редких причин, по которым беременность может вызывать у вас холод, и знание их причин и симптомов может приблизить вас на один шаг к обретению спокойствия и возможному лечению.

Низкое кровяное давление

Значит, вы не та горячая беременная, как вы думали, с ключевым словом hot ? Это может быть ваше кровяное давление.

Хотя некоторые беременные женщины имеют высокое кровяное давление, иногда опасно высокое, около 10 процентов будущих мам на самом деле имеют низкое кровяное давление, или показания 90/60 или ниже.

Низкое кровяное давление во время беременности часто является следствием дополнительных требований к кровообращению, с которыми сталкивается ваше тело, поскольку оно пытается вырабатывать достаточно крови для вас и вашего развивающегося ребенка.

Многие беременные женщины с низким артериальным давлением не имеют симптомов, но когда ваше тело усердно работает, чтобы получить достаточно крови, перекачиваемой в его ткани и органы, в том числе матку и плаценту, вы также можете заметить прохладную липкую кожу. как:

  • тошнота
  • головокружение
  • обморок
  • затуманенное зрение
  • слабый, но учащенный пульс

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу, так как они должны быть оценены.

Но если у вас низкие показатели артериального давления и вы чувствуете себя хорошо, расслабьтесь. Вам не потребуется никакого лечения. По данным Американской кардиологической ассоциации, кровяное давление обычно возвращается к норме примерно к 24-й неделе беременности.

Анемия

Анемия возникает, когда ваш организм не производит достаточного количества эритроцитов, переносящих кислород. А поскольку ваше тело работает на кислороде, вы можете видеть, где это проблематично практически для каждой системы вашего тела, включая ту, которая согревает и охлаждает.В развитых странах, таких как США, 14 процентов женщин страдают анемией во время беременности.

Беременные женщины особенно предрасположены к так называемой железодефицитной анемии. Ваше тело использует железо для производства красных кровяных телец. Во время беременности вам необходимо вдвое больше железа, чем обычно, чтобы обеспечить вас и вашего ребенка кровью, богатой кислородом.

Если у вас недостаточно минералов, накопленных в вашем теле с дней до беременности (помните те времена, когда лодыжки не были лодыжками, а на джинсах были застежки-молнии?) Или если вы принимаете их с пищей, вы заболеете анемией. .Особенно это актуально во втором и третьем триместрах, когда ваш малыш бурно растет.

Один из отличительных признаков этого состояния — холодные руки и ноги. Другие симптомы включают:

  • чувство слабости
  • бледная кожа
  • нерегулярное сердцебиение
  • одышка

Вы будете периодически проверяться на анемию на протяжении всей беременности, но если вы в перерывах между посещениями, сообщите об этом своему врачу. узнайте, есть ли у вас какие-либо симптомы анемии.

Гипотиреоз

Гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы — это состояние, при котором ваше тело не вырабатывает достаточное количество гормонов щитовидной железы. Это может произойти, если у вас определенное аутоиммунное заболевание (называемое тиреоидитом Хашимото), при котором ваше тело атакует вашу щитовидную железу.

Гипотиреоз также возникает при повреждении щитовидной железы (например, из-за радиации) и даже при недостаточности питания (особенно при недостатке йода). Многие женщины имеют умеренный гипотиреоз, который остается незамеченным до тех пор, пока беременность не требует высоких гормонов.

Гормоны щитовидной железы необходимы для развития мозга и нервной системы вашего ребенка. Они также ускоряют метаболизм и помогают контролировать частоту сердечных сокращений и температуру тела. Без достаточного количества этих гормонов вы можете почувствовать:

  • холода
  • усталость
  • депрессия
  • запор

Гипотиреоз поражает до 5 процентов всех беременных женщин. Если у вас есть какие-либо симптомы, сообщите об этом своему врачу, чтобы вы могли пройти обследование.

Недосыпание

Вы просыпаетесь два, три, даже пять раз за ночь? Да, мы не удивлены.Беременность не прекращается только потому, что сейчас 2 часа ночи. Боли в спине, изжога и частые разрывы мочевого пузыря, которые беспокоят вас днем, возникают и ночью.

Все это превращает приличный кусок спокойного сна — то, что необходимо для регулирования температуры тела — настоящим кошмаром.

Проблемы со сном чаще всего возникают на ранних сроках беременности из-за гормональных изменений, а на более поздних сроках беременности, когда вы пытаетесь найти удобное положение для сна с чем-то вроде шара для боулинга между ног.

Беспокойство

Мы поняли: рожать и затем проводить следующие 20 или около того лет своей жизни, ставя физические, эмоциональные и финансовые потребности кого-то другого выше ваших собственных, — это своего рода большое дело. Вот почему беременность может вызвать беспокойство — эмоцию, которая может запустить механизм борьбы или бегства вашего тела.

Чтобы ваше тело было готово к движению, кровь переливается от несущественных органов, таких как кожа, к более важным, таким как сердце, и это может вызвать у вас чувство холода.Другие симптомы тревоги:

  • тошнота
  • потливость
  • учащенное сердцебиение

Согласно обзору исследований 2019 года, тревога затрагивает почти четверть беременных женщин. В исследовании 2015 года почти 16 процентов беременных женщин сообщили о высоком уровне тревожности.

Инфекция

Если у вас есть общая болезненность и вялость вместе с чувством озноба, возможно, вы заболели вирусной или бактериальной инфекцией. Озноб на самом деле является химической реакцией на вторгшиеся микробы и защитную реакцию вашего организма на них.

Симптомы различаются в зависимости от типа инфекции (у вас может быть заложенность дыхательных путей, тошнота при желудочной инфекции и т. Д.). Обратитесь к врачу, если у вас поднялась температура или вас беспокоит или причина того, как вы себя чувствуете.

Низкое кровяное давление

Низкое кровяное давление во время беременности, если оно не является серьезным, обычно не лечится. Поддержание обезвоживания и медленные переходы из положения лежа или сидя в положение стоя могут помочь облегчить головокружение и предотвратить обмороки.

Анемия

Большинство витаминов для беременных содержат железо и помогают защитить от анемии, но для некоторых женщин этого может быть недостаточно.

  • Ваш врач может назначить добавку железа.
  • В тяжелых случаях вас могут госпитализировать для внутривенного введения железа.
  • Трудно получить все необходимое железо из своего рациона, но добавление большего количества продуктов, богатых железом, таких как нежирное красное мясо, птица и бобы, может помочь.

Гипотиреоз

Гипотиреоз успешно лечится препаратами, замещающими гормоны щитовидной железы.Эти лекарства безопасны для вас и вашего ребенка, хотя их не следует принимать одновременно с витамином для беременных, поскольку минералы в витамине могут затруднить усвоение гормона вашим организмом.

Недостаток сна

Соблюдайте гигиену сна:

  • Пополняйте запас жидкости в течение дня, чтобы ограничить ночные походы в туалет.
  • Если изжога является проблемой, избегайте острой, жареной или кислой пищи за ужином.
  • Не пейте напитки с кофеином после полудня.

Беспокойство

Вы слышали сказки о трехдневных трудах. Возможно, вы уже беспокоитесь о совмещении работы, семьи и общей математики. Наша точка зрения? Роды и воспитание вызывают беспокойство. Разговор со своим партнером, близким другом или членом семьи (особенно с тем, кто уже делал это), может помочь. Ваш врач также может направить вас к профессиональным терапевтам.

Инфекция

Ваш врач должен оценить возможные инфекции. А пока позаботьтесь о себе:

  • Больше отдыхайте.
  • Пейте много жидкости.

.

Как лечить простуду при беременности

  • Главная
  • Забеременеть

    • Забеременеть

  • Детские имена

    • Детские имена

.

Безопасно ли пить холодную воду или холодные напитки во время беременности?

Автор: Служба воспитания детей |
Обновлено: 8 августа 2019 г., 15:07:37

Стоит ли пить холодную воду во время беременности? (Источник: Getty Images)

Чтобы обеспечить здоровую беременность, врачи могут посоветовать вам соблюдать определенные правила, которые можно и нельзя. Это означает, что вам также нужно заботиться о том, что вы едите и пьете, например, избегайте алкоголя и кофеина.

Express Parenting связалась с доктором Сангитой Пикале, гинекологом-консультантом и акушером больницы S L Raheja, чтобы узнать, безопасно ли это.

Что следует пить во время беременности: холодную воду или холодные напитки?

Абсолютно безопасно. Беременность — это продолжение физиологического тела, а не болезнь. Итак, все, к чему ваше тело было привыкло или что могло делать до беременности, можно сделать и во время беременности. Итак, если вы до беременности пили холодную воду или сок, вы можете продолжать пить.В целом, любой вредный для здоровья напиток, например газированные напитки, слишком много газировки или сахара, которых следует избегать, также не подходит для беременных. Время от времени пить холодные напитки разрешено всем, а значит, и беременным женщинам.

Считается, что питье холодной воды увеличивает риск боли в животе во время беременности. Это правда?

Физиология беременности замедляет движения кишечника. Таким образом, все, что вы потребляете, вызывающее раздражение, очевидно, будет проявлять больше симптомов в случае беременности.Но нет никакой правды в том, что холодная вода вызывает боль в животе. Прямо во рту есть реакция на очень холодную и очень горячую пищу, при этом все сенсорные зоны работают идеально. То, что попадает в ваш рот, будет растворяться по пищеводу в желудок, и поэтому боли не будет. Вы можете почувствовать боль, если выпьете слишком много газированного напитка, но это верно даже для небеременного человека. Беременная женщина не отреагирует иначе, за исключением того, что застой может быть дольше.

Также читают | Безопасно ли есть папайю во время беременности? Врач отвечает

Итак, даже если вы пьете холодную воду, сколько вы можете пить?

Если вы привыкли к пределу, беременность не изменит его.Если вы к этому не привыкли, то вы не собираетесь экспериментировать с этим в этот период. То, что вы обычно делаете до беременности, можно безопасно продолжать до 22 недель беременности. Конечно, вам необходимо наблюдение врача, чтобы знать, не является ли конкретная беременность высокой. Здоровая беременность с низким уровнем риска может принимать все, что физиологически допустимо в небеременном состоянии.

📣 Индийский экспресс теперь в Telegram. Нажмите здесь, чтобы присоединиться к нашему каналу (@indianexpress) и оставаться в курсе последних новостей

Чтобы получить все последние новости для родителей, загрузите приложение Indian Express.

© IE Online Media Services Pvt Ltd

.

это хорошо для женщины? ▷ Legit.ng

Многие будущие родители обеспокоены воздействием холодной воды во время беременности. Вокруг этой темы ходит много слухов и мифов, и мы здесь, чтобы разобраться с некоторыми из наиболее известных. Узнайте, следует ли вам пить или окунуться в холодную воду во время беременности и как это может повлиять на вашего ребенка.

Фото: today.com
Источник: UGC

Следует ли пить холодную воду во время беременности или принимать холодные ванны?

На протяжении многих поколений ожидающие родители ошибочно считали, что употребление холодной воды или даже ее воздействие на свое тело может быть вредным для ребенка.Но так ли это на самом деле?

Что ж, как оказалось, не было никаких научных доказательств того, что воздействие холодной воды во время беременности, будь то питье или погружение в нее, вредно для матери или ребенка.

Вообще-то беременным следует пить много воды, и ее температура не имеет значения. Если вы любите холодное, пейте холодным! Что касается ванн, будущим родителям рекомендуется не принимать слишком горячие ванны, поэтому теплая вода может быть полезной как для родителя, так и для ребенка.Тем не менее, им определенно не следует замерзать, поскольку ослабленная иммунная система организма может не справиться с этим.

Мы больше не прячемся, — говорит рэпер Икечукву, наконец демонстрируя девушку (фото)

Подводя итог, ответ на вопрос, который мы задаем в заголовке этого раздела, — «да», вы должны выпить холодной воды и замочить в холодных ваннах, если это делается в умеренных количествах.

Влияние холодной воды при беременности

Фото: babycenter.com
Источник: UGC

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Горький лист и беременность: Каков эффект?

Мы рыскали в Интернете и не смогли найти никакой информации о негативном влиянии холодной воды на беременность.Вот почему мы хотим обратиться к некоторым из самых популярных слухов по этой теме.

Многие люди считают, что если беременная выпьет холодную воду, у ребенка больше шансов заболеть пневмонией, астмой, а также многими другими респираторными заболеваниями. Это убеждение действительно не имеет под собой никаких оснований, так как нет прямой связи между кишечником и маткой, и все, что передается ребенку, проходит через плаценту.

6 советов и рекомендаций по подготовке к сезону дождей

Кроме того, когда вода приближается к ребенку, она нагревается до температуры тела, поэтому нет оснований полагать, что она может нанести вред плоду.

Еще одна вещь, которую люди верят, — это то, что холодные напитки могут заставить ребенка двигаться. Хотя для некоторых это было правдой, это не гарантия. Кроме того, шевеление ребенка — это не плохо, поэтому не стоит бояться пить холодную воду.

Фото: mumsgrapevine.com.au
Источник: UGC

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Полезен ли чеснок беременной?

Конечно, если вода слишком холодная, у вас могут возникнуть боли в животе и тошнота, или вы можете простудиться, но кроме этого, холодная вода не влияет на беременность.

Как видите, наука, а также опыт нескольких родителей говорят, что холодная вода определенно не вредна для употребления или замачивания во время беременности. Напротив, во многих отношениях полезно пить холодные напитки и принимать холодные, чем обычно, ванны во время беременности, если вы не делаете это слишком часто и вода не слишком холодная.

Образ жизни: 8 превосходных приемов одежды, которые изменят вашу жизнь

Если у вас все еще есть какие-либо проблемы, мы рекомендуем вам обратиться к врачу.Помимо этого, мы надеемся, что нам удалось развеять хотя бы некоторые из ваших опасений.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вызывает ли зобо выкидыш?

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.