Маска куркума и сметана: Маска-удар по пигментации — отбеливает и полирует кожу лица

Маска-удар по пигментации — отбеливает и полирует кожу лица

Летнее солнце насыщает организм жизненно необходимым витамином D. В то же время, агрессивные лучи вредят коже. Одна из самых животрепещущих летних проблем – это пигментация. Это особенно актуально для светловолосых и светлокожих женщин. Чтобы тон лица был свежим и равномерным, нанесите удар по пигментации при помощи сметанной маски с куркумой.

Состав и польза ингредиентов

Сама по себе сметана является отбеливающим средством. Но справиться с сильной пигментацией ей не под силу. Для решения серьезных проблем кисломолочный продукт рекомендуют соединить с куркумой. Почему именно эти ингридиенты взяты за основу отбеливающей маски?

Сметана – это достойный натуральный аналог химическим магазинным кремам. Благодаря богатому составу, она оказывает мощное ухаживающее и терапевтическое действие на кожу. Вот самые ценные компоненты продукта:

• никотиновая кислота – защищает от внешнего негативного воздействия, стимулирует местное кровообращение;
• витамин А – глубоко увлажняет, восстанавливает эластичность и упругость, выравнивает тон, замедляет естественные процессы старения;
• аскорбиновая кислота – отбеливает, насыщает клетки кислородом, симулирует местное кровообращение, выводит токсины, стимулирует синтез собственного коллагена и эластина;
• витамин Е – нормализует местный метаболизм, выводит токсины, защищает от внешнего негативного воздействия, повышает тургор.

Также в составе есть молочная кислота, которая отбеливает, лечит высыпания и воспаления, отшелушивает ороговевшие клетки.

Куркума – популярная восточная специя, которая хорошо проявила себя не только в кулинарии, но и в домашней косметологии. Вот какие составляющие химического состава пряности лучше всего воздействуют на кожу:

• куркумин – выводит токсины и свободные радикалы, тормозит естественные процессы старения;
• железо – усиливает местное кровообращение, насыщает клетки кислородом, стимулирует регенерацию;
• йод – убивает патогенную микрофлору, подсушивает высыпания;
• кальций – осветляет, уплотняет, полирует, выравнивает рельеф;
• витамин К – осветляет, выравнивает тон и текстуру, повышает тонус.

Приготовление маски от пигментных пятен

Чтобы приготовить отбеливающую маску, достаточно смешать чайную ложку сметаны с таким же количеством молотой куркумы. Делать это нужно в неметаллической посуде, чтобы ингредиенты не окислились и не испортились.

Добавьте куркуму к сметанеПеремешайте

Выбирайте кисломолочный продукт пожирнее. В нем больше полезных веществ. К тому же, жирная субстанция нивелирует агрессивное влияние куркумы на кожу.

Также обращайте внимание на состав куркумы. В ней не должно быть ничего, кроме самой специи – никаких синтетических ароматизаторов и красителей, которые иногда добавляют недобросовестные производители.

Применение маски

Перед тем, как наносить маску, кожу нужно как следует очистить. Лучше принять душ. Если нанести средство на неумытое (или плохо умытое) лицо, под действием молочной кислоты начнут активно размножаться патогенные бактерии. Когда кожа будет хорошо очищена и распарена, выполните следующий алгоритм:

1. Плотным слоем распределите массу по лицу и шее. Не наносите состав на кожу вокруг глаз. Если на этом участке тоже присутствует пигментация, обработайте его чистой сметаной.
2. Выдержите до 15 минут. Больше не нужно, так как может пойти раздражение от куркумы.
3. Косметической губкой аккуратно смойте состав с лица.
4. Умойтесь холодной водой.
5. После удаления маски кожа станет слегка желтой. Чтобы устранить этот эффект, несколько раз протрите лицо любым тоником или мицеллярной водой.
6. Нанесите питательный крем.

Если вы хотите дополнительно отполировать кожу и сделать её гладкой, перед смыванием маски пройдитесь легкими массажными движениями по коже. Сильно тереть не нужно!

Проведите интенсивный курс из семи процедур с периодичностью два раза в неделю, а потом поддерживайте результат, нанося маску раз в десять дней.

При нанесении маски старайтесь отступать примерно сантиметр от линии роста волос, так как с этого участка очень сложно вымыть куркуму. А если вы – блондинка, вам стоит быть вдвойне осторожной, так как специя окрасит пряди в желтый цвет, и придется мыть голову, чтобы избавиться от этого эффекта.

Консистенция отбеливающей маски

Ожидаемый эффект

Ключевой эффект от маски из сметаны и куркумы – это выравнивание тона кожи и осветление пигментных пятен. При регулярном применении от них можно избавиться полностью. Также можно рассчитывать на такой дополнительный эффект:

• чистые стянутые поры;
• равномерный тон и рельеф;
• гладкость и бархатистость на ощупь;
• заживление высыпаний;
• заполнение мелких морщинок;
• уменьшение видимости шрамов и рубцов;
• устранение отечности;
• глубокое увлажнение;
• четкий овал лица;
• осветление «усиков» и замедление их роста.

Даже если сметана и куркума не вызывают у вас негативных реакций при употреблении в пищу, кожа может отреагировать непредсказуемо. Прежде чем наносить маску, проведите аллергический тест на небольшом участке за ухом. За 10-15 минут вы поймете, как ваша кожа реагирует на средство. Если нет жжения, зуда, сыпи и покраснений, можете смело вступать на путь борьбы с пигментацией.

Маски из куркумы для лица

Куркума – пряность, обладающая приятным вкусом и ароматом, широко распространена на территории Азии. Ее полезные свойства подробно описаны в Аюрведе (индийской философии жизни).

Содержание:

Европейцы открыли для себя куркуму еще в средние века, но тогда ее называли индийским шафраном. Сегодня куркума широко применяется в производстве органической косметики. На ее основе готовятся бальзамы, тонизирующие средства, омолаживающие крема, эмульсии и домашние маски для кожи лица.

Полезные свойства

Многие из тех, кто пользовался масками из куркумы, отметили их эффективность и быстрое наступление результата. Такое влияние пряности на кожу обусловлено ее богатым химическим составом, в котором в достаточном количестве содержаться:

1. Фолиевая кислота или витамин В9 — уменьшает вредное воздействие внешних факторов.
2. Аскорбиновая кислота (витамин С) – омолаживает клетки организма, борется с инфекциями. Усиливает полезное влияние витамина В9.
3. Ниацин (витамин В3 или РР) – регенерирует клетки кожи, которые были повреждены в результате перенесенного заболевания или из-за возрастных изменений.
4. Холин (витамин В4) – стабилизирует работу сальных желез, что особенно полезно для обладателей жирной кожи.
5. Пиридоксин (витамин В6) и филлохинон – снимают воспаления, борются с отечностью.
6. Эфирные масла – успокаивают кожу, лечат раздражения, устраняют зуд.

Несмотря на такой полезный состав куркумы, ее нельзя использовать слишком часто и в большом количестве. Обращаться с ней нужно осторожно, не забывая, что в ее состав входит куркумин – очень сильный натуральный краситель.

Показания для применения

Куркума – пряность полезная для кожи, но не стоит считать ее панацеей от всех дерматологических проблем. Неправильное ее применение вызывает побочные эффекты.

Используя эту пряность нужно четко знать сферу ее применения, чтобы не использовать в тех случаях, когда она не эффективна.

Куркума рекомендована для решения следующих проблем:

• 1. Широко раскрытые поры. Такой дефект портит внешний вид, придает женщине лишние годы, а куркума способна его устранить.
• 2. Кожные воспаления. Имея в своем составе много полезных элементов, пряность обладает антисептическим эффектом.
• 3. Появление признаков старения. В результате применения пряности, коже возвращается упругость, гладкость и эластичность, разглаживаются мелкие морщинки.
• 4. Проблемная кожа. Прыщи, угревая сыпь, другие дефекты, если и не проходят полностью, то становятся менее заметными.
• 5. Жирный блеск. Куркума нормализует интенсивность сальных выделений, предотвращает появление жирного блеска на лице.

Правила применения куркумы

Перед проведением домашних косметических процедур с применением куркумы нужно проконсультироваться с врачом-дерматологом или профессиональным косметологом. Если нет такой возможности, следует придерживаться следующих рекомендаций:

1. Лучшим временем для проведения косметических сеансов с нанесением масок с добавлением куркумы считается вечернее время (перед сном). Пряность немного окрашивает кожу, а за время сна она успевает восстановить естественный цвет. Если устранить желтизну нужно срочно, можно воспользоваться смесью из овсяных отрубей, кефира и пары капель лимонного сока.
2. Во время работы с пряностью следует использовать косметическую кисточку или шпатель, чтобы не окрасились руки.
3. Несмотря на то, что куркума относится к гипоаллергенным продуктам, перед первым применением любого косметического средства содержащего ее, нужно провести тест на чувствительность. Небольшое количество состава нужно нанести на нежную кожу запястья, с внутренней стороны локтевого сгиба или за ухом. Если через полчаса не появились дискомфорт, сильное жжение, зуд – значит, маску смело можно использовать.
4. Перед использованием косметической маски лицо подготовить (очистить от декоративной косметики и загрязнений).
5. Наносят маску на всю поверхность лица кроме зоны вокруг глаз, так как кожа здесь нежная, чувствительная и не имеет жировой прослойки.
6. В заключение на лицо наносят тонизирующие или увлажняющие средства.

Маскам из куркумы присущ разогревающий эффект, поэтому лицо после ее применения может покраснеть. Беспокоиться по этому поводу не стоит, краснота сходит через 2-3 часа после процедуры.

Рецепты

При подготовке ингредиентов для приготовления домашней косметики из куркумы нужно уделить особое внимание их качеству. Куркуму лучше покупать в специализированном магазине или у проверенных реализаторов. Дополнительные компоненты должны быть качественными, с действительным сроком годности.

• Мед и куркума для улучшения цвета лица

Смешать в одной емкости четыре столовые ложки чистого йогурта (без наполнителей), две чайные ложки меда и половину чайной ложки куркумы. Чтобы компоненты хорошо соединились, массу настоять 10-15 минут, только после этого нанести на лицо. Время воздействия не должно превышать десяти минут.

• Сода с куркумой отбеливающая

Чайная ложка соды, четверть чайной ложки куркумы и 3 капли лимонного сока тщательно перемешиваются. Приготовленную массу наносят на лицо. Такой состав разрешается наносить даже на область под глазами.

Время воздействия пятнадцать-двадцать минут. Выдержав это время, маску смывают.

Чтобы сделать кожу лица светлее, повторяют подобную процедуру один раз в три дня.

• С йогуртом противовоспалительная

Чайную ложку куркумы смешать с двумя чайными ложками йогурта. Нанести на лицо тонким ровным слоем. Время воздействия пятнадцать-двадцать минут. Снимать маску лучше косметическими салфетками.

Применяют маски по схеме: дважды в неделю, курсом – 8-9 сеансов.

В течение одного курса проходит сильное воспаление, возвращается здоровый цвет лица.

• Сметана с куркумой для питания и омоложения кожи

Столовую ложку сметаны (чем жирнее кожа, тем меньший % жирности сметаны), две капли масла куркумы, чайную ложку сока алоэ смешать до однородности. Наносить маску нужно не только на лицо, а и на шею. Через пятнадцать минут маску смывают теплой водой.

Ее состав обогащает кожу витаминами и микроэлементами. Периодически повторяя такие процедуры, можно омолодить кожу, разгладить мелкие морщинки.

• Для омоложения и придания естественного блеска (с медом и сливками)

Для приготовления тщательно смешивают одинаковое количество куркумы, сливок и меда. Наносят приготовленную смесь равномерно, оставляют на лице не дольше 20 минут.
После снятия маски рекомендовано нанести крем с увлажняющим эффектом.

Повторяют процедуры два-три раза в неделю. Полный курс применения десять сеансов.

При систематическом использовании маски кожа заметно молодеет, подтягивается, восстанавливается здоровый цвет и блеск.

Тем, у кого кровеносные сосуды располагаются близко к поверхности кожи, мед в рецепте лучше заменить соком алоэ.

• Омолаживающая

Четверть чайной ложки куркумы нужно соединить с одной чайной ложкой голубой глины. Сухую смесь развести водой так, чтобы получилась масса удобная для нанесения на лицо (не слишком густая и не слишком редкая).

Готовым средством покрывают лицо. Выдерживают 15-20 минут.

Чайную ложку куркумы смешать с чайной ложкой сухого молока. Порошковую смесь разбавить стаканом воды. Полученным раствором обработать лицо, оставить его на 15 минут, после смыть.

• Для устранения черных точек

Сначала смешать сухие компоненты: чайную ложку овсяной муки и половину чайной ложки куркумы. Затем добавить стакан воды, хорошо размешать все составляющие.
Наносят очищающую маску на 10-15 минут. Результат становится заметным примерно после четырех процедур.

• Для лечения прыщей

Чайную ложку куркумы смешать с таким же объемом черной глины.

На коже маску оставляют на десять минут. Затем умываются теплой водой.

Применяют лечебную маску курсом, который включает восемь процедур. В неделю проводят два-три сеанса.

Правильное и систематическое применение такой маски помогает вылечить кожу от прыщей, успокаивает, устраняет воспаления и очищает.

Чтобы усилить лечебный эффект к основным ингредиентам можно добавить несколько капель кунжутного масла.

Заранее можно смешать равное количество глины и куркумы, а потом по мере необходимости готовить из смеси маску. Хранить такую заготовку нужно в сухой плотно зарытой посуде.

• Успокаивающая

Две столовые ложки белой косметической глины смешать с двумя столовыми ложками кефира или молока. Размешивать до тех пор, пока смесь не приобретет консистенцию сметаны. Добавить половину чайной ложки куркумы и четыре капли миндального масла. При желании можно добавить пять-шесть капель лавандового масла.

Молочные продукты в рецепте можно заменить кокосовым маслом.

Добавив в состав миндальную муку, можно получить хороший скраб. Он будет не только очищать кожу, а и освежать ее.

Наносить маску следует ровным плотным слоем. Время воздействия – 20-25 минут. Снимают ее кефиром (он устраняет желтизну).

Повторяют процедуры один-два рада в неделю.

Маска обладает хорошим успокаивающим эффектом, устраняет прыщи.

Предостережения

Как любой другой косметический продукт маски из куркумы имеют ряд противопоказаний. Они могут причинить вред, если их применять при:

• индивидуальной непереносимости куркумы или других компонентов маски;
• высокой чувствительности кожи;
• слишком сухой, шелушащейся коже.

Даже при отсутствии противопоказаний, перед первым применением маски из куркумы, необходимо провести тестирование. Это поможет исключить развитие аллергии.
При использовании куркумы в домашней косметологии, нужно аккуратно с ней обращаться. Одежда, на которую попала пряность, очень плохо отстирывается.

Не зря косметика из куркумы так популярна у восточных девушек. Она эффективно справляется со многими проблемами кожи, продлевает ее молодость. Но используя эту пряную специю в косметических целях нужно помнить о противопоказаниях, правилах ее применения и возможных побочных эффектах.

Маска для лица с куркумой и сметаной

Женщины с любым типом кожи могут с успехом использовать отбеливающие маски для лица из куркумы. Кроме этого они имеют широкий спектр воздействия на кожу: питают, увлажняют и лечат.

Из этого растения, родом из Индонезии и Южной Индии, готовят пряность в виде оранжевого порошка, и он отлично оттеняет вкус различных блюд и по цвету, и по вкусу.

Но есть еще одна сфера применения этого натурального пищевого красителя – косметология. Куркуму индийские женщины называют «женской специей» и активно используют в составе отваров и масок для поддержания своей молодости и красоты.

Полезные свойства куркумы для красоты и здоровья кожи

Порошок растения в избытке содержит:

• куркумин: борется со злокачественными клетками, нейтрализует окисление и разрушение клеток свободными радикалами;
• тумерон: блокирует деятельность вирусов, стрептококков и стафилококков;
• полисахариды: препятствуют высыханию клеток кожи, тем самым обеспечивая коже увлажнение;
• эфирные масла и пиридоксин: способствуют выработке коллагена и эластина;
• магний и цинк: регулируют выработку кожного сала, предупреждают и лечат угревые высыпания, органические кислоты осветляют кожу.

Плюсы и минусы в применении масок с куркумой

Несмотря на отличные косметические свойства, куркума имеет и некоторые противопоказания для применения:

1. Если кожа смуглая и загорелая, маски из куркумы произведут на нее хороший отбеливающий эффект. В составе масок, которые предлагаются ниже, входящие в них ингредиенты активно осветляют пигментные пятна и смягчают потемнения кожи, а так же регулирует выработку и распределение меланина в дерме, который и отвечает за цвет кожных покровов. Но обладательницы очень светлой кожи после масок с куркумой могут получить желтоватый оттенок лица. Следует это обязательно учесть, чтобы потом не тратить время на устранение этого последствия.
2. Не стоит применять маски с куркумой при наличии аллергии. Рекомендуется перед применением пройти домашний тест на аллергическую реакцию: нанесите небольшое количество смеси куркумы с водой на внутренний сгиб локтя на 15 минут. Если не появятся покраснения или зуд, пользуйтесь этой замечательной специей для масок красоты. Если реакция есть или у вас очень светлая кожа, попробуйте другие, более щадящие маски для лица.
3. Маска с этой специей обладает подсушивающим эффектом, что в случае с лечением прыщей хорошо. Но если дерма сама по себе склонна к сухости и шелушению, то применять порошок не стоит, так как агрессивные вещества в его составе могут вызвать раздражение и спровоцировать еще большую сухость.
   Тоже раздражающее действие может почувствовать и очень чувствительная, склонная к покраснению кожа.

Отбеливание кожи с помощью куркумы

Как приготовить маску из куркумы и глины, смотрите пошаговый рецепт:

Правила приготовления и использования масок с куркумой

• Для приготовления составов не используйте металлические емкости, чтобы не допустить окисления. Готовьте маску непосредственно перед применением, так как при хранении полезные вещества разрушаются.
• Учитывая, что куркума очень сильно окрашивает, используйте для процедур перчатки для рук.
• Имейте в виду, что полотенца, салфетки и одежда, после попадания состава масок на них, практически не отстирываются от пятен. Поэтому используйте те вещи, которые вам не жаль испачкать или применяйте защитные накидки.
• Куркума является отличным средством для отбеливания. Однако будьте осторожны. Покупайте куркуму без примесей других специй, иначе можете получить неожиданную аллергическую реакцию. Порошок этой специи имеет желто-оранжевый цвет и напоминает порошок имбиря.
• Соблюдайте дозировку, так как большое количество порошка в маске может вызвать раздражение.

При соблюдении всех советов и рекомендаций, с помощью купкумы вы сможете значительно изменить свою внешность: свежее и светлое лицо.

Вам понравилась статья? Поделитесь этими рецептами со своими подписчиками в соцсетях!

Маски для лица с куркумой: лучшие домашние рецепты

Хочется узнать секрет вечной молодости и сохранить привлекательность своего лица? Тогда можно попробовать в домашних условиях приготовить потрясающие маски для кожи на основе куркумы. Эта пряность обладает уникальными и полезными свойствами. В ее составе содержатся вещества, успокаивающие кожную поверхность, защищающие от негативного вредного воздействия, запускающие процесс омоложения и ускоряющие клеточную регенерацию. Сегодня For-Your-Beauty.ru расскажет как сделать маску для лица из этой пряности.

Содержание:

Польза масок из куркумы в домашних условиях

Большое преимущество масок, приготовленных в домашних условиях в том, что их может сделать любая женщина, тем самым экономя свое свободное время на походы к косметологам. При этом такая процедура действительно принесет свою эффективность эпидермису и поможет без существенных финансовых вложений сохранить молодость и красоту своего лица.

Маски с куркумой борются с проблемной кожей, способствуют избавлению от прыщей и угрей, разглаживают неглубокие морщины, придают лицу эластичность и гладкость, убирают жирный блеск, сужают расширенные поры и блокируют очаги воспаления, освежают нежную кожу вокруг глаз.

Использовать лучше маску только что приготовленную. Не рекомендуется готовый состав для нанесения на кожу хранить долгое время в холодильнике. Еще одним плюсом домашних масок является то, что они готовятся из доступных и недорогих компонентов, которые практически всегда можно найти под рукой.

Маски от морщин

В привычных условиях можно сделать следующие маски, разглаживающие морщины и способствующие омоложению лица:

1. Медовая маска с куркумой. В глубокую емкость необходимо всыпать 10 гр. куркумы, добавить к этой специи 25 мл сливок (чем выше жирность, тем лучше) и две столовые ложки жидкого меда. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, и полученная масса ровным слоем распределяется по всей поверхности лица. Оставить состав на 15 минут, после чего смыть его прохладной водой. Для достижения ощутимого результата такую процедуру нужно проводить дважды в неделю.
2. Творожная маска с куркумой. Нужно взять 25 гр. пресного творога и измельчить его в блендере. Жирность творога должна быть не менее пяти процентов. Затем туда добавить теплое молоко (10 мл). Смесь тщательно перемешать и добавить туда 20 г куркумы. Полученный состав нанести на лицо, избегая области вокруг глаз. Держать маску 20 минут.

Маска с куркумой и медом

Маска на основе куркумы с медом поможет устранить пигментацию на лице и избавиться от купероза. Для этого можно воспользоваться следующими рецептами:

1. Можно смешать 25 мл натурального йогурта без сахара и добавок с ложкой меда, а потом в этот состав добавить куркуму, чтобы в итоге получилась густая кашица. Ее нужно нанести на кожу на 20 минут.
2. Соединить куркуму (25 г) с теплой водой, чтобы получилась консистенция пюре. Затем добавить туда 20 г меда. Поставить состав на один час в холодильник и потом нанести маску на самые проблемные участки лица.

Омолаживающие маски

Для омоложения кожи лица и для приостановления старения можно использовать следующие рецепты:

1. В равных количествах смешать куркуму, мед, жирные сливки и корицу. Все компоненты хорошо перемешать и на 15 минут нанести на поверхность.
2. Одну чайную ложку белой глины надо смешать со щепоткой куркумы и добавить в смесь молоко, чтобы получилась густая масса. Она равномерно распределяется по лицу и держится 25 минут.
3. Чайная ложка куркумы смешивается с 60 мл растительного масла. В полученную смесь добавляются три капли эфирного масла (миндального, абрикосового). Маска наносится на кожу на полчаса и смывается водой.

С куркумой и сметаной

Маска, в основе которой лежит сметана и куркума, помогает насытить эпидермис витаминными и минеральными веществами, а также полезными микроэлементами. Для приготовления такого состава необходимо взять куркуму (20 г), сметану 15% жирности (20 г) и одну морковь.

Овощ предварительно сварить, снять с него кожицу и измельчить блендером в кашицу. В нее добавить сметану и куркуму, все перемешать и готовый состав нанести на лицо. Держится маска полчаса и потом смывается теплой водой.

От прыщей

Чтобы улучшить состояние и внешний вид кожи, избавиться от прыщей и угревой сыпи, можно также попробовать приготовить маску из куркумы. Для этого нужно взять одну столовую ложку этой пряности, добавить столько же белой глины и 3 капли эфирного масла чайного дерева. Долить немного воды и тщательно перемешать до получения пластичной консистенции. Должна получиться кашица, которая наносится на кожу на 15 минут.

Для кожи вокруг глаз

Для избавления от темных кругов и отечности под глазами, а также для устранения от гусиных лапок, можно использовать куркуму со следующими вспомогательными компонентами:

— В смеси с миндальным маслом

Все ингредиенты смешиваются между собой и аккуратно наносятся на чувствительную область вокруг глаз.

Видео-рецепты:

Отзывы

«Нет времени ходить в салоны красоты, да и бюджет не позволяет. А так хочется сохранить молодость кожи. Узнала про маску из куркумы и решила попробовать. Результат меня поразил. Кожа подтянулась, морщины разгладились, а цвет лица стал более здоровым. Инга, 38 лет»

«Такая пряность, как куркума, содержит полезные эфирные масла и витаминные компоненты, которые оказывают благоприятное воздействие на эпидермис. Под влиянием такого компонента клетки ускоряют свою регенерацию и запускают процесс омоложения. Поэтому маски на ее основе могут быть эффективными. Елена Витальевна, врач-косметолог»

А вы уже испробовали на себе чудодейственную силу маски из куркумы? Делитесь своим отзывами в комментариях!

Устранение пигментных пятен – эффективные маски из куркумы

Регулярное применение масок из куркумы от пигментных пятен позволит эффективно отбелить лицо, сделать его свежим и подтянутым. А все благодаря полезным свойствам индийского шафрана или куркумы – снадобье для красоты и молодости, посланное богами.

Состав и свойства порошка

Богатый химический состав, наличие витаминов, минералов и микроэлементов позволяет использовать продукт для оздоровления и укрепления эпидермиса. Действие сырья:

• эфирные масла — для оказания антисептического эффекта;
• холин — для нормализации работы сальных желез;
• витамин С – мощный антиоксидант;
• ниацин — для восстановления поврежденного слоя эпидермиса;
• фолиевая кислота – питание кожных покровов;
• витамин К1 — для устранения отечности;
• пиридоксин – для устранения воспалительных процессов.

Витаминизированная маска из куркумы от пигментных пятен сделает кожу эластичной, подтянутой, нормализует циркуляцию и улучшит цвет лица. Дерматологи советуют использовать этот продукт при кожных высыпаниях, для устранения возрастных изменений.

Показания и противопоказания

Маски с куркумой используются не только для отбеливания лица, но и для очищения кожи от излишней сальности, при расширенных порах, для питания и придания эластичности покровам.

Нужно быть осторожными при индивидуальной непереносимости продукта, аллергических реакциях, при раздражении, повреждении кожи. Не рекомендуется использовать состав при беременности, кормлении грудью, варикозе и куперозе.

Особенности использования состава

Куркуму в масках для лица нужно применять осторожно, дабы избежать окрашивания поверхностей, кожного покрова, одежды и прочее. Порошок нужно покупать в специализированных магазинах или приготовить самостоятельно, измельчив корень растения.

При смешивании компонентов питательного состава использовать неметаллическую посуду и деревянную лопатку. Одежду во время процедуры важно защитить от попадания красящей смеси.

Маску для кожи лица наносить косметической кистью, на руки надеть перчатки. Время воздействия состава не более 15 мин, при светлой коже достаточно 10 мин. Удалять остатки смеси необходимо тампонами или бумажными салфетками, предварительно пропитанными теплым молоком или водой.

Безопасный лечебный курс – 1 процедура в 8 дней.

Проводить подобные косметические процедуры лучше всего перед сном, чтобы к утру сошли признаки желтизны, покраснение или раздражение кожи. После снятия витаминизированного состава необходимо нанести на кожу увлажняющий крем.

Популярные рецепты

Для приготовления маски против пигментных пятен с куркумой и медом необходимо взять 10 г пряной специи, 25 мл жирных сливок и растопленного на водяной бане пчелиного продукта. Остудить состав, нанести кисточкой на лицо, смыть проточной водой.

Рецепт с творогом – смешать порошок в количестве 20 г, добавить 25 г творога низкой жирности, 15 мл теплого молока, распределить по лицу, избегая области вокруг глаз. Достаточно одной маски в неделю.

Рецепт с яйцом поможет очистить кожу от сальности, загрязнения, отбелить и придать свежести. Для этой цели нужно смешать чайную ложку порошка, 5 капель персика и оливы, добавить яичный желток, размешать и нанести тонким слоем на лицо. В состав можно добавить ложку глины, для оказания подсушивающего эффекта. После такой процедуры обязательно нанести питательный крем.

Куркума с содой используется для приготовления подтягивающего средства в области вокруг глаз. Пряность активизирует регенерацию тканей, улучшает кровообращение, устраняет темные круги, снимает отечность.

Маска из куркумы для лица от морщин в домашних условиях для сухой кожи

В домашних условиях сегодня можно приготовить любые маски для лица, используя те или иные ингредиенты. Маска из куркумы для лица отлично питает и насыщает кожу за счет своего натурального состава. Она обладает антивозрастным эффектом, помогает выглядеть привлекательно и ухоженно, независимо от возраста. Правильно приготовленная маска и ее использование заменяет дорогие косметологические процедуры по очистке и восстановления блеска лица.

Чем полезна куркума для кожи лица

Куркума – это полезная приправа для блюд, которая используется не только по своему прямому предназначению. Ее активно используют в косметологии, так как она помогает справиться с возрастными изменениями, а также оказывает ряд других положительных свойств. Маски для лица из куркумы обладают следующими преимуществами:

• Выравнивают цвет лица;
• Омолаживают после 40-ка лет;
• Улучшают капиллярное кровоснабжение;
• Помогают разглаживать мелкие морщины;
• Делают кожу гладкой и ровной.

Такие положительные свойства куркумы получаются за счет ее полезного состава, а именно:

• Холин;
• Витамины;
• Фолиевая кислота;
• Пиридоксин;
• Ниацин;
• Кальций, фосфор, калий;
• Жирные кислоты;
• Эфирные масла.

За счет приготовления масок в домашних условиях, положительные свойства куркумы будут только увеличиваться. Важно использовать маску в свежем виде сразу после приготовления, ведь в таком положении она сохраняет все свои положительные свойства. После использования маски, пропадают мелкие морщины, кожа становится красивой и гладкой, устраняются пигментные пятня. Буквально 10 процедур масок позволят достигнуть желаемого результата, сделать красивый и здоровый вид.

Противопоказания к использованию масок

Куркума – это натуральная пряность, которая может вызывать побочные эффекты при наличии противопоказаний к ее использованию. С большой осторожностью нужно принимать маски при наличии:

• Гиперчувствительности;
• Индивидуальности непереносимости компонента;
• Шелушения кожи;
• Открытых ранах.

Перед применением маски для лица на основе куркумы, необходимо в домашних условиях провести тест на аллергию, который позволит определить наличие или отсутствие раздражений. Если кожа весьма адекватно реагирует на нанесения на нее куркумы, то маски из куркумы не запрещены к использованию. Если после ощущается зуд, покраснения кожи, неприятные проявления, использование данного средства будет запрещенным.

Лучшие рецепты масок из куркумы

Маски для лица с куркумой могут быть самыми разнообразными, к ним добавляют мед, сметану, лимон, йогурт и другие ингредиенты, которые благоприятно воздействуют на кожу лица. Рассмотрим самые лучшие и эффективные маски из куркумы:

1. Маска с йогуртом, лимоном и куркумой. Необходимо взять 25 мл натурального йогурта без добавок, 10 мл лимонного сока и 1 ч. ложку специй. Все хорошо перемешивается и наносится на лицо на 5-10 минут. Через месяц использования маска даст первые результаты. В неделю разрешено наносить маску на лицо 2 раза.
2. Маска с яйцом и токоферолом. Нужно отделить 2 белка от яиц, охладить и взбить в пену. К ним добавляется витамин Е и 2 чайные ложки куркумы. На распаренное и очищенное лицо наносится маска на 10 минут. Смывается теплой водой.
3. Маска со сметаной и морковью. Необходимо очистить морковь, перемолоть ее в блендере, смешать с 1 г куркумы и 30 г сметаны. Смесь перемешать и нанести на лицо на 25 минут.
4. Маска с базиликом и куркумой. Необходимо смешать сок базилика и куркуму. Смесь наносится на лицо и создает эффект паровой ванны. Через 15 минут смывают проточной водой, на лицо наносится увлажняющий крем, так как маска довольно пересушивает кожу.
5. Маска из огурца и укропа. Необходимо прокрутить огурец через мясорубку и добавит немного укропа и куркумы в объеме 0,5 г. Также в смесь добавляется 10 г овсянки. Наносится маска на 30 минут.
6. Маска с куркумы и глины. Необходимо смешать ложку голубой глины и половину чайной ложки куркумы. Залить смесь стаканом теплой воды, перемешать до однородности, чтобы не образовались комочки. Маска наносится на лицо на 20 минут. Эта маска с куркумой от морщин применима для женщин после 30-ти лет.
7. Маска с куркумой и медом. В равных порциях соединяется куркума и мед, добавляя немного воды для жидкой консистенции. Получается очень эффективная маска для сухой кожи, которая повышает ее эластичность, тонизирует, создает эффект свежести.
8. Маска с куркумой и корицей. Берется 1 ч. ложка куркумы и корицы, добавляется ложка меда и все хорошо перемешивается. Смесь наносится на очищенное лицо, успокаивает кожу, борется с бактериями, придает свежести.
9. Маска из овсяной муки и банана. Для приготовления необходимо измельчить банан в кашицу, добавить к нему чайную ложку куркумы, нежирную сметану и столовую ложку овсяной муки. Кашица перемешивается до однородной консистенции и наносится на лицо. Легкими движениями втирается в кожу и оставляется на 20-25 минут.
10. Маска из куркумы и имбиря. Для приготовления нужно взять измельченный имбирь, куркуму, натуральный мед. Ингредиенты смешиваются в равном количестве, наносятся на кожу на 10 минут. Маска помогает улучшать кровообращение, разглаживает морщины, повышает упругость кожи.
11. Маска с молоком и медом. Сначала нужно смешать ложку куркумы и пчелиного меда, затем добавить к ним немного молока, чтобы сохранилась густая кашица. Средство хорошо перемешивается и наносится на лицо на 15 минут. Затем смывается водой и сверху наносится смягчающий тоник. После маски мешается цвет лица, он становится свежим, румяным и сияющим.
12. Подтягивающая маска с крахмалом и содой. Для приготовления понадобится ложка куркумы, соды, одно яйцо и 2 ложки крахмала. Все ингредиенты необходимо смешать между собой, распределить ровным слоем на лицо и оставить на 30 минут. Смывать маску нужно только теплой водой, чтобы не спровоцировать образование раздражения. Сверху можно нанести любой питательный крем.

Приготовить любой рецепт масок в домашних условиях не сложно, достаточно иметь нужные ингредиенты, которые и создают основу маскам. Соблюдая дозировки, а также время нанесения средства на лицо, можно быстро достичь желаемого результата, омолодить цвет лица, напитать его полезными компонентами. Чтобы результат только улучшался, рекомендуется использовать различные рецепты масок, которые по-своему будут положительно воздействовать на кожу.

Предлагаем посмотреть особенности использования масок из куркумы:

Рекомендации косметологов

Косметологи рекомендуют найти для себя эффективное ухаживающее средство,  и не экспериментировать с другими масками и кремами. Но, если же кожа лица адекватно реагирует на те или иные средства, можно оказывать на нее положительное воздействие разными методами. Все маски на основе куркумы благоприятно воздействуют на лицо, но, если женщина изначально имеет определенные склонности к возникновению побочных эффектов, предварительно нужно пройти тест на аллергию.

Маски для лица с использованием куркумы готовятся легко в домашних условиях, поэтому косметологи рекомендуют ознакомиться с самыми полезными и доступными рецептами и не тратить деньги на дорогие крема. По многочисленным экспериментам было доказано, что даже маски домашнего приготовления благоприятно сказываются на лице, давая хорошие результаты.

Каждый рецепт поможет избавиться от морщин, темных кругов, убрать мешки под глазами, омолодить. Чтобы результат действительно был, нужно наносить маску на лицо регулярно, а именно: 2 раза в неделю в течение 2-3-х месяцев. Спустя это время женщина в любом возрасте заметить существенные изменения и будет довольном результатом.

Вывод

Создание маски для лица с куркумой не составляет трудностей. Главное подобрать более подходящий вариант для себя, ознакомиться с масками, предназначенными для омоложения, предотвращения морщин, удаления пигментных пятен. Эффект достигается быстро и является ничем не хуже, нежели после дорогих косметологических манипуляций с лицом.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

25 красивых женщин планеты

Куркума: загадочная пряность для идеальной кожи лица

Куркума (турмерик или индийский шафран) – широко известная специя, получаемая из корней одноимённого растения семейства имбирных. Обладая рядом полезных свойств, она пользуется популярностью не только в кулинарии и народной медицине, но и в косметологии, например, в виде масок для кожи лица. Жители стран Востока с древних времён боготворят пряность и преклоняются куркуме, считая её снадобьем для красоты и молодости, посланной богами.

В чём польза куркумы для кожи лица

Эта без преувеличения чудодейственная пряность является богатейшим источником витаминов группы В, С, Е, К, РР, а также полисахаридов, жирных кислот, железа, цинка, кальция, йода, магния, калия, селена и фосфора. Кроме того, индийский шафран содержит редкие и крайне полезные соединения — тумерон, цинеол, куркумин и эфирные масла.

Все эти вещества в комплексе наделяют куркуму следующими свойствами:

1. Активное стимулирование регенерации клеток кожи. Порошок приправы достаточно быстро заживляет мелкие повреждения после травм: раны, ушибы, ожоги, а также помогает избавиться от рубцов, шрамов и растяжек.
2. Отбеливание и осветление веснушек и пигментных пятен. Регулярное применение масок из куркумы, а также внутреннее употребление специи нормализует циркуляцию крови и улучшает цвет лица.
3. Замедление процесса старения кожи и её омоложение. Куркума отлично разглаживает возрастные и мимические морщины, а также повышает эластичность кожи, благодаря чему лицо становится подтянутым и упругим.
4. Противовоспалительное и антисептическое действие. Пиридоксин и эфирные масла, входящие в состав куркумы, успешно избавляют кожу лица от угрей и прыщей, успокаивают при аллергии и укусе насекомых, а также снимают раздражение у мужчин после бритья.
5. Избавление от следов усталости, стресса и неполноценного сна. Пряность достаточно эффективно убирает отёчность и тёмные круги под глазами.
6. Замедление роста волос. Частое использование куркумы в качестве маски может помочь избавиться от нежелательной растительности на долгое время.

Помимо всего вышесказанного следует добавить, что дерматологи советуют использовать эту пряность ещё и при лечении таких серьёзных кожных заболеваний, как экзема, псориаз и сыпь.

Куркума подходит для ухода за любой кожей

Домашняя косметика: рецепты

Для достижения конкретных целей куркуму применяют вместе с другими ингредиентами, которые способны усилить её действие. Предлагаем вам ознакомиться с несколькими домашними рецептами, каждый из которых эффективно выполняет свою функцию.

Маска для борьбы с пигментными пятнами и веснушками

Для осветления веснушек и пигментных пятен нужно взять по 1 чайной ложке куркумы и мёда, а также свежевыжатый сок половины лимона. Все компоненты перемешать до образования однородной массы и нанести на лицо. Чтобы получить желаемый результат, достаточно выдержать 15 минут, после чего смыть маску водой. Выполнять процедуру рекомендуется 1 раз в неделю.

Куркума в сочетании с мёдом и лимоном дарит здоровый цвет и ровный тон коже лица

Эффективное средство от угревой сыпи и прыщей

Для решения этих проблем следует подготовить 1 ч. л. куркумы и 1 ч. л. сухой чёрной глины. Сухую глину немного развести водой, добавить куркуму и наложить состав на хорошо очищенную кожу лица, вернее, на её проблемные зоны: нос, лоб, подбородок или туда, где есть прыщики. Смывать смесь рекомендуется прохладной водой через 10–15 минут после нанесения. Чтобы сохранить результат, надолго достаточно сделать 7–8 таких процедур, из расчёта 2–3 раза в неделю.

Это средство можно приготовить сразу на весь курс лечения кожи. Хранить его нужно в плотно закрытой таре и защищённом от солнечного света месте. В подготовленную для нанесения смесь полезно также периодически добавлять 1–2 капли кунжутного масла. 

Для красоты и здоровья кожи индианки каждый день принимают куркуму внутрь. 1 ч. л. куркумы заливают 1 стаканом молока, ставят на плиту и доводят до кипения. При желании добавляют мёд. Пить «золотое молоко» желательно за 15–20 минут до еды 2–3 раза в сутки. 

Для проблемной кожи

Коже, склонной к высыпаниям, понадобится особенный уход. Смешайте 1 ч. л. куркумы с 2 ст. л. нежирного творога и 1 ч. л. порошка чайного или сандалового дерева. Равномерно распределите маску по коже и оставьте на 10 минут. Затем умойтесь тёплой водой и наложите тонкий слой крема, содержащего экстракт чайного дерева. Для поддержания эффекта рекомендуется выполнять процедуру через каждые 2 дня. Учтите, что такая маска подойдёт только людям, у которых наблюдаются серьёзные проблемы кожи или воспаления.

На видео представлен ещё один, наглядный пример приготовления и нанесения маски от прыщей.

Видео: Маска от акне и воспалений с индийским шафраном

С мёдом от первых признаков старения

Увядающую и молодую кожу лица с первыми признаками старения можно преобразить с помощью куркумы, мёда и жирных сливок. Для этого необходимо смешать все ингредиенты в равном соотношении и наложить смесь на распаренное лицо на 15–20 минут. В завершение сеанса умыться тёплой водой и увлажнить кожу косметическим кремом. Наносить маску желательно 2–3 раза в неделю, общий курс — 11 процедур. 

Если на коже лица хорошо видно сосудистую сетку, мёд лучше заменять соком алоэ.

Омоложение и борьба с морщинами

Разгладить глубокие морщины, а также избавиться от рубцов и шрамов тоже достаточно просто, если есть куркума. Разведите 0,5 ч. л. куркумы и 2 ст. л. овсяных хлопьев в 3 ст. л. свежевыжатого сока малины и добавьте в эту смесь 1 ст. л. масла оливы и 2 ч. л. масла виноградных косточек. Нанесите маску равномерным тонким слоем на 15 минут, обходя участки вокруг глаз. По истечении времени протрите лицо минеральной водой. Чтобы добиться максимального эффекта, проводите процедуру 3 раза в неделю перед сном.

Не забывайте, что перед применением минералки в косметических целях она должна выстояться чуть больше получаса с открытой пробкой

Лосьон с маслом турмерика от раздражения, зуда и аллергии

Для успокоения воспалённой кожи лица можно использовать масло куркумы. Просто наносите его ежедневно на хорошо очищенное сухое лицо. Результат становится заметным через 5–6 дней. Более быстрого эффекта можно добиться при смеси с маслом чёрного тмина.

Если через час после нанесения масло не впитается полностью, смойте излишки тёплой водой.

Маски для сухой и жирной кожи

• Нормализация выработки сального секрета и устранение блеска для жирной кожи. 1 ч. л. куркумы соединить с 1 ст. л. зелёной глины и разбавить 1 ч. л. розовой воды. Наносить смесь на 30 минут в утренние часы — так матовый эффект сохранится на весь день.
• Глубокое питание и увлажнение сухой кожи. 1 ст. л. куркумы, 1 ч. л. миндального масла, 1 ст. л. сока алоэ и 1 яичный желток хорошо взбить венчиком до консистенции крема и наложить на лицо на 20 минут. Таким образом можно устранять сухость кожи 2 раза в неделю.

Универсальная маска со сметаной для любого типа кожи

Улучшить состояние любой кожи можно смесью из 1 ч. л. куркумы и 3–4 ч. л. сметаны. Тщательно перемешанные ингредиенты наносят на кожу равномерным слоем и оставляют на 15 минут. Затем лицо протирают бумажной салфеткой и умываются прохладной водой. Выполнять процедуру достаточно 2 раза в неделю.

От тёмных кругов под глазами

Две чайные ложки куркумы разведите свежевыжатым ананасовым соком таким образом, чтобы получилась густая паста. Полученную смесь наложите на веки на 5–10 минут, а затем сотрите влажной салфеткой. При ежедневном использовании средства исчезнут не только тёмные круги, но и разгладятся так называемые «гусиные лапки» – морщинки вокруг глаз.

Видео: Как приготовить и использовать средство

От серости и бледности кожи

В состав маски входит 1 ч. л. куркумы и 1 ст. л. натурального йогурта без добавок или мягкого творога. Смесь нанести на кожу похлопывающими движениями. Через 10–15 минут смыть сначала тёплой, а затем прохладной водой. При регулярном использовании маски 2–3 раза в неделю кровообращение и цвет лица заметно улучшаются. 

Скраб от шелушения

Белая глина хорошо очищает и оздоравливает кожу лица

Для борьбы с шелушением кожи понадобится 1 ч. л. куркумы, 2 ст. л. белой глины, 2 ст. л. молока, 4 капли масла лаванды и 2–3 орешка миндаля (измельчить). Соединив все ингредиенты, наложите скраб толстым слоем на предварительно увлажнённую кожу. Чтобы эпидермис впитал максимум полезных соединений, выдержите полчаса. Далее смойте скраб водой с несколькими каплями лимонного сока. Положительный результат наблюдается через 4–5 процедур (из расчёта применения не более 2 раз в неделю).

О пользе и способе приготовления ещё одной маски с индийским шафраном и глиной можно узнать ниже.

Видео: Рецепт маски с куркумой и глиной

Очищающий тоник для лица и шеи

Подготовьте 0,5 ч. л. куркумы, 1 ч. л. горчичного масла и 4 ст. л. пшеничной/ржаной/гороховой муки. Сначала все компоненты следует смешать, а затем разбавить отфильтрованной водой. Полученную кашицу наносят на лицо, шею и даже на все тело. Когда средство высыхает и растрескивается, его удаляют круговыми движениями. Тоник подходит для ежедневного использования.

От волос на лице

Избавиться от ненужных волосков поможет смесь масла куркумы и муравьиного

Масло куркумы и муравьиное масло смешать в соотношении 1:1 и подогреть на водяной бане. Слегка массируя, нанести масляную смесь на проблемные участки лица до полного впитывания. Для истончения волос и явного замедления их роста рекомендуется повторять процедуру 1–2 раза в неделю.

Меры предосторожности

Куркума обладает сильными красящими свойствами, а также хорошо усиливает кровоток, поэтому не пугайтесь, если после применения масок кожа лица станет красноватой или жёлтой. Но поскольку естественный цвет восстанавливается только через 2–3 часа, выполнять косметические процедуры всё же лучше перед сном. При этом опытные косметологи советуют:

1. Надевать одноразовые перчатки или же наносить маски кисточкой — это позволит избежать окрашивания рук и ногтей;
2. Защищать одежду от случайного попадания маски, поскольку ткань тоже очень трудно отстирать от куркумы.
3. Не стоит наносить маски с куркумой на тонкую кожу вокруг глаз, если рецепт не предназначен для этой цели.
4. Обладателям очень светлой и чувствительной кожи выбирать маски с наименьшим количеством куркумы;
5. При срочности нейтрализации цвета кожи после маски можно сделать отбеливающую маску с кефиром, лимонным соком и овсяными хлопьями (по 1 ст. л. кефира и хлопьев, 2 ч. л. сока лимона).
6. Для косметологических целей покупайте только натуральную куркуму без красителей и пищевых добавок.
7. Приготовив маску в первый раз, протестируйте её для предупреждения аллергической реакции: нанесите немного смеси на нежную кожу запястья или за ухом и оставьте на 10 минут. Если процедура не вызовет раздражение, можете смело пользоваться маской.

Наносить любые косметические средства с куркумой рекомендуется по массажным линиям кисточкой

При употреблении индийского шафрана внутрь учтите, что он оказывает очень сильное воздействие на организм. Поэтому при проявлении нетипичной реакции организма (поноса, острой боли в животе, рвоты и т. д.) следует немедленно обратиться к врачу. Оценить целесообразность и допустимость такой «диеты красоты» лучше сможет ваш косметолог или терапевт.

Противопоказания

Отказаться от косметических средств из куркумы и её производных следует людям, у которых наблюдается:

• аллергия на куркуму или же другие ингредиенты смеси;
• чрезмерно шелушащаяся кожа;
• гнойные образования;
• выраженный купероз (касательно скрабов).

Куркуму в качестве пищевой добавки противопоказано употреблять:

• женщинам в период беременности;
• людям, у которых имеются камни в желчном пузыре;
• людям, страдающим желтухой или гепатитом.

Кроме того, перед приёмом куркумы в консультации врача нуждаются люди, которые употребляют какие-либо лекарственные препараты.

Отзывы

Делала сегодня маску из куркумы+мёд+молоко на лицо на 30 минут. Мне очень понравилось, только сразу после того как смоешь, остаются на лице какие-то жёлтые отметки -не очень приятно…но потом кремиком помажешь и всё сходит.

Евгения Андреевна
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=1019&page=3

Я делала маски с куркумой и глиной на лицо, эффект-согревающий, стимулирует кровообращение, вид на следующий день посвежее, эфирами и последующими процедурами можно дополнительных эффектов добиться, например если следовать рецепту Sweety: в маску добавить лаванду, а после маски повисеть над ромашковым паром, очень хорошо очищаются поры.

Capra
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=1019&page=5

Мне нравится внутрь куркуму принимать, правда сначала непривычно. Как оказалось, она действительно цвет лица улучшает. Помнится, подруга мне комплимент даже сделала насчёт цвета лица (до этого принимала её где-то 2 недели). Я просто беру порошок куркумы, заливаю 1/3 стакана кипятка, доливаю молоком 2/3 стакана, добавляю мёд. Вместо мёда можно коричневый сахар по вкусу. Такой коктейльчик принимаю перед сном. Очень, кстати, чувство голода притупляет.

Provance
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=1019

С помощью куркумы можно эффективно сохранить красоту и здоровье кожи, как юным девушкам, так и зрелым дамам. Поэтому, если вы устали от долгих поисков идеального средства для лица, и вам надоело тратить деньги на бесполезные крема, обязательно попробуйте рецепты чудо-масок с этой недорогой пряностью!

Маска из куркумы для лица

Пряная куркума всем уже давно известна, как специя, придающая особенный восточный аромат разнообразным блюдам. Изготавливается из хорошо высушенных корней растения – куркумы, которое относится к семейству имбирных. Специя распространена не только в кулинарии, но и в косметологии. Особенно популярна в изготовлении домашних ухаживающих средств — добавляется в кремы, лосьоны, а также из пряной куркумы наиполезнейшими получаются маски для лица.

Чем полезна куркума?

Куркума — кладезь полезных микроэлементов! В ней содержатся также и витамины: железо, магний, цинк, кальций, йод, витамины группы В, фосфор, калий, а также жирные кислоты, необходимые коже, и полисахариды. Куркума – мощный антиоксидант и антисептик. Благодаря гармоничному соединению всех компонентов, куркума издавна славится своими чудесными свойствами.

• Омолаживающий эффект. Из-за приличного содержания витамина С, эта специя избавляет от морщин, выравнивает и улучшает цвет лица.
• Отбеливание. Пригодится в борьбе с пигментными пятнами, морщинками, рубцами от акне.
• Помощь для проблемной кожи. Содержит холин, регулирующий выработку кожного жира. Способна избавить от прыщей, успокоить кожу при аллергии или раздражениях.  Помогает убрать отечность и вывести токсины с кожных покровов.
• Выравнивает текстуру. Из-за содержания ниацина, может применяться как регенерирующее кожу средство. Средства из куркумы эффективны для устранения шрамов, порезов или последствий травм.

Благодаря своим свойствам, куркума прочно завоевала доверие прекрасного пола как эффективное, натуральное и не дорогое средство для красивой и молодой кожи лица.

Правила домашнего применения куркумы

Куркума продается в виде ярко-желтого мелкодисперсного порошка, открыв упаковку, не спешите наносить его на кожу. Прежде чем применять эту специю для лица, нужно знать ее особенности.

• Из-за своего солнечного оттенка, куркума имеет неприятное свойство окрашивать кожу. К счастью, красящие свойства довольно быстро проходят, через пару часов, от них не остается и следа. Поэтому, домашние процедуры лучше всего проводить в свободный день, когда вы не планируете выходить из дома, или вечером, перед сном. Для нанесения маски, лучше использовать кисточку или спонж, чтобы не испачкать ногти и кожу рук.
• Покупая продукт, ответственно отнеситесь к выбору производителя. Всеми полезными свойствами обладает только натуральная специя, а не та, что содержит в своем составе синтетические добавки. Берите только проверенные марки.
• Перед использованием, желательно провести тест на индивидуальную непереносимость специи. А если вы аллергик, тестирование на небольшом участке кожи – обязательно.
• Маску нужно наносить только на предварительно очищенную кожу лица.
• Куркума дает легкий разогревающий эффект, поэтому возможно ощущение жжения на коже. Оно не должно быть слишком сильным, но может вызвать покраснение кожи после процедуры.
• Смывать маску лучше всего специальным спонжем, он эффективней очищает кожу.
• После процедуры нанесите тоник и питательный крем для лица, чтобы успокоить кожу.
• Нельзя использовать куркуму для ухода за чувствительной кожей, склонной к шелушению. Учтите, что домашние манипуляции не допустимы на лице с открытыми ранами, гнойными поражениями или серьезными воспалительными процессами.
• Не наносите маску из куркумы на нежную кожу вокруг глаз.

Соблюдая эти простые правила, вы обезопасите себя от неприятных сюрпризов и обеспечите вашей коже полноценный натуральный уход. Поскольку, действие куркумы может быть направлено на решение различных кожных проблем, то и масок из нее существует огромное количество. Добавляя в эту специю различные ингредиенты, можно получить уникальное домашнее средство преображающее кожу лица.

Правила приготовления масок с добавлением куркумы

• Для жирной, проблемной или комбинированной кожи, порошок куркумы нужно развести кислыми продуктами. Здесь актуальны маски с творогом, сметаной и лимонным соком.
• Увядающая кожа будет рада тандему куркумы с подходящими эфирными маслами, мёдом, кефиром или глиной.
• Для сухой кожи, лучшим сочетанием станет  куркума, сливки, оливковое масло и молоко.

Применяя эти основы, вы сможете на свое усмотрение комбинировать подходящие средства и создавать натуральные, эффективные и безопасные уходовые средства.

Маска от прыщей с черной глиной

1. Нужно смешать по 10 граммов куркумы и черной глины – такую смесь можно долгое время хранить в закрытой посуде.
2. Перед применением, нужно развести немного порошка водой до комфортной густоты – чтобы маску было удобно наносить на кожу.
3. Время действия примерно 10-15 минут до полного высыхания.
4. Тщательно смыть теплой водой.

Маска  успешно используется для лечения акне и прыщей, уже после первого применения кожа заметно преобразовывается: выравнивается тон и неровности, уменьшается количество воспалений. При регулярном уходе за кожей с помощью этой маски вы вообще сможете избавиться от высыпаний.

Сливочная маска от морщин с майским медом

1. Смешать в одинаковой пропорции майский жидкий мёд и куркуму, немного подогреть на водяной бане.
2. Добавить 1,5 чайные ложки жирных сливок, хорошо размешать до получения однородной кремовой консистенции.
3. Время воздействия на кожу лица – не больше 10 минут.
4. После снятия маски, обязательно нанесение питательного крема.

В рецепте допустимо использование эфирного масла куркумы, маска будет еще эффективней. Идеально подойдет для сухой кожи. По многочисленным отзывам такая процедура обладает заметным эффектом лифтинга, ее следует проводить курсами. Наносите маску через день, в течение двух недель. Результатом будет подтянутая, свежая, сияющая молодостью, кожа.

Творожная маска для лица с миндальным маслом

Подойдет для любого типа кожи, может применяться один или два раза в неделю.

1. 1 ч. ложка миндального масла, 1 ст. ложка сока алоэ, 0,5 ч.л. мёда, 0,5  ч.л. творога, 0,5 ч.л. порошка куркумы, все компоненты смешать. Добавить 1 ч. ложку глицерина и 5 капель лимонного сока.
2. Нанести на очищенную кожу лица и шеи, выдержать не больше 15 минут.

Маска станет оптимальным уходом для любого типа кожи, хорошо тонизирует, очищает и питает кожу лица и шеи.

Освежающая маска от следов усталости с йогуртом

1. Понадобится 1 ч.л. куркумы и 2-3 ч.л. йогурта.
2. Смешать компоненты до однородного состояния, нанести на кожу лица не толстым слоем и оставить на 20 минут.
3. Снимать ее можно просто салфеткой или ватным диском без смывания.

Маска отлично освежает бледную кожу, нуждающуюся в подпитке и устраняет воспаления.

Уход после депиляции с куркумой

Давным-давно женщины на Востоке используют смеси из куркумы для замедления роста волос. Если проводить обработку кожи регулярно, то волосы и вовсе перестанут расти. Натуральное и эффективное средство можно приготовить самостоятельно без особых усилий и затрат.

1. Понадобится 4 ст. л. порошк

Уход за кожей с помощью сметанных масок для лица

Сметана полезна для лечения ряда проблем кожи, таких как веснушек , гиперпигментации , морщин , прыщей и т. Д. Кроме того, он подходит для всех типов кожи , даже для чувствительной кожи.

Сметана богата молочной кислотой и жиром , поэтому она питает кожу, улучшает ее текстуру и стимулирует выработку коллагена.

Это кисломолочный продукт, содержащий молочную кислоту, которая является разновидностью альфа-гидроксикислоты (AHA).Используется в различных продуктах по уходу за кожей в качестве натурального эксфолианта .

Более того, предотвращает преждевременное старение кожи и помогает уменьшить пигментные пятна, морщины, тонкие линии. При использовании этого ингредиента в рецептах ухода за кожей лучше использовать жирную сметану .

Можно использовать купленную в магазине органическую сметану или приготовить ее самостоятельно. Для этого вам нужно смешать четверть стакана пахты с стаканом жирных сливок. Накройте смесь и отставьте на ночь, пока она не загустеет.Наконец, храните его в холодильнике.

Рецепты косметического ухода со сметаной

• • Приготовьте увлажняющую маску для сухой кожи , размолв половину банана вилкой и смешав в ней две столовые ложки сметаны и одну столовую ложку меда. Обильно нанесите этот рецепт на кожу. Через 10-15 минут смойте теплой водой.

• • Выньте мякоть спелого авокадо в миску и разомните ее ложкой или вилкой.Далее добавляем в нее четверть стакана сметаны .

  Обильно нанесите этот рецепт на кожу лица и шеи. Наконец, смойте через 10 минут, чтобы предотвратить старение кожи.

• • Смешайте в блендере около десяти черники и чайной ложки сметаны . Нанесите полученную пасту на лицо и шею.

  Смойте через 15-20 минут теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Регулярно выполняйте эту процедуру, чтобы тонизировать вашу кожу .

  Вот видео, показывающее, как приготовить домашнюю маску для лица из сметаны, овсянки, черники и меда.
  

• • Чтобы избавиться от прыщей , приготовьте маску для лица, взбив две чашки клубники в блендере или кухонном комбайне и добавив в нее полстакана сметаны. Вы также можете смешать столовую ложку натурального меда.

  Нанесите эту маску на кожу и смойте через полчаса.Перед применением этого средства от прыщей убедитесь, что вы тщательно вымыли лицо. Проводите курс лечения три-четыре раза в неделю.

• • Еще ​​один домашний рецепт от прыщей включает использование тыквы . Для этого нужно смешать около 200 г мякоти тыквы с одной столовой ложкой нежирной сметаны. Оставьте пасту на коже на 20 минут.

• • Взбейте яичный желток и смешайте по одной столовой ложке меда и сметаны .Нанесите эту смесь на лицо и смойте через 20 минут для питания чувствительной кожи и для осветления кожи .

• • При работе с пятнистой кожицей натрите половину огурца и добавьте две столовые ложки нарезанных листьев петрушки и три столовые ложки в сметану. Оставьте этот домашний рецепт на коже почти на 15 минут.

• • Нанесите комбинацию из сметаны и лимонного сока , чтобы сделать кожу мягкой и гладкой.

• • Простое нанесение сметаны на кожу поможет осветлить веснушки и солнечные ожоги . Однако, используя это естественное средство, не умывайте лицо, чтобы удалить сметану; Вместо этого вытрите его тканью, а затем нанесите увлажняющий крем.

• • Взбить яичный белок и добавить в него по одной чайной ложке грейпфрутового сока и сметаны . Нанесите эту маску для лица примерно на 15 минут на заживления возрастных пятен на жирной коже.

• • Успокаивайте солнечный ожог, нанося смесь молока и сметаны на час или около того.

Информация о корнях куркумы, рецепты и факты

Запас, 10 фунтов: 9,45
Последний раз этот товар был продан: 13.11.20

Описание / вкус

Куркума — это корневище или корневой стебель тропического растения с листовыми листьями. Корневище имеет абстрактную форму пальца с грубой кожей, отмеченной шишками и кольцами.Корневища куркумы часто вырастают до 3-4 дюймов в длину и от половины до одного дюйма в диаметре. Цвет его кожи — сочетание бледно-землистого и оранжевого. Мякоть ярко-оранжевого цвета, а вкус теплый и острый с очень отчетливыми горьковатыми оттенками. Его чаще всего варят, а затем сушат для получения порошкообразной формы, в которой он приобретает свой фирменный цвет.

Сезоны / Наличие

Куркума доступна круглый год с ограниченными запасами в летние месяцы.

Актуальные факты

Куркума, с научной точки зрения известная как Curcuma longa, — это тропическое цветущее многолетнее растение, которое относится к тому же семейству, что и имбирь, и является одним из двух корневищ с внешним видом, похожим на пряный корень.Его выращивают и собирают для получения корней, хотя его листья также используются в некоторых культурах.

Пищевая ценность

Корень куркумы имеет как кулинарные, так и лечебные свойства, которые можно отнести к куркумину, главному активному ингредиенту куркумы. Это мощный антиоксидант и противовоспалительное соединение, которое используется во всех аюрведических и китайских лекарствах.

Приложения

Нежный морковно-имбирный вкус Fresh Turmeric хорошо подходит как для сладких, так и для соленых блюд.Он добавляет свежести карри и супам, его можно мариновать или жарить. Его яркий цвет является прекрасным дополнением к любой посуде, но также может испачкать одежду и пористые поверхности.

Этническая / культурная информация

Куркума также известна как «индийский шафран», поскольку она использовалась в качестве недорогой замены цвета шафрана в индийской кухне. Это также один из пяти ключевых ингредиентов, определяющих силу карри. В западных культурах он используется в качестве красителя в обработанных пищевых продуктах, включая приправы, наиболее коммерчески узнаваемую, желтую горчицу.На этикетках пищевых ингредиентов он обычно обозначается как натуральный желтый 3.

География / История

Куркума выращивается и не встречается в дикой природе. Считается, что это помесь дикой куркумы и других близкородственных видов. Куркуму размножают путем отламывания кусочков корневища и повторной посадки для создания совершенно нового растения. Он произрастает в тропиках Южной Азии, в частности, в Индонезии и южной Индии, где его выращивают уже 5000 лет. Впервые он был завезен в тропическое западное полушарие на Ямайку в 18 веке.Он также был натурализован на Гавайях, где стал коммерческой культурой.

Популярные рестораны

Рестораны в настоящее время покупают этот продукт в качестве ингредиента для
их меню.

7 способов использования куркумы от прыщей

Просыпаться и обнаруживать прыщи на коже может быть очень неприятно! Это особенно верно, поскольку прыщи часто образуются в очень заметных местах, например, на коже лица и шеи, груди и спины.

Угревая сыпь не только неприглядна, но также может вызывать дискомфорт и даже боль. Когда кожа воспаляется, это может вызвать болезненность, болезненность, зуд и тому подобное. Многие люди также страдают от заниженной самооценки и повышенного самосознания из-за прыщей на лице.

На рынке есть много средств для лечения высыпаний акне. Но что делать, если все перепробовали, но ничего не помогло? А что, если вы не хотите наносить на кожу агрессивные химические вещества или не переносите их?

Получите дома COVID-19
Test Kit Now

FDA разрешило домашний набор для самостоятельного сбора слюны на COVID-19.Никаких очередей или неудобных мазков.

Есть много способов использовать куркуму от прыщей. Куркума, возможно, не слишком известна в западной медицине, но она имеет долгую и уважаемую историю как лечебное средство в других медицинских традициях. Из этой статьи вы узнаете, как использовать куркуму для лечения прыщей.

Что такое угри?

Акне — это кожное заболевание, от которого ежегодно страдают до 50 миллионов человек только в Соединенных Штатах.Это на самом деле считается наиболее распространенным заболеванием кожи, и оно поражает почти каждого человека в какой-то момент жизни.

Согласно данным Medical News Today, акне обычно носит хронический характер и может появляться в разных местах в разное время жизни.

WebMD объясняет, что существуют также разные типы прыщей. Наиболее распространенные и известные типы включают белые точки, черные точки, прыщи, кисты и узелки. В то время как некоторые типы прыщей поражают только самый верхний слой кожи вокруг фолликула, другие могут быть довольно глубокими (например, кистозные прыщи).

Прыщи обычно впервые появляются в период полового созревания, когда в организме происходят гормональные колебания. Таким образом, прыщи могут возникнуть в любое время жизни — факт, который многие взрослые обнаруживают для себя, когда просыпаются однажды с высыпаниями!

Что вызывает прыщи?

Акне возникает, когда нарушается работа кожи. Под кожей находятся железы, вырабатывающие масло, называемое кожным салом. Эти сальные железы связаны с поверхностью кожи через фолликулы, каждый из которых также содержит один крошечный волосок.Предполагается, что кожный жир улавливает мертвые клетки кожи и переносит их на поверхность кожи для удаления отходов.

Иногда, когда в организме происходят изменения в производстве гормонов, это меняет количество вырабатываемого сальными железами масла. При увеличении выработки масла сам фолликул может заблокироваться маслом. Эта закупорка, в свою очередь, может вызвать набухание фолликула. Застывшие внутри отходы могут вызвать инфекцию и сыпь. Высыпания — прыщи.

Акне вызывается рядом различных причин, и исследователи до сих пор не до конца понимают все события, которые могут вызвать прыщи.Половое созревание, период между подростковым и молодым взрослыми, когда тело так быстро растет и меняется, является лишь одной из причин появления прыщей. Считается, что основными причинами являются стресс, беременность, менопауза, старение и простая генетика.

Некоторые состояния здоровья и лекарства могут также вызывать прыщи или прыщи на коже. Всегда рекомендуется проконсультироваться со своим врачом или поставщиком медицинских услуг, прежде чем начинать лечение акне самостоятельно, чтобы убедиться, что нет более глубокого основного состояния здоровья, вызывающего нарушение кожи!

Если вы в настоящее время принимаете какие-либо лекарства от другого заболевания, поговорите с лечащим врачом, прежде чем начинать использовать куркуму в любой значительной дозе для лечения прыщей.Это сделано для вашей безопасности, чтобы убедиться в отсутствии возможных взаимодействий!

Что такое куркума?

Куркума относится к семейству имбирных. Возможно, вы не знаете куркуму в контексте лечебных средств, но, вероятно, вы ее пробовали! Куркума — очень популярная азиатская специя, которая используется для ароматизации еды. Если вы когда-нибудь видели желтую порошкообразную специю, скорее всего, это была куркума!

Как сообщает Healthline, куркума не только вкусна, но и очень полезна для организма.На самом деле, эксперт по здоровью доктор Джош Экс называет это «функциональной» пищей, потому что она приятна на вкус и очень полезна!

Получите дома COVID-19
Test Kit Now

FDA разрешило домашний набор для самостоятельного сбора слюны на COVID-19. Никаких очередей или неудобных мазков.

Куркума содержит мощные соединения, называемые куркуминоидами.Его активный ингредиент известен как куркумин. Куркумин — известный антиоксидант, обладающий свойствами борьбы с болезнями и раком. Куркумин также является естественным противовоспалительным средством, что означает, что он может помочь вашему организму бороться с воспалением, вызванным инфекцией или болезнью.

Можно ли использовать куркуму от прыщей?

Национальный институт здоровья (NIH) провел всесторонний обзор исследовательской литературы, в которой подробно описывается использование куркумы для лечения кожных заболеваний.Этот обзор показал, что куркума может быть весьма полезной при лечении прыщей и других кожных заболеваний.

Это хорошая новость, если вы страдаете от высыпаний прыщей, особенно если вы пробовали другие схемы ухода за кожей и не нашли того, что хорошо помогает избавиться от прыщей.

Каковы преимущества куркумы от прыщей?

Национальный институт здоровья (NIH) подчеркивает долгосрочное использование куркумина в качестве противовоспалительного средства в аюрведической медицине для лечения ряда различных заболеваний.

Помимо того, что куркума является известным противовоспалительным и антиоксидантным средством, она также обладает антимикробными, антибактериальными и противоопухолевыми (противораковыми) свойствами. Итак, как это помогает устранить высыпания прыщей?

В частности, активные ингредиенты куркумы, куркуминоиды, способны эффективно бороться с первопричинами воспаления кожи, которые могут варьироваться от скопления жира до бактерий на поверхности кожи. По мере того, как триггеры воспаления устранены, можно разрешить и само воспаление (которое является собственной попыткой иммунной системы защитить кожу).

Хронические прыщи могут вызвать рубцевание кожи, а также сделать кожу более уязвимой для повреждений от элементов, солнца, а также вирусного, бактериального, грибкового и паразитарного вторжения. Куркума может помочь вашей все еще заживающей коже укрепить свою защиту, чтобы противостоять высыпаниям прыщей в будущем.

Как использовать куркуму от прыщей?

Куркуму можно использовать для лечения акне несколькими способами. Куркума доступна в самых разных формах: от порошков и паст до чая, капсул и даже мыла.

Для того, чтобы в полной мере использовать куркуму для лечения прыщей, вам нужно убедиться, что вы принимаете достаточное количество ее активных ингредиентов, куркуминоидов. Вот наиболее распространенные методы использования куркумы для лечения прыщей.

Может быть разумным прекратить использование любых других препаратов от прыщей, отпускаемых без рецепта, до того, как вы начнете использовать куркуму, чтобы избежать пересушивания и перенапряжения кожи и увидеть, что действительно работает. Лучший. Однако, если вы принимаете рецептурные лекарства от прыщей, всегда проконсультируйтесь с лечащим врачом, прежде чем внезапно прекратить их прием.

ПРИМЕЧАНИЕ ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ: Если вы никогда раньше не использовали куркуму для ухода за кожей, всегда разумно сначала провести небольшой тест на менее заметном участке кожи! Подождите 48 часов, чтобы увидеть, как ваша кожа отреагирует. Если все в порядке, вы можете использовать куркуму для лечения акне.

1. Пейте чай с куркумой.

Чай с куркумой можно найти в большинстве продуктовых магазинов или в Интернете. По возможности ищите органический чай с куркумой, чтобы быть уверенным, что он не содержит пестицидов и других химикатов.Заварите пакетик в шести унциях горячей воды — вам нужен более крепкий чай, чтобы ощутить лучшие лечебные свойства.

Куркума также полезна для пищеварения, поэтому вы можете выпить чашку чая с куркумой после основного приема пищи дня.

2. Сделайте маску для лица из куркумы.

Существует множество рецептов для создания маски для лица из куркумы. Имейте в виду, что желтый цвет куркумы может испачкать одежду, поэтому обязательно надевайте старую одежду, когда наносите куркуму на кожу!

Одна из лучших и простых масок для лица с куркумой — это просто смешать половину чайной ложки порошка куркумы с двумя-тремя чайными ложками простого греческого йогурта и сбрызнуть обычным медом.Смешайте эти ингредиенты в однородную пасту и нанесите на кожу. Вы можете оставить эту маску на полчаса. Затем смойте прохладной водой и промокните, чтобы высохнуть.

3. Используйте мыло с куркумой.

Если у вас мало времени, использование мыла с куркумой может стать отличным способом добавить куркуму в повседневную рутину здоровья кожи, не тратя лишнего времени на подготовку. Мыло с куркумой легко найти во многих магазинах здоровья и в Интернете.

Просто следуйте инструкциям производителя по эксплуатации, если они есть.В противном случае вы можете использовать мыло с куркумой вместо обычного очищающего средства для ухода за кожей утром и вечером.

4. Куркума принимать внутрь.

Поскольку порошок куркумы и свежий корень могут окрашивать, иногда проще всего просто принять куркуму внутрь! Здесь вы должны быть уверены, что принимаемая вами добавка с куркумой содержит много куркуминоидов, и особенно активного ингредиента куркумина.

Эксперт в области здравоохранения доктор Эндрю Вейл рекомендует принимать от 400 до 600 миллиграммов в день добавок куркумы.

В противном случае следуйте инструкциям производителя по дозировке, если они есть, начиная с минимальной рекомендуемой дозы, пока не увидите реакцию своего организма. Важно увеличивать потребление медленно, потому что куркума в очень высоких дозах может вызвать расстройство пищеварения.

5. Нанесите куркуму с лимонным соком на проблемные места.

Лимонный сок — природное антисептическое и антибактериальное средство. Это также помогает выровнять тон кожи, что может уменьшить появление старых шрамов от прыщей.Просто смешайте одну часть лимонного сока с половиной части порошка куркумы. Затем перемешайте два ингредиента, чтобы получилась однородная паста.

Используйте ватную палочку или ватный диск, чтобы нанести пасту непосредственно на проблемные участки. Оставьте на 15 минут, затем смойте прохладной водой и промокните, чтобы высохнуть.

6. Пейте молоко с куркумой.

Горячее молоко с куркумой — традиционный рецепт лечения в азиатской медицине. Вы можете купить золотое молоко (обычное название этого рецепта) заранее приготовленным во многих продуктовых магазинах, в Интернете или приготовить его самостоятельно дома по этому рецепту.

Молоко с куркумой сочетает в себе целебные свойства нескольких специй и меда на успокаивающей молочной основе, которая помогает пищеварению и исцеляет кожу изнутри. Вы можете использовать любое молоко — оно не обязательно должно быть молочным.

7. Добавьте сырой корень куркумы в еду или коктейли.

Сырой корень куркумы можно купить в большинстве продуктовых магазинов и добавить его в свои рецепты вместо шафрана или порошка куркумы. Свежий корень куркумы также является отличным дополнением к режимам приготовления сока и коктейлям.

Как выбрать куркуму от прыщей?

Когда вы выбираете добавку куркумы для лечения прыщей, вам нужно искать куркуму с минимум 95% стандартизированного активного ингредиента (куркумина). Добавка также должна включать черный перец (пиперин), который помогает организму усваивать куркумин и использовать его.

Прочтите этикетку с ингредиентами, чтобы убедиться, что добавка не содержит наполнителей, ингредиентов, кроме перца / пиперина, искусственных ингредиентов или добавок.Чистота — залог заживления кожи от прыщей!

Если вы беременны или пытаетесь забеременеть, всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять куркуму в свой распорядок здоровья.

Когда вы начнете использовать куркуму от прыщей, вы можете сразу увидеть результаты, но большинство людей сообщают, что может пройти до недели, прежде чем вы начнете видеть улучшения, и до месяца или дольше, прежде чем вы увидите устойчивые изменения. Терпение — залог успеха. При ежедневном использовании куркума и куркумин могут устранить проблемы с прыщами и вернуть вашу здоровую сияющую кожу!

Использование куркумы при грудном вскармливании | Наркотики.com

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление 13 мая 2020 г.

Уровни и эффекты куркумы при грудном вскармливании

Краткое описание применения в период лактации

Корневище куркумы ( Curcuma longa ) содержит куркуминоиды, такие как куркумин. Нет данных о выделении каких-либо компонентов куркумы с грудным молоком или о безопасности и эффективности куркумы у кормящих матерей или младенцев. Куркума «общепризнана как безопасная» (GRAS) в качестве пищевого ингредиента U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Куркума обычно хорошо переносится даже в высоких дозах, но сообщалось о побочных эффектах со стороны желудочно-кишечного тракта, таких как тошнота и диарея, а также о редких аллергических реакциях, и это может повысить риск кровотечения у пациентов, принимающих варфарин и антиагрегантные препараты. Из-за отсутствия данных, куркумы в количествах, превышающих те, которые содержатся в пищевых продуктах, в качестве ароматизатора, вероятно, следует избегать во время грудного вскармливания. Куркума использовалась в Индии в качестве лекарственного средства [1,2], однако никакие научные данные не подтверждают это использование.Фактически, куркумин подавляет выработку молока в лактирующих эпителиальных клетках молочной железы in vitro. [3] Сообщается, что в Таиланде он используется как часть травяной смеси для местного применения, чтобы сократить время до полной лактации, а также как часть травяной смеси для местного применения, используемой для нагрубания груди. [4,5] Galactogogues никогда не должны заменять оценку и консультации по изменяемым факторам, влияющим на производство молока. [6] В Индии куркума входит в состав пасты, которую наносят на грудь от воспаленных сосков. [7] Сообщалось о контактном дерматите после контакта кожи с продуктами, содержащими куркумин.[8]

Диетические добавки не требуют обширного предпродажного одобрения Управления по контролю за продуктами и лекарствами США. Производители несут ответственность за обеспечение безопасности, но не обязаны доказывать безопасность и эффективность пищевых добавок до их поступления на рынок. Пищевые добавки могут содержать несколько ингредиентов, и часто обнаруживаются различия между указанными и действительными ингредиентами или их количествами. Производитель может заключить договор с независимой организацией для проверки качества продукта или его ингредиентов, но это не означает, что удостоверяет безопасность или эффективность продукта.Из-за вышеуказанных проблем результаты клинических испытаний одного продукта могут быть неприменимы к другим продуктам. Более подробную информацию о пищевых добавках можно найти в другом месте на веб-сайте LactMed.

Уровни лекарств

Материнские уровни. Соответствующая опубликованная информация не найдена на дату редакции.

Младенческие уровни. Соответствующая опубликованная информация не найдена на дату редакции.

Воздействие на грудных детей

В исследовании исключительно кормящих матерей, получавших 200 мг семян пажитника, 100 мг куркумы и 120 мг имбиря (Fenucaps; Herbal Acharn’s Home Co.Ltd., Таиланд) 3 раза в день в течение 4 недель, побочных эффектов у их младенцев не сообщалось, хотя о методе, использованном для определения этого результата, не сообщалось [9].

Влияние на лактацию и грудное молоко

Рандомизированное исследование кормящих матерей с маститом сравнивало крем, содержащий куркумин (n = 32), и крем-плацебо (n = 31) при лечении мастита, определяемого как два из следующих: эритема, напряжение груди и боль в груди. Крем наносили на пораженную грудь 3 раза в день в течение 3 дней.Мастит улучшился в обеих группах, но улучшение было больше в группе, получавшей крем с куркумином. [10] Авторы утверждали, что исследование было двойным слепым; однако куркумин имеет ярко-желтый цвет, и цвет крема-плацебо не упоминается. Это различие могло свести на нет ослепление исследования.

Исследования тайских травяных компрессов, содержащих имбирь, куркуму и камфору, оценили влияние компрессов на грудь на период лактации.Исследования показали, что компрессы сокращают время до послеродового периода лактации по сравнению с обычным клиническим лечением для улучшения лактации. [4]

Рандомизированное испытание с участием женщин с нагрубанием груди сравнивало теплые компрессы с теплыми компрессами, содержащими смесь сушеных трав, включая имбирь, лимонную траву, листья Stapf и оболочки листьев, листьев Acacia concinna , листья тамаринда, Citrus hystrix ) кожуры, Blumea balsamifera (самбонг) листья, соль и камфора.Оба лечения уменьшили боль от нагрубания, но женщины, получившие компресс с травами (n = 250), получили большее облегчение боли, чем те, кто получил только теплый компресс. Из-за возможных различий в цвете и запахе между видами лечения исследование не может считаться слепым [5].

Пятьдесят женщин в Таиланде, которые находились в послеродовом периоде в течение 1 месяца и кормили исключительно грудью, были рандомизированы для получения плацебо или капсул, содержащих 200 мг семян пажитника, 100 мг куркумы и 120 мг имбиря (Fenucaps; Herbal Acharn’s Home Co.Ltd., Таиланд) 3 раза в день в течение 4 недель. Участники сцеживали молоко в течение 2 дней на 0, 2 и 4 неделях исследования. Средний объем молока увеличился на 49% через 2 недели и на 103% через 4 недели среди участников, получавших активный продукт. Макроэлементный состав молока не изменился ни в одной из групп за 4-недельный период. О росте младенцев не сообщалось. [9]

Список литературы

1.

Chaudhuri RN, Ghosh BN, Chatterjee BN. Характер питания небенгальских мусульманских матерей во время беременности и кормления грудью.Индийский J Public Health. 1989; 33: 82–3. [PubMed: 2641755]

2.

Сайед Н.З., Део Р., Мукундан У. Лечебные травы, используемые Варлисом из Дахану для стимулирования лактации у кормящих матерей. Индийский J Tradit Knowl. 2007; 6: 602–5.

3.

Кобаяси К., Цугами Ю., Сузуки Н. и др. Подавляющее действие куркумина на выработку молока без воспалительных реакций в эпителиальных клетках лактирующих молочных желез. Фитомедицина. 2020; 80: 153360 [PubMed: 33038867]

4.

Dhippayom T, Kongkaew C, Chaiyakunapruk N, et al. Клинические эффекты тайского травяного компресса: систематический обзор и метаанализ. Evid Based Complement Alternat Med. 2015; 2015: 942378 [Бесплатная статья PMC: PMC4377500] [PubMed: 25861373]

5.

Кецуван С., Байя Н., Паритакул П. и др. Влияние травяных компрессов на нагрубание материнской груди в послеродовом периоде: рандомизированное контролируемое исследование. Breastfeed Med. 2018; 13: 361–5. [PubMed: 29688768]

6.

Brodribb W. ABM Клинический протокол № 9. Использование galactogogues для инициирования или увеличения продуктивности материнского молока, вторая редакция 2018 г., Breastfeed Med. 2018; 13: 307–14. [PubMed: 293]

7.

Амутаваллуван В., Деварапалли Дж. Знания коренных народов и обращение за здоровьем среди Каттунаякан: племя в переходном периоде. . Glob J Human Soc Sci. 2011; 11: 19–23. http: // socialscienceresearch .org / index.php / GJHSS / article / view / 198/161

8.

Chaudhari SP, Tam AY, Barr JA. Куркумин: контактный аллерген. J Clin Aesthet Dermatol. 2015; 8: 43–8. [Бесплатная статья PMC: PMC4689497] [PubMed: 26705440]

9.

Bumrungpert A, Somboonpanyakul P, Pavadhgul P, et al. Влияние добавок пажитника, имбиря и куркумы на объем грудного молока и содержание питательных веществ у кормящих матерей: рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование. Breastfeed Med. 2018; 13: 645–50. [PubMed: 30411974]

10.

Афшариани Р., Фархади П., Гаффарпасанд Ф. и др. Эффективность местного куркумина для лечения мастита у кормящих женщин: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Oman Med J. 2014; 29: 330–4. [Бесплатная статья PMC: PMC4202229] [PubMed: 25337308]

Идентификация вещества

Научное название

Куркума длинная

Регистрационный номер CAS

8024-37-1

Класс наркотиков

Грудное вскармливание

Лактация

Дополнительные методы лечения

Еда

Фитотерапия

Растительные экстракты

Galactogogues

Заявление об ограничении ответственности: Информация, представленная в этой базе данных, не заменяет профессионального суждения.Вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом за советом по грудному вскармливанию в вашей конкретной ситуации. Правительство США не гарантирует и не принимает на себя никаких обязательств или ответственности за точность или полноту информации на этом Сайте.

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Рецепт вафель со сметаной — 101 поваренная книга

В моем доме есть горстка ужасно запущенных (а теперь и пыльных) приборов; хлебопечка 1995 года выпуска, блендер (теперь я выбираю удобный погружной блендер), гриль для панини и, конечно же, вафельница.Я тайно хочу бельгийскую вафельницу с глубокими золотыми карманами, в которых хранится теплое масло и сироп, но поскольку я редко использую стандартный производитель, который у меня есть, это немного сложно оправдать. Но мои поиски нового рецепта вкусных вафель начались в воскресенье, когда я пошла в детский душ в доме моей такой хитрой подруги Уитни в Беркли. Будучи умным и практичным хозяином, она приготовила для нас вафельный бар, который можно приготовить самостоятельно. Зачерпните чашку жидкого теста на вафельницу, закройте крышку, дождитесь зеленого света, который сообщит вам, что готово, а затем приступайте к работе с огромным ассортиментом начинок.Я был в восторге. Клубника, теплый кленовый сироп, кусочки шоколада, фруктовый салат, взбитые сливки — вы можете добавить в горячие вафли все, что захотите.

В другой комнате Уитни положила большую стопку ярких, четких, белых комбинезонов рядом с огромным ассортиментом трафаретов и красок для ткани, чтобы каждый мог нарисовать комбинезон для будущего ребенка, который наденет, когда он / она придет (см. изображение выше).

Когда я вернулся домой, меня вдохновило отряхнуть пыль с вафельницы, и я пролистал кучу своих книг в поисках вдохновляющего рецепта вафель, которым можно было бы попробовать.Некоторое время я был немного в тупике — со всеми кулинарными книгами, которые у меня есть, можно было подумать, что я буду наводнен рецептами вафель, но на самом деле я вообще не встречал многих из первых десяти или около того книг, которые я вытащил. Я как бы отступил на минуту и ​​спросил себя, из кого, по моему мнению, получится скверная вафля. Я сразу же выдернул с полки свою книгу Арта Смита. Бинго — у него в книге не только один рецепт вафель, у него их три — и все они звучат восхитительно. Он дает нам рецепты вафель из сладкого картофеля и пекана, кокосовых вафель с компотом из манго и клубники, а также рецепта, который я выбрал, вафель из сметаны.

Эти вафли со сметаной очень просто приготовить, и если у вас осталось немного сметаны, скажем, от… фахиты или ночи тако — у вас, вероятно, есть все остальные ингредиенты прямо сейчас в вашем холодильнике. Это восхитительные, легкие, но структурированные вафли, которые приобретают золотисто-коричневый цвет с нужным количеством внешнего хруста (никто не любит влажные вафли). Предупреждаем, этот рецепт для всех любителей сливочного масла и требует целой палки. Поэтому вместо того, чтобы есть целую стопку, съешьте одну или две части под огромной ложкой клубники или фруктового салата.Ням.

1 3/4 стакана универсальной муки
1 столовая ложка сахара
1 столовая ложка разрыхлителя
1/2 чайной ложки соли
8 столовых ложек (1 палочка) растопленное несоленое масло
1 стакан молока
1/2 стакана сметаны
3 больших яйца
Кленовый сироп или джем для сервировки

Нагрейте вафельницу в соответствии с инструкциями производителя. Слегка смажьте сетки маслом. Тем временем взбейте в большой миске муку, сахар, разрыхлитель и соль, чтобы получилось углубление в центре.Взбейте растопленное масло, молоко, сметану и яйца в средней миске, пока они хорошо не смешаются, и вылейте в углубление. Взбейте до однородной массы; не перемешивайте слишком много.

Выложите примерно 1/4 стакана жидкого теста в центр каждого квадранта вафельницы и закройте утюг. Готовьте, пока вафля не станет золотисто-коричневой, 3-4 минуты. Подавать вафли горячими, оставив сироп на стороне.

Для приготовления двенадцати 4-дюймовых вафель.