Как сделать клизму при запоре в домашних условиях: Как сделать клизму при запоре в домашних условиях

Как сделать клизму при запоре в домашних условиях

Во время постановки клизмы в полость прямой кишки через анус вводится жидкость для растворения каловых масс и стимуляции перистальтики. Очистительную процедуру выполняют также пред проведением диагностики брюшной полости, толстого отдела кишечника, хирургическим вмешательством. Клизма при запоре в домашних условиях помогает облегчить дефекацию, избавиться от болей и вздутия живота. Делать процедуру можно только при условии отсутствия противопоказаний.

Типы процедур

Классифицируют лечебные, сифонные и диагностические клизмы, какая из них больше подойдет больному, зависит от причины задержки стула.

Первый тип применяется при проведении очистительных, послабляющих и лекарственных манипуляций, второй – при подготовке пациента к инструментальной диагностике. Лечебная способствует чистке кишечника от газов, каловых масс, стимулирует моторику ЖКТ, оказывает местное послабляющее или резорбтивное действие.

По составу растворов различают несколько видов эффективных клизм:

• масляная;
• мыльная;
• солевая, гипертоническая;
• с содовым раствором;
• клизма с глицерином;
• с соком лимона или уксусом;
• с соленой водой;
• с пероксидом водорода 3%;
• процедура Огнева;
• лекарственная;
• питательная.

Страдающие запорами не всегда знают, какую клизму лучше поставить при спазмах кишечника. В таких случаях рекомендуются процедуры с маслами, содой, гипертонической, соленой жидкостью. При запорах в домашних условиях используют преимущественно водные, мыльные или маслянистые растворы. Для стимуляции кишечной перистальтики подходят глицериновые, кислые и с добавлением перекиси водорода.

Клизма с солью при запоре помогает восстановить дефекацию при гипертонии, отеках тела, задержке жидкости в организме, когда обычные очистительные манипуляции с водой противопоказаны. Для приготовления раствора подходит поваренная, морская, натриевая соль.

Перед тем, как сделать клизму в домашних условиях нужно изучить, какой температуры должна быть жидкость. С учетом причины патологии делают холодную, теплую или горячую процедуру. Состав низкой температуры стимулирует перистальтику при парезах, атонии кишечника, имеет жаропонижающие свойства. Манипуляции в виде клизмы с теплым раствором снимают кишечные спазмы, растворяют кал, а с горячим (40–45˚) – усиливают позывы к дефекации при заболеваниях органов малого таза у мужчин.

Очистительная

Слабительная клизма предназначена для очищения нижнего отдела толстой кишки. При проведении процедуры растворяются каловые массы, стимулируется эвакуаторная функция кишечника. Показанием к лечению служат эпизодические задержки калоизвержения, подготовка к диагностике, невозможность самостоятельно совершить акт дефекации из-за твердых фекалий.

При атоническом типе запора в резиновую грушу набирают холодную воду (12–20˚), это повышает двигательную активность пищеварительного тракта, ослабленную вследствие атонии.

При спастическом нарушении стула температура воды должна быть 38–40˚, теплая жидкость снимает спазмы, уменьшает болевые ощущения.

Очистительная клизма в домашних условиях ставится с помощью кружки Эсмарха. Во время манипуляции в полость кишки вливают до 1,5–2 л раствора. Самостоятельно выполнить процедуру невозможно, поэтому больному требуется помощь кого-то из членов семьи или медицинского работника.

Послабляющие растворы с морской солью

Соляная клизма от запора помогает понизить кислотность, нормализовать pH кишечной микрофлоры, вывести токсины. Активные вещества медленно растворяют каловые массы, слабительный эффект наступает спустя 15–20 минут. Поэтому манипуляции проводят перед сном или рано утром.

Клизма с морской солью:

• кипяток – 1 л;
• морская соль – 20 г.

Раствору дают остыть до температуры 42 градуса. Соленая вода задерживает всасывание жидкости в толстом отделе кишечника, препятствует затвердению фекалий. Такие процедуры проводят при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, отеках, ослабленной перистальтике, дисбактериозе пищеварительного тракта, артериальной гипертензии.

Клизма с солью при запоре помогает нормализовать стул у взрослого во время соблюдения строгой диеты, при несбалансированном питании, расстройствах эндокринной системы.

Масляные

Чтобы избавиться от запора в домашних условиях быстро и мягко, можно провести процедуру с растительным маслом. Такое средство размягчает уплотненные каловые массы, смазывает стенки прямой кишки, благодаря чему облегчается продвижение фекалий. Масло позволяет снять кишечные спазмы и восстановить ослабленную перистальтику. Манипуляции разрешены даже для беременных при запоре на ранних сроках гестации.

Обратите внимание! Масляные жидкости применяют при язвенном колите, стойких запорах, когда не действует очищающий солевой раствор. Противопоказанием к проведению манипуляции служит наличие гнойных процессов в прямой кишке.

Чтобы не возникло неприятных ощущений, нужно предварительно проконсультироваться с гастроэнтерологом, как правильно провести лечение. В терапевтических целях используют льняное, вазелиновое, облепиховое, подсолнечное или тыквенное масло в объеме 100–200 мл. Перед введением его подогревают до 36–38˚. Послабляющие клизмы ставят на ночь после гигиенических процедур. Лечебное действие наблюдается наутро, спустя 10–12 часов.

Гипертонические

Гипертонические растворы при запоре оказывает выраженный послабляющий эффект за счет транссудации молекул воды из капилляров в просвет кишки. Гипертонический раствор стимулирует перистальтику, разжижает плотный кал, выводит лишнюю жидкость из подкожной клетчатки. Стул становится более обильным и жидким. Манипуляция назначается при атоническом запоре, сильных отеках и, если запрещено выполнять очистительные процедуры.

Действовать солевая клизма начинает быстро, опорожнение кишечника при запорах происходит легко, безболезненно, через 10–15 минут. Противопоказана процедура при анальных или трещинах прямой кишки из-за возможного жжения.

Раствор для клизмы в домашних условиях готовят из магния сульфата 30%, хлористого или сернокислого натрия 10%. Если таких препаратов нет, можно использовать поваренную соль (1 чайная ложка на стакан теплой воды). Объем лекарственного средства должен составлять 50–100 мл, перед введением состав подогревают до 36˚.

Может применяться такая клизма при беременности от запора, при отечности и высоком давлении, но только с разрешения врача.

Лечебные и питательные процедуры

Лекарственное очищение проводят для уменьшения воспалительного процесса, снятия спазмов отдельных участков толстого кишечника, заживления трещин, эрозий, язв. Медикаменты, вводимые ректально, хорошо всасываются в системный кровоток, оказывают местное действие, не влияют на работу внутренних органов. Лечебные клизмы взрослому пациенту делают при колите, парапроктите, геморрое в стадии ремиссии, болезни Крона.

Рецепт активного раствора:

• ромашка аптечная – 20 г;
• цветки календулы – 1 ч. л.;
• шалфей – 1/2 ч. л.;
• вода 90˚ – 0,5 л.

Перед тем как поставить клизму при запоре в домашних условиях самому себе, за полчаса очищают кишечник водным раствором. В кипяченую воду добавляют траву и настаивают 2 часа. Лечебный отвар подогревают до 38˚, набирают в грушу и медленно вводят в прямую кишку. После процедуры больному необходимо полежать до появления позывов к дефекации.

При запорах также можно приготовить антисептический раствор с пищевой содой, плодами шиповника, облепиховым маслом. Для быстрого выведения токсинов при отравлениях используют настой наперстянки.

Методика проведения процедуры

Чтобы понять, как правильно поставить клизму в домашних условиях грушей и какой раствор использовать, нужно знать какой тип задержки стула беспокоит больного. При атонии рекомендуется применять холодную жидкость, при спазмах кишечника – теплую, гипертонические составы вводят при противопоказаниях к другим видам манипуляций.

Перед тем как делать клизму при запоре, готовят специальные инструменты. Перечень необходимых медицинских изделий:

• резиновые перчатки;
• вазелин;
• одноразовая пеленка;
• водяной градусник;
• резиновая груша-спринцовка;
• ингредиенты для приготовления раствора.

Сначала готовят слабительный раствор, затем набирают его в спринцовку. Наконечник смазывают жирным кремом или аптечным вазелином для предотвращения травм анального отверстия.

Чтобы поставить грушу, нужно лечь набок, согнув ноги в коленях. Спринцовку аккуратно вводят в анус и медленно выдавливают жидкость. Не разжимая руки, извлекают инструмент из прямой кишки. После процедуры необходимо некоторое время полежать, сдерживая первые позывы к дефекации. После введения масляных растворов оставаться в горизонтальном положении следует не менее часа.

Один из наиболее популярных вопросов: как правильно очистить кишечник с помощью ирригационной кружки Эсмарха. При постановке очистительной клизмы пациенту требуется помощь, так как самостоятельно выполнить манипуляции он не сможет. В резиновый резервуар набирают жидкость, перекрывают краник и подвешивают над кушеткой на высоте 1-1,5 метра. Смазанный наконечник вращательными движениями вводят в анальное отверстие на глубину 10 см, затем открывают кран и медленно вливают раствор.

Иногда очистительная процедура не приносит результата. Есть несколько причин, почему после клизмы нет стула. Частое очищение грушей может вызвать привыкание, усиливать атонию или спазмы кишечника, приводить к изменению состава микрофлоры слизистых оболочек. Нарушение дефекации также может указывать на развитие серьезных заболеваний.

Противопоказания

Послабляющие клизмы ставят при затрудненном опорожнении кишечника, задержке стула у взрослых и детей, каловых завалах, метеоризме. Процедура также проводится перед диагностическими исследованиями, родами, при тяжелых отравлениях, перед введением в полость прямой кишки медикаментозных средств.

Слабительные клизмы при запорах запрещается ставить, если у больного наблюдаются следующие симптомы и патологии:

• кишечные кровотечения;
• анальные трещины;
• геморрой в стадии обострения;
• аппендицит, перитонит;
• язвы, эрозии, абсцессы, свищи в толстом кишечнике;
• послеоперационный период.

Очистительные процедуры выполняют только после осмотра врача. С осторожностью ставится клизма в домашних условиях при колоректальном раке, острых болях в области живота, сильной отечности, выпадении прямой кишки.

Применение во время беременности

Женщины, вынашивающие ребенка, нередко интересуются у лечащего врача, можно ли беременным делать клизму при запоре. Принимать слабительные препараты в этот период противопоказано, а использовать спринцовку разрешается, но только на ранних сроках и не чаще одного раза в неделю. Противопоказанием служит гипертонус матки, угроза выкидыша, тянущие боли внизу живота невыясненной этиологии.

Важно! Нельзя беременным при запоре делать клизму грушей при сильной тошноте, рвоте, повышенном артериальном давлении, кишечном или маточном кровотечении. Очистительные манипуляции могут усилить недомогание, вызвать образование отеков.

Во втором триместре запрещается проводить очищение кишечника в виде клизмы. Начиная с 20-й недели повышается риск преждевременных родов, воздействие на толстый кишечник может стать причиной сокращения матки. Во время процедуры вместе с фекалиями вымывается и полезная микрофлора, это вызывает дисбактериоз, негативно сказывается на самочувствии женщины и ребенка. В случаях, когда противопоказано ставить обычную клизму, беременным назначается специальная диета, разрешается применение Микролакса и его аналогов.

Перед началом самостоятельного лечения следует посетить гинеколога. Чистить кишечник лучше всего с помощью водных, мыльных или масляных растворов. Жидкость не должна быть холодной, чтобы не возникало сильных спазмов, оптимальная температура – 20–22˚. Беременной требуется помощь, чтобы выполнить процедуру и не испытывать дискомфорта.

Очистительные клизмы ставят для быстрой и безболезненной эвакуации содержимого прямой кишки. Проводить лечение необходимо с учетом причины, вызвавшей задержку стула. При кишечной атонии и спазмах используют различные составы послабляющих растворов.

Мне нравится3Не нравится1

Клизма при запоре в домашних условиях. Рецепты, противопоказания

Клизма при запоре в домашних условиях помогает избавиться от застоя каловых масс в толстом кишечнике. Иногда такая мера является необходимой, например, при наличии геморроя и других воспалительных заболеваниях. Длительные запоры могут быть следствием не только патологических процессов в толстом кишечнике, но и погрешностей в диете.

Любители макарон, риса и выпечки могут сталкиваться с такой проблемой. Однако при изменении рациона стул становится регулярным и изменяет консистенцию. Клизма от запора является средством скорой помощи. На сегодняшний день существует большое разнообразие растворов для процедуры. Одни просто очищают, а другие оказывают лечебное действие.

Прежде чем прибегать к такому методу избавления от запора, необходимо понимать, что данная процедура негативным образом сказывается на составе полезной микрофлоры. Вместе с застоявшимися каловыми массами вымываются и необходимые для регуляции работы кишечника бактерии.

Клизмы при запорах нельзя применять периодически, а только единожды: кишечник привыкает опорожняться таким способом и уже становится неспособным к самостоятельной работе.

Растворы для клизмы при запоре

Большинство людей задумываются, как делать клизму при запоре, чтобы соблюсти все правила. Для этого в первую очередь необходимо определиться с раствором, который следует применять для проведения процедуры.

Нередко используют готовые микроклизмы. Их можно приобрести в любой аптеке. Они содержат в себе слабительный состав, который вводится в прямую кишку и вызывает опорожнение. Минусом таких средств является то, что люди с чувствительной оболочкой тонкого кишечника ощущают боль при введении вещества.

Микроклизмы можно приготовить самостоятельно.

1. Если запор мучает не так много времени, то следует воспользоваться обычной водой и спринцовкой. В обязательном порядке следует соблюдать температурный режим. Вода должна быть чистой, кипяченой и обязательно теплой (ни в коем случае не горячей и не холодной).
2. Микроклизмы можно готовить из разных лекарственных растений, которые приемлемы для такого вида очищения. Хороший эффект оказывают микроклизмы на основе отвара шалфея, который обладает местным антисептическим действием.
3. Раствор для клизмы при запоре можно приготовить на основе цветков ромашки. Для этого необходимо взять 1 ч. л. сырья и залить 500 мл кипятка, настоять в течение 40 минут. Затем процедить и набрать в клизму. Не допускается оставлять в растворе даже мельчайшие частички сырья. Отвар ромашки поможет не только очистить кишечник от застоявшихся каловых масс, но снимет воспаление, если таковое имеется.
4. Микроклизмы можно приготовить и добавляя немного лимонной кислоты. Однако в данном случае следует соблюдать осторожность и не перебарщивать. Допускается добавление незначительного количества уксуса.
5. Одним из самых популярных и мягких растворов является растительное масло. Оно, правда, действует не так быстро, как хотелось бы, но дает отличные результаты.

Не следует применять мыльный раствор, так как он крайне негативно сказывается на слизистой оболочке кишечника.

Как правильно делать клизму

Как ставить клизму при запоре правильно, необходимо знать каждому, кто решил прибегнуть к подобной процедуре. Это не так просто как кажется, поэтому стоит подготовиться физически и психологически.

Итак, как правильно поставить клизму, чтобы не навредить кишечнику. В первую очередь необходимо выбрать резервуар. Это может быть чаша Эсмарха или обычная спринцовка. 2-й вариант является наиболее щадящим и не требует посторонней помощи.

Рекомендация №1.

Чтобы сделать клизму, используя чашу Эсмарха, необходимо лечь на бок и поджать колени к животу. При этом другой человек смазывает наконечник вазелином и мягко вводит в область анального отверстия. Резервуар держат строго в вертикальном положении. Затем кран поворачивается, и начинается подача жидкости в прямую кишку.

После окончания процедуры необходимо некоторое время сохранять горизонтальное положение и сдерживать позывы к опорожнению. Такие виды клизм помогают избавиться от запоров быстро и эффективно. Однако они оказывают крайне отрицательное воздействие на кишечник, в связи с чем лучше предпочесть более щадящий способ.

Рекомендация №2

Клизма с помощью спринцовки. Какие спринцовки лучше выбрать, зависит от назначения. Для небольшой очистительной клизмы подойдет стандартный размер. Проводить процедуру самостоятельно возможно, но необходимо избегать резких движений, и вводить раствор очень медленно.

Простое правило, которым лучше не пренебрегать, это смазывать вазелином или растительным маслом не только спринцовку, но и анальное отверстие. Клизмирование нужно проводить как можно реже.

Противопоказания

Однако не стоит забывать и про противопоказания. Не рекомендуется применять процедуру при наличии воспалительных заболеваний толстого кишечника. Если имеются полипы, то от клизм тоже лучше воздержаться.

Если присутствуют болевые ощущения при введении наконечника, то лучше не применять данный метод. У многих людей прямая кишка очень чувствительная, и может ощущаться жжение. Не следует делать чесночные клизмы, которые агрессивно влияют на состояние слизистой оболочки.

Боль может возникать и при слишком быстром введении раствора, что крайне нежелательно. Поэтому вводить жидкость нужно очень медленно. Рассчитывать количество раствора следует, исходя из расчета 15 мл на кг веса.

Дополнительная информация

Классическим раствором для клизмы считается гипертонический состав, в который входит поваренная соль и магний. Однако данный раствор оказывает значительное раздражающее и слабительное действие. После применения такой клизмы рекомендуется пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Температура жидкости не должна превышать +25°C. Если совсем недавно проводилось оперативное вмешательство на органах ЖКТ, то от процедуры следует отказаться. С осторожностью делать клизмы следует при повышенном давлении.

Микроклизма при запоре у детей дает неплохие результаты, но без специального назначения не проводится. Кишечник ребенка намного слабее, чем у взрослого. При этом может возникнуть запор после клизмы, как ответная реакция со стороны гладкой мускулатуры.

Как ставить клизму правильно. Рекомендации врачей

Клизму смело можно назвать домашней процедурой, но при наличии заболеваний, лучше посоветоваться со специалистом об использовании этой процедуры.

Будьте здоровы!

Постановка клизмы при запоре в домашних условиях: алгоритм проведения и подготовка

Клизма – это медицинская процедура, предполагающая введение жидкости через задний проход в прямую кишку. Такая манипуляция проводится при стойком запоре в том случае, если другие методы не принесли желаемого эффекта.

Не рекомендуется использовать клизму в качестве первого средства лечения запора – можно навредить кишечнику и довести до развития осложнений.

Клизма от запора: преимущества и недостатки

Клизма – не единственный метод избавления от запора. Используются слабительные препараты местного и системного действия, микроклизмы, механические раздражители прямой кишки. Рассмотрим подробнее, какие преимущества имеет клизма перед другими методами лечения запора и есть ли у процедуры недостатки.

Противопоказания

Очистительная клизма не проводится при таких состояниях:

• подозрение на кишечную непроходимость;
• кровотечение из пищеварительного тракта;
• воспаление толстого кишечника в активной фазе;
• геморрой с кровотечением;
• анальная трещина;
• язвы и трещины прямой кишки;
• опухоли кишечника;
• первые дни после операции на органах брюшной полости;
• тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы.

Женщинам не рекомендуется делать клизму во время менструации. При беременности клизма проводится только под наблюдением врача.

Подготовка к процедуре

Для проведения очистительной клизмы потребуется:

• кружка Эсмарха или резиновая груша с наконечником;
• клеенка;
• вазелиновое или растительное масло.

Клизму лучше проводить в ванной комнате или в помещении, близком к санузлу. Кушетка или другая твердая поверхность застилается клеенкой так, чтобы один ее конец свисал в подставленный таз. Готовится раствор для клизмирования.

Варианты приготовления раствора:

• Очистительная клизма. Используется кипяченая вода, охлажденная или подогретая (см. далее). Объем жидкости – 1,5-2 литра. Эффект наступает через 5-10 минут.
• Гипертоническая клизма. Используется 200 мл 10% солевого раствора. Для его приготовления нужно 1 ч. л. поваренной соли развести в 1 стакане воды. Эффект наступает через 30 минут.
• Масляная клизма. Используется 100 мл растительного масла, подогретого до 37 градусов. Эффект наступает спустя 12 часов.

Температура раствора зависит от симптоматики:

• Холодная вода (от 12 до 23 °С). Применяется при атонических запорах, сопровождающихся выделением большого количества каловых масс после длительного натуживания.
• Прохладная вода (от 24 до 36 °С). Используется при умеренных атонических запорах у чувствительных людей, неспособных перенести холодную воду.
• Теплая вода (от 37 до 40 °С). Показана при спастических запорах, сопровождающихся выделением «овечьего» кала, коликами.

Порядок проведения процедуры

В домашних условиях клизму можно делать самостоятельно, но лучше, чтобы рядом был помощник. Некоторые манипуляции самому больному делать неудобно.

Этапы клизмирования:

1. Залить подготовленный раствор в емкость.
2. Смазать наконечник резиновой груши и анальное отверстие растительным маслом или вазелином.
3. Занять положение лежа на левом боку, ноги согнуть в коленях.
4. Ввести наконечник в задний проход и выпустить раствор. Если используется кружка Эсмарха, ее нужно приподнять. Чем выше расположена кружка, тем быстрее вводится раствор.
5. После того как весь раствор будет введен, пациент остается в горизонтальном положении 5-15 минут.
6. При появлении позывов на дефекацию нужно опорожнить кишечник.

Осложнения клизмирования

Негативные последствия клизмы:

• нарушение баланса кишечной микрофлоры;
• синдром ленивого кишечника;
• обострение воспалительного процесса в кишечнике;
• интоксикация на фоне кишечной непроходимости.

В некоторых ситуациях клизма не приносит ожидаемого эффекта. Кишечник не очищается, состояние больного не улучшается.

Причины неудачного клизмирования:

• Недостаточное время воздействия. Если пациент встал сразу после постановки клизмы, раствор выйдет наружу, не успев подействовать на каловые массы.
• Недостаточная глубина проникновения. Если наконечник клизмы был введен на небольшую глубину, раствор может не попасть в вышележащие отделы кишечника. Актуально для масляной и гипертонической клизмы, где вводится небольшой объем жидкости.
• Кишечная непроходимость. Если есть механическая преграда для выхода кала (опухоли, каловые камни), эффекта не будет. Проведение клизмы в этой ситуации не только бесполезно, но и опасно.

Альтернативные варианты

Вместо клизмы в домашних условиях можно использовать другие методы лечения запора:

• Слабительные препараты. Назначаются внутрь или местно (в прямую кишку). Можно использовать только по рекомендации врача. Для получения нужного эффекта требуется пройти курс терапии.
• Микроклизма. Раствор вводится на небольшую глубину. Эффект наступает спустя 15-30 минут. Действует при умеренных запорах.

Клизма – это медицинская процедура, и проводить ее следует с осторожностью и только по показаниям. Перед клизмированием нелишним будет получить консультацию терапевта или гастроэнтеролога.

как правильно и с чем сделать, техника проведения

Клизма при запоре может быть единственным выходом, когда противопоказаны слабительные препараты (например, при беременности или в раннем возрасте). После процедуры происходит эффективное очищение кишечника от кала и газов, улучшается состояния, проходят симптомы, вызванные длительным отсутствием дефекации. Чтобы правильно выполнить процедуру нужно знать некоторые нюансы, например, сколько нужно вливать раствора и как долго он должен находиться в кишечнике.

Что такое клизма

Клизмой называют процедуру введения в прямую кишку жидкости с целью терапии или диагностики. Другое название медицинской манипуляции клистир. Если вводится немного жидкости (50–200 мл), то это называется микроклизмой, а введение 1–12 литров воды считается макроклизмой.

Микроклизма предназначена для введения жидкостей, оказывающих послабляющее действие, лекарственных средств, а макроклизма назначается для промывания толстой кишки при запорах или до подготовки к исследованию, операции. Жидкость, которая вводится в кишечник, способствует размягчению каловых масс, ускоряет их пассаж, а благодаря температурному воздействию удается стимулировать перистальтику или снимать спазм гладкой мускулатуры.

Чем холоднее вода, тем сильнее будет сокращаться стенка кишечника, поэтому при атоническом запоре (когда кал фрагментирован, «овечий кал») ставят холодные клизмы, температура которых до 12 ⁰С, а при спастическом запоре, чтобы уменьшить спазм, показано введение жидкости 37–39 ⁰С. При постановке лекарственной клизмочки нужно делать температуру жидкости в 37–39 ⁰С, чтобы не спровоцировать позыва на дефекацию.

В жидкость можно добавить отвар с ромашкой (1 ложку на 200 мл кипятка) или растительное масло (2 ложки на 1,5 литра воды). Ромашка оказывает противовоспалительный и вяжущий эффект, что помогает при вздутии живота, а масло ускоряет выведение шлаков. Усилит перистальтику кишечника яблочный уксус (одна столовая ложка на 1,5 литра воды).

Раньше врачи советовали ставить клизму с мылом, однако сейчас известно, что мыльная клизма вызывает сильное раздражение.

Кому противопоказана процедура

Постановка клизмы противопоказана людям, у которых диагностированы или могут развиться следующие патологии:

• кровотечение в желудке или кишечнике;
• острое воспаление в толстой кишке;
• острое воспаление или образование язв в районе заднего прохода;
• раковые образования в прямой кишке;
• острое воспаление аппендикса;
• перитонит;
• кровотечение из геморроидальных узлов,
• выпадение прямой кишки.

Процедура будет опасна, если нарушение опорожнение кишечника развилось в первые дни после операции на органах пищеварения. Клизма при запоре должна ставиться только в экстренных случаях, поскольку введение жидкости влияет на рН толстого кишечника и вымывает полезные микроорганизмы.

Негативным последствием от частого проведения процедуры является растяжение стенок органа или развитие «ленивого кишечника», когда для возникновения позыва на дефекацию требуется сильный стимул. Также если часто делать клизмы, то может развиться гипокинезия кишечника, когда кишечник теряет способность воспринимать раздражение и требуется снова вырабатывать рефлекс на дефекацию.

В домашних условиях удобнее вводить небольшой объем жидкости грушей, поскольку это легче переносится и можно делать самому

Правила проведения

Прежде чем делать процедуру при длительном запоре необходимо узнать этиологию заболевания. Копростаз может быть обусловлен многими факторами. Это и неправильное питание, и спазм мускулатуры кишечника, и прием медикаментов, и воспалительные процессы.

От причины запора будет зависеть температура и состав вводимой жидкости, а в зависимости от цели процедуры будет выбираться вид клизмы. Клизма может делаться самостоятельно или с помощником. Для введения жидкости используют специальные приспособления: кружку Эсмарха (для макроклизм), грушу или шприц Жане (для микроклизм).

Очистительная клизма

Очистительная клизма ставится при запорах, необходимости опорожнения прямой кишки от кала. Эта процедура проводится до инструментальных исследований органов брюшной полости (например, рентгена, эндоскопии, колоноскопии) и с лечебной целью (перед тем как вводить через прямую кишку медикаменты).

Делается очистительная клизма с помощью кружки Эсмарха, которую можно приобрести в любой аптеке. Состоит приспособление из емкости объемом до 2 литров, полутораметровой резиновой трубки, диаметр которой 10 мм, трубки с вентилем и наконечника. В емкость нужно залить 1–1,5 литра жидкости необходимой температуры и подвесить ее на штативе выше пациента примерно на 1 метр.

Затем нужно приоткрыть вентиль и спустить небольшое количество воды, чтобы из трубок вышел воздух. Возле кровати рекомендуется поставить тазик, а постель застелить непромокаемой тканью на случай, если больной не сможет удерживать воду. Больной должен лечь на левый бок, согнуть колени и подтянуть их к животу, чтобы расслабились мышцы брюшного пресса.

Неприятный ощущений будет меньше, если полностью расслабиться и глубоко дышать ртом. Наконечник кружки Эсмарха смазать вазелином и медленными вращательными движениями осторожно ввести его в анальное отверстие, продвигая его сперва к пупку на 3–4 см, а после вдоль позвоночника еще на 3–4 см. Затем приоткрыть вентиль и следить за скоростью подачи жидкости.

Если вода не течет, то нужно поднять емкость с жидкостью выше или немного высунуть наконечник. После того как вливание закончится наконечник нужно достать из анального отверстия и сжать ягодицы для того, чтобы вода не вытекала. Для достижения терапевтического эффекта жидкость должна быть в кишечнике не меньше 5 минут.

О том насколько эффективна процедура, судят по количеству вышедших каловых масс (если опорожнение произошло водой процедуру нужно повторить)

Есть рекомендация влить сначала 500 мл жидкости и опорожнить кишечник, чтобы вышли так называемые пробки, и только после этого вливать 1,5 литра, которые нужно задержать на 5–10 минут. Некоторые специалисты советуют опорожнять кишечник не сразу, а порциями.

Жидкость, вводимая в прямую кишку, воздействует на кишечник механически и термически. Силу механического воздействия можно корректировать, контролируя давление (чем выше кружка, тем оно сильнее), объем жидкости и скорость ее подачи (с помощью вентиля). Однако при быстром введении жидкости у пациента могут появиться болезненные ощущения в животе, в этом случае процедуру нужно приостановить.

Сифонная клизма

Если очистительная клизма при запоре оказывается неэффективной, то промывание нижнего отдела кишечника можно выполнить с помощью сифонной клизмы. Процедура предполагает многократное промывание кишечника. Делается она с помощью трубки, на одном конце которой воронка. Конец зонда нужно смазать вазелином и вставить его в анальное отверстие примерно на 30–40 см.

Воронку расположить чуть выше лежащего больного и наполнить ее водой, а затем медленно поднять на 50 см. Когда вода вся поступит в кишечник, воронку нужно опустить ниже кровати и подождать пока вода с содержимым кишечника начнет вытекать в таз. Поднимание и наполнение воронки, и соответственно, опускание продолжается пока из кишечника не станет выливаться вода без примесей. На процедуру для взрослых требуется около 10–12 литров воды.

Обязательно нужно следить, чтобы в устье воронки всегда была вода, иначе в трубку попадет воздух, и вставлять трубку придется заново.

Послабляющая клизма

Если больному в кишечник нельзя вводить большой объем жидкости, то рекомендуется сделать клизму послабляющую, а она может быть гипертонической, масляной или эмульсионной. Для данной клизмы требуется всего 50–100 мл жидкости, однако, действие от нее наблюдается не сразу и лежать нужно в зависимости от состава клизмы от получаса до 12 часов.

Жидкость подогревают до 37–38 ⁰С и вводят ее с помощью резиновой груши. Для этого нужно набрать нужное количество раствора в грушу, нажать на нее, чтобы спустить лишний воздух, смазать наконечник вазелином, а затем ввести в анальное отверстие на глубину 10–12 см.

Гипертоническая клизма способствует просачиванию воды из кишечной стенки в кишечник, благодаря чему происходит очищение органа, выведение из организма лишней жидкости и усиливается моторика. Для вливания используют обычно 10% раствор натрий хлорида, 20–30% раствор магния сульфата или натрия сульфата. Для приготовления солевого раствора берут одну ложку соли на 100 мл воды.

Можно использовать обычную соль или приобрести специальную соль в аптеке (английская соль, Эпсом соль, горькая соль). Солевую клизму нужно делать осторожно и не превышать время, поскольку соль может вызывать у некоторых людей раздражение слизистой кишечника. После процедуры нужно лежать 20–30 минут и постараться задержать жидкость в кишечнике.

Масляная клизма является очень эффективной процедурой при запоре. Масло размягчает кал и обеспечивает его скольжение, снимает спазм мышц, улучшает перистальтику. Назначается процедура при спастических запорах, если нельзя напрягать мышцы пресса или промежности, а также если есть хронические воспалительные болезни толстой кишки.

Вводят в прямую кишку растительное или вазелиновое масло, подогретое до 38 ⁰С (на 100 мл берут 2–3 столовые ложки масла). Чтобы получить эффект от клизмы нужно удерживать жидкость в кишечнике на протяжении 10–12 часов, поэтому ее обычно делают на ночь и не разрешают вставать пока не возникнет позыва на дефекацию.

Если ставить клизму с облепиховым маслом, то удастся добиться противовоспалительного, укрепляющего и антимикробного действия

Читайте также:

Эмульсионная клизма показана тяжелобольным людям, после нее полное опорожнение кишечника наступает через 20–30 минут. Вводят раствор, в составе которого 400 мл настоя ромашки, взбитый яичный желток, чайная ложка натрий гидрокарбоната и две столовые ложки вазелина или глицерина.

При запоре может использоваться микроклизма Микролакс, которая продается в аптеке. В составе препарата натрий цитрат, натрий лаурилсульфоацетат, сорбитол. Эффект от препарата возникает уже через 5–15 минут. Разовая доза равна 5 мл, в одной упаковке 4 одноразовых тюбика. Как утверждает производитель, средство никак не влияет на рецепторы кишечника, поэтому не вызывает привыкания, а значит, может использоваться в течение длительного времени, ее применение показано даже беременным.

Лекарственная клизма

Лекарственная клизма ставится только после очистительной клизмы. Предназначена она для введения в кишечник веществ, которые оказывают местное или системное действие. Если вводить лекарства сразу в кишечник, то уменьшается раздражение слизистой, снижается выраженность воспалительного процесса, быстрее заживают эрозии, можно эффективно снять спазм с определенного сегмента толстой кишки.

Для местного воздействия обычно делаются клизмы с отваром ромашки, маслом облепихи, антисептическими растворами. Процедуру нельзя проводить, если в области анального отверстия протекают острые воспалительные процессы. Лекарственный раствор объемом 50–100 мл нужно подогреть до 39–40 ⁰С для того, чтобы не возникло позыва на дефекацию.

Предотвратить раздражение кишечника от лекарства можно с помощью солевого раствора, а для подавления позыва на дефекацию можно использовать отвар крахмала. Жидкость нужно удерживать в кишечнике около часа. Нужно ли делать клизму должен решить лечащий врач. Если злоупотреблять процедурой, то можно только усугубить ситуацию и спровоцировать возникновение длительного запора.

Как экстренная мера клизмирование оправдано, поскольку позволяет быстро очистить кишечник от каловых масс, простимулировать моторику, уменьшить воспаление. При послеоперационных паралитических состояниях кишечника, инфаркте миокарда, отравлениях и инфекционных заболевания клизма даже необходима.

Избавиться от запоров поможет сбалансированная диета, достаточное употребление жидкости, физическая активность. У пожилых людей часто запоры бывают из-за того, что кишечник перестает работать, чтобы простимулировать его нужно употреблять много целлюлозы и клетчатки.

В некоторых случаях специалист может назначить для решения проблемы спазмолитики, пробиотики или пребиотики, успокоительные средства. А клизма лишь дает временный эффект и позволяет быстро очистить кишечник, при этом никак не влияя на моторику пищеварительного тракта.

Клизма при запоре в домашних условиях взрослому

Несмотря на неудобство и неловкость процедуры — клизма при запоре в домашних условиях становится настоящей «палочкой-выручалочкой», когда слабительные средства противопоказаны, или не действуют, когда нужда в облегчении носит экстренный характер.

Правильная подготовка к процедуре, ее проведение, использование раствора, подходящего по цели, возрасту, особенностям организма, применение только в положенных для этого случаях и не часто – не нанесёт вреда здоровью. Помимо детоксикации организма при запоре от застоявшихся каловых масс, благодаря правильно поставленной клизме с соответствующим раствором, улучшается пищеварение, обмен веществ, стимулируется перистальтика кишечника.

Виды клизм

Клизма — это лечебное мероприятие, основывающееся на введении жидкости (воды, лекарственных растворов) в прямую или толстую кишку через анальное отверстие, посредством специальных приборов, с целью очищение кишечника от застойных каловых масс. Проведение клизмы в домашних условиях поможет избавиться от запора, подготовить кишечник к обследованиям.

Виды клизм обусловлены объемом раствора и целью проведения процедуры в домашних условиях.

Очистительная клизма

Характеризуется введением в кишечник значительного количества жидкости (до1,5 -2 литра), направлена на вымывание из организма фекалий при запорах, на очищение перед инструментальной диагностикой.

Самый быстрый, эффективный и вместе с тем агрессивный способ очищения прямой и толстой кишки, злоупотребление которым может развить дисбактериоз.

Состав очистительной клизмы при запоре — кипяченая или минеральная без газа вода – разжижает и выводит кал из организма.

Лекарственная клизма (микроклизма)

Для введения в кишечник лекарственных растворов, суспензий, препаратов, отваров трав, пользуются грушей или спринцовкой объемом от 10 до 100 мл. Процедура предполагает лечебный эффект, при удержании внутри, с последующим слабительным действием, не раньше чем через полчаса после вливания.

Назначают при проктите – воспалительном состоянии слизистой оболочки прямой, сигмоидитной кишки, а также при терапии дисбактериоза. Но частое использование может сыграть в отрицательную сторону, нарушая еще больше количественный и качественный состав микрофлоры.

Одна из главных причин запора и поноса — употребление различных лекарств. Для улучшения работы кишечника после приема препаратов, нужно каждый день пить простое средство .

С каким раствором проводить процедуру?

Некоторые растворы клизм используют только для очистительных процедур, несколько других исключительно для микроклизм:

Масляная клизма – оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие при геморрое и колите, за счет образованного масляного слоя осуществляет мягко скользящее выведение каловых масс.

Оливковое и облепиховое масло оказывает антимикробное действие, укрепляющее, снимает воспаление. Для введения масляного раствора в прямую кишку используют спринцовку или резиновую грушу объемом до 100 мл.

Не раздражает слизистый слой полого органа, оказывает расслабляющее действие на мускулатуру и стенки кишечника, раствор должен быть не холодный, в пределах нормальной температуры тела (36- 37 ºС). Масляные клизмы ставят на ночь, так как слабительный эффект начинается через 7-9 часов.

Гипертоническая клизма – оказывает мощное слабительное воздействие, является хорошим раздражителем для кишечника, стимулируя его перистальтику, тем самым очищая от запоров спустя 15-20 минут после введения.

Раствор гипертонической клизмы делают с солью:

• поваренной;
• английской;
• карловарской или магнезией.

При повышенном артериальном и внутричерепном давлении, отёках солевая процедура подходит больше всего, благодаря осмотической активности задерживает воду в кишечнике, увеличивая объем каловых масс.

Концентрированный солевой раствор противопоказан в применении к ребенку.

А при воспалениях и инфекциях лучше не применять, во избежание дополнительного раздражения слизистой и обострения болевых ощущений.

Взрослому делают гипертоническую клизму, если не помогают другие методы.

Приготовить гипертонический раствор в домашних условиях нужно следующим образом:

• 30%-ый раствор магнезии – 30 грамм россыпи на 100 мл. кипяченой воды;
• 10%-ый раствор соли – количество воды 100 мл с добавлением двух чайных ложек соли.

Мыльная клизма – раствор делают с мылом, в основном детским, разведенным с водой до состояния пены. Устраняет запор благодаря сильному слабительному действию. Популярно применение в домашних условиях, глицерина, самостоятельно либо в комбинации с мылом. Пропорции глицерина и воды составляют 2ч.л./ 200мл.

Водяная клизма – простой и часто используемый вариант, поможет размягчить и вывести фекалии, не стимулируя перистальтику. Водные растворы с ромашкой, шалфеем, мятой – оказывают мягкое действие на слизистые стенки кишечника. Введение в организм большого количества воды противопоказано при неясных болях в животе, после операции на органах ЖКТ, в этом случае лучше отдать предпочтение гипертонической или масляной клизме.

Видео:

Как правильно поставить клизму и подготовиться к ней?

Подготовка к клизмированию подразумевает:

• Приготовление нужного раствора, инструментов, места для проводимой процедуры – идеально, если это будет кровать, так как после вливания жидкости, пациенту нужно выждать определенное время в горизонтальном положении.
• Наконечники спринцовки и кружки Эсмарха обработать антисептиком, смазать детским кремом.
• Во время вливания раствора важно выбрать удобное положение (на боку, коленно-локтевая поза), тело не должно быть напряжено. Наконечники инструментов вводят в задний проход не глубже чем 5-10 см., после вливания жидкости нужно сдерживать позывы в туалет, проводить массаж живота.
• Через сколько появится стул, зависит от влитого раствора: если это очистительная, гипертоническая, мыльная клизма – через 10-20 минут, масляная через 7-10 часов.
• При использовании кружки Эсмарха, поступление раствора должно быть медленным, в отличие от спринцовки, когда сдавливая резервуар, создается давление и жидкость поступает быстрее.
• Температура растворов при атоническом запоре колеблется от +11 до +20 ºС, при спастическом запоре от + 36 до + 38ºС.

Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое .

Противопоказания и меры предосторожности

Для взрослых менее строги правила, но регулярно делать клизму противопоказано, в целях предупреждения возникновения дисбактериоза и атрофирования мускулатуры кишечника. Часто можно ставить только масляную клизму и только под контролем врача и по его назначению.

Недостаток в рационе жидкости — одна из главных причин запора. Чтобы от него избавиться за 3 дня, нужно каждый день пить простое средство .

Слабительная процедура противопоказана при таких болезнях ЖКТ:

• Язвенная болезнь;
• Злокачественные опухоли;
• Эрозии;
• Кровотечения;
• Острые заболевания – перитонит, аппендицит;
• Послеоперационные, послеродовые состояния;
• Обостренные воспаления прямой кишки – колит, проктит;
• Сердечная недостаточность.

Практикующий врач-гастроэнтерлог. Опыт работы — 9 лет в частной клинике. Не нашли ответа на ваш вопрос — задайте его автору!

Желудочно-кишечный тракт не всегда работает правильно. Причиной сбоев могут быть и проблемы с питанием, и стрессы, и болезни. Но если возникает задержка опорожнения, она также может вызвать проблемы в организме, вызвать серьезные сбои в его работе. Клизма при запоре в домашних условиях – одно из самых верных

Клизма при запоре в домашних условиях, как делать ребенку или взрослому правильно

Еще древние люди использовали клизмы в качестве лечебного средства. В наши дни такая помощь при проблемах в пищеварительной системе тоже не потеряла своей актуальности, ведь современное питание на скорую руку и быстрый темп жизни вредят организму, вызывая непроходимость кишечника (запор). Для его лечения существует много химических препаратов, но всем известное эффективное средство – это клизма при запоре. Существует несколько вариантов клизм: опорожняющие, сифонные, промывательные, лекарственные или очистительные. Мы рассмотрим некоторые из них.

Статьи по теме

Как правильно сделать клизму в домашних условиях?

Если случился запор, то помочь себе дома сможет любой человек, при условии правильного проведения процедуры. Клизма – это введение в нижний отрезок кишки жидкости, для чего используется специальный резервуар, называемый кружкой Эсмарха. Чтобы срочно очистить кишечник дома, нужно подготовить:

• Таз с широким дном.
• Резиновый баллон с наконечником.
• Кружку Эсмарха (представлена на фото ниже).
• Медицинскую клеенку.

Место, на котором будет происходить клизмирование, застилается клеенкой так, чтобы ее края свисали над тазом. Для клизмы, когда нужно избавиться от скопления газов и каловых масс, потребуется чистая теплая вода 36 градусов, которая наливается в кружку Эсмарха. Нужно подождать, пока из резиновой трубки начнет вытекать вода, а потом лечь на левый бок и медленно ввести в задний проход на глубину 10 см наконечник трубки, смазанный вазелином.

Кружка с трубкой должна находиться на расстоянии одного метра от пола. Когда наконечник уже в анальном отверстии, кран кружки следует постепенно открывать. Если вода не поступает, нужно создать большее давление. Для этого наконечник вводится немного глубже, а кружка Эсмарха поднимается еще выше. Кран надо открывать и закрывать попеременно, помогая жидкости проходить. Если вы почувствуете позывы к дефекации, то процедуру следует прекратить, так как вода уже пошла в толстую кишку.

Какую клизму лучше ставить при запоре?

При запоре клизма является экстренной мерой, к которой нужно прибегать в самом крайнем случае. Злоупотребляя подобной процедурой, вы не только нанесете вред своему кишечнику, вымывая из него полезные бактерии, но и отучите его опорожняться самостоятельно. После этого о регулярном стуле останется только мечтать. Очистительные процедуры имеют не только разный вид, но и объем. Например, некоторые лекарственные микроклизмы не превышают 100 мл вводимой в организм жидкости.

Масляная клизма

Масляная микроклизма вводится при спастических запорах с добавлением вазелинового или растительного масла. Добавляют его на 100 мл воды не более 3 столовых ложек. Вводят масляный раствор при помощи спринцовки объемом от 50 до 100 мл. Чтобы масло подействовало быстрее, его лучше подогреть до температуры 38 градусов, тогда оно облегчит опорожнение, обволакивая каловые массы и снимая спазмы. Но не стоит ждать быстрого эффекта – масляная клизма подействует не раньше чем через 8 часов.

Очистительная

Обычно при длительных запорах ставят очистительную клизму. Она быстро размягчает и выводит каловые массы и не оказывает влияние на тонус мышц. Для ее проведения требуется кипяченая вода и кружка Эсмарха. Идеально, когда процедура выполняется не самостоятельно, а с помощью профессионала, поскольку больному полноценно контролировать процесс неудобно.

После того как вода закончится в кружке Эсмарха, больной должен минут 15-20 лежать на животе, чтобы жидкость смогла проникнуть в кишечник и сильно размягчить каловые массы. Если время не выдержать, то фекалии так и останутся в кишечнике, даже после того, как воды выйдет. Для очистительной процедуры желательно добавить отвар ромашки, обладающую противовоспалительными свойствами, и одну чайную ложку яблочного уксуса для улучшения перистальтики.

Гипертоническая

Гипертоническая клизма ставится при запоре для провокации рецепторов кишечника самостоятельно очищаться. Делается она с помощью крепкого солевого раствора или аптечных препаратов, таких как:

• магнезия;
• английская соль;
• горькая соль;
• эпсом соль.

При гипертонической клизме в просвете кишки от раствора повышается осмотическое давление, соль стимулирует перистальтику, вбирая жидкость из ближайших тканей. Уже чрез 20 минут после проведения такой процедуры кишечник опорожняется. Не все специалисты считают этот состав при запоре полезным, поскольку он оказывает раздражающее действие на стенки кишечника.

Какой раствор для клизмы подойдет ребенку?

Иногда возникает необходимость в клизме и у детей, ведь запоры у них случаются, особенно на первых месяцах жизни, когда микрофлора кишечника еще только формируется. Но увлекаться не стоит – очистительные процедуры нужны только в крайних случаях. Если запоры у ребенка случаются постоянно, то нужно искать причины этого явления. Для клизмирования новорожденных детей применяют грушу маленького размера и разные растворы:

1. Отвар ромашки в пропорции 2 чайные ложки на 200 мл теплой воды.
2. Раствор поваренной соли, приготовленный в пропорции 0,5 чайной ложки на 200 мл теплой воды.
3. Мыльный раствор, который готовится из куска детского мыла, растворенного в нужном объеме воды.
4. Глицерин, растворенный в воде в пропорции 2 чайные ложки на 200 мл теплой воды.

Мыльный раствор

Мыльные клизмы для очищения кишечника при запоре применяются уже давно. Их ставят как взрослым пациентам, так и деткам. Для этого на 1 литр обычной воды добавляется 1/2 чайной ложки натертого детского мыла и размешивается до полного растворения. Нередко в мыльный раствор добавляют немного глицерина для стимуляции моторики кишечника.

Солевой

Солевые клизмы (натрий фосфат) врачи назначают при хронических запорах. Чтобы наблюдался эффект от солевого раствора, специалисты рекомендуют использовать не поваренную соль, а моршинскую, английскую или карловарскую слабительную соль. Для очищения застарелых каловых масс солевые клизмы нужно ставить не более трех раз в год, чтобы не навредить кишечнику. Температура солевой воды не должна превышать 23 градусов.

Лечебный отвар ромашки

Для очистительных клизм при запорах в воду добавляют отвар ромашки. Она оказывает вяжущее действие на слизистую и поглощает газы, которые выделяет желудочный-кишечный тракт. После того как ромашку заливают кипятком, ее через 15 минут следует процедить через марлю и вылить в клизму, смешивая с водой. Такие процедуры назначают деткам и беременным женщинам, чтобы очистительная клизма не спровоцировала дисбактериоз кишечника.

Можно ли делать клизму беременным?

Беременность провоцирует запоры, ведь с увеличением у будущей мамы в крови прогестерона, подавляется активность кишечника. Также запоры возникают из-за малоподвижного образа жизни беременной или несбалансированного питания. Но применение клизмы в период беременности повышает риск спровоцировать сокращение матки, поэтому применять её нужно только в условиях медицинского учреждения и очень осторожно.

Клизма не сможет решить проблему нерегулярного стула, она только на время облегчит состояние беременной, создав движение каловых масс, а причину нужно искать и лечить. Прежде чем проводить какие-либо очистительные процедуры, нужно проконсультироваться с гинекологом. Если же у женщины ранее случались выкидыши, то клизма однозначно противопоказана.

Вред и противопоказания клизм при запоре

Сама по себе процедура, если ее проводить правильно, не вредна. Вред от клизмы начинается, если ее возводить в культ и применять ежедневно для очистительных методик. В этом случае ущерб организму будет нанесен очень серьезный:

1. Нарушение естественной перистальтики.
2. Дисбактериоз.
3. Вымывание полезной микрофлоры.
4. Снижение иммунитета.

Такая процедура при запоре имеет свои противопоказания, это:

• острый аппендицит;
• язвенные процессы прямой кишки;
• перитонит;
• трещина заднего прохода;
• выпадение прямой кишки;
• острые боли при проведении процедуры;
• рак толстой кишки;
• кишечные кровотечения;
• кровоточащий геморрой.

Узнайте,­как почистить кишечник в домашних условиях другими способами.

Видео: Как поставить клизму новорожденному ребенку

Грудной ребенок страдает от проблем с пищеварением, поэтому молодым мамам и папам следует знать, как помочь своему грудничку во время запоров. Расскажет и покажет, как проводить эту процедуру правильно детский врач:

Ставим клизму малышу
Смотреть видео

Как сделать процедуру взрослому человеку

Иногда клизма нужна срочно, а обратиться не к кому. О том, как поставить себе клизму самостоятельно, провести полную процедуру очищения кишечника, вы узнаете из этого материала:

КЛИЗМА как делать процедуру. Очищение кишечника клизмой.
Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Рассказать друзьям:

Клизма при запорах: применение в домашних условиях

Естественно, клизма при запоре в домашних условиях – не панацея, поскольку она не исправит всех проблем со здоровьем и не наладит работу кишечника. Для этого необходимо изменить рацион, режим жизни и вылечить недуги, которые провоцируют задержку каловых масс.

Использование клизмы должно контролироваться лечащим врачом. Рекомендации зависят от диагноза, поставленного специалистом, ведь в одних случаях нужны травяные клизмы, в других – масляные. Иногда ставить клизму запрещают. Таких случаев немного, но они есть. Причиной запрета может быть заболевание, которое перекрывает проход прямой кишки тканями тела. Например, развитие онкологического образования.

Почему не стоит делать клизму слишком часто

Несмотря на то, что клизма при запоре – процедура более физиологического влияния на работу кишечника, чем медикаментозного, подходить к ней надо очень осторожно. Кроме ограничения использования такого метода лечения при наличии заболеваний, перекрывающих анальный проход, надо учитывать ряд последствий.

Кишечник имеет свой ритм перистальтики: мышцы его работают с определенной частотой и силой. Когда пациенту делают клизму один раз, то она практически не влияет на работу внутренних органов. Если клизму делать слишком часто, то возникает нарушение работы мышц кишечника (они попросту ослабевают).

Из-за постоянного вливания воды, включающей в себя какие-либо лекарственные препараты, через анус может развиться водная интоксикация.

Кроме физического влияния и перенасыщения организма водой, частые слабительные клизмы при запорах могут стать причиной нарушения баланса минеральных веществ в организме (электролитов). В такой ситуации из организма удалится большое количество натриевых солей, что быстро перерастет в острое заболевание. Подобное развитие болезни будет требовать специального лечения.

Виды клизм

Клизмы можно разделить на несколько групп:

1. Очистительные. Промывают не только прямую кишку, но и практически весь кишечник. Не оказывает воздействия на рецепторы и ткани слизистой поверхности внутренних стенок кишечника. Для максимального эффекта надо сразу после вливания жидкости принять горизонтальное положение, чтобы дать некоторое время для размягчения всех каловых масс.
2. Масляные. Применяются для выведения затвердевшего кала. Состоят из растительного масла одного вида (нельзя смешивать 2 и больше видов). Жирная жидкость обволакивает стенки кишечника и кал. Действует расслабляюще на кишечник. Результат воздействия станет виден примерно через 11 часов после проведения процедуры.
3. Гипертонические. Эти клизмы применяются при невозможности использования очистительных, если скопления каловых масс находятся в прямом проходе. Солевой раствор в процессе вытягивает влагу из стенок кишечника и стимулирует его перистальтику.

Противопоказания

Существует ряд ограничений в применении клизмы для устранения запора в домашних условиях:

• геморроидальное воспаление в острой форме с сопутствующим кровотечением;
• наличие болей в области живота, причина которых не выяснена;
• наличие воспаления или опухолевого образования в толстом кишечнике;
• кровотечение в ЖКТ;
• эрозии, язвы, трещины и другие поражения стенок кишечника;
• беременность;
• период лактации;
• детям без одобрения лечащего врача;
• острая форма хронического недуга;
• высокая температура;
• кровотечение в области анальной кишки;
• расстройство желудка;
• паховая или брюшная грыжа;
• недавно перенесенные инсульт или инфаркт;
• сильные боли головы;
• ощущение слабости тела;
• тошнота;
• период реабилитации после хирургического вмешательства.

Предметы для проведения процедуры

Тем, кто собирается ставить клизму в домашних условиях, понадобятся:

• ровная твердая поверхность, где можно лечь и расслабиться;
• полотенца;
• груша для проведения процедуры;
• непосредственно раствор, приготовленный заранее.

Температура растворов для клизмы

Разные виды клизм имеют свои требования к подготовке материалов. Температурный режим у каждого из них значительно отличается от остальных:

• для очистительных клизм используются жидкости, нагретые до 27-37 градусов;
• если клизма направлена на лечения спазма кишечника, то жидкость должна быть 37-42 градуса;
• если проблема в снижении тонуса мышц кишечника, то с ней можно справиться клизмой с температурой жидкости от 12 до 20 градусов.

Поочередность действий: как правильно поставить клизму при запорах

Чтобы клизма помогла справиться с болезнью, а организму не был нанесен вред, клизму надо проводить, придерживаясь определенной поочередности действий:

1. Приготовьте все необходимые предметы. Расположите их в доступной близости от себя. Сделайте раствор, а затем залейте в грушу или кружку Эсмарха (в зависимости от вида клизмы). Можно пригласить помощника. Если вы сами имеете определенные навыки и опыт, можно сделать процедуру самостоятельно.
2. Застелите место проведения клеенкой, чтобы избежать порчи имущества и длительной уборки. На клеенку положите простынку или мягкое покрывало.
3. Кончик используемого инструмента аккуратно смажьте вазелином либо небольшим количеством растительного масла.
4. Прилягте на бок и прижмите ноги к области живота.
5. Слегка проворачивая в руках инструмент, введите наконечник в анус. Он должен углубиться на глубину примерно 3 см.
6. После того как наконечник упрется в препятствие, направьте его в сторону позвоночника, а затем продвиньте еще на 8 см. Будьте предельно осторожны при выполнении текущего действия, поскольку существует огромная вероятность нанесения повреждения поверхности слизистой оболочки кишечника.
7. Сожмите грушу спринцовки в руках и удерживайте, пока вся жидкость из нее не окажется внутри организма. Если вы используете кружку Эсмарха, то откройте краник, а затем плавно поднимите емкость на 1 м, что гарантирует правильную скорость поступления жидкости в кишечник.
8. Закройте краник при возникновении сильного позыва к дефекации. Достаньте наконечник из ануса.
9. Крепко сжимайте ягодицы, не меняя положения. Это позволит сдержать позывы к испражнению кишечника и повлиять на каловые массы. В таком положении полежите 10-15 минут.
10. На конечном этапе вам следует посетить туалет, чтобы опорожнить кишечник.

Клизма не помогает при запоре: что делать

Если облегчения после клизмы не наступило, возможно, что:

• Произошло нарушение в связи с неправильным проведением процедуры. Такое случается, если жидкость была в организме недостаточное количество времени, соответственно, не успела воздействовать на кишечник.
• В кишечнике образовалось материальное препятствие для дефекации. Это может быть опухоль, образование камней из кала, а также острый воспалительный процесс.

Вышеперечисленные случаи – основные причины, если клизма не сработала. В этой ситуации выход только один – необходимо посетить врача и рассказать ему о проблеме.

Рецепты растворов клизм

Существует множество растворов, предназначенных для улучшения работы кишечника и избавления его от каловых масс. Их можно разделить на несколько основных групп.

Без воды ни шагу

Это наиболее простой вариант клизмы. Очистительная клизма с теплой водой хорошо стимулирует работу кишечника. Она эффективно размягчит каловые массы. При этом жидкости надо использовать не менее полулитра.

Если у вас отсутствуют спазмы кишечника, а также нет воспалительных процессов, то заставить мышцы кишечника можно и холодной водой. Вот только использовать ее стоит в значительно меньших объемах.

Если запор относится к группе неврогенных, то на перистальтику воздействуют микроклизмами с водой 35-36 градусов тепла.

Масляные

Клизма с маслом при запоре сильнее воздействует на организм, поэтому нет необходимости использовать большие объемы жидкости. Наиболее распространенными основами для масляных клизм являются:

• касторовое масло,
• оливковое масло,
• льняное масло.

Масляная клизма при запоре не только выводит из кишечника кал, но и помогает устранить воспаления, восстанавливая слизистую.

Растительные

Для приготовления клизмы из натуральных ингредиентов используется огромное количество всевозможных трав. Для этого применяют настои и взвары из:

• корнеплода свеклы,
• земляничных листьев,
• календулы,
• чистотела,
• ромашки.

Травы успокоят организм и помогут справиться с воспалением. Очистительная клизма с ними поможет нормализовать работу мышц на всем протяжении кишечника.

Кроме того, используется и клизма с глицерином при запоре. Водную смесь с добавлением глицерина применяют при нарушении работы мышц толстого кишечника.

Солевые и кислотные клизмы

Клизма с солью при запоре называется гипертонической. В ход идет всего лишь 100 г раствора. Такие клизмы активно влияют на работу кишечника, раздражая слизистую.

Водно-кислые растворы могут включать в себя уксус или лимонную кислоту. Воздействие на перистальтику происходит вследствие нарушения кислотного баланса.

Важно помнить, что соляная клизма при запорах (как и кислотная) используется только в крайнем случае.

Клизмы бывают разные. С основными видами вы уже ознакомились, поэтому можете применять на практике. Но будьте предельно осторожными, особенно при использовании кислот, ведь обжечь слизистую очень легко. Не забывайте о том, что частота клизм тоже регламентируется, чтобы не нарушить работу ЖКТ. Так, пытаясь справиться с одной проблемой, можно нажить новые.

7 лучших решений для клизм для очищения и детоксикации вашего тела (с рецептами)

• Люди веками использовали клизмы для лечения запоров, проблем с кишечником и для очищения толстой кишки.
• Преимущества варьируются от улучшения кровообращения, повышения энергии, похудания, очистки кожи, детоксикации печени и т. Д.
• Продолжайте читать, чтобы узнать о восьми различных типах растворов для клизм, о том, как они могут поддерживать работу кишечника, и о многом другом.

Люди веками использовали клизмы для лечения запоров, проблем с кишечником и для очищения толстой кишки.Но польза от клизм распространяется еще больше на организм. Клизмы помогают выводить накопившиеся в организме токсины. Преимущества варьируются от улучшения кровообращения, повышения энергии, потери веса, очищения кожи, детоксикации печени, улучшения регулярности, очищения кишечника и многого другого.

Заявление об ограничении ответственности: всегда консультируйтесь с врачом перед выполнением клизмы дома, особенно если у вас серьезное заболевание. Они могут не подходить для беременных, кормящих грудью или имеющих определенные заболевания.Если вы используете клизмы, делайте это осторожно: используйте фильтрованную воду; обеспечить охлаждение жидкостей до комнатной температуры; и не заставляйте себя держать растворы для клизм, если у вас запор.

Что такое клизма?

Клизма — это процедура, при которой жидкий раствор вводится в толстую кишку через трубку через прямую кишку. Жидкость смягчает стул в толстой кишке и может стимулировать мышечные сокращения, которые выводят стул из толстой кишки. В зависимости от того, какие ингредиенты вы используете в своем наборе для клизмы, вы можете детоксифицировать тяжелые металлы, обратить вспять болезни кишечника и повысить иммунную систему.Популярные клизмы включают клизмы с горячей водой и кофейные клизмы. Чаще всего они используются для лечения запоров или очищения кишечника перед медицинской процедурой.

Продолжайте читать, чтобы узнать, что вам нужно для домашней клизмы.

См. Шаги

Что понадобится для домашней клизмы

• Набор для клизмы — Вы можете приобрести ведро для клизмы из нержавеющей стали или прозрачный мешок для клизмы с силиконовой трубкой для клизмы медицинского класса. Популярные наборы для клизм включают Medisential Enema Kit (используйте код: daveasprey для 10% скидки) и The Perfect Enema Bag Kit, 18 долларов.
• 2-4 стакана фильтрованной воды
• Ингредиент по выбору из рецептов ниже (кофе, пробиотики, травы, эпсомская соль и т. Д.)
• Средняя кастрюля
• Ситечко с мелкими ячейками и марля
• Полотенца, коврик для йоги, подушка — все, что вам нужно, чтобы удобно лежать на полу. Вы также можете принять чистую ванну.
• Смазка, например органическое нерафинированное кокосовое масло

Как сделать клизму

Лучшее время для клизмы — утро после первого испражнения.

• Приготовьте раствор для клизмы и охладите до чуть теплого (37-40 ° C или 98-104 ° F). Убедитесь, что ваш раствор хорошо профильтрован с помощью ситечка и марли.
• Подготовьте набор для клизмы в соответствии с прилагаемыми к нему инструкциями.
• Налейте раствор в мешок или ведро для клизмы, убедившись, что зажим закрыт, прежде чем наливать.
• Ведро или сумку следует размещать выше вашего тела, например, на стуле или столешнице рядом с вами, в противном случае сумка может висеть на стержне для душа.
• Подготовьте место, на котором вы будете лежать, затем лягте на правый бок в позе эмбриона.
• Осторожно разблокируйте зажим для клизмы, чтобы жидкость заполнила трубку, затем плотно зажмите.
• Смажьте кончик насадки кокосовым маслом и осторожно введите его на 2 дюйма в прямую кишку. Это может помочь держать правую ногу прямо, а левую — к груди, чтобы облегчить введение.
• Разблокируйте зажим и дайте раствору клизмы вытечь. Вы можете ущипнуть трубку, чтобы замедлить ее движение, если возникнет дискомфорт.
  Когда вы начнете видеть пузырьки воздуха в трубке, остановите зажим.
• Лежите в этом положении как можно дольше. Вы можете начать медленно и работать до 2-15 минут в зависимости от типа клизмы, которую вы выполняете.
• Сядьте на унитаз и отпустите.

Водная клизма для очищения толстой кишки

Водные клизмы — это простейшая форма клизмы, которую вы можете использовать. Они помогают очистить толстую кишку и смягчить стул. Водные клизмы часто используются в больницах при выполнении компьютерной томографии, чтобы расширить область, которую они просматривают, чтобы определить, что происходит. ^{[1] [2]}

Исследования водных клизм при запоре и недержании кала у детей и взрослых показали неоценимые результаты для уменьшения запоров. Использование добавок для клизм, таких как масло или растительный глицерин, значительно увеличивает скорость воздержания. ^{[3] [4] [5]}

Если вы только начинаете использовать клизмы, лучше всего начать с этого, прежде чем пробовать дополнительные ингредиенты. Важно использовать фильтрованную воду, так как хлор может убить кишечную флору.

Как сделать водную клизму

Конечно, это самое простое решение. Все, что вам нужно, это 2-4 стакана воды.

Доведите воду до кипения на плите. Снимите с огня и дайте остыть до чуть теплой температуры. Это важно, поэтому не пропускайте этот шаг.

Кофейные клизмы для детоксикации

На протяжении десятилетий кофейные клизмы использовались для детоксикации организма и борьбы с раком; они являются неотъемлемой частью терапии Герсона для онкологических больных, ^[6] , и их популярность растет.Было показано, что кофеин в кофе открывает желчные протоки, что увеличивает выработку и отток желчи. Кофе также стимулирует выработку глутатиона в печени на 600-700% выше нормального уровня. ^{[7] [8]} Глутатион является «главным антиоксидантом» организма и имеет решающее значение для детоксикации. Это также помогает поддерживать энергию, укреплять иммунную функцию и приносит ясность ума. Глутатион помогает нейтрализовать свободные радикалы, которые растворяются в желчи и выводятся из организма.

При удерживании клизмы 10-15 минут кровь циркулирует по печени 4-5 раз!

Диетолог по функциональной диагностике и тренер по целостному здоровью Венди Мейерс, основательница Myers Detox, недавно рассказала о кофейных клизмах в этом выпуске подкаста Bulletproof Radio, сказав Дейву, что они являются отличным способом ускорить процесс детоксикации организма.

По словам Мейерса, люди с токсичностью тяжелых металлов должны очищаться с помощью кофейной клизмы 2–3 раза в неделю.Более того, это может привести к истощению других минералов в организме. Если вы здоровы, она рекомендует раз в неделю. Люди с хроническими заболеваниями делали их ежедневно или несколько раз в день.

Как приготовить раствор для кофейной клизмы

Для кофейной клизмы обязательно используйте органические кофейные зерна без плесени, такие как Bulletproof Coffee, которые не добавят больше токсинов в вашу систему.

Сварить 3 чашки кофе из фильтрованной воды и 2 столовых ложек молотого кофе. Убедитесь, что из раствора отфильтрованы все бобы.Снимите с огня и полностью остудите перед использованием, чтобы избежать серьезных травм.

Лечебные и очищающие лечебные травяные клизмы

Считается, что травяные клизмы всасываются стенками кишечника и попадают прямо в кровоток, поддерживая заживление и детоксикацию. Есть много разных трав, которые вы можете использовать для этого раствора для клизмы, в зависимости от желаемой пользы. Думайте о травяной клизме как о более эффективном и действенном травяном чае.

Одна из самых распространенных травяных клизм, которые вы можете попробовать, — это ромашка.Ромашка известна своими успокаивающими и расслабляющими свойствами. Использование ромашки в клизме расслабляет толстую кишку, что может уменьшить кишечные спазмы и спазмы, вызванные воспалением кишечника. Он также может уменьшить беспокойство и, если использовать его перед сном, поможет вам быстрее заснуть. Люди считают, что ромашковые клизмы также помогают при геморрое. ^[9]

Как сделать раствор для ромашковой клизмы

Кипятите литр фильтрованной воды и настаивайте на цветках ромашки или в пакетиках ромашкового чая.Процедите цветы и добавьте еще литр прохладной воды. Дайте жидкости остыть, пока она не станет чуть теплой.

Чесночные клизмы от кандиды и паразитов

Чеснок — сильное противовирусное, антибактериальное, противопаразитарное и противогрибковое средство. Это также укрепляет вашу иммунную систему. ^[10] Чесночная клизма может помочь организму избавиться от паразитов и убить кандидоз. ^{[11] [12]} Чеснок также помогает выводить слизь и токсины из толстой кишки. ^[13] Поскольку чеснок подавляет альфа-волны мозга и может затруднить поддержание эмоциональной регулярности, чеснок является подозрительной пищей в Плане Пуленепробиваемой диеты.Они также могут быть подвержены плесени, поэтому выбирайте высококачественный чеснок и не используйте его регулярно. Кроме того, если вы используете чеснок в клизме, вам следует избегать людей, так как аллицин (который дает чесноку его силу) будет абсорбироваться в толстую кишку, и вскоре вы почувствуете запах чеснока.

Как сделать раствор для чесночной клизмы

Измельчите пять зубчиков чеснока и оставьте в 1 литре теплой фильтрованной воды минимум на 15 минут. Процедите воду, затем сделайте клизму.

Пробиотическая клизма при воспалении кишечника

К настоящему времени вы, вероятно, знакомы с идеей о том, что микробиом является жизненно важной частью вашего благополучия — от того, как функционирует ваша иммунная система, до того, как работает ваш мозг.Использование пробиотика в растворе для клизмы помогает колонизировать эти здоровые бактерии в кишечнике. Это дает им больше шансов на выживание, потому что они не проходят через пищеварительную систему.

Пробиотическая клизма может не только уменьшить воспаление кишечника и колонизировать здоровые бактерии, но и повлиять на здоровье вашего мозга. Узнайте больше о связи кишечника и мозга и о том, как здоровый кишечник способствует уменьшению тумана в мозгу, лучшему усвоению витаминов и минералов и улучшению настроения.

В рандомизированном клиническом исследовании раствор Lactobacillus (L) reuteri для клизмы использовался для детей в возрасте 6-18 лет с язвенным колитом легкой и средней степени тяжести.Пациенты получали клизму с раствором каждую ночь в течение восьми недель. Тридцать один пациент завершил исследование, и результаты показали значительное снижение воспаления в группе L. reuteri по сравнению с группой плацебо. Клиническая ремиссия в группе L. reuteri составила 31%, в группе плацебо ее не было. ^[14]

Как приготовить пробиотический раствор для клизмы

Все, что вам нужно для этого рецепта, — это 1 чайная ложка порошкообразного пробиотика (рекомендуется Lactobacillus plantarum, Bifdocaterium lactis и Bifidobacterium longum) и 2 литра теплой фильтрованной воды.

Смешайте порошок с водой, пока он не растворится, и используйте как раствор для клизмы. Время от времени делайте эту клизму, чтобы увеличить количество кишечных бактерий.

Клизма с английской солью при запоре

Клизма с солью Эпсома похожа на водную клизму, но может дать более полезные результаты для очищения толстой кишки и уменьшения запоров. Соли Эпсома притягивают больше воды из кишечника в толстую кишку, что помогает расслабить мышцы кишечника. Это вызвано высоким содержанием магния.Сульфат магния также способствует детоксикации печени.

Как сделать раствор для клизмы с эпсомской солью

Это быстрое и простое решение. Просто добавьте 4 столовые ложки соли Эпсома в 8 чашек теплой фильтрованной воды. Убедитесь, что он не слишком горячий, и используйте его вместе с набором для клизмы.

Не злоупотребляйте этой клизмой, так как она вытягивает лишнюю воду и может вызвать обезвоживание. Обязательно оставайтесь гидратированными, когда делаете любую клизму.

Клизма с лимонным соком для pH-баланса

Лимоны известны тем, что помогают поддерживать баланс pH в организме (а не в крови).Это одно из преимуществ использования лимонного сока в качестве раствора для клизмы. Он помогает сбалансировать уровень pH в толстой кишке и может уменьшить боль, связанную с колитом. Лимонный сок — отличная очищающая клизма, избавляющая толстую кишку от лишних фекалий. ^[15]

Как сделать раствор для клизмы из лимонного сока

Добавьте 2/3 стакана свежевыжатого (и процеженного) лимонного сока в 2 литра теплой воды. Помните, что она должна быть чуть теплой и не слишком горячей. Перемешайте и используйте с набором для клизмы.

Чтобы избежать раздражения слизистой оболочки кишечника, не используйте эту клизму чаще одного раза в неделю и держите ее всего пару минут, но не слишком долго.

Как часто делать клизмы

Если вы страдаете хроническим заболеванием, посоветуйтесь с врачом, как часто можно безопасно делать клизмы. Часто рекомендуется ежедневно и до четырех раз в день. Но если у вас нет хронических проблем и вы просто хотите, чтобы кишечник работал нормально, одного раза в неделю будет достаточно.

Поиск и устранение неисправностей

• Если у вас протечка воды, убедитесь, что сопло вошло в прямую кишку не менее чем на 2 дюйма.
• Если у вас возник спазм, когда жидкость втекает, закройте зажим, поверните его из стороны в сторону и сделайте несколько глубоких вдохов. Судорога обычно проходит быстро.
• Бульканье и сквирт — это нормально. Это ваше тело, выводящее токсины.

Меры предосторожности

• Если у вас серьезное состояние, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем делать клизму.
• Регулярное выполнение клизм потенциально может вызвать электролитный дисбаланс. Следите за тем, чтобы оставаться гидратированным и принимать пищевые добавки, поскольку обезвоживание и потеря минералов могут быть побочными эффектами.
• Перед проведением клизмы необходимо убедиться, что жидкость остыла до комнатной температуры. Если жарко, это может вызвать ожог прямой и толстой кишки, что может потребовать хирургического вмешательства. Это то, что многим пришлось усвоить на собственном горьком опыте. ^{[16] [17] [18]}
• Не заставляйте себя удерживать раствор для клизмы или какать после этого, если у вас запор.

Вам также может понравиться

.

Как избавиться от запора

Перейти к основному содержанию

• Проверьте свои симптомы
• Найти доктора
• Найти стоматолога
• Подключиться к Care
• Найдите самые низкие цены на лекарства

• Здравоохранение
  А-Я
  Здоровье от А до Я

  Здоровье от А до Я

  Общие условия

  • ADD / ADHD
  • Аллергии
  • Артрит
  • Рак
  • Коронавирус (COVID-19)
  • Депрессия
  • Диабет
  • Здоровье глаз
  • Сердечное заболевание
  • Заболевание легких
  • Ортопедия
  • Контроль над болью
  • Сексуальные условия
  • Проблемы с кожей
  • Нарушения сна
  • Посмотреть все

  Ресурсы

  • Проверка симптомов
  • WebMD блоги
  • Подкасты
  • Информационные бюллетени
  • Вопросы и Ответы
  • Страхование
  • Найти доктора
  • Условия для детей от А до Я
  • Операции и процедуры от А до Я
  Избранные темы
  • Проверка симптомов

    COVID-19: проверьте свои симптомы сейчас

  • Слайд-шоу

    Получите помощь от мигрени

• Лекарства и добавки
  Лекарства и добавки

.

Как диагностировать, предотвратить и лечить запор у пожилых людей

Запор — не слишком привлекательная тема, но, безусловно, важна, особенно для пожилых людей.

Любой, кто испытывал периодические или даже хронические запоры, может сказать вам, что они действительно могут ухудшить качество жизни и благополучие.

Запор также может вызывать более серьезные проблемы, например:

• Сильная боль в животе, которая может привести к обращению за неотложной помощью
• Геморрой, кровоточащий или болезненный
• Повышенная раздражительность, возбуждение или даже агрессия у людей с болезнью Альцгеймера или другими формами деменции
• Стресс и / или боль, которые могут способствовать делирию (состояние нового или еще более сильного замешательства, которое часто случается при госпитализации пожилых людей)
• Недержание кала, которое может быть вызвано или усугублено из-за попадания твердого кала в нижнюю часть кишечника
• Отказ от необходимых обезболивающих из-за страха запора

К счастью, пожилым людям обычно удается эффективно справляться с запорами и предотвращать их.Это помогает поддерживать благополучие и качество жизни, а также может улучшить трудное поведение, связанное с деменцией.

Проблема в том, что запор часто либо игнорируется, либо неоптимально лечится занятыми поставщиками медицинских услуг, не обученными гериатрии. Часто они сосредоточены на более «серьезных» проблемах со здоровьем. Кроме того, поскольку многие слабительные средства отпускаются без рецепта, некоторые поставщики могут предполагать, что при необходимости люди будут лечить себя сами.

Лично мне не нравится этот невнимательный подход к запору.Хотя некоторые полезные слабительные средства действительно доступны без рецепта (OTC), я обнаружил, что средний человек не знает достаточно, чтобы правильно выбрать одно из них.

Кроме того, хотя в гериатрии мы часто советуем или прописываем слабительные средства, важно начать с , выясняя, что может вызвать или усугубить запор у пожилых людей .

Например, многие лекарства могут усугубить запор, поэтому мы обычно пытаемся идентифицировать и, возможно, отменять их назначение.

Короче говоря, если вы пожилой человек или помогаете старшему близкому человеку с проблемами со здоровьем, стоит изучить основы того, как следует оценивать запор и управлять им. Таким образом, вы будете лучше подготовлены для получения помощи от своего поставщика медицинских услуг и, если это окажется целесообразным, выберите среди безрецептурных слабительных средств.

Вот о чем я расскажу в этой статье:

• Общие признаки и симптомы запора
• Распространенные причины запоров у пожилых людей
• Лекарства, которые могут вызвать или усугубить запор
• Как следует оценивать и лечить запор
• Миф о слабительном, которому нельзя верить
• 3 вида слабительных, отпускаемых без рецепта, которые работают (и один тип, который не помогает)
• Мой подход к запорам у моих пожилых пациентов

Я закончу кратким изложением основных моментов, чтобы подвести итог тому, что вам следует знать, если вы беспокоитесь о запоре у себя или другого пожилого человека.

Общие признаки и симптомы

Запор обычно можно диагностировать, когда люди испытывают два или более из следующих признаков, связанных как минимум с 25% дефекации:

• процеживание

• твердый или комковатый стул

• ощущение неполной эвакуации

• необходимость «маневров вручную» (некоторые люди находят, что им нужно помочь их стулу выйти наружу)

• менее 3 дефекаций в неделю

Люди часто хотят знать, что считается «нормальным» или «идеальным», когда речь идет о дефекации.Хотя, вероятно, идеальным вариантом будет опорожнение кишечника каждый день, обычно считается приемлемым проводить его каждые 2–3 дня, при условии, что оно не является твердым, болезненным или трудным.

Удобная Бристольская шкала стула может использоваться для описания постоянства дефекации, при этом стул типа 4 часто считается «идеальным» (сформированный, но мягкий).

Запоры довольно распространены среди населения в целом и становятся еще более частыми с возрастом. По оценкам экспертов, более 65% людей старше 65 лет страдают запорами, при этом особенно частым симптомом является напряжение.

Другие симптомы, которые могут быть вызваны запором у пожилых людей

Запор может быть связан с чувством полноты, вздутие живота или даже с болью в животе. У некоторых людей это может повлиять на аппетит.

Хотя большинство пожилых людей признают симптомы запора, когда их спросят, человек с болезнью Альцгеймера или связанной с ним деменцией может быть не в состоянии вспомнить или передать эти симптомы. Вместо этого они могут просто действовать или стать более раздражительными, когда у них запор .

Продолжительный запор может также привести к более серьезной проблеме, называемой «калом». Это означает, что в прямой или толстой кишке застревает твердая масса стула. Это происходит потому, что чем дольше стул остается в толстой кишке, тем суше он становится (что затрудняет его прохождение).

Удар, как правило, доставляет очень неприятные ощущения и может даже спровоцировать приступ боли в животе. Это также может быть связано с диареей и недержанием кала.

При пероральном приеме слабительных средств избавиться от застойного стула бывает сложно; они могут даже ухудшить ситуацию, создавая большее давление и движение вверх по потоку от засора.

Фекальные закупорки обычно устраняются с помощью процедур «снизу» для размягчения и разрушения комка, например, суппозиториев и / или клизм. (Я расскажу, какой тип клизмы наиболее безопасен, ниже). Иногда им требуется помощь врачей в срочном порядке или даже в отделении неотложной помощи.

Распространенные причины запоров у пожилых людей

Как и многие другие проблемы пожилых людей, запор часто бывает «многофакторным» или возникает из-за множества причин и факторов риска.

Для нормального опорожнения кишечника организму необходимо выполнять следующие действия:

• Переместите каловые массы через толстую кишку без лишних задержек (стул становится тем суше и твердее, чем дольше он остается в толстой кишке).
• Координировать реакцию дефекации, когда стул опускается в прямую кишку, что требует правильной работы нервов и мышц таза.

По мере того, как люди стареют, все чаще возникают трудности с одним или обоими этими физическими процессами.Такие проблемы могут быть вызваны или усугублены:

• Побочные эффекты лекарств (подробнее о них ниже)
• Недостаточно пищевых волокон
• Недостаточное потребление воды
• Электролитный дисбаланс, включая аномальные уровни кальция, калия или магния в крови
• Эндокринные расстройства, включая гипотиреоз
• Медленный транзит из-за хронической нервной дисфункции, которая может быть вызвана неврологическими состояниями (включая болезнь Паркинсона) или может быть вызвана давними состояниями, которые в конечном итоге повреждают нервы, например диабетом
• Синдром раздраженного кишечника
• Дисфункция тазового дна
• Психологические факторы, такие как беспокойство, депрессия или даже страх боли во время дефекации
• Очень низкий уровень физической активности
• «Механическая непроходимость», что означает, что толстая или прямая кишка — или их надлежащая функция — нарушена какой-либо массой, шишкой, сужением или другим физическим фактором.
  • Эту проблему может вызвать опухоль, но есть и нераковые причины, по которым у человека может развиться механическая непроходимость кишечника.

Лекарства, вызывающие запор

Несколько часто используемых лекарств могут вызывать или усугублять запор у пожилых людей. В их числе:

• Антихолинергические препараты, широкий класс, который включает седативные антигистаминные препараты, лекарства от гиперактивного мочевого пузыря, миорелаксанты, лекарства от тошноты и многое другое. (Эта группа лекарств также связана с ухудшением функции мозга; они блокируют ацетилхолин, который используется клетками мозга и нервами в кишечнике.)
• Опиатные обезболивающие, такие как кодеин, морфин, оксикодон
• Диуретики
• Некоторые формы добавок кальция
• Некоторые формы добавок железа

Не всегда возможно или желательно прекращать прием всех лекарств, связанных с запором. Если лекарство в противном случае приносит важную пользу для здоровья и есть не менее опасная альтернатива запору, мы можем продолжить лечение и искать другие способы улучшить функцию кишечника.

Тем не менее, прежде чем принимать решение об использовании слабительных или других подходов к лечению, важно подумать, можно ли отписать какие-либо текущие лекарства.

Если опиоиды абсолютно необходимы для управления болью (например, у кого-то с раком, например), особым типом лечения может быть использован, чтобы противостоять эффекту запора опиоидов в кишечнике. Обычно это лучше, чем лишать человека столь необходимого обезболивающего.

Как оценить запор

Как лечить запор, в основном зависит от того, что, по-видимому, является основными причинами и факторами, вызывающими симптомы у человека.

Обследование должно начинаться с того, что поставщик медицинских услуг запрашивает дополнительную информацию о симптомах, в том числе о том, как долго они продолжаются, а также о частоте и постоянстве стула.

Также важно, чтобы врач спросил о «красных флажках», которые могут указывать на что-то более серьезное, например, рак толстой кишки. К ним относятся:

• Кровь в стуле (может быть красной, черной и «дегтеобразной»)
• Похудание
• Новые или быстро ухудшающиеся симптомы

Следующие шаги оценки будут зависеть от истории болезни человека и симптомов.Как правило, врачу целесообразно проверить следующие распространенные причины запора:

• Побочные эффекты лекарств
• Низкое потребление пищевых волокон
• Низкое потребление жидкости
• Распространенные причины болезненной дефекации, например геморрой или трещины заднего прохода

Оценка возможной механической обструкции будет зависеть от того, что врач видит при физикальном обследовании, наличия потенциальных тревожных сигналов и других факторов. Как правило, ректальный осмотр — это хорошая идея.

В обзоре 2013 года Американское общество гастроэнтерологов рекомендует клиницистам оценивать возможную дисфункцию тазового дна в основном у тех людей, чей запор не улучшается с помощью изменения образа жизни и безрецептурных слабительных.

Они также рекомендуют диагностическую колоноскопию только для людей с тревожными симптомами или тех, кто просрочил обследование на колоректальный рак.

Как лечить запор

У большинства пожилых людей, страдающих запором, нет красных флажков или признаков механической непроходимости.

Для лечения таких «садовых» запоров гериатры обычно используют пошаговый подход:

• Определите и уменьшите количество лекарств от запора, если это возможно.
• Увеличьте потребление пищевых волокон и жидкости, если показано.
• Поощряйте регулярный туалет, проводя время в туалете после еды и / или физической активности.
• При необходимости — а это часто бывает — используйте безрецептурные слабительные, чтобы наладить и поддерживать регулярную дефекацию.

Американское общество гастроэнтерологов рекомендует более углубленную оценку запора для пожилых людей, которым не удается выздороветь от этого типа лечения в первый раз. У некоторых пожилых людей действительно есть заболевания тазового дна, которые можно эффективно лечить с помощью биологической обратной связи.

Миф о слабительном, которому нельзя верить

Люди часто опасаются употребления слабительных средств чаще, чем от случая к случаю, потому что слышали, что это может быть опасно или рискованно.

Это миф, который действительно следует развеять. Хотя медицинские эксперты раньше беспокоились, что хроническое употребление слабительных может привести к «ленивому» кишечнику, нет научных доказательств, подтверждающих это предположение.

Фактически, в своем техническом обзоре, посвященном запорам, Американское общество гастроэнтерологов отмечает, что «в отличие от более ранних исследований, стимулирующие слабительные (сенна, бисакодил), по-видимому, не повреждают кишечную нервную систему».

(для справки: «кишечная нервная система» означает систему нервов, контролирующих пищеварительный тракт.)

Изменения образа жизни и безрецептурные оральные слабительные — это подходы, одобренные Американским гастроэнтерологическим обществом и другими в качестве первой линии терапии запоров. Нет никаких научно обоснованных рекомендаций, предостерегающих клиницистов использовать слабительные только в течение ограниченного периода времени.

Четыре типа безрецептурных слабительных, о которых я расскажу в следующем разделе, десятилетиями применялись клиницистами и пожилыми людьми, и при правильном применении считаются безопасными и, похоже, не вызывают каких-либо долгосрочных проблем.

Это не значит, что их следует использовать волей-неволей или каким-либо иным образом. Вы обязательно должны понимать основы работы каждого типа, поэтому давайте рассмотрим это сейчас.

Три типа слабительного, которые работают (и одно, что не помогает)

Существует четыре категории пероральных безрецептурных слабительных. Доказано, что три из них работают. Обычно используется четвертый тип, но на самом деле он не очень эффективен. У каждого свой основной механизм действия.

Три типа безрецептурных слабительных, которые работают:

• Осмотические агенты : К ним относятся полиэтиленгликоль (торговая марка Miralax), сорбитол и лактулоза. Слабительные средства на основе магния также в основном действуют через этот механизм.
  • Они работают за счет втягивания дополнительной воды в стул, благодаря чему он становится мягче и легче проходит через кишечник.
  • Исследования показали, что осмотические агенты эффективны даже в течение 6-24 месяцев. Исследования показывают, что полиэтиленгликоль переносится лучше, чем другие агенты.
  • Агенты на основе магния следует использовать с осторожностью. У пожилых людей, главным образом потому, что возможно повышение опасного уровня магния при снижении функции почек, а у пожилых людей довольно часто встречается легкое или умеренное снижение функции почек.

• Стимуляторы : К ним относятся сенна (торговая марка Senakot) и бисакодил (торговая марка Dulcolax).
  • Они работают, стимулируя толстую кишку сжимать и двигаться быстрее.
  • Исследования показали эффективность слабительных стимуляторов. Их можно использовать в качестве «спасательных средств» (например, чтобы вызвать дефекацию, если ее не было в течение двух дней) или ежедневно, если необходимо.
  • Бисакодил также доступен в форме суппозиториев и может использоваться таким образом как «средство спасения».

• Наполнители : К ним относятся добавки с растворимой клетчаткой, такие как псиллиум (торговая марка Metamucil) и метилцеллюлоза (торговая марка Citrucel).
  • Они работают, увеличивая стул. Если стул не становится слишком сухим и жестким, толстому кишечнику легче двигаться при более объемном стуле.
  • Было показано, что наполнители улучшают симптомы запора, но их необходимо запивать большим количеством воды. Пожилые люди, которые принимают наполнители без достаточной гидратации — или у которых по другой причине очень медленный кишечник — могут пострадать от дополнительной клетчатки.
  • Люди с запорами, вызванными лекарственными средствами, или с замедленным транзитом, не , вероятно, получат пользу от наполнителей.

(Дополнительные сведения о научных доказательствах применения этих слабительных средств см. В этом техническом обзоре 2013 г.)

А теперь давайте рассмотрим тип безрецептурного слабительного, который вряд ли подействует.

Тип безрецептурного слабительного, который не является действительно эффективным, — это «размягчитель стула» , такой как докузат натрия (торговая марка Colace).

Они создают дополнительную смазку и скользкость вокруг стула. На самом деле их часто назначают врачи; Когда я был студентом-медиком, почти все наши госпитализированные пациенты принимали колас.

Но научных доказательств просто нет! Поскольку этот тип слабительного средства назначают очень часто, несмотря на слабую доказательную базу, Канадское агентство по лекарственным средствам и технологиям в области здравоохранения в 2014 году завершило всесторонний обзор. Их вывод был следующим:

«Докусат , по-видимому, не более эффективен, чем плацебо для увеличения частоты стула или смягчения консистенции стула ».

Так что сэкономьте деньги и время. Не покупайте и не принимайте докузат.И если врач предлагает это или прописывает, вежливо скажите, что вы слышали, что научные данные указывают на то, что этот тип слабительного менее эффективен, чем другие типы.

Слабительные средства работают и их часто можно использовать, но вам нужно использовать одно из тех, которые доказали свою эффективность.

О слабительных, отпускаемых по рецепту

Также доступны новые рецептурные слабительные, которые могут быть вариантом для тех, кто по-прежнему страдает запором, несмотря на изменение образа жизни и правильное использование безрецептурных слабительных.К ним относятся любипростон (торговая марка Amitiza) и линаклотид (торговая марка Linzess).

Но из научных исследований не ясно, что они более эффективны, чем старые слабительные, отпускаемые без рецепта. В своем техническом обзоре Американское общество гастроэнтерологов отметило, что «метаанализы, систематические обзоры и единственное прямое сравнительное исследование показали, что некоторые традиционные подходы так же эффективны, как и новые средства для лечения пациентов с хроническим запором.”

Поскольку эти новые лекарства имеют более ограниченный список безопасности и к тому же дороги, их, вероятно, следует использовать только после того, как пожилой человек прошел тщательное обследование, включая оценку возможных заболеваний тазового дна.

О клизмах

Клизмы — еще одна форма «лечения запора», доступная без рецепта в США.

Главное, что нужно знать, это то, что наиболее распространенная форма, солевые клизмы (широко распространенная торговая марка Fleet), связана с серьезными электролитными нарушениями и даже повреждением почек.Из-за этого в 2014 году FDA выпустило предупреждение, призывающее к осторожности при использовании солевых клизм у пожилых людей.

Клизмы, безусловно, могут быть полезны в качестве «спасательной терапии», чтобы предотвратить болезненное уплотнение каловых масс, если у пожилого человека не было дефекации в течение нескольких дней. Но их не стоит использовать каждый день.

Частое использование клизм действительно является признаком того, что человеку необходимо улучшить режим работы кишечника. Это часто означает некоторую форму регулярного использования слабительного, а также план использования небольшого количества перорального слабительного по мере необходимости, прежде чем ситуация дойдет до клизмы.

Если возникает необходимость в клизме, специалисты рекомендуют пожилым людям избегать солевых клизм, а вместо этого использовать клизму с теплой водой из-под крана или клизму с минеральным маслом.

Мой подход к запорам у моих пожилых пациентов

Как правило, чтобы помочь своим пожилым пациентам с запорами садовых культур, я начинаю с рекомендации чернослива и поощрения более богатых клетчаткой продуктов. Как отмечалось выше, рандомизированное исследование показало, что 50 граммов чернослива два раза в день (около 12 чернослива) были более эффективными при лечении запора, чем псиллиум (торговая марка Metamucil).

Затем мы обычно добавляем ежедневное осмотическое слабительное, такое как полиэтиленгликоль (Miralax). При необходимости мы можем добавить возбуждающее средство, такое как сенна.

Иногда мы пробуем наполнитель, но я обнаружил, что многие более слабые пожилые люди, как правило, задерживаются из-за лишнего веса. Опять же, если вы используете добавку (например, метамуцил), чтобы ввести дополнительную клетчатку в толстую кишку, но не можете заставить ее двигаться достаточно быстро, эта дополнительная клетчатка может высохнуть, и ее будет очень трудно передать при дефекации.

Обычно требуется небольшой метод проб и ошибок, чтобы найти правильный подход для каждого человека, поэтому пожилому человеку или его семье важно вести журнал испражнений и принимаемых слабительных средств. Если у человека жидкий стул или слишком много испражнений, в ответ на данный режим слабительного мы немного уменьшаем количество слабительных.

Также важно иметь план «спасения», что означает добавление некоторого дополнительного слабительного «по мере необходимости» (обычно сенны или суппозитория), если у человека не было дефекации в течение 2-3 дней.Цель спасения — избежать начала фекальной закупорки.

И последнее, но не менее важное: мы также стараемся следить за тем, чтобы пожилые люди получали достаточную физическую активность, и установили распорядок, чтобы человек сидел на унитазе после еды.

Приложив немного времени и усилий, мы обычно находим способ помочь пожилому человеку добиться комфортного опорожнения кишечника каждые 1-2 дня. Это часто требует ежедневного приема слабительного внутрь на неопределенный срок, но это довольно распространенное явление в гериатрии.И насколько мы можем судить, ежедневные слабительные вряд ли причинят вред, если человек не использует магниевое слабительное ежедневно.

Наиболее важные рекомендации по поводу запора у пожилых людей

Вот то, что, я надеюсь, вы вынесете из этой статьи:

1. Знайте, что запоры — обычное дело, но их не следует рассматривать как «нормальную» часть старения. Он заслуживает того, чтобы его оценили и управляли ваши медицинские работники.

• Обязательно обращайтесь за помощью, если вы заметили какие-либо трудности с комфортным опорожнением кишечника каждые 1-2 дня.
• Журнал испражнений и связанных с ними симптомов будет очень полезен вашим врачам.

2. Если у пожилого человека, страдающего болезнью Альцгеймера или другим типом слабоумия, отыгрывается, рассмотрите возможность запора.

3. Обязательно сообщите, если заметили какие-либо «тревожные симптомы».

• Основными из них являются красная кровь в стуле, черный или дегтеобразный стул, непреднамеренная потеря веса и новые или ухудшающиеся симптомы.

4. Первоначальная оценка запора должна включать следующее:

• Обзор симптомов
• Обзор диеты, клетчатки и потребления жидкости
• Проверка на лекарства, вызывающие или усугубляющие запор (особенно холинолитики)
• Ректальное исследование

5.С большинством садовых запоров можно эффективно справиться с помощью комбинации изменения образа жизни, отмены рецептурных препаратов и использования слабительных средств, отпускаемых без рецепта.

• Изменения образа жизни, которые следует учитывать, включают в себя отказ от легкого обезвоживания, употребление продуктов, богатых клетчаткой, получение достаточной физической активности и поощрение регулярного посещения туалета (например, сидения на унитазе после еды).
• Антихолинергические и другие препараты, вызывающие запор, следует по возможности отменить.
• Ежедневный чернослив особенно эффективен в качестве «натурального» слабительного , поскольку он содержит растворимую клетчатку и оказывает «осмотическое слабительное» действие.

6. Часто можно использовать безрецептурные оральные слабительные ежедневно или регулярно.

• Многим пожилым людям потребуется принимать безрецептурные слабительные, чтобы поддерживать регулярную дефекацию.
• Нет достоверных доказательств того, что длительное употребление безрецептурных слабительных пероральных препаратов вредно.

7. Доказана эффективность трех типов безрецептурных слабительных: добавки, формирующие объемную клетчатку, осмотические слабительные и стимулирующие слабительные.Чтобы найти правильный режим для человека, часто требуется метод проб и ошибок.

• Осмотические слабительные, такие как полиэтиленгликоль (торговая марка Miralax), хорошо переносятся большинством пожилых людей и могут использоваться ежедневно.
• Пищевые добавки с клетчаткой, такие как псиллиум (торговая марка Metamucil), обычно эффективны при условии, что пожилые люди пьют достаточно жидкости и не страдают заболеваниями, вызывающими медленный транзит по толстой кишке. Добавки клетчатки, которые высыхают в медленной кишке, могут усугубить закупорку.
• Часто помогают стимулирующие слабительные, такие как сенна, и их можно использовать в сочетании с осмотическим слабительным. Их можно использовать ежедневно или по мере необходимости для «спасательной терапии».

8. «Размягчители стула», такие как докузат натрия (торговая марка Colace), по-видимому, не эффективны. Не бери их.

9. Лучше иметь план обслуживания кишечника, а также «план спасения».

• Ваш лечащий врач может помочь вам определить, какие дополнительные слабительные средства использовать «по мере необходимости», если у человека не было дефекации в течение нескольких дней.
• Частое употребление «спасательных» слабительных обычно означает необходимость корректировки обычного режима.

10. Будьте готовы прибегнуть к методам проб и ошибок, чтобы выяснить, как лучше всего справиться с хроническим запором у любого конкретного человека.

• Обязательно отслеживайте испражнения и то, какие слабительные средства принимаете вы или ваш старший родственник.
• Эта информация понадобится вашим врачам, чтобы посоветовать вам, как еще лучше регулировать прием слабительного.

Я надеюсь, что теперь вы чувствуете себя лучше подготовленными, чтобы решить этот важный вопрос для себя или от имени более старшего любимого человека.Пожалуйста, разместите любые вопросы или комментарии ниже!

.

Как сделать терапию клизмы в домашних условиях

Кофейные клизмы легко сделать —

Целью кофейной клизмы является детоксикация печени. Это не для очищения толстой кишки, хотя толстая кишка будет очищена. Кофейные клизмы открывают желчные протоки печени, позволяя выводить накопленные токсины.

Создание кофейной клизмы похоже на водяную клизму, за исключением того, что вместо воды используется кофейный раствор. Кофейную клизму делают, лежа на на правом боку .Так кофейный раствор легче попадет в воротную вену и в печень.

Раствор для кофейной клизмы по возможности подержать внутри в течение 15 минут. 15 минут — это количество времени, которое ваша кровь проходит через печень и все тело за один цикл.

PureLife Enema Coffee рекомендуется, потому что он специально обработан без барабанной и огневой обжарки. Итак, это чистый кофе, без возможности пригоревших зерен. Это органический продукт Министерства сельского хозяйства США, поэтому при его выращивании не используются химические вещества.

1) Приготовьте раствор кофе для клизмы и налейте его в ведро для клизмы из нержавеющей стали. Зажим на трубке должен быть зажат.

2) Выпустите пузырьки воздуха из трубки в раковину. Повторно зажать.

3) Найдите удобное место, чтобы лечь, например, на пол или в кровать. Распространите защитный пластиковый лист на область, на которой будете делать клизму.

4) Подвесьте ведро для клизмы на высоте 12–18 дюймов над поверхностью, на которой вы будете лежать.

5) Лягте на правый бок так, чтобы трубка клизмы была позади вас.Вставьте смазанную маленькую насадку для клизмы или тонкую 16-дюймовую трубку для толстой кишки. Gerson Therapy рекомендует использовать 16-дюймовую трубку для толстой кишки, которая присоединяется к насадке для клизмы, для кофейной клизмы. Это направит раствор выше в толстую кишку и воротную вену.

6) Освободите зажим трубки и дайте раствору кофе вытечь в прямую кишку. Не допускайте быстрого течения. Не торопитесь и медленно впустите раствор.

7) Когда чувствуешь себя немного сытым. Закройте зажим трубки. Извлеките наконечник клизмы или трубку для толстой кишки.Теперь подержите раствор в течение 15 минут, если можете. Если нужно, попробуйте глубоко дышать. Если у вас возникли проблемы с удержанием клизмы, оставьте насадку для клизмы внутри.

8) Через 15 минут вы можете сходить в туалет и выпустить раствор в унитаз.

9) Выпейте полный стакан свежего органического апельсинового или зеленого сока. Выпивайте еще 3 стакана в течение дня. Важно на каждую кофейную клизму выпивать 3-4 стакана свежевыжатого сока. Это поддерживает баланс электролитов и миинералов.

10) Посоветуйтесь со своим натуропатом о том, сколько кофейных клизм вам следует делать. Некоторые люди делают 1 раз в месяц, некоторые — 1 неделю, некоторые — 1 раз в день.

.