Как лечить печень овсом в домашних условиях: Как правильно заварить овес и принимать его, чтобы очистить организм?

Содержание

Как правильно заварить овес и принимать его, чтобы очистить организм?

Овес издревле применяется в народной медицине. Это прекрасное средство для очищения организма от токсинов и шлаков.

Внимание! Настои и отвары из этого растения помогают при самых разных патологиях пищеварительной, эндокринной системы, при проблемах с опорно-двигательным аппаратом.

Полезные свойства овса

Овсянка обладает целым рядом лечебных свойств:

улучшает обмен веществ;

улучшает работу печени;

нормализует функции поджелудочной железы;

помогает при панкреатите и гепатите;

помогает диабетикам снизить сахар.

Польза овсяного напитка

Рецепты киселя, который приготовлен из отвара овсянки, имеют большое количество полезных свойств за счет особого состава:

Клетчатка образует слизистую пленку, которая снимает воспаление на стенках желудка при гастрите и язве.

Благодаря инсулину снижается уровень сахара.

Помогает избавиться от наркотической, алкогольной и табачной зависимости.

Содержит витамин В, который прекрасно помогает при различных депрессиях.

Содержащийся в овсе триптофан способствует наращиванию мышечной массы.

Растворимая клетчатка способствует выведению солей из организма.

Снизить холестерин и сбалансировать уровень глюкозы в крови позволяет Напиток Pure Heart (Чистое сердце) с биоактивными бета-глюканами овса и клубникой из линейки оперативного питания YooGo. Он является источником клетчатки и пищевых волокон, улучшает работу пищеварительной системы и вызывает чувство сытости.

Внимание! Для проведения чистки организма важно правильно заварить овес и подготовиться к процессу.

Подготовка к чистке организма

Непосредственно за несколько дней до чистки необходимо проанализировать свое питание. Следует исключить из рациона следующие продукты:

вяленое, соленое и копченое;

колбасы;

жирные сорта мяса;

овощи с большим содержанием крахмала.

Необходимо увеличить употребление свежих овощей и фруктов с минимальной термообработкой.

Мягко подготовить организм к чистке поможет Фиточай из диких трав № 1 (Очищение и дренаж) — Baikal Tea Collection. Травяной сбор с сенной, крушиной, курильским чаем и клевером ускоряет обменные процессы и помогает вывести токсины из организма. Нормализует водно-солевой баланс и обладает мягким желчегонным эффектом.

Как правильно заварить овес

Есть несколько способов, которые помогут правильно заварить овес, чтобы максимально увеличить эффективность напитка:

Рецепт 1. Это классический вариант. Необходимо 2 стакана овса залить литром холодной воды. Затем настоять. Через сутки нагреть, довести до кипения и поддерживать слабый огонь. После этого выдержать еще день, процедить. Отвар готов.

Рецепт 2. Необработанные зерна овса промыть в проточной воде. В литр воды, доведенной до кипения, всыпать стакан овса. Варить на минимальном огне 2 минуты. Отключить и настоять 30 минут.

Схема приема заваренного овса

Есть несколько схем приема овсяного отвара. Выбор того или иного зависит от конкретного органа, который подвергают чистке. Этим же определяется длительность курса, количество отвара и нюансы его приема.

Чистка кишечника

Для мягкой очистки кишечника следует принимать отвар в течение месяца, ежедневно, перед едой. Есть вариант с разгрузочными днями. Раз в неделю следует есть только кашу из овса, а перед ней выпивать отвар. Курс длится восемь недель.

Печень

Для чистки печени в домашних условиях нужно пить отвар в течение двух недель, по полстакана перед каждым приемом пищи.

Почки

Принимать по полстакана отвара 3 раза в день и добавлять в него по половине столовой ложки меда. После очищения моча станет слегка розового цвета.

Для избавления от лишних килограммов

Если человек желает похудеть, то отвар овса ему в этом поможет. Необходимо 3 месяца пить классическое средство. Достаточно принимать его небольшими порциями, по 0,5 литра в сутки. Такой способ чистки подходит даже для кормящих женщин.

Отлично справляется с очищением кишечника и кишечный фитосорбент Intestinal Defense — Essential Sorbents на основе растительных компонентов. Он нормализует микрофлору кишечника, повышает его устойчивость к инфекциям, оказывает мягкий детокс-эффект и укрепляет антипаразитарную защиту.

Внимание! Чистка организма с помощью овса поможет не только сбросить лишние килограммы, но и значительно поправить здоровье. Правильный прием средства способствует очистке крови и поддержке иммунитета.

принцип действия и правила применения

Современная ситуация такова, что мало кто из людей может похвастаться хорошим здоровьем. Плохая экология, неправильное и нерегулярное питание, некачественные продукты, бешеный ритм жизни приводят к тому, что кишечник оказывается зашлакован. От многолетней грязи и токсинов его отлично очищает сульфат магния или «Магнезия».

Что такое сульфат магния, и как он воздействует на организм?

Сульфат магния – это аптечное средство в виде порошка для употребления внутрь и использования внутривенно. Лекарство оказывает на организм следующее воздействие:

нормализует пульс;

облегчает болевые ощущения;

препятствует появлению судорог;

расширяет сосуды;

приводит в норму артериальное давление;

оказывает успокаивающий эффект;

поддерживает в норме работу печени;

очищает кишечник от шлаков, токсинов и вредных веществ;

оказывает слабительное действие;

расслабляет матку, делает схватки при родах более легкими;

применяется при угрозе выкидыша.

Когда человеку требуется очищение кишечника?

Сульфат магния, как и любое лекарство, не нужно применять без необходимости. Его употребление оправдано в следующих ситуациях:

Сильное пищевое отравление или отравление химическими веществами.

Воспаление желчных протоков.

Невозможность сходить в туалет на протяжении длительного времени.

Регулярные запоры, которые длятся по несколько дней.

Предстоящее обследование кишечных каналов или хирургическое вмешательство.

Хронические заболевания желчного пузыря.

Очистку организма можно проводить и иными способами. К примеру, применяя Фиточай из диких трав № 1 (Очищение и дренаж) — Baikal Tea Collection. Травяной сбор с сенной, крушиной, курильским чаем и клевером ускоряет обменные процессы и помогает вывести токсины из организма.

Внимание! Перед применением препарата стоит проконсультироваться с лечащим врачом и изучить инструкцию.

Порядок подготовки к очистке кишечника сульфатом магния

Чтобы очистка кишечника магнезией прошла эффективно, стоит подготовиться к ней. Подготовка подразумевает выполнение следующих правил:

Выбор подходящего времени. Процедура по очищению кишечника занимает 3 дня. Судя по отзывам тех, кто практиковал подобное, желательно проводить ее в свободное от работы время.

Пересмотр повседневного рациона. Количество пищи нужно сократить, но не голодать при этом. Из рациона исключаются консервированные продукты, блюда с большим содержанием соли, жареное, мучное и жирное.

Физические нагрузки. На этапе подготовки к очистке кишечника нужно быть физически активным. Упражнения и нагрузки должны быть более интенсивными, чем обычно.

Моральная подготовка. Важно настроиться на то, что очистка кишечника – процедура не самая приятная, хотя бы потому, что лекарство имеет горький вкус. Из-за этого у больного может возникнуть сильное отвращение или рвотный рефлекс, который необходимо будет преодолеть. После приема лекарства допускается заесть неприятное послевкусие долькой апельсина.

Как проходит процедура очищения кишечника?

Очередность действий выглядит следующим образом:

Приобретается препарат в виде порошковой смеси.

Готовится раствор для приема внутрь по следующей пропорции: 20 г лекарства на 100 мл теплой воды.

Раствор употребляется натощак сразу после пробуждения. После приема препарата нельзя есть 3 часа.

Эффект от приема препарата наступает примерно через 30 минут, но может и затянуться на 2-3 часа. Походы в туалет могут быть многократными.

Принимать пищу разрешается только через час после последней дефекации.

Конечно, если мы говорим про полноценный и эффективный курс очищения организма, то нельзя не вспомнить легендарный комплекс Siberian Wellness — Истоки чистоты, состоящий из трёх взаимодополняющих формул, которые обеспечивают работу трёх главных механизмов очищения внутренней среды организма: межклеточное очищение, внутриклеточное очищение и антиоксидантную защиту.

По этой методике через 3 дня кишечник полностью очистится, и человек почувствует себя лучше.

Чистка печени овсом в домашних условиях — рецепты, как пить

Прочитав название статьи, вы задумались, принесет ли пользу именно вам чистка печени овсом в домашних условиях, зачем её проводить и как правильно это делать? Давайте разберемся вместе, от чего страдает печень, и как можно бюджетно ей помочь.

Для чего нужна чистка печени овсом в домашних условиях

Живя в современном мире, хотите вы этого или нет, вы регулярно подвергаете свой организм различным загрязнениям.

Свободные радикалы, канцерогены, токсины, химикаты, используемые при выращивании, хранении и обработке пищи, многие другие вредные соединения – все это проходит через нашу кровь ежедневно и создает клеткам организма авральный режим работы, часто они просто не справляются. Особенно если им «помогать» тяжелой, жирной, многократно обработанной пищей, алкоголем, курением.

Хорошая новость в том, что вы сможете самостоятельно облегчить участь своих органов с помощью различных чисток, но только если правильно и при действительной необходимости это делать. Консультация врача, обследования, УЗИ- обязательны!

Самый лучший вариант для печени (да и других органов) – не засорять её искусственно, вести правильный образ жизни: здоровая пища, достаточный сон, свежий воздух, физические упражнения, отсутствие вредных привычек. Тогда никакие чистки не понадобятся. Но если ваш организм доведен до изнурения и налицо все признаки загрязнения печени, воспользуйтесь рецептами из этой статьи.

Чистка печени, по сути — постепенное удаление из нее, желчного пузыря и протоков кристаллизованных ферментов и холестерина, камней, песка, сгустков желчи, скапливающихся там при регулярном длительном сочетании сразу нескольких опасных факторов.

При крайне нерациональном подходе к питанию, отсутствии минимальных физических нагрузок, нарушении режима сна, приеме большого количества химических лекарств, алкоголя, курении, проживании в районах с очень загрязненным воздухом (вблизи заводов, ТЭЦ), вам больше 40 лет. Если все эти пункты у вас совпадают – печень и другие органы в опасности. Если вредных факторов у вас до 4-5, то вы справитесь лишь нормализацией образа жизни. Могут также сыграть свою негативную роль наличие инфекций, хронические, генетические заболевания.

Чем полезен овёс для чистки организма

Оболочка овсяного зерна имеет в составе микро и макроэлементы, витамины, аминокислоты (железо, цинк, фосфор, магний, В, А, Е, аргинин и орнитин и другие).

Клетчатка, пищевые волокна действуют как сорбент, связывают и выводят все опасные соединения.
Содержащиеся в овсе растительные ферменты улучшают углеводный и жировой обмен.
За счет своей питательной ценности и низкого гликемического индекса, подавляет голод надолго.
Снижает уровень сахара в крови
Содержащаяся в зерне слизь действует на слизистые ЖКТ обволакивающе, успокаивает раздраженные органы пищеварения.
Дает хороший противовоспалительный, заживляющий эффект.
За счет своей натуральности и состава действует мягко и безвредно.

Как правильно пить овёс

Делать настой нужно на чистой кипяченой воде. Можно пить холодным или теплым.
Целебный овсяный отвар получится только из хороших живых зерен, не из магазинных хлопьев.

Зерна продаются на продуктовом, птичьем рынке, на конских фермах. Они обязательно должны быть в оболочке. Чтобы определить качество сырья, возьмите столовую ложку семян, заверните во влажную марлю, поместите в емкость и попытайтесь прорастить в течение 2-3 дней, подливая воду. В случае успеха – сырье пригодно для лечебных и профилактических процедур чистки.

Настой удобно заваривать и хранить до трех суток в термосе. Пьют приготовленный литр отвара, разбивая на 2-3 приема в день, до еды за 30 минут — час. Курс профилактической чистки овсяным настоем – 2 недели, перерыв между курсами – месяц. Лечебный курс может составлять 1-3 месяца.

Для получения литра настоя понадобится стакан промытых, перебранных, живых семян, а на сутки, для удобства, заваривайте сразу по 2-3 литра (из 2-3 стаканов зерен, соответственно).

Подготовка к чистке печени

Чтобы чистка дала положительный результат, прошла менее болезненно и не навредила вам, для исключения ухудшения состояний (особенно если чистка лечебная, а не профилактическая) обязательно следует правильно подготовиться перед ней. Выполните следующие действия:

В специализированном медицинском учреждении проверьте кислотность желудочного сока.
Пройдите УЗИ внутренних органов, пусть результаты посмотрит врач — необходимо подтвердить или опровергнуть наличие камней, песка, язв и других заболеваний ЖКТ, исходя из этого уже определять целесообразность процедуры чистки.
Пройдите рентгенологическое обследование.
Если после обсуждения результатов исследований, вы услышали от врача, что необходимости в чистке для вас нет – послушайтесь его. Если врач разрешит чистку овсом в домашних условиях, продолжайте подготовку.
За 2 недели до чистки (минимум!) исключите весь алкоголь, в том числе лекарственные настойки на спирту. Вообще, если человек регулярно употребляет алкоголь, то о здоровой печени к пенсионному возрасту ему остается лишь вздыхать, как не прискорбно.
Необходимо исключить жареную, соленую, острую, жирную, копченую пищу, также за 2 недели минимум. Съедать не менее 300-500 г свежих (или тушеных) овощей или вареных бобовых ежедневно (картошка не считается), а также продуктов желтых оттенков (овощей, сухофруктов, круп). Сведите к минимуму, а лучше к нулю, продукты животного происхождения, сахар. Хлеб употребляйте по чуть-чуть, не белый, в приоритете зерновой.
Перед чисткой печени обязательна чистка кишечника, иначе токсины и другие вредные вещества проникнут обратно в печень и желчный, случится отравление.
Многие народные целители рекомендуют перед чисткой день-два массировать (или использовать аппликатор Кузнецова) и прогревать печень грелкой. Многие же врачи категорически это запрещают. Посоветуйтесь со своим врачом, нужно ли это делать именно вам. Ведь прогрев и массаж печени могут вызвать движение камней и ужасные боли, приступ, в итоге привести к операции.
Спите ежедневно не менее 8 часов 2 недели, ложитесь вечером и вставайте утром в одно и то же время.
Делайте утром хотя бы простую 15-минутную зарядку: наклоны, вращения, приседания, потягивания

Настой овса для чистки печени — рецепты

Предлагаем 5 рецептов, выбирайте на свой вкус, как вам будет удобнее готовить и принимать. Овсяные отвары хороши не только для чистки печени, они еще и действуют на организм укрепляюще, поднимают иммунитет, улучшают состояние кожи. Перед тепловой обработкой хорошо промойте зерна и замочите на ночь (на 8 часов).

1) Литр воды довести до кипения, всыпать 1 ст. овса, томить около часа на маленьком огне. Остудить и пить за несколько приемов (от 2 до 8).

2) 1 ст. л. злаков измельчить в блендере, засыпать в термос, залить кипятком, дать постоять 12 часов. Прием разделить на 3 раза.

3) 100 г подготовленного сырья залить 1 л воды, довести до кипения, варить 40 минут на медленном огне с поднятой крышкой. Можно добавлять ложку меда в теплый отвар, пить 2 раза в день по кружке за час до еды.

4) 2 ст. овса насыпать в кастрюлю, влить 3 л воды. На медленном огне, помешивая, варить 3 часа. Необходимо уварить смесь до 1 ст. Остудив до комфортной температуры, процедите через марлю и выпейте. Принимать 1 раз в день в течение месяца.

5) 1 ст поместить в посуду для духовки. Залить 3л кипятка, поставить в духовку и томить 2 часа при температуре: 150°С. Остудите, процедите и отожмите жмых. Пить дважды в день по 2/3 стакана.

Чистка печени овсом и шиповником

Еще один вариант рецепта с ударной дозой витамина С, восстанавливающим, заживляющим действием плодов шиповника подарит вашим внутренним органам и нервной системе настоящий райский отпуск, в самом хорошем смысле. Кроме шиповника можно добавить еще полезные растения: бруснику, спорыш, почки березы и другие.

Рецепт состоит из 2 частей:

1. 1 ст. овса, 1 ст. шиповника, по 1 ст. л. прочих трав и плодов залить 4 л чистой водой – шиповник с травами отдельно, овес – отдельно. Уберите емкости в холодильник на сутки.
2. Настой овса необходимо довести до кипения, подержать на медленном огне 20 минут, остудить, все процедить, соединить с отваром шиповника и снова убрать в холодильник на сутки
Готовый настой пить перед едой в 1й день ¼ стакана, во 2й день ½ стакана, далее по 150 мл 2 недели.

Овсяная диета

Для чистки печени, кишечника улучшения работы желудка, нормализации веса врачи рекомендуют овсяную диету, которой можно придерживаться 1-3 дня.

— Завтрак:
овсяная каша 150-200 г (без масла, сахара и соли ,лучше на воде, можно добавить сухофрукты или ягоды), кружка чая (без сахара, варенья или меда).

— Ланч:
100 г каши, 100 г свежих овощей и зелени (например, смешайте листья салата, лимонный сок, яблоко, капусту), несладкий чай.

— Обед:
снова 100 г каши, 100 г салата, чай без сахара

— Полдник:
100 г каши, апельсин, томатный сок

— Ужин:
100 г каши, овощной салат (без сметаны, майонеза), 50 г любых сухофруктов, чай.

Овсяный кисель Изотова

В.К. Изотов – русский врач-вирусолог. Он перенес тяжелое заболевание клещевой энцефалит, после чего получил различные осложнения на большую часть органов и стал активно искать методы восстановления. В своем запатентованном в 1992 г рецепте овсяного киселя он соединил мудрость предков, научные и медицинские знания и собственный благоприятный опыт. Сегодня такой вариант употребления овса показан, против панкреатита, заболеваний сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, для профилактики старения, повышения иммунитета.

Потребуется

— Зерно овсяное, крупа «геркулес» 3 стакана (или 500г хлопьев и 300 г цельного зерна)
— 4 ст.л. кефира (70-100 г.) или закваска овсяного киселя 2 ст. л. (с прошлых приготовлений)
— 2 л кипяченной охлажденной воды

В чистую 3-литровую банку налейте воду, добавьте кефир, насыпьте овес и хлопья (можно сначала измельчить).

Закройте банку со смесью крышкой плотно, но следите, чтобы сильно не вздувалось, можете использовать резиновую перчатку вместо крышки. Создайте хорошие условия для сбраживания: тепло, темно. Настаиваться и бродить кисель будет 1-2 суток.

Процедите получившийся напиток через дуршлаг, потом через марлю, жмых не выбрасывайте, используйте для выпечки. Промойте его, процедите несколько раз и снова настаивайте 18-20 часов. Жидкость получится двухслойная, верхнюю светлую часть пьем, а из нижней получится закваска для будущих приготовлений киселя. Хранится она 2 недели.

Отвар из неочищенного овса

Отвар из неочищенного овса готовится по рецептам, перечисленным выше, но вы можете экспериментировать, добавлять различные полезные травы.

Лечение и чистка печени овсом противопоказания

Противопоказания:

Сахарный диабет, при приеме инсулиновых препаратов.
Острые респираторные, вирусные, инфекционные заболевания, сопровождающиеся температурой выше 38 градусов, тошнотой, рвотой, поносом, слабостью.
Обострения заболеваний ЖКТ, сердца, мочеполовой системы, повышенная кислотность желудочного сока.
Повышенный уровень стресса.
Беременность, лактация.

Лечение овсом отзывы

Люди, которые соблюдали все рекомендации по лечению овсом (подготовка, проверка у врача, диета, изменение образа жизни) отмечают значительную положительную динамику не только состоянии печени, но и общего состояния организма. Чувствуется прилив сил, легкость, боли проходят, стул регулярный, кожа разглаживается и очищается.

Овес для лечения печени. Чистка печени овсом

Ожирение печени – одно из частых заболеваний данного органа. Оно может быть алкогольным и неалкогольным. Овес помогает справиться с этой проблемой, благодаря бета-глюкану. Он разгоняет метаболизм, снижает ожирение, абдоминальный жир, улучшает липидный профиль и работу печени.

Продукты из овса содержат растворимую клетчатку, которая снижает содержание вредного холестерина и предотвращает его накопление в печени. Неполадки в работе печени негативно сказываются и на работе других органов, так как она выполняет роль фильтра, который не даёт токсинам распространяться по организму.

Оптимальным вариантом для лечения заболеваний печени и улучшения её работы являются отвары и настои из овса, так как они позволяют сохранить максимум полезных веществ.

Овес для лечения печени

Сигналом о наличии проблем с печенью являются головные боли, тяжесть в животе, проблемы со сном, боли в области правого ребра и привкус горечи во рту. Это говорит о том, что печени нужна помощь в восстановлении. При возникновении неприятных признаков стоит сразу обратиться к врачу. Если вы решили справиться самостоятельно, вам поможет народная медицина. Популярный народный способ, позволяющий очистить печень и восстановить ее функции – тюбаж, но эта процедура подходит не всем и может быть даже опасна. В домашних условиях используйте более безопасные средства. Например, проведите лечение печени овсом.

С давних времен люди знали, что овес является не только пищей, но и ценным лекарственным продуктом. Его свойства помогают улучшить работу ЖКТ и снимают нагрузку с печени, очищая ее и помогая ей восстановиться.

Подготовка к лечению печени овсом

Перед тем, как приступать к лечению или чистке печени, нужно провести очищение кишечника. Во время приема овса из печени в кишечник начинают выводиться токсины. Если он засорен, вредные вещества будут в нем скапливаться. Они могут попасть в кровь и вызвать отравление.

На время лечения и незадолго до него стоит пересмотреть рацион. В меню должна преобладать растительная пища. В рацион нужно ввести ольше продуктов, имеющих желтый цвет – пшено, курага, хурма, абрикосы, сыр, растительное масло, лимоны. А вот от грибов, копченостей, консервов, солений, снеков, жареных блюд, яиц, жирной рыбы и мяса нужно отказаться.

Лечение овсом – рецепты

Овес для очищения печени применяют как лечебное и даже профилактическое средство. Для этого подойдут те же рецепты, что и для лечения.

Чтобы приготовить хорошее средство из овса, нужно найти неочищенный злак. Такой натуральный продукт можно встретить на продуктовых или птичьих рынках , в зоомагазине или магазинах здорового питания.

Отвар овса для печени – простой рецепт

Такой отвар полезен при хронических заболеваниях печени, а также для ее очищения и в качестве укрепляющего средства.

В приготовлении не используйте емкости из алюминия.

100 гр. овса поместите в посуду и добавьте литр воды.
Овес поставьте на плиту, дождитесь закипания, убавьте огонь и кипятите отвар при открытой крышке 20 минут.
Накройте кастрюлю с овсом крышкой и оставьте остывать.

Отвар нужно принимать по половине литра в день, независимо от еды, с ложкой меда. Вы можете разделить объем на 3-4 приема. Длительность курса – 2 месяца. Если нужен повторный курс, начинайте его через 30 дней.

Отвар для лечения печени

Пару стаканов овса поместите в кастрюлю, затем туда же вылейте 3 литра воды.
Поставьте овес на средний огонь и, помешивая, варите 3 часа. За это время объем жидкости дожжен сократиться до одного стакана.
Слизистую массу остудите, процедите и в теплом виде выпейте.

Готовьте и пейте такой отвар ежедневно (желательно натощак) в течение месяца.

Настой из овса для печени

С помощью кофемолки измельчите стакан овса до порошкообразного состояния. Одну ложку порошка поместите в термос, вылейте в него литр кипятка, закройте и оставьте на 12 часов.
Процедите и принимайте незадолго до каждого приема пищи.

За день вы должны выпить 0,5 литра настоя. Курс – 3 месяца.

Отвар овса с травами и шиповником

Подготовьте:

по 3 ст.л. спорыша и неочищенного овса;
по 2 ст. л. почек березы, измельченного шиповника, кукурузных рылец, листьев брусники;
5 литров воды.

Приготовление:

В эмалированную, а лучше керамическую кастрюлю высыпьте промытый овес, брусничные листья и почки березы. Добавьте 4 литра чистой воды.
Прикройте емкость крышкой и поместите в прохладное место (можно в холодильник) на 24 часа.
Шиповник соедините с оставшейся водой, жидкость подогрейте, но не кипятите, остудите и оставьте на сутки.
На следующий день емкость с овсом поставьте на плиту, дайте жидкости закипеть.
Добавьте спорыш и кукурузные рыльца. Проварите 15 минут. Остывший отвар процедите и добавьте процеженный отвар шиповника.

Средство нужно пить незадолго до еды. В первый день следует выпить четверть стакана. Во второй – половину. В третий и следующие семь дней отвар следует принимать по 2/3 стакана.

Овес для восстановления и очищения печени

Стакан овса поместите в термостойкую посуду, в нее же вылейте 3 литра кипятка. Посуду поставьте на плиту и доведите до кипения.
Поместите овес в разогретую духовку. Средство не должно кипеть – только томиться.
Через 2 часа достаньте овес и оставьте его на 10 часов.
Процедите и отожмите зерна.

Отвар пейте за полчаса до завтрака и ужина по 2/3 стакана. Курс – два месяца.

Чистка печени овсом, лимоном и медом

Поместите в небольшую кастрюлю стакан овса и литр кипятка. Варите смесь полчаса на малом огне.
Доведите отвар кипятком до первоначального объема, прикройте емкость крышкой и укутайте одеялом. Через 3 часа отвар процедите, добавьте к нему сок половины лимона и ложку меда.

Принимайте средство по стакану незадолго до еды. Пить его нужно 3 раза в день не менее месяца.

Рецептов того, как заваривать овес, много. Разным людям могут подходить разные средства. Например, одни предпочитают пить концентрированные отвары, но в меньших дозах, другим легче принимать более жидкие, пусть и в больших количествах. Чтобы определить какое средство лучше для вас, выберите несколько рецептов и попробуйте каждый из них.

Лечение овсом в домашних условиях – рецепты крепкого здоровья

Лечение овсом в домашних условиях – универсальный способ избавления от многих недугов и отличная возможность всегда поддерживать свое здоровье в оптимальном тонусе. Овес как лекарственное средство признают и поклонники гомеопатии, и любители народной медицины, и официальная фармакология. Они единодушно восхваляют все, что имеет овес лечебные свойства и рекомендуют отвары на его основе для систематического применения.

Что такое овес? Чем он полезен?

Овес – широко распространенный злак, выращиваемый на полях России, Азии и ряда европейских государств. Его активно используют для лечения и общего оздоровления организма, создавая отвары и настойки по самым разным рецептам. Если знать, как заваривать овес правильно, можно легко справиться с такими проблемами, как:

бессонница;
нервные расстройства;
курение;
проблемы с лишним весом;
заболевания печени и почек;
нарушение функций ЖКТ;
артрит;
слабый иммунитет.

Это не самый полный список того, в чем поможет злак, если узнать, как пить овес правильно.

Причина в столь богатой универсальности – сложный состав необработанных зерен. В них входят:

белки и аминокислоты;
витамины К, С и большая часть группы В;
каротин;
эфирные масла;
важные для здоровья микроэлементы – Ca, K. Mg, Mn, Ni, Zn, S;
камедь.

Зная, чем полезен овес, проще разобраться, как «активировать» нужные для здоровья элементы и использовать их на благо собственного организма.

Лечение овсом в домашних условиях– рецепты

Чтобы использовать все, которые предлагает овес полезные свойства, нужно понимать проблему, от которой требуется лечение. Правильная диагностика – первый шаг к успеху, поэтому без консультации врача не обойтись. Если же доктор поддерживает, например, лечение печени овсом или рекомендует использовать отвар на основе злака от гриппа или бессонницы, то можно приступать к приготовлению нужного напитка.

В помощь милым дамам созданы целые лечебники про овес, в которых самыми главными рецептами числятся:

Овес для печени – как заваривать для лечения? Для приготовления действительно полезного отвара потребуется насытить воду ионами серебра, для чего в чистой воде объемом в полтора нужно в течение некоторого времени прокипятить серебряный предмет. Затем его извлечь и засыпать в кипяток неочищенный промытый овес – 150 грамм. Четверть часа смесь выдерживают на малом огне, а затем настаивают в одеяле еще два часа. Процеженный отвар пьют 10-ти дневным курсом по пол-литра натощак три раза в день.
Как заварить овес для лечения от гриппа? Потребуется 200 грамм овса и литр воды. Промытые зерна злака замачивают на ночь, а потом помещают на газ, где кипятят до испарения половины объема жидкости. Отвар процеживают и весь выпивают в течение дня.
Как правильно заваривать овес для поджелудочной? Соотношение злака и воды – 250 грамм на 500 мл. Зернам потребуется настояться в воде в течение 8-10 часов, затем настой варят около получаса и снова оставляют в темном месте. Примерно на 6 часов. Процеживают полученную смесь и увеличивают объем до 1000 мл, доливая воду. После принимают за полчаса до еды по 100 мл натощак. Лечение длится 14 дней.

Овес – как заваривать и пить для похудения. 200 грамм злака настаивают в литре воды в течение 12 часов. Затем варят полтора часа, протирают через сито и процеживают. Снова кипятят и пьют в остывшем виде по одному стакану натощак примерно за час до еды.
Как заварить овес в термосе для борьбы с курением? Есть и такой способ, но потребуется смесь злаков – зерна ячменя, ржи, проса, овса. Каждого – по 50 гр. Смесь зерен заливают водой объемом 450 мл и доводят до кипения на огне. 10 минут варят на медленном огне, снова кипятят и снова «парят» еще 10 минут. После помещают в термос и настаивают 12 часов. Готовый отвар пьют натощак по 100 мл перед каждым приемом пищи. Длительность – до избавления от вредной привычки.

Лечение овсом в домашних условиях – отличный способ безмедикаментозного оздоровления, тем более возможностей этот злак предоставляет очень много. Зная, как заваривать овес для очищения, выздоровления, похудения и красоты, можно всегда выглядеть на «отлично» и чувствовать себя соответственно.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Загрузка… Кол-во просмотров: 1 787

Мы подобрали статьи, которые вам будут интересны

Как почистить печень овсом? — Yvision.kz

Овес — ценный продукт питания, подаренный нам самой природой. Полезные свойства этого злака используются людьми с древних времен. Как почистить печень овсом?

Полезные свойства овса для чистки печени

Овес помогает поддерживать уровень сахара в крови на постоянном уровне и способствует очищению желчных протоков. В составе злака присутствуют минералы (хром, кальций, фосфор, цинк), витамины (А, Е, F и группы В), ферменты и белки.

Аминокислотный состав крупы близок к мышечному белку человека, а уникальная комбинация органических соединений позволяет использовать ее в лечении различных болезней печени. Овес выводит из организма лишнюю влагу. Блюда из овсяной крупы полезно вводить в рацион при мочекаменной болезни.

Варианты использования овса для очищения печени

Существует несколько рецептов приготовления очистительных средств в домашних условиях.

Рецепт № 1 (почистим печень настоем овсяной муки)

Неочищенные и непротравленные зерна овса измельчите в кофемолке. Отмерьте столовую ложку полученной овсяной муки, засыпьте в термос и залейте литром кипятка. Настаивайте средство 12 часов.

На протяжении дня выпейте 500 мл настоя, разделив его на 3 порции (принимайте средство на голодный желудок). Курс очищения занимает 2-3 месяца.

Рецепт № 2 (почистим печень овесом и серебром)

150 г непротравленного овса помойте. Вскипятите полтора литра воды, положив туда любой серебряный предмет. Залейте овес водой (серебро извлеките), доведите до кипения, варите четверть часа и снимите с огня.

Посуду укутайте, дайте отвару настояться (достаточно двух часов). Сцедите жидкость и разделите на 3 порции. Выпейте их на протяжении дня (за полчаса до завтрака, обеда и ужина). Курс очищения занимает 15 дней.

Рецепт № 3 (почистим печень пропаренным овсом)

Стакан зерен овса помойте и поместите в толстостенную посуду. Залейте крупу тремя литрами кипятка, поставьте кастрюлю в духовку, томите два часа (оптимальная температура: 150° С). Затем настой остудите, процедите и отожмите. Принимайте средство дважды в день по 2/3 стакана (за полчаса до завтрака и перед сном).

Рецепт № 4 (почистим печень отваром зерен овса)

Стакан зерен овса помойте, поместите в чугунную посуду и залейте теплой водой. Средство доведите до кипения и снимите с огня. Отвару дайте постоять 24 часа и процедите. Принимайте средство дважды в день по 2/3 стакана (за полчаса до завтрака и перед сном).

Рецепт № 5 (почистим печень настоем овса)

100 г овса залейте литром заранее перекипяченной и остуженной воды. Дайте средству постоять 12 часов, процедите и принимайте по полстакана трижды в день (на голодный желудок).

Овсяная диета для очищения печени

Отвар овса для печени: простой рецепт приготовления очищающего средства | О еде и не только

Отвар овса — это одно из немногих народных средств, которое рекомендуется и назначается врачами. Мощное очищающее средство восстанавливает печень, оказывает благотворное действие на функции почек и пищеварительного тракта, очищает сосуды от «вредного» холестерина. Рецепт приготовления отвара овса для печени прост — процедуру расскажу пошагово.

Отвар овса — универсальное очищающее средство.

Как приготовить отвар для очистки печени

Я покупаю зерна овса в аптеке — так и говорю «для отвара». Рецепт преимущественно написан на упаковке, но знаю, что многие люди теряются, когда видят обилие вариантов приготовления для каждого отдельного заболевания.

Я завариваю отвар по универсальному рецепту, на самом деле польза будет при любом методе готовки.

Я заливаю 1 л воды в кастрюлю (не эмалированную) и дожидаюсь закипания. Затем огонь выключаю и засыпаю овес (100 г на 1 л). Далее отвар оставляю настаиваться на 12 часов, обернув в теплую ткань. Пить в теплом виде по ½ стакана 3 р. в день в течение 14-30 дней. У маленьких детей доза меньше — лучше проконсультироваться с врачом.

Перед приготовлением отвара зерна следует промыть и высушить. Можно перемолоть зерна — от этого средство приготовится быстрее, но допустимо заваривать и цельное сырье.

Надеюсь, что была вам полезна. Будьте здоровы и счастливы! Подписаться на мой канал можно ЗДЕСЬ.

Овес и имбирь для здоровья печени — ночь после вечеринки

Мы все наслаждаемся бокалом вина или вкусным коктейлем, но позаботьтесь о здоровье своей печени и убедитесь, что в вашем рационе много полезных для печени природных антиоксидантов. Когда мы переусердствуем, мы обращаемся к нашей печени, чтобы помочь нам очиститься после вечеринки. Простой завтрак из овса и имбиря может иметь огромное значение. Посмотрите видео в конце этого блога и нажмите здесь, чтобы увидеть рецепт.

Попробуйте эти замечательные способы добавить имбирь в свой рацион

Попробуйте сочетания овса и имбиря — используйте код купона OatsAndGinger , чтобы получить 15% скидку на весь ваш заказ при оформлении заказа, и помните, что для заказов на сумму более 19 долларов доставка всегда бесплатна.98

Окислители и свободные радикалы

Мы много слышим о «свободных радикалах», но что это такое?

Широкий спектр химических веществ может вызвать в нашем организме серию реакций, которым способствует кислород. В результате возникают электрически заряженные элементы, называемые свободными радикалами, которые могут повредить клетки тела, ДНК. Это повреждение, в свою очередь, приводит к воспалению, раку и другим заболеваниям. Стресс, алкоголь и курение — основные причины так называемого окислительного стресса.

Работа по очистке нашего организма от токсинов ложится на печень.

Образец цитирования: Данные многоугольника взяты из BodyParts3D [1]

Наша печень — удивительный орган, один из самых крупных в нашем организме, он отвечает за более 500 отдельных функций. Он делает тяжелую работу в нашем организме по расщеплению токсинов, алкоголя и многих других веществ. Когда мы перегружаем нашу печень вечеринками и окислительным стрессом, мы можем вызвать повреждение, которое приводит к ожирению печени, циррозу и рубцовой ткани.Они лишают нас жизненно важных функций печени, которые так важны для здоровой и активной жизни.

Для борьбы с действием оксидантов и свободных радикалов наш организм использует антиоксиданты. Эти элементы представляют собой широкий класс химических веществ, часто встречающихся в травах, фруктах, орехах и овощах, которые могут реагировать с окислителями и свободными радикалами и удалять их. Пополнение ими нашего тела в нашем рационе снижает повреждение от окислительного стресса.

Простой рецепт с впечатляющим результатом.

Простой и вкусный завтрак, приготовленный за 5 минут, поможет справиться с окислительным стрессом.Овес, имбирь, свежие и сушеные фрукты сытны, питательны и полны полезных для сердца и борющихся с раком полезных свойств.

Чтобы получить интересный вариант с большим количеством природных антиоксидантов и противовоспалительных соединений, попробуйте добавить каплю жидкого концентрата куркумы и имбиря. Вы также можете добавить к овсянке отличный желто-оранжевый цвет куркумина.

Я люблю это со свежими сезонными ягодами. Укусы имбиря добавляют небольшие взрывы сладкого, теплого имбирного аромата.Попробуйте добавить немного своего любимого орехового молока, чтобы получить калорийность менее 400 калорий в день после вечеринки.

Так почему же это простое сочетание продуктов так хорошо работает?

Давайте посмотрим на ключевые ингредиенты. Недавние двойные слепые плацебо-контролируемые исследования показывают, что овес, богатый бета-глюканом, обладает регулирующим метаболизм и защитным действием для печени. Данные показали, что потребление снижает массу тела и жировые отложения. Профили функции печени, измеренные ферментами, которые указывают на повреждение печени, AST и ALT, показали снижение у людей, потребляющих овес.

Когда вы объединяете полезные для печени свойства овса с антиоксидантными свойствами имбиря, вы получаете мощную комбинацию. Исследования показывают, что имбирь продолжает оказывать положительное влияние. Богатые фитохимические вещества имбиря включают компоненты, которые удаляют свободные радикалы, образующиеся в биологических системах. Имбирь имеет несколько основных фитохимических веществ. 6-Шогол проявил самые сильные антиоксидантные свойства. Подробнее об этом в последующих блогах и видео.

Не только диета, включающая имбирь, полезна для печени, но и антиоксиданты и противовоспалительные природные элементы также оказывают положительное влияние на рак и воспалительные заболевания.

3 ответа

Оставить комментарий

Преимущества овсянки при жирной болезни печени

Если овсянка настолько сильна, что может устранить некоторые разрушительные последствия химиотерапии, только что нанесенной на кожу (см. Мое видео Лосьон из овсянки против сыпи, вызванной химиотерапией ), что она может сделать, если мы ее действительно съедим? Сообщается, что овес обладает различными лекарственными свойствами, такими как снижение холестерина и сахара в крови, повышение нашей иммунной системы, противоопухолевое, антиоксидантное и противоатеросклерозное действие, помимо того, что он является местным противовоспалительным средством, и, как сообщается, также может быть полезным при контроль детской астмы и массы тела.

Потребление цельного зерна в целом связано с более низким риском диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и увеличения веса, как показано в моем видео Может ли овсянка помочь при ожирении печени? . Все когортные исследования диабета 2 типа и болезней сердца показывают, что потребление цельного зерна связано с более низким риском.

Исследователи наблюдали то же самое в отношении ожирения — постоянно меньшую прибавку в весе у тех, кто ежедневно потреблял несколько порций цельнозерновых. Все перспективные исследования населения показывают, что более высокое потребление цельного зерна связано с более низким индексом массы тела и увеличением массы тела.Однако эти результаты не проясняют, является ли потребление цельного зерна просто маркером более здорового образа жизни или фактором, способствующим снижению массы тела.

Например, потребители цельного зерна — те, кто ест цельнозерновой, коричневый рис и овсянку на завтрак — обычно более физически активны, меньше курят и потребляют больше фруктов, овощей и пищевых волокон, чем те, кто вместо этого предпочитает Froot Петли. Статистически можно контролировать эти факторы, эффективно сравнивая некурящих и некурящих с такими же упражнениями и диетой, как и в большинстве исследований, и они по-прежнему обнаружили, что цельнозерновые продукты обладают защитным действием с помощью различных механизмов.

Например, что касается контроля веса, растворимая клетчатка овсянки образует гель в желудке, задерживая его опорожнение и заставляя чувствовать сытость на более длительный период. Кажется правдоподобным, что потребление цельного зерна действительно приносит прямую пользу, но только результаты рандомизированных контролируемых интервенционных исследований могут предоставить прямые доказательства причинно-следственных связей. Другими словами, очевидны доказательства того, что потребители овсянки имеют более низкий уровень заболеваемости, но это не то же самое, что доказывать, что, если мы начнем есть больше овсянки, наш риск снизится.Чтобы знать это, нам нужно интервенционное испытание , в идеале слепое исследование, в котором вы даете половине людей овсянку, а другую половину — поддельную овсянку с плацебо, которая выглядит и имеет вкус овсянки, чтобы увидеть, действительно ли это работает. И вот что мы наконец получили — двойное слепое рандомизированное исследование мужчин и женщин с избыточным весом и ожирением. Почти 90% субъектов, получавших настоящую овсянку, имели пониженную массу тела по сравнению с отсутствием потери веса в контрольной группе. Они отметили в среднем более тонкую талию, снижение уровня холестерина на 20 пунктов и улучшение функции печени.

Неалкогольная жировая болезнь печени, означающая ожирение печени, вызванное избытком пищи, а не чрезмерным количеством питья, в настоящее время является наиболее частой причиной заболевания печени в Соединенных Штатах и в редких случаях может приводить к циррозу печени, раку печени и т. Д. и смерть. Теоретически цельнозерновые продукты могут помочь предотвратить и вылечить жировую болезнь печени, но это был первый раз, когда это было проверено. Последующее исследование в 2014 году подтвердило эти данные о защитной роли цельного зерна, но очищенных зерна были связаны с повышенным риском.Так что от Wonder Bread получить такие замечательные результаты не приходилось.

Как сделать овсянку еще полезнее? См. Антиоксиданты в крайнем случае .

Цельнозерновые продукты могут работать также как лекарства от гипертонии, но потребление рафинированного зерна может быть связано с высоким кровяным давлением и такими заболеваниями, как диабет. Но Если белый рис связан с диабетом, как насчет Китая? .

Подробнее о поддержании здоровья печени в таких видеороликах, как:

В здравии,
Майкл Грегер, М.Д.

PS: Если вы еще этого не сделали, вы можете подписаться на мои бесплатные видео здесь и посмотреть мои текущие презентации за год:

7 способов вылечить жирную печень

«Мой врач говорит, что у меня жирная печень, и мне следует держаться подальше от жира», — говорится в звонке на дом на этой неделе. «Неужели в этом виноваты продукты с высоким содержанием жира? Есть какие-нибудь советы, как избавиться от ожирения печени?»

Действительно, ваш врач прав, когда обеспокоен: жирная печень — опасная, но неправильно понимаемая болезнь. В Америке от него страдают 90 миллионов из нас и 17 процентов наших детей.

Подумайте о фуа-гра, французском лакомстве из утиной или гусиной печени. Его делают путем принудительного кормления животных смесью сахара с кукурузой и крахмалом (действительно печальная, ужасная практика), намеренно создавая жирную печень.

Фотография предоставлена: Pexels

Итак, если вы переедаете сахар и крахмал, вы, по сути, делаете то же самое со своей собственной печенью. Жирная печень буквально означает, что ваша печень наполняется жиром, прокладывая путь хроническим заболеваниям и воспалениям.

Вы можете быть удивлены, узнав здесь главного виновника. Исследования показывают, что углеводы (а не жиры) производят больше жира в животе и печени.

Сахар включает производство жира в печени, создавая внутренний процесс, называемый липогенезом, который является нормальной реакцией вашего организма на сахар.

Фруктоза, самый вредный сахар, который попадает прямо в печень, фактически ускоряет липогенез. Это объясняет, почему сахар, особенно фруктоза, становится главной причиной заболеваний печени и основной причиной трансплантации печени.

Что плохого в жирной печени? Что ж, среди его многочисленных последствий можно назвать воспаление, которое вызывает инсулинорезистентность и преддиабет, то есть ваше тело откладывает жир в печени и органах, включая живот (так называемый висцеральный жир).

Становится хуже. Избыток сахара и крахмала создает более серьезные проблемы, включая высокий уровень триглицеридов, низкий уровень ЛПВП («хороший» холестерин) и большое количество малых ЛПНП (опасных частиц холестерина, вызывающих сердечные приступы).Жирная печень также увеличивает риск сердечного приступа.

К сожалению, большинство людей даже не подозревают, что у них жирная печень. Сегодня мы даже видим 12-летних мальчиков с жирной печенью, потому что они много лет ели газировку и теперь нуждаются в пересадке печени. Фруктоза, основной подсластитель газированных напитков, играет ключевую роль в постоянно растущем росте неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП).

Мы кормим детей фруктозой и другими высокотоксичными веществами, создавая мрачные условия для трансплантации печени, высокого кровяного давления, диабета, сердечных заболеваний и аномального холестерина.Затем врачи прописывают многочисленные лекарства для облегчения этих и других проблем. В целом картина становится мрачной.

Я упоминал ранее, что сахар, а не жир, вызывает ожирение печени. Вот что становится интересным: диетический жир фактически выключает фабрику по производству жира в вашей печени.

Видите ли, в отличие от углеводов и белков, пищевые жиры не заставляют вашу поджелудочную железу выделять инсулин и не вызывают стресс у печени. Ваше тело предпочитает сжигать, а не накапливать диетический жир, если вы не сочетаете его с углеводами.Когда вы едите правильные жиры, вы ускоряете обмен веществ, стимулируете сжигание жира и уменьшаете чувство голода.

Один из моих любимых жиров — триглицериды со средней длиной цепи или MCT, либо в кокосовом масле, либо в виде отдельного масла.

Чтобы предотвратить или обратить вспять ожирение печени, вам нужно сократить количество обработанных углеводов и увеличить потребление здоровых жиров, особенно насыщенных — да, насыщенных — жиров из таких здоровых продуктов, как кокосовый орех и говядина травяного откорма.

Я понимаю, что все это может показаться запутанным. В конце концов, наше правительство говорит нам ограничивать насыщенные жиры до 7-10 процентов наших калорий даже с обновленными диетическими рекомендациями (которые, кстати, наука не поддерживает).Мы так долго демонизировали насыщенные жиры, что нам не хватало фиолетового слона в комнате: сахара.

К счастью, в новых рекомендациях говорится об ограничении потребления сахара, однако этого недостаточно. Эти рекомендации должны быть уточнены, чтобы включать цельнозерновые продукты, которые также расщепляются на сахар в вашем организме. Согласно текущим рекомендациям, вы все равно должны получать четверть калорий из сахара, чтобы быть здоровым. Сумасшедший, правда?

Я обсуждаю, как жир может принести пользу вашей печени и многие другие проблемы, связанные с диетическими жирами, в Eat Fat, Get Thin , но главный вывод здесь заключается в том, что полезные насыщенные жиры уменьшают воспаление, когда вы едите их как часть низкоуглеводной , диета с высоким содержанием клетчатки и омега-3 жирных кислот.

Итак, как узнать, есть ли у вас жирная печень? Если вы едите много сахара и муки, у вас есть немного жира на животе или вы жаждете углеводов, у вас, вероятно, жирная печень. Чтобы вылечить ожирение печени и избежать ее огромных пагубных последствий, вам нужно найти корень этих проблем.

И анализы крови, и УЗИ могут обнаружить ожирение печени. Если ваш анализ крови окажется ненормальным, вы должны отнестись к этому серьезно. Даже если тест вернется в норму, не думайте, что вы сорваны с крючка.Функциональный тест печени не всегда обнаруживает ожирение печени. Ультразвук более чувствителен.

К счастью, вы можете использовать несколько простых, но очень эффективных стратегий, чтобы обратить вспять или предотвратить ожирение печени. Я обнаружил, что эти диеты, упражнения и прием добавок очень полезны для моих пациентов.

1. Исключите кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы (HFCS). Не ешьте это, даже если это так называемая здоровая пища, например, заправки для салатов. Для сравнения: одна порция коммерческого томатного соуса может содержать больше фруктозы, чем порция сэндвич-печенья Oreo!

2.Избавьтесь от белой обработанной муки и исключите или значительно уменьшите количество крахмала. Проблемой может быть даже цельнозерновая мука. Они повышают уровень сахара в крови, нагружают печень и приводят к высокому уровню триглицеридов, что способствует ожирению печени.

3. Добавьте полезные жиры. Функциональная медицина становится настолько простой: чтобы вылечить тело, вы удаляете плохое и добавляете хорошее. Включите противовоспалительные, лечебные продукты для печени, такие как фрукты с низким содержанием сахара, овощи, орехи, семена, нежирный животный белок, такой как курица и рыба, а также полезные, полезные жиры, такие как оливковое масло, масло ореха макадамии, авокадо, кокосовое масло, сливочное масло травяного откорма. и рыбий жир.Отличный способ избавиться от вредного воздействия сахара — это употреблять в пищу много этих полезных жиров. Вы можете получить эффективный 21-дневный план, чтобы легко включить полезные жиры в Eat Fat, Get Thin .

4. Улучшите метаболизм с помощью упражнений. Регулярные ежедневные упражнения повышают инсулинорезистентность и уменьшают ожирение печени. Начните с чего-нибудь простого, например, 30-минутной прогулки. Более опытные спортсмены могут включать высокоинтенсивные интервальные тренировки (или групповые тренировки) и поднятие тяжестей.

5. Разумно дополняйте. Правильные добавки могут помочь восстановить равновесие вашего тела во время его заживления. Такие травы, как расторопша пятнистая, отлично поддерживают печень. Я также использую такие питательные вещества, как липоевая кислота и N-ацетил-цистеин, которые создают мощные антиоксиданты для лечения и омоложения вашей печени, увеличивая при этом мощный антиоксидант глутатион. Другие полезные для печени питательные вещества включают витамины группы B и магний. Эти и другие качественные добавки вы можете найти в моем магазине.

6. Ешьте суперпродукты, выводящие токсины и восстанавливающие печень. Регулярно ешьте продукты семейства крестоцветных, например брокколи, цветную и брюссельскую капусту, а также листовые овощи, такие как капуста, листовая капуста, капуста, руккола и кресс-салат. По крайней мере, одна-две чашки в день могут помочь восстановить и вылечить печень. Чеснок и лук — удивительные продукты, богатые серой, которые помогают выводить токсины из организма. Вы найдете удивительные рецепты и другие способы включить эти удивительные продукты в 10-дневную детокс-диету The Blood Sugar Solution.

7. Употребляйте протеин. Белок при каждом приеме пищи, особенно во время завтрака, становится ключом к поддержанию баланса сахара в крови и инсулина, уменьшению тяги к еде и обеспечению печени сырьем, необходимым для оптимальной детоксикации. Начните день со свежих яиц с фермы или протеинового коктейля. Я рекомендую свой протеиновый коктейль из цельных продуктов. Включите орехи, семена, яйца, рыбу, курицу или мясо травяного откорма в качестве белка в каждый прием пищи. Размер порции составляет от четырех до шести унций или размером с вашу ладонь.

Вам нужна здоровая печень, чтобы бороться с токсичными отходами и химическими веществами в окружающей среде.Здоровая печень означает, что ваше тело остается здоровым, вы не заболеете и сохраняете много энергии.

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ

5 способов есть обработанные продукты беспорядки с вашим телом

11 неожиданных преимуществ для здоровья от употребления утреннего кофе

6 альтернатив молоку: какое из них наиболее полезно?

Не содержат ли овес и овсянку глютен?

Полезный и вкусный рецепт каши / овсянки, полезный для жирной печени

Каша, также известная как овсянка, — это продукт, не влияющий на жирную печень, если ее правильно приготовить. И в сегодняшней статье мы узнаем именно об этом: как сделать овсянку или кашу максимально полезными для печени!

Один из вопросов, который мне чаще всего задают читатели журнала Fatty Liver Diary и друзья, которым был поставлен диагноз НАЖБП, — это: «Что есть?»

По-видимому, существует неправильное представление о том, что после того, как вам поставят диагноз «ожирение печени», вы больше не сможете есть хорошую пищу (как в вкусно ) и, более того, ваши варианты питания крайне ограничены.

Это определенно не так, как мы уже видели в предыдущих статьях, которые я написал, где я поделился с вами лишь несколькими идеями для безопасного для печени завтрака или обеда.

Однако сегодня мы говорим о конкретных продуктах, и первое, что пришло в голову в моем случае, — это рецепт, который легко приготовить, вкусный и безопасный для страдающих ожирением печени: каша (или овсянка, в зависимости от того, что сторона пруда, в котором вы живете).

Это один из моих любимых, и у меня он появился после того, как мне поставили диагноз «жирная печень». Я ел и до сих пор ем, может быть, 7-8 раз в месяц на завтрак, и мне это очень нравится.

Мне также удалось вылечить мою жирную печень, так что это определенно не то, что помешает вам вылечить жирную печень.

Теперь, как говорится, давайте посмотрим мой рецепт вкусной домашней каши (рецепт овсянки), которая хороша для жирной печени!

Вкусная каша / овсянка для НАЖБП

Состав:

— 1 стакан овсяных хлопьев (используйте что-то полностью натуральное, без добавок и как можно меньше обработанный овес — например, овсяные хлопья )
— 2 стакана воды и 1 стакан обезжиренного молока (если если вы хотите, чтобы он был более легким, используйте только воду.Если хотите вкуснее, используйте больше молока. Я предпочитаю смешивать их для хорошего баланса). Может потребоваться дополнительная вода
— 3/4 стакана замороженной черники
— полстакана замороженной вишни
— полстакана замороженной клубники
— 2 столовые ложки кокосовой стружки
— 1 столовая ложка сырого меда
— немного корица, если она вам нравится (но обязательно ешьте безопасную)

Как приготовить

Все очень просто! Просто налейте молоко и воду в кастрюлю на средний огонь и через пару минут добавьте овсяные хлопья. Постоянно помешивая.

Когда смесь закипит, убавьте огонь до минимума и дайте ему покипеть еще 3 минуты (продолжайте помешивать!).

Затем все замороженные фрукты перемешайте еще одну минуту.

Примечание: в списке ингредиентов я указал фрукты, которые использую, но вы можете использовать любые замороженные или даже свежие фрукты и также изменить количество. Сделай сам!

Просто убедитесь, что вы не используете только слишком сладкие фрукты (например, бананы) и что они на 100% фрукты (так что никаких сухофруктов, поскольку в них обычно добавлено много сахара!).

Продолжайте помешивать кашу, пока она не станет красивого темно-красного цвета, а замороженные фрукты не станут немного теплыми. Обычно это занимает около одной минуты, но вы можете экспериментировать, пока не достигнете желаемой консистенции.

Мне не очень нравятся фрукты, превращенные в пюре … но если хотите, просто держите вкусную кашу на огне подольше и продолжайте помешивать.

Когда закончите, возьмите кашу / овсянку и разделите ее на три миски (верно, вы только что приготовили три завтрака!).

В миску, которую вы собираетесь съесть прямо сейчас, добавьте кокосовую стружку и мед (плюс корицу, если хотите) и еще немного перемешайте, пока все хорошо не смешается.

А теперь наслаждайтесь вкусным и здоровым завтраком!

Вы можете добавить свою комбинацию свежих и / или замороженных фруктов, а также орехов и семян.

Остальные миски просто положите в холодильник. Если вы хотите их съесть, просто разогрейте их в микроволновой печи на следующий день (я обычно добавляю еще немного молока, так как овес всасывает всю жидкость).

Еще раз добавьте кокос и мед перед едой и… готово! Вы кормите себя действительно вкусным завтраком!

Альтернативный рецепт: овсяные хлопья на ночь

Поскольку я немного поленился со всей частью кипячения, я попробовал овсяные хлопья и обнаружил, что они мне почему-то даже больше нравятся. У овса разная консистенция, хотя это почти одно и то же.

Итак, вместо того, чтобы следовать рецепту выше, сделайте следующее: накануне вечером добавьте 1/3 стакана овсяных хлопьев в миску и 1 стакан обезжиренного молока (вы можете разделить его пополам с водой, если хотите чего-то более легкого). Оставьте на ночь в холодильнике под крышкой.

На следующий день просто нагрейте ночной овес в микроволновой печи в течение 1,5–2 минут, а затем добавьте замороженные фрукты и хорошо перемешайте.

Вы можете добавить свежие фрукты, если хотите, но не добавляйте их в миску накануне вечером, потому что они станут мягкими и мягкими.

Я также предпочитаю сырые фрукты с овсяными хлопьями. Когда я это делаю, я даже не нагреваю кашу / овсянку и ем ее как освежающий завтрак в жаркие летние дни.

Я также начал с добавления одной чайной ложки меда, но уменьшил количество до половины чайной ложки, чтобы сахар был низким. Добавьте еще фруктов для аромата, и в конечном итоге сахар вам не понадобится.

Если вы не хотите использовать мед, вы можете использовать любой из рекомендованных мной заменителей сахара, но не используйте белый сахар! Это ингредиент, который должен исчезнуть из вашей кладовой, если вам поставили диагноз НАЖБП.

Прикрепите на потом:

Безопасен ли овес, если у вас жирная печень?

Овес хорош тем, что в нем много клетчатки, а также бета-глюканов, которые считаются ответственными за снижение уровня холестерина и поддержание здоровья вашего тела.

Они действительно богаты углеводами, но я считаю их натуральными и безопасными углеводами, поэтому не уклоняюсь от их употребления.

Это тот же подход, что и с фруктами — я ел их много, несмотря на то, что многие считали их большим отказом из-за высокого содержания сахара, и я все же избавился от жирной печени.

Если вы не переборщите, овес не принесет никакого вреда — наоборот. Они помогут вам вернуться в форму, если вы приготовите их правильно и не добавите лишние ингредиенты, которые на самом деле вредны для здоровья (например, сахар, ароматизаторы и т. Д.).

Вам нравятся каши / овсяные хлопья? Я уверен, что вы все равно это сделаете, попробовав один из моих рекомендуемых!

Надеюсь, вам понравится идея, что я поделюсь с вами некоторыми рецептами жирной печени — если вы это сделаете, дайте мне знать, и я обязательно расскажу еще больше в следующих статьях.

У вас жирная печень? Эти продукты следует есть и избегать

Людям с жировой болезнью печени следует избегать употребления алкоголя

Основные моменты

Сложные углеводы и цельные овощи полезны для ожирения печени
Алкоголь является одним из основных факторов ожирения печени
Людям с ожирением печени следует включать в свой рацион более жирную печень.

Повышенное накопление жира в печени называется ожирением печени.Это заболевание обычно диагностируется у людей, страдающих ожирением, тех, кто придерживается диеты с высокой степенью переработки, или тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Жировая болезнь печени бывает двух типов: вызываемая алкоголем и неалкогольная жировая болезнь печени. Healthline утверждает, что основной способ лечения жировой болезни печени — это улучшение диеты. В здоровом организме печень помогает выводить токсины из организма и вырабатывает желчь (пищеварительный белок). У человека с ожирением печени не будет нормальной работающей печени.

Продукты питания при жировой болезни печени

Человек с ожирением печени должен есть более сложные углеводы, клетчатку и белок. Также важны продукты, которые помогают уменьшить воспаление в организме. Прочтите ниже, чтобы узнать, какие продукты есть при ожирении печени.

1. Грецкие орехи: Присутствие омега-3 жирных кислот в грецких орехах может помочь людям с ожирением печени. Исследования показывают, что употребление грецких орехов может улучшить работу печени у людей с неалкогольной жировой болезнью печени.

Также прочтите: Что на самом деле означает жирная печень? Совет эксперта

2. Чеснок: Противовоспалительные свойства чеснока могут быть полезными для людей с жировой болезнью печени.

3. Брокколи: По данным Medical News Today, людям с ожирением печени следует включать больше цельных овощей в свой рацион. Брокколи — это овощ, который не только поможет вам похудеть, но и поможет при жировой болезни печени. Другие овощи, такие как морковь, тыква, листовая зелень, свекла, цветная капуста, зеленый лук и сельдерей, полезны для людей с жировой болезнью печени.

Люди с ожирением печени должны включать брокколи в свой рацион.
Фото предоставлено: iStock

4. Жирные кислоты омега-3: Исследования показывают, что жирные кислоты омега-3 могут помочь в повышении уровня жира в печени, а также уровня ЛПВП холестерин у людей с жирной печенью. Жирная рыба, такая как лосось, тунец, сардины, льняное семя и грецкие орехи, — все это примеры продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами.

5. Авокадо: Полезные жиры в авокадо отлично подходят как при похудании, так и при жировой болезни печени. Он также наполнен противовоспалительными питательными веществами и растворимой клетчаткой, которые могут помочь снизить окислительный стресс в организме, а также снизить уровень сахара в крови.

Также прочтите: Знайте классические симптомы жирной печени

Продукты, которых следует избегать при жировой болезни печени

1. Алкоголь: Алкоголь является одним из основных факторов, вызывающих ожирение печени. Чрезмерное употребление алкоголя может повредить печень, вызвать ожирение печени и даже привести к циррозу печени. Человеку с жировой болезнью печени следует избегать употребления алкоголя или сводить его потребление к минимуму.

2. Сахар: При ожирении печени следует избегать продуктов с добавлением сахара. Эти продукты повышают уровень сахара в крови и увеличивают жир в печени. Мороженое, сладкие напитки, газированные или газированные напитки, конфеты и т. Д. Не подходят людям с жировой болезнью печени.

3. Жареная пища: Чрезмерное потребление жареной и соленой пищи может способствовать увеличению веса и накоплению жира в печени. Избегайте добавления слишком большого количества соли в пищу.Вы можете добавить больше специй и трав, чтобы еда была ароматной.

Также прочтите: Еще одна причина употребления листовой зелени: сдерживает жирную печень

4. Рафинированные зерна: Рафинированные зерна содержат углеводы, которые могут способствовать увеличению веса и ухудшению ожирения печени. Зерна, подвергнутые высокой степени обработки, получают путем удаления из них волокон. Паста, белый хлеб, булочки для гамбургеров и т. Д. Готовятся из обработанных зерен, и их следует избегать, если у вас жирная печень.

5. Насыщенные жиры: Обработанные и расфасованные продукты могут содержать большое количество насыщенных жиров, которые могут усугубить ожирение печени.Красное мясо также богато насыщенными жирами, и его следует избегать людям с ожирением печени. Постное мясо, такое как курица, рыба, тофу и т. Д., Должно быть предпочтительным вариантом для них.

Заявление об ограничении ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом. NDTV не несет ответственности за эту информацию.

Ожидание ответа для загрузки…

Цирроз и тяжелое заболевание печени

Если ваше состояние прогрессировало до цирроза, вам нужно будет учесть дополнительные соображения в своем рационе, чтобы поддержать вашу печень, и рекомендуется попросить вас направить вас за советом по питанию.

Повреждение, присутствующее при циррозе, нарушает нормальную работу печени и влияет на ее способность накапливать и выделять гликоген — химическое вещество, которое используется для выработки энергии, когда это необходимо. Когда это происходит, организм использует собственную мышечную ткань для обеспечения энергией между приемами пищи. Это может привести к недоеданию, истощению мышц и слабости. Примерно двое из десяти (20%) людей с компенсированным циррозом печени и от шести до девяти человек из десяти (60–90%) с декомпенсированным циррозом печени будут недоедать по мере прогрессирования болезни.

Компенсированный цирроз печени

Если у вас компенсированный цирроз — когда ваша печень сильно повреждена, но в ней достаточно здоровых клеток для адекватного выполнения всех своих функций, вы можете чувствовать себя неплохо.

Важно иметь хорошо сбалансированную диету, чтобы получать достаточно углеводов, белков, жиров, витаминов и минералов. Большинству людей с циррозом необходимо больше энергии (ккал) и белка, чем здоровым людям с таким же весом. Вы должны стремиться получать белковую и крахмальную пищу с каждым приемом пищи, особенно на завтрак и ужин, а также съедать 25-35 ккал и 1-1,2 г белка на каждый кг веса тела в день.

Если у вас недостаточный вес, вам необходимо дополнительно увеличить потребление энергии и белка.Перекус между приемами пищи может увеличить количество калорий и белка, равно как и добавление различных добавок, которые порекомендует ваш диетолог. Особенно эффективен перекус перед сном.

Старайтесь есть регулярно, скажем, каждые два-три часа. Подходящие закуски включают:

teacake
тосты
сухарики
злак
фрукты
молочные напитки

У некоторых людей с циррозом может развиться истончение костей (остеопения / остеопороз).Это диагностируется сканированием плотности костей (сканирование DXA). Если сканирование показывает, что у вас это заболевание, вполне вероятно, что ваш врач назначит вам добавки витамина D и / или кальция, чтобы снизить риск перелома костей.

Декомпенсированный цирроз печени

Цирроз может прогрессировать до декомпенсации — когда печень не может выполнять все свои нормальные функции, что приводит к ряду осложнений, включая задержку жидкости и спутанность сознания (энцефалопатия).

Если у вас декомпенсированный цирроз печени, вам потребуется квалифицированный диетический совет. Для улучшения функции печени, вероятно, будет рекомендована высококалорийная диета с высоким содержанием белка (35-40 ккал и 1,5 г белка на каждый кг веса тела в день) 2. Вам могут потребоваться дополнительные напитки и некоторые особые диетические меры, чтобы справиться с некоторыми осложнениями цирроза печени. Очень важно, чтобы у вас была хорошая диета; Ваши врачи и диетолог вряд ли предложат какие-либо диетические ограничения без тщательной оценки.

Удержание жидкости

У некоторых людей с циррозом наблюдается скопление жидкости в области живота (асцит) 26 и отеки ступней и ног (отеки). Эти симптомы можно лечить с помощью лекарств, называемых диуретиками (также известных как водяные таблетки). Иногда избыток жидкости в брюшной полости удаляется через трубку, особенно если вам очень неудобно.

Хотя вы можете почувствовать вздутие живота, важно продолжать пить достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Вы можете помочь контролировать задержку жидкости, уменьшив количество поваренной соли (хлорида натрия) в пище26. Однако, хотя отказ от продуктов с очень высоким содержанием соли — это хорошая идея, переход на диету с низким содержанием соли может быть вредным без указания диетолога.

Ваши вкусовые рецепторы становятся более чувствительными к соли, чем меньше вы ее едите. Уменьшить количество соли в еде, которую вы готовите самостоятельно, довольно легко, но большая часть соли, которую мы едим, добавляется в пищу производителями5.Диетолог посоветует, какие продукты можно есть, а каких следует избегать.

Вероятно, вам порекомендуют снизить количество соли в вашем рационе примерно до 5,2 г соли (или натрия до не более 2,08 г) в день.

Продукты, которые, по вашему мнению, содержат мало соли, могут вас удивить: чтение этикеток на продуктах, которые вы покупаете, поможет вам более тщательно контролировать свое потребление.

По возможности следует употреблять свежие продукты, поскольку они, как правило, содержат меньше соли, чем консервы или полуфабрикаты. Старайтесь покупать продукты с пометкой «с низким содержанием соли» или «без добавления соли». Чтобы быстро определить, много ли в вашей пище соли, взгляните на информацию о пищевой ценности на этикетке. Обратите внимание на количество соли на 100 г, если более 1,5 г соли на 100 г (или 0,6 г натрия), значит, она с высоким содержанием соли, до 0,3 г соли или меньше на 100 г (или 0,1 г натрия) — это мало. в соли.

Как уменьшить потребление соли

Избегайте добавления соли в блюда за столом. При необходимости можно добавить небольшое количество во время приготовления.
Попробуйте приготовить бульон и не добавляйте соль, так как бульонные кубики, бульонные кубики и гранулы для подливки могут содержать большое количество соли.
По возможности избегайте пакетированных и консервированных супов.
Консервированные овощи, включая печеную фасоль, могут содержать большое количество соли. Ищите варианты с низким или без соли. В замороженных овощах меньше соли.
Копченая и консервированная рыба, включая лосось, тунец и сардины в рассоле, содержат много соли. Берите их только изредка или попробуйте консервированные в масле.
Не ешьте вяленое мясо, включая ветчину, бекон, колбасы и салями. Вместо этого используйте свежее мясо, птицу или яйца, приготовленные холодным способом.
Полножирный твердый сыр — отличный источник белка, поэтому включите его в свой рацион, но не ешьте каждый день.
Готовые блюда и соусы с высоким содержанием соли, поэтому старайтесь искать альтернативы с низким содержанием соли и употребляйте их реже. Если в блюдо не добавляется другая соль, можно использовать пасту и соусы для готовки.
Боврил, мармит и все дрожжевые экстракты содержат большое количество соли, поэтому их следует избегать.
Выбирайте несоленое масло.
Определенная вода в бутылках с высоким содержанием натрия — внимательно проверяйте этикетки.
Лекарства
Также важно знать, что некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, имеют высокое содержание соли. Если содержание натрия на этикетке вашего лекарства неясно или вы не уверены, подходит ли оно, то ваш фармацевт или врач должен проконсультировать вас.

Соль — не единственный способ улучшить вкус еды, попробуйте:

перец черный свежемолотый
лимонный сок для рыбы или мяса
кисель из красной смородины, абрикосы, розмарин или чеснок для баранины
яблочный или крыжовниковый соус со свининой
имбирь, чеснок и зеленый лук с овощной смесью
оливковое масло и уксус с салатом и овощами
горчичный порошок или мускатный орех с картофельным пюре
различные домашние соусы, например луковый соус на молоке и чесноке, используемые вместо подливки
попробуйте использовать разные виды лука — коричневый, красный, зеленый лук, лук-шалот или лук-порей
поджаренные и молотые семена кунжута, добавляемые в выпечку, хлеб и картофель фри
промытый и мелко нарезанный корень кориандра для супов, рагу и бульона
попробуйте добавить свежую зелень, лайм, чеснок, перец чили и имбирь в пасту, овощи и мясо.

Вас, скорее всего, посоветуют:

, чтобы распределить потребление белка в часы бодрствования, употребляя от четырех до шести закусок в день вместо одного или двух больших основных приемов пищи
съесть поздний вечерний перекус с высоким содержанием углеводов, чтобы поддерживать печень в ночное время
птица, рыба, яйца и сыр — хорошие источники белка в качестве альтернативы красному мясу
крахмалистых продуктов, таких как картофель, рис, макаронные изделия и крупы, помогают медленно обеспечивать энергией в течение длительного периода.
Если у вас плохой аппетит и вы не можете перекусить, возможно, вам придется принимать высокобелковые и калорийные напитки по рекомендации диетолога или врача. См. Раздел «Как справиться с проблемами питания».

Контроль уровня сахара в крови

Если у вас слишком много сахара (глюкозы) в крови, это называется гипергликемией. Это может произойти у некоторых людей с циррозом печени. Диетолог может посоветовать вам соблюдать диету, аналогичную той, которую используют люди с диабетом.Это означает, что следует избегать продуктов с высоким содержанием сахара, но придерживаться хорошо сбалансированной диеты. Для хорошего питания важно потреблять достаточно калорий и белка; энергия, потерянная при сокращении потребления сахара, должна быть восполнена из другого источника.

Как кормить собак с заболеванием печени — Полезные советы

К сожалению, заболевание печени у собак — обычное явление . Ваш ветеринар поможет вам разработать научно обоснованный план по облегчению симптомов, который, вероятно, будет включать тесты, прием лекарств и диету.В этой статье конкретно обсуждаются диетические изменения, которые вы можете внести для своей собаки с заболеванием печени.

Что такое болезнь печени у собак?

Печень — важный орган в организме собаки, который действует как очищающая система, удаляет токсины и шлаки и вырабатывает желчь для лучшего пищеварения. Когда печень собаки нарушается, накопление токсинов и отходов может повлиять на другие органы и вызвать дальнейшие опасные проблемы со здоровьем.

Причинами заболеваний печени у собак могут быть травмы, неправильное питание, старение или гены.Это также может быть результатом какой-либо инфекции или травмы в этой области, а также других заболеваний, поражающих печень, или даже лекарств. Согласно исследованиям, некоторые породы, такие как доберман-пинчер и вест-хайленд-терьер, подвержены более высокому риску заболевания печени.

Если вы подозреваете, что ваша собака страдает заболеванием печени, немедленно покажите ее ветеринару. Раннее обнаружение может помочь в лечении проблемы, а благодаря способности печени к самовосстановлению оно также может привести к полному выздоровлению при правильном лечении с использованием лекарств и правильной диете для собак с заболеванием печени.

Диета для собак с заболеванием печени

Поскольку причины заболевания печени различны, способы решения этой проблемы также могут быть разными. Разработка плана с вашим ветеринаром имеет решающее значение в зависимости от причин заболевания печени, но изменения в рационе, безусловно, могут помочь вашей собаке.

Диетические рекомендации

Любые диетические изменения следует производить медленно. Если вы сделаете это быстро, ваша собака может повредить живот и почувствовать себя хуже, чем раньше.Поговорите со своим ветеринаром, чтобы определить, как внести эти изменения.

Старайтесь кормить собаку несколько раз в день, а не один или два раза в день. Придерживайтесь меньших приемов пищи и кормите его 4-5 раз в день , чтобы облегчить его желудок и уменьшить количество пищи, которую должна переваривать печень.

Некоторые ветеринары могут рекомендовать вообще избегать коммерческих кормов для собак, поскольку они часто содержат белки, злаки и крахмалы, которые могут негативно повлиять на печень.В настоящее время нет четких доказательств того, что так или иначе, но одни бренды кормов для собак могут быть лучше других. Однако, если вы решите кормить свою собаку домашним кормом для собак при заболевании печени, в этой статье будут описаны рекомендации по питанию для нее.

Некоторые люди предпочитают кормить своих собак сырой диетой. Несмотря на то, сырое кормление по-прежнему очень спорно тема, это ясно, что практика безопасных принципов сырым кормления может быть здоровым и легче для печени собаки, чем многие коммерческих бренды собаки продукты питания, особенно дешевого без рецепта формулы.

Важные питательные вещества

Некоторые питательные вещества важнее других для собак с заболеваниями печени, и вы должны помнить об этом при планировании диеты для собак.

Белок

Оптимальное потребление белка зависит от стадии и типа заболевания печени. Некоторые типы заболеваний печени требуют увеличения белка, в то время как другие типы или стадии могут потребовать ограничения белка. Однако для здоровья печени важно, чтобы вы кормили собаку высококачественным белком. На самом деле, это общая рекомендация — следить за тем, чтобы протеин, который вы даете собаке, был высокого качества, но также и кормить ее в умеренных количествах.

Лучшие белки для повышенного потребления белка — из животных источников. Они содержат оптимальное количество аминокислот, которые полезны для вашей собаки в целом, особенно для ее пищеварения. С другой стороны, в растительных белках, как и в зернах, эти незаменимые аминокислоты отсутствуют. Помимо белков животного происхождения, ветеринары также рекомендуют сою, молочные продукты и яйца в качестве источников белка.

Некоторые животные белки содержат большое количество меди, что не помогает при заболеваниях печени. Их следует избегать, особенно мясных субстанций, таких как печень. Также избегайте лосося, свинины, баранины и утки, поскольку все они богаты медью и вместо этого используйте курицу, индейку, говядину и белую рыбу.

Жиры и углеводы

Опять же, в зависимости от случая, некоторые собаки с заболеванием печени могут переносить более высокий уровень жира в своем рационе, в то время как другим следует поддерживать умеренное потребление жира. Жир действительно важен для получения энергии и калорий, но, поскольку он перерабатывается печенью, он может причинить страдания собакам с заболеванием печени. Поэтому лучше всего кормить только легкоусвояемыми жирами, например кокосовым маслом.

С другой стороны, углеводы важны во всех случаях, потому что они могут помочь пищеварению вашей собаки, поскольку они богаты клетчаткой. Они также помогают удалить аммиак из организма собаки. Добавьте в рацион собаки белый рис, овсяные хлопья или макароны.

Витамины и минералы

Важно включать такие витамины, как витамин E, витамин C, витамин K, комплекс витаминов B и минералы, такие как цинк.Витамин С, как и витамин Е, хорош своими антиоксидантными свойствами, и они очень полезны для здоровья печени. Помимо прочего, они могут уменьшить воспаление в печени.

Витамин К может помочь со свертыванием крови, а также помочь организму вашей собаки справиться с побочными продуктами изменения метаболизма печени. Цинк хорошо связывает медь, а также обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают правильно функционировать печени.

Структурирование диеты вашей собаки при заболеваниях печени

Как мы упоминали ранее, проконсультируйтесь с ветеринаром, прежде чем добавлять какие-либо ингредиенты в рацион вашей собаки, и обязательно кормите его не менее четырех раз в день.

Включая продукты питания

Добавляйте в рацион собаки безопасные молочные продукты, такие как сыр рикотта, творог и йогурт. Эти продукты улучшают пищеварение, а также производят меньше аммиака, чем мясо. Просто убедитесь, что вы придерживаетесь молочных продуктов с низким содержанием соли и жира, и имейте в виду, что козий сыр усваивается легче, чем коровий сыр.

Яйца — отличный источник белка для вашей собаки, и вы должны включать их в свой рацион. Другие источники белка, которые вы можете включить, — это рыба, индейка или курица без кожи и костей. Эти продукты содержат высококачественные белки, которые полезны для печени вашей собаки.

Овсянка отлично подходит при заболеваниях печени, потому что она содержит растворимую клетчатку, которая может помочь удалить аммиак из организма вашей собаки, что полезно для печени, потому что ей не нужно его перерабатывать. Вареный белый рис также входит в его рацион из-за растворимой клетчатки, а также ячменя и консервированной тыквы.

Добавьте немного рыбьего жира или масла лосося в еду вашей собаки, потому что они богаты омега-3 жирными кислотами и могут помочь уменьшить воспаление в печени.

Также есть вероятность, что некоторые фрукты, такие как арбуз, инжир и папайя, могут защитить печень, поэтому постарайтесь включить их в рацион вашей собаки. Однако, если вы хотите покормить собаку арбузом, попробуйте удалить все семена, потому что они могут вызвать непроходимость кишечника. Кроме того, не давайте собаке больше, чем несколько штук инжира, потому что это может вызвать расстройство желудка.

Кокосовое масло и особенно кокосовое масло могут быть полезны для печени вашей собаки. Кокосовое масло особенно полезно, если ваша собака плохо усваивает жир.Просто добавляйте в рацион собаки 1 столовую ложку кокосового масла в день и используйте кокосовое масло первого или нерафинированное.

Продукты, которых следует избегать

Избегайте продуктов с высоким содержанием меди. Заболевание печени иногда связано с накоплением меди, и если это так у вашей собаки, вам следует ограничить ее потребление меди. Большинство мясных субпродуктов содержат большое количество меди, и вам особенно следует избегать говяжьей печени. Куриная печень и печень индейки подходят, так как в них мало меди. Также избегайте баранины, утки, свинины и лосося.

Необходимо внимательно следить за потреблением соли, поскольку она может способствовать заболеванию печени, особенно задержке излишка жидкости. Если у вашей собаки серьезное заболевание печени, вам следует посадить ее на диету с низким содержанием соли. Это предотвратит скопление жидкости в животе.

Домашний корм для собак при заболеваниях печени

Лучший способ убедиться, что ваша собака не ест ничего, что может повредить его печени, — это приготовить для нее пищу. Есть много простых и легких рецептов, которые можно быстро приготовить.Попробуйте тот, который я упомянул ниже, и вы также можете попробовать рецепт от болезни печени Саманты.

Вареный цыпленок с творогом

Этот домашний рецепт корма для собак хорош для собак с заболеваниями печени, потому что он содержит высококачественный белок, содержащийся в курице, сыре и яйцах, но он также богат растворимой клетчаткой из овсянки и тыквы, которая также помогает пищеварению. Это также довольно простой рецепт, который требует всего около 20 минут времени на приготовление.

Состав:

3/4 стакана нежирного творога
1/2 стакана вареной курицы
1/2 стакана вареной овсянки
1 вареное яйцо
1/2 стакана консервированной тыквы

Приготовление:

Первое, что нужно сделать, это приготовить курицу. Вы можете использовать куриные грудки, если хотите придерживаться нежирного нежирного мяса, но подойдут и другие части куриного мяса. Только убедитесь, что он без костей и кожи. Нарежьте куриное мясо кубиками, а затем запекайте, готовьте на сковороде или варите, что вам больше нравится.

Заранее приготовьте овсянку и отварите яйцо, а когда курица полностью приготовится, просто смешайте эти ингредиенты вместе. После этого добавьте творог и консервированную тыкву и перемешайте все в одной большой миске.

Как только вы правильно перемешаете, вы можете подавать эту еду своей собаке.Вы можете хранить остатки в холодильнике до 4 дней, а если вы сделаете большую партию, вы также можете заморозить ее на срок до 2 месяцев.

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Как кормить собак с заболеванием почек