Можно ли курить при геморрое: Курение и геморрой: влияние табака на заболевание

Содержание

Геморрой и курение | Компетентно о здоровье на iLive

Стимуляция желудочно-кишечного тракта и геморрой

Курение табака стимулирует все системы организма, в том числе желудочно-кишечный тракт – поэтому геморрой держит курящих в регулярных тисках. Благодаря такой постоянной стимуляции желудочно-кишечный тракт сокращается даже тогда, когда этого не требуется, и испражнения становятся проблемой.

[4], [5], [6], [7], [8]

Употребление кофе и геморрой

Мало кто из курящих выйдет с чашечкой кофе без сигареты в руке. Это двойной удар по организму. Специалисты Мичиганского университета рекомендует избегать кофеина, если у вас геморрой. Так же как кофеин, никотин, стимулирует желудочно-кишечный тракт, это может вызвать неприятные испражнения, которые не дают возможности вылечиться от геморроя. Избегайте кофеина, лучше попробуйте побаловать себя вкусными продуктами с высоким содержанием волокна, чтобы смягчить стул и сделать его выход проще, это хорошая помощь организму, чтобы геморрой скорее заживал.

[9], [10], [11]

Малоподвижный образ жизни и геморрой

Логично, что все системы вашего организма, в том числе пищеварительная система, хотят активно работать, а для этого им постоянно нужен приток крови, чтобы нормально функционировать. А курение и сидячий образ жизни, наоборот, вызывают сужение вен, провоцирует их труднопроходимость. Это может объяснить, почему офисные служащие так хорошо знакомы с состоянием геморроя. Постарайтесь делать упражнения около двадцати минут в день, и вы будете исцеляться намного быстрее.

Стресс и геморрой Стресс может способствовать геморрою. Вы когда-нибудь слышали термин «плотно сидящие каловые массы»? Устраняя стресс, вам удастся облегчить напряжение во всем теле, в том числе активизировать работу вашей пищеварительной системы, расслабляя кишечник, и вы окажетесь менее склонны к перееданию некачественной еды, которая тоже способствует росту геморроя. Попробуйте йогу или просто научитесь расслабляться на некоторое время, чтобы избежать повторного стресса, который ухудшает ваш геморрой.

[12], [13]

Сроки исцеления

Помните, что геморрой может перестать вас беспокоить примерно через две недели с исправленным диеты и ведением активного образа жизни. Если ваш геморрой продолжает беспокоить вас дольше, обратитесь к врачу для альтернативного лечения.

[14], [15], [16]

Верхний отдел пищеварительного тракта

Для того чтобы нам лучше понять, как и почему курение влияет на пищеварительную систему, понять основную механику работы этого отдела. Рот не только служит основной точкой входа пищи, но и в качестве отправной точки для вдыхания воздуха. Рот является жизненно важной частью дыхательной и пищеварительной системы. Пищеварительный тракт начинается с ротовой полости и заканчивается анусом.

Рот и горло — две части пищеварительной и дыхательной системы. Обе системы связаны между собой этими частями. Надгортанник служит контрольно-пропускном пунктом для регулирования потока пищевых продуктов или воздуха. Но эта структура не полностью герметична, воздух также проходит в желудок каждый раз с пищей.

Рот, язык и горло — части пищеварительной системы, особенно верхних отделов пищеварительного тракта. Первый этап пищеварения происходит в ротовой полости, где пища физически измельчается жевательными действиями рта. Питание также химически измельчается слюной, а затем проходит в желудок через пищевод.

Курение и наша пищеварительная система

Деготь является химическим продуктом курения, он входит в легкие при вдыхании дыма, но также остается в качестве остатка во рту. Вместе с дымом, который входит в пищеварительную систему, деготь входит в пищеварительную систему, и это является причиной многих серьезных заболеваний.

Курение приводит к развитию многих опасных для жизни заболеваний, включая рак легких, рак толстой кишки, эмфизема и болезни сердца. Каждый год более 400.000 людей только в США умирают от курения сигарет. Одна из каждых пяти смертей в Соединенных Штатах связаны с курением. Оценки показывают, что около одной трети всего взрослого населения мира курит. Взрослые мужчины, кажется, курят меньше, но женщины и подростки обоих полов, курят больше. Курение влияет на весь организм, в том числе и на пищеварительную систему.

Каковы вредные последствия курения для пищеварительной системы?

Курение может повредить все части пищеварительной системы, способствует таким распространенным заболеваниям, как изжога и язвенная болезнь, а также геморрой. Курение увеличивает риск развития болезни Крона, и образованию камней в желчном пузыре, которые образуются, когда жидкость, хранящаяся в желчном пузыре, затвердевает в виде кусков. Курение также повреждает печень. Плохая ее работа создает риск переполненности кровью вен, и от этого может возникнуть застой крови в венах и повышенное давление на их стенки. От этого могут образоваться геморроидальные узлы.

Язвенная болезнь

Язвенной болезнью считают боль слизистой оболочки желудка или двенадцатиперстной кишки, которая является началом тонкой кишки. Язвенная болезнь – очень распространенное заболевание: у одного из десяти человек язва развивается в некоторое время жизни. Одной из причин язвенной болезни является бактериальная инфекция, но некоторые язвы вызваны длительным применением нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), таких как аспирин и ибупрофен (Advil).

В некоторых случаях раковые опухоли желудка или поджелудочной железы могут привести к язве. Язвенная болезнь, не вызванная стрессом или приемом острой пищи, тоже может беспокоить человека. И тогда он может мучить себя бедным меню, употреблять минимум продуктов, что способствует развитию геморроя. К тому же, стресс от боли при язве провоцирует его появления из-за излишнего напряжения и неслаженной работы органов пищеварения.

Исследования показали, что люди, которые курят сигареты, более склонны к развитию этой болезни. Если люди с язвой продолжать курить, их язвы не заживают, или это может занять больше времени, чем обычно, чтобы зажить. Люди имеют больше шансов на их заживления язвы, если они бросают курить, по сравнению с лечением язвы с помощью лекарств. Курение также повышает риск развития инфекций – одной из самых распространенных является бактерия под названием Helicobacter Pylori, она повышает риск развития язвы и геморроя как следствия еще и от приема алкоголя и безрецептруных обезболивающих.

[17], [18], [19], [20], [21], [22]

Рак пищеварительной системы (рта, желудка, прямой кишки )

Курение является одной из основных причинных факторов рака. Деготь как побочный продукт курения является побочным продуктом вдыхания дыма и при воздействии на ткани организма может вызвать аномальный рост клеток. Раковые опухоли прямой кишки способствуют развитию геморроидальных узлов, поскольку истончаются стенки вен и не выдерживают потока крови, который по ним проходит.

[23], [24], [25], [26], [27]

Подробно о влиянии курения на геморрой

Помните, что геморрой – это заболевание определенного вида вен, а не всех. Это варикоз вен вокруг ануса, которые в результате курения могут быть чрезмерно раздражены. Итак, как же курение влияет на состояние анальных вен?

Курение повышает кровяное давление, сжимая вены. Это касается всех вен, а не только тех, которые находятся в области ануса. Табак не подчиняется вашей воле и сжимает вены так, как хочет он, а не так. Как хотите того вы.

Когда ваши анальные вены сжимаются, и их кровяное давление повышается, в них может очень быстро и легко появиться раздражение. Стенки вен становятся тоньше и давление на них все повышается. Еще больше сигарет – и работа кровотока может быть нарушена.

По-настоящему плохо то, что, как только вы обнаружите у себя геморроидальное кровотечение из-за напряжения вен, стенки которых лопаются, это вызывает еще больше раздражения вен, и еще более вероятно, что симптомы геморроя усугубятся в будущем. Это становится порочным кругом, чрезмерно чувствительные анальные вены и курение, которое делает их еще более чувствительными и болезненными.

[28], [29], [30]

Курение и геморрой, можно ли курить при заболевании

Слабые стенки сосудов, застойные процессы в тканевых структурах, области малого таза способствуют формированию геморроя. Не у всех курящих людей возникает геморрой, зависимость от никотина не является причиной этого заболевания, но курение приведет к прогрессированию патологии. Сегодня вы узнаете, какую связь имеет курение и геморрой.

О воздействии на геморрой

Можно ли курить при геморрое? Курение пагубно воздействует на ЖКТ. Волнообразное сокращение стенок кишечника усилится, нарушится кровоток, увеличится сворачиваемость крови. При усиленной кишечной перистальтике курильщики испытают желание посетить уборную, а при выделении кала через задний проход сосудистые ткани прямой кишки будут пережиматься, нарушатся микроциркуляторные процессы.

Чем сильнее человек будет напрягаться во время акта дефекации, тем больше расширятся геморроидальные венозные сосуды, увеличатся узлы. Если человек курит, то он склонен к частым запорам. Задержка стула, вызванная нарушенной моторной функцией кишечника, приводит к тому, что появится геморрой. Эта пагубная привычка отрицательно влияет на гемокоагуляцию, нарушаются свойства крови, что приводит к нарушенному кровотоку, возникают застойные процессы.

Курильщики склонны к онкологическим новообразованиям. Частые запоры вызовут геморрой и онкологию.

О влиянии на органы ЖКТ

Ротовая полость с горлом тесно связаны между собой, эти органы представляют пищеварительную и дыхательную систему. Через надгортанный хрящ регулируется снабжение организма пищей и воздухом. Небольшой объем воздуха попадает в желудок с пищей. Курильщик вдыхает деготь, являющийся никотиновым метаболитом. Деготь попадает в легочную ткань, полость рта.

В органы пищеварения деготь проникает с дымом. Это приводит к онкологии органов ЖКТ, легких. Повреждаются все органы ЖКТ, возникают язвенные процессы, гранулематозный энтерит, происходят патологические изменения сосудов. Вследствие курения возникнет острый геморрой, который может перейти в хроническую форму.

О симптомах

Геморрой проявляется симптомами:

Болевые ощущения и дискомфорт при напряжении ануса во время опорожнения кишечника.
Анус покрывается трещинами.
Регулярные геморрагии из прямой кишки.
Возникают сильные позывы к дефекации.
Постоянный запор. Болезненность у курильщика чувствуется при остром течении заболевания.
Болезненность эпигастральной, абдоминальной зоны.

Важно понимать, что если симптомы геморроя проявились у человека, то ему требуется срочная врачебная консультация с помощью

Как осложняется геморрой?

Курение при геморрое представляет наибольшую опасность. Высокая гемокоагуляция повышает в разы формирование тромбов, которые способствуют тромбозам. Тромбозные изменения геморроидальных узлов приведут к гнойным процессам, парапроктиту. Частый стул или спастический запор приводят к осложнениям геморроя. Будет быстрый прогресс заболевания, которое перейдет в тяжелую форму.

Перистальтика кишечного тракта нарушится, станет ослабленным внутренний сфинктер заднего прохода. Нарушится работа печени, в сосудах прямой кишки будет нарушен кровоток, вены станут переполненными, возникнут воспаления, будут кровоточить и выпадать геморроидальные узлы. Появятся колиты, длительные геморрагии приведут к анемии, внутренние узлы станут ущемляться, возникнут некротические процессы.

Если человек будет курить при геморрое, то лечебные меры не принесут желанного результата, заболевание будет рецидивировать.

О лечении

Вследствие блокировки никотином лекарственного воздействия при консервативной терапии, рекомендовано полностью отказаться от курения, иначе потребуются хирургические меры лечения. Лекарственные препараты улучшают свертываемость крови. Если человек курит, то при лечении такими лекарствами увеличена вероятность формирования тромбов.

Некоторые лекарства не оказывают воздействия из-за никотинового воздействия. Чтобы устранить боль применяют лечение китайским пластырем, содержащий папавериновые компоненты. Никотином полностью нейтрализуется воздействие этого пластыря, поэтому лечение неэффективно. Хирургическое вмешательство применяют по показаниям. Курильщику такой способ может быть отменен, иначе возникнут осложнения.

О консервативном лечении

Больному следует сбалансированно питаться, соблюдать здоровый образ жизни, быть физически активным человеком. Требуется лечиться стационарно под врачебным контролем. Таблетированные препараты эффективны при хронической форме патологии и в обостренный период.

Благодаря лекарствам:

Снижаются и исчезают геморрагические процессы, восстанавливается гемокоагуляция.
Приостанавливается воспаление, исчезнет отечность. Для этого применяют нестероидные средства.
Восстановятся микроциркуляторные процессы, расширенные вены восстанавливают свою прежнюю форму и функции.
Устраняются болевые ощущения.

Применяют средства локального воздействия, их используют наружно. Обрабатывают узлы мазями, кремами, суппозиториями. Применяют средства народной медицины. Лечат разными отварами, настоями. Они устранять воспалительные процессы, ими можно подмываться. Показано применение массажа.

Массаж проводят с помощью указательного пальца, который вводят в анус пациента

Массировать надо аккуратно, движения проводят сверху книзу. Немного надавливают на узлы, потом поглаживают. После массажа выполняют специальную укрепляющую гимнастику, направленную на то, чтобы втянуть задний проход. Показано лечение пиявками. Благодаря гирудотерапии активируется иммунитет. Пиявками отсасывается кровь, очищается организм от токсинов, устраняется воспаление.

Важно помнить, пиявки применяют только на крестцовую или копчиковую зону, но их не ставят на слизистые оболочки. Доктором рекомендовано лечение лекарствами:

Гепарином. Укрепит сосудистые стенки, окажет профилактическое воздействие против тромбоэмболических процессов.
Преднизолоном. Гормональное средство, снимает воспаление, аллергические проявления.
Лидокаином. Средство анестезирующего воздействия. Снижает болезненность, жжение с зудом.

Используют лечение мазями:

Релифом.
Гепатромбином Г.
Троксевазиновой, гепариновой мазью.
Постеризаном.
Ауробином.
Безорнилом.

Также показаны свечи, состоящие из красавки, облепихи, адреналина, прополиса.

О профилактике

Чтобы не допустить геморроя, требуется соблюдать ряд рекомендаций. Сперва надо полностью отказаться от курения. Необходимо сбалансированное питание. Не следует злоупотреблять острой, соленой пищей, а также продуктами, богатыми трансжирами. Эти продукты раздражают пищеварительный тракт.

Чем быстрее человек бросит курить, тем лучше будет происходить лечение геморроя

Надо побольше двигаться, поскольку гиподинамия приводит ко многим патологическим процессам. Лучше почаще гулять, заниматься физкультурой, но тяжелые предметы поднимать не надо. Не стоит пренебрегать гигиеническими процедурами. Иначе такое пренебрежение также приведет к геморрою. Можно применять ванны с морской солью. Не надо заниматься самолечением, оно способствует хронизации патологии, возникновению осложнений. Если соблюдать правила здорового образа жизни, то можно предупредить разные заболевания, в том числе и геморрой.

есть ли между ними связь?

Такое заболевание, как геморрой, появляется в результате венозной недостаточности и застое в кровеносных сосудах, пронизывающих ткани органов малого таза. Курение и геморрой – вещи несовместимые, поскольку пристрастие к табаку приводит к осложнениям болезни. Если заболевание затрагивает курильщика с большим стажем, риск перетекания в хроническую форму возрастает в несколько раз, кроме того, пристрастие к сигаретам негативно влияет на органы ЖКТ.

Геморрой — это варикозное расширение вен прямой кишки

Воздействие от курения на организм

Курение при геморрое в первую очередь вызывает негативные реакции пищеварительного тракта: в кишечнике значительно усиливается перистальтика, сбивается кровообращение, сама кровь свертывается быстрее. Пристрастие к сигаретам увеличивает риск тромбообразования.

Усиление перистальтики стимулирует позывы к облегчению кишечника, напряжение мышц вызывает пережатие вен прямой кишки. Это приводит к негативным изменениям состояния тканей, снижает приток крови: пациент ощущает трудности при дефекации, чем сильнее он тужится, тем больше расширяются сосуды, что приводит к росту геморроидальных шишек. Курильщики часто сталкиваются с запорами: явление принимает хронический характер в связи с усиленной перистальтикой.

Сигареты также негативно влияют на степень кровяной свертываемости, изменяет свойства крови, что приводит к застойным явлениям. Исследования показывают, что курильщики чаще сталкиваются с раком кишечника – проблемой, осложняемой при нарушениях перистальтики и усилении свертываемости крови.

Курильщики чаще сталкиваются с раком кишечника

Влияние сигарет на ЖКТ и органы дыхания

Дыхательная и пищеварительная системы связаны друг с другом, и воздействие табака в первую очередь затрагивает ротовую полость, надгортанник и горло. Надгортанник является своеобразной «заслонкой», контролирующей поступление кислорода и пищи; при курении он пропускает табачный деготь внутрь. Вещество оседает на слизистых во рту, горле, попадает в легкие, пищеварительную систему, что может вызвать рак органов ЖКТ и легких.

Дальнейшее ухудшение состояния пищеварительных органов тесно связано с состоянием толстой и тонкой кишки: табак негативно влияет на печень, желудок, вызывает язву, болезнь Крона, различные болезни сосудов, сопровождающиеся оттоком крови, повышением свертываемости, застойными явлениями.

Согласно исследованиям, риск появления хронического патологического расширения вен в анальной области у заядлых курильщиков намного выше, чем у тех, кто не страдает такой привычкой. То есть геморрой и курение непосредственно связаны между собой.

Курение вызывает рак легких

Как влияет курение на организм, если геморрой уже появился?

Пристрастие к сигаретам опасно не только риском развития геморроя на фоне застойных явлений: оно негативно влияет на организм, когда заболевание уже проявилось. Риск появления тромбов возрастает по причине слабого оттока крови при повышенной свертываемости, тромбоз геморроидальных шишек чреват абсцессами, гнойными явлениями в тканях (парапроктит). Болезнь прогрессирует, переходя в тяжелую стадию, осложняемую как запорами, так и частыми позывами к дефекации.

Курение способно спровоцировать различные заболевания, в частности, создающие благоприятную среду для появления геморроидальных узлов.

Происходит ослабление мышц сфинктера, сбивается перистальтика всех кишечных отделов, накапливание табачного дегтя нарушает микрофлору и деятельность органов пищеварения. С учетом того, что табак негативно воздействует на печень, застойные явления появляются даже в случае, если пациент курит нерегулярно или в малых количествах. Кровь начинает заполнять венозное русло, давит и ослабляет стенки сосудов, в результате чего появляется воспаление и обострение состояния.

Тромбоз геморроидального узла

Связь заболевания с табакокурением заключается в том, что табачный деготь негативно влияет на все органы ЖКТ в одинаковой степени, создавая все условия для нарушения кровообращения, усиления сосудистого давления. Это приводит к изнашиванию стенок сосудов, вызывает сжатие вен прямой кишки, провоцирует усиленные венозные сокращения. Сжатие сосудистых стенок происходит бесконтрольно, благодаря чему повышается риск их разрыва, а в анальной области образуется покраснение и раздражение, вызывающее сильный дискомфорт.

В дальнейшем стенки истончаются настолько, что лопаются при приливе крови, и кровотечение существенно ухудшает состояние пациента. На стадии обострения может потребоваться экстренная медицинская помощь, поэтому курильщикам не стоит относиться к рекомендациям отказаться от пагубной привычки с небрежностью.

Курение при геморрое противопоказано независимо от стадии заболевания и характера его протекания: острый, хронический и запущенный случаи требуют отказа от табака, чтобы лечение заняло минимум времени и было эффективным.

Курение при геморрое противопоказано независимо от стадии заболевания

Симптомы болезни при курении

Нередко люди, страдающие от пристрастия к этой привычке, невнимательно относятся к рекомендациям врача, полагая, что воздействие сигарет не так велико, и связи с появлением геморроя нет.

Однако в сигаретах содержатся никотиновые смолы, которые оказывают деструктивное влияние на все без исключения органы. Никотин наносит вред дыхательной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системе, в результате чего создаются благоприятные условия для появления геморроидальных узлов.

Тем, кому интересно, влияет ли курение на геморрой, стоит узнать о симптомах заболевания, проявляющихся особенно ярко при наличии вредной привычки. В случаях уже появившейся болезни, табак обостряет болевые ощущения, стимулирует проявление дискомфорта в анальной области снаружи, внутри прямой кишки, вызывает воспалительные процессы шишек. При курении многократно возрастает риск образования трещин и кровотечений в анальном проходе, что требует незамедлительного лечения. Если помощь не будет оказана своевременно, лечение может потребовать операционного вмешательства.

При курении многократно возрастает риск кровотечений в анальном проходе

Основной вред состоянию прямой кишки наносят продукты, образующиеся при сгорании табачной смеси, то есть никотиновые смолы и деготь. Эти вещества воздействуют следующим образом:

ухудшение состояния слизистой оболочки. Деготь при вдыхании не оседает исключительно в горле, проникая глубже и попадая во внутренние системы организма. Оседание вещества способствует поражению слизистых оболочек во всем теле, в том числе кишечнике. В результате появляется сильное раздражение, характерное для образования геморроя;
проникновение никотиновых смол в кровь. После всасывания эти вещества стимулируют нарушения кровеносного тока, изменяют циркуляцию, при длительном курении никотин способствует тромбообразованию, застойным явлениям;
ухудшение перистальтики, из-за чего курильщик испытывает учащенное желание облегчить кишечник, а частое напряжение вкупе с ослаблением сосудов и нарушением кровообращения приводит к появлению воспалений, трещин, кровотечения.

При курении появляется ухудшение состояния слизистой оболочки

В дальнейшем у пациента развивается хронический геморрой, и курение способно существенно осложнить лечение и спровоцировать обострения. Болезнь сопровождается запорами, воспалением геморроидальных узлов, выпадением их из прямой кишки. Пациент ощущает сильную боль, жжение, а в запущенных случаях становится затруднительно ходить. Симптомы болезни многократно усиливаются при пристрастии к сигаретам. Для снижения неприятных ощущений, снятия боли и покраснения рекомендуется отказаться от вредной привычки. Это приводит не только к быстрому облегчению состояния, но и ускоряет лечение, делая его более эффективным.

Основные проблемы при лечении

Нередко люди задаются вопросом, можно ли курить при геморрое, рассчитывая, что пересиливать себя и отказываться от пристрастия не придется. Однако табакокурение значительно затрудняет как выбор стратегии лечения, так и сам процесс.

Так, специалисту сложнее назначить кровоостанавливающие препараты, поскольку они повышают степень свертываемости крови, а при любви к сигаретам этот процесс уже происходит. В результате лекарства могут вызвать такой побочный эффект, как тромбообразование.

Кроме того, многие лекарства перестают действовать на организм, отравленный никотиновыми смолами. Так, папаверин, который прописывают для снятия болевого синдрома, теряет эффективность практически полностью. В результате лечение будет проходить намного дольше, потребует значительных затрат, и для устранения болезни проще и выгоднее отказаться от сигарет.

последствия негативной привычки на течение болезни

Из стать вы узнаете влияет ли курение на геморрой, как отказ от вредной привычки может улучшить прогноз выздоровления, оздоровить сосуды?

Влияет ли курение на геморроидальные узлы?

Достоверного и научно обоснованного ответа на вопрос о том, как влияет курение на геморрой и влияет ли вообще – сегодня нет. Однако есть подтвержденная связь между курением и раком прямой кишки. Поскольку геморрой при несвоевременном обращении к врачу и неадекватной терапии или при полном ее отсутствии способен озлокачествляться, можно с большой долей вероятности предположить прямую связь между геморроем и курением.

Курильщик усугубляет течение геморроя вредной привычкой, поскольку никотин определенно повышает вязкость крови, что способствует тромбообразованию, аноректальному тромбозу. Воспаление окружающих узел тканей трансформируется при этом в некроз, присоединяется вторичная инфекция, развивается парапроктит, септицемия – часто с летальным исходом.

Курение провоцирует запор из-за никотиновой интоксикации и паралича перистальтики токсинами, что также осложняет течение геморроя. Кроме того, смолы из сигарет оседают на слизистой кишечника, провоцируя риск ее травматизации.

Почему курильщики часто страдают геморроем?

Ответ на поверхности: никотин влияет на сосуды, меняет их эластичность, тонус, вызывает предпосылки для регионального пролапса варикозных каверн, их переполнения кровью. Курение – верный путь к застою в аноректальной области, а это основная причина геморроя. Прибавьте к этому нарушение системы свертываемости крови, запоры, и картина станет совершенно ясна.

Как отказ от курения улучшит состояние сосудов?

Отказ от сигарет улучшает общее состояние здоровья человека, а не только его сосудов: увеличивается объем легких, кровь насыщается кислородом, нормализуется общий кровоток и микроциркуляция непосредственно аноректальной зоны, организм постепенно освобождается от токсинов, зашлакованности, начинает нормально работать кишечник, запоры отступают, снижает риск всех острых сосудистых патологий – от ОИМ и ОНМК до обострения геморроидальной болезни, уменьшается риск онкологических процессов.

Почему? Потому, что снимается спазм сосудов, восстанавливается структура сосудистой стенки, ее проницаемость, кровь начинает циркулировать по сосудам в нормальном режиме, балансируется отток и приток крови к проблемным зонам, резко падает риск тромбообразования и формирования геморроидальных узлов.

Эти данные подтверждены многочисленными клиническими исследованиями влияния никотина на организм человека. Отказ от сигарет дается курильщикам не просто, самыми тяжелыми считаются первые две недели. Затем организм постепенно адаптируется к новым условиям и ощущает все преимущества жизни без никотиновой зависимости.

Людмила Жаворонкова

Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине. Подробнее об авторе

Взаимосвязь курения и геморроя: осложнения, трудности лечения

Как влияет курение на геморрой

Курение и геморрой – тандем, усугубляющий геморроидальный процесс. Попадание дыма в организм является ключевым фактором к появлению осложнений болезни. При активном курении иммунитет не способен эффективно противостоять клиническим проявлениям геморроя. Больным желательно исключить присутствие табака при восстановительном процессе.

Влияние курения на организм в целом

Курение провоцирует ряд необратимых процессов во всех системах организма. Отравляющие компоненты приводят к сужению сосудов, нарушению метаболизма, уменьшению количества кислорода в клетках, что способствует образованию бляшек. Увеличивается вероятность появления тромбов, что вызвано высокой свертываемостью крови. По статистике, у 60% зависимых от никотина диагностируют ишемическую болезнь и признаки инфаркта.

На начальном этапе вред незначительный, иммунная система в состоянии справится самостоятельно с негативными последствиями курения. В дальнейшем ослабевают защитные функции организма, становится труднее запоминать информацию, тяжелее фокусироваться на задачах из-за снижения концентрации, возникает ежедневная вялость.

Главный негативный фактор, связанный с влиянием табакокурения, это замедление кровообращения. Работа головного мозга ухудшается. Это происходит из-за попадания различных химикатов, которые приводят к сужению сосудов. В мозг попадает недостаточное количество кислорода, клетки нервной системы постепенно отмирают. Курение оказывает отрицательное влияние и на эмоциональное состояние человека, в результате чего затупляется реакция, он становится агрессивным и раздражительным.

Курение непосредственно влияет на функционирование легких. Загрязняется слизистая оболочка. Возникает кашель, который является защитной функцией на атаку химикатов. Нарушается работа легких, появляется одышка. За счет огромного количества смол и прочих химических веществ увеличивается риск онкологических заболевания или эмфиземы.

К самым опасным болезням заядлых курильщиков относятся:

бронхит хронического типа;
астма;
туберкулез.

Воздействие табака приводит к эректильной дисфункции, из-за сильного влияния на нервную и сердечно-сосудистую системы. Частым явлением у мужчин становится проблема с потенцией, ведь воздействие сигаретного дыма напрямую отражается на качестве и количестве спермы. Курильщики полагают, что на их сексуальной тяге это никак не отразиться и все побочные эффекты обойдут их стороной, но на самом деле даже у молодых людей крайне высок риск импотенции.

Взаимосвязь между никотином и геморроем

Геморрой и курение – это взаимообратные вещи, их нельзя сочетать. Употребление табачных изделий негативно сказывается на функционировании всех систем организма. При попадании сигаретного дыма в организм кроме никотина также поступают смолы и порядка 4000 химических элементов. Большинство элементов способствуют развитию злокачественных опухолей.

Повышается показатель свертываемости крови, что приводит к застою в сосудах. Увеличиваются волнообразные колебания стенок прямой кишки. Вследствие этого возникают ложные позывы дефекации. При опорожнении кишечника больной прикладывает большие усилия. Регулярное перенапряжение вызывает дегенеративные нарушения в венозной системе организма. Параллельно происходит сбой оттока крови.

В области геморроидальных узлов развивается воспалительный процесс, в их стенках формируются характерные карманы. Через некоторое время они увеличиваются в размерах и перерастают в шишки.

Влияет ли курение на обострение геморроя

Многие пациенты спрашивают, можно ли курить при наличии геморроя или лучше отказаться от привычки, у специалистов есть ответ на этот распространенный вопрос. Когда элементы табачного дыма попадают в тело человека, ускоряется процесс гемостаза, который способствует появлению тромбов. Сформировавшись окончательно, они приводят к образованию тромбоза, из-за которого в теле человека начинает прогрессировать абсцесс и парапроктит.

Из-за усиленной дефекации в паре со спастическим запором восстановительный период значительно замедляется. Из-за длительных осложнений болезнь переходит на новую стадию. Это фатально сказывается на деятельности пищеварительного тракта и учащает количество испражнений. Серьезные последствия от этой пагубной привычки ведут к ослаблению сфинктера и нарушению работы всех составляющих пищеварительного тракта. В теле человека накапливается деготь, который мешает полноценной работе всего организма.

В первую очередь страдает печень. Курение приводит к тому, что в ней возникают застойные явления. Венозное русло переполняется, что ведете к значительному увеличению нагрузки на стенки сосудов, что приводит к новым негативным последствиям.

Осложнения болезни, вызванные употреблением табака

Далеко не все пациенты знают, влияет ли курение на течение геморроя, попробуем разобраться. У курильщиков лечение осложняется и может продолжаться в течение нескольких лет. Высока вероятность рецидива, могут появиться второстепенные заболевания и дальнейшее развитие воспалительного процесса. Бесконтрольное сжатие анусных сосудов приводит к повышению давления и раздражению в анальной области. Это приводит к тому, что в дальнейшем стенки сосудов могут лопнуть.

Возникшее вследствие этого кровотечение увеличивает раздражительность анальных сосудов. Геморроидальные узлы становятся более чувствительными, возникает кровотечение и болезненные ощущения. Сильно ухудшается клиническая картина заболеваний.

Можно ли остановить геморрой

Геморрой также известен
в виде скоплений они представляют собой воспаленные и опухшие вены в прямой кишке и анусе.
Это состояние может быть результатом напряженного испражнения или сужения кишечника.
или сдавливание анальных вен у беременных.Геморрой бывает двух типов
внутренний, который находится внутри прямой кишки, или внешний, который развивается под
кожа вокруг ануса. Геморрой часто встречается у взрослых людей в возрасте от 50 и старше.
над. Зуд, кровотечение и дискомфорт — обычные признаки того, что
геморрой может присутствовать. Внешний геморрой может быть очень неприятным
и неприятно из-за раздражения и эрозии покрывающей кожи вокруг
анус. Внутренний геморрой безболезнен, даже если вызывает кровотечение.Однако,
это также может выпадать или выходить за пределы ануса, что может привести к другим
потенциальные проблемы.

Причины геморроя
включают длительное сидение на унитазе, хронические запоры или напряжение
во время дефекации. Есть медицинские исследования, которые показывают, что люди с
геморрой, по-видимому, имеет более высокий тонус канала в состоянии покоя. Это означает
что гладкая мышца анального канала более тугая, чем в среднем, и запор
усугубляет это состояние, так как увеличивает давление в области канала в
анус, прижимая геморрой к мышце сфинктера.Соединительный
ткани, поддерживающие геморрой на месте, могут ослабнуть по мере того, как человек становится
старые, из-за чего геморрой будет выпирать и выпирать.

Хорошая новость в том, что
есть много эффективных вариантов лечения большинства геморроя
симптомы. И многие из этих вариантов включают изменение образа жизни и дома.
методы лечения, которые могут помочь улучшить симптомы. Добавляя в рацион клетчатку из
пищевые добавки или пищевые добавки с клетчаткой и их сочетание с достаточным потреблением жидкости, стула
смягчаются, облегчая прохождение и уменьшая давление на геморрой.Геморрой
вызывает увеличение, воспаление или кровотечение. Однако пищевые добавки с клетчаткой помогают
уменьшите эти экземпляры. Брокколи, пшеница, овсяные отруби, фасоль, свежие фрукты и
цельнозерновые продукты — это одни из волокнистых продуктов, которые могут быть включены в
диета.

Чтобы остановить
геморроя, люди должны внести изменения в образ жизни, такие как
как немедленно пойти в ванную и не откладывать, если есть позыв к дефекации
чувствовал. При запоре выполняйте аэробные упражнения, например, 20-30-минутную быструю ходьбу каждые
день для стимуляции работы кишечника.Регулярное посещение туалета после
прием пищи, каждый день поможет установить регулярную работу кишечника, уменьшая нагрузку
при дефекации. С точки зрения облегчения зуда, раздражения и боли
сфинктерная мышца, сидячая или теплая водяная ванна для бедер и ягодиц.
Эксперты рекомендуют принимать сидячую ванну в течение 20 минут после каждого приема в туалет и
в довершение всего, 2–3 раза в день. Сушка области после сидячей ванны
насухо высушите мягким полотенцем или простым феном.

Есть также медицинские
варианты, доступные для облегчения боли и дискомфорта от геморроя, такие как
кремы или суппозитории для местного применения, содержащие гидрокортизон. Однако использование
эти кремы или суппозитории должны находиться под наблюдением врача.
поставщики медицинских услуг. Однако при геморрое, с которым нельзя справиться
регулярные домашние и медицинские процедуры, врачи могут рекомендовать минимально инвазивные
хирургические процедуры, которые менее болезненны, чем другие операции по удалению геморроя или геморроидэктомии.

Источник: Бесплатные статьи с сайта ArticlesFactory.com

Наша жизнь полна стрессов. Некоторые люди говорят, что испытывают стресс почти каждый день, в то время как другие думают, что можно справиться со стрессом и расслабиться.

В нашей жизни много стрессовых событий. Потеря работы, трудности дома или на работе или просто переезд в новую квартиру могут вызвать стресс.Кроме того, мы можем испытывать стресс из-за постоянной усталости, физического и морального истощения и однообразия. Некоторые говорят, что избежать стресса невозможно. Но так ли это на самом деле?
То, что стресс может серьезно подорвать здоровье, — это хорошо известный факт. Вот почему очень важно постараться избежать стресса или хотя бы минимизировать его. На мой взгляд, один из лучших способов справиться со стрессом — сохранять чувство юмора в сложных ситуациях. Я считаю, что смех — лучшее лекарство от всех болезней.Кроме того, если вы чувствуете себя подавленным, вы можете попробовать расслабляющие хобби, такие как йога, плавание, езда на велосипеде, рисование или садоводство.
Конечно, люди по-разному реагируют на стресс. Некоторые из нас более уязвимы для него, чем другие. Многие люди не знают, как справиться со стрессом. Они начинают переедать, курить, пить и даже принимать наркотики. Но вредная еда, сигареты, снотворное и алкоголь не помогают. Напротив, они только усугубляют ситуацию. Я считаю, что лучший способ справиться со стрессом — это забыть о своих проблемах, делать перерывы и проявлять энтузиазм.
К сожалению, стресс неизбежен. Это может оказать негативное влияние на наше физическое и психическое здоровье. Но иногда стресс помогает нам развиваться и делает нас сильнее. На мой взгляд, главное — не терять контроль и оставаться на позитиве.

Многие люди считают, что избавиться от бедности невозможно. Другие говорят, что бедность можно сократить.

В настоящее время миллионы людей живут в бедности. Они лишены предметов первой необходимости, таких как еда, одежда, кров и безопасная питьевая вода.Они также страдают от отсутствия доступа к таким возможностям, как образование, информация, здравоохранение и работа.
Меня всегда интересовало, можно ли избавиться от бедности. Я твердо считаю, что это несправедливо, когда богатые живут в роскошных домах и водят дорогие машины, в то время как бедные не имеют доступа к медицинским услугам, страдают от голода и имеют проблемы с психическим и физическим здоровьем. Все люди рождаются равными. Так почему же они живут в разных условиях? На мой взгляд, должно быть больше программ сокращения бедности, а также институтов, посвященных борьбе с бедностью.В политике борьба с бедностью должна рассматриваться как важнейшая цель. Кроме того, развитые страны должны помогать развивающимся странам.
Однако бороться с бедностью не так-то просто. Бедность может быть вызвана различными факторами, включая географические факторы, безработицу, перенаселение, войны, дискриминацию и многие другие. Поэтому, если мы хотим сократить бедность, мы должны сначала решить довольно много глобальных проблем.
Таким образом, проблема бедности остается нерешенной на сегодняшний день. На мой взгляд, правительства должны принять некоторые срочные меры по борьбе с бедностью, потому что она часто идет рука об руку с преступностью и может разрушить общество.Так или иначе, бедность должна быть уменьшена из соображений справедливости и безопасности.

Большинство людей беспокоит проблема перенаселения. Другие считают, что ситуация не так ужасна, как кажется.

В настоящее время на Земле проживает более 6 миллиардов человек. Население мира растет так быстро, потому что люди живут дольше благодаря лучшему медицинскому обслуживанию и питанию. Кроме того, рождается больше детей, особенно в развивающихся странах.Но как перенаселение может угрожать жизни людей на Земле?
На мой взгляд, перенаселение ухудшает уровень жизни. Население мира увеличивается быстрее, чем запасы продовольствия. Ежегодно миллионы людей умирают от голода, особенно в Африке, Азии и Латинской Америке. Если население мира будет продолжать расти, будет очень трудно производить достаточно еды и товаров. Большему количеству людей нужно больше воды, минералов, жилья и одежды. Рост населения — еще одна причина экологических проблем, поскольку чем больше людей на Земле, тем больше они загрязняют окружающую среду.Они водят машины, выбрасывают мусор, вырубают леса, используют электричество, строят дороги и заводы и истощают ресурсы планеты.
С другой стороны, во многих европейских странах у средней женщины есть только один ребенок. Во многих крупных городах уровень рождаемости падает, потому что некоторые люди считают, что иметь ребенка — довольно дорого. Большинство молодых женщин мечтают о карьере. Поэтому они говорят, что им есть что терять, став матерями. В результате семьи становятся все меньше и меньше.
Итак, реальная ситуация не так уж и плоха.На мой взгляд, проблема перенаселения может быть решена, если в некоторых странах будет осуществляться контроль численности населения. Во всяком случае, никто не знает, что будет с человечеством через десять или двадцать лет.

Одни убеждены, что концепция пацифизма может стать реальностью, другие говорят, что это своего рода утопия.

Люди всегда боролись за лучшую жизнь. Пацифисты считают, что война и насилие всегда неправы. Но действительно ли возможно создать мир, в котором правят ненасилие, любовь и терпение, или это всего лишь мечта?
Я твердо убежден, что с тех пор, как появилось ядерное оружие, люди поняли, что войну нельзя использовать для урегулирования конфронтации.На мой взгляд, цена войны настолько велика, что необходимо найти более эффективные способы разрешения споров. К счастью, некоторые страны уже приняли пацифизм во внешней политике. Они отвергают войну и придерживаются нейтральной роли. Некоторые пацифисты говорят, что необходимо создать мировое правительство для предотвращения и контроля международной агрессии.
Теоретически люди создают «миролюбивое» общество. На практике все еще существуют военные конфликты и напряженность между разными странами.Цивилизация все еще далека от установления мирового правительства. Более того, современный мир недостаточно совершенен для предотвращения войн. Но я убежден, что ненасильственные действия морально выше и эффективнее.
В заключение, все хотят жить в мирном мире. Вот почему люди должны уменьшить региональные и международные конфликты и избегать всех атрибутов, которые могут привести к войне. Я считаю, что международные споры можно и нужно разрешать мирным путем. В общем, любое насилие недопустимо с моральной точки зрения.

Одни говорят, что азартные игры — это просто развлечение, другие убеждены, что они портят жизнь игрокам *.

На протяжении веков люди тратили много денег, пытаясь нарушить законы вероятности. Некоторые из нас считают азартные игры совершенно невинными. Но большинство людей считает, что азартные игры — одно из худших соблазнов, существующих в этом мире. Эта проблема становится все более актуальной по мере того, как азартные игры, особенно онлайн-игры, становятся все более популярными.
Меня всегда интересовало, что заставляет людей рисковать своими деньгами или имуществом. Конечно, все надеются на заработок. Некоторым даже удается выиграть дополнительные деньги или материальные блага. Другие считают азартные игры формой отдыха. Им нравится азартная игра, и они оба веселятся и зарабатывают немного денег.
Но в то время как одни люди пользуются развлекательной ценностью ипподрома или казино, другие могут стать зависимыми от азартных игр, которые угрожают их финансовому и семейному благополучию.Многие игроки одержимы идеей быстрого обогащения. Они часто продолжают рисковать своими деньгами даже после неоднократных потерь. На мой взгляд, пристрастие к азартным играм похоже на пристрастие к любой другой вещи. Однако, поскольку у него нет никаких физических признаков, большинство людей обнаруживают, что их родственники или друзья имеют зависимость, только когда становится слишком поздно. Более того, многие люди говорят, что казино способствуют преступности, потому что некоторые игроки прибегают к воровству.
В заключение, азартные игры должны быть запрещены или, по крайней мере, строго контролироваться.К сожалению, бросить азартные игры так же сложно, как бросить курить или принимать наркотики. Я считаю, что зависимым от азартных игр необходимо лечение. В противном случае они могут разрушить свою жизнь и жизнь своих близких.

Некоторые люди говорят, что в современном мире мы теряем чувство духовности. Другие убеждены, что людям все еще нужна вера.

В прошлом вера играла центральную роль в повседневной жизни людей. Но сегодня ситуация совсем иная.Многие люди никогда не посещают какие-либо религиозные службы, а некоторые из них говорят, что у них вообще нет религии. Но что могло привести к такому резкому разрыву с традициями и как это может повлиять на наш образ жизни?
Мне всегда было интересно, какую роль вера играет в нашей жизни. На мой взгляд, вера может помочь людям справиться с трудными эмоциями или моральными решениями. Когда все идет не так, и вы чувствуете себя крайне несчастным, вера может помочь. Я думаю, что у человека, который верит в Бога, есть смелость, надежда, уверенность, спокойствие и уверенность в том, что все будет хорошо.Вера помогает людям преодолевать все трудности и сохранять оптимизм, что бы ни случилось.
К сожалению, научные достижения заставили многих людей усомниться в своих религиозных убеждениях. Ужасные события 20 века заставили других усомниться в существовании Бога. Многие люди говорят, что наука важнее религии, потому что она пытается решить проблемы, связанные с уменьшением загрязнения, защитой биологического разнообразия, экономией энергии и природных ресурсов и многим другим. Но я твердо убежден, что если мы хотим разрешить глобальный кризис и улучшить наши культурные, социальные, экономические и политические системы, нам нужны вера и духовность.
В заключение, людям необходимо изменить свое отношение, ценности и убеждения. Вера может помочь нам стать добрее, щедрее и ответственнее. Я верю, что это сделает нашу жизнь намного счастливее.

IELTS Writing Task 2 Пример 740

IELTS Writing Task 2 Пример 740 — Курение следует запретить в общественных местах

Подробности: Последнее обновление: пятница, 28 апреля 2017 г. 17:53; Автор IELTS Mentor; Хиты: 67532

IELTS Writing Task 2 / IELTS Essay:

На это задание нужно потратить около 40 минут.

Курение вредит не только курильщику, но и тем, кто находится рядом. Поэтому следует запретить курение в общественных местах.

В какой степени вы согласны или не согласны?

Обоснуйте свой ответ и включите соответствующие примеры из ваших собственных знаний и опыта.

Напишите не менее 250 слов.

Модель Ответ 1:
Чем раньше мы сможем запретить курение в общественных местах, тем лучше для людей.Предвидя то же самое, многие офисы и руководящие органы ввели строгий запрет на курение в общественных местах. Эта мера обычно приветствуется большинством масс. Однако противостоящее меньшинство прерывает этот запрет как акт ареста по собственному желанию. Давайте рассуждать по этому вопросу спорном ниже.

Общепризнанно и даже доказано научными исследованиями, что курение вредит здоровью. Курение может вызвать множество проблем со здоровьем. Рак — одно из основных пагубных последствий курения для здоровья.Как правильно указано на пачках сигар, курение — один из основных факторов, ведущих к раку. Кроме того, как утверждают медицинские эксперты, воздействие курения на системное и периферическое кровообращение в организме человека ужасно. Разорение этой безумной привычки настолько ужасно, что исследования указывают на ее возможное вредное воздействие даже на будущих детей. Курение считается одной из многих причин врожденных дефектов и аномалий.

Еще одним важным фактором в этом контексте могут быть финансовые ограничения, вызванные курением.Во многих развивающихся странах, где люди работают за поденную зарплату, привычка курить ужасно сказывается на качестве их жизни. В большинстве посредственных семей по всему миру курение истощает значительную часть их семейного бюджета. Например, я был свидетелем множества проблем, связанных с тем, что мой отец был хроническим курильщиком, и с финансовым кризисом, который это вызвало.

Количество углерода и других токсичных элементов, выдыхаемых в атмосферу активными курильщиками, достигло таких головокружительных высот, что их влияние на пассивных курильщиков сейчас более или менее реально.Фактически, эффект первого табачного дыма ощущается даже для вторых и третьих курильщиков в спектре. Значение общественного запрета на курение не просто оправдание, а необходимость, как она и требует. В результате он широко запрещен в некоторых офисах и учреждениях. Во всем мире проводятся просветительские программы против этой привычки.

Хотя общественный запрет на курение является индивидуальным ограничением свободы, учитывая пассивные эффекты курения, я бы решительно согласился на победу над запретом.На мой взгляд, это была бы карательная мера для защиты здоровья и благосостояния населения или общества.

[Автор — Vineeth V. ]

Образец ответа 2:
Курение неизбежно было проблемой правительств во всем мире, рассматривая, как управлять курящими людьми и обучать их. Во многом это связано с опасностью вещества, содержащегося в сигаретах, никотина. Поскольку его недостаток также может возникать у людей, находящихся рядом с курильщиками, следует принимать во внимание политику, связанную с этим, особенно в общественных местах; следует ли его запретить или нет.

Я лично считаю, что запрет такой опасной деятельности будет очень полезен, так как это может помешать другим иметь уязвимую дыхательную систему. Более того, это может поддерживать чистоту в местах, чтобы люди всегда могли найти их очаровательными с меньшим загрязнением воздуха. Однако правительствам следует сознательно предоставлять специальные места, которые в этом случае можно использовать для курения.

С другой стороны, людям, которые в настоящее время пристрастились к курению, было бы трудно отказаться от курения в таких местах.В результате они могут курить, нарушая правила и даже не чувствуя себя виноватыми. По этой причине есть два шага, чтобы столкнуться с этой вероятной возникающей проблемой. Во-первых, какой-то строгий закон и соответствующее наказание, например, платить больше налогов или отдавать благотворительность сиротам или другим нуждающимся. Во-вторых, образование — один из наиболее заметных и важных способов изменить убеждение людей в том, что им нужно прижигать сигареты.

Однако запрет такой деятельности в общественных местах — это не просто способ уберечь других от вреда курения, но, возможно, в большей степени он сможет повысить осведомленность людей о том, насколько опасно курение.

Подводя итог, несмотря на то, что курильщикам трудно не курить, политика, запрещающая курение в общественных местах, должна применяться для спасения других. Тем не менее, информирование людей о недостатках курения является частью этой цели.

[Автор — Ахмад Мунджизун ]

Завершить, используя правильную форму слов в рамке?

2. Эдна ни при каких обстоятельствах не выйдет из дома. (будет) → Под … выйду из дома.

3.Если река поднимется выше, город будет затоплен. (подъем) → Если …, город будет затоплен.

4. Если бы вы заплатили вовремя, вас бы не отключили. (оплачивается) → Если бы … вас бы не отключили.

5. Он только что вылечился от гриппа, когда сильно простудился. (раньше) → Нет … от гриппа, чем сильно простудился.

6. Он взял такой длинный отпуск, что разучился делать эту работу. (сделал) → Такой длинный отпуск … что он разучился делать эту работу.

7.Им удавалось привлечь наше внимание только криком и размахивая руками. (управлять) → Только криком и размахивая руками … чтобы привлечь наше внимание.

8. Он просит о помощи только тогда, когда действительно отчаялся. (спросить) → Только когда он действительно отчаянно нуждается … в помощи.

9. Если я увижу его, я передам ему ваше сообщение. (должен) → Я передам ему ваше сообщение … ему.

10. Кажется, Том никогда не беспокоится о своем будущем. (кажется) → Никогда … не беспокоился о своем будущем.

11. Мне нигде не было так весело.(else) → Нигде … так весело.

12. Линн не понимала, что мать так беспокоилась о ней. (осознает) → Маленькая … что ее мать так волновалась за нее.

13. Армия двинулась в бой. (марширует) → Вперед … в бой.

14. Ее родители и друзья предупредили ее, чтобы она не ехала одна. (as) → Ее родители предупредили ее, чтобы она не ходила одна, … друзья.
15. Она так хорошо спела, что ей предложили контракт на запись. (петь) → Итак … что ей предложили контракт на запись.

16. Безработица не была на таком высоком уровне с 1930-х годов. (был) → Ни разу с 1930-х годов … на таком высоком уровне.

17. Я смотрю телевизор только в том случае, если мне больше нечего делать. (делать) → Только когда мне больше нечего делать … телевидение.

18. Она едва закончила сушить волосы, когда прибыли первые гости. (имел) → Едва … сушила волосы, когда прибыли ее первые гости.

19. Он ни разу не поблагодарил меня за кормление его кошки.