Во время беременности вздутие живота: Лечение вздутия живота в Екатеринбурге

Содержание

Боль в животе при беременности


На всем протяжении беременности, особенно в первые три месяца, будущую маму терзают различные страхи. Самый главный из них – боязнь неблагополучного исхода беременности. Пациентки часто воспринимают боль в животе при беременности как первый симптом грядущих неприятностей. Однако стоит понимать, что далеко не всегда это свидетельствует об угрозе выкидыша или  другой проблеме.


Причины боли в животе на фоне беременности

1. Погрешности в питании


    Вполне вероятно, что дискомфорт появился на фоне спазмов или вздутия. Боль в нижней части живота при беременности может быть следствием хронических заболеваний пищеварительной системы. Плотный ужин, недостаточно приготовленная или не совсем свежая пища оказывают дополнительную нагрузку на кишечник. Это может привести к повышенному газообразованию и возникновению ощущения тяжести.


    Стоит помнить о том, что беременность — это дополнительная нагрузка на органы пищеварения. Матка увеличивается в объемах и сдавливает кишечник, который и без того на фоне гормональных перестроек чувствует себя несладко: снижается моторика, нарушается перистальтика, запоры становятся частым явлением. 

     Для снижения риска запоров нужно пить побольше жидкости, употреблять больше клетчатки (овощей, фруктов, цельнозернового хлеба), почаще гулять, есть небольшими порциями и как можно тщательнее пережевывать пищу.

    2. Нагрузка на мышцы живота и связочный аппарат


    Во время беременности растет и давление на мышцы и связки в области живота. Почувствовать дискомфорт можно при резких движениях, чихании, смене положения. Боль резкая, но кратковременная. Принимать обезболивающие препараты нет необходимости: мышцам сложно сразу адаптироваться, поэтому просто будьте аккуратны.


    Еще боль в животе в любом из триместров может возникнуть из-за перенапряжения мышц живота. Боли эти возникают при физических нагрузках, перенапряжении. Чтобы боль утихла, достаточно просто отдохнуть и расслабиться.


    3. Обострение заболеваний


    В редких случаях на фоне беременности могут обостряться такие заболевания как панкреатит или кишечная непроходимость. Могут появиться и симптомы аппендицита. Боль при таких состояниях специфическая: она нарастает, сопровождается повышением температуры тела и тошнотой, головокружением. Не исключено, что пациентке может потреблваться операция. Поэтому ни в коем случае нельзя терпеть боль до последнего, а как можно скорее обратиться к врачу или вызвать «скорую».


    В клинике Скандинавия есть все необходимое для проведения оперативного вмешательства любой сложности в том числе и у беременных женщин. Опытные хирурги “Скандинавии” могут провести операцию даже в момент родов. 


    4. Гинекологические проблемы


    Угроза выкидыша


    Боль при беременности может означать и угрозу выкидыша. Ощущения при этом не похожи на нечто другое:


    • ноющая, схваткообразная боль;


    • боль, отдающая в поясницу;


    • не стихает при приеме обезболивающих;


    • есть выделения из половых органов (от светло-коричневого до красного цвета)


    • кровотечения.


    При подобных симптомах нужно обязательно обратиться к акушеру-гинекологу. Врач направит пациентку в стационар для обследования и сохранения беременности. В клинике “Скандинавия” расположено отделение патологии беременности. Специалисты отделения работают с особыми случаями и принимают беременных 24/7 до 22 недели. В клинике женщина проходит УЗИ-мониторинг состояния плода, анализы на хорионический гонадотропин (ХГЧ), инфекции, заболевания, передающиеся половым путем. Все это поможет выявить причину острого состояния.  


    Ни в коем случае не надейтесь на «авось» и принятие «но-шпы» по советам подруг. Течение беременности для каждой женщины индивидуально, и только своевременная врачебная помощь определяет благополучное ее вынашивание.


    Внематочная беременность


    Внематочная беременность развивается тогда, когда оплодотворенная яйцеклетка не опускается в полость матки, а застревает в маточной трубе по разным причинам.При этом тесты на беременности дают положительный результат. Однако во время УЗИ плодное яйцо в матке не наблюдается. Внематочная беременность обычно прерывается на сроке 5-7 недель. Это сопровождается разрывом маточной трубы и внутренним кровотечением.


    Симптомы: 


    В этом случае женщине необходима срочная операция. Нельзя ждать: нужно срочно вызывать скорую из-за угрозы жизни женщины.


    Современные стандарты диагностики предписывают назначать первую УЗИ-диагностику на сроке 4-6 недель. Это помогает снизить риск разрыва маточных труб из-за внематочной беременности, а также сохранить репродуктивную функцию в полном объеме.


    Если любые из вышеперечисленных симптомов возникли на сроке более 22 недель, стоит также обратиться к специалисту. Особенно важно срочно вызвать скорую помощь, если у вас открылось кровотечение, выросло давление, появились тошнота или рвота. 


    В родильном доме Скандинавия есть дородовое отделение, где всегда можно получить необходимое лечение и пройти любые обследования после 22 недели беременности. Наш роддом находится в составе многопрофильной клиники на улице Ильюшина, где мы можем привлечь любого специалиста и помочь каждой беременной женщине.


    Боль в животе при беременности у женщин всегда вызывает панику. Но делать этого не стоит. Нужно глубоко вдохнуть, и… набрать телефон своего врача! Ваш перинатолог сразу же назначит вам консультацию, чтобы вы точно знали, что с вами происходит и что можно сделать. В клинике “Скандинавия” мы предпримем все возможное для сохранения вашей беременности и рождения здорового малыша!

    Напоминаем наш адрес:


    Отделение патологии беременности


    Санкт-Петербург, ул. Ильюшина, д.4 корп.1


    Комендантский проспект


    тел: +7(812) 600-77-77


    РЕЖИМ РАБОТЫ


    круглосуточно


    Родильный Дом


    Санкт-Петербург, ул. Ильюшина д.4 корп.2


    Комендантский проспект


    тел./факс: + 7 (812) 600-7777, 600-78-75


    РЕЖИМ РАБОТЫ


    круглосуточно


    посещение: с 9:00 до 21:00

    Если вас беспокоит боль в животе вы можете обратиться к одному из наших врачей:

    Акушеры-гинекологи

    Акушеры-гинекологи родильного отделения

    Вздутие живота при беременности – симптомы и осложнения.

    Как лечить вздутие живота при беременности: советы врача

    Вздутие живота при беременности – метеоризм – частое явление, особенно на ранних сроках. Вздутие сопровождается урчанием и болезненными ощущениями и встречается у семи из десяти женщин. Появляется на ранних этапах, является ранним признаком беременности.

    Причины вздутия живота при беременности

    Существует несколько причин метеоризма, связаны они с влиянием внешних факторов, также и с внутренними изменениями. Вздутие живота сопровождает отхождение газов — пассажем флатуленции, естественной реакцией организма. Это произвольное или непроизвольное отхождение газов, которое может сопровождаться зловонным запахом и различными по громкости звуками. У здоровой женщины образуется в кишечнике до 1,5 л газов в день. Нормой считается до 20 пассажей в день. Всё, что более 20, свидетельствует о проблемах с пищеварением и размножением определённых представителей кишечной микрофлоры.

    Нарушения гормонального фона

    Гормональный фон: до начала второго триместра беременности происходит выделение в кровь большого количества прогестерона. Его роль в этом периоде заключается в расслаблении мышц матки с целью предотвращения отделения плодного яйца от стенки матки. При этом расслабляются не только мышцы матки, но и кишечник. Происходит снижение его тонуса, застаивание кала и повышенное газообразование в петлях толстого кишечника, что приводит к вздутию живота при беременности.

    Погрешности в питании

    Питание в период наступления беременности играет существенную роль. Ряд продуктов, которые способны спровоцировать вздутие живота при беременности, необходимо сразу исключить из рациона или существенно уменьшить их употребление. К ним относятся бобовые, картофель, сдобная выпечка, капуста свежая или квашеная, яблоки, ржаной хлеб.

    Кроме того, при включении в рацион йогуртов и молочных сырков необходимо знать, что в состав некоторых из них добавляются специальные фруктовые добавки и подсластители, которые являются субстратом для усиленного размножения микрофлоры и способствуют бурному газообразованию в кишечнике. Это алиментарный метеоризм.

    Ферментопатии при беременности

    У некоторых повышенное газообразование может быть вызвано имеющейся ферментопатией (гиполактазией): недостаточным количеством лактазы в организме — фермента, расщепляющего молочный сахар (лактозу). Он продуцируется клетками кишечника и при его отсутствии, малом количестве или при употреблении больших объёмов продуктов из цельного молока, особенно в сочетании с зерновыми (кашами, печеньем, сдобой), в организме резко усиливается процесс брожения и выработки большого количества газов, вызывающих вздутие живота при беременности.

    Помимо фермента лактоза расщепляется также имеющейся в кишечнике бактериальной микрофлорой. Но жизнедеятельность самих бактерий приводит к повышенному газообразованию и ещё больше усугубляет метеоризм.

    Другие причины вздутия живота при беременности

    Помимо основных, наиболее часто встречающихся, существуют ещё несколько причин метеоризма у беременных. К ним относятся:

    1.     Недостаточное употребление воды и жидкой пищи способствуют развитию большого количества газов в кишечнике.

    2.    Дисбактериоз также может привести к повышенному газообразованию.

    3.    Хронические заболевания органов пищеварительного тракта, о которых женщина могла не знать, во время беременности нередко обостряются. К таким заболеваниям относятся: энтерит, колит, панкреатит, цирроз печени. Нарушение по каким-то причинам процесса желчеотделения, синдром раздражённого кишечника. Это наиболее распространённые болезни, сопровождающиеся высоким газообразованием. При патологии желудка или поджелудочной железы нарушается переваривание пищи, что является пусковым механизмом к повышенному образованию газов. Это диггестивный метеоризм, когда замедляется выработка пищеварительных ферментов, и, в первую очередь, происходит сбой в расщеплении углеводов, приводящий к обильному метеоризму.

    4.    Причиной метеоризма могут стать стрессы, которые при беременности возникают часто. Стресс вызывает вздутие и боли в животе. Повышение выработки адреналина нарушает кишечную моторику.

    5.    Давление растущей матки на кишечник одна из причин метеоризма. Происходит смещение всех органов пищеварения из-за большой матки. При сдавливании и смещении органов желудочно-кишечного тракта замедляются процессы пищеварения, а процессы гниения и брожения усиливаются, количество газов в кишечнике увеличивается.

    6.    Иногда причиной метеоризма могут стать гельминтозы. Это, как правило, единичные случаи, но лучше заблаговременно провериться на наличие гельминтов.

    7.    Узкая и стягивающая одежда, которая сдавливает грудную клетку и живот.

    8.    Не последнюю роль играет гиподинамия.

    Клинические симптомы вздутия живота при беременности

    Вздутие живота при беременности определяется по следующим клиническим проявлениям:

    •    отхождение газов (флатуленция) – происходит редко и шумно;

    •    ощущение распирания, дискомфорта, урчания в животе;

    •    постоянное чувство тяжести в животе;

    •    приступообразные боли в животе;

    •    частое обильное отхождение газов, в том числе и в виде отрыжек;

    •    подташнивание в любое время суток, а не только утром натощак, как при токсикозе;

    •    снижение аппетита — связано с тем, что женщина опасается съесть какой – нибудь продукт, который усугубит метеоризм;

    •    появление частой отрыжки воздухом с неприятным запахом;

    •    нарушение стула: возникает понос или запор.

    В результате нарушенного пищеварения и постоянных переживаний могут возникать головные боли, головокружения, слабость, повышение температуры, изменения цифр артериального давления.

    Метеоризм возникает не только в первом триместре беременности (наиболее частые случаи), но — на разных сроках. Во втором и третьем триместрах даже у совершенно здоровых до этого времени женщин появляются проблемы с повышенным газообразованием в кишечнике из-за возросшего давления матки на кишечник.

    Осложнения метеоризма при беременности

    Изменения, происходящие в организме беременной женщины при повышенном газообразовании в кишечнике, могут осложняться. Помимо ухудшения общего состояния и настроения, в случаях, когда раздутые петли кишечника сдавливают матку, её тонус повышается, возникают преждевременное прерывание беременности и преждевременные роды.

    Нарушение внутриутробного развития ребёнка может произойти при снижении аппетита при беременности. Это связано с тем, что в кровь плода перестают поступать микроэлементы и витамины. Поэтому любые изменения в самочувствии у беременной женщины являются поводом обращения к врачу во избежание серьёзных осложнений.

    Метеоризм при беременности сопровождается общим ухудшением состояния, которое проявляется в появлении мигреней, сердцебиений, бессонницы, болей в области сердца. Кроме этих неприятных проявлений возникает нервозность, состояние тревоги и постоянного дискомфорта в животе, что приводит к значительному снижению качества жизни. При появлении хотя бы некоторых из перечисленных симптомов у беременной необходимо начать лечение, которое должно быть безопасным и для женщины, и для будущего ребёнка. Нельзя оставлять без внимания появившиеся признаки метеоризма, чтобы ещё больше не ухудшилось состояние женщины и плода.

    Лечение вздутия живота при беременности

    Лечение в любом случае и при любых жалобах должен назначать только врач. Без его рекомендаций беременной женщине нельзя принимать даже настои лекарственных трав. Назначение лечебных мероприятий зависит от причин, вызвавших вздутие живота при беременности. Выявляется причина метеоризма и назначается необходимое и эффективное лечение для её устранения. Это может быть:

    •    диета;

    •    физические упражнения, улучшающие мышечную активность кишечника;

    •    лечение хронических заболеваний органов пищеварительного тракта.

    Лечение метеоризма при беременности лекарственными препаратами должно проводиться в крайних случаях. При вздутии живота при беременности относительно безопасными препаратами, которые назначаются врачом, являются следующие:

    1. Эспумизан: основное действующее вещество — симетикон. Производится в капсулах, эмульсии, каплях. При беременности принимается по 2 капсулы 4-5 раз в день. В эмульсии — по 2 чайные ложки — то же количество раз в день, в растворе — по 50 капель 4-5 раз в день. Препарат совершенно безопасен для внутренних органов, выводится под воздействием перистальтики кишечника, поэтому безопасен даже на ранних сроках беременности, применяется по инструкции. Отсутствие гипергликемии позволяет употреблять эспумизан даже при патологии эндокринной и пищеварительной системы. Он позволяет уменьшить поверхностное натяжение пузырьков в толстой кишке при метеоризме, что значительно улучшает состояние. Противопоказаниями являются:

    •    непроходимость кишечника;

    •    аллергия на препарат;

    •    обструктивная патология желудочно-кишечного тракта.

    2. Иберогаст — препарат растительного происхождения, его назначение при беременности проводится по показаниям, исключительно в случаях невысокого риска для плода. Это фитопрепарат, обладающий ветрогонным, противовоспалительным, спазмолитическим, прокинетическим, антиоксидантным и тонизирующим действием. Он нормализует тонус кишечника, но не оказывает существенного влияния на моторику кишечника. Эффективно регулирует перистальтику кишечника и понижает чувствительность кишечника. Выпускается в виде спиртовой настойки для приёма внутрь в каплях во флаконах по 20 50 или 100 мл и содержит 9 растительных компонентов. Назначается по 20 капель 3 раза в день в течение месяца, предварительно взбалтывая раствор и запивая небольшим (несколько ложек) количеством воды. Первоначальный курс— 1 месяц. Дальнейшее применение согласовывается повторно с врачом. Могут возникнуть побочные действия: тошнота, рвота, диарея, одышка. Есть противопоказания: калькулёзный холецистит, чувствительность к составляющим препарата, патология печени.

    3. Метеоспазмил – действующие вещества: симетикон (300 мг) и альверин (60 мг). Выпускается в виде капсул, оказывает спазмолитическое ветрогонное действие, назначается по 1 капсуле 3 раза в день между приёмами пищи и лекарственных препаратов. Применяется беременными только по назначению врача.

    Вздутие живота при беременности не должно оставаться без внимания. Необходимо своевременно консультироваться с врачом и принимать экстренные меры для устранения этого неприятного симптомокомплекса во избежание дальнейших осложнений.

    Источник: zhenskoe-mnenie.ru

    Вздутие живота при беременности — Статьи — Беременность

    • Во время беременности подвижность толстого кишечника уменьшается, поэтому в нем скапливаются газы.

    • Помочь своему пищеварению можно с помощью умеренных занятий фитнесом и разумно спланированного рациона.

    • Ветрогонные препараты нужно принимать только по назначению врача после проведенного им обследования.

    Основные причины метеоризма у будущих мам

    Вздутие живота во время беременности чаще возникает во втором и третьем триместре. Матка, внутри которой растет и развивается ребенок, нарушает перистальтику кишечника, делая его вялым, что часто вызывает запоры.

    Прогестерон – гормон, который вырабатывает сначала желтое тело, а затем и плацента, – расслабляет мускулатуру внутренних органов, из-за чего газы и твердое содержимое кишечника медленнее движется «к выходу».

    Как лечат вздутие у беременных женщин?

    Конечно, остановить гормональную перестройку во время беременности невозможно, но можно уменьшить последствия действия прогестерона и наладить стул.

    Акушер-гинеколог направит вас на консультацию к гастроэнтерологу. Врач проведет обследование, чтобы исключить заболевания пищеварительной системы (например, воспаление поджелудочной железы или гастрит), и подберет подходящую случаю диету, а при необходимости и ветрогонные средства.

    Кроме того, важно пить достаточное количество жидкости, лучше в течение всего дня и небольшими порциями. Чтобы лишний воздух не попадал с напитком в желудок, пить старайтесь из стакана, а не через соломинку и не из горлышка бутылки.

    Активизировать «ленивый» кишечник помогают и умеренные физические нагрузки – ходьба, йога, гимнастические комплексы для беременных женщин. Все это улучшает движение толстой кишки, устраняя метеоризм и запоры.

    Обычно справиться со вздутием удается без помощи препаратов, но врач может назначить лекарства, которые уменьшают образование газов в кишечнике. Во время беременности можно принимать натуральные сорбенты, например, активированный уголь.

    Как питаться, если появились проблемы?

    В основном накопление газов в кишечнике, а следовательно, и вздутие живота при беременности стимулируют капуста, бобовые, черный хлеб, квашеные овощи, газированные напитки. От них стоит отказаться хотя бы на время.

    Количество приемов пищи желательно увеличить до 5-6: есть лучше понемногу, но чаще. Утром и вечером стоит употреблять кисломолочные продукты, в которых содержатся лакто- и бифидобактерии – они восстанавливают нормальную микрофлору кишечника, облегчают прохождение пищи, снижают образование газов.

    Чтобы оценить, насколько полезен какой-то продукт из этой категории, обратите внимание на срок его годности: те из них, что хранятся долго, малоэффективны как пробиотики – количество живых бактерий в них с каждым днем снижается.

    Также читайте о самых неприятных «побочных эффектах» беременности

    Как избавиться от вздутия живота при беременности

    Вздутие живота — неприятная и достаточно распространенная проблема, с которой приходится сталкиваться многим женщинам в положении. Вздутие живота при беременности может возникать на разных сроках и сопровождаться болевыми ощущениями. Что делать в данном случае, и как свести дискомфорт к минимуму, расскажем далее.

    Причины вздутия живота у беременных женщин

    Чаще всего метеоризм и вздутие живота во время беременности являются следствием употребления в пищу некоторых продуктов. Но иногда причина возникновения неприятных симптомов кроется в другом.

    • Изменения гормонального фона. Последний при беременности начинает меняться на самых ранних сроках вынашивания малыша. В организме будущей матери начинает вырабатываться повышенное количество прогестерона, расслабляющего гладкую мускулатуру матки. Такие изменения в организме сводят вероятность выкидыша и преждевременных родов к минимуму. Но поскольку гормон оказывает определенное воздействие на мускулатуру не только матки, но и кишечника, нет ничего удивительного в том, что беременных периодически пучит, и у них начинается сильное вздутие живота.
    • Активный рост плода. Еще одна причина, по которой живот может начать вздуваться, связана с ростом плода в утробе, ведь он становится особенно активным с началом второго триместра. На данном этапе матка начинает существенно увеличиваться в размерах и все больше давит на кишечник, вызывая метеоризм, запоры и вздутие живота.
    • Обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Перестройка организма во время беременности может повлечь за собой обострение ряда хронических болезней, в том числе и пищеварительной системы. Убирать симптомы самостоятельно настоятельно не рекомендуется. Лучше обратиться за помощью к специалисту, который назначит препараты, допустимые к приему беременными женщинами.
    • Стрессовые ситуации. Врачи рекомендуют в течение всего периода вынашивания ребенка избегать стрессов или снимать их на самой начальной стадии развития. Нервное перенапряжение существенно ослабляет организм само по себе, а во время беременности особенно. Результатом стрессовых ситуаций у беременных может стать метеоризм, а также вздутие живота.
      обострение заболеваний ЖКТ
      стресс

    • Ферментативная недостаточность врожденной этиологии. Ферментативная недостаточность может проявлять себя независимо от физиологического состояния женщины. Обычно это заболевание передается по наследству. Из-за существенного недостатка необходимых ферментов переваривания пищи не происходит ни в желудке, ни в тонком кишечнике. Все съеденные продукты практически сразу же попадают в прямую кишку, где начинается процесс их разложения. Последний сопровождается выделением большого количества газов, которые провоцируют метеоризм и вздутие живота.

    Основные симптомы вздутия живота при беременности

    Вздутие живота как признак беременности имеет вполне конкретные симптомы. В процессе усиленного газообразования у женщин начинается метеоризм, объем живота увеличивается, возникает сильный дискомфорт. Последний связан с тем, что живот пучит. Помимо этого, в желудке начинается неприятное урчание. Некоторое облегчение общего состояния начинается только после отхождения газов или акта дефекации.

    Чаще всего вздутие живота тесно связано с запорами, которые способны причинить женщине, ожидающей ребенка, достаточно существенный дискомфорт. Помимо этого, вздутие живота может легко провоцировать повышение давления, ускорение сердцебиения или появление одышки.

    Опасности вздутия живота

    Не стоит полагать, что вздутие живота — один из вариантов нормы во время беременности. На самом деле негативные последствия данной патологии могут оказаться очень серьезными. В первую очередь следует опасаться выкидыша (если проблема возникает на ранних сроках вынашивания плода) или преждевременных родов, если вздутие начинается на последних триместрах беременности. Если вовремя не убрать вздутие, скорее всего, будет также наблюдаться заметная общая слабость, мигрень и бессонница.

    Поскольку расстройство ухудшает общее самочувствие женщины, она начинает неполноценно питаться. В итоге плоду наносится вред, поскольку он начинает недополучать нужное для развития количество витаминов, а также микроэлементов.

    Учитывая все вышеперечисленное, искать ответ на вопрос, как избавиться от вздутия живота при беременности, следует начинать незамедлительно. И первое, что требуется сделать для того, чтобы успешно снять вздутие, — это обратиться за помощью к врачу. Специалист назначит специальную диету и выпишет лекарственные препараты, подходящие для данного случая. В некоторых ситуациях помочь вполне способен самостоятельный массаж: поглаживание живота по часовой стрелке в течение 5–10 минут.

    Для того чтобы убирать газы естественным путем, беременным женщинам настоятельно рекомендуется плавать в бассейне и чаще гулять, в особенности после приема пищи. Что касается плавания, оно поможет также подготовиться к родам.

    Особенности лечения вздутия живота при беременности

    Убирать вздутие живота и метеоризм рекомендуется сразу после появления проблемы. Но зачастую из-за особенностей женского организма во время беременности ликвидировать проблему оказывается не так уж и просто. Тем не менее снизить дискомфортные ощущения и облегчить симптомы практически всегда реально. Для этого достаточно нормализовать питание.

    Кушать для того, чтобы предотвратить метеоризм и вздутие, рекомендуется часто и маленькими порциями. При этом каждый из приемов пищи в обязательном порядке должен сопровождаться обильным питьем. Исключить из рациона полностью при этом потребуется следующие продукты питания:

    • бобовые;
    • черные и серый хлеб;
    • яблочный сок;
    • газированную воду;
    • виноград;
    • специи;
    • чеснок;
    • лук.

    Акцент в питании следует сделать на продукты с повышенным содержанием клетчатки.

    Избавляясь от вздутия живота, определенное внимание следует уделить и физическим упражнениям. Это может быть комплекс, разработанный специалистом и выполняемый 3 раза в день за два часа до еды, аквафитнес или обыкновенное плавание.

    Не следует пренебрегать и медикаментозным лечением, если таковое было назначено врачом, ведущим беременность. Для облегчения отхождения газов не будет лишним прибегнуть к народной медицине. Укроп, перечная мята и хмель отлично справятся с поставленной задачей.

    Прежде чем назначать себе то или иное лечение, нужно посоветоваться по поводу его целесообразности с опытным специалистом. В противном случае всегда остается риск навредить как себе, так и вынашиваемому плоду.

    что делать на ранних и поздних сроках

    Период вынашивания малыша порой омрачается рядом неприятных моментов. У редкой девушки беременность протекает без сложностей и симптомов. Будущая мама ощущает тошноту, головокружение, общее недомогание. Метеоризм – распространённое явление среди женщин в положении. Вздутие встречается как на первых неделях, так и во второй половине беременности.

    Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

    Симптомы метеоризма

    Для метеоризма характерно повышенное скопление газа в кишечнике. Женщина испытывает тяжесть в животе. При движении газов ощущаются сильные боли. Метеоризм у беременной женщины может сопровождаться прочими симптомами:

    • Икота, отрыжка.
    • Расстройство стула.
    • Характерное урчание в животе.
    • Неприятный запах из ротовой полости.
    • Тошнота и рвота, не в плане проявления токсикоза.
    • Раздражительность.
    • Болезненные схваткообразные ощущения в области живота.
    • Выход газов.

    На позднем сроке ситуация усугубляется. К ранее приобретённым симптомам добавляется головная боль, отсутствие аппетита. Из-за голодания снижается гемоглобин. Из-за анемии появляется сильное головокружение.

    Ощущение переполненности внизу живота не всегда связано со скоплением газов в кишечнике. Будущая мама должна прислушиваться к сигналам в организме и реагировать на любой непонятный симптом.

    Причины симптома при беременности

    Вздутие и вызванный явлением дискомфорт возникает на любом сроке вынашивания ребёнка. В ранний период виноват гормональный фон, меняющийся с наступлением беременности. Метеоризм во время беременности бывает спровоцирован неправильным питанием, нарушением режима дня и другими причинами.

    На раннем сроке

    В начале беременности женщина может ощущать дискомфорт от повышенного газообразования по разнообразным причинам. Но основной считается изменение гормонального фона. Гормональные изменения в организме будущей мамы сказываются на функционировании всех органов. Усиленная выработка прогестерона – гормона, расслабляющего гладкую мускулатуру матки – способствует и сокращению мускулатуры кишечника. Перистальтика замедляется, пища застаивается, что приводит к запорам и газообразованию. Среди распространённых причин метеоризма в первом триместре выделяют:

    • Пищевые привычки беременных. Женщины в положении обнаруживают странные гастрономические предпочтения. Из-за неправильного сочетания продуктов либо употребления блюд, вызывающих повышенное газообразование, возникает неприятный симптом.
    • Обострение хронических патологий в этот период негативным образом сказывается на самочувствии будущей мамы.
    • Нервное перенапряжение – частый спутник беременной женщины. Стресс плохо сказывается на состоянии девушки в положении.

    Часто пучит живот, когда женщина перекусывает на ходу либо не прожёвывает пищу тщательно. Разговоры во время еды или неправильная поза при приёме пищи способствуют заглатыванию воздуха, что влечет за собой скопление газов и последующий дискомфорт в районе желудка.

    Иногда ощущение вздутия вместе с тошнотой и головокружением – первый признак беременности.

    На позднем сроке

    Во втором и третьем триместрах значительно увеличенная в размерах матка оказывает давление на кишечник и желудок. Органы смещаются. По этой причине прохождение пищевых масс становится затруднительным. Женщину мучают запоры и повышенное газообразование. Запоры опасны на последних неделях, так как давление, оказываемое на матку, способно спровоцировать её сокращение, что чревато преждевременными родами.

    Неприятный симптом на поздних сроках может возникнуть из-за уменьшения двигательной активности. В конце беременности девушке в положении тяжело передвигаться, физическая активность падает, что приводит к повышенному газообразованию.

    Дополнительный фактор, приводящий к вздутию – недостаточный питьевой режим. В день рекомендуется употреблять не менее 2 литров жидкости.

    Если к метеоризму добавились тошнота, рвота, расстройство стула, повышение температуры тела, требуется срочно обратиться за медицинской помощью. Признаки указывают на кишечную инфекцию.

    Лечение

    Любой сигнал о нездоровье будущей мамы становится поводом для визита к гинекологу. Доктор даст направление на анализы, инструментальную диагностику, чтобы установить причину недомогания.

    Если диагностические мероприятия не покажут серьёзных неполадок в организме женщины, доктор порекомендует диету. При выявленных в период исследования заболеваниях может потребоваться медикаментозное лечение.

    Питание

    Чаще причина метеоризма – неправильный рацион питания. Меню беременной женщины должно состоять из легкоусвояемой пищи, приготовленной на пару, отварных блюд.

    Из меню исключаются продукты, усиливающие газообразование. Запрещённые позиции:

    • Бобовые.
    • Капуста, репа.
    • Все виды грибов.
    • Лук, чеснок.
    • Газированная вода.
    • Полуфабрикаты.

    Продукты с содержанием крахмала становятся нередко провокаторами газообразования. С осторожностью следует употреблять картофель, кукурузу. Лучше полностью исключить из рациона продукты с содержанием красителей и консервантов.

    Беременной женщине, которую мучает метеоризм, рекомендовано включить в ежедневное меню:

    • Нежирные кисломолочные продукты.
    • Сухофрукты, кроме изюма.
    • Рыбу и мясо нежирных сортов, приготовленных на пару или отварные.
    • Зелёный чай, чай из трав, компот из сухофруктов.
    • Омлет на пару.
    • Овощи отварные или тушёные.
    • Рис, гречу.
    • Несладкие фрукты, ягоды.

    Лечение медикаментами

    Метеоризм – неприятное явление, а регулярное повышенное газообразование у беременных женщин опасно для плода. Поэтому терпеть симптом не стоит. Если правильное питание или умеренные физические нагрузки не помогают устранить симптом, доктор назначит медикаментозное лечение патологического процесса. Беременным девушкам разрешается принимать препараты по назначению врача:

    • Эспумизан – известный препарат на основе симетикона. Воздействует на пузырьки газа, уменьшая их натяжение. Выпускается в форме капсул и сиропа. Не имеет противопоказаний, полностью выводится из организма.
    • Иберогаст – эффективный препарат при заболеваниях органов пищеварительного тракта и сопутствующих симптомах. Некоторые компоненты препарата вызывают тонус матки, поэтому при угрозе невынашивания средство не назначается.
    • Линекс – пробиотик, регулирующий равновесие кишечной микрофлоры. Выпускается в капсулах, содержащих молочнокислые бактерии. Назначается при вздутии, вызванном дисбактериозом. Безопасен для беременных, без побочных эффектов.
    • Мезим форте – таблетки назначаются врачом, если метеоризм вызван погрешностью в питании или воспалительным процессом в органах ЖКТ.

    Физические упражнения

    Метеоризм способен стать неприятным спутником на весь срок беременности, если девушка резко меняет образ жизни. В период вынашивания малыша многие дамы ограничивают себя в физических нагрузках. Особенно при беременности на ранних сроках, когда риск раннего самопроизвольного прерывания беременности велик. На позднем сроке делать упражнения мешает увеличенный в размерах живот и масса других явлений. Сниженная двигательная активность – вероятная причина метеоризма.

    При отсутствии противопоказаний беременным девушкам для лечения вздутия рекомендованы лёгкие физические упражнения. Гимнастика для беременных, посещение бассейна – приведут кишечные мышцы в тонус, что поспособствует устранению метеоризма. Вдобавок процедуры благоприятным образом скажутся на общем состоянии и настроении женщины.

    Эффективным методом устранения неприятного симптома может быть лёгкий массаж живота.

    Народные методы

    Бороться со вздутием при беременности можно при помощи средств народной медицины, предварительно посоветовавшись с врачом. Избавиться от вздутия удаётся, употребляя настои и отвары из трав, приготовленные по рецептам:

    • Укропная вода – эффективное средство для устранения повышенного газообразования. Средство продаётся в аптеке в фильтр-пакетах. Можно взять неизмельчённые семена растения и залить кипятком. Когда лекарство настоится, его процеживают. Пить воду нужно перед едой.
    • Вздутие живота во время беременности поможет убрать мята. Ложка сухой или свежей травы заливается крутым кипятком и настаивается. Принимается как обычный чай. Для улучшения вкуса добавляется лимон.
    • От газов хорошо помогает сок картофеля. Корнеплод хорошо моют и очищают от кожи. Натёртый на тёрке корнеплод отжимают через марлю и употребляют внутрь до еды.
    • Эффективное средство от метеоризма – ромашковый отвар. Сухие цветки растения заливаются кипятком. После того как лекарство настоится, его процеживают. Употребляют перед едой.
    • Снять симптом поможет имбирь. Корень растения измельчается и рассасывается после еды. Допустимо заваривать стружку и употреблять как чай.
    • Устранит газы корень одуванчика. Он мелко натирается и заливается холодной водой на 12 часов. Принимать каждые два часа.

    Часто девушек беспокоит изжога, особенно на последних неделях беременности. Некоторые справляются при помощи соды. Её употребление приводит к образованию газов и болям. На время беременности нужно отказаться от указанного способа устранения изжоги.

    Любое лечение происходит под контролем врача. Самостоятельное решение о приёме лекарственных препаратов или средств народной медицины может нанести вред матери и будущему ребёнку!

    Профилактика

    При явной предрасположенности к повышенному газообразованию женщине рекомендуется:

    • Носить одежду, которая соответствует размеру, не давит, не стесняет движения. Корсеты, пояса, ремни убираются на время вынашивания ребёнка.
    • Ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе, несложные физические упражнения.
    • Правильное питание, исключение из рациона газообразующих продуктов. Приём пищи необходимо осуществлять часто. При этом порции должны быть небольшими.
    • Спокойная обстановка, исключение стрессов. Нестабильное эмоциональное состояние женщины подразумевает приём успокаивающих препаратов растительного происхождения. Беременность – хорошее время для занятия любимым хобби, просмотра позитивных фильмов.
    • Здоровый сон, не менее 8-9 часов.
    • Полностью исключить вредные привычки, избегать мест курения.
    • При первых признаках заболевания органов пищеварения оповестить лечащего врача.
    • Отказаться от жевательной резинки, употребления газированных напитков.