Как себе поставить клизму: Подготовка к приёму проктолога

Как сделать клизму самому себе в домашних условиях?

При отравлении биотоксинами или токсичными веществами, нарушении функции дефекации, атонии желудка и кишечника единственный приемлемый метод очищения – клизма.

Но простая, на первый взгляд, манипуляция имеет особенности, знание которых предотвратит травмы и осложнения. Перед тем, как приступить к процедуре, необходимо посетить врача и пройти обследование.

Кому нельзя ставить клизму?

Очищать кишечник клизмой противопоказано при следующих состояниях:

• воспаления и новообразования в толстом и прямом кишечнике, ректальной области;
• эрозии, язвы и очаги некроза в тканях дистальных отделов ЖКТ;
• выраженные внутренние и наружные венозные узлы и кровотечение из образований;
• нарушение целостности тканей в прианальной области;
• воспалительный процесс в брюшной полости;
• воспаленный червеобразный отросток;
• период гестации и лактации;
• выпадение перианального участка кишки;
• злокачественный процесс в прямой кишке;
• патология сердечно-сосудистой системы;
• выраженные болевые ощущения при проведении процедуры очистки.

Статистика по возникновению осложнений и травм при нарушении методики постановки и состава клизм позволяют считать, что процедура эта очень серьезная и ее нельзя использовать бесконтрольно и слишком часто.

Негативное воздействие процедуры

Если при очищении кишечника игнорировать правила постановки клизм и делать это слишком часто, то процедура может повлечь следующие нарушения в состоянии и функциях пищеварительной системы:

• дисбаланс микробиоциноза кишечника из-за:
• вымывание полезных облигатных микроорганизмов и заселение факультативных;
• нарушение физиологического рН кишечника;
• регулярное искусственное очищение от содержимого может привести к атонии кишечника.

Клизма только тогда даст положительный результат, когда будут соблюдены правила проведения, частота применения, вводимый объем и показания к использованию метода.

Виды применяемых клизм

Применяемые виды клизм различаются:

• по цели применения;
• объему;
• составу содержимого;
• температуре вводимого раствора.

В зависимости от цели подразделяют на:

• очистительные, используемые для освобождения дистальных отделов кишечника от содержимого;
• лечебные, проводимые с терапевтической целью;
• психотропные, применяемые с целью достижения быстрого и более полного удовлетворения от алкоголя или раствора наркотических веществ;
• ритуальные, используемые в некоторых культурах, духовных практиках и религиозных общинах для ритуального очищения тела.

По объему вводимой жидкости классифицируют на:

• микроклизмы – ≥ 250 мл;
• миниклизмы (средние) –500-700 мл.
• макроклизмы – ~ 2 л.

Для достижения различных целей используется разнообразное по составу содержимое. В соответствии с ним клизмы подразделяются на:

• масляные;
• гипертонические;
• с применением воды.

Сделать самостоятельный выбор сложно, так как необходимо учесть большое количество факторов. В этом поможет консультация специалиста – гастроэнтеролога, проктолога, хирурга. Но для того чтобы ориентироваться в этом многообразии, необходимо знать механизм действия и результат проведенной процедуры.

Виды клизм

Масляная клизма

Клизму с растительными и минеральными маслами используют для щадящей очистки дистальных отделов кишечника от конкрементов, плотных фекальных масс, для создания защитной пленки перед применением других видов клизм.

Для приготовления масляной смеси используется оливковое, подсолнечное, касторовое, льняное, рапсовое или вазелиновое масло. В нагретую до t=38°С кипяченую воду добавляют 20-30 г масла.

Кроме масляной эмульсии применяют и моносостав – масло. Его прогревают до 38°. Оба описанных вида масляных клизм вводят объемом 50-100 мл. А для эмульсии масло+вода вводимый совокупный объем не должен превышать 250 мл. Но по показаниям объем может быть увеличен вдвое. Результат воздействия подогретого масла на кишечник следующий:

• снимает спазм мышечных волокон стенок;
• снижает выраженность раздражения и воспаления слизистой;
• размягчает каловые конкременты;
• стимулирует дефекацию;
• восстанавливает эндотелий кишечника;
• масла из лекарственных растений обладают регенерирующими, антибактериальными, антимикотическими свойствами;
• образует барьер от действия агрессивных сред.

Под действием микроорганизмов биоценоза кишечника масло расщепляется до жирных кислот, оказывающих раздражающее действие на рецепторы мышц кишки, вызывая умеренную перистальтику.

Гипертоническая клизма

При приготовлении гипертонического раствора для этого вида клизмы, как правило, используют обычную соль. В теплую (24-26°С) воду, взятую в объеме 200 мл, сыплют 1 ст. л. соли. Еще одним гипертоническим составом является аптечный 25-30% раствор сульфата магния (сернокислая магнезия). Для того чтобы из порошка приготовить раствор, 1 ст. л. сульфата магния растворяют в ½ стакана воды комнатной температуры.

Гипертонический раствор имеет плотность выше, чем тканевые жидкости. Создавая повышенное осмотическое давление, гипертонический раствор «извлекает» воду из биологических жидкостей в полость кишки, размягчая плотные фекалии и конкременты.

Также раствор соли раздражает стенки кишечника, вызывая мышечные сокращения и обеспечивая элиминацию каловых масс.

В отличие от масляной, гипертоническая клизма действует почти мгновенно. Через 15-20 мин. после введения раствора отмечается дефекация. А при использовании в качестве содержимого сернокислой магнезии, послабляющее действие сохраняется длительное время, и элиминация содержимого кишечника происходит несколько раз.

Магнезия – эффективное и сильное средство, поэтому применяют ее только по назначению врача.

Очистительная клизма

Для клизмы при отравлении, перед операцией или родами берут около 2 л кипяченой теплой воды. Она способствует размягчению содержимого кишечника и быстрому его очищению без воздействия на рецепторы эндотелия.

Вода, нагретая до t = 24-26°С, нормализует тонус кишечной мускулатуры, обезболивает, растворяет твердые отложения и разбавляет фекалии. Большой объем введенной воды вызывает рост давления в брюшной полости.

Механическое воздействие на стенки кишечника стимулирует процесс дефекации.

Алгоритм постановки

Как правильно поставить клизму, чтобы получить ожидаемый результат без осложнений и травм? Перед тем, как поставить клизму нужно все заранее подготовить. Удобнее, если кто-то будет ассистировать. В зависимости от вида и объема клизмы готовят спринцовку нужного размера – маленькую для микроклизм, а для очистительной – кружку Эсмарха.

Это 2-х литровый резиновый резервуар с отводной трубкой и съемными наконечниками, изготовленными из пластмассы или стекла. Удобные виды кружек оснащены краном для регулирования подачи воды. Наконечник проходит термическую или химическую дезинфекцию.

Правила постановки:

• Кровать закрывают клеенкой. При введении большого объема жидкости свисающий край опускают в ведро или тазик. Рядом с местом процедуры должен располагаться туалет.
• Готовят необходимый для процедуры раствор.
• Для обеспечения равномерного потока воды кружку Эсмарха располагают на 1 м выше поверхности кровати, и так, чтобы она не препятствовала манипуляциям и передвижению.
• Налить в кружку подогретую воду или отвары лекарственных трав.
• Освободить трубку от воздуха и закрыть кран.
• Поверх клеенки постелить пеленку или старую простыню.
• Пациента кладут на левый бок, подтянув к груди колени. Такое положение обеспечивает безболезненное наполнение кишечника, так как сигмовидная кишка находится в физиологичном положении. Если принять такое положение пациенту сложно, то можно ставить клизму в коленно-локтевом положении.
• Для облегчения введения наконечника его смазывают маслом или вазелином. Ввести в прямую кишку и, осторожно поворачивая его, продвинуть на 2-3 см.
• Изменить направление движения, вводя наконечник вдоль копчика.
• Наконечник вводят до ограничителя. При ощущении препятствия прилагать усилия для дальнейшего погружения запрещено.
• Пациент должен расслабиться и глубоко, медленно дышать.
• Ассистент открывает кран и следит за поступлением воды. Жидкость вводят порционно, чтобы избежать попадания воздуха в полость кишки и не вызвать болевых ощущений.
• Пациент удерживает жидкость максимально возможное время.
• После окончания процедуры кружку разбирают, наконечник промывают под проточной водой и все замачивают в дезрастворе. Ополоснуть и высушить на воздухе.

По такому же алгоритму можно самостоятельно поставить микро- или миниклизму. Правильное применение очистительных процедур поможет справиться с различными проблемами состояния и функций кишечника.

Какие процедуры перед родами?

Схватки начались, и будущая мама приезжает в роддом. Но перед тем как женщина окажется в родовом боксе, она еще какое-то время проведет в приемном отделении роддома. И именно там ей сделают некоторые стандартные подготовительные процедуры. Расскажем о них подробнее.

осмотр врача

Как только роженица переступит порог приемного отделения, ее сразу же направят к дежурному акушеру-гинекологу. Сначала врач расспросит будущую маму о схватках, поинтересуется, когда они начались, с какой периодичностью повторяются и насколько они сильны. Параллельно доктор изучит обменную карту, задаст несколько вопросов о том, как протекала беременность, узнает, есть ли у женщины какие-то заболевания, аллергические реакции. После этого акушер-гинеколог проведет влагалищное исследование. Оно нужно для того, чтобы определить насколько раскрылась шейка матки, и понять, действительно ли началась родовая деятельность. Врач оценит высоту стояния головки малыша и ее положение, послушает сердцебиение плода, оценит силу схваток. Затем доктор или акушерка измерят маме вес, давление и размеры таза. Если раскрытие шейки матки говорит о том, что процесс идет, то есть роды начались, – врач направит женщину в родильное отделение. В других случаях будущей маме разрешат вернуться домой или же порекомендуют лечь в отделение патологии беременности.

оформление документов

Если родовая деятельность идет как обычно, нет ничего экстренного и женщину оставляют в роддоме, то после осмотра акушерка приемного отделения начнет оформлять документы. Будущей маме надо предъявить паспорт, обменную карту, страховой полис и родовой сертификат. Акушерка заполнит «историю родов» и внесет в нее все данные из обменной карты. Пока женщина находится в роддоме, история родов будет ее главным документом. В ней будут записаны все выполненные здесь анализы и обследования, информация о том, как проходили роды и данные о новорожденном.

личные вещи

После того как документы оформят, роженице надо будет переодеться. Свою одежду будущая мама или вернет сопровождающим (мужу, родственникам), или сдаст в камеру хранения. А вместо нее выдадут казенные ночную рубашку и халат. Тапочки тоже выдадут, хотя удобнее в родблок взять свои, в них перемещаться по роддому гораздо комфортнее (тем более что свои тапочки разрешено брать во всех роддомах). Главное – обувь должна быть резиновой или из любого другого моющегося материала. Бояться казенных вещей не надо – все они будут чистыми и продезинфицированными, кроме того, их всегда можно поменять по мере надобности.

Еще с собой в родблок можно взять некоторые личные вещи, в каждом конкретном роддоме список таких вещей свой. Обычно везде разрешают брать воду и телефон, кроме того во многих роддомах можно взять в родблок влажные салфетки, планшет, плеер, иконку, игольчатый массажер. Где-то даже на роды разрешают переодеться в свои личные вещи (халат, рубашку), но об этом надо узнать заранее.

интимная процедура

В приемном отделении роддома роженице могут предложить удалить волосы в интимной зоне. Причем если женщина не хочет, то она может отказаться от этой процедуры. Раньше в России всем беременным женщинам перед родами обязательно сбривали волосы на лобке и в промежности. Считалось, что волосы в этих местах собирают различные бактерии, что совсем не нужно во время родов, особенно ребенку. Сейчас многие врачи утверждают, что эти опасения слишком преувеличены, и разрешают не удалять волосы в интимном месте. Для профилактики инфицирования вместо бритья промежность обрабатывают антисептиком.

С другой стороны, в удалении волос есть свои плюсы. Если растительность в интимном месте обильная, то акушерке сложнее контролировать изменение цвета промежности в родах, а это важный момент. Иногда при прорезывании головки ребенка кожа промежности слишком натягивается и возможен ее разрыв. Перед разрывом кожа сильно бледнеет, и, увидев это, можно предотвратить разрывы промежности и сделать эпизиотомию. Кроме того, зашивать разрывы наружных половых органов и разрез после эпизиотомии гораздо удобнее, если волосы в интимном месте отсутствуют. Так что если врачи в роддоме рекомендуют удалить растительность на половых органах, стоит прислушаться к их совету. Кто-то удаляет волосы заранее дома (бреет или делает эпиляцию). Ну а если беременной женщине это затруднительно (большой живот закрывает обзор), то волосы удалит акушерка приемного отделения (одноразовым станком).

очистительная процедура

Другая не очень приятная процедура, которую тоже могут предложить в приемном отделении, – очистительная клизма. Раньше ее, как и бритье промежности, тоже выполняли всем роженицам, считалось, что очищенный кишечник обеспечивает нормальную родовую деятельность, начиная от схваток до непосредственного потуг и рождения малыша. Кроме того, во время потуг возможно самопроизвольное отхождение кала, а после клизмы этого уже не будет. Сегодня от клизмы тоже можно отказаться. Во-первых, очень часто перед родами стул у мамы и так учащается и кишечник становится пустым. Во-вторых, если во время потуги кал все-таки отойдет, акушерка сразу же постелет чистую пеленку и все уберет. Хотя все-таки большинство женщин предпочитают сделать клизму и рожать с комфортом, не беспокоясь о разных «неожиданностях».

заключительный момент

Если женщина рожает с партнером (мужем, сестрой, подругой, личной акушеркой, психологом), тот должен показать результаты необходимых для совместных родов анализов. Затем его проводят в специальную комнату, где можно переодеться. В некоторых роддомах партнерам предлагают медицинские костюмы, в других – разрешают брать на роды свою одежду (она должны быть из хлопка). И конечно, партнеру надо взять с собой сменную обувь и какие-то личные вещи (телефон, воду, легкий перекус). Список разрешенных вещей надо узнать заранее.

После осмотра, оформления и завершения всех гигиенических процедур будущая мама вместе с акушеркой поднимается в родильный блок. И уже там проходит ее основная работа в роддоме.

Роженица имеет право узнать, для чего нужно то или иное обследование или процедуры, высказать свои пожелания, а от некоторых манипуляций даже отказаться

Все, что будущая мама планирует взять с собой в родблок, лучше положить в отдельный чистый пластиковый пакет (матерчатые или кожаные сумки на роды взять не разрешат)

Узнаем как поставить клизму в домашних условиях. Узнаем как поставить самой себе клизму

Часто из-за неправильного питания, приема различных лекарств, стрессовых ситуаций и других причин возникает необходимость очистить кишечник клизмой. В медицинских учреждениях пациенту в этой деликатной ситуации может помочь медперсонал. А как произвести подобную процедуру дома? Вопрос немаловажный, поскольку не все знают, как сделать это правильно. В данной статье мы расскажем, как поставить клизму в домашних условиях.

Для чего?

Клизма – это определенная медицинская манипуляция, при которой в прямую кишку вводится жидкость. Первым пунктом в решении вопроса «как поставить клизму в домашних условиях» является покупка необходимого инвентаря. Вам понадобится приобрести резиновую спринцовку или специальный резервуар — кружку Эсмарха. Клизму ставят тогда, когда нужно очистить нижнюю часть кишечника и прямую кишку, а таблетки и слабительные отвары не действуют или нет времени ждать результата. Предварительно рекомендуется проконсультироваться со специалистом (врачом-проктологом).

Подготовка к процедуре

Итак, как поставить клизму в домашних условиях? Кроме спринцовки или кружки Эсмарха необходимо подготовить широкий таз и кусок плотной клеенки (примерно 1 м²). Следует заранее приготовить подходящий состав для клизмирования. Кровать или кушетку нужно застелить клеенкой, края которой направить в подставленный снизу на полу таз.

Лечебная клизма

Для лечебной клизмы используют медицинские препараты или отвары трав. Известно, что в толстой кишке максимально быстро всасываются лекарственные вещества. Подобная процедура помогает быстро убрать воспалительные процессы всевозможных этиологий в нижних отделах кишечника. Самым эффективным и при этом щадящим считают настой ромашки аптечной. Для его приготовления необходимо залить стаканом кипятка две столовые ложки измельченного сухого сырья. После этого выждать полчаса и процедить полученный настой через марлю. Затем отжать травяной остаток и вылить полученную жидкость в подготовленную кружку. Прежде чем начать процедуру, рекомендуется поставить очистительную клизму.

Очистительная клизма

В процессе жизнедеятельности в организме человека накапливаются шлаки, которые в виде так называемых каловых камней откладываются на стенках кишечника. Очищающая клизма применяется для того, чтобы очистить организм от этих отложений и помочь удалить скопление газов в толстой кишке. Сейчас мы подробно расскажем, как поставить очистительную клизму. Для начала нужно вскипятить и остудить до 35-38^о очищенную воду. Затем эту жидкость залить в кружку Эсмарха и, выпустив при помощи краника воздух из трубки, перекрыть поток. Нанести слой вазелина или другого жирного средства на наконечник трубки и обильно смазать задний проход у больного. Закрепить кружку с теплой жидкостью на высоте примерно в 1 м от кушетки. После этого ввести наконечник в анус пациента примерно на 10 см и открыть кран. Если решается вопрос, как поставить клизму при запоре, и у больного наблюдается непроходимость воды, необходимо ввести наконечник еще глубже, при этом кружку с теплой водой следует поднять максимально высоко. Такая манипуляция позволит создать большое давление, при котором вода попадает в толстую кишку сильным напором. Если и это не приводит к желаемому результату, следует немного вытащить наконечник, оставляя примерно 4 см, и, опустив кружку ниже, закрывать и открывать кран, варьируя при этом давление. Сам больной должен в это время выполнять глубокие вдохи-выдохи. После того как у пациента появятся позывы к немедленной дефекации, процедуру можно прекращать – вода проникла в толстую кишку.

Вы задаетесь вопросом о том, как поставить самой себе клизму? В принципе, и здесь все не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Предварительно подготовьте все необходимое, закрепите надежно кружку, проверьте, с какой скоростью течет из нее вода (так вы будете знать, сколько времени продлится процедура). Лягте на левый бок и, раздвинув одной рукой ягодицы, введите предварительно смазанный наконечник в задний проход. После этого открывайте краник. Вся процедура продлится 15 минут. Затем закройте кран и полежите еще некоторое время, чтобы введенная жидкость начала свой «очистительный» процесс.

Гипертоническая клизма

Гипертоническую клизму ставят, если больной страдает длительными и болезненными запорами, сопровождающимися отеками. Как поставить клизму в домашних условиях, чтобы усилить перистальтику? Для этого можно воспользоваться раствором хлористого калия (100 мл) или магнезией (50мл). Для начала следует развести один из этих компонентов в 100 мл воды и подогреть полученный состав до 35-38 ^оС. После этого воспользуйтесь резиновым баллоном объемом примерно 300 мл.

А как спринцовкой поставить клизму? Нужно набрать подготовленный раствор в баллон, затем смазать маслом наконечник, а также задний проход пациента. Если стоит вопрос «как поставить самой себе клизму», то после смазывания следует развести одной рукой ягодицы, а второй в это время вводить спринцовку. После введения жидкости в толстую кишку в течение получаса у больного начинается сильная диарея, вызванная компонентами раствора.

Масляная клизма

Если у пациента затянувшийся запор, сопровождающийся болью, ему может помочь масляная клизма. Для этого нужно подогреть до 35-38 градусов очищенное постное масло (200 мл), после чего набрать его в спринцовку. Как поставить самой себе клизму в этом случае? Следует предварительно лечь на левый бок или стать на четвереньки. Предварительно смазав вазелином задний проход, аккуратно введите наконечник спринцовки на некоторую глубину и медленно вливайте масло в толстую кишку.

Противопоказания

Не стоит думать, что рассматриваемая нами процедура абсолютно безопасная. Именно поэтому рекомендуем предварительно проконсультироваться со специалистом. Дело в том, что существует ряд заболеваний, при которых клизмирование противопоказано. К ним относятся геморроидальные кровоточащие шишки, различные воспаления толстой кишки, кишечные кровотечения, выпадения прямой кишки, а также онкологические ее поражения.

Теперь вы знаете, как поставить клизму в домашних условиях. Пользуйтесь нашими подсказками и будьте здоровы!

Проктология в Новосибирске | ЦНМТ

Подготовка к приему проктолога

Иметь при себе:  результаты предыдущих обследований (если есть).

Для того чтобы консультация колопроктолога была наиболее полной и информативной, следует заранее к ней подготовиться. Суть подготовки заключается в очистке дистальных отделов толстой кишки (прямой, сигмовидной) от кишечного содержимого. Ниже приводится несколько вариантов подготовки к осмотру.

Стоит учесть, при наличии у Вас выраженного болевого синдрома (больно ставить себе клизму) специальной подготовки для первичного осмотра не требуется. Врач аккуратно проведет осмотр без специальной подготовки. При необходимости дальнейшее инструментальное обследование будет проведено после снятия болевого синдрома.

Также необходимо отметить, что накануне осмотра не следует употреблять в пищу продукты, вызывающие у Вас вздутие живота. Чаще всего такими продуктами являются: виноград, капуста, яблоки, хлебобулочные изделия высших сортов. В случае, если консультация назначена на вечернее время, прием пищи в течения дня желательно свести к минимуму – чай, шоколад, яйца, бутерброды.

Возможные варианты подготовки к осмотру:

• За 3-4 часа до приема необходимо поставить 2 очистительные клизмы по 1-2 литра каждая с интервалом между ними около 35-45 минут. Для более полного очищения желательно также выполнить 2 очистительные клизмы накануне вечером. Необходимо отметить, что после введения воды в кишку следует походить с введенной водой, глубоко подышать животом, полежать на животе. Если Вы записаны на прием в вечернее время и нет возможности подготовится днем, то очистительную клизму можно поставить после утреннего стула.
• Альтернативным очищением прямой кишки является препарат «Микролакс», который представляет собой готовый слабительный раствор в микроклизмах по 5 мл. Для подготовки кишки достаточно 2 микроклизм. Опорожнение наступает через 15-20 минут после введения 1-ой ректальной микроклизмы. После опорожнения вводят 2-ую микроклизму. Отсутствие опорожнения говорит о достаточной подготовке прямой кишки. Применение препарата у беременных и детей не противопоказано! Правила применения препарата заключаются в следующем: необходимо отломить наконечник тюбика. Для облегчения введения необходимо слегка надавить на тюбик, чтобы капля препарата смазала наконечник. Далее ввести весь наконечник микроклизмы в прямую кишку и надавить на тюбик. Продолжая слегка сдавливать тюбик извлечь наконечник. 

Задавайте вопросы в специальном разделе или присылайте их на почту [email protected], мы обязательно вам ответим!

Записывайтесь на прием по телефону 8 (383) 363-01-83 или через

заявку на сайте.

Как сделать клизму самому себе

Если вы страдаете от запоров, попробуйте решить проблему при помощи клизмы. Эту простую, но действенную процедуру можно проводить самостоятельно. В данной статье мы расскажем вам, как сделать клизму самому себе.

Растворы для клизмы

Люди, часто страдающие запорами, могут прибегать к подобной манипуляции для мягкого освобождения кишечника от каловых масс. В качестве раствора для такой клизмы чаще всего используют масло. Чтоб сделать подобную микроклизму самостоятельно, нужно вначале правильно подготовить жидкость для введения. В принципе, вам подойдет любое растительное масло, имеющееся в доме, или же специальное аптечное средство. Чтоб жидкость не доставляла дискомфорта, перед использованием ее необходимо будет разогреть до 37 °C. Объем вводимого масла не должен превышать 100 мл. Учтите, что масляная клизма действует не сразу, а спустя 6-10 часов.

Для очищающей процедуры можно использовать обычную кипяченую воду, подогретую до температуры тела. В этом случае объем жидкости может составлять от 1 до 2 литров и действует такая клизма гораздо быстрее – через 15-30 минут.

Как делать клизму самому себе

Что вам понадобится

В качестве инструмента для проведения подобной манипуляции можно использовать грушу либо так называемую кружку Эсмарха. Отметим, что первый вариант больше подходит для постановки микроклизмы, тогда как второе приспособление лучше использовать для больших объемов жидкости. Итак, для проведения процедуры вам понадобится:

• груша или кружка Эсмарха, инструмент нужно предварительно стерилизовать
• масляный раствор или кипяченая вода, разогретые до нужной температуры
• детский крем или вазелин

Проведение очистительной процедуры

Сделать клизму самому себе вам поможет следующая инструкция:

1. Прежде чем использовать инструмент, убедитесь в его безопасности. Внимательно осмотрите наконечник на предмет наличия трещин или других повреждений, которые могут нанести вам травмы в процессе проведения манипуляций.
2. Если с приспособлением все в порядке, наполните его раствором для клизмы. Налейте в кружку Эсмарха 1-2 л чистой теплой воды. Можно добавить в раствор 1 ст.л. яблочного уксуса или 0,5 сл.л. лимонного сока.
3. Смажьте наконечник детским кремом либо вазелином для более легкого его введения в анальное отверстие.
4. Советуем вам проводить все манипуляции в ванной комнате. Вначале расположите емкость как можно выше, затем залезьте в ванну и станьте на четвереньки, опустив голову.
5. Введите наконечник в анальное отверстие на подходящую для вас глубину. Помните, что во время этого процесса вы не должны ощущать сильного дискомфорта или боли. Когда дело сделано, откройте на трубке специальный краник.
6. Дождитесь, пока жидкость полностью попадет в ваш кишечник. После этого вам нужно будет подождать 5-10 минут. В это время можно сделать небольшой массаж живота, чтоб раствор лучше распределился внутри.
7. Спустя положенное время можете сходить в туалет.

После окончания процедуры тщательно вымойте инструмент и прокипятите наконечник в течение 10-15 минут.

Как сделать микроклизму

Для облегчения состояния при запоре вы можете сделать себе масляную клизму при помощи груши. Для этого возьмите стерильный инструмент и наполните его 10 граммами подогретого до 37 °C масла. Станьте в ванну и примите такое же положение, как и в вышеописанном случае. Введите масло в прямую кишку, подождите 10 минут и сходите в туалет. Если через 12 часов вы не заметите никакого эффекта, повторите процедуру.

Как видите, поставить клизму в домашних условиях не так уж сложно. Если у вас возникнет необходимость в подобном лечении, наша статья может оказаться вам полезной.

Bolnica

Подготовка к ЭГДС

При проведении осмотра до 14.00. Проводится натощак, накануне исследования легкий ужин не позднее 18.00. При себе иметь полотенце, амбулаторную карту или историю болезни. Пациентам старше 40 лет при себе иметь заключение ЭКГ (давность ЭКГ: не более двух недель)! Если Вы принимаете постоянно препараты, снижающие давление или сердечные, утром нужно принять препараты в обычной дозировке.При проведении осмотра после 14.00. В день осмотра допускается легкий завтрак НЕ ПОЗДНЕЕ 8.00 часов утра. При себе иметь полотенце, амбулаторную карту или историю болезни. Пациентам старше 40 лет при себе иметь заключение ЭКГ (давность ЭКГ: не более двух недель)! Если Вы принимаете постоянно препараты, снижающие давление или сердечные, утром нужно принять препараты в обычной дозировке.

Подготовка к бронхоскопии

Исследование проводится натощак (не есть, не пить в день исследования). Накануне исследования легкий ужин не позднее 18.00. При себе иметь полотенце, амбулаторную карту или историю болезни, заключение ЭКГ, R-графию грудной клетки в двух проекциях (со снимком), (давность ЭКГ не более двух недель, R-снимков – до 1 месяца).

Подготовка к колоноскопии

Осмотр до 14-00

Обязательно:

1. При себе иметь заключение ЭКГ давностью не более 2-х недель!
2. В течение 4 дней до исследования необходимо придерживаться бесшлаковой диеты.

Нельзя: продукты с грубой растительной клетчаткой – овощи, фрукты, хлеб и крупы грубого помола, ягоды, семечки, орехи, грибы, зелень, водоросли.
Можно: яйца, молоко и кисломолочные продукты, рыбу, мясо, отварной картофель, кисели, соки, бульоны, макаронные изделия из муки высшего сорта, сыры.

3. Нельзя комбинировать разные варианты подготовки!
4. В конце правильного очищения толстой кишки из кишечника должна выходить прозрачная, слегка желтоватая (цвета мочи) жидкость. Если выделения из кишки непрозрачные, содержат твердые частицы, значит, к исследованию Вы еще не готовы.
5. Исследование проводится натощак (последний прием пищи не позднее, чем за 5 часов до момента начала подготовки)!
6. Прозрачную жидкость (минеральная вода, чай без молока и т.д.) можно пить без ограничения, но не позднее, чем за 4 часа до начала исследования.
7. Если вы постоянно принимаете препараты, нормализующие артериальное давление и улучшающие сердечную деятельность, в день исследования обязательно принять их в обычной дозировке.
8. За 4 дня до исследования необходимо прекратить прием препаратов железа, активированного угля, сенны.

Помните! при недостаточной подготовке детальный осмотр слизистой оболочки толстой кишки невозможен. несоблюдение рекомендаций по подготовке приведет к увеличению времени осмотра или к необходимости повторного исследования.

Вариант №1: Подготовка с помощью клизм и касторового масла.

Метод противопоказаний не имеет.

В день перед процедурой, через 1час после легкого обеда (около 14.00) принять три столовые ложки касторового масла. Не рекомендуется приём препаратов сенны.

Вечером накануне осмотра сделать не менее двух клизм, каждая объемом 2,5 литра в положении пациента на левом боку. Первая клизма в 18.00, вторая — в 20.00. Для клизм использовать воду комнатной температуры.

Утром в день осмотра так же сделать не менее двух клизм по 2,5 литра каждая. Последняя клизма не позднее 1,5 часов до начала осмотра.

Вариант №2: Эндофальк + Эспумизан.

Метод противопоказан при подозрении на острую кишечную непроходимость.

Бесшлаковая диета 3-4 дня, последний прием пищи накануне исследования не позднее 14 час. Вечером накануне исследования 6-8 пакетов Эндофалька растворить в 3-4 литрах теплой воды и охладить (1 пакет на 0,5 л воды). С 18.00 до 22.00 выпить три-четыре литра охлажденного раствора Эндофалька, по 1 литру в час (1 стакан в течение 15 мин, выпивать не разом, а равномерно распределять на 15 минут!!!). В последний литр раствора Эндофалька добавить 3 мерные ложки суспензии Эспумизана (можно Эспумизан запивать Эндофальком).

Если во время приема Эндофалька возникла тошнота и (или) чувство переполнения желудка, то остановитесь, сделайте паузу около 10 минут, затем продолжайте прием Эндофалька.

Если у Вас нет аллергии на цитрусовые, для улучшения вкуса препарата можно добавить сок лимона.

Вариант № 3: Фортранс + Эспумизан.

Метод противопоказан при подозрении на острую кишечную непроходимость.

Бесшлаковая диета 3-4 дня, последний прием пищи не позднее 14 час. накануне исследования. Вечером накануне исследования 4 пакета Фортранса растворить в 4 литрах теплой воды и охладить. С 18.00 до 22.00 час. выпить четыре литра охлажденного раствора Фортранса, по 1 литру в час (1 стакан в течение 15 мин, выпивать не разом, а равномерно распределять на 15 минут!!!). В последний литр раствора Фортранса добавить 3 мерные ложки суспензии Эспумизана (можно Эспумизан запивать Фортрансом).

Если во время приема Фортранса возникла тошнота и (или) чувство переполнения желудка, то остановитесь, сделайте паузу около 10 минут, затем продолжайте прием Фортранса.

Если у Вас нет аллергии на цитрусовые, для улучшения вкуса препарата можно добавить сок лимона.

Вариант №4: Флит фосфо-сода + Эспумизан.

Метод противопоказан при нарушениях сердечного ритма, артериальной гипертензии, склонности к тромбообразованию, патологии почек, подозрении на острую кишечную непроходимость а также пациентам старше 55 лет.

Бесшлаковая диета 3-4 дня, в день перед процедурой:

В 7.00 вместо завтрака выпить один стакан жидкости (не менее 250 мл). После растворить содержимое первого флакона в половине стакана прохладной воды. Выпить раствор и запить не менее, чем одним стаканом жидкости. В течение всего дня принимать жидкости без ограничения.

В 19.00 вместо ужина выпить один стакан жидкости, затем растворить содержимое второго флакона в половине стакана прохладной воды. Выпить раствор и запить не менее, чем стаканом воды. В течение вечера принимать жидкость без ограничения.

В последний стакан жидкости желательно добавить 3 ложки суспензии эспумизана.

Понятие «жидкость» включает воду, соки без мякоти, чай, кофе (без молока!), прозрачные газированные и негазированные безалкогольные напитки, бульоны. Общее количество принятой жидкости должно быть не менее 3,5-4 литров!

По всем вопросам подготовки, просьба обращаться в отдел эндоскопии кабинеты № 203, 214 или 215.

Осмотр после 14.00.

Обязательно:

1. При себе иметь заключение ЭКГ давностью не более 2-х недель!
2. В течение 4 дней до исследования необходимо придерживаться бесшлаковой диеты.

Нельзя: продукты с грубой растительной клетчаткой – овощи, фрукты, хлеб и крупы грубого помола, ягоды, семечки, орехи, грибы, зелень, водоросли.
Можно: яйца, молоко и кисломолочные продукты, рыбу, мясо, отварной картофель, кисели, соки, бульоны, макаронные изделия из муки высшего сорта, сыры.

3. Нельзя комбинировать разные варианты подготовки!
4. В конце правильного очищения толстой кишки из кишечника должна выходить прозрачная, слегка желтоватая (цвета мочи) жидкость. Если выделения из кишки непрозрачные, содержат твердые частицы, значит, к исследованию Вы еще не готовы.
5. Исследование проводится натощак (последний прием пищи не позднее, чем за 5 часов до момента начала подготовки)!
6. Прозрачную жидкость (минеральная вода, чай без молока и т.д.) можно пить без ограничения, но не позднее, чем за 4 часа до начала исследования.
7. Если вы постоянно принимаете препараты, нормализующие артериальное давление и улучшающие сердечную деятельность, в день исследования обязательно принять их в обычной дозировке.
8. За 4 дня до исследования необходимо прекратить прием препаратов железа, активированного угля, сенны.

Помните! при недостаточной подготовке детальный осмотр слизистой оболочки толстой кишки невозможен. Несоблюдение рекомендаций по подготовке приведет к увеличению времени осмотра или к необходимости повторного исследования.

Вариант №1: Подготовка с помощью клизм и касторового масла.

Метод противопоказаний не имеет.

В день перед процедурой, через 3 часа после легкого обеда (около 17.00) принять три столовые ложки касторового масла. Не рекомендуется приём препаратов сенны.

Вечером накануне осмотра сделать не менее двух клизм, каждая объемом 2,5 литра в положении пациента на левом боку. Первая клизма в 21.00, вторая — в 23.00. Для клизм использовать воду комнатной температуры.

Утром в день осмотра сделать не менее двух клизм, в 9.00 и в 11.00. Последняя клизма не позднее 1,5 часов до начала осмотра.

Вариант №2: Эндофальк + Эспумизан.

Метод противопоказан при подозрении на острую кишечную непроходимость

Бесшлаковая диета 3-4 дня, последний прием пищи не позднее 14-00 накануне исследования. Вечером накануне исследования 6-8 пакетов Эндофалька растворить в 3-4 литрах теплой воды и охладить (1 пакет на 0,5 л воды). С 20.00 до 22.00 выпить два литра охлажденного раствора эндофалька, по 1 литру в час (1 стакан в течение 15 мин, выпивать не разом, а равномерно распределять на 15 минут!!!).

Утром в день исследования с 07.00 до 09.00 также выпить один-два литра охлажденного раствора Эндофалька, по 1 литру в час (1 стакан в течение 15 мин, выпивать не разом, а равномерно распределять на 15 минут!!!). В последний литр раствора Эндофалька добавить 3 мерные ложки суспензии Эспумизана (можно Эспумизан запивать Эндофальком).

Если во время приема Эндофалька возникла тошнота и (или) чувство переполнения желудка, то остановитесь, сделайте паузу около 10 минут, затем продолжайте прием Эндофалька.

Если у Вас нет аллергии на цитрусовые, для улучшения вкуса препарата можно добавить сок лимона.

Вариант № 3: Фортранс + Эспумизан.

Метод противопоказан при подозрении на острую кишечную непроходимость

Бесшлаковая диета 3-4 дня, последний прием пищи не позднее 14-00 накануне исследования. Вечером накануне исследования 4 пакета Фортранса растворить в 4 литрах теплой воды и охладить. С 20.00 до 22.00 час. выпить два литра охлажденного раствора Фортранса, по 1 литру в час (1 стакан в течение 15 мин, выпивать не разом, а равномерно распределять на 15 минут!!!).

Утром в день исследования с 07.00 до 09.00 также выпить два литра охлажденного раствора Фортранса, по 1 литру в час (1 стакан в течение 15 мин, выпивать не разом, а равномерно распределять на 15 минут!!!). В последний литр раствора Фортранса добавить 3 мерные ложки суспензии Эспумизана (можно Эспумизан запивать Фортрансом).

Если во время приема Фортранса возникла тошнота и (или) чувство переполнения желудка, то остановитесь, сделайте паузу около 10 минут, затем продолжайте прием Фортранса.

Если у Вас нет аллергии на цитрусовые, для улучшения вкуса препарата можно добавить сок лимона.

Вариант №4: Флит фосфо-сода + Эспумизан.

Метод противопоказан при нарушениях сердечного ритма артериальной гипертензии, склонности к тромбообразованию, патологии почек, подозрении на острую кишечную непроходимость а также пациентам старше 55 лет.

Бесшлаковая диета 3-4 дня, в день перед процедурой:

В 19.00 вместо ужина выпить один стакан жидкости, затем растворить содержимое первого флакона в половине стакана прохладной воды. Выпить раствор и запить не менее, чем стаканом воды. В течение вечера принимать жидкость без ограничения.

В 7.00 вместо завтрака выпить один стакан жидкости (не менее 250 мл). После растворить содержимое второго флакона в половине стакана прохладной воды. Выпить раствор и запить не менее, чем одним стаканом жидкости. В течение всего дня принимать жидкости без ограничения, последний стакан жидкости – не позднее, чем за 3 часа до исследования. В последний стакан жидкости желательно добавить 3 ложки суспензии эспумизана.

Понятие «жидкость» включает воду, соки без мякоти, чай, кофе (без молока!), прозрачные газированные и негазированные безалкогольные напитки, бульоны. Общее количество принятой жидкости должно быть не менее 3,5-4 литров!

Правила подготовки к рентгенологическим исследованиям в Воронеже, запись на прием

Дата: 31.07.2019

Правила подготовки к рентгенологическому исследованию органов ЖКТ

За 2-3 дня до исследования исключите из рациона продукты, вызывающие вздутие живота: молочные продукты, фрукты, овощи, газированную и минеральную воду.

При подготовке к рентген исследованию ЖКТ с контрастным веществом за сутки до исследования рекомендуется прекратить прием пищи твердой консистенции. Накануне исследования после 18.00 прием пищи необходимо ограничить (допускается прием жидкости).

За 2 часа до исследования необходимо сделать очистительную клизму.

Исследование проводится натощак.

Правила подготовки к уретроцистографии

За 2 часа до исследования необходимо сделать очистительную клизму. При себе желательно иметь рентгеновские снимки предыдущих исследований.

Правила подготовки к ирригографии и внутривенной урографии

За 2-3 дня до исследования исключите из рациона продукты, вызывающие вздутие живота: молочные продукты, фрукты, овощи, газированную и минеральную воду, жирную пищу. После каждого приема пищи необходимо принимать Мезим-форте *(2 таблетки 3р/д) и Эспумизан** ( 2 капсулы 3 р/д, детям дозировка препарата рассчитывается в соответствии с инструкцией на упаковке).

Крайний прием пищи должен быть в день накануне исследования не позднее шести часов вечера.

Вечером накануне исследования и утром в день исследования необходимо сделать очистительную клизму.

Исследование проводится натощак.

Обязательно предупредите врача об аллергии на йод или йодсодержащие препараты.

Правила подготовки к рентгенографии пояснично-крестцового отдела позвоночника

За 2-3 дня до исследования исключите из рациона продукты, вызывающие вздутие живота: молочные продукты, фрукты, овощи, газированную и минеральную воду, жирную пищу.

После каждого приема пищи взрослым  необходимо  принимать Мезим-форте (2 таблетки 3р/д) и Эспумизан ( 2 капсулы 3 р/д).

Крайний прием пищи должен быть в день накануне исследования не позднее шести часов вечера.

Вечером накануне исследования, как взрослым, так и детям, необходимо сделать очистительную клизму или за 2 часа до исследования использовать слабительное средство «Микролакс»*** .

Исследование проводится натощак.

К рентгенологическому исследованию копчика специальной подготовки не требуется.

*«Мезим-форте» — Имеются противопоказания. Перед применением, пожалуйста, ознакомьтесь с инструкцией к препарату. За дополнительной информацией обращайтесь к Вашему лечащему врачу. Информация по препарату предоставляется в соответствии с п.4 ст. 74 ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в РФ» для ознакомления пациента о наличии в обращении аналогичных лекарственных препаратов.

** «Эспумизан» — Имеются противопоказания. Перед применением, пожалуйста, ознакомьтесь с инструкцией к препарату. За дополнительной информацией обращайтесь к Вашему лечащему врачу. Информация по препарату предоставляется в соответствии с п.4 ст. 74 ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в РФ» для ознакомления пациента о наличии в обращении аналогичных лекарственных препаратов.

*** «Микролакс» — Имеются противопоказания. Перед применением, пожалуйста, ознакомьтесь с инструкцией к препарату. За дополнительной информацией обращайтесь к Вашему лечащему врачу. Информация по препарату предоставляется в соответствии с п.4 ст. 74 ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в РФ» для ознакомления пациента о наличии в обращении аналогичных лекарственных препаратов

****Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

*****Данная манипуляция производится по направлению врача.

Правила подготовки к рентгенологическим исследованиям.pdf

Скачать документ

Как использовать клизму для очистки кишечника

Клизма — это введение жидкости, чаще всего минерального масла, через задний проход в толстую кишку. Клизму можно назначить для лечения запора, для введения лекарств или бария или как часть процедуры для опорожнения содержимого кишечника перед обследованием (например, при подготовке к колоноскопии).

Клизмы также могут иногда вводиться перед операцией на брюшной полости или во время родов в конце беременности, но это уже не является обычным явлением.

Владимир Сухачев / Getty Images

Не рекомендуется использование домашних клизм, равно как и использование клизм, содержащих жидкости или вещества, отличные от рекомендованных врачом. Нет никаких доказательств того, что использование клизмы для «детоксикации» или по причинам, отличным от очистки кишечника перед тестом или процедурой или для удаления застывшего стула, имеет какие-либо преимущества для здоровья.

Слишком частое использование клизм или использование клизм с веществами, которые могут нарушить баланс полезных бактерий в толстом кишечнике, могут нанести вред.

Как используются клизмы?

Клизма — это одновременно глагол и существительное: она относится к фактическому устройству и к действию его использования.

У клизмы, которую покупают в аптеке, есть насадка на конце небольшого мешочка. Мешок наполнен жидкостью, которая вводится в тело. Насадка вводится в задний проход, и мешок сжимается, отправляя жидкость из сопла в последнюю часть толстой кишки (прямую кишку).

Жидкость обычно задерживается в прямой кишке в течение определенного времени.Его можно просто удерживать до тех пор, пока не появится желание опорожнить кишечник. В некоторых случаях можно предложить удерживать клизму внутри тела в течение нескольких минут или дольше.

Когда пришло время, клизма и отходы, находящиеся в прямой кишке, высвобождаются, если вы сидите на унитазе и опорожняете кишечник, как обычно.

Жидкости, используемые в клизмах

В некоторых случаях жидкость, используемая для клизмы, представляет собой просто соленую воду, а в других она содержит слабительное. Если вы не уверены, какой тип клизмы вам рекомендуется, проконсультируйтесь с врачом.Вот несколько распространенных типов жидкостей для клизм:

• Бисакодил : Бисакодил — слабительное средство, которое часто используется в клизмах, особенно при подготовке к такой процедуре, как колоноскопия.
• Минеральное масло : Минеральное масло является одновременно лубрикантом и слабительным средством, что делает его особенно полезным при клизмах, которые используются для лечения запора, при болях в анусе или при геморрое.
• Физиологический раствор : В случае запора может быть рекомендована клизма с морской водой.Не рекомендуется смешивать собственный раствор клизмы с водой из-под крана.

Лекарства

При лечении некоторых типов состояний, включая воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), лекарства можно вводить с помощью клизмы. Таким образом назначается Rowasa (5-аминосалициловый препарат), используемый для лечения язвенного колита.

Обычно это делается для лечения воспаления, которое обнаруживается в последнем отделе толстой кишки, куда может попасть жидкость клизмы, но это может быть не во всех случаях.Обычно рекомендуется использовать эти клизмы на ночь, а вместо того, чтобы освободить кишечник, проводить клизму всю ночь, чтобы дать лекарству время подействовать.

Прочие вещества

Есть врачи, которые предлагают клизмы с другими веществами (кофе, лимонный сок, молоко), которые, как утверждается, обладают некоторой пользой для здоровья. Использование этих типов клизм без наблюдения врача не одобрено и не рекомендуется для лечения каких-либо состояний.

Людям с ВЗК следует с особой осторожностью относиться к этим типам клизм. Существует вероятность попадания вредных веществ в организм при использовании немедицинской клизмы. Кроме того, толстая кишка содержит различные формы полезных бактерий, и использование клизмы может нарушить бактериальную флору и причинить вред.

Слово Verywell

Клизмы небезопасны, и их следует использовать только по рекомендации врача. Регулярное использование клизм может повлиять на мышцы толстой кишки.Со временем мышцы перестают правильно работать, чтобы продвигать стул, что усугубляет проблемы с запорами.

Как поставить себе клизму — и почему вы должны делать это регулярно

Опубликовано 5 августа 2019 г.

Когда ваша пищеварительная система вялая и недостаточно двигается, в вашей пищеварительной системе накапливается избыток токсичных отходов, которые затем вызывает СТРЕСС на вашу печень.

Эти отходы могут затвердеть и образовать на стенках толстой кишки вещество, напоминающее бляшку, что является идеальной средой для размножения паразитов и вредных бактерий.

И что хуже всего, этот «налет какашки» может оставаться с вами ОЧЕНЬ долго.

Во время любого процесса детоксикации ОЧЕНЬ важно поддерживать свою печень и другие органы детоксикации, делая самостоятельные клизмы.

Клизмы помогают избавиться от токсинов, которые накопились в вашем теле.

Преимущества варьируются от улучшения кровообращения, повышения энергии, похудания, очищения кожи, детоксикации печени, улучшения регулярности, очищения кишечника и повышения тонуса кишечника.

В конце этой статьи вы ТОЧНО будете знать, как чистить щелкунчик с помощью клизм, не выходя из дома (без беспорядка).

КАК ПОЛУЧИТЬ КЛИЗМУ СЕБЕ:

• Подготовьте мешок для клизмы, наполнив его теплой фильтрованной водой (не слишком горячей). Вам по-прежнему нужно иметь возможность комфортно опускать руку — убедитесь, что на этом этапе зажим ЗАКРЫТ.

• Смешайте в воде 1 чайную ложку морской соли (можно также использовать гималайскую)

• Устройтесь поудобнее в ванной, лягте на полотенце и подложите подушку под голову.

• Используйте кокосовое масло (или другую натуральную смазку), чтобы смазать задний проход и насадку мешка для клизмы.

• Лягте на бок, расслабьтесь и осторожно введите насадку в ягодицу.

• Попав в задницу, отпустите зажим, регулирующий поток, который позволяет воде течь в толстую кишку.

• Расслабьтесь на спине или на боку, пока сумка не опустеет, или у вас возникнет сильное желание избавиться от нее.

• Закройте зажим, чтобы остановить поток воды, осторожно вытащите насадку, лежа на боку (вы сможете удерживать воду), и выбросьте в унитаз.

БОНУСНЫЙ СОВЕТ: Мы используем, храним и рекомендуем пакеты для клизм с сайта www.tylertolman.com. На этом веб-сайте также есть много информации о самостоятельных клизмах и очистке толстой кишки.Рекомендуем проверить!

_{Есть вопросы о клизмах? У нас есть ответы! Оставьте нам комментарий ниже, и мы будем рады предоставить вам дополнительную информацию.}

И не забудьте поделиться этим с любимым человеком, которому может потребоваться помощь с пищеварением!

_{До следующего раза…}

С уважением,

Д-р Энди и д-р Хасинта
(Директора @ Open Space Healing)

P: (08) 9336 1180
E: info @ openspacehealing.com.au
W: www.openspacehealing.com.au

Все, что вы когда-либо хотели знать о том, чтобы поставить себе клизму и боялись спросить

Клизма — это инъекция жидкости в толстую кишку через задний проход. Самая распространенная форма клизмы — это использование большого количества жидкости для наполнения и промывания толстой кишки. Формулы для клизмы могут варьироваться от простой соленой воды до более сложных травяных или лекарственных препаратов. Менее известные клизмы включают введение масла в толстую кишку с целью смазывания и устранения определенных симптомов.

Почему клизма?

Клизмы веками использовались как эффективное очищающее и лечебное средство. И аллопатическая, и альтернативная медицина поощряют использование клизм для восстановления и поддержания здоровья. Древняя целительная наука Аюрведа более 5000 лет ценила использование клизм в своей очищающей терапии (панчакарма).

Люди могут ставить клизму по разным причинам, например:

На самом деле, поставить себе клизму очень просто.Приведенные ниже шаги подробно описаны, чтобы вы могли максимально эффективно использовать клизму. Для некоторых клизма может быть неудобной процедурой, но чем больше вы будете готовиться и чем больше вы будете информированы, тем более комфортной будет клизма.

1. Купите оборудование для клизмы

Для начала вам понадобится мешок или ведро для клизмы; доступны различные типы:

Ведро клизмы

Ведро для клизмы — лучший выбор, потому что его действительно легко наполнять и чистить после каждого использования.К тому же они очень прочные.

Ведра Enema изготавливаются из нержавеющей стали, стекла или пластика. Я не рекомендую пластиковое ведро из-за возможности вымывания химикатов из ведра в раствор для клизмы. Ведра для клизмы из нержавеющей стали и стекла нетоксичны, не впитывают пятна и обладают большой прочностью. Первоначально они стоят больше, чем пластиковое ведро, но в долгосрочной перспективе — лучший выбор, потому что прослужат вам всю жизнь.

Здесь вы можете приобрести высококачественный набор ведер для клизмы из нержавеющей стали американского производства.

Стеклянные ведра для клизмы изготовлены из Pyrex (закаленное стекло) и удерживают горячую воду без трещин. Преимущество стеклянного ведра для клизмы в том, что оно прозрачное, и вы можете видеть уровень жидкости.

Стеклянные ведра для клизмы доступны объемом 1 и 2 кварты и идеально подходят для кофейных клизм и растворов для клизм, содержащих эфирные масла.

Силиконовый мешок для клизмы

Иногда мешок для клизмы более практичен, чем ведро; они занимают меньше места для хранения и их легче упаковать в дорогу.

Большинство клизм-пакетов сделаны из латекса и не подходят для людей с аллергией на латекс. Эти пакеты (которые представляют собой просто красные грелки с присоединенной трубкой) непрозрачны, поэтому вы не можете увидеть уровень жидкости внутри пакета. Еще одним недостатком является небольшое отверстие, из-за которого их невозможно очистить.

Силиконовые пакеты для клизм нетоксичны, полупрозрачны и имеют широкое отверстие, что облегчает их наполнение и очистку.

Силиконовые пакеты для клизм доступны в 1 упаковке.Размеры 8 и 4 кварты. Если вы хотите делать клизмы большого объема (которые объясняются далее в этой статье), то лучше всего подойдет силиконовый мешок для клизмы объемом 4 литра, так как вам не придется наполнять его на полпути во время клизмы. Хотя не рекомендуется ставить клизму большого объема с первой попытки, это может быть вам подойдет, если вашей конечной целью являются клизмы большого объема.

Сумка для клизмы из латекса

Эти пакеты не рекомендуются, так как их очень трудно чистить, и они станут негигиеничными после нескольких использований.Еще один недостаток — в этом пакете не видно уровня жидкости. Единственным преимуществом является то, что латексные клизмы дешевы и их легко найти.

Одноразовая сумка для клизмы

Эти пакеты предназначены для одноразового использования и поэтому такие недорогие. Они подходят в крайнем случае, когда вам нужно упаковать сумку для клизмы в поездку, но не рекомендуются для обычного домашнего использования. Большинство из них сделано из пластика, который разрушает и выделяет химические вещества в раствор для клизмы. Часто люди получают одноразовый пакет, если они хотят попробовать клизму в первый раз, прежде чем переходить к более качественному пакету или банке для клизмы.

Шприц с грушей

Шприц с грушей — еще один вариант для клизмы. Хотя их можно найти в размерах, которые вмещают до 750 мл, большинство из них имеют объем менее 500 мл и отчасти бесполезны, если вашей целью является очистка толстой кишки; у них просто недостаточно раствора для этой цели. Эти луковицы подходят для маленьких детей, но для толстой кишки взрослого размера используйте мешок для клизмы или ведро, в котором будет больше раствора.

Шприц с грушей может быть интересен, если вы также хотите попробовать масляную клизму.Масляные клизмы дают отличные преимущества, но эта страница посвящена клизмам большего объема с целью очищения толстой кишки. См. «Как делать масляную клизму» для ознакомления с преимуществами масляной клизмы и инструкциями.

Еще на что следует обратить внимание при покупке оборудования для клизмы:

• Убедитесь, что выбранный вами контейнер для клизмы снабжен зажимом на конце трубки, чтобы помочь контролировать поток и предотвратить утечку жидкости при заполнении контейнера для клизмы.
• Убедитесь, что сопло (также называемое ректальной трубкой) гладкое. Острые или зазубренные края могут вызвать повреждение слизистой оболочки прямой кишки.
• Большинство пакетов сделано из латекса, поэтому, если у вас аллергия, купите силиконовый пакет или баллончик для клизмы с трубкой без латекса. Кроме того, вы можете приобрести силиконовую трубку для клизмы отдельно.

2. Выберите раствор для клизмы

Вам нужно будет заранее узнать, какой раствор для клизмы вы будете использовать, чтобы обеспечить наличие всех необходимых ингредиентов для клизмы.Для вашей первой клизмы лучше всего использовать раствор соленой воды. Используйте 1 чайную ложку чистой морской соли на литр или литр воды. Соленая вода предпочтительнее простой, потому что соленая вода более нейтральна для организма. Когда обычная вода задерживается в толстой кишке в течение более длительных периодов времени, она вытягивает электролиты из организма. Повторное использование клизм с простой водой может вызвать истощение электролитов. Вначале старайтесь, чтобы раствор для клизмы был как можно проще, а затем, когда вам станет удобнее с процедурой, вы можете изучить другие эффективные растворы для клизмы и травяные клизмы.

Убедитесь, что вы используете чистую фильтрованную воду для клизмы. Вы не хотите, чтобы в толстую кишку попадали вредные бактерии или хлор.

Если вы делаете несколько последовательных клизм, во время последней клизмы вы можете добавить в раствор немного порошка ацидофила. Это сохранит заселение толстой кишки полезной флорой и снизит вероятность перенаселения патогенных организмов и кандиды.

Когда вы станете более опытным в использовании клизм и захотите попробовать другие решения, обратитесь к странице «7 натуральных растворов для клизм, которые вы можете использовать дома».

Сколько раствора вам следует использовать?

Это зависит от обстоятельств; Для некоторых растворов клизм требуется меньше жидкости, но если вы используете клизму с простой или соленой водой для облегчения запора, будет достаточно 1-2 литров. Если вы пытаетесь добиться более глубокого очищения толстой кишки, вам нужно будет использовать больше воды. Имейте в виду, что большинство людей не смогут удержать более двух литров воды при первой постановке клизмы; возможно, вам придется нарастить объем после серии клизм.(Обратите внимание, что 1 литр равен примерно 1 кварте).

Если вы постились несколько дней перед клизмой, вы сможете подержать еще раствор. Это потому, что в толстую кишку не попадают новые отходы. Если вы проводите серию клизм, вы обнаружите, что можете сохранять больше раствора каждый раз, когда толстая кишка становится чище.

Если вы нервничаете по поводу проведения клизмы, начните с клизмы небольшого объема (около 500 мл) для первой попытки. Это избавит вас от беспокойства по поводу процедуры, и вы сможете приступить к приему большего объема раствора.

Вы можете быть удивлены, насколько толстая кишка действительно может принять. Размер толстой кишки действительно различается; толстая кишка взрослого человека может вместить от 3 до 6 литров воды. В среднем около 4л. Большинство людей редко держат более 3 литров (если они не находятся в режиме очищения или голодания), потому что обычно в толстой кишке накапливается изрядное количество фекалий.

Клизмы большого объема

Есть некоторые опасения по поводу клизм большого объема, но эти большие клизмы пропагандировались многими уважаемыми врачами на протяжении последнего столетия и считаются полностью безопасными, если вы следуете рекомендациям здравого смысла.В своей книге «Домашний справочник по домашней гигиене и рациональной медицине» доктор Келлог рекомендует использовать клизмы от 4 до 6 литров для различных состояний. Многие используют клизмы большого объема, и их не следует опасаться.

Помимо профессиональной колонии, клизмы большого объема — единственный способ добиться эффективного очищения толстой кишки. В медицинской литературе часто говорится, что, если кто-то использует клизмы с целью очищения толстой кишки, важно полностью заполнить толстую кишку, чтобы они были эффективными.J. Parsons, доктор наук, автор книги «Натуропатическая практика», рекомендует 5 л в качестве среднего максимума для полной клизмы, заявляя, что результаты вашей домашней клизмы могут быть такими же хорошими, как и при профессиональных колониях.

Некоторые врачи даже предлагают вам сделать серию клизм большого объема для достижения наилучших результатов. В своей книге «Назад в Эдем» доктор Клосс рекомендует повторять клизмы до тех пор, пока 4L не удастся удерживать в течение 5-10 минут. Он предлагает повторить клизму большого объема несколько раз, пока не будет выведена только прозрачная жидкость, свободная от фекалий.Доктор Свартаут, автор книги «Modern Medical Counselor», также утверждает, что нужно удерживать как можно больше воды и повторять процедуру до тех пор, пока не будет достигнута чистота кишечника.

Несмотря на то, что многие врачи рекомендуют продолжать, пока не станет ясно то, что выяснится, многие из них были сделаны до 1950 года, когда диета состояла в основном из цельных продуктов, а толстая кишка в целом была намного чище. Сегодня средний человек ест изрядное количество рафинированных и обработанных продуктов. В сегодняшнем среднем рационе мало клетчатки, что приводит к накоплению большего количества отходов в толстой кишке.Даже если вы сейчас едите здоровую пищу, плохие привычки в еде в прошлом повлияли на толстую кишку. Попытка прояснить все за один присест может быть излишним энтузиазмом.

Даже у очень здоровых людей есть предел. Доктор Мозер, автор книги «Как и когда быть вашим собственным доктором», утверждает, что толстая кишка начнет протестовать и не будет принимать более трех клизм подряд. Это немного обобщение; каждый человек индивидуален, но это все же хороший ориентир, о котором следует помнить.Если вы чувствуете усталость или получаете четкие сигналы о том, что пора прекратить очищение, остановитесь. Даже если выходящее решение не совсем понятно, лучше расслабиться, чем рискнуть переусердствовать. Вы всегда можете повторить процедуру в другой день, когда ваша толстая кишка будет готова к большему. Не забывайте прислушиваться к своему телу и не переусердствовать!

Парсонс дает очень практические и осторожные советы в своей книге «Натуропатическая практика». Он рекомендует наращивать клизмы последовательно, начиная с не более 500 мл для вашей первой клизмы и увеличивая ежедневно на 500 мл, пока вы не достигнете максимума 4-5 л.Выберите для начала тот объем, который кажется вам безопасным и удобным. Если вы обнаружите, что этого недостаточно, вы всегда можете добавить еще. Если вы прошли половину процедуры и обнаружили, что переоценили текущую емкость толстой кишки, вы можете прекратить ее в любой момент; нечего доказывать.

3. Приготовьтесь к клизме

Не ставьте клизму в случайное время; есть вещи, которые следует учесть перед началом процедуры. Скорее всего, вы не причините вреда, если сделаете клизму в середине дня на полный желудок, но она не пройдет так хорошо, как если бы вы сделали ее в нужное время с небольшой подготовкой.

Когда лучше всего делать клизму?

Клизму нужно делать утром натощак. В идеале перед клизмой следует испражняться; это не обязательно, но сделает процесс более комфортным.

Планируйте остаться дома или в другом месте, где у вас будет свободный доступ к туалету, в течение 1 часа после клизмы. Убедитесь, что у вас нет больших планов на день, когда вы планируете клизму, так как после этого вы можете почувствовать себя немного истощенным.

Выберите день, когда вас никто не отвлечет. Если вы живете с другими людьми, сообщите им предполагаемое расписание уборной. Если вы не эксгибиционист, вам, вероятно, захочется выделить для этого немного личного времени.

Что следует съесть за день до клизмы?

В изменении диеты нет необходимости, но такая подготовка кишечника позволит вам получить больше пользы от клизмы.

Поститесь только на фрукты за день до клизмы.Вы можете голодать даже дольше, если хотите, но голодание на фруктах хотя бы один день гарантирует, что желудок и тонкий кишечник будут пустыми, прежде чем делать клизму. Это сделает вашу клизму более эффективной и уменьшит вероятность тошноты. Это не так часто, но некоторые люди могут испытывать тошноту, если ставят клизму, когда в пищеварительной системе есть пища.

Если вы не можете полностью соблюдать фруктовый голод накануне, то, по крайней мере, старайтесь есть только легкоусвояемые продукты.Держитесь подальше от мучных изделий, мяса, рыбы, яиц, сыра, картофеля, бананов, фасоли и бобовых.

Обязательно выпейте не менее 3 л воды за день до клизмы. Избегайте алкогольных и газированных напитков.

4. Подготовьте пространство и оборудование

Подготовьте место, где вы будете делать клизму, и подготовьте все необходимое оборудование. Если все будет в порядке, вы почувствуете себя более непринужденно.

Выберите свое пространство

Выберите место для клизмы рядом с туалетом.Убедитесь, что это место, где вам комфортно и где можно расслабиться. Пол в ванной — хороший вариант, или вы можете использовать свою кровать. Разложите на полу несколько старых полотенец для комфорта и для улавливания любого раствора, который может вытечь. В комнате должно быть тепло, так как вам, вероятно, захочется раздеться до пояса.

Вам понадобится место, чтобы повесить мешок для клизмы; дверная ручка или вешалка для полотенец подойдут. Как вариант, вы можете установить крючок на подходящей высоте. Если вы используете канистру, вам понадобится столешница, стол или выступ, чтобы разместить ее.Контейнер для клизмы должен быть на 1,5-3 фута выше ануса. Сумка или канистра не должны располагаться выше ануса более чем на 3 фута. Если оно выше, давление и скорость потока могут быть слишком большими и вызывать дискомфорт. Кроме того, не устанавливайте контейнер слишком низко (ниже 1,5 футов), так как давления будет недостаточно, чтобы весь раствор мог попасть в толстую кишку.

Нагрейте раствор до подходящей температуры

Перед введением клизмы в прямую кишку убедитесь, что температура клизмы находится в нужном диапазоне.Слишком холодная клизма вызовет спазмы в животе и приведет к слишком быстрой эвакуации. Слишком горячая клизма может повредить слизистую оболочку кишечника. Комфортный диапазон температур составляет от 98 до 104˚ F (37-40˚C). Когда температура будет подходящей, в толстой кишке будет комфортно. Если вы сделаете это правильно, вы можете даже не почувствовать, как втекает вода.

Вы можете использовать термометр, если хотите быть точными, но если у вас нет термометра, то измерение температуры на внутренней стороне вашего запястья будет хорошим показателем.Легко определить, какая температура будет комфортной или неудобной для введения в деликатный участок тела.

Если вы планируете пополнить свой пакет для клизмы, вы можете нагреть его немного (только немного!) Теплее, чем ваш первый пакет. Если вы не храните его в пакете с горячей водой, температура немного упадет за время, необходимое для опорожнения первого пакета для клизмы в толстую кишку.

Наполнить мешок

Когда у вас установится нужная температура, пора наполнить контейнер для клизмы.Подготовьте все необходимое и приготовьтесь к клизме, прежде чем набивать сумку. Раствор может быстро остыть, если вы воспользуетесь клизмой или тонким одноразовым пакетом. Перед заполнением контейнера убедитесь, что трубка прикреплена к контейнеру, а зажим плотно закрыт, чтобы вы не пролили раствор через другой конец.

Подготовьте запасной раствор

Если используемый вами контейнер для клизмы меньше объема, который вы хотите принять для одной клизмы, вам необходимо убедиться, что вы можете пополнить мешок, продолжая вводить воду.Вы всегда можете попросить кого-нибудь помочь вам в этом.

Вы хотите наполнить мешок для клизмы до того, как он полностью опустеет; в противном случае вы рискуете попасть в толстую кишку. Убедитесь, что раствор, которым вы наполняете контейнер, был отмерен, чтобы не набрать слишком много. Держите дозируемую дозу рядом с собой, чтобы вы могли быстро наполнить сумку. Возможно, вам придется встать или встать на колени с трубкой в ​​анусе для наполнения; это нормально, просто лягте обратно, как только пакет наполнится.

Самый простой вариант — наполнить 2 клизма мешками и повесить их рядом. Когда вы опорожняете одну, все, что вам нужно сделать, это снять одну форсунку и заменить ее другой.

5. Занять позицию

Когда у вас все готово для клизмы, вам пора занять позицию. Есть три распространенных положения клизмы:

• Слева: Это лучшее положение для установки клизмы. Лягте на левый бок. Держите левую ногу прямо и согните правое колено к груди, упираясь коленом в пол.Вы можете положить голову на подушку или на левую руку. В этом положении ваша правая рука сможет легко дотянуться до ануса, что делает установку и извлечение насадки довольно удобной.
• На спине: Еще одна распространенная позиция. Лягте на спину, колени к груди. Руки можно положить на колени. Вы можете положить подушку под голову для комфорта. В этом положении может быть труднее добраться до сопла.
• Ягодицы вверх: Встаньте на колени и локти.Голова должна низко свисать, а ягодицы торчать вверх. Возможно, будет удобнее положить голову на руки так, чтобы грудь была ближе к полу. Вы можете подложить под грудь одну или две подушки, чтобы было удобнее. Также убедитесь, что под коленями и локтями достаточно амортизации. В этой позе может быть труднее расслабиться, и она не обеспечивает такой легкий доступ к анальному отверстию, как положение лежа на левой стороне. В этом положении сопло также имеет тенденцию к большему выскальзыванию.

Все люди разные, поэтому сначала попробуйте позы и посмотрите, какая из них наиболее удобна. Для опорожнения клизмы в толстую кишку может потребоваться пять минут или больше; вам не нужно напрягаться, чтобы удерживать свою позицию.

Какую бы позицию вы ни выбрали, убедитесь, что вам легко достать до ануса. Если вы обнаружите, что не можете дотянуться до заднего прохода ни в одной из позиций, вам потребуется помощь с клизмой.

Вы не можете делать клизму, сидя на унитазе или стоя, потому что в этих положениях раствор может не попасть во всю толстую кишку, и вам также придется работать против силы тяжести, чтобы удержать раствор.

6. Подготовка к установке

Перед тем, как вставить насадку в задний проход, убедитесь, что в трубке нет воздуха; если воздух попадает в кишечник, удерживать клизму будет труднее, а также это может вызвать неприятные спазмы. Чтобы убедиться, что не осталось воздуха, разожмите трубку и дайте раствору клизмы вылиться в унитаз или раковину. Убедитесь, что раствор выходит равномерной струей и в трубке отсутствуют пузырьки воздуха. Зажмите трубку, чтобы остановить поток.

Вы можете выполнять этот шаг во время наполнения сумки, но имейте в виду, что любой раствор в трубке остынет намного быстрее, чем раствор в сумке. Чтобы поддерживать комфортную температуру, выполните этот шаг непосредственно перед тем, как начать клизму.

Проверить положение зажима; он должен быть размещен на несколько дюймов выше насадки, чтобы обеспечить легкий доступ.

Смажьте анус и сопло

Вы хотите смазать сопло и задний проход перед введением.Хорошо подойдут натуральные масла, такие как оливковое, кокосовое, миндальное, виноградное или кунжутное.

Расслабьтесь и дышите

Теперь вы готовы вставить насадку в задний проход. Убедитесь, что вы расслаблены. Сделайте несколько глубоких вдохов или помассируйте задний проход, если вы нервничаете.

7. Вставьте и дайте течь…

Кончик насадки должен проходить через внутренний анальный сфинктер. Около трех дюймов — хорошая глубина. Разожмите трубку и расслабьте ее, пока раствор втекает.Если раствор не течет, это, вероятно, связано с тем, что отверстие сопла заблокировано стенками кишечника. Немного вытяните насадку из ануса, и раствор потечет.

Держите руку за зажим, чтобы сопло не выскользнуло, и чтобы упростить регулировку потока, если вы обнаружите, что давление слишком велико. Вы также можете повесить сумку ниже, чтобы уменьшить давление.

Не забудьте расслабиться!

Оставайтесь расслабленными, пока раствор продолжает заполнять вашу толстую кишку.Вы почувствуете, как живот расширяется; этого следовало ожидать. Ощущение наполнения водой и расширения толстой кишки может быть неприятным или дискомфортным, но безболезненным. Вы привыкнете к этим ощущениям.

Не спешите вводить весь раствор; вы хотите убедиться, что вам комфортно, потому что это увеличит ваши шансы принять все это. Вы хотите получить как можно больше раствора, но если он поступит слишком быстро, это может стимулировать перистальтическое действие и вызвать вы эвакуируетесь слишком рано.

Возможно, вам не удастся получить все решение с первой попытки; это нормально. Если у вас сильный запор, а толстая кишка уже достаточно заполнена фекалиями, вы не сможете принять это количество. Возьмите то, что вы можете, оставаясь при этом комфортным. Нет необходимости терпеть боль или сильный дискомфорт; вы всегда можете сделать еще одну клизму после эвакуации.

Устранение неисправностей клизмы

Определенные ситуации могут возникнуть из-за переполнения толстой кишки.Здесь не о чем беспокоиться; все они могут быть облегчены простыми мерами.

Утечка : Утечка раствора клизмы из заднего прохода обычно происходит из-за слабости мышц в ректальной области. Некоторые люди используют удерживающую насадку для предотвращения утечки. Если утечка небольшая, не волнуйтесь, дайте ей вытечь, у вас должны быть полотенца или моющаяся подстилка для клизмы, чтобы впитать любые протечки. Если вы считаете, что выходит слишком много раствора, остановите поток на 30 секунд, возобновите поток на 2-3 минуты, затем отдохните и снова остановите поток на 30 секунд.Продолжайте таким же образом, чтобы дать раствору время проникнуть глубже в толстую кишку.

Если вы лежите на боку или на спине, переключитесь в положение с опущенными коленями. У вас меньше шансов протечь, когда ягодицы высоко в воздухе.

Судороги: Если возникают судороги, сделайте несколько глубоких вдохов и расслабьтесь. Вы также можете попробовать замедлить поток раствора. Если судороги более сильные и вы чувствуете потребность в эвакуации, зажмите трубку, чтобы остановить кровоток, и подождите несколько секунд, чтобы расслабиться.Спазмы утихнут, обычно менее чем через минуту, и вы сможете возобновить.

Боль: Если вы испытываете боль во время клизмы, это обычно связано с тем, что во время клизмы втянулся воздух. Зажмите трубку, чтобы раствор не попал внутрь, и попытайтесь выпустить воздух. Есть несколько различных способов выбить воздух:

• Тяжело дышите, так что ваш живот двигается внутрь и наружу, это поможет любому газу в кишечнике двигаться.
• Надавите рукой на область, где вы чувствуете боль, и помассируйте живот против часовой стрелки.
• В качестве профилактики будьте осторожны, когда раствор становится низким; вы не хотите полностью опорожнять сумку, так как вы рискуете проникнуть в толстую кишку.

8. Снимите сопло и удерживайте клизму

Когда вы закончите опорожнять клизму или набрали столько раствора, сколько сможете удобно удерживать, зажмите трубку и медленно извлеките насадку из ануса. Лягте на пол в удобном положении.

Слегка сожмите задний проход, чтобы раствор не вытек.Плотно сложите полотенце и прижмите его к анальному отверстию, чтобы удержать жидкость. В качестве альтернативы вы можете использовать ретенционную пробку, если ваш мышечный контроль слаб или вам просто нужно ощущение дополнительной безопасности.

Как долго вы должны его подержать?

Постарайтесь подержать клизму не менее 10-15 минут. Необходимо время, чтобы стул размягчился и все затронутые вещества оторвались от стенок толстой кишки. Чем дольше вы сможете сохранить его, тем лучше будут результаты.

Часто рекомендуется держать клизму 30 минут, а то и дольше. J. Parsons предлагает наиболее тщательную процедуру удержания: после того, как желаемое количество раствора будет введено в толстую кишку, оставайтесь лежать на левом боку в течение 10 минут. После этого перевернитесь на спину на 10 минут, затем лягте вправо 10 минут, затем, если вы можете терпеть, повернитесь и полежите на животе 10 минут. Несмотря на то, что при вздутии кишечника тяжело лечь лицом вниз на живот, Парсонс рекомендует оставаться в этом положении в течение полных 10 минут, чтобы обеспечить высыхание пораженных фекалий.

Вначале это будет непростая задача; если вы продержитесь 10 минут в любом положении, у вас все хорошо! Если с первой попытки невозможно подержать раствор дольше нескольких минут, не волнуйтесь, вы сможете увеличить максимальное время выдержки при продолжении использования.

Помогите движению воды с помощью массажа

Пока вы лежите там, массируйте живот против часовой стрелки, чтобы вода стекала по всей толстой кишке.Начните с левого нижнего угла живота и массируйте грудную клетку, чтобы вода поднималась по нисходящей кишке. Затем массируйте верхнюю часть живота, перемещая воду вдоль поперечной ободочной кишки, а затем массируйте вниз правую часть живота, чтобы переместить воду в восходящую ободочную кишку и область слепой кишки.

9. Эвакуация клизмы

Когда желаемое время выдержки достигнуто или вы почувствуете сильное желание эвакуироваться, встаньте и перейдите в туалет. При первой эвакуации клизма не выйдет полностью, поэтому следующие 30-60 минут оставайтесь рядом с ванной.

После первого опорожнения вы можете либо лечь обратно и сделать еще один массаж живота (на этот раз в противоположном направлении, чтобы способствовать оттоку из толстой кишки), либо вы можете сделать легкие скручивающие движения на уровне живота, чтобы стимулировать еще больше. очищение до следующего порыва. Если вы знакомы с йогической техникой наули крийя, выполнение ее в это время будет способствовать дальнейшему очищению.

После того, как вы закончите опорожнение, ваш анус может стать болезненным, нанесите еще немного масла, чтобы успокоить этот участок.

10. После клизмы

Очистить

Если на полотенца попали какие-либо пятна, обязательно постирайте их отдельно и добавьте дезинфицирующее средство в цикл стирки.

Тщательно очистите и продезинфицируйте оборудование для клизмы. Вы можете использовать натуральное мыло, чтобы помыть банку или сумку. Кипячение насадки в течение нескольких минут, так как это часть, которая требует наибольшей дезинфекции. Обязательно повесьте пакет и пробирки, чтобы они высохли. Для полного высыхания потребуется несколько дней.Никогда не храните оборудование, пока оно еще влажное, поскольку на нем может образоваться плесень.

Держите оборудование для клизмы зарезервированным только для личного использования; не делитесь этим ни с кем другим.

Отдых и питание тела

После того, как вы закончили свою последнюю эвакуацию, лягте и немного отдохните. Если вы сделали большую клизму, вы можете почувствовать легкое истощение; это чувство пройдет, если вы будете питать тело и отдыхать до конца дня.

После того, как вы отдохнете, вы, вероятно, захотите что-нибудь съесть.Ешьте легкими блюдами до конца дня. Ешьте простые и питательные продукты, такие как рис, даль и тушеные овощи. Старайтесь избегать сырых овощей и фруктов, острых специй, молочных продуктов и мяса. Избегайте алкоголя и кофеина и пейте много жидкости. На следующий день вы можете вернуться к своему обычному питанию.

Клизмы FAQ

Как часто следует использовать клизму?

Рекомендуемая частота клизм зависит от того, чего вы пытаетесь достичь.

Мэй Уэст и Вероника Лейк, известные актрисы 1930-40-х годов, утверждали, что их здоровье и красота объясняются ежедневным использованием клизм большого объема.Эти женщины могут быть вдохновляющими примерами, но повседневное использование, вероятно, для большинства людей немного экстремально. Лучше проявлять умеренность и ставить ежедневные клизмы только при тяжелых заболеваниях.

Ежедневные клизмы могут быть полезны при лечении многих хронических состояний, но не пытайтесь ставить ежедневные клизмы в течение продолжительных периодов времени, если за вами не наблюдает опытный практикующий врач. Ежедневные большие клизмы могут нарушить баланс в толстой кишке.

Для общего обслуживания и здоровья толстой кишки рекомендуемая частота варьируется от одного раза в неделю до одного раза в месяц.Врачи, такие как Хартленд Лоу, автор книги «Viavi Hygiene», рекомендуют делать клизму один раз в неделю, в то время как другие утверждают, что у здоровых людей одного раза в месяц достаточно. Лучше практиковать умеренность и начинать медленно; со временем вы узнаете, какая частота использования лучше всего подходит для вас.

Могут ли клизмы ослабить толстую кишку?

Часто утверждают, что повторное использование больших клизм может ослабить толстую кишку. Но все наоборот. Д-р Мозер утверждает, что частое использование клизм небольшого объема (1-2 чашки) для стимулирования дефекации может вызвать зависимость и даже может привести к раздуванию прямой и сигмовидной областей толстой кишки.Она утверждает, что клизмы большого объема, которые заполняют всю толстую кишку, фактически укрепляют и тонизируют мышцы толстой кишки, а при повторном использовании увеличивают перистальтику, сокращая время прохождения фекалий в толстой кишке.

Безопасны ли клизмы?

Да, клизмы очень безопасны и очень полезны для здоровья. Осложнения у здоровых взрослых очень редки. Используйте свое оборудование правильно и в разумных пределах, и у вас не должно возникнуть проблем. Ознакомьтесь с приведенными ниже мерами предосторожности, чтобы убедиться, что у вас нет противопоказаний для клизмы.

Меры предосторожности при клизмах

• Использование клизмы может привести к обезвоживанию организма. Обязательно пейте много жидкости в день проведения клизмы и восполняйте запасы электролитов, если вы используете клизмы на регулярной основе.

Не ставить клизмы, если:

• У вас невыявленная боль в животе
• У вас опухоль или перфорация прямой или толстой кишки
• Недавно перенесена операция на толстой или прямой кишке
• Вы страдаете от обострения болезни Крона, колита или дивертикулита
• У вас в анамнезе инфаркт, нерегулярное сердцебиение или почечная недостаточность
• Вы меньше семи месяцев беременности (через семь месяцев посоветуйтесь с врачом, прежде чем делать клизму)
• Вы страдаете тяжелой болезнью, вызывающей слабость

Ресурсы и рекомендуемая литература:

• Эммет Денсмор М.D, Как лечит природа, включая новую систему гигиены
• Дж. Хьюлетт-Парсонс, Натуропатическая практика
• Джетро Клосс, Назад в Эдем
• Д-р Изабель А. Мозер, Как и когда быть вашим собственным врачом
• Dr Kellogg, Домашний справочник по домашней гигиене и рациональной медицине
• Б. Макфадден, Энциклопедия здоровья и физической культуры
• Д-р Свартаут, советник по современной медицине
• Hartland Law MD, Viavi Hygiene
• Сэнфорд Беннетт, Старость, ее причины и профилактика

Фото: Мишель Грин

Сколько времени нужно, чтобы клизма подействовала? | Express Medical Supply

Что такое клизма?

Клизма — жидкое слабительное средство, которое вводят ректально.Клизмы нельзя принимать внутрь или каким-либо другим способом. Клизмы нельзя принимать внутрь. Медицинское назначение клизмы — избавление от запора. Вы также можете использовать клизму перед медицинскими процедурами или обследованием. Ваш врач назначит вам клизму, если она потребуется для медицинского осмотра. Клизмы вводятся ректально, вводя слабительное средство в прямую кишку, а не в пищеварительную систему, что означает, что это не нарушит вашу пищеварительную систему. Когда вы начнете использовать клизмы, рекомендуется обсудить это со своим врачом.Ваш врач может сказать вам, сколько дней подряд он хотел бы, чтобы вы использовали клизму и каким рекомендациям следует следовать. Флотские клизмы используются один раз, а затем выбрасываются. Их нельзя использовать повторно. Использование более одной клизмы в течение 24 часов может быть вредным.

Сколько времени нужно, чтобы клизма подействовала?

Существуют клизмы разных производителей, но клизма Fleet обычно начинает действовать в течение пяти минут.Однако все люди разные, поэтому не удивляйтесь, если это время будет короче или длиннее. Если вы приняли солевое слабительное и оно не подействовало в течение 30 минут, вам следует позвонить своему врачу, потому что у вас может возникнуть обезвоживание.

Что делать, если клизма не работает?

Нет дефекации после клизмы? Затем вам следует обратиться к врачу, если прошло 30 минут, и вы не смогли опорожнить кишечник. Возможно, возникла проблема, и ваш врач захочет убедиться, что вам не грозит обезвоживание.Они также захотят проверить и убедиться, что у вас нет кишечной непроходимости, которая мешает работе клизмы. Не делайте еще одной клизмы, обратитесь к врачу.

Как долго вы какаете после флотской клизмы?

Это вопрос, который мы получаем много, и люди стесняются его задавать, им не должно быть! Это нормально — знать, чего ожидать, когда вы впервые используете что-то вроде клизмы. Вам, вероятно, не придется откладывать работу или посвящать целый день клизме.Хотя это действительно варьируется от человека к человеку. При первом использовании клизмы Fleet я бы порекомендовал продлить себе время от начала до конца. Общие гиды говорят, что он начнет работать через 5-10 минут, а опорожнение кишечника продлится от 30 до 60 минут. Однако помните, ваше тело — это не часы. Некоторые люди используют клизму, она быстро действует, достаточно одного похода в туалет, и все готово. Но это далеко не все. Наберитесь терпения и расскажите своему врачу, как это работает для вас.Они смогут следить за этим вместе с вами, чтобы убедиться, что вы пользуетесь клизмами здоровым образом, который подходит именно вам. При использовании клизмы вам следует находиться рядом с туалетом, пока вы не освоитесь с ее действием.

Как долго вы должны подержать жидкое слабительное перед тем, как пойти в туалет?

Как правило, клизму Fleet следует держать не менее двух минут. Если не прошло двух минут, вы должны подавить желание уйти, пока оно не пройдет, потому что это даст лекарству время подействовать и заставит опорожнение кишечника работать более эффективно.Вы должны дать активным ингредиентам время, необходимое для их действия.

Как действует клизма? Солевые клизмы увеличивают воду в кишечнике, что способствует опорожнению кишечника. Физиологический раствор втягивает воду в толстую кишку, что помогает уменьшить мышечные спазмы или боль, способствуя опорожнению кишечника. Клизма с бисакодилом — это стимулирующая клизма, которая способствует опорожнению кишечника, непосредственно воздействуя на кишечник, и вызывает ритмическое действие, которое выталкивает кал через кишечник. Оба стиля избавляют от запоров.Поговорите со своим врачом о том, какой из них они бы предпочли вам использовать. Также существуют свечи, помогающие при запоре. Популярным брендом является Magic Bullets, и их можно купить упаковкой по десять или сто штук. Если вам нужна дополнительная информация о Magic Bullets, см. Наш блог под названием Magic Bullet Suppository and Your кишечник.

Клизму при запоре или клизму при осмотре врача можно сделать безопасно и эффективно. Клизма избавит вас от запора и поможет вам чувствовать себя более комфортно.Если вы часто страдаете запором, вы снова захотите поговорить об этом со своим врачом и посмотреть, что они могут для вас сделать. Запор может быть симптомом других проблем, и ваш врач может помочь вам выяснить, почему у вас возникли проблемы. Если вы используете клизму для медицинского обследования и вам нужно знать, когда использовать клизму или как долго длится клизма, вы можете спросить своего врача, хотят ли они, чтобы вы сделали клизму утром в день обследования или ночью. до. Дайте себе место и время, чтобы вам было удобно.Использование клизмы не должно быть странным или пугающим, это обычная медицинская процедура, которая может помочь вам почувствовать себя лучше, если вы страдаете запором. Не стесняйтесь задавать вопросы о своем теле или своем здоровье. Вы ваш лучший защитник!

Поставьте себе клизму перед эндоскопией — писатель

Здравствуйте! Это сообщение в блоге посвящено тому, как поставить себе клизму при подготовке к эндоскопии, ректороманоскопии и т. Д. Как и в моем последнем сообщении в блоге
, то, о чем я говорю здесь, актуально для моей местной больницы здесь, в Англии, и может быть не точно так же и для вас.

Причина, по которой я хотел написать этот пост в блоге, заключается в том, что, когда я узнал, что должен поставить себе клизму дома при подготовке к ректороманоскопии
, я испугался. Я делаю ректороманоскопию с тех пор, как сформировалась моя внутренняя сумка, и я знала, что мне не нужно было готовить ужасный напиток, потому что это могло быть опасным / обезвоживающим / излишним для моей специальной сантехники. Так что вместо этого я получал клизму по почте, но каждый год я звонил в больницу и говорил, что не думаю, что мне нужно это делать, потому что у меня есть только внутренний мешок.И это было нормально, до моего назначения в 2015 году,
, когда оператор сказал, что в моей сумке немного трудно увидеть, поэтому в следующий раз мне, вероятно, придется поставить клизму. Будь проклят мой мешочек за такую ​​хорошую работу!

Странное чувство из-за клизмы

Из-за этого я действительно боялся следующего приема, который у меня был в прошлую пятницу. Однако я действительно ни о чем не беспокоился, и я пишу это, потому что, если кто-то читает и к тому же нервничает, я хочу заверить вас, что в этом нет необходимости.Я беспокоился о том, чтобы сделать это, а затем по дороге в больницу мне нужно было сходить в туалет, что, как оказалось, не было проблемой. Но главное было то, что для меня это звучало так унизительно. Я пытался вспомнить (и немного погуглил), что людям ставят клизмы не просто потому, что они должны это делать по медицинским показаниям. Некоторым людям их назначают регулярно, чтобы провести весеннюю чистку толстой кишки. Не знаю, как вы, но я совершенно счастлив, зная, что моя толстая кишка полна грязи, но
Я полагаю, другим людям нравится время от времени проводить небольшую подзарядку.Некоторые люди делают это потому, что хотят, а не потому, что должны. Надеюсь, об этом будет немного легче думать.

Как поставить себе клизму

Итак, о самом процессе. В моем письме из больницы говорилось, что нужно использовать клизму за час или два до выхода из дома. Моя встреча была в 9:45, и я хотел уйти примерно за час до этого, поэтому в 7:30 я встал и начал работу. Клизма, которую мне прислали, была клизмой Клина, и я думаю, что это то же самое, что клизма Флота.Я сначала пошел в туалет, я думаю, чтобы дать себе небольшую фору. Чтобы сделать клизму, вам нужно лечь на левый бок, поэтому я положил полотенце на пол в ванной и сделал это там, потому что мой партнер все еще был в постели, и я не хотел заставлять его двигаться или делать это перед ему. Итак, теперь вы лежите на левом боку, где вам удобно, и ваши колени согнуты. Снимите колпачок с клизмы и, ну, положите туда. Направьте его на пупок и сожмите клизму. Возможно, вам придется немного сжать — я вынул его в какой-то момент, потому что не знал, сколько осталось, но оказалось, что он все еще был заполнен примерно на три четверти, поэтому я положил его обратно.Однако в конце должно остаться немного, так что не думайте, что вы должны делать это, пока бутылка полностью не опустеет — она ​​содержит больше, чем вам нужно.

После клизмы

Готово? Оставайтесь в этом положении, и через 2-5 минут вы будете готовы к работе. Постарайтесь подождать как можно дольше, пока вы действительно не будете готовы к работе. Это немного похоже на игру кишок в курицу. Затем, когда у вас будет
, ожидайте, что он будет водянистым. И не ожидайте, что вам нужно будет пойти только один раз — в листовке сказано, что нужно сделать это за час или два до выхода из дома! Я пошел несколько раз, и это немного пощекотало, потому что, ну, внутренний мешок = больше кислоты в моем продукте.

И вот так! Итак, в заключение, клизму действительно легко использовать, в ней нечего стыдиться или смущаться (хотя, если вы так чувствуете
, ваши чувства полностью верны), и это в миллион раз
лучше, чем пить этот отвратительный клин. Prep, Moviprep или что-то еще. Надеюсь, что после того, как вы сделаете это один раз, вы почувствуете себя лучше, сделав это еще раз, и, надеюсь, эта запись в блоге заставит вас почувствовать себя немного лучше. Есть вопросы или дополнительные советы, оставляйте их в комментариях!

стр.S. Всегда читайте этикетку!

О, и еще одно небольшое примечание — всегда читайте свое письмо о назначении, любые листовки, которые идут с вашим письмом о назначении, коробку для клизмы, листовку внутри коробки для клизмы и т. Д.! Совет здесь только с моей точки зрения, и у вас может быть другой опыт. Если вам нужен надлежащий медицинский совет, обратитесь к своему врачу или консультанту. Я не медицинский работник! И если вы собираетесь пройти обследование в ближайшее время, я желаю вам удачи и надеюсь, что вы добьетесь наилучших возможных результатов.<3

Руководство по безопасному использованию клизм — Love Plugs

Как использовать клизму

Звучит просто: вставить трубку в задницу и выжать немного воды, но на самом деле есть прием, который поначалу может быть не таким очевидным. Ваша главная цель во время клизмы — добиться перистальтики, то есть непроизвольного спазма мышц толстой кишки. Это заставляет жидкости двигаться волнообразными движениями, выталкивая все токсины в прямую кишку.

Простое сжатие мешка заставит воду проникнуть внутрь, и вы достигнете своей емкости гораздо раньше, чем в противном случае. Это связано с реакцией прямой кишки на слишком быстрое попадание воды. Если вы сделаете это слишком быстро, вы можете добиться перистальтики, но только в ректальных мышцах.

Любой дополнительный раствор, который вы добавите после этого момента, будет просто давить на ваше тело, пытаясь вытолкнуть смесь обратно. Вы хотите, чтобы вода поступала медленно и равномерно, постепенно увеличивая давление внутри прямой и толстой кишки.

Вы добиваетесь этого (в большинстве случаев), поднимая мешок для клизмы намного выше ануса, позволяя гравитации помочь вам. Как только вы начнете движение воды, сила тяжести должна помочь вам удержать ее в движении до тех пор, пока не будет использован весь мешок.

Многие наборы для клизм включают крючки и предназначены для использования именно таким образом, что позволит вам установить сумку там, где вы планируете ее использовать, а затем подготовиться и подготовиться перед тем, как вставить трубку. У них обычно есть какой-то кран или клапан, позволяющий контролировать поток воды, когда она попадает в прямую кишку.Опыт, который вы можете адаптировать к вашим личным предпочтениям.

Удобство невероятно важно в процессе принятия клизмы. Если вы регулярно используете анальные пробки, у вас будет небольшое преимущество, так как вы привыкнете к тому, что в прямой кишке будут находиться какие-то предметы в течение длительного периода времени.

Тем не менее, этот процесс сильно отличается от почти всего, что вы можете испытать, и релаксация является ключевым моментом. Если вы не расслаблены, мышцы от ануса до нижнего отдела кишечника могут напрячься.Когда дело касается ягодиц, напряжение обычно приводит к закрытию, поэтому вам может быть намного сложнее найти решение там, где оно должно быть.

Большинство людей ложатся, пока делают клизмы. Вы можете лежать практически в любом положении, поэтому выбирайте то, что вам удобнее всего. То, где вы это делаете, тоже может иметь значение. Некоторым людям нравится иметь их в удобном месте, например в гостиной, где они могут получать естественный свет на свое тело, пока они лежат и очищаются.

Но когда вода потечет, уже невозможно сказать, куда она течет! Так что держите под рукой достаточно полотенец и не ставьте клизму в любом месте, где вы не хотите испортиться. Если вас беспокоит беспорядок, возможно, лучше просто пойти на пол в ванной.

После того, как вы закрепитесь в удобном положении, введите трубку в задний проход. Немного смазки может помочь, если у вас возникнут проблемы с ее вставкой. Как только трубка окажется внутри, просто откройте кран или клапан и позвольте раствору начать наполнять вас.

В любой момент, если вы чувствуете боль более минуты или около того, вам следует остановиться и снова слить смесь. Если вам нужно, вы можете просто начать сначала, как только боль утихнет. Продолжать испытывать боль не только будет невероятно неудобно, но и может повредить ваши чувствительные внутренние мышцы.

Ключ к эффективной очищающей клизме — не торопиться и добавлять за раз только небольшое количество раствора. Спазмы могут быть серьезной проблемой во время клизмы, но обычно они проходят, если вы отдохнете около минуты, прежде чем добавить еще раствор.Как только вы достигнете точки спазма, настолько сильной, что вы не можете больше ее терпеть, вам следует остановиться и позволить кишечнику снова опорожниться.

Обеспечение того, чтобы решение оказалось там, где оно должно быть …

Поскольку толстая кишка образует некую рамку вокруг вашего туловища, это означает, что она также простирается в нескольких разных направлениях. Получить раствор для самых отдаленных частей толстой кишки иногда может быть непросто.

Некоторым людям нравится менять положение во время клизмы, чтобы ускорить раствор.Как только начальная верхняя часть толстой кишки будет заполнена, смесь должна переместиться из левой части тела в правую. Лежа на правом боку, как только вы достигнете этой точки, вы можете позволить жидкости естественным образом течь туда, где вам нужно.

Массаж живота также может оказаться большим подспорьем. Сделайте это так же, как если бы вы чувствовали себя раздутым и пытались сдвинуть дело с места, только в другом направлении.

Как поставить себе клизму

Клизмы долгое время не пользовались популярностью с медицинской точки зрения.Наиболее
у людей его никогда не было. Итак, вот простые способы
самостоятельно провести эффективную серию клизм.

Выбранный вами мешок для клизмы важен. Он должен содержать не менее двух
кварты и быстро пополняться. Сделан лучший американский бренд
резины и около пяти футов резинового шланга, заканчивающегося одним из двух
различные вставки из твердого белого пластика. Сумка предназначена для
либо клизмы, либо вагинальные спринцевания. Он висит на съемном пластике.
S-образный крючок. Когда он наполнен до краев, он вмещает ровно половину
галлон.Производитель этой сумки предлагает еще одну модель, которая стоит около
доллар больше, а также функционирует как грелка. Хороший утешитель
это может быть, но конструкция двойного назначения делает сумку очень
неудобно быстро заправлять. Рекомендую недорогую модель.

Пластиковые наконечники для вставки несколько различаются. Прямой трубчатый наконечник
предназначен для клизм; может быть полезен расширяющийся наконечник для вагинального душа
также для клизм, поскольку он несколько сдерживает непреднамеренное изгнание
сопла при заполнении толстой кишки.Однако его четыре маленькие дырочки
не допускайте очень высокой скорости потока.

Чтобы поставить себе клизму, полностью наполните пакет прохладной водой.
что не превышает температуры тела. Прямая кишка на удивление
чувствительны к теплу, и вы будете вздрагивать при температуре только на градус или
два выше 98 по Фаренгейту. Более прохладная вода — не проблема; некоторые находят
холод стимулирующий и бодрящий. Быстрее с трудом
сохраняя тепло, следует опасаться клизм с холодной водой. Это может упасть ядро
температура тела ниже точки комфорта.

Убедитесь, что зажим на трубке плотно закрыт и расположен в
несколько дюймов вверх по трубке от сопла. Повесьте наполненный пакет на
крючок для одежды или полотенца, насадка для душа, карниз или другое удобное
место на высоте от четырех до пяти футов над полом ванной или ванной
низ. Чем выше мешок, тем больше давление воды и скорость
начинка. Но слишком сильное давление может вызывать дискомфорт. Вы можете
придется немного поэкспериментировать с этим.

Возможны различные положения тела для заполнения толстой кишки.Нет
правильный или обязательно более эффективный, чем другой. Экспериментируйте и
найдите тот, который вам больше нравится. Некоторые заполняют свою толстую кишку, стоя на коленях и сгибаясь
вперед в ванну или душ, потому что, скорее всего, будут небольшие
капельки воды, протекающие вокруг насадки. Обычно эти утечки
не содержат каловых масс. Другие предпочитают пользоваться ванной.
этаж. Для костлявых — небольшая прокладка в виде сложенного полотенца.
под коленями и локтями может сделать процесс более комфортным. Вы можете
встать на колени и наклониться, положив локти или руки на пол,
потянитесь за собой и вставьте насадку.Вы также можете лечь на
спиной или на вашей стороне. Некоторые думают, что левая сторона предпочтительнее, потому что
толстая кишка прикрепляется к прямой кишке с левой стороны тела, поднимается вверх
вверх по левой стороне живота до линии почти такой же высоты, как солнечная
plexus, затем пересекает тело вправо, где оно опускается
опять справа почти до паха. Тонкая кишка прикрепляется
к толстой кишке возле ее правой нижней конечности. Фактически это
правильные названия частей двоеточия: восходящий, нисходящий
и поперечной ободочной кишки вместе с сигмовидной кишкой или прямой кишкой в
выход конец.

По мере того, как вы станете более опытным в наполнении толстой кишки водой, вы будете
начать узнавать свое местоположение по весу, давлению и
иногда температура воды, которую вы вводите. Вы придете в
знать, какая часть толстой кишки заполнена на ощупь. Вы также
осознают перистальтику, поскольку вода интенсивно откачивается и
обнаруживают, что ощущения от толстой кишки тяжело работают, хотя и немного
неудобно, не обязательно причинять боль.

Введение сопла иногда облегчается небольшим
смазка.Обычно используется немного мыла или киселя KY. Если насадка
может быть вставлен без смазки, он будет иметь меньшую тенденцию к скольжению
из. Однако не рвите и не повреждайте анус, избегая необходимых
смазка. После установки возьмитесь за зажим одной рукой и откройте
Это. С помощью этого зажима можно регулировать расход. Держась за руку
зажим также предотвращает выталкивание сопла.

Вода начнет поступать в толстую кишку. Ваша цель — очистить
весь мешок в толстую кишку до ощущения давления или позывов к
откачать воду, вынудить вас снять насадку и направиться к
туалет.Достичь этого помогает расслабление души и тела. Ты очень
вряд ли удастся заполнить полгаллона с первой попытки. Если
ощущается болезненное давление, попробуйте на мгновение закрыть зажим, чтобы
позвольте воде начать свой путь вокруг препятствия. Или, следующий
время попробуйте повесить сумку ниже, уменьшив ее высоту над телом и
тем самым снижая давление воды. Или попробуйте открыть только зажим
частично. Или попробуйте тяжело дышать, чтобы живот пошевелился.
быстро то внутрь, то наружу, как будто сотрясая толстую кишку.Эта последняя техника
особенно хорошо, чтобы вода преодолела непроходимость кишечника.
газ.

Это особенно важно для американцев, чья культура не
научить терпеть дискомфорт, помнить, что боль
предупреждение организма о фактическом повреждении тканей. Клизмы
не может причинить вреда и не представляет риска, за исключением редкого человека с
слабые места в стенке толстой кишки от рака. Когда клизма
моментально воспринимается неприятно, правильное название для
опыт — это ощущение, а не боль.Возможно, вам придется поработать
повышайте свою толерантность к неприятным ощущениям, иначе это займет
вы долгое время добивались цели полностью заполнить толстую кишку
вода. Быть храбрым! И расслабься. Один мудрый философ однажды сказал, что это
грубая Вселенная, в которой выживают только тигры — а иногда они
иметь трудное время.

В конце концов настанет время снять форсунку и откачать
вода. Либо закупорка (обычно фекалии, пузырьки воздуха или
плотный U-образный поворот толстой кишки, обычно либо в селезеночной, либо
печеночные изгибы, расположенные прямо под грудной клеткой) предотвратят
дальнейший приток (нежелательно), иначе мешок полностью опустеет
(хорошо!) или ощущение лопания больше не будет терпимым.Идти
сядьте на унитаз и дождитесь, пока вытечет вся вода. Затем долейте
мешок и повторите процесс. Каждый раз, когда вы заполняете двоеточие, оно будет
позволить большему количеству воды поступать легче с меньшими затратами
неприятность. Фастеры и моющие средства должны составлять не менее трех
пытается полностью наполниться каждый раз, когда делают сеанс клизмы.

Голодные на воде и соке обнаружат, что после нескольких первых клизм,
станет очень легко ввести пол-галлона
вода. Это потому, что в
двоеточие.Через несколько дней вся толстая кишка будет казаться полностью (это неверно)
быть пустым, кроме случаев, когда он наполнен водой. Это точка
изучите продвинутую технику самостоятельной клизмы. Средняя толстая кишка
пустой от новой пищи обычно вмещает около одного галлона воды. То есть
в среднем. Маленькая толстая кишка может вместить только 3/4 галлона, большая —
принять полтора галлона или даже больше. Вам нужно научиться
одновременно наполняйте мешок, вводя воду, чтобы добиться
полное орошение всей толстой кишки.Есть несколько возможных
методы. Вы можете попробовать поставить кувшин или пол-галлоновую кувшинку с
теплая вода рядом с пакетом и после того, как пакет опорожнил первый
время, встаньте, удерживая трубку в анусе, наполните сумку и
затем снова лягте и продолжайте набивать. У тебя может быть помощник
сделай это за тебя. Вы можете попробовать повесить сумку на душевой лейке
и направьте медленную, непрерывную струю теплой воды из
примите душ в сумку, встав на колени или расслабившись в ванне. Этот
мешок никогда не опустеет, и вы перестаете наполнять его, только когда чувствуете
полнота и давление вплоть до начала
восходящая кишка.Конечно, свисая с медленно движущейся лейки душа
мешок, вероятно, переполнится, и на вас будут брызгать брызги, а также
пол в ванной, когда ваше мокрое тело быстро перемещается из ванны в
туалет. Я представил, как сделать сумку для клизмы из двух галлонов
пластиковое ведро с маленьким пластиковым наконечником для шланга, вклеенным в отверстие
просверливают нижнюю или нижнюю кромку. Если бы я занимался
производя пакеты для клизм, я заставляю их вмещать по крайней мере один галлон.

Предостережение тем людям, у которых есть привычка переусердствовать
или склонны думать, что чем больше, тем лучше.Это неправда, когда это
доходит до очищения толстой кишки. Не делайте более трех попыток заполнения
и очистите толстую кишку с помощью клизмы. Обычно толстая кишка начинает
протестовать и больше не принимать пополнений. При наличии колоний на
толстой кишки рекомендуется продолжить, пока не пойдет вода
назад достаточно ясно для этой сессии. Это не лучшая идея для
быстрее иметь колонии, которые длятся более трех четвертей часа
максимум на час, иначе это будет слишком утомительно. Даже не быстрые находят
толстая кишка утомляет.В конце концов, толстая кишка — это большая мышца, которая
стал очень ленивым на диете с низким содержанием клетчатки.

Я лично ввел более пяти тысяч колоний, обучал
несколько десятков постояльцев, чтобы самостоятельно управлять собой и стояли в стороне, пока
они давали себе одну, пока не стали достаточно экспертами. Во всем этом
по опыту Я видел только одного человека с очень плохим результатом. Этот
был суицидально подавленным водой быстрее, чем я (по ошибке) позволил
управлять своей собственной колонией с помощью моей машины. Этот человек не только
принимали ежедневные колонии, но позволяли воде течь через толстую кишку
до двух часов за раз.Возможно, они пытались смыть
их ум? После нескольких недель такого чрезмерного избытка, тем быстрее
сильно запутался и дезориентировался из-за сильного электролита
дисбаланс.