Какие таблетки от кашля эффективнее при бронхите: рейтинг топ-5 по версии КП

Какие лекарства принимают при бронхите ?

Нерадивое отношение к своему здоровью приводит к возникновению таких патологий, как бронхит, пневмония, плеврит и так далее. Когда начинается кашель, мало кто из взрослых людей уделяет этому достаточно внимания и времени для лечения. И это напрасно. Появление кашля свидетельствует о начале развития воспалительного процесса в слизистой оболочке бронхов, данная патология носит название бронхит. Как ни странно, но эта достаточно серьезная болезнь диагностируется очень часто у взрослых людей, а у детей еще чаще. Какие факторы ее вызывают, и какими препаратами ее лечить?

Причины и проявления болезни

Взрослый человек подвержен действию большого количества факторов, способных вызвать воспаление слизистой оболочки бронхов, против бронхита используются лекарства, список которых мы рассмотрим позже.

К возникновению болезни приводят:

• атака вирусов;
• действие бактерий;
• химические вещества;
• аллергические реакции;
• ожоги;
• механические повреждения бронхов.

Кашель – первый симптом, который говорит о наличии бронхита у взрослых, при бронхите у взрослых необходимо эффективное лечение симптомов и устранение причин появления воспаления.

Особенности лечения заболевания

Пить лекарства необходимо с первого дня появления симптомов недуга, так как в первые 2-3 суток патологические микроэлементы активно размножаются в дыхательных путях, если не остановить этот процесс, могут возникнуть осложнения болезни.

Существует большое количество медицинских средств, которые способствуют полному освобождению бронхов от бронхиального секрета с возбудителями болезни. Также важно в этот период поддерживать иммунную систему пациента, чтобы у него были внутренние силы для преодоления этого воспалительного процесса.

Необходимо использовать симптоматическое лечение и лечение, направленное на устранение возбудителей болезни. Ошибочно полагать, что выпив таблетку антибактериального препарата, болезнь пройдет сама собой. Убивать инфекцию нужно сразу в ее очагах. Например, если при бронхите першит горло, кашель и насморк, следует использовать лечебные препараты для восстановления функций носа, горла и бронхов, наряду с общеукрепляющими и антигистаминными препаратами (когда врач подозревает наличие аллергического компонента болезни).

На что ориентироваться при выборе лекарственных средств?

1. Кашель при воспалении слизистой оболочки бронхов может быть разным: сухим и влажным. В этом случае принимаются разные препараты.
2. Применять противокашлевые лекарства при бронхите не рекомендуется, так как они могут изменить клиническую картину протекания заболевания, что приведет к ухудшению состояния больного.
3. При подборе препаратов, какие лекарства принимать, советует врач, а не соседка в магазинной очереди.
4. Важно обращать внимание на побочные эффекты и противопоказания, так как многие лекарства от бронхита воздействуют на сердечно-сосудистую и выделительную систему.
5. Выбор недорогого препарата ничего не говорит о его эффективности. Это могут быть недорогие, но эффективные препараты, и наоборот. Нужно выбирать товар проверенного производителя.

Лечение надсадного сухого кашля

Лекарства от бронхита представлены в разных формах изготовления. Взрослым чаще всего предлагаются для лечения таблетки, но часто также используется аэрозоль, спрей, сиропы.

Чтобы облегчить состояние больного в первые 3 дня начала болезни, дать ему возможность не страдать от приступов во время ночного сна, иногда назначаются противокашлевые препараты. Они угнетают работу кашлевого центра в головном мозге, за счет чего защищающий бронхи рефлекс не такой интенсивный. К таким препаратам относят:

• Стоптуссин. Он на основе бутамирата дигидроцитрата, гвайфенезина. Воздействует на нервные окончания.
• Пакселадин. На основе окселадина цитрата, воздействует на кашлевой центр, восстанавливает дыхание.
• Бронхолитин. На основе глауцина гидробромида, эфедрина гидрохлорида. Расслабляет мускулатуру бронхов, действует на кашлевой центр.

Лучшее действие оказывают комбинированные препараты, сочетающие в себе противокашлевое и противовоспалительное действие. Это Синекод, Коделак, Фалиминт, Бронхикум.

Лечение влажного кашля

Влажный кашель характеризуется выведением слизи из бронхов, вместе с которой выводятся патологические микроорганизмы. После 3 дня развития болезни противокашлевые лекарства от бронхита применять нельзя. Если совмещать их применение с отхаркивающими средствами, можно привести к серьезным проблемам со здоровьем пациента, развитию тяжелых осложнений: слизь, которая активно вырабатывается бронхиальными железами, не выходит из-за угнетения кашлевого центра. В результате у человека будет диагностирована тотальная пневмония – воспаление легких по всей их площади.

Для выведения мокроты применяются такие таблетки от кашля при бронхите:

• Амбробене. Активное вещество амброксол, разжижающее и отхаркивающее действие.
• Халиксол. То же самое действующее вещество.
• АЦЦ. На основе ацетилцистеина, разжижает и способствует выведению мокроты.

Помогают в лечении влажного кашля также сиропы Амброксол, Лазлван.

Препараты, воздействующие на вирусы

Противовирусные препараты при бронхите также необходимы, так как они воздействуют на причину болезни. Лечение бронхита этими лекарствами должно начинаться с первого дня заболевания. Но никогда достоверно не известны причины недуга, если это первичный бронхит. С уверенностью можно принимать противовирусные средства, если бронхиту предшествовала простуда, аденовирусная инфекция или грипп.

Наилучшей активностью характеризуются препараты на основе интерферона. Ими можно лечить бронхит, как у детей, так и у взрослых. К таким препаратам относят:

• Виферон.
• Лаферобион.
• Экставиа.
• Пегасис.

Эти препараты для лечения бронхита вирусной этиологии представлены в разных фармакологических формах. Их принимать можно в таблетках при бронхите, свечах, растворах для инъекций.

Есть противовирусные препараты на основе других активных веществ:

• Амиксин. Действие производит тилорон. Стимулирует стволовые клетки в костном мозге, способствует продуцированию антител, улучшает функции иммунной системы.
• Арбидол. Действующее вещество арбидол. Это иммуностимулирующий и иммуномодулирующий препарат. Способствует выработке естественного интерферона, повышает внутриклеточный иммунитет к противостоянию вирусам.
• Римантадин. Действует на основе трициклического амина. Воздействует на многие виды вирусов. Противодействует их размножению.

Антибиотикотерапия

Выбирая лекарство от бронхита, особенно антибиотик, следует посоветоваться с врачом. Специалисты называют несколько видов антибактериальных препаратов, которые проявляют хорошую активность при уничтожении разных видов бактерий.

Бывают разные жалобы пациентов: «Я пила антибиотик, но он мне не помог…», « Пью антибактериальный препарат уже неделю, а эффекта нет…», «Принял Офлоксацин, и не выхожу из ванной из-за диареи…» и другие. Такие жалобы говорят о неправильно подобранной терапии. Возможно, у человека вирусная этиология бронхита, поэтому антибиотики не действуют. Есть вероятность применения не того вида антибиотика, который требуется. Рассмотрим основные виды действия антибактериальных препаратов.

Все эти средства делятся на виды (ряды), антибактериальные лекарства от бронхита и кашля у взрослых производятся на основе:

1. Аминопенициллинов. Торговые названия этих лекарств Амоксилав, Арлет, Аугментин, Амоксициллин. Они разрушают стенки бактерий, приводя к их гибели. Это вещества, хорошо помогающие при бронхите и болезнях ЛОР-органов, дыхательных путей. Чаще всего, выпускаются в виде раствора для суспензии.
2. Цефалоспорины. Известны такие препараты, как Цефазолин, Цефтриаксон, Цефекс и другие. Это вещество с широким спектром действия. Такие лекарства применяются для лечения бронхита при возбудителе, устойчивом к действию пе

Самые эффективные антибиотики для лечения бронхита

Бронхит представляет собой одно из заболеваний дыхательной системы, при котором воспалительным процессом поражаются бронхи. В результате этого органы перестают функционировать полноценно и начинают развиваться другие патологические процессы, нарушающие работу организма в целом. Рассмотрим, какие лучше использовать антибиотики для лечения бронхита.

Причины появления бронхита

Бронхит может быть первичным и вторичным

Для появления бронхита существует множество причин. Основной фактор – это действие болезнетворных микроорганизмов – вирусов, бактерий, грибков.

Иногда спровоцировать бронхит может слишком теплый, сухой или пыльный воздух. Ну и воздействие химических веществ, например, кислотные испарения, которые поражают слизистую органов верхних дыхательных путей.

Кроме этих основных причин могут быть еще дополнительные, которые негативно влияют на иммунитет и защитные функции бронхиального дерева:

1. длительный стаж курения
2. врожденные или приобретенные аномалии носоглотки
3. фарингит, синусит, ларингит, ангина, простуда и прочие заболевания, которые могут дать осложнения в виде острого бронхита или бронхиальной астмы
4. чрезмерное употребление спиртных напитков
5. застои жидкости в легких (чаще всего возникают в результате сердечно-сосудистых заболеваний)
6. частые переохлаждения, например, на работе
7. слабый иммунитет, который регулярно провоцирует простуду или респираторные заболевания

Суть причины имеет большое значение во время лечения бронхита. Например, если заболевание возникло из-за курения, нет смысла лечить бронхит, если пациент продолжает курить в таких же количествах. То есть, во время диагностики необходимо определить причину, а потом уже назначать курс лечения.

Основные симптомы бронхита

Симптомы бронхита зависят от стадии и формы недуга

Так как существует несколько форм заболевания, то и симптоматика может быть разной. Рассмотрим, по каким симптомам можно заподозрить развитие острого бронхита:

• кашель, вырывающийся из груди – это главный признак возникновения бронхита
• затяжной кашель после лечения ОРВИ, гриппа и простудных заболеваний
• повышение температуры тела до 38-39 градусов, которую трудно сбить, то есть она опускается под воздействием определенных медпрепаратов, а потом опять повышается
• заложенность носа, насморк
• быстрая утомляемость, общее недомогание, слабость, усталость после сна
• сильный кашель и выделение мокроты по ночам
• боль в грудной клетке
• хрипы в легких

У некоторых пациентов может наблюдаться одышка. Хронические «сердечники» ощущают боль в груди, в сердце, возможно отдача на левую руку. Высокая температура свидетельствует о наличие воспалительного процесса.

Если острую форму бронхита не лечить своевременно, то она перетечет в хроническую.

У многих взрослых бронхит перерастает в хроническое заболевание из-за воздействия курения, пыли, пересушенного воздуха и других негативных факторов. Проявляется такой тип патологии длительным и затяжным кашлем (от 2-х месяцев). Чаще всего он проявляется ночью и под утро. Как правило, после сна выделяется мокрота, которая собирается ночью, пока тело находится в горизонтальном положении. При влажной погоде кашель усиливается.

При хроническом бронхите также требуется качественное лечение, иначе кашель перерастает в приступы, возникают бронхоспазмы. А это может нанести непоправимый вред организму. Все дело в том, что основной органы – это сердце оно перекачивает кровь по организму, которая, попадая во все органы, разносит кислород, поступающий посредством дыхания. Во время сильного кашля дыхание останавливается, кислород попадает не в полном объеме. Из-за этого через время может развиться кислородное голодание, которое нарушает функциональность всего организма.

Опасные признаки и осложнения

Бронхит может стать причиной бронхопневмонии

Бронхит постоянно развивается и имеет несколько стадий. Поэтому, чтобы не усугублять состояние здоровья, рекомендуется сразу обращаться к врачам. Самым частым осложнением является бронхопневмония (воспалительный процесс стенок бронхиол). Это заболевание приобретает хронический характер, если пациент достаточно часто переносит острую форму бронхита (2-3 раза в год).

При несвоевременном или неправильном лечении бронхита могут возникнуть различные заболевания. Пневмония, как правило, является одним из осложнения бронхита. Воспаление легких требует немедленной госпитализации, так как затянутая форма может привести к летальному исходу.

Еще одна патология, которая относится к осложнениям бронхита – астма и бронхиальная астма. Это состояние, которое проявляется одышкой и приступами удушья.

На фоне всех вышеописанных заболевания могут возникнуть различные сердечно-сосудистые патологии, развитие которых спровоцировано кислородной недостаточностью, возникшей в результате нарушения дыхания из-за кашля или удушья.

В каких случаях нужны антибиотики?

Антибиотики показаны при бактериальной инфекции

Бронхит относится к тем заболеваниям, которые требуют квалифицированной помощи специалистов. Самостоятельно его лечить нельзя, так как можно нанести вред своему здоровью.

При начальной стадии заболевания лечиться можно амбулаторно, при более запущенной требуется госпитализация и прохождение курса медикаментозной терапии под наблюдением врачей.

Подход при борьбе с бронхитом должен быть обязательно комплексным. То есть, требуются препараты следующего воздействия:

• препараты для борьбы с болезнетворными микроорганизмами. В результате обследования врачи выясняют, какие организмы стали причиной возникновения заболевания. Отталкиваясь от этого, врач прописывает препараты. Если бронхит возник из-за грибков, то требуется противогрибковое лечение, если из-за вирусов, то, соответственно, противовирусное. Если же выяснится, что бронхит развивается из-за действия бактерий, то для качественного лечения потребуются антибактериальные средства (антибиотики)
• использование средств, улучшающих проходимость бронхов
• муколитические препараты для разжижения и выведения мокроты
• лекарства, действие которых направлено на ликвидацию основной причины, из-за которой возник бронхит

Больше информации можно узнать из видео:

Кроме этого, для того, чтобы ускорить процесс выздоровления, необходимо нормализовать питание, отказаться от курения и приема алкогольных напитков. Также стоит избегать раздражения органов дыхания, то есть, нужно наладить температурный режим в жилом помещении, особое внимание уделить влажной уборке и увлажнить воздух.

Также можно в качестве дополнительной терапии использовать средства народной медицины. При бронхите это травяные напитки, помогающие привести организм в тонус. Также незаменимым средством являются ингаляции.

Обзор лучших препаратов

Прежде всего, важно отметить, что антибиотики ни в коем случае нельзя принимать самостоятельно, без назначения врача.

Правильно подобрать антибиотик может только врач после обследования!

Существует несколько видов антибактериальных препаратов, которые по-разному воздействуют на очаг болезни:

• макролиды – это группа медицинских антибактериальных препаратов, которые нарушают выработку белка в клетках, за счет чего нарушают размножение бактерий. Самыми распространенными препаратами являются Сумамед и Макропен
• аминопенициллины – это ряд антибиотиков, которые разрушают стенки болезнетворных микроорганизмов. Нужно учитывать, что данные препараты могут вызывать аллергическую реакцию, поэтому принимать их нужно строго по назначению специалиста. Амоксиклав, амоксициллин считаются самыми распространенными антибиотиками широкого спектра действия, которые применяются для устранения бактерий при различных заболеваниях
• цефолоспорины – это антибиотики, которые борются с микроорганизмами, устойчивыми к пенициллиновым лекарственным средствам. Они практически не вызывают аллергической реакции. Самыми востребованными представителями данной группы являются Цефазолин, Цефалексин, Цефтриаксон
• фторхинолоны представляют собой группу антибактериальных препаратов широкого спектра действия. Пациентам с проблемами желудочно-кишечного тракта лучше отказаться от приема данных лекарств, так как они могут вызвать дисбактериоз – Офлоксацин, Моксифлоксацин, Левофлоксацин

Какой именно препарат выбрать – решает ваш лечащий врач, так как он основывается на общем состоянии организма, типе бронхита и результатах анализов.

Правила приема антибиотиков

Прерывать курс лечения антибиотиками запрещено!

Антибиотики способны разрушать в человеческом организме бактерии. Вся проблема в том, что они ликвидируют, как негативные, так и «хорошие» микроорганизмы.

Именно поэтому при приеме препаратов необходимо соблюдать определенные правила:

1. антибиотики нужно принимать только в случае крайней необходимости, когда вред от их приема будет меньше, чем вред от заболевания, вызванного бактериями. Кроме этого нельзя назначать себе лекарства самостоятельно (строго по рекомендации врача)
2. нужно внимательно следить за своим организмом во время приема препаратов и в случае побочных эффектов срочно обращаться к врачу. Также рекомендуется на будущее записывать названия препаратов и побочные явления
3. перед выбором лекарственного средства рекомендуется сдать бакпосев, чтобы подобрать препараты, отталкиваясь от индивидуальных особенностей организма
4. важно строго соблюдать время приема и дозировку. Между приемами лекарства необходимо выдерживать одинаковый временной интервал, чтобы не нарушать концентрацию препарата в организме
5. стараться не принимать антибактериальные лекарства больше 7 дней, чтобы не нарушить микрофлору желудка, иначе потом могут возникнуть другие заболевания

Кроме этого, перед приемом любого лекарственного препарата необходимо внимательно прочесть инструкцию.

Эффективные таблетки от кашля: рейтинг, список, классификация

Кашель приносит неприятные ощущения детям и взрослым любого возраста. Симптом сопровождает простуду, принося массу неудобств. Эффективные таблетки от кашля полностью решают проблему.

Часто кашель остается недолеченным, переходя в осложнения. Ряд причин этому способствует: не пропили полный курс лекарств, выбраны были неэффективные средства для конкретного типа кашля и многие другие. В таких случаях необходимо заранее позаботиться об эффективных и проверенных средствах.

Выбирать лекарственные средства самостоятельно не стоит. Прежде всего, посетите поликлинику и проконсультируйтесь с врачом. Он поставит точный диагноз, определит ваш тип кашля и назначит соответствующее лечение. Он может быть сухим или влажным.

Какие есть лекарственные средства?

Фото: Кашель

• Лекарственные средства, угнетающие кашлевые рецепторы. Препараты способны воздействовать на кашлевые центры, находящиеся в головном мозге. Эти лекарства также воздействуют и на рецепторы, и на нервы дыхательной системы. Средства обладают местным анестезирующим действием. Они подходят для кашля без мокроты.
• Лекарства бронхолитического действия. Средства помогают расслабить гладкую мускулатуру бронхов и убрать спазм. Приступ кашля быстро проходит.
• Муколитические средства. Группа этих препаратов поможет разжижать мокроту и выводить ее из легких.
• Отхаркивающие средства. Препараты подобного действия выводят вязкий секрет из легких. Слизистые подвергаются раздражению и образованию кашля, который помогает очистить дыхательную систему.
• Противовоспалительные препараты. Причиной кашля может стать воспаление. Лекарственное средство устраняет воспаление на слизистых оболочках органов дыхания.
• Антигистаминные. Препараты устраняют кашель, вызванный аллергией.
• Комбинированные средства. Лекарства имеют несколько направлений и помогают бороться с различными причинами кашля.

Как выбрать эффективный препарат от кашля правильно?

Фото: Препарат от кашля

Важно учесть несколько пунктов при выборе лекарственного препарата. На что нужно смотреть:

Таблетки от кашля при бронхите эффективные

Бронхит – острое или хроническое заболевание, при котором воспаляются бронхи. Воспаление бронхиального дерева опасно тем, что организм недополучает кислорода. Прежде чем лечить бронхит и кашель у взрослого, лекарства подбирают в соответствии с характером течения болезни. При бронхоспазмах принимают бронхолитики, при откашливании мокроты – муколитики, а при ее отсутствии – противокашлевые средства. Из-за поражения нижних дыхательных путей нарушается процесс очищения бронхов, поэтому заболевание сопровождается приступообразным кашлем.

Какой кашель при бронхите – сухой или влажный

Клинические проявления бронхита разнообразны, но основным из них является кашель. По характеру течения выделяют две формы заболевания:

• острая – диффузное (распространенное) воспаление бронхиального дерева, характеризующееся выделением избыточного количества слизи из бронхов;
• хроническая – постоянное, непроходящее воспаление, которое приводит к изменению функций секреторного аппарата бронхов.

При остром воспалении сначала появляется сухой (непродуктивный) кашель. Во время бронхоспазмов возникают боли за грудиной и в области ребер. Кашель с температурой вызывается вирусной или бактериальной инфекцией в легких. Гораздо чаще бронхит появляется как вторичное заболевание на фоне гриппа, тонзиллита, ларингита и т.д.

При первых же симптомах бронхита нужно обращаться к специалисту. Острое воспаление длится 10-14 дней, после чего заболевание переходит в вялотекущую форму. При хроническом бронхите больных беспокоит затяжной влажный кашель, который усиливается в ночное время. Приступы иногда вызывают спазм мышц брюшного пресса и рвоту.

Характер кашля во многом зависит от стадии заболевания:

• Сухой. Острый бронхит с сухим кашлем свидетельствует о начале воспалительных процессов в ЛОР-органах. Он не сопровождается отхаркиванием мокроты и нередко провоцирует рвотные позывы.
• Влажный. Продуктивный кашель наступает через 3-5 суток после воспаления бронхов. Сопровождается отхаркиванием слизи, за счет чего состояние больного облегчается.
• Затяжной. По интенсивности кашель значительно слабее, чем в самом начале заболевания. Встречается при хроническом воспалении ЛОР-органах.
• С кровью. Кровянистые примеси в мокроте свидетельствуют об осложнениях. Такой симптом указывает на пневмонию, плеврит, туберкулез.
• Удушающий. При обструктивной болезни легких просвет в бронхах сужается, из-за чего во время приступа человек начинает задыхаться. Удушье сопровождается спазмом мышц и сильными болями в грудной клетке.

Бронхит – респираторная болезнь, которая опасна своими осложнениями. Поэтому при возникновении спастического кашля, усиливающегося ночью, нужно обращаться к врачу.

Отхаркивающие и муколитики для выведения мокроты

Лечение бронхиального кашля направлено на повышение его продуктивности, восстановление двигательной активности ресничек эпителия в бронхах и их способности самоочищаться. Для этих целей применяются муколитические и отхаркивающие препараты.

АЦЦ

Как вылечить кашель при бронхите, зависит от его характера и особенностей течения. Если мокрота не откашливается, для ее разжижения используют ацетилцистеин (АЦЦ и другие препараты на его основе). Вещество уменьшает вязкость бронхиального секрета и способствует его отхождению от бронхов.

При остром или вялотекущем воспалении бронхолегочной системы назначают по 400-600 мг АЦЦ 1-3 раза в день. Чтобы предотвратить раздражение желудка, лекарство от бронхита принимают после еды. Ацетилцистеин не назначается детям до 2 лет, так как они не могут эффективно откашлять бронхиальную слизь.

Флуимуцил

Муколитическое средство позволяет уменьшить вязкость слизи в бронхах и ускорить ее выведение из дыхательных путей. Оказывает разжижающее действие не только на мокроту, но и на гнойные массы. Применяется для повышения продуктивности кашля при эмфиземе с бронхитом, трахеобронхите, муковисцидозе и т. д. Взрослым назначают по 200 мг, а детям – по 100 мг Флуимуцила трижды в день.

Бромгексин

Сироп на основе растительных компонентов обладает муколитическими и отхаркивающими свойствами. Устраняет бронхиальный кашель, очищая бронхи от вязкой мокроты и гнойных масс. При лечении бронхита у пациентов от 14 лет назначают по 3 мерных ложки трижды в сутки. Детям 6-14 лет дают не более 2 мерных ложек трижды в день.

При продуктивном (влажном) кашле не рекомендуется комбинировать Бромгексин с противокашлевыми средствами из-за риска застоя бронхиального секрета в легких.

Амброксол

Препарат выпускается в форме таблеток и сиропа. Он разжижает бронхолегочную слизь и препятствует ее выработке в легких. Повышая продуктивность кашля, Амброксол очищает бронхи от мокроты и восстанавливает их очистительную функцию.

Прежде чем начинать лечение каким-либо препаратом — проконсультируйтесь с врачом. У каждого средства имеются противопоказания.

При остром бронхите взрослым назначают по 1 таблетке до 3 раз в день после еды. Детям от 2 до 5 лет рекомендуется давать Амброксол в форме сиропа по 2.5 мл трижды в день. Пациентам от 5 лет дозировку увеличивают в 2 раза – по 5 мл трижды в сутки.

Коделак Бронхо

Комбинированное средство обладает муколитическими и отхаркивающими свойствами. Прием таблеток обеспечивает:

• разжижение слизи;
• устранение воспаления в бронхах;
• очищение легких от мокроты;
• ликвидацию отечности в мягких тканях.

Используется при обструктивных заболеваниях ЛОР-органов для увеличения просвета в дыхательных путях и предотвращения удушливого кашля. При бронхите назначается по 1 таблетке трижды в сутки во время еды. Без рекомендации пульмонолога или ЛОР-врача Коделак Бронхо не принимают более 5 дней подряд.

Как облегчить кашель при бронхите противокашлевыми лекарствами

Надрывный непродуктивный кашель купируют противокашлевыми препаратами. Они угнетают кашлевой рефлекс за счет подавления активности кашлевого центра или снижения чувствительности сенсорных рецепторов в ЛОР-органах. Лекарства данной группы применяются для облегчения самочувствия на начальной стадии бронхита.

Синекод

Ненаркотический препарат устраняет сухой кашель за счет угнетения кашлевого центра, который находится в продолговатом мозге. Дополнительно оказывает противовоспалительное и бронхолитическое (бронхорасширяющее) действие. Это препятствует появлению бронхоспазмов и приступов удушья.

Лечить кашель при бронхите Синекодом рекомендуется в течение 2-3 суток. Взрослым назначают по 15 мл, а детям 6-12 лет – по 10 мл сиропа трижды в день. При бронхите у пациентов 3-6 лет дают не более 5 мл препарата 2-3 раза в сутки.

Стоптуссин Фито

Сироп от бронхита у взрослых содержит экстракты подорожника, тимьяна и чабреца. У них умеренное противокашлевое и муколитическое действие. Стоптуссин Фито применяется для купирования кашля, устранения воспаления и обеззараживания слизистых ЛОР-органов. Назначается при остром или хроническом бронхите для уменьшения выраженности симптомов.

Дозировка сиропа:

• 4-12 лет – до 10 мл 3 раза в день;
• от 12 лет – по 15 мл до 4 раз в день.

Противокашлевый препарат не используется более 5-7 дней без рекомендации врача.

Либексин

Таблетки периферического действия устраняют бронхиальный кашель за счет снижения чувствительности сенсорных рецепторов. Обладают бронхолитическими свойствами и устраняют воспаление при хроническом бронхите.

Особенности приема Либексина:

• дети от 2 лет – по ½ таблетки 3-4 раза в день;
• взрослые – по 1 таблетке до 4 раз в день.

Лекарство не вызывает привыкания и не влияет на функцию дыхания у детей или взрослых. Таблетки не комбинируют с отхаркивающими препаратами и не принимают при продуктивном кашле.

Бронхолитики, которые снимают спазмы бронхов

Перед тем как избавиться от кашля при бронхите лекарственными средствами, советуются с ЛОР-врачом.

Бронхоспазм может представлять опасность для жизни больного. Это состояние обратимо и важно как можно скорее снять приступ, нормализовать газообмен, восстановить дыхание.

Если болезнь сопровождается бронхоспазмами, назначают бронхолитические сиропы и таблетки. Они расширяют бронхи и расслабляют гладкомышечную мускулатуру, что препятствует спазмам.

Аскорил

Лекарства на основе нескольких действующих компонентов оказывает комбинированное действие на ЛОР-органы при бронхите и спастическом кашле:

• расслабляет гладкие мышцы бронхиального дерева;
• уменьшает вязкость трудноотделяемой мокроты;
• расширяет бронхи;
• ускоряет выведение слизи из легких.

Лечить бронхиальный кашель Аскорилом рекомендуется пациентам от 6-7 лет. Детям до 12 лет назначают по ½, а взрослым – по 1 таблетке трижды в сутки.

Атровент

Аэрозольный препарат оказывает расслабляющее действие на гладкомышечную мускулатуру бронхиального дерева. Проникая в бронхи, препятствует их спастическому сокращению и приступообразному кашлю. У больных с бронхиальной астмой и бронхитом улучшает показатели внешнего дыхания. Бронхолитический эффект достигается через 7-10 минут после ингаляции.

Детям до 12 лет рекомендуется совершать 2 ингаляции в день с разницей минимум 6 часов. При лечении бронхита у взрослых назначают по 3 ингаляции трижды в сутки. Атровент в форме аэрозоля не используют для облечения симптомов у пациентов до 6 лет.

Беротек

Бронходилатирующий препарат препятствует появлению приступообразного кашля за счет расслабления и расширения бронхов. При систематическом использовании Беротек снижает сократительную активность гладкомышечных тканей в ЛОР-органах. Чтобы устранить бронхиальный кашель, взрослым и детям от 12 лет назначают по 1-2 дозы на 1 прием. В течение суток рекомендуется использовать не более 8 доз лекарства.

Противовоспалительные

Средства антифлогистического (противовоспалительного) действия устраняют отечность слизистых и воспаление. Благодаря этому снижается чувствительность сенсорных рецепторов, что препятствует появлению спастического кашля. Перед тем как лечить бронхит противовоспалительными препаратами, советуются с врачом. Некоторые из них не рекомендованы к приему в период беременности и лактации.

Сиресп

Сироп убирает воспаление и препятствует спастическому сокращению бронхов. Используется для предупреждения кашля ночью и устранения отечности в нижних дыхательных путях. Оказывает спазмолитическое и умеренное болеутоляющее действие на органы дыхания. Принимается до еды по 9-18 мерных ложек в день. Назначенную врачом дозу разделяют на 3-4 приема.

Эладон

Эти таблетки часто включаются в лечебную схему для устранения воспалительных процессов и приступообразного кашля.

Острая форма бронхита может перейти в хроническую при неправильном лечении или его отсутствии.

Применяются для:

• ликвидации отечности в слизистой трахеобронхиального дерева;
• предупреждения обструкции (сужения) просвета в бронхах;
• беспрепятственного выведения мокроты из нижних дыхательных путей.

Препарат используется для симптоматического лечения сочетанных болезней ЛОР-органов – бронхопневмонии, трахеобронхита и т.д. При бронхите у взрослых принимают по 1 таблетке до 3 раз в день в периоды обострения болезни. Предельная суточная доза препарата составляет 240 мг. Длительность терапии зависит от состояния ЛОР-органов и устанавливается врачом.

Эреспал

Лекарство обладает выраженными противовоспалительными и спазмолитическими свойствами. Перед тем как успокоить кашель таблетками, советуются с ЛОР-врачом. Эреспал не назначается при гиперчувствительности к фенспирид гидрохлориду. Часто включается в терапию бронхита инфекционного и аллергического происхождения.

Для устранения очагов воспаления в бронхах принимают по 2 таблетки препарата в сутки – утром и вечером. Детям в возрасте до 3 лет Эреспал назначается только в форме сиропа.

Что добавить в ингалятор

Если у больного нет температуры, прибегают к ингаляционной терапии. Для ее проведения рекомендуют использовать небулайзеры – ультразвуковые или компрессорные ингаляторы. В качестве препаратов для ингаляций используются:

• муколитики и отхаркивающие средства – Лазолван, Амбробене, Мукалтин;
• бронхолитики – Сальбутамол, Атровент;
• противовоспалительные растворы – Ротокан, Малавит;
• противомикробные – Флуимуцил-антибиотик, Гентомицин.

Чтобы кашель стал продуктивным, процедуру совершают по 10 минут до 5 раз в день. Для обеззараживания слизистых и предотвращения осложнений используют антисептические растворы – Хлорофиллипт, Фурацилин. Местное лечение бронхита облегчает состояние больного и сокращает период выздоровления.

Противовирусные и антибиотики

При вирусном воспалении органов дыхания откашливается прозрачная слизь. Но если к нему присоединяется бактериальная инфекция, мокрота становится слизисто-гнойной. Для уничтожения инфекции при бронхите применяются лекарства этиотропного действия:

• противовирусные – Тамифлю, Реленза, Ингавирин;
• антибактериальные – Азитромицин, Аугментин, Амоксиклав.

При устойчивости бактериальной флоры к антибиотикам пенициллинового ряда используют более сильные препараты из группы цефалоспоринов – Цефтриаксон, Супракс.

Чем лечить бронхит и кашель у взрослого в домашних условиях: 5 народных рецептов

Лекарственные травы и продукты пчеловодства входят в состав многих препаратов от бронхиального кашля.

Чтобы смягчить горло, снять воспаление и ускорить отхождение мокроты, используют средства альтернативной медицины. При бронхите у ребенка и взрослого применяются:

• Отвар подорожника. 4 ст. л. листьев проваривают в 200 мл воды 3-5 минут. Процеженную жидкость разделяют на 3 равные части и выпивают за 20 минут до еды утром, днем и вечером.
• Фитосбор. Смешивают по 1 ст. л. шалфея, алтея, мать-и-мачехи. Проваривают в 1 л воды 10 минут и процеживают. Выпивают по 100 мл после еды трижды в сутки.
• Мед с молоком. В 200 мл горячего молока добавляют 1 ст. л. меда. Выпивают за 40 минут до еды при остром бронхите 4 раза в день.
• Настой душицы. 2 ч. л. сухой травы заливают стаканом крутого кипятка и настаивают 2 часа. Принимают по 50 мл до 4 раз в день.
• Пчелиный подмор. 15 г сухого порошка заливают 700 мл водки. Настаивают в прохладном месте не менее 3 дней. При сухом кашле принимают по 15 капель трижды в день после еды.

Народные средства от бронхиального кашля следует комбинировать с лекарственными препаратами. Комплексное лечение способствует устранению очагов воспаления, мокроты и кашлевых приступов.

Лекарство от бронхита и кашля у взрослых: отзывы

Весной и осенью, когда простудные заболевания достигают своего апогея. Причиной недуга может быть как прогрессирующая респираторно-синцитиальная инфекция или грипп, так и множество видов патологических микроорганизмов. Лечение напрямую зависит от предшествующих болезни факторов, основной симптоматики, наличия других патологий, возраста больного. В любом случае терапия должна быть комплексной, состоящей из нескольких видов медицинских препаратов и различных процедур. Вылечить бронхит одним единственным лекарством невозможно. Для достижения быстрого, положительного результата, а также во избежание развития осложнений и лишних расходов, лучше всего за помощью обратиться к врачу.

Что такое бронхит, его этиология и проявления

Бронхит характеризует острый или хронический воспалительный процесс в бронхах. Основным и самым очевидным симптомом всегда выступает кашель. В начале заболевания кашель сухой и удушающий, может не отступать вплоть до рвотного рефлекса у больного. В первую очередь, это влияет на качество сна, так как в течение ночи человек постоянно просыпается. При этом в большинстве случаев поднимается температура тела до 39 градусов. Быстрая утомляемость, слабость, головная боль — частые спутники лихорадки. Один из наиболее серьезных признаков, требующий немедленного медицинского вмешательства, а также явно свидетельствующий о бронхите — одышка, затрудненное дыхание. Через несколько дней кашель становится влажным, при котором отходит мокрота — прозрачного или зелено-желтого цвета, если причиной послужили болезнетворные микроорганизмы.

Причинами появления бронхита могут быть:

• грипп, аденовирус, респираторно-синцитиальная инфекция;
• стафилококк, стрептококк, пневмококк;
• гемофильная палочка, хламидии, микоплазмы;
• постоянное воздействие токсических веществ — лак, ацетон, краска;
• проживание в месте с неблагоприятным климатом;
• курение как вредная привычка;
• аллергия, провоцирующая аллергический бронхит.

Форма заболевания может быть острой и хронической. Внезапное начало характерной симптоматики, повышение температуры, сильный сухой кашель и выздоровление за 2—3 недели — так обычно проходит острый бронхит. Если же кашель наблюдается не менее трех месяцев за один год, и повторяется ежегодно, то вероятнее всего, это хронический бронхит. Последний редко является причиной лихорадки и отличается очевидными периодами обострения и ремиссии. Для назначения грамотного и эффективного лечения необходимо тщательное обследование, в ходе которого будет установлена первопричина и степень тяжести болезни.

Основными диагностическими мероприятиями при подозрении на бронхит являются:

• визуальное медицинское обследование;
• аускультация легких, при котором выслушиваются специфические шумы;
• рентгенологическое исследование — позволяет отличить бронхит от пневмонии;
• общий анализ крови — при бронхите неизбежно повышаются значения двух показателей: лейкоциты и СОЭ.

После того, как врач устанавливает точный и подтвержденный диагноз, он может назначить правильное индивидуальное лечение. Лекарства подбираются с учетом особенностей организма пациента. После начала приема медицинских средств врач регулярно контролирует состояние больного.

Основы лечения бронхита

Все лекарства от бронхита делятся на две основные категории: этиотропные и симптоматические. Первая группа объединяет медицинские препараты, оказывающие губительное действие на причины заболевания. Вторая — ослабляет проявление симптомов и в конечном счете полностью их устраняет. Эффективное лечение, гарантирующее результат в обязательном порядке состоит из лекарств из обеих групп. Если бороться с одними лишь признаками, то бронхит будет обостряться вновь и вновь, приобретая хроническую форму. Если же бороться с причиной, но игнорировать симптомы, продолжительность всего лечения значительно увеличится, отдаляя момент выздоровления.

Любое лекарство от бронхита и кашля у взрослых имеет не только показания, но и противопоказания. Врач всегда учитывает этот факт при назначении лечения. Многие лекарственные средства нельзя принимать тем, у кого в анамнезе имеются проблемы с почками, печенью, сердцем. Любое хроническое заболевание может стать причиной корректировки основного лечения. Основные свойства, которыми должны обладать лекарства, при борьбе с бронхитом:

• антибактериальное;
• антисептическое;
• иммуностимулирующее;
• муколитическое;
• отхаркивающее;
• бронхорасширяющее.

В соответствии с данными требованиями, врач подбирает комплекс необходимых препаратов. Следует строго соблюдать назначенную дозировку и продолжительность лечения. Самостоятельное увеличение дозы не поможет ускорить процесс выздоровления. К тому же, передозировка некоторых препаратов может вызвать крайне опасные для жизни побочные эффекты.

Антибактериальные средства или антибиотики

Применение антибиотиков обоснованно только при бактериальной причине развития бронхита. В случае вирусного его происхождения, антибактериальные средства не только окажутся бесполезными, но и могут существенно навредить и без того ослабленному организму.

С наибольшей вероятностью лечащий врач назначит лекарства из данной категории, если температура тела, превышающая 38 градусов держится на протяжении трех и более дней, кашель очень сильный с отделяемой зеленой или желтой мокротой, наблюдается одышка и

Лекарство от бронхита и кашля у взрослых

Каков перечень лекарств от бронхита и кашля у взрослого населения, которые надо применять, а на какие не стоит и обращать внимание? Вопрос актуальный, особенно в осенний и весенний период, когда наблюдаются частые перепады температуры, из-за чего люди часто подвергаются переохлаждению – главной причине, способствующей развитию этой болезни.

Краткий исторический очерк

Эскулапы древности относили болезни верхних респираторных (дыхательных) путей к болезням, вызываемыми «анималькулями» — великий ученый и философ Гиппократ под этим определением подразумевал некие «болезнетворные субстанции», которые собственно и приводят к развитию и манифестации патологического процесса. Однако простудные заболевания были отмечены также, как «болезни души и тела» — Галлен отмечал то, что у людей, ведущих неправедный образ жизни эти хвори проявляются в разы чаще. И учтите, подобные гипотезы были выдвинуты без наличия микроскопа и лабораторной диагностики.

Непосредственные причины заболеваемости (этиология) и факторы, способствующие его возникновению

Первопричиной возникновения бронхита (в традиционном представлении большинства пациентов) является вирусная либо же бактериальная инфекция. То есть, диагноз «Острый бронхит» – это, по сути, то же самое ОРВИ, но только с указанием топики воспалительного процесса (бронхиальное дерево).

Все эти болезнетворные микроорганизмы постоянно находятся в организме человека и никакого вреда не приносят. Однако, как только система иммунитета окажется недостаточно сильной, наступает клиническая манифестация заболевания (повышение температуры, кашель, насморк, боль в области глазных яблок, в случае выраженного интоксикационного синдрома – это еще и рвота (ацетонемический синдром). В большинстве случаев подобное явление бывает из-за перенесенного переохлаждения, кроме того, ослабить иммунную систему может прием некоторых препаратов (по типу иммуномодуляторов), кроме того, нервное перенапряжение и стресс также могут привести к снижению сопротивляемости организма всевозможным инфекциям.

Именно взаимодействие этих условий и приводит к заболеванию.

Манифестация заболевания

Проявляется бронхит сильным кашлем, повышением температуры тела, выраженной общей слабостью. В большинстве случаев клиника бронхита у взрослых схожа, атипичные формы встречаются редко. Кашель в начале заболевания будет сухой, через двое-трое суток станет отделяться большое количество мокроты. Важно обратить внимание на цвет мокроты — кашель с выделением примесей крови указывает на онкологический характер заболевания!

Тактика ведения больного: самолечение или профессиональная помощь?

Несмотря на чрезвычайно интенсивное развитие Интернета и прочих источников информации, сделавшей ее доступной для всех и каждого, остается необходимость в консультациях профессиональных медицинских работников. Необходимо четко осознавать то, что фармацевтические компании, вкладывая колоссальные средства в рекламу своих препаратов, хотят получить максимальную прибыль. Состояние пациентов им абсолютно безразлично.

Приоритет врача – это выздоровление больного, а не продвижение каких-либо лекарственных препаратов. А потому, даже если у вас наблюдаются незначительные катаральные проявления, гипертермический синдром и прочие признаки заболевания – не поленитесь обратиться за профессиональной медицинской помощью. Касается всех адекватно мыслящих и психологически взрослых людей. Поразмыслите хотя бы с меркантильной точки зрения. Если же Вы самостоятельно будете заниматься лечением и будете опираться на рекламу – с вероятностью 90% приобретете в лучшем случае неэффективный препарат, потратив большие средства. В худшем – употреблением распиаренного препарата вы нанесете вред своему здоровью.

Решите обратиться за советом к фармакологам? Придя в аптеку, вам посоветуют те препараты, которые дорого стоят, а не тот препарат, который вам действительно нужен. В этом бизнесе свой интерес. А потому, даже заплатив за прием врача, вы останетесь в выгоде – получите то обследование и лечение (необходимыми лекарственными средствами), которое действительно пойдет на пользу Вам или же вашим родственникам.

Да и диагностировать бронхит сможет только врач. И то, стопроцентное подтверждение этого диагноза можно получить после проведения обзорной рентгенограммы органов грудной клетки.

Рентгенологическое обследование – наиболее информативный метод диагностики.

Касательно того, что рентген вреден – его проведение не обязательно (если нет подозрения на пневмонию или же какое-либо другое опасное заболевания). Тактика ведения пациента в этом случае особенно не изменится.

Лечение бронхита основывается на нескольких направлениях:

• Этиологическая терапия – антибактериальные лекарственные средства. Даже, несмотря на то, что в большинстве случаев заболевания респираторного тракта имеют вирусное происхождение (на вирусы антибиотики не действуют), их назначение имеет чрезвычайно важное значение ввиду того, что таким образом купируются бактериальные осложнения воспалительного процесса.

Для лечения на дому назначается, как правило, пенициллиновый ряд антибактериальных препаратов – Аугментин или Амоксиклав пить по 1 таблетке (1000 мг) 3 раза в день курсом на 7-10 дней (это для взрослых), кроме того, назначается тот же препарат в сиропе (250 мг/мл) – принимать по 1 ст.л. 3 раза в день — тоже на неделю. Хотя стоит отметить, что в последнее время стало отмечаться существенное снижение эффективности этих лекарственных средств – ввиду нарушений графика антибиотикотерапии и выработки резистентности у микроорганизмов к этой группе препаратов. Сейчас применяется группа макролидов – принимать Ормакс (азитромицин) в дозировке по 1 таблетке (500 мг — адекватная дозировка для взрослых) 1 раз в день на протяжении 3 дней, лицам, со склонностью к дисбиозу лучше давать это средство в виде сиропа, согласно вышеприведенной схеме. Сиропы Цефодокс и Цефикс несколько выше по эффективности, однако эти препараты существенно дороже.

Стоит отметить, что внутримышечное введение лекарственных средств все же эффективнее, чем энтеральное (прием таблеток и сиропов). Это объясняется тем, что биодоступность инъекционных форм лекарственных средств (вопреки многочисленным исследованиям американских ученых) намного выше, чем таблеток (за счет того, что эти препараты не разрушаются, проходя через стенки желудочно-кишечного тракта). Приняв сироп – только 30-40% пойдет на пользу, все остальное действующее вещество будет разрушено. Потому при неэффективности таблеток и сиропов необходимо переходить к применению Цефтриаксона по 1 г 2 раза в сутки с интервалом 12 часов, или Цефуроксима 1,5 г 3 раза в сутки (интервал 8 часов).

Разводить лиофилизированный порошок необходимо 2 мл воды для инъекций и 2 мл 2% лидокаина. При неэффективности инъекционной антибиотикотерапии (некупируемая гипертермия, стойкое повышение температуры до 38,0 градусов в течение 72 часов) необходима госпитализация в стационар. Важно учитывать необходимость приема пробиотика, для исключения вероятности развития дисбактериоза кишечника или молочницы (у женщин). Пить лучше Линекс или йогурт по 1 таблетке 3 раза в сутки до еды, на весь курс антибактериальной терапии. В сиропе этих препаратов нет, немобильным больным можно дать его, высыпав предварительно в еду или питье.

• Симптоматическое лечение. Учитывая то, что бронхит сопровождается выраженным кашлевым синдромом – сухим и продуктивным, вполне обосновано назначение отхаркивающих и противокашлевых лекарственных средств. Наиболее обоснована следующая схема:

1. Отхаркивающий препарат – Амброксол, АЦЦ или бромгексин – пить по 1 таблетке три раза в сутки (дозировка для взрослых, которые находятся в относительно тяжелом состоянии). В том случае, если симптоматика выражена незначительно, лучше принимать больному сироп или суспензию. В обоих случаях курс не менее недели (не важно, таблетки или сироп). Помогает разжижать мокроту и выводить ее вместе с кашлем, как сухим, так и влажным.
2. Противокашлевой препарат – Эреспал или же Аскорил. Пить по 1 таблетке 3 раза в день. Пациентам, имеющим в анамнезе стойкость к бронхообструкции, принимать в виде сиропа, с перерасчетом дозировки на массу тела. Особенно эффективен при сухом кашле. Важно запомнить – устранение сухого кашля возможно только в первые несколько суток заболевания.
3. Ингаляции через небулайзер. Используются щелочные растворы и антисептики. Эффективное дополнение к схеме лечения бронхита –ингаляции с мин. водой «Боржоми» и диоксидином по 3 раза в день каждый из них. Хорошо работают при сухом, малопродуктивном кашле.

При повышении температуры до 38 градусов и выше, ее необходимо сбивать. Можно применять противовоспалительные лекарственные средства — сиропы «Нурофен», «Панадол» (перерасчет дозы на массу тела или возраст), свечи «Анальдим». Не менее эффективны для лечения катарального синдрома у взрослых те же препараты в лекарственной форме таблеток

Как использовать при кашле и простуде

Некоторые эфирные масла могут облегчить симптомы кашля или простуды, успокаивая горло, борясь с бактериями и уменьшая воспаление.

Исследования показали, что использование назального спрея, содержащего смесь экстрактов эвкалипта, мяты перечной, орегано и розмарина, может облегчить боль в горле, охриплость голоса и другие симптомы, связанные с кашлем.

В этой статье мы рассмотрим доказательства, подтверждающие использование 12 эфирных масел для лечения кашля. Мы также обсуждаем лучшие способы использования этих масел, риски и время обращения к врачу.

Поделиться на PinterestРяд эфирных масел можно использовать в качестве дополнительной терапии, чтобы облегчить симптомы кашля.

Есть много причин для кашля, включая простуду, грипп или инфекцию грудной клетки. Эфирные масла успокаивают горло, снимают воспаление и выводят слизь.

Медицинское сообщество склонно рассматривать эфирные масла как дополнительную альтернативную терапию, а не как лечение. Эти масла следует использовать с осторожностью, поскольку нет утвержденных рекомендаций относительно дозировки или силы действия.

Однако есть инструкции, и если человек будет им следовать, любое из 12 эфирных масел, перечисленных ниже, может помочь облегчить кашель.

1. Эфирное масло эвкалипта

Многие люди используют это масло, даже не подозревая об этом. Безрецептурные пары или средства для массажа грудной клетки, предназначенные для подавления кашля, часто содержат масло эвкалипта. Или они могут включать ключевое соединение масла, называемое эвкалиптолом или цинеолом.

Исследование, опубликованное в «Обзоре альтернативной медицины », показало, что эвкалиптол обладает антимикробным действием и может бороться с бактериями, вызывающими болезни.Эвкалиптол также может помочь уменьшить воспаление, облегчить боль и снять мышечное напряжение, которое может возникнуть в результате простуды или гриппа.

Эфирное масло эвкалипта можно использовать для успокоения кашля несколькими способами. Человек может захотеть попробовать:

• добавить несколько капель эвкалиптового масла к 1 унции масла-носителя и втирать смесь в грудь и горло
• разбавить эвкалиптовое масло в кипящей воде и вдохнуть пар эвкалиптовое масло можно купить в Интернете.

  2. Эфирное масло розмарина

  Розмарин — обычное садовое растение. Как и эвкалипт, он содержит цинеол.

  Исследование, опубликованное в журнале Cough , показало, что цинеол может помочь разрушить слизь и уменьшить воспаление.

  3. Эфирное масло мяты перечной

  Натуральные средства для ухода за респираторными заболеваниями часто содержат это масло.

  Ментол — это экстракт мяты перечной. При вдыхании он создает ощущение охлаждения, которое может успокоить или обезболить першение в горле.

  Исследование 2013 года показало, что когда здоровый человек использует масло перечной мяты, оно может помочь расслабить мышцы дыхательного горла, известные как мышцы бронхов. Это может объяснить, почему масло может облегчить дыхание людям с кашлем.

  Эфирное масло мяты перечной можно использовать:

  • разбавляя масло кипящей водой и вдыхая пар
  • добавляя масло в диффузор
  • используя его в смеси масел для местного применения

  Использование эфирного масла мяты перечной нельзя рекомендуется детям младше 8 лет или беременным.

  4. Эфирное масло ладана

  Ладан получают из деревьев рода Boswellia и часто используют в благовониях и парфюмерии.

  Он традиционно ценился за его влияние на дыхательную систему и использовался для лечения кашля, катара, бронхита и астмы.

  5. Эфирное масло душицы

  Эфирное масло душицы содержит высокий уровень сильнодействующего соединения, называемого карвакролом.

  Авторы исследования 2014 года обнаружили, что карвакрол является полезным противомикробным средством, которое может бороться со многими типами микробов.

  Таким образом, это масло может помочь в лечении вирусных или бактериальных причин кашля.

  6. Эфирное масло тимьяна

  Эфирное масло тимьяна также содержит высокий уровень карвакрола. Это может быть полезно для устранения или защиты от вирусов и бактерий.

  7–9. Эфирные масла бергамота, мускатного ореха и кипариса

  Эфирные масла мускатного ореха, бергамота и кипариса содержат камфен, соединение, подобное камфоре.

  При вдыхании камфен может иметь охлаждающий, освежающий эффект.Он также обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь защитить клетки от повреждений и предотвратить появление вредных микробов.

  10. Эфирное масло герани

  В обзоре исследований, опубликованных в журнале Complementary Medicine Research , сообщается, что экстракт герани под названием Pelargonium sidoides является эффективным лечебным средством от кашля.

  Эфирное масло герани также имеет освежающий цветочный аромат. Человек может захотеть добавить его в диффузор или в теплую ванну.

  11.Эфирное масло корицы

  Хотя человек может не связывать эту специю с лечебными свойствами, авторы исследования 2017 года обнаружили, что корица может защитить от микробов, вызывающих респираторные проблемы.

  Добавление нескольких капель эфирного масла корицы в диффузор или включение масла в смесь для местного применения может облегчить кашель.

  12. Эфирное масло чайного дерева

  Масло чайного дерева ( Melaleuca ) может подавлять рост вредных бактерий, вызывающих инфекции носовых пазух и респираторные заболевания.

  Измельченные листья чайного дерева вдыхали австралийские аборигены для лечения кашля и простуды, а вдыхание масла чайного дерева также может помочь облегчить последствия кашля.

  Поделиться на Pinterest Может быть полезным добавление эфирных масел в горячую воду и вдыхание пара.

  По большей части ароматерапия включает вдыхание эфирных масел через нос и рот.

  Эфирные масла обладают сильным действием. Используйте их осторожно. Их следует разбавить в диффузоре или в сочетании с другим маслом для местного применения, чтобы избежать реакций или осложнений.Не принимайте эфирное масло внутрь.

  В зависимости от предпочтений и тяжести симптомов человек может использовать эфирное масло по-разному.

  Диффузор

  Паровая баня

  Добавьте несколько капель эфирного масла в емкость с кипящей водой и вдохните пар.

  Масло-носитель

  Разбавьте эфирное масло в масле-носителе и нанесите его на кожу. Эфирные масла могут хорошо смешиваться с любым количеством натуральных масел-носителей, включая:

  • кокосовое масло
  • оливковое масло
  • аргановое масло
  • масло косточек абрикоса
  • масло виноградных косточек
  • кунжутное масло
  • подсолнечное масло

  Теплый компресс

  Добавьте несколько капель эфирного масла и небольшое количество жидкого мыла в таз с теплой водой.Смочите в этой смеси полотенце и накройте им голову или грудь.

  Платок или салфетка

  Нанесите одну или две капли эфирного масла на носовой платок или салфетку. Вдохните, прижимая его ко рту и носу. Это может облегчить симптомы, даже когда человек находится на улице.

  Как укрепить вашу иммунную систему

  перейти к содержанию

  • Поиск

  • Корзина

  • Админ

  ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

  Просмотр по теме

  • Здоровье сердца

    «Назад

    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные лекарства
    • Ход
  • Разум и настроение

    «Назад

    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • Боль

    «Назад

    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым

    «Назад

    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • Рак

    «Назад

    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния

    «Назад

    • Взрослый и ребенок СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Здоровье мужчины

    «Назад

    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Сексуальное здоровье мужчин
    • Рак простаты
    • Здоровье и болезни простаты
    • Скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье

    «Назад

    • Контроль рождаемости
    • Здоровье и болезни груди
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Детское Здоровье

    «Назад

    • Взрослый и ребенок СДВГ
    • Аутизм
    • Основные этапы развития
    • Нарушения обучаемости

  Осложнения гриппа: пневмония, бронхит и др.

  Факты об осложнениях гриппа

  Грипп, вызываемый вирусом гриппа, встречается относительно часто.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщают, что сезонный грипп поражает около 8 процентов американцев каждый год.

  Многие люди могут бороться с симптомами гриппа с помощью большого количества отдыха и жидкости. Однако у некоторых групп высокого риска могут быть опасные и даже опасные для жизни осложнения.

  По оценкам CDC, от 3 000 до 49 000 человек в Соединенных Штатах ежегодно умирают от гриппа. Тем не менее, сезон гриппа 2017-2018 годов привел к необычно высокому числу смертей в США: 79000 человек.

  По оценкам Всемирной организации здравоохранения, во всем мире от 290 000 до 650 000 человек ежегодно умирают от осложнений гриппа.

  В течение сезона гриппа 2017–2018 гг. Более 49 миллионов человек заразились гриппом и почти 1 миллион были госпитализированы в США.

  Определенные группы подвержены более высокому риску заражения гриппом. Согласно CDC, эти группы должны получить приоритет в случае нехватки вакцины от гриппа. Факторы риска включают возраст, этническую принадлежность, существующие условия и другие факторы.

  Возрастные группы с повышенным риском включают:

  • детей младше 5 лет
  • детей и подростков младше 18 лет, принимающих аспирин или салицилатсодержащие препараты
  • человек 65 лет и старше

  Этнические группы, которые имеют более высокий риск включают:

  • коренные американцы
  • коренные жители Аляски

  Люди с любым из следующих состояний также подвержены более высокому риску осложнений гриппа:

  • астма
  • заболевания сердца и легких
  • хронические эндокринные заболевания, такие как как сахарный диабет
  • хронические заболевания почек и печени
  • хронические неврологические нарушения и нарушения развития нервной системы, такие как эпилепсия, инсульт и церебральный паралич
  • хронические заболевания крови, такие как серповидноклеточная анемия
  • хронические нарушения обмена веществ

  Другое к группе повышенного риска относятся: 9000 3

  • человек с ослабленной иммунной системой, вызванной заболеванием (например, раком, ВИЧ или СПИДом) или длительным приемом стероидных препаратов
  • беременных женщин
  • человек с патологическим ожирением с индексом массы тела (ИМТ) 40 или выше

  Эти группы должны внимательно следить за своими симптомами гриппа. Им также следует немедленно обратиться за медицинской помощью при первых признаках осложнений. Они часто появляются сразу после того, как исчезают основные симптомы гриппа, такие как жар и усталость.

  Пожилые люди

  Люди в возрасте 65 лет и старше подвергаются наибольшему риску осложнений и смерти от гриппа. По оценкам CDC, эти люди составляют от 54 до 70 процентов обращений в больницы по поводу гриппа.

  На их долю также приходится от 71 до 85 процентов смертей от гриппа, поэтому для пожилых людей так важно сделать прививку от гриппа.

  Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило вакцину Fluzone Hi-Dose с более высокими дозами для людей в возрасте 65 лет и старше.

  Fluzone Hi-Dose содержит в четыре раза больше антигенов, чем обычная вакцина против гриппа. Антигены стимулируют иммунную систему к выработке антител, которые борются с вирусом гриппа.

  Другой вариант вакцины от гриппа для пожилых людей называется FLUAD. Он содержит вещество, стимулирующее более сильный иммунный ответ.

  Пневмония — это инфекция легких, вызывающая воспаление альвеол.Это вызывает такие симптомы, как кашель, лихорадка, дрожь и озноб.

  Пневмония может развиться и стать серьезным осложнением гриппа. Это может быть особенно опасно и даже смертельно для людей из групп высокого риска.

  Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • сильный кашель с большим количеством слизи
  • затрудненное дыхание
  • одышка
  • сильный озноб или потливость
  • лихорадка выше 102 ° F (38 .9 ° C), который не проходит, особенно если у вас также есть озноб или потливость
  • Боли в груди

  Пневмония хорошо поддается лечению, часто с помощью простых домашних средств, таких как сон и большое количество теплой жидкости. Однако курильщики, пожилые люди и люди с проблемами сердца или легких особенно склонны к осложнениям, связанным с пневмонией. Осложнения, связанные с пневмонией, включают:

  Это осложнение вызвано раздражением слизистой оболочки бронхов в легких.

  Симптомы бронхита включают:

  • кашель (часто со слизью)
  • стеснение в груди
  • усталость
  • легкая лихорадка
  • озноб

  Чаще всего для лечения бронхита достаточно простых средств. К ним относятся:

  • в состоянии покоя
  • обильное питье
  • с использованием увлажнителя
  • прием безрецептурных обезболивающих

  Однако вам следует обратиться к врачу, если у вас кашель с лихорадкой больше 100.4 ° F (38 ° C). Вам также следует позвонить, если ваш кашель вызывает одно из следующих событий:

  • длится дольше трех недель
  • прерывает ваш сон
  • выделяет слизь странного цвета
  • производит кровь

  Хронический бронхит без лечения может привести к более серьезным последствиям состояния, включая пневмонию, эмфизему, сердечную недостаточность и легочную гипертензию.

  Синусит — это отек носовых пазух. Симптомы включают:

  • заложенность носа
  • боль в горле
  • постназальное выделение
  • боль в пазухах, верхней челюсти и зубах
  • снижение обоняния или вкуса
  • кашель

  Синусит часто можно лечить безрецептурными препаратами солевой спрей, противоотечные и болеутоляющие средства.Ваш врач может также порекомендовать назальный кортикостероид, такой как флутиказон (Flonase) или мометазон (Nasonex), для уменьшения воспаления. Оба они доступны без рецепта или по рецепту.

  Симптомы, требующие немедленной медицинской помощи, включают:

  • боль или припухлость возле глаз
  • опухший лоб
  • сильная головная боль
  • спутанность сознания
  • изменения зрения, например двоение в глазах
  • затрудненное дыхание
  • скованность шеи

  Это могут быть признаки обострения или распространения синусита.

  Средний отит, более известный как ушная инфекция, вызывает воспаление и отек среднего уха. Симптомы включают:

  • озноб
  • лихорадку
  • потеря слуха
  • дренаж уха
  • рвота
  • изменения настроения

  Взрослый с болью в ушах или выделениями должен как можно скорее обратиться к врачу. Ребенка следует отвезти к врачу, если:

  • Симптомы длятся дольше суток
  • Боль в ухе очень сильная
  • Появляются выделения из уха
  • Они не спят
  • Они более капризны, чем обычно

  Энцефалит встречается редко Состояние возникает, когда вирус гриппа проникает в ткань головного мозга и вызывает воспаление головного мозга.Это может привести к разрушению нервных клеток, мозговому кровотечению и повреждению головного мозга.

  Симптомы включают:

  • сильная головная боль
  • высокая температура
  • рвота
  • светочувствительность
  • сонливость
  • неуклюжесть

  Хотя это состояние редко, оно может также вызывать тремор и затруднения при движении.

  Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • сильная головная боль или лихорадка
  • спутанность сознания
  • галлюцинации
  • сильные изменения настроения
  • припадки
  • паралич
  • двоение в глазах
  • проблемы с речью или слухом

  Симптомы энцефалита у детей младшего возраста включают:

  • выступы в мягких местах черепа младенца
  • жесткость тела
  • неконтролируемый плач
  • плач, который усиливается, когда ребенка берут на руки
  • потеря аппетита
  • тошнота и рвота

  Большинство симптомов гриппа проходят в течение одной-двух недель.Если симптомы гриппа усиливаются или не проходят через две недели, обратитесь к врачу.

  Ежегодная вакцинация против гриппа — лучшая профилактическая мера для людей с высоким риском гриппозных осложнений. Хорошая гигиена, регулярное мытье рук и недопущение или ограничение контактов с инфицированными людьми также могут помочь предотвратить распространение гриппа.

  Раннее лечение также является ключом к успешному лечению осложнений. Большинство упомянутых осложнений хорошо поддаются лечению. Тем не менее, многие из них могут стать более серьезными без надлежащего лечения.

  Сопутствующие состояния — Бронхит — причины, симптомы, лечение, диагностика

  Факты

  Бронхит — это воспаление дыхательных путей между дыхательным горлом и легкими ( бронхов, ). Выстилка этих трубок выделяет большое количество слизи, вызывая затяжной кашель. Примерно каждый 20 человек в Северной Америке страдает хроническим бронхитом. Женщины подвержены большему риску, чем мужчины.

  Причины

  Есть два типа бронхита:

  Острый бронхит возникает быстро, обычно после того, как вирус проник в верхние дыхательные пути.Иногда встречается и бактериальная инфекция. Вирусы, вызывающие острый бронхит, чаще всего вызывают грипп (грипп) или простуду. Микробы, вызывающие корь и коклюш, также могут вызывать острый бронхит. В этих случаях он называется острый инфекционный бронхит . Состояние называется острым ирритативным бронхитом , когда оно вызвано вдыханием пыли, дыма или дыма.

  Хронический бронхит определяется как слизистый кашель, который длится не менее 3 месяцев в течение 2 лет подряд.Самая главная причина — курение. Воздействие некоторых загрязнителей также может способствовать развитию хронического бронхита. Все большее число специалистов считают, что какая-то инфекция является необходимым финальным триггером хронического бронхита.

  Обычно люди с хроническим бронхитом курят старше 45 лет. Некоторые виды работ, такие как добыча угля, сварка, работа с асбестом и обработка зерна, также увеличивают риск развития бронхита.

  Симптомы и осложнения

  Постоянный кашель, сопровождающийся выделением слизи или мокроты, является наиболее очевидным симптомом бронхита. Заложенность легких и хрипы также являются обычным явлением.

  Острый бронхит обычно начинается с сухого кашля, но в течение нескольких часов или дней кашель начинает выделять густую слизь. Эта мокрота обычно имеет желтоватый или зеленоватый цвет. Свистящее дыхание после кашля является обычным явлением, также может быть небольшая боль в груди. Другие симптомы похожи на симптомы простуды, такие как мышечные боли, усталость и боль в горле. Легкая температура около 38,5 ° C (101 ° F) может длиться около 4 дней.Повышение температуры или повышение температуры, которое не проходит в течение недели, могут указывать на бактериальную инфекцию, такую ​​как пневмония. В этой ситуации важно обратиться к врачу.

  Хронический бронхит характеризуется регулярным кашлем и срыгиванием большого количества густой слизи. Эта слизь может частично блокировать дыхательные пути, затрудняя дыхание. Это состояние часто называют кашлем курильщика. Кашель часто игнорируется до тех пор, пока легкие уже не повреждены, что приводит к хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).Это может привести к хронической нехватке кислорода. Можно заметить такие признаки, как посинение губ и ногтевого ложа. Люди с этим заболеванием, как правило, ведут малоподвижный образ жизни. Слизь в дыхательных путях создает хорошую среду для размножения вирусов и бактерий. Это делает людей с хроническим бронхитом и ХОБЛ более предрасположенными к другим инфекциям, таким как пневмония.
  Важно знать, что симптомы хронического бронхита могут внезапно ухудшиться. Если ваше лекарство перестало быть эффективным, немедленно обратитесь к врачу.

  Как сделать диагноз

  Острый бронхит диагностирует врач после медицинского осмотра и обсуждения ваших симптомов. Этот диагноз вероятен, если у вас постоянный кашель, срыгивание желтой или зеленой слизью, а также недавно перенесенная легочная инфекция или простуда.

  Хронический бронхит также диагностируется после того, как ваш врач провел тщательный медицинский осмотр и спросил об общей истории вашего здоровья. Ваш врач может попросить вас пройти тестов функции легких , чтобы оценить, насколько хорошо работают ваши легкие.

  В любом случае, если ваш врач подозревает другие проблемы, такие как эмфизема, будет назначен рентген грудной клетки. Образцы мокроты также могут быть проанализированы для выявления любых инфекционных организмов в дыхательных путях, хотя они менее полезны.

  Лечение и профилактика

  При остром (инфекционном) бронхите:

  • Антибиотики обычно назначают только в том случае, если бронхит вызван бактериями. Если проблема заключается в вирусе, инфекция обычно проходит сама по себе.
  • Безрецептурные обезболивающие используются для купирования симптомов лихорадки при вирусной инфекции. Детям никогда не следует принимать АСК * (ацетилсалициловую кислоту) при вирусной инфекции дыхательных путей. Это может вызвать синдром Рея — редкое и смертельное воспаление мозга.
  • Используемые лекарства от кашля могут быть подавителями, , которые контролируют кашель, или отхаркивающими средствами, , которые разжижают бронхиальный секрет.
  • Бронходилататоры — это ингаляционные препараты, которые помогают открыть дыхательные пути.Их обычно принимают в виде «пудры» (дозирующий ингалятор , ) или в виде тумана, используемого с маской (небулайзер , ).

  Немедикаментозные средства от острого бронхита включают:

  • обильное питье — это помогает избавиться от слизи
  • использование прохладного или теплого увлажнителя влажного воздуха для разжижения слизи, блокирующей дыхательные пути

  При хроническом бронхите:

  • Регулярно используемые ингаляционные бронходилататоры и кортикостероиды могут открыть дыхательные пути, уменьшить воспаление и улучшить качество жизни, связанное со здоровьем.
  • Антихолинергические препараты могут помочь уменьшить количество кашля.
  • Кортикостероиды Таблетки, такие как преднизон, иногда назначают, когда хронический бронхит внезапно обостряется — эти лекарства помогают уменьшить воспаление и отек дыхательных путей.

  Немедикаментозные средства лечения хронического бронхита включают:

  • пить много жидкости, которая помогает разжижать слизь, что облегчает избавление от
  • с использованием увлажнителя холодного или теплого влажного воздуха для разжижения слизи, блокирующей воздушные проходы (увлажнители следует очищать в соответствии с инструкциями производителя, чтобы избежать скопления бактерий или плесени внутри устройства).
  • регулярно тренируются
  • в некоторых случаях прием кислородной терапии — это может быть рекомендовано при тяжелом хроническом бронхите, особенно когда симптомы внезапно ухудшаются (многие больные хроническим бронхитом считают, что «домашняя кислородная терапия» помогает, когда у них затруднено дыхание: эта терапия полезна только в том случае, если измерение оксигенации показывает, что уровень кислорода в крови низкий)

  Если у вас уже есть хронический бронхит и были повреждены дыхательные пути, отказ от курения замедляет течение болезни, а также снижает вероятность заболевания раком легких.Обращение за консультацией к медицинскому работнику и присоединение к группе поддержки — лучший способ помочь вам бросить курить.

  Отказ от курения — лучший способ предотвратить бронхит. Еще одна важная профилактическая мера — вакцинация от гриппа и пневмонии. Эти прививки рекомендуются пожилым людям, людям с определенными заболеваниями (например, диабетом, сердечными заболеваниями) и всем, кто страдает хроническим бронхитом или ХОБЛ.

  Авторские права на все материалы принадлежат MediResource Inc.1996 — 2021. Условия использования. Содержимое данного документа предназначено только для информационных целей. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть в отношении состояния здоровья. Источник: www.medbroadcast.com/condition/getcondition/Bronchitis

  Связанные conditionsAcute обострений хронического BronchitisAneurysmAnginaAsthmaBlood ClotsBreast CancerBronchiectasisBronchitisCancerCancer на рак мочевого пузыря в LarynxCOPD (хроническая обструктивная болезнь легких) Colon CancerCongestive Сердце FailureCoronary артерии DiseaseEmbolismEmphysemaErectile DysfunctionCancer в EsophagusGERD (Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) Сердце AttackHigh крови PressureLaryngitisLung CancerMacular DegenerationOral CancersOsteoporosisOtitis MediaPeptic ЯЗВЕННОЙ DiseasePolycythemiaRaynaud в DiseaseRenovascular DiseaseRetinopathySudden Infant Death SyndromeSleep АпноэРак желудка ИнсультТромбофлебитПереходная ишемическая атака

  Здоровье и тело

  Чтобы поддерживать форму и оставаться здоровым, , что неудивительно, превратились в растущую отрасль .Помимо суммы денег, которые ежегодно тратятся на рецепты врачей и одобренное лечение, огромные суммы теперь тратятся на здоровую пищу и лекарства различных видов, от витаминных таблеток до минеральной воды, не говоря уже о клубах и книгах и видео о поддержании формы. . Мы больше озабочены , чем когда-либо, кажется, водой, которую мы пьем, и воздухом, которым дышим, и мы меньше курим, но еще не употребляем меньше алкоголя . Это не означает, что кашель и чихание были изгнаны , или что мы все можем рассчитывать дожить до ста .Приведу личный пример: один из моих друзей, фанатик в форме, некурящий и трезвенник r, и который очень подробно описывает , что он ест, в настоящее время томится в постели с запястье в гипсе и сильно вывихнута лодыжка. Часть его здорового образа жизни — играть в сквош каждый день после работы, а на приходится лодыжки. Он также везде ездит на велосипеде, и если вы когда-либо пробовали ездить на велосипеде в пробках в час пик с вывихом лодыжки, вы поймете, как он получил сломанное запястье. Похоже, что здоровье — это не просто хорошее питание и много физических упражнений. Слишком много упражнений могут навредить , как обнаружили многие бегуны. Правильное питание может легко стать навязчивым. в мирных и здоровых местах.

  7. Ответьте и обсудите следующие вопросы:

  Какие две проблемы со здоровьем могут быть вызваны слишком высоким содержанием холестерина?

  Чума также может образовываться на зубах.Вы пытаетесь поощрять или предотвращать это?

  Что общего между яйцами, моллюсками и субпродуктами?

  Какие продукты содержат клетчатку?

  Чем полезна клетчатка?

  При каких трех условиях врачи могут порекомендовать бег как форму упражнений?

  Сколько в среднем нужно бежать, чтобы израсходовать 500 калорий?

  Каким образом это меняется от человека к человеку?

  Какая проблема с психическим здоровьем также улучшается при беге?

  Почему бег помогает решить эту проблему?

  8. Прочтите два текста, приведенных ниже, объясните слова, выделенные жирным шрифтом, и посмотрите, верны ли ваши предположения:

  Холестерин и здоровье

  Холестерин становится проблемой только тогда, когда его слишком много, и он начинает способствовать выработке жировой чумы, которая может закупорить артерии. Прерывание кровотока к главному сердечному сосуду может вызвать сердечный приступ; заблокированный сосуд на пути к мозгу может вызвать инсульт.

  Некоторые говорят, что продукты, богатые холестерином, такие как яйца, моллюски и субпродукты, должны быть изгнаны из диеты, но эти продукты не значительно повышают уровни холестерина.Холестерин в них довольно эффективно расщепляется, а затем выводится из организма, поэтому их можно есть в умеренных количествах.

  Волокно производит вещества, которые помогают очистить кровь от плохого холестерина и действуют как буфер, поэтому меньше жира попадает в контакт с кровеносными сосудами и меньше всасывается. Клетчатка также удерживает плохой холестерин в кишечнике, откуда он может выводиться.

  Бег и калории

  Бег, или быстрая ходьба, задействует основные группы мышц, что делает его наиболее эффективным видом упражнений для сердечно-сосудистой системы.Было показано, что он положительно влияет на жиры в крови за счет снижения уровня холестерина. Он также снижает кровяное давление и помогает диабетикам, улучшая толерантность к глюкозе и снижая резистентность к инсулину.

  Бег — очень эффективный способ сжигать калории. Преобразуя свой вес в фунты, а затем умножая результат на 75 процентов, вы получите количество, которое вы сжигаете за милю. В среднем около 500 калорий на каждые три мили. Если вы будете делать это три раза в неделю, вы потеряете ½ фунта в неделю, 2 фунта в месяц или 24 фунта в год.

  Эта универсальная форма упражнений используется при лечении психических заболеваний и депрессии, поскольку считается, что она повышает уровень усилителя настроения, серотонина.