Как заработать ангину: Страница не найдена — УХО, ГОРЛО, НОС

Содержание

Ангина:Как передается ангина?,Виды ангины,Симптомы ангины

Ангина представляет собой инфекционно-аллергическое заболевание, поражающее в основном область небных миндалин. Как правило, провоцируется стрептококками, попадающими в глотку в результате пользования общими с заболевшим человеком предметами либо воздушно-капельным путем. Иногда болезнь вызывается микробами, которые обычно живут в глотке здорового человека, не причиняя беспокойства, но активизируются под воздействием таких факторов, как переохлаждение организма, ослабленность иммунитета и т.д. Ангина при беременности может дать осложнение на развитие плода.

Как передается ангина?

Болезнетворные микроорганизмы живут в миндалинах каждого человека, в том числе абсолютно здорового, обычно никак себя не проявляя. Но если возникают какие-либо провоцирующие факторы, то патогенная микрофлора активизируется, в результате миндалины воспаляются — развивается ангина.

Обычно пик заболеваемости приходится на зиму и межсезонье, когда люди кашляют и чихают особенно часто. Связано это с тем, что ангина передается воздушно-капельным путем. Можно заразиться от близкого через поцелуй или пользование общими предметами личной гигиены.

Виды ангины

Существенных различий в классификации заболевания у детей и взрослых нет. Болезнь может быть катаральной, лакунарной, фолликулярной, некротической. Самой легкой является катаральная, а наиболее тяжелой — некротическая. Рассмотрим подробно, какая бывает ангина у детей и взрослых.

  • Катаральная ангина — поверхностное поражение гланд и умеренные признаки интоксикации, температура до 38 градусов, изменения в крови незначительные. При осмотре горла обнаруживается яркая гиперемия, охватывающая заднюю стенку глотки, твердое и мягкое небо. Увеличиваются миндалины преимущественно за счет отечности и инфильтрации. 
  • Лакунарная и фолликулярная ангина. Данные виды ангины имеют похожие симптомы и часто развиваются одновременно: сопровождаются температурой до 39-40 градусов, явно выражены признаки интоксикации
  • Фибринозная ангина — характеризуется наличием беловато-желтого фибринозного налета на миндалинах, наблюдается регионарный лимфаденит. Необходимо отметить следующую особенность данной разновидности ангины — у детей с сильно ослабленным иммунитетом она возникает чаще. Это заболевание может стать результатом лакунарной ангины или развиться самостоятельно.
  • Флегмонозная ангина  — гнойное расплавление участка миндалины. В основном подвержены люди в возрастном промежутке от 15 до 40 лет. Миндалина гиперемирована, увеличена, при пальпации возникает болезненность. Горло при разговоре и глотании болит сильно, ярко выражены признаки интоксикации. Температура у больного повышается до внушающего тревогу уровня 39-40 градусов.
  • Некротическая ангина. В данном случае общая и местная симптоматика носят более выраженный характер, чем при вышеописанных формах. У пациента наблюдаются: устойчивое лихорадочное состояние, признаки спутанности сознания, постоянная рвота. На миндалинах обнаруживается налет с изрытой поверхностью. Ее цвет может быть сероватым либо зеленовато-желтым. Пораженные участки нередко пропитываются фибрином, то есть становятся плотными.

Причины ангины

Основной причиной ангины являются различные вирусы, иногда это могут быть бактерии, из которых гемолитический стрептококк встречается в 80% случаев. При вторичной форме ангины причинами могут быть инфекционные заболевания и заболевания крови: скарлатина, корь, мононуклеоз, дифтерия, сифилис, агранулоцитоз и лейкоз.

Ангина передается воздушно-капельным путём, через пищу и воду, а также при общении и контакте с заболевшим человеком. Чаще всего заболевание встречается в сырое и холодное время года, осенью или зимой. Ангина у ребенка может быть последствием переохлаждения при слабом иммунитете и других заболеваниях. Причинами ангины могут быть заболевания зубов, кариес и инфекции в ротовой полости.

Симптомы ангины

Ангина проявляется остро следующими симптомами:

  • сильная мышечная слабость;
  • резкая боль в горле при глотании и разговоре;
  • высокая температура, которая может доходить до 40 градусов при тяжелых формах заболевания;
  • головная боль;
  • увеличение миндалин, характерный белый налет;
  • сильное покраснение слизистой оболочки горла и миндалин.

Первые симптомы ангины легко принять за простуду или грипп, но она протекает более тяжело. При ангине миндалины сразу увеличиваются, боль в горле может продолжаться целую неделю, поэтому ее легко определить. Очень важно сразу начать лечение, так как это заболевание опасно различными осложнениями. Одним из них является паратонзиллярный абсцесс. У больного может возникнуть резкая боль в горле, которая постоянно возрастает. Через 2–3 дня человек не может глотать, повышается температура, слюноотделение становится обильным. Во время глотания из-за сильного отека мягкого нёба пища может попасть в носоглотку и нос. Дыхательные проходы практически перекрываются и больной может задохнуться.

Диагностикой ангины должен заниматься только врач. Как правило, он назначает ларингоскопию, но при необходимости, могут понадобится и дополнительные анализы: анализ крови и бактериоскопическое исследование мазков из зева и полости носа. 

Лечение ангины

При данном заболевании терапия должна быть комплексной. Ее основой являются полный покой в условиях постельного режима. Даже при грамотном медикаментозном лечении без постельного режима вирусный тонзиллит может дать осложнения, при которых понадобятся гораздо более радикальные и дорогостоящие методы воздействия.

Что касается питания, то лучше отказаться на время болезни от тяжелых и сладких блюд. Некоторые из них раздражают горло, их переваривание требует от организма дополнительных сил.

Обильное питье поможет организму справиться с инфекцией гораздо быстрее. При этом токсины будут выводиться вместе с мочой. 

Проведение регулярного полоскания горла способно в максимально быстрые сроки вывести инфекцию из организма и уменьшить боль. В этом вопросе главное придерживаться стабильности.

Антигистаминные и противовоспалительные средства назначаются, чтобы уменьшить отечность и болезненность в горле, а также смягчить общие токсические проявления. 

Некоторые формы ангины требуют оперативного вмешательства, так как больной может задохнуться или инфекция распространяется в другие органы. В таком случае производится полное или частичное удаление пораженных миндалин и гноя. Больной восстанавливается в больнице. После операции необходимо ограничить физические нагрузки, беречься от переохлаждений, укреплять иммунитет и здоровье.

Поиск в аптеках надлежащего качества лекарств для лечения ангины, прочитать их инструкцию и забронировать можно через наш интернет-сервис.

Ангина у детей

Симптомы и лечение ангины у детей имеют определенную специфику. Течение болезни у старших детей сопровождается слабостью и сонливостью, а у младших, наоборот, можно заметить проявления беспокойства и раздражительности. Энтеровирусная ангина у детей сопровождается появлением на слизистых миндалин, дужек и глотки пузырьковой сыпи с жидкостью внутри. Когда пузырьки вскрываются, появляются язвочки с белым налетом. Рубцов после их заживления не остается.

Ангина у детей до пяти лет опасна тем, что может развиться такое опасное состояние, как ложный круп. При этом наблюдается отек гортани, ее просвет сужается, в результате возникает клиника удушья. Если у ребенка проявились проблемы с дыханием, нужно вызвать скорую помощь немедленно, а до ее приезда всеми возможными способами обеспечивать доступ свежего воздуха, к примеру, вынести малыша на балкон или просто открыть окно.

Рекомендуем ознакомится со статьей: Лечение ангины у ребенка в домашних условиях

Ангина у грудничка

Ангина у грудничка — достаточно опасное явление, способное привести к тяжелым последствиям. Для назначения адекватного лечения необходимо поставить правильный диагноз. Эта задача затрудняется тем, что грудничок не может рассказать о своих ощущениях. При постановке диагноза врач опирается на данные осмотра и информацию, полученную от родителей.

Заподозрить ангину у грудничка дают основания следующие признаки:

  • подъем температуры до 39-40 градусов, на фоне чего иногда возникают судороги;
  • отказ от еды, рвота, понос;
  • беспокойство и постоянный плач.

При необходимости грудничок помещается в стационар. Это придется сделать, если он страдает врожденными заболеваниями, ангина дала осложнения или есть признаки сильной интоксикации.

Ангина при грудном вскармливании

Ангина при грудном вскармливании — довольно распространенное явление, а лечение в период лактации — сложная задача, ведь оно должно помочь матери и при этом не навредить ребенку. Когда возникает ангина у кормящей мамы, чем лечить ее, должен решить врач, ведь в этот период самолечение недопустимо.

Большинство лекарств проникают в грудное молоко хотя бы в небольших количествах. Медикаментозное лечение ангины при грудном вскармливании должно проводиться осторожно, со строгим соблюдением дозировки препаратов. Преимущественно применяются средства, которые действуют местно и редко дают выраженные побочные эффекты.

Осложнения после ангины

При таком заболевании, как ангина, лечение в соответствии с рекомендациями врача — это гарантия того, что болезнь не спровоцирует развитие более серьезных патологий. На практике многие люди приходят к врачу уже тогда, когда становится невозможным отворачиваться от последствий вызванного вирусами тонзиллита.

Всякий воспалительный процесс в области горла таит в себе потенциальную угрозу, даже если течение болезни на первых порах кажется легким. Ослабленный вирусом организм не способен сопротивляться бактериальным инфекциям (стафилококку, стрептококку, пневмококку). Патогенные процессы в результате этого распространяются на органы, которые находятся не только вблизи гортани, но и далеко от этой зоны.

У ребенка может развиться заглоточный абсцесс, характеризующийся сильными болевыми ощущениями в горле, которые обостряются, когда он открывает рот. Если случается разрыв абсцесса, гной попадает в заднее средостение. При этом развивается задний медиастинит, последствиями которого бывают нервно-психические расстройства и сердечно-сосудистая недостаточность.

Ангина может вызвать воспаления в области среднего уха и околоушной слюнной железы. Попадая в лимфу и кровь, инфекция в ряде случаев поражает суставы, печень или почки.

Профилактика ангины

Профилактика ангины направлена на общее укрепление организма и исключение различных инфекций, провоцирующих заболевание. Она требует комплексного подхода:

  • Поддержание личной гигиены. Во время болезни больному необходимо пользоваться отдельным полотенцем, туалетными принадлежностями и посудой.
  • При ангине больного нужно изолировать от других членов семьи и людей. В комнате производить регулярную уборку.
  • Поддержка правильного питания. Оно должно быть полезным, питательным, содержать витамины и минералы.
  • Регулярный осмотр и лечение гельминтозов, а также всех источников хронической инфекции: кариеса, пиелонефрита, гайморита, хронической ангины, различные гнойные заболевания кожи. Поддерживать гигиену полости рта, проходить осмотр у дантиста. При необходимости провести частичное или полное удаление аденоидов или миндалин.
  • Закаливание ребенка с раннего возраста. Лучше всего начинать закаливание в детстве, но его можно проводить в любом возрасте. Среди методов закаливания выделяют обливание, обтирание, контрастный душ, плавание, хождение босиком по камням и песку. Процесс должен проходить постепенно, чтобы организм привыкал к нагрузкам. Закаливание можно проводить только в здоровом состоянии.
  • Повышение уровня иммунитета. Необходимо оградить от повреждения слизистые оболочки сухим и теплым воздухом. Не использовать часто местные антисептики в виде спреев. Холодные напитки и продукты употреблять можно, только в небольших количествах, чтобы слизистая привыкала к низким температурам. Нужно повышать защитные силы организма. Для этого можно записаться к иммунологу который назначит прием препаратов, стимулирующих клеточный и гуморальный иммунитет, иммуномодуляторы бактериального происхождения, комплекс витаминов.

Профилактика осложнений

С учетом того, какие осложнения могут быть после ангины, необходимость продуманных профилактических мер становится очевидной. Соблюдение нескольких простых рекомендаций позволит предотвратить тяжелые последствия для здоровья. Итак, как избежать осложнений после ангины?

  • Соблюдать постельный режим нужно, пока окончательно не уйдет симптоматика со стороны ротоглотки, даже если температура находится в пределах нормы.
  • Местное лечение, направленное на устранение проявлений болезни, должно включать в себя смазывание пораженных миндалин и полоскания.
  • После перенесенной ангины следует некоторое время воздерживаться от сильной физической активности, стараться не переохлаждаться.

Очень важно соблюдать рекомендации по режиму и питанию, которые дает врач. Он должен объяснить, какие осложнения бывают после ангины и как их избежать. Выбрать лучшего врача-отоларинголога или врача-терапевта в Киеве, который назначит эффективное лечение, можно на сайте Doc.ua. 

Как заболеть если иммунитет сильный

На что только не идут подростки, чтобы избавиться от обязанности ходить в школу, и хотя бы на неделю устроить себе долгожданные выходные с лекарствами и вареньями. Разумеется, данная статья не является руководством, и никакие попытки самовредительства с целью ухудшить иммунную ащиту не могут поощряться. Напротив, рассмотрены ситуации, которых следует избегать, чтобы не ослабить иммунитет и не заболеть. Всем знакомая ОРВИ не так безобидна, как может показаться, и для детей со слабым иммунитетом чревата различными осложнениями, в ряде случаев — даже системными.

Но все же в статье рассмотрены способы, как ослабить свой иммунитет. Автор искренне надеется, что они не станут руководством к действию, а лишь будут взяты на заметку и побудят, напротив, следить за здоровьем.

Симулируем простуду

Дабы не сидеть на занятиях хотя бы несколько дней, достаточно продемонстрировать взрослым — родителям или учителю, что есть насморк, поднимается температура, болит горло и прочие признаки обычной острой респираторной вирусной инфекции.

Если иммунитет сильный, ослабить его не удается, можно симулировать простуду школьники могу следующим образом:

  1. Многие прогульщики советуют съедать мел либо обычный грифель, правда, не указывают, сколько именно нужно взять, но обещают, что температура повысится быстро. Также популярный совет — капнуть на кубик сахара несколько капель йода либо разбавить этот раствор в воде и добавить что-то сладкое. Такой способ тоже помогает быстро поднять температуру. Автор не рекомендует употреблять внутрь такие средства, если читателю хоть немного жаль своих родителей и собственное здоровье.
  2. Можно нанести в подмышечные впадины любое местное разогревающее средство — это может быть «звёздочка», различные мази и гели для суставов, перцовая настойка, обычная поваренная соль. Способ обещает поднятие температуры выше 38 градусов.
  3. Ненадолго поднять температуру может очень горячая ванна, однако после такой процедуры может упасть давление, и ребенок плохо себя почувствует.
  4. Манипуляции с градусником, попытки его нагреть могут обернуться несчастным случаем (впрочем, как и большинство советов для поднятия температуры в интернете). Можно попробовать нагреть в воде, но не горячей, а чуть теплее температуры собственного тела. Тереть прибор не следует — велика вероятность случайно его сломать. Градусник не должен перегреться.
  5. Местные симптомы можно симулировать при помощи красного перца, паприки, однако класть в полость носа не следует, чтобы не получить ожог. Чихание и кашель вызовут листья герани.
  6. Имитировать красную глотку помогут сладости с красным красителем.

Как симулировать заболевание простудой

Подростки советуют вести себя соответственно температуре, которую показывает градусник.

Как заболеть простудой по-настоящему

Чтобы быстро заболеть простудой и по-настоящему, следует ослабить иммунитет. Провоцирующим фактором ослабления защитных сил является прежде всего переохлаждение.

Помимо переохлаждения поспособствовать развитию простуды могут следующие факторы:

  • Недосыпание в течение 1-2 недель
  • Несбалансированное питание, дефицит витаминов.
  • Ослабить иммунитет может наличие хронического очага инфекции в организме.

Как заболеть простудой с температурой

Чтобы заболеть простудой с температурой, необходимо иметь ослабленный иммунитет и источник инфекции, вовремя появившийся в организме. Быстро заболеть можно в местах скопления большого количества больных людей, или, к примеру, пойти в гости к заразившему себя соседу по парте, который лечит ОРВИ.

Как заболеть летом простудой

Как ослабить иммунитет летом? На самом деле незакаленные дети часто болеют и летом — бегают на сквозняках, едят фруктовый лед, хлюпаются в лужах. Все это и способно ослабить иммунитет.

Купаться «до посинения» в водоеме с холодной водой опасно — это не только ослабит иммунитет, но станет опасным для жизни, ведь очень распространены случаи утопления из-за онемения конечностей, судорог.

Перед тем как решиться на симуляцию простуды, следует здраво взглянуть на проблему: возможно, она решается другими путями, менее бездумными и, главное, не такими опасными. Ослабить иммунитет очень просто, а восстановить защитные силы организма гораздо сложнее.

Кого-то добровольное желание заболеть приводит в шок, ведь это, как минимум, мазохизм, если не проявление попытки распрощаться с жизнью. Но часто именно болезнь является лучшим способом избавиться от необходимости решения проблем или хотя бы даёт возможность ненадолго о них забыть. Это касается не только школьников или студентов. Устают, вообще-то, все, но далеко не все находят время для полноценного отдыха от работы или домашних дел.

Почему бы не заболеть и наконец-то выспаться, посмотреть ещё три месяца назад обещанный себе фильм или просто поваляться в тишине? Главное, обладать знаниями о нюансах этого искусства.

Подборка популярных способов

Что требуется, чтобы по-настоящему заболеть?

  1. Выбрать болезнь — большинство предпочитает простуду, ОРВИ, грипп или просто высокую температуру.
  2. Иметь в запасе хотя бы несколько часов.
  3. Тщательно продумать свои действия и учесть возможные последствия.

Самые популярные способы заболеть за один день (а то и быстрее)

«Полезные советы» опасные для вашего здоровья.

  • Откройте с обеих сторон здания окна или двери. Пребывание на сквозняке где-то четверть часа плюс слабый иммунитет — гарантированное проявление простуды в виде слабости, насморка и болевых ощущений в горле спустя два часа. Можно заменить кондиционером. Понизьте температуру в помещении. Вам нужно хорошо промёрзнуть, но, как и в случае со сквозняком, не увлекайтесь! Болеть и лечить воспаление лёгких вам точно не понравится.
  • У вас чувствительное горло? Отлично! В вашем холодильнике наверняка найдётся вода, компот или сок.
  • Подойдёт минералка с мороженым или же пиво (холодное, да ещё и со льдом). Эти напитки следует принимать большими глотками.
  • Если вы не уверены, что ваше горло сдастся так легко — поищите в холодильнике молоко. Оно не только увеличит ваши шансы осуществить задуманное, а ещё и подействует быстрее, чем, если употребить другую холодную жидкость.
  • Если на улице мороз, можно перед выходом из дома намочить голову. Или же примите горячий душ и отправляйтесь в одном нижнем белье и футболке (майке) на балкон.
  • Ещё об одежде. Проигнорируйте погоду и покиньте дом в лёгком свитере. Переохлаждение приведёт к простуде.
  • После горячей ванной можно выпить стакан холодной воды.
  • Занимаетесь спортом? Остановитесь на улице и расстегните верхнюю одежду после физической нагрузки. Важно хорошенько вспотеть и разогреться. Дальше всё сделает ветер.
  • Если сейчас не лето и сегодня шёл дождь — можно промочить ноги. Вам нужна не самая надёжная обувь и прогулка по лужам длительностью пятнадцать или двадцать минут. Это подарит вам насморк и температуру. И также накануне прогулки можно намочить холодной водой носки и ноги. Обувайтесь и отправляйтесь на мороз. Помимо насморка, вы получите кашель и проблемы с горлом.
  • Мятные леденцы плюс холодный воздух — гарантия боли в горле уже через час. Съешьте конфету, выходите на балкон и активно дышите (через рот) холодным воздухом.
  • Можно смешать мороженое и мятную жвачку. Купите две порции мороженого и три мятные жевательные резинки. Кусайте мороженое и проглатывайте. Когда закончится — приступайте к мятным резинкам. Или чередуйте мороженое и жвачку.
  • Моментального охлаждения организма изнутри добиваются рюмкой со льдом. Возьмите рюмку на 50 или на 100 мл, заполните её на четверть ледяной водой и насыпьте молотого льда (не растопленного). Проглотите эту смесь одним глотком.
  • Всегда можно подхватить вирус. Пообщайтесь с больным знакомым или другом (лучше всего пребывать в одном помещении некоторое время). Воспользуйтесь чашкой больного человека и ждите вирусную инфекцию.
  • Часто люди вскоре заболевают, когда возвращаются с пляжа и включают в помещении кондиционер. Дело в резком переохлаждении.
  • Помогут простудиться вам и открытые перед сном окна или включённый вентилятор. Но только летом, зимой категорически не рекомендуется — всё может закончиться необратимыми последствиями в вашем организме.
  • Если долго находиться под солнцем, а затем войти в водоём, то простуда появится уже к вечеру. Но не забывайте о возможных ожогах на коже и солнечных ударах, к которым приводит перегрев тела.
  • Можно (и даже летом) проехаться в троллейбусе или маршрутке с открытым окном.

Зима, безусловно, идеальная пора поболеть, возможностей куча. Можно открыть окно и посидеть возле него или на подоконнике, но это самое очевидное. Кроме того, можно:

  • Не послушаться маму и выйти на мороз без шапки. Правда, вам может помешать сильный иммунитет, и вы рискуете заработать менингит.
  • Пройтись босиком по полу. Этот способ наверняка поможет зимой, если вы живете в частном доме. Предварительно (чтобы увеличить шансы) намочите ноги.
  • Выйти легко одевшись в ветреную погоду в лес, чтобы покататься, например, на лыжах.
  • Есть ещё такой вариант, как прорубь. Но будьте осторожны, если всё-таки выберете его и соберётесь окунаться с головой. Без подготовки такой способ иногда провоцирует сильный спазм сосудов. А это совсем не те проблемы со здоровьем, на которые вы рассчитываете (возможен даже летальный исход).
  • Всегда можно открыть морозилку, которая обеспечит вас холодным воздухом, если на улице тепло.

Эти способы проверены, выбирайте на свой вкус. Только не забудьте об оценке рисков для здоровья.

Еще варианты для скоростного заболевания

Правда, последствия после таких экспериментов могут быть не только неприятными, но и опасными для жизни.

  • Отравление. Способ, конечно, своеобразный (боль в желудке, диарея). Но вы точно приобретёте температуру и вид больного, если пообедаете просроченным йогуртом или выпьете несвежий сок. Лучше заменить стаканом подсолнечного масла или смешать несовместимое вроде молока и огурцов. Помните, что гастрит — это совсем неприятно. Отравляясь, вы рискуете своей пищеварительной системой.
  • Можно надышаться продуктов сгорания (подожгите пластик). Вы обязательно получите продолжительный и сильный кашель. Но не исключено, что к нему прибавится общее отравление организма.
  • Кофеин повышает давление. Эффект употребления кофе чашки за чашкой очевиден, но такой вариант негативно скажется на сердце.

Секреты симуляции

Самые, пожалуй, приятные способы (особенно для хитрецов) — заболеть, не заболевая на самом деле. В таких случаях вы платите договором с совестью и званием обманщика, если вдруг что-то пойдёт не так.

  • Найдите дома то, что заставит вас чихать: чёрный перец, листья герани, табак. Это сработает, но продлится недолго.
  • Вызовите слезотечение, затронув глаза, к примеру, тушью.
  • Можно капнуть йода в сахар (на чайную ложку). Это поднимет температуру до 38 градусов. Не рекомендуется сердечникам.
  • А также можно создать видимость высокой температуры, перекусив грифелем карандаша (не цветного).
  • Натрите мазью или солью подмышки.
  • Можно постучать градусником по столу или другой твёрдой поверхности. Аккуратно, градусники желательно не разбивать. Ещё температура набирается, если градусник неправильно сбить.
  • Давление поднимается не только с помощью кофе. Можно обмануть тонометр, если напрячь ноги, когда вам измеряют давление.

Вы изучили предоставленную информацию о том, как быстро заболеть дома, но неудовлетворены? Да, есть ещё кое-что. Для любителей всего неординарного и актёрского мастерства. Если вам хочется не просто получить статус больного, но и поберечь себя и развлечься — попробуйте.

Убедить близких, что сегодня вам не до учёбы или работы

Объясняем на примере школьника. Всем знакомо: завтра контрольная по противной физике, донимают одноклассники или в разгаре знакомство с новой компьютерной игрой. А маму-то провести не так просто. Что, впрочем, не синоним слова невозможно.

  • Вам не поверят, если вы пожалуетесь на недомогание за пять минут до выхода или даже после пробуждения. Нужно готовиться заранее.
  • Придумайте, что вас беспокоит, и сообщите об этом родителям за день, не поздно вечером. Симулируйте только симптомы, в которых разбираетесь из собственного опыта или наблюдений.
  • Важен внешний вид и настроение, вы должны производить впечатление уставшего и грустного человека.
  • Пожертвуйте тем, что любите. Отказ поиграть на планшете или выйти к друзьям натолкнёт родителей на мысль, что с вами не всё в порядке. Условие обязательное!
  • У вас нет аппетита и вы если и не совсем откажетесь от еды, то точно не оставите после себя пустую тарелку.
  • Продемонстрируйте, что хотите учиться, возьмитесь за домашнее задание. Но не заканчивайте его, ведь болезнь не позволяет вам это сделать.
  • Отправляйтесь спать раньше, чем всегда. Лучше всего если вы при этом не почистите зубы и заснёте одетым или в непривычном месте (за столом).
  • Разбудите родителей ночью и пожалуйтесь на головную боль или ещё что-нибудь. Позаботьтесь о красноте щёк (потрите их). Вызовите слезы или рвоту.
  • Больше не засыпайте до утра. Бессонная ночь — это всегда нездоровый вид утром.

Главное: не просите остаться дома, разве что если ситуация выходит из-под контроля («пора обуваться»). Родители сами должны предложить вам не пойти на занятия.

Красиво, правда? Нечто подобное можно попробовать провернуть и с женой или молодым человеком.

Чтобы там у вас в жизни не происходило, лучше всё-таки симулируйте. А вдруг завтра всё наладится, а вы уже себе подорвали здоровье. Если сомнений в том, что всё плохо, нет — записывайтесь к психиатру (шутка с долей правды).

И напоследок мы расскажем, каких действий следует избегать:

  • Приёма любых препаратов в попытках заболеть. Ошибка дозы равна тяжёлой травме или даже смерти.
  • О травмах: не вздумайте их себе наносить, всегда можно избежать боли симуляцией.
  • Не употребляйте испорченные продукты и напитки.
  • Не употребляйте в пищу и не пейте то, что предназначено для чего угодно, но не для этого.

Берегите себя и не болейте!

Видео

В этом видео вы найдете «полезные советы» как заболеть.

Как благодаря маленьким хитростям можно заболеть так, чтобы не заметили родители? Существует немало способов заболеть за ночь с температурой в действительности. Однако, стоит ли подвергать свой организм лишний раз заболеваниям, когда можно просто её имитировать.

Почему вредно намеренно подвергать организм заболеваниям

Потому что можно не только заболеть простудой, но и заработать осложнения.

Например, это могут стать:

Как заболеть простудой с температурой за ночь

Как заболеть за ночь с температурой, так и простудить горло можно, выпив 1 стакан холодного напитка перед сном. Главное больше не увеличивать порцию выпитого, чтобы не причинить здоровью серьёзный урон. Можно даже просто имитировать высокую температуру, положить на лоб мокрую и тёплую тряпку. В течение 1 мин. лоб нагреется и немного покраснеет. Важно, чтобы он был сухим, иначе подвох сорвётся.

Повысить температуру можно и другим способом, съесть продукты, повышающие её. Например:

  • горячий суп или каша;
  • горячий чай;
  • острый перец.

Как заболеть гриппом в домашних условиях

Заработать грипп в домашних условиях помогут обычные методы:

  • Активно позаниматься физическими упражнениями, уставшим и потным выйти на свежий воздух.
  • После принятия горячей ванны выйти на свежий воздух, только не долго.
  • Съесть мороженное, а потом использовать сразу же мятную жвачку. В течении 1 ч больное горло гарантированно.
  • На ночь, как ляжете спать, открыть окна или форточку.
  • Навестить или пригласить к себе больного друга, родственника. Провести с ним 2-3 часа, чтобы подцепить от него вирус.

Заболеть за одну ночь с температурой легко, достаточно пригласить на обед больного друга

  • Искупаться и с невысушенными локонами и выглянуть в окно.
  • Как заболеть за ночь, если родители дома

    Как заболеть за ночь с температурой, так и с болью в горле можно, выпив стакан холодного молока перед сном. Также поможет ещё 1 верный метод, не ложиться спать вообще всю ночь. На утро у человека будет не здоровый вид. Даже симуляция болезни не понадобится.

    Если придётся идти на учёбу, можно сразу же обратиться к медсестре за помощью. При виде учащегося в таком состоянии медсестра не поймёт в чём дело. Не захотев взять ответственность она, или доктор отправят его домой.

    Как вызвать диарею или понос за 1 час

    Это можно сделать за счёт следующего:

    • употребить большое количество овощей, фруктов, зелени;
    • употребить большое количество цитрусовых;
    • съесть большое количество сушёного чернослива;
    • выпить любое масло на растительной основе;
    • употребить очень много кефира, ряженки или йогурта;
    • принять слабительное средство, только не увлекаться через чур.

    Как потерять голос

    Благодаря раздражению голосовых связок, можно потерять голос.

    Совершить данное действие можно несколькими методами:

    Методы Действия
    Долгое время петь песни или кричать во всё горло. Можно это делать в подушку, чтобы никто не слышал. Если использовать низкие ноты или петь басом, так можно скорее получить охрипший голос.
    Продолжительное время шептаться. Нужно шептать в течение 20 мин с небольшим перерывом, и так повторить несколько раз. Посте таких манипуляций голос исчезнет. Главное ничего не пить, до тех пор, пока не пропадёт голос.
    Полоскать горло кисло-апельсиновым нектаром, уксусной кислотой или лимонным нектаром. Во избежание серьёзной травмы, жидкость нужно налить не больше половина стакана.

    Как заболеть пневмонией

    Заболеть болезнью лёгких помогут следующие действия:

    • до конца не вылечивать простудное заболевание или ОРВИ;
    • за раз выкуривать на сколько можно больше сигарет;
    • не излечивать заболевания лёгких хронической формы.

    Как заболеть ветрянкой

    Заболеть вирусным заболеванием поможет следующее:

    • не прививаться от ветряной оспы;
    • не болеть ранее этой болезнью;
    • иметь контакт с носителем вируса;
    • не придерживаться гигиенических правил.

    Как заболеть анорексией

    Психическое расстройство может привести к тому, что у человека полностью пропадёт аппетит. Есть способ, благодаря которому можно заболеть анорексией. Человек должен выжить себя из ума. В иных вариантах пропавший интерес к аппетиту может быть связан с заболеваниями или факторами внешней среды.

    Чтобы человек стал обладателем данной болезни, он должен:

    • подвергнуть свой организм радиоактивному излучению;
    • съесть что-либо, что могло бы вызвать отравление;
    • стать наркоманом;
    • стать носителем ВИЧ – инфекции, туберкулёзной палочки;
    • заболеть раковым заболеванием или гепатитом;
    • отказаться от пищи, которая содержит цинк;
    • надолго отказаться от употребления воды;
    • перенасытить свой организм витамином Д.

    Как заболеть отитом

    Бактериальная инфекция может стать причиной воспалительного процесса в ухе. Отит сопровождается острыми болями. Лечение данного заболевания проходит долго и очень неприятно.

    Чтобы стать обладателем отита, нужно выполнить следующие действия:

    • во время покашливания или чихания крепко закрывать рот и нос, чтобы слизь не вышла наружу, а попала прямо внутрь уха;
    • не промывать руки от грязи;
    • не промывать уши;
    • немытыми руками почаще трогать уши.

    Чего делать не стоит

    Чтобы не происходило, и не важно по какой причине человек захотел заболеть каким-нибудь заболеванием. Необходимо помнить, что лучше всего болезнь симулировать, но ни в коем случае не вызывать её самостоятельно, чтобы действительно заболеть нельзя совершать следующее:

    1. Бесконтрольно употреблять медикаменты. При неправильной дозе человек может себя травмировать или довести до летального исхода.
    2. Травмировать своё тело. Даже без настоящей боли травму можно инсценировать.
    3. Употреблять гнилые продукты. Если нужен понос, то проще выпить растительное масло целый стакан.
    4. Есть и пить то, что в пищу непригодно. Человек может так себя травмировать или организм получит отравление в тяжёлой форме. Иначе на всю оставшуюся жизнь человек останется инвалидом, о чём потом будет горько сожалеть.

    Лучшие способы заболеть за 5 минут по-настоящему

    Как заболеть по-настоящему так, чтобы за ночь слечь с температурой. Если человеку действительно необходимо приболеть как можно скорее, то лучшим способом станет симуляция болезни.

    Например:

    • сильно промёрзнуть на улице;
    • застудить нижние конечности;
    • 2 — 3 ч пообщаться с больным;
    • простоять под прохладной водой;
    • поплавать в водоёме в зимний период;
    • быстро выпить воду с кусочками льда;
    • съесть мороженное после употребления горячей еды;
    • погулять в дождливую погоду;
    • с влажными локонами постоять на свежем воздухе в прохладную погоду.

    30 лучших способов заболеть за 5 минут по-настоящему

    Как заболеть за ночь с температурой, так и получить другие симптомы, подскажут приведённые далее способы.

    Сквозняк

    Человеку со слабым иммунитетом очень легко простудиться, стоит ему просто посидеть на сквозняке. Для этого нужно настежь открыть двери и окна. Поудобнее сесть в одной майке около телевизора. Спустя несколько часов человек почувствует недомогание и плохое самочувствие.

    Сплит-система

    Если такая возможность, как сквозняк отсутствует, можно использовать тогда кондиционер. Выставить его на самую низкую температуру, так чтобы ощутить холод. Нужно сесть под ним и сидеть пока тело не промёрзнет.

    Через некоторое время появятся болевые ощущения в области горла, нос станет закладывать и плохо дышать, а также иные признаки. Важно, чтобы человек не сидел под кондиционером более 15 мин.

    Выход на балкон после душа

    В домашних условиях быстро заболеть реально. Для этого нужно разогреть тело в душе или ванной, надеть лёгкую одежду, выйти на балкон и постоять там на холоде.

    Употребление холодного молока

    Данный способ поможет в лёгком случае простудить горло, а в тяжёлом случае слечь в постель с ангиной. Для этого необходимо выпить 1 кружку холодного молока прямо сразу с холодильника. Пить молоко нужно средними глотками и не греть во рту, а сразу глотать. Именно молоко помогает быстрее воспалить горло, чем иная жидкость.

    Намочить ноги

    Как заболеть за ночь с температурой, так и сильно простудиться можно, намочив ноги перед сном в холодной луже. Прогуляться по улице ещё 20 мин и потом вернуться домой.

    Проглотить колотый лёд

    Нужно взять рюмку с объёмом 100 мл и наполовину заполнить её холодной водой. Добавить к воде колотый лёд. Выпить всё это залпом. Организм так скорее получит переохлаждение, и в скором времени у человека появиться простуда.

    Вспотеть и постоять на ветру

    Данный способ хорошо подойдёт тем, кто увлекается спортом. Прежде чем заболеть, необходимо пропотеть. Например, интенсивно выполнять упражнения в спортзале, либо дома. Затем выйти на ветер и охладить свой организм от разгорячённого состояния. Главное правило здесь, это не переусердствовать. Таким методом можно легко по-настоящему ухудшить своё состояние.

    Охлаждение под душем

    Если человек не имеет привычку закалять свой организм, тогда заболеть можно при первой же попытки закалиться. Нужно на 5 мин зайти под холодный душ. Затем высушиться и ещё в течении 3 мин постоять на балконе или лоджии.

    Питьё воды со льдом

    Вариант хорошо подходит школьникам с низким иммунитетом и с чувствительным горлом. Нужно на пол стакана наполнить воду и добавить кусочки льда. Вместо воды можно использовать морс или компот.

    Выход на улицу с мокрыми волосами

    Метод крайне опасен, можно запросто слечь с высокой температурой на неделю. Также вероятно подхватить менингит. Хотя, при большом желании испытать подобное, то можно рискнуть. После принятия душа волосы сушить не нужно, а выйти сразу на прогулку, 5 мин будет достаточно.

    Одежда не по погоде

    В холодную пору будет достаточно, если вместо зимней куртки выйти на улицу в простой кофте и при этом не закрывать шарфом горло. Для более действенного эффекта можно вместо зимней обуви надеть лёгкие кроссовки и конкретно замёрзнуть. Благодаря переохлаждению эффект наступит скоро.

    Купание в проруби

    Этот вариант для тех, кто к этому подготовлен. Иначе ныряние в холодный прорубь может вызвать сильные спазмы, или довести до смерти.

    Мороженое

    Чтобы заболеть нужно за 5 мин съесть большое количество мороженного. Его можно употребить, как дома, так и на улице при снежной погоде. Таким образом простуда не заставит себя ждать.

    Охлаждающая конфета

    Благодаря сосательной охлаждающей конфете («Рондо», «Холлс», «Ментос») можно получить недомогание в виде больного горла. Для этого нужно конфету рассасывать стоя на морозе. Затем часто подышать ртом, через 1 ч горло заболит.

    Приём ванны и питьё холодных напитков

    Необходимо хорошенько пропарить своё тело в горячей воде. После принятия ванны, выпить сразу 1 кружку ледяной воды.

    Вдыхание ледяного воздуха

    При сильной жаре нужно открыть морозильную камеру, часто и глубоко вдыхать холодный воздух.

    Гуляние зимой без шапки

    Если у человека иммунитет достаточно крепкий, то данного способа бояться не стоит. В лёгком случае кроме простуды у него ничего не будет. Если же иммунитет слабый, то серьёзных заболеваний не избежать. Например, может развиться менингит.

    Занятия спортом на улице в холод

    Заболеть в течении 5 мин, нет ничего проще. Нужно полегче одеться и активно позаниматься на свежем воздухе. После того, как организм остынет, простуда обеспечена.

    Хождение босиком по холодному полу

    В частых домах пол чаще всего выкладывают плиткой. Для того, чтобы заболеть стоит только вымочить ноги и походить зимой по холодному полу.

    Вирусное заражение

    Подхватить вирус и заболеть, нет ничего проще. Нужно только навестить больного товарища или родственника, пробыть с ним пару часов, выпить из кружки больного воду. Стать обладателем вирусной инфекции не составит и труда.

    Посидеть зимой на подоконнике с открытым окном

    Слечь в постели на протяжении 2 недель можно благодаря открытому зимой окну. Нужно всего лишь возле него посидеть в течении 30 мин или 1 ч.

    Смочить ноги вместе с носками

    Если человек отправиться на прогулку со смоченными в прохладной воде носками, и погуляет так на морозе пару часов. Боль в горле, кашель и плохо дышащий нос ему обеспечен.

    Питьё молочного коктейля

    Нужно выпить большими глотками молочный напиток или любой другой. Холод отрицательно влияет на горло, болезнь долго ждать не придётся.

    Езда в автобусе

    Если есть желание узнать, как простудиться за 5 мин в автобусе. Для этого нужно просто поудобнее сесть там с открытой настежь форточкой. Дома после такой поездки плохое самочувствие проявиться обязательно, даже если это случилось летом в жаркую погоду.

    Постоять под кондиционером с мокрой головой

    Искупавшись в ванной или приняв горячий душ, нужно постоять потом под кондиционером. В результате таких действий переохлаждение гарантировано.

    Открытые окна перед сном

    Прежде чем лечь спать нужно открыть окна на ночь или оставить включённым кондиционер. На утро человек поймёт, что простудился.

    Главное, не пользоваться таким методом в зимнюю погоду, иначе серьёзных осложнений ему не избежать.

    Долгое нахождение летом на солнце

    Если полежать под знойным солнцем хотя бы 30 мин. Потом сразу искупаться в родниковой воде, уже вечером от такого переохлаждения человек ощутит плохое самочувствие.

    Вдыхание чёрного перца

    Для симуляции простуды, достаточно будет подышать аккуратно помолотым чёрным перцем. Благодаря такому способу человек будет очень долго чихать и от этого у него ещё появиться слезотечение.

    Сахар с йодом

    Оригинальный метод, как повысить самому себе температуру тела. Для этого просто необходимо 1 каплю йода добавить к 1 ч.л. сахара. Однако, при проблемах с сердцем этим методом пользоваться запрещено.

    Намазать подмышки солью

    Прежде чем измерить температуру тела можно намазать под мышками обычной солью. Далее только притвориться больным и поставить термометр. Температура несомненно поднимется до 38 или 39 градусов.

    Дома можно запросто заболеть за 1 ночь с температурой. Главное не переиграть с простудой. Однако, стоит сначала подумать о том, как потом выкарабкаться из сложившейся ситуации, чтобы не возникло никаких проблем.

    Автор: Белаева Кристина

    Оформление статьи: Мила Фридан

    Видео о том, как заболеть за ночь с температурой

    Как заболеть за 5 минут:

    как «заболеть», если на уроки не хочется?

    «….Сливку взял, растолок, берёшь кефир и взбалтываешь. Пусть в тепле постоит, а потом перед школой за час-два или рано утром совсем выпиваешь. Не встанешь, точно тебе говорю. Если что не то, то симулируй…»

    Витюня уже 2,5 часа не выходит из туалета. Мама каждые 15 минут спрашивает о его состоянии — такое положение вещей позволяет уже второй день не появляться в школе. Единственное, что сначала пугало — перспектива получить пургена или, наоборот, чего-то «крепкого».  

    «Видишь, как я делаю? Делай также. Так можно по 2–3 дня точно школу не посещать. От таблеток ничего не случится, ну неприятно будет…Захочешь — посидишь. В конце концов постарайся просто ничего не глотать, что мама даст. Я пережил и ты тоже», — это Витя решил другому «несчастному» помочь с легальным прогулом.

    «А напиши, как ещё можно? Ты ж спец: расскажи,  плиз, всё что знаешь, а я выберу, ок? Только чтоб эффект 100 процентов. Я прикину, что на маму подействует», — ответил абонент «Петя».

    «Щаз всё будет. Всё проверял — слухай сюда…», — продолжал Витюня писать, сидя на унитазе.

    Вредный рецепт № 1. Сладкая ангина 

    «Есть вариант просто сделать горло красным. Возьми кубик сахара, намажь его йодом (ну, накапай на него), а потом положи его в рот ближе к горлу на несколько минут. И будет тебе красное горло. Покажи потом рот маме и не забывай кашлять». 

     

    Вредный рецепт № 2. Давление из пакета сока

    «Возьми пластмассовую  трубочку (например, для сока) и засунь в ноздрю. Где-то рядом с перепонкой (то есть перегородкой. — Прим. Лайфа), где обе ноздри соединяются, тыкаешь ей. Надо ввести трубочку сантиметра на 3 от входа в нос. Это не страшно и безболезненно. И будет тебе кровь из носа»

     

    Вредный рецепт № 3. Свежая аллергия

    «А ещё можно натереть свитер красным перцем (в пакете сухой возьми) и нюхай его. Гарантирую — будешь чихать, кашлять, а может даже и сопли!

    Вместе с этим неплохо намазать нижние веки мятной пастой. Поболят глаза, конечно, но слёзы обеспечены»

     

    Вредный рецепт № 4. «Плохая» грелка

    «Это самый безвредный способ обмануть градусник, только тут надо делать всё очень быстро. Набираешь в полиэтиленовый пакет горячей воды и держишь его под мышкой. Минут на 5 (как раз то время, которое нужно держать градусник) повышенная температура тела будет формально обеспечена»

    Вредный рецепт № 5. Смузи для бегунов

    «И, кстати, если готов подзапариться с ингредиентами…Можно вызвать настоящий понос с помощью сливы и кефира. Бери миксер или просто взболтай. Выпей на ночь или рано утром перед школой»

     

    Вредный рецепт № 6. Навязчивое расстройство

    «Ночью встаёшь и бежишь в туалет. Да так, чтобы мама от грохота встала. Она должна спросить «что случилось», а ты ответить «вырвало». Мама тогда даст градусник — в этом случае трёшь его об простыню (температура поднимется), а потом долго сиди в туалете и лучше и ночью, и утром перед школой — по несколько раз! Не забывай сливать в унитазе воду: симулируй понос!»

     

    Вредный рецепт № 7. Головокружительный завтрак

    «Встань пораньше и перед школой (пока никто не видит) вставай и кружись, кружись, кружись на одном месте. Потом резко останавливаешься и…Опа! Всё плывёт перед глазами! Потом иди к родителям и жалуйся:

    — Мааам! Голова кружится, дай таблетку!

    Дальше брешешь, что таблетка не помогает…Вуаля! Ты дома. Прокатывает, только имей ввиду — возможна «побочка» — может вырвать».

     

    Вредный рецепт № 8. Канцелярский жар

    «Возьми грифель от карандаша, главное — не цветного! И съешь! Температура должна повысится до 37, а то и 38 градусов. Эффект может быть только часа на 3—4, так что надо мерить температуру сразу, как только почувствуешь, что тебе жарко или, наоборот, знобит»

     

    Вредный рецепт № 9. Жертва обстоятельств

    «Это рецепт экстренный (если всё-таки в школу тебя привели, но ты сдаваться не хочешь). Разотри на перемене или на уроке, пока никто не видит, щеку. Растирай ближе к виску или у виска. Подойди потом к «классухе» и скажи, что тебя ударили дверью: якобы ты шёл в класс, кто-то с ноги открыл дверь, а тебе прилетело в висок, а теперь голова кружится. Чтобы был верняк, ещё предупреди о маневре друга, чтоб он подтвердил произошедшее. Главное, скажите, что обидчика не запомнили, якобы не из класса ударник»

     

    Вредный рецепт № 10. Снежная баня

    «Это радикальный способ — для смелых. Пока зима, выбегай на балкон. Желательно, чтобы он не был застеклённым и там лежал снег. Посиди там — одень штаны, но будь, главное, босиком! Находиться там надо до того момента, пока не поймёшь, что надо бы возвращаться. Дыши ртом, но тогда, имей ввиду, будет ангина. Пока стоишь на холоде, задержи дыхание. 37,7 точно будет! 

    А ещё можно 3 дня подряд по 3 раза в день на 10 минут в холодной воде ноги держать. Температура тогда была 39. Кстати, одновременно с этой процедурой можно для верности ещё и воду холодную пить» 

    А обман стоит того? 

    Участковый терапевт столичного Диагностического центра № 5 Анна Землянухина оценила предлагаемые школьниками способы заболеть и рассказала о реальных рисках для здоровья некоторых из них.

    — Гулять на балконе — получить переохлаждение (если делать всё по «рецепту»). На этом фоне может возникнуть не только ангина, но и бронхит, а ещё хуже — пневмония. И это не говоря о том, что можно себе почки застудить. То есть у школьника есть все шансы остаться дома не на день и даже не на неделю…

    Показателен, кстати, и мой пример. Когда я училась в третьем классе, мне очень не хотелось идти в школу, и я наелась снега. Это закончилось как раз-таки пневмонией. Две недели ко мне ежедневно приходили врачи и делали два раза в день уколы. Тогда я поняла, что лучше бы я в школу ходила, — поделилась врач.

    Со сливами рецепт достоверный. У многих людей такая реакция на эти фрукты. Если наесться слив, то можно даже без кефира диарею вызвать. А если усугубить это и кисломолочным продуктом…Ну, что ж, день на унитазе школьник просидит, но никаких серьёзных последствий, конечно, не будет, — говорит Землянухина.

    Она также отметила и «вредный рецепт» с трубочкой от сока. По словам терапевта, можно легко переборщить с травмированием носа.

    — Во-первых, трубочку можно засунуть в нос так, что вытащить не сможете и придётся ехать к лору. Во-вторых, нужно понимать, что предлагается так или иначе, но нос травмировать — тут вопрос того, какое будет кровотечение. Можно пораниться чуть-чуть, а можно вызвать серьёзное кровотечение (если повредить близкорасположенный сосуд или, например, у школьника плохая свёртываемость крови). Если так не повезло, то придётся делать тампонаду (то есть введение ватного, марлевого тампона для приостановления кровотечения в рану или ткани организма. — Прим. Лайфа), и хорошо, если переднюю, когда тампоны в нос вставляют, а то и внутреннюю, заднюю делать придётся. В этом случае протаскивают тампон через носоглотку, то есть через рот. Это ужасная процедура, которая тяжело переносится. 

    Также может быть не безопасно протирать нижние веки мятной пастой. Раздражение пройдёт, но вопрос в том — насколько сильно вы трёте. Можно повредить в худшем случае роговицу и ещё заражение получить, — добавила врач.

    А вот «употребление» сахара с йодом, по словам Землянухиной, абсолютно безопасно. При этом горло школьника действительно будет казаться красным, так что будет не лишним проверять — не брали ли дети из аптечки йод, прежде чем пожаловались на недомогание. 

    При этом врач также отметила, что не видит связи между употреблением грифеля карандаша и повышением температуры тела. 

    — Это ведь близко к активированному углю. Ничего не должно быть такого, — сказала терапевт.

    Землянухина рассказала, что школьники промышляют ненужными вызовами врачей на дом.

    — Обманывают. Звонят, говорят, помогите, приезжайте, плохо…А у подростка не то что температуры нет, даже горла красного нет. И речи о справке не может быть, — сказала терапевт. 

    Кстати, в отличие от родителей, врача высокой температурой обмануть у детей не получится: они, по словам Землянухиной, никогда не оставляют пациента с градусником наедине.   

    Учитель года — 2004, преподаватель истории Андрей Лукутин, в свою очередь посоветовал школьникам не обманывать педагогов, потому что это может обернуться неприятными последствиями. 

    — В «правильной» школе фиксируется в электронном журнале не только отсутствие школьника в течение дня, но и на уроке (даже на одном). Если у кого-то натёрт висок или действительно что-то плохое случилось, то будут так или иначе разбираться. Хоть учителю вы скажете о проблеме, хоть директору. Халявы в нормальной школе не будет, — говорит Лукутин. — Головокружение, ещё ряд проблем, действительно, может учитель не распознать, но будет вызван в этом случае в школу врач, «скорая». И «большого артиста» (если кто-то специально что-то себе натирал) враз определят специалисты!

    «Маленький обман» маленькому — рознь. Надо понимать, что есть вещи наказуемые — яркий пример, когда ученики «закладывают бомбу» по телефону во время контрольной. Надо понимать границы, за которые нельзя заходить. 

    При этом Лукутин подчеркнул, что такой контроль — ради безопасности детей. 

    — Может, в 90-х или даже 10 лет назад обмануть тихонько, незаметно учителя можно было, чтобы он отпустил, но не сегодня. Кстати, я помню, пару раз в моей практике были ученики-обманщики: один прогулял 2—3 урока под предлогом того, что нужно «проводить больного школьника до дома», а на самом деле оказалось, что двое ребят в спортивном зале скрывались, а учителю физкультуры сказали, что уроки отменили…Ещё был ученик, который «помогал пару уроков мебель перетаскивать», но потом всё вскрылось и обманщика наказали, — рассказал учитель.  

    P.S. Другими словами, если уж обманывать, то только не учителей. Родителей убедить проще, главное — не пугайте их по-настоящему, и пусть всё будет действительно доброй игрой во имя прогула.

    Как заболеть летом?

    На самом же деле, во время летнего сезона простудиться так же легко, как и в другое время года, а иногда даже еще проще.

    Сегодня мы научим вас, как нужно действовать, чтобы наверняка подхватить простуду и минимум на неделю слечь в постель. Достаточно следовать всего лишь нескольким элементарным методикам и правилам, и тогда ангина, бронхит, грипп или даже (если повезет) воспаление легких не минуют вас и в самое теплое и спокойное время года.

    1. Ни в коем случае нельзя одеваться по погоде. Даже если синоптики обещают дождь и сильный ветер, одевайтесь легко и никогда не берите с собой зонт – прохладный ливень и порывистый ветер превосходно освежают и бодрят, а также неплохо содействуют простуде .

    2. Старайтесь всегда сидеть прямо под кондиционером, так, чтобы потоки воздуха были направлены вам на спину или шею. При этом обязательно включайте его на минимальную температуру. Ведь чем сильнее разница между температурой на улице и в помещении, тем больше шансов свалиться с простудой.

    3. Ночью не закрывайте окно, оставляйте вентилятор на самом сильном обдуве и старайтесь спать на сквозняке.

    4. Если на улице жара , то обязательно охлаждайтесь мороженым, причем старайтесь съесть его в два приема. А жажду утоляйте заледеневшей минералкой или холодным пивом. Благодаря этому горло наверняка будет переохлаждено, и вы сумеете заработать ангину.

    5. Если вы решили искупаться, то обязательно прыгайте в воду сразу же, не проверяя ее на температуру. Особенно хорошо такой способ заболеть сработает, если купальный сезон уже подошел к концу, но на улице все равно стоит жаркая погода.

    6. В общественном транспорте старайтесь расположиться у открытых форточек, а по возможности совершайте освежающие поездки на велосипедах или скутерах – так, чтобы ветер вызывал дрожь даже в 30-градусную жару.

    7. Для надежности обходитесь без улучшающих иммунитет йогуртов и фруктов, тогда болезнь точно не обойдет вас стороной.

    8. При поездке в машине обязательно откройте все окна пошире, для сквознячка. И не забудьте позаботиться, чтобы струя воздуха обязательно сильно била в ухо и шею .

    9. Чтобы быть уверенным, что сделали все, что могли, после душа откройте в доме все окна (а можно и балконную дверь) и ложитесь спать (непременно с невысушенными волосами!).

    10. Когда прилежно выполните все рекомендации и, наконец-то, простудитесь, держитесь до конца и ни в коем случае не ходите к врачу. Ничто так не полезно для успешного развития болезни, как старое доброе самолечение .

    До конца лето осталось не так уж и много, но погода сейчас стоит хорошая, так что вы вполне можете успеть воспользоваться нашими рекомендациями и ощутить все прелести летней простуды. Даже половина этих советов гарантированно отправит вас на больничный на недельку, а совмещение всех методик поможет подхватить бронхит или даже воспаление легких.

    Болейте на здоровье!

    Чем опасна ангина и как ею не заболеть

    Пожалуй, нет таких людей, у которых никогда не болело горло и которым врач не ставил диагноз “ангина”. Это несложное заболевание может погубить здоровье на всю оставшуюся жизнь своими последствиями, если его не лечить или лечить недостаточно. Ангина может поразить сердце, оставив порок в митральном клапане, разрушить суставы и почки. Поэтому игнорировать заболевание нельзя.

    Название ангина происходит от латинского глагола ango — “душить”, хотя это и не совсем правильно, поскольку удушье при ангине встречается крайне редко. Более точное название — “острый тонзиллит”. Распространена ангина повсеместно, жители городов болеют гораздо чаще, чем живущие в сельской местности, что обусловлено исключительно большей плотностью населения. Чаще болеют дети дошкольного и школьного возраста и взрослые до 35–40 лет.

    От проникновения болезнетворных микробов в организм нас защищает глоточное лимфатическое кольцо. Оно расположено между ротовой полостью и глоткой. Оно представляет собой шесть миндалин — две нёбные, две трубные, глоточная и язычковая — и скопление лимфоидных гранул на задней стенке глотки. Наиболее часто поражаются именно нёбные миндалины, в просторечии “гланды”, которые расположены по бокам входа в глотку и хорошо видны, если заглянуть в открытый рот. Остальные поражаются в редких случаях. Именно воспаление нёбных миндалин принято считать ангиной.

    Попадая в рот и в нос, болезнетворные микробы задерживаются на поверхности миндалин, где при благоприятных условиях начинают размножаться. Чтобы их уничтожить, активизируются иммунные клетки. Возникает локальный иммунный ответ с воспалением и отёком миндалин.

    По течению тонзиллиты бывают острыми и хроническими. По возбудителям инфекции: бактериальные, вирусные и грибковые. По глубине поражения различают катаральную, лакунарную, фолликулярную, и флегмонозную ангины, хотя, по существу, это различные проявления одного и того же воспалительного процесса в миндалинах.

    При катаральной ангине воспаляется только слизистая миндалин, развивается умеренная припухлость и покраснение миндалин. Мягкое нёбо и задняя стенка глотки не изменены, а вот региональные лимфоузлы увеличиваются в размерах и становятся болезненными. При распространении воспаления на подслизистые фолликулы развивается фолликулярная ангина, наблюдается нагноение фолликулов, которые просвечивают сквозь слизистую оболочку в виде мелких желтовато-белых пузырьков. Если воспаление распространяется вглубь лакун миндалин, начинается лакунарная ангина, для которой характерны желтовато-белые налёты на миндалинах. А флегмонозная ангина — это осложнение одной из описанных форм ангин, когда гнойное воспаление переходит на клетчатку около миндалин. Флегмонозная ангина встречается относительно редко.

    БАКТЕРИАЛЬНЫЕ АНГИНЫ. Отличительная особенность таких ангин — наличие на поверхности миндалин белесоватого налета при катаральной форме, гнойных пробок при фолликулярной, обширных скоплений гноя при лакунарной форме.

    Бактериальная ангина начинается с повышения температуры тела, покраснения небных миндалин, болевых ощущений в горле и признаков общей слабости. На второй-третий день заболевания на поверхности миндалин появляются гнойные отложения. В этот же период возникает боль при глотании. При надлежащем лечении гнойный налёт исчезает на второй-пятый день лечения.

    Наиболее частым — до 60 процентов — возбудителем бактериальной ангины является β-гемолитический стрептококк группы А. Именно он разносится кровью по всему организму, поражая так называемые органы-мишени: сердечные клапаны, почки и суставы.

    Вторым по частоте возбудителем бактериальных ангин является стафилококк. Течение такой ангины бывает более тяжёлое, чем стрептококковой: высокая, до 39 градусов, температура тела; сильно выражена интоксикация: головная боль, слабость, озноб; нестерпимая боль при глотании.

    ВИРУСНАЯ АНГИНА. Встречается в несколько раз чаще, чем бактериальная. Она отличается более лёгким течением и крайне редким развитием серьёзных осложнений со стороны внутренних органов. В большинстве случаев встречается у детей в возрасте от одного до трёх лет. Возбудителями заболевания могут быть различные виды вирусов, которые чаще всего передаются от больного человека воздушно-капельным путём, реже — через грязные руки и прямой контакт.

    К общим признакам вирусных ангин относятся повышение температуры тела, головная боль, слабость и вялость. К местным: кашель, насморк; покраснение глаз и слезотечение; боль в горле: осиплость голоса; увеличение и болезненность подчелюстных лимфатических узлов. В горле: красные и опухшие нёбные миндалины; красная задняя часть глотки; мелкие пузырьки и язвочки на миндалинах. Появление пузырьков сопровождается болезненностью при глотании и обильным слюноотделением.

     Для детей младше трёх лет ввиду возрастных особенностей организма к основным группам признаков присоединяются симптомы поражения желудочно-кишечного тракта: отказ от приёма пищи; рвота, боль в животе; вздутие живота; колики; диарея.

    Практически всегда они сильно подавляют местный иммунитет в горле и открывают путь для присоединения вторичной инфекции в виде стрептококка.

    ГРИБКОВАЯ АНГИНА. Воспаление слизистой оболочки нёбных миндалин, вызываемое различного рода инфекционными грибками. Существует несколько разновидностей патологии, самая распространённая из них — кандидозная ангина, возбудителем которой являются грибки рода кандида.

    Грибковая ангина, как правило, протекает без температуры, поэтому признаки интоксикации — головная боль, слабость, озноб — отсутствуют. В горле появляется першение, болезненность при глотании, ощущение неполного проглатывания пищи. Слизистая миндалин покрасневшая, на поверхности миндалин, задней стенке глотки и корне языка можно увидеть островки творожистых белых масс. Если взять мазок с этих островков, под микроскопом видны дрожжеподобные скопления клеток. Течение грибковой ангины длительное.

    Ещё до визита к врачу при подозрении на ангину нужно приступить к частому, то есть не три-четыре раза в день, а ежечасному, полосканию горла. Для полоскания лучше использовать не лекарственные препараты, а слабый тёплый раствор соли. В настоящее время при болях в горле стали доступными многочисленные препараты для сосания или пастилки с ментолом и аэрозоли для орошения горла. При ангине они значительно уменьшают болезненность и способствуют выздоровлению, но по механизму действия не способны полностью заменить полоскание. Во время полоскания гной, микробы и продукты их жизнедеятельности смываются и удаляются, а не проглатываются, как при сосании пастилок. Полоскание горла будет полезно и на более поздних стадиях ангины, но врач, как правило, назначает полоскания антибактериальными средствами. Лучше всего чередовать средства для полоскания в течение дня — как бы воздействовать на болезнетворного микроба с разных сторон, чтобы он не знал, откуда ожидать удара.

    В лечении ангины выбор лекарственного средства зависит от типа микроба, вызвавшего болезнь. При бактериальных ангинах используют различные виды антибиотиков и противомикробных препаратов синтетического происхождения.

    Стафилококковая ангина труднее поддается лечению, нежели стрептококковая. Базовое лечение антибиотиками широкого спектра действия может не дать результата. Поэтому для подбора наиболее эффективного лечения проводят бактериологическое исследование, чтобы изучить чувствительность микроба к конкретным препаратам.

    Лечение вирусных ангин предусматривает применение противовирусных препаратов, назначаемых внутрь и местно. Антибиотики назначаются при развитии осложнений, если ослабленный вирусами организм поражает и бактериальная инфекция.

    Лечение грибковой ангины специфично. Если она возникает на фоне бактериальной ангины или после неё, то лечение антибиотиками прекращают и назначают антимикотические средства внутрь и местно.

    Часто антибактериальное лечение оказывается настолько эффективным, что на третий-четвёртый день человек начинает ощущать себя практически здоровым. Однако категорически нельзя в это время бросать лечение ангины и выходить на работу, посещать занятия в учебном заведении. Воспалительный процесс ещё далеко не завершён, многие системы организма ослаблены, в том числе иммунитет. Чтобы избежать развития осложнений, необходим период восстановления.

    Наиболее опасные осложнения ангины:

    Абсцессы глотки — скопление гноя в клетчатке вокруг миндалин либо в образовавшихся полостях самих миндалин. Развивается высокая лихорадка, с преобладанием односторонних болей в глотке, резко усиливающихся при глотании. Увеличивается отделение слюны, с трудом и болью открывается рот.

    Отит — воспаление среднего уха.

    Менингит — воспаление оболочек мозга, когда инфекция попадает в полость черепа.

    Сепсис, или “заражение крови” — проникновение инфекции в кровь и её распространение по всему организму.

    Эти осложнения, как правило, возникают у людей, которые начинают лечиться поздно, — после четвёртого-пятого дня с момента заболевания.

    Частые повторные ангины порой осложняются:

    гломерулонефритом — воспалением почек неинфекционного происхождения, ведущим к тяжёлым расстройствам здоровья, вплоть до почечной недостаточности;

    миокардитом — воспалением мышцы сердца, которое редко проявляется классическими симптомами этого заболевания. Чаще всего единственными признаками миокардита являются стойкие изменения электрокардиограммы, свидетельствующие об очаговом поражении мышцы сердца.

    Диагноз ангины устанавливают на основе жалоб больного. Для подтверждения диагноза у больного возьмут общий и биохимический анализ крови, мазок с поверхности миндалин и/или задней стенки глотки. При исследовании мазка постараются выявить возбудителя ангины.

    Профилактика

    Для профилактики ангины важно своевременное лечение местных очагов инфекции: хронических гайморитов, отитов, стоматитов, а также кариозных зубов. Необходимо устранение причин, затрудняющих свободное дыхание через нос. У детей это чаще всего аденоиды, у взрослых — искривление носовой перегородки. Большое значение имеют закаливание организма, правильный режим труда и отдыха, устранение различных вредностей — пыли, дыма, в том числе и табачного, чрезмерно сухого воздуха, алкоголя. Если человек заболевает чаще, чем два-три раза в год, или уже есть тяжёлые осложнения ангин, врач-отоларинголог может рекомендовать прибегнуть к плановому оперативному лечению, например, удалению миндалин. Стоит прислушаться к его рекомендациям. Нельзя относиться к этому заболеванию легкомысленно и не следует даже пытаться лечить его самостоятельно. Настоящую ангину не вылечить одними полосканиями. Только своевременное комплексное лечение убережёт заболевшего от осложнений.

    Вылечить тонзиллит (ангину) у ребенка в Уфе

    Прием (осмотр, консультация) врача-отоларинголога первичный (без категории) 1 400 ₽
    Прием (осмотр, консультация) врача-отоларинголога первичный (первой категории) 1 600 ₽
    Прием (осмотр, консультация) врача-отоларинголога первичный (к.м.н., высшей категории) 2 000 ₽
    Прием (осмотр, консультация) врача-отоларинголога повторный (без категории) 1 200 ₽
    Прием (осмотр, консультация) врача-отоларинголога повторный (первой категории) 1 400 ₽
    Прием (осмотр, консультация) врача-отоларинголога повторный (к.м.н.,высшая категория) 1 800 ₽
    Ригидная эндоскопия полости носа и носоглотки i 400 ₽
    Фиброскопия полости носа и носоглотки i 800 ₽
    Фиброскопия гортани и гортаноглотки i 1 200 ₽
    Обработка слизистой носа лекарственными веществами 350 ₽
    Промывание полости носа и носоглотки методом перемещения (по Проетцу) 700 ₽
    Продувание слуховых труб i 400 ₽
    Обработка миндалин лекарственными средствами 300 ₽
    Удаление серных пробок — 1 ухо 450 ₽
    Определение проходимости слуховой трубы i 600 ₽
    Передняя тампонада носа i 1 000 ₽
    Передняя тампонада носа тампонами Merocel i 3 000 ₽
    Задняя тампонада носа i 1 500 ₽
    Пневмомассаж барабанных перепонок i 250 ₽
    Забор материала из зева и носа (мазок, соскоб) 300 ₽
    Пункция верхнечелюстной пазухи (односторонняя) 1 категория 1 000 ₽
    Пункция верхнечелюстной пазухи (односторонняя) 2 категория 1 300 ₽
    Пункция верхнечелюстной пазухи (двусторонняя) 1 категория 1 500 ₽
    Пункция верхнечелюстной пазухи (двусторонняя) 2 категория 1 900 ₽
    Парацентез барабанной перепонки i 4 000 ₽
    Вскрытие кист миндалин i 1 700 ₽
    Удаление доброкачественных образований лор-органов 1 категории 1 200 ₽
    Удаление доброкачественных образований лор-органов 2 категории 2 500 ₽
    Удаление доброкачественных образований лор-органов 3 категории 3 800 ₽
    Промывание придаточных пазух через соустье 450 ₽
    Вскрытие фурункула лор-органов 1 категории i 2 500 ₽
    Вскрытие фурункула лор-органов 2 категории 3 900 ₽
    Вскрытие гематомы, абсцесса лор-органов 1 категории 2 500 ₽
    Вскрытие гематомы, абсцесса лор-органов 2 категории 3 600 ₽
    Обработка лор-органов лекарственными средствами 200 ₽
    Обработка раны лор-органов с наложением шва 5 200 ₽
    Радиочастотная подслизистая вазотомия нижних носовых раковин i 7 000 ₽
    Взятие биопсии из новообразования лор-органов I категории 1 200 ₽
    Взятие биопсии из новообразования лор-органов II категории 2 800 ₽
    Взятие биопсии из новообразования лор-органов III категории 4 500 ₽
    Радиоволновая деструкция папиллом ротоглотки и лакунотомия 6 250 ₽
    Удаление инородного тела из лор-органов 1 категории 600 ₽
    Удаление инородного тела из лор-органов 2 категории 1 500 ₽
    Удаление инородного тела из лор-органов 3 категории 3 200 ₽
    Прижигание (медикаментозное) доброкачественных образований лор-органов 2 000 ₽
    Коагуляция сосудов полости носа i 2 000 ₽
    Промывание лакун миндалин i 500 ₽
    Промывание 1 уха 550 ₽
    Извлечение инородного тела из лор-органов 2 степени сложности 440 ₽
    Удаление серных пробок — 2 уха 650 ₽
    Катетеризация слуховой трубы 800 ₽
    Вливание лекарственных веществ в гортань 600 ₽
    Анемизация слизистой носа i 200 ₽
    Введение лекарственных препаратов в слуховой проход 350 ₽
    Промывание носа и носоглотки водоструйным методом 800 ₽
    Промывание гайморовых пазух i 2 000 ₽
    Прижигание капиллярного сплетения носовой перегородки 3 000 ₽
    Блокада парамеатальная i 1 050 ₽
    Видеоэндоскопия лор-органов i 5 000 ₽
    Удаление новообразований ЛОР-органов (1 категория сложности) 3 900 ₽
    Удаление новообразований ЛОР-органов (2 категория сложности) 6 500 ₽
    Вскрытие паратонзиллярного абсцесса (гематома, абсцесс ЛОР-органов) 5 200 ₽
    Санация вскрытого абсцесса ЛОР-органов i 3 250 ₽
    Катетеризация верхнечелюстной пазухи 1 600 ₽
    Наложение синус-катетера ЯМИК i 1 500 ₽
    Аденотонзиллотомия i 30 000 ₽
    Аденотомия (под контролем эндоскопии) i 20 000 ₽
    Трахеостомия i 25 000 ₽
    Тонзиллэктомия i
    Тонзиллэктомия (1 категория сложности) 17 000 ₽
    Тонзиллэктомия (2 категория сложности) 20 000 ₽
    Тонзиллэктомия (3 категория сложности) 23 000 ₽
    Тонзиллэктомия односторонняя i 8 500 ₽
    Абсцесстонзиллэктомия i 18 500 ₽
    Риносептопластика (открытая) i 45 000 ₽
    Риносептопластика (закрытая) i 30 000 ₽
    Аденотомия i 10 000 ₽
    Конхотомия i 7 500 ₽
    Полипэктомия носа i 5 500 ₽
    Полипэктомия носа двусторонняя i 8 000 ₽
    Иссечение синехий полости носа i 2 000 ₽
    Деструкция сосудов сплетения Киссельбаха 2 000 ₽
    Отслойка слизистой оболочки перегородки носа при рецидивирующих носовых кровотечениях 2 500 ₽
    Трепанопункция лобной пазухи i 5 000 ₽
    Эндоскопическая полипоэтмоидотомия с одной стороны i 14 500 ₽
    Эндоскопическая полипоэтмоидотомия с двух сторон i 21 000 ₽
    Экстраназальная гайморотомия (с одной стороны) i 20 000 ₽
    Эндоскопическая гайморотомия (с одной стороны) через средний носовой ход 28 000 ₽
    Эндоскопическая гайморотомия (с двух сторон) i 35 000 ₽
    Микрогайморотомия (троакарная) i 22 000 ₽
    Гайморотомия через нижний носовой ход i 25 000 ₽
    Септопластика (1 категория сложности) i 27 000 ₽
    Септопластика (2 категория сложности) 38 000 ₽
    Эндоскопическая фронто-сфено-этмоидотомия (1 категория сложности) 24 000 ₽
    Эндоскопическая фронто-сфено-этмоидотомия (2 категория сложности) 30 000 ₽
    Эндоскопическая этмоидо-фронтотомия (1 категория сложности) 20 000 ₽
    Эндоскопическая этмоидо-фронтотомия (2 категория сложности) 24 000 ₽
    Фронтотомия наружным доступом i 23 500 ₽
    Сфеноидотомия i 12 200 ₽
    Инфундибулотомия с одой стороны i 3 500 ₽
    Инфундибулотомия с двух сторон i 8 000 ₽
    Подслизистая вазотомия ННР i 3 500 ₽
    Подслизистая остеоконхотомия ННР i 5 800 ₽
    Коагуляция заднего конца ННР i 2 000 ₽
    Резекция заднего конца ННР i 2 500 ₽
    Латероконхопексия ННР i 2 000 ₽
    Пластика ННР 2 500 ₽
    Пластика СНР 3 000 ₽
    Резекция Concha bullosa 3 500 ₽
    Пластика клапана носа (М-пластика) 5 200 ₽
    Пластика перфорации носовой перегородки местными тканями 8 000 ₽
    Пластика перфорации носовой перегородки перемещенными лоскутами полости носа и нижней носовой раковиной 16 500 ₽
    Увулопластика i 3 000 ₽
    Палатопластика i 5 500 ₽
    Увулопалатопластика i 9 100 ₽
    Увулопалатофарингопластика по Фуджито i 19 800 ₽
    Радиоволновая деструкция лимфоидных гранул слизистой глотки 3 000 ₽
    Радиоволновая увулопластика i 4 500 ₽
    Радиоволновая палатопластика i 8 700 ₽
    Радиоволновая увулопалатофарингопластика 28 000 ₽
    Модифицированная передняя фарингопластика i 15 500 ₽
    Радиоволновая деструкция корня языка i 17 500 ₽
    Удаление новообразований гортани под опорной ларингоскопией (1 категория сложности) 9 500 ₽
    Удаление новообразований гортани под опорной ларингоскопией (2 категория сложности) 19 500 ₽
    Аппликационная анестезия слизистой носа 200 ₽
    Вакуумное промывание лакун небных миндалин i 600 ₽
    СК-ЯМИК 1 000 ₽
    Шунтирование барабанной перепонки 8 000 ₽
    Гайморотомия прелакримальным доступом 26 000 ₽
    Пластика ороантрального свища 36 000 ₽
    Компьютерная пульсоксиметрия 2 000 ₽
    Справка врача фониатра для музыкальной школы 500 ₽
    Репозиция костей носа (1-я категория сложности) 10 000 ₽
    Репозиция костей носа (2-я категория сложности) 13 500 ₽
    Видеоларингоскопия. Запись на носитель или электронную почту 500 ₽

    Можно ли заболеть от холодной газировки и мороженого летом?

    Пора ангин начинается не зимой, а когда приходит тепло. Одна из причин в том, что люди начинают утолять жажду холодными напитками и есть мороженое. Как правильно это делать, чтобы не страдало горло?

    Для горла наиболее опасен резкий перепад температуры. Чаще всего он возможен летом из-за кондиционеров, прохладительных напитков, мороженого.

    Чтобы избежать быстрого переохлаждения и болезней горла (а это могут быть фарингит ангина (тонзиллит) и даже такое заболевание как паратонзиллярный абсцесс), надо соблюдать самые простые меры предосторожности. Если напиток холодный — на жаре его надо пить небольшими глотками. Можно перед тем, как выпить, набрать его и подержать во рту несколько секунд, а потом проглотить.

    С осторожностью летом нужно относиться к газированной воде: у человека может появиться выраженное раздражение слизистой оболочки из-за пузырьков углекислого газа. В идеале жажду в жару утолять обычной питьевой водой комнатной температуры (можно слегка холоднее, но не ледяной). Если позволяет ситуация, то лучше не пить холодную воду, а протереть ей открытые участки тела — руки, лицо, лоб — это быстрее поможет охладиться.

    Что касается любимого летнего лакомства — мороженого, то его не стоит есть сразу — прямо из морозильной камеры. Надо дождаться легкого (необязательно доводить и до обратной крайности) таяния. Если же совсем не терпится — ешьте небольшими кусочками. Детям тоже следует давать полурастаявшее мороженое и следить, чтобы слишком холодную сладость они не съедали за два укуса.

    Достаточно часто сейчас говорят о том, что мороженым можно укреплять местный иммунитет полости рта.

    Длительное систематическое применение холода (например, когда спортсмены занимаются на льду) действительно тренирует организм. Он меньше отвечает на какие-то инфекционные процессы. Тем не менее, это не отменяет того, что человек все равно может болеть, пусть это и будет менее выраженный процесс.

    Закаливаться же мороженым или холодными напитками исключительно летом не совсем правильно — слишком резкий перепад температур не идет иммунитету на пользу. Наоборот, такой процесс может привести к формированию хронического воспаления в горле, которое потом будет человека регулярно беспокоить.

     

     

    *****

     

     

    Главный внештатный специалист по терапии

    УЗО Липецкой области

    Д.И. Лахин

     

     

    7 домашних средств от боли в горле

    Кажется, у вас горит или горит горло? Или вы испытываете боль, раздражение или дискомфорт, которые усиливаются при глотании? Иногда боль в горле — единственный симптом, который вы замечаете. Но чаще всего боль в горле возникает вместе с другими симптомами, такими как насморк, опухшие железы, кашель, лихорадка, опухшие миндалины, хриплый голос и многое другое.

    Что вызывает боль в горле?

    Большинство болей в горле являются симптомами вирусных инфекций, таких как грипп или простуда.Эти инфекции верхних дыхательных путей можно лечить дома, и симптомы обычно проходят через несколько дней после отдыха и гидратации.

    Иногда боль в горле вызвана стрептококковой инфекцией. Стрептококковая ангина — это диагноз, когда причиной инфекции являются стрептококковые бактерии, и обычно требуется лечение антибиотиками, чтобы избежать осложнений.

    Другие причины боли в горле могут включать аллергию, сухую погоду, растяжение мышц, гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь или рак.

    Варианты лечения: домашние средства от боли в горле

    Легкую или среднюю боль в горле можно лечить в домашних условиях. Поскольку боль в горле часто является симптомом другой проблемы со здоровьем (например, вируса), лечение призвано уменьшить дискомфорт и способствовать полному выздоровлению. Вот несколько вариантов лечения, которые вы можете попробовать:

    1. Полоскание с соленой водой: Добавьте ½ чайной ложки поваренной соли в 8 унций теплой воды. Перемешайте до растворения, затем полощите раствор.Выплевывайте раствор соленой воды и повторяйте каждые три часа. Альтернатива — полоскать горло раствором пищевой соды вместо соленой воды.

    2. Леденцы от горла: Купите леденцы от горла в местной аптеке или рассосите леденцы. Это средство удерживает слюну, чтобы успокоить горло. Не давайте леденцы детям младше 4 лет.

    3. Обезболивающие: Ацетаминофен или ибупрофен — распространенные безрецептурные лекарства, которые можно использовать для снятия боли.Эти лекарства также полезны при лихорадке и боли в горле. Вы также можете найти спреи с лидокаином, которые можно использовать для онемения горла и временного облегчения.

    4. Рекомендации по питанию: Выбирайте успокаивающую пищу, успокаивающую горло, например бульон, суп, чай или фруктовое мороженое. Избегайте хрустящей или твердой пищи, которая может раздражать горло, например чипсов или холодных хлопьев.

    5. Мед: Добавьте мед в чашку чая или проглотите небольшую ложку.Выбирайте сырой нефильтрованный мед, так как он лучше всего снимает боль и борется с инфекциями.

    6. Поддерживайте водный баланс: Обильное питье важно для поддержания влажности и комфорта в горле. Выбирайте чаи, которые успокаивают горло и укрепляют иммунную систему, например, корень солодки, перечная мята, имбирь или корень алтея. Лимонная вода — еще один способ уменьшить боль в горле; добавьте немного меда в лимонную воду, чтобы получить вкусный лечебный напиток. Попробуйте теплые и холодные напитки, чтобы узнать, что лучше всего подходит для вас.

    7. Увлажнитель: Симптомы боли в горле могут усиливаться в сухую погоду. Избегайте этого раздражения, используя увлажнитель прохладного воздуха в спальне. Также может быть полезно распарить верхние дыхательные пути, приняв теплую ванну или душ. Сидение в душной ванной может принести облегчение.

    Также не упускайте из виду важность элементарного ухода за собой, такого как сон, здоровое питание и отдых в течение нескольких дней. Боль в горле является признаком того, что ваше тело борется с болезнью, поэтому вы должны дать себе время на восстановление.Разумно взять несколько дней на работу или учебу, особенно в случае вирусного или бактериального заболевания, которое может быть заразным.

    Когда обращаться к врачу для лечения ангины

    Если симптомы боли в горле усиливаются или не проходят через несколько дней, возможно, пришло время поговорить с врачом для постановки диагноза. Определение причины боли в горле важно при выборе правильного плана лечения. Врач может использовать простой мазок из горла, чтобы определить, является ли это стрептококком или посевом, чтобы найти другие типы бактерий.

    Вот несколько признаков того, что пора назначить встречу с ЛОР:

    • Боль в горле длится дольше недели
    • Видимые белые пятна в задней части горла
    • Затрудненное дыхание или глотание
    • Боль в ухе
    • Сыпь
    • Отек на шее или лице
    • Кровь в мокроте или слюне
    • Шишка на шее
    • Охриплость, сохраняющаяся более 2–3 недель
    • Частая боль в горле

    Если вам нужна медицинская консультация по поводу боли в горле или любого другого состояния здоровья, влияющего на ваши уши, нос или горло, тогда наша команда здесь, чтобы помочь.Свяжитесь с нами, чтобы назначить консультацию с опытным ЛОРом.

    Вы находитесь в районе Далласа? Ухо, нос и горло округа Коллин является авторитетным поставщиком медицинских услуг в сообществе. У нас есть несколько офисов поблизости в районах Фриско и Плано: (972) 596-4005

    Боль в горле — HSE.ie

    Боль в горле — обычное дело, обычно не серьезное. У большинства людей будет по крайней мере 2 или 3 раза в год. Дети и подростки болеют горлом чаще, чем взрослые.

    Большинство болей в горле проходят через несколько дней без необходимости лечения.Через неделю почти 9 из 10 человек снова выздоровеют.

    Симптомы

    Боли в горле обычно являются симптомом вирусной инфекции. Большинство болей в горле вызвано вирусом, поэтому антибиотики не помогут.

    Симптомы включают:

    • болезненное горло, особенно при глотании
    • сухое першение в горле
    • покраснение в задней части рта
    • неприятный запах изо рта
    • легкий кашель
    • опухшие шейные железы

    У вас также может быть насморк или заложенный нос, чихание, лихорадка и щекочущий кашель.

    Причины

    Боли в горле вызваны инфекциями, называемыми тонзиллитом.

    Иногда ваш голос тоже становится хриплым. Это называется ларингитом.

    Вирусы вызывают тонзиллит и ларингит.

    Железистая лихорадка — это один из видов вирусного тонзиллита.

    Круп — это один из видов вирусного ларингита.

    Иногда они могут быть вызваны бактериями (ангина). При бактериальных инфекциях вы обычно чувствуете себя хуже, и вам нужно больше времени, чтобы поправиться.Ваша иммунная система может очистить стрептококковое горло, или вам может потребоваться антибиотик.

    Лечение

    Безрецептурные обезболивающие обычно могут облегчить симптомы боли в горле.

    Хотя это может показаться очевидным, старайтесь избегать горячей еды и горячих напитков, так как это может вызвать раздражение горла. Ешьте прохладную мягкую пищу и пейте прохладные или теплые (но не горячие) жидкости. Взрослые и дети старшего возраста могут сосать леденцы, твердые сладости, кубики льда или ледяные леденцы.

    Чтобы облегчить боль и дискомфорт от боли в горле, вы можете:

    • использовать парацетамол или ибупрофен
    • использовать лекарственные леденцы или анестезирующие спреи, хотя мало доказательств того, что они помогают.

    Вы можете купить их в супермаркете или в других магазинах. фармацевт без рецепта.

    Ваш терапевт

    Обычно вам не нужно обращаться к терапевту, если у вас болит горло.

    Сильная или длительная ангина может быть чем-то вроде ангины (бактериальная инфекция горла) или тонзиллита.

    Если через 2 недели у вас все еще болит горло, лучше всего проверить его.

    Антибиотики

    Врачи общей практики обычно не назначают антибиотики при ангине. Это потому, что антибиотики обычно не облегчают ваши симптомы.Они также не ускорят ваше выздоровление.

    Ваш терапевт выпишет ему рецепт только в том случае, если он считает, что у вас бактериальная инфекция.

    Когда обращаться в отделение неотложной помощи

    Семь способов избавиться от боли в горле этой зимой | Здоровье и благополучие

    Отдыхайте телом — и ваш голос

    Боль в горле очень распространена и обычно проходит сама по себе в течение недели. Хороший ночной сон всегда помогает бороться с инфекцией.Национальная служба здравоохранения (NHS) советует людям, страдающим ангиной, избегать обезвоживания, хотя следует избегать горячих напитков. Сосание кубиков льда, леденцов или твердых сладостей может снять воспаление.

    Облегчите дискомфорт с помощью безрецептурных опций

    Если вы чувствуете дискомфорт, примите парацетамол или ибупрофен. Есть также лекарственные леденцы от боли в горле и анестезирующие спреи, доступные без рецепта, которые утверждают, что снимают боль в горле с помощью противовоспалительных средств. Национальная служба здравоохранения предупреждает, что «мало доказательств того, что они помогают», но исследование двух разных видов леденцов с лекарственными препаратами в 2011 году показало, что они приносят облегчение и уменьшают болезненность и затруднения при глотании в течение нескольких минут; эффекты длились до двух часов после приема дозы.

    Сделайте самостоятельное полоскание горла

    Полоскание горла теплой соленой водой может помочь уменьшить воспаление. (Не рекомендуется детям.) Половину чайной ложки соли растворить в стакане частично остывшей кипяченой воды, полоскать горло, затем выплюнуть. При необходимости повторите. «Это недорого, и каждый может делать это дома — я рекомендую это большинству пациентов», — говорит Авраам Ходади, фармацевт, выписывающий рецепты, который еженедельно ведет видеоблог о здоровье на YouTube под именем Авраам-фармацевт.

    Не думайте, что вам нужны антибиотики

    Большинство болей в горле вызвано вирусом, поэтому их нельзя лечить антибиотиками, даже если во многих случаях они все равно прописаны. В прошлом году на боль в горле пришлось почти четверть случаев неправильного назначения антибиотиков в Англии. Такие рецепты усиливают глобальную угрозу устойчивости к антибиотикам. В 2013 году американские исследователи сообщили, что с 1997 по 2010 год около 60% пациентов с ангиной получали антибиотики, хотя в них нуждались лишь около 10%.Вирусная ангина сопровождается другими симптомами простуды, которые могут включать насморк, кашель, красные или слезящиеся глаза и чихание. Симптомы стрептококкового фарингита, бактериальной инфекции «стрептококковое горло» похожи, но, вероятно, будут более серьезными и, возможно, будут сопровождаться высокой температурой или ощущением жара и дрожи .

    Следите за раздражителями

    Курение сигарет может вызвать боль в горле из-за раздражения дыхательного горла. «Когда в организм попадает раздражитель, организм пытается избавиться от него путем кашля, что может привести к еще большему воспалению», — говорит Ходади.Курение также снижает иммунитет, что может привести к рецидиву вирусных и бактериальных инфекций, и ослабляет нижний пищеводный сфинктер между желудком и пищеводом (или пищеводом), вызывая кислотный рефлюкс из желудка, который может раздражать горло. Другие причины боли в горле включают загрязнение воздуха или раздражители в воздухе, аллергию, сухой воздух и перепады температуры, например переход из теплого офиса на ледяную улицу.

    Вы можете обезопасить себя от боли в горле, соблюдая здоровую сбалансированную диету, говорит Ходади, а также сделав прививку от гриппа.По его словам, это должно облегчить потребность в добавках у здоровых в остальном людей людей, хотя Служба здравоохранения Англии предложила ежедневно принимать добавку витамина D зимой, что может помочь повысить иммунитет.

    Обратитесь к специалисту в области здравоохранения

    Новая кампания NHS и PHE «Помогите нам помочь вам» нацелена на то, чтобы этой зимой напомнить людям, что фармацевты имеют надлежащую клиническую подготовку, чтобы справиться с болью в горле. До конца зимы более 200 аптек Superdrug в Великобритании также предоставляют 10-минутную бесплатную консультацию по поводу боли в горле, которая может включать мазок, чтобы определить, является ли проблема вирусной или бактериальной.Найдите ближайший к вам филиал в Интернете. Если боль в горле не проходит более недели или повторяется, обратитесь к терапевту.

    4 шага к облегчению боли в горле у детей

    Перейти к основному содержанию

    • Канадский веб-сайт
    • Español
    • Свяжитесь с нами

    Где купить

    Поиск

    Поиск

    • Дом

    • Товары

      Посмотреть все

      • Жидкие гели MOTRIN® IB
      • Каплеты MOTRIN® IB
      • Каплеты MOTRIN® PM
      • Детские жевательные таблетки MOTRIN®
      • Детская пероральная подвеска MOTRIN®
      • MOTRIN®
      • для младенцев

      • MOTRIN® IB Жидкие гели с ибупрофеном от мигрени
      • Посмотреть диаграмму дозирования для взрослых
      • GET RELIEF RESPONSIBLY®
      • Посмотреть диаграммы дозирования для детей и младенцев
    • взрослые люди

      Боль в мышцах и теле

      • Боль в суставах
      • Боль в спине

      Голова и боль в шее

      • Головные боли
      • Боль от головной боли носовых пазух
      • Жесткая или болезненная шея

      Боль при артрите

      • Информация об артрите
      • Артрит коленного сустава

      Простуда

      • Холодный
      • Лихорадка

      Боль при бессоннице

      • Другое

      Избавление от периодических спазмов

      • Другое
      • Посмотреть диаграмму дозирования для взрослых
      • Просмотр продуктов
    • Дети и младенцы

      Безопасность и дозировка

      • Таблицы дозирования для детей и младенцев

      Высокая температура

      • Для младенцев от 6 до 23 месяцев: лихорадка
      • Для детей 2-11 лет: лихорадка

      Простуда

      • Для младенцев от 6 до 23 месяцев: от холода
      • Для младенцев от 6 до 23 месяцев: грипп
      • Для детей 2-11 лет: холодно
      • Для детей 2-11 лет: грипп

      Больное горло

      • Младенцы
      • Дети

      Ушная боль

      • Младенцы
      • Детский

      Зубная боль

      • Другое

      Головная боль

      • Другое

      Растяжения и деформации

      • Другое
    • Безопасность и дозировка

      Дозировка

      • Таблица дозирования для взрослых
      • Как читать этикетку с лекарством

      FAQs

      • Другое
      • GET RELIEF RESPONSIBLY®
      • Посмотреть диаграммы дозирования для детей и младенцев
    • Новости и Сообщество

      О MOTRIN®

      • Другое

      Купоны и предложения

      • Другое
    • Дом
    • Дети и младенцы
    • Боль в горле
    • Дети

    Болит горло | Здоровье и благополучие студентов

    Что такое ангина?

    Горло выстлано теплой слизистой оболочкой, которая проникает в вирусы, а иногда и бактерии находят удобное место для размножения.Это вызывает раздражение и воспаление, вызывает болезненные ощущения и першение в горле. Миндалины могут покраснеть и увеличиться в размерах, на них могут появиться белые пятна. Ваши лимфатические узлы, как и миндалины, могут увеличиваться, поскольку ваша иммунная система работает, чтобы отфильтровать вторгшийся организм. В течение нескольких дней боль в горле обычно проходит, поскольку организм получает контроль над инфекцией.

    Как вылечить боль в горле?

    • Полоскание горла: полоскание горла теплой соленой водой может помочь разрушить выделения, удалить белые пятна и успокоить горло.Размешайте 1/4 чайной ложки соли в стакане теплой воды и полощите горло несколько раз в день.
    • Леденцы от горла: леденцы, леденцы от кашля и леденцы могут успокоить сухость в горле. Анестезирующие леденцы вызывают онемение тканей горла и могут облегчить боль.
    • Анестезирующие спреи: анестезирующие спреи или полоскания (например, хлорасептик) могут использоваться для обезболивания тканей горла, чтобы сделать глотание менее болезненным.
    • Лекарства: Тайленол, Аспирин или Адвил могут облегчить боль в горле.
    • Жидкости: Выпивайте 8-10 стаканов жидкости (воды, сока, супа) в день, чтобы увлажнить раздраженное горло.Теплый пар из испарителя или прохладный туман из увлажнителя успокаивают раздраженное горло.

    Что, если это Strep?

    Стрептококковая ангина — бактериальная инфекция. Большинство ангины вызываются простудными вирусами, но иногда причиной могут быть бактерии, называемые стрептококками группы А (сокращенно стрептококками). Другие типы стрептококка (например, группы C) могут вызывать боль в горле, но стрептококк группы A вызывает большее беспокойство, поскольку может привести к таким осложнениям, как воспаление суставов, сердца или почек.Эти осложнения редки, но потенциально серьезны, и их можно предотвратить с помощью лечения антибиотиками. Ангины, вызванные вирусами, не поддаются лечению антибиотиками. Вы подвергаетесь большему риску, если подвергались заражению или ранее болели стрептококком.

    Лечение Strep

    Боль в горле, вызванная стрептококком любого типа, пройдет сама по себе, но рекомендуется применять антибиотики для лечения стрептококка группы А, чтобы предотвратить возможные осложнения. Антибиотики часто назначают на 10 дней. К этому времени боль в горле улучшится, но вы должны прекратить прием всех антибиотиков даже после того, как почувствуете себя лучше.Для групп стрептококка, у которых нет серьезных осложнений, антибиотики обычно не требуются. Спросите об этом своего врача. Для получения дополнительной информации о лечении боли в горле или если ваши симптомы не улучшились, позвоните в Службу здравоохранения учащихся для получения лечения.

    5 лучших способов облегчить боль в горле домашними средствами

    Когда вы испытываете симптомы боли в горле, это часто является первым признаком того, что простуда приближается! Наиболее частой причиной боли в горле является вирусная инфекция, которая проходит сама по себе, в то время как ангина — менее распространенный тип боли в горле, вызываемой бактериями и требующей лечения антибиотиками.Хотя вам всегда следует обращаться к врачу, если симптомы боли в горле серьезны или продолжительны, вот 5 лучших способов облегчить боль с помощью домашних средств, включая лучшие напитки от боли в горле:

    1. Пейте много жидкости

    Одно из лучших домашних средств от боли в горле — пить много жидкости в течение дня, так как это помогает поддерживать влажность горла и предотвращает обезвоживание. Вы должны быть осторожны, чтобы избегать напитков с кофеином и алкоголем, так как они могут обезвоживать вас и усугубить симптомы! Старайтесь пить некислые соки, такие как виноградный или яблочный сок, так как эти соки помогут вам сохранить питание, не раздражая боль в горле.

    2. Используйте увлажнитель воздуха

    Вполне возможно, что причиной боли в горле может быть сухой воздух, особенно в холодные зимние дни. Поэтому вам следует подумать об использовании увлажнителя, чтобы воздух оставался влажным и открывал носовые пазухи. Увлажнитель — это стоящее вложение, чтобы избежать боли в горле или помочь вылечить существующие симптомы. Вы также можете добавить одну-две столовые ложки пара втира или раствора перекиси водорода для дополнительного облегчения.

    3. Полощите горло соленой водой

    Хотя соленая вода не может обеспечить немедленное облегчение симптомов боли в горле, она все же очень эффективна для уничтожения бактерий, разжижая слизь и облегчая боль.Просто смешайте половину чайной ложки поваренной соли с 8 унциями теплой воды, прополощите раствор и выплюньте его. Если вы обнаружите, что соленый вкус слишком неприятен, вы также можете добавить небольшое количество меда, чтобы немного подсластить смесь.

    4. Добавьте мед в воду или чай

    Еще один из лучших способов успокоить боль в горле в домашних условиях — добавить две столовые ложки меда в теплый стакан воды или чая. Это связано с тем, что мед обладает естественными антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с вирусными инфекциями и немедленно облегчают боль в горле.Если вы страдаете от сильного кашля и симптомов боли в горле, мед также может действовать как эффективное средство от кашля.

    5. Рассасывайте леденцы или леденцы

    Поскольку рассасывание леденцов от кашля или леденцов от боли в горле стимулирует выработку слюны, это помогает поддерживать влажность горла и приносит облегчение. Однако многие разновидности этих продуктов не более эффективны, чем леденцы, поэтому вы также можете использовать леденцы. Если вы хотите получить дополнительную пользу, вам следует выбирать бренды с охлаждающими или обезболивающими ингредиентами, такими как ментол или эвкалипт.

    Теперь, когда вы знаете несколько полезных способов унять боль в горле в домашних условиях, узнайте больше о том, как Mac’s Pharmacy может помочь вам со всеми вашими медицинскими потребностями. Мы стремимся поддерживать и улучшать ваше здоровье, поэтому будем рады помочь вам со всеми вашими фармацевтическими потребностями!

    5 способов успокоить боль в горле

    В какое время года ваше горло не краснеет, не трескается или не раздражается хотя бы время от времени? Аллергия проходит с весны до осени, холодное время года длится целый год, а зима приносит сухой воздух многим людям в США.С., сухость или боль в горле могут быть довольно частым явлением. Если у вас раздражение горла в сезон аллергии, постназальные выделения, простуда или инфекция, или когда вы находитесь в помещении на сухом, нагретом воздухе зимой, облегчить эту болезненность можно с помощью простых домашних средств.

    Вот пять средств для снятия боли в горле:

    1. Пейте теплые или холодные жидкости

    Когда вы говорите кому-то, что плохо себя чувствуете, первый совет, который они дают, часто — «пейте много жидкости». Горячий чай или теплая вода с лимоном не только успокаивает горло, но и помогает очистить горло от слизи.Пар от горячего чая или супа также помогает открыть носовые проходы и удерживает слизь оттекать. Прохладные или холодные жидкости также могут успокоить раздражение в горле, очистить от слизи и уменьшить болезненность и отек. Пейте теплые или холодные жидкости в разное время в течение дня.

    2. Мед

    Мед покрывает горло, что помогает уменьшить раздражение, а также обладает антибактериальными свойствами. Его покрывающий эффект особенно полезен перед сном, чтобы предотвратить кашель, почувствовать облегчение и хорошо выспаться.Проглотите чайную ложку отдельно или добавьте ее в теплый чай или горячий пунш (в горячую воду добавьте мед и лимонный сок). При смешивании с горячим чаем или горячим пуншом вы получаете дополнительный бонус в виде растворения горячей жидкости и разжижения слизи.

    3. Горловые капли Luden’s®

    Удобный источник облегчения при боли в горле — держать капли от горла при себе дома и в дороге — круглый год! Если вы страдаете от сухости во рту, страдаете аллергией или болеете в горле, капли для горла Luden’s® приносят успокаивающее действие.Капли Людена могут помочь вам спокойно говорить во время встречи и временно уменьшить болезненность из-за раздражения в горле. В большинстве капель Людена активным ингредиентом является пектин, который действует как успокаивающее средство, образуя защитный слой на слизистых оболочках и снимая воспаление и раздражение. В некоторых сортах Людена ментол используется для охлаждения и снятия боли в горле, а также для очищения носовых проходов. Есть даже капли мелатонина, которые успокаивают раздражение в горле и могут помочь со сном, если их принять перед сном.В капле для горла Luden’s® Dual Relief используются пектин и ментол, которые успокаивают горло и помогают остановить кашель.

    4. Полощите горло соленой водой или пищевой содой

    Мама или бабушка заставляли вас полоскать горло соленой водой, когда в детстве у вас болело горло? Если так, то она определенно знала свое дело! Полоскание горла теплой соленой водой на самом деле помогает расщеплять слизь, уменьшить отек и снять раздражение в горле. Все, что вам нужно, это растворить половину чайной ложки соли в полном стакане теплой воды, полоскать горло и сплюнуть.При необходимости повторяйте каждые три часа.

    5. Добавьте пар в воздух

    Еще одна классическая фаворитка мамы — установка вапорайзера или увлажнителя, чтобы подавать пар в вашу комнату, пока вы спите. Пар из увлажнителя, испарителя или даже горячего душа помогает разжижить слизь, увлажняет горло и снимает раздражение. Использование увлажнителя в течение зимы также может помочь предотвратить боль в горле, вызванную сухим воздухом.

    Вы, наверное, уже заметили, что можете использовать эти советы по отдельности или в сочетании друг с другом.Большинство из них можно использовать даже тогда, когда у вас нет боли в горле, чтобы поддерживать слизистые оболочки и горло влажными, помогая предотвратить раздражение. Например, если вам нужно выступить с речью и вы беспокоитесь о том, чтобы поддерживать свой голос все время, вы можете заранее выпить жидкости, использовать мед и / или пососать горловую каплю, чтобы сохранить влажность горла.

    Еще одна вещь

    Если пять приведенных выше советов не помогли и у вас усиливается боль в горле или у вас проблемы с глотанием, жар, увеличение лимфатических узлов или другие симптомы, обратитесь к врачу.Возможно, у вас есть заболевание или инфекция, требующие дальнейшего лечения.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.