Частая дефекация малыми порциями у взрослых
Раздражительность окружающих способна надолго испортить нам настроение. Но гораздо хуже, когда раздражается собственный кишечник и вместо слаженной работы выдает боль, нарушения стула и вздутие живота, настигающие в самые неожиданные моменты.
Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это комплекс устойчивых функциональных расстройств кишечника, проявляющихся болью в животе, ложными позывами к дефекации, диареей и запорами. Конечно, периодически все мы сталкиваемся с небольшими нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, поэтому об СРК можно говорить, если дискомфорт наблюдается не менее двух-трех месяцев.
Согласно статистике, во всем мире СРК страдает до 30% населения. У женщин он встречается в несколько раз чаще, чем у мужчин. Средний возраст заболевших – 30-40 лет, у лиц пенсионного возраста это заболевание практически не встречается. Большинство страдающих СРК не обращаются к врачу и надеются на распространенное «само пройдет». Но при отсутствии лечения общая продолжительность одного периода болезни может составлять несколько месяцев или даже лет.
Очевидное-невероятное
Синдром раздраженного кишечника является одним из самых «загадочных» заболеваний, при котором отсутствуют какие-либо патологические изменения во внутренних органах, однако, регулярные приступы болей в животе способны в значительной степени снизить качество жизни. Не говоря уже о частых ложных позывах к немедленному опорожнению, что затрудняет не только профессиональную деятельность, но и личную жизнь. Громогласные урчания в животе и метеоризм, проявляющиеся не только дома, но и при большом скоплении народа, тоже способны значительно испортить нам существование.
Как проявляется синдром раздраженного кишечника
Основным симптомом СРК является внезапные и периодически повторяющиеся приступы боли или дискомфорта в животе. Большинство описывает свои болевые ощущения как «давящие», «острые и режущие, как ножом», «приступообразные». Похожие боли возникают при пищевом отравлении. Кроме того, как уже упоминалось, при СРК нередко возникает необходимость частого посещения туалета для дефекации. Кал выделяется малыми порциями, наблюдается изменение его формы в виде катышков, орешков или лент. Иногда при СРК выделяется слизь в больших объемах – по этой причине в середине девятнадцатого века синдром раздраженного кишечника называли слизистым колитом. Как правило, после дефекации боли в животе либо полностью исчезают, либо становятся значительно слабее.
При синдроме раздраженного кишечника дефекация может стать как чаще, в виде диареи, беспокоящей более трех раз в сутки, так и реже, в виде запоров, когда поход в туалет «по-большому» случается не чаще трех раз в неделю. В обоих этих случаях больной ощущает неполное опорожнение кишечника и страдает от накопления газов. При смешанной форме СРК приступы поноса чередуются с приступами запора.
Тревожность – прямой путь к развитию СРК
К внекишечным симптомам, беспокоящим больных синдромом раздраженного кишечника, относятся хронический стресс и депрессия, неприятный привкус во рту, мигренеобразные головные боли, бессонница, боли в позвоночнике, снижение либидо, частое мочеиспускание и учащенное сердцебиение без какого-либо видимого внешнего воздействия. Чаще всего подобные симптомы у страдающих СРК проявляются после приема пищи или во время стресса. Если вы заметили подобные признаки у себя – вам пора на консультацию к гастроэнтерологу.
Также стоит помнить, что целый ряд опасных заболеваний кишечника и других внутренних органов, включая рак, могут проявляться точно такими же симптомами, что и СРК. Поэтому обращайтесь к врачу сразу, не дожидаясь ухудшения ситуации.
Замкнутый круг: причины и последствия развития СРК
Неприятные симптомы, сопровождающие синдром раздраженного кишечника, чаще всего включают в себя стресс. Не зря же ученые считают СРК биопсихосоциальным функциональным кишечным расстройством, при котором психосоциальные нарушения тесно взаимосвязаны с повышением подвижности кишечника – гиперперистальтикой. Это приводит к спазму стенок кишечника, ускорению или же замедлению продвижения содержимого кишечника, а также к появлению вышеперечисленных симптомов.
С другой стороны, проблемы, которые приходят в жизнь страдающего СРК со всеми вытекающими последствиями, также могут спровоцировать развитие хронического стресса, даже если его до этого не было. Именно поэтому при лечении синдрома раздраженного кишечника гастроэнтерологу часто приходится работать еще и психоаналитиком. Так как одним из основных факторов, приводящих к СРК, является психоэмоциональный сбой, в первую очередь нужно помочь пациенту устранить причины невроза, которыми часто бывают социальные или внутрисемейные конфликты
К другим причинам, приводящим к развитию СРК, относятся:
- хроническое переутомление;
- дисбактериоз;
- гормональный сбой;
- наследственность;
- инфекционные заболевания;
- неправильное питание.
Если на протяжении длительного времени вы предпочитаете питаться фаст-фудом, жирной и жареной пищей, не отказываетесь от газированных напитков, кофе, чая и энергетиков, а в течение рабочего дня часто перекусываете печеньем и чипсами – у вас повышен риск развития синдрома раздраженного кишечника. А ведь правильная работа желудочно-кишечного тракта – это залог ежедневного хорошего самочувствия и отличного внешнего вида. Возможно, пришло время записаться на прием к врачу?
Редакция благодарит ОН КЛИНИК за помощь в подготовке материала.
У человека может внезапно возникнуть частый стул без поноса, в этом случае становится непонятна причина его возникновения. Зачастую позывы в туалет могут быть ложными и сопровождаются сильными болезненными ощущениями.
Когда возникает диарея, то узнать по какой причине это произошло несложно. Но в случае с частыми позывами без диареи, определение причины достаточно затруднительно.
Причины частого опорожнения
Существуют некоторые причины, по которым возникает частый стул у взрослого, но не понос. Каждый человек должен знать эти причины, чтобы не возникала неприятная ситуация.
Причиной могутт стать воспалительные процессы в прямой кишке, у больного начинаются достаточно сильные болевые ощущения и происходят частые опорожнения кишечника. Сначала позывы поддаются контролю, немного позже опорожнения начинают происходить непроизвольно.
Нехватка пищеварительных ферментов
У большого количества людей, происходит маленькая выработка ферментов (пищеварительных), это отклонение напрямую связано с произошедшими нарушениями в работе поджелудочной.
Для правильного пищеварения, организму необходимо достаточное количество ферментов. Из-за нехватки ферментов, некоторая часть употребляемых продуктов не переваривается и это провоцирует частое посещение туалета.
Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта
Если у человека частый стул, причины могут крыться в следующих заболеваниях:
Человека мучают чувства тяжести в животе, метеоризм и это способствует частому позыву в туалет.
Синдром раздраженного кишечника
При данном недуге стул может менять свою консистенцию, но жидкий стул возникает нечасто.
Значительное употребление клетчатки
При употреблении клетчатки в больших количествах, может возникнуть проблема частого стула. При смене рациона питания сменятся количество суточных позывов к опорожнению.
Сыроедение и вегетарианство
Неправильное питание также становится причиной данного неприятного явления.
Если человек употребляет большое количество фруктов и овощей в сыром виде, то кишечник начинает работать намного быстрее и это провоцирует частое опорожнение. Наиболее часто такая проблема возникает у вегетарианцев.
При любой причине происходит увеличение не только частого опорожнения и изменяется цвет, консистенция и запах фекалий.
Психологические проблемы
Частый стул у взрослого может возникнуть из-за частых нервных потрясений. Нервная система очень сильно влияет на систему пищеварения и люди, подвергающиеся частым стрессам, страдают от частых позывов в туалет.
Постоянные опорожнения могут говорить о следующих отклонениях:
- ощущение страха и нахождение в нестабильном эмоциональном состоянии;
- шизофрения;
- постоянные стрессы и раздражения;
- большое количество образо
Когда кишечник требует внимания — статьи о гастроэнтерологии
Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это комплекс устойчивых функциональных расстройств кишечника, проявляющихся болью в животе, ложными позывами к дефекации, диареей и запорами. Конечно, периодически все мы сталкиваемся с небольшими нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, поэтому об СРК можно говорить, если дискомфорт наблюдается не менее двух-трех месяцев.
Согласно статистике, во всем мире СРК страдает до 30% населения. У женщин он встречается в несколько раз чаще, чем у мужчин. Средний возраст заболевших – 30-40 лет, у лиц пенсионного возраста это заболевание практически не встречается. Большинство страдающих СРК не обращаются к врачу и надеются на распространенное «само пройдет». Но при отсутствии лечения общая продолжительность одного периода болезни может составлять несколько месяцев или даже лет.
Очевидное-невероятное
Синдром раздраженного кишечника является одним из самых «загадочных» заболеваний, при котором отсутствуют какие-либо патологические изменения во внутренних органах, однако, регулярные приступы болей в животе способны в значительной степени снизить качество жизни. Не говоря уже о частых ложных позывах к немедленному опорожнению, что затрудняет не только профессиональную деятельность, но и личную жизнь. Громогласные урчания в животе и метеоризм, проявляющиеся не только дома, но и при большом скоплении народа, тоже способны значительно испортить нам существование.
Как проявляется синдром раздраженного кишечника
Основным симптомом СРК является внезапные и периодически повторяющиеся приступы боли или дискомфорта в животе. Большинство описывает свои болевые ощущения как «давящие», «острые и режущие, как ножом», «приступообразные». Похожие боли возникают при пищевом отравлении. Кроме того, как уже упоминалось, при СРК нередко возникает необходимость частого посещения туалета для дефекации. Кал выделяется малыми порциями, наблюдается изменение его формы в виде катышков, орешков или лент. Иногда при СРК выделяется слизь в больших объемах – по этой причине в середине девятнадцатого века синдром раздраженного кишечника называли слизистым колитом. Как правило, после дефекации боли в животе либо полностью исчезают, либо становятся значительно слабее.
При синдроме раздраженного кишечника дефекация может стать как чаще, в виде диареи, беспокоящей более трех раз в сутки, так и реже, в виде запоров, когда поход в туалет «по-большому» случается не чаще трех раз в неделю. В обоих этих случаях больной ощущает неполное опорожнение кишечника и страдает от накопления газов. При смешанной форме СРК приступы поноса чередуются с приступами запора.
Тревожность – прямой путь к развитию СРК
К внекишечным симптомам, беспокоящим больных синдромом раздраженного кишечника, относятся хронический стресс и депрессия, неприятный привкус во рту, мигренеобразные головные боли, бессонница, боли в позвоночнике, снижение либидо, частое мочеиспускание и учащенное сердцебиение без какого-либо видимого внешнего воздействия. Чаще всего подобные симптомы у страдающих СРК проявляются после приема пищи или во время стресса. Если вы заметили подобные признаки у себя – вам пора на консультацию к гастроэнтерологу.
Также стоит помнить, что целый ряд опасных заболеваний кишечника и других внутренних органов, включая рак, могут проявляться точно такими же симптомами, что и СРК. Поэтому обращайтесь к врачу сразу, не дожидаясь ухудшения ситуации.
Замкнутый круг: причины и последствия развития СРК
Неприятные симптомы, сопровождающие синдром раздраженного кишечника, чаще всего включают в себя стресс. Не зря же ученые считают СРК биопсихосоциальным функциональным кишечным расстройством, при котором психосоциальные нарушения тесно взаимосвязаны с повышением подвижности кишечника – гиперперистальтикой. Это приводит к спазму стенок кишечника, ускорению или же замедлению продвижения содержимого кишечника, а также к появлению вышеперечисленных симптомов.
С другой стороны, проблемы, которые приходят в жизнь страдающего СРК со всеми вытекающими последствиями, также могут спровоцировать развитие хронического стресса, даже если его до этого не было. Именно поэтому при лечении синдрома раздраженного кишечника гастроэнтерологу часто приходится работать еще и психоаналитиком. Так как одним из основных факторов, приводящих к СРК, является психоэмоциональный сбой, в первую очередь нужно помочь пациенту устранить причины невроза, которыми часто бывают социальные или внутрисемейные конфликты
К другим причинам, приводящим к развитию СРК, относятся:
- хроническое переутомление;
- дисбактериоз;
- гормональный сбой;
- наследственность;
- инфекционные заболевания;
- неправильное питание.
Если на протяжении длительного времени вы предпочитаете питаться фаст-фудом, жирной и жареной пищей, не отказываетесь от газированных напитков, кофе, чая и энергетиков, а в течение рабочего дня часто перекусываете печеньем и чипсами – у вас повышен риск развития синдрома раздраженного кишечника. А ведь правильная работа желудочно-кишечного тракта – это залог ежедневного хорошего самочувствия и отличного внешнего вида. Возможно, пришло время записаться на прием к врачу?
Редакция благодарит ОН КЛИНИК за помощь в подготовке материала.
Часто какаете? В чем причина частого стула?
Если вы часто какаете это ещё не значит, что вас атаковал какой-либо недуг, но и оставлять без внимания данный факт нельзя. В данной статье мы поговорим о частых испражнениях и выясним, в каких ситуациях это нормально, а в каких может свидетельствовать об отклонениях от нормы или же требовать лечения. Многие люди часто путают частый стул с диареей. При диарее, она же является поносом стул жидкой, а иногда и водянистой консистенции. При этом позывы трудно сдерживаемые и терпеть долго не получится. Такие симптомы явно свидетельствуют о нарушениях в пищеварительной системе. В ситуации, когда вы часто ходите в туалет картина немного иная, её мы и опишем. Если же у вас именно понос, тогда советуем прочесть статью про диарею и её причины.
Частый стул – когда нет признаков для беспокойства?
Как уже было сказано выше, частый стул — это не всегда признак заболевания или нарушений. Прежде чем начинать искать у себя недуги нужно в первую очередь исключить вполне естественные и безобидные факторы. Не нужно раньше времени примерять на себя различные заболевания, как многие любят делать, мысли материальны и от вашего эмоционального состояния зависит ваше здоровье в целом.
Как часто будет какать человек во много зависит от его образа жизни. Одни люди ходят в туалет раз в 1-2 дня, другие же могут и по 3 раза на день срать. От чего же такая разница? Как раз-таки от образа жизни. Если вы ведёте подвижный образ жизни, то скорее всего какать вы будете реже, но не всегда так. Также частота испражнений зависит и от того как часто вы питаетесь. Часто какать вполне нормально, если вы часто кушаете. Например, если в день вы питаетесь 5 раз в день небольшими порциями, то и какать можете порядка 3-х раз в день. Иногда и больше.
Учеными разработана специальная шкала форм кала – Бристольская шкала. Её задача упростить жизнь людям. С её помощью им легче объяснить врачу какой формы у них кал, указав на нужную картинку. Также она пригодна в домашних условиях с целью самодиагностики. Если частое посещение является нормой, то ваш кал должен соответствовать пятому и шестому типу – кал мягкий и выходит в виде небольших кусочков диаметром 1-1,5 см.
Частый кал – как признак отклонения от нормы
Если вы какаете с частотой более 5-ти раз в день и при этом консистенция каловых масс достаточно жидкая, то тут уже есть повод задуматься о наличии недуга. Причин способствующих частой дефекации множество от стрессовых ситуаций до различных заболеваний ЖКТ и инфекций. При этом они могут быть взаимосвязаны и в одиночку распутать такой клубок сложно. Самолечением заниматься не нужно, так как для постановки правильного диагноза, необходимо найти причину, а не следствие. Занимаясь самостоятельным лечением, вы можете лишь навредить, так как истинная причина может крыться в другом. Например, частый кал может быть спровоцирован дисбактериозом, который в свою очередь мог быть вызван частыми стрессами. В итоге вы начнете принимать препараты от дисбактериоза, вместо того, чтобы бороться с истинной причиной. Тем самым вы наносите только вред.
Если на фоне частого стула наблюдаются и другие изменения, как в консистенции каловых масс, так и в вашем самочувствии, то это явный признак нарушений работы кишечного тракта. Обратите внимание на цвет и запах фекалий, какие они? Нет ли посторонних примесей в виде слизи или крови? Не изменился ли цвет испражнений?
Наличие дополнительных маркеров однозначно указывает на нарушение. В таком случае нужно немедленно обратиться к врачу. Стесняться тут нечего. Каждый человек какает. И по каловым массам можно обнаружить множество заболеваний ещё на стадии их развития. Своевременное обнаружение в свою очередь приведёт к быстрому лечению и меньшему вреду для организма. Учтите, что некоторые заболевания могут быть опасны для жизни.
С облегчением!
причины появления и методы лечения
Содержание статьи:
Порой неожиданно у людей может наблюдаться частый стул без поноса, появляющийся по неясным причинам. Довольно часто позывы в туалет бывают ложными, сопровождаясь сильными болями.
При диарее нетрудно узнать причину ее возникновения. Но при участившихся позывах без поноса довольно трудно определить причины.
Причины участившегося стула
Есть ряд причин, по которым у взрослых появляется частый стул без диареи. Всем необходимо знать эти причины, что позволит избегать неприятных ситуаций. Причина может заключаться в воспалении в прямой кишке, у больного появляются довольно сильные боли и учащается опорожнение кишечника. Изначально позывы контролируются, но чуть позже они протекают непроизвольно.
Недостаток пищеварительных ферментов
У многих людей пищеварительные ферменты вырабатываются в малом объеме, данное отклонение связывается с происходящими сбоями в функционировании поджелудочной железы. Для хорошего пищеварения организм нуждается в достаточном объеме ферментов. Из-за их недостатка определенная часть употребляемой продукции не может перевариться, из-за чего приходится часто бегать в туалет.
Нарушение функционирования ЖКТ
Появление частого стула может происходить из-за развития болезней: это могут быть колиты, гастриты, холецистит, панкреатит. Человек страдает от метеоризма, ощущения тяжести в животе, из-за чего появляются частые позывы в туалет.
Раздраженный кишечник
Эта болезнь трудно определяется, если кишечник находится в раздраженном состоянии, когда после еды сразу приходится ходить в туалет. Бывают ситуации, когда человек не успевает доесть, как ощущает позывы к дефекации. При подобном недомогании консистенция стула меняется, но реже наблюдается жидкий стул.
Чрезмерное употребление клетчатки
Когда человек есть много клетчатки, то он может столкнуться с проблемой частого стула. Когда меняется меню питания, то число суточных позывов к опорожнению также меняется.
Вегетарианство и сыроедение
При плохом питании также появляется такое неприятное явление. Съедая множество сырых овощей и фруктов, то кишечник функционирует быстрее, из-за чего часто опорожняется. Зачастую подобная проблема наблюдается у вегетарианцев. Независимо от причины наблюдается не только увеличение частоты опорожнения, но и изменение запаха, каловой консистенции и цвета.
Психологические проблемы
У взрослого участившийся стул может происходит в связи с частыми неврозами. Нервная система оказывает сильное воздействие на пищеварительную систему и люди, которые подвержены частым и сильным стрессам, начинают мучится от частых дефекаций.
Подобные отклонения указывают на такие проблемы:
- Шизофрения;
- Множество одновременно появившихся трудностей;
- Нестабильность эмоционального фона и присутствие страха;
- Непроходящее раздражение и стрессы.
Если своевременно не справляться с нервными потрясениями, то можно столкнуться с неадекватной реакцией организма, отчего будут учащаться позывы на дефекацию.
Довольно часто чувственные и эмоциональные люди в подобной ситуации думают, что у них возникли какие-либо заболевания, чем ситуация усложняется и усугубляется.
Чтобы устранить подобную проблему, необходимо:
- Обращаться к доктору, который поможет справляться со стрессовыми ситуациями;
- Некоторые люди могут некоторое время употреблять таблетки от депрессий.
После выявления и решения проблемы появившаяся проблема с частой дефекацией быстро исчезает.
Чем опасен частный стул?
При участившихся кишечных дефекациях возможны следующие последствия:
- Развитие авитаминоза и анемии, при которых ухудшается ферментная выработка, а приходящая в кишечнике еда остается непереработанной;
- При отсутствии лечения данной патологии возможно существенное ослабление зрения, кровоточивость анального канала и хрупкость костей;
- С калом выбрасываются витамины и микроэлементы, требующиеся для нормального функционирования организма;
- Когда в организме происходит выработка недостаточного объема желчной кислоты, то в течение суток число походов в туалет значительно увеличивается. Фекалии обретают маслянистую консистенцию и бледный цвет.
Если же у вас частый стул, с жидкой диареей, рекомендуем ознакомится с другой нашей статьёй: Причины возникновения и лечение сильного водянистого поноса у взрослых
Запрещенная пища при учащении стула
Учащенный стул часто провоцируется неправильным питанием. В такой ситуации лечение начинается с детального анализирования продуктов.
Учащенную дефекацию могут вызывать следующая продукция:
- Включение в ежедневный рацион еды, в которой содержится много фруктозы;
- Употребление большого объема молочной продукции;
- Использование искусственных заменителей сахара, которые также могут провоцировать появление некоторых проблем.
Для избавления от проблемы и нормализации учащенного стула, нужно проводить тщательный анализ ежедневного меню.
Пока не исчезнет недуг, рекомендуется исключать из меню:
- Очень горячие продукты, которые раздражают кишечные стенки, что провоцирует частый стул.
- Копченые и жареные продукты.
Как нормализовать участившейся стул?
Перед тем, как начинать лечение, человеку нужно определить причину, по которой это произошло, для этого надо идти к доктору и пройти обследование.
Лишь после выполненной диагностики можно проводить лечение недомоганий, которые провоцируют учащение стула.
Начинают лечиться на основе образа жизни и привычек человека.
Чтобы нормализовать частоту походов туалета, необходимо:
- Провести анализ продукции, которая употреблялась за 3 дня до появления недуга;
- По возможности пересмотреть и изменить меню питания.
Также можно попробовать включить в ежедневный рацион:
- Готовящееся на пару или вареное нежирное мясо;
- При подобном недомогании полезно употреблять черный чай и вареные куриные яйца;
- Чтобы нормализовать опорожнения, отлично подходит кисель, но варить его следует из натуральных продуктов;
- Употребление сухариков позволяет также сокращать число походов в туалет;
- Овощные и мясные бульончики;
- Рекомендуется ежедневное меню обогащать нежирным творог и рыбой.
Чтобы нормализовать объем вырабатывающихся ферментов, нужно заниматься лечением панкреатита, от которого помогает Фестал и Мезим. В процессе лечения следует тщательно придерживаться указываемой дозировки и следовать рекомендациям доктора.
Довольно часто курс лечения длится не больше 14 дней, но перед определением курсовой продолжительности доктор смотрит на самочувствие и состояние больного.
При учащении стула, спровоцированного колитом, в обязательном порядке необходимо:
- Употреблять антибактериальные лекарства;
- Они позволяют подавлять патогенные микробы, размножающиеся в кишечнике;
- Нужная дозировка выписывается доктором, в зависимости от самочувствия больного.
При хроническом гастрите:
- Развитие гастрита происходит из-за инфекции, которую вызывает бактерия Хеликобактер пилори.
- Гастрит также может проявиться в результате иных болезней, которые связаны с желудком.
- Для проведения лечения гастрита выписываются антибиотики.
При употреблении антибиотиков возможны нарушения кишечной микрофлоры, в итоге развивается дисбактериоз. Из-за дефицита полезных бактерий учащается опорожнение. Для восстановления микрофлоры надо употреблять пробиотики и спустя какое-то время стул нормализуется и уменьшится образование газов.
Для лечения кишечного раздражения надо следовать следующим правилам:
- В том случае, когда болезнь развивается в связи с неврозами, то следует употреблять лекарства от депрессий.
- Подбор лекарств осуществляется с учетом индивидуальностей человека.
- Рекомендуется также сходить к психологу и выполнять физические упражнения.
При появлении проблем со стулом, когда человек начинает часто посещать туалет, то требуется:
- Сходить к доктору для определения настоящей причины этого явления.
- Помимо этого, нужно устранять все причины, которые провоцируют нервозы у человека, ходить к психологу и употреблять лекарства от депрессий.
- Также рекомендуется пересматривать меню питания и убирать продукты, способные вызвать частую дефекацию кишечника.
Заключение
Участившийся стул связывается с болезнями ЖКТ и желудка, которые необходимо обязательно определять и проводить эффективное лечение. Стоит учесть некоторые полезные рекомендации:
Не следует при частой дефекации заниматься самолечением, приводящим во многих случаях к усложнению непростой ситуации.
Когда причиной становится частое и чрезмерный прием антибиотиков, то требуется восстановление кишечной микрофлоры. Необходимо помнить, если есть сырые овощи и фрукты, то это может неблагоприятно отразиться на частоте стула.
0 0 голос
Рейтинг статьи
Хожу в туалет по большому несколько раз в день понос
Опорожнение кишечника – естественный процесс, который позволяет избавиться от остатков переработанной пищи, шлаков, слизи. Часто хожу в туалет по большому – подобная проблема периодически возникает у людей в разном возрасте на фоне погрешностей в питании, может свидетельствовать о нарушении в работе органов пищеварительного тракта, эндокринной системы.
Содержание:
Норма: сколько ходить в туалет по большому
Количество актов дефекации в сутки зависит от возраста, характера питания, индивидуальных особенностей организма, поэтому норма частоты стула колеблется в широких пределах. У новорожденных на естественном вскармливании опорожнение кишечника происходит после каждого кормления, у искусственников – 1–3 раза в день. У детей до 3 лет нормой считается 1–4 дефекации в сутки. Здоровый взрослый человек должен ходить в уборную по большому 1–2 раза в день. Это правило относится и к детям старше 3 лет, кал сформированный, темно-коричневого цвета.
Опорожнение кишечника 3–4 раза в неделю не считается патологией, однако было бы не лишним пересмотреть рацион, увеличить в меню количество продуктов с клетчаткой. Если дефекация происходит более 3–4 раза в сутки, при этом каловые массы имеют нормальный цвет, запах и консистенцию, процесс не сопровождается неприятными ощущениями, то поводов для беспокойства нет. Подобные ситуации возникают при быстром обмене веществ, связаны с индивидуальными особенностями работы пищеварительной системы.
Важно! Посещение туалета для опорожнения кишечника более 4 раз в сутки – признак различных патологических состояний, даже если каловые массы при этом не меняют цвет и консистенцию.
Причины, почему ходишь часто
Диарея чаще всего возникает при непереносимости человеком определенных продуктов питания, при смене привычного рациона, климата, при погрешностях в питании. Частые позывы в туалет могут быть вызваны нарушениями в работе органов желудочно-кишечного тракта, вирусными и бактериальными патологиями, отравлением.
Основные причины частых позывов к дефекации:
- Дисбактериоз – развивается при длительном приеме антибиотиков, на фоне иммунодефицитных состояний и хронических заболеваний кишечника, при авитаминозе, отравлении некачественной пищей или химическими веществами.
- Панкреатит в острой или хронической форме – частые позывы в туалет вызваны дефицитом пищеварительных ферментов, гнилостными процессами, которые провоцируют активный рост патогенных микроорганизмов. Каловые массы имеют кашеобразную консистенцию, в них присутствуют фрагменты непереваренной пищи. При выраженной нехватке ферментов поджелудочной железы кал приобретает серый цвет, становится блестящим и маслянистым.
- Неспецифический язвенный колит – болезнь сопровождается жидким стулом с вкраплениями крови и слизи, вздутием живота, слабостью. Частый стул возникает и при других патологиях ЖКТ – гастрит, холецистит.
- Болезнь Крона – тяжелый воспалительный процесс в кишечнике. Количество актов дефекации увеличивается по мере развития патологии, в запущенных случаях число позывов составляет более 8 раз в сутки. В кале присутствуют кровяные сгустки, при тяжелой форме болезни возникают сильные кровотечения.
- Острые кишечные инфекции – сильная диарея, рвота продолжается несколько суток, крутит живот, кал серый, имеет глинистую консистенцию.
- Приступ острого аппендицита – человек опорожняется жидко и болит живот, наблюдается повышение температуры, рвота.
- Вирусные патологии – заражение ротавирусами, аденовирусами. Заболевание начинается как обычная простуда, затем появляется боль в животе, понос, рвота, кал светлый, водянистый.
- Мальабсорбция – нарушение процессов всасывания питательных веществ. Кишечник недостаточно хорошо справляется с функцией всасывания, диарея возникает сразу после еды, утром. Каловые массы жидкие, имеют резкий неприятный запах, при позывах возникает боль давящего характера.
Одни из наиболее опасных причин диареи – кишечные инфекции, например, сальмонеллез, болезнь характеризуется появлением стула, который внешне схож с болотной тиной, и дизентерия – в кале много слизи и крови.
Если ребенок часто ходит в туалет, жалуется на боль внизу живота или возле пупка, это может свидетельствовать о заражении острицами, лямблиями, другими паразитами и простейшими. Инфицирование чаще всего происходит из-за несоблюдения правил гигиены, употребления грязных фруктов, овощей, неочищенной воды.
Важно! Незамедлительно обратиться к врачу нужно, если кал становится черным – это может быть признаком внутренних кровотечений при изъязвлении слизистой желудочно-кишечного тракта.
У мужчин
У мужчин учащение дефекации происходит на фоне злоупотребления жирной, жареной пищей, после алкоголя, при малоподвижном образе жизни. Спровоцировать диарею могут и серьезные заболевания. Часто нарушение стула у мужчин возникает на фоне гиперфункции щитовидной железы – в организме повышается уровень гормонов, которые стимулируют перистальтику.
Рак толстой и прямой кишки у мужчин диагностируют чуть реже рака бронхов и легких, иногда частые походы в туалет, но не понос — единственный признак опасной патологии на начальном этапе развития. В кале можно увидеть различные посторонние примеси. Частый стул возникает и при наличии доброкачественных новообразований в кишечнике.
Важно! После тренировки часто желание опорожниться возникает из-за ускорения обменных процессов.
У женщин
У женщин частые позывы в туалет возникают на фоне тревожных состояний, стресса, нарушений в эмоциональном фоне, нервного перенапряжения. Подобная проблема актуальна и для детей, патология называется синдром раздраженного кишечника.
Очень часто диарея возникает у женщин перед или во время месячных или в течение нескольких дней после окончания менструации, при этом болит поясница, снижается или резко возрастает аппетит, наблюдается слабость, нестабильное эмоциональное состояние.
Причины:
- нарушение гормонального фона;
- повышение уровня прогестерона;
- синдром раздраженного кишечника;
- изменение тонуса матки в первый день месячных;
- сбои рефлекторного характера в работе пищеварительной системы.
Частые позывы к опорожнению кишечника – один из первых признаков беременности, возникает еще до задержки месячных. На ранних сроках женщинам часто хочется съесть чего-то необычного, организм не всегда успевает подстроиться под новые для него продукты. Среди других причин диареи при беременности – снижение тонуса гладкой мускулатуры органов ЖКТ на фоне гормональной перестройки, давление матки на желудок, кишечник, понос практически всегда возникает за несколько недель или дней перед родами.
Важно! Спровоцировать частые позывы к дефекации могут чаи, таблетки для похудения, поскольку большинство из них содержат крушину, сенну, другие травы со слабительным действием. Похудеть при помощи подобных средств можно за счет очищения организма, но принимать их постоянно нельзя, поскольку развивается обезвоживание, дисбактериоз, нарушается работа пищеварительной системы.
Как уменьшить количество посещений туалета
Нормализовать процесс дефекации поможет пересмотр рациона, режима дня, некоторые физические упражнения.
Что делать, чтобы стул был нормальный:
- отказаться от жирного мяса, наваристых бульонов – все эти продукты усиливают перистальтику кишечника;
- полезно есть много блюд из овощей и фруктов, во время приготовления использовать минимальное количество соли, острых специй, каждый день употреблять жидкие первые блюда;
- спровоцировать метеоризм, вздутие, жидкий стул могут все виды капусты, бобовые овощи, грибы, лук, редис и редька, свежий хлеб и дрожжевая выпечка, молоко, газированные напитки;
- уменьшить количество позывов к опорожнению кишечника помогут щелочные воды типа Боржоми, морсы, кисель – суточное потребление жидкости должно быть не менее 2 л;
- питаться часто, но маленькими порциями;
- регулярно заниматься спортом, делать упражнения для укрепления мышц пресса.
Если стул частый, можно в 250 мл холодной воды растворить 1 ст. л. картофельного крахмала, выпить всю порцию напитка за один раз. Хорошо помогает при поносе и газах черный перец – 3–5 горошин съесть целиком перед сном.
Если стул стал частым, продолжительным, сопровождается рвотой, спазмами, болями в животе, необходимо посетить гастроэнтеролога, пройти полное обследование. В зависимости от диагноза, врач назначит необходимое лечение – антибактериальные препараты, пробиотики, сорбенты, ферменты, спазмолитики, анальгетики в виде таблеток или уколов.
Важно! Один из лучших продуктов для борьбы с диареей, вздутием – груша. Ее можно запекать, готовить компоты. Хорошим скрепляющим действием обладает рисовая каша, детям можно готовить отвар из рисовой крупы.
Слишком частый стул – опасная патология. Вместе с каловыми массами организм теряет воду и полезные вещества, они не успевают всасываться, развивается обезвоживание и авитаминоз. Непродолжительная диарея до 3 дней при общем хорошем самочувствии, без болей – это нормально, но если понос длительный, кал жидкий или кашицей с кровью, разными примесями и неприятным запахом, нужно срочно обратиться к гастроэнтерологу или инфекционисту.
причины. Как избавиться от проблемы? (+отзывы)
У большинства людей опорожнение пищеварительного тракта происходит один или два раза за сутки. Частота единожды за пару дней также не считается отклонением.
Редко кому удается избежать сбоев в работе ЖКТ – запоров или диареи. Причиной выступают единичные патологии или же серьезные заболевания.
А что, если сразу же после приема пищи нужно бежать в туалет по-большому?
Безусловно, это вносит в жизнь определенные осложнения, но является ли тревожным признаком? Ответить может только врач.
Причины посещения туалета после еды
Человек, который знает, что после обеда или ужина ему понадобится искать туалет, не чувствует себя свободным. Не может же он постоянно находиться дома, где санузел разместился на расстоянии нескольких шагов?
Причины подобного состояния разнообразны. В первую очередь частые позывы в туалет после еды могут объясняться синдромом разраженного кишечника (СРК). Он характеризуется комплексом функциональных расстройств переваривания пищи в ЖКТ. При этом органическое поражение самого кишечника отсутствует.
СРК встречается у людей от 25 до 45 лет, больше характерен для женщин. Кроме постоянных походов в туалет после еды приходится терпеть и такие симптомы:
- внизу живота ощущается дискомфорт и боль;
- стул становится зловонным и жидким. В нем присутствует много слизи;
- повышенное газообразование и метеоризм.
Помимо СРК причиной позывов к дефекации после еды может быть:
- Тиреотоксикоз (гипертиреоз) – повышение гормональной активности щитовидной железы.
- Острый и хронический колит, возникающий в районе слизистой толстого кишечника.
- Болезнь Крона – патология ЖКТ с неясной этиологией. Она проходит в хронической форме и способна поражать все отделы пищеварительной системы. Заболевание – разновидность воспалительных недугов ЖКТ.
- Полипоз – на слизистых желудка и кишечника появляются одиночные или множественные полипы – доброкачественные образования. Недуг чаще встречается у мужчин. Полипы нужно оперативно убрать, чтобы они не перешли в злокачественную форму.
- Колоректальный рак. Под эти недугом подразумевается злокачественная опухоль прямой (ректум) или толстой кишки (колон).
- Дисбактериоз кишечника – клинико-лабораторный синдром, появление которого вызвано патологическими изменениями в структуре микрофлоры кишечника. Это относится и к качественному, и к количественному ее составу.
- Туберкулез кишечника – хронический инфекционный недуг, который возникает под действием микобактерий. Они поражают кишечную стенку и способствуют формированию специфических гранулем, разрушающих органы пищеварения.
- Глистная инвазия – попадание в организм червей различных видов. Продукты и результаты их жизнедеятельности разрушительно влияют на внутренние органы и ухудшают работу пищеварительной системы.
Причиной посещений туалета после еды может быть недостаточная выработка в организме желчи. В этом случае каловые массы становятся жирными и блестящими, теряют окрас и делаются почти бесцветными. Частая дефекация приводит к кровоточивости анального отверстия. За короткое время у человека заметно снижается качество зрения, а костная ткань превращается в хрупкую и ломкую. Комплекс таких симптомов сигнализирует о возможных патологиях желчевыводящих путей, печени либо 12-перстной кишки.
Не исключено, что причиной позывов в туалет являются не физиологические причины. Их стоит поискать в изменениях психологического состояния. Расстроить привычную работу ЖКТ могут неврозы и участившиеся стрессы.
Как избавиться от проблемы?
Недуги заставляют посещать туалет по несколько раз в день. Чаще всего стул у человека разреженный. Изменяются его внешние признаки. Это относится к цвету, запаху и консистенции испражнений. Совсем плохо, когда в них появляются сгустки или крапинки крови.
Реагировать на явные признаки заболевания нужно немедленно. Визит к гастроэнтерологу становится неотложным. Доктор для постановки правильного диагноза назначит анализы и исследования:
- анализ крови, мочи и кала;
- УЗИ брюшной полости;
- колоноскопию – исследование кишечника;
- фиброгастроскопию – изучение состояния желудка, пищевода и 12-перстной кишки;
- ректоскопию – исследование прямой кишки.
При подозрении на кишечную инфекцию не исключено, что потребуется лечь на стационарное лечение.
Если тесты крови, кала и мочи в норме, а результаты УЗИ не указывают на наличие серьезных проблем – можно обойтись без более детального обследования. Незначительная медикаментозная терапия приведет состояние в норму. Безусловно, доктор обязательно ознакомит с основными рекомендациями по поводу ежедневного меню.
Народная медицина как подспорье
Когда посещения туалета после еды не прекращаются, длительное время продолжается диарея – происходит обезвоживание организма и выведение полезных веществ, без которых нормальная деятельность невозможна.
В дополнение к медикаментозному лечению можно использовать такие способы:
- Приготовить крепкий настой коры дуба. Следует залить стаканчиком кипятка столовую ложечку сухого сырья. Кора настаивается приблизительно час. Затем напиток нужно процедить и на протяжении дня принимать по одной (две) чайных ложечки. Такого количества настоя хватит на одни сутки. На следующий день необходимо приготовить свежий.
- Сделать настойку на спирту. Чайную ложечку дубовой коры хорошенько измельчить и залить 0,4 водки. Приготовить настойку нужно заранее, поскольку потребуется неделя, чтобы кора пропиталась спиртом как следует. Утром и вечером следует принимать по 20 капель готового средства. Кора дуба – прекрасное вяжущее средство, поэтому оно эффективно помогает при наличии проблем с ЖКТ, геморроидальных кровотечениях. Настой способен остановить постоянные позывы к посещению туалета после еды.
- Настой мелколепестника канадского. Необходимо всыпать в кастрюльку чайную ложку этой сушеной и измельченной травы. Влить 0,25 л кипятка, прикрыть и настаивать минут 20. Затем средство нужно процедить. Выпивать по одной чашечке настоя после каждой трапезы.
- Экстремальный рецепт: чайную ложечку соли растворить в 100 граммах водки. Средство следует принять сразу же после еды.
Закрепляющие свойства есть в крепком черном чае, отваре из желудей и спиртовой настойке зеленых орехов.
Прохождение профилактического осмотра никогда не помешает. Но когда кал не меняет своей структуры, самочувствие остается в норме – посещения туалета после еды могут свидетельствовать о том, что организм здоров и попросту избавляется от излишков переваренной пищи.
Дата: 21.02.2017.
Фото:pixabay.com
Free Level Test Long — ответы
Бесплатный тест уровня — ответы
Мальчик увидел в зеркале себя и заплакал.
Многие поезда ходят сегодня с опозданием из-за сильных штормов .
Там вчера вечером дул сильный ветер.
Во-первых, хочу всех вас поздравить. Во-вторых, я хотел бы пожелать вам удачи и, наконец, Надеюсь, вам понравился курс.
Вы должны чистить зубы два раза в день, чтобы избежать проблем.
Дети подумали, что в опасности , когда увидели быка.
Я действительно не люблю эту еду. Все деньги мира не заставят меня их съесть.
В прошлом году Джоанна купила два длинных, черных кожаных пальто в Нью-Йорке.
Я должен доложить собранию, что Сайрус выполнил свою первую часть работы намного раньше срока. Впоследствии , однако, его работа была сдана поздно.
Это очень хорошо с вашей стороны, но вам не нужно выплатили мне до завтра.
Я был намеревался бросить курить еще до того, как у меня появился этот сильный кашель.
Выберите слово, которое имеет аналогичное значение — рассмотреть | думаю о
Выберите слово со значением, аналогичным — говорить | обратное
Выберите слово, которое имеет значение, аналогичное значению — полный | отделка
Выберите слово, которое имеет аналогичное значение — возврат | назад
Выберите слово со значением, аналогичным — отчет | счет
Она ударилась своим плечом , когда играла в футбол.
Адвокат обратился в полицию.
Это было плохо, но это не было преступлением .
Некоторые слова часто используются вместе, например вонючие + носки. Выберите слово, которое часто используется с: БЕТОН | предложение
Некоторые слова часто используются вместе, например вонючие + носки. Выберите слово, которое часто используется с: ТЕНДЕР | слов
Некоторые слова часто используются вместе, например.грамм. вонючие + носки. Выберите слово, которое часто используется с: ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО | платье
Некоторые слова часто используются вместе, например вонючие + носки. Выберите слово, которое часто используется с: BLUNT | прибор
← Предыдущий пост
Следующее сообщение →
Прошедшее неопределенное или непрерывное? 6 выберите правильную форму глагола из числа в скобках
ПРОШЛОЕ НЕОПРЕДЕЛЕННОЕ ИЛИ ПРОДОЛЖЕНИЕ?
6.Выберите правильную форму глагола из приведенных в скобках.
Когда я (приносил / приносил) в газетах, он (говорил / говорил) по телефону.
Когда я (входил / входил) они (обсуждали / обсуждали) что-то.
Он (чувствовал / чувствовал) что кто-то (смотрел / наблюдал) его.
Я (встречался / встречался) его, а я (делал / делал) тур по Франции.
Я (платил / платил) мой чек, когда я (слышал / слышал) кто-то называет мое имя.
I (точил / точил) круглый и (видел / видел) Jenny.
Простите, я (не слышал / не слышал) что вы (сказал / говорил).
I (закончил / завершал) торговый и (пошел / собирался) домой.
Я ( спросил / спрашивал) ее, если она (знала / знала) есть там какой-нибудь хороший испанский ресторан.
Когда я (пришел / собирался) вернулся домой, я (взял / принимал) аспирин и (пошел / собирался) лечь спать.
Когда Рут (выглянула / смотрела) из окна она (видела / видела) , что это (все еще идет снег / еще идет снег).
Майк (упал / падал) вниз и (ушиб / болел) на колени.
Прошлым летом при восхождении на гору на Кавказе мы (потерялись / проигрывали) нашим путем.
Спасательная команда (найдена / находила) нас на четвертые сутки.
Мы (выезжали / уходили) лагерь и (шли / шли) в сторону горы.
Когда я (входил / входил) номер Джастин (показывал / показывал) фотографий для гостей.
Полиция (остановился / остановился) ему, пока он (ехал / ехал) на высокой скорости.
Пока я (говорил / говорил) Джилл, я (узнал / учился) , что ее муж лежал в больнице.
Я (смотрел / искал) после моей племянницы, а моя сестра (производила / производила) в тур по Италии.
Она первая (встречалась / встречалась) ее муж, когда она (присутствовала / была) конференцию в Стокгольме.
Пока я (слушал / слушал) ему я вдруг (вспомнил / вспомнил) нашу первую встречу.
7. Выберите правильную форму глагола.
После встречи у меня … страшная головная боль.
Мы….. теннис с 2 до 5 часов дня.
Когда я увидел ее в тот день, она… .. в стильной желтой шляпе.
Где… .. вы… .. отдыхали в прошлом году?
A) сделал… ушел
B) был… ушел
Вчера Нику… ему исполнилось восемнадцать.
A) праздновал
B) праздновал
В один жаркий солнечный день в июле, примерно в 5 р.м. мы… .. на террасе пили чай.
Ужасный ветер … наша горная палатка разлетелась на части.
У нас… .. с нами любое спасательное оборудование.
A) не брал
B) не принимал
Они…. отель рано утром.
Как долго… .. ты… .. здесь?
A) оставался… остался
B) был… остался
Во время выступления на сцене внезапно загорелся свет….. .
A) отключился | B) отключился |
Мы… .. новый рынок в Южной Азии в прошлом году.
A) открыт
B) открыт
Был теплый осенний день. Мы… .. по проселочной дороге.
Всю неделю сильный ветер….. из моря.
Я ….. в Испанию на выходные в прошлом месяце.
Во время отпуска я… плавала каждый день.
Что ….. вы ….. на выходных?
A) делал … делал
B) делал
Итак, мистер Бриггс, что … вчера в 8 часов?
A) сделал… сделать
B) был.. делаю
Через несколько минут мы ….. на лондонской дороге в направлении Овертона.
Около 4 часов утра я ….. какой-то далекий шум.
Он … мне о его уходе во время обеда.
Листая старые газеты, я ….. статья о дедушке.
A) наткнулся на
B) наткнулся на
Я это слышал….. в соседней комнате.
A) шепотом
B) шепотом
Мы ….. пойти поплавать, но погода была ужасная.
A) разыскивали
B) хотели
Мы … в Мадриде на три дня, а затем поехали в Париж.
А) остались
Б) остались
Вертолет ….. дети в больницу.
Я… вчера весь день в саду.
В университете I ….. экономика и финансы.
A) учился
B) учился
Рассказывая мне свою историю он….. почти при каждом слове. В конце концов я потерял терпение.
A) споткнулся
B) споткнулся
Слушая его, я не мог не чувствовать, что все он … мы были ложью .
Джек … чтобы увидеть их на следующий день.
Это ….. сильно с понедельника по среду.
ПРОШЛОЕ НЕПРЕРЫВНОЕ, ИСПОЛЬЗУЕТСЯ В + БЕСКОНЕЧНО / БЫЛО + БЕСКОНЕЧНО
8.Выбрать правильный вариант.
Он … много, но теперь нет.
A) курил
B) курил
Мой сын ужасно тосковал по дому, находясь … за границей.
A) жил
B) жил
Они….. счастливы вместе, но теперь они постоянно ссорятся.
A) раньше было
B) было
Когда я был ребенком, мы каждый год приезжали на Черное море.
A) путешествовали
B) путешествовали
Мой сын повредил колено, пока он….. футбол.
A) играл
B) играл
Я помню, что няня … нас увлекательные истории из прошлых времен.
A) читал
B) читал
Когда мы вернулись, дети … в саду с двумя неизвестными мальчиками.
A) играли
B) играли
Я … плавал каждое утро, когда мы жили рядом с бассейном.
A) собирался
B) был раньше
Они зашли на территорию зоопарка. Вдалеке трое верблюдов ….. рядом.
A) гуляли
B) гуляли
Мы … ужин, когда вдруг погас свет.
A) были
B) раньше были
Моя тетя … цветы, но теперь у нее прекрасный розарий.
A) не рос
B) не использовался для роста
Мой папа … горы, когда он был студентом.
A) лазил
B) лазил
Я … много картинок, но теперь предпочитаю смотреть видео на дом.
A) было | B) бывало |
Когда бабушка была жива тетя Полли….. время от времени выпивать чашку чая.
A) приходил
B) приходил
Вчера вечером миссис Брилл ….. бумага с очками на носу.
A) читал
B) читал
Я … много газет, но теперь я этого не делаю.Они стали такими скучными.
A) читал
B) раньше читал
Его арестовали, когда он … проходил паспортный контроль.
A) ехал
B) раньше ехал
Мы … самолет, когда вдруг мы увидели полицейскую машину, мчащуюся к самолету на ужасной скорости.
A) были в пансионе
B) использовали для питания
Когда студентка Мать ….. Beatles Records.
A) собирал
B) собирал
Они … много, когда не были женаты.
A) уходили
B) раньше уходили
Когда я пришел к директору….. очень тихо, мечтает о своих мечтах в центре класса.
A) стояла
B) использовалась на подставке
I ….. Champaign. Но теперь я думаю, что это ужасно.
A) нравилось
B) раньше нравилось
She ….. макияж, но сейчас она много делает.
A) не носил
B) не носил
Когда был ребенком, я … с бабушкой и дедушкой в Небольшая деревня.
А) жила
Б) жила
В юные годы моя тетя….. в скачках.
A) участвовал | B) использовал для участия |
ПРОШЛОЕ НЕОПРЕДЕЛЕННОЕ ИЛИ НАСТОЯЩЕЕ СОВЕРШЕННО?
9. Выберите правильную форму глагола.
Они ….. компании два года назад.
A) начато
B) начато
He….. Управляющий директор компании с 1990 года.
Мы ….. проекта еще нет.
A) не закончил
B) не закончил
Наша компания ….. большая прибыль в прошлом году.
Моя машина …… Я не смогу поехать за город по выходным.
A) сломался
B) сломался
He….. новая машина две недели назад.
I ….. бензина. Мне нужно заправить машину.
A) закончились
B) закончились
В прошлом году мы … производили новую оргтехнику.
Он и его жена Елена ….. более 30 лет.
A) были женаты
B) были женаты
I….. их с декабря.
A) не видел
B) не видел
«Я … такой странный сон прошлой ночью», — сказал Джейн.
С тех пор я … несколько раз работал.
A) изменено
B) изменилось
«Вы….. твои волосы, — воскликнул он.
Джейн … внезапно к картине было прикреплено письмо.
Я… этого еще нет.
A) не учли
B) не учли
Мэри нет дома. Она ….. на работу.
В прошлом году они ….. их производство сильно.
A) увеличился
B) увеличился
Они….. в строительном бизнесе 5 лет.
Мы ….. несколько контрактов в прошлом месяце.
….. ты когда-нибудь ….. королева Великобритании?
A) Видел …
B) Видел … видел
Он не может найти работу. Он ….. без работы пол года.
….. вы когда-нибудь ….. в Африку?
A) Сделал… путешествие
B) Поехали … проехали
Я … их, что мы сразу же спустимся туда.
Просто из любопытства я… Майк вчера вечером.
A) позвонили
B) позвонили
….. вы ….. насчет брака мисс Кэрол?
A) Сделал…. услышать
B) Слышал … слышал
«Тогда … глупо относиться к этому вопросу так серьезно, — сказала она.
Что ….. вы ….. выходите из положения?
A) сделал … сделать
B) сделал …
Он … чтобы ответить на телефонный звонок.
Ник и Салли….. друг друга со школьных лет.
«Я… что-то фантастическое», — сказал он.
A) ожидал
B) ожидал
Его настроение ….. немного. Теперь с ним все в порядке.
A) возродили
B) возродили
Пока мы….. найти любого, кто видел этого человека.
A) не смогли
B) не смогли
Они … несколько лет назад.
A) отдельно
B) отдельно
«….. что-нибудь ….. из квартиры?» спросил полицейский.
A) Сделал… исчезнуть
B) Исчез … исчез
Там ….. любые признаки ограбления. Из магазина ничего не украли.
A) не было
B) не было
«Я … в письме спрашивалось, сэр, — сказал дворецкий.
А) принесли
Б) принесли
Врач….. нам подробное описание положения жертвы.
Она ….. дверь маленькой комнаты и вошла.
….. ты ….. ужинаешь?
A) Было … было
B) Было …
Когда мы пришли в мальчика … Он не Кажется, нас вообще не замечают.
A) не двигался
B) не двигался
Часы….. полночь. Холмс встал и подошел к окну.
Я … вернусь в понедельник днем.
A) прибыл
B) прибыл
Я уверен, что вы будете удивлены, когда узнаете, кто … игра вчера.
Он… его экзамен по вождению. Он так счастлив. Он не смог пройти его трижды.
A) только что сдано
B) только что сдано
I….. мои ключи. Я не могу войти.
Такси … несколько минут назад.
A) прибыл
B) прибыл
Повседневный английский | — Pandia.ru
ЕЖЕДНЕВНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ
Сопоставьте выражения и ответы. Когда мы используем эти выражения? |
Слушайте и проверяйте.Практикуйтесь в их произношении. |
2 Протестируйте партнера. Произнесите выражение. Сможет ли ваш партнер дать правильный ответ? |
I Мы используем определенные выражения в различных социальных ситуациях. |
е —— \ Извините, я опоздал! I v. —— / В —— Не е е и садись. 1 А —- |
Спи спокойно! Да.Я могу вам помочь? Доброе утро! Хорошо, спасибо. Рада познакомиться, Эла. Не за что. Не говори об этом. Спасибо. Тебе того же! Очень любезно. Спасибо, е! Как поживаете? Привет Питер! Ура! |
Как дела? Привет, Джейн! Как дела? До завтра! Спокойной ночи! Доброе утро! Привет, я Эла Пол. Ура! Прошу прощения! Будьте здоровы! Хороших выходных! Спасибо Вам большое. Чувствуйте себя как дома. |
3 Напишите со своим партнером два коротких разговора, включающих некоторые социальные выражения. Прочтите свои беседы классу. |
Социальные выражения 1
Как мы живем
Настоящее время есть / есть ♦ Словосочетание — повседневная жизнь Обращение к разговору
США Канада Австралия Новая Зеландия Южная Африка Шотландия |
Все эти флаги принадлежат англоязычным странам.Напишите название страны.
ЧЕЛОВЕК И МЕСТА
Настоящее время и имеют / имеют
1 Прочтите тексты. Сопоставьте страну из Стартера с текстом и заполните текст словами из полей.
Test de nivel Cambridge University Откуда ______? Я из России.
Откуда ______?
Я из России.
У нас есть ______ дом в Москве.
У меня двое _________, мальчик и девочка.
Работаю в _________.Я доктор.
Это мой брат. ________ имя? s Пол.
__________ пять человек в моей семье.
Я встаю _______ в 7 часов утра.
Я люблю яблоки, но ________ бананы.
Простите, ________ говорит по-французски?
Сколько стоят _______ туфли?
Где мои очки?
Они? Re ______ стол.
Моя сестра _______ теннис очень хорошо.
Я обычно хожу на работу ________ поезд.
Я не часто вижу своих родителей ________ они живут в Южной Африке.
Рози оставалась _________ дома вчера днем.
Прошлой ночью я _________ в кино.
Ресторан ________ довольно дорогой, но еда там отличная.
Вы хотите послушать музыку или ________ телевизор?
_________ были ли вы на выходных?
Я был в Шотландии.
_________ хорошо проводите время на вечеринке?
Да, было весело.
Вы ________ учитель английского языка?
Боб встретит ________ в аэропорту.
Я иду на концерт сегодня вечером.________ ты хочешь прийти?
__________ пользоваться словарем?
Конечно. Вот, пожалуйста.
Мне нравится эта квартира, но __________ для меня слишком дорога.
Извините, как мне ______________ до автовокзала?
Вы продаете марки?
Да, есть. Как вы хотите?
Извините, я так поздно.
Это __________.
Я бы хотел __________ молока в кофе, пожалуйста.
_________ автобусная остановка возле моей квартиры.
Это хорошее время для разговора?
Извините, нет.Я ________ обед.
Я считаю, что езда на велосипеде более опасна ________ вождение.
Мы __________ идем в театр в следующую субботу.
_________ скоро встретимся за кофе.
У Камала есть дом для отдыха недалеко от _________ моря.
Если у вас болит голова, вы __________ идите домой.
__________ когда-нибудь были в Нью-Йорке?
У меня всего пять часов? спать ночь.
Это не __________.
Амина закончила отчет?
№Она ________ это завтра.
Паула ____________ любит работать с детьми.
Оттава — столица Канады?
Я думаю _______.
Мы никогда не ____________ телевизор, когда я был ребенком.
Мы оплатили счет в ресторане _________ кредитной картой.
Последний раз я ________ Джоанна была в Париже.
Если вы _________ деньги от друга, вы всегда должны вернуть их в кратчайшие сроки.
Могу я приготовить себе чашку кофе?
Конечно. Вы _________ спросить.
Я __________ много занимаюсь спортом в свободное время.
__________ недавно где-нибудь интересно?
В пятницу день рождения Уолтера. Думаю, ему __________ 30.
Выучить игру на фортепиано не так сложно ___________ Выучить игру на скрипке.
Если погода _________ завтра плохая, мы можем пойти в музей.
Около миллиарда банок _________ Coca-Cola выпивают по всему миру каждый день.
Моя мама не очень хорошо себя чувствует.
Ой, __________.
Ганса здесь нет.Он _________, чтобы увидеть свою бабушку. Он вернется завтра.
Не могли бы вы изменить мое назначение? _________ время в пятницу нормально.
Когда я был ребенком, я __________ лазил по стене и прыгал на наших соседей? сад.
Вы уже закончили __________ стену?
Вы можете мне помочь? Я пробовал _________ отель в городе и не могу найти номер.
Работа Лене была скучной _________ она стала медсестрой.
Если я _________ ближе к своему офису, я смогу идти на работу пешком.
Я __________ возле кинотеатра, когда внезапно приехала полицейская машина.
Пойдем в «Рисовик» на ужин?
Это ________ полностью забронировано.