Что принять от поноса взрослому: Таблетки от поноса у взрослых и детей: инструкция по применению, список названий

Как быстро избавиться от поноса (диареи) у взрослых в домашних условиях?

Диарея (понос) является деликатной проблемой, которая характеризуется появлением водянистых испражнений. Подобные нарушения в организме являются не заболеванием, а симптомом произошедших нарушений. Принимать меры нужно уже тогда, когда жидкий стул возникает более 3 раз в сутки. Можно избавиться от поноса и в домашних условиях, с помощью щадящих лекарственных препаратов или средств народной медицины. Если симптоматика не проходит более 7 дней, то в обязательном порядке нужна консультация врача.

От чего зависит лечебная тактика?

Для быстрого избавления от диареи в первую очередь необходимо выяснить ее вид:

• Инфекционная. Развивается на фоне инфекционных заболеваний и требует устранения основного очага.
• Алиментарная. Возникает на фоне аллергических реакций, причиной которых служат продукты питания. Лечение заключается в исключении возбудителя из рациона и восстановлении кишечной микрофлоры.
• Диспепсическая. Причиной служат дисфункции внутренних органов и систем, участвующих в процессах пищеварения. Коррекция осуществляется путем ликвидации основной проблемы.
• Медикаментозная. Развивается на фоне использования лекарственных препаратов. Требует отмены медикаментов и восстановления микрофлоры кишечника.
• Нейрогенная. Возникает при стрессовых ситуациях, эмоциональных и психических расстройствах. Устраняется путем нормализации нервной деятельности организма.

Развивается диарея различно. При гиперсекреторных нарушениях обильно выделяются водянистые каловые массы. В данном случае понос возникает из-за большого поступления солей и воды в область кишечника. Если же количества этих веществ недостаточно, то речь идет об осмолярных нарушениях. Всасываемость жидкости и минеральных веществ в области слизистого слоя кишечника нарушается. Это приводит к обильным дефекациям. В фекалиях присутствует жир и непереваренные частички пищи.

При гипокинетическом механизме развития диареи происходит изменение консистенции каловых масс. Фекалии по консистенции напоминают жидкую кашицу. У испражнений зловонный запах. Развивается такая диарея в результате низкой скорости прохождения пищи по кишечнику. Гиперкинетический механизм нарушений характерен для быстрого движения каловых масс по кишечнику. Это сопровождается выделением малого количества кала, который практически не имеет запаха.

При поносе взрослому человеку рекомендуется принимать не менее 10 таблеток активированного угля.

Гиперэкссудативная диарея возникает при проникновении жидкости в кишечник. Это служит причиной развития воспалительного процесса. Кал в этом случае имеет водянистую консистенцию. Каловые массы выделяются в небольших количествах. В кале при этом обнаруживается слизь и примеси крови. В данном случае избавиться от поноса в домашних условиях непросто. Больной нуждается в проведении комплексной диагностики и назначении медикаментозной терапии.

Принципы терапии вне больницы

Лечение поноса в домашних условиях возможно только в том случае, если не затронуты жизненно важные органы человека. Остановить диарею быстро несложно, если она вызвана алиментарными причинами. Здесь достаточно выдержать голодную диету и в дальнейшем избегать всех продуктов, негативно влияющих на пищеварение.

Чаще всего взрослых людей «посещает» инфекционный энтерит, источником которого становятся несвежие продукты. В таком случае лечение диареи в домашних условиях подразумевает принятие следующих мер:

• Принимать препараты в первые часы неразумно, так же, как бороться с тошнотой. Таким образом организм проводит очистку от токсинов и микробов, пытаясь естественным путем избавиться от агрессивного агента.
• Пить обезболивающие средства запрещено. Они смазывают истинную картину патологии. Если принять анальгетик, то можно будет пропустить момент, когда требуется срочная операция (например, диарея при аппендиците). Снять дискомфорт помогают Но-шпа или Дротаверин.

Отвар коры дуба имеет вяжущий и дубильные эффект.

• Допустимо принимать кишечные антисептики (Фурагин, Лоперамид, Энтерофурил). Они останавливают воспалительный процесс, исключая вероятность повреждения слизистой оболочки и проникновения болезнетворных микроорганизмов в кровь.
• Препарат Индометацин поможет снизить секрецию воды в просвет кишечника и уменьшить позывы на дефекацию.
• Прием энтеросорбентов (Смекта, Полифепан, Энтеросгель) позволяет избавиться от токсинов в кишечнике. Их можно пить только вне приема иных лекарственных средств, так как они снижают их эффективность.
• Лечить диарею в домашних условиях нужно комплексно. Обязательно следует принимать Регидрон, который исключает вероятность развития обезвоживания.

Избавиться от диареи отлично помогает Активированный уголь. Этот препарат выступает в роли сорбента. Для того чтобы остановить понос у взрослого, рекомендуется принять не менее 10 таблеток.

На лечение поноса у взрослых уходит некоторое время: 3-5 дней. Быстро справиться с диареей невозможно. Несколько дней кишечнику потребуется на восстановление нормальной микрофлоры. Для того чтобы ускорить лечебный процесс, рекомендуется пить препараты от дисбактериоза – пробиотики и пребиотики (Линекс, Бифидумбактерин, Бактисубтил).

Вылечить понос – это только полбеды. Специалисты рекомендуют взрослым после диареи проводить дополнительную терапию, направленную на устранение ферментативной недостаточности. Побыстрее справиться с подобными нарушениями помогут Фестал, Креон и Панкреатин. Рекомендованный курс терапии составляет 7-10 дней.

Народная медицина в помощь

Лечить понос в домашних условиях можно и с помощью советов нетрадиционной медицины. Народная терапия будет эффективной только при неявных признаках диареи, которая длится не более 1-2 дней. При кишечной инфекции и нарушениях функционирования внутренних органов фитотерапия практически бессильна.

Вылечить диарею у взрослых в домашних условиях с помощью рецептов нетрадиционной медицины непросто. Антимикробная эффективность практически всех растительных средств ничтожно мала, поэтому подавить размножение патогенных микроорганизмов, а тем более вирусов народные отвары (настойки) не могут.

Если проглотить 2-3 шт. черного перца –
это поможет остановить понос легкой формы в домашних условиях.

Вяжущие и дубильные свойства определенных растений в некоторой степени помогут остановить понос в домашних условиях и избавиться от дискомфорта:

• Настой коры дуба. Столовая ложка сухого вещества на стакан кипятка, выдержать час и пить 3-4 раза в день по 1 ст. л.
• Отвар корневищ кровохлебки лекарственной. Взять З ч. л. сухого вещества, добавить в стакан воды и кипятить 20 минут. Принимать внутрь до еды 4-5 раз в сутки – по 1 ст. л.
• Черный перец горошком. Достаточно проглотить 2-3 шт. и запить водой.
• Чайная заварка. Поживать 1 ч. л. сухих листьев, затем выплюнуть образовавшийся комочек.
• Крахмал. Взять 1 ст. л. на стакан воды, размешать и выпить всю порцию.
• Кожура граната. Сухие корки положить в термос (1 ст. л.) и залить стаканом кипятка, настоять ночь. Пить по 2-3 глотка в течение дня.

Конечно, против поноса народные средства испробованы давно, но важно помнить, что и у самых безобидных из них есть побочные свойства, которые проявляются из-за индивидуальных особенностей организма. Именно поэтому перед принятием нетрадиционных мер рекомендуется проконсультироваться с опытным врачом.

Нормализуем рацион

Что делать при поносе, если симптоматика не ярко выражена? В домашних условиях быстро восстановить нарушения процессов пищеварения помогут следующие продукты питания:

• Рисовый отвар (невкусно, но полезно).
• Сок граната, разбавленный.
• Сушеная черника, ягоды предварительно распарить.

В первые часы диареи есть что-либо не рекомендовано. Диетическое лечение полностью отвергает любимую многими пищу: жареное, жирное, острое, овощи и фрукты, алкоголь. Следует пить много воды, можно сдобренной лимонным соком.

Сухарики со слабым чаем, кисели, отварное мясо, каши на воде и печеные яблоки – прекрасный рацион на первые дни. Щадящая диета назначается на весь период, когда проводится лечение, примерно 2-3 недели.

Важно помнить, что лечение поноса не сводится только к его ликвидации, нужно точно знать причину его развития и воздействовать комплексно «по всем фронтам». Народные средства помогают лечить саму «медвежью болезнь», справиться с более серьезными проблемами можно только с помощью медикаментозных средств.

Эффективность медикаментов

Причины и лечение диареи имеют тесную взаимосвязь. Самостоятельно определить, что именно спровоцировало диарею, практически невозможно. Что делать в таком случае? Рекомендуется проконсультироваться с врачом, который определит возбудителя и назначит эффективное лечение. Средства народной медицины можно использовать в качестве вспомогательных. Это поможет быстрее остановить понос у взрослого в домашних условиях.

Существует несколько общепринятых к приему препаратов, которые должны быть в любой домашней аптечке на случай непредвиденных моментов. Как правило, своевременно принятые меры помогают исключить вероятность развития осложнений и позволяют быстрее справиться с возникшей проблемой. Перед тем как принимать препараты, следует узнать, какие из них помогают останавливать нарушения, а какие всего-навсего снимают симптоматику.

Общепринятые препараты от поноса должны быть в каждой аптечке.

Обратим внимание на лечение препаратами из следующего списка:

Название	Действие
Пробиотики: БифиформЛинекс Био-Гайа и пр.	Средства от поноса, которые заселяют поврежденный кишечник полезной микрофлорой. Помогают избежать осложнений.
Смекта	Сорбент, помогает при кишечной инфекции. Устраняет понос со слизью у взрослого за считаные часы.
Лоперамид (и аналоги): Имодиум Суперол	Средства от диареи помогают вылечить диарею неинфекционной этиологии. Расстройство пищеварения проходит спустя 2-3 часа.
Бифидобактерин	Пробиотик. Назначают при расстройстве кишечной микрофлоры после приема антибиотиков и при действии на кишечник инфекционных факторов.
Энтеросгель	Сорбент. Связывает и быстро выводит аллергены, токсины и бактерии.

Если диарея застала врасплох, не стоит паниковать. Примите проверенное средство. При появлении температуры, рвоты или болей в области живота обратитесь к врачу, который проведет диагностику и назначит эффективное лечение. Домашние средства используйте только в качестве вспомогательных мер. Для предотвращения рецидивов соблюдайте правила гигиены, подвергайте продукты питания щадящей, но тщательной кулинарной обработке и пейте только кипяченую воду.

Что пить при поносе для устранения расстройства желудка

2600 просмотров

Понос (диарея) может начаться совсем внезапно и значительно ухудшить качество жизни любому человеку. Отсутствие лечения может повлечь за собой такие негативные последствия, как обезвоживание, выведение из организма витаминов и полезных микроэлементов. Для того чтобы справиться с проблемой, нужно знать, что пить при поносе, чтобы привести в норму уровень электролитов в организме человека.

Содержание:

Лекарства для лечения диареи у взрослого

На вопрос, что можно выпить от поноса взрослому, специалисты рекомендуют применять современные лекарства, которые помогут быстро нормализовать стул и избавят от неприятных симптомов. В основном назначаются антидиарейные препараты, однако, в случае отравления и проникновения в пищеварительную систему патогенных микроорганизмов, потребуется пролечиться антибиотиками.

Противодиарейные препараты

Регидрон – эффективное средство, которое поможет восполнить уровень потерянной жидкости в организме. Но, чтобы достигнуть желаемого результата, следует знать, как пить Регидрон взрослым при поносе. Принимать лекарство нужно в течение суток после каждой дефекации. Для этого следует размешать пакетик порошка в литре кипяченой воды. Дозировка должна исходить из расчета на 1 кг веса человека 10 мл препарата (например, если вес 50 кг, значит следует выпить 500 мл лекарственной жидкости).

Лоперамид: эти таблетки при поносе помогут улучшить работу кишечника, снизить его тонус и моторику, тем самым уменьшить частоту порывов в туалет. После приобретения нужно разобраться, как пить Лоперамид при поносе. Первая дозировка должна составить 4 мг. На протяжении дня по 2 мг после каждой дефекации.

Важно! Суточная доза не должна превышать 16 мг.

Имодиум: таблетки не только эффективны в лечении жидкого стула, но и абсолютно безопасны для здоровья. Всасываются исключительно кишечником, не влияя на другие органы. Препарат устраняет боли в животе, уменьшает частоту дефекации и нормализует консистенцию стула. Для достижения результата, важно знать, как пить Имодиум при поносе. Дозировка рассчитывается лечащим врачом, в соответствие с весом пациента. Таблетку рекомендуется положить на язык и рассасывать до полного растворения.

Большинство противодиарейных препаратов применяются, как при расстройстве кишечника, так и после пищевого отравления. Лекарство следует принимать, следуя инструкции или рекомендациям врача.

Антибиотики

Левамицетин: один из самых эффективных антибиотиков, который действует против различных патогенных организмов. Но для правильного приема нужно знать, как пить Левамицетин при поносе. Средство следует принимать на протяжении одной неделе трижды в день по 1 таблетке.

Амоксициллин: эффективен против кишечных инфекций. Препарат относится к пенициллиновым антибиотикам, что означает его безопасность для организма. Назначается, как взрослым, так и детям. Принимать по 1 таблетке трижды в день. Курс лечения до 6 дней.

В зависимости от тяжести проблемы врач может назначить такие антибиотики, как Ципрофлоксацин, Левомицетин, Метронидазол. Главное не ждать чуда и сразу обращаться за медицинской помощью. Своевременное лечение вместе с правильной диетой нормализует работу ЖКТ и устранит патологический процесс.

У взрослых возможно лечение диареи йодом. Как пить йод от поноса? Для нормализации стула рекомендуется выпить за один раз полстакана воды с добавлением 6-7 капель важнейшего микроэлемента нашего организма.

Рекомендуем узнать признаки острого аппендицита, при появлении которых нужно вызывать Скорую помощь.

Читайте: какими симптомами проявляется гастродуоденит у детей.

Лечение диареи у ребенка

Обнаружив у малыша нарушение консистенции стула, родители задаются вопросом, что пить при поносе ребенку. У ребенка жидкий стул может быть причиной ряда заболеваний. Поэтому лучше обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

При диарее из организма выходит много жидкости с важными микроэлементами. Именно поэтому нужно начать лечение с восполнения утраченной воды. В аптеке рекомендуется приобретать солевые растворы.

Что дать ребенку:

1. Смекта: энтеросорбент уменьшает боль в животике и очищает организм от токсинов; чтобы лекарство подействовало, нужно знать, сколько пить Смекту при поносе, специалисты рекомендуют принимать лекарственный порошок 3 дня согласно инструкции.
2. Фильтрум: восстанавливает правильную работу кишечника, устраняет болевые ощущения, выводит каловые массы вместе с токсинами;
3. Энтеросгель: обволакивает вредные токсины в ЖКТ и выводит вместе со стулом.

Важно! Энтеросгель следует принимать от остальных лекарств отдельно.

Важно помнить, что детский организм очень уязвим, поэтому, чтобы предотвратить диарею, следует давать ребенку только свежие продукты.

Беременные и кормящие женщины: что можно от диареи?

Беременность, а после – появление на свет малыша, для каждой женщины настоящее счастье. Но что же делать, когда по определенным причинам нарушается дефекация? Разберемся сначала, что можно пить беременным при поносе.

Препараты для беременных:

• Эстрогель;
• Регидрон;
• Лопедиум;
• Энтеродез;
• Лоперамид;
• Гудрон.

Большинство препаратов запрещены в первом триместре. Поэтому перед началом лечения диареи нужно обязательно проконсультироваться с лечащим гинекологом.

Что же пить при поносе кормящей маме? Ведь большинство препаратов попадут молоко, а вместе с ним в организм маленького ребенка.

Препараты при лактации:

• Атоксил;
• Смекта;
• Регидрон;
• Сорбекс;
• Полисорб.

Если понос начался на фоне кишечной инфекции, врач пропишет антибиотик, но на момент его приема от грудного кормления нужно отказаться. Кроме лекарственных препаратов кормящей женщине важно потреблять много чистой воды (около трех литров в день) и правильно питаться.

Советуем узнать, можно ли есть пельмени при гастрите.

Читайте: почему возникает жжение в желудке.

Узнайте, как вылечить атрофический гастрит у женщин.

Активированный уголь: как и сколько принимать?

Не стоит забывать об активированном угле, который действует как адсорбент и не хуже дорогих препаратов выводит токсины из организма. Препарат абсолютно безопасен, как для взрослых, так и для детей. Его могут без опасений принимать кормящие и беременные женщины.

Как пить активированный уголь при поносе? Существует дозировка, которая рассчитывается исходя из веса человека.

Сколько пить угля при поносе:

• детям – на каждый 1 кг дается 0,05 г измельченной таблетки;
• взрослым – на каждые 10 кг массы тела идет 1 таблетка.

Принимать нужно трижды в день. Лечение должно длиться не более одного дня, так как активированный уголь выводит из кишечника не только вредные, но и полезные вещества.

Марганцовка от диареи

Когда внезапно появляется диарея, и нет возможности купить дорогой аптечный препарат, возникает вопрос, можно ли пить марганцовку при поносе? Перманганат калия поможет и не навредит организму только в том случае, если диарею не сопровождает температура и сильная интоксикация.

Марганцовка хорошо снимает воспаление, обеззараживает и оказывает губительное действие на патогенные микроорганизмы. Поэтому если нет индивидуальной непереносимости, раствор марганца можно смело принимать при отравлениях и расстройствах ЖКТ (размешать несколько кристалликов в стакане теплой воды до полного растворения).

Таблетки и порошки от диареи: обзор

Внимание: информация не предназначена для самолечения. Мы не гарантируем ее точность, достоверность и уместность в вашем случае (хотя и стремимся к этому). Лечение должно назначаться врачом-специалистом.

Нарушения дефекации доставляют значительные неудобства, поскольку ограничивают активность больного.

С ними можно и нужно бороться.

Какие лекарства принимать от поноса?

Если диарея ситуативная и умеренная, ваши шансы быстро от неё избавиться достаточно высоки.

Частый жидкий стул на фоне хронических патологических процессов в ЖКТ устранить сложнее.

Что делать при стрессовой диарее?

Когда очевидная причина —  тревога, есть смысл выпить успокоительное.

Попробуйте накапать себе пустырника. Более сильные и эффективные лекарства, конечно же, существуют, но подбирать их следует в индивидуальном порядке: с нервной системой шутки плохи.

Непосредственно для устранения симптома (при отсутствии противопоказаний!) примите лоперамид. Он тормозит перистальтику кишечника, повышает тонус анального сфинктера.

Препараты для борьбы с интоксикацией

Какое лекарство поможет от поноса, связанного с употреблением подозрительного продукта?

Нейтрализовать интенсивное действие токсичных веществ способны адсорбенты. Их названия — на слуху:

• активированный уголь;
• смекта;
• полифепан.

При обоснованном подозрении на пищевую интоксикацию выпейте адсорбирующее средство без задержек. В этом исключительном случае откладывать начало лечения до встречи с доктором нецелесообразно.

Обратиться к медикам, однако, придётся так или иначе — хотя бы для подстраховки. Если диарее сопутствует лихорадка, надо звонить в скорую безотлагательно.

Через продукты питания передаются многие смертельно опасные инфекции. Почитайте для примера про сальмонеллёз.

При борьбе с сильной инфекционной диареей решаются две основные задачи:

• предотвращение дегидратации;
• уничтожение возбудителя (если нет надежды на скорое самоизлечение).

Использовать антибактериальные препараты по собственной инициативе недопустимо: их должен подбирать специалист с учётом типа инфекционного агента и состояния больного. При тяжёлом шигеллёзе часто назначают ко-тримоксазол, при кампилобактериозе с выраженной интоксикацией — эритромицин или препараты тетрациклинового ряда, при иерсиниозе — хлорамфеникол либо гентамицин и т.д.

Во избежание обезвоживания надо больше пить. В лёгких случаях проблема решается приёмом 2-3 л. жидкости за сутки. Если дегидратация значительна, используют растворы с электролитным составом (регидрон и др.).

Заболевание — хроническое…

У вас хронический понос, обусловленный нарушением усвоения пищи и моторной функции кишечника?

Не пытайтесь вылечиться по материалам Интернета.

Пусть препараты выписывает врач, знакомый с вашей историей болезни. При гастродуодените рекомендации будут одни, а при НЯК — совсем другие.

как лечить гастрит нарушения пищеварения препараты при гастрите

Ссылка, лечение и время обращения к врачу

Беспокойство влияет не только на психическое самочувствие человека, но и на физическое. Распространенным физическим проявлением беспокойства является расстройство желудка, включая диарею или жидкий стул.

Некоторые люди считают, что самочувствие человека может влиять на поведение его желудка и кишечника, потенциально вызывая симптомы, включая диарею.

Иногда диарея является хроническим заболеванием человека. В других случаях это острая реакция на глубокую тревогу, что означает, что она возникает один раз или в течение ограниченного времени.

В этой статье мы рассмотрим, почему тревога может вызывать диарею, возможные ассоциации с синдромом раздраженного кишечника (СРК) и способы лечения диареи.

Поделиться на Pinterest Когда человек тревожится, его организм выделяет гормоны и химические вещества, которые могут вызвать диарею.

Между кишечником и мозгом существует связь, которая называется «ось кишечная микробиота-мозг». Эта двунаправленная сеть между мозгом человека и микробиотой кишечника позволяет мозгу влиять на движения кишечника.

По данным Американской ассоциации тревоги и депрессии (ADAA), когда человек тревожится, его организм выделяет гормоны и химические вещества. Они могут попасть в пищеварительный тракт и нарушить микрофлору кишечника, что может привести к химическому дисбалансу, который приводит к диарее.

Исследование с участием людей с СРК с диареей (СРК-Д) показало, что участники, которые также испытывали тревогу, имели более высокие уровни определенных воспалительных соединений в организме, чем те, у кого их не было.

В частности, исследователи обнаружили, что у людей с тревогой был более высокий уровень соединения под названием бета интерлейкина-1.Это соединение может изменять защитный барьер кишечника, что может вызывать боль и влиять на способность кишечника поглощать воду и натрий. Результатом этих эффектов может быть диарея.

Другое возможное объяснение беспокойства и его влияния на диарею состоит в том, что тревога изменяет способ обработки мозгом информации от висцеральных нервов (присутствующих в желудке и кишечнике). Согласно статье в The Lancet , тревога может заставить мозг обрабатывать сообщения от желудка как указывающие на боль или на то, что движения кишечника должны ускоряться.

Результатом может быть желудочно-кишечная дисфункция, из-за которой желудок и кишечник кажутся взбалтывающими. Эта дисфункция заставляет переваренную пищу быстрее перемещаться по кишечному тракту, что приводит к диарее.

СРК-Д — это состояние, которое может вызывать у человека регулярно следующие симптомы:

• боль или дискомфорт в животе
• вздутие живота
• частые эпизоды диареи

Хотя многие врачи не считают, что беспокойство является прямой причиной СРК-Д беспокойство может ухудшить симптомы человека.

Примерно 75% людей с СРК испытывают тревогу и депрессию. Хроническая диарея влияет не только на питательные вещества, которые организм усваивает из пищи, но также может привести к обезвоживанию и утомлению.

СРК-Д также может усугубить тревогу человека. Они могут начать опасаться, что у них будет эпизод диареи на публике. Это беспокойство может заставить их изменить свое поведение и почувствовать беспокойство.

Если беспокойство является основной причиной диареи, минимизация беспокойства может помочь уменьшить симптомы.

Примеры лечения и лечебных средств, которые могут помочь, включают:

• Избегание продуктов, которые могут способствовать расстройству желудка: Человек должен избегать употребления кофеина, острой пищи и продуктов, содержащих лактозу.
• Психотерапия: Разговорная терапия может помочь человеку определить тревогу и научиться управлять ею и уменьшать ее. Терапевты могут использовать такие подходы, как внимательность и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
• Дополнительное здоровье: Методы снятия стресса и расслабления могут помочь человеку почувствовать себя лучше.Примеры включают медитацию, йогу, тай-чи и акупунктуру. Согласно статье в журнале Clinical and Translational Gastroenterology , гипнотерапия может помочь уменьшить симптомы расстройства желудка, вздутия живота и боли в желудке у людей с СРК.

Согласно ADAA, человек может уменьшить беспокойство и стресс, делая короткие перерывы для глубокого дыхания в течение 1 минуты за раз в течение дня. Человек должен дышать медленно через нос и дать животу надуть.На выдохе они должны позволить животу сдуться.

Со временем симптомы могут уменьшиться.

Врачи также могут назначать лекарства для лечения диареи. Примеры этих лекарств:

• Противодиарейные средства: Такие лекарства, как лоперамид (Имодиум), могут помочь снизить частоту диареи.
• Спазмолитики: Эти лекарства снижают частоту сокращений мышц кишечника.В результате стул не так быстро движется по кишечнику. Врачи могут назначить такие лекарства, как гиосциамин (левсин) и дицикломин (бентил).
• Секвестранты желчных кислот: Эти лекарства могут связываться с лишней желчью в кишечнике, что в противном случае может привести к диарее. Примером может служить холестирамин (Квестран).
• Алосетрона гидрохлорид: Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило лекарство под названием гидрохлорид алозетрона (Lotronex) для лечения СРК у женщин, основным симптомом которых является диарея. Согласно ADAA, женщины чаще испытывают симптомы СРК, чем мужчины.

Также могут помочь добавки, отпускаемые без рецепта, такие как клетчатка или пробиотики. Человек всегда должен поговорить со своим врачом, прежде чем начать принимать эти лекарства. Врач может убедиться, что продукт не влияет на другие лекарства, которые человек может принимать, и не влияет на какие-либо основные заболевания.

Человек должен обратиться к врачу, если у него диарея в течение 2–4 недель без какого-либо основного заболевания (например, бактериальной или вирусной инфекции), вызывающего ее.

Другие симптомы, указывающие на то, что человеку, возможно, потребуется обратиться к врачу, включают:

• кровь в стуле
• усталость
• необъяснимая потеря веса

Врач может провести тестирование, чтобы определить основную причину хронической диареи.

Помимо СРК-Д, возможными первопричинами могут быть воспалительное заболевание кишечника и целиакия.

Беспокойство может привести к ненужному беспокойству и стрессу, которые проявляются по-разному, включая расстройство желудка, которое вызывает диарею.

Если у человека диарея переходит в частое хроническое явление, ему следует обратиться за медицинской помощью.

Существуют лекарства и домашние методы, позволяющие справиться с тревогой и уменьшить симптомы со стороны желудка, которые могут ее сопровождать.

Как избежать этого и диареи путешественников в Перу

* Информация для аффилированных лиц: я могу получать комиссионные, если вы совершите покупку по ссылкам ниже. Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

• Pinterest 1953
• Facebook 23
• Twitter

Мм, желудочное расстройство! Разве это не забавная тема для разговора? Если вы беспокоитесь о пищевом отравлении в Куско , я вас прикрыл!

Почти все, кого я знаю, побывавшие в Перу, испытывали проблемы с желудком в Куско. Да, это почти неизбежно, но мне удалось избежать болезней пищевого происхождения, потому что я был чрезвычайно, осторожен в том, что я ел.

Я прожил около 4,5 месяцев в Куско, и у меня, , ни разу не было пищевых отравлений. Ниже я расскажу, как именно я это сделал!

* Обратите внимание, что я НЕ врач, поэтому не подменяйте медицинский совет своим личным опытом путешествий. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.

Площадь Сан-Блас в Куско

Какой тип пищевого отравления наиболее распространен в Куско?

«Пищевое отравление» — это универсальное выражение для заболевания, вызываемого бактериями, паразитами или токсинами в пище.Вот некоторые из распространенных виновников пищевого отравления в Куско:

• Лямблии (паразиты)
• Сальмонеллы (бактерии)
• Campylobacter (бактерии)
• Cyclospora cayetanensis (паразиты)

Источники : CDC и Доктор Марк Вайз

Это пищевое отравление или высотная болезнь?

Обратите внимание, что некоторые симптомы пищевого отравления могут быть такими же, как и симптомы высотной болезни, и, поскольку Куско находится на высоте более 11 000 футов, вы, вероятно, испытаете один или другой. (Обязательно ознакомьтесь с 10 способами, которыми я избежал высотной болезни в Куско.) Эти общие симптомы включают

Итак, если вы испытываете какой-либо из вышеперечисленных, есть вероятность, что это может быть высотная болезнь, а не пищевое отравление. Сложно сказать, поэтому, если вы чувствуете себя очень плохо, обратитесь в клинику к врачу.

Если вы приобрели туристическую страховку перед поездкой (а я надеюсь, что вы это сделали!), Узнайте у них, какие у вас есть варианты и покроют ли они стоимость. Когда я был в Перу, я использовал туристическую страховку World Nomads.

Безопасно ли пить водопроводную воду в Перу?

НЕТ. Я подробно объясню ниже, но он может содержать бактерии и / или паразитов, от которых иностранцы могут заболеть, потому что мы к ним не привыкли.

Безопасно ли есть уличную еду в Перу?

Это зависит от обстоятельств. Обычно, если еда уже приготовлена, а все еще горячая, — это нормально. Однако будьте осторожны с любыми предметами, оставленными на солнце надолго. БОЛЬШОЕ Заблуждение: просто потому, что что-то заморожено, не означает, что это безопасно.Замораживание не убивает бактерии, как нагревание. Итак, нет, это мороженое у уличного торговца хоть и заманчиво, но, вероятно, не самое безопасное блюдо. Я объясню уличную еду более подробно ниже.

А как насчет льда в Pisco Sours?

Pisco Sours, знаменитый перуанский алкогольный напиток, представляет собой двойной удар потенциальных бактерий: они содержат лед И сырое яйцо. Так что пейте их осторожно. Всегда спрашивайте в заведении, используют ли они лед, приготовленный из очищенной воды ( agua purificada). Что касается яйца, то, как мы все знаем, сырое яйцо всегда связано с риском заражения сальмонеллой. Но я не хочу вас пугать. У меня была пара Pisco Sours в Куско, и они вкусные!

Избегайте пищевого отравления в Куско, следуя этим 7 советам

# 1 НЕ пейте водопроводную воду.

Проблема номер один, которую я вижу у путешественников в Куско, заключается в том, что они пьют воду из-под крана. Вам точно не стоит этого делать. Даже НЕ чистите им зубы! Почему? В воде есть определенные бактерии (и, возможно, даже паразиты), которые не подвергаются очистке в соответствии со стандартами развитых стран.Даже местные жители обычно не пьют прямо из-под крана (я их спросил). Однако, если они это сделают, они, как правило, не заболеют, потому что выросли там и приобрели иммунитет.

Я всегда спрашивал людей об этом, и у меня есть только анекдотические свидетельства, так что принимайте это как следует. Один из моих хозяев был канадцем, и он сказал, что чистил зубы водой из-под крана и никогда не страдал от болезней. Однако моя американская подруга приехала навестить меня, и она тяжело заболела (спазмы желудка и, я думаю, рвота), и единственной виноватой, которую мы смогли найти, было то, что она чистила зубы местной водопроводной водой.

Я придерживался бутилированной воды, которую купил примерно за 3 перуанских подошвы в больших бутылках во многих маленьких магазинах города. Я даже чистила зубы водой из бутылок.

Некоторым людям нравится использовать SteriPen , потому что вы можете носить с собой небольшое устройство, помещать его в стакан с водой и мгновенно дезинфицировать, делая его безопасным для питья. Вы также можете вскипятить воду, о чем я расскажу ниже.

# 2 Если вам необходимо использовать водопроводную воду, доведите ее до кипения, по крайней мере, на три минуты.

Если вы все-таки используете водопроводную воду Cusco, не забудьте сначала вскипятить ее. Несколько замечаний по этому поводу: по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, доведение водопроводной воды до кипения в течение хотя бы одной минуты эффективно убивает большинство бактерий, вирусов и простейших. Однако он не избавит воду от других загрязнителей, например, от химикатов.

Кроме того, , поскольку Куско находится на большой высоте, вы должны кипятить воду дольше стандартного рекомендованного времени. CDC рекомендует кипятить воду на высоте более 6562 футов в течение трех минут. Я читал другие источники, которые рекомендуют еще более длительное время кипения для Куско (поскольку он находится на высоте более 11000 футов), от пяти до 12 минут.

# 3 Придерживайтесь горячих, приготовленных продуктов или всего, что можно очистить. Избегайте сырых продуктов в целом.

Горячий пирог = хорошо

Есть распространенная фраза, которую врачи говорят вам о еде во время путешествия: сварите, приготовьте, очистите или забудьте ! Причина этого в том, что правильное приготовление часто устраняет вредные бактерии и паразитов.Кроме того, фрукты, покрытые толстой кожицей, не пропускают бактерии.

Находясь в Куско, я никогда не ел сырые продукты, такие как салаты или неочищенные фрукты и овощи. Если я ел овощи в ресторанах, я придерживался тех, которые были приготовлены и горячие. Дома я ела фрукты, очищенные от кожуры после тщательного мытья с мылом и кипяченой / бутилированной водой.

# 4 Всегда мойте руки.

Этот совет несложный, и его следует использовать в любой точке мира;). Мыло редко можно найти во многих перуанских ванных комнатах, поэтому всегда носите его с собой или носите с собой дезинфицирующее средство для рук .

Направлялись в Мачу-Пикчу? Посмотрите эти туры!

(Кроме того, туалетная бумага — большая редкость в перуанских общественных туалетах, поэтому носить с собой салфетки или салфеток для путешествий — тоже хорошая идея.)

# 5 Избегайте уличной еды.

Мой перуанский хозяин и другие гости наслаждаются жареным мясом на улицах Куско. Я воздержался.

Заядлые путешественники закатят глаза на это, и это нормально. Это зависит от того, что для вас важно. Я действительно не хотел рисковать паразитами или вредными бактериями, поэтому я не ел уличную еду.Что ж, беру это обратно: в первые несколько дней я пил свежевыжатый сок с прилавков на рынке Сан-Педро и ни разу не заболел. Однако я решил больше не рисковать и перестал их пить (черт возьми, они были ТАК хороши).

Вот уличная еда, которую вы обычно видите в Куско:

1. Мясо на гриле — это должно быть нормально, если оно очень горячее и хорошо приготовленное.
2. Сырой сыр — Мой перуанский хозяин сказал мне НЕ есть их, потому что они не пастеризованы и могут быть тяжелыми для моего непривычного желудка.
3. Вареные перепелиные яйца — однажды я купил их у продавца за пределами рынка Сан-Педро, и все было в порядке.
4. Супы — я никогда не ел их, если они продавались на открытом воздухе; с ними должно быть все в порядке, если они будут горячими, а не тёплыми.
5. Мороженое ( helado) — Я бы избегал этого, потому что бактерии НЕ убиваются при замораживании, а только при кипячении.
6. Жареное тесто ( пикаронов ) — это жареное тесто (например, пончики), которое довольно безопасно есть, так как его выливают в чан с кипящим маслом.

# 6 Принимайте Пепто Бисмол в качестве профилактического средства (превентивной меры).

Прием пепто бисмола (торговая марка субсалицилата висмута) может фактически убить бактерии и снизить риск заболеть от еды во время путешествия. Исследование, проведенное в Мексике в 1987 году, показало, что прием двух таблеток Пепто Бисмола четыре раза в день снижает риск диареи путешественников более чем на 60 процентов! Для получения дополнительной информации об использовании Pepto Bismol в качестве профилактического средства ознакомьтесь с этими статьями на WebMD и NPR.

Жюри все еще не принято, так как исследований было мало. Однако, когда я был в Куско, я часто принимал жевательные таблетки Pepto Bismol после обеда в ресторане, и, опять же, я никогда не болел. Однако невозможно сказать, из-за ли это пепто-бисмол. Не принимайте это в течение длительного времени. (более трех недель), так как это может быть вредно.

# 7 Изучите, прежде чем поесть в ресторане.

В общем, путешествуя, ешьте только в ресторанах, которые посещают как местные жители, так и туристы.Взгляните на кухню и где хранится еда. Убедитесь, что они соблюдают чистоту, и что еда правильно накрыта, нагрета и / или охлаждена.

К этому моменту любой, кто действительно был в Перу, уже будет смеяться. Стандарты чистоты там ниже, чем вы ожидаете в США. Я не думаю, что когда-либо видел, чтобы кто-то носил перчатки, когда работал с едой (с другой стороны, когда я был в Портленде, штат Орегон, возможно, рабочие грузовых автомобилей перевозили еду со своими голыми руками тоже).

Но они делают имеют медицинские осмотры в Куско. На самом деле, иногда вы можете увидеть закрытый ресторан с надписью на внешней стороне о том, что они не прошли медицинскую проверку. В любом случае, всегда проводите исследования, прежде чем съесть что-нибудь новое.

Вот небольшая хитрость, которую я использовал: перед тем, как поесть в ресторане в Куско, я всегда гуглил название ресторана + «пищевое отравление» или «диарея путешественника», чтобы узнать, не появились ли отзывы от посетителей, которые там заболели.Я также просмотрел обзоры на TripAdvisor и выполнил поиск в строке поиска по словам «пищевое отравление», «диарея путешественника» или «больной».

Это довольно экстремально и только для тех, кто super осторожен (он же меня). Кроме того, относитесь к плохим отзывам с недоверием. Инкубационное время пищевого отравления составляет от нескольких часов до пары месяцев , поэтому может быть очень сложно отследить источник заражения. Когда вы видите гневный отзыв о том, что кто-то заболел в ресторане, вполне может быть, что они заболели где-то еще.Сложно сказать.

Дополнительные советы по безопасности пищевых продуктов в ресторане Cusco:

• Если вы хотите быть в большей безопасности, придерживайтесь продуктов, которые были сварены, обжарены или приготовлены каким-либо образом, и не ешьте салаты или все, что может был промыт водопроводной водой.
• Пейте напитки в бутылках или горячие напитки. Не пейте ничего, что содержит лед, если в ресторане не используют очищенную воду для приготовления льда.
• Не бойтесь спросить, используют ли они очищенную воду для мытья сырых овощей и фруктов и для приготовления льда.Если сомневаетесь, не употребляйте его.

Что делать, если вы получили пищевое отравление в Куско или диарею путешественника в Перу

Добро пожаловать в клуб! Пищевое отравление в Куско настолько распространено, что это практически обряд посвящения. Вы, конечно, не одиноки. Все будет хорошо. Вероятно, вы испытаете диарею, тошноту, рвоту, спазмы желудка и, возможно, даже жар.

Обратитесь к местному врачу. Я считаю, что местные врачи разбираются в местных клопах и распространенных болезнях.В клиниках Куско вы можете быстро сдать анализы крови и кала, чтобы определить, какие у вас бактерии и / или паразиты.

Многие люди боятся идти к врачу в Куско, потому что не знают, сколько это будет стоить, и не говорят по-испански, но цены в Куско очень низкие, а потому что там так много туристов, вы » Обычно я найду кого-нибудь, кто говорит по-английски. Опять же, обратитесь в свою туристическую страховую компанию, чтобы узнать, что покрывается вашим планом страхования.

В большинстве случаев вам будут прописаны антибиотики, такие как Cipro, или противопаразитарные средства, такие как Flagyl.Это может занять несколько дней или недель, но вскоре вы должны почувствовать себя лучше.

В интересах полного раскрытия информации, я, , испытал желудочный дистресс в Куско в последний месяц моего пребывания там (то есть примерно четыре месяца спустя). Я думал, что заразился бактериями или паразитами из пищи, так как это очень часто. Моими наиболее хроническими симптомами были изжога, несварение желудка и вздутие живота. Несколько посещений врачей, анализы стула и крови позже подтвердили, что у меня не было , а не бактерий или паразитов. Наконец, врач функциональной медицины провел нетрадиционные лабораторные тесты и обнаружил, что у меня действительно был избыточный бактериальный и / или дрожжевой рост, вероятно, вызванный диетой с высоким содержанием сахара и углеводов. Я села на элиминационную диету, и, к счастью, мои симптомы исчезли! Итак, , хотя я был так уверен, что проблема в Перу, оказалось, что моя нездоровая диета, вероятно, была виновата. (Это напоминание о том, что нужно правильно питаться и заботиться о себе!)

Buen Provecho! Наслаждайтесь едой!

Я надеюсь, что все эти разговоры о том, как избежать пищевого отравления в Куско, не заставят вас отказаться от еды.Перуанская еда — одна из моих любимых , так что обязательно отправляйтесь туда и попробуйте!

Даже если вы заболеете, это очень распространенное заболевание, которое обычно быстро проходит.

Наслаждайтесь Перу!

Предметы для путешествий, которые я рекомендовал в этом посте:

* Обратите внимание, что я НЕ врач, поэтому, пожалуйста, не заменяйте мои личные путешествия медицинскими советами. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.

Не забудьте туристическую страховку, чтобы защитить вашу поездку на случай травм или задержек! Получить World Nomads

• Pinterest 1953
• Facebook 23
• Twitter

Я американский конституционный юрист — и я вижу, что наше правительство использует Covid-19, чтобы лишить нас основных прав — RT Op-ed

Автор Роберт Барнс , американский конституционный юрист, представляющий высокопоставленных клиентов в гражданских и уголовных процессах, известный своими дальновидными политическими прогнозами на американских и международных выборах.Следуйте за ним в Twitter @Barnes_Law

Неужели мы действительно думаем, что «здесь такого не может случиться»? Можем ли мы поместить конституцию в карантин? Мы это уже делаем?

Паника, вызванная пандемиями, высвобождает неконтролируемую власть правительства. Сама предпосылка популярных фильмов, таких как V означает Вендетта, раскрывает это: группа использует вирус, чтобы захватить власть и создать тоталитарное общество. Любой мог стать свидетелем этого из далеких стран, наблюдая за новостями о Китае, запирающими людей в их собственных домах, а затем выгоняющих их кричащих из этих домов, когда того пожелает государство.Первая мировая война и Великая депрессия породили опасные формы правления с такими лидерами, как Гитлер, Мао, Муссолини и Сталин.

Подробнее

Правительства по всей Америке уже использовали пандемию и вызванную СМИ панику вокруг пандемии, в частности, чтобы ограничить, ограничить или лишить свободы слова и свободы ассоциаций Первой поправки к Первой поправке, при этом официальные лица жалуются на потенциальные ограничения свободы религии, навязанные им.Другие отрицали или заявляли о праве отказать в праве Второй поправки на покупку оружия для личной безопасности (в то время как правительства издают приказы об отказе от ареста и задержания за широкий круг преступлений в их сообществе, публично освобождая сокамерников из тюрем и тюрем) . Они хотят координировать свои действия с технологическими компаниями, чтобы следить и шпионить за вашими повседневными передвижениями и действиями в нарушение Четвертой поправки и потенциально в одностороннем порядке отказываться от вашего медицинского права на конфиденциальность в различных контекстах.Распоряжения о предоставлении убежища лишают вас вашей профессии, занятия, бизнеса и собственности без какой-либо надлежащей правовой процедуры, кроме исполнительного распоряжения, в нарушение права Пятой поправки на надлежащую правовую процедуру. Правительства требуют от властей принудительно заключить в тюрьму любого американца из-за простого страха заражения без какой-либо вероятной причины преступления или явной и явной опасности причинения вреда в результате волевого поведения этого человека, отказать в доступе к личному адвокату без надзора и контроля в нарушение Шестая поправка, и действовать в качестве судьи, присяжных и палача в нарушение права Седьмой поправки на суд присяжных, поскольку сами суды присяжных приостанавливаются по всей стране в спокойных национальных судах и приглушенной страхом публике.

Настоящая угроза пандемии здесь. Это паника, которая поместит нашу Конституцию в карантин.

На карантине по Первой поправке?

Власти Америки уже приостановили действие Первой поправки на свободу миллионов граждан, запретив работу, не выходя из дома и введя комендантский час, запрещающие подавать петицию для публичного протеста или даже физически присутствовать на публичном протесте. Более того, даже собрания «более десяти» запрещены различными регулирующими юрисдикциями в Соединенных Штатах.Так получилось в таких удивительных местах, как Миссури. Так поступали такие города, как Хартфорд. Мэриленд вскоре последовал его примеру. Влияние приказов о домоседе в Нью-Йорке, Калифорнии, Неваде, Иллинойсе и Пенсильвании фактически привело к тому же результату. Другие правительственные чиновники признали сомнительную беззаконность этих приказов, но остаются отстраненными. Помните протесты в Гонконге? Прошло. Помните протесты «Желтых жилетов»? Скоро не будет. Видели сегодня протесты на улицах Америки? Наступила пандемия. Протесты ушли.Конституция на карантине.

Также на rt.com
Covid-19 разрушает пустые заповеди европейского либерализма

Вторая поправка к карантину?

Но это еще не все. Под прикрытием «ненужного бизнеса», «чрезвычайных полномочий» или просто увольняя или сокращая штат в отделе проверки биографических данных, правительства демонстрируют готовность ограничить права Второй поправки, а также меры защиты Первой поправки.Мэры заявляют о праве запретить продажу оружия, правительства заявляют, что персонал не проверяет биографические данные для обработки данных, задерживает продажу оружия на неопределенный срок, а другие правительства просто полностью закрывают все предприятия по продаже оружия. Наиболее тревожно то, что это происходит, когда правительства выпускают заключенных на улицу и обсуждают вопрос об освобождении еще больше, и в то же время издают приказы об отказе от ареста и задержания от Филадельфии до Форт-Уэрта для широкого круга преступников. Хотите защитить себя, дать себе глубокое чувство личной защиты, которое для многих приходит с владением оружием, поскольку Вторая поправка защищает? Что ж, не повезло, по мнению слишком многих наших правящих повелителей.Наступила пандемия. Самозащита принесена в жертву. Конституция на карантине.

На карантине по Четвертой поправке?

Немногие средства защиты более американские, чем право на неприкосновенность частной жизни, от принудительного, вынужденного, скрытного, подрывного вторжения. Правительство действует как вирус в случае пандемической паники, заражая наши умы и тела, отслеживая речь, ассоциации и движения, используя инструменты наблюдения, о которых не думали основатели. Координируя свои действия с частными компаниями (не сдерживаемыми Четвертой поправкой; как вы думаете, почему АНБ использует их для сбора всех ваших электронных писем, разговоров, текстов и поисковых запросов в Интернете на первом этапе?), Правительства использовали панику по поводу пандемии, панику Само правительство с помощью послушных и соучастников прессы отказывалось от вашей медицинской конфиденциальности и вторгалось в вашу личную жизнь, ища инструменты для отслеживания каждого вашего движения, ассоциаций, действий и поведения.Наблюдающим глазом в небе теперь может быть Alexa в вашем доме, камера на вашем компьютере и телефон в вашей руке. Наступила пандемия. Конфиденциальность закончилась. Конституция на карантине.

Подробнее

Пятая поправка на карантин?

Защита нашего права зарабатывать на жизнь проистекает из права на собственность в соответствии с Пятой поправкой без лишения в соответствии с надлежащей правовой процедурой и обязательства правительства компенсировать любые такие сборы.Тем не менее, правительства по всей Америке поступили именно так с миллионами предприятий, рабочих и владельцев собственности, лишив их возможности зарабатывать на жизнь или даже участвовать в свободном рынке торговли посредством приказов о закрытии, введения комендантского часа и временного пребывания. — заказы на дом. Политический и профессиональный класс, укрывшийся в своей среде работы из дома, не понимает, какие трудности это создает для трудящихся. Никакой компенсации. Никакой замены. Зарплаты нет. Никаких доходов. Нет возможности. Потери рабочей силы, которые никогда не могут быть восстановлены, в то время как наша экономика балансирует на грани самой ужасной депрессии.Основа правительства — защищать стремление к счастью. Теперь все, что нам нужно, — это расслабиться с Netflix и надеяться, что на следующей неделе произойдут чудеса, чтобы оплатить счета, и молиться, чтобы рынок не рухнул, как в 1929 году. Наступила пандемия. Возможность и собственность исчезли. Конституция на карантине.

Заключение

Наши основатели были хорошо знакомы с пандемиями, вирусами и эпидемиями, но они не позволяли никому приостанавливать действие наших конституционных свобод. Ни одного слова в Конституции о эпидемиях или эпидемиях, чтобы освободить правительство от какого-либо нашего Билля о правах.Почему наши нынешние суды это позволяют? Потому что публика за рулем спит. Думаете, пандемия грозит убить всех нас? Обзор данных показывает, что пандемия — это больше паника, чем чума.