Массаж при геморрое: Массаж при геморрое в домашних условиях. Статьи Массаж при

Массаж при геморрое в домашних условиях. Статьи Массаж при

отвечаем на самые популярные вопросы о заболевании

Геморрой на начальных стадиях может развиваться совершенно незаметно для пациента. Люди не испытывают существенного дискомфорта…

… лишь только после дефекации у них могут возникать неприятные ощущения, которые поначалу быстро проходят. Далее при развитии проблемы может возникать зуд в области ануса, а также появляются болевые ощущения. Со временем после дефекации ноющие боли в заднем проходе начинают усиливаться, возможно ощущение наличия инородного тела в заднем проходе.

При развитии заболевания у человека начинают замечать кровь на нижнем белье или туалетной бумаге. Это могут быть мазки или небольшие капельки, на них обязательно следует обратить внимание. Чем раньше пациент попадет на прием, тем быстрее пройдет лечение.

Все перечисленные выше симптомы могут указывать на наличие геморроя. Однако точный диагноз способен поставить только врач, исключив трещины и другие заболевания. Поэтому ни в коем случае не стоит идти в аптеку и заниматься самолечением. Визит к опытному специалисту позволит установить точный диагноз и получить максимально эффективную схему лечения. Только профильный специалист, обладающий достаточным опытом, способен назначить препараты, которые будут максимально эффективными в каждом конкретном случае.

Что такое геморрой?

Данное заболевание представляет собой патологические изменения в наружных и внутренних геморроидальных узлах. Причиной ярко выраженных болевых ощущений являются именно наружные узлы.

Внутренние узлы находятся в подслизистом слое прямой кишки. Обнаружить их на начальных стадиях не представляется возможным. Невооруженному глазу они становятся заметны лишь на поздних этапах развития болезни. Наличие крови в кале и возникновение болевых ощущений при дефекации являются основными симптомами. Несвоевременное лечение заболевания на ранних стадиях приводит к выпадению геморроидальных узлов из анального прохода.

Наружный геморрой образует узлы, возникающие в нижнем венозном сплетении, которое располагается непосредственно у анального отверстия. Такое заболевание специалист способен визуально рассмотреть, поскольку образования находятся вне прямой кишки. Чаще всего кровотечения при таких патологических изменениях отсутствуют. Пациентов в таком случае начинают беспокоить острые боли. Геморрой может эволюционировать в онкологию, что может произойти вследствие возможности их травмирования нижним бельем и возникновения воспалительных процессов.

У некоторых больных, у которых геморрой носит комбинированный характер. В таком случае происходят изменения и в прямой кишке и в подкожном венозном сплетении, расположенном в анальной области.

Почему развивается геморрой?

Геморрой может возникать по совершенно разным причинам.

Чаще всего факторами, которые обусловили изменение кровоснабжения, застои и образование геморроидальных узлов, являются:

• малоподвижный образ жизни. Люди, которые в силу своей профессии или других причин мало двигаются, больше подвержены геморрою. Ухудшение кровотока малого таза является следствием длительного пребывания в положении сидя или стоя, что и провоцирует образование геморроидальных узлов;
• тяжелый физический труд. Поднятие тяжестей и другие нагрузки на организм могут стать причиной развития заболевания;
• любые нарушения процесса дефекации. Диарея и поносы становятся причиной изменения давления в венах, поэтому могут образовываться геморроидальные узлы;
• перегрев или переохлаждение организма. Они могут способствовать ухудшению кровоснабжения в области малого таза;
• острая пища, алкоголь. Они вызывают приток крови к прямой кишке, вследствие которого ее  ткани могут расшириться. При недостаточности в рационе клетчатки возможны запоры, излишнее содержание жиров способно стать причиной диареи;
• анальный секс, приводящий к травмированию прямой кишки;
• наличие других заболеваний, среди которых новообразования в области малого таза, болезни печени.

Почему появляется геморрой после родов?

При беременности происходит увеличение давления на органы малого таза. Вследствие этого наблюдается сдавливание в прямой кишке геморроидальных вен, поскольку матка существенно увеличивается в размерах. В результате отток крови из прямой кишки нарушается, происходит переполнение сосудов, застой и образование узлов.

Беременность нередко сопровождается запорами. В таком случае каловые массы травмируют пещеристые тела при растягивании стенок прямой кишки. В последний триместр беременности образ жизни женщины в положении чаще всего становится малоподвижным, что также оказывает негативное влияние на состояние здоровья.

В процессе родов происходит сильное напряжение мышц промежности. Это становится причиной травмирования пещеристых тел прямой кишки. Если происходит сильное растяжение мышц промежности, повышается вероятность ослабления сфинктера анального отверстия, что может привести к выпадению геморроидальных узлов.

Важно после родов уделить тщательное внимание собственному здоровью. При наличии малейшего дискомфорта в заднем проходе, болевых ощущений или крови в кале, на нижнем белье следует незамедлительно обратиться к врачу. Любое промедление обусловит дальнейшее развитие заболевания, что впоследствии существенно осложнит лечение.

Сколько времени развивается геморрой?

Данное заболевание имеет две формы: острую и хроническую. При первой происходит острое воспаление узлов, возможны их некротические изменения. Люди страдают от сильной боли.

Хроническая стадия может длиться очень долго — в течение месяцев и даже годов. Время от времени возможны обострения в виде воспалений или выпадения узлов. Если в периоды ремиссии соблюдать врачебные рекомендации, можно вообще не ощущать дискомфорта при наличии геморроя.

Когда нужна операция? Нужно ли удалять геморрой?

Существует несколько стадий развития заболевания:

При первой нет ярко выраженных симптомов. Как правило, они проявляются только при определенных ситуациях. Пациент может ощущать зуд, жжение и дискомфорт во время дефекации. Лечение на данном этапе позволяет быстро избавиться от проблемы.

На второй стадии происходит значительное увеличение узлов в размерах. Вследствие истончения стенок узлов при дефекации, переохлаждении, перегреве или физических нагрузках возникают следы крови на туалетной бумаге или нижнем белье. Существует вероятность выпадения узлов в процессе дефекации, но они способны сами вправляться на место. Консервативное лечение на данной стадии также является эффективным. Современная медицина располагает эффективными методиками борьбы с проявлениями геморроя.

Третья стадия характеризуется дистрофическими изменениями анального сфинктера. В результате выпавшие узлы можно вправить обратно исключительно вручную. Консервативное лечение на данном этапе уже не способно быть эффективным. Пациент испытывает сильный зуд, боли, и кровотечения становятся более обильными.

На четвертой стадии вправление узлов вовнутрь практически невозможно вследствие ослабления мышц анального отверстия. Могут быть воспалены не только узлы, но и расположенные рядом ткани.

Первые две стадии заболевания медицина сегодня успешно лечит. Если проблему запустить до третьей или четвертой, то без хирургического вмешательства и удаления узлов уже не обойтись. Поэтому крайне важно при первых же симптомах незамедлительно обратиться к проктологу.

Можно ли вылечить геморрой без операции?

Если заболевание находится на первой или второй стадии, о хирургическом лечении стоит поинтересоваться у лечащего врача. Консервативные методы в такой ситуации работают отлично и предоставляют возможность пациентам полностью избавиться от проблемы.

Для лечения заболевания на начальных стадиях широко используют препараты, которые способны:

• обезболить, снять воспаление и отек;
• препятствовать образованию тромбов;
• улучшить состояние сосудов, сделать их стенки более прочными;
• нормализовать стул;
• стимулировать кровоснабжение.

Как лечат геморрой?

Заболевание лечат двумя методами: консервативным и хирургическим. На ранних стадиях пациентам назначают схему лечения, в которую входят препараты для перорального и наружного применения, а также инъекции. Выбор в пользу тех или иных лекарств должен производить опытный специалист после осмотра и тщательной диагностики. Схема лечения пациентов индивидуальна и определяется клинической картиной, а также наличием других сопутствующих заболеваний (трещин и пр.), если такие присутствуют.

При хирургическом лечении узлы иссекаются. Латексное лигирование и инфракрасная коагуляция геморроидальных узлов (не удаление или лечение лазером) – это высокоэффективные и малоинвазивные методы в лечении проктологических заболеваний, позволяющие вылечить больного наиболее безопасными способами. После прохождения реабилитации пациент должен строго придерживаться врачебных рекомендаций, чтобы заболевание не развилось вновь.

Можно ли массажировать геморрой?

Массаж при данном заболевании является эффективной терапевтической процедурой, эта процедура проводится по назначению врача и показана, если заболевание не находится в острой стадии. При помощи данного воздействия можно избавить пациента от запора, размягчить каловые массы. Также оно применяется для стимулирования кровоснабжения, устранений застойных явлений, повышения тонуса тканей.

Важно, чтобы данную процедуру осуществлял опытный специалист.

Воздействие массажем при заболевании имеет некоторые противопоказания:

• острая форма;
• наличие патологий кишечника и желудка;
• наличие новообразований в области малого таза;
• заболевания ЖКТ;
• туберкулез.

Помогает ли самолечение и народные средства в борьбе с геморроем?

Данное заболевание является серьезным, поскольку опухолевые образования способны перерождаться в онкологию. Поэтому самолечением заниматься не только бесполезно, но и абсолютно безответственно. Важно при появлении симптомов, отбросив ложный стыд, обратиться к профильному специалисту. Врач сможет произвести комплексную диагностику, установить степень заболевания и назначить эффективное лечение.

Самолечение и народные средства при геморрое применять категорически не стоит. Они могут быть лишь вспомогательными способами на фоне медикаментозных препаратов. Но в любом случае использование методов народной медицины должно быть одобрено лечащим специалистом.

Со скольки лет проявляется геморрой?

Данное заболевание чаще всего наблюдается у пациентов в возрасте 30—50 лет. Мужчины страдают в четыре раза чаще женщин.

Почему геморрой кровоточит?

Как уже говорилось, на второй стадии начинает происходит истончение тканей узлов. Это и приводит к появлению крови. Такие выделения сначала заметны на туалетной бумаге или нижнем белье. По мере прогрессирования заболевания такие кровотечения становятся более выраженными.

Профилактика геморроя

Важно не допускать запоров. Для этого понадобится ввести в ежедневный рацион продукты, богатые клетчаткой. Важно исключить алкоголь и острую пищу, а также приправы. При склонности к запорам рекомендовано увеличить объем ежедневно принимаемой жидкости. Необходимо пить чистую воду в количестве 6—8 стаканов в день.

В процессе дефекации не следует тужиться, все должно происходить естественным путем. В противном случае в венах прямой кишки будет создаваться повышенное давление, что не безопасно. Важно своевременно производить дефекацию, не следует ее откладывать, поскольку это может привести к отвердеванию каловых масс, что, в свою очередь, усложнит процесс их выведения.

Не стоит увлекаться даже самыми безопасными слабительными. Их прием может быть разовым при необходимости. Важно наладить работу организма, чтобы все процессы были регулярными и естественными.

При малоподвижном образе жизни рекомендуется ежедневно делать упражнения или вести другую физическую нагрузку. Если работа связана с необходимостью долго стоять или сидеть, каждые полтора-два часа следует делать небольшой перерыв. Важно избегать слишком долгого стояния или сидения. В противном случае не получится избежать повышения давления на венозную систему ректальной области.

Эффективны ли мази против геморроя?

Современными фармакологическими компаниями разработаны различные лекарственные препараты, предназначенные для борьбы с данным заболеванием. Они являются эффективными, если проходить комплексное лечение под руководством профильного специалиста. Не следует просто идти в аптеку и покупать какую-либо мазь. Не будучи специалистом в данной области, вы не сможете определить клиническую картину. Поэтому о правильном выборе мази или другого препарата и говорить не приходится.

Самолечение не поможет избавиться от заболевания, поскольку при геморрое пациенты нуждаются в комплексной терапии. Такую схему лечения должен назначать опытный специалист в соответствии с особенностями клинической картины заболевания. Геморрой первой и второй стадии отлично поддается лечению. Понадобится только найти время, чтобы посетить врача и проконсультироваться. Сегодня для лечения геморроя существует достаточное количество препаратов. Опытные врачи способны эффективно помочь каждому пациенту, столкнувшемуся с данной проблемой.

Помните, чем раньше произойдет обращение к проктологу, тем быстрее и проще будет процесс лечения. Не стоит запускать заболевание, поскольку это может привести к необходимости хирургического вмешательства. Также геморроидальные узлы опасны тем, что способны переродиться в онкологию.

К какому врачу обращаться с геморроем?

При возникновении первых симптомов или обострении уже имеющегося заболевания важно незамедлительно записаться на прием к врачу-проктологу. Опытный специалист поможет устранить болевые ощущения с составит эффективную схему лечения. Назначениям важно следовать, как и нормализовать питание, чтобы обеспечить регулярность стула и отсутствие запоров. Опытные специалисты смогут эффективно помочь каждому больному. Главное — не затягивать с визитом к врачу.

Рейтинг статьи:

4 из 5 на основе 7 оценок

Задайте свой вопрос проктологу

«ОН Клиник»

Массаж при геморрое — Информация

!

При геморрое расширенные венозные сплетения прямой кишки образуют узлы: наружные (под кожей) и внутренние (под слизистой оболочкой прямой кишки), которые, увеличиваясь, вызывают болезненные ощущения и кровотечение.

Геморрой, как правило, встречается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, у женщин в период беременности и как результат хронических запоров.

При геморрое оказывается воздействие на следующую группу точек (рис. 44).

Точка 1. Несимметричная, расположена на задней срединной линии на 5,5 цу-ня выше границы волосистой части головы. Больной сидит.

Точка 2. Несимметричная, расположена посредине между копчиком и задним проходом. Больной сидит на корточках.

Точка 3. Симметричная, расположена в углублении, которое образуется в середине подошвы при сгибании пальцев. Больной сидит. Точка массируется поочередно справа и слева.

Точка 4. Симметричная, расположена на середине свода стопы. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 5. Симметричная, расположена на внутренней поверхности предплечья на полтора цуня выше средней складки запястья в области шиловидного отростка лучевой кости. Больной сидит, положив руку на стол. Точка массируется поочередно слева и справа.

Точка 6. Несимметричная, расположена на голове, на задней срединной линии, над точкой 1. Больной сидит.

Точка 7. Симметричная, расположена на голени на 3 цуня выше внутренней лодыжки. Массируется, как точка 4.

Точка 8. Симметричная, расположена на стопе в углублении между пяточным сухожилием и наружной лодыжкой на линии, проходящей по ее центру. Массируется, точка 4.

Точка 9. Симметричная, расположена на 3 мм кнаружи от угла ногтевой лунки мизинца стопы. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 10. Симметричная, расположена на спине на полтора цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками IV и V поясничных позвонков. Больной ложится на живот, под живот ему кладется подушка. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 11. Симметричная, расположена в углублении посредине задней поверхности запястья. Больной сидит, положив на стол руку ладонью вниз. Точка массируется поочередно справа и слева.

Точка 12. Симметричная, расположена на наружной поверхности голени на 4 цуня выше центра наружной лодыжки. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 13. Симметричная, расположена на II пальце стопы на -3 мм от угла ногтевой лунки в сторону III пальца. Массируется как точка 12.

Точка 14. Симметричная, расположена в углублении на передней стороне голеностопного сустава. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 15. Симметричная, расположена на животе на 2 цуня в сторону от пупка. Больной лежит на спине. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 16. Симметричная, расположена на шее на уровне нижнего края щитовидного хряща. Массируется, как точка 14, но очень осторожно, без сильного надавливания.

Точка 17. Симметричная, расположена в углублении на самом высоком участке тыльной поверхности стопы. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 18. Симметричная, расположена на животе на 4 цуня в сторону от передней срединной линии на уровне пупка. Больной лежит на спине. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 19. Симметричная, расположена на 4 цуня в сторону от передней срединной линии на уровне верхней ветви лобковой кости. Массируется, как точка 18.

Точка 20. Симметричная, расположена в углублении на тыльной стороне стопы. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 21. Симметричная, расположена на границе тыльной и подошвенной стороны стопы за головкой I плюсневой кости. Больной сидит. Точка массируется поочередно справа и слева.

Точка 22. Несимметричная, расположена на поясничной области спины между остистыми отростками II и III поясничных позвонков. Больной лежит на животе, под живот ему кладут подушку.

Точка 23. Несимметричная, расположена на животе на передней срединной линии на 2 цуня ниже пупка. Больной лежит на спине.

Точка 24. Симметричная, расположена на 3 мм от внутреннего угла ногтевой лунки большого пальца стопы. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Примечания:

1. Массаж проводится успокаивающим методом (кроме точек 14, 17, 22, 24) с использованием легкого надавливания и вращательного поглаживания. Продолжительность воздействия на каждую точку — 3-5 мин.

2. Массаж точек 14, 17, 22, 24 проводится тонизирующим методом с использованием глубокого надавливания м вращательного поглаживания. Продолжительность воздействия на каждую точку — 0,5-1 мин.

3. Рекомендуется поделить все точки на две группы (с 1-й по 12-ю и с 13-й по 24-ю) и один день проводить массаж первой группы, а другой — второй группы.

4. Курс массажа состоит из 12 сеансов, проводимых ежедневно. При необходимости повторный курс проводится не раньше чем через неделю.

Если у больного образовались трещины слизистой оболочки заднего прохода, то облегчить его состояние может воздействие на следующие точки (рис. 45).

Точка 1. Несимметричная, расположена на животе на передней срединной линии на 4 цуня выше пупка. Больной сидит или лежит на спине.

Точка 2. Несимметричная, расположена на животе, на 1 цунь ниже точки 1. Массируется, как точка 1.

Точка 3. Несимметричная, расположена на животе на передней срединной линии на полтора цуня ниже пупка. Массируется, как точка 1.

Примечание. Массаж выполняется успокаивающим методом с использованием легкого надавливания и вращательного поглаживания. Продолжительность воздействия на каждую точку — 3-5 мин.

что нельзя делать при этом заболевании. Ограничения, запреты, рекомендации

Многие острые и хронические заболевания накладывают ограничения на образ жизни человека и геморрой не является исключением. Грамотный подход в изменении образа жизни ускорит выздоровление и предотвратит рецидив или прогрессирование патологии. 
К геморрою могут привести различные факторы, среди них можно выделить несколько основных:

• Малоподвижный образ жизни.
• Чрезмерные физические нагрузки, особенно приводящие к повышению внутритазового давления: тяжелая атлетика, работа грузчиком и др.
• Нарушение питания (подробнее).
• Нарушение стула: запоры или хроническая диарея (подробнее).
• У женщин – беременность и роды (подробнее).

Большинство ограничений, связанных с геморроем, направлены именно на причинные связи, приводящие к развитию данного заболевания. Все их можно свести к одному – нормализация кровообращения органов малого таза. Давайте остановимся на этом подробнее.

Есть ли ограничения физической активности и нагрузок?

Наверное, все слышали о том, что геморрой – это болезнь сидячего образа жизни. Он часто развивается у офисных работников, водителей, учителей, кассиров и др. Однако это верно лишь отчасти. Геморрою также подвержены люди, занятые в профессиях с интенсивным физическим трудом – танцоры, грузчики, профессиональные спортсмены. 
Людям с сидячей профессией, конечно же, нужно искать возможности дополнительных физических нагрузок. Во время работы следует устраивать периодические перерывы на гимнастику или ходьбу. Желательно начать регулярно заниматься каким-либо циклическим видом спорта, например, бегом, плаванием. Людям, имеющим интенсивные физические нагрузки во время работы, нужно их уменьшить хотя бы на период обострения заболевания. В целом можно сказать следующее: физическая активность и занятия спортом полезны, но следует воздержаться от «сидячих» видов спорта (велоспорт, гребля, конный спорт) и поднятия тяжестей. Качать пресс не запрещено, но без использования утяжелителей.

Что нельзя есть при геморрое?

Изменение диеты при геморрое прежде всего направлено на коррекцию работы кишечника, в частности на устранение запоров и диареи. При запорах каловые массы и натуживание приводят к смещению геморроидальных узлов и их выпадению. А при диарее происходит дополнительное раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки, что приводит к усилению боли, воспаления. Питание при геморрое у людей, склонных к запорам и диареям, будет различаться.
Например, при запорах упор делается на обогащение рациона грубыми пищевыми волокнами, витаминами и жидкостью. В то же время не рекомендуется употреблять продукты, способствующие газообразованию – сырые овощи и фрукты, сладости, бобовые, газированные напитки и др. 
При диарее делается упор на продукты, «успокаивающие кишечник»:

• жидкие каши на воде, в частности, рисовая;
• бананы;
• молочные продукты;
• слизистые супы на нежирном отваре;
• отварные овощи и фрукты, печеные яблоки, богатые пектином;
• кисели;
• диетические сорта мяса.

Важно, что и при запорах, и при диарее категорически не рекомендуется есть острые, соленые и жирные блюда. Подробнее о диете при геморрое читайте здесь.

Можно ли греть геморрой?

Тепловые процедуры при геморрое противопоказаны. Они усиливают приток крови к воспаленным тканям, что еще больше усугубляет раздражение, зуд и боль. Кроме того, прогревание может усилить кровотечение из геморроидального узла. Эти запреты относятся не только к локальному прогреванию, но и к общим тепловым процедурам – посещению бани и сауны.

Можно ли делать колоноскопию при геморрое?

Колоноскопия и ректоскопия являются методами обследования толстой кишки и наличие геморроидальных узлов не является противопоказанием. Исследование позволит провести дифференциальную диагностику заболеваний со схожей симптоматикой, например, с опухолевыми новообразованиями. Кроме того, эндоскопические методики применяются и при лечении данных заболеваний, например, при остановке кровотечения. Тем не менее, колоноскопию не рекомендуется выполнять во время обострения геморроя.

Какие есть гигиенические ограничения при геморрое?

Во время периода обострений не рекомендуется принимать теплые ванны — лучше отдать предпочтение прохладному душу. Допускается применение прохладных сидячих ванночек с использованием различных целебных отваров, они облегчат симптомы воспаления, в частности, зуд и боль.
Специалисты-проктологи рекомендуют таким пациентам отказаться от использования туалетной бумаги: какой бы нежной и мягкой ни была бумага на ощупь, она все равно будет травмировать воспаленную слизистую перианальной области. После каждой дефекации врачи рекомендует использовать биде, душ, в крайнем случае — влажные салфетки.

Можно ли рожать с геморроем?

Вопрос родоразрешения при геморрое решается индивидуально. Показанием к кесареву сечению могут стать тромбоз узла в острой стадии, бактериальные осложнения, четвертая стадия геморроя. Подробнее о лечении геморроя во время беременности и после родов читайте здесь.
И в заключение хочется отметить, что самое главное, что специалисты категорически не рекомендуют делать при геморрое – это откладывать визит к врачу. Без адекватного лечения заболевание будет неуклонно прогрессировать, что неизбежно приведет к ухудшению качества жизни и необходимости выполнения обширных операций. На начальных стадиях проблему можно решить либо консервативным путем, либо с применением малотравматичных амбулаторных методик.

Геморрой и рак могут иметь схожие симптомы. Если пациент игнорирует клинические проявления болезни, не обращается за медицинской помощью и занимается самолечением, то последствия могут быть очень серьезными. Злокачественные новообразования прямой кишки хорошо поддаются лечению на ранних стадиях, в то время как при запущенных случаях оказывать квалифицированную помощь очень сложно. Чтобы исключить развитие подобных ситуаций, необходимо обращаться к врачу при появлении первых симптомов геморроя и проходить лечение в точности, как назначил специалист.

Массаж при геморрое у женщин и мужчин

Геморрой – это серьезное заболевание, возникающее из-за варикозной патологии вен прямой кишки. В ходе его течения в нем образуется воспаление геморроидальных узлов, приобретающих большие размеры. Это доставляет больному сильный дискомфорт. Он выражается в таких ощущениях, как боль, жжение и зуд.

Помимо неприятных ощущений, геморрой может вызывать серьезные осложнения, многие из которых представляют угрозу для жизни. Поэтому крайне важно начать бороться с этой проблемой на ранних этапах ее развития. Лечение может включать в себя множество самых разных методик. Очень хороший эффект может дать массаж от геморроя.

Содержание статьи

Лечебный эффект массажей

Геморрой может развиться у абсолютно любого человека. Более того, иногда эта проблема возникает даже у детей. Это связанно с генетической предрасположенностью, физическими перегрузками, неправильной культурой питания и малоподвижным способом жизни. Кроме того, нередко такая проблема возникает в результате повышенной нагрузки на органы таза во время беременности.

Лечение геморроя с применением массажа наиболее актуально на первых стадиях. В это время такое воздействие может улучшить состояние больного и даже в некоторой степени решить эту проблему.

Правильно выполненный массаж от геморроя оказывает на организм несколько положительных эффектов. Они помогают справиться с этой крайне пикантной проблемой.

Какие полезные действия можно ожидать от лечения геморроя массажем:

1. Благодаря массажу значительно улучшается кровообращение в органах мало таза. Клетки лучше насыщаются кислородом и питательными веществами. Метаболизм существенно улучшается.
2. Также подобное физиологическое воздействие может помочь справиться с запорами. Это очень важно, ведь именно проблемы со стулом нередко вызывают геморроидальные кровотечения.
3. С помощью массажей можно устранить застойные явления. Благодаря этому размер геморроидальных узлов уменьшится.
4. Кроме того, подобные процедуры существенно улучшают состояние венозных стенок.

Массаж при такой проблеме, как геморрой у женщин может действительно помочь решить данную проблему. Однако нужно понимать, что используется он не в качестве самостоятельной, а в виде дополнительной терапии.

Массаж при геморрое у мужчин помогает не только бороться с самой проблемой, но и устранять неприятные симптомы, снижающие работоспособность. Такие процедуры снимают отек и воспаление, а также уменьшают боль.

Противопоказания к проведению массажа

Массаж от геморроя у женщин и мужчин может давать хорошие результаты при борьбе с этой проблемой. Однако нужно понимать, что прежде чем начать посещение процедур такого типа, необходимо оговорить с врачом возможность их проведения.

Дело в том, что массаж простаты при геморрое может не только дать целебный эффект, но и навредить.

Ведь в этом случае на организм оказывается достаточно активное воздействие. При некоторых недугах оно противопоказано.

Противопоказания:

• При обострении различных хронических заболеваний подобные процедуры проводить нельзя. Особенно, если «проснувшийся» недуг носит воспалительный характер.
• При кровоточащем геморрое тоже нельзя использовать данную методику лечения. Даже небольшие капельки крови на туалетной бумаге являются противопоказанием.
• При запущенном геморрое массаж тоже делать не стоит. В этой ситуации он будет не только не эффективен, но и опасен.
• Трещины в зоне анального канала тоже являются фактором, запрещающим выполнение массажа. Подобное воздействие может стать причиной появления кровоточащего геморроя, усугубления состояния больного, инфицирования ран.
• Также массаж от геморроя не нужно делать, если в кишечнике находятся опухолевые образования. Причем это касается как злокачественных, так и доброкачественных опухолей.
• При туберкулезе органов ЖКТ тоже противопоказаны массажи.

Кровоточащий геморрой

Трещины

Опухолевые образования

Туберкулез ЖКТ

Противопоказаний к проведению массажей немало. Все они достаточно серьезны, если не брать их в расчет при выборе метода лечения, можно заработать серьезное осложнение.

Не стоит назначать себе подобные процедуры самостоятельно. Перед их проведением нужно посетить специалиста и спросить у него, можно ли в данном случае делать массаж простаты при геморрое, и не причинят ли такие процедуры серьезного вреда.

Подготовительные процедуры

Подобный вид физиотерапии должен выполняться в соответствии со всеми правилами. При этом желательно, чтобы его делал именно профессионал. Так как большинство видов массажей при нарушении правил проведения могут причинить серьезный вред организму.

Также очень важно правильно подготовиться к процедуре. Ведь от этого зависит эффективность массажа.

Несколько советов по подготовке к массажу:

1. Вечером перед проведением сеанса массажа надо отказаться от тяжелой пищи. Лучше вообще отказаться от ужина.
2. Также желательно очистить кишечник. Для этого можно воспользоваться очистительной клизмой или принять слабительные препараты.
3. Мочевой пузырь перед проведением сеанса тоже должен быть опорожнен.

Если в процессе проведения сеанса больной почувствовал дискомфорт, нужно сообщить о нем массажисту. В этом случае сеансы будут отменены или перед их проведением пациент будет принимать обезболивающие средства.

Разновидности массажа

Чтобы понять, можно ли делать массаж от геморроя, необходимо пройти предварительное обследование. Специалист не только сможет оценить все «за» и «против», но и назначить наиболее подходящую в конкретном случае процедуру.

Стоит отметить тот факт, что при геморрое может назначаться несколько разновидностей массажа. Все они могут давать положительное действие при борьбе с геморроем.

Виды массажей от геморроя:

• Точечный (китайский) массаж при геморрое предполагает воздействие на определенные точки на теле, а не непосредственно на кишечник. Считается, что существует ряд точек, каждая из которых отвечает за определенный орган. И при нажатии на нее, нужный участок организма активируется.
• Вибрационная процедура от геморроя делается с помощью массажера. Он позволяет воздействовать непосредственно на воспаленные геморроидальные шишки.
• Классический массаж ануса и кишечника при геморрое делается пальцами. Лучше, если такие процедуры будет проводить проктолог.

• Баночный массаж позволяет воздействовать на нужные участки с помощью вакуума. Такие процедуры улучшают кровообращение.
• Также можно делать массаж посредством напряжения и расслабления мышц ануса. Такая процедура проводится самостоятельно.

Каждый из видов массажей по-своему эффективен. Какой из них наиболее полезен в данном случае, подбирается врачом индивидуально.

Классический массаж при геморрое

Классический массаж производится ректальным путем. В ходе этой процедуры специалист старается вправить геморроидальные узлы, восстановив кровоток. Делать такой массаж от геморроя самостоятельно не рекомендуется, так как велика вероятность грубым и неправильным воздействием травмировать кишечник.

Как проводится процедура классического ректального массажа:

1. Прежде всего, специалист просит пациента принять нужное положение. Массаж может проходить в коленно-локтевой позиции, также пациент может улечься на бок, на кушетку.
2. Врач надевает напальчник или медицинские перчатки и погружает палец в банку с вазелином. Далее он аккуратно заводит его в задний проход.
3. Если имеются геморроидальные уплотнения, которые выпадают, специалист аккуратно нажимает на «шишечки» предназначенным для этого инструментом, представляющим собой небольшой округлый стержень из кости. Это позволяет подготовить их для проведения массажных процедур.
4. Далее пальцем врач массирует кишечник поглаживающими и растирающими движениями. При этом сила давления постепенно становится сильнее. Время такого воздействия может длиться до десяти минут.
5. После этого делается перерыв, и поглаживающий массаж повторяется вновь. За сеанс можно выполнить до четырех таких подходов.

В процессе массажа врач старается вправить геморроидальные узлы. Также такие сеансы позволяют снять отечность и воспаление, а также улучшить кровообращение.

Ректальный массаж хорош тем, что он обладает достаточно высокой эффективностью. За двухнедельный курс таких процедур можно добиться заметного эффекта.

Такой вид массажа нередко сочетают с вибрационным массажем. Также после его проведения назначаются упражнения, повышающие тонус мышц сфинктера. Эти дополнения позволяют увеличить эффективность сеансов.

Массаж с помощью специальной аппаратуры

Также врач может делать массаж с помощью специального прибора. Такое воздействие называют вибрационным. Оно тоже должно выполняться специалистом, который сможет точно сказать о том, можно ли массировать геморрой в конкретном случае.

Массаж геморроидальных узлов с помощью электровибратора помогает усилить отток лимфы от области анального канала, улучшить кровообращение и значительно повысить тонус мускулатуры кишечника. Это способствует снятию воспаления и отечности, а также уменьшению болевого синдрома.

Подобный массаж кишечника и геморроидальных узлов зачастую используют в комплексе с предыдущим вариантом воздействия. Они поводятся в ходе одного сеанса, что существенно повышает их эффективность.

После проведения вибрационного массажа очень хороший эффект дает тренировка анального кольца. Такие упражнения необходимы для повышения тонуса мышц сфинктера.

Вакуумный массаж

Массаж вакуумом не предполагает давления непосредственно на кишечник. Поэтому данный вид процедур разрешен при воспалении, протекающем в кишечнике и при травмах анального кольца.

Такое воздействие помогает усилить кровообращение в тазовых органах. За счет этого повышается эффективность лечебных процедур при геморрое.

Проведение сеанса:

• На поясницу наносится ровный и толстый слой вазелина. Вакуумные банки проверяются на отсутствие повреждений.
• В банку заводят пропитанный спиртом горящий фитиль. За счет этого из нее выжигается воздух.
• Затем две банки ставят на область верхних позвонков поясницы возле позвоночного столба симметрично друг другу. Они прижимаются таким образом, чтобы в них образовался вакуум. На коже появляется красное пятно.
• Банки начинают медленно водить вверх и вниз вдоль позвоночного столба. Они должны двигаться от верхней части поясницы до нижней.

В ходе процедуры важно следить за количеством нанесенного вазелина, а также не давить на банки слишком сильно. В противном случае на теле могут остаться синяки.

Всего необходимо провести пять таких процедур. Делать их должен профессионал, так как при неправильном выполнении вакуумного массажа можно получить ожоги.

Точечное воздействие

Точечный массаж – еще один способ воздействия на геморрой. В этом случае также не оказывается прямое воздействие на кишечник.

Суть данного метода основана на том, что специалист массирует определенные точки тела.

Такие участки обладают повышенной чувствительностью, а также более высокой температурой. Надавливание на них приводит к тому, что по телу начинают проходить импульсы, достигая нужных органов, они активируют метаболизм в них и способствуют улучшению кровообращения. Кроме того, подобные сеансы ускоряют обновление клеток.

Такая методика активно использовалась еще в древнем Китае. Раньше с ее помощью успешно лечили многие недуги. И сейчас она может давать весьма неплохие результаты.

Точечный массаж нужно проводить аккуратно и внимательно. Ведь при неправильном надавливании на точки сеанс просто не даст нужного эффекта.

Несмотря на то, что подобный массаж не требует никакого особого оборудования, самому его выполнить не получится. Дело в том, что такая методика требует знаний того, какая точка за что отвечает, и с какой силой на эти участки нужно воздействовать.

Стоит отметить, что достаточно большое количество известных врачей считают данную методику недостаточно эффективной. Некоторые из них даже сравнивают ее эффект с плацебо.

Специальные массажные упражнения

Больной может воздействовать на кишечник комплексом особых упражнений. Такие гимнастические процедуры можно делать самостоятельно. Однако перед этим нужно проконсультироваться с врачом.

Упражнения для массажа:

1. Больной ложится на пол, сгибая колени. Он сначала напрягается, а затем резко расслабляется, делая упор на сфинктер.
2. В этом же положении больной поднимает, а затем медленно опускает ноги. Можно также разводить в стороны ноги, согнутые в коленях, а затем сводить их.
3. После выполнения всех упражнений следует в течение пары минут ходить на месте, высоко поднимая колени.

Такие упражнения можно делать по несколько раз в день. Однако при этом важно прислушиваться к своим ощущениям. При возникновении малейшего дискомфорта гимнастику следует прекратить и обратиться к врачу для выяснения причины.

Массажи при геморрое могут существенно улучшать состояние больного. Они помогут снять отечность и воспаление, а также улучшить кровообращение и обмен веществ. Однако важно помнить, что любые лечебные процедуры имеют свои противопоказания. Поэтому перед их проведением следует посоветоваться с врачом.

Техника массажа при геморрое. Эффективные и вредные свойства процедуры

В статье разберемся, можно ли массаж при геморрое делать.

Геморроидальное заболевание относится к таким патологиям, которые проявляются при застаивании в органах малого таза крови, приводят к переполнению сосудов, поврежденности и расширению вен.

Существует много лечебных методик, и одной из них является массаж при геморрое. В чем его польза и какова техника проведения?

Лечебное влияние массажа

Если геморроидальные узлы увеличиваются, часто назначается массаж ануса. Можно проводить его и мужчинам, и женщинам, поскольку такая методика является высокоэффективной. Массажирование позволяет очень быстро убрать все неприятные симптомы.

При геморрое массаж помогает:

• смягчить кал и ликвидировать появление запоров;
• повысить тонус стенок сосудов и их укрепить;
• улучшить кровяное циркулирование;
• убрать явления застоя в органах малого таза.

С помощью таких манипуляций получается ликвидировать все симптомы недуга и избежать появления осложнений. Массаж может использоваться и для профилактики, и для лечения недуга.

Разрешается проводить массаж геморроя и в домашних условиях. Однако лучше всего обратиться к опытному специалисту, который знает все точки воздействия при патологии.

Ограничения в проведении массажа

Благодаря массажу при геморрое оказывается позитивное влияние вообще на весь организм, однако проводить его разрешается не всегда.

Существует ряд таких ограничений:

• присутствие процессов патологии или обострение заболеваний хронического характера;
• развития кровоточивости;
• при выпадении геморроидальных узлов на фоне запущенного заболевания;
• проявления туберкулеза в области брюшины или пищеварительном тракте.

Проведение массажа считается очень эффективной процедурой, однако перед выполнением определенных действий нужно сначала проконсультироваться с врачом.

Если есть противопоказания, рекомендуется отказаться от подобных манипуляций.

Виды массажа

Разрешается ли делать при геморрое массаж? Далеко не все пациенты думают о вреде и пользе такого лечебного метода.

Благодаря массажу можно предотвратить выпадение узлов в дальнейшем, устранить отечность и улучшить кровоток.

Если есть противопоказания, то проводить массаж запрещено. Если у пациента есть сомнения относительно выполнения массажирования, то по этому поводу лучше проконсультироваться с проктологом или терапевтом.

На практике выделяется три основных типа лечения геморроя массажем.

Массаж простаты

Такая методика подходит представителям сильного пола. Данный терапевтический способ позволяет не только ликвидировать неприятные симптомы геморроидальной патологии, но и восстановить потенцию пациента.

Чтобы осуществить процедуру, нужно опорожнить канал кишечника с помощью очистительной клизмы. Мочевой пузырь при этом должен быть немного наполнен. Проводить процедуру можно и самостоятельно, однако в первые сеансы желательно обратиться за помощью к профессионалу. Пациента просят встать на локти и колени. Врач тем временем надевает резиновую перчатку и мажет указательный палец детским кремом, маслом или вазелином. Такое действие позволит избежать нарушения слизистой прямой кишки.

Как только палец дойдет до волокнистой шишки, можно начать делать аккуратный постукивающие, поглаживающие и вращательные движения. При внутренних геморроидальных узлах движения производятся вниз и вверх.

Когда отмечается выпадение наружных узлов, необходимо осторожно постараться вставить их обратно. Продолжительность манипуляций должна быть не больше минуты. Подобные мероприятия повторяются несколько раз в сутки.

Массаж точечный

При геморрое точечный массаж проводится одновременно с другими манипуляциями. Для его осуществления необходимо найти точку, которая располагается на выступающей оси первого пальца ноги. Как делать массаж при геморрое, знают не все.

Массировать ее нужно на протяжении пяти-семи минут. Подобный метод способствует укреплению соединительной ткани тракта кишечника.

Также улучшает состояние прямой кишки проведение массирования точки, расположенной над плечевой тканью сустава. Такие движения необходимо проводить две-три минуты.

Можно делать точечный массаж и самостоятельно. Самое главное – отыскать правильные точки и научиться правильному воздействию на них.

Точечный массаж позволяет полноценно справиться с зудом в аноректальной области и убрать в геморроидальных узлах опухоль.

Массажная тренировка

Терапия массажем геморроя может производиться с помощью выполнения определенных упражнений. Есть целый комплекс движений, и проводить его можно в домашних условиях.

Пациенту для этого нужно лечь на спину, поднимать и опускать ноги. Кроме того, следует научиться разводить в стороны ноги.

Отличной тренировкой является расслабление и натуживание зоны сфинктера. Необходимо сделать в день десять таких действий три раза в сутки. Подобные манипуляции разрешается производить везде: в машине, дома, на отдыхе и на работе.

Завершающей стадией массажа становится ходьба. Использование такого действия позволяет избежать кровяного застаивания в органах малого таза.

Любые упражнения должны выполняться медленно, сильная нагруженность не допускается.

Профессиональный подход к массажу

При диагностировании геморроя делать массаж нужно корректно, точно следуя врачебным рекомендациям. При отеках геморроидальных узлов сначала массажист производит поглаживания воспаленных участков. Он делает пальцем ненавязчивые движения снизу вверх.

Специалист при этом стремится аккуратно вправить на место выпавшие узлы. Для этого он немного надавливает на появившиеся шишки. Врач после каждого движения ждет примерно двадцать-тридцать секунд.

Вправлять узлы не так уж трудно. Однако очень важно не нарушить слизистую оболочку и не спровоцировать венозный тромбоз.

Лечение геморроя с помощью массажа в ряде ситуаций подразумевает использование специальных приборов. Когда прибор включается и прикладывается, он издает приятную и легкую вибрацию.

На начальной стадии заболевания устройство можно вводить непосредственно пациенту в прямую кишку.

Больному после всех манипуляций нужно делать специальные упражнения для сфинктера. Относительно точных действий проконсультирует врач на основании состояния человека.

Продолжительность такого терапевтического курса колеблется от 10 до 15 сеансов. При применении массажирования на ранних этапах получается полностью избавиться от патологии.

Геморрой лечить массажем нетрудно. Достаточно быть знакомым с техникой проведения и следовать всем врачебным рекомендациям. Массажирование может проводиться и самостоятельно в домашних условиях, и в медицинском учреждении опытным специалистом.

Проявления геморроя после массажа заметно уменьшаются. Однако, как и многие процедуры, такое лечение имеет ряд ограничений, в связи с чем нужно обязательно консультироваться с врачом.

Вред массажа

Любая методика, подобно препаратам, которые предназначаются для лечения, имеет и положительные стороны, и отрицательные эффекты.

Негативные последствия обычно появляются в следующих ситуациях:

• при проведении массажирования в домашних условиях тем, кто не знаком с правильной техникой выполнения;
• если массирование проводится без нужного предварительного обследования и отсутствия врачебного разрешения на осуществление таких манипуляций;
• если не соблюдаются рекомендации относительно противопоказаний.

При наличии у пациента анальных трещин запрещено делать массаж, поскольку это может вызвать появление раны и попадание в нее различных инфекций.

При неграмотном осуществлении массажа часто травмируется слизистая узлов, в них образуются тромбы.

Помимо прочего, одним из возможных неприятных сценариев развития событий становится ректальное кровотечение, способное открыться при сильно увеличенных и потому выпадающих узлах и при развитии опухоли прямой кишки либо имеющемся в ней любом новообразовании. Нужно убедиться, что противопоказания отсутствуют, с помощью медицинской диагностики.

Профилактика геморроя массажем

Антигеморроидальные действия – это высокоэффективный лечебный и профилактический метод, поэтому массаж в качестве профилактики желательно проводить лицам, находящимся в группе повышенного риска. Вид и технику процедуры выбирает проктолог, основываясь на индивидуальных особенностях пациента.

Изменение двигательной активности, рациона питания, выбор безопасных и эффективных средств принесут нужные результаты, которые могут усиливаться проведением грамотно подобранного массажа против геморроя и упражнений.

Отзывы

Многие пациенты сомневаются в эффективности массажа при данной патологии, но потом убеждаются в обратном. После прохождения курса, рекомендованного врачом, они остаются довольны результатом: рассасываются геморроидальные узлы, вместе с ними исчезают неприятные ощущения в форме зуда и жжения.

Главное, что отмечается пациентами, — это важность попасть к хорошему специалисту, опытному в своем деле. Массаж способен облегчить состояние, но техника его должна быть правильной. Однако большая его эффективность отмечается на ранних стадиях болезни, при запущенной форме только массажем уже не обойтись.

можно ли, как делать самостоятельно

Массаж от геморроя – эффективная лечебная и профилактическая мера, направленная на борьбу с грозным и коварным заболеванием. Растущая востребованность этой медицинской методики в настоящее время обусловлена сидячим образом жизни, увеличивающимся количеством хронических запоров, осложняющейся в условиях мегаполиса и нездоровой экологии беременности и пр.

Массаж от геморроя – эффективная лечебная и профилактическая мера, направленная на борьбу с грозным и коварным заболеванием.

Что именно происходит в организме больного?

Массаж при геморрое в домашних условиях направлен против болезни, возникшей из-за застоя крови в нижней части прямой кишки, а также варикозного расширения её вен.

Не получая необходимое лечение, не делая усилий в плане изменения образа жизни, заболевший рискует приобрести ещё более сложную и трудно устраняемую проблему: геморроидальные узлы. Постепенно они начинают проступать наружу – со стороны заднего прохода, тем самым причиняя мучения болеющему.

Лечение геморроя массажем пользуется в настоящее время высоким спросом, несмотря на широкий ряд препаратов, разработанных представителями традиционной медицины, а также на основе обращения к многовековым знахарским рецептам.

Специально разработанный или грамотно подобранный специалистами массажный комплекс позволяет предотвратить застой венозной крови, активизировать лимфо- и кровообращение.

Специально разработанный или грамотно подобранный специалистами массажный комплекс позволяет предотвратить застой венозной крови.

Важно! Решив выбрать в качестве лечебной методики массаж при геморрое, ни в коем случае нельзя проводить лечение в домашних условиях. Курс должен проводиться исключительно в медучреждении – на основе обращения за профессиональной помощью.

Особенности проведения массажа

Прежде чем начинать массировать страдающую часть организма, пациент должен полностью опорожнить свой мочевой пузырь. Подготовленного к процедуре пациента просят лечь. Больной должен принять коленно-локтевое положение: это необходимо для того, чтобы специалист, массируя, мог ввести в прямую кишку указательный палец.

Для получения более точной картины расположения в лежачем положении можно обратиться к видео.

Процедура начинается с того, что медик применяет резиновый напальчник, предварительно обработанный вазелином. Использование дополнительного профилактического средства позволяет предотвратить травматизации нежной стенки ануса.

Раздумывая, можно ли делать массаж, и кому именно следует доверить эту деликатную процедуру, необходимо понимать, что профессиональный массажист предельно аккуратно и точно производит необходимые поглаживающие движения.

Плюс производимых им манипуляций состоит и в том, что у пациента не возникает болевых ощущений.

Движения характеризуются следующими направлениями: сверху вниз и снизу вверх. При этом происходит крайне осторожное надавливания не геморроидальные узлы – в расчёте на 5-10 движений. При выпадении наружных узлов их вправляют.

При постановке диагноза «геморрой» лечение рассматриваемого типа протекает с обязательной выдержкой кратковременной паузы, в пределах 30-40 секунд.

В течение всего этого периода палец массажиста не вынимается из заднего прохода. Далее весь массажный приём, изложенный выше, повторяется – до четырёх раз.

Лечение геморроидальных узлов основано на воздействии на прямую кишку и слизистую оболочку. Высокой степенью эффективности и безопасности воздействия характеризуется процедура, основанная на использовании специального вибратора.

Если в области ануса имеются трещины, то не исключено возникновение болезненных ощущений у пациента. Для предотвращения боли по ходу лечения геморроидальных узлов за четверть часа до начала процедуры нужно ввести в задний проход свечу с красавкой (белладонной).

Количество процедур, входящих в минимальный курс: от пятнадцати до двадцати. Перерыв между процедурами: от полутора до двух месяцев.

Дополнительные меры

Делать массаж при геморрое лучше всего в чередовании с курсом лечебных упражнений. Цель назначения данного курса – улучшение сокращений и укрепление мышц промежности, сфинктера и прямой кишки. Отмечаются позитивные результаты как у мужчин, так и у женщин.

Для минимизации проявления геморроя в домашних условиях необходимо лечь на пол, затем произвести несильное натуживание, после которого резко сократить сфинктер, создавая ощущение сдерживания процесса дефекации.

Лёжа на полу нужно произвести несильное натуживание, после которого резко сократить сфинктер, создавая ощущение сдерживания процесса дефекации.

Длительность последнего усилия: от тридцати до сорока секунд. В течение дня надо несколько раз выполнять упражнение.

Можно делать также следующее упражнение: больной ложится на спину, сгибает и разгибает ноги, разводит и сводит бёдра. При этом колени поочерёдно подтягиваются к животу.

Не менее полезно чередование двух видов ходьбы: просто и с высоко поднятыми коленями.

Если делать массаж простаты при геморрое в сочетании с представленными дополнительными упражнениями, можно наблюдать положительный эффект, обусловленный притяжением скелетной мускулатуры нижних конечностей большого объёма крови из области малого таза. В итоге происходит отток застоявшейся крови от геморроидальных вен.

При выполнении упражнений мужчинам необходимо бережно относиться к такому органу, как предстательная железа: дело в том, что, если сильно тужиться, может ухудшиться кровообращение в малому тазу и повыситься внутрибрюшное давление.

Достаточно опасен массаж наружных геморроидальных узлов: пренебрежение этим предостережением может привести к кровотечению, вызванному истончением воспалённой стенки вен прямой кишки.

Обзор противопоказаний

Геморроидальный узел, которому сопутствуют некоторые заболевания, должен подвергаться лечению массажем с особой осторожностью. В ряде ситуаций стоит вообще отказаться от этого метода. В список противопоказаний входят следующие болезни:

• туберкулёз брюшины и кишечника;
• опухоли внутренних органов.

В список противопоказаний входит наличие опухолей внутренних органов.

Не разрешается выполнять массаж и при наличии кровотечений, связанных с болезнями желудочно-кишечного тракта.

Баночная технология

При назначении или разрешении врача можно также сделать и баночный массаж. Его особенность выражена глубоким воздействием на нервные стволы спинного мозга, по которым происходит передача нужных сигналов к прямой кишке, что приводит к улучшению микроциркуляции.

При проведении данной процедуры поясница больного обильно смазывается вазелином, позволяющим руке массажиста легко скользить по обрабатываемой поверхности. Затем руки тщательно моются, и только после этого начинается процедура.

Зажжённый фитиль, в роли которого выступает спица с намотанной ватой, пропитанная спиртом или одеколоном, берётся в правую руку. Левой рукой берётся чистая массажная банка; обязательные требования: идеально ровные края ёмкости, без намёка на сколы.

Фитиль вносят в банку на несколько секунд и быстро прижимают к коже рядом с позвоночником. Если под банкой появился багровый кружок – непосредственно на месте слияния ёмкости с кожей – можно быть уверенным, что процедура проведена была правильно.

Следующая банка ставится симметрично первой, с другой стороны позвоночника. Обе ёмкости передвигаются – крайне осторожно – вверх и вниз. При этом специалист, делающий массаж, считает про себя до десяти. По завершении счёта надо достигнуть уровня нижних позвонков. Если пациент не слишком худощав, можно пройтись и до крестца. В противоположном случае делать это не рекомендуется: банка в этом месте всё равно отстанет от кожи.

При назначении или разрешении врача можно также сделать и баночный массаж.

При проведении баночного массажа необходимо следить, чтобы банки не отрывались от кожи и передвигались очень медленно; чтобы спина была основательно увлажнена вазелином.

По завершении процедуры не должно оставаться никаких синяков. Их наличие будет говорить о излишне медленном перемещении банок или о повышенной врождённой хрупкости капилляров у пациента.

После окончания сеанса кожу спины надо как следует вытереть от остатков вазелина, а через пару часов обработать мазью, которая улучшит обменные процессы и кровообращение в целом.

Комплексный подход

Представленные массажные и дополнительные процедуры помогут справиться с проявившимся или угрожающим – в силу наследственности или сидячего образа жизни – заболеванием.

Изменение режима питания, двигательной активности, выбор эффективных и безопасных препаратов принесут желанные результаты, которые могут быть усилены проведением грамотно подобранной системы массажа и физических упражнений.

[morkovin_vg video=”FD4GhhR1aUI;NSURYUDKI7o”]

Самостоятельность в выборе лечебных методик может привести к усугублению состояния, возникновению новых проблем, связанных с дополнительными хлопотами и расходами.

Случались ситуации, когда после неправильно исполненного массажного курса приходилось прибегать к хирургической помощи. Ухудшению состояния больного может содействовать обращение к неквалифицированным специалистам и так называемым проверенным рецептам родственников и друзей.

Промежуточный массаж может помочь вам избавиться от какашек

Если у вас повторяющийся геморрой, скорее всего, у вас также запор. И если у вас возникают трудности, когда вы какаете, то вы, вероятно, готовы попробовать что угодно — клетчатку, размягчители стула, очищающие средства, приземистый горшок — чтобы испытать какое-то облегчение.

Что ж, вы, наверное, еще не пробовали делать массаж промежности. Промежность — это отрезок кожи между гениталиями и ягодицами. Эта часть тела содержит точку давления, которая может облегчить симптомы запора при массаже.

В исследовании говорится, что массаж может помочь

Это не бабушкины сказки. Фактически, многим беременным женщинам рекомендуется массировать эту часть, чтобы расслабить область и предотвратить порезы во время родов.

Исследование Центра восточно-западной медицины Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, опубликованное в «Журнале общей внутренней медицины», также подтвердило эффективность этого массажа.

В исследовании приняли участие около 100 человек, страдающих запорами.В конце четырехнедельного испытания 72% подтвердили, что техника надавливания на промежность помогла их инструментам смягчить и что они испытали улучшение опорожнения кишечника. 82% участников заявили, что продолжат практиковать эту технику, а 72% сказали, что порекомендуют ее семье и друзьям.

Запор — не повод для смеха. Это серьезное заболевание, требующее немедленного лечения. Так что, если вы наелились хлопьями с отрубями, и вы уже достаточно жидкости и упражнялись, вам не повредит сделать себе массаж внизу.И в отличие от слабительных, это не вызывает побочных эффектов.

Если что-то из перечисленного по-прежнему не работает, а ваш геморрой по-прежнему доставляет вам неприятности, самое время посетить проктолога из Лос-Анджелеса, чтобы обсудить более агрессивное лечение. Институт проктологии предлагает малоинвазивные операции по удалению геморроя навсегда.

Чтобы узнать больше о влиянии массажа промежности на запор, вы можете посмотреть это видео здесь.

Исцеление анальных трещин с помощью массажа анальных сфинктеров

Как массировать мышцы анального сфинктера

Инструкции по анальному самомассажу

Купить насадки делрина

Глубокое дыхание и внимательность

Более 15 лет Кристина Амелонг, CCT, CNC, основательница Optimal Health Network, добивалась очень высоких результатов, помогая клиентам исцеляться от трещин заднего прохода.Одна часть ее тщательно разработанного протокола лечения, которая, возможно, менее распространена, но была важна для многих ее клиентов, — это массаж анального сфинктера .

Что такое анальный сфинктер?

Анальный сфинктер — это группа мышц, которые окружают задний проход и контролируют выделение стула из вашего тела. Эта группа мышц состоит из наружной мышцы сфинктера (произвольная мышца) и внутренней мышцы сфинктера (непроизвольная мышца).

Оптимально функционирующие мышцы анального сфинктера очень важны, и трудности с их расслаблением из-за стресса или состояния здоровья могут вызвать запор и снизить кровообращение в анальный канал, что может привести к таким осложнениям, как геморрой и трещины заднего прохода.

▶ ︎ Домашний протокол лечения геморроя

▶ ︎ Домашний протокол лечения трещин заднего прохода

Анальный самомассаж

Если мышцы сфинктера слишком напряжены в течение длительного периода времени, напряжение и отсутствие притока крови к анальной области могут вызвать образование трещины или затруднить заживление существующей трещины.Исследования показали, что расслабляя (расслабляя) эти мышцы, массаж анального сфинктера может сыграть большую роль не только в облегчении запоров, но также в заживлении и предотвращении анальных трещин.

В исследовании « Annals of Gastroenterology » 2017 года сравнивали лечение трещин с помощью анальных расширителей (другой метод лечения, который используют некоторые люди) с анальным самомассажем . Исследование показало, что самомассаж, по-видимому, лучше лечит трещины заднего прохода, чем анальные расширители, и за более короткое время, при этом у 80% пациентов, получавших массаж сфинктера, исчезли трещины заднего прохода.

Как массировать мышцы анального сфинктера

• Убедитесь, что у вас чистые руки или что на вас надеты стерильные перчатки.
• Нанесите смазку на указательный палец (мы рекомендуем Super Salve), затем введите указательный палец в задний проход.
• Перемещайте указательный палец равномерными круговыми движениями, слегка надавливая, пока мышцы сфинктера не расслабятся. Этот процесс может занять несколько минут, но не должен быть болезненным, если вы используете смазку.
• В качестве альтернативы вы можете использовать смазанную насадку Делрина (на фото ниже) вместо пальца, выполняя небольшое круговое движение, чтобы расслабить мышцы сфинктера. Мы предлагаем эти очень гладкие и твердые пластиковые сопла разных диаметров, в том числе экономичную насадку из делрина № 2.
• Массаж / расширение анального сфинктера может вызвать дефекацию, поэтому лучше делать это возле туалета.
• Вы можете использовать зеркало или камеру своего смартфона, чтобы визуально осмотреть область вокруг трещины до или во время анального массажа, чтобы оптимизировать процесс.Будьте осторожны и осторожны, особенно при прямом контакте с трещиной. Лучше всего исцеление происходит, когда есть нежная близость с телом.

▶ ︎ ПОСМОТРЕТЬ СОПЛА DELRIN.

Глубокое дыхание и внимательность

Помимо анального самомассажа, некоторые люди могут расслабить мышцы сфинктера, выполняя упражнений на глубокое дыхание и работая с , чтобы лучше осознавать, когда они держат эти мышцы слишком сильно , чтобы максимально их расслабить насколько возможно.

Сводка

Основная цель — увеличить кровоток в тканях вокруг трещины за счет расслабления мышц сфинктера, независимо от того, достигается ли это посредством глубокого дыхания и внимательности, массажа анального сфинктера или комбинации этих методов.

▶ ︎ Для получения дополнительной информации о нашем протоколе заживления трещин заднего прохода , и для покупки наших наборов для заживления трещин заднего прохода , , НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ.

▶ ︎ Ниже приведены отзывы клиентов , которые вылечили свои анальные трещины с помощью протоколов Optimal Health Network.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: этот материал представлен только в информационных целях и не заменяет медицинский совет, диагноз или предписания лицензированного специалиста в области здравоохранения. Мы не делаем никаких заявлений и не даем никаких гарантий излечения или облегчения каких-либо конкретных симптомов, заболеваний или заболеваний при использовании любых продуктов или протоколов, упомянутых здесь. Проконсультируйтесь с лицензированным медицинским работником, прежде чем изменять или прекращать прием любых текущих лекарств, лечения или ухода, или начинать какую-либо диету, упражнения, очищение или программу приема добавок, или если у вас есть или подозреваете, что у вас есть состояние здоровья, требующее медицинской помощи.

Кристина Амелонг, CCT, CNC
Сертифицированный I-ACT гидротерапевт толстой кишки
Сертифицированный консультант по питанию

Благодарен за набор для заживления анальных трещин

У меня есть анальная трещина, связанная с болезнью Крона, которая истощается в течение нескольких лет, что вызывает много боли, дискомфорта и беспорядка! Я перенес операцию, был у всех специалистов, и они сказали, что больше ничего не могут сделать, кроме как попробовать сильнодействующие лекарства, а я не готов к этому. Тем временем я только что заказал набор для суппозиториев от анальных трещин и супер мазь, и я ТАК впечатлен результатами! Дренаж еще есть, но боль уходит, и все начинает чувствовать себя намного лучше.ТАК благодарен за OHN.

Еще буду заказывать МСМ рядом. Я хотел попробовать что-то одно. Супер мазь тоже очень помогает. Думаю, МСМ поможет и с моим артритом … Взволнован, взволнован, взволнован!

Спасибо за вашу помощь.

Успех при использовании суппозиториев с эфирным маслом анальной трещины

Я использую суппозитории с эфирным маслом анальной трещины в течение 10 дней и очень удивлен уровнем заживления за этот короткий промежуток времени. Я добавил (полагаю) около 5-8 капель на кокосовый суппозиторий.Мне также удалось смягчить стул с помощью небольшого изменения диеты и ежедневных прогулок. Я боролся с этой трещиной в течение 3 лет, и мой врач рекомендовал операцию.

Моя дочь из РН предложила ваш сайт. Очень рада, что она это сделала.

Анальная трещина полностью зажила

Здравствуйте, Кристина. Я надеюсь, что с тобой все в порядке. Несколько месяцев назад у нас была личная консультация, и вы помогли мне вылечиться от повторяющейся трещины. Я полностью выздоровел в этом отношении, и добавление большего количества белка в мою диету определенно принесло много дополнительных преимуществ, так что большое вам спасибо за вашу помощь!

Линда

Смесь эфирных масел для анальных трещин вернула мне мою жизнь

Мне просто нравится ваша смесь эфирных масел для анальных трещин! Я почувствовал мгновенное облегчение, когда нанес его прямо на анальную трещину! Он полностью снял боль и вернул мне жизнь.Помимо ежедневных клизм с мылом из козьего молока и смешанного масла, я могу вернуться к работе и снова провести время со своей семьей. Я приготовил суппозитории и еще не использовал их, но планирую начать сегодня вечером. Я только что разместил свой второй заказ на ваш органический кофе для клизмы и еще немного смеси эфирных масел для анальных трещин. Я верю, что это наконец-то поможет мне полностью избавиться от моей неприятной проблемы раз и навсегда!

Люблю тебя за то, что даровал мне надежду и утешение!

С уважением,
Лиза

Как избавиться от геморроя | Методы самолечения Серия

Геморрой — это варикозное расширение геморроидальных вен (аномально опухшая вена) в анусе или прямой кишке.
Это одно из самых распространенных заболеваний. Симптомы этого заболевания включают кровотечение из прямой кишки, потерю геморроидального узла, сопровождающееся зудом, воспалением и иногда тромбозом. По статистике женщины и мужчины одинаково подвержены геморрою.

Хронический геморрой ведет себя циклически, т.е. состояние циклично улучшается и ухудшается. Однако без серьезного лечения болезнь постепенно прогрессирует и может внезапно принять острую форму, которая может привести к тромбозу.

Острая форма заболевания характеризуется сильной колющей болью и ощущением попадания чужеродного предмета в прямую кишку. Эти ощущения очень остры во время дефекации, ходьбы и сидения.

Одной из основных причин проблем с геморроем является неадекватная диета с недостаточным содержанием клетчатки, что приводит к жесткому испражнению и частым запорам, которые вызывают постоянное напряжение во время дефекации.

Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, ожирение, беременность и роды, лишняя масса тела, слишком много горячих ванн, курение и постоянные стрессы также провоцируют развитие геморроя.

Очень важно, чтобы вы обратились к врачу при первом появлении геморроя.

Можно значительно ускорить процесс заживления с помощью простой техники, применяемой в Су Джок терапии.

Лечение

Сначала найдите наиболее болезненные точки на участках прямой кишки согласно рисунку 1.

Теперь найдите небольшую палочку с не слишком острым краем (зубочистка со сломанным острым краем, шариковая ручка без чернил. и буду делать).Вы собираетесь использовать эту палку, чтобы массировать эти болезненные точки. Надавите на эти точки с умеренным усилием и начните медленное вращение ручки в двух направлениях. Выполняйте этот массаж в течение нескольких минут. См. Рисунок 2.

Затем закрасьте эти области темно-синим цветом. Для этого можно использовать обычный фломастер.
Наконец, нанесите на эти участки семена гречихи. Это тот же метод, который описан в шаге 3 «Как избавиться от боли в шее».

Если у вас запор, обратитесь к разделу «Как лечить запор».

Рекомендации по диете

Как уже упоминалось во введении, ваша диета очень важна, если у вас есть геморрой или вы хотите его избежать.

Ваш ежедневный рацион должен включать достаточное количество жидкости (от 2 до 3 литров) и продуктов, благотворно влияющих на перистальтику кишечника — черный и отрубной хлеб, сырые овощи и фрукты, чернослив, крупу из круп и гречиху.

Было бы полезно полностью отказаться от употребления цельного молока и продуктов из очищенной белой муки.С другой стороны, кисломолочные продукты, такие как йогурты, полезны для вашего рациона.

Рецепты овощных блюд для людей, страдающих геморроем

Рецепт салата из тыквы

Состав:

• 500 грамм тертой тыквы
• 3 тертых яблока
• Сок одного лимона или апельсина
• Грецкие орехи измельченные
• 3 столовые ложки меда

Смешайте все ингредиенты.

Рецепт салата из лука

Состав:

• 1 большая луковица
• 2 сваренных вкрутую яйца
• 1 яблоко
• 50 грамм тертого сыра любого сорта

Лук нарезать мелкими кусочками, залить кипятком. это, а затем холодная вода.(Кипячение горячей воды сделает лук менее горьким)

Нарежьте яйца и смешайте все ингредиенты. Теперь добавьте оливковое масло и лимонный сок по вкусу.

Если вам понравилась эта техника самовосстановления, в серии Self Healing Series есть больше материалов для самовосстановления.

Теги: дефекация, Запор, диета, Геморрой, массаж, рецепт, семена, Самолечение, курение, стресс, Су Джок

Облегчение геморроя с помощью легкого массажа прикосновениями

Вопрос к доктору.Лея: Можете ли вы сказать мне, как выглядит геморрой и всегда ли они располагаются прямо на отверстии прямой кишки? Я думаю, что, возможно, они у меня развились, но я не совсем уверен, потому что эта область находится не совсем в области прямой кишки. Мне интересно, как вылечить геморрой, если это то, что у меня есть, или люди перерастают геморрой, проходят ли они путем изменения диеты и какие альтернативные методы лечения геморроя? Спасибо, что ответили на мой вопрос, я слишком стесняюсь лечиться и буду признателен за вашу помощь.

Ответ доктора Леи: Геморрой — это увеличенные или выпавшие кровеносные сосуды, которые обычно располагаются непосредственно вокруг отверстия анальной или прямой кишки. Два основных типа геморроя — внутренний и внешний. Внутренний геморрой располагается глубже прямой кишки, снаружи не виден и не пальпируется. Наружный геморрой обычно представляет собой выступающие шишки или шишки, расположенные вокруг входа в прямую кишку. Иногда геморрой можно увидеть на задней стороне прямой кишки или в передней части ректального входа, и он может проявляться как дряблый выступ кожи (
) на одной стороне входа в прямую кишку.

Симптомы могут включать легкий или сильный зуд, ощущение жжения, воспаление, ярко-красное кровотечение, колющие боли вокруг области, болезненность и / или пальпируемое образование или выступ, кожный бляшек или лоскут ткани. Иногда геморрой можно спутать с другими более серьезными проблемами, такими как трещины, язвы, выпадение прямой кишки или даже выпадение влагалища у женщин. При появлении нового симптома, такого как упомянутый выше, всегда целесообразно посетить врача, чтобы установить правильный диагноз проблемы.У него / нее будет соответствующее оборудование, чтобы заглянуть внутрь прямой кишки, чтобы дать точную оценку проблемы и убедиться, что у вас нет более серьезной проблемы. Есть врачи-специалисты, называемые проктологами, которые специально обучены и специализируются на всех видах и типах заболеваний прямой кишки, поэтому для этих врачей нет ничего страшного в том, чтобы лечить такие проблемы.

Причинами геморроя могут быть хронический запор или диарея, роды из-за избыточного давления на кровеносные сосуды из-за беременности, поднятие тяжестей, процесс старения, хронические заболевания, недостаток клетчатки или овощей в рационе, длительное сидение без правильные упражнения и натуживание у стула.Иногда, как при беременности, геморрой может пройти после родов при снятии избыточного давления. Геморрой может появляться и исчезать какое-то время в зависимости от ваших привычек и образа жизни, а иногда они могут стать хроническими или продолжительными. Чем дольше присутствует причинная проблема, такая как запор или неправильное питание, тем более серьезным может быть геморрой и тем дольше они будут сохраняться.

Лечение геморроя должно включать изменение диеты, включив в нее большое количество клетчатки, свежих овощей и фруктов, выпив 6-8 стаканов чистой воды каждый день, следя за тем, чтобы ваш стул был мягким и вы никогда не напрягались при дефекации. , предотвращение или лечение запора и диареи, адекватные физические упражнения и отказ от чрезмерно долгого сидения без перерывов на растяжку.Добавленная клетчатка может включать семена подорожника и / или семена льна. Также рекомендуется каждый день принимать сидячую ванну с чистой водой. Если вы хотите сделать домашнее средство, вы всегда можете использовать успокаивающие травы, такие как ромашка или чай с календулой. Смочите траву в горячей воде, дайте
остыть, затем слегка смочите чаем ватным тампоном воспаленную или нежную область и дайте высохнуть на воздухе. Обе эти травы временно успокоят воспаленные ткани вокруг области и улучшат ее самочувствие.

Существует множество кремов и суппозиториев для облегчения симптомов.Если вам нужен натуральный крем, можно использовать крем с календулой. Крем для спасения также является хорошим выбором для лечения нежных тканей в этой области. Вы также можете посетить своего натуропатического или гомеопатического врача и попросить его / ее прописать вам конкретное индивидуальное гомеопатическое средство на основе ваших симптомов и показаний. Корень коллинсонии и трава мясного веника также хороши для укрепления и тонизирования кровеносных сосудов.

Также важно мыть пораженный участок после каждой дефекации мягким нераздражающим мылом, чтобы убедиться, что область и щели чисты от всех фекалий.Пожалуйста, не усугубляйте область более резкой чисткой или царапинами. Это только усилит раздражение тканей. Если ситуация не улучшится или ухудшится, обратитесь к своему врачу.

Травяные средства и альтернативные методы лечения геморроя

Превосходный продукт — Крем от геморроя ZenMed: вы можете быстро получить облегчение с помощью этой противовоспалительной травяной формулы, которая сочетается с удивительной системой трансдермальной доставки, предлагающей лечение геморроя, которое быстро снимает воспаление.

Излечить геморрой с помощью смесей эфирных масел : Вам также может быть интересно узнать о двух дополнительных травяных смесях, которые называются «Лечить геморрой» и «Лечить кровоточащий геморрой». В зависимости от ваших симптомов герморроя оба продукта обеспечивают быстрое облегчение боли и воспаления. Результат гарантирован!

Как делать массаж промежности?

Около 85% женщин, выбирающих вагинальные роды, испытывают какую-либо травму промежности, обычно в результате разрыва (1).Но знаете ли вы, что массаж промежности может предотвратить разрыв и боль, которая его сопровождает?

Исследования показали, что массаж промежности во время родов является эффективным методом предотвращения разрыва промежности. MomJunction расскажет вам больше об этом массаже, методах, которым нужно следовать, и о том, как он работает.

Но сначала давайте это выясним.

Что такое промежность?

Нежная область между анусом и влагалищем называется промежностью. Он склонен к разрыву во время родов через естественные родовые пути, так как ребенок оказывает давление при движении по родовому каналу.Слезы, если они крошечные, скоро заживают, но для заживления глубоких ран, требующих наложения швов, потребуется время, особенно у молодых мам.

Вернуться к началу

Что такое массаж промежности?

Во время родов ткани промежности должны расслабиться и раскрыться, чтобы облегчить плавное опускание ребенка. Массаж растягивает мышцы, чтобы улучшить гибкость промежности во время родов, тем самым сводя к минимуму вероятность разрыва.

Вернуться к началу

Каковы преимущества пренатального массажа промежности?

Массаж промежности предназначен для предотвращения травм промежности во время обычных родов.Вот несколько преимуществ массажа промежности перед родами (2):

Он увеличивает гибкость промежности и делает роды менее болезненными. Гибкость тканей промежности предотвращает травму мышц.

• Увеличивает эластичность промежности, что также способствует легкому восстановлению любых разрывов промежности во время родов.

• Массаж в этой области увеличивает кровообращение в этой области.

• Помогает лучше сосредоточиться и раскрыть промежность во время родов.

• Снижает необходимость в эпизиотомии.

• Снижает потребность в медицинских вмешательствах, таких как использование щипцов или родоразрешение с помощью вакуума.

• Уменьшает послеродовую боль в промежности.

• Помогает смягчить жесткую промежность или предыдущие рубцовые ткани.

Исследование, проведенное Центром восточно-западной медицины Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA), утверждает, что массаж промежности оказывает давление на точки, что может помочь облегчить запор, тем самым уменьшив геморрой во время беременности (3).

Попробуйте массаж промежности после разговора с врачом и только в том случае, если вам это удобно. Продолжайте читать, чтобы узнать, когда и как можно попробовать этот массаж.

Вернуться к началу

Когда начинать массаж промежности и как часто это делать?

Идеальное время для начала дородового массажа промежности — 34-я неделя беременности (2). В зависимости от вашего уровня комфорта и предпочтений, вы или ваш партнер можете выполнять массаж,

Вернуться к началу

Как начать?

Вы можете выполнить следующие действия перед дородовым массажем промежности (4, 2).

• Опорожните мочевой пузырь.
• Обрежьте ногти и тщательно очистите руки.

Примите теплые ванны или сделайте теплые компрессы на промежность за десять минут до массажа.

Вернуться к началу

Как делать массаж промежности?

Во-первых, расположитесь поудобнее.

Попробовать несколько удобных положений

• Сядьте поудобнее на кровати или диване, согнув колени. Используйте подушки для поддержки спины.

• Положите спину в ванну и поставьте одну ногу на край ванны.При необходимости чередуйте с другой ногой.

• Встаньте, поставив одну ногу на табурет. Чередуйте с другой ногой.

• Сядьте на унитаз с широко открытыми ногами.

Техника

• Сядьте в таком месте, где вам будет удобно, и вы будете чувствовать себя в безопасности и без помех.

• Используйте зеркало, чтобы ознакомиться с входом во влагалище.

• Вставьте оба больших пальца примерно на 2 дюйма (5 см) во влагалище.Положите их на заднюю часть стенки влагалища, положив указательные пальцы на ягодицы.

• Большими и указательными пальцами осторожно надавите на прямую кишку и помассируйте в течение примерно пяти минут движениями «вверх и наружу», чтобы получился U-образный рисунок растяжения. Когда вы массируете область внутри влагалища, вы почувствуете ощущение растяжения / покалывания внешней кожи.

• Это ощущение «растяжения» похоже на чувство, которое вы испытываете, когда промежность открывается во время родов.Удерживайте растяжку 30-60 секунд, а затем отпустите (5). Если ваш партнер помогает вам, то он должен использовать свой первый и второй пальцы, чтобы начать массаж.

• Попробуйте расслабить промежность во время массажа.

• При массаже промежность становится эластичной. Затем медленно увеличивайте давление в направлении прямой кишки. Это поможет вам справиться с давлением, которое вы испытаете во время родов, когда голова ребенка вот-вот выйдет, и расслабиться.

• Массаж в соответствии с рекомендациями для достижения лучших результатов.

Инструмент под названием Epi-No был разработан для защиты промежности от любых травм во время родов. Однако систематический обзор этого устройства у нерожавших женщин не свидетельствует о значительном снижении частоты разрывов промежности или эпизиотомии (6).

Вернуться к началу

Каковы противопоказания к массажу промежности?

Массаж промежности не рекомендуется (4):

• Если срок беременности менее 34 недель.

• Если у вас некомпетентная шейка матки.

• В случае предлежания плаценты или вагинального кровотечения из-за каких-либо других состояний во второй половине беременности.

• В случае преэклампсии или беспокойства по поводу роста ребенка.

• В случае молочницы, вагинального герпеса или любых других вагинальных инфекций, которые могут распространяться и обостряться из-за массажа.

Если вы чувствуете боль в любой точке массажа, прекратите его делать и продолжайте через некоторое время.Если боль не проходит, сообщите об этом врачу.

Помимо массажа, вы также можете попробовать другие техники, чтобы минимизировать риск разрыва промежности во время родов.

Вернуться к началу

Советы по уменьшению разрыва промежности

Следующие советы помогают снизить вероятность разрыва промежности:

• Во время родов будьте в вертикальном положении.

• Во время схваток начинайте толкать, как только почувствуете схватки.

• Водные роды снижают частоту разрывов промежности (7).

• В случае нормальных родов в больнице наложите теплые компрессы на промежность.

• Не обязывать к индукции родов, если нет неотложной медицинской помощи.

• Используйте естественные методы обезболивания, чтобы избежать медицинского вмешательства.

Вернуться к началу

По мере приближения срока родов вы можете практиковать массаж промежности для улучшения родов. Если все сделать правильно, вы почувствуете растяжение промежности. В конце концов, роды прошли гладко, без травм и разрывов промежности.

Вы пробовали массаж промежности во время беременности? Поделитесь с нами своим опытом в разделе комментариев ниже.

Успокаивающие, натуральные лекарства от геморроя

Алекс А. Кечскес

Многие люди страдают геморроем, который может быть неудобным, а иногда и болезненным. Геморрой обычно возникает, когда вены вокруг ануса расширяются из-за запора, родов, подъема тяжестей или длительного сидения.

Типичные симптомы включают зуд и раздражение в области ануса.В некоторых случаях по мере ухудшения состояния может возникнуть кровотечение. Хорошая новость заключается в том, что геморрой можно лечить и уменьшить или устранить без дорогостоящей операции.

Существует ряд естественных лекарств от геморроя. Один из них — просто изменить свой рацион. Избегайте употребления жирной пищи, такой как жареное мясо или гамбургеры из фаст-фуда, и сократите употребление алкоголя в больших количествах. Начните есть больше клетчатки, чтобы стул стал мягче. Это снизит напряжение, необходимое для опорожнения кишечника, и снизит давление на внутренние вены в анальной полости.Еще одно простое лекарство — пить больше воды. Ежедневное употребление не менее восьми стаканов воды очищает стенки кишечника и облегчает опорожнение кишечника.

Другие диетические методы лечения геморроя включают прием витамина С, который помогает поддерживать целостность ваших вен, и употребление большего количества флавоноидов и антоцианов для укрепления ваших вен. Источники флавоноидов включают лимоны, лаймы, яблоки, помидоры, лук и морковь; Источники антоцианов включают темные красные ягоды, чернику, вишню, виноград и краснокочанную капусту.Еще одно натуральное средство от геморроя — есть банан натощак каждый день. При кровотечении от геморроя ешьте три банана в день или попробуйте сушеную хурму, приготовленную на пару.

Успокаивающее естественное лекарство от геморроя — это 15-минутные теплые ванны. Это не только облегчит боль и раздражение, но и поможет уменьшить геморрой. Обязательно просушите область геморроя, чтобы влага не попала в опухшие ткани. Крем или мазь от геморроя могут уменьшить чувство жжения на пораженном участке.Рекомендуются мази, содержащие алоэ вера. Обязательно осторожно очищайте пораженный участок дважды в день кремом от геморроя.

Традиционная китайская медицина (ТКМ) предлагает ряд методов лечения геморроя без побочных эффектов западных фармакологических средств. Гинкго — одно из самых популярных средств лечения традиционной китайской медицины. Эта популярная китайская травяная добавка, также известная как гинкго билоба, японский серебристый абрикос и девичье дерево, уже несколько тысяч лет используется в Китае для эффективного лечения геморроя.Еще одно китайское лекарство — Бу Чжон И Ци Ван. Прием таблеток — от 8 до 10 таблеток три раза в день в течение одного месяца — может принести некоторое облегчение. Наконец, попробуйте мазь от геморроя Fel Ursi (Xiong Dan Zhi Chuang Gao), чтобы уменьшить геморрой и облегчить симптомы.

При кровоточащем геморрое TCM также предлагает мазь от мускусного геморроя, которую следует наносить местно на пораженный участок. Было доказано, что дополнительный гаргелин также работает, так как он укрепляет вены. Рекомендуемая дозировка — три или четыре таблетки трижды в день.

Хотя некоторые естественные методы могут уменьшить симптомы геморроя, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться излечить его естественным путем.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше об комплексных программах здравоохранения Pacific College.

Массаж простаты: определение, виды и риски

Простата — это часть мужской репродуктивной системы, расположенная чуть ниже мочевого пузыря и перед прямой кишкой.

Она может воспаляться, и, хотя существуют общепринятые медицинские практики для лечения воспаления простаты или простатита, некоторые альтернативные врачи проводят массаж простаты.

В традиционной медицине врач проводит пальцевое ректальное исследование (DRE) для диагностики простатита, роста или воспаления простаты.

Некоторые альтернативные врачи утверждают, что «доение простаты» таким образом может облегчить определенные симптомы воспаленной простаты, обеспечивая такие преимущества, как улучшение оттока мочи и сексуальной функции.

В этой статье рассматриваются доказательства, лежащие в основе этих утверждений, и дается совет о том, является ли массаж простаты лучшим решением.

Поделиться на PinterestМассаж простаты очищает простату и уменьшает воспаление. Тем не менее, доказательств его преимуществ мало.

Массаж простаты похож на DRE. Вместо того, чтобы просто проверять пальцами на наличие шишек или неровностей, практикующий, выполняющий DRE, также массирует простату.

Простата состоит из двух частей. Он окружает уретру в месте соединения с мочевым пузырем. Простата производит большую часть жидкости, которая окружает сперму в семенной жидкости и, следовательно, жизненно важна для мужской фертильности.

Люди иногда называют массаж простаты «дренажом», и обычно он занимает больше времени. Его цель — «выжать» простату.

Врач обычно использует DRE для проверки общего размера и состояния предстательной железы. Во время процедуры врач проверит наличие изменений, которые могут указывать на проблемы со здоровьем.

Врач в перчатке со смазкой вводит палец в прямую кишку и прижимает боковые стороны простаты рядом.

Если симптомы указывают на наличие инфекции, врач может массировать или растирать простату, чтобы получить жидкость для последующего исследования.Практикующие массаж простаты также утверждают, что слив этой жидкости полезен для облегчения симптомов.

Жидкость, выделяемая простатой, называется выраженной простатической секрецией. Врачи проанализируют его на наличие признаков воспаления или инфекции.

Люди с хроническим простатитом часто возвращаются на массаж простаты два-три раза в неделю в течение первого месяца и сокращают частоту сеансов по мере улучшения симптомов.

Типы

Некоторые люди используют регулярный массаж простаты для лечения симптомов проблем с простатой.

Практикующие могут выполнять это руками или с помощью устройства для массажа простаты.

Массаж простаты может быть немного болезненным. Некоторые люди сообщают об усилении жжения после дренажа из-за содержания жидкости.

Наружный массаж простаты может включать в себя давление на промежность, область примерно на полпути между анусом и мошонкой.

Практикующие также могут выполнять массаж простаты, осторожно растирая живот между лобковой костью и пупком.

Также доступны аппараты для наружного массажа простаты.

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), простатит является распространенной проблемой мочевыводящих путей у мужчин всех возрастов.

Ежегодно это заболевание вызывает около 2 миллионов визитов к медицинским работникам в Соединенных Штатах.

Симптомы простатита включают:

• частое, болезненное, слабое, заблокированное или неполное мочеиспускание
• кровь в моче
• эректильная дисфункция
• болезненная эякуляция
• лихорадка
• мышечная боль
• боль в спине
• боль в области между анусом и мошонкой.

Воспаление предстательной железы имеет несколько причин, в том числе:

• бактерии
• небактериальные микроорганизмы
• ответ иммунной системы
• повреждение нервов

Воспаление может длиться непродолжительное время или продолжаться.

Врачи обычно лечат простатит лекарствами, такими как антибиотики и миорелаксанты, в зависимости от причины. Эти методы лечения эффективны для многих, но не для всех.

Процедура сопряжена с рядом рисков, в том числе:

• усугубляет острый простатит и может вызвать заражение крови из-за риска распространения инфекции
• кровотечение вокруг простаты
• целлюлит, серьезная кожная инфекция
• вспышка геморроя вверх
• распространение рака простаты, если он уже присутствует
• повреждение слизистой оболочки прямой кишки

Лицам с эпидидимитом, воспалением трубки, соединяющей яичко с семявыносящим протоком, следует избегать массажа простаты.