Как промывать нос при гайморите в домашних условиях: Промывание носа и гайморовых пазух в домашних условиях

Промывание носа и гайморовых пазух в домашних условиях — «Промывание носа дома. Несколько способов. Советы от лора. Очень важные моменты, чтобы не навредить. Мой стаж промывания более 20 лет! Есть опыт промывания во время беременности и у ребенка.»

ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ

С гайморитом мне посчастливилось познакомиться в 4 классе. Так как у меня папа «старый закалённый гайморитчик», то мне в нос были спущены все пищевые продукты и не только из бабушкиных рецептов, а лицо постоянно обкладывали вареными яицами и каленой солью. Не забывали и про синюю лампу.

Через пару лет обострение повторилось. Потом гайморит стал посещать меня 2 раза в год. Физио процедуры, после которых я выходила на мороз, не очень то помогали в выздоровлении. Основное лечение шло дома — спускание в нос всякой всячины и ингаляции.

После вливания в себя сока свеклы с мёдом (супер средство о котором я прочитала в какой-то книжке Травнице), я решила — или умру, или найду другой способ! Но так издеваться над собой больше не стану! Кто пробовал, тот знает, что даже свежевыжатый луковый сок действует на много мягче.

Спустя время в книжке Хатха-Йога для детей нашла способ, применяемый йогами — промывание носа соленой водой.

Я бесстрашно в первый же раз втянула носом воду. Жить захочешь и не такое сделаешь! У меня все получилось и эта процедура надежно вошла в мою жизнь.

Так с 15 до 22 лет я самостоятельно справлялась с болезнью, пока авария зимой между городами не внесла коррективы в мою жизнь. После ночи и дня на морозе в заглохшей машине у меня начался дикий бронхит и гайморит. В результате моего невезения — попалась очень некомпетентная врач, я чуть не дошла до прокола. Но мне повезло сменить врача. Я отделалась тогда легким испугом, а именно — прошла процедуру Кукушка, после которой забыла о проблеме на 2 или 3 года! Когда же с очередной простудой у меня вновь появились симптомы «любимой» болезни, я купила промывалку Долфин, которой стала дополнять свое привычное промывание.

В результате, наученная горьким опытом, при первых же признаках заболевания (сухость и дискомфорт в носу, чиханье, водичка из носа) я начинала промывать нос. И почти 13 лет у меня не было сильных обострений. Но беременность опять вернула в мою жизнь те незабываемые болевые ощущения. Сейчас я беременна во второй раз и опять гайморит решил разнообразить мою жизнь. А я решила, что пришло время делиться опытом.

Итак, самое первое промывание, которое я освоила ещё в юности, и ценю до сих пор

ПРОМЫВАНИЕ НОСА ИЗ ЛАДОШКИ

ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ ПРОМЫВАНИЯ

Самое основное — соль морская или каменная

Дополнительно можно использовать соду, йод, аптечные препараты, травы.

ТЕХНИКА ПРОМЫВАНИЯ

• Готовим раствор соленой воды (на стакан воды пол чайной ложки соли, можно добавить столько же соды и 1-2 капли йода)
• Набираем воду в ладошку и втягиваем одной ноздрёй, после чего выплевываем её. Повторяем с другой ноздрей.
• Аккуратно сморкаемся.
• Потом запрокидываем голову назад и наклоняем её вперед. Можно чуть пофыркать носом, как лошадь, обеими ноздрями, но без усилий.

Промывание с соленой водой можно чередовать с промыванием различными отварами трав (ромашка, череда, зверобой, календула). Можно так же промывать нос фурацилином, слабым раствором марганцовки, негазированной минеральной водой.

САМЫЕ ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ (НЕВЫПОЛНЕНИЕ ЧРЕВАТО ПОСЛЕДСТВИЯМИ)

* ПЕРЕД промыванием вводим в нос СОСУДОСУЖИВАЮЩИЕ ПРЕПАРАТЫ. Только так, а не иначе! Без соблюдения этого пункта на промывание даже не смотрите. Единственное исключение — свободное носовое дыхание.

Кто проходил промывание носа в стационаре знает, что лор сначала обработает слизистую каплями и только потом приступит к процедуре. Так мы открываем все проходы и исключаем вероятность заработать отит или другие осложнения. Кстати, сосудосуживающие препараты можно не закапывать, а намазывать на слизистую ватной палочкой. Именно так поступают лоры.

* Затем как следует очищаем пазухи от того, что отходит. Для этого высмаркиваемся и несколько раз делаем процедуру «вакуум», и потом начинаем промывание.

* Используйте ТОЛЬКО КИПЯЧЕНУЮ ВОДУ. От водопроводной будут дико неприятные ощущения во время процедуры (проверено на себе).

* КОЛИЧЕСТВО СОЛИ должно быть оптимальным — не больше и не меньше. Оба случая дадут неприятные ощущения, но перебор намного хуже. Вода по вкусу должна напоминать морскую, тогда вы вообще ни чего не почувствуете. Это примерно пол чайной ложки соли на стакан воды. Соль можно брать как морскую, так и обычную каменную. Лучше чуть не доложить, чем переборщить.

* Во время процедуры стойте над раковиной (ванной) наклонившись на 45 градусов.

* При сморкании не пытайтесь высморкать все. Не выходит — значит НЕ УСЕРДСТВУЙТЕ. Лучше добавьте упражнение вакуум.

Совет лора (упражнение ВАКУУМ) — для лучшего очищения пазух носа

Зажать ноздри пальцами и втянуть в себя воздух. В пазухах в этот момент образуется вакуум. ВНИМАНИЕ! Делать МЕДЛЕННО, если есть болевые симптомы в пазухах, то их начнёт сильно ломить от такой процедуры. Не боимся этого. Делаем сначала до ощущения терпимой боли и чуть усиливаем давление. Потом отпускаем. Повторяем ещё раз чуть сильнее (иногда кажется, что боль сразу невыносима, но поверьте, в следующий раз вы уже сможете «затянуться» сильнее и на дольше).

Во время этого упражнения слизь начинает движение к выходу из носа. Вы «разбиваете» застои и помогаете оттоку бяки из пазух. Ещё раз повторю — начинайте делать очень аккуратно, чтобы не испугаться и понять как это работает. Потом с помощью этого вакуума можно будет проверять — есть где застой или нет. Если делать стало не больно, значит все пробки вышли.

Ещё один совет от лора — Иногда СМОРКАЙТЕСЬ В СЕБЯ.

Как бы страшно это не звучало. Таким образом вы лучше прочистите пазухи. Делать это удобнее всего во время промывания из носа в рот (из ладошки) о котором я сейчас и рассказываю. Во-первых, вы очистите носоглотку струей воды, что особенно актуально утром (или ночью), когда слизь старается стечь вниз и застревает на полпути. Во-вторых, дополнительно очистите пазухи, когда уже без воды втянете выделения в рот и выплюнете их. Извиняюсь за гадкие подробности, но с гайморитом шутки плохи!

* Промывать нос следует минимум 2 раза в день, и то, когда вы уже почти выздоровели. В первые дни промываете нос чаще. Я в первые 2-3 дня полощу свои пазухи до 8 раз в день.

Во время беременности мне пришлось столкнуться ещё и с

ПАССИВНЫМ ПРОМЫВАНИЕМ

В первую беременность у меня была очень сильная отечность слизистой пазух носа. Зимой к этому добавилась инфекция, и появившийся насморк повлек за собой возрождение гайморита.

Лор посоветовал такой способ (его же можно применять для промывания носа у ребенка, после чего следует воспользоваться аспиратором, для удаления разжиженной слизи)

Лежа на спине и закинув голову назад (под шеей подушка), вливаем в каждую ноздрю по пол пипетки физраствора (ребёнку вливаем меньше, смотрите на возраст). Ждем. Можно повторить. После чего прочищаем полость носа.

Такое промывание нужно делать при очень сильной отечности слизистой, когда нельзя часто пользоваться сосудосуживающими препаратами, а так же у маленьких детей.

Ещё один доступный для дома способ

ПРОМЫВАНИЕ НОСА С ПОМОЩЬЮ ПРИСПОСОБЛЕНИЯ ДОЛФИН

Очень классная бутылочка этот Долфин! Браво тому, кто её придумал.

После покупки Долфина моё промывание выглядит так (самый эффективный вариант)

• Готовлю побольше раствора
• Наполняю им целую бутылочку
• Остатками промываю нос из ладошки
• Делаю вакуум
• Промываю нос Долфином
• Делаю вакуум

ПРОМЫВАНИЕ НОСА У МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ

Чтобы промыть нос ребенку, который еще и сморкаться не умеет, придется приложить некоторые усилия и терпение (особенно, если бог наградил вас орущим при любом вмешательстве в личное пространство детенышем).

• Перед промыванием необходимо ввести сосудосуживающий препарат (ориентируемся по возрасту).
• Далее разжижаем слизь по методу пассивного промывания, то есть закапываем достаточное количество физраствора или морскую воду (из аптеки, чтобы не ошибиться с концентрацией).
• Спустя 10 минут необходимо удалить слизь. Делать это удобно при помощи аспиратора, но тут вас будет ждать море слез (даже больше, чем при закапывании) и криков. Для меня самым удобным оказался аспиратор Baby-Vac (отзыв и место, где можно купить, тут)
• Когда ребенок не давал лишний раз прикоснуться к носу, я добавляла сосудосуживающие капли прямо в физраствор, таким образом избавлялась от одного закапывания.

Не забываем, что гайморит — это очень серьезное заболевание! Обязательно лечитесь у лора.

Домашнее промывание пазух носа всего лишь этап в целом комплексе мер по избавлению от гайморита, а именно

Прием антибиотиков и введение лекарств в нос для уменьшения воспалительного процесса в пазухах

Прием антигистаминных средств для уменьшение отека слизистой оболочки

Промывание полости носа и дренаж придаточных пазух (вакуум) для улучшение оттока секрета из пазух

Прогревание придаточных пазух Сухое тепло можно чередовать с компрессами, или применять самостоятельно. Нельзя прогревать при сильной боли в области пазух.

Горячие или горчичные ножные ванночки

Дыхательная гимнастика для носа
Закройте одну половину носа пальцем и сделать резкий вдох свободной половиной носа, выдохнуть воздух через рот. Повторить 8 раз, затем также 8 раз резко вдохнуть другой половиной носа, снова вернуться к противоположной половине и вдохнуть 8 раз, и так для каждой половины повторить 8 раз. В течение дня 8 раз и 8 дней подряд. Повторяйте упражнения по мере необходимости. Способствует улучшению аэрации пазух.

Будьте здоровы!

Аспиратор Baby-Vac — Детский аспиратор — наше спасение в «сезон» насморка

«Кукушки» — промывание пазух носа в стационаре — очень действенная и полезная процедура, спасла от прокола

Промывание носа у врача: цены в Москве

Промывание носа

Промывание носа позволяет удалить слизь из носовых ходов и околоносовых пазух. Многие делают промывание носа в домашних условиях, однако в некоторых случаях эффективным может быть лишь аппаратное промывание носа, и тогда следует обратиться в медицинское учреждение.

Аппаратное промывание носа используется в лечении синуситов (прежде всего, гайморита). При синусите отек слизистой перекрывает устье пазухи, мешая естественному оттоку слизи или гноя. Поэтому, чтобы освободить пазуху и обеспечить проникновение в неё лекарственного препарата, необходимы особые средства. Можно проколоть пазуху и откачать гной, но это — крайняя мера. Сначала стоит попробовать иные методы, — например промывание носа методом перемещения (по Проетцу). Суть метода состоит в том, что в одну ноздрю пациента вливается антисептический раствор, одновременно этот раствор уже вместе со слизью откачивается через вторую ноздрю специальным прибором. Пациенту предлагается при этом говорить «ку-ку» (отсюда народное название метода «кукушка») — это меняет давление внутри полости носа, в результате чего слизь вытягивается из пазухи. Курс лечения состоит нескольких процедур.

Сделать промывание носа методом перемещения в Москве Вы можете в поликлиниках АО «Семейный доктор». Промывание проводят опытные врачи-отоларингологи, которые обеспечат максимально возможную комфортность процедуры и наилучший эффект.  В большинстве случаев устойчивый эффект достигается при курсовом лечении. Вы можете оплатить весь курс процедур сразу, получив при этом скидку на последнюю процедуру. При оплате 3-х процедур скидка на последнюю состаит 30%, при оплате 5-ти — 50%. 

Уточнить цену на услугу промывания носа и записаться на приём к врачу вы можете ниже.

Уважаемые пациенты! Обращаем Ваше внимание, что необходимость проведения процедуры определяется врачом-специалистом на приеме. Цену услуги Вы можете уточнить ниже.

ВсеПоликлиника №1 — ТаганскаяПоликлиника №2 — Октябрьское полеПоликлиника №3 — ДомодедовскаяПоликлиника №5 — БаррикаднаяПоликлиника №6 — КрымскаяПоликлиника №7 — БабушкинскаяПоликлиника №9 — РаменкиПоликлиника №10 — Речной вокзалПоликлиника №11 — ПервомайскаяПоликлиника №12 — Тёплый СтанПоликлиника №14 — БратиславскаяПоликлиника №15 — БауманскаяПоликлиника №16 — Улица академика ЯнгеляВсе
Выберите поликлинику

Чем промывать нос при гайморите

Гайморит – это неприятная и очень опасная болезнь, которая может возникнуть вследствие гриппа, простуды или аллергии. Гайморит может вызвать проникновение патологических микроорганизмов из кариозных верхних зубов. Гайморит — это воспаление гайморовых пазух. Он сопровождается головной болью, насморком с выделением густой зеленой слизи. Боль в голове нарастает к вечеру и усиливается при наклонах или поворотах головы. Различают острую форму гайморита и хроническую. При острой форме температура тела больного повышается до 38 градусов, дыхание носом затрудняется и возникает боль в области крыльев носа. https://dreamsmedic.com/

Хроническая форма гайморита отличается постоянной заложенностью носа, головными болями, но при этом повышение температуры тела не отмечается. Очень грозным осложнением хронического гайморита является менингит. Лечение гайморита Лечение гайморита может производиться как консервативно, так и хирургически. Цель консервативного лечения – уменьшить отек гайморовых пазух, что позволит слизи отделяться, после этого проводиться антибактериальная терапия. Также при консервативном лечении используют прогревания и промывания. Что же касается хирургических методов, то проводится пункция гайморовых пазух для их промывания и введения антибактериальных средств. Хирургическое вмешательство неприятно никому, поэтому люди стараются избежать его любыми способами.

Существуют народные методы лечения гайморита и основная процедура – это промывание носа различными растворами. Чем промывать нос при гайморите? Раствор морской соли – это наиболее часто используемый раствор, применяющийся при гайморите. Для его приготовления нужно взять две чайных ложки морской соли, купленной в аптеке, и растворить в литре теплой кипяченой воды. Раствор марганцовки – он должен быть розового цвета. Достаточно крепкий чай (зеленый или черный) также применяют для промывания носа. Фурацилин также эффективен при гайморите. Как промывать нос при гайморите? Промывание носа — это не такая безобидная процедура, как принято думать, ведь при неправильном ее проведении можно получить помимо гайморита еще и отит (воспаление среднего уха). Поэтому прежде, чем делать промывание носа, убедитесь в том, что вы делаете его правильно. Проводить промывание носа можно только в том случае, если есть проходимость обеих ноздрей, если же это условие не соблюдается, то промывание лучше отложить. Для того чтобы промыть нос, нужно налить раствор для промывания в широкую чашку или блюдце и по очереди втягивать раствор в ноздри, чтобы он прошел через носоглотку, после чего высмаркиваете его. Можно проводить одновременное промывание обеих ноздрей. Промывание дает хороший эффект при сочетании его с другими процедурами – антибактериальной терапией и прогреванием.

Промывание носа в домашних условиях

В холодный период как никогда актуальна проблема заложенного носа. Зачастую тот, кто едва ощутил первые симптомы ОРВИ, немедленно бежит в аптеку и покупает сосудосуживающие препараты для носа. Но их действие со временем теряет эффективность… Есть лекарство — сосуды сужаются, нет препарата — вновь появляется отек.

При несоблюдении дозировки можно добиться парадоксального эффекта: после каждого применения лекарства будет непременно возникать отек. Чтобы избежать подобных последствий, лучше заменить использование сосудосуживающих препаратов обычным промыванием носа.

Для нашей климатической полосы это один из самых надежных методов борьбы с насморком и даже гайморитом. Подсоленный раствор помогает бережно удалить скопившуюся слизь, уменьшить отек, а также снизить количество выделяемой жидкости.

Эту процедуру можно осуществить в лор-кабинете с помощью специальных устройств, однако домашнее промывание ни чуть не уступает по эффективности сеансу у врача. Чтобы избавиться от насморка, необходимо промывать нос не реже, чем 3–4 раза в день через час после еды. Для этого можно приобрести в аптеке готовый раствор или же приготовить его самостоятельно…

Промывание носа в домашних условиях

Ингредиенты

• 0,5 л фильтрованной или минеральной воды
• 1 ч. л. морской или гималайской соли

Приготовление

1. Нагрей воду до температуры 40 градусов. Будь осторожен, слишком горячей водой можно травмировать слизистую носа.
2. Раствори в жидкости морскую или гималайскую соль.

Смотри в этом видео, как правильно проводить процедуру промывания носа в домашних условиях.

Также промывать нос можно слабыми настоями из трав. Лучше всего подойдут ромашка, мать-и-мачеха, зверобой, эвкалипт, календула и шалфей.

Важно понимать, что процедура промывания носа противопоказана при следующих заболеваниях: острый отит, острый гнойный гайморит, регулярные носовые кровотечения, новообразования в пазухах носа, непереносимость используемых компонентов в растворе.

Желаем тебе оставаться здоровым, несмотря на все капризы холодного сезона. Обязательно поделись этой статьей с друзьями!

Лечение гнойного гайморита в домашних условиях

Обычная простуда может запросто перерасти в гнойный гайморит. Это может случится, если больной не отлежался как следует или в силу предрасположенности к заболеванию.

Бывает и так, что у пациента уже был когда-то гайморит, тогда любой насморк может превратится в гнойный гайморит.
При таком виде гайморита образуется нагноение в пазухах носа, бактерии размножаются быстро, и пораженный участок может захватит и мозг, и вестибулярный аппарат, и глаза, не считая постоянной заложенности носа и изматывающих головных болей.

В статье мы расскажем о том, как провести лечение гнойного гайморита в домашних условиях, чтобы по возможности избежать такой неприятной процедуры, как прокол носовых пазух.

Причины возникновения гнойного гайморита

Прежде всего, нужно разобраться в том, отчего возникает гайморит и накапливается гной.
Причины возникновения гнойного гайморита — это:

• Возникает недуг как одно из осложнений ОРВИ;
• Развитие микробной флоры во время сильного насморка, что разрастается и формируется гной;
• Врожденное или приобретенное искривление носовой перегородки;
• Наличие воспалительного очага в любой точке организма;
• Последствия аллергических реакций.

Перечисленные причины — это благодатная среда, при наличии которой микробы развиваются с завидной скоростью. Когда к причинам добавляются следующие моменты, то гайморит обеспечен, это:

• Пониженный иммунитет, что может произойти после болезни или в весенне-осенний период, когда авитаминоз — частое явление;
• Это может удивить, но стрессы также могут стать причиной появления и развития гайморита, ведь изначально стресс — это сильный удар по иммунитету, а когда нет защиты организма, цепляются все инфекции и микробы;
• Постоянные насморки также приводят к развитию гайморита. С каждым насморком остается некоторое количество слизи, которая превращается в гной.

Гнойный гайморит: симптомы

В продолжении темы лечение гнойного гайморита в домашних условиях, нужно остановиться на симптомах, по котором можно понять, что речь идет о гнойном гайморите. Недуг может протекать в хронической или острой форме, соответственно, и симптомы будут различаться, в статье мы остановимся на каждой из форм заболевания наиболее подробно.
Итак, при заболевании острым гайморитом можно найти у себя такие симптомы, как:

• Высокая температура и чувство сильного озноба;
• Нестерпимая головная боль, как правило, в нижней части лба, но может распространяться и на весь лоб;
• Если нажать на точку носовых пазух, то скорее всего, почувствуете болезненность, кстати, так и проверяют наличие гайморита;
• При сморкании на платке можно увидеть включения гноя, возможно, что будет выходить только гной.

При подозрении на острый гайморит нужно резко наклониться вперед или посильнее сжать зубы. Если при этом почувствуете боль в точке переносицы, она может быть и пульсирующей, это свидетельствует о наличии недуга.

При внешнем рассмотрении переносицы можно увидеть припухлость в этом месте. Дыхание у таких больных затруднительно, поэтому они дышат при помощи приоткрытого рта.
Если гайморит представлен в хроническом виде, то симптоматику наблюдают следующую, а именно:

• Присутствует головная боль, что почти не утихает, она может усиливаться к вечеру или во время физической активности, а может и оставаться равномерной. Таблетки от нее помогают лишь на короткое время;
• Обильный насморк, в слизистых выделениях вероятно присутствие и гноя, сами выделения имеют зеленоватый тон;
• Все время заложен нос и ощущение давления в области переносицы и носовых пазух;
• Вполне возможно, что у больного начнут болеть зубы, но это ложное ощущение, так распространяется боль при гайморите.

Лечение гайморита лекарствами

В теме лечение гнойного гайморита в домашних условиях, нужно упомянуть и то, чего так боялись раньше больные с гайморитом — это процедуры прокалывания носовой перегородки. К счастью, медицина шагнула вперед, и появились альтернативные щадящие методы лечения. Среди них большую силу имеют лекарственные препараты, да и народные средства оказываются весьма эффективными. Правда, при этом нужно учитывать, что чем раньше начать лечение гайморита, тем эффективнее будет борьба с недугом и не потребуются сложные врачебные манипуляции.

Если гайморит начался не вчера и протекает в тяжелой форме, тогда лечения проводят в больнице, где также эффективно справляются с болезнью.

Гайморит принято лечить при помощи таких медицинских препаратов, как:

• Традиционные антибиотики, они назначаются группами. Это цефалоспорины, среди которых весьма эффективен цефазолин. Пенициллин, для детей препарат имеет форму сиропа, поэтому малыши не капризничают при его приеме; для взрослых препарат выпускают в виде таблеток, принимают их согласно инструкции. Группа антибиотиков — макролиды, бывает также в виде суспензии и таблеток;

Отношение к антибиотикам у нас не очень хорошее, известно, как отрицательно они влияют на область кишечника, но не стоит пугаться, если врач назначил прием антибактериальных препаратов. Без них не обойтись при лечении гайморита, потому что именно они уничтожают микробы, что отвечают за выработку гноя. Вместе с антибиотиками специалисты прописывают и пробиотики, чтобы защитить кишечник.

• Участвуют в лечении гайморита и сосудосуживающие препараты: нафтизин, эвказолин и ринос. Принимаютих до трех раз в день, в основном, незадолго до процедуры промывания носа, их цель — оказать дезинфицирующее действие. При гайморите, помимо симптомов заложенности носа, возникает и отек слизистой. Именно отек и мешает выходу гноя, сужается «дорожка», по которой гной может вытечь, и воспаление нарастает, а с ним температура, и головная боль. При помощи сосудосуживающих лекарств удается убрать отек, что препятствует выходу гноя. После снижения отека начинают промывание, чтобы весь раствор проник в зону скопления гноя;
• Препараты против аллергии, их также назначают для снятия отека. Дело в том, что гайморит может появиться и как следствие аллергии. Если проявления аллергии были сильными, возник отек, и слизь не выходила, то вскоре она превращается в гной, который и является отражением гайморита. Это такие препараты, как: тавегил, супрастин, эдем и цитрин;
• Традиционное лечение гайморита — это промывание носа, это один из действенных методов борьбы с недугом, для этого подойдет фурацилин или эктерицидом, их разводят согласно инструкции в теплой воде, примерно 37 градусов и промывают нос специальным приспособлением, при помощи которого вода вливается в одну ноздрю, а выходит через другую;
• Препараты с антибактериальными свойствами, это капли и спреи: изофра, полидекса. Их закапывают после промывания для закрепления эффекта;
• Обязательной является и физиотерапия. Ее назначают в комплексе с остальным лечением для достижения абсолютного вылечивания гайморита. Это электрофорез, УВЧ- прогревания и облучение при помощи ультрафиолета. Некоторые пациенты склонны считать, что одной лишь физиотерапии достаточно в силу ее полной безболезненности, однако, это не так. Физиотерапия — лишь вспомогательное средство при лечении гайморита, и действовать она должна в комплексе с иными врачебными назначениями;
• В самых сложных случаях, когда пациент прошел курс лечения антибиотиками, соблюдал все рекомендации и даже посещал часы физиотерапии, но результатов это не дало, назначают операцию. Хирургическое вмешательство необходимо, когда гной затвердел и превратился в твердый комочек, который невозможно размягчить и вывести из носовых пазух без хирургического вмешательства. При этом прокалывают перегородку и вводят набор антибактериальных препаратов с созданием системы дренажа.

Для лечения гнойного гайморита наиболее эффективными считаются капли, спрей будет бессилен в борьбе с недугом.

Лечение гайморита народными методами

Народные методы уже не единожды доказали свою силу при лечении различных заболеваний, но лишь в том случае, если согласованы с врачом.

Итак, в качестве народных методик лечения недуга подойдут такие, как:

• Промывания настойками или растворами из шалфея или ромашки. Эффективны настои трав на водяной бане, после остывания их процеживают и сразу полоскают нос;
• Готовят такую настойку: делают сок алоэ, который смешивают с медом, берут ингредиенты в равных пропорциях;
• Хорошо помогает и мазь из таких компонентов: сок из лука, мед, дегтярное мыло и растительное масло, добавляют спирт. Важно все тщательно размешать, чтобы не было комочков, до образования однородной массы. Готовят водяную баню и топят в ней составляющие рецепта. Должна получится густая масса, части которой и закладывают в ноздри после остывания. Держат около 15 минут, затем массу вытаскивают из ноздрей.

Подобная народная медицина часто дает даже более эффективные результаты, чем медицинские препараты. Важно лишь соблюдать пропорции и запастись всеми необходимыми ингредиентами.

Самое важное, что по сравнению с медицинскими препаратами, лекарственные травы действуют более мягко, правда, времени для лечения ими может потребоваться чуть больше.

Как правильно закапывать капли при гайморите

При постановке диагноза гайморит важно не только правильно соблюдать все врачебные рекомендации, но и верно закапывать лекарственные капли или народные настойки в нос.

Если вы готовите травяную смесь самостоятельно, нужно дать ей настояться после приготовления, а заодно и остыть. Перед закапыванием капель нужно обязательно промыть носовые пазухи, иначе все действия будут бессмысленными. Цель промывания — очистить полости от слизи.

Капли капают лежа, пациент при этом ложится на плоскую поверхность, без подушки.

Голову нужно повернуть налево и закапать капли также в левую ноздрю. После чего необходимо полежать на левом боку около 5-7 минут, торопиться с закапыванием капель в другую ноздрю не нужно. Если полежать на том же боку нужное время, лекарственный состав окажет противомикробное и противовоспалительное действие.

Помимо того, происходит размягчение гнойной массы, что осталась после промывания.

После переворачиваются на правый бок и повторяют закапывание. Хорошо применять капли непосредственно перед сном, чтобы осле уже не менять положение. Если есть потребность, после применения капель нужно высморкаться.

В завершении темы лечение гнойного гайморита в домашних условиях, напомним, что во время лечения, а также после него, нужно следить за тем, насколько тепло и по погоде вы одеты, чтобы не допускать переохлаждения.

Что делать, если у ребенка гайморит

Если у ребёнка гайморит

Гайморит в детском возрасте появляется при затягивании лечения насморка или после перенесённой в тяжёлой форме вирусной инфекции. Воспаление верхнечелюстных гайморовых пазух больше характерно для детей дошкольного и школьного возраста, чем для малышей, у которых околоносовые синусы имеют слишком малые размеры для накопления в них гноя. Поэтому при первых симптомах этого заболевания у ребёнка важно знать, чем его лечить.

Чем лечить гайморит у ребёнка

Первое на что ориентировано лечение гайморита у ребёнка, это ликвидация отёка слизистой оболочки носа и восстановление просвета между полостью носа и гайморовой пазухой. Для лечения гайморита врач может предложить:

• Витаминотерапию или лекарственные препараты.




• Ультразвуковое исследование (УВЧ).




• Терапия синусоидальными модулированными токами (СМТ).




• Светолечение, электрофорез, теплотерапия.




• Магнитотерапия, тубусный кварц.




• Хирургические методы лечения.

Если болезнь запущена, и медикаментозное лечение не помогает, врач назначает прокалывание гайморовых пазух. Но такая процедура требуется лишь при сильном застое гноя в пазухе и высокой температуре.

Чем лечить гайморит в домашних условиях

• Медикаментозное лечение. Для лечения гайморита в домашних условиях детям назначают закапывание в нос сосудосуживающие капли «Виброцил», «Навизин», «ДляНос», «Санорин» и «Ринонорм» в детской дозировке. Курс лечения этими препаратами должен проходить в течение пяти дней. Для уменьшения отёков гайморовых пазух принимают антигистаминные средства «Кларитин», «Тавегил», «Зиртек», «Зодак» и «Лоратодин». Повышенную температуру тела сбивают «Нурофеном» и «Парацетамолом».




• Лечение народными средствами. Для прогревания гайморовых пазух используют круто сваренные куриные яйца – горячие яйца заворачивают в полотенце и прикладывают по обе стороны носа до полного их остывания. Обязательное условие при проведении этой процедуры – отсутствие сильного гнойного отёка и высокой температуры тела. Чтобы облегчить дыхание и уменьшить воспалительную реакцию в носовых проходах, можно около двадцати минут жевать пчелиные соты, после чего воск обязательно выплёвывать. Ароматерапия также эффективна в лечении гайморита. Испарения масел, помещённых в аромолампу, можно вдыхать по несколько раз в день, но при отсутствии у ребёнка аллергической реакции на тот или иной запах. Очень полезны и травяные ингаляции, способствующие оттоку гноя от стенок носовых проходов.

Чем промывать нос при гайморите

Одним из самых необходимым и результативным способом лечения гайморита является промывание гайморовых пазух. Промывать можно тёплым и слабым раствором марганцовки или йода, свекольным соком или отваром и смесью свекольного сока с мёдом (2 к 1). Процедуру промывания следует проводить три раза в день.

Очень эффективны домашние промывания носа солевыми растворами и откачивание слизи. Для этой процедуры нужны будут груша или шприц. Чтобы обеспечит антисептический эффект в гайморовых пазухах проводят орошения носа препаратами Хлорофиллипт или Протаргол.

Важно! При появлении первых симптомов воспаления верхнечелюстных пазух нужно без промедления обратиться в один из медицинских центров Челябинска и показаться врачу-отоларингологу, который на основании общей клинической картины, анализа крови и просвечивании придаточных пазух носа (диафаноскопии) определит диагноз и назначит соответствующий курс лечения.

Возврат к списку

Девять ошибок, которые мешают вылечить насморк

Чем опасны носовые платки, как долго можно пользоваться сосудосуживающими препаратами, если у вас ринит, и могут ли капли с медом и луком спасти от насморка? О типичных ошибках, которые мы совершаем, когда сталкиваемся с ринитом, сообщает azertag.az.

Ошибка № 1. Отказываемся от больничного

В ситуации, когда у человека острый ринит и при этом нет температуры (такое часто бывает), велика вероятность, что он откажется от больничного листа. Но прежде чем переносить насморк на ногах, пациенту нужно обратить внимание на условия труда. Если у вас нет возможности вовремя промывать нос, пользоваться сосудосуживающими спреями, работа физически трудная или связана с разъездами, вы находитесь в постоянном контакте с людьми, которые тоже могут болеть, не надо геройствовать. Лучше возьмите больничный, иначе есть риск получить осложнения.

Ошибка № 2. Забываем проветривать помещение

Когда мы в течение длительного времени находимся в каком-то помещении (неважно, дом это или офис), там скапливается большое количество бактерий, поэтому важно проветривать его, тем более, если вы болеете. Также не забывайте про увлажнение воздуха, оно тоже необходимо для наших слизистых и кожи, но обязательно чередуйте процедуру с проветриваниями, иначе вы просто создадите идеальную среду для развития бактерий. Рекомендуется вначале проветрить, а затем увлажнить помещение.

Ошибка № 3. Продолжаем пользоваться общественным транспортом

Если вы хотите быстрее вылечиться, лучше отказаться от общественного транспорта. Распространённые сегодня единые системы кондиционирования, закрытое пространство и наличие в нем больных людей (а в осенне-зимний период их количество значительно увеличивается) может сыграть с вами плохую шутку. Казалось бы, в одном конце вагона кто-то чихнул, это же не страшно. На самом деле бактерии беспрепятственно могут долететь и до вас. Когда иммунитет ослаблен, ничего хорошего в этом нет. Таким образом, мы снова возвращаемся к тому, что иногда с учетом всех обстоятельств проще взять больничный лист.

Ошибка № 4. Продолжаем самостоятельное лечение, даже когда оно не помогает

Безусловно, не каждый насморк требует похода к врачу. Но если вы пытались справиться с ринитом в течение 4-5 дней самостоятельно, а положительного результата нет, это говорит о том, что нужно все-таки посетить доктора, ведь примерно на пятый день вирусная инфекция переходит в бактериальную и может вызвать массу осложнений.

Ошибка № 5. Увлекаемся сосудосуживающими препаратами

Применять сосудосуживающие препараты можно не более 5-6 дней подряд. Если вы пренебрегаете этим ограничением, у вас может возникнуть медикаментозный ринит — хронический неаллергический ринит, возникающий вследствие применения лекарственных препаратов, вызывающих сосудосуживающее действие в слизистой оболочке полости носа. К сожалению, некоторые люди годами используют данные средства, в результате чего у них суживаются сосуды не только в полости носа, но и по всему организму. Риск развития инфарктов и инсультов у таких пациентов выше, особенно когда есть наследственная предрасположенность к данным заболеваниям.

Но если грамотно использовать сосудосуживающие капли, то на первых этапах болезни они действительно хорошо помогают, снимают отек, освобождают путь к пазухам носа, либо к среднему уху. Это позволяет кислороду проникнуть туда, что препятствует размножению бактерий и развитию инфекции.

Ошибка № 6. Неправильно промываем нос

Некоторые врачи советуют после промывания носа использовать сосудосуживающие спреи. На мой взгляд, это не очень эффективно. Когда в носу уже есть сильный отёк, мы физически не сможем промыть его должным образом, поэтому лучше проводить данные манипуляции в обратном порядке. Сначала используйте спрей, через пять минут, когда нос начнет хорошо дышать, попробуйте аккуратно высморкаться, а уже потом промойте его. Промываниями тоже не стоит увлекаться, делать их больше 15 дней подряд не рекомендуется. Более того, если вы подключаете данную процедуру на ранней стадии заболевания, обычно для ликвидации ринита хватает недели или даже меньше.

Кстати, раствор для промывания всегда можно приготовить в домашних условиях. В стакане теплой кипячёной воды необходимо тщательно перемешать одну чайную ложку соли без горки.

Ошибка № 7. Полагаемся на средства народной медицины

Чеснок, лук, мед — ничего плохого в этих продуктах нет, пока их не начинают использовать для лечения насморка. Слизистая нашего носа сильно отличается от полости рта, поэтому используя всевозможные рецепты народной медицины, вы можете получить мощный реактивный отёк и спровоцировать аллергическую реакцию.

Еще одно очень популярное народное средство лечения насморка — прогревание носа солью. Оно позволяет устранить неприятные симптомы недуга, но только на начальной стадии. Проблема в том, что большинство людей начальную стадию пропускают и делают процедуру на 4-5 день, когда начинается развитие бактериальной инфекции. В этой ситуации прогревания могут спровоцировать осложнения, например гайморит.

Ошибка № 8. Неправильно сморкаемся

Сморкаться всегда нужно аккуратно, без усилия и напряжения, особенно если нос уже плохо дышит и у вас есть сильный отек. Из-за него выделения из носоглотки не могут пройти сквозь ноздри. В итоге они начинают искать лазейку, куда можно пробраться, и находят устья слуховых труб, что может привести к среднему отиту. Если нос плохо дышит, не надо его мучить, сначала снимите отек сосудосуживающим средством, потом аккуратно высморкайтесь: мы закрываем одну половинку носа пальцем, сморкаемся другой, потом меняем их. Вроде бы все элементарно, но даже здесь люди иногда допускают ошибки.

Ошибка № 9. Используем носовые платки

Тканевый носовой платок — идеальное средство для размножения бактерий. Когда вы в очередной раз подносите его к своему лицу, велика вероятность, что они могут попасть в нос. Лучше используйте бумажные аналоги.

Натуральные домашние средства от инфекций носовых пазух

Если вы один из миллионов американцев, страдающих от инфекций носовых пазух, то вы понимаете, как кашель, боль в горле, головные боли и недостаток сна могут действительно затруднить жизнь. Эти симптомы приводят к снижению производительности труда, упущенным возможностям дома и значительному снижению качества вашей жизни.

В результате вы, возможно, обнаружили, что безуспешно пытаетесь облегчить симптомы с помощью безрецептурных лекарств.Вы даже можете почувствовать себя застрявшим в бесконечном цикле инфекции, лекарств и разочарования, который заставляет вас отчаянно искать настоящие решения. Даже когда безрецептурные препараты обеспечивают временное облегчение симптомов, они могут вызвать любое количество нежелательных побочных эффектов, таких как:

Побочные эффекты лекарств, отпускаемых без рецепта

• Головокружение
• Тошнота
• Нарушение режима сна
• Артериальное давление / Осложнения сердца
• Другие осложнения, основанные на вашей истории болезни

Некоторые больные носовыми пазухами считают, что единственной альтернативой безрецептурным лекарствам являются рискованные хирургические процедуры. Эти процедуры могут быть необратимыми и требуют длительного периода восстановления, а также могут вызвать длительный дискомфорт.

К счастью, существуют методы лечения носовых пазух, которые не требуют лекарств или инвазивных хирургических процедур. Доступны натуральные решения, которые очень эффективны в обеспечении безопасного и длительного облегчения при инфекциях носовых пазух. Некоторые из этих естественных средств от инфекций носовых пазух можно применять даже не выходя из дома.

Что такое синусит (инфекция носовых пазух)?

Чтобы найти решение, необходимо полностью понять проблему.Инфекция носовых пазух начинается при инфицировании одной или нескольких полостей носовых пазух. Часто это происходит из-за вируса, но также может возникнуть из-за бактерий. Инфекция воспаляет пространства вокруг пазух и препятствует естественному оттоку слизи. Это воспаление вызывает многие из следующих симптомов:

• Боль вокруг глаз, ушей, щек или лба
• Дренаж в горле или носу
• Затрудненное дыхание
• Заложенность носа
• Боль в горле
• Кашель
• Усталость

Кроме того, воспаление и отсутствие дренажа могут привести к более серьезной инфекции, поскольку жидкости скапливаются в полостях носовых пазух.

Естественное лечение инфекции носовых пазух в домашних условиях

Ключ к облегчению синусита — способствовать естественному оттоку слизи из полостей носовых пазух. Дренаж может быть достигнут за счет уменьшения отека и устранения закупорки. Наиболее распространенные естественные средства от заложенности носовых пазух включают использование стерильной воды, чтобы устранить непроходимость, чтобы слизь могла стекать должным образом. Два варианта введения воды в полость носа включают использование воды паром или полоскание носовых пазух.

Пар

Вода, приготовленная на пару — одно из самых эффективных противоотечных средств, которые дает природа. Пар увеличивает влажность воздуха и начинает разрушать закупорку, когда он вдыхается через ноздри. Пар естественным образом разжижает слизь и выводит ее из носа, позволяя стекать пазухам.

Есть несколько способов ввести пар в носовые ходы, в том числе:

• Теплый душ — Проведение нескольких дополнительных минут в теплом душе и медленное дыхание через нос может помочь разрушить скопившуюся слизь.
• Warm Bowl — Налейте теплую жидкость в миску и осторожно поставьте ее на стол или прилавок. Накройте голову полотенцем и наклонитесь над миской, чтобы медленно вдохнуть пар. Обязательно держитесь на безопасном расстоянии от теплой воды.
• Паровая машина (испаритель) — Эти машины нагревают воду для производства пара, который можно вдохнуть в носовые проходы, чтобы устранить закупорку. Испарители аналогичны по эффективности увлажнителям холодного тумана; однако нагретая вода в испарителе несет меньший риск роста бактерий.

Вода, приготовленная на пару, является натуральной и не содержит химикатов, но не лишена риска. При работе с паром помните, что возможны ожоги. Будьте осторожны при обращении с емкостями с горячей жидкостью, чтобы не пролить ее. Также помните, что слишком горячий пар может обжечь глаза и кожу. При попытке использовать пар для лечения детей или пожилых людей следует соблюдать дополнительные меры предосторожности.

Ополаскиватель для носовых пазух

Ополаскиватель для носовых пазух бывает разных видов и способов доставки, но большинство из них представляют собой смесь дистиллированной воды и различных типов натрия (соли).Физиологический раствор можно ввести в носовой ход с помощью туманного спрея или заливки воды прямо в нос. Как только жидкость попадает в носовой ход, вода и соль начинают естественным образом очищать закупорку и восстанавливать отток слизи.

Эти методы очень эффективны в возвращении носовых пазух в их естественное рабочее состояние, а также в облегчении связанных с ними симптомов. Полоскания носовых пазух безопасны, эффективны и естественны, но не лишены риска.Большая часть риска исходит от пациентов, которые не используют промывание носовых пазух в соответствии с инструкциями, пожалуйста, внимательно прочтите все инструкции и следуйте им. Эти инструкции могут включать следующее:

• Используйте только стерильную или дистиллированную воду. Не используйте воду в бутылках, родниковую воду, воду из-под крана или даже фильтрованную воду, так как они могут содержать бактерии, которые могут нанести вред вашим полостям носовых пазух.
• В случае серьезной закупорки промывание носовых пазух может не выйти из носа.В этих случаях прекратите использование, пока закупорка не будет устранена, поскольку это может вызвать дальнейшую инфекцию носовых пазух.
• Очистите контейнер для промывания носовых пазух в соответствии с инструкциями. Рост бактерий в контейнере может вызвать дополнительные осложнения.

Натуральные решения для облегчения симптомов

В дополнение к перечисленным выше решениям существуют и другие естественные методы, которые помогают минимизировать дискомфорт от симптомов синусита. Эти решения могут не лечить основную инфекцию, но могут обеспечить облегчение и улучшить качество жизни во время эпизода синусита.

• Теплый компресс — теплое полотенце или компресс, наложенный на лицо в области воспаленной полости пазухи, может облегчить боль и воспаление. Это эффективное натуральное домашнее средство от головной боли в носовых пазухах.
• Гидратация — обильное питье поможет организму бороться с инфекцией естественным путем и способствует дренажу. Увлажнение здоровыми фруктами и овощами также может способствовать естественному заживлению.
• Увлажнители — Использование увлажнителя в течение дня или во время сна сохранит ноздри влажными и может предотвратить образование засоров.Они работают как для предотвращения закупорки, так и для более эффективного дыхания и сна. Увлажнители похожи на испарители, но обычно работают с холодной, а не с горячей водой. И увлажнители, и испарители являются эффективными натуральными домашними средствами от заложенности носовых пазух; Однако обязательно следуйте инструкциям и тщательно очищайте увлажнитель, чтобы предотвратить рост бактерий.
• Поднятая голова. Если вы будете держать голову в приподнятом положении в положении лежа, это позволит гравитации естественным образом ускорить отток носовых пазух.

Когда естественные средства не работают

Натуральные домашние средства — безопасное и эффективное лечение инфекций носовых пазух; однако вы можете обнаружить, что результаты не соответствуют вашим ожиданиям. Вы успешно использовали естественные методы лечения и обнаружили, что все еще боретесь с хроническим или сильным синуситом? В таком случае существует безопасное и минимально инвазивное решение, известное как баллонная синупластика . Эта простая процедура выполняется в комфортном кабинете врача и мягко расширяет полость носовых пазух, чтобы вернуть тело в его естественное состояние.Как только пазухи освобождаются от закупорки, возобновляется нормальный кровоток, и организм продолжает естественный процесс заживления. Представьте себе жизнь без инфекций носовых пазух и симптомов. Запишитесь на прием сегодня к одному из наших специалистов по уходу за пазухами.

Хронические инфекции носовых пазух: как получить облегчение и когда обратиться к врачу

Лечение хронического синусита, также известного как хроническая инфекция носовых пазух, может быть неприятным и, откровенно говоря, немного грубым занятием.

Никто, у кого когда-либо была инфекция носовых пазух, не стал бы сравнивать это с заложенным носом — потому что, когда у вас инфекция носовых пазух, кажется, что ваш нос полностью заблокирован, и никакое сморкание не приносит облегчения.Густая желтовато-зеленая слизь заполняет носовые полости и носовые пазухи и вытекает из носа или, что еще хуже, по задней стенке горла, вызывая неприятный запах изо рта и иногда даже расстройство желудка.

Сильное давление в голове, ушах и за глазами. Ваше лицо, особенно вокруг глаз и носа, становится болезненным. И вы устали — устали от кашля, лихорадки и боли в горле, чувствуете усталость и страдаете от приступов головных болей.

А теперь представьте, что вы имеете дело с симптомами хронической инфекции носовых пазух в течение 12 недель или дольше.Людям, страдающим хроническим синуситом, не нужно это представлять.

Какие бывают типы инфекций носовых пазух?

Синусит классифицируется в зависимости от продолжительности заболевания и его частоты:

• Острый синусит обычно длится несколько недель, но менее месяца. Существует подкатегория острого синусита, называемого рецидивирующим острым синуситом, который возникает, когда кто-то болеет четырьмя или более инфекциями носовых пазух в год, при этом симптомы исчезают после каждого из них.
• Подострый синусит длится от одного до трех месяцев.
• Хронический синусит длится три месяца и более.

Как начинаются инфекции носовых пазух?

Синусит возникает, когда воспаляется слизистая пазухи или носовой полости. То, что может начаться как воспаление в ваших носовых пазухах в результате респираторной инфекции, аллергии или загрязнителей окружающей среды, может вызвать инфекцию носовых пазух, когда слизистая оболочка носовых пазух воспаляется и опухает, вызывая скопление слизи и рост микробов.

«Если у вас простуда или инфекция верхних дыхательных путей, этот вирус может проникнуть в носовые пазухи и вызвать воспаление», — сказал доктор Мас Такашима, отоларинголог (специалист по ушам, носу и горлу) и председатель Хьюстонского методистского ЛОР Специалисты. «Около 95% синусита вызывается вирусом, что делает его гораздо более распространенным, чем бактериальный синусит. Вирусный синусит также гораздо более заразен».

Определенные состояния, такие как аллергия, астма или респираторная инфекция, могут сделать людей более восприимчивыми к хроническим инфекциям носовых пазух, и важно, чтобы эти пациенты проходили обследование с целью устранения причины, а не только симптомов синусита.

«Есть много причин хронического синусита.« Пациенты с ослабленной иммунной системой более склонны к повторному острому синуситу », — объясняет доктор Такашима. стенка между ноздрями), рубцы от предыдущей операции на носовых пазухах или носовые полипы, возникшие в результате хронического воспаления носа. Как только полипы достигают определенного размера, они редко регрессируют сами по себе и сужают дренажные пути пазух.«

«В некоторых из этих случаев может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы открыть пазухи, чтобы они лучше вентилировались и дренировались», — добавляет д-р Такашима.

Эту процедуру можно выполнить в кабинете врача с помощью баллонного расширения носовых пазух или в операционной с помощью традиционной эндоскопической хирургии носовых пазух.

Как лечить инфекцию носовых пазух?

Лечение острых и хронических инфекций носовых пазух включает самопомощь, безрецептурные и рецептурные лекарства, а также хирургию носовых пазух, если необходимо, чтобы увеличить отверстие в пазухах или решить другие анатомические проблемы.

Ваш врач может также порекомендовать комбинацию безрецептурных и рецептурных лекарств, в том числе:

• Антибиотики
• Противоотечные средства
• Безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол (тайленол) или ибупрофен (адвил или мотрин)
• Спрей назальный стероидный
• Орошение носа солевым раствором

Пациенты с синуситом часто обращаются к врачу в ожидании рецепта на антибиотик.Если у вас есть признаки инфекции носовых пазух, поговорите со своим врачом о том, подходит ли антибиотик для лечения того типа инфекции, которая у вас есть. Доктор Такашима предупреждает, что мы должны проявлять бдительность и не лечить вирусные инфекции антибиотиками, которые действуют только на бактериальные инфекции, чтобы предотвратить создание супербактерий — устойчивых к антибиотикам бактерий.

Что я могу сделать, чтобы избавиться от инфекции носовых пазух?

• Положите на лицо теплый компресс, чтобы снять давление.
• Вдохните пар, накинув полотенце на голову и наклонившись над тазом или раковиной, наполненной горячей водой, чтобы пар облегчил скопление. ВНИМАНИЕ: убедитесь, что вода не слишком горячая, так как пар может вызвать ожоги.
• Промыть носовые пазухи. Доктор Такашима рекомендует использовать бутылочку для выжимания над нети-горшком для эффективного промывания носа.
• Поддерживайте влажность носовых ходов с помощью физиологического раствора для носа.
• Отдых.
• Избегайте обезвоживания.
• Используйте увлажнитель, чтобы увлажнить воздух.

Что делать, если инфекция носовых пазух не проходит?

Если симптомы не улучшаются через 10 дней или если у вас постоянная лихорадка в течение более трех или четырех дней, обратитесь за медицинской помощью. Кроме того, если у вас в анамнезе рецидивирующий острый синусит или хронический синусит, подумайте о том, чтобы обратиться к специалисту по уху, носу и горлу для оценки и лечения.

Как я могу предотвратить инфекцию носовых пазух?

Один из лучших способов предотвратить хронический синусит — избежать первоначального заражения.Следуйте этим советам:

• Часто мойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд, особенно при контакте с часто используемыми поверхностями. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук.
• Избегайте простуды, гриппа или других респираторных заболеваний.
• Бросьте курить или избегайте пассивного курения.

Если у вас инфекция носовых пазух, по возможности оставайтесь дома. Не забывайте соблюдать следующие меры безопасности, чтобы не навредить другим людям:

«Или, как нас научил COVID-19, наденьте маску», — говорит д-р. Такашима.

Предотвращение проблем со здоровьем с помощью полоскания носовых пазух

Возможно, вы слышали о пользе полоскания носовых пазух для здоровья — о том, как оно может сохранить здоровье носа и предотвратить проблемы с носовыми пазухами. Но что это?

Самая простая форма полоскания носовых пазух — это соленая вода в бутылочке для отжима или в чайнике, которую наносят на носовые пазухи. В последние годы были сделаны некоторые улучшения в области простого полоскания носовых пазух, например, добавление стероидов или антибиотиков в наборы для промывания носовых пазух.Но в большинстве случаев это так же просто, как соль и вода, которые вводятся в носовые полости, где носовые пазухи стекают из полостей в нос.

Вы можете приготовить полоскание носовых пазух дома, используя рецепт из 2 чайных ложек соли (желательно маринованной или кошерной) и 8 унций воды (желательно дистиллированной, для чистоты). Для промывания носовых пазух многие люди используют Neti Pot, или вы можете купить набор для промывания носовых пазух в большинстве аптек или продуктовых магазинов. Самым распространенным набором для промывания носовых пазух является флакон для полоскания NeilMed, который предпочитают многие ЛОР-врачи.

Когда использовать полоскание носовых пазух

Когда следует использовать полоскание носовых пазух? По правде говоря, от полоскания носовых пазух может выиграть каждый — он просто делает ваш нос более здоровым. Он очищает от загрязняющих веществ, аллергенов окружающей среды и засохшей слизи. Недостатков нет, а воздействие на здоровье доказано и измеримо.

На самом деле, лучшее время для полоскания носовых пазух — это когда вы знаете, что у вас простуда или инфекция носовых пазух. При правильном выполнении полоскание носовых пазух — это простой натуропатический способ помочь организму выздороветь без антибиотиков.

Кому лучше всего помогает промывание носовых пазух?

• Люди, страдающие рецидивирующими инфекциями носовых пазух. Люди, часто страдающие инфекциями носовых пазух, должны применять полоскания носовых пазух как когда они больны, так и здоровы, чтобы поддерживать оссию носовой пазухи открытой.
• Людям с сильной аллергией, чтобы аллергия не накапливалась в носу. Чем дольше аллергены остаются в носу, тем хуже он себя чувствует. Полоскания носовых пазух помогут их вымывать чаще.
• Пациенты, часто болеющие простудой.
• Пациенты, перенесшие операции на носу. Промывание носовых пазух улучшает результаты после операции.

Подробнее : Должен ли я увольняться с работы из-за инфекции носовых пазух?

Предотвращение проблем

Мы уже говорили о том, как полоскание носовых пазух может помочь при инфекциях носовых пазух без применения антибиотиков. Но польза для здоровья от солевого ополаскивания даже больше. Почти все случаи бронхита, синусита и пневмонии начинаются с заложенности носа и заложенности носа.

Применение полоскания носовых пазух ежедневно или регулярно может помочь уменьшить воспаление и остановить респираторный «эффект домино». Короче говоря, промывание носовых пазух может помочь предотвратить превращение простой носовой заложенности в нечто более серьезное.

Насадки для полоскания носовых пазух

• В целях безопасности используйте дистиллированную или кипяченую воду, а не водопроводную воду.
• Не сжимайте бутылку слишком сильно или слишком быстро.
• Не сжимайте ноздри при промывании носовых пазух.
• Дайте ему время и дайте ему стечь после, и не высморкайтесь сразу после полоскания носовых пазух.

Когда обращаться к врачу

В некоторых случаях полоскание носовых пазух может быть не лучшим выбором, например, когда у пациента имеется серьезное искривление перегородки, недавно перенесенная травма носа или полип в носу. В этих случаях лучше проконсультироваться с врачом или специалистом, чем делать это самостоятельно. Врач также может посоветовать вам, как лучше всего использовать бутылочку для ополаскивания или нети-пот, если у вас возникли проблемы.

Среди захватывающих достижений, происходящих в медицине, — включение дополнительных лекарств в полоскание носовых пазух. Местные стероиды, противогрибковые препараты и другие лекарства помогают врачам местно лечить сино-носовые инфекции. Это безопасный, эффективный и современный способ лечения инфекций носовых пазух без побочных эффектов таблеток и, что более важно, без риска устойчивости к антибиотикам. Эти методы лечения недоступны в домашних условиях или в наборах для промывания носовых пазух, отпускаемых без рецепта. Вам следует проконсультироваться с ЛОР-врачом, чтобы выяснить, подходят ли вам эти методы лечения.

Если у вас есть вопросы об использовании полоскания носовых пазух или у вас инфекция носовых пазух, свяжитесь с ЛОР Вирджинии сегодня, чтобы записаться на прием и обсудить варианты лечения.

Советы по лечению хронических инфекций носовых пазух

Вопрос, когда нужно обратиться к специалисту? Если инфекция носовых пазух просто не проходит или у вас есть рецидивирующие инфекции носовых пазух, возможно, пришло время обратиться к специалисту по уху, носу и горлу.

Симптомы инфекции носовых пазух

Синусит (инфекция носовых пазух) возникает при следующих симптомах:

• Температура 101 ° F или выше
• Зеленые или желтые выделения из носа
• Боль в лице или верхних зубах
• Головные боли
• Симптомы простуды, длящиеся более 10 дней
• Боль или заложенность носовых пазух (боль по обеим сторонам носа, во лбу или между глазами)
• Кашель, вызванный постназальным выделением в задней части горла

У вас острая или хроническая инфекция носовых пазух?

Кратковременную инфекцию носовых пазух часто называют острым синуситом.В большинстве случаев острый синусит длится около недели, но этот тип кратковременной инфекции носовых пазух может длиться до четырех недель. Если вы страдаете инфекцией носовых пазух, которая длится более 12 недель, несмотря на лечение у врача, это считается хроническим синуситом.

Что вызывает инфекцию носовых пазух?

В большинстве случаев причиной острого синусита является бактериальная или вирусная инфекция, что означает, что он обычно развивается после простуды или гриппа. Со временем острая инфекция носовых пазух может перерасти в хроническую.Однако причиной большинства хронических инфекций носовых пазух являются:

Известно, что некоторые состояния здоровья также сопровождают хронический синусит. К ним относятся:

• Астма
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
• Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)
• Муковисцидоз
• Болезнь первичного иммунодефицита

Лечение инфекции носовых пазух

Независимо от того, есть ли у вас острая инфекция носовых пазух или хроническая инфекция, ряд вариантов лечения может облегчить ваш дискомфорт.Если вы находитесь на ранней стадии острой инфекции носовых пазух, возможно, будет целесообразно начать лечение в домашних условиях, наблюдая за своими симптомами. Если ваш синусит ухудшится, вам нужно будет позвонить своему врачу для приема лекарств и дальнейшего лечения. Даже если вы лечитесь у врача, уход на дому поможет облегчить симптомы.

Домашние средства от инфекций носовых пазух

Есть много вещей, которые вы можете сделать сейчас, чтобы облегчить симптомы инфекции носовых пазух. К ним относятся:

• Паровая терапия. Примите теплый душ и сядьте в ванной, чтобы пар мог очистить носовые пазухи.
• Теплый компресс. Приложите теплую мочалку к болезненным носовым пазухам. Тепло снимет давление с лица.
• Установите увлажнитель. Добавление влаги в воздух облегчит дискомфорт в носу.
• Попробуйте промывание носа. Используйте шприц с грушей или нети-горшок, чтобы промыть соленую воду через пазухи и удалить слизь.
• Отдыхай. Когда ты болен, тебе нужен отдых. Отдых — один из лучших способов выздоровления.
• Пейте достаточно воды. Дополнительные жидкости позволяют вашему телу выводить токсины и разжижать слизь.
• Используйте солевой назальный спрей. Спрей для носа с физиологическим раствором, отпускаемый без рецепта, сохранит влажность носовых пазух.
• Используйте назальный стероидный спрей. Спреи, отпускаемые без рецепта, такие как Flonase, Nasacort или Rhinocort, могут успокоить воспаленные носовые пазухи.

Лекарства

Ваш врач может лечить инфекцию носовых пазух антибиотиками, противоотечными средствами, обезболивающими, лекарствами от аллергии или стероидами. Курс лечения, который выберет ваш врач, будет зависеть от причины инфекции носовых пазух.

Стоит ли посетить специалиста?

Если инфекция носовых пазух не проходит или продолжает повторяться, возможно, пришло время обратиться к специалисту по уху, носу и горлу (ЛОР). ЛОР лечит заболевания уха, носа, горла, головы, лица и шеи.Возможно, пришло время посетить ЛОР, если:

• Вы прошли несколько курсов антибиотиков безуспешно
• Ваш врач подозревает полипы в носу или другую закупорку носовой полости
• У вас хронический синусит, который длится более 12 недель

Жить с инфекцией носовых пазух — это плохо, а жить с инфекцией носовых пазух в течение нескольких недель — еще хуже. Обратитесь к своему врачу или к ЛОРу, чтобы получить необходимое лечение.

Боль или заложенность носовых пазух | Advocare Aroesty Ear, Nose & Throat Associates

Это ваш симптом?

• Ощущение полноты, давления и боли на лице над полостью пазухи.Они находятся над бровью, за глазом или вокруг него. Они также находятся на скуле.
• Боль или давление могут ощущаться с обеих сторон лица. Чаще боль бывает на одной стороне лица.
• Другие проблемы включают заложенность носа, насморк и постназальное выделение.

Некоторые основы …

• Пазухи — это воздушные промежутки между костями вокруг носа. Они производят слизь, которая стекает в нос.
• Боль и заложенность носовых пазух вызваны закупоркой носовых пазух.Это может быть результатом инфекции или аллергии на нос.
• Боль и заложенность носовых пазух — нормальное явление при простуде.

Причины

Боль в пазухах возникает, когда одна или несколько пазух блокируются инфекцией или аллергией на нос.

• Аллергический синусит (сенная лихорадка): Когда аллерген беспокоит нос, это может вызвать заложенность носа. Это связано с отеком носовых пазух. Другие симптомы включают чихание, зуд и чистый насморк и зудящие слезящиеся глаза.
• Вирусный синусит: Этот тип синусита вызывается вирусом. К ним относятся риносинусит и простуда. Инфекция слизистой носа может распространиться на слизистую носовых пазух. Антибиотики не помогают вылечить этот вид синусита.
• Бактериальный синусит: Этот тип синусита вызывается бактериями. Может развиться после вирусного гайморита. Одна или несколько пазух, зараженных вирусом, могут заразиться бактериями. Симптомы носовых пазух, продолжающиеся более 10 дней, предполагают наличие бактериального синусита.Боль в носовых пазухах может усилиться, и может вернуться лихорадка. Обычно требуется лечение антибиотиками.
• Медикаментозный ринит: Это вызвано использованием противозастойных капель в нос более 3 дней. Это может сделать нос еще более заложенным.

Лечение

Лечение зависит от причины.

• Аллергия (сенная лихорадка): могут помочь антигистаминные препараты. К ним относятся дифенгидрамин (Бенадрил), лоратадин (Кларитин, Алаверт), фексофенадин (Аллегра) или цетиризин (Зиртек).Спреи с кортикостероидами для носа очень хорошо помогают при сенной лихорадке. Также полезны промывания носа.
• Вирусный: используйте промывание носа. Антибиотики не помогают.
• Бактериальные: используйте средства для промывания носа. Могут потребоваться антибиотики.

Когда вызывать боль в носовых пазухах или заложенность носа

Консультации по уходу

Легкая боль и заложенность носовых пазух

1. Что вы должны знать:
   • Боль и заложенность носовых пазух — это нормальные части простуды.
   • Чаще всего промывание носа помогает предотвратить бактериальную инфекцию носовых пазух. Антибиотики не помогают.
   • Вы можете лечить легкую боль и заложенность носовых пазух в домашних условиях.
   • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
2. Для насморка: Высморкаться.
   • Насморк помогает вымывать из носа вирусы и бактерии.
   • Сморкаться — это все, что нужно.
   • Кожа возле ноздрей может раздражаться.Вы можете втирать небольшое количество вазелиновой мази 1-2 раза в день.
3. При заложенном носу — используйте средства для промывания носа:
   • Промывание соленой водой — хороший способ избавиться от заложенного носа. Вы можете заливать, распылять или распылять соленую воду в нос. Затем дайте воде стечь.
   • Как это помогает: Соленая вода вымывает слизь, пыль и аллергены. Он также сохраняет нос влажным.
   • Методы : Есть несколько способов промывать нос.Вы можете использовать назальный спрей с физиологическим раствором (продается без рецепта), резиновый ушной шприц, медицинский шприц без иглы или Neti Pot.

   Пошаговые инструкции:

   • Шаг 1: Наклонитесь над раковиной.
   • Шаг 2: Осторожно введите струю теплой соленой воды в одну из ноздрей.
   • Шаг 3: Часть воды может попасть вам в глотку. Выкладывайте это. Если вы проглотите соленую воду, это не повредит вам.
   • Шаг 4: Высморкайтесь, чтобы удалить воду и слизь.
   • Шаг 5: Повторите шаги 1–4 для другой ноздри. Делайте это 2 или 3 раза в день, если это вам помогает.

   Как приготовить соленую воду для промывания носа:

   • Вы можете сделать свой собственный физиологический раствор для промывания носа.
   • Налейте 1 стакан (8 унций; 240 мл) воды в чистую емкость. Используйте бутилированную или кипяченую воду.
   • Добавьте в воду чайной ложки не йодированной соли.
   • Добавьте ¼ чайной ложки пищевой соды в воду.

4. Гидратация: Пейте много жидкости (6-8 стаканов воды в день). Если воздух в вашем доме сухой, используйте прохладный увлажнитель воздуха.

5. Лекарства от простуды: Большинство этих лекарств бесполезны. Они не могут удалить засохшую слизь из носа. Антигистаминные препараты полезны только в том случае, если у вас аллергия на нос. Антибиотики бесполезны, если у вас нет инфекции уха или носовых пазух.

6. Назальные деконгестанты при очень заложенном или насморке:
   • Назальные деконгестанты могут помочь вам лучше дышать. Они уменьшают количество выделений из носа. Их можно принимать внутрь в виде таблеток или в виде назального спрея.
   • Большинству людей эти лекарства НЕ нужны. Если вы чувствуете заложенность носа, попробуйте сначала промыть нос.
   • Псевдоэфедрин (Sudafed): Он продается без рецепта (OTC), но хранится за прилавком аптеки.Вам нужно будет спросить об этом у фармацевта или клерка. Обычная доза для взрослых составляет две таблетки по 30 мг каждые 6 часов.
   • Фенилэфрин (Sudafed PE): Он продается без рецепта в форме таблеток. Обычная доза для взрослых составляет одну таблетку 10 мг каждые 4 часа.
   • Оксиметазолиновый спрей для носа (Африн): Продается без рецепта. Перед использованием высморкайтесь, чтобы удалить слизь. Опрыскайте каждую ноздрю один раз. Подождите одну минуту, а затем распылите второй раз.
   • Спрей для носа с фенилэфрином (нео-синефрин) : продается без рецепта.Перед использованием высморкайтесь, чтобы удалить слизь. Опрыскайте каждую ноздрю один раз. Подождите одну минуту, а затем распылите второй раз.
   • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
7. Лекарство от лихорадки и боли:
   • При лихорадке выше 101 ° F (38,3 ° C) или боли вы можете принять ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил, Мотрин).
   • Это лекарства, отпускаемые без рецепта. Вы можете купить их в аптеке.
   • Цель лечения лихорадки — снизить ее до комфортного уровня.
   • Лекарство от лихорадки обычно снижает температуру на 2 ° F (1–1,5 ° C).
   • Используйте минимальное количество лекарства, которое облегчает жар или боль.
   • Ацетаминофен безопаснее ибупрофена для людей старше 65 лет.
   • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
8. Чего ожидать:
   • Заложенность носовых пазух от простуды часто длится от 7 до 14 дней.
   • Иногда простуда может обостриться и перейти в бактериальный синусит. Симптомы носовых пазух будут длиться более 10 дней. Ваша боль будет усиливаться. У вас также будет жар, продолжающийся более 3 дней. Вам могут понадобиться антибиотики.
9. Позвоните своему врачу, если:
   • Сильная боль длится более 2 часов после обезболивания
   • Боль в пазухах длится более 1 дня после начала лечения с помощью промывок для носа
   • Заложенность носовых пазух продолжается более 10 дней
   • Лихорадка длится более 3 дней
   • Вы думаете, что вас нужно видеть
   • Вам становится хуже

Neti Pot от симптомов синуса

1. Neti Pot
   • Neti Pot — это небольшой горшок с тонким носик.Похоже на небольшой чайник.
   • Как это помогает: Вы можете использовать Neti Pot для промывания носа. Соленая вода вымывает слизь, пыль и аллергены. Он также сохраняет полость носа влажной.
   • Показания : Neti Pots используются при простуде, инфекциях носовых пазух и аллергии на нос.
   • Побочные реакции: Нет. Но не всем нравится, когда в нос льется вода.
   • См. Инструкции в интернет-видео: Neti Pot на YouTube.
2. Neti Pot ПОШАГОВЫЕ инструкции:
   • Шаг 1: Следуйте инструкциям на упаковке соли, чтобы приготовить теплую соленую воду.
   • Шаг 2: Наклонитесь вперед и поверните голову набок над раковиной. Держите лоб немного выше подбородка.
   • Шаг 3: Осторожно вставьте носик Neti Pot в верхнюю ноздрю. Поместите его достаточно далеко, чтобы он образовал удобное уплотнение.
   • Шаг 4: Медленно поднимите Нети Пот.Соленая вода течет через верхнюю и нижнюю ноздри. Дышите через рот.
   • Шаг 5: Когда Нети Пот опустеет, высморкайтесь. Это очистит от воды и слизи.
   • Шаг 6: Часть воды может попасть в глотку. Выкладывайте это. Если вы проглотите соленую воду, это не повредит вам.
   • Шаг 7: Наполните Neti Pot и повторите с другой стороны. Снова сделайте сильный выдох, чтобы прочистить нос.

   Как приготовить соленую воду для промывания носа:

   • Вы можете сделать свой собственный физиологический раствор для промывания носа.
   • Налейте 1 стакан (8 унций; 240 мл) воды в чистую емкость.
   • Добавьте ¾ чайной ложки не йодированной соли (например, консервной или маринованной) в воду.
   • Добавьте ¼ чайной ложки пищевой соды в воду.
   • Используйте бутилированную или кипяченую воду.

И помните, обратитесь к врачу, если у вас появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция:	15. 03.2021 1:00:31
Последнее обновление:	11.03.2021 1:00:35
Авторское право 2021 Amazon.com, Inc. или ее аффилированные лица.

эффективных методов полоскания носовых пазух — доктор Гаррет Беннет

Нети Пот

Горшочки для промывания носовых пазух и нети

Независимо от сезона, если вы один из 37 миллионов американцев, которые сообщают о заложенности носовых пазух и симптомах синусита, промывание носовых путей солевым раствором дважды в день может иметь как краткосрочные, так и долгосрочные положительные эффекты.

Непосредственным эффектом промывания носа может быть облегчение симптомов носовых пазух, включая головную боль, лихорадку, заложенность носа или давление в носовых пазухах и боль. В долгосрочной перспективе это также может снизить потребность в антибиотиках и снизить вероятность развития острого синусита.

Один из лучших и наиболее эффективных способов полоскания носовых пазух — это нети-пот. Если вы когда-нибудь видели, как кто-то использует нети-пот, это может показаться немного сложным.

На самом деле техника использования нети-пота пришла из ранней йоги, занимающейся промыванием носовых пазух, которая называется Джала Нети .Эта практика основана на важности глубокого дыхания и общего здорового тела. Йоги верят, что освобождение носовых проходов от закупорки — это секрет здоровой техники дыхания, которая, в свою очередь, может снизить стресс и беспокойство в повседневной жизни.

Горшки Neti предназначены для смывания бактерий. загрязнения и вирусы из носовых пазух. Когда эти микробы обнаруживаются в носовой полости, возникает воспаление, которое вызывает автоматическую реакцию в вашем теле с выделением дополнительной слизи, которая помогает дренировать носовые пазухи.Горшочки нети не только смывают частицы, но и помогают поддерживать влажность носовой перепонки, что важно для нормального дренирования носовых пазух. Исследования показали, что полоскание носовых пазух может быть полезно при хроническом синусите, аллергическом рините и вирусных инфекциях верхних дыхательных путей.

Горшки для нети

изначально использовались для йоги

.

Выбор лучшего нети-пота: руководство для потребителей

В последнее время популярность нети-потов резко возросла.Их можно найти практически в любом магазине товаров для дома или аптеке. Они похожи на чайник, но меньше по размеру и имеют удлиненный носик.

При покупке нети-пота у вас будет возможность приобрести сам нети-пот (и приготовить солевой раствор самостоятельно), или вы также можете купить набор, который включает готовый раствор. При покупке набора проверьте, не указано ли на коробке, что он содержит раствор, одобренный аллергологами.

Доктор Беннетт оценил некоторые из наиболее распространенных нети-потов, с которыми вы столкнетесь при поиске, и дал следующие советы пациентам, которые хотят ввести в свою жизнь процедуру полоскания носовых пазух:

Самый простой в использовании

Имя: Nasoflo Neti Pot

Бренд: NeilMed

Особенности: Носик этого нети-горшка расположен примерно под углом 45 °, что означает, что вам не придется слишком сильно поворачивать голову при поливе.

Этот нети-пот также поставляется с пакетами, чтобы сократить время, необходимое для приготовления собственного решения. Он также легкий и компактный, поэтому его легко держать в руке и легко хранить!

Легче всего чистить

Имя: SinuCleanse Neti Pot

Бренд: NeilMed

Особенности: Этот горшок для нети упрощает очистку, так как его можно мыть в посудомоечной машине, так как он сделан из пластика.

Его также легко найти, так как его чаще всего продают в магазинах товаров для дома и аптеках, что делает его популярным!

Самый экологичный

Имя: Neti Wash Eco Neti Pot

Бренд: Гималайский институт

Особенности: Если вы потребитель, который часто принимает во внимание влияние на окружающую среду при покупке продуктов, то Neti Wash Eco Neti Pot — отличный выбор. Этот нети-пот сделан из чисто нетоксичных переработанных «биопластических» материалов, при его производстве не использовались нефтепродукты.

Однако вы, вероятно, не найдете этот нети-пот в местном CVS, так как он доступен в основном в специализированных магазинах для йоги, велнес-магазинах и в Интернете. Также не рекомендуется мыть Eco Neti Pot в посудомоечной машине, поэтому будьте особенно осторожны, чтобы стереть все микробы при мытье кастрюли вручную.

Dr. Bennett’s Neti Pot Sinus Flush Пошаговое описание Инструкции:

Шаг 1. Выберите место для использования.

Лучшее место для использования нети-пота — это (1) над ванной или кухонной раковиной (2) над раковиной среднего размера (3) в душе или (4) даже на открытом воздухе.

Убедитесь, что вы находитесь рядом с тазом или сливом, потому что вам нужно место, чтобы поймать струю воды, которая будет течь из вашего носа.

Если вы впервые промываете носовые пазухи с помощью нети-пота, убедитесь, что у вас есть несколько салфеток или бумажных полотенец, чтобы вытереть лишние капли воды, которые могут пролиться на ваше лицо или одежду.

Шаг 2: Используйте только дистиллированную или продезинфицированную воду.

Если вы решите приготовить собственный физиологический раствор, первым делом не забудьте, что всегда используйте дистиллированную или продезинфицированную (кипяченую) воду. В качестве меры предосторожности не рекомендуется использовать водопроводную воду на основании редких сообщений о людях, страдающих инфекциями мозга после использования раствора на водопроводной воде, содержащего вызывающие менингит бактерии, называемые naegleria fowleri .

Хотя научно не доказано, что водопроводная вода была основной причиной этих инфекций, а случаи naegleria fowleri редки и редки (в 2010 году было зарегистрировано 32 случая), всегда рекомендуется соблюдать осторожность, когда работа с нежными тканями носовой полости. Если вы используете водопроводную воду, ее сначала нужно прокипятить. Хлор в водопроводной воде также может вызвать раздражение носа изнутри, поэтому лучше всего использовать дистиллированную воду.

Всегда используйте только дистиллированную или дезинфицированную воду

Шаг 3. Проверьте температуру воды.

В качестве основы раствора следует использовать теплую воду. Доктор Беннетт рекомендует проверять температуру воды для промывки нети-пота, капнув одну или две капли на руку, чтобы убедиться, что вода не слишком горячая.

Использование слишком горячего раствора может вызвать ожог ноздри и вызвать ощущение жжения и боли.

Шаг 4: Смешивание раствора

Если вы приобрели набор, просто смешайте пакет с теплой водой, соблюдая пропорции, указанные на упаковке.

Если вы делаете свою собственную смесь (часто более экономичный вариант) — используйте 1 чайную ложку кошерной (без йодной) соли на каждые два стакана теплой воды. Это соотношение будет соответствовать рекомендуемому 0.9% уровень физиологического раствора в организме.

Добавьте в смесь щепотку пищевой соды. Пищевая сода буферизует раствор и уменьшает чувство покалывания в носу при промывании ноздрей. Особенно добавляйте пищевую соду, если вы человек с повышенной чувствительностью кожи.

После смешивания раствора медленно налейте его в свой нети-горшок. Теперь вы готовы начать промывание носовых пазух!

Шаг 5: Промыть левую ноздрю

Осторожно наклонитесь над тазом или раковиной и поверните голову влево так, чтобы ваша правая щека была параллельна поверхности, на которую вы опираетесь.

Поднимите нети-пот левой рукой, а затем медленно вставьте длинный носик в верхнюю часть левой ноздри. Убедитесь, что вы поместили носик как можно глубже в ноздрю (без применения силы), чтобы вода не вытекла.

Медленно вдохните и выдохните только через рот и осторожно наклоните горшок, чтобы раствор начал вытекать из противоположной ноздри. Держите лицо расслабленным, а дыхание ровным. Пройдет 1-3 секунды, прежде чем вода начнет вытекать.

Как только вы почувствуете, что вытекла примерно половина раствора, остановитесь (вам понадобится другая половина раствора для правой ноздри).

Шаг 6. Встаньте и сделайте перерыв

Между промываниями левой и правой ноздрей можно сделать небольшой перерыв. Встаньте прямо и раскатайте шею из стороны в сторону. Мягко высморкайтесь, чтобы удалить оставшуюся слизь из левой ноздри.

Если вы чувствуете смесь в задней части горла, это нормально.Вы можете выпить воды или чая, чтобы избавиться от привкуса в горле, или выплюнуть его. Это обычное дело для тех, кто все еще новичок в нети-поте. Чем больше вы используете свой нети-пот и совершенствуете свою практику, тем меньше раствора будет капать вам в горло, позволяя раствору проходить только через ноздри .

Шаг 7: Повторите шаг 4 с противоположной ноздрей

Выполните те же действия, описанные выше в шаге 4, вставив нети-пот в правую ноздрю.Обязательно осторожно высморкались после промывания. Слишком сильный выдувание может привести к неправильному попаданию раствора в полость пазухи или в ушные каналы.

Шаг 8: ОЧИСТИТЕ и продезинфицируйте свой нети-пот

Очистка вашего нети-пота, пожалуй, самый важный шаг. Если вы не примете меры для тщательной очистки лишних бактерий и микробов, они будут смешаны со следующим раствором, возможно, даже в промежуточном состоянии.

Очищайте свой нети-пот сразу после промывки, чтобы не забыть очистить его для следующего использования.

Помните

• Порядок промывания ноздрей не установлен. Только не забудьте промыть оба, по одному.

• Некоторые люди могут испытывать незначительные побочные эффекты при промывании, например покалывание или жжение в ноздрях. Эти симптомы зависят от множества факторов, включая чувствительность носовой полости и / или мембраны, или повышенную чувствительность в ноздрях из-за слишком сильной смеси.

• Если вы склонны к повторяющимся носовым кровотечениям или испытываете проблемы с глотанием, проконсультируйтесь с врачом перед попыткой промывания носа. Со временем полоскание пазух может стать приятным занятием, которого вы с нетерпением ждете в течение дня.

Как часто следует промывать носовые пазухи?

Частота промывания носовых пазух зависит от установленного вами режима и вашего врача.Обычно люди с частой заложенностью носовых пазух и заложенность носа, а также склонные к инфекциям носовых пазух полощут носовые пазухи дважды в день — один раз утром и еще раз вечером примерно за час до сна.

Время дня, которое вы выбираете для полоскания, не имеет особого значения, но если ваш образ жизни включает в себя тяжелые физические упражнения или работу по дому, лучше всего промыться после этих действий, когда ваше тело будет готово очистить любую существующую или дополнительную заблокированную слизь.

Сделайте свой нети-пот частью своей повседневной жизни.

Последние мысли

Если вы внимательно выполните описанные выше действия, вам станет легче дышать. Вы можете почувствовать облегчение симптомов почти сразу, но оставайтесь терпеливыми, чтобы долгосрочные эффекты успокоились. Если вы полоскаете полоскание от синусита и не видите улучшения своих симптомов и заложенности носовых пазух, вам следует проконсультироваться с врачом для получения дополнительной информации интенсивная форма лечения гайморита.

Природные домашние средства от инфекций носовых пазух

Природные домашние средства от синусита

Синусит — это состояние, которое влияет на повседневную жизнь каждого десятого члена нашей семьи, друзей и соседей в Скоттсдейле и его окрестностях.Если вы один из тысяч в нашем сообществе, которые пытаются узнать, как навсегда вылечить инфекции носовых пазух, то вы понимаете, как симптомы синусита затрудняют повседневную жизнь. Головокружение — один из наиболее распространенных симптомов инфекции носовых пазух, за которым следует головная боль. Пациенты, страдающие синусом, также борются с такими симптомами, как:

• Нарушение сна (потеря сна и усталость)
• Заложенность носа или постназальные выделения
• Проблемы с дыханием
• Боль на лице
• Кашель, чихание, насморк

Эти симптомы приводят к бесчисленным часам пропуска работы / учебы, потере производительности и снижению способности в полной мере наслаждаться всем, что может предложить жизнь.

Синусит и инфекции носовых пазух

Большинство лекарств от инфекций носовых пазух в конечном итоге направлено на снятие воспаления вокруг полостей носовых пазух. Это воспаление чаще всего вызывается вирусом или бактериями и приводит к закупорке, которая препятствует естественному оттоку слизи из полостей носовых пазух. Это воспаление приводит к болезненным симптомам, а закупоренная слизь может привести к дополнительной инфекции. Одна инфекция носовых пазух может длиться 2 недели и более.

Пациенты, страдающие хроническим синуситом, часто обращаются за помощью с помощью различных безрецептурных лекарств от инфекций носовых пазух или антибиотиков, отпускаемых по рецепту, таких как упаковка от инфекции носовых пазух.Пациенты могут найти временное облегчение симптомов с помощью фармацевтических препаратов; однако эти лекарства часто имеют ряд нежелательных побочных эффектов, включая:

• Сонливость или бессонницу
• Повышенное артериальное давление или сердечные осложнения
• Нарушение баланса
• Индивидуальные осложнения

Как избавиться от инфекции носовых пазух естественным путем

Люди, страдающие носовыми пазухами, которые хотят реального облегчения без побочных эффектов фармацевтических препаратов, обнаружили, что натуральные домашние средства от инфекций носовых пазух безопасны и очень эффективны. Эти решения направлены на основное воспаление, способствуют естественному дренированию носовых пазух и помогают предотвратить дополнительные инфекции.

Самые безопасные и эффективные природные решения включают использование воды в виде жидкости, пара или тумана. Вода проникает через закупорку, позволяя слизи стекать естественным путем, чтобы пазухи могли начать процесс заживления. Эти решения имеют дополнительное преимущество, помогая уменьшить интенсивность и продолжительность симптомов носовых пазух и улучшить качество жизни.

h3O: естественная альтернатива антибиотикам от инфекций носовых пазух

Один из самых сильных растворителей на Земле — не что иное, как чистая вода.Вода используется во многих случаях в качестве разбавителя, очистителя и разбавителя. Когда дело доходит до инфекции носовых пазух, воду можно использовать почти так же, чтобы разжижать слизь, очищать носовые пазухи и разжижать закупорку, что является одним из основных преимуществ инфекции носовых пазух по сравнению с простудой. Чтобы избавиться от инфекции носовых пазух, можно использовать жидкость, туман или испаренную воду.

Пар (пар)

Одной из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются пациенты с пазухами, является отсутствие надлежащего дренажа пазух, и в природе очень мало вещей, способствующих дренажу более эффективно, чем простой горячий пар.Пар действует естественным образом, чтобы разбить заложенность носовых пазух и ослабить закупорку полостей пазух. Фактически, использование естественного пара для укрепления здоровья так же старо, как сама человеческая цивилизация.

Современные технологии дают возможность использовать это проверенное временем средство, не выходя из дома. Это может быть так же просто, как несколько дополнительных минут в теплом душе или недорогая паровая машина в аптеке на углу, и, безусловно, это может быть предпочтительной альтернативой для некоторых пациентов огромному списку антибиотиков от инфекций носовых пазух, которым они подвергались.

Имейте в виду, что всякий раз, когда вы работаете с горячими жидкостями, следует проявлять максимальную осторожность, чтобы предотвратить травмы. Пар — очень эффективное естественное средство, но он может вызвать ожоги. Если вам неудобно работать с горячими жидкостями, тогда теплый компресс на носовые пазухи может временно облегчить инфекцию носовых пазух. Кроме того, безрецептурный назальный спрей или увлажнитель воздуха в помещении может обеспечить достаточно влаги для естественного дренирования полостей носовых пазух

Жидкая вода (полоскание носовых пазух)

Еще одно эффективное лечение заключается в непосредственном введении физиологического раствора в носовые ходы.Промывания носа бывают разных форм и включают различные смеси стерильной воды и растворов натрия. Некоторые полоскания носовых пазух распыляются в нос, в то время как другие накачиваются или вливаются через носовой ход. Полоскания носовых пазух безопасны и эффективны, но не лишены риска. Особое внимание следует уделить инструкции производителя. Эти инструкции предназначены для предотвращения травм или дальнейших инфекций в результате неправильного использования. Некоторые из этих инструкций могут включать, но не ограничиваются:

• Тип воды: Используйте только дистиллированную или стерильную воду.Водопроводная вода, вода в бутылках, фильтрованная вода и родниковая вода могут быть безопасными для питья, но их небезопасно вводить в полости носовых пазух. Они могут содержать следовые количества бактерий или других органических веществ, которые могут вызвать дальнейшее воспаление и инфекцию.
• Температура воды: Будьте осторожны, не допускайте попадания горячей воды на чувствительные участки носового прохода или пазух, так как они могут легко вызвать внутренние ожоги.
• Чистота воды: Если вы используете многоразовый контейнер для полоскания носовых пазух, такой как нети-горшок, будьте очень осторожны, очищайте и храните его в соответствии с инструкциями, чтобы предотвратить рост бактерий внутри контейнера.

Mist (Увлажнитель Cool Mist Humidifier) ​​

Увлажнители Cool Mist используют другие технологии, кроме тепла, для создания тумана из холодной воды. Этот туман можно вдыхать в носовые проходы, как пар, чтобы уменьшить закупорку и воспаление. Это безопасная альтернатива, особенно при использовании для детей или пожилых людей, поскольку нет риска ожога горячей водой.

Другие решения:

Помимо использования воды, пара и тумана для облегчения инфекций носовых пазух, следующие методы очень эффективны, помогая организму исцелить и уменьшить симптомы головной боли носовых пазух:

• Повышенный положение во время сна: Сохранение приподнятой головы ночью позволяет гравитации естественным образом способствовать оттоку слизи через носовой ход.
• Правильная гидратация: Более 50% вашего тела состоит из воды, и тело должно быть должным образом гидратировано, чтобы его естественные процессы работали на лечение инфекции и воспаления. Обязательно пейте много воды, даже если симптомы инфекции носовых пазух затрудняют это.
• Теплые и прохладные компрессы: Чередование теплых и прохладных компрессов на лице и вокруг носовых пазух поможет уменьшить воспаление и способствовать естественному дренажу.Они также могут обеспечить естественное облегчение таких симптомов, как головные боли и давление в пазухах. Будьте очень осторожны, кладя на лицо горячие и холодные предметы, так как они могут привести к ожогам или повреждению кожи и глаз. Не кладите горячие или холодные предметы прямо на кожу и ограничьте время каждого компресса 15-20 минутами.

Лечение инфекций носовых пазух с помощью природных средств

Натуральные домашние средства — это безопасное и эффективное решение для профилактики и лечения синусита.Эти простые и недорогие решения предлагают альтернативу дорогостоящим и побочным эффектам, которые часто сопровождают лекарства, отпускаемые без рецепта.