Во время беременности понос: Понос при беременности — читать о пользе Daigo

Понос при беременности — читать о пользе Daigo

Вполне нормальным проявлением «интересного» положения у женщины являются изменения (и нарушения) в работе органов желудочно-кишечного тракта. Это связано с глобальными переменами, которые происходят в организме будущей мамы. Вследствие чего возможно возникновение таких неприятных их проявлений, как понос и тошнота при беременности. Какими бы безобидными не казались ранее указанные симптомы, следует учитывать, что невнимательное отношение к своему здоровью и полное игнорирование диареи при возникновении пищевых отравлений в особо тяжелых случаях угрожает развитию плода и чревато (крайне редко) даже преждевременными родами.

Причины возникновения поноса при беременности.

У женщин возникновение поноса при беременности возможно по ряду причин. Иногда в стремлении делать всё правильно для гармоничного развития малыша, женщина слишком резко меняет привычный образ жизни, режим питания, рацион. Начинает увлекаться в больших количествах витаминными комплексами искусственного, а не натурального происхождения, и прибегать к несвойственным ей ранее физическим нагрузкам для укрепления и подготовки тела к родам. Способствовать появлению поноса при беременности на ранних сроках также может большое количество потребляемых напитков (не воды) или стресс.

Однако чаще встречаются всё же случаи, толчком для которых послужили болезни кишечника или патологии общего характера. Например, пищевые отравления (кишечные инфекции различного рода), хронических воспалительных заболеваний пищеварительной системы, аллергическая реакция на тот или иной продукт. Диарее могут и часто сопутствуют боли в области живота, его вздутие вследствие увеличения газообразования, а также возможно возникновение слабости, а в тяжелых случаях — повышения температуры тела и других реакций. Учащению частоты дефекации (опорожнения кишечника) также может способствовать дисбактериоз, гормональные сбои, пищевые отравления и прочее.

Лечение поноса при беременности на 20, 25, 30, 36, 37 и 38 неделе.

Вероятнее всего при лёгком дискомфорте и не частых позывах, избавиться от проявлений диареи достаточно просто. Но непременно следует обратить особое внимание, что судить о причинах и тяжести заболевания, симптомом которого стал понос при беременности (в третьем триместре особенно), может только специалист. Поэтому в случае появления подобного неприятного процесса, следует как можно скорее обратиться к врачу, дабы не допустить развития инфекции, например, при пищевом отравлении, грозящего возможным увеличением тонуса матки. Особенно, если понос сопровождается рвотой, увеличением температуры тела, резкими болями в области ЖКТ. В дальнейшем же, после прохождения обследования и постановки диагноза, необходимо чётко соблюдать все назначения и рекомендации лечащего доктора.

Не лишним будет скорректировать режим дня и питания, а также сбалансировать рацион, чтобы уменьшить нагрузку на органы пищеварительной системы. Особое внимание следует уделить объёму порций, отдав предпочтение небольшим размерам.

 + Так как частые дефекации приводят к обезвоживанию организма, необходимо постоянно восполнять потерянное количество воды. Для эффективного и комплексного воздействия лучше, если в напитках будет содержаться сахар и соль, которая обладает свойством удерживать влагу внутри. В данном случае хорошо подойдут бульоны и соки. Хорошим выбором будет присутствие в рационе крекеров, лапши, бананов, кисломолочных продуктов с низким содержанием жира и подобных. «Закрепляющим» действием обладает как рисовая каша, так и просто отвар риса, отвар из гранатовых косточек. Также следует в течение хотя бы одного дня соблюдать диету, в основе которой присутствуют сухари из белого хлеба, сваренные вкрутую яйца и крепкий чёрный чай.

— Откажитесь от продуктов, которые могут ухудшить Ваше состояние, таких как пряные, острые, копчённые и жирные блюда, уменьшите потребление молока, масла, мяса.

Чаще всего возникая в первом триместре, понос при беременности на поздних сроках также возможен. В таких случаях посещение консультации врача является первостепенной задачей для безопасности будущей мамы и ребёнка.

Профилактика поноса при беременности.

Женщине на протяжении всего периода беременности следует внимательно подбирать продукты в пищу, отдавая предпочтение только свежим и качественным. Необходимо сохранять спокойствие и отдавать предпочтение умеренным физическим нагрузкам, например, исключительно полезным прогулкам на свежем воздухе.

Дайго — отличное средство от поноса при беременности, не зависимо от того, вызван ли он дисбактериозом, загрязнениями кишечника или диспепсией, способствующее нормализации работы желудочно-кишечного тракта, укрепляющее иммунитет.

Особенно благоприятным является приём экстракта Дайго, который устраняет главные причины возникновения поносов при беременности, а также усиливает иммунитет будущей матери и её малыша.

Самое эффективное, что можно порекомендовать для улучшения пищеварения, устранения поноса и профилактики запоров при беременности — это пить напиток «Дайго». Для восстановления здоровой микрофлоры кишечника русские и японские ученые рекомендуют принимать экстракт лактобактерий Дайго!

Диарея при беременности | Полисорб МП

Расстройство работы желудочно-кишечного тракта может быть вызвано массой причин. Основные среди них — вирусы, стрессы, болезнетворные микроорганизмы. В большинстве случаев эти проявления при правильном уходе за больным исчезают за пару-тройку дней, кроме тех, которые связаны с серьезными заболеваниями органов ЖКТ. Однако диарея при беременности может иметь массу печальных последствий, и никогда не проходит без надлежащего лечения. О причинах, симптомах, последствиях и правильном лечении диареи при беременности вы узнаете дальше.

Почему возникает диарея у беременных?

Диарея у беременных или понос, жидкий стул, учащенное количество дефекаций — в большинстве случаев это реакция ослабшего организма на любой раздражитель. Иммунная система просто перестает справляться с массой «агрессоров», которые атакуют ее ежесекундно, и сдается. Кроме того, физиологические изменения, происходящие с женщиной, буквально провоцируют развитие этого недуга:

• 
  растущий живот, находящийся всегда в напряжении;

• 
  симптомы токсикоза — тошнота и рвота;

• 
  изжога, буквально изматывающая женщин;

• 
  изменение частоты и густоты стула, в некоторых случаях даже независимо от пищи.

Диарея при беременности как на ранних, так и на поздних сроках сопровождается учащенными дефекациями с большим содержанием жидкости, неприятным, непроходящим дискомфортом в животе, резкими позывами к дефекации. Очень часто женщина чувствует полное опустошение, апатию, слабость во всем теле, нередко повышается температура. Казалось бы, в этот период, каждая женщина старается придерживаться принципов правильного питания, отказывается от вредных для здоровья продуктов и напитков. Но организм реагирует по-своему.

Характеристики диареи у беременных

У беременных диарея на ранних сроках может проявляться в очень жидком стуле. Очень часто это результат полной перестройки организма, когда полностью меняется процесс пищеварения. Данная форма не представляет опасности самой женщине и плоду, потому что проходит очень быстро — сразу, как мамочка садится на диету без жирного, острого и всего, что может сказаться на пищеварении отрицательно.

Стоит обратить внимание на лекарства и витамины, которые вам прописывает доктор. Вполне вероятно, что один из побочных эффектов средства — диарея. В данном случае следует проконсультироваться с врачом по поводу целесообразности применения этого препарата дальше.

Диарея может возникнуть в результате «разгулявшихся» гормонов, стимулирующих активную дефекацию перед родами. Как правило, очень часто этот симптом проявляется перед схватками. Стоит учитывать, что диарея на более раннем сроке может стать симптомом выкидыша.

Также причиной диареи могут стать:

• 
  увеличение живота и давление плода на кишечник;

• 
  попадание в организм различных микробов;

• 
  повышенная эмоциональность женщины в период вынашивания ребенка.

Проявления и последствия диареи при беременности

Самое страшное последствие диареи у беременной женщины — выкидыш. Сильные спазмы кишечника могут спровоцировать сокращение матки, что приведет к отторжению эмбриона. Кроме того, опасность представляют и следующие факторы:

• 
  попавшие внутрь вирусы и микробы легко проникают сквозь плацентарный барьер, и могут нанести вред ребенку, вызвав разного рода патологии в развитии;

• 
  лихорадка также негативно сказывается на малыше;

• 
  сильное обезвоживание в результате диареи приводит к вымыванию из организма мамы жизненно важных для формирования и развития плода микроэлементов, что в значительной степени ухудшает общее состояние здоровья беременной, приводя к судорогам, слабости, переутомлению;

• 
  такие симптомы, как рвота и понос — это реакция организма на интоксикацию, при этом вредные вещества попадают в кровоток матери, а затем и плода.

Как лечить диарею у беременных?

В период вынашивания ребенка подавляющее большинство лекарственных препаратов для женщины противопоказаны. Однако о том, чтобы избавиться от диареи быстро без соответствующего лечения не может быть и речи. Сама она не пройдет, и будет только ослаблять и отравлять организм дальше.

Врачи стараются избавиться от симптомов патологии с минимальным фармацевтическим вмешательством, применяя специальные диеты, безопасные препараты. Даже те средства, которые раньше наши бабушки считали безопасными, тоже могут негативно сказаться на организме. Поэтому без консультации врача употреблять их не рекомендуется. Энтеросорбенты — это именно то, что можно пить от диареи при беременности без вреда для здоровья. Это препараты, которые попадая в организм, способны идентифицировать «агрессоров», и выводить их естественным путем.

В частности, высокую эффективность в этом плане показывает Полисорб. Лекарство представляет собой белый порошок, не имеющий вкуса и запаха, однако врачи рекомендуют увеличить количество принимаемой жидкости при лечении Полисорбом, чтобы избежать запоров. Это лекарство обладает одной из самых высоких сорбционных емкостей относительно аналогов — до 300 мг/г.

К главным особенностям препарата стоит отнести:

• 
  отсутствие красителей, ароматизаторов и подсластителей;

• 
  простота в применении — вещество нужно просто размешать в воде комнатной температуры и выпить;

• 
  активные компоненты не проникают в кровь, действуют только в просвете кишечника;

• 
  начинает действовать со 2-4 минуты сразу после применения;

• 
  не запрещено для приема беременным, кормящим женщинам, младенцам и маленьким детям.

При приеме Полисорба происходит полная чистка организма от токсинов, аллергенов и ядов, вызывающих диарею. Доктор может назначить и другие средства, если к этому существует ряд показаний. Лекарство продается в любой аптеке без рецепта врача. Упаковывается в пластиковые банки с закручивающейся крышкой или пакетики-саше с разовой дозой. Количество и правила приема средства можно узнать из инструкции по применению.

Почему Полисорб подойдет вам?

• 
  Рекомендован к применению людям всех возрастов.

• 
  Начинает действовать через 1-4 минуты после приема.

• 
  Не содержит консервантов, красителей и подсластителей. Нейтрален на вкус.

• 
  Мягко выводит вредное и нормализует микрофлору кишечника.

Дозировка препарата рассчитывается индивидуально в зависимости от его веса согласно инструкции.

Если  у Вас возникли  сложности для подсчета индивидуальной дозы препарата Полисорб, вы можете получить бесплатную консультацию по телефону: 8-800-100-19-89 или в разделе консультации.

Узнайте больше

Если понос при беременности | Я беременна

Понос при беременности не так уж и страшен, если частота жидкого стула наблюдается не более 2-3 в день, а выделения не имеют главный признак опасности — кровь или слизь. Возможно, это признак перестройки организма. Но есть огромная разница — понос у женщины в обычном состоянии и понос при беременности, когда ответственность существует не только за свое здоровье, но и за состояние будущего ребенка.

Почему возникает понос во время беременности

9 месяцев — достаточно длительный срок, на протяжении которого не так-то и просто уберечь себя от внешних неблагоприятных факторов. Невымытые руки или продукты, некачественная пища могут в один момент стать причиной диареи. Но беременность славится сильными перепадами гормонов в организме. Такой перепад может влиять на работу желудочно-кишечного тракта, что чаще становясь причиной запора и рвоты, но понос, как признак токсикоза, тоже не исключен. Чтобы понять, чем помочь себе при диарее, нужно знать, какой она бывает:

• острый понос. Главный признак: длится несколько дней. Его причины, чаще всего, это инфекции или бактериальные возбудители, вирусы. Но вирусная диарея не может продолжаться свыше 2 дней, проходит сама без лечения. А вот бактериальная не проходит быстро, вызывая осложнения;
• затяжная диарея: может не прекращаться 2 недели;
• хронический понос: признак проблем со здоровьем, возникает из-за проблем со стороны ЖКТ – воспаления кишечника, язвенные колиты, синдром раздражения кишки.

Но только из-за вирусов и бактерий может возникнуть понос, но и вполне нужные вещи для беременности также иногда приводят к обратному:

• разминка (физкультура) для беременных;
• прием витаминов;
• смена витаминов;
• соки, йогурты, молоко (если, например, есть непереносимость лактозы).

Чем помочь себе при поносе во время беременности

Есть несколько общих рекомендаций. Но они не могут быть восприняты как единственные методы избавления от поноса. Есть лекарства, которые можно применять и беременным: они безвредны для ребенка, и способны остановить более опасную, чем медикаменты, для его здоровья диарею матери. Женщине лечить понос без лекарств можно так:

• пить спортивные напитки – они содержат соль и сахар и помогают восстанавливать баланс жидкости и минералов в организме без ущерба для здоровья ребенка. Такие напитки помогут осуществить дегидратацию – сохранение жидкости в организме. Женщине нужно больше пить, даже если не хочется. Чтобы понять, что организму хватает жидкости можно наблюдать признак по цвету мочи: если она светло-желтая, значит все в порядке, а если темнеет – значит, жидкости организму мало. Перед приемом проконсультироваться с врачем;
• нужно пересмотреть свое питание: не употреблять много молочных продуктов, меда, специй, сухофруктов, пряной пищи, жареной, не пить сладкие и газированные напитки. Лучше при беременности питаться малыми порциями, но чаще, не переслащать пищу и не пересаливать. Хорошо кушать отварные продукты: каши, овощи, пить кисель на картофельном крахмале, йогурты на натуральных заквасках, кушать чернику.

Что можно из медикаментов для беременной женщины

Только наблюдающий гинеколог или терапевт способен посоветовать женщине, как правильно лечить понос при беременности. Лечить понос лучше при первых симптомах, ведь позже диарея может растянуться до 30 часов.

*обязательна консультация со специалистом

Понос при беременности (жидкий стул)

Изменено: 27.07.2021,
18:57

Во время беременности в организме женщины происходит множество изменений, в  том числе гормональная перестройка. В связи с этими переменами у многих будущих мам наблюдаются проблемы со стулом, а именно – запор. Понос при беременности – относительная редкость, поэтому к этому отклонению не стоит относиться пренебрежительно. В период ожидания ребенка иммунитет будущей мамы снижается, а, значит, за здоровьем нужно следить в особенном режиме.  Диарея может быть сигналом о каких-либо нарушениях в работе организма.

Симптомы поноса при беременности

Понос при беременности – это  расстройство работы кишечника, а не желудка, как ошибочно считают многие. Причинами диареи могут стать вирусная инфекция, питание несвежими продуктами, изменения гормонального фона, возможно, это побочный эффект на какие-либо препараты. Также понос при беременности может быть сигналом о нарушении работы пищеварительной системы. В любом случае самостоятельно выбирать схему лечения не стоит, необходимо проконсультироваться с врачом.

Иногда жидкий стул при беременности сопровождается и другими симптомами. В случаях, если кал содержит слизь с кровяными прожилками или же его цвет слишком темный, понос при беременности сопровождается высокой температурой и тошнотой, чувствуется сильное головокружение – необходимо срочно обратиться к врачу.

Опасно для здоровья

При диарее во время беременности происходит самопроизвольное сокращение матки, в некоторых случаях это может привести к выкидышу. Обратите внимания на симптомы, при которых нужно немедленно вызывать скорую помощь:

• Головокружение, сопровождающееся общей слабостью, и двоением в глазах;
• Постоянная непрекращающаяся жажда;
• Сухость в полости рта и слизистых оболочек;
• Очень высокая температура во время беременности.

Диарея на поздних сроках беременности чаще всего является признаком развития позднего токсикоза. К появлению жидкого стула в этот период надо относиться со всей серьезностью – частые позывы в туалет могут вызвать преждевременные роды. И вновь именно врач сможет помочь вам предпринять правильное решение и подсказать верное лечение.

Полезные советы при поносе

Жидкий стул при беременности вызывает обезвоживание, что для женщины в период ожидания ребенка очень вредно. Пейте больше воды, забудьте о газировке. Хорошо помогают кисели, но тут важно выбирать ягоды и фрукты, на которые у вас точно нет аллергии.

Наиболее частый верный совет при диарее – съесть небольшую плошку отварного риса. Рис отлично помогает при проблемах с жидким стулом, и для беременных эта еда – лучшее спасение от расстройства.

На заметку:

Если у вас болит желудок при беременности, не оставляйте это без внимания. Подобные ощущения могут объясняться ростом матки во время беременности, но также есть шанс, что произошло обострение заболеваний пищеварительной системы – такая закономерность  наблюдается примерно у 40% беременных женщин, уже страдающих болезнями ЖКТ. Не игнорируйте эти боли – отправляйтесь за консультацией к врачу!

Обратите внимание на питание во время беременности!

причины, симптомы и лечение в Москве

Понос при панкреатите развивается по разным причинам: недостаточная выработка секреторной жидкости, продолжительный прием лекарственных средств, оказывающих повышенную нагрузку на органы пищеварения, развитие холецистита на фоне панкреатита, дисбактериоз, нарушение диеты. Для лечения диареи, возникшей на фоне воспаления поджелудочной железы, назначаются лекарственные средства, специальная диета. Для профилактики поноса при панкреатите необходимо соблюдать правила здорового образа жизни, контролировать питание, свести к минимуму употребление вредной пищи, следить за массой тела, проявлять физическую активность.

Симптомы диареи при панкреатите

Диарея при прогрессирующем панкреатите беспокоит больного практически постоянно. Независимо от того, что человек съел, его стул всегда жидкий, приобретает более светлые оттенки. В каловых массах видны пастообразные включения, запах приобретает неприятный, резкий аромат.

Постепенно развивается полифекалия, при которой объем каловых масс становится намного больше за один поход в уборную. Частота позывов к дефекации существенно увеличивается, что доставляет больного массу дискомфорта. В испражнениях часто можно заметить частички не до конца переваренной пищи, нередко понос начинается сразу после приема пищи.

Понос при панкреатите, лечение которого отсутствует, вызывает ряд дополнительных осложнений, таких как:

• обезвоживание на фоне постоянной диареи;
• приступообразные боли в животе;
• отсутствие аппетита и стремительное снижение массы тела;
• бледность и истончение кожных покровов;
• слабость, апатия, бессонница;
• высокая температура, озноб.

При своевременном обращении к врачу и правильно назначенной терапии удастся избежать ряда негативных признаков и предупредить развитие серьезных осложнений. При панкреатите игнорировать первые признаки диареи чревато резким ухудшением самочувствия и развитием тяжелых последствий, бороться с которыми намного сложнее и дольше.

Лечение панкреатического поноса

Если диарея при панкреатите не затяжная и осложнения отсутствуют, для нормализации стула и работы поджелудочной железы назначается лечебная диета. Больной, страдающий диареей, должен питаться часто и понемногу. Объем одной порции не должен превышать 200 – 250 г, среднее количество приемов пищи – 5 – 6 раз в день.

Для снятия нагрузки с больного органа и нормализации стула в первые дни рекомендуется употреблять такие блюда:

• легкий куриный или рыбный бульон;
• нежирное мясо, рыба, приготовленные на пару;
• кисломолочные продукты;
• вареные яйца, паровой омлет;
• компоты из сухофруктов, чаи на основе лечебных трав.

При тяжелом обострении панкреатита и непроходящей диарее назначаются медикаментозные средства:

• ферменты;
• энтеросорбенты;
• препараты, улучшающие тонус кишечника и способствующие накоплению кала;
• спазмолитики и обезболивающие;
• пробиотики для нормализации кишечной микрофлоры;
• витамины и минеральные комплексы для восполнения дефицита жизненно важных веществ.

Понос у грудничка: причины и решения

Диарея — одна из самых распространенных проблем с пищеварением ребенка. Она проявляется в разжижении стула и отличается от обычного стула по цвету и консистенции. И знать эти различия особенно важно, поскольку у младенцев при грудном вскарaмливании довольно жидкий стул — это норма.

Чаще всего инфекционная диарея случается летом, но иногда происходит и в другое время года. Как правило, инфекционные заболевания длятся несколько дней, то есть, чтобы диарея прошла, обычно нужно просто подождать.

Также причиной диареи может стать отравление, сильная аллергическаaя реакция и различные патологии желудочно-кишечного тракта. Понос у младенца — повод обратить внимание на общее состояние ребенка, его питание, а также, возможно, проконсультироваться с педиатром.

Не допускайте обезвоживания малыша

Важно давать ребенку много жидкости, даже если у него нет аппетита или жажды. Если приступы диареи не сильные — продолжайте кормить малыша. В течение дня давайте ему небольшие порции пюрированных продуктов, содержащих пектин. Попробуйте предложить ребенку рис, бананы, яблочное или картофельное пюре.

Если вы кормите ребенка смесью, добавьте туда чуть больше воды, чтобы смесь была более жидкой. Не давайте ребенку чаев, так как они не содержат необходимых солей, и фруктовых соков (где они в избытке), которые только увеличивают потерю жидкости. Если стул ребенка очень частый и жидкий (например, он испражняется каждый час, и подгузник при этом промокает), немедленно обратитесь к врачу, чтобы избежать интоксикации и обезвоживания организма.

Обратитесь за помощью

Если понос у младенца не проходит, обратитесь к врачу. Давать ребенку лекарства от диареи без предварительной консультации с врачом может быть опасно. Самостоятельное лечение может привести к подавлению деятельности кишечника!

К сведению родителей: При диарее почти всегда возникает раздражение в области, закрытой подгузником. Чаще меняйте подгузники и наносите на кожу вазелин или мазь с содержанием оксида цинка. Также можно использовать подгузники, внутренний слой которых уже пропитан вазелином — для защиты от раздражающих свойств жидкого стула.

Когда у младенца понос, сложно определить, когда пора звонить врачу, но если у ребенка есть хотя бы один из этих симптомов, звонить нужно немедленно:

• сухость во рту, мало слез, темная моча или общий больной вид

• стул с гноем или кровью, а также черный или зеленый стул

• рвота, сопровождающая диарею больше 6 часов

• высокая температура или боли в животе помимо диареи

Если ваш малыш родился совсем недавно, а консистенция стула вызывает у вас опасения, проконсультируйтесь с врачом, чтобы знать, какой стул считать нормой, а какой нет. Понос у новорожденного может быть вариантом нормы, если каких-то других неприятных симптомов вы не наблюдаете. Что делать при поносе у новорожденного? Во-первых, продолжайте кормить малыша. Если ребенок находится на грудном вскармливании, прикладывайте ребенка чаще, по требованию. Во-вторых, постарайтесь вместе с врачом разобраться в причинах диареи, а также выяснить, является ли это состояние отклонением от нормы. В любом случае, очень важно смотреть на общее состояние малыша.

Небольшие жалобы на боль в животе бывают у маленьких детей часто. Важно уметь грамотно справляться с ними дома, не вызывая скорую помощь по делу и без, а также знать, как можно облегчить состояние ребенка. Следуйте этим несложным рекомендациям, и ваш малыш быстро поправится!

что можно пить и чем лечить диарею у беременных / Mama66.ru

Диарея при беременности – деликатная проблема, которую не принято обсуждать. Она проявляется учащенным опорожнением кишечника и практически привязывает человека к туалету. Состояние может сопровождаться и другими симптомами, такими как рвота, тошнота, боль в животе, слабость, повышенная температура.

Но дискомфорт – не единственная опасность в этом случае. Понос во время беременности может представлять реальную угрозу и иметь печальные последствия. Чтобы этого не произошло, будущим мамам нужно знать, чем лечиться и как предотвратить осложнения.

Может ли быть понос нормой при беременности

Жидкий стул у будущих мам может быть прямым следствием беременности. На ранних сроках он случается из-за гормональной перестройки организма. Чуть позже может появиться из-за того, что у женщины меняются пищевые привычки или в качестве индивидуальной реакции на прописанные ей препараты или витаминные комплексы.

На поздних сроках понос (впрочем, как и запор) могут снова вызывать гормональные изменения, также на работу кишечника влияет давление растущей и тяжелеющей матки.

Однако ко всем этим случаям нужно относиться скептически – лучше перестраховаться и посоветоваться с доктором. Понос, вызванные естественными причинами и не представляющий опасности для беременных женщины, как правило, кратковременный и не сопровождается дополнительным дискомфортом.

То есть, при нем нет характерных болей в животе, в кале нет слизи и примесей крови, не повышается температура тела, не крутит живот и пр.

Причины диареи при беременности

Организм женщины в период вынашивания ребенка особенно уязвим из-за снижения иммунитета, поэтому понос и беременность нередко сочетаются.

Провоцирующими факторами выступают:

• Пищевые токсины. Отравится можно несвежей или грязной пищей. Чтобы избежать отравления во время вынашивания малыша, перед покупкой продуктов нужно смотреть их срок годности, не хранить приготовленные блюда по несколько дней и не покупать уличную еду. Фрукты, овощи и зелень нужно тщательно мыть, даже если они выращены на собственном участке. То же самое относится к яйцам.
• Вирусные инфекции. Патогенные микроорганизмы – еще одна возможная причина диареи. Этот симптом характерен для ротавирусной инфекции, сальмонеллеза, дизентерии и пр.
• Прием витаминов. Многие беременные употребляют препараты, восполняющие дефицит минералов и микроэлементов. Если витаминный комплекс из-за индивидуальных особенностей организма не подходит женщине, возникают побочные реакции в виде тошноты и изменения стула. Заметив связь кишечного расстройства с приемом таблеток, препарат следует заменить.
• Изменение рациона. Диарея на ранних сроках беременности может быть последствием токсикоза и смены пищевых пристрастий. Чрезмерное употребление продуктов, раздражающих кишечник, провоцирует жидкий стул. При отсутствии других симптомов и хорошем самочувствии для нормализации состояния достаточно откорректировать меню.
• Глистные инвазии. Попадание в организм паразитов также может сопровождаться поносом. Ее причиной становятся продукты жизнедеятельности глистов, раздражающие кишечник. Заразиться паразитами можно через использование нательного или постельного белья носителя, домашних животных или употребления зараженной еды, например, подхватить их можно через непроваренное или непрожаренное мясо и даже невымытую зелень.
• Эмоциональная неустойчивость. Нервная система беременной женщины более уязвима, поэтому сильные эмоции (страх, волнение и т. д.) и психоэмоциональные расстройства могут сказаться на работе ЖКТ и вызвать диарею психогенной этиологии.
• Физиологические изменения. Понос при беременности во втором триместре и позже бывает связана с активным ростом плода. Увеличивающаяся матка стесняет другие органы, что сказывается на работе пищеварительного тракта, а иногда препятствует нормальному функционированию желчного пузыря и печени. Чаще это происходит у женщин, ранее имевших проблемы с ЖКТ.

Еще одна причина кишечного расстройства – подготовка организма к родам. Понос на поздних сроках беременности, происходящая накануне срока ожидаемого появления ребенка на свет, не опасна, если не сопровождается другими симптомами и ухудшением самочувствия. Таким образом организм самоочищается и тренируется перед предстоящей нагрузкой.

Симптомы диареи у беременных

Распознать понос просто. Основной признак – жидкий стул, водянистые каловые массы. Дефекация случается более трех раз в сутки. Диарея является не отдельным заболеванием, а лишь симптомом другой патологии либо следствием внешних и внутренних факторов.

Кроме учащенного опорожнения кишечника, могут присутствовать:

Серьезность проблемы можно определить по внешнему виду испражнений и общему самочувствию.

Небольшое расстройство пищеварения, длящееся 1–2 дня и не причиняющее особого дискомфорта – не повод для паники. Но если стул черного цвета со следами слизи и крови, либо понос у беременной долго не проходит и сопровождается рвотой, температурой и резким ухудшением самочувствия, стоит обратиться за медицинской помощью.

Такие проявления указывают на интоксикацию организма, а присутствие крови в испражнениях может быть признаком внутреннего кровотечения. В такой ситуации требуется немедленная госпитализация.

Чем опасен понос при беременности

Разберем последствия, к которым может привести диарея на разных сроках беременности.

В первом триместре

Понос на ранних сроках беременности может привести к весьма негативным последствиям. Сокращение стенок кишечника могут передаваться на окружающие органы, вызывая тем самым спазм тела матки. При сильных спазмах это может привести к прерыванию беременности.

Диарея инфекционного характера в начале беременности может негативно сказаться на развитии плода. Инфекция может проникать через околоплодные оболочки и вызывать развитие врожденных патологий.

Во втором триместре

Понос, появившийся в середине беременности, может быть опасна развитием преждевременной родовой деятельности. Важно остановить процесс сокращения стенок кишечника, чтобы не спровоцировать гипертонус матки.

Сопутствующим симптомом поноса является развитие обезвоживания. Сгущение крови может привести к образованию тромбов в мелких артериях. Это опасно закупоркой сосудов плаценты.

В третьем триместре

На последних сроках беременности развитие диареи может свидетельствовать о начале родовой деятельности. При этом если она начинается до 37 недели, то это чревато рождением недоношенного ребенка.

Также понос может возникнуть вследствие возрастания давления матки на органы ЖКТ. При этом важно следить за изменением цвета фекалий. Изменение цвета может говорить о развитии кишечной инфекции.

Цвет кала при беременности

При беременности значительно меняется работа всех органов и систем будущей мамы. Из-за близости к репродуктивным органам по-другому начинает функционировать и ЖКТ.

Все изменения могут отражаться на цвете и форме фекалий. Рассмотрим подробнее, каким цветом может быть кал при беременности.

Светло-коричневый

Физиологической причиной появления светлых фекалий, в том числе и поноса, может быть употребление в большом количестве бесцветных продуктов: картофель, репа, редька, белое мясо птицы. Также кал может светлеть при приеме некоторых лекарственных средств и витаминно-минеральных комплексов, например, препаратов от подагры, некоторых антибиотиков и противовоспалительных средств.

Патологические причины появления светло-коричневого кала возникают из-за растущего давления матки на окружающие органы. Как следствие, могут обостряться хронические заболевания ЖКТ, в том числе и связанные с проблемами с выработкой ферментов, это холецистит, холангит, панкреатит и другие.

Зеленый

При употреблении в пищу большого количества зеленых овощей кал беременной женщины может приобретать характерный оттенок. Это не является патологией, перед тем, как начать паниковать по поводу позеленения фекалий, необходимо оценить свой рацион. Чрезмерное увлечение овощами и фруктами может изменять не только оттенок, но и консистенцию стула – вызывать понос.

В то же время зеленый кал может стать первым признаком развития инфекционной патологии в полости кишечника. Также зеленые прожилки в кале могут быть признаком обострения хронического заболевания – целиакии.

Читайте также:

Красный

В случае появления красных прожилок в кале при поносе нужно обязательно сообщить об этом врачу. Покраснение фекалий может быть признаком развития кровотечения в нижних отделах пищеварительного тракта.

Однако, есть и физиологическое объяснение появления красного кала. Такой цвет испражнений может появиться у беременной после употребления в пищу красящих продуктов – томатов, свеклы, граната, красной смородины.

Также покраснение кала может быть вызвано употреблением продуктов, в составе которых имеются красители.

Черный

Многие будущие мамы сталкиваются с почернением кала. Самая распространенная причина – прием препаратов железа для лечения анемии беременных. Неусвоенные остатки железа могут выделяться с фекалиями. Также черный кал может быть следствием приема активированного угля.

Появление в кале небольших черных прожилок может быть связано с гельминтозом. Наличие в полости ЖКТ паразитов приводит к недостаточному усвоению питательных веществ из употребляемой пищи. Большинство противоглистных препаратов противопоказаны при беременности, поэтому следует обследоваться на наличие паразитов и пройти лечение еще на этапе планирования.

Читайте также:

Одна из грозных причин черного кала при поносе и не только – кровотечение в верхних отделах ЖКТ. Если фекалии беременной женщины внезапно становятся равномерно окрашеными в черный цвет, следует обратиться к специалисту.

Физиологической причиной почернения кала является употребление в пищу определенных продуктов: печени, колбасы с кровью, черники и черной смородины.

Что делать при поносе во время беременности

Многие препараты будущим мамам противопоказаны, если ситуация не критическая, лечение стараются ограничить народными средствами и коррекцией питания.

Даже перед употреблением натуральных отваров из трав нужно посоветоваться с врачом, ведь некоторые растения опасны для беременных и плода.

Если есть признаки инфекции, может потребоваться применение антибиотиков. Но самостоятельно выбирать лекарства нельзя. Специалист подберет максимально безвредную для будущего ребенка терапию.

Большое значение имеет питьевой режим. Состояние быстрее нормализуется, если употреблять достаточное количество очищенной негазированной воды или несладкого чая.

Что можно беременным от диареи из медикаментов

В идеале лечение должен подбирать врач, но когда по каким-то причинам обратиться к нему нет возможности, а понос сильный, допускается самостоятельный прием абсорбентов. Это вещества, поглощающие токсины из кишечника.

Среди разрешенных беременным препаратов значатся:

Также во время вынашивания ребенка можно принимать Нифуроксазид – кишечный антисептик, эффективный против большинства патогенных микроорганизмов. Его прием показан при вирусных и бактериальных кишечных расстройствах.

Для восстановления микрофлоры кишечника после поноса можно принимать Линекс, Бифиформ. Полезны кисломолочные напитки, лучше всех восстанавливает колонии полезных бактерий обычный кефир.

Сразу необходимо позаботиться о недопущении обезвоживания, например, с помощью препарата Регидрон – он разрешен беременным женщинам:

• Для профилактики препарат препарат принимают с момента начала поноса и заканчивают с его прекращением.
• Для восполнения потери жидкости (если принимать Регидрон начали не сразу) – в первые 6–10 часов от начала приема выпивают объем Регидрона в 2 раза больше, чем потеря массы тела, вызванная диареей.

Стандартная инструкция – 1 пакетик разводится в 1 л кипяченой охлажденной воды и принимается в течение дня.

Обратите внимание, что беременным запрещено употреблять некоторые из популярных препаратов от поноса. Например, Лоперамид противопоказан в первом триместре, а позже принимается, если потенциальная польза для матери превышает риск для плода.

Перед употреблением любого препарата читайте инструкцию.

Диета

Если симптомы неярко выражены, а состояние не вызывает опасений, тошнота и диарея при беременности заметно уменьшаются или полностью проходят при корректировке питания.

В случае серьезного заболевания или инфекции без щадящего меню тоже не обойтись. Правильный рацион помогает кишечнику возможность восстановить нормальную работу.

В первый день желательно ограничиться обильным питьем. Рекомендуется употреблять:

• воду;
• чай;
• некрепкий бульон;
• морс.

При поносе полезен рисовый отвар, мягко обволакивающий стенки желудка и способствующий нормализации стула. Для его приготовления налейте в кастрюлю пол-литра воды и добавьте 1 ч. л. риса. Смесь варите 40 минут на слабом огне, потом процедите отвар и пейте каждые 3 часа примерно по четверти стакана.

Если хочется кушать, можно перекусить подсушенным белым хлебом и галетным печеньем.

На второй день в рацион вводят пресную кашу без соли и сахара, желательно рисовую или овсяную.

В дальнейшем возвращаются к привычному меню, исключив до нормализации состояния запрещенную еду, такую как:

• все жирные, острые и слишком соленые продукты;
• газированные напитки, кофе;
• свежие фрукты и овощи;
• жирное и жесткое мясо.

Народные средства

Лечение диареи при беременности народными методами вполне безопасно, если врач их одобряет. При неинфекционном кишечном расстройстве можно использовать такие средства:

• Крахмал с водой. В половине стакана кипяченой остывшей воды растворяют крахмал (1 ч. л.). Смесь выпивают за один раз.
• Листья грецкого ореха. Одну ст. л. листьев кладут в миску и заливают двумя стаканами воды. Отвар кипятят 30 минут, затем снимают с огня и полчаса настаивают. Процедив, средство принимают по 1 ст. л. 3 раза в день.
• Черничный кисель. Для приготовления напитка на 2,5 л воды кладут 200 г ягод и сахар по вкусу. Чернику варят 15 минут, затем, непрерывно помешивая, добавляют 4 ст. л. крахмала. Через три минуты кисель снимают с огня и остужают. Его пьют небольшими порциями на протяжении дня.
• Кожура граната. Одну ст. л. шкурок фрукта заливают 200 мл кипятка. Дав средству настояться полчаса, его употребляют по 1 ст. л. трижды в день.
• Листья ежевики. Десять грамм сушеных листьев заливают 0,5 л кипящей воды. Отвар готовят 20 минут на слабом огне. Остудив и процедив, его пьют 3 раза в день по 1 ст. л.
• Отвар коры дуба. На 0,5 л кипятка берут 20 г коры. Сырье заливают и кипятят 10 минут, затем еще 30 минут настаивают. Принимают согласно дозировке, выписанной врачом. Без медицинской консультации принимать это средство от поноса беременным не рекомендуется.

При подозрении, что диарея стала следствием эмоционального напряжения и стрессов, стоит добавить натуральные успокоительные средства. Беременным в этой ситуации разрешен отвар мяты или пустырника.

Профилактика

Чтобы диарея при беременности не застала врасплох, лучше уделить внимание мерам профилактики.

Предупредить расстройство кишечника и понос поможет соблюдение простых правил:

• Не забывайте о мытье рук перед приемом пищи.
• Тщательно промывайте овощи, фрукты и зелень.
• Проверяйте срок годности продуктов перед употреблением.
• Храните всю скоропортящуюся еду в холодильнике и не ешьте продукты, которые выглядят или пахнут подозрительно.
• Старайтесь питаться дома, а не в заведениях общепита.
• Откажитесь от тяжелой и раздражающей кишечник пищи.
• Избегайте стрессовых ситуаций.

Диарея – серьезное испытание для будущей мамы. Чтобы не подвергать опасности себя и своего малыша, нужно контролировать питание и при признаках кишечного расстройства обращаться к врачу.

Фото: ru.freepik.com

Полезное видео: лечение и профилактика диареи у беременных

Список источников:

• Лобзин Ю.В., Якушин С.Б., Захаренко С.М. Практические рекомендации по ведению пациентов с инфекционной диареей (по материалам рекомендаций Американского общества инфекционных болезней – Guerrant RL, Gilder TV et al. Practice guidelines for the management of infectious diarrhea. Clin Infect Dis 2001; 32: 331–50). Клин. микробиология и антимикробная химиотерапия. 2001; 3 (2): 163–82
• Рекомендации по обследованию и лечению больных с синдромом острой диареи. Методическое пособие для врачей. Под ред. В.Т.Ивашкина, А.А.Шептулина, Е.К.Баранской, М.И.Секачевой. М., 2002
• Острые кишечные инфекции. Руководство. Под ред. Н.Д.Ющук, Ю.В.Мартынова, М.Г.Кулагиной, Л.Е.Бродова. 2-е изд., перераб. и доп. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2012

Медицинская редакция:
Эксперты сайта

Автор

Администрация сайта не осуществляет деятельность в сфере медицинских услуг.
Консультации и рекомендации носят информационный характер и не являются полноценной медицинской помощью.
Любая медицинская помощь осуществляется только в специализированных медицинских учреждениях.
При любых недомоганиях обратитесь к врачу.

Гастроэнтерит при беременности, диарея на ранних сроках беременности и проблемы с кишечником

Женское тело меняется, когда вы этого ожидаете. Узнайте, какие желудочно-кишечные проблемы возникают во время беременности в каждом триместре и как с ними бороться.

Появление в мире нового человека — это чудо и захватывающее событие, но оно сопровождается целым букетом изменений для тела, ни в коей мере не для пищеварительной системы, которая очень чувствительна в этот переходный период.

Содержание

Общие симптомы беременности по триместрам

Каждый триместр беременности сопровождается определенными проблемами с желудком.

Нормальный срок беременности составляет 40 недель, но может варьироваться от 37 до 42 недель. Этот период делится на триместры, которые отражают определенные этапы развития плода. Первый триместр длится с 1 по 13 неделю, второй с 14 по 26 неделю и третий с 27 по 40 неделю.

Беременность оказывает сильное давление на пищеварительную систему.С одной стороны, он должен извлекать достаточно питательных веществ для питания вашего тела и растущего ребенка. С другой стороны, ваш живот подвергается физическому давлению, поскольку ребенок растет и занимает все больше места внутри вас.

Каждый триместр связан с рядом изменений в организме, многие из которых могут влиять на желудочно-кишечную систему (ЖКТ), такие как изжога, тошнота, диарея на ранних сроках беременности или запор.

☝️ СОВЕТ ☝️ Узнайте, как ваши гены влияют на уровень в вашем организме женских половых гормонов, необходимых для фертильности и беременности, с помощью теста ДНК Атласа.

Причины желудочно-кишечных заболеваний во время беременности

Беременность может усилить основные заболевания, даже если вы не знали о них до оплодотворения яйцеклетки. Проблемы с желудочно-кишечным трактом во время беременности связаны с образом жизни и медицинскими причинами:

• Изменения гормонов
• Ожирение, малоподвижный образ жизни и неправильное питание
• Антациды с кальцием или алюминием
• Некоторые лекарства
• Вирусная или бактериальная инфекция
• Пищевая непереносимость и аллергия
• Напряжение
• Заболевания щитовидной железы

Если у вас хронические проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как СРК (синдром раздраженного кишечника), кислотный рефлюкс или ГЭРБ (гастроэзофогеальная рефлюксная болезнь), их симптомы, скорее всего, усилятся во время беременности.Поэтому, если вы планируете беременность, проконсультируйтесь с врачом.

Утреннее недомогание, тошнота и беременность

Утреннее недомогание и диарея во время беременности — обычное явление, потому что в вашем организме происходят важные гормональные изменения, необходимые для развития ребенка. Независимо от того, когда это произойдет, если у вас возникнет диарея на 8 неделе беременности или позже, вам необходимо увеличить потребление жидкости и следить за тем, как долго она длится.

В частности, если у вас утреннее недомогание и диарея или диарея и рвота во время беременности, это может быть признаком заболевания желудка (особенно, если вы недавно путешествовали за границу), поэтому не забывайте пить воду и проконсультируйтесь с врачом, если это не проясняется быстро.

☝️ ФАКТ ☝️ 70–80% беременных женщин испытывают тошноту и рвоту в течение первого триместра, которые могут возникать в любое время дня и ночи.

Что такое утреннее недомогание?

Утреннее недомогание характеризуется тошнотой и расстройством желудка во время беременности. Не совсем понятно, почему это происходит, но врачи считают, что это связано с гормональными изменениями. Примерно 8 из 10 женщин будут страдать от утреннего недомогания, хотя некоторые из них хуже, чем другие. Вот некоторые закономерности, связанные с повышенным риском утреннего недомогания:

• Беременность двойней или многоплодием
• История утреннего недомогания во время беременности или в семье
• Женщины, больные укачиванием
• Использование оральных контрацептивов (эстроген)
• Частые мигрени
• ИМТ 30 или более
• Повышенный уровень гормона стресса

Как справиться с расстройством желудка во время беременности?

Обычно утреннее недомогание прекращается примерно на 16–20 неделе, но нет нужды просто страдать.Вот несколько советов, которые могут помочь вам облегчить симптомы, чтобы вы могли наслаждаться выращиванием крошечного человека внутри своего тела:

☝️ ВНИМАНИЕ ☝️ Если у вас сильная неконтролируемая рвота, боль в животе, болезненное или кровянистое мочеиспускание, немедленно обратитесь к врачу!

В редких случаях у беременных может развиться сильная рвота, что врачи называют гиперемезисом .Это серьезное состояние, требующее медицинской помощи, которое может вызвать обезвоживание, дисбаланс электролитов, потерю веса и мышц, а также истощение запасов витаминов и минералов.

Гиперемезис поражает 0,3–2,3% всех беременностей, но ее можно облегчить с помощью некоторых простых изменений в диете и образе жизни, а также дополнительных пищевых добавок и методов лечения, таких как иглоукалывание или ароматерапия.

Диарея во время беременности может быть вызвана окситоцином.

Беременность и диарея часто возникают одновременно.Диарея в первом триместре беременности (и во втором) обычно легкая, но бег из-за расстройства желудка во время третьего триместра беременности является наиболее распространенным явлением. Симптомы диареи включают:

• Жидкий водянистый стул 3+ раза в день
• Срочное частое опорожнение кишечника
• Спазмы или боли в животе
• Вздутие живота
• Тошнота

В повседневной жизни причины диареи могут варьироваться от бактериальных и вирусных инфекций до пищевого отравления и приема лекарств.Однако жидкий стул во время беременности и диарея на ранних сроках беременности часто вызваны гормональными и диетическими изменениями, стрессом и такими сопутствующими заболеваниями, как СРК.

Вот почему, в основном, понос в первом триместре и диарея во втором триместре беременности могут быть признаком того, что ваше тело медленно работает до третьего триместра и родов. Случайный жидкий стул на ранних сроках беременности, включая диарею во втором триместре и диарею на 16 неделе беременности, не означает, что с вами что-то не так.

Риск диареи при беременности

Постоянная диарея во время беременности без надлежащего лечения может привести к обезвоживанию, недоеданию, дисбалансу электролитов, потере веса и может представлять угрозу для здоровья вашего ребенка. При появлении следующих симптомов немедленно обратитесь за медицинской помощью:

• Кровь или слизь в стуле
• Похудание
• Лихорадка

Как остановить диарею при беременности

Если вы испытываете диарею во время беременности, избегайте продуктов, которые могут усугубить ее, например молочных продуктов, кофеина и всего с высоким содержанием жира и сахара.Обезвоживание — серьезный риск, поэтому вам следует предпринять шаги для восстановления электролитного баланса вашего тела с помощью жидкости и простой пищи:

Проблемы с пищеварением, включая диарею при беременности, могут усугубиться при наличии таких основных состояний, как СРК, болезнь Крона, язвенный колит и целиакия (непереносимость глютена).Принятие мер при планировании беременности — лучший способ минимизировать риски и побочные эффекты.

☝️ ПОМНИТЕ ☝️Если вы побывали в менее развитых странах, диарея и беременность могут быть признаком желудочно-кишечной инфекции, поэтому проконсультируйтесь с врачом.

Боль в верхнем желудке при беременности

Боль в верхнем отделе желудка во время беременности может быть вызвана кислотным рефлюксом.

Многие женщины испытывают боль в животе во время беременности, особенно в его верхней части.Это нормальный эффект роста плода в утробе матери, который толкает органы матери, чтобы приспособиться к увеличивающимся размерам ребенка.

Боль, спазмы желудка и диарея при беременности может быть вызвана множеством причин на ранних сроках беременности и, что реально, на протяжении всех 40 недель. Вот наиболее частые причины боли в животе во время беременности:

• Запор
• Метеоризм
• Боль в мышцах и связках
• Кислотный рефлюкс
• Растяжка кожи
• Проблемы с желчным пузырем или печенью
• Воспаление поджелудочной железы
• Травма селезенки
• Приложение
• Сокращение трудовых ресурсов

Избежать спазмов в животе во время беременности маловероятно.Однако регулярные медицинские осмотры, здоровое питание, спокойный сон, регулярные упражнения и поддержание низкого уровня стресса во многом помогают минимизировать ненужный дискомфорт.

Тем не менее, к боли в животе, особенно в третьем триместре, следует относиться серьезно, потому что она может быть признаком преждевременных родов или отслойки плаценты, которые подвергают риску мать и ребенка. Если вы испытываете сильную боль в животе во время беременности с этими симптомами, обязательно обратитесь за медицинской помощью:

Гастроэнтерит при беременности

Гастроэнтерит — это модное слово для обозначения желудочного гриппа, и оно может объяснить, почему у вас расстройство желудка во время беременности, из-за которого вы на несколько дней не справляетесь с погодой.Однако симптомы легко спутать с утренним тошнотворным поносом, но есть несколько важных отличий.

Беременные женщины с детьми чаще заболевают гастроэнтеритом, особенно потому, что дети склонны подбирать микробы в школе. Вот почему так важно соблюдать меры предосторожности, такие как частое мытье рук, мытье поверхностей и не делиться столовыми приборами или едой с младенцами.

Симптомы гастроэнтерита

Обычно гастроэнтерит длится около трех дней.Однако к тяжелому гастроэнтериту во время беременности следует относиться серьезно, поскольку он может вызвать обезвоживание и дисбаланс электролитов, которые, если не лечить должным образом, могут вызвать такие осложнения, как преждевременные роды.

Шаги по ведению гастроэнтерита во время беременности очень похожи на шаги, описанные выше (в разделе о диарее и беременности) {# диарея на ранних сроках беременности): убедитесь, что вы не обезвожены, ешьте простую пищу и позвоните врач, если симптомы не исчезнут или станут очень плохими.

«ПОМНИТЕ» Лекарства от гастроэнтерита могут не подходить для беременных женщин. Прежде чем принимать что-либо, всегда консультируйтесь с врачом.

Беременность, газы и вздутие живота

Прогестерон может вызывать запор и газы во время беременности.

Газы во время беременности возникают наряду с другими побочными эффектами со стороны желудочно-кишечного тракта. Это может быть вызвано гормональными изменениями, такими как выработка большего количества прогестерона. Этот гормон расслабляет мышцы тела, в том числе кишечные, что замедляет пищеварение и увеличивает метеоризм.

Если у вас газы во время беременности, попробуйте несколько простых приемов образа жизни и диеты, чтобы снизить давление в кишечнике. Откажитесь от продуктов с высоким содержанием клетчатки и трудно перевариваемых продуктов, таких как бобы, избегайте газированных напитков и жирной пищи и выходите на прогулку, чтобы помочь двигаться вперед.

«ВНИМАНИЕ» Если вздутие живота сопровождается сильной болью, которая длится более 30 минут, или если у вас запор в течение двух или более недель, вам следует позвонить своему врачу.

Микробиом, кишечные бактерии и беременность

Ваше тело претерпевает множество изменений во время беременности, и это может повлиять на экосистему бактерий в кишечнике.Эти триллионы микробных клеток выполняют важную работу для здоровья в целом, например вырабатывают витамины и короткоцепочечные жирные кислоты, которые поддерживают ваш кишечник.

Важно подпитывать полезные микробы в толстой кишке, чтобы они могли продолжать поддерживать ваше пищеварение и поддерживать бесперебойную работу, потому что бактерии также могут влиять на газы, вздутие живота, диарею и запор.

Ключ к счастливому микробиому кишечника — это цельные продукты, потому что фрукты, овощи, цельнозерновые, орехи и семена содержат особые молекулы, называемые пребиотиками, которыми питаются хорошие бактерии.Они даже помогают защитить вас от вредных насекомых, которые могут вызвать гастроэнтерит во время беременности.

☝️ СОВЕТ ☝️ Посмотрите, как кишечные бактерии адаптируются к каждому триместру беременности с помощью теста на микробиом Atlas.

Запор и беременность

Запор определяется как менее трех испражнений в неделю. Запор во время беременности вызывается прогестероном, женским гормоном, который помогает организму вырастить ребенка. К сожалению, прогестерон имеет тенденцию расслаблять мышцы кишечника, что затрудняет уход.

Запор при беременности симптомы

• Жесткий стул
• Проблемы с дефекацией
• Неспособность полностью опорожнить кишечник
• Вздутие живота и спазмы

Другая причина запора во время беременности заключается в том, что по мере роста плода матка занимает все больше места и оказывает давление на прямую кишку, которая является последней частью кишечника. Избавление от обезвоживания и ежедневное получение достаточного количества клетчатки может помочь решить эту проблему.

Однако боль при запоре во время беременности может быть признаком чего-то серьезного.Позвоните своему врачу, если у вас возникли такие симптомы запора во время беременности, как кровь в стуле, потеря веса, сильная боль при дефекации и запор более двух недель.

«Является ли запор симптомом беременности?» Да, это вызвано повышенным уровнем прогестерона и давлением ребенка на кишечник.

СРК и беременность

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — хроническое заболевание с такими симптомами, как спазмы, боли в животе, вздутие живота, диарея или запор.СРК может ухудшиться во время беременности из-за гормональных и диетических изменений, а также из-за того, что ваши органы должны двигаться, чтобы соответствовать растущему ребенку.

Внимание! Одно научное исследование, проведенное Университетским колледжем Корка с участием 100 000 человек, показало, что женщины с СРК подвергаются повышенному риску осложнений беременности (особенно в случаях курения или депрессии). В результате авторы подчеркивают важность дородового ухода за женщинами с этим хроническим заболеванием для обеспечения безопасной беременности.

Это беременность или СРК?

Если вы беременны и не можете сказать, что это за плод, растущий внутри вас, или ваше хроническое заболевание пищеварения, вот несколько советов, которые помогут вам понять, что происходит.

Разница между ИБС и симптомами беременности:

Последнее слово о желудочно-кишечных проблемах и беременности

Итак, теперь у вас есть все необходимые знания и инструменты, которые помогут вам подготовиться и справиться с симптомами желудочно-кишечного тракта во время беременности.Симптомы желудочно-кишечной беременности весьма разнообразны, поэтому вот несколько основных тревожных сигналов, когда вам необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью:

• Рвота кровью
• Кровь в стуле при беременности или черный стул
• Резкое похудание
• Сильные боли, мешающие повседневной жизни
• Удушье
• Боль или затруднение глотания
• Чрезвычайная усталость

• Клиника Майо, Утренняя болезнь, 2018
• Lindsey J Wegrzyniak, Treatment of Hyperemesis Gravidarum, 2012
• Эдвардс А.и др., Микробиом кишечника матери во время беременности, 2018
• Национальное здравоохранение и безопасность (NHS), Рвота и утреннее недомогание при беременности
• Кудзай Канхуту, Путешествия и беременность: взгляд на инфекционные болезни, 2011 г.
• CDC, Беременные путешественницы
• Министерство здравоохранения и социальных служб США, Агентство медицинских исследований и качества, Боль в животе на ранних сроках беременности
• Робин Хорсагер-Борер, доктор медицины, Юго-западный медицинский центр штата Юта, Следует ли беременным мамам беспокоиться о гастроэнтерите? 2018
• Международный фонд заболеваний желудочно-кишечного тракта, беременности и синдрома раздраженного кишечника, 2016 г.

Диарея во время беременности: причины и варианты лечения

Диарея и другие кишечные изменения являются относительно обычным явлением во время беременности.В большинстве случаев это происходит из-за изменений уровня гормонов, непереносимости новой пищи или чрезмерного стресса, и поэтому они обычно не сигнализируют о чем-то серьезном.

Однако, если у будущей матери частые или постоянные приступы диареи, она может получить обезвоживание, что может вызвать у нее или ребенка осложнения.

В идеале диарею нужно лечить, как только она появляется, путем увеличения потребления воды и изменения диеты и, если возможно, устранения первопричины.Если диарея не проходит через 3 дня, лучше всего обратиться в больницу или к акушеру.

Основные причины диареи во время беременности

Диарея может иметь несколько причин, от пищевого отравления до кишечных глистов. Однако чаще всего диарея вызывается простыми состояниями, такими как:

1. Гормональные изменения

Естественные гормональные изменения, вызванные беременностью, могут значительно изменить способ работы организма, в том числе пищеварительной системы.Итак, в зависимости от срока беременности у некоторых будущих мам бывает запор или диарея, в зависимости от гормонов, которые вызывают или задерживают процесс пищеварения.

2. Новая пищевая непереносимость

Среди многих изменений, которые могут претерпеть беременные женщины, некоторые из них — новая пищевая непереносимость, вызванная повышенной чувствительностью кишечника к некоторым продуктам. Это означает, что продукты, которые раньше хорошо переносились, могут вызвать желудочно-кишечные изменения, такие как повышенное газообразование и диарея.

3. Изменения в рационе питания

Многие женщины претерпевают несколько изменений в своем рационе во время беременности, будь то потому, что они хотят иметь более здоровую беременность, или потому, что они хотят компенсировать некоторые потребности в питании. Эти изменения также могут быть одной из причин диареи, особенно в первые дни новой диеты.

4. Использование добавок

Использование добавок во время беременности относительно распространено, так как они могут помочь ребенку развиваться. Несмотря на то, что эти добавки безопасны и рекомендованы акушерами, во многих случаях они могут вызывать диарею и повышенную чувствительность желудка, особенно в первые дни.

Как лечить диарею

В большинстве случаев диарею при беременности можно лечить дома без лекарств, употребляя более легкую пищу и увеличивая потребление жидкости. Вот несколько важных советов:

• Избегайте жареной пищи , жирной и очень острой пищи;
• Выбирайте вареную или приготовленную на гриле пищу , такую ​​как рис, курица, паста без соуса, рисовый пудинг или ломтик тоста
• Ешьте плоды пашот без кожуры , такие как яблоко, груша или банан;
• Пейте фильтрованную или кипяченую воду. , домашний физиологический раствор и водные растворы сахара, кокосовую воду или фруктовые соки.

Однако, если диарея не проходит через три дня или есть другие симптомы, такие как рвота или лихорадка, которые могут указывать на пищевое отравление, важно посетить врача или акушера, чтобы получить рецепт на лекарства от диареи или даже антибиотики.

Безопасно ли принимать лекарства от диареи?

Некоторые лекарства от диареи, такие как Имодиум, Каопектат или Пепто-Бисмол, считаются безопасными во время беременности, однако их следует использовать только под наблюдением врача, поскольку этот тип лекарств может в конечном итоге ухудшить ситуацию, в зависимости от причины заболевания. понос.

Может ли понос быть признаком родов?

Диарея чаще встречается в последнем триместре беременности и, по-видимому, связана со страхом и тревогой, которые испытывает будущая мать в связи с родами. Кроме того, некоторые женщины также сообщают о приступах диареи за несколько дней до родов, что может быть результатом стимула для организма готовиться к родам.

Однако к классическим признакам родов диарея не относится. Наиболее частые признаки схваток — отхождение воды и учащение схваток.

Когда обращаться к врачу

Будущей маме следует обратиться к врачу, если диарея проходит более трех дней или при наличии других симптомов, таких как:

• Стул с кровью;
• Сильная боль в животе;
• Частая рвота;
• Лихорадка выше 38 ° C;
• Более 3 жидких дефекаций за один день;
• Более 2 жидких дефекаций за несколько дней.

Если что-то из этого произошло, важно обратиться к врачу, чтобы он смог определить причину и назначить адекватное лечение.

Диарея во время беременности: причины и средства правовой защиты

Гормональные изменения, стресс и изменение диеты во время беременности могут привести к проблемам с пищеварением у женщин. Испытание трех или более жидких дефекаций за один день может указывать на диарею. Это может быть обычным явлением во время беременности, однако это не означает, что диарея вызвана этим.

Другие причины диареи во время беременности могут включать:

• Вирус
• Бактерии
• Желудочный грипп
• Кишечные паразиты
• пищевое отравление
• Лекарства

Вот некоторые из распространенных причин диареи, связанной с беременностью:

• Гормональные изменения. Во время беременности гормоны могут замедлить работу пищеварительной системы и привести к запорам.Те же гормоны могут также вызвать ускорение работы пищеварительной системы и вызвать диарею.
• Изменения диеты — Женщины могут попробовать несколько изменений в диете, когда узнают, что они беременны. Это изменение может привести к проблемам с желудком и диарее.
• Чувствительность к пище — это может быть одно из многих изменений, с которыми женщины сталкиваются во время беременности. Некоторые продукты, которые никогда не вызывали у вас проблем, могут вызвать расстройство желудка или диарею во время беременности.
• Витамины для беременных. Прием витаминов для беременных рекомендуется во время беременности для вашего общего состояния здоровья и здоровья вашего растущего ребенка.Однако некоторые из них могут вызвать расстройство желудка и привести к диарее.

Средства правовой защиты

В большинстве случаев вам может не потребоваться принимать какие-либо лекарства от диареи во время беременности. Обычно он проходит без какого-либо специального лечения. Вот несколько советов, которые помогут вам чувствовать себя лучше во время беременности:

1. Подожди

Диарея обычно проходит сама по себе в течение нескольких дней. Это часто случается, если диарея вызвана пищевым отравлением, насекомыми, вирусами или бактериями.Чтобы облегчить симптомы, важно не допускать обезвоживания.

2. Пересмотрите свое лекарство

Иногда витамины для беременных и другие лекарства для беременных могут быть причиной диареи во время беременности. Ваше тело может не приспособиться к этим лекарствам и может вызывать проблемы с пищеварением. Поговорите со своим врачом о смене лекарства, если вы чувствуете, что это так.

3. Избегайте продуктов, вызывающих проблемы

Определенные продукты могут только усугубить диарею.Чтобы избежать этого сценария, избегайте жирной, жареной пищи, острой пищи, молока и молочных продуктов, а также продуктов с высоким содержанием клетчатки.

4. Поговорите со своим врачом

Если диарея не проходит через два или три дня, обратитесь к врачу по этому поводу. Он проведет медицинский осмотр и возьмет образцы крови, чтобы понять причину диареи. Не принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта, без консультации с врачом.

5. Оставайтесь гидратированными

Если вы испытали диарею во время беременности, важно избегать обезвоживания.Водянистый жидкий стул может выводить жидкость из организма и вызывать обезвоживание. Это может вызвать серьезные осложнения у беременных. Оставайтесь гидратированными, чтобы восполнить потерю жидкости. Пейте много воды или сока и бульона, чтобы восполнить потерю электролитов, витаминов и минералов.

Обязательно посетите врача, если диарея длится более двух или трех дней. Наши специалисты в KIMS Cuddles позаботятся о вас, если у вас возникнут проблемы с пищеварением во время беременности.

* Информация, представленная здесь, предназначена для общих целей.Пожалуйста, послушайте совета врачей, прежде чем принимать какое-либо решение.

Комментарии к этой публикации закрыты.

Что вам нужно знать

Диарея и беременность: что вам нужно знать

Симптомы и боли при беременности

Диарея определяется как три или более жидких или жидких испражнений в течение 24 часов. Это одно из самых неприятных заболеваний во время беременности.

Как диарея влияет на вас и вашего ребенка
При диарее вы можете потерять значительное количество жидкости, что вредно для вас и вашего малыша.Обезвоживание может быть серьезным, даже смертельным; таким образом, вам нужно будет убедиться, что вы восстанавливаете влагу.

Продолжительная диарея во время беременности может повлиять на здоровье вашего ребенка до такой степени, что новорожденный будет меньше и слабее, чем обычно.

Причины диареи во время беременности
Между беременностью и диареей существует несколько ассоциаций. Когда вы впервые узнаете, что беременны, вы можете внезапно изменить свой рацион, чтобы убедиться, что ваш ребенок получает необходимые ему питательные вещества; иногда это может вызвать расстройство желудка или диарею.

Другая причина, по которой у вас может быть диарея во время беременности, заключается в том, что вы можете стать чувствительны к определенным продуктам питания. Это могут быть продукты, которые вы часто ели раньше, но их употребление во время беременности может вызвать расстройство желудка или диарею.

Другая причина диареи во время беременности — гормональные изменения или бактериальная или вирусная инфекция.

Лечение диареи
В большинстве случаев диарея проходит сама по себе в течение нескольких дней. Однако вам следует избегать обезвоживания; Убедитесь, что вы пьете много воды, сока и бульона, чтобы восстановить водный баланс и восполнить потерянные организмом электролиты.Вода поможет восполнить потерю жидкости; сок поможет восстановить уровень калия, а бульон поможет восполнить запасы натрия. Известно, что отвар помогает избавиться от диареи.

Если диарея не проходит сама по себе, возможно, вам необходимо проконсультироваться с врачом. Если диарея во время беременности вызвана бактериями или паразитами, вам могут потребоваться антибиотики. Если диарею вызывает вирус, антибиотики не помогут.

Подтверждено:

Доктор Ванвади Сапми Паньякат, доктор медицины.(30 июня 2020 г.)

Источники:

Скачать

Ежедневный трекер беременности и воспитания

4,8 звезды из рейтингов 2000+

Общие проблемы со здоровьем во время беременности

Вашему организму предстоит много дел во время беременности. Иногда происходящие изменения могут вызывать раздражение или дискомфорт, а иногда это может вызывать беспокойство.

Тревога возникает редко, но все, что вас беспокоит, следует сообщать бригаде по уходу за ребенком.

Запор во время беременности

Гормональные изменения в вашем организме могут вызвать запор на очень ранних сроках беременности.

Чтобы предотвратить запор, вы можете:

• есть продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как хлеб из непросеянной муки и крупы, фрукты и овощи, а также бобовые, такие как бобы и чечевица — подробнее о здоровом питании во время беременности
• регулярно занимайтесь физическими упражнениями, чтобы поддерживать мышцы в тонусе — подробнее о упражнениях во время беременности
• пейте много воды
• избегайте добавок железа, которые могут вызвать запор — спросите своего врача, можете ли вы обойтись без них или перейти на другой тип

Вы можете узнать больше о запоре, включая симптомы и лечение.

Судороги при беременности

Судороги — это внезапная острая боль, обычно в икроножных мышцах или ступнях. Чаще всего встречается ночью.

Регулярные легкие упражнения во время беременности, особенно движения лодыжек и ног, улучшат кровообращение и могут помочь предотвратить спазмы. Попробуйте следующие упражнения для ног:

• согните и энергично вытяните ногу вверх и вниз 30 раз
• поверните ногу 8 раз в одну сторону и 8 раз в другую сторону
• повторите с другой ногой

Это может помочь облегчить судороги если вы сильно подтянете пальцы ног к лодыжке или сильно потрете мышцу.

Чувство обморока во время беременности

Вы можете чувствовать слабость во время беременности. Это связано с гормональными изменениями. Обморок случается, если ваш мозг не получает достаточно крови и, следовательно, кислорода.

Скорее всего, вы почувствуете слабость, если слишком быстро встанете со стула или из ванны, но это также может случиться, когда вы лежите на спине.

Вот несколько советов, которые помогут избежать обморока:

• Постарайтесь медленно встать после того, как сядете или лягнете
• если вы чувствуете слабость, стоя на месте, быстро сядьте, и обморок пройдет — если этого не произошло. , лягте на бок
• если вы чувствуете слабость, лежа на спине, перевернитесь на бок

Лучше не ложиться на спину на поздних сроках беременности или во время родов.Вам следует избегать засыпания на спине после 28 недель, поскольку это связано с более высоким риском мертворождения.

Чувство жара во время беременности

Во время беременности вы, вероятно, будете чувствовать себя теплее, чем обычно. Это связано с гормональными изменениями и усилением кровоснабжения кожи. Вы также можете больше потеть.

Это может помочь, если вы:

• носите свободную одежду из натуральных волокон, поскольку они более абсорбирующие и дышащие, чем синтетические волокна
• сохраняйте прохладу в вашей комнате — вы можете чаще стирать с помощью электрического вентилятора
• свежий

Недержание при беременности

Недержание — частая проблема во время и после беременности.Возможно, вам не удастся предотвратить внезапный выброс мочи, когда вы кашляете, смеетесь, чихаете, резко двигаетесь или просто встаете из сидячего положения.

Это может быть временным, поскольку мышцы тазового дна (мышцы вокруг мочевого пузыря) слегка расслабляются, чтобы подготовиться к родам. Есть упражнения, которые можно выполнять, чтобы укрепить мышцы тазового дна.

Во многих случаях недержание мочи излечимо. Если у вас возникла проблема, поговорите со своей акушеркой, врачом или медперсоналом.

Обильное мочеиспускание во время беременности

Обильное мочеиспускание часто начинается на ранних сроках беременности и иногда продолжается до рождения ребенка.На более поздних сроках беременности это вызвано тем, что голова ребенка давит на ваш мочевой пузырь.

Если вы обнаружите, что вам нужно встать ночью, чтобы пописать, попробуйте прекратить пить поздно вечером. Однако убедитесь, что вы пьете много безалкогольных напитков без кофеина в течение дня, чтобы избежать обезвоживания.

Позднее, во время беременности, вам может помочь раскачивание вперед и назад, пока вы находитесь в туалете. Это снижает давление матки на мочевой пузырь, чтобы вы могли его опорожнить должным образом.

Если вы испытываете боль во время мочеиспускания или у вас есть кровь в моче, возможно, у вас инфекция мочеиспускания, которая требует лечения.

Пейте много воды, чтобы разбавить мочу и уменьшить боль. Вам следует обратиться к терапевту в течение 24 часов после того, как вы заметили эти симптомы. Узнайте больше об инфекциях мочевыводящих путей (ИМП).

Не принимайте никаких лекарств, не спросив у акушерки, врача или фармацевта, безопасны ли они во время беременности.

Изменения кожи и волос во время беременности

Гормональные изменения, происходящие во время беременности, могут привести к потемнению ваших сосков и области вокруг них.Цвет вашей кожи также может немного потемнеть, частями или по всей поверхности.

Родинки, родинки и веснушки также могут потемнеть. У вас может появиться темная линия посередине живота. Эти изменения постепенно исчезнут после рождения ребенка, хотя соски могут оставаться немного темнее.

Если вы загораете во время беременности, вы можете легко обжечься. Защитите свою кожу высокоэффективным солнцезащитным кремом и не оставайтесь на солнце в течение длительного времени. Узнайте больше о солнцезащитном креме и безопасности от солнца.

Варикозное расширение вен при беременности

Варикозное расширение вен — это набухшие вены. Они могут быть неудобными, но не вредными. Чаще всего они поражают вены ног.

Вы также можете получить варикозное расширение вен влагалища (вульвы), хотя обычно они проходят после родов.

Если у вас варикозное расширение вен, вам следует:

• избегать длительного стояния
• стараться не сидеть со скрещенными ногами
• стараться не набирать слишком много веса, так как это увеличивает давление
• сидеть как можно чаще поднимайте ноги, чтобы облегчить дискомфорт
• попробуйте компрессионные колготки, которые можно купить в большинстве аптек — они не предотвратят варикозное расширение вен, но могут облегчить симптомы
• попробуйте спать, положив ноги выше остальных вашего тела — используйте подушки под лодыжки или положите книги под изножье кровати
• выполняйте упражнения для ног и другие дородовые упражнения, такие как ходьба и плавание, которые улучшают кровообращение

Попробуйте эти упражнения для ног:

• сгибание и вытяните ногу вверх и вниз 30 раз
• поверните ступню 8 раз в одну сторону и 8 раз в другую
• повторите с другой ногой

Это нормально, причины и способы устранения

Изображение: iStock

Желудочно-кишечные проблемы во время беременности очень распространены.Диарея и запор часто встречаются во время беременности и встречаются примерно у одной трети всех беременных женщин (1). Диарея — это три или более жидких дефекаций в течение дня, которые могут сопровождаться или не сопровождаться желудочными спазмами (2).

Диарея во время беременности чаще всего вызывается бактериями или вирусами (3). При жидком стуле, который сохраняется более двух дней, требуется медицинская помощь. Это может привести к обезвоживанию, что может привести к другим проблемам со здоровьем (3). Диарея, сопровождающаяся другими симптомами, такими как лихорадка, рвота, ректальное кровотечение, подтекание жидкости или выделения из влагалища, может потребовать немедленной медицинской помощи.

В этом посте объясняются симптомы, причины и средства от диареи во время беременности.

Симптомы диареи

Жидкий и водянистый стул три или более раз в день может указывать на диарею. Следующие симптомы также могут наблюдаться вместе с диареей (3).

• Спазмы в животе
• Боль в животе
• Вздутие живота
• Тошнота
• Постоянные позывы к дефекации
• Рвота
• Слабость
• Потеря аппетита

11 Причина беременности

другие изменения.Изменения в гормонах также могут вызвать определенные изменения в желудочно-кишечном тракте.

Следующие возможные факторы могут привести к диарее во время беременности (3).

• Повышенный уровень простагландинов может привести к диарее (4). Некоторые гормоны могут замедлять пищеварительный процесс, что постепенно приводит к диарее (5).
• Некоторые женщины радикально меняют свой рацион, узнав, что они беременны. Эти внезапные изменения в питании могут вызвать сенсибилизацию желудочно-кишечного тракта и вызвать диарею.Это чаще наблюдается в первом триместре беременности.
• Чрезмерное переедание нездоровой пищи из-за тяги, связанной с беременностью, может вызвать диарею.
• Многие женщины обеспокоены благополучием ребенка во время беременности. Стресс может быть фактором, предрасполагающим к диарее во время беременности.
• Некоторым женщинам рекомендуется постельный режим во время беременности по определенным медицинским показаниям. Сидячий образ жизни может привести к ослаблению пищеварительной системы и, в конечном итоге, к диарее.
• У некоторых женщин может развиться диарея из-за пренатальных витаминов.Вы можете изменить марку витаминов и посмотреть, поможет ли это.
• Изжога и повышенная кислотность часто встречаются при беременности, особенно в первом триместре. Врачи могут прописать вам некоторые антациды. Магний в этих антацидах может вызвать диарею у некоторых женщин (6).
• Некоторые продукты питания могут вызывать чувствительность желудочно-кишечного тракта. Даже если эти продукты хорошо переносились до беременности, они могли вызвать расстройство желудка во время беременности.
• Диарея может возникнуть за неделю или две до родов.Однако, если вы испытываете диарею в третьем триместре, это не обязательно означает приближение родов. Вы также должны проверить другие признаки приближающихся родов, прежде чем беспокоиться (5).

Следующие причины не связаны с беременностью, но могут привести к диарее.

• Пищевое отравление
• Вирусные или бактериальные инфекции
• Кишечные паразиты
• Диарея путешественников
• Болезнь Крона
• Синдром раздраженного кишечника
• Целиакия
• Диарея при беременности
  

  5 Язвенная болезнь

• Болезнь 9104 Язвенный колит разрешиться без лекарств в течение нескольких дней.Следующее может помочь вам лучше справиться с диареей.
  1. Гидратация: Пейте достаточное количество воды, бульона и растворов для пероральной регидратации, чтобы восполнить потерю жидкости и электролитов, таких как натрий, калий и минералы (5).
  2. Диета: Придерживайтесь здоровой сбалансированной диеты, которая содержит необходимое количество клетчатки для правильного пищеварения. Определите и избегайте продуктов, которые могут усугубить диарею. Избегайте водопроводной воды и уличной еды во время путешествий.
  3. Упражнения: Постарайтесь включить некоторые упражнения в свой распорядок дня.Решите интенсивность тренировки под руководством акушера. Физические упражнения улучшают приток крови ко всем органам, включая кишечник (3).
  4. Лекарства: Если диарея не проходит сама по себе, врач может прописать некоторые лекарства от нее. Врач назначит самую безопасную дозу и лекарство в зависимости от вашего общего состояния здоровья (3).

  Если диарея продолжается или ухудшается, вы должны обратиться к своему врачу. Врач поможет вам определить причину диареи.Если это вызвано бактериями, врач назначит безопасный для беременности антибиотик (5).

  Когда звонить врачу?

  Вам следует немедленно позвонить своему врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов, а также диарея (3) (7) (8).

  • Сильная боль в животе
  • Боль в прямой кишке
  • Спазмы внизу живота
  • Рвота кровью
  • Гной в стуле
  • Признаки обезвоживания (жажда, сухость кожи, усталость, головокружение, реже мочеиспускание и темная моча)
  • Кровь в стуле
  • Лихорадка
  • Внезапная потеря веса
  • Вытекание жидкости из влагалища
  • Вагинальное кровотечение
  • Снижение шевеления плода

  Часто задаваемые вопросы

  1.Может ли диарея во время беременности стать причиной выкидыша?

  Диарея не всегда указывает на приближающийся выкидыш. Однако диарея может возникнуть из-за пищевого отравления, вызванного сальмонеллой, токсоплазмозом или листериозом. Эти патогены связаны с повышенным риском выкидыша. Если вы подозреваете, что причиной выкидыша стало пищевое отравление, как можно скорее обратитесь к своему врачу (9).

  2. Диарея — плохой признак беременности на ранних сроках?

  Чаще всего встречается диарея в третьем триместре.Однако некоторые женщины испытывают диарею в первом триместре, поскольку организму требуется время, чтобы приспособиться к гормональным изменениям. Необязательно рассматривать диарею как плохой признак на ранних сроках беременности, но вы должны сообщить об этом своему врачу.

  3. Могу ли я принимать таблетки от диареи во время беременности?

  Лоперамид — препарат выбора при коротких эпизодах диареи у взрослых. Исследования, проведенные с участием около 750 беременных женщин, принимавших лоперамид, не показали отрицательного воздействия на ребенка. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы установить безопасность лоперамида у беременных.Ваш лечащий врач взвесит риски и преимущества и назначит вам безопасное лекарство и дозировку (10).

  Диарея во время беременности может возникать из-за изменений, связанных с беременностью, или даже из-за причин, не связанных с беременностью. Хотя с диареей можно справиться в домашних условиях путем гидратации и других диетических изменений, всегда лучше проконсультироваться с врачом и действовать соответствующим образом.

  Ссылки:

  Статьи о здоровье MomJunction написаны после анализа различных научных отчетов и утверждений авторов-экспертов и организаций.Наши ссылки (цитаты) состоят из ресурсов, созданных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике. 1. E.S. Бонапас-младший и Р. Фишер, Запор и диарея при беременности; Национальный центр биотехнологической информации
  2. Проблемы пищеварительной системы; Американский колледж акушеров и гинекологов
  3. Желудочно-кишечные проблемы во время беременности; Система здоровья продолжительности жизни
  4.Кэмерон Боди и Дженнифер А. Кристи, Заболевания желудочно-кишечного тракта при беременности: тошнота, рвота, гиперемезис беременных, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, запор и диарея; Национальный центр биотехнологической информации
  5. Диарея во время беременности; Американская ассоциация беременных
  6. М. Винбек, Дж. Эркенбрехт и Г. Стромейер, Влияние антацидов на перистальтику кишечника; Национальный центр биотехнологической информации
  7. Диарея и рвота во время беременности; Tommy’s
  8.Преждевременные роды; Клиника Кливленда
  9. Признаки выкидыша; Европейская комиссия
  10. Лоперамид; Информационная служба тератологии Великобритании

  Диарея во время беременности — причины, профилактика и лечение

  Диарея во время беременности — это неслыханная вещь, стоит ли беспокоиться, если вы ею страдаете? Прочтите, чтобы знать, когда диарея может быть признаком опасности.

  Автор Дебджани Арора | Обновлено: 2 ноября 2015 г. 18:54 IST

  Женщины и их проблемы с беременностью не похожи.В то время как некоторые могут страдать от запора во время беременности, других может беспокоить приступ диареи. Однако есть определенные признаки, вызывающие беспокойство во время беременности, и диарея является одним из них. Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) представляют собой одни из наиболее частых жалоб во время беременности. У некоторых женщин расстройства желудочно-кишечного тракта характерны только для беременности. У других беременных пациенток наблюдаются хронические желудочно-кишечные расстройства, которые требуют особого внимания во время беременности, такие как приступ диареи, сообщает д-р Сангита В.Шетти, родильная больница Currae Gynaec для ЭКО, Мумбаи.

  Часто ли бывает понос во время беременности?

  Не всегда, но для некоторых несчастных будущих мам это может добавить больше напряжения к бесконечным дискомфортам во время беременности. Если у вас три или более жидких или водянистых стула в день, у вас может быть приступ диареи. «У всех в какой-то момент жизни случается диарея, у большинства из нас диарея бывает четыре раза в год», — говорит доктор Шетти. Вот типы диареи, от которых вы можете страдать во время беременности:

  • Острая диарея: Это вызвано заражением бактериями и вирусами.Проблемы с острой диареей проходят самостоятельно и длятся всего несколько дней. В большинстве случаев легкая диарея носит вирусный характер, тогда как более тяжелая острая диарея обычно связана с бактериями.
  • Хроническая диарея: Обычно это вызвано неинфекционными причинами, в отличие от вирусов или бактерий. Множество расстройств, связанных с хронической диареей, включают синдром раздраженного кишечника, воспалительные заболевания кишечника, болезнь Крона, язвенный колит, синдромы мальабсорбции и т. Д.

  Диарея на ранних сроках беременности, что это может означать?

  Диарея в первом триместре не очень распространена, но бывает.Если у вас диарея на ранних сроках беременности, это может вызвать неприятные спазмы, которые могут указывать на возможный выкидыш. Однако постарайтесь сохранять спокойствие и не слишком беспокоиться об этом, — советует доктор Шетти. Хотя спазмы в животе могут быть признаком угрозы выкидыша, вам следует беспокоиться только в том случае, если вы начнете испытывать другие неприятные симптомы, такие как вагинальное кровотечение или тупую и постоянную боль в пояснице. Вот семь причин боли в животе во время беременности, о которых вам следует знать.В первом триместре легкая форма диареи не должна вас сильно беспокоить и продлится недолго. Тем не менее, рекомендуется позвонить своему врачу, если у вас сильная диарея, например, жидкий водянистый стул от трех или более в день. Или у вас стул с кровью, слизью или чистой жидкостью, советует доктор Шетти. Кроме того, диарея на ранних сроках беременности может вызвать обезвоживание, что может вызвать у вас слабость и усталость. Чтобы этого не произошло, пейте много воды, вот почему питьевая вода во время беременности имеет решающее значение.

  Диарея на поздних сроках беременности что это может означать?

  На поздних сроках беременности у вас может возникнуть легкая диарея прямо перед родами, и это частый симптом. Это также указывает на то, что доставка может быть неизбежной. Поэтому, если у вас диарея на последних неделях беременности, обратите внимание на другие признаки родов, — говорит доктор Шетти. Вот несколько признаков родов, о которых вам нужно знать.

  Что вызывает диарею во время беременности?

  Вот несколько причин диареи во время беременности:

  • Изменения в диете: Иногда, когда вы пытаетесь включить режим здорового питания, узнав о своей беременности, есть вероятность, что в конечном итоге у вас начнется приступ диареи, особенно если продукты раздражают ваш желудочно-кишечный тракт.Например, если вы начали пить молоко при непереносимости лактозы, это может привести к ослаблению движений. Вот наиболее полное руководство по питанию для беременной женщины.
  • Чувствительность к пище: Иногда, даже не внося значительных изменений в диету, вам, возможно, придется иметь дело с дискомфортом, связанным с диареей. Это связано с тем, что гормональные изменения могут привести к диарее, из-за чего вы будете чувствительны к привычной пище.
  • Витамины для беременных: Эти витамины важны как для матери, так и для ребенка.Однако бывают случаи, когда прием лекарств может привести к расстройству желудка и последующей диарее.
  • Гормональные изменения: Изменения, происходящие во время беременности, могут замедлить пищеварительный процесс и иногда приводить к диарее. Каждая беременная женщина сталкивается с этими гормональными изменениями, но лишь немногие из них испытывают диарею на ранних сроках беременности из-за этих изменений. Вот другие мелочи во время беременности, от которых можно пострадать, и как с ними бороться.

  Как предотвратить диарею?

  Простые гигиенические меры во время беременности могут иметь большое значение для предотвращения возникновения диареи.Вот несколько советов, как предотвратить диарею во время беременности:

  • Всегда мойте руки после приготовления пищи, посещения туалета, ласки животных, смены подгузников и выбрасывания мусора.
  • Избегайте непастеризованных продуктов, поскольку содержащиеся в них бактерии могут раздражать пищеварительную систему и вызывать диарею.
  • Обязательно тщательно мойте фрукты и овощи перед употреблением.
  • Не ешьте сырое мясо и яйца, так как они могут привести к серьезной инфекции желудка и передаться плоду.
  • Мойте руки, ножи и разделочные доски, контактирующие с сырой пищей.

  Что делать при диарее?

  • Пейте много жидкости: Важно пить много жидкости, содержащей соль и сахар. Проверьте, достаточно ли вы пьете жидкости, по цвету мочи. Он должен быть светло-желтым или почти прозрачным, если вы хорошо увлажнены.
  • Придерживайтесь здорового питания: Измените свои привычки в еде, когда у вас диарея.Ешьте часто небольшими порциями, например рис, бананы и крекеры. На этом этапе соленая пища лучше всего подходит для пищеварительного тракта. Вот 10 правил диеты, которым женщина должна следовать во время беременности.
  • Избегайте самолечения: Избегайте приема безрецептурных таблеток, так как они могут нанести вам больший вред и привести к осложнениям у растущего плода, особенно если у вас жар или кровь при дефекации.
  • Съешьте миску йогурта: Йогурт содержит живые микроорганизмы, называемые пробиотиками, которые могут сократить продолжительность некоторых форм диареи.Продолжительность диареи можно сократить до 30 часов, если употреблять йогурт, как только вы начнете испытывать водянистые движения.
  • Избегайте триггеров: Избегайте проблемных продуктов. Определенные группы продуктов питания могут усугубить диарею. Избегайте продуктов с высоким содержанием жиров, жареной пищи, острой пищи, молока и молочных продуктов, а также продуктов с высоким содержанием клетчатки.

  Когда идти к врачу?

  Если диарея длится более двух или трех дней, позвоните своему врачу. Ваше тело может обезвоживаться даже в этот короткий промежуток времени.Обезвоживание — фактор риска преждевременных родов. «Всегда лучше перестраховаться, чем сожалеть», — говорит доктор Шетти.

  Изображение предоставлено: Getty Images

  ---

  Чтобы узнать больше о беременности , , посетите наш раздел «Беременность ». Чтобы получать ежедневные бесплатные советы по здоровью, подпишитесь на нашу новостную рассылку .

  Следите за новостями на сайте TheHealthSite

  Присоединяйтесь к нам на

  .