Потливость головы — причины, диагностика и лечение
Потливость лица и головы (краниальный гипергидроз) — это повышенное потоотделение в соответствующей области. Выделение пота зачастую сопровождается локальным покраснением кожи и чувством жара, остальные симптомы зависят от причины потливости. Гипергидроз может быть обусловлен стрессами и ночными кошмарами, патологиями головного мозга и периферических нервов, гипертонией. Для выяснения причины усиленного потоотделения проводят неврологический осмотр с ЭЭГ и электронейрографией, рентгенографию, функциональные пробы, лабораторные анализы. Купирование неприятных симптомов заключается в терапии основного заболевания.
Причины потливости головы
Эмоциональные потрясения
Симптом зачастую развивается в стрессовых ситуациях, при испуге. Пациенты, склонные к эмоциональной лабильности, сообщают, что сильная потливость головы и лица возникает при публичных выступлениях, сдаче экзаменов, важных собеседованиях. Потоотделение бывает настолько обильным, что пот стекает струйками по коже. Также сильно краснеют лицо и уши, беспокоит чувство жара и прилива крови к голове. Такие симптомы доставляют выраженный психологический дискомфорт, из-за чего больные стараются не привлекать к себе внимания, избегают новых знакомств, что приводит к социальной дезадаптации.
Ночные кошмары
Неприятные сны — частые причины появления гипергидроза головы, особенно у детей. Пациент беспокойно спит ночью, мечется в постели, кричит. При этом наблюдается обильная потливость, особенно выраженная в лицевой области и волосистой части кожи: могут намокать волосы, образуются мокрые пятна на наволочке. После пробуждения человек не сразу осознает окружающую действительность, некоторое время он находится в состоянии сильного испуга. Если ночные кошмары беспокоят несколько ночей подряд, сопровождаются страхом засыпания, следует обратиться за медицинской помощью.
Вегето-сосудистая дистония
Нарушения координированной работы симпатического и парасимпатического отделов нервной системы повышают функцию потовых желез лица, при этом также возможна усиленная потливость ладоней и подмышек. Обильное потоотделение в области головы при ВСД провоцируют разные причины: волнение, прием острой или слишком горячей пищи, естественные гормональные изменения у женщин. Потливость начинается внезапно, пот выступает каплями на лбу или стекает по лицу, волосы становятся мокрыми. Такие приступы повторяются до нескольких раз в день.
Гипертонический криз
Внезапное повышение артериального давления сочетается с расширением кровеносных сосудов кожи головы и лица, что вызывает обильное потоотделение. По наблюдениям больных, выраженная потливость возникает на фоне резких головных болей и головокружения. Часто сильно шумит в ушах, становится нечетким зрение («мелькают мушки» перед глазами). Помимо головы, пот выделяется и стекает капельками в области шеи и верхней части туловища. Кожа в этой области красная и горячая на ощупь. Подобные симптомы более характерны для нейровегетативной формы гипертонического криза.
Поражение черепных нервов
Развитие повышенной потливости головы может быть связано с раздражениями периферических нервных окончаний. Наиболее распространен синдром Люси-Фрей, который обусловлен поражением ушно-височного нерва различной причины (после перенесенного паротита, сиалоаденита, операций на слюнной железе). При этом расстройстве сильно потеет голова в области уха и виска с одной стороны, что чаще проявляется после приема пищи. Беспричинное появление капель пота на подбородке является признаком синдрома барабанной струны, возникающего после хирургической травмы.
Неврологические заболевания
Повышенная потливость головы встречается при различных патологиях головного мозга, которые вызывают дисфункцию потовых желез. При острых неврологических проблемах обильное потоотделение начинается внезапно и обычно является кратковременным. У больных с хроническими дегенеративными процессами голова потеет на протяжении длительного времени. Потливость может сопровождаться снижением памяти и внимания, речевыми нарушениями (длительные паузы между ответами, несвязная речь), временными парезами конечностей. Гипергидроз вызывают такие причины, как:
- Болезнь Паркинсона. Потливость является компенсаторной реакцией на поражение вегетативной нервной системы. Кроме усиленного выделения пота в области волосистой части головы, лица, отмечаются патогномоничные симптомы заболевания: тремор пальцев, нарушения походки, снижение памяти, внимания, других когнитивных функций.
- Нейросифилис. Поражение корешков черепно-мозговых нервов инфекционной причины часто приводит к нарушению нормальной работы потовых желез, поэтому у пациентов обильно потеет голова. Помимо этого беспокоят изнуряющие головные боли, головокружения, шум в ушах.
- Инсульт. Усиление потоотделения происходит в случае повреждения центра терморегуляции в гипоталамусе. Характерная особенность: потливость наблюдается только на половине головы и шеи (чаще на стороне пареза мышц). Одновременно появляются речевые и двигательные нарушения.
Черепно-мозговые травмы
После травм головы может возникать сильная потливость, которая обусловлена поражением нервных структур мозга, отвечающих за терморегуляцию, или разрывами периферических краниальных нервов. Степень нарушения секреции потовых желез зависит от причины ЧМТ и обширности полученных повреждений. Помимо гипергидроза развиваются мучительные головные боли, сопровождающиеся тошнотой и многократной рвотой, возможна потеря сознания. При тяжелых травмах локальная потливость сменяется холодным потом.
Осложнения фармакотерапии
Побочный эффект обычно отмечается через несколько минут после быстрого внутривенного введения нитратов — средств, применяющихся при лечении стабильной стенокардии и острого коронарного синдрома. Появлению выраженного гипергидроза в области лица и головы предшествует чувство жара. Потливость сочетается с сильным покраснением кожных покровов. Типичны головные боли и головокружения, при резком вставании с постели наблюдается предобморочное состояние. О наличии подобных расстройств следует сообщить лечащему врачу для коррекции дозировок препарата.
Редкие причины
- Эссенциальный локальный гипергидроз.
- Вкусовой гипергидроз: симметричное потоотделение вследствие тройнично-сосудистого рефлекса.
- Дерматологические болезни: органоидный или потогонный невус, экзокринно-волосковая ангиоматозная гамартома, гломусные опухоли.
- Наследственные заболевания: синдром Гамсторп-Вольфарта, врожденный дискератоз (синдром Цинссера-Энгмена-Коула).
Диагностика
Выявлением причины, провоцирующей потливость головы, занимается врач-терапевт, который либо устанавливает диагноз самостоятельно, либо направляет пациента к профильным специалистам. Назначается комплексное обследование с целью оценки общего состояния организма, исключения органической патологии, которая могла вызвать усиленное потоотделение. Наибольшей диагностической ценностью обладают следующие методы:
- Неврологический осмотр. Первичное обследование включает оценку поверхностных и глубоких сухожильных рефлексов, проверку когнитивных возможностей и мышечных реакций. Обязательно исследуют дермографизм, выполняют ортостатическую пробу и прием Данини-Ашнера, которые позволяют исключить дисфункцию вегетативной системы.
- Электронейрография. Исследование функциональных возможностей периферических нервов области головы проводится с помощью их локальной стимуляции электрическими импульсами. Метод необходим для выявления специфических синдромов (Люси-Фрей, барабанной струны). При возможном поражении головного мозга показана ЭЭГ.
- Рентгенологическое исследование. Для исключения органических патологий нервной системы как причины гипергидроза лица и головы, показательны результаты рентгенографии. При выявлении подозрительных образований, травматических повреждений назначается КТ или МРТ головного мозга для уточнения характера заболевания.
- Функциональные пробы. Скорость выделения пота оценивают при помощи количественных методов — гравиметрии и эвапометрии. О гипергидрозе говорят, когда показатели потоотделения превышают 10 мг в минуту. Для обнаружения площади поражения эффективны качественные пробы — йодкрахмальный тест, нингидриновый тест.
- Лабораторные методы. В план обследования включают стандартные общие и биохимические анализы крови. У женщин определяются уровни эстрогена и прогестерона. При подозрении на сифилис головного мозга рекомендовано микроскопическое и бактериологическое исследование ликвора, серологические реакции.
При сильной потливости головы и лица, возникающей на фоне интенсивной гиперемии кожи и мучительных головных болей, измеряют артериальное давление, регистрируют ЭКГ, при необходимости делают УЗИ сердца. Если симптомы развиваются у эмоционально лабильных пациентов, требуется психиатрическое освидетельствование. Больным с первичным локальным гипергидрозом желательна консультация генетика.
Лечение
Помощь до постановки диагноза
Чтобы уменьшить неприятные ощущения от повышенного выделения пота, необходимо соблюдать гигиенические нормы, избегать ношения головных уборов из синтетических материалов. Желательно исключить из рациона острые и пряные блюда, алкоголь, которые часто усиливают потливость. Для устранения симптоматики во время публичных выступлений можно использовать седативные препараты растительного происхождения. При локальном краниальном гипергидрозе следует обратиться к специалисту для выявления причины неприятных проявлений и выбора оптимальной тактики лечения.
Лечение гипергидроза головы ботулотоксином
Консервативная терапия
В случае определения заболевания, которое вызвало избыточную потливость, симптомы исчезают после устранения причины. В остром периоде травм, неврологических болезней терапия направлена на коррекцию витальных функций и восстановление функциональных возможностей организма, а устранение повышенного потоотделения проводится симптоматическими средствами. При сочетании потливости с эритрофобией эффективны методы психотерапевтического воздействия. Для медикаментозного лечения гипергидроза головы используются следующие фармацевтические препараты:
- Холинолитики. Средства из группы атропина избирательно угнетают активность нейронов симпатической нервной системы, благодаря чему выделение пота уменьшается. Лекарства принимаются перорально или вводятся внутривенно.
- Седативные препараты. При умеренном гипергидрозе эффективны растительные и синтетические успокоительные медикаменты. Если сильно потеет кожа головы, могут потребоваться легкие «дневные» транквилизаторы, которые не влияют на работоспособность.
- Средства местного действия. Используют протирание кожных покровов с гексагидратом хлорида алюминия, который разводят в спирте. У некоторых пациентов эффективен локальный ионофорез с солевыми растворами, холинолитиками.
- Противопаркинсонические препараты. При повышенном потоотделении, обусловленном болезнью Паркинсона, назначаются специфические медикаменты, которые влияют на обмен дофамина в головном мозге. Лечение проводят длительными курсами.
- Гипотензивные средства. Для быстрого купирования гипертонического криза вводят петлевые диуретики, бета-адреноблокаторы. В дальнейшем подбирают индивидуальную схему лечения гипертонии для профилактики обострений.
- Ботулотоксин. При неэффективности других медикаментозных методов рекомендовано внутрикожное введение препарата. Препарат позволяет снизить количество нервных импульсов, поступающих к потовым железам, и за счет этого уменьшить потливость.
Хирургическое лечение
Рефрактерный к консервативным лечебным мероприятиям гипергидроз головы и лица требует проведения оперативных вмешательств. Чаще всего прибегают к эндоскопической симпатэктомии (деструкции или клипированию симпатического ствола), которая направлена на снижение функциональной активности потовых желез. Для устранения последствий тяжелых ЧМТ как ведущей причины гипергидроза показано удаление внутричерепных гематом для декомпрессии мозговых структур, при необходимости осуществляется репозиция костных отломков.
Потливость головы — причины, диагностика и лечение
Потливость лица и головы (краниальный гипергидроз) — это повышенное потоотделение в соответствующей области. Выделение пота зачастую сопровождается локальным покраснением кожи и чувством жара, остальные симптомы зависят от причины потливости. Гипергидроз может быть обусловлен стрессами и ночными кошмарами, патологиями головного мозга и периферических нервов, гипертонией. Для выяснения причины усиленного потоотделения проводят неврологический осмотр с ЭЭГ и электронейрографией, рентгенографию, функциональные пробы, лабораторные анализы. Купирование неприятных симптомов заключается в терапии основного заболевания.
Причины потливости головы
Эмоциональные потрясения
Симптом зачастую развивается в стрессовых ситуациях, при испуге. Пациенты, склонные к эмоциональной лабильности, сообщают, что сильная потливость головы и лица возникает при публичных выступлениях, сдаче экзаменов, важных собеседованиях. Потоотделение бывает настолько обильным, что пот стекает струйками по коже. Также сильно краснеют лицо и уши, беспокоит чувство жара и прилива крови к голове. Такие симптомы доставляют выраженный психологический дискомфорт, из-за чего больные стараются не привлекать к себе внимания, избегают новых знакомств, что приводит к социальной дезадаптации.
Ночные кошмары
Неприятные сны — частые причины появления гипергидроза головы, особенно у детей. Пациент беспокойно спит ночью, мечется в постели, кричит. При этом наблюдается обильная потливость, особенно выраженная в лицевой области и волосистой части кожи: могут намокать волосы, образуются мокрые пятна на наволочке. После пробуждения человек не сразу осознает окружающую действительность, некоторое время он находится в состоянии сильного испуга. Если ночные кошмары беспокоят несколько ночей подряд, сопровождаются страхом засыпания, следует обратиться за медицинской помощью.
Вегето-сосудистая дистония
Нарушения координированной работы симпатического и парасимпатического отделов нервной системы повышают функцию потовых желез лица, при этом также возможна усиленная потливость ладоней и подмышек. Обильное потоотделение в области головы при ВСД провоцируют разные причины: волнение, прием острой или слишком горячей пищи, естественные гормональные изменения у женщин. Потливость начинается внезапно, пот выступает каплями на лбу или стекает по лицу, волосы становятся мокрыми. Такие приступы повторяются до нескольких раз в день.
Гипертонический криз
Внезапное повышение артериального давления сочетается с расширением кровеносных сосудов кожи головы и лица, что вызывает обильное потоотделение. По наблюдениям больных, выраженная потливость возникает на фоне резких головных болей и головокружения. Часто сильно шумит в ушах, становится нечетким зрение («мелькают мушки» перед глазами). Помимо головы, пот выделяется и стекает капельками в области шеи и верхней части туловища. Кожа в этой области красная и горячая на ощупь. Подобные симптомы более характерны для нейровегетативной формы гипертонического криза.
Поражение черепных нервов
Развитие повышенной потливости головы может быть связано с раздражениями периферических нервных окончаний. Наиболее распространен синдром Люси-Фрей, который обусловлен поражением ушно-височного нерва различной причины (после перенесенного паротита, сиалоаденита, операций на слюнной железе). При этом расстройстве сильно потеет голова в области уха и виска с одной стороны, что чаще проявляется после приема пищи. Беспричинное появление капель пота на подбородке является признаком синдрома барабанной струны, возникающего после хирургической травмы.
Неврологические заболевания
Повышенная потливость головы встречается при различных патологиях головного мозга, которые вызывают дисфункцию потовых желез. При острых неврологических проблемах обильное потоотделение начинается внезапно и обычно является кратковременным. У больных с хроническими дегенеративными процессами голова потеет на протяжении длительного времени. Потливость может сопровождаться снижением памяти и внимания, речевыми нарушениями (длительные паузы между ответами, несвязная речь), временными парезами конечностей. Гипергидроз вызывают такие причины, как:
- Болезнь Паркинсона. Потливость является компенсаторной реакцией на поражение вегетативной нервной системы. Кроме усиленного выделения пота в области волосистой части головы, лица, отмечаются патогномоничные симптомы заболевания: тремор пальцев, нарушения походки, снижение памяти, внимания, других когнитивных функций.
- Нейросифилис. Поражение корешков черепно-мозговых нервов инфекционной причины часто приводит к нарушению нормальной работы потовых желез, поэтому у пациентов обильно потеет голова. Помимо этого беспокоят изнуряющие головные боли, головокружения, шум в ушах.
- Инсульт. Усиление потоотделения происходит в случае повреждения центра терморегуляции в гипоталамусе. Характерная особенность: потливость наблюдается только на половине головы и шеи (чаще на стороне пареза мышц). Одновременно появляются речевые и двигательные нарушения.
Черепно-мозговые травмы
После травм головы может возникать сильная потливость, которая обусловлена поражением нервных структур мозга, отвечающих за терморегуляцию, или разрывами периферических краниальных нервов. Степень нарушения секреции потовых желез зависит от причины ЧМТ и обширности полученных повреждений. Помимо гипергидроза развиваются мучительные головные боли, сопровождающиеся тошнотой и многократной рвотой, возможна потеря сознания. При тяжелых травмах локальная потливость сменяется холодным потом.
Осложнения фармакотерапии
Побочный эффект обычно отмечается через несколько минут после быстрого внутривенного введения нитратов — средств, применяющихся при лечении стабильной стенокардии и острого коронарного синдрома. Появлению выраженного гипергидроза в области лица и головы предшествует чувство жара. Потливость сочетается с сильным покраснением кожных покровов. Типичны головные боли и головокружения, при резком вставании с постели наблюдается предобморочное состояние. О наличии подобных расстройств следует сообщить лечащему врачу для коррекции дозировок препарата.
Редкие причины
- Эссенциальный локальный гипергидроз.
- Вкусовой гипергидроз: симметричное потоотделение вследствие тройнично-сосудистого рефлекса.
- Дерматологические болезни: органоидный или потогонный невус, экзокринно-волосковая ангиоматозная гамартома, гломусные опухоли.
- Наследственные заболевания: синдром Гамсторп-Вольфарта, врожденный дискератоз (синдром Цинссера-Энгмена-Коула).
Диагностика
Выявлением причины, провоцирующей потливость головы, занимается врач-терапевт, который либо устанавливает диагноз самостоятельно, либо направляет пациента к профильным специалистам. Назначается комплексное обследование с целью оценки общего состояния организма, исключения органической патологии, которая могла вызвать усиленное потоотделение. Наибольшей диагностической ценностью обладают следующие методы:
- Неврологический осмотр. Первичное обследование включает оценку поверхностных и глубоких сухожильных рефлексов, проверку когнитивных возможностей и мышечных реакций. Обязательно исследуют дермографизм, выполняют ортостатическую пробу и прием Данини-Ашнера, которые позволяют исключить дисфункцию вегетативной системы.
- Электронейрография. Исследование функциональных возможностей периферических нервов области головы проводится с помощью их локальной стимуляции электрическими импульсами. Метод необходим для выявления специфических синдромов (Люси-Фрей, барабанной струны). При возможном поражении головного мозга показана ЭЭГ.
- Рентгенологическое исследование. Для исключения органических патологий нервной системы как причины гипергидроза лица и головы, показательны результаты рентгенографии. При выявлении подозрительных образований, травматических повреждений назначается КТ или МРТ головного мозга для уточнения характера заболевания.
- Функциональные пробы. Скорость выделения пота оценивают при помощи количественных методов — гравиметрии и эвапометрии. О гипергидрозе говорят, когда показатели потоотделения превышают 10 мг в минуту. Для обнаружения площади поражения эффективны качественные пробы — йодкрахмальный тест, нингидриновый тест.
- Лабораторные методы. В план обследования включают стандартные общие и биохимические анализы крови. У женщин определяются уровни эстрогена и прогестерона. При подозрении на сифилис головного мозга рекомендовано микроскопическое и бактериологическое исследование ликвора, серологические реакции.
При сильной потливости головы и лица, возникающей на фоне интенсивной гиперемии кожи и мучительных головных болей, измеряют артериальное давление, регистрируют ЭКГ, при необходимости делают УЗИ сердца. Если симптомы развиваются у эмоционально лабильных пациентов, требуется психиатрическое освидетельствование. Больным с первичным локальным гипергидрозом желательна консультация генетика.
Лечение
Помощь до постановки диагноза
Чтобы уменьшить неприятные ощущения от повышенного выделения пота, необходимо соблюдать гигиенические нормы, избегать ношения головных уборов из синтетических материалов. Желательно исключить из рациона острые и пряные блюда, алкоголь, которые часто усиливают потливость. Для устранения симптоматики во время публичных выступлений можно использовать седативные препараты растительного происхождения. При локальном краниальном гипергидрозе следует обратиться к специалисту для выявления причины неприятных проявлений и выбора оптимальной тактики лечения.
Лечение гипергидроза головы ботулотоксином
Консервативная терапия
В случае определения заболевания, которое вызвало избыточную потливость, симптомы исчезают после устранения причины. В остром периоде травм, неврологических болезней терапия направлена на коррекцию витальных функций и восстановление функциональных возможностей организма, а устранение повышенного потоотделения проводится симптоматическими средствами. При сочетании потливости с эритрофобией эффективны методы психотерапевтического воздействия. Для медикаментозного лечения гипергидроза головы используются следующие фармацевтические препараты:
- Холинолитики. Средства из группы атропина избирательно угнетают активность нейронов симпатической нервной системы, благодаря чему выделение пота уменьшается. Лекарства принимаются перорально или вводятся внутривенно.
- Седативные препараты. При умеренном гипергидрозе эффективны растительные и синтетические успокоительные медикаменты. Если сильно потеет кожа головы, могут потребоваться легкие «дневные» транквилизаторы, которые не влияют на работоспособность.
- Средства местного действия. Используют протирание кожных покровов с гексагидратом хлорида алюминия, который разводят в спирте. У некоторых пациентов эффективен локальный ионофорез с солевыми растворами, холинолитиками.
- Противопаркинсонические препараты. При повышенном потоотделении, обусловленном болезнью Паркинсона, назначаются специфические медикаменты, которые влияют на обмен дофамина в головном мозге. Лечение проводят длительными курсами.
- Гипотензивные средства. Для быстрого купирования гипертонического криза вводят петлевые диуретики, бета-адреноблокаторы. В дальнейшем подбирают индивидуальную схему лечения гипертонии для профилактики обострений.
- Ботулотоксин. При неэффективности других медикаментозных методов рекомендовано внутрикожное введение препарата. Препарат позволяет снизить количество нервных импульсов, поступающих к потовым железам, и за счет этого уменьшить потливость.
Хирургическое лечение
Рефрактерный к консервативным лечебным мероприятиям гипергидроз головы и лица требует проведения оперативных вмешательств. Чаще всего прибегают к эндоскопической симпатэктомии (деструкции или клипированию симпатического ствола), которая направлена на снижение функциональной активности потовых желез. Для устранения последствий тяжелых ЧМТ как ведущей причины гипергидроза показано удаление внутричерепных гематом для декомпрессии мозговых структур, при необходимости осуществляется репозиция костных отломков.
Гипергидроз. Лечение гипергидроза — клиника “Косметомед”
Гипергидроз – это избыточное потоотделение, обусловленное гиперфункцией потовых желёз. Такое состояние считается патологическим, кроме того, оно причиняет человеку физические неудобства и психологический дискомфорт. Гиперфункция потовых желез может отмечаться на всей поверхности тела – в этом случае говорят о генерализованной форме патологии. Либо проявляется локально – в подмышках, на ладонях, стопах, на лице и волосистой части головы и других участках кожи.
Степени выраженности гипергидроза
Повышенная потливость может иметь разную степень интенсивности:
- Легкую. Дискомфорт при контакте с окружающими людьми незначителен.
- Среднюю. Возникает чувство неловкости при рукопожатиях и других видах близкого общения.
- Тяжелую. Практически непрерывное потоотделение создает серьезные затруднения для реальных контактов с социумом. Причины: неприятный запах и постоянно влажная одежда.
Основные виды локализованного гипергидроза
Аксиллярный – подмышечный
Дискомфорт создается тем, что на одежде постоянно присутствуют пятна пота. Их диаметр может достигать 20 и более сантиметров. Кроме того, процесс сопровождается неприятным запахом.
Пальмарный – ладонный
Кожа рук постоянно покрывается каплями пота. Иногда влага стекает струями, и это сильно затрудняет контакты с окружающими людьми.
Краниофациальный – в области головы и лица
Постоянно краснеет и покрывается испариной лицо. Эта разновидность гипергидроза встречается реже остальных.
Плантарный – ступневой
Это состояние выражается в повышенной активности потовых желез в области подошв, в результате чего постоянно мокнут ноги. На этом фоне часто присоединяется грибковое поражение кожи стоп.
Пахово-промежностный
Повышенное выделение пота на интимных участках тела причиняет физический дискомфорт. Нередко сопровождается появлением на коже эритразмы – красновато-коричневых пятен.
Почему человек сильно потеет
В норме организм вырабатывает пот в ситуациях стресса или жары, когда активизируется симпатический отдел вегетативной нервной системы. После исчезновения провоцирующих факторов кожа должна подсыхать. Говорить о гипергидрозе можно тогда, когда повышенное потоотделение беспокоит даже в состоянии расслабления, при нормальной температуре воздуха, практически без причин.
Различают первичный и вторичный гипергидроз.
Эссенциальная или первичная форма гипергидроза возникает еще в детском возрасте и имеет наследственный фактор развития.
Вторичная форма этой патологии может быть обусловлена следующими причинами:
- Гормональная перестройка организма.
- Инфекционные, эндокринные, онкологические, сердечно-сосудистые заболевания.
- Вегетососудистая дистония, неврозы и другие болезни нервной системы.
- Хронические интоксикации организма, к примеру, из-за курения или заражения паразитами.
- Прием лекарственных препаратов некоторых групп.
Симптомы и признаки повышенного потоотделения
Признаки повышенной потливости:
- Мокрые и холодные ладони. Этот симптом проявляется даже при минимальной степени волнения.
- Неприятный запах, исходящий от ног вскоре после мытья. Это связано с изменением кислотности кожи стоп вследствие постоянного переувлажнения потом.
- При гипергидрозе ног потеет не только кожа стоп, но и внутренняя поверхность бедер, а также области под коленями.
- При генерализованной форме этого состояния часто выступают капли пота на лбу, появляются потертости под грудью, причиняет дискомфорт постоянно влажное нижнее белье, наблюдается мацерация (набухание и разрыхление) кожи в паховой области.
Диагностика повышенного потоотделения
Если вы заметили у себя выраженную повышенную потливость той или иной области тела, обратитесь за консультацией к специалисту – дерматологу или невропатологу. Прежде чем начинать лечение, врач оценит данные, полученные при визуальном осмотре и сборе анамнеза. При необходимости направит вас на анализы для определения концентрации гормонов щитовидной железы, уровня глюкозы и других показателей.
Как избавиться от гипергидроза
Современная медицина предлагает несколько способов лечения повышенного потоотделения:
- Использование физиотерапевтических методов – НО! малоэффективная и длительная методика.
- Регулярное применение специальных антиперспирантов – НО! длительное применение может вызывать интоксикацию всего организма.
- Прием лекарственных препаратов для лечения заболеваний, провоцирующих гипергидроз.
- Интра- или субдермальные инъекции Ботокса, Диспорта или Релатокса в местах локализации проблемы.
- Инвазивные методики: лазерное лечение, выскабливание внутренней поверхности кожи подмышек, симпатэктомия, липосакция, частичное иссечение проблемного участка – НО! методы достаточно травматичные, после применения остаются шрамы и рубцы на теле.
На сегодняшний день самым безопасным и эффективным методом коррекции и лечения локального гипергидроза в России — как и во всём мире — признана методика инъекционного введения препаратов ослабленного ботулотоксина типа А: «Ботокс» (Allergan, США), « Диспорт» (Ipsen, Франция), «Релатокс» (АО «НПО «Микроген», Россия), в проблемную зону. Метод давно и многократно доказал на практике свою эффективность.
Тот, кто уже попробовал такой метод лечения гипергидроза, настолько удовлетворён результатом, что к другим способам лечения даже не прибегает.
Если вас беспокоит проблема повышенного потоотделения, обращайтесь в нашу клинику в Москве. Мы применяем для лечения гипергидроза только сертифицированные препараты «Ботокс»,«Диспорт» и «Релатокс», которые содержат ослабленный ботулинический токсин типа А. При введении в проблемные зоны препараты эффективно блокируют нервные волокна, передающие импульсы к потовым железам и полностью прекращают их работу на 8-12 месяцев без вреда здоровью.
Преимущества лечения гипергидроза в нашей клинике
- Быстрое, радикальное и абсолютно безопасное решение проблемы;
- Умеренно чувствительно. В любом случае перед проведением инъекций локально наносится аппликационная анестезия;
- Введение только сертифицированных препаратов от ведущих брендовых производителей;
- Грамотные врачи с большим опытом работы в условиях профессиональной медицинской клиники;
- Без периода реабилитации;
- Эффект через 7-10 дней;
- Длительность эффекта от введения препаратов сохраняется 8-12 месяцев, затем введение повторяют;
- Минимум противопоказаний;
- Очень приемлемые цены на процедуры, ежесезонные акции и скидки.
«Ботокс» в подмышечные области 100 ЕД
23350
руб«Диспорт» в подмышечные области 300 ЕД
24000
руб«Релатокс» в подмышечные области 100 ЕД
19500
рубВведение «Ботокс» в области ладоней 50 ЕД
15000
рубВведение «Релатокс» в области ладоней 50 ЕД
12500
рубВведение «Ботокс» в области стоп 70 ЕД
20500
рубВведение «Диспорт» в области стоп 300 ЕД
24000
руб
Гипергидроз головы стоимость операции, цены в Москве
Навигация:
Многие считают гипергидроз головы неприятным явлением. Постоянно влажные от пота волосы, капли и струйки пота на лице, висках, шее, неприятный запах пота – все это создает неряшливый, неухоженный вид, который доставляет много неудобств даже мужчинам. А о женщинах с их макияжем и укладкой говорить не приходится: повышенная потливость головы становится катастрофой. Потливость головы никак не спрячешь, не замаскируешь под одеждой (впрочем, потливость других частей тела тоже сложно как-то замаскировать). Эта патология сразу бросается в глаза окружающим, и мало кому из них нравится контактировать с «хронически» потным человеком.
Лечение гипергидроза головы
Голова – пожалуй, единственная часть тела, которую бывает сложно обработать дезодорантом из-за большого количества волос. А вот другие косметические и народные средства (примочки, настои, растворы) могут пойти в ход до того, как человек поймет: вряд ли проблема чрезмерной активности потовых желез решится самостоятельно, без обращения к специалисту. Многие также считают, что проблема кроется в гигиене, и делают мытье головы более частым, что, как вы понимаете, помогает ненадолго.
Отметим, что сейчас мы говорим о первичном (так называемом беспричинном) гипегидрозе. Если же потливость является следствием болезни или функционального состояния организма, для решения проблемы следует направить усилия на устранение причины.
Любой опытный врач, прежде чем начинать лечение гипергидроза, убедится в том, что в вашем случае патология не вызвана какой-либо болезнью, нарушениями нервной системы и т.д.
Чтобы вылечить беспричинный гипергидроз, нужно остановить или хотя бы существенно снизить активность работы потовых желез. Для этого успешно используются инъекции ботокса. Ботулотоксин, входящий в состав этого препарата, нейтрализует импульс, идущие к нервным окончаниям потовых желез и тем самым блокирует их работу.
Процедура проводится амбулаторно, обезболивание обычно не требуется. Уже через день или два (в зависимости от индивидуальных особенностей организма) пациент наблюдает эффект: его голова перестает постоянно потеть. Продлится эффект от 10 до 12 месяцев, потом введенный препарат начнет рассасываться и выходить из организма естественным путем. А пациент после прекращения эффекта может повторить процедуру.
Лечить гипергидроз головы и других частей тела можно в нашей клинике. Высокая квалификация наших специалистов и индивидуальный подход позволяют каждому пациенту получить желанный результат. Есть проблема с потоотделением? Мы готовы решить ее за одну процедуру!
Сильно потеет голова и лицо у женщин: что делать, лечение, причины
Содержание статьи:
Сильно потеет голова и лицо у женщины, что делать? Избавиться от гипергидроза в некоторых случаях достаточно сложно. Для эффективного лечения необходимо определить, что именно послужило причиной заболевания.
Повышенная потливость головы и лица может быть вызвана разными причинами
В организме человека очень большое количество потовых желез, которые постоянно выделяют до литра пота в сутки. В жаркие дни или при физических нагрузках этот показатель существенно увеличивается.
Но если повышенное потоотделение возникает без видимых причин, это доставляет женщине неудобства – волосы быстрее загрязняются, декоративная косметика «стекает» по лицу вместе с потом, что свидетельствует о развитии такого заболевания, как гипергидроз.
Причины
Причиной потливости головы у женщин может стать:
Выделение пота в области головы и лица или тела может усиливаться при физических нагрузках или употреблении слишком острой, соленой или кислой пищи, а также во время лихорадки.
Подобная реакция не представляет собой отклонение от нормы и не требует специального лечения.
Читайте также:
5 состояний, о которых сигнализирует повышенная потливость
5 важных причин заняться исправлением осанки
8 необычных симптомов тяжелых недугов
Диагностика
Для того чтобы диагностировать заболевание, необходимо обратиться к дерматологу или терапевту. В дальнейшем, при необходимости, они могут направить на консультацию к гинекологу, эндокринологу, онкологу, неврологу и фтизиатру.
При усиленном потоотделении необходимо обратиться к врачу и пройти соответствующие исследования
Врач собирает анамнез, проводит осмотр. Также необходимо сдать общий анализ крови и мочи, сделать флюорографию или рентген легких и УЗИ органов малого таза.
Лечение
Медикаментозная терапия
Методы лечения патологии зависят от того, что именно стало его причиной. Если это инфекционные заболевания, то необходимо основное лечение антибиотиками.
Женщинам, у которых гипергидроз возник по психологическим причинам, назначают антидепрессанты, транквилизаторы и седативные средства. В большинстве случаев такие препараты отпускаются по рецепту врача, поэтому необходима его консультация.
Сильная потливость головы и лица у женщин при эндокринных заболеваниях или климаксе лечится с помощью препаратов заместительной гормональной терапии, которые помогают устранить гормональный дисбаланс, что, соответственно, положительно повлияет на работу потовых желез.
Инъекции ботокса
Большинство косметических и местных лекарственных средств нельзя наносить на волосистую часть головы, поэтому для лечения их использовать нельзя. Быстро, безопасно и эффективно купировать усиленное потоотделение можно с помощью ботокса. Минимальное количество ботулотоксина временно блокирует передачу нервных импульсов, поэтому работа потовых желез на определенном участке прекращается.
Инъекции ботокса позволяют избавиться от проблемы на 6–12 месяцев. Вводят препарат не глубоко, поэтому болевые ощущения минимальные. Достаточно одной процедуры, после которой в течение недели потоотделение на выбранном участке прекращается.
Проводят такую процедуру в медицинских центрах или косметологических кабинетах. После введения препарата в течение десяти дней стоит воздерживаться от физических нагрузок, посещения бани или сауны и употребления алкоголя.
Для лечения гипергидроза часто применяется ботокс
Такой способ лечения потливости не подходит женщинам в следующих случаях:
- нарушение свертываемости крови;
- тяжелые патологии почек и печени;
- сахарный диабет;
- аутоиммунные заболевания;
- возраст до 18 лет;
- беременность и период лактации;
- индивидуальная чувствительность к компонентам.
Если сильно потеет голова и лицо, это может не только испортить внешний вид, но и вызвать серьезные психологические проблемы. Поэтому столкнувшись с гипергидрозом, необходимо обратиться за консультацией к врачу.
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Анна Козлова
Медицинский журналист Об авторе
Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность «Лечебное дело».
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Знаете ли вы, что:
Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.
Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.
Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.
Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.
У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.
В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.
Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.
Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.
Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.
Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.
Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.
Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.
Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.
Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.
Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.
Сильно потеет голова и лицо у женщин – причины, почему, что делать
Повышенное, чрезмерное потоотделение при нормальном температурном режиме специалисты называют гипергидрозом. При данном заболевании сильно потеет голова и лицо, что является патологией и требует серьезного лечения, вплоть до хирургического вмешательства. Для эффективного лечения важно выяснить причины почему сильно потеет голова и лицо. Данной патологией страдают как мужчины, так и женщины.
Виды заболевания
Специалисты делят гипергидроз на 2 основных вида:
- Первичный, при котором чрезмерная потливость проявляется у пациента с детства и является индивидуальной физиологической особенностью работы его организма. Патологически чрезмерная потливость постепенно с годами нарастает и достигает максимального проявления к 16 — 22 годам.
- Вторичный (приобретенный) проявляется вследствие нарушений в работе организма, свидетельствует о течении заболевания.
Определить вид гипергидроза может только врач на основании анализов и имеющихся в анамнезе заболеваний.
Основные симптомы
Независимо от вида патологии гипергидроз проявляется следующими симптомами:
- Очень обильное выделение пота, даже в состоянии покоя,
- Появление испарины и пота на лице, шее, лбу, над верхней губой, на ладонях,
- Во время выделения пота пациент ощущает приливы, чувство жара, лицо краснеет,
- Повышение тревожности, нервной напряженности, нарушение эмоционального состояния,
- Выделяемый пот имеет резкий неприятный запах,
- Возможно появление головной боли, нарушение координации движений, упадок сил, потемнение в глазах.
Данные симптомы свидетельствуют о наличии в организме патологии и требуют немедленной консультации с врачом и грамотного лечения. Женщинам рекомендуется дополнительное обследование в женской консультации. Так как безобидные на первый взгляд симптомы могут свидетельствовать о нарушениях в репродуктивной системе женщины.
Причины гипергидроза
На патологический характер, почему потеет голова указывают внезапное появление усиленного потоотделения, сопровождающееся сопутствующими симптомами.
Основными причинами развития гипергидроза являются:
- нарушения в работе эндокринной системы (сахарный диабет, нарушенный обмен веществ, гормональный сбой),
- вегетативные патологические состояния — вегето-сосудистая дистония, гипотония, гипертония, гипертензия, нарушение микроциркуляции крови по кровеносным сосудам,
- онкологические заболевания,
- инфекционные, воспалительные (грибковые, бактериальные, вирусные) заболевания,
- изменения гормонального фона вследствие наступления пубертатного периода, беременности, климакса,
- нарушения в работе центральной нервной системы, эмоциональное перенапряжение, страх,
- аллергические реакции на прием некоторых видов лекарственных препаратов,
- наследственная предрасположенность к заболеванию.
Установить истинную причину, может квалифицированный специалист – врач терапевт. Ранняя диагностика и грамотное лечение – залог быстрого и эффективного выздоровления.
Факторы
К факторам, провоцирующим гипергидроз можно отнести:
- наличие вредных привычек – курение, регулярное употребление крепких спиртных напитков, наркотических веществ,
- употребление горячих тонизирующих напитков – черного чая, кофе,
- злоупотребление острыми специями, солью,
- неправильная гигиена (купание в горячей воде),
- использование синтетического постельного белья, одежды,
- использование косметических средств неподходящих по типу кожи, низкого качества с вредными химическими веществами.
Факторы, от которых очень сильно потеет голова и лицо, всегда сопровождаются симптомами гипергидроза и носят патологический характер.
Диагностика и медицинское обследование
Выяснить почему сильно потеет голова и лицо и что делать помогут диагностические медицинские мероприятия, направленные на выявление основных причин.
Для этого пациенту назначают:
- сдачу общего анализа крови, а также кровь на сахар и гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4, ТПО). Женщины дополнительно сдают кровь на половые гормоны тестостерон, эстрадиол, прогестерон.
- Анализ мочи,
- Электрокардиограмму, в некоторых случаях МРТ и КТ,
- УЗИ щитовидной железы, а для женщин еще и органов малого таза,
- При необходимости – рентген.
На основании полученных данных врач выясняет причину почему чрезмерно потеет голова с лицом и назначает лечение. Если повышенное потоотделение является следствием серьезных заболеваний назначается комплексное лечение, которое включает в себя медикаментозное лечение, физиотерапевтические мероприятия, витаминотерапия, устранение потливости.
Если сильно потеет голова и лицо у женщин дополнительно требуется консультация гинеколога. Если заболевание является следствием гормональной перестройки (беременности, климакса), то лечение направлено на устранение симптомов проявления повышенного потоотделения, а применение серьезных медицинских препаратов не требуется.
Лечение
Если сильно потеет голова при первичном гипергидрозе, то лечения лекарственными препаратами не требуется. Основное лечение направлено на устранение неприятных симптомов заболевания. Для этого рекомендуют:
- Улучшить рацион питания, исключить жирные, жареные, острые блюда, соль, специи и пряности. Увеличить в рационе количество растительной пищи (овощей, фруктов, зелени), морской рыбы, нежирных кисломолочных продуктов, минеральной негазированной воды,
- Для гигиенических процедур и умывания использовать теплую, слегка прохладную воду, а сразу после мытья пользоваться антиперспирантом,
- Чаще мыть голову прохладной водой и ополаскивать отварами лекарственных растений (календулы, ромашки, корня лопуха, крапивы),
- Пить чаи из седативных лекарственных растений – мелиссы, мяты, чабреца, ромашки, липы,
- Физиотерапевтические процедуры (ионофорез),
- Прием поливитаминных препаратов, особенно витаминов С, Е, группы В.
Если сильно потеют голова, шея и лицо у женщин, рекомендуются ежедневные протирания проблемной зоны кубиками льда из зеленого чая, ромашки, календулы, коры дуба. Возможны инъекции ботокса, диспорта для блокирования сальных желез и снижения потоотделения.
Лечение, когда потеет голова с лицом при вторичном гипергидрозе проводится консервативным методом, а в особо тяжелых случаях – хирургическим вмешательством.
При консервативном лечении рекомендуется:
- щадящая диета с большим количеством растительной натуральной пищи, способствующая снижению избыточной массы тела и улучшению обмена веществ,
- прием седативных препаратов (Персен, Ново — Пассит, настойка пустырника),
- прием препаратов, блокирующих потовые железы и устраняющих повышенную потливость (Оксибутинин, Гликопирролат, Новитропан). Принимать их можно только по рекомендации врача,
- ванны с отварами коры дуба, мяты, шалфея, мелиссы, календулы.
- Прием гомональных препаратов , в случае нарушений работы эндокринной и репродуктивной систем,
- Инъекции ботокса, позволяющие блокировать повышенную работу сальных желез в течении нескольких месяцев.
В случае недостаточного эффекта от лечения консервативным способом применяют хирургическое вмешательство, которое навсегда избавляет от проблемы повышенной потливости головы и лица. Однако данный метод является радикальным и влечет за собой осложнения. Хирургическое удаление потовых желез осуществляется 2-мя способами:
- Эндоскопической симпатэктомией – при которой удаляются потовые железы и нервные окончания. Выработка пота данными железами прекращается навсегда.
- Торактоскопической симпатэктомией, при которой нервные окончания пережимаются за счет перерезывания мышц и кожного покрова. Данный способ более травматичен, имеет серьезные осложнения и противопоказания.
Для предотвращения осложнений (повреждений других нервных волокон) и побочных эффектов проводит симпатэктомию необходимо только в медицинском учреждении высококвалифицированным хирургом.
Противопоказаниями симпатэктомии являются:
- Хронические заболевания,
- Тромбофлебит, варикозное расширение вен,
- Период беременности и грудного вскармливания,
- Возраст пациента младше 28 лет.
Проведение удаления нервных волокон проводится только по рекомендации врача, когда другие способы лечения не принесли успеха.
Профилактика
На вопрос, что делать, если сильно потеют голова и лицо, особенно у женщин необходимо направить все силы для уточнения причины почему появилась данная патология.
Если причиной повышенного потоотделения являются не заболевания, а образ жизни необходимо делать мероприятия, чтобы устранить все провоцирующие факторы.
Соблюдая некоторые профилактические мероприятия можно избежать проблемы потного лица, ладоней, головы. Например:
- Употреблять теплые напитки, избегая горячего крепкого кофе, черного чая,
- Включить в рацион продукты, богатые калием, железом, витаминами В, С, Е,
- Полноценно высыпаться, не менее 8 часов,
- Избегать стрессовых ситуаций, провоцирующих выброс адреналина и усиливающих потоотделение,
- Регулярно употреблять седативные чаи (мелисса, мята, чабрец, валериана),
- Для мытья волос делать прохладную воду.
Определить точную причину, почему и что делать если очень сильно потеет голова и лицевая часть сможет только квалифицированный врач. Необходимо своевременно обращаться за медицинской помощью и проводить все рекомендуемые анализы и диагностические мероприятия. Женщинам не рекомендуется заниматься самолечением и самостоятельно принимать лекарственные препараты, так как они могут усугубить проблему и усложнить врачу определить диагноз и точную причину проблемы. Важно понимать, что голова потеет при изменениях в организме. А назначить грамотное комплексное и эффективное лечение сможет только врач.
Статья проверена практикующим семейным врачом, Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж 5 лет
Подробнее про автора
Загрузка…
Поделиться в соцсетях
Потеет голова и лицо у женщин: причины, что делать
Сильное потоотделение является нормой при повышенной температуре окружающей среды, а также в процессе и по окончании активной физической деятельности. В иных случаях, когда сильно потеет голова, организм заявляет о некорректной функции системы потоотделения, называемой гипергидрозом. Локальный гипергидроз у женщины, проявляющийся тем, что потеет лицо и голова, чаще всего сигнализирует о развитии опасной патологии в организме.
Норма и патология
Если женщина страдает от излишнего потоотделения в головной и лицевой области с самого детства, это считается индивидуальной особенностью человека, то есть нормой. Однако такая норма доставляет большое количество проблем представительницам слабого пола, например, человеку приходится очень часто мыть волосы, а также пользоваться исключительно влагостойкими косметическими средствами.
Заподозрить развитие патологии в своем организме можно, заметив, что склонность к сильному потению появилась внезапно и резко. В этом случае требуется прийти на консультацию к терапевту и сдать ряд необходимых анализов, чтобы исключить наличие патологий или диагностировать их.
Лицевой гипергидроз характеризуется очень сильным потением:
- лобовой зоны;
- кожи под волосяным покровом;
- надгубного треугольника – при сильном волнении и активной физической нагрузке;
- чаще всего выступление пота в области лица сопровождается потением ладоней и стоп.
Зачастую проблему лицевого гипергидроза сопровождает эритрофобия – страх человека покраснеть на людях. Это связано с тем, что когда лицо потеет, на нем выступают не только потовые капли, но и красные пятна.
Именно такое внешнее состояние кожи лица и порождает комплексы у женщины. Таким образом, сильная потливость головы у представительниц слабого пола провоцирует развитие психологического дискомфорта, который, в свою очередь, вызывает появление неврозов на фоне недовольства собственным внешним видом.
Неврозы способствуют значительному понижению активности функции иммунитета, из-за чего женский организм становится уязвим по отношению к большинству патогенных микроорганизмов и вирусов.
В свою очередь, гипергидроз головы у женщин способен сигнализировать о развитии широкого спектра опасных патологий. Итак, существует несколько причин, почему потеет голова у представительниц прекрасного пола.
Почему появляется патология
Если потливость лица не вызвана индивидуальными особенностями организма, высокой температурой окружающей среды и физической активностью, значит, ее причиной служит патологический процесс, развивающийся в организме.
- Проблемы в обмене веществ. Патология, которая на фоне нарушения обмена веществ активирует процесс повышенного потоотделения, в медицине имеет название «краниальный гипергидроз». Может развиваться на фоне различных болезней эндокринной системы.
- Также нарушить процесс выведения жидкости из организма может развивающийся сахарный диабет. В этом случае при средней активности у женщин наблюдается обильное потоотделение и образование потовых капель на лице.
- Сильная потливость может появиться на фоне болезней, имеющих инфекционный характер. В этом случае чрезмерное потение будет наблюдаться в острую фазу развития патологии. Такая реакция организма обусловлена ростом температуры тела: пот отвечает за функцию терморегуляции в организме.
- При грибковом, вирусном, бактериальном скрытом заболевании патогенная микрофлора провоцирует гиперактивность потовых желез, что и приводит к появлению на голове сильного пота.
- Если потеет голова и лицо, следует самостоятельно оценить у себя наличие туберкулезной симптоматики. При наличии хоть одного признака человеку следует срочно обратиться к врачу и сдать все необходимые анализы для исключения туберкулеза.
- Если потеет голова и лицо у женщин, причины этого могут оказаться весьма опасными. Например, повышенное потоотделение может быть связано с началом развития злокачественного новообразования в организме, иными словами – с онкологической патологией.
Если активно потеет только голова, и у женщины есть подозрения на развитие патологий в организме, ей следует как можно скорее обратиться к врачу, который по результатам сданных анализов поставит правильный диагноз, а также назначит эффективное лечение проблемы.
Травмы и отравления
Токсины и различные травмы головы также могут провоцировать появление гипергидроза. Обычно он развивается в следующих ситуациях:
- При попадании в организм какого-либо токсичного вещества может развиться аллергическая реакция. Чаще всего аллергия проявляется в форме кожных высыпаний и появления зудящих ощущений, однако в некоторых случаях она способна проявляться в гипергидрозе головы. Такая реакция организма обусловлена тем, что с помощью пота происходит очищение тела от токсинов и выведение их наружу.
- Причинами повышенного потения головной области становятся и различные вредные привычки. В основном такая проблема наблюдается у людей, страдающих от алкогольной зависимости и наркомании. В этом случае токсичные вещества, поступающие в организм, нарушают обмен веществ, что и приводит к сбоям в процессе выведения жидкости из тела.
- При черепно-мозговых травмах большая часть защитных функций организма направлена на восстановление мозга, поврежденной черепной коробки и кожи. В этом случае из-за повышенной регенерирующей активности начинает сильнее потеть затылок. Также потеть голова при травмах черепа может из-за наличия повязки.
Иные причины потливости
Помимо болезней, гипергидроз могут вызывать следующие состояния организма:
- При избыточном весе помимо головы потеет все тело.
- Перестройка гормонального фона. Его сбой также может быть причиной того, что постоянно потеет лицо, голова и шея. Чаще всего такая реакция организма фиксируется во время беременности, менопаузы.
- Одной из частых причин гипергидроза является эмоциональное перенапряжение. В этом случае требуется четко отличать патологию от нормы. Так, например, в нормальном состоянии голова сильно потеет только при наличии генетической предрасположенности к активному выделению пота при наличии эмоциональных перегрузок. К таким ситуациям обычно относят публичные выступления, разговоры с начальством. К патологии относят гипергидроз, развившийся вследствие длительного депрессивного состояния, а также регулярного переживания различных стрессовых ситуаций.
- Причиной повышенного выделения пота на лицевой зоне может служить косметическое средство, которое сделано из веществ низкого качества. В основном это касается тональных кремов и пудры. Под их действием происходит ограничение функции кожного дыхания, что способствует нарушению работы потовых желез. Справиться с этой проблемой можно, отказавшись от использования этой декоративной косметики. Также требуется использовать очищающие и восстанавливающие естественный процесс потоотделения народные средства.
- Активизация потоотделения в зоне волосяной части головы может произойти, если женщина зимой отказывается от ношения шапки. В этом случае увеличением количества выделяемого пота организм пытается справиться с переохлаждением.
Что делать, если у женщины начала сильно потеть голова и лицо? Первым делом следует обратиться к врачу, который точно определит причину подобной развившейся реакции организма и установит, в каком направлении ее следует лечить.
Стоит учесть, что самолечение проблемы повышенного потоотделения медикаментозными средствами может усугубить ситуацию, поэтому перед получением назначений врача разрешается использовать только народные средства.
Лицо и голова — Международное общество гипергидроза
Выталкиваются ли капли пота на ваш лоб, когда вы сидите за своим столом? Струйный пот на лице мешает вам добиться успеха на работе? Или это мешает вам процветать в обществе? Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, возможно, вы страдаете черепно-лицевым гипергидрозом или чрезмерным потоотделением лица, головы или кожи головы.
Потливость лица — распространенная проблема, которая может вызывать даже больший стресс и смущение, чем другие виды чрезмерного потоотделения.Даже люди, которые сильно потеют с других частей тела, могут обнаружить, что больше всего их беспокоит потливость лица. Это потому, что наши лица — это то, как мы представляем себя остальному миру, и мы не можем скрыть последствия чрезмерного потоотделения на лице.
Первый шаг для любого человека с чрезмерным потоотделением — это обратиться к врачу для полного медицинского осмотра, включая оценку, чтобы убедиться, что повышенное потоотделение не связано с другим заболеванием или побочным эффектом лекарства.Когда сильное потоотделение вызвано другим заболеванием или приемом лекарств, это называется вторичным гипергидрозом. Вторичный гипергидроз может указывать на более серьезную проблему со здоровьем, поэтому его всегда следует рассматривать в первую очередь.
Если ваш врач определяет, что ваше чрезмерное потоотделение не зависит от других заболеваний или лекарств, то это называется первичный гипергидроз , и план лечения гипергидроза будет аналогичен плану лечения других участков тела с чрезмерным потоотделением.Например, в первую очередь следует попробовать средства, наносимые на кожу в зоне потоотделения (растворы для местного применения). Сюда могут входить распространенные безрецептурные антиперспиранты, содержащие хлорид алюминия, и антиперспиранты, отпускаемые по рецепту, содержащие гексагидрат хлорида алюминия. Конечно, как и в случае с другими частями тела, сильнодействующие антиперспиранты могут вызывать раздражение кожи лица, головы или кожи головы. Узнайте, как действуют антиперспиранты, чтобы использовать их эффективно и избежать раздражения.Всегда следуйте инструкциям врача и, если пробуете новый продукт для местного применения, сначала попробуйте его на небольшом участке кожи, чтобы увидеть, на кого вы отреагируете.
Если растворы антиперспирантов для местного применения не работают или вызывают слишком сильное раздражение, можно рекомендовать инъекции онаботулинтоксина А (широко известного под торговой маркой Ботокс). Инъекции ботокса хорошо действуют на голову и лицо, но техника инъекции требует навыков, поэтому пациентам следует обратиться к опытному практикующему врачу. Потенциальным побочным эффектом инъекций ботокса в лицо для лечения потоотделения является асимметрия, особенно в области лба.Это может произойти, если часть ботокса проникает в лицевые мышцы. Однако такая асимметрия носит временный характер и при необходимости может быть компенсирована дополнительными инъекциями ботокса. Работа с опытным дерматологом может свести к минимуму эти риски.
Системные лекарства (рецептурные лекарства, принимаемые внутрь, называемые холинолитиками) также могут использоваться для лечения потливости лица. Но из-за их побочных эффектов, включая сухость во рту, нечеткое зрение и запор, системные лекарства не могут быть хорошим долгосрочным лечением.Однако они могут быть полезны тем людям, которые хотят временно избавиться от потливости лица, чтобы предотвратить дискомфорт или смущение на важном мероприятии, таком как критическая презентация на работе, собеседование, свадьба, выпускной или драматическое выступление. Прочтите наше полное обсуждение этого варианта лечения гипергидроза здесь.
Возможно, вы слышали о новых методах лечения гипергидроза в ходе исследований. И вы можете быть немного разочарованы, когда увидите, что мало исследований (пока) посвящено черепно-лицевому потоотделению.Пожалуйста, наберитесь духа и помните, что все исследования должны с чего-то начинаться. Для лечения гипергидроза отправной точкой были подмышки, потому что они считались относительно «несложными». Как только лечение окажется безопасным и эффективным — и исследователи увидят, что есть интерес к применению лечения в других областях, — исследование переместится на другие области, такие как ладони или лицо. Что это значит для вас? Это означает, что вы должны оставаться активными в сообществе гипергидроза и использовать любую возможность, которую вам предлагает Международное общество гипергидроза.Убедитесь, что вы подписаны на получение предупреждений. Если на звонок никто не ответит, никакого прогресса не будет.
Если вы живете с чрезмерной и неприятной потливостью головы, кожи головы или лица, не пора ли решить эту проблему? От продуктов-антиперспирантов до инъекций ботокса — есть способы избавиться от потливости головы и лица, чтобы вы всегда могли проявить себя с лучшей стороны. Поговорите со своим дерматологом или медицинским работником.
Проблемы с потным лицом? Избавьтесь от потливости лица и лба с помощью этих советов и процедур.
Вы когда-нибудь чувствовали себя самым горячим человеком в комнате? Мешает ли образ жизни чрезмерная потливость лица или лба? (определяет ваш гардероб, вашу социальную активность и даже то, где вы сидите в баре или ресторане)
Смущения и унижения достаточно, чтобы вести человека к жизни в изоляции.
Вы, наверное, спросили себя: «Почему я так сильно потею?»
Беспокойство, стресс, лекарства, диета и климат — все это возможные причины обильного потоотделения лица.
Для некоторых из нас причина более загадочна, а пот еще сильнее.
Этот тип чрезмерного потоотделения называется гипергидрозом. На самом деле существует несколько видов гипергидроза.
В этой статье мы сосредоточимся на черепно-лицевом гипергидрозе или чрезмерном потоотделении лица.
Гипергидроз поражает примерно 15 миллионов человек в Соединенных Штатах. Примерно 10% из них страдают чрезмерным потоотделением лба и лица. Как и вы, они хотят избавиться от чрезмерного потоотделения.
Хотя не существует однозначного лекарства от гипергидроза, существуют советы и методы лечения, которые могут облегчить потливость лба и лица.
9 способов остановить потливость лица и лба:
- Платки, банданы и охлаждающие полотенца
- Diet Hacks — меньше углеводов, сахара и кофеина. Больше овощей, витаминов и h30.
- Снижение стресса + беспокойства
- Перестань концентрироваться на поту
- Антиперспиранты с клинической силой
- Антиперспиранты по рецепту с силой действия
- Инъекции ботокса
- Ионтофорез
- Лекарства от черепно-лицевого гипергидроза
Как избавиться от пота на лбу и лице
Давайте подробнее рассмотрим каждый из этих советов и процедур, предназначенных для остановки потливости лба.Некоторые из них простые и недорогие. Некоторые из них не так просты и обойдутся вам значительно дороже. Серьезность вашего состояния и то, что вы, возможно, уже пробовали, определят, какое из них вы выберете.
1) Носовые платки, банданы или охлаждающие полотенца
Если вы ищете быстрое и дешевое решение. Эти средства для потного лица могут принести небольшое облегчение. Носите в заднем кармане чистый носовой платок, чтобы вытирать излишки пота в течение дня. Вы также можете надеть бандану, чтобы впитать лишний пот.Хотя это не жизнеспособное решение для всех, оно может помочь. Если вы живете в жарком климате, охлаждающее полотенце может быть очень полезным для снижения температуры тела и уменьшения потоотделения.
2) Диетические приемы для уменьшения потоотделения на лице
Вот в чем дело … ваше здоровье часто является отражением вашей диеты. Если вы плохо питаетесь, ничего не выйдет. Прежде чем начать принимать безумные лекарства или делать операции, которые изменят вашу жизнь, попробуйте оптимизировать свой рацион, чтобы меньше потоотделения.
Что ты умеешь? Вот несколько хитростей, которые вы можете сделать, чтобы изменить себя в борьбе с потом на лице / лбу.
Больше воды: Если вы не получаете достаточно воды, вашему телу будет трудно остыть. Меньше кофеина: Кофеин способствует выбросу адреналина и переводит ваше тело в зверский режим «бей или беги». У вас учащается пульс, повышается артериальное давление, и в течение нескольких часов вы чувствуете себя неудержимым. Все сверхспособности, которые дает ваш любимый энергетический напиток или утренний кофе, имеют побочные эффекты.Ага… с этим усилением дает боли — больше пота.
Меньше алкоголя: Алкоголь может увеличить частоту сердечных сокращений и расширить кровеносные сосуды. Это может повысить температуру тела и вызвать повышенное потоотделение, чем обычно.
Меньше углеводов и нездоровой пищи: Многие люди, страдающие гипергидрозом, утверждают, что низкоуглеводные диеты и кето-диеты могут быть очень эффективными при лечении потливости и гипергидроза лица.
Еще овощи: Овощи делают множество вещей, чтобы ваше тело работало более гладко.Помимо поддержания баланса, овощи могут помочь в пищеварении, что снижает потоотделение.
Еще витамины: Витамины, такие как витамин B, помогают вашему организму выполнять важные метаболические функции и меж нервную связь, что обеспечивает бесперебойную работу. Тело с плавным ходом меньше работает и меньше потеет.
Также избегайте острой и горячей пищи. Острая пища заставляет ваше тело думать, что температура повышается, и вы начинаете больше потеть.Горячие продукты, такие как кофе или суп, повышают температуру тела и способствуют потоотделению.
Чрезмерное потоотделение также является частым побочным эффектом избыточного веса. Применяя некоторые из вышеперечисленных диетических приемов с некоторыми регулярными упражнениями, вы можете похудеть и повысить свою уверенность в себе. (оба могут значительно уменьшить неприятный пот на лбу.)
3) Снижение стресса и беспокойства
Многие люди, страдающие чрезмерным потоотделением лица, также страдают от беспокойства. Фактически, тревога и эмоциональный стресс — одни из самых распространенных триггеров потоотделения.Логично, что уменьшение стресса в вашей жизни также может устранить тревожное потоотделение, которое сопровождает его.
4) Перестаньте сосредотачиваться на поту
Один из главных провоцирующих факторов пота — это мысли о поте. Если вы страдаете обильным потоотделением лица, вы понимаете, о чем я. Вы входите в комнату, вы начинаете думать «пожалуйста, не потей, пожалуйста, не потей», ваше тело переходит в режим страха / выживания, вы начинаете потеть, вы задаетесь вопросом: «Они замечают мой пот? Надеюсь, они этого не видят », — потом следует еще больше… и порочный круг продолжается.Избавьтесь от страха потоотделения и его предполагаемых последствий, и вы сможете избавиться от большей части вызывающего потоотделение беспокойства.
5) Антиперспирант клинической силы
Эти антиперспиранты содержат более высокие концентрации активных ингредиентов, которые останавливают обильное потоотделение. Один из этих ингредиентов, хлорид алюминия, блокирует потовые железы. Sweatblock — один из них. Блоки от пота сильнее антиперспирантов, которые вы найдете в магазинах личной гигиены, поскольку они содержат 14% хлорида алюминия.Для многих людей эти антиперспиранты с повышенной концентрацией являются лучшим решением. Они считаются первой линией атаки для контроля чрезмерного потоотделения лица. Поскольку вы можете нанести их салфеткой, их можно использовать на любом участке тела, включая лоб и лицо. Они также доступны в форме крема или мази. Заявки часто повторяются каждые четыре-семь дней по мере необходимости.
6) Антиперспиранты по рецепту
Если вы лечите потный лоб под наблюдением врача, он может прописать вам антиперспирант с более высокой концентрацией активного ингредиента, предотвращающего потоотделение.Они доступны только по рецепту и содержат до 30% гексагидрата хлорида алюминия. Эти антиперспиранты наносятся на пораженный участок специальными подушечками-аппликаторами или салфеткой. Будьте осторожны, эти антиперспиранты, отпускаемые по рецепту, могут вызвать серьезные раздражения кожи, поэтому важно точно следовать инструкциям по применению и применению, предписанным вашим врачом. Антиперспиранты от гипергидроза с клинической силой и по рецепту разработаны в первую очередь для использования в области подмышек, но они также доказали свою эффективность для лечения потливости лица и лба.
7) Инъекции ботокса (ботулинический токсин)
Лечение ботулотоксином (ботокс) — это долгосрочное решение от потливости лица и лба. Он временно блокирует химическое вещество, которое включает нервы, вызывающие повышенное потоотделение. Если вы и ваш врач выберете эти инъекции, ваша кожа сначала будет обезболена. Каждая пораженная область головы и / или лица получит достаточно инъекций, чтобы обеспечить лечение всех нервов. Инъекции неглубокие и проникают чуть ниже поверхности кожи.Инъекции ботокса на лицо и в лоб являются деликатными процедурами, поэтому вам нужно найти квалифицированного и опытного практикующего врача. Процедура обычно недолговечна и ее можно провести в кабинете врача. Желаемый эффект продлится от 4 до 12 месяцев, после чего процедуры необходимо повторить. Доказано, что инъекции ботокса снижают потоотделение лба и лица до 87%. Хотя это лечение безопасно и эффективно, оно болезненно. Некоторые люди испытывают временную мышечную боль в обработанных областях.Инъекции ботокса также доказали свою эффективность при лечении вкусового потоотделения, также известного как синдром Фрея. Это состояние приводит к обильному потоотделению после употребления даже легкой пищи и может возникать даже тогда, когда вы думаете только о еде.
8) Ионтофорез при гипергидрозе лица
Ионтофорез — это лечение, которое используется для лечения чрезмерного потоотделения с 1940-х годов. Обычно его наносят на руки или ноги, но недавние улучшения в его применении сделали лечение более эффективным и при черепно-лицевом гипергидрозе.Легкий способ понять эту процедуру — представить ее как инъекцию без иглы. Он неинвазивен и использует электрический ток низкого уровня для пропуска лекарств через поверхность кожи с помощью специальных подушечек. Процесс обычно повторяется два или три раза в неделю, пока не будут достигнуты желаемые результаты. На этом этапе получатели переключаются на график обслуживания один раз в неделю. Можно приобрести устройства для ионофореза, позволяющие пациентам заниматься самолечением в домашних условиях. Оборудование дорогое и, вероятно, не покрывается вашей страховкой.
9) Лекарства, блокирующие нервную систему при гипергидрозе
Эти лекарства называются холинолитиками и принимаются внутрь. Чаще всего используется гликопирролат. Его использование для лечения потливости лица считается «не по назначению», что означает, что, хотя он эффективен для контроля потоотделения лба и лица, он был разработан для лечения других заболеваний. Антихолинергические средства действуют, блокируя химические посредники от достижения рецепторов в потовых железах. Есть и другие подобные рецепторы, расположенные в разных частях тела.Поскольку эти лекарства не могут воздействовать только на потовые железы лица или лба, потоотделение снижается по всему телу. Снижение потоотделения повсюду может в некоторых ситуациях вызвать перегрев, поэтому будьте осторожны. Также могут возникнуть такие побочные эффекты, как сухость во рту, запор, нечеткое зрение, затрудненное мочеиспускание и даже учащенное сердцебиение. Исследователи недавно обнаружили потенциальную связь с деменцией у пожилых пациентов (65+), принимающих холинолитики.
Домашние средства для потного лица и лба
Нет недостатка в советах, которые можно сделать в домашних условиях, которые, как утверждается, успешно справляются с обильным потоотделением на лице и лбу.Большинство из них — вяжущие средства, которые сужают эккринные железы и уменьшают потоотделение. Согласно формуле изобретения они также могут уравновешивать уровни pH. Среди самых популярных — яблочный уксус, чай с шалфеем или ромашковый чай. Добавление меда в эти чаи, кажется, помогает действию лекарства. Масло чайного дерева также является вяжущим средством, которое можно наносить на кожу. Эфирные масла — еще один способ избавиться от пота на лбу. Предлагаемые средства на основе эфирных масел включают кипарис, лаванду, лимон, лайм, ниаули, перечную мяту, петитгрейн и сосну.
Хирургия потливости лица и лба
Операция по устранению чрезмерной потливости лба и лица не рекомендуется — за исключением крайних случаев. Чаще всего используется эндоскопическая торакальная симпатэктомия (ETS). Это постоянное решение, предназначенное для людей с гипергидрозом кистей рук, но иногда оно используется в крайних случаях черепно-лицевой потливости. Во время процедуры отсекаются нервы позвоночника, которые запускают потовые железы на лбу и лице. Могут произойти серьезные и непредвиденные последствия, включая чрезмерное компенсирующее потоотделение в других частях тела.
Почему у меня так сильно потеет лицо?
Вы уже знаете, что потоотделение — это естественный способ регулирования температуры тела. Потоотделение — это естественно и полезно … кроме случаев, когда это не так. Нормальное потоотделение возникает при перегреве, стрессе или нервозности. Когда мы потеем намного больше, чем необходимо для контроля температуры тела, или когда мы сильно потеем, когда нервничаем, это считается первичным гипергидрозом.
Еще одна причина повышенного потоотделения — потоотделение. Он отличается от гипергидроза тем, что вызван другим заболеванием.Менопауза, беременность, диабет, заболевания щитовидной железы и сердечный приступ являются частыми причинами. Потоотделение обычно поражает все тело, а не отдельные участки.
Ваше лицо и лоб покрыты большим количеством эккринных желез. Симпатические нервы заставляют эккринные потовые железы выделять воду непосредственно на поверхность кожи, где она охлаждает тело путем испарения. При черепно-лицевом гипергидрозе сходят с ума эккринные железы.
Чрезмерная потливость лица и лба является физиологическим состоянием.Считается, что это наследственная генетическая черта, влияющая на симпатическую нервную систему. Это также может быть вызвано стрессом и тревогой, а также температурой тела. Но в отличие от обычного потоотделения оно обильное. Настолько обильно и чрезмерно, что это смущает, огорчает и может изнурять, если отрицательно сказывается на качестве вашей жизни. Эти капельки пота, стекающие с вашего лба и покрывающие лицо, словно проливной дождь, более чем раздражают. Они могут заставить вас захотеть взять свой холодный потный лоб и скрыться.
Вот шесть распространенных осложнений, которые могут возникнуть из-за чрезмерного потоотделения лба и лица:
Кожные инфекции
Люди, страдающие потливостью лба и лица, более предрасположены к кожным инфекциям. Часто влажная кожа может способствовать росту бактерий, вызывающих обычные кожные инфекции. Они особенно распространены вокруг волосяных фолликулов.
Мацерация
Мацерация — это научный термин, обозначающий мягкий влажный вид кожи, который может появиться при обильном и хроническом потоотделении лба и лица.
Жалящие глаза
Нет ничего лучше укуса, который поражает, как цунами, когда волны пота на лбу омывают ваши мигающие глаза. Вытирать вспотевший лоб может не успеть за наводнением. Если вы плаваете, работаете на улице в теплую погоду или пытаетесь водить машину, потливость глаз может стать серьезной проблемой.
Угри и прыщи
Чрезмерное потоотделение само по себе не вызывает прыщей. Но когда пот сочетается с чрезмерной продуктивностью сальных желез, железы могут закупориваться, что приводит к появлению прыщей или, что еще хуже, прыщей.
Тепловая сыпь
Тепловая сыпь возникает, когда капли пота задерживаются в закупоренных порах и не могут попасть на поверхность кожи и испариться. Возникающее воспаление вызывает сыпь. Обычные симптомы — появление красных шишек на коже и ощущение покалывания или зуда. Избавиться от тепловой сыпи в теории просто, но непросто для людей с чрезмерно потным лбом — держите голову и лицо сухими.
Социальные / эмоциональные
Социальные и эмоциональные последствия вашей проблемы с холодным потным лбом могут быть худшим осложнением из всех.Если вы похожи на большинство людей, страдающих гипергидрозом, вы волнуетесь. Вы беспокоитесь о том, как выглядите. Вы беспокоитесь о том, что чувствуете себя смущенным в социальных ситуациях. Вы беспокоитесь о своем вспотевшем лбу, когда едите куда-нибудь с друзьями. Вы волнуетесь на работе. Вы живете в страхе говорить перед коллегами или клиентами. Вы беспокоитесь о своих отношениях с близкими людьми. Есть ли какое-нибудь социальное взаимодействие, о котором вы не беспокоитесь?
Все эти переживания, связанные с гиперактивностью потовых желез, могут привести к генерализованному тревожному расстройству (ГТР).ГТР редко является причиной гипергидроза, но может стать вторичным симптомом. Это портит твою жизнь. Вы можете потерять интерес к любимым вещам и даже впасть в безнадежность.
Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов вторичного беспокойства, вызванного гипергидрозом, очень важно как можно скорее обратиться за лечением.
Подведение итогов
Если вы читаете эту статью, скорее всего, вы страдаете лицевым гипергидрозом или находитесь рядом с кем-то, кто болеет.Это реально, в тяжелом состоянии. Причина, вероятно, является наследственной, и лечения нет, но существует множество методов лечения, которые могут уменьшить или устранить симптомы. Жизнь может быть живее. Жизнь может быть проще и избавлена от смущения.
Процедуры различаются по сложности и стоимости. Будь то антиперспирант клинической силы, такой как Sweatblock, или пероральный препарат, блокирующий нервную систему, что-то обязательно сработает. Вы можете контролировать свое безудержное потоотделение. Нет причин страдать в тишине или дольше.
Что означает чрезмерное потоотделение кожи головы? Вот что вы можете сделать, чтобы вылечить это.
Потоотделение — явление чрезвычайно распространенное и распространенное среди людей всех возрастов. Это может быть вызвано жарким и влажным климатом или определенными физическими нагрузками, которые заставляют вас чувствовать тепло. В общем, потоотделение — это нормальная функция организма, которая помогает регулировать температуру тела. Однако чрезмерное потоотделение может вызвать серьезную озабоченность и потребовать особого внимания.
Что такое повышенное потоотделение?
Чрезмерное потоотделение или гипергидроз — состояние, которое может быть вызвано разными причинами.Хотя потоотделение является нормальным явлением, неконтролируемое потоотделение может означать, что потоотделение больше, чем необходимо для поддержания нормальной температуры тела.
Если у вас нет причин потеть, например, если вы не чувствуете тепла, не занимаетесь спортом или не едите ничего приправленного и все еще обильно потеете, возможно, у вас заболевание, известное как черепно-лицевой гипергидроз.
Два типа гипергидроза
Есть два вида гипергидроза: первичный и вторичный.
Первичный гипергидроз распространен среди людей и не вызван состоянием здоровья, физической активностью или повышенной температурой.
Вторичный гипергидроз, с другой стороны, вызывается различными заболеваниями или лекарствами, такими как болезни сердца, респираторные заболевания, рак, диабет, менопауза, а также некоторыми антидепрессантами.
Что вызывает повышенное потоотделение кожи головы?
Чрезмерное потоотделение кожи головы может быть довольно проблематичным. Это может не только привести к появлению грязных волос, перхоти и зуда, но и сделать кожу головы очень блестящей и жирной. Гипергидроз кожи головы может быть вызван многими причинами.Некоторые из распространенных причин заключаются в следующем.
— Тепло
— Гнев и беспокойство
— Гормоны
— Острая пища
— Лекарства
— Чрезмерная тренировка
Как лечить?
Повреждения, вызванные чрезмерным потоотделением кожи головы, могут быть многочисленными. Но всегда можно принять меры, чтобы предотвратить это и / или вовремя вылечить.
Хотя чрезмерное потоотделение является результатом стресса и беспокойства, важно контролировать уровень стресса и снижать его.Вы можете попробовать расслабляющие способы избавиться от беспокойства, а также заняться йогой и медитацией.
Кроме того, вы можете нанести на волосы яблочный уксус, который восстанавливает pH-баланс кожи головы, а также может контролировать выделение пота.
Ношение прохладной и удобной одежды также может снизить уровень потоотделения и довести его до нормального уровня.
Наконец, обильное питье является ключом к регулированию температуры тела. Это может предотвратить чрезмерное потоотделение, а также сохранить гидратацию на более длительный период времени.
Не забывайте часто мыть волосы, особенно летом, так как в это время кожа головы выделяет больше пота, что может привести к большему количеству проблем, связанных с кожей головы.
Также читают:
Что вызывает повышенное потоотделение головы и лица? Факты и лечение
Что вызывает повышенное потоотделение головы и лица?
Потоотделение — это нормальная функция организма, которая помогает регулировать температуру тела. Но повышенное потоотделение — повод для беспокойства. Это может произойти из-за основного заболевания, называемого черепно-лицевым гипергидрозом.Это генетическое заболевание, вызывающее чрезмерную работу потовых желез в организме. Проще говоря, это означает, что потоотделение больше, чем необходимо для температуры тела. Если вы хотите узнать больше о причинах чрезмерного потоотделения головы и лица, читайте дальше!
Что вызывает чрезмерное потоотделение головы?
Причины потливости головы включают нервозность, стресс или заболевание, черепно-лицевой гипергидроз. Другое состояние, называемое вторичным гипергидрозом, также может быть одной из причин потливости головы.Это «вторичный» эффект, поскольку он может быть побочным эффектом приема определенных лекарств, гормональным дисбалансом или повреждением нервной системы.
Что вызывает повышенное потоотделение лица?
Вы все время задаетесь вопросом: «Почему мое лицо так сильно потеет?», Если вам 45 лет и старше., Это может быть связано с черепно-лицевым гипергидрозом, вторичным гипергидрозом или менопаузой.
Если у вас сильно потеет лицо или голова, лучше проконсультироваться с врачом.
Также прочтите: Прыщи от перхоти
Вызывает ли потоотделение выпадение волос?
Да, потные волосы вызывают их выпадение.Для этого может быть много причин. Вот некоторые из них:
- Пот на коже головы может смешиваться с кератином в волосах, вызывая повреждение и выпадение волос.
- Выпадение волос из-за пота также может произойти, когда пот смешивается с вредными бактериями, уже присутствующими в ваших волосах.
- Пряди волос могут обезвоживаться из-за чрезмерного потоотделения головы.
- Потные волосы также приводят к закупорке пор кожи головы, что в конечном итоге приводит к их повреждению.
Полезно ли потение волос?
Здоровое количество пота подходит для волос и всего тела.Пот из волосяных фолликулов открывает путь для роста новых волос. Но, как уже упоминалось в предыдущем разделе, чрезмерное потоотделение вредно.
Также читайте: Как сделать спа для волос дома? 7 лучших натуральных спа для волос в домашних условиях
Как уменьшить потоотделение головы?
Теперь, когда вы знаете, что вызывает чрезмерное потоотделение головы и лица, пора перейти к решениям. Вот как можно уменьшить потоотделение головы:
- Обратитесь к врачу, чтобы узнать, есть ли у вас черепно-лицевой гипергидроз или вторичный гипергидроз.Затем вы можете продолжить лечение соответствующим образом.
- Мойте волосы и кожу головы не реже одного раза в 2 дня. Проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы узнать, какие средства для волос подходят вам во время этого процесса.
- Тщательно очистите кожу головы, чтобы уменьшить эффект потливости волос.
- Избегайте острой пищи и посмотрите, не повлияет ли она на ваше состояние.
- Снизьте уровень стресса. Уровень стресса вызывает гормональный дисбаланс в организме, открывая путь вторичному гипергидрозу.
- Если вы ищете, как остановить потливость головы домашними средствами, попробуйте смесь лимонного сока и кокосовой воды. Держите смесь на коже головы в течение получаса, прежде чем наносить шампунь, а затем тщательно смойте. Также можно попробовать лимон и творог от перхоти.
Как остановить выпадение волос из-за потоотделения?
Вы можете остановить выпадение волос из-за потоотделения следующими способами:
- Используйте яблочный уксус, чтобы помассировать кожу головы перед мытьем шампунем. Он помогает избавиться от потных волос, поглощая излишки пота.
- Используйте масло лаванды или масло ромашки для массажа кожи головы. Масло лаванды обладает антимикробными свойствами, а масло ромашки придает блеск. Вы также можете попробовать использовать касторовое масло для волос.
- Специальные маски для волос также помогают контролировать выпадение волос из-за пота. Попробуйте смешать равное количество овса и свежего молока. Овес для волос содержит жирные кислоты Омега-3, которые стимулируют рост волос. Оставьте эту маску примерно на полчаса перед смыванием.
- Если проблема не исчезнет, вы можете попробовать лекарство от чрезмерного потоотделения, которое поможет справиться с потливостью волос на коже головы.Перед началом приема любых лекарств проконсультируйтесь с врачом.
Также читайте: 10 аюрведических трав для роста волос
Как контролировать пот на лице?
Вот несколько полезных советов, как остановить потливость лица:
- Можно попробовать использовать антиперспиранты. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.
- Регулярное мытье лица — одна из самых простых вещей, которую вы можете сделать. Используйте мягкое средство для умывания два раза в день.
- Еще один полезный совет по снижению потоотделения на лице — носить дышащую одежду.Правильная вентиляция в некоторой степени помогает контролировать потоотделение.
- Избегайте употребления острой пищи и кофеина, так как они активируют потовые железы на лице.
Заключение
Теперь вы знаете, что вызывает повышенное потоотделение головы и лица. Вы также узнаете, как контролировать потоотделение. Небольшие изменения в вашем образе жизни могут в некоторой степени помочь. Но если проблема не исчезнет, лучше обратиться к врачу.
Ссылки
- Андреас Леманн, Фридерика Леманн, Мириам Удэ, Кристиан Удэ, январь 2014 г .; Выпадение волос и чрезмерное потоотделение — https: // www.researchgate.net/publication/262579746_Hair_loss_and_excessive_sweat_production
- Американский семейный врач, сентябрь 2017 г .; Выпадение волос: распространенные причины и лечение — https://www.aafp.org/afp/2017/0915/p371.html
- NHS Informs, февраль 2020 г .; Гипергидроз — https://www.nhsinform.scot/illities-and-conditions/skin-hair-and-nails/hyperhidrosis
- Tanja Schlereth, Marianne Dieterich, Frank Birklein, январь 2009 г .; Гипергидроз — причины и лечение повышенного потоотделения — https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695293/
- Международное общество гипергидроза; Потное лицо и голова — https://www.sweathelp.org/where-do-you-sweat/sweaty-face-and-head.html
- Аамир Хайдер, Новелл Солиш, январь 2005 г .; Очаговый гипергидроз: диагностика и лечение — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC543948/
Клиника Мэйо: есть способы справиться с чрезмерным потоотделением
УВАЖАЕМЫЙ MAYO CLINIC: I Мне 57 лет, и мне все время так тепло, что зимой я даже не ношу пальто, а только толстый свитер.Я так сильно потею, что иногда он стекает с моего носа, и если я занимаюсь какой-либо физической активностью — даже короткой прогулкой — я начинаю потеть. Это неудобно, но также и неловко, и из-за этого я избегаю социальных ситуаций. Что для этого можно сделать? Я не вижу, чтобы у других женщин была такая проблема.
ОТВЕТ: Чрезмерное потоотделение, такое как вы описываете, называется гипергидрозом. Будьте уверены, эффективное лечение доступно. Чтобы выбрать лучший для вас вариант лечения, вам потребуется тщательное обследование с врачом, чтобы проанализировать ваши симптомы и определить основное заболевание, которое может способствовать возникновению проблемы.
Потоотделение — это способ вашего тела охладиться. Ваша нервная система автоматически запускает работу потовых желез при повышении температуры тела. Потоотделение также обычно возникает, когда вы нервничаете или находитесь в состоянии стресса.
Другие факторы, влияющие на то, когда и сколько вы потеете, включают ваш возраст, пол, осанку и диету, а также климат вашего места жительства. Циркадный ритм вашего тела — 24-часовые внутренние часы, которые помогают регулировать режим сна и бодрствования, — также может влиять на потоотделение.
Самая распространенная форма гипергидроза называется первичным очаговым (или эссенциальным) гипергидрозом. Это происходит, когда повышенное потоотделение не вызвано повышением температуры или физической нагрузкой. У этого нет медицинской причины, и он, как правило, поражает в основном ладони, лицо и подошвы ног, хотя в некоторых случаях может поражать все тело.
Вторичный гипергидроз встречается реже. Это когда потоотделение является следствием какого-либо заболевания. Заболевания, которые могут привести к чрезмерному потоотделению, включают, среди прочего, диабет, расстройства нервной системы, некоторые инфекционные заболевания, проблемы с щитовидной железой и некоторые виды рака.
Особо следует отметить состояние, называемое пароксизмальным локализованным гипергидрозом. Это в первую очередь поражает женщин после менопаузы и вызывается расстройством нервной системы. Некоторые лекарства также могут вызвать чрезмерное потоотделение.
Чтобы оценить ваше состояние, ваш врач, вероятно, поговорит с вами о ваших симптомах и вашей истории болезни. Он или она может порекомендовать кровь, мочу или другие лабораторные анализы, чтобы определить, не является ли ваше потоотделение результатом другого заболевания.Если это так, то лечение этого расстройства может помочь уменьшить или устранить потоотделение.
Если не удается найти четкую причину, лечение направлено на борьбу с чрезмерным потоотделением. Часто в первую очередь используют рецептурный антиперспирант. Некоторые препараты, блокирующие нервы, и антидепрессанты также могут уменьшить потоотделение. Инъекции ботулотоксина, известного под торговой маркой Botox или Myobloc, могут помочь заблокировать нервы, вызывающие потоотделение.
Также возможна процедура, называемая ионтофорезом.Он в основном используется при чрезмерном потоотделении рук или ног. Ионтофорез использует устройство для подачи электрического тока низкого уровня к участкам тела, склонным к чрезмерному потоотделению. Это лечение обычно проводится ежедневно в течение нескольких недель. Чтобы он оставался эффективным, его необходимо регулярно повторять.
Если гипергидроз не поддается лечению, другим вариантом может быть операция. Это может включать удаление потовых желез или восстановление нервов, контролирующих потоотделение. При изолированном потоотделении головы и шеи операция, как правило, не подходит.
Запишитесь на прием к врачу, чтобы он оценил ваше состояние. Даже если конкретная причина вашего потоотделения не может быть идентифицирована, все же вероятно, что с гипергидрозом можно эффективно справиться, уменьшив дискомфорт и смущение. — Доктор Роберт Фили, неврология, клиника Мэйо, Рочестер, штат Миннесота,
(Клиника Мэйо — это образовательный ресурс, который не заменяет обычную медицинскую помощь. Отправьте вопрос по адресу MayoClinicQ&[email protected] .Для получения дополнительной информации посетите mayoclinic.org .)
9 вещей, которые ваш пот пытается сказать вам
Никому не нравится, когда ее лицо слишком влажное, чтобы наносить макияж летним утром, или когда кажется, что каждая белая рубашка, которая у вас есть, навсегда обесцвечивается, но пот на самом деле является (довольно блестящей) встроенной системой охлаждения тела. Температура вашего тела повышается, ваша нервная система дает вашим потовым железам зеленый свет, и влага появляется на вашей коже, где она быстро (ну, в конечном итоге) испаряется, охлаждая вас в процессе.(Чувствуете себя не так хорошо, как раньше? Узнайте, как вылечить свое тело — и сбросить до 13 фунтов всего за 2 недели — с помощью программы Prevention’s 12-дневной детоксикации печени!)
И все же мы постоянно боремся со своим потом: пытаемся уменьшить вонь, пытаемся полностью избавиться от него во время важной встречи, а затем пытаемся избавиться от пота в спортзале. Но если вы остановитесь и обратите внимание, весь этот пот может действительно научить вас удивительному многому о себе и своем здоровье. Вот несколько вещей, которые он пытается вам сказать.
Вы беременны… или у вас менопауза
Фотография Супхат Бхандхарангсри / Getty Images
Все, что влияет на вашу эндокринную систему (совокупность гормонов, вырабатывающих в вашем организме железы), может вызвать у вас чувство потливости, чем обычно. Конечно, есть страшные приливы, которые у 85% женщин случаются в годы, близкие к менопаузе, но беременность также может быть виновата. Это потому, что гормональные изменения, похоже, нарушают работу «термостата» мозга, ошибочно заставляя вас думать, что вы перегреваетесь — и запускаете естественную реакцию охлаждающего пота — даже когда вы расположились прямо перед кондиционером.(Если наступила менопауза, вот 8 способов сделать ее менее мучительной.)
Вы в стрессе
Джунру Биан / EyeEm / Getty Images
Если вы продолжаете ловить себя на том, что нюхаете и задаетесь вопросом: «Это я ?!», подумайте о том, о чем вы думали в последнее время. Если вы нервничаете или нервничаете, вероятно, виноваты ваши ямы. Пот, который мы производим, когда нам жарко, вырабатывается эккринными железами по всему телу и содержит в основном воду и соль.Но когда мы в стрессе, пот вырабатывается апокринными железами, которые находятся только в определенных областях, например, в подмышечных впадинах. Этот тип пота содержит жир и белок, которые смешиваются с бактериями на нашей коже, создавая при этом зловоние. То же самое, если вы встревожены или напуганы. (Вот 10 невероятно простых способов снять стресс менее чем за минуту.)
Ты распространяешь счастье …
Герой Изображений / Getty Images
…или страх. Как ни странно, окружающие могут уловить то, что вы чувствуете, по запаху вашего пота. В ходе (довольно отвратительного) эксперимента 36 женщин почувствовали запах пота 12 мужчин, которые смотрели видеоролики, предназначенные либо для того, чтобы напугать их, либо сделать их счастливыми. Когда женщина чувствовала запах пота от парня, которого напугало видео, у нее было больше шансов сделать выражение лица, напоминающее что-то вроде страха. Когда она чувствовала запах пота от счастливого парня, она чаще улыбалась. Думаю, не повредит улыбнуться в тренажерном зале (или избегать этих 6 вещей, которые от природы счастливые люди никогда не делают).
Вы рискуете получить тепловой удар
AngiePhotos / Getty Images
Во время летней прогулки все идет гладко, когда внезапно вы понимаете, что перестали потеть и у вас начинает кружиться голова. Ангидроз или неспособность нормально потеть может быть опасным, поскольку препятствует естественному охлаждению вашего тела. Если вы продолжите без регидратации, вы рискуете тепловыми заболеваниями, такими как тепловое истощение или тепловой удар.Переместитесь в тенистое или с кондиционером место и выпейте чего-нибудь прохладного (без кофеина и алкоголя). Если вы быстро не почувствуете себя лучше, вызовите скорую медицинскую помощь.
Однако более длительный ангидроз может быть вызван повреждением нервов, приемом некоторых лекарств или наследственным заболеванием, которое также может увеличивать риск тепловых заболеваний и проблем с сердцем, — говорит Дэвид М. Паризер, доктор медицины, бывший президент Американской академии наук. Дерматология. Однако, по его словам, это случается довольно редко; То, что вы не чувствуете себя влажным и липким, не означает, что вы действительно не потеете.Оказывается, у большинства из нас ежедневно выделяется около полторы унции пота, не считая луж, которые вы оставляете во время тренировки. Если вы заметили реальное снижение потоотделения, не забудьте сообщить об этом в своем документе.
Низкий уровень сахара в крови
Олден Чедвик / Getty Images
Обычно уровень сахара в крови должен составлять от 70 до 100 мг / дл, если измерять его натощак. Но если он упадет ниже отметки 70, будь то из-за диабета или чего-то вроде физических упражнений, вы можете начать ощущать последствия (если вы боретесь с уровнем сахара в крови, вот именно то, что ела одна женщина, чтобы контролировать уровень сахара в крови. ).Одним из симптомов может быть чрезмерное потоотделение или холодная липкая кожа, особенно в задней части шеи у линии роста волос. (Также обратите внимание на учащенное сердцебиение, дрожь, легкую тошноту, головокружение и помутнение зрения.) К счастью, в случаях легкого провала вы можете вернуть уровень сахара в крови к норме, съев или выпив что-нибудь. Но если ваш уровень сахара в крови продолжает падать, вы, вероятно, начнете замечать другие, более серьезные симптомы, и вам может потребоваться медицинская помощь.
Вы едите неправильную пищу
Дитте Макнейл / EyeEm / Getty Images
Если вы были прокляты с особенно рыбным запахом БО, у вас может быть редкое генетическое заболевание, называемое триметиламинурией, что означает, что ваше тело не может расщеплять химическое соединение триметиламин, вырабатываемое при переваривании таких продуктов, как яйца, бобовые и рыба.Вместо этого ваше тело выделяет избыток триметиламина через пот, мочу и дыхание, часто создавая запах, похожий на запах гниющей рыбы, тухлых яиц или мусора, согласно Национальным институтам здравоохранения. Если вы считаете, что у вас может быть триметиланминурия, поработайте со своим врачом, чтобы разработать лучший план лечения, который, вероятно, будет включать отказ от этих продуктов и, возможно, прием определенных добавок.
Во время следующей длительной пробежки вам может потребоваться больше пить, чем вашему партнеру по тренировке
GNL Media / Getty Images
Когда-нибудь на глаза капал пот, только чтобы почувствовать жгучую, жалящую боль? Оставляет ли засохший пот ощущение песка или белых полос на щеках? Вы, вероятно, соленый свитер, распространенный среди людей, которые пьют много воды в течение дня и сохраняют в своем рационе довольно низкий уровень натрия.Возьмите спортивный напиток или таблетку электролита, которую вы можете растворить в некотором количестве H 2 O раньше, чем средний тренирующийся. (Устали от простой воды? Попробуйте эти рецепты нахальной воды для похудения.)
Этот дерзкий рецепт воды поможет вам избавиться от вздутия живота:
У вас может быть гипергидроз
Casarsa / Getty Images
Если врач не может найти объяснения вашей чрезмерной потливости, у вас может быть состояние, называемое первичным очаговым гипергидрозом, когда чрезмерное потоотделение само по себе является заболеванием.И нет, энтузиаст спиннинга, у вас не будет гипергидроза, если вы можете производить озеро пота под своим велосипедом. Первичный очаговый гипергидроз обычно характеризуется чрезмерным потоотделением, которое мешает вашей повседневной деятельности.
«Предполагается, что вы потеете, когда вам физически жарко, или занимаетесь спортом, или когда вы в стрессе», — говорит Паризер, который также является секретарем и членом-основателем Международного общества гипергидроза. «Люди с первичным гипергидрозом иногда потеют, хотя этого не следует делать». Он говорит, что даже в прохладной комнате, сидя совершенно неподвижно, у человека с гипергидрозом может капать пот с рук.
Эксперты не совсем уверены, почему это происходит, но они знают, что гипергидроз передается по наследству и является результатом слишком сильной стимуляции нервов, запускающих потовые железы. «Переключатель застрял в положении« включено », — говорит Паризер. В зависимости от локализации потоотделения лечение гипергидроза может быть различным, но может включать антиперспирант, отпускаемый по рецепту (даже для рук и ног), инъекции ботокса и хирургическое вмешательство.
Премиум за профилактику: 30 секретов здорового образа жизни от людей, которые никогда не болеют
У вас могла быть лимфома
СТИВ ГШМЕЙССНЕР / Getty Images
Гипергидроз также может быть побочным эффектом ряда заболеваний, включая подагру, гипертиреоз и болезнь Паркинсона, и даже некоторых лекарств.Особенно беспокоит то, что это может быть симптом лимфомы или рака лимфатических клеток, которые играют роль в иммунной системе. Пока не совсем понятно, почему лимфома может вызывать обильный пот; «Это может быть что-то о самой лимфоме или о том, как организм на нее реагирует», — говорит Паризер. Возможно, это реакция на другой симптом — лихорадку — когда тело пытается остыть. (И лихорадка, и потоотделение известны как симптомы «B» и связаны с более агрессивной лимфомой.) Или это может быть вызвано гормонами и белками, вырабатываемыми самими раковыми клетками, согласно Британской лимфомной ассоциации.(Мы не хотим вас тревожить, но есть 10 симптомов рака, которые большинство людей игнорируют.)
Сара Кляйн
Сара Кляйн — писатель, редактор и личный тренер из Бостона, в настоящее время работающая в LIVESTRONG.com, а ранее в Health.com, журнале Prevention и The Huffington Post.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Как остановить чрезмерное потоотделение кожи головы
Автор: Кевин Гарднер. Вы чрезмерно потеете с кожи головы и лица? Если да, то вы не одиноки. Многие люди страдают этим заболеванием, которое называется гипергидрозом. Много потеть не опасно, если вы остаетесь достаточно гидратированным, но чувствовать, как капли пота выступают на коже головы и лбу, когда вы находитесь на публике с другими людьми, может быть как неудобным, так и неловким.Продолжайте читать, чтобы узнать, как уменьшить потоотделение кожи головы.
Что вызывает потливость кожи головы и лица?
Чрезмерное потоотделение или
гипергидроз, может возникать на любом участке тела, а кожа головы — одна из самых
часто поражаемые участки. Когда у гипергидроза нет очевидной причины (что верно
в большинстве случаев), он известен как первичный гипергидроз. Если потливость
— это , вызванное другим известным фактором,
такое заболевание, как вторичный гипергидроз.
Врачи считают, что люди с первичным гипергидрозом просто
гиперактивные потовые железы. Может быть генетический компонент чрезмерного
потливость. Потоотделение также может быть вызвано физическими нагрузками, влажной погодой и
стресс или беспокойство. Если вы не уверены, что вызывает потливость кожи головы, это
Хорошая идея — обратиться к врачу, чтобы исключить какие-либо медицинские причины.
8 идей для уменьшения потоотделения кожи головы
1. Используйте
антиперспирант или крем для местного применения.
Одно из лучших средств лечения гипергидроза — простой хлорид алюминия.
антиперспирант, как если бы вы использовали его под мышкой. Вы можете
найдите специально разработанные антиперспиранты, созданные для чувствительной кожи
вашего лица и кожи головы. Если вам нужно что-то посильнее, попросите своего врача
рецептурный крем, содержащий холинолитики.
2. Дайте эфирные масла
попытка.
Вам не нравится наносить антиперспирант на кожу головы?
Эфирные масла могут быть хорошей полностью натуральной альтернативой.Попробуйте масло шалфея, лаванды или чайного дерева, чтобы контролировать
ваше производство пота. Просто не забудьте разбавить масло перед нанесением на
кожу головы, чтобы не обжечь кожу.
3. Подумайте о ботоксе.
Ботокс — это не только средство от морщин. Это также может сделать ваши потовые железы менее активными. Если вы выберете этот путь, обязательно найдите опытного поставщика, чтобы свести к минимуму риск нежелательных побочных эффектов.
4. Вымойте волосы и
кожа головы каждый день.
Регулярная чистка кожи головы сохранит ваше самочувствие (и
пахнущий) чистым, а удаление отложений масла может помочь сократить ваши
потливость.После того, как волосы высохнут, нанесите немного талька на кожу головы.
дольше сохранять ощущение свежести.
5. Избегайте острого
продукты.
Острые продукты могут быть вкусными, но они могут улучшить ваше тело.
производство пота. Откажитесь от кайенского перца в следующий раз, когда решите
что есть на ужин, или ограничьте потребление острой пищи
не возражайте против того, чтобы немного вспотеть, например, когда вы дома.
6. Сократить
кофеин.
Как и острая пища, продукты и напитки с кофеином могут стимулировать
потовые железы, так что подумайте дважды, прежде чем отправиться в кофейню за
забери меня.
7. Снизьте уровень стресса
уровни.
Если высокое давление
ситуации заставляют вас потеть, постарайтесь сократить повседневные
стресс. Попробуйте отказаться от обязательств, которые на самом деле не хотите брать на себя, и
найдите несколько простых расслабляющих упражнений, которые можно выполнять где угодно, например, глубокие
дыхательные упражнения.
8. Поддерживайте здоровье
масса.
Избыточный вес может быть
спусковой крючок при чрезмерном потоотделении. Если у вас избыточный вес, поговорите со своим врачом
о том, как безопасно вернуться к нормальному диапазону ИМТ.
На вынос
Чрезмерное потоотделение кожи головы может быть неприятной проблемой. К счастью,
у вас есть варианты, помимо того, чтобы просто принять пот.