При беременности колит бок: когда это считается нормой, а когда патологией и опасными проявлениями на всех сроках?

в чем причины, что делать

Тянущие, колющие или острые боли в животе при беременности доставляют дискомфорт и вызывают беспокойство у будущих мам. Беременные женщины переживают не только за своё здоровье, но и за безопасность малыша. Для устранения проблемы необходимо провести диагностику — определить локацию и характер боли.

Органы брюшной полости правой подрёберной, боковой и подвздошной областей

Туловище человека условно делится на две части: грудная клетка и живот. Живот — на девять частей.Живот условно делится на 9 областей

Органы живота справа:

Этиология боли в правой части живота

Во время беременности внутренние органы работают в усиленном режиме и обеспечивают всем необходимым растущий внутри женщины плод. Но из-за повышенных нагрузок в их работе случаются сбои, о чём организм немедленно сигнализирует болью.

Видео: причины боли живота при беременности

Причины боли в области живота могут не представлять опасности для здоровья и лежать в пределах нормы при беременности. Но для полной уверенности рекомендуют проконсультироваться с врачом.

Давление матки на органы брюшной полости, активные шевеления плода на поздних сроках

Третий триместр беременности отличается ускоренным ростом размеров и веса ребёнка, а значит, и увеличенной маткой.Увеличенная матка сдвигает окружающие её органы относительно своего обычного положения

Плод уже активный, его хаотичные и сильные движения приводят к передавливанию внутренних органов и нервных окончаний. К чему это приводит:

• К защемлению мочеточников. Передавливание небольших каналов, ведущих мочу из почки в мочевой пузырь, провоцирует проблемы с мочеотделением.
• К появлению изжоги. Нарушается переваривание и функциональная скорость движения пищи по пищеварительному тракту, а из-за гормонального размягчения мышц сфинктера (мышцы на границе пищевода и желудка) происходит заброс жёлчи обратно из желудка в пищевод.Желчь, её кислоты и соли повреждают внутреннюю оболочку органа
• К кратковременным болям, вызванным растяжением связок матки. В этом случае угрозы здоровью нет и необходимость в специальном лечении отпадает.Физиологически правая связка матки короче левой и поэтому болит от перенапряжения чаще, особенно если эмбрион прикрепился с правой стороны

Тонус матки

Согласно статистике, повышенный тонус матки диагностируется у 60% беременных женщин. Это явление физиологическое — в начале беременности матка реагирует повышенным тонусом на прикрепление к ней плодного яйца и на любые нервные переживания будущей матери, а в последнем триместре — это тренировка мышц для успешного родоразрешения. Симптомы тонуса матки видны даже при визуальном осмотре: живот становится твёрдым и плотным, матка слегка приподнимается, встаёт «колом». Иногда тонус матки протекает бессимптомно, или женщина может их не ощущать. Врачи выделяют 2 степени тонуса:

• 1 степень сопровождается небольшими тянущими болями в пояснице, тяжестью в области крестца, спины, ломотой в них;
• 2 степень отличается болями, спускающимися к низу живота, как при менструации, может наблюдаться чувство распирания в наружных половых органах. Беременная женщина часто посещает туалет из-за постоянных позывов.

Трудности с опорожнением кишечника

Запор — нарушение процесса дефекации, характеризующееся отсутствием стула свыше 48 часов или недостаточным опорожнением кишечника. Делится на два вида:

• плотный, сухой кал, по форме напоминающий небольшие шарики, бобы или шнур с частотой раз в 2–3 дня и реже. Процесс дефекации болезненный и продолжительный;
• запорный понос с примесью слизи, образованной по причине раздражения стенок кишечника застойными каловыми массами.

Как определить, есть ли у вас запор? Его признаки:

• спазм кишечника. Сопровождается болями и тяжестью в животе, облегчающимися после опорожнения кишечника, выхода кишечных газов;
• ощущение распирания, переполненности кишечника даже после акта дефекации из-за скопления газов;
• боль в крестце при потугах;
• отсутствие аппетита, дурной запах изо рта, отрыжка воздухом;
• плохое настроение, усталость, нарушение сна.

Видео: перинатальный психолог, эксперт по подготовке к родам Наталья Геновна Маралёва об упражнении для стимуляции кишечника у беременной

Запоры вызывают развитие дисбиоза кишечника, хронического колита, способствуют отравлению организма, появлению на раздражённой слизистой кишечника трещин, воспалению геморроидальных вен и даже грыжи. К тому же невинные запоры могут из-за увеличенного давления на мышцы брюшной стенки и спровоцированного тонуса матки быть причиной преждевременных родов.

Внематочная беременность

Едва разглядев на тесте слабую вторую полоску, женщина радуется наступлению долгожданной беременности. Но мы и не подозреваем, что тошнота, слабость, головокружение и спазматические боли внизу живота могут быть также признаками внематочной беременности.

Внематочной называется беременность, отличающаяся прикреплением и развитием плодного яйца вне матки — в брюшной полости, яичнике, маточной трубе. Оплодотворённая яйцеклетка, увеличиваясь в размерах к 5–6 неделе беременности, приводит к разрыву приютившего её органа.

Признаки внематочной беременности:

• коричнево-кровянистые, «мажущие» выделения из влагалища;
• пониженное значение артериального давления при учащённом пульсе, туманность сознания, слабость;
• бледность кожных покровов;
• тянущие боли внизу живота, уходящие в задний проход, ноги или поясницу;
• набухание молочных желёз;
• тошнота, рвота, отсутствие аппетита.

Колит бок при беременности что делать

В период вынашивания ребёнка женщина испытывает множество разнообразных и новых ощущений, в том числе болезненных. Когда у будущей матери болит правый бок при беременности и эта боль постоянна, оставлять это явление без внимания никак нельзя.

Давайте разберёмся, почему возникаю боли в боку, какие причины вызывают такие симптомы и почему обращение к врачу при постоянном характере болей обязательно.

Какие органы расположены в правой стороне живота

Когда говорят «болит живот» или «колет в боку», то не имеют ввиду какой-то один конкретный орган. Ведь «живот» — это сложная система внутренних органов со своими задачами и функциями.

Что может болеть в правом боку? В диагностике проблемы очень важно понять, где именно локализуется боль.

Для этого поделим условно правую сторону живота на верхнюю и нижнюю половины:

• Вверху находятся: печень, желчные протоки, желчный пузырь, кишечник, желудок и диафрагма, почка, 12-перстная кишка, поджелудочная железа;
• в нижней– мочеточник, фаллопиевы трубы, аппендикс, яичник с придатком, тонкая и толстая кишки;

Беременность приводит к изменениям в работе почти всех органов. Ослабляется их активность, нарушается кровообращение, снижается иммунный статус. Как результат – обострение хронических заболеваний и возникновение новых проблем, которые никогда раньше не волновали женщину.

Боль в правом боку: что нужно знать – причины, симптомы и характер болей

Боли в правом боку различаются по характеру и интенсивности. Они бывают колющими, ноющими, тянущими, возникают под ребрами внизу живота на раннем сроке, появляются при мочеиспускании или сразу после еды либо перерывах между приёмами пищи. Иногда боли провоцирует сон на правом боку, ходьба, физическая активность, занятия сексом и другие факторы.

Но определить источник и причину болезненных ощущений по их характеру и интенсивности способен только специалист. И то после тщательного осмотра и диагностических исследований.

Боли в правом боку бывают вызваны как рядом серьёзных причин, так и физиологией.

Рассмотрим наиболее частые причины возникновения болей в правом боку:

• Физиология. Боль кратковременная (до 15 минут), слабо выраженная. Как правило, это следствие физического воздействия плода на органы.
• Растяжение матки. Боль локализуется в нижней части, обладает длительным и ноющим характером, усиливается при шевелении малыша. Такая боль возникает в связи с растяжением матки: ребёнок начинает набирать в весе и давит на мышцы.
• Мочеточник. Неприятная боль внизу живота. Возникает из-за надавливания увеличенной в размерах матки на мочеточник. В редких случаях боль вызывает небольшой камень, застрявший на выходе из мочеточника. В таком случае боль интенсивная, находит волнами, отдаёт в пах.
• Внематочная беременность. Симптомы: высокая температура, тошнота и рвота, острая длительная боль, кровотечение. Оплодотворённая яйцеклетка не попадает в матку, а развивается в маточной трубе, которая с увеличением плода разрывается.
• Аппендицит. Боль локализована в конкретном месте (легко указать на неё), она острая, длительная, сопровождается высокой температурой, тошнотой (рвотой), общим тяжелым недомоганием.
• Киста яичника. В случае, когда киста находилась в яичнике ещё до беременности, ноющая боль возникает из-за воздействия растущего плода на нервные рецепторы. Если же происходит разрыв кисты, боль приобретает острый характер. Дополнительные признаки: резкие боли при давлении на живот, болезненные ощущения в области заднего прохода (потуги), кровотечения, потеря сознания.
• Панкреатит. Сильная боль, отдающая в спину, сопровождается тошнотой и обильным потоотделением.
• Гепатит (воспалительный процесс в печени). Помимо боли в правом боку, выделяют такие симптомы, как желтизна кожных покровов и белков глаз, потемнение мочи.
• Цистит и другие воспалительные недуги в мочеполовой системе. Долговременная ноющая боль. Усиливается при мочеиспускании и дефекации.

Также среди причин выделяют: колит, язву желудка и 12-перстной кишки, запоры, геморрой, венерические заболевания.

Боли в боку на разных сроках беременности

Давайте рассмотрим особенности проблемы, возникающей на различных сроках беременности.

1 триместр

В этот период идёт активный рост плода. Беременная часто встречается с различного рода физиологическими болями, так как гормональный фон перестраивается, матка растёт, надавливает на все органы, меняет налаженные годами процессы работы. Главные риски этого периода: самопроизвольный выкидыш и внематочная беременность.

Организм полностью подстраивается под своё новое состояние, происходит гормональная перестройка. Часто женщина страдает токсикозом (общее ослабленное состояние, сонливость, головокружение, нарушение аппетита, тошнота и так далее). Иногда при токсикозе болит правый бок под ребрами или бока болят с двух сторон.

2 триместр

Боли на этом сроке связаны с растяжением связок, поддерживающих матку, значительно увеличивающуюся в размерах. Во 2 триместре важно следить за питанием, так как этот в этот период у беременных часто появляются различные гастрономические желания после токсикоза.

Переедание, тяжёлые продукты, жирная пища – всё это негативно влияет на работу кишечника, что в свою очередь может привести к запорам и возникновению различных видов боли в животе.

Также на этом сроке есть большая вероятность возникновения дискинезии (нарушения моторики) желчных путей. Симптомы: появление боли, чувства тяжести и распирания в правом подреберье. Среди причин часто выделяют: следствие желчнокаменной болезни, психогенные факторы, неправильное питание, гормональный сбой, рост матки и её давление на органы.

3 триместр

В это время дно матки поднимается высоко, что вызывает максимальное давление на окружающие её органы (желудок, диафрагма, желчный пузырь). В результате женщина ощущает дискомфорт и последствия нарушения кровообращения – сердцебиение, учащение пульса, повышение давления.

Также важно учесть, что в этом периоде сильно ощущается любая активность малыша. Если ребёнок упирается в какой-нибудь орган (или резко ударяет), будущая мама ощущает сильную боль.

Характерно, что подобная боль моментально проходит, если поменять положение, тем самым сместить немного ребёнка, избавив орган от чрезмерного надавливания.

Как самостоятельно облегчить боль

Когда возникает боль в правом боку при беременности, важно грамотно оценить симптоматику.

Если боль слабая, ноющая и явно физиологического происхождения, важно успокоиться, удобно прилечь и найти положение, при котором боль уменьшается.

Вспомните, что ели накануне, как давно ходили в последний раз в туалет, что предшествовало появлению болезненных ощущений. Если боль не проходит, обязательно обратитесь за помощью.

Если же она притихла и больше не возвращается, уделите внимание вашему режиму. Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, сбалансируйте питание, подберите продукты, которые не провоцируют запоры. Уменьшите потребление жидкости, носите бандаж. Самое главное – будьте позитивны и спокойны.

Любые лекарства принимайте строго по назначению врача. Не занимайтесь самолечением, будьте осторожны с рецептами народной медицины, особенно внимательно обращайтесь с грелкой, при многих заболеваниях она ухудшает состояние.

Если симптомы указывают на неотложную помощь, то дожидаясь приезда врача, примите максимально удобную позу. Впустите свежий воздух в комнату, выпейте воды, постарайтесь успокоиться и не паниковать. Это важно не только для вас, но и для малыша, который ощущает любые мамины волнения.

Когда боль в боку считается нормой, а когда — нет

Любая боль – сигнал организма о неполадках. Но иногда это лишь указание, что необходимо что-то поменять: например, позу, неудобную одежду или режим питания. Зачастую боль в правом боку у беременных обусловлена естественными причинами – ростом матки и нейрогормональными изменениями.

Важно, чтобы болевые ощущения не были интенсивными, постоянными и не сопровождались дополнительными опасными симптомами. Допустимыми считаются боли, которые длятся не более нескольких минут и не повторяются, либо боли, которые отпускают после того, как беременная приляжет или сходит в туалет.

Наиболее насыщенный в плане физиологических болей третий триместр, потому что плод достигает максимальных размеров и его давление на органы слишком велико.

Незамедлительная медицинская помощь нужна в следующих случаях:

• есть вагинальные или ректальные кровотечения;
• режет в боку, невыносимая боль без остановки или наплывами длится более 30 минут;
• есть температура, сыпь, повышенное потоотделение или учащённое сердцебиение;
• ноющая боль длится больше 48 часов и не утихает;
• есть тошнота и рвота;
• боль имеет острый приступообразный и спазматический характер.

Помните, что поставить корректный диагноз без медицинского образования крайне сложно. Причины и симптомы важно знать не для самолечения, а чтоб вовремя обратиться за помощью в случае реальной опасности.

Видео комментарий от специалиста:

Заключение

Беременность – естественное физиологическое состояние женщины. Организм меняется и подстраивается под функцию деторождения. Естественно, возможны какие-то неприятные ощущения, даже боли.

Важно всегда сохранять спокойствие и своевременно обращаться к врачу, если болевая симптоматика выходит за рамки нормы.

АзбукаРодов советуют: Подписывайтесь на наш канал

Понравилась статья?
◄◄ Поставьте лайк и поделитесь ей в соцсетях

Причины болей в боку во время беременности

Беременные часто жалуются на боль, возникающую в боку. Но поскольку это очень размытое определение, давайте попробуем разобраться, о чем может свидетельствовать боль в той или иной части живота.

Необходимо знать, что внезапно возникшая резкая боль в боку — тревожный звоночек, особенно, если она длиться более 30 минут. Не откладывайте визит к врачу или вызов “неотложки”, ведь, возможно, беременной требуется срочная медицинская помощь. При возникновении боли в боку, необходимо обратиться к одному из специалистов: акушеру-гинекологу, гастроэнтерологу, хирургу, инфекционисту.

Первое, что необходимо сообщить врачу еще по телефону — это симптомы, характер боли и место ее локализации. Для этого вы должны знать, что условно живот делится на четыре части: правый верхний сегмент (правый бок сверху), левый верхний сегмент (левый бок сверху), правый нижний и левый нижний сегменты (правый и левый бок снизу).

Боль в правом боку сверху при беременности

Здесь расположены: печень, желчный пузырь, часть кишечника, правая часть диафрагмы. Если болит в верхнем боку справа, то, вероятнее, произошла травма или началось (проявилось) заболевание именно этих органов. Это может быть воспаление печени (гепатит), проблемы с желчным пузырем либо поджелудочной железой. В последнем случае, при воспалении поджелудочной, приступ боли очень сильный, сопровождается тошнотой, рвотой, обильным потением. При этом боль отдает прямо в спину. Кроме того, инфекция, плохая функция печени или камни в желчном пузыре часто ответственны за боли в правом боку сверху. Иногда боли в правом боку сверху при беременности вызывает почечная патология.

Боль в левом боку сверху при беременности

В этой части находится желудок, поджелудочная железа, петли кишечника, селезенка и левая часть диафрагмы. Селезенка, основная работа которой заключается в удалении эритроцитов из крови, находится очень близко к поверхности тела. Существует несколько заболеваний, при которых селезенка увеличивается, что вызывает сильную боль. В некоторых случаях возможен разрыв этого органа. При таком диагнозе, кроме боли, отмечается синюшность кожи вокруг пупка.

Также боль в левом боку сверху может быть вызвана болезнями желудка, например, гастритом или функциональной диспепсией. Помните, что боль в желудке может свидетельствовать и о более страшных заболеваниях — язвенной болезни или раке.

Кроме того, во время беременности боль в верхнем левом сегменте может быть связана с диафрагмальной грыжей.

Не стоит забывать, что боль в левом верхнем квадрате может давать поджелудочная железа. Правда, при этом диагнозе, боль также может ощущаться справа, посередине и в левой стороне живота. 

Боль в правом боку снизу при беременности

В правом нижнем сегменте располагаются аппендикс, мочеточник (отводящий мочу из почек в мочевой пузырь), фаллопиевы трубы. Первое, что необходимо заподозрить, ощущая боль в этом месте, — аппендицит. Если это и вправду аппендицит, то боль строго локализирована и держится 8, 10, 12 и более часов.

Кроме того, боли в этой части живота могут возникать при инфекциях, передающихся половым путем, при разрывах кист и опухолях яичников.

На ранних сроках боль в этой области может свидетельствовать о внематочной беременности.

Боль в левом боку снизу при беременности

Боль в этой части живота вызывается теми же причинами, что и боль в правом боку снизу, за исключением аппендицита.

                                                                    *    *    *

На поздних сроках беременности некоторые женщины отмечают появление нехарактерных болей, чувства тяжести или распирания в правом подреберье. Часто — это дискинезия желчного пузыря и желчевыводящих протоков, способствующая развитию воспалительного процесса, камнеобразованию. В то же время дискинезия может быть одним из проявлений желчнокаменной болезни, хронического холецистита, аномалий развития желчных путей.

Также появление болей поджелудочной железы может быть вызвано особым — беременным — состоянием женщины. В это время активная двигательность снижена, а внутренние органы функционируют “со скидкой” на беременность. Например, под действием выработки прогестерона, главного гормона беременности, расслабляется матка, а с ней, за компанию, и другие органы, в том числе и желчный пузырь. Недостаточное опорожнение этого органа приводит к его растяжению и появлению болей.

Возникновение дискинезии может быть связано и с чисто механическими причинами: растущая матка давит, «поджимает» органы грудной полости, в том числе печень и желчный пузырь, в результате может нарушиться нормальный процесс желчеотделения. При этом боли часто сопровождаются тошнотой, нежеланием есть, ощущением горечи во рту, отрыжкой, изжогой, вздутием живота. 

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Причины боли в правом боку во время беременности

Во время беременности женщина испытывает разные ощущения, в том числе и разные виды дискомфорта и боли. Боль в правом боку должна насторожить будущую мать, особенно если бок болит, хоть и не сильно, но постоянно.

Какие органы находятся в правой части живота? Что может болеть?

Содержание статьи

«Живот» — это единая сложная система, включающая органы и соединяющие их структуры. Человеку без медицинского образования сложно понять, какой именно орган вызвал болевые ощущения, поэтому когда болит живот, в первую очередь пациент характеризует боль по месту локализации. Врачу говорится о том, что болит правый или левый бок, низ живота, чувствуется боль в районе пупка и т.д. И только потом выясняется, что именно беспокоит и по какой причине.  

Чтобы понять, что именно может болеть с правой стороны при беременности, давайте попробуем заглянуть внутрь живота беременной женщины. Для этого поделим условно правую сторону живота на верхнюю и нижнюю части.

• В верхней находятся печень, желчевыводящие пути, желчный пузырь, части кишечника, желудка и диафрагмы, почка, двенадцатиперстная кишка.
• В нижней – мочеточник, фаллопиевы трубы, аппендикс, яичник с придатком, тонкая и толстая кишки.

Беременность создает высокую нагрузку на весь организм и органы малого таза в особенности. Это приводит к тому, что функции многих органов поддаются изменениям. Под растущим весом плода и околоплодных вод, они смещаются, сдавливаются, ослабляется их активность, нарушается кровообращение.

Ослабление иммунитета и изменение гормонального фона дают зеленый свет развитию спящих и обострению хронических инфекций. Как результат — возобновление старых и возникновение новых проблем, которые никогда раньше не волновали женщину.

Следовательно болеть в правом боку при беременности может любой из вышеперечисленных органов, насколько это опасно, зависит от причин возникновения боли.

Причины, симптоматика и характер боли в правом боку

Боли в правом боку могут вызываться рядом серьёзных причин. Поэтому при появлении первых признаков важно проанализировать, что именно  привело к подобным проявлениям, а также учесть симптомы, которые сопутствуют появлению болезненных ощущений.

Боли могут быть слабыми или сильными, тянущими или резкими, постоянными либо эпизодическими, они могут быть вызваны просто увеличением матки либо серьёзными болезнями. Также нужно понять, локализуются ли они в одной точке или отдают в другие органы. Ответы на эти вопросы важны для своевременного оказания помощи.

Рассмотрим наиболее частые причины возникновения болей в правом боку у беременных:

• Нормальное физиологическое состояние при беременности. Боль кратковременная (до 15 минут), слабо выраженная. Может быть следствием надавливания потяжелевшей матки на тот или иной орган.
• Растяжение матки. Боль локализуется в нижней части, обладает длительным и ноющим характером, усиливается при шевелении малыша. Такая боль возникает в связи с растяжением матки: ребёнок начинает набирать в весе и давит на мышцы. Этот симптом свойственен и надвигающемуся выкидышу, поэтому важно оценить выделения. Если в них присутствует кровь, обратиться к гинекологу нужно немедленно.
• Камни в мочеточнике. Неприятная боль в нижней правой части живота. Возникает из-за надавливания увеличенной в размерах матки на мочеточник. По этой же причине у беременных наблюдается учащенное мочеиспускание. Вторая причина боли в мочеточнике — застревание небольшого камня на выходе из почек. В таком случае боль очень сильная, находит волнами, отдаёт в пах. Такое состояние называется коликами
• Внематочная беременность. Симптомы: повышенная температура, тошнота и рвота, острая длительная боль, кровотечение. Оплодотворённая яйцеклетка не попадает в матку, начинает расти и развиваться в маточной трубе, которая с увеличением плода разрывается. При этом сначала симптомы могут быть, как при обычной полноценной беременности. Если женщина не проходила УЗИ, пропустить внематочную беременность очень легко.
• Аппендицит. Боль локализуется в одном конкретном месте (легко указать на неё), она очень острая, длительная, сопровождается повышением температуры, появлением тошноты (рвоты), общее тяжёлое состояние недомогания. Возникает в связи с воспалением аппендикса.
• Киста яичника. В том случае, если киста была в яичнике ещё до беременности, боль возникает ноющая и тупая из-за раздражения нервных рецепторов в связи с ростом плода. Если же происходит разрыв кисты, то боль приобретает острый характер, возникает приступами. Дополнительные симптомы: резкая боль при нажатии на живот, неприятные ощущения в области заднего прохода (потуги), кровотечения, потеря сознания.
• Воспаление желчного пузыря (желчнокаменная болезнь). Очень сильная боль, отдающая в спину, сопровождается тошнотой и обильным потоотделением. Состояние очень опасное, если не обратиться к врачу, боль может стать нестерпимой.
• Воспаление печени, отравление. Помимо боли в правом боку выделяют такие симптомы как желтизна кожных покровов и белков глаз, изменение цвета мочи (потемнение). Причина: воспаление печени, гепатит.
• Инфекционные заболевания мочеполовой системы. Долговременная ноющая и тупая боль. Возникает при различных воспалениях, например, при цистите и др.

Также среди причин болей с правой стороны в животе у беременных, нельзя не назвать запоры и геморрой.

Характеристика возможной боли по триместрам беременности

1 триместр (от зачатия до 12 недель). В этот период идёт активный рост плода. Беременная часто встречается с различного рода физиологическими болями, так как матка растёт, надавливает на все органы, меняет налаженные с годами процессы работы. Главные риски этого периода: невынашивание и внематочная беременность.

Организм полностью подстраивается под своё новое состояние, происходит гормональная перестройка. Часто женщина страдает токсикозом (общее ослабленное состояние, сонливость, головокружение, нарушение аппетита, тошнота и так далее). В некоторых случаях токсикоз приводит и к болям в правой части живота.

2 триместр (с 13 по 27 неделю). Боли на этом сроке могут возникать в связи с растяжением связок, которые поддерживают матку, значительно увеличивающуюся в размерах. Во втором триместре очень важно следить за питанием, так как этот период часто открывает у беременных различные гастрономические желания после токсикоза. Переедание, тяжёлые продукты, жирная пища – всё это негативно влияет на работу кишечника, что в свою очередь может привести к запорам и возникновению различных видов боли в животе.

Также на этом сроке есть большая вероятность возникновения дискинезии (нарушения моторики) желчных путей. Симптомы: появление боли, чувства тяжести и распирания в правом подреберье. Причины могут быть разными. Самая опасная – приступ желчнокаменной болезни. Тем не менее среди причин часто выделяют: психогенные факторы, неправильное питание, гормональный сбой, рост матки и её давление на органы.

3 триместр (с 28 недели до родов). В этот период дно матки поднимается высоко, что вызывает максимальное давление на окружающие её органы (желудок, поджелудочная железа, диафрагма, желчный пузырь), вследствие чего ощущается дискомфорт, нарушается кровообращение. Также важно учесть, что в этом периоде сильно ощущается любая активность малыша. Если ребёнок упирается в какой-нибудь орган (или резко ударяет), то будущая мама ощущает сильную боль. Характерно, что подобная боль моментально проходит, если попробовать поменять положение, тем самым сместить немного ребёнка, избавив орган от чрезмерного надавливания.

Самостоятельная помощь при боли в правом боку

При возникновении боли в правом боку во время беременности, важно оценить симптомы. Если нет прямых показаний к незамедлительному обращению за медицинской помощью (кровотечение, сильная или постоянная боль, температура, рвота), то продумайте о причинах, которые могли привести к этому состоянию. Для начала важно успокоиться и удобно прилечь, поменять несколько положений и найти такое, при котором боль уменьшается.

Вспомните, что если накануне, как давно ходили в последний раз в туалет. Если боль не проходит, обязательно обратитесь за помощью. Если же она притихла и больше не возвращается, уделите внимание вашему режиму. Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, сбалансируйте питание, подберите продукты, которые не провоцируют запоры. Уменьшите потребление жидкости, носите бандаж. Самое главное – будьте позитивны и спокойны.

Любые лекарства при беременности можно принимать строго по назначению врача. Они могут навредить ребенку или вызвать выкидыш. Не занимайтесь самолечением, будьте осторожны с рецептами народной медицины, особенно внимательно обращайтесь с грелкой, при многих заболеваниях она может значительно ухудшить состояние.

Если симптомы опасны, запишитесь к врачу или вызовите скорую. До приезда медиков постарайтесь успокоиться и не паниковать. Это очень важно не только для вас, но и для малыша, который ощущает мамины волнения.

Самостоятельное лечение подручными средствами или обращение к гинекологу?

Любая боль – это ненормально, так не должно быть. Но не всегда боль является сигналом к тревоге, часто живот болит в условиях дискомфорта или в качестве предупреждения о том, что необходимо что-то поменять (например, позу или более глобально — режим питания). Самые распространённые причины болевых ощущений в животе  – это проблемы с пищеварением, а также результат роста матки и увеличение веса ребёнка.

Если живот немного ноет, важно оценить наличие или отсутствие любых других сопутствующих симптомов. Допустимыми считаются боли, которые длятся не более нескольких минут не повторяются. Боли, которые отпускают после того, как беременная приляжет или сходит в туалет. Обратите внимание, что наиболее «безопасно» болезненный триместр – третий, потому что плод достигает максимальных размеров и его давление на органы слишком велико.

К сожалению, бывает что боли в животе — симптом патологии, поэтому если вы дорожите этой беременностью — обратитесь к гинекологу в клинику Диана. Доктор сделает УЗИ малого таза и УЗИ брюшной полости. Обычно этих двух недорогих исследований достаточно, чтобы поставить диагноз и принять меры.

В каких случаях необходимо незамедлительно обратиться в гинекологию?

• Появилась резкая острая боль в области живота.
• Не перестаёт болеть после 30 минут, есть ощущение, что боль становится сильнее и сильнее.
• Неприятное потягивание и боль на протяжении 2-х дней.
• Боль в правом боку в сочетании с опасными симптомами: повышение температуры, озноб, тошнота, рвота, повышенное потоотделение, сыпь и т.д.

Помните, что не имея медицинского образования, самостоятельно вы и ваши родственники можете поставить диагноз лишь условно. Причины и симптомы важно знать для того, чтоб не задерживаться дома в случае реальной опасности, а не для самолечения.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Поделиться ссылкой:

колющая боль в правом боку при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Добрый день!

Решила поделиться своими впечатлениями о роддоме при ГКБ 20 им. Ерамишанцева. Я попала сюда с почечной колики. Роддом специализируется именно по патологиям с почками.

Начну свой рассказ с самого начала. В воскресенье утром я проснулась с болью в правом боку , переходящую в мочевой пузырь. При мочеиспускании ощущала колющие боли. Решила, что это воспаление мочевого пузыря. Вставила утром и вечером по 1 свече пимафуцина. К вечеру этого же дня, после 2 свечей, стало уже легче. В понедельник нужно было на работу. Перед работой собрала мочу и решила отнести на анализ в свою поликлинику , в которой стою на учете по беременности. Заглянула после сдачи мочи к гинекологу, рассказала о своей проблеме. Та в свою очередь послушала сердечко сына , посмотрела меня на кресле и взяла мазок. Сказала, что ничего плохого не видит , только голова ребенка низко расположена. Отправила к терапевту по беременности без очереди. Та выслушала меня , сказала что похоже на проблему с почкой. Предложила госпитализацию. Я не хотела, так как к тому моменту болей уже почти не было. Она сказала, что сейчас вызовит наряд и отправит меня на обследование в роддом при 20 гкб им. Ерамишанцевой чтобы сто процентов исключить апендицит и узнать, что с почкой . Я как бы была не готова ) и подумала , что я скажу на работе ). Но наряд долго не заставил себя ждать. Приехали , зашли в кабинет за мной. Задали вопросы по оформлению и повели в машину. Привезли меня в приемное отделение роддома при гкб 20. На месте прям в приемном отделении меня осмотрела врач на кресле. Сказала что шейка матки хорошая. Выслушала жалобы и сказала что похоже очень на почечную колику. Предложила госпитализацию. Я отказалась. Написала отказную. Планировала сразу отсюда поехать на работу ) Она решила меня переубедить , пообещав что на долго меня не задержут. Всего на пару дней для обследования. Подумав своей головой , чтобы не навредить малышу решила согласиться. Тут же меня подняли на 4 этаж для заселения в палату. Верхнюю одежду, обувь и дамскую сумку сложили в пакет и сказали,что отдадут мужу, чтобы тот приехал сегодня и забрал, а также привез мне все необходимое , во что переодеться, средства личной гигиены и продукты ( по необходимости) . Так и сделали . На 4 этаже патологическое отделение для беременных. На 3 этаже родильное отделение.

Что могу сказать. В палату заселили меня очень долго , так как девушка которую выписали сидела до 4 часов на кровати и уходить не собиралась. А я сидела все это время в коридоре и ждала своего заселения ) таких как я было человек 5-6. Все девушки тоже сидели и ждали освобождения кроватей. Из-за большого количества пациенток нехватки мест , рассеяли в холле. Холл представляет собой большую комнату с большим плазменным телевизором и несколькими диванами. Там же разместили 4 кровати. Скажу , что не хуже чем в простой палате , в которой телека конечно нет. Но минус нахождения в холле в том , что любая может прийти и включить телевизор , при этом не думаю о том , спишь ты или нет. Вообщем, прошло часов 5 с момента как меня привезли и до момента моего заселения в палату.

Палата на 4 человек. Довольно все чисто . Кровати новые , трансформеры. Удобно то , что подголовники регулируются. Поднимаются и опускаются. Матрасы обтянуты моющимся зеленым материалом, типа клиенки. При мне , мое место мыли. Матрасы протирали, пастельное белье чистое ,застилали. Конечно пастельное белье -старье. Как и везде . Белое с дырочками кое где и с черными печатями )))) . Но чистое . У каждой кровати своя тумбочка. Новая. Это очень удобно. Пол протирают два раза в день. Даже бока кроватей промывают. Приятно )) Персонал не халтурит. Молодцы женщины.

В каждой комнате есть умывальник. Тоже большой плюс.

И над каждой кроватью- кнопка для вызова врача и разетки.

Теперь о еде. Кормят на убой. Завтрак, второй завтрак , обед , полдник, ужин и перед сном кефир или ряженка. Конечно , не скажу что еда вкусная. Все же это больница. Иной раз забудут посолить) но в целом , не заголодаете точно. Могу расписать примерный рацион.

1. Завтрак -каша , хлеб , масло, сыр , какао. Иногда яйца вареная.

2. Второй завтрак — яблоко , био-йогурт. Иногда сок и банан.

3. Обед — суп (обязательно) второе — куриная грудка , рис с овощами. Хлеб . Компот.

4. Полдник — Ватрушка, отвар шиповника

5. Ужин -тефтели мясные , рагу овощное , хлеб, компот.

6. Поздний ужин -кефир или ряжена

Вот и рацион , каждый день он меняется . На мой взгляд, достаточно сытно )))) но на вид конечно , отвратно) Пару фоток покажу.

За 3 дня моего прибывания в палате , девочки менялись как в калейдоскопе. Кого — то на роды увозили , кого-то в другие палаты переводили , кого-то выписывали.

Теперь по лечению. Врачи все хорошие . Отделение патологии оснащено всем необходимым оборудование. Каждый день анализы принимают (моча+кровь) результаты в этот же день получают. Девушек на 30 недели + каждый день смотрят на ктг. Узи плода делают. Узи почек делают. Вообщем кому надо , капельницы . Кому надо уколы в попу. Кому надо таблетки. Каждое утро прибегают девченки в палату , замеряют температуру и давление. Обход лечащего врача каждый день. Бывает и по несколько раз в день. Всегда спросят , как вы себя чувствуете. Вообщем все хорошо. Но рожать я хочу только в роддоме при гкб 15.

От чего колит бок при беременности

В период вынашивания ребёнка женщина испытывает множество разнообразных и новых ощущений, в том числе болезненных. Когда у будущей матери болит правый бок при беременности и эта боль постоянна, оставлять это явление без внимания никак нельзя.

Давайте разберёмся, почему возникаю боли в боку, какие причины вызывают такие симптомы и почему обращение к врачу при постоянном характере болей обязательно.

Какие органы расположены в правой стороне живота

Когда говорят «болит живот» или «колет в боку», то не имеют ввиду какой-то один конкретный орган. Ведь «живот» — это сложная система внутренних органов со своими задачами и функциями.

Что может болеть в правом боку? В диагностике проблемы очень важно понять, где именно локализуется боль.

Для этого поделим условно правую сторону живота на верхнюю и нижнюю половины:

• Вверху находятся: печень, желчные протоки, желчный пузырь, кишечник, желудок и диафрагма, почка, 12-перстная кишка, поджелудочная железа;
• в нижней– мочеточник, фаллопиевы трубы, аппендикс, яичник с придатком, тонкая и толстая кишки;

Беременность приводит к изменениям в работе почти всех органов. Ослабляется их активность, нарушается кровообращение, снижается иммунный статус. Как результат – обострение хронических заболеваний и возникновение новых проблем, которые никогда раньше не волновали женщину.

Боль в правом боку: что нужно знать – причины, симптомы и характер болей

Боли в правом боку различаются по характеру и интенсивности. Они бывают колющими, ноющими, тянущими, возникают под ребрами внизу живота на раннем сроке, появляются при мочеиспускании или сразу после еды либо перерывах между приёмами пищи. Иногда боли провоцирует сон на правом боку, ходьба, физическая активность, занятия сексом и другие факторы.

Но определить источник и причину болезненных ощущений по их характеру и интенсивности способен только специалист. И то после тщательного осмотра и диагностических исследований.

Боли в правом боку бывают вызваны как рядом серьёзных причин, так и физиологией.

Рассмотрим наиболее частые причины возникновения болей в правом боку:

• Физиология. Боль кратковременная (до 15 минут), слабо выраженная. Как правило, это следствие физического воздействия плода на органы.
• Растяжение матки. Боль локализуется в нижней части, обладает длительным и ноющим характером, усиливается при шевелении малыша. Такая боль возникает в связи с растяжением матки: ребёнок начинает набирать в весе и давит на мышцы.
• Мочеточник. Неприятная боль внизу живота. Возникает из-за надавливания увеличенной в размерах матки на мочеточник. В редких случаях боль вызывает небольшой камень, застрявший на выходе из мочеточника. В таком случае боль интенсивная, находит волнами, отдаёт в пах.
• Внематочная беременность. Симптомы: высокая температура, тошнота и рвота, острая длительная боль, кровотечение. Оплодотворённая яйцеклетка не попадает в матку, а развивается в маточной трубе, которая с увеличением плода разрывается.
• Аппендицит. Боль локализована в конкретном месте (легко указать на неё), она острая, длительная, сопровождается высокой температурой, тошнотой (рвотой), общим тяжелым недомоганием.
• Киста яичника. В случае, когда киста находилась в яичнике ещё до беременности, ноющая боль возникает из-за воздействия растущего плода на нервные рецепторы. Если же происходит разрыв кисты, боль приобретает острый характер. Дополнительные признаки: резкие боли при давлении на живот, болезненные ощущения в области заднего прохода (потуги), кровотечения, потеря сознания.
• Панкреатит. Сильная боль, отдающая в спину, сопровождается тошнотой и обильным потоотделением.
• Гепатит (воспалительный процесс в печени). Помимо боли в правом боку, выделяют такие симптомы, как желтизна кожных покровов и белков глаз, потемнение мочи.
• Цистит и другие воспалительные недуги в мочеполовой системе. Долговременная ноющая боль. Усиливается при мочеиспускании и дефекации.

Также среди причин выделяют: колит, язву желудка и 12-перстной кишки, запоры, геморрой, венерические заболевания.

Боли в боку на разных сроках беременности

Давайте рассмотрим особенности проблемы, возникающей на различных сроках беременности.

1 триместр

В этот период идёт активный рост плода. Беременная часто встречается с различного рода физиологическими болями, так как гормональный фон перестраивается, матка растёт, надавливает на все органы, меняет налаженные годами процессы работы. Главные риски этого периода: самопроизвольный выкидыш и внематочная беременность.

Организм полностью подстраивается под своё новое состояние, происходит гормональная перестройка. Часто женщина страдает токсикозом (общее ослабленное состояние, сонливость, головокружение, нарушение аппетита, тошнота и так далее). Иногда при токсикозе болит правый бок под ребрами или бока болят с двух сторон.

2 триместр

Боли на этом сроке связаны с растяжением связок, поддерживающих матку, значительно увеличивающуюся в размерах. Во 2 триместре важно следить за питанием, так как этот в этот период у беременных часто появляются различные гастрономические желания после токсикоза.

Переедание, тяжёлые продукты, жирная пища – всё это негативно влияет на работу кишечника, что в свою очередь может привести к запорам и возникновению различных видов боли в животе.

Также на этом сроке есть большая вероятность возникновения дискинезии (нарушения моторики) желчных путей. Симптомы: появление боли, чувства тяжести и распирания в правом подреберье. Среди причин часто выделяют: следствие желчнокаменной болезни, психогенные факторы, неправильное питание, гормональный сбой, рост матки и её давление на органы.

3 триместр

В это время дно матки поднимается высоко, что вызывает максимальное давление на окружающие её органы (желудок, диафрагма, желчный пузырь). В результате женщина ощущает дискомфорт и последствия нарушения кровообращения – сердцебиение, учащение пульса, повышение давления.

Также важно учесть, что в этом периоде сильно ощущается любая активность малыша. Если ребёнок упирается в какой-нибудь орган (или резко ударяет), будущая мама ощущает сильную боль.

Характерно, что подобная боль моментально проходит, если поменять положение, тем самым сместить немного ребёнка, избавив орган от чрезмерного надавливания.

Как самостоятельно облегчить боль

Когда возникает боль в правом боку при беременности, важно грамотно оценить симптоматику.

Если боль слабая, ноющая и явно физиологического происхождения, важно успокоиться, удобно прилечь и найти положение, при котором боль уменьшается.

Вспомните, что ели накануне, как давно ходили в последний раз в туалет, что предшествовало появлению болезненных ощущений. Если боль не проходит, обязательно обратитесь за помощью.

Если же она притихла и больше не возвращается, уделите внимание вашему режиму. Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, сбалансируйте питание, подберите продукты, которые не провоцируют запоры. Уменьшите потребление жидкости, носите бандаж. Самое главное – будьте позитивны и спокойны.

Любые лекарства принимайте строго по назначению врача. Не занимайтесь самолечением, будьте осторожны с рецептами народной медицины, особенно внимательно обращайтесь с грелкой, при многих заболеваниях она ухудшает состояние.

Если симптомы указывают на неотложную помощь, то дожидаясь приезда врача, примите максимально удобную позу. Впустите свежий воздух в комнату, выпейте воды, постарайтесь успокоиться и не паниковать. Это важно не только для вас, но и для малыша, который ощущает любые мамины волнения.

Когда боль в боку считается нормой, а когда — нет

Любая боль – сигнал организма о неполадках. Но иногда это лишь указание, что необходимо что-то поменять: например, позу, неудобную одежду или режим питания. Зачастую боль в правом боку у беременных обусловлена естественными причинами – ростом матки и нейрогормональными изменениями.

Важно, чтобы болевые ощущения не были интенсивными, постоянными и не сопровождались дополнительными опасными симптомами. Допустимыми считаются боли, которые длятся не более нескольких минут и не повторяются, либо боли, которые отпускают после того, как беременная приляжет или сходит в туалет.

Наиболее насыщенный в плане физиологических болей третий триместр, потому что плод достигает максимальных размеров и его давление на органы слишком велико.

Незамедлительная медицинская помощь нужна в следующих случаях:

• есть вагинальные или ректальные кровотечения;
• режет в боку, невыносимая боль без остановки или наплывами длится более 30 минут;
• есть температура, сыпь, повышенное потоотделение или учащённое сердцебиение;
• ноющая боль длится больше 48 часов и не утихает;
• есть тошнота и рвота;
• боль имеет острый приступообразный и спазматический характер.

Помните, что поставить корректный диагноз без медицинского образования крайне сложно. Причины и симптомы важно знать не для самолечения, а чтоб вовремя обратиться за помощью в случае реальной опасности.

Видео комментарий от специалиста:

Заключение

Беременность – естественное физиологическое состояние женщины. Организм меняется и подстраивается под функцию деторождения. Естественно, возможны какие-то неприятные ощущения, даже боли.

Важно всегда сохранять спокойствие и своевременно обращаться к врачу, если болевая симптоматика выходит за рамки нормы.

АзбукаРодов советуют: Подписывайтесь на наш канал

Понравилась статья?
◄◄ Поставьте лайк и поделитесь ей в соцсетях

Что делать если колит бок при беременности

В период вынашивания ребёнка женщина испытывает множество разнообразных и новых ощущений, в том числе болезненных. Когда у будущей матери болит правый бок при беременности и эта боль постоянна, оставлять это явление без внимания никак нельзя.

Давайте разберёмся, почему возникаю боли в боку, какие причины вызывают такие симптомы и почему обращение к врачу при постоянном характере болей обязательно.

Какие органы расположены в правой стороне живота

Когда говорят «болит живот» или «колет в боку», то не имеют ввиду какой-то один конкретный орган. Ведь «живот» — это сложная система внутренних органов со своими задачами и функциями.

Что может болеть в правом боку? В диагностике проблемы очень важно понять, где именно локализуется боль.

Для этого поделим условно правую сторону живота на верхнюю и нижнюю половины:

• Вверху находятся: печень, желчные протоки, желчный пузырь, кишечник, желудок и диафрагма, почка, 12-перстная кишка, поджелудочная железа;
• в нижней– мочеточник, фаллопиевы трубы, аппендикс, яичник с придатком, тонкая и толстая кишки;

Беременность приводит к изменениям в работе почти всех органов. Ослабляется их активность, нарушается кровообращение, снижается иммунный статус. Как результат – обострение хронических заболеваний и возникновение новых проблем, которые никогда раньше не волновали женщину.

Боль в правом боку: что нужно знать – причины, симптомы и характер болей

Боли в правом боку различаются по характеру и интенсивности. Они бывают колющими, ноющими, тянущими, возникают под ребрами внизу живота на раннем сроке, появляются при мочеиспускании или сразу после еды либо перерывах между приёмами пищи. Иногда боли провоцирует сон на правом боку, ходьба, физическая активность, занятия сексом и другие факторы.

Но определить источник и причину болезненных ощущений по их характеру и интенсивности способен только специалист. И то после тщательного осмотра и диагностических исследований.

Боли в правом боку бывают вызваны как рядом серьёзных причин, так и физиологией.

Рассмотрим наиболее частые причины возникновения болей в правом боку:

• Физиология. Боль кратковременная (до 15 минут), слабо выраженная. Как правило, это следствие физического воздействия плода на органы.
• Растяжение матки. Боль локализуется в нижней части, обладает длительным и ноющим характером, усиливается при шевелении малыша. Такая боль возникает в связи с растяжением матки: ребёнок начинает набирать в весе и давит на мышцы.
• Мочеточник. Неприятная боль внизу живота. Возникает из-за надавливания увеличенной в размерах матки на мочеточник. В редких случаях боль вызывает небольшой камень, застрявший на выходе из мочеточника. В таком случае боль интенсивная, находит волнами, отдаёт в пах.
• Внематочная беременность. Симптомы: высокая температура, тошнота и рвота, острая длительная боль, кровотечение. Оплодотворённая яйцеклетка не попадает в матку, а развивается в маточной трубе, которая с увеличением плода разрывается.
• Аппендицит. Боль локализована в конкретном месте (легко указать на неё), она острая, длительная, сопровождается высокой температурой, тошнотой (рвотой), общим тяжелым недомоганием.
• Киста яичника. В случае, когда киста находилась в яичнике ещё до беременности, ноющая боль возникает из-за воздействия растущего плода на нервные рецепторы. Если же происходит разрыв кисты, боль приобретает острый характер. Дополнительные признаки: резкие боли при давлении на живот, болезненные ощущения в области заднего прохода (потуги), кровотечения, потеря сознания.
• Панкреатит. Сильная боль, отдающая в спину, сопровождается тошнотой и обильным потоотделением.
• Гепатит (воспалительный процесс в печени). Помимо боли в правом боку, выделяют такие симптомы, как желтизна кожных покровов и белков глаз, потемнение мочи.
• Цистит и другие воспалительные недуги в мочеполовой системе. Долговременная ноющая боль. Усиливается при мочеиспускании и дефекации.

Также среди причин выделяют: колит, язву желудка и 12-перстной кишки, запоры, геморрой, венерические заболевания.

Боли в боку на разных сроках беременности

Давайте рассмотрим особенности проблемы, возникающей на различных сроках беременности.

1 триместр

В этот период идёт активный рост плода. Беременная часто встречается с различного рода физиологическими болями, так как гормональный фон перестраивается, матка растёт, надавливает на все органы, меняет налаженные годами процессы работы. Главные риски этого периода: самопроизвольный выкидыш и внематочная беременность.

Организм полностью подстраивается под своё новое состояние, происходит гормональная перестройка. Часто женщина страдает токсикозом (общее ослабленное состояние, сонливость, головокружение, нарушение аппетита, тошнота и так далее). Иногда при токсикозе болит правый бок под ребрами или бока болят с двух сторон.

2 триместр

Боли на этом сроке связаны с растяжением связок, поддерживающих матку, значительно увеличивающуюся в размерах. Во 2 триместре важно следить за питанием, так как этот в этот период у беременных часто появляются различные гастрономические желания после токсикоза.

Переедание, тяжёлые продукты, жирная пища – всё это негативно влияет на работу кишечника, что в свою очередь может привести к запорам и возникновению различных видов боли в животе.

Также на этом сроке есть большая вероятность возникновения дискинезии (нарушения моторики) желчных путей. Симптомы: появление боли, чувства тяжести и распирания в правом подреберье. Среди причин часто выделяют: следствие желчнокаменной болезни, психогенные факторы, неправильное питание, гормональный сбой, рост матки и её давление на органы.

3 триместр

В это время дно матки поднимается высоко, что вызывает максимальное давление на окружающие её органы (желудок, диафрагма, желчный пузырь). В результате женщина ощущает дискомфорт и последствия нарушения кровообращения – сердцебиение, учащение пульса, повышение давления.

Также важно учесть, что в этом периоде сильно ощущается любая активность малыша. Если ребёнок упирается в какой-нибудь орган (или резко ударяет), будущая мама ощущает сильную боль.

Характерно, что подобная боль моментально проходит, если поменять положение, тем самым сместить немного ребёнка, избавив орган от чрезмерного надавливания.

Как самостоятельно облегчить боль

Когда возникает боль в правом боку при беременности, важно грамотно оценить симптоматику.

Если боль слабая, ноющая и явно физиологического происхождения, важно успокоиться, удобно прилечь и найти положение, при котором боль уменьшается.

Вспомните, что ели накануне, как давно ходили в последний раз в туалет, что предшествовало появлению болезненных ощущений. Если боль не проходит, обязательно обратитесь за помощью.

Если же она притихла и больше не возвращается, уделите внимание вашему режиму. Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, сбалансируйте питание, подберите продукты, которые не провоцируют запоры. Уменьшите потребление жидкости, носите бандаж. Самое главное – будьте позитивны и спокойны.

Любые лекарства принимайте строго по назначению врача. Не занимайтесь самолечением, будьте осторожны с рецептами народной медицины, особенно внимательно обращайтесь с грелкой, при многих заболеваниях она ухудшает состояние.

Если симптомы указывают на неотложную помощь, то дожидаясь приезда врача, примите максимально удобную позу. Впустите свежий воздух в комнату, выпейте воды, постарайтесь успокоиться и не паниковать. Это важно не только для вас, но и для малыша, который ощущает любые мамины волнения.

Когда боль в боку считается нормой, а когда — нет

Любая боль – сигнал организма о неполадках. Но иногда это лишь указание, что необходимо что-то поменять: например, позу, неудобную одежду или режим питания. Зачастую боль в правом боку у беременных обусловлена естественными причинами – ростом матки и нейрогормональными изменениями.

Важно, чтобы болевые ощущения не были интенсивными, постоянными и не сопровождались дополнительными опасными симптомами. Допустимыми считаются боли, которые длятся не более нескольких минут и не повторяются, либо боли, которые отпускают после того, как беременная приляжет или сходит в туалет.

Наиболее насыщенный в плане физиологических болей третий триместр, потому что плод достигает максимальных размеров и его давление на органы слишком велико.

Незамедлительная медицинская помощь нужна в следующих случаях:

• есть вагинальные или ректальные кровотечения;
• режет в боку, невыносимая боль без остановки или наплывами длится более 30 минут;
• есть температура, сыпь, повышенное потоотделение или учащённое сердцебиение;
• ноющая боль длится больше 48 часов и не утихает;
• есть тошнота и рвота;
• боль имеет острый приступообразный и спазматический характер.

Помните, что поставить корректный диагноз без медицинского образования крайне сложно. Причины и симптомы важно знать не для самолечения, а чтоб вовремя обратиться за помощью в случае реальной опасности.

Видео комментарий от специалиста:

Заключение

Беременность – естественное физиологическое состояние женщины. Организм меняется и подстраивается под функцию деторождения. Естественно, возможны какие-то неприятные ощущения, даже боли.

Важно всегда сохранять спокойствие и своевременно обращаться к врачу, если болевая симптоматика выходит за рамки нормы.

АзбукаРодов советуют: Подписывайтесь на наш канал

Понравилась статья?
◄◄ Поставьте лайк и поделитесь ей в соцсетях

Боль в спине при беременности: 7 советов по облегчению

Боль в спине во время беременности: 7 советов по облегчению

Боль в спине во время беременности неудивительна, но все же заслуживает внимания. Рассмотрим семь способов облегчить боль в спине во время беременности — от правильной осанки и физической активности до дополнительных методов лечения.

Персонал клиники Мэйо

Боль в спине во время беременности — частая жалоба, и это неудивительно. Вы набираете вес, у вас меняется центр тяжести, и ваши гормоны расслабляют связки в суставах таза.Однако зачастую вы можете предотвратить или облегчить боль в спине во время беременности. Рассмотрим семь способов избавиться от боли в спине при беременности.

1. Соблюдайте правильную осанку

Когда ваш ребенок растет, ваш центр тяжести смещается вперед. Чтобы избежать падения вперед, вы можете компенсировать это, отклоняясь назад, что может привести к напряжению мышц нижней части спины и вызвать боли в спине во время беременности. Помните об этих принципах правильной осанки:

• Встань прямо и высоко.
• Держи грудь высоко.
• Держите плечи расслабленными и расслабленными.
• Не сжимайте колени.

Когда вы стоите, используйте удобную широкую стойку для лучшей поддержки. Если вам необходимо стоять в течение длительного времени, поставьте одну ногу на низкий табурет и уделяйте время частым перерывам.

Хорошая осанка — это еще и осторожное сидение. Выберите стул, поддерживающий спину, или положите небольшую подушку за поясницу.

2. Установить правильную передачу

Носите обувь на низком каблуке, а не на плоской подошве, с хорошей поддержкой свода стопы.Избегайте высоких каблуков, которые могут еще больше сместить ваш баланс вперед и привести к падению.

Вы также можете надеть пояс для беременных. Хотя исследования эффективности поддерживающих ремней для беременных ограничены, некоторые женщины считают дополнительную поддержку полезной.

3. Поднимите правильно

Поднимая небольшой предмет, присядьте и поднимите его ногами. Не сгибайтесь в талии и не поднимайте спину. Также важно знать свои пределы. Обратитесь за помощью, если она вам нужна.

4. Сон на боку

Спите на боку, а не на спине. Держите одно или оба колена согнутыми. Используйте подушки для беременных или поддерживающие подушки между согнутыми коленями, под животом и за спиной.

5. Попробуйте тепло, холод или массаж.

Хотя доказательств их эффективности мало, могут помочь массаж или нанесение грелки или пакета со льдом на спину.

6. Включите физическую активность в свой распорядок дня

Регулярная физическая активность может укрепить вашу спину и облегчить боль в спине во время беременности.Если ваш лечащий врач не возражает, попробуйте заняться легкими занятиями, например ходьбой или водными упражнениями. Физиотерапевт также может показать вам растяжки и упражнения, которые могут помочь.

Вы также можете растянуть поясницу. Опирайтесь на руки и колени так, чтобы голова находилась на одной линии со спиной. Втяните живот, слегка округлив спину. Задержитесь на несколько секунд, затем расслабьте живот и спину, сохраняя спину как можно более ровной. Постепенно работайте до 10 повторений. Спросите своего врача о других упражнениях на растяжку.

7. Подумайте о дополнительных методах лечения

Некоторые исследования показывают, что иглоукалывание может облегчить боль в спине во время беременности. Хиропрактика также может утешить некоторых женщин. Однако необходимы дальнейшие исследования. Если вы подумываете о дополнительной терапии, обсудите ее со своим врачом. Обязательно сообщите мануальному терапевту или иглотерапевту, что вы беременны.

Знайте, когда следует проконсультироваться со своим врачом

Если у вас сильная боль в спине во время беременности или боль в спине, которая длится более двух недель, поговорите со своим врачом.Он или она может порекомендовать лекарства, такие как парацетамол (тайленол и другие) или другие методы лечения.

Имейте в виду, что боль в спине во время беременности может быть признаком преждевременных родов или инфекции мочевыводящих путей. Если во время беременности у вас возникает боль в спине, которая сопровождается вагинальным кровотечением, лихорадкой или жжением во время мочеиспускания, немедленно обратитесь к врачу.

22 мая, 2019

Показать ссылки

1. Бермас БЛ. Скелетно-мышечные изменения и боли во время беременности и в послеродовом периоде.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 16 февраля 2016 г.
2. Часто задаваемые вопросы. Часто задаваемые вопросы по гинекологическим проблемам 115. Боль в спине при беременности. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Back-Pain-During-Pregnancy. По состоянию на 16 февраля 2016 г.
3. Close C, et al. Систематический обзор, посвященный изучению эффективности комплементарной и альтернативной медицины (CAM) для лечения боли в пояснице и / или тазовой боли (LBPP) во время беременности.Журнал Advanced Nursing. 2014; 70: 1702.
4. Kryger MH, et al. Нарушения сна при беременности и нарушения сна при беременности. В: Принципы и практика медицины сна. 5-е изд. Сент-Луис, Миссури: Elsevier Saunders. https://www.clinicalkey.com. Доступ 17 февраля 2016 г.
5. Pennick V, et al. Вмешательства для профилактики и лечения болей в области таза и спины во время беременности. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD001139.pub4 / аннотация. По состоянию на 16 февраля 2016 г.
6. Knight CL, et al. Лечение острой боли в пояснице. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 16 февраля 2016 г.
7. Armiger P, et al. Растяжка для функциональной гибкости. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2010.
8. Jang J, et al. Баланс (предполагаемый и фактический) и предпочтительная ширина стойки во время беременности. Клиническая биомеханика. 2008; 23: 468.
9. Richards E, et al. Улучшает ли дородовая физиотерапия беременных женщин с болью в пояснице или тазу функциональные результаты? Систематический обзор.Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica. 2012; 91: 1038.
10. Wick MJ (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 7 марта 2016 г.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. Книга: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности

.

.

Боль в пояснице при беременности

Что могло быть причиной боли в пояснице во время беременности?

Вероятно, вы можете винить свою растущую матку и гормональные изменения в боли в спине во время беременности.

По мере того, как ваша матка расширяется, она смещает ваш центр тяжести, а также растягивает (и ослабляет) мышцы живота, влияя на вашу осанку и создавая нагрузку на спину. Это также может вызвать боль в спине, если давит на нерв. Кроме того, дополнительный вес, который вы несете, означает больше работы для ваших мышц и увеличивает нагрузку на суставы, из-за чего ваша спина может чувствовать себя хуже в конце дня.

В то же время гормональные изменения во время беременности ослабляют ваши суставы и расслабляют связки, которые прикрепляют кости таза к позвоночнику. Это может сделать вас менее устойчивым и вызвать боль, когда вы идете, стоите, сидите в течение длительного времени, переворачиваетесь в постели, встаете с низкого стула или ванны, наклоняетесь или поднимаете предметы.

Вы не одиноки: более двух третей беременных женщин испытывают боли в пояснице, особенно в задней части таза и в пояснице. У вас может быть боль в спине на ранних сроках беременности, но обычно она начинается во второй половине беременности и может усиливаться по мере ее прогрессирования.Она может сохраняться после рождения ребенка, но послеродовая боль в спине обычно проходит в течение нескольких месяцев.

Что такое боль в задней части таза при беременности?

Боль в задней части таза ощущается в задней части таза. Это наиболее распространенный тип боли в пояснице во время беременности, хотя у некоторых женщин также бывают боли в пояснице.

Вы можете ощущать боль в задней части таза как глубокую боль в одной или обеих сторонах ягодиц или в задней части бедер. Это может быть вызвано ходьбой, подъемом по лестнице, входом и выходом из ванны или низкого стула, переворачиванием в постели или скручиванием и подъемом.

Определенное положение может усилить боль в задней части таза — например, когда вы сидите в кресле и наклоняетесь вперед за столом или иным образом сгибаетесь в пояснице. Женщины с болью в задней части таза также чаще испытывают боль в области лобковой кости.

Что такое боли в пояснице при беременности?

Боль в пояснице возникает в области поясничных позвонков в нижней части спины, выше на теле, чем боль в задней части таза. Вероятно, это похоже на боль в пояснице, которую вы, возможно, испытывали до беременности.Вы чувствуете это вокруг позвоночника примерно на уровне талии.

У вас также может быть боль, которая иррадирует в ноги. Сидение или стояние в течение длительного времени и поднятие тяжестей обычно усугубляют ситуацию, и в конце дня они становятся более интенсивными.

Как узнать, есть ли у меня ишиас во время беременности?

Когда боль в пояснице распространяется на ягодицы и бедра, ее часто путают с ишиасом, относительно редким заболеванием. Истинный ишиас во время беременности, который может быть вызван грыжей или выпуклостью межпозвоночного диска в нижней части позвоночника, встречается только у 1 процента беременных женщин.

Если у вас ишиас, боль в ноге обычно сильнее боли в спине. Вы, вероятно, почувствуете его и ниже колена, и он может даже излучать ваши ступни и пальцы ног. И вы, вероятно, почувствуете покалывание, покалывание в ногах или, возможно, некоторое онемение.

При сильной боли в седалищном нерве может наблюдаться онемение в паховой области или в области гениталий. Вы даже можете обнаружить, что затрудняется мочеиспускание или дефекация.

Если вы подозреваете, что у вас ишиас, обратитесь к своему врачу.Немедленно позвоните ей, если почувствуете слабость в одной или обеих ногах или потеряете чувствительность в ногах, паху, мочевом пузыре или анусе. (Это может затруднить мочеиспускание или дефекацию, или, в качестве альтернативы, вызвать недержание мочи).

Кто, скорее всего, будет испытывать боли в пояснице во время беременности?

Неудивительно, что у вас, скорее всего, будет боль в пояснице, если вы уже испытывали такую ​​боль раньше, либо до беременности, либо во время предыдущей беременности. Вы также подвергаетесь более высокому риску, если ведете малоподвижный образ жизни, не очень подвижны и имеете слабые мышцы спины и живота.Вынашивание близнецов (или более) также увеличивает ваши шансы заболеть спиной.

Что я могу сделать, чтобы облегчить боль в пояснице?

Exercise

Когда у вас болит спина, вы можете больше захотеть свернуться калачиком в постели, чем заниматься спортом, но не ложитесь спать надолго. Постельный режим обычно не помогает при болях в пояснице в долгосрочной перспективе и может даже ухудшить ваше самочувствие. На самом деле упражнения могут быть именно тем, что вам нужно.

Проконсультируйтесь с вашим врачом перед началом программы упражнений, потому что в некоторых ситуациях вам, возможно, придется ограничить свою активность или вообще пропустить упражнения.Если у вас есть добро на тренировки, подумайте:

• Силовые тренировки для укрепления мышц, поддерживающих вашу спину и ноги, включая мышцы живота.
• Упражнения на растяжку для увеличения гибкости мышц, поддерживающих спину и ноги. Будьте осторожны, растягиваясь осторожно, потому что слишком быстрое или слишком сильное растягивание может привести к дополнительной нагрузке на суставы, которые становятся слабее во время беременности. Пренатальная йога — один из хороших способов сохранить гибкость, а также улучшить равновесие.
• Плавание — еще одно отличное упражнение для беременных, потому что оно укрепляет мышцы живота и поясницы, а плавучесть воды снимает напряжение с суставов и связок. Подумайте о том, чтобы записаться на уроки пренатальных водных упражнений, если они доступны в вашем районе. Они могут быть очень расслабляющими, и исследования показывают, что водные упражнения могут уменьшить интенсивность боли в спине во время беременности.
• Ходьба — еще один вариант с низким уровнем ударной нагрузки. Также легко сделать это частью своей повседневной жизни.
• Наклоны таза могут облегчить боль в пояснице, растягивая и укрепляя мышцы. Вот как это делать: встаньте на четвереньки, руки на ширине плеч и колени на ширине плеч. Руки держите прямо, но не сжимайте локти. Медленно выгибайте спину и подтягивайте ягодицы на вдохе. Расслабьте спину в нейтральное положение на выдохе. Повторите от трех до пяти раз в удобном темпе.

Если вы опытный спортсмен или только начинаете, вам, скорее всего, придется изменить свою тренировку, чтобы приспособиться к вашей беременности.Если вы новичок в упражнениях, ознакомьтесь с нашими советами по упражнениям для начинающих. И обязательно следуйте рекомендациям по безопасным тренировкам во время беременности, например, не лежите на спине и будьте осторожны, когда меняете положение или встаете с пола.

Всегда прислушивайтесь к своему телу и не делайте ничего больного. Наконец, обратите внимание на предупреждающие признаки того, что вы можете переусердствовать или у вас возникла проблема, требующая медицинской помощи.

Обратите внимание на свою осанку

• Встаньте прямо.Это становится все труднее делать по мере того, как ваше тело меняется, но старайтесь держать ягодицы втянутыми, а плечи — назад. Беременные женщины склонны опускать плечи и выгибать спину по мере роста живота, что увеличивает нагрузку на позвоночник.
• Если вы сидите большую часть дня, обязательно сидите прямо. Поддержка ног с помощью подставки для ног может предотвратить боль в пояснице, равно как и использование небольшой подушки (называемой поясничным валиком) за поясницей. Делайте частые перерывы в сидении. Вставайте и ходите по крайней мере каждый час или около того.
• Не менее важно не стоять слишком долго. Если вам нужно стоять весь день, поставьте одну ногу на низкую табуретку. Делайте перерывы и постарайтесь найти время, чтобы отдохнуть, лежа на боку, поддерживая верхнюю ногу и живот подушками.
• Обратите внимание на движения, которые усиливают боль. Если у вас болит задняя часть таза, постарайтесь ограничить такие действия, как, например, подъем по лестнице. И избегайте любых упражнений, требующих экстремальных движений бедер или позвоночника.
• Наденьте удобную обувь и убедитесь, что ваша обувь имеет хорошую поддержку свода стопы.Отложите на время высокие каблуки, потому что по мере того, как ваш живот растет и ваше равновесие меняется, высокие каблуки еще больше нарушат вашу осанку и увеличат ваши шансы споткнуться и упасть.
• Всегда сгибайтесь в коленях и поднимайте предметы из положения на корточках, чтобы снизить нагрузку на спину. Сейчас не время рисковать отбрасывать спину, поэтому позвольте кому-то другому поднимать тяжелые предметы и тянуться к высоким предметам. Также избегайте скручивающих движений и занятий, требующих сгибания и скручивания, таких как уборка пылесосом и мытье полов.Если эту работу больше некому выполнять, двигайте всем телом, а не скручивайтесь и не дотрагивайтесь до труднодоступных мест.
• Разделите вес вещей, которые вам нужно нести. Носить сумку для покупок в каждой руке с половиной веса в каждой намного лучше, чем неравномерное напряжение при ношении одной более тяжелой сумки.
• Будьте осторожны, вставая с кровати: согните ноги в коленях и бедрах, когда вы перекатываетесь в сторону, и используйте руки, чтобы подтолкнуть себя вверх, когда вы свешиваете голени через край кровати.
• Чтобы хорошо выспаться, попробуйте спать на боку, согнув одно или оба колена и подложив подушку между ног. По мере продвижения беременности используйте другую подушку или клин для поддержки живота. Добавьте наматрасник или подумайте о переходе на более жесткий матрас, чтобы поддерживать спину.

Позаботьтесь о себе

Принятие мер по уменьшению болезненности и напряжения и в целом забота о себе — это всегда хорошая идея. По крайней мере, временно почувствуешь себя лучше.Вот некоторые меры, которые стоит попробовать:

• Изучите техники релаксации. Они могут помочь вам справиться с дискомфортом и могут быть особенно полезны перед сном, если из-за боли в спине трудно заснуть.
• Попробуйте тепло или холод. Есть некоторые свидетельства того, что тепло может дать кратковременное облегчение. Теплая (не горячая) ванна также может успокаивать. Также можно положить на поясницу грелку или бутылку с горячей водой. Хотя нет убедительных доказательств того, что холод помогает, наложить холодные компрессы легко, и стоит попробовать, если тепло вам не помогает.Независимо от того, используете ли вы тепло или холод, накройте упаковку или бутылку тонкой тканью, чтобы защитить кожу.
• Сделайте массаж. Пренатальный массаж квалифицированным терапевтом может принести некоторое облегчение и расслабление. Как вариант, попросите партнера или друга нежно растереть или размять вашу спину. (Большинство страховых компаний не оплачивают лечебный массаж, если у вас нет направления от вашего лечащего врача.)

Что делать, если я продолжаю испытывать боли в пояснице во время беременности?

Сообщите своему врачу, если ваша боль в спине не реагирует на указанные выше меры.Она может оценить вашу ситуацию, обсудить варианты лечения и, при необходимости, направить вас к специалисту.

Некоторые варианты, которые следует рассмотреть и обсудить с вашим врачом:

• Иглоукалывание может уменьшить интенсивность боли в спине во время беременности.
• Физическая терапия может облегчить боль и предотвратить повторяющиеся эпизоды боли в пояснице.
• Хиропрактика может быть полезной, хотя мало доказательств того, что она помогает при болях в спине, связанных с беременностью.
• «Крестцовый пояс» у некоторых женщин уменьшает боль при ходьбе, а другим устройство совсем не помогает.У некоторых женщин это может даже усилить боль.
• При сильной боли могут потребоваться рецептурные лекарства.

Когда боль в пояснице во время беременности является серьезной?

Если боль в спине длится более двух недель, пора обратиться к врачу. Немедленно позвоните своему провайдеру , если:

• Ваша боль в спине сильная, прогрессирующе ухудшается или вызвана травмой.
• Боль в спине сопровождается лихорадкой, вагинальным кровотечением или чувством жжения при мочеиспускании.
• Вы потеряли чувствительность в одной или обеих ногах, или вы внезапно почувствуете потерю координации или слабость.
• Вы теряете чувствительность в ягодицах, паху, области гениталий, мочевом пузыре или анусе. Это может затруднить мочеиспускание или дефекацию, или, наоборот, вызвать недержание мочи.
• У вас боли в пояснице в конце второго или третьего триместра. Это может быть признаком преждевременных родов, особенно если до этого у вас не было боли в спине.
• У вас боль в пояснице или в боку под ребрами, с одной или с обеих сторон.Это может быть признаком инфекции почек, особенно если у вас жар, тошнота или кровь в моче.

Подробнее:

Судороги в ногах во время беременности

Симптомы беременности, которые нельзя игнорировать

Советы по поддержанию комфорта в третьем триместре

.

Можно ли принимать тампон во время беременности от изжоги и тошноты?

Около 80% беременных женщин страдают изжогой в третьем триместре. Несмотря на то, что изжога безвредна, она может вызывать дискомфорт и требует надлежащей медицинской помощи (1).

Вы можете использовать Tums, общий антацид, для лечения изжоги.

Здесь MomJunction расскажет, безопасен ли Tums во время беременности, как он может помочь вам, а также имеет некоторые побочные эффекты.

Что такое Tums?

Тумс — это антацид, содержащий сахарозу (сахар) и карбонат кальция.Это торговая марка особого сорта антацидов, производимого GlaxoSmithKline. Лекарство, отпускаемое без рецепта (OTC), доступно в большинстве розничных магазинов США.

Тумс, как известно, обеспечивает быстрое и эффективное облегчение при изжоге, расстройстве желудка, газах, кислотном рефлюксе, вздутии живота и расстройстве желудка. Лекарство выпускается в форме жевательных таблеток с различными вкусами (2).

Вернуться к началу

Безопасно ли делать массаж во время беременности?

Да, Tums безопасен для беременных, но только тогда, когда его потенциальные преимущества перевешивают возможные риски.FDA США отнесло лекарство к категории C, что означает, что исследования на животных показали неблагоприятное воздействие на плод, но препарат не тестировался на людях (3).

[Прочитано: Средства для лечения изжоги во время беременности ]

Вернуться к началу

Побочные эффекты смол во время беременности

В отличие от некоторых других лекарств, Tums может вызвать определенные потенциальные побочные эффекты во время беременности. Это:

• Сухость во рту
• Боль в животе
• Тошнота и рвота
• Отрыжка
• Частые позывы к мочеиспусканию

При приеме Тумса во время беременности необходимо соблюдать осторожность и помнить о некоторых вещах.

• Не принимайте Тумс, если у вас в анамнезе есть заболевание почек или паращитовидных желез. Смолы с высоким содержанием кальция могут привести к образованию камней в почках и нарушению баланса кальция в организме (4).

• Спросите своего врача о правильной дозировке, которую следует принимать, чтобы предотвратить побочные эффекты. Не превышайте требуемую дозировку.

• Прием Тумаса от изжоги может увеличить потребление кальция, но препарат не следует использовать в качестве добавки кальция во время беременности.

Вернуться к началу

Идеальная дозировка Tums во время беременности

Вы можете принимать от двух до четырех таблеток Tums каждые два часа, чтобы получить необходимое облегчение при изжоге (5). Тем не менее, перед приемом любого антацида рекомендуется проконсультироваться с врачом. Кроме того, всегда выдерживайте перерыв не менее двух часов между приемом антацидов и добавок железа, чтобы получить максимальную пользу от обоих лекарств (6).

Вернуться к началу

Как Tums помогает вам во время беременности?

Врач может разрешить вам принять лекарство для быстрого облегчения изжоги, вызванной повышенной кислотностью.Обычно антациды, содержащие кальций и магний, используются в качестве лечения первой линии для лечения изжоги во время беременности (7). Так как Tums является хорошим источником кальция, их прием от изжоги также увеличит потребление кальция и поможет вам получить идеальное количество питательных веществ во время беременности.

Правильное количество кальция в вашем рационе предотвращает всасывание свинца в костях, а также может снизить риск гипертонических расстройств и преэклампсии (8) (9).

Однако чрезмерное употребление лекарства может иметь неблагоприятные последствия для вас.Далее мы ответим на некоторые часто задаваемые вопросы о Tums во время беременности.

[Читать: Меры по предотвращению несварения желудка при беременности ]

Вернуться к началу

Часто задаваемые вопросы

1. Могу ли я принимать Эно Тумс во время беременности?

Да, вы можете использовать Eno Tums, это просто еще одна марка антацидов, обладающих аналогичным действием.

2. Что еще можно принимать от изжоги при беременности, кроме Тумса?

Вы можете рассмотреть возможность приема других антацидов, таких как Rolaids, Maalox, Pepcid и Zantac (10).Однако посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо из этих лекарств. Помимо лекарств, прием пищи небольшими порциями, отказ от кислой и острой пищи, употребление большого количества воды, несладкой кокосовой воды и мятного чая также могут облегчить изжогу.

3. Можно ли принимать Тумс и Зофран вместе?

Да, Тумс и Зофран можно принимать вместе, поскольку нет исследований, показывающих, что их взаимодействие является отрицательным. В то время как Тумс лечит изжогу, Зофран лечит тошноту и утреннее недомогание.

4. Можно ли принимать Тумс от тошноты во время беременности?

Да, Tums может помочь облегчить тошноту, которая может возникать вместе с изжогой или расстройством желудка.

5. Может ли слишком много Tums повредить ребенку во время беременности?

Да, чрезмерное употребление Тума может повысить уровень кальция в организме (гиперкальциемия), что, как известно, вызывает осложнения у матери, плода и новорожденного. (11)

Изжога во время беременности доставляет огромное неудобство, но вы, безусловно, можете избежать ее, внеся разумные изменения в свой рацион и образ жизни.Держитесь подальше от продуктов и напитков, которые вызывают желудочно-кишечные расстройства, ешьте небольшими порциями через частые промежутки времени, пейте достаточно воды каждый день и избегайте приема пищи перед сном.

Вернуться к началу

[Прочитать: Употребление антацидов во время беременности ]

Применяли ли вы Tums во время беременности и как это вам помогло? Поделитесь своим опытом в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

.

Есть ли повод для паники?

Падение во время беременности может вызывать беспокойство. Но амниотический мешок окружает вашего ребенка, чтобы защитить его от определенных ударов. Таким образом, незначительные падения во время беременности могут иметь мало последствий. Травма должна быть достаточно серьезной, чтобы причинить вред матери, прежде чем она нанесет прямой вред ребенку.

MomJunction объясняет причины падений во время беременности и когда ситуация может быть опасной для вашего ребенка.

Каковы причины падений во время беременности?

Хотя падений во время беременности можно избежать, во время беременности есть определенные факторы, которые могут заставить вас потерять равновесие.

1. Изменение центра тяжести:

Растущая неровность затрудняет балансировку вашего тела, так как центр тяжести вашего тела смещается. Таким образом, существует вероятность падения (1), особенно на неровной поверхности.

2. Гормон беременности релаксин:

Гормон релаксина, который помогает расслабить суставы и связки, также может влиять на ваши движения, походку и походку. Этот гормон в конечном итоге позволяет тканям таза и шейки матки растягиваться во время родов, что облегчает вам толкание ребенка (2).Эти свободные суставы могут сделать ваши ступни нестабильными, что сделает вас уязвимыми для падения.

[Читать: Риски артериального давления во время беременности ]

3. Низкий уровень сахара в крови и артериальное давление:

Эти состояния, которые обычно распространены во время беременности, также могут вызывать у женщин головокружение и потерю равновесия при ходьбе.

4. Подъем ступни может сделать ваши шаги неуклюжими, а ступни — немного онемевшими. В результате вы можете не чувствовать ступеньки так отчетливо, как до беременности, и склонны к падению.

5. Беременность может вызвать у вас дискомфорт, усталость, и подавленность, и все это может подвергнуть вас риску падения.

Может ли падение во время беременности навредить вашему ребенку?

Если вы не сильно пострадали при падении, маловероятно, что ваш ребенок получит травму. Это связано с тем, что ваш плод хорошо защищен:

• Амниотический мешок и его жидкость, которые обеспечивают смягчающий эффект внутри (3)
• Толстая и мускулистая матка
• Мышцы живота и жиры
• Тазовая кость

Все вышеупомянутые конструкции вместе, вероятно, минимизируют движение вашего ребенка в утробе матери и могут снизить риск получения травм в результате незначительных несчастных случаев.Если падение было сильным и привело к серьезной травме, вероятно, ваш ребенок тоже пострадал.

Когда падение может быть опасным?

Последствия падения могут различаться как для беременной мамы, так и для ребенка, в зависимости от четырех основных факторов:

1. Возраст матери:

Вероятность осложнений при падении, вероятно, возрастет с возрастом. Для женщин старше 35 лет риск может быть высоким (4). В этом случае следует немедленно обратиться к врачу, даже если нет серьезных симптомов.

2. Должность:

Если вы не упадете лицом вниз и не повредите живот, с вами, скорее всего, все будет в порядке. Многие женщины падают на спину или бок и не испытывают никаких проблем, кроме боли в этой области. Поддержите себя обеими руками в случае падения.

3. Поверхность:

Удар при падении также может зависеть от поверхности — твердой или мягкой. Однако могут быть женщины, которые упали на бетонную поверхность или поскользнулись с лестницы, но могли родить совершенно здоровых детей.

[Прочитано: Стадии беременности ]

4. Стадия беременности:

Последствия несчастного случая также зависят от стадии вашей беременности, на которой вы упали. То, что может быть безопасно в первом триместре, может оказаться небезопасным в третьем. Фактор риска, вероятно, увеличится в более поздних триместрах. Причина в том, что ребенок находится ближе к поверхности, вырос до приличных размеров и находится в перевернутой позе с опущенной головой.

Падение в первом триместре беременности

На ранних сроках беременности матка остается внутри таза и надежно защищена тазовым дном.Таким образом, падение может меньше повлиять на вашего ребенка или плаценту в первом триместре. Если вы упали, просто полежите некоторое время и расслабьтесь. Но если вы беспокоитесь или испытываете боль в спине или животе, обратитесь за медицинской помощью.

Падение во втором триместре

Во втором триместре матка обычно не находится в тазовом дне. Однако есть и другие защитные чехлы, которые защищают ребенка. Во втором триместре вы можете столкнуться с некоторыми осложнениями, особенно если вы упадете на живот.Вам следует обратиться за медицинской помощью, если:

• Вы испытываете сильную боль при падении
• Кажется, что шевеление плода уменьшилось
• Появились кровянистые выделения или кровотечение из влагалища
• У вас появились сокращения матки
• Вы чувствуете одышку или головокружение
• Вы чувствовать нежность в животе

[Читать: Физические нагрузки, которых следует избегать во время беременности ]

Падения в третьем триместре

По мере того, как вы вступаете в третий триместр, шансы причинить вред как вам, так и ребенку могут возрасти (5).Кроме того, в это время вы с большей вероятностью упадете из-за усталости и неуклюжести. При сильном падении плацента может пострадать больше, чем какая-либо другая часть. Это связано с тем, что травма брюшной полости может увеличить вероятность отрыва плаценты от стенки матки.

Падения в третьем триместре могут привести к преждевременным родам. Поэтому, даже если у вас нет ни одного из вышеперечисленных симптомов от падения, вам все равно следует обратиться за медицинской помощью.

Предупреждающие знаки, которые побуждают вас обратиться за медицинской помощью, включают:

• Кровянистые выделения или кровотечение из влагалища
• Утечка околоплодных вод
• Снижение движений плода
• Чувство головокружения и обморока
• Сокращение стенки матки
• Сокращение дыхание
• Боль в животе

Обследование на травму в результате падения

• Ваш врач может сначала проверить наличие травм и назначить лечение.Травмой может быть растяжение связок или перелом костей или травма грудной клетки, что может повлиять на ваше дыхание.

• Затем ваш врач наблюдает за вашим ребенком, измеряя тоны сердца плода с помощью ультразвука или допплера. Они могут спросить вас об определенных признаках, таких как маточное кровотечение, болезненность и схватки.

• Непрерывный электронный мониторинг плода может помочь вашему врачу определить, есть ли у вас какие-либо осложнения, такие как отслойка плаценты или аномальная частота сердечных сокращений.

• Для проверки группы крови и количества тромбоцитов может быть рекомендован анализ крови. Это связано с тем, что у беременных женщин с отрицательным резус-фактором повышается риск развития внутреннего кровотечения, которое может повлиять на их плод. Врачи также рекомендуют инъекцию Rho-GAM для предотвращения любых проблем, связанных с несовместимостью групп крови.

[Читать: Можно ли подниматься по лестнице во время беременности ]

Можете ли вы предотвратить падение и поскользнуться?

Не всегда можно предотвратить падение.Однако если принять надлежащие меры предосторожности, можно свести к минимуму риск.

• Обопритесь на что-нибудь крепкое для поддержки или сядьте, если у вас кружится голова.

• Носите обувь с нескользящей подошвой и хорошим сцеплением. Вы можете использовать обувь на танкетке или на низком каблуке, чтобы ваше тело не наклонялось вперед. Избегайте высоких каблуков и плоской подошвы, поскольку они могут вызвать дополнительную нагрузку на нижнюю часть спины и икроножные мышцы.

• Смотрите вперед, пока стоите. Будьте осторожны, наступая на неровные или влажные поверхности.Ходите по ровной поверхности и избегайте травянистых участков.

• При подъеме по лестнице следует держаться за поручни. Если вы не можете ни за что держаться, попросите кого-нибудь протянуть руку помощи.

• Не переносите тяжелые грузы, поскольку они отвлекают ваше внимание от ног во время ходьбы.

• Влажные зоны, такие как ванная и кухня, могут стать зонами несчастных случаев. Вода и мыло могут сделать поверхность скользкой. Вы можете использовать противоскользящую ленту или нескользящие коврики в ванной, чтобы избежать риска падений.

• Когда вы пользуетесь туалетом, особенно ночью, убедитесь, что место хорошо освещено. Избегайте ходьбы в темноте.

Падения не всегда могут быть опасными во время беременности, но когда они были полезны для вас или кого-либо? Так что всегда следите за своими шагами и не ходите в спешке. Лучше предотвратить падение, чем думать, что делать после него.

Есть ли у вас какие-либо советы по безопасности и предотвращению падений во время беременности? Поделитесь ими с нами в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

.