Слабительное для грудничков при грудном вскармливании: Слабительное для новорождённых при грудном вскармливании

Слабительное для новорождённых при грудном вскармливании

Молодые родители часто сталкиваются с одной и той же проблемой – запорами у новорождённых. Для хорошего самочувствия и нормального развития органов ЖКТ малышам следует обязательно ходить в туалет по большому. Как правило, для каждого возраста характерно определённое количество раз опорожнения. Если же кал у ребёнка не появляется более 3–5 дней, то стоит задуматься о его здоровье. Если малыш чувствует себя хорошо, то можно попробовать дать ему слабительное, а не вести сразу к врачу.

Сколько раз новорождённые ходят в туалет по большому?

Уже с первых дней жизни у малышей формируется кал.

На 2–3 день выходит меконий, или околоплодная жидкость, которую ребёнок заглотил в утробе матери.

На 2-3 день у новорождённого выходит меконий.

В течение первой недели жизни формируется первый кал. Дети кушают только грудное молоко, поэтому в первые дни и месяцы жизни количество опорожнений разное. Нормой считается, как 5–6 раз в день, так и 8–12 раз за сутки. Начиная с 3 месяца, количество походов в туалет может составлять 1–3 раза в сутки, при этом считается нормой, если ребёнок опорожняется 1 раз в 3–5 дней.

Конечно, если у ребёнка стул бывает несколько раз за сутки, а после пропадает на два дня и более, то молодые родители начинают бить тревогу. В большинстве случаев опасений нет, и можно использовать безопасные народные методы.

Какое слабительное можно выбрать для новорождённых?

Большинство педиатров советуют от запора у грудничков следующие средства:

• Дюфалак;
• Прелакс;
• Лактусан;
• Нормолакт;
• Микролакс;
• глицериновые ректальные свечи.

Дюфалак — средство от запора у грудничков.

Если у малыша хорошее самочувствие, но наблюдается запор, то, по советам педиатров, можно использовать средства народной медицины.

Мамочкам на заметку: Если вы кормите ребёнка грудью, то обязательно следите за тем, что вы едите. Кормящим мамам следует придерживаться определённой диеты, чтобы у малыша нормально развивался желудочно-кишечный тракт, и не было запоров.

Педиатры советуют включить в свой рацион питания овощи (картофель, свёкла, капуста, морковь), фрукты (персики, абрикосы), сухофрукты, а также продукты богатые клетчаткой.

Кормящие женщины должны исключить из своего рациона такие продукты, как крепкий чай, мучное, продукты с повышенным содержанием углеводов, трудноусвояемые каши.

Народные средства от запоров у новорождённых

От запоров у новорождённых помогает лёгкий массаж животика.

Много положительных отзывов имеют следующие методы в борьбе с запорами у грудничков:

• слабительные чаи и отвары, в состав которых входят такие травы, как фенхель, укроп, тимьян, ромашка;
• проведение микроклизмы;
• давать ребёнку 3–5 чайных ложек тёплой кипячёной воды в перерывах между кормлением;
• каждый день делать 2–3 раза лёгкий массаж животика;
• овсяный отвар;
• отвар из чернослива;
• с 4 месяцев можно давать несладкий яблочный компот, который благотворно влияет на кишечник и устраняет запоры.

Отвар из геркулеса

Геркулес нормализует выход кала.

Многим мамам нравится давать новорождённым при запорах геркулесовый отвар.

Для этого вам потребуется 1 ст. ложка геркулесовых хлопьев и 250 г. кипячёной воды. Можно её заменить коровьем или козьем молоком или смесью молока и воды.

1. Геркулесовые хлопья залить водой, отваривать его до готовности, слегка помешивая.
2. После готовым содержимым залить молоко, воду или молоко с водой в зависимости от того, какую жидкость вы выбрали.
3. Оставить настоять 5 минут, после чего смесь остудить и процедить.

Геркулес нормализует выход кала, поэтому результат не заставит себя долго ждать. Малышу достаточно давать 3–5 ч. ложек 2 раза в день для нормализации пищеварения.

Ромашковый отвар

Ромашковый отвар — действенный способ в борьбе с запорами.

Ещё одним действенным способом в борьбе с запорами у грудничков признан ромашковый отвар, рецепт которого до безумия прост.

1. Вам следует 5 г цветков аптечной ромашки залить кипятком, дать отвару настояться.
2. Чтобы получить лечебный чай, его следует разбавить немного водой до бледно-жёлтого цвета и давать ребёнку 2–3 раза в день по 3–4 ч. ложки.

Отвар из чернослива

Отвар из чернослива можно давать грудничкам от 2 месяцев.

Грудничкам от 2 месяцев можно также давать отвар, приготовленный из чернослива. Для этого потребуется 100 г сушёного чернослива, 1 ч. ложка и 500 мл воды.

1. Для начала плоды надо хорошо промыть, дать им постоять в холодной воде около 1 часа.
2. После положить их в кастрюлю и залить холодной водой, добавить сахар и поставить на умеренной огонь.
3. Дождавшись их закипания, отключите огонь, накройте кастрюлю крышкой и укутайте её полотенцем, чтобы отвар настоялся.

Остуженный отвар можно давать детям по 1 ч. ложке в день, постепенно увеличивая порцию.

Видео про запор у грудного ребенка

Выводы

Чтобы малыша не мучали запоры, присмотритесь к своему рациону питания.

Если вы хотите, чтобы вашего малыша не мучали запоры, в первую очередь присмотритесь к своему рациону питания. Помните, что грудное молоко должно быть богато полезными веществами. Для профилактики запоров вы можете использовать различные отвары, приготовленные в домашних условиях, которые нормализуют работу ЖКТ у новорождённого.

Слабительное при грудном вскармливании для мамы

Оцените статью:

Слабительное при грудном вскармливании для мамы подобрать не так легко. Ведь многие препараты в этот период запрещены. Они выделяются с грудным молоком и могут повредить малышу. А бороться с запорами как-то надо, в этот период жизни женщины они встречаются довольно часто. Врачи рекомендуют изменить диету, больше двигаться, а также пить лекарства или ставить свечи, которые не опасны для грудничка. Назначать их должен только доктор.

Слабительное при грудном вскармливании для мамы

Причины и симптомы запора

У кормящих мам запор возникает по многим причин. Это явление не такое частое, как при беременности. Но в период лактации кишечник работает хуже, чем в обычное время. Причины запора при грудном вскармливании у мамы следующие:

• Гормональный дисбаланс.
• Смещение кишечных петель, которые не успели встать на место после вынашивания ребенка.
• Разрывы, разрезы влагалища во время родов, геморрой.
• Ослабление мышц тазового дна.
• Изменение диеты, в которой преобладают продукты, бедные клетчаткой.
• Ограниченное количество походов в туалет из-за занятости.
• Низкая двигательная активность.
• Прием препаратов железа, антацидов, витаминов.
• Злоупотребление слабительными накануне родов.
• Заболевания внутренних органов.

После родов в крови женщины остается повышенным количество прогестерона, который уменьшает перистальтику. Кроме того, кишечные петли не сразу встают на место, что также может привести к запору. Многие советуют маме при кормлении есть поменьше фруктов и овощей, чтобы у ребенка не было аллергии. Такое питание не лучшим образом сказывается на регулярности стула. Кормящая женщина, с новорожденным на руках, мало двигается, нередко даже в туалет пойти у нее нет времени. Все эти факторы в совокупности ведут к тому, что маме приходиться принимать слабительные средства.

Симптомы запора

Когда нерегулярный стул является настоящим запором и требует приема слабительного? Считается, что опорожнение кишечника меньше трех раз в неделю уже должны настораживать. При запорах появляются следующие симптомы:

• Кал тверды, с трудом отходит, его количество меньше 40 грамм.
• В туалете маме приходиться приложить усилия, чтобы опорожниться.
• После дефекации остается ощущение переполненного кишечника.
• В животе скапливаются газы, его вздувает.
• Появляются боли по типу колик.
• При длительном запоре может возникать слабость, сонливость, пропадает аппетит.

При появлении симптомов нужно обратиться к врачу. Он назначит слабительное подходящее при грудном вскармливании, посоветует, как откорректировать диету.

Какие слабительные можно пить

Врачи рекомендуют кормящей маме пить слабительное, которое действует исключительно в толстом кишечнике, и в минимальном количестве всасывается в кровь. Тогда препарат точно не попадет в грудное молоко, и не навредит ребенку. В этот период можно принимать:

• Гуталакс
• Хитозан-эвалар
• Бисакодил
• Дюфалак
• Фортранс
• Форлакс.

Действие этих препаратов разное. Гуталакс и бисакодил стимулируют нервные окончания в толстой кишке, усиливая ее перистальтику. Хитозан-Эвалар содержит аминополисахариды и микрокристаллическую целлюлозу, которые впитывают токсические продукты, повышают осмотическое давление в кишечнике, тем самым создавая слабительный эффект.

Форлакс содержит компонент, который способен удерживать воду в кишечнике. За счет этого каловые массы размягчаются и облегчается их выведение. Основное действующее вещество дюфалака – лактулоза, которая повышает осмотическое давление в толстой кишке. Это слабительное действует в период лактации не только, как средство от запора. Лактулоза служит средой для размножения полезных бактерий, улучшая состояние кишечной флоры. Фортран – солевое слабительное с мощным эффектом. Назначают его при длительном запоре, как альтернативу очистной клизме.

Кроме таблеток можно слабительное принимать при грудном вскармливании в форме свечей или микроклизм. Эффективными и безопасными являются глицериновые свечи, кроме того, стоят они копейки. Не так давно на рынке появился препарат Микролакс, выпускается в виде микроклизмы. Он быстро снимает симптомы. Его можно назначать не только кормящей маме, но и малышу с первых дней жизни. Ни в коем случае во время грудного вскармливания нельзя назначать средства на основе сены, она может спровоцировать колики и вздутие живота у малыша. Кроме того, сена вызывает привыкание.

Народные средства от запоров

Многие женщины в период грудного вскармливания пробуют справиться с запорами народными средствами. Они оказывают неплохой эффект, но перед применением стоит посоветоваться с врачом. Мы предлагаем несколько рецептов, которые хорошо помогают наладить стул при лактации:

• Черносливовый отвар. Около 20-ти грамм сушеных ягодок заливают 200 мл водички, доводят до кипения, настаивают часик. Пьют по три стаканчика 3-4 раза в день.
• Настой инжира. Берут 50 грамм сухих фруктов, измельчают их, заливают их 200 мл кипятка и настаивают час. Можно заменить водичку молочком, для достижения лучшего эффекта. Пить надо по столовой ложечке, 3-4 раза в день.
• Отвар из крыжовника. Его можно приготовить в сезон, когда есть спелый крыжовник. Около 15-ти граммов ягодок заливают 200 мл водички, доводят до кипения и держат на медленном огоньке еще 10 минуток, в конце добавляют несколько сушеных яблочек. Пить надо по 100 мл трижды в день.
• Берут по 20 граммов плодов из аниса, зернышек тмина и фенхеля, заливают 200 мл тепленькой водички, настаивают 20 минуток, пьют по 75 мл трижды в день. Настой хорошо помогает при запорах, связанных с атонией кишечника.
• Травяной сбор. Берут по столовой ложечке аниса, листиков земляники и мяты сухих, тертый валериановый корень, сушеные цветочки лекарственной ромашки. Заливают литром кипятка, настаивают полтора часика. Пьют по половинке стаканчика, после еды, утром и вечерком.
• Сырой сок из картошки тоже хорошо слабит. Его наполовину разводят кипяченой водички, пьют по 50 мл трижды в день.

Принимая отвары и настои при кормлении грудью, следует внимательно следить за состоянием ребенка. Некоторые их компоненты могут вызывать у грудничков аллергию.

Диета

Правильное питание – основной залог того, что у женщины не будет проблем со стулом. Диета должна включать продукты, богатые грубой клетчаткой. Не стоит боятся, что у малыша возникнет аллергия, начнутся колики. Многие общепринятые ограничения на самом деле навязаны стереотипами. Рацион кормящей мамы должен включать:

• Кислое молочко, кефир, ряженку, натуральные йогурты.
• Овощи (морковку, свеклу красненькую, кабачок, тыкву, цветную капусту).
• Фрукты и ягодки.
• Хлебушек из грубо молотой муки, с отрубями.
• Жиденькие супчики.
• Мяско нежирных сортов.
• Масла растительные.

Есть продукты, которые при лактации желательно исключить. Они действительно не лучшим образом влияют на новорожденного, а у мамы вызывают проблемы со стулом. Вот их перечень:

• Крепкий чай, какао и черный кофе.
• Сок из граната, груши, айва, кисель.
• Кашка рисовая.
• Лучок, чесночок, редька, которые вызывают раздражение ЖКТ.
• Бобовые, которые увеличивают образование газов.
• Животные жиры в больших количествах.
• Белый хлебушек, сдоба, выпечка с кремами.

Если включать в рацион правильные продукты при грудном вскармливании, слабительные средства маме при лактации не понадобятся. Кишечник самостоятельно возобновит работу.

Причины запора при грудном вскармливании (лактации)

Запор после родов | Блог мамы #27

Диета на грудном вскармливании при атопическом дерматите — Semenova

Когда мама нормально питается, но запор не проходит без слабительных, ухудшается самочувствие, нужно идти к врачу. Причиной такого состояния может быть серьезная болезнь, которую нужно лечить.

Безопасное слабительное при грудном вскармливании

Многие женщины после родов сталкиваются с такой проблемой, как запор. Причин у этого состояния может быть много, и не всегда молодые мамы обращаются к врачу для обследования. Но справляться с запорами нужно обязательно, так как такое состояние не только причиняет серьезный дискомфорт самой маме, но и может нанести вред ребенку. Препаратов со слабительным эффектом сейчас много, хотя не все из них можно принимать кормящим. Большинство лекарств всасываются в грудное молоко, меняя его вкус или отражаясь на состоянии ребенка. Поэтому лучше обратиться к врачу, чтобы он посоветовал безопасное слабительное. При грудном вскармливании лучше не пить сразу лекарства, а постараться сначала справиться не медикаментозными средствами.

Причины запоров после родов

Многие считают, что нарушение работы пищеварительного тракта бывает только во время беременности, а после родов все нормализуется. Но на самом деле такое бывает редко, после рождения ребенка большинство женщин продолжают мучиться от запоров. Причин тому множество:

• сжатие кишечника или изменения положения его петель под давлением матки во время вынашивания ребенка;
• ослабление мышц промежности в результате родов;
• малоподвижный образ жизни;
• боязнь того, что во время дефекации разойдутся швы.

Часто женщина, кормящая ребенка грудью, неправильно питается, так как боится спровоцировать аллергию у ребенка. Погрешности в диете мамы могут быть связаны также со стрессом или нехваткой времени. Эти причины, а также последствия хирургического вмешательства или сложные роды приводят к развитию атонического запора, при котором ослаблена перистальтика кишечника. Такое состояние сопровождается снижением аппетита, повышенным газообразованием, замедлением пищеварения. А при стрессе часто развивается спастический запор, вызванный спазмом гладкой мускулатуры кишечника.

Почему нужно лечить запор

Такое состояние сильно сказывается на общем самочувствии женщины и может отражаться на качестве грудного молока. При нарушении процесса опорожнения кишечника у женщины появляются боли в животе, повышенное газообразование. Из-за снижения аппетита и замедления пищеварения развивается недостаток необходимых питательных веществ, что приводит к слабости, головным болям, бессоннице. У женщины ухудшается состояние кожи и волос, появляется неприятный запах изо рта. При длительных и частых запорах у женщины возможно появление геморроя или анальных трещин, которые причиняют серьезные страдания.

Такое состояние кормящей мамы отражается и на качестве грудного молока. Оно становится менее питательным, содержит мало необходимых для здоровья ребенка микроэлементов.

Как справиться без лекарств

Когда женщина обращается к врачу с вопросом о том, можно ли слабительное при грудном вскармливании, большинство специалистов рекомендуют попробовать справиться с проблемой без лекарств. Часто специальные препараты не требуются, нужно просто устранить причины запоров. Для этого женщине рекомендуется наладить режим дня, стараться больше двигаться, избегать стрессов. Важен также достаточный питьевой режим — нужно выпивать не менее 2 литров чистой воды.

Кроме того, рекомендуется добавить в рацион слабительные продукты. При грудном вскармливании это самый безопасный способ избавиться от запоров. Наибольшим слабительным эффектом обладают сухофрукты, свекла, инжир, абрикос, тыква, арбуз. Полезно есть цельнозерновой хлеб с отрубями или покупать отруби отдельно, добавлять их в пищу. В рационе женщины также должны быть овсяная каша, оливковое масло, льняные семена, кисломолочные продукты. Но употреблять можно только натуральные йогурты без добавок и свежий однодневный кефир. Другие продукты не дадут слабительного эффекта. Также нужно постараться меньше употреблять риса, чая и кофе, сухариков, печенья, фастфуда.

Препараты для лечения запоров

Только врач может определить, какое слабительное при грудном вскармливании можно принимать, не боясь навредить ребенку. Он при этом учитывает вид запора, его причину и общее состояние здоровья женщины. Кроме того, существует несколько групп препаратов от запора, которые разделяются по характеру воздействия и способу применения:

• Лекарства для смягчения каловых масс могут приниматься внутрь или доставляться в кишечник в виде клизмы. Они производятся на основе вазелинового масла или макрогола.
• Препараты, увеличивающие объем каловых масс, влияют на перистальтику кишечника и способствуют его быстрому опорожнению.
• Контактные слабительные средства при грудном вскармливании принимать не рекомендуется. Они воздействуют на рецепторы стенок кишечника, стимулируя его работу, и могут вызвать колики у ребенка.
• Осмотические слабительные средства применяются часто. Препятствуя всасыванию воды, они улучшают опорожнение кишечника.
• Наиболее безопасными слабительными при грудном вскармливании являются местные средства: клизмы или свечи.

Препараты, смягчающие каловые массы

Такие средства имеют гелеобразную консистенцию, иногда они жидкие. Действующим веществом подобных лекарств является вазелиновое масло или макрогол. Самые известные препараты, смягчающие каловые массы,- это вазелиновое масло для приема внутрь, миндальное масло, глицерин. При лактации можно еще применять порошок «Форлакс» или ставить микроклизму «Норгалакс». Все эти средства не всасываются в грудное молоко, они действуют на уровне тонкой кишки.

Механизм действия таких средств заключается в том, что они размягчают каловые массы, чем облегчают их выведение из кишечника. При лактации они не противопоказаны, но часто их применять нельзя, так как они могут привести к снижению перистальтики кишечника.

Увеличение объема каловых масс

Такие препараты, поступая в кишечник, разбухают в нем, стимулируя рецепторы его стенок. Это способствует активации перистальтики. Подобные препараты не перевариваются, поэтому не поступают в грудное молоко. Показаны такие средства при атонических запорах, но долго принимать их не рекомендуется, так как они могут вызвать ощущения тяжести и вздутие живота.

К препаратам, увеличивающим объем каловых масс, относятся средства на основе семян льна или семян подорожника. Это могут быть препараты «Натуролакс» или «Мукофальк». Подобным действием обладают также целые семена льна, инжир, морская капуста.

Местные средства

Отвечая на вопрос о том, какое слабительное можно при грудном вскармливании маме, врач чаще всего рекомендует свечи или микроклизмы. Их сейчас легко купить в аптеках, они удобны в применении и эффективны. Безопасность их объясняется тем, что действуют они только в районе толстого кишечника, не проникая в грудное молоко.

Чаще всего кормящим мамам рекомендуют два средства: глицериновые свечи и микроклизму «Микролакс». Их особенность в том, что они обладают комплексным воздействием: смягчают каловые массы, облегчая их выведение из кишечника, а также воздействуют на его стенки , стимулируя перистальтику. Подобным действием обладают свечи «Глицерол», а также микроклизма «Норгалакс». Противопоказано такие средства применять при геморрое, трещинах в заднем проходе, воспалении прямой кишки.

Другие слабительные

Самыми распространенными слабительными являются солевые или осмотические. Они препятствуют всасыванию воды в кишечнике, а также привлекают жидкость из плазмы. Это способствует размягчению каловых масс, увеличению их объема и стимуляции моторики кишечника. Но большинство подобных препаратов при лактации принимать не рекомендуется. Например, солевые слабительные всасываются в грудное молоко и могут сделать его горьким. Это еарловарская соль, сульфат магния, гидроокись магния.

Какое слабительное при грудном вскармливании еще можно принимать? Чаще всего рекомендуются пребиотики на основе лактулозы или лактобактерий. Это может быть «Хилак Форте», «Линекс», «Лактобактерин». Они нормализуют микрофлору кишечника, чем облегчают его опорожнение.

Какое слабительное можно при грудном вскармливании

Многие препараты от запора принимаются внутрь. Они попадают в желудок и, проходя по пищеварительному тракту, всасываются в кровоток. В этом случае все компоненты этих препаратов могут попадать в грудное молоко. Причем они не только могут изменить вкус молока, но и способны навредить ребенку. Поэтому не все слабительные при грудном вскармливании можно пить. Обычно рекомендуются только те, которые безопасны для ребенка и действуют быстро. Среди всех препаратов, предназначенных для лечения запоров, только несколько отвечают этим требованиям:

• Препараты, содержащие сироп лактулозы, чаще всего рекомендуют в это время. Часто применяется это слабительное для новорожденных. При грудном вскармливании оно помогает наладить микрофлору кишечника и ускорить его опорожнение. Причем не вызывает привыкания и не имеет побочных эффектов. Выпускается сироп лактулозы под названиями «Дюфалак», «Прелакс», «Порталак», «Нормазе».
• Часто применяются также препараты на основе макрогола, например, «Форлакс» или «Транзипег». Это химическое вещество, которое увеличивает объем и размягчает каловые массы, чем способствует более быстрому опорожнению кишечника.
• Иногда требуется такое слабительное для мамы при грудном вскармливании, чтобы оно подействовало быстро. В этом случае рекомендуется применять глицериновые свечи. Они абсолютно безопасны для ребенка и действуют в течение 3-5 минут. Применяют их только по мере необходимости, чтобы облегчить опорожнение кишечника.

Какие препараты нельзя пить

Врачи не рекомендуют при появлении запора сразу начинать пить лекарства. Любые слабительные при грудном вскармливании могут оказать негативное воздействие на организм и мамы, и крохи. Даже самые безопасные средства часто вызывают привыкание. Также они могут приводить к появлению болей в животе, метеоризму. Кроме того, любое лекарство — это средство экстренной помощи. Его рекомендуют применять в том случае, когда запоры длятся долго, например, стула нет дольше 3 дней, и это приводит к болям и неприятным ощущениям. В других случаях рекомендуется начать с изменения рациона и с устранения причин запоров.

Кроме того, среди слабительных средств есть такие, которые кормящим мамам употреблять не рекомендуется. Прежде всего, это препараты, содержащие экстракт сенны. Они могут выпускаться под названиями «Сенадексин», «Глаксена», «Сенаде», «Сенналакс». Эти средства воздействуют на рецепторы кишечника, но всасываются в грудное молоко. У ребенка сенна может вызывать колики. Кроме того, не рекомендуется мамам принимать такие средства, как «Фортранс», «Регулакс», «Бисакодил» и «Пиколакс». Они могут быть опасны для ребенка. А «Шведская горечь» и «Хитозан» могут сделать молоко горьким.

Натуральные слабительные

При лечении запоров некоторые кормящие мамы применяют растительные средства. Но пользоваться ими нужно после консультации с врачом и очень осторожно, так как они могут вызвать аллергию у ребенка. При грудном вскармливании слабительные средства на основе растительных компонентов должны содержать только безопасные для малыша травы. Чаще всего рекомендуется заваривать сборы, содержащие анис, тмин, крапиву, семена укропа, фенхеля, листья мяты. Можно использовать такие рецепты:

• отварить инжир в молоке, принимать по столовой ложке несколько раз в день;
• пить по полстакана отвара из семян аниса, фенхеля и тмина;
• выпивать по утрам отвар чернослива;
• сделать отвар крыжовника — столовую ложку ягод на стакан воды.

Слабительное при грудном вскармливании: отзывы

Многим молодым мамам приходится бороться с запорами, не все из них обращаются по этому поводу к врачу. Некоторые принимают препараты, ориентируясь на отзывы других женщин. Главное — не пить такие лекарства, которые всасываются в грудное молоко, чтобы не навредить малышу. Больше всего положительных отзывов о препаратах «Дюфалак», «Прелакс», «Нормазе». Они абсолютно безопасны для ребенка и эффективно помогают справиться с запорами. Главное — не принимать такие средства часто, чтобы не нарушить моторику кишечника. Поэтому врачи рекомендуют принимать препараты периодически, а в остальное время справляться с запорами с помощью правильного питания.

Слабительное при грудном вскармливании для мамы

Запоры при беременности и лактации – распространенное явление. Чтобы избежать проблем с кишечником, нужно употреблять растительную пищу, исключить обезвоживание организма. В крайних случаях рекомендуется принимать медикаментозные препараты. Рассмотрим, какое слабительное при грудном вскармливании показано для мамы.

Запоры при грудном вскармливании — явление довольно частое, но и слабительных, позволяющих с ними справиться,довольно много.

Причины и виды запоров

Организм матери претерпевает гормональные и анатомические перестройки, в результате наблюдается затрудненное или неполное опорожнение кишечника. Повышаются риски «заполучить» запор при следующих нарушениях:

• слабость стенок брюшных мышц;
• опущение матки на кишечник;
• нарушение перистальтики в связи с психологическим или гормональным нарушением;
• страх женщины тужится после родов;
• отсутствие сбалансированного питания;
• малоподвижный образ жизни;
• генетические особенности пищеварительного тракта.

Запор по механизму возникновения может быть нескольких типов.

Атонический запор возникает вследствие снижения тонуса мышечной стенки кишки. Нарушение дефекации может стать последствием регулярного употребления твёрдой пищи. Обычно сопровождается длительными ноющими болями в животе, метеоризмом, тошнотой, вялостью, ухудшением общего самочувствия. Дефекация болезненная, кал может быть с примесями крови из-за повреждения оболочки кишки.

Спастический запор появляется из-за «зажатого» состояния кишки. Причинами такого нарушения являются психологические сбои в организме, стресс, следствие неблагоприятной атмосферы в доме. Эта форма отличается приступообразными болями, чаще всего в левой части живота. Симптомы аналогичные, добавляется раздражительность и нервозность. Стул небольшими порциями.

ЧИТАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ: Лечение и профилактика запора у мамы после родов

Разрешенные слабительные препараты

Для решения проблемы важно пересмотреть рацион питания – ввести больше клетчатки, жидких блюд, свежих кисломолочных изделий. Следует избегать стрессов, меньше нервничать. Слабительные препараты при грудном вскармливании назначаются доктором при наличии запоров больше трех дней.

Размягчающие

Слабительное с размягчающим действием имеет жидкую структуру, способствует разжижению испражнения и выводит кал наружу. К категории таких средств относят вазелиновое масло и гель Норгалакс. Использование препаратов при лактации регулируется доктором.

Разбухающие

Лекарственное средство с разбухающим эффектом при попадании в кишечник увеличивает объемы испражнений и вызывает естественный позыв к дефекации. Разрешенными являются:

• Нутролакс – порошкообразное средство, разводится водой – на ложку состава 250 мл теплой воды. Принимать 3 раза в сутки на протяжении 2-3 месяцев.
• Мукофальк – перед использованием растворяется в 100 мл воды, пить до 3 раз в сутки до полного устранения нарушения.

Запор не является самостоятельной болезнью, это симптом нарушения работы пищеварительного тракта или нервной системы. Важно перед использованием медикаментозных слабительных средств обязательно пройти консультацию у профильного доктора.

Одно из самых распространенных слабительных при гв — Мукофальк со вкусом апельсина.

Осмотические

Слабительные препараты этого типа задерживают жидкость в кишечнике, безболезненно выводят кал из организма. Разрешенные осмотические средства при ГВ:

1. Дюфалак – действующее вещество — лактулоза — не всасывается в кишечник, вызывает слабительный эффект. Уже через 15 минут после применения сиропа возникает естественный позыв в туалет, происходит безболезненный акт дефекации. Показано для детей раннего возраста.
2. Форлакс – компоненты средства не проникают в кровь и грудное молоко, препарат стимулирует перистальтику кишечника, устраняет спазматические боли при затрудненной дефекации.
3. Импортал – проходит через тонкий кишечник с минимальной абсорбцией, а в толстом – метаболируется, увеличивает содержание воды в каловых массах и провоцирует безболезненную дефекацию.
4. Прелакс – выпускается в виде сиропа, может использоваться на постоянной основе. При ГВ рекомендуется принимать 1-2 раза в день по 20 мл, натощак или спустя 6 часов после еды. Действующий компонент препарат – лактулоза. Препарат накапливается в организме, с каждым последующим приемом рекомендуется уменьшать количество лекарственного продукта.

Дозировку при лактации прописывает только врач. Принимать слабительные средства длительно запрещено, важно направить работу организма на устранение причины нарушения.

Какое бы слабительное не было выбрано, нужно помнить, что запор — не самостоятельная проблема, а симптом иного заболевания, и необходимо установить истинную причину его возникновения.

Контактные средства

Среди разрешённых контактных средств при ГВ используются Сенналакс, Глаксенна. С осторожностью нужно принимать капли Гутталакс. Дозировку и длительность лечения устанавливает лечащий доктор.

Ректальные суппозитории и микроклизмы

Популярное средство для матери и ребенка – глицериновые свечи. Они безопасны для регулярного применения, вводятся в анальное отверстие один раз в сутки, после еды, желательно за 2-3 часа до сна.

Слабительная микроклизма «Микролакс» устраняет обе формы нарушения дефекации. Препарат позволяет размягчить каловые массы, создавая вокруг них водную оболочку. Впоследствии акт дефекации проходит безболезненно. Микроклизма действует спустя 5 минут после использования. Одно из лучших средств в качестве экстренной помощи при ГВ и беременности. Злоупотреблять средство нельзя, так как клизма не является средством для частого применения.

Стоит помнить, что препарат будет бесполезен при возникновении запора вследствие органических и функциональных нарушений работы толстого кишечника. Важно пройти соответствующее лечение, чтобы устранить данный симптом заболевания.

Чтобы кишечник работал бесперебойно, необходимо вводить в рацион продукты, богатые пищевыми волокнами. Это фрукты и овощи, сухофрукты, хлеб из ржаной муки, гречневую, овсяную, ячневую каши, диетическое мясо, кисломолочные изделия низкой жирности.

При запорах важно исключить кофесодержащие напитки, крепкий чай, хлеб, выпечку из белой муки, рис, орехи, манную кашу, твердые сорта сыра. Полезно совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе, умеренно заниматься спортом.

Стимулирует работу кишечника и улучшает перистальтику кишечника обычная чистая вода. Необходимо натощак, а также за 30 минут до употребления пищи выпивать стакан жидкости.

Какое слабительное средство выбрать при грудном вскармливании – подскажет лечащий доктор. Необходимо соблюдать питьевой режим, сбалансированно питаться, избегать стрессов и не заниматься самолечением.

что делать и как помочь

Факт запора у грудничка

Кишечник детей первого года жизни только развивается. Его работа несовершенна. Это спровоцировано слабостью мускулатуры, отсутствием нормальной микрофлоры, функциональными особенностями в работе, слабой выработкой ферментов.

Для детей до года нет специфической нормы стула. Малыши на грудном вскармливании могут опорожняться после каждого прикладывания к груди, что вполне нормально. Грудное молоко отлично усваивается организмом ребенка. Отсутствие стула у новорожденного на протяжении 1-3 суток – также вариант нормы, ведь в опорожнении кишечника просто нет необходимости.

У детей на искусственном вскармливании стул должен быть ежедневным. Опорожнение раз в 2 суток – вариант нормы, если при этом отсутствуют признаки дискомфорта у ребенка, он спокоен и хорошо набирает вес.

В первый месяц жизни есть свои особенности. В течение 12 часов после рождения должен состояться первый акт дефекации – выходит меконий. Далее нормой считается опорожнение 1-7 раз за сутки, что зависит от типа вскармливания и особенностей развития ребенка. У младенца складывается собственный ритм работы кишечника. Как правило, уже через месяц мама четко знает, как часто ее ребенок опорожняется.

О запоре у грудничка свидетельствует стечение следующих обстоятельств:

• отсутствие акта дефекации в индивидуально нормальные сроки;
• выделение сухого, рассыпающегося кала, состоящего из четко оформленных фрагментов;
• раздражение и небольшие раны в зоне анального отверстия;
• беспокойное поведение ребенка;
• колики или другие признаки дискомфорта в животе.

Стул грудных детей первого года жизни не имеет четкого оформления. Он жидкий, с запахом прокисшего молока, небольшими светлыми включениями. В испражнениях не должно быть слизи и крови. Нормальный цвет – желтый, желтовато-коричневый. Признак отклонения от нормы – зеленый стул. У искусственников стул мягкий, более оформленный. Дефекация сухим калом даже в нормальные сроки – признак запора. Состояние может привести к анальным трещинам и даже геморрою у новорожденного.

Ищем первопричину нарушения

Если у младенца запор, мама должна обратить внимание на собственное питание в последние 3-4 дня. Работа кишечника грудного ребенка напрямую зависит от состава грудного молока. Все вещества, проникающие в организм мамы, попадают вместе с молоком в ЖКТ ребенка. Запор у грудничка провоцируют продукты (съеденные мамой):

• крепкий чай;
• хлеб, сдоба, печенье;
• блюда из риса;
• гранат, груши, виноград;
• белокочанная капуста;
• сладости, какао, шоколад.

Чтобы у ребенка не было запоров, кормящая мама должна постепенно вводить в рацион все привычные продукты. Если после какого-то из них живот ребенка реагирует негативно, от продукта следует отказаться и вернуться к попыткам его введения позже.

Исправить ситуацию с запорами можно с помощью грудного молока. Маме достаточно насытить рацион овощами и фруктами, не подавляющими перистальтику (свекла, брокколи, тыква, морковь, печеные яблоки), полностью исключить чай, кофе и напитки-заменители, употреблять кисломолочные продукты. Как правило, уже через 1-2 дня проблема исчезает самостоятельно. Иногда запоры связаны со смешанным питанием: смесью и грудным молоком одновременно. В таком случае смесь нужно заменить.

В период новорожденности возникают нейрогенные запоры, связанные с недостатком тактильного контакта. Решает проблему совместное пребывание мамы и ребенка вне кормления и уходовых процедур. Прикосновение «кожа к коже» способствует успокоению грудничка и нормальной работе его ЖКТ.

Нужна ли врачебная помощь

При любых расстройствах у малыша будет разумно проконсультироваться с педиатром. Иногда осмотр врача – необходимость. Следует обязательно обратиться к доктору, если:

• запоры у грудничка возникают регулярно;
• проблема не решается при коррекции питания мамы;
• нарушение сопровождается повышенной температурой;
• ребенок часто и обильно срыгивает после кормления;
• малыш отказывается есть;
• в густом кале присутствуют включения крови, слизи, гноя;
• кал имеет интенсивный зеленый окрас.

Осмотр и диагностические процедуры (анализы, УЗИ) помогут точно определить причину проблем со стулом. Запоры провоцируются болезнями и аномалиями развития кишечника. В таком случае потребуется операция или назначение лекарственных препаратов.

Можно ли использовать лекарства

При устойчивом запоре у грудничка, признаках вздутия, коликах, облегчить ситуацию можно с помощью лекарственных препаратов.

Глицериновые свечи

Для маленьких детей используется дозировка 0.75 г. У разных производителей есть отличия в инструкции: в одних отсутствуют возрастные ограничения, другие разрешено применять с 3 месяцев. Препарат используют эпизодически при запоре и плотных каловых массах. Свечу вводят в анальное отверстие, придерживают до проникновения сквозь сфинктер. Средство размягчает каловые массы и стимулирует перистальтику нижнего отдела кишечника. Дефекация происходит спустя 10-30 минут.

Микролакс

Это микроклизма с солевым раствором, объемом 5 мл. Может применяться для детей от рождения с целью эпизодического устранения запоров. Тубу придавливают, чтобы капля содержимого смазала наконечник. Вводят аппликатор в анальное отверстие до половины. Выдавливают раствор, не отпуская тубу, извлекают ее наружу. Дефекация произойдет через 5-10 минут. Средство обеспечивает размягчение каловых масс, способствует мягкому их выходу, без риска травматизации слизистой.

Дуфалак

Средство на основе молочного сахара – лактулозы. Природное осмотическое слабительное, которое способствует заселению в кишечнике нормальной микрофлоры и нормализует ритм естественного опорожнения. Детям младше года дают по назначению врача. Преимущество средства – действие исключительно в кишечнике, отсутствие выраженного «проносного» эффекта. Препарат мягко слабит, не вызывает привыкания, не провоцирует деградацию нервных окончаний кишечника. Суточная доза для детей — 5 мл (чайная ложка). Весь объем дают утром натощак.

Альтернативные методы

Большинство слабительных противопоказано детям. Чтобы не спровоцировать привыкание и атонию кишечника, врачи рекомендуют не злоупотреблять местными раздражающими средствами (микроклизмы, свечи). На помощь придут безопасные и проверенные способы восстановления перистальтики кишечника у грудничка.

Массаж

Ребенку можно сделать мягкий массаж живота. Для этого необходимо плотно (ощутимо, но без надавливания) прижать ладонь к левой части живота, мягко провести ею вверх – к подреберной зоне, затем поперек (чуть ниже линии диафрагмы) и вниз (по зоне проекции нисходящей части ободочной кишки). Массаж проводят 5-10 минут. Для эффективности на живот малыша можно положить теплую пеленку. Массаж стимулирует перистальтику, способствует расслаблению сфинктеров и облегчению акта опорожнения кишечника.

Раздражающие методики

Можно встретить советы по стимуляции перистальтики, базирующиеся на раздражении рецепторов заднего прохода у малыша. Рекомендуют слегка ввести в анальное отверстие кончик смазанной вазелином пипетки, газоотводной трубочки, небольшой кусочек хозяйственного мыла. Такие методы не следует использовать часто. Малыши быстро привыкают к стимуляции, потом не могут сходить в туалет без нее при отсутствии запора.

Чаи и соки

Проблему запоров у грудничка помогут устранить чаи на основе фенхеля и ромашки. Они расслабляют гладкую мускулатуру, облегчают продвижение каловых масс. Напитки дают через бутылочку или ложкой. Не следует превышать рекомендованную норму с учетом возраста, давать чай каждый день. Накопление растительных компонентов в организме может стать причиной аллергической сыпи.

Детям, которым уже дают прикорм, с запорами помогут справиться соки – сливовый и тыквенный. Их можно давать понемногу ежедневно. Выбирая пакетированную продукцию, следует обращать внимание на состав. В соке не должно быть сахара. Чтобы добиться слабительного эффекта, лучше выбирать напиток с мякотью.

Проблему запоров может порождать недостаток жидкости. Детям необходима чистая вода (даже грудничкам). По рекомендациям ВОЗ, в допаивании нет необходимости только у грудных детей в период новорожденности. Малышам старше месяца и на искусственном вскармливании обязательно нужно давать воду.

Запор у грудничка может быть реакцией на мамино питание, признаком заболеваний, аллергических реакций или обезвоживания. Точно установить причину поможет педиатр. В качестве профилактики запоров хорошо помогает детская гимнастика: мягкое нажимание на согнутые ноги в сторону живота, «велосипед» и «ножницы», регулярное выкладывание на живот.

Следует ли мне принимать слабительные во время кормления грудью? (с иллюстрациями)

Прием лекарств, в том числе слабительных, может быть проблемой для кормящей женщины. Некоторые лекарства, которые принимает женщина, могут попадать в ее грудное молоко и влиять на грудного ребенка. Если вы чувствуете, что вам нужны слабительные во время кормления грудью, вам следует проконсультироваться с врачом. Однако в целом слабительные средства для размягчения стула и те, которые в основном состоят из клетчатки, часто рекомендуются беременным или кормящим грудью женщинам.Стимулирующие слабительные могут вызывать большее беспокойство.

Стимулирующие слабительные средства могут вызвать обезвоживание.

Поскольку лекарства, которые вы принимаете, могут попасть в грудное молоко, вы можете подумать об использовании натуральных слабительных средств в качестве оптимального выбора во время кормления грудью.Например, есть слабительные, которые на самом деле представляют собой просто клетчатку в порошке или таблетках. Если вы примете одно из этих слабительных средств во время грудного вскармливания, оно вряд ли нанесет вред вашему ребенку. Однако проблема с этим типом слабительного может заключаться в том, что оно может действовать не так быстро, как стимулирующее слабительное, а его более медленное действие может вызвать у вас дискомфорт, если у вас серьезный случай запора. Точно так же это может быть не так эффективно, чтобы помочь вам двигаться тяжелой, уплотненной дефекацией.

Натуральные слабительные, вероятно, лучший выбор при кормлении грудью.

Размягчители стула, которые смягчают твердый, труднопроходимый стул, могут быть рекомендованы для использования во время кормления грудью. Обычно считается, что во время грудного вскармливания безопаснее использовать слабительные, смягчающие стул, чем стимулирующие слабительные. Фактически, врачи часто назначают смягчители стула как беременным, так и кормящим матерям.Однако они могут содержать ряд ингредиентов, поэтому вам стоит проверить, что все ингредиенты в выбранном вами смягчителе стула безопасны для использования во время грудного вскармливания. Если вам выписали средство для размягчения стула, вы также можете защитить здоровье своего ребенка, убедившись, что врач знает, что вы кормите грудью, прежде чем принимать его.

Слабительные средства на основе клетчатки обычно безопасны при кормлении грудью.

Стимулирующие слабительные средства часто содержат сильнодействующие лекарства, которые предназначены не только для смягчения стула, но и для стимуляции мышечных сокращений, которые помогают вытеснять стул из организма. Хотя эти слабительные обычно эффективны, они могут содержать ингредиенты, небезопасные для кормящего ребенка. Они также могут привести к потере большого количества воды в виде жидкого испражнения.В некоторых случаях это может привести к обезвоживанию, особенно если это происходит во время кормления грудью. В общем, вы можете избежать употребления стимулирующих слабительных во время грудного вскармливания, если только ваш врач не рекомендовал их.

Лучше всего проконсультироваться с врачом, если вы чувствуете, что вам нужно использовать слабительные во время кормления грудью.

13 главных советов по грудному вскармливанию во время беременности и после нее

Беременна, но хотите продолжать кормить грудью? В этом вам помогут советы нашего специалиста по лактации.

iStock

Поздравляем! Тест на беременность подтверждает ваши подозрения — скоро появится новый ребенок. Вы взволнованы, но не можете не думать о своем малыше, который кормит грудью. Да, он ест твердую пищу и наслаждается своей кружкой-поильником, но вы знаете, что грудное вскармливание по-прежнему имеет для него большое значение.Что теперь? Можете ли вы продолжать грудное вскармливание, даже если вы беременны, и что происходит после рождения ребенка?

В большинстве случаев вы можете продолжать кормить грудью во время беременности, и многие женщины продолжают кормить грудью как своего малыша, так и новорожденного после родов. Однако это не всегда легко. Вот несколько советов, которые помогут вам в этом.

Вам также может понравиться: Почему возвращение к работе не так уж и плохо, как вы думаете

1. Сначала посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой, но кормление грудью во время беременности обычно не является проблемой.Хотя в некоторых ситуациях, например, когда у вас в анамнезе есть преждевременные роды, вызванные слишком ранним расширением шейки матки, или признаки преждевременных родов во время этой беременности, или необычное кровотечение, ваш врач может порекомендовать отлучение от груди. В таких случаях причиной могут быть сокращения матки, вызываемые грудным вскармливанием. Чаще всего в этом случае вам также советуют воздерживаться от секса.

2. ВЫ БЕРЕМЕННЫ!
Подпишитесь, чтобы еженедельно получать новости о своем ребенке по электронной почте »
Некоторым матерям кажется, что утреннее недомогание усугубляется кормлением грудью.Если вы один из таких, держите под рукой легкие закуски; Когда ваш малыш подходит к медсестре, съешьте несколько крекеров или кусок тоста, чтобы облегчить тошноту. В тяжелых случаях вам, возможно, придется работать над полным отлучением от груди.

3. Убедитесь, что вы хорошо питаетесь. Ваше тело помогает поддерживать малыша и вырастить ребенка, поэтому хорошее питание имеет решающее значение.

4. Будьте готовы — болят соски (из-за гормональных изменений) во время беременности очень часто! Большинство матерей считают, что с этим легче всего справиться, сократив время кормления.В зависимости от возраста вашего малыша, вы можете договориться об этом (сказав что-то вроде «Мы будем кормить грудью, пока я считаю до 10, когда я дойду до 10, мы пойдем на кухню и перекусим», или на улице и поиграйте в ловушку ». Напомните малышу, чтобы он широко открывался и помогал ему хорошо защелкнуться. Да, основная проблема может быть гормональной, но, как известно, малыши не заботятся о том, чтобы прикладывать грудь, и это может только усугубить ситуацию.

5. По мере того, как у вас снижается количество молока (нормальный период беременности), вашему малышу необходимо будет добавлять в его рацион больше продуктов и напитков, чтобы компенсировать это.

6. Если ваш малыш всегда кормит грудью, вы можете начать вводить некоторые другие подходы ко сну, чтобы это было легче, когда у вас появится новый ребенок. Например, вы можете начать гладить малыша по спине или петь песню, пока кормите ее спать. Когда она к этому привыкнет, вы можете немного попеть или погладить ее, прежде чем предлагать грудь. Если вы продлите время, в течение которого вы занимаетесь этими делами, она может начать засыпать еще до того, как вы дойдете до ухода.Тогда ваш партнер сможет взять на себя похлопывание или пение, по крайней мере, иногда. Или ваш партнер может захотеть разработать свой собственный распорядок сна. Нет ничего плохого в том, чтобы продолжать кормить малыша до сна, если вы хотите, но иногда полезно добавить другие способы помочь ребенку расслабиться и уснуть.

7. По мере роста живота вам может понадобиться поэкспериментировать с новыми позициями. Нет, я не говорю здесь о сексе — хотя для этого вам тоже потребуются новые позы, — но традиционное положение ребенка на коленях, очевидно, не сработает на девятом месяце беременности.Боковое положение часто хорошо. Ваш малыш также может захотеть сесть, встать на колени или даже встать рядом с вами и кормить грудью.

8. Поговорите со своим малышом о том, как он поделится своими «числами» с новорожденным, когда он появится. Многие очень сопротивляются этой идее — один из малышей сказал своей маме, что «когда рождается ребенок, бабушка может дать ему свои числа», но большинство приходит в себя, когда появляется настоящий ребенок. Не давите слишком сильно — вы просто пытаетесь посеять семена.

9. Для новорожденного важно получать хорошую «дозу» молозива, поэтому в первые несколько дней после родов вы можете ограничить кормление малыша и стараться всегда сначала кормить ребенка.По возможности найдите кого-нибудь, кто сможет отвлечь вашего малыша играми и занятиями. Как только ваше молоко «поступит» — а кормление двумя грудью, безусловно, ускорит этот процесс — вам не придется слишком беспокоиться о том, кто и когда кормит грудью. Некоторые матери, особенно с маленькими детьми, которые все еще довольно часто кормят грудью, назначают каждому ребенку по одной груди. Другие просто ухаживают за обеими сторонами по требованию.

10. Не удивляйтесь, если ваш малыш — который всего несколько дней назад был вашим малышом — внезапно станет огромным, как только родится новый ребенок.Вы можете даже чувствовать себя немного раздраженным, когда он кормит ребенка, в отличие от приятных, любящих чувств, которые вы испытываете, когда кормите своего новорожденного. Это обычное дело; станет легче.

11. Некоторым малышам нравится, когда у вас резко увеличивается количество молока через несколько дней после родов, другие привыкли к меньшему количеству молока и могут даже отказываться от груди, потому что им не нравится получать много-много молока каждый раз, когда кормят грудью. Вы также можете заметить, что у вашего малыша очень жидкий стул в первые несколько недель после рождения ребенка, потому что ваше молозиво и свежее обильное молоко обладают слабительным действием.

12. Если можете, познакомьтесь с некоторыми другими мамами, которые также «кормят в тандеме» (так называется ситуация, когда мать кормит братьев и сестер, которые не являются близнецами или тройняшками). Они смогут поделиться с вами перспективой, а также дадут практические советы, как справиться с некоторыми из наиболее сложных моментов. Помните, что большинство малышей испытывают некоторую ревность по отношению к новорожденному и могут регрессировать в поведении (вести себя как сами младенцы) или проявлять гнев, действуя, жаловавшись или проявляя агрессию по отношению к новорожденному.Итак, если ваш малыш делает это (или хуже!), Это не потому, что он все еще кормит грудью, а потому, что заводить нового брата или сестру — это стресс.

13. Помните обо всех достоинствах тандемного ухода. Если вы столкнетесь с трудностями при кормлении грудью, малыши могут вам помочь. У вас гиперактивность или слишком много молока? Ваш малыш может получить это первое быстрое течение, чтобы новорожденному было легче управлять им. Возникли проблемы с закупоркой воздуховодов? Более сильное сосание малыша часто может заставить молоко снова течь.Что наиболее важно, это дает вам дополнительный инструмент, чтобы успокоить капризного малыша, и еще один способ заверить его в том, что он все еще любит и близок вашему сердцу. (И будут дни, когда вы будете благодарны за все инструменты, которые сможете получить!)

Грудное вскармливание и вакцины • KellyMom.com

Вакцины в целом

Грудное вскармливание не влияет на безопасность вакцинации для мамы или ребенка.

Хотя грудное вскармливание передает ребенку многие иммунные факторы, его не следует рассматривать как замену иммунизации.Исследования показывают, что при вакцинации детей, вскармливаемых грудью, они вырабатывают более высокие уровни антител по сравнению с детьми, вскармливаемыми смесью.

Согласно документу Центра по контролю за заболеваниями США Общие рекомендации по иммунизации (8 февраля 2002 г.) [PDF-версия для печати]:

«Ни инактивированные, ни живые вакцины, вводимые кормящим женщинам, не влияют на безопасность грудного вскармливания для матерей или младенцев. Кормление грудью не влияет отрицательно на иммунизацию и не является противопоказанием для вакцинации.Ограниченные данные указывают на то, что грудное вскармливание может усилить ответ на определенные вакцинные антигены. Младенцев, находящихся на грудном вскармливании, следует вакцинировать в соответствии с обычным рекомендуемым графиком.

«Хотя живые вакцины размножаются в организме матери, не было продемонстрировано, что большинство из них выделяется с материнским молоком. Хотя вирус вакцины против краснухи может выделяться с грудным молоком, вирус обычно не заражает младенца. Если заражение действительно происходит, оно хорошо переносится, поскольку вирусы ослаблены.Инактивированные, рекомбинантные, субъединичные, полисахаридные, конъюгированные вакцины и токсоиды не представляют опасности для кормящих матерей и их младенцев ».

Информация о конкретных вакцинах

Вакцина против сибирской язвы

Согласно документу Центров США по контролю за заболеваниями Использование вакцины против сибирской язвы в США (15 декабря 2000 г.):

«Нет данных, свидетельствующих о повышенном риске побочных эффектов или временных побочных эффектов, связанных с получением вакцины против сибирской язвы кормящими грудью женщинами или детьми, находящимися на грудном вскармливании.Введение неживых вакцин (например, вакцины против сибирской язвы) во время кормления грудью не противопоказано с медицинской точки зрения ».

В обновлении CDC: «Временные рекомендации по антимикробной профилактике для детей и кормящих матерей и лечение детей с сибирской язвой» (16 ноября 2001 г.) обсуждается использование антибиотиков для профилактики сибирской язвы у кормящих матерей и детей.

Вакцина против ветряной оспы

«Выводится ли аттенуированная вакцина VZV с грудным молоком, и если да, то неизвестно, может ли младенец заразиться.Не было продемонстрировано, что большинство живых вакцин выделяется с грудным молоком. Вирус аттенуированной вакцины против краснухи был обнаружен в грудном молоке, но вызывал бессимптомную инфекцию у грудного ребенка. Таким образом, кормящей матери можно назначить вакцину против ветряной оспы ». ACIP, Профилактика ветряной оспы, стр. 19-20.

Вакцина против гриппа

Многие мамы задаются вопросом о вакцине от гриппа. Эту вакцину, как и другие вакцины, можно вводить кормящим матерям. Согласно данным «Профилактика гриппа и борьба с ним: рекомендации Консультативного комитета по практике иммунизации» (ACIP) Центров США по контролю за заболеваниями:

«Вакцина против гриппа не влияет на безопасность кормящих матерей или их младенцев.Грудное вскармливание не влияет отрицательно на иммунный ответ и не является противопоказанием для вакцинации ».

В настоящее время существует две формы вакцины против гриппа:

• Форма вакцины против гриппа для интраназального введения (назальный туман) (торговое название FluMist ™) представляет собой ослабленную (ослабленную) живую вакцину. Разрешен к применению только у здоровых людей в возрасте от 5 до 49 лет. Согласно CDC, «Консультативный комитет CDC по практике иммунизации (ACIP) сегодня проголосовал за то, чтобы живая аттенуированная вакцина против гриппа (LAIV), также известная как вакцина против гриппа« назальный спрей », не использовалась во время сезона гриппа 2016–2017 годов.ACIP — это группа экспертов по иммунизации, которая консультирует Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Это голосование ACIP основано на данных, показывающих низкую или относительно низкую эффективность LAIV с 2013 по 2016 годы ».
• Стандартная инъекционная форма вакцины против гриппа — это инактивированная (убитая) вакцина.

CDC указывает, что любая форма вакцины приемлема для кормящей матери, если в остальном она отвечает требованиям для получения вакцины.Однако с 2016 по 2017 год CDC больше не рекомендует вакцину от гриппа в виде назального спрея.

Центры по контролю за заболеваниями США имеют общую информацию о текущем сезоне гриппа, а CDC ведет еженедельную карту гриппа для США.

См. Также:

«Инъекции от гриппа и грудное вскармливание, Венди Джонс, доктор философии, MRPharmS

.

Вакцина MMR

Согласно документу Центров по контролю за заболеваниями США Корь — вопросы и ответы о болезнях и вакцинах :

«Кормление грудью не влияет на реакцию на вакцину MMR, и вакцина через грудное молоко не повлияет на вашего ребенка.”

Вакцина против оспы

Центры США по контролю за заболеваниями не рекомендуют кормящим матерям делать прививку от оспы. Нет никаких доказательств того, что вирус осповакцины передается с грудным молоком (см. Приведенную выше информацию CDC о вакцинации в целом). Однако есть опасения, что ребенок, находящийся на грудном вскармливании, из-за непосредственной близости к матери может физически контактировать с местом вакцинации. Обратите внимание, что текущие руководящие принципы рекомендуют , чтобы любой человек, вакцинированный этой вакциной (кормящий или нет), избегал тесного физического контакта с младенцами в возрасте до года в течение 2-3 недель (до тех пор, пока струп не отпадет) — это предположительно повлияет на все родителей, которые держат, кормят, ухаживают, ласкают или спят со своими младенцами.

Ниже приведены руководящие принципы военного ведомства США по предотвращению контакта с вирусом осповакцины при контакте с местом вакцинации. Согласно Военно-клинической политике США по программе вакцинации против оспы Министерства обороны США (26 ноября 2002 г.) [со стр. 5-6 «Уход за местом вакцинации»]:

«Вирус осповакцины можно культивировать из места первичной вакцинации, начиная с момента развития папулы (т. Е. Через два-пять дней после вакцинации) до тех пор, пока парша не отделится от поражения кожи (т.е.е., от 14 до 21 дня после вакцинации). В течение этого времени необходимо принять меры, чтобы предотвратить распространение вируса на другую часть тела или к другому человеку при случайном контакте. Передача заболевания от неповрежденной струпа маловероятна, но люди из группы высокого риска могут быть уязвимы для частиц струпа. Исторически сложилось так, что скорость распространения вируса осповакцины среди контактов довольно редка, около 27 случаев на миллион прививок ».

«Самая важная мера по предотвращению непреднамеренного контактного распространения из мест вакцинации против оспы — тщательное мытье рук (напр.g., безводный антисептический раствор на спиртовой основе, мыло и вода) после любого прикосновения к месту вакцинации ».

«Разумно сводить к минимуму тесный физический контакт с младенцами младше одного года до тех пор, пока струп не отпадет. Если невозможно избежать контакта с младенцем, вымойте руки перед работой с младенцем (например, кормлением, сменой подгузников) и убедитесь, что место вакцинации закрыто повязкой и одеждой. Желательно, чтобы с младенцем занимался кто-то другой. Противооспенную вакцину не рекомендуется применять кормящим матерям в неэкстренных ситуациях.”

Вакцина против оспы: беременность и грудное вскармливание от CDC

Информация об оспе CDC

Военная информация США о вакцинации против оспы

Общая информация по оспе

Признаки и симптомы оспы Дана Д. Стернер, Р. Н., общая информационная статья из Advance for Nurses

Дело о добровольной вакцинации против оспы из Медицинского журнала Новой Англии

Дополнительная информация

Защищают ли вакцины мамы ее ребенка на грудном вскармливании? @

Вакцины и иммунизация с веб-сайта Центров по контролю за заболеваниями

U.S. Веб-сайт военных вакцин

Омер С.Б., Лосось Д.А. и др. Отказ от вакцины, обязательная иммунизация и риски заболеваний, предупреждаемых с помощью вакцин. Медицинский журнал Новой Англии, 2009 г .; 360: 1981-1988. DOI: 10.1056 / NEJMsa0806477.

См. Также:

Силфвердал С.А., Экхольм Л., Бодин Л. Грудное вскармливание усиливает ответ антител на Hib и пневмококки серотипов 6B и 14 после вакцинации конъюгированными вакцинами. Вакцина. 2007 9 февраля; 25 (8): 1497-502. Epub 2006 30 октября

Хан-Зорич М., Фульконис Ф., Миноли И. и др.Ответы антител на парентеральные и пероральные вакцины ухудшаются при использовании обычных смесей и смесей с низким содержанием белка по сравнению с грудным вскармливанием. Acta Paediatr Scand 1990; 79: 1137–42.

Слабительные — Тесты и лечение

Слабительные — это лекарство, которое может помочь вам опорожнить кишечник, если вам трудно ходить в туалет.

Они широко используются для лечения запоров, если изменения в образе жизни, такие как увеличение количества клетчатки в вашем рационе, употребление большого количества жидкости и регулярные упражнения, не помогли.

Слабительные средства доступны без рецепта в аптеках и супермаркетах.

Виды слабительных

Основные слабительные средства, используемые в Великобритании:

• слабительные, образующие объем, такие как шелуха испагулы и метилцеллюлоза, которые действуют так же, как пищевые волокна; они увеличивают объем вашего стула (фекалий), помогая им удерживать жидкость, стимулируя ваш кишечник выталкивать стул
• осмотические слабительные, такие как лактулоза и полиэтиленгликоль, которые смягчают стул и облегчают его прохождение за счет увеличения количества воды в кишечнике
• стимулирующие слабительные, такие как бисакодил, сенна и пикосульфат натрия, которые ускоряют перистальтику кишечника за счет стимуляции нервов, которые контролируют мышцы, выстилающие пищеварительный тракт
• слабительные средства для размягчения стула, такие как арахисовое масло и докузат натрия, которые увеличивают содержание жидкости в твердом сухом стуле, облегчая его отхождение

Существует также ряд альтернативных слабительных, которые используются реже, в том числе растворы для очищения кишечника, антагонисты периферических опиоидных рецепторов, линаклотид и прукалоприд.

Какое слабительное мне следует использовать?

Хотя слабительные существуют уже давно, отсутствуют качественные доказательства того, насколько они эффективны и лучше ли одни слабительные, чем другие.

Если нет причины, по которой определенные слабительные средства могут быть более подходящими, чем другие (см. Ниже), большинству взрослых следует сначала попробовать использовать слабительное, формирующее объем. Обычно они начинают работать примерно через 2 или 3 дня.

Если стул остается твердым, попробуйте использовать осмотическое слабительное в дополнение или вместо слабительного, увеличивающего объем.Если у вас мягкий стул, но по-прежнему трудно пройти, попробуйте принять слабительное стимулирующее в дополнение к слабительному, формирующему объем.

Осмотические слабительные обычно начинают действовать примерно через 2–3 дня, тогда как стимулирующие слабительные обычно действуют в течение 6–12 часов.

Поговорите со своим терапевтом или фармацевтом, если вы не знаете, какое слабительное использовать. Также обратитесь к своему терапевту, если у вас все еще запор после того, как вы попробовали все различные типы слабительных, или если вы считаете, что вашему ребенку может помочь прием слабительных.

Что нужно учитывать

Хотя слабительные доступны без рецепта, они подходят не всем.

Слабительные средства обычно не рекомендуются для детей, если они не рекомендованы врачом, а некоторые типы слабительных средств могут быть небезопасными при наличии определенных заболеваний, таких как болезнь Крона или язвенный колит.

Перед использованием слабительного внимательно прочтите информационный буклет для пациента, который прилагается к лекарству, чтобы убедиться, что вы можете его безопасно принимать.

Узнайте больше о слабительных средствах.

Как принимать слабительные

То, как вы принимаете слабительное, зависит от формы, в которой оно находится, обычно они доступны как:

• таблеток или капсул, которые вы проглатываете
• пакетиков порошка смешать с водой, а затем выпить
• суппозитории — капсула, которую вы помещаете в задний проход (прямую кишку), где она растворяется.
• жидкости или гели, которые вы помещаете прямо в задний проход

Некоторые слабительные также предназначены для приема в определенное время дня, например, первым делом утром или последним вечером.

Прочтите информационный буклет для пациента, который прилагается к вашему лекарству, чтобы знать, как правильно его принимать. Если вы все еще не знаете, как принимать лекарства, спросите совета у фармацевта.

При приеме увеличивающих объем или осмотических слабительных средств особенно важно поддерживать высокий уровень гидратации, употребляя большое количество жидкости. Это потому, что эти слабительные средства могут вызвать обезвоживание.

Никогда не принимайте больше рекомендованной дозы слабительного, поскольку это может быть вредным и вызывать неприятные побочные эффекты (см. Ниже).

Как долго следует использовать слабительные?

В идеале слабительные следует использовать только изредка и в течение коротких периодов времени. Прекратите принимать слабительное, когда ваш запор улучшится.

После приема слабительного, чтобы помочь остановить повторение запора, вы можете внести определенные изменения в образ жизни, например, пить много воды, регулярно заниматься спортом и включать в свой рацион больше клетчатки. Эти меры — лучший способ предотвратить запор, чем чрезмерное употребление слабительных.

Обратитесь к своему терапевту за советом, если вы часто страдаете запорами, несмотря на соответствующие изменения в образе жизни, или если запор не улучшился после приема слабительных средств более недели.

Не входите в привычку принимать слабительные средства каждый день, чтобы облегчить запор, потому что это может быть вредно.

В некоторых случаях вам могут назначить слабительное средство для регулярного использования, но это всегда должно контролироваться вашим терапевтом или гастроэнтерологом (специалистом по проблемам пищеварения).

Побочные эффекты

Как и большинство лекарств, слабительные могут вызывать побочные эффекты. Обычно они легкие и проходят после прекращения приема лекарства.

Побочные эффекты, которые могут возникнуть у вас, будут зависеть от конкретного лекарства, которое вы принимаете, но общие побочные эффекты большинства слабительных включают:

• вздутие живота
• попутный ветер (метеоризм)
• спазмы животика (живота) болезненные
• плохое самочувствие
• обезвоживание — может вызывать головокружение, головные боли и мочу темнее обычного

Обратитесь к своему терапевту за советом, если вы испытываете какие-либо особенно неприятные или стойкие побочные эффекты при приеме слабительных.

Чрезмерное или продолжительное употребление слабительных средств также может вызвать диарею, кишечную непроходимость (при которой кишечник блокируется обильным сухим стулом) и несбалансированный уровень солей и минералов в организме.

Альтернативы

Часто можно избавиться от запора без применения слабительных. Перед тем, как пробовать слабительные, можно внести ряд изменений в образ жизни, например:

• увеличение суточного потребления клетчатки — вы должны съедать около 30 г клетчатки в день; продукты с высоким содержанием клетчатки включают фрукты, овощи и злаки
• добавление в рацион наполнителей, таких как пшеничные отруби, — они помогут сделать стул более мягким и легким для прохождения, хотя отруби и клетчатка иногда могут усугубить вздутие живота
• пить много воды
• регулярно тренируются

Подробнее о профилактике запоров.

6 советов по упражнениям, которые следует помнить кормящим мамам

Выяснить, когда вернуться к фитнесу после беременности, как молодой маме, достаточно сложно. Если вы кормите грудью, все становится еще сложнее.

Вы можете быть готовы чувствовать себя более похожим на себя, говоря физически, но вы также хотите успешно кормить ребенка грудью или сцеживать молоко, чтобы обеспечивать грудным молоком.

Вот несколько советов, которые нужно помнить, чтобы вы могли позаботиться о своем здоровье и своем малыше.

Физические упражнения во время кормления грудью не влияют на выработку молока.

Вопреки некоторым мнениям, тренировка в качестве кормящей матери не влияет на количество молока. Это может изменить вкус вашего молока, как показали исследования, касающиеся уровня молочной кислоты в грудном молоке после энергичных упражнений.

Но имейте в виду, что для вас, вероятно, наиболее безопасен план тренировок, предполагающий умеренную активность. Младенцы, вскармливаемые исключительно грудью, у мам, регулярно занимающихся спортом, растут примерно с той же скоростью, что и матери, ведущие малоподвижный образ жизни, что означает, что грудное молоко является питательным независимо от того, тренируетесь вы или нет.

Вы видели тренировки для беременных Aaptiv в приложении? Войдите сегодня и попробуйте!

Не экономьте на калориях.

Многие люди часто называют грудное вскармливание лучшим «золотым билетом» с точки зрения похудания ребенка после рождения. Хотя это правда — ваше тело должно работать в первую очередь, чтобы вырабатывать грудное молоко, которое сжигает калории, — грудное вскармливание, как правило, сжигает дополнительно 400-500 калорий в день.

Итак, мамам следует помнить об этом.Количество, конечно, варьируется от женщины к женщине, но служит хорошей причиной восполнить эти лишние калории с помощью здоровых закусок в целом, и тем более, если вы занимаетесь спортом.

«Грудное вскармливание, как правило, сжигает дополнительно 400-500 калорий в день».

«Молодые мамы часто хотят ходить в спортзал, как только получают разрешение на тренировки, — говорит Надя Мердок, фитнес-тренер и эксперт по здоровью и фитнесу.

«Однако, если вы кормящая мама, вам следует учесть несколько моментов.Грудное вскармливание сжигает значительное количество калорий (от 380 до 600 в день), поэтому важно заменить эти калории правильной диетой, и тем более, если вы делаете значительное количество кардио-тренировок. Без этих дополнительных калорий будет труднее производить грудное молоко. Избегайте пустых калорий и придерживайтесь чистой диеты ».

«Когда дело доходит до питания, грудное вскармливание — не время сокращать калории и пытаться похудеть за счет меньшего количества еды», — говорит тренер Aaptiv Хайме Макфаден.«Вы кормите ребенка грудью, чтобы дать ему или ей все жизненно важные питательные вещества, необходимые для роста, поэтому ешьте достаточно и хорошо ешьте, чтобы производить достаточно молока. Если вы пытаетесь сбросить вес ребенка, просто ешьте цельную, здоровую пищу ».

Избегайте обезвоживания.

В дополнение к диете и упражнениям не забывайте пить много воды! Нет нужды переусердствовать, но занятые мамы иногда могут забывать о том, чтобы не пить воду, чтобы сохранить свой энергетический уровень и увеличить количество молока.

«Если вы обезвожены, ваше тело должно цепляться за что-то, чтобы проработать другие пути, и вода является основным источником этого», — объясняет тренер Aaptiv Кэндис Каннингем.«Когда ваше тело не полностью функционирует из-за обезвоживания, оно не вырабатывает достаточно молока. Вот почему я всегда предлагаю кормящим мамам, начиная с физических упражнений, увеличивать потребление воды ».

Обратите внимание на свое тело и обратите внимание, если вы хотите пить, или всегда держите под рукой воду в качестве напоминания о необходимости пить. Если вам наскучил простой h3O, Макфаден рекомендует настоянную воду, миндальное молоко или свежие фруктовые или овощные соки как отличный способ получить дополнительные минералы и жидкости во время кормления грудью.

Время решает все.

Планирование тренировок в качестве кормящей матери может быть непростым делом, потому что на самом деле вы планируете с учетом графика кормления ребенка. «Если вы часто кормите грудью, вы можете запланировать тренировку сразу после кормления или сцеживания, чтобы ваша грудь была более пустой», — предлагает тренер Aaptiv Кира Корхерр.

Но даже если выделить время для обоих может быть сложно, это определенно возможно. Помните о типе и продолжительности упражнений, так как это два фактора, которые, скорее всего, повлияют на вашу способность выполнять все упражнения.Например, длительная пробежка на свежем воздухе может потребовать перерывов на кормление или сцеживания до (помните вирусное фото Анны Янг?) И после, в отличие от быстрой силовой тренировки дома, пока ребенок дремлет.

Главное — думать наперед и делать то, что лучше всего подходит для вашего графика и вашей семьи. Кроме того, не переживайте из-за этого слишком сильно: будут дни, когда время не будет соблюдаться, или тренировки не будет, и это нормально. Вы делаете все возможное.

Легкость в любой тренировке.

Макфаден говорит, что идеальной тренировкой для кормящих мам по грудному вскармливанию может быть что-то малоэффективное, например йога, пилатес, круговые тренировки и водная аэробика.Но это у всех разное. Некоторые мамы, например, могут начать бегать в более медленном темпе во время кормления грудью.

«Я знаю мам, которые вернулись к марафонским тренировкам во время кормления грудью, поэтому я думаю, что это зависит от мамы», — отмечает Корхерр. Она предлагает подумать о том, какие упражнения вы выполняли до и во время беременности, а также убедитесь, что ваш врач утвердил любую фитнес-программу в будущем. Лучшие тренировки для кормящих мам сосредоточены на том, чтобы упражнения во время кормления грудью были безопасными.

«Для любой послеродовой матери необходимо облегчить программу тренировок», — говорит Каннингем. «Ваше тело только что пережило невероятную трансформацию, и гормоны могут быть повсюду. Из-за этого некоторые вещи, такие как обращать внимание на боль в суставах или чрезмерно растянутые или напряженные мышцы, имеют большое значение и должны быть оценены до начала ».

Упростите свои тренировки с помощью тренировок для беременных от Aaptiv. Ознакомьтесь с нашими тренировками по безопасной беременности здесь.

Активный образ жизни — хорошее «мне» время для новых мамочек.

Новорожденному ребенку невероятно легко поставить приоритет выше всего остального, но не забывайте о ценности ухода за собой в середине этого важного жизненного сдвига. Упражнения помогут вам чувствовать себя лучше как умственно, так и физически. Корхерр добавляет, что оставаться активным — это здорово для мам, потому что оно увеличивает количество эндорфинов, помогает пищеварению и сну, а также позволяет «мне» проводить время.

«Оставаться активным во время кормления грудью так важно для мам, чтобы они заботились о себе», — говорит Макфаден.«Физические упражнения могут помочь кормящим мамам вести здоровый образ жизни, похудеть, привести тело в тонус и способствовать регуляции гормонов. Кроме того, здоровая мама — это здоровая семья ».

Есть еще вопросы о фитнесе и беременности? Ознакомьтесь с нашими часто задаваемыми вопросами о беременности.

Готовы попробовать несколько тренировок? Подробнее читайте здесь.

Грудное вскармливание

Грудное вскармливание

• Грудное вскармливание: что такое абсцесс груди?

  Автор Dr.Дженнифер Линкольн, медицинский директор, отдел беременности

• Преодоление проблем грудного вскармливания

  Отзыв д-ра Дженнифер Линкольн, медицинского директора отдела беременности

• Грудное вскармливание и коронавирус: безопасно ли?

  Автор: доктор Дженнифер Линкольн, медицинский директор отделения по беременности

  .

• Ваша семья не поддерживает грудное вскармливание? Вот как их можно убедить.

  Автор: доктор Дженнифер Линкольн, медицинский директор отделения по беременности

  .

• Банки для грудного молока

  Отзыв д-ра Дженнифер Линкольн, медицинского директора отдела беременности

• Что такое мастит и как его лечить?

  Автор: доктор Дженнифер Линкольн, медицинский директор отделения по беременности

  .

• Грудное вскармливание переоценено?

  Автор Dr.Джастин Морган, педиатр Bundoo

• Ваш 11-месячный возраст: 1 неделя

  Автор Ли Энн О’Коннор, консультант по грудному вскармливанию Bundoo

• Ваш ребенок: пять недель назад

  Отзыв д-ра Сары Коннолли, сертифицированного педиатра

• Кормление новорожденного

  Отзыв от Dr.Дженнифер Линкольн, медицинский директор, отдел беременности

• Советы по успешному грудному вскармливанию: как заставить грудное вскармливание работать для молодых мам

  Отзыв д-ра Дженнифер Линкольн, медицинского директора отдела беременности

• Как хранить грудное молоко

  Отзыв от доктора Кристи Риверс, педиатра Bundoo

• 13 фактов о потреблении алкоголя и грудном вскармливании, которые вам нужно знать

  Автор Dr.Дженнифер Линкольн, медицинский директор, отдел беременности

• Следует ли кормить грудью моего малыша?

  Отзыв д-ра Дженнифер Линкольн, медицинского директора отдела беременности

• Опасно ли засыпать при кормлении грудью?

  Автор: доктор Дженнифер Линкольн, медицинский директор отделения по беременности

  .

• Лучшие позы для кормления грудью и советы маме и малышу

  Отзыв от Dr.Дженнифер Линкольн, медицинский директор, отдел беременности

• Необходимые продукты для грудного вскармливания

  Автор: доктор Дженнифер Линкольн, медицинский директор отделения по беременности

  .

• 6 странных вещей, которые ваше тело будет делать во время кормления грудью

  Автор: доктор Дженнифер Линкольн, медицинский директор отделения по беременности

  .

• Больно ли кормить грудью? Как справиться с болезненным кормлением грудью

  Автор Dr.Дженнифер Линкольн, медицинский директор, отдел беременности

• Что такое индуцированная лактация и как мне это сделать?

  Автор: доктор Дженнифер Линкольн, медицинский директор отделения по беременности

  .

4 главных причины присоединиться к Bundoo

Это лучший способ насладиться всем Bundoo.

• Свяжитесь с экспертами в области здравоохранения
• Спроси доктора
• Поделитесь своим мнением
• Получать наши электронные письма

Присоединись бесплатно

Расскажите, кто вы! Мы используем ваше имя, чтобы сделать ваши комментарии, электронные письма и уведомления более личными.

Расскажите, кто вы! Мы используем ваше имя, чтобы сделать ваши комментарии, электронные письма и уведомления более личными.

Еще не участник? Присоединяйся сейчас!

Уже есть аккаунт? Логин

.