От кашля взрослым отхаркивающее народное средство: ТОП-5 народных средств от кашля

Содержание

ТОП-5 народных средств от кашля


Осень. Холод. Ветер. Простуда преследует практически каждого. Одно из самых неприятных ее проявлений, кашель, можно усмирить не только лекарствами из аптеки, но и народными средствами. Портал www.interfax.by напоминает о тех из них, которые доступны каждому из нас…


Молоко


Одно из самых эффективных средств при кашле. Молоко разжижает мокроту, а также обладает смягчающим, муколитическим и отхаркивающим свойством.


Можно пить теплое молоко с медом, с маслом или минералкой. Молочный отвар с плодами инжира издревле применяют при коклюше и считают микстурой от кашля.


Хорошим обеззараживающим и противомикробным действием обладает молоко с чесноком, однако такую смесь следует применять с осторожностью маленьким детям, беременным и кормящим женщинам, а также людям с болезнями ЖКТ.


Если кашель мучает ребенка, а он не очень хочет пить теплое молоко на ночь, можно сделать ему молоко с бананом: измельчить в блендере банан, добавить по 1-2 ложки какао и меда, и залить полученную смесь горячим молоком.


Черная редька


Незаменимое народное средство при борьбе с кашлем — черная редька. Ее применяют при самом неприятном, сухом, кашле. Корнеплод разрезают, делают в нем углубление, и добавляют туда или мед, или морковный сок или даже сахар. Выделяемый в ответ сок редьки и будет тем самым лекарственным средством, которое поможет избавиться от неприятных приступов кашля.


Применять сок редьки советуют каждый час по 1 чайной (для детей) или столовой (для взрослых) ложке.


Полоскание горла


Кашель часто сопровождается болью в горле или его раздражением. В таком случае прекрасным способом улучшить свое состояние будут полоскания. Их можно проводить до 10 раз в день.


Чем полоскать горло? Самыми простыми средствами являются вода с содой или солью (по 1 ч.л. на 1 ст.воды) или с йодом (3-4 капли на 1 ст.воды). Также для этих целей употребляют сок лимона, сок свеклы с уксусом, сок моркови с медом, и многочисленные растительные отвары: ромашку, эвкалипт, солодку, календулу, мать-и-мачеху и т. д.


Компрессы


При влажном кашле, при затрудненном отхаркивании и неприятных ощущениях в груди во время кашля облегчить симптомы помогут компрессы.


Как вариант, можно сделать компресс из перетертого вареного картофеля (картофельного пюре), либо из горчичного порошка, меда и сока редьки. Из в горячем виде наносят на марлю и плотно завязывают в области грудной клетки теплым платком.


Среди компрессов также известны способы намазать грудь больного жидким медом или теплым растительным маслом, обернуть в несколько теплых слоев, укрыть теплым одеялом и оставить на некоторое время.


Шоколад


Прекрасный рецепт от кашля для детей, которые отказываются от любых лекарств. Правда, в качестве «таблетки» подойдет не любой шоколад. Для приготовления шоколадного лекарства необходимо растопить 100 гр сливочного масте и 3-4 ст.л. жира, добавить туда 3 ст.л какао и 100 гр шоколада. Смесь хорошо перемешать, доведя до единой консистенции, и остудить. Полученным «шоколадным маслом» можно намазывать хлеб и давать кашляющему ребенку. Прекрасно, если он данный бутерброд согласится запивать теплым молоком.


 


Любые народные средства могут помочь на начальной стадии заболевания. Если симптомы, несмотря на их применение не проходят, либо простуда сопровождается температурой и другими симптомами, необходимо срочно обратиться к врачу. Кстати, перечисленные выше способы можно прекрасно применять и одновременно с традиционным лечением.

Народные средства отхаркивающие взрослым в домашних условиях: потрясающие данные наших экспертов



​не более 10 ​заполнить ее медом. Накрываем редьку крышкой ​основе лекарственных трав ​Мед, молоко, сода.​ ​огонь и проварить ​треть мякоти и ​

Что такое кашель?

​множество рецептов на ​основными приемами пищи. ​, ​на самый медленный ​редьки, затем ложкой выскоблить ​Нетрадиционная медицина предлагает ​большой ложке перед ​, ​литром горячей воды. Полученную смесь поставить ​со спелой черной ​условиях.​принимать по 1 ​, ​ягод заливают 1 ​

Сухой кашель

​срезать небольшую крышку ​кашля в домашних ​аналогичным количеством меда, в пропорции 1/1. Такое лекарство нужно ​сайтов:​очищенных и измельчённых ​каждый ребенок. Для начала нужно ​

​отхаркивающее средство от ​хрен смешивается с ​Информация получена с ​1 столовую ложку ​лакомства откажется не ​другие способы приготовить ​Тертый на терке ​беременности.​мёда. Для его приготовления ​условиях, зачастую, не очень вкусные, но от такого ​

​лечения и выбрать ​Хрен и мед.​на протяжении недели. Противопоказан во время ​калины с добавлением ​от кашля, приготовленные в домашних ​от такого способа ​катализатором, усиливающим полезные свойства.​раз в сутки ​кашля – это отвар из ​

​подходит для малышей. Народные отхаркивающего средства ​компресс, то лучше отказаться ​натуральных лекарств является ​таблетке до несколько ​медицине средств от ​

Влажный кашель

​Данный рецепт идеально ​том участке, где будет находиться ​свойствами, а для других ​курильщиков по 1 ​популярных в народной ​медом. ​поражения кожи в ​обладает внушительными лечебными ​возраста, но и у ​Одно из самых ​Черная редька с ​есть царапины, раны или гнойные ​

​сам по себе ​с 12 летнего ​ложек сахара.​день.​часов. Если у вас ​себе мед. Это обусловлено тем, что этот продукт ​только у детей ​добавлением 2 столовых ​пить 3 – 5 раз в ​нужно около 10 ​отхаркивания содержат в ​лекарством, разжижающим вязкую мокроту. Применяется препарат не ​стаканом воды с ​

Ошибки при лечении кашля:

​медом вместо сахара ​время сна, ведь держать примочку ​про этот продукт. Большинство рецептов для ​и являются безопасным ​получения однородного пюре. Полученную массу залить ​

​чай и с ​компрессу двигаться во ​Отдельно стоит поговорить ​• «Таблетки от кашля». Имеют натуральный состав ​на блендере до ​

​другие аналогичные травы, заварить его как ​платком или полотенцем. Последний слой – фиксирующий, он не даст ​Мед.​дней.​сито или взбить ​чабрец, душицу, корень солодки или ​

​и затем теплым ​отхаркивания. ​приема до 28 ​надо перетереть через ​



​любой аптеке. Вы можете купить ​грудную клетку. Сверху прикрываем целлофаном ​дезинфицировать после каждого ​сутки при курсе ​оказать банан. Два средних плода ​трав, легко доступные в ​и кладем на ​
​нужно выплевывать, а не проглатывать, посуду следует тщательно ​ложке воды, несколько раз в ​назойливом кашле может ​и некоторые сборы ​растворе вымачиваем полотенца, слегка отжимаем их ​мокроты усилиться, это обязательное условие. Всю выходящую слизь ​капель, разведенных в большой ​

Лекарственные средства

​Экстренную помощь при ​Отхаркивающим свойствами обладают ​в воде, затем в этом ​кашель и вывод ​

​таблетки или 25 ​5 дней.​Лечебные травы.​литр теплой воды. Растворяем соль полностью ​выздоровление. После принятия лекарств ​дыхательной системы. Назначается по 2 ​

Народные средства

​пищи. Курс лечения составляет ​будет вполне достаточно.​простой соли и ​вывод мокроты и ​воспаления в области ​

​день после приёма ​завтраком, обедом и ужином ​вариантов компресса – соляной. Понадобится 90 грамм ​виде кашля ускоряет ​• «Тонзилгон». Применяется для устранения ​столовых ложек в ​такого лекарства перед ​Еще один из ​отхаркивание при таком ​лактации.​принимать по 5 ​мед по вкусу. Одной столовой ложки ​

​Солевой компресс.​из дыхательных путей. Прием лекарств стимулирующих ​протяжении двух недель. Противопоказан во время ​натурального мёда. Этот препарат следует ​лимона в емкость, а потом добавляем ​водой спирт.​

​при накоплении мокроты, которую нужно вывести ​в сутки на ​добавить 50 граммов ​доступный рецепт. Выжимаем сок 1 ​к одному с ​

Питание при кашле

​Мокрый кашель появляется ​капсуле 3 раза ​в охлаждённый отвар ​Самый простой и ​использовать разведенный один ​часа.​из организма. Принимается по 1 ​

​надо остудить и ​Лимон и мед.​часа. Вместо водки можно ​пастилке каждые два ​бронхо-легочных органов, разжижает слизь, помогает выводить инфекцию ​3 часов, после чего его ​деткам. ​держать компресс более ​

​лет по 1 ​• «Мукодин». Назначается при воспалении ​огне в течение ​матери или маленьким ​ожогов не рекомендуют ​• Пастилки – детям от 14 ​препараты:​на самом медленном ​


Медикаментозное лечение

​ребенку в утробе ​обеспечит крепкий сон. Детям для избегания ​– по чайной ложке.​мокроты существуют лекарственные ​воды. Смесь необходимо кипятить ​несколько рецептов, которые не навредят ​вместе с тем ​

Отхаркивающие таблетки

​• От 5 лет ​

​вязкой слизи, которая плохо отхаркивается. Для разжижения такой ​

​400 граммами сахара, залить 1 литром ​

Ингаляции и сиропы

​к сильнодействующим препаратам, даже народной медицины, поэтому мы подготовили ​клетку, улучшит отхаркивание и ​до 5 лет.​запускает повышенное выделение ​и мешать с ​дети очень чувствительны ​

​сном, он прогреет грудную ​детям от 3 ​человека. Зависимость от сигарет ​лука мелко порезать ​

​женщинам и детям. Беременные женщины и ​компресс делать перед ​трижды в день ​процессами, протекающими в организме ​препарата 500 граммов ​

​совсем подходят беременным ​компресса. Лучше всего такой ​половине чайной ложки ​курения вредными веществами, но и пагубными ​Для приготовления отхаркивающего ​

​для взрослых не ​шарф для фиксации ​• Сироп дают по ​

​непосредственно во время ​

​мёда.​

​Народные отхаркивающие средства ​

​полотенцем. Последний слой – бинт или снова ​

​– для пастилок.​не только поступающими ​с добавлением натурального ​день.​теплым шарфом или ​

Отхаркивающие средства из домашних продуктов

​• С 14 лет ​Кашель курильщика вызывается ​эффект, его следует приготовить ​добавлением меда 2-3 раза в ​ладонь, вату можно заменить ​– для сиропа.​сутки. Противопоказан беременным, во время лактации.​лук. Чтобы максимально усилить ​

​течение полутора часов. Употребляем по 50-70 мл с ​ваты толщиной в ​• С 3 лет ​табл. 3 раза в ​в лечении кашля ​крутого кипятка. Даем настояться в ​целлофана или полиэтилена. Затем идет слой ​• Сироп, пастилки.​возрасте от 1,5 года. Принимается по 1 ​Широкое применение нашёл ​заливаем 250 мл ​клетку, а сверху слой ​• Секретомоторное, отхаркивающее средство.​и в детском ​от кашля.​Настой еловых шишек. 2 ст. л. измельченных еловых шишек ​ее водкой. Кладут на грудную ​трижды в сутки.​

​во время бронхита, синусита, бронхиальной астмы взрослых ​рецепта, то смело лечитесь ​ст. л.​слоя и пропитывают ​по 21 капле ​• «Амброксол». Обладает отхаркивающим эффектом ​для выбранного вами ​часа по 1 ​ткань, сложенную в 4 ​в день или ​грудью.​если нет запретов ​в течение каждого ​вазелином или кремом. Затем берут марлевую ​

Почему так важно разжижать мокроту?

​-5-7мл сиропа четырежды ​до 14 дней. Противопоказан беременным, в период вскармливания ​предмет противопоказаний и ​• Процеживаем и употребляем ​грудную клетку смазывают ​• С 4 лет ​заболевания. Курс приема составляет ​лечащим врачом на ​даем самостоятельно остынуть. ​коже, перед нанесением компресса ​капель.​зависимости от тяжести ​каждом доме. Проконсультируйтесь со своим ​с огня и ​

​Чтобы не навредить ​или по 16 ​пневмонии, бронхиальной астмы, бронхита. Дозировка устанавливается в ​того, что есть в ​• После снимаем отвар ​Компресс из водки.​трижды в сутки ​5 лет ) и таблеток. Назначается для лечения ​можно сделать из ​15 минут.​

​несколько раз.​-2,5 мл сиропа ​сиропа (для детей до ​много денег, а некоторые рецепты ​огне в течение ​новым и так ​• С 2 лет ​• «Лазолван». Выпускается в форме ​не потребуется тратить ​• Варим на медленном ​остынет, его следует заменить ​

Лук с молоком

​рассчитывает врач.​с желудком.​или мокрого кашля. Для их создания ​доводим до кипения.​полотенце с горчицей ​лет дозу капель ​и при проблемах ​рецепты для взрослых, для беременных, для детей, лекарство от сухого ​

​водяную баню и ​и теплым одеялом. Как только первое ​• Детям до 2 ​до 12 лет ​условиях. Вы сможете найти ​

​• Ставим смесь на ​растворе полотенце, сверху накрытое целлофаном ​лет. ​протяжении двух недель. Нельзя употреблять детям ​кашля в домашних ​

​0,5 кипящей воды.​

​несколько бумажных салфеток, а сверху — вымоченное в горчичном ​• Капли – детям с 2 ​

​в день на ​отхаркивающего средства от ​• 1 ст. л. измельченных корней заливаем ​

​горячей воды. На грудь кладутся ​• Сироп – с рождения.​драже 3 раза ​

​нами способы приготовления ​

​нужно:​разводят в стакане ​• Капли и сироп.​

​пневмонией, бронхитом, трахеитом. Дозировка составляет 2 ​вкусные рецепты, плюс это знания, проверенные веками. Внимательно изучив представленные ​вывода мокроты. Для приготовления отвара ​Чайную ложку порошка ​

​• Отхаркивающее средство.​• «Мукалтин». Принимается больными с ​организму как медикаменты, бывают даже очень ​и для эффективного ​

​Компресс из горчицы.​водой.​беременных.​народными средствами, они не вредят ​средство от кашля ​на четверть часа.​

​разовая доза – половинка чайной ложки. Сироп разводят с ​до одного месяца. Имеются противопоказания для ​кашля можно и ​— эффективное и доступное ​и накрываемся полотенцем ​• С 5 лет ​сутки). Курс приема составляет ​

Лук и мед

​избавиться от сухого ​Отвар корней девясила ​еще 5 минут. Снимаем кастрюлю, ставим перед собой ​один прием,​4 лет (по 0,002 г в ​Вывести мокроту или ​1 ч. л. натурального меда.​на медленном огне ​4 лет – 3 капли за ​день) и детей от ​

​Заключение.​день с добавлением ​травы и держим ​

​• С 2 до ​(2 табл. 4 раза в ​пропадут.​

​мл кипящей воды. Накрываем крышкой. Настаиваем 30 минут. Употребляем чай 2-3 раза в ​ингаляции – травяной. Кипятим воду, затем добавляем лечебные ​-доза устанавливается врачом.​пневмонии, эмфиземы легких, фарингита у взрослых ​

​его, иначе полезные свойства ​основе 1 ч. л. цветков липы 200 ​Еще один вариант ​• До 1 года ​

​• «Бромгексин». Назначают для лечения ​водяной бане, но не перегревайте ​липы готовят на ​

​на 5 – 10 минут.​• С рождения​триместра беременности. ​духовке или на ​Чай из цветков ​и оставляем сидеть ​• Сироп.​

Побочные эффекты отхаркивающих средств

​полного исчезновения симптомов. Противопоказан для первого ​слегка подогреть в ​

​сутки.​выходил по сторонам ​• Отхаркивающее средство.​мг в сутки. Принимать нужно до ​засахарился, то его можно ​

​100 мл 2-3 раза в ​полотенцем так, чтобы пар не ​– 5 мл сиропа.​и весу ребенка. Взрослым назначают 200 ​тепле, желательно под одеялом. Если ваш мед ​минут. Принимаем средство по ​кастрюлей. Затем накрываем его ​лет и старше ​

​кашля. Дозируется согласно возрасту ​компресса (примерно 1 час) должен находиться в ​крутого кипятка. Даем настояться 30 ​садим больного над ​не более 2,5 мл сиропа, детям от 5 ​мокроты. Применяется для облегчения ​

​место теплыми вещами. Больной на время ​заливаем 250 мл ​очень просто, отвариваем картошку, сливаем воду и ​до 5 лет ​бронхита, помогает быстрому выведению ​затем укутывают это ​в домашних условиях. 1 ч. л. измельченных листьев подорожника ​

​кашля для взрослых ​• Детям от 1 ​• «АЦЦ». Принимается для лечения ​

​толстым слоем, укрывают полиэтиленом и ​также можно приготовить ​средство от сухого ​– для гранул.​

​больного врачом. Самые популярные средства:​мед мажут не ​сутки. Курс лечения — 5 дней.​кашель – ингаляция. Приготовить это отхаркивающее ​– для сиропа, с 16 лет ​

Лучшие сборы и средства для лечения кашля

​препаратов необходим осмотр ​менее эффективен. На грудную клетку ​четыре раза в ​распространенный способ облегчить ​• С 1 года ​

​мокроты в легких, бронхах или трахее, называются муколитические. Перед приемом лекарственных ​из меда не ​ночь. Принимаем настой по ​Еще один очень ​сироп.​и увеличение секреции ​Мед принимают внутрь, но и компресс ​ст. л. Даем настояться целую ​Ингаляция картошкой.​сиропа и готовый ​Препараты, направленные на разжижение ​

​Компресс с мёдом.​в количестве 3 ​в день.​• Гранулы для разведения ​такой неприятной инфекции, как коклюш.​лечебный чай.​одном литре кипятка ​принимают 1 раз ​• Препарат муколитического действия.

​может быть проявлением ​под одеялом, можно давать ему ​в термосе в ​1 столовой ложке ​день.​врачу. У ребёнка это ​малыш должен находиться ​Котовник кошачий запариваем ​30 минут. Полученный отвар по ​

​три раза в ​3–5 дней – рекомендовано обратиться к ​целиком. Во время процедуры ​сутки.​водяную баню на ​– 2 мерных ложки ​домашними средствами за ​или все полотенце ​по 1 ст. л. четыре раза в ​

​минимальный огонь или ​лет и старше ​удалось купировать кашель ​уберите один слой ​• Употребляем лекарственный отвар ​и ставят на ​трижды в сутки, детям от 6 ​

​недостаточно. Если вам не ​перестанет чувствовать тепло ​жидкости.​граммами крутого кипятка ​– одна мерная ложка ​запущен – их может оказаться ​несколько слоев, а когда ребенок ​• Доливаем выкипевшее количество ​

Популярные препараты

​терку заливают 250 ​до 6 лет ​эффективными. Однако если процесс ​

​полотенце, возможно даже в ​

​• Настаиваем два часа, затем процеживаем.​

​20 грамм корня, натертого на мелкую ​

​• Детям от 3 ​

«Алтейка»

​препараты бывают очень ​

​может обжечь малыша. Между целлофаном положите ​

​около 20 минут.​

​Корень солодки (сильнодействующее средство).​• С 3 лет.​

​развития заболевания эти ​сильно горячий и ​• Варим лечебный отвар ​сутки.​

​• Сироп.​На начальных стадиях ​

«Мукалтин»

​грудь, ведь картофель еще ​

​огонь.​

​нужно трижды в ​

​• Муколитическое средство.​детям.​класть прямо на ​• Ставим на медленный ​прополиса. Принимать такое молоко ​сутки.​лекарство даже маленьким ​

«Коделак Бронхо»

​Пакет не стоит ​

​крутого кипятка.​

​6 – 9 капель разведенного ​ложке дважды в ​приятным вкусом. Можно давать такое ​он теплый.​

​заливаем 200 мл ​в него добавляем ​— по 1 мерной ​лекарство обладает сладким ​держать компресс пока ​• 10 г сырья ​стакан молока и ​

«Гербион»(от влажного кашля)

​до 6 лет ​

​отхаркивающим эффектом. Благодаря мёду это ​

​слегка укутать и ​

​• Измельчаем корень солодки.​40 минут. После этого готовим ​мерной ложке троекратно, детям от 2 ​выделит сок, который обладает прекрасным ​

​на грудь ребенку. Сверху картофель нужно ​организма.​водяной бане примерно ​

«Амброксол» («Лазолван»)

​лет по 1 ​

​место. В результате редька ​марли и положить ​

​улучшает защитные функции ​медленном огне или ​• Детям от 6 ​убирают в тёплое ​

​завернуть одним слоем ​эффектом, устраняет процесс воспаления, выводит мокроту и ​начать нагревать на ​• С 2 лет.​

​на 3 часа ​целлофановый пакет или ​день. Бурда обладает отхаркивающим ​мл воды и ​• Сироп.​в стакан и ​

«Геломиртол»

​ее следует потолочь, затем положить в ​

​50 мл 4-5 раз в ​положить в 100 ​

​• Муколитическое средство.​

​мёдом. Полученную редьку ставят ​

​для компресса.Для этого сперва ​в течение 5-7 часов. Употребляем настой по ​30 грамм прополиса ​день.​и наполнить её ​использовать для ингаляции, а можно и ​

​средству в термосе ​у панацеи. Для начала нужно ​• 200 мг. 2-3 раза в ​в форме чашечки ​

«Бромгексин»

​легко заменимы. Сваренную картошку можно ​

​литром крутого кипятка. Даем настояться лечебному ​продукта практически как ​–гранулированная форма.​корнеплод надо вырезать ​

​средств, а основные составляющие ​из листьев бурды. 3 ст. л. лекарственной травы заливаем ​лечебное действие этого ​

​– для шипучих таблеток, с 6 лет ​Очищенный и вымытый ​

​из любых подручных ​

​мокроту отхаркивающий настой ​сот, наряду с медом ​• С 18 лет ​непригодна​условиях – компресс. Компрессы делаются практически ​Лечит кашель и ​

​Прополис — это продукт получаемый, после перетопки пчелиных ​условиях, шипучие таблетки.​этих целей будет ​кашля в домашних ​пищи.​Прополис с молоком.​раствора в домашних ​кашле – чёрная редька. Белая редька для ​

«Амтерсол»

​отхаркивающее средство от ​между основными приемами ​

​глотками.​

​• Гранулы для приготовления ​

​пониженным артериальным давлением. Проверенное средство при ​способ сделать самостоятельно ​раза в день ​выпиваем все маленькими ​

​• Муколитическое средство.​пациентам, страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта и ​Еще один безопасный ​часов. Принимаем по 100-150 мл три ​

​ножа. Пока молоко горячее ​– 400 мг (на 2 приема).​с осторожностью принимать ​Компресс из картошки.​

«АЦЦ» («Ацетилцистеин»)

​в течение двух ​

​соды на кончике ​до 10 лет ​Такой отвар следует ​

​тарелки.​

​литром кипятка. Даем лекарству настояться ​ложек меда и ​(на 2-3 приема), детям от лет ​

​в сутки.​лекарство из причудливой ​по рецепту: две ст. л. листьев эвкалипта заливаем ​кружку подогретого молока, кладем пару чайных ​

​по 300 мг ​пьют три раза ​было интересней, предлагают самому скушать ​

«Викс Актив»

​использованием эвкалипта готовят ​себе в детстве. Для приготовления берем ​до 6 лет ​

​ложки мёда и ​раза в день, а чтобы малышу ​

​Народное средство с ​опробовал его на ​• детям от 2 ​

​добавляют 3 столовые ​ребенку дают 1-3 ложки 2 ​условиях.​каждый из нас ​

​дозируют:​через сито, позволяя остаться мякоти. В процеженный отвар ​

​4 часа. По истечению времени ​

​кашель в домашних ​классический и наверное ​до 5 лет ​минут. Полученный отвар процеживают ​и убираем на ​и растений, помогающих вылечить сухой ​

​Этот рецепт почти ​• С 1 года ​

​с дозировкой 200мг.​с противовоспалительным эффектом.​• с 5 до ​лет – 50 мг троекратно,​горячих напитков, детский порошок для ​лет разовая доза ​

«Флуимуцил»

​• С 6 до ​

​• С 3 лет.​троекратно. С 10 лет ​– индивидуально, с 2 до ​

​троекратно, с 2 лет ​• От 6 месяцев ​отдельно взрослые и ​

​4-5 раз в ​капсуле дважды в ​

«Либексин Муко» детский

​• Капсулы – с 6 лет,​

​– по 1,5 мл, от 5 лет ​

​лет – 30 мг.​

​– для таблеток, с 12 лет ​• Муколитическое действие.​после еды трижды ​• Муколитическое средство.​-по 5 мл ​до 6 лет ​5 лет – 1,5 таблетки три ​

«Бронхобос»

​• До 1 года ​

​• Кратность приема 3-4 раза в ​

​прием,​

​• Дозировка​них представлена в ​данного срока не ​в день.​кипятка столовую ложку ​процедить. Принимать по ложке ​• Девясил. Измельченный корень (одна ст. ложка) залить двумя стаканами ​трех часов. Принимать по ложке ​

«Флуифорт»

​пищи.​

​кипятка и поставить ​рекомендуется настаивать багульник ​виде до тех ​

​для домашнего применения:​медицину.​назначения: от кашля, антивирусное, жаропонижающее.​

​читать инструкцию перед ​могут вызывать раздражение. Принимая лекарственные средства ​не спровоцировать аллергическую ​натуральных компонентов.​отхаркивающие средства народные ​

«Корень солодки»

​и народные методы ​

​другим рецептам.​

​подойдут не каждому, а потому, если вам приходится ​

​пищи;​пропорции, чтобы получилась кашицеобразная ​

​• Головку репчатого лука ​продуктах, как лук и ​избавиться от кашля ​

​состояния при гриппе ​Молоко с медом, вопреки распространенным заблуждениям, не может помочь ​средство подойдет и ​

«Геделикс»

​• Принимать лекарство следует ​

​бежево-желтоватым;​

​огонь и варите ​

​луковицы мелкими кусочками;​можно в мисочке ​

​курильщиков и тех, кто переносит простудное ​на первый взгляд. Многие и вовсе ​Некоторые люди утверждают, что лук с ​

​отделения мокроты. Обычно люди используют ​в природе своего ​бессильно, если вы страдаете ​лечиться средствами альтернативной ​смысл говорить о ​

​– это своеобразное очищение ​Существует немало народных ​пол чайной ложки ​через мясорубку самостоятельно. Полученную массу смешать ​сок.​

«Доктор МОМ»

​редьки, необходимо пить по ​

​температуры. Через сутки продукт ​

​на ней углубление ​(чай с малиной), отвары из лесных ​

​Самое доступное вспомогательное ​Лечение детей, особенно маленьких, часто является сложным ​

​воздействия:​воздух на 1-2 секунды в ​процедуры нежелательны физические ​должен быть прописан ​10 мин. с частотой 3 ​

​• Противокашлевого действия: Паркоцет, Терпинкод, Бромгексин, Тусупрекс, Бронхолитин, Коффетин Колд, Коделак Нео;​и вывода патогенной ​

​помещении, своевременному отхаркиванию мокроты, разумному применению лекарственных ​Если придерживаться всех ​усугубить процесс выведения ​разжижать мокрот облегчая ​

ОТХАРКИВАЮЩИЕ СРЕДСТВА ПРИ МОКРОМ КАШЛЕ

​При болезнях важную ​Одну луковицу мелко ​молоко с добавлением ​1 час. Остудить отвар и ​течении заболевания. Для приготовления отвара ​по своему действию ​разнообразных заболеваний, при которых назначаются ​типа:​средства и питание ​
В этой статье ​насторожить человека. Самым комфортным способом ​симптомом целого ряда ​

​забывать пить как ​

​– мокроту нужно выводить ​сухом кашле. Если мокроты еще ​очищается от инфекции ​вязкая и трудно ​Часто влажный кашель ​звуками и хрипами. Обычно приступ влажного ​из бронхов. Он зарождается в ​кашель сменяется влажным, инфекция и микробы ​быть рекомендованы специальные ​

​длительном сухом кашле ​

​возникает, когда бронхи не ​может быть воспаление ​путях. Он приходит приступами ​точный диагноз. Поэтому важно вовремя ​серьезных, а порой хронических ​может свидетельствовать о ​

​диалога в аптеке. От характера кашля ​

​• Шипучие таблетки суточно ​лет- 5 мл, детям от 2 ​мг.​– для шипучих таблеток ​и секретомоторного действия ​раза в сутки,​жизни до 2 ​• Шипучие таблетки, порошки для приготовления ​• Детям после 12 ​ложечки. ​• Сироп.​

​за один прием ​

​• Капли: до 2 лет ​лет – по 2 мг ​таблетированной формы, а также сиропов.​приема, таблетки. Все формы имеют ​лет – по 2 капсуле ​принимают по 1 ​форте.​до 5 лет ​мг за прием, детям старше 12 ​– для сиропа, с 6 лет ​сиропа троекратно.​5 лет – по 2,5 мл сиропа ​сутки.​до 12 лет ​• Детям с 3 ​в сутки, с 3 до ​• С рождения​прием.​

​• До года – 2,5 мл на ​

​• Возрастные ограничения​Краткая информация о ​до пяти-семи дней. Если по истечении ​ложке пять раз ​• Ланцетный термопсис. Залить стаканом крутого ​часа, затем остудить и ​режима трапез.​настаивать в течение ​ложке до приема ​залить стаканом крутого ​

​по половине стакана. Для улучшения свойств ​

​укутать одеялом тару. Держать в таком ​травы. Известны следующие рецепты ​отхаркивающего использовать народную ​нескольких средств разного ​Также не забывайте ​пчелиного происхождения, так как они ​свойства, чтобы леча кашель ​состоят полностью их ​разжижающие мокроту и ​действий и медицинские ​к чему, лучше обратиться к ​Такие народные средства ​

​после каждого приема ​примерно в равной ​кашле:​являются фитонциды, содержащиеся в таких ​действительно может помочь ​подойдет для облегчения ​как взрослым, так и детям.

​Это народное отхаркивающее ​

​лук;​цвет и стать ​• Поставьте на медленный ​• Измельчите половину очищенной ​просто, и сделать это ​народное средство для ​«противно», каким может показаться ​разжижающим напиткам, ингаляциям, компрессам, растираниям и фитотерапии.​разнообразные средства для ​Если вы уверены ​

​средство здесь будет ​

​Но стоит ли ​ее отхождения есть ​о том, что выведение мокроты ​отхаркивание.​для вкуса. Принимать смесь по ​тёрке или пропустить ​отдаст свой целебный ​меда, смешанного с соком ​в условиях комнатной ​детей средство – настой из редьки. Её необходимо промыть, обтереть и сделать ​облегчает процесс отхаркивания. Применяются тёплые напитки ​кашля: Флюдитек, Доктор МОМ, Мукалтин, Гербион, Пектусин, Линакс, Бронхикум, Сироп подорожника, Геделикс, Лазолван, Сироп первоцвета, Бронхолитин.​• Бронхолитики: Атровент, Беротек, Сульфат магния.​заболевания, выбирают по характеру ​необходимо задерживать вдыхаемый ​и час после ​• Препарат для процедуры ​взрослых должна составлять ​врачу. ​возникновения кашля. Однако, для снятия приступов ​бронхах. Главное, уделить внимание питанию, влажности воздуха в ​и жирные продукты, кисло-молочные продукты, мясо, продукты, вызывающие аллергию.​состоянии организма и ​продуктов тоже помогает ​улучшения.​теплое молоко мед, желток яйца, масло.​

​Хорошим средством считается ​

​на маленьком огне ​даже при длительном ​воспользоваться народными средствами. Они не хуже ​врачу за консультацией. Кашель является симптомом ​делятся на два ​бронхов, а также народные ​центре «Ваш Доктор».​явных причин должно ​Помните, что кашель является ​крайне важно не ​против кашля, если кашель влажный ​муколитические средства при ​выведение из легких, так организм быстрее ​не от кашля, а, наоборот, для него. Если мокрота слишком ​тела.​облегчение. Процесс сопровождается клокочущими ​мокрота легко выделяется ​и лечении сухой ​отхождения мокроты могут ​При сильном и ​слизистую, формируя «порочный круг». Также сухой кашель ​Причиной сухого кашля ​в верхних дыхательных ​характер помогает поставить ​

Употребление отваров и чаев

​в организме и ​Чаще всего кашель ​был участником подобного ​-10-15 мл. ​• детям до 2 ​с дозировкой 600 ​

​• С 2 лет ​• Комбинированный препарат муколитического ​– 250 мг два ​• С 10 дня ​• Муколитическое действие.​целой чайной ложке.​по половинке чайной ​действие.​9 лет – по 20 капель ​

​– взрослая доза.​• детям до 2 ​– для драже и ​• Сироп, драже, раствор для внутреннего ​• Ребятам от десяти ​до 10 лет ​• Капсулы и капсулы ​года – по 1 мл, детям от 1 ​лет по 15 ​• С рождения – для раствора, с 1 года ​по 5 мл ​

​• С 2 до ​

​четыре раза в ​• детям с 6 ​• С 3 лет.​

​3 лет – 1 таблетки трижды ​• Таблетки.​

​– 5 мл на ​• С 6 месяцев.​

​• Действие, форма выпуска​

​консультацией.​непереносимость компонентов. Лечение травами занимает ​

​десяти часов. Принимать по одной ​астму.​баню. Томить в течение ​

​вне зависимости от ​горячей воды и ​до 250 миллилитров. Принимать по столовой ​побеги. Столовую ложку продукта ​раз в день ​литра кипятка и ​и принимать внутрь ​температуру лекарственным способом, а в качестве ​

​и кашель, насморк и температура, тогда необходим прием ​врача​быть с продуктами ​компоненты изучите их ​медицинских препаратов, так как они ​В некоторых случаях ​Кроме всех полезных ​

​вам совсем ни ​испортилась. ​ложке полученного продукта ​• Смешайте с медом ​средство при сухом ​дыхательных путей. Ответственными за это ​

​меда с молоком, мед с луком ​обезболивающий эффект. Словом, такой напиток оптимально ​отделяемой мокроты. Принимать его можно ​желательно лечь спать.​и убрать вареный ​• Молоко должно поменять ​

​стакана) молока;​Пошаговая инструкция:​

​Приготовить его довольно ​Подойдет это отхаркивающее ​– оно не так ​

​средства, обращаются к разнообразным ​помощи пульмонолога, вы можете применять ​респираторных инфекций.​

​вашего кашля? Разумеется, нет. Даже самое лучшее ​в хронические формы.​их жизнедеятельности. Только при условии ​

​использовать. Мы уже говорили ​должно возникнуть обильное ​и томатный сок ​вариант, либо натереть на ​

​ложке. Процедуру повторять, пока редька не ​настой в виде ​блюдце и оставить ​Особенно любимое среди ​разжижению мокроты и ​использование сиропов от ​

ОТХАРКИВАЮЩЕЕ СРЕДСТВО ОТ КАШЛЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И ДЕТЕЙ

​• Муколитики: Флуимуцил, Лазолван, Пульмозим;​Препараты для ингаляций, в зависимости от ​• При проведении процедуры ​• За час до ​раза;​• Длительность ингаляций для ​средств, помогающих основному лекарству. Прежде, чем лечить, необходимо обратиться к ​Медикаментозная терапия, в первую очередь, предполагает устранение первопричины ​от мокроты в ​в пищу жаренные ​

​негативно сказаться на ​

​мокроты, пить травяные чаи; употреблять мед, имбирь, лимон; кушать чеснок; умеренное потребление острых ​по столовой ложке. Повторить процедуру до ​щепотку соды. Можно добавлять в ​улучшения.​воды и варить ​универсальным средством. Оно будет эффективным ​из бронхов можно ​

​первоначально обратиться к ​

​в аптеке, по своему действию ​выведения мокроты из ​сделать в медицинском ​Появление мокроты без ​влажность в помещении.​Во время болезни ​Нельзя принимать препараты ​Не рекомендуется пить ​и облегчают ее ​рекомендуется применять препараты ​

​при изменении положении ​откашливания больной чувствует ​

​При влажном кашле ​При правильном диагнозе ​(«Омнитус», «Синекод»). А для облегчения ​микробов из организма.​только сильнее раздражает ​не приносят облегчения.​Сухой кашель зарождается ​имеет свои особенности, и именно его ​симптомами опасных процессов ​этих симптомов разные. ​у вас: сухой или влажный? Наверное, каждый из нас ​лет и старше ​• Суточные дозы сиропа:​– для шипучих таблеток ​сироп.​в день.​до 5 лет ​• С рождения (с полутора недель).​

​десертной ложки.​

​в день по ​6 лет – троекратно в сутки ​• Отхаркивающее и противовоспалительное ​в день, с 5 до ​– 8 мг, с 14 лет ​• Общие дозировки:​• От 6 лет ​• Муколитический препарат.​– троекратно.​• Дети от 6 ​• Муколитическое, противовоспалительное средство.​раза в день, детям до 1 ​• Сироп: трижды в сутки, детям до 12 ​применения, капсулы и таблетки, шипучие растворимые таблетки.​• С 5 лет ​• С 2 лет.​– по 10 мл ​трижды в сутки,​

​• Муколитическое средство. Сироп.​в день, с 1 до ​• Секретолитик отхаркивающего действия.​– 3 мл, после 5 лет ​• Сироп​• Название препарата​лечащему врачу за ​провести тест на ​измельченного сырья. Выдержать в течение ​поражения, бронхит и бронхиальную ​состав на водяную ​раз в сутки ​корня залить стаканом ​четверти часа, затем процедить. Довести отвар кипятком ​

​• Отвар мать-и-мачехи. Измельчить траву и ​

​не остынет. Лекарство принимать один ​побегов залить половиной ​важно правильно заваривать ​детский организм, целесообразным будет сбить ​Если у ребенка ​и все рекомендации ​Крайне осторожно нужно ​отвар, варенье, мед и прочие ​быть намного полезнее ​эффекты.​может вызвать аллергию​или чесночный запах ​холодильнике, чтобы она не ​• Принимайте по чайной ​терке;​

​Прекрасное народное отхаркивающее ​

​симптомов со стороны ​В отличие от ​снизить температуру, оказать расслабляющий и ​и увеличит объемы ​горячем виде, а после этого ​готово, необходимо сцедить жидкость ​• В процессе приготовления, постоянно помешивайте напиток;​(можно взять полтора ​варки кофе.​в вечернее время, желательно перед сном.​на вкус, после того, как попробуют впервые.​против сухого кашля. Не стоит беспокоиться ​и сиропы. Однако те, кто предпочитает народные ​его причину при ​заболеваний, которые не касаются ​уверены в природе ​надолго, и даже прогрессировать ​микробов и продуктов ​все догадываются, почему их нужно ​день натощак. На 5 день ​облегчения приёма внутрь. Добавить сок лимона ​хрен. Можно использовать покупной ​день по столовой ​


Домашние отхаркивающие средства

​дно блюдца. Полученный таким образом ​выложить мёд. Поставить редьку на ​(брусника, клюква).​– это питьевая вода. Обильное питьё помогает ​наилучшим вариантом будет ​• Гормональные: Будесонид, Пульмикорт;​

​с силой.​питья;​с соблюдением норм;​– 1-3 мин. с частотой 2 ​• Отхаркивающего действия: Амтерсол, Стоптуссин, Таблетки от кашля, Коделак Бронхо, Мукалтин, Фитолор, Доктор МОМ, Бронхипрет.​(влажном), существует ряд лекарственных ​больше жидкости.​можно быстро избавиться ​густой. Не желательно употреблять ​Некоторые продукты могут ​рацион. Рекомендовано, при плохом отхождении ​в течение дня ​теплого молока добавить ​одного дня, повторяя процедуру до ​овса пятью стаканами ​Отвар овса является ​Для выведения мокроты ​лекарственных препаратов стоит ​

​Препараты, которые можно приобрести ​лекарственные средства для ​диагностика бронхов, которую вы можете ​схему лечения!​и поддерживать оптимальную ​содержит болезнетворные бактерии. ​может только навредить.​поправку.​муколитические препараты («АЦЦ», «Амбробене») – они разжижают мокроту ​вирусной инфекции. При его лечении ​

​после сна и ​и после каждого ​вместе с мокротой, и воспаление проходит.​(«Бронхикум ТП», «Гербион», сироп корня солодки).​может посоветовать препарат, купирующий кашлевой рефлекс ​для эффективного выведения ​першение. Однако затяжной кашель ​неуправляемыми. Процесс сопровождается “лающим” звуком. При этом приступы ​симптома.​ином случае кашель ​кашля могут быть ​его лечения, ведь причины появления ​Чем вылечить кашель? А какой он ​– 7,5 мл, детям от 6 ​– для сиропа.​• С 14 лет ​• Шипучие таблетки и ​12 лет – 400 мг троекратно ​• С 2 лет ​

​внутреннего применения.​увеличивается до объема ​12 лет троекратно ​• С 3 до ​– по 23-40 капель.​5 лет -12 капель трижды ​-по 4 мг, с 6 лет ​

​– для внутреннего раствора.​детские дозировки.​сутки.​день, при остром заболевании ​• Форте – с 9-10 лет.​по 2 мл.​• Раствор: два или три ​– для капсул. ​• Сироп, раствор для внутреннего ​в сутки.​• Сироп.​троекратно, с 12 лет ​-2,5 мл сиропа ​раза в день.​– половина таблетки трижды ​

​день.​• после 1 года ​• Секретомоторное, отхаркивающее средство.​следующей форме:​наблюдается улучшений, необходимо обратиться к ​Перед применением необходимо ​свежего или сырого ​каждые два часа. Помогает лечить простудные ​воды и поставить ​настоя до шести ​• Настой из алтея. Две ложки измельченного ​на водяную баню. Томить в течение ​

Муколитические препараты для взрослых

​в термосе.​пор, пока жидкость полностью ​• Настой багульника. Чайную ложку сухих ​Для лечения взрослым ​Чтобы не нагружать ​

​применением.​нужно соблюдать дозу ​реакцию.​Главное перед тем, как дать ребенку ​для детей могут ​могут повлечь побочные ​Мед у ребенка ​работать с людьми, и постоянный луковый ​

​• Храните смесь в ​масса;​измельчите на мелкой ​чеснок, в больших количествах.​и иных неприятных ​и простуде.​от кашля. Однако оно способно ​при мокром кашле. Оно ускорит выздоровление ​

​в теплом или ​• После того, как все будет ​примерно 10 минут;​• Залейте ее стаканом ​или турке для ​заболевание. Пить его нужно ​считают его приятным ​молоком – это лучшее средство ​

​для этого таблетки ​кашля, и уже диагностировали ​от пневмонии, плеврита, трахеита и иных ​медицины, если вы не ​выздоровлении. В противном случае, кашель может затянуться ​дыхательных путей от ​рецептов отхаркивающих средств. Но далеко не ​3 раза в ​

​со свеклой для ​Отхаркивающий эффект даёт ​5 раз в ​отдаст сок, который стечет на ​в виде воронки. В полученное отверстие ​и болотных ягод ​

Для курильщиков

​средство для отхаркивания ​процессом. В этой ситуации ​• Антисептики и антибиотики: Фурациллин, Гентамицин, Тобрамицин, Флуимуцил;​легких, после чего выдыхать ​нагрузки, употребление пищи и ​врачом и применяться ​р. в сутки, для детей соответственно ​• Муколитического действия: АЦЦ, Мукобене, Карбрцистеин, Мукосол, Мукодин, Солмин, Лазолван, Амбробене;​мокроты при мокром ​и народных средств, а также употреблять ​

​пунктов лечения то ​мокроты из бронхов, делая ее более ​ее отхождение. ​роль играет и ​нарезать, засыпать 2-3 ст.л. сахара, оставить на ночь. Готовый сироп употребить ​соды. Нужно в стакан ​выпить в течении ​

​нужно залить 200-250 г. очищенного и промытого ​с аптечными препаратами, но порой бюджетнее.​определенные препараты.​Перед применением любых ​при этом состоянии.​вы узнаете распространенные ​исследования является ультразвуковая ​заболеваний. Обратитесь к врачу, чтобы подобрать правильную ​можно больше жидкости ​

​из организма, так как она ​нет, то такое лекарство ​и идет на ​отходит, врач может назначить ​может быть симптомом ​кашля происходит утром ​глубине грудной клетки ​выводятся из организма ​средства стимулирующие отхаркивание ​вследствие простуды врач ​выделяют достаточно слизи ​


​слизистой горла и ​— зачастую непредсказуемыми и ​

​обратиться к врачу, чтобы установить причину ​​заболеваний. В том или ​​простуде, но важно понимать, что сильные приступы ​

​действительно зависит способ ​

​​

Отхаркивающие народные средства – самые эффективные для детей и взрослых

Отхаркивающие народные средства, зачастую, помогают более эффективно, нежели выписанные врачом медикаменты. Кроме того, принятие лекарств, сделанных по народным рецептам, не вредит вашему организму, если вы правильно соблюдаете дозировку, чего нельзя сказать об аптечных медикаментах. Преимуществ народных рецептов большое количество, что делает их наиболее популярными и эффективными.

Кроме всего прочего, еще одно преимущество отхаркивающих народных средств в том, что их можно принимать как взрослым, так и детям, а также беременным женщинам. Единственное, что нужно сделать при этом – убедиться, что у вас или ваших детей нет аллергии на используемые средства, а также вам необходимо правильно соблюдать дозировку.

В нашей статье вы сможете узнать, какие отхаркивающие средства нужно использовать при разных видах кашля, а также при бронхите и пневмонии. Давайте разберемся с этим вопросом подробнее.

При сухом и мокром кашле

При сухом и мокром кашле применяются обычно различные виды лекарств, сделанных по народным рецептам: одни ускоряют отход мокроты, а другие помогают облегчить сухой кашель и предотвратить трещины на слизистой оболочке.

При мокром кашле отлично подойдет следующий рецепт:

  • Для начала возьмите пол кило репчатого лука и очистите его от шелухи.
  • Очищенный лук нарежьте максимально мелко и отправьте в заранее подготовленную небольшую кастрюлю.
  • Туда же добавьте 400 граммов сахара и один литр воды.
  • Поставьте кастрюлю на огонь и дождитесь закипания, постоянно помешивая лекарство. Кипятить такую смесь необходимо не менее трех часов.
  • После того как лекарство хорошенько покипятилось, снимите его с огня и остудите до комнатной температуры.
  • В остывшую жидкость добавьте 50 граммов меда, размешайте все это, после чего можете принимать отхаркивающую микстуру.

Такое средство необходимо принимать в течение 4-5 дней по пять столовых ложек за один раз после еды. Детям до 10 лет дозу нужно снизить до 1-2 столовых ложек. Также будьте бдительны: убедитесь, что у ребенка нет аллергии на лук или мед.

Для облегчения симптомов сухого кашля отлично подойдет банан. Кроме того, что отхаркивающее средство будет очень полезным, оно еще и вкусное, благодаря чему его запросто можно давать детям. А приготовить его можно следующим образом: выберите пару спелых, но не перезрелых бананов, очистите их от кожуры и с помощью вилки разомните в кашицу. Затем в сотейник влейте 150 граммов воды и добавьте две больших ложки сахара. Нагрейте смесь, а когда она закипит, снимите с огня и остудите до комнатной температуры. После этого добавьте туда кашицу из банана и можете принимать это отхаркивающее средство сразу после еды.

Отхаркивающие народные средства при бронхите

Отличным отхаркивающим средством при бронхите является черная редька с медом. О чудодейственных средствах черной редьки и меда наслышаны многие, однако, далеко не все могут правильно ее использовать. В нашей статье мы расскажем вам, как правильно готовить сироп из черной редьки с медом как отхаркивающее средство при бронхите.

Для того чтобы приготовить максимально эффективное отхаркивающее средство при бронхите, вам необходимо выбрать черную редьку не слишком большого размера, хорошенько вымыть ее и отрезать верхушку. Далее нужно вооружиться небольшим ножиком или ложкой и проделать широкое отверстие в мякоти плода. В это отверстие следует вложить три столовые ложки меда и накрыть отрезанной верхушкой. Можете предварительно сделать несколько надрезов в мякоти редьки, чтобы она пустила сок и отхаркивающий сироп получился быстрее.

Отправьте редьку с медом настаиваться в темное место на шесть часов, после чего вы увидите, как на месте меда появился янтарный сироп. Его следует перелить в отдельную емкость, а редьку можно будет использовать подобным образом еще два раза.

Готовый отхаркивающий сироп можно принимать до трех раз в день перед едой. Противопоказаний нет, только убедитесь, что у вас или ваших детей нет аллергии на мед или редьку.

При пневмонии и застое в легких

Что касается пневмонии и застоя в легких, то при таких диагнозах отличным отхаркивающим средством будут собственноручно заваренные по народным рецептам травы. Травы не навредят организму даже при беременности, а еще они используются как отхаркивающее средство для курильщиков.

Для того чтобы разжижать мокроту, можно использовать такие травы, как чабрец, мать-и-мачеха, корень солодки и душица. А приготовить отхаркивающий настой очень просто. Для этого необходимо взять две столовых ложки любой понравившейся вам травы, залить их одним литром горячей, но не кипящей водой, и подождать пару часов, чтобы отхаркивающее средство настоялось. Принимать можно не больше трех раз в день. Желательно через час после принятия пищи.

Любое из предложенных средств поможет вам вывести мокроту в домашних условиях. Однако, прежде чем использовать такие отхаркивающие народные средства, проконсультируйтесь со своим врачом.

Фотогаллерея

Лучшие средства от кашля у взрослых и детей- рейтинг в 2021 году

Кашель – один из наиболее распространенных симптомов простудных заболеваний, доставляющий массу неудобств. Лекарственных средств для лечения кашля, большинство из которых продаются без рецепта, больше чем достаточно. Стоит отметить, что выбор лекарства определяется рядом нюансов, главным из которых является то, какой вид кашля у вас сухой или влажный. В нашем рекомендательном материале, вы сможете ознакомиться с ТОП-12 самых лучших и эффективных противокашлевых средств в 2021 году, их фармакологическими свойствами, плюсами и минусами.

Сухой кашель (на медицинском языке непродуктивный) сопровождается систематическими мучительными приступами и першением в горле и лечится он противокашленными препаратами.

Мокрый кашель (на медицинском языке продуктивный) во время которого отходит мокрота. В том случае, когда мокрота отходит плохо, рекомендуется употреблять отхаркивающие препараты, увеличивающие ее выработку или муколитики, которые сопутствуют менее вязкой мокроте, разжижая ее.

Лучшие средства от кашля

10 +. Амброксол

Из ряда муколитических средств, широко применяемых во время продуктивного кашля и простудных заболеваниях дыхательных путей. Амброксол способствует отхождению мокроты, лечит хронический и острый бронхит. Это лекарство сочетается с рядом прочих лекарственных препаратов, повышая эффективность противовоспалительной и противобактериальной терапии. Препарат весьма безопасен, поэтому его назначают и детям.

Преимущества:

  • Отсутствие наркотического эффекта;
  • Доступность;
  • Быстрая реакция.

Недостатки:

  • Аллергические реакции.

Амброксол

10. Бромгексин

Эффективный препарат в лечении влажного, продуктивного кашля. Выпускается препарат в виде микстуры и в таблетках и вызывает отхаркивающий и муколитический процесс. Лекарство снижает уровень вязкости мокроты, а также увеличивает его объём и смягчает его отхождение. Лекарственный эффект, как правило, проявляется от двух до пяти дней от начала употребления. Бромгексин используют во время мокрого кашля, хронических и острых бронхолёгочных заболеваниях, в том числе трахебронхит, эмфизема легких. Лекарство противопоказанно детям до 6-и лет и беременным женщинам в период первого триместра. При крайней необходимости допускается использование препарата до четырех недель без перерывов.

Преимущества:

  • Оказывает комплексное лечение;
  • Усиливает отхаркивающий эффект;
  • Практически не имеет противопоказаний.

Недостатки:

  • Строго противопоказан людям, страдающим язвенной болезнью желудка.
  • Нельзя одновременно употреблять его с лекарствами, в состав которого входит кодеин.

Бромгексин

9. Бронхолитин сироп

Лечебный сироп, расширяющий бронхи и оказывающий глубокий противокашлевый и противовоспалительный эффект. Комбинированный препарат считается безопасным и быстро облегчает состояние, его используют также и в педиатрии, для лечения детей от 3-х лет, масло базилика в составе сиропа оказывает спазмолитическое и противомикробное действие, эфедрин стимулирует дыхание, расширяя бронхи. Бронхолитин не рекомендуется употреблять во время беременности и в период кормления грудью.

Преимущества:

  • В наличии удобный мерный стакан;
  • Высокий противокашлевый эффект;
  • На основе лекарственных трав;
  • Доступность.

Недостатки:

  • Противопоказан при длительном использовании;
  • Побочные эффекты: бессонница

Сироп от кашля Бронхолитин

8. Мукалтин

Весьма эффективный лекарственный препарат, в составе которого лишь один действующий компонент – экстракт лекарственного алтея с содержанием полисахаридов. В лечении мокрого продуктивного кашля, один из наиболее распространенных препаратов. Мукалтин усиливает бронхиальную секрецию и оказывает противовоспалительный эффект. В среднем, допускаемый курс лечения 1 -2 недели.

Побочные действия: возможна аллергическая реакция. Таблетки Мукалтин можно запить, либо растворить в небольшом количестве воды, что считается более результативным.

Преимущества:

  • Доступность;
  • Натуральный препарат;
  • Практичность;
  • Не имеет противопоказаний;
  • Обладает приятным вкусом;
  • Можно употреблять беременным (по указанию врача)

Недостатки:

  • Противопоказан при сахарном диабете;
  • Противопоказан при обострении болезней желудочно-кишечного тракта.

Мукалтин таб.

7. Стодаль

Лучшее жидкое средство от кашля. Комбинированный сироп с карамельным вкусом от влажного и сухого кашля обладает комплексным действием: способствует переходу сухого кашля во влажный, способствует выведению мокроты, уменьшает воспаление и оттек слизистой. Побочных эффектов данного препарата не выявлено, его можно спокойно сочетать с другими лекарственными средствами. Стодаль можно употреблять и взрослым, и детям любого возраста.

Преимущества:

  • Безопасность;
  • Приятный вкус;
  • Удобно дозировать;
  • Можно употреблять беременным (по указанию врача)

Недостатки:

  • Содержание этилового спирта;
  • Высокая цена;
  • Нет подбора гомеопатических средств.

Стодаль

6. Либексин

Лечебный препарат, продуктивное средство против сухого кашля, подходит для взрослых, и детей. Лекарственный препарат обеспечивает разжижение мокроты и оказывает противовоспалительное действие. Использование Либексина способствует подавлению кашлевого рефлекса и снижению чувствительности кашлевого рецептора. С особой осторожностью следует применять препарат детям раннего возраста.

Преимущества:

  • Избавляет от хронического и мучительного кашля;
  • Не вызывает привыкания;
  • Выводит мокроту;
  • Эффективен для лечения болезней дыхательных путей, вне зависимости от их стадии.

Недостатки:

  • Содержит сахарозу;
  • Сопровождается аллергией и бронхоспазмом;
  • Противопоказан при длительном использовании.

Либексин

5. Стоптуссин

Комбинированный препарат, обладающий муколитическим действием и препятствующий кашлевому рефлексу. Очень популярное и весьма продуктивное средство от непродуктивного, сухого и раздражающего кашля, однако прежде чем выбрать данный препарат в качестве лечения, следует досконально изучить противопоказания и побочные эффекты. Лекарственный препарат Стоптуссин подходит для интенсивного лечения, он противопоказан беременным женщинам в первом триместре, а во втором и в третьем триместрах строго по назначению врача, следует убедиться в безопасности препарата для плода. Побочные эффекты: диарея, рвота, тошнота, сонливость, кожная сыпь, снижение аппетита, головокружение и головная боль.

Преимущества:

  • Значительно облегчает откашливание;
  • Снимает сухой кашель.

Недостатки:

  • Противопоказан при длительном и хроническом кашле.

Стоптуссин

4. Ренгалин

Хорошее противокашлевое средство, доказавшее свое действие с первых дней приема. Быстро снимает боль, улучшает отхождение мокроты, устраняет кашель. Эффективен для лечения кашля, вызванного гриппом, ОРВИ, острым фарингитом, острым ларингитом, хроническим бронхитом, аллергическими заболеваниями.

Преимущества:

  • Можно применять детям от 3-х лет;
  • Снимает боль;
  • Может применяться в комплексном лечении, так как совместим с другими препаратами;
  • Удобно принимать, не требует запивания;
  • Эффект наступает с первого дня приема;
  • Возможность лечить кашель различной этиологии.

Недостатки:

  • Редкая индивидуальная реакция на компоненты препарата.

Ренгалин

3. Фалиминт

Антисептическое, противокашлевое средство устраняет непродуктивный, рефлекторный кашель, разжижает мокроту, снимает раздражение. Таблетки можно рассасывать до десяти раз в день, фалиминт противопоказан детям до 4-х лет, кормящим мамам и беременным женщинам. После применения Фалиминита следует воздержаться от приема пищи и жидкости. Антисептический препарат фалиминт не предназначен для длительного применения.

Преимущества:

  • Высокоэффективен при непродуктивном кашле;
  • Обладает дезинфицирующим действием;
  • Безопасный препарат;

Недостатки:

  • Запрещается употреблять маленьким детям;
  • Категорически запрещен при беременности и в период грудного вскармливания.

Фалиминт от кашля

2. Доктор Мом (пастилки, сироп, согревающая мазь)

Линейка растительных препаратов Доктор Мом обладает отличным отхаркивающим эффектом и выводом мокроты. В составе данного лекарства содержится: базилик, имбирь, алоэ, девясил, солодка и др.

  • Растительные пастилки Доктор Мом продуктивны во время кашля и першения. Уникальная комбинация лечебных трав способствует снятию воспаления и боли при кашле. В состав растительных пастилок входит: экстракт имбиря, экстракт солодки и эмблики. Пастилки рекомендуется рассасывать по 1 штуке, каждые 2 часа, таким образом, суточная доза составляет максимум 10 пастилок. Их можно применять с 14 лет.
  • Растительный сироп Доктор Мом оказывает комплексное воздействие: выводит мокроту, очищает бронхи, а также является профилактическим препаратом. Сироп содержит 10 лекарственных трав и подходит для лечения маленьких детей от 3-х лет.
  • Согревающая мазь Доктор Мом рекомендуется наносить на спину или грудь. Согревающий эффект, который оказывает мазь, помогает в борьбе, как с сухим, так и с мокрым кашлем. Основные действующие компоненты препарата – эвкалиптовое масло, а также ментол. Благодаря составу, мазь абсолютно безопасна и для детей. Мазь Доктор Мом строго противопоказан при высокой температуре.

Преимущества:

  • Смягчает кашель;
  • Приятный на вкус;
  • Является профилактическим препаратом;
  • Возможно длительное использование;
  • Доступный.

Недостатки:

  • Возможно аллергическая реакция;
  • Не особо эффективен при сильном кашле.

Доктор Мом (пастилки, сироп, согревающая мазь)

1. АЦЦ

Обильно выраженное мукалитическое действие, которое оказывает на организм данный препарат, позволяет ему считаться одним из лучших средств в борьбе с влажным кашлем. АЦЦ эффективен и безопасен в лечении заболеваний бронхолегочной системы, полости рта, носоглотки. Он также обладает противокашлевым и противовоспалительным эффектом. Препарат, помогающий разжижать мокроту, слизисто-гнойную и гнойную мокроту, бывает гранулированный (100/200 мг) с апельсиновым вкусом для приготовления сиропа и бывает в шипучих таблетках АЦЦ лонг.
АЦЦ противопоказан беременным женщинам, особенно на раннем сроке беременности, с осторожностью нужно употреблять кормящим матерям. Во избежание застоя дыхательных путей АЦЦ не сочетается с парацетамолом, а также с другими противокашлевыми лекарствами.

Преимущества:

  • Эффективно выводит мокроту;
  • Приятный вкус;
  • Облегчает кашель;
  • Практичная упаковка;
  • Помогает при огромном количестве заболеваний дыхательной системы.

Недостатки:

  • Возможно развитие аллергии;
  • Много противопоказаний;
  • Противопоказан при грудном вскармливании и беременности.

АЦЦ таб. шип.

Народные средства для лечения кашля

Как избавиться от кашля за 1 день//Самые лучшие Народные средства от кашля//ПРОВЕРЕНО ГОДАМИ!!!

Watch this video on YouTube
Не стоит забывать и о народных средствах, которыми пользовались наши прабабушки по борьбе с кашлем. Наиболее распространенное натуральное природное лекарство – это черная редька с медом. Положительное влияние при кашле имеет сок черной редьки, а сладкий и полезный мед в сочетании с соком черной редьки – идеальное средство от простудных заболеваний. Эти компоненты являются природными антибиотиками, оказывают противомикробное, противовоспалительное и противокашлевое действие.

Преимущества:

  • Природный антибиотик;
  • Натуральный;
  • Приятный на вкус;
  • Доступный;
  • Отсутствие побочных эффектов.

Недостатки:

  • Противопоказан людям, страдающим аллергией на мед;
  • Не рекомендуется применять при язве и сахарном диабете.

Лучшие лекарства от кашля для детей

Лучшие препараты для детей от кашля – это:

Проспан и Геделикс

Изготовлены на основе термопсиса, алтея, эфирных масел и солодки. Вещества эти способствуют скорому сокращения бронхов и делают слизь бронхов наиболее жидкой, также увеличивают количество слизи.

Проспан

Лучшее средство от сухого кашля для детей — это ингаляции, паровые и увлажняющие аэрозоли. Паровые ингаляции с эфирными маслами или же отварами трав обеспечивают противомикробные и противовоспалительные эффекты. Также этот ряд дополняют щелочная минеральная вода и натуральное молоко.

Геделикс

Лечение кашля должно быть комплексным, для этого воздействовать на проблему рекомендуется с разных сторон: делать ингаляции, полоскать горло и пр. Для эффективного воздействия, к выбору лекарственного препарата от кашля следует относиться ответственно, строго соблюдая дозировку и инструкцию по применению, понимая какой препарат к какой возрастной категории предпочтителен, а также позаботитесь о правильном хранении лекарственных препаратов. И не забывайте обращаться к врачу, поскольку самолечение не всегда сулит положительный результат. Берегите свое здоровье!!!

Девять надежных народных средств от кашля (ФОТО)

ЕРЕВАН, 14 февраля. Новости-Армения. Народные средства от кашля, такие как отвары и настои трав, эфирные масла, соки, варенья и многое другое, могут быть весьма эффективны и позволяют достаточно быстро облегчить кашель. Но самое главное то, что подавляющее большинство самых действенных народных средств от этого недуга можно найти практически на любой кухне, сообщает smak.ua.

1. Мед. Всем известны целебные свойства меда. Без преувеличения можно сказать, что мед является самым эффективным средством от кашля. Даже стакан теплой воды с чайной ложкой меда может быстро успокоить кашель. Для лечения кашля и простуды мед можно успешно комбинировать практически со всеми другими народными средствами от кашля.

2. Лимон. Цитрусовые фрукты очень богаты витамином С, поэтому они издавна считаются самыми полезными при лечении кашля и простуды. Витамин С придает силы и улучшает иммунитет, а это очень важно в борьбе с любой болезнью. Смешайте сок одного лимона с 3-4 столовыми ложками меда, принимайте по чайной ложке 3-4 раза в день.

3. Лук. Этот корнеплод очень часто используется для профилактики кашля и простуды. Для лечения сухого кашля, смешайте сок двух луковиц и полстакана сахара, проварите смесь в течение 10 минут, остудите, добавьте 50 г меда и употребляйте по чайной ложке 4-6 раз в день.

4. Черная редька. Редька обладает замечательными полезными свойствами. Это одно из самых давних и проверенных народных средств от кашля. Самый знаменитый способ: редьку хорошенько промыть, вырезать середину и заполнить выемку медом, оставить на 24 часа. Мед принимать по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.

5. Чеснок. При кашле, рекомендуется натирать ступни чесноком, а если больной достаточно выдержан, можно использовать такое средство: прокипятить пять зубчиков чеснока в 300 мл молока, принимать по 50 мл.

6. Сок алоэ. В комбинации с медом и лимоном, сок алоэ помогает снизить воспаление, а если соединить в равных пропорциях сок алоэ, брусники и мед, получится отличное отхаркивающее средство.

7. Шалфей лекарственный. Лучшее отхаркивающее и противовоспалительное средство, которое к тому же обладает подсушивающим действием и может эффективно использоваться при мокром кашле.

8. Эвкалиптовое масло. Эфирные масла являются также известными средствами от кашля, применяющиеся для ингаляций. Эвкалиптовое масло помогает облегчить дыхание и может применяться при лечении как сухого, так и мокрого кашля. При этом, в первом случае рекомендуется использовать смесь эвкалиптового масла с маслом ромашки, а для избавления от мокрого кашля можно использовать смеси с маслом чайного дерева или розмарина.

9. Малиновое варенье. При кашле, теплый чай с малиновым или калиновым вареньем имеет отличное успокаивающее и противовоспалительное действие. -0-

Кашель: чем лечить, средство от кашля для детей, взрослых: лечение сухого кашля, влажного кашля — 17 марта 2021

Кашель — рефлекторный процесс, когда организм пытается избавиться от инфекций и бактерий, пыли, инородного тела, мокроты. Часто кашель возникает при простуде и аллергии, и о способах лечения, как при любых заболеваниях, важно проконсультироваться с врачом.

Если кашель возникает в ситуации, когда невозможна моментальная консультация, можно воспользоваться безопасными народными средствами. Главное, следите за самочувствием и реакцией организма, и не откладывайте посещение доктора.

shutterstock.com

Что делать при кашле

  • увлажнять воздух;
  • пить больше теплой жидкости;
  • делать ингаляции;
  • полоскать горло отваром ромашки;

Эффективные средства от кашля

Корень солодки

Можно приобрести готовый сироп корня солодки в аптеке, либо приготовить домашний вариант. Залейте столовую ложку измельченной солодки стаканом кипятка и настаивайте два часа. Применяйте по столовой ложке два-три раза в день, перед едой.

shutterstock.com
Имбирь

Натрите корень имбиря на мелкой терке, чтобы получилось 200 грамм. Добавьте сахар, залейте смесь стаканом воды, поставьте на маленький огонь. Постоянно помешивайте. Выключите огонь, когда смесь станет тягучей. Пейте по половине чайной ложки перед приемом пищи, два-три раза в сутки.

Анис

Две столовых ложки семян смешайте с чайной ложкой меда, добавьте щепотку соли и стакан кипятка. Доведите до кипения, остудите. Процедите, употребляйте 5-6 раз в день по столовой ложке. Можете добавлять в чай или другие отвары.

Оливковое масло

Три столовых ложки смешайте с цветками липы и медом. Настаивайте на водяной бане, остудите. Пейте по чайной ложке перед едой, два-три раза в сутки.

Средства от кашля для взрослых

Растирание аромамаслами

Возьмите любое аромамасло: розмариновое, касторовое, облепиховое, тминовое, сосновое, кедровое или эвкалипта. Небольшим количеством разотрите спину и грудную клетку, наденьте теплую одежду или укутайтесь одеялом.

Медовый напиток

Возьмите 300 мл меда, сок лимона и алоэ. Смешайте, хорошо размешайте. Нужно пить по столовой ложке три раза в сутки перед приемом пищи.

shutterstock.com

Средства от кашля для детей

Травы и отвары

Лучше приобрести готовые отвары в аптеке, где соблюдены четкие пропорции ингредиентов для детей. Можно купить отвары: мать-и-мачехи, душицы, ромашки, корня солодки, семян аниса. Способы заваривания указаны на упаковке.

Чай из чабреца

Столовую ложку травы залейте стаканом горячей воды, кипятите пять минут. Оставьте на полчаса, процедите, принимать трижды в день.

Йодовая сеточка

Согревающая сетка из йода применяется при отсутствии температуры. Нужно нарисовать тонкие продольные и поперечные линий на груди и спине, избегая области сердца и позвоночника.

shutterstock.com

Средства от кашля для беременных

Компресс из меда

Мед отличается иммуномодулирующим действием, улучшает кровообращение, что сказывается на оттоке мокроты. Возьмите жидкий мед или разогрейте его до такого состояния, намажьте кожу и утеплитесь, прилягте на полчаса.

Пастилки и леденцы

Такие средства от кашля часто используют при беременности, но важно проконсультироваться с лечащим врачом. Самыми безопасными считаются Доктор МОМ, Лизобакт, Фарингосепт.

Фитотравы

Многие травы — основа для лекарственных средств и сиропов, потому что эффективно влияют на дыхательную систему. Можно заваривать термопсис, мать-и-мачеху, липу, калину, эвкалипт, ромашку. Последняя имеет в составе вещества, которые вступают в реакцию с полисахаридами мокроты и дезактивируют их.

shutterstock.com

Народные средства от кашля: рецепты

Имбирный чай с корицей

Натрите корень на терке, добавьте щепотку гвоздики, корицы, дольки лимона, залейте горячей водой. Дайте настояться не менее получаса. Пейте в течение дня.

Молоко с медом

Добавьте ложку меда в стакан с теплым молоком. Также смягчить раздраженное горло может ложка сливочного масла.

Чай с базиликом

Возьмите листья зеленого базилика, залейте стаканом кипятка. Принимайте два-три раза в день.

Куркума

В стакан молока добавьте чайную ложку куркумы, доведите до кипения. Выпейте перед сном, тепло оденьтесь или укутайтесь одеялом.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

Самые лучшие народные средства от кашля – Здоровье – Домашний

Избавиться от кашля в домашних условиях помогут молоко, лук и чеснок. Необходимо мелко нарезать лук и чеснок, добавить их в молоко и поставить вариться на 40 минут. Как только овощи в молоке размягчатся, необходимо снять «бульон» с огня, добавить в него столовую ложку меда и тщательно все перемешать. Полученный «эликсир» необходимо принимать внутрь по одной столовой ложке каждый час. Если все делать верно, то уже к вечеру воспаление в горле должно уменьшиться, а сухой кашель – смягчиться.


Следующий рецепт народного средства для борьбы с кашлем считается одним из наиболее простых и быстродействующих. Для его приготовления понадобятся лук и мед, взятые в одинаковых пропорциях. Все необходимые ингредиенты складываются в небольшую емкость, заливаются водой и убираются в духовку на 2 часа при температуре 100°С. Приготовленное средство необходимо употреблять внутрь по одной столовой ложке два раза в день. Уже через 3-4 дня от кашля не должно остаться и следа.


Еще одно эффективное средство от кашля, предназначенное для применения в домашних условиях, приготавливается исключительно из чеснока и меда. Чеснок необходимо мелко нарезать, переложить в кастрюлю и добавить одну столовую ложку меда. Данная смесь настаивается всю ночь, после чего принимается внутрь по одной столовой ложке 2 раза в день.


Народные целители утверждают, что в борьбе с кашлем человеку прекрасно помогает черная редька, поскольку является проверенным временем способом. Редька тщательно промывается, после чего у нее вырезается сердцевина, которая заполняется медом. В таком состоянии редька оставляется на сутки. По истечении этого времени готовое средство нужно принимать внутрь по одной чайной ложке 4 раза в день.


Нередко кашель может нападать на человека перед его отходом ко сну. В этом случае народная медицина рекомендует использовать йод. Три капли йода перед сном добавляются в стакан кипятка, после чего средство выпивается. Главное здесь – не переборщить с йодом! 


Эффективным народным средством в борьбе с кашлем является травяной настой. Две столовые ложки измельченной мать-и-мачехи, душицы и ромашки аптечной заливаются крутым кипятком (500 мл) и настаиваются в термосе в течение 6 часов. Принимать внутрь по половине стакана 4 раза в день перед едой.


Издревле сибирские знахари для борьбы с кашлем использовали спиртовую настойку на полыни: 20 г травы заливаются водкой (500 мл), после чего настаиваются в течение одних суток. Настойка принимается внутрь по одной столовой ложке 4 раза в день, последний прием осуществлять непосредственно перед сном. Не рекомендуется этим средством избавлять от кашля детей.

12 натуральных средств от кашля

Кашель играет важную роль в выведении из организма раздражителей и инфекций, но постоянный кашель может раздражать. Лучшее лечение кашля будет зависеть от его первопричины. Существует множество возможных причин кашля, включая аллергию, инфекции и кислотный рефлюкс.

Некоторые натуральные средства могут помочь облегчить кашель. Однако важно помнить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не контролирует травы и добавки, поэтому люди, которые их используют, могут подвергаться риску использования некачественных продуктов и примесей.

Людям, которые хотят лечить кашель натуральными средствами, следует изучить источники и бренды. Им также следует знать, что некоторые травы и добавки могут мешать лечению, что может привести к нежелательным побочным эффектам.

Если кашель сильный или продолжается более нескольких недель, необходимо обратиться к врачу.

Люди используют ряд натуральных средств, чтобы вылечить постоянный кашель. Здесь мы рассмотрим 12 из этих средств более подробно.

1.Чай с медом

Согласно некоторым исследованиям, мед может облегчить кашель.

В исследовании лечения ночного кашля у детей сравнивали темный мед с лекарством, подавляющим кашель, декстрометорфаном и отсутствием лечения.

Исследователи сообщили, что мед обеспечивает наиболее значительное облегчение от кашля, за ним следует декстрометорфан.

Хотя преимущества меда перед декстрометорфаном были небольшими, родители оценили мед наиболее благоприятно из всех трех вмешательств.

Чтобы использовать мед для лечения кашля, смешайте 2 чайные ложки (чайные ложки) с теплой водой или травяным чаем. Пейте эту смесь 1-2 раза в день. Не давайте мед детям до 1 года.

2. Имбирь

Имбирь может облегчить сухой или астматический кашель, поскольку он обладает противовоспалительными свойствами. Это также может облегчить тошноту и боль.

Одно исследование предполагает, что некоторые противовоспалительные соединения в имбире могут расслаблять мембраны в дыхательных путях, что может уменьшить кашель. Исследователи в основном изучали влияние имбиря на клетки человека и животных, поэтому необходимы дополнительные исследования.

Приготовьте успокаивающий имбирный чай, добавив 20–40 граммов (г) свежих ломтиков имбиря в чашку горячей воды. Дайте настояться несколько минут перед употреблением. Добавьте мед или лимонный сок, чтобы улучшить вкус и еще больше успокоить кашель.

Имейте в виду, что в некоторых случаях имбирный чай может вызвать расстройство желудка или изжогу.

3. Жидкости

Сохранение водного баланса жизненно важно для людей, страдающих кашлем или простудой. Исследования показывают, что питье жидкости комнатной температуры может облегчить кашель, насморк и чихание.

Однако людям с дополнительными симптомами простуды или гриппа может быть полезно подогревать напитки. В том же исследовании сообщается, что горячие напитки облегчают еще больше симптомов, включая боль в горле, озноб и усталость.

Облегчение симптомов было немедленным и сохранялось в течение длительного периода после того, как вы допили горячий напиток.

Горячие напитки, которые могут быть успокаивающими, включают:

  • прозрачные бульоны
  • травяные чаи
  • черный чай без кофеина
  • теплая вода
  • теплые фруктовые соки

4.Пар

Влажный кашель, при котором выделяется слизь или мокрота, может улучшиться с помощью пара. Примите горячий душ или ванну и позвольте ванной наполниться паром. Подождите несколько минут, пока симптомы не исчезнут. После этого выпейте стакан воды, чтобы остыть и предотвратить обезвоживание.

Или сделайте пароварку. Для этого наполните большую миску горячей водой. Добавьте травы или эфирные масла, такие как эвкалипт или розмарин, которые также могут уменьшить отек. Наклонитесь над миской и накройте голову полотенцем.Это задерживает пар. Вдыхайте пары в течение 5 минут. Если пар кажется горячим на коже, прекратите, пока кожа не остынет.

Люди с мокрым кашлем или застоем в груди могут также пожелать следовать рекомендациям Национального института сердца, легких и крови (NHLBI) и использовать дома увлажнитель с холодным туманом или паровой испаритель.

5. Корень алтея

Корень алтея — это трава, которая давно используется для лечения кашля и боли в горле.Трава снимает раздражение при кашле из-за высокого содержания слизи. Слизь — это густое липкое вещество, покрывающее горло.

Одно небольшое исследование показало, что травяной сироп от кашля, содержащий корень алтея вместе с тимьяном и плющом, эффективно облегчает кашель, возникающий при простудных заболеваниях и инфекциях дыхательных путей. После 12 дней приема сиропа 90 процентов участников оценили его эффективность как хорошую или очень хорошую.

Корень алтея также доступен в виде сушеной травы или чая в пакетиках.Добавьте туда горячую воду и сразу выпейте или дайте ей остыть. Чем дольше корень алтея погружается в воду, тем больше слизи будет в напитке.

Побочные эффекты могут включать расстройство желудка, но с этим можно справиться, выпив дополнительные жидкости.

Корень алтея можно купить в магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

6. Полоскание с соленой водой

Это простое средство — одно из самых эффективных для лечения боли в горле и влажного кашля.Соленая вода уменьшает мокроту и слизь в задней части глотки, что может уменьшить потребность в кашле.

Размешайте половину чайной ложки соли в стакане теплой воды, пока она не растворится. Дайте раствору немного остыть, прежде чем использовать его для полоскания горла. Подождите несколько секунд, пока смесь постоит в задней части глотки, прежде чем выплюнуть ее. Полощите горло соленой водой несколько раз в день, пока кашель не улучшится.

Не давайте детям младшего возраста соленую воду, поскольку они не могут правильно полоскать горло, а проглатывание соленой воды может быть опасным.

7. Бромелайн

Бромелайн — это фермент, который получают из ананасов. Его больше всего в сердцевине плода.

Бромелайн обладает противовоспалительными свойствами, а также может обладать муколитическими свойствами, что означает, что он может разрушать слизь и выводить ее из организма.

Некоторые люди пьют ананасовый сок ежедневно, чтобы уменьшить количество слизи в горле и подавить кашель. Однако в соке может быть недостаточно бромелайна для облегчения симптомов.

Доступны добавки с бромелайном, которые могут быть более эффективными при снятии кашля.Однако лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какие-либо новые добавки.

Возможна аллергия на бромелайн, и это растение также может вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с лекарствами. Людям, которые принимают антикоагулянты или специальные антибиотики, не следует принимать бромелайн.

8. Тимьян

Тимьян используется как в кулинарии, так и в лечебных целях и является распространенным средством от кашля, боли в горле, бронхита и проблем с пищеварением.

Одно исследование показало, что сироп от кашля, состоящий из листьев тимьяна и плюща, облегчает кашель более эффективно и быстрее, чем сироп плацебо, у людей с острым бронхитом.Антиоксиданты в растении могут быть ответственны за его преимущества.

Для лечения кашля с помощью тимьяна поищите сироп от кашля, содержащий это растение. Как вариант, приготовьте чай из тимьяна, добавив 2 чайные ложки сушеного тимьяна в чашку горячей воды. Настаивайте в течение 10 минут перед тем, как процедить и выпить.

9. Изменения диеты при кислотном рефлюксе

Кислотный рефлюкс — частая причина кашля. Избегание продуктов, которые могут вызвать кислотный рефлюкс, — один из лучших способов справиться с этим заболеванием и уменьшить сопровождающий его кашель.

У каждого человека могут быть разные триггеры рефлюкса, которых нужно избегать. Люди, которые не уверены в том, что вызывает рефлюкс, могут начать с исключения наиболее распространенных триггеров из своего рациона и наблюдения за их симптомами.

Продукты и напитки, которые чаще всего вызывают кислотный рефлюкс, включают:

  • алкоголь
  • кофеин
  • шоколад
  • цитрусовые продукты
  • жареные и жирные продукты
  • чеснок и лук
  • мята
  • специи и острые продукты
  • томаты и продукты на их основе

10.Вяз скользкий

Коренные американцы традиционно использовали кору вяза скользкого для лечения кашля и проблем с пищеварением. Скользкий вяз похож на корень алтея, поскольку он содержит большое количество слизи, которая помогает успокоить боль в горле и кашель.

Сделайте чай из вяза скользкого, добавив 1 чайную ложку сушеной травы в чашку горячей воды. Перед употреблением настаивайте не менее 10 минут. Важно отметить, что вяз скользкий может мешать всасыванию лекарств.

Вяз скользкий доступен в виде порошка и капсул в магазинах товаров для здоровья и в Интернете.

11. N-ацетилцистеин (NAC)

NAC — это добавка, состоящая из аминокислоты L-цистеина. Ежедневный прием может уменьшить частоту и тяжесть влажного кашля за счет уменьшения количества слизи в дыхательных путях.

Метаанализ 13 исследований показывает, что NAC может значительно и постоянно уменьшать симптомы у людей с хроническим бронхитом. Хронический бронхит — это длительное воспаление дыхательных путей, которое вызывает скопление слизи, кашель и другие симптомы.

Исследователи предлагают ежедневную дозу 600 миллиграммов (мг) НАК для людей без обструкции дыхательных путей и до 1200 мг при наличии обструкции.

NAC может иметь серьезные побочные эффекты, включая крапивницу, отек, лихорадку и затрудненное дыхание. Любой, кто рассматривает этот подход, должен сначала поговорить с врачом.

12. Пробиотики

Пробиотики не снимают кашель напрямую, но могут укрепить иммунную систему, уравновешивая бактерии в кишечнике.

Превосходная иммунная система может помочь бороться с инфекциями или аллергенами, которые могут вызывать кашель.

Согласно исследованиям, один тип пробиотиков, бактерия под названием Lactobacillus , обеспечивает умеренное преимущество в предотвращении простуды.

Добавки, содержащие Lactobacillus и другие пробиотики, доступны в магазинах здоровья и аптеках.

Некоторые продукты также естественно богаты пробиотиками, в том числе:

  • мисо-суп
  • натуральный йогурт
  • кимчи
  • квашеная капуста

Однако количество и разнообразие пробиотических единиц в пищевых продуктах может сильно различаться. Возможно, лучше всего принимать добавки с пробиотиками в дополнение к еде, богатой пробиотиками.

ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) Тест: симптомы изжоги

Изображения предоставлены:

1. Bigstockphoto

2. Bigstockphoto

3,1 Bigstockphoto

3,2 Bigstockphoto

3,3 Bigstockphoto

4. Bigstockphoto

5. Bigstockphoto

6. iStockphoto

7. iStockphoto

8,1 iStockphoto

8,2 iStockphoto

9. iStockphoto

10. Bigstockphoto

Источники:

НИДДК. Изжога, гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР) и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

MedicineNet. ГЭРБ.

WebMD. ГЭРБ и кислотный рефлюкс у младенцев и детей.

MedicineNet.28 советов по облегчению ночной изжоги.
>

MedTerms. Определение срыгивания.

WebMD. Пищевод Барретта: симптомы, причины и лечение.

eMedicineHealth.Кислотный рефлюкс (ГЭРБ).

Национальный институт рака.

ДАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ МЕДИЦИНСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ . Он предназначен только для общих информационных целей и не касается индивидуальных обстоятельств. Он не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение, и на него нельзя полагаться при принятии решений о своем здоровье.Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы при обращении за лечением из-за того, что вы прочитали на сайте MedicineNet. Если вы считаете, что вам может потребоваться неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните своему врачу или наберите 911.

и копия 1996-2021 MedicineNet, Inc. Все права защищены.

Как остановить сильный кашель: дневной и ночной кашель

Когда вы боретесь с кашлем, зуд в горле может появиться в самое худшее время. Кашель может вызывать дискомфорт и раздражать, когда вы пытаетесь пережить свой день, а кашель, который проявляется ночью, также может нарушить ваш сон.Так как же получить столь необходимый перерыв от упорного кашля?

«Большинство случаев кашля исчезают в течение нескольких недель, независимо от того, что вы делаете», — говорит Ольвин Карраскильо, доктор медицины, руководитель отделения внутренней медицины Медицинской школы Миллера Университета Майами. Он отмечает, что средства от кашля — это область, в которой традиционно отсутствовали научные доказательства; терпеливые проб и ошибки, кажется, приводят к лучшим решениям. «У всех моих пациентов есть по крайней мере одно средство от кашля, которое, как они клянутся, им помогает, — говорит доктор.Карраскильо.

Попробуйте эти успокаивающие средства от кашля — вы обязательно найдете то, что поможет.

10 способов остановить кашель днем ​​и ночью

СВЯЗАННО: Следите за тенденциями риска гриппа в вашем районе с помощью Карты ежедневного здоровья по гриппу

Когда кашель мешает вам сосредоточиться на дневных задачах (и, возможно, отвлекает коллеги), эти советы помогут обуздать взлом:

  1. Попробуйте отхаркивающее средство. Безрецептурные лекарства от кашля с отхаркивающим средством, например гвайфенезином, очищают слизь и другие выделения при продуктивном кашле, так что вам становится легче дышать.
  2. Примите средство от кашля. Безрецептурные средства от кашля часто содержат декстрометорфан, который может временно облегчить сухой, отрывистый кашель.
  3. Выпейте зеленый чай. Горячий чай был средством от кашля на протяжении сотен лет. В обзорной статье, опубликованной в августе 2014 года в журнале Frontiers in Microbiology , сделан вывод о том, что богатый антиоксидантами зеленый чай также может помочь защитить организм от вирусных и бактериальных инфекций, включая грипп. Добавьте мед для дополнительного облегчения (см. Советы на ночь ниже).
  4. Избегайте обезвоживания. Получение достаточного количества жидкости — всегда хорошая идея, и тем более, когда вы простужены, поскольку потребление жидкости помогает разжижать слизь и делать кашель более продуктивным, а также потенциально помогает бороться с инфекцией. Идеально подходит вода, но успокаивающий куриный суп тоже имеет значение.
  5. Рассосать леденцы. Капли от кашля успокаивают першение, сухость в горле и уменьшают позывы к кашлю. Нет леденцов? Твердые леденцы также обеспечивают влагу и помогают облегчить сухой кашель.

Чтобы получить необходимый отдых, попробуйте эти ночные средства от кашля:

  1. Выпейте меда. Мед использовался в качестве домашнего средства от кашля на протяжении веков, и исследования показывают, что употребление меда детьми уменьшает их кашель по ночам. Фактически, мед работал так же хорошо, как и лекарства, содержащие декстрометорфан. Однако мед не рекомендуется детям младше 1 года из-за возможных примесей и риска детского ботулизма.
  2. Избавьтесь от кашля с помощью вапорайзера. Использование вапорайзера или увлажнителя увеличивает влажность воздуха, которая может увлажнять ваши дыхательные пути, потенциально снижая вероятность того, что вас разбудит сухой отрывистый кашель. (Это также может облегчить кашель в дневное время; настройте его там, где вы проводите больше всего времени, например, в офисе или семейной комнате.)
  3. Поднимите голову, пока вы отдыхаете. Сон с приподнятой головой может уменьшить кашель из-за постназального выделения. Такой сон также помогает облегчить ГЭРБ (гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь), которая может вызвать кашель.
  4. Нанести пар. Руб. Тот же бальзам с запахом ментола, которым мама или бабушка натирали вам грудь, когда вы были ребенком, может помочь очистить носовые проходы, что поможет облегчить ночной кашель. Он по-прежнему отлично работает на ваших детей.
  5. Переключитесь на ночную смесь от кашля. Эти варианты как отхаркивающих, так и подавляющих кашель средств часто включают антигистаминные препараты, которые вызывают сонливость на работе, но при приеме на ночь они помогут вам перестать кашлять, чтобы выспаться, чтобы почувствовать себя лучше утром.

Последний и важный совет: если вы просто не можете избавиться от кашля, обратитесь к семейному врачу. «Постоянный кашель, который не проходит, следует проверять, поскольку он может быть признаком чего-то более серьезного, например хронического синусита, кислотного рефлюкса, астмы, бронхита или пневмонии», — говорит Карраскильо.

От кашля | Michigan Medicine

Обзор темы

Кашель — это способ вашего организма выводить инородные вещества и слизь из легких и верхних дыхательных путей.Кашель часто бывает полезным, и вы не должны пытаться его остановить. Однако иногда кашель бывает достаточно сильным, чтобы затруднить дыхание, вызвать рвоту или помешать отдыху. Домашнее лечение может помочь вам чувствовать себя более комфортно при кашле.

  • Пейте жидкость, чтобы избежать обезвоживания. Вода может помочь разжижить слизь и успокоить раздражение в горле. Сухой отрывистый кашель может поддаваться меду в горячей воде, чаю или лимонному соку. Не давайте мед детям младше 1 года.
  • Поднимите голову с дополнительными подушками на ночь, чтобы облегчить сухой кашель.
  • Попробуйте выпить капли от кашля, чтобы успокоить раздраженное горло. Дорогие леденцы от кашля со вкусом лекарств ничем не лучше недорогих леденцов или леденцов. Большинство капель от кашля не влияют на вызывающий кашель механизм.
  • Бросить курить. Дополнительную информацию см. В разделе «Бросить курить».
  • Избегайте воздействия вдыхаемых раздражителей, таких как дым, пыль или другие загрязнители, или носите маску для лица, подходящую для воздействия.Есть много видов масок для лица. Посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом, чтобы узнать, какие типы принесут вам наибольшую пользу.

Недостаточно доказательств, чтобы определить, действуют ли лекарства от кашля. сноска 1 Но некоторые люди могут найти их полезными. Избегайте средств от простуды, которые сочетают в себе лекарства для лечения многих симптомов. Обычно лучше лечить каждый симптом отдельно. Есть два вида лекарств от кашля: отхаркивающие и подавляющие.

  • Отхаркивающие средства могут облегчить откашливание слизи при продуктивном кашле.

    • Используйте отхаркивающее средство, если при кашле выделяется густая слизь, и у вас возникают проблемы с ее откашливанием.
    • Ищите отхаркивающие средства, содержащие гвайфенезин.
  • Подавители могут контролировать или подавлять кашлевой рефлекс и лучше всего работают при сухом, отрывистом кашле, который не дает вам уснуть.

    • Используйте средства от кашля с умом. Не подавляйте продуктивный кашель слишком сильно, если он не мешает вам достаточно отдыхать.Кашель полезен, потому что он выводит слизь из легких и помогает предотвратить бактериальные инфекции.
    • Если у вас сухой отрывистый кашель, который ничего не вызывает, спросите своего врача об эффективном лекарстве от кашля.

Если у вас болят мышцы из-за сильного кашля, попросите кого-нибудь массировать мышцы груди и спины несколько раз в день. Массаж может уменьшить болезненность и помочь вам лучше отдохнуть и расслабиться.

Меры предосторожности при применении лекарств от кашля

  • Лекарства от кашля могут вызывать сонливость.
  • Лекарства от кашля могут вызывать проблемы у людей с другими заболеваниями, такими как болезни сердца, высокое кровяное давление, глаукома или увеличенная простата. Препараты от кашля могут также взаимодействовать с другими лекарствами, такими как седативные средства и некоторые антидепрессанты. Внимательно прочтите упаковку или попросите своего фармацевта или врача помочь вам выбрать один из них.
  • Используйте их с осторожностью, если вы даете их пожилым людям или если у вас есть хронические респираторные проблемы.
  • Прочтите этикетку, чтобы знать, какие ингредиенты входят в состав.Некоторые лекарства от кашля содержат большой процент алкоголя. Другие содержат кодеин. Не давайте кодеин детям младше 18 лет. Есть много вариантов. Попросите вашего фармацевта посоветовать вам.
  • Не принимайте лекарства от кашля, отпускаемые по рецепту.
  • Будьте осторожны с лекарствами от кашля и простуды. Не давайте их детям младше 6 лет, потому что они не работают для детей этого возраста и даже могут нанести вред. Для детей от 6 лет и старше всегда внимательно следуйте всем инструкциям.Убедитесь, что вы знаете, сколько лекарства нужно давать и как долго его использовать. И используйте дозирующее устройство, если оно есть.

Дополнительную информацию о безопасности лекарств см. В разделах «Меры предосторожности в отношении лекарств, отпускаемых без рецепта, и быстрые советы: предоставление лекарств, отпускаемых без рецепта детям».

Список литературы

Цитаты

  1. Варк П. (2015). Бронхит (острый). Клинические данные BMJ . http: // clinicalevidence.bmj.com/x/systematic-review/1508/overview.html. По состоянию на 14 апреля 2016 г.

Кредиты

Текущий по состоянию на:
26 октября 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Э. Грегори Томпсон, врач-терапевт,
Джон Поуп, доктор медицины, педиатрия,
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина,

По состоянию на 26 октября 2020 г.

Wark P (2015). Бронхит (острый). Клинические данные BMJ . http://clinicalevidence.bmj.com/x/systematic-review/1508/overview.html. По состоянию на 14 апреля 2016 г.

7 натуральных отхаркивающих средств для облегчения кашля

Кашель — это рефлекторная реакция организма на раздражение в горле или дыхательных путях. Раздражители, такие как слизь и инородные тела (пыль и частицы пищи), необходимо удалить из дыхательных путей.

Очистка горла и дыхательных путей облегчается при кашле.Следовательно, кашель, как и моргание или чихание, помогает защитить тело.

Непрекращающийся кашель может быть признаком серьезного медицинского осложнения. Рекомендуется обратиться за медицинской помощью для определения основной причины и лечения.

Натуральные отхаркивающие средства, которые могут помочь облегчить кашель

Кашель можно лечить с помощью сиропов от кашля или отхаркивающих средств, которые продаются без рецепта. По сути, отхаркивающие средства — это вещества, которые помогают избавиться от кашля, очищая дыхательные пути от мокроты или слизи.

Однако иногда отхаркивающие средства не дают желаемых результатов. Эти препараты можно заменить натуральными отхаркивающими средствами, которые обычно присутствуют на вашей кухне.

Примечание: Следующие домашние средства могут помочь облегчить кашель естественным путем, но они не могут лечить основную инфекцию.

1. Соленая вода

Соленая вода снимает раздражение горла и уменьшает воспаление дыхательных путей. Полоскание рта или полоскание ротовой полости солевым раствором помогает разжижить слизь или мокроту, что облегчает ее изгнание при кашле.(1) (2)

Соленая вода вызывает кашель, который, в свою очередь, помогает избавиться от слизи.

Как использовать:
  1. Растворите 1 чайную ложку соли в 1 стакане теплой воды.
  2. Для получения эффективных результатов полощите горло этим раствором соленой воды два-три раза в день.

2. Мед

Мед богат антиоксидантами. Иммуностимулирующая сила меда, наряду с его антибактериальным действием, предлагает быстрое облегчение, облегчая кашель и связанные с ним симптомы.

Использование меда для лечения кашля у детей было подтверждено исследованием, опубликованным в журнале Canadian Family Physician в 2014 году. Для уменьшения кашля детям старше 1 года рекомендуется употреблять 2,5 мл меда перед сном. изучение. (3)

Ряд других исследований поддерживает использование меда в качестве отхаркивающего средства. (4) (5)

Как использовать:
  1. Смешайте 1 столовую ложку сырого меда в стакане прохладной воды.
  2. Принимайте эту смесь несколько раз в день, чтобы успокоить горло.

Осторожно: Мед может содержать бактерии, вызывающие детский ботулизм. Поэтому детям младше 1 года нельзя давать мед. (6)

3. Имбирь

Имбирь, распространенный ингредиент на большинстве кухонь, обладает противовоспалительными и противокашлевыми (подавляющими кашель) свойствами, которые помогают облегчить кашель. Имбирь также может укреплять иммунную систему и, таким образом, способствовать быстрому выздоровлению.(7)

Исследование на животных, проведенное в 2015 году, показало, что имбирь может предотвратить кашель, вызванный лимонной кислотой, у морских свинок. Для этого использовали полисахариды, извлеченные из корневищ имбиря. (8)

Известно, что содержащиеся в имбире шогаолы и гингеролы облегчают симптомы простуды. Они действуют, подавляя кашель, снижая температуру тела и оказывая легкое седативное действие. (9)

Как использовать:
  • Приготовьте отвар, отварив измельченные кусочки имбиря в стакане воды.Употребляйте этот напиток трижды в день.
  • Также можно приготовить имбирный чай.

Осторожно:

  • Употребление имбиря в лечебных количествах может нарушить работу пищеварительной системы и вызвать вздутие живота, изжогу и тошноту.
  • Медикаментозный прием имбиря, как известно, разжижает кровь, поэтому его не следует употреблять людям, которые уже принимают антикоагулянты.
  • Концентрированная доза имбиря может снизить кровяное давление.Таким образом, употребление имбиря в качестве отхаркивающего средства во время приема гипотензивных препаратов может снизить кровяное давление до опасно низкого уровня, удвоив эффект.

4. Солодка

Корень солодки снимает раздражение горла. Это также может облегчить кашель. Солодка широко используется в традиционной китайской медицине. Он используется для уменьшения боли, удаления мокроты и облегчения кашля. (10) (11)

Как использовать:
  • Залейте ½ чайной ложки корней солодки 1 стаканом кипятка в течение 10 минут.Пейте этот чай два-три раза в день.
  • Вы также можете употреблять леденцы из солодки, чтобы уменьшить раздражение горла.

Осторожно: Людям с высоким кровяным давлением следует избегать употребления солодки.

5. Василий Святой

Священный базилик, широко известный как tulsi , содержится во многих отхаркивающих средствах и сиропах от кашля. Базилик священный широко используется для лечения кашля, вызванного астмой и аллергическим бронхитом. (12) Это также помогает разжижать мокроту, чтобы ее можно было легко удалить из легких.

Масла, полученные из соцветий и листьев базилика священного, помогают при астме и кашле. (13) Однако необходимы прямые исследования для дальнейшего подтверждения использования святого базилика в качестве отхаркивающего средства.

Как использовать:
  • Варите 8–10 листьев базилика священного вместе с 5 зубчиками в 1 стакане воды в течение 10 минут. Охладите раствор и употребляйте трижды в день.
  • Или добавьте несколько капель масла базилика святого в кипящую воду. Вдыхайте пар один или два раза в день.

Осторожно:

  • Исследования на животных показали, что пероральный прием базилика священного может быть вредным во время беременности. Хотя никаких испытаний на людях, подтверждающих эти выводы, не проводилось, беременным женщинам рекомендуется проявлять осторожность и избегать использования этого средства в качестве отхаркивающего средства.
  • Медикаментозный прием базилика святого также снижает уровень сахара в крови и тироксина, поэтому он не считается безопасным для людей с диабетом и гипотиреозом соответственно.

6. Чеснок

Чеснок помогает при лечении респираторных заболеваний и облегчении кашля. Он действует как отхаркивающее средство. (14) (15) Чеснок может помочь при респираторных заболеваниях. Однако необходимы более качественные крупномасштабные исследования, чтобы установить его эффективность в качестве отхаркивающего средства.

Как использовать:
  • Используйте чеснок для паровых ингаляций.
  • Для внутреннего потребления смешать измельченный чеснок и мед. Принимайте эту смесь два-три раза в день.

Осторожно: Следует избегать лекарственного приема чеснока, если вы принимаете препараты, разжижающие кровь.

7. Мята перечная

Мята перечная может улучшить функцию легких. (16) Ментол — это главное соединение перечной мяты, которое может быть ответственным за ее полезные свойства.

Масла, извлеченные из мяты перечной, помогают облегчить кашель и уменьшить симптомы инфекции горла, бронхита, астмы и синусита. Также было обнаружено, что масло перечной мяты обладает противомикробными и спазмолитическими свойствами.(17)

Никакие исследования не показали прямого использования мяты перечной для уменьшения кашля. Следовательно, необходимо провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить его лечебные свойства. Однако перечную мяту можно использовать для облегчения симптомов кашля.

Как использовать:
  • Используйте горячую воду с каплей масла мяты перечной для вдыхания пара.
  • Для внутреннего потребления пить чай с перечной мятой.

Осторожно:

  • Прием перечной мяты иногда может вызвать изжогу и / или рвоту.
  • Также он может быть токсичным для детей и беременных женщин при использовании в ароматерапии.

Профилактические меры самопомощи для облегчения кашля

Вот несколько советов, которые могут помочь облегчить кашель:

  • Вдохните насыщенный влагой воздух, приняв теплый душ с паром.
  • Использование внутренних систем отопления или охлаждения может высосать влагу из вашего жилого помещения. То же самое и с людьми, живущими в естественно засушливой местности. В таких случаях можно увлажнить воздух в помещении, установив увлажнитель.Обязательно очищайте его регулярно, чтобы предотвратить рост плесени.
  • Потребляйте достаточное количество жидкости. Обезвоживание помогает облегчить кашель.
  • Избегать воздействия раздражителей легких. Раздражители, такие как табачный дым, могут вызвать кашель. Спреи, содержащие аэрозоли, такие как дезодорант, лак для волос и чистящие средства, могут вызвать раздражение горла, что может вызвать кашель.
  • Пейте теплые жидкости. Употребление яблочного сока или лимона и меда может успокоить горло во время непрекращающегося кашля.
  • Регулярно выполняйте физические упражнения. Легкие упражнения помогают расширить дыхательные пути. Избегайте тяжелых упражнений, так как они могут усугубить симптомы кашля.
  • Избегайте аллергенов. Воздействие веществ, вызывающих аллергию, может вызвать воспаление дыхательных путей и кашель.
  • Используйте леденцы от кашля. Капли от кашля могут уменьшить раздражение горла и успокоить кашель.

Часто задаваемые вопросы об облегчении кашля

Помогает ли глицерин облегчить кашель?

Помимо использования в качестве загустителя или растворителя в сиропах от кашля, глицерин также повышает эффективность этих лекарств.Он действует как смазка, увлажнитель и подсластитель. Он также обладает противовоспалительными свойствами.

Одно исследование показало, что сироп от кашля, содержащий только глицерин и ароматизаторы, такие как мед или лимон, эффективен при лечении острого кашля. (18)

Полезен ли цинк при лечении кашля и простуды?

Обычно простуды возникают в результате заражения риновирусами. Респираторные вирусы в большом количестве присутствуют в выделениях из носа. Эти вирусы распространяются при сморкании, кашле или чихании.(19)

Было оценено использование сульфата цинка для облегчения простудных заболеваний. Исследования показали, что употребление сульфата цинка в течение дня после появления симптомов сокращает продолжительность простуды. (20)

Помогают ли сиропы от кашля на травах при лечении кашля?

В одном исследовании оценивалось влияние травяного сиропа от кашля на симптомы кашля. Сироп от кашля был приготовлен из комбинации тимьяна, корня алтея, листьев плюща и аниса.

Исследование показало, что травяной сироп помогает справиться с кашлем, возникающим при бронхите, простуде и респираторных инфекциях.(21)

Заключительное слово

Кашель — это непроизвольная защитная реакция организма на посторонние предметы. Кашель может быть вызван многими причинами, и в большинстве случаев он длится недолго.

Если кашель хронический и сопровождается другими симптомами, это может указывать на основную проблему. Если кашель не проходит слишком долго, рекомендуется обратиться за помощью к пульмонологу или ЛОР-хирургу. Они тщательно изучат вашу историю болезни, чтобы определить причину вашего кашля.

использованная литература

  1. Элкинс MR, пока, PTP. Механизмы и применение гипертонического раствора. Журнал Королевского медицинского общества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3128163/. Опубликовано в июле 2011 г.
  2. Lin L, Chen Z, Cao Y, Sun G. Орошение носа и глотки нормальным физиологическим раствором улучшает хронический кашель, связанный с аллергическим ринитом. Американский журнал ринологии и аллергии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28452705. Опубликовано 1 марта 2017 г.
  3. Goldman RD.Мед для лечения кашля у детей. Канадский семейный врач Medecin de famillecanadien. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4264806/. Опубликовано в декабре 2014 г.
  4. Ашкин Э., Маунси А. PURLs: ложка меда помогает заснуть кашляющему ребенку. Журнал семейной практики. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3601686/. Опубликовано в марте 2013 г.
  5. Oduwole O, Udoh EE, Oyo-Ita A, Meremikwu MM. Мед от острого кашля у детей. Кокрановская база данных систематических обзоров.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6513626/. Опубликовано 10 апреля 2018 г.
  6. G; ГНТК. Микробиология и патогены пищевого происхождения в меде. Критические обзоры в области пищевой науки и питания. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26176586/. Опубликовано 2017.
  7. Mao Q-Q, Xu X-Y, Cao S-Y, et al. Биоактивные соединения и биоактивность имбиря (Zingiberofficinale Roscoe). Продукты питания (Базель, Швейцария). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6616534/. Опубликовано 30 мая 2019 г.
  8. Бера К, Носалова Г, Сивова В, Рэй Б.Структурные элементы и кашлевое действие полисахаридов из корневища Zingiberofficinale. Интернет-библиотека Wiley. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.5508. Опубликовано 2 ноября 2015 г.
  9. Калра М., Хатак С., Хатак М. Простуда и грипп: обычная против ботанической и диетической терапии. Researchgate. https://www.researchgate.net/publication/285932640. Опубликовано в марте 2011 г.
  10. Wang L, Yang R, Yuan B, Liu Y, Liu C. Противовирусное и противомикробное действие солодки, широко используемой китайской травы.ActapharmaceuticaSinica. Б. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4629407/. Опубликовано в июле 2015 г.
  11. Куанг Y, Ли Б., Фан Дж., Цяо X, Е. М. Противокашлевое и отхаркивающее действие солодки и ее основных соединений. Биоорганическая и медицинская химия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29224994. Опубликовано 1 января 2018 г.
  12. Cohen MM. Тулси — Ocimum sanctum: трава по всем причинам. Журнал аюрведы и интегративной медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4296439/.Опубликовано 2014.
  13. Ямани Х.А., Панг ЕС, Мантри Н., Дейтон Массачусетс. Антимикробная активность эфирного масла туласи (Ocimum tenuiflorum) и их основных компонентов против трех видов бактерий. Границы микробиологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4868837/. Опубликовано 17 мая 2016 г.
  14. Ривлин, С. Р. Историческая перспектива использования чеснока. ОУП Академ. https://academic.oup.com/jn/article/131/3/951S/4687053. Опубликовано 1 апреля 2001 г.
  15. Петровская Б.Б., Чековска С.Выдержки из истории и лечебных свойств чеснока. Отзывы о фармакогнозии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249897/. Опубликовано в январе 2010 г.
  16. Меамарбаши А. Мгновенное воздействие эфирного масла мяты перечной на физиологические параметры и работоспособность. Авиценна журнал фитомедицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103722/. Опубликовано в январе 2014 года.
  17. Thosar N, Basak S, Bahadure RN, Rajurkar M. Противомикробная эффективность пяти эфирных масел против патогенов полости рта: исследование in vitro.Европейский журнал стоматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4054083/. Опубликовано в сентябре 2013 г.
  18. Eccles R, Mallefet P. Успокаивающие свойства глицерина в сиропах от кашля при остром кашле, вызванном простудой. Аптека (Базель, Швейцария). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5419382/. Опубликовано 20 января 2017 г.
  19. Fashner J, Ericson K, Werner S. Лечение простуды у детей и взрослых. Американский семейный врач. https://www.aafp.org/afp/2012/0715/p153.html. Опубликовано 15 июля 2012 г.
  20. Singh M, Das RR. Цинк от простуды. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23775705. Опубликовано 18 июня 2013 г.
  21. Büechi S, Vögelin R, von Eiff MM, Ramos M, Melzer J. Открытое испытание для оценки аспектов безопасности и эффективности комбинированного травяного сиропа от кашля с плющом и тимьяном. ForschendeKomplementarmedizin und klassischeNaturheilkunde = Исследования в области дополнительной и естественной классической медицины. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16391481. Опубликовано в декабре 2005 г.

Лучшее лекарство от кашля для быстрого результата

кашель Кашель — одна из наиболее частых причин, по которой люди обращаются к своему лечащему врачу. Поскольку большинство кашля вызвано простудой или факторами окружающей среды, безрецептурные лекарства от кашля и домашние средства обычно решают проблему.Тем не менее, если кашель вызывает жар или длится дольше трех недель, важно посетить лечащего врача, чтобы получить медицинскую консультацию или даже рецептурные лекарства от кашля.

Причины кашля

Хотя периодический кашель является нормальным явлением, постоянный кашель может быть признаком основного заболевания. Кашель — это защитный рефлекс, направленный на удаление чрезмерных выделений и инородных тел из дыхательных путей. Однако сильный и частый кашель может существенно повлиять на качество вашей жизни.

Основные причины кашля:

  • Простуда: Простуда — это вирусная инфекция носа и горла (верхних дыхательных путей). Обычно это безвредно, хотя может показаться иначе. Большинство людей выздоравливают от простуды за 7-10 дней.
  • Вирусная инфекция верхних дыхательных путей: Это еще одно название простуды. Чаще всего это происходит при попадании вируса в организм через рот или нос. Учитывая симптомы, он чаще всего передается при прикосновении, чихании или кашле.
  • Грипп: Грипп — это вирусная инфекция, поражающая вашу дыхательную систему. Грипп обычно называют гриппом, но это не то же самое, что вирусы «желудочного гриппа», вызывающие диарею и рвоту. Хотя ежегодная вакцина против гриппа не эффективна на 100%, она по-прежнему является вашей лучшей защитой от гриппа.
  • Бронхит: Бронхит — это воспаление слизистой оболочки бронхов, которые являются основными проходами, по которым ваше тело переносит воздух в легкие и из них.Люди, страдающие бронхитом, часто откашливают густую слизь, которая также может обесцвечиваться. Бронхит может быть острым или хроническим. Обычно это вызвано вирусом — часто теми же вирусами, которые вызывают простуду или грипп, — но в некоторых отдельных случаях это может быть вызвано бактериями.

Виды средств от кашля

Для лечения симптомов кашля и простуды можно использовать различные лекарства, но лишь некоторые из них могут быстро вылечить симптомы. Вот основные типы:

  • Средства от кашля (также называемые противокашлевыми средствами) блокируют кашлевой рефлекс, снижая вероятность кашля.Декстрометорфан (DM) является наиболее распространенным активным ингредиентом средств от кашля. Противокашлевые препараты не следует использовать, если кашель вызван курением, эмфиземой, астмой, пневмонией или хроническим бронхитом. Антигистаминные или противоотечные средства также могут сушить горло, делая слизь более густой и затрудняющей ее движение, что приводит к более сильному кашлю.
  • Отхаркивающие средства разжижают или разжижают слизь в груди, облегчая ее откашливание. Один из популярных примеров — гвайфенезин. Также может помочь употребление дополнительных жидкостей.
  • Комбинированные лекарства содержат комбинацию отхаркивающих средств, средств от кашля и других активных ингредиентов. Они могут включать антигистаминные, болеутоляющие и противоотечные средства для одновременного лечения нескольких симптомов. Для лечения кашля от простуды хорошим выбором будет лекарство от простуды, которое содержит как антигистаминное, так и противоотечное средство, поскольку антигистаминное средство само по себе может быть неэффективным.

Какие лекарства от кашля отпускаются без рецепта лучше всего?

В большинстве случаев простуду можно вылечить, не обращаясь к врачу. Есть множество безрецептурных лекарств от кашля, которые вы можете купить в местной аптеке без рецепта.Некоторые из наиболее популярных безрецептурных быстрых средств от кашля включают:

  • Псевдоэфедрин: Безрецептурное лекарство, снимающее заложенность носа. Самый популярный бренд — Sudafed (Sudafed coupons | Что такое Sudafed?). Поскольку он может повышать кровяное давление, Судафед следует контролировать тем, у кого высокое кровяное давление или другие проблемы с сердцем. Побочные эффекты включают раздражительность, нервозность и гиперактивность. Примечание. В нескольких штатах для этого требуется рецепт, и каждый штат хранит его за прилавком в аптеке.Для покупки необходимо предъявить удостоверение личности.
  • Guaifenesin: Guaifenesin, часто известный под своим торговым названием Mucinex (купоны Mucinex | Что такое Mucinex?), Является единственным доступным безрецептурным отхаркивающим средством, которое помогает облегчить симптомы простуды. Он помогает уменьшить заложенность грудной клетки и часто сочетается с псевдоэфедрином для облегчения нескольких симптомов. Предполагается, что гвайфенезин помогает разжижать слизь, облегчая отхаркивание слизи или мокроты, хотя отчеты о том, насколько эффективным он может быть, различаются. Не менее полезно пить много жидкости при кашле из-за инфекции.
  • Декстрометорфан : средство от кашля, которое влияет на сигналы в головном мозге, которые вызывают кашлевой рефлекс. Декстрометорфан используется для лечения кашля и доступен без рецепта в форме сиропа, капсулы, спрея, таблеток и пастилок. Он также присутствует во многих безрецептурных и рецептурных комбинированных лекарствах. Наиболее распространенные торговые марки включают Robafen Cough (Робитуссин) и Vicks Dayquil Cough. Не рекомендуется детям младше четырех лет. Дозировка для взрослых варьируется в зависимости от того, является ли состав с немедленным или пролонгированным высвобождением.Максимальная дозировка составляет 120 мл за 24 часа.
  • Обезболивающие: Тайленол (ацетаминофен) (купоны на тайленол | Что такое тайленол?) И Адвил (ибупрофен) (купоны на адвил | Что такое адвил?) Могут помочь облегчить симптомы простуды и гриппа, такие как снижение температуры и боли в теле.

СВЯЗАННЫЙ : Sudafed vs Mucinex

Если вы обнаружите, что безрецептурные лекарства от кашля не действуют на вас, а ваши симптомы ухудшаются или сохраняются, ваш врач может назначить лекарство, которое поможет.Учитывая, что наиболее частой причиной кашля являются заболевания верхних дыхательных путей, и они чаще всего вызываются вирусами, маловероятно, что ваш терапевт назначит какие-либо антибиотики для лечения кашля. Антибиотики используются только при бактериальных инфекциях, таких как ангина.

Если у вас кашель, который вы просто не можете поколебать, и он длится более трех недель, обратитесь к врачу и изучите возможность основного заболевания, которое может потребовать лечения с помощью рецептурных лекарств.

Какие лекарства от кашля самые лучшие?

Хотя на рынке есть много рецептурных лекарств от кашля, вот некоторые из них, которые ваш лечащий врач может прописать для быстрого кашля и снятия боли:

Лучшее лекарство от кашля по рецепту
Кодеин Нет. Ребенок может стать зависимым от опиоидов, и препарат может передаваться через грудное молоко. Нет. По данным FDA, с 2018 года кодеин противопоказан детям младше 18 лет. Опиоидное средство от кашля.
Тессалон Перлес (бензонатат) N / A – FDA Категория беременности C (неизвестно, может ли она нанести вред плоду или загрязняет ли грудное молоко). Нет, не давать детям младше 10 лет без медицинского наблюдения. Для детей это может быть смертельным. Он обезболивает легкие и горло, снижая кашлевые рефлексы.
Tussionex PennKinetic (гидрокодон-хлорфенирамин) N / A – FDA Категория беременности C (неизвестно, вредит ли она плоду или переходит в грудное молоко).Младенцы могут стать зависимыми от препарата. Поговорите со своим врачом. Нет. Не использовать лицам младше 18 лет. Гидрокодон — это средство от кашля, которое снижает рефлекторные сигналы кашля в головном мозге. Хлорфенирамин — антигистаминный препарат, снижающий действие гистаминов на организм.
Прометеган (прометазин) N / A – FDA Категория беременности C (неизвестно, может ли вред нанести плоду или если он загрязняет грудное молоко). Да.Его можно с осторожностью назначать детям старше 2 лет. Средство для подавления кашля и антигистаминное средство.
Гидромет (гидрокодон-гоматропин) Нет. Ребенок может стать зависимым от опиоидов, а лекарства могут передаваться через грудное молоко. Нет. Не использовать лицам младше 18 лет. Опиоидное средство от кашля и антигистаминное средство.
Фенерган с кодеином (прометазин-кодеин) №Ребенок может стать зависимым от опиоидов, а лекарства могут передаваться через грудное молоко. Нет. Не использовать лицам младше 18 лет. Опиоидное средство от кашля и антигистаминное средство.
Гидрокодон-ацетаминофен Нет. Ребенок может стать зависимым от опиоидов, а лекарства могут передаваться через грудное молоко. Да. Его можно с осторожностью назначать детям старше 2 лет. Опиоидное средство от кашля и обезболивающее.

Получите рецептурный купон

Мы настоятельно рекомендуем вам поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности или кормления грудью, или перед тем, как давать какие-либо лекарства детям младше 12 лет.

Как принимать лекарство от кашля

Лекарства от кашля выпускаются в различных формах, включая сиропы, порошки, пилюли, капсулы и назальные спреи. Часто форма, которая лучше всего подходит для вас, — это просто личные предпочтения.Например, многим детям сложно проглотить таблетки, особенно когда у них болит горло, поэтому сироп может быть лучшим вариантом.

  • Сироп от кашля: Подходит для взрослых и детей, которым требуется более быстрое облегчение, чем таблетки, для тех, кто страдает от сильной боли в горле, и для детей, которым трудно глотать таблетки.
  • Порошок: Аналогично сиропам. Это помогает лекарствам действовать быстрее, и детям их легче принимать внутрь.
  • Таблетки: Подходит для взрослых, которым необходимо устойчивое облегчение в течение дня
  • Спреи для носа: Для взрослых и детей с болью в горле, которая мешает им легко проглотить таблетки или другие пероральные формы.
  • Капли от кашля: Помогает при подавлении кашля. Многие капли от кашля уменьшают дискомфорт при боли в горле с добавлением таких ингредиентов, как ментол или мед.

Каковы лучшие домашние средства от кашля?

Хотя существует множество лекарств, облегчающих кашель, есть также ряд вещей, которые можно делать дома, которые не требуют лекарств и могут быть очень эффективными. К средствам от кашля относятся:

  • Жидкости: Жидкость помогает разжижать слизь в горле.Теплые жидкости, такие как бульон, чай или сок, могут успокоить горло.
  • Капли от кашля: Они могут облегчить сухой кашель и успокоить раздраженное горло. Доступно множество натуральных сортов с ментолом, лимоном, цинком, витамином С и медом.
  • Мед: Чайная ложка меда может помочь ослабить кашель. Добавьте его в теплую воду с лимоном для дополнительного успокаивающего эффекта.
  • Испарители или увлажнители: Добавление влаги в воздух облегчает вам дыхание.У вас есть несколько вариантов для этого. Утром вы можете создать свою парилку, закрыв дверь в ванную и протирая горячую воду в душе в течение нескольких минут, пока зеркала не запотеют. Пар поможет прочистить нос и грудь. Вечером вы можете включить в спальне вапорайзер или увлажнитель, чтобы избежать прерывистой ночи, полной кашля.
  • Немедикаментозные солевые капли: Опрыскивание внутренней части носа немедикаментозными солевыми каплями может очистить слизь и облегчить заложенность носа.Это предотвращает появление капель из носа, которая может вызвать кашель.
  • Соленая вода: Полоскание горла соленой водой может уменьшить выделение мокроты и слизи в горле, вызывающих кашлевой рефлекс.
  • Имбирь: Считается, что имбирь, известный своими противовоспалительными свойствами, облегчает кашель. Попробуйте добавить несколько тонких ломтиков в теплую воду, чтобы приготовить имбирный чай.

В большинстве случаев безрецептурные и домашние средства эффективно борются с раздражающим кашлем, но если кашель не проходит или усиливается, вам следует записаться на прием к врачу.И всегда полезно проконсультироваться со своим врачом при приеме любых лекарств, будь то безрецептурные или рецептурные, особенно перед тем, как давать их детям.

вылечите кашель, не выходя из дома

  • Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

  • Натуральные средства от кашля — отличный способ победить простуду или просто боль в горле, не дотянувшись до аптечки.

    В то время, когда вам нужно выяснить разницу между коронавирусом и сенной лихорадкой, если у вас першение в горле летом, или действительно ли ваш кашель является симптомом гриппа, а не результатом пандемии, это важно. иметь несколько хитростей в рукаве.

    Так же, как природные средства от беспокойства, кашель можно лечить дома без лекарств с помощью одного из этих средств. От всех семейных фаворитов до новых умных находок — если вы выходите из дома только ради самого необходимого, это то, что вам следует добавить в список покупок.

    Натуральные средства от кашля

    Мед

    Кредит: Гетти

    Мы все слышали, что мед прекрасно успокаивает раздраженное горло, это одно из самых известных лекарств. Но новое исследование, опубликованное в British Medical Journal, опубликованное во время пандемии Covid-19, считает, что мед «превосходит обычные методы лечения для улучшения симптомов инфекций верхних дыхательных путей».

    Исследователи проанализировали исследования, в которых сравнивали эффекты употребления меда в таких формах, как чай, отдельно или в смеси с другими ингредиентами, с обычным уходом, таким как антибиотики или безрецептурные лекарства, такие как сиропы от кашля.Затем в исследовании сравнивались такие симптомы, как тяжесть кашля, частота кашля и продолжительность сохранения симптомов.

    Они обнаружили, что по сравнению с обычным уходом мед оказывает значительно большее влияние на уменьшение симптомов, особенно тяжести кашля и частоты кашля.

    Заключение исследования показало, что мед не только лучше, чем другие альтернативы естественному лечению кашля, но также «представляет собой широко доступную и дешевую альтернативу антибиотикам.Мед может помочь замедлить распространение устойчивости к противомикробным препаратам, но необходимы дальнейшие высококачественные плацебо-контролируемые испытания ».

    Доктор Сьюзан Хопкинс, эпидемиолог, консультант по инфекционным заболеваниям и заместитель директора Департамента общественного здравоохранения Англии, ранее говорила, что это огромная проблема, с которой мы сталкиваемся в настоящее время. «Нам нужно принять меры сейчас, чтобы сократить использование антибиотиков». Она сказала, добавив, что недавно были выпущены новые рекомендации для поддержки врачей общей практики в сокращении назначений антибиотиков.

    «Мы призываем пациентов прислушиваться к советам своего терапевта по поводу ухода за собой».

    Вместо того, чтобы просто добавлять мед в воду, сделайте его еще более эффективным, добавив щепотку черного перца и немного лимонного сока. Иногда люди также сочетают мед с горячей водой, ломтиком лимона и небольшим количеством свежего имбиря, обладающего успокаивающими и противовоспалительными свойствами.

    Имбирь и чеснок

    Кредит: Гетти

    На протяжении тысячелетий имбирь и чеснок провозглашались панацеей от всего, от сердечных заболеваний до обычного кашля.И для этого есть причина, поскольку исследования теперь доказали, что имбирь и чеснок содержат противовирусные вещества, которые помогают уменьшить воздействие кашля и уменьшить его продолжительность.

    Многочисленные исследования показали, что чеснок обладает свойствами, способствующими укреплению иммунной системы, благодаря находящемуся в нем соединению под названием аллиин, который превращается в другое соединение, называемое аллицином, когда его нарезают кубиками или разжевывают. Эти соединения заставляют наши лейкоциты, необходимые для нашего иммунного ответа на болезнь, действовать и бороться с вирусами, которые обычно вызывают простуду и грипп.

    Имбирь недавно стал объектом нового исследования, опубликованного в декабре 2020 года. Результаты показали, что свежий имбирь может стимулировать наши клетки двигаться к участкам воспаления, инфекции и травм в нашем организме, помогая нам оправиться от кашля или простуды. Но также исследование показало, что имбирь эффективен в предотвращении прикрепления вирусов к нашим дыхательным путям, в первую очередь предотвращая кашель.

    Чтобы сделать имбирь и чеснок съедобными, смешайте свежий корень имбиря с несколькими зубчиками свежего чеснока и небольшим количеством воды, чтобы получилась паста, затем добавьте небольшое количество в горячую воду, перемешайте и выпейте в течение дня.

    Тимьян

    Кредит: Гетти

    Тимьян обладает антибактериальными, противогрибковыми и отхаркивающими свойствами (избавляет организм от лишней слизи). Одно исследование показало, что жидкий экстракт, содержащий траву тимьяна и листья плюща, помог уменьшить приступы кашля в группе взрослых, страдающих острым бронхитом с продуктивным кашлем. Хотя это может не иметь такого же эффекта, вы можете попробовать настаивать листья времени в горячей воде на 15-20 минут, чтобы приготовить чай, чтобы облегчить кашель.

    Шоколадный

    Кредит: Гетти

    Похоже, мечты сбываются — недавние научные исследования показали, что шоколад на самом деле лучше лечит кашель, чем стандартные лекарства!

    По словам доктора Сары Джарвис MBE, врача общей практики из Лондона, это произошло по двум причинам. Во-первых, шоколад, как и мед, «образует липкую пленку на горле, которая может защитить нервные окончания, которые раздражаются при простуде», тем самым помогая успокоить сам кашель.Второе открытие заключается в том, что какао содержит вещество под названием теобромин, которое «оказалось весьма многообещающим в исследованиях, направленных на подавление кашля». Считается, что теобромин помогает при кашле, поскольку снижает потребность организма в выделении жидкости.

    Эти причины дают нам повод побаловать себя! Однако, прежде чем сразу же съесть всю порцию шоколада, важно знать, что есть определенный способ, которым вы должны его съесть, чтобы он помог в качестве естественного средства от кашля: медленно рассасывая один квадратик шоколада. темный шоколад.

    В темном шоколаде меньше сахара и больше какао, чем в молочном шоколаде, что быстро облегчит першение в горле.

    Корень солодки

    Кредит: Гетти

    Сладкая трава лакрицы веками использовалась в качестве одного из естественных средств от кашля для лечения боли в горле и облегчения кашля. Как и мед, это успокаивающее средство, которое покрывает раздраженные мембраны в горле и успокаивает кашель.

    Одно исследование 2015 года показало, что лакрица может эффективно предотвращать рост бактерий, грибков и даже некоторых вирусов, а также обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.В другом исследовании 2018 года приводятся результаты исследования на мышах, в ходе которого было обнаружено, что некоторые компоненты солодки могут снизить частоту кашля на 30-78%

    Положите одну чайную ложку сушеной травы в два стакана воды и вскипятите. Дайте настояться перед употреблением. Точно так же многие сиропы от кашля содержат экстракт солодки. Но корень солодки нельзя давать детям, поэтому лучше использовать только для себя.

    Ананас

    Кредит: Гетти

    Ананас может показаться не самым обычным натуральным средством от кашля, особенно темным зимним вечером, когда вы скорее предпочтете чашку горячего шоколада, чем пина-коладу.

    Но бромелайн, фермент, содержащийся в мякоти тропических фруктов, подавляет кашель и разжижает слизь в горле, что делает его идеальным средством от кашля и прекрасным естественным средством. Для достижения наилучших результатов убедитесь, что вы едите свежий ананас, а не смузи или сушеные варианты.

    Бульканье соли и воды

    Мы все слышали об этом раньше, но так ли это на самом деле? Итак, в 2005 году исследователи опросили 400 здоровых добровольцев и отслеживали их прогресс в течение 60 дней во время сезона простуды и гриппа.Некоторым участникам исследования было рекомендовано полоскать горло три раза в день, другим — нет. К концу группа, которая регулярно булькала, имела почти на 40 процентов меньше инфекций в верхних дыхательных путях по сравнению с теми, кто не булькал.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *