Как помочь печени после алкоголя в домашних условиях: Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя — доказанные методы

Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя — доказанные методы

Постоянное употребление алкоголя приводит к ряду нарушений в работе внутренних органов. Одной из главных мишеней становится печень.

Статистика неутешительная: примерно у 30% людей, злоупотребляющих алкоголем, развивается цирроз, а еще в 15% случаев развивается гепатоцеллюлярная карцинома (в просторечии рак печени). Кроме того, злоупотребление спиртным увеличивает риск возникновения жирового гепатоза, гепатита и множества других патологий.

По мере развития алкогольного поражения печени неблагоприятные последствия приобретают всё более выраженный характер. Существует ряд симптомов, которые помогают определить возникновение проблем в работе этого органа.

К счастью, большинство заболеваний печени, вызванных злоупотреблением спиртным, имеют обратимый характер и поддаются лечению. Печёночные клетки обладают высокой способностью к регенерации. Сроки же их восстановления зависят от тяжести поражения и индивидуальных особенностей.

В этой статье мы рассмотрим основные правила и методы, которые позволят ускорить процесс восстановления печени после длительного и регулярного приема алкоголя.

8 последствий регулярного употребления

Приём алкоголя неизбежно оказывает негативное действие на печень. Именно этот орган вынужден перерабатывать и выводить продукты распада этилового спирта – наиболее активного компонента алкогольных напитков.

Подробно механизм воздействия алкоголя на печень мы описали в прошлой статье.

Последствия можно свести к нескольким отрицательным эффектам, которые наиболее ярко проявляются после регулярного продолжительного поступления спиртосодержащих напитков в организм.

1. Нарушение липидного обмена. После употребления алкоголя происходит усиление выработки жирных кислот, при этом синтез фермента, способного их расщеплять, уменьшается. Так этанол провоцирует увеличение содержания липидов в крови, что приводит к гиперлипидемии. Это состояние не является нормальным для организма, поэтому включаются естественные механизмы защиты сердечно-сосудистой системы. Клетки печени – гепатоциты — берут на себя работу по связыванию жиров. Результатом становится накопление в них большого количества липидов.
2. Сокращение поступления белков и витаминов. Для своевременной регенерации тканей печени необходим постоянный приток аминокислот – строительного материала белков. Этанол оказывает разрушающее воздействие на слизистую кишечника, которая обеспечивает всасывание этих полезных веществ. Но на поглощении жиров это не сказывается. Вместе эти два фактора приводят к формированию состояния, известного как жировая дистрофия – гепатоз.
3. Жировое перерождение тканей. При накоплении определенного критического количества жиров гепатоцитами эти клетки перестают выполнять свои функции. Их внутренняя структура и строение мембран изменяется, адаптируясь к необходимости удерживать столь большое количество липидов.
4. Окисление алкоголя в печёночной ткани. Процесс расщепления и переработки этанола в организме приводит к образованию значительного объёма ацетальдегида. Это органическое соединение помимо прочих своих особенностей обладает высокой токсичностью. Под его воздействием в гепатоцитах появляются очаги некроза – начинается отмирание. Это патологическое состояние приводит к следующей стадии алкогольного поражения – гепатиту.
5. Алкогольный гепатит. Может протекать в острой или хронической форме. Степень выраженности зависит как от индивидуальной устойчивости организма, так и от употребляемых доз этанола. В обеих формах отличительной чертой является нарушение функции обезвреживания экзогенных, то есть внешних, токсинов. Повреждённые гепатоциты не в состоянии участвовать в процессе детоксикации, а уменьшение их количества приводит к всё более серьёзным сбоям в работе этого механизма.
6. Нарушение иммунной функции. Ещё одним весьма важным последствием постоянного приёма алкогольных напитков становится нарушение клеточного иммунитета. Повышение чувствительности клеток иммунной системы, вызванное ацетальдегидом, приводит к аутоиммунным реакциям: происходит уничтожение клеток силами самого организма, нарастают признаки воспаления. Естественный фильтр организма перестаёт справляться с функцией выведения токсинов.
7. Увеличение образования фибрина. Одним из веществ, которые вырабатываются под влиянием ацетальдегида, является гиалин. При наличии воспалительного процесса, отмирающие гепатоциты замещаются фиброзными волокнами, основой которых становится гиалин. Они нарушают нормальный транспорт веществ, вызывая сбои в питании тканей и ухудшая вывод токсинов, что приводит к ещё большему поражению этого органа. Так развивается фиброз, а затем и цирроз, изменения приводят к окончательной утрате печенью своих функций.
8. Канцерогенный эффект. Ацетальдегид известен как один из канцерогенов. Под его влиянием происходит перерождение печёночных клеток. Одним из исходов длительного злоупотребления алкогольными напитками может стать аденокарционома.

Симптомы и признаки поражения печени алкоголем

Столь значимые изменения в строении печени и ее внутренних процессах не могут проходить без внешних проявлений. При невысокой степени поражения организм ещё может, задействовав резервы, компенсировать частичную потерю работоспособности печёночной ткани. При дальнейшем развитии патологического процесса первые симптомы и признаки цирроза и других тяжелых поражений проявляются всё ярче.

1. Нарушение пищеварения. К этой группе симптомов относятся те неприятные проявления, которые связаны с ферментной деятельностью. Прежде всего отмечают возникновение тошноты и даже рвоты после употребления продуктов, для переработки которых требуется значительное количество желчи. Её продукция снижается по мере сокращения процента здоровых тканей, что приводит также к расстройствам кишечника.
2. Кожные проявления. Больная печень и проблемы обмена веществ часто манифестируются высыпаниями на коже, изменением её окраски, появлением шелушения. При нарастании интоксикации они будут становиться всё более очевидными. На первых этапах изменения касаются появления нездорового, тусклого цвета кожных покровов, по мере развития гепатита появляется характерный желтоватый оттенок. Высыпания носят характер пятен или мелкой сыпи. Следует учитывать, что при интоксикации усиливается склонность к аллергическим реакциям, поэтому часто зуд и расчёсы на коже – результат повысившейся чувствительности к аллергенам.
3. Неприятные ощущения в брюшной полости. После приёма тяжёлой, богатой жирами пищи возникает чувство тяжести и боль в правой части живота. При этом некоторые говорят, что печень будто «ноет» или «тянет». Отдельно этот признак не свидетельствует о начавшихся патологических изменениях, но учитывается в совокупности с другими симптомами. При прогрессировании алкогольного поражения болезненность усиливается.
4. Снижение работоспособности. Нарушение функций этого органа проявляется и в заметно более быстром утомлении, сонном и апатичном состоянии. Эти признаки тесно связаны не только с угнетением нервной деятельности, но и снижением артериального давления.
5. Ухудшение аппетита и снижение массы тела. Расстройство пищеварения и обмена веществ ведут к существенному снижению аппетита. Пациент интуитивно избегает жирной и острой пищи, после которой ему становиться хуже. Усвоение белков и углеводов страдает из-за нарушения обменных механизмов. Следствием этого становится потеря веса больными.
6. Изменение цвета продуктов жизнедеятельности. Из-за нарушения механизма трансформации билирубина изменяется цвет мочи и кала: каловые массы обесцвечиваются, а моча, наоборот, темнеет. Этот признак наблюдается при развитии гепатита.

Отсутствие видимых внешних проявлений не может служить доказательством отсутствия вредного воздействия алкоголя.

Восстанавливается ли орган после отказа?

Гепатоциты отличаются высокой способностью к регенерации. В нормальном состоянии этот процесс идёт непрерывно, а видимые признаки болезни появляются только при исчерпании компенсаторных возможностей.

На ранних этапах восстановление происходит в подавляющем большинстве случаев при прекращении неблагоприятного воздействия этанола. То есть после полного отказа от спиртного печень у человека может восстановиться сама.

При гепатозах для пациентов, стремящихся изменить образ жизни, прогноз развития ситуации весьма благоприятный.

Гепатиты требуют более глубокого и систематического лечения, но гепатоциты активно делятся и увеличиваются в размерах для замещения погибших. Замещение печёночных клеток фибриновыми волокнами – процесс необратимый, работоспособность органа восстанавливается за счёт уцелевших участков нормальной ткани.

Для успешной регенерации необходимо создать благоприятные условия – полностью отказаться от употребления спиртных напитков, соблюдать диету и выполнять наставления врача.

Сроки регенерации

Через сколько времени после отказа от алкоголя орган возвращает свои прежние функции? Время, необходимое для восстановления, зависит от степени поражения печени и длительности приёма.

В случае первичного, пусть и длительностью в несколько дней, поступления в организм больших доз этилового спирта на обезвреживание продуктов его распада и возвращение к нормальным показателям работы требует около двух недель.

Если же подобные эпизоды носят повторяющийся характер, то каждый раз восстановительный срок будет длиннее.

При развитии воспалительных процессов следует ожидать нормального функционирования не ранее полугода после последнего приёма. Такие заболевания, как цирроз, могут стать причиной дисфункции на несколько лет, а выздоровление будет зависеть во многом от проведённого лечения.

4 общих правила в период восстановления

1. Отказ от спиртосодержащих продуктов. Предполагает полное исключение поступления этилового спирта из рациона. В первый период следует избегать даже лекарственных препаратов, в составе которых есть спиртовой раствор, например, настойки. Даже эпизодические возвраты приведут к общей неэффективности лечения.
2. Соблюдение норм здорового образа жизни. Включает в себя установление режима труда и отдыха. Степень допустимой вовлеченности в трудовую деятельность определяют, исходя из самочувствия пациента. Создание условий для ночного отдыха, поддержание оптимального уровня физической активности помогут в деле восстановления.
3. Создание сбалансированного рациона на основе диетических предписаний. При заболеваниях, при которых основным пострадавшим органом стала печень, назначается щадящая диета. Её состав позволяет составлять ежедневное меню, сохраняя разнообразие и вкусовое богатство питания. Необходимо следить, чтобы количество и качество употребляемой пищи были достаточными.
4. Обращение за медицинской помощью. Если есть основания предполагать, что процесс алкогольного отравления перешёл в стадию жировой дистрофии, то дальнейшее лечение должен назначать врач. В его распоряжении есть многочисленные лекарственные препараты, физиотерапевтические процедуры, а при необходимости, и хирургические методы.

Диетическое питание

Классической диетой для людей, страдающих заболеваниями печени и желчного пузыря, считается стол №5. Он предполагает полное устранение из меню острой и жирной пищи.

Налагает строгие ограничения и в выборе методов приготовления блюд – запрещена жарка, нежелательно тушение. Предпочтение отдаётся приготовлению на пару, варке.

В современных условиях удобно будет использовать для приготовления диетических блюд мультиварку, так как этот агрегат позволяет обеспечить максимально щадящую обработку продуктов.

Поскольку усвоение белков нарушено, то особое внимание уделяется поступлению достаточного количества животных продуктов из числа разрешённых. К ним относятся телятина, курятина, крольчатина, нежирная рыба. Свинина и баранина не рекомендованы, как и яйца. Желательно присутствие в рационе большого количества овощей и фруктов.

Овощи предпочтительнее есть после термической обработки, фрукты и ягоды – в свежими или в виде напитков и десертов. Исключением становятся кислые плоды, так как они могут вызвать обострение проблем с желчным пузырём.

Народные средства

Некоторые народные методы действительно обладают доказанной эффективностью и могут помочь восстановить нормальную работу органа. К наиболее проверенным относят:

1. Мёд. Признанное средство для ускорения регенерации. Для оздоровления печени предлагается использовать смесь мёда с корицей. На 300 г мёда нужно взять 1 ст. л. молотой корицы. Тщательно перемешать и дать настояться в течение суток. Принимать до еды, 2-3 раза в день, однократная доза – 2 ст.л. Это средство поможет также поддержать силы за счёт поступления углеводов. Пропить это средство следует 10-12 дней, затем нужно сделать перерыв. Подробнее о влиянии меда на печень тут →
2. Древесный гриб. Его традиционно принимают в виде напитка. Для этого в течение суток настаивают тёртый гриб, залитый тёплой водой. Получившееся питьё нужно принимать по полстакана до еды, 3 раза в сутки, но не более 10 дней подряд.
3. Соки. Фруктовые и ягодные соки богаты витаминами и могут ускорять все обменные процессы. Наиболее эффективными при печёночных проблемах будут морковный, томатный, гранатовый, тыквенный соки. Употреблять их следует осмотрительно, не более литра в сутки, желательно в разбавленном виде.

Лекарственные травы

Некоторые растения обладают гепатопротекторными и регенерирующими свойствами, а также помогут почистить печень от вредных веществ. Следует воспользоваться одним из следующих рецептов:

1. Расторопша. Плоды этого растения зарекомендовали себя как отличное средство против воспалений в печени и желчном пузыре. Для приготовления лечебного чая нужна 1 ч.л. плодов и 250 мл кипятка. В керамической или стеклянной посуде с крышкой оставить на 20-25 мин. Процедить. Пить до еды, по 100-120 мл, можно смешивать с обычным чаем или мятным отваром для улучшения вкуса.
2. Зверобой. Его листья обладают противовоспалительным действием, он используется как эффективное лекарство при гепатитах и для очистки при токсических поражениях печени. Наиболее удобным способом приёма считается отвар или чай. Отвар из зверобоя со смородиной готовят из равных частей того и другого – по 1 ч.л. на 300 мл. Заливают горячей водой и настаивают на водяной бане в течение 15 мин. Пить нужно перед едой, по 150 мл.
3. Овёс. Известен своей способностью выводить токсины и связывать жиры. При алкогольном поражении печёночной ткани можно использовать овсяной кисель для эффективной чистки. Для приготовления этого средства нужно дополнительно измельчить 500 г овсяных хлопьев. Залить 1,5 л горячей воды и дать постоять 5-6 часов. Полученную смесь процедить, довести до кипения и подержать на огне ещё 5 мин. Остудить. Пить до еды по 0,5 стакана.

Аптечные препараты

В качестве лекарств для восстановления и защиты гепатоцитов, профилактики и лечения алкогольного поражения печени, используются несколько групп препаратов.

Растительные

Многие растительные таблетки созданы на основе различных лекарственных растений и их комбинациях.

1. Карсил. Производится из плодов расторопши. Связывает токсины, не позволяя им разрушать гепатоциты. Выпускается в виде таблеток в оболочке. Подходит для лечения взрослых и детей старше 12 лет.
2. Аллохол. В его основе – крапива и чеснок. Поддерживает продукцию желчи и облегчает её выведение. Можно использовать для пациентов старше 3 лет.
3. Лив 52. Недорогой комбинированный препарат, включает в себя большое количество экстрактов лекарственных растений, в том числе цикория, паслёна, тысячелистника. Применяется для взрослых и детей старше 2 лет.

Животного происхождения

1. Гепатосан. В качестве сырья использованы печёночные клетки свиньи. Основное действие – устранение токсинов и содействие регенерации. Может вызывать аллергические реакции.
2. Сирепар. Сырьём послужила печёночная ткань крупного рогатого скота. Наиболее эффективен при гепатозах. Вводят парентерально – в/м или в/в.

Синтетические

1. Препараты урсодезоксихолиевой кислоты: Урсофальк, Урсосан. Регуляция липидного обмена, понижение уровня холестерина, восстановление выработки желчи.
2. Гептрал. Содержит регулятор липидного обмена – адеметионин. Оказывает комплексное воздействие: защищает и очищает тканей печени, противодействует замещению их фибрином.

Фосфолипидные препараты

1. Эссенциале форте. Основной эффект – защитный, поддерживает структуру клеточной мембраны, препятствует процессу замещения фибрином гепатоцитов.
2. Эссливер форте. Сочетание фосфолипидов с витаминами. Препятствует развитию фиброза, поддерживает функцию выведения токсинов. Комплекс витаминов помогает регенерации тканей.

Что делать при тяжелой степени поражения?

При тяжелой стадии развиваются сопутствующие патологии, ослабляющие организм. Возникает артериальная гипертензия, ухудшается выведение жидкости, в результате чего развивается асцит, страдают сердце и лёгкие.

На этом этапе излечение в домашних условиях представляется маловероятным. Цирроз, раковые заболевания требуют не только приёма лекарственных препаратов, но и хирургического вмешательства.

Прогноз зависит от возраста, готовности пациента изменить образ жизни, своевременно оказанной медицинской помощи. Срок восстановления также очень длительный.

Правила приема для минимизации вреда

1. Количество и качество. Считается, что употребление более, чем 70-80г чистого этилового спирта ежедневно приводит к возникновению устойчивых нарушений в организме. Соответственно, относительно безопасной дозой будет 1 стакан вина или 100 г коньяка или 1 л пива, но не каждый день. Смешение напитков или употребление сомнительных по качеству увеличивает вероятность наступления неблагоприятных последствий.
2. Правильное сочетание. Нельзя пить спиртное на пустой желудок: повреждение слизистой кишечника вызовет увеличение числа токсинов, с которыми встретятся гептоциты. Не следует запивать и заедать алкоголь острым и жирным. Более удачным решением будет нежирное мясо, свежие или тушеные овощи, запеченная рыба.
3. Движение. Для более быстрого выведения продуктов расщепления алкоголя из организма на следующий день после приёма нужно обеспечить умеренную физическую нагрузку. Нельзя отлёживаться в постели или заниматься сидячей работой: застой только ухудшит ситуацию.

Видео по теме

Советуем просмотреть такие видео:

Заключение

Таким образом, гепатоциты могут регенерироваться при создании благоприятных условий. Следует лишь придерживаться определенных правил и не отступать от них. Главными из них будут полный отказ от алкоголя на время лечения, соблюдение необходимой диеты, следование требованиям врача и приём предписанных медикаментов.

Восстановление печени после алкоголя, диета и лекарства

Если вы часто употребляете алкоголь и наконец-то решили завязать с этой вредной привычкой, то необходимо составить план, как восстановить здоровье и печень после длительного употребления алкоголя. Для восстановления в домашних условиях используют ряд методик и лечебных препаратов для печени, предотвращая интоксикацию и развитие сопутствующих заболеваний.

О том, какие лекарства пить и как себя вести мы сегодня поговорим.

Почему алкоголь – яд?

После употребления спиртного недостаточно единожды подлечить печень, ведь в организме уже идут пагубные процессы, которые запускает спирт:

• Интоксикация, которая проявляется в утреннем похмелье.
• Увеличение размеров печени.
• Тошнота, желтизна кожи.
• Неприятный запах изо рта.
• Нарушения метаболизма и работы ЖКТ.
• После алкоголизма еще на протяжении 1-2 лет наблюдаются проблемы со стулом, кожей, зубами.

Ужасный вред алкоголя для печени давно доказан, поэтому лечение печени необходимо начинать с полного отказа от горячительных напитков, соблюдения диеты и употребления группы лекарств. Если не сделать это, то совсем скоро пациента настигнут проблемы со здоровьем.

Оказать помощь вам может врач, но если обратиться к профессионалу стыдно или на это банально нет времени, то узнавайте, как помочь организму очиститься в домашних условиях прямо сейчас.

Пересмотрите свой рацион

Процедуры, направленные на восстановление печени при алкоголизме заключаются в полном изменении питания. Дело в том, что все силы печени брошены на очищение организма от продуктов распада алкоголя, поэтому ей нужно помогать. Исключите из своего рациона следующие блюда:

• Жареное или копченое мясо, рыбу, овощи.
• Жирные продукты, включая кисломолочные.
• Жирные десерты.
• Свежую выпечку.
• Острые и соленые блюда.
• Овощи и фрукты, восполняющие недостаток клетчатки и витаминов.

В этот период хорошо помогает питание по здоровому меню, в которое входит нежирное молоко, мясо, «сухие» сорта рыбы, подсушенный хлеб, каши, большое количество жидкости. С полноценным щадящим меню восстановление печени после алкоголя будет продвигаться намного быстрее.

Если вы не знаете, как лечить печень или же обычная диета не помогает, то настало время приобрести лекарства.

Какой восстанавливающий препарат выбрать?

Быстро очистку не провести, но для ускорения этого процесса применяются препараты для лечения печени. Обычно врачи выписывают несколько видов нижеприведенных медикаментов:

1. Традиционный растительный Максар, не имеющий аналогов. Он способствует регенерации клеток, выведению токсинов, стимулирует секрецию желчи и предотвращает рубцевание поврежденных участков печени.
2. Хорошее лекарство для печени Лив 52, которое оказывает комплексное воздействие. Может применяться для простого восстановления или лечения уже имеющихся заболеваний «фильтра организма».
3. Также для восстановления печени после алкоголя используется средство Гептрал. Его рекомендуют при любых токсических поражениях печени, хронических заболеваниях, жировой дегенерации. Препарат имеет ряд недостатков, вызывая боли в сердце, чересчур тонизируя организм, провоцирует головокружения. Не рекомендуется принимать эти таблетки после алкоголя, если предстоит работа за рулем.
4. Быстро восстановить от алкоголя печень, вы можете использовать классические и проверенные временем препараты – это Карсил или Эссенциале форте. Но недельный прием этих препаратов поможет восстановить печень после однократного запоя, к сожалению, печень после длительного алкоголизма они не смогут вылечить. При регулярном употреблении алкоголя (более 5 раз в неделю) необходимо проведение лабораторных исследований и внутривенное введение активных препаратов.

Как подлечить печень, и восстановиться быстро?

Кончено, лучшее лекарство – это время, проведенное без алкоголя. Но даже здесь не обойтись без различных препаратов, в частности витаминов. Полезные компоненты из пищи при нарушениях работы печени практически не усваиваются, поэтому не забудьте приобрести витамины:

• Витрум.
• Комплевит.
• Центрум и другие.

Они поддержат иммунитет, помогут печени нормально работать и выводить из организма остатки «плохих» веществ. Естественно, они не решают основную проблему, но это хорошая профилактика более серьезных заболеваний и отличное подспорье для организма.

Как провести очищение с помощью народных методов?

Любое очищение народными средствами в домашних условиях активно критикуют врачи, ведь последствия приема того или иного настоя не прогнозируемые. Мы собрали лучшие народные средства, отзывы о них и критику.

Первая помощь: зеленый чай

Если вы желаете узнать, как восстановить печень после алкоголя, то стоит начать с обычного зеленого чая. Напиток обладает ярко выраженным мочегонным действием, за короткие сроки выводя из организма продукты распада алкоголя, попутно захватывая токсины, излишки солей и т.д.

Для лечения после непродолжительного употребления спиртных напитков достаточно выпивать до 300 мл зеленого чая в день.

Стоит ли проводить голодание?

Многие народные медики считают, что лучшим способ для восстановления является голодание. Да, если на протяжении 3-5 дней пить только воду, то из организма выведутся все токсины, но вместе с ними истощенный алкоголем организм потеряет полезные соли и витамины.

Поэтому если вы желаете лечить печень после алкоголя, а не усугубить свое состояние, то стоит использовать диету и принцип дробного питания:

1. Ешьте 5-6 раз в день, сократите порцию в половину.
2. Не смешивайте тяжелую пищу (макароны и жирное мясо, наваристые щи и печенье и т.д.).
3. Пейте много воды, которая частично снимает чувство голода.

И не забывайте принимать витамины!

Как регулярно подлечивать печень с помощью гречки?

Этот способ особо не критикуют, он относительно безопасен, поэтому его можно рекомендовать в качестве восстановительной процедуры:

1. Засыпьте в контейнер 2 ст. л. перебранной гречневой крупы.
2. Залейте ее холодной водой, а потом оставьте на 12 часов.
3. По истечению указанного срока крупа разбухнет, а потом в нее можно будет добавить 1 ст. л. растительного масла.

Все, съешьте всю кашу, воздержитесь от приема пищи на 3-4 часа. В дни очищения с помощью гречки нельзя есть мясо, рыбу и другие продукты животного происхождения.

Какие травы использовать для очищения?

Если «алкогольный змей» посещал вас очень часто, то рекомендуется привести очищение с помощью трав. Наиболее полезны такие травы:

1. Мята и одуванчик.
2. Полынь и барбарис.
3. Кукурузе рыльца и бессмертник.

Лучше просто купить в аптеке смесь с таким составом, положить в термос 2 ст. л. сухих трав, залить их кипятком и настаивать не менее 6 часов. После приготовления напитка его пьют по 200 мл утром и вечером, что приводит к скорейшему очищению.

Подводим итоги

Сроки очищения печени от алкоголя зависят от того, насколько долго человек употреблял горячительные напитки. Но исследования последних 3 лет показали, что всего за 3-4 недели можно вывести из организма вредные вещества, которые скопились за 2-3 месяца употребления, как пива, так и водки.

Для очищения используйте и медикаменты, и народные средства, а уже через несколько недель наслаждайтесь приливом сил, отсутствием болей, слабости и других неприятных ощущений.

как помочь больному органу в домашних условиях, чем лечить после интоксикации, после длительного употребления, препараты

Автор Чураева Екатерина Сергеевна На чтение 8 мин.

Употребление алкогольных напитков отрицательно сказывается на здоровье пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой системы. Продукты распада этилового спирта провоцируют гибель клеток печени. Результатом этого становится развитие жирового гепатоза или токсического гепатита.

Если вовремя принять меры, то процесс разрушения тканей органа можно остановить. Восстановление печени после алкоголя проводят дома. Главное – выбрать подходящую методику.

Употребление алкоголя приводит к многократному увеличению нагрузки на печень. Именно в этом органе происходит расщепление этанола на ацетальдегид и на безвредные для организма элементы.

Даже небольшие дозы спиртных напитков оказывают токсическое воздействие. Если же человек пьет их регулярно, в клетках печени – гепатоцитах – и между ними накапливаются жиры. Это приводит к тому, что орган теряет работоспособность.  

Печень имеет способность самостоятельно регенерироваться. Но этот процесс протекает очень медленно. Поэтому чтобы вернуть утраченное здоровье, потребуется длительное лечение. Выбор конкретной методики, как восстановить печень после увлечения спиртным, необходимо проводить совместно с врачом.

Пациент должен пройти полное медицинское обследование. Оно включает в себя анализы крови и мочи, УЗИ печени. Наиболее информативной диагностической процедурой признается магнитно-резонансная томография. Она позволяет специалисту получить снимки органа во всех возможных проекциях, что дает возможность точно оценить степень его повреждения.

Процесс восстановления органа будет длительным. Чем раньше начата терапия, тем больше шансов сохранить здоровье. Если поражение печени перерастает в цирроз, то велика вероятность летального исхода.

Негативное воздействие алкоголя на печеньПервыми признаками проблемы становятся боли в боку, мучительная жажда, приступы тошноты. На последних стадиях болезни орган увеличивается в объемах, желтеют склеры и кожные покровы.  

Чем лечить после алкогольной интоксикации?

Терапия должна быть комплексной. Выделяют несколько действенных методик, как помочь восстановиться пораженному органу:

1. Применение медикаментов. Основным лекарством становятся гепатопротекторы.
2. Соблюдение диеты. Одним из важных аспектов того, как подлечить печень становится отказ от жирной и жареной пищи, копченостей, полуфабрикатов и фаст-фуда. Основу рациона должны составлять овощи, отварные рыба и мясо.
3. Правильный питьевой режим. Потребуется употребление достаточного количества щелочной минеральной воды. Пользу принесут натуральные овощные соки, а также компоты и морсы, сваренные без добавления сахара.
4. Использование народных средств. Применяются препараты на основе овса, расторопши, спорыша.

Все методики терапии окажутся неэффективными, если не отказаться от алкоголя навсегда. Даже несколько выпитых рюмок могут спровоцировать развитие осложнений. Поэтому в первую очередь пациент должен отказаться от вредных привычек.

Препараты после длительного употребления спиртного

Увлечение алкоголем на протяжении долгого времени провоцирует гибель печеночных клеток. Поэтому требуется продолжительный прием специализированных медикаментов.

Лучшими препаратами признаются:

1. Карсил. Это препарат из группы гепатопротекторов. Изготавливается из экстрактов лекарственных растений. Они нормализуют проницаемость мембран клеток.
2. Легалон. Помогает быстро восстановить печень после длительного употребления спиртного. Производится из расторопши. Борется с развитием воспаления.
3. Гептрал – таблетки для восстановления печени на основе адеметионина. Обладают регенерирующими, детоксикационными и нейропротекторными свойствами.
4. Тыквеол. Это лекарство для восстановления печени производится из масля тыквенных семян. В нем содержатся большие дозировки токоферолов и каротиноидов. Эти вещества оказывают мощное антиоксидантное действие, останавливают процесс окисления липидов в клеточных мембранах. Препарат считается полностью безвредным. Единственным противопоказанием к его применению становится индивидуальная непереносимость компонентов средства.

При необходимости врач прописывает спазмолитики. Они избавляют от болевого синдрома.

Конкретные препараты для восстановления печени назначает врач. Только он в состоянии подобрать верную дозировку и длительность их применения.

Как помочь восстановиться после запоя?

Запой приводит не только к патологиям печени, но и к снижению защитных свойств организма, изменению водно-электролитного баланса, нарушению работы ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. Для решения проблемы требуется плавный выход из такого состояния. Оказать помощь печени после алкоголя удается следующими мероприятиями:

1. Нормализация водного баланса. Пьют как можно больше чистой воды. Ее можно слегка подсолить для улучшения эффективности. Пользу принесет и рассол.
2. Очищение пищеварительной системы. При необходимости прибегают к промыванию. После обязательно принимают любой сорбент. Это может быть активированный уголь, Полисорб, Лактофильтрум, Смекта. Он поможет вывести из организма остатки этанола.
3. Правильное питание. Одним из методов, как поддержать организм после запоя, становится диета. Сразу после завершения распития спиртного много есть не рекомендуется. Отдают предпочтение легким супам, бульонам, каше. На завтрак едят кисель, булочки или картофельное пюре.
4. Прием витаминов. Действенным способом, как восстановить в домашних условиях здоровье после длительных злоупотреблений спиртным, становится употребление повышенной дозы витамина С. В сутки его принимают в количестве 500-1000 мг.

Нередко запой провоцирует повышение артериального давления. В этом случае требуется прием специализированных медикаментов, прописанных врачом. Наладить работу ЖКТ помогут антациды, вяжущие и обволакивающие средства, а также спазмолитики и ферменты.

Эффективные таблетки после алкоголизма

Алкоголизм, в первую очередь, – психологическое заболевание. Поэтому пациент нуждается в помощи опытного психотерапевта. Если он не прекратит пить, то никакие терапевтические методики не помогут. Человек должен сам принять решение о своей трезвости. На следующем этапе переходят к медикаментозной терапии.

У людей, страдающих от алкоголизма, часто диагностируется жировой гепатоз. Это заболевание связано с жировой дистрофией гепатоцитов. Капли жира скапливаются в межклеточном пространстве, что приводит к повреждению мембран. Если вовремя не начать терапию, болезнь приводит к необратимым цирротическим изменениям.

Специалистами разработано несколько методик, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя. Наиболее действенной признается прием медикаментов. Чаще рекомендуют следующие:

1. Урсосан – лекарство на основе урсодезоксихолевой кислоты. Обладает желчегонным, гипохолестеринемическим и гепатопротекторным действием. Дозировка средства подбирается, исходя из веса пациента.
2. Гепабене. Производится на основе экстрактов расторопши и дымянки. Подходит для длительного применения. Положительно воздействует не только на печень, но и на функционирование поджелудочной железы.
3. Гепа-мерц. Выпускается в форме гранул для изготовления раствора для перорального приема. Такое средство, предназначено для восстановления печени при различных формах гепатоза. Оно обладает детоксикационным действием, улучшает белковый обмен, устраняет болевой синдром.

Выбор того, чем лечить печень после алкогольной интоксикации, зависит от множества факторов. Берется во внимание степень тяжести заболевания, а также физические и возрастные характеристики конкретного человека.

Сколько восстанавливается по времени?

Сколько будет восстанавливаться печень после алкоголя, определяется временем злоупотребления:

1. После разового застолья следы этанола выведутся из организма самостоятельно. За час окисляется до 12 граммом этанола. Принимать какие-либо препараты для восстановления печени в таком случает не нужно. Достаточно отказать от употребления новых доз спиртного и соблюдать диету.
2. Если запой продолжался дольше двух дней, то на восстановление работоспособности печени потребуется несколько месяцев. Улучшение состояния отмечается уже спустя месяц трезвости. На полное восстановление здоровья может потребоваться до полугода.
3. Вопрос о том, через сколько восстанавливается печень после отказа от алкоголя человека с тяжелой формой зависимости, строго индивидуален. Ответ зависит от степени поражения органа. В среднем терапия занимает не менее года.

Сколько восстанавливается печень после отказа от алкоголя, зависит также от возраста пациента. У молодых людей регенерация тканей протекает быстрее. Роль играет также состояние иммунной и сердечно-сосудистой систем человека.

Чем еще можно поддержать больной орган?

Одним их методов, как очистить от алкоголя организм становится корректировка поведения. Не менее 8 часов в сутки отводят на сон. Обязательными становятся умеренные физические нагрузки, прогулки на природе, плавание.

Рассказать, как лечить в домашних условиях последствия употребления спиртного, должен врач. Помимо назначения медикаментов, он подбирает подходящую для пациента диету. Основным ее принципом становится отказ от продуктов, содержащих жиры: жирное мясо, колбасные изделия, сыры, майонез, маргарин. Основу рациона должны составлять овощи. Пользу приносит употребление цветной капусты, авокадо, томатов, моркови, свеклы и зелени.

Важным оказывается и способ приготовления еды. Употребление жареной, копченой и обработанной во фритюре еды категорически запрещено. Блюда лучше всего тушить или готовить на пару. Только так процесс восстановления гепатоцитов будет протекать успешно.

Отказ от вредных продуктов поможет в восстановлении печени

Чрезмерное употребление некоторых овощей и ягод может спровоцировать появление аллергической реакции. Поэтому меню лучше составлять так, чтобы оно было разнообразным.

Народные средства

Народные средства – проверенный годами способ, как вылечить поврежденную алкоголем печень. Среди самых эффективных рецептов выделяют:

1. К двум литрам воды добавляют 100 граммов промытых зерен овса. Добавляют пару ложек цветочного меда. Оставляют в тепле на 24 часа. Готовое лекарство принимают по 100 граммов дважды в день.
2. Эффективным средством, как быстро восстановить печень, становится расторопша. Ее семена измельчают и едят каждый день за 15 минут до обеда. Продолжительность терапии – 1 месяц. После этого делается недельный перерыв, а затем при необходимости прием продолжают.
3. Ложку перемолотого корня одуванчика заливают стаканом теплой воды. Проваривают на огне около часа. Готовое лекарство фильтруют и пьют по ложке перед каждым приемом пищи.
4. Для быстрого восстановления гепатоцитов каждый день после обеда выпивают ложку свежего сока лопуха.

В случае тяжелой формы поражения печени народные средства не могут стать единственным методом терапии. Их разрешено использовать только в дополнение к лекарственным препаратам. Основную программу, как лечить патологию, должен рассказать врач.

Заключение

Употребление алкоголя наносит вред здоровью.

Злоупотребление спиртным многократно повышает риск развития жировой болезни, гепатита, цирроза и других заболеваний.

Важно вовремя распознать проблему и приступить к лечению.

Чаще прогноз благоприятный: и клетки органа при соблюдении всех рекомендаций специалиста, восстанавливаются.

Восстановление печени после алкоголя народными средствами

Комплексное восстановление печени после алкоголя помимо медикаментозной терапии подразумевает лечение народными средствами, с помощью которых удастся поддержать организм, защитить орган от токсинов, сохранить его функциональность. Клетки железы восстанавливаются на протяжении длительного времени, поэтому нужно запастись терпением, полностью отказаться от употребления вина, водки и других горячительных напитков, наладить питание.

Пагубное влияние алкоголя на печень

Алкогольные напитки вредны не только для печени. Они негативно сказываются на общем здоровье человека, нарушают функции многих органов и систем. Токсины, попадающие в организм с алкоголем, перерабатываются печенью. Если взрослый употребляет умеренное количество горячительных напитков, железа быстро восстанавливается. При алкоголизме регенерация печеночных клеток проходит медленнее, в результате работа органа ухудшается, функциональные ткани разрушаются и замещаются соединительными, возрастает риск развития алкогольного гепатита и цирроза. Поэтому даже при малейшей дисфункции печени необходим полный отказ от алкоголя, медикаментозная и вспомогательная поддержка органа, которая поможет сберечь его здоровье и наладить работу.

Вернуться к оглавлению

Принципы лечения

Диетическое питание и питьевой режим — неотъемлемое условие очищения.

Чтобы привести железу в норму, очистить и помочь ей быстрее восстановиться, важно соблюдать советы и рекомендации врача. Помимо отказа от алкоголя, реабилитация предусматривает прохождение таких этапов:

• Очищение. Проводится очистка с помощью медикаментозных и народных средств, диеты. Если чистить организм правильно, постепенно восстанавливается печень, но чтобы сохранить результат, пациенту лучше не пить совсем.
• Восстановление клеток. Через некоторое время после исключения из жизни алкогольных напитков, некоторая часть гепатоцитов восстанавливается, благодаря чему орган начинает работать в привычном режиме.
• Увеличение в объеме новых функциональных клеток.

Если человек не может отказаться от пьянки, возможность замены и разрастания гепатоцитов теряется. Печеночная ткань замещается соединительной, вследствие чего орган теряет свою работоспособность. Такие процессы необратимы, восстановить организм уже не получится, в результате стремительно развивается цирроз, который полностью вылечить невозможно.

Вернуться к оглавлению

Народные рецепты

Важно на период лечения и реабилитации отказаться от спиртного полностью.

Прежде всего, защита печени от алкоголя заключается в полном отказе от спиртного и приеме медикаментозных препаратов, которые оказывают существенную помощь в нормализации состояния и работы органа. Подлечить железу и усилить действие лекарств помогут средства народной медицины, приготовленные в домашних условиях. Схема нетрадиционного лечения обязательно согласуется с доктором.

Вернуться к оглавлению

Продукты пчеловодства

При болезнях печени полезно употреблять мед, который обладает антисептическими, регенерационными и восстанавливающими функциями. Ежедневно употребляя натощак ложку натурального меда, удастся укрепить защитные свойства организма, очистить печень от токсинов, ускорить деление гепатоцитов. Хорошо зарекомендовал себя водный настой на основе прополиса, порядок приготовления которого прост:

1. Пчелиный клей измельчить до порошкообразного состояния, отделить 10 г, засыпать в термос и залить 100 мл охлажденной до 40 °C кипяченой водой.
2. Емкость плотно закрыть, поставить настаиваться при комнатной температуре на 12 часов.
3. Принимать готовый настой по ¼ ст. каждый раз перед едой.

Вернуться к оглавлению

Расторопша

Средство очищает и восстанавливает поврежденные клетки.

Семена этого растения способствуют быстрому выведению этанола из организма. Поэтому расторопшу часто используют после запоя. Семя измельчают, после чего употребляют, по 1 ч. л. за 20 мин. до основного приема пищи. Курс терапии длится 1 месяц, после нужно сделать 2-недельный перерыв, затем при необходимости повторить терапию. Важно иметь в виду, что у этой травы есть противопоказания, поэтому, прежде чем начать ее применять, стоит посоветоваться с доктором и исключить ограничения.

Вернуться к оглавлению

Сборы трав

Ускорить регенерацию и восстановление печени помогают травяные смеси, которые употребляют ежедневно как чай. Хороший эффект оказывает сбор, куда входят такие растительные компоненты:

• корень цикория;
• зверобой;
• полевой хвощ;
• тысячелистник.

В аптеке можно купить уже готовый травяной сбор.

С использованием этих трав готовят настой, рецепт которого следующий:

1. Соединить в равных пропорциях все ингредиенты, отделить 2 ст. л. и залить 500 мл кипятка.
2. Хорошо перемешать, накрыть емкость крышкой, укутать полотенцем и дать настояться 1 час.
3. Готовый напиток процедить, пить по 1 стакану 2—3 раза в день. Для вкуса разрешено добавлять немного меда, дольку лимона.

Вернуться к оглавлению

Оливковое масло

На основе этого натурального компонента готовится эффективная лечебная смесь, которая помогает бороться при хронических болезнях печени. Рецепт приготовления:

1. Смешать в стеклянной емкости по 500 мл масла из оливок, меда и 100 г яблочного уксуса.
2. Добавить в смесь сок 2 лимонов, еще раз перемешать.
3. Лекарство принимать по 1 ст. л. каждый раз перед едой, курс лечения длится неделю.

При заболеваниях печени полезно употреблять продукты, насыщенные омега-3 кислотами. Поэтому во время лечения рекомендуется включать в рацион орехи, льняное масло, морскую рыбу.

Вернуться к оглавлению

Другие методы

Овсяный настой

Овсяной кисель поможет наладить работу органов пищеварения.

Такое средство хорошо восстанавливает клетки печени после праздников с обильными застольями и большим количеством спиртного. Приготовление настоя несложное:

1. Перебрать, а затем хорошо промыть 100 г злаковых зерен, засыпать их в термос и залить 2 л крутого кипятка.
2. Средство настоять сутки, после употреблять по ½ стакана утром и вечером после еды. Для большего эффекта в напиток рекомендуется добавлять 1 ч. л. меда.

Вернуться к оглавлению

Отвар из осиновой коры

Если железа повреждена алкоголем и плохо функционирует, в качестве вспомогательного средства терапии рекомендуется пить отвар, приготовленный таким методом:

1. Кору осины измельчить, отделить 1 ст. л. и залить 1,5 ст. кипятка.
2. Емкость поставить на паровую баню и томить под закрытой крышкой 30—40 мин.
3. Готовое средство процедить, употреблять по 1/3 стакана каждый раз перед едой на протяжении 1 месяца.

Вернуться к оглавлению

Настой из шиповника

Напиток активизирует иммунную защиту организма.

Этот полезный напиток рекомендуется употреблять каждый день вместо чая. В настое содержится много витамина С, который способствует укреплению иммунитета и восстановлению поврежденных тканей. Средство готовится следующим образом:

1. В термос засыпать 3 ст. л. плодов шиповника и залить 2 л кипятка.
2. Оставить настаиваться 2—3 часа.
3. Отлить разовую дозу — 1 стакан, добавить меда, выпить за 30 мин. до еды.

Вернуться к оглавлению

Заключение

Если у человека начались проблемы с печенью из-за алкоголя, необходимо прекратить его употребление и немедленно обратиться к врачу за помощью. Если лечение начато своевременно, а схема терапии подобрана грамотно, удастся остановить необратимые процессы в железе, помочь ей восстановиться и вернуть функциональность. Не стоит игнорировать рекомендации доктора, также запрещено самолечение. Несмотря на то что народные средства имеют минимум побочных эффектов, их неправильное применение может спровоцировать осложнения, с которыми бороться будет тяжелее.

лечение в домашних условиях и рецепты народных средств

Человеческий организм — чудо природы, в нём каждая клетка и орган совершают миллионы биохимических процессов. Как в игре отлаженного оркестра не должно быть фальшивых нот, так и в работе всего организма не должно быть сбоев. Один из главных инструментов — печень, очищающая организм от токсинов и создающая запасы витаминов и минералов, поэтому важно знать, как сохранить здоровье органа и как восстановить печень после алкоголя.

Предельная доза алкоголя

Один бокал игристого или красного вина особого вреда организму не нанесут. А частое употребление спиртных напитков — уже тревожный сигнал. Те, кто напивается один раз в неделю, наносят серьезный вред организму, и здесь дело даже не в количестве, а в регулярности. Выпивая понемногу каждый день, мы перегружаем весь организм, но наибольшие испытания ложатся на печень.

Для мужчин употребление 40 г алкоголя в день, эквивалентных одному литру пива, считается критической дозой. Для женщин зоной риска будет пол-литра пива в день. Если человек принимает такие дозы регулярно, то в печени наступают необратимые изменения, происходит постепенная интоксикация организма.

Стадии заболевания печени

Нарушение работы железы, связанное с алкоголем, характеризуется четырьмя стадиями.

На первоначальном этапе начинает развиваться воспалительный процесс, который выражается следующими симптомами:

• слабостью;
• быстрой утомляемостью;
• снижением аппетита.

На втором этапе откладываются жировые отложения на печени, размер её увеличивается, поверхность уплотняется.

Типичные симптомы жирового отложения, характерные для второй стадии:

• анорексия;
• частый метеоризм;
• постоянная тошнота;
• рвота;
• выпячивание живота.

На третьем этапе происходит воспаление печени, возникает алкогольный жировой гепатит, при котором жидкость скапливается в брюшной полости. В этот период может возникнуть сложное заболевание — асцит.

Характерные признаки третьей стадии:

• тошнота;
• рвота;
• лихорадка;
• колики в области печени;
• распухший живот;
• желтуха.

Последней фазой заболевания будет цирроз, который разрушает нормальную структуру органа. Ткань железы повреждается и не может регенерировать, даже если на этом этапе полностью отказаться от алкоголя Процесс этот часто необратим и возможен летальный исход.

Признаки наступающего цирроза:

• постоянная усталость;
• малокровие;
• частое кровотечение при мочеиспускании;
• желтуха;
• атрофия мышц;
• расстройства двигательных функций;
• паралич глазных мышц;
• варикозное расширение вен в желудке и пищеводе.

Способы восстановления

Печень — орган, который творит чудеса, но есть ли шансы для восстановления её после обильных возлияний? При соблюдении определённых условий это возможно:

1. Употребление алкоголя должно постоянно дозироваться.
2. Если уже имеются признаки заболевания, необходимо полностью исключить употребление спиртных напитков.
3. Желательно изменить стиль питания, придерживаться лёгкой диеты, содержащей много витаминов.
4. Физические упражнения и свежий воздух должны быть постоянными спутниками человека.

Лечение и восстановление печени после алкоголизма усложняется с каждой последующей стадией развития цирроза.

Действенные методы детоксикации

Существует много подходов, помогающих подлечить этот важный орган, пострадавший от избытка алкоголя. Есть цикл коротких программ детоксикации, а также целостные и длительные программы очистки.

Очищение за 1 день

Если хотите подлечить печень в домашних условиях и при этом не нарушать привычный ритм жизни, можно это сделать за 1−2 дня.

Для этого необходимо соблюсти некоторые условия:

• исключить в этот период употребление алкоголя и никотина;
• удалить из меню продукты с большим содержанием сахара и соли;
• выпивать в день не менее 1, 5−2 литров воды или несладкого чая;
• ежедневно совершать пешие прогулки в течение получаса, подниматься по этажам без лифта, реже ездить на машине.

Если хотите полечить печень, то помогут специальные компрессы. Для этого смочите полотенце горячей настойкой из тысячелистника и поместите компресс на правую рёберную дугу. Сверху положите бутылку с горячей водой. С таким компрессом необходимо полежать в течение получаса. При наличии камней в почках этого не следует делать.

Восстановление работы железы за несколько дней

Тем, кто хочет уделить печени больше времени и очистить её после запоя, следует выбрать программы питания, в которых присутствуют натуральные масла, соли и соки.

Один из таких курсов состоит из нескольких этапов.

Курс очищения выглядит следующим образом:

1. За несколько дней до фактического дня лечения в ежедневное меню надо включить лёгкую пищу, литр яблочного сока и 1-2 литра кипячёной воды.
2. В день начала лечения приём пищи следует окончить в 14.00 и до следующего утра ничего не есть.
3. В 18.00 развести столовую ложку английской соли в стакане кипячёной воды и выпить.
4. В 20.00 выпить ещё один стакан с растворённой солью.
5. В 22.00 необходимо выпить 1,8 литра растительного масла, разбавленного грейпфрутовым соком.
6. На следующий день натощак выпить стакан воды с растворённой столовой ложкой соли Эпсома (английской соли), а затем повторить то же самое через два часа.

В течение дня еда должна состоять из лёгких продуктов. После окончания курса несколько дней желательно придерживаться овощной диеты.

Детоксикация за четыре недели

Лечение печени после алкоголизма проводится также с использованием натуропатических методов. Они включают в себя определённые правила питания, фитотерапию, биохимию и различные способы релаксации.

Существует программа восстановления печени, состоящая из четырёх ступеней:

1. Очищение кишечника при помощи соли Глаубера, которая помогает избавиться от «мусора» в организме.
2. Детоксикация с помощью минеральных солей и базовой диеты.
3. Сохранение достигнутых результатов с помощью специальной диеты.
4. Уход за печенью при соблюдении определённого режима.

Лечение народными средствами

Наряду с общепринятыми методами, существуют народные средства лечения печени от алкоголя.

Хорошо очищают организм, регенерируют и подлечивают после длительного применения алкоголя растения одуванчика, артишока и расторопши.

Листья артишока, в составе которых имеются горькие вещества, оказывают детоксикационное и подлечивающее действие на печень. Артишоки стимулируют жёлчную активность, регулируют переваривание жиров и понижают уровень липидов и холестерина в крови. Растение принимают в свежем виде, в виде сока или в капсулах.

В состав одуванчика входят горькие дубильные вещества, эфирные масла, флавоноиды, а также холин и инулин. Эти компоненты стимулируют поток жёлчи и, следовательно, выводят алкогольные отходы через мочевыводящие пути. Однако содержащиеся в нём горькие вещества вызывают избыток кислоты в желудке и изжогу, поэтому при заболевании жёлчного пузыря и кишечной непроходимости длительное употребление этой травы не рекомендуется. Используется чай из одуванчика, прессованный сок из него или зелёная часть растения в виде добавок в салаты.

Плоды расторопшы оказывают положительное влияние на организм после запоя. Растение содержит силимарин, который защищает организм от токсических веществ. Кроме того, препарат стимулирует регенерацию клеток печени. Используется как лекарство в виде инфузии.

На печень после алкоголизма благотворно влияют свежевыжатые соки моркови, свёклы, а также зелёные овощи, содержащие хлорофилл.

При восстановлении печени после алкоголя народными средствами, очищении её, следует обращать внимание на изменения, происходящие в организме, следить за состоянием здоровья.

Десять правил полноценной диеты после длительного употребления алкоголя, которые помогут восстановить здоровье:

1. Пища должна быть разнообразной, содержащей витамины и минералы.
2. В рацион желательно включить зерновые продукты и картофель.
3. Овощи и фрукты в большом количестве должны присутствовать в меню.
4. Ежедневное употребление молока и молочных продуктов способствует регенерации железы после запоя.
5. Больше потреблять рыбных продуктов, а колбасы, яйца и мясо желательно использовать как можно реже.
6. Чаще добавлять в меню обезжиренные и реже — жирные продукты.
7. Сократить употребление соли и сахара.
8. Выпивать достаточное количество жидкости в течение дня.
9. Есть медленно, не торопясь, и с наслаждением.
10. Обратить внимание на вес и не отказываться от физических упражнений.

Старайтесь не превышать нормы спиртного, во всём придерживайтесь меры, и тогда вопрос о том, можно ли вылечить печень после алкоголя, вообще вас не коснется.

рекомендации, препараты, народные средства и диета

Чаще всего проблемы с печенью наступают вследствие чрезмерного употребления алкогольных напитков. Более того, исследования показали, что даже в небольших количествах этанол является губительным для организма и вызывает интоксикацию. Из-за стрессового напряжения на организм увеличивается вероятность заболеваний, а 90% всей нагрузки ложится на печень.

Сегодня существует множество препаратов для лечения печени, существуют более или менее эффективные, но лечение должно проводиться комплексно. Чтобы получить позитивные результаты следует придерживаться диеты, отказаться от алкоголя и применять лекарства.

Содержание статьи

Почему алкоголь вредит печени и как

Под воздействием этанола (основная часть спиртных напитков) печень и ее ткань подвергаются морфологическим и патологическим изменениям. Так некоторые клетки отмирают или деформируются. Также нарушается обмен белков в организме, что приводит к увеличению органа, аналогично и с обменом жиров. Когда развивается дисфункция обмена жиров, то возможно жировое перерождение органа.

Около 98% этилового спирта проходит преобразование и фильтрацию в печени. В силу сложности соединения спирта, для его вывода необходимо несколько раз преобразовать компоненты. На одном из этапов вывода этанола из организма образуется уксусный альдегид, который по своим свойствам аналогичен синильной кислоте. Аналогично и на других этапах преобразования вырабатываются вредные вещества. Если воздействие на печень превосходит ее потенциальную возможность преобразований, то кислоты отлаживаются в организме, что и приводит к интоксикации.

Внимание! Даже в нормальных условиях разложение тяжелых кислот приводит к отмиранию клеток. Печень обладает самостоятельной функцией регенерации, но процесс затяжной и требует хорошее состояние организма. При постоянном употреблении алкоголя негативные последствия становятся все более тяжелыми, так как отложения накапливаются.

Регенерация происходит несколькими способами:

• Самостоятельное восстановление клеток, даже если они были повреждены.
• Создание новых гепацитов. Процесс обновления печени очень длительный и занимает года, поэтому лечение болезней печени связано с этой сложностью.
• Увеличение здоровых гепацитов. Процесс является резервным, если за счет других видов восстановления не удается покрыть необходимость в фильтрации организма. Таким образом при отмирании клеток на их место становятся другие, старые, которые просто увеличились в размерах. Ситуация является временным решением, а дальнейшее усугубление процессов приводит к серьезным болезням.
• Замена клеток печени на соединительную ткань. Когда не удается достичь даже временного улучшения ситуации за счет увеличения размеров гепацитов, тогда заменяется печеночная ткань на соединительную. Это крайне неблагоприятный случай, так как процесс необратим, такие ткани не способны выполнять функции печени. При продолжении употребления алкоголя часто провоцирует цирроз.

Список опасного для печени алкоголя

Не только процентное содержание спирта в напитках оказывает негативное воздействие на организм. Так часто воспринимается будто водка является злом и от нее множество болезней, а вот слабоалкогольные напитки не вызывают таких последствий – это заблуждение. Водка содержит около 40% спирта, что весьма много и негативно влияет на здоровье человека, а при болезнях печени употребление такого напитка вовсе недопустимо, подобное касается и слабоалкогольных коктейлей.

К более опасным напиткам можно отнести те виды, которые приглушают внимание людей к спирту. Наиболее опасными для печени являются:

1. Водка, самогон – очевидный пункт, так как повышенное содержание этанола разрушает печень, даже употребление в небольших объемах предотвращает восстановительную способность организма;
2. Пиво – напиток незаслуженно недооценен, ведь часто считается прохладительным. Многие выпивают по несколько банок, что равноценно 100-300 граммам водки. Сами того не замечая и не заостряя внимание на этом, многие наносят непоправимый ущерб печени. Помимо содержания спирта опасность наступает и из-за множественных добавок, которые только дополняют меру вредности;
3. Слабоалкогольные напитки – в силу красивой упаковки, сладковатого или фруктового вкуса часто воспринимается, как обычный напиток. При этом содержит порядка 9% этанола, банка такой смеси соответствует 100 граммам водки. Также содержание кофеина, сахара излишне нагружают печень;
4. Виски, коньяк – роль играет не только качество продукта, но и сорт. В любом случае большое содержание спирта крайне негативно влияет на организм, но производя напитки с использованием определенных продуктов создается дополнительное влияние, которое не всегда хорошее.

Большинство напитков имеют крайне вредные последствия, но перечисленные выше не следует употреблять, особенно при наличии каких-либо болезней с печенью.

В этом видео вам расскажут, как влияет алкоголь на наш организм и, в частности, на печень.

Как восстановить печень: принципы и рекомендации

Восстановление печени происходит самостоятельно на клеточном уровне, от больного требуется только помочь организму с задачей. Ведение здорового образа жизни многократно улучшает регенерацию клеток. Соблюдение базовых рекомендаций стимулирует протекание медикаментозного лечения или используется, как самостоятельная процедура оздоровления, если серьезных заболеваний нет.

1. Полностью отказаться от употребления алкоголя или, по крайней мере, минимизировать его влияние. Следует учитывать, что у женщин возникновение патологий органа и психической привязанности к алкоголю наступает гораздо раньше и при меньшем количестве спирта, поэтому следует проводить превентивное лечение зависимости;
2. Следует заниматься спортом, так как сидячий образ жизни способствует застойным явлениям в брюшной полости. Вид спорта должен оговариваться с гастроэнтерологом, чтобы не было спровоцировано повреждение тканей печени. В общем рекомендуется фитнесс, зарядка;
3. При других болезнях необходимо советоваться со специалистами и минимизировать употребление препаратов с сильным воздействием на печень;
4. Нормализовать рацион. Нерегулярное употребление пищи, повышенное содержание жиров, сахара, и других негативных продуктов существенно усугубляют процесс регенерации. При болезнях необходимо придерживаться диеты.

Препараты для восстановления печени после алкоголя

Существует широкий ассортимент препаратов, которые помогают печени восстановиться после одноразового или постоянного употребления алкоголя. Прежде всего следует выделить наиболее эффективные и популярные лекарства, которые активно выписываются гастроэнтерологом:

• Гепабене — лекарство в форме капель, основными действующими компонентами являются пятнистая расторопша и лекарственная дымянка. При употреблении усиливается мочевыделение и возможна диарея.
• Карсил — действенный препарат выполненный на основании силимарина.
• Расторопша — масло из одноименного растения, также распространяется в виде таблеток и порошка.
• Эссенциале — используются активные фосфолипиды, которые могут употребляться в виде капсул и ампульных растворов.
• Энерлив — в основании эффективности препарата лежат фосфолипиды.

К большинству препаратов противопоказанием является только повышенная, индивидуальная чувствительность к кому-либо компоненту. Это охарактеризовало их популярность, многие используют лекарства без рекомендации врача. Хоть это и является дурным тоном, но осложнения лекарства не вызывают.

Народные средства

Большинство медикаментов выполнены на основании известных воздействий трав на организм человека. В основном принцип заключается в выведении всех токсинов, шлаков и других негативных веществ из организма. Подобные действия имеют и народные средства, которые доказали свою эффективность сквозь года

• Масла тыквы, расторопши пятнистой и мяты

Необходимо смешать указанные масла и принимать их натощак утром и вечером. Если в смесь добавить березовый гриб (его экстракт или небольшие кусочки), наблюдается усиление эффекта препарата. Результативность лечения обуславливает соблюдение базовых правил восстановления.

К примеру следует взять: корень аралии маньчжурской, радиолы розовой, заманихи высокой, женьшеня, левзеи. Для приема лекарства следует настаивать 1 ст. л. компонентов на 1 стакан кипятка, употреблять утром. Также оказывает нормализирующий эффект на уровень давления.

Например, валериана, иван-чай и мелисса способно оказывать восстановительный эффект на печень и психоэмоциональное состояние человека. Соотношение 1 ч.л. к 1 стакану кипятка. Употреблять можно на протяжении дня, лучше ближе к вечеру.

Стимулирующее воздействие на печень оказывают: подорожник, тысячелистник, крапива двудомная, зверобой, девясил, ромашка аптечная, шиповник и лен обыкновенный. Необходимо употреблять настои из любого растения/плода или можно делать сборы. Обычно на 1 стакан кипятка приходится 1 ч. л. травы, в случае с шиповником 3 ст. л. плодов.

Необходимо употреблять по 1 ст. л. трижды в день. Помимо восстановления, сок лопуха обладает функцией устранения воспалительных эффектов. Его следует принимать по 1 ст.л. перед пищей. Лимон или его сок помогает устранить воспалительные процессы и является средством для профилактики заболеваний печени.

Диета

Употребление продуктов, которые снижают нагрузку на печень позитивно сказывается на лечении любых заболеваний органа. Для сохранения регенерации гепацитов часто применяется пища, которая не требует излишней обработки печенью. Так диета должна включать:

• Употребление пищи приготовленной на пару.
• Нормализация рациона питания. Необходимо придерживаться нормальной пропорции жиров, белков и углеводов. Сбалансировать питание, чтобы в нем содержались все необходимые элементы.
• Исключить употребление слишком холодных и горячих блюд.
• Необходимо раздельное питание. Лучше всего употреблять пищу около 6 раз в сутки, каждые 2-3 часа.
• Больше использовать овощи, фрукты и только натуральные, свежие соки.
  

  Употребление воды в достаточном объеме, не менее 2 л.

Создание почвы для восстановления плодотворно сказывается на реабилитации, но ключевым в вопросе является отказ от алкоголя, иначе результат будет минимальный.

Болезни печени вызывают серьезные последствия, вплоть до летальных случаев, поэтому запускать лечение ни в коем случае нельзя. Выполнение базовых принципов лечения, соблюдение диеты и употребление препаратов или народных средств позволяют максимально быстро восстановиться.

Восстановление печени после длительного употребления алкоголя: как восстановить, лечение при алкоголизме

После длительного застолья человека часто мучает вопрос восстановления печени после спиртного. Именно этот орган сильно страдает из-за злоупотребления алкоголя. После каждого бокала высокоградусного напитка в организме начинается процесс распада спирта.

Постепенно начинают выделяться токсические вещества. Некоторая часть токсинов способна переработаться и покинуть организм совместно с мочевиной. Оставшиеся же токсины скапливаются в органе и разрушающе воздействуют на её клетки. Возможно ли восстановить печень после алкоголя?

Возможность восстановления железы

На ранней стадии алкогольной интоксикации можно добиться регрессии, если прекратить пить или хотя бы снизить количество распитого этила. Восстановится печень в данном случае самостоятельно. Происходит это следующим образом:

• Первым делом восстанавливаются поражённые клетки. Из всех клеток останутся только те, что способны возродиться.
• Появляются молодые клетки, которые способствуют восстановлению печени. Однако стоит понимать, что этот процесс затянется на несколько лет.
• Увеличивается размер существующих клеток. Устранение мёртвых клеток происходит путём наращивания размерных характеристик старых клеток. Работа печени при этом не страдает.
• Мёртвая ткань заменяется соединительной при глубоком повреждении. При этом стоит помнить, что соединительная ткань не будет участвовать в работе железы, а большое количество такой ткани приведёт к циррозу.

Восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя? Необходимо принять радикальные меры для восстановления печени после длительного употребления алкоголя. Для этого следует придерживаться основных этапов. Процесс восстановления печени после длительного запоя требует радикальных мер. Важно не только помочь органу восстановить свою функциональность, но и закрепить результат.

Восстановление печени после алкоголя нужно проводить в несколько этапов:

• Стимулируем существующие гепатоциты к восстановлению. Для этого пропиваем медикаменты, помогающие повреждённым клеткам возвращать свои функциональные способности.
• Стимулируем рост новых гепатоцитов. Для более интенсивного роста гепатоцитов необходимо помочь излечению поражённых. На каждую поражённую клетку образует по паре новых. В случае когда новые гепатоциты не находят условия для роста поражённые клетки погибают. Вследствие этого развивается хроническая патология.

Начинать терапию нужно только после того, как токсины будут нейтрализованы полностью. Целесообразно прохождение лечения после курса реабилитации и полного исключения спиртного из своей жизни. Началом восстановления способно стать полный отказ от спиртного. Без соблюдения этого условия восстановить печень будет невозможно.

Лечение должно быть назначено после прохождения обследований, вследствие которых лечащий врач установит степень поражения тканей.

Используемые методы

Как восстановить печень после запоя? Перед восстановлением пищеварительной железы следует выбрать соответствующий тип лечения. Достичь терапевтического эффекта можно следующими путями:

• медикаментозным методом;
• соблюдением диетического питания и полным исключением спиртосодержащих напитков;
• с помощью народных средств.

Правильно питаясь и используя народные методы терапии можно восстановить печень при лёгком и среднем поражении. Если степень поражения железы считается серьёзной, то понадобится ещё и медикаментозная терапия.

Восстановить пищеварительную железу можно только полностью отказавшись от спиртного

Медикаменты

Большинство врачей считает, что даже минимальное поражение клеток органа требует лечения с использованием медикаментов. Достаточно часто медицинские специалисты назначают гепатопротекторы, основой которых считаются эссенциальные фосфолипиды. Они становятся частью клеточной стенки и защищают гепатоциты от воздействия окружающих факторов. Наиболее эффективными гепатопротекторами являются следующие представители.

Эссенциале

Капсулы, которые способствуют восстановлению клеток и не позволяют соединительной ткани разрастаться. Медикамент помогает уменьшить выраженность симптомов и улучшить общее самочувствие при алкогольной интоксикации. Противопоказанием к употреблению может стать индивидуальная непереносимость одного из составляющих медикамента. Эссенциале принимается по две капсулы несколько раз в сутки вместе с пищей. Курс лечения составляет 90 дней и помогает вернуть здоровье пищеварительной железы.

Фосфоглив

Препарата, способствующий укреплению стенок клетки и оказывающий защиту от токсинов. Лекарственное средство не может быть назначено людям, страдающим антифосфолипидным синдромом или испытывающим индивидуальную непереносимость одного из компонентов препарата. Нежелательно принимать Фосфоглив больным гипертонией. Длительность лечения составляет 90 дней

Пить капсулы необходимо три раза в сутки. При тяжёлом течении недуга лучше приобретать медикамент в виде порошка. Как правило, Фосфоглив не вызывает побочных эффектов, однако изредка может наблюдаться отёчность ног, приступы тошноты, отрыжки, метеоризма. Также возможно появление кашля, высыпаний и конъюнктивита. Позволяет поддерживать орган, который восстанавливается.

Карсил

Помогает активно восстанавливаться печени после спиртного. Противопоказан лицам с индивидуальной непереносимостью одного из составляющих лекарства. Пить препарат необходимо несколько раз в день за 10–20 минут до приёма пищи. Может наблюдаться появление кожного зуда, высыпаний, диареи и приступов тошноты.

Назначать Карсил больным эндометриозом, раком простаты или эндокринным недугом может только врач! Медикамент оказывает восстанавливающий, противовоспалительный, защитный и укрепляющий эффект на организм человека и способствует улучшению печёночной функциональности. Позволяет поддержать органы, которые восстанавливаются.

Воздействие препаратов медленное. Однако именно они способны вылечить, надёжно защитить и восстановить поражённые клетки.

Другие средства

Для дезинтоксикации врач может назначить:

• Гептрал – антиоксидант и отличное дезинтоксикационное средство. Медикамент способствует увеличению синтеза желчи и ускорению её выведения. Гептрал позволяет нормализовать метаболический процесс и даёт возможность восстановить печёночную функциональность. Максимальной эффективностью обладает раствор Гептрала. Рекомендуемая суточная доза составляет 400–600 мг. Длительность терапии составляет 90 дней. В некоторых случаях может наблюдаться изжога, ощущение зуда и появление высыпаний на кожном покрове. Препарат противопоказан людям с индивидуальной непереносимостью одного из компонентов лекарства.
• Гепа Мерц – не менее эффективное дезинтоксикационное средство, которое помогает очистить печень. Очень важно при приёме препарата избавиться от пьянства. Таблетки помогут справиться с интоксикацией.

Помимо этого, специалист должен включить в назначение приём витаминного комплекса и инфузионную терапию. Последняя способствует снижению выраженности интоксикации и позволяет быстро оказать поддержку печени.

Фосфоглив и Эссенциале помогут восстановить печень

Сколько восстанавливается печень после алкоголя?

Через какое время восстановится печень? Насколько быстро восстановятся гепатоциты, полностью зависит от состояния здоровья пациента и от частоты распития высокоградусных напитков. Если человек уходил в непродолжительный запой, то на восстановление потребуется 3–4 месяца.

В случаях, когда алкоголь систематически поступал в организм длительное время, то для восстановления потребуется от 2 до 4 лет. Чтобы нормализовать структуру клеток потребуется также полностью завязать со спиртным. Помимо этого, на скорость восстановления оказывают влияние:

• профессия пациента;
• употребление гепатотоксичных препаратов;
• наличие сопутствующих недугов, которые возможно придётся предварительно подлечить.

Лечение печени при алкоголизме – длительный процесс, не стоит надеяться на быстрый результат. Очень важно помочь органу и навсегда забыть о пагубной привычке. Быстро восстановить печень не получится. Если больной не откажется от высокоградусных напитков терапия в домашних условиях будет бессмысленной.

Народные рецепты

Восстановить печень после спиртного можно и народными средствами терапии. Наибольшей эффективностью в данном случае пользуются такие растения, как:

• Пятнистая расторопша. Её семена и масло помогут восстановить гепатоциты и оказать помощь в лечении печени. Попить расторопшу можно каждый вечер перед приёмом пищи на протяжении 4–5 месяцев.
• Куркума. Может быть использована не только для восстановления клеток, но и для лечения недугов печени, которые вызвала алкогольная зависимость.
• Настой шиповника. Напиток наполнен витамином С и иными полезными элементами. Восстанавливающие настои пить лучше дольше 120 дней.
• Масло репейника. Позволяет остановить воспалительный процесс.
• Чабрец – эффективный натуральный антисептик. Для восстановления необходимо пить не менее 4 месяцев.
• Настой зверобоя, содержащий иманин, позволяет регулировать обменный процесс в печени. Выпить необходимо 250 мл перед едой. Курс лечения составляет 4 месяца.

Народные средства помогут в восстановлении пищеварительной железы. Сколько времени на это потребуется? Долгие месяцы. Как и препараты, травы не могут быстро справиться с разрушенными клетками

Питание

При восстановлении печени очень важно обеспечить правильное питание. Необходимо полностью исключить из своего рациона жирную, острую и копчёную пищу. Также следует отказаться от зависимости и сладкой газировки, кофе и крепкого чая. Эти правила помогут нормализовать функционирование пищеварительной железы.

Рацион должен быть наполнен блюдами, которые богаты клетчаткой и разнообразными витаминами. Восстанавливая печень недопустимо даже редкое распитие спиртного. Нужно полностью исключить вредную привычку из своей жизни! Только так можно восстановить клетки и не стать обладателем цирроза печени.

Загрузка…

Как быстро восстанавливается печень

Употребление алкоголя и здоровье печени — прекрасный баланс — вам не обязательно становиться трезвенником, чтобы оставаться здоровым, но вы должны знать, как алкоголь влияет на один из самых важных органов тела и что вы можете сделать, чтобы сохранить его здоровый.

Алкоголь по-разному влияет на мужчин и женщин

Переваривание алкоголя у мужчин и женщин отличается, поскольку у мужчин более высокая концентрация дегидрогеназы, фермента, расщепляющего алкоголь.

«Когда алкоголь или этанол попадает в печень, в клетках печени появляются ферменты, которые помогают переваривать и обрабатывать алкоголь», — объясняет Ланс Штайн, доктор медицины, гепатолог-трансплантолог из Piedmont Transplant. «Когда алкоголь попадает в кровь, тогда вы чувствуете действие алкоголя».

Как организм перерабатывает алкоголь

«Нельзя отрицать, что алкоголь является токсином для печени», — говорит доктор Штайн.

«Поскольку печень перерабатывает алкоголь, она может повредить ферменты печени, что может привести к гибели клеток», — говорит он.«Как и при любом повреждении любой клетки любого органа, всегда есть процесс исцеления».

Процесс заживления печени

Один из самых невероятных фактов о печени заключается в том, что она самоизлечивается, как и ваша кожа. Например, если вы порежетесь, рана со временем заживет покрыться корками и, возможно, останется шрам.

Такой же процесс происходит в печени. По мере отмирания клеток развивается рубцовая ткань. Это называется циррозом печени. Если чрезмерное употребление алкоголя и образование рубцов продолжаются со временем, в конечном итоге печень может стать слишком рубцовой, чтобы функционировать должным образом.

Некоторое повреждение печени, связанное с употреблением алкоголя, можно обратить вспять, если прекратить употреблять алкоголь на достаточно ранней стадии заболевания. Исцеление может начаться уже через несколько дней или недель после того, как вы бросите пить, но если повреждение серьезное, выздоровление может занять несколько месяцев.

В некоторых случаях «если повреждение печени было долгосрочным, оно может быть необратимым», — предупреждает д-р Штайн.

Сколько алкоголя это перебор?

«Важно знать, что вы пьете, потому что, когда люди сами смешивают напитки, они часто употребляют больше, чем рекомендовано», — говорит д-р.Штейн. «Они думают, что пьют одну рюмку, но на самом деле выпивают две или три».

Одна порция алкоголя выглядит так:

Суть в том, что умеренное употребление алкоголя — не более двух-трех напитков в день для мужчин и одного напитка в день для женщин — должно быть приемлемым, и вы не должны ожидать какого-либо долгосрочного ущерба.

«Люди, которые много пьют, должны быть обеспокоены и должны обратиться за медицинской помощью для оценки того, нужна ли им помощь в прекращении употребления алкоголя или есть ли у них какие-либо повреждения в результате длительного употребления алкоголя», — говорит д-р.Штейн.

Узнайте больше о здоровье печени.

Вам нужно записаться на прием к врачу из Пьемонта? Экономьте время, бронируйте онлайн.

.

Алкогольная болезнь печени — лечение

Прекращение употребления алкоголя

Лечение ARLD включает отказ от употребления алкоголя. Это называется воздержанием, которое может иметь жизненно важное значение в зависимости от того, на какой стадии находится состояние.

Если у вас жировая болезнь печени, ущерб можно обратить вспять, если вы воздержитесь от алкоголя не менее 2 недель.

После этого, как правило, можно снова начать пить, если вы будете придерживаться рекомендаций NHS по потреблению алкоголя.

Если у вас более серьезная форма ARLD (алкогольный гепатит или цирроз), рекомендуется пожизненное воздержание.

Это потому, что отказ от алкоголя — единственный способ предотвратить ухудшение состояния печени и потенциально предотвратить смерть от болезни печени.

Бросить пить непросто, тем более что, по оценкам, 70% людей с ARLD имеют проблему алкогольной зависимости.

Тем не менее, если у вас цирроз или алкогольный гепатит, связанный с алкоголем, и вы не бросаете пить, никакое медицинское или хирургическое лечение не может предотвратить печеночную недостаточность.

Абстинентный синдром

Если вы воздерживаетесь от алкоголя, у вас могут возникнуть симптомы отмены.

Они будут наихудшими в течение первых 48 часов, но должны начать улучшаться по мере того, как ваше тело привыкает к отсутствию алкоголя. Обычно это занимает от 3 до 7 дней с момента последнего напитка.

Многие люди изначально испытывают нарушение сна при воздержании от алкоголя, но в большинстве случаев их режим сна нормализуется в течение месяца.

В некоторых случаях вам могут посоветовать снизить потребление алкоголя постепенно и планомерно, чтобы избежать проблем с отменой.

Вам также могут предложить лекарство, называемое бензодиазепином, и психологическую терапию, такую ​​как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), чтобы помочь вам пережить процесс отмены.

Некоторым людям необходимо оставаться в больнице или специализированной реабилитационной клинике на начальных этапах отмены, чтобы можно было внимательно следить за их прогрессом.

Если вы остаетесь дома, вы регулярно посещаете медсестру или другого медицинского работника. Вы можете встретиться с ними дома, у вашего терапевта или в специализированной службе NHS.

Профилактика рецидивов

После того, как вы бросили пить, вам может потребоваться дальнейшее лечение, чтобы вы больше не начали пить.

Обычно первое лечение — это психологическая терапия. Это предполагает посещение терапевта, чтобы обсудить ваши мысли и чувства, а также то, как они влияют на ваше поведение и благополучие.

Если одна только психологическая терапия неэффективна, вам также могут потребоваться лекарства, которые помогут вам воздержаться от алкоголя, например:

• акампросат
• дисульфирам
• налтрексон

Узнайте больше о лечении злоупотребления алкоголем

Группы самопомощи

Многие люди с алкогольной зависимостью считают полезным посещать группы самопомощи, чтобы помочь им бросить пить.

Одна из самых известных — Анонимные Алкоголики, но есть много других групп, которые могут помочь.

Обратитесь в службу поддержки по алкоголю для получения дополнительной информации о доступной помощи.

Диета и питание

Недоедание часто встречается у людей с ARLD, поэтому важно придерживаться сбалансированной диеты, чтобы получать все необходимые питательные вещества.

Избегание соленой пищи и отказ от добавления соли в пищу, которую вы едите, может снизить риск развития отеков в ногах, ступнях и животе, вызванных скоплением жидкости.

Получите советы по диете с пониженным содержанием соли.

Повреждение вашей печени также может означать, что она не может накапливать гликоген, углевод, который обеспечивает кратковременную энергию.

Когда это происходит, организм использует собственную мышечную ткань для обеспечения энергией между приемами пищи, что приводит к истощению и слабости мышц. Это означает, что вам может потребоваться дополнительная энергия и белок в вашем рационе.

Здоровые перекусы между приемами пищи могут восполнить запасы калорий и белка. Также может быть полезно есть 3 или 4 небольших приема пищи в день, а не 1 или 2 больших приема пищи.

Ваш терапевт может посоветовать вам подходящую диету или, в некоторых случаях, направить вас к диетологу.

В наиболее серьезных случаях недоедания может потребоваться подача питательных веществ через питательную трубку, вводимую через нос в желудок.

Лекарства от симптомов

Использование лекарств для прямого лечения ARLD является спорным. Многие эксперты утверждают, что доказательства его эффективности ограничены.

Людям с тяжелым алкогольным гепатитом может потребоваться лечение в больнице.

Для уменьшения воспаления печени у некоторых людей с этим заболеванием может использоваться специальное лечение кортикостероидами или пентоксифиллином.

Нутритивная поддержка также является важной частью лечения в этих случаях.

Другие лекарства, которые использовались для лечения повреждений печени, включают:

• анаболические стероиды (более мощный вид стероидных препаратов)
• ропилтиоурацил (препарат, первоначально разработанный для лечения гиперактивности щитовидной железы)

Но нет убедительных доказательств того, что они помогают, и они больше не используются при тяжелом алкогольном гепатите.

.

Повреждение печени: ЭТА диета поможет обратить вспять негативные эффекты алкоголя

GETTY

Болезнь печени: Еда может помочь людям обратить вспять последствия повреждения печени алкоголем

Алкоголь, употребление в пищу животных жиров и лекарств может вызвать повреждение печени и повысить уровень холестерина .

Хотя эксперты всегда рекомендуют исключить алкоголь из своего рациона или уменьшить количество потребляемых единиц, ущерб можно обратить вспять — если он не зашёл слишком далеко.

Тем не менее, для людей, которые считают, что они, возможно, чрезмерно потакали, Нат Хоуз, автор книги Nature Cures, сказал: «Печень — единственный внутренний орган человека, способный естественным образом восстанавливать утраченные ткани — всего 25 процентов печени могут при незначительном повреждении регенерировать в целую печень.

«Избегайте жирной пищи, такой как масло, сыр, сливки, маргарин и мясо.

GETTY

Людям не рекомендуется слишком резко менять свой рацион

«Потребляйте фрукты и овощи всех цветов — особенно полезны папайя и арбуз».

Эксперт также рекомендовал пить воду, настоянную на листьях инжира.

Нат Хоуз добавил : «Чеснок и лук — измельчите и дайте постоять 10 минут для выработки аллицина перед едой или приготовлением.

«Травяные чаи — четыре чашки в день — из аниса, ромашки, фенхеля, имбиря, женьшеня, экстракта виноградных косточек, гриба рейши и морских водорослей.

«Помидоры — слегка приготовленные, их нужно употреблять с очень маленькой каплей масла холодного отжима или рыбы. Авокадо можно есть с помидорами, так как в нем есть натуральные растительные масла, которые способствуют абсорбции ликопина из помидоров »

Людям также рекомендуется пить много бутилированной минеральной или фильтрованной воды, чтобы «вывести токсины».

Изменения в здоровье после отказа от алкоголя

Сб, 5 ноября 2016 г.

До и после изменений в здоровье после отказа от алкоголя.Взгляните на драматические изменения лица и тела, когда эти люди стали трезвыми.

Imgur

1 из 12

Девушка показывает разницу всего за год

GETTY

Заболевание печени: Вылечить ожирение печени, которое может быть вызвано ожирением, также возможно

Обратить нанесенный ущерб в печень может быть сложно, но не совсем невозможно — в зависимости от источника проблемы

Dr Clare Morrison

Алкогольная болезнь печени (ARLD) относится к повреждению печени, вызванному чрезмерным потреблением алкоголя.Существует несколько степеней тяжести и ряд сопутствующих симптомов.

Вызывает тревогу то, что ARLD обычно не вызывает никаких симптомов до тех пор, пока печень не будет серьезно повреждена, но симптомы могут включать плохое самочувствие, потерю веса, потерю аппетита, пожелтение глаз и кожи, отек лодыжек и живота и рвоту кровью. .

Д-р Клэр Моррисон, терапевт на сайте www.MedExpress.co.uk: «Обратить повреждение печени может быть трудно, но не совсем невозможно — в зависимости от источника проблемы.

«Детоксикации печени может способствовать употребление продуктов, богатых калием.

GETTY

Заболевание печени: заболевание печени, связанное с алкоголем, относится к повреждению печени, вызванному алкоголем.

«Калий помогает снизить систолическое артериальное давление, снизить уровень холестерина и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы… не говоря уже о том, чтобы помочь вам очистить печень! ”

Тем не менее, терапевт сказал, что избавление от ожирения печени определенно достижимо.

Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) — это термин, обозначающий ряд состояний, вызванных накоплением жира в печени.

Обычно это заболевание наблюдается у людей с избыточным весом или ожирением, и, хотя это не вызывает немедленной опасности, это состояние может привести к циррозу печени — рубцеванию печени, вызванному постоянным долгосрочным повреждением печени.

Рубцовая ткань заменяет здоровую ткань в печени и препятствует нормальной работе печени.

Повреждения, вызванные циррозом, невозможно исправить, и со временем они могут стать настолько обширными, что ваша печень перестает функционировать. Это называется печеночной недостаточностью.

GETTY

Нат Хоуз, автор книги Nature Cures, рекомендовал помидоры

GETTY

Авокадо содержит натуральные растительные масла

«Жирная печень — одна из наиболее частых причин нарушения функции печени в Великобритании, — сказал д-р Моррисон.

«Избавление от ожирения печени включает в себя минимизацию потребления углеводов, употребление меньшего количества алкоголя или полное его прекращение и увеличение потребления белка.

» Также рекомендуется начать принимать хороший тонизирующий препарат для печени, но не забудьте спросить своего врача, какие они будут рекомендовать.

«Однако перед слишком радикальным изменением диеты или распорядка рекомендуется проконсультироваться с врачом, поскольку он может помочь найти метод, наиболее подходящий для вашего образа жизни.

Это произошло после того, как выяснилось, сколько на самом деле можно пить при подагре.

.

Болезнь печени, связанная с алкоголем: «Долгосрочный подход» к поддержанию здоровья печени

Заболевание печени обычно не вызывает каких-либо явных симптомов, пока не станет достаточно распространенным.

Хотя заболевание печени может быть вызвано такими состояниями, как неалкогольная жировая болезнь печени и гепатит, оно также может быть повреждено годами злоупотребления алкоголем — заболеванием печени, связанным с алкоголем.

Симптомы состояния: тошнота, потеря веса, потеря аппетита, пожелтение глаз и кожи, отек лодыжек и животика, спутанность сознания или сонливость, рвота с кровью или выделение крови в стуле.

Д-р Люк Джеймс, клинический директор Bupa UK, дал советы о том, как сохранить здоровье печени и избежать неизлечимых заболеваний.

Он сказал, что многие люди выбирают сухой январь — месяц без алкоголя — чтобы восполнить излишества праздничного периода.

«Однако, несмотря на то, что есть определенные преимущества, такие как улучшение сна, потеря веса и улучшение состояния кожи, 31 день — это недостаточно для того, чтобы существенно улучшить наше здоровье.

«Это особенно верно для печени, части нашего тела, которая играет ключевую роль в расщеплении алкоголя.

«Поддержание здоровья нашей печени требует долгосрочного подхода, а не коротких резких потрясений в виде ежегодного Сухого января», — предупредил доктор Джеймс. алкоголь часто повреждает клетки печени, что приводит к воспалению и рубцеванию.

Отказ от алкоголя может снизить риск заболевания печени, но это должно происходить в течение длительного времени.

«В моей роли терапевта я часто предлагаю моим пациентам, которые выбрали «Сухой январь»: хорошо подумать, прежде чем возобновить «пить как обычно» 1 февраля.”

Врач дал свои главные советы по поддержанию здоровья печени.

Он сказал: «Расслабьтесь и не возвращайтесь сразу к тому же количеству. После месячного перерыва не стоит недооценивать, насколько снизится ваша толерантность — вы почувствуете эффект быстрее, чем обычно.

«Помните о содержании алкоголя. Главный врач Великобритании советует не пить больше 14 единиц в неделю на регулярной основе, что равняется шести средним бокалам вина, но большинство людей на самом деле не знают, сколько это стоит.

Доктор Джеймс сказал, что после месячного перерыва люди должны больше знать о том, что они употребляют, и должны иметь возможность «саморегулировать» потребление.

Он сказал: «Попробуйте альтернативы алкоголю, например, безалкогольное или слабоалкогольное пиво или безалкогольные коктейли. Вы по-прежнему будете чувствовать себя вовлеченными в общественные мероприятия, но без похмелья.

«Каждый месяц представляйте что-то новое, чтобы сосредоточиться на задачах; это может быть кулинарный курс или фитнес-вызов. Если вы будете меньше пить, у вас будет больше внимания и больше денег, которые можно будет тратить на то, что вам нравится.

Доктор Джеймс сказал, что люди должны:

• Стремиться к сбалансированной диете и здоровому образу жизни, чтобы поддерживать общее состояние здоровья печени, а также избегать неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП).

• Стремитесь к ИМТ 18,5-24,9 и придерживайтесь сбалансированной диеты с высоким содержанием фруктов, овощей, белков и углеводов и с низким содержанием жиров, сахара и соли.

• Старайтесь заниматься не менее 150 минут активности средней интенсивности, например ходьбой или ездой на велосипеде, в неделю.

Он добавил: «К сожалению, нет жесткого правила, которое работает для всех, но хитрость состоит в том, чтобы как можно дольше сохранять потребление алкоголя на минимальном уровне, чтобы действительно существенно повлиять на ваше здоровье и благополучие. . »

Узнайте больше об оценках здоровья Bupa и организации теста функции печени на сайте www.bupa.co.uk/health/health-assessments

.