После операции на кишечнике запор: Запор после операции на кишечнике – что делать

Запор после операции на кишечнике – что делать

Количество просмотров: 10 576

Дата последнего обновления: 16.02.2021 г.

Среднее время прочтения: 6 минут

Содержание:

Причины развития запора после операции
Симптомы запора
Общая схема лечения послеоперационных запоров
МИКРОЛАКС^®: помощь при запоре после операции

Запор после операции не редкость в медицинской практике. Любое хирургическое вмешательство может повлиять на работу кишечника, причем даже если оно было проведено не на органах брюшной полости. Чтобы свести возможные неприятные последствия к минимуму, необходимо соблюдать рекомендации врача во время реабилитации.

Причины развития запора после операции

• Угнетающее влияние наркоза. В результате воздействия препаратов-миорелаксантов на организм человека все мышцы, в том числе и мышечный слой кишечной стенки, расслабляются, им требуется некоторое время, чтобы вновь прийти в тонус. Поэтому так часто в послеоперационном периоде возникают атонические запоры.
• Прием обезболивающих препаратов. Некоторые лекарственные средства, особенно опиоидные анальгетики, могут тормозить работу желудочно-кишечного тракта.

• Нарушение процессов пищеварения. Эта проблема возникает после операций на желудке, кишечнике, по удалению желчного пузыря и др. Организму требуется время для перестройки процессов пищеварения и нормализации выработки необходимых ферментов.
• Дисбактериоз. В период реабилитации для профилактики послеоперационных осложнений врачи часто назначают антибиотики. В качестве побочного эффекта от приема таких препаратов возможно нарушение баланса полезной микрофлоры кишечника.
• Длительное соблюдение постельного режима. Отсутствие двигательной активности на протяжении нескольких дней приводит к снижению тонуса мышц брюшного пресса, которые задействуются в том числе в продвижении каловых масс. Вследствие этого возникает запор.
• Изменение рациона. Послеоперационная диета также может быть причиной запора.
• Психологические причины. Многие пациенты после операции переживают из-за состояния швов или испытывают страх появления боли при натуживании (особенно если ранее был диагностирован геморрой), поэтому откладывают поход в туалет, чем провоцируют появление запора.

Наверх к содержанию

Симптомы запора

Невозможность акта дефекации на протяжении нескольких суток – основной признак запора. При этом пациент обычно чувствует тяжесть в животе. Его могут беспокоить тянущие боли. Нередко появляется метеоризм, поскольку газы также не отходят, а негативные процессы при застое каловых масс, наоборот, усиливаются. Постепенно развивается интоксикация организма. Пациента может мучить тошнота. У него ухудшается аппетит, нарушается сон, снижается настроение. Затвердевшие каловые массы могут травмировать слизистую и даже провоцировать небольшое кровотечение. Поэтому при акте дефекации в кале можно обнаружить слизь и кровь.

Наверх к содержанию

Общая схема лечения послеоперационных запоров

Иногда запор проходит сам, но в большинстве случаев он требует принятия тех или иных мер, особенно после операции, когда риск появления осложнений особенно велик. Если проблемы с дефекацией продолжаются несколько дней, при этом появляются другие неприятные симптомы, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Он поможет выявить причину и решить, что делать, чтобы устранить запор. Для борьбы с ним существует несколько методов. Многие из них можно комбинировать, чтобы добиться лучшего результата.

• Медикаментозная терапия. Назначить ее может только врач. При выборе препаратов обязательно учитывается тип проведенного хирургического вмешательства, состояние пациента и уже применяемые лекарственные средства.

   

   

• Соблюдение диеты и питьевого режима. Пациентам необходимо выпивать 1,5–2 л¹ жидкости в сутки. Если это вода, то она должна быть очищенной и без газа. Питание в послеоперационный период только дробное, небольшими порциями 5–6 раз в сутки. Диета зависит от вида операции. Но в любом случае нужно избегать продуктов, которые провоцируют газообразование (бобовые, капуста, редька, баклажаны) или оказывают вяжущее действие (груши, рис, манная каша, жирные бульоны из рыбы или мяса). При запоре лучше отдать предпочтение блюдам, содержащим клетчатку, натуральным сокам, кашам из цельных злаков, хлебу с отрубями и кисломолочным продуктам, если иную диету не назначил врач.

• Гимнастика или посильная физическая нагрузка. Каждый пациент после операции должен как можно быстрее начать двигаться (если нет противопоказаний). Длительный постельный режим провоцирует запоры. Если нельзя делать гимнастику, желательно хотя бы начать переворачиваться на постели и ходить пешком, постепенно увеличивая время прогулок. Комплекс упражнений обязательно необходимо согласовывать с врачом, поскольку при некоторых операциях такая физическая нагрузка противопоказана.

• Прием пре- и пробиотиков. Они необходимы для нормализации состава полезной микрофлоры в кишечнике.

   

   

• Аппаратный или мануальный массаж живота. Может назначаться врачом при отсутствии противопоказаний. Он выполняется в положении лежа, когда мышцы брюшного пресса максимально расслаблены. Один сеанс длится около 10 минут.

Наверх к содержанию

МИКРОЛАКС

^®: помощь при запоре после операции

МИКРОЛАКС^® – это одноразовая микроклизма, которая содержит 5 мл препарата. Средство имеет высокий профиль безопасности и может применяться для борьбы с послеоперационными запорами. Активное вещество препарата МИКРОЛАКС^® способствует размягчению твердых каловых масс и их быстрому выведению. Микроклизма способствует наступлению действия через 5–15 минут¹ после применения.

Перед применением при послеоперационном запоре следует проконсультироваться с врачом.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Узнайте из нашего видео, чем вреден запор?

^{¹ Диетология. Руководство. Под редакцией А. Ю. Барановского. 4-е издание; Питер 2012.}

^{² В соответствии с инструкцией по медицинскому применению слабительного средства МИКРОЛАКС®.}

что делать, лёгкие способы помочь организму с дефекацией

Часто случаются проблематические моменты со здоровьем, наладить которые возможно лишь посредством хирургического вмешательства. Запор после операции – распространенная и неприятная проблема у пациентов. Каким образом бороться и не сталкиваться с неприятностью? Постараемся разобраться в природе возникновения болезни и выбрать подходящий метод лечения.

Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

Причины возникновения запора

80-90% операций отрицательно влияют на перистальтику кишечника, что становится главным условием появления обстипации у человека. Краткое объяснение столь неприятных последствий операционных вмешательств:

• После наркоза организму свойственно переживать кардинальный дисбаланс функционирования, мышечную слабость (преимущественно отражается на кишечнике).
• Из-за послеоперационных швов и травм запрещено напряжение, исключена дефекация с натуживанием.
• Физическая пассивность – лежащий режим после операции провоцирует замедление работы кишечника. Значит, выведение содержимого из организма наружу замедляется.
• Смена уже привычного режима и рациона питания (стресс организма).
• Прием большого количества лекарств для подготовки к операции.

Немаловажную роль играет психологический фактор. После операции пациент переживает стрессовое, иногда депрессивное состояние, даже возможны нервные срывы. Описанный ряд причин стимулирует констипацию.

Список операций, вызывающих запоры

Обычно запор появляется после операций на желудочно-кишечном тракте. Перечень включает:

1. Операции по удалению аппендицита. Больному рекомендуется принимать пищу маленькими порциями каждые 2-3 часа (каши, пюре или еда в мелкоизмельченном виде). Указанный рацион поможет человеку быстрее восстановить функционирование ЖКТ.
2. Операция устранения геморроя. Заболевание предполагает ряд резонов возникновения обстипации, представляет болевой синдром, дисбактериоз, появление рубцов, нарушение микрофлоры в кишечнике и боязнь у оперируемого по поводу расхождения наложенных швов. После удаления геморроя рекомендуется отдых, правильное питание.
3. После полостной операции. Запор провоцируют спайки (образования из соединительной ткани, что приводит к склеиванию серозных поверхностей органов) в брюшной полости. Желательно по максимуму восстанавливать активную жизненную позицию (занятия спортом), чтобы избавиться от недомогания. Врачи советуют разнообразить рацион кашами из грубых круп (пшеничную), биокефиром, овощными салатами и легкими супами.

4. После лапароскопии (хирургическое вмешательство посредством формирования небольшого отверстия). Операция исключает травматизм. Правда, это не значит, что запор обойдет больного стороной. В случае подобной операции потребуется отказаться от физических нагрузок (зал, танцы, бег и т.д.) и горячих процедур (сауна). Обязателен ежедневный уход за швами и антисептической повязкой.
5. После резекции. Лапароскопическая холецистэктомия предлагает удалить плохо работающий желчный пузырь. В первый послеоперационный день запрещено пить, кушать. В течение последующих 24 часов разрешается принимать несладкий отвар шиповника, переходя на зеленый чай, компот из сухофруктов или нежирный кефир. Что касается твердой пищи, разрешается на четвертый-пятый день картофельное пюре, овощные супы-пюре, вареную рыбу. Быстрое восстановление и лечение запора требуют соблюдения прописанной диеты и правильного питания.
6. Удаление матки и вероятного появления спаек. Возникновение запора зачастую связывается с длительной операцией, большим количеством потерянной крови, скрытым кровотечением, вероятным инфицированием.
7. После общего наркоза. Реакции людей на анестезию у всех разные. Часть людей реагирует на наркоз негативно. Помимо этого, анестезия оказывает плохое влияние на печень и почки из-за свойственной наркотической природы. На помощь приходит простая кипяченая вода.

Практически все операционные вмешательства в зону желудочно-кишечного тракта человека влекут возникновение запора. Чтобы избавиться от недомогания, потребуется придерживаться докторских рекомендаций и беречь собственное здоровье.

Если хочется лечить запор самостоятельно, стоит ориентироваться на советы статьи (с разрешения доктора!). Способы лечения констипации можно разделить на медикаментозные и народные.

Лекарства от запора

Решить болезненную ситуацию помогут размягчители стула. Смягчающие вещества нормализуют опорожнение. Для их приобретения не нужны специальные рецепты лечащего врача. Медикаменты наполняют стул оптимальным уровнем влаги, что облегчает дефекацию. Принимать таблетки показано 1-2 раза в день.

Слабительные средства при запорах в комплексе с размягчителями помогают справиться с недугом. Различают стимулирующие и осмотические. Последние дают доступ жидкости в организме к кишечнику. Первые также эффективны. После слабительного стимулирующего средства возможна диарея и спазмы желудка.

Смазывающие препараты – менее известный метод борьбы с осложненной дефекацией, что не означает отсутствие результата. Принцип действия аналогичен размягчителям, несложное прохождение стула через ЖКТ обеспечивается смазыванием стенок кишечника. Более распространенными и доступными считаются минеральное масло и рыбий жир.

Свечки либо клизмы также помогают справиться с запором. В большинстве случаев главным составляющим суппозитория является глицерин с бисакодилом, что легко проникает в мышечную структуру прямой кишки, стимулируя легкое сокращение. Клизму полагается ставить только с разрешения врача, поскольку после ряда операций она противопоказана.

Народные средства

Касательно народных средств в лечении запора – терапия держится на правильном питании и потреблении в большей концентрации определенных продуктов. Нужно увеличить уровень жидкости в организме. Полагается выпивать универсальную норму воды и больше (от двух литров в день): кипяченая вода, кофе и чаи без кофеина (лучший вариант – слабительный). Запрещено употребление газированных напитков, фруктовых нектаров, алкоголя и энергетиков.

Клетчатка в добавках смягчает стул и облегчает его движение через ЖКТ. Употребляются пищевые волокна по-разному: в виде капсул, жевательных конфет или порошка – не больше двух раз в стуки с разрешения врача.

Стоит воздержаться от пищи, вызывающей констипацию:

• Продукты с высокой концентрацией калия и кальция.
• Молочка (сыр, сметана, йогурт, не включая обезжиренный кефир).
• Фрукты (виноград и бананы).
• Сладости (шоколад, карамель и др.).
• Концентрированные нектары.
• Мучные и сдобные продукты.
• Белый хлеб и выпечка (сладкая и соленая).
• Белый рис.
• Полуфабрикаты и пр.

Чернослив служит обязательным компонентом в лечении запора, ведь его натуральный сахар сорбит и клетчатка обладают слабительным эффектом. Позволительно пить теплый сок из чернослива – стакан в день.

Народная медицина предлагает лечить запоры с листьями сенны и корой крушины, ромашковым отваром, тыквенным или морковным соком. Вот только никакие народные средства не устранят затор без четко прописанных правил. В случае с питанием – это строгая диета.

Особенности диет и общие рекомендации

Диету следует назвать самым эффективным средством борьбы с послеоперационным запором, что назначается лечащим врачом. И не зря, ведь исключительно правильное питание сможет усилить действие медикаментов и дать силы организму бороться с болячкой. Диету составляют продукты, состав которых насыщен определенными веществами, витаминами и микроэлементами, что без затруднений справляются с возникшим запором:

• Овсяные крупы и гречка (в сочетании с кусочками чернослива и ложкой меда не только полезно, но вдобавок вкусно).

• Цельнозерновой хлеб, отруби и диетические хлебцы.
• Овощные и фруктовые салаты (за исключением бобовых и айвы).
• Пареное нежирное мясо (курица или индейка).
• Отварная рыба.

Помимо этого, допускается записаться на точечный вид массажа. Благодаря определению и активизации определенных точек происходит движение застоявшейся пищи по ЖКТ. Для проведения массажной процедуры рекомендуется записаться к опытному мастеру и не делать его собственноручно, чтобы не навредить себе.

Физическая активность рассматривается в качестве ключевой детали диеты. Важно заставить себя двигаться с момента, как врач разрешает ходить. Систематические физические упражнения нормализируют работу толстой кишки, а легкая аэробика на свежем воздухе стимулирует регулярный стул. Желательно посвящать ходьбе 3 часа в неделю, как минимум. И параллельно заниматься отдельными видами спорта, разрешенными после операции.

Пытайтесь регулярно посещать ванную комнату. Прислушивайтесь к организму и знакам о позывах к опорожнению. Не следует откладывать поход в туалет. Позднее подобные сдержки немедля привлекут сильный запор. По истечению времени дефекация обретет индивидуальный режим, и кишечник сможет освобождаться ежедневно в приблизительно аналогичное время.

Предотвратить появление запора поможет своевременная консультация лечащего врача перед проведением операции и обсуждение с доктором вероятности возникновения обстипации. Сообща проведите оптимизацию функционирования желудочно-кишечного тракта и занимайтесь спортом по максимуму. Возникли проблемные ситуации – без промедлений обратитесь к гастроэнтерологу, чтобы не усугубить положение. Поддерживайте стабильное состояние здоровья и вкладывайте в него физический труд, ведь это самый ценный капитал человека.

Гинекологические операции — Nutricia Advanced Medical Nutrition

Гинекологические операции

Если вам предстоит оперативное вмешательство, то вы, вероятно, волнуетесь, и это вполне естественно. Успокоиться поможет мысль о том, что необходимая операция, особенно сделанная вовремя,дает возможностьизбавиться от болезнии, нередко,спасает жизнь.А от того, как пройдет послеоперационный период, во многом зависит состояние здоровья в будущем, поэтому стоит сделать все возможное для восстановления сил. Особое значениена этом этапе имеет специализированное питание. Питание при миоме и других гинекологических заболеваниях должно быть сбалансированным и включать в себя комплекс питательных веществ, необходимых для того, чтобы хорошо подготовиться к операции, ведь любое хирургическое вмешательство — это стресс для организма, и важно удовлетворять его потребности, избегая излишних нагрузок.

Особое время

Женщины, перенесшие такие гинекологические операции, как удаление матки или яичников, иссечение миомы, кесарево сечение или аборт, могут довольно быстро восстановить здоровье и вернуться к обычной жизни. Но нужно помнить, что хирургическое вмешательство и наркоз вызывают в организме специфическую реакцию, другими словами – стресс, который необходимо преодолеть в течение послеоперационного периода.Несмотря на то, что операция вызывает не только местную, но и общую реакцию организма, она не меняет сути обменных процессов, влияя лишь на их активность и интенсивность.

Послеоперационный периодпринято делить на несколько этапов.В начале (с 1-го по 3-й день) организм мобилизует все свои силы для того, чтобыустранить негативные последствия операционной нагрузки и восстановить обменные процессы. Затем, в течение 3 — 5 дней, происходит защитная реакция, направленная на быструю доставку необходимых веществ в клетки, ведь после операции очень важно восполнять энергетические потери, поэтому питание после удаления матки или яичников и других гинекологических операций должно быть полноценным и сбалансированным.

Повышенный распад белка вызывает не только снижение мышечной массы и уменьшение количества соединительной ткани, но и дефицит ферментных белков. Стоит отметить, что на этом этаперастет уровень гормонов стресса и снижается уровень инсулина. Во время следующей фазы активируются метаболические процессы: усиливается синтез белка, жиров и других веществ, потерянных в период операции и на предыдущем этапе. За счет этого происходитчрезвычайно важный процесс роста и развития соединительной ткани. Также восстанавливаются функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, желудочно-кишечного тракта.

Существуют общие рекомендации специалистов, которым стоит следовать для того, чтобы послеоперационный период прошел успешно.Во-первых, для реабилитации женщине необходимо комплексное медикаментозное лечение. Оно включает антибактериальную, обезболивающую, успокаивающую терапию и общеукрепляющие препараты. Во-вторых, питание после удаления матки, кесарева сечения или аборта должно содержать оптимальное количество белков, жиров и углеводов, комплекс витаминов и минералов, а также омега 3 жирные кислоты. В-третьих, нужен комплекс восстанавливающей терапии, включающий физиотерапевтические процедуры и лечебную гимнастику.

Правильный рацион

Специализированное питание после удаления матки и других операций необходимо для того, чтобы снизить нагрузку на организм,способствовать нормализации обмена веществ, повысить сопротивляемость организма при воспалениях и интоксикации, ускорить заживление операционной раны. Еще одна важная задача такого питания -устранение дефицита белков и витаминов, который нередко развивается у прооперированных женщинпод влиянием таких факторов, как кровопотери, распад тканевых белков и лихорадка. Кроме того, после операции нужно запустить «стоячий» кишечник, проявлениями которого являются запоры, метеоризм.В связи с этим рекомендуется употреблятьмясные бульоны, кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, рассыпчатые каши, растительное масло. Помните: диета должна состоять преимущественно из пищи, обладающей послабляющим действием. Дело в том, что после многих гинекологических операций, в частности, после удаления миомы, не разрешается тужиться, так как подобное напряжение — это угроза для швов, оставшихся на матке. Соответственно, нельзя допускать возникновения запоров. Они опасны еще и потому, что нерегулярная работа кишечника провоцирует воспаление в придатках и матке. Исключить из рациона стоит те продукты, которые замедляют работу кишечника. Это «слизистые» супы-пюре и каши, а также кисели и протертая пища. Не рекомендуется употреблять шоколад, крепкие чай и кофе, какао, творог и гранаты. Белый хлеб и кондитерские изделия также не желательны.

Питание после удаления матки должно быть дробным. Что касается калорийности блюд, ее увеличиваютпостепенно.Очень важно знать, что на этом этапе многие людиподвержены обезвоживанию. Суточная потребность в жидкости в послеоперационный период составляет от 2 до 4,5 литров в сутки, в зависимости от состояния пациента.Эти рекомендации необходимо соблюдатьв течение 2-4 месяцев, а затем можно переходить на обычный режим питания.

Восполняем потери

Во время послеоперационного периода организм интенсивно теряет белки. Восполнить их недостаток помогает специальное специализированное питание Нутридринк Компакт. Стоит заметить, что белок из этого продукта усваивается значительно лучше, чем, например, из творога. Белок в специализированном Нутридринк Компакт является легкоусвояемым.

Нутридринк Компакт — полноценное и сбалансированное питание, полностью удовлетворяющее потребности организма женщины после гинекологической операции. Этот продукт богат энергией, витаминами, микроэлементами и полиненасыщенными Омега-жирными кислотами. Последние, что особенно важно, способствуют уменьшению воспалительной реакции. Кроме того, Нутридринк Компакт можно использовать как дополнительное питание при миоме и многих других гинекологических заболеваниях.

Нутридринк Компакт дает заряд энергии, которая так необходима для восстановления сил после оперативного вмешательства.

Нутридринк Компакт не только полезный, но и очень вкусный продукт. Вы можете выбрать тот вариант вкуса, который вам больше нравится: клубника, ваниль, кофе.

Все статьи

что делать и что помогает в такой ситуации

Запор не затрагивает всех, кто проходит операцию, но является относительно распространенным побочным эффектом обезболивающих средств, анестезии и недостатка подвижности.

В зависимости от того, какая часть тела или части тела, требующие операции, деформация кишечника может скомпрометировать швы или повлиять на процессы заживления кишечника.

Поскольку тело, скорее всего, будет более чувствительным или подверженным повреждениям, чем обычно, лучше всего после операции использовать щадящее удаление запоров.

В этой статье мы обсудим симптомы запоров после операции и возможные варианты лечения.

Что делать при запоре после аппендицита?

Схема лечения запоров после удаления аппендицита, как и при любом хирургическом вмешательстве на кишечнике, включает в себя:

• диетическое питание;
• медикаментозное лечение;
• народные средства;
• специальная гимнастика.

Главным и основным условием избавления от запора, восстановления и скорейшего возвращения к полноценной жизни является специальная диета. При этом диета должна соблюдаться не менее двух недель после удаления, даже если нет проблем с запором. Лучших результатов в обеспечении стабильной хорошей работы всего желудочно-кишечного тракта можно добиться, если продлить правила диетического питания до 30-40 дней после проведения операции.

Основные принципы лечебного рациона включают:

1. Прием пищи небольшими порциями не менее пяти раз в день.
2. Температура пищи должна быть комфортной, не горячей и не холодной.
3. Исключение из рациона продуктов, способствующих газообразованию.
4. Особый питьевой режим, включающий потребление в день от шести до восьми стаканов чистой воды комнатной температуры.

Сразу после операции на протяжении суток нельзя ни пить, ни есть, допускается смачивание губ минеральной водой без газа. Следующие два-три дня необходимо ограничится потреблением небольшого количества куриного бульона или рисового отвара. Затем постепенно добавляется в меню картофельное пюре, отварной рис, протертое отварное куриное мясо, куриный бульон. Быстрому заживлению ран способствуют пюре из кабачков и тыквы. Категорически запрещается на весь восстановительный период соленья и копчености, пряности, жирное мясо, сыр, жирный творог, кондитерская выпечка, шоколад и газированная вода. Эффективно лечат запор сок или компот из чернослива. По разрешению врача можно выпивать по утрам кофе, так как кофеин активизирует работу кишечника.

При проведении медикаментозной терапии следует учесть, что некоторые слабительные способствуют за счет дополнительного привлечения жидкости значительному увеличению каловых масс. В свою очередь большая масса фекалий давит на швы после удаления аппендицита, что может вызвать серьезные осложнения. Некоторые препараты вызывают кишечную атонию, что также может усугубить проблему запора. Предпочтения в выборе слабительных препаратов отдаются веществам растительного происхождения (листья сенны, корень крушины, плоды жостера).

Усиливают двигательную активность кишечника для устранения запора от аппендицита настойки цветков ромашки, мяты, семян укропа, плодов тмина. Послеоперационные запоры эффективно лечат сочетаниями масляных и растительных препаратов. Сильный слабительный эффект дает сироп Дюфалак в сочетании с кисломолочными продуктами. Курс лечения составляет 14 дней и при необходимости повторяют его спустя месяц.

Физическая активность очень необходима для восстановления нарушенной моторики кишечника после операции аппендицита. После операции, когда прооперированный пациент еще находится в лечебном учреждении, врачи рекомендуют понемногу восстанавливать двигательную активность. Очень полезен в этот период комплекс лечебной физкультуры, который подбирается лечащим врачом индивидуально. Для предупреждения образования спаек рекомендуются специальные гимнастические упражнения. Чтобы не допустить развитие геморроя при запоре, рекомендуется в туалет ходить только для акта дефекации, избегая длительного бесполезного натуживания. На вопрос: «Может ли быть запор при аппендиците?», — ответ положительный, но можно успешно быстро решить проблему, соблюдая все врачебные рекомендации.

После удаления желчного пузыря могут появляться различные неприятные проблемы, одна из которых запор.

Такой симптом может возникать у любого пациента, даже если строго следовать советам доктора.

Проблема заключается в том, что желчный пузырь необходим для нормально пищеварительной работы, после операции организму надо время для адаптации.

Определенные нарушения после хирургического вмешательства считаются нормальным явлением, но чтобы запор прошел, надо следовать некоторым правилам.

Период реабилитации после операции на геморрой

Купировать болезненность и ускорить процесс заживления помогают лекарства местного действия в виде мазевых и гелевых составов. В первое время пациент нуждается в регулярных осмотрах врача и перевязках. Важно соблюдать личную гигиену и ополаскивать аноректальную область после каждого испражнения.

Через две недели щадящего режима можно приступать к незначительным физическим нагрузкам: ходить, делать гимнастические упражнения. По возвращении к повседневной жизни применять специальную подушку для сидения в виде кольца. Особенно это важно при сидячей работе.

Причины

Запоры после удаления желчного пузыря беспокоят людей сразу после операции, но симптом может не проходить несколько месяцев после лечения.

Главной причиной выступает сильная нагрузка на организм в ходе операции, появляется слабость стенок кишечника, а также перестройка режима питания и образа жизни.

К общим причинам запоров входят таковые:

1. Слабая моторика кишечника, за счет чего пища не может быстро передвигаться в нужном направлении.
2. Изменение питания, которого надо придерживаться после удаления пузыря, вызывает перестройку организма.
3. Побочные действия определенных медикаментов, которые надо принимать, в частности задержки стула будут от обезболивающих.
4. Нарушение кислотности в желудке, которое зависит от рациона и других причин.
5. Недостаток воды при несоблюдении питьевого режима, а также большое количество твердых продуктов, которые затрудняют пищеварительный процесс.
6. Недостаточная активность пациента.

Без желчного пузыря для организма нужно немного времени, чтобы он сумел приспособиться к новому режиму роботы.

Через время последствий после операции не будет и человек сможет нормально жить. Сама желчь будет скапливаться в малых количествах в каналах и нормально выходить в кишечник.

За счет сбоя в пищеварительном процессе сразу после операции появляется не только запор, но и другие расстройства кишечника.

Под влиянием медикаментозных средств желчь может изменять флору кишечника, что также вызывает задержки дефекации.

Правила питания

Что делать после удаления желчного пузыря каждому пациенту рассказывает лечащий врач.

Основное правило заключается в корректировке рациона, использовании строгой диеты, которая позволит улучшить процесс выработки и оттока желчи, а также нормализуется пищеварение.

Операция не относится к грозе для жизни людей, но надо правильно организовать реабилитационный период.

При появлении запора надо использовать диету сразу после операции и помнить, что нагружать ЖКТ тяжелыми продуктами строго запрещается. Кроме того, не нужно терпеть, если появляется позыв к дефекации, то надо сразу идти в туалет.

Врачи советуют использовать дробное питание, которое облегчит пищеварительный процесс. Благодаря малым порциям желчь не будет накапливаться в больших количествах, что исключает вероятность воспалительного процесса.

После хирургии сам состав желчи меняется, за счет чего жирные продукты не могут расщепляться нужным образом, вызывая запоры. Только желчегонные продукты смогут нормализовать состояние.

В первые дни после операции надо отказаться полностью от еды, использовать голодание. Пациентам не разрешается даже пить воду, допустимо смачивание губ и полоскание рта.

Через сутки можно употреблять чистую воду, в которой не будет газов, по желанию можно добавить немного шиповника. Питье не должно быть сладким, а общий объем не превышает литра жидкости.

На второй день разрешено добавлять сухофрукты и слабые чаи, но без сахара и других подсластителей. В это время уже допускается использование обезжиренного кефира. Суточная норма жидкости получается до 2 литров.

Твердую пищу разрешается кушать на 4 день после операции. Начинать есть лучше пюре из картошки, можно сделать суп-пюре на основе овощей.

Вся еда готовится только в отварном виде, без соли. С этого дня можно:

1. Вареную рыбу, паровой белковый омлет.
2. В чай добавляется немного сахара.
3. Примерно с 6 суток можно кушать 2-дневный хлеб, сухари и каши, сваренные исключительно на воде.
4. Разрешается отварное диетическое мясо и кисломолочная продукция.

Вся еда употребляется малыми порциями, часто, а рацион нельзя дополнять каждый день. Рекомендуется вводить новые блюда и продукты постепенно, каждые пару дней.

Все блюда лучше перетирать, чтобы облегчить работу пищеварительной системы. Диета соблюдается на протяжении 2 месяцев после операции.

За это время нельзя использовать твердые продукты, лучше делать все в виде пюре. Мясо разрешается только паровое и вареное, аналогичное правило относится к любой рыбе. Овощи можно тушить.

Жареные продукты и блюда полностью исключаются, поскольку слизистая желудка будет раздражаться.

После операции несколько месяцев человеку нужно следить за работой ЖКТ. При стабилизации можно начинать добавлять более тяжелые продукты.

К примеру, следует сделать суп на бульоне из мяса или кашу варить на молоке. От свинины после удаления желчного пузыря лучше отказаться полностью, а использовать мясо птиц, говядину или кролика.

После введения новых продуктов, пару дней надо следить за состоянием и изменениями, которые могут быть.

При появлении запоров после удаления желчного пузыря необходимо и разрешается кушать следующие продукты:

1. Первые блюда из овощей, где не используется бульон.
2. Диетические сорта мяса, а также морскую рыбу. Такие продукты нельзя кушать очень часто, лучше использовать рыбу с мясом по разу в неделю.
3. Каши использовать каждый день, подойдет овсянка, перловка и рис.
4. Надо много кисломолочной продукции, ее следует использовать по 2 раза в день, в идеале утром и вечером.
5. Масло можно, но в минимальных количествах.
6. Яйца надо кушать по разу в неделю.
7. Растительные продукты употреблять свежими, можно тушить. Особенно полезно для профилактики запора использовать тыкву и морковь.
8. Если захочется сладостей, то надо кушать мед, домашнее варенье, но не злоупотреблять ими.

Также есть некоторый список продуктов и блюд, которые раздражают желудок. От них нужно отказаться, поскольку после удаления желчного пузыря они вызывают не только запоры, но и другие расстройства:

1. Соленая, острая и кислая пища.
2. Любые копченые продукты.
3. Грибы.
4. Пряности.
5. Лук с чесноком, редис, капусту, а также растительную пищу с большим количеством клетчатки.
6. Жирные сорта мяса и рыбы.
7. Консервы, полуфабрикаты, маринованные продукты.
8. Сладости.
9. Алкоголь, газированные напитки.

Пациентам после операции нужно отказаться от многих видов продуктов, но это обязательно нужно делать, чтобы избежать запора, быстро восстановиться и поддерживать организм.

Конечно, сразу придерживаться строгой диеты очень сложно, но через время начинается привыкание к ней и все нормализуется.

Список разрешенных продуктов большой, выше описаны только основные из них. Если использовать правильные рецепты, фантазию, то рацион можно значительно расширить и сделать вкусным, полезным.

Организация дефекации после операции на геморрой

Основной проблемой во время реабилитации является боль, из-за которой либо совсем пропадает желание сходить в туалет, либо человек начинает сильно напрягаться, тем самым усиливая неприятный симптом. Чтобы подобного не происходило, стул должен быть мягким и регулярным.

В первые сутки после геморроидэктомии в туалет ходить нельзя. Да и вопрос как после операции по удалению геморроя сходить в туалет отпадает сам собой. Ведь перед процедурой кишечник полностью очищают, из-за чего первые день-два стула быть не может. Для выздоравливающего главная задача – нормализовать работу кишечника как можно раньше, поэтому голодать ему нельзя. Стабилизировать дефекацию можно употребляя биоактивные добавки, содержащие клетчатку, например, Мукофальк.

Перед первой дефекацией можно поставить анальгезирующий укол, который облегчит состояние. Если человек не знает, как сходить в туалет после операции геморроя самостоятельно, у него возникают трудности с дефекацией, доктор порекомендует:

• расслаблять мышцы аноректальной области, что позволит облегчить выход каловых масс. Для этого в задний проход вводят Нитроглицериновую мазь;
• пользоваться ректальными суппозиториями с анестезирующим эффектом, например, Релиф Адванс либо Проктозан, устраняющие отёчность;
• принимать системные анальгетики, например, Кетанов;
• делать сидячие ванночки с отварами лекарственных трав.

Стул должен быть стабильным, чтобы не спровоцировать запор. Несмотря на то, что после удаления геморроя больно ходить в туалет, призывы к дефекации долго терпеть и подавлять нельзя. Нужно избегать образования твёрдых каловых масс. Они раздражают и травмируют стенки кишечника, отчего могут разойтись швы. Важно не напрягаться в процессе испражнения. Натуживание не решает проблему, а, наоборот, усугубляет её, вызывая сильный болевой синдром.

Помочь решить проблему и устранить каловую пробку может аптечное средство Микролакс. В заднепроходный канал вводят содержимое 1–2 тюбиков медикамента. Уже через 5–15 минут возникнет позыв к дефекации. Также специалисты советуют пользоваться слабительными медикаментами, например, Дюфалак. Размягчить каловые массы позволяют клизмы с облепиховым, вазелиновым, касторовым маслом. Для этого достаточно 50 мл масла и 150 мл кипячёной воды.

Лечение медикаментами

При запорах после удаления желчного пузыря обязательно нужно использовать медикаментозные средства, которые назначают доктора.

Они принимаются совместно с правильным питанием и другими средствами. Также после операции можно пить легкие слабительные средства или делать клизмы.

Подобные средства избавляют от задержки стула, но не воздействуют на основную проблему.

В список эффективных лекарств от запоров после операции входят:

1. Бисакодил – препарат обладает медленным эффектом, поэтому действие начинается примерно через 6 часов после употребления таблеток.
2. Гутталакс – лекарство синтетического вида, что улучшает работу кишечника.
3. Бекунис – медикамент на основе растительных компонентов для моторики кишечника и устранения запоров.
4. Фортранс – качественный препарат, что можно использовать только взрослым от запоров, если нет патологий сердечно-сосудистой системы.
5. Миколакс – входит в список самых быстрых лекарств от запора. Действие будет примерно через четверть часа после употребления.
6. Пробиотики – группа медикаментов для нормализации флоры кишечника и улучшения работы ЖКТ.
7. Глицериновые свечи.

Клизмы применять можно только в экстренных случаях, когда даже таблетки не дают результатов. Такой метод надо использовать не более раза в неделю.

Важно помнить, что все медикаментозные препараты будут давать только временный эффект. После таблеток и других препаратов стул улучшается, кишечник будет работать правильно, но постоянно принимать таблетки запрещается.

Злоупотребление слабительными приводит к ослабление стенок кишечника, в дальнейшем без них будет невозможно справлять нужду. Клизмы также негативно сказываются на состоянии, нарушая микрофлору.

Определение, клинические проявления

В соответствии с данными Всемирной организации здравоохранения запор является не симптомом, а болезнью, хотя во многих странах это считают лишь проявлением заболевания. Основными признаками нарушения двигательной функции кишечника являются:

• освобождение кишечника происходит не более 3 раз в течение 7 дней;
• выделение каловых масс с большим трудом в виде сухих или крошащихся форм;
• неполное опорожнение прямой кишки;
• процесс дефекации напряжен и болезнен;
• для облегчения используется манипуляции пальцем.

Отсутствие регулярного освобождения кишечника влияет на физическое, эмоциональное и психическое состояние человека, снижает его иммунитет.

При задержке стула, происходит отравления организма токсинами, в результате всасывания содержимого кишечника в кровь, через слизистую оболочку. В животе появляется ощущения дискомфорта, возможна тошнота, рвота, потеря аппетита. У пациента наблюдается бессонница, раздражительность, общая слабость.

При длительном отсутствии стула каловые массы обезвоживаются и твердеют, продвижение их вызывает повреждение слизистой оболочки кишки и возникновению внутреннего кровотечения.

Народные средства

Перед использованием народных рецептов потребуется обговорить рецепты и целесообразность их использования с доктором.

Не все они могут оказаться безопасными и эффективными, у некоторых средств есть противопоказания и побочные действия.

Народная медицина от запоров предлагает средства, которые могут улучшить перистальтику кишечника:

1. Чернослив. Для размягчения кала надо перед сном залить 5 ягод водой, после пробуждения выпить воду и скушать чернослив.
2. Морковно-тыквенный сок. Избавиться от запора можно, если пить свежий сок из тыквы и моркови от 1 стакана в день.
3. Отвар сенны. Для приготовления достаточно на 50 грамм растения добавить 250 мл кипятка и оставить настояться пару часов. Отфильтровать напиток и принимать по 2 ст.л. перед трапезой.
4. Сок свеклы. В день после операции и при запорах нужно пить от 500 мл сока, а первые 250 мл обязательно пить натощак утром за час до еды.
5. Растительное масло или льняное. Нужно использовать состав до еды по 1 ст.л.

Ни один из методов не является заменой медикаментов и правильного питания. Народные средства позволяют избавиться от симптома, могут использовать в дополнение к основному лечению.

Задержки стула можно удалить, если правильно подойти к реабилитационному процессу после удаления желчного пузыря.

Упражнения

Позаботься о здоровье — сохрани ссылку Вконтакте

После хирургии многие упражнения запрещается, но есть несколько полезных советов, которые улучшат состояние после удаления желчного пузыря.

Заниматься активностью можно только через 1-2 месяца после операции, но простая зарядка позволит избавиться от запоров.

Рекомендуется больше гулять на улице и дышать воздухом, чтобы организм получил достаточное количество кислорода.

В свою очередь будут улучшаться обменные процессы, а желчь не будет застаиваться. Движение нормализуется пищеварительную работу.

Помогает бороться с запорами после операции плавание. Такой спорт полезен для всех мышц, органов и организма в целом.

Это единственный вид спорта, который отвечает за все. Не очень интенсивная зарядка по утрам станет отличным помощником для организма, и запоры пройдут или не появятся вовсе.

Профилактика

Удаление желчного пузыря проводится по определенным показаниям и от такого лечения не отказаться, если врач настаивает на этом.

После терапии человеку надо будет изменить образ жизни, питание и привычки. Для профилактики запора после хирургии, важно придерживаться нескольких главных правил:

1. Несколько дней после удаления желчного пузыря использовать только растительные продукты, желательно перетертые, пить свежие соки.
2. Твердую пищу надо добавлять через неделю после операции, исключительно малыми порциями.
3. Использовать дробное питание, чтобы улучшить пищеварение, и не давать возможности постоянно подвергать слизистую раздражению желчью.
4. Заниматься зарядкой и другой активностью, но не проводить упражнения очень интенсивно.

Реабилитация займет 3-5 месяцев. На протяжении периода организм сможет привыкнуть к жизни без желчного пузыря, стабилизируется отток желчи.

Запоры могут быть, но это нормальный процесс, а для облечения и нормализации стула надо правильно кушать, использовать таблетки или народные средства.

Полезное видео

Такая проблема, как длительная задержка стула, возникает у многих взрослых людей довольно часто. Ей может быть подвержен любой человек, но больше всего неудобств патология доставляет сильному полу. Мужчины всегда стесняются обращаться к докторам с этим деликатным вопросом. Из-за этого большинство из них регулярно мучает мысль о том, как вылечить запор самостоятельно. Сделать это возможно только в том случае, когда нарушения актов дефекации и появление излишне твёрдого стула не вызвано серьёзной кишечной или желудочной патологией. Поэтому, прежде чем решать, какая схема лечения запоров будет наиболее эффективной в конкретной ситуации, следует обратиться к специалисту. Именно ему под силу по результатам проведённых диагностических исследований наиболее правильно определить причину, спровоцировавшую болезнь. Это позволит поставить верный диагноз и подобрать адекватную терапию, позволяющую не только на время избавить пациента от неприятной симптоматики, связанной с этой патологией, но и даст шанс вылечить запоры раз и навсегда.

https://youtube.com/watch?v=02u1Dt5nXVs

Какие же у взрослого человека могут быть причины этого недуга? Сбои в работе кишечника вызываются таким количеством провоцирующих факторов, что зачастую достаточно сложно выделить какой-либо определённый. Условно все возможные предпосылки для этого заболевания пищеварительных органов подразделяются на субъективные и объективные. Исходя из этого, и подбирается наиболее подходящий курс лечения от запоров. В случае выявления современными методами диагностики объективных причин, то есть тех, которые спровоцированы какими-либо недугами, не всегда относящимися к органам пищеварения, пациенту потребуется госпитализация и, вполне вероятно, операция. Если же запор возник вследствие субъективных факторов, то есть образа жизни и привычек человека, подобранную специалистом схему лечения запора можно с большой эффективностью применять в домашних условиях. Это не составляет особых проблем, так как все терапевтические мероприятия сводятся к соблюдению определённой диеты, соответствующей данному конкретному случаю, и повышению физической активности. Иногда может быть назначен и приём определённых лекарственных средств.

Как же сходить по большому?

Понятно, что после операции прохождение каловых масс по кишечнику будет очень болезненным. Мучительные ощущения пациенты испытывают порядка 2 недель, а если операция была сложной — то вплоть до месяца.

Чтобы наименее безболезненно сходить по большому после операции, нужно следовать правилам реабилитации, направленным на размягчение масс и установку режимности актов дефекации.

• Чем мягче и пластичней будет кал, тем меньше дискомфорта он будет доставлять вам при прохождении травмированного участка кишечника. Суховатые массы будут раздражать слизистую и ранить заживающий шов на ней, кроме того, плотные скопления способны вызвать спазм мускулатуры. Подобное перенапряжение не только приведет к болезненности акта дефекации, но и способно вызвать расхождение швов, начало кровотечения и воспалительного процесса.
• Усложняет прохождение каловых масс по прооперированному участку кишечника его отечность. Проктолог должен назначить вам препараты, которые помогут немного снизить уплотнение травмированных стенок слизистой и увеличить ее просвет.
• Главная сложность реабилитационного периода — установление регулярного стула. На протяжении всего времени заживления слизистой и даже после него акты дефекации будут болезненными. Из-за этого многим пациентам становится сложно психологически приготовиться к процессу. Откладывая мучительный поход в туалет, послеоперационные больные только усложняют ситуацию — каловые массы скапливаются в кишечнике, давят на его стенки и порой иссушаются. Твердое уплотненное содержимое очень болезненно и с трудом проходит к прямой кишке. Избежать таких мучений можно, лишь наладив режимность актов дефекации.
• Пациентам нельзя долго сидеть на унитазе, стараясь сходить по большому. Потуги любой локации приводят к перенапряжению брюшной мускулатуры, что усиливает приток крови к этой части тела, в частности, к прямой кишке. Все это вызывает болезненные ощущения, способно привести к открытию кровотечения и образованию геморроидальных узлов на других участках кишечника. Акт дефекации должен проходить мягко, без перенапряжения и быстро.

Причины и лечение запоров

В основу одной из классификаций запоров положен и причинный фактор. Исходя из него, выделяются следующие виды патологии, развивающиеся у взрослого человека:

• Алиментарный запор обуславливается тем, что с пищей в организм человека поступает недостаточное количество клетчатки. У большинства пациентов этот фактор оказывается ведущим. Лечение его проводится без применения медикаментозных препаратов. Пациенту достаточно скорректировать рацион питания и придерживаться его в дальнейшем;
• Гипокинетическая форма возникает у людей с низкой физической активностью. Самое правильное лечение запора этого типа, дающее быстрые положительные результаты, состоит в изменении образа жизни. Пациентам с таким видом патологии достаточно взять за привычку выполнять каждое утро гимнастику, совершать длительные прогулки и заняться каким-либо видом спорта;
• При рефлекторных запорах причиной длительной задержки стула как у взрослого человека, так и у ребёнка являются заболевания разных отделов ЖКТ, а в некоторых случаях и других органов. Лечение этой формы патологии назначается специалистом на основании результатов диагностического исследования и может быть как медикаментозным, так и хирургическим;
• У людей, работающих на вредных производствах, такая серьёзная проблема возникает из-за того, что их организмы подвержены постоянной химической интоксикации. Лечение запора в этом случае должно назначаться специалистом и проводиться под его контролем;
• Механический вид хронических задержек стула у взрослых людей возникает из-за появления в толстом кишечнике препятствий. Это могут быть полипы, опухоли или рубцы. В любом из этих случаев человеку назначается хирургическое лечение запоров, направленное на ликвидацию образований, мешающих свободному выходу каловых масс.

Помимо вышеназванных причин нарушений актов дефекации к ним могут вести и болезни нервной или эндокринной систем. В группу риска находится и достаточно большое количество мужчин пожилого возраста. Недуг у них развивается на фоне хронических патологий ЖКТ или геморроя. Эффективно справиться с такими проблемами поможет консультация узкого специалиста. Схема лечения запора подбирается врачом в зависимости от того, какое патологическое нарушение спровоцировало длительную задержку стула. Все современные курсы терапии позволяют раз и навсегда избавить пациента от этого неприятного заболевания кишечника.

Современное лечение запоров

Правильно подобранная схема терапии при данных патологических дисфункциях кишечника должна включать в себя коррекцию спровоцировавших недуг факторов. Существуют практические рекомендации, разработанные международной организацией гастроэнтерологов для специалистов и взрослых пациентов. В них чётко указано, что необходимо делать человеку в том случае, если длительные задержки стула существенно отравляют жизнь. Именно в них можно найти ответ на вопрос о том, как правильно лечить запор.

Основное, на что требуется обратить внимание, это диета. Она считается одним из самых эффективных способов, при помощи которых пациент может раз и навсегда избавиться от неприятных симптомов. Ликвидировать кишечные проблемы можно взяв за основу питания продукты, содержащие большое количество пищевых волокон. К ним относятся все фрукты и овощи. Блюда, предназначенные для ежедневного меню, должны быть приготовлены на пару или отварены. Процесс жарки полностью исключается. Также при лечении заболевания запором не рекомендуется употреблять жирную, солёную и острую пищу. А вот питьевой режим следует усилить. Объём жидкости в чистом виде должен составлять не менее 2 литров в день. Но при составлении ежедневного меню следует учитывать, что в том случае, если причиной запора стал СРК, продукты, богатые клетчаткой, не только не дадут эффективного результата, но и поспособствуют значительному ухудшению состояния. Именно поэтому подбираться диета должна специалистом индивидуально для каждого пациента.

Вторая ключевая рекомендация, которая применяется в современном лечении болезни запора, это увеличение физической активности. По большей части она необходима мужчинам, ведущим в силу своей профессиональной деятельности сидячий образ жизни. В применении её также нет ничего сложного. Достаточно на протяжении дня больше ходить пешком. Хорошие результаты даёт плавание, лыжи и лёгкие пробежки. Во время физических нагрузок сокращение стенок кишечника усиливается, а это способствует «проталкиванию» застоявшихся каловых масс наружу.

Также во время лечения запоров необходимо прекратить бесконтрольный приём медикаментов. Многие люди занимаются самолечением патологий, не представляющих серьёзной опасности. Но они во время бесконтрольного приёма медикаментозных препаратов забывают о том, что многие из безрецептурных таблеток, принимаемых без соответствующего назначения, могут вызывать у человека закрепление каловых масс и длительные задержки стула. Прежде, чем начинать приём каких-либо лекарственных средств, необходимо проконсультироваться со специалистом о возможных курсах терапии ими и вызываемых побочных эффектах.

Хирургическое лечение запора

Оперативное вмешательство при длительных патологических дисфункциях кишечника может быть назначено только в самых крайних случаях. Причиной для его применения обычно становится серьёзная болезнь пищеварительных органов. Лечение запоров при помощи операции может проводиться только после тщательного диагностического исследования. Необходимый объём действий и показания к вмешательству подбираются для каждого пациента индивидуально. Операция может быть назначена в следующих случаях:

• Нарастающая, несмотря на длительное и правильное лечение запора, непроходимость пищеварительного органа;
• Любые механические помехи, мешающие продвижению перевариваемой пищи;
• Частые приступы неполного заворота, сопровождаемые сильными болевыми ощущениями.

Такой вид терапии чаще всего проводится при помощи лапароскопической колэктомии. Он помогает пациентам раз и навсегда избавиться от хронических запоров. Но после проведения операции необходим индивидуально подобранный курс медикаментозного лечения. Помимо этого всем пациентам следует соблюдать профилактические меры, предотвращающие повторное возникновение запоров. Не допустить возникновения рецидивов можно при неукоснительном соблюдении следующих моментов:

• Правильно подобранная диета, в которую включены продукты, содержащие большое количество пищевых волокон;
• Постоянные обследования у специалиста и приём в случае необходимости современных лекарственных средств;
• Как лечение, так и профилактика запоров предполагает увеличение физической активности;
• Всем пациентам с этой патологией для предотвращения возникновения осложнений необходимо скорректировать режим дня и научиться управлять стрессами;
• Также хорошей профилактической мерой является усиление питьевого режима. Жидкость, поступающая в организм, способствует быстрому размягчению закаменевших каловых масс.

Если соблюдать все эти меры, а также регулярно посещать гастроэнтеролога, вопрос о том, как лечить запор, потеряет свою актуальность.

Массаж

При проблемах с опорожнением может быть назначен аппаратный или мануальный массаж. Для улучшения перистальтики можно освоить технику самомассажа. Выполняются массажные движения в горизонтальном положении. При положении лежа достигается максимальное расслабление брюшной полости.

Сеансы проводятся по 10 минут дважды в день: через 30 минут после завтрака и 1,5 часа после обеда. Начинают массаж с поглаживания правой подвздошной области, постепенно перемещаясь к левой стороне. Поглаживания сменяются круговыми растирающими движениями с легким надавливанием.

Сразу после пробуждения можно проводить точечный массаж. Каловые массы застаиваются в области чуть ниже и левее пупка. Иногда больной ощущает в этом месте твердое тело. Массаж проводится тремя пальцами. Необходимо выполнять круговые движения по часовой стрелке 2–3 минуты. В течение дня необходимо несколько таких сеансов самомассажа.

Достаточно эффективно справиться с плохой перистальтикой кишечника помогает массаж. Но если операционное вмешательство было проведено на брюшной стенке, массажные техники под запретом, поскольку имеется риск расхождения швов. Если же операционное вмешательство затрагивало другие области, пациент может получать сеансы тонизирующего массажа.

• круговые движения по часовой стрелке вокруг пупка с постепенным увеличением диаметра;
• вибрационные или круговые движения ребром ладони в правой подвздошной области;
• массаж поясничной области;
• поглаживающие движения брюшной области.

Движения должны быть плавными и без сильного давления.

ГБУЗ «Городская больница № 8 города Сочи» МЗКК

Что такое грыжа?

Грыжи брюшной стенки развиваются за счёт снижения эластичности соединительной ткани в брюшной стенке и повышения давления в брюшной полости (физическая работа, кашель, затруднение при мочеиспускании, запоры, ожирение и т. д.). Грыжа возникает, когда какие-либовнутренние органы выходят из брюшной полости под кожу. Грыжи развиваются, как правило, в «слабых» местах — паховая и пупочная области (паховая грыжа, пупочная грыжа), средняя линия живота, зона послеоперационного рубца и т. д. Пациентов беспокоит появление эластического выпячивания в этих местах, которое увеличивается при кашле и физической нагрузке и может полностью исчезать в состоянии покоя, особенно в положении лёжа. Опасность заключается в вероятности ущемления в любой момент содержимого грыжевого мешка (кишки, сальника, мочевого пузыря и т. д.) и развитии некроза ущемлённого органа, острой кишечной непроходимости, перитонита. Поэтому грыжа любой локализации в любом возрасте пациента требует оперативного лечения.

Лечение грыж

До 70-х годов прошлого века традиционной операцией по устранению грыж живота была натяжная герниопластика из собственных тканей пациента (сшивание, стягивание краёв ослабленного апоневроза, с образованием дополнительной дубликатуры, по типу двубортного халата или пиджака). Недостатками традиционных операций по устранению грыжи были продолжительные послеоперационные боли и восстановительный период (2–3 месяца), ограничение физической нагрузки и высокий процент рецидивов (до 10–15%). Появление грыжи вновь на том же месте (рецидив) происходило из-за того, что апоневроз ведёт себя, как старый носок — латаешь в одном месте, ослабляется и рвётся рядом.

За последнее время разработаны синтетические сетчатые имплантанты (мелкоячеистые сетки), которые стали применяться для укрепления апоневроза брюшной стенки после удаления грыжи. Эту методику назвали ненатяжной герниопластикой. В результате снизилась интенсивность и длительность боли, сократился восстановительный период, после которого отпала необходимость в ограничении физической нагрузки. Кроме того, количество рецидивов уменьшилось до 1%.

С появлением лапароскопической хирургии («без разрезов») эти технологии стали активно использоваться в лечении паховых грыж, пупочных грыж и других грыж передней брюшной стенки, получив название лапароскопической герниопластики. Этот метод вобрал в себя все положительные качества лапароскопии (малотравматичность, быстрая реабилитация, отличный косметический эффект) и ненапряженной герниопластики с помощью синтетических имплантов (отсутствие боли, быстрый возврат к активной жизни, низкий процент осложнений и рецидивов, отсутствие ограничений в физической нагрузке). Современные синтетические имплантанты абсолютно безопасны и не вступают в контакт с тканями организма, позволяя использовать их в различных областях хирургии, гинекологии и урологии. Особенно эффективны лапароскопические вмешательства при грыжах множественной локализации и рецидивных грыжах. Также лапароскопический доступ имеет большое преимущество при сочетании грыжи с другими хирургическими заболеваниями для проведения одновременных операций.

Наша клиника располагает большим опытом операций с использованием сетчатых имплантов. В клинике применяются только импланты из современных синтетических материалов. Благодаря их применению достигается максимально быстрая и комфортная реабилитация при минимальном числе осложнений.

советов по борьбе с запором после операции

ИСТОЧНИКИ:

Американский журнал гастроэнтерологии: « Эпидемиология запора в Северной Америке: систематический обзор».

Калифорнийский университет в Сан-Франциско: «Признаки и симптомы запора».

Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек: «Определение и факты о запоре».

Клиника Мэйо: «Симптомы и причины запора».

Клиника Кливленда: «Инструкции для пациентов: как справиться с послеоперационным запором.»

Harvard Health Publications:« Запор и ущемление ».

Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек: «Лечение запора».

Пищеварительные заболевания и науки : «Продольное исследование самооценки привычек кишечника в Соединенных Штатах».

Европейский журнал фармацевтических и медицинских исследований : «Скажи« да »теплу, чтобы избавиться от вреда».

Jornal de Pediatria : «Потребление воды и жидкости для профилактики и лечения функционального запора у детей и подростков: есть ли доказательства?»

Американское общество хирургов толстой и прямой кишки: «Расширенная версия запора.»

World Journal of Gastroenterology :« Влияние пищевых волокон на запор ».

Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек: «Питание, диета и питание при запорах».

Национальный институт артрита и костно-мышечной и кожных заболеваний: «О.И. Проблемы: Запор».

Nutrition Today : «Доказательный подход к добавкам клетчатки и клинически значимым преимуществам для здоровья, часть 2».

Турецкий гастроэнтерологический журнал : «Влияние кефирной добавки на симптомы, прохождение через толстую кишку и показатель удовлетворенности кишечником у пациентов с хроническим запором.»

Журнал клинической биохимии и питания :« Добавка карнитина снижает тяжесть запора ».

PLoS ONE : «Добавка сульфата железа вызывает значительные побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта у взрослых».

Когда волноваться и как найти облегчение

Восстановление после операции может быть неприятным процессом, независимо от того, проходите ли вы реабилитацию, связанную с заменой коленного сустава, или просто ждете, пока ваше тело станет нормальным после амбулаторной процедуры.Во время выздоровления меньше всего хочется дополнительного дискомфорта. Однако независимо от того, обсуждал это с вами ваш хирург или нет, многие люди после операции испытывают запор. Знание того, чего ожидать, и составление плана могут уменьшить последствия этого неприятного сюрприза. Прочтите, чтобы узнать, как это сделать.

Запор после операции — это нормально?

«Довольно часто, даже ожидаемо, у пациентов возникают запоры сразу после операции», — говорит Джемиэль Неджим, доктор медицины, анестезиолог больницы специальной хирургии в Нью-Йорке.Существует множество факторов, которые способствуют возникновению послеоперационного запора, каждый из которых обычно оказывает большее влияние на частоту запора, чем сам тип операции, за исключением операций на брюшной полости и кишечнике.

Хотя и другие типы операций, и эти конкретные типы операций вызывают отсутствие дефекации, эти два состояния сильно различаются: «Кишечник и некоторые операции на брюшной полости могут вызвать кишечную непроходимость, при которой перестает работать нормальная пульсация кишечника», — говорит Майкл Филбин, доктор медицины, хирург в отделении пластической хирургии Эдина в Эдине, штат Миннесота.При других процедурах существует несколько основных факторов, которые могут вызвать послеоперационный запор.

Анестезия

Режим анестезии, применяемый во время операции, вероятно, повлияет на запор во время выздоровления. «Анестезия — это широкий термин, который описывает ряд различных лекарств», — говорит доктор Джемиэль Неджим. «Как тип анестезии, так и продолжительность операции влияют на вероятность послеоперационного запора. Операции, которые длятся дольше, обычно связаны с более высокой предрасположенностью к запорам.”

Некоторые практики сосредоточены на использовании регионарной анестезии вместо общей, что помогает уменьшить количество используемых лекарств и, таким образом, может снизить вероятность запора после операции.

Послеоперационные обезболивающие

По словам доктора Филбина, послеоперационный запор часто является результатом приема опиоидных обезболивающих, которые вводятся либо как часть анестезии, либо для снятия боли после операции.

По словам Инары Неджим, фармацевта, клинического фармацевта в больнице специальной хирургии, «лекарства из класса опиоидных препаратов, такие как перкоцет, оксикодон или трамадол, являются краеугольным камнем в лечении послеоперационной боли, и одним из них является -известные побочные эффекты — запор.”

Поведенческие факторы

Даже в повседневной жизни обезвоживание — одна из наиболее частых причин запоров. После операции организму требуется много жидкости для восстановления. Без них может возникнуть запор, поэтому не забывайте пить много воды.

То же самое и с питанием: не у всех может возникнуть аппетит после операции, но употребление продуктов, богатых клетчаткой или продуктов, содержащих витамин B-12, является ключом к тому, чтобы помочь делу двигаться вперед.

Наконец, недостаток физической активности, еще одна известная причина запора, является обычным явлением после операции.Доктор Филбин рекомендует проконсультироваться с врачом, чтобы понять, когда и как долго вы можете безопасно начать двигаться во время выздоровления, чтобы облегчить запор, связанный с малоподвижностью.

Когда следует беспокоиться о запоре после операции?

Хотя запор сразу после операции является нормальным явлением, особенно если вы подвержены некоторым из вышеперечисленных факторов, есть некоторые предупреждающие знаки, на которые следует обратить внимание, которые могут указывать на более серьезную проблему.

По словам доктораФилбин, можно ожидать, что запор продлится несколько дней, в зависимости от того, насколько активным вы можете быть, и от количества необходимых послеоперационных обезболивающих. По словам доктора Джемиэля Неджима, боль в животе из-за вздутия живота после операции также довольно распространена и может быть результатом скопившегося газа или избытка жидкости. Эти жидкости, как правило, выводятся естественным путем в течение нескольких дней. Легкому вздутию живота можно помочь, если есть небольшими порциями, увеличить активность и, возможно, принимать препараты симетикона, которые разбивают большие пузырьки газа в кишечнике на более мелкие, что облегчает их прохождение.

Если вы испытываете сильную боль или кровотечение, или если запор длится более трех дней, обратитесь за медицинской помощью. Длительный запор может привести к геморрою, трещинам заднего прохода и, в очень редких случаях, к таким заболеваниям, как кишечная непроходимость или кишечная непроходимость, которые требуют дальнейшего медицинского вмешательства.

Что помогает при запоре после операции?

Хорошая новость заключается в том, что существует множество способов облегчить запор, вызванный хирургическим вмешательством, особенно если вы заранее договоритесь с врачом.Будь то изменение диеты до или после операции или знание вариантов лечения, отпускаемых без рецепта, подготовка сделает процесс немного проще.

До операции

«Если перед операцией у кого-то есть опасения по поводу возможного запора, лучше всего открыто рассказать об этом до операции», — говорит д-р Джемиэль Неджим. Особенно это актуально для тех, кто уже страдает хроническим запором. Если есть лекарства, которые традиционно подходят вам, узнайте их у своей медицинской бригады до операции.Если врач разрешил, увеличьте потребление клетчатки или начните прием смягчителей стула до операции, если запор вызывает беспокойство.

После операции

По словам доктора Инары Неджим, один из лучших способов предотвратить осложнения невылеченного запора в домашних условиях — это честно поговорить о лекарствах во время выписки, а также во время последующих телефонных звонков. Медсестра просматривает все ваши рецепты и может объяснить, как эффективно справиться с запором в домашних условиях, используя диету и лекарства, отпускаемые без рецепта.

Диета

Если симптомы запора незначительны или длятся недолго, можно облегчить состояние с помощью домашних средств, например, добавляя основные продукты, которые, как известно, помогают при запоре:

• Потребление жидкости: Когда ваше тело достаточно гидратировано, чтобы втягивать воду в толстую кишку, опорожнение кишечника становится легче.
• Семена чиа: По мере продвижения по телу семена чиа приобретают гелеобразную консистенцию, что помогает предотвратить твердый стул.
• Чечевица, фасоль и нут: Эти продукты с высоким содержанием клетчатки способствуют здоровому пищеварению и способствуют регулярному опорожнению кишечника.
• Цельные зерна: Цельные зерна содержат больше клетчатки, чем белый хлеб или макаронные изделия, и могут быть более полезными при перемещении вещей.
• Цитрусовые: Апельсины и грейпфрут богаты витамином С, который, как известно, втягивает воду в толстую кишку, делая стул более мягким и легким для прохождения.
• Чернослив или сливовый сок: Этот фрукт содержит большое количество сорбита, обладающего слабительным действием.
• Листовая зелень: В овощах этого типа много магния, который способствует попаданию воды в кишечник.
• Шелуха подорожника: Это слабительное, формирующее объем, полученное из семян растения Plantago ovata. Он обычно продается без рецепта и очень эффективен при запоре. Усовершенствованная версия шелухи псиллиума прописывается как Метамуцил.

Лекарства

Если вышеперечисленные решения по-прежнему вызывают у вас чувство поддержки, следующая линия защиты — размягчители стула или мягкие слабительные.

• Размягчители стула: Эти лекарства (например, Colace) работают, втягивая воду в стул и облегчая его прохождение, говорит доктор Филбин. Смягчителям стула может потребоваться от 24 до 48 часов.
• Слабительные, клетчатка: Эти добавки (такие как Metamucil, Fibercon и Citrucel) также увеличивают содержание воды в стуле, помогая ему продвигаться по толстой кишке. Слабительные, содержащие клетчатку, действуют от 12 до 24 часов.
• Слабительные средства на основе полиэтиленгликоля: Эти осмотические слабительные средства (например, Миралакс или магнезиальное молоко) действуют, вводя воду в просвет кишечника, облегчая дефекацию.Осмотические слабительные требуют от 12 до 72 часов, чтобы добиться результата.

Если эти лекарства не приносят облегчения, следующая линия — это слабительные слабительные, суппозитории, а затем, при необходимости, клизмы.

• Стимулирующие слабительные: Эти лекарства (такие как Dulcolax и Senokot) заставляют кишечник сокращаться и запускать дефекацию. Стимулирующие слабительные действуют от шести до 12 часов.
• Суппозитории: Эти лекарства вытягивают воду из кишечника в наиболее твердые участки стула, заставляя мышцы кишечника сокращаться, работая вместе, вызывая испражнение.Для облегчения суппозиториев обычно требуется от 15 до 60 минут.
• Клизмы: Этот класс методов лечения заключается в введении жидкости непосредственно в кишечник, смягчении и разжижении стула. Клизмы обычно дают результат всего за несколько минут.

СВЯЗАННЫЕ: Информация о слабительных

Запор никогда не доставляет удовольствия, особенно когда он сочетается с восстановлением после операции. Однако, составив план с врачом перед операцией, зная причины, оптимизируя свой рацион и имея в виду запасной план без рецепта, вы можете снова сдвинуть дело с мертвой точки и быстрее облегчить неприятные симптомы.

Что нужно знать и лечение

Хирургические процедуры вызывают стресс для организма. В результате они могут вызвать неожиданные побочные эффекты, включая запор.

Запор поражает не всех, кто перенес операцию, но это относительно частый побочный эффект обезболивающих, анестезии и отсутствия подвижности.

В зависимости от того, на какой части тела или на какой части тела была задействована операция, напряжение при дефекации может повредить швы или повлиять на процессы заживления организма.

Поскольку организм может быть более чувствительным или склонным к повреждениям, чем обычно, после операции лучше всего использовать щадящие средства от запора.

В этой статье мы обсуждаем симптомы запора после операции и доступные варианты лечения.

Многие люди испытывают запор после операции из-за следующих факторов:

• Лекарства . Обезболивающие, диуретики, миорелаксанты и анестезия могут вызывать запор у некоторых людей.В частности, опиоиды могут уменьшить дефекацию.
• Диетические изменения . Некоторым людям может потребоваться избегать еды перед операцией, в то время как другим может потребоваться ограничить или изменить свой рацион в течение некоторого времени после операции. Недостаток жидкости и еды может вызвать запор.
• Недостаток физической активности . Бездействие — частая причина запоров. Людям, восстанавливающимся после операции, часто необходимо длительное время отдыхать и избегать физических нагрузок. Это отсутствие движения замедляет работу пищеварительной системы.

Симптомы послеоперационного запора включают:

• внезапное уменьшение дефекации
• прохождение менее 3 стула в неделю
• напряжение, чтобы пройти стул
• бугристый или твердый стул
• ощущение, что прямая кишка не пусто, даже после дефекации
• ощущение закупорки прямой кишки
• , требующей помощи для опорожнения прямой кишки, например давления на живот во время дефекации
• вздутие живота или газы
• боль в желудок или прямая кишка

Запор без лечения может привести к дискомфорту и потенциально серьезным осложнениям, например:

• Повторное открытие хирургического разреза .Это может произойти, если человеку приходится напрягаться, чтобы опорожнить стул.
• Геморрой . Эти набухшие вены в анусе и вокруг него являются результатом напряжения при дефекации.
• Анальная трещина . Анальная трещина возникает, когда обильный или твердый стул вызывает разрыв кожи в анусе.
• Фекальное уплотнение . Хронический запор может привести к застреванию твердого стула в кишечнике.
• Выпадение прямой кишки . При натяжении часть кишечника может выступать из заднего прохода.

Запор без лечения может доставлять дискомфорт и приводить к осложнениям, особенно после операции.

Тем не менее, очень важно всегда проконсультироваться с врачом перед использованием средства от запора, так как некоторые методы могут быть небезопасными после определенных медицинских процедур.

Приведенные ниже методы облегчения запора могут быть достаточно мягкими для использования людьми после операции, если они следуют совету врача:

Поддерживайте движение тела

Как только врач дает добро, люди должен начать двигаться.Короткие прогулки по больнице или дому или другие физические нагрузки помогут продвинуть пищу через кишечник и стимулировать дефекацию.

Исследования показали, что недостаточная физическая активность и чрезмерный сидячий образ жизни коррелируют с запорами. Физическая активность может предотвратить запор.

Люди, которые не могут встать с постели, могут двигать руками и ногами, где это возможно, для улучшения кровообращения и опорожнения кишечника.

Слабительные препараты

Врач может прописать смягчитель стула людям с послеоперационным запором.

Эти лекарства, в состав которых входит докузат натрия (Colace), вытягивают воду из кишечника для увлажнения стула. Легче отходит влажный стул.

В качестве альтернативы врач может порекомендовать слабительное с клетчаткой, такое как псиллиум (Metamucil или Konsyl) или метилцеллюлозное волокно (Citrucel).

Врачи не рекомендуют слабительные, содержащие клетчатку, людям, у которых запор возникает в результате приема опиоидных препаратов, поскольку они могут вызвать сильную боль в животе и потенциальную непроходимость кишечника.

К другим лекарствам от запора относятся:

• Стимуляторы, такие как бисакодил (Ducodyl или Dulcolax), которые заставляют кишечник сокращаться, вызывая испражнение.
• Осмотические препараты, такие как гидроксид магния (магнезиальное молоко), для перемещения жидкостей через толстую кишку.
• Смазочные материалы, например минеральное масло.
• Клизмы и свечи, смягчающие стул.

Люди не должны принимать безрецептурные средства от запора, не посоветовавшись предварительно с врачом. Не все лекарства от запора подходят всем, особенно в период послеоперационного восстановления.

Альтернативное обезболивающее

Многие люди принимают опиоидные препараты после операции, чтобы уменьшить боль.По оценкам, до 40 процентов людей, принимающих эти лекарства, страдают запорами.

При послеоперационной боли легкой или умеренной степени безрецептурные обезболивающие предлагают альтернативное лечение. Примеры включают ибупрофен (Адвил) и ацетаминофен (Тайленол).

Людям, страдающим запором в результате употребления опиоидов, следует поговорить с врачом, чтобы узнать, подходят ли другие лекарства для их нужд.

Магний

Магний является миорелаксантом и является основным ингредиентом многих слабительных лекарств.Он может расслабить кишечник и облегчить запор.

Согласно некоторым исследованиям, оксид магния безопасен для людей с легкими запорами. Стандартные дозы обычно вызывают дефекацию в течение 6 часов.

Тем не менее, любой, кто хочет принимать магний от запора, должен сначала поговорить с врачом, так как у некоторых людей выше риск отравления магнием и других осложнений.

Врач также может проверить, будет ли магний взаимодействовать с другими лекарствами, которые принимают люди.

Пробиотики

Пробиотики — это полезные бактерии и дрожжи, которые играют важную роль в здоровье кишечника.

Обзор 14 исследований пробиотических добавок показал, что некоторые типы добавок могут помочь в лечении запора. Эти пробиотики могут увеличить частоту испражнений и смягчить стул, чтобы людям было легче его проходить.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед приемом пробиотиков при запоре после операции.

Прием пищи и жидкости до и после операции играет жизненно важную роль в профилактике и лечении послеоперационных запоров.

Следующие советы по питанию могут помочь людям поддерживать регулярную дефекацию, но всегда лучше следовать конкретным советам врача о планах питания до и после операции:

Пейте много жидкости

Обезвоживание может вызвать запор. Чтобы избежать обезвоживания, крайне важно регулярно пить воду в течение дня. Также могут помочь разбавленные фруктовые соки, особенно сок чернослива.

Рекомендуется избегать напитков с кофеином, таких как кофе, чай и кола, поскольку они могут усугубить обезвоживание.

Ешьте продукты, богатые клетчаткой.

Клетчатка помогает стулу проходить через пищеварительный тракт.

По данным Американской кардиологической ассоциации, взрослые, ежедневно соблюдающие 2000 калорий, должны потреблять 25 граммов (г) клетчатки каждый день.

К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся:

• фрукты
• овощи
• цельнозерновые
• орехи и семена
• бобы и чечевица

Люди, у которых после операции отсутствует хороший аппетит, могут попробовать смузи, состоящие из смеси фруктов. и овощи, чтобы увеличить потребление клетчатки.

Также важно, чтобы люди увеличивали потребление жидкости, когда они начинают есть больше клетчатки.

Избегайте определенных продуктов.

Некоторые продукты вызывают запор с большей вероятностью, чем другие. До исчезновения запора следует ограничить употребление следующих продуктов или избегать их употребления:

• молочные продукты
• обработанные продукты
• очищенные зерна, такие как белый хлеб, белый рис и белые макароны

Регулярно перекусывайте

Употребление пищи может стимулировать опорожнение кишечника .По этой причине частые небольшие приемы пищи могут помочь облегчить запор.

Большинство людей, страдающих запором после операции, почувствуют облегчение через несколько дней, особенно если они быстро получат лечение.

Размягчители стула и слабительные волокна, как правило, действуют в течение нескольких дней, тогда как стимулирующие слабительные и суппозитории обычно действуют в течение 24 часов.

Точное время, которое потребуется, будет зависеть от нескольких факторов, включая:

• общее состояние здоровья человека
• продолжительность анестезии
• тип лекарства

Человек должен поговорить с врачом, если у него запор сохраняется более нескольких дней.

Многие люди испытывают запор после операции из-за обезболивающих, анестезии или отсутствия движений после операции.

Перспективы людей с запорами после операции в целом хорошие. Большинство людей почувствуют себя лучше в течение нескольких дней после лечения.

Всегда консультируйтесь с врачом перед приемом лекарств от запора, особенно после операции и при приеме других лекарств, поскольку некоторые лекарства могут взаимодействовать друг с другом.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Ассоциация хирургии толстой и прямой кишки

Запор может вызывать дискомфорт и беспокоить вас в течение некоторого времени. Следующая информация может помочь ответить на ваши вопросы о запоре и помочь вам понять, какое лечение выбрал ваш врач.

Что такое запор?
Запор может означать разные вещи для разных людей.Чаще всего это относится к дефекации в слишком малом количестве в неделю. Это может также означать наличие твердого, сухого стула, который трудно пройти, уменьшение размера стула или необходимость напряжения для дефекации. Некоторые люди описывают чувство неполного опорожнения кишечника или потребность в клизмах, суппозиториях или слабительных средствах для опорожнения кишечника.

Определение нормальной частоты дефекации колеблется от 3 раз в день до 3 раз в неделю.Скорее всего, вы знаете, что для вас регулярно, а значит, и для вас.

Что вызывает запор?
Пытаясь понять, почему вы иногда испытываете запор, помните, что потребности вашего тела уникальны. Время от времени эти потребности меняются, иногда в результате диеты и физических упражнений. В свою очередь, ваше тело реагирует определенными симптомами, включая запор. Общие причины случайных запоров включают:

• Плохие привычки в еде (например, слишком много нездоровой пищи, слишком много кофеина, нерегулярное время приема пищи)
• Диета с недостатком клетчатки и / или жидкости
• Недостаток физических упражнений
• Некоторые лекарства (включая обезболивающие, транквилизаторы, психиатрические препараты, диуретики, добавки железа, добавки кальция и антациды, содержащие алюминий)
• Стресс
• Беременность
• Путешествие

Если вы часто страдаете запором, и внесение следующих рекомендуемых изменений не помогает, целесообразно назначить встречу с хирургов толстой и прямой кишки.Более серьезные причины запора включают сужение толстой кишки или разрастания в толстой кишке. Запор может быть связан с некоторыми заболеваниями, такими как диабет, болезнь Паркинсона, заболевание щитовидной железы, рассеянный склероз или травмы спинного мозга.

Иногда запор вызывается проблемами с функцией мышц тазового дна. Мышцы могут не расслабляться должным образом при попытке дефекации, что затрудняет, а иногда и вызывает боль при дефекации. Терапия с биологической обратной связью может быть полезна в переобучении этих мышц, чтобы облегчить отхождение стула.

Что делать при запоре?
Помогите себе поддерживать регулярность, добавив несколько простых шагов в свой распорядок дня:

• Постепенно добавляйте в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, включая • фрукты (при необходимости без кожуры) • сухофрукты (абрикосы, чернослив, изюм и финики) • сырые овощи • крупы с отрубями • цельнозерновой хлеб.
• Пейте от 8 до 10 стаканов жидкости без кофеина каждый день (потребление кофеина может способствовать обезвоживанию и усугубить запор).
• Выполняйте регулярную программу упражнений. Ходьба полезна для сердца и тела, а упражнения на пресс помогают улучшить тонус мышц кишечника. Спросите своего врача о программе, которая подойдет вам.
• Реагируйте на позыв к дефекации. Когда вы почувствуете позыв, расслабьтесь и дайте телу время, которое ему нужно.Если вы проигнорируете побуждение, вы можете продлить проблему.
• Если врач рекомендовал одну из них, принимайте пищевые добавки с высоким содержанием клетчатки, чтобы поддерживать регулярный ритм.
• Используйте слабительные только по рекомендации врача.

Следует ли мне принимать слабительное?
Ваш врач может прописать вам слабительное. Существует много типов слабительных, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки для определенных пациентов.

• Объемообразующие вещества не перевариваются, а абсорбируют жидкость в кишечнике, а затем набухают, образуя мягкую объемную массу, которая стимулирует дефекацию.Поскольку объемные агенты имитируют собственные действия организма, говорят, что они действуют естественным образом. Они могут вызвать повышенное газообразование, а эффект может занять до трех дней.
• Размягчители стула не вызывают дефекацию, но облегчают затрудненное отхождение стула, часто связанное с твердым сухим стулом. Они могут работать в течение одного или двух дней, но может занять до пяти дней.
• Стимулирующие слабительные стимулируют дефекацию за счет воздействия на стенку кишечника.Они увеличивают мышечные сокращения в кишечнике, которые приводят к дефекации. Стимулирующие слабительные средства — популярный вид слабительного для самолечения. Хотя все стимулирующие слабительные действуют в основном одинаково, некоторые из них с большей вероятностью вызывают спазмы или раздражение, а в редких случаях — тошноту и рвоту. Эти слабительные средства не следует принимать в течение длительного периода времени.
• Гиперосмотические слабительные работают, втягивая воду в кишечник из окружающих тканей.Это размягчает стул и посылает кишечнику сигнал опорожнения. Однако может быть набрано слишком много воды, что приведет к жидкой дефекации и нарушению баланса жидкости в организме. Существует три типа гиперосмотических слабительных, которые принимают внутрь: физиологический раствор, лактулоза и полимеры.
• Клизмы наполняют толстую кишку жидкостью, которая смягчает стул и стимулирует дефекацию.

При таком большом количестве доступных продуктов нелегко определить, какая из них лучше всего подходит для вас.Следуйте рекомендациям врача.

Всегда полезно искать естественные способы удовлетворить потребности своего организма и избегать длительного приема лекарств. Чрезмерное употребление стимулирующих слабительных может фактически вызвать запор и зависимость от слабительных, потому что толстая кишка теряет свой нормальный тонус и способность сокращаться. Формирующие средства можно безопасно принимать в течение длительного времени. По сути, они являются добавкой к клетчатке в вашем рационе.

Узнайте больше о запоре в MedLine Plus и NIDDK

Запор после операции и способы его лечения

Учитывая стресс, который организм переносит во время хирургической процедуры, среди прочего, неудивительно услышать, что у хирургических пациентов гораздо больше шансов иметь приступы запора — неспособность дефекации или затруднения отхождения стула, потому что он сухой или затвердевший. — чем средний человек.

Питер Дазли / Getty Images

Что нормально?

Поскольку после операции (и всегда, если на то пошло) важно «держать все в движении», может быть полезно проверить, что такое здоровый стул (и что может быть признаком проблемы).

Когда дело доходит до определения запора, не существует строгого правила для частоты дефекации.

Если у вас обычно бывает два или три испражнения в день, три в неделю будут указывать на запор.С другой стороны, для некоторых людей «нормальным» является три опорожнения кишечника в неделю. Кроме того, «нормальный» стул или испражнения мягкие, сформированные и контролируемые (что означает отсутствие «несчастных случаев») и безболезненны.

К сожалению, стул становится все труднее и труднее по мере увеличения промежутка времени между испражнениями. Это связано с тем, что больше воды всасывается обратно в кровоток, вызывая высыхание стула в толстой кишке.

Причины запора после операции

Хирургические пациенты предрасположены к запорам по нескольким причинам, основной из которых является отпускаемые по рецепту лекарства для снятия боли.

Обезболивающее

Опиоиды — сильнодействующее обезболивающее, и их часто назначают после операции для снятия боли. К сожалению, у всех опиоидов есть хорошо известный побочный эффект, вызывающий запор.

Один из способов, которым опиоиды способствуют запору, заключается в том, что они уменьшают движение пищи по кишечному тракту, что дает организму больше времени для удаления воды. Это может привести к более сухому стулу, чем обычно.

Также считается, что опиоиды могут фактически увеличить количество воды, абсорбируемой из желудочно-кишечного тракта.Наконец, опиоиды могут уменьшить позыв к дефекации, что снова дает организму больше времени для удаления воды.

Еда и напитки после операции

В рамках подготовки к операции вам, возможно, сказали не есть и не пить. После операции вам, возможно, сказали минимально пить и, возможно, совсем не есть в течение дня или двух.

Сочетание недостатка жидкости и отказа от еды может работать против обычной процедуры выведения из организма.

Слишком мало жидкости в организме означает, что в вашем стуле будет меньше жидкости, что приведет к жесткому и сухому испражнению. Пища стимулирует пищеварительную систему и способствует продолжению жизнедеятельности. Когда еда не съедена, механизм «еда на входе — еда на выходе» тоже не работает.

Ваш диетический выбор, а также уровень потребления также могут измениться после операции. Даже еда, предоставленная в больнице, может значительно отличаться от вашего обычного рациона и вызвать запор.

Бездействие

Вставание, ходьба или активность — один из триггеров дефекации.Поэтому внезапное проведение большей части времени в постели после операции не помогает кишечнику продвигать стул.

Анестезия

Люди думают об анестезии как о чем-то, что усыпляет. Однако анестезия также парализует ваши мышцы, что препятствует перемещению пищи по кишечному тракту. Другими словами, пока ваш кишечник не «проснется», стул не будет двигаться.

Осложнения запора

Помимо простого ощущения комфорта, есть и другие важные причины для лечения послеоперационного запора.

Запор может прогрессировать до закупорки, когда стул настолько твердый и сухой, что невозможно опорожнить кишечник. Затвердевший стул необходимо удалить с помощью клизм, цифровой эвакуации (когда врач или медсестра используют пальцы, чтобы помочь сместить стул). затвердевший стул) или хирургическое вмешательство в запущенных случаях.

Тяжелые, продолжительные случаи запора могут нанести достаточно вреда, поэтому необходимо удалить сегменты кишечника, что часто означает, что пациенту потребуется колостома.

Запор и закупорка, наряду с перенапряжениями пациентов, которые пытаются заставить опорожнить кишечник, также могут вызывать необычный сердечный ритм, выпадение прямой кишки, геморрой и одышку.

У хирургических пациентов это напряжение может вызвать нагрузку на разрезы, как внутренние, так и внешние, а в крайних случаях оно может привести к их открытию. Кроме того, пациенты с операциями на открытом сердце могут подвергаться особому риску из-за изменений сердечного ритма при натуживании, чтобы опорожнить кишечник.

Профилактика

Очевидно, это идеальный вариант для предотвращения запора после операции, а не для его развития и необходимости лечения. Вот несколько советов, как улучшить здоровье кишечника, чтобы избежать как можно большего дискомфорта.

Лекарства

Ваш хирург может назначить смягчитель стула, который следует принимать вместе с обезболивающим, чтобы предотвратить запор. В этом случае следуйте совету хирурга, даже если у вас никогда раньше не было запоров.Предотвратить запор гораздо проще и удобнее, чем бороться с ним, когда он начался.

С другой стороны, важно не использовать безрецептурные препараты, предварительно не обсудив их с врачом. Существует огромное количество безрецептурных лекарств от запора, и некоторые из них могут вам не подойти. Например, стимулятор кишечника может быть слишком раздражающим для вашего тела.

Пейте больше жидкости

Увеличение количества потребляемой жидкости, отказ от напитков с кофеином и сосредоточение внимания на напитках (например, воде и соке) могут помочь сохранить водный баланс и снизить риск запоров.Жидкости также помогут вашему организму восстановиться после запора.

Не забудьте также запить водой обезболивающее. Продолжайте пить воду в течение дня.

Рекомендуемое ежедневное потребление воды обычно составляет около 64 унций, чего может быть недостаточно при приеме опиоидов.

Ешьте больше клетчатки

То, что вы едите, может увеличить или уменьшить риск запора. Увеличьте потребление клетчатки, употребляя фрукты и овощи, желательно как можно ближе к их естественному состоянию.Целый апельсин лучше обеспечит пищу клетчаткой, чем апельсиновый сок с удаленной мякотью.

Вы также можете добавить клетчатку в свой рацион с помощью пищевых добавок, но помните, что добавление пищевых волокон может усилить запор, если потребляется слишком мало воды.

Кроме того, избегайте продуктов, вызывающих запор. У многих людей сыр может вызвать запор, как и диета, полная мяса с минимальным количеством фруктов и овощей.

Обычные блюда и закуски

Организм предназначен для удаления стула при введении пищи.Это одна из причин, по которой опорожнение кишечника после завтрака является обычным явлением: еда идет с испражнениями, поэтому стул должен выходить. По этой причине частые и небольшие приемы пищи могут способствовать регулярному опорожнению кишечника.

Физическая активность

Физическая активность, такая как ходьба, также снижает риск запора. Конечно, обязательно следуйте инструкциям вашего хирурга относительно ваших ограничений на упражнения.

Лечение

Если у вас развился запор, совет по предотвращению запора по-прежнему применим к вам.Важно увеличить потребление воды, а также изменить рацион, чтобы добавить клетчатку в еду.

Кроме того, существует множество средств от запора, отпускаемых без рецепта или по рецепту. Но если вы недавно перенесли операцию, перед ее применением проконсультируйтесь с врачом.

Средства от запора различаются по тому, насколько мягко или агрессивно они лечат запор, и могут вызвать значительное расстройство живота. Слишком большое количество лекарств или чрезмерно стимулирующих процедур может вызвать спазмы, боль и диарею.

При этом к распространенным видам лечения запоров относятся:

Слово от Verywell

Запор никогда не следует игнорировать, особенно после стрессового опыта, такого как операция. Но не волнуйтесь, если у вас действительно разовьется запор, даже если вы очень старались его предотвратить. С помощью врача и, возможно, с помощью некоторых лекарств вы сможете вернуть свой кишечник в нормальное русло.

Функция кишечника | Женская больница

После операции медработники часто спрашивают, не было ли у вас газов.Это связано с тем, что отхождение газов является признаком того, что ваш кишечник приходит в норму. У вас может не быть дефекации в течение четырех-пяти дней после операции.

Woman’s предлагает следующие полезные советы по возвращению к нормальной работе кишечника.

Когда ваша функция кишечника вернется в норму, ваша диета изменится с жидкой на мягкую пищу. Чтобы помочь с любой тошнотой, которая может возникнуть из-за вялого кишечника:

В дополнение к функции кишечника ваше выздоровление будет включать в себя возвращение к нормальной функции мочевого пузыря и постепенное повышение уровня активности.На протяжении всего периода выздоровления будьте особенно внимательны и соблюдайте правила гигиены. Всегда мойте руки до и после прикосновения к разрезу, а также каждый раз, когда вы посещаете ванную комнату. После посещения туалета очищайте область гениталий, вытирая их спереди назад.

Упражнения

Пациентам, у которых не проводилось мочевого пузыря или урологической процедуры, следующие упражнения могут помочь вывести газ:

Подтяжка живота

Осторожно втяните живот, как будто пытаетесь застегнуть молнию на штанах, которые больше не подходят.Не задерживай свое дыхание. Расслабиться. Повторить 5 раз.

Наклон таза

Лягте на спину, согнув колени (можно также сидеть). Раскачивайте таз вперед и назад, используя мышцы живота и ягодиц. Не задерживай свое дыхание. Повторить 5 раз.

Мостик и твист

Лягте на спину, согнув колени. Напрягите мышцы ягодиц и живота и приподнимите бедра на несколько дюймов от кровати. Удерживая это положение, поверните влево, а затем поверните вправо.Опустите ягодицы обратно на кровать и расслабьтесь.

Массаж кишечника

Помассируйте кишечник, делая небольшие круги пальцами по поверхности живота вдоль кишечника. Всегда двигайтесь с правой стороны на левую. Двумя пальцами осторожно надавите на живот, когда будете кружить. Этот массаж наиболее полезен, если его делать лежа на левом боку.

Избегайте запоров

Вернувшись домой, вы захотите продолжить свой путь к полной работе кишечника.Вы можете помочь избежать запора с помощью следующих советов:

• Пейте много жидкости; ешьте много цельнозерновых, свежих фруктов и овощей.
• Пейте теплые жидкости, чтобы помочь кишечнику опорожняться.
• При необходимости вы можете принять слабительное или смягчитель стула.
• Избегайте продуктов, выделяющих газ, таких как спаржа, брюссельская капуста, брокколи, капуста, чернослив, груши и фасоль.
• Выполните рекомендуемые упражнения, чтобы помочь вам избавиться от газов.

неудобная тема — больше чем один! — Центр лечения эндометриоза

© 1991. Последнее обновление 2018. Изображение на обложке используется с лицензионного разрешения.

Запор, как правило, является очень распространенной проблемой для здоровья, на которую приходится значительная часть посещений и направлений к поставщикам медицинских услуг.1 Расстройство может оказывать значительное негативное влияние на качество жизни, связанное со здоровьем, и даже было связано с психологическим стрессом. у тех, кто серьезно пострадал.Примерно 14% взрослого населения во всем мире, в основном женщины, страдают запорами 2, временными или хроническими по своей природе. Бремя затрат, связанное с оценкой и лечением расстройства, может быть значительным как для пациентов, так и для плательщиков, и до 40% больных указывают на неудовлетворенность лекарствами, обычно используемыми для его лечения. , и вызванные лекарствами4. Запор может вызывать стресс, дискомфорт и боль! — для пострадавших.

Среди наиболее частых факторов, вызывающих запор, синдром раздраженного кишечника (СРК), медленное движение стула по толстой кишке, задержка опорожнения толстой кишки в результате различных заболеваний органов малого таза (опять же, особенно у женщин), плохой кишечник привычки (например, игнорирование желания «пойти», которое может инициировать цикл прогрессирующего запора) и послеоперационные факторы. Хотя в развитии запора задействовано множество различных патофизиологических механизмов, в некоторых случаях причины не легко определить, и одновременно может быть более одной причины.Часто заболевание носит временный характер, в значительной степени поддается лечению и обычно не вызывает серьезного беспокойства. Однако пациенты, несомненно, чувствуют себя намного лучше, когда они «возвращаются к норме». Поскольку многие пациенты испытывают послеоперационный запор, мы сосредоточим внимание именно на этом конкретном аспекте.

Пациент, страдающий запором, иногда может протекать бессимптомно, но чаще может жаловаться на следующие признаки и симптомы: меньшее, чем обычно, испражнение (обычно менее трех в неделю), дисхезия (болезненная дефекация), вздутие живота, Боль в пояснице, ощущение неполного опорожнения, ощущение, будто закупорка прямой кишки препятствует дефекации, натуживание, комковатый или твердый стул и / или ручные маневры необходимы для дефекации.5 В тяжелых случаях также может возникнуть рвота.

Хотя для целей данной статьи мы сфокусированы на послеоперационном периоде, важно понимать, что запор не является «осложнением» хирургического вмешательства — даже при тяжелом заболевании, требующем резекции кишечника. Действительно, согласно ретроспективному исследованию Jelenc et al. проведено с 52 пациентами, перенесшими лапароскопическую резекцию кишечника в 2002–2009 гг., только у шести пациентов были фактические осложнения. К ним относятся внутрибрюшное кровотечение, ректовагинальный свищ и несостоятельность анастомоза.В аналогичном ретроспективном исследовании, проведенном Boileau et al. из 23 пациентов у трех пациентов (13%) возникли серьезные осложнения, включая стеноз анастомоза, свищ кишечника и свищ мочевого пузыря. Другие осложнения включали запор у 23% пациентов, дисхезию у 43% пациентов и дизурию у 18% пациентов. В комплексном исследовании 1128 полных лапароскопических резекций кишечника по поводу эндометриоза кишечника и 19 роботизированных резекций общая частота осложнений составила 8,7% (94 осложнения из 1147 процедур).Эти серьезные осложнения включали несостоятельность анастомоза (2,1%), ректовагинальные свищи (1,5%), внутрибрюшные кровотечения (1,1%), скопление тазовой жидкости (0,7%) и травмы мочевыводящих путей (0,2%). Незначительные осложнения включали преходящую непроходимость кишечника (0,8%), незначительные ректальные кровотечения (0,3%), раневые инфекции (0,9%), инфекции мочевыводящих путей (0,2%) и временную задержку мочи (0,3%). Рецидив боли выявлен у 38 пациентов. В целом, операции были облегчены на 99% симптомов.6 Послеоперационное ректальное кровотечение, боль в прямой кишке и / или любая боль в животе или другая боль, не имеющая прямого отношения к вашим разрезам, конечно же, должны быть немедленно доведены до сведения вашего хирурга.

Даже если перед операцией у вас была регулярная дефекация, послеоперационные запоры встречаются очень часто. Несколько причин для этого включают послеоперационное бездействие, саму послеоперационную боль, изменения в вашем рационе, такие как недостаточное потребление клетчатки, употребление опиоидов и других болеутоляющих средств, а также воздействие общей анестезии. Все анестетики и анальгетики могут способствовать снижению перистальтики кишечника и запорам. В частности, опиоидные анальгетики оказывают прямое и косвенное влияние на функцию кишечника, а воздействие на желудочно-кишечный тракт является многофакторным.7 Несмотря на высокую эффективность при обезболивании, значительная часть пациентов, принимающих опиоиды, испытывает неприятные желудочно-кишечные побочные эффекты. Это может привести к трудностям с вашим лечением и, как следствие, к неадекватному обезболиванию. В совокупности называемые опиоидно-индуцированной дисфункцией кишечника, три важных желудочно-кишечных функции могут быть нарушены с помощью опиоидов: моторика, координация функции сфинктера и секреция. Это может привести к широкому спектру симптомов, таких как рефлюкс, вздутие живота, спазмы в животе, твердый, сухой стул и неполное опорожнение, хотя наиболее известным эффектом является запор, вызванный опиоидами.8

К счастью, существует множество мер, касающихся образа жизни, медицинских и диетических вмешательств, которые могут помочь предотвратить запор — или, как минимум, уменьшить его продолжительность. К ним относятся:

Ограничение послеоперационного употребления опиоидов: при переносимости и с одобрения врача попробуйте перейти с наркотиков на парацетамол или ибупрофен.

Успокойтесь: регулярные физические упражнения после операции непросты или разрешены, и очень важно, чтобы ваше тело восстановилось. Однако недостаток физической активности может затруднить поддержание надлежащей функции кишечника, что приводит к запорам.Полезна ходьба — медленно и в своем собственном темпе. Многие из наших пациентов встают и ходят по PACU с помощью медсестры вскоре после операции. Ходьба способствует процессу заживления, снижает вероятность образования тромбов и помогает при запорах, среди прочего. Энергичные упражнения, такие как подъем, переноска, вытягивание или перемещение тяжелых предметов, не разрешены и не безопасны, пока ваш хирург не скажет, что это так, но постарайтесь совершить несколько небольших прогулок (внутри вашего дома это нормально!) В послеоперационном периоде.Не сидите долгое время. Это особенно важно также для тех пациентов, которые путешествуют на большие расстояния для своей операции.

Медикаментозное лечение: при необходимости и с одобрения вашего хирурга рассмотрите возможность приобретения слабительного или смягчителя стула перед операцией, чтобы они были у вас под рукой, когда вы вернетесь домой. При необходимости врач может назначить вам лекарственную терапию по рецепту. Не переусердствуйте! Точно следуйте инструкциям. Стимулирующие слабительные средства или суппозитории (принимаемые с одобрения врача) должны подействовать в течение 24 часов.

Диета важна! Цельнозерновые, свежие фрукты, овощи, бобы и другие ингредиенты с высоким содержанием клетчатки должны быть вашим основным рационом в послеоперационный период. Чернослив и сливовый сок — все еще самые старые уловки в книге! Сырые яблоки (яблоки стимулируют желчный пузырь сокращаться и выделять желчь, которая затем заставляет кишечник двигаться), тыква, замоченные цельные семена чиа, злаки с высоким содержанием клетчатки, кокосовая вода, чай из корня одуванчика и высокие дозы витамина С (содержится в цитрусовых. , ягоды, картофель, помидоры, дыни и сладкий перец) — все это поможет сдвинуть дело с мертвой точки.

Постные белки также важны, поскольку аминокислоты, содержащиеся в источниках белка, помогают заживлению ран и регенерации тканей (не говоря уже о силе и энергии!). Постная курица, индейка, свинина и морепродукты являются хорошими источниками белка, а также яйца, орехи, бобы и тофу. Полезные жиры, содержащиеся в оливковом масле, авокадо, кокосовом масле, орехах и семенах, могут повысить иммунный ответ и помочь вашему организму усвоить витамины, а жир может помочь повысить уровень энергии после операции.Не забудьте также включить оранжевые и темно-зеленые листовые овощи, такие как морковь, сладкий картофель, капуста и шпинат, чтобы увеличить потребление витамина А. Конечно, если у вас есть какие-либо вопросы о взаимодействии с пищей / лекарствами или какие-либо проблемы, спросите своего врача.

Мы не рекомендуем высокое потребление вызывающих запор продуктов, таких как молочные или сырные продукты, белый хлеб или рис, а также полуфабрикаты, которые часто не содержат питательных веществ, но содержат большое количество натрия и консервантов. Для получения дополнительной информации о том, как диета может облегчить (и даже предотвратить) запор, посетите http: // www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/digestive-diseases/constipation/Pages/eating-diet-nutrition.aspx.

Выпейте: правильная гидратация (предпочтительно вода) не только способствует правильному заживлению, но также помогает организму усваивать лекарства после операции. Если кофеин не чувствителен, кофе может случайно ускорить работу кишечника после операции [Müller et. al]; однако мы настоятельно рекомендуем выпивать не менее 6–8 стаканов воды по восемь унций в день как в дни, предшествующие операции, так и после нее.

Следование приведенным выше предложениям может быть полезным. В большинстве случаев послеоперационный запор носит кратковременный характер и не связан с какими-либо осложнениями или нарушением процедуры. Тем не менее, даже самые подготовленные пациенты могут продолжать испытывать трудности. Если настойчиво, другие добавки — когда и если необходимо — также могут быть полезны. К ним относятся биологическая обратная связь, 9 лекарственных средств на травах, нутрицевтики или ботанические препараты, такие как сенна, каскара, франгула, алоэ и ревень 10, а также работа с высококвалифицированным физиотерапевтом женского здоровья для восстановления любой утраченной функции мышц тазового дна.11

Прежде всего, помните, что все выздоравливают по-разному и с разной скоростью. Если ваши попытки избавиться от послеоперационного запора не приводят к желаемым результатам или если симптомы не исчезают или ухудшаются, обязательно сообщите об этом своему врачу.

Дополнительная литература и ресурсы:
Управление хроническим запором: руководство для пациента

Практическое руководство по лечению запора у взрослых

Руководство подруги по облегчению запора

Салли Саррел, DPT

Erin Luyendyk RH Диета (помимо основ)

Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек

Лечение запора, вызванного опиоидами: клиническая минутка

Не знаете, что нормально, а что нет? Таблицу табуретов Bristol можно найти здесь

Особая благодарность доктору Саррелу, Эрин Луендик RHN, Эшли Б., Энджи У. и Лизе М. за их вклад в эту статью.

Обратите внимание, что все материалы, представленные в данном документе, предназначены только для информационных целей. Такие материалы не предназначены для предложения или замены медицинских советов, предлагаемых вашими личными врачами или специалистами в области здравоохранения.

1. Sbahi H, Cash BD. Хронический запор: обзор современной литературы. Curr Gastroenterol Rep. 2015 Dec; 17 (12): 47]
2. Чирилло С., Капассо Р. Запор и ботанические препараты: обзор.Phytother Res. 2015 Oct; 29 (10): 1488-93]
3. Фурнари М., де Бортоли Н., Мартинуччи И., Бодини Дж., Ревелли М., Маработто Е. и др. Оптимальное лечение запоров, связанных с синдромом раздраженного кишечника. Ther Clin Risk Manag. 2015 30 мая; 11: 691-703]
4. Чирилло К., Капассо Р. Запор и ботанические препараты: обзор. Phytother Res. 2015 Oct; 29 (10): 1488-93]
5. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек; Римские III расстройства и критерии: диагностические критерии функциональных желудочно-кишечных расстройств, Приложение A, C3]
6.Моавад Н., Каплин А. Диагностика, лечение и отдаленные результаты ректовагинального эндометриоза. Int J Womens Health. 2013; 5: 753–763]
7. Митен, М. Послеоперационная дисфункция желудочно-кишечного тракта. Анестезия и обезболивание: январь 2005 г. — Том 100 — Выпуск 1 — стр. 196-204,
8. Поулсен Дж. Л., Брок К., Олесен А. Э., Нильссон М., Дрюс А. М.. Развивающиеся парадигмы в лечении дисфункции кишечника, вызванной опиоидами. Therap Adv Гастроэнтерол. 2015 ноя; 8 (6): 360-72].
9. Рой А. Дж., Эммануэль А. В., Сторри Дж. Б., Бауэрс Дж., Камм Массачусетс.Поведенческая терапия (биологическая обратная связь) при запоре после гистерэктомии. Br J Surg. 2000 Jan; 87 (1): 100-5
10. Iizuka N, Hamamoto Y. Front Pharmacol. Запор и фитотерапия. 2015 8 апреля; 6:73; Чирилло К., Капассо Р. Запор и ботанические лекарства: обзор. Phytother Res. 2015 Октябрь; 29 (10): 1488-93
11. Карлов А.В., Орлова Н.В., Парфенов А.И. Диссинергическая дефекация — одна из причин хронических запоров.