Скраб антицеллюлитный в домашних условиях с кофе: Кофейный скраб от целлюлита — Топ 24 рецепта

Кофейный скраб от целлюлита — Топ 24 рецепта

Кофейный скраб от целлюлита просто приготовить в домашних условиях. Ингредиенты для этого средства легко найти прямо сейчас в Вашем доме. А если чего-то нет, то точно есть в ближайшем продуктовом или аптеке. Все просто, но надо знать рецепты и несколько нюансов, которые и описаны в нашей статье.

Содержание:

1.Кофейный скраб польза
2.Секреты нанесения и применения
3.Предосторожности
4.Как сделать
5.Рецепты
5.1 С оливковым маслом
5.2 С корицей
5.3 С кокосовым маслом
5.4 Кофейномедовый для тела
5.5 Самый простой
5.6 Нежный для тела
5.7 С гелем для душа
5.8 Горячий
5.9 С острым перцем
5.10 Ароматный с овсянкой
5.11 С глиной
5.12 С кокосовой стружкой
5.13 Ягодный
5.14 С медом
5.15 С цедрой
5.16 С отрубями
5.17 С миндалем
5.18 С содой
5.19 С песком
5.20 С горчицей
5.21 С рисом
5.22 С коньяком
5.23 С водорослями
5.24 С шоколадом
6. Важный момент

Как видим кофейный скраб от целлюлита обладает весьма обширным действием.

1.Кофейный скраб польза

Кофейный скраб от целлюлита позволит при постоянном применении заметно улучшить состояние кожи. Чем же полезен такой косметический продукт?

• Улучшает микроциркуляцию крови
• Способствует расщеплению подкожного жира
• Ускоряет внутриклеточный метаболизм
• Помогает вывести вредные вещества из кожи
• Повышает эластичность и тонус
• Восстанавливает клеточное дыхание
• Смягчает и омолаживает кожу
• Способствует обновлению и регенерации клеток

2.Секреты нанесения и применения

• Наносим надо снизу вверх, так лифт-эффект будет заметнее. Помогая току крови снизу вверх, Вы дополнительно увеличиваете кровоток.

• Не более 2х раз в неделю. Хотя есть отзывы и свидетельства эффективного использования каждый день. Дерматологи неустанно напоминают о том, что коже необходимо время для восстановления. Поэтому смотрите исключительно по своим ощущениям и реакции.

• Использовать скраб необходимо перед другими косметическими процедурами, мазями, лосьонами, депиляцией.

• Для большего действия средства, кожу необходимо сначала распарить.

• Обязательно! Только на влажную кожу. Учтите этот момент. Наносить кофейный скраб от целлюлита на сухую кожу категорически запрещается! Да и в принципе безрезультатно.

• Для усиления действия можно использовать мягкую щетку или мочалку. Благодаря этому пилинг будет действеннее.

• Наносим средство массирующими круговыми движениями, а не просто по прямой линии. Так омертвевшие частички будет легче удалить, полезные же вещества проникнут глубже.

• Так как кофейный скраб совершенно очевидно содержит кофеин, он бодрит и тонизирует кожу. Поэтому, чтобы сон был спокойным и хорошим, применяйте средство за пару часов до сна.

3.Предосторожности

• Обратите внимание, перед применением любого из указанных ниже средств, необходимо провести тест на чувствительность к компонентам и аллергическую реакцию. Для этого нужно небольшое количество средства нанести на участок кожи около локтя и оценить ответ кожи в течение 10-20 минут. Так как есть жесткие частицы, нужно такими же массирующими движениями нанести его на смоченную водой кожу.

• Не наносить на раздраженную и поврежденную кожу.

• Не использовать перед солнечными ваннами. Потому как сркаб удаляет защитный слой кожи, и она не сможет эффективно противостоять ультрафиолету

• Не сразу же после депиляции. Также потому как кожа не восстановила свои защитные функции.

• Продукт должен быть свежим! Если мы говорим о том, что вы готовите косметику в домашних условиях, без консервантов из натуральных компонентов, его можно использовать сразу же после изготовления и в течение 7-10 дней при хранении в холодильнике. Если собираетесь хранить средство, нужно емкость для хранения протереть спиртовой салфеткой внутри до того, как наполнить ее.

4.Как сделать кофейный скраб от целлюлита

Как сделать кофейный скраб именно от целлюлита? Первое, что надо сделать – определиться с основой. Она может быть из молотого кофе или из кофейной гущи. В чем разница?

Просто молотый кофе имеет более жесткие и грубые частицы. Такая основа подойдет, если Вы хотите максимальной стимуляции кровообращения, максимально взбодрить и оживить кожу.

Кофейная гуща, т.е. сваренные зерна или жмых из кофемашины, более мягкие и нежные по сравнению с предыдущей основой. Жмых окажет более спокойное воздействие при этом эффект скраба сохранится. Эта основа рекомендуется для нежной и чувствительной кожи. Если же смешать ее с крупной морской солью, бодрящий эффект будет таким же как и от молотого кофе.

Поэтому выбирайте основу под свою кожу, ее предпочтения и свои цели. Не забывайте тестировать на аллергию.

После того, как определились с основой, необходимо выбрать дополнительные компоненты. Для этого ознакомьтесь с рецептами ниже. А в общем же схема приготовления такая:

• Берем основу
• Добавляем сухие компоненты
• Добавляем жидкие компоненты
• Хорошо перемешиваем
• Наносим массирующими движениями, можно щеткой/мочалкой 5-10 минут. Смываем обычной водой, можно также с помощью губки/щетки/мочалки

Скрабы из кофе для лица->>

5.Рецепты

Рецепт скраба из кофе достаточно прост. Ниже для Вас собрано более 20 рецептов на любой вкус и для каждого типа кожи. Поэтому выбирайте для себя!

5.1 С оливковым маслом

• Кофе(1/2 стакана)
• Соль крупная(1/2 стакана)
• Оливковое масло(1/4 стакана)

Соль может быть морская или каменная. Можно сначала смешать твердые компоненты и затем уже добавлять масло. Состав хорошо скрабируют кожу, масло питает и увлажняет.

Оливковое масло для волос->>

5.2 С корицей

• Молотая корица – 0,5 ч.л.
• Кофейного жмыха – 2 ст.л.
• Оливковое масло – 2 ст.л.
• Сахара – 0,5 ч.л.
• Соль – 0,5 ч.л.

Превосходный состав для обновления и питания кожи. Все перемешиваем и можно сразу же использовать.

5.3 Кофейный скраб для тела от целлюлита с кокосовым маслом

• молотого кофе – 3 ст.л.
• кокосового масла – 6 ст.л.
• морской соли – 3 ст.л.
• коричневый сахар – 3 ст.л.

Вы можете соль и сахар также молоть в кофемолке для создания частичек нужного размера. Этот кофейный скраб от целлюлита – сильнодействующее средство. Кокосовое масло необходимо растопить на водяной бане или в микроволновке.

5.4 Кофейно-медовый скраб для тела

• Молотый кофе – 1/4 стакана
• Мед – 6 ст.л.
• Сахар – 3 ст.л.

Если мед засахарился, его можно подогреть на водяной бане. Этот скраб поможет стимулировать Вашу кожу, уберет омертвевшие частички и взбодрит.

Кокосовое масло для тела->>

5.5 Самый простой

• Молотый кофе – 1/2 стакана
• Крупная соль (морская/каменная) – 1/2 стакана
• Минеральная вода – 1/4 стакана

Здесь сначала выгоднее перемешать твердые составляющие, затем добавить воду. Раствор должен быть свежим.

5.6 Нежный скраб для тела от целлюлита

• кофе молотый или гуща – 1/2 стакана
• йогурт – 1/2 стакана

Все смешиваем и можно использовать. Не забудьте предварительно распарить кожу.

5.7 С гелем для душа

• Молотый кофе – 1/2 стакана
• Ваш гель для душа – 1/2 стакана

Смешивая кофе с гелем для душа, Вы получаете удобное и действенное средство против целлюлита.

5.8 Горячий кофейный скраб от целлюлита

• Гуща – 1 стакан
• Перцовая настойка – 1/4 стакана
• Оливковое масло – 3 ст.л.

Для этого рецепта необходимо больше времени. Гущу заливаем настойкой, ставим в темное место и ждем не менее 12 часов. Затем добавляем масло и хорошо перемешиваем. Наносите этот кофейный скраб от целлюлита с осторожностью и растирайте им кожу не более 10 минут. Затем необходимо тщательно смыть смесь теплой водой. Если в процессе процедуры у Вас возникло жжение и другие неприятные ощущения, смывайте не задумываясь. Вместе с тем средство хорошо разгоняет кровоток и способствует обогащению кожи кислородом.

5.9 С острым перцем

• Молотый кофе – 1/4 стакана
• Вода или гель для душа – 2 ст.л.
• Свежий жгучий перец среднего размера – 1 шт.

Перец измельчить блендером или мелко порезать и размять толкушкой, чтобы появилось как можно больше сока. Добавить остальные компоненты и можно использовать. Важно, чтобы при применении этого средства на коже не было ранок, царапин и трещинок. Также будьте осторожны с перцем, не трите глаза во время приготовления.

Желатиновые маски для лица->>

5.10 Ароматный с овсянкой

• Овсянка – 1/2 стакана
• Молотого кофе – 1/4 стакана
• Морской соли – 2 ч.л.
• 5-6 капель эфирного масла апельсина
• 5 капель эфирного масла розмарина
• 5 капель эфирного масла корицы

Овсянку необходимо залить горячей, но не кипящей водой. Подождать 15 минут. Добавить кофе, соль и эфирные масла, все перемешать и можно использовать. Убедитесь пред нанесением, что средство не горячее.

5.11 Скраб из кофейной гущи от целлюлита с глиной

• Черная глина – 1/4 стакана
• Кофейная гуща – 1/4 стакана

Глину развести водой, примерно в соотношении 1:1 до консистенции сметаны, добавить кофе. Все хорошо перемещать.

5.12 С кокосовой стружкой

• молотый кофе – 1/4 стакана
• кокосовая стружка – 1/4 стакана
• кокосовое масло 1/4 стакана
• эфирное масло – до 20 капель

Кокосовое масло может быть твердым, тогда его необходимо растопить. После смешивания этот кофейный скраб от целлюлита сразу же готов к использованию.

Черная маска от черных точек->>

5.13 Ягодный

• Кофе – 1/2 стакана
• Свежая малина – 1/2 стакана

Ягоды размять толкушкой, добавить кофе. Малиновые косточки имеют достаточно нежные края и для достижения большего эффекта лучше использовать молотый кофе. Также можно добавить 20 капель любого эфирного масла для более глубокого проникновения полезных средств.

5.14 С медом

• Кофе – 1/4 стакана
• Мед – 6 ст.л.
• Вода – 3-4 ст.л.

Необходим жидкий мед. Сначала смешиваются кофе и мед, добавьте немного воды, если смесь стишком густая. Что использовать, молотый кофе или гущу, определите сами исходя из предпочтений кожи. Важно также проверить, нет ли у Вас аллергии на мед при наружном применении.

Белая глина для лица->>

5.15 Скраб из кофейного жмыха от целлюлита с цедрой

• Кофейный жмых – 1/4 стакан
• Цедра 1го апельсина
• Гель для душа – 1/4 стакана

Цедру измельчаем в кофемолке, добавляем кофе и гель для душа. Можно также эфирное масло добавить.

5.16 С отрубями

• Кофе – 1/4 стакана
• Овсяные отруби – 1/4 стакана
• Сливки – 1/8 стакана
• Мед – 1/8 стакана

Можно обойтись без меда в этом рецепте, тогда количество сливок необходимо увеличить в 2 раза.

5.17 С миндалем

• Горсть миндаля
• Кофе – 1/4 стакана
• Оливковое масло – 1/4 стакана
• Эфирное масло черного перца – 20 капель

Миндаль необходимо измельчить в кофемолке. Оливковое масло можно заменить медом.

Черная глина для лица->>

5.18 С содой

• Кофе – 1/4 стакана
• Сода – 1/4 стакана

Смешайте эти компоненты и наносить на влажную кожу, при необходимости наносите воду, не допуская скрабирования сухой кожи. После использования необходимо увлажнить кожу лосьоном или молочком для тела.

5.19 С песком

• Кофейный жмых/гуща – 1/4 стакана
• Речной песок – 1/8 стакана
• Гель для душа – 1/8 стакана

Начинайте массировать круговыми движениями, добавляя при необходимости воду. Можно также использоваться щетку или мочалку. Кофейный скраб от целлюлита с песком – достаточно специфичен, но при этом показывает высокую эффективность!

5.20 С горчицей

• Сухая горчица – 4 ст.л.
• Молотый кофе – 4 ст.л.

Горчицу разводим водой до консистенции сметаны. Это примерно 1:1. Добавляем кофе, скраб готов!

Сухая горчица для волос->>

5.21 С рисом

• Рис – 4 ст.л.
• Кофе гуща – 4 ст.л.
• Кефир – 4 ст.л.

Рис измельчаем в кофемолке, не совсем в пыль, но достаточно мелко. Добавляем кефир и кофе, смешиваем.

5.22 С коньяком

• Кофе гуща – 1/4 стакана
• Коньяк – 2-3 ст.л.
• Эфирное масло – 10 капель

К остывшей гуще добавляем коньяк и оставляем на пару часов. Затем капаем эфирное масло и можно использовать. Не забывайте наносить скраб только на влажную кожу

Алоэ для волос->>

5.23 Кофейный скраб от целлюлита с водорослями

• Сухие измельченные водоросли – 4 ст.л.
• Кофе – 4 ст.л.
• Соль – 4 ст.л.
• Оливковое масло – 4 ст.л.

Все смешиваем и наносим круговыми движениями.

5.24 С шоколадом

• Горький шоколад – 1/4 плитки
• Кофейный жмых/гуща – 6 ст.л.

Шоколад растопить на водяной бане, добавить к нему кофе. Хорошо перемешать. В этот состав также можно добавить оливковое масло, кокосовое или любое другое. При этом немного увеличивайте долю кофе, чтобы консистенция была удобной для нанесения.

Также, возможно, Вам будет интересно узнать о кофейном скрабе для лица ->>

6. Важный момент

Важно понимать, что внешняя неприглядная “апельсиновая корка” – это только внешнее проявление нездоровости внутренних тканей, которые плохо проводят вещества и накапливают нежелательные элементы. При этом сам кофейный скраб от целлюлита не решит проблемы, он лишь сделает внешний вид красивее и приятнее. Если же им перестать пользоваться, не меняя ничего другого в своей жизни, через несколько недель весь результат сойдет не нет.

Кофейный скраб от целлюлита: рецепты в домашних условиях

Кофеин стимулирует обменные процессы организма и выводит из него токсины. Кофейный скраб от целлюлита — простое и эффективное средство для разрешения этой проблемы в домашних условиях. Он расщепляет подкожные слои жира, убирает «апельсиновую корку», придаёт коже упругость.

Зерна кофейного напитка имеют много тайн, до сих пор продолжают открывать их полезные свойства

Содержание статьи:

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях

Основной ингредиент, кофейная гуща, обладает отличным пилинговым действием. Она чистит поры от жира и грязи. И это далеко не все чудесные возможности пилинга.

Антицеллюлитный скраб из кофе в домашних условиях оказывает комплексное воздействие на кожу благодаря большому содержанию кофеина, который улучшает кровообращение подкожных и верхних кожных слоёв, обладает сосудорасширяющим действием. За счёт чего ускоряется обмен веществ и в особенности — процесс расщепления жиров.

Вам может быть интересно: Антицеллюлитный массаж для похудения

Кофеин выводит лишнюю жидкость из клеток кожи, что делает её упругой и гладкой. В результате, она становится привлекательной и подтянутой на вид. Кроме того, избавление организма от излишек жидкости, приводит к снижению веса и уменьшению объёма.

Ещё один бонус применения кофейного скраба — содержащиеся в кофе антиоксиданты, которые продлевают молодость и красоту.

Кофейный скраб — отличное средство для профилактики варикоза. Кофеин благотворно влияет на здоровье сосудов. Он укрепляет и повышает эластичность сосудистых стенок.

И самое главное — это средство легко и просто приготовить у себя дома.

Как делать скраб из кофе от целлюлита

Приготовленный собственными силами кофейный скраб не только выйдет дешевле покупного, но и будет полностью натуральным. Его эффективность и качество не будут подвергаться сомнениям.

Правда, перед тем как делать скраб из кофе от целлюлита, стоит учесть определённые нюансы.

Ежедневное универсальное средство — скраб из кофейного жмыха от целлюлита

Для использования лучше всего подойдёт молотый натуральный продукт, с не истекшим сроком годности и хранившийся правильным способом. Если стоит задача омоложения, то предпочтение стоит отдавать не обжаренному, зелёному кофе.

Важное условие — никаких суррогатов и кофейных напитков! Они могут навредить и точно не помогут достичь желаемого результата!

Пилинг из молотого кофе от целлюлита ничем не уступает по своей эффективности такому же скрабу, для которого была использована кофейная гуща. И в данном случае — тоже есть моменты, которые требуют внимания.

Гуща или же жмых, должны быть от крепкого натурального напитка, который сварен без каких-либо добавок. Это не просто молотые зёрна, залитые кипятком, а проваренный кофе. Гущу даже можно хранить в холодильнике, примерно 3-5 дней, и в герметичной посуде.

Итак, как сделать скраб из кофе от целлюлита?

Для его приготовления понадобится кофе свежего помола и обычный гель для душа. Обратите внимание — слишком грубый помол может вызвать раздражение на коже!

Смешайте оба ингредиента и намажьте готовым продуктом проблемные области. Альтернативный вариант — намылить тело мочалкой и нанести кофе вторым слоем. 5-10 минутного массажа аккуратными круговыми движениями без надавливаний будет вполне достаточно. После чего смесь стоит смыть тёплой водой из душа.

Частота проведения этой процедуры — 2-3 раза в неделю.

Рецепты приготовления кофейного скраба

Есть много вариантов изготовления кофейного скраба. Он может содержать различные полезные добавки — эфирное масло, кисломолочные изделия, мёд или морскую соль. Сфера его применения не ограничивается одной борьбой с целлюлитом. Пилинг на основе кофе — это прекрасная омолаживающая маска для лица.

Такие маски могут применяться на коже лица и всего тела

Её рецепт очень прост. Необходимо смешать до однородной консистенции кофейную гущу, по ложке сметаны и мёда, одно сырое яйцо. Получившуюся смесь нанести на умытое лицо и подержать 15 минут, после чего тщательно смыть тёплой водой.

Актуальный вопрос — как приготовить кофейный скраб от целлюлита у себя дома тоже имеет простой ответ. Отличное тонизирующее действие и хороший эффект даст кофейная маска-скраб. Чтобы её сделать понадобятся молотый кофе или его гуща и немного голубой глины.

Глина разводится небольшим количество воды, к ней добавляется основной ингредиент, после чего массажными движениями маска наносится на чистое распаренное тело. Держать её следует примерно час, после чего принять душ.

Вам может быть интересно: Вакуумное избавления от целлюлита

Антицеллюлитный скраб из кофе, рецепт которого мы привели — далеко не единственный вариант. Большой популярностью пользуются рецепты, в которых содержатся натуральный мёд и морская соль.

Скраб из кофе и мёда от целлюлита

Простой и эффективный рецепт — скраб из кофе и меда от целлюлита. Секрет его приготовления заключается в правильной пропорции. Мёд и молотый кофе смешивают в соотношении 2к1. Получившийся пилинг наносят и массируют в проблемных зонах в течение 7-10 минут, после чего смывают не холодной водой.

В такие маски на вкус можно включать различные добавки: специи и цитрусовые

Скраб из кофе и соли

В домашних условиях также легко приготовить скраб из кофе и соли от целлюлита. Его применение можно сравнить с полноценной спа-процедурой.

Три столовых ложки кофе мелкого помола смешивают с тремя столовыми ложками соли. Туда добавляют пару капель оливкового масла.

Соль обладает прекрасным антисептическим действием

Предварительно принимают непродолжительную горячую ванну. Она раскрывает кожные поры и делает их более восприимчивыми к действию пилинга.

Области, где есть целлюлит массируют и оставляют со смесью на 5-10 минут, после чего её можно смыть.

Лучше всего не наносить на кожу никаких дополнительных кремов и средств после этой процедуры и использовать только морскую соль.

Скраб из кофейного жмыха

Ежедневное универсальное средство — скраб из кофейного жмыха от целлюлита. Для него берутся самая обычная кофейная гуща и гель, с которым принимается душ

К выбору гелей стоит подойти ответственно — предпочтительны на основе крема и без резкого запаха. Сам по себе кофе уже обладает достаточно насыщенным ароматом. Его хорошо дополнит небольшое количество корицы.

Другой способ — смешать жмых с эфирными маслами и помассировать проблемные зоны в течение 5-10 минут. После массажа рекомендуется принять душ.

В отличие от молотого кофе, жмых можно использовать для ежедневных процедур. Он воздействует более мягко на кожу, но обеспечивает тот же эффект.

Стоит помнить, что вне зависимости от выбранного рецепта, рассчитывать на мгновенный результат, не придётся. Ответ на интересующий многих женщин вопрос, помогает ли кофейный скраб от целлюлита — однозначно положительный. Регулярное использование этого средства способно на волшебство, даже в домашних условиях.

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях: рецепты

Кофейный скраб от целлюлита – это натуральное косметическое средство, оказывающее благотворное действие на кожу. Он возвращает упругость, молодость и избавляет от лишних объемов. Смесь готовится быстро, стоит дешево и не требует специальных знаний по применению в борьбе с «апельсиновой корочкой».

Как кофейный скраб помогает избавиться от целлюлита

Целлюлит, или по-научному липодистрофия, возникает в результате нарушения лимфатического тока и кровоснабжения. Из-за застойных явлений в подкожно-жировом слое начинается дистрофия с образованием фиброзных шариков.

Кофеин в составе скраба из гущи действует на причину целлюлита. Вещество усиливает микроциркуляцию в клетках, способствуя ускоренному выведению скопившейся лишней жидкости. Кофейное средство устраняет отечность и повышает упругость, эластичность кожи.

Одновременно происходит проникновение калия в адапациты – жировые клетки. Активное растирание скраба в проблемной зоне способствует сокращению жира, улучшению обменных процессов, избавлению от целлюлита.

В кофейном жмыхе содержится большое количество природных антиоксидантов, оказывающих омолаживающее действие на организм. Систематическое применение помогает подтянуть дряблую кожу.

Рецепты антицеллюлитных скрабов

Приготовить кофейную смесь в домашних условиях достаточно просто и дешево. Потребуется гуща от напитка и любой понравившийся компонент. Для средства от целлюлита главное выбирать качественные продукты, чтобы они принесли пользу телу и не оставили аллергии, раздражения. В приготовлении скрабов строго соблюдаются указанные пропорции.

Кофе как главный ингредиент

Кофе от целлюлита может использоваться как самостоятельное средство борьбы за красоту тела. Эффект от скраба будет слабее и для достижения конечной цели придется использовать продукт длительный период.

Для процедур избавления от целлюлита подойдет только молотые кофейные зерна, который правильно упаковывался и хранился. Растворимые напитки не подходят. В их производстве используются компоненты, способные навредить здоровью и ухудшить состояние кожи.

Идеальным свойством обладает кофейная ароматная гуща. В ней не должно присутствовать сахара, сливок, молока и других добавок.

Скраб от целлюлита с кофе используется поэтапно:

1. Зерна среднего помола смешать с гелем для душа в сочетании 1 ч. л. на 100 мл моющего средства.
2. Интенсивно перемешать массу для равномерного распределения частичек.
3. Нанести на область с целлюлитом и плавными движениями втирать. Можно сделать легкий ручной массаж ног и попы. Разминать проблемную область в течение 10-15 минут.
4. Удалить остатки скраба теплой водой.

Кофейная гуща или молотые зерна обладают выраженным специфическим ароматом, не стоит добавлять компонент в гель с ярким запахом. Смесь может вызвать головную боль во время процедуры от целлюлита.

С медом

Приготовьте кофейную гущу или молотые зерна и мед высокого качества. В данном рецепте скраба допускается использование засахаренного пчелиного продукта. Оба ингредиента берутся в одинаковых пропорциях.

Если в рецепт от целлюлита вводится свежий молотый кофе, его необходимо предварительно разбавить несколькими ложками воды или оливковым маслом.

Пошаговая инструкция:

1. Готовый кофейный скраб необходимо распределить по проблемным зонам или на все тело.
2. Помассировать и оставить для воздействия на 20 минут.
3. Смыть теплой водой.

Рецепт медово-кофейного скраба помогает вывести токсины из организма, устранить целлюлит, очистить кожу, напитать ее полезными микроэлементами.

С солью

Для похудения, подтяжки дряблой кожи, борьбы с растяжками и неровностями рекомендуется смешивать жмых с морской солью. Выбирать соль мелкого помола, чтобы не оставить микротравмы.

Рецепт кофейного скраба от целлюлита в домашних условиях:

1. Соедините в миске 3 ст. л. жмыха и такое же количество соли.
2. Тщательно перемешайте компоненты, введите 3-4 капли оливкового масла.
3. Распарьте тело в горячей ванной.
4. Нанесите кофейный готовый скраб от целлюлита на проблемные участки.
5. Вотрите массирующими движения в течение 3-4 минут.
6. Оставьте еще на 10 минут для лучшего воздействия.
7. Смойте остатки смеси от целлюлита. При необходимости можно использовать лосьон для увлажнения кожи после скраба.

Несколько кофейных процедур заметно улучшат состояние тела, уберут лишние сантиметры с талии и бедер.

Другие рецепты

В копилке народных рецептов есть и много полезных скрабов, чтобы убрать целлюлит с бедер и вернуть коже красивый вид:

1. Соединить в миске по 2 ст. л. йогурта без добавок и кофейной гущи. Нанести готовую массу на тело и вбить в кожу массирующими движениями в течение 10-15 минут. По окончании процедуры смыть остатки теплой водой. При периодическом использовании скраба исчезнет целлюлит, сухость, шелушение.
2. Приготовить смесь из 3-4 ст. л. молотых овсяных хлопьев и 2 ст. л. кофейной гущи. К полученной сухой массе добавить 1 ст. л. сметаны или йогурта без добавок. Тщательно размешайте и нанесите скраб на бедра и ягодицы. Оставить на 5-10 минут, периодически массируя зону с целлюлитом. Смойте теплой водой.
3. На 100 гр. кофейного жмыха взять 1 ст. л. оливкового масла. Ввести 5 капель любого цитрусового эфирного масла (апельсин, грейпфрут, лимон). Нанести на разогретую кожу, растирать участок в течение 5-10 минут.
4. Молотые кофейные зерна 100 гр. смешать с 4 ч. л. оливкового масла, 25 г порошка корицы или горчицы и 25 мл красного перца. Ингредиенты тщательно перемешать и перелить в посуду с крышкой. Оставить в темном месте на 5-7 дней. Использовать смесь после горячего душа. Растирать скрабом тело в течение 10 минут. Процедуры повторять 1-2 раза в неделю. Средство обеспечивает эффективное сжигание жира и целлюлита.
5. Маска с глиной. Развести в теплой воде глину до консистенции густого крема. Ввести кофейную гущу в пропорции 1:1. Полученный скраб-маску использовать на распаренное тело после приема горячей ванны. Сначала втирать 5-10 минут в кожу, затем сделать обертывание пищевой пленкой и полежать под теплым одеялом 1 час. Удалить остатки водой и увлажнить кожу лосьоном.

Целлюлит от горячей маски быстро расщепляется. Глина выводит жидкость из тканей, кофе уменьшает жировые клетки. Всего 1-2 процедур в неделю достаточно для быстрого устранения неровностей.

Правила использования кофейного скраба от целлюлита

Для полного удаления «апельсиновой корки» на бедрах и ягодицах необходимо систематически проводить антицеллюлитные процедуры. Для повышения эффективности, получения максимальной пользы соблюдайте правила и советы специалистов:

1. Для обладательниц сухой, нормальной кожи рекомендуется применение скраб из кофейной гущи от целлюлита.
2. Для более глубокого проникновения полезных веществ в дерму нужно наносит смесь на предварительно распаренное тело. Достаточно 5-10 минут полежать в теплой расслабляющей ванне.
3. Улучшить свойства скраба можно с помощью дополнительных ингредиентов или использования мочалки в процессе нанесения.
4. При возникновении аллергической реакции, покраснения необходимо отказаться от кофейных средств.

Для получения быстрых и стойких результатов при борьбе с целлюлитом необходимо к косметическим процедурам подключить диету и спортивные тренировки. Они ускорят выведение вредных веществ, наладят гормональный фон и восстановят обменные процессы.

Кофейный натуральный скраб от целлюлита – одно из самых мощных средств для красоты тела в домашних условиях. Ароматный, бодрящий напиток способен привести в тонус нервную систему, кожу. При правильном применении рецептов можно уменьшить объемы тела, сгладить растяжки. Кофейные смеси помогут устранить неровности на бедрах, ягодицах, подтянуть живот после родов или сильного похудения.

Статья проверена редакцией

Скраб кофейный от целлюлита

Для избавления от целлюлита женщинам предлагают массу различных процедур, кремов, обертываний и других методов. В то время как одни будут менять один способ борьбы на другой, другие просто заведут скраб кофейный. От целлюлита такая смесь используется давно и очень эффективно.

Применение кофейной гущи от целлюлита

Для борьбы с апельсиновой коркой используется не только кофейная гуща от свежезаваренного кофе. Скраб из молотого кофе от целлюлита тоже может быть использован. Однако первый вариант предпочтительнее, так как в кофейном порошке есть вероятность содержания различных ненужных добавок. Помимо этого, кофейная гуща обладает наиболее подходящей структурой, она ароматнее и использовать её в качестве скраба гораздо приятнее.

Антицеллюлитный кофейный скраб можно купить в магазине. Однако необязательно переплачивать за накрутку, когда можно сделать всё самостоятельно. Для приготовления потребуется высококачественный молотый кофе либо кофейная гуща, а так же полезные добавки.

Использовать скраб из кофейной гущи от целлюлита необходимо осторожно. Слишком большие абразивы могут незаметно поранить кожу так, что это будет незаметно невооруженным глазом. А кожа после этого будет стремиться нарастить ещё больше рогового слоя в качестве защиты от повреждений.

Скраб на основе кофе имеет множество полезных свойств

Свойства кофейных скрабов

Скраб из кофе помогает решить следующие проблемы:

1. Избавление от омертвевших клеток кожи. Если не отшелушивать роговой слой кожи, происходит её утолщение, что вызывает ороговение. Проще говоря — это омертвевшие клетки кожи, которые мешают проникновению полезных веществ, делают кожу тусклой, а так же способствуют врастанию волос. Скраб с помощью своих абразивных частиц бережно удаляет роговой слой.
2. Улучшает местный кровоток. Так как целлюлит – это нарушение циркуляции крови и застой жидкости, улучшение кровоснабжение поможет избавиться от апельсиновой корки. А избавление от лишней жидкости подарит коже упругость и здоровый вид.
3. Расширяет сосуды. За счёт этого так же улучшается кровоснабжение в тканях,  и ускоряется обмен веществ. Правильный обмен веществ позволяет быстрее расщеплять жиры и устранить лишний вес, вместе с застойными явлениями.
4. Разглаживает морщины. В кофе содержится огромное количество антиоксидантов. Они отвечают за избавление организма от свободных радикалов, которые приводят к старению кожи.

Антицеллюлитный массаж с кофе

Достигнуть наибольшего эффекта от применения кофейного скраба может правильный антицеллюлитный массаж, который можно сделать самостоятельно, в домашних условиях. Регулярность проведения массажа – 1-2 раза в неделю. Лучше всего скраб проникает на кожу после распаривания, поэтому делать такой массаж рекомендуется после ванны или душа. Проводить массаж можно как руками, так и специальной антицеллюлитной мочалкой, которую можно купить в магазине косметики. А после массажа для закрепления результата можно принять ароматическую ванну, после которой нанести на кожу питательный либо увлажняющий крем с антицеллюлитным эффектом.

Для начала антицеллюлитного массажа потребуется распарить кожу, нанеся на неё смягчающий компонент, например, гель для душа. Далее можно нанести на проблемные участки кофейную кожу, медленно, мягко массировать участки лёгкими движениями. Постепенно можно сделать движения более сильными, быстрыми, но, не допуская жжения кожи. Зону бёдер массируют снизу вверх, начиная от колен.

Внутреннюю сторону бедра массируют аккуратно, не затрагивая область паха. Живот и ягодицы массируют лёгкими движениями, избегая сильного надавливания. Заканчивать массаж стоит мягкими движениями.

Небольшие покраснения кожи после массажа – это нормальная реакция. Она означает, что в тканях усилился кровоток, а значит, скраб даёт эффект.

Кофейные маски и скрабы имеют противопоказания

Антицеллюлитный массаж достаточно безопасная процедура, однако имеет свои противопоказания:

1. Варикозное расширение вен.
2. Эндокринные заболевания.
3. Тромбофлебит и тромбоз.
4. Заболевания сосудов.
5. Заболевания кожи.
6. Повышенная температура тела.

Какой выбрать кофе для косметических процедур

Для проведения антицеллюлитного массажа следует брать только натуральный, качественный кофе в зёрнах либо сразу молотый, если нет кофемолки. Кофе должен быть свежим и правильно хранится в тёмном, сухом месте.

Готовая кофейная гуща может храниться около 2-4 дней, но обязательно в закрытой таре без доступа к воздуху, влаге и свету.

Рецепты антицеллюлитных кофейных скрабов

Существует множество рецептов для проведения кофейных пиллингов. Среди них пользуются популярностью как классический рецепт без каких-либо добавок, так и рецепты скрабов с добавлением мёда, перца, овсянки и других добавок.

Скраб из кофейной гущи

Самый стандартный рецепт кофейного скраба. Для его изготовления потребуется молотый кофе и вода.
В турку налить воды, довести до кипения и убавить огонь.

Засыпать 3-4 ложки молотого кофе. Варить ещё немного на медленном огне. Выключить огонь и дать настояться напитку.

Слить воду, дать кофейной гуще слегка подсохнуть и пересыпать в отдельную баночку.

Использовать скраб 1-2 раза в неделю на проблемные участки, предварительно смягчив кожу маслом или гелем для душа.

Скраб на кофейной гуще может быть в классическом исполнении или с различными добавками

Кофе + мёд

Как уже говорилось выше, скраб из кофе от целлюлита необходимо использовать вместе со смеющими кожу средствами. Натуральный мёд – это отличный вариант. Он питателен, содержит много витаминов, обладает приятной консистенцией.

Порция скраба готовится на один раз. Для этого необходимо взять по 1 большой столовой ложке мёда и кофейной гущи. Хорошо смешать до однородного состояния. Для усиления эффекта можно добавить природную косметическую глину. Готовую смесь наносить на кожу легкими, массирующими движениями по массажным точкам.

Кофе + морская соль

Кофе и морская соль вместе запускают обмен веществ, позволяют «высвободить» различные вредные вещества из сальных желез. Морская соль является источником йода, который учавствует практически во всех процессах организма.

Для приготовления скраба понадобиться морская соль без каких-либо добавок, кофейная гуща, лёгкое растительное масло, например, кунжутное. Соль должна быть максимально измельчена. На 2 части соли необходимо взять 1 часть кофейной гущи, залить всё маслом так, чтобы получалась густая масса. В скраб можно закапать эфирное масло апельсина, корицы либо имбиря. Для продления срока хранения добавить антиоксидант, например, витамин Е.

Скраб наносить на распаренную кожу, массируя по часовой стрелке. Когда скраб кожа порозовеет и станет покалывать, скраб необходимо смыть водой. Повторять процедуру не чаще, чем раз в неделю.

Кофе + овсянка

Овсянка способствует активному очищению кожи и отшелушиванию мертвых клеток. В комбинации с кофе они отлично работают против целлюлита, разглаживая и питая кожу.

Для приготовления потребуется 1-2 столовых ложки овсяных хлопьев и 1-2 столовых ложки кофейной гущи. В зависимости от типа кожи добавляют сметану или йогурт (первое для сухой, второе – для жирной). Для комбинированной кожи можно использовать легкое косметическое ма

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях: рецепты + отзывы

Целлюлит… Для девушек это слово звучит сродни проклятию. Только редким счастливицам, баловням судьбы незнакома ненавистная апельсиновая корочка. Остальные изо всех сил пытаются бороться с нею при помощи самых разных методов. Чтобы наконец избавиться от досадного недостатка и свободно щеголять по пляжу в бикини, барышни готовы пойти на всё. Они делают различные салонные процедуры и массажи, занимаются в тренажерном зале, пьют много чистой воды… И, конечно, ухаживают за кожей дома. Ведь целлюлит – вещь упрямая. Его нужно выгонять очень настойчиво и ежедневно, только тогда в один прекрасный момент он наконец сдастся и наступит сладостный миг победы. Есть несколько способов борьбы с апельсиновой коркой в домашних условиях. Один из самых эффективных среди них – кофейный скраб от целлюлита. Именно о том, как действует такой пилинг на кожу, с чем можно сочетать кофе, чтобы принести телу наибольшую пользу, и о многом другом и пойдет речь далее.

Твердое «нет» целлюлиту!

Не стоит впадать в депрессию и расстраиваться по поводу того, что на ногах или попе нежданно-негаданно (и когда только успел?) появился целлюлит. Не надо ругать себя перед зеркалом, сокрушаться о том, что не хватило желания взяться за себя раньше. Это ничего не изменит. Апельсиновая корочка уже есть. В той или иной стадии, но вот она, родимая. Просто примите это как данность. Не нужно тратить энергию на бесполезные сотрясания воздуха. Лучше направить ее туда, куда следует – на борьбу с целлюлитом. И можете быть уверены, что первые результаты станут заметны очень скоро! В конце концов, что такое апельсиновая корка? Это всего лишь нарушение микроциркуляции и увеличение количества жировых клеток в определенных местах тела. Наладить процессы, происходящие в организме, и вернуть коже прежнюю гладкость можно с помощью кофейного скраба от целлюлита.

Почему кофеин столь благотворно влияет на кожу? Все дело в том, что он:

• расширяет сосуды и стимулирует кровообращение;
• ускоряет процесс сжигания жира;
• выводит лишнюю жидкость, делая кожу более упругой;
• очищает поры;
• насыщает тело природными антиоксидантами;
• улучшает цвет кожи и делает ее нежнее.

Словом, неудивительно, что кофейный скраб пользуются такой сумасшедшей популярностью! Однако перед тем как приобщиться к числу его поклонниц, следует запомнить, что растворимый кофе не подойдет! Только натуральный, заварной, желательно необжаренный и мелкого помола.

Рецепты скрабов

Вот классический, самый простой рецепт: взять пару столовых ложек заварного кофе и смешать с гелем для душа так, чтобы смесь было удобно распределять по коже. Во время принятия душа этот пилинг надо нанести на проблемные места и в течение 15–20 минут делать интенсивный массаж и круговые растирания таких зон. Затем кофе тщательно смывается.

А вот более многокомпонентный рецепт кофейного скраба от целлюлита: на 100 г молотого кофе взять 25 мл настойки красного перца и несколько капелек оливкового масла. Все смешать, накрыть крышкой и неделю выдержать в темном месте. Далее пользоваться как обычным пилингом: тщательно, до покраснений, растирать проблемные участки 10–15 минут. Затем смесь хорошо смыть и желательно закончить процедуру контрастным душем.

Кофейный скраб надо наносить на распаренную кожу

Кофейно-медовый скраб: на 6 столовых ложек меда берется 3 ложки натурального кофе, масса тщательно вымешивается. Такой пилинг наносят на хорошо распаренную кожу и растирают ее массажными и похлопывающими движениями примерно 10 минут. Затем сладкий скраб смывается под душем.

Кофейно-йогуртовый скраб против целлюлита: на шесть ложек йогурта без добавок взять две ложки заварного кофе и ложку коньяка, перемешать. Тщательно помассировать пораженные апельсиновой корочкой участки, потом смыть. За неимением йогурта подойдет обычный кефир, но тогда его понадобится столько же, сколько и кофе.

Рецепт скраба с кофе и эфирным маслом: три ложки молотого кофе залить небольшим количеством кипятка так, чтобы получилась кашица. Дать ей остыть, затем добавить к ней десять капелек эфирного масла. Подойдет масло корицы, розмарина, лимона,грейпфрута, бергамота, апельсина или персика. Именно они наиболее эффективны в борьбе с целлюлитом. Растереть ароматной смесью проблемные зоны, затем смыть.

Скраб с кофе и солью: три столовые ложки заварного кофе смешать с таким же количеством морской соли и пятью каплями оливкового масла. Скраб нанести на целлюлитные участки и помассироваться 5 минут, потом смыть смесь под душем.

Кофейный бонус

И напоследок – кофейное обертывание. Это замечательная, очень действенная процедура, имеющая положительные отзывы от множества девушек. Но если у барышни есть варикозное расширение вен или склонность к нему, болезни сердца или воспаления в области половых органов, от нее лучше воздержаться. Остальные – вперед и с песней!

Итак, что нужно:

• 2 столовые ложки острой горчицы;
• столько же меда;
• 5 капель эфирного масла апельсина;
• столовая ложка натурального кофе;
• пищевая пленка;
• плотные штаны.

Все компоненты перемешать до однородной массы (при необходимости их количество можно удвоить) и ровным слоем нанести на пораженные целлюлитом места. Плотно укутать их пленкой, надеть штаны и полежать четверть часа. Затем хорошо смыть смесь теплой водой и намазаться антицеллюлитным кремом. Это довольно жгучая процедура, и если кожа чувствительная, она может ощутимо печь. В таком случае надо смыть смесь раньше. Повторять такие обертывания желательно дважды в неделю.

И еще один очень действенный рецепт: на шесть ложек подсолнечного или оливкового масла взять по две столовые ложки кофе и молотой корицы, смешать и массажными движениями нанести на кожу. Завернуться в пленку и полежать под одеялом полчаса. Корица – мощный жиросжигатель и в паре с кофе она отлично приводит кожу в тонус.

Два этих обертываний можно чередовать, делая каждое один раз в неделю.

Видео о том, как приготовить кофейный скраб для тела:

Желаем вам в самые краткие сроки выиграть войну с целлюлитом!

Обязательно расскажите о вашем опыте! Впечатления и отзывы оставляйте в комментариях.

Антицеллюлитный скраб для дома

Сделать из обычного скраба для тела антицеллюлитный очень легко . Просто добавьте в скраб обычные компоненты, которые усилят его действие.

Антицеллюлитные скрабы способствуют отшелушиванию омертвевших клеток кожи с поверхности кожи , подготавливают кожу к различным процедурам, улучшают ее кровоснабжение. Если сделать массаж таким скрабом, то поры очистятся, кожа станет мягкой, так что клетки крови обогатятся кислородом, а токсины выйдут с потом.

Антицеллюлитный скраб для дома

Антицеллюлитный домашний скраб с кофе

Масло кофейных зерен оказывает усиленный антицеллюлитный и аква-дренажный эффект. Применяйте кофейный скраб регулярно, только так результат будет заметен в короткие сроки. Кожа порадует вас упругостью и гладкостью, а не апельсиновой коркой.

• Маска-скраб с кофейной гущей . Для кофейных масок-скрабов приготовьте кофейную гущу, которая будет наноситься на тело.Маску наносят снизу вверх втирающими движениями и оставляют на теле на 15 минут. В этот период кофейные зерна будут выполнять функции скраба, отшелушивая верхние многослойные слои кожи, а такие компоненты, как масло кофейных зерен, будут увлажнять и распаривать подкожный жир.
• Скраб с кофе и сахаром . Этот скраб содержит 1 ст. Л. Молотого кофе, несколько капель оливкового масла или массажного масла, 1 ст. Л. Сахара. Ингредиенты берутся в зависимости от поверхности бедер.Если скраб кажется маленьким, то объем компонентов можно увеличить, но помните, что скраб не должен растекаться. Перед нанесением на кожу сделайте паровой компресс, который откроет поры на коже. Антицеллюлитный скраб наносится круговыми движениями с массирующими движениями бедер. Смыть теплой водой и увлажнить кожу кремом. Такой скраб не рекомендуется использовать обладательницам сухой кожи.

• Кофейный антицеллюлитный скраб с добавлением эфирных масел .В основу скраба — молотый кофе, для усиления антицеллюлитного эффекта мы добавляем эфирные масла, например, апельсина, розмарина, бергамота, корицы, грейпфрута, эвкалипта. Для приготовления необходимо смешать 100 г молотого кофе, 1 ст. Л. Оливкового масла, 10 капель любого из этих эфирных масел. Все компоненты хорошо перемешиваются. Скраб наносится круговыми движениями и втирается 10 минут. Для усиления эффекта после процедуры можно сделать контрастный душ на 5-10 минут.Такой скраб можно использовать несколько раз в неделю (злоупотреблять не нужно). Если приготовленный скраб остался, его можно оставить в холодильнике до следующей процедуры.
• Кофейный скраб со сметаной . Для приготовления такого скраба необходимо 1 ст.л. крем-геля для душа, 1 ст.л. жирной сметаны, кофейной гущи. На предварительно нагретую кожу круговыми движениями снизу вверх наносится антицеллюлитный скраб, кожа массируется 5-10 минут, затем все смывается и кожа увлажняется.Смесь можно использовать после принятия горячей ванны.
• Кофейный скраб с натуральным медом . В 2 ст.л. В молотый кофе добавляют 100 г жидкого меда. Смесь наносят на кожу втирающими движениями и массируют до 10 минут.

Антицеллюлитный скраб с морской солью

Скраб из морской соли и оливкового масла . Оливковое масло разводят водой (2: 1), добавляют 1 ст. Л. Морской соли среднего размера (если соль крупная, можно скалкой раздавить).Полученный скраб втирается в проблемные места снизу вверх, хорошо массируется, затем смывается контрастным душем. После этого скраба смочите кожу кремом.

Морковный скраб против целлюлита

Морковный скраб с маком . В состав скраба входит 1 морковь, предварительно натертая на крупной терке. Затем смешивают с манной крупой (1: 1). Антицеллюлитный скраб наносят втирающими движениями и оставляют на коже на 8-10 минут.Такой скраб отлично подойдет для сухой, шелушащейся кожи.

Этот скраб не помогает навсегда избавиться от целлюлита, но является хорошим профилактическим средством, при применении которого замедляется развитие целлюлитных скоплений.

Правила использования антицеллюлитного скраба

1. Эффект от антицеллюлитного скраба будет заметен при регулярном использовании с интервалом 4-5 дней. Рекомендуемый курс — 10 процедур. Если эффект от процедур на лице, то можно сократить срок проведения до 1 раза в неделю.
2. Чистку лучше всего проводить утром. В течение дня вы будете в движении, и эффективность повысится.
3. Усильте эффект с помощью контрастного душа.
4. К скрабу можно добавить антицеллюлитный массаж, который поможет избавиться от целлюлитных скоплений.

Профилактика появления целлюлита

Поскольку в основе этой проблемы лежат неправильные обменные процессы, распрощаться с целлюлитом можно только при соблюдении нескольких правил:

• сбалансированное питание;
• употребление 2 литров воды в сутки;
• Прощание с вредными привычками;
• здоровый сон;
• обязательная нагрузка на мышцы проблемных зон.

Проблемная кожа требует постоянного ухода. Чтобы избавиться от целлюлита, не тратьте много денег на покупку готовых антицеллюлитных скрабов, ведь их можно сделать без особых усилий, не выходя из дома . В течение месяца регулярного применения таких средств, Вы удивитесь, как кожа укрепилась и подтянулась, скопления целлюлита практически исчезли, а тело заметно уменьшилось в объеме.

Специально для Lucky-Girl.ru — Светлана

Домашние антицеллюлитные процедуры — Кофейный скраб и детокс

Обычно мы начинаем принимать активные меры против целлюлита с приближением летних дней. Но если вы хотите избавиться от кожуры «апельсиновой корки», вы должны заботиться о своем теле в течение всего года.

Сегодня существуют различные процедуры и продукты, которые обещают сделать нашу кожу упругой и гладкой. Некоторые из них действительно дают хорошие результаты, а другие — всего лишь маркетинговый трюк.Однако, чтобы проверить их эффективность, нам нужно вложить в них большие или маленькие инвестиции.

Если вы не готовы тратить много денег на косметические продукты и процедуры, которые сделают вашу кожу подтянутой, вы можете попробовать некоторые домашние антицеллюлитные процедуры, которые часто могут быть столь же эффективны против целлюлита, как и доступные дорогостоящие процедуры. Домашние антицеллюлитные процедуры также являются естественными, простыми в изготовлении и довольно недорогими, так почему бы не попробовать их, прежде чем вкладывать средства в некоторые антицеллюлитные продукты известных брендов.

Домашние антицеллюлитные процедуры своими руками — Кофейный скраб и детокс

Домашнее антицеллюлитное средство №1: Кофейный скраб

Да, кофе может помочь вам избавиться от целлюлита, но не в том случае, если вы его пьете, а в качестве домашнего кофейного скраба против целлюлита. Кофеин, содержащийся в кофе, является активным ингредиентом многих антицеллюлитных кремов.

Самый простой способ использовать силу кофеина из кофе — это использовать настоящий кофе грубого помола.

Домашний антицеллюлитный кофейный скраб своими руками за 10 минут

Выпейте около половины чашки кофе и примите душ. Добавьте в кофе немного горячей воды, пока он не станет пастой. Лучше всего готовить пасту на очень теплой воде, потому что это поможет кофеину проникнуть глубже в кожу, но не наносите смесь, когда она слишком горячая, чтобы не обжечься.
Возьмите немного кофейной смеси в руки и круговыми движениями помассируйте пораженные участки (ягодицы, бедра и т. Д.).
Помассируйте ноги этим домашним антицеллюлитным кофейным скрабом в течение 5 минут, а затем смойте.
Наилучший эффект достигается при ополаскивании кофе холодной водой. Холодная вода сузит поры и сделает кожу более упругой.

Домашний антицеллюлитный кофейный скраб за 30 минут своими руками

Возьмите половину чашки кофе, смешайте ее с горячей водой, пока она не станет пастой, затем добавьте 2 чайные ложки оливкового масла или масла розмарина. Вы также можете добавить 1-2 столовые ложки сахара и приготовить домашний антицеллюлитный кофейный скраб.
Положите старые газеты на пол, чтобы защитить их от пятен, и круговыми движениями вотрите смесь в кожу в местах, где есть целлюлит.
Затем пленкой для кухни оберните участки, на которые вы нанесли домашний антицеллюлитный кофейный скраб.
Сядьте и расслабьтесь. В течение 30 минут, пока кофеин делает свое дело, вы можете слушать музыку, читать несколько страниц из любимой книги или смотреть эпизод из любимого сериала. Доказано, что расслабление помогает от целлюлита.
Наконец, промойте кофейную смесь теплой или холодной водой.
После этой домашней антицеллюлитной кофейной процедуры вы сразу заметите, что ваша кожа стала более гладкой и мягкой, а со временем вы заметите, что целлюлит уменьшился.

! Важно:
Как можно скорее вымойте душ, потому что кофе может испачкать его.

Домашняя антицеллюлитная процедура №2: Массаж и чистка сухой кожи щеткой

Массаж кожи — эффективный и простой способ уменьшить целлюлит, и вы также можете комбинировать его с кофейным скрабом.С помощью массажа и чистки зубов вы улучшите кровообращение, а также удалите омертвевшие клетки из верхнего слоя кожи. В результате этой домашней антицеллюлитной процедуры вы получите более мягкую и гладкую кожу, а целлюлит со временем начнет уменьшаться.

Возьмите щетку для тела с мягкими волосками или специальную антицеллюлитную щетку (у нее также мягкая щетина и несколько резиновых «бугорков») и начните массировать и сушить кожу щеткой круговыми движениями. Не наносите лосьон для тела или массажное масло — кожа должна быть сухой, но если у вас действительно чувствительная кожа, нанесите немного кокосового масла или оливкового масла первого холодного отжима.Лучше сделать это перед принятием душа.
Начните с ступней и поднимитесь к бедрам и ягодицам. Не применяйте сильное давление.

Домашняя антицеллюлитная процедура № 3: Домашнее антицеллюлитное массажное масло

Хорошо известно, что некоторые эфирные масла действительно могут помочь уменьшить целлюлит. Отличным эфирным маслом с антицеллюлитными свойствами является эфирное масло можжевельника. В сочетании с оливковым маслом первого холодного отжима они создают отличное домашнее антицеллюлитное массажное масло.

Смешайте 1/4 стакана оливкового масла первого холодного отжима с 10 каплями эфирного масла ягод можжевельника.Если вам не нравится запах можжевельника, можно добавить 1-2 капли эфирного масла грейпфрута или лимона. Хорошо перемешайте масла, и вы получите антицеллюлитное и увлажняющее массажное масло. Нанесите это домашнее антицеллюлитное массажное масло на пораженные участки и помассируйте кожу в течение 10 минут. Вы можете комбинировать эту процедуру с массажным маслом с чисткой сухой кожи щеткой, чтобы получить эффективное антицеллюлитное лечение, которое также сделает вашу кожу мягкой и увлажненной.

Домашнее антицеллюлитное средство №4: Лимонный сок — detox

Лимонный сок помогает «растопить» целлюлит.Возьмите чашку и залейте половину свежевыжатым лимонным соком, затем залейте теплой водой. Если у вас непереносимость кислинки, добавьте чайную ложку меда. Если вы переносите острую пищу, добавьте немного кайенского перца в лимонный сок. Лимонный сок и кайенский перец — известная комбинация детоксикации.

Пейте приготовленный лимонный сок 2–3 раза в день. Употребление лимонного сока само по себе не поможет избавиться от целлюлита — он помогает детоксикации организма, но в сочетании с массажем, чисткой щеткой и другими методами дает отличные результаты.

Домашнее средство против целлюлита # 5: яблочный уксус — детокс

Доказано, что яблочный уксус может помочь в борьбе с целлюлитом:

Как напиток: В одну чашку воды добавьте 2 чайные ложки яблочного уксуса (не дистиллированного, желательно органического). Если вы не переносите кислый вкус, можно подсластить его небольшим количеством меда. Употребляйте этот напиток один раз в день перед завтраком. Этот напиток также отлично подходит для детоксикации организма.
На твоей коже. Смешайте яблочный уксус и оливковое масло в соотношении 3: 1 (пример: 3 столовые ложки яблочного уксуса и 1 столовая ложка оливкового масла). Массажируйте эту домашнюю антицеллюлитную процедуру 7-10 минут в день, затем примите утренний душ.

Полезный совет! Не придерживайтесь только одной домашней антицеллюлитной процедуры. Объедините хотя бы пару из них, чтобы добиться лучших результатов.

Начни сегодня и прими меры против неприятного целлюлита, чтобы летом можно было небрежно похвастаться своим телом.

9 Домашние средства от целлюлита своими руками

Можно с уверенностью сказать, что мы все ненавидим целлюлит. Низкий или высокий, худой или нет — целлюлит , а не избирательный, когда дело доходит до типа телосложения. Девять из десяти женщин страдают целлюлитом! Он появляется в обычных местах, независимо от типа телосложения, но обычно из-за плохого питания, медленного обмена веществ, жировых отложений, отсутствия физической активности или гидратации, гормонов или просто генетики.

Посмотрим правде в глаза. Целлюлит выглядит неважно, и он может заставить нас очень стесняться.Это так расстраивает, что я просто хочу знать, как от этого избавиться. Неважно, сколько приседаний мы делаем, иногда это просто прилипает. Какого черта, правда ?! Не честно!

Поскольку целлюлит в конечном итоге может повлиять на каждого из нас, что с этим делать? Кремы и лосьоны, предназначенные для борьбы с целлюлитом, могут быть дорогими, а их результаты неясны. Но не отчаивайтесь!

Мы исследовали некоторые природные средства, которые могут помочь вам избавиться от целлюлита, вместо того, чтобы тратить сотни или тысячи долларов в кабинете пластического хирурга.Существует множество проверенных решений, которые можно попробовать, прежде чем тратиться на дорогостоящие профессиональные процедуры.

11 действительно эффективных средств от целлюлита

Эти домашние средства от целлюлита своими руками помогут избавиться от ямочек, шишек и выпуклостей, которые появляются на наших бедрах, ягодицах и животе, и они не оставят ямочки в вашем кошельке!

1. Увлажнение

Потребление воды имеет решающее значение для облегчения признаков целлюлита. Когда мы увлажнены, наша кожа становится более гладкой, а ямочки становятся менее заметными.Старайтесь выпивать не менее 64 унций воды каждый день.

Вам нужно немного увеличить потребление воды? Попробуйте эти настоянные воды и наполненные витаминами косметические воды, чтобы оживить ваши ежедневные бутылки с водой. Употребление в пищу фруктов и овощей, таких как дыни и огурцы с высоким содержанием воды, также может помочь сделать вашу кожу гладкой, как и все другие доказанные преимущества употребления свежих сырых продуктов.

2. Диета

Здоровая диета важна не только для нашего самочувствия, но и может помочь или повредить области, подверженные целлюлиту.Сильно обработанные рафинированные продукты содержат нездоровые калории и содержат слишком много жира, соли и сахара. Они заставляют организм накапливать излишки жировых клеток, заставляя их расширяться. Так что ознакомьтесь с этими полезными рецептами, чтобы узнать о некоторых альтернативах для сжигания жира.

3. Кофейные скрабы

Кофе — незаменимый ингредиент в продуктах для борьбы с целлюлитом. Почему? Что ж, кофеин известен как липолитик. Это означает, что он улучшает метаболизм или распад жиров. Он обладает способностью проникать в верхние слои кожи, чтобы вызвать свое действие под (источником).

Итак, когда кофеин наносится непосредственно на кожу, считается, что кофеин, содержащийся в кофе, может воздействовать на жировые клетки кожи, что может уменьшить проявление целлюлита. Чтобы узнать, работает ли он на вас, попробуйте наш кофейный скраб для борьбы с целлюлитом, в котором молотый кофе сочетается всего с тремя другими ингредиентами для кладовой, которые увлажняют и отшелушивают.

4. Сухая чистка

Было показано, что улучшение лимфодренажа с помощью массажа эффективно в уменьшении целлюлита (источник).Один из способов добиться этого в домашних условиях — попробовать чистку сухой щеткой. Стимулируя кожу щеткой, вы можете улучшить кровообращение в верхних слоях кожи и бороться с целлюлитом. И все, что вам нужно, это хорошая жесткая щетка из натурального волокна!

Это поможет ускорить лимфодренаж, сделать кожу гладкой и в конечном итоге уменьшить проявление целлюлита. Важно наносить кистью длинные движения на проблемные участки, двигая по направлению к сердцу и против часовой стрелки на животе. Прикосновение кисти должно быть средним или легким, но не болезненным.

Лучше всего делать это непосредственно перед душем, а затем сделать легкий массаж тканей с кокосовым маслом (которое имеет свои преимущества в борьбе с целлюлитом). Это можно делать несколько раз в неделю, даже ежедневно. Кроме того, это отличный способ отшелушивания!

5. Мед

Нанесение меда на проблемные зоны усилит противовоспалительное действие за счет активности антиоксидантов, которые восстанавливают кожу (источник). Наш рецепт медового массажа от целлюлита сочетает в себе мед с последующим антицеллюлитным маслом, состоящим из эфирных масел жожоба, апельсина, розмарина и можжевельника.

6. Упражнение

Упражнения творит чудеса, помогая избавиться от целлюлита. Когда мы тонизируем и укрепляем мышцы, мы улучшаем общий вид нашего тела. И, в частности, мы тонизируем мышцы под этими некрасивыми бугорками.

7. Обертывания с водорослями

Морские водоросли — это натуральный тоник для кожи, который оказывает антиоксидантное и антивозрастное действие на клетки (источник). Кожные обертывания можно делать с использованием морских водорослей, которые, как известно, стимулируют кровоток и кровообращение.

Это то, что нужно участкам, пораженным целлюлитом. У нас есть отличное обертывание с водорослями, которое помогает улучшить текстуру кожи с помощью жизненно важных минералов и витаминов.

8. Эфирные масла

Эфирные масла проникают глубже в слои кожи, поэтому при местном применении они могут оказывать большее воздействие, чем лосьоны. Невероятно, но только запах эфирного масла грейпфрута активирует нервы в жировых тканях и способствует липолизу, который помогает разрушить целлюлит (источник).

Эфирное масло можжевельника известно своим сильным антиоксидантным действием (источник). Масло листьев розмарина стимулирует кровообращение, а также обладает антиоксидантными свойствами (источник).

Эфирные масла необходимо разбавить, чтобы предотвратить раздражение кожи, поэтому обязательно смешайте их с маслом-носителем, как в этом грейпфрутовом масле от целлюлита.

9. Томатная паста

Ликопин предотвращает расщепление коллагена, которое приводит к целлюлиту. Как мы знаем, в помидорах много ликопина, но в пастообразном виде он еще более концентрирован.Также полезно знать, что приготовление помидоров помогает организму лучше усваивать ликопин, делая его более биодоступным (источник). Некоторые специалисты рекомендуют есть пару столовых ложек в день, чтобы предотвратить и лечить целлюлит.

10. Повышение циркуляции

И зеленый чай (источник), и гинкго билоба (источник) используются для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы. Увеличение кровотока помогает создать более здоровую кожу, более однородную текстуру кожи и лучший перенос жировых отложений от целлюлита в мышечные ткани, где он может быть сожжен.Попробуйте этот r

Домашний кофейный скраб для кофейных зависимых

Пристрастие к кофе ~

Кто я? Известно, что у меня есть ароматные ноты фруктов, шоколада, специй, вина, табака, земли, цветов и золы.

Некоторые обожают меня, а другие избегают меня, как чумы.

Я люблю путешествовать и заставил целые народы влюбиться в меня, зависеть от меня, использовать меня и оскорблять меня.

Ты сдаешься?

Почему я, конечно, кофейное зерно!

Вы можете знать меня по утреннему звонку для пробуждения.

Конечно, разве не благодаря мне вы встретили любовь всей своей жизни, когда натолкнулись друг на друга в Starbucks в тот очень холодный ноябрьский день?

Что ж, я скрывался от тебя, потому что для меня гораздо больше, чем кажется на первый взгляд или нос. Внешность может быть обманчива.

Скрытые преимущества кофе ~

Если вы, как и я, любитель кофе, и вас интересуют решения для красоты, хорошая новость в том, что вы можете использовать кофе по-разному, поскольку он имеет скрытые преимущества для кожи.

Услышав об удивительной пользе кофе для кожи, я решил, что пора и давно пора попробовать его на себе.

Польза кофе для кожи ~

• Укрепляет и подтягивает кожу
• Полный антиоксидантов
• Устраняет целлюлит
• Отшелушивает омертвевшие клетки кожи
• Осветляет кожу
• Помогает избавиться от черных пятен на шрамах от прыщей
• Антивозрастной
• Детоксикация
• Устраняет отечность и припухлость
• Вяжущие свойства
• Бодрящий, бодрящий

Будьте изобретательны на кухне ~

Когда я готовлю, я люблю создавать блюда, добавляя «немного того и немного того» , молюсь и надейся на лучшее!

Обычно мне везет с небольшим количеством флопов.

Этот рецепт моего кофейного скраба немного похож на мою кухню. Все ингредиенты, которые я использовал здесь, довольно легко найти, а некоторые из них могут быть уже в вашем шкафу, и сказать, что это работает, — НЕДОПУСТИМО.

Он не только чудесно пахнет, он делает кожу невероятно гладкой, мягкой, подтянутой, и, клянусь, мои участки целлюлита менее заметны при регулярном использовании.

Я также добавил несколько альтернатив в раздел «Советы и предложения» на случай, если у вас другие предпочтения, аллергия или вы хотите добавить эфирные масла.

Кофейный скраб ~

1 чашка молотого кофе в зернах

1 стакан коричневого сахара

1/2 стакана кокосового масла

1 столовая ложка какао-порошка

1 столовая ложка ванили

1 чайная ложка корицы

Вам нужно:

Банка из переработанного или каменного стекла

2 Металлические или стеклянные чаши

Ложка / шпатель для смешивания

Кастрюля

Метод:

• Растопите кокосовое масло в пароварке или в миске над кастрюлей с горячей водой.
• Дать немного остыть, но не давать застыть.
• Добавьте сухие ингредиенты в другую миску, затем масло и ваниль, хорошо перемешав.
• Перелейте скраб в емкость и плотно закройте крышкой.
• Хранить в холодильнике примерно 2-3 недели.

Подать заявку:

• Перед тем, как принять душ, возьмите 2-3 столовые ложки скраба из банки и переложите его в небольшую емкость, чтобы перенести в душ.
• Смочите кожу влажной кожей и нанесите кофейный скраб на руки, , ноги, тело и ступни , уделяя особое внимание целлюлиту или сухим участкам кожи.
• Помассируйте мягкими круговыми движениями в течение 3-4 минут.
• Хорошо смойте, сахар может немного прилипнуть, поэтому воспользуйтесь небольшим количеством геля для душа или геля для душа .
• Промокните кожу насухо и нанесите лосьон для тела , крем , масло или масло .
• Вы можете использовать это до трех раз в неделю.

Советы и предложения ~

По возможности используйте свежие кофейные зерна, однако вы можете повторно использовать кофейные зерна, предварительно дав им высохнуть. Поскольку они использовались, содержание кофеина намного ниже, и они могут быть не такими полезными, особенно при любом целлюлите.

Вместо кокосового масла вы можете использовать масло из виноградных косточек, оливковое масло или масло сладкого миндаля.

Если вы предпочитаете не использовать какао-порошок или корицу, просто не используйте их.

Сахар может быть белым сахарным песком, коричневым сахаром или половинчатым сахаром.

Если хотите, можете использовать соль вместо сахара или половину сахара и половину соли.

Экстракт ванили придает великолепный теплый аромат скрабу, который хорошо сочетается с кофе, кокосом , корицей и шоколадом . Если вы хотите заменить его, вы можете использовать эфирные масла. От целлюлита отлично справляются можжевельник и фенхель. Другие хорошие варианты: розмарин , шалфей, лимон , кипарис, грейпфрут и лаванда .Будьте смелыми и объедините несколько вариантов. Используйте от 10 до 20 капель.

Подвешивание на банках всех форм и размеров — отличный способ переработать косметических контейнеров . Варенье, детское питание, соусы и кофе — все идеально. Обязательно тщательно вымойте и простерилизуйте перед повторным использованием.

Пища для размышлений. . . .

Создавать собственные косметические продукты — это огромное удовольствие, будь то для вас, вашего партнера, детей, друзей или семьи.

С тысячами замечательных ингредиентов, которые предлагает эта планета, многие коммерческие бренды используют их форму, таковы преимущества, и кофе является одним из таких ингредиентов.