Самое лучшее средство от поноса взрослым: рейтинг топ-5 по версии КП

Содержание

таблетки, средства, препараты, методы лечения у взрослых


Повышенное газообразование, или метеоризм ― явление, распространенное повсеместно, поэтому таблетки от метеоризма и газов с полок аптек разлетаются очень быстро. Газы, находящиеся в кишечном просвете, имеют вид пены с большим количеством мелких пузырьков, содержащих газ. В норме в кишечнике здорового человека находится до 20 мл газов, а в сутки через прямую кишку выделяется 600-1200 мл, при патологических процессах через прямую кишку может выделяться до 5000 мл газов.

Тремя основными источниками кишечных газов можно назвать заглатываемый с пищей воздух, газы, попадающие в кишечный просвет из крови, и газы, которые синтезируются в кишечнике при брожении, гниении и в результате жизнедеятельности особых газопродуцирующих микроорганизмов в составе кишечной микрофлоры.

К частым причинам метеоризма относятся заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушения баланса кишечной микрофлоры и соотношения между производящими и потребляющими газы микроорганизмами, нарушения двигательной активности кишечника, а также стресс. Нередко метеоризм становится следствием несбалансированного питания с большим количеством грубой клетчатки, бобовых культур, сырых овощей и фруктов, и продуктов, для которых характерны брожение и ферментация (например, это квас или квашеная капуста). Такой «стиль» питания характерен для жителей больших городов. 




Лечение метеоризма кишечника: принципы и группы лекарств


Основной принцип лечения вздутия живота заключается в выявлении и устранении факторов, которые приводят к повышенному газообразованию.

Лучшие средства от метеоризма и вздутия живота можно подобрать только после выявления причин, которые привели к развитию заболевания, поэтому точная диагностика ― важный принцип в терапии недуга. Один из основных принципов лечения метеоризма ― это удаление скопившихся в просвете кишечника газов, восстановление двигательной функции кишечника, восстановление биоценоза (нормальной кишечной микрофлоры) и лечение основного заболевания, проявлением которого может быть метеоризм.

При лечении метеоризма у взрослых применяются препараты нескольких основных групп. Это энтеросорбенты, препараты-пеногасители (ветрогонные средства), средства, содержащие пищеварительные ферменты, спазмолитики (убирают спазм и снижают болевой синдром), прокинетики, улучшающие двигательную (моторную) активность кишечника, и средства, нормализующие баланс кишечной микрофлоры.

Лечение метеоризма: лучшие препараты и таблетки от вздутия живота




Препараты-энтеросорбенты против метеоризма


Препараты группы отличаются узким спектром противопоказаний, и могут применяться для лечения метеоризма и у взрослых, и у детей. Однако при метеоризме, вызванном хроническими заболеваниями пищеварительного тракта, энтеросорбенты оказывают только временный облегчающий эффект.

Активированный уголь. Натуральное и универсальное средство от метеоризма в кишечнике, которое применяется для «сбора» (впитывания) веществ, вызывающих гнилостные процессы и брожение. Средство работает не только при метеоризме, но и при расстройствах пищеварения и отравлениях. Активированный уголь хорош тем, что не всасывается в кровь, действуя только в просвете кишечника. Выпускают лекарство в форме таблеток. При приеме важно помнить, что длительный и бесконтрольный прием активированного угля может вызвать запоры.

Белый уголь. Более современная альтернатива классическому активированному углю, натуральный препарат на базе микрокристаллической целлюлозы и диоксида кремния. Обладает более мощным впитывающим потенциалом, помогает эффективно снижать газообразование и стимулировать двигательную активность кишечника. Этот препарат от метеоризма кишечника не используют во время беременности.

Полисорб. Еще один действенный энтеросорбент, в составе которого есть диоксид кремния. Выпускается в виде порошка; употребляют Полисорб в виде раствора (суспензии). Обладает способностью впитывать излишки газов и вредные вещества (токсины), оказывая очищающее действие. Назначают это лекарство при метеоризме и газах на фоне пищевого отравления или при кишечных инфекциях. Противопоказан при атонии кишечника и опасности желудочно-кишечных кровотечений.


Лекарства-пеногасители против метеоризма


Пеногасители оказывают быстрое действие, «схлопывая» пузырьки находящихся в кишечнике газов, но требуют длительного применения для обеспечения долговременности эффекта.

Метеоспазмил. Препарат создан с введением в состав симетикона ― вещества, снижающего газообразование. Несколько снижает болевую чувствительность кишечника.

Эспумизан. Один из наиболее часто встречающихся и известных препаратов при метеоризме у взрослых. Выпускается в разных формах ― в виде капель, капсул, эмульсии и гранул. Активно разрушает газовые пузырьки, улучшая самочувствие человека, страдающего от избыточного газообразования. Эспумизан не используется при кишечной непроходимости; способен вызывать аллергическую реакцию. Эспумизан разрешен при беременности. 




Препараты-спазмолитики против метеоризма


Препараты из группы спазмолитиков устраняют спазмы кишечной мускулатуры, и снимают болевой синдром, которым часто сопровождается процессом скопления газов в кишечнике и растяжения кишечной стенки. Наиболее часто от метеоризма и вздутия живота применяются лекарства Но-шпа (Дротаверин), Папаверин, и более современное средство – Необутин.


Лекарства-прокинетики против метеоризма


Прокинетики помогают улучшить двигательную активность желудочно-кишечного тракта, сделать более быстрым процесс прохождения пищевого комка по кишечному просвету, и за счет уменьшения времени нахождения пищи в кишечнике снизить интенсивность процессов брожения и гниения, которые сопровождаются выделением газов.

Домперидон, Пассажиркс, Мотилиум. Эти лекарства часто применяют в схеме терапии метеоризма. Они помогают улучшить усвояемость пищи, снижая количество скапливающихся в кишечном просвете газов. Помимо метеоризма данные препараты назначают при отрыжке, изжоге, тошноте и функциональных нарушениях работы желудочно-кишечного тракта.



Ферментные препараты против метеоризма


Ферменты помогают нормализовать пищеварительные функции, улучшают общее состояние человека при различных проявлениях заболеваний пищеварительной системы, в том числе при вздутии живота и повышенном газообразовании.

Мезим форте. Помогает более быстрому расщеплению и всасыванию в толстом кишечнике белков, жиров, углеводов, а также крахмала. Облегчает чувство тяжести при эпизодическом переедании, при метеоризме, помогает при диарее, заболеваниях желудка и поджелудочной железы. Не применяется в случаях, когда у человека выявлен панкреатит в стадии обострения или обострился хронический.

Препараты, нормализующие кишечную микрофлору против метеоризма




Выбирая, чем лечить метеоризм кишечника, врачи используют препараты для восстановления баланса нормальной микрофлоры. От состояния кишечной микрофлоры во многом зависит, какое количество газов образуется в кишечнике.

Линекс. Препарат содержит три вида молочнокислых бактерий. Оказывает выраженное «закрепляющее» действие, устраняя диарею. Разрешен для применения в любом возрасте, однако для достижения долговременного эффекта нормализации микрофлоры требуется длительный курс лечения. К противопоказаниям для применения Линекса относится индивидуальная непереносимость кисломолочных продуктов; при приеме препарата возможны кожные высыпания и зуд.

Лактофильтрум. Комбинированный препарат, в составе которого присутствуют натуральный сорбент лигнин, и пребиотик (лактулоза), создающий условия для роста полезной микрофлоры кишечника. Улучшает перистальтику кишечника, активно связывает и помогает вывести из кишечного просвета токсины и вредные вещества, в том числе вызывающие повышенное газообразования. Выпускается в виде таблеток.
Максилак.

Современный препарат-синбиотик, который разработан для восстановления и поддержания баланса кишечной микрофлоры у взрослых и детей старше 3 лет. В составе средства представлены сразу 9 различных видов полезных бактерий (бифидобактерий, лактобактерий), в норме составляющих основу кишечной микрофлоры, и неперевариваемые углеводы (пребиотики), которые не расщепляются в кишечнике и обеспечивают питательную среду для роста полезной микрофлоры. Обеспечивает нормализацию кишечной микрофлоры и процессов, происходящих в желудочно-кишечном тракте, включая газообразование. Может применятся даже у людей с лактазной недостаточностью (индивидуальная непереносимость молочных продуктов).


Питание при метеоризме




Диета выступает важным вспомогательным элементом терапии при выявлении метеоризма. Людям, страдающим метеоризмом, важно не только принимать таблетки от метеоризма и газов, но и пересмотреть свой привычный рацион. Важно исключение газообразующих продуктов ― винограда, щавеля, крыжовника, капусты, бобовых, газированных напитков, алкоголя, и снижение частоты употребления жирной, жареной и высококалорийной пищи. Увеличивать в рационе следует содержание кисломолочных продуктов (если нет непереносимости), рассыпчатых каш, паровых или отварных овощей, нежирных сортов мяса, птицы и рыбы. В случае отсутствия эффекта, обязательно необходимо обратиться к лечащему врачу.

Поделиться ссылкой:  

Лекарства От диареи: цены в аптеках Минска

Нет препаратов

Стопдиар

Гедеон Рихтер
Венгрия

Смектика

Мед-интерпласт
Беларусь

Смектика мед

Мед-интерпласт
Беларусь

Бактолакт

Белмедпрепараты
Беларусь

Биофлор

Ферейн
Беларусь

Бифидумбактерин

Витафарма
Россия

Бифидумбактерин

Брынцалов-А
Россия

Бифидумбактерин

Ферейн
Беларусь

Бифидумбактерин сухой

Диалек
Беларусь

Гастролит

Тева
Израиль

Диалакт

Диалек
Беларусь

Диоктит

Фармтехнология
Беларусь

Змеевика корневище

Биотест
Беларусь

Лактобациллин

Белмедпрепараты
Беларусь

Лапчатки корневища

Компания Хорст
Россия

Лапчатки корневища

Биотест
Беларусь

Ларемид

Варшавский фарзавод Польфа
Польша

Лацидофил-вм

Уорлд Медисин
Египет

Линекс

Сандоз
Австрия

Линекс форте

Сандоз
Австрия

Лопедиум

Сандоз
Австрия

Лоперамид

Киевмедпрепарат
Украина

Лоперамид гриндекс

Гриндекс
Латвия

Лоперамида гидрохлорид

БЗМП
Беларусь

Нифурокс

Лекфарм
Беларусь

Нифуроксазид

БЗМП
Беларусь

Нифуроксазид фт

Фармтехнология
Беларусь

Нифуроксазид-лф

Лекфарм
Беларусь

Нифуроксазид-рихтер

Гедеон Рихтер
Венгрия

Нормогидрон

Белмедпрепараты
Беларусь

Полифам

Радмедтех
Беларусь

Смекта

Бофур ипсен индастри
Франция

Смектит э

Экзон
Беларусь

Смектосорб

Фармлэнд
Беларусь

Сорбентогель

Белалек
Беларусь

Уголь активированный

Борщаговский ХФЗ
Украина

Уголь активированный

Неизвестный производитель
~

Уголь активированный

Фармстандарт-Лексредства
Россия

Уголь активированный мс

Медисорб
Россия

Уголь активированный э

Экзон
Беларусь

Уголь активированный-убф

Экзон
Беларусь

Ультрасмектин

Рубикон
Беларусь

Фильтрум

Авва Рус
Россия

Хилак форте

Ратиофарм Интернэшнл
Германия

Энтегнин

Био-тон
Россия

Энтерожермина

Санофи
Франция

Энтерожермина форте

Санофи
Франция

Энтерол

Лаборатория Биокодекс
Франция

Энтеросгель

Силма
Россия

Энтеросепт

Рубикон
Беларусь

эффективное средство от вздутия живота и метеоризма

Повышенное газообразование в кишечнике сопровождается такими жалобами, как: вздутие, растяжение, распирание, боли в животе и избыточное выделение газов из прямой кишки (конечно, в самый неподходящий для этого момент). Жалобы бывают чрезвычайно упорными, поэтому для многих специалистов человек, которого беспокоит вздутие живота – «неудобный» пациент. К тому же повышенное газообразование в кишечнике затрудняет проведение ряда инструментальных исследований. Во всех этих ситуациях существует простое и эффективное решение.

Когда газ в избытке


Газ – это естественный компонент содержимого желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). В течение суток в ЖКТ попадает около 2 л газа, большая часть которого резорбируется через кишечную стенку. Ежесуточно через прямую кишку выделяется еще 600 мл газа, хотя возможны индивидуальные колебания. В норме в ЖКТ постоянно остается около 200 мл газов. Что же тогда приводит к повышенному газообразованию и дискомфорту?


Газ в кишечнике представляет собой дисперсную систему – пену, образованную множеством пузырьков газа в жидкости. Усиливать процесс газообразования в кишечнике могут:


• Определенные пищевые привычки. Рацион питания с большим количеством продуктов, вызывающих процессы брожения, способствует обильному образованию газов и провоцирует возникновение вздутия живота, боли и диареи.

• Нарушение пищеварения и всасывания. Дефицит ферментов, желчных кислот, изменение моторики ЖКТ приводят к усилению процесса газообразования.

• Дисбактериоз. Увеличение количества бактерий в тонкой кишке из-за нарушения двигательной активности кишечника и пассажа содержимого, избытка непереваренной пищи в просвете кишечника при переедании приводит к избыточной продукции газов бактериальной флорой.

• Сопутствующие заболевания. Нарушение всасывания газов возникает при расстройствах кровообращения, механическом нарушении транзита газа по кишечнику вследствие спаек и стриктур, при функциональных расстройствах кишечника.

Симптомы метеоризма


Повышенное количество газов в кишечнике воспринимается в виде неприятных болезненных симптомов. Вздутие живота сопровождается распирающими или приступообразными болями (они носят название «газовая или кишечная колика»). Также характерна чрезмерная или зловонная эвакуация газов.

Терапевтический подход при метеоризме должен быть комплексным и включать в себя лечение основного заболевания. Однако это процесс длительный и сложный, а помощь нужна «здесь и сейчас». Поэтому при повышенном газообразовании и вздутии живота применяются также симптоматические средства — лекарственный препарат на основе симетикона. Часто его назначения бывает достаточно, чтобы разрешить проблему. Но и в тех случаях, когда необходимо комплексное лечение заболеваний ЖКТ, сопровождающихся метеоризмом, симетикон спокойно можно использовать в комбинации с другими лекарственными средствами. Это возможно благодаря химической инертности вещества.


Помощь немедленно


Лекарственное средство СИМЕТ капсулы, содержащее симетикон, появилось на фармацевтическом рынке нашей республики в 2018 году. Оно быстро завоевало популярность, благодаря доказанной эффективности и удобной форме выпуска (мягкие желатиновые капсулы по 40 и 80 мг).

Капсула СИМЕТ, попадая внутрь ЖКТ, быстро растекается по поверхности пузырьков газа. Это снижает их поверхностное натяжение и способствует разрушению оболочки пузырьков, благодаря чему газ может всасываться стенкой кишки или выводиться естественным образом. В результате уменьшается количество газов и пены в просвете ЖКТ и, соответственно, обилие вызванных ими симптомов.

Лекарство для детей и взрослых от вздутия живота


Благодаря своим физико-химическим свойствам препарат СИМЕТ является химически и физиологически инертным веществом. Он не токсичен и не оказывает системного действия. Поэтому СИМЕТ может применяться для симптоматического лечения нарушений со стороны ЖКТ, вызванных повышенным газообразованием, в том числе у беременных и кормящих женщин, детей старше 6 лет и подростков.


Самые распространенные причины метеоризма и вздутия живота у детей школьного возраста, это: синдром раздраженного кишечника и функциональная диспепсия. К ним чаще всего приводят: переедание и злоупотребление газированными напитками (вызывает нарушение процессов переваривания пищи), и неправильный режим питания (способствует изменению моторики ЖКТ). Соответственно, для устранения симптомов метеоризма рекомендуется СИМЕТ, а для устранения причин – нормализация диеты.

И детям, и взрослым СИМЕТ назначается по 2 капсулы в дозировке 40 мг или по 1 капсуле в дозировке 80 мг 3-4 раза в сутки во время или после еды, а также перед сном. Принимают СИМЕТ до устранения жалоб.

Четкая картина


Еще одно из направлений применения СИМЕТА – улучшение результатов инструментальной визуализации. Известно, что газ в кишечнике – одна из причин малоинформативных результатов абдоминального ультрасонографического (УЗИ), эндоскопического и колоноскопического исследований, а также абдоминальной компьютерной томографии и капсульной эндоскопии. Предварительная подготовка к проведению инструментальных исследований органов брюшной полости с использованием СИМЕТА позволяет значительно улучшить качество изображения и облегчить постановку диагноза. Для подготовки к проведению диагностических процедур СИМЕТ принимают по 2 капсулы 40 мг или по 1 капсуле 80 мг 3 раза в сутки за 1 сутки до проведения обследования, и по 2 капсулы 40 мг или по 1 капсуле 80 мг утром накануне проведения обследования.


СЫРЬЕ ДЛЯ ПРОИЗВОДСТВА СИМЕТА ПРОИЗВОДИТСЯ  И ЗАКУПАЕТСЯ в ГЕРМАНИИ


Появление СИМЕТА в капсулах расширяет арсенал врача и повышает доступность лечения для пациентов.

Имеются медицинские противопоказания и побочные действия.

При беременности или кормлении грудью, а также при наличии возможной или планируемой беременности, перед приемом препарата обращайтесь к врачу.


ПЕРЕД ПРИМЕНИЕМ ЛЕКАРСТВЕННОГО СРЕДСТВА ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ


( по материалам журнала «Аптекарь»)

Домашние средства от поноса | Здоровье

Лечение диареи у взрослых домашними средствами | ИМОДИУМ®

Когда понос можно лечить в домашних условиях?
Основные способы борьбы с поносом в домашних условиях
Что нельзя есть при поносе?
Медикаментозное лечение поноса в домашних условиях

Правильное лечение поноса – очень важная задача. Скорость и качество ее решения влияет на восстановление нормального функционирования кишечника, а также состояние здоровья в целом.

Среди последствий этого состояния есть и такие серьезные последствия, как нарушение водно-солевого баланса.

Оно ведет к обезвоживанию, при котором электролиты, регулирующие работу сердца и способность клеток обмениваться нужными им веществами, выводятся из организма в больших количествах. Обезвоживание является опасным для человека состоянием, к которому быстро приводит диарея.

Когда понос можно лечить в домашних условиях?

Если понос с момента его возникновения не сопровождается признаками, которые вызывают реальные опасения за жизнь человека, то терапия диареи допустима в домашних условиях. Симптомы, когда домашние средства от поноса не подходят и требуется немедленное медицинское вмешательство:

  • кровяные выделения со стулом;
  • продолжительность поноса более 2–3 суток;
  • температура тела выше 38 °C;
  • частота позывов к дефекации не снижается или даже увеличивается;
  • углубление рельефа родничка (у детей до 1 года), потеря упругости кожи в этой области;
  • головокружение, которое сопровождается потерей сознания;
  • признаки обезвоживания.

Обезвоживание сопровождается следующими симптомами:

  • сухостью во рту, сильным чувством жажды;
  • уменьшением объема выделяемой мочи, которая приобретает концентрированный темно-желтый цвет, снижением частоты позывов к мочеиспусканию;
  • ухудшением концентрации внимания, сонливостью, чувством слабости.

Основные способы борьбы с поносом в домашних условиях

  • Отдыхайте как можно больше

Одним из действенных способов помочь взрослому или детскому организму справиться с диареей является отдых.

Он дает организму возможность бороться с вирусом, если он вызвал такое состояние.

К тому же, если оно связано со стрессами, тревожностью или какими-либо раздражителями, отдых помогает остановить понос в домашних условиях, а также справиться с другими симптомами.

  • Питайтесь преимущественно жидкой пищей в небольших количествах

Избавится от поноса в домашних условиях помогает исключение из рациона большей части твердой пищи. Причем употреблять любую еду в первые часы расстройства не рекомендуется.

В начале возникновения диареи жидкая пища намного полезнее для организма. Еще один важный нюанс – есть маленькими порциями. Так, вместо того, чтобы питаться 2–3 раза в сутки, можно распределить рацион на 5–6 приемов пищи.

Это относится и к употреблению жидкости: пейте в небольших количествах, размеренными глотками.

  • Ешьте полезные при поносе продукты

Легкую пищу. Она с малой вероятностью ухудшит расстройство пищеварительной системы, поможет успокоить кишечник и остановить диарею. К таким продуктам относят:

  • картофельное пюре без масла;
  • печеные яблоки;
  • подсушенный хлеб;
  • каши;
  • рис;
  • постное отварное мясо;
  • тосты;
  • яблочное пюре;
  • крекеры.

Йогурты. Если понос стал побочным эффектом от длительного приема антибиотиков, рекомендуется есть йогурт (при нормальном усвоении лактозы).

Пробиотики, содержащиеся в его составе, ускоряют процесс восстановления микрофлоры кишечника.

Эти полезные микроорганизмы являются неплохим средством от диареи и помогают устранить бактериальный дисбаланс, нормализовать процесс пищеварения и остановить понос, если он связан с нарушением микрофлоры.

Имбирь и перечную мяту. В небольших количествах они оказывают успокаивающее воздействие на желудочно-кишечный тракт, а также уменьшают раздражение кишечника. Имбирь обладает противовоспалительным эффектом и улучшает процесс пищеварения. Свежая мята помогает справиться с расстройством желудка, успокаивает спазмы в кишечнике.

Ромашковый чай оказывает прекрасный восстанавливающий эффект при диарее. В напиток можно добавить несколько капель лимонного сока. Чай из ромашки особенно полезен, если понос вызван тревогой или стрессом.

  • Пейте большое количество жидкости для предотвращения развития обезвоживания!

Обратите внимание! Придерживаться диеты в рамках терапии поноса в домашних условиях необходимо не только во время обострения. Продолжать правильно питаться и употреблять в большинстве своем только рекомендуемую пищу следует и тогда, когда состояние уже стабилизируется. Как правило, период лечения поноса в домашних условиях составляет около 2–3 недель до полного устранения симптомов.

Что нельзя есть при поносе?

Продукты с кофеином

Он может вызвать газы и боль в животе, а в некоторых случаях привести к обезвоживанию. Нежелательно принимать напитки и еду, в составе которых есть кофеин – кофе, энергетики, шоколад и пр.

Жирные, копченые и слишком острые блюда

Избавиться от поноса дома можно, исключив из рациона слишком острые, копченые и жирные блюда. Они оказывают раздражающее воздействие на стенки желудка и кишечника, вызывают газообразование, активно стимулируют перистальтику и в целом затрудняют лечение диареи.

Продукты с высоким содержанием клетчатки

Они могут вызвать раздражение желудка и привести к обильной выработке газов, что, в свою очередь, может усилить болезненные ощущения при поносе и заметно ухудшит состояние.

Перечисленные способы нередко помогают быстро избавиться от поноса в домашних условиях как ребенку, так и взрослому человеку. Но такое лечение также может сопровождаться медикаментозной терапией.

Медикаментозное лечение поноса в домашних условиях

Лечить понос в домашних условиях при помощи перечисленных ниже лекарственных средств следует только после консультации с врачом, когда специалист точно выявил причину, вызывающую такое состояние, и назначил соответствующий препарат.

Препараты, регулирующие моторику. При поносе одной из основных проблем выступает нарушение моторной функции кишечника.

Каловые массы начинают слишком быстро продвигаться по нему, сокращения стенок становятся «хаотичными», что, в свою очередь, причиняет человеку боль и дискомфорт.

В качестве одного из домашних средств, которые регулируют моторику кишечника, выступает ИМОДИУМ®. Активное вещество лоперамид, входящее в состав препарата, помогает восстановить работу пищеварительной системы.

Антибактериальные препараты. Лечение поноса в домашних условиях у взрослого и ребенка нередко проводится при помощи антибактериальной терапии. Это целесообразно только лишь в случае, когда диарея вызвана бактериальной инфекцией.

Бактериальные препараты (пробиотики). Частое последствие поноса – дисбактериоз (нарушение микрофлоры кишечника), для его коррекции рекомендованы средства, в которых содержатся микроорганизмы, входящие в состав здоровой микрофлоры.

Сорбенты. Они не всасываются в кишечнике, а проходят через него, поглощая газы, токсины, лишнюю жидкость и пр.

Также такие средства способствуют уплотнению каловых масс, что замедляет их продвижение и делает позывы более редкими.

Принимать сорбенты при лечении диареи у взрослых и детей нужно с большой осторожностью, в частности если у пациента имеются нарушения функции всасывания в кишечнике.

Препараты, восстанавливающие водно-солевой баланс. Чтобы остановить и вылечить понос в домашних условиях, нередко назначаются специальные растворы, в составе которых имеются вещества (соли калия, натрия, глюкоза), пополняющие запасы электролитов и предупреждающие нарушения, которые связаны с обезвоживанием.

Эффективные народные средства от поноса

Понос – явление неприятное, которое может случиться с любым человеком, дома или на работе, в детском садике с малышом или же студентом в ВУЗе.

Если причиной стала некачественная пища или же специфическая, ответная на раздражитель или продукт реакция организма – на помощь придут народные средства от поноса.

Народные средства, применяемые от поноса — натуральны и действенны, в отличие от химического лекарства отмечены минимальными побочными эффектами.

Арсенал нетрадиционных средств – в чем его польза?

Лечение диареи народными средствами – оптимальный вариант не только для взрослого пациента, но и для людей преклонного возраста и детей. В частности, у пожилых людей и детей лечить понос сложнее – им может не подойти в силу возрастных ограничений тот или иной препарат.

В отношении применения средств из арсенала народной медицины – остановить диарею с их помощью можно так же эффективно, как и химическими препаратами, а противопоказаний и ограничений меньше.

Грецкие орехи в помощь при поносе

Помимо самих плодов, в борьбе с поносом показано использовать настойку из зеленых, недозрелых орехов в кожуре, перегородки зрелых плодов. В арсенале нетрадиционной медицины представлены следующие эффективные рецепты:

  1. Спиртовая настойка зеленых орехов. Приготовить ее в домашних условиях просто – 20 шт. орехов моют, делят на 2-3 части, не снимая кожуру, далее помещают в литровую тару и сверху заливают 0.5 литров водки.
    В таком виде ее стоит настоять минимум 15 дней в темном и прохладном месте, после процедить и хранить в холодильнике. Оно в большей мере подойдет в борьбе с диареей для взрослого – спирт не рекомендовано давать ребенку. Народные средства от поноса у взрослого: прописывают пить спиртовую настойку по 1 ст. л. 203 раза в день и до еды.
  2. Народное средство от поноса у взрослых предусматривает использование и перегородок созревшего грецкого ореха – их также настаивают на спирту. Для приготовления настойки на 250 мл спирта берут 30 гр. перегородок и настаивают ее в течение недели в темноте. Растворяют в стакане воды по 7 капель — пьют при поносе до еды.
  3. Вместо спирта можно использовать и кагор – на литр вина берут стакан перегородок зрелого ореха и настоять неделю. Обладает ярко выраженным вяжущим эффектом – принимать его стоит осторожно, чтобы не возыметь обратный эффект в виде запора.

Ароматный чай при поносе

Что делать, если диарея произошла с малышом? Заварить крепкий чай – это может быть как черный или же зеленый листовой сорт, но без ароматических добавок, так и травяные сборы.

При диарее у взрослых и детей, чай — безопасное средство, оказывающее мощный вяжущий эффект. Достаточно заварить более крепкую, в 2-3 раза концентрированную заварку, настоять и охладить, дав выпить залпом в 4-5 глотков.

Результат наступит спустя два часа.

Народные средства от диареи рекомендуют брать на вооружение и силу некоторых лекарственных трав и растений:

  1. Зверобой. Приготовить отвар в домашних условиях просто – в 250 мл крутого кипятка запаривают 1 ст. л. сухого растения и настаивают полчаса. Принимают до еды по трети стакана.
  2. Шалфей – в пол литре крутого кипятка запаривают 50 гр. сухого сырья и настаивают час. После процеживают отвар и принимают по трети стакана через каждые два часа.
  3. Полынь – мощный природный антибиотик за счет эфирных масел и природной горечи. Достаточно в 250 мл крутого кипятка запарить 1 ст. л. полыни и 2 ч. л. семян укропа – настаивают пол час и принимают по полстакана до еды.
  4. Отвар из коры дуба. Его готовят при характерном хроническом поносе – за счет дубильных веществ отвар из коры дуба оказывает мощный, вяжущий эффект. Достаточно в 1 ст. крутого кипятка запарить 1 ч. л. измельченного сырья, проварить на медленном огне 3-5 мин., настоять час – процедить. Достаточно пить по столовой ложке, до еды – 2-3 раза в день.

Помимо описанных растений, лечение народными средствами диареи в домашних условиях предусматривает использование отвара ягод и листьев черемухи, которая так же как и кора дуба обладает ярко выраженным вяжущим эффектом. Готовят ее аналогично описанному рецепту, но принимать стоит не более 2-3 раз в сутки. Прекрасно поможет остановить понос и отвар листьев лапчатки, а также ромашки аптечной и листьев малины, плодов боярышника.

Картофельный крахмал в борьбе с диареей

Как остановить понос за несколько часов – проверенное средство от диареи в виде картофельного крахмала придет вам в помощь. Отвар из него поможет не только быстро справиться с негативной симптоматикой расстройства ЖКТ, но и устранить раздражение слизистой желудка, не допустить обезвоживания.

В практике народных целителей существует несколько рецептов с применением картофельного крахмала:

  1. В половине стакана теплой, кипяченой воды растворите ½ ч. л. крахмала и выпивайте ее по четверти стакана, до еды, 3-5 раз в день. При незначительной диарее – достаточно разового приема.
  2. Вяжущий по своему действию жидкий кисель из крахмала, с добавлением сухофруктов и терна, черники – полезное и вкусное средство в борьбе с поносом.

Овощи в помощь организму

Лечить диарею можно одним из следующих рецептов:

  1. Ароматная каша из отварной моркови – ее просто отваривают до готовности в кожуре и после, почистив, готовят из нее пюре, разведя теплой водой до состояния кашки. Достаточно принимать по 3-4 ст. л. каши с интервалом в 2 часа.
  2. Чай с луком – невкусно, но весьма эффективно. Луковицу разделите на 4 части, создав розетку, и положите ее в стакан горячего чая, не добавляя в него сахар. Выдержите 10 мин., выньте и пейте чай на протяжении дня мелкими глотками.
  3. Готовим отвар из шелухи лука – ½ стакана представленного сырья засыпают в эмалированную кастрюлю и проваривают на медленном огне, не доводя до кипения 8-10 мин. Снимите с плиты, остудите и процедите – выпивайте на протяжении дня пол-литра отвара мелкими глотками.
  4. Сок из свеклы и сельдерея, морковки. Готовят такое ассорти из 1 свеклы, 3 корневищ сельдерея и 3 морковок – их натирают на терке и отжимают через марлю либо пропускают через соковыжималку. Пьют сок с самого утра, в обед и вечером – по 100 мл до приема пищи.

Ароматные ягоды и фрукты в лечении диареи

Как лечить диарею при помощи ягод и фруктов? Рецептами из ягод и фруктов – они подойдут и взрослому и ребенку, абсолютно безопасны и оказывают положительный, благотворный эффект на работу ЖКТ.

Прежде всего – возьмите за правило съедать каждый день, с интервалом в каждый час по яблоку, которые за счет содержащегося в них пектина нормализуют работу ЖКТ, борясь с поносом.

Прекрасно помогают побороть диарею и сушеная черника – ее можно съедать по горсти каждый день или же варить из нее кисель.

Готовить можно и ароматное и сладкое лакомство из смеси сахара и ежевики – эти компоненты смешивают в пропорции 1 к 3 и съедают каждые 2 часа по столовой ложке. Тушеная айва – прекрасное средство против поноса, поскольку благодаря природным пектинам и эфирных соединений оказывает вяжущий на кишечник эффект.

Плоды черники – признанный лекарь не только для улучшения зрения, но и эффективное, вяжущее средство, способное побороть такую неприятность, как диарея. Кушать ее можно как в свежем виде, но эффективней она в виде домашнего настоя – достаточно добавить на стакан кипятка 2 ч. л. ягод и листьев, настоять и пить как ароматный чай.

Черемуха – еще один народный лекарь, который показано принимать при поносе в виде отвара. Приготовить его просто – на стакан крутого кипятка берут столовую ложку ягод, настаивают полчаса и пьют по четверти стакана на протяжении дня.

Не меньше пользы несет и отвар из шкурок граната – достаточно очистить сам плод, отделить шкурку и помыть ее, высушить. Смалывают и 1 ч. л. порошка варят в литре воды на медленном огне 3-4 мин. – сняв с огня. Дают настояться и остыть на протяжении часа.

Принимают по половине стакана 3-4 раза в день и обязательно до приема пищи.

Специи в борьбе с поносом

В борьбе с поносом на помощь из арсенала народных средств придут специи и первым вашим помощником будет именно черный горошек – его рекомендовано принимать на ночь.

Рецепт лечения прост и эффективен за счет природных эфирных масел, которые стимулируют выработку пищевых ферментов, улучшая пищеварение и подавляя патогенную микрофлору в ЖКТ.

Достаточно на ночь проглотить 10 горошин, запив их водой.

Помимо черного перца, в борьбе с диареей можно использовать и тмин или же куркуму – они помогают подавить патогенную микрофлору и стимулируют выработку желудочного сока, нормализуя всю работу ЖКТ. Можно добавлять эти специи в чай, разводить в воде или же добавлять в блюда.

Рис при диарее – природный сорбент

Универсальным и безопасным средством в борьбе с диареей в домашних условиях служит и рис – он закрепляет и обволакивает, показан как взрослым, так и детям. При поносе достаточно отварить рис без соли и масла – на 1 меру риса берут 7 мер воды, отваривают крупу до готовности и дают остыть. Рис можно применять в качестве гарнира, а вот воду – пить с интервалом в 2 часа по 100-120 мл.

Черный хлеб при диарее

Сухарики их черного ржаного хлеба – именно их можно использовать в борьбе с диареей, поскольку последние помогают нормализовать работу ЖКТ, улучшить микрофлору желудка. Просто замочите их в теплой воде на 15 мин, после хорошо размешайте – получиться такой себе аналог хлебного кваса. Его и стоит пить на протяжении дня.

Диета в борьбе с диареей

Представленные выше средства окажут кратковременный положительный эффект или же не помогут вовсе в борьбе с диареей, если при расстройстве желудка не соблюдать диету. Прежде всего, из собственного рациона стоит исключить все жареное и жирное, отдавая предпочтение легким и нежирным блюдам. Сладкое и жирное, копчения – все это стоит убрать на время лечения.

Максимально введите в рацион свежие овощи и фрукты, обладающие вяжущим эффектом, богатые на пектин и витамины – такими продуктами могут быть запеченные яблоки, клюква и черника, калина.

Из продуктов – введите в рацион каши, например, рисовую и геркулесовую, галетное печенье и картофель, из мясных продуктов – курицу или же крольчатину.

И конечно же – больше жидкости, например, чистой воды и свежие соки, что ускорит выздоровление и позволит нормализовать микрофлору кишечника и всю работу ЖКТ.

Подводя итог можно резюмировать следующее – рецепты из арсенала народной медицины помогут справиться с диареей, но только при правильном подборе средства и компонентов.

При индивидуальной непереносимости или же аллергии такие рецепты только навредят – чтоб не обострить течение диарее лучше всего предварительно проконсультироваться с врачом.

И помните – если на протяжении 2-3 дней домашние средства лечения поноса не дали положительного результата стоит немедленно обратиться к врачу.

Народные средства от поноса у взрослых: обзор методов

Все более популярными в последнее время становятся народные средства от поноса. Это связано с тем, что медицинские препараты могут вызвать массу побочных эффектов, многие лекарства приводят к дисбактериозу.

При этом лечение поноса в домашних условиях нисколько не уступает по эффективности медикаментозному.

Некоторые народные средства можно использовать для лечения детей, так как они безопасны и не имеют побочных эффектов. Однако любую терапию стоит проводить с умом и не доходить до фанатизма.

Лечение поноса с помощью лекарственных растений

В народной медицине используют все, что дала природа – травы, кустарники, деревья, плоды деревьев, овощи, специи и многое другое. Некоторые средства можно изготовить дома из подручных ингредиентов.

Как вылечить понос с помощью растений? Быстро излечиться от этой проблемы возможно средствами на основе целебных растений, которые содержат в составе концентрированные дубильные элементы, так как они обладают противомикробными и противобактериальными свойствами.

Народное средство от поноса – это тысячелистник: в составе растения есть большое количество витаминов A и C, а также дубильных веществ. Отвар тысячелистника следует пить в течение дня вместо чая.

Для устранения симптомов диареи и профилактики расстройств ЖКТ можно употреблять такие отвары, для приготовления которых используют традиционный метод (1 столовая ложка сухой травы или цветков на 250 мл кипятка):

  • отвар из лапчатки нужно пить по 3 столовые ложки перед едой, желательно в теплом виде;
  • узвар из корней шиповника – выпить в течение дня небольшими порциями;
  • настой зверобоя пить по пол стакана трижды в день;
  • отвар из корня щавеля и змеиного горца употреблять по 100 мл трижды в день;
  • настой из корня дягиля пить по 100 мл перед едой;
  • настой из корней аира принимать по 50 мл перед едой;
  • ромашковый чай пить после приема пищи;
  • настой из зверобоя и золототысячника употреблять на протяжении дня вместо чая;
  • узвар из плодов рябины, корня алтеи и зверобоя (в пропорциях 4:2:3) принимать по 110-120 мл 4 раза в день.

Избавиться от поноса народными методами можно с помощью настоек на водке. Для этого берут 100 г сушеного корня дягиля, 250 мл водки, настаивают на солнце на протяжении 14 дней.

Принимать по 15 капель трижды в сутки. Для другого рецепта нужно 6 больших ложек измельченных листьев комнатной герани, залить 250 мл спирта, настаивать 3 дня. Принимать по пол маленькой ложке утром и перед сном.

Эффективен при затяжной диарее такой многокомпонентный сбор: смешать по 1 большой ложке корень аира, зверобой, лапчатку, листья смородины, листья мать-и-мачехи, мелиссу, ромашку, тысячелистник, полынь.

Две столовые ложки получившегося лекарственного микса заварить 450 мл кипятка, настоять 1,5 часа. Употреблять по 120 мл перед едой.

От поноса у взрослых используют перегородки от грецких орехов. Для изготовления настойки нужно взять 150 г перегородок и залить 120 мл спирта, настоять три дня.

Принимать по 10-12 капель трижды в сутки. Главное при приеме этого лекарства знать меру, и при исчезновении поноса прекратить прием, так как средство при длительном употреблении может вызвать запор.

Еще один способ приготовления снадобья: зеленые орехи нарезать, сложить в литровую банку и долить водки до верха. Настаивать неделю. Употреблять 1-2 раза в день маленькими порциями.

Отвар коры дуба даст результат при лечении длительного поноса. Для приготовления берется пол маленькой ложки дубовой коры на 400-500 мл воды, кипятить 15 минут.

Употреблять по 1 большой ложке трижды в сутки. Отвар из коры калины имеет схожий эффект и готовится аналогично.

Эффективно используется отвар и настойка полыни. Не зря растение называют натуральным антибиотиком, который быстро избавит от поноса. Отвар готовится по стандартному рецепту. Пить нужно по пол стакана за час до еды.

Чтобы приготовить лекарственное снадобье нужно заварить 1 столовую ложку травы мелиссы 250 мл кипятка. Принимать по 50 мл перед приемом пищи.

Многие травы можно использовать для устранения поноса, нормализации работы желудочно-кишечного тракта, устранения повышенного газообразования, нормализации обмена веществ.

В ряде случаев использование определенных трав для избавления от диареи недопустимо, например, при индивидуальной непереносимости.

Перечень лекарственных отваров не ограничивается перечисленными, разные народы во многих странах используют свои уникальные рецепты народной медицины для лечения поноса.

Всех их объединяет безвредность, эффективность использования и натуральность ингредиентов.

Использование плодов и овощей

Народные средства лечения поноса могут быть приготовлены на фруктовой, ягодной и овощной основе, например, готовят настои, компоты, кисели и соки, едят в свежем и сушеном виде.

Так для лечения диареи используется репчатый лук, его необходимо почистить от шелухи и надрезать пару раз в виде креста, но не до конца.

После этого необходимо окунуть его в кружку крепкого черного горячего чая и натаивать 20 минут. Рекомендуется принимать такой чай при поносе в течение одного дня.

Используют для лечения диареи и луковые очистки: для этого горсть шелухи необходимо добавить в 400 мл кипятка и варить 15 минут. Употребляют целый день перед приемом еды или воды.

Лечить диарею можно при помощи сока овощей. Для этого выдавливают в один сосуд сок из 1 красного буряка, трех корней сельдерея и двух корней моркови. Пить ежедневно перед трапезой.

Народные средства от поноса у детей можно приготовить на фруктовой или ягодной основе.

Узвар из сушеной груши способствует не только скорой остановке диареи, но и насыщению истощенного организма полезными микроэлементами.

Безвредное средство от поноса, которое можно использовать детям от года и пожилым людям, – это отвар из жареных подсолнечных семечек.

Один стакан жареных семечек залить двумя стаканами кипятка, варить до уменьшения объема на 50%. Для взрослых нужно пол стакана отвара, детям старше года – 2 чайные ложки.

Айву можно употреблять для избавления от поноса, как в сыром, так и в запеченном виде. Из плода готовятся компоты, кисели, и даже сироп, который в сочетании с другими компонентами дает поразительный результат при лечении поноса.

Можно использовать такое эффективное нетрадиционное средство следующим образом: смешать в равных пропорциях сок из полевого хвоща и сироп из айвы. Употреблять при диарее и дизентерии по 15-20 мл до пяти раз в день.

Для лечения поноса народными средствами используются ягоды, черемуха, цветы и кора кустарника, в составе которых повышенная концентрация дубильных элементов.

Рецепт приготовления узвара для лечения диареи: на 100 г плодов кустарника нужно 450 мл дистиллированной воды, кипятить на пару 35 минут. Принимать по 15 мл через каждые полтора-два часа.

Положительного результата при лечении поноса можно добиться при помощи исключительного растения – черники, целебные свойства плодов зависимы от вида и метода употребления.

Для лечения поноса применяются сушеные ягоды, а в борьбе с запором лучше справятся сырые плоды черники.

Исследователи доказали, что в сухих ягодах высокая концентрация пектинов и дубильных веществ, которые способствуют избавлению от диареи.

Молодых родителей привлекает безвредность и результативность плодов при терапии поноса у детей.

Из засушенных ягод черники можно приготовить узвары, настои, компоты и другие напитки, эффективные при поносе.

Картофельный крахмал применяют для устранения диареи, так как он обладает обволакивающим и вяжущим свойством, что содействует загущению содержимого желудочно-кишечного тракта.

Кроме напитков на основе черники для устранения поноса можно использовать просто засушенные ягоды. Ребенок может жевать (как можно дольше) 5 ягод, а взрослым – 10-15 ягод до шести раз в день.

Отвар из калины можно изготовить из половины кг ягод на 2,5 литра кипятка, варить 15-20 минут. Добавить мед или сахар и пить на протяжении всего дня вместо чая или воды.

Из множества вариантов на основе даров сада вместо черного чая рекомендуется употребление таких снадобий:

  • ягоды вишни – 0,5 стакан, плоды мирты – 0,2 стакана, залить 1 литром кипятка и варить на слабом огне 25-30 минут;
  • ягоды мирты – 50 грамм, трава шалфея – 3 ложки, семя тмина – 1 ложка, заливается 550 мл кипятка и варится на водяной бане 35 минут.

Лечение поноса при помощи подручных средств

Народная медицина богата различными советами, помогающими в том, чтобы диарея была устранена. Многие из них реально приготовить дома из подручных ингредиентов.

Один из таких способов – это терапия поноса при помощи куриных желудков. Для приготовления лекарственного средства от диареи в первую очередь нужно снять с желудка оболочку желтого цвета, затем тщательно вымыть и высушить ее.

После этого измельчить при помощи ступки или блендера. Получившийся порошок употребляют по одной большой ложке, запивая кипяченой водой, один раз в сутки до прекращения поноса.

Следующее средство от диареи готовят на основе крахмала картофельного, который необходимо развести теплой водой (одна большая ложка на полный стакан воды) и сразу выпить.

Эффективно избавляются от диареи такой смесью: две столовые ложки муки заварить одним стаканом кипятка, добавить немного меда. Получившуюся кашицу съесть за один прием.

Полезными свойствами обладают шкурки граната, которые обычно выкидываются. Корки от одного крупного плода нужно высушить и перетереть в порошок при помощи ступки.

Получившийся порошок заваривают из расчета 0,5 чайной ложки на стакан кипятка. Снадобье употребляют при поносе по 1 столовой ложке трижды в сутки.

При сильной диарее полезным будет употребление козьего сала или жира по 1 ч. л. до пяти раз в день.

Замечательный народный «препарат» для лечения поноса, который есть у каждого в доме – это черный перец горошком.

За счет его употребления нормализуется работа желудочно-кишечного тракта. Средство способствует простому и эффективному избавлению от поноса, для этого нужно съесть 9-12 целых перчинок, запить водой.

При поносе издавна применяется спиртовая настойка из зеленых орехов. Но есть одно правило: запасаться орехами нужно до августа.

Необходимо взять 25 орехов, измельчить ножом, поместить в стеклянный сосуд и добавить 0,5 л водки. Оставляют в тепле на две недели. Пить для лечения поноса по 25 мл до пяти раз в день.

Черный чай используют для лечения диареи, если его заварить покрепче. В таком случае напиток обретает сильное вяжущее действие.

Некоторые способы включают прием сухой заварки: для этого нужно тщательно прожевать несколько ложек сухих листьев, затем запить их большим количеством воды.

Раствор для восполнения микроэлементов и прекращения поноса: в 250 мл воды добавить 30 г сахара и 10 г соли, после растворения добавить 4-6 капель йода. Пить по 15-20 мл в течение дня.

Чтобы изготовить лекарство необходимо одну чайную ложку крахмала смешать с 50 мл воды, добавить 5 г сахара и пару крупинок лимонной кислоты.

Затем в эту смесь нужно добавить 150 мл кипятка, а после охлаждения – чайную ложку йода.

Хранится такое лекарство несколько дней. Взрослым нужно выпить 0,5 литра на протяжении дня, но по 1 столовой ложке за один раз.

Понос в большинстве случаев вызывает обезвоживание организма. Морская соль способна предотвращать этот процесс.

Необходимо совместить 10 грамм морской соли, 60 мл глюкозы, немного соды и 30 г хлорида калия. Соединить с 1,5-2 литра дистиллированной воды и пить на протяжении дня.

Лечение поноса при помощи народных средств может быть стоящей альтернативой традиционному медикаментозному лечению.

Достоинствами применения таких средств является простота, доступность, безвредность, эффективность и возможность использования у детей.

Очень часто понос можно излечить самостоятельно, но нужно соблюдать правила приготовления средств. Однако заниматься самолечением может быть опасно для здоровья.

По этой причине если лечение диареи не действует в течение трех дней, то лучше обратиться в медучреждение.

Врач назначит диагностические процедуры, поставит правильный диагноз и пропишет соответствующее лечение поноса.

Лечение поноса в домашних условиях: медицинские и народные средства

Понос – не самое ужасное, что может с вами случится. Но он способен сильно подпортить жизнь и сломать все ваши планы, потому что появляется неожиданно. Что делать, если понос начался внезапно? Как успокоить кишечник и вернуть ему способность нормально функционировать?

Прежде чем усиленно лечиться, надо разобраться с симптомами. Что можно считать признаками диареи:

  • частые испражнения, при которых стул жидкий;
  • бурление;
  • спазмы;
  • вздутие;
  • тяжесть;
  • метеоризм;
  • плохой аппетит;
  • рвота;
  • боль;
  • тошнота;
  • слабость;
  • сонливость.

По статистике понос редко продолжается дольше трех дней. Но невозможно быстро провести лечение, если не знать причину болезни.

Наиболее распространенные причины данного недомогания

Отравление некачественными продуктами. На плохую пищу организм немедленно отвечает поносом и болью в животе.

  • Ротавирус или вирусный понос. Его часто путают с отравлением, но это неправильно. Причиной недомогания становится инфекция, которая передается через воздух или общую посуду. Обычно сопровождается повышенной температурой и ощутимой слабостью.
  • Дисбактериоз. Может возникнуть на фоне длительного приема антибиотиков, неправильного питания или уже имеющихся болезней системы пищеварения.
  • Стрессовый понос. Возникает на почве стрессов, перенапряжений организма, расстройства нервной системы или непереносимости медикаментов.
  • Заболевания кишечника или органов пищеварения.

Причин у поноса на самом деле огромное количество. Они все имеют разное происхождение. Но часто лечение может помочь и в домашних условиях.

Медикаментозное лечения

Понос – распространенное явление, поэтому каждому не помешает знать парочку способов, как от него избавиться. Наиболее простой и быстрый способ лечения – медицинские препараты. Они быстро действуют, а чтобы их принять, нужен только стакан воды.

  1. Лоперамид и его аналоги, как Супреол и Имодиум. Успешно устраняет понос, имеющий неинфекционный характер. Как правило, срабатывает через 2 часа.
  2. Смекта – хороший адсорбент. Быстро устраняет понос, вызванный кишечными инфекциями. Подходит для лечения маленьких деток. В продаже встречается в виде порошка. Его надо развести в воде.
  3. Каопектат. Помогает при диарее любого характера. Разрешен для приема беременными, но не используется для лечения деток младше 6-ти лет. Выпускается в суспензии и таблетках.
  4. Полифепан. Устраняет инфекционный понос. Подходит для лечения новорожденных. Выпускается в виде порошка, который разводят в воде перед приемом.
  5. Пробиотики. Заселяют в микрофлору кишечника полезные микроорганизмы. Самые действенные: Энтерол, Линекс, Хилак-Форте. Их обычно применяют для устранения инфекционного поноса, дисбактериоза и «поноса путешественника».
  6. Энтерофурил. Оказывает сильное антимикробное действие. Успешно борется с инфекционным поносом. Подходит деткам старше 1-го месяца. В продаже встречается в виде суспензии. Приятен по вкусу.
  7. Энтеросгель. Мощный сорбент, который выводит из организма бактерии, токсины и аллергены. Также он не дает всасываться другим медпрепаратам.
  8. Активированный уголь. Это проверенное средство, но оно может помочь не во всех случаях. Уголь – это сильный адсорбент. Он устраняет из организма токсины, но и витамины вместе с ними. Уголь избавляет от вредных микроорганизмов, тех, что еще не впитались в кровь. Поэтому он эффективен только при борьбе с пищевыми отравлениями. Если понос появился из-за вируса или нарушений в микрофлоре, уголь может усугубить состояние, поскольку выведет полезные бактерии, что помогают нормализовать флору кишечника.

Практически все лекарства имеют определенные противопоказания, которые необходимо изучить перед приемом в домашних условиях.

Народные средства

Не секрет, что существуют продукты, оказывающие вяжущий эффект и «закрепляющие» стул. Поэтому, прежде чем глотать медицинские препараты, можно попробовать справиться с недомоганием с помощью правильного питания и травяных отваров.

Диета

В первые сутки появления поноса необходимо облегчить работу и желудку, и кишечнику, поэтому надо есть подсушенный хлеб, пить черный чай или кисель. На второй день в меню можно добавить отварные, протертые овощи, рыбу, мясо, слизистые каши. Необходимо совсем забыть на период лечения об абрикосах, сливах, инжире, свекле и других сырых овощах, специях.

Рисовый отвар в таком случае становится оптимальным выбором. Рис есть практически в каждом доме и его легко приготовить. Его самое ценное качество – способность обволакивать стенки кишечника и предотвращать раздражение, которое вызывает желудочный сок. Кроме того он улучшает перистальтику органа, что помогает правильно формироваться стулу, и устраняет метеоризм.

Рисовый отвар — это альтернатива обычной пище, которую нельзя употреблять при поносе, в нем достаточно полезных веществ, чтобы поддержать физические силы.

Рецепт

Две чайные ложки риса замачивают в холодной воде на час. Затем половину литра воды доводят до кипения и высыпают туда кашу. Средство помешивают и варят 50 минут. Когда отвар остывает, его процеживают через марлю.

Взрослым дают по 150 мл отвара раз в три часа. Детям – 50-110 мл 4 раза на день.

Улучшение наступает уже через час. Усилить эффект поможет рисовая каша. Ее надо есть в перерывах между приемами отвара.

Также надо восполнить потерю жидкости. При поносе организм вместе с водой теряет микроэлементы, поэтому пить лучше не воду, а глюкозо-солевой раствор: чайную ложку соли, половину чайной ложки соды, четверть чайной ложки хлористого калия и четыре столовых ложки сахара растворяют в литре воды. Вместо раствора можно пить компот из кураги или апельсиновый сок.

В домашних условиях для лечения поноса также подходят и прочие народные средства.

Отвар черемухи

Полстакана свежих гроздьев черемухи заливают кипятком (два стакана) и варят на водяной бане тридцать минут. Полчаса настаивают под крышкой. Затем процеживают, разбавляют таким же количеством сока черники и принимают каждый час (доза – 2 столовые ложки).

В черемухе содержится много дубильных веществ, которые успешно справляются с неинфекционным поносом. Но принимать отвар черемухи несколько дней подряд нельзя. В ней содержится вещество, которое может вызвать отравление. Подобное народное средство также нельзя использовать для лечения в домашних условиях поноса у кормящих и беременных.

Корки граната

Сухие корки надо измельчить. Взять получившуюся смесь (чайную ложку) и залить кипятком (один стакан), затем проварить на водяной бане около четверти часа. Готовому отвару надо настояться 40 минут. Принимают его 4-ре раза на сутки по одной чайной ложке, пока понос не прекратиться. Полное исцеление наступает через 2 дня.

Корки обычно выбрасывают потому, что никто не знает, как они полезны. В них содержится около 30-ти процентов дубильных веществ, что делает их прекрасным средством для лечения поноса. Кроме того в них много полифенолов – сильных антиоксидантов, что эффективно подавляют даже дизентерийную палочку.

Правильно подготовленные корки – это очищенные от белого слоя и подсушенные в духовке.

Черника

Лучшим средством является кисель. Чтобы его приготовить, нужна столовая ложка сушеной черники, чайная ложка крахмала, 300 мл воды, а сахар в кисель добавляют по вкусу. В ягоде много дубильных веществ и пектина – веществ, что успешно устраняют понос при лечении в домашних условиях.

Кора дуба

Стакан воды и полстакана коры смешивают и варят 30 минут. Охлаждают отвар и пьют на день 3 раза (доза — 2 столовые ложки).

В коре много веществ дубильных, а также компонентов, что оказывают противомикробный и противовоспалительный эффект.

Соединяясь с белками, дубильные вещества создают защитный слой, который не дает раздражению повредить ЖКТ.

Поэтому использование отвара позволяет не только осуществить успешно лечение поноса, но и устранить проблемы, которые ему сопутствуют. Средство избавляет от инфекционной и неинфекционной диареи.

Черный перец

Это средство всегда использовали наши бабушки. Стоит выпить 10 горошин, просто проглотить, не разжевывая, и уже через несколько часов недомогание пройдет.

Водка с солью

Это достаточно экстремальный способ лечения в домашних условиях, но действенный. Треть чайной ложки соли разводят в 80 мл водки и выпивают. Подобное средство не допустимо давать детям, а также взрослым, которые поражены язвой или гастритом.

Лекарственные травы

В домашних условиях устранение поноса можно осуществлять с помощью растений, богатых содержанием дубильных веществ. Их заготавливают самостоятельно или покупают в аптеке.

Прежде чем готовить отвар и употреблять его, следует изучить особенности приема выбранной травы, а также имеющиеся противопоказания. Особенно внимательным следует быть, если лечить вы собираетесь своего ребенка.

Детский организм многие травы воспринимает по-своему, поэтому совет врача необходим.

Таблетки от поноса: недорогие и эффективные

Понос случается у человека в любом возрасте и приносит много неприятностей, потому что нарушаются все планы вследствие необходимости находиться близко к туалету. Помимо этого, человек чувствует недомогание, у него портится настроение. Им называется частое испражнение жидким стулом – это может быть следствием внутренних патологий в организме или действием внешних факторов. Если уж случился, то хочется быстрее избавиться от него, приняв какие-либо таблетки. Но перед этим требуется узнать причину диареи только этот фактор позволяет правильно выбрать лекарство от поноса.

Предпосылки к проблеме

Диарея начинается по причине быстрого продвижения каловых масс по кишечнику вследствие учащения сокращений (перистальтики). Вторая причина – это неправильное всасывание жидкости в толстом кишечнике. Эти причины может спровоцировать масса всевозможных факторов, где к основным относят:

  • Отравление пищевыми продуктами.
  • Попадание инфекции в кишечник.
  • Понос с режущей болью и подъёмом температуры формируется при остром аппендиците, панкреатите, почечных коликах, непроходимости кишечника.
  • Болезни не пищеварительной системы, но способные инициировать диарею: пневмония, ВИЧ-инфекция, малярия и другие.
  • Не переваривание пищи, вследствие непереносимости продукта.
  • Большие порции трудно перевариваемой пищи вместе с фруктами и овощами.
  • У людей любого возраста может начаться диарея от большого количества выпитого молока.
  • Отмечается и синдром кишечного раздражения.
  • Диарея с наличием в ней крови бывает следствием серьёзных патологий: язвенный колит, болезнь Крона, онкология кишечника, продолжительное лечение антибиотиками.
  • Стул чёрного цвета появляется вследствие лечения препаратами железа или висмута, что нередко сигнализирует о кровотечении в ЖКТ.
  • Патология печени и желчевыводящих протоков.
  • Брюшной тиф.

Диарея может случиться по причине употребления непривычных продуктов и воды или при смене климата. Спровоцировать понос способен стресс, раздражение, повышенная тревожность. Прежде чем использовать для лечения таблетки от диареи, нужно узнать причину её возникновения. Подробнее, чем лечить диарею у взрослых и детей, скажет врач, проведя соответствующее полноценное обследование.

Как выбрать лекарство

Какова бы ни была причина поноса, проблема требует комплексную терапию. У взрослого человека с хорошим здоровьем диарея исчезает через два/три дня. Жидкий стул по причине стресса устраняется после принятия закрепляющих средств при поносе, лекарства для успокоения. При раздражении кишечника следует выяснить раздражитель и потом только принимать средство от диареи, чтобы «закрепить» каловые массы. Дисбактериоз лечится пробиотиками, назначенными врачом.

Если отмечалось употребление незнакомой пищи, несварение желудка, переедание, от жидкого стула хорошо помогает приём ферментных препаратов. Если диарея сформировалась по причине употребления лекарства, то следует обратиться к лечащему врачу, чтобы он заменил этот препарат или совсем его отменил.

Остановить понос у взрослого, а особенно у младенца, если он развился по причине пищевого отравления или инфицирования, не помогут просто таблетки от поноса. Обезвоживание несёт в себе большую опасность, поэтому необходимо быстро просить о помощи специалистов и установить причину жидкого кала. Также следует посетить врача, если присутствуют факторы:

  • Обильный стул больше 6 раз в течение суток.
  • Диарея длится дольше одних суток.
  • Вы подозреваете пищевое отравление.
  • Диарея наблюдается с примесью алой крови, или выходит чёрный стул, что тоже говорит о скрытом кровотечении.
  • Понос начался у младенца до года или у пожилого человека, если ему более 70 лет.
  • У женщины, вынашивающей ребёнка, независимо от срока беременности.
  • Человек страдает тяжёлым заболеванием сердца, сосудов и крови.

Что можно пить при поносе решает врач. Но есть и универсальные препараты от диареи, принимаемые в качестве экстренной помощи для избавления от дискомфортного состояния.

Эффективные лекарственные препараты

Лекарства от поноса существуют в огромных количествах и различаются они по механизму воздействия. Его можно вылечить с быстрым достижением результатов, если точно известна причина его возникновения. Необходимо рассмотреть препараты от поноса, необходимые для проведения лечения, в зависимости от причины его возникновения.

Группа энтеросорбентов

Если диарея возникла вследствие пищевого отравления, то в этом случае эффективным средством от диареи будет адсорбент – это самое действенное и дешёвое вещество, которое связывает и удаляет из организма токсины и яды. Список наиболее доступных медикаментозных средств представляется следующим образом:

  1. Смекта. Порошок отлично помогает от изжоги, вздутия и при диарее.
  2. Энтеросгель. Идеальный препарат от отравления, но не эффективен при несварении желудка. Быстро удаляет из организма токсины. Порошок белого цвета.
  3. Активированный уголь. Самые быстродействующие и дешёвые таблетки от отравления и поноса. Они уничтожают патогенную микрофлору, устраняют понос и удаляют токсины вместе с калом. Стул после него приобретает чёрную окраску, но не стоит напрягаться из-за этого – так и должно быть.
  4. Энтеродез. Действующее вещество в нём повидон – он оказывает на организм дезинтоксикационное действие, избавляет от симптомов отравления продуктами питания: поноса, вздутия и рвоты. Его можно брать для лечения детей после года, рассчитывая дозу по весу ребёнка. Длительность лечения 3–7 дней.

Узнать, какое же самое эффективное средство от поноса в любом случае трудно. Для каждого случая таблетки при поносе подбираются индивидуально и только лечащим врачом. Не рекомендуется пытаться вылечиться самостоятельно – в изобилии средств от диареи немудрено запутаться.

Пробиотики

Эта группа препаратов выписывается для лечения дисбактериоза и как предупреждающие понос средства при терапии антибиотиками. В группу входят следующие таблетки от подобной диареи:

  1. Линекс. Самое популярное средство от поноса, восстанавливающее микрофлору кишечника. Запрещается пить вместе с горячей пищей и спиртными напитками. Применять для лечения можно с самого рождения малыша.
  2. Лактобактерин. Способствует нормализации микрофлоры в кишечнике, делает нормальным процесс пищеварения и стул. Ускоряет процессы обмена в организме. В составе медикаментозного средства сухие лактобактерии. Нельзя применять при кандидозе и лактозной непереносимости.
  3. Бифидумбактерин. Продаётся в виде капсул, таблеток и как порошок, требующий растворения в воде. Используется при отравлениях пищевыми продуктами, инфицировании кишечника. В составе средства присутствуют живые бифидобактерии. Нельзя совмещать с лечением антибиотиками, разбавлять горячей водой и держать в виде раствора до следующего приёма.
  4. Хилак форте. Помогает росту нужных бактерий в ЖКТ, поддерживает желудок, улучшая его секрецию, оказывает негативные действия на патогенную флору. Назначается для лечения дисбактериоза, частых нарушений функций ЖКТ, поноса, колита, кишечных инфекций. Содержит биосинтетическую молочную кислоту.

Список этой группы препаратов довольно длинный, но самые лучшие и недорогие – это описанные выше лекарства. Что выпить от поноса в этом случае – для решения вопроса требуется опираться на противопоказания и характер проблемы.

Средства, снижающие перистальтику кишечника

Чтобы лечить диарею у взрослых, возникшей от повышенной пульсации кишечника, необходимо принять средство, тормозящее его действие и снижающее прохождение кала по нему. Перечень данных препаратов представляется следующим образом:

  1. Лоперамид. У него быстрое действие, останавливает понос в течение 2–4 часов, но не лечит причину, а только устраняет симптомы. Если в каловых массах присутствует кровь, поднялась температура и есть заболевания печени, его пить нельзя. Побочным эффектом таблеток является обезвоживание, вот почему детям без разрешения врача его давать нельзя.
  2. Имодиум. Эти средства от диареи у взрослых представлены, как таблетки, рассасывающиеся во рту и капсулы. Детям это лекарство рекомендуется давать начиная с 6 лет. Основным компонентом является лоперамид, поэтому у них схожие действия: успокоение перистальтики кишечника и снижение частоты позывов. Жидкий стул вследствие приёма антибиотиков он не устраняет. Имеет побочные эффекты в виде запора и распирания живота.
  3. Диара. Это лекарство рекомендовано взрослым. Таблетки следует разжёвывать, где действующим компонентом является гидрохлорид лоперамида. Лекарство также замедляет пульсацию кишечника и уменьшает позывы к посещению туалета. Назначается при остром и даже хроническом поносе. Малышам до 6 лет принимать при поносе его нельзя.

Есть иные лекарства, но они почти все произведены на основе лоперамида и имеют сходные действия. В основном эта группа лекарств предназначена для терапии у взрослых, ребятишкам с 6 лет разрешается в том случае, если рекомендовано врачом.

Антибиотики и противомикробные препараты

При заражении ЖКТ различными инфекциями и иными болезнетворными микробами, попадающими во внутренние органы при несоблюдении правил гигиены, а также для устранения патологии применяют антибиотики и другие противомикробные средства. Существует список препаратов, которые пьют при этом. Он объёмен, но к числу основных относят:

  1. Фталазол. Незаменим при дизентерии и иных кишечных инфекциях. Это противомикробное лекарство при жидком кале имеет большой диапазон действия. Можно лечить детей, начиная с двухмесячного возраста.
  2. Фуразолидон. Уничтожающий микробы препарат пригоден при дизентерии и пищевых интоксикациях. Нельзя им лечить малышей до года, пить во время вынашивания плода и грудного вскармливания. Противопоказан людям, с патологиями печени и нервной системы.
  3. Левомицетин. Антибиотик с бактериостатическим свойством и способностью уничтожения белка. Он убивает бактерии в организме, даже те, что не смогли убить другие лекарства. Хорошо зарекомендовал себя препарат при пневмонии, бруцеллёзе, лихорадке, болезни желчевыводящих протоков, тифе и сальмонеллезе.

Выбор противомикробных средств обширен, но лечиться ими самостоятельно нельзя. Подобрать подходящие средства от поноса у взрослых и детей может только врач. Он выберет правильную дозировку и продолжительность лечения.

Противогрибковые средства

Зачастую причиной поноса является грибковая инфекция. Для устранения причины используются медикаментозные средства, подавляющие жизнеспособность грибка. Что пить при поносе взрослому, если он сформировался вследствие поражения грибком? В этом случае обычно применяется препарат Интетрикс, который помогает при кишечном амебиазе у взрослых. Нельзя пить его при индивидуальной непереносимости и печёночной недостаточности. Параллельно с этим лечится и главный симптом – диарея, для чего следует пить закрепляющие таблетки.

Средства растительного происхождения

Наряду с химическими препаратами от жидкого стула способны помочь и средства от диареи растительного характера. Одними из лучших растительных средств, что могут пригодиться при этом считаются:

  • Корневища кровохлёбки. В его состав входят сапонины, дубильные вещества, витамин С, флавоноиды. Средство выполняет вяжущее, антисептическое действие, снижает пульсацию кишечника, устраняет диарею. Состоит из корней растения кровохлёбки. Нельзя применять при аллергических показаниях.
  • Плоды черники. Имеет противовоспалительное, вяжущее, антисептическое свойство. Применяется во время обострения проблемы в виде отвара. Рекомендуется пить по полстакана до 3–5 раз вдень.
  • Плоды черёмухи. Лучшее средство из растительных – кто уже пил отвары черёмухи, убедились в эффективности лично. Содержит много дубильных веществ, помогающих от поноса вяжущими свойствами, останавливая позывы. Нельзя применять при гиперчувствительности к плодам.

Существует масса народных рецептов для избавления от поноса. Необходимо подобрать подходящий и пытаться вылечиться им в том случае, если нельзя принимать специальные таблетки.

Поведение в экстремальных ситуациях

Никто не застрахован от возникновения диареи, случившейся по причине попадания инфекции, пищевого отравления, переедания и других факторов. Если она не прекращается больше суток, то следует обратиться за помощью к специалистам. Но первую помощь человек должен оказать себе сам. Чтобы не думать, какие таблетки можно выпить для облегчения, необходимо точно знать, что делать при развитии данной проблемы:

  1. Сначала необходимо принять лекарство от поноса взрослым и малышам. Это Смекта, Энтерол или активированный уголь – они улучшают состояние кишечника.
  2. Рекомендуется снизить количество потребляемой пищи или вообще поголодать 10–12 часов.
  3. Пить больше воды для восполнения её в организме, но употреблять её в малых объёмах.
  4. Пить соки и чаи для восполнения витаминов и минералов.
  5. Питаться овощами и фруктами, но не в сыром виде. Исключить из питания солёное, острое, жареное и сладкое.
  6. Поддерживать гигиену: мыть руки с мылом, овощи и фрукты перед приготовлением.

Придерживаясь данных советов, можно вылечить диарею, спровоцированную перееданием или нечаянно съеденным несвежим блюдом самостоятельно за несколько дней. В серьёзных случаях следует срочно обращаться к врачу или вызывать неотложку.

Причин для возникновения диареи много, ещё больше лекарственных средств для устранения проблемы. Как в них разобраться, что принимать в том или ином случае, поможет только специалист. Нельзя заниматься самолечением во время поноса, таблетки принимать, не выявив причину.

Интересное видео: Как избавиться от жидкого стула в домашних условиях?

Острые кишечные инфекции

Кишечные инфекции с полным правом называют «болезнями грязных рук», подчеркивая их тесную связь с несоблюдением элементарных гигиенических правил. Патогенные микроорганизмы попадают в желудочно-кишечный тракт ребенка с недоброкачественной пищей, грязными руками, инфицированными сосками, ложками и, бурно размножаясь в нем, вызывают заболевания, основными симптомами которых являются боли в животе, понос и рвота. Возбудителям кишечных инфекций нет числа, так же как и их клиническим проявлениям, существующим под разными названиями: диспепсия, диарея, гастроэнтерит, энтероколит, гастроэнтероколит и т.д.


Больше всего неприятностей способны доставить ребенку патогенные кишечные палочки, сальмонеллы, дизентерийные микробы, стафилококки и различные вирусы (наиболее часто энтеро-, рота- и аденовирусы).


Нередко у взрослых членов семьи наблюдаются стертые формы заболевания или носительство патогенных возбудителей, что способствует распространению инфекций.


Пути передачи известны давно: возбудители выделяются из организма с испражнениями больного и попадают к здоровому через рот с пищевыми продуктами, водой, через предметы быта (дверные ручки, выключатели, посуда, белье и т.д.). 


Грудничок, жизненное пространство которого ограничено кроваткой, получает возбудителей кишечной инфекции из маминых рук с соской, бутылочкой, игрушкой, зараженной смесью. Нередко упавшую на пол соску мама «дезинфицирует», облизывая своим языком, добавляя к микробам, поднятым с пола, еще и своих собственных из носоглотки. А отсутствие у взрослых членов семьи привычки мыть руки после посещения туалета грозит малышу бесконечными диареями. 


Основные симптомы острого кишечного инфекционного заболевания (ОКИЗ) известны всем: боли в животе, повторная рвота, частый жидкий стул, нередко сопровождающиеся повышением температуры. Чаще болеют дети раннего возраста (до 3 лет).


Высокой заболеваемости в этом возрасте способствуют пониженная сопротивляемость организма и особенности поведения ребенка: подвижность и любознательность, стремление познакомиться с миром, пробуя его «на зуб», пренебрежение правилами личной гигиены. 


Период с момента заражения до начала заболевания может быть коротким (30 – 40 минут), тогда можно с уверенностью назвать причину заболевания, или длинным (до 7 дней), когда погрешности в питании и поведении уже стерлись в памяти. 


Нередко заболевание протекает так бурно, что уже за несколько часов может развиться обезвоживание организма за счет потери жидкости и солей с рвотными массами и жидким стулом.


Признаки обезвоживания обнаружить нетрудно: ребенок вялый, кожа сухая, эластичность ее снижена, слюны выделяется мало, выражена сухость языка и губ, глаза запавшие, голос становится менее звонким, мочеиспускания — редкими и скудными. 


Это тяжелое состояние, свидетельствующее о нарушении работы всех органов и систем организма и требующее немедленного оказания медицинской помощи.


В первые часы заболевания неважно, какой возбудитель вызвал расстройство пищеварения – главное, не допустить обезвоживания организма, следовательно, ребенок должен получать достаточное количество жидкости для восстановления утраченной. С рвотой и поносом теряется не только жидкость, но и микроэлементы, такие как калий, натрий, хлор, нарушается кислотно-щелочное равновесие, что еще больше отягощает состояние, и на фоне обезвоживания нередко возникают судороги. Поэтому ребенок должен получать не простую воду, а глюкозо-солевые растворы. 


В аптеке свободно продаются смеси солей с глюкозой: «Глюкосолан», «Регидрон», «Цитроглюкосолан», «Оралит» и др. Содержимое пакета растворяется в одном литре кипяченой и охлажденной воды, и лекарство готово. К сожалению, солоноватый вкус напитка детям не нравится, поэтому не ждите, что ребенок с удовольствием будет употреблять целебный раствор. Специально для детей созданы глюкозо-солевые растворы «Гидровит» с приятным клубничным запахом и вкусом и «Хумана электролит» с запахом и вкусом банана. Один пакет на стакан теплой кипяченой воды, и вкусное лекарство готово.


Теперь вам потребуется терпение и настойчивость для выпаивания больного ребенка. В течение первого часа давайте ему по 2 чайных ложки раствора через каждые две минуты. Даже если ребенок пьет с жадностью, не стоит увеличивать дозу, ибо большое количество жидкости может спровоцировать рвоту. 


Со второго часа дозу можно увеличить, и давать ребенку по две столовых ложки через каждые 10-15 минут. За сутки количество введенной жидкости должно составить от 50 до 150 мл раствора на каждый килограмм веса в зависимости от частоты рвоты, поноса и тяжести состояния.


Глюкозо-солевой раствор нельзя подвергать кипячению и через 12-24 часа следует приготовить свежую порцию.


В дополнение к глюкозо-солевым растворам ребенку можно давать простую питьевую воду, чай, отвар шиповника, минеральную воду без газа. 


Если ребенок пьет много и охотно, не ограничивайте его. Здоровые почки справятся с нагрузкой и выведут излишек воды из организма вместе с токсическими веществами. 


Гораздо хуже, если больной отказывается пить, тогда приходится прибегать к различным ухищрениям, чтобы напоить упрямца. Грудному ребенку можно закапывать раствор в ротик из пипетки или вводить в ротовую полость с помощью шприца (без иглы) или резиновой груши. Двух-трехлетнему малышу предложите вспомнить, как он был маленьким и сосал из бутылочки. Ничего, что он уже давно пьет из чашки, дайте ему бутылочку с лечебным раствором, пусть поиграет «в маленького». 


По закону подлости заболевание наступает неожиданно в самое неподходящее время (ночью) и в самом неподходящем месте (на даче, в деревне), когда под рукой нет лекарств, а до ближайшей аптеки, как говорится, «семь верст до небес и все лесом».


На помощь придут смекалка и сообразительность. Ведь что такое, к примеру, «Глюкосолан»? Это смесь солей, состоящая из натрия хлорида (соль) – 3,5 г, натрия бикарбоната (пищевая сода) – 2,5 г, калия хлорида – 1,5 г и глюкозы – 20 г.


В любом доме найдется соль и сода, а калий и глюкозу (фруктозу) получим, отварив горстку изюма или кураги в одном литре воды. На 1 литр изюмного отвара добавьте 1 чайную ложку соли (без верха), половину чайной ложки соды, вот вам и глюкозо-солевой раствор.


Если нет изюма или кураги, возьмите в качестве источника калия несколько крупных морковок, порежьте на куски, предварительно вымыв и почистив, и отварите в таком же количестве воды. Затем добавьте 1 чайную ложку соли, половину чайной ложки соды и 4 чайных ложки сахара. 


Если ни изюма, ни моркови под рукой не оказалось, основой раствора станет простая кипяченая вода, в одном литре которой вы разведете 1 чайную ложку соли, 1\2 чайной ложки соды и 8 чайных ложек сахара.


Очень часто мамы жалуются, что малыш не желает пить «невкусную водичку». И в этой ситуации можно, проявив смекалку, превратить лечебный раствор в приятный на вкус напиток. Просто-напросто разведите пакетик «Регидрона» не в обычной воде, а в изюмном отваре (1300мл). Мы уже отмечали, что изюмный отвар богат калием и глюкозой, так что после растворения в нем пакетика «Регидрона» вы получите глюкозо-солевой раствор, обогащенный дополнительным количеством минеральных солей. А малыш будет благодарен вам за вкусное лекарство.


При всей кажущейся простоте выпаивание является одним из основных пунктов комплексного лечения ребенка с кишечной инфекцией. Помните об этом и не пренебрегайте выпаиванием, лелея надежду на чудодейственные антибиотики, которые должны сразу остановить болезнь. 


Рвота и понос – защитная реакция организма на попадание в желудок чужеродного агента. С их помощью организм освобождается от микробов и их токсинов. Надо помочь организму в этой борьбе. Это призваны сделать адсорбенты – вещества, связывающие микробы, вирусы, токсины и выводящие их из организма.


Самый известный адсорбент – активированный уголь. Перед употреблением таблетку угля следует растолочь для увеличения адсорбционной поверхности, развести небольшим количеством кипяченой воды и дать ребенку выпить. Разовая доза активированного угля – одна таблетка на 10 кг веса ребенка. 


Для детей предпочтительно использовать «Смекту» – один порошок развести в 100 мл (полстакана) кипяченой воды и давать ребенку от 2-4 чайных ложек до 2-4 столовых ложек на прием в зависимости от возраста. 


Энтеродез – один пакетик развести в 100 мл кипяченой воды и давать ребенку по несколько глотков на прием. Энтеродез особенно эффективен при частом жидком обильном стуле.


В последнее время полку адсорбентов прибыло: появились новые эффективные препараты – энтеросгель и полисорб. 


Принимать адсорбенты необходимо 3-4 раза в день. Не отчаивайтесь, если принятый первый раз адсорбент вскоре вышел обратно с рвотой. За те несколько минут, что он находился в желудке, значительная часть микробов успела осесть на нем и покинуть организм. В следующий прием адсорбент удержится в желудке и, перейдя в кишечник, продолжит выполнять функцию «чистильщика» там. 


Не рекомендуется принимать внутрь раствор марганцевокислого калия для лечения кишечных инфекций и пищевых отравлений. После приема розового раствора марганцовки на какое-то время рвота прекращается. Но это кажущееся и кратковременное улучшение, после которого состояние ухудшается и возобновляется бурная рвота. Почему это происходит? Слизистая оболочка желудка чутко реагирует на поступление и размножение микробов, и, по достижении их определенной концентрации, с помощью рвоты удаляет инфекционный агент из организма.


Раствор марганцовки оказывает дубящее действие на слизистую оболочку и снижает ее чувствительность к микробам, что позволяет им размножаться и накапливаться в желудке в большем количестве и более продолжительное время. Следовательно, большее количество токсинов всосется в кровь из желудка, и большее количество микробов перейдет в кишечник. 


Такое же негативное действие оказывает раствор марганцовки, введенный в клизме. Он вызывает образование каловой пробки, препятствующей удалению жидкого стула, в котором содержится большое количество патогенных микроорганизмов, и бурное размножение последних в кишечнике способствует всасыванию токсинов в кровь и развитию тяжелых воспалительных процессов в кишечнике.


Никаких лекарственных препаратов без назначения врача! Особенно не стремитесь напоить таблетками ребенка с многократной рвотой. Ваши усилия не будут вознаграждены, так как любая попытка проглотить лекарство вызывает рвоту. Только глюкозо-солевые растворы и адсорбенты. 


Давая ребенку назначенные врачом лекарственные препараты, не совмещайте их по времени с приемом адсорбентов. Значительная часть лекарства, осаждаясь на сорбенте, выходит из организма, следовательно, его эффективность снижается. Между приемами адсорбентов и лекарственных препаратов должен быть перерыв не менее двух часов. 


Не пытайтесь насильно кормить ребенка, которого беспокоят тошнота и рвота. Это не приведет ни к чему хорошему, а лишь вызовет рвоту. 


Первые 4 — 6 часов с момента заболевания посвятите приему глюкозо-солевых растворов и других жидкостей, о которых мы уже говорили. Но не затягивайте с голоданием, чтобы потом не бороться с его последствиями. Если ребенок просит кушать, то надо кормить его, но часто и малыми порциями, чтобы не провоцировать рвоту. 


Повезло тому малышу, который получает материнское молоко, ибо оно является не только пищей, но и лекарством, благодаря наличию в нем антител, лизоцима и ферментов. Прикладывания к груди после водно-чайной паузы должны быть короткими (3-5-7 минут), но частыми – через 1,5 – 2 часа. 


«Искусственнику» на первый прием пищи предложите детский кефир, ацидофильную «Малютку», «Бифидок» или любой другой кисломолочный продукт. Содержащиеся в них лакто- и бифидобактерии благотворно действуют на воспаленный кишечник. Разовая доза должна быть уменьшена наполовину, а перерывы между кормлениями вдвое сокращены. Затем можно приготовить кашу, лучше овсяную или рисовую, на разведенном молоке, протертый слизистый супчик, овощное пюре, омлет, творожное суфле, паровые котлеты или фрикадельки, отварную рыбу. На несколько дней из рациона исключите фруктовые и овощные соки, мясные и рыбные бульоны, сладости.


Желательно каждый прием пищи сопровождать приемом ферментных препаратов, облегчающих переваривание пищи и помогающих пищеварительному тракту справиться с болезнью.


Если заболевание сопровождается повышением температуры выше 38° С, а у ребенка продолжается рвота, то прием жаропонижающих препаратов через рот будет бесполезен, так как лекарство не удержится в желудке и тут же выйдет на

ружу.


Начните с физических методов охлаждения: разденьте больного, оботрите его 1 – 2 % раствором уксуса, или составом из равных частей воды, водки и 9% уксуса, создайте возле него «ветерок» с помощью веера или вентилятора. Используйте жаропонижающие средства в виде свечей с парацетамолом, нурофеном для введения в прямую кишку.


При угрозе возникновения судорог (дрожание кистей рук и подбородка на фоне повышающейся температуры) вызывайте скорую помощь, так как состояние ребенка требует немедленной врачебной помощи, тем более что продолжающаяся потеря солей с рвотой и поносом способствует развитию судорожного синдрома.

Ротавирусная инфекция, лечение | H-Clinic

11.12.2019



Ротавирусная инфекция – это острая вирусная инфекция желудочно-кишечного тракта, которая клинически проявляется в виде гастроэнтерита и может сопровождаться поражением органов дыхания, в связи с чем ее так же называют кишечным гриппом. Ротавирус поражает и детей, и взрослых, однако у взрослых заболевание чаще протекает в легкой форме или бессимптомно.   Основными клиническими проявлениями болезни у взрослых являются тошнота, потеря аппетита и спазматическая боль в животе. При этом, наличие диареи у взрослого пациента не так опасно, как у детей. У детей и людей пожилого возраста ротавирусный гастроэнтерит может привести к значительной степени обезвоживания вплоть до летального исхода.


Во всем мире ротавирус вызывает около 125 млн случаев детской диареи ежегодно и является самой главной причиной обезвоживания. Более 2 млн детей ежегодно госпитализируются из-за ротавирусного гастроэнтерита и около 500тыс. умирают от этой болезни.


По оценочным данным, практически каждый ребенок в мире инфицируется ротавирусом в возрасте от 3 до 5 лет. В странах с низким доходом средний возраст заболеваемости детей – от 6 до 9 месяцев и 80% ротавирусных инфекций развиваются в возрасте до года. В странах с высоким доходом заболеваемость немного отсрочена – от 2 до 5 лет и 65% заболевают в возрасте до года.


Диагностикой и лечением больных с ротавирусными гастроэнтеритами занимается врач-инфекционист. Но при появлении первых симптомов заболевания люди обычно обращаются к семейному врачу, к педиатру — в случае заболевания ребенка или вызывают скорую помощь. Важно своевременно распознать признаки обезвоживания, особенно у детей младшего возраста и незамедлительно начать адекватное лечение.


До семидесятых годов двадцатого века причина кишечных инфекций устанавливалась лишь в 30% случаев. В 1973 году Рут Бишоп с коллегами выделили и, с помощью электронной микроскопии, описали вирусные частицы из тканей кишечника у детей с клиническим гастроэнтеритом. Их назвали ротавирусами – за характерный внешний вид, напоминающий колесо (rota по латыни – колесо).


Возбудитель ротавирусного гастроэнтерита – вирус из отряда Rotavirus, семейства Reoviridae.


Вирион представляет из себя 2-цепочечную фрагментированную РНК из 11 фрагментов, которая содержится внутри 3-слойного капсида.


Благодаря трехслойной оболочке, вирус устойчив в окружающей среде. Он может сохранять жизнеспособность до нескольких часов на руках, а на сухих твердых поверхностях до нескольких недель и даже месяцев, если не применялись дезинфицирующие средства.


Ротавирус попадает в организм через рот и размножение вируса происходит в тонком кишечнике, что в свою очередь приводит к нарушению всасывания натрия, глюкозы, воды, снижению активности лактазы, щелочной фосфатазы и сахаразы, и в результате к возникновению изотонической диареи, обезвоживанию, дисбалансу электролитов и метаболическому ацидозу.


Иммунный ответ изучен не полностью. Важную роль в иммунной защите организма, а так же в восстановлении после заболевания играют антитела, циркулирующие в плазме и в слизистых оболочках, выработанные в ответ на внедрение вируса.


Ребенок, переболевший ротавирусным гастроэнтеритом, не имеет пожизненно стойкого иммунитета и повторное заражение возможно в любом возрасте. С каждым последующим инфицированием иммунная защита выше, а клинические проявления заболевания все более легкие.


Вирус очень заразен, легко передается от человека к человеку, распространяется в семьях, детских садах и больницах. Распространять вирус могут как взрослые и дети с клиническими проявлениями, так и с бессимптомным течением заболевания. Наибольший риск для заражения ротавирусом имеют дети от 4 до 24 месяцев. Взрослые могут заразиться при уходе за инфицированным ребенком.   


Резервуаром инфекции является желудочно-кишечный тракт больного. Механизм передачи – фекально-оральный, реализация передачи происходит, если:


• не соблюдаются гигиенические нормы и правила (частота и качество) мытья рук;


• человек касается рта после прикосновения к предмету (подгузник, игрушка), загрязненному зараженным калом;


• употребляют пищу или питьевую воду, загрязненную вирусом (редко).


Наибольшее количество вируса в биоматериале обнаруживается за 2 дня до проявления симптомов болезни и сохраняется до 10 дней после их исчезновения.


Стоит отметить, что лица с иммунодефицитом могут распространять вирус намного дольше, так как в их кале вирус может обнаруживаться до 30 дней после выздоровления.


В основном заболеваемость сезонная – в осенне-зимний период.        Инкубационный период развития заболевания достаточно короткий – менее 48 часов.


Клинические проявления варьируют, в зависимости от того, первое это инфицирование или повторное. Таким образом, течение заболевания может быть бессимптомным, может ограничиваться умеренным диарейным синдромом, а может проявляться тяжелой диареей, приводящей к обезвоживанию, сопровождающейся лихорадкой и рвотой. Наиболее тяжелое течение заболевания отмечается при первичном инфицировании детей первых 6 месяцев жизни. У трети детей с ротавирусной инфекцией заболевание сопровождается высокой лихорадкой до 39С.


При опросе заболевшие нередко упоминают о недавнем контакте с больным человеком.


Наиболее распространенные симптомы:


• снижение аппетита, тошнота, рвота


• лихорадка


• водянистый стул без крови, диарея может привести к развитию обезвоживания


• боли в животе


При физикальном осмотре не выявляется примечательных симптомов, за исключением симптомов, которые могут быть связаны с развитием обезвоживания: заторможенность, снижение диуреза, отсутствие слез при плаче, сухая холодная кожа, сухие слизистые ротовой полости, впалые глаза или родничок, выраженная жажда.


Гастроинтестинальные симптомы (рвота и диарея) разрешаются в течение 3-7 дней. У людей с иммунодефицитными состояниями заболевание может приобретать тяжелый персистирующий характер с дальнейшим развитием полиорганных поражений.


Клинические проявления заболевания достаточно неспецифичны, поэтому для подтверждения диагноза требуется проведение лабораторного тестирования.


Лабораторная диагностика ротавирусной инфекции основана на выявлении специфических антигенов вируса в образцах кала.


Основным методом, который используется в этих целях, является ИФА (иммуноферментный анализ) – применение специализированных коммерческих тест-систем, которые позволяют обнаружить антигены в исследуемом материале в среднем в течение 5 дней от начала заболевания.


Так же могут быть использованы электронная микроскопия, ПЦР-методика. У 2/3 всех детей с гастроэнтеритами ротавирусной этиологии тяжелого течения антиген ротавируса может быть обнаружен в плазме крови на 3-7 день от начала заболевания, но сейчас в рутинной практике применяется только исследование образцов кала.


Специфического лечения ротавирусного гастроэнтерита не существует. При этом следует отметить, что показана регидратационная, симптоматическая терапия и противопоказана антибактериальная, так как антибактериальные препараты бесполезны в борьбе с вирусами, но могут способствовать дальнейшему прогрессированию дисбактериоза кишечника и в результате ухудшению состояния больного.


Основа терапии это адекватное восполнение водного и электролитного баланса – в основном, за счёт оральной регидратации – с этой целью можно использовать препарат «Регидрон» — 1пакетик развести в 1литре холодной кипяченной воды, принимать дробно по 5-100мл каждые3-5минут в течение 3-5 часов. Препарат противопоказан при гиперчувствительности и сахарном диабете, почечной недостаточности, стоимость упаковки 20 пакетиков – 370-400р. Можно применять и домашние методы приготовления регидратационных растворов — воду с добавлением соли (из расчета 1 чайная ложка поваренной соли на 1 литр воды), иногда и с добавлением соды и сахара.


Противорвотные препараты применяются ограниченно и только по назначению лечащего врача. Противодиарейные препараты могут применяться при затяжных эпизодах диареи, также строго по назначению доктора.


Жаропонижающие препараты могут применяться при лихорадке выше 38,5С (до этих цифр сбивать температуру не рекомендуется, если ребенок нормально ее переносит, так как повышение температуры тела указывает на активную борьбу организма с инфекцией – во время лихорадки активизируется продукция антител, ускоряется процесс фагоцитоза и т.д.) – это такие препараты как «Панадол», «Нурофен», «Цефекон» — по назначению врача.


При тяжелом течении заболевания и наличии признаков обезвоживания показана госпитализация в стационар и внутривенная регидратационнаяинфузионная терапия.


Диета при заболевании взрослых предполагает исключение молочных продуктов, кофеин-содержащих напитков, жирной и жареной, а также консервированной пищи.


После купирования острого периода, когда ребенок отказывается от еды и важна лишь адекватная регидратация, детям рекомендованы: смеси на основе сои, диетическая мягкая еда – каши на безлактозном молоке или воде, перетертые овощные супы, нежирное мясо, вареные или тушенные овощи, печеные яблоки, кисель, отвары из шиповника, компоты из сухофруктов.


Если есть заболевшие в детском саду – необходимо разделять детей с симптомами от детей без симптомов, ухаживающий персонал должен быть разным для обеих групп.


Желательно использовать спирт-содержащие средства для рук – санитайзеры или салфетки.


Соблюдение правил гигиены и мытья рук – важный фактор профилактики передачи ротавирусной инфекции, но этого не всегда достаточно. В настоящее время одним из основных методов специфической профилактики ротавирусных гастроэнтеритов является вакцинация. После внедрения вакцин заболеваемость ротавирусом существенно снизилась не только среди детей младше 5 лет, но и среди лиц старшего возраста.


Вакцины вызывают выработку иммунной защиты, так как состоят из микроорганизмов и клеточных компонентов, которые стимулируют выработку антител с определенными защитными свойствами.


В феврале 2006 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (UnitedStatesFoodandDrugAdministration, FDA) одобрило вакцину RotaTeq.


RotaTeq – пятивалентная вакцина, которая содержит 5 штаммов ротавируса (G1-4 и А) и белок Р1А (генотип Р). Режим вакцинации — 3 отдельные дозы в виде оральных капель вводятся в возрасте 2, 4, 6месяцев.


В 2008 году одобрили Rotarix (другая оральная вакцина) – защищает от гастроэнтерита, вызванного G1, G3, G4, G9 штаммов и назначается 2 дозы в возрасте от 6 до 24 недель.


Клинические испытания показали, что каждая вакцина предотвращает 74-78% всех гастроэнтеритов, вызванных ротавирусом, и практически все госпитализации по причине ротавирусных гастроэнтеритов. Минимальный рекомендуемый возраст вакцинации – 6 недель. Минимальный промежуток между дозами 4недели, максимальный — 8месяцев. Полный курс вакцинации рекомендуется завершить к возрасту 16 недель жизни и обязательно завершить к 24 неделям (6 месяцев).


Грудное вскармливание может продолжаться в обычной режиме до и после вакцинации против ротавируса.


В России в настоящее время зарегистрирована и разрешена к использованию вакцина RV5 («РотаТек»). Всемирная организация здравоохранения рекомендует внедрить вакцинацию от ротавирусной инфекции в Национальный календарь профилактических прививок и рассматривать этот метод профилактики, как приоритетный. Такая работа (вакцинация грудных детей в поликлиниках) уже проводится в некоторых регионах нашей страны.


Автор: врач Университетской клиники H-Clinic Коновалова Анастасия Александровна 


Медицинский редактор: руководитель Университетской клиники, к.м.н., врач-инфекционист Коннов Данила Сергеевич 

Возврат к списку

Лечение и средства для облегчения диареи

Лучший способ для вашего врача выяснить, что вызывает у вас диарею, — это получить от вас некоторую информацию.

Они захотят знать:

  • Если у вас кровь или слизь при диарее
  • Насколько водянистая она
  • Как долго она у вас
  • Если она есть у кого-то из окружающих
  • Если у вас есть желание пойти, тяжелая
  • Есть ли у вас боли в животе или внизу?
  • У вас жар?
  • Вы чувствуете головокружение или растерянность?
  • Вы недавно куда-нибудь ездили?
  • Вы принимаете антибиотики или недавно закончили?
  • Некоторые продукты делают его лучше или хуже?

Они также могут захотеть получить образец вашего стула для отправки в лабораторию.Они также могут заказать анализы крови.

Если ваш врач считает, что ваша проблема связана с определенным продуктом питания, он может попросить вас на некоторое время держаться подальше от этого продукта, чтобы посмотреть, поможет ли он. Типичный пример — непереносимость молочных продуктов, называемая непереносимостью лактозы. В этом случае обычно помогают изменения в диете.

Если вашему врачу нужна дополнительная информация, чтобы выяснить, что происходит, вам может потребоваться пройти обследование, называемое колоноскопией. Ваш врач будет использовать змееподобную трубку, которая позволит им увидеть стенки вашей толстой и прямой кишки.

Как почувствовать себя лучше

Диарея должна пройти через несколько дней без лечения. Пока вы не почувствуете себя лучше, отдыхайте, пейте достаточно жидкости и следите за тем, что вы едите.

Ваше тело теряет воду с каждым походом в ванную. Если вы потеряете слишком много, вы можете получить обезвоживание. Важно продолжать пить жидкости.

Пейте прозрачные жидкости — воду, бульон или фруктовый сок — в течение дня, чтобы избежать обезвоживания. Постарайтесь выпивать около 2–3 литров (8–12 чашек) в день, пока вы больны. Вы можете пить их небольшими порциями между приемами пищи, а не во время еды.Ваш врач может порекомендовать спортивный напиток для восполнения соли, калия и других электролитов, которые ваше тело теряет при диарее. Если вас также тошнит, пейте жидкость медленно.

Не существует определенной группы продуктов, которая лучше всего подходила бы для лечения диареи, и врачи больше не рекомендуют давно предложенную диету BRAT, состоящую из бананов, риса (белого), яблочного пюре и тостов. Тем не менее, все эти продукты являются хорошими и действенными вариантами. Некоторые другие хорошие варианты:

  • Картофель
  • Гладкое арахисовое масло
  • Курица или индейка без кожи
  • Йогурт

Избегайте продуктов, которые могут усилить диарею или газы, например:

  • Жирные или жареные продукты
  • и овощи

  • Острые продукты
  • Напитки с кофеином, такие как кофе и газированные напитки
  • Фасоль
  • Капуста

Лечебные процедуры

В большинстве случаев диарею лечить не нужно.Но некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь вам почувствовать себя лучше.

Два типа лекарств по-разному облегчают диарею:

  • Лоперамид (имодиум) замедляет движение пищи через кишечник, что позволяет организму поглощать больше жидкости.
  • Субсалицилат висмута (Kaopectate, Pepto-Bismol) уравновешивает движение жидкости через пищеварительный тракт.

Прочтите инструкции на упаковке. Посмотрите, сколько этих лекарств нужно принимать и когда их принимать.Не принимайте больше, чем рекомендует этикетка — это не улучшит и не ускорит действие препарата. И не принимайте более одного из этих лекарств за раз. Лекарства от диареи, отпускаемые без рецепта, также не рекомендуются пациентам с кровавым стулом или лихорадкой.

Если у вас есть вопросы, позвоните своему врачу или фармацевту. Не давайте детям Kaopectate или Pepto-Bismol — это может вызвать опасные проблемы со здоровьем.

Обратитесь за медицинской помощью, если:

  • У вас сильная боль в животе или ягодицах
  • Кровавые или черные какашки
  • Обезвоживание — вы чувствуете сильную жажду, мочитесь меньше, чем обычно, у вас сухость во рту и слабость
  • Поднимите температуру 102 или выше
  • Не лучше за 48 часов

3 способа быстро избавиться от диареи без наркотиков

В большинстве случаев диарея вызвана вирусом или бактериями и проходит сама по себе в течение двух-трех дней.Хотя многие люди принимают Имодиум в момент появления жидкого стула, эти препараты действительно более подходят при частой или тяжелой диарее, чем при случайном приступе.

Гери Лавров / Getty Images

Лечение легкой диареи без лекарств

В некоторых случаях прием противодиарейного препарата может привести к тому, что жидкий стул перейдет в состояние запора, что не менее неприятно. С этой целью попробуйте эти полезные домашние средства для лечения легкого приступа диареи без приема таблеток.

Пейте много жидкости

Одна из самых больших проблем с диареей, которая приводит многих людей в отделение неотложной помощи, — это обезвоживание. Диарея заставляет организм терять много воды и электролитов (таких как натрий, калий, кальций и магний), которые необходимы ему для нормального функционирования. Если не лечить должным образом, обезвоживание может стать опасным, особенно для маленьких детей.

Чтобы справиться с приступом диареи в легкой форме, вам необходимо восполнить потерю жидкости и электролитов (солей).Пейте много воды, прозрачных соков, прозрачных бульонов или спортивных напитков, богатых электролитами.

Есть также вещи, которых следует избегать при приступе диареи. Избегайте кофе, напитков с кофеином, сливового сока, сладких напитков, газированных напитков и алкоголя, которые обладают слабительным эффектом. Также рекомендуется избегать молочных продуктов.

Маленьким детям и младенцам с диареей следует давать детские регидратационные напитки, продаваемые под такими торговыми марками, как Pedialyte, Enfalyte или Gastrolyte.Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, должны продолжать кормить грудью. Детям следует продолжать придерживаться своей обычной диеты, а также принимать регидратирующие жидкости, а не придерживаться ограничительной диеты.

Если вы не хотите использовать искусственные красители или ароматизаторы в некоторых коммерческих напитках для регидратации, вы можете приготовить домашний напиток для регидратации, используя только соль, сахар и воду. Вы также можете купить соли для пероральной регидратации без рецепта в большинстве аптек. Следуйте инструкциям по приготовлению, так как слишком много соли может быть вредно, особенно для детей.

Съешьте легкую диету

Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек отмечает, что исследования показывают, что ограничительная диета не помогает при лечении диареи, хотя есть продукты, которых следует избегать, и продукты, которые лучше переносятся.

Диета BRAT была обычно рекомендуемой диетой для облегчения расстройства пищеварения. Он состоит из четырех безвкусных продуктов с низким содержанием клетчатки, которые помогут укрепить стул: бананы, рис, яблочное пюре и тосты.Бананы особенно полезны, поскольку они помогают восстановить калий, потерянный при диарее.

По мере исчезновения симптомов диареи можно добавлять другие мягкие, легкоусвояемые продукты, в том числе запеченные куриные грудки без кожи, овсяные хлопья, печеный картофель и куриный суп с солью. Избегайте продуктов и напитков, вызывающих газы, таких как газированные напитки, фасоль, огурцы, бобовые и овощи семейства крестоцветных.

Если диарея длится более двух дней, проверьте продукты, которые вы едите.Диарея может усугубляться продуктами с высоким содержанием клетчатки (такими как отруби, цельнозерновые и коричневый рис), а также жирными продуктами или продуктами, подслащенными сорбитолом.

Используйте пробиотики

Прием пробиотиков в виде пищевых продуктов или добавок может помочь сократить легкое течение диареи. Пробиотики — это живые бактерии и дрожжи, которые полезны для вашей пищеварительной системы.

Диарея может привести к потере большого количества полезных бактерий в желудке и кишечнике. Пробиотики (включая бактерии Lactobacillus и Bifidobacterium, и дрожжи Saccharomyces boulardii ) могут быстро заменить эти защитные микроорганизмы и помочь восстановить нормальную функцию кишечника.Это особенно верно в отношении S. boulardii , который оказывает сильное противодиарейное действие.

Хотя при диарее следует избегать молочных продуктов, йогурт или кефир с живыми пробиотическими бактериями чрезвычайно полезны. Другие природные источники пробиотиков включают ферментированные продукты, такие как мисо, чайный гриб, квашеная капуста, выдержанные мягкие сыры, творог, зеленые оливки, хлеб на закваске и темпе.

Хотя кимчи часто называют «суперпробиотиком», оно содержит острые специи, которые могут усугубить диарею.

Побочные эффекты пробиотиков, будь то в форме пищевых продуктов или добавок, обычно незначительны и могут включать расстройство желудка, вздутие живота и газы.

Когда обращаться за медицинской помощью

Никогда нельзя игнорировать диарею. Если вы попробовали перечисленные выше домашние средства, но по-прежнему у вас жидкий стул, позвоните своему врачу или поговорите с фармацевтом о лекарствах, отпускаемых без рецепта, которые могут помочь.

С другой стороны, вам следует немедленно обратиться к врачу, если вы или ваш ребенок испытываете стойкую или тяжелую диарею и / или признаки обезвоживания, а именно:

взрослые люди

  • Диарея 3 дня и более

  • Сильная боль в животе

  • Стул с кровью или черный

  • Температура выше 102 F (39 C)

  • Малое мочеиспускание или его отсутствие

  • Крайняя слабость

  • Сухость кожи и рта

  • Сильная жажда

  • Темная моча

Дети

  • Диарея более 24 часов

  • Никаких мокрых подгузников за 3 часа

  • Температура выше 102 F (39 C)

  • Сухость во рту или языке

  • Плач без слез

  • Необычная сонливость

  • Черный или кровавый стул

  • Запавшие щеки или глаза

  • Кожа, которая не втягивается при защемлении

Все без исключения младенцы в возрасте до 3 месяцев с диареей должны быть немедленно доставлены к врачу или в отделение неотложной помощи.Не ждите и не пытайтесь лечить это состояние дома.

Диарея: причины и факторы риска

Диарея — распространенная проблема, которая может возникнуть внезапно или иметь хроническую форму. Некоторые возможные причины диареи включают пищевое отравление, инфекции, пищевую аллергию или непереносимость, а также прием лекарств. Есть также некоторые состояния, которые вызывают хроническую диарею, которая передается в семье или, в редких случаях, имеет генетическую основу.

Вы можете снизить риск острой диареи, научившись соблюдать правила чистоты и безопасности пищевых продуктов как дома, так и во время путешествий.

Иллюстрация Брианны Гилмартин, Verywell

Распространенные причины острой диареи

Наиболее частой причиной диареи, особенно той, которая начинается внезапно (острая диарея), является инфекция. Это может быть бактериальное, вирусное или паразитарное заболевание, в том числе:

  • Пищевое отравление
  • Диарея путешественников
  • Желудочный грипп

Дети особенно подвержены риску диареи, поскольку они склонны класть предметы в рот и, возможно, не выработали хороших привычек мыть руки.

Пищевое отравление

Пищевое отравление возникает, когда вы употребляете пищу, зараженную бактериями. Бактерии накапливают в пище токсины, от которых вы заболеете.

Причины пищевого отравления — плохие санитарные условия, неправильное обращение с пищевыми продуктами и хранение продуктов при неправильной температуре.

  • Как долго длится диарея: Обычно менее двух дней
  • Вызвано: Токсины в продуктах питания
  • При появлении симптомов: В течение двух-шести часов после приема пищи
  • Внешний вид: Взрывоопасный, водянистый
  • Другие симптомы: Спазмы в животе, лихорадка, рвота, слабость

Диарея путешественников

Диарея путешественника возникает из-за употребления в пищу пищи или питьевой воды, зараженной бактериями или паразитами.Если у вас понос, и вы недавно путешествовали или пили неочищенную воду из ручья, реки или пруда (в США или где-либо еще), позвоните своему врачу.

  • Как долго длится диарея: Обычно менее одной недели
  • Вызвано: Продукты питания или вода, загрязненные бактериями, вирусами или паразитами
  • При появлении симптомов: В течение 12-24 часов
  • Внешний вид: Взрывоопасно, водянисто, иногда содержит слизь или кровь
  • Другие симптомы: Возможна рвота и / или лихорадка

Желудочный грипп

Желудочный грипп, также известный как гастроэнтерит, вызывается вирусом, но не вирусом, вызывающим сезонный грипп (грипп).Примерами вирусов, которые могут вызвать желудочный грипп, являются ротавирус и норовирус. Гастроэнтерит также может быть вызван бактерией или паразитом.

  • Как долго длится диарея: Обычно от трех до восьми дней
  • Вызвано: Вирус, бактерия или паразит
  • При появлении симптомов: В течение двух дней после заражения
  • Внешний вид: Водянистый
  • Другие симптомы: Рвота, лихорадка, болезненность

Распространенные причины хронической диареи

Диарея, которая продолжается в течение недель или месяцев, может быть вызвана инфекцией, или может быть вызвана основным заболеванием или одной из многих других потенциальных причин, некоторые из которых включают следующее:

Целиакия

Если у вас нелеченная глютеновая болезнь, вам может быть трудно связать свои симптомы с конкретной пищей, потому что ваш кишечник поврежден, и вы можете испытывать симптомы постоянно.Взаимодействие с другими людьми

  • Как долго длится диарея: Более четырех недель
  • Вызвано: Глютен
  • Внешний вид: Большой стул с неприятным запахом, который плавает и может казаться жирным
  • Другие симптомы: Непреднамеренная потеря веса, недостаток энергии, недостаток роста у детей, а также многие другие возможные симптомы

Пищевая аллергия

Симптомы классической Ig-E-опосредованной пищевой аллергии проявляются в течение нескольких минут или часов после приема пищи-триггера.Аллергия может быть на любую пищу, но некоторые продукты вызывают наиболее частую пищевую аллергию.

  • Как долго длится диарея: Обычно менее 24 часов
  • Вызвано: Конкретная еда
  • При появлении симптомов: В течение двух часов
  • Внешний вид: Водянистый, может содержать кровь
  • Другие симптомы: Крапивница; рвота; отек лица, языка или горла; экзема

Пищевая непереносимость

Пищевая непереносимость вызвана нехваткой ферментов, необходимых для переваривания конкретной пищи.Непереносимость лактозы, неспособность переваривать сахар в молоке, является наиболее распространенным, но также возможна непереносимость других продуктов.

  • Как долго длится диарея: Более четырех недель
  • Вызвано: Конкретная еда
  • Когда появляются симптомы: От двух до 12 часов
  • Внешний вид: Водянистый, иногда со слизью
  • Другие симптомы: Газообразность, спазмы в животе или боль

У младенцев обычно появляются признаки непереносимости белков в течение нескольких месяцев после рождения.Некоторые младенцы могут реагировать на пищевые белки, присутствующие в грудном молоке, в то время как другие могут реагировать на смеси на основе коровьего молока или сои.

  • Как долго длится диарея: Более двух недель
  • Вызвано: Молочные или соевые продукты, иногда яйца или другие белки
  • При появлении симптомов: Два часа и более
  • Внешний вид: Полоски слизистой или крови
  • Другие симптомы: Вздутие живота, плач, нарушение роста

Воспалительное заболевание кишечника

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) включает болезнь Крона и язвенный колит, симптомом которых является хроническая диарея.Оба являются неизлечимыми хроническими заболеваниями пищеварительного тракта, которые можно лечить хирургическим путем или с помощью лекарств.

  • Как долго длится диарея: Более четырех недель
  • Вызвано: Не относится к конкретному продукту
  • Внешний вид: Кровь или слизь в стуле
  • Другие симптомы: Боль в животе, лихорадка, потеря веса, задержка роста у детей

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) описывает хроническую диарею, запор и боль в животе, причиной которых не является какое-либо известное заболевание.Взаимодействие с другими людьми

  • Как долго длится диарея: Не менее шести месяцев
  • Вызвано: Не связано с конкретным продуктом питания, хотя определенные продукты могут усугубить симптомы
  • Внешний вид: Маленький, частый стул
  • Другие симптомы: Хроническое вздутие живота или вздутие живота; запор; боль при дефекации

Американский колледж гастроэнтерологии рекомендует всем, у кого диагностирован СРК и диарея, пройти обследование на целиакию.

Лекарство

Некоторые лекарства, в частности антибиотики и химиотерапия, могут вызывать диарею, а также слабительные средства, содержащие магний. У вас может быть реакция на само лекарство или добавку, например ароматизатор.

Лекарства также могут изменить баланс бактерий в кишечнике, вызывая боль в животе и диарею. Иногда причиной диареи является прием слишком большого количества слабительных или длительное злоупотребление слабительными.

Поговорите со своим врачом, если у вас возникла диарея после приема нового лекарства.

Генетика

Существуют врожденные диарейные расстройства, связанные с определенными генами. Эти расстройства обычно возникают в первые несколько месяцев жизни ребенка. Они часто наиболее распространены в определенных группах населения, хотя врожденная хлоридная диарея встречается во всем мире.

Некоторые другие состояния, которые могут вызывать хроническую диарею, также, как правило, передаются по наследству, в том числе целиакия, некоторые формы непереносимости лактозы и пищевая аллергия.

Факторы риска, связанные с образом жизни

Изменение диеты, например переход на жидкую диету, употребление слишком большого количества клетчатки или острой пищи, может привести к диарее.Взаимодействие с другими людьми

Помимо осмотра и, возможно, корректировки того, что вы едите и катаетесь, другие привычки и воздействия могут подвергнуть вас большему риску диареи:

Личная гигиена

Бактерии, вирусы и паразиты, вызывающие диарею путешественников и желудочный грипп, распространяются при контакте с загрязненными поверхностями, продуктами питания и водой. В мире медицины это называется фекально-оральным путем. Чтобы снизить риски, хорошо мойте руки после посещения туалета, смены подгузников и перед едой.Если у вас нет доступа к мылу и воде, используйте гель для рук на спиртовой основе.

Никогда не пейте неочищенную воду из природного источника, например из ручья. Даже в развитых странах они могут быть заражены вызывающими диарею паразитами, распространяемыми дикой природой, такими как Giardia .

Путешествуя в районы с повышенным риском заражения воды и продуктов питания, пейте только воду в бутылках и не используйте лед, если он не из бутилированной или очищенной воды. Избегайте сырых овощей и фруктов (если их нельзя очистить), сырых моллюсков, недоваренного мяса и молочных продуктов.Взаимодействие с другими людьми

Неправильное обращение с пищевыми продуктами

Поскольку пищевое отравление часто вызвано неправильным обращением с пищевыми продуктами, разумно следовать этим советам, изложенным Центрами по контролю и профилактике заболеваний:

  • Чистота: Держите кухню в чистоте; мыть посуду и разделочные доски горячей мыльной водой.
  • Отдельно: Сырое мясо, морепродукты, птицу и яйца следует хранить отдельно от других продуктов. Для этих предметов используйте отдельную разделочную доску.
  • Cook: Используйте пищевой термометр, чтобы убедиться, что мясо приготовлено до внутренней температуры, которая убьет бактерии, вызывающие пищевое отравление.
  • Холод: Убедитесь, что в вашем холодильнике температура ниже 40 градусов. Размораживайте замороженные продукты в холодильнике или микроволновой печи, а не на прилавке.

Когда обращаться к врачу

Диарея у взрослых обычно проходит сама по себе, но если она продолжается, она может привести к обезвоживанию (и связанным с этим последствиям, таким как органная недостаточность, судороги или даже смерть) или быть симптомом основного заболевания.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть одно из следующего:

  • Диарея, продолжающаяся более двух дней
  • Температура 102 градуса по Фаренгейту или выше
  • Частая рвота
  • Шесть или более жидкого стула за 24 часа
  • Сильная боль в животе или прямой кишке
  • Стул черный и дегтеобразный, с кровью или гноем
  • Симптомы обезвоживания

Младенцы

Диарея может быть особенно опасной для младенцев и маленьких детей, потому что обезвоживание может произойти быстро.Важно, чтобы ваш ребенок часто кормился, если у него диарея, и чтобы вы немедленно обращались за медицинской помощью, если у вашего ребенка или маленького ребенка есть одно из следующего:

  • Диарея, продолжающаяся более 24 часов
  • Лихорадка 102 градуса Для высшей
  • Сильная боль в животе или прямой кишке
  • Стул, содержащий кровь или гной
  • Табуреты черные с дегтем
  • Симптомы обезвоживания, которые у детей младшего возраста могут отличаться от таковых у взрослых

Не давайте безрецептурные лекарства от диареи младенцам и детям дошкольного возраста, если это не рекомендовано вашим врачом.Эти лекарства могут быстро накапливаться в организме маленьких детей и стать опасными.

Часто задаваемые вопросы

Почему у меня возникла диарея из ниоткуда?

Внезапно возникшая диарея обычно вызвана бактериальной, вирусной или паразитарной инфекцией. Распространенными источниками инфекции являются пищевые отравления, диарея путешественников и вирусный гастрит, также известный как желудочный грипп.

На что указывает хроническая диарея?

Диарея, которая продолжается в течение недель или месяцев, может быть вызвана инфекцией, основным заболеванием или определенными продуктами питания.Глютеновая болезнь, пищевая аллергия или непереносимость, лекарства, синдром раздраженного кишечника или воспалительное заболевание кишечника могут вызывать хроническую диарею и должны быть оценены вашим врачом.

Как долго вам следует ждать, чтобы обратиться к врачу при диарее?

При диарее, которая длится более двух дней у взрослого или более 24 часов у детей, следует обратиться к врачу. Другие симптомы, которые требуют медицинской помощи при сопутствующей диарее, включают признаки обезвоживания, лихорадку 102 градусов по Фаренгейту или выше, частую рвоту, шесть или более эпизодов жидкого стула в течение 24 часов, сильную боль в животе или прямой кишке, черный и дегтеобразный стул, или кровь или гной в стуле.

Слово Verywell

Диарея может быть неудобством, которое скоро исчезнет, ​​или это может быть серьезное или продолжительное заболевание. Во время приступа убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости, и обратитесь к врачу, если он не исчезнет.

Что нужно и что нельзя делать при лечении диареи для быстрого облегчения

Следуйте этим правилам и запретам при выполнении пробежек, чтобы ваше здоровье не ускользнуло от вас.

Что делать с жидкостями при диарее

Пейте много жидкости. Хорошее практическое правило — выпивать по крайней мере одну чашку жидкости каждый раз, когда у вас наблюдается жидкий стул. Вода, фруктовые соки, газированные напитки без кофеина и соленые бульоны — вот несколько хороших вариантов. По данным клиники Кливленда, соль помогает замедлить потерю жидкости, а сахар помогает организму усваивать соль.

Не употребляйте напитки при экстремальных температурах. Пейте все жидкости комнатной температуры или слегка подогретыми, — советует доктор Ганджху. «Все, что слишком горячее или слишком холодное, может вызвать тошноту.

Пейте чай с ромашкой. Некоторые исследования показывают, что продукты, содержащие определенные комбинации трав, включая ромашку, могут помочь при расстройстве желудка. В исследовании, опубликованном в журнале Molecular Medicine Reports , указывалось на потенциальные благоприятные эффекты употребления препарата ромашки в сочетании с другими травами при лечении диареи.

Не употребляйте кофеин или алкоголь. Кофеин и алкоголь могут раздражать пищеварительный тракт и усугублять диарею, согласно U.С. Медицинская библиотека.

Разбавьте воду фруктовым соком. Ганджху рекомендует разбавлять воду фруктовыми соками, такими как клюквенный или яблочный сок, чтобы легче переносить h3O, который иногда может вызывать тошноту при диарее.

Что делать с питанием при диарее

Обязательно употребляйте мягкую пищу. Одна проверенная и верная диета при диарее — это диета BRAT: бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Эти продукты с низким содержанием клетчатки, безвкусными и крахмалистыми могут помочь восполнить потерянные питательные вещества и укрепить стул.По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек Национального института здравоохранения (NIDDK), вы также можете попробовать вареный картофель, крекеры или вареную морковь.

Ешьте небольшими порциями. Слишком много еды будет стимулировать ваш желудочно-кишечный тракт к еще большему движению, говорит Ганджху, и, возможно, усугубит диарею. От пяти до шести приемов пищи небольшими порциями, а не трех больших, кишечник сможет легче переваривать пищу.

Не ешьте жареную пищу. Готовьте такие продукты, как говядина, свинина, курица, рыба или индейка, запекая или запекая, а не жаря, что может усугубить диарею. По данным Национальной медицинской библиотеки США, вареные яйца тоже подходят.

Ешьте, когда голодаете. Слушайте свое тело и не заставляйте себя есть, это может усугубить симптомы. «Доверьтесь своему телу, которое скажет вам, когда и сколько — оно может выдержать», — отмечает Ганджху.

Не ешьте фрукты и овощи, вызывающие газы. Употребление газированной пищи при диарее может увеличить количество газов в кишечнике, и этого следует избегать.Сюда входят фрукты и овощи, такие как чернослив, ягоды, фасоль, горох, брокколи, кукуруза и зеленые листовые овощи, а также сладкие продукты, такие как печенье или пирожные.

Не ешьте молочные продукты, если у вас сильный понос. У людей с непереносимостью лактозы молочные продукты вызывают диарею. Но если вы переносите молочные продукты, выбирайте нежирное молоко, сыр или йогурт. Они содержат ценные пробиотики (обратите внимание на надпись «живые и активные культуры» на этикетке), которые могут сократить продолжительность диареи примерно на один день, согласно исследованию, опубликованному в мае 2016 года в PubMed Health.Пробиотики содержат полезные молочнокислые бактерии, особые микроорганизмы, способные восстановить баланс, утраченный при диарее.

Вы также можете рассмотреть возможность приема пробиотической добавки; но поскольку существует множество доступных штаммов, поищите тот, который помогает при диарее, — советует Ганджху. В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Clinical Gastroenterology , сообщается, что Lactobacillus rhamnosus GG и Saccharomyces boulardii являются одними из двух наиболее эффективных штаммов для лечения диареи.

Образ жизни, что нужно и что нельзя делать при диарее

Помимо знания того, что есть и пить при желудочно-кишечных расстройствах, важно помнить и о других повседневных привычках, которые помогут вам справиться с диареей.

Вымойте руки. Поскольку диарея иногда может передаваться от человека к человеку или от зараженных рук, мытье рук после посещения туалета и перед едой может помочь блокировать возможные возбудители диареи.Исследование, опубликованное в сентябре 2015 года в Кокрановской базе данных систематических обзоров, показало, что мытье рук может уменьшить количество эпизодов диареи примерно на 30 процентов. Чтобы мыть правильно, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют намочить руки, затем нанести мыло и потереть их друг о друга в течение не менее 20 секунд. Не забудьте включить тыльную сторону рук, между пальцами и под ногтями. Промойте чистой проточной водой и тщательно высушите. Также подойдет дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 процентов спирта.

Знайте, когда следует вызывать врача. Mayo Clinic рекомендует обратиться за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • Ваша диарея длится более двух дней.
  • Вы испытываете сильную боль в животе или боль в прямой кишке.
  • Вы обезвожены или очень слабы.
  • У вас температура 102 градуса по Фаренгейту или выше.
  • Стул кровянистый, черный и смолистый.

Рассмотрите возможность приема лекарств. Безрецептурные (OTC) лекарства, содержащие субсалицилат висмута (например, Pepto-Bismol или Kaopectate), могут помочь уменьшить воспаление кишечника и убить микроорганизмы, вызывающие диарею.Хотя иногда рекомендуется лоперамид (имодиум), еще одно безрецептурное противодиарейное лекарство, Ганджу не рекомендует его. «Это средство, препятствующее подвижности, то есть останавливает движение желудочно-кишечного тракта. Хотя это может замедлить диарею, лучше, чтобы она вышла наружу, — говорит она. — Это способ вашего тела избавиться от любых токсинов.

Не занимайтесь спортом Напряженные упражнения могут вызвать обезвоживание, расстройство желудка, тошноту и изжогу, которые могут усугубить ваши симптомы.«Разумно избегать этого, пока не утихнет диарея», — советует Ганджху, который советует подождать, пока вы полностью не выздоровеете, чтобы вернуться в спортзал.

3 способа лечения диареи

Обычно приступ диареи длится всего несколько дней и проходит сам по себе без какого-либо лечения. «Но сильная диарея, диарея, которая длится более нескольких дней, или продолжительные эпизоды диареи — все это причины для обращения к врачу, поскольку они могут указывать на что-то более серьезное», — говорит Стивен Бикстон, доктор медицины, профессор внутренней медицины и директор клиники программа по воспалительным заболеваниям кишечника в Медицинском центре Университета Содружества Вирджинии в Ричмонде.

Также важно помнить, что лечение диареи для взрослых, особенно медикаментозное лечение, может отличаться от лечения детей с диареей, поэтому всегда проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем давать детям какие-либо лекарства.

Если у вас диарея, вот три способа облегчить дискомфорт:

1. Обязательно оставайтесь гидратированными

При диарее ваше тело может потерять много жидкости и солей, что делает обезвоживание очень серьезной проблемой. Частый жидкий и водянистый стул может быстро привести к потере жидкости.Вот несколько простых способов избежать обезвоживания:

  • Выберите спортивные напитки. «Спортивные напитки имеют смысл и доступны с большим разнообразием вкусов», — говорит доктор Бикстон. Спортивные напитки эффективны благодаря содержанию в них сахара и соли; оба они позволяют легче впитывать воду, и тем более, когда их принимают вместе. По словам Бикстона, люди могут делать свои собственные спортивные напитки, добавляя чайную ложку соли к литру яблочного сока: «Это небольшое количество соли поможет организму абсорбировать жидкость, но этого недостаточно, чтобы яблочный сок стал неприятным на вкус.Бикстон рекомендует хранить напитки при комнатной температуре, потому что теплый напиток подойдет вам лучше, чем холодный.
  • Придерживайтесь прозрачных жидкостей. Некоторые другие хорошие варианты лечения диареи включают чистый бульон и воду, если вы не путешествуете за границу.
  • Избегайте напитков, которые могут ухудшить симптомы. Напитки с кофеином, алкоголем и сахаром могут усугубить обезвоживание. Молоко и другие молочные продукты также могут ухудшить ваши симптомы, потому что диарея может вызвать временную непереносимость лактозы.

СВЯЗАННЫЕ С: Может ли ваш период изменить ваши привычки в ванной?

2. Попробуйте придерживаться легкой диеты

Когда вы имеете дело с кратковременным приступом диареи, вы хотите, чтобы ваша диета была мягкой. Возможно, вам будет лучше пить только прозрачные жидкости в течение первых 24 часов. Затем вы можете постепенно добавлять в свой рацион мягкие продукты. Некоторые мягкие продукты включают бананы, рис, яблочное пюре и тосты — также известную как диета BRAT. Обновленная версия диеты, включающая чай, называется BRATT.Исследования показывают, что существует не так много доказательств, подтверждающих преимущества соблюдения этой диеты, но, возможно, это не повредит. В то же время, хотя бананы подходят для взрослых, они не рекомендуются для детей, у которых рвота. Крекеры и картофельное пюре — без масла — могут стать лучшей альтернативой как для взрослых, так и для детей.

Если диарея длится более нескольких дней, вы можете исследовать продукты, которые вы едите, так как некоторые из них могут раздражать кишечник и усугублять диарею.К ним относятся продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как отруби, цельнозерновые и коричневый рис, а также жирные или чрезмерно сладкие продукты. По словам Бикстона, продукты, подслащенные сорбитолом, также могут усугубить диарею. Если жидкий стул является проблемой, вы можете отказаться от этих продуктов.

Если вы подозреваете, что диарея вызвана определенной пищей, попробуйте элиминационную диету — исключите подозрительную пищу из своего рациона, пока не сможете определить, является ли это проблемой. Если это не так, не стесняйтесь продолжать есть эту пищу.«Трудность, которую я вижу у многих пациентов, заключается в том, что они не возвращают продукты в свой рацион, даже если они не вызывают проблем, и теперь они загнали себя в диетический уголок», — говорит Бикстон. «Все, что они едят, — это картофельное пюре и рис».

3. Попробуйте некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта

В большинстве случаев лекарства, отпускаемые без рецепта, могут быть полезны для остановки эпизодических приступов диареи, особенно диареи путешественников, которая может возникнуть в результате приема зараженной пищи или воды во время пребывания за границей. .Безрецептурные варианты включают Имодиум (лоперамид) и Пепто-Бисмол или Каопектат (субсалицилат висмута). «Их разумно использовать время от времени, и у них есть большое преимущество в том, что они не требуют рецепта врача», — говорит Бикстон, но их не следует использовать более двух дней.

Следует иметь в виду, что если вы принимаете фармацевтические препараты от диареи путешественников, они могут улучшить ваше самочувствие раньше, но они могут дольше удерживать бактерии, паразиты или вирусы в вашем организме.В большинстве случаев диарея проходит сама по себе в течение нескольких дней. Если диарея не исчезнет, ​​обратитесь к врачу.

Лечение диареи | NIDDK

В разделе:

Как я могу вылечить острую диарею?

В большинстве случаев вы можете лечить острую диарею безрецептурными лекарствами, такими как лоперамид (Имодиум) и субсалицилат висмута (Пепто-Бисмол, Каопектат). Врачи обычно не рекомендуют использовать отпускаемые без рецепта лекарства людям с кровавым стулом или лихорадкой — признаками инфекции, вызванной бактериями или паразитами.Если диарея длится более 2 дней, немедленно обратитесь к врачу.

В большинстве случаев вы можете лечить острую диарею безрецептурными лекарствами.

При острой диарее вы можете на короткое время потерять аппетит. Когда ваш аппетит вернется, вы можете вернуться к своей обычной диете. Узнайте больше о еде при диарее.

Как я могу вылечить острую диарею у моего ребенка?

Лекарства, отпускаемые без рецепта для лечения острой диареи у взрослых, могут быть опасны для младенцев, малышей и маленьких детей.Перед тем, как давать ребенку лекарство, отпускаемое без рецепта, проконсультируйтесь с врачом. Если диарея вашего ребенка длится более 24 часов, немедленно обратитесь к врачу.

Вы можете дать ребенку его или ее обычную диету, соответствующую возрасту. Вы можете давать ребенку грудное молоко или смесь как обычно.

Как врачи лечат стойкую и хроническую диарею?

Как врачи лечат стойкую и хроническую диарею, зависит от причины. Врачи могут назначить антибиотики и лекарства, нацеленные на паразитов, для лечения бактериальных или паразитарных инфекций.Врачи также могут назначать лекарства для лечения некоторых состояний, вызывающих хроническую диарею, таких как болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника или язвенный колит. Как врачи лечат хроническую диарею у детей, также зависит от причины.

Врачи могут порекомендовать пробиотики. Пробиотики — это живые микроорганизмы, чаще всего бактерии, которые похожи на микроорганизмы, которые обычно присутствуют в вашем пищеварительном тракте. Исследователи все еще изучают использование пробиотиков для лечения диареи.

По соображениям безопасности проконсультируйтесь с врачом перед использованием пробиотиков или любых других дополнительных или альтернативных лекарств или практик. Если ваш врач рекомендует пробиотики, поговорите с ним или с ней о том, сколько пробиотиков вам следует принимать и как долго.

Как предотвратить диарею?

Вы можете предотвратить некоторые виды диареи, например, вызванные инфекциями, включая ротавирусную и диарею путешественников, а также болезни пищевого происхождения.

Инфекции

Вы можете снизить вероятность заражения или распространения инфекций, вызывающих диарею, тщательно вымыв руки теплой водой с мылом в течение 15–30 секунд.

  • после посещения туалета
  • после смены подгузников
  • до и после обработки или приготовления пищи

Ротавирус, вызывающий вирусный гастроэнтерит, был наиболее частой причиной диареи у младенцев до того, как стали доступны ротавирусные вакцины.Вакцины снизили количество случаев ротавируса и госпитализаций из-за ротавируса среди детей в Соединенных Штатах. 1

Одобрены две пероральные вакцины для защиты детей от ротавирусных инфекций:

  • Вакцина против ротавируса, живая, пероральная, пятивалентная (RotaTeq). Врачи вводят младенцам эту вакцину тремя дозами: в возрасте 2 месяцев, 4 месяцев и 6 месяцев.
  • Вакцина против ротавируса, живая, оральная (Rotarix). Врачи вводят младенцам эту вакцину двумя дозами: в возрасте 2 месяцев и в возрасте 4 месяцев.

Чтобы ротавирусная вакцина была эффективной, младенцы должны получить все дозы к 8-месячному возрасту. Младенцы в возрасте 15 недель и старше, которые никогда не получали ротавирусную вакцину, не должны начинать серию.

Родители или опекуны младенцев должны обсудить вакцинацию против ротавирусной инфекции с врачом.

Диарея путешественников

Чтобы снизить вероятность возникновения диареи у путешественников при поездках в развивающиеся страны, избегайте использования

  • питьевая вода из-под крана
  • использование водопроводной воды для приготовления льда, приготовления еды или напитков или чистки зубов
  • пить сок или молоко или есть молочные продукты, которые не были пастеризованы — нагреты для уничтожения вредных микробов — вирусов, бактерий и паразитов
  • есть еду у уличных торговцев
  • употребление в пищу сырых, недоваренных или не горячих мяса, рыбы или моллюсков
  • употребление сырых овощей и большинства сырых фруктов

Можно пить воду в бутылках, безалкогольные и горячие напитки, например кофе или чай, сваренные с кипятком.

Если вас беспокоит диарея путешественников, проконсультируйтесь с врачом перед поездкой. Врачи могут порекомендовать принимать антибиотики до и во время поездки, чтобы предотвратить диарею путешественников. Раннее лечение антибиотиками может сократить период диареи путешественников.

Болезни пищевого происхождения

Вы можете предотвратить болезни пищевого происхождения, вызывающие диарею, правильно храня, готовя, очищая и обращаясь с пищевыми продуктами.

Как я могу вылечить или предотвратить обезвоживание, вызванное диареей?

Для лечения или предотвращения обезвоживания вам необходимо восполнить потерю жидкости и электролитов — это называется регидратационной терапией, особенно если у вас острая диарея.Хотя питье большого количества воды важно для лечения и предотвращения обезвоживания, вам также следует пить жидкости, содержащие электролиты, например следующие:

  • бульоны
  • безалкогольные напитки без кофеина
  • фруктовые соки
  • спортивные напитки

Если вы пожилой человек или у вас слабая иммунная система, вам также следует пить растворы для пероральной регидратации, такие как Pedialyte, Naturalyte, Infalyte или CeraLyte. Растворы для пероральной регидратации — это жидкости, содержащие глюкозу и электролиты.Растворы для пероральной регидратации можно приготовить дома (PDF, 184 КБ).

Как я могу вылечить или предотвратить обезвоживание моего ребенка, вызванное диареей?

Для лечения или предотвращения обезвоживания давайте ребенку жидкости, содержащие электролиты. Вы также можете дать ребенку раствор для пероральной регидратации, такой как Pedialyte, Naturalyte, Infalyte или CeraLyte, в соответствии с указаниями. Поговорите с врачом о том, чтобы давать эти растворы вашему младенцу.

Список литературы

[1] Ротавирус на веб-сайте Центров по контролю и профилактике заболеваний США.www.cdc.gov. Обновлено 12 мая 2014 г. Проверено 21 ноября 2016 г.

6 лучших безрецептурных средств от диареи — и вы можете купить их в Интернете

gpointstudio / Getty Images

Это похоже на то, как нас учила книга из детства — все какают, да? Но есть большая разница между необходимостью пойти вторым шагом и неконтролируемой диареей, особенно в неподходящее время… например, перед большой рабочей встречей, на свадьбе или во время отпуска.

Диарея определяется как жидкий водянистый стул три или более раз в день. «Может быть много разных причин, но чаще всего это связано с пищевой непереносимостью, некоторыми лекарствами, глютеновой болезнью, бактериальными или вирусными инфекциями или СРК-Д», — говорит Таз Бхатия, доктор медицины, эксперт по интегрированному здоровью и основатель CentreSpring MD.

IBS-D, что означает синдром раздраженного кишечника с диареей, поражает от 25 до 45 миллионов человек в США, причем 2 из 3 — женщины. «Пациенты с СРК-Д часто испытывают боль в животе вместе с учащением дефекации, и эти симптомы — наряду с другими, такими как вздутие живота — могут вынудить их пропустить важные социальные мероприятия, школу или профессиональные обязанности», — говорит Джонатан Розенберг, доктор медицинских наук. , гастроэнтеролог в Иллинойсской гастроэнтерологической группе.

Что бы ни было причиной ваших повторяющихся походов в туалет, убедитесь, что вы пьете: диарея сопряжена с серьезным риском обезвоживания. Но вам также могут потребоваться лекарства, которые помогут успокоить желудок.

Если вы подозреваете, что у вас СРК, целиакия или другое хроническое заболевание желудочно-кишечного тракта, обратитесь к врачу, чтобы получить правильную помощь. Но для большинства людей, включая тех, у кого диарея случается лишь изредка, одно из следующих безрецептурных средств должно быстро помочь. Запасите свою аптечку сейчас, чтобы быть готовым в следующий раз, когда вы закончите пробежки.

(Откройте для себя ОДНО простое, естественное решение, которое может помочь вам обратить вспять хроническое воспаление и вылечить более 45 болезней. Попробуйте The Whole Cure сегодня!)

Пепто-бисмол оригинальная жидкость

Amazon.com

Если вы видели рекламу, вы, вероятно, знаете, что такое лекарство и что оно помогает облегчить: «Тошнота, изжога, несварение желудка, расстройство желудка, диарея». Это розовое зелье покрывает ваш желудок, поэтому вы быстро чувствуете себя лучше, и оно может быть чрезвычайно полезно после чрезмерного употребления некоторых не очень полезных для здоровья продуктов.Кроме того, питьевая версия идеально подходит для людей, которые не любят глотать таблетки. (Псс! Вот 6 признаков того, что у вас ненормальная боль в животе.)

Купить сейчас: 5-7 $, amazon.com; target.com; walgreens.com

Излечите незначительные проблемы со здоровьем на ходу с помощью этих предметов размером с кошелек:

Взаимодействие с другими людьми

Imodium Advanced Многосимптомные капсулы для снятия симптомов

Amazon.com

Если вы не можете перестать бежать в туалет, это лекарство для вас.Примите две таблетки и позвольте обоим активным ингредиентам лоперамиду HCI (который замедляет движения в вашем желудочно-кишечном тракте) и симетикону (средство от вздутия живота) сразу же начать действовать. Он идеален во время криза диареи, или вы можете принять его как профилактическую меру перед большим днем. Но, если вы обнаружите, что глютеновая болезнь является причиной ваших проблем, поговорите со своим врачом перед использованием: капсулы Imodium не сертифицированы как безглютеновые, поскольку некоторые ингредиенты получены из пшеницы.

Купить сейчас: $ 9, amazon.com; Walgreens.com; target.com

БОЛЬШЕ: 9 вещей, которые могут вас удивить о IBS

Куркумин, куркумин и биоперин

Amazon.com

Скорее всего, вы слышали о чудесах куркумы; возможно, вы даже пробовали это, чтобы увидеть, поможет ли это при воспалительном заболевании, таком как артрит. Но знаете ли вы, что антимикробные и противовоспалительные свойства также могут помочь облегчить диарею? Таз советует добавить чайную ложку в теплую воду.(Вы также можете попробовать один из этих 9 способов добавить больше куркумы в любой прием пищи.)

Купить сейчас: $ 18, amazon.com

DiaResQ Vanilla Diarrhea Relief для взрослых

Amazon.com

В отличие от некоторых других продуктов из этого списка, эти пакеты с порошком на самом деле содержат столь необходимые питательные вещества, а также другие ингредиенты, которые поддерживают энергию и помогают восстановить функцию кишечника. Чашки для смешивания предоставляются при покупке; просто смешайте 30 миллилитров воды с пакетом и выпейте.Добавьте его в свой упаковочный лист, если вы собираетесь куда-то, где очень часто бывает диарея у путешественников.

Купить сейчас: $ 19, amazon.com

БОЛЬШЕ: Как часто бывает слишком часто диарея и когда следует беспокоиться?

Kaopectate Мультисимптомное облегчение Противодиарейное расстройство желудка Каплеты для снятия боли

Amazon.com

Он содержит тот же активный ингредиент, что и в Pepto Bismol, но таблетки Kaopectate — хороший вариант, если вам не нравится пить что-то розовое или жевать меловые таблетки.Опять же, если вы страдаете глютеновой болезнью, эти капсулы не сертифицированы как безглютеновые. (Вот что делать, если вы страдаете бегущей рысью.)

Купить сейчас: $ 5, amazon.com; walmart.com

Йоги Имбирный чай

Amazon.com

Если вы ищете более естественный способ облегчить диарею или улучшить свой распорядок лечения СРК, попробуйте попить имбирный чай. Добавьте ложку меда; По словам Таза, мед и имбирь успокаивают желудок и снимают раздражение.

Купить сейчас: $ 4, amazon.com; target.com; walmart.com

ПРЕМИУМ ПРОФИЛАКТИКИ: Самый полезный травяной чай — это …

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.