нормально ли это, действия родителей
Когда ребенок просыпается ночью и плачет, родители, особенно молодые, волнуются, что это может быть признаком болезни. Однако то, что они воспринимают за крик боли, часто является лишь средством коммуникации малыша.
Плачущий младенец
Основные причины плача грудничка
Маленький ребенок совершенно не самостоятелен. Его выживание не зависит от него самого. Мышцы неспособны поддерживать тело, координации движений нет, малыш едва видит. Плач – его инструмент выживания.
Если по ночам ребенок плачет, у взрослых немедленно возникает рефлекс заботы, удовлетворения потребностей младенца, облегчения его неприятностей. Таким образом грудничок обеспечивает себе выживание.
Причин, почему малыш может плакать и кричать, много: от совершенно безобидных до связанных с болезненными состояниями.
Патологические факторы
Факторы, связанные с болезненными состояниями, могут быть естественными, обусловленными возрастным развитием малыша, а могут являться следствием инфекций и патологий:
- Прорезывание зубов. Наиболее частая причина плача у ребенка от 4 до 6 месяцев – когда приходит время вылезать первым зубкам;
Плач при прорезывании зубов
- Желудочные колики. Если болит животик, то ребенок, бывает, резко просыпается и плачет. Он может изгибать спину, вытягивать ноги;
Важно! Плохая новость состоит в том, что мало что можно сделать для радикального облегчения колик грудничка. Хорошая – после третьего месяца жизни колики постепенно затухают или исчезают совсем.
- Патологии ЦНС. При неврологических заболеваниях ребенок будет истерить, успокоить его очень трудно. Дополнительным симптомом могут являться судороги, во время бодрствования младенец вялый и слабый;
- Инфекционные заболевания ушей (отит). Ребенок с криками просыпается, может трястись, вертеть головой, так как испытывает сильнейшую боль;
- Простудные заболевания, вызывающие заложенность носа. Закрытые слизью носовые ходы мешают грудничку дышать, делать это ртом он еще не умеет;
- Инфекции мочевыводящих путей.
Физиологические факторы
До 4 месяцев новорождённый может проснуться, следуя своим внутренним ощущениям (голод, страх, холод, жара и др.) гораздо сильнее, чем внешним ритмам (день, ночь). Поэтому для него вполне нормально просыпаться несколько раз за ночь, плач является оповещающим родителей сигналом.
Физиологические причины плача:
- Незрелость нервной системы. Ребенок путает день и ночь;
- Часто малыш может рыдать вечером перед сном. Это объясняется сенсорной перегрузкой и, как следствие, усталостью. Во время бодрствования новорожденный перегружен стимулами, которые его нервная система еще не в состоянии обрабатывать. Младенец плачет просто потому, что устает от сумбура и хочет спать.
Внешние причины
Существуют внешние факторы, заставляющие малыша плакать, устранив влияние которых, можно его успокоить:
- Ребенок хочет есть. Обычно это первое, о чем думает мама. Она часто права, но не всегда;
Грудничок хочет есть
Важно! Чтобы определить, плачет ли грудничок от голода, необходимо обратить внимание на предшествующие признаки: открывание рта и чмокание, попытку пососать палец. Младенец также будет вертеть головой в поисках груди.
- Грязный подгузник. Жалобный плач грудничка может указывать на то, что его раздражает мокрый или грязный подгузник;
- Некомфортные условия отдыха. Сюда относятся слишком высокая или низкая температура в детской комнате, недостаточно влажный воздух, тесная, неудобная одежда;
- Психологи утверждают, что ребенок иногда ночью сильно плачет вследствие нестабильного эмоционального состояния мамы. Если у нее перепады настроения, частые слезы, неспособность спокойного взаимодействия с новорожденным, то малыш, будучи очень чувствительным к этому, плачет от дискомфорта и недостатка внимания.
Депрессия мамы влияет на грудничка
Нормальный сон грудничка до года
От рождения до достижения малышом годовалого возраста его потребность во сне претерпевает значительные изменения:
- Новорожденный спит 18-20 часов в сутки без предпочтений между днем и ночью. Его сон прерывается только чувством голода примерно через каждые 2-3 часа;
- Один месяц. Ближе к месяцу ребенок начинает больше взаимодействовать с окружающей средой, но все еще спит короткими циклами общей продолжительностью до 16-18 часов;
- От двух до трех месяцев. Ребенок постепенно приобретает циркадный ритм. Общая потребность во сне снижается до 14-15 часов. Циклы ночного сна становятся длиннее, как и периоды дневного бодрствования;
- 4-6 месяцев. Общая потребность во сне снижается незначительно – 13-14 часов, приходится она в основном на ночь, когда малыш может спать до 6 часов подряд.
Важно! В 5-6 месяцев могут стать чаще ночные пробуждения и плач из-за нарастания тревожности от разлуки с мамой. Это нормально и точно соответствует фазе психологического развития малыша.
- 7-9 месяцев. Почти все груднички способны долго спать ночью, дневной отдых сокращается до 2-х раз. Общая продолжительность сна – 12-14 часов. В этот период полезно окончательно избавляться от привычки ночного кормления;
- 12 месяцев. К году общая потребность во сне сокращается до 12 часов. Дети спокойно спят всю ночь без перерывов. Дневной отдых сокращается до 1-2 раз.
Действия родителей
Если мама может определить, почему плачет младенец, и предпринять соответствующие действия для его успокоения, то не стоит волноваться. Ведь только так малыш может привлечь внимание.
Когда стоит обращаться к врачу
Консультация специалиста необходима только в случае сильного плача, который повторяется все чаще. При этом никаких видимых причин не существует. Также к врачу следует обратиться немедленно при наличии симптомов неврологических и инфекционных заболеваний.
Помощь младенцу при плаче
Действия родителей должны быть направлены, прежде всего, на удовлетворение очевидных потребностей малыша:
- Если младенец плачет от голода, необходимо дать ему грудь или бутылочку;
Важно! Следует быть осторожным и не перекармливать малыша, потому что могут начаться колики, тогда его будет еще сложнее успокоить.
- Влажный или липкий памперс не доставляет удовольствие ребенку, а также опасен из-за возможного раздражения кожи и проникновения инфекции в детский организм. Даже ночью необходимо встать к малышу и сменить подгузник;
- Когда у младенца колики, часто помогает, если мама прижимает кроху к себе животиком, спокойно поглаживая его. Кроме того, можно днем между кормлениями давать малышу укропную воду или чай с фенхелем. Эти препараты способны облегчить страдания ребенка;
Мама прижала к себе младенца
- Иногда плач – первый признак проявления болезни. Нужно проверить, нет ли у малыша температуры, не забит ли носик слизью, и обратить внимание на другие симптомы;
- Дети очень чувствительны к температуре. Они быстро замерзают, быстро перегреваются, но не могут сами укрыться или снять одеяло. Если у ребенка плохой беспокойный сон, нужно прикоснуться к шее младенца. Она должна быть сухой и теплой, а не горячей, влажной или холодной. При необходимости стоит накрыть грудничка или снять один слой одежды;
- Если мама встаёт ночью к малышу, главное правило – не говорить громко с ребенком, не играть с ним, не включать яркий свет, чтобы окончательно не разбудить. Потом грудничок может заплакать от того, что ему трудно заснуть;
Успокоение ребенка
- Когда ребенок плачет от чувства одиночества и разлуки с мамой, нужно подойти и погладить его. Если это не помогло, можно даже вставать и ходить по комнате с малышом, успокаивая его тихим голосом. Когда младенец уснет, положить его опять в кроватку;
- Нужно уменьшить количество стимулов для малыша, особенно перед сном: посещение гостей, громкие разговоры и музыка и т.д.;
- Не следует часто плакать перед малышом, а также ссориться и выяснять отношения.
Важно! Главное, что не нужно делать родителям, – это давать выход гневу, кричать на младенца и трясти его. При избыточной тряске у малыша могут развиться повреждения мозга и сетчатки глаз.
Что советует доктор Комаровский
Врач Е. Комаровский считает, что частой причиной плохого сна является психоэмоциональная перегрузка ребёнка или нехватка кальция в организме, особенно, когда кости начинают быстро расти. Он дает совет не перегружать малышей стимулами и создать в доме благоприятную психоэмоциональную атмосферу.
Когда малыш плачет, первое, что должны сделать родители, – убедиться, что удовлетворены все его потребности. Если плач вызван серьезными патологическими причинами, нужно обратиться к врачу.
Видео
Почему ребёнок просыпается с плачем
Детский плач всегда пугает родителей, особенно, если у вас первенец. Малыш плачет, а взрослый часто чувствует бессилие и не знает, как ему помочь. Почему ребенок плачет, и что скрывается за этим?
Что такое плач?
Плач – это способ общения ребенка со взрослым. Все дети плачут. В силу возраста ребенок еще не может донести до родителей, что его беспокоит.
Задача родителей – научиться понимать своего малыша и его «язык» общения с вами. Это не так уж трудно, если наблюдать за ребенком в течение дня и строить предположения, о чем говорит его плач.
Не бойтесь ошибиться. Через метод проб и ошибок тут проходят все. Только спустя несколько дней вы с удивлением обнаружите, что плач такой разнообразный!
Малыш может кряхтеть, стонать, кричать, хныкать и даже выгибаться в истерике. Истерика – уже очень серьезный сигнал, который говорит о перевозбуждении или переутомлении. В таких случаях взрослому срочно нужно помочь плачущему ребенку успокоиться: пошишикать, погладить, взять на руки, самых маленьких можно запеленать, лучше зайти в темную комнату, можно включить «белый шум» или тихо и спокойно приговаривать ласковые слова, спеть колыбельную, можно подержать на руках, немного покачать или просто побыть рядом, полежать в обнимку. Присутствие мамы рядом с ребенком, ее голос, запах и прикосновения помогают снизить уровень кортизола «гормона стресса» в крови, а гормоны удовольствия обезболивают детский организм. Присутствие близкого помогает пережить стресс, справиться со своими эмоциями.
О чем же говорит плач во время пробуждения малыша?
Чаще всего ребенок просыпается и плачет оттого, что хочет кушать. Тем более, если это новорожденный, у которого еще совсем маленький желудок и который нуждается потому так часто в кормлениях. С возрастом малыш может выдерживать более длительную паузу без еды. Но, конечно же, голод – это не единственная причина плача.
Плачущий ребенок может испытывать дискомфорт: мокрый памперс, жарко или холодно, затекла ножка, что-то мешает – неудобная одежда, мятая простынка. Про условия сна необходимо позаботиться заранее: проветрить комнату, исключить резкие запахи, убрать все лишнее из кроватки, подобрать удобную и дышащую одежду для сна. Подробно про условия сна и безопасность вы можете узнать из нашего бесплатного вебинара «Безопасный сон».
Малыш, особенно первые месяцы, очень нуждается в маминых объятиях и прикосновениях. Дарите их чаще своему крохе. Почему? В контакте с мамой малыш обретает спокойствие, расслабление и чувство безопасности. К тому же ученые утверждают, что первые дни у ребенка «тактильная доминанта» — это значит, что дети в первые дни очень сильно нуждаются в прикосновениях и объятиях со значимым взрослым, даже важнее, чем в питании. Потому прикладывание к груди первый месяц не только еда, но и способ взаимодействия с мамой, возможность осуществления контакта «кожа к коже». Чувствуя запах мамы, ее сердцебиение и дыхание, малыш успокаивается, и, кстати говоря, у мамы также повышается полезные гормоны для восстановления в послеродовом периоде (эндорфины, окситоцин, пролактин).
Если ребенок проснулся с плачем, это может говорить и о том, что у него что-то болит:
- Колики. Частая причина плача у детей до полугода – колики. Ведь желудочно-кишечный тракт еще не сформирован, продукты мамы могут вызывать газообразование и дискомфорт у малыша.
- Прорезывание зубов. Обычно к шести месяцам колики постепенно проходят, но в этом возрасте детки уже чаще сталкиваются с прорезыванием зубов. Все по-разному переносят этот опыт. Но признаки обычно налицо: повышенное слюнотечение, малыш всегда все тянет в рот, припухлая десна, при нажатии на нее – плач.
- Плотный ужин. Для деток после полугода плотный ужин может стать причиной беспокойного сна и плача оттого, что желудок слишком нагрузили на ночь и организм не может расслабиться, чтобы заснуть.
- Начинающаяся болезнь, недомогание. Также начало болезни может вызвать прерывистый сон, плаксивость и истерики. Тут мы рекомендуем обратиться к педиатру, чтобы найти причину и назначить лечение. Трудности во время родов могут стать причиной частых истерик при пробуждении, тогда важно посетить невролога.
Ребенок плачет, когда просыпается, а мамы нет рядом (или близкого человека, с которым засыпал). В раннем возрасте малыш может испугаться, когда просыпается один. Страхи и ночные кошмары обычно встречаются у детей после 1,5 лет.
Недосып и смена условий засыпания — самые распространенная проблемы, вызывающие плач «вокруг снов».
Самая распространенная причина плача «вокруг снов» – это недосып ребенка. Ребенок просыпается, сам уснуть не может, хотя очень хочет и даже показывает признаки усталости и потирает глаза. Но детская нервная система еще не совершенна, потому не может справиться с переутомлением. Тогда тут потребуется активная помощь взрослого: утешить, успокоить, расслабить. Иначе у детей накапливается недосып и утомление.
Также обратите внимание на условия пробуждения вашего крохи. Если вы уложили чадо в одной комнате при одних условиях, а потом он заснул, и вы перенесли его в другое место, то скорее всего, проснувшись, он испугается. Дети любят привычное и стабильное, им комфортно в одинаковых условиях. А потому важно, когда малыш засыпает и просыпается в одном и том же месте в своей кровати.
Помните, что сон – это отражение того, как прошел день и время бодрствования малыша. А потому не перегуливайте и не перевозбуждайте своего непоседу в течение дня, особенно перед сном. Переизбыток новой информации и очень сильные эмоции, даже положительные, могут перевозбудить малыша, и тогда ночные пробуждения с истерикой частая картина в таких случаях.
Помогайте своему непоседе успокоиться перед сном, следите за комфортным временем бодрствования, придумайте приятные занятия перед сном, уделите время расслабляющим ритуалам для засыпания, дайте возможность насытиться общением с вами, и тогда ваш кроха будет спать сладко!
Малыш плачет во сне физиологические и патологические причины
Дети грудного возраста не могут рассказать о своих проблемах, поэтому часто плачут. Плач для малыша является возможностью информировать родителей о своем желании или потребности.
Иногда плакать дети могут во сне, просыпаясь или даже продолжая спать.
Возникновение такого состояния возможно вследствие многих причин. Часто это происходит в результате обычного дискомфорта, но бывают ситуации, когда плач во сне вызывают различные патологии.
О чем свидетельствует плач грудного ребёнка во сне, рассматривается в данной статье.
Содержание статьи:
Причины плача ребенка во сне
Плакать во сне малыш начинает, когда ощущает определенные неудобства, например, мокрые пеленки, жаркий или холодный воздух в помещении, где находится.
Основными причинами, почему во сне ребенок плачет, также являются:
- Кишечная колика. Обычно при таком состоянии малыш напрягает ножки или начинает двигать ими.
- Ощущение голода. Чаще всего плач по этой причине возникает, когда родители кормят малыша по часам.
- Прорезывание зубов. Такая причина провоцирует плач во сне после четырех месяцев.
Также плакать грудные дети начинают во сне, если матери нет рядом. Когда они перестают чувствовать маму, то плачут и просыпаются.
В частых случаях нормально спать ребенку не дает развитие определенного заболевания. Обычно сон нарушается у грудничка при болях в ушах или горле, насморке или кашле.
Почему малыш плачет, не просыпаясь
Ребенок плачет, не просыпаясь обычно в случае, когда чувствует себя некомфортно. Грудничку может быть холодно или очень жарко. Такая проблема устраняется, если не слишком укутывать малыша, чтобы он не перегревался. Кроме того, следует обеспечить оптимальную температуру и влажность воздуха в комнате, где спит ребенок.
Иногда, не просыпаясь, дети могут плакать, если произошло мочеиспускание или дефекация. В таком случае они ощущают дискомфорт и всплакивают до тех пор, пока пеленка или подгузник не будет чистой и сухой.
Еще одной причиной такого плача во сне является перевозбужденное состояние. Чтобы этого не случалось, нужно в вечернее время не тревожить малыша слишком активными упражнениями или играми. Необходимо обеспечить для нормального сна спокойную и тихую обстановку.
Некоторые дети могут даже кричать во сне вследствие психологических или неврологических причин. Если плач не прекращается длительное время, нужно обследовать ребенка у квалифицированного невропатолога.
Почему плачет во сне в два месяца
О причинах плача ребенка во сне должны знать родители
Специалисты утверждают, что семьдесят процентов детей постоянно плачут и при дневном, и при ночном сне. Большинство детей до трехмесячного возраста спят беспокойно.
Ночью такой плач является физиологическим. Данное состояние не считается опасным. Связано это явление с нестабильным функционированием двигательной и нервной системы малыша. Это будет продолжаться некоторое время, пока не нормализуются биоритмы малыша.
Только тридцать процентов новорожденных детей нормально спят.
Обычно к одному году малыши перестают плакать во сне, только физиологические или психологические проблемы могут вызывать расстройства сна.
Часто всего в два месяца дети плачут во время сна, если ощущают чувство голода. Поэтому важно обратить внимание на то, когда начинается плач. Обычно ребенок до трехмесячного возраста хочет кушать через каждые три – пять часов.
Повышенная возбудимость и эмоциональное напряжение в данном возрасте также могут спровоцировать плач во сне. На такое состояние может даже влиять появление новых людей в доме.
В два месяца плач может быть в результате кишечных коликов или вздутия живота, ведь пищеварительная система в таком возрасте сформирована еще не полностью. Младенец может хныкать, не просыпаясь до смены фазы сна.
Почему малыш плачет в полгода
В шестимесячном возрасте младенец может плакать не только в результате физиологических причин.
Часто плач во сне свидетельствует о том, у младенца начинаю прорезаться зубы. Такое явление может сопровождаться повышением температуры, вялостью и капризностью ребенка.
Кроме того, в полгода малыша еще могут беспокоить колики. Но такое состояние бывает крайне редко, обычно колики проходят к шестимесячному возрасту.
Иногда дети плачут во сне из-за пережитого за день стресса. В таком возрасте малыш активно познает мир и любое явление может вызвать у него стрессовую ситуацию.
Частый плач во сне — повод обратиться к специалисту
Если причиной плача не является прорезывание зубов и боль в животе, важно обратить внимание на состояние ребенка, ведь это может свидетельствовать о различных проблемах со здоровьем (стоматит, отиты, простуда, расстройство ЦНС).
Если кроме плача во сне, наблюдается повышенная температура, выделения из носа, заложенность носоглотки, кашель или затрудненное дыхание, то таком случае лучше дитя показать врачу.
Советы педиатров по уходу за ребенком
Чтобы у грудного ребенка был нормальный сон, необходимо придерживаться следующих рекомендаций специалистов:
- Нужно обеспечить оптимальный температурный режим в комнате: от 18 до 21 градуса
- Важно, чтобы помещение, где спит ребенок, было проветрено, сквозняки должны отсутствовать
- При детском сне не должно быть громкого и резкого звука
- Перед ночным сном лучше не проводить активные игры и упражнения
- Чтобы ребенок хорошо спал, желательно покупать его перед сном
- Нужно оградить малыша от негативных переживаний, обеспечить его заботой и лаской
- Родители должны придерживаться распорядка дня
Устранить плач во сне можно, определив его основную причину.
Если малыш голоден, он успокаивается после кормления.
В случае кишечных коликов применяют методы, устраняющие боль в животе. Педиатры рекомендуют дать малышу фенхельный чай или укропную воду. Также можно сделать легкий массаж на животе, совершая движения за часовой стрелкой.
Плач из-за прорезывания зубов можно предотвратить, смазав десна грудничка специальным гелем перед сном. О том, какое средство для обезболивания выбрать, лучше посоветоваться с педиатром.
Когда малыш плачет из-за отсутствия родителей, то сон нормализуется, если их увидит возле себя, особенно на руках мамы или папы.
Физиологический ночной плач не считается опасным и обычно проходит до достижения одного года.
На видео — информация для родителей:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
24 Авг 2017 Юки
328 Поделитесь записью Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей
Ребенок во сне плачет: Плач во время сна (интересная статья)
Некоторые малыши, проголодавшиеся за время сна, начинают сразу требовательно кричать при пробуждении, не желая ждать ни секунды. При этом они вертят головочкой по бокам в поисках вожделенной маминой груди или бутылочки со смесью. А возможно, они просто обнаружили, что мамы нет рядом. Между прочим, по этой причине могут плакать и старшие детки: если Вы http://nashidetki.net/ukhod-za-novorozhdennym/sovmestnyj-son-s-rebenkom.html, а затем уходите, то он может пугаться, обнаружив Ваше отсутствие.
Подобные приступы могут случаться в период отлучения ребенка от груди, и это становиться тем более проблематичным, чем старше ребенок.
Что касается детей первого года жизни, то существует очень интересная теория (между прочим, научно доказанная), что им могут сниться роды. Считается, что это не самые радостные сновидения: малыш вновь переживает страх перед неизведанным. А потому следует http://nashidetki.net/ukhod-za-novorozhdennym/kak-uspokoit-novorozhdennogo-rebenka.html.
Другая теория допускает, что младенцы видят потусторонний или параллельный мир, их взору или воображению (если так можно выразиться) доступно нечто большее, чем взрослому, их связь с высшими силами остается прочной и открытой лет до трех.
А еще верующие христиане уверенны: беспокойство и плач после пробуждения наблюдается у некрещеных детей. Лучше провести этот обряд сразу после рождения ребенка, чтобы он получил защиту небесных сил.
Ребенок просыпается и плачет от боли
И в возрасте до 12 месяцев, и особенно после года http://nashidetki.net/ukhod-za-novorozhdennym/u-rebenka-rezhutsya-zuby.html может быть очень болезненным. На фоне этого дети очень часто спят беспокойно и даже просыпаются ночью или просто плачут во сне.
Даже если первые зубы появились у малыша безболезненно, не стоит автоматически вычеркивать эту причину из списка подозреваемых. Потому что некоторые зубки, в частности резцы и жевательные, выходят очень тяжело и доставляют крохе сильную боль.
Ребенок при этом резко всплакивает, прямо взвизгивает, и успокоить его никак не получается. Попробуйте дать ему перед сном обезболивающее — и проверьте реакцию. Есть и другие способы, http://nashidetki.net/ukhod-za-novorozhdennym/kak-pomoch-pri-prorezyvanii-zubov.html.
Плач от боли сопровождается извиванием, сучением ножек, метанием по сторонам — все тельце крохи при этом напрягается, он может зажимать кулачки и махать ручками. При зубной боли дети часто бьют себя по голове и дергают за ушки (собственно, так же и при головной).
Любящая мама непременно узнает плач ребенка из-за боли: в нем прослушивается страдание, отчаяние, крик о помощи. А болеть-то может что угодно — и ушки, и горло, и голова, и живот, и зубки, и даже попа.
Неврологические причины
Несмотря на широкую распространенность проблемы и вероятность самых разнообразных причин ее возникновения, нельзя исключить нарушения неврологического характера. Случается, что в ходе обследования у ребенка обнаруживается http://nashidetki.net/zdorove-rebenka/vnutricherepnoe-davlenie-u-detej.html, скопление жидкости в головном мозге и даже образование тромбов. Любые неврологические нарушения могут сопровождаться плачем во время или после сна. Если будет установлен какой-то диагноз, врач назначит ребенку лечение. Но здесь также следует проявить осторожность: некоторые неврологи назначают препараты, особо не разбираясь в причинах состояния ребенка. Кроме того, многие из таких лекарств обладают серьезными побочными реакциями и способны вызывать тяжелые последствия.
Тем временем, ребенок может просто не справляться с эмоциональной нагрузкой, которую он испытывает в течение дня, и особенно в последние часы перед сном. Любой эпизод, вызвавший у него сильное эмоциональное потрясение (причем не только плохое, но и хорошее) способен аукнуться ночью в виде плача. Если в течение дня ребенок переживает стрессы или потрясения, то они с большой вероятностью могут дать о себе вспомнить ночью (или даже во время дневного сна). Проанализируйте, какие у Вас в семье отношения, как Вы себя ведете, какая царит психологическая атмосфера.
Детская нервная система еще незрелая, психика малышей очень уязвима, а потому за 2-3 часа до отхода ко сну ее не следует будоражить: исключите в это время активные игры, любые сильные эмоции, просмотр телевизоров и игру за компьютером. С приближением ночи разговаривайте на полтона тише. Проводите вечерние ритуалы отхода ко сну: это может быть принятие ванны или душа, чтение книги, пение колыбельной и т.д. Выработайте режим дня ребенка, чтобы отходит к дневному и ночному сну всегда осуществлялся приблизительно в одно и то же время. Следите, чтобы в комнате во время сна был прохладный свежий влажный воздух.
В более старшем возрасте все актуальнее становятся детские страхи: реализуясь в ночных кошмарах, они часто вынуждают ребенка просыпаться посреди ночи с плачем. Возможно, следует некоторое время http://nashidetki.net/ukhod-za-novorozhdennym/sovmestnyj-son-s-rebenkom.html? Поверьте, не стоит ломать детскую психику ради дисциплины или принципов.
Также было замечено, что маленькие детки очень чувствительны к перепадам давления и изменениям метеоусловий, лунных фаз — вспышки беспокойства могут быть связаны и с этими обстоятельствами.
Ребенок плачет во сне и не может проснуться
Безусловно, какой бы ни была причина детского беспокойства и плача, самой первой помощью должны стать мамино присутствие, любовь, забота, ласка, понимание. Обнимите малыша, поцелуйте, попытайтесь успокоить и не оставляйте его одного, пока он снова не уснет. Если пробуждения случаются в одно и то же время, то приходите к ребенку к этому моменту, чтобы быть рядом до того, как он проснется. Попробуйте обсудить с ребенком ситуацию: вначале сразу же ночью, а если не получится или не тот случай (об этом ниже) — то наутро. Попытайтесь выяснить, что его беспокоит (если, конечно, малыш уже разговаривает). Дети нередко жалуются на боли или признаются в том, что им приснился плохой сон.
Любовь и понимание — это самые простые и правильные действия в сложившейся ситуации, но, к сожалению, эффективны они не всегда. Очень многие родители ропщут на то, что ребенок во сне кричит и плачет, не просыпаясь, а при попытках его успокоить еще сильнее начинает истерить и отталкивается.
У врачей нет вменяемого объяснения такому явлению, и педиатры тоже не дают конкретных рекомендаций. Между тем, специалисты в области сна оценивают такую ситуацию вполне спокойно. В силу несовершенства нервной системы среди детей подобные случаи — не редкость, и даже норма. Сон взрослого человека состоит из нескольких фаз, в которых он то поверхностно дремлет, то глубоко и крепко спит. У ребенка переход между этими фазами может быть «стерт»: многие родители наблюдают картину, когда малыш как будто бы просыпается, открывает глаза, может плакать или пыхтеть, даже что-то бормотать или двигаться (ползать, вставать), но при этом явно видно, что он находится во сне. Ребенок действительно не проснулся, он не понимает, что с ним происходит, и потому бесполезно к нему взывать и предпринимать любые попытки, чтобы успокоить и уложить. После нескольких минут такого возбуждения (обычно в среднем 15-20) малыш может полностью проснуться и затем уснуть заново, либо же лечь спать, не приходя в сознание полностью.
Между прочим, такие «припадки» обычно происходят в первые три часа сна ребенка, когда он бывает самым крепким. И чаще подобные эпизоды случаются в возрасте ребенка 3-4 лет (хотя вовсе необязательно).
Возможно, это такая форма детского лунатизма, но подтвердить это тяжело, да и легче от этого никому не становится.
Методом проб и ошибок родители, попавшие в проблематическую ситуацию, делятся своим опытом. Одни из них советуют полностью разбудить ребенка, если Вы уверенны, что он не понимает происходящего и не отдает себе в этом отчет. Затем они предлагают успокоить расплакавшееся чадо и заново уложить спать, пусть даже для этого придется читать сказу или смотреть мультики.
Другие мамы предпочитают не выводить ребенка из непонятного состояния и не вторгаться в подсознание. Придется просто пережить «приступ» и дождаться, пока дите снова спокойно уснет — заверяют они. И специалисты с ними полностью согласны.
Очень вероятно, что если ребенок плачет, не просыпаясь, ему приснился страшный сон. Но это уже происходит значительно позже — спустя несколько часов после засыпания. А поскольку детская психика продолжает свое развитие в течение нескольких лет после рождения, то малыши не всегда могут отличить сон от реальности — и сильно пугаются. Кошмары обычно снятся детям старше 3 лет, и наутро они часто могут вспомнить их содержание. Побороть ночные страхи у ребенка поможет психолог, если это повторяется регулярно. Возможно, Вы и сами найдете причину их появления. Но зачастую никакой проблемы в ночных кошмарах нет: они просто отображают пережитые малышом события, искаженные бурной детской фантазией. И все же, Вы должны проявить участие к детскому страху: если ребенок проснулся посреди ночи в испуге от увиденного во сне, то ведите себя так, как будто бы это происходит на самом деле, но Вы знаете, как можно решить проблему: например, выгоните чудовище из квартиры и закройте дверь на замок.
Не переживайте: подобные ночные припадки неопасны, если только Вы в это время находитесь рядом с ребенком. По мере взросления ребенка они будут случаться все реже, а затем, скорее всего, исчезнут вовсе.
И нельзя не сказать в данном контексте еще и про сглазы… Не все родители верят в такие «штуки», но тема очень обсуждаема, и многие мамы связывают непонятный пронзительный детский плач во сне именно с этим. Вряд ли какому-то ребенку помешает или навредит искренняя материнская молитва. Относительно других методов борьбы со сглазом ребенка — это уже не тема нашей статьи
самые частые причины и способы решить проблему
О тихом, спокойном сне новоиспеченным родителям придется забыть — по крайне мере, до тех пор, пока малышу не исполнится год. Но одно дело, когда ребенок просыпается ночью из-за голода или мокрого подгузника, и совсем другое — если он начинает плакать прямо во сне. Это вводит в замешательство — не очень понятно, чем помочь малышу. Ему плохо? Или он так просит поесть? Может, на всякий случай набрать номер скорой помощи? Разберемся, почему ребенок плачет во сне, не просыпаясь.
Причины ночного плача у детей до года
Педиатры сходятся во мнении — в большинстве случаев ночной плач грудничков до 1,5 лет, когда они даже не просыпаются, считается нормой. Конечно, при условии, что малыш полностью здоров, и днем его ничего не беспокоило. Это явление еще называют физиологическим ночным плачем.
Дело в том, что младенцы значительную часть ночи проводят в фазе быстрого сна — это нужно для активного развития их нервной системы.
Новорожденные даже видят сны, пусть они и не такие «взрослые» как у нас. Стоны, всхлипывания, подрагивания конечностями, крики — все это может быть реакцией малыша на те сюжеты, что он видит.
Начиная с 3-4 месяцев структура сна ребенка начинает меняться — появляются стадии поверхностного и глубокого сна. Его нервная система готова к постепенному «совершенствованию». Но родителям рано расслабляться. Все эти «скачки развития» тоже нередко сопровождаются нарушениями сна. Ребенок вплоть до 1-1,5 лет будет учиться спать «по-взрослому». Теперь малыш по несколько раз «переключается» от глубокого к быстрому сну — и все эти переходы могут сопровождаться его беспокойством. Неожиданный плач ребенка до трех раз за ночь — обычное явление, в большинстве случаев не требующее консультации у врача.
Не забываем, что есть и более «приземленные» причины ночного плача у грудничков. Вполне возможно, что ребенок испытывает дискомфорт из-за мокрого подгузника, прорезывания зубов, колик в животе, внезапно поднявшейся температуры, атопического дерматита, боли в ушах, жары или холода в комнате. Вероятно, неприятные ощущения не настолько сильны, чтобы малыш полностью проснулся, поэтому он начинает капризничать прямо во сне.
Что делать, если ребенок плачет во сне
Новорожденный значительную часть ночи проводит именно в быстром сне, который очень некрепок. Если ребенка сейчас потревожить, он может проснуться. Часто происходит так, что плач и капризы проходят так же быстро, как и начинаются.
Врачи советуют вот что — дать малышу время самому успокоиться. Порой даже 10-15 секунд вполне достаточно, чтобы новорожденный перестал плакать и вновь крепко заснул. А если сразу кинетесь к кроватке, возьмете ребенка на руки и начнете укачивать, рискуете разбудить его. Вот теперь бессонная ночка точно гарантирована. А если даже на пару секунд не можете оставить хныкающего ребенка одного, подойдите к нему, положите руку на живот или голову малыша, чтобы успокоить и показать, что вы рядом. Вот увидите — совсем скоро он будет снова спать.
Доктор медицины Лия Александер советует первые 3-4 месяца пеленать новорожденного — так он не разбудит самого себя, когда рефлекторно дергает ручками и ножками в фазе быстрого сна. В этом случае ребенок, немного похныкав, быстрее успокоится.
И вот еще почему врачи не рекомендуют сразу бросаться к ребенку, чтобы взять на руки, стоит ему только немного пошевелиться в кроватке и заплакать, — есть риск появления у новорожденного ассоциаций на засыпание. Это те действия, которые родители используют, чтобы уложить ребенка, — обычно укачивания.
Оглянуться не успеете, как новорожденный к 3-4 месяцам начнет действительно просыпаться по ночам и перестанет вновь засыпать без колыбельной, пустышки или укачиваний. Придется постоянно бегать к его кроватке.
При выработанных ассоциациях на сон грудничок может просыпаться до пяти раз за ночь — ему постоянно будет некомфортно без присутствия мамы.
А если малыша все же разбудил его собственный плач, конечно, придется помочь ему заснуть. Он никак не хочет успокаиваться? Значит нужно убедиться, что ребенок не хочет есть и у него ничего не болит. Пусть все необходимое будет под рукой — чистые подгузники, средство от колик в животе и охлаждающий гель для десен, жаропонижающее лекарство.
Как нормализовать сон у грудничков до года
У новорожденных пока нет ночных кошмаров, сильных стрессов и эмоциональных перегрузок. Не зря в большинстве случаев нарушения сна сейчас считаются физиологической нормой. И все же вполне в силах родителей создать ребенку условия, чтобы он не просыпался ночью. Что важно сделать?
- Установить четкий распорядок дня. Желательно, чтобы кормления, купания, периоды сна и бодрствования проходили в одно и то же время. И как говорят специалисты, режим дня нужно начать формировать буквально с первых дней жизни малыша, иначе потом «внедрить» строгий распорядок будет сложнее.
- Создать оптимальный микроклимат в комнате, где спит ребенок. Считается, что в помещении должно быть 18-22 °C и 40-60% влажности. Многие родители очень хорошо отзываются об увлажнителях воздуха, которые помогают создавать идеальный микроклимат в помещении — не только поддерживают нужный уровень влажности, но и очищают воздух.
- Обеспечить ребенку оптимальные условия для сна. Не помешает обратить внимание на постельное белье в кроватке — желательно, чтобы оно было выполнено из натуральных тканей. Важна и одежда ребенка – удобная и мягкая, обеспечивающая идеальную терморегуляцию. В такой ребенку не будет ни жарко, ни холодно.
- Проследить, чтобы ребенок не переутомлялся в вечерние часы. Даже у младенца бывают насыщенные дни. Но желательно, чтобы перед сном у ребенка все же было «спокойное время» — никаких лишний гостей и активных игр.
Проконсультируйтесь с педиатром. Пусть специалист порекомендует подходящие для малыша средства от колик и обезболивающие мази для десен. Многие врачи при чутком сне малыша рекомендуют пеленание и совместный сон.
И первое, и второе вызывает массу споров. Есть мнение, что пеленание может тормозить развитие двигательных функций у ребенка, стать причиной дисплазии, нарушить кровообращение в конечностях или вовсе вызывать еще большее беспокойство по ночам.
Совместный сон хорош многим, но вот в дальнейшем малыша будет сложно «переселить» в отдельную комнату, поскольку он привыкнет спать вместе с мамой. Взвесьте все «за» и «против»
Как говорят родители «со стажем», это непростое время, когда ребенок периодически плачет во сне, нужно просто пережить. С возрастом все пройдет.
Как понять, что чуткий сон грудничка — отклонение от нормы
Нарушения сна у новорожденных изучены плохо. Причем, это касается не только отечественной медицины, но и зарубежной. Обычно сон к 1,5 годам нормализуется. Но если проблема плача по ночам без пробуждения продолжает беспокоить малыша и после 1,5-2 лет, не помешает проконсультироваться с педиатром. Речь идет именно о постоянных нарушениях сна, а не о периодических случаях хныканьях ночью, когда ребенок просто переутомился днем.
Когда нужно идти к врачу? Стоит обратить внимание на то, как ребенок ведет себя в периоды бодрствования и сна. Если хныканье ребенка по ночам сопровождается разговорами, резкими подергиваниями конечностей и даже попытками встать с кровати, если днем он постоянно капризный и вялый, или наоборот — перевозбужденный, отказывается от привычной еды, вздрагивает от громких звуков, лучше проконсультироваться с педиатром и невропатологом.
— поделитесь с друзьями!
Подпишитесь на нас в фейсбуке:
Читать дальше
Почему ребенок плачет во сне
Младенцы могут ночью плакать, всхлипывать, кричать или «ворчать». Так как плач для новорожденных — единственная форма коммуникации, вполне объяснимо, почему они плачут часто. Новорожденный плачет часто во сне, так как его нервная система еще не до конца сформирована, а биологические часы не настроены. Поэтому в первые месяцы жизни младенец спит в основном в фазе поверхностного сна, во время которой двигается и издает различные звуки.Такова физиология детского сна.
В этот период малыш будет сжимать ручки и ножки, двигать глазными яблоками из стороны в сторону с закрытыми глазами, учащенно дышать и «говорить» или плакать. Младенцы находятся в этот момент в полуосознанном состоянии, когда трудно сказать спят они или нет.
По мере взросления сон малыша становится все более консолидированным, но ребенок все еще может просыпаться и издавать различные звуки, включая слезы, из перехода одного цикла в другой.
Голод — самая частая причина плача, о которой думает мама. Если малыш хочет кушать, он будет также подавать и другие знаки: «суетиться», причмокивать губами, поворачивать голову к руке, когда гладят по щеке, сосать палец или руку. Голодный малыш сосет грудь активно, вы услышите периодическое глотание. Само кормление длится 10-15 минут.
Ребенку дискомфортно спать в кроватке из-за полного подгузника, слишком высокой или низкой температуры и влажности в комнате, неудобной позы. Важно найти факторы, которые мешают спать, и улучшить условия сна. При дискомфорте ребенок плачет резко, кажется, что ему трудно успокоиться.
Когда вы снимаете одежду с малыша, чтобы сменить подгузник, он может протестовать, если ему холодно. Дети меньше плачут, когда им жарко, чем когда им холодно. И при этом плач не будет настолько сильным.
В такие периоды, когда малыш просыпается, оставайтесь спокойными и по возможности меньше говорите. Смените подгузник, покормите, если нужно, оденьте кроху, не включая яркий свет и не разговаривая громко.
В комнате важно соблюдать подходящую температуру: не более 25°С летом и 21°С зимой. Влажность — 50%.
Если часто ребенок плачет во сне и просыпается, это один из признаков накопленного у него переутомления. Также он может дрожать или трясти головой. Переутомление копится, если грудничку не подходит привычный режим, уход в ночь происходит позже обычного требуемого, а отдыха днем ему недостаточно. При накоплении усталости повышается гормон стресса кортизол. Сон от этого становится менее глубоким, малышу сложнее «склеивать» циклы сна. Во время бодрствования кроха обычно сонный, более тревожный и капризный.
Оцените режим, насколько хорошо ваш карапуз спит днем и не бодрствует ли слишком долго для его возраста.
Грудничок переживает сильный скачок в эмоционального и физического развития, который сопровождается освоением нового навыка: перевороты, ползание, стояние на четвереньках, у опоры и т.д. В этот период малыш активно пробует отрабатывать новое умение. Идет активная работа головного мозга, в поверхностную фазу сна он может думать о новом умении, просыпаться и пробовать его и при этом сильно плакать. Например, когда переворачивается со спины на живот или встает у опоры, но не знает, как вернуться в прежнее положение. Это нормальный процесс. При неумении засыпать самостоятельно, вам нужно укладывать малыша опять при пробуждении.
Ребенок просыпается ночью и плачет, и так происходит постоянно? Если он при этом засыпает только при кормлении, качании, с соской или рядом с мамой, значит малыш не умеет засыпать самостоятельно. Он не знает другого способа. Уставший кроха плачет, чтобы ему помогли. Чтобы решить эту проблемы, нужно либо находиться всегда рядом, либо обучить его навыку самостоятельного засыпания.
Сновидения, кошмары и ночные истерики, которые вызывают слезы, бывают у детей не ранее 2 лет. До этого возраста ребенок не знает, что такое страх. Грудничок будет бояться в ответ на реакцию мамы. Если ребенок просыпается после кошмара, успокойте его и проведите привычный ритуал, чтобы малыш уснул опять.
Малыш может всхлипывать во сне и просыпаться, если он болеет или у него прорезываются зубы. Здесь важно проконсультироваться с педиатром и всячески помогать грудничку.
Помните, что, если детки плачут, всхлипывают или агукают во сне, это не всегда значит, что они готовы проснуться и бодрствовать.
В каждом случае, если ваш кроха просыпается ночью, подождите 1-2 минуты, и потом подходите успокоить. Так вы поймете, способен ли он сам успокоиться и уснуть обратно. Поднимая ребенка и успокаивая его, вы тем самым нарушаете его сон.
какие причины и что делать 2020
Здоровый малыш спит так крепко, что не реагирует даже на резкие звуки. Но не всегда детский сон такой глубокий и спокойный. Каждой маме знакома ситуация, когда спящий грудничок вдруг начинает кричать и плакать, не открывая глазки. Если это повторяется нечасто, то серьезного повода для беспокойства нет. А когда подобные ночные «концерты» становятся регулярными – стоит встревожиться. Они могут быть симптомом патологических изменений в организме малыша.
Содержание статьи
Основные причины
Плачут груднички часто. Пока они не научатся другим способам коммуникации, плач – это единственный доступный для них способ привлечь к себе внимание. Через пару месяцев практически любая мама по характеру плача и его интенсивности может определить, чем он вызван, и чего хочет малыш. Но это днем. А вот понять, от чего начинает ребенок кричать во сне, не просыпаясь, бывает порой очень непросто.
Физиологические
Не слишком интенсивный плач во сне чаще всего вызван чисто физиологическими причинами – малыш испытывает определенный дискомфорт, но не настолько сильный, чтобы проснуться.
Грудничок может хныкать и ворочаться из-за:
- мокрого памперса или штанишек;
- возникшего чувства голода;
- некомфортной температуры воздуха;
- низкой влажности воздуха;
- неудобного положения тела;
- слишком высокой или низкой подушки;
- когда звуки или свет мешают крепко заснуть.
Обнаружить и устранить эти причины плача легче всего, поэтому с них нужно начинать. Если после этого малыш продолжает спать спокойно – значит, все хорошо и серьезных проблем нет.
Психологические
Психика новорожденного еще крайне неустойчива: возбуждается он очень быстро, а на то, чтобы успокоиться, требуется некоторое время. Поэтому часто дневные переживания отражаются на качестве сна, причем не только негативные. Бурная радость – это тоже стресс, хоть и приятный.
Иногда грудничок плачет во сне, не просыпаясь, потому что:
- он сильно переутомился в течение дня;
- днем было слишком много впечатлений;
- нарушен привычный режим сна;
- он оказался в новой обстановке;
- ему необходимо почувствовать близость мамы;
- приснился страшный сон.
Важно! Если днем родители слишком бурно выясняли отношения в присутствии ребенка – это обязательно отложится у него в подсознании, и ночью малыш будет спать беспокойно. Грудничок очень остро чувствует эмоциональное состояние близких, и негатив его пугает.
Есть и такое явление, как кризис сна, который наступает несколько раз в течение первого года жизни и проявляется в том, что спавший ранее спокойно малыш начинает часто просыпаться или плакать ночью. Он имеет физиологические причины и связан с возрастными изменениями, протекающими в организме грудничка. Обычно кризис сна проходит без всякого вмешательства в среднем в течение двух недель.
Патологические
Тревожиться есть смысл, когда день прошел спокойно, малышу обеспечены комфортные условия для отдыха, вечером он сыт и доволен, а ночью все равно начинает плакать и кричать. Это уже может быть связано с острыми или хроническими заболеваниями, которые необходимо побыстрее диагностировать и начать лечить:
- острые респираторные заболевания инфекционной или вирусной природы;
- хронические ЛОР-заболевания, при которых затруднено дыхание;
- отиты, сопровождающиеся сильной ушной болью;
- кишечные инфекции, дающие температуру и вздутие живота;
- повышенное внутричерепное давление, вызывающее головные боли;
- неврологические заболевания, провоцирующие приступы паники.
Нередко родители, чьи малыши регулярно плачут по ночам, в ужасе прибегают к врачу, а оказывается, что источник проблемы – обычные для грудничков кишечные колики или режущиеся зубки. Но лучше перестраховаться и сдать хотя бы элементарные анализы мочи и крови, которые покажут, есть ли в организме малыша воспалительные процессы.
Желательно также проконсультироваться у невролога – он сможет выявить патологические изменения на ранней стадии, когда с ними еще можно быстро справиться.
Что делать
Если малыш, лежа в собственной кроватке, заливается плачем, то его в первую очередь надо успокоить. Причем делать это следует осторожно – ребенок продолжает спать и резкое пробуждение только усилит стресс.
Доктор Комаровский советует поступать следующим образом:
- подойти к кроватке и осторожно положить руку на животик или головку малыша;
- второй рукой проверить, сухая ли постель и нет ли не ней заломов и складок, мешающих спать;
- осторожно взять малыша на руки и прижать его к себе;
- если он проснулся, предложите ему водичку или грудь;
- если ребенок мокрый – смените его одежду и памперс;
- проверьте температуру и влажность воздуха в помещении;
- если малыш кажется горячим – обязательно поставьте градусник, чтобы не пропустить начало заболевания.
Не стоит укладывать его снова в постель и сразу же уходить. Если ребенок сильно плачет, подержите его на руках пока он полностью успокоится. Или переложите в кроватку, но при этим поддерживайте тактильный контакт: погладьте животик или головку, легко помассируйте ножки и ручки. Когда малыш снова заснет, понаблюдайте за ним еще некоторое время.
Профилактика плача
Чтобы ребенок не плакал по ночам, ему необходимо создать комфортные условия сна и правильный режим дня. Комаровский утверждает, что грамотно составленный ритуал отхода ко сну в 90% случаев обеспечивает малышу полноценный ночной отдых.
Основными элементами этого ритуала для грудничка должны стать купание, переодевание, расстилание кроватки, переключение освещения на ночное и успокаивающее общение (колыбельная, сказка и т.д.).
Но на качество сна грудничка непосредственно влияют события целого дня. Вот ТОП-5 важных принципов, способных обеспечить младенцу здоровый крепкий сон.
Режим дня
В идеале просыпаться по утрам и отправляться на ночной отдых малыш должен в одно и то же время. Естественно, с возрастом режим будет корректироваться. Но нужно делать это плавно, сдвигаясь ежедневно на 10-15 минут. А если укладывать грудничка каждый день в разное время, его организм и психика не могут нормально настроиться на сон.
И не бойтесь разбудить ребенка утром, если кроха сильно «пересыпает». Иначе он не успеет устать за день, и сон будет некрепким.
Место для сна
Нет ничего более успокаивающего для малыша, чем постоянство. Поэтому очень важно с первых же дней его жизни определиться, где он будет спать ночью. Сейчас многие практикуют совместный сон. Если вы так решили – пусть малыш спит в вашей постели, но тогда укладывайте его рядом каждый день.
Но лучше сразу приучить ребенка к собственной кроватке, которая будет у него ассоциироваться с уютным и безопасным гнездышком для сна.
График кормления
Ошибка многих родителей в том, что они перекармливают грудничка вечером (в 17-18 часов), и тот плохо ест на ночь. Естественно, через 3-4 часа ночного сна он начинает ощущать голод – вот вам и беспокойство.
Во время первого «ужина» лучше его немного недокормить. Тогда на ночь малыш напьется молока до отвала и спокойно проспит всю ночь.
Активный день
Здоровый ребенок всегда полон сил и энергии, которой обязательно надо дать выход в течение дня, чтобы ее остатки не мешали спать ночью.
Но подвижные игры, обучение, общение со сверстниками и посещение родственников надо запланировать так, чтобы они заканчивались не позднее 16-17 часов.
Спокойный вечер
Вечер малыша должен быть максимально спокойным и расслабляющим. Не стоит шуметь и дурачиться после 17-18 часов. Есть много других интересных занятий: порисовать, почитать книжку, построить дом из кубиков. Старайтесь, чтобы во время вечерних игр малыш оставался спокойным и позитивным.
Также очень важно для малыша эмоциональное и физическое состояние его родителей, особенно мамы. С ней он связан энергетически и сразу же ощущает, если мама устала, чем-то недовольна, расстроена, больна. Он будет плакать потому, что плохое самочувствие мамы вызывает у него психологический дискомфорт.
В заботах о ребенке ни в коем случае не забывайте о себе. Максимально используйте время для сна (в идеале спите одновременно с малышом), не стесняйтесь просить домашних о помощи или признаться в том, что вы нуждаетесь в дополнительном отдыхе.
Один из основных принципов, которые пропагандирует Комаровский: «Спокойная мама – здоровый малыш». И это очень простой и ценный совет, к которому стоит прислушаться.
Автор: Анна Александрова
Crying In A Dream: интерпретировать сейчас!
Сны о слезах могут показаться совершенно негативными. Однако плачущие сны могут показывать чувства, о существовании которых вы даже не подозревали, и это положительный момент.
Плач во сне может случиться со всеми нами. Приходилось ли вам видеть сон с эмоциональной тревогой и просыпаться в слезах? Следует уметь признавать свои чувства, не опасаясь осуждения, но в бодрствующем мире это сложно сделать. Если вам снился сон о слезах, пора исследовать свои эмоции и понять, к чему вам нужно обратиться.Нередко просыпаться после плача во сне. Если вы не смогли удержаться от слез во сне, это показывает, что вы чувствуете себя беспомощным и грустите из-за чего-то. Скорее всего, вы не искали внутри себя и не нашли истинный источник этой печали. Сон просит вас решить любые проблемы, которые у вас есть, а не замораживать их все. Если вам удалось перестать плакать или вы плакали во сне лишь короткое время, то это положительный знак вашей способности выражать свои эмоции здоровым образом.Сначала я кратко рассмотрю некоторые значения, но прокрутите страницу вниз, чтобы увидеть конкретные толкования снов.
- Плачу = этот сон посвящен контролю и высвобождению собственных эмоций. Нередко снятся сны о слезах при сильном стрессе.
- Видел плачущего незнакомца = Этот сон может включать в себя возможное разочарование в том, что новое начало на горизонте.
- Видели плачущего любимого человека = Вам нужно подумать о других.
- Видел плачущего врага = Враг, плачущий во сне, — это способ показать месть. Естественно злиться на кого-то, кто причинил вам зло, и это способ поверхности подсознания.
- Что значит видеть себя плачущим во сне из-за негативного события, которое вы пережили наяву? В жизни иногда случается несправедливость. Обычно это считается аморальным, поскольку мы не можем нести ответственность за то, что чувствуют другие люди или за то, как они обращались с нами.Мне самому часто снились сны, в которых я спал и плакал из-за ситуации наяву. Такие сны довольно распространены. Вы все еще можете быть расстроены и сбиты с толку из-за конкретного инцидента, который вы пережили в бодрствующей жизни. Это подсознание говорит вам, что то, что произошло, было несправедливостью, если вы верите в карму, которая происходит вокруг, и этот сон является мощным сигналом о том, что вам нужно преодолеть любую боль в вашей текущей жизни.
- Не мог перестать плакать = Не мог перестать плакать и даже просыпаться в слезах — прямая связь с нашей собственной уверенной в себе силой.Смысл здесь в том, чтобы попытаться мыслить более позитивно и помнить, что никто не может подходить к вещам так, как вы, или добиваться успеха так, как вы.
- Плач очень короткий промежуток времени = Короткий плач во сне означает, что вы будете довольны и счастливы в жизни.
- Пытался утешить того, кто плакал = Может означать, что враг скрывается, или тайный человек нечестен с вами, кроме того, если вы знали этого человека, это может просто показать, что вам нужна чья-то помощь.
- Плач из-за потери чего-то или кого-то = — это обычный сон о тревоге, особенно если этот человек еще жив, это может быть просто сон о том, что вы переживаете.
- Оплакивал что-то, что казалось глупым или бессмысленным = , это указывает на время великого движения.
- Неуверенный в том, о чем вы плакали = Неуверенный в своих эмоциях.
- Видели плачущее животное = при жизни беспокоились о других.
- Виден плачущий неодушевленный объект = вещи не такие, какими кажутся.
- Видел несколько плачущих людей (или животных или предметов). = прогнозируется трудное время, но вы все преодолеете. Ваш сильный ум сосредоточен на ваших целях и амбициях в жизни.
- Заплакал фальшивыми слезами или притворился плачущим = не волнуйтесь — это послание этого сна.
Подробный сонник:
Если бы вы могли видеть, как кто-то плачет, возможно, вам нужно посмотреть, кто этот человек, был ли этот человек кем-то, кого вы знаете? или незнакомец? Если вы не были уверены, кем был этот человек, то, вероятно, это было признаком вашего желания утешить других людей.Вы хотите протянуть руку помощи и стать волонтером, но не знаете, с чего начать. Если во сне плакал друг, значит, кто-то из ваших близких борется, и вы хотите помочь. Если это был враг, вы хотите причинить этому человеку эмоциональную боль. Если вам удалось утешить кого-то во сне, это очень положительный знак, даже если этот человек был незнакомцем или врагом. Если бы вы смогли понять, о чем плачете, это могло бы помочь вам интерпретировать свой сон. Если вы плакали из-за чего-то значимого или относящегося к вашей жизни, значит, вы испытываете сильную озабоченность по поводу чего-то невероятно серьезного в своей жизни, или вы могли воспроизвести неудачный опыт в мире бодрствования.
Если вы плакали во сне из-за чего-то глупого и бессмысленного, значит, вы накапливаете слишком много мелких проблем. Вы должны уметь сообщать людям, когда что-то не так, иначе это будет продолжать строить и строить, пока вы не разрыдитесь. Если животное или объект (например, кукла) плакали, значит, вы чувствуете, что ваши эмоции недействительны или бесполезны. Вы расстроены, потому что всякий раз, когда вы пытаетесь выразить свои эмоции кому-то, они унижают вас или заставляют вас думать, что ваши опасения бессмысленны или недействительны.Если плач был постановочным или явно фальшивым, то ваше подсознание может на самом деле показывать вам, что вы в последнее время были чрезмерно эмоциональны. Будь то счастье или печаль, вы неправильно передаете свои чувства, создавая впечатление, будто испытываете то, чем не являетесь. Есть много снов или кошмаров, в которых мы просыпаемся в слезах: например, вид во сне умирающего вашего любовника, матери или отца может вызвать множество эмоций. Это связано с нашим подсознательным страхом перед этим событием, которое действительно происходит в повседневной жизни.
Плач во сне означает, что мы высвобождаем свои эмоции в бодрствующей жизни. Я считаю, что плач может указывать на то, что вы столкнетесь с периодом времени, когда возникнут социальные связи. Это более вероятные встречи со взрослыми, но также могут быть отношения между матерью и ребенком. Плач в одиночестве во сне из-за чьей-то смерти говорит о том, что вам нужно время наедине с собой. В некоторых культурах плач рассматривается как слабое или нечеловеческое занятие — в частности, в мусульманской культуре. Если сон заставил вас плакать, то это связано с колокольчиками или проблемами, то это может указывать на то, что вы столкнетесь с тайной в жизни.
Просыпаться и все еще плакать из-за негативного опыта во сне может свидетельствовать о том, что вы испытываете незначительные стрессы в жизни. Верно сказать, что плач во сне может быть несколько сложным, самые разные эмоции во сне могут проявляться по-разному, особенно в негативном свете. Есть много разных причин, по которым мы плачем, это могут быть положительные причины, такие как счастье, радость, а также возможное облегчение. Кроме того, плач во сне может быть неоднозначным из-за кошмара или движущихся видений.В детстве вы использовали плач как средство общения. Плачь или быть счастливым — в ранние годы это очень похоже на черное и белое. Улыбка говорит о том, что мы счастливы, а плач — о грусти. Здесь я подробно рассказал о том, что означает плач в вашем сне, поэтому прокрутите вниз, чтобы найти свой сон.
В бодрствующей жизни мы проявляем некоторые исключительные эмоциональные выражения, такие как плач, счастье или гнев. Я уже упоминал в первом абзаце, что плач дает другим людям сообщение, например, в отношениях ребенок-родитель.Через два-три месяца у ребенка обычно появляется полная улыбка, и это помогает процессу привязанности и привязанности к матери и отцу. Я уверен, что вы все читали о плаче в процессе развития ребенка (если вы родители), читали о теории привязанности, а теперь я сосредоточусь на самом сне о плаче. Верно сказать, что плач во сне может представлять наши эмоциональные страдания, часто эти сны происходят, когда вы чувствуете сдерживаемый гнев внутри. Я долго исследовал, что на самом деле означает плач во сне с психологической точки зрения.
Недавно мне приснился сон о моем дорогом друге, который был ранен во сне и в конце концов проснулся и плакал из-за обстоятельств, окружавших сон. Мужчины и женщины часто не отличаются своими эмоциями, но проявляют определенную реакцию на плач. Плач во сне — очень распространенное явление. Очевидно, ваш сон был связан с вашими собственными проявлениями во время состояния сна. Возможно, вы здесь, потому что сон озадачивает вас и вы хотите понять, почему вы все еще плачете из-за сна после пробуждения? Чтобы понять этот сон, нам нужно обратиться к психологии эмоций.Внизу я подробно изложил источники, которые использовал в этом сновидении. Мы должны сосредоточиться не только на древних словарях сновидений, но и с психологической точки зрения. Мой анализ взят из частных библиотек Великобритании. Я также добавил комментарии Facebook в конце каждого сновидения, поэтому, пожалуйста, не стесняйтесь писать мне, я обещаю, что отвечу.
Что вообще означает плач во сне?
В общем, плач во сне означает высвобождение скрытых эмоций в бодрствующей жизни.Это могло быть буквально реакцией на кошмар и на то, что ваши эмоции пошатнулись. Плач во сне может быть связан с разнообразием символов, встречающихся во сне. В большинстве случаев люди связывались со мной из-за того, что во сне они плакали из-за стресса. Во сне это все еще может быть выражением страдания, и оно просто выходит во сне. Плач соответствует тому, как мы психологически связаны со своими эмоциями. Это часто связано с тем, как мы относимся к определенному вопросу в жизни, и с зависимостью или беспомощностью, которые мы чувствуем.Если мы обратимся к языку эмоциональной теории, это будет связано с нашими собственными эмоциональными проблемами. Мы сосредоточены на чувстве беспомощности в ситуации, и мы все еще чувствуем себя расстроенными, просыпаясь. Важно помнить, что заставило вас плакать во сне, и интерпретировать эти данные. Не менее важна частота плача во сне, это может быть признаком того, что вы находитесь в уязвимых условиях в жизни наяву.
Часто плач во сне — это способ общения, потребность в самопомощи и чувство беспомощности.Плач во сне может иметь разное значение в зависимости от того, как вы плачете, и поэтому важно записать все детали сна, в том числе небольшие, незначительные элементы, которые были испытаны во время состояния сна. Подумайте о том, с кем вы были или где были, когда плакали во сне, прежде чем анализировать свой сон. Если вы плакали один, это означает, что в ближайшем будущем вы испытаете большую радость.
Каков основной сонник плакать?
Во время бодрствования, если мы плачем, это может быть связано с возбуждением, грустью или гневом в какой-то ситуации.Есть несколько причин, которые дают повод плакать в реальной жизни, и я уверен, что вам интересно, что же тогда означает видеть во сне слезы во сне? Есть вероятность, что в вашей жизни произойдут многие вещи, которые заставят вас переполняться положительной энергией. Я верю, что плачущие сны указывают на то, что нас ждут прекрасные времена. Кроме того, нам нужно общаться с близкими вам людьми и даже отмечать их собраниями в жизни. У вашего успеха много причин.Не забывайте людей, которые помогали вам во времена неприятностей, препятствий и помогали вам прогрессировать в жизни.
Когда вам снится сон, в котором вы видите себя плачущим, это показатель того, что вы высвобождаете негативные эмоции, которые могли быть вызваны событием в вашей жизни наяву, а не действиями во сне. Сон о слезах — это способ восстановить эмоциональное равновесие, поскольку вы отпускаете свои разочарования и страхи, которые больше не можете подавить. Несмотря на то, что плачущий сон вызывает уныние и печаль, я считаю, что на самом деле он положительный.На мой взгляд, эти сны часто возникают, когда нам нужно с нетерпением ждать новых захватывающих моментов в жизни, которые наступят в ближайшем будущем. Видеть во сне себя плачущим от счастья или волнения — знак того, что впереди нас ждут великие дела. Это включает в себя позитив и радость, которые, вероятно, встретятся на вашем пути. Отлично сработано! Жизнь коротка, так что используйте ее по максимуму!
Что значит видеть себя плачущим во сне?
Видеть себя истерически плачущим во сне — это отрицательный знак, согласно словарям цыганских снов. Это означает, что вы подавляете эмоции и чувства и не желаете двигаться дальше.Это может означать, что вы вспоминаете что-то из своего прошлого, или у вас есть проблемы в настоящее время, или проблемы, которые вам необходимо решить. После такого сна вам нужно будет вернуться к тому, почему вы плакали во сне. Важно, чтобы вы удалили все негативные события из своего прошлого или, в качестве альтернативы, пересмотрели проблему, которая застопорилась.
Что означает видеть во сне плачущего отца?
Сон, в котором вы видите плачущего отца, означает, что в вашей жизни произойдет что-то необычное.Отцы, как правило, сильные фигуры и символ прочного основания, и поэтому видеть их плачущими в некоторых культурах неслыханно и несколько необычно. В большинстве случаев отцы делают все возможное, чтобы скрыть свои эмоции от мира. Если мы перевернем это с ног на голову, это означает, что вы собираетесь вступить в эмоциональный период и чувствуете, что вам нужно скрывать свои чувства в жизни. В вашей жизни вот-вот произойдут большие перемены, которые повлияют на ваш нынешний образ жизни.То, как это повлияет на вас, во многом будет зависеть от вашего нынешнего жизненного отношения и ситуации. Вы можете использовать любую степень изменений, извлекая уроки из уроков и глядя на позитивную сторону жизни. Когда вы продвигаетесь по жизни. Важно сосредоточиться на яркой стороне своей жизни. Фигура отца во сне связана с властью, поэтому, на мой взгляд, этот сон может означать, что в отношении карьеры произойдут изменения. Как я уже упоминал, плач транскрипционно можно распознать во всем мире, и не считается «мачо» быть увиденным плачущим.В Турции считается нормой плакать над песнями о любви, даже если вы мужчина.
Что значит плакать из-за смерти во сне?
Плач из-за смерти во сне может указывать на горе в самой жизни. Присутствовать на похоронах и плакать — значит угнетающее и мрачное событие. Прежде чем осудить этот сон, помните, что он не означает, что вы собираетесь пострадать или умереть. В моих исследованиях плач из-за смерти во сне является положительным. Этот сон означает, что вы собираетесь получить повышение от своего нынешнего начальника или вы собираетесь разработать блестящую бизнес-идею, реализация которой принесет прибыль.Если вы плакали во сне, потому что стали свидетелем
.
Когда просыпаешься и плачешь
Когда вы просыпаетесь и плачете настоящими слезами или просто чувствуете глубокую грусть без видимой причины, это потому, что вы, наконец, коснулись какого-то скрытого горя во сне.
Возможно, вы отпустили все горе, или может быть еще больше. В любом случае, когда вы просыпаетесь в слезах, это хорошо и исцеляет. (Разве вы не всегда чувствуете себя намного лучше после плача?) Даже если вы не помните сон, будьте уверены, что слезы лучше выходят, чем слезы, и хотя в следующие несколько дней вы можете лучше осознавать Прошлое событие, которое вызвало у вас горе, вы на пути к тому, чтобы наконец отпустить его и двигаться дальше.
Визуализируйте, как вы обнимаете и утешаете себя, как тогда, или обнимаете и утешаете ребенка во сне.
Закройте глаза и визуализируйте, как вы обнимаете и утешаете себя, как тогда, или обнимаете и утешаете ребенка во сне. Пусть она плачет, и все ее слезы высохнут, а затем пусть она улыбнется, рассмеется и станет сильной и счастливой. Скажите ей, какой прекрасной будет ее жизнь теперь, когда ее слезы смыли все это, и вы увидите, как она растет на ваших глазах, меняется и становится сильным, счастливым, сильным и новым вами. Слейтесь с ней в своем воображении и примите ее полностью исцеленной в свое сердце.
Вы можете узнать, как интерпретировать свои сны здесь
Вам также может понравиться
Последняя книга Джейн Терезы
Онлайн-обучение в удобном для вас темпе
Спросите JT о своей мечте
Слушайте шоу мечты
.
Успокоение плачущего ребенка: почему дети плачут по ночам
Новорожденные много плачут, но еще больше спят. Большинство новорожденных спят от восьми до девяти часов днем и еще восемь часов ночью, хотя и не все сразу. Ваш ребенок, вероятно, не будет спать всю ночь (шесть-восемь часов), пока ему не исполнится по крайней мере три месяца. Некоторые дети не спят всю ночь до шести месяцев или старше. Поэтому понятно, что много плача начинается, когда вы думали, что она мирно спит, или когда вы пытаетесь заснуть.
Плач — это основной способ сообщить вам сообщение. Младенцы плачут по ночам, показывая, что им нужна ваша помощь. Что она пытается сказать вам, когда просыпается и плачет во сне? Вот основные причины, по которым дети плачут по ночам, и что попробовать, если вам интересно, как остановить плачущего ребенка.
1. Обычный плач
Этот тип плача обычно связывают с нарушениями нормального распорядка дня вашего ребенка и редко из-за дискомфорта, связанного с проблемой кормления.Возможно, вашему ребенку пора поесть или поспать, или он может быть чрезмерно возбужден.
Что помогает: Чтобы успокоить плачущего ребенка по ночам, попробуйте обнимать ребенка, пеленать его и гулять с ним — все это обеспечивает движение и контакт с телом. Также может помочь установка белого шума или вентилятор в комнате.
2. Сильный голод
Вашему новорожденному нужно есть каждые несколько часов, потому что его желудок очень маленький. Большинство младенцев плачут по ночам, потому что они голодны.
Что помогает: Плач на самом деле является поздним признаком голода после таких вещей, как поцелуй губ или сосание кулака.Посмотрите на часы, и если с момента последнего кормления прошло два или три часа, ваш ребенок, вероятно, просыпается, чтобы сказать вам, что его нужно покормить.
3. Цикл голод-газ-плач
Если ваш ребенок некоторое время плачет по ночам от голода, он может довести себя до безумия, и ему будет трудно успокоиться, когда придет питание. Когда ребенок неистово ест, иногда он глотает воздух с молоком, вызывая газы. Это может создать цикл дискомфорта, который заставит вашего ребенка суетиться и плакать вместо того, чтобы снова заснуть, как только его голод будет удовлетворен.
Что поможет: Накормите ребенка, пока он не проголодался. Может помочь перерыв, чтобы отрыгнуть во время кормления, а также после него. Если вы кормите ребенка смесью, поговорите со своим врачом о переходе на другой тип. Enfamil NeuroPro ™ Gentlease® разработан для облегчения нервозности, газов и плача в течение 24 часов, обеспечивая при этом питание для здорового развития.
4. Плач, связанный с аллергией
Когда ребенок плачет постоянно и не связан с голодом, сном или общим дискомфортом, причиной может быть аллергия на белок коровьего молока.Колики, вызванные аллергией на белок коровьего молока, имеют тенденцию повторяться трижды: плач более трех часов в день (обычно вечером), более трех дней в неделю и более трех недель.
Что помогает: Проконсультируйтесь с педиатром, чтобы определить, является ли плач вашего ребенка результатом аллергии на белок коровьего молока. Если у вашего ребенка диагностирована аллергия на коровье молоко, поговорите со своим врачом о Nutramigen с Enflora ™ LGG®, который, как клинически доказано, помогает справляться с коликами, вызванными аллергией на коровье молоко, при этом у 90% младенцев улучшается состояние в течение 48 часов.
5. Другой дискомфорт
Хотя живот — главный будильник вашего новорожденного прямо сейчас, другие вещи могут вызвать у ребенка плач по ночам. Проверить:
- Подгузник, который нужно сменить
- Палец неудобно запеленал
- В комнате стало слишком жарко или слишком холодно
- Болезнь (ребенок с простудой или ушной инфекцией может просыпаться чаще, чем обычно).
Что помогает: Особенно, если вы только что покормили своего ребенка, а он все еще суетлив, ознакомьтесь с этими другими возможностями, чтобы узнать, как остановить плачущего ребенка.Быстрая смена подгузников перед кормлением поможет ей успокоиться во время еды. Если вы подозреваете болезнь, проверьте ее температуру; ректальная температура выше 100,4 ° F (38 ° C) требует обращения к педиатру.
.