Почему образуются газы: ГБУЗ СО «Тольяттинская городская клиническая больница №5»

Лечение метеоризма в Екатеринбурге — Новая больница

Метеоризм — это повышенное газообразование в желудочно-кишечном тракте. Наиболее частой зоной скопления газов является кишечник. В состав кишечных газов входят: углекислый газ, метан, аммиак, кислород, сероводород.

Источниками газов в желудочно-кишечном тракте являются

• воздух, поступающий с пищей;
• продукты расщепления пищи;
• газы, выделяемые микрофлорой кишечника.

При нарушении пищеварения, несбалансированности питания, дисбиозе кишечника количество кишечных газов возрастает. Это приводит к дополнительному растяжению стенок кишечника и возникновению симптомов метеоризма.

Метеоризм может приводить к внекишечным симптомам: общая слабость, депрессия, нарушения сна, сердечно-сосудистые расстройства. Причинами внекишечных расстройств является повышение давления в брюшной полости, высокое стояние диафрагмы и сдавливание брюшных нервов повышенным количеством газов.

Метеоризм кишечника часто возникает в детском возрасте, особенно у грудничков. Это вызвано функциональной незрелостью пищеварительного аппарата ребенка и дискинезией пищеварительного тракта. За счет данных факторов дети раннего возраста заглатывают воздух при кормлении, что приводит к вздутию кишечника.

Как у детей, так и у взрослых основной причиной избыточного газообразования в желудочно-кишечном тракте чаще выступают нарушения состава пищевого рациона.

Продукты, вызывающие повышение газов в кишечнике

• бобовые;
• виноград;
• капуста;
• газированные напитки;
• молочные продукты при непереносимости лактозы;
• дрожжевая выпечка;
• высокое содержание животного белка.

Кроме того, частой причиной метеоризма является нарушение нормальной микрофлоры кишечника. При недостатке полезных бактерий, кишечник заселяется гнилостными бактериями, которые усиливают процессы брожения и гниения в кишечнике.

У женщин дополнительными причинами метеоризма и вздутия живота могут быть беременность и предменструальный синдром.

К патологическим причинам вздутия живота можно отнести

1. Воспалительные заболевания кишечника.
2. Панкреатиты.
3. Холециститы.
4. Синдром раздраженного кишечника.
5. Патология печени.
6. Депрессивные расстройства.
7. Наследственные ферментопатии.
8. Дивертикулёз кишечника.
9. Онкопатология.

Для того чтобы установить причину метеоризма необходим комплекс диагностических мероприятий.

Диагностика при метеоризме включает

1. УЗИ органов брюшной полости.
2. Фиброгастроскопия.
3. Колоноскопия.
4. Клинический анализ крови.
5. Печеночные пробы.
6. Белковые фракции крови.
7. Копрограмма.

Перечень диагностических обследований назначает врач, учитывая симптомы и развитие заболевания. Профессионалы нашей клиники «Новая больница» помогут установить причину возникновения метеоризма. Медикаментозная терапия повышенного газообразования основана на устранении причин основного заболевания.

Симптоматическими средствами при вздутии кишечника являются

1. Энтеросорбенты (энтеросгель, активированный уголь, полисорб, лактофильтрум). Задачей данной группы препаратов является абсорбция избыточного количества газов в кишечнике.
2. Пеногасители (смекта, эспумизан). Действие данных препаратов основано на изменении поверхностно-активного сопротивления кишечных газов, что приводит к их разрушению.
3. Пищеварительные ферменты (мезим, панкретин). Пищеварительные ферменты облегчают переваривание пищи. Особенно помогают эти препараты при недостатке собственных пищеварительных ферментов.

Диетическое питание при повышенном газообразовании в кишечнике позволяет значительно уменьшить симптомы метеоризма.

Вдруг бывает только пук.

Откуда берутся газы в нашем организме — ЗдоровьеИнфо

Газы – это нормальный элемент пищеварения. Иногда они могут вызывать неприятный запах, боль или чувство дискомфорта.
По данным клиники в Кливленде ежедневно человек испускает 0,5-1,5 л газов. И испускание газов происходит 14-23 раза ежедневно.

Почему возникают газы?
Газы – это результат переваривания пищи в желудочно-кишечном тракте. Газы могут выходить как через рот, так и через прямую кишку. Кроме того, объем газов увеличивается, если человек больше обычного заглатывает воздух.
Привычки, которые увеличивают заглатывание воздуха:

• Вы любите жевательную резинку
• Вы быстро пьете и едите
• Вы курите
• Вы носите недостаточно плотно подогнанные зубные протезы

Иногда газы могут быть особенно зловонны или причинять особенно сильный дискомфорт. Это может происходить по ряду причин. Например, у человека может быть заболевание, которое влияет на способность полностью переваривать пищу, например, непереносимость лактозы или целиакия.
По оценкам газ метан образуется в желудочно-кишечном тракте каждого третьего человека. Метан – газ с особенно сильным запахом, который может приводить к тому, что стул плавает в воде.
Перемещение газов по пищеварительному тракту может расширять желудок и кишечник. Это приводит к острой пульсирующей боли или спазмам, причиняющим выраженный дискомфорт.
Для лечения избыточного газообразования существуют лекарства, но также есть и некоторые приемы, которые человек может использовать самостоятельно, чтобы избавиться от газов.

Читайте еще: Вздутие живота. Какие причины его вызывают?

Что съесть, чтобы не мучили газы?

Существует множество простых способов уменьшить газообразование без приема лекарств. Для этого следует следить за тем, что вы едите, и ежедневно контролировать продукты, вызывающие газообразование.

Сахар
Иногда в организме нет ферментов, переваривающих сахара. Это может приводить ко вздутию и повышенному газообразованию.
Такими сахарами могут быть:

• Раффиноза, содержащаяся в бобовых и зелени
• Лактоза, содержащаяся в молоке и молочных продуктах
• Фруктоза, содержащаяся в луке, артишоках и пшенице
• Сорбитол, искусственный подсластитель, который часто добавляют в продукты без сахара

Крахмал
Газы могут появляться из-за крахмалсодержащих продуктов, например, картофеля, кукурузы и пшеницы.

Волокна
Волокна нужны для пищеварения, но только если организм получает их регулярно. Резкое повышение потребления волокон приводит к газообразованию и вздутию живота. Больше всего газов образуется из-за растворимых волокон, которые содержатся в овсянке, бобовых и фруктах.
Если вы хотите увеличить содержание волокон в пище, то лучше всего в день добавлять понемногу и пить много воды, чтобы способствовать их лучшему перевариванию.

Читайте еще: 6 суперпродуктов против жира и вздутия живота

Как еще уменьшить образование газов?
Нет необходимости убирать из рациона все вышеперечисленные продукты. Чтобы определить причину, лучше всего записывать в течение недели все, что вы съели, и потом разобраться, что из этого вызывает повышенное газообразование.
Другой способ определить причину – это исключать возможных виновников по одному на несколько дней. Продолжайте «выключать» их один за другим, пока не заметите улучшение.
Также можно снизить газообразование, уменьшив заглатывание воздуха, которое происходит по ряду причин:

• Вы жуете жевательную резинку
• Вы едите карамельки
• Вы едите быстро
• Вы пьете газированные напитки, которые повышают количество воздуха в желудке
• Вы едите продукты с искусственными подсластителями

По возможности гуляйте после еды. Движения способствуют перемещению газов по кишечнику, облегчая вздутие и уменьшая выход газов.

Читайте еще: Желудочно-кишечный тракт. Вздутие живота

Продукты и напитки, которые уменьшают газообразование

Помимо продуктов, усиливающих газообразование, существуют продукты, уменьшающие его:

• Пейте напитки комнатной температуры
• Ешьте свежие фрукты и ягоды с низким содержанием сахара, например, абрикосы, чернику, голубику, клюкву, грейпфруты, персики, клубнику и арбузы
• Ешьте овощи с низким содержанием волокон, например, зеленую фасоль, морковь, помидоры и листовую капусту
• Замените пшеницу и картофель рисом
• Замените газировку на воду, которая лучше насыщает организм влагой и способствует пищеварению, в отличие от газированных напитков, способных вызвать запоры и газы
• Выжмите сок лимона или лайма в воду, вместо того, чтобы пить фруктовый сок или добавлять ароматизаторы или заменители сахара
• Пейте чай (например, с ромашкой, фенхелем, мятой или куркумой)  – он способствует пищеварению, уменьшает газообразование

Читайте еще: Отчего возникает повышенное газообразование?

Советы по борьбе с газами для отдельных групп людей
Чаще всего от повышенного газообразования страдают дети и беременные женщины

Газообразование у детей

Дети часто страдают от газов, потому что у них маленькие и нетренированные пищеварительные тракты. Газообразование может быть болезненно для новорожденного. Их живот может стать твердым на ощупь, они могут прижимать ноги к груди, пытаясь ослабить болевые симптомы.
Следующие советы помогут уменьшить газообразование у младенцев:

• Используйте соски с медленным потоком, чтобы уменьшить скорость, с которой новорожденный пьет. Есть специальные соски для младенцев с повышенным газообразованием
• Матери, кормящие грудью, могут отказаться от пищи, которая вызывает повышенное газообразование у младенцев. Это те же самые продукты, что вызывают газы у матерей, например, молочные продукты и томаты
• Часто стимулируйте отрыжку, до и после кормления
• После кормления положите малыша на спинку и подвигайте его ногами, как будто он едет на велосипеде – это помогает избавиться от газов. Этому способствует и время, проведенное младенцем на животе
• Педиатр может посоветовать специальное средство для новорожденных, содержащее симетикон. Некоторым детям оно может быть полезным, но важно правильно подобрать дозу вместе с врачом

Читайте еще: Вы пукаете? Тогда мы идем к вам!

Беременные женщины

У беременных женщин повышен уровень гормона прогестерона, который вызывает расслабление связок бедер, что полезно для родов.
К сожалению, повышенный уровень прогестерона может вызывать побочные эффекты в виде избыточного газообразования.
Прогестерон также замедляет пищеварение, пище требуется больше времени для прохождения кишечника. В результате живот может пучить, газы начинают выходить через анальное отверстие и в виде отрыжки.
Газообразование во время беременности – это нормально, но есть способы его уменьшить:

• Избегайте жаренную или жирную пищу – ее дольше переваривать
• Не пейте через соломинку – так вы заглатываете больше воздуха
• После еды сидите прямо, это способствует движению пищи по пищеварительному тракту
• Немного прогуляйтесь, чтобы избавиться от лишних газов (если вам это не запрещают врачи)
• Одежда должна быть свободной, особенно в районе талии
• Пейте больше воды во избежание обезвоживания и для облегчения прохождения перевариваемой пищи
• Принимайте пищу небольшими порциями, чтобы поддерживать более стабильный уровень глюкозы в крови

Читайте еще: О чем говорят ваши пуки?

Лечение повышенного газообразования
Если у вас нет болезней пищеварительного тракта, например, кишечной непроходимости или нарушения всасывания, то врач может начать с безрецептурных препаратов, которые уменьшают газообразование.
Многие из них содержат симетикон – вещество, которое присоединяется к пузырькам газа и облегчает избавление от них.
Другими распространенные средства лечения направлены на нормализацию работы определенных ферментов кишечника и основаны на изменении питания:

• Лактаза для тех, кто не переносит лактозу
• Беано для тех, кто плохо переваривает продукты, содержащие сахар раффинозу, например, волокнистые овощи и бобы
• Пробиотики в составе йогурта или пищевых добавок, которые способствуют размножению полезных бактерий в пищеварительном тракте

Если эти средства не уменьшают газообразование, врач может прописать лекарства, улучшающие пищеварение. Эти лекарства могут быть направлены против синдрома раздраженного кишечника.

Когда обращаться к врачу по поводу газов

Для некоторых людей повышенное газообразование лишь доставляет неудобства или является неопасным симптомом, но у других оно может быть признаком серьезного заболевания.
Вам следует обратиться к врачу, если в добавок к газам у вас есть следующие симптомы:

• Малокровие
• Кровь в кале
• Лихорадка
• Частый понос
• Необъясненная потеря веса

Врач изучит эти симптомы, историю болезни, питание и принимаемые лекарства. Для диагностики могут быть использованы различные способы, от анализов крови до методов визуальной диагностики. В результате могут быть обнаружены признаки воспаления в пищеварительном тракте.
Газообразование – это нормально, но оно не должно постоянно сопровождаться болью и не должно мешать жить.

Читайте еще: Звуки нашего организма. Как научиться их понимать?

Газы у собаки: причины, диагностика, лечение

Метеоризм у собаки — распространенное явление и представляет собой определенную опасность для здоровья. Если газообразование мучает питомца постоянно, возможно, у животного заворот кишок, смещение внутренних органов. Если вовремя не начать лечение, эта проблема в дальнейшем приведет к серьезным сбоям в деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а в тяжелых случаях – к летальному исходу.

Метеоризм: причины возникновения

Газы образуются во время еды в небольшом количестве и в норме выходят естественным путем. Однако под влиянием некоторых негативных факторов накапливаются и проникают в кишечник, это и приводит к метеоризму.

Вздутие живота у домашних питомцев может быть вызвано:

• попаданием воздуха в пищевод при поглощении корма;

• несбалансированным рационом, преобладанием в меню пищи с клетчаткой, резкой сменой корма, перееданием, употреблением горячей еды;

• пищевой аллергией;

• глистной инвазией;

• нарушениями функций поджелудочной железы;

• воспалительными заболеваниями в желудочно-кишечном тракте;

• запорами;

• патологиями печени и других внутренних органов;

• инфекционными болезнями;

• малой подвижностью.

Чем опасен метеоризм? Скапливаясь в кишечнике, газы вызывают интоксикацию. Происходит усвоение шлаков и токсинов, которые с потоками крови поступают в организм.

Клиническая картина газообразования

Определить метеоризм у собаки несложно. У животного наблюдаются урчание, спазмы в животе, болевой синдром. Количество дефекаций увеличивается, при этом в кале заметны слизь, кровь. Нередко возникает рвота и, как следствие, обезвоживание. Происходит истощение организма.

Собака теряет в весе, при этом живот остается вздутым и тугим, болезненным при пальпации.

Диагностика и лечение

Чтобы поставить правильный диагноз, помимо ознакомления с историей болезни и осмотра животного, ветеринар проводит необходимые диагностические исследования. К ним относятся:

1. Общий и биохимический анализ крови – для установления возможного воспалительного процесса в кишечнике.

2. Анализ кала – для обнаружения непереваренных белков и жиров и исключения кишечной инвазии.

3. Рентген с контрастом – при подозрении на кишечную непроходимость, опухоли.

Терапия включает в себя мероприятия, направленные на устранение заболеваний, вызвавших метеоризм, активизацию работы желудочно-кишечного тракта, нормализацию микрофлоры кишечника.

Для нормализации количества кишечных микроорганизмов показано использование пробиотиков, дозировка зависит от индивидуальных особенностей организма собаки, степени тяжести состояния.

Чтобы активизировать деятельность ЖКТ, используется консервативное лечение. Оно включает в себя прием ферментных препаратов, а также лекарственных средств, нормализующих процесс пищеварения в целом и выработку энзимов в частности.

Для устранения вздутия живота собаке проводят промывание желудка с помощью зонда, через который вводятся сорбенты. Если состояние животного очень тяжелое, целесообразно проколоть брюшную полость иглой, через которую выходит скопившийся газ.

Для снижения давления в брюшной полости используются ветрогонные препараты.

После удаления газов из пищеварительной системы для нормализации микрофлоры в кишечник вводятся полезные бактерии, которые содержатся в пробиотиках, натуральных йогуртах.

Питание собаки при метеоризме

В период лечения и выздоровления огромное значение имеет правильное кормление. Целесообразно включать в рацион пищу, обладающую способностью мягко обволакивать стенки желудка и создавать защитный барьер от влияния негативных факторов. Очень полезны в этом плане семена льна, рисовая каша на воде или жидком бульоне.

Лечебным свойством обладает отвар ромашки, который оказывает антисептическое и противовоспалительное действие и благотворно воздействует на желудочно-кишечный тракт. Однако далеко не каждая собака захочет пить целебный настой. В таком случае можно вводить отвар с помощью шприца или добавлять в жидкую пищу (одна столовая ложка в день).

Питание собаки должно быть дробным – 4-6 раз в день, чтобы не было переедания, объем порций уменьшают. Важно, чтобы пес тщательно пережевывал пишу и не заглатывал ее целиком. Миску установите на уровне головы животного. Из рациона исключите молоко, рыбу, бобовые, каши (кроме риса и гречки), лакомства, сухой корм.

Для скорого выздоровления собаки время прогулки следует увеличить. Выгуливая собаку, пусть хозяин проследит, чтобы питомец не съел испорченные продукты.

Метеоризм (кишечные газы): симптомы и лечение

Метеоризм – это вздутие живота и повышенное газообразование в кишечнике. Причиной этого расстройства у здоровых людей может быть специфика питания или склонность к запорам: поступившая еда задерживается в кишечнике, вызывает гнилостные процессы, продуцируя газы. Обильное образование газов может свидетельствовать о развитии заболевания.

Физиологические процессы, связанные с газообразованием

В кишечнике здорового человека содержится около 200 миллилитров газов. А за сутки их циркулирует в организме около 20 литров:

• Это газы, которые образуются в результате расщепления пищи в кишечнике ─ водород, метан, а также некоторое количество соединений азота и серы (они имеют неприятный запах). Их вырабатывается около 75%.
• Это оксид углерода, продуцируемый при взаимодействии желудочной кислоты и панкреатического сока поджелудочной железы.
• Это воздух, который поступает в организм при глотании и через кровь попадает в кишечник.

Выведение газов из организма осуществляется через прямую кишку (пассаж флатуленции), отрыжку, поступление его в кровь и с выдыхаемым воздухом. Направление рассеивания (обмена) газов определяется в зависимости от мышечного тонуса диафрагмы и брюшной стенки, от двигательной активности кишечника. Высокая плотность каловых масс, нарушения функции обмена затрудняет рассеивание с кровью. Это формирует большие скопления газов.

Объем газов и периодичность их высвобождения у здоровых людей носит индивидуальный характер. Естественным и нормальным количеством пассажей флатуленции считается количество от 13 до 21 раза в сутки. Это не метеоризм, а естественный физиологический процесс.

Причины

Предрасположенность к метеоризму объясняется различиями в составе микрофлоры. Причины, провоцирующие метеоризм, могут быть следующие:

• нарушение правил питания;
• нарушение пищеварительных процессов, дисбактериоз;
• преобладание газообразующих бактерий;
• нарушение двигательной активности желудочно-кишечного тракта;
• механические нарушения выделительной функции кишечника;
• повышение давления в кишечнике во время подъема на высоту;
• нарушения эмоционально-психического состояния.

Возникновению метеоризма способствует питание продуктами с высоким газообразующим потенциалом:

Повышенное газообразование вызывает питание жирной пищей; рацион 1 ─ 2 раз в сутки большими порциями, что вызывает повышенную нагрузку на желудок и толстую кишку.
При расстройствах процессов пищеварения метеоризм отмечается у больных с ферментативной недостаточностью, нарушением кишечно-печеночной циркуляции желчных кислот, при дисбактериозе. При ухудшении двигательной активности кишечника метеоризм свойственен аэрофагии (заглатыванию крупных порций воздуха), интоксикаций, склеродермии (болезни соединительных тканей), при хирургических вмешательствах. Развитию аэрофагии способствует спешка во время приема пищи, разговоры за едой, курение, питье газированных напитков, жевание резинки, леденцов, неудачно подогнанные зубные протезы. Аэрофагия проявляется в тревожном состоянии, при тике, истерическом неврозе.

Симптомы

Клинические признаки метеоризма достаточно выражены:

• повышенное отхождение газов;
• увеличение объема живота, его вздутие;
• отрыжка;
• боли в брюшной области.

Вздутие живота дает ощущение, что его распирает, он увеличивается в объеме, одежда тесновата, бывает урчание. Пациент время от времени ощущает тупые или ноющие боли в разных местах брюшной полости без четкого местоопределения. При газовых коликах болезненные приступы схваткообразные. Боль уходит после пассажа флатуленции.
Также метеоризм вызывает следующие расстройства: ощущение тошноты, неприятный запах изо рта, понос или задержка стула, отсутствие аппетита.

Лечение

Многообразие факторов, влияющих на возникновение метеоризма, является основной проблемой лечения этого расстройства. Если ведущей причиной метеоризма является питание, основу лечения составляет диета. Необходимо употреблять в пищу продукты с низким газообразующим потенциалом: белый рис, бананы, цитрусовые фрукты, твердые сыры, белое мясо, яйца, негазированные напитки, йогурт. Для выяснения индивидуальной реакции организма на продукты питания проводят пробные элиминационные диеты ─ поочередное исключение «подозрительных» продуктов. Внимательно прислушивайтесь к реакции собственного организма на различную комбинацию продуктов.

При аэрофагии лечение метеоризма будет успешным, если избавиться от вредных привычек:

• Не есть быстро, избегать разговора во время еды.
• Отказаться от жевательной резинки, леденцов. Не пить через соломинку. Исключить из рациона газированные напитки и пиво.
• Меньше курить.
• Сахаросодержащую пищу, фрукты и соки из них употреблять через 2 – 3 часа после приема белковой пищи, а лучше за 30 минут до еды.

Если причиной метеоризма стала болезнь, лечение предполагает применение комплексных мер, направленное на выздоровление или облегчение патологии, снятие ее симптомов.
Медикаментозные средства лечения метеоризма:

1. Энтеросорбенты – энтеросгель, диосмектит, уголь активированный, полифепан. Препараты этой группы связывают и выводят из организма вредные вещества, токсины, которые повышенно продуцируют газы.
2. Пеногасители ─ лекарства на основе симетикона. Большое количество пузырьков газа в жидкости образует пену. Действие этих препаратов основано на уменьшении поверхностного натяжения пузырька газа.
3. Непанкреатические ферменты, облегчающие переваривание углеводов.
4. Неабсорбирующиеся антибиотики ─ рифаксимин. Лекарственное средство выделяется с калом в неизмененном виде, его концентрация в крови не повышается.

Хорошо устраняет метеоризм препарат Эспумизан (симетикон). Он препятствует образованию пузырьков, разрушает их, а также устраняет отрыжку и вздутие живота. Лекарство можно принимать диабетикам и больным с нарушением пищеварения. Эспумизан действует местно и полностью выводится с калом. Лекарство безопасно и может применяться длительно.
Лечить метеоризм помогают «ветрогонные» средства:

• плоды укропа, фенхеля;
• сбор равных частей плодов фенхеля, листьев мяты перечной и корня валерианы; он оказывает в том числе и спазмолитическое действие;
• семена тмина.

Метеоризм распространен, но мало изучен. Один из насущных вопросов – определить, действительно ли газообразование избыточно или просто аномальная чувствительность кишечника доставляет человеку дискомфорт.

Соблюдение мер безопасности в погребе при закладке урожая на хранение » Официальный сайт Администрации Березовского городского округа Кемеровской области

Как правильно оборудовать погреб?
Подготовку погреба начинать сразу же после выгрузки последних овощей и картофеля, но не позднее, чем за месяц до уборки нового урожая. Убирают остатки овощей, выметают землю и сор из закромов. Все это нужно вывести подальше от мест хранения или закопать глубоко в яму, чтобы не разносить инфекцию, долгое время сохраняющуюся в старых овощах и мусоре.
Погреб открывают настежь, если вход снабжен решетчатой крышкой – её закрывают. Задача — хорошо просушить помещение. Сушат погреб в течение не менее одной недели, а лучше – две недели в сухую погоду. За такое время сырость из погреба выветрится, а плесень и грибок погибнут из-за сухости.
Съемные полки поднимаются вверх и моются с мылом и кальцинированной содой, тщательно просушиваются и оставляют сушиться в проветриваемом помещении или на солнце.
Если завелись грызуны, их следует истребить, используя капканы, мышеловки, отравленные приманки. Норы можно цементировать, забивать жестью, битым стеклом.
Некоторые люди для дезинфекции погреба и для уничтожения грызунов применяют часто различные химические вещества. Необходимо всегда четко соблюдать инструкции по их применению во избежания несчастных случаев.
И всегда перед спуском и после каждой процедуры необходимо тщательно проветривать погреб.

Что чаще всего приводит к трагическим последствиям?
Часто к несчастным случаям приводят накопленные ядовитые газы в погребах. Они могут образоваться и накапливаться при неправильном использовании дезинфицирующих средств и при сжигании трав и различных веществ, которые владельцы погребов используют для обеззараживания от насекомых и грызунов. Большую опасность может таить в себе старый картофель и другие овощи, которые начинают портиться к лету: процесс гниения сопровождается выделением опасных для жизни веществ. Люди об этом часто забывают. Ядовитые газы тяжелее воздуха и накапливаются в нижних отделах погреба. Поэтому обязательно должна быть приточно-вытяжная система вентиляции.
Приточная труба подает уличный воздух в хранилище, опускаясь почти до пола. Вытяжная труба находится в противоположной части погреба (вровень с потолком). С помощью вентиляции удаляются лишняя влага и другие продукты жизнедеятельности овощей, происходит охлаждение продукции осенью. В ходе подготовки хранилища вентиляционные трубы всегда необходимо очищать, ремонтировать, проверять их рабочие функции. Активность вентилирования зависит во многом от диаметра труб, он должен быть не менее 12 сантиметров при площади 20 кв. м.

Как определить наличие газов в погребах и какие меры предосторожности соблюдать?
Почувствовать ядовитое вещество и его мгновенное воздействие на организм практически невозможно. Угарный газ незаметен — у него нет ни запаха, ни цвета. Владельцам погребов следует помнить, что даже небольшая концентрация угарного газа в воздухе (до 10%) является опасной для человека. Поэтому перед тем как спуститься в погреб, обязательно следует проверить, есть ли там кислород, не накопились ли там газы? Существует простой способ узнать это: зажечь свечу и опустить её в погреб в ведре. Если огонь погас, значит, кислорода в помещении нет, там накопились токсичные вещества. В этом случае требуется дополнительное проветривание.
Проводить работы по подготовке и ремонту погребов и в глубоких ямах в одиночку не следует. Лучше это делать вдвоем, причем один человек должен постоянно находиться снаружи и беспрерывно общаться с тем, кто внизу.
Спускаясь вниз, нужно обвязаться веревкой, другой её конец должен быть наверху, у страхующего. Тогда при необходимости помощнику (страхующему) можно будет подать сигнал, и у него будет возможность оказать помощь пострадавшему.
Такие же меры предосторожности и правила техники безопасности всегда необходимо строго соблюдать при спуске людей в колодцы, различные глубокие ямы, силосные башни и овощехранилища.

Какие признаки отравления и что нужно делать?
При отравлении сначала появляется легкая слабость, головокружение, а потом человек теряет сознание. При этом силы покидают пострадавшего довольно быстро и подняться наверх самостоятельно он уже не может.
Если появятся небольшие признаки отравления: тошнота, головокружение, шум в ушах, надо немедленно покинуть погреб и выйти на свежий воздух.
Также необходимо помнить, что если с кем-то из близких или соседей случилась беда, не надо бросаться на помощь, не позаботившись о собственной безопасности. Надо обвязаться веревкой перед спуском и должен кто-нибудь обязательно подстраховать наверху, т.к. было много случаев, когда приходилось поднимать из погреба тела сразу нескольких человек с тяжелым отравлением. Как выяснялось позже, каждый спускался без страховки вниз, чтобы помочь потерявшему сознание родственнику или знакомому.

Какую помощь можно оказать пострадавшим до приезда врачей?
Сразу после появления первых признаков отравления следует вынести пострадавшего на свежий воздух, расстегнуть верхние пуговицы рубашки, ослабить брючной ремень. Вызвать скорую помощь. Дать понюхать вату, смоченную нашатырным спиртом.
В том случае, если пострадавший без сознания, нужно немедленно провести закрытый массаж сердца вместе с искусственным дыханием до прихода человека в сознание или же до приезда скорой помощи.
Выполнение простейших правил безопасности не представляет особой сложности, однако позволит сохранить вам здоровье и жизнь, и жизнь ваших близких. Будьте внимательны и аккуратны!

Газы у ребенка: как определить и преодолеть

Маленькие дети очень
часто мучаются с газами, но эту проблему можно решить. Главное – знать, что для
этого делать.

Как
избавиться от детских газов

Молодые родители очень
часто удивляются, когда узнают, что такой маленький ребенок может быть
настолько громким. Мало того, что новорожденные дети много кричат, так они еще
и нередко пускают газы. Для младенцев это является вполне обычным и
естественным явлением. Хотя у некоторых детей может и не возникать никаких
особых проблем, а вот другие малыши долгое время страдают от вздутия живота и
газообразования.

Как
распознать, что у вашего ребенка газы и помочь ему их преодолеть. На что
обратить внимание

Конечно же,
новорожденные дети не могут объяснить родителям, что с ними не так. Поэтому
обнаружить проблему в этом случае можно только, если хорошенько присмотреться к
поведению ребенка. Но перед этим необходимо обратить внимание на несколько
важных вещей. Во-первых, у любого ребенка образовываются газы. Это природный
процесс. Ари Браун, доктор философии и педиатр из Остина, автор книги «Baby 411» говорит: «Младенцы практически круглосуточно кушают.
Поэтому у них постоянно движется кишечник, и газ постоянно образуется». Как правило, это не вызывает каких-либо неприятных ощущений, поэтому
суетливость ребенка не всегда означает, что у него повышенное образование
газов. В отличие от взрослых, дети не задумываются об этической стороне,
поэтому прохождение газов может быть достаточно громким. Но они редко
испытывают от процесса какой-либо дискомфорт. Но если вы видите, что ребенок
продолжает корчиться, суетиться и подтягивать ножки под себя, то вполне может
быть, что у него не могут пройти газы. Чтобы подтвердить свои подозрения, необходимо
провести некоторые манипуляции для устранения подобного состояния. «Если после прохождения газа малыш выглядит более веселым и спокойным,
значит, проблема возникла именно от этого», – говорит доктор медицинских наук, педиатр из
города Атланта, Дженнифер Шу.

Как решить
проблему?

Если ваш малыш мучается
от повышенного газообразования, существует несколько способов, чтобы ему
помочь. Сначала положите ребенка на плоскую поверхность на животик. Немного
приподнимите его и помассируйте живот мягкими движениями. Также можно положить
малыша на спинку и сделать специальные упражнения ногами, как будто он едет на
велосипеде. Очень часто такие движения помогают разбить пузырька газа внутри, и
он быстрее выходит. Также можно попробовать сделать теплую ванну — это позволит
облегчить дискомфорт. Если проблема не проходит, необходимо
проконсультироваться с педиатром. Некоторые младенцы хорошо реагируют на
специально разработанные капли, в составе которых есть симетикон. Также педиатр
рассмотрит, что стало причиной такого газообразования и порекомендует, что
можно сделать для его уменьшения.

Профилактические
меры

Во время кормления многие дети плачут, заглатывая воздух, что может
стать причиной большого количества пузырьков газа. Чтобы улучшить состояние
своего малыша, попытайтесь более бдительно следить за его состоянием во время
кормления. Давайте ребенку отрыгивать не только после, но и во время этого
процесса. Это позволит держать газы. Если вы кормите ребенка с помощью
бутылочки, старайтесь всегда давать ее ему под углом, чтобы вся соска
заполнилась молоком. Иначе ваш малыш будет чаще заглатывать воздух. Чем больше
количество заглатываемого воздуха, тем больше газов будет образовываться. Если
вы используете для кормления порошкообразные смеси, дайте бутылочке остыть и
только после этого начинайте процесс. Во время кормления очень важно следить,
чтобы голова ребенка была выше его живота. Тогда жидкость будет медленно
спускаться на дно бутылочки, а пузырьки так же медленно подниматься. Если
пузырьки будут постоянно находиться на поверхности, то отрыжка станет самым
лучшим способом от них избавиться. В противном случае будут образовываться газы.
Некоторые виды продуктов также могут стать причиной чрезмерного газообразования.
Проблема может усугубиться, когда вы решите ввести в меню малыша твердые
продукты. Поэтому, если вы никак не можете избавиться от газов у ребенка, стоит
рассмотреть его и свою диету. Если вы кормите малыша грудным молоком и кушаете
газообразующую пищу, то у ребенка могут появиться определенные проблемы.

Контроль и предупреждение скопления метана в жилых и подсобных помещениях

Контроль и предупреждение скопления метана в жилых и подсобных помещениях

Многие природные газы являются источниками опасности для человека. Один из наиболее опасных — метан — легкий газ без цвета и запаха, малорастворим в воде и легче воздуха, может называться болотным газом, так как составляет главную часть горючих газов, пузырьками поднимающихся из болот, где метан образуется при гниении растительных остатков (целлюлозы) без доступа воздуха.

Другое его название — рудничный газ, так как он образуется при медленном разложении каменного угля под землей и может выделяться в большом количестве в рудниках. Большие объемы метана содержатся в растворенном состоянии в местах залегания нефти и иногда проникают на поверхность земли.

Из недр земли метан может проникать в жилые и подсобные помещения и накапливаться при отсутствии движения воздуха. Чаще всего метан скапливается в подвалах, канализационных колодцах и погребах. Обнаружить его можно только специальными приборами в верхней части помещения, хотя при больших концентрациях он вытесняет кислород из воздуха, и при утечке у людей появляется отдышка.

Смесь метана с воздухом может воспламеняться или взрываться. При использовании в быту и промышленности в метан обычно добавляют одоранты со специфическим «запахом газа».

Для безопасности необходимо знать признаки выделения метана и выполнять основные меры по предупреждению его скопления в жилых и подсобных помещениях.

Признаки выделения метана

Можно заметить следы выхода метана на поверхность земли — это полосы окисленной почвы, где она становится слитной, меняет цвет на серый, а растительность погибает. Зимой в таких местах образуются проталины.

Метан может быть причиной:

— регулярных головных болей у людей после сна в слабопроветриваемых комнатах;

— необычно беспокойного поведения домашних животных, содержащихся в слабопроветриваемых помещениях.

Заметив данные признаки необходимо немедленно сообщить в горгаз по телефону «04» или единую дежурно-диспетчерскую службу города по телефону «112».

Меры безопасности

Наиболее простой и надежный способ предупреждения скопления метана — это хорошее проветривание жилых и подсобных помещений. С этой целью в каждом подвале, погребе, гараже рекомендуется провести две отдушины (трубы) в верхней части помещения: приточную (короткую) и вытяжную (высокую).

Перед выполнением каких-либо работ в водопроводных и канализационных колодцах, септиках и погребах, находящихся в личной собственности, также необходимо проветривание сооружений и помещений.

Необходимо

— перед спуском в колодец, камеру проверить их на загазованность воздушной среды с помощью газоанализатора;

— в процессе работы в колодце, камере постоянно проверять воздушную среду на загазованность с помощью газоанализатора;

— при обнаружении газа в колодце, камере необходимо принять меры по его удалению путем естественного или принудительного вентилирования.

Запрещается

— спускаться в колодец, камеру без проверки на загазованность;

— спускаться в колодец, камеру без предохранительного пояса со страховочным канатом и без газоанализатора;

— удаление газа путем выжигания.

Помните

Загазованность колодцев, камер, коллекторов ядовитыми и взрывоопасными газами может привести к взрыву, отравлению или ожогам.

При отравлении метаном

Следует вынести пострадавшего из зоны заражения, обеспечить теплом и предоставить покой. При остановке дыхания сделать искусственную вентиляцию легких методом «рот в рот» через марлевую повязку или платок, смоченные водой, на выдохе пострадавшему поворачивать голову в сторону.

Почему ваше тело вырабатывает газ?

Газ в пищеварительной системе — это либо воздух (из внешней среды), либо газы, производимые бактериями внутри тела. Это совершенно нормально, хотя многих людей смущает отрыжка (газ выходит через рот) или метеоризм (газ выходит через прямую кишку).

Газы могут расстраивать и смущать, но, нравится вам это или нет, это часть процесса пищеварения. У большинства людей есть определенный контроль над тем, сколько газа вырабатывается при изменении диеты, но всегда будет газ.На самом деле это хорошо; это означает, что ваша пищеварительная система делает то, что должна: расщепляет пищу на витамины и минералы, необходимые организму.

ИЭН ХУТОН / Getty Images

Что такое газ на самом деле

Основными компонентами газа являются углекислый газ, кислород, азот и водород, которые не выделяют запаха. Однако газ, который выходит из прямой кишки, может также содержать серосодержащие соединения, которые имеют неприятный и характерный запах.

Некоторые люди также содержат метан в метеоризме, который вырабатывается в толстой кишке во время пищеварения. Производство метана не является типичным; только около трети людей страдают от метеоризма.

Газ в желудке

Газ, обнаруженный в желудке, может исходить от глотания воздуха (аэрофагия). Некоторое количество воздуха проглатывается естественным образом во время разговора и еды, но употребление газированных напитков, таких как газировка или жевательная резинка, может вызвать попадание еще большего количества воздуха в пищевод и, возможно, его попадание в желудок.Большая часть этого газа выделяется тем путем, которым он попал — через рот — в виде отрыжки, но некоторая часть попадает в желудок и дальше. Большая часть этого газа всасывается по пути через кишечник, но некоторые могут стать газами и покидать тело через прямую кишку.

Газ в кишечнике

Метеоризм — это побочный продукт еды, который полностью не расщепляется в тонком кишечнике. В пищеварительном тракте присутствуют ферменты и бактерии, которые выполняют работу по перевариванию пищи.Некоторые продукты не могут быть полностью расщеплены ферментами тонкого кишечника, и поэтому попадают в толстый кишечник. В толстой кишке содержится ряд различных форм бактерий, которые продолжают пищеварительный процесс, но в результате этого процесса образуются побочные продукты — углекислый газ, водород и иногда метан. Эти газы должны покидать организм и проходят через прямую кишку в виде метеоризм.

Боль или дискомфорт от газа

Некоторые люди могут иметь газы в пищеварительном тракте, которые вызывают дискомфорт, например вздутие живота или вздутие живота.Это может привести к желанию внести изменения в диету или образ жизни, чтобы иметь меньше газов. Имейте в виду, что у всех есть газы и они должны сдавать его несколько раз в день. Людям, которые чувствуют, что у них слишком много газа или что газ вызывает непропорционально сильную боль, следует поговорить с врачом.

Слово от Verywell

Организм должен вырабатывать газ в процессе расщепления употребляемых продуктов. Это важный процесс, даже если временами он может быть неприятным.Несмотря на то, что с потребностью организма вырабатывать газы ничего нельзя поделать, прием пищи для уменьшения количества газов может помочь с симптомами вздутия живота и вздутия живота. У большинства людей на самом деле не так много газа, даже если временами так и может казаться. Некоторые изменения в диете и образе жизни часто могут помочь, но если вздутие живота все еще выходит из-под контроля, хорошим выбором будет консультация врача.

Почему я прохожу так много газа? Причины и советы по облегчению

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Небольшой метеоризм — это нормально, но чрезмерное пердеж часто является признаком того, что организм сильно реагирует на определенные продукты. Это может указывать на пищевую непереносимость или заболевание пищеварительной системы, например синдром раздраженного кишечника.

Обычно люди пропускают газы 5–15 раз в день. Диетические изменения, изменение режима питания и выявление пищевой непереносимости могут помочь предотвратить чрезмерное метеоризм.

В этой статье мы рассмотрим возможные причины чрезмерного метеоризма и способы его предотвращения.

Поделиться на Pinterest Человек может реагировать на определенные продукты, если он чрезмерно пердит.

Достаточно просто еды или питья, чтобы вызвать газообразование. Когда человек ест или пьет, он, как правило, проглатывает немного воздуха. Тело может выпускать этот воздух в виде отрыжки, или воздух может попасть в кишечник, где он в конечном итоге выйдет из тела в виде пердежа.

Пердеж также является показателем естественной активности пищеварительной системы.Бактерии, живущие в кишечнике, при расщеплении пищи выделяют разные газы, и организм выделяет эти газы как пук.

Люди могут заметить, что они пукнут больше после изменения своего рациона. Изменения могут включать в себя переход на вегетарианство или веганство, отказ от групп питания или добавление новых продуктов в рацион.

В этих случаях любые нарушения пищеварения, которые могут также включать тошноту, расстройство желудка, запор или диарею, должны утихнуть, когда организм приспосабливается к новой диете. Если он не успокаивается, это может указывать на то, что новый режим питания вызывает пищевую непереносимость.

Некоторые продукты вызывают образование большего количества пищеварительных газов, чем другие. Продукты, вызывающие газы, включают много углеводов, крахмал и продукты с высоким содержанием клетчатки.

Напротив, белки и жиры обычно не вызывают газ, хотя определенные белки могут усиливать запах, который они испускают.

Следующие типы продуктов могут вызвать избыточное метеоризм:

Продукты с высоким содержанием клетчатки

Клетчатка — это сложная часть растений или углеводов, которую человеческий организм с трудом расщепляет.Он не распадается в тонком кишечнике и не переваривается до толстой кишки. Бактерии в толстой кишке расщепляют клетчатку в процессе ферментации, в результате чего образуется газ.

Сюда входят как растворимые, так и нерастворимые волокна, которые встречаются только в растительной пище, такой как фрукты, овощи, бобы и зелень.

Продукты с высоким содержанием клетчатки полезны для кишечника, но переедание может вызвать расстройство пищеварения. Люди могут избежать этого дискомфорта, медленно вводя в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки в течение нескольких недель, чтобы их пищеварительная система привыкла к ним.

К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся:

• фасоль и бобовые
• овощи
• цельнозерновые

Узнайте, сколько клетчатки слишком много.

Продукты, содержащие рафинозу

Рафиноза — это сложный сахар, который вызывает газообразование.

Бобы содержат большое количество рафинозы. Другие продукты, содержащие меньшие количества, включают:

• Брюссельская капуста
• капуста
• спаржа
• брокколи
• цельнозерновые

Крахмалистые продукты

Большинство крахмалистых продуктов выделяют газ, когда организм разрушает их в толстой кишке. .

Крахмалистые продукты, которые могут вызывать газообразование, включают:

По данным Международного фонда по заболеваниям желудочно-кишечного тракта, рис — единственный крахмал, не вызывающий газов.

Продукты с высоким содержанием серы

Сера необходима для здорового тела, но употребление слишком большого количества продуктов с высоким содержанием серы может вызвать чрезмерное газообразование. К серным продуктам относятся луковые, такие как лук и чеснок, и овощи семейства крестоцветных, такие как брокколи и цветная капуста.

Сахарные спирты

Сахарные спирты, такие как ксилит и эритрит, придают сладость сахара без калорий.Однако они также могут вызывать проблемы с пищеварением, такие как метеоризм, поскольку организм не может полностью их переваривать.

Запор также может вызывать более частое метеоризм. Когда отходы попадают в толстую кишку, они ферментируются, выделяя лишний газ. Если человек страдает запором, отходы могут оставаться там гораздо дольше, чем обычно, вызывая накопление излишков газа.

Поделиться на Pinterest У человека с непереносимостью лактозы может выделяться неприятный запах газа, когда он потребляет молочные продукты.

Человек с непереносимостью лактозы заметит, что у него выделяется больше газов, когда он ест или пьет молочные продукты, такие как сыр, масло или йогурт.

Это происходит, когда организм не может расщеплять лактозу, белок, содержащийся в молоке.

Человек с непереносимостью лактозы может испытывать другие симптомы при употреблении молочных продуктов, например:

Когда человек страдает глютеновой болезнью, его пищеварительная система не может расщеплять глютен, который является белком пшеницы. Если они едят глютен, они могут испытывать широкий спектр пищеварительных симптомов, включая чрезмерное газообразование и вздутие живота.

В то время как глютен и молочные продукты являются распространенными непереносимостью, организм может стать нетерпимым к широкому спектру продуктов.Употребление этих продуктов может вызвать расстройства пищеварения, в том числе чрезмерное пердение.

Ведение дневника питания и симптомов может помочь человеку определить продукты-триггеры, чтобы исключить их из своего рациона.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это расстройство пищеварения, которое вызывает ряд пищеварительных симптомов, включая чрезмерное газообразование, боль в животе и регулярную диарею или запор. Человек с СРК может больше замечать симптомы в периоды сильного стресса или при употреблении определенных продуктов.

Некоторые другие расстройства пищеварения вызывают чрезмерное пердеж. У каждого состояния будут свои причины и симптомы.

Некоторые возможные проблемы с пищеварением, которые способствуют чрезмерному пердению, включают:

Люди часто могут избавиться от газов, изменив свои пищевые привычки, определив и исключив из рациона продукты, вызывающие раздражение, или изменив образ жизни.

Некоторые методы могут работать лучше для одного человека, чем для другого, поэтому, если один не работает, попробуйте другой. Методы включают:

Медленное питание

Большая часть газов, выделяемых при пукании, происходит во время еды, поскольку люди заглатывают немного воздуха при каждом укусе.Поспешное питание может ухудшить положение. Люди, которые едят в спешке, могут не пережевывать пищу полностью и могут проглатывать большие куски пищи, что затрудняет ее переваривание.

Жевание — неотъемлемая часть процесса пищеварения. Тщательное пережевывание пищи облегчает ее расщепление. Медленное пережевывание пищи перед ее проглатыванием может помочь организму переварить эту пищу и уменьшить количество воздуха, попадающего в кишечник.

Избегайте жевания резинки

Жевательная резинка может заставить человека заглатывать воздух вместе со слюной.Это может привести к увеличению количества газов в кишечнике и, следовательно, к увеличению метеоризма.

Регулярные упражнения

Умеренные физические упражнения в течение не менее 30 минут в день могут помочь предотвратить скопление газов в организме. Он также может стимулировать пищеварительную систему, что может помочь при других проблемах, таких как запор.

Продукты, вызывающие снижение количества газов

Многие продукты, вызывающие газы, являются жизненно важной частью полноценной диеты. Например, клетчатка необходима для здоровья пищеварительной системы, но употребление слишком большого количества клетчатки может вызвать метеоризм.

Соблюдение здоровой и сбалансированной диеты вряд ли вызовет долгосрочное газообразование. Однако любые диетические изменения могут вызвать кратковременное газообразование, пока организм привыкает к новой пище.

Выявление пищевой непереносимости

Люди с расстройствами пищеварения могут вести дневник питания, чтобы помочь им определить возможные продукты-триггеры, вызывающие их реакцию, например, лактозу или глютен. Как только они определят эти триггерные продукты, их отказ от них может помочь предотвратить чрезмерное пердеж.

Отказ от газированных напитков

Газированные напитки добавляют газ в пищеварительную систему. Обычно это снова проявляется в виде отрыжки, но также может продолжаться через кишечник и вызывать метеоризм.

Чтобы избежать этого, уменьшите или устраните источники газирования, такие как:

• газированные напитки
• пиво
• газированные соки
• газированная вода

Прием пищеварительных ферментов

Люди, которые испытывают трудности с перевариванием определенных групп продуктов, но хотят их продолжать есть их, можно попробовать принять специфические для этих продуктов пищеварительные ферменты.

Например, люди с непереносимостью лактозы могут принимать фермент лактазу перед употреблением молочных продуктов, чтобы помочь им переваривать ее.

Для каждого типа пищи существуют разные пищеварительные ферменты, поэтому убедитесь, что вы получаете правильные ферменты, которые помогают пищеварению.

Люди могут покупать пищеварительные ферменты в аптеках или выбирать бренды в Интернете.

Прием пробиотиков

Пробиотики — это добавки, содержащие полезные для здоровья бактерии, аналогичные бактериям пищеварительной системы. Добавление большего количества этих бактерий в организм может облегчить ему расщепление определенных продуктов, что может уменьшить метеоризм у некоторых людей.

Пробиотики доступны в супермаркетах, аптеках и в Интернете.

Поделиться на Pinterest Человек должен поговорить со своим врачом, если он испытывает какие-либо другие симптомы пищеварения, такие как боль в животе.

В большинстве случаев чрезмерное пердеж является результатом употребления слишком большого количества пищи, с которой организм не согласен, или слишком быстрого приема пищи. В таких случаях обычно нет причин для беспокойства.

Тем не менее, люди, испытывающие другие симптомы со стороны пищеварения, могут захотеть обратиться к врачу, особенно если эти симптомы мешают их повседневной жизни.Другие симптомы могут включать:

• боль в животе
• тошнота и рвота
• слишком сильное давление в животе
• регулярная диарея или запор
• внезапная потеря веса

Врачи захотят проверить наличие основных заболеваний пищеварительного тракта.

В большинстве случаев слишком много пердежа является признаком того, что вы поели что-то, с чем организм не согласен, или слишком быстро. У некоторых людей могут быть сопутствующие заболевания, вызывающие чрезмерное или частое метеоризм, и они, вероятно, будут испытывать другие симптомы.

Большинство людей могут использовать простые домашние средства и изменить образ жизни, чтобы избавиться от газов.

Любой, кто испытывает тревожные симптомы или дополнительные симптомы со стороны пищеварения, может захотеть обратиться к врачу для полной диагностики.

Как образуется природный газ

После образования природного газа его судьба зависит от двух критических характеристик окружающей породы: пористости и проницаемости. Пористость относится к количеству пустого пространства, содержащегося в зернах породы. Высокопористые породы, такие как песчаники, обычно имеют пористость от 5 до 25 процентов, что дает им большое пространство для хранения жидкостей, таких как нефть, вода и газ. Проницаемость — это мера степени взаимосвязи поровых пространств в породе. Порода с высокой проницаемостью позволит газу и жидкостям легко проходить через породу, в то время как порода с низкой проницаемостью не позволит флюидам проходить через нее.

После образования природного газа он будет подниматься к поверхности через поровые пространства в породе из-за его низкой плотности по сравнению с окружающей породой. Большинство залежей природного газа, которые мы находим сегодня, возникают там, где газ мигрировал в высокопористую и проницаемую породу под непроницаемым слоем покрывающей породы, таким образом оказавшись в ловушке, прежде чем он смог достичь поверхности и уйти в атмосферу.

Есть две основные категории месторождений природного газа: традиционные и нетрадиционные. Традиционные месторождения природного газа обычно встречаются в сочетании с нефтяными коллекторами, где газ либо смешивается с нефтью, либо плавно плавает на поверхности, в то время как нетрадиционные месторождения включают такие источники, как сланцевый газ, плотный газовый песчаник и метан угольных пластов.

Ресурсы и запасы природного газа США

Соединенные Штаты обладают значительными ресурсами природного газа, и новые открытия и достижения в области технологий бурения привели к резкому увеличению оценок их размера за последние несколько лет.В 2009 году Управление энергетической информации США (EIA) подсчитало, что в США имеется 2203 триллиона кубических футов природного газа, который можно извлечь с помощью современных технологий.

Традиционные ресурсы составляют 46 процентов (1 009 триллионов кубических футов) от общей ресурсной базы, в то время как остальная часть включает нетрадиционные ресурсы природного газа, такие как плотный газ, сланцевый газ и метан угольных пластов. Из общих ресурсов газа США 273 триллиона кубических футов газа классифицируются как «запасы», которые могут быть извлечены в текущих экономических и эксплуатационных условиях [1].

По состоянию на 2012 год самые большие известные запасы газа в мире находятся в России, запасы которой в пять раз превышают запасы Соединенных Штатов [2]. Иран и Катар имеют в четыре и три раза больше газа, чем США, соответственно, а значительные запасы также имеются в Саудовской Аравии, Туркменистане, Объединенных Арабских Эмиратах, Нигерии и Венесуэле. Общие мировые запасы природного газа оцениваются в 6 707 триллионов кубических футов [3].

Разведка и добыча традиционных ресурсов природного газа

Возможные месторождения природного газа могут быть обнаружены с помощью методов сейсмических испытаний, аналогичных тем, которые используются при разведке нефти.В таких испытаниях газоразведчики используют сейсмические грузовики или более совершенные трехмерные инструменты, которые включают в себя установку серии небольших зарядов у поверхности Земли для генерации сейсмических волн на глубине тысяч футов под землей в нижележащих скальных образованиях.

Измеряя время прохождения этих волн через Землю с помощью акустических приемников, известных как «геофоны», геофизики могут построить картину подземной структуры и определить потенциальные месторождения газа. Однако, чтобы проверить, действительно ли горная порода содержит экономически извлекаемые количества природного газа или других углеводородов, необходимо пробурить разведочную скважину.

После определения жизнеспособности участка пробуривают вертикальные скважины, чтобы проникнуть в вышележащую непроницаемую покрывающую породу и достичь пласта. Затем естественная плавучесть выводит газ на поверхность, где его можно обработать и отправить в дома.

Артикул:

[1] Управление энергетической информации. 2012. Ежегодный энергетический обзор. Таблица 4.1 Оценка технически извлекаемых ресурсов сырой нефти и природного газа, 2009 г.

[2, 3] Управление энергетической информации.2012. Международная энергетическая статистика. Доказанные запасы природного газа.

Газ (вздутие живота)

Leer esta página en español

Газ — это нормальное функционирование организма. Газы обычно сопровождаются вздутием живота от легкой до умеренной степени и болями в животе, например, ноющими или спазмами.

У газа много разных причин:

• Газ возникает, когда организм переваривает пищу. Когда пища попадает в толстый кишечник, бактерии расщепляют ее.В процессе разрушения выделяются многие типы газа, включая кислород, азот, метан, диоксид углерода, водород и сероводород. Газ может вызвать пузыри в желудке, которые выходят через рот (отрыжка) или через прямую кишку (метеоризм).
• Газ может возникнуть каждый раз, когда вы едите или пьете и естественным образом глотаете воздух. Воздух попадает в пищеварительный тракт и со временем выходит в виде отрыжки или метеоризма.
• Определенные продукты могут вызывать газообразование. Углеводы, такие как макаронные изделия и хлеб, являются продуктами с наибольшим газообразованием. Продукты с высоким содержанием клетчатки, включая фрукты, овощи, цельнозерновые и бобовые, могут вызывать газы. Газированные жидкости, такие как газированные напитки и пиво, могут вызывать газообразование.
• Газы могут возникнуть, если у вас есть другие проблемы с пищеварением , такие как запор или диарея.
• Химиотерапевтические препараты , которые вы принимаете для лечения рака груди, могут вызывать газообразование, ускоряя или замедляя пищеварение.Это может увеличить количество газа, выделяемого в желудке, что может усилить отрыжку или метеоризм. Химиотерапия также может повлиять на работу бактерий в желудке, вызывая газы и боль в животе.
• Другие лекарства, которые вы можете принимать. , например антибиотики, слабительные или лекарства от диареи или боли, могут вызывать газообразование. Обезболивающие, которые могут вызвать газообразование, включают НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), такие как напроксен (торговая марка Naprosyn) и ибупрофен (торговая марка Advil).

Управление газами / метеоризмом

Уменьшение количества поступающего воздуха во время еды и питья может помочь снизить газообразование:

• Не используйте трубочку при питье.
• Не жуйте с открытым ртом.
• Не разговаривайте во время еды.
• Не жуйте жевательную резинку.
• Избегайте газированных напитков.
• Ешьте медленно.
• Тщательно пережевывайте пищу.

Попробуйте воспользоваться этими другими советами, чтобы управлять или уменьшить образование газа:

• Ешьте газообразующие продукты с высоким содержанием клетчатки в умеренных количествах. Эти продукты включают овощи, бобы и злаки.
• Съешьте пищи, которая легче усваивается вашим организмом.
• Расслабьтесь во время еды. для улучшения пищеварения.
• Прогуляйтесь после еды. Прогуляйтесь по кварталу, чтобы помочь своему организму переваривать пищу.
• Выпейте травяной чай после еды. Мята перечная или ромашковый чай помогает организму переваривать пищу.
• Сократите потребление алкоголя и не курите. И алкоголь, и сигареты могут вызывать раздражение желудка.
• Попробуйте лекарства от газа , отпускаемые без рецепта, но обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать что-либо.
• Сделайте медленные глубокие вдохи и расслабьтесь, чтобы облегчить спазмы.
• Узнайте, как справляться с проблемами пищеварения, которые способствуют , например, запорами и диареей.
• См. Советы по снятию боли в животе.

Обязательно обратитесь к врачу, если у вас по-прежнему газы или если боль в животе усиливается. Это могут быть признаки других, более серьезных заболеваний.

Была ли эта статья полезна?
Да /
Нет

Была ли эта статья полезна?

Последнее изменение: 23 апреля 2019 г. , 13:54

10 наконечников для предотвращения избытка газа

Прохождение газа может быть неудобным, не говоря уже о неловкости.

Однако это факт жизни.

Большинство людей избегают обсуждать это, хотя это и является обычным явлением — у всех выделяются газы либо отрыжкой (отрыжкой), либо метеоризмом (пердеж) — не многие люди знают, что такое нормальный уровень и действительно ли они страдают от лишнего газа.

Причины

Газ образуется в пищеварительной системе человека одним из двух способов.

Во-первых, во время обычной активности проглатывается определенное количество воздуха — во время разговора, еды. Он накапливается в желудке, а затем выводится через отрыжку. Небольшое количество этого газа может попадать в кишечник и выделяться через метеоризм.

Прочитать эти функции?
Проголосуйте! Красиво одетые индийские знаменитости
Познакомьтесь с Хинал Райчура, самым молодым врачом Великобритании
Проверьте себя с этой БЕСПЛАТНОЙ имитацией кошки!

Вторая причина газов — пищеварительный механизм. Во время пищеварения продукты расщепляются в желудке и кишечнике безвредными бактериями и ферментами. Во время переваривания пищи выделяются определенные газы, такие как водород, углекислый газ и метан. Обычно метеоризм без запаха. Однако некоторые люди выделяют газы, содержащие серу — из-за присутствия определенных бактерий в толстой кишке, которые могут вызывать неприятный запах. Это опять же безвредно.

Продукты питания

Нет конкретного списка продуктов, вызывающих газы.Некоторые продукты могут вызывать газ у некоторых людей, а у других проблем нет.

Обычно большинство людей винит бобы, капусту, лук, груши, яблоки, персики, молоко и молочные продукты. Обычно газы вызывают продукты с высоким содержанием углеводов, а не жиров или белков. Однако, как упоминалось ранее, не все одинаково реагируют на определенную пищу, поэтому исключать конкретную пищу или группу продуктов не рекомендуется, поскольку вы можете отказывать себе в необходимых питательных веществах.

Часто, когда человек стареет, определенные ферменты перестают вырабатываться организмом, что приводит к образованию избыточных газов из определенных продуктов.

Симптомы

Наиболее частыми симптомами являются отрыжка, метеоризм, вздутие живота и боль. Большинство людей часто сталкиваются с первыми двумя, а иногда и с последними, которые очень редко являются признаками серьезных медицинских проблем. Согласно medicinenet.com, в среднем, отхождение газа 15-20 раз в день считается нормальным.

Когда дело доходит до вздутия живота, часто дело не в том, что организм вырабатывает избыточный газ, а в том, что человек чрезмерно чувствителен к присутствию газов в теле. Это можно облегчить с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта, или даже аюрведических и гомеопатических лекарств, которые помогут уменьшить дискомфорт. Однако, прежде чем прибегать к лекарствам, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, требуются ли лекарства.

Возможно, ваше тело сигнализирует о более серьезном заболевании, таком как непереносимость лактозы. В этом случае у вас, вероятно, будет больше симптомов, таких как вздутие живота, боль, жидкий стул, сообщает портал здоровья emedicine.com. Лучшее, что можно сделать, если изменение диеты или легкое лечение не помогло, — это проконсультироваться с врачом.

Советы по профилактике

1. Ешьте медленно и хорошо пережевывайте пищу.По данным nhsdirect.nhs.uk , проглатывание пищи приводит к проглатыванию большего количества воздуха, что может вызвать у вас чувство газирования позже.

2. Курение и чрезмерное пережевывание жевательной резинки или сладостей также приводят к тому, что вы глотаете больше воздуха, чем следовало бы.

3. Если вы знаете, что собираетесь на общественное мероприятие или встречу, рекомендуется не переедать. Когда желудок полон, он пытается снизить давление, выпуская захваченный газ.

4. Очевидный совет — избегайте газированных напитков

5. Регулярно делайте физические упражнения. Это решение большинства незначительных физических недугов. Регулярный режим упражнений улучшает работу всех органов тела, заставляя их работать должным образом.

6. Йога также является отличным способом улучшить работу вашей пищеварительной системы.

7. Может помочь изменение рациона, чтобы сократить количество таких продуктов, как бобы, капуста и лук. Однако, прежде чем вы решите бросить или сократить употребление определенных продуктов, следите за своим рационом в течение недели или двух, чтобы убедиться, что у вас правильный виновник.

8. Избегайте подсластителей или продуктов для здоровья, содержащих сорбит, который используется в сладостях без сахара и некоторых лекарствах.

9. Обнаружено, что чай и даже красное вино помогают предотвратить метеоризм.

10. Носите удобную и не слишком тесную одежду. Это избавит вас от дискомфорта в случае вздутия живота, а также позволит газам свободно перемещаться по телу.

Образование природного газа — Energy Education

Природный газ — это ископаемое топливо, состоящее в основном из метана, состоящего из углерода и водорода, поэтому его называют углеводородом. ^[1] Образование природного газа (который является газом) по существу то же самое, что образование нефти (жидкости), и, таким образом, требует значительного времени, поскольку природный газ начал формироваться миллионы лет назад.

Образование природного газа начинается в теплых мелководных океанах, которые существовали на Земле миллионы лет назад. В этих океанах очень мелкие мертвые органические вещества, классифицируемые как планктон, падают на дно океана. Этот планктон состоит из животных, называемых зоопланктоном , или растений, называемых фитопланктоном , .Затем этот материал попадает на дно океана и смешивается с неорганическим материалом, который попадает в океан реками. Именно эти отложения на дне океана в течение многих лет образуют нефть и природный газ. Энергия в природном газе изначально исходит от Солнца и представляет собой энергию солнечного света, захваченную мертвым планктоном. ^[2]

Процесс формирования

Процесс производства природного газа такой же, как и процесс производства нефти, и в большинстве случаев одинаков.Однако могут быть разные типы растительных и животных остатков, которые падают на дно океана, и условия немного разные. Для образования природного газа выполняются следующие шаги: ^{[2] [3]}

1. Мертвый планктон — как фитопланктон (включая водоросли), так и зоопланктон — а также другие мягкие и твердые ткани из органических веществ (включая микробы) ), опускаются на дно древнего океана и смешиваются с неорганическими, похожими на глину материалами, которые попадают в эти океаны из ручьев и рек.Это создает богатую органическими веществами грязь. Эта грязь может образовываться только в неподвижной воде. Этот шаг показан на рисунке 1, панель A.

2. Эта грязь не должна подвергаться воздействию слишком большого количества кислорода, иначе органические вещества в грязи разложатся бактериями и быстро исчезнут. Поэтому среды, в которых может образовываться природный газ, известны как бескислородные среды. Прежде чем это органическое вещество будет разрушено, оно погребено еще большим количеством отложений, и литифицирует (становится осадочной породой), образуя органических сланцев .Этот шаг показан на рисунке 1, панель B.

3. Если этот сланец залегает на глубине от 2 до 4 километров, его температура повышается из-за его расположения в недрах Земли. Это увеличивающееся давление и температура сланца превращает его в воскообразный материал, известный как кероген . Сланец, содержащий этот материал, известен как горючий сланец .

4. Если температура керогена на больше , чем 90 ° C, но ниже 160 ° C, кероген превращается в нефть и природный газ. При температурах выше 90 ° C единственным продуктом является природный газ или графит.

5. Природный газ и нефть легче воды, поэтому, когда они выходят из исходного сланца, продукты поднимаются через поры в породах, вытесняя воду. Скальные тела, содержащие значительное количество нефти или природного газа, известны как породы-коллекторы. Чтобы газ оставался захваченным в резервуаре, должен существовать какой-то толстый непроницаемый слой породы, который герметизирует резервуар. Если это уплотнение существует, то нефть, газ и вода задерживаются внизу и могут быть пробурены для получения нефти. ^[4]

6. Геологические изменения в земной коре приближают эти отложения к поверхности, что делает их более доступными. ^[5] Этот шаг показан на рисунке 1, панель C.

Нетрадиционные источники

Приведенный выше процесс описывает образование природного газа в традиционном традиционном месторождении. Однако нетрадиционные месторождения, такие как плотный газ, сланцевый газ и метан угольных пластов, также являются источниками природного газа. В этих месторождениях природный газ хранится иначе, и к нему труднее получить доступ, чем в традиционных месторождениях.

Для дальнейшего чтения

Список литературы

1. ↑ Natural Resources Canada. (28 мая 2015 г.). Природный газ: грунтовка [Онлайн]. Доступно: https://www.nrcan.gc.ca/energy/natural-gas/5641
2. ↑ ^{2,0 2,1} Р. Вольфсон. Энергия, окружающая среда и климат , 2-е изд. Нью-Йорк, США: Нортон, 2012, стр. 96-97.
3. ↑ Стивен Маршак. (11 мая 2015 г.). Земля: Портрет планеты , 3-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, США.С.А .: W.W. Norton & Company, 2008 г.
4. ↑ Канадская федерация наук о Земле. (11 мая 2015 г.). Четыре миллиарда лет и подсчет: геологическое наследие Канады , 1-е изд. Торонто, Онтарио, Канада: Nimbus Publishing, 2014.
5. ↑ Й. Краушаар, Р. Ристинен. (11 мая 2015 г.) Энергетика и окружающая среда, 2-е изд. Хобокен, Нью-Джерси, США: John Wiley & Sons, 2006, стр. 54.

продуктов, вызывающих газ | Как избавиться от газовых болей

Симптомы газов и вздутия живота

• Отрыжка (отрыжка)
• Пропускающий газ (газ)
• Спазмы в животе
• Ощущение переполнения в животе (вздутие живота)
• Вздутие живота от внутреннего давления (вздутие)

Отрыжка — нормальная часть пищеварения, особенно после еды.Пропускание газа 15-20 раз в день тоже нормально. Отрыжка и газы могут вызывать смущение, но редко указывают на проблемы со здоровьем.

Что вызывает газы и вздутие живота?

Есть две основные причины образования газов в пищеварительном тракте (пищевод, желудок, тонкий кишечник, толстый кишечник).

1. Переваривание и ферментация продуктов — Ваш пищеварительный тракт содержит полезные бактерии, которые расщепляют пищу и питательные вещества. В толстой кишке газ образуется в процессе ферментации углеводов, таких как клетчатка и сахар.
2. Глотание воздуха — Все глотают воздух во время еды и питья. Быстрое питье или еда, курение, жевание резинки или даже ослабление зубных протезов могут привести к тому, что некоторые из них будут глотать больше воздуха. Медицинский термин для заглатывания воздуха — аэрофагия.

Продукты, вызывающие газ

Большинство продуктов с углеводами могут вызывать газообразование, тогда как белки и жиры вызывают небольшое газообразование.

Сахар

Сахара, такие как лактоза, фруктоза, раффиноза, стахиоза, вербаскоце и сорбит, могут вызывать газообразование.

Продукты с высоким содержанием клетчатки

• Фасоль (бобовые)
• Овощи
• Фрукты
• Цельнозерновые

Хотя продукты с высоким содержанием клетчатки могут увеличить газообразование, клетчатка имеет решающее значение для здоровья пищеварительного тракта.

Другие диетические особенности

Газированные напитки, пищевые добавки с клетчаткой и искусственные подсластители также могут вызывать избыточное газообразование в пищеварительной системе.

Медицинские условия, вызывающие газы

Некоторые заболевания могут усиливать газы в кишечнике, газовые боли или вздутие живота, в том числе:

• Кишечные заболевания — хронические кишечные заболевания, такие как болезнь Крона, язвенный колит и дивертикулит, могут вызывать избыточное газообразование.
• Чрезмерный рост бактерий — изменение или увеличение количества бактерий в тонком кишечнике может вызвать избыточное газообразование, потерю веса или диарею.
• Пищевая непереносимость — некоторые виды пищевой непереносимости могут вызвать избыток кишечных газов. Это вызвано неспособностью правильно расщеплять сахар в молочных продуктах (непереносимость лактозы) или глютен (глютеновая болезнь).
• Запор — при запоре может быть трудно отвести газы.

Диагностика газов, газовых болей и вздутия живота

Несмотря на то, что газы и вздутие живота являются обычным явлением, иногда может потребоваться медицинское обследование. Если вы заметили кровь в стуле, понос, лихорадку, анемию или потерю веса, вам следует поговорить с врачом.

История болезни и физический осмотр

Сначала ваш врач изучит вашу историю болезни и задаст вопросы о ваших симптомах и диетических привычках.

Врач также может осмотреть ваш живот на предмет чувствительности или каких-либо отклонений от нормы. Стетоскоп может помочь врачу определить, насколько хорошо работает пищеварительный тракт.

Результаты этих предварительных тестов помогут при необходимости определить следующий уровень диагностики.

Дополнительные тесты на газы, газовые боли и вздутие живота

• Дыхательные тесты — Дыхательные тесты могут помочь определить проблемы мальабсорбции или чрезмерного роста кишечных бактерий.
• Колоноскопия — у пациентов старше 50 лет или у которых в семейном анамнезе имеется колоректальный рак, может рассматриваться возможность рака толстой кишки.
• Визуализация — если проблема связана с хронической отрыжкой, можно использовать рентген для осмотра тонкой кишки, желудка и пищевода. Это известно как серия

верхнего GI.

Лечение газов, газовых болей и вздутия живота

Если газы и боли, вызванные газами, вызваны основным заболеванием, лечение этого состояния может принести облегчение.Обычно газ можно лечить с помощью изменения образа жизни, изменения диеты и приема лекарств, отпускаемых без рецепта.

Особенности питания

Не у всех одинаковая реакция на все продукты. Ведение дневника питания может помочь вам определить, какие продукты вызывают увеличение газов и вздутие живота. Для уменьшения симптомов может потребоваться исключение или уменьшение количества определенных продуктов.

Продукты с высоким содержанием клетчатки

Продукты, которые могут вызвать газообразование из-за высокого содержания клетчатки, включают цельнозерновую пшеницу, отруби, чернослив, персики, яблоки, груши, спаржу, артишоки, цветную капусту, капусту, брюссельскую капусту, брокколи, лук и бобы.Вы можете попробовать избегать продуктов с высоким содержанием клетчатки в течение недели или двух и постепенно начать есть их снова. Вам следует посетить врача или диетолога, чтобы убедиться, что вы получаете достаточно клетчатки.

Молочная

Некоторые люди плохо переваривают лактозу, сахар, содержащийся в молочных продуктах. Уменьшение количества молочных продуктов или отказ от них может помочь вам уменьшить симптомы вздутия живота и газов. Часто для некоторых продуктов, например, молока, есть варианты, не содержащие лактозу.

Искусственные подсластители

Вы можете попробовать отказаться от заменителей сахара или попробовать другой сорт.

Жирная / жареная пища

Жир в пищеварительном тракте может замедлить пищеварение, позволяя пище дольше бродить и выделять газ. Уменьшение количества жиров в вашем рационе может помочь уменьшить симптомы.

Газированные напитки

Газированные напитки, пиво, газированная вода или другие газированные напитки могут увеличить количество газов в пищеварительном тракте.

Пищевые добавки

Некоторые пищевые добавки с клетчаткой могут вызвать увеличение газов и вздутие живота. Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, какие виды пищевых добавок вам подходят.

Вода

Пейте больше воды в течение дня и во время еды. Это снизит вероятность запора.

Лекарства от газа, отпускаемые без рецепта

Beano, BeanAssist — эти препараты альфа-галактозидазы способствуют перевариванию углеводов, часто встречающихся в овощах и бобах. Эти добавки принимают прямо перед едой.

Lactaid, Digest Dairy Plus — добавки с лактазой способствуют перевариванию лактозы, сахара в молочных продуктах.Они помогут уменьшить симптомы у людей с непереносимостью лактозы. Если вы кормите грудью или беременны, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать добавки с лактазой.

Gas-X, Mylanta Gas Minis — Симетикон может разрушать пузырьки газа, облегчая прохождение газа через пищеварительный тракт. Однако существует минимальное количество доказательств того, что это уменьшает симптомы.

Actidose-Aqua, CharoCaps — Активированный уголь, принимаемый до и после еды, может уменьшить симптомы.Исследования не подтвердили эти утверждения. Активированный уголь также может мешать всасыванию лекарств. Он также может испачкать вашу одежду и внутреннюю часть рта.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Пациентам с более серьезными заболеваниями, такими как синдром раздраженного кишечника, врач может выписать рецептурные лекарства.

Изменения в образе жизни для сокращения потребления газа

Некоторые изменения образа жизни могут помочь уменьшить газы, газовые боли и вздутие живота.

• Ешьте меньшими порциями. Многие здоровые продукты также могут вызывать газы. Небольшие порции могут помочь уменьшить избыток газа.
• Жуйте полностью и не торопитесь. Если вы едите слишком быстро, это может вызвать газообразование. Совет: откладывайте вилку перед каждым укусом.
• Избегайте
  • пить через соломинку
  • жевательная резинка
  • сосет леденцы
• Надежно закрепите зубные протезы. Если протезы болтаются, из-за них вы можете проглотить лишний воздух во время еды и питья.
• Не курите. Курение может увеличить количество проглатываемого воздуха.
• Регулярно выполняйте физические упражнения — упражнения в течение большинства дней помогут снизить риск запора, который препятствует выходу газов из толстой кишки.

Медленно движущийся или застрявший газ может вызвать боль, известную как газовая боль. Некоторые продукты чаще вызывают газообразование в пищеварительной системе. Употребление этих продуктов реже может помочь уменьшить газообразование.

Некоторые пищеварительные заболевания, такие как целиакия и синдром раздраженного кишечника, также могут вызывать усиление газовых болей или газов.»,
«associatedAnatomy»: {
«@type»: «Анатомическая структура»,
«name»: «Пищеварительный тракт, кишечник, кишечник»
},
«причина»: [
{
«@type»: «MedicalCause»,
«name»: «Переваривание и ферментация продуктов. В вашем пищеварительном тракте содержатся полезные бактерии, которые расщепляют пищу и питательные вещества. В толстой кишке в процессе ферментации углеводов, таких как клетчатка и сахар, образуется газ».
},
{
«@type»: «MedicalCause»,
«name»: «Глотание воздуха» — Все глотают воздух во время еды и питья.Быстрое питье или еда, курение, жевание резинки или даже ослабление зубных протезов могут привести к тому, что некоторые из них будут глотать больше воздуха. Медицинский термин для заглатывания воздуха — аэрофагия ».
}
],
«типичный тест»: [
{
«@type»: «MedicalTest»,
«name»: «История болезни и физический осмотр»
},
{
«@type»: «MedicalTest»,
«name»: «Дыхательные пробы»
},
{
«@type»: «MedicalTest»,
«name»: «Колоноскопия»
},
{
«@type»: «MedicalTest»,
«name»: «Imaging / X-Ray»
}
],
«possibleTreatment»: [
{
«@type»: «Лечебная терапия»,
«name»: «Продукты, которые могут вызвать газообразование из-за высокого содержания клетчатки, включают цельнозерновую пшеницу, отруби, чернослив, персики, яблоки, груши, спаржу, артишоки, цветную капусту, капусту, брюссельскую капусту, брокколи, лук и бобы. Вы можете попробовать избегать продуктов с высоким содержанием клетчатки в течение недели или двух и постепенно начать есть их снова. Вам следует обратиться к врачу или диетологу, чтобы убедиться, что вы получаете достаточно клетчатки «.
},
{
«@type»: «Лечебная терапия»,
«name»: «Некоторые люди плохо переваривают лактозу, сахар, содержащийся в молочных продуктах. Сокращение количества молочных продуктов или их исключение может помочь вам уменьшить симптомы газов и вздутия живота. Часто есть варианты без лактозы для некоторых продуктов, таких как молоко».
},
{
«@type»: «Лечебная терапия»,
«name»: «Искусственные подсластители — вы можете попробовать отказаться от заменителей сахара или попробовать другой тип.»
},
{
«@type»: «Лечебная терапия»,
«name»: «Жирная / жареная пища. Жир в пищеварительном тракте может замедлить пищеварение, позволяя пище дольше бродить и выделять газы. Уменьшение количества жиров в вашем рационе может помочь уменьшить симптомы».
},
{
«@type»: «Лечебная терапия»,
«name»: «Лекарства от газа, отпускаемые без рецепта.
Beano, BeanAssist — эти препараты альфа-галактозидазы способствуют перевариванию углеводов, которые часто встречаются в овощах и бобах. Эти добавки принимают прямо перед едой.

Lactaid, Digest Dairy Plus — добавки с лактазой способствуют перевариванию лактозы, сахара в молочных продуктах. Они помогут уменьшить симптомы у людей с непереносимостью лактозы. Если вы кормите грудью или беременны, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать добавки с лактазой.

Gas-X, Mylanta Gas Minis — Симетикон может разрушать пузырьки газа, облегчая прохождение газа через пищеварительный тракт. Однако существует минимальное количество доказательств того, что это уменьшает симптомы.

Actidose-Aqua, CharoCaps — Активированный уголь, принимаемый до и после еды, может уменьшить симптомы.Исследования не подтвердили эти утверждения. Активированный уголь также может мешать всасыванию лекарств. Он также может испачкать вашу одежду и внутреннюю часть рта «.
}
],
«signOrSymptom»: [
{
«@type»: «MedicalSymptom»,
«name»: «Отрыжка (отрыжка)»
},
{
«@type»: «MedicalSymptom»,
«name»: «Проходящий газ (газы)»
},
{
«@type»: «MedicalSymptom»,
«name»: «Спазмы в животе»
},
{
«@type»: «MedicalSymptom»,
«name»: «Ощущение переполнения в животе (вздутие живота)»
},
{
«@type»: «MedicalSymptom»,
«name»: «Вздутие живота от внутреннего давления (вздутие)»
}
]
}

.