Сильное потоотделение у мужчин: причины, диагностика, лекарственные препараты и народные средства от гипергидроза
Потоотделение естественный физиологический процесс, который помогает поддерживать комфортную температуру тела, защищать организм от перегрева и выводить наружу излишки влаги, а вместе с ними токсичные вещества. Расстройство потовыделительной системы характеризуется чрезмерным образованием пота. Наличие такого эффекта дает право ставить диагноз гипергидроз. У мужчин и женщин данное заболевание протекает по-разному.
Особенности потоотделения у мужчин
Мужчины от природы потеют больше чем женщины. Причины подобного явления кроются в его социальной роли: в древности представители сильного пола много двигались, охотились, соревновались, выполняли тяжелую физическую нагрузку. Поэтому их телу нужна была мощная система охлаждения.
Пот у мужчин имеет более сильный запах. Он необходим для привлечения внимания противоположного пола. Сегодня повышенная потливость у мужчин чаще является симптомом неполадок со здоровьем. Ее появление без адекватных на то причин требует обращения к врачу.
Физиологичные причины повышенной потливости
По всей поверхности кожи располагаются потовые железы. Они имеют простое строение: тело, канал и проток. Протоки отвечают за вывод влаги наружу. Некоторые из них открываются прямо в волосяную луковицу. Наибольшее количество желез находится в подмышечных впадинах, в области лба, в паху. Обычно здоровый мужчина сильно потеет при выполнении физической нагрузки, при жаркой погоде. Это нормальное явление. Таким способом организм защищается от перегрева. Существуют и другие факторы-провокаторы, способные взывать повышенное потоотделение.
К ним относится:
- нарушение температурного режима в помещении,
- неправильно подобранная одежда,
- злоупотребление алкоголем,
- переедание и любовь к острым блюдам,
- большой вес,
- прием травяных отваров и настоев (из липы, бузины, плодов малины), стимулирующих выброс пота,
- андропауза, для которой характерно уменьшение выработки тестостерона,
- наследственная предрасположенность к гипергидрозу.
Это объективные причины, их устранение помогает избавиться от дискомфорта. Часто мужчины потеют в стрессовых ситуациях. Нервное перевозбуждение увеличивает выброс в кровь адреналина. Это способствует повышению артериального давления. Оно активирует передачу нервных импульсов к потовым железам. Такое состояние позволяет быть готовым к самозащите, к бегству. И это тоже отвечает норме физиологических особенностей мужского организма.
При каких заболеваниях мужчины могут много потеть
Если принятие водных процедур, смена одежды и диета не приносит заметного облегчения, если появление пота имеет зависимость от времени суток (например, возникает, преимущественно, в ночное время), это указывает на наличие определенных заболеваний. Тогда параллельно с потливостью у человека появляются дополнительные симптомы, способные указать на то или иное заболевание. Чтобы определить, где случились неполадки, нужно более внимательно прислушаться к своему организму.
Ночная потливость
Если мужчина сильно потеет ночью, это может указывать на подавленное психическое состояние. Дело в том, что представители сильной половины человечества предпочитают держать все свои переживания в себе, в результате эмоции скапливаются и выливаются наружу только во время сна. Это объясняет, почему так часто снятся ночные кошмары, заставляющие человека просыпаться в холодном поту. Чтобы устранить подобное явление, необходимо пропить курс седативных препаратов. Нормализация работы нервной системы позволяет купировать ночной гипергидроз.
Еще одна причина ночного потения может крыться в вялом течении вирусной или бактериальной инфекции. Указывать на ее наличие могут симптомы простуды (если это вирусы), наличие фурункулов на теле (если это бактерии). Подобная ситуация нередко возникает и при скрытых воспалительных процессах, характерных для туберкулеза, эндокардита, сифилиса, остеомиелита. Существует около 170 заболеваний, способных спровоцировать ночную потливость у мужчины. Выявлять их помогает полное диагностическое обследование. Изучение следующей таблицы позволяет понять, что происходит с организмом, и к какому врачу обратиться для устранения возникших проблем.
Название патологии | Дополнительные симптомы | К кому обращаться |
Гиперфункция щитовидной железы | Помимо ночной потливости у человека наблюдается дрожание рук, учащенное сердцебиение. Больной становится раздражительным, он постоянно худеет | К эндокринологу |
Гипогликемия | Вместе с повышенной потливостью человека мучит слабость, головокружения, головная боль. У него могут появляться зрительные и речевые нарушения, спутанность сознания, потеря ориентации в пространстве | К терапевту или к эндокринологу |
Синдром обструктивного апноэ | Задержки дыхания во сне часто становятся причинами повышенной потливости, высокого артериального давления, проблем с сердцем, хронической усталости | К сомнологу, к терапевту |
Опухоли (лимфома Ходжкина, феохромоцитома, лейкоз, карциноидный синдром) | Приливы, диарея, бронхоспазмы, боли в животе, анемия, синдром интоксикации | К онкологу |
Недостаток тестостерона | Снижение полового влечения, появление болезненности грудных желез, уменьшение размера яичек, массы тела, силы мышц, внезапная потливость, чувство жара, бессонница, угасание жизненной энергии | К терапевту |
Повышенная потливость и изменение запаха выделяемой жидкости тоже может указывать на течение той или иной болезни. Появление несвойственного аромата происходит из-за нарушения химических реакций, протекающих внутри организма. Опытный врач нередко использует эту характерную особенность для постановки предварительного диагноза.
Запах ацетона и подгнивших фруктов указывает на развитие сахарного диабета.
Кислый аромат свидетельствует о нарушении работы вегетативной нервной системы, о недостатке важных микроэлементов.
Шлейф аммиака появляется у потеющего человека в том случае, если у него есть проблемы с почками. Подтвердить подозрение помогает скудное выделение мочи, серый оттенок кожи, проблемы с костной системой.
Запах несвежего пива появляется у человека, больного туберкулезом. Мужчину при этом постоянно мучит упорный кашель, боли в грудной клетке. На этом фоне происходит постоянная потеря веса при сохранении прежнего рациона.
Аромат свежего хлеба симптом брюшного тифа. Болезнь эта имеет характерные симптомы: сильная лихорадка (она и вызывает высокую потливость), головные боли, общее ухудшение самочувствия, сыпь на грудной клетке в виде пятен светло-розового цвета.
Потливость головы
Бывает первичной и вторичной. Первичная до конца не изучена, ученые не могут сказать, почему у мужчины в возрасте от 20 до 50 лет возникают проблемы, связанные с расстройством работы потовых желез, расположенных на голове. Многие специалисты связывают появление симптомов первичного гипергидроза с наследственной предрасположенностью. Такая реакция в обычных условиях может быть связана с наличием густой и длинной шевелюры. Она нарушает тепловой обмен, поэтому по утрам часто бывает мокрой подушка. В такой ситуации быстро пачкаются волосы, появляется неприятный запах. Из-за этого больной постоянно ощущает неловкость, он становится скованным и раздражительным.
Вторичный гипергидроз головы является следствием:
- гормональных сбоев,
- нарушений работы вегетативной нервной системы.
При сильном потоотделении выявление причины помогает составлять терапевтические схемы. Облегчить состояние больного можно, устранив главный фактор-провокатор.
Потливость ног (плантарный гипергидроз)
Локальные изменения часто связаны с пренебрежением правилами личной гигиены, с длительным ношением тесной обуви, сшитой из синтетических материалов. В этом случае пот пахнет намокшими носками. Высокая влажность благоприятные условия для размножения бактерий и грибков, поэтому довольно часто потливость ног приводит к развитию инфекционных болезней.
Плантарный гипергидроз способен быть и симптомом некоторых патологий. Он часто является спутником плоскостопия и гипертрофической легочной остеоартропатии.
Пот ладоней (пальмарный гипергидроз)
Подобное явление реакция организма на сильный стресс или длительное волнение. В списке болезней, способных спровоцировать пальмарный гипергидроз врожденная пахионихия.
Потливость лица (щек, лба)
У мужчин она возникает при сильном стрессе или при развитии инфекционных процессов. Такой симптом может иметь:
- опоясывающий герпес,
- поражения ЦНС,
- красный гранулез носа.
В последнем случае повышенная потливость сочетается с появлением пузырьковой сыпи в районе носогубного треугольника.
Симптомы и признаки гипергидроза
При патологическом повышении выделения пота кожа рук, ног, головы, корпуса становится постоянно влажной и холодной на ощупь. Высокая влажность провоцирует структурные изменения покрова, появление признаков акроцианоза. Это объясняет появление синюшного оттенка. У кожи есть своя условно-патогенная микрофлора, при создании благоприятных условий она активируется, начинает активно размножаться. Это объясняет появление неприятного запаха. Если гигиенические процедуры не позволяют от него избавляться, нужно немедленно обращаться за медицинской помощью. Возможно, изменение запаха пота указывает на наличие серьезной внутренней патологии.
Общие мероприятия по борьбе с потом
С потом можно успешно бороться. Начать нужно с исключения внешних провокаторов. Что для этого можно сделать?
- Контролировать температуру в жилых помещениях. Она не должна быть выше 23 градусов.
- Ежедневно утром и вечером принимать душ.
- Носить одежду по размеру, по сезону, сшитую из натуральных тканей.
- Регулировать питание, исключать из рациона острые блюда, приправы, пряности, чеснок, лук, крепкий чай и кофе.
- Отказываться от приема алкоголя и от курения.
- Научиться контролировать свои эмоции и не нервничать.
- Снизить физическую активность (если она высокая).
Параллельно с этим стараемся правильно ухаживать за кожей.
Сегодня современная косметология предлагает целую серию средств, позволяющих контролировать повышенную потливость.
1. Антиперспиранты. Они подходят для борьбы с излишней потливостью подмышек. В состав этих препаратов входит фарнезол и триклозан. Их воздействие помогает блокировать выработку пота.
2. Лечебные дезодоранты. Используются для устранения запаха. В их состав входят компоненты, способные эффективно бороться с бактериями.
3. Косметический тальк. Применяется для лечения потливости ног, его действие схоже с действием антиперспирантов.
4. Специальные прокладки. Они наклеиваются на одежду с изнаночной стороны, в том месте, где вещь соприкасается с участком обильной потливости. Прокладки впитывают излишки влаги. Таким способом поддерживается оптимальный температурный баланс.
Если предпринятые меры не помогают, стоит обращаться за помощью к специалистам. Сначала к терапевту, он после обследования при необходимости перенаправит к другим профильным врачам.
Аптечные средства от высокой потливости
Медикаментозная схема лечения назначается с учетом причин повышенного потоотделения. Препараты подбираются, исходя из имеющихся дополнительных клинических симптомов.
Если повышенная потливость связана с неустойчивостью нервной системы, основу терапии составляют транквилизаторы и седативные лекарственные средства, в состав которых входит пустырник или валерьяна. Если такое сочетание не помогает, воздействие усиливают, подключая Атропин.
Системная терапия потливости проводится бета-блокаторами, оксибутином и производными бензотропина.
В качестве современного метода лечения рассматриваются инъекции ботокса. Они позволяют на длительное время забыть об описываемом неудобстве. Действие уколов блокирует нервные окончания, за счет которых происходит стимуляция работы потовых желез. Что очень благотворно сказывается на общем состоянии.
Добиваться ангидроза помогает воздействие на проблемную зону ионов лекарственных препаратов и постоянного тока (электрофореза). Эффект от курса длится в пределах 20 суток.
Рецепты народной медицины
Усиливать действие медикаментозной терапии можно при помощи средств народной медицины.
Для борьбы с гипергидрозом специалисты рекомендуют использовать:
- Содовый раствор. Он готовится следующим образом: в стакане кипятка растворяется столовая ложка пищевой соды. Содовой водой два-три раза в сутки обрабатывается зона потливости. Такая процедура позволяет снижать потливость и устранять неприятный запах.
- Отвар из сосновых веток. Молодые побеги заваривают кипятком и на водяной бане томят еще полчаса. Готовое средство применяется для компрессов. В нем обмакивается марля, сложенная в несколько слоев, и прикладывается к проблемным участкам.
- Настой из коры дуба. Для его приготовления берутся 200 грамм сухого сырья, оно заваливается 500 мл кипятка, настой выдерживается в течение суток. Специалисты рекомендуют своим пациентам использовать его для ванночек или в качестве примочек.
- Хорошо помогает избавиться от потливости контрастный душ. Его необходимо делать по несколько раз в день.
- Потеющие ладони лучше протирать яблочным уксусом или лимонным соком.
- Избавляться от ночной потливости помогают чаи с мелиссой или шалфеем.
Если медикаментозное и народное лечение не помогает, больному могут быть предложены радикальные методы избавления от потливости.
К ним относится:
- удаление участка кожи, в области которого происходит повышенное выделение пота,
- удаление потовых желез,
- липоксация,
- симпатэктомия.
Игнорировать проблему нельзя. Чрезмерная потливость в редких случаях является косметическим дефектом, в большинстве ситуаций она сигнализирует о серьезных неполадках здоровья. Отсутствие лечения гипергидроза приводит к психоэмоциональным нарушениям: мужчина старается ограничивать общение с внешним миром, замыкается, становится подавленным и раздражительным. Локальная потливость создает благоприятную почву для развития бактериальной и грибковой инфекции.
Профилактика и прогноз
Правильно подобранное лечение позволяет формулировать благоприятные прогнозы, устранение причин является главной составляющей медикаментозного лечения.
Существует комплекс профилактических мер, которые нужно использовать для предупреждения высокой потливости. Важно ежедневно соблюдать правила личной гигиены, принимать водные процедуры с применением антибактериального и дезодорирующего сорта мыла, носить одежду, сшитую из натуральных тканей, правильно питаться, контролировать уровень физической нагрузки.
Потеет голова у взрослого: причины, лечение, методы терапии
Природой так устроено, что потовые железы у мужчин работают активнее, чем у женщин. Но страдают этой проблемой и те, и другие. Чрезмерная потливость крайне неприятна и может существенно нарушить качество жизни. Почему сильно потеет голова у взрослого? Такое состояние отходит от нормы, вызывает дискомфорт и тревогу. Причин у гипергидроза (гипергидроз – мед. термин повышенной потливости) может быть много – от индивидуальных особенностей до серьезных заболеваний.
Симптомы гипергидроза головы
При гипергидрозе головы излишняя потливость наблюдается в области шеи, лица и лба
Потовые железы расположены по всему нашему телу, в том числе и на волосистой части головы. Некоторые путают патологический гипергидроз с потоотделением, считающимся нормой. Совершенно естественно, когда очень сильно потеет голова в жаркую погоду, особенно если человек тепло одет. Обильное потоотделение может быть при физической нагрузке, в душной комнате, в период предпростудного состояния.
К симптомам повышенной потливости головы, отходящей от нормы, относятся следующие:
- Голова, шея, затылок, лоб мокрые практически постоянно, независимо от температуры окружающего пространства.
- Потливость наблюдается не только днем, но и ночью, во время сна.
- Обильное выделение пота происходит не только на голове, но и в других частях тела: подмышками, на ладонях, стопах.
Если испарина на голове, лице появляется лишь изредка и при определенных обстоятельствах, повода для беспокойства нет.
На заметку! Бывает, что у человека сильно потеет лишь определенная часть тела. Такой синдром называют локальным гипергидрозом.
Локальный гипергидроз характеризуется сильным потением в определенной части тела
Причины гипергидроза головы у мужчин
Причины гипергидроза можно поделить на внутренние и внешние. Первые являются следствием внутренних заболеваний, патологий, изменений. Вторые относятся к влияниям извне.
Причины внутреннего характера
Чрезмерная потливость головы у взрослого человека может возникнуть по нижеперечисленным факторам:
- Психоэмоциональное расстройство: невроз, панические атаки, повышенная тревожность, навязчивые страхи, переживания, стресс.
- Заболевания нервной системы.
- Онкологические опухоли.
- При любых инфекционных заболеваниях, особенно при гриппе, ОРВИ.
- Сильное потоотделение возникает, если в организме есть хронические или вялотекущие болезни.
- Заболевания эндокринной системы.
- Сердечно-сосудистые патологии часто вызывают гипергидроз.
- Ожирение практически всегда сопровождается чрезмерной потливостью.
- Неправильное питание. Частое употребление жирной, жареной, полусинтетической, острой, соленой пищи нарушает работу потовых желез и многих других систем организма.
- Пристрастие к алкоголю и курению может стать причиной постоянно влажных волос.
- Генетическая предрасположенность. Если в семье по мужской линии кто-то имел похожую проблему, вполне возможно, что ген передался по наследству.
- Гормональный дисбаланс. Мужчины менее подвержены гормональным сбоям, нежели женщины. Но с возрастом гормональный фон у представителей сильного пола также меняется. Бывает, что голова, лицо начинают сильно потеть после возрастных изменений.
Неправильное питание может стать причиной не только ожирения, но и гипергидроза
Внешние причины
- Несоблюдение гигиены – одна из причин потливости головы.
- Использование некачественных моющих средств. Плохой шампунь способен нарушить работу потовых желез.
- Одежда и головные уборы из синтетических материалов вызывают потоотделение даже в прохладную погоду.
- Пользование синтетическим постельным бельем.
- Плохая вентиляция в доме или на рабочем месте.
- Частые физические нагрузки.
- Использование косметических средств. Некоторые мужчины пользуются средствами для укладки волос. Косметика может забивать поры и нарушать их функционирование.
- Прием некоторых лекарственных препаратов. Многие медикаменты имеют побочные эффекты и вполне способны вызывать жар, потливость, недомогание.
Это наиболее частые причины, почему потеет голова у взрослого человека.
На заметку! Гипергидроз не является самостоятельным заболеванием. Это лишь следствие иных факторов, нарушающих деятельность потовыделительной системы.
Что делать, если потеет голова?
Когда симптом вызывает беспокойство, не следует откладывать решение проблемы. Сильная потливость головы может быть признаком серьезного заболевания. Необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Нет смысла бороться с гипергидрозом, когда причина кроется внутри. Если все дело в болезни, то после ее лечения повышенная потливость может пройти самостоятельно.
Причину гипергидроза поможет выявить терапевт
Для начала рекомендуется посетить терапевта. Врач проведет комплексный осмотр и назначит первичные анализы. На основе полученных данных пациента направляют к другим врачам.
Но что делать, если никаких патологий не найдено, а голова становится мокрой слишком часто? К сожалению, многие лечебные мази и антиперспиранты не подходят для волосистой части головы. Но есть другие различные методы, которые помогут устранить или значительно уменьшить гипергидроз.
Народные рецепты
Народные способы лечения помогут от потливости головы, если применять их регулярно. Такие методы достаточно безопасны, но не всегда дают быстрый и желаемый результат.
Благодаря наличию дубильных веществ, кора дуба может помочь в борьбе с потоотделением
- Кора дуба. Это мощный антисептик. В коре дуба содержится большое количество дубильных веществ, уменьшающих потовыделение. Кору заваривают кипятком в такой пропорции: 1 ст.л. на литр воды. Настой через 2-3 часа процеживают и ополаскивают им волосы не менее 3-х раз в неделю.
- Череда. Если потеет голова и при этом зудит, растение поможет убрать все неприятные симптомы. На литр кипятка берут 2 ст.л. сухой травы и запаривают кипятком. Настой должен постоять 2-4 часа, после чего им можно ополаскивать голову. Применять через день или 3 раза в неделю.
- Яблочный уксус. При помощи яблочного уксуса борются с гипергидрозом так: в литре теплой воды разводят 3 ст.л. уксуса и делают ополаскивание головы 3-4 раза в неделю.
- Ромашка+календула. В сочетании эти травы хорошо помогают при потливости, перхоти, выпадении волос. На литр кипятка берут по 1-ой столовой ложке календулы и ромашки, настаивают жидкость 2-3 часа, затем процеживают и ополаскивают волос.
Против обильного потоотделения также помогают травы: шалфей, мята, лимонник, золотой ус. Их можно заваривать по стандартному рецепту: 2 ст.л. на литр воды.
Консервативная терапия
Тем, кто хочет как можно скорее устранить избыточную потливость, современная медицина предлагает несколько методов.
Ботулотоксин
Препарат в виде инъекций более известен, как Ботокс. Через шприц ботулотоксин вводят в определенные мышцы головы. Вещество блокирует передачу по ним нервных импульсов, и мозг перестает получать сигналы из этой части тела о необходимости выделять пот. Эффект наступает на 4-7 день после ввода препарата и держится от 6 до 12 месяцев (зависит от дозировки, индивидуальных особенностей пациента). По истечении срока действия можно сделать укол повторно.
Симпатэктомия
Это малоинвазивная хирургическая операция, которая делается двумя способами:
- Эндоскопическим (при помощи специального аппарата).
- Торакоскопическая (делается путем скальпеля и разрезов).
В ходе операции разрушаются вегетативные нейроны, передающие сигналы из мозга потовым железам. После процедуры гипергидроз устраняется навсегда. Это крайний, но очень эффективный метод, как избавиться от потливости на всю жизнь.
Психотерапия
Нередко потеет голова и шея у эмоциональных, тревожных, нервных, легко возбудимых людей. Под действием длительного стресса нарушается работа вегетативной системы, от которой зависит и потовыделительная.
Психотерапевт поможет решить внутренние конфликты, найти решения некоторых проблем, избавиться от нервного напряжения. Также врач может назначить прием успокоительных, противотревожных и иных препаратов, положительно влияющих на психоэмоциональный фон.
Частые стрессы и переутомление могут привести к гипергидрозу
Общие рекомендации
Когда очень потеет голова, стоит придерживаться следующих рекомендаций:
- По возможности носить одежду и головные уборы из натуральных тканей, особенно в жару.
- Пользоваться качественной косметической продукцией.
- Следить за гигиеной, чаще мыть волосы.
- Поменьше употреблять острую, пряную, жирную и иную вредную пищу.
- Больше двигаться, гулять на свежем воздухе.
- Перед сном проветривать комнату.
- Использовать постельные принадлежности из натуральных тканей.
- Меньше пить кофе и алкогольные напитки – они провоцируют потовыделение.
Читайте также: Что делать, если у взрослого потеют голова и шея во время сна
Люди с лишним весом должны постараться похудеть. Ожирение может стать причиной не только гипергидроза, но и многих других серьезных заболеваний.
В заключение
При гипергидрозе лучше не заниматься самолечением, а сразу посетить специалиста, выяснить причину и подобрать оптимальный способ терапии. Если врач не обнаружит никаких внутренних причин неприятного симптома, всегда можно прибегнуть к консервативным методам и быстро избавиться от проблемы.
Лечение гипергидроза головы простыми, но эффективными способами
С потливостью в том или ином виде сталкивался в своей жизни практически каждый человек. У кого-то явление это проходит самопроизвольно, не доставляя особых хлопот, но другие вынуждены порой обращаться к профессиональным косметологам, так как постоянно стекающий по лицу пот не только сильно раздражает, но и мешает полноценно общаться с другими людьми. А потому лечение гипергидроза головы – тема, в той или иной степени волнующая сразу 5% населения нашей планеты!
Первичный и вторичный
Сразу отметим, что не все виды потливости одинаковы. Гипергидроз делится на две большие группы: первичный и вторичный. Наиболее «безобидный» первичный тип, так как он считается наследственно передаваемым и, отчасти, идиопатическим. Проще говоря, это генетически обусловленная патология, которая бывает примерно у 5% людей в раннем возрасте (как правило, к зрелому возрасту симптомы смягчаются). Ее «преимуществом» является отсутствие каких-либо опасных заболеваний, которые также могут вызывать сильную потливость.
Основным признаком того, что гипергидроз относится именно к первой разновидности, является его раннее начало: интенсивно потеть люди начинают с детского возраста. Кроме того, само усиленное потоотделение не сопровождается никакими неприятными симптомами (слабостью, депрессией и т.д.). Другой важный признак – наличие таких же проблем у ближайших родственников.
Со вторичным гипергидрозом все куда хуже. Сам по себе он не появляется, и гены тут ни при чем. Ну, разве что в случаях генетически обусловленных аутоиммунных заболеваний. Но чаще вторичная потливость – следствие куда более «банальных» заболеваний:
Для чего мы все это рассказываем? Нужно понимать, что перед началом каких-то самостоятельных действий по ликвидации потливости головы, вам в обязательном порядке необходимо пройти полное медицинское обследование. Возможно, причины патологии куда серьезнее, чем может показаться на первый взгляд.
Простые способы
С тех пор, когда в истории человечества изредка возникали периоды, когда не нужно было бояться умереть с голоду, люди заметили, что при избытке массы тела человек начинает потеть намного интенсивнее обычного. Проще говоря, если у вас есть лишний вес, то борьба с потливостью будет довольно бессмысленной, если прежде не привести себя в форму.
Помимо снижения нагрузки на сердце, ее поддержание позволяет нормализовать работу системы терморегуляции вашего организма, что также будет способствовать снижению степени потливости. Отметим, что сегодня косметологи и диетологи резко против быстрого сброса веса, а также тяжелых диет и ежедневных подвигов в спортзале. Такой подход может не только не помочь справиться с лишним весом, но и послужить причиной различных проблем со здоровьем. Вполне достаточно будет ежедневных прогулок хотя бы по полчаса-час, а также (если есть такая возможность) пробежек. Уподобляться марафонцам тоже нет необходимости: достаточно пробегать хотя бы по полкилометра в день.
Правильное питание
Это также важный фактор, о котором часто забывают. Употребление излишне жирной, копченой и соленой пищи не только усугубляет ситуацию с потоотделением, но и приводит к тому, что вырабатываемый организмом пот приобретает очень едкий и неприятный запах. Но сама потливость при этом обусловлена тем, что организм вынужден тратить очень много энергии для переваривания «тяжелой» пищи. Ускоряется метаболизм, увеличивается активность потовых желез.
Чем же нужно питаться, чтобы такого не происходило? Конкретный ответ способен дать опытный диетолог, но общие рекомендации довольно просты:
- Избегать слишком калорийной пищи. Это полезно и для поддержания нормальной массы тела.
- Съедать возможно больше овощей (не картофеля). Опять-таки, в них много витаминов и пищевых волокон. Первые способствуют улучшению общего состояния кожного покрова, вторые – нормализуют процесс пищеварения. Все это хорошо сказывается на физической форме человека, он начинает заметно меньше потеть.
- Наряду с овощами, следует «подналечь» на фрукты. Желательно – свежие. Как и овощи, они являются незаменимым источником витаминов и пищевых волокон. Впрочем, зимой лучше предпочесть овощную диету, так как в наших краях практически нереально в зимнее время найти действительно качественные фрукты, реально содержащие хоть какое-то количество витаминов.
- Красное мясо лучше заменить на отварную курятину. По возможности, стараться употреблять больше жидких бульонов и супов. Они очень «легки» для пищеварительной системы человека, а потому их усвоение не требует серьезных энергетических затрат.
А сейчас рассмотрим лечение народными средствами: не у всех есть возможность покупать медикаментозные лекарства, да и не всегда они требуются. В легких случаях бывает проще обойтись «бабушкиными рецептами», которые оказываются не менее действенными.
«Народное» мытье головы
Известно, что различные составы для мытья головы человеком использовались с доисторических времен. В частности, еще 50 лет назад в нашей стране широко практиковалось мытье головы отваром крапивы. Это средство доступно каждому, так как сырье для его производства растет на каждом пустыре. Как приготовить крапивный отвар? Сделать это просто.
Берется горсть сухой травы и заливается литром кипятка. Смесь доводится до кипения, а затем охлаждается до комнатной температуры и процеживается. Использовать следует для споласкивания головы после ее мытья обычными шампунями. Средство позволяет достичь двойного эффекта: снизить объемы выделяемого пота и заметно улучшить состояние волос. Чтобы увидеть положительные изменения, необходимо применять отвар не реже одного раза в сутки, на протяжении примерно месяца.
К сожалению, есть у средства и отрицательная сторона: при частом применении волосы становятся несколько жестче обычного, но это вполне нивелируется использованием бальзамов-ополаскивателей непосредственно после смывания шампуня. Аллергические реакции на крапивный отвар развиваются предельно редко, он полностью безопасен для организма человека. Именно поэтому данное средство повсеместно используется в домашних условиях.
Рассмотрим более необычный «препарат». Это – слегка подкисшая сметана. Ее дважды в день наносят на кожу головы. Смывают чистой водой (можно использовать все тот же крапивный отвар). Сметана нормализирует рН кожи головы, за счет кислой реакции уничтожается патогенная микрофлора. Опять-таки, средство это хорошо помогает не только от потливости, но и помогает избавиться от перхоти. Словом, двойная польза!
Отвар коры дуба
Нельзя не упомянуть другой отвар, издревле используемый при лечении и профилактике дерматологических заболеваний: отвар из коры дуба – превосходное средство, избавляющее не только от потливости волосистой части головы, но и от других проблем.
Делать его достаточно просто. На литр воды берется две столовых ложки измельченной коры. Смесь нужно довести до кипения на медленном огне, после чего проварить в течение еще 15-20 минут. После этого смесь охлаждается до комнатной температуры и процеживается. Отвар можно использовать для мытья головы, а также для ополаскивания лица. При использовании средства в течение месяца можно легко увидеть положительные эффекты: снижается потливость, сужаются поры на лице, улучшается состояние волос. Так как средство не вызывает аллергических реакций и прочих негативных эффектов, применять его можно два-три раза в день.
Больше все же не стоит: в отваре содержится слишком много дубильных веществ, а потому при излишнем усердии кожа на голове и лице может стать излишне сухой и стянутой. А потому чаще трех раз в день отвар могут использовать люди с комбинированной и жирной кожей. Схожий эффект, кстати, вызывают некоторые косметические препараты, созданные для ухода за жирной кожей. Так что с помощью простой дубовой коры можно неплохо сэкономить!
Редька как средство от потливости
Обычная редька может стать настоящим спасением для человека, испытывающего сложности от постоянно взмокшей, сырой головы. И для этого вовсе нет нужды поглощать ее килограммами! Состав для устранения потливости делается очень просто. Для этого необходимо взять три редьки среднего размера, тщательно помыть и очистить их от остатков земли и мусора, а затем, воспользовавшись мясорубкой с мелкой насадкой, блендером или обычной теркой, измельчают овощи до состояния мелкой кашицы.
Затем, уложив ее в марлю или иную чистую ткань, тщательно отжимают редечный сок. Его нужно использовать только свежим! Состав наносят на кожу головы, ждут примерно пять минут, затем смывают чистой водой.
Внимание! Если во время этой процедуры вы почувствуете зуд, жжение или иные неприятные ощущения, незамедлительно прекращайте использование редечного сока! Возможно, у вас есть аллергическая реакция на какие-то компоненты последнего.
Прочие рекомендации
Но методики народной медицины куда богаче, а потому только вышеописанными способами на ограничиваются! Приведем еще несколько методов, хорошо зарекомендовавших себя при устранении гипергидроза волосистой части головы. Вот они:
- Отлично помогает настой шалфея. Чтобы его приготовить, необходимо взять горсть сухих цветов и травы, залить стаканом кипятка и настаивать, пока жидкость не охладится до комнатной температуры. Лучше всего пить его утром натощак, вместо чая. Можно добавлять сахар, но не мед, так как последний усиливает процесс потоотделения. Как правило, продолжительность терапевтического курса составляет примерно месяц. Отвар пьют, пока полностью не пропадут все проявления чрезмерной потливости. Средство можно использовать и наружно – вместо воды при мытье головы. Срок лечения примерно тот же.
- Китайский лимонник – почти забытое, но превосходное средство против потливости. Всего один стакан его отвара в день – и с потливостью будет покончено. Растение является мощным природным антиоксидантом. Отвар делать просто – несколько ягод лимонника (лучше свежих) заливаете стаканом кипятка и настаиваете до «терпимой» температуры. Пить вместо чая, можно использовать сахар.
- Самая обычная пищевая сода также может использоваться для устранения потливости. Используют ее в виде густой пасты. Чтобы ее приготовить, необходимо взять небольшое количество соды и добавить столько воды, чтобы получилась густая, пастообразная масса. Последнюю наносят на кожу головы и оставляют на пять-семь минут. Смывают средство обычной теплой водой. Срок лечения – не менее месяца.
- Отлично помогает натуральный яблочный уксус, смешанный со свежим (не твердым) медом. Уксуса берут две чайные ложки. Меда нужно вливать столько, чтобы получилась полужидкая, но в то же время вязкая, смесь. Принимать внутрь, перед едой. Зачастую хватает двух недель регулярного употребления состава.
- Все тот же яблочный уксус можно применять и наружно. Им смачивают ватку и аккуратно наносят состав на кожу головы. Выдерживают приблизительно пять минут, смывают чистой, теплой водой.
Простые и эффективные советы
Далеко не всегда и не у всех есть возможность постоянно принимать лекарства или использовать средства народной медицины. Выше мы уже писали о необходимости поддержания нормальной физической формы, питании и прочем, но все же немаловажное значение имеют и прочие факторы повседневной жизни. Именно под их влиянием краниальный гипергидроз головы может ослабевать или, напротив, усиливаться.
Так, при сильной потливости у вас всегда должны быть при себе влажные салфетки и бумажные платки. С их помощью можно быстро стереть пот с лица и не допустить раздражения кожных покровов. Учтите, что при любом сомнении касаемо природы вашего гипергидроза, необходимо в обязательном порядке пройти медицинское обследование! Еще раз повторим, что иногда обильное потоотделение головы – признак ранних стадий рака, туберкулеза и тому подобных заболеваний, смертельно опасных для здоровья и жизни человека.
Для крайних случаев…
Бывает (пусть и нечасто), что все вышеописанные способы не приносят вообще никакого результата. В этом случае путь только один – на прием к врачу. Возможно, он сможет выяснить природу вашего состояния. Если же сделать этого не удастся, или же причина не серьезна, но в то же время устранить ее нереально (первичный гипергидроз), он назначит более «радикальные» методики лечения.
В частности, специалист может рекомендовать использование Ботокса. Это – «косметический» вариант токсина, выделяемого возбудителем ботулизма, смертельно опасной пищевой токсикоинфекции. Его вводят непосредственно в кожу головы, отчего и нервные окончания, и сами потовые железа, для которых эти окончания предназначены, как бы «консервируются». Соответственно, процесс потоотделения от этого также останавливается. Причем срок этой остановки довольно приличный – если вам совсем повезет, то вы полностью забудете о потливости года на два. Но даже минимальный срок – не менее полугода. К сожалению, у методики есть несколько неприятных последствий, к числу которых относится компенсаторное потоотделение и довольно высокая болезненность самой процедуры (устраняется вводом седативных препаратов перед использованием Ботокса).
Кроме того, в особо тяжелых случаях, когда постоянно текущий по голове пот действительно мешает человеку нормально жить и работать, врач может назначить операцию, называемую грудной симпатэктомией. Смысл данной методики заключается в резекции (перерезке) нервных стволов, ответственных за иннервацию потовых желез грудной клетки, а также головы. Сама операция очень «щадящая», делается посредством очень маленького надреза, который выполняется под местной анестезией. В случае ее удачного применения о гипергидрозе головы вы забудете навсегда, но и здесь не все так просто, к сожалению.
В частности, очень (!) велика вероятность развития компенсаторной потливости. По некоторым сведениям, ее выявляют у 45-60% пациентов! Так что необходимо тщательно подумать о реальной необходимости операции и подробно проконсультироваться у опытного врача-косметолога.
Основные причины потливости головы у женщин и методы ее лечения
Вы чувствуете, что потеете больше, чем все ваши коллеги вместе взятые? Пятиминутная тренировка заставляет ваше тело потеть так, что одежда становится совершенно промокшей? Вы обтираете руку, перед тем как совершить рукопожатие? Увы, но у вас гипергидроз. И если мужчины, несмотря на свою природную потливость (их тело выделяет больше жидкости), меньше внимания обращают на эту косметическую проблему, то в ситуации с женщинами все совсем иначе. Им при усиленном потоотделении намного сложнее общаться с другими людьми и обустраивать личную жизнь. Многих представительниц прекрасного пола могут интересовать причины потливости головы у женщин, так как именно из-за нее порой приходится испытывать сильную неловкость перед окружающими.
Основные предпосылки потливости
Чрезмерное потоотделение или гипергидроз, может быть признаком проблем со щитовидной железой, диабета или инфекции. Кроме того, усиленная потливость – «визитная карточка» людей, страдающих от лишнего веса. Но даже нахождение в сравнительно неплохой (по весу) форме вовсе не гарантирует идеального здоровья. Чтобы не потеть в обычных условиях, нужно не реже двух-трех раз в неделю посещать спортзал или, по крайней мере, ежедневно гулять на расстояние не менее полутора километров.
Хорошие новости — большинство случаев чрезмерного потоотделения безопасно, и не несет прямой или косвенной угрозы вашему здоровью.
Но если пот с вас течет ручьем, все же не помешает проконсультироваться у врача. Возможно, что у вас есть какие-то проблемы в гормональной сфере. Женский организм особенно чувствителен к такого рода патологиям.
Первичный, локализованный гипергидроз
Наиболее редок первичный гипергидроз. Эта форма потливости выявляется лишь у 1-3% всего взрослого населения нашей планеты, причем проявляться она начинает еще в детском или подростковом возрасте. Если вы с ранней юности страдаете от постоянного потоотделения, можете себя «поздравить»: вполне возможно, что вы относитесь к тем 3% «счастливчиков».
Первичный центральный гипергидроз – не болезнь. Более того, он не обусловлен действием каких-то патологий. Человек просто потеет. Много потеет. Но при этом никакой угрозы вашему здоровью или жизни это явление не несет. Впрочем, будучи постоянно мокрым, пациент наверняка будет чаще страдать от переохлаждения и, как следствие, простудных заболеваний. «Локализованным» этот тип гипергидроза назван далеко не случайно: он вызывает потливость определенных участков тела, в том числе головы. Отчего так случается? Ученые с этим до сих пор не определились, но первичный локальный гипергидроз, скорее всего, начинается по вине какой-то дисфункции в ЦНС. Весьма вероятно, что потливость такого типа – наследственная.
Несмотря на полную безопасность для здоровья человека, явление это доставляет очень много проблем в сфере личной жизни. Очень неприятно общаться с другими людьми, когда волосы на вашей голове постоянно мокрые, слипшиеся от пота. Некоторым девушкам эта проблема досаждает настолько сильно, что они порой прибегают к потенциально опасным для здоровья методам, стремясь полностью купировать потливость волосистой части головы. Разумеется, так делать не нужно: существует множество простых и полностью безопасных методик официальной и народной медицины.
Вторичный гипергидроз
К сожалению, потливость этого типа встречается чаще. «К сожалению» — она часто бывает обусловлена наличием какого-то заболевания, причем последнее может представлять серьезную опасность для его жизни и здоровья. Таким образом, он более серьезен с медицинской точки зрения. «Вторичной» такая потливость названа как раз из-за того, что развивается она под влиянием какого-то первоочередного условия. Наиболее характерным признаком этого типа гипергидроза является выделение пота в ночное время. Что может вызвать эту патологию? Существует очень много причин, наиболее характерные из которых включают:
- Период климакса.
- Вынашивание плода.
- Заболевания щитовидки.
- Диабет первого типа.
- Хронический алкоголизм.
- Инфекционные болезни, причем наиболее характерен в этом плане туберкулез.
- Синдром Паркинсона.
- Артриты, артрозы и ревматизм.
- Инсульт.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Раковые новообразования, такие как лейкоз и лимфома.
Иные предрасполагающие факторы
Как часто встречается повышенная потливость головы у женщин, вызванная излишней впечатлительностью и сильным волнением? Да, «волнительные» люди и в самом деле потеют заметно чаще. Но эксперты говорят, что «тревожное» потоотделение не является классическим гипергидрозом. Однако эти два фактора могут встречаться одновременно у некоторых «везунчиков». Лекарства также могут вызвать чрезмерное потоотделение. Впрочем, перечень таковых препаратов ограничен (опять-таки, здесь все зависит от особенностей конкретного организма):
- Некоторые психиатрические препараты.
- Многие препараты, используемые для регуляции артериального давления.
- Лекарства для лечения ксеростомии (патологическая сухость ротовой полости, вызванная нехваткой слюны).
- Некоторые антибиотики.
- Препараты, используемые для стимуляции метаболизма.
Наравне с медикаментами порой действует… пища. Продукты, которые мы ежедневно кушаем – не только вкусны. Некоторые из них дают необычные эффекты. Опытные косметологи считают, что обильная потливость головы характерна для тех дам, которые жить не могут без термоса натурального кофе. Такое убойное количество кофеина не только страшно перегружает сердце, но и приводит к повышенной возбудимости нервной системы. В итоге она начинает неадекватно реагировать на малейшие раздражители.
К аналогичному эффекту приводит излишняя увлеченность копченостями, соленой и слишком пряной пищей. Эти продукты дают сильную нагрузку на пищеварительную систему, вследствие чего «автоматически» повышается степень потоотделения. Кроме того, такая пища способствует усилению аппетита и, как следствие, может обуславливать патологическое накопление массы тела. А полные люди, как мы уже помним, максимально предрасположены к сильному потоотделению.
Наконец, обратите внимание на свою одежду. Если вы предпочитаете чрезмерно узкие платья и блузки, препятствующие естественному процессу газообмена, не стоит удивляться усиленной секреции пота. Их в обязательном порядке следует заменить на одежду из легких, натуральных тканей.
Когда пора наведаться к доктору?
Вторичный гипергидроз, сопровождаемый постоянным намоканием кожи головы и волос – сам по себе довольно тревожный признак. Но в каких случаях необходимо сразу же обращаться к врачу, а в каких – достаточно простейших методик народной медицины? Давайте перечислим наиболее опасные симптомы:
- Генерализированный гипергидроз. То есть в случаях, когда пот течет не только по голове, но и в области паха, подмышек, иных частей тела.
- Ночная потливость. Если вы просыпаетесь в холодном поту, а вашу наволочку каждое утро можно смело выжимать. Столь интенсивное потоотделение естественными причинами не вызывается (за редчайшими исключениями).
- Асимметричное выделение пота. Когда вы замечаете, что потеет только одна сторона вашего тела. Если постоянно увлажняется только левая или правая сторона головы, это может свидетельствовать о наличии каких-то серьезных патологий нервной системы.
- При внезапном изменении интенсивности потоотделения. В случаях, когда периоды полной «сухости» чередуются с обильным потоотделением, также необходимо срочно проконсультироваться у опытного врача и пройти полное медицинское обследование.
- Позднее проявление гипергидроза. Физиологически обусловленная потливость всегда «стартует» еще в детском или юношеском возрасте. Если человек в среднем или преклонном возрасте вдруг начал обильно потеть, ему настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту.
- Не помешает поговорить с врачом, если пот начал лить после начала приема какого-то препарата.
- Когда потливость сопровождается хронической усталостью, неспособностью уснуть, усиленной жаждой, диурезом (усиленным выделением мочи) или постоянным кашлем.
Даже если у вас нет вышеперечисленных симптомов, но чрезмерное потоотделение беспокоит вас или ухудшает качество вашей жизни, поговорите со своим доктором. Обязательно захватите с собой перечень «снадобий», которые вы принимаете, включая патентованные лекарственные средства и средства народной медицины. Возможно, именно они ответственны за резкое усиление потливости.
Лечение чрезмерного потоотделения
Сразу отметим, что первичный гипергидроз, особенно врожденный, лечению практически не поддается. Зато существует немало методик, ослабляющих его проявления. Они включают:
- Дезодоранты. Даже простейшие косметические средства, доступные в любом магазине (при условии правильного их использования), могут сильно помочь в деле устранения потливости.
- Ионтофорез. Методика предполагает использование низкоуровневых электрических импульсов. Они могут временно отключить потовые железы.
- Существуют специальные медицинские препараты, полностью блокирующие процесс потоотделения. Отпускаются исключительно по рецепту и только по назначению медицинского специалиста.
- Ботокс. Инъекции могут надолго решить проблему повышенного потоотделения. Недостатком является болезненность процедуры и ее высокая стоимость.
- Хирургические методики. Наиболее распространенная техника предполагает разрезание нервных стволов, ответственных за иннервацию потовых желез головы. Менее популярный способ – хирургическое удаление (выскабливание) потовых желез.
Вторичную форму заболевания можно вылечить, лишь полностью устранив первопричину, обусловившую его появление. Например, потливость, вызванная проблемами с щитовидкой, может быть устранена посредством лечения последней (назначением синтетических гормонов, к примеру). Чрезмерное потоотделение, которое неизбежно разовьется при диабете, исчезнет после нормализации уровней сахара в крови. Когда оно спровоцировано приемом каких-то лекарственных препаратов, ваш врач наверняка сможет подобрать аналоги, не вызывающие такого эффекта.
Чтобы улучшить состояние кожи головы (она может быть «распарена» и воспалена) косметологи рекомендуют ежедневное мытье волос отваром крапивы. Кроме того, очень хорошо себя зарекомендовал себя отвар коры дуба. Оба этих состава готовятся примерно одинаково: на литр воды берут горсть сухого сырья, после чего доводят жидкость до кипения и настаивают, пока она не охладится до комнатной температуры.
Причины повышенной потливости головы у мужчин: рассказываем о главных факторах недуга
Представители сильного пола довольно часто сталкиваются с чрезмерной потливостью головы. Данное состояние становится причиной серьезного дискомфорта и может говорить о наличии опасных заболеваний. Чтобы определить причины повышенной потливости головы у мужчин, нужно обратиться к специалисту. После проведения детальной диагностики врач сумеет поставить точный диагноз и подобрать терапию.
Основные причины потливости
Появление потливости головы далеко не всегда обусловлено патологическими процессами в организме.
Иногда к этому приводят внешние факторы и особенности образа жизни мужчины:
- Закупоривание пор головы средствами для укладки. В большинстве случаев данную аномалию диагностируют у мужчин, которые применяют много стайлинговых средств, имеющих консистенцию геля. Остатки такой косметики формируют на коже пленку, которая и становится причиной так называемого парникового эффекта.
- Использование головных уборов из плотных тканей. Такие вещи нарушают нормальный воздухообмен.
- Применение подушек с синтетическим наполнителем.
- Нарушение правил личной гигиены. В частности, причиной потливости головы становится редкое мытье волос. В результате частицы пыли и загрязнений закупоривают поры.
- Слишком высокие показатели температуры в помещении. В такой ситуации потливость становится нормальной реакцией организма на перегрев.
- Употребление спиртных напитков.
Патологические причины
Многие мужчины ошибочно полагают, что потливость головы считается вариантом нормы и связана исключительно с температурным режимом. На самом деле к появлению данной проблемы приводит целый ряд аномальных факторов.
К основным причинам, которые провоцируют возникновение потливости, относят следующее:
- Лишний вес. Обычной причиной повышенной потливости считается наличие лишнего веса. При изменении теплообмена между организмом человека и внешней средой и возникает потливость.
- Отклонения в функционировании эндокринных органов. Важным фактором появления потливости считаются аномалии эндокринной системы – гормональные нарушения и проблемы в функционировании щитовидной железы. Провоцирующим фактором нередко становится диабет.
- Поражения нервной системы. Хронические стрессы вызывают множество отклонений в работе организма, одним из которых и становится повышенная потливость.
- Болезни сердца и сосудов. Врачам пока не удалось установить прямую связь между повышенной потливостью и патологиями сердца. Однако достоверно установлено, что гипертония увеличивает объем вырабатываемого пота.
У мужчин появление гипергидроза довольно часто обусловлено нарушением правил гигиены. При блокировании пор загрязнениями задействуются иные способы выведения избытка жидкости.
Важно! Распространенным фактором появления потливости у представителей сильного пола считается наличие урологических патологий. Они чаще всего развиваются после 35 лет. Моча тоже является лишней жидкостью, и организм использует другие каналы для ее выведения.
Причины ночного гипергидроза
Особенного внимания заслуживает ночная потливость головы у мужчин. Она бывает обусловлена объективными факторами, такими как повышенная температура или избыточная влажность. Помимо этого, причины могут носить субъективный характер – к примеру, ночные кошмары или стрессы.
Если установить самостоятельно провоцирующие факторы не удается, стоит проконсультироваться с врачом. Помимо психических нарушений и гормональных аномалий, причинами потливости может быть следующее:
- Поражения лимфоузлов. Отклонения в функционировании природных фильтров организма должны стать основанием для серьезных переживаний. Но в большинстве случаев такие аномалии имеют неявное течение. Одним из симптомов становится сильное потоотделение по ночам на фоне нормальной температуры окружающей среды.
- Недостаточность сердца. Одним из специфических симптомов данного нарушения считается повышенная потливость. Эта аномалия имеет связь с нарушением сердечного ритма. По сути, ночью орган функционирует, как при быстром беге. Его ритм ускоряется, но прочие органы остаются в покое. Выходом для энергии становится сильная потливость.
- Инфекции. Ночью организм старается стимулировать свои ресурсы, чтобы справиться с инфекцией. Это может не особенно ощущаться, но повышение температуры приводит к потливости. Чтобы проверить действие данного фактора, стоит измерить температуру обычным градусником.
- Пищеварительные проблемы. Даже поражение кишечника может стать причиной высокой потливости. В норме температура данного органа чуть превышает данный показатель в остальных органах. При нарушении пищеварения показатель возрастает, что влечет сильную потливость. При этом в первую очередь может страдать лицо и голова.
Методы лечения
Все методы борьбы с данной проблемой делят на 2 основные категории – консервативные и хирургические. В первую группу входит следующее:
- Применение растительных отваров – к примеру, из шалфея, мелиссы, дубовой коры, мяты. Все эти средства весьма эффективно справляются с повышенной потливостью головы.
- Если причина появления проблемы обусловлена чрезмерной возбудимостью, врачи обычно выписывают седативные средства. К ним, в частности, относят персен и ново-пассит.
- При наличии лишнего веса и нарушении обменных процессов обязательно следует организовать правильный режим питания.
- Если причиной потливости являются проблемы в работе щитовидной железы, требуется помощь эндокринолога.
- Физиотерапия – данные средства очень популярны при лечении потливости. Однако чаще всего их применяют при гипергидрозе ладоней. Устранить с их помощью потливость головы весьма проблематично.
- Справиться с недугом помогает своевременное лечение хронических инфекционных заболеваний.
- Чтобы обеспечить коже головы нормальное дыхание, можно перейти на короткие и легкие прически.
- Чтобы парализовать нервы, которые идут к потовым железам, применяют инъекции ботокса. Однако данная процедура считается довольно дорогостоящей и обеспечивает лишь временный эффект.
Чтобы устранить данную проблему, можно прибегнуть к оперативным методам терапии. К основным способам лечения относят следующее:
- Эндоскопическая симпатэктомия. Благодаря этой операции можно навсегда справиться с гипергидрозом. Ее суть кроется в том, что врач при помощи эндоскопа выполняет пережатие соответствующего узла нервной системы.
- Торакоскопическая симпатэктомия. В данном случае тоже пережимают необходимый узел. Однако для доступа к нему разрезают дерму и мышцы. Данное вмешательство считается более травматичным и чаще приводит к осложнениям.
Профилактические мероприятия
Чтобы предотвратить появление повышенной потливости головы, мужчинам нужно соблюдать основные правила:
- Коррекция режима питания. Неправильная диета провоцирует немало проблем, одной из которых и становится гипергидроз. Чтобы снизить потливость, в рацион следует включить оливковое масло, которое улучшает переваривание продуктов. Также рекомендуется уменьшить число острых блюд и пряностей – перца, чеснока, лука. Не стоит употреблять возбудители. К ним относят такие напитки, как кофе и черный чай. В эту же группу входит газированная вода.
- Гигиена. Каждый день следует принимать душ. Очень полезны контрастные водные процедуры. Особое внимание рекомендуется уделить мытью головы.
- Одежда. Чтобы справиться с проблемой, обязательно следует применить комплексный подход. Чтобы исключить появление потливости, стоит выбирать одежду и белье из натуральных тканей.
Важно! Обязательно следует оценить состояние здоровья. Чтобы не допустить появления гипергидроза, очень важно исключить хронические патологии. Как правило, достаточно терапевтического обследования.
Если же возникают какие-либо подозрения, нужно посетить узких врачей. Так, вполне может потребоваться консультация эндокринолога, кардиолога, гастроэнтеролога.
Избыточная потливость головы считается часто встречающейся проблемой, которая нередко наблюдается у мужчин. Чтобы справиться с недугом, следует установить причины его появления. Для этого рекомендуется вовремя обратиться к специалисту и пройти детальное обследование.
ГИПЕРГИДРОЗ ГОЛОВЫ И ЛИЦА: ЛЕЧЕНИЕ МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ И НАРОДНЫМИ СПОСОБАМИ, РЕЦЕПТЫ — РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ
Патологии внутри организма, вызывающие потение
Потение головы не всегда считается патологией. Дело в том, что на этой части тела расположено достаточно внушительное количество желез, поэтому выделение их секрета вполне нормально. Однако это утверждение верно лишь в том случае, если жидкость выделяется в небольшом количестве и быстро испаряется. Если пот течет по лицу, а волосы у корней и подушка постоянно мокрые, то это уже патология. Такое состояние требует корректировки.
Можно услышать мнение: понять, что потение вызвано наличием патологии, можно по специфическому «кислому» запаху. Отчасти это так. Однако нужно понимать, что у взрослых пот изначально имеет невыраженный запах, а по истечении некоторого времени он приобретает достаточно сильный аромат.
Потливость головы диагностируют не только тогда, когда потеет кожа под волосяным покровом. В это понятие входят и некоторые части лица. Какие части потеют при гипергидрозе головы:
- Часть головы, покрытая волосяным покровом;
- Лоб и виски;
- Область носогубного треугольника.
Также обычно потение головы сопровождается выделением этого секрета и на ладонях. Однако такое явление наблюдается не всегда.
При симптомах повышенной потливости нужно особенно насторожиться, если они появились внезапно. В этом случае можно практически с полной уверенностью сказать, что причина гипергидроза – патология или негативное влияние извне.
Причины и лечение повышенной потливости головы у женщин связаны между собой. Поэтому при возникновении такого симптома нужно понять, почему он появился. От этого во многом будет зависеть способ его устранения.
Наблюдаться усиленная потливость может из-за влияния факторов извне. Однако такие причины несложно заметить. Также нередко возникает такая ситуация из-за того, что человек делает в течение дня ошибки, касающиеся образа жизни. Такие факторы несложно устранить.
Наиболее опасными причинами гипергидроза являются различные заболевания. Именно поэтому так важно своевременно обратиться к врачу при появлении подобных симптомов. Почему сильно потеет голова:
- Первичный гипергидроз диагностируют при наличии одноименного заболевания. Это генетическое отклонение в работе потовых желез, которое передается от родственника к родственнику;
- Потение может являться признаком патологий сосудов. Такое состояние характерно для людей, страдающих гипертонией;
- Сердечные болезни тоже могут вызывать гипергидроз. Например, к такому синдрому приводит сердечная недостаточность;
- Также вполне вероятно, что данная проблема связана с эндокринными нарушениями. Например, практически каждый человек, страдающий сахарным диабетом, сталкивается с повышенной потливостью;
- Ожирение – еще одно заболевание, сопровождающееся потением головы. Люди с лишним весом зачастую страдают гипергидрозом;
- Может усиленное потение возникать и при повышении температуры тела. Так организм осуществляет терморегуляцию;
- Опухолевые процессы злокачественного и доброкачественного типа вызывают усиленную потливость;
- Инфекционные и вирусные заболевания – еще одна причина гипергидроза головы;
- Например, от этой проблемы часто страдают ВИЧ-инфицированные люди;
- Потливость головы могут вызывать дерматологические заболевания. Это может быть грибок, дерматит и т.д.;
- Апноэ вызывает ночное потение. Эта причина может быть вызвана другими факторами.
Такие заболевания угрожают здоровью. При этом чем раньше будет замечена патология, тем больше шансов вылечить ее без последствий. Стоит уточнить разницу между вторичным и первичным гипергидрозом. В первом случае потливость вызвана врожденными особенностями организма, а во втором – патологическими процессами.
Ошибки в ведении образа жизни тоже могут являть причиной потения. Такие факторы могут навредить здоровью. Однако их достаточно просто устранить. Почему сильно потеет голова у взрослых:
- Одной из причин потения является слишком жаркий климат. Летом эта проблема присутствует у большинства женщин и мужчин, носящих длинные волосы;
- Неподходящая температура помещения тоже может привести к такой проблеме. Этому способствует и слишком сухой или влажный воздух;
- Также часто потеет голова у женщин и мужчин, которые зимой не носят шапку. Таким образом организм пытает нормализовать температурный баланс;
- Нехватка витаминов и минералов вызывает гипергидроз. Особенно часто такую проблему провоцирует дефицит витаминов В и Д;
- Не стоит забывать и о таком факторе, как неправильное питание. Некоторые продукты могут вызывать усиленную потливость;
- Несоблюдение личной гигиены тоже стоит отнести к неблагоприятным факторам, вызывающим потливость. Это может произойти из-за ношения грязных головных уборов, а также редкого мытья головы;
- Еще одной возможной причиной потения является ношение слишком теплых головных уборов. Например, модницы любят носить шапки из теплых материалов в жаркое время года.
Бытует мнение, что ночное потение – это наиболее опасный симптом. И отчасти такой вывод является правдой. Ведь во время сна человек находится в состоянии полного покоя, поэтому велика вероятность, что такая проблема вызвана именно заболеванием.
Любая болезнь, описанная выше, может вызвать ночное потение. Однако наиболее характерно это явление для таких заболеваний, как туберкулез. Такой признак даже входит в список основных симптомов этой патологии.
Также потение головы характерно для апноэ. Это заболевание доставляет больному значительный дискомфорт и может даже привести к самым печальным последствиям. Конечно, не стоит исключать и внешние факторы. Если в помещении слишком жарко, больной не соблюдает личную гигиену и ест перед сном, то гипергидроз станет вполне ожидаемым последствием.
Любая болезнь, описанная выше, может вызвать ночное потение. Однако наиболее характерно это явление для таких заболеваний, как туберкулез. Такой признак даже входит в список основных симптомов этой патологии.
Также потение головы характерно для апноэ. Это заболевание доставляет больному значительный дискомфорт и может даже привести к самым печальным последствиям. Конечно, не стоит исключать и внешние факторы. Если в помещении слишком жарко, больной не соблюдает личную гигиену и ест перед сном, то гипергидроз станет вполне ожидаемым последствием.
Потливость лица и головы доставляет массу неудобств пациенту, поэтому требуются терапевтические меры для устранения проблемы. Для лечения гипергидроза используют специальные кремы для лица, растворы, медикаментозные препараты. Возможно также использовать народные средства, которые помогут быстро справиться с легкой степенью потливости лица.
Нередко повышенная потливость становится не следствием болезни, а возникает из-за неправильного подхода к своему распорядку дня и к образу жизни. Поэтому, прежде чем «бить тревогу», можно попробовать устранить все негативные факторы, которые могли вызвать такую проблему.
Экспериментировать со своим образом жизни можно лишь в том случае, если нет никаких других сопутствующих симптомов. Если к гипергидрозу добавляются другие необычные ощущения — это повод незамедлительно обратиться к врачу.
Какие внешние факторы способствуют тому, что голова и шея обильно потеют в период время сна:
- Одной из самых распространенных причин такой ситуации является несоблюдение температурного режима в помещении. Оптимальной считается температура в 19-20 градусов. Однако нередко, люди выставляют показатели значительно выше. Также к подобной проблеме может привести повышенная влажность.
- Некачественное постельное белье тоже может быть причиной такой проблемы. Нередко гипергидроз головы вызывает синтетическая наволочка. Также к этому может приводить слишком жаркая или некачественная пижама.
- Несоблюдение норм и правил гигиены тоже могут вызывать потливость. Например, редкое мытье головы может приводить к закупориванию сальных и потовых желез. В этом случае организм будет стараться «вымыть» образовавшиеся пробки, с помощью пота.
- Если человек носит в дневное время плотный и жаркий головной убор, то ночью его голова может потеть. Это происходит из-за нарушения терморегуляции организма.
- Когда человеку снится кошмар, у него обычно потеет голова во сне. Это может быть связанно с психо-эмоциональным состоянием человека перед засыпанием.
- Использование стайлинговой продукции нередко приводит к гипергидрозу. Особенно, если человек плохо вымыл ее остатки с головы перед сном.
Стоит отметить, что чаще ночью потеют мужчины, нежели женщины. Это связано с тем, что именно у сильной половины человечества ночью происходит усиленный обмен веществ.
Причины потливости головы у женщин могут быть ближе, чем вам кажется. Многие дамы привыкли, что прическа – это целый ритуал. Сложные укладки с использованием большого количества стайлинговых средств однозначно являются нагрузкой как для волос, так и для кожи головы.
В такой ситуации вокруг кожи формируется искусственная пленка, создающая идеальные условия для возникновения парникового эффекта.
Или же иная причина: вы носите головной убор не по погоде. Такое обстоятельство – не редкость. Некоторые девушки любят летом ходить в бейсболках, которые не дают коже дышать. Чересчур теплая шапка и зимой может привести к высокой потливости. Особенно, если это вещь из синтетики.
Наконец, обратите внимание, на какой подушке вы спите. Конкретно вам может не подойти наполнитель типа «пух-перо» либо иной состав. В таком случае возможна не только потливость волосистой части головы, но и гипергидроз лица. Попробуйте просто сменить подушку на ту, что с натуральным гипоаллергенным наполнителем: например, гречневой лузгой либо волокнами кокоса. Может быть, проблема решается именно так.
Советы и рекомендации
Первичная форма повышенной секреции пота устанавливается, если в результате диагностики не выявлено патологий, которые могли спровоцировать чрезмерную активность потовых желез.
Тяжелая степень патологии характеризуется образованием капель пота по всему телу или в отдельных участках.
Первые признаки заболевания фиксируются у детей и подростков, примерно после 40 лет выраженность симптоматики уменьшается.
Чаще всего первичный гипергидроз постоянный, реже проявляется приступообразно. Четкой связи между приступом потливости и изменением внешних и внутренних условий не прослеживается, так как избыточная секреция пота возникает при нормальных показателях температуры, в состоянии эмоционального покоя и без физических нагрузок.
Первичная форма избыточной работы потовых желез чаще всего локальная – больше потеют ладони, все лицо или его отдельные зоны, подмышки, подошвы.
- 4.1 Правильное питание, как способ лечения гипергидроза
- 4.2 Консервативные способы лечения гипергидроза
- 4.3 Народные рецепты от повышенной потливости головы и лица
- 4.4 Хирургические методы лечения гипергидроза
Основной отличительной чертой первичного гипергидроза является отсутствие среди причин его возникновения иных заболеваний. Обильное потоотделение локализуется в конкретной области человеческого тела. Такая форма заболевания чаще всего может возникать из-за нарушений в нервной системе. Может иметь генетическую предрасположенность.
Наиболее частой причиной проявления первичного гипергидроза является реакция организма человека на стрессовые ситуации, психологические нагрузки и волнение.
При симптомах повышенной потливости следует ограничить использование парфюмерных средств, в теплое время года не следует злоупотреблять употреблением горячих напитков и острой пищи.
При первичном гипергидрозе дерматологи рекомендуют соблюдать определённую диету:
- Не следует есть чрезмерно горячие, а также солёные блюда.
- Исключают чаи, кофе, какао, шоколад, газированные напитки, т.к. они включают в свой состав элементы, провоцирующие повышенное потоотделение.
- Необходимо включить в свой рацион достаточное количество овощей, фруктов, в особенности содержащих витамин С.
Обязательно при повышенной потливости лица и головы соблюдать правила гигиены:
- чаще менять постельное белье;
- перед применением проглаживать его;
- создавать комфортную атмосферу в квартире(чаще проветривать, использовать увлажнитель воздуха, кондиционер).
Необходимо использовать антиперсперанты с алюмохлоридом.
Из медикаментов применяют атропин для снижения чрезмерного выделения пота и прозак в качестве успокаивающего средства.
Существуют и народные средства для лечения гипергидроза головы и лица. Рекомендуется пить чай с мелиссой, настой шалфея (2 ст.л. заливают 200 мл. кипятка и настаивают полчаса, пить 1/3 стакана 3 раза в день на протяжении 14 дней).
Благоприятное воздействие оказывают ванны с различными травами: мята, лист грецкого ореха, шалфей, ромашка(можно использовать как отдельно, так и совместно). Также хорошо действует кора дуба(100 г. заливают 1 л. кипятка и варят 20 минут).
Кожу головы протирают смесью воды, уксуса и лимонного сока(сок лимона и уксус берётся в небольших количествах). Раствор оказывает подсушивающее воздействие и устраняет неприятный запах. Можно протирать голову отдельно соком лимона или уксусом.
Безусловно, все выше указанные методы и средства для избавления от гипергидроза головы и лица эффективны в комплексе. Стоит применять и медикаменты, и народные средства.
Вам все еще кажется, что вылечить гипергидроз невозможно?
Потливость — весьма неприятное явление. Она мешает личной жизни, причиняет неудобства и даже калечит психику.
Не у всех есть время и средства на проведение полной диагностики организма.
Но шанс избавиться от заболевания есть. Елена Малышева рассказала о способе лечения потовых желез навсегда.
Поскольку гипергидроз головы может являться симптомом других заболеваний, эффективная профилактика на сегодняшний день заключается в лечении хронических и других болезней, которые становятся причиной, провоцирующей его.
При активном потоотделении нужно мыть волосы каждый день. Рекомендуется использовать в этих целях лечебный шампунь или противогрибковый, в составе которого есть мята. Обязательной процедурой после мытья головы является полоскание. Отвар следует готовить из натуральных компонентов: череды, шалфея, зверобоя. Приобрести сухие ингредиенты можно в аптеке.
Обязательно следует отказаться от неправильного питания, газированных и алкогольных напитков, мучного, стоит вести здоровый образ жизни, закаляться.
При появлении повышенного потоотделения желательно посетить профильных специалистов:
- дерматолога;
- невропатолога;
- эндокринолога.
Если не лечить гипергидроз, ничего не произойдет, однако основной недуг, вызвавший потливость, перерастет в следующую стадию, что значительно осложнит диагностику и последующее лечение.
Люди, страдающие этим недугом, часто замкнуты, стеснительны, скованны в общении с другими людьми, особенно если профессиональная деятельность подразумевает личные контакты. Дополнительный стресс вызывают публичные выступления, вследствие чего человек потеет еще больше.
Образуется некий замкнутый круг. Порой для того, чтобы его разорвать, требуется не только медикаментозное лечение, но и психотерапевтическое.
Для того чтобы не пришлось прибегать к радикальным методам лечения усиленного потоотделения головы, необходимо придерживаться простых и полезных рекомендаций:
- исключить или свести до минимума употребление острых специй, алкоголя и горячих напитков.
- ограничить употребление в пищу бобовых культур, соленой пищи и томатов.
- сократить употребление белка и углеводов.
- диету необходимо вводить постепенно и в разумных пределах.
- при повышенной нервозности следует принимать валерьяну, мелиссу и мяту, меняя их друг на друга.
Соблюдая профилактические методы, каждая женщина может предотвратить о усиленного потоотделения и уменьшить его степень.
Была ли статья полезной?
Наиболее редок первичный гипергидроз. Эта форма потливости выявляется лишь у 1-3% всего взрослого населения нашей планеты, причем проявляться она начинает еще в детском или подростковом возрасте. Если вы с ранней юности страдаете от постоянного потоотделения, можете себя «поздравить»: вполне возможно, что вы относитесь к тем 3% «счастливчиков».
Первичный центральный гипергидроз – не болезнь. Более того, он не обусловлен действием каких-то патологий. Человек просто потеет. Много потеет. Но при этом никакой угрозы вашему здоровью или жизни это явление не несет. Впрочем, будучи постоянно мокрым, пациент наверняка будет чаще страдать от переохлаждения и, как следствие, простудных заболеваний.
«Локализованным» этот тип гипергидроза назван далеко не случайно: он вызывает потливость определенных участков тела, в том числе головы. Отчего так случается? Ученые с этим до сих пор не определились, но первичный локальный гипергидроз, скорее всего, начинается по вине какой-то дисфункции в ЦНС. Весьма вероятно, что потливость такого типа –наследственная.
Физиологические причины
Состояние, при котором потеет сильно голова и лицо, очень неприятное как для самой женщины, так и для окружающих. В результате у нее все время плохое самочувствие, регулярно появляются проблемы на работе и в семье, а это все ведет к психологическому дискомфорту и стрессу. Первое, что надо сделать, это установить причины, из-за которых сильно потеет лицо у женщины.
Посещение врача поможет установить истинную картину проблемы и выяснить, на фоне чего развивается эта неприятная патология. Чаще всего сильная потливость головы и лица у женщин связана с физиологией и не является проявлением опасного для здоровья заболевания.
К основным физиологическим причинам такого состояния относятся следующие факторы:
- жара;
- повышенная влажность;
- острая пища;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- ношение одежды из синтетических тканей;
- употребление большого количества сладких газированных напитков;
- нахождение в душном помещении на протяжении длительного периода времени;
- высокая физическая активность.
Такие факторы не связаны с самой женщиной и, если их исключить, то можно нормализовать процесс потоотделения. Но существуют еще физиологические причины гипергидроза, которые связанны с особенностями вегетативной нервной системы конкретного человека. Сбои в ее работе происходят на фоне гормональной перестройки. Они могут проявляться в следующие периоды жизни:
- в подростковом возрасте;
- в период вынашивания ребенка;
- после менопаузы.
Гормоны оказывают влияние на терморегуляцию организма. Если происходит гормональный сбой, то это проявляется в виде потоотделения головы и лица. Симптоматика при физиологических проявлениях гипергидроза достаточно неприятная, но следует понимать, что ничего страшного не происходит. Стоит беспокоиться в случае патологических причин потливости головы у женщин.
Потливость после еды
Повышенное выделение пота во сне может являться симптомом самых разных заболеваний. Поэтому лечение этой проблемы будет заключаться в устранении фактора, спровоцировавшего ее появление. То есть, нужно лечить не гипергидроз, а болезнь, которая его вызвала.
Стоит отметить, что некоторые из заболеваний, которые вызывают гипергидроз, опасны для жизни и эффективно лечатся лишь на ранних стадиях. Поэтому затягивать с обследованием не стоит.
Повышенное выделение пота во время принятия пищи называется аурикулотемпоральным синдромом. Этот процесс связан всегда с приемом горячих напитков или определенной еды. Во время такого обеда может подниматься температура тела и при этом запустится механизм терморегуляции.
Если же принимать такую пищу на ночь, то может беспокоить ночное обильное потоотделение. К напиткам, которые могут вызывать расширение сосудов, относятся алкоголь и кофеин. То есть такая реакция является нормальной на прием стимулирующих веществ.
Обычно пот становится заметным в области ушей и висков. Этот физиологический процесс связан с раздражением нервов, которые располагаются в этой зоне. Иногда даже может наблюдаться небольшое покраснение.
Какие продукты особенно провоцируют потливость:
- Горькие и приправленные блюда;
- Некоторые сладости;
- Незнакомые и непривычные продукты;
- Жирное мясо и рыба.
Пряности, вызывающие потливость:
- Корица;
- Чеснок;
- Имбирь;
- Анис;
- Горчица.
Если часто приходится сталкиваться с этой проблемой, то следует их ограничить по максимуму в своем рационе. Также нельзя переедать, чтобы не увеличивать калорийность съеденной пищи, поскольку для ее переваривания потребуется большее количества энергии.
Кроме того, немаловажным моментом является и качество пищи. Ведь, если у продуктов уже прошел срок годности, то организм однозначно отреагирует на токсины и часть из них выйдет вместе с обильным потом.
Ежедневный рацион является не единственным фактором, который влияет на потоотделение. Иногда это связано с особыми физиологическими изменениями в организме. Проблема может быть до такой степени выражена, что даже сделает невозможным посещение мест общественного питания.
Также иногда повышенное выделение пота могут вызывать стрессовые ситуации.
Некоторые задаются вопросом – потею после еды почему? Если причину все-таки удалось выяснить, то оптимальным решением будет устранить первопричину. Очень редко такое состояние как гипергидроз во время принятия пищи является отдельной патологией, на организм следует воздействовать комплексно.
Потребление некоторых специй следует максимально ограничить, но все же при сильном желании отказываться от них не стоит.
Особенно, если это еще происходит в летнее время, то могут присоединиться такие неприятные состояния как аллергия и атопический дерматит.
Водные процедуры следует проводить дважды в день. Дополнительно можно использовать различные лекарственные отвары трав и эфирные масла. Ведь если уменьшить общее потоотделения, то и во время еды оно не будет доставлять такого дискомфорта.
В качестве трав для приготовления отваров можно применять:
- Ромашку;
- Календулу;
- Красавку;
- Кору дуба.
Если принимается ванная, а не душ, то в воду можно добавлять масло чайного дерева и мятное. Все эти средства способствуют уменьшению потоотделения. Естественно водные процедуры следует выполнять курсом. Хороший эффект также дадут солевые и хвойные ванны.
Дополнительно следует принимать лекарственные препараты, если их назначал врач. Хороший эффект окажут седативные растительные средства.
Если была проведена неправильная операция, которая нарушила работу потовых желез, то возможно потребуется специальная терапия. Иногда целесообразно применение лазерного лечения с целью разрушения клеток, ответственных за работу потовых желез.
Благотворно на организме сказывается использование разных физиотерапевтических процедур. Дополнительно с ними можно вводить различные медикаменты для усиления эффекта.
Это могут быть:
- Ионофорез;
- Электрофорез;
- Электросон.
В тяжелых случаях может потребоваться более серьезная лекарственная терапия. В этом случае назначаются инъекции диспорта или ботокса. Эти препараты предназначены для блокирования мышц и потовых желез. Под влиянием уколов происходит угнетение их функции. Но данные препараты категорически запрещено использовать людям, которые имеют иммунодефицитные состояния.
Также не стоит забывать об использовании различных антиперспирантов и присыпок. Для снижения функции потовых желез желательно, чтобы они содержали специальные компоненты и соединения цинка.
Потоотделение – довольно сложный процесс и направленный на правильную терморегуляцию. В некоторых случаях он может приносить сильный дискомфорт, особенно если возникает во время приема пищи. Для решения этой проблемы следует использовать все действенные способы.
Рекомендации и профилактика
Предотвратить возникновение гипергидроза можно путем:
- своевременного лечения патологий;
- занятий спортом;
- укрепления иммунитета;
- правильного питания;
- отказа от вредных привычек.
Гипергидроз представляет собой серьезную проблему для человека, которая вносит в его жизнь массу дискомфорта. И чтобы избавиться от нее, потребуется потратить немало времени и сил. И только если пациент будет строго следовать всем рекомендациям врача, у него есть все шансы избавиться от этого заболевания без каких-либо последствий.
Возникновение испарины на лбу приносит неудобства разного рода, независимо от причины. Поэтому для предотвращения данного явления применяются лечебно-профилактические меры.
Кроме того, откорректируйте диету. Исключите из рациона жирную, жареную, острую пищу или снизьте ее употребление. А овощи, фрукты и зелень можно есть без ограничений, если они не вызывают аллергию. Температура еды или напитков не должна превышать 60-70 градусов. Также введите в рацион продукты, богатые витамином C и антиоксидантами. Они помогут вывести вредные вещества из организма и справиться с интоксикацией.
Если говорить о косметических средствах, маскирующих испарину на лбу, то при выборе корректоров и пудры нужно быть осторожными, так как при обильном потоотделении макияж может «поплыть», что усугубит ситуацию.
Потоотделение — физиологическая функция, обеспечивающая терморегуляцию организма, удаление ненужных отработанных веществ. Процесс инициируют потовые железы путем продуцирования и выделения секрета на поверхность кожи. Появление холодного пота обычно связано с естественными причинами, например, нормализацией температуры тела при перегреве, из-за физических нагрузок, сильного волнения. В некоторых случаях подобное явление свидетельствует о серьезных заболеваниях, требующих немедленного врачебного вмешательства.
В установлении точных причин, почему бросает в холодный пот, важную роль играют сопутствующая симптоматика, половая принадлежность и возраст.
Чтобы избежать усиленной потливости ночью, комнату перед сном нужно регулярно проветривать. Температура в помещении не должна быть выше 22 градусов. Рекомендуют спать на постельном белье из натурального материала. Пижама или ночная рубашка должны быть сделаны из хлопка. Для мытья головы следует использовать специальные шампуни, снижающие сальность и подсушивающие кожу. Обязательно ополаскивать волосы травяными настойками.
Чтобы голова не так часто потела, нужно постараться спокойнее реагировать на различные стрессовые ситуации или использовать седативные препараты. Успокаивают нервы занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, водные процедуры.
Гипергидроз может возникнуть у любого, даже самого здорового человека. Вероятность появления патологии многократно уменьшается, если следовать следующим советам:
- Вовремя лечить все хронические патологии;
- Принимать успокаивающие средства в периоды повышенной психоэмоциональной активности;
- Периодически пропивать витаминно-минеральные комплексы. На функционирование потовых желез особое положительное воздействие оказывают витамины А, Е, группы В;
- Контролировать свой вес, не допуская ожирения;
- Адекватно реагировать на обычные бытовые психотравмирующие ситуации. В этом помогает йога, различные расслабляющие методики.
При уже имеющемся гипергидрозе уменьшить выраженность потоотделения помогают:
- Меры, направленные на устранение плоскостопия — при неправильном строении стопы активность потовых желез возрастает;
- Антибактериальные вкладыши и стельки в обувь, они не только впитывают излишнюю жидкость, но и уменьшают вероятность появления неприятного запаха от ног;
- Ванночки для ног с марганцовкой, корой дуба, чистотелом. Их рекомендуется принимать не менее 2-х раз в неделю по 15 минут.
Гипергидроз – неприятная по своим проявлениям патология. Но с ней можно либо полностью справиться, либо значительно уменьшить потоотделение.
Для этого необходимо вовремя обратить внимание на симптомы и прийти на прием к врачу, который должен назначить обследование и на основании его подобрать наиболее эффективный план лечения.
Среди профилактических мер при повышенной потливости следует выделить соблюдение правил личной гигиены, а также выбор обуви и одежды, изготовленных из натуральных материалов.
Для того чтобы сильная потливость головы и лица у женщин не перешла в хроническую стадию, врачи рекомендуют принимать легкие седативные препараты (валерьяна, пустырник).
Также значимой профилактической мерой можно считать своевременное обращение к квалифицированному специалисту.
Лечение недуга заключается в правильном питании, приеме лекарственных средств или хирургическом вмешательстве.
Квалифицированные врачи дают некоторые профилактические рекомендации, которые позволяют устранить чрезмерное выделение пота:
- Правильное питание с преобладанием в рационе овощей. Фруктов богатых витамины и полезными веществами;
- Регулярная смена постельного белья и соблюдение личной гигиены;
- Обязательное проглаживание белья и одежды перед непосредственным использованием;
- Частое проветривание квартиры;
- Использование кондиционера и увлажнителя воздуха;
- Применение специальных дезодорирующих средств с содержанием алюмохлорида;
- Употребление чая с мелиссой, мятой. Шалфеем, так как данные лекарственные препараты обладают выраженным успокаивающим действием;
- Регулярное посещение врача и своевременное лечение хронических заболеваний в организме.
Патологические причины
Для того чтобы понять, почему сильно потеет голова у женщин, необходимо проанализировать свое состояние. Если нет определенной зависимости от пищевых продуктов, погодных условий или ношения одежды из синтетических тканей, то рекомендуется проконсультироваться у врача. Почему сильно потеет лицо у женщины и причины э
Что вызывает потливость головы? (с иллюстрациями)
Чрезмерное потоотделение может возникнуть на любой части тела, даже на голове. Развитие тепловой сыпи — одна из наиболее частых причин чрезмерного потоотделения головы. Кроме того, сердечный приступ, низкий уровень сахара в крови и сверхактивная щитовидная железа также могут способствовать развитию сильного потоотделения на голове. Хотя некоторые из этих состояний могут показаться незначительными, на самом деле они могут быть довольно серьезными. Тем, кто испытывает чрезмерную потливость головы, следует обратиться за медицинской помощью, чтобы исключить диагноз более серьезного заболевания.
Схема кожи человека, включая потовые железы.
Одна из наиболее частых причин потливости головы — тепловая сыпь. Как следует из названия, тепловая сыпь возникает, когда человек слишком долго задерживается в климате с очень высокой температурой.Как правило, у тех, у кого появляется тепловая сыпь, также наблюдается сильное потоотделение на голове. Тепловая сыпь может быть относительно опасным состоянием, и люди, которые считают, что потливость головы может быть связана с тепловой сыпью, должны как можно скорее обратиться за медицинской помощью. При отсутствии лечения тепловая сыпь может привести к развитию теплового удара, опасного для жизни состояния.
Тепловая сыпь — частая причина потливости головы.
Сердечный приступ может быть еще одной причиной чрезмерной потливости головы. В большинстве случаев, когда виноват сердечный приступ, возникает ряд других серьезных симптомов. Обычно к ним относятся боль в груди, затрудненное дыхание, болезненные ощущения или покалывание в руке, а также боль через лопатки. Как и в случае теплового удара, сердечный приступ может быть смертельным, если его не лечить, и поэтому те, кто подозревает, что сердечный приступ может быть виноват, должны немедленно обратиться в отделение неотложной помощи своей местной больницы или вызвать бригады экстренного реагирования.
Если не лечить, тепловое истощение может перерасти в тепловой удар, более опасное состояние.
Тем, у кого потеет голова, стоит подумать о своем последнем приеме пищи.Во многих случаях пропуск приема пищи или регулярное питание очень маленькими порциями может привести к низкому уровню сахара в крови. Очень низкий уровень сахара в крови обычно связан с чрезмерным потоотделением как головы, так и тела. Регулярного приема пищи нормального размера должно быть достаточно, чтобы предотвратить повторное потоотделение головы.
Сверхактивный триоид может вызвать чрезмерное потоотделение.
В некоторых случаях причиной чрезмерного потоотделения может быть заболевание щитовидной железы. Хотя многочисленные заболевания щитовидной железы могут привести к чрезмерному потоотделению, чаще всего виновата сверхактивная щитовидная железа. В большинстве случаев врач или фармацевт должен быть в состоянии порекомендовать рецептурные или отпускаемые без рецепта лекарства для регулирования функции щитовидной железы.
Низкий уровень сахара в крови может вызвать чрезмерное потоотделение.
7 причин чрезмерного потоотделения (гипергидроза) у детей раннего возраста
Чрезмерное потоотделение или потоотделение, превышающее необходимое для регулирования температуры тела, называется гипергидрозом. Хотя он часто встречается у детей старшего возраста и подростков, гипергидроз у малышей и младенцев встречается нечасто и может быть симптомом основных проблем со здоровьем. Обратитесь за медицинской помощью, если ваш ребенок, малыш или дошкольник чрезмерно потеет (1).
В этом посте MomJunction мы расскажем вам больше о типах, симптомах, причинах, диагностике, лечении и профилактике гипергидроза у детей ясельного возраста.
Нормально ли потеть для малыша?
Потливость вашего малыша в теплом или влажном климате и когда он занимается физической активностью — это нормально. Повышенная температура, простуда и грипп также могут усилить потоотделение у младенцев и детей ясельного возраста, хотя это проходит после заражения. Хотя малыши и младенцы потеют не так сильно, как взрослые, ваш ребенок потеет в ситуациях, когда потеете и вы.
Типы чрезмерного потоотделения
Гипергидроз или чрезмерное потоотделение могут быть двух типов (2):
- Обобщенное чрезмерное потоотделение — это потение по всему телу, из-за которого одежда часто пропитывается потом.
- Локализованное чрезмерное потоотделение — это потоотделение только одной части тела, например, в подмышках, лице или шее.
В зависимости от причины, гипергидроз можно разделить на (3):
- Первичный гипергидроз — редкое заболевание, которое приводит к чрезмерному потоотделению только в подмышечных впадинах, ладонях, подошвах, лице и волосистой части головы.
- Вторичный гипергидроз вызывает генерализованное потоотделение из-за основных заболеваний, таких как заболевание щитовидной железы, инфекция или прием лекарств.
Причины гипергидроза у детей раннего возраста
Хотя чрезмерное потоотделение для малышей не является нормальным, это часто происходит из-за чрезмерной укладки или чрезмерной одежды вашего ребенка. Многие родители склонны заставлять своих малышей носить теплую одежду чаще, чем требуется.
Если вы заставляете вашего малыша носить теплую одежду в помещении и держать обогреватели в помещении на высоком уровне, это может вызвать чрезмерное потоотделение. Ваш ребенок также может потеть больше обычного из-за беспокойства и физической активности (4).
Некоторые проблемы со здоровьем, которые могут вызвать гипергидроз у детей ясельного возраста, могут быть (5):
- Инфекции
- Гипертиреоз
- Диабет
- Гипертония
- Застойная сердечная недостаточность
- Лекарства, отпускаемые по рецепту
- Другие метаболические и гормональные нарушения
Чрезмерные потоотделение — не единственный симптом упомянутых выше заболеваний.Обратитесь к своему педиатру для исследования других признаков и симптомов, чтобы определить возможные причины гипергидроза у вашего малыша.
Признаки и симптомы гипергидроза у детей раннего возраста
Вы можете заметить повышенное потоотделение в следующих областях тела (3):
- Лицо
- Ладони или кисти рук (ладонный гипергидроз)
- Подмышки (подмышечный гипергидроз)
- Кожа головы
- Ступни (подошвенный гипергидроз)
- Руки
Если влажность и температура в норме, следующие признаки и симптомы чрезмерного потоотделения у малышей могут быть следующими (6):
- Пот на лице и руках ваш ребенок
- Одежда пропитана потом
- Ладони и ступни потеют
Вы также можете заметить, что у малыша мокрые ладони, которые могут мешать его активности.Эти симптомы и признаки могут быть нормальными, если они вызваны факторами окружающей среды или одеждой.
Диагностика гипергидроза у детей раннего возраста
Если у вашего малыша чрезмерное потоотделение, рекомендуется проконсультироваться с педиатром. Повышенное потоотделение может указывать на серьезные заболевания у некоторых детей, хотя в большинстве случаев это может быть вызвано менее тревожными причинами. Определить это может только тщательное обследование у врача.
Ваш врач может оценить рост и развитие вашего малыша и проверить его соответствие возрастным требованиям.
Педиатр может также искать признаки всех возможных первопричин чрезмерного потоотделения. Если нет конкретного заболевания, способствующего потоотделению, ваш врач может диагностировать первичный очаговый гипергидроз, принимая во внимание физический осмотр и историю болезни (7). Диагностические тесты могут включать (2):
- Крахмал-йодный тест или Незначительный тест: . Он включает нанесение раствора йода на потные участки и опрыскивание крахмалом. Если есть пот, он станет темно-синего цвета.
- Тест из бумаги: Используется специальная бумага, впитывающая пот. Вес бумаги измеряется, чтобы определить, составляет ли он
- Лабораторные тесты : образцы крови и мочи могут быть собраны для анализа гормонального и метаболического профиля, чтобы исключить медицинские условия, вызывающие повышенное потоотделение у детей ясельного возраста.
Как избавиться от чрезмерного потоотделения у малышей?
Лечение гипергидроза зависит от причины заболевания.Устранение основных заболеваний может помочь устранить вторичный или генерализованный гипергидроз у детей ясельного возраста. Малыши с чрезмерным гипергидрозом нуждаются в особом лечении, варьирующемся от кремов для местного применения до определенных процедур.
В зависимости от типа и локализации потоотделения ваш врач может порекомендовать любое из следующих методов лечения первичного гипергидроза (7):
- Антиперспиранты: Они блокируют протоки пота и предотвращают потоотделение. Xerac AC и Drysol — это антиперспиранты, обычно назначаемые детям.
- Ионтофорез (аппарат без пота): Это безболезненное лечение с использованием медицинского устройства, которое обычно назначают для лечения потных ладоней.
- Антихолинергические препараты: Они могут помочь остановить потоотделение и улучшить качество жизни.
Инъекции ботулинического токсина, хирургическое удаление потовых желез, симпатэктомия и ручные медицинские устройства, разрушающие потовые железы, являются эффективными методами лечения гипергидроза в более старшем возрасте (7) (8) (9).
Если чрезмерное потоотделение не связано с каким-либо заболеванием, вы можете следовать нескольким советам, чтобы предотвратить это.
Предотвращение гипергидроза у малышей
Следующие советы могут помочь предотвратить чрезмерное потоотделение у вашего малыша:
- Используйте подходящую одежду, соответствующую климатическим условиям и окружающей среде
- Поддерживайте нормальную температуру в комнате
- Не храните теплые одеяла и простыни в детской кроватке, если не холодно
- Проверить на лихорадку
- Летом использовать дышащую одежду
- Одежда, защищенная от пота, можно использовать для активного отдыха
- Следуйте предписаниям врача в соответствии с рекомендациями
Первичный гипергидроз обычно лечится с помощью антиперспирантов или антихолинергических средств лекарства для детей ясельного возраста, так как они могут не исчезнуть с возрастом.Ваш врач может порекомендовать хирургическое удаление или лазерное разрушение потовых желез в более старшем возрасте. Вторичный гипергидроз можно устранить путем лечения основных заболеваний. Очень важно лечить чрезмерное потоотделение у детей ясельного возраста, чтобы избежать таких осложнений, как потница (потовая сыпь) и обезвоживание.
Ваш ребенок тоже страдает повышенным потоотделением? Какое лечение предложил врач? Поделитесь с нами своим опытом.
Ссылки:
Рекомендуемые статьи:
Горшки: малоизвестная причина крайней усталости
Все знают, что такое усталость в конце долгого дня.Но некоторые люди испытывают такую сильную и, казалось бы, случайную усталость, что ее трудно описать. Если это звучит знакомо, это может быть больше, чем ежедневный стресс.
Хотя существует множество причин усталости, одну из них часто упускают и неправильно диагностируют: синдром постуральной ортостатической тахикардии (POTS). Специалист по физической медицине и нервно-мышечным заболеваниям Тэ Чунг, доктор медицины, отвечает на вопросы о гормональных связях и крайней усталости как одном из их симптомов.
Когда усталость считается экстремальной?
Нет хороших критериев оценки уровня утомляемости — это зависит от человека.Однако большинство людей знают, когда их усталость — это нечто большее, чем просто недостаток сна. Некоторые из моих пациентов помнят тот самый день, когда они почувствовали такую сильную усталость, что поняли, что что-то не так.
Как бы вы описали утомляемость, связанную с POTS?
Люди с POTS испытывают усталость по-разному. Многие описывают это как чувство невероятной усталости. Как будто ваша энергия полностью истощена. Усталость, вероятно, в сотни раз хуже, чем ваш самый тяжелый грипп.Люди с POTS также могут иметь проблемы с концентрацией внимания и ясным мышлением. При выполнении простых задач может показаться, что вы только что пробежали марафон.
Эта усталость может приходить и уходить, поражая вас без предупреждения ежедневно, еженедельно или реже. У некоторых людей сильная усталость длится несколько дней. У других могут возникать периодические «приступы». Это может произойти в любой момент — даже если вы только что проснулись. И никакое количество сна или кофе не может заставить его уйти.
Что такое POTS и почему он вызывает утомление?
POTS — это группа симптомов, возникающих в результате дисфункции вегетативной нервной системы.Эта ветвь нервной системы регулирует функции, которые мы не контролируем сознательно, например потоотделение и кровообращение.
У людей с POTS больше крови собирается в нижней части тела при стоянии. Сердце бьется быстрее, чтобы перекачивать его в мозг, но без особого успеха. Причины POTS неизвестны, но считается, что проблема заключается в нарушении связи между мозгом и сердечно-сосудистой системой.
Усталость, связанная с POTS, имеет физическую природу, и ее механизм до конца не изучен.Это может быть вызвано несколькими причинами, в том числе вашим организмом, который усерднее работает над перемещением крови.
Какие еще симптомы POTS, помимо сильной усталости?
Люди с POTS могут испытывать разные симптомы в разной степени. Эти симптомы могут включать, но не ограничиваются:
- Головокружение при стоянии
- Тошнота и рвота
- Головокружение и обмороки
- Мозговой туман
- Мышечные боли и судороги
- Головные боли
- Чрезмерное потоотделение
- Шаткость
Некоторым людям кажется, что их сердце бьется очень быстро или пропускает удар.Это называется учащенным сердцебиением.
ГОРШКИ чаще встречаются у определенных людей?
Нет установленных факторов риска для POTS. Однако известно, что он передается в семьях, поэтому может иметь генетический компонент. Исследователи также установили связь между POTS и синдромом Элерса-Данлоса (высокомобильные суставы). Итак, если у вас есть одно из этих условий, у вас может быть и другое.
Большая группа людей с диагнозом POTS — молодые женщины и подростки. Однако это не означает, что у них больше шансов заболеть этим заболеванием.
Возможно ли, что у меня POTS и мне поставили неправильный диагноз?
Это вполне возможно. Учитывая, насколько распространены симптомы POTS и насколько многие врачи незнакомы с этим заболеванием, диагностические ошибки случаются. POTS часто ошибочно принимают за синдром хронической усталости, фибромиалгию, миофасциальный болевой синдром, тревожное расстройство, СДВГ, синдром раздраженного кишечника, миозит и т. Д. Также возможно, что у вас есть и POTS, и одно из этих состояний, что может затруднить диагностику.Иногда людям с POTS говорят, что «это все в вашей голове», имея в виду, что причина их симптомов — психологическая. Если вы чувствуете, что что-то физически не так, не бойтесь узнать второе, а то и третье или четвертое мнение.
Как проводится диагностика POTS?
Проблемы с вегетативной нервной системой бывает сложно диагностировать. Стандартным тестом для POTS является тест на наклонный стол. Во время теста вы прикреплены к столу, который наклоняется из горизонтального положения почти под углом 90 градусов.Тест измеряет реакцию вашего сердца на переключение из положения лежа в положение стоя. Некоторые люди с POTS теряют сознание во время этого теста, даже если они редко теряют сознание стоя.
Хотя тест кажется простым, многие вещи могут ему помешать. Важно, чтобы это контролировал специалист POTS. Лучше всего работать с врачом, который диагностировал и лечил пациентов с POTS. Это может быть кардиолог, нейромышечный специалист или другой врач.
Можно ли лечить горшки?
Хотя нет ничего, что могло бы заставить POTS исчезнуть навсегда, есть способы устранить симптомы.Один из вариантов лечения — это диета, предполагающая увеличение потребления соли и воды. Это помогает вашему организму удерживать жидкость и увеличивать объем крови.
Другое лечение — это упражнения, даже если это последнее, о чем вы думаете. Сложно справиться с усталостью, но упражнения помогают поддерживать здоровое кровообращение. Ваш врач должен назначить физические упражнения и тщательно контролировать их. Часто оно начинается с упражнений низкой интенсивности, которые можно выполнять в положении лежа, и постепенно увеличивается по мере того, как ваше тело способно переносить большую физическую активность, хотя опыт каждого человека индивидуален.
Лечение
POTS должно быть адаптировано к вашим конкретным симптомам и основным заболеваниям. Остерегайтесь пробовать лечение, которое вы найдете в Интернете, без консультации с врачом. Лечение, улучшающее состояние одного пациента с СПОТ, может ухудшить состояние другого.
Острая тошнота и рвота — что вам нужно знать
- Примечания по уходу
- Острая тошнота и рвота
Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях.Несоблюдение может повлечь судебный иск.
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:
Что такое острая тошнота и рвота?
Острая тошнота и рвота начинаются внезапно, быстро ухудшаются и длится непродолжительное время.
Каковы наиболее частые причины острой тошноты и рвоты?
- Пищевое отравление
- Спирт в больших количествах
- Определенные лекарства, слишком много любого лекарства или слишком быстрое прекращение приема обычных лекарств
- Ранние сроки беременности
- Инфекция желудка, кишечника или других органов
- Травма головы
- Беспокойство или стресс
- Гастропарез (состояние, при котором желудок не опорожняется должным образом)
- Нарушения обмена веществ, такие как уремия или недостаточность надпочечников
Что вызывает острую тошноту и рвоту с болями в животе?
- Воспаление аппендикса, желчного пузыря, желудка, поджелудочной железы, почек или других органов
- Камни в желчном пузыре
- Бактерии или паразиты в пищеварительной системе
- Сердечный приступ
- Язва желудка, непроходимость или перекручивание кишечника
Что вызывает острую тошноту и рвоту с другими признаками и симптомами?
Вы можете потеть и иметь бледную кожу, проблемы с пищеварением и больше слюны, чем обычно.Эти признаки и симптомы могут быть вызваны следующими причинами:
- Проблемы с частотой сердечных сокращений, кровотоком в сердечной мышце, артериальным давлением или желудочной жидкостью
- Повышенное давление или кровотечение в головном мозге
- Отек ткани, покрывающей мозг
- Мигрень или судороги
- Заболевания внутреннего уха, вызывающие нарушение равновесия
Как диагностируется причина острой тошноты и рвоты?
Ваш лечащий врач осмотрит вас и спросит о вашей истории болезни.Сообщите своему врачу о других признаках и симптомах, которые у вас есть. Также сообщите своему врачу, когда у вас в последний раз были тошнота и рвота и как долго они продолжались. Укажите, произошло ли это до, во время или после еды, а также сколько вы съели. Вашему провайдеру нужно будет знать, сколько жидкости вышло у вас после рвоты, и было ли оно быстрым и сильным. Сообщите своему врачу, если ваша рвота пахнет испражнениями или в ней есть кровь или еда. Сообщите своему врачу, если рвота была ярко-желтой. Вам может понадобиться любое из следующего:
- Анализы крови можно использовать для проверки на наличие инфекции или воспаления.
- Рентгеновские снимки, КТ или МРТ можно использовать для поиска травмы или закупорки.
Как лечить острую тошноту и рвоту?
Первая цель лечения тошноты и рвоты — предотвратить или лечить обезвоживание. Лечение также зависит от причины тошноты и рвоты. Также будет лечиться любое заболевание, вызывающее тошноту и рвоту. Лечение также направлено на прекращение или предотвращение ваших признаков и симптомов. Вам может понадобиться одно или несколько из следующего:
- Можно давать лекарства , чтобы успокоить желудок и остановить рвоту.Вам также могут потребоваться лекарства, которые помогут вам расслабиться или остановить тошноту и рвоту, вызванные укачиванием. Стимуляторы желудочно-кишечного тракта могут использоваться для опорожнения желудка и кишечника. Это поможет уменьшить тошноту и рвоту.
- Жидкости для внутривенного введения можно назначить для замены потерянных жидкостей и электролитов. Это может понадобиться, если нельзя пить жидкости.
- Назогастральный зонд (NG): Зонд NG вводится в нос и проходит через горло, пока не достигнет желудка.Еда и лекарства можно вводить через трубку NG, если вы не можете ничего принимать внутрь. Вместо этого трубку можно прикрепить к отсасывающему устройству, если медицинским работникам необходимо, чтобы ваш желудок был пустым.
Что я могу сделать для предотвращения или лечения острой тошноты и рвоты?
- Не употребляйте алкоголь. Алкоголь может вызвать расстройство или раздражение желудка. Слишком много алкоголя также может вызвать острую тошноту и рвоту.
- Контрольное напряжение. Головные боли, вызванные стрессом, могут вызывать тошноту и рвоту.Найдите способы расслабиться и справиться со стрессом. Больше отдыхайте и спите.
- Выпейте больше жидкости, как указано. Рвота может привести к обезвоживанию. Важно пить больше жидкости, чтобы восполнить потерю жидкости в организме. Спросите своего лечащего врача, сколько жидкости нужно пить каждый день и какие жидкости лучше всего подходят для вас. Ваш врач может порекомендовать вам пить раствор для пероральной регидратации (ПРС). ПРС содержит воду, соли и сахар, которые необходимы для восполнения потерянных жидкостей организма. Спросите, какой ПРС использовать, сколько пить и где его взять.
- Ешьте меньше, чаще. Ешьте небольшое количество пищи каждые 2–3 часа, даже если вы не голодны. Пища в желудке может уменьшить тошноту.
- Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC). Эти лекарства могут вызвать серьезные проблемы, если вы принимаете некоторые другие лекарства или у вас есть заболевание. У вас могут возникнуть проблемы, если вы употребите слишком много или используете их дольше, чем указано на этикетке. Тщательно следуйте инструкциям на этикетке.
Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?
- Вы видите кровь в рвоте или дефекации.
- У вас внезапная сильная боль в груди и верхней части живота после сильной рвоты или рвоты.
- У вас опухоль на шее и груди.
- У вас головокружение, холод и жажда, у вас пересохли глаза и рот.
- Вы очень мало или совсем не мочитесь.
- У вас мышечная слабость, судороги в ногах и затрудненное дыхание.
- Ваше сердце бьется намного быстрее, чем обычно.
- Вы продолжаете рвать более 48 часов.
Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?
- У вас частые приступы сухости (рвота, но ничего не выходит).
- Ваша тошнота и рвота не проходят и не проходят после приема лекарств.
- У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.
Соглашение об уходе
У вас есть право помочь спланировать свое лечение.Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.
© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем, ее нельзя продавать, распространять или иным образом использовать в коммерческих целях.Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health
, охраняемой авторским правом. Дополнительная информация
Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.
Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание
Подробнее об острой тошноте и рвоте
Сопутствующие препараты
IBM Watson Micromedex
Проверка симптомов
Клинические коды МКБ-10 CM (внешние)
Медицина.com Руководства (внешние)
Симптомы и причины демпинг-синдрома
Каковы симптомы демпинг-синдрома?
Симптомы синдрома раннего и позднего демпинга различны. Симптомы могут отличаться от человека к человеку.
Синдром раннего демпинга
Симптомы синдрома раннего демпинга проявляются в течение 30 минут после еды. У вас могут быть симптомы со стороны пищеварения, например
Другие симптомы синдрома раннего демпинга могут включать
- ощущение головокружения или обморока
- чувство усталости или необходимость лечь
- покраснение или покраснение лица, шеи или верхней части груди
- с учащенным или нерегулярным сердцебиением
- головная боль
- потливость
Симптомы синдрома раннего демпинга могут включать боль в животе, чувство усталости или необходимость прилечь.
Синдром позднего демпинга
Симптомы синдрома позднего демпинга проявляются через 1–3 часа после еды. Симптомы синдрома позднего демпинга вызваны низким уровнем глюкозы в крови, также называемым низким уровнем сахара в крови или гипогликемией. Симптомы синдрома позднего демпинга могут включать
- ощущение головокружения или обморока
- чувство шаткости или нервозности
- чувство усталости
- с учащенным или нерегулярным сердцебиением
- проблема концентрации
- потливость
- слабость
Что вызывает демпинг-синдром?
Быстрое опорожнение желудка — состояние, при котором пища слишком быстро перемещается из желудка в двенадцатиперстную кишку, вызывает демпинг-синдром.
Ваш пищеварительный тракт вырабатывает и выделяет гормоны, которые контролируют работу вашей пищеварительной системы. Когда пища слишком быстро перемещается из желудка в двенадцатиперстную кишку, пищеварительный тракт выделяет больше гормонов, чем обычно. Жидкость также перемещается из кровотока в тонкий кишечник. Эксперты считают, что избыток гормонов и перемещение жидкости в тонкую кишку вызывают симптомы синдрома раннего демпинга.
Эксперты также считают, что из-за избытка гормонов поджелудочная железа вырабатывает слишком много инсулина.Избыток инсулина может привести к снижению уровня глюкозы в крови через 1–3 часа после еды, вызывая симптомы синдрома позднего демпинга.
Причины быстрого опорожнения желудка
Наиболее частой причиной синдрома быстрого опорожнения желудка и демпинга является хирургическое вмешательство на желудке или пищеводе. Типы операций, которые могут привести к демпинговому синдрому, включают
- бариатрическая хирургия, например операция обходного желудочного анастомоза и хирургия рукава желудка. Эти операции помогают людям похудеть.
- эзофагэктомия, операция по удалению части пищевода.Врачи используют эту операцию для лечения проблем пищевода, таких как рак пищевода и пищевод Барретта.
- фундопликация, которая представляет собой операцию по сшиванию верхней части желудка вокруг пищевода. Врачи используют эту операцию для лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
- гастрэктомия — операция по удалению всего или части желудка. Врачи используют эту операцию для лечения рака желудка и язвенной болезни.
- ваготомия — операция по перерезанию блуждающего нерва в желудке, чтобы желудок вырабатывал меньше кислоты.Врачи используют эту операцию для лечения язвенной болезни.
Быстрое опорожнение желудка иногда происходит у людей, не перенесших операции на желудке. Например, быстрое опорожнение желудка может происходить у людей с
В некоторых случаях у человека наблюдается синдром быстрого опорожнения желудка и демпинга, но причина неизвестна.
13 причин судорог ног и способы их устранения
перейти к содержанию
Верхняя навигация
Исследовать
Здоровье.com
Health.com
- Состояние здоровья от А до Я
- Новости
- Коронавирус
- Диета и питание
- Фитнес
- Красота
- Ум тело
- образ жизни
- Потеря веса
- Новостная рассылка
- Промо
Поиск
близко
Меню профиля
Ваш счет
.