Лекарство расторопша для печени: Препараты и лекарства с действующим веществом Расторопши пятнистой плодов экстракт

Препараты и лекарства с действующим веществом Расторопши пятнистой плодов экстракт

{{/if}}
{{each list}}

${this}
{{if isGorzdrav}}

Удалить

{{/if}}

{{/each}}

{{/if}}

Особые указания

Раствор для приема внутрь можно назначать больным сахарным диабетом, т.к. он не содержит декстрозы.

Показания к применению

Токсические повреждения печени (алкоголизм, интоксикация галогенсодержащими углеводородами, соединениями тяжелых металлов, лекарственные поражения печени) и их профилактика. Хронический гепатит, цирроз печени (в составе комплексной терапии). Состояния после инфекционного и токсического гепатитов, дистрофия и жировая инфильтрация печени. Коррекция нарушений липидного обмена.

Фармакологическое действие

гепатопротективноеВзаимодействует со свободными радикалами в печени и снижает их токсичность. Прерывая процесс перекисного окисления липидов, препятствует дальнейшему разрушению клеточных структур. В поврежденных гепатоцитах стимулирует синтез структурных и функциональных белков и фосфолипидов (за счет специфической стимуляции РНК-полимеразы А), стабилизирует клеточные мембраны, предотвращает потерю клеточных компонентов и внутриклеточных ферментов (трансаминаз), ускоряет регенерацию клеток печени. Тормозит проникновение в клетки некоторых гепатотоксических веществ (ядов гриба бледной поганки).Абсорбция низкая и медленная (период полуабсорбции — 2,2 ч). Подвергается энтерогепатической циркуляции. Метаболизируется в печени путем конъюгации, T1/2 — 6 ч. Экскреция — преимущественно с желчью в форме глюкуронидов и сульфатов, в незначительной степени с мочой. Не кумулирует. После многократного приема внутрь по 140 мг 3 раза в день достигается стабильная концентрация.Улучшает общее состояние больных с заболеваниями печени, уменьшает субъективные жалобы, нормализует лабораторные показатели (активность трансаминаз, гамма-глутамилтрансферазы, ЩФ, уровень билирубина). Длительное применение достоверно увеличивает процент выживаемости больных, страдающих циррозом печени.

Противопоказания

Гиперчувствительность.

Как экстракт расторопши помогает при детоксикации организма?

Как экстракт расторопши помогает при детоксикации организма?

Расторопша эффективно борется с интоксикацией организма, очищает и обновляет клетки печени. В какой форме лучше ее принимать, и есть ли у экстракта побочные действия?

Расторопша, или чертополох – это эффективное антиоксидантное и противовоспалительное средство. Оно применяется для разрушения и обезвреживания различных токсичных веществ (детоксикации) в организме. Помогает в лечении заболеваний печени, желчного пузыря и других органов.

Эффективность экстракта чертополоха для печени

От работоспособности печени во многом зависит состояние крови. Этот орган очищает весь организм, в том числе биологические жидкости. Поэтому важно поддерживать его здоровье.

Есть много растений, которые благоприятно воздействуют на печень. Однако самые впечатляющие результаты дает использование чертополоха.

Расторопша естественным образом защищает печень от неблагоприятного воздействия пестицидов, тяжелых металлов и даже ядов. Содержащийся в ней силармин обладает антиоксидантными свойствами и используется в качестве средства от различных болезней печени.

Внимание! Таблетки с экстрактом чертополоха обладают действительно чудодейственным свойством. Многие исследования показывают, что при их своевременном и правильном употреблении печень быстрее регенерирует здоровые клетки, вплоть до полного восстановления.

Расторопша в борьбе с раком

При поражении организма раком печень не бывает здоровой. А для эффективной борьбы с болезнью – это очень важное условие. Именно поэтому при онкологических заболеваниях необходимо употреблять экстракт расторопши.

В семенах растения содержится флавоноид силимарин, который улучшает иммунитет и помогает бороться с уже проявившимися раковыми заболеваниями.

В какой форме применять

Растение полезно во всех формах. Можно употреблять:

• семена и листья чертополоха;
• настойки;
• чай;
• экстракт растения в капсулах и порошке.

Внимание! Однако для видимого эффекта нужны большие объемы чертополоха, поэтому лучше всего принимать его экстракт в капсулах.

О противопоказаниях

Экстракт чертополоха относится к безопасным, хорошо переносимым веществам. Но в редких случаях могут проявляться побочные действия. Это аллергические реакции и слабительный эффект.

Также расторопша может вступать в реакцию с другими лекарствами. Среди них препараты от повышенной тревожности, аллергии и для разжижения крови. По этой причине лучше проконсультироваться с врачом до приема лекарственного средства.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

польза, противопоказания, расторопша для печени — УНИАН

это безопасная добавка, показавшая большой потенциал в комплексной терапии разных заболеваний, включая заболевания печении, рак и диабет.

Расторопшу в медицине используют очень давно \ Wikimedia Commons

Как лекарственное средство используют плоды расторопши. Лечебные свойства расторопши обусловили, прежде всего, ее использование для нормализации работы печени и органов пищеварения.

Содержание в плодах расторопши силимарина — комплекса биофлавоноидов — обуславливает ее способность защищать клетки печени от повреждений и проникновения токсических веществ, выводить уже существующие токсины, стимулировать выработку протеина и активизировать работу ДНК и РНК.

Расторопша противопоказания: 

Осуществлять терапию семенами расторопши противопоказано:

• при наличии психических заболеваний и нарушений, связанных с нервной системой;
• во время обострения любых хронических заболеваний;
• в случаях повышенной концентрации фосфора и кальция в организме;
• во время беременности и в период лактации;
• детям до трех лет.

Как принимать расторопшу:

Расторопша в капсулах — принимать взрослым и детям старше 14 лет по 1 капсуле в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. Допускается применение до 3-х месяцев.

Расторопша свойства: 

Расторопша обладает огромном количестве различных макро- и микроэлементов, витаминов A, E, F, K и группы В. В одном грамме расторопши содержится 16,6 мг кальция, 9,2 мг калия, 4,2 мг магния, 0,08 мг железа, 0,1 мг марганца, 1,16 мг цинка, 0,15 мг хрома, 22,9 мг селена, 0,09 мг йода, 22,4 мг бора.

Свою фармакологическую популярность расторопша получила из-за вещества силимарин. Он считается одним из самых сильных гепатопротекторов (от латинских слов hepar – «печень» и protecto – «защищать»). Расторопша для печени — благодаря своим антиоксидантным свойствам, силимарин помогает при различных интоксикациях, острых и хронических состояниях, постгепатитных состояниях и циррозе печени.

Лечение расторопшей: 

Расторопшу используют при лечении варикозного расширения вен, полиартрита, желчнокаменной болезни, дистрофии печени, отравлений, в том числе и алкогольных, сахарного диабета и, как ни странно, при зубных болях. Также ее нередко рекомендуют после прохождения курса лучевой и химиотерапии.

В фармакологии используются листья, корни, семена, из которых делают масло и шрот. Масло употребляют при лечении множества кожных болезней (угревая сыпь, псориаз), при некоторых заболеваниях половой системы и геморрое. Оно обладает отличными ранозаживляющими и противоожоговыми свойствами.

Семена расторопши также используют в лечебных целях \ Wikimedia Commons

Шрот расторопши:

В медицине применяется шрот расторопши. Что это такое? Это порошок из перемолотых семян расторопши, где сохранены все ее полезные составляющие. Шрот из семян расторопши — ценнейший продукт для оздоровления клеток печени и всего организма в целом. Он очищает сосуды, выводит из организма токсины. Клетчатка расторопши активирует работу кишечника при склонности к запорам. Хорошо помогает при дисбактериозе, геморрое, гепатитах, варикозном расширении вен.

Максимальная доза в сутки до 4 чайных ложек. Их можно добавлять в пищу или просто запить теплой водой.

Лекарственные формы расторопши: 

Расторопша продается в нескольких лекарственных формах. Самая распространенная — расторопша таблетки, также есть расторопша в капсулах, масло расторопши, порошок расторопши, шрот расторопши.

Расторопша таблетки: Состав Одна таблетка содержит: сухой экстракт расторопши 65 мг. Вспомогательные вещества: агенты антислеживающие: микрокристаллическая целлюлоза, тальк, кальция стеарат или магния стеарат. Рекомендуется в качестве дополнительного источника флаволигнанов (силимарина).  

Расторопша как принимать: Взрослым по 1 таблетке 2 раза в сутки, за 30 мин до еды, запивая достаточным количеством жидкости. Курс приема — 30 дней. При необходимости курс повторяют через 1-3 месяца.

Расторопша противопоказания: Повышенная чувствительность к компонентам продукта, дети до 18 лет. Беременным и кормящим женщинам рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Читайте последние новости Украины и мира на канале УНИАН в Telegram

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Расторопша таблетки 200 мг 30 шт.

Краткое описание

БАД -Расторопша- — это натуральный растительный препарат, действие которого основано на уникальных свойствах этого растения. Экстракт плодов расторопши содержит силимарин, оказывающий гепатопротекторное действие при острых и хронических интоксикациях. Силимарин связывает свободные радикалы и токсические вещества, ускоряет регенерацию клеток печени, обладает антиоксидантной и мембраностабилизирующей активностью, стимулирует синтез белка.

Показания

Рекомендуется в качестве дополнительного источника флаволигнанов (силимарина). Традиционно используется в народной медицине для поддержания функции печени.

Способ
применения и дозировка

Взрослым по 1 таблетке 2 раза в сутки, за 30 мин до еды, запивая достаточным количеством жидкости. Курс приема 30 дней. При необходимости курс повторяют через 1-3 мес.

Побочные действия

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, в отдельных случаях возможны аллергические реакции и диарея.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам продукта, дети до 18 лет. Беременным и кормящим женщинам рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Особые
указания

Состав Одна таблетка содержит: сухой экстракт расторопши 65 мг. Вспомогательные вещества: агенты антислеживающие: микрокристаллическая целлюлоза, тальк, кальция стеарат или магния стеарат.

Взаимодействие с другими препаратами

При совместном применении расторопши с пероральными контрацептивами и препаратами гормональной заместительной терапии, возможно уменьшение эффектов последних. Силимарин может усилить эффекты таких лекарств, как диазепам, алпразолам, кетоконазол, ловастатин, винбластин.

Условия
хранения

class=»h4-mobile»>

2 года с даты изготовления. Не использовать после истечения срока годности. Условия хранения В защищенном от прямого солнечного света месте, при температуре не выше 25 0С и отно-сительной влажности не выше 80 %.

Расторопша для печени – восстановление и защита

КАК УПОТРЕБЛЯТЬ РАСТОРОПШУ

Народная медицина использует чай из расторопши, масло, настои, спиртовые настойки, порошок и урбеч из семян этого растения.

Семена расторопши можно смолоть в кофемолке (3-4 ч ложки семян), добавить немного мёда, чтобы получилась паста. Мёд поможет быстрейшему всасыванию полезных элементов из расторопши. Такую пасту желательно готовить на один день и хранить в холодильнике. Принимать по 1 чайной ложке за полчаса до еды 3 раза в день.

Порошок из семян можно просто добавлять в блюда, не подлежащие дальнейшей термической обработке. Максимальная доза в сутки – 3 чайные ложки.

Использование перемолотых семян и урбеча из расторопши помимо восстановления печени хорошо очищает кишечник от шлаков и токсинов. Эффективно при дисбактериозе и нерегулярном стуле.

Водный настой, или чай из семян, способствует регенерации печени, устраняет печеночное давление. Такой напиток назначается и при воспалении желчного пузыря. Готовить его просто: 1 чайную ложку семян залить стаканом кипятка и дать настояться 15 мин. Процедить, остудить и принимать в виде чая 3 раза в день.

Помимо этого, семена расторопши можно прорастить. Известно, что концентрация полезных веществ в свежих ростках увеличивается в 10 раз!

ПРОРАЩИВАНИЕ

• промойте семена чистой водой и замочите их в воде на 12 часов в стеклянной банке. Сверху укройте банку марлей, сложенной в несколько раз (можно закрепить резинкой).
• промойте семена, не открывая банку. После каждого промывания ставьте банку на блюдце вверх дном под углом 40-60 градусов. В блюдце налейте немного воды. Семена сами возьмут столько, сколько им необходимо. Промывать следует 2-3 раза в день. Процесс проращивания обычно занимает около 7 дней.
• Промойте и просушите проростки. Их необходимо тщательно разжевывать (можно предварительно снять кожицу) и употреблять поштучно – 7-8 шт в день.
• Хранить проростки можно 10 дней в холодильнике в плотно закрытой таре.

Очищение и восстановление печени с использованием расторопши следует проводить курсами от 4 до 6 недель.

Расторопша – эффективное средство для лечения печени

Расторопша пятнистая известна еще со времен античности, ведь в ту эпоху аптек не наблюдалось, а лечиться было нужно. Особенно хороша она для печени.

Самым ценным в расторопше является ее активное вещество силимарин. Под этим же названием продаются медицинские препараты. Растение очень хорошо изучено. На сегодняшний день проведено более трех сотен исследований, чтобы лучше понять механизм воздействия и эффект от этого чудесного представителя флоры. Хороша расторопша в сочетании с метионином, холином, одуванчиком, инозилитом. Такие «миксты» называются «липотропными факторами», призванными бороться с ожирением печени, или «печеночными комплексами». Печень – очень терпеливый орган, но и ее можно угробить наплевательским отношением.

Рекомендации к применению

После начала приема препарата из расторопши пациенты чувствуют улучшение через 7-14 дней. Наиболее эффективен ее прием в перерывах между едой. Когда мы лечимся от разных недугов, все лекарства проходят через печень. Она же перерабатывает химические вещества, яды, токсины. Нагрузка на этот орган приходится большая. Расторопша помогает печени восстановиться. Улучшение происходит даже, если человек болен такими серьезными заболеваниями, как гепатит и цирроз.

При желчнокаменной болезни также показаны препараты расторопши. Хороши они и для профилактики, с целью исключения образования камней в желчном пузыре. Достается печени и от людей, страдающих хроническим алкоголизмом. Этот орган так устроен, что легче переносит разовые сильные нагрузки, нежели умеренные, но постоянные. Другими словами, если человек выпьет за вечер 0,5 литра водки, он нанесет печени меньший вред, нежели будет пить эту дозу по 100 грамм в течение 5-ти дней. Расторопша уменьшает повреждения печени у больных алкоголизмом.

Лекарственные свойства

Лекарство расторопши находится в ее черных блестящих семенах, которые собирают в конце августа, когда они уже вызреют. Растение относится к семейству сложноцветных, распространено по всей планете, имеет крупные листья с молочно-белыми прожилками и пурпурные соцветия. Активного вещества силинарина в семенах растения – от 4 до 6%. Само вещество состоит из трех гепатопротекторных соединений и усиливает печеночную активность, не давая истощаться глутатиону, отвечающему за процесс детоксикации.

Расторопша – более мощный антиоксидант, чем, скажем, витамин Е или С, поэтому она прекрасно защищает ткани печени от повреждения свободными радикалами. Но главная ее заслуга – регенерация здоровых клеток вместо поврежденных и больных. Растение действует настолько эффективно, что при отравлении ядовитыми грибами препараты расторопши вводят в виде инъекций. Таким образом нейтрализуют воздействие токсинов, губительно влияющих на печень.

Все больные раком проходят обязательную химиотерапию, что не может не сказаться на состоянии печени. Расторопша ускоряет вывод токсинов и улучшает состояние печеночных тканей. Научно доказано, что данное растение снижает уровень холестерина в крови, то есть является прекрасным средством профилактики инсультов и инфарктов, ставших уже настоящим бичом общества.

Побочные эффекты

Препараты растения могут вызвать потерю аппетита, головные боли, расстройство желудка, метеоризм, зуд, суставные боли, понижение уровня сахара в крови, импотенцию и анафилактический шок.

Советы по применению

Лекарственные препараты выпускаются в форме капсул, таблеток, настоек, мягкого геля. Качественные лекарства изготавливают из стандартизованных экстрактов, в которых силимарина содержится 70-80%. Лучше обычной расторопши усваиваются препараты, где силимарин связан с основным компонентом лицитина – фосфатидилхолином. Спиртовые настойки лучше обходить стороной, в них большой процент спирта. Некоторые больные необоснованно увлекаются лекарством, увеличивая дозу, а это уже опасность для печени. В воде расторопша растворяется плохо, поэтому добавлять ее в чай нет смысла, эффект будет почти нулевой. Вполне возможно, что в будущем это растение станет мощным оружием против раковых опухолей кожи. Опыты на мышах уже показали высокую эффективность препарата: количество опухолей снизилось на 75%. Но нужны еще дополнительные исследования, прежде, чем препарат будут использовать для лечения кожи людей. 

Михаил Воронцов

СИЛИМАРИН » Polski Lek S.A.

Пищевая добавка.
Таблетки для глотания.

Таблетки Силимарин являются пищевой добавкой и предназначены для людей, страдающих от дискомфорта в области печени. Помогает в правильном функционировании

 (…) подробнее

Пищевая добавка.
Таблетки для глотания.

Таблетки Силимарин являются пищевой добавкой и предназначены для людей, страдающих от дискомфорта в области печени. Помогает в правильном функционировании печени и активирует процесс физиологического очищения. Силимарин оказывает защитное действие и способствует регенерации клеток печени
Расторопша пятнистая (Silybum marianum L.) благотворно влияет на работу печени и также способствуют повышению детоксицирующих свойств печени. Обладает гепатопротекторной функцией и участвует в регенерации клеток печени. Правильная работа печени — одно из важных условий для поддержания здоровья всего организма, так как любые обменные процессы в организме человека так или иначе связаны с печенью.

Состав: наполнители: целлюлоза, сорбитолы; экстракт расторопши (Silybum marianum L. ), стандартизованный по содержанию силимарина; противослеживатель:: полиэтиленгликоль, поливинилпирролидон, магниевые соли жирных кислот.

Продукт может содержать лактозу (из молока).

Проглотите таблетку и запейте ее водой.

Рекомендуемая суточная доза: 1/2  таблетки  в день.

Не превышайте рекомендуемую суточную дозу.
Пищевые добавки не являются альтернативой (заменой) разнообразному питанию.
Не употреблять при повышенной чувствительности к какому-либо компоненту препарата.
Препараты расторопши не рекомендуются для детей, беременных и кормящих женщин без медицинского наблюдения.

Преимущества, побочные эффекты, дозировка, взаимодействия

Расторопша пятнистая ( Silybum marianum ) — это многолетнее растение, обладающее лечебными свойствами. Семена содержат силимарин — группу соединений, обладающих антиоксидантным и противовоспалительным действием. Расторопша обычно используется в качестве домашнего средства для лечения проблем с печенью, часто предполагая, что она «детоксифицирует» печень.

В настоящее время недостаточно научных данных, чтобы сказать, может ли расторопша помочь печени или нет.Хотя это и имеет свои преимущества, расторопша, по-видимому, не оказывает значительного влияния ни на ткани печени, ни на ее функцию.

Расторопша пятнистая также известна под названиями чертополох Святой Марии, пестрый чертополох и чертополох шотландский. В традиционной китайской медицине расторопша обозначается как da ji, , а семена — shui fei ji.

Польза для здоровья

Хотя расторопша чаще всего используется при заболеваниях печени, таких как гепатит и цирроз, считается, что это растение помогает предотвратить или лечить высокий уровень холестерина, диабет, изжогу, расстройство желудка (диспепсию), похмелье, проблемы с желчным пузырем, менструальные боли, депрессию и т. Д. даже некоторые виды рака.Некоторые из этих утверждений подтверждаются вескими доказательствами.

Вот что говорят некоторые из текущих исследований:

Болезнь печени

Некоторые предварительные исследования показали, что силимарин может улучшить функцию печени, препятствуя связыванию токсичных веществ с клетками печени. Однако исследования эффективности расторопши при лечении заболеваний печени дали неоднозначные результаты.

Несколько небольших исследований показали, что расторопша может принести пользу людям с легким подострым (бессимптомным) заболеванием печени. Раннее исследование, проведенное в Финляндии, показало, что четырехнедельный курс добавок силимарина снижает уровень ключевых ферментов печени у людей с подострым заболеванием, что позволяет предположить, что печень функционирует более нормально.

Несмотря на положительные результаты, последующие исследования не смогли воспроизвести результаты или продемонстрировать, что прописанный расторопша сама по себе оказывает такие же эффекты.

Хронический гепатит C

Расторопши иногда употребляют люди с хроническим гепатитом С (вирусная инфекция, характеризующаяся прогрессирующим рубцеванием печени).Фактически, исследование, финансируемое Национальными институтами здравоохранения, показало, что 23 процента из 1145 человек с гепатитом C использовали травяные добавки, причем расторопша является наиболее распространенной.

Согласно опросу, люди с гепатитом С сообщали о меньшем количестве симптомов и «несколько лучшем качестве жизни» при приеме расторопши, несмотря на отсутствие заметных изменений вирусной активности или воспаления печени.

Исследование 2012 года, опубликованное в журнале Американской медицинской ассоциации ( JAMA ), подтвердило это.Несмотря на хорошую переносимость участниками исследования, силимарин (прописанный трижды в день в дозах 420 или 700 миллиграмм) не оказал ощутимого влияния на ферменты печени.

Учитывая эти противоречия, многие ученые считают, что расторопша дает нечто вроде эффекта плацебо, при котором человек чувствует улучшение симптомов, несмотря на отсутствие изменений в его клиническом состоянии.

Сахарный диабет 2 типа

Несколько исследований показали, что расторопша может быть полезной для людей с диабетом, особенно с диабетом 2 типа.

Согласно исследованию 2015 года, опубликованному в Phytomedicine , 45-дневный курс силимарина увеличивал антиоксидантную способность и уменьшал генерализованное воспаление у взрослых с диабетом 2 типа лучше, чем плацебо.

По словам авторов исследования, результаты показывают, что силимарин может снизить окислительный стресс, обычно связанный с осложнениями диабета.

Систематический обзор, проведенный в 2016 году, также пришел к выводу, что рутинное использование силимарина, по-видимому, снижает уровни глюкозы в крови натощак и уровни HbA1C, хотя авторы предупреждали, что качество рассмотренных исследований было низким.

Возможные побочные эффекты

Расторопша может вызвать ряд побочных эффектов, включая головную боль, тошноту, диарею, вздутие живота и газы. Реже сообщалось о болях в мышцах, суставах и сексуальной дисфункции.

Также возможны аллергические реакции. Люди с аллергией на амброзию, маргаритки, артишоки, киви или растения семейства астровых также могут иметь аллергию на расторопшу. В редких случаях расторопша может вызвать потенциально опасную для жизни аллергию всего тела, известную как анафилаксия.

Позвоните в службу 911 или обратитесь за неотложной помощью, если после приема расторопши у вас возникли одышка, сыпь, крапивница, учащенное сердцебиение, головокружение или отек лица, языка или шеи.

Если не лечить, анафилаксия может привести к шоку, коме, сердечной или дыхательной недостаточности или смерти.

Наркотиков взаимодействий

Расторопша может снизить уровень сахара в крови, поэтому его нужно использовать с осторожностью, поскольку он может вызвать гипогликемию (низкий уровень сахара в крови) у людей, принимающих лекарства от диабета.Взаимодействие с другими людьми

Расторопша может изменить способ метаболизма некоторых лекарств в печени, вызывая взаимодействие с:

• Антибиотики, такие как биаксин (кларитромицин)
• Антикоагулянты, такие как кумадин (варфарин)
• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как Адвил (ибупрофен), целебрекс (целекоксиб) и вольтарен (диклофенак)
• Статистические препараты
• ) и Lescol (флувастатин)

Возможны другие взаимодействия.Чтобы избежать осложнений, всегда сообщайте своему врачу о любых добавках или растительных средствах, которые вы принимаете.

Дозировка и подготовка

Нет никаких руководящих принципов, регулирующих правильное использование расторопши. Добавки расторопши обычно продаются в форме капсул, но также доступны в виде таблеток, чайных пакетиков и пероральных настоек. Дозы варьируются от 175 до 1000 миллиграммов. Вообще говоря, чем выше доза, тем выше риск побочных эффектов.

Комбинированные средства, такие как капли Иберогаст (применяемые для лечения диспепсии) и таблетки Барберол (разработанные для диабетиков), считаются эффективными при дозах расторопши 10 и 210 мг соответственно.Более высокие дозы не обязательно соответствуют лучшим результатам.

Пищевые добавки, содержащие расторопшу, продаются в магазинах натуральных продуктов, аптеках и магазинах, специализирующихся на растительных продуктах. Вы также можете приобрести продукты из расторопши в Интернете.

Что искать

Пищевые добавки в Соединенных Штатах не нуждаются в тщательном тестировании, исследованиях и тестировании, как фармацевтические препараты. Из-за этого качество может варьироваться от одной добавки к другой.

Чтобы гарантировать качество и безопасность, выбирайте продукты, которые прошли тестирование и сертификацию независимым органом по сертификации, таким как Фармакопея США (USP), ConsumerLab и NSF International. В качестве дополнительного уровня безопасности выбирайте бренды, которые были сертифицированы как органические в соответствии с правилами Министерства сельского хозяйства США (USDA).

Остерегайтесь сушеного цельного чертополоха или семян расторопши, оба из которых уязвимы для грибкового заражения, согласно исследованию, опубликованному в International Journal of Food Microbiology.

Напротив, грибковое заражение редко встречается в пакетиках, экстрактах, капсулах, таблетках и мягких гелях чая из расторопши.

Другие вопросы

Можно ли вырастить расторопшу самостоятельно?

Расторопша — выносливое растение, которое хорошо растет в любых условиях, хотя предпочитает высокие температуры и засушливые условия. Почва также должна быть хорошо дренированной.

Чтобы вырастить расторопшу, рассыпайте семена по рыхлой почве весной или осенью.Семена расторопши прорастают всего за две недели. Поскольку расторопша растет группами, расположите каждую гроздь семян на расстоянии около 12 дюймов друг от друга. Расторопша устойчива к засухе и требует очень небольшого полива.

Как только цветы отцветут, они оставят после себя грозди семян. Вы можете собрать их и извлечь семена, удалив окружающие их пушистые волокна. Затем вы можете высушить семена на воздухе или использовать домашний дегидратор (что снижает риск заражения грибами).

После высыхания вы можете измельчить семена в порошок с помощью ступки и пестика. Тоник из расторопши обычно делают, замачивая столовую ложку измельченных семян в трех чашках горячей воды в течение 20 минут.

Не собирайте растения расторопши, которые подверглись воздействию пестицидов или были обнаружены вдоль дорог или промышленных площадок.

10 потенциальных преимуществ расторопши для здоровья

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

Расторопша используется как естественное средство для лечения ряда заболеваний. Но есть ли доказанная польза расторопши для здоровья?

Активный ингредиент расторопши называется силимарин. Расторопша пятнистая также известна как чертополох Мэри или святой чертополох. Он в основном используется для лечения проблем с печенью, но некоторые люди утверждают, что он может снизить уровень холестерина и помочь справиться с диабетом 2 типа.

В этой статье рассматриваются 10 потенциальных преимуществ расторопши и исследуются, есть ли какие-либо научные доказательства, подтверждающие ее использование.Также рассматривается, как использовать расторопшу и есть ли какие-либо риски, которые следует учитывать. Расторопша доступна в различных формах и наиболее популярна как добавка или чай.

Расторопша пятнистая — цветущее растение, происходящее из того же семейства растений, что и ромашка. Он растет в странах Средиземноморья и используется для изготовления натуральных средств.

Различные части растения расторопши можно использовать для лечения различных заболеваний. Чаще всего расторопша применяется при проблемах с печенью.Некоторые утверждают, что он может помочь в лечении:

Другие потенциальные преимущества для здоровья включают защиту здоровья сердца за счет снижения уровня холестерина и помощь людям в лечении диабета 2 типа.

Потенциальная польза расторопши для здоровья рассматривается ниже.

1. Поддерживает здоровье печени

Одним из наиболее распространенных способов применения расторопши является лечение заболеваний печени. Исследование 2016 года показало, что расторопша улучшает повреждение печени у мышей, вызванное диетой. Необходимы дополнительные доказательства, чтобы доказать, что расторопша так же полезна для печени человека.

Однако исследователи предполагают, что это так. Активный ингредиент расторопши, силимарин, действует как антиоксидант, уменьшая выработку свободных радикалов. Ученые считают, что это оказывает детоксикационный эффект, поэтому расторопша может быть полезной при проблемах с печенью.

Однако до тех пор, пока не будут проведены дополнительные исследования, расторопша не рекомендуется в качестве основного средства лечения проблем с печенью. Но это может оказаться полезным дополнительным лечением.

2.Способствует здоровью кожи

Расторопша пятнистая может способствовать укреплению здоровья кожи. Исследование 2015 года показало, что расторопша помогает улучшить воспалительные состояния кожи при нанесении на кожу мышей.

В другом исследовании было обнаружено, что расторопша оказывает антиоксидантное и омолаживающее действие на клетки кожи человека в лабораторных условиях.

Необходимы дальнейшие исследования на людях, чтобы определить, какую пользу человек может ожидать от нанесения расторопши на кожу.

3. Снижает уровень холестерина

Высокий уровень холестерина может привести к проблемам со здоровьем сердца и повысить вероятность инсульта.

Исследование 2006 г. показало, что расторопша может играть важную роль в снижении уровня холестерина. Было обнаружено, что уровень холестерина был ниже у людей, принимавших расторопшу для лечения диабета, чем у людей, принимавших плацебо.

4. Способствует снижению веса

Первоначальные исследования на животных, проведенные в 2016 году, показали, что силимарин вызывает потерю веса у мышей, которых кормили диетой, предназначенной для увеличения веса.

Это говорит о том, что расторопша может быть полезной для тех, кто хочет похудеть.Однако для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования влияния расторопши на потерю веса у людей.

5. Снижает инсулинорезистентность

Исследование на мышах показало, что экстракт расторопши помогает снизить инсулинорезистентность. Инсулинорезистентность — это проблема для людей с диабетом 2 типа.

Хотя это исследование предполагает, что расторопша может сыграть роль в лечении диабета, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, снижает ли расторопша инсулинорезистентность и способствует лечению диабета.

6. Облегчает симптомы аллергической астмы.

Активный ингредиент расторопши помогает уменьшить воспаление. Исследование 2012 года показало, что силимарин помогает защитить дыхательные пути мышей с аллергической астмой от воспаления.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы увидеть, помогает ли силимарин улучшить симптомы астмы у людей.

7. Ограничивает распространение рака

Расторопша пятнистая может помочь остановить распространение некоторых видов рака. Обзор 2016 года показал, что экстракт расторопши подавляет рост раковых клеток при колоректальном раке.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как расторопша может использоваться для борьбы с раком.

8. Поддерживает здоровье костей

Поделиться на Pinterest Чай из расторопши может помочь предотвратить потерю костной массы, вызванную недостатком эстрогена.

Расторопша пятнистая может играть важную роль в поддержании здоровья костей. Исследование 2013 года показало, что расторопша помогает предотвратить потерю костной массы.

В исследовании конкретно рассматривалась потеря костной массы, вызванная дефицитом эстрогена. Пока неясно, полезна ли расторопша для потери костной массы по другой причине.

Необходимы дальнейшие исследования, прежде чем можно будет с уверенностью сделать вывод о том, что расторопша поддерживает здоровье костей у людей.

9. Улучшает когнитивные способности

Исследование 2015 года показало, что расторопша увеличивает устойчивость к окислительному стрессу. Окислительный стресс — потенциальная причина болезни Альцгеймера.

Таким образом, расторопша может помочь улучшить познавательные способности и лечить дегенеративные состояния, влияющие на психику. Чтобы подтвердить влияние расторопши на познание, необходимы дополнительные исследования на людях.

10. Повышает иммунную систему

Расторопша пятнистая может помочь укрепить иммунный ответ человека и помочь ему бороться с инфекцией.

Исследование 2016 года на модели животных показало, что экстракт расторопши улучшает иммунитет при употреблении. Более раннее исследование показало, что экстракт расторопши оказывает положительное влияние на иммунный ответ у людей.

Необходимы дополнительные исследования с участием людей, прежде чем ученые смогут с уверенностью сказать, что расторопша укрепляет иммунную систему человека.

Расторопша доступна в качестве добавки во многих магазинах здорового питания. Стандартной дозы расторопши не существует, поэтому лучше прочитать дозировку, указанную на упаковке.

Расторопша также доступна в виде чая. Если вы пьете чай из расторопши, лучше всего ограничить потребление до 6 чашек в день.

Поскольку расторопша является добавкой, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует ее так же, как регулирует лекарства. По этой причине важно покупать расторопшу в магазинах с хорошей репутацией.

Как и в случае с любым натуральным средством, перед приемом расторопши следует обсудить ее с врачом.

Расторопша пятнистая может вступать во взаимодействие с некоторыми лекарствами. Это вызывает особую озабоченность, если человек уже получает лечение от заболеваний печени.

Расторопша пятнистая обладает рядом потенциальных преимуществ для здоровья благодаря своему активному ингредиенту, силимарину, который является антиоксидантом.

Необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем можно будет подтвердить окончательный список преимуществ расторопши.Тем не менее, это полезная добавка, которую стоит попробовать наряду с традиционными методами лечения.

Перед тем, как начать использовать расторопшу или любую другую добавку, всегда рекомендуется поговорить со специалистом в области здравоохранения, поскольку она может взаимодействовать с другими лекарствами или условиями.

Добавки расторопши можно купить в магазинах здорового питания или в Интернете.

Антиоксидантные свойства расторопши для вашей печени

Естественный подход к здоровью печени

Время чтения: 3 минуты
Расторопша была важнейшей частью древней медицины более 2000 лет. В те годы это растение прозвали защитником печени. Сегодня врачи рекомендуют расторопшу и экстракт силимарина для оптимального здоровья печени. Уровень смертности от болезней печени продолжает расти. Поэтому понимание силы этого растения может помочь спасти печень.

Что такое расторопша?

Расторопша пятнистая — это колючее растение, которое может вырасти до 10 футов в высоту. Растение родом из Калифорнии. Однако расторопша пятнистая растет в аналогичных климатических условиях по всему миру.Название происходит от похожего на молоко вещества, выделяемого при измельчении листьев. Растение образует луковицу с красивыми розовыми цветками. Среди потребителей расторопши — кормящих мам, людей с проблемами пищеварения и тех, кто ищет средства по уходу за кожей.

Скрытая сила чертополоха

Все части растения можно использовать для приготовления чая, масел и порошков. Но экстракт силимарина, пожалуй, может быть самой сильной частью. Каждый цветок дает по несколько семян при сушке. Измельчая семена, люди смогли извлечь силимарин.Силимарин — это флавоноид, обладающий мощными антиоксидантными, противовоспалительными и терапевтическими свойствами. Исследователи наблюдали сильную связь силимарина с клетками печени.

Поражение печени

Печень — самый большой внутренний орган и очиститель крови. От поглощения питательных веществ до детоксикации организма — люди во многом зависят от этого жизненно важного органа. Все съеденное проходит через печень. Это включает алкоголь, отпускаемые по рецепту лекарства, пестициды, обработанные пищевые продукты и тяжелые металлы, содержащиеся в воде.Эти факторы означают, что печень работает больше, чем когда-либо прежде. Антиоксидантные свойства расторопши защищают печень несколькими способами.

Детоксикация печени

Печень работает на двух этапах детоксикации. На первом этапе проходящие ферменты превращаются в свободные радикалы. Затем антиоксидант глутатион присоединяется к свободным радикалам. Это помогает организму естественным образом удалять опасные соединения. Силимарин помогает восстанавливать и поддерживать высокий уровень глутатиона. Это, в свою очередь, способствует детоксикации самой печени.

Лечение и профилактика заболеваний

Заболевания, включая гепатит, псориаз и желтуху, связаны с повреждением печени. Исследования показывают, что экстракт силимарина помогает при таких состояниях, как гепатит С. Без должного ухода сама печень может быть предрасположена к ожирению печени, циррозу и печеночной недостаточности. Силимарин способствует синтезу белка и создает защитный слой на клетках, предотвращающий повреждение в будущем. Аналогичное исследование показало, что предварительное лечение силимарином предотвращает повреждение печени несколькими вредными токсинами.

Лечение и регенерация печени

Расторопша пятнистая помогает остановить окислительный стресс и повреждение печени свободными радикалами. Исследования показывают, что расторопша восстанавливает поврежденные клетки. Силимарин также защищает печень от повреждения алкоголем и некоторыми лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Многие считают, что печень не нуждается в помощи и выводит токсины сама. Хотя это веское объяснение, печень будет продолжать страдать, если о ней не позаботиться.

Заботьтесь о своей печени сегодня

Рассмотрите возможность использования мощного экстракта расторопши для защиты и детоксикации печени.Эта фантастическая натуральная трава помогает молодым людям поддерживать здоровье печени. А после 40 лет детоксикационная способность печени снижается. Таким образом, независимо от возраста, расторопша помогает как в профилактике, так и в лечении. Здоровая печень — это не только здоровая кровь. Дополнительные преимущества включают селезенку, желудочно-кишечный тракт и эндокринную систему. Посоветуйтесь с фармацевтом или врачом, чтобы узнать правильную дозировку расторопши для детоксикации печени.

Расторопша Информация | Гора Синай

Агарвал Р., Агарвал С., Итикава Х., Сингх Р.П., Аггарвал Б.Б.Противораковый потенциал силимарина: от скамьи к постели. Anticancer Res . 2006; 26 (6B): 4457-4498. Рассмотрение.

Асгар З., Масуд З. Оценка антиоксидантных свойств силимарина и его способности ингибировать пероксильные радикалы in vitro. Пак Дж. Фарм. Sci . 2008; 21 (3): 249-254.

Барве А., Хан Р., Марсано Л., Равиндра К. В., МакКлейн С. Лечение алкогольной болезни печени. Энн Гепатол . 2008; 7 (1): 5-15. Рассмотрение.

Беннетт Дж., Долин Р., Блазер М. Дж. Принципы и практика инфекционных заболеваний Манделла, Дугласа и Беннета . 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2015.

Блюменталь М., Голдберг А., Бринкманн Дж. Траволечение: Монографии расширенной комиссии E . Ньютон, Массачусетс: Связь интегративной медицины; 2000: 257-263.

Брантли SJ, Оберлис NH, Кролл DJ, Пейн MF. Два флавонолигнана расторопши пятнистой (silybum marianum) подавляют метаболизм варфарина, опосредованный CYP2C9, в клинически достижимых концентрациях. Дж. Pharmacol Exp Ther . 2010; 332 (3): 1081-1087.

Ferenci P, Scherzer TM, Kerschner H, et al. Силибинин — сильнодействующее противовирусное средство у пациентов с хроническим гепатитом С, не отвечающих на терапию пегилированным интерфероном / рибавирином. Гастроэнтерология . 2008; 135 (5): 1561-1567.

Газак Р., Вальтерова Д., Крен В. Силибин и силимарин — новые и перспективные применения в медицине. Curr Med Chem . 2007; 14 (3): 315-338. Рассмотрение.

Giese LA. Исследование альтернативных методов лечения желудочно-кишечных расстройств. Гастроэнтерол НУРС . 2000; 23 (1): 19-27.

Гордон А., Хоббс Д.А., Боуден Д.С. и др. Влияние Silybum marianum на сывороточную РНК вируса гепатита С, уровни аланинаминотрансферазы и самочувствие у пациентов с хроническим гепатитом С. J Гастроэнтерол Hepatol . 2006; 21 (1 Pt 2): 275-280.

Gufford BT, Chen G, Vergara AG, Lazarus, Oberlies NH, Paine MF. Составляющие расторопши подавляют глюкуромидацию ралоксифена в кишечнике: потенциальное клинически значимое взаимодействие природных продуктов и лекарств. Утилизация наркотиков . 2015; 43 (9): 1353-1359.

Hoh C, Boocock D, Marczylo T, et al. Пилотное исследование перорального силибинина, предполагаемого химиопрофилактического агента, у пациентов с колоректальным раком: уровни силибинина в плазме, толстой кишке и печени и их фармакодинамические последствия. Clin Cancer Res . 2006; 12 (9): 2944-2950.

Цзян Ц., Агарвал Р., Лу Дж. Антиангиогенный потенциал химиопрофилактического противоракового флавоноидного антиоксиданта, Силлимэрн: ингибирование ключевых атрибутов эндотелиальных клеток сосудов и секреции ангиогенных цитокинов раковыми эпителиальными клетками. Biochem Biophys Res Commun . 2000; 276: 371-378.

Köksal E, Gülçin I, Beyza S, Sarikaya O, Bursal E. Антиоксидантная активность силимарина in vitro. J Enzyme Inhib Med Chem . 2009; 24 (2): 395-405.

Low Dog T. Традиционные и альтернативные методы лечения рака груди. A ltern Ther Health Med . 2001; 7 (3): 36-47.

Майер К.Е., Майерс Р.П., Ли СС. Силимарин лечение вирусных гепатитов: систематический обзор. J Вирусный гепат . 2005; 12 (6): 559-567.Рассмотрение.

Michelfelder AJ, Lee KC, Bading EM. Интегративная медицина и желудочно-кишечные заболевания. Prim Care . 2010; 37 (2): 255-267.

Малроу С., Лоуренс В., Якобс Б. и др. Расторопша пятнистая: воздействие на заболевания печени и цирроз, а также побочные клинические эффекты. Evid Rep Technol Assess (Сумма) . 2000; (21): 1-3.

Najm W, Lie D. Пищевые добавки, обычно используемые для профилактики. Prim Care . 2008; 35 (4): 749-767.

Polyak SJ, Oberlies NH, Pecheur EI, Dahari H, Ferenci P, Pawlotsky JM.Силимарин при инфекции ВГС. Антивирь Тер . 2013; 18 (2): 141-147.

Rainone F. Расторопша пятнистая. Am Fam Врач . 2005; 72 (7): 1285-1288. Рассмотрение.

Ракель Д. Интегративная медицина . 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2012.

Рамасами К., Агарвал Р. Мультитаргетная терапия рака силимарином. Cancer Lett . 2008; 269 (2): 352-362. Рассмотрение.

Rambaldi A, Jacobs BP, Iaquinto G, Gluud C. Расторопша пятнистая при алкогольных и / или гепатитах В или С заболеваниях печени — систематический Кокрановский обзор гепато-билиарной группы с метаанализами рандомизированных клинических испытаний. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2005; 100 (11): 2583-2591. Рассмотрение.

Rotblatt M, Ziment I. Доказательная медицина на травах . Филадельфия, Пенсильвания: Hanley & Belfus, Inc; 2002: 266-271.

Sadava D, Kane SE. Силибинин отменяет лекарственную устойчивость клеток мелкоклеточной карциномы легких человека. Cancer Lett . 2013; 339 (1): 102-106.

Saller R, Brignoli R, Melzer J, Meier R. Обновленный систематический обзор с метаанализом клинических доказательств силимарина. Forsch Komplementmed . 2008; 15 (1): 9-20. Рассмотрение.

Сигель А., Стеббинг Дж. Расторопша пятнистая: ранние потенциальные семена. Ланцет Онкол . 2013; 14 (10): 929-930.

Вайд М, Катияр СК. Молекулярные механизмы ингибирования фотоканцерогенеза силимарином, фитохимическим веществом из расторопши (Silybum marianum L. Gaertn.) (Обзор). Инт Дж. Онкол . 2010; 36 (5): 1053-1060.

Wu JW, Lin LC, Tsai TH. Лекарственное взаимодействие силимарина с точки зрения фармакокинетики. Дж Этнофармакол . 2009; 121 (2): 185-193.

Yu HC, Chen LJ, Cheng KC, Li YX, Yeh CH, Cheng JT. Силимарин подавляет клетки рака шейки матки за счет повышения уровня фосфатазы и гомолога тензина. Phytother Res . 2012; 26 (5): 709-715.

Zielinska-Przyjemska M, Wiktorowicz K. Исследование in vitro защитного действия флавоноида силидианина против активных форм кислорода. Phytother Res . 2006; 20 (2): 115-119.

Расторопша пятнистая | Дополнительные и альтернативные методы лечения

Расторопша пятнистая — растение, которое происходит из той же группы цветов, что и ромашка. Это не лечение рака.

Сводка

• Лекарственное соединение в расторопше — силимарин, экстракт семян расторопши.
• Расторопша пятнистая может помочь при лечении некоторых заболеваний печени, таких как гепатит и цирроз.
• Необходимы дополнительные исследования, прежде чем мы узнаем, может ли расторопша помочь предотвратить или лечить рак.

Что такое расторопша?

Плоды и семена расторопши на протяжении сотен лет использовались в качестве лечебного средства при некоторых проблемах с печенью.

Научное название расторопши — silybum marianum. Его также называют святой чертополох, чертополох марианский, чертополох Мэри, чертополох Святой Марии, чертополох Богоматери, дикий артишок, мариендистель (немецкий) и Шардон-Мари (французский).

Лекарственное соединение расторопши — силимарин, экстракт семян расторопши. Это антиоксидант, защищающий от повреждения клеток.

Силимарин содержит 4 соединения, включая силибин (наиболее активное), изозилибин, силихристин и силидианин. Большинство исследований изучали силимарин или его основное соединение силибин, а не растение в целом.

Как у вас это

Добавки расторопши доступны в виде капсул, таблеток, порошка и жидкого экстракта.

Из сухого расторопши можно сделать чай.

Побочные эффекты

Хотя употребление расторопши в целом считается безопасным, мы рекомендуем всем, кто думает принять его, сначала поговорить со своим врачом.

Беременным или кормящим женщинам нельзя принимать это растение.Если вы страдаете диабетом, вам следует сначала проконсультироваться с врачом.

Расторопша может вызвать диарею, плохое самочувствие, изжогу и расстройство желудка.

Если у вас проблемы с печенью, сначала проконсультируйтесь с врачом. Высокие дозы травы могут вызвать повышенный уровень билирубина и ферментов печени.

У нас пока недостаточно исследований, чтобы узнать, может ли расторопша влиять на лечение рака и делать его более или менее эффективным.

Как правило, антиоксидантные добавки не рекомендуются во время химиотерапии или лучевой терапии, поскольку они могут блокировать некоторые из противораковых эффектов этих методов лечения.

Исследования расторопши и рака

Исследования в лаборатории показали, что расторопша может помочь при лечении некоторых заболеваний печени, таких как гепатит и цирроз.

Несколько испытаний изучали расторопшу для людей, больных раком.

В ходе некоторых клинических испытаний изучались расторопша или силимарин для лечения гепатита, цирроза печени или заболеваний желчных протоков. Эти испытания дали неоднозначные результаты.

В одном исследовании с участием пациентов с хроническим гепатитом, получающих лечение для повышения их иммунной системы, у людей, принимавших силимарин, было меньше симптомов и улучшилось качество жизни.

Эффекты силимарина в некоторых ранних исследованиях показывают, что он может быть полезным для предотвращения воспаления или рака печени.

В одном исследовании с участием пациентов с раком груди рассматривалось нанесение геля силимарина на кожу грудной стенки после мастэктомии и во время лучевой терапии. Цель состояла в том, чтобы выяснить, может ли гель силимарина помочь предотвратить радиодерматит (болезненность, воспаление кожи, вызванное лучевой терапией).

Пациенты получали гель силимарина или гель плацебо, начиная с первого дня лучевой терапии и продолжая в течение полных 5 недель лечения.Исследователи обнаружили, что гель силимарина снижает тяжесть радиодермита и задерживает его возникновение после 5 недель применения.

Небольшое рандомизированное клиническое исследование у детей с острым лимфобластным лейкозом показало, что силимарин снижает вредное воздействие химиотерапии на печень, не останавливая эффективность лечения. Требуются более масштабные испытания.

Ряд компаний в Интернете заявляют, что расторопша помогает детоксикации и защите печени. Они также утверждают, что это может помочь защитить другие органы тела, такие как желчный пузырь и селезенка.

Некоторые утверждают, что он замедляет рост некоторых видов рака, включая рак груди и простаты. Хотя возможно, что расторопша может играть роль в лечении заболеваний печени и некоторых видов рака, в настоящее время для этого недостаточно доказательств.

Нам нужно гораздо больше исследований с надежными клиническими испытаниями, прежде чем мы сможем быть уверены, что расторопша будет играть какую-либо роль в лечении или профилактике рака.

Предупреждение

Перед тем, как начать принимать расторопшу, проконсультируйтесь со своим онкологом. Они могут дать вам лучший совет, поскольку знают о вашей индивидуальной ситуации.

добавок: расторопша — Today’s Dietitian Magazine

Апрель 2020 Выпуск

Добавки: расторопша
Брианна Тобрицхофер, MS, RD, LD
Сегодняшний диетолог
Vol. 22, № 4, стр. 14

Хотя это, вероятно, безопасно, исследования по эффективности добавки для здоровья печени и других целей неоднозначны.

Расторопша пятнистая — лечебное средство на травах, которое на протяжении тысячелетий использовалось для лечения различных заболеваний, особенно заболеваний печени. Фактически, расторопша — наиболее часто используемая травяная добавка в Соединенных Штатах при проблемах с печенью.1

Интерес потребителей к этому популярному растению достиг пика в последние годы.Сторонники расторопши утверждают, что она полезна не только для здоровья печени, но и от предотвращения повреждения мозга до увеличения выработки грудного молока.

Есть ли правда в этих утверждениях? В этой статье обсуждается, что RD должны знать о расторопше, от ее потенциальной пользы для здоровья до инструкций по применению и возможных побочных эффектов.

Что такое расторопша?
Расторопша пятнистая получена из расторопши пятнистой, Silybum marianum . Активные ингредиенты расторопши представляют собой группу растительных соединений, называемых силимарином, которые обладают несколькими антиоксидантными, противовирусными и противовоспалительными свойствами.2

Хотя расторопша произрастает в Средиземноморском регионе, ее применение при заболеваниях известно во всем мире. Произрастает в некоторых частях Европы, России, Азии, Африки и Австралии, а также в Северной и Южной Америке.1

Другие распространенные названия расторопши включают чертополох, святой чертополох и силимарин (в честь его наиболее известных растительных соединений). Пурпурные цветы колючего расторопши содержат молочно-белую жидкость, которую экстрагируют и используют в пищевых добавках.Добавки расторопши обычно употребляются перорально.1

Тенденция роста
Несмотря на то, что расторопша существует уже много веков, ее популярность в качестве добавки в последние годы возросла. Это часто связывают с тенденцией к «детоксикации» печени и более глубоким восприятием потребителями потенциальных преимуществ расторопши для здоровья.

Согласно отчету Research Report Insights, опубликованному в апреле 2019 года, продажи добавок расторопши вырастут на 6% в 2019 году.В 2018 году было продано около 890 тонн добавок расторопши, при этом большая часть была закуплена в Северной Америке и Европе. Гелевые капсулы — самая популярная разновидность добавок расторопши, но они также доступны в виде жидкого экстракта и таблеток3.

Возможная польза для здоровья
Расторопша получила наибольшую известность благодаря своим предполагаемым защитным свойствам для печени. Исследования показали, что расторопша помогает уменьшить воспаление и повреждение печени, вызванное свободными радикалами.Он обладает способностью подавлять и ингибировать воспалительные цитокины и увеличивать выработку молекул, уменьшающих воспаление, таких как интерлейкин 10 и глутатион.2

Несколько исследований были сосредоточены на том, какую роль расторопша может играть в лечении неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП). В одном исследовании у лиц с НАЖБП, которые принимали 600 мг расторопши ежедневно в течение 12 месяцев, были обнаружены более низкие уровни инсулина натощак, ферментов печени и других плазменных маркеров фиброза печени.2

Некоторые исследования отметили небольшое улучшение симптомов, лечения и выживаемости среди людей с гепатитом С, анемией Кули, раком печени и циррозом, вызванным алкогольной болезнью печени.1

Хотя исследования, проведенные в отношении расторопши и печени, в некоторой степени многообещающие, необходимы дополнительные исследования, прежде чем можно будет сделать вывод о его роли в здоровье печени. Нет убедительных доказательств того, что расторопша может предотвратить, вылечить или лечить заболевания печени.Также необходимы дополнительные клинические испытания, чтобы определить дозу и продолжительность лечения, необходимого для лечения заболеваний печени с помощью расторопши.

Есть некоторые свидетельства того, что расторопша полезна для других систем и состояний организма. Например, соединения расторопши могут улучшить контроль сахара в крови и чувствительность к инсулину у людей с диабетом 2 типа. Недавний обзор и метаанализ пяти рандомизированных контролируемых исследований показали, что регулярное использование добавок расторопши было связано со значительным снижением уровня глюкозы в крови натощак и уровней HbA1c у 270 пациентов с диабетом.4 Однако качество рассмотренных исследований было низким, и необходимы дальнейшие исследования.

Несколько других небольших исследований на людях показали, что добавки с расторопшей могут помочь избавиться от угрей и увеличить выработку грудного молока у кормящих матерей.5,6 Также есть много анекдотических сообщений об использовании расторопши для лечения расстройства желудка, но исследования, лежащие в основе этих утверждений отсутствует.

Остающиеся исследования добавок к расторопше сосредоточены на результатах исследований на животных и in vitro.Некоторые из них предполагают, что антиоксидантные, противовоспалительные и противовирусные свойства расторопши могут иметь противоопухолевые эффекты и помогают предотвратить побочные эффекты от методов лечения рака. 7,8 Кроме того, экспериментальные исследования показывают, что расторопша может быть полезной для защиты от рака. остеопороз и возрастное снижение функции мозга 9-11

Дозировка
К сожалению, лучшая дозировка и продолжительность лечения с использованием расторопши неизвестны из-за ограниченного количества исследований.Пациентам следует поговорить со своим лечащим врачом для получения индивидуальных рекомендаций по использованию расторопши в зависимости от состояния их здоровья, лекарств, образа жизни и лечения.

Добавки, представленные на рынке, содержат различные дозы расторопши. Инструкции по дозировке добавок различаются в зависимости от концентрации и предполагаемого использования, которые всегда должны указываться на этикетке добавки. Некоторые исследования показывают, что ежедневная доза экстракта расторопши от 140 до 420 мг обладает потенциальными преимуществами для контроля сахара в крови, но правильная дозировка для других состояний или преимуществ, включая здоровье печени, неясна. 12

Концентрация силимарина обычно указывается на этикетках добавок расторопши, которая зависит от марки. В настоящее время недостаточно исследований, чтобы определить, какая концентрация лучше всего подходит для людей, принимающих добавки расторопши.

Побочные эффекты
Добавки из расторопши хорошо переносятся большинством людей при приеме внутрь. Имеются минимальные сообщения о побочных эффектах, которые, как правило, ограничиваются желудочно-кишечными жалобами.2

Важно отметить, что люди, страдающие аллергией на растения из того же семейства, что и расторопша, такие как амброзия, хризантема, календула и ромашка, подвержены риску возникновения аллергической реакции при употреблении добавок.Кроме того, людям с диабетом и чувствительными к гормонам состояниями следует с осторожностью относиться к расторопше, так как он может иметь эстрогенный эффект и может снижать уровень сахара в крови.

Беременным женщинам рекомендуется избегать употребления добавок расторопши, поскольку их безопасность не подтверждена в этой группе населения. То же самое верно и для людей с ослабленной иммунной системой.1

Хотя добавки с расторопшей в целом считаются безопасными, клиенты всегда должны проконсультироваться со своими поставщиками медицинских услуг, прежде чем пробовать их.Кроме того, следует избегать внутривенного лечения расторопшей и любых других добавок, кроме пероральных, поскольку их безопасность неизвестна.

Рекомендации для клиентов
Несмотря на ограниченные данные о пользе расторопши для здоровья, неизбежно то, что заявления о ее применении будут продолжать привлекать потребителей. Таким образом, РД должны быть подготовлены с соответствующими рекомендациями, чтобы консультировать своих пациентов о том, как их безопасно использовать.

В качестве полностью безопасной добавки врачи могут давать обоснованные рекомендации пациентам, принимающим добавки расторопши, на основе приведенных выше доказательств.Хотя нет убедительных научных доказательств предполагаемой пользы расторопши для здоровья, она показывает потенциал в своей способности поддерживать функцию печени и помогать в улучшении других заболеваний.

Если пациенты предпочитают принимать добавки с расторопшей, важно, чтобы они соблюдали полноценную питательную диету, здоровый образ жизни и адекватную медицинскую помощь. Добавки расторопши не должны заменять какие-либо из последних.

RD также должны быть подготовлены с рекомендациями для брендов добавок расторопши, которые являются высококачественными и фармацевтическими, то есть они были оценены третьей стороной, такой как ConsumerLab.com или Фармакопеи США, чтобы проверить точность заявленного содержания.

— Брианна Тобрицхофер, MS, RD, LD, является старшим менеджером службы питания Open Arms of Minnesota. Она также предоставляет услуги внештатного писателя через свой бизнес Bri Toby Nutrition Company.

Список литературы
1. Расторопша пятнистая. Сайт Национального центра дополнительного и интегративного здоровья. https://nccih.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm. Обновлено в сентябре 2016 г.Доступ 4 января 2020 г.

2. Ачуфуси ТГО, Патель РК. Расторопша . Остров сокровищ, Флорида: StatPearls Publishing; 2019: 1-8.
3. Исследование мирового рынка добавок расторопши, 2019-2027 гг .: осведомленность потребителей о спросе на профилактическое медицинское топливо. Веб-сайт Research Report Insights. https://www.researchreportinsights.com/report/91/milk-thistle-supplements-market. Опубликовано в апреле 2019 г. Проверено 3 января 2020 г.

4. Вороняну Л., Нистор И., Дума Р., Апетрий М., Чович А.Силимарин при сахарном диабете 2 типа: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. J Diabetes Res . 2016; 2016: 5147468.

5. Ши Мортеза М., Хаяти З., Намази Н., Абдоллахимайд Ф. Эффективность и безопасность перорального силимарина по сравнению с пероральным доксициклином и их комбинированной терапией при лечении вульгарных угрей. Дерматол Тер . 2019; 32 (6): e13095.

6. Ди Пьеро Ф, Каллегари А, Каротенуто Д, Тапиа ММ.Клиническая эффективность, безопасность и переносимость BIO-C (микронизированного силимарина) в качестве галактагога. Акта Биомед . 2008; 79 (3): 205-210.

7. Polachi N, Bai G, Li T, et al. Модулирующие эффекты силибинина в различных сигнальных путях клеток против заболеваний печени и рака — всесторонний обзор. Eur J Med Chem . 2016; 123: 577-595.

8. Сигель А.Б., Стеббинг Дж. Расторопша пятнистая: потенциальные ранние семена. Ланцет Онкология .2013; 14 (10): 929-930.

9. Мохд Фози Н.Ф., Мазлан М., Шид А.Н., Иса Наина М. Расторопша пятнистая: потенциальное средство против остеопороза и лечения переломов в будущем. Curr Drug Targets . 2013; 14 (14): 1659-1666.

10. Абдул Джалил М.А., Шуид А.Н., Мухаммад Н. Заживление переломов при остеопорозе: потенциальное использование лекарственных растений из тропиков. Curr Drug Targets . 2013; 14 (14): 1651-1658.

11. Galhardi F, Mesquita K, Monserrat JM, Barros DM.Влияние силимарина на биохимические показатели окислительного стресса в мозге старых и молодых крыс. Food Chem Toxicol . 2009; 47 (1): 2655-2660.

12. Расторопша пятнистая. Сайт Drugs.com. https://www.drugs.com/npp/milk-thistle.html. Обновлено 1 марта 2019 г. Проверено 3 января 2020 г.

Полезен ли расторопша для алкоголиков?

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD) — серьезная проблема, которая может серьезно повредить печень. В крайних случаях смертность может достигать 50% после повреждения печени.

Если человек продолжит пить, его печень начнет дегенерировать, и он испытает огромные изменения в общем состоянии здоровья. Включая воспаление, более сложные органные осложнения и даже печеночную недостаточность.

Чтобы избавиться от алкогольной привычки и восстановить свое здоровье, вам понадобится правильная стратегия детоксикации и повышение здоровья, которые могут ускорить весь процесс. Многие люди предпочитают натуральные альтернативы обычным лекарствам, поскольку они хотят минимизировать потребление токсинов и полагаются на натуральные продукты.

Одно из таких растений, которое привлекло много внимания, — это расторопша пятнистая. Его часто используют в качестве натурального очищающего средства для детоксикации, которое очищает печень. Но вопрос в том, насколько это действительно эффективно? И полезна ли расторопша для алкоголиков?

Это подробный анализ воздействия расторопши на людей с алкогольной зависимостью.

Преимущества расторопши для алкоголиков

Злоупотребление алкоголем может иметь серьезные последствия для эмоционального и физического здоровья человека.Тем, кто бросит курить, потребуется время, чтобы привести свое тело в порядок. Но, чтобы справиться со всем этим, люди часто полагаются на обычные лекарства.

Однако типичные лекарства содержат химические соединения, которые могут вызывать целый ряд различных побочных эффектов. Вот почему некоторые люди предпочитают естественные альтернативы. Хотя они могут быть не такими быстрыми, как традиционная медицина, они все же могут давать отличные результаты.

Одним из таких продуктов является расторопша пятнистая. Эта конкретная трава может помочь в восстановлении организма и поддержке печени у людей, которые бросили пить.Вот список всех преимуществ, которые он может предложить, подтвержденный исследованиями:

1. Улучшает функцию печени

Пьянство увеличивает риск развития алкогольной болезни печени, опубликовано Национальным институтом здравоохранения. Это осложнение здоровья может вызвать хроническое воспаление печени. Печень станет опухшей, жесткой и не сможет нормально функционировать.

Древние врачи и травники тысячелетиями использовали расторопшу для лечения различных заболеваний печени, включая цирроз, гепатит и жировую болезнь печени.Эта трава была популярным лекарством, поскольку она может защитить орган от токсинов окружающей среды и улучшить работу печени.

Медицинские эксперты считают, что травяной продукт особенно применялся среди людей с хроническими заболеваниями.

Чтобы подтвердить полное влияние расторопши на здоровье печени, исследователи изучили экстракт расторопши. Его ключевые эффекты заключаются в силимарине, флавоноиде, присутствующем в расторопше, который содержит антиоксидантные соединения.

Согласно сообщениям, расторопша может быть полезной для пациентов, страдающих неалкогольной жировой болезнью печени.Это растение снижает инсулинорезистентность и регулирует уровень инсулина натощак.

Добровольцам, принимавшим это растение, удалось значительно снизить кровяное давление и уровень холестерина. В сочетании с витамином Е экстракт расторопши продемонстрировал удивительные свойства для улучшения функции печени.

Он помогал пациентам управлять повреждением печени и контролировать инсулинорезистентность. Сегодня силимарин используется во многих пищевых добавках.

Если вы или ваш любимый человек хотите предотвратить повреждение печени, вызванное алкоголем, посетите стационарный реабилитационный центр в Далласе-Форт-Уэрте, аналогичный тому, который предлагается в Stonegate Center. Под постоянным присмотром и в безопасной обстановке вы сможете избавиться от своей алкогольной привычки.

2. Предотвращает алкогольный цирроз

От 10% до 15% хронических пьющих заболевают алкогольным циррозом печени, но многие не замечают, какое влияние это заболевание может оказать на их общее состояние здоровья.

Когда человек не может ограничить потребление алкоголя после алкогольной болезни печени, у него может развиться алкогольный цирроз. Это более серьезное осложнение со стороны печени, которое может привести к опасным для жизни осложнениям.

Как только болезнь достигает определенной точки, болезнь поражает печень. Однако люди не могут обратить эти эффекты вспять. В результате им необходимо сосредоточиться на полном предотвращении этой проблемы со здоровьем и предотвращении разрушения органа.

Исследования показывают, что расторопша может предотвратить развитие алкогольного цирроза печени. Благодаря своим мощным антиоксидантным и иммуномодулирующим свойствам, он может оказывать поразительное воздействие на печень. Трава может эффективно блокировать воздействие токсинов на печень.

Он также может уменьшить воспаление и ускорить процесс выздоровления. Но многие люди не знают, что расторопша также может ускорять синтез белка. Эти полезные эффекты могут оказаться полезными для предотвращения серьезных заболеваний печени.

Другое исследование также подтвердило аналогичные результаты.

Расторопша пятнистая — хорошо изученное растение для лечения заболеваний печени. Экстракт семян содержит множество сильнодействующих флавонолигнанов, которые могут принести пользу органу. В то же время силимарин обладает самой высокой биологической активностью, чем любое другое подобное растение.

Фактически, он составляет от 50% до 70% всего флавоноида. Силимарин обладает свойствами сильного антиоксиданта. Это может препятствовать перекисному окислению липидов и выработке свободных радикалов. Оба эти преимущества могут помочь печени вернуться в нормальное русло.

Хотя клинические эффекты этого лечения травами еще не установлены, кажется, что лечение расторопшей может иметь поразительный эффект на стабилизацию здоровья печени.

Если вас беспокоит серьезное повреждение печени из-за чрезмерного употребления алкоголя, свяжитесь с нами по телефону (817) 993-9733 или по электронной почте admissions @ stonegatecenter.com для лучшей медицинской детоксикации от алкоголя в Техасе. С постоянной помощью специалистов вы станете на шаг ближе к полному выздоровлению.

3. Увеличивает кровообращение желчи

Многие люди задаются вопросом: «Что мне пить, чтобы промыть печень?» По правде говоря, организм должен уметь удалять из системы все шлаки. Эти отходы должны выделяться с желчью и покидать организм в виде фекалий.

По данным NIH, хроническое злоупотребление алкоголем мешает всему процессу.Он увеличивает содержание желчной кислоты в печени и снижает ее способность фильтровать отходы. Чтобы изучить влияние алкоголя на циркуляцию желчи, исследователи обследовали нескольких добровольцев, которые употребляли большие дозы алкоголя.

Согласно отчетам, употребление тяжелого этанола резко ухудшило уровень желчных кислот в организме человека. Пристрастие к алкоголю также может привести к поражению печени алкоголем.

Экстракт расторопши может помочь. По оценкам медицинских экспертов, это растение улучшает работу печени, способствует оттоку желчи и защищает орган от гепатоцитов.Его свойства стимулирования желчи мягкие, поэтому людям не нужно беспокоиться о перегрузке органа.

Одна из основных причин, по которой люди употребляют расторопшу, заключается в том, что она хорошо переносится. По сравнению с традиционной медициной, это намного проще для системы и не вызывает серьезных осложнений для здоровья.

Если у вас проблемы с алкогольной детоксикацией, запишитесь в центр длительного лечения алкогольной зависимости для женщин, например Stonegate Center Hilltop, расположенный к западу от Форт-Уэрта, штат Техас.Независимо от того, насколько сложна зависимость, вы всегда можете вернуть этот контроль в свою жизнь.

Люди веками использовали расторопшу. Это натуральное средство всегда было лучшим выбором для лечения алкогольной болезни печени. Это заболевание может привести к серьезному повреждению печени, которое потенциально может перерасти в цирроз и фиброз печени.

Эти осложнения могут привести к воспалению органов, разрушению тканей, лихорадке и многому другому. Клинические испытания показывают, что силимарин имеет несколько биологически активных соединений.Каждый из них обладает мощными биологическими свойствами, которые могут помочь печени.

На самом деле, этот флавоноид содержит противовоспалительные и антиоксидантные соединения. Они могут пригодиться тем, кто хочет уменьшить воспаление и восстановить печень. Он не только защитит печень, но и ускорит процесс омоложения.

Силимарин получил эти свойства благодаря своим цитопротекторным соединениям. Продукт может конкурировать с большим количеством биологических токсинов, вызывающих закупорку печени.Следовательно, он помогает органу остановить проникновение токсинов и их воздействие на клетки гепатоцитов.

Другими словами, флавоноиды сохранят печень в безопасности. В то же время антиоксиданты обеспечат орган столь необходимой терапии. Это ускорит его регенеративную способность и поможет быстрее зажить. Это определенно то, что люди могут использовать после того, как недавно бросили пить.

Тем, кто хочет навсегда бросить пить, лучше всего попробовать 90-дневную программу восстановления для алкоголиков в стационаре.Вы изучите все стратегии, которые вам понадобятся, чтобы справиться со своей зависимостью.

5. Обеспечивает поддержку иммунной системы

Хроническое злоупотребление алкоголем разрушает иммунную систему. Он мешает иммунным клеткам и затрудняет защиту системы от вторжения патогенов. Статистический анализ показывает, что алкоголь может сделать людей уязвимыми для пневмонии.

Он также может увеличить риск заражения респираторными заболеваниями и послеоперационных осложнений.Вот почему организму будет трудно оправиться от любой физической травмы, болезни, инфекции или травмы.

В исследовании, опубликованном Международным медицинским журналом, было обнаружено, что растительные продукты, такие как расторопша, укрепляют иммунную систему. Эта трава подавляет рост определенных опухолей и уравновешивает иммунитет. Он может стабилизировать уровень цитокинов и обеспечить практическую поддержку иммунной системы.

Аналогичное исследование также подтвердило эти результаты. Расторопша обладает мощными терапевтическими свойствами, которые делают его многообещающим средством для поддержки иммунитета.Тем, кто борется со злоупотреблением алкоголем, может помочь такой продукт.

Вы можете использовать его для улучшения вашей иммунной системы и предотвращения восприимчивости организма к болезням. Это будет решающий шаг к здоровому выздоровлению.

6. Способствует здоровью кишечника

Постоянное злоупотребление алкоголем вредит здоровью кишечника. Это будет препятствовать выработке пищеварительных соков и ферментов, а также чрезвычайно затруднит расщепление, усвоение или переваривание питательных веществ для системы.

В результате люди склонны к избыточной ферментации кишечника, вызывающей газы, вздутие живота и жидкий стул. Со временем употребление алкоголя вызовет воспаление, которое повредит слизистую оболочку кишечника. Другими словами, у целых пищевых частиц больше шансов пересечь слизистую оболочку кишечника и попасть в кровоток.

Вот почему люди могут испытывать различные иммунные реакции и не могут переносить все продукты. Другой серьезной проблемой злоупотребления алкоголем является чрезмерный рост бактерий.Эксперты объясняют, что чрезмерное употребление алкоголя может изменить кишечные бактерии и нанести ущерб всей системе.

В этих случаях может быть полезен расторопша пятнистая. Силимарин является природным антиоксидантом, по данным Национального института здоровья. Это сильнодействующее средство для печени, а также может быть полезно для здоровья кишечника.

Когда люди испытывают расстройство желудка или вздутие живота, им нужно что-то, что может облегчить пищеварение и вывести токсины. Силимарин может это сделать. Он активирует все неферментативные и антиоксидантные ферменты в организме человека, чтобы восстановить надлежащий баланс клеток.

Он может уменьшить воспаление, защитить печень от токсичности и успокоить систему. Благодаря таким эффектам желудку становится легче перерабатывать все питательные вещества. Он улучшает пищеварение и выводит все токсины, которые могут серьезно повлиять на здоровье кишечника.

Если вы боитесь проводить детоксикацию самостоятельно, посетите наш центр лечения наркозависимости для мужчин в Северном Техасе. Здесь врачи будут следить за ходом вашего лечения и состоянием здоровья, чтобы обеспечить успешное выздоровление.

А как насчет рисков?

Эксперты считают, что расторопша в целом безопасна для перорального употребления, хотя может развиваться побочные эффекты. Однако они настолько редки, что только 1% людей, принимавших более высокие дозы в течение длительного времени, испытывали побочные эффекты.

Зарегистрированные побочные эффекты легкие, часто сопровождаются вздутием живота или диареей. По сравнению с традиционной медициной они, как правило, менее опасны и изнурительны. Некоторым людям может быть рекомендовано соблюдать меры предосторожности при покупке добавок расторопши.В их числе:

• Любой, у кого аллергия на расторопшу : Возможна аллергическая реакция на любой из флавоноидов в растении. Тем, у кого аллергия на сложноцветные или сложноцветные (среди прочего, ромашка, подсолнечник и ромашка), следует держаться подальше от таких добавок.
• Лица с основным заболеванием: Некоторые люди могут испытывать эстрогенный эффект от растения. Это может привести к колебаниям гормонов или различным изменениям в организме человека.Поэтому людям с раком груди или подобными проблемами со здоровьем, возможно, придется полностью избегать этого растения.
• Люди с диабетом: С нарушением обмена веществ трудно справиться. Чтобы держать здоровье под контролем, нужен ряд различных лекарств. Хотя расторопша помогает контролировать уровень сахара и холестерина в крови, важно проконсультироваться с врачом, если вы принимаете лекарства от диабета.
• Беременные женщины: Нет достаточного количества исследований, подтверждающих безопасность расторопши для беременных.Так что, возможно, в ваших интересах избежать этого, если вы ожидаете.

Какой продукт из расторопши может быть эффективным для алкоголиков?

Есть много способов приготовить расторопшу. Традиционно траву готовили в виде отвара или чая. Хотя чай очень полезен для организма, силимарин может не дать желаемых результатов в печени.

Вместо этого важно увеличить его биодоступность, чтобы высвободить все мощные соединения, которые может предложить продукт.Идеальный способ сделать это — раздавить фрукты и замочить их на ночь. Затем их следует варить 15 мин.

Еще один популярный вариант — настойка или экстракт расторопши. Типичный экстракт расторопши изучается на протяжении многих лет и может максимально использовать содержащиеся в нем флавоноиды. Средняя рекомендуемая доза составляет от 200 до 420 мг в день, разделенная на три отдельные дозы в течение 8 недель.

Исследователи не обнаружили серьезных побочных эффектов от экстракта расторопши, и все эти приложения считаются безопасными для использования.

Помогает ли расторопша при детоксикации алкоголя?

Человеческая печень может быстро зажить сама по себе, но только при условии, что она находится в надлежащей окружающей среде. Хотя расторопша не должна использоваться в качестве основного средства лечения печени, существует достаточно исследований, подтверждающих ее положительное влияние на здоровье печени.

Из имеющихся в настоящее время статистических данных легко сказать, что травяной продукт может помочь людям с алкогольной зависимостью. Однако потребуется время, чтобы они заметили эффективные результаты.Со временем печень может регенерироваться. Поэтому планировать долгое восстановление — это нормально.

Кроме того, FDA не одобрило никаких травяных добавок, поэтому важно принимать правильные меры предосторожности. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять в свой рацион какой-либо растительный продукт.

Расторопша, например, бывает разных форм. Вы можете получить его в форме таблетки, капсулы, настойки или чая. Чтобы использовать эту траву для детоксикации алкоголя, она должна быть чистой и качественной. В противном случае вы не обеспечите организм нужной концентрацией силимарина.

Для достижения идеальных результатов лучше всего сочетать расторопшу с любой диетой, благоприятной для печени. Вам следует сосредоточиться на сокращении потребления рафинированной или жирной пищи и есть свежие продукты. Все, от яблок и авокадо до цельнозерновых продуктов, может помочь.

Кроме того, очень важно, чтобы вы всегда оставались гидратированными. Вызванные алкоголем токсины должны покинуть организм, прежде чем вы сможете пройти полную детоксикацию. Выпивая много воды, вы окажете своей печени услугу.

Заключение

Травы использовались веками.Они обладают многочисленными укрепляющими здоровье свойствами, которые помогают пациентам справляться с различными проблемами со здоровьем. Расторопша пятнистая — одна из них. Это популярное средство для здоровья печени. Благодаря своим мощным противовоспалительным, антиоксидантным и фильтрующим токсины свойствам, он может стать практическим решением для улучшения здоровья печени у алкоголиков. Всегда важно, чтобы люди сначала проконсультировались с врачом, прежде чем добавлять добавку в свой рацион.

Список литературы

https: // pubs.niaaa.nih.gov/publications/arh37-3/209-219.htm

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5656398/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541075/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7034411/

https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/arh37-3/209-219.htm

https://www.