На ногах облезает кожа: На ступнях облазит кожа, шелушится: почему — www.wday.ru

Причины сухости, шелушения и зуда кожи ног

Содержание статьи

1. Причины
1. Внутренние
2. Внешние

2. Шелушение ног выше колен
3. Шелушение ног ниже колен
4. Шелушение между пальцами ног

Гладкими и здоровыми ножками хотела бы обладать каждая женщина. Серьезным препятствием на пути к совершенству является шелушение кожи на ногах. Если эта напасть вам знакома, то данная статья – для вас.

Причины, при которых шелушится кожа на ногах

Существует мнение, что проблема сухости кожных покровов является надуманной. Однако, это далеко не так. Во-первых, такая напасть вызывает чисто физический дискомфорт и беспокойство. Во-вторых, это выглядит непривлекательно с эстетической точки зрения. Ну и, наконец, такой внешний косметический «дефект» часто сигнализирует нам о том, что организм дал сбой внутри. Не секрет, что внешний вид эпидермиса отражает общее состояние нашего организма.

Внутренние причины

Изменения гормонального фона. Гормон эстроген дарит нам молодость и здоровье. Он принимает участие в синтезе коллагена и эластина, которые формируют своеобразную «основу» кожи, предотвращающую её «обвисание». Являясь одними из основных компонентов соединительной ткани дермы, коллаген и эластин обеспечивает её эластичность и упругость. Замечено, что в период беременности и менопаузы уровень эстрогена в организме снижается, Кожа вырабатывает недостаточное количество естественного жира и часто становится сухой.

Заболевания внутренних органов:

• гепатиты,
• хроническая почечная недостаточность,
• заболевания ЖКТ и нервной системы;

Длительный прием лекарственных средств:

• антибиотики,
• оральные контрацептивы.

Авитаминоз. Если с пищей каждодневно мы не получаем таких витаминов как A, E, B, то не стоит удивляться тому, что шелушится кожа на ногах. Особенно остро нехватка витаминов ощущается в межсезонье и, особенно, ранней весной;

Погрешности в питании. Мы не призываем никого садиться на жесткую диету, но если сухость и зуд – ваши надежные спутники, то не лишним будет дополнить каждодневный рацион злаками, рыбой и растительными маслами.

Внешние причины

Агрессивная среда. Классические русские зимы ­не только каждый год проверяют нас на прочность, но и оставляют свой отпечаток на коже. Под воздействием холода и пронизывающих ветров меняется ее тип: жирная становится нормальной, нормальная сухой, а сухая чрезмерно чувствительной. Вдобавок, если внутри помещений пересушенный воздух, то проблема усугубляется. В летний же период, мы не упускаем возможности подставить свои ножки солнышку, стремимся к морю и … получаем ровно то же самое! Неудивительно, так как под воздействием опасного ультрафиолетового излучения и морской соли вода с поверхности эпидермиса мгновенно испаряется, делая кожу сухой и тонкой.

Вода наш надежный друг. В квартирах горожан вода отличается жесткостью и к тому же излишне хлорирована. В сочетании с очищающими поверхностными веществами, которые входят в состав щелочного мыла, гелей для душа и различных средств бытовой химии получается поистине гремучая смесь.

Последствия депиляции. Депиляция способна подарить не только радость от созерцания собственных гладких ножек, но и довести до слёз. Если Ваши кожные покровы слишком восприимчивы к воску и сахару, то стоит сделать выбор в пользу других более щадящих методов удаления волос. Возможно, последовав этому совету, вам не придется задаваться вопросом, почему шелушится кожа на ногах ниже колен.

Одежда из искусственных материалов. У каждой из нас в шкафчике есть несколько кофточек, удобные колготки, любимые брюки из синтетики либо ультрамодные лосины. Во время их постоянной носки  вы можете заметить, что кожа становится тонкой и хрупкой. На конечностях вообще находится гораздо меньше сальных желез, чем на других частях тела. Поэтому, нашим ножкам и коленям нужно особо пристальное внимание и специальный уход.

Вне зависимости от причины появления неизменным остается одно: сухость ног возникает там, где присутствует относительно низкий уровень липидов –  прослойки рогового слоя эпидермиса. Если представить нашу кожу в виде надежной стены, уберегающей весь организм от внешней угрозы, то ее кирпичиками будут корнеоциты (чешуйки верхнего слоя эпидермиса), а цементом между кирпичиками окажутся как раз липиды. При недостаточном уровне липидов и увлажненности либо если по одной из вышеперечисленных причин замедлена регенерация кожных покров ­– кожа ног становится сухой.

Почему шелушится кожа на ногах выше колен

1. неправильный уход: после ежедневного душа мы часто ленимся уделить внимание нашим ножкам, ограничиваясь нанесением крема на лицо. Поэтому не стоит удивляться, если в скором времени в вашем гардеробе появятся юбки в пол. Однако если регулярно пользоваться молочком Пантенол EVO с 2% содержанием Декспантенола и витамином E, то красоту не придется скрывать, а кожа останется мягкой в любое время года.
2. при беременности нередко бывает крапивница. В таком случае любое устранение симптомов должно происходить только после консультации с врачом;
3. невроз;
4. аллергические реакции. Общеизвестно, что иногда после выпитого бокала разноцветного коктейля на вечеринке или, попробовав новый шедевр кулинарного искусства в ресторане, возникает ужасный зуд. Очень важно, не расчесывать проблемное место. Лучше попробовать устранить проблему, нанеся немного молочка для тела.

Почему шелушится кожа на ногах ниже колен

Если Вы как огня боитесь встречи с косметологом, а слово «шугаринг» и «эпиляция воском» вызывают неприятный холодок между лопаток, то наверняка в вашей ванной комнате надежно поселился бритвенный станок, который и является одной из основных проблем, при которой у вас сильно шелушатся ноги ниже колен.

При проведении процедуры удаления волос у косметолога хороший специалист обязательно успокаивает и увлажняет раздраженную кожу ног специальным средством с эмолентами. В домашних условиях было бы здорово проделывать то же самое. Обратите внимание на гладковыбритых мужчин – им проблема знакома не понаслышке. Любой из них обязательно наносит после утреннего бритья успокаивающее средство, чтобы избежать раздражения и сухости. Почему же мы часто довольствуемся лишь горячей водой и мылом? А между тем с поставленной задачей «на отлично» может справиться универсальный крем с пантенолом. Он увлажняет, оказывает противовоспалительное действие и успокаивает раздраженную кожу ног ниже колен после контакта с жесткой водой и лезвием бритвенного станка.

Веяния современной моды требуют не только гладких женских ножек без намека на растительность, но и обязывают нас соблюдать правила делового стиля в одежде. Обязательный атрибут гардероба современной женщины, колготки и чулки, препятствуют доступу воздуха к кожным покровам. Они изготавливаются из искусственных материалов, и от их постоянной носки возникает «парниковый эффект», который является благодатной средой для развития микроорганизмов.

Почему шелушится и чешется кожа между пальцами ног

1. Возможно, это грибок. После прохождения курса лечения рекомендуется применять крем с мочевиной для ног. Натуральный комплекс экстрактов лекарственных трав и 10%-ое содержание мочевины (карбамида) в креме способствует не только устранению шелушения между пальцами ног, но и предотвращает развитие грибковой микрофлоры и неприятного запаха ног.
2. Нехватка витаминов. Кожа между пальцами особенно нежна и нуждается в дополнительной подпитке «из вне».
3. Некачественная обувь. Недостаток доступа кислорода и современные синтетические материалы способствуют появлению проблемы.
4. Чтобы сохранить красоту и  вернуть своим ножкам привлекательность, достаточно лишь баловать их специальными кремами и уделять им чуть больше внимания. И тогда они не смогут убежать от одобряющих вздохов поклонников и завистливых взглядов подруг!

Шелушится кожа на ступнях ног

Что делать, если вы обнаружили, что у вас шелушится кожа на ступнях ног? Паниковать в этом случае не стоит. Данное явление распространено. Нужно выяснить, почему так произошло. Именно от этого будет зависеть лечение и его эффективность. Вполне возможно, что это дефект косметического характера, который легко устраняется дома самостоятельно. Но если это следствие какого-то серьезного заболевания, то понадобится лечение в условиях стационара.

Почему появляется сильная сухость

Вполне естественно, что шелушится кожа на ступнях ног не сама по себе. Почему же возникает столь неприятное явление? Необходимо как можно быстрее понять причину. Это поможет максимально быстрому избавлению от данной проблемы. Нужно вспомнить все, что могло оказать влияние на ваши ноги:

-Кожа ног недостаточно увлажняется (вероятно, у вас сухая кожа, или она становится такой тогда, когда на улице жарко).
-Заболевания грибкового характера.
-Нехватка витаминов.
-Резкая смена климата.
-Атмосферные факторы негативного характера.
-Обморожение или чрезмерный загар.
-Очень жесткая или хлорированная вода, которой вы постоянно пользуетесь.

-Одежда из синтетических тканей.
-Несоблюдение питьевого режима. Вы пьете менее полутора литров жидкости. Нужно пить не сладкий чай или привычный кофе, а именно чистую воду.
-Некомфортная обувь. Если вы ходите целый день в тесных туфлях, то к вечеру вероятно появление неприятной сухости.
-Реакции аллергического характера.
-Если на ногах появились пятна, то вполне возможно, что это признаки серьезных кожных заболеваний.
-Прием лекарств (сильнодействующих) на протяжении длительного времени.
-Реакция кожи на эпиляцию или различные косметические средства. Если вы выбрали неподходящий гель для душа или очень жесткую мочалку, то может появиться нежелательное шелушение ступней.
-Изменения возрастного характера. Когда мы становимся старше, клетки уже не могут поддерживать природный баланс влажности. Именно поэтому часто возникает сухость.

Если вы точно выясните, какой фактор вызвал данное неприятное явление, то сможете намного быстрее решить проблему. Если же вы не сможете выяснить, почему шелушится кожа на ногах, то возникнут определенные сложности.

Чтобы облегчить состояние, необходимо правильно ухаживать за кожей ваших стоп.

Как правильно ухаживать за стопами

Необходимо соблюдать эти правила не только тогда, когда уже сильно шелушится кожа на ногах и уже начинает облезать. Важно проявлять ежедневную заботу о своих ногах. Если вы усвоите эти маленькие хитрости, то сможете быть уверены в красоте ваших ног, удивляющих идеальной и действительно ухоженной кожей:

1. Необходимо ежедневно вечером удалять все омертвевшие кусочки эпителия с помощью пемзы. Это поможет молодым клеткам быстрее образовываться.

2. Стоит выработать привычку баловать ваши ноги ванночками каждый день. Важно, чтобы сначала была теплая процедура, а затем – прохладная.

3. Следует обязательно вытирать ваши ножки, используя мягкое полотенце (махровое).

4. Каждый день следует смазывать ноги кремом (увлажняющим или питательным). Важно, чтобы он был предназначен именно для ног. Отличный вариант – купить крем, обогащенный полезными веществами.

5. Если на коже есть ранки или трещинки, наносить на них средства нельзя. Предварительно проводят обработку с помощью перекиси водорода.

6.Следует принимать витамины регулярно.

7. Нужно хорошо и сбалансировано питаться. Овощи и фрукты всегда должны быть на столе.

8. Ежедневно необходимо отдыхать в положении сидя или лежа с поднятыми выше головы ногами. Это помогает значительно улучшить кровообращение.

9. Если кожа на ступнях начинает облазить, нужно на время отказаться от открытой обуви. Также не стоит надевать любимые туфли на каблуках. Вновь начинать их носить можно будет лишь тогда, когда наступит полное выздоровление.

10. Если вы делаете ванночки, следите за тем, чтобы вода не была очень горячей. Сильно горячая вода тоже может быть причиной, почему шелушится кожа на ногах.

Сделать ванночку полезной поможет обычный сок лимона или привычный всем хозяйкам уксус. Достаточно взять столовую ложку и добавить на литр теплой воды.
Если вы проводили какие-то процедуры косметического характера, не забудьте смазать стопы хорошим кремом.

11. Если в помещении слишком сухой воздух, не стоит долго в нем находиться. Нужно постоянно проветривать.

12. Не стоит носить вещи из синтетики. Важно, чтобы носки или колготки на 95% состояли из натурального материала. Если шелушение уже началось, то необходимо выбирать полностью натуральные ткани.

13. Также стоит заняться спортом. Это поможет улучшить кровообращение и процессы обменного характера в организме.

Если вы будете ухаживать за ступнями правильно, вы сможете облегчить состояние. Также стоит активно использовать народные средства, которые помогают эффективно устранить нежелательное шелушение. Лечение будет очень быстрым.

Профессиональные методы

Если у вас шелушится и чешется кожа по причине тех или иных проблем, связанных со здоровьем, необходимо обязательно обратиться ко врачу. В этом случае только он может провести обследование и выбрать эффективные методы лечения. Специалист-дерматолог проведет ряд анализов и подберет индивидуально курс лечебных процедур.
Также в специализированных магазинах можно приобрести средства, предназначенные для эффективной борьбы с данной проблемой.
Если причины временного характера, можно устранить их самостоятельно, воспользовавшись простыми советами по правильному уходу за кожей стоп

Попробуйте народные средства

Есть эффективные народные средства, позволяющие хорошо смягчать и отлично увлажнять кожу, которая шелушится. Также они помогают эффективно предупредить неприятное облезание. Выбирая подходящий рецепт, обязательно обращайте внимание на состав. Важно использовать средства регулярно, а для этого нужно, чтобы все компоненты были всегда под рукой. Если у вас шелушится кожа, вы можете попробовать простые средства.

—Обычное хозяйственное мыло
Следует каждый вечер намыливать ваши ступни (предварительно смочив их). Необходимо оставить их до утра. Утром мыло смывают. Повторяют процедуру на протяжении трех дней.

—Полезные ванночки с солью. Данная процедура может повторяться через каждые два дня. Берем обычную соль (столовую ложку) и растворяем ее в литре воды (обязательно теплой). Опускаем в ванночку наши стопы на 20 минут. Соль хорошо очищает и великолепно дезинфицирует.

—Польза трав.
Такие ванночки вы можете делать каждый день. Делается отвар из крапивы, ромашки или календулы (стакан) и выливается в воду (обязательно теплую). Травы хорошо успокаивают и заживляют раны. Процедура должна продолжаться полчаса.

Если у вас появились проблемы, и вы не знаете, почему шелушится кожа на ногах, нужно обратиться за помощью к врачу. Если это невозможно, необходимо выяснить, что послужило причиной этой неприятности. Можно попробовать избавиться от дефекта самостоятельно дома. Но нужно помнить, что сделать это достаточно сложно. При малейшей возможности стоит проконсультироваться у специалиста.

Если у вас на ступнях грибок, вы можете приготовить лечебное масло в домашних условиях:

Шелушится кожа на ногах у ребенка

Шелушение эпидермиса у детей является распространенным явлением. Чаще всего кожа начинает облазить на стопах, и между пальцами (этот процесс называется десквамация). Если дело касается новорожденного, то беспокоиться не о чем, поскольку первые пару месяцев у малышей происходит адаптация к окружающей среде, в результате чего кожа может покрываться красными пятнами, ноги и руки облазить.

Однако порой это может являться симптомом заболевания, поэтому оптимальное решение при обнаружении такой проблемы – консультация дерматолога и педиатра.

Авитаминоз

Основной причиной, почему у ребенка облазит кожа на стопах и пальцев ног, является дефицит витаминов, в первую очередь — A, D и E.

Если причиной облезания является авитаминоз, в рацион ребенка необходимо ввести следующие продукты:

Если кожные покровы облазят у грудничка, все эти продукты должны ежедневно входить в рацион кормящей мамы. Если новорожденный является искусственником, нужно проконсультироваться с педиатром и подобрать подходящую смесь, богатую этими витаминами.

Недуг можно лечить также при помощи местных средств. Хорошо помогает от шелушения и облезания капсулы витамина E. После каждого принятия ванн, его нужно наносить на ступни и пальцы ног.

Детям в возрасте 3 лет и старше могут быть прописаны мультивитаминные комплексы.

Кроме всего, больному ребенку нужно обеспечить принятие солнечных ванн, которые в короткие сроки помогут восполнить недостаток некоторых витаминов, в частности витамина D.

Облазит кожа на ступнях у ребенка – возможные причины и особенности лечения

С такой проблемой, как шелушение кожных покровов у малыша, сталкиваются многие родители. В особенности это касается пальцев верхних и нижних конечностей, а также стоп. Есть множество причин, почему облазит кожа на ногах у ребенка:

• недостаточное увлажнение кожных покровов;
• грибковое заболевание;
• стафилококковая или стрептококковая инфекция;
• авитаминоз;
• иммунодефицит;
• аллергия;
• болезнь Кавасаки;
• ношение тесной обуви;
• избыток хлора в воде;
• дисбактериоз;
• гельминтоз;
• стиральные химические вещества;
• косметические средства по уходу за кожей.

Рассмотрим каждую из причин, почему у ребенка облазит кожа на пальцах ног в отдельности.

Облазит кожа на ступнях ног у ребенка и в складочках в районе пальчиков — это проблема, появляющаяся у новорожденных и подростков. Детская дерма восприимчива к любым воздействиям, приводящим к неприятным ощущениям.

Нижние конечности – та часть человеческого тела, которая испытывает постоянную нагрузку, что приводит к различным проблемам. Пожалуй, похвастаться идеальной кожей на ногах могут только маленькие дети. У взрослых нередко наблюдаются проблемы – облазит кожа на ногах, шелушится, появляются болезненные трещинки, грубеют пятки. Разберемся, почему слезает кожа на ступне, по какой причине эпидермис нарушается?

Слезание кожного покрова на стопах ног – это не только косметический дефект, но и серьезная проблема, требующая адекватного решения. Этиология такого негативного явления разнообразна. Она обусловлена разными причинами внешнего и внутреннего характера.

Безусловно, если патогенез основывается на внешних факторах, то и вылечить заболевание намного проще. Достаточно исключить провоцирующий фактор, ухаживать за нижними конечностями посредством косметических средств.

На вопрос, что делать, если облазит кожа из-за грибка, расскажет только доктор после проведения диагностики. Самостоятельно справиться с паразитами, которые поразили кожный покров, не получится. Лечение длительное, требуется применение медикаментов.

Слезает кожа на ступнях по следующим причинам:

1. Малое увлажнение эпидермиса, что приводит к пересыханию эпителиальной ткани. Как правило, такая проблема наблюдается в жаркое время года, когда организм человека страдает от дефицита жидкости. Нередко дефект выявляется в зимнее время, в этом случае нарушается водный баланс из-за отопительных приборов.
2. Причиной шелушения кожи на ступне ноги выступает неудобная обувь, изготовленная из синтетических материалов. В такой обуви нижние конечности не могут полноценно «дышать», что приводит к пересыханию, как результат, слезает верхний слой эпидермиса, присутствует шелушение и зуд.
3. Ношение колгот и носков из синтетики приводит к нарушению эпидермиса. При этом наблюдается расстройство не только процессов дыхания, но и оказывается воздействие на функциональность мягких тканей стопы.
4. Кожа лохмотьями сходит при дефиците витаминов и минеральных веществ. Особо активно отслаивается кожный покров на фоне ухудшения деятельности иммунной системы. Обычно в этой картине наблюдаются проблемы не только с ногами, но и с другими участками тела. К дополнительным симптомам относят ломкость ногтей, выпадение волосяного покрова.
5. Длительное воздействие жесткой хлорированной воды негативно отражается на нормальном состоянии кожи.
6. У детей кожа может облазить вследствие непереносимости какого-либо косметического средства по уходу. В этом случае необходимо от его применения отказаться. Врачу нужно показаться обязательно.
7. На ступнях ног шелушение кожи может быть следствием ультрафиолетового ожога, который проявляется таким образом.

Однако описанные причины – это внешнее воздействие, которое легко устраняется, что позволяет вернуть нормальное состояние кожного покрова. В некоторых картинах этиология кроется внутри организма, поэтому требуется всесторонняя диагностика и устранение первоисточника для выздоровления.

Когда облазит кожа на стопах это доставляет много дискомфорта и неудобств человеку, ситуация требует оперативного разрешения. Практика показывает, что причиной такого симптома являются внутренние сбои в организме.

Почему облазит кожа на ногах у ребенка? При такой проблеме у детей можно предполагать нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта. Педиатры утверждают, что это наиболее распространенная причина. Для излечения нужно посетить врача, сдать анализы. При такой картине обязательно рекомендуется сбалансированное питание и прием лекарственных средств.

Однозначно, данная патология встречается крайне редко, однако это не является поводом, чтобы игнорировать ее опасность. Болезнь диагностируется чаще всего у детей младшего дошкольного возраста. В 90% на фоне медикаментозной коррекции удается излечиться полностью, но у некоторых пациентов на всю жизнь сохраняется хроническая форма сердечной недостаточности.

Точных причин, почему развивается заболевание, не установлено. В детском организме начинается воспалительный процесс кровеносных сосудов одновременно в нескольких функциональных системах. Кожный покров на ногах, в частности, поражаются стопы, огрубевает, а после начинает шелушиться и облазить. Такое явление выявляется и на верхних конечностях.

К дополнительным симптомам относят увеличение температурного режима тела, болезненность лимфатических узлов, опухание и растрескивание губ. Присутствуют кожные проявления в виде высыпаний.

Псориаз и экзема

Псориаз диагностируется в независимости от половой принадлежности и возраста. Проблема, несмотря на высокий уровень современной медицины, до конца не изучена. В медицинских кругах существует версия, что патогенез обусловлен нарушением обменных процессов в пораженно области.

Заболевание проявляется на кожном покрове рук или ног, может поражать волосистую часть головы и ногтевую пластину. Патология требует медикаментозного лечения посредством гормональных препаратов.

Экзема нередко поражает нижние конечности человека. Сначала при сухой экземе выявляется шелушение кожи ног, после на ступнях облазит кожный покров. Если игнорировать клинические проявления, то со временем картина усугубляется.

Шелушение стоп – распространенная проблема. В большинстве клинических картин причиной выступает грибковое поражение. Паразиты активно растут и размножаются, в ходе своей жизнедеятельности нарушают эпидермис.

Эпидермофития – грибковая патология, которая сопровождается поражением кожного покрова ног и ногтей. Заражение происходит в общественных местах с повышенной влажностью – сауна, баня и пр. Развитию патологического процесса способствует плохой иммунитет, гипергидроз нижних конечностей. Болезнь чаще диагностируется у мужчин зрелого возраста.

Трихофития сопровождается тем, что кожа начинает сильно шелушится, после слазит лохмотьями. Эта болезнь отличается высокой заразностью. Грибковая инфекция передается посредством банных принадлежностей, обуви и носков, спортивного инвентаря и др. предметов общего пользования.

Кандидоз стоп встречается относительно редко. Грибки семейства Кандида относят к условно-патогенной микрофлоре, которая в норме присутствует на кожном покрове любого здорового человека. Ранняя симптоматика:

• Зуд и жжение;
• Шелушение;
• Мелкие трещины.

Если на раннем этапе не уделить должного внимания стопам, то картина со временем ухудшается, трещины становятся более глубокими, кожа облезает. При длительном течении патологии наблюдается сильная гиперемия, присутствуют болезненные ощущения.

В современном мире мало кто уделяет надлежащее внимание собственному здоровью. И на самом деле это очень печально. Даже малейшие отклонения от нормы могут привести к необратимым процессам. Многие люди сегодня жалуются на дискомфорт и нарушение кожного покрова в районе стоп. Нередко эта напасть касается и детей.

Кожа на ногах может облазить постепенно. Обычно все начинается с зуда. При этом признаков разрушения кожного покрова как таковых еще не заметно. Ребенок может начать расчесывать кожу. Наибольшее беспокойство вызывают участки между пальцами. На них могут появляться серьезные волдыри, которые позже облазят.

Предлагаем ознакомиться Удаление бородавок у детей 4 года. Эффективные методы удаления бородавок у детей: чем и как удалить подошвенные папилломы у ребенка? Виды бородавок у детей

Встречаются также и случаи, когда шелушение кожи на пальцах проходит без симптомов зуда. Малыша ничего не беспокоит, и родители не замечают проблему. Однако шелушение явно указывает на наличие какого-либо функционального расстройства. Если своевременно не заняться лечением заболевания, процесс выздоровления может существенно затянуться.

Если шелушится кожа на ступнях у грудного ребенка, необходимо обязательно обратиться за консультацией к педиатру. Самолечением в данном случае заниматься не стоит, так как можно лишь усугубить ситуацию. Чтобы назначить грамотную и эффективную терапию, доктор потребует проведение таких обследований:

• Общий анализ крови и мочи;
• Соскоб с пораженного участка кожи;
• УЗИ брюшной полости и почек для выявления патологии;
• Взятие аллергопробы;
• Рентгенологическое исследование легких;
• Анализ кала на наличие паразитов.

Обратите внимание! У ребенка стопы чаще всего шелушатся при небольшом дисбалансе в организме или дерматологической проблеме. Этот симптом – первичный признак болезни. Не нужно его игнорировать, важно – как можно раньше обратиться за помощью к доктору.

У младенца очень сухая кожа на ножках

Дисбактериоз

Любые нарушения в работе желудочно-кишечного тракта мгновенно отражаются на коже. В особенности это касается детей грудничкового периода, у которых еще не полностью сформирована пищеварительная система. Дисбактериоз, вызванный дисбалансом в работе кишечной системы, может привезти к иммунодефициту и аллергии, которые также могут стать следствием облезания кожных покровов в области стоп, рук и пальцев. В этом случае ребенку необходимо пробить курс пробиотиков и регулярно употреблять в пищу продукты, обогащенные кисломолочными бактериями.

Что делать родителям

Если доктор определил, что у ребенка авитаминоз, необходимо как можно быстрее внести некоторые коррективы в рацион малыша, добавив больше витаминосодержащей пищи. Для совсем маленьких младенцев, которые питаются только грудным молочком, изменения в рацион нужно внести кормящей маме. Если ребенок питается молочной смесью, важно выбирать то искусственное питание, в котором больше витаминов.

Витамины, необходимые ребенку, присутствуют в овощах и фруктах

Важно! Чтобы успешно избавиться от неприятного симптома, следует сначала устранить причину, которая его вызвала, и заняться укреплением защитных сил организма.

Поможет в процессе выздоровления увлажняющий или питательный крем. Его нужно втирать по всему периметру ступней, особое внимание уделить участкам между пальчиками. Также можно использовать облепиховое масло или экстракт алоэ.

При первых признаках шелушения можно применять ножные ванночки с добавлением морской или поваренной соли (на 1 л воды 1 ст. ложка соли). Отслоившуюся кожу нужно аккуратно счистить с помощью пемзы или специальной щеточки, вытереть ножки полотенцем и смазать кремом.

Хорошим средством против шелушения кожи на пальчиках и пятках младенца является хозяйственное мыло. Им нужно натереть ножки младенца, надеть ему носочки из натурального материала и оставить до утра. Утром ступни хорошо помыть теплой водой и смазать увлажняющим кремом.

Когда сильно шелушатся ступни ног у грудного ребенка, помогут ванночки для ног с добавлением отвара из лекарственных растений, которые обладают целебными свойствами. Лучше всего использовать лаванду, календулу, ромашку, мяту, шалфей, липу. Чтобы приготовить отвар, нужно взять две столовые ложки сухой травы, залить двумя стаканами холодной воды.

Предлагаем ознакомиться У ребенка растет родинка: причины и возможные осложнения

Дополнительная информация. Не стоит использовать гормональную мазь или крем, которые в составе содержат кортикостероиды, так как это неэффективное средство при борьбе с подобной кожной проблемой. Не нужно также применять антисептические и противомикробные средства, если у малыша не было выявлено микробное или грибковое воспаление.

Если после проведенного обследования и сдачи анализов было выявлено, что у ребенка аллергия, доктор обязан назначить прием антигистаминных препаратов. Их нужно будет давать малышу в течение 5-7 дней.

Ребенку делают ванночку для ног

Аллергия

Аллергическая реакция может возникнуть на любой внутренний и внешний раздражающий фактор. В группу аллергенов попадают:

• продукты питания;
• одежда из ненатурального волокна;
• косметические средства;
• химические вещества.

Вследствие реакции организма на раздражитель появляется аллергия, которая является одной из разновидностей кожного заболевания с названием экзема. В более узком понятии поражение стоп и рук называется дисгидрозом. На начальной стадии заболевания кожа может покрыться волдырями, а затем начинает шелушиться. Симптомы также сопровождаются зудом. Со временем образуются язвочки, которые покрываются коркой. В этом случае нужна консультация аллерголога и дерматолога. После сдачи некоторых анализов и наблюдений, выявляется аллерген, с которым должен полностью прекратиться контакт.

Почему облазит кожа на ступнях у ребенка и методы профилактики

Если на ногах возникло ощущение дискомфорта, дерма слезает и сохнет – обратитесь к врачу педиатру. Специалист назначит анализы, проведет диагностику и определит причину, по которой кожа ребенка стала слезать.

При грибковой инфекции, врач назначит терапию из таблеток и кремов с антимикотическим действием. Пораженные грибком участки кожи обрабатываются Экзодерилом либо Экзифином. Терапия применима к энтеровирусу. Рекомендуется пропить курс мультивитаминов.

Ребенок сдает анализы, позволяющие обнаружить сахар в крови. Эту процедуру придется пройти детям, у которых дерма облезает на пятках и ладошках одновременно. При высоком содержании сахара младенцу или подростку назначается развернутая диагностика, направленная на исключение развития диабета.

Лечение диабета проходит в комплексе. Всю жизнь больным придется принимать дополнительные препараты. Диабет не излечивается, а затихает на время, возможно даже на годы.

Если причина повреждения кожи скрывается в аллергической реакции, делают анализ, позволяющий выявить аллерген и исключить его воздействие на организм. Избавиться ребенку от зуда помогут препараты, снимающие симптомы аллергии – Фенистил или Зиртек. Они назначаются лечащим врачом.

В других случаях справиться с недугом возможно в домашних условиях. Пересмотрите питание ребенка, сделайте его сбалансированным и полезным. Помогут прогулки на свежем воздухе. Покупайте ему удобную обувь из качественных материалов. Пропейте курс витаминов и минералов, укрепляющих иммунитет.

Во избежание дальнейших проблем с конечностями регулярно проводите ухаживающие процедуры:

• перед ночным сном ежедневно принимайте солевую ванну в течение 20 минут;
• в воду добавьте различные эфирные масла, снимающие зуд, успокаивающие и помогающие уснуть;
• после ванны почистите ступни пемзой, смажьте кремом и наденьте носочки;
• в течение дня малышу лучше побегать босиком, если позволяет температурный режим квартиры.

Почему облазит кожа на ступнях у ребенка? Причины проблемы точно может определить только квалифицированный дерматолог. Для этого необходимо провести тщательный визуальный осмотр, а также взять кое-какие анализы. После определения причины можно начинать терапию.

Лечение народными средствами

Выявить причину заболевания поможет диагностика. Кроме приема препаратов и, в некоторых случаях, корректировки питания ребенка, понадобится местное лечение кожных покровов.

Самыми популярными народными средствами являются отвары из растительных компонентов.

1. Хорошо себя зарекомендовала ванночка из ромашки. Для ее приготовления берут пять столовых ложек средства или фильтр-пакетиков, которые запаривают в кипятке в течение часа. Затем отвар добавляют в ванночку, где будет купаться малыш или в таз для более взрослого ребенка, который сможет принять ножные ванны. Вместо ромашки можно делать такой отвар с помощью крапивы или календулы. При отсутствия мокнущих язвочек, после процедуры на пораженные участки наносится питательный крем, облепиховое масло или смесь из персикового и льняного масла.
2. Хорошим средством от шелушения является и кора дуба. Измельченные ингредиенты в количестве пяти столовых ложек заливают литром кипятка, дают настояться пару часов, а затем принимают ножные ванночки.
3. Отвар из овсяных хлопьев также применяют в лечении шелушения облезания кожи стоп, пальцев и рук. Для этого запаривают три столовых ложки ингредиентов в литре кипятка. Через полчаса отвар отфильтровывают и держат в нем пораженные участки.

Эффективным средством являются слабые растворы марганцовки или соды. Также могут прийти на помощь и ванночки из морской соли.

Профилактика

Очень важно следить за питанием ребенка даже после того как шелушение прошло. Нельзя сажать ребенка на диеты без назначения врача, питание должно быть вкусным, полезным и сбалансированным. Необходимо исключить из рациона аллергены, если они были выявлены при обследовании. Весной и осенью для поддержания иммунитета малышу нужно давать специальные витамины, если их назначил врач. Кроха должен носить обувь и одежду исключительно из натуральных материалов, чтобы в них кожа могла «дышать». В детской косметике не должно быть отдушек и красителей, а только натуральные компоненты. Не стоит забывать и о закаливании, которое помогает поддерживать иммунную систему в рабочем состоянии и избегать кожных проблем.

Уход за стопами

Носочки для педикюра

Сегодня в магазинах декоративной косметики продаются специальные педикюрные носочки. Они используются в инновационной процедуре, которая позволяет на дому без риска и траты времени на посещение дорогого салона красоты, привести свои ножки в полный порядок. Основные компоненты, которые входят в состав – молочная кислота и растительный экстракт лопуха, лимона, плюща, шалфея и других лечебных трав. Именно они стимулируют процесс отторжения мертвых клеток естественным путем.

Воздействие температур

В холодное время года кожа на пальцах ног может шелушиться в результате обморожения. Ведь дети часто гуляют в мороз на улицы «до посинения». Они совершенно не ощущают того, что ноги промокли и замерзли. В первую очередь, родители должны оценить степень обморожения. Возможно, ребенку требуется медицинская помощь.

Пораженные участки ни в коем случае нельзя растирать снегом: на коже могут быть микротрещины, через которые в организм попадет инфекция. Попробуйте погреть конечности малыша в теплой воде, постепенно увеличивая ее температуру. При незначительном обморожении кожа должна порозоветь и начать пощипывать. Для скорейшего восстановления кожных покровов специалисты рекомендуют смазать пораженное место “Пантенолом”.

Методы диагностики

Традиционные методы лечения и народные средства помогут в борьбе с проблемой.

Медикаментозные

Причина шелушения кроется в недостатке витаминов. Происходит это зимой, весной или после перенесения болезни. Организм исчерпал витаминные ресурсы, они срочно нуждаются в пополнении. Обратитесь к доктору, он поможет определить недостающие элементы. Проблемы с кожей возникают в условиях недостатка витаминов группы А и Е. Приобретите витаминный комплекс, подходящий ребенку по возрасту.

Отшелушиватся кожа на пальчиках малыша может из-за грибкового заболевания. В зоне риска дети, посещающие общественный бассейн, бегающие по улице босиком и играющие с животными. Помимо шелушения, появится зуд в местах заражения грибком. При первых признаках болезни стоит обратиться к доктору. Не игнорируйте симптомы.

Профилактические меры

Не допустить ситуации, когда у грудничка появятся корочки на ногах, легче, чем потом их лечить. Поэтому родителям нужно серьезно отнестись к выполнению следующих профилактических действий:

1. Ежедневно перед сном мыть малышу ножки, когда он подрастет, научить его делать это самостоятельно.
2. После водных процедур смазывать ступни младенца детским кремом с увлажняющим эффектом.
3. Раз в два дня делать крохе теплые ванночки для ног, добавив в воду отвар или настой лекарственных трав. Малыш должен держать ножки в воде не менее 20 минут.
4. Обрабатывать размягченные и распаренные ступни специальной щеточкой для ног, счищая отстающий слой кожи.
5. Правильно выбирать обувь. Она должна быть из натуральных материалов. Не покупать очень маленькие и узкие ботиночки или туфельки.
6. Надевать на младенца носки и колготы, изготовленные из натурального материала, который будет обеспечивать необходимую вентиляцию стоп. Отлично подойдет шерсть или хлопок.
7. Соблюдать водный баланс. Следить, чтобы малыш пил как можно больше воды, особенно в жаркую погоду.
8. Обеспечить младенцу правильное питание. Причиной того, что у ребенка сильно шелушатся стопы ног, может быть бедный рацион. Родители должны следить за тем, чтобы вся еда, которую употребляет малыш, была богата на витамины и минералы.
9. Осенью и весной укреплять иммунитет ребенка с помощью различных витаминных добавок.
10. Умеренно использовать косметические средства и химию в целом во время обработки детской кожи.
11. Регулярно закаливать малыша, это будет способствовать усилению защитных свойств организма.

Кожа очень важна для человека, особенно младенца, так как именно она является самой главной защитой от окружающей среды. По этой причине необходимо тщательно следить за здоровьем кожных покровов. Если шелушится кожа на ступнях ног у ребенка, нужно немедленно принимать соответствующие меры. Ведь чем быстрее начать лечение, тем скорее пятки и пальчики малыша снова станут гладкими и мягкими.

Что они в себя включают? Если у ребенка облазит кожа на ступнях, причины могут быть различными.

Однако при соблюдении нескольких простых правил вы легко можете избавиться от данной проблемы раз и навсегда:

1. Научите малыша каждый день мыть ноги перед сном и смазывайте их увлажняющим кремом.
2. Через день старайтесь делать теплые ножные ванны с лекарственными отварами и настоями. Хороший эффект демонстрируют ванночки с содой или лимонным соком. Продолжительность процедуры должна составлять не менее 20 минут. Размягченные и распаренные ступни необходимо обработать, удаляя отстающий слой эпидермиса.
3. Тщательно выбирайте обувь. Не покупать слишком тесные или узкие ботинки.
4. Надевайте на ребенка носки и колготки, изготовленные из натуральных материалов (шерстяные или хлопковые).
5. Соблюдайте водный баланс. Следите, чтобы ребенок пил больше воды, особенно в жаркое время года.
6. Обеспечьте ребенку правильное питание. Ведь не просто так облезает кожа на ступнях ног у ребенка. Причины могут заключаться в бедном рационе. Следите за тем, чтобы пища была богата витаминами и минералами.

Шелушение пальцев ног

Шелушение стоп у ребенка

Трескаться и отслаиваться кожа ног у ребенка может в результате целого ряда причин. Отдельно взятые среди них представляют серьезную угрозу его здоровью. Поэтому самостоятельные выводы касательно причин, вызывающих проблему с эпидермисом ног, делать не стоит. Несмотря на свою распространенность, дефект не всегда оказывается безобидной реакцией организма на аллерген и устраняется проведением сеанса педикюра.

Ощущение зуда в ногах нередко сопровождает шелушащийся эпидермис и это помимо дискомфортных ощущений несет дополнительную угрозу здоровья. Невыносимый зуд, вызывая естественную реакцию расчесывание, нередко становится причиной появления открытых ран, в которые легко проникает инфекция. Совокупно с повреждением эпидермиса, вызванным первоначальной причиной появления дискомфортных ощущений, они могут создать идеальные условия для активизации воспалительного процесса.

Кожа на ногах может облазить постепенно. Обычно все начинается с зуда. При этом признаков разрушения кожного покрова как таковых еще не заметно. Ребенок может начать расчесывать кожу. Наибольшее беспокойство вызывают участки между пальцами. На них могут появляться серьезные волдыри, которые позже облазят.

Встречаются также и случаи, когда шелушение кожи на пальцах проходит без симптомов зуда. Малыша ничего не беспокоит, и родители не замечают проблему. Однако шелушение явно указывает на наличие какого-либо функционального расстройства. Если своевременно не заняться лечением заболевания, процесс выздоровления может существенно затянуться.

Шкурный вопрос: что делать, если слазит загар?

Солнце, море, песок — идеальный летний сценарий. На морском берегу можно «выгулять» летящие сарафаны, яркие купальники и даже стильные аксессуары. А еще — насладиться ласковыми лучами солнца, вдоволь накупаться и получить заветный бронзовый оттенок кожи. Но что делать, если после завершения отпуска начинается самое страшное? Нет, мы не о том, что кожа светлеет. Есть кое-что и посерьезнее. Слазит загар. Команда MAKEUPSTORE знает все ответы на вопрос: что делать, если кожа шелушится?

Содержание:

Почему облазит кожа после загара?

Красивый шоколадный оттенок — настоящий предмет гордости для всех, кто вернулся с отдыха. Но все ли вы делали правильно, когда подставляли тело поцелуям солнца? Вы точно использовали кремы, лосьоны или молочко с солнцезащитным фактором? Повторяли нанесение средств после купания в море? Прятались в тень или даже в помещении после 10 часов? Тогда даже не стоит удивляться, что облазит кожа после загара.

Именно поэтому вместо желанного результата мы получаем горькое разочарование. Сначала на бронзовой коже появляются мелкие белые пупырышки, а потом она начинает слазить маленькими кусочками. Но самое печальное, что все происходит на лице, шее, плечах, ногах. Все это — следствие того, что ультрафиолет повреждает верхний слой кожного покрова. А если находиться на солнце слишком долго и в самый солнцепек, не используя при этом защитные средства для загара, этот шар высыхает. Организм начинает отторгать отмерший слой, что и проявляется в неэстетичном шелушении.

Что делать, если слезает загар?

Если вы заметили первые чешуйки, знайте: необратимый процесс запущен. Но нельзя опускать руки! В этот важный момент необходимо сделать все, чтобы вернуть коже гладкость и нежность.

Как убрать шелушения после загара?

Итак, начнем с первого пункта. Сначала нужно бережно удалить шелушения. Ключевое слово — бережно. Поэтому стоит отдать предпочтение мягким пилингам и нежным скрабам. Так вы решите сразу два задания: избавитесь от сухого слоя и обеспечите поврежденному эпидермису деликатный уход. Забудьте о жестких мочалках и агрессивном трении! Этим только провоцируется раздражение. Идеальный вариант — сахарный скраб с питательными маслами в составе.

Если кожа слезает очень сильно, а от покраснения и раздражений (часто возникающих после сгорания) не осталось и следа, стоит отдать предпочтение эксфолиирующим средствам на основе кофе.

После деликатного отшелушивания начинается этап глубокого увлажнения, питания и восстановления. В регулярный уход нужно обязательно добавить масла (можно также использовать их во время водных процедур) и регенерирующие средства на основе масел. Благодаря этому процесс пройдет быстрее. Поэтому вариант действий следующий: масло для душа от Lirene и восстанавливающий лосьон для тела от Lavera.

Не стоит обходить стороной средства с Д-пантенолом. Этот компонент активизирует восстановительные процессы, тонизирует и глубоко увлажняет эпидермис.

Как сохранить загар?

В период восстановления важно соблюдать несколько важных правил:

• пейте не менее 2 л воды в день, натуральные соки;
• добавьте в рацион овощи и фрукты оранжевого цвета, а также яйца, печень, помидоры, морепродукты, орехи;
• пользуйтесь скрабами с мелкими абразивными частичками и питательными средствами;
• откажитесь от применения осветляющих и отбеливающих бьюти-продуктов.

Лето не просто проходит. Оно пролетает со скоростью света, поэтому нужно наслаждаться каждым его мгновением. Но делать это необходимо правильно. И только в таком случае кожа будет радовать вас красивым загаром, нежностью и гладкостью.

Как избавиться от шелушения кожи на ногах- рецепт пошаговый с фото

Быть всегда привлекательной – естественное желание каждой женщины. Шелушение кожи на ногах заставляет стесняться своего тела – особенно в интимной обстановке.

Когда дерма трескается, и облезают чешуйки – это не только косметический дефект. Это вызывает болезненность, в микротрещины могут попасть споры грибка, появиться воспаление. Почему сохнет и шелушится кожа на ногах и как решить эту проблему?

Причины шелушения кожи на ногах

Почему кожа на ногах сухая и шелушится, какие причины вызывают подобное состояние?

Общие причины, объясняющие, почему тело на нижних конечностях шелушится или облезает, следующие.

1. Наследственные факторы – слишком нежное тело досталось от природы, и с возрастом состояние только усугубляется. В этом случае сухая кожа не только на ногах, но и везде.
2. Обезвоживание.
3. Недостаток витаминов или их избыток – авитаминоз или гипервитаминоз.
4. Аллергические реакции.
5. Побочное действие при использовании некоторых медицинских препаратов.
6. Контакт с бытовой химией. Например, посещение бассейна – купаться приходится в хлорированной воде.
7. Воздействие климатических факторов – если сильно замерзнешь или перегреешься на солнце.
8. Стрессовые факторы.
9. Эндокринные и гормональные расстройства.
10. Нарушение метаболизма.
11. Дисбактериоз кишечника.
12. После заболеваний, симптомом которых являлась сыпь.
13. Дерматологические заболевания.
14. Грибковые заболевания – в этом случае чаще облазают пальцы нижних конечностей и межпальцевое пространство.

Конечно, причин появления неприятного дефекта намного больше. Например, не сразу восстанавливается кожа после укусов насекомых или травм – ободранные коленки заживают достаточно долго.

Нельзя дать однозначный совет, что делать, если сухость и шелушение кожи ног «мешают жить» . Каждый случай нужно рассматривать в отдельности.

Что делать, если шелушится кожа на ногах?

Общие рекомендации по устранению причин шелушения больше касаются корректировки образа жизни и косметических мероприятий.

Внешний вид человека во многом зависит от качества питания. Если ограничивать количество жидкости, сидеть на жесткой диете – особенно таких модных монодиетах, во время которых в течение недели питаются только продуктами одного вида, от чего вес «просто улетает» – не стоит удивляться что кожа сухая.

В рационе обязательно должны быть продукты с витаминами А,С, Е, полиненасыщенными жирными кислотами и аминокислотами, минеральными веществами – цинком, селеном, железом, магнием. Не обязательно спасаясь от сухости употреблять жирную рыбу и мазать толстый слой масла на булку. Полезные овощные салаты заправляют растительными маслами – оливковым или подсолнечным, обязательно в сутки съедают горсть орехов – лучше фундук или арахис, 3-4 раза в неделю лакомятся морепродуктами или морской рыбой.

Для расширения питьевого режима используют все напитки, кроме алкогольных, сладких газированных и крепкого кофе. Они оказывают мочегонное действие – пусть и слабое – и обезвоживают организм.

При сухой коже следует очень ответственно подбирать гигиенические или моющие средства.

Лучше отказаться от косметики с большим количеством ароматизаторов, выбирать крема с алоэ Вера, глицерином, различными маслами.

Можно вместо крема и косметического молочка наносить на голени питательные масла – наверняка на кухне найдется подсолнечное или оливковое.

Отличные питательные и увлажняющие свойства у масел жожоба, ши, репейного, касторового или миндального. Репейным и касторовым увлажнять тело лучше на ночь – они не очень приятно пахнут, а миндальное и жожоба можно использовать после бассейна или пляжного отдыха.

Когда моешь ноги, лучше пользоваться мылом с алое или глицериновым. Жидкие моющие средства не вызывают сухости.

Очень полезны процедуры скраба. Средства с абразивными частицами лучше готовить по народным рецептам.

Самые простые рецепты для домашних скрабов:

• чуть распаренные геркулесовые хлопья с гелем для душа, сметаной, растительными маслами;
• кофейная гуща или молотый кофе с теми же связывающими компонентами;
• морская соль с кремом или гелем для душа.

При удалении ороговевших частиц со ступней необходимо подготовительное мероприятие – ступни распаривают. Если кожа облезает из-за грибка, скраб не наносят.

Сухая кожа смягчается при обертываниях. Для этих процедур используют растительные теплые масла, шоколад, мед и морские водоросли. Морские водоросли можно приобрести в аптеке или косметическом магазине.

Сначала на ноги наносят средства для обертываний, затем укутывают их в полиэтилен и утепляют. Снимают «компресс» через 40-60 минут.

Если стопы сухие до того, что пальцами шевелить неприятно, то они начинают чесаться. В этом случае помогают ванночки из овощных или фруктовых соков – капусты, яблока, лимона, апельсина, огурца.

Перед тем как делать косметические процедуры, следует убедиться, что сухая кожа – не один из симптомов дерматологических заболеваний различной этиологии.

Лечение сильного шелушения кожи ног

В том случае, когда причина шелушения ног гормональные или

эндокринные расстройства, нарушение работы кишечника или эмоциональная нестабильность, то вышеперечисленные косметические процедуры проводятся параллельно с лечением. Использование медицинских препаратов обычно совместимо с применением масел или средств для скраба.

Если причинами излишней сухости и шелушения являются дерматологические заболевания различной этиологии, то необходимо посоветоваться с врачом, можно ли использовать косметические средства для устранения дефекта. При экземе, псориазе или нейродермите лишний контакт с водой или ароматизированными средствами может вызвать обострение заболевания. В этом случае сначала проводят лечение болезни, а уже сеансы оздоровления тела начинают только в период ремиссии. Рецепт домашнего обертывания, которое оказывает максимально щадящее действие и может использоваться в период ремиссии дерматологических заболеваний.

• детский крем – 3 столовые ложки;
• отвар ромашки – столовая ложка на 150 мл воды – 3 столовые ложки;
• картофельный крахмал.

Картофельный крахмал распускают в ромашке до пастообразного состояния и добавляют крем. На ноги наносят на 30 минут, затем смывают прохладной водой.

Еще одна «веская» причина, объясняющая, почему сильно чешутся стопы, требует обязательного лечения. От грибковых заболеваний ног страдают около 20% населения земного шара.

В этом случае косметические процедуры следует отложить до окончания лечебных мероприятий, пока не удастся полностью остановить воспалительный процесс. Если эту рекомендацию проигнорировать, заболевание может подняться по восходящей.

Лечение грибковых заболеваний ног медицинскими средствами заключается в использовании препаратов местного действия – мазей, кремов, эмульсий. Наиболее часто применяемые противогрибковые средства – «Ламизил», «Экзодерил», «Клотримазол» …

Для лечения грибка стопы желательно обратиться к дерматологу.

Народная медицина советует лечить грибок с помощью перекиси водорода, йода, соляных ванночек, крепкого дубового отвара. Все эти средства стимулируют шелушение.

Косметические процедуры можно проводить во время лечения грибка. Перед нанесением препаратов обычно требуется распарить ноги. Чтобы не допустить излишнего шелушения, ванночку можно сделать из смеси растительного сырья: календулы, ромашки и мяты. Сухие травы смешивают в равных количествах, заваривают кипятком – стакан растительного сырья на 1 л. Настаивают полчаса, процеживают, разбавляют еще 2 литрами воды. Ноги парят около получаса.

Все мероприятия по устранению косметического дефекта проводят только после выяснения причины, почему на ногах шелушится кожа. Если оказывается, что это вызвано болезнью, то начинать следует с лечения, а не с косметических процедур.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

—Музыка

—Рубрики

• нетрадиционные методы лечения, народная медицина (527)
• здоровье (454)
• огород,сад (383)
• фитотерапия (307)
• для женщин (286)
• живопись (282)
• стихи (265)
• музыка, свой плеер (237)
• ЖЗЛ (182)
• для дома (178)
• выпечка (155)
• искусство (139)
• салаты и закуски (132)
• консервирование (120)
• притчи (111)
• оформление,подсказки. (109)
• сады (103)
• православие,молитвы (94)
• кулинария (91)
• это интересно (82)
• друзья (79)
• размышления (73)
• вторые блюда (66)
• полезные советы (63)
• фоны, коллажи (63)
• психология (59)
• неизведанное,медиум,явления,ангелы (58)
• юмор,улыбнись (58)
• рамочки (57)
• комнатные растения (57)
• дневник ЛиРу (52)
• для компьютера (52)
• наша История (50)
• животные,птицы (48)
• полезные сайты (47)
• праздники (46)
• традиции,талисманы,легенды (46)
• история СССР (43)
• природа (42)
• МУЗЫКА ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ. (39)
• напитки (39)
• книги,авторы (35)
• клипарт (31)
• поздравления + код (30)
• поделки (27)
• красивые фото (27)
• смайлики (25)
• цветы (25)
• Схемы (22)
• цитаты,афоризмы (22)
• Россия, природа, города (20)
• скульптуры (20)
• наш мир (19)
• церкви, монастыри (18)
• иллюстрации,картинки (18)
• куклы, игрушки,ручная работа (17)
• дизайн,интерьер (17)
• прогнозы, гороскопы (16)
• мои фотографии (16)
• лоскутное шитье, вязание (16)
• картины из соленого теста,поделки (12)
• мои рамочки (11)
• астрология (10)
• вышивка, шьём сами (10)
• ретро (9)
• Резьба по дереву (9)
• вышивка атласными лентами (7)
• плееры (7)
• камни, кристаллы (6)
• видео,мультфильмы,фильмы (5)
• мои музыкальные открытки (4)
• антиквариат (4)
• философия,психология, саморазвитие. (4)
• дети, пропал ребенок (4)
• разное (4)
• часики (3)
• энциклопедии (3)
• украшение праздничного стола (3)
• специи,пряности. (3)
• танцы (2)
• подводный мир (2)
• декоративные растения, кустарники,деревья, (2)
• игры (2)
• дворцы, замки (1)
• полезные штучки (1)
• Сладости (0)
• десерт (0)
• КИНОФИЛЬМЫ (0)

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Статистика

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 08:50 + в цитатник

Если кожа на стопах шелушится, самое главное, что нужно сделать – не паниковать. Это явление встречается не так уж и редко, а для его устранения существует множество проверенных способов. Но для начала необходимо понять, почему началось шелушение стоп, и только после этого приступать к решению проблемы.

Причины, вызывающие шелушение стоп

Факторов, вызывающих шелушение кожи ваших стоп, много, это могут быть самые безобидные причины и серьезные проблемы со здоровьем. Вот основные воздействия, из-за которых кожа стоп шелушится:

• вы уделяете недостаточное внимание увлажнению и уходу за ногами;
• грибковые поражения кожи стоп;
• авитаминоз, при этом причиной может стать как общий недостаток разных витаминов, так и нехватка отдельных веществ, например, цинка или витамина A;
• загар;
• постоянное переохлаждение ног или обморожение;
• купание в жесткой или хлорированной воде;
• ношение синтетических колгот и носков;
• недостаточное поступление воды в организм – менее 1,2 л;
• тесная и неудобная обувь;
• аллергия, дерматит, псориаз, экзема и другие заболевания;
• частые волнения, стрессы, депрессивное состояние;
• продолжительная терапия какими-либо медикаментами.

Если шелушение кожи стоп сопровождается зудом, болезненными ощущениями, обязательно сходите к врачу для выяснения точной причины.

Самые надежные домашние средства

Если кожа стоп шелушится не по причине заболевания, а является косметическим дефектом кожи, то возьмите на вооружение несколько проверенных домашних способов избавления от этой проблемы.

Хозяйственное мыло

Как это не удивительно, но обычное хозяйственное мыло помогает устранить шелушение кожи стоп, оно является натуральным средством, не вызывает аллергии. Для лечения намыльте ноги, оставьте мыло на стопах, наденьте носочки и не снимайте до утра. После этого вымойте ноги теплой водой и смажьте увлажняющим кремом. Если кожа шелушится, делайте эту процедуру через день.

Ванночки с солями

Это тоже очень дешевый способ при такой проблеме, как шелушение стоп, для которого потребуется обычная соль и теплая вода, держите ступни в соленой воде около 20 минут, затем насухо протрите полотенцем. Такую процедуру делайте не чаще 2 раз в неделю. Если кожа на ступнях шелушится, также можно использовать морскую соль с полезными добавками, например, с маслом можжевельника или ромашки.

Ванночки с травами

Их можно делать для своих стоп ежедневно, травы не навредят при частом использовании, помогут смягчить, увлажнить кожу и ликвидировать шелушение. Если кожа шелушится, для приготовления ванночек используйте отвары таких трав, как календула, ромашка, шалфей, подорожник, как по отдельности, так и смешивая их между собой. В ванночки можно добавить несколько капель полезных эфирных масел – римской ромашки, чайного дерева, сандала.

Обертывания

Такие процедуры призваны напитать кожу, смягчить ее, устранить шелушение стоп. Делается обертывание по единому принципу – маска наносится на ноги, сверху оборачивается полиэтиленом, затем надеваются носочки, действовать обертывание должно не менее 2 часов, а некоторые смеси можно оставлять на всю ночь.

Предлагаем несколько рецептов:

• два желтка и подсолнечное масло (можно выбрать любое другое базовое масло, например, оливковое, кукурузное), время 2-10 часов, утром смыть помазать ноги кремом;
• жирный кефир и сок из квашеной капусты, действие 3 часа, шелушение должно пройти через 5-7 дней;
• жирный кефир, тертое кислое яблоко и оливковое масло, действие 2-4 часа;
• питательный крем для ног, сок морковки и столовой свеклы, действие 3-4 часа.

Как правильно ухаживать за «линяющими» стопами

Если кожа стоп шелушится, то уходу за ними нужно уделить особое внимание и постараться, прежде всего, убрать причины, которые вероятнее всего могли привести к нему. Приучите себя делать ванночки для ног каждый день и использовать пемзу, а также питательный крем. Один-два раза в неделю устраивайте для кожи стоп процедуру отшелушивания, для чего подходят как косметические скрабы и пилинги, так и домашние средства, например, мякоть кислых фруктов, овсянка с медом или солью, кофейная гуща.

Всегда насухо вытирайте ножки, не оставляя на них влагу, которая может стать благоприятной средой для развития грибка, который часто приводит к тому, что пораженная стопа шелушится.

Питайтесь сбалансировано, принимайте витамины и пейте больше жидкости – минеральной воды, чая, компотов. Выбросьте наконец-то неудобную и тесную обувь, а заодно и синтетические носки колготки, которые замените хлопковыми. Временно забудьте про каблуки, пока кожа стоп шелушится. Больше двигайтесь, занимайтесь спортом, не сидите на месте больше 3 часов, разминайтесь и прохаживайтесь в течение дня, чтобы кровь улучшить кровообращение в ногах.

Все приведенные выше рекомендации при их постоянном применении предупреждают шелушение стоп и сохраняют красоту и здоровье вашим ногам.

Метки: шелушение стоп советы рецепты

Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

Шелушение кожи на ногах – это специфический симптом, присущий ограниченному кругу заболеваний. Вопреки всеобщему заблуждению, он может возникнуть не только у представительниц слабого пола, но также у мужчин и детей.

В подавляющем большинстве случаев шелушению кожного покрова способствуют вполне безобидные предрасполагающие факторы, например, ношение синтетической одежды или обуви. В некоторых ситуациях признак могут вызвать грибковые инфекции и иные патологии.

В клинической картине, помимо шелушения кожи могут присутствовать такие симптомы, как сильнейший зуд и жжение, формирование мелких пузырьков или красных пятен на кожном покрове начиная со стопы и заканчивая коленом.

Выяснить причину появления такого столь неприятного проявления может врач-дерматолог, после проведения физикального осмотра проблемной области и ряда лабораторных исследований.

Избавиться от шелушения можно путём применения медикаментов для местного использования, это мази и кремы, а также при помощи рецептов народной медицины и диетотерапии.

Этиология

Причины шелушения кожи на ногах могут быть самыми разнообразными, отчего их принято разделять на физиологические и патологические.

Первая категория предрасполагающих факторов не имеет ничего общего с протеканием в человеческом организме какого-либо патологического процесса. Такая группа включает в себя:

• чрезмерное обогревание помещения в зимний период года – электрокамины приводят к снижению влажности воздуха;
• ношение одежды или обуви, сшитой из синтетических тканей, в особенности если она узкая и неудобная. Это приводит к шелушению кожного покрова не только на стопах, но также на икрах и голени;
• возрастные изменения человеческого организма;
• нерациональное питание, а именно недостаточное потребление микроэлементов, особенно цинка, который важен для кожи, а также полиненасыщенных жирных кислот;
• неправильный питьевой режим – необходимо помнить, что в сутки необходимо выпивать не менее двух литров чистой и негазированной воды в сутки;
• резкая перемена климата;
• длительный стресс или эмоциональное перенапряжение;
• непрофессиональное проведение такой косметологической процедуры, как избавление от нежелательных волосков на нижних конечностях. Сюда также стоит отнести пилинг и манипуляции, направленные на избавление от целлюлита;
• привычка часто посещать солярии;
• длительное влияние прямых солнечных лучей;
• наступление менопаузы у представительниц женского пола;
• повышенная потливость нижних конечностей.

Наиболее часто шелушение кожного покрова на ногах обуславливается развитием таких заболеваний и патологических процессов:

• красная системная волчанка;
• вторичная форма сифилиса;
• сухая эритема и псориаз;
• себорейная форма дерматита;
• широкий спектр грибковых инфекций;
• сахарный диабет;
• гиповитаминоз, в частности, недостаток витамина А и В;
• контактный или аллергический дерматит;
• дисфункция эндокринной системы, что приводит к гормональному дисбалансу;
• гипотиреоз и демодекоз;
• аллергические реакции – в качестве раздражителя могут выступать продукты питания, косметические средства, лекарственные препараты и бытовая химия, а именно стиральный порошок или ополаскиватели;
• эритродермия и эксфолиативный дерматит.

Причины, по которым могут шелушиться ножки у младенца, наиболее часто представлены:

• глистной инвазией;
• болезнью Кавасаки;
• ихтиозом, который представляет собой наследственную патологию;
• скарлатиной и ветрянкой;
• дисбактериозом кишечника;
• патологиями почек;
• внешними раздражителями, такими как сильный ветер, чрезмерно холодный или сильно горячий воздух;
• себорейным дерматитом;
• пищевыми аллергиями;
• недостаточной гигиеной при уходе за грудничком или, наоборот, излишний уход за его кожным покровом;
• плотно прижатым подгузником – при этом кожа на ногах у ребёнка будет шелушиться с внутренней поверхности бёдер;
• применением парфюмированных гелей или мыла во время купания малыша.

Что бы ни послужило источником возникновения основного признака, при его появлении у взрослого или ребёнка следует как можно быстрее обратиться за квалифицированной помощью к дерматологу.

Симптоматика

Поскольку шелушение и сухость кожи на ногах наиболее часто вызывают патологии кожного покрова, то целесообразно рассматривать в качестве дополнительных клинических признаков наиболее специфические для них симптомы.

Таким образом, симптоматика будет включать в себя:

• сильный зуд и жжение в нижних конечностях, что наиболее выражено между пальцами ног;
• формирование мелких пузырьков, наполненных прозрачной или серозной жидкостью. В случаях их специального или случайного механического травмирования они лопаются, что впоследствии приводит к появлению корочек;
• появление пятен красного оттенка, которые могут быть маленькими и множественными или большими, но локализованными в отдельных участках ног;
• нарушение целостности, деформация или изменение оттенка ногтевых пластин на стопах;
• неприятный запах, исходящий от ног;
• сухость кожи;
• образование на кожном покрове крупных бугорков;
• повышенная восприимчивость проблемной области к внешним раздражителям и прикосновениям;
• пульсация в зоне поражения;
• расширение венозной сети, что придаёт нижним конечностям синеватый оттенок;
• выражение сосудистых звёздочек и точечных кровоизлияний;
• изъязвление кожи.

Такие симптомы являются специфическими, указывающими на протекание той или иной разновидности инфекционного процесса. Если покраснение и шелушение кожи на ногах было вызвано иными недугами, то в клинической картине будут дополнительно присутствовать наиболее характерные для них симптомы.

Диагностика

Выяснить причины развития шелушения кожи на пальцах ног или любой другой локализации возможно лишь при помощи лабораторно-инструментальных обследований, которым предшествуют такие манипуляции первичной диагностики:

• изучение истории болезни не только пациента, но и его ближайших родственников – для подтверждения или опровержения патологической основы главного симптома;
• сбор и анализ жизненного анамнеза – это может указать на безобидный фактор формирования зуда и шелушения кожного покрова на нижних конечностях;
• тщательный осмотр проблемной области – для оценивания тяжести поражения кожи;
• детальный опрос больного или его родителей – это нужно для выяснения первого времени появления и степени выраженности основного симптома. К тому же это поможет составить картину полного симптоматического течения того или иного недуга.

Основу диагностики составляют такие лабораторные исследования:

• общий анализ крови;
• биохимия крови;
• бактериальный посев и анализ крови на гормоны;
• микроскопические изучения каловых масс;
• общеклинический анализ урины;
• гистологическое изучение частичек кожи, взятых путём соскоба;
• бакпосев жидкости, входящей в состав пузырьков, при их наличии.

Инструментальное диагностирование ограничивается осуществлением УЗИ – для выявления поражений внутренних органов.

Если после таких процедур предрасполагающий фактор не был установлен, то потребуются дополнительные консультации педиатра или эндокринолога, гастроэнтеролога или аллерголога, нефролога, а также специалиста по генетике.

Лечение

На сегодняшний день существует большое количество способов, как избавиться от шелушения и зуда кожи на ногах, но все они основываются на выполнении консервативных методов терапии.

Первая категория лекарственных веществ представлена мазями и кремами, которые подбирает лечащий врач в индивидуальном порядке для каждого пациента, в зависимости от тяжести шелушения и типа кожи.

Вторая группа способов включает в себя большое количество рецептов народной медицины, которые предполагают приготовление в домашних условиях:

• мази от сухой кожи и шелушения;
• смесей для обвертываний;
• отваров для ванночек.

Для лечебных обвертываний лучше всего использовать смеси из:

• яичных желтков и растительного масла;
• детского крема и ромашкового настоя;
• оливкового масла и лимонного сока;
• картофельного крахмала и томатной пасты;
• жирного крема, морковного и свекольного сока;
• облепихового масла и тыквенного сока;
• тёплого молока и хлеба без корочки.

Аналогичные компоненты используют для получения домашнего крема, только в таких ситуациях за основу берётся любой детский крем. Лучше всего наносить такие маски на шелушащиеся участки ног на ночь.

Наиболее эффективными травами и растениями для ножных ванночек от шелушащейся кожи у детей и взрослых являются:

• ромашка и календула;
• мята и лопух;
• липа и кора дуба;
• череда и чистотел;
• чабрец и полевой хвощ;
• крапива и подорожник.

Несмотря на эффективность народных средств для того чтобы с их помощью избавиться от красноты, зуда и шелушения на ступнях или в других зонах ног, стоит проконсультироваться у лечащего врача. Это необходимо для того, чтобы предотвратить развитие аллергических реакций, что только усугубит проблему.

Стоит отметить, что вышеуказанные методы терапии способны избавить лишь от внешнего признака, но они не устраняют этиологический фактор.

Профилактика и прогноз

Во избежание появления шелушащейся кожи на нижних конечностях необходимо:

• носить только качественную одежду и обувь;
• регулярно питать и увлажнять кожный покров ног при помощи специальных средств для ухода;
• правильно подбирать мыло и гели для душа;
• вести активный образ жизни;
• заниматься гимнастикой для укрепления мышц ног;
• в случаях появления дополнительной симптоматики немедленно проконсультироваться у дерматолога, а не самостоятельно лечить симптом в домашних условиях.

Своевременное обращение за квалифицированной помощью и соблюдение всех рекомендаций лечащего врача обеспечивает благоприятный прогноз.

Шелушение кожи на ступнях ног: фото, причины, лечение

Женский сайт «Красивая и Успешная» считает, что зимой уход за кожей должен быть особенным. В холодное время от перепадов температуры страдают даже те участки тела, которые находятся под слоями одежды – например, ноги.

Кожа на ногах и голенях становится сухой и причиняет дискомфорт. Если у тебя сухая кожа голеней и ты замечаешь постепенное ухудшение состояния, мы подскажем комплекс мер, которые помогут твоим ножкам быть здоровыми и ухоженными.

Сухо, как в пустыне: причины

Сама по себе кожа на этих участках имеет в девять раз меньше сальных желез по сравнению с любыми другими участками тела – именно поэтому ей так «достается».

Причиной сухой кожи на голени ног может быть не только ежедневное ношение теплых колготок (постоянное трение), носков, закрытой тесной обуви, но и наоборот – недостаточное утепление и переохлаждение кожи ног.

К тому же, зимой в отапливаемых помещениях очень сухой воздух, потому от иссушения страдает кожа на всех участках тела.

Но если о лице и руках мы заботимся регулярно, то ноги и голени остаются без систематического внимания. В результате кожа пересушена, зудит и шелушится, на ней появляются покраснения и расчесы.

Как ухаживать за такой кожей зимой?

Основные причины

Эпидермис непрерывно обновляется. Верхний слой его отмирает и отпадает, оставляя вместо себя новые молодые ткани. И если в юном возрасте с кожей проблем не возникает, то у пожилых людей слущивание отмерших клеток замедляется. Они остаются на поверхности, препятствуя дыханию и питанию тканей. Способствуют этому отсутствие ухода, неумелый педикюр, купания с мылом и в хлорированной воде, обезвоживание организма.

Шелушение кожи на ступнях может быть связано с неблагоприятными факторами:

1. Нарушением гормонального баланса, из-за чего покровы воспаляются, пересыхают и растрескиваются.
2. Авитаминозом. К разрушению коллагеновых волокон, обеспечивающих упругость кожи, приводит дефицит витаминов Е, С, группы В.
3. Грибковыми заболеваниями, если симптомы проявляются несимметрично, только на одной стопе или на локальном участке.
4. Аллергией на гель для душа или мыло, стиральный порошок, что проявляется в виде равномерного шелушения на обеих ногах, нередко сопровождающегося зудом и покраснением.
5. Старением. Естественные обменные процессы с возрастом замедляются, что негативно отражается на состоянии кожи.
6. Нарушением работы органов пищеварения. Заболевания ЖКТ приводят к плохой усвояемости полезных микроэлементов, в результате чего не только кожа, но и весь организм недополучает питательных веществ.
7. Длительным приемом некоторых лекарственных препаратов.
8. Ношением неудобной, тесной, плохо пропускающей воздух обуви.
9. Переохлаждением.
10. Переменой климата.
11. Гипергидрозом.

Если человек страдает такими хроническими патологиями, как экзема, псориаз, дерматит, ихтиоз, то у него часто шелушится кожу на ступнях ног. В связи с нарушениями трофических процессов в дерме даже здоровые участки кожи становится сухими и склонны к появлению трещин. Устранить эти нарушения без помощи врача не получится. Перечисленные заболевания довольно серьезные, чреваты осложнениями, поэтому обязательно нуждаются в лечении.

Грибок

Начальной стадии почти всех грибковых заболеваний характерно появление шелушения между пальцев ног, неприятного запаха, высыпаний на щиколотках и трещин кожного покрова. В 90% регистрируются случаи заражения эпидермофитией стоп, реже кандидозом и руброфитией.

Грибковые инфекции наиболее часто поражают именно стопы, пальцы и ногти на ногах. Способствует росту микробов повышенная потливость, закрытая обувь. Подхватить патологию легко в помещениях с избыточной влажностью. Например, в бане или бассейне, в спортзале и даже на пляже. Нельзя носить чужую обувь или примерять ботики в магазине без носков. Если шелушится и чешется кожа на ногах между пальцами, то это признак микоза.

В процессе жизнедеятельности грибки вырабатывают вещества, подавляющие местный иммунитет. При этом шелушатся и облазят стопы, пятки, пальцы, могут формироваться небольшие волдыри, пузырьки, наблюдаться покраснение. Поэтому лечение таких заболеваний всегда длительное. Оно заключается в применение местных противомикозных мазей и кремов, системных иммуномодулирующих препаратов. Важным условием является тщательное соблюдение личной гигиены, так как грибком могут легко заразиться окружающие люди, особенно члены семьи.

Исключи факторы риска

Если во время депиляции ты используешь бритву, временно применяй другой метод, в идеале – крем.

Далее вспомни, как часто и долго ты принимаешь ванную или душ. Для обладательниц сухой и чувствительной кожи голеней время водных процедур не должно превышать 10 минут, иначе состояние кожи только ухудшится. Избегай очень горячей воды и пользуйся мягким мылом.

После душа не растирай кожу, а промокни иссушенные зоны мягким полотенцем. Возможно, уже после исключения всего двух агрессивных факторов – бритвы и горячей воды – ты заметишь улучшение состояния кожи ног.

А еще при сухой коже вреден солярий.

Почему шелушится кожа на ногах выше колен

1. неправильный уход: после ежедневного душа мы часто ленимся уделить внимание нашим ножкам, ограничиваясь нанесением крема на лицо. Поэтому не стоит удивляться, если в скором времени в вашем гардеробе появятся юбки в пол. Однако если регулярно пользоваться молочком Пантенол EVO с 2% содержанием Декспантенола и витамином E, то красоту не придется скрывать, а кожа останется мягкой в любое время года.
2. при беременности нередко бывает крапивница. В таком случае любое устранение симптомов должно происходить только после консультации с врачом;
3. невроз;
4. аллергические реакции. Общеизвестно, что иногда после выпитого бокала разноцветного коктейля на вечеринке или, попробовав новый шедевр кулинарного искусства в ресторане, возникает ужасный зуд. Очень важно, не расчесывать проблемное место. Лучше попробовать устранить проблему, нанеся немного молочка для тела.

Спасительные косметические средства

Сухая и раздраженная кожа голеней нуждается в особых средствах, о чем, судя по всему, пока не догадывается косметическая индустрия, так как отдельного крема или увлажняющего молочка для сухой и раздраженной кожи на голени ног, по крайней мере, в массовой продаже нет.

Для ухода подойдут обычные средства для тела после душа – кремы, бальзамы, молочко.

Главное, чтобы он содержали в своем составе:

• гиалуроновую кислоту (увлажнение, стимуляция защитных функций кожи)
• кремниевую кислоту (регенерация кожи)
• экстракт алоэ (смягчение кожи, устранение воспалений, заживление трещин)
• пантенол (усиленное обновление клеток)
• пчелиный воск (образование защитной пленки, задерживающей влагу)

Используй эти средства не позднее, чем через три минуты после душа, пока жидкость не успела полностью испариться с поверхности кожи.

Если у тебя сухая и сильно зудящая кожа голеней, Sympaty.net рекомендует использовать любой успокаивающий детский крем или обычный «Боро плюс».

Нелишним будет и применение скраба на сухих зонах, чтобы снять слой отмерших клеток. Отдай предпочтение натуральному скрабу с использованием кофейной гущи.

Лучшие кремы для ухода за кожей ног и ступней

Таких средств достаточно много как импортного производства, так и отечественного:

• «Зорька». Крем с флорализином. Средство было разработано для использования в подсобном хозяйстве. Им смазывали вымя у коров. Но натуральный состав и эффективность в борьбе с сухостью и шелушением пришлись по вкусу и красавицам. В состав продукта входит экстракт ромашки, глицерин, витамины А и Е.
• «Радевит». Мазь широкого спектра действия. Снимает зуд и воспаления, ускоряет регенерацию. В ее состав входит ударная доза витамина А, чем и обусловлена ее эффективность. Но данный препарат запрещен к применению при беременности.
• «Бепантен Дерма». Разработан специально для смягчения и защиты от чрезмерного ороговения кожных покровов. Отличается более натуральным составом. Данный крем для сухой кожи ног содержит провитамин В5 (декпантенол), аллантоин, витамин Е, физиологические липиды. Крем способствует восстановлению кожи естественным путем. Проникая в глубокие слои дермы, он питает и увлажняет кожные покровы.
• Kenyan Body Butter. Крем для увлажнения кожи ног и тела от компании Ecolab. Его основу на 97% составляют натуральные ингредиенты — масла и экстракты. Средство отлично справляется со своей задачей: увлажняет, питает и восстанавливает кожные покровы. Оно быстро впитывается и практически не оставляет липкой пленки. Единственный минус, который есть у этого средства — маленький объем баночки.
• «Д-пантенол». Действующее вещество — декспантенол. Средство обладает мощной регенерирующей способностью. Это более дешевый аналог крема «Бепантен Дерма».

Способы оказания помощи при атрофии мышц ног

Методы, которые применяются для лечения атрофии мышц ног, должны включать в себя медикаментозную терапию, физиотерапевтические способы, массаж, лечебную физкультуру, народные средства. Только при комплексном походе можно достичь определенных положительных результатов.

Лечение следует начинать с устранения причины, которая вызвала атрофию. Если это сделать невозможно, то рекомендуется несколько ослабить ее влияние.

Лечение при помощи лекарственных препаратов

Среди препаратов выбора при таком заболевании назначается нивалин (галантамин). Целью его приема является оптимизация проведения нервного сигнала в мышцы.

Для улучшения кровоснабжения и увеличения просвета сосудов используется пентоксифиллин (трентал). Такое же действие могут оказывать спазмолитики, иногда рекомендуют прием но-шпы или папаверина.

Витамины группы B применяются для улучшения состояние периферической нервной системы и проведения нервных импульсов. Кроме того, они позволяют нормализовать местные обменные процессы.

Физиотерапия

Стимулирующим свойством при атрофии мышц являются токи низкого напряжения.

Хороший эффект дает также массаж при атрофии мышц ног. Он позволяет ускорить кровоток и повысить скорость местного метаболизма, что в результате приводит к регенерации мышечной ткани.

Лечебная физкультура

Целью лечебной физкультуры является восстановление мышечной массы после атрофии. В самом начале больной выполняет упражнения лежа и сидя, затем нагрузка постепенно начинает увеличиваться. Занятия должны сочетаться с правильным питанием. Недостаток витаминов и особенно белковой пищи будет способствовать прогрессированию заболевания.

Нагрузки и виды тренировки подбираются врачом сугубо в индивидуальном порядке, и зависят от тяжести поражения, возраста пациента, общего состояния организма.

Дополнительные методы лечения

Кроме массажа и медикаментозного лечения пациентам назначается электротерапия. На пораженные участки голени воздействуют низким током. Это стимулирует восстановление тканей, при этом пациент совсем не ощущает боли.

Чтобы голень и ступня начали нормально функционировать, важно выполнять лечебную гимнастику.

Упражнение должно выполняться под контролем специалистов.

Слабые мышцы голени должны получать нагрузку постепенно, первое время тренировка проводится в постели с минимальным усилием.

Важную роль в восстановлении ослабленного организма играет правильное питание.

Пациент должен получать не менее двух грамм белка на один килограмм веса.

Кроме того, важно употреблять достаточное количество углеводов. Если не соблюдать принципы питания, можно усугубить течение болезни.

Стянутость и усыхание икроножный мышцы – это симптомы тяжелого заболевания. При их проявлении необходимо срочно обращаться к врачу, так как атрофия голени может привести к тяжелым последствиям, вплоть до отмирания конечности. Лечение патологии сложное и долгое, но оно помогает вернуть пациента к нормальной жизни.

Шелушение кожи ног: причины появления и устранение проблемы

Последнее обновление: 13.01.2020

Шелушение ног часто сопровождается неприятным зудом, ощущением сухости и косметическими дефектами – покраснение кожи, образование чешуек на ногах. Приятного в этом мало. Прежде всего, необходимо разобраться с причинами появления проблемы – некоторые из них носят медицинский характер. Часто шелушение появляется и у новорожденных.

Шелушение между пальцев ног

Чаще всего ухудшение состояния зоны межпальцевой области вызывает несоблюдение правил личной гигиены. Однако, сухость кожи может спровоцировать и авитаминоз, и прием некоторых лекарственных препаратов или лишний вес.

В редких случаях подобное проявление свидетельствует о сбое в работе органов и систем, а также инфекционных или эндокринных заболеваниях.

• при сахарном диабете мелкие, а потом и крупные кровоточащие трещины появляются на подушечках пальцев и зоне между ними;
• при экземе между пальцами возникают чешуйки, эрозии, пузырьки;
• при аллергии на лекарства, средства гигиены, продукты питания и косметику между пальцами появляются плотные корки;
• при кожном дерматите начинается чрезмерная сухость кожи ног, она начинает трескаться, слезать, отекать, сильно чесаться;
• при гипергидрозе (повышенной потливости) стоп между пальцами начинается рост патогенной микрофлоры, возникает воспаление, кожа трескается и отслаивается.

Не стоит также забывать, что обувь и носки из синтетических материалов практически всегда вызывают шелушение кожи. Покровы не могут нормально дышать, преют, мокнут, возникают неприятные ощущения.

Профилактика

Если вы не хотите, чтобы ноги начали трескаться, шелушиться, чесаться, тогда рекомендуется придерживаться стандартных правил профилактики. Если человек посещает бассейн, сауну, носит чужие тапочки или покупает с примеркой обувь в магазине, то ему рекомендуется всегда сначала надевать одноразовые носочки. Так получиться избежать прямого контакта с патогенными бактериями, потому что ступня будет защищена. Еще нельзя использовать одни и те же предметы личной гигиены, так как грибок передается очень быстро.

Что касается состояния организма, то в первую очередь необходимо своевременно проводить лечение всех кожных заболеваний. Обязательно нужно насыщать рацион полезными продуктами и отказаться от фаст-фуда.

Если человек аллергик, тогда ему следует позаботиться о снижении контакта с раздражителем. В период осени, зимы и весны, когда наблюдается серьезная нехватка полезных веществ, нужно принимать витаминные комплексы. И всегда помните, что низкий уровень потребляемой жидкости приведет к обезвоживанию, что, в свою очередь провоцирует сухость и шелушение кожи ног.

Девушки должны тщательно подходить к выбору косметических средств, не стоит пренебрегать соответствием типа кожи и рекомендациям к кремам. По возможности необходимо найти замену пиллингу, если после него наблюдается шелушение кожных покровов ног ниже колен.

Домашние способы ухода

Внешнее воздействие будет малоэффективным, если не устранить нехватку питательных веществ, которые необходимы для кожи. Поэтому следует пересмотреть свой рацион. Желательно увеличить количество тушеной рыбы, и свежих салатов, заправленных растительным маслом.

Также важно употреблять в пищу злаковые, богатые клетчаткой. Врачи рекомендуют начинать курсы витаминных добавок в конце осени начале зимы. Это необходимо для того, чтобы поддержать организм, который страдает от нехватки свежей зелени, фруктов или овощей.

Если причина в недостаточном подкожном кровообращении, то можно его усилить с помощью ванночек для ног. Для этого подойдут процедуры не только с теплой водой, но и быстрое окунание в разные по температуре емкости.

Если кожу ног отпаривают, то можно добавить отвар трав, которые помогут снизить шелушение. Хорошо подходит кора дуба, ромашка, шалфей или зверобой. Желательно их чередовать в течение всего курса.

При недостаточном питании кожи, можно доставить полезные вещества с помощью маски для ног. Для этого необходимо приобрести в аптеке витамины А и Е, которые продаются в ампулах. Также понадобится 100 г густой сметаны и 40-50 г кокосового масла.

Сметану и масло тщательно смешивают, после чего добавляют по 1 пузырьку лекарств, и наносят массу на ноги. Всю намазанную поверхность оборачивают пищевой пленкой на 20 минут, для того, чтобы витамины не окислялись на воздухе. После завершения достаточно смыть субстанцию теплой водой.

Очищение с помощью парафина. В зависимости от области поражения понадобится 2-3 толстые свечи. Их зажигают и аккуратно капают на шелушащуюся кожу, так чтобы капля не обжигала. Когда кусочек застынет, покрывают область, находящуюся рядом. Не следует подносить свечу сильно близко к коже, иначе можно получить ожог. А после того как вся пораженная область скрылась, процедуру повторяют еще 1-2 раза. После этого ногу обматывают пищевой пленкой, а через 1 час тщательно очищают с помощью мелкой пемзы. Курс состоит из 5-10 процедур. При проведении последних процедур 4-5 обертывании желательно использовать свечи из пчелиного воска.

Важно помнить, что такую процедуру можно проводить только при отсутствии царапин, иначе горячая масса будет разъедать рану.

Найти причину сухости и устранить ее это наилучший способ вылечить ноги от шелушения. Если отреагировать в самом начале, то можно избежать затрат на восстановление пораженной области. Лучше всего сразу же обратиться к доктору, который поможет исключить из группы причин, серьезные заболевания и кожные инфекции.

Клинические исследования

Проведенные клинические исследования доказывают высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции для ежедневного ухода за кожей детей и взрослых. Средства подходят в том числе для детей с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.

По результатам клинического исследования согласовано размещение информации на упаковках «Рекомендовано Санкт-Петербургским отделением союза педиатров России».

Распознавание болезни и принцип лечения

Выявить причину, по которой кожа стоп шелушится и трескается, можно только обратившись за помощью в медицинское учреждение. Однако по некоторым признакам можно получить определённое представление о причине этого явления. Например, сильный зуд и неприятный запах свидетельствуют о микозе, а сухость и шелушение на каком-то определённом участке являются показателями экземы. Отекающие голень и подошва с изменением цвета кожи в этих местах говорят о застойном дерматите. Одним из симптомов сахарного диабета считается снижение чувствительности ступней и пальцев ног, которая сопровождается сухостью ступней ног и их шелушением.

Лучшие народные средства для стоп.

Существует несколько достаточно эффективных народных средств, которые позволяют смягчить и увлажнить самую шелушащуюся кожу, а также предупредить процесс её облезания. При выборе рецепта особое внимание обратите на ингредиенты: чтобы регулярно использовать данные средства, их компоненты должны быть у вас под рукой в любой момент.

Хозяйственное мыло.

Вечером влажные ступни намылить хозяйственным мылом (лучше взять 72%-ное) и оставить их таким образом до утра. Утром смыть, и повторять процедуру раз в три дня до полного выздоровления.

Солевые ванночки.

Раз в три дня можно ещё проделывать следующую процедуру. В тёплой воде растворить поваренную соль (столовую ложку соли на 1 литр воды), опустить в эту ванночку стопы на 15–20 минут. Соль обладает прекрасными очищающими и дезинфицирующими свойствами.

Травяные ванночки.

Травяные ванночки для стоп можно делать ежедневно. В тёплую воду вылить тёплый отвар одной из лечебных трав — ромашки, календулы или крапивы (на литр воды стакан травяного отвара). Травы обладают успокаивающими и ранозаживляющими свойствами. Парить ноги в такой ванночке рекомендуется 20–30 минут.

Многие люди задаются вопросом, что делать, если возникают проблемы с кожей на ступнях. Правильный ответ может быть только один — по возможности обратиться к врачу. При отсутствии такой возможности обязательно нужно выяснить причину этого кожного дефекта и постараться избавиться от неё собственными силами, в домашних условиях. Но каждый должен понимать, что без консультации специалиста сделать это будет в разы труднее, а порой и вовсе невозможно.

Шелушение кожи на стопах – неприятное состояние, с которым знаком каждый второй человек на планете. Причин, по которым оно возникает, очень много. Зачастую проблема устраняется легко и в короткие сроки. Однако в некоторых случаях такие проявления свидетельствуют о наличии серьёзных заболеваний, выявить которые можно только после проведения соответствующих анализов в клинике. Начинается шелушение обычно со ступней ног. Клетки эпидермиса отслаиваются по причине их преждевременного отмирания. Затем шелушению подвергается кожа пальцев ног, икры, щиколотки и т.д. Очень важно вовремя остановить процесс, не давая ему распространиться по всей поверхности нижних конечностей.

описание проблемы и причин ее возникновения

В последнее время все большее число людей жалуется на то, что у них ухудшается состояние эпидермиса в зоне стоп. При этом нередко кожа на ступнях облазит целыми кусками. От чего это происходит, и как с этим бороться?

Основные причины явления

Существует целый ряд различных факторов, которые могут спровоцировать сухость и отделение кожи на стопах. Основные причины облезания ступней:

• Недостаточное увлажнение эпидермиса, приводящее к его пересыханию. Наиболее часто он облезает на ступнях в жаркий период года, когда организм человека постоянно испытывает нехватку воды. Также нередко эпидермис пересыхает зимой, когда влажность кожи сильно снижается из-за воздействия отопительных приборов.
• Ношение неудобной закрытой обуви, изготовленной из искусственных материалов, провоцирует нарушение кожного дыхания, что часто ведет к пересыханию кожи и ее шелушению.
• Облазит кожа и при ношении колгот и носков, изготовленных из синтетики. Они не только нарушают процесс дыхания кожи, но и негативно влияют на функционирование тканей стопы. Негативное влияние синтетических материалов также часто провоцирует шелушение эпидермиса.
• Грибковое поражение кожи является одной из самых частых причин ее шелушения. При этом у человека наблюдается сильный зуд в области стоп и отмечается неприятный запах ног. Такие микроорганизмы чаще всего поражают людей, посещающих общественные заведения, такие, как бассейны, бани и сауны, поэтому во время пребывания в них следует использовать личную резиновую обувь (сланцы, шлепанцы).
• Облазит кожа при недостатке витаминов и минералов. Особенно активен этот процесс при наличии хронических болезней и ослабленном иммунитете. В этом случае шелушение эпидермиса нередко отмечается не только в области стоп, но и на других участках тела. При авитаминозе и гиповитаминозе также отмечается выпадение волос и ломкость ногтей. Чаще всего шелушение кожи возникает при недостатке витаминов А и Е, которые участвуют в процессе ее регенерации.
• Продолжительное воздействие жесткой и хлорированной воды, некоторых косметических моющих средств также приводит к шелушению эпидермиса.
• Негативное влияние на кожу стоп оказывает и ультрафиолетовое излучение, которое нередко приводит к ожогу эпидермиса.
• При нарушениях работы желудочно-кишечного тракта и неправильном питании также часто отмечается облезание эпидермиса стоп.
• Шелушение эпидермиса ног наблюдается при постоянном стрессе, переутомлении и нервном перенапряжении.

Регулярные ванночки для ног помогают удалению ороговевшей кожи

Почему облазит кожа на пятках

Почему облазит кожа на пятках? Такое явление отмечается практически у трети взрослого населения Земли. Чаще всего этой проблемой обеспокоены женщины, а мужчины мало уделяют ей внимания.

При этом запущенные состояния нередко приводят к появлению болезненных и трудноизлечимых трещин на пятках.

Почему же возникает шелушение эпидермиса в этой зоне? Полное его обновление осуществляется за 3-4 недели. В ходе этого процесса клетки, находящиеся в нижних слоях эпидермиса, постоянно делятся и поднимаются в его верхние слои. Со временем они отмирают и отпадают. При нормальном процессе регенерации кожи особое шелушение не отмечается. На пятках эпидермис грубее, чем на других участках тела, поэтому он требует постоянного ухода. Процесс обновления клеток эпидермиса пяток без него нередко заканчивается появлением ороговевшего слоя, который довольно быстро становится толстым, слоится и трескается.

При регулярном уходе за стопами с помощью ванночек для ног и отшелушивании эпидермиса с помощью пемзы либо специальных терок, а также при постоянном нанесении специальных кремов пятки всегда будут оставаться гладкими.

Диагностика

Причину шелушения и облезания кожи на ступнях точно определить может только врач-дерматолог. Он проведет визуальный осмотр и назначит проведение необходимых анализов. Только после установления причины данного явления можно приступать к необходимой терапии.

Ежедневное увлажнение кожи стоп на ночь помогает сохранить ее здоровой

Терапия

После установления причины, вызвавшей облезание кожи на ступнях, врач назначит соответствующее лечение. Чаще всего терапия такого патологического состояния является комплексной. При этом принимаются следующие меры:

• Кожа ног ежедневно очищается путем применения ванночек с поваренной или морской солью либо с пищевой содой (1 ст. л. на 1 л воды). После этого ороговевший эпидермис удаляется пемзой или специальной теркой. После данной процедуры на стопы наносится специальный увлажняющий крем для ног.
• Хороший результат дает ежевечернее натирание стоп хозяйственным мылом (72 %). После этого на ноги надевают хлопчатобумажные носки и оставляют до утра. Утром стопы обмывают теплой водой и увлажняют кремом.
• Принимают комплексные препараты, в которых содержатся витамины А, В, Е, D и микроэлементы (цинк, селен, магний).
• Переходят на правильный режим питания, которое богато свежими овощами и фруктами, включает жирную морскую рыбу, молочные продукты, крупы.
• При обнаружении на стопе грибковой инфекции используются следующие лекарственные препараты наружного применения: Канизон, Ламизил, Микоспор, Батрафен, Экзодерил, Лоцерил. Их применяют только по рекомендации врача.

Профилактика

Для недопущения облезания стоп их следует всегда поддерживать в ухоженном состоянии. Для это необходимо выполнять следующие мероприятия:

• Ежедневно мыть ноги и смазывать их на ночь увлажняющим кремом.
• Регулярно (через день) делать размягчающие теплые ванночки для ног с использованием отваров лекарственных трав (крапива, календула, ромашка). Также хорошо помогают ванночки с лимонным соком или пищевой содой (1 ст. л. на 1 л воды). Их продолжительность составляет не менее 20 минут. После этого распаренные ступни обрабатывают пемзой или специальной теркой.
• Не рекомендуется носить неудобную, узкую и тесную обувь.
• Надевать только те носки, которые изготовлены из натуральных материалов (хлопок, шерсть).
• Соблюдать питьевой баланс, для чего надо выпивать до 1,5-2 л чистой воды в день. В жаркую погоду этот объем может быть увеличен.
• Соблюдать правильный режим питания, в котором должно быть достаточное количество витаминов и минеральных веществ.
• При появлении первых признаков желудочно-кишечных заболеваний необходимо пройти обследование и своевременно начать их лечение.

Если у человека слезает кожа на стопах, он должен незамедлительно обратиться к специалисту, который установит точную причину данного явления и назначит соответствующее лечение. При несвоевременном применении терапевтических мер могут наблюдаться такие осложнения, как трещины на пятках и вторичная инфекция.

Многие люди сталкивались с неприятным явлением — потрескавшейся и шелушащейся кожейна пятках. Почему облазит кожа на пятках, что ей не нравится? Ведь это некрасиво, неприятно на ощупь и неудобно, шершавые пятки рвут тонкие колготки и зацепляют нежную ткань одежды. Порой пятки растрескиваются, кровоточат и болят. Все это портит настроение и убивает ощущение собственной красоты.

Почему шелушится кожа на ступнях?

Чтобы разобраться с причинами возникновения шелушения на стопах, нужно задуматься, как часто вы ухаживаете за пяточками. Обновление кожи занимает 3-4 недели, но здесь важно учитывать, насколько легко отмерший эпидермис отслаивается. Женщины часто пользуются кремом для рук, так как видят, что кожа на кистях пересыхает и трескается. То же самое происходит и со стопами. Кроме того, на поверхность ступней приходится очень большая нагрузка при ходьбе. Поверхностные слои старой кожи защищают более нежные молодые от натирания. Наверняка вы замечали, что у людей разгуливающих босиком очень твердая загрубевшая кожа на ступнях, она в некотором смысле заменяет собой обувь. Если это не ваш случай, почаще смазывайте кожу на ногах.

Люди, занимающиеся физической работой, имеют загрубевшую кожу на руках, с твердыми мозолями на пальцах и ладонях. Та же история со стопой: там, где сконцентрирована самая большая нагрузка, появляются твердые наслоения кожи. Их можно счистить после солевой ванночки. Учтите, что счищать всю старую кожу даже опасно, потому что обновленное покрытие эпидермиса не выдерживает нагрузки, в итоге могут появиться мокрые мозоли. Ходить с такими пузырями, заполненными жидкостью, на стопе очень больно и неудобно. Облегчение наступает только после прокола мозоли и выпускания всей жидкости.

Как видите, важно не только питать кожу стоп, но и проводить систематические (но не тотальные) очищающие и отшелушивающие процедуры. Не стоит упускать из внимания патологическое воздействие грибков на ногах. Грибковое поражение кожи, а потом и ногтей имеет много разновидностей, поэтому опознать у себя данное заболевание довольно трудно. Лучше проконсультироваться с дерматологом и сдать безболезненные анализы. Помните, что, вылечившись от грибков на ногах, вы защитите от заражения другие части своего тела и своих близких.

Вернуться к оглавлению

Причины шелушения пяток

Чтобы побыстрее избавиться от этого неприятного явления, нужно найти причину. Вот основные:

1. Пересыхание кожи из-за недостаточного увлажнения. В этом случае сухость кожных покровов будет наблюдаться и с тыльной части ступни.
2. Грибковое поражение кожи. Грибки дерматофиты размножаются в толще омертвевшей кожи и приводят к ее иссушению, шелушению и растрескиванию.
3. Общий авитаминоз — недостаточное потребление витаминов (особенно витамина А, E, D и витаминов группы В) и некоторых минералов (цинка).
4. Резкая смена климата (переезд в другую страну, продолжительный отпуск и т.д.).
5. Последствие систематического воздействия на ноги холода или жары.
6. Частое купание в хлорированной или слишком жесткой воде (регулярное посещение бассейна).
7. Постоянный контакт с синтетическими материалами. Ношение синтетических носков и колготок приводит к запариванию кожи, это в свою очередь провоцирует размножение грибков.
8. Недополучение организмом воды. Человек должен ежедневно потребляет не менее 1,5 литров воды, если этого не происходит, нарушаются многие обменные процессы.
9. Ношение узкой, неудобной и некачественной обуви.
10. Возрастные изменения. С возрастом кожа удерживает меньше влаги, поэтому становится излишне сухой и шелушащейся.
11. Нервное перенапряжение, стрессы и депрессия отрицательно сказываются на всем организме, и на коже тоже.
12. Аллергия или аллергическая реакция на косметические процедуры (пиллинг, эпиляцию и т.д.), гигиенические средства (крем, гель для душа, мыло и др.).
13. Шелушение, вызванное длительным приемом некоторых лекарственных препаратов.

Вернуться к оглавлению

Признаки грибковой инфекции на ногах

Грибки на ногах — самая распространенная причина трескающихся и шелушащихся пяток. Если грибки поселились на ваших стопах, кожа на ступне и между пальцами облазит, она шелушится или трескается, особенно на пятке. Часто развивается зуд. Распространение грибков на ногти приводит к их помутнению, расслаиванию, изменению цвета и разрушению. Со временем ноготь отслаивается от ложа и по кусочкам отпадает. Ясно, что ногу с признаками грибкового поражения эпидермиса и ногтей вряд ли кто-то посчитает красивой. На ранней стадии грибки размножаются в поверхностном слое кожи, на ней можно увидеть маленькие пузырьки, заполненные жидкостью, или круглые пятнышки с просветлением внутри. Лечение грибковой инфекции — дело непростое.

Лучше довериться врачу, в противном случае у вас много шансов не долечиться до конца и заработать хроническую форму.

Вернуться к оглавлению

Методы борьбы с проблемой

Если грибков на стопах у вас нет, и это подтвердил врач, стоит обратить внимания на другие причины сухости кожи. Для начала систематически ухаживайте за кожей на ступнях:

1. Один раз в неделю делайте теплые ванночки с добавлением морской (или обычной соли) и ароматических масел. Через 20-30 минут выньте ноги из воды, насухо вытрите и очистите размякшую кожу пемзой или специальной абразивной пилкой. Удалять омертвевший роговой слой с более тонкой кожи можно при помощи скраба.
2. Старайтесь ежедневно делать контрастные обмывания ног.
3. Перед сном мажьте ступни питательным кремом для ног с добавками витаминов, минералов или увлажняющих масел.
4. Если на пятках есть трещины и ранки, своевременно их лечите. Обрабатывайте раствором перекиси водорода и ранозаживляющими мазями.
5. После водных процедур всегда вытирайте ноги насухо.
6. Несколько раз в год в течение месяца пейте комплексные витаминно-минеральные препараты.
7. Не забывайте о пользе свежих овощей и фруктов.
8. Улучшайте кровообращение в ногах — совершайте длительные прогулки, займитесь спортом или танцуйте. На крайний случай, каждый день по 15-20 минут лежите так, чтобы ноги находились выше головы.
9. Попытайтесь несколько недель не надевать обувь на высоком каблуке. Ровная обувь или туфли на низком каблуке более равномерно и правильно распределяют давление на стопу, не вызывая перегрузок некоторых участков.

Отшелушивание кожи или десквамация – это потеря внешнего слоя эпителия. У некоторых больных заболевание имеет хроническую форму, с обострениями в определенное время года.

Ниже приведены основные причины, которые вызывают данное состояние и соответствующие процедуры для лечения.

Трихофития или «стопа атлета»

Это грибковая форма стригущего лишая, которая обычно поражает кожу между пальцами ног или всю стопу. Наличие благоприятной среды между пальцами (темной и влажной) является хорошей основой для размножения этого грибка.

Стоит отметить, что шелушение и зуд являются основными симптомами данного состояния, что создает большой дискомфорт. Это заболевание обычно развивается наряду с такими симптомами, как ощущение жжения, растрескивание, увеличения пораженной площади, смягчение и шелушение кожи пальцев ног, а также краснота между пальцами.

Влажная обувь представляет собой отличную среду для роста грибковых бактерий. Признаки и симптомы трихофитии будут варьироваться от одного человека к другому.

Лечение

Одним из лучших и наиболее эффективных методов лечения будут противогрибковые кремы. Обычные противогрибковые препараты без рецепта включают Клотримазол, Миконазол, Тербинафин (Lamisil), а также Толнафтат.

Также будет полезно использовать антибактериальное мыло, чтобы избежать размножения бактерий. Кроме того будет эффективным применение натуральных продуктов, таких как алоэ вера и масла чайного дерева.

Не занимайте самолечением до того как будет поставлен точный диагноз. К тому же нужно следить, чтобы область между пальцами ног была чистой и сухой, для этого можно применять кукурузный крахмал. В случае тяжелого течения заболевания, если возникнет покраснение, трещины или боль, обязательно посетите своего врача для назначения пероральных противогрибковых средств.

Сухой воздух

Это другая возможная причина данного недуга. Сухость кожи наиболее распространена в холодное время года. Кроме того, в летние месяцы жгучая жара лишает кожу между пальцами влаги, особенно при сухом климате.

Состояние усугубляет отсутствие увлажнителя воздуха в доме и сопровождается зудом и сухостью кожи на других частях тела.

Вдобавок причина может быть в слишком частом мытье ног, что пересушивает кожу, и провоцирует шелушение.

Что делать?

Зимой и в сухую погоду следует использовать хороший увлажняющий крем (лосьоны, кремы и гели) для ног. Кроме того, убедитесь, что Вы пьете достаточно воды.

Установите увлажнитель, а также наносите солнцезащитный крем, чтобы защитить ноги и руки от воздействия солнца. Это поможет снизить скорость обезвоживания кожи.

Дерматит

Это состояние, которое возникает, когда ноги постоянно потеют в обуви, и не получают достаточное количество воздуха. Из-за этого кожа между пальцами ног становиться очень чувствительной, воспаленной, красной и начинает шелушиться.

Лечение

Если шелушение связано с дерматитом, следует носить обувь из дышащих материалов, а также чаще разбуваться или переобуваться в легкую обувь, и следить за тем чтобы ноги были сухими. В теплое время года следует отдавать предпочтение сандалиям с открытыми пальцами.

Опять же, чтобы избавиться от лишней влаги, Вы можете попробовать использовать сушки, порошки и спреи.

Аллергические реакции

Это еще одна распространенная причина шелушения, которое обычно сопровождается зудом.

Среди причин аллергической реакции плавание в хлорированных бассейнах, ходьба босиком, укусы насекомых, домашние моющие средства.

Все эти факторы могут вызвать раздражение кожи. Шелушение также может быть в редких случаях вызвано аллергенами, которые поражают другие части тела.

Лечение

Сначала нужно установить типы аллергенов, которым Вы подвергаетесь, и избегать их. Вы можете проконсультироваться с врачом, который, скорее всего, назначит антигистаминные препараты.

Псориаз представляет собой форму экземы, которая также провоцирует шелушение кожи. Врачи говорят, что это расстройство тесно связано с иммунной и нервной системами человека, и может быть вызвано несколькими факторами, включая стресс, инфекцию (например стрептококковую), и некоторые лекарства.

Согласно , неприятные ощущения вызывает аномальный рост клеток, которые «накапливаются на поверхности кожи, образуя участки толстой красной, сухой и зудящей кожи», и может сопровождаться шелушением.

Лечение

Чтобы облегчить симптомы этого расстройства, Вы можете использовать увлажняющий крем и мягкое мыло. Ваш врач может также посоветовать Вам следующие продукты:

• Кремы, гели или мази для уменьшения зуда, воспаления и образования чешуек
• Салициловая кислота – это отшелушивающий компонент косметических средств, который размягчает и помогает снимать ороговевшие частички
• Кортикостероиды

Помните, что псориаз является состоянием иммунной системы, поэтому, если лечение не приносит результатов, врач может рекомендовать более эффективную терапию:

• Ретиноиды низкой дозировки, которые уменьшают клеточный рост
• Метотрексат. Он подавляет клеточный митоз (деление клеток) и тормозит рост злокачественных образований.
• Циклоспорин замедляет сверхактивную иммунную систему

Целлюлит

Хотя целлюлит (бактериальная инфекция) является второстепенной причиной шелушения, мы должны упомянуть и о нем. Он обычно возникает из-за бактериальной инфекции, и сопровождается такими симптомами как жжение, раздражение, шелушение, покраснение, повышение температуры тела и боль.

Несмотря на то, что целлюлит не является серьезной инфекцией, ему могут сопутствовать тяжелые симптомы.

Лечение

Прежде чем посетить врача, попробуйте профилактические меры, такие как использование антибактериальных кремов и своевременное очищение кожи. В тяжелом случае заболевания наиболее вероятным лечением, которое доктор предложит Вам, является прием антибиотиков.

Траншейная стопа обычно развивается, когда нога в течение долгого времени находиться во влажной среде. Кроме того, ношение резиновых сапог при работе в жарких условиях также может привести к появлению этого заболевания.

Ресурс Just-health.net говорит, что это состояние чаще всего встречается в зимнее время, но бывает и в другие сезоны. Обратите внимание, что постоянное воздействие холода может вызвать волдыри, эритему или покраснение, а также шелушение кожи между пальцами.

Лечение

В данном случае лучшее лечение – это профилактика. Во-первых, следует держать ноги в тепле и сухости.

Во-вторых, контролировать чрезмерное потоотделение. Тем не менее, рекомендуется применять теплые компрессы, потому что это поможет улучшить кровоток. Если улучшение не наступает, обратитесь к врачу.

Сухая кожа между пальцами

Кожа на ногах невлажная от природы, так как не содержит сальных желез, и увлажняется за счет потоотделения. Но может быть слишком сухой у некоторых людей. Степень сухости варьируется от одного человека к другому и вызывает лишние проблемы. Кожа может стать сухой по ряду причин, но есть меры, которые могут предотвратить это, а именно поддерживать кожу ног увлажненной и избегать повреждений, любых ран и царапин.

На какие симптомы важно обратить внимание?

Сухие ноги обычно являются симптомом другого заболевания, которое может сопровождаться зудом, покраснением, трещинами на ногах, шелушением и сыпью.

Причины

Среди основных факторов сухости ног есть такие:

• Медицинские условия, такие как диабет, болезнь щитовидной железы и прочие
• Холодная погода
• Низкий уровень влажности в доме, офисе
• Старение
• Длительное нахождение на солнце
• Прием чрезмерно горячего душа или ванны
• Кожные заболевания
• Не увлажняющее мыло

Другие причин

Также шелушение кожи между пальцев ног могут вызывать такие кожные заболевания, как токсический эпидермальный некролиз, синдром шелушения кожи и побочный эффект от определенных лекарств.

Если Вы не уверены в причинах шелушения, как можно скорее обратитесь к врачу.

У детей

На данном фото реакция еще слишком нежной кожи ребенка на горячий песок либо соленую после пребывания на пляже. Никакого лечения не требовалось, родителям помог увлажняющий лосьон. Проблема у некоторых детей может повторятся, пока они немного не повзрослеют

Шелушение и зуд кожи между пальцами ног у детей доставляет дискомфорт и может быть вызвано прямым повреждением кожи или широким спектром легких и тяжелых заболеваний, расстройств и состояний, среди них аллергические и инфекционные причины. Стоит учитывать, что кожа может шелушиться в любом месте и задевать разные части тела. В зависимости от причин иногда можно обойтись домашними средствами, а иногда может потребоваться лечение основного заболевания.

Если домашние средства не принесут пользы, посетите своего педиатра.

Лечение и домашние средства

В большинстве случаев, шелушение кожи между пальцами ног не передается, если оно не вызвано инфекционным состоянием. Период выздоровления будет зависеть от реакции кожи на определенные лекарства.

Любые средства будут полезны только в том случае, если выявлена ​​причина. Некоторые из самых эффективных домашних средств:

• Вы можете попробовать парить ноги в теплой воде, чтобы ускорить восстановление кожи между пальцами ног. Раствор из теплой воды, 1/2 стакана уксуса и 2 чайных ложек соли, при регулярном применении, может помочь очистить наросты. Также не стоит мыть ноги слишком часто, поскольку это может привести к высыханию и шелушению кожи.
• Чтобы предотвратить шелушение, ноги должны быть сухими в течение большей части дня. Этого можно достичь за счет ношения носков, изготовленных из соответствующих тканей. Натуральные волокна считаются хорошими абсорбентами, и могут помочь поддерживать ноги сухими.
• Вы также можете смешать ложку оливкового масла и несколько капель масла лимона или лаванды, чтобы сделать увлажняющий крем. Нужно тщательно перемешать полученную смесь пока она не образует густой молочный раствор. Затем его можно использовать на трещинах кожи между пальцами.

Летом мы видим свои стопы ног гораздо чаще, чем зимой, когда они спрятаны в теплую обувь. Здоровые стопы говорят о хорошем состоянии здоровья всего организма. Если на конечностях возникают какие-то дефекты – это тревожный симптом. Загрубевшие натоптыши в опорной зоне стопы ног могут говорить о проблемах с почками. Ороговевшая кайма, жесткий ободок по краям ног сигнализирует о возможных заболеваниях малого таза. Особое внимание нужно уделять коже вокруг пальца. Именно в этом месте кожа может облазить чаще всего.

Первопричина – грибок

В идеале ступня ног должна быть сухой и теплой. Если она слишком сухая или слишком «горячая», то нужно проверить щитовидную железу. К примеру, причиной мозолей может быть обувь. А вот шишки у основания большого пальца – проблемы посерьезней. Здесь проходит меридиан поджелудочной железы и селезенки. При такой патологии можно предположить, что у пациентов будет страдать функция поджелудочной железы, и в какой-то степени нарушится пищеварение.

Весьма распространенной проблемой выступает грибок. Питается он там, где находится. Проявлениями запущенной грибковой инфекции на подошве, т.е. на стопах ног, является: зуд, жжение, трещины, покраснения между пальцев, на подошве, изменения цвета ногтевых пластинок и уже интенсивное отслаивание кожи на стопах ног. Они становятся тонкими, рыхлыми или ломкими, желтыми по цвету или серыми.

Края ногтей разрушаются. Иногда воспаляются околоногтевые валики. В данном случае обязательно следует обратиться к специалисту для проведения специфического исследования и назначения адекватного лечения стопы ног. Это важно сделать потому, что симптомы, как правило, через некоторое время стихают. Процесс принимает затяжное течение, а кожа на стопе сходит лохмотьями, периодически, рецидивируя. Такой пациент становится заразным для окружающих его людей.

Грибок – это простейшие микробы, которые поселяются на коже и начинают ее поедать. В результате, получается воспаление и слегка слезает кожа на стопе. При отсутствии лечения грибок может жить годами.

Лечение и профилактика

Лечение кожи ног – простое, но длительное. В первый день желательно начать употреблять стероидные гормоны. Если ситуация не тяжелая, можно купить противогрибковую мазь или крем. В препарат группы Б входят два действующих вещества: одно уничтожает грибок, второе снимает зуд и воспаление на коже. Даже, когда недуг прошел, необходимо все равно мазать еще недели две или даже месяц. Можно применить системную терапию, но она имеет ряд ограничений.

Важнейшим является уход за обувью. Ее надо стирать при температуре не меньше 60 градусов, чтобы убить все споры грибка. Стельки кипятите, обрабатывайте паром, чтобы навсегда избавится от грибка в тапочках и ботинках. Хлорка при стирке тоже хорошо помогает. По окончании лечения, через месяц, обувь и носки желательно выкинуть и купить новые. Стоит не забывать, что грибок – вещь рецидивная.

Перед посещением бань, саун и других подобных мест рекомендуют брызгать на ноги и между пальцами спрей Ламизил. Это поможет предотвратить кожный грибок. В бане и общественных «местах купания» используйте резиновые шлепанцы.

Первая помощь ребенку

Классификация грибковых инфекций или микозов. Микозы бывают 2 видов:

1. Поверхностные, поражающие кожу слизистой оболочки.
2. Глубокие микозы, грибковое поражение внутренних органов.

У ребенка с хорошим иммунитетом глубоких микозов на ножке не бывает никогда. Глубокий микоз – это опасная проблема.

Почему у ребенка часто прогрессирует заболевание грибка? Это один из симптомов иммунодефицита. Существует такой вариант поверхностного микоза, при котором стопы ног вылечить невозможно. Ребенку необходим чистый и влажный воздух. Идеальная влажность для дыхательной системы от 40% до 60 %. Дети, как правило, больше всех подвержены грибку, поэтому при длительном приеме лекарств следует внимательно следить за состоянием печени.

Существуют противогрибковые лекарства, которые могут действовать местно – наносятся на кожу. Также есть препараты системного действия, которые принимаются в таблетках или внутривенно. При лечении грибка важно соблюдать сроки.

Лечение народными средствами

Существует большое количество методов лечения из народных средств. Например, ванночки для ног. В воду добавляем столовый или винный уксус. Стопы ног кладем в эту емкость. После процедуры ноги нужно тщательно просушить. Использовать только одноразовые полотенца, если таких нет, обычное полотенце и носочки можно прокипятить. При кипячении грибок погибнет. Далее смачиваем носочки в уксусном растворе и оставляем на ночь.

Уксус также можно развести с солью и водой, или соль с водой и содой. Насыщенные солевые растворы должны быть не горячими, но и не холодными. Ванночки делают из растений:

• Цветки сирени заливают водкой. Настаивают две недели. Можно делать примочки из этого раствора.
• Трава чистотела благотворно влияет на результат лечения всех кожных заболеваний.
• Траву мяты растирают с солью и этой кашицей намазывают пораженные места.
• Листья рябины также растирают с солью.

Чеснок тоже убивает грибок. Кашицу чеснока разбавляем сливочным маслом и наносим на раневую поверхность. Салициловая мазь – всем доступное средство. Для быстрого результата лучше использовать 35% мазь. Этот крепкий раствор мази может сделать ожог на здоровой коже. Но зато убирает все болячки и ороговевшие ткани на ступнях ног.

Крем для ног можно купить или же сделать самому. Понадобится: мазь календулы – 20 грамм, витамин А. Все перемешиваем и намазываем на стопы. После принятия ванны, тщательно смазываем стопы ног и надеваем хлопчатобумажные носки, оставляем их на ночь. И так делаем каждый день до получения желаемого результата.

В тандеме ванночки и увлажняющий крем работают намного лучше. Ноги становятся гладкими и ухоженными.

Уход за стопами

Ухаживать за стопами нужно постоянно, каждый день уделять им немного внимания. Для этого достаточно иметь пемзу, и синтетическую щеточку. Все металлические приспособления, для ухода за ногами лучше исключить, так как они травмируют наши ноги.

Сегодня в магазинах декоративной косметики продаются специальные педикюрные носочки. Они используются в инновационной процедуре, которая позволяет на дому без риска и траты времени на посещение дорогого салона красоты, привести свои ножки в полный порядок. Основные компоненты, которые входят в состав – молочная кислота и растительный экстракт лопуха, лимона, плюща, шалфея и других лечебных трав. Именно они стимулируют процесс отторжения мертвых клеток естественным путем.

В последнее время все большее число людей жалуется на то, что у них ухудшается состояние эпидермиса в зоне стоп. При этом нередко кожа на ступнях облазит целыми кусками. От чего это происходит, и как с этим бороться?

Основные причины явления

Существует целый ряд различных факторов, которые могут спровоцировать сухость и отделение кожи на стопах. Основные причины облезания ступней:

• Недостаточное увлажнение эпидермиса, приводящее к его пересыханию. Наиболее часто он облезает на ступнях в жаркий период года, когда организм человека постоянно испытывает нехватку воды. Также нередко эпидермис пересыхает зимой, когда влажность кожи сильно снижается из-за воздействия отопительных приборов.
• Ношение неудобной закрытой обуви, изготовленной из искусственных материалов, провоцирует нарушение кожного дыхания, что часто ведет к пересыханию кожи и ее шелушению.
• Облазит кожа и при ношении колгот и носков, изготовленных из синтетики. Они не только нарушают процесс дыхания кожи, но и негативно влияют на функционирование тканей стопы. Негативное влияние синтетических материалов также часто провоцирует шелушение эпидермиса.
• Грибковое поражение кожи является одной из самых частых причин ее шелушения. При этом у человека наблюдается сильный зуд в области стоп и отмечается неприятный запах ног. Такие микроорганизмы чаще всего поражают людей, посещающих общественные заведения, такие, как бассейны, бани и сауны, поэтому во время пребывания в них следует использовать личную резиновую обувь (сланцы, шлепанцы).
• Облазит кожа при недостатке витаминов и минералов. Особенно активен этот процесс при наличии хронических болезней и ослабленном иммунитете. В этом случае шелушение эпидермиса нередко отмечается не только в области стоп, но и на других участках тела. При авитаминозе и гиповитаминозе также отмечается выпадение волос и ломкость ногтей. Чаще всего шелушение кожи возникает при недостатке витаминов А и Е, которые участвуют в процессе ее регенерации.
• Продолжительное воздействие жесткой и хлорированной воды, некоторых косметических моющих средств также приводит к шелушению эпидермиса.
• Негативное влияние на кожу стоп оказывает и ультрафиолетовое излучение, которое нередко приводит к ожогу эпидермиса.
• При нарушениях работы желудочно-кишечного тракта и неправильном питании также часто отмечается облезание эпидермиса стоп.
• Шелушение эпидермиса ног наблюдается при постоянном стрессе, переутомлении и нервном перенапряжении.

Регулярные ванночки для ног помогают удалению ороговевшей кожи

Почему облазит кожа на пятках

Почему облазит кожа на пятках? Такое явление отмечается практически у трети взрослого населения Земли. Чаще всего этой проблемой обеспокоены женщины, а мужчины мало уделяют ей внимания.

При этом запущенные состояния нередко приводят к появлению болезненных и трудноизлечимых трещин на пятках.

Почему же возникает шелушение эпидермиса в этой зоне? Полное его обновление осуществляется за 3-4 недели. В ходе этого процесса клетки, находящиеся в нижних слоях эпидермиса, постоянно делятся и поднимаются в его верхние слои. Со временем они отмирают и отпадают. При нормальном процессе регенерации кожи особое шелушение не отмечается. На пятках эпидермис грубее, чем на других участках тела, поэтому он требует постоянного ухода. Процесс обновления клеток эпидермиса пяток без него нередко заканчивается появлением ороговевшего слоя, который довольно быстро становится толстым, слоится и трескается.

При регулярном уходе за стопами с помощью ванночек для ног и отшелушивании эпидермиса с помощью пемзы либо специальных терок, а также при постоянном нанесении специальных кремов пятки всегда будут оставаться гладкими.

Диагностика

Причину шелушения и облезания кожи на ступнях точно определить может только врач-дерматолог. Он проведет визуальный осмотр и назначит проведение необходимых анализов. Только после установления причины данного явления можно приступать к необходимой терапии.

Ежедневное увлажнение кожи стоп на ночь помогает сохранить ее здоровой

Терапия

После установления причины, вызвавшей облезание кожи на ступнях, врач назначит соответствующее лечение. Чаще всего терапия такого патологического состояния является комплексной. При этом принимаются следующие меры:

• Кожа ног ежедневно очищается путем применения ванночек с поваренной или морской солью либо с пищевой содой (1 ст. л. на 1 л воды). После этого ороговевший эпидермис удаляется пемзой или специальной теркой. После данной процедуры на стопы наносится специальный увлажняющий крем для ног.
• Хороший результат дает ежевечернее натирание стоп хозяйственным мылом (72 %). После этого на ноги надевают хлопчатобумажные носки и оставляют до утра. Утром стопы обмывают теплой водой и увлажняют кремом.
• Принимают комплексные препараты, в которых содержатся витамины А, В, Е, D и микроэлементы (цинк, селен, магний).
• Переходят на правильный режим питания, которое богато свежими овощами и фруктами, включает жирную морскую рыбу, молочные продукты, крупы.
• При обнаружении на стопе грибковой инфекции используются следующие лекарственные препараты наружного применения: Канизон, Ламизил, Микоспор, Батрафен, Экзодерил, Лоцерил. Их применяют только по рекомендации врача.

Профилактика

Для недопущения облезания стоп их следует всегда поддерживать в ухоженном состоянии. Для это необходимо выполнять следующие мероприятия:

• Ежедневно мыть ноги и смазывать их на ночь увлажняющим кремом.
• Регулярно (через день) делать размягчающие теплые ванночки для ног с использованием отваров лекарственных трав (крапива, календула, ромашка). Также хорошо помогают ванночки с лимонным соком или пищевой содой (1 ст. л. на 1 л воды). Их продолжительность составляет не менее 20 минут. После этого распаренные ступни обрабатывают пемзой или специальной теркой.
• Не рекомендуется носить неудобную, узкую и тесную обувь.
• Надевать только те носки, которые изготовлены из натуральных материалов (хлопок, шерсть).
• Соблюдать питьевой баланс, для чего надо выпивать до 1,5-2 л чистой воды в день. В жаркую погоду этот объем может быть увеличен.
• Соблюдать правильный режим питания, в котором должно быть достаточное количество витаминов и минеральных веществ.
• При появлении первых признаков желудочно-кишечных заболеваний необходимо пройти обследование и своевременно начать их лечение.

Если у человека слезает кожа на стопах, он должен незамедлительно обратиться к специалисту, который установит точную причину данного явления и назначит соответствующее лечение. При несвоевременном применении терапевтических мер могут наблюдаться такие осложнения, как трещины на пятках и вторичная инфекция.

Как сразу избавиться от шелушения кожи

Отслоение кожи не знает сезона. Летом с этим приходится сталкиваться, потому что отдых у бассейна часто приводит к обугливанию кожи в виде солнечных ожогов. Зимой кожа часто шелушится, потому что низкие температуры требуют, чтобы обогреватель работал сверхурочно. И сразу после , когда вы начинаете принимать крем с ретинолом или третиноином (что, важно отметить, обычно должно быть в зимние месяцы из-за проблем с чувствительностью к солнцу), у вас будет период, когда ваша кожа может быть только описана. как линька .Другими словами, знание того, как избавиться от шелушения кожи, не становится одноразовым занятием: это 365-дневная работа.

TBH, некоторые из них нормальные, учебные материалы человеческого тела — это не обязательно указывает на какое-то основное состояние кожи. Недавно я наткнулся на самую отвратительную статистику в мире: в течение года средний человек может сбросить около полутора фунтов кожи. Но когда он чрезмерный, понятно, почему вы хотите, чтобы хлопья ушли прямо сейчас, большое вам спасибо.Поэтому, чтобы пролить свет на эту тему, я обратился к дерматологу, чтобы узнать, в чем дело. Вот что она сказала.

Истории по теме

Продолжайте просматривать одобренные дерматологами советы (и множество домашних средств), как избавиться от шелушения кожи.

Фото: Stocksy / Alexey Kuzma

1. Подтвердите, что это не связано с основным заболеванием.

Ваша кожа — ваш самый большой орган, и поэтому часто, когда ваше тело пытается общаться с вами, на ее поверхности могут быть написаны знаки. .Поэтому, прежде чем идти дальше, убедитесь, что у вас нет хронического кожного заболевания, такого как экзема или псориаз, которое могло бы вызвать шелушение кожи. Один из способов сделать это — обратиться к врачу во время ежегодной проверки кожи. В дополнение к тому, что ваш дерматолог осмотрит любые странные родинки, чтобы убедиться, что не скрывается рак кожи, принесите список грубых пятен и / или пятен с вопросительными знаками, чтобы поговорить с ними.

2. Используйте мягкий эксфолиант для удаления омертвевшей кожи.

Cool, чтобы вы знали, что шелушение кожи, с которым вы имеете дело, является результатом воздействия окружающей среды.Найдите ультра-нежное отшелушивающее средство, такое как Peet Rivko Exfoliator (34 доллара США), которое удаляет омертвевшие клетки кожи с помощью бусинок жожоба, рисовых отрубей и овсянки. Когда вы имеете дело с шелушением кожи, профессионалы рекомендуют один с физическим зерном, а не с химическим агентом, таким как альфа-гидроксикислота или бета-гидроксикислота, потому что вы можете лучше их контролировать. (Как поклонник AHA я могу засвидетельствовать: попадание кислоты на новую кожу ребенка может вызвать ожог). Слегка надавливайте, перемещая круговыми движениями по цвету лица, чтобы снять шелушащуюся кожу.

3. Немедленно увлажните кожу.

После того, как вы очистили и отшелушили кожу, не поддавайтесь желанию теребить дряблую кожу. «Может возникнуть желание снять его», — говорит Дэнбери, дерматолог из Коннектикута Мона Гохара.

Но если вы проигнорируете ее предупреждения: «Убедитесь, что вы восстанавливаете влагу … потому что это ваш кожный барьер в вашей руке». Начните с принятия прохладной ванны (горячая вода, скорее всего, будет не так приятна и может еще больше высушить кожу), а затем закрепите влагу небольшим количеством лосьона.Поскольку кожный барьер был нарушен, вам нужно искать ингредиенты, такие как церамиды и липиды, которые в значительной степени исправят вашу кожу в этот момент SOS. Помимо восстановления кожи, они также создают окклюзионный барьер, который не дает воде испаряться и ухудшать зуд. Если вы имеете дело с солнечным ожогом, противовоспалительные средства, такие как гель алоэ вера или крем с кортизоном, могут помочь успокоить дискомфорт и остановить ухудшение шелушения.

4.А затем продолжайте регидратировать в течение дня.

Если когда-либо и есть причина держать на столе охлаждающий туман или охлаждающий спрей, это может быть шелушение кожи на лице (или где-либо еще, если на то пошло). Один из моих любимых продуктов, которыми можно поливать весь день ради ухода за кожей, — это Avene Eau Thermale Spray (14 долларов США). Это чистая минеральная вода из французских термальных вод, эффективность которой была подтверждена экспертами. Он может почувствовать ультра-охлаждение на воспаленной или раздраженной коже, чтобы мгновенно облегчить ее.

5. Добавьте увлажнитель, чтобы сохранить кожу влажной

Вы склонны думать о засушливых месяцах как о времени, когда нужно добавить увлажнитель, но правда: кондиционеры работают, высасывая влагу из воздуха, чтобы охладить его. — поэтому с оконных стекол часто капает вода. Поэтому увлажнители не менее важны во влажные месяцы, чтобы вернуть влажность из в воздух в вашем доме. Поскольку вы собираетесь держать этого щенка на все 12 месяцев, подумайте о приобретении увлажнителя Dyson Humidifer (499 долларов США), который поставляется с солидной ценой, но также имеет встроенную УФ-систему для уничтожения бактерий в воздухе с повышенным содержанием влаги ( многие увлажнители являются питательной средой для этого материала).«Интенсивное увлажнение через увлажнение и увлажнение очень важно», — говорит мне доктор Гохара. Так что оставайтесь усердными и знайте: это тоже пройдет.

Первоначально опубликовано 18 июля 2018 г .; обновлено 25 февраля 2020 г.

Итак, теперь вы знаете, как бороться с шелушением кожи, но вот как отшелушивать очень деликатно, и это ингредиенты из Австралии, спасающие кожу, о которых вам действительно нужно знать. сейчас же.

Пилинг от солнечных ожогов — Как быстро и безопасно остановить пилинг от солнечных ожогов

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Mona Gohara, M.D., сертифицированный дерматолог и член Медицинской комиссии по профилактике .

Вы перестарались с солнцем и не использовали солнцезащитный крем. Вместо того, чтобы раскачивать золотое сияние, вы превращаетесь в раскаленный беспорядок, а через несколько дней вы тоже можете превратиться в беспорядок.

Но почему именно кожа начинает шелушиться после особенно сильного солнечного ожога? Все сводится к УФ-облучению. «Независимо от того, проливается кожа или нет, ультрафиолетовый свет может вызвать повреждение кожи», — объясняет сертифицированный дерматолог Джошуа Зейхнер, M.D., директор косметических и клинических исследований в дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке. «Однако, если ваша кожа шелушится, то, вообще говоря, существует большая степень повреждения».

По данным Фонда рака кожи, существует два основных типа УФ-лучей, и солнечный свет содержит смесь обоих. Лучи UVA менее интенсивны, но более распространены, чем лучи UVB. Они глубоко проникают в кожу, вызывая повреждение ДНК и преждевременное старение (подумайте: солнечные пятна и морщины).С другой стороны, лучи UVB являются основной причиной солнечных ожогов. Оба играют роль в развитии рака кожи.

Если вы не носите защитную одежду или экономите на SPF, это УФ-излучение может нанести ущерб клеткам вашей кожи. (Фактически, всего один или два солнечных ожога с волдырями — или пять солнечных ожогов без пузырей — могут удвоить ваш пожизненный риск меланомы, самой смертельной формы рака кожи.) В результате ваше тело переходит в режим контроля повреждений, пытаясь избавиться от них. . Здравствуйте, шелушащаяся кожа.

Сколько времени нужно, чтобы шелушиться после солнечного ожога?

Getty Images

Пилинг после солнечного ожога может занять от трех дней до недели. Полный процесс может длиться до двух недель. Какими бы соблазнительными ни были эти хлопья, не тянет за них . «Пилинг кожи может приносить удовольствие, когда вы видите, что чешуйки исчезают, — очень похоже на то удовольствие, которое люди получают от удаления прыщей», — объясняет д-р.Цайхнер. «Но это может привести к дальнейшему разрушению кожного барьера, что приведет к открытию открытой, сырой кожи и увеличению риска заражения». Точно так же, если появляются волдыри, не лопайте их , а не . Это способ вашей кожи защитить себя, пока она не заживет.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Как быстро избавиться от солнечного ожога шелушение

После того, как повреждение нанесено, вы не можете полностью остановить шелушение.Тем не менее, может помочь в питании и заживлении здоровой кожи под ней.

«Сохранение увлажненной и защищенной кожи может свести к минимуму количество заметных омертвевших клеток. Это также минимизирует зуд и раздражение », — говорит Саманта Конрад, доктор медицины, дерматолог из Северо-Западного мемориального госпиталя в Чикаго. Это означает, что нужно пить много воды и сохранять кожу максимально увлажненной.

«Здоровый кожный барьер может помочь восстановить себя наилучшим образом.Солнечный ожог нарушает этот барьер, что приводит к потере гидратации и воспалению », — добавляет доктор Цайхнер. «Используйте увлажняющие очищающие и увлажняющие средства, такие как средство для мытья тела Dove Deep Moisture Body Wash и Vaseline Clinical Care Extremely Dry Rescue Lotion, чтобы сохранить кожу в максимально хорошей форме». Нанесите увлажняющий крем после прохладного душа, когда кожа еще немного влажная, чтобы зафиксировать увлажнение.

Доктор Конрад также рекомендует применять чистое алоэ вера (сначала проверьте участок кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии!) И крем с 1% гидрокортизоном два-три раза в день.

Если пилинг от солнечного ожога болезнен, вам может помочь безрецептурное обезболивающее, например ибупрофен, или прохладная ванна. Если вы хотите поднять его на ступеньку выше, подумайте о добавлении овсянки в ванну; исследования показывают, что этот ингредиент обладает противовоспалительными свойствами, которые могут успокаивать сухость и зуд.

Наконец, убедитесь, что вы носите мягкие удобные ткани, которые не будут тереться, что может привести к еще большему отслаиванию.

Seven Minerals 100% органический гель с алоэ вера

Гель для душа глубокого увлажнения Dove

Вазелин Clinical Care Спасательный лосьон для тела для очень сухой кожи

Успокаивающая ванна Aveeno со 100% коллоидной овсянкой

Подождите, а можно отшелушить солнечный ожог, чтобы избавиться от шелушения?

Отшелушивание может показаться хорошей идеей, поскольку оно удаляет омертвевшие клетки кожи, но и Dr.Цайхнер и доктор Конрад соглашаются, что использование описанных выше методов будет вашим самым безопасным выбором. Тем не менее, если все эти маленькие хлопья сводят вас с ума, доктор Конрад говорит, что вы можете мягко, (читай: абсолютно , а не скраб!) отшелушивайте чистой тряпкой для мытья посуды, когда кожа больше не красная, зудящая, или чувствительный.

Как предотвратить пилинг от солнечных ожогов

После того, как солнечный ожог полностью зажил, недавно обнаженная кожа может стать еще более восприимчивой к УФ-излучению, поэтому будьте особенно осторожны.В конце концов, единственный способ предотвратить пилинг от солнечных ожогов — это вообще не получить солнечный ожог.

Получите * неограниченный * доступ к Профилактике

Это означает, что вы должны по возможности носить защитную одежду, например шляпу, пляжные накидки, длинные рукава и солнцезащитные очки. И на этот раз не забудьте солнцезащитный крем:

• Всегда используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше. Используйте SPF 50, если вы собираетесь много заниматься на свежем воздухе, например бегать или плавать.
• Нанесите не менее 1 унции (количество размером с рюмку) солнцезащитного крема на все тело. Лосьоны обычно более эффективны, чем палочки или спреи, поскольку их легче втирать.
• Повторно наносите солнцезащитный крем каждые два часа или после купания или потоотделения.

Эти одобренные дерматологами варианты — хорошее место для начала:

Neutrogena UltraSheer Солнцезащитный крем с сухим касанием SPF 70

EltaMD UV Clear Facial Солнцезащитный крем широкого спектра действия SPF 46

Австралийский солнцезащитный крем Blue Lizard, Sensitive SPF 30+

MDSolarSciences Минеральная защита от влаги SPF 50

---

Поддержка таких читателей, как вы, помогает нам работать наилучшим образом.Зайдите сюда , чтобы подписаться на Prevention и получить 12 БЕСПЛАТНЫХ подарков. И подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку здесь , чтобы получать ежедневные советы по здоровью, питанию и фитнесу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Бережное внимание к стареющей коже

Сентябрь / Октябрь 2012 г.

Автор: Jaimie Lazare
Aging Well
Vol. 5 № 5 стр. 18

Старение делает кожу более подверженной сухости. Сухая кожа у пожилых людей может быть просто признаком возрастных изменений кожи или указанием на проблемы со здоровьем.Поскольку сухая кожа может привести к другим кожным осложнениям, важно внимательно следить за ней.

Если кожа пожилых людей выглядит грубой, чешуйчатой, шелушащейся или потрескавшейся, это может указывать на ксероз или сухость кожи. Хотя сухая кожа может повлиять на кого угодно, особенно это распространено среди пожилых людей. Связанные с возрастом изменения кожи, такие как более тонкий слой эпидермиса, снижение оборота клеток кожи и ограниченная способность кожи удерживать влагу, способствуют ксерозу.1 Со временем кожа теряет свою эластичность, но сами по себе такие физиологические изменения не определяют, действительно ли у пациента разовьется сухость кожи.Другие факторы, такие как окружающая среда, генетика и этническая принадлежность, также вносят свой вклад.

Кожа теряет эластичность из-за снижения выработки коллагена и эластина. Кроме того, гиалуроновая кислота не вырабатывается с той же скоростью, что и на ранних этапах жизни, что создает дисбаланс между производством гиалуроновой кислоты и ее расщеплением ферментами. Из-за этих изменений кожа становится все тоньше, более хрупкой, менее эластичной и сухой. Даже естественные сальные железы, вырабатывающие масло, постепенно теряют способность увлажнять кожу.Все эти физиологические изменения способствуют образованию более сухой кожи с возрастом, говорит Чарльз Е. Кратчфилд, III доктор медицины, клинический профессор дерматологии в Медицинской школе Университета Миннесоты и медицинский директор отделения дерматологии Кратчфилда.

Уже к 40 годам кожа становится более подверженной пересыханию. Липиды в первую очередь действуют, предотвращая испарение естественной влаги из кожи, создавая барьер для потери воды. По словам Джейми Б., без достаточного количества липидов люди просто теряют слишком много воды из кожи, и она высыхает.МакКелфреш, доктор медицины, доцент кафедры дерматологии и директор программы резидентуры по дерматологии в Медицинской школе Университета Эмори в Атланте.

Основные причины
Кроме того, пожилые люди часто имеют сопутствующие заболевания, от которых они принимают множество лекарств. По словам Маккелфреша, сухость кожи у пожилых людей может быть вызвана множественными заболеваниями и многочисленными лекарствами. По ее словам, диуретики, а также проблемы с почками, сердечно-сосудистой системой и щитовидной железой могут способствовать ксерозу.

Кратчфилд отмечает, что кожа пожилых людей имеет повышенную тенденцию к сухости из-за снижения выработки увлажняющих сальных масел. В результате практика длительного принятия горячих ванн или душа без применения увлажняющего крема или смягчающего средства сразу после этого является частым фактором высушивания кожи пожилых людей. Кроме того, некоторых пожилых людей вырастили, чтобы они много мыли и очищали кожу, но эксфолианты, жесткие очищающие средства и продукты на спиртовой основе, такие как вяжущие средства, еще больше сушат стареющую кожу, которая уже предрасположена к сухости, говорит МакКелфреш.Эти продукты удаляют больше эфирных масел с кожи, необходимых для поддержания влажности кожи и удержания воды.

Также важно предостеречь пациентов от использования большого количества безводных антибактериальных очищающих средств, поскольку они также содержат спирт, который может сушить кожу. Даже безрецептурные кремы против старения могут сильно сушить и даже сильно раздражать кожу.

Оценка ксероза
Врачи должны использовать трехсторонний подход при оценке кожи пожилых людей на наличие признаков ксероза.Узнайте, как долго пациент испытывает проблемы с сухой кожей, определите, является ли сухая кожа широко распространенной или концентрированной, и спросите, использует ли пациент увлажняющие лосьоны или кремы, и если да, то помогают ли они или ухудшают состояние сухой кожи. анамнез является ключом к правильному выявлению и лечению ксероза и снижению риска инфекции или осложнений, вызванных симптомами зуда, связанными с сухой кожей3

«Обычным признаком сухой кожи является зуд, а сильный зуд может привести к циклу« зуд-царапина-сыпь-зуд ».Кожа в этих областях может утолщаться от трения, а повторное трение кожи в одной и той же области может привести к хроническим кожным заболеваниям, называемым простым хроническим лишаем и узловатой почесухой », — говорит Рита Пичардо-Гейзингер, доктор медицины, доцент дерматологии в Wake Forest. Университет в Уинстон-Сейлеме, Северная Каролина.

Кратчфилд подчеркивает важность того, чтобы спрашивать пациентов, как долго они имеют дело с сухой кожей. Оценка продолжительности сухости кожи важна, потому что это может быть состояние, называемое ихтиозом, который является врожденным дефектом, который может развиваться со временем и старением.По его словам, если сухость кожи кажется серьезной или возникла внезапно, потребуется дополнительное исследование.

МакКелфреш согласен с важностью определения времени начала заболевания. «Если кто-то приходит с совершенно новой сухой кожей, которая возникла из ниоткуда, то это признак того, что мы, возможно, захотим изучить другие вещи. Например, тепловой удар может быть основным заболеванием, вызывающим сухость кожи. Кроме того, частой причиной могут быть грибковые инфекции кожи, особенно в домах престарелых и других медицинских учреждениях.Так что, если он новый и необычный, нам определенно нужно обратить внимание, чтобы убедиться, что мы не упускаем что-то еще », — говорит она.

Многих пожилых людей может не беспокоить их сухая кожа. При общем осмотре врачи, скорее всего, заметят сухость кожи на ногах. Посмотрев на ноги, обязательно осмотрите руки пациента. Спросите, нет ли у него шелушения, зуда, раздражения или даже боли в коже, — говорит Маккелфреш.

Кратчфилд отмечает, что, хотя оценить сухость кожи довольно легко, врачам необходимо знать о некоторых редких проблемах, особенно у цветных пациентов.На голени может возникнуть состояние, называемое ихтиозиформным саркоидозом, также с генерализованным расслаивающимся дерматитом, который можно спутать с сухой кожей. По словам Кратчфилда, в этих обстоятельствах уместно искать внутренние злокачественные новообразования.

Хотя исследования, посвященные различиям в этнической коже, ограничены, в одном исследовании сообщается о большей трансэпидермальной потере воды и шелушении в коже афроамериканцев.4 Пичардо-Гейзингер говорит, что, хотя трансэпидермальная потеря воды, по-видимому, чаще встречается у афроамериканцев из-за характеристик кожи stratum corneum и отчеты указывают на то, что люди англосаксонского происхождения имеют более светлую, сухую тонкую кожу, и клиническое внимание не сильно зависит от таких факторов.«Я считаю, что сухость кожи больше связана с внутренними или внешними факторами, чем с расой или этнической принадлежностью», — говорит она.

Консервативное лечение: начало
«Мы почти всегда начинаем лечение пациентов без рецепта, потому что лечение ксероза довольно просто и не должно быть дорогостоящим», — говорит МакКелфреш. Более густые увлажняющие средства работают лучше, потому что более тонкие лосьоны на водной основе не помогают коже удерживать влагу. По ее словам, посоветуйте пациентам держать увлажняющий крем в ванной и наносить густой увлажняющий крем в течение трех минут после принятия ванны или душа.

«Если это все еще не работает, то есть другие продукты, содержащие альфа-гидроксикислоты, которые помогут разрушить некоторые из этих утолщенных и сухих клеток кожи. И некоторые из них можно найти без рецепта. Помимо этого… иногда есть области, где вам действительно нужно успокоить воспаление кожи с помощью крема на основе кортизона », — говорит МакКелфреш.

Кратчфилд рекомендует своим пациентам после ванны или душа осторожно промокнуть кожу хлопчатобумажным полотенцем, а затем нанести обильное количество смягчающего увлажняющего лосьона.«Самым важным в предотвращении сухости кожи является использование мягкого очищающего средства, не содержащего агрессивных моющих средств, таких как очищающий брусок Vanicream и хорошее увлажняющее смягчающее средство, такое как крем CeraVe или лосьон AmLactin XL», — говорит он.
«Моим пациентам с очень сухой кожей я предлагаю использовать лосьон AmLactin XL один раз в день в дополнение к другому увлажняющему крему. AmLactin XL содержит лактат аммония, который действует как увлажнитель, а также вызывает выработку увлажняющих масел в коже », — добавляет Кратчфилд.

«Я рекомендую режим без отдушек, — говорит Пичардо-Гейзингер, — который состоит из мягкого мыла и увлажняющих лосьонов на регулярной основе, особенно безрецептурных продуктов с керамидами, таких как Cetaphil Restoraderm или CeraVe, а также продуктов с овсяные хлопья, такие как Aveeno Eczema Therapy; Клиническая терапия вазелином также превосходна. Лосьон с молочной кислотой улучшит состояние кожи. Рекомендуются отличные безрецептурные продукты, такие как AmLactin 12% или Aqua Glycolic, которые восстанавливают адекватный баланс влаги в коже.В некоторых случаях необходимо использовать крем со стероидами для местного применения ».

В качестве меры предосторожности на чувствительные участки кожи, включая лицо, подмышки и пах, следует наносить только мягкие кремы с кортикостероидами, такие как гидрокортизон. Использование сильных кортикостероидных кремов, таких как клобетазол, в течение длительного периода времени, может привести к проблемам с кожей, таким как истончение, растяжки и разрушение кожи.

Пичардо-Гейзингер рекомендует пожилым людям избегать сильного мыла и моющих средств, носить одежду из хлопка и натуральных волокон, избегать шерстяной одежды, пить много воды, использовать дома увлажнитель воздуха, когда это необходимо, и ограничивать пребывание на солнце.

Особые случаи
MacKelfresh вспоминает случай с 85-летней женщиной, которая была прикована к инвалидной коляске. Дочь женщины привела ее в офис с жалобой на сильный зуд и шелушение кожи голеней, появившиеся недавно зимой. Обследование показало сухость кожи на различных частях тела пациента, но значительную эритему, ксероз и трещины на голенях. Кожа также имела следы царапин в этих областях.

МакКелфреш пришла к выводу, что состояние ее пациентки было вызвано сезонным изменением, и ее ксероз превратился в дерматит. Она прописала стероидный крем для местного применения и дала пациенту подробные инструкции использовать только мягкое мыло, принимать короткие теплые (никогда не горячие) ванны или душ и наносить густой увлажняющий крем в течение трех минут после купания. К последующему приему через четыре недели состояние кожи пациентки резко улучшилось, и она больше не нуждалась в стероидном креме.

Важно тщательно оценивать сухость кожи пациентов, особенно с уже имеющимися заболеваниями, такими как диабет или деменция. Для таких пациентов обязательно проведите тщательное обследование, ища сухие участки кожи, прежде чем они станут проблемными. «У больного диабетом, если он остается слишком длинным и у него уже есть язвы на ногах, более сухая кожа может только сделать их более склонными к дерматиту и язвам», — говорит МакКелфреш. «Убедитесь, что лицо, осуществляющее уход за пациентом с деменцией, или врач, ухаживающий за диабетиком, также участвует в вашем плане.Так что использование нескольких членов команды также будет ключевым в этих сценариях ».

Независимо от того, являются ли пожилые люди трудоспособными и подвижными, Кратчфилд предлагает использовать крем с триамцинолоном два раза в день в течение одной недели, чтобы контролировать зуд в сухой коже с воспалительным компонентом.

По мере того, как число бэби-бумеров в Соединенных Штатах растет, для врачей становится все более важным распознавать и лечить пожилых пациентов с проблемами кожи.Хотя профилактика является ключевым фактором, лечить сухую кожу довольно легко и доступно.

— Джейми Лазар — писатель-фрилансер из Бруклина, Нью-Йорк.

Рекомендации для пациентов
Рита Пичардо-Гейзингер, доктор медицины, доцент дерматологии Университета Уэйк-Форест, дает несколько практических советов, которые помогут пациентам и их опекунам предотвратить и снизить риск развития сухой кожи:

• Осторожно промойте. Избегайте горячих ванн, частого душа или ванны и чрезмерного очищения кожи. Держите воду теплой, потому что горячая вода смывает естественные масла, выделяемые кожей. Используйте мягкие очищающие средства для лица и тела, такие как Dove без запаха, Cetaphil Restoraderm, CeraVe или Aveeno. Избегайте чрезмерного мытья с жестким мылом и чрезмерного использования продуктов на спиртовой основе, таких как дезинфицирующие и очищающие средства, которые сушат кожу.

• Увлажняет кожу. Сохранение сухой кожи увлажненной — лучший способ избежать таких потенциальных проблем, как зуд и растрескивание.Лучшая рекомендация — использовать увлажняющий крем без отдушек. Среди эффективных продуктов, доступных без рецепта, — Cetaphil Restoraderm, CeraVe, Aveeno Eczema Therapy, Vaseline Clinical Therapy, AmLactin 12% и Aqua Glycolic.

• Предотвратить зуд. Уход за кожей пожилых людей — это предотвращение высыхания кожи. Особого внимания требует стареющая кожа, поскольку она склонна к высыханию, что приводит к зуду и царапинам. Увлажнение кожи сохранит ее увлажненность и поможет предотвратить цикл зуд-царапина-сыпь-зуд.

• Обратите внимание. Обследование пожилых пациентов всегда должно включать оценку их кожи на наличие признаков рака или других состояний. Обязательно ищите новообразования или родинки, которые, кажется, меняются. Определите кожные изменения, такие как шелушение, потрескавшаяся, красная или зудящая кожа.

• Проверьте стопы пациентов. У пожилых людей кожа ног часто становится сухой и становится восприимчивой к натоптышам, мозолям, бородавкам и грибковым инфекциям.Осмотрите ступни пациентов и напомните им (или их опекунам) осмотреть ступни. Важно регулярно проверять ступни, особенно у больных сахарным диабетом.

— JL

Список литературы
1. Понс-Гиро А. Сухая кожа в дерматологии: сложная физиопатология. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2007; 21 Дополнение 2: 1-4.

2. Уайт-Чу Э.Ф., Редди М.Сухая кожа у пожилых людей: сложности общей проблемы. Clin Dermatol . 2011; 29 (1): 37-42.

3. Лазар Ж. Неоднозначный зуд. Колодец старения . 2011; 4 (3): 22-24.

4. Уэсли NO, Maibach HI. Расовые (этнические) различия в свойствах кожи: объективные данные. Ам Дж. Клин Дерматол . 2003; 4 (12): 843-860.

5. Коул GW. Как лечить сухую кожу? http: // www.medicinenet.com/dry_skin/page5.htm. Последний раз редактировалось 18 января 2012 г. Проверено 1 июля 2012 г.

Что делать, если шелушится кожа

• Кожа может шелушиться по многим причинам, но наиболее частой причиной является обезвоживание кожи.
• Внеся несколько изменений в свой распорядок дня, вы можете радикально помочь своей шелушащейся коже.
• Если шелушение кожи вызвано чем-то другим, кроме недостатка влаги, вам следует проконсультироваться с сертифицированным дерматологом.

Что делать с шелушением кожи? Ты не одинок. На самом деле, Папри Саркар, дерматолог из Массачусетса, сказал INSIDER, что это довольно распространенная проблема в зимние месяцы. «Пониженная влажность, более холодные температуры и прохладный ветерок действительно могут оказать серьезное воздействие на вашу кожу», — сказала она. Саркар отметил, что если ваша кожа шелушится из-за того, что она слишком сухая, это означает, что ваш кожный барьер поврежден или уменьшен.

Но Саркар добавил, что есть и другие, менее распространенные вещи, которые могут вызвать шелушение кожи. Бактериальные или грибковые инфекции (обычно на ногах) могут вызвать шелушение кожи. Саркар также отметил, что солнечный ожог также может вызвать шелушение, поэтому важно пользоваться солнцезащитным кремом, когда вы катаетесь по склонам. Конечно, Саркар добавляет, что существует множество других менее распространенных причин шелушения кожи, таких как генетические заболевания и другие редкие медицинские проблемы. Тем она рекомендует обратиться к сертифицированному дерматологу.

Хорошая новость в том, что есть несколько различных способов лечения шелушения кожи, особенно если это происходит из-за сухой кожи. Ниже Саркар дает ИНСАЙДЕР 10 советов, как с этим справиться.

Убавьте жару в душе

Наша кожа создана, чтобы служить надежной защитой от нападений извне, — объяснил Саркар. Она сравнила верхний слой нашей кожи с кирпичной стеной: клетки кожи (кератиноциты) — это кирпичи, а раствор (пространство между кирпичами) состоит из масла или липидов.«Горячая вода разрушает липиды в нашей коже, оставляя трещины и бреши в нашей защите от внешнего мира», — сказал Саркар. «Кроме того, эта прочная структура из кирпича и раствора предназначена для того, чтобы удерживать полезные вещества, такие как влага. Из-за пробелов в нашей защите мы быстрее теряем драгоценные ресурсы, такие как гидратация».

Купите увлажнитель воздуха

Увлажнитель придаст лицу столь необходимую влагу.Юрий Стройкин / Shutterstock

Поскольку в зимние месяцы ваша кожа теряет воду быстрее, Саркар рекомендовал вернуть влагу в окружающую среду. Как ты это делаешь? С увлажнителем.

«В идеале, я рекомендую иметь хотя бы одну в спальне, когда вы спите», — сказал Саркар.Если это не вариант, сказал Саркар, вы можете наполнить ванну водой в своем жилом помещении и позволить ей испариться в воздухе. «Это не так эффективно, но в крайнем случае лучше, чем ничего», — сказала она.

Нанесите густой увлажняющий крем (сразу)

Оказывается, увлажняющий крем не добавляет много влаги вашей коже. «Вместо этого он довольно хорошо удерживает там влагу, которая уже находится в вашей коже», — сказал Саркар. «Вот почему совершенно необходимо, чтобы, когда вы пытаетесь нанести увлажняющий крем, вы наносили его на влажную кожу.«Саркар посоветовал нанести густой увлажняющий крем после душа, не вытирая полотенцем полностью.

Если у вас нет времени на душ, но вы все еще хотите получить максимум от увлажняющего крема, Саркар порекомендовал использовать вашу раковину». воду на руку, затем увлажняющий крем, а затем продолжайте с остальной частью тела ».

Пропускайте мыло в несущественных местах

Если вы имеете дело с сухой шелушащейся кожей, лучше не наносить пену по всему телу, так как мыло может еще больше высушить вашу кожу, — сказал Саркар.«Если вы не боретесь в грязи, вы можете просто намылить себе подмышки и личное пространство», — сказала она. «Смачивание водой остальных из вас является ключевым моментом, поэтому вы можете нанести густой увлажняющий крем после этого, но вам не нужно мыть икры каждый день, если они не кажутся грязными».

Понизьте тепло в доме

Когда температура на улице падает, вы, возможно, захотите увеличить тепло в доме. Но Саркар сказал, что горячий воздух также может раздражать шелушащуюся кожу. «Сохранение высокой температуры обычно сушит воздух и снижает влажность в окружающей среде, что ухудшает сухость кожи.»

Избегать отслаивания

Слишком большое отшелушивание — плохая идея.

Владимир Ник / Shutterstock

Если ваша кожа шелушится, вашим первым побуждением может стать отшелушивание, чтобы получить гладкую кожу.Но Саркар сказал, что отшелушивающий пилинг кожи может быть не лучшим выбором. «Если ваш кожный барьер уже разрушен, я не рекомендую отшелушивать», — сказала она. «Фактически, чрезмерное отшелушивание также может вызвать шелушение кожи. К сожалению, это одна из наиболее частых причин воспаления и повреждения кожного барьера, которую я вижу в клинике».

Прекратить лечение акне

Вырваться? Возможно, вы захотите накапливать все лекарства от прыщей, но Саркар сказал, что это только заставит вашу кожу шелушиться еще больше.«Пациенты с акне думают, что они могут ядерным ударом избавиться от прыщей с помощью сильных отшелушивающих средств и активных веществ, но это имеет тенденцию иметь обратный эффект и в краткосрочной перспективе вызывает еще больший ущерб и воспаление», — сказала она. «Медленное и устойчивое, как правило, всегда лучше для ухода за кожей в целом».

Придерживайтесь не раздражающего макияжа

То, что ваша кожа шелушится, не означает, что вам следует избегать макияжа, сказал Саркар.Но она отметила, что лучше избегать макияжа, в котором есть определенные ингредиенты. «Я прошу пациентов воздерживаться от макияжа с ретинолом, салициловой кислотой или другими раздражающими активными ингредиентами», — сказала она.

Если вам сложно сделать макияж ровным, пока кожа шелушится, Саркар посоветовал использовать на ночь нежную мазь, чтобы восстановить кожный барьер на ночь. «В качестве альтернативы вы можете нанести праймер, тонкий слой или масло или мазь на лицо перед нанесением макияжа и удерживать его на месте с помощью закрепляющей пудры», — сказала она.

Наденьте перчатки

Кожа на руках отслаивается? У Саркара есть быстрое решение. «С шелушением кожи рук можно справиться, намочив кожу, нанеся крем и затем надев перчатки», — сказала она. «При сильном воспалении дерматологи также добавляют противовоспалительный крем для местного применения».

Обратитесь к дерматологу

Ваш дерматолог может определить причину шелушения кожи.iStock

Если вы имеете дело с шелушением кожи и не из-за ее сухости, лучше всего обратиться к сертифицированному дерматологу. Как уже упоминал Саркар, такие вещи, как грибковые инфекции, генетические заболевания или другие проблемы, могут вызывать шелушение кожи, и их следует лечить профессионалом.

Посетите домашнюю страницу INSIDER, чтобы узнать больше.

Скин «Пятна»

Себорейный кератоз
Себорейный кератоз — это доброкачественное чешуйчатое образование на коже. Это очень распространено у людей старше 40 лет. У некоторых реципиентов трансплантата появляются многие из этих новообразований. Они могут иметь различный внешний вид: от белого до цвета кожи, от коричневого до черного. Все они обычно имеют восковую чешуйку (похоже, что воск свечи упал на кожу.) Многие выглядят так, как будто они приклеены к коже, как наклейка или кусок жевательной резинки. Иногда они отслаиваются, а затем снова начинают расти. Они могут раздражаться (зуд или болезненность). Они не требуют лечения, потому что они доброкачественные и неинфекционные, поэтому не будут распространяться, если их не лечить. Если они болезненны, раздражены или раздражают косметически, их можно удалить с помощью обработки жидким азотом или соскоблить острым инструментом.

Примечание. Щелкните эскизы ниже, чтобы отобразить увеличенное изображение.

Кератоз трансплантата
Это разновидность «медицинского сленга», используемого многими врачами для описания плохо охарактеризованного с медицинской / научной точки зрения пятна, которое считается комбинацией себорейного кератоза и бородавки. Это чешуйчатые шишки. Часто цвет от телесного до розового до желто-коричневого. Их количество увеличивается по мере увеличения времени после трансплантации. Они начинаются как отдельные пятна и постепенно сливаются в бляшки. Обычно они поражают тыльную поверхность кистей, предплечий и лица, но могут поражать всю поверхность кожи.Лечение затруднено, поскольку обычно затрагивается очень большая площадь поверхности. Увлажняющие средства смягчают эти чешуйчатые участки, особенно увлажняющий крем, содержащий немного молочной кислоты (часто 12,5%). Обработка жидким азотом эффективна для отдельных участков поражения.

Порокератоз
Это пятно на коже, которое обычно выглядит как бляшка неправильной формы с центральной атрофией и заметной периферической нитевидной чешуей. Существует несколько различных типов порокератоза, однако у реципиентов трансплантата наиболее распространенным типом является диссеминированный поверхностный порокератоз (DSP) и диссеминированный поверхностный актинический порокератоз (DSAP).Обычно они возникают на конечностях, особенно в местах, подверженных воздействию солнца. Они симметричны и могут появляться на посевах сотен поражений. Ранние пятна могут быть очень маленькими чешуйчатыми бугорками, которые постепенно увеличиваются в размере, а периферическая нитевидная чешуя становится более заметной. Поражение может быть телесного, коричневого или красного цвета. Многие поражения могут срастаться до такой степени, что выглядят как сухая кожа. Они могут протекать бессимптомно или могут вызывать зуд и жжение. Они могут усугубиться на солнце. Они могут колебаться по степени тяжести; спонтанно регрессирующий или редко прогрессирующий в злокачественный вариант порокератоза или плоскоклеточный рак.Варианты лечения включают жидкий азот, местный ретиноид, местные иммуномодуляторы, 5-фторурацил, электроэксикацию и выскабливание, а в редких случаях иссечение.

Примечание. Щелкните эскизы ниже, чтобы отобразить увеличенное изображение.

Гиперплазия сальных желез
Это пятно, которое состоит из выступающих сальных (сальных) желез на коже. Он выглядит как желто-оранжево-красный выступ с углублением по центру.Давление по сторонам пятна может привести к появлению желтого материала. Это очень часто встречается на лице. Важно избегать нанесения на лицо маслосодержащих продуктов, чтобы не допустить обострения пятен. Лечение проводится по косметическим причинам и может включать жидкий азот, горячее прижигание, выскабливание, иссечение, химический пилинг и иногда ретиноиды.

советов по удалению загорелой и шелушащейся кожи

Миллионы американцев ежегодно получают солнечные ожоги в той или иной степени, и большинство людей в какой-то момент своей жизни будет страдать от солнечных ожогов.Существует множество домашних средств для лечения загорелой кожи, и вы найдете на полках аптек продукты, предназначенные для лечения загорелой и шелушащейся кожи.

Прежде чем вы броситесь в ближайшую аптеку и потратите деньги на «лекарство», которое на самом деле не работает, и прежде чем приготовить домашнюю смесь, которая может сделать вашу кожу еще хуже, прочтите и посмотрите, какие у нас есть предложения по удалению обгоревшая, шелушащаяся кожа. Поскольку ваша кожа — ваш самый большой орган, она требует нежного, любящего ухода, поэтому позвольте экспертам по коже в ReDerm ™ MD Medical Spa помочь вам получить облегчение, когда ваша кожа загорелась и шелушится.

Вашим первым побуждением будет быстро очистить любую загорелую, шелушащуюся кожу, но вы должны воздерживаться от этого, потому что случайное удаление шелушения, загорелой кожи может привести к еще большему раздражению и даже к инфекции и рубцам. Если вы собираетесь удалить шелушение в домашних условиях, выполните следующие действия.

• * Примите теплую ванну. Горячая вода еще больше раздражает кожу, но теплая вода успокоит обгоревшую кожу и ослабит шелушащуюся кожу, что облегчит ее удаление.Вы можете принимать теплые ванны, чтобы удалить шелушение кожи один или два раза в день.
• * Используйте мягкую мочалку или одноразовую чистящую салфетку, чтобы очень осторожно протереть отслаивающуюся кожу. Делая это осторожно и осторожно, вы удалите шелушащуюся кожу и не повредите ее.
• * Промокните себя мягким полотенцем после ванны; Избегайте жестких полотенец и одежды, пока лечитесь от солнечных ожогов.
• * Отрежьте ножницами любые свисающие куски кожи; не снимайте кожу просто, так как это может вызвать рубцы и инфекцию.
• * Нанесите крем или мазь с антибиотиком на края кожи.
• * Нанесите увлажняющий крем или лосьон с алоэ вера на пораженные участки. Это поможет вернуть коже силу и гибкость и ускорит процесс заживления.

Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как лечить волдыри, солнечные ожоги или шелушение кожи, свяжитесь с экспертами по уходу за кожей в ReDerm MD Medical Spa сегодня. Если вам нужен курорт в Денвере, который предоставляет услуги по уходу за кожей по разумным ценам, вы найдете его в ReDerm MD Medical Spa.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Сопутствующие

Положить конец перхоти на ногах

Я много лет говорила с другими женщинами о важности косметических товаров в нашей жизни. Я знаю женщин, которые сбегали бы обратно в горящее здание, чтобы спасти свое прикосновение, и других женщин, которые считают капельку вазелина на губах более чем адекватным режимом красоты.

У всех по-разному, но исследования показали, что ожидание нанесения макияжа вызывает выброс эндорфинов, дающих хорошее самочувствие.Женские приюты всегда нуждаются в пожертвованиях всего, от увлажняющих кремов до теней для век, потому что они вызывают чувство собственного достоинства и уверенности.

В эту погоду моя уверенность возрастает, когда я вступаю в войну с раздражающей сухой, шелушащейся кожей, исходящей от моих ног, когда я снимаю непрозрачные колготки. Я называю это явление перхотью на ногах. Шелушащаяся кожа на нижних конечностях — это то, что случается со многими людьми после зимы, когда они засовывают ноги в узкие джинсы и чулки с флисовой подкладкой, но хорошая новость заключается в том, что перхоть на ногах легко устраняется.

Хороший скраб в ванне для отшелушивания этих отмерших чешуек кожи — ваш первый шаг: приготовьте свой собственный с сахаром и оливковым маслом в истинно постном духе «израсходовать то, что напечатано» — он работает так же хорошо, как и все, что вы » Куплю в аптеке.

Следующий шаг — красивый насыщенный крем для тела. Мне нравятся масла для тела (попробуйте Body Shop и Soap and Glory), чтобы действительно избавиться от перхоти.Наклейте на нее пластырь, наденьте старую пижаму и дайте крему раствориться на ночь.

На протяжении многих лет я слышал, как многие отвергают любовь к помаде или фетишу к тональной основе как к поверхностному. Да, борьба с перхотью на ногах — это не ракетостроение, но было бы ошибкой недооценивать женщину, потому что она любит намазывать кремом и практиковать дымчатый глаз в субботу вечером. Мой гуру в отделе дымчатых глаз — моя подруга, которая, когда она не доводит до совершенства свою подводку для глаз, теряет степень доктора философии.Чего хотят женщины? Как и у всех людей, это сложно.

А пока я предпочел бы гладкие ножки без хлопьев.

ПРОДУКТЫ

Clarins Extra-Firming Body Cream (42,50 €, 200 мл)
Насыщенный и густой, это классика для разглаживания даже самых сильных перхоти ног.Лучше всего наносить перед сном, чтобы дать ему возможность впитаться.

Kiehl’s Creme de Corps Grapefruit Whipped Body Butter (42,50 €, 226 мл)
Я вскрикнул от возбуждения, когда почувствовал запах этого ограниченного выпуска классического напитка Kiehl. Густой, как мусс, и такой фруктовый.

Вазелин-спрей & Go (6,15 €, 190 мл)
Эта формула «колготки сразу после использования», новинка на основе вазелина, быстро впитывается и является отличным успокаивающим средством для сухой кожи.

Av ène Cold Cream Body Lotion (19 €.99, 400 мл)
Классическая богатая формула, которая придаст эластичности даже чувствительной, стянутой коже.

AISLING LOVES. . . This Works No Wrinkles Wonder Essence (30 €, 60 мл)
Процедура на водной основе, удаляющая мертвые клетки кожи с помощью волшебных ферментов и гидратов, чтобы подготовить кожу к нанесению увлажняющего крема или сыворотки.