Ацетоном пахнет в носу: причины, с чем связано и что это может быть

причины, с чем связано и что это может быть

Иногда, к счастью, довольно редко, люди сталкиваются с довольно странным явлением: преследующим их запахом ацетона или аммиака. Если начать разбираться, выясняется, что локализуется запах ацетона в носу, именно в носовых ходах.

Причины такого явления настолько разнообразны, что объединить их в одну группу или как-то классифицировать довольно сложно.

Содержание статьи

Откуда берется запах?

Какие вопросы возникают, когда человек сталкивается с запахом ацетона в носу. Что это? Откуда взялось? Что с этим делать? Чтобы точно ответить на них, без обращения к специалисту не обойтись.

Да, большая часть проблем, около 80%, действительно связаны с проблемами в носовой полости, еще 10% — с проблемами полости ротовой, однако остальные 10% — это целый ряд самых разнообразных заболеваний.

Они могут относиться к различным системам организма, что затрудняет диагностику.

Важно! Многие заболевания, симптомом которых может быть запах ацетона в носу, очень серьезны, и пускать все на самотек или заниматься самолечением опасно.

В этом главное отличие данного симптома от многих других. Если затяжной насморк позволяет заподозрить гайморит или другие виды воспалений в области носа, а кашель указывает на заболевания дыхательных путей, то в нашем случае речь может идти о проблеме в самых разных частях организма, а не только дыхательной системы.

Схожие проблемы могут возникнуть и с неприятным запахом за ушами. Эта патология также может говорить о проблемах, не связанных напрямую с ухом.

Если проблема в носу

Чаще всего ощущение запаха ацетона в носу связанно с попаданием в носовой проход инородных тел.

При этом даже после благополучного извлечения предмета неприятные ощущения могут сохраняться некоторое время.

Если неприятные ощущения не проходят длительное время, необходимо убедиться, что на слизистой не осталось никаких ран, в которые могла попасть инфекция.

Кстати, вторая по распространенности причина – это как раз повреждение слизистой и развитие небольших очагов инфекции.

В этом случае необходимо именно пролечить инфекцию противовирусными или антибактериальными препаратами. Часть из них придется принимать перорально, другие выпускаются в форме спрея и капель.

Помните! Одна их причин, вызывающих неприятные запахи в носы – это озена: сложное, но, к счастью, редко встречающееся заболевание.

Другие причины

Причины могут быть очень разными. Одна из них – это диабет. Аналогичные симптомы вызывают и проблемы с печенью и почками.

В этом случае затрудняется вывод из организма продуктов переработки и начинается интоксикация.

Аммиачный запах буквально пропитывает каждую клеточку тела.

Естественно, что человек начинает чувствовать его повсеместно.

Важно! Запах ацетона может сопровождать людей, активно занимающихся похудением.

Дело в том, что жировые ткани, распадаясь, образовывают два основных соединения: глюкозу и аммиак. При интенсивных тренировках или других способах резкого сжигания большого количества калорий, человек вполне может почувствовать неприятный запах.

А может показалось?

В ряди случаев запах ацетона в носу – это всего лишь обонятельная галлюцинация. Но и в этом случае к симптому не стоит относится легкомысленно. Дело в том, что список психических и неврологических заболеваний и травм, вызывающих такой эффект, весьма широк. И среди них мало приятных пунктов:

Неприятные ощущения могу вызывать:

• черепно-мозговая травма;
• различные воспалительные процессы в голове;
• истерия;
• неврастения;
• эпилепсия;
• опухоль гипофиза;
• шизофрения.

Впрочем, не всегда все так страшно, порой неприятный запах может возникать и в период заболевания гриппом.

Важно! Установить точную причину может только специалист.

Диагностика

Для того, чтобы разобраться, что с вами происходит, прежде всего необходимо обратиться к терапевту. Он даст вам направления к ЛОРу и невропатологу. Кроме того, вам, скорее всего, придется сдать кровь на сахар, сделать МРТ и энцефалограмму.

На основании этих исследований и будет установлен диагноз, а также назначено лечение.

как избавиться от извращения обоняния после перенесённого коронавируса

На сегодня в России ковидом переболело уже более 2 млн человек, свыше 545 тысяч до сих пор находятся под наблюдением врачей. Но если к отсутствию запахов заражённые (и уже выздоровевшие) привыкли, то извращение обоняния стало для многих сюрпризом. Апельсин пахнет ацетоном, кофе — аммиаком, а мясо — серой. На вкусе блюд это, разумеется, тоже сказывается не лучшим образом. Почему возникает такое мощное нарушение обоняния, когда оно должно пройти и можно ли ускорить этот процесс? Об этом мы решили поговорить с главным внештатным отоларингологом Минздрава Самарской области Татьяной Владимировой. 

Фото: Личный архив Татьяны Владимировой 

Ковидное «послевкусие»  

Полностью здоровых людей, которые подхватили COVID-19, по словам Татьяны Юльевны, практически нет. Если речь не идёт о каких-то тяжёлых хронических заболеваниях (с соответствующими коронавирусными последствиями), то ковид так или иначе ложится на готовую почву. Она «удобрена» аллергическими или атрофическими ринитами, спортивными травмами, неврологическими заболеваниями (о которых человек может и не знать) и др. И отсутствие обоняния — это зачастую всего лишь начало изменений мировосприятия, которые влечёт за собой вирус.

— Когда я перестала чувствовать запахи и вкусы, то сразу поняла, что это коронавирус. Больше меня ничего не беспокоило, но вынести этот месяц без обоняния оказалось непросто. Потом оно вернулось — это было неописуемое счастье. Которое продлилось недолго. Сейчас все продукты, весь парфюм — абсолютно все для меня пахнет ацетоном, я будто его ем и пью! И уже даже думаю, что лучше быть совсем без обоняния, чем чувствовать этот невыносимый запах, — делится Елена В.

Фото: pixabay.com

Восстановление в домашних условиях

На наш вопрос о том, что же делать человеку с извращением обоняния, Татьяна Владимирова как врач, конечно, посоветовала сразу обратиться к специалисту: оториноларингологу, который осмотрит носоглотку и с помощью тестовых наборов определит, что не так и как это лечить. Но, по ее словам, есть альтернатива.

— Если вы опасаетесь сейчас ходить по больницам и чувствуете в себе силы самостоятельно побороться за обоняние, то нужно выполнять три важнейших условия: промывать нос морской водой, принимать витамины и делать гимнастику, — заявляет врач. 

Что касается промывания, тут все понятно: каждый из нас делал его или себе, или ребёнку — с этим не должно возникнуть проблем. Комплекс витаминов, как пояснила Татьяна Юльевна, должен содержать цинк, витамин D и магне B6 — с этим тоже все ясно: они и без обострений не повредят. А вот с тренировкой все оказалось гораздо любопытнее.

— Необходимо взять обычные ароматы, которые мы используем во время приготовления еды: гвоздику, корицу, бергамот, лимон, кофе и т. п. И сильно понюхать их: сделать по 20 глубоких вдохов каждой ноздрей (вторая при этом должна быть зажата). Двух таких «подходов» (по 20 раз) в день будет достаточно, — отмечает отоларинголог. — Но при каждом вдохе во время такой тренировки важно подключать механизм воспоминания запахов и стараться удержать их в памяти. 

Фото: pixabay.com

Татьяна Юльевна подчеркивает, что в этом деле важен порядок действий: сначала промывание (то есть очистка носа и увлажнение слизистой), потом тренировка. 

Когда пора подключать «тяжёлую артиллерию»

Если в течение 2 недель тренировок, промываний и принятия витаминов самочувствие не улучшилось, выход один — идти к врачу. Причём затягивать с его посещением или пускать все на самотёк ни в коем случае нельзя — это чревато более опасными заболеваниями. 

— Нарушение обоняния может возникнуть не только на фоне перенесённого коронавируса. Есть куда более серьёзные сигналы: ряд неврологических заболеваний начинается именно с извращённого обоняния. Это может быть, например, зарождающаяся болезнь Альцгеймера, которая сегодня, увы, молодеет, — предупреждает врач. 

В целом, по словам Татьяны Владимировой (к слову, тоже переболевшей ковидом и только совсем недавно вставшей на ноги), восстановление после коронавируса происходит в среднем в течение двух месяцев. 

Фото: pixabay.com

— Это если говорить о болезни, перенесённой в легкой или среднетяжёлой форме, — замечает врач. — Но нужно помнить: чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем быстрее избавитесь от последствий коронавируса и избежите куда более серьёзных проблем, чем просто извращенное восприятие запахов и вкусов.

Еще больше новостей в наших соцсетях!
Читайте, обсуждайте, подписывайтесь.

Новости партнеров

Неприятный запах из носа ацетона, гноя, амиака, при гайморите: чем он спровоцирован?

Запахи окружают нас с самого рождения. Одни относят к благоухающим, другие к зловонным и вот последние то могут существенно подпортить нам жизнь, особенно если ощущать их постоянно. Каждый человек имеет свой неповторимый запах тела, отягощенный устойчивым запахом пота, если не соблюдать ежедневную гигиену, но к нему нельзя отнести неприятный запах из носа, который является довольно редким явлением. С чем он связан?

Зловоние из носа может исходить в случае, когда внутреннюю полость этого органа атакует множество бактерий и вирусов. При снижении иммунной защиты их колонии постепенно разрастаются, больной начинает испытывать дискомфорт и другие неприятные ощущения.

Необходимо как можно раньше обратиться за консультацией к специалисту, чтобы вместе с ним выяснить, что спровоцировало рост числа бактерий и принять меры для их ликвидации.

Врачи выделяют три группы заболеваний, которые могут вызывать самые разные неприятные симптомы, в том числе и запах крови в носу, вот они:

• заболевания, вызывающие тяжелый дух гнили;
• болезни носоглотки, которые редко вызывают зловонность в носу;
• недуги, затрагивающие другие системы и органы.

К одной из главных причин запаха из носа относят заболевание под названием Озена. В народе ее еще называют зловонным насморком. Ученые до конца не могут понять, какие факторы из вне ее провоцируют, зато могут спрогнозировать ее развитие на основании врожденных факторов, таких как значительное расширение лицевой доли черепа, недоразвитие пазух лоба и излишняя широта крыльев носа. Озена повреждает слизистую оболочку носоглотки и в тяжелых случаях поражает хрящи и костную ткань.

1. Ситуация усугубляется, если человек проживает в антисанитарных условиях и неполноценно питается.
2. При этом больной постоянно ощущает сухость в носу и неприятный запах, усиливающийся при чихании, когда дыхание на время становится свободным.
3. При таком заболевании слизистая носа покрывается сухими корками и больному кажется, что в носоглотке присутствует какое-то инородное тело. При запущенных случаях воспалительный процесс затрагивает гортань и среднее ухо.

К другим болезням, провоцирующим запах гноя в носу и не только его, относят:

• гайморит;
• аллергию;
• паросмию;
• ринит.

Паросмия нарушает обоняние вследствие воспаления верхних дыхательных путей. В результате больного преследует запах ацетона и прочая резкая вонь, которой на самом деле нет. Еще одной из причин запаха ацетона в носу является застой гноя в гайморовых пазухах, которое вызывает гайморит. Такие последствия чаще всего можно наблюдать при хронической форме недуга.

1. При зловонном насморке речь может идти о нарушении работы эндокринной или пищеварительной систем. Ацетоновое дыхание знакомо больным сахарным диабетом и лицам, страдающим от почечной недостаточности, вызванной нарушением обмена веществ.
2. Запах в носу аммиака могут ощущать спортсмены в душе после качественных тренировок: разогретые нагрузкой мышцы способствуют его выделению из организма. Спортсмены, которые набирают или сгоняют вес, потребляя большое количество воды, могут ощущать дух аммиака по 10–15 минут.

Запах же из носа при гайморите можно сравнить с тем, который ощущает человек, долгое время живущий в квартире с плесенью. Частые аллергии и различные травмы могут менять обоняние человека и вызывать такие неприятные последствия.

Конечно, в первую очередь необходимо устранить причину, вызвавшую такой симптом. При гайморите показано консервативное лечение, промывание носа специальными растворами.

В случае с аллергией необходимо устранить сам возбудитель зловонных выделений из носа. В любом случае необходимо обратиться к врачу и по его рекомендации принимать антибактериальные и противовирусные средства, если в этом будет необходимость. А вот в случае с озеной нередко приходится принимать решение о хирургическом вмешательстве и исправлять то, что было создано природой.

Чем раньше больному будет оказана квалифицированная помощь, тем быстрее он сможет вернуться к нормальной жизни.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

вызывает то чувство — почему он следит за запахом нашатырного спирта, нашатырного спирта, краски

Почему из носа пахнет аммиаком?

Дискомфорт в носовых пазухах должен вызывать не только беспокойство пациента, но и вызывать обращение за медицинской помощью. Запах аммиака в носу указывает на воспаление, которое поражает область носоглотки и вызывает дальнейшее прогрессирование болезни. Причины запаха аммиака в носу кроются в контакте с вирусом или вредоносным агентом, который может поразить всю слизистую оболочку пациента.

Сходить в больницу нужно, если запах аммиака преследует давно. Имейте в виду, что почувствовать зловонные ароматы могут окружающие вас люди. Так что затягивать с посещением специалиста не стоит.

Виды патологий

При пониженном иммунитете увеличивается вероятность заражения вирусами и инфекциями. В этом патологическом изменении могут располагаться возбудители дыхательных путей. При размножении образуются слизистые или гнойные выделения, издающие тошнотворный запах.

Хотя неприятные запахи можно выделить не только другой подборкой, но и коричневым. Они образуются при воспалении слизистой оболочки носа в случае возникновения ряда воспалений.

Следовательно, если больной ощущает запах аммиака, вероятно, в пазухах образуются сухие корочки.

Заметить свое образование может только сам пациент. Запахи редко ощущаются вокруг людей, но отчетливо слышны пациентом. В это время наблюдается нарушение обоняния и других процессов.

Если чувствуете запах аммиака, необходимо установить причину воспаления. Данная патология делится на три группы:

1. Если из носа неприятный запах, запах не является самостоятельным воспалением как симптом какого-либо заболевания.
2. Проверьте состояние носа и глотки, так как в этой области могут локализоваться полипы или кисты.
3. В некоторых случаях наблюдаются патологические процессы в дыхательных путях.

В некоторых случаях запах краски в носу или другие неприятные ощущения, вызванные проникновением постороннего предмета в полость носа.

В любом случае патология поражает всю слизистую в носу. При отсутствии должного или своевременного лечения воспаление переходит на хрящевую область и поражает кости. Поэтому обращаться за медицинской помощью нужно как можно скорее.

Причины неприятного запаха

Патология в полости носа, вызывающая неприятные ощущения в носу, требует лечения для установления первопричин заболевания.

Часто с учетом характера заболевания у пациентов диагностируется патологически патологическое отклонение анатомии лобных пазух или их полное отсутствие.

Второй причиной неприятного запаха в носу являются широкие крылья носа или неправильное строение лица.

В группу риска входят пациенты, не соблюдающие диету. При частом употреблении жирного или соленого у больных запах аммиака может сопровождаться довольно длительно. По этой причине включите проживание в неадекватных условиях.

Паросмия

Запах аммиака образуется при воспалении паросмии. Это воспаление характеризуется болезненным состоянием, при котором нарушается функция обоняния.Первопричина этого заболевания — поражение височной доли головного мозга.

Это воспаление проявляется не как самостоятельное заболевание, а только как симптом болезни нервной системы.

Посторонний предмет

Часто причиной запаха краски или нашатырного спирта становится попадание постороннего предмета в полость носа.

Чаще всего этот симптом встречается у людей младшего возраста. Дети часто засовывают в нос или уши мелкие детали.

В будущем посторонний предмет вызовет сильную боль, стреляющие ощущения и неприятный запах.

Для отображения объекта необходимо обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи. Самостоятельный выбор предмета может спровоцировать нарушение функции дыхания.

Однако этот симптом может развиться у взрослых при работе в пыльных или грязных местах. Частицы мусора проникают в верхние дыхательные пути и образуют благодатное поле для развития и размножения вредных микроэлементов. Таким образом, в носу у больного образуются гнойные или слизистые выделения, которые отличаются отвратительным запахом.

Синусит

Синусит — воспалительный процесс в полостях черепа. Пазухи при гайморите поражают в первую очередь.

Заболевание вызывается вирусами или бактериями, а также некоторыми видами грибов.

Лечить гайморит необходимо при первых признаках слизистых выделений из носа, поскольку отсутствие лечения характеризуется серьезным воспалением в ушах и горле.

В более серьезных случаях синусит становится причиной образования менингита.

Поэтому, если вы заметили насморк, длинный нос, изменение цвета горла, боли во лбу и глазах, необходимо обратиться к врачу.

Другие симптомы синусита включают:

• неприятный запах из носа и рта;
• нарушение обоняния;
• изменение температуры тела;
• болезненность в горле;
• Усталость и утомление.

Имейте в виду, что инфекция носовых пазух сопровождается гнойными выделениями из носовых пазух, которые имеют зловонный запах.При наличии этих симптомов требуется немедленная медицинская помощь.

Озенский ринит

Атрофический ринит характеризуется патологическими изменениями слизистой оболочки носа, основная причина которых заключается во влиянии окружающей среды.

Негативный процесс в полости носа поражает не только слизистую оболочку, но и хрящевую ткань и костные структуры. Это заболевание приводит к увеличению просвета в носовой полости, что вызывает усиление действия струи вдыхаемого воздуха, что неизменно приводит к образованию корок.

К основным симптомам заболевания относятся образование корок и нарушение носового дыхания. Практически всегда атрофический ринит сопровождается неприятными запахами.

При воспалении ринита озена у больного образуется разрастание в полости носа и сильное гнойное отделяемое, провоцирующее появление корочек.

Помимо этих признаков воспаления, пациенты жалуются на потерю обоняния и преследование зловонного запаха.Неприятный запах в этом случае становится верным признаком образования корок.

Холодный

Инфекционные воспаления, провоцирующие простуду или грипп, являются частой причиной запаха аммиака в носу. Ощущение находится в последней стадии воспаления, когда слизи почти ушли, но их характер становится более плотным. Под этими признаками неприятный запах указывает на осложнение болезни.

Если симптом не имеет значения, воспаление спровоцирует развитие синусита или среднего отита.

Ангина

Боль в горле — воспаление, сопровождающееся резким изменением температуры тела и болезненными ощущениями в носоглотке.

При формировании более сложных форм стенокардии, когда заболевание сопровождается гнойными выделениями и поражением слизистой носовой полости, пациенты часто жалуются на наличие неприятных запахов, которые ощущаются больными и окружающими людьми.

Имейте в виду, что тонзиллит передается воздушно-капельным путем, поэтому необходимо отвести больного от контактов со здоровыми людьми.

Ангина часто возникает после ринита, синусита. Поэтому при наличии этих воспалений следует быть более внимательными и тщательно соблюдать назначенный курс лечения.

Запах аммиака сопровождается увеличением лимфатических узлов, изменением цвета миндалин и неба. Лечение может длиться до одной недели.

Последствия операции

При образовании гнойных выделений из полости носа, которые сопровождаются неприятным запахом, после операции бояться не следует, но необходимо принять соответствующие меры по обработке пораженного участка.

Необходимо усилить послеоперационный уход, часто обрабатывая место операции антисептиками и антибиотиками, а также для удаления гноя.

Почечная дисфункция

Запах из носа может указывать на хроническую почечную недостаточность.

Причина запаха аммиака кроется в повышении уровня креатинина и мочевины.

Причина нарушения функции почек кроется в патологиях, отрицательно влияющих на ткань почек.

Если не лечить, может вызвать разрушительные эффекты и симптомы.

Нарушение функции почек может возникнуть из-за наличия камней в полости, опухолей, диабета, нарушения функции сосудов и так далее.

Гормональные нарушения

Еще одна причина запаха аммиака в носу — серьезные гормональные нарушения. В этом случае пациенты могут ощущать не только аммиак, но и другие запахи.

Заключение

От тошнотворного запаха из носа следует избавляться как можно быстрее.Часто бывает достаточно медикаментозной терапии или использования специальных растворов для орошения полости носа.

В случае патологического строения формы носа следует обратиться за хирургической помощью.

В случае более серьезного заболевания следует немедленно обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Дыхание пахнет фекалиями: 6 причин

Хотя неприятный запах изо рта обычно является просто неприятным побочным эффектом дневного обеда, дыхание с запахом фекалий может указывать на серьезное основное заболевание.

От непроходимости кишечника до абсцесса зуба — существует несколько потенциальных причин запаха изо рта, напоминающего фекалии.

В этой статье мы подробно описываем шесть наиболее распространенных причин. Мы также обсуждаем, когда следует обратиться к врачу.

Еда с сильным запахом не всегда является причиной неприятного запаха изо рта. Плохая гигиена полости рта может привести к сильному неприятному запаху изо рта, даже если изо рта пахнет фекалиями.

Факторы, которые способствуют ненадлежащей гигиене полости рта, включают:

• нечастую чистку
• хроническую сухость во рту
• воспаление или раздражение рта, носа и горла
• лекарства, вызывающие сухость во рту
• инфекции полости рта
• курение или жевание табак

Если человек улучшил свой распорядок гигиены полости рта и принял безрецептурные препараты, а неприятный запах изо рта не исчез, ему следует обратиться к врачу.

Пазухи — это заполненные воздухом проходы на лице. Когда жидкость попадает в пазухи, могут скапливаться бактерии, что может привести к инфекции.

Наличие бактерий и избытка слизи в носовых пазухах может привести к появлению запаха фекалий изо рта.

Дополнительные симптомы инфекции носовых пазух включают:

• постназальный дренаж
• плохое обоняние
• кашель, который часто вызывает слизь
• боль в лице и давление
• усталость
• лихорадка
• насморк нос

Вирусы вызывают большинство инфекций носовых пазух, поэтому антибиотики обычно не назначают, если врач не подозревает бактериальную инфекцию.Симптомы обычно проходят в течение нескольких дней после отдыха и приема жидкости.

Любой, кто страдает хронической инфекцией носовых пазух, должен поговорить с врачом, чтобы определить причину. При смешивании желудочной кислоты с пищей и, возможно, с бактериями, изо рта может пахнуть фекалиями изо рта.

Врач диагностирует гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), когда человек часто испытывает кислотный рефлюкс. Это связано с поступлением кислоты из желудка в пищевод или пищевод.

ГЭРБ может вызывать неприятный запах изо рта, когда желудочная кислота смешивается с пищей и, возможно, с бактериями.

Дополнительные симптомы ГЭРБ включают:

• ощущение жжения в груди или горле, обычно называемое изжогой
• затруднение глотания
• кариес
• тошнота
• проблемы с дыханием
• рвота

ГЭРБ является хроническим заболеванием что может привести к проблемам с желудком, дыханием и зубами. Всем, кто часто страдает кислотным рефлюксом, следует обратиться за медицинской помощью.

Абсцесс зуба — серьезная стоматологическая инфекция. Это происходит при разрушении пульпы внутри зуба.

Это может привести к бактериальной инфекции, которая может вызвать боль, отек и запах фекалий из-за скопления гноя.

Абсцесс зуба может не иметь болезненных симптомов, пока инфекция не разовьется. Человек должен регулярно посещать стоматолога, даже если у него нет симптомов.

Для лечения абсцесса зуба стоматолог может порекомендовать удаление корневого канала, эндодонтическую операцию или процедуру по удалению зуба.

Любой, у кого рвота более 24 часов, может обнаружить, что изо рта пахнет кислым, похожим на фекалии. Запах часто вызывается комбинацией:

• сухости во рту
• кислого содержимого желудка, прошедшего через рот
• бактерий или вирусов, вызывающих рвоту

Рвота — один из способов избавиться от токсины, но есть предел того, сколько рвоты полезно для здоровья.

Если человек не может пить или есть пищу или его рвет более 48 часов, ему следует обратиться за неотложной медицинской помощью.Им может потребоваться внутривенное введение жидкости для лечения или предотвращения обезвоживания.

Поделиться на Pinterest Человек с непроходимостью кишечника также может испытывать боль в животе, тошноту и рвоту.

Непроходимость кишечника возникает, когда тонкая или толстая кишка заблокирована и больше не может перемещать переваренную пищу по телу.

При закупорке кишечника стул поднимается вверх, что может привести к появлению запаха фекалий изо рта. В тяжелых случаях человека может даже рвать калом.

Опухоль, недостаточная подвижность кишечника или рубцы в результате операции могут привести к непроходимости кишечника.В других случаях непроходимость может быть вызвана проблемой со стенкой кишечника, которая может возникнуть в результате болезни Крона. Проглоченные предметы также могут заблокировать кишечник.

Помимо неприятного запаха изо рта, человек с непроходимостью кишечника может испытывать:

• боль в животе
• вздутие живота
• неспособность отводить газы
• тошнота
• учащенное сердцебиение
• рвота

Непроходимость кишечника серьезна и иногда опасна для жизни.Любой, кто подозревает, что у него есть непроходимость, должен немедленно обратиться за медицинской помощью.

После проведения физического обследования врач, скорее всего, назначит визуализацию, например компьютерную томографию, чтобы лучше рассмотреть кишечник и определить причину любой непроходимости.

Может потребоваться ввести зонд через нос в пищеварительный тракт, чтобы удалить излишки газа из кишечника и желудка. Это может облегчить симптомы и избавить от необходимости хирургического вмешательства.

Однако при тяжелой непроходимости кишечника, например, вызвавшей хирургическое рубцевание, может потребоваться операция по удалению непроходимости.Врачу также может потребоваться удалить часть кишечника.

Человек должен обратиться за неотложной помощью, если у него рвота калом или подозрение на непроходимость кишечника.

Человеку также следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если у него:

• лихорадка более 101,5 ° F (для взрослых) или 100,4 ° F (для детей)
• потеря сознания или изменение психического статуса, например как крайнее замешательство
• сильная боль или дискомфорт
• рвота более 48 часов
• неспособность удерживать жидкость

Обратитесь к врачу, если присутствуют признаки инфекции или если симптомы не улучшаются со временем.

Если человек подозревает, что из-за плохой гигиены полости рта или абсцесса зуба изо рта пахнет фекалиями, ему следует записаться на прием к стоматологу.

Причины и симптомы фантомных запахов

Фантосмия — это медицинское слово, используемое врачами, когда человек чувствует то, чего на самом деле нет.

Фантосмию также называют фантомным запахом или обонятельной галлюцинацией. Запахи варьируются от человека к человеку, но обычно неприятны, например запах горелых тостов, запах металла или химикатов.

Проблемы с носом, такие как синусит, или состояния нервной системы или мозга, включая мигрень, инсульт или шизофрению, могут вызывать фантозмию.

В этой статье мы рассмотрим причины и симптомы фантозмии, когда нужно обратиться к врачу и как отличить фантозмию от сопутствующих состояний, таких как паросмия.

Фантосмия — это расстройство, связанное с обонянием человека. Это случается, когда человек может почувствовать запах чего-то, чего нет.

Запах может появляться только на одной стороне носа или затрагивать обе ноздри.

Фантосмия встречается относительно редко. На его долю приходится от 10 до 20 процентов расстройств, связанных с обонянием. В большинстве случаев фантомия не вызывает беспокойства и проходит сама по себе.

Однако фантомия может быть признаком серьезного основного заболевания, поэтому люди всегда должны обсуждать этот симптом со своим врачом.

Некоторые фантомные запахи приятны, но люди с фантомией чаще описывают неприятные, мерзкие или отвратительные запахи. Это могут быть:

• подгоревшие тосты
• горящая резина
• сигаретный дым
• химический или металлический запах
• испорченный или гниющий запах
• затхлый или плесневелый запах

Люди часто не могут определить специфический запах , или это может быть запах, с которым они никогда раньше не сталкивались.

Фантосмия может вызывать беспокойство и мешать повседневной жизни. Это может повлиять на вкусовые ощущения человека, что приведет к снижению аппетита и потере веса.

Люди могут ощущать фантомные запахи по многим причинам. Они могут быть связаны с носом, когда это состояние известно как периферическая фантомия, или с мозгом, что называется центральной фантаосмией.

Проблемы с носом или носовой полостью являются наиболее частой причиной расстройств, связанных с обонянием, таких как фантозмия.К ним относятся:

В противном случае фантомные запахи могут возникнуть из-за проблем с тем, как мозг понимает запахи. К ним относятся:

Когда фантосмия связана с проблемами носа, люди могут заметить более сильный запах в одной ноздре, чем в другой. Полоскание солевым раствором и анестезирующие прокладки часто помогают уменьшить запах.

Когда фантомия связана с мозгом или центральной нервной системой, запахи часто бывают более стойкими. Они могут быть заметны в течение дня и ночи, и обе ноздри, а не только одна, ощущают один и тот же запах.

Поделиться на Pinterest Человек может подумать, что замечает фантомный запах, если он сменил средства гигиены.

В некоторых случаях люди могут думать, что замечают призрачный запах, тогда как вместо этого они могут замечать настоящий, но неожиданный запах.

Возможные источники неожиданного запаха включают:

• недавние изменения дезодоранта или других средств гигиены
• новые материалы, продукты или упаковка
• новый кондиционер, обогреватель или воздушный фильтр, которые все еще могут содержать химические вещества из фабрика

Фантосмию часто путают с паросмией, то есть искаженным обонянием.

Люди с паросмией чувствуют запахи реальной жизни, но они искажены. Например, запах цветов может вызвать запах химикатов. Многие люди с паросмией также описывают искаженные запахи как неприятные.

Согласно обзору за 2013 год, фантомия и паросмия часто возникают одновременно, а паросмия встречается чаще, чем фантомия.

Паросмия может вызывать беспокойство, а симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых. Тяжелая паросмия может быть изнурительной.Людям с тяжелой паросмией может быть трудно справиться со своими симптомами, даже временно.

Чтобы диагностировать фантосмию, врач сначала проводит физический осмотр головы и шеи человека. Они могут спросить о любых других симптомах и провести тесты, чтобы проверить другие чувства человека.

Врач может назначить эндоскопию или риноскопию, чтобы осмотреть полость носа и проверить наличие проблем, которые могут вызвать фантазмию. Они также могут запросить конкретные и комплексные тесты или направить людей к специалисту.

Визуализирующие обследования, в том числе компьютерная томография, магнитно-резонансная томография и ЭЭГ, иногда используются для выявления аномалий в полости носа, головном мозге или нервной системе.

Поделиться на Pinterest Использование физиологического раствора промывает носовые ходы и может облегчить симптомы.

Лечение фантомии зависит от основной причины фантомного запаха.

Люди с хроническим синуситом или другим длительным воспалением носа могут поговорить с врачом о лучших вариантах лечения.При лечении основных заболеваний также следует устранять фантомный запах.

Если симптомы сохраняются более нескольких дней, врачи могут сначала порекомендовать простые методы лечения, такие как промывание носовых ходов физиологическим раствором. Это может помочь удалить все, что застряло в носовых проходах, и облегчить симптомы.

Определенные препараты могут помочь людям с длительной фантосмией контролировать свои симптомы:

• анестетик для онемения нервных клеток
• лекарства для сужения кровеносных сосудов в носу
• стероидные кремы или спреи

В некоторых случаях врачи могут обратиться к пероральным препаратам или даже к хирургическому вмешательству для лечения фантазий.Они не всегда рекомендуют хирургическое вмешательство, так как оно может работать только в определенных случаях, а операция сопряжена с определенными рисками.

Фантосмия обычно не является поводом для беспокойства и часто проходит сама по себе.

Это также может быть симптомом более серьезного состояния, поэтому люди, испытывающие фантомные запахи, должны обратиться к врачу для проверки основных состояний или осложнений.

Лучшее лечение будет зависеть от причины фантомии. В некоторых случаях симптомы проходят сами по себе со временем или после того, как их вызвавшая болезнь носовых пазух или носа проходит.В других случаях фантомия может быть хронической или продолжительной.

Врачи помогут человеку определить наиболее эффективный для него метод лечения и по возможности предложат другие способы минимизировать симптомы.

Причины, лечение и меры профилактики

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Будь то приготовление брокколи, проживание с домашними животными, поездка на водоочистной станции или обнаружение остатков еды, слишком долго оставленных в холодильнике, не проходит и дня, чтобы хоть один неприятный запах не проникал в ваш ноздри.

Но как насчет неприятных запахов, исходящих из вашего носа?

Различные заболевания, большинство из которых связано с носовыми пазухами, могут вызвать неприятный запах из носа.

К счастью, большинство этих неприятных запахов носит временный характер и не является признаком опасного для жизни состояния. Они, как правило, указывают на то, что слизь или полипы блокируют дыхательные пути.

Если ваш нос наполняет неприятный запах и нет внешних виновников, вам, возможно, придется заглянуть внутрь.

Или вам может потребоваться, чтобы врач осмотрел ваши носовые пазухи и горло в поисках ключей к разгадке вашей неприятно пахнущей тайны, чтобы начать прояснение ситуации.

Вот несколько вероятных подозреваемых.

Носовые полипы — это мягкие доброкачественные образования, которые могут образовываться на стенке носовой полости или пазух. Эти маленькие каплевидные наросты образуются в результате хронического воспаления.

Если у вас астма, аллергия или частые инфекции носовых пазух, риск развития полипов носа увеличивается.

Симптомы полипов в носу включают неприятный запах из носа или резкое ухудшение обоняния и вкуса.

Носовые полипы, как правило, очень маленькие, поэтому вы можете даже не знать, что они у вас есть. Они не могут повлиять на ваше дыхание.

Однако иногда образуются большие полипы.

Или у вас может быть так много маленьких полипов, что ваши носовые ходы блокируются, что влияет на:

• ваше обоняние
• вашу способность дышать через нос
• ваш голос

Другие симптомы носовых полипов включают:

Неприятный запах, который сопровождает полипы в носу, может быть вызван скоплением жидкости внутри полипов.

Жидкость поступает из влажной оболочки вашей слизистой оболочки, которая помогает увлажнять дыхательные пути и задерживать пыль и другие посторонние вещества, не попадающие в легкие.

Носовые полипы часто можно эффективно лечить с помощью рецептурных кортикостероидов, которые представляют собой лекарства, уменьшающие полипы и уменьшающие воспаление.

Обычно сначала пробуют назальные кортикостероидные спреи, такие как флутиказон (Flonase) и мометазон (Nasonex).

Если они неэффективны, ваш врач может назначить пероральные кортикостероиды, такие как преднизон, хотя у этих препаратов более серьезные побочные эффекты, чем у кортикостероидных спреев.

В более серьезных случаях может потребоваться эндоскопическая операция. В этой процедуре врач направляет тонкий гибкий эндоскоп с крошечной линзой на одном конце через носовую полость и пазухи.

Эндоскоп также может удалять полипы или любые другие препятствия, которые могут препятствовать потоку воздуха.

Инфекции носовых пазух бывают нескольких видов, ни одна из которых не является приятной, и все они могут вызвать неприятный запах в носу. Синусит, другое название инфекции носовых пазух, обычно вызываемой вирусом или бактериями.

Грибок также может вызывать инфекции носовых пазух. Тяжесть грибковой инфекции может варьироваться от легкой до очень серьезной. Организму труднее бороться с грибами, чем с бактериями или вирусами.

Грибковые инфекции могут нарушать иммунную функцию.

Чаще и серьезнее они возникают у людей с ослабленным иммунитетом (страдающих заболеванием, влияющим на иммунную функцию, или получающих химиотерапию или другие препараты для снижения иммунного ответа).

У людей с хроническим синуситом, связанным с бактериями или вирусами, может развиться грибковый синусит.

При планировании лечения важно знать причину инфекции носовых пазух. У вас также может быть хронический синусит — инфекция носовых пазух, которая длится не менее 12 недель.

Кратковременные инфекции носовых пазух известны как острый синусит и обычно длятся от 7 до 10 дней.

В дополнение к неприятному запаху из носа и снижению обоняния и вкуса, симптомы инфекции носовых пазух включают:

• головную боль
• давление на лице
• постназальное вливание
• усталость

вирусные они или бактериальные.Для лечения бактериальной инфекции обычно требуются антибиотики. Противовирусные препараты существуют, но не всегда их назначают.

Во многих случаях вирусная инфекция носовых пазух протекает аналогичным образом с лекарствами или без них. Отдых и гидратация рекомендуются независимо от причины или серьезности инфекции.

Зловонная слизь в носу, особенно когда она сгущается и кажется, непрерывно стекает по задней стенке горла, является признаком постназального подтекания.

Обычно слизь помогает:

• поддерживать здоровье носовых оболочек
• бороться с инфекцией
• увлажнять вдыхаемый воздух
• не допускать попадания посторонних частиц в дыхательные пути

Она смешивается со слюной и проглатывается без вашего ведома Это.

Простуда, грипп, аллергия или инфекция носовых пазух могут привести к сгущению слизи, что затрудняет ее нормальный отток.

Постназальное выделение жидкости может начаться мягко, без неприятного запаха или воздействия на дыхание. Но если запах усиливается и вы начинаете хрипеть, вам следует обратиться к врачу.

Если вы сталкиваетесь с постназальным выделением жидкости более 10 дней, обратитесь за медицинской помощью.

Если в слизи есть кровь, немедленно обратитесь к врачу. Это может быть только признаком растущей инфекции или царапины внутри носа, но лучше узнать раньше, чем позже, если это что-то более серьезное.

Наряду с постоянным глотанием слизи, кашель (особенно ночью) и боль в горле являются другими признаками постназального подтекания.

В некоторых случаях в среднем ухе может скапливаться плохо оттекающая слизь, вызывая боль в ухе и ушную инфекцию.

Полезно пить много жидкости и использовать физиологический спрей для носа. Вам также может быть полезно спать, слегка приподняв голову, и использовать увлажнитель или испаритель для увлажнения носовой полости.

Интернет-магазин увлажнителей воздуха.

Если эти средства не действуют, ваш врач может порекомендовать антигистаминные препараты (если виновата аллергия) или назальный спрей кортизона со стероидами для снятия воспаления.

Интернет-магазин антигистаминных препаратов.

Если бактериальная инфекция вызывает постназальное выделение, вам понадобится курс антибиотиков.

Когда бактерии собираются на зубе, они могут разъедать поверхность. Это кариес. Скопление бактерий может вызвать неприятный запах изо рта и неприятный запах изо рта.

Хорошая гигиена полости рта, которая включает ежедневную чистку зубов и использование зубной нити, а также регулярные посещения стоматолога — лучший способ предотвратить кариес и проблемы с зубами и деснами.

Если ваш стоматолог обнаружил кариес или другую проблему, которую необходимо решить, например, пародонтит (заболевание десен), не откладывайте лечение.

В ваших миндалинах есть щели и складки, в которых могут скапливаться:

• слюна
• слизь
• частицы пищи
• мертвые клетки

Иногда мусор может затвердеть в крошечные объекты, называемые камнями миндалин.

Бактерии могут питаться камнями миндалин, вызывая неприятный запах в носу и неприятный привкус во рту. Плохая гигиена полости рта и необычно большие миндалины увеличивают риск образования миндалин.

Соблюдение правил гигиены полости рта и поддержание водного баланса помогает снизить риск накопления бактерий.

Полоскание горла иногда может удалить камни миндалин. Может помочь даже сильный кашель. В серьезных случаях для лечения этого состояния можно использовать лазеры или радиоволны.

Это одно из условий, в котором нельзя винить бактерии или фактических производителей неприятных запахов.

Фантосмия — это галлюцинация вашей обонятельной системы. Вы чувствуете запахи, которых на самом деле нет, но вам кажется, что они у вас в носу или где-то поблизости.

Фантосмия может развиться после респираторной инфекции или травмы головы. Такие состояния, как болезнь Паркинсона, опухоли головного мозга или воспаленные носовые пазухи, также могут вызывать фантомные запахи в носу.

У некоторых людей фантазия проходит сама по себе. По мнению других, лечение первопричины фантомии может помочь устранить неприятный запах.

Хроническая болезнь почек (ХБП) — это прогрессирующая потеря функции почек.

Ваши почки служат нескольким целям, включая фильтрацию продуктов жизнедеятельности из крови для вывода из организма с мочой.

Если почки не функционируют должным образом, в организме могут накапливаться отходы.

Эти вещества могут производить запах аммиака, который вы можете почувствовать в задней части носа. У вас также может быть аммиачный или металлический привкус во рту.

Это развитие обычно происходит только после того, как ХБП перешла в стадию 4 или 5.

На этом этапе у вас появятся другие симптомы, такие как боль в почках, изменение цвета мочи и усталость, поэтому новый запах аммиака, вероятно, победит. Это не первый признак болезни почек.

Если неприятный запах из носа длится более 1 недели и нет внешнего источника, обратитесь к врачу. Если у вас еще нет поставщика медицинских услуг, наш инструмент Healthline FindCare поможет вам связаться с врачами в вашем районе.

Поскольку неприятный запах в носу часто означает, что вы также имеете дело с инфекцией носовых пазух, носовыми полипами или другим заболеванием, вполне вероятно, что у вас есть и другие симптомы.

Накопление слизи, боль в горле или другие симптомы, которые сохраняются более чем на несколько дней, должны побуждать к посещению врача для выявления и лечения основной проблемы.

И поскольку запах аммиака в носу может сигнализировать о запущенном заболевании почек, немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть этот симптом.

Это особенно верно, если у вас есть другие симптомы, такие как боль в почках, а также изменение внешнего вида и запаха вашей мочи.

Большинство причин неприятного запаха из носа излечимы. Ваш опыт с неприятным запахом слизи или миндалин может быть разовым.

Однако, если вы склонны к частым инфекциям носовых пазух, вы можете неоднократно сталкиваться с этими неприятными эпизодами.

Поговорите со своим врачом о том, как можно снизить риск возникновения проблем с носом и горлом в будущем.

10 признаков и симптомов кетоза

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Кетогенная диета — популярный и эффективный способ похудеть и улучшить свое здоровье.

При правильном соблюдении эта диета с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров повысит уровень кетонов в крови.

Они обеспечивают новый источник топлива для ваших клеток и обеспечивают большинство уникальных преимуществ для здоровья этой диеты (1, 2, 3).

На кетогенной диете ваше тело претерпевает множество биологических адаптаций, включая снижение уровня инсулина и ускоренное расщепление жиров.

Когда это происходит, ваша печень начинает производить большое количество кетонов для снабжения энергией вашего мозга.

Однако часто бывает трудно понять, находитесь ли вы в кетозе или нет.

Вот 10 общих признаков и симптомов кетоза, как положительных, так и отрицательных.

Люди часто сообщают о неприятном запахе изо рта после достижения полного кетоза.

На самом деле это частый побочный эффект. Многие люди, соблюдающие кетогенные диеты и подобные диеты, такие как диета Аткинса, сообщают, что их дыхание приобретает фруктовый запах.

Это вызвано повышенным уровнем кетонов. Конкретный виновник — ацетон, кетон, который выходит из организма с мочой и дыханием (4).

Хотя это дыхание может быть далеко не идеальным для вашей социальной жизни, оно может быть положительным знаком для вашей диеты. Многие люди, соблюдающие кетогенную диету, чистят зубы несколько раз в день или используют жевательную резинку без сахара, чтобы решить эту проблему.

Если вы используете жевательную резинку или другие альтернативы, например напитки без сахара, проверьте наличие углеводов на этикетке. Это может повысить уровень сахара в крови и снизить уровень кетонов.

Резюме

Кетон-ацетон частично выводится через
ваше дыхание, что может вызвать неприятный или фруктовый запах изо рта при кетогенной диете.

Кетогенные диеты, наряду с обычными низкоуглеводными диетами, очень эффективны для похудания (5, 6).

Как показали десятки исследований по снижению веса, при переходе на кетогенную диету вы, вероятно, испытаете как краткосрочную, так и долгосрочную потерю веса (5, 7).

Быстрая потеря веса возможна в течение первой недели. Хотя некоторые люди считают, что это сжигание жира, в первую очередь используются накопленные углеводы и вода (8).

После начального быстрого снижения веса воды вы должны продолжать последовательно терять жир, пока вы придерживаетесь диеты и сохраняете дефицит калорий.

Резюме

Кетон-ацетон частично выводится через
ваше дыхание, что может вызвать неприятный или фруктовый запах изо рта при кетогенной диете.

3. Повышенное содержание кетонов в крови

Одним из отличительных признаков кетогенной диеты является снижение уровня сахара в крови и увеличение кетонов.

По мере того, как вы переходите к кетогенной диете, вы начнете сжигать жир и кетоны в качестве основных источников топлива.

Самый надежный и точный метод измерения кетоза — это измерение уровня кетонов в крови с помощью специального прибора.

Он измеряет уровень кетонов, вычисляя количество бета-гидроксибутирата (BHB) в крови.

Это один из основных кетонов, присутствующих в кровотоке.

По мнению некоторых экспертов по кетогенной диете, пищевой кетоз определяется как содержание кетонов в крови в диапазоне 0,5–3,0 ммоль / л.

Измерение кетонов в крови — наиболее точный способ тестирования, который используется в большинстве научных исследований. Однако основным недостатком является то, что для взятия крови из пальца требуется небольшой укол (9).

Более того, тестовые наборы могут быть дорогими. По этой причине большинство людей будут выполнять только один тест в неделю или раз в две недели.Если вы хотите попробовать проверить свои кетоны, у Amazon есть хороший выбор.

Сводка

Анализ уровня кетонов в крови с помощью монитора
— самый точный способ определить, находитесь ли вы в состоянии кетоза.

4. Повышенное содержание кетонов в выдыхаемом воздухе или моче

Еще одним способом измерения уровня кетонов в крови является анализатор дыхания.

Он контролирует ацетон, один из трех основных кетонов, присутствующих в крови во время кетоза (4, 10).

Это дает вам представление об уровне кетонов в вашем организме, поскольку больше ацетона покидает организм, когда вы находитесь в состоянии пищевого кетоза (11).

Использование ацетоновых анализаторов дыхания оказалось довольно точным, хотя и менее точным, чем метод монитора крови.

Еще один хороший метод — ежедневное измерение присутствия кетонов в моче с помощью специальных индикаторных полосок.

Они также измеряют экскрецию кетонов с мочой и могут быть быстрым и дешевым методом ежедневной оценки уровня кетонов. Однако они не считаются очень надежными.

Сводка

Вы можете измерить уровень кетонов с помощью анализатора дыхания или полосок мочи.Однако они не так точны, как монитор крови.

Многие люди сообщают о снижении чувства голода при соблюдении кетогенной диеты.

Причины этого до сих пор выясняются.

Однако было высказано предположение, что это снижение голода может быть связано с повышенным потреблением белков и овощей, а также с изменениями гормонов голода в вашем организме (12).

Сами кетоны также могут влиять на ваш мозг, снижая аппетит (13).

Резюме

Кетогенная диета может значительно снизить аппетит и чувство голода.Если вы чувствуете сытость и вам не нужно есть так часто, как раньше, возможно, у вас кетоз.

6. Повышение концентрации внимания и энергии

Люди часто жалуются на туман в мозгу, усталость и плохое самочувствие при первом переходе на низкоуглеводную диету. Это называется «грипп с низким содержанием углеводов» или «кето-грипп». Тем не менее, люди, долгое время придерживающиеся кетогенной диеты, часто сообщают об увеличении внимания и энергии.

Когда вы переходите на низкоуглеводную диету, ваше тело должно адаптироваться к сжиганию большего количества жира в качестве топлива, а не углеводов.

Когда вы впадаете в кетоз, большая часть мозга начинает сжигать кетоны вместо глюкозы.Для того, чтобы это заработало, может потребоваться несколько дней или недель.

Кетоны — чрезвычайно мощный источник топлива для вашего мозга. Они даже были протестированы в медицинских учреждениях для лечения заболеваний и состояний мозга, таких как сотрясение мозга и потеря памяти (14, 15, 16).

Поэтому неудивительно, что люди, длительно соблюдающие кетогенную диету, часто сообщают о повышенной ясности и улучшении функции мозга (17, 18).

Исключение углеводов также может помочь контролировать и стабилизировать уровень сахара в крови.Это может еще больше повысить внимание и улучшить работу мозга.

Резюме

Многие люди, долгое время соблюдающие кетогенную диету, сообщают об улучшении функции мозга и более стабильном уровне энергии, вероятно, из-за повышения кетонов и более стабильного уровня сахара в крови.

Первоначальный переход на кетогенную диету может быть одной из самых больших проблем для новичков. Его хорошо известные побочные эффекты могут включать слабость и утомляемость.

Они часто побуждают людей отказаться от диеты до того, как они войдут в состояние полного кетоза, и получат многие долгосрочные выгоды.

Эти побочные эффекты естественны. После нескольких десятилетий использования топливной системы с высоким содержанием углеводов ваше тело вынуждено адаптироваться к другой системе.

Как и следовало ожидать, это переключение не происходит в одночасье. Обычно требуется 7–30 дней, прежде чем вы войдете в состояние полного кетоза.

Чтобы снизить утомляемость во время этого перехода, вы можете принять добавки электролита.

Электролиты часто теряются из-за быстрого снижения содержания воды в организме и отказа от обработанных пищевых продуктов, которые могут содержать добавленную соль.

Добавляя эти добавки, старайтесь получать 1000 мг калия и 300 мг магния в день.

Резюме

Вначале вы можете страдать от усталости и упадка сил. Это пройдет, когда ваше тело приспособится к работе с жиром и кетонами.

8. Кратковременное снижение производительности

Как обсуждалось выше, отказ от углеводов может поначалу привести к общей усталости. Это включает начальное снижение работоспособности.

Это в первую очередь вызвано сокращением запасов гликогена в мышцах, которые являются основным и наиболее эффективным источником топлива для всех форм упражнений высокой интенсивности.

Через несколько недель многие люди, соблюдающие кетогенную диету, сообщают, что их работоспособность возвращается к норме. В некоторых видах спорта и мероприятий на сверхвысокую выносливость кетогенная диета может быть даже полезна.

Более того, есть и другие преимущества — в первую очередь, повышенная способность сжигать больше жира во время упражнений.

Одно известное исследование показало, что спортсмены, которые перешли на кетогенную диету, сжигали на 230% больше жира во время тренировок по сравнению со спортсменами, которые не соблюдали эту диету (19).

Хотя маловероятно, что кетогенная диета может максимизировать производительность для элитных спортсменов, как только вы станете адаптироваться к жиру, этого будет достаточно для общих физических упражнений и оздоровительных видов спорта (20).

Резюме

Может произойти кратковременное снижение производительности. Однако они имеют тенденцию снова улучшаться после завершения начальной фазы адаптации.

Кетогенная диета обычно включает в себя серьезные изменения в типах продуктов, которые вы едите.

Проблемы с пищеварением, такие как запор и диарея, вначале являются частыми побочными эффектами.

Некоторые из этих проблем должны исчезнуть после переходного периода, но может быть важно помнить о различных продуктах, которые могут вызывать проблемы с пищеварением.

Кроме того, убедитесь, что вы едите много здоровых овощей с низким содержанием углеводов, которые содержат мало углеводов, но все же содержат много клетчатки.

Самое главное, не совершайте ошибку, придерживаясь диеты, в которой отсутствует разнообразие. Это может увеличить риск проблем с пищеварением и дефицита питательных веществ.

Чтобы помочь спланировать свой рацион, вы можете ознакомиться с 16 продуктами, которые можно есть на кетогенной диете.

Резюме

При первом переходе на кетогенную диету у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением, такие как запор или диарея.

Одной из серьезных проблем для многих людей, соблюдающих кетогенную диету, является сон, особенно когда они впервые меняют свой рацион.

Многие люди сообщают о бессоннице или ночном пробуждении, когда они впервые резко сокращают потребление углеводов.

Однако это обычно улучшается в течение нескольких недель.

Многие люди, долгое время придерживающиеся кетогенной диеты, утверждают, что после адаптации к диете они спят лучше, чем раньше.

Резюме

Плохой сон и бессонница — частые симптомы на начальных стадиях кетоза. Обычно это улучшается через несколько недель.

Несколько ключевых признаков и симптомов могут помочь вам определить, находитесь ли вы в кетозе.

В конечном счете, если вы следуете рекомендациям кетогенной диеты и остаетесь последовательными, вы должны быть в той или иной форме кетоза.

Если вы хотите получить более точную оценку, еженедельно контролируйте уровень кетонов в крови, моче или дыхании.

При этом, если вы худеете, наслаждаетесь кетогенной диетой и чувствуете себя более здоровым, нет необходимости зацикливаться на уровне кетонов.

Инородные тела в ухе, носу и горле

СТИВЕН У. ХЕЙМ, доктор медицинских наук, магистр медицины и психиатрии, и КАРЕН Л. МАУГАН, доктор медицины

Медицинский факультет Университета Вирджинии, Шарлоттсвилль, Вирджиния

Я семейный врач. 15 октября 2007 г .; 76 (8): 1185-1189.

Инородные тела в ухе, носу и горле иногда встречаются в семейной медицине, обычно у детей.Наиболее распространенными инородными телами являются продукты питания, пластиковые игрушки и мелкие предметы домашнего обихода. Диагностика часто откладывается из-за того, что причинное событие обычно не наблюдается, симптомы неспецифичны, и пациенты часто изначально неправильно диагностируются. Большинство инородных тел из ушей и носа может быть удалено квалифицированным врачом в офисе с минимальным риском осложнений. Общие методы удаления включают использование щипцов, орошения водой и отсасывающего катетера. Инородные тела в глотке или трахее требуют неотложной медицинской помощи.Результаты рентгенографии часто нормальные. Гибкая или жесткая эндоскопия обычно требуется для подтверждения диагноза и удаления инородного тела. У врачей должен быть высокий индекс подозрения на инородные тела у детей с необъяснимыми симптомами верхних дыхательных путей. Важно понимать анатомию и показания для направления к узкому специалисту. Доказательств недостаточно, чтобы дать четкие рекомендации по конкретным методам удаления.

Большинство пациентов с инородными телами в ухе, носу и горле — дети; умственно отсталые или психически больные взрослые также подвержены повышенному риску.Часто семейные врачи могут удалить инородное тело прямо в офисе. Успешное удаление зависит от нескольких факторов, в том числе от местоположения инородного тела, типа материала, от того, является ли материал захватываемым (т. Е. Мягким и неровным) или нет (т. Е. Твердым и сферическим), сноровки врача и сотрудничества с пациентом. В таблице 1 представлен обзор распространенных инородных тел, методов удаления и показаний для направления. 1–18

Просмотр / печать таблицы

СОРТИРОВКА: ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПРАКТИКИ

СОРТИРОВКА: КЛЮЧЕВЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРАКТИКЕ

Просмотр / печать таблицы

Таблица 1

Обработка обычных инородных тел в ухе, носу и горле

003

003

003

002 плотно заклинило или касается барабанной перепонки

003

рот пациента с заложенной противоположной ноздрей8,9,11; PPV также может быть доставлен с помощью маски-мешка10

Горло (глотка) *

Таблица 1

Ведение обычных инородных тел

и носа

.