Мед как слабительное: Мед крепит или слабит стул

Содержание

Действие меда на желудочно-кишечный тракт


За счет содержания большого количества сахара и органических кислот мед обладает некоторым раздражающим действием на Слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта и вызывает легкий слабительный эффект. Для этого рекомендуется принять внутрь 50—100 г меда в чистом виде или в смеси с водой. Можно ставить клизму с 10—20 г меда.

Профилактика язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки


Ежедневное умеренное употребление в пищу меда действует регулирующим образом на кишечник. Мед входит в состав так называемого «венского питья», назначаемого по сегодняшний день как нежное слабительное. В минувшие времена мед прописывался в составе слабительных кашек. Теперь уже не вызывает сомнения тот факт, что мед снижает повышенную кислотность желудочного сока (из-за наличия щелочеобразующих элементов). Поэтому мед может употребляться как лечебное средство и при гастрите, и при язвенной болезни желудка, сопровождающихся повышенной кислотностью. Об эффективности меда как лечебного средства при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки говорят многие авторы. Рентгеновские исследования больных показали, что при обычных способах лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки язва зарубцовывается у каждого третьего больного, а при употреблении меда — у каждого второго.


При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки мед целесообразнее принимать за полтора—два часа до завтрака и обеда и через 3 часа после ужина. Мед следует растворять в стакане теплой воды, так как в растворенном виде он способствует разжижению слизи в желудке, снимает боль, устраняет тошноту, изжогу. Отмечено также общеукрепляющее действие меда на организм больного. При употреблении меда у больных нарастает вес, увеличивается количество гемоглобина, понижается возбудимость нервной системы, улучшается настроение, сон и т.д. Лечебная доза меда при язвенной болезни, по данным разных авторов, различна. Так Н. П. Йойриш рекомендует утром принимать 30—60 г меда, днем 40— 80 и вечером 30—60 г.


Профессор Ф. К. Меньшиков предлагает придерживаться следующего предписания: суточную дозу меда, равную 400—600 г, разделить на три части и каждую часть принимать медленно натощак в разогретом виде (для этого посуду с медом перед употреблением нужно поместить на 5—10 мин в горячую воду температурой 60 градусов). Курс лечения равен примерно 15—20 дням. Нужно отметить, что далеко не каждый больной способен переносить мед в таких больших количествах. К сожалению, подобный способ лечения не всем подходит, так как у пациента невольно развивается отвращение к меду и может возникнуть рвота. Если применять мед непосредственно перед едой, то он, наоборот, способствует выделению желудочного сока, а поэтому не лишним будет использовать его и при лечении больных с низкой кислотностью желудочного сока. При этом рекомендуется применять мед в виде холодного водного раствора (1 столовая ложка на стакан воды).

Как принимать


Таким образом, действие меда на организм зависит от способа и времени его приема. Согласно этим двум условиям мед способен повышать или понижать кислотность желудочного сока. Больные с гиперацидным гастритом (повышенная кислотность желудочного сока) принимают мед (1 ст. ложку) за 1,5—2 часа до еды в растворе теплой воды, а больные с гипоацидным гастритом (пониженная кислотность) — перед едой в растворе холодной воды. Все перечисленные рекомендации для больных гастритом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки требуют одного дополнения: медолечение только тогда будет эффективным, когда оно сочетается с другими лечебными препаратами. А комплексное лечение в каждом отдельном случае устанавливает врач.

Народная медицина предлагает следующие рецепты:

  • Для лечения желудка применять сок подорожника с медом. Однако он рекомендуется только при пониженной и нормальной секреции желудочного сока. Способ приготовления: 500 г меда смешать с 500 г сока подорожника и варить на очень слабом огне в течение 20 мин. Охладить. Принимать перед едой по 1 ст. ложке 3 раза в день.
  • Для лечения язвенной болезни желудка 100 г меда, 100 г сливочного масла, 11 г листьев алоэ, 100 г порошка какао смешать, разогреть на водяной бане и принимать по 1 ст. ложке на стакан горячего молока 2 раза в день в течение месяца.
  • Для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки берут 250 г меда, 350 г красного сухого вина, 150 г сока алоэ. Смесь настаивают в течение 7 суток в закрытой посуде из темного стекла. Принимают 3 раза в день за 2 часа до еды: первые 7 дней — по 1 чайной ложке, в последующие дни — по 1 ст. ложке.
  • Как противовоспалительное средство при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки применяют настой сушеницы с медом. Способ приготовления: 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку сушеницы болотной залить 250 мл кипятка, настаивать в течение 30 мин. Принимать по 1/3 стакана 2—3 раза в день.
  • При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки также рекомендуется следующий рецепт: листья алоэ 3—5-летнего возраста выдержать в темноте при температуре 4—8 градусов в течение 12—14 дней, затем листья промыть в воде, измельчить и залить кипяченой водой в соотношении 1:3. Эту смесь оставить настаиваться 1—1,5 часа. Затем сок отжать, 100 г сока алоэ смешать с 500 г измельченных грецких орехов и добавить 300 г меда. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды.
  • Хорошо устраняет симптомы отрыжки, изжоги, тошноты, снижает кислотность желудка сок картофеля с медом. 5 ст. ложек меда смешать с 1 л картофельного сока. Принимать по 1 стакану 2 раза в день — натощак и на ночь.
  • При повышенной кислотности взять 1 ст. ложку меда, 1 стакан сока ромашки, отжатого из всего цветущего растения, смешать и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
  • При колитах и запорах растворить 80—100 г меда в яблочном соке или в холодной воде. Разделить на 3 части и принимать перед едой.
  • При вздутиях живота берут 1 ст. ложку меда, разводят в 1/2 стакана теплой воды. Принимают за 30 мин до еды.
  • При болях в животе пьют смесь из 15 г бузины (листья, цветки, плоды), 15 г мяты перечной, 15 г тысячелистника и небольшого количества толченого имбиря, сваренную в 1,5 л воды на медленном огне. Процеживают и пьют с медом по 1/2 стакана 6 раз в день.
  • При болях в животе 1 ст. ложку меда, 1 стакан сока валерианы, отжатого в сентябре—октябре из свежих корней, смешать и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день. (3-й раз обязательно на ночь).
  • Тыквенная каша с медом улучшает моторную функцию кишечника, усиливает мочеотделение, выведение солей из организма. Необходимо очистить тыкву от кожи и семян, нарезать мелкими кубиками, припустить ее сливочным маслом, затем подсыпать манную крупу или пшено, предварительно распаренное, добавить мед, соль и варить до готовности. На 500 г тыквы — 1/2 стакана воды, 60 г манной крупы, 2 ст. ложки меда и 50 г сливочного масла.
  • В качестве слабительного средства используется смесь из 300 г нагретого (но не до кипения!) меда и 150 г сока алоэ, настаиваемых в течение суток. Полученное средство принимать по 1—2 чайные ложки утром за 1 ч до еды.

Рекомендуем:


Ознакомиться с сортами и купить мёд оптом и мелким оптом можно онлайн в нашем Интернет-магазине. У нас есть собственная служба доставки. Каждая партия имеет ветеринарное свидетельство и сертификат качества, подтвержденные НИИ Пчеловодства. Вся продукция соответствует ГОСТу.


Помимо мёда в продаже есть прополис, маточное молочко и пчелиный воск. Цена на продукцию обновляется ежедневно, смотрите наш прайс-лист.

Интересные факты:


Если Вы хотите начать использовать мед дома, есть две вещи, о которых вам стоит подумать:

  • во-первых, вам следует использовать натуральный мед, не подвергшийся тепловой обработке, потому что он обладает всеми антибактериальными преимуществами;
  • во-вторых, вам не стоит использовать тот же самый мед, который вы использовали для лечения своих ран, на ваших хлопьях или тосте. Вы можете заболеть из-за этого.
  • Если вы используете натуральный мед, то вам не следует кормить им детей младше одного года. У них еще нет такой развитой иммунной системы. Даже «хорошие бактерии», содержавшиеся в меде, могут навредить ребенку.

Прочитать больше фактов.

Другие статьи

Какой мед лучше при запорах

Мед при запорах — это эффективное средство, нормализующее перистальтику кишечника и купирующее негативную симптоматику. Важную роль играет качество продукта. Применение народных методов лечения выступает дополнением к приему медикаментов, не отменяет посещение врача.

Действие меда при запоре: слабит или укрепляет

Мед применяется при затрудненной дефекации взрослых и детей. Продукт мягко обволакивает стенки кишечника, выводя каловые массы из организма и убирая запор. Дополнительным плюсом выступает купирование тяжести, позывов. По причине способности нейтрализовать токсические вещества продукт пчеловодства прибавляет бодрости, убирает слабость, головокружение, усиливает аппетит. Благодаря свойству впитывать влагу, мед приводит в норму баланс жидкости — каловые массы становятся жиже и спокойно покидают организм естественным путем.

Для полного выздоровления недостаточно 1 раз принять медовый раствор. Мгновенного эффекта не будет, ведь продукт мягко воздействует на организм, в отличие от слабительных медикаментозных препаратов, провоцирующих стресс для желудочно-кишечного тракта. Принимать сладкие средства от запора нужно регулярно в течение 5-7 дней до полного восстановления здоровья.

Чтобы избавиться от запора нужно использовать только качественный мед с пасеки. Наиболее эффективны — донниковый, цветочный.

Перед применением учтите правила употребления:

  • максимальная доза в день — 90-110 г;
  • нельзя подвергать мед температурной обработке. При 50°C полезные свойства, позволяющие забыть о запоре, исчезают;
  • не употребляйте медовые лечебные отвары перед сном, иначе организм перевозбудится;
  • купленный в магазине мед может только усугубить запор: в некачественный продукт добавляют много сахара, который, наоборот, крепит;

Определить, подходящий ли продукт для лечения запоров, можно набрав сладость в ложку и дав стечь — если рвется, высок риск, что добавлялось много сахара. Закупайте народное средство у проверенного пчеловода, желательно лично посещая пасеку.

Рецепты применения меда при запоре

Мед принимается внутрь вместе с водой, соками, соединяется с другой едой. Иногда ставятся клизмы, позволяющие избавиться от запора. Выбирайте способ на собственное усмотрение, используйте только качественную пищу. Нормализуйте рацион, исключите рецепты, в состав которых входят крепящие продукты — хурма, бананы, манка, рис.

В сочетании с водой

Для приготовления простого рецепта от запора понадобится 16 г меда. Можно использовать обычную кипяченую, остывшую до комнатной температуры воду либо заварить отвар из трав. Продукт растворите в жидкости, добавьте сок лимона. Принимайте внутрь утром натощак.

Целебный сладкий напиток выводит токсины, ускоряет обменные процессы и устраняет непроходимость. Дополнительный плюс — укрепление естественной иммунной защиты.

Допустимо пить без лимона, если кислота напитка не нравится. Медовая вода от запоров помогает на 2-3 день регулярного употребления.

Можно употреблять напиток на регулярной основе для утреннего запуска кишечника, улучшения работы желудочно-кишечного тракта.

Мед+сухофрукты

Измельчите курагу, чернослив. Используйте мясорубку, миксер, порежьте вручную. Понадобится 300 г смеси из сухофруктов. Отдельно возьмите 5,5 ст. л. измельченной сушеной кассии африканской, которая запустит перистальтику кишечника. Меда потребуется половина граненого стакана или 7,5 ст.л. Ингредиенты тщательно перемешиваются, употребляются вечером после приема пищи. Дозировка при запоре — 1 ч.л. Для хранения используйте холодильник. При повышенной кислотности желудка дополнительно запивайте смесь теплой водой.

Для еще одного рецепта от запора потребуется:

  • 400 г смеси чернослива с курагой;
  • ⅓ стакана меда;
  • 10 г сушеной травы сенны.

Подготовьте сухофрукты, залив теплой водой. Когда размякнут, нашинкуйте, добавьте медовую составляющую, сенну. Употребляется средство от запора трижды в день вместе с пищей. Пейте потом травяной или обычный чай. Рекомендованная дозировка для взрослого — 1 ст.л. Побочный эффект — образование газов.

С молоком

Соотношение продуктов от запора: 1,5 ст.л. меда на 250 мл теплого молока. Подойдет только коровье. Разведите до однородного состояния, остудите. Напиток поделите на 3 части, пейте перед завтраком, обедом, ужином. Рекомендованный курс лечения — 4-5 дней. Рецепт не подходит людям с непереносимостью лактозы, молока.

 Загрузка …

Другое

Эффективным средством от запора считается терн. Возьмите 20 г сушеных цветов, листочков, залейте кипятком. Оставьте на 10-15 мин, накрыв крышкой, блюдцем. Процедите. Дождавшись остывания до комнатной температуры введите медовую составляющую — 1 ст.л. Напитком следует заменить привычный кофе, чай. Принимать  нужно трижды в сутки после употребления пищи.

В борьбе с запорами помогает сок алоэ. Фреш можно получить самостоятельно на дому перебив в блендере листья, как минимум, 3-летнего растения. Смесь продается в аптеках, супермаркетах здорового питания. В 200 мл фреша вводится 2,5 ст.л. жидкого меда. Держите смесь при низких температурах. Пейте по 1 ст.л. 2 раза в сутки: сразу после пробуждения перед завтраком, спустя 1,5-2 ч. после ужина.

Чтобы не повысить кислотность желудка, добавляйте водичку. Если запору сопутствует гастрит — лучше выберите другой рецепт.

Другой рецепт с алоэ: листочки моют, шипы удаляют. Перебейте растение в кашицу. Мед растапливают с помощью пара. Следите за температурой, чтобы не превысить 50°C. Введите перебитую кашицу из растения. Остывшую смесь от запора на 24 ч. оставляют в холоде. На следующий день подогрейте, процедите. Принимайте внутрь по 1 ч.л. за 60 мин. до приема пищи.

Овощной рецепт подойдет взрослым, ребенку, если тому больше 2-х лет. Понадобится 400 г тыквы, заранее запеченной без специй. Перебейте овощ в кашицу, введите медовый ингредиент — 4 ч.л. Можно для вкуса ввести перемолотую корицу, которая усилит перистальтику кишечника, поможет быстрее избавиться от запора. Лекарства хватит на 2 дня. Разбейте смесь на 4 порции, ешьте по 2 раза в сутки. Сочетание клетчатки, витаминов улучшит общее самочувствие, придаст сил, нормализует функционирование ЖКТ. Для ребенка — поможет в развитии, укрепит организм.

Эффективна в лечении запора свекла. Овощ отваривается, остужается, мелко натирается. Вводится 1 ст.л. меда, аналогичное количество оливкового масла. Подойдет подсолнечное. Кашицу перемешайте. Ешьте 2 раза в день, запивайте водой комнатной температуры.

Как быстро подействует и кому подходит средство от запора

Народное средство подходит для взрослых, стариков, малышей старше 2-летнего возраста. Младенцам давать медовые напитки, блюда от запора запрещено. Согласно исследованиям, противопоказанием к лечению народным методом относят:

  • аллергическая реакция;
  • гастрит в период обострения;
  • панкреатит при большом употреблении меда;
  • открытая язва желудка;
  • сахарный диабет;
  • камни в почках, мочевом пузыре;
  • проблемы с оттоком желчи;
  • ожирение, лишний вес;
  • повышенная температура.

Если кислотность ниже нормы — употребляйте мед за 30 мин. до приема пищи, высокая — за 1,5 ч.

При серьезных хронических заболеваниях, прописанном диетическом меню предварительно проконсультируйтесь с гастроэнтерологом, чтобы исключить опасность обострений. Проведите диагностику, сдайте анализы, чтобы выявить причину запора, тогда лечение пойдет на пользу.

Употребляйте в течение 3-5 дней мед и запор постепенно исчезнет. Вреда от натуральной продукции, негативных последствий, если нет противопоказаний, не будет. Нельзя пропускать дни, важна регулярность, последовательность. Можно параллельно применять медикаменты после консультации с врачом. В профилактических целях употребляйте фруктовые салаты с инжиром, который очищает кишечник.

Статья была одобрена редакцией

Большинство людей страдают от болезней желудочно-кишечного тракта. В таких случаях многие врачи, кроме приема лекарств, также назначают специальную диету. Она включает в себя лёгкие продукты питания, которые оказывают положительное воздействие на слизистую оболочку желудка. В их число также входит мёд, который применяется не только для профилактики, но и в лечебных целях. Какой состав имеет продукт?

Польза мёда

Он содержит витамины, глюкозу, а также большое количество минеральных веществ в оптимальном соотношении, что значительно упрощает усвоение продукта организмом человека.

Полезен ли мёд для желудка? Конечно, да. Он помогает:

  • остановить воспалительный процесс,
  • лечит дисбактериоз;
  • разжижает слизь,
  • оказывает бактерицидное воздействие,
  • нормализует пищеварение,
  • избавляет от запоров;
  • снимает спазмы, а также метеоризм,
  • выводит шлаки из организма,
  • заживляет ткани,
  • изгоняет гельминтов,
  • улучшает перистальтику кишечника,
  • нормализует сон и успокаивает нервы,
  • повышает иммунитет, настроение, а также гемоглобин.

Плюсы и минусы медовой смеси при запоре

К плюсам использования подобных «рецептов» с данным компонентом относятся такие моменты, как:

  • Приём мёда помогает очистить организм от токсинов.
  • Употребление смеси поможет быстро снять ощущение тяжести в животе.
  • Работа ЖКТ нормализуется.
  • Иммунная система укрепляется.

Перед использованием «рецептов» с мёдом, необходимо учитывать и минусы подобных средств.

К минусам можно отнести:

  • Смесь окажет должный эффект не сразу На этот промежуток времени человеку необходимо оставаться дома, т.к. процесс очищения организма может проходить слишком часто.
  • Народные рецепты помогут избавиться от запоров, но стоит помнить, что затруднённый процесс очищения кишечника может являться симптомом какого-либо заболевания.

Нюансы употребления

  • Ни в коем случае нельзя превышать максимально допустимую дозировку в день, т.е. не более двух ст. л.
  • Продукт следует употреблять натощак утром или же вечером за 30 минут до сна. Мёд улучшит качество сна.
  • Не стоит долго греть мёд до высоких температур. Его структура распадается и мёд теряет свои полезные качества.
  • Мёд необходимо принимать отдельно от трапезы, т.к. в противном случае можно просто прибавить вес без пользы для организма.
  • Необходимо наслаждаться вкусом. Мёд — это необычный продукт. Его необходимо подольше подержать во рту, сразу не глотать и не рассасывать.

Противопоказания

При всей своей пользе, мёд нельзя употреблять при ряде состояний, а именно:

  • Детском возрасте до 2 лет;
  • Индивидуальной непереносимости;
  • Ожирении или же сахарном диабете.

Рецепты от запора

Смесь с природным антиоксидантом помогает справиться с непроходимостью кишечника. Основным плюсом народных рецептов является то, что их можно готовить, находясь дома. Чтобы достигнуть большей эффективности средство необходимо употреблять в одно и то же время.

С тыквой

Отличным средством в борьбе с запорами является запечённая тыква с натуральным мёдом.

Приготовить это слабительное средство легко дома, просто достаточно смешать 200 гр тыквы на 1 ч. л. мёда. За один приём пищи рекомендуется съедать не более 100 гр кашицы.

Тыква содержит клетчатку, которая улучшает моторику кишечника, а также восстанавливает процесс опорожнения. Мёд и тыква отлично дополняют друг друга, они оказывают мягкое слабительное воздействие при запоре.

Сухофрукты против запора

Важно помнить, что смесь оказывает слабительный эффект, но может вызвать повышенное газообразование.Принимать смесь следует регулярно, запивая стаканом воды или любой жидкостью.

Необходимо:

  • 100 гр мёда;
  • 200 гр чернослива и кураги;
  • 1 ст. л. сенны (добавляется по желанию).

Приготовление:

  1. Сливу и курагу залить водой до полного набухания. Воду следует слить, сухофрукты мелко нарезать.
  2. Залить мёд и всё тщательно перемешать.
  3. По желанию также можно добавить сенну.
  4. Смесь рекомендуется принимать по ст.л. вместе с едой.

С водой

Чтобы приготовить лечебную смесь следует смешать 16 гр мёда с водой. Вода может быть кипячёной или просто очищенной. Также воду можно заменить отваром из трав. Продукт следует растворить в жидкости, добавить лимонный сок. Полученную жидкость следует принимать каждое утро.

Этот напиток ускоряет процесс обмена веществ в организме, выводит токсины, а также устраняет проблему непроходимости кишечника. Дополнительным плюсом станет укрепление иммунитета.

Также жидкость можно употреблять без лимона, если кисловатый привкус не нравится. Напиток можно употреблять каждое утро. Он отлично улучшает работу ЖКТ.

С молоком

Для приготовления напитка следует смешать 1,5 ст. л. мёда и 150 мл молока. Для приготовления можно использовать только коровье молоко. Смесь следует развести до однородного состояния и остудить. Напиток необходимо поделить на несколько частей (3-4 части). Смесь нужно принимать перед завтраком, обедом и ужином.

Рекомендуемый курс процедуры составляет до пяти дней. Этот рецепт нельзя использовать людям, у которых наблюдается непереносимость молока и лактозы.

Салат от запора

Этот салат помогает справиться с единичными случаями запоров. При регулярных запорах необходимо обследоваться у врача.

  1. Свеклу отварить или запечь в духовке, очистить от кожуры, а также крупно натереть.
  2. Добавить мёд и масло. Всё тщательно перемешать.
  3. Готовую смесь следует принимать по ст. л. дважды в день, запивая при этом большим количеством воды.

Смесь можно хранить в холодильнике не более недели.

С касторовым маслом

Смесь не подходит для ежедневного приема, т.к. процесс опорожнения происходит спонтанно. Для постоянного употребления лучше всего выбрать другой рецепт.

Смешать:

  • 1 ст. л. касторового масла;
  • 1 желток яйца;
  • 150 мл воды;
  • 1 ст. л. мёда.

Следует употреблять по 1 ст. л. смеси каждые 2 часа до наступления желаемого эффекта.

С соком алоэ

Смесь мягко очищает организм от запора, не вызывая при этом болевых ощущений.

Смешать:

  • 2 ст. л. жидкого мёда;
  • 150 мл сока алоэ.

Полученную смесь необходимо хранить в холодильнике не более недели. Принимать продукт следует по 1 ст. л. 2 раза в день: лучше всего утром и вечером перед тем, как лечь спать.

Большое количество рецептов помогают в короткие сроки избавиться от проблемы запора у взрослого, если строго следовать правилам применениям. Работа кишечника влияет на работу всего организма, поэтому уход за ЖКТ должен занимать не последнее место в жизни человека.

Источник

Какой мед помогает от запора

Мед при запорах — это эффективное средство, нормализующее перистальтику кишечника и купирующее негативную симптоматику. Важную роль играет качество продукта. Применение народных методов лечения выступает дополнением к приему медикаментов, не отменяет посещение врача.

Действие меда при запоре: слабит или укрепляет

Мед применяется при затрудненной дефекации взрослых и детей. Продукт мягко обволакивает стенки кишечника, выводя каловые массы из организма и убирая запор. Дополнительным плюсом выступает купирование тяжести, позывов. По причине способности нейтрализовать токсические вещества продукт пчеловодства прибавляет бодрости, убирает слабость, головокружение, усиливает аппетит. Благодаря свойству впитывать влагу, мед приводит в норму баланс жидкости — каловые массы становятся жиже и спокойно покидают организм естественным путем.

Для полного выздоровления недостаточно 1 раз принять медовый раствор. Мгновенного эффекта не будет, ведь продукт мягко воздействует на организм, в отличие от слабительных медикаментозных препаратов, провоцирующих стресс для желудочно-кишечного тракта. Принимать сладкие средства от запора нужно регулярно в течение 5-7 дней до полного восстановления здоровья.

Чтобы избавиться от запора нужно использовать только качественный мед с пасеки. Наиболее эффективны — донниковый, цветочный.

Перед применением учтите правила употребления:

  • максимальная доза в день — 90-110 г;
  • нельзя подвергать мед температурной обработке. При 50°C полезные свойства, позволяющие забыть о запоре, исчезают;
  • не употребляйте медовые лечебные отвары перед сном, иначе организм перевозбудится;
  • купленный в магазине мед может только усугубить запор: в некачественный продукт добавляют много сахара, который, наоборот, крепит;

Определить, подходящий ли продукт для лечения запоров, можно набрав сладость в ложку и дав стечь — если рвется, высок риск, что добавлялось много сахара. Закупайте народное средство у проверенного пчеловода, желательно лично посещая пасеку.

Рецепты применения меда при запоре

Мед принимается внутрь вместе с водой, соками, соединяется с другой едой. Иногда ставятся клизмы, позволяющие избавиться от запора. Выбирайте способ на собственное усмотрение, используйте только качественную пищу. Нормализуйте рацион, исключите рецепты, в состав которых входят крепящие продукты — хурма, бананы, манка, рис.

В сочетании с водой

Для приготовления простого рецепта от запора понадобится 16 г меда. Можно использовать обычную кипяченую, остывшую до комнатной температуры воду либо заварить отвар из трав. Продукт растворите в жидкости, добавьте сок лимона. Принимайте внутрь утром натощак.

Целебный сладкий напиток выводит токсины, ускоряет обменные процессы и устраняет непроходимость. Дополнительный плюс — укрепление естественной иммунной защиты.

Допустимо пить без лимона, если кислота напитка не нравится. Медовая вода от запоров помогает на 2-3 день регулярного употребления.

Можно употреблять напиток на регулярной основе для утреннего запуска кишечника, улучшения работы желудочно-кишечного тракта.

Мед+сухофрукты

Измельчите курагу, чернослив. Используйте мясорубку, миксер, порежьте вручную. Понадобится 300 г смеси из сухофруктов. Отдельно возьмите 5,5 ст. л. измельченной сушеной кассии африканской, которая запустит перистальтику кишечника. Меда потребуется половина граненого стакана или 7,5 ст.л. Ингредиенты тщательно перемешиваются, употребляются вечером после приема пищи. Дозировка при запоре — 1 ч.л. Для хранения используйте холодильник. При повышенной кислотности желудка дополнительно запивайте смесь теплой водой.

Для еще одного рецепта от запора потребуется:

  • 400 г смеси чернослива с курагой;
  • ⅓ стакана меда;
  • 10 г сушеной травы сенны.

Подготовьте сухофрукты, залив теплой водой. Когда размякнут, нашинкуйте, добавьте медовую составляющую, сенну. Употребляется средство от запора трижды в день вместе с пищей. Пейте потом травяной или обычный чай. Рекомендованная дозировка для взрослого — 1 ст.л. Побочный эффект — образование газов.

С молоком

Соотношение продуктов от запора: 1,5 ст.л. меда на 250 мл теплого молока. Подойдет только коровье. Разведите до однородного состояния, остудите. Напиток поделите на 3 части, пейте перед завтраком, обедом, ужином. Рекомендованный курс лечения — 4-5 дней. Рецепт не подходит людям с непереносимостью лактозы, молока.

 Загрузка …

Другое

Эффективным средством от запора считается терн. Возьмите 20 г сушеных цветов, листочков, залейте кипятком. Оставьте на 10-15 мин, накрыв крышкой, блюдцем. Процедите. Дождавшись остывания до комнатной температуры введите медовую составляющую — 1 ст.л. Напитком следует заменить привычный кофе, чай. Принимать  нужно трижды в сутки после употребления пищи.

В борьбе с запорами помогает сок алоэ. Фреш можно получить самостоятельно на дому перебив в блендере листья, как минимум, 3-летнего растения. Смесь продается в аптеках, супермаркетах здорового питания. В 200 мл фреша вводится 2,5 ст.л. жидкого меда. Держите смесь при низких температурах. Пейте по 1 ст.л. 2 раза в сутки: сразу после пробуждения перед завтраком, спустя 1,5-2 ч. после ужина.

Чтобы не повысить кислотность желудка, добавляйте водичку. Если запору сопутствует гастрит — лучше выберите другой рецепт.

Другой рецепт с алоэ: листочки моют, шипы удаляют. Перебейте растение в кашицу. Мед растапливают с помощью пара. Следите за температурой, чтобы не превысить 50°C. Введите перебитую кашицу из растения. Остывшую смесь от запора на 24 ч. оставляют в холоде. На следующий день подогрейте, процедите. Принимайте внутрь по 1 ч.л. за 60 мин. до приема пищи.

Овощной рецепт подойдет взрослым, ребенку, если тому больше 2-х лет. Понадобится 400 г тыквы, заранее запеченной без специй. Перебейте овощ в кашицу, введите медовый ингредиент — 4 ч.л. Можно для вкуса ввести перемолотую корицу, которая усилит перистальтику кишечника, поможет быстрее избавиться от запора. Лекарства хватит на 2 дня. Разбейте смесь на 4 порции, ешьте по 2 раза в сутки. Сочетание клетчатки, витаминов улучшит общее самочувствие, придаст сил, нормализует функционирование ЖКТ. Для ребенка — поможет в развитии, укрепит организм.

Эффективна в лечении запора свекла. Овощ отваривается, остужается, мелко натирается. Вводится 1 ст.л. меда, аналогичное количество оливкового масла. Подойдет подсолнечное. Кашицу перемешайте. Ешьте 2 раза в день, запивайте водой комнатной температуры.

Как быстро подействует и кому подходит средство от запора

Народное средство подходит для взрослых, стариков, малышей старше 2-летнего возраста. Младенцам давать медовые напитки, блюда от запора запрещено. Согласно исследованиям, противопоказанием к лечению народным методом относят:

  • аллергическая реакция;
  • гастрит в период обострения;
  • панкреатит при большом употреблении меда;
  • открытая язва желудка;
  • сахарный диабет;
  • камни в почках, мочевом пузыре;
  • проблемы с оттоком желчи;
  • ожирение, лишний вес;
  • повышенная температура.

Если кислотность ниже нормы — употребляйте мед за 30 мин. до приема пищи, высокая — за 1,5 ч.

При серьезных хронических заболеваниях, прописанном диетическом меню предварительно проконсультируйтесь с гастроэнтерологом, чтобы исключить опасность обострений. Проведите диагностику, сдайте анализы, чтобы выявить причину запора, тогда лечение пойдет на пользу.

Употребляйте в течение 3-5 дней мед и запор постепенно исчезнет. Вреда от натуральной продукции, негативных последствий, если нет противопоказаний, не будет. Нельзя пропускать дни, важна регулярность, последовательность. Можно параллельно применять медикаменты после консультации с врачом. В профилактических целях употребляйте фруктовые салаты с инжиром, который очищает кишечник.

Статья была одобрена редакцией

Большинство людей страдают от болезней желудочно-кишечного тракта. В таких случаях многие врачи, кроме приема лекарств, также назначают специальную диету. Она включает в себя лёгкие продукты питания, которые оказывают положительное воздействие на слизистую оболочку желудка. В их число также входит мёд, который применяется не только для профилактики, но и в лечебных целях. Какой состав имеет продукт?

Польза мёда

Он содержит витамины, глюкозу, а также большое количество минеральных веществ в оптимальном соотношении, что значительно упрощает усвоение продукта организмом человека.

Полезен ли мёд для желудка? Конечно, да. Он помогает:

  • остановить воспалительный процесс,
  • лечит дисбактериоз;
  • разжижает слизь,
  • оказывает бактерицидное воздействие,
  • нормализует пищеварение,
  • избавляет от запоров;
  • снимает спазмы, а также метеоризм,
  • выводит шлаки из организма,
  • заживляет ткани,
  • изгоняет гельминтов,
  • улучшает перистальтику кишечника,
  • нормализует сон и успокаивает нервы,
  • повышает иммунитет, настроение, а также гемоглобин.

Плюсы и минусы медовой смеси при запоре

К плюсам использования подобных «рецептов» с данным компонентом относятся такие моменты, как:

  • Приём мёда помогает очистить организм от токсинов.
  • Употребление смеси поможет быстро снять ощущение тяжести в животе.
  • Работа ЖКТ нормализуется.
  • Иммунная система укрепляется.

Перед использованием «рецептов» с мёдом, необходимо учитывать и минусы подобных средств.

К минусам можно отнести:

  • Смесь окажет должный эффект не сразу На этот промежуток времени человеку необходимо оставаться дома, т.к. процесс очищения организма может проходить слишком часто.
  • Народные рецепты помогут избавиться от запоров, но стоит помнить, что затруднённый процесс очищения кишечника может являться симптомом какого-либо заболевания.

Нюансы употребления

  • Ни в коем случае нельзя превышать максимально допустимую дозировку в день, т.е. не более двух ст. л.
  • Продукт следует употреблять натощак утром или же вечером за 30 минут до сна. Мёд улучшит качество сна.
  • Не стоит долго греть мёд до высоких температур. Его структура распадается и мёд теряет свои полезные качества.
  • Мёд необходимо принимать отдельно от трапезы, т.к. в противном случае можно просто прибавить вес без пользы для организма.
  • Необходимо наслаждаться вкусом. Мёд — это необычный продукт. Его необходимо подольше подержать во рту, сразу не глотать и не рассасывать.

Противопоказания

При всей своей пользе, мёд нельзя употреблять при ряде состояний, а именно:

  • Детском возрасте до 2 лет;
  • Индивидуальной непереносимости;
  • Ожирении или же сахарном диабете.

Рецепты от запора

Смесь с природным антиоксидантом помогает справиться с непроходимостью кишечника. Основным плюсом народных рецептов является то, что их можно готовить, находясь дома. Чтобы достигнуть большей эффективности средство необходимо употреблять в одно и то же время.

С тыквой

Отличным средством в борьбе с запорами является запечённая тыква с натуральным мёдом.

Приготовить это слабительное средство легко дома, просто достаточно смешать 200 гр тыквы на 1 ч. л. мёда. За один приём пищи рекомендуется съедать не более 100 гр кашицы.

Тыква содержит клетчатку, которая улучшает моторику кишечника, а также восстанавливает процесс опорожнения. Мёд и тыква отлично дополняют друг друга, они оказывают мягкое слабительное воздействие при запоре.

Сухофрукты против запора

Важно помнить, что смесь оказывает слабительный эффект, но может вызвать повышенное газообразование.Принимать смесь следует регулярно, запивая стаканом воды или любой жидкостью.

Необходимо:

  • 100 гр мёда;
  • 200 гр чернослива и кураги;
  • 1 ст. л. сенны (добавляется по желанию).

Приготовление:

  1. Сливу и курагу залить водой до полного набухания. Воду следует слить, сухофрукты мелко нарезать.
  2. Залить мёд и всё тщательно перемешать.
  3. По желанию также можно добавить сенну.
  4. Смесь рекомендуется принимать по ст.л. вместе с едой.

С водой

Чтобы приготовить лечебную смесь следует смешать 16 гр мёда с водой. Вода может быть кипячёной или просто очищенной. Также воду можно заменить отваром из трав. Продукт следует растворить в жидкости, добавить лимонный сок. Полученную жидкость следует принимать каждое утро.

Этот напиток ускоряет процесс обмена веществ в организме, выводит токсины, а также устраняет проблему непроходимости кишечника. Дополнительным плюсом станет укрепление иммунитета.

Также жидкость можно употреблять без лимона, если кисловатый привкус не нравится. Напиток можно употреблять каждое утро. Он отлично улучшает работу ЖКТ.

С молоком

Для приготовления напитка следует смешать 1,5 ст. л. мёда и 150 мл молока. Для приготовления можно использовать только коровье молоко. Смесь следует развести до однородного состояния и остудить. Напиток необходимо поделить на несколько частей (3-4 части). Смесь нужно принимать перед завтраком, обедом и ужином.

Рекомендуемый курс процедуры составляет до пяти дней. Этот рецепт нельзя использовать людям, у которых наблюдается непереносимость молока и лактозы.

Салат от запора

Этот салат помогает справиться с единичными случаями запоров. При регулярных запорах необходимо обследоваться у врача.

  1. Свеклу отварить или запечь в духовке, очистить от кожуры, а также крупно натереть.
  2. Добавить мёд и масло. Всё тщательно перемешать.
  3. Готовую смесь следует принимать по ст. л. дважды в день, запивая при этом большим количеством воды.

Смесь можно хранить в холодильнике не более недели.

С касторовым маслом

Смесь не подходит для ежедневного приема, т.к. процесс опорожнения происходит спонтанно. Для постоянного употребления лучше всего выбрать другой рецепт.

Смешать:

  • 1 ст. л. касторового масла;
  • 1 желток яйца;
  • 150 мл воды;
  • 1 ст. л. мёда.

Следует употреблять по 1 ст. л. смеси каждые 2 часа до наступления желаемого эффекта.

С соком алоэ

Смесь мягко очищает организм от запора, не вызывая при этом болевых ощущений.

Смешать:

  • 2 ст. л. жидкого мёда;
  • 150 мл сока алоэ.

Полученную смесь необходимо хранить в холодильнике не более недели. Принимать продукт следует по 1 ст. л. 2 раза в день: лучше всего утром и вечером перед тем, как лечь спать.

Большое количество рецептов помогают в короткие сроки избавиться от проблемы запора у взрослого, если строго следовать правилам применениям. Работа кишечника влияет на работу всего организма, поэтому уход за ЖКТ должен занимать не последнее место в жизни человека.

Источник

Какие соки лучше всего пить при запорах?


Автор Руслан Хусаинов На чтение 4 мин. Опубликовано
Обновлено

Все фруктовые и овощные соки содержат воду и питательные вещества, а некоторые также содержат клетчатку. Поскольку гидратация облегчает опорожнение, соки являются отличным вариантом при запорах.

Могут ли соки помочь при запорах?

Запор определяют, когда у человека происходит менее трех дефекаций в неделю. Кал, который остается в пищеварительном тракте, со временем затвердевает, что затрудняет дефекацию. В большинстве случаев при запорах помогают диеты и изменения образа жизни. Прием слабительных средств имеет краткосрочное действие, и они могут вызвать побочные эффекты, такие как обезвоживание. У человека может развиться физическая зависимость от слабительных препаратов.

Употребление определенных соков облегчает запоры у некоторых людей. Соки из фруктов и овощей содержат клетчатку и сорбитол, которые регулирует движение кишечника. Соки также содержат большое количество воды, которая может смягчить твердый кал. Некоторые свежие соки содержат пищевые волокна, хотя и не так много, как если бы человек употреблял фрукты или овощи в сыром виде. Организм не переваривает клетчатку, поэтому она проходит через пищеварительную систему и помогает сохранить здоровье кишечника. Диеты с высоким содержанием клетчатки способствуют здоровой, регулярной функции кишечника. Диетологи рекомендуют женщинам употреблять не менее 28 г клетчатки в день, а мужчинам — 34 г. Люди, страдающие запорами, должны потреблять больше клетчатки.

Однако увеличение потребления клетчатки без достаточного количества жидкости может ухудшить запор, поэтому постепенно увеличиваете количество клетчатки вместе с большим количеством воды. Фрукты и овощи содержат два типа пищевых волокон, которые способствуют регулярным испражнениям и уменьшают запоры:

Растворимая клетчатка впитывает воду и придает стулу мягкую, эластичную консистенцию, которая облегчает его прохождение. Источники растворимой клетчатки включают овсянку, бобы, фрукты, овощи, семена и орехи.

Нерастворимое волокно не впитывает воду. Этот тип волокна помогает перемещать отходы через кишечник. Нерастворимые волокна также удаляют вредные бактерии из кишечника. Источники нерастворимых волокон включают отруби, цельную пшеницу, рожь, орехи, семена и кожуру фруктов и овощей.

Некоторые фрукты содержат сорбит — сахарный спирт, который втягивает воду в толстую кишку. Избыток воды в кишечнике делает стул мягче и облегчает его перемещение по пищеварительному тракту.

Фрукты, содержащие сорбит, включают в себя:

  • яблоки;
  • груши;
  • виноград;
  • фрукты с косточками, такие как сливы, персики и абрикосы;
  • сухофрукты, включая чернослив и финики.

Чернослив является одним из самых богатых фруктовых источников сорбита, поэтому он может быть одним из лучших вариантов, помогающих избавиться от запоров.

Обезвоживание является основной причиной запоров. Пищеварительная система нуждается в большом количестве воды, чтобы пищевые отходы проходили через нее. В противном случае стул может стать твердым и трудно проходящим. Питье большого количества воды и полезных соков может уменьшить запор.

Следующие фруктовые соки содержат клетчатку, сорбит и воду, и могут уменьшить запор:

Сок чернослива при запорах

Чернослив, или сушеные сливы, хорошо известны своим слабительным действием. Обзорное исследование показало, что употребление 100 г чернослива в день улучшило частоту стула, а также его консистенцию. Чернослив содержит высокое количество клетчатки, но большая ее часть теряется в процессе приготовления сока. Сок чернослива действует как слабительное, потому что он содержит сорбит, магний и калий, которые улучшают работу кишечника.

Как приготовить сок из чернослива

Ингредиенты:

  1. 300 г чернослива;
  2. 2 литра воды.

Добавьте чернослив и воду в блендер, смешайте до однородной массы. Добавьте еще воды, если смузи получился слишком густой.

Лимонный сок при запорах

Лимоны богаты витамином С, антиоксидантом — вещество, которое вытягивает воду в кишечнике. Увеличение содержания воды в кишечнике может смягчить стул и стимулирует опорожнение кишечника. Смесь лимона и воды может помочь при запоре. Чтобы сделать лимонную воду, просто смешайте сок половины лимона со стаканом теплой воды. Пейте эту смесь на ночь и утром.

Яблочный сок при запорах

Яблоки содержат большое количество клетчатки и сорбита. Кроме того они содержат витамин С и А, кальций и другие питательные вещества. Яблоки также содержат пектин, который является водорастворимым волокном, которое может способствовать дефекации. Яблочный сок содержит относительно большое количество фруктозы, по сравнению с другими фруктами. Если выпивать большое количество яблочного сока, то это может вызвать дискомфорт в кишечнике.

Чтобы обеспечить организм полезными питательными веществами и уменьшить запоры, можно использовать следующие продукты:

  • ягоды;
  • шпинат;
  • брокколи;
  • морковь;
  • сельдерей;
  • льняное семя;
  • семена подорожника;
  • корень имбиря;
  • яблочный уксус;
  • кокосовое масло.

Чтобы избежать нежелательных побочных эффектов, сок следует начинать пить с небольших количеств. Попробуйте пить четверть или половину порции в течение первых нескольких дней. Постепенно можно увеличивать потребление сока до 1-2 порций в день.

Другие естественные способы для уменьшения запоров

  • употребление большого количества свежих фруктов и овощей;
  • потребление большего количества воды;
  • ограничение потребления переработанной пищи;
  • ограничение потребления соли;
  • увеличение потребления калия.

Можно ли есть мед при запоре взрослым, детям и беременным женщинам

Мед при запоре является натуральным средством, которое эффективно справляется с задержкой стула. Он считается отличной заменой аптечных синтетических медикаментов, не только облегчает дефекацию, но и содержит множество полезных витаминов и веществ, необходимых как для взрослых, так и детей. В статье рассмотрим целебные свойства, способы применения, практичные рецепты и противопоказания к его использованию.

Содержание статьи

Полезные свойства

Мед является полезным продуктом питания и применяется при широком спектре патологий внутренних органов. Целебные свойства этого средства состоят в следующем:

  • общеукрепляющее действие на организм;
  • улучшает обмен веществ;
  • способствует укреплению иммунной системы;
  • повышает скорость репаративных процессов;
  • улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
  • применяется для лечения заболеваний почек, сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, пищеварительного тракта;
  • восстанавливает сон.

Кроме того мед обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами.

Действие на запор

Мед от запора давно является эффективным средством народной медицины. Он оказывает мягкое слабительное действие на организм, способствуя размягчению каловых масс.

Продукт обладает гигроскопичностью – способностью удерживать воду в организме, что является очень важным в лечении нарушений кишечного пищеварения. При этом кал частично растворяется в жидкости и становится однородным.

Также мед известен своими дезинтоксикационными свойствами. Во время запора происходит застой каловых масс в кишечнике, в связи с чем, могут активизироваться процессы гниения и брожения, а образовавшиеся токсины всасываются в кровь.

Применение натурального меда позволяет больному улучшить самочувствие, повысить аппетит, купировать головные боли.

Существует некоторые особенности применения натурального продукта при задержке стула:

  • теряет полезные свойства при нагревании его выше 50 градусов;
  • допустимая норма употребления в сутки – не больше 100 грамм;
  • прием продукта пчеловодства на ночь несет проблему перевозбуждения и плохого сна;
  • проверяйте качество продукта, покупайте только у надежных продавцов, не стоит доверять меду, приобретенному в магазинах;
  • не следует ожидать мгновенного результата после первых приемов натурального лекарства, быстро справиться с опорожнением кишечника можно только при помощи медикаментов.

Важным фактором в лечении запора является системное ежедневное употребление домашнего меда.

Противопоказания к применению

Вода с медом – самый простой рецепт для слабительного, которое может использовать даже беременная женщина. Это средство запускает работу ЖКТ, способствует рефлекторному усилению моторики в связи с раздражающим действием на слизистую пищеварительного тракта и процесс опорожнения происходит быстро и легко.

Однако во время беременности есть некоторые ограничения использования натурального продукта:

  • противопоказан при малейших проявлениях аллергии у беременной;
  • продукт может понижать артериальное давление, поэтому при склонности к гипотонии женщины, применять его не рекомендуется;
  • сахарный диабет.

Детям старше 2-х лет, склонным к аллергическим реакциям, также следует воздержаться от приема меда, отдавая предпочтение аптечным медицинским препаратам.

Хотя мед является натуральным продуктом, но применять его нельзя при следующих состояниях:

  1. Непереносимость определенных компонентов продукта. Является высокоаллергенным и часто может вызывать реакцию гиперчувствительности немедленного типа (самые опасные из них – анафилактический шок, отек Квинке).
  2. Сахарный диабет 1 и 2 типов. При данном заболевании возникает нехватка инсулина – гормона, который помогает глюкозе проникать в клетки. В меде большое количество различных сахаров, поэтому его применение может вызвать обострение болезни.
  3. Ожирение. Большой вес требует соблюдение специальной диеты, ограничивающей потребление сладкого.
  4. Детский возраст до 2-х лет.

Рецепты

Самыми эффективными рецептами для лечения запоров являются:

  1. Для приготовления домашнего слабительного понадобится: 2 ч. л. меда и 1 чайная ложка сока столетника. Смешать, выпивать смесь натощак, не запивая водой.
  2. Сухофрукты (курага, чернослив) следует измельчить через мясорубку, покрошить в смесь листья сены и добавить мед. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Полученное лекарство раз в сутки принимать по столовой ложке.
  3. В стакан свежевыжатого абрикосового или яблочного сока добавить столовую ложку меда. Полученную смесь пить раз в сутки.
  4. Отварить до готовности свеклу, остудить, натереть на терке. Добавить 1 столовую ложку меда и такое же количество любого растительного масла, хорошо перемешать. Употреблять дважды в день, запивая теплой минералкой.
  5. Для овощного коктейля выжать по полстакана сока из свеклы, морковки и шпината. Смешать все ингредиенты вместе, пить в течение дня на протяжении недели.

В случае длительного отсутствия стула во время применения рецептов при запоре на основе натурального средства следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Лечение запора медом | Народная медицина

Обладающий многообразием полезных характеристик мед при необходимости применяется народной медициной с целью устранения запоров. Связано это со способностью ароматного продукта пчеловодства активизировать кишечную перистальтику.

Почему мед помогает от запора

Мед, представляющий собой вязкий сладкий со своеобразным ароматом продукт, вырабатываемый пчелами на основе нектара, содержит до 80 % углеводов, преимущественно фруктозы, глюкозы, сахарозы.

Свидетельствует о пользе ароматного продукта пчеловодства присутствие в составе витаминов E, K, B1, B2, B6. Входит в структурную формулу провитамин A, железо, калий, аскорбиновая кислота, вода (до 22 %), цинк, марганец, медь. Имеются аминокислоты, кальций.
Лечебные свойства:

  • антимикотические;
  • противосудорожные;
  • антидепрессантные;
  • противовоспалительные;
  • антиоксидантные;
  • ранозаживляющие;
  • антибактериальные.

Проявляет мед высокую эффективность при лечении бронхита, мукозита, кашля, болезней глаз, диабета, астмы. Применяется с целью заживления ран, экземы, ожогов, дерматита, устранения угревой сыпи, псориаза.

Способствует укреплению костной ткани, усилению иммунитета. Служит профилактикой ишемии, нормализует давление. Позволяет уменьшать концентрацию холестерина, предупреждая образование тромбов.

Благотворно медовые средства воздействуют на функции центральной нервной системы, укрепляя ее, активизируя мозговую деятельность, улучшая память.

Результативно устраняет продукт пчеловодства воспаление десен, стоматит, гингивит. Нормализует гормональный уровень, повышает мужскую репродуктивную функцию.

Рекомендуются разнообразные медовые препараты при запорах. Этот продукт способствует активизации выведения уплотнившихся каловых масс. Действует щадящим образом, обволакивая кишечные стенки и разжижая шлаковые отложения.

Благодаря своевременной нейтрализации токсичных соединений, появляется бодрость, улучшается аппетит, устраняется головокружение, слабость.

Рецепты применения меда

При запорах в домашних условиях натуральный мед используется в различных вариантах. Подбирать самую эффективную методику следует после выявления причин, вызывающих затруднение дефекации, для чего обращаются к врачу.

  • Водный раствор

В соответствии с наиболее простым, но достаточно результативным рецептом необходимо 16 грамм продукта пчеловодства развести в 200 мл предварительно прокипяченной воды.
Можно в напиток вводить немного свежего лимонного фреша. Выпивают изготовленную порцию натощак сразу после пробуждения.

Подобные сеансы, практикуемые на регулярной основе, активизируют кишечную деятельность, ускоряют обмен веществ, повышают иммунитет.

Следует учитывать, что при недостаточной желудочной кислотности используют для растворения холодную воду. Если кислотность превышает оптимальные показатели, то берут теплую (но не выше 50 градусов) воду.

  • Молочный раствор

В фаянсовой кружке подогревают до теплого состояния 250 мл натурального коровьего молока. Растворяют в нем до однородности 1,5 ст. л. качественного меда.

Целебный напиток следует разделить на три равномерные порции, выпивая их перед едой. Выполняют процедуры 4-5 дней.

  • Соковый раствор

Из размельченного до состояния кашицы при помощи терки или блендера яблока выжимают стакан сока. Разводят в нем столовую ложку слегка согретого до жидкой консистенции продукта пчеловодства.

Можно использовать абрикосовый фреш. Пьют напиток сразу после приготовления. За сутки подобные процедуры, обеспечивающие мягкий слабительный эффект, можно выполнять 3-4 раза.

Лечение запора медом в сочетании с другими компонентами

В практике народного лечения запоров с целью усиления послабляющих качеств меда его соединяют с другими компонентами с аналогичными свойствами.

  • С тыквой и корицей

Используют мякоть от свежей тыквы — 350 грамм. Ее нарезают достаточно крупными кубиками и пересыпают в термостойкую посуду. Поливают соком лимона — 3 ст. ложки.

Запекают тыкву при 150 градусах в духовке 25 минут. Посыпают ее порошкообразной корицей — 5 грамм и еще греют пять минут. Дают тыкве остыть до теплого состояния и перемешивают с медом, которого понадобится 2 ст. ложки. Делят на две порции, съедая их утром и вечером.

Медовая тыква рекомендуется к применению при спастическом запоре. Тыквенные волокна совместно с медом способствуют ускорению опорожнения кишечника. Корица с лимоном благотворно воздействуют на повышение тонуса стенок желудочно-кишечного тракта.

  • С сухофруктами

Среди народных рецептов от запоров с медом признается высокая результативность средства, для которого берут курагу с черносливом. Сухофрукты промывают, смешивают в одинаковых количествах и размельчают при помощи блендера или мясорубки.

Перекладывают в стеклянную тару 300 грамм смеси. При интенсивном вымешивании деревянной ложкой добавляют растертую просушенную кассию африканскую — 5,5 ст. л. и сладкий продукт пчеловодства — 7,5 ст. ложек.

Целебный эликсир хранят в стеклянном плотно укупоренном сосуде в холодильнике. Принимают по 1 ч. ложке после ужина. При чрезмерных показателях желудочной кислотности нужно средство запивать теплой водой.

Объединяют в одинаковых пропорциях засушенные листья и цветки терна. В фаянсовой посуде 20 грамм смеси запаривают литром закипевшей воды.

Спустя 20 минут теплый настой отцеживают сквозь ситечко. Пьют его по чашке, растворяя столовую ложку пчелиного продукта, трижды за сутки вместо чая после еды.

Срезают с алоэ сочные листья старше трех лет. Ополаскивают, протирают бумажным полотенцем и размельчают. Выжимают 200 мл сока, который перетирают до однородности с разжиженным при легком разогревании медом — 2,5 ст. л.

Хранят целебный эликсир в холодильнике. Употребляют по столовой ложке до завтрака натощак и через два часа после ужина.

  • С касторовым маслом и желтком

Можно дома изготовить результативную слабительную смесь, растворив предварительно 20 г меда в 250 мл воды. Выполняя энергичное вымешивание, добавляют желток и касторовое масло — 25 миллилитров.

Смесь пьют один раз за сутки, учитывая, что послабляющий эффект возникает примерно через 3,5-4 часа. Рекомендуется использовать подобный напиток один раз за две недели.

Помещают в фаянсовую посуду 20 г молодой промытой листвы черной бузины. Запаривают 200 мл бурно кипящей воды.

К остывшему примерно до 45 градусов настою подмешивают столовую ложку пчелиного продукта. Рекомендуется употреблять напиток по 50 мл после завтрака, обеда, ужина.

  • С льняным семенем

Пересыпают 1 ст. л. льняного семени в сотейник со стаканом закипевшей воды. При невысоком нагреве варят состав 20 минут. Оставляют для настаивания под плотной текстильной салфеткой на полтора часа.

Образовавшуюся слизь отцеживают сквозь сито и добавляют немного свежего клюквенного или брусничного сока вместе с чайной ложкой пчелиного продукта. Принимают послабляющее средство в утренние часы один раз за сутки.

  • Со свеклой и маслом

С целью устранения хронического запора отваривают средний корнеплод свеклы. После охлаждения его очищают и размельчают, используя крупную терку.

Вымешивая деревянной ложкой, добавляют мед — 75 г и оливковое масло — 2 ст. ложки. Утром и вечером съедают по столовой ложке послабляющей свекольно-медовой смеси, запивая водой.

Медовые клизмы

В ситуациях, когда запор возникает на фоне развития геморроя, в 50 мл согретой до 38-40 градусов воды размешивают мед — 10 грамм с добавлением 1 ст. ложки аптечного облепихового масла. После введения раствора при помощи спринцовки в прямую кишку необходимо 15 минут полежать в расслабленном положении.

Можно использовать другой вариант изготовления раствора. С этой целью перемешивают до однородной консистенции немного подогретую воду и жидкий мед — по 25 мл с яичным желтком. Изготовленное средство используют для целебной послабляющей клизмы один раз за сутки. Целесообразно сеанс выполнять до обеда.

Что нужно запомнить

Мед при грамотном изготовлении средств и их приеме может оказывать заметную помощь при запорах. Но перед началом лечения следует посоветоваться с доктором, а также проанализировать имеющиеся противопоказания:

  • стадия обострения гастрита;
  • личностная непереносимость.

Требуется осторожность при наличии тяжелых хронических патологий, а также в период беременности. Поможет исключить вероятностный вред здоровью предварительное обследование по выявлению причин, спровоцировавших запоры.

Важна регулярность в проведении целебных мероприятий, призванных облегчить состояние, вызванное запорами при помощи медовых средств.

Допустимая температура нагревания ароматного продукта пчеловодства составляет 50 градусов, поэтому исключается разведение его в излишне горячей воде.

Использование меда при лечении запоров объясняется уникальными лечебными характеристиками этого продукта пчеловодства. Обращаясь к несложным проверенным временем методам, удается быстро нормализовать кишечную деятельность, интенсифицировать выведение шлаковых отложений.

Важно соблюдать рекомендованные врачом дозировки и ориентироваться на инструкционные указания, отраженные в подобранной рецептуре.

Сырой мед как слабительное?

10 апреля 20090 нашел это полезным

Компания, в которой я работаю, владеет медовой компанией. Мне нужно провести некоторое время для моего босса, и вот несколько способов использования корицы и меда. Готов поспорить, фармацевтическим компаниям не понравится эта прогулка. По словам Сноупса, это исследование продолжается.

Факты о меде и корице:
Установлено, что смесь меда и корицы лечит большинство болезней. Мед производится в большинстве стран мира.Современные ученые также считают мед очень эффективным лекарством от всех болезней. Мед можно употреблять без побочных эффектов при любых заболеваниях.

Сегодняшняя наука утверждает, что даже несмотря на то, что мед сладкий, если принимать его в правильной дозировке в качестве лекарства, он не вредит пациентам с диабетом. Канадский журнал Weekly World News в выпуске от 17 января 1995 г. представил следующий список болезней, которые можно вылечить с помощью меда и корицы, согласно исследованиям западных ученых:

Болезнь сердца: приготовьте пасту из меда и корицы. порошок, наносите на хлеб вместо желе и варенья и регулярно ешьте на завтрак.Он снижает уровень холестерина в артериях и спасает пациента от сердечного приступа. Также те, у кого уже была атака, если они делают этот процесс ежедневно, они будут находиться вдали от следующей атаки. Регулярное употребление вышеупомянутого процесса снимает одышку и усиливает сердцебиение. В Америке и Канаде различные дома престарелых успешно лечили пациентов и обнаружили, что с возрастом артерии и вены теряют гибкость и забиваются; мед и корица оживляют артерии и вены.

Артрит: Пациенты с артритом могут принимать ежедневно утром и вечером по одной чашке горячей воды с двумя ложками меда и одной маленькой чайной ложкой порошка корицы. При регулярном приеме можно вылечить даже хронический артрит. В недавнем исследовании, проведенном в Копенгагенском университете, было обнаружено, что, когда врачи лечили своих пациентов смесью из одной столовой ложки меда и половины чайной ложки порошка корицы перед завтраком, они обнаружили, что в течение недели из 200 человек, прошедших такое лечение, практически 73 пациента полностью избавились от боли, и в течение месяца в основном все пациенты, которые не могли ходить или двигаться из-за артрита, начали ходить без боли.

Инфекции мочевого пузыря: Возьмите две столовые ложки порошка корицы и одну чайную ложку меда в стакане теплой воды и выпейте. Он уничтожает микробы в мочевом пузыре.

Холестерин: две столовые ложки меда и три чайные ложки порошка корицы, смешанные с 16 унциями чайной воды, даваемые пациенту с холестерином, снижают уровень холестерина в крови на 10 процентов в течение двух часов. Как уже упоминалось для пациентов с артритом, если принимать его три раза в день, любой хронический холестерин излечивается.Согласно информации, полученной в упомянутом журнале, чистый мед, принимаемый ежедневно во время еды, снимает жалобы на холестерин.

Простуда: Тем, кто страдает от обычной или тяжелой простуды, следует принимать одну столовую ложку теплого меда с 1/4 ложки порошка корицы ежедневно в течение трех дней. Этот процесс вылечит от большинства хронических кашля, простуды и очистит носовые пазухи.

Расстройство желудка: Мед, принимаемый с порошком корицы, лечит боль в желудке, а также очищает корни от язв желудка.

Газ: Согласно исследованиям, проведенным в Индии и Японии, было обнаружено, что если принимать мед с порошком корицы, желудок освобождается от газов.

Иммунная система: ежедневное употребление меда и порошка корицы укрепляет иммунную систему и защищает организм от бактерий и вирусных атак. Ученые обнаружили, что в меде в большом количестве содержатся различные витамины и железо. Постоянное употребление меда укрепляет белые кровяные тельца для борьбы с бактериями и вирусными заболеваниями.

Расстройство пищеварения: порошок корицы, посыпанный двумя столовыми ложками меда перед едой, снижает кислотность и переваривает самые тяжелые блюда.

Грипп. Ученый из Испании доказал, что мед содержит натуральный «ингредиент», который убивает микробы гриппа и спасает пациента от гриппа.

Долголетие: Чай, приготовленный из меда и порошка корицы, при регулярном употреблении предотвращает разрушительные последствия старости. Возьмите четыре ложки меда, одну ложку порошка корицы и три стакана воды и вскипятите, как чай. Пейте по 1/4 стакана три-четыре раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старость. Продолжительность жизни также увеличивается, и даже 100-летний ребенок начинает выполнять обязанности 20-летнего.

Прыщи: три столовые ложки меда и одна чайная ложка пасты из порошка корицы.Нанесите эту пасту на прыщи перед сном и смойте на следующее утро теплой водой. Если делать это ежедневно в течение двух недель, удаляет прыщи с корнем.

Кожные инфекции. Нанесение меда и порошка корицы в равных частях на пораженные участки излечивает экзему, стригущий лишай и все типы кожных инфекций.

Снижение веса: Ежедневно утром за полчаса до завтрака натощак и вечером перед сном пить мед и порошок корицы, сваренные в одном стакане воды. При регулярном приеме он снижает вес даже самого тучного человека.Кроме того, регулярное употребление этой смеси не позволяет жиру накапливаться в организме, даже если человек придерживается высококалорийной диеты.

Рак: Недавние исследования в Японии и Австралии показали, что распространенный рак желудка и костей успешно излечивается. Пациентам, страдающим этими видами рака, следует ежедневно принимать одну столовую ложку меда с одной чайной ложкой порошка корицы в течение одного месяца трижды в день.

Усталость: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для силы тела.Пожилые люди, принимающие мед и порошок корицы в равных частях, более бдительны и гибки. Доктор Милтон, проводивший исследование, говорит, что половину столовой ложки меда, взятой в стакане воды и посыпанной корицей, следует принимать ежедневно после чистки зубов и во второй половине дня примерно в 15:00. Когда жизненный тонус тела начинает снижаться, увеличивается жизненный тонус тела в течение недели.

Неприятный запах изо рта: жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло одной чайной ложкой меда и порошка корицы, смешанных с горячей водой, чтобы их дыхание оставалось свежим в течение дня.

Потеря слуха: ежедневно утром и вечером мед и порошок корицы, взятые в равных частях, восстанавливают слух. Помните, когда мы были детьми? У нас были тосты с настоящим маслом и посыпкой корицей!
Вы можете поделиться этой информацией с другом, родственниками и близкими; всем нужна полезная справочная информация — что они с ней делают, зависит от них.

8 полезных свойств меда и его различных применений

Польза меда для здоровья

# 1 Мед полезен для крови

Мед влияет на организм по-разному в зависимости от того, как вы его потребляете.Если мед смешать с прохладной водой и выпить, он благотворно повлияет на количество красных кровяных телец (эритроцитов) в крови. Эритроциты в основном отвечают за перенос кислорода из крови к различным частям тела. Медово-прохладная водная смесь повышает уровень гемоглобина в крови, что помогает при анемии. Железодефицитная анемия — это состояние, которое возникает при недостаточном поступлении или всасывании железа с пищей, а также при нарушении кислородной способности крови. Пониженная способность переносить кислород приводит к усталости, одышке, а иногда и к депрессии и другим проблемам.Мед может свести на нет эти проблемы, увеличивая способность крови переносить кислород. Повышение уровня кислорода в крови чрезвычайно важно, потому что насколько здоровый организм и насколько легко он омолаживается, зависит от уровня кислорода в крови. Предварительные исследования также показали положительное влияние меда на гипертонию или высокое кровяное давление. Традиционно мед также употребляют для уменьшения последствий гипотонии или низкого кровяного давления. Есть также некоторые предварительные доказательства того, что мед может предотвратить снижение количества лейкоцитов (WBC) у пациентов, проходящих курс химиотерапии.В небольшом эксперименте у 40% пациентов с риском низкого количества лейкоцитов не было повторения проблемы после употребления двух чайных ложек лечебного меда в день во время химиотерапии.

# 2 Мед безопаснее сахара

О негативном влиянии белого сахара на организм уже много сказано. Мед является прекрасным заменителем сладкого, но при этом безопасного для употребления. Хотя мед также включает в свой химический состав простые сахара, он сильно отличается от белого сахара тем, что содержит около 30% глюкозы и 40% фруктозы — два моносахарида или простых сахара — с 20% других сложных сахаров.В мед также входит декстрин, крахмалистая клетчатка. Эта комбинация помогает организму регулировать уровень сахара в крови.

# 3 Мед полезен для практикующих йогу

Тем, кто занимается йогой, особенно рекомендуется употребление меда, чтобы сбалансировать химический состав крови. Регулярное употребление меда делает систему более динамичной. Утром перед началом практики, выпив прохладной воды с добавлением меда, можно открыть систему.

# 4 Мед антибактериальный и антисептический

Потребление меда способствует увеличению количества полезных антиоксидантов, стимулирует антитела и борется с вредной микробной активностью.Несколько исследований также изучали использование меда для лечения ран. В одном исследовании использовался лечебный мед, который прошел особый процесс очистки, в результате которого были уничтожены все штаммы бактерий в ранах участников исследования. Другое исследование лечило раны и язвы ног 59 пациентов, из которых 80% не ответили на обычное лечение, с помощью необработанного меда. За исключением одного пациента, у всех остальных раны улучшились. Более того, инфицированные раны стали стерильными в течение одной недели после применения меда.В традиционной медицине одно из преимуществ меда для здоровья включает лечение респираторных инфекций. Ежедневное потребление меда используется для решения таких проблем, как избыток слизи и астма. Клинические исследования также показали, что медицинский мед может уничтожать возбудителей болезней пищевого происхождения, таких как Eschetichia coli и salmonella . Мед также показал себя многообещающим в борьбе со штаммами бактерий, у которых развилась устойчивость к антибиотикам. Исследования показали, что мед эффективен против метициллин-резистентных Staphylococcus aureus и Pseudomonas aeruginosa .Мед борется с инфекциями на многих уровнях, что затрудняет выработку у патогенов устойчивости к нему. Антибиотики, напротив, обычно нацелены на бактерии во время их роста, давая им возможность развить резистентность. Также обнаружено, что мед нарушает так называемое восприятие кворума, которое снижает вирулентность бактериальных патогенов и позволяет антибиотикам действовать.

# 5 Мед — энергетический продукт

Одно из важных применений меда в традиционной медицине — это мгновенный источник энергии.Как упоминалось выше, мед содержит много разных молекул сахара, особенно глюкозу и фруктозу. Однако, в отличие от белого сахара, в котором фруктоза и глюкоза объединены в виде сахарозы и требуют дополнительного этапа в процессе пищеварения, в меде эти два сахара разделены. Таким образом, глюкоза действует как мгновенный источник энергии. Национальный совет по меду США рекомендует употреблять мед, потому что он содержит много витаминов и минералов в небольших количествах. В их список входят: ниацин, рибофлавин, пантотеновая кислота, кальций, медь, железо, магний, марганец, фосфор, калий и цинк.

# 6 Мед помогает пищеварению

Мед помогает уменьшить запоры, вздутие живота и газы, поскольку он является мягким слабительным. Мед также богат пробиотическими или «дружественными» бактериями, такими как бифидобактерии и лактобациллы, которые помогают пищеварению, укрепляют здоровье иммунной системы и уменьшают аллергию. Было обнаружено, что использование меда вместо столового сахара снижает токсическое воздействие на кишечник микотоксинов, вырабатываемых грибами.

# 7 Мед борется с инфекциями кожи и кожи головы

Есть много преимуществ меда для здоровья кожи и кожи головы.В небольшом исследовании с 30 пациентами, которые изучали влияние меда на лечение себорейного дерматита и перхоти, участники наносили разбавленный сырой мед через день, осторожно растирая проблемные участки в течение 2-3 минут. Мед оставляли на три часа, а затем смывали теплой водой. Все пациенты показали улучшение после лечения. Зуд уменьшился, шелушение исчезло через неделю, а поражения исчезли через две недели. Улучшилась ситуация с выпадением волос у пациентов.Более того, пациенты, которые продолжали лечение в течение шести месяцев, применяя мед один раз в неделю, не страдали рецидива.

# 8 Мед помогает детям крепко спать

Предварительные результаты нескольких исследований показывают, что мед может улучшить качество сна у детей. Основываясь на мнении родителей, исследования пришли к выводу, что мед уменьшает кашель у детей в ночное время и помогает им крепче спать.

Очков к примечанию

Считается, что мед более темного цвета содержит больше антиоксидантов.Мед не гниет и при правильной герметизации может храниться долгое время. На самом деле археологи нашли запечатанные кувшины с медом в гробницах фараонов в древнеегипетском городе Фивы и в гробнице Тутанхамона. Нет никакой информации о том, что археологи сделали со всем этим медом! Мед не следует давать младенцам младше 12 месяцев из-за риска того, что он может содержать споры бактерий ботулизма, которые могут привести к детскому ботулизму. Эти споры находятся в пыли и почве и могут попасть в мед.Система младенца все еще не приспособлена к защите от этого вида инфекции. Еще один момент, о котором следует помнить, заключается в том, что мед не сильно отличается от белого сахара, когда дело касается диабетиков. Оба продукта повышают уровень сахара в крови, и пациенты с диабетом должны проявлять такую ​​же осторожность.

Использование меда в Сиддхе и Аюрведе

Возможно, никто не исследовал преимущества меда так глубоко, как индийцы. Мед считался подарком природы человечеству и считался важным ингредиентом каждой кухни.Это считалось важной частью диеты для всех, кто старше 12 месяцев. Мед считался предварительно переваренной пищей, и считалось, что он легко усваивается людьми. Одно из применений меда как в Аюрведе, так и в Сиддхе — это средство для приема лекарств. При смешивании с медом лекарства легко и быстро усваиваются организмом и распространяются по системе через кровообращение. Также считается, что мед поддерживает эффективность лекарства и продлевает его действие. Тексты сиддхов предписывают мед как часть лечения проблем, связанных с ушна (что в переводе означает тепло), избытком слизистой, рвотой, газами и загрязнениями в крови.Тексты сиддхов идентифицируют семь различных видов меда, из которых мед, собранный в густых гористых лесах, известный как malaithen или горный мед, имеет высшую лечебную ценность. Говорят, что этот вид меда обладает свойствами многих лекарственных растений, с которых пчелы собирают нектар.

Традиционные средства правовой защиты и использование меда

Медовая вода

  • 1-3 чайные ложки со стаканом воды комнатной температуры, два раза в день питает ткани и помогает уменьшить слабость нервной системы.
  • 1-3 чайных ложки со стаканом теплой воды мгновенно дает энергию и помогает контролировать вес.

Местное применение

Мед, намазанный на ссадины, ускоряет заживление и уменьшает шрамы.

Преимущества меда и лимона

Дважды в день по 20 минут наносите на лицо равные части меда и свежего лимонного сока. Это может удалить черные отметины на лице.

Имбирно-медовый напиток

Отвар № 1

  • Взбить имбирь и раздавить его, чтобы получить сок.Оставьте сок на 15 минут в стеклянной посуде.
  • Оставить отстояться и хранить чистый сок в холодильнике 5-6 дней.
  • Смешайте две чайные ложки имбирного сока и две чайные ложки меда и употребляйте утром каждый день натощак. Это помогает очистить кровь. Его можно употреблять в течение 48 дней один раз в 6 месяцев.

Отвар № 2

  • Свежий имбирь вымыть и очистить от кожуры.
  • Имбирь нарезать небольшими кусочками, замочить в меде в стеклянной бутылке с широким горлышком.
  • Закройте горлышко бутылки тонкой белой хлопчатобумажной тканью и держите на солнце в течение 12 дней.
  • Принимайте по 2-4 штуки в день утром и вечером, чтобы избавиться от проблем с пищеварением.

Отвар № 3 Смешайте четыре чайные ложки имбирного сока, четыре чайные ложки меда и две чайные ложки лимонного сока в трех четвертях стакана воды. Потребляйте. Это помогает снизить вашу восприимчивость к холоду.

Уход за сердцем

  • Возьмите свежий сок одного граната и добавьте в него одну столовую ложку меда.
  • Принимать каждый день утром натощак.
  • Проделайте дыры в финиках, проткнув их иглой. Впитайте мед и употребляйте 2-4 финика два раза в день.

Медовые средства от простуды

Если вы страдаете заболеваниями, связанными с простудой, или входите в число тех, кому каждое утро приходится иметь дело с заложенными ноздрями, потребление нима, перца, меда и куркумы может в значительной степени помочь. Вот пара простых средств. Вариант 1: Примерно раздавите 10–12 горошин перца и замочите их в двух чайных ложках меда на ночь (8–12 часов).Съешьте горошины перца утром и хорошо пережевывайте их. Вы также можете добавить немного куркумы в мед. Вариант 2: Измельчить листья нима до состояния пасты и скатать пасту в шар размером с мрамор. Обмакните шарик в мед и глотайте каждое утро натощак. Следующие 60 минут не ешьте ничего, чтобы ниим прошел через организм. Это также помогает при других видах аллергии, таких как кожная или пищевая аллергия. Ним обладает многими лечебными качествами, и эта практика очень полезна.Если вы находите обычные листья нима слишком горькими, можно также использовать нежные листья нима.

Охладитель арбуза, имбиря и мяты

Вот «крутой» рецепт с медом и арбузом, который может стать отличным подарком в летние месяцы.

Состав

  • Четверть арбуза
  • Кусок имбиря, 1 дюйм
  • ¼ стакана свежих листьев мяты
  • Соль по вкусу
  • Порошок черного перца по вкусу
  • 3 столовые ложки меда

Метод

  • Очистить арбуз, удалить семена и крупно нарезать.Перемешайте кусочки в банке блендера.
  • Очистить имбирь, растолочь и добавить в банку.
  • Добавьте листья мяты, соль, перец и мед.
  • Смешайте все вместе до однородной массы. Пропустить содержимое через ситечко.
  • Налить сок в стаканы и подавать.

В завершение статьи приведу несколько фактов о меде и пчелах в целом.

  • Известно о существовании около 25 000 видов пчел, многие из которых, к сожалению, находятся под угрозой исчезновения.
  • Почти 80% продуктов в супермаркете получается в результате опыления пчелами.
  • Первое упоминание о сборе меда людьми датируется 6000 годом до нашей эры! Это изображено на наскальной живописи в пещере Паука в Валенсии, Испания.
  • Медоносным пчелам требуется около 10 миллионов поездок в поисках нектара, или эквивалент 1,5 кругосветных поездок туда и обратно, чтобы произвести эквивалент 500 граммов меда.

Примечание редактора: Isha Shoppe предлагает несколько продуктов, связанных с медом.Для доставки в Индии вот список продуктов питания и средств по уходу за телом. Для доставки в США вот список продуктов по уходу за телом.

Выдержка из выступления Садхгуру на 21-недельной программе подготовки учителей хатха-йоги в школе Иша Хатха Йоги. Программа предлагает беспрецедентную возможность приобрести глубокое понимание системы йоги и мастерство преподавания хатха-йоги. Следующая 21-недельная сессия начинается с 16 июля по 11 декабря 2019 г. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт www.ishahathayoga.com или по электронной почте [email protected].

медовых палочек CBD — что вам нужно знать

Как использовать медовую палочку CBD?

Поскольку мед, как известно, дает заряд энергии, медовые палочки стали популярной закуской для употребления в поездках, на открытом воздухе, таких как длительные походы или пробежки, концерты или даже просто как заряд энергии для тех, кто постоянно стать вялым после долгого рабочего дня. И способ их использования в таких условиях не может быть проще.

Шаг 1 : Извлеките медовую палочку CBD из сумочки, рюкзака или кармана.

Шаг 2 : Откусите или отрежьте конец трубки.

Шаг 3 : Пососите трубочку, как если бы она была соломинкой, чтобы получить добро, которым является мед.

Вот и все. Нет отопления. Не испаряется. Никаких сложных устройств.

Теперь, если вы хотите немного поднять ставку и включить другие вкусы или продукты, это определенно возможно. В зависимости от ваших предпочтений вы действительно можете использовать медовую палочку CBD так же, как и любую каплю меда.Например, вы можете удовлетворить свое пристрастие к сладкому, добавив его в хлопья, йогурт, хлеб для завтрака или даже в чай.

Как отмерить дозу медовой палочки CBD?

Есть несколько общих правил дозирования, которые нам нравится подчеркивать. Общее практическое правило — всегда опускать палец ноги в воду, прежде чем прыгнуть ногами. Под этим мы подразумеваем медленное начало и наблюдаем, как ваше тело реагирует на количество медовых палочек CBD, которые вы потребляете.

Из-за того, что все палочки предварительно упакованы, и дозировка не обязательно зависит от усмотрения пользователя, поиск нужного количества для вас и состояния или недуга, с которым вы пытаетесь бороться, должно быть легким.Упаковка на ваших медовых палочках CBD даст вам представление о количестве экстракта конопли CBD, включенного в каждую соломинку, но, вероятно, это будет до 15 миллиграммов на каждую.

Несмотря на то, что в игру вступает ряд факторов, некоторые эксперты рекомендуют принимать от 1 до 6 миллиграммов CBD в день на каждые 10 фунтов веса тела, чтобы снизить уровень боли. Конечно, здесь есть оговорка, что разные составы тела обрабатывают CBD по-разному. И если вы хотите избавиться от беспокойства с помощью медовых палочек CBD, вы можете обнаружить, что вам нужна совершенно другая дозировка, чем тем, кто нуждается в обезболивании.

Опять же, лучше всего использовать систематический метод проб и ошибок, чтобы найти то, что идеально для вас.

Каковы преимущества использования медовой палочки CBD?

Как и любой другой продукт CBD, медовые палочки CBD могут быть эффективным способом облегчить боль, включая мигрень, и беспокойство. Многие люди также считают, что продукты CBD помогают восстановить или установить регулярный режим сна. В результате достижения более качественного сна вы можете заметить повышенную когнитивную концентрацию и меньше ощущения тумана, с которым многие из нас борются из-за недостатка сна.

Добавляя мед в смесь, вы также получаете дополнительное преимущество — его способность бороться с воспалениями и заживлять раны и ожоги. Вдобавок ко всему это отличный вкус!

Какие недостатки меда CBD?

Для продукта, который удобно носить с собой, прост в использовании и на вкус как десерт, трудно найти какие-либо недостатки. Однако есть несколько незначительных вещей, о которых следует помнить, если вы используете медовые палочки CBD. Из-за консистенции меда некоторые пользователи обнаруживают, что он может вызывать симптомы сухости во рту и повышенной жажды.

Вы также можете обнаружить, что облегчение, которое вы получаете от медовых палочек CBD, не может длиться так долго, как то, что вы получаете от других механизмов доставки. Хотя вы можете легко решить эту проблему, проглотив еще одну соломинку, стоимость может стать фактором, если вы обнаружите, что используете несколько в день.

Что еще я должен знать о медовых палочках CBD?

Вы всегда должны покупать свою продукцию у уважаемого производителя или продавца, который может предоставить лабораторные тесты, подтверждающие чистоту продукта.Будьте осторожны с компаниями, которые используют наполнители, искусственные консерванты или некачественные ингредиенты в своих медовых палочках CBD, поскольку это может не только повлиять на ваши преимущества, но и может быть небезопасным. Поскольку в медовых палочках CBD есть только следовые количества THC, эти соломинки для перекусов разрешены во всех 50 штатах.

Облегчение запора: лучшие природные слабительные средства для облегчения симптомов

Состояние означает, что у людей не стул регулярно или они не могут опорожняться.

Это также может означать, что фекалии твердые и комковатые или необычного размера.

Это может быть вызвано игнорированием позывов к дефекации, изменением привычного распорядка дня или игнорированием позывов к дефекации.Однако это также может быть вызвано недостаточным потреблением клетчатки, такой как фрукты, овощи и злаки.

NHS Choices сообщила: «По оценкам, примерно каждый седьмой взрослый и до каждого третьего ребенка в Великобритании страдают запором в любой момент».

Изменение диеты и образа жизни обычно рекомендуется в качестве первого метода лечения запора, и есть несколько простых лекарств для тех, кто не планирует идти в аптеку в праздничный период.

Это включает постепенное увеличение суточного потребления клетчатки, убедитесь, что вы пьете много жидкости, и постарайтесь больше заниматься спортом.

Шона Уилкинсон, диетолог из SuperfoodUK.com, обнаружила, что лучше всего есть, чтобы облегчить симптомы запора — это может быть так же просто, как съесть банан.

Фенхель

Шона сказал: «В Индии часто можно увидеть, как люди жуют семена фенхеля после еды. Это традиция, направленная на облегчение переваривания еды, а также устранение неприятного запаха изо рта.

«Семена в виде порошка могут действовать как слабительное и, следовательно, полезны для людей, страдающих запорами.

«Масла из семян также могут стимулировать выделение желудочного сока для более здорового пищеварения. Все это делает его идеальным ингредиентом для добавления при любых расстройствах пищеварения».

Бананы

«Бананы — отличное природное слабительное, поскольку они богаты клетчаткой и способствуют легкому пищеварению, — сказал Шона. — Этот фрукт богат калием, поэтому ежедневное употребление банана поможет восстановить ценные электролиты ваш кишечник. »

Морковь

Морковь, обычно являющаяся частью рождественского ужина, богата пектином, добавляя объем стулу, который затем может стимулировать схватки, а также является отличным естественным детоксикантом организма.

Помидоры

Шона сказал: «Это прекрасные слабительные, богатые витаминами C, A и K. Они обеспечивают примерно 10 процентов дневной потребности в клетчатке.

Вода

Питьевая вода — один из лучших способов смягчить стул, и это может помочь возобновить движение, объяснила Шона. «Постарайтесь выпивать не менее 8 чашек воды в день».

Сладкий картофель

«Овощи отлично справляются с запорами, так как они содержат воду, клетчатку, магний и витамин B6», — сказал Шона.

«Магний оказывает успокаивающее действие на кишечник, способствуя его естественному движению.

«Вода и клетчатка в сладком картофеле помогут гидратировать и удалить отходы», — добавила она.

Льняное семя

Льняное семя — отличный источник клетчатки, которая увеличивает объем стула и помогает ему проходить через кишечник.

Они также обладают дополнительным преимуществом, так как являются хорошим источником омега-3, который помогает нашей сердечно-сосудистой системе.

Полезен ли мед для собак?

Мед, особенно мед в сыром виде, является одним из тех натуральных продуктов, которые часто рекомендуют для лечения множества заболеваний у людей.Его превосходные свойства делают его идеальным домашним средством от боли в горле, придают энергию, разжигают аппетит или заживляют раны. Итак, вы можете задаться вопросом, применимы ли преимущества меда для собак? Могут ли собаки есть мед и полезен ли мед для собак?

Короткий ответ: да, мед может быть полезным для собак, если его вводить в умеренных количествах. В этой статье AnimalWised мы рассмотрим, как мед может быть полезен для собак, и обсудим преимущества и использование меда для собак с различными заболеваниями.Мы также объясним, какие виды медовых собак можно есть, сколько меда вы можете безопасно давать своей собаке и в каких случаях мед может быть вредным для собак. Читайте дальше, чтобы узнать все о меде для собак.

Безопасен ли мед для собак?

Да, умеренное количество меда безопасно для собак , и может быть даже очень полезно . Сырой мед содержит натуральный сахар и полезные питательные вещества, которые делают его идеальным натуральным подсластителем. Его свойства также делают его кухонным лекарством, к которому мы чаще всего обращаемся при лечении таких недугов, как кашель или раны.Мед можно использовать для лечения многих из этих недугов у собак, хотя важно помнить, что собаки перерабатывают пищу иначе, чем люди, поэтому лучше не давать собаке мед так же, как человеку. В следующих разделах мы объясним, как использовать мед для вашей собаки и сколько меда могут съесть собаки.

Мед обычно безопасен для взрослых собак. Однако давать сырой мед молодым щенкам не рекомендуется, поскольку их пищеварительная и иммунная системы еще развиваются.Сырой мед может содержать споры бактерий, которые могут вызвать ботулизм у щенков или собак со слабой иммунной системой. Кроме того, мед не рекомендуется собакам с ожирением или диабетом из-за его довольно высокого гликемического индекса. Хорошее практическое правило — проконсультироваться с ветеринаром, прежде чем вводить в рацион вашей собаки натуральные продукты, такие как мед.

Какой мед можно есть собакам?

Теперь, когда вы знаете, что собак могут есть мед , вы можете спросить себя, могут ли собаки есть какой-либо мед.На самом деле, не все виды меда подходят для собак, потому что не все они обладают одинаковыми свойствами. Мед массового производства и высокой степени обработки, продаваемый в супермаркетах, сохраняет очень мало натуральных питательных веществ и содержит больше сахаров, чем что-либо еще. Вы можете распознать обработанный мед по его цвету и текстуре, которые обычно прозрачны.

Сырой мед, с другой стороны, никогда не бывает полностью прозрачным. Мы рекомендуем давать взрослым собакам органический, местного производства, сырой мед .Этот вид меда сохраняет в целости натуральные витамины, минералы и ферменты, которые придают ему полезные свойства. Органический сырой мед также не содержит добавленных сахаров, консервантов или искусственных подсластителей.

Практически все разновидности меда полезны для собак, поскольку каждый из них обладает определенными свойствами, которые могут принести пользу здоровью собаки. Так что, если у вас дома есть банка сырого меда, не стесняйтесь использовать ее и для своей собаки. Единственные виды меда, которые вам следует избегать, — это мед, сделанный из нектара растений, токсичных для собак, например, мед из марихуаны.

Подходит ли манука мед для собак?

Мед манука — один из самых популярных видов меда в натуральной медицине для людей. Поэтому люди часто задаются вопросом, имеет ли он те же преимущества для собак. Мед манука производится из нектара деревьев манука в Новой Зеландии и Австралии. Популярность этого сорта меда в последние годы растет. Он известен своими антибактериальными и антимикробными эффектами, которые делают его эффективным при заживлении ран и предотвращении инфекций [1] .Такие же результаты были продемонстрированы на животных [2] , поэтому мы можем сделать вывод, что мед манука полезен для собак и предлагает им те же лечебные свойства.

Пищевая ценность меда

Собаки могут есть мед, но почему мед полезен для собак? Как мы упоминали в предыдущем разделе, каждый вид меда имеет определенные свойства в зависимости от нектара, из которого он сделан. Эти свойства выражаются в различных преимуществах каждого сорта меда. Однако в целом все меды обладают некоторыми общими характеристиками, и имеет преимущества .Мед полезен для собак по следующим причинам:

  • Мед является источником энергии , потому что он содержит натуральные сахара, в основном фруктозу и глюкозу. В 100 граммах меда содержится 300 калорий. Конечно, ваша собака должна получать большую часть своих калорий из сбалансированной и здоровой диеты, но небольшое количество меда иногда может дать собаке только необходимый прилив энергии.
  • Мед также богат минералами , наиболее известными из которых являются кальций, фосфор, магний, калий и натрий.
  • Содержит витамин С, и некоторые виды витаминов группы В.

Как мы намекали ранее, питательные вещества и ферменты, содержащиеся в меде, придают ему множество лечебных свойств, которые также применимы в ветеринарии. Среди прочего, мед обладает успокаивающим действием и известен своими мочегонными, слабительными, противовоспалительными, антиоксидантными, антисептическими и антибактериальными лечебными свойствами.

Польза меда для собак

Изучив питательные и лечебные свойства меда, становится ясно, что у собак есть много недугов, которые мед может помочь в лечении или профилактике.Например, первоначальные исследования показали, что мед может помочь в лечении внешнего отита у собак [3] . Ниже приведены некоторые наиболее распространенные заболевания и состояния, при которых мед может быть полезен для вашей собаки:

Мед для собак с кашлем

Благодаря своим успокаивающим, противовоспалительным и антисептическим свойствам мед является отличным средством для облегчения симптомов респираторных заболеваний. инфекции или воспаление тракта у собак. Помните, что в меде много фруктозы, поэтому не давайте собаке слишком много меда, когда она кашляет.Вы можете приготовить столовых ложек меда с выдавливанием лимона для собак, страдающих кашлем и / или болью в горле, и дать им перед сном.

Конечно, если у вашей собаки кашель или состояние горла, которое не улучшается, мы рекомендуем вам как можно скорее посетить ветеринара, чтобы выяснить причину и пройти курс лечения. Возможно, ваша собака страдает инфекционным трахеобронхитом, более известным как , питомник . Сам по себе мед не может бороться с инфекцией, и, хотя ветеринар может одобрить использование меда для успокоения кашля собаки, он также пропишет лекарства для искоренения болезни.Вот статья с дополнительной информацией о том, как лечить питомник кашель.

Мед для заживления ран у собак

Мед — одно из лучших природных средств для заживления ран у собак, обладающее доказанными антибактериальными свойствами, которые помогают лечить раны и заживлять сломанные или сожженные ткани. Настолько, что все больше и больше ветеринаров теперь используют мед медицинского качества для лечения ран, мелких язв и ожогов. Чтобы использовать мед для заживления ран собаки, просто нанесите на рану слой меда .Не покрывайте мед пластырем и убедитесь, что ваша собака не облизывает его. Мед создает защитную пленку на ране и помогает ускорить процесс заживления. .

Мед для истощенных собак

Мед также полезен для истощенных собак, поскольку он обеспечивает энергию, витамины, минералы и антиоксиданты. Само собой разумеется, что сбалансированная и здоровая диета — это единственный надежный способ вылечить недоедание у собак, и мед никогда не должен составлять основу рациона собаки или даваться в больших количествах.Однако из-за своего сладкого вкуса мед может помочь собакам, потерявшим аппетит, снова начать есть. Небольшое количество сырого меда — например, столовая ложка — обеспечивает дополнительную дозу глюкозы и фруктозы, которые могут помочь разжечь аппетит собаки и побудить ее есть.

Мед для больных или выздоравливающих собак

Благодаря энергии, которую он обеспечивает через сахар, а также своим целебным свойствам, мед также полезен для больных или выздоравливающих собак.Его можно использовать, как описано выше, если кажется, что собака потеряла аппетит. Хороший способ помочь вашей собаке снова начать есть — смешать чайную ложку меда с простым йогуртом (без подсластителей) и предложить это своему пушистому другу. Йогурт также полезен для собак, поскольку он богат пробиотиками, которые улучшают баланс кишечной флоры и способствуют восстановлению.

У выздоравливающих собак, госпитализированных или получающих сыворотку внутривенно, можно использовать раствор меда, разведенный в воде .Его можно вводить прямо в рот собаке с помощью шприца без иглы. Конечно, любое из этих средств следует применять с одобрения и под наблюдением ветеринара.

Мед для собак с анемией

Мед содержит некоторое количество железа, хотя есть и другие продукты, гораздо более богатые железом, которые лучше подходят для собак с анемией. Мед полезен для собак с анемией, поскольку он обеспечивает энергией , поскольку недостаток железа делает собаку слабой и уставшей.Это также может помочь предотвратить анемию, если оно входит в состав регулярного рациона собаки. В следующем разделе мы объясним, как добавить мед в рацион вашей собаки и сколько меда им безопасно потреблять.

Мед от запора у собак

Сырой мед обладает слабительными свойствами и признан потенциальным пребиотиком . Пребиотики — это продукты, которые стимулируют рост полезных бактерий, содержащихся в кишечнике, и помогают поддерживать здоровье кишечника вашей собаки. В этом случае мед действует как профилактическое средство, поскольку собака со здоровой пищеварительной системой реже страдает запорами.Кроме того, слабительные свойства меда помогают выводить фекалии и помогают бороться с запорами у собак. Вот статья с дополнительной информацией о диете для собак, страдающих запором.

Риски меда для собак

Мед безопасен для большинства взрослых собак, и мы видели, как мед может быть полезен для лечения и профилактики множественных болезней у собак. Однако, как мы уже упоминали ранее, есть также случаи, когда лучше не давать собаке мед. Щенкам в возрасте до одного года нельзя давать мед, кроме случаев, когда это рекомендовано ветеринаром.Точно так же следует избегать употребления меда или давать его с осторожностью собакам с диабетом или собакам с избыточным весом, поскольку он имеет высокое содержание фруктозы. У таких собак его все еще можно применять местно, но обязательно проконсультируйтесь с ветеринаром, прежде чем давать мед собаке с ожирением или диабетом. Помимо этого, у сырого меда нет других противопоказаний. Однако, если ваша собака страдает заболеванием почек или гипертонией или может иметь аллергию на пчел , снова лучше проконсультироваться с ветеринаром, прежде чем принимать решение о том, чтобы дать вашей собаке мед.Также не забывайте поддерживать гигиену полости рта вашей собаки, поскольку содержание сахара в меде может привести к кариесу.

Как давать мед собакам

В зависимости от причины, по которой вы хотите давать собаке мед, вы можете кормить ее медом напрямую, разбавлять его или добавлять в рецепт домашнего корма для собак. Если вы решили разбавить мед, можно использовать воду, лимонный сок или настой ромашки. Собаки также могут есть мед напрямую, например, из столовой ложки. Наконец, вы можете добавить мед в качестве натурального и питательного подсластителя в домашний рецепт, например, в печенье для вашей собаки.

Сколько меда безопасно для собак?

Из-за того, что он содержит сахар, собаки должны есть мед только в умеренных количествах. Мы рекомендуем максимум на одну столовую ложку (или две чайные ложки) в день. Конечно, эта сумма будет варьироваться в зависимости от возраста, размера и здоровья вашей собаки, а также других конкретных соображений. Вот почему так важно проконсультироваться с ветеринаром, чтобы решить, какое количество меда давать вашей собаке.

Если вы хотите прочитать статьи, похожие на Мед хорош для собак? , рекомендуем вам посетить категорию Домашние диеты.

Список литературы

1. Maddocks, S.E., et al. (2012). Мед манука подавляет развитие биопленок Streptococcus pyogenes и вызывает снижение экспрессии двух связывающих фибронектин белков. Микробиология , 158 (3), 781-790.
https://www.microbiologyresearch.org/content/journal/micro/10.1099/mic.0.053959-0

2. Tramuta, C., et al. (2017). Антибактериальная активность мембран на основе меда манука и ханидью против бактерий, вызывающих инфекции ран у животных. Schweiz Arch Tierheilkd , 159 (2), 117-121.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28174146

3. Maruhashi, E., et al. (2016). Эффективность меда медицинского качества при лечении наружного отита собак — экспериментальное исследование. Ветеринарный дерматол , 27 (2).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26929137

Библиография

  • Айриш Дж., Блэр С. и Картер Д. А. (2011). Антибактериальная активность меда, полученного из австралийской флоры. PLoS ONE , 6 (3): e18229. Проверено 6 ноября 2019 г.
    https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0018229
  • Knowles, G. (2016). Здоровое питание для вашей собаки . Книги Сферы.
  • Mohan, A., et al. (2017). Влияние меда на улучшение микробного баланса кишечника. Качество и безопасность пищевых продуктов , 1 (2), 107-115.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *