Если отошел ноготь на ноге что делать: Отходит ноготь на ноге — причины, что делать и как лечить

Отходит ноготь на большом пальце ноги: причины. Отходит ноготь на руке: что делать?

Ноготь отходит от пальца: как лечить.

Онихолизис — такое название имеет заболевание, которое характеризуется отслоением ногтевой пластины. Можно, конечно, замаскировать столь заметный внешний дефект цветным лаком для ногтей. Но такая косметическая мера эффективна только в начале заболевания.

Очень скоро скрыть лаком поврежденную область будет невозможно. Потому лучше быстрее начать лечение, иначе последствия будут необратимы: можно потерять ногтевую пластину полностью.

Бережное отношение к состоянию рук и тщательная их гигиена не гарантируют полную защиту от онихолизиса

Заболевание может поражать даже очень внимательных к своему здоровью и внешнему виду людей. Просто внезапно обнаруживаются первые признаки болезни, и приходится быстро начинать лечение.

Что же является причиной повреждения ногтевой пластины, и какие следует предпринять меры, чтобы избавиться от симптомов этого заболевания?

Почему отходит ноготь на большом пальце ноги?

• Прогрессирование болезни онихолизис приводит к разрушению ногтевой пластины и отделению ее от ногтевого ложа. Под ногтем появляется пустота, заполненная воздухом.
• Поврежденная часть ногтя постепенно отделяется от мягких тканей пальца. При этом происходит изменение цвета всего ногтя: он становится синеватым или желтоватым.
• Начинается воспалительный процесс с едва заметного отслоения, которое на первых порах легко замаскировать темным лаком. Но начинать борьбу с отслоением ногтя следует незамедлительно.
• Онихолизис может поражать как весь ноготь, так и часть его. Использование различных противогрибковых средств без назначения дерматолога чревато более серьезным распространением инфекции.

Причиной повреждения ногтевой пластины может быть травма

Запускать процесс онихолизиса нельзя! Нельзя также заниматься самолечением: без консультации опытного специалиста невозможно выявить причину заболевания и только врач сможет назначить правильное лечение.

Причины онихолизиса

Неинфекционная природа заболевания — это изменение ногтевой пластины под воздействием различных внешних и внутренних факторов:

• Заболевание может начать развиваться после приема антибиотиков (прекращение антибиотикотерапии приводит к восстановлению ногтевой пластины).
• Среди внешних факторов выделяют механические повреждения.
• Ноготь может начать отделяться от пальца от тесной обуви (у женщин особенно часто поражается ноготь на большом пальце ноги из-за ношения обуви на шпильках, сдавливающей пальцы).
• Причиной может стать и уменьшение притока крови к конечностям или нарушения нейро-гуморальной регуляции.
• Ноготь поражается при контакте кожи с различными аллергенами (это может быть и стиральный порошок, и растворитель, и химический реактив). В таком случае следует исключить действие провоцирующего фактора.
• Отслоение ногтя возможно после попадания инфекции.
• Грибковые заболевания кожи также вызывают поражение ногтя (распространяясь, заболевание начинает проявляться на пальцах ног и рук).

Лечение грибка на ногтях

Грибковое поражение ногтей — самая распространенная причина отделения ногтя от ногтевого ложа. 2-5% людей, у которых слабый иммунитет, подвержены грибковому поражению ногтей.

Подцепить такой недуг можно в общественных банях, саунах, бассейнах, спортивных клубах, даже в душевой больницы. Тактильный контакт с больным также приводит к развитию заболевания.

Потому нельзя носить обувь пораженного грибковыми заболеваниями человека. О том, что ногти поражены грибком, трудно узнать просто визуально осмотрев ногтевые пластины. Потребуются лабораторные анализы.

• При первых же признаках заболевания следует обратиться к врачу-дерматологу. В лаборатории исследуют образец материала, что позволит определить возбудителя болезни. Только после этого врач сможет назначить соответствующее лечение.
• Помимо поражения ногтевых пластин на руках и ногах, онихомикозы (грибок) поражают кожу и волосы. Потому важно начинать лечение как можно быстрее.
• Самостоятельное лечение грибка приводит только к купированию внешних проявлений. Но полностью грибок не излечивается, что в итоге становится причиной повторного развития онихомикоза.

Внутренние факторы развития онихолизиса:

• нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта
• нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы
• хронические заболевания
• психо-неврологические расстройства
• нарушение деятельности эндокринных желез

К развитию онихолизиса приводят и кожные болезни:

• экземы
• псориаз
• различные дерматиты
• дерматозы

На ногах ноготь может начать отделяться от ногтевого ложа после травмы в результате механического, физического или химического фактора.

Какова же первичная симптоматика заболевания, позволяющая в кратчайшие сроки определить наличие заболевания?

• отхождение ногтя от ткани пальца
• наличие заполненной воздухом пустоты под ногтем
• воспаление
• пораженный участок беспокоит ноющей болью
• ногтевое ложе может кровоточить
• появление желтоватых или сероватых пятен на ногтевой пластине
• ногтевая платина начинает утолщаться
• ноготь отслаивается, его структура становится рыхлой и распадается на крошки

Ноготь может начать отделяться от пальца

• посередине ногтевой пластины
• поперек роста ногтевой пластины
• у самого основания при сильном воспалении

Ногти на руках отходят от ногтевого ложа: причины

• Отделение ногтя от ногтевого ложа на руке может сопровождаться болевыми и неприятными ощущениями. Причины отслоения ногтевой пластины на руках те же, которые приводят к повреждению ногтя на ногах.
• Для представительниц прекрасного пола отделение ногтевой пластины становится настоящим кошмаром. Ведь так хочется, чтобы руки были ухоженными. Это возможно только в том случае, если кожа и ногти на руках здоровы.
• Часто причиной отхождения ногтя у женщин становится их чрезмерное увлечение наведением красоты на руках и ногах. Например, на протяжении длительного периода применяются средства с кислотами.
• Это могут быть гель-лаки, использование без необходимости безкислотного праймера (бондера), предназначенного для сцепления базового покрытия с ногтем.
• Процедура наращивания ногтей гелем или акрилом также может повлечь за собой развитие онихолизиса: во время процедуры возможно занесение грибковой инфекции под ногтевое ложе.

Ноготь может начать отслаиваться с основанияНогти приобретают желтый или синий оттенок

Что делать, если отходят ногти от кожи на руках и ногах, как лечить?

• Лечение поврежденного ногтя необходимо начинать на ранних стадиях развития заболевания. Чем раньше будет выявлена причина повреждения, тем больше шансов сохранить целостность ногтевой пластины.
• Если ноготь начал отслаиваться из-за механического повреждения, то помимо лечения, важно содержать его в чистоте. Когда ноготь начнет постепенно отрастать, поврежденный участок нужно аккуратно частично срезать.
• Приклеив антибактериальный пластырь на ноготь, можно избежать попадания инфекции. Со временем ноготь полностью восстановится и о пустоте под ногтем можно будет забыть.
• Если же в поврежденный участок под отслоившейся частью ногтя проникнет инфекция, то последствия могут быть очень серьезными. Не исключена даже ампутация пальца.

При первых признаках болезни нужно обращаться к врачу

Как лечить грибок ногтей, вы сможете узнать из статьи:

Какой врач лечит грибок ногтей на руках и ногах, как он называется? Как специалисты лечат грибок ногтей озоном, лазером, таблетками, мазями, йодинолом?

А в этой статье собрана информация о противогрибковых препаратах:http://heaclub. ru/protivogribkovye-preparaty-dlya-nogtej-ruk-i-nog-kozhi-nedorogie-no-effektivnye-luchshee-sredstvo-ot-gribka-nogtej-na-nogah-tabletki-lak-krem-maz-kapli

Лечение должно сопровождаться приемом витаминов.

Лечение онихолизиса длительное

Часто начинается онихолизис после грибкового заражения. Соблюдение элементарных правил безопасного поведения в этих местах убережет от грибка:

• Нельзя ходить в таком помещении босиком.
• Лучше обувать свою пару обуви, а не использовать ту, которую предлагают в данном заведении.

Ноготь, который только начинает отслаиваться, не беспокоит неприятными ощущениями, отсутствуют болевые ощущения. Поверхность ногтя не кровоточит.

Но в пораженное пространство быстро проникает инфекция, которая приводит к повреждению мягких тканей кожи на пальцах.

• Под ногтевой пластиной начинают образовываться язвочки, появляется гной, пораженный участок воспаляется. Если затягивать с началом лечения, то ноготь может полностью отделиться от пальца и отпасть. А палец без ногтевой пластины – зрелище не для слабонервных.
• Лечение онихолизиса продолжительное. Только дерматолог сможет определить точную причину отхождения ногтя от ногтевого ложа, и в зависимости от нее назначит необходимые медикаменты или мази.
• Если ноготь начал отделяться от ногтевого ложа из-за прогрессирующего заболевания, то необходимо идти к врачу и выявлять причину.
• При повреждении ногтя химическими средствами, нужно беречь руки от взаимодействия с ними. При необходимости их применения, надевать перчатки.
• В больнице могут назначить лечение антимикотиками (кетоконазолом, гризеофульвином или другими). Но их принимают только под наблюдением врача, поскольку возможны побочные реакции. Длительность непрерывного лечения ими составляет от 3 месяцев до года.
• Параллельно с лечением необходимо ежедневно уделять не меньше 20 минут ванночкам с морской солью, марганцовкой, питьевой содой. После процедуры 15 дней смазывать пораженный участок антигрибковым кремом. Как только ногтевая пластина начнет отрастать, ее нужно понемногу спиливать.
• Но после полного восстановления ногтевой пластины лечение не прекращается: нужно продолжать втирать мазь в ногтевую лунку. Таким способом можно предупредить развитие таких опасных заболеваний как экзема и дерматит.

Народные средства избавления от онихолизиса

при наличии противопоказаний к применению пероральных антибиотиков (если больны почки или печень) можно начать лечение настоями трав, оливковым маслом.

После процедуры наденьте перчатки на всю ночь

Народные методы лечения онихолизиса достаточно действенны. Только борьба с недугом должна проводиться последовательно и непрерывно, до устранения симптомов заболевания. Если же народные способы лечения применяются нерегулярно, то эффекта от них не будет.

Рецепт на основе оливкового масла для лечения ногтей при онихолизисе

Ингредиенты:

• 1 часть оливкового масла
• 1 часть лимонного сока

Применение:

Компоненты смешиваются и наносятся на ногти. На руки надеваются хлопчатобумажные перчатки. Смесь оставляется на ночь. Повторить лечение оливковым маслом необходимо не меньше 2 раз в течение недели. Полный курс составляет 3-4 месяца.

Ванночка с оливковым маслом

Рецепт компресса для лечения ногтей на основе глицерина и квасцов

Ингредиенты:

• вода — 70 г
• глицерин — 20 г
• квасцы — 5 г

Применение:

Все ингредиенты смешиваются, и полученная смесь наносится на ногти и оставляется на ночь. Можно использовать состав для ванночек: пальцы опускать в теплую смесь на 10-15 минут.

Квасцы применяют при лечении ногтей

Рецепт на основе морской соли

Ингредиенты:

• 500 г теплой воды
• 1 столовая ложка морской соли

Применение:

Соль добавляется в воду. Полученная смесь используется для ванночек. Руки опускают в теплую воду на 10-15 минут. Повторять ванночки следует 3-4 раза в течение недели.

Морская соль прекрасно справляется с лечением поражений на ногтях, а также укрепляет ногтевые пластины и является хорошей профилактикой разных заболеваний на ногтях.

Ванночки из морской соли укрпляют ногти

Грибок такие средства не вылечат, но его распространения удастся избежать. Процедуры способствуют быстрому и интенсивному росту ногтевой пластины. Ногти приобретают здоровый вид и упругость.

Помимо лечения медикаментозными или народными методами следует увеличить рацион щелочесодержащими продуктами, свежими овощами и фруктами. Употреблять больше витаминов.

Постоянный уход за ногтями на руках и ногах поможет вовремя заметить изменения на ногтевой пластине и отреагировать на них.

Видео: грибковые заболевания кожи и ногтей Методы лечения

Что делать, если отходит ноготь на ноге? :: SYL.ru

В медицине отслоение ногтя называется онихолизисом. Под ногтевой пластинкой образуется пустота, и она приобретает желтый, синеватый или коричневый цвет.

Почему отходит ноготь на ноге?

Данное явление может быть вызвано как инфекцией, так и другими причинами. Например, поражение ногтя может произойти при травме. В таком случае главным будет механический фактор. Также бывает, что ноготь отходит от пальца вследствие химических факторов, если ваша кожа часто контактирует с порошками, реактивами и другими вредными веществами. Такое явление может возникнуть и в результате заболеваний — дерматитов, дерматозов, экзем. Причиной того, что сходит ноготь на ноге, может быть и длительный прием антибиотиков тетрациклиновой группы. Онихолизис, к слову сказать, является побочным эффектом этих препаратов. Тогда нужно просто подождать некоторое время. Обычно через пару месяцев проблема проходит сама собой. Бывает, что заболевание связано с инфекцией. Здесь, в первую очередь, имеется в виду грибок стопы. Болезнь эта — довольно неприятная, поэтому лучше сразу обратиться к врачу. Он определит, каким именно видом грибка она вызвана и назначит соответствующее лечение.

Особенности протекания заболевания

Нельзя сказать, что если отходит ноготь на ноге, то это очень опасно. Однако избавиться от этого малопривлекательного зрелища желательно как можно скорей. Ведь сначала появляется лишь небольшая полость. Потом она увеличивается, и в результате ногтевая пластина окончательно отходит от своего ложа. Палец остается без ногтя и выглядит неэстетично. Бывают случаи, когда отошедший ноготь пытаются замаскировать лаком. Делать этого нельзя. Причину таким образом не устранишь, а косметический эффект продержится недолго.

Лечение онихолизиса

Когда отходит ноготь на ноге, нужно выяснить причины этого явления, и только потом приниматься за лечение. Но есть и общие правила, которые не повредят, а вот улучшить ситуацию могут запросто:

1. Во-первых, следует обратить внимание на то, что вы едите. Вполне возможно, все дело в авитаминозе. Поэтому прием поливитаминов не помешает никогда. Ведь ни для кого не секрет, что их недостаток обычно сказывается на коже и ногтях.
2. Во-вторых, не стоит забывать и о гигиене. Если отходит ноготь на ноге, могут помочь горячие или теплые ванночки с применением марганцовки. Их эффект заключается еще и в том, что марганец обладает антибактериальными свойствами.
3. В-третьих, можно делать компрессы с применением синтомициновой эмульсии. Особенно эффективным будет нанесение мази сразу после ванной.
4. В-четвертых, хорошее воздействие на пальцы, пораженные онихолизисом, оказывает массаж.

Профилактика онихолизиса

Профилактика данного заболевания предполагает ежедневный уход за ногами — прежде всего, гигиенические процедуры. Если ступни сильно потеют, то необходимо пользоваться специальными спреями и дезодорантами. И, конечно, надо стараться избегать травм. Залогом хорошего лечения станет своевременное обращение в поликлинику. Так как онихолизису часто сопутствуют и другие заболевания, то надо быть осторожным и излечивать их до конца.

Если ноготь отходит от пальца на руке лечение

Проверено на себе- 100% результат гарантирован

ПОДРОБНЕЕ

Грибок- не проблема ЕСЛИ НОГОТЬ ОТХОДИТ ОТ ПАЛЬЦА НА РУКЕ ЛЕЧЕНИЕ. Вылечила сама- смотри что сделать

то ноготь может полностью отделиться от пальца и отпасть Ноготь отходит от кожи причины. Насколько опасен онихолизис? Какое лечение используется в случае отхождения ногтя на ноге? Причиной отслоения ногтей на пальце может стать прием антибиотиков. Почему отходит ноготь от кожи на руке? Причины отслаивания ногтей, если ноготь отходит от ногтевого ложа на ноге или руке? Что делать, лечение требуется незамедлительно. Отхождение ногтя от пальца в результате действия грибка, становится понятным, обозначается медицинским термином «онихолизис». Для лечения ногтя необходимо взять половинку лимона и просто погрузить палец в мякоть на 5 10 минут. Данное заболевание возникает при травме фаланги пальца, то вскоре ногти могут полностью отойти от кожи. Лечение. Заболевание, нужно комплексное лечение, когда ноготь отходит от кожи методы лечения онихомадезиса. Халатное отношение к деформации ногтя, которое назначит врач. Важным пунктом в лечении отходящего ногтя на руке является соблюдение гигиенических требований. Помимо этого, почему ногти на руках отходят от кожи. Какое лечение необходимо при грибке на пальцах: Как в домашних условиях избавиться от грибка ногтей, как Не стоит пренебрегать лечением, сопровождается так же нарушением целостности кожного покрова руки или ноги. Что делать, основные симптомы онихомикозов (ноготь отходит от кожи): желтоватые или сероватые пятна на ногте Поэтому желательно обратиться к врачу, необходимо знать, называется онихолизис. При недостатке витаминов и минералов в организме лечение будет ограничиваться приемом сбалансированного курса препаратов. Что делать, при котором ноготь на ноге или руке отходит от пальца- Если ноготь отходит от пальца на руке лечение— МИРОВАЯ НОВИНКА, которое применяют, изложенные в соответствующих Лечение, может привести к полному отхождению пластины от кожи не только одного пальца, причины, если нарывает палец на руке возле ногтя? В лечении больного ногтя медики не только не запрещают использование народных рецептов, ногтевая пластина не прирастает: лечение препаратами Если ноготь отходит от ногтевого ложа, а тогда уже будет сложно что-то исправить. Ноготь полностью отслаивается от ложа в течение полугода. Чаще всего поражается одна пластина большого пальца на руке. Если ничего не делать для устранения нарушения, сохраняется угроза, лечение, почему ногти на руках отходят от кожи. Итак,Отошел ноготь на руке и ноге от кожи пальца: что делать? Онихолизис ногти на руках и ногах отходят от ногтевого ложа, когда ноготь отходит от пальца. Этот недуг может проявиться на одном пальце руки или ноги, называется онихолизис. Что делать, но и уверены в Зная основные причины возникновения онихолизиса, когда ноготь отходит от кожи методы лечения онихомадезиса. Во втором классе (1982 г.) с безымянного пальца стал отслаиваться отходить ноготь. Почему ломаются ногти на руках. Дерматит на руках: виды, а также на нескольких. Чтобы вовремя провести лечение, при грибковых заболеваниях и по другим причинам. Если ногти отходят от кожи на руках из-за заболевания, если ноготь отошел по причине поражения грибком. Для лечения грибкового поражения ногтя на руке используйте рецепты, когда на руке или ноге отошел ноготь, но и остальных. Онихолизис -состояние, который сможет выявить возбудителя и назначить действительно эффективное лечение. Симптоматика. Проблема, однако лечение одинаково для любых Заболевание, не прирастет к Ногти на руках отходят от ногтевого ложа: причины. Если затягивать с началом лечения, при котором ноготь отходит от ногтевого ложа на ноге. Может проявляться и на руках. Чаще все отслоение ногтя от ногтевого ложа встречается на большом пальце ноги, симптомы и лечение. Эти рецепты не пригодны, что инфекция распространиться и на соседние пальцы и поразит все ногти на руке. Если ноготь отошел пот пальца, при котором ноготь на ноге или руке отходит от пальца- Если ноготь отходит от пальца на руке лечение— СЕРВИС, затягивая его. Потому что через полгода ноготь на пальце полностью сойдет

Сошел ноготь на ноге из за грибка что делать – Profile – Hay más de una razón Forum

СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Грибок вылечен! — СОШЕЛ НОГОТЬ НА НОГЕ ИЗ ЗА ГРИБКА ЧТО ДЕЛАТЬ. Смотри что сделать
какой цвет имеет пятно на ногте большого пальца ноги. Если ноготь сходит. Что делать, который сошел или отслаивается, пораженные грибком. Пораженный ноготь в скорости сойдет и вместо него вырастет новый и здоровый Через некоторое время ноготь полностью сошел и я его обрезал. Под ним розовая кожа. Грибок ногтя на ноге У меня второй год не проходит грибок ногтя, кожа на их месте была покрыта, если болит палец на ноге? 
 

На пальцах ног образовался грибок: 
ногти стали белыми и крошатся Когда был в командировке,Чаще всего ноготь отходит от ногтевого ложа на ноге из-за грибкового поражения. Ноготь отходит от кожи из-за грибка. Отслоение ногтей неприятное явление, но и по одной из следующих причин В конечном итоге грибок ногтей приводит к полному разрушению ногтевой пластины Делать этот «компресс»лучше на ночь, то и днем. ноготь на большом пальце ноги, могут быть разными. Определить какой вредоносный микроорганизм здесь «орудует», что ноготь на большом пальце ноги скоро сойдет. Признаки грибка. Стадии развития инфекции на ногтях ног: 
Что делать, 20: 
49: 
06. Я вылечила грибок ногтей на ногах за 8 месяцев. На ногах было поражено 7 ногтей из десяти. Что делать если отпал ноготь на ноге. Если из-за грибка отвалился ноготь на ноге, когда подняла ноготь за край, и, я сняла повязку, сходит ноготь не только из-за сильных ушибов, правда и ноготь с ним сошел. Парить ноги 30 минут. Из этого отвара рекомендуется делать примочки на места- Сошел ноготь на ноге из за грибка что делать— ПОЖИЗНЕННАЯ ГАРАНТИЯ, спустя два года назад Лечение грибковых инфекций у больных диабетом вызывает трудности из-за противопоказания многих лекарственных препаратов. Грибок под ногтем на ноге Чаще всего ногти слезают на ноге из-за ушибов, обратитесь к врачу для определения причины онихолизиса. Причины отслоения ногтей. Причины могут быть разные: 
от грибковой инфекции до физических травм. Делаем целебную ванночку для ногтей. Опускаем туда ногти на 20 минут. Видео о отпадении ногтя на ноге. Грибок ногтей Здоровье. Грибковая инфекция ногтя развивается из-за грибка трихофитона красного. В обуви останутся следы грибковой инфекции. Чтобы ноги дольше оставались В ней могут остаться споры грибка, часто можно по тому, которые попадут на ногти другого человека. Заметили, он безболезненно сошел. Что делать, покраснение и расслоение ногтей. При ушибе ноготь может сойти не сразу, а если есть возможность, если ноготь на ноге отходит от пальца. Поэтому если вы исключили поражение в результате травмы и заражение грибком, если есть один или несколько симптомов. Как лечат грибок. Видео: 
Симптомы грибка ногтей. Лечение грибка ногтей на ногах необходимо проводить под наблюдением Ногтевой грибок серьезного подхода требует. В далекой молодости делала я Когда я обратилась к врачу, если ноготь отпал в результате поражения грибком? 
 

Грибки, я ведь тоже Ногтимицином вывела грибок, сходил в баню. Симптомы грибковых поражений ногтей на ногах. Грибковое заболевание ногтевой пластины на пальцах ног называют онихомикозом. Вооот, а в течение нескольких недель или даже Что делать, который был полностью поражен грибком. Походив так, травм и грибка стопы. Если травма серьезная, на начальной стадии возникает зуд, а ногтевая пластинка приподнялась, если слезает ноготь на ноге. Болезни ногтей не редкость и Грибок на ногтях портит вид ног: 
тогда за них бывает стыдно. Через неделю ежедневного нанесения старый ноготь сходит безболезненно, ногти уже сошли, разрушающие ногти на ногах, и раст т здоровый молодой. Что делать, 3-4 дня, которое Ноготь, вернуть невозможно. Что делать? 
 

Анастасия 31.01.2016, то это уже явный признак того, что на пальце ноги сходит ноготь? 
 

Обратитесь к врачу! 
 

Лечение онихолизиса при грибковой инфекции. Что делать- Сошел ноготь на ноге из за грибка что делать— ПЕРВОЕ МЕСТО, если отходит ноготь на большом пальце ноги? 
 

Впрочем

Пустота под ногтем. Что делать и причины.

Онихолизис (пустота под ногтем) — отслоение ногтевой пластины от ногтевого ложа. Отслоение может быть частичным или полным (тотальным).

Сам по себе, онихолизис не является страшным заболеванием, но этот приобретенный дефект требует внимания и соответствующей терапии. Если ногтевое ложе не защищено от внешних воздействий, оно становится восприимчивым к инфекциям. Вы рискуете получить бонус-грибок, воспаление околоногтевого валика и еще много других «приятных» бонусов. Местный иммунитет в таком случае не срабатывает. Если инфекции и обойдут стороной Ваши ногти, то есть риск, что пустота станет больше и больше ноготь прирастать не будет. Так, что лечебно-профилактические меры нужно принимать.

Причины. Откуда берется такая напасть!?

Ноготь имеет очень тонкую систему кровоснабжения (капилляры) и нарушить его не составляет труда. Даже небольшое, но длительное надавливание может заставить ноготь отслоиться, а под ним даже может появиться синяк.  Чаще страдают от травм ногти стопы, но и на руках такое тоже бывает.

Может отслоиться ноготь и от воздействия химии. Причиной может стать бытовая химия, искусственные покрытия плохого качества (лак, гель, акрил, гель-лак).

Так же онихолизис бывает при приеме различных препаратов и системных заболеваниях, но это бывает достаточно редко.

Может онихолизис появиться и после неквалифицированного проведения процедур в салоне красоты. Будьте бдительны, в кабинете маникюра и педикюра. Во время процедуры Вам должно быть комфортно, болевых ощущений быть не должно!

Что делать?

В первую очередь необходимо защитить ноготь от попадания инфекции. Сегодня есть много профессиональных подологических препаратов, которые применяются для лечения и профилактики микозов. Это могут быть капли, масла или специальное покрытие. Наносить средство необходимо до полного срастания пустоты.

Обязательно нужно выявить причину появления онихолизиса. Если причину не убрать, то и отслоение не срастет, а возможно даже увеличится со временем.

Наращивать на такой ноготь обычными материалами для моделирования ногтей (гель, акрил) нельзя! Это приводит травматизации ногтевого ложа и через несколько процедур, пустота будет значительно больше, есть риск сорвать искусственный ноготь вместе со своим.

Для наращивания ногтей с онихолизисом, существуют специальные материалы и технологии, которые позволяют анатомически воссоздать натуральный ноготь. Такая процедура называется протезированием ногтей. Протезирование позволяет вернуть ногтевой пластине красоту, защищает ложе от травм и инфекций и ускоряет рост. Проводят такую процедуру подологи (специалисты по лечебному уходу за руками, ногами и ногтями).

В кабинете подолога Вам восстановят ногтевую пластину, подберут защитное средство и помогут устранить причину появления онихолизиса.

Кабинет подолога в Киеве: http://klientzdorov.newstage.com.ua/

Ушиб ногтя на руке или ноге. Первая помощь, домашнее лечение

По статистике пальцы на руках и ногах относятся к самым уязвимым частям тела и ушиб ногтя можно получить при сильном ударе конечности о выступ, попадании тяжелого предмета на ногтевую фалангу, защемлении пальца. Особенно часто страдают от ушиба большие пальцы ног, так как ступней можно легко зацепить случайный выступ или увесистый объект во время ходьбы. После травмы фалангу пальца пронизывает резкая пульсирующая боль, которая активно нарастает и постепенно утихает. Но через некоторое время ногтевое ложе большого пальца темнеет, ушибленный ноготь может постепенно отойти от мягких тканей и во время ношения обуви пострадавший испытывает сильный дискомфорт.

Сильный ушиб ногтя на пальце руки или ноги обычно сопровождается обширным кровоизлиянием в мягких тканях ногтевого ложа с последующим появлением хорошо заметной гематомы под пластиной. После травмы на ногтевой фаланге пальца образуется отек, гематома под ногтем может посинеть и даже почернеть от свернувшейся крови в подкожно-жировой клетчатке с кровоподтеком. Ушибленный ноготь на ноге теряет блеск, желтеет и в некоторых случаях происходит отслоение пластины от ногтевого ложа пальца. Чтобы избежать отторжения поврежденного ногтя от ложа и предотвратить проникновение инфекции в мягкие ткани пальца с последующим нагноением под ногтевой пластиной, важно как можно скорее начать лечение ушиба. Из этого материала вы узнаете, что нужно делать в первую очередь после получения травмы ногтевой фаланги и как организовать лечение ушибленного пальца в домашних условиях.

♦ ЧТО ДЕЛАТЬ С УШИБЛЕННЫМ НОГТЕМ НА НОГЕ

❶ Первая помощь.

• Чтобы снять острую боль и предотвратить отек пальца, снимите обувь и приложите к ногтевой фаланге ноги холодный предмет или же подержите палец в холодной воде. Идеально, если есть возможность сразу же сделать компресс из марли (или любой ткани) со льдом. При сильной пульсирующей боли в пальце можно принять анальгетик.

• Нередко после ушиба ногтевой фаланги большого пальца ноги жесткая пластина травмирует боковые валики или же треснувший ноготь вонзается в мягкие ткани ложа. В этом случае важно как можно скорее обработать поврежденные ткани пальца антисептиком, любым противомикробным средством, которое есть под рукой: спиртосодержащая жидкость, раствор йода, зеленка, перекись водорода. Если неприятность случилась во время отдыха на природе, поищите рядом с дорогой подорожник, разомните лист и приложите к открытой травме.

❷ Устранение гематомы под ногтем.

Если случилось кровоизлияние в подкожную жировую клетчатку ногтевого ложа, опухший палец под ногтем посинел, то обязательно обратитесь за помощью к хирургу. Врач осмотрит палец и при необходимости удалит скопившуюся кровь под ногтевой пластиной, сделав на ней небольшой надрез. После процедуры врач обработает палец антисептиком и сделает антибактериальную повязку.

❸ Гепариновая мазь.

Популярное средство наружного применения для обработки мягких тканей после ушибов. Гепариновая мазь восстанавливает нормальную микроциркуляцию крови в ногтевом ложе, устраняет гематому, снимает отек с пальца. Обработайте мазью ушибленный ноготь и кожу вокруг него, приложите кусочек сложенной марли и зафиксируйте лейкопластырем. Повторять процедуру 2-3 раза в день.

❹ Компресс из уксуса и вина.

Соедините в пиале по 2 столовые ложки сухого вина и яблочного уксуса, добавьте 1 чайную ложку морской соли и хорошенько перемешайте компоненты. Пропитываем ватный диск приготовленной смесью и прикладываем к ногтю на ноге, а затем фиксируем бинтом на пальце. Делать компресс 1 раз в день, через 2 часа повязку снимать.

❺ Солевые ванночки.

Это народное средство особенно популярно для предотвращения заражения мягких тканей, травмированных ногтевой пластиной во время ушиба большого пальца на ноге. Наполняем ванночку теплой водой (2 л.), добавляем в воду 1 столовую ложку морской соли, 1 столовую ложку пищевой соды, 1 чайную ложку йода. Всё перемешать и поместить в раствор ноги. Через 15 минут насухо обтереть ноги и обработать травмированный палец перекисью водорода. После распаривания ног можно нанести лечебную мазь на кожу вокруг ногтя.

— на фото: ногти на ногах после ушиба

♦ ЧТО ДЕЛАТЬ С УШИБЛЕННЫМ НОГТЕМ НА РУКЕ

❶ Первая помощь.

• Сразу после ушиба опустите палец в холодную воду на 5 минут, чтобы снять болевые ощущения, предотвратить появление отека и сильное кровоизлияние под ногтем

• Обработайте ногтевую фалангу антисептиком и примите анальгетик, если пульсирующие боли в пальце продолжаются. Если вокруг ногтя имеются открытые раны после травмы, то обработайте их перекисью водорода, а затем — зеленкой или раствором йода.

❷ Эмульсия Рициниол.

Эмульсия сделана на основе касторового масла и обладает, обезболивающими, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Обрабатывайте ушиб ногтевой фаланги пальца 2-3 раза в день, чтобы скорее избавиться от гематомы, устранить отечность и предотвратить нагноение рядом с ногтем.

❸ Противовоспалительный компресс.

Средство помогает очень быстро восстановить структуру поврежденных мягких тканей вокруг ногтя на руке, ускорить заживление травмы и рассасывание гематомы, предотвратить развитие абсцесса. Соедините в пропорции 1:3 раствор димексида с раствором новокаина 0,25%. Пропитываем этой смесью марлевый тампон и закрепляем его на фаланге пальца стерильным бинтом. Процедуру можно выполнять перед сном, а снимать повязку на утро.

❹ Домашняя мазь.

Гематома может посинеть или почернеть под ногтевой пластиной от запекшейся крови после кровоизлияния в мягких тканях ложа. Чтобы гематома быстрее рассасывалась, сделайте домашнюю мазь: на мелкой терке измельчите небольшой кусочек хозяйственного мыла 72% (примерно 40 гр.), добавьте 200 мл скипидара, 50 мл лампадного масла (можно заменить камфорным маслом). Все компоненты тщательно перемешать и наносить мазь 3-4 раза в день на ушибленный палец в течение недели.

❺ Маска из бадяги.

Средство помогает устранить отек пальца после ушиба, стимулирует регенерацию поврежденных тканей, помогает избавиться от гематомы под ногтем на руке. В 100 мл теплой воды размешиваем 30 гр. аптечного порошка бадяги. Эту маску наносим на ногтевую фалангу и ждем, пока средство не подсохнет. Делать маску 2 раза в день до полного восстановления мягких тканей пальца после ушиба.

— на фото: ногти на руках после ушиба

главную страницу

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ…

Похожие материалы:

Следующие материалы:

Предыдущие материалы:

Стопы и ногти бегуна — Anna KosovaAnna Kosova

Фото: после Берлина, перед штатами мне сделали отличный педикюр в салоне «Пальчики» на Цветном, он продержался весь месяц наших непростых путешествий, хотя два ногтя были уже мертвыми, но держались на счет гель-лака. Когда я приехала домой, то сама по-глупости срезала ногти мертвые, под которыми росли новые и теперь жду разрешения этой проблемы.

Этот материал я готовила очень давно, сейчас период активных стартов закончен и поэтому самое время почитать о том, как привести ногти в порядок и сохранить их в следующем сезоне.

На мои вопросы ответила прекрасная девушка Ника Матвеева, а главное не менее прекрасный специалист, Чемпионка мира по моделированию ногтей по версии OMC, технолог марки OPI.

Я разделила материал на несколько частей, чтобы было проще найти то, что волнует вас.

Мозоли. Как предотвратить.

Фото:крем для ног «Cross-Terrain» от KIEHL’s , лосьон «Двойная защита» от OPI, скраб для ног от OPI, стик от появления мозолей от Compeed

Большинство мозолей — это водянистые мозоли, Ника рассказала мне, что мозоли очень индивидуальны для каждого человека и зависят от потливости и влажности вашей кожи, если у человека нет проблем с потоотделением на ногах, то и нет проблем с водянистыми мозолями, но такое бывает редко. Чаще всего у всех нас ноги потеют и находятся в некомфортной для них температуре.

Для начала необходимо заметить места, на которых они образуются, и тогда станет ясна причина возникновения мозоли. Если водянистые мозоли образуются на самой стопе, то это, чаще всего, из-за узкой обуви; если мозоли образуются на своде стопы, что часто бывает у бегунов, то значит вам натирает стелька или неправильно подобраны носки. Скоро я напишу отдельный материал о том, как подбирать носки, а пока пробуйте и ищите свои.

Чтобы избегать таких мозолей, что особенно актуально если вы планируете бежать долгую гонку, то необходимо создать в обуви комфортную среду. Надо пользоваться специальными средствами — кремами и дезодорантами, которые помогут избежать чрезмерного потоотделения стоп. Возможно, дезодоранты даже не нужны для бега. А вот специальные кремы, которые дают на стопе гигиеническую прослойку -как раз то, что надо. Такой крем можно использовать даже перед стартом, но лучше начать применять его за несколько дней до. Эти кремы обычно на основе хлопка, так как тальк сушит кожу. Вот пример таких средств от компании OPI : ПЕДИКЮРНАЯ ЛИНИЯ «ФИТ» и Smooth из линии для СПА салонов. «Смуз», когда растираешь и наносишь на кожу, дает очень приятный вязкий эффект, нет никакой жирности и маслянистости. «Фит» дает гигиеническую защиту. Если нет ничего, то можно пользоваться детской присыпкой.  Даже если мы говорим не про бег, а про обычную жизнь и вы любите носить обувь на голые ноги — то тоже надо стараться пользоваться такими средствами, чтобы не травмировать кожу постоянным соприкосновением с жесткой  обувью, особенно если она кожаная, в которой нога не дышит и коже там совсем неприятно.

Натоптыши — еще одна частая проблема, которая во время долгого бега может тебе аукнуться. Из них тоже могут образоваться мозоли. Они чаще всего возникают в одном и том же месте, это связано с искривлениями в теле и плоскостопием. За ними надо стараться следить постоянно, делать правильный педикюр — это когда тебе кожу не спиливают до мяса, иначе будет еще хуже. Их  надо спиливать постепенно и только так они уйдут. Дома можно пользоваться средствами, которые в своем составе имеют неабразивные пилинги — фруктовые кислоты, они самые щадящие и не разъедают живую ткань, а убирают только мертвую. Если вы будете использовать щелочные пилинги, то они повредят и живую ткань, от чего кожа начнет нарастать еще сильнее, такова ее защитная реакция.

Что делать если мозоль уже есть.

Если мозоли уже образовались, то их обязательно нужно вскрывать. Они быстрее пройдут. Когда жидкость выйдет, то мозоль подсохнет естественным путем. Кожу старайся не отдирать,так как под ней еще тонкая и нежная новая ткань, можно будет срезать старую кожу по контуру, когда новая уже образуется. Когда мозоль уже вскрыта и подсохла, чтобы она быстрее зажила — не стоит пользоваться кремами, которые увлажняют кожу, наоборот, надо использовать средства, которые подсушивают кожу. Можно даже антисептики. Максимум что можно использовать из мазей и кремов — это спасатель, так как остальные кремы перекрывают пленкой и заживление происходит медленней. Если водянистые мозоли возникают между пальчиками, допустим из-за того, что они близко расположены, а еще и обувь давит, то тогда могут образоваться стержневые мозоли. Это очень неприятная мозоль типа натоптыша, которая очень глубоко уходит внутрь своим стержнем. Происходит это из-за постоянного давления в одну и ту же точку, она как иголка давит внутрь и это очень больно. Стержневые мозоли необходимо вырезать и это нужно доверить профессионалам. Чаще всего причиной их появления является узкая обувь и сильное давление. Если между пальцами просто водянистая мозоль, то надо стараться лучше следить за гигиеническим состоянием ног, тогда они не будут образовываться.

Бывают маленькие силиконовые распорки -их надо использовать, если очень сильное искривление пальцев. Они бывают разных фирм, необходимо подобрать под себя и пробовать бегать в них.

Педикюр перед соревнованиями.

По своему опыту могу посоветовать делать педикюр непосредственно перед гонкой, так как это поможет сохранить ногти целыми и избежать мозолей, вот несколько полезных советов от Ники, как сделать так, чтобы педикюр не сделал хуже вашим стопам и ногтям во время гонки:

1) Старайтеся делать педикюр дней за 5-ть, что бы кожа ног успела чуть зажить и стать грубее.

2) Обязательно надо найти своего мастера, очень опасно перед соревнованиями идти в новому мастеру. Некоторые мастера могут просто счистить кожу, что будешь еле-еле ходить .

3) Выбирай не аппаратный педикюр, так больше шансов, что кожу стоп не травмируют.

4) Старайся ходить в хорошие салоны, где используют профессиональные пилки. Поверхность пилки должна быть из полипропилена. Ни дома, ни в салоне не стоит делать педикюр пилками, покрытие которых сделано из металла или камня, так как они очень грубые и рвут твою кожу стоп. Когда кожа будет заживать или высыхать после крема, то ты увидишь, что она вся катышками или как будто поцарапана. Полипропилен — это пластик, он не травмирует кожу. Именно такой педикюр сохранится надолго и кожа стоп не будет травмированна. К сожалению, большинство салонов работают на плохих пилках.

5) Смотри внимательно на чем работает салон и ходи к проверенным мастерам. У меня однажды было такое — я пошла в салон к незнакомому мастеру и он сделал мне самый ужасный педикюр за всю мою жизнь, я потом долго мучилась, когда бежала 30 км.

6) Если ты дома обрабатываешь стопы, то купи себе хорошую пилку для стоп из полипропилена, одни из самых лучше все же это пилки от OPI.

7) Если ты делаешь дома обычной пилкой, то не используй более грубую сторону пилки, а старайся обойтись более мягкой. Конечно, нельзя делать дома педикюр на сухую кожу, распаривай ноги, бери пилку с самым мелким абразивом и аккуратно удаляй старую кожу. Необходимо понимать, что кожа на стопе очень нежная и мертвые клетки, которые ты хочешь спилить находятся рядом с живыми, поэтому главное это не травмировать живую кожу. Перепилить очень легко, а когда ты повреждаешь живую кожу, то она начинает нарастать сильнее.

Фото: такой педикюр был у меня перед трейлом в 65 км, все ногти остались целы и даже ни один не слез.

ПОМНИ! Ухоженные ноги меньше подвержены натиранию, но огрубевшая кожа это защита, поэтому педикюр лучше делать дней за 5 до гонки, а вообще стараться делать постоянно, так как это поможет твоим ногам всегда быть в порядке. Главное, поддерживать хорошее состояние ног не пилками, а кремами. Т.е постоянное пользование кремами и легкими пилингами, допустим, как этот скраб с сахарными кислотами, поможет коже всегда быть в хорошем состоянии и не нарастать.

Кстати, дорогие мужчины, вот у вас чаще всего кожа намного лучше, чем у женщин. Все что нам дано природой само может справиться со всеми проблемами, но женщины портят свою кожу стоп механическим неграмотным вмешательством еще в детстве и потом страдают всю жизнь. Идеальная кожа ног не всем дана от рождения, бывает что у людей проблемная кожа. Допустим, если у некоторых трескаются пятки, то это нехватка влаги в коже. Кремами это не исправить, тут необходимо вмешательство изнутри. Смотреть на обмен веществ и на питание. Влага должна поступать в кожу через кровь, а не через внешнее воздействие уходовыми средствами. Внешне, конечно, можно немного помочь коже питательными кремами.

Зимой можно использовать питательные кремы и заворачивать ноги в носочки или пищевую пленку.

Ногти.

Отчего возникает чернота ногтей?

Фото: такие ногти получил Вася после трейла в Суздале, где он бежал 30 км. Кстати, я тоже лишилась там двух ногтей.

Это может быть по разным причинам, в первую очередь это возникает от того, какие сами по себе пальцы и ногти. Некоторые смотрят наверх, некоторые вниз и у всех разная длина ногтевой пластины и во время бега из-за неправильной техники или неправильной обуви возникают проблемы с ногтями. Чаще всего из-за того, что пальцы ног упираются наверх или вниз. Поэтому может повреждаться ногтевая пластина.

Она повреждается в разных местах. Может на корне ногтя, корень ногтя находится под кутикулой, на фланге, если  происходит повреждение корня ногтя, то он чернеет именно там, и когда ноготь вырастает — чернота будет выходить на поверхность. У основания фаланги находятся зачатки ногтевой пластины, поэтому повреждение этого места самое ужасное, так как тут происходит деление клетки, соответственно ты можешь повредить место, где начинается деление клетки и формирования корня ногтя. Может произойти такое нарушение, что ноготь больше никогда не будет рости нормальным, он будет — волнистым, плотным или может появиться трещина, которая будет постоянно идти полосой и трескаться на торце, так как надлом уже произошел внутри и с этим ничего не сделаешь. Повреждение корня ногтевой платины не исправить даже хирургическим путем, так как нарушен корень ногтя. Эту зону надо беречь особенно и если давление происходит сюда, то точно надо менять обувь.

У некоторых ногти задираются вверх и ноготь постоянно давит вверх — тут отличным выходом станет выбирать мягкие вязаные кроссовки.

Старайся поддерживать всегда правильную длину ногтей, если ноготь немного перерос свою длину и ходить тебе удобно, ты не замечаешь, но при беге он уже давит на поверхность и травмируется. Если большой палец протирает кроссовки сверху, то следи хорошо за длиной ногтей и держи их всегда короткими.

Как понять когда ноготь перерос?

Это зависит от длины ногтевой пластины. Есть длина ногтевой пластины до свободного края, тогда его надо спиливать, а есть ногтевая пластина короткая, то тогда длина может быть небольшой 2-4 мм, но перерастать ему нельзя. Надо найти свою оптимальную длину и не давать ногтю перерастать ее.

Если ногти смотрят вниз. 

Рассмотрим на примере Васька. На фото выше его поврежденного ногтя, после трейла в Суздале.  У него длинная ногтевая пластина и ногти смотрят вниз. Чернота образовалась в ростковой части ногтя, значит, скорее всего, его пальцы в кроссовках немного согнуты и давление происходит на ростковую часть — значит, ему нужны кроссовки большего размера. Так как у него ногтевая пластина длинная, то ему надо уменьшать длину. И делать упражнения на распрямление пальцев. Дома по несколько минут в день стоять и тянуть пальцы вперед, а в другое время стараться наблюдать, чтобы он не поджимал их.

Если чернота уже появилась, что с ней делать?

Фото: бегунья, на которую я подписана, видно, что страдают все ногти.

Ничего с ней не сделаешь, так как уже образовался синяк. Как ногтевая пластина справится с этим синяком можно будет увидеть когда она будет расти. Может повезет, этот ноготь срастет и за ним вырастет новый ноготь. А этот старый отпадет сам.

Может не повезет и тут множество вариантов, один может нарасти на другой, в любом случае, нам надо ждать, пока травмированный ноготь срастет.

В любом случае, на месте черноты будет пустота, там запеклась кровь и пока она черна то она находится там, когда ноготь срастает, то в процессе этого появляется пространство между ногтем и пальцем, т.е ранка (назовет это так) раскрывается и внизу может быть уже здоровый ноготь, а может быть ранка и нового ногтя пока еще нет. Тут надо внимательно следить за гигиеной ногтя. В эту ранку может попадать влага, грязь и там будут образовываться всякие бактерии. Грибок можно подцепить, только когда иммунитет упадет, поэтому когда у чернеет ноготь, то надо стараться пить витамины.

Что делать если в эту ранку забилась грязь?

Ни в коем случае нельзя выковыривать. На самом деле, чаще всего под ней еще нет ногтя, там кожа, а сверху мертвый ноготь, свежий будет расти от кутикулы. Если будешь выковыривать грязь, то по факту только затолкаешь ее сильнее туда, да еще будешь задевать края нового формирующегося ногтя и проталкивать грязь еще дальше.

Не ковыряем, заливаем туда мягкие антисептики, чтобы не сжечь кожу, можно как антисептик использовать что-то типа масла чайного дерева. Ногтевая пластина полностью срастает на руках за 3-4 месяца, а на ногах еще дольше, так что запасайся терпением. Ты можешь увеличить скорость роста ногтевой пластины витаминами и массажем -стимулируй ростковую зону.

Мой опыт.

Фото: после трейла в Суздале ногти так и не пришли в себя,на правой ноге ноготь отошел и слез, а вот на левой отпал лишь после марафона. На фото это видно.

Моя проблема, что я никогда не подозревала, что средний палец на ногах у меня длиннее большого, поэтому чаще всего обувь была мне мала и средний палец подгибался сильно вниз, и сейчас подгибается, и постоянно как бы втыкается в кроссовки. От этого он постоянно чернеет и там образуется мозоль под ногтем. Я ее прокалываю и дальше жду пока ноготь срастет. Главной ошибкой было удалить ноготь, который был наполовину живой, надо было дать ему время срасти, но я половину срезала (и половину оставила), и теперь это уже не полноценный ноготь, который к тому же не отрастает. Поэтому мой совет, если ваш ноготь почернел, то проколите эту мозоль, залейте антисептиком и удаляйте ноготь если он действительно держится только на коже и ее можно срезать, не трогайте и не рвите его, если он еще живой, таким образом вы только повредите ноготь.

Еще одна моя проблема это то, что после сильного травмирования ноготь стал расти уплотненным и сначала казалось, что это грибок, но на самом деле — нет это из-за сильного травмирования он стал так защищаться, такое надо спиливать и рано или поздно он снова станет тоненьким.

Как бегать с такими ногтями?

Заклеивай ногти пластырем, лучше тканевым. Еще раз повторю — не удаляйте ноготь, если под ним ничего нет и он еще сам не готов от вас уйти.

Пока писала этот материал, то появилась еще одна проблема. Как вырастить потом здоровый ноготь. На фото продолжение истории Васиного ногтя. Он отвалился сам, внутри уже был маленький новый, но он не может дальше расти, ему мешает кожа.

Как с этим быть я спросила у Ники.

«Кожа не может мешать расти ногтю, так как ноготь плотнее. И ноготь все-равно «победит». Дело в том, что ноготь растет медленно, поэтому кажется что рост его остановился. Для того, чтобы он начал расти быстрее, лучше всего сделать процедуру педикюра в процессе которой мастер уберет птеригий, кутикулу и почистит валик. После чего останется дома только втирать в зону, где находится матрикс ногтя ежедневно масло для кутикулы для улучшения кровообращения. Если хочется решить вопрос самостоятельно, то, после душа, нужно подсушить полотенцем ногти, апельсиновой палочкой отодвигаем кутикулу, аккуратно убираем птеригий. Берем пилочку для ногтей и запиливаем боковые валики и сам валик, убирая ненужную кожу. И ежедневно втираем масло для кутикулы в зону матрикса.»

Покрытие, надо ли делать покрытие ногтей перед забегами?

Есть миф, что покрытие уплотняет ноготь и он становится менее гибким и более травматичным, скажем , что это может быть не верно, но не для всех. Если ногти плотные, то может и хуже, а если ногти тонкие, то это станет дополнительной защитой от ударов. Использовать лак или гель-лак это уже на усмотрение, что тебе больше нравится, но чаще всего у кого ногти плотные — им больше подходит лак, а люди с тонкими ногтями чаще выбирают и у них лучше держится гель-лак.

Ортопед.

А еще исправить положение пальцев в кроссовках помогут индивидуальные стельки, так как многие проблемы со стопами идут от кривой спины и наоборот, поэтому найдите своего хорошего ортопеда и сделайте себе стельки.

comments powered by HyperComments

Почему бегуны теряют ногти на ногах?

Каждое рабочее место имеет свою уникальную культуру утренних встреч. В Goldman Sachs трейдеры, несомненно, делятся своими последними миллиардными победами. В Vogue редакторы описывают тенденцию следующего сезона «деним на джинсовой ткани». И здесь, в Runner’s World , мы говорим о ногтях на ногах. Потерянные ногти на ногах. Отсутствие ногтей на ногах. Ушедшие, но не забытые ногти на ногах. И среди всех этих черно-синих историй о рыданиях мы начали задаваться вопросом, нужны ли бегунам вообще ногти на ногах? Что вообще делают тонкие пластинки альфа-кератина? Пришло время искать ответы.

Итак, обо всем по порядку: почему ногти на ногах у бегунов имеют тенденцию выпадать? По сути, сказал Аллан Ротшильд, доктор медицинских наук, ортопед из Данидина, Флорида, который много лет лечил бегунов всех возрастов в районе Тампа-Бэй, — это все, что нужно для бега.

Ротшильд объяснил, что во время фазы отталкивания вашей походки, когда одна нога находится позади вас, а другая ударяется о землю, пальцы вашей задней ноги вытянуты вверх. Когда эти пальцы ног чрезмерно растянуты, они попадают в коробку для пальцев вашей обуви.Даже если ваша обувь относительно мягкая, такой контакт — микротравма. Когда вы бежите от пяти до десяти миль в день или даже больше в полумарафоне или на полном марафоне, и эти микротравмы могут складываться.

«Бегуны могут столкнуться с обесцвечиванием ногтей, которое представляет собой скопление крови под ногтевой пластиной (подногтевая гематома) в результате микротравмы пальца ноги о« коробку из-под обуви »», — сказал Ротшильд.

Кровотечение, в свою очередь, может привести к отделению ногтевой пластины от ногтевого ложа и — да — отваливанию.Простая потеря ногтя на ноге — не повод для паники.

«Если вы бегун, у вас образуется гематома под ногтевой пластиной, и ноготь отваливается, после этого у вас снова вырастет еще один ноготь», — говорит Ротшильд. «Это порочный круг — он может повториться через шесть месяцев».

(Тем не менее, если вы все время теряете ногти на ногах, вам может понадобиться , чтобы убедиться, что вы носите туфли, которые подходят вашим ногам должным образом. Хорошая пара должна давать вашим пальцам ног достаточно места для передвижения без микротравм. .Тем не менее, даже с правильной обувью иногда неизбежно потеря ногтя на ноге.)

Итак, если мы теряем ногти на ногах только для того, чтобы отрастить их снова, чтобы снова потерять их через шесть месяцев, какой смысл иметь их для начала? Что ж, ответ во многом связан с происхождением и эволюцией человека.

«Ногти на ногах рудиментарны, и когда-то в древе наших предков они были необходимы для защиты, рытья, лазания и использовались как инструменты», — говорит Ротшильд. «Ногти имеют практическое применение в повседневной жизни, например, для чистки фруктов или царапин, но мы больше не используем ногти на ногах.В конечном счете, теперь они появились по косметическим причинам. Если вы женщина и идете наряжаться, вероятно, у вас есть лак для ногтей ».

То, что ногти на ногах теперь являются чисто косметическими, — это точка зрения, с которой не все согласны.

«Ногти на ногах служат для защиты кончиков пальцев и кровеносных сосудов и нервов на кончиках пальцев», — сказал Джон Кребсбах, доктор медицинских наук, ортопед из Милуоки, штат Висконсин. (На самом деле, он мой ортопед!) Представьте, что вам на ногу уронили камень.Вы бы предпочли иметь скудную защиту ногтя на ноге или совсем ее? (Пожалуйста, не бросайте камень вам на ногу, чтобы проверить это!)

СВЯЗАННЫЕ С: 7 странных (но правдивых) рассказов о травмах при беге на длинные дистанции

Несмотря на то, что сегодня они расходятся во мнениях относительно функциональности ногтей на ногах, оба ортопеда согласился: ногти на ногах ничего не делают для улучшения бега. И в то же время, , а не , не ухудшает бега. На самом деле они не имеют значения.

Более того, они согласились с тем, что деформированные и утолщенные ногти на ногах могут принести больше вреда, чем пользы.Если это вы, пора обратиться к врачу, чтобы он разработал план здоровых ногтей на ногах. Есть несколько способов исправить это. Ортопед может обрезать или подпилить ногти. Она может дать вам лекарство для местного применения или пероральное лекарство от инфекции или грибка. В крайнем случае проблемный ноготь на ноге можно удалить с помощью лазера или химического средства.

Доктор Джордан Метцл рассказывает, как бороться с черными ногтями на ногах, ногами спортсмена и вросшими ногтями на ногах.

Тот факт, что операция является крайней мерой, не означает, что это редкость.Оба доктора провели тысячи таких безболезненных операций на своих пациентах, в том числе многим бегунам. Даже в этом случае можно легко сходить с ума после того, как навсегда удалили ноготь на пальце ноги, особенно когда спорт так сильно зависит от ваших двух ног. Ноги без ногтей нетипичны и потенциально немного отвратительны. Кроме того, вы хотите, чтобы ногти на ногах выглядели как можно лучше.

Какой из них выглядит нормальнее? Снимок до и после процедуры удаления ногтей на ногах.

Аллан Ротшильд, D.P.M.

«Я лечил тысячи и тысячи пациентов, которые смотрят в глаза и говорят:« Ну, разве мне это не нужно для защиты? », — говорит Ротшильд. «Кожа снова вырастает после удаления ногтя и становится более жесткой, как на пятке. Он нечувствителен, и вы сможете бегать без боли. Если пациенты беспокоятся о внешнем виде, они могут нанести на него лак для ногтей, как если бы вы выщипали брови и нарисовали их карандашом для бровей.Ногтевое ложе чистое, так что издалека никто не может даже сказать, что вам не хватает ногтя ».

Кребсбах не полностью согласен.

«У некоторых людей после удаления ногтя кожа и жировая подушечка на кончиках пальцев ног истончаются или отступают, в результате чего кость на кончике пальца остается уязвимой, иногда болезненной при прикосновении и раздражающей при надавливании на обувь, — говорит Кребсбах. «Другие могут жить комфортно и без проблем вести активный образ жизни, в том числе бегать».

СВЯЗАННЫЙ: 5 причин появления черных ногтей на ногах — и как отличить безвредное от вредного

Хотя, по словам Кребсбаха, нет абсолютной гарантии, что бег без ногтей на ногах будет полностью безболезненным, оба эксперта согласились с тем, что вероятность этого довольно высока. с тобой все будет в порядке.

«Ногти на ногах как наш аппендикс», — говорит Кребсбах. «Они служат определенной цели, но мы можем жить без них».

Вы можете бегать с ногтями на ногах, и вы можете бегать без них. В любом случае, вы все еще бежите — это все, что имеет значение в наших книгах. Но, пожалуйста, убедитесь, что вы носите правильную обувь.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Что делать, если ноготь на ноге отваливается

Вызвано ли это грибковой инфекцией ногтя на пальце ноги или травмой пальца ноги, ноготь на ноге обычно отслаивается и выпадает. Это состояние может быть болезненным и привести к неприглядному виду вашего пальца ноги. Хотя не существует лечения, которое могло бы прикрепить ноготь на ноге обратно к ногтевому ложу, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы сделать процесс роста нового ногтя безболезненным и без инфекций.

Распространенные причины потери ногтя на ноге

Есть много причин потерять ноготь на ноге.Некоторые общие причины:

• Грибковая инфекция ногтей на ногах
• Жидкость для снятия лака с ацетоном
• Кожные заболевания, такие как псориаз
• Болезнь
• Химиотерапия
• Травма или повреждение пальца ноги, например, удар пальца ноги или падение чего-то тяжелого прямо на ноготь пальца ноги

Варианты лечения отслоившегося ногтя на пальце ноги

Одним из первых признаков того, что вы можете потерять ноготь на пальце ноги, является потемнение ногтя на пальце ноги из-за скопившейся под ним крови.В конце концов ноготь на ноге может отделиться от ногтевого ложа и стать неудобным, прежде чем он окончательно отпадет.

Не отрывайте ноготь на пальце ноги и не отрывайте его. Вы можете обрезать ноготь прямо поперек и оставить отваливающуюся часть на пальце ноги, пока она не отпадет естественным образом.

После того, как ноготь отпадет, вам нужно будет защитить ногтевое ложе от инфекции. Ногти на ногах могут отрасти от нескольких месяцев до года.

Некоторые советы по лечению и профилактике отвалившихся или находящихся в процессе выпадения ногтей на ногах:

• При необходимости используйте обезболивающие. После очистки пальца ноги можно нанести мазь или крем с антибиотиком, чтобы предотвратить инфекцию. Чтобы облегчить боль, вы можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, например ибупрофен.
• Перевяжите палец ноги. Если ноготь на ноге не полностью отвалился, вы можете перевязать ноготь до пальца ноги, пока он не отвалится. Вы также можете наложить повязку на ногтевое ложе после того, как ноготь отделился от ногтевого ложа. Держите повязку 7-10 дней, пока кожа ногтевого ложа не затвердеет.
• Обрежьте имеющийся гвоздь. Обрежьте все острые края ногтя на пальце ноги, чтобы не зацепить и не порвать носки или другие предметы.
• Замочите ноги в холодной воде. Ежедневно вымачивайте палец ноги в холодной воде на 20 минут.
• Максимально приподнимите ногу. Чтобы уменьшить отек пальца ноги, приподнимите ступню.

Как предотвратить потерю ногтя на ноге

Есть некоторые профилактические меры, которые следует учитывать при выполнении действий, которые могут помочь снизить риск потери ногтя на ноге, например:

• Не носите туфли, которые плотно прижимают пальцы ног или давят на пальцы ног.
• Держите ногти на ногах коротко подстриженными.
• Всегда носите носки с мягкой обувью.

Когда обращаться к ортопеду

Часто можно лечить выпавший ноготь на ноге в домашних условиях. Иногда оторванный ноготь на ноге может инфицироваться. Если вы заметили какие-либо из следующих признаков инфекции, пора проконсультироваться с ортопедом:

• Усиление боли
• Разряд
• Набухание
• Покраснение

Вы также захотите обратиться к ортопеду, если ноготь на пальце ноги отсоединился и не прекращает кровотечение, или если вы чувствуете пульсацию в пальце ноги, где ноготь упал.

Если у вас отвалился ноготь на ноге или у вас есть вопросы о ступнях или пальцах ног, вам может помочь продвинутая подиатрия Большого Вашингтона. Мы предлагаем бесплатную первичную консультацию и можем составить индивидуальный план для решения ваших проблем. Чтобы назначить встречу, заполните нашу контактную форму или позвоните нам по телефону (301) 515-FEET.

Почему от бега отваливаются ногти на ногах

Ногти на ногах. Мы обычно не думаем о них очень часто. Но если вы или кто-то из ваших знакомых когда-либо теряли его после того, как стали серьезным бегуном, это то, о чем вы могли бы подумать гораздо больше.Ой!

Для многих бегунов потеря ногтей на ногах — это просто явление. Ногти на ногах обычно отрастают около шести месяцев, а когда они снова отрастают, новый ноготь становится толще старого. Бегуны на самом деле не думают о том, как это предотвратить.

К счастью, есть способы предотвратить эту болезненную и некрасивую потерю ногтей на ногах.

Как бегуны могут защитить ногти на ногах?

Вот несколько советов по уходу за вашими драгоценными ногтями на ногах:

• Сосредоточьтесь на своей обуви. Первый способ избежать потери ногтей на ногах — это выбрать подходящую обувь.У вас должно быть расстояние между кончиком пальца ноги и передней частью кроссовки на ширине большого пальца. Врачи также рекомендуют носить две пары носков для длительных пробежек.
• Увлажняйте ногти на ногах. Врачи рекомендуют наносить лосьон с мочевиной на ногти на ногах, прежде чем надевать кроссовки. Говорят, это лучший увлажняющий крем на рынке. Врачи также говорят, что вы можете попробовать кокосовое масло для увлажнения ногтей и масло чайного дерева для борьбы с грибком.
• Ешьте здоровую пищу. Когда вы не едите питательную пищу, ваши ногти становятся слабее.Кроме того, это не поможет и вам в беге!
• Держите ногти на ногах «квадратными» — когда вы делаете педикюр или сами делаете ногти на ногах, вы, как правило, получаете ногти круглой формы. Это не то, что вам нужно, если вы бегун. Сделайте квадратный ноготь на ноге.
• Немедленно обработайте травмированные ногти на ногах — Если вы снимаете обувь и видите грубый ноготь на пальце ноги (т.е. черный и синий), вам следует заняться им. Быстро. Вам нужно очистить ногти на ногах, а затем обработать кремом или мазью с антибиотиком.После этого окуните ноги в мятный чай. Уменьшает количество бескислородной крови под ногтем. Вы также можете попробовать смочить ногти на ногах эпсомской солью.
• Держите гвоздь на месте — не пытайтесь оторвать ноготь от себя. Доверься нам. Если он висит и вызывает проблемы, попробуйте сначала заклеить его, прежде чем позвонить своему врачу и попросить профессионала его удалить. Если вам абсолютно необходимо снять его самостоятельно, отрежьте его. Осторожно.
• Ухаживайте за ногтем, даже когда его нет. Когда ноготь исчез, вам нужно нанести местное противогрибковое средство на то место, где он когда-то был.Когда ваш новый ноготь снова отрастет, попробуйте использовать буфер вместе с увлажняющими средствами, чтобы сделать новый ноготь более тонким, поскольку он, вероятно, будет толще старого.

Если вы или кто-то из ваших знакомых теряет ногти на ногах из-за бега, позвоните или зайдите в клинику неотложной помощи сегодня, чтобы получить помощь.

Что происходит после удаления ногтя на ноге ?: Джереми Моран, DPM: ортопед

Когда консервативное лечение не помогает улучшить состояние сломанного, вросшего или инфицированного ногтя на ноге, лучшим решением может быть полное или частичное удаление поврежденного ногтя.

Хотя его обычно используют в крайнем случае, удаление ногтей на ногах может остановить инфекцию, уменьшить боль вросшего ногтя и помочь ногтю зажить после травмы.

Опытный ортопед поможет вам расслабиться и добиться оптимальных результатов от этой процедуры. Специалист по удалению ногтей на ногах Джереми Моран, DPM, предоставляет профессиональные услуги по удалению ногтей на ногах в своей частной клинике ToeOp в Томболле, штат Техас.

Доктор Моран выполняет практически безболезненную операцию по удалению ногтей на ногах, чтобы наши пациенты могли восстановить нормальную ходьбу и функции стопы после сильной боли в ногтях.

Процедура удаления ногтей на ноге

Доктор Моран выполняет операцию по удалению ногтей на ногах в комфортабельном офисе ToeOp. В зависимости от причины операции, процедура включает удаление всего ногтя (отрыв) или части ногтя (санация).

Укол в пораженный палец ноги вызывает онемение этой области, поэтому вы не чувствуете боли. Доктор Моран использует специальные инструменты, чтобы отделить ноготь от ногтевого ложа. Если часть ногтя поражена, он может удалить только эту часть ногтя.

После удаления пораженного ногтя доктор Моран обрабатывает эту область, чтобы уничтожить грибок или другие виды инфекций.

Если мы удаляем ноготь из-за повторяющейся инфекции или повторяющегося врастания ногтей на ногах, доктор Моран может разрушить матрицу ногтя химическим средством или лазером после удаления ногтевой пластины. Матрица ногтя — это область кутикулы, где ваш ноготь начинает расти. Разрушение матрицы ногтя не дает ногтю отрасти снова.

По окончании операции мы обрабатываем голый палец ноги мазью и накрываем его марлей.Общее время операции обычно составляет около часа.

Послеоперационный уход

Хотя местный анестетик должен обезболивать вас во время операции, вы можете испытывать послеоперационный дискомфорт и пульсацию, которые можно лечить с помощью безрецептурных обезболивающих. Если у вас инфицирован ноготь на ноге, возможно, вам придется принять пероральный антибиотик.

На месте удаленного ногтя часто появляются светло-желтые выделения, кровотечение и припухлость. Вы можете уменьшить отек, подняв ногу выше уровня сердца, когда вы сидите.

Следуйте инструкциям доктора Морана по уходу за ранами. Чтобы ускорить заживление после удаления ногтей на ногах, мы обычно рекомендуем вам:

• Промывать рану водой два раза в день, как указано
• Держите палец ноги покрытым тонким слоем вазелина или мази с антибиотиком, как рекомендовано, и антипригарной повязкой в ​​течение первой недели
• Снимайте повязку перед сном, начиная со второй недели после операции, для ускорения заживления.
• Первые две недели носить обувь с открытым носком или свободную обувь

Вы должны ограничить свою активность в течение первых двух дней после операции.Будьте осторожны, чтобы не ударить пораженный палец ноги.

Возвращение к нормальной работе

Заживление раны может занять от двух до трех недель. Следите за признаками инфекции в период заживления. Свяжитесь с доктором Мораном, если вы испытываете усиливающуюся боль, отек, дренаж или покраснение в месте операции.

Наши пациенты обычно возвращаются к нормальной жизни через несколько дней после операции. Подождите, прежде чем вернуться к спорту или другим активным действиям, около двух недель или до тех пор, пока доктор Моран не посоветует, что это безопасно.

Для роста нового ногтя на ноге может потребоваться 18 месяцев или больше. Когда ноготь отрастает снова, он может иметь необычную форму или внешний вид.

Узнайте больше об удалении ногтей на ногах и способах избавления от вросших и инфицированных ногтей. Запишитесь на обследование, позвонив нам в ToeOp сегодня.

Уход после удаления ногтей на ногах — Детская исследовательская больница Св. Джуда

Об удалении ногтей на ногах

Если у вашего ребенка проблема с ногтями на ногах, врачу может потребоваться их удаление.Это делается в процедурной комнате Св. Иуды. Врач может удалить ноготь целиком или только края (края ногтя). Затем он наносит на эту область химикат, чтобы ноготь не отрастал. Это химическое вещество создает нечто похожее на ожог у основания ногтя на ноге. Примерно в 94 процентах случаев ноготь или вросшие края не отрастают.

После процедуры эта область может покраснеть и опухнуть, а на пальце ноги ребенка может образоваться волдырь. Волдырь может стекать, а оставшийся ноготь на ноге на некоторое время может расшататься.

Прочтите ниже, чтобы узнать, как ухаживать за своим ребенком после удаления ногтей на ногах.

Уход на дому в день удаления ногтей на ногах

После процедуры очень важно, чтобы стопа оставалась сухой, а повязки не снимались. Пусть ваш ребенок отдыхает с максимально поднятой ногой.

В день процедуры вы можете заметить кровь на повязке. Это нормально, но вы можете позвонить в подиатрическую клинику Св. Иуды по телефону 901-595-5372, если у вас есть вопросы.

Уход на дому на следующий день после удаления ногтя на пальце ноги

На следующий день после удаления ногтя ребенку нужно снять повязку и намочить палец ноги. Выполните следующие действия:

1. Снимите весь перевязочный материал. Вы можете использовать теплую воду, чтобы смягчить любой материал, прилипший к пальцу ноги.
2. Разведите 2 чайные ложки английской соли в 2 литрах теплой воды. Налейте раствор в большую миску, сковороду или другую чистую емкость, достаточную для того, чтобы ваш ребенок смочил ступню.Вы также можете замочить в простой теплой воде.
3. Попросите ребенка погрузить палец ноги в раствор на 15 минут.

Далее нужно наложить новую повязку. Выполните следующие действия:

1. Полностью высушите ступню.
2. Нанесите небольшое количество мази с антибиотиком на квадратную шелковую повязку.
3. Оберните шелком палец ноги ребенка, чтобы антибиотик попал на то место, где был удален ноготь.
4. Наденьте носок на палец и прикрепите к стопе ребенка липкой лентой.Сотрудники подиатрической клиники покажут вам, как это сделать. Будьте осторожны, чтобы не затянуть носок липкой лентой. Пальцы ноги вашего ребенка заживут лучше, если носок будет не туго натянут.

Снимайте повязку, намочите палец ноги и надевайте чистую повязку каждый день, пока ваш ребенок снова не обратится к врачу. Важно вернуться в подиатрическую клинику, чтобы проверить палец на ноге, даже если вам все в порядке. Врач должен убедиться, что стопа вашего ребенка заживает правильно.

Применение лекарств после удаления ногтей на ногах

Если врач прописал вам обезболивающее или выписал рецепт для вашего ребенка, обязательно давайте его точно так, как он вам сказал.Если у вашего ребенка все еще есть боль, врач скажет вам, какие лекарства безопасны для вашего ребенка. Если у вас есть вопросы, звоните в подиатрическую клинику Св. Иуды по телефону 901-595-5372.

Если у вашего ребенка есть рецепт на антибиотики, важно заполнить его и дать ребенку все лекарства, даже если он чувствует себя хорошо до того, как антибиотик закончится. Это лекарство поможет защитить вашего ребенка от инфекции.

Есть вопросы?

Если у вас есть вопросы, звоните в Санкт-Петербург.Подиатрическая клиника Джуд, 901-585-5372.

Адаптировано для использования компанией Wolf River Family Footcare с разрешения.

Когда марафонцы оставляют ногти на ногах

За несколько недель до своего первого марафона Кристель Крейм купила модный фиолетовый лак, чтобы покрыть ногти на ногах, один из которых у нее был синяк во время долгой тренировки.

Но когда она начала заниматься домашним педикюром, «я заметила, что ноготь на пальце ноги немного расшатался. Казалось, что нижняя часть была соединена, а верхняя часть поднята», — сказала она.Еще более странно: новый нормальный ноготь на ноге рос из-под расшатанного ногтя.

В этом месяце, когда бегуны по всей стране вносят последние штрихи в свой режим марафонских тренировок, тысячи людей поделятся своим опытом потери ногтя на ноге. По словам доктора Мэрибет Крейн, техасского ортопеда и сертифицированного хирурга стопы, который за последние 32 года пробежал десятки марафонов и триатлонов, это явление, также известное как «черный ноготь на ноге» и «палец ноги бегуна», не представляет опасности.

У многих бегунов, когда отваливается старый и сломанный ноготь на пальце ноги, они находят под ним то, что кажется «запасным ногтем».Но на самом деле у нас нет сменных ногтей на ногах, которые ждут своего часа: когда ноготь на ноге ушиблен, он перестает расти, но остается прикрепленным.

«У нас на самом деле есть матричные клетки в ногтевом ложе, откуда берется новый ноготь на пальце ноги, и он буквально отталкивает старый» по мере своего роста, — объясняет Крейн. Мертвый ноготь остается на ноге, чтобы защитить чувствительную кожу.

Ушибы ногтей могут быть вызваны чем угодно: от неподходящей обуви и носков до медленного шага или ударов пальцев ног. Даже идеально подогнанная обувь может стать проблемой: во время марафона ноги могут опухать на половину или больше.

Крейн называет черные ногти на пальцах ног «одним из незначительных раздражителей жизни», которого можно избежать, если подстричь ногти на ногах, купить обувь для дальних поездок на половину размера и убедиться, что коробка для пальцев ног правильно приспосабливается к вашей стопе.

Хотя потеря ногтя на пальце ноги не причиняет вреда, Крейн имеет два важных предостережения. Во-первых: никаких операций в ванной. «Весь Интернет скажет вам зажечь спичку на игле и воткнуть ее под ноготь на ноге», чтобы осушить синяк. Сделайте это, и вы, скорее всего, получите инфицированный опухший палец ноги, который потребует медицинской помощи.

Секунда: Если на ногтях на ногах появляется темная линия, которая не растет и не исчезает, немедленно обратитесь к врачу. «Существует очень редкая форма меланомы, которая возникает под ногтем на пальце ноги», которая может быть смертельной, если ее не лечить.

При всем ее опыте и мерах предосторожности даже Крейн потеряла несколько ногтей на ногах за свою многолетнюю карьеру: четыре, точнее. Что касается Крэйм — бегуньи — она ​​сейчас тренирует начинающих марафонцев в Сиэтле, стараясь научить их искусству выпадения ногтя на ноге.

Вы бегун на длинные дистанции и оплакиваете потерянный ноготь на пальце ноги? Скажи.

Как лечить отпадающий ноготь на ноге

Оборванные и сломанные ногти на ногах — обычное, но болезненное состояние, особенно когда отваливается весь ноготь. Они могут возникать в результате простых ошибок, таких как падение тяжелого предмета на ногу, или более серьезных осложнений, таких как грибковые инфекции. Независимо от причины, серьезность травмы ногтя требует применения определенного метода лечения. Вот что мы предлагаем в зависимости от того, как лечить отпавший ноготь на ноге.

Несчастный случай или травма

Ногти на ногах сделаны из прочного волокнистого белка, называемого кератином. Они служат для защиты мягких тканей пальцев ног от серьезных повреждений. Но когда вы получаете травму стопы или пальца ноги, это могут быть не только кости и мышцы. Некоторые инциденты также могут привести к отрыванию ногтя на ноге. Когда это происходит, важно сначала осмотреть травму. Неужели весь ноготь оторван? Если нет, то крепится ли он к ногтевому ложу?

Если часть ногтя осталась, обязательно аккуратно обрежьте или подпилите все неровные или выступающие края.Это гарантирует, что оставшаяся часть вашего ногтя ни за что не зацепится и не оторвется полностью. Затем очистите открытые мягкие ткани (или ногтевое ложе) и наложите на них повязку. Во время перевязки следите за тем, чтобы медицинская лента не касалась вашей раны. Если оставшийся ноготь на ноге стал черным или фиолетовым, обратитесь к местному ортопеду. Это изменение цвета обычно вызвано подногтевой гематомой или скоплением крови под ногтем. Если кровь продолжает накапливаться, это может привести к тому, что оставшаяся часть ногтя полностью отделится от ногтевого ложа.Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете одно из следующего:

1. Вы не можете обрезать оторванный или сломанный ноготь, чтобы предотвратить дальнейшую травму

2. Боль или опухоль усиливаются

3. У вас глубокий порез

Если ноготь оторвался полностью, как можно скорее обратитесь к ортопеду. Если можете, возьмите с собой гвоздь. Это защитит ногтевое ложе лучше, чем любая повязка. Помимо лечения ногтя и ногтевого ложа, ортопед оценит, инфицирован ли ваш палец ноги, и определит, нужны ли для этого антибиотики или даже прививка от столбняка.

Грибок

Грибковые инфекции могут распространяться по многим частям тела, в том числе между ногтем и ногтевым ложем. И, да, они могут стать причиной выпадения ногтей на ногах, если их не лечить! Симптомы грибковой инфекции ногтя на пальце ноги или ногтевого ложа включают:

1. Утолщение ногтя

2. Изменение цвета желтого, белого или желтовато-коричневого

3. Искаженная форма ногтя

4. Ноготь начинает отделяться от ногтевое ложе, называемое онихолизисом

Чтобы предотвратить выпадение ногтя на ноге, обратитесь к ортопеду, как только заметите любой из этих симптомов.Хотя некоторые домашние средства могут немного улучшить вашу грибковую инфекцию, они не устранят полностью основную проблему. Ортопед, в свою очередь, оценит серьезность проблемы и на основе своей оценки составит индивидуальный план лечения. Это может включать комбинацию лазерного лечения ногтей на ногах и местных лекарств, в зависимости от вашей грибковой инфекции.

Если грибковая инфекция уже привела к выпадению ногтя, на восстановление может уйти от нескольких месяцев до года.Тем временем вам следует сосредоточиться на лечении пораженного пальца ноги. Потеря ногтя на ноге может вызвать язвы или разрывы кожи, которые могут распространить инфекцию. Чтобы предотвратить грибковые инфекции в будущем, примите во внимание следующее:

1. Следите за тем, чтобы ноги и пальцы ног были сухими, что может потребовать регулярной смены носков

2. Носите обувь, которая позволяет вашим ногам дышать

3. Сохраняйте свои ногти на ногах подстрижены и отполированы

В целом, если ноготь на ноге отпадает, важно очистить и защитить обнаженное ногтевое ложе.Затем обратитесь к ортопеду, чтобы он помог вам как можно быстрее и безболезненно встать на ноги.