Питание при гепатите в: что можно кушать и что нельзя есть

меню и рекомендации врачей по лечебному питанию

Диета при гепатите — этого специальное лечебное питание, играющее важнейшую роль в комплексной терапии заболевания.

Гепатитом обобщенно называют воспалительные болезни печени. Он может быть как вирусного происхождения: гепатит А, Б, C, D, E, F, G, так и токсический — при длительном применении некоторых медицинских препаратов, неумеренном приеме алкоголя и отравлении химическими элементами.

Заболевание может быть вызвано аутоиммунными заболеваниями либо быть компонентом лучевой болезни.

• Острое течение характерно для гепатита, вызванного вирусами или отравлением ядами. При этом признаки интоксикации и ухудшения общего состояния очень ярко выражены.
• Острая форма хорошо поддается лечению, возможно полное выздоровление. Диета при остром гепатите чрезвычайно важна, так как в случае неадекватного лечения или нарушения норм питания, болезнь может принять хроническую форму.

Хроническая форма может развиваться и на фоне алкоголизма или злоупотреблении медикаментозными средствами. Поэтому диета при хроническом гепатите должна полностью исключать все виды алкоголя и другие факторы, разрушающие клетки печени.

Долгое время болезнь может протекать бессимптомно, но при этом клетки печени перерождаются в соединительную ткань, печень увеличивается в размерах и развивается ее цирроз. В этот период обычно появляется желтуха и увеличение живота, не исключено развитие печеночной энцефалопатии, чрезвычайно велик риск развития онкологии.

Общие симптомы:

• Быстрая утомляемость, астения, слабость.
• Тошнота, отсутствие или снижение аппетита.
• Дискомфортные ощущения и тяжесть в правой стороне живота, в области печени.
• Желтуха.
• Осветленный кал и темная моча.

Какая нужна диета при гепатите

Медики отмечают, что питание при гепатите — это не просто еда, а важнейший этап лечения. Общеизвестно, что печень является важным органом пищеварительной системы, участвующим во всех процессах обмена и кроветворении, вырабатывающим гормоны, ферменты для пищеварения, желчь, инсулин и другие необходимые вещества.

Кроме того, печень является природным фильтром, нейтрализующим токсины и яды, поступающие в организм. При гепатите печень не может выполнять свои функции, поэтому без лечебного питания эффективная терапия попросту невозможна.

• Питание должно быть щадящим, продукты подбираются только легко усваиваемые, не дающие нагрузку на больной орган, богатые витаминами и минералами, ведь их запас в организме при повреждениях печени резко истощается.
• Запрещаются все продукты, обладающие раздражающим действием, стимулирующим секрецию пищеварительных органов, содержащие холестерин и оказывающие разрушающее действие на печеночные клетки.
• Институтом питания разработана специальная лечебная диета №5.

Запрещенные продукты

• Любое жирных сортов мясо, колбасы и копчености, сало, консервы.
• Жирная молочная продукция.
• Масло (сливочное), маргарин.
• Сдоба, свежий хлеб, жареные пирожки.
• Маринованные и соленые овощи.
• Крутые или пожаренные яйца.
• Щавель, чеснок, лук, цветная капуста, редис, томаты.
• Перец и другие специи.
• Шоколад, мороженое, кофе, чай (крепко заваренные).
• Алкогольная продукция и газировка.

Рекомендуемые продукты

• Рыба и мясо постных сортов.
• Низкокалорийная молочка.
• Яичный белок.
• Вареные либо паровые овощи.
• Хлеб вчерашний, печенье затяжное.
• Фрукты.
• Мед, варенье.

Для профилактики любых печеночных заболеваний такая система питания является необходимостью. Меню состоит из полезных продуктов, по максимуму обогащенных всеми требующимися для нормальной жизнедеятельности и здоровья веществами.

Калорийность рациона допускается до 3000 ккал, поэтому чувство голода не возникает. Такой принцип питания применим для всех людей, бережно заботившихся о своем здоровье, ведь, как известно, отказ от жирной и жареной пищи, алкоголя и других вредных продуктов является основой здорового питания.

Правила питания больных гепатитом

• Несмотря на то, что пациенты с заболеваниями печени часто страдают снижением аппетита и тошнотой, отказы от еды недопустимы.
• Пища должна приниматься дробно, в полужидком или пропущенном виде, комнатной температуры, маленькими порциями.
• Меню должно содержать белков до 120 грамм ( 60% из них белки животные), жиров до 80 грамм (30% растительного происхождения) и углеводов до 400 граммов.
• Соль ограничивается до 4 гр. в сутки.
• Питьевой режим обильный — не менее 1,5-2 литров.

Примерное меню

• Завтрак — геркулесовая каша на воде, низкокалорийный творог, слабый чай.
• Дополнительный завтрак — банан.
• Обед — вегетарианское первое блюдо, куриная отварная грудка без кожицы, в качестве гарнира рис, компот.
• Полдник — печеные яблоки.
• Ужин — рыба, приготовленная диетическим способом, пюре из картошки, чай.
• Последний прием пищи — 1% кефир с затяжным печеньем.

Диета при вирусном гепатите

При вирусном гепатите требуется строгий режим питания.

• В первой половине дня съедается самый большой объем пищи.
• Завтрак должен быть полноценным, кофе и бутерброда недостаточно.
• Нагрузка на пищеварительные органы должна быть равномерной, это и обеспечивает дробное питание.
• Большие перерывы порождают чувство голода, и ведет к перееданию, и, как следствие, к ожирению.

Положение больного осложняется, если к хроническому вирусному гепатиту присоединяется жировая дистрофия печени. Клетки печени погибают и замещаются фиброзной тканью, возрастает риск образования желчных камней. Избавление от лишнего веса необходимо — когда две проблемы объединяются воедино, течение болезни значительно усугубляется.

Диета при гепатите A

Болезнь Боткина или гепатит A, передается контактно-бытовым путем. В период выраженного обострения пациентам рекомендован постельный режим и специальное питание.

• Диета ориентирована на молочно-растительную пищу, особо острую необходимость организм испытывает в витаминах группы B и C.
• Для выведения интоксикации необходимо обильное питье и очищение кишечника.

Диета при гепатите С

Гепатит С развивается при проникновении вируса в кровь. Диета при этой форме болезни исключает твердую пищу в период обострения.

• Используется все та же диета № 5, но пища употребляется в протертом виде, нельзя употреблять даже рассыпчатые каши, твердые фрукты и любые специи.
• Диетический рацион должен соблюдаться очень строго.

Диета при токсическом гепатите

Если клетки печени разрушаются под влиянием ядов (лекарственные вещества, алкоголь), питание требует пожизненного самоконтроля.

• Важно полное исключение алкоголя, табака и всех неблагоприятных факторов, разрушающих печень.
• Молочная продукция должна присутствовать в ежедневном рационе.

Диета при гепатите Б

Меню при гепатите Б ( остром или хроническом) жестких ограничений не имеет.

• Обязательным является только отказ от алкоголя и ограничение жирной пищи (при гипонатремии).
• При энцефалопатии необходимо ограничение белковых продуктов, жидкости до 1,5 литра в день и натрия до 1,5 гр. в день.

Улучшение общего состояния, восстановление функциональности печени и сокращение сроков заболевания — таковы положительные результаты диеты при гепатите.

• Приготовление пищи диетическим способом и ограничение употребления жиров снимает нагрузку с печени, способствует эффективному очищению и оздоровлению организма.

Соблюдение диетического рациона поможет также нормализовать вес. Лечебное питание для терапии разрабатывалось диетологами и считается обязательным во всем мире. В России это диета №5, проверенная временем и неизменно дающая положительный результат, о чем свидетельствуют отзывы врачей о диете при гепатите. В ней учтены все потребности больного организма и соблюден оптимальный баланс питательных веществ.

Диета и лечебное питание при гепатитах, народное лечение гепатитов

Лечение гепатита требует комплексного подхода и огромного терпения, так как предполагает не только использование лекарственных средств, но и диету, придерживаться которой придется в течение многих лет, чтобы полностью восстановить функции печени и других органов.
&nbsp
Питание, организованное правильно, при гепатите разгрузит печень, минимизирует действие повреждающих агентов, а также поможет уменьшить вероятность осложнений, наиболее опасное из которых — цирроз.

В рационе у взрослых много продуктов, недопустимых при заболеваниях печени. Поэтому врачи и назначают жесткую диету. Она направлена на ограничение в еде жиров при сохранении количества белков и углеводов.
&nbsp
И, конечно, полностью исключается употребление алкоголя, даже в очень небольших дозах. Диета при хроническом гепатите печени предполагает 5 приемов пищи в день.

Диета при острых гепатитах

Пища принимается 5 раз в день в теплом виде.

Хлеб и мучные изделия
Рекомендуют подсушенный или вчерашней выпечки пшеничный хлеб, несдобное печенье.
Исключают ржаной свежий хлеб, продукты из сдобного и слоеного теста.

Мясо и птица
Рекомендуют нежилистую и нежирную говядину, индейку, курицу без кожи, кролика — в виде котлетной массы. Разрешено готовить на пару или варить.
Исключают жирные сорта утки, гуся, мозги, печень, почки, копчености, колбасы, консервы, обжаренное и тушеное мясо куском.

Рыба
Рекомендуют вареную, нежирную паровую рыбу, изделия в виде котлетной массы (суфле и пюре) из сваренного продукта, рыбу заливную в отваре из овощей.
Исключают жирные виды рыб, копченые, тушеные, жареные, соленые, икру и консервы.

Яйца
Рекомендуют белковый паровой омлет, 1⁄2– 1 желток в день в других блюдах.
Исключают все остальные виды приготовления.

Молочные продукты
Рекомендуют молоко (если есть переносимость), кисломолочные напитки, нежирный и некислый творог (блюда из него, но протертые и паровые), сметану (небольшое количество в основных блюдах), неострый и тертый сыр.
Исключают кислый и жирный творог, сливки и натуральное молоко при энтероколите, острые сорта сыра.

Жиры
Рекомендуют сливочное и растительное рафинированное масло (ограниченное количество).
Исключают все другие жиры.

Крупы, макароны и бобовые
Рекомендуют молочные каши (1:1 с водой) из манки, протертых овсяных хлопьев, гречи, разваренного риса. Манное, рисовое и греч- невое суфле, вареную вермишель.
Исключают перловку, пшено, ячневую крупу, рассыпчатые каши, бобовые и макароны.

Овощи
Рекомендуют приготовленные на пару либо сырые и протертые, пюре и суфле. Кабачки и тыквы должны быть вареные или тушеные кусками.
Исключают редис, капусту, редьку, репу, шпинат, чеснок, грибы, щавель, лук, а также соленые, маринованные и квашеные овощи.

Супы
Рекомендуют молочные супы (1:1 с водой), вегетарианские супы с крупами (овощи должны быть протертые), супы-пюре. Заправлять можно сметаной или сливочным маслом.
Исключают рыбные, мясные, грибные бульоны, а также супы с непротертыми крупами и овощами.

Фрукты, ягоды и сладости
Рекомендуют сладкие и спелые ягоды и фрукты (сырые и непротертые, печеные и вареные), кисель, зефир, желе, мусс, пастилу, мед, варенье, сахар.
Исключают кислые и твердые фрукты, халву, ягоды с жесткими зернами, шоколад, мороженое, сладости с кремом.

Соусы и пряности
Рекомендуют соусы на отваре из овощей или слизи из круп, фруктово-ягодные и молочные.
Исключают любые пряности.

Напитки
Рекомендуют чай с молоком и лимоном, заменитель кофе с молоком, отвар из шиповника, томатный сок, сладкие ягодные и фруктовые соки.
Исключают натуральный кофе, какао, газированные напитки и напитки в холодном виде.

Народные средства при гепатитах. Лечение травами

Чай из корней одуванчика
1 ч. ложку мелко нарезанного корня заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, охладить, процедить. Принимать по 1 / 4 стакана 3–4 раза в день.

Отвар из рылец кукурузы обыкновенной
Взять 10 г кукурузных рылец и залить 1,5 стаканами воды, кипятить 30 минут. Принимать по 1–3 ст. ложки через 3–4 ч.

Настой из рылец кукурузы обыкновенной
Взять 10 г кукурузных рылец и залить 1 стаканом кипятка. Охладить. Принимать по 1–3 ст. ложки через 3–4 ч.

Отвар из корня лопуха большого
1 дес. ложку измельченного корня лопуха большого залить 300 мл воды и кипятить 15 мин. Настаивать 30 мин, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день после еды.

Отвар из плодов рябины обыкновенной
1 дес. ложку измельченных плодов рябины обыкновенной залить 1 стаканом кипятка и кипятить 20 мин. Настаивать 3–4 ч. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день после еды.

Отвар из травы почечного чая
3 ст. ложки сырья залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 15 мин, охладить 45 мин, процедить, довести объем до исходного. Принимать по 1 / 2 – 1 / 3 стакана 2–3 раза в день за 30–40 мин до еды.

Настой из корзинок ромашки аптечной
1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом горячей воды, настаивать 15–20 мин и процедить. Принимать по 1⁄2 стакана 2 раза в день.

Чай из расторопши пятнистой
Чай можно приготовить как из травы, так и порошка расторопши: 1 ч. ложку сырья залить стаканом кипятка и настаивать 10–20 мин, процедить. Чай пить горячим, небольшими глотками, по 1 чашке утром натощак, за 30 мин до обеда и вечером перед сном.

Чай из зверобоя и тысячелистника
Смешать в равных частях траву зверобоя и тысячелистника. На 1 стакан кипятка взять 1 ст. ложку смеси. Настаивать 30 мин. Принимать по 1 / 3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

Отвар семян фенхеля
1 ч. ложку семян заварить 1 неполным стаканом кипятка, настоять 10 мин и пить по 1 ст. ложке 4–5 раз в день до еды или через 1 ч после нее.

doclvs.ru

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

Диета при гепатите С. Как питаться при гепатите С. Лечение Гепатита С.

Терапия гепатита С осуществляется комплексно. Для того чтобы быстро выздороветь, следует придерживаться рекомендаций доктора и соблюдать специальную диету.

Для чего нужна диета при гепатите С? Болезнь поражает клетки печени, поэтому нагрузку на орган нужно свести к минимуму. С помощью особого рациона можно добиться восстановления печени и ускорить сроки лечения.

Доктора первого Даниловского многопрофильного медицинского центра на Автозаводской также назначат вам диету, которая поможет  облегчить состояние и избавить печень от повышенной работы. Беречь своё здоровье нужно всегда, ведь это неотъемлемая составляющая счастливой жизни. Нужна медицинская помощь? Посетите наш медицинский центр.

Питание при гепатите С

Диета при гепатите С – это «стол №5». Данный вариант рациона был разработан специально для того, чтобы уменьшить нагрузку на печень. В список разрешённых продуктов входят блюда, которые способствуют восстановлению органа: благоприятно влияют на работу печени такие продукты и блюда, как нежирная рыба и мясо, овощные и молочные супы, гречка, свекла, желе и оливковое масло.

Важно знать, что при лечении гепатита С запрещается употреблять спиртное и курить сигареты. Вредные привычки замедляют процесс восстановления печени, поскольку негативно отражаются на регенерации  гепатоцитов.

На время терапии стоит воздержаться от употребления жирной пищи. Такая еда сильно нагружает печень, поэтому во время лечения гепатита С следует ограничить приём жирных блюд.

Также при лечении гепатита С практикуется отказ от жареной пищи. Пациентам разрешено употреблять блюда, приготовленные на пару, а также отварную и запечённую пищу.

Привычные порции следует уменьшить, но взамен увеличить количество приёмов пищи. Питание при гепатите С должно быть пятиразовым. Еда не должна быть слишком горячей.

На работе печени также сказывается употребление обильного количества соли. Удобрение пищи солью во время лечения лучше свести к минимуму. В процессе лечения гепатита С нужно пить много жидкости. Именно с водой из организма вымываются накопленные шлаки и токсины.

Быстрое питание набегу и всухомятку – это то, о чем стоит забыть навсегда. Приём пищи должен проходить неспешно,  еду следует тщательно пережёвывать. Майонез лучше заменить нежирным йогуртом или сметаной.  При гепатите С лучше отказаться от  мороженого, поскольку данный продукт обильно насыщен жирами. Острые приправы раздражают печень, поэтому такие блюда тоже лучше оставить в стороне.

Длительность диеты

Длительность соблюдения диеты может установить только доктор. Обычно лечебного рациона рекомендуют придерживаться в течение года. Только в комплексе с диетой, постельным режимом и употреблением необходимого количества воды в терапии гепатита С можно добиться больших плодов.

Специалисты первого Даниловского многопрофильного медицинского центра на Автозаводской осуществляют лечение заболеваний печени – гепатита A, В, С, D и Е, а также цирроза и жировой дистрофии. Относитесь к своему здоровью бережно – мы будем рады вам помочь!

Могут ли добавки бороться с коронавирусом (COVID-19)? 15 иммунных бустеров

Важное примечание

Никакая добавка не вылечит или не предотвратит болезнь.

В связи с пандемией коронавируса COVID-19 в 2019 году особенно важно понимать, что никакие добавки, диета или другие изменения образа жизни, кроме физического дистанцирования, также известного как социальное дистанцирование, и соблюдение правил гигиены не могут защитить вас от COVID-19.

В настоящее время нет исследований, подтверждающих использование каких-либо добавок специально для защиты от COVID-19.

Ваша иммунная система состоит из сложной совокупности клеток, процессов и химикатов, которые постоянно защищают ваше тело от вторжения патогенов, включая вирусы, токсины и бактерии (1, 2).

Поддержание здоровья вашей иммунной системы круглый год является ключом к предотвращению инфекций и болезней. Выбор здорового образа жизни путем употребления питательной пищи, достаточного сна и физических упражнений — наиболее важные способы укрепить вашу иммунную систему.

Кроме того, исследования показали, что добавление определенных витаминов, минералов, трав и других веществ может улучшить иммунный ответ и потенциально защитить от болезней.

Однако учтите, что некоторые добавки могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту или без рецепта, которые вы принимаете. Некоторые из них могут не подходить для людей с определенными заболеваниями. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки.

Вот 15 добавок, которые известны своим иммуностимулирующим потенциалом.

Витамин D — это жирорастворимое питательное вещество, необходимое для здоровья и функционирования вашей иммунной системы.

Витамин D усиливает эффект борьбы с патогенами моноцитов и макрофагов — белых кровяных телец, которые являются важными частями вашей иммунной защиты — и уменьшает воспаление, что способствует развитию иммунного ответа (3).

Многие люди испытывают дефицит этого важного витамина, который может отрицательно повлиять на иммунную функцию. Фактически, низкий уровень витамина D связан с повышенным риском инфекций верхних дыхательных путей, включая грипп и аллергическую астму (4).

Некоторые исследования показывают, что добавление витамина D может улучшить иммунный ответ. Фактически, недавние исследования показывают, что прием этого витамина может защитить от инфекций дыхательных путей.

В обзоре рандомизированных контрольных исследований 2019 года с участием 11321 человека добавление витамина D значительно снизило риск респираторных инфекций у людей с дефицитом этого витамина и снизило риск заражения у людей с адекватным уровнем витамина D (5).

Это предполагает общий защитный эффект.

Другие исследования отмечают, что добавки витамина D могут улучшить реакцию на противовирусное лечение у людей с определенными инфекциями, включая гепатит С и ВИЧ (6, 7, 8).

В зависимости от уровня в крови для большинства людей достаточно от 1000 до 4000 МЕ дополнительного витамина D в день, хотя тем, у кого более серьезный дефицит, часто требуются гораздо более высокие дозы (4).

сводка

Витамин D необходим для иммунной функции.Здоровый уровень этого витамина может помочь снизить риск респираторных инфекций.

Добавки 101: Витамин D

Цинк — это минерал, который обычно добавляют в добавки и другие медицинские продукты, такие как леденцы, которые предназначены для укрепления вашей иммунной системы. Это потому, что цинк необходим для функционирования иммунной системы.

Цинк необходим для развития и коммуникации иммунных клеток и играет важную роль в воспалительной реакции.

Дефицит этого питательного вещества значительно влияет на способность вашей иммунной системы функционировать должным образом, что приводит к повышенному риску инфекций и заболеваний, включая пневмонию (9, 10).

Дефицит цинка поражает около 2 миллиардов человек во всем мире и очень часто встречается у пожилых людей. Фактически, считается, что до 30% пожилых людей испытывают дефицит этого питательного вещества (11).

Многочисленные исследования показывают, что добавки с цинком могут защитить от инфекций дыхательных путей, таких как простуда (12, 13).

Более того, добавки с цинком могут быть полезны тем, кто уже болен.

В исследовании 2019 года с участием 64 госпитализированных детей с острыми инфекциями нижних дыхательных путей (ALRIs) прием 30 мг цинка в день снизил общую продолжительность инфекции и продолжительность пребывания в больнице в среднем на 2 дня по сравнению с группа плацебо (14).

Добавки цинка также могут помочь сократить продолжительность простуды (15).

Длительный прием цинка, как правило, безопасен для здоровых взрослых, если суточная доза не превышает установленного верхнего предела в 40 мг элементарного цинка (9).

Чрезмерные дозы могут нарушить всасывание меди, что может увеличить риск заражения.

резюме

Добавки цинка могут помочь защитить от инфекций дыхательных путей и сократить продолжительность этих инфекций.

Витамин С, пожалуй, самая популярная добавка для защиты от инфекций, поскольку она играет важную роль в укреплении иммунитета.

Этот витамин поддерживает функцию различных иммунных клеток и повышает их способность защищать от инфекций. Он также необходим для гибели клеток, что помогает поддерживать здоровье вашей иммунной системы, очищая старые клетки и заменяя их новыми (16, 17).

Витамин C также действует как мощный антиоксидант, защищая от повреждений, вызванных окислительным стрессом, который возникает при накоплении реактивных молекул, известных как свободные радикалы.

Окислительный стресс может негативно сказаться на здоровье иммунной системы и связан с многочисленными заболеваниями (18).

Было показано, что добавление витамина С снижает продолжительность и тяжесть инфекций верхних дыхательных путей, включая простуду (19).

Большой обзор 29 исследований с участием 11 306 человек показал, что регулярный прием добавок витамина С в средней дозе 1-2 грамма в день сокращает продолжительность простуды на 8% у взрослых и на 14% у детей (20).

Интересно, что обзор также продемонстрировал, что регулярный прием добавок витамина С снижает частоту простуды у людей, находящихся под высоким физическим стрессом, включая марафонцев и солдат, до 50% (20, 21).

Кроме того, было показано, что лечение высокими дозами витамина С внутривенно значительно улучшает симптомы у людей с тяжелыми инфекциями, включая сепсис и острый респираторный дистресс-синдром (ОРДС) в результате вирусных инфекций (22).

Тем не менее, другие исследования показали, что роль витамина С в этих условиях все еще изучается (23, 24).

В целом, эти результаты подтверждают, что добавки витамина С могут значительно повлиять на здоровье иммунной системы, особенно у тех, кто не получает достаточного количества витамина с пищей.

Верхний предел витамина С составляет 2000 мг. Дополнительные суточные дозы обычно составляют от 250 до 1000 мг (25).

обзор

Витамин C жизненно важен для здоровья иммунной системы. Добавление этого питательного вещества может уменьшить продолжительность и тяжесть инфекций верхних дыхательных путей, включая простуду.

Черная бузина ( Sambucus nigra ), которая долгое время использовалась для лечения инфекций, исследуется на предмет ее воздействия на иммунное здоровье.

В исследованиях в пробирках экстракт бузины демонстрирует мощный антибактериальный и противовирусный потенциал против бактериальных патогенов, ответственных за инфекции верхних дыхательных путей и штаммов вируса гриппа (26, 27),

Более того, было показано, что он усиливает иммунную систему ответ и может помочь сократить продолжительность и тяжесть простуды, а также уменьшить симптомы, связанные с вирусными инфекциями (28, 29).

Обзор 4 рандомизированных контрольных исследований с участием 180 человек показал, что добавки бузины значительно снижают симптомы верхних дыхательных путей, вызванные вирусными инфекциями (30).

Более раннее 5-дневное исследование 2004 года показало, что люди с гриппом, которые принимали 1 столовую ложку (15 мл) сиропа бузины 4 раза в день, испытывали облегчение симптомов на 4 дня раньше, чем те, кто не принимал сироп и принимал меньше зависит от лекарств (31).

Однако это исследование устарело и спонсировалось производителем сиропа из бузины, что могло исказить результаты (31).

Добавки из бузины чаще всего продаются в жидкой или капсульной форме.

Резюме

Прием добавок бузины может уменьшить симптомы верхних дыхательных путей, вызванных вирусными инфекциями, и помочь облегчить симптомы гриппа. Однако необходимы дополнительные исследования.

Лекарственные грибы использовались с древних времен для профилактики и лечения инфекций и болезней. Многие виды лекарственных грибов были изучены на предмет их иммуностимулирующего потенциала.

Известно, что более 270 признанных видов лекарственных грибов обладают иммуностимулирующими свойствами (32).

Кордицепс, львиная грива, майтаке, шитаке, рейши и хвост индейки — это все типы, которые, как было доказано, полезны для иммунного здоровья (33).

Некоторые исследования показывают, что добавление определенных видов лекарственных грибов может улучшить иммунное здоровье несколькими способами, а также уменьшить симптомы определенных состояний, включая астму и легочные инфекции.

Например, исследование на мышах с туберкулезом, серьезным бактериальным заболеванием, показало, что лечение кордицепсом значительно снижает бактериальную нагрузку в легких, усиливает иммунный ответ и уменьшает воспаление по сравнению с группой плацебо (34).

В рандомизированном 8-недельном исследовании с участием 79 взрослых добавление 1,7 грамма экстракта культуры мицелия кордицепса привело к значительному увеличению на 38% активности естественных киллеров (NK), типа лейкоцитов, которые защищают от инфекция (35).

Хвост индейки — еще один лекарственный гриб, который оказывает сильное влияние на здоровье иммунной системы. Исследования на людях показывают, что хвост индейки может усиливать иммунный ответ, особенно у людей с определенными типами рака (36, 37).

Многие другие лекарственные грибы были изучены на предмет их благотворного воздействия на здоровье иммунной системы. Лекарственные грибные продукты можно найти в виде настоек, чаев и добавок (38, 39, 40, 41).

обзор

Многие виды лекарственных грибов, в том числе кордицепс и хвост индейки, могут оказывать иммуностимулирующее и антибактериальное действие.

Помимо перечисленных выше элементов, многие добавки могут помочь улучшить иммунный ответ:

• Астрагал. Астрагал — трава, обычно используемая в традиционной китайской медицине (ТКМ). Исследования на животных показывают, что его экстракт может значительно улучшить иммунные реакции (42).
• Селен. Селен — это минерал, необходимый для здоровья иммунной системы. Исследования на животных показывают, что добавки селена могут усиливать противовирусную защиту от штаммов гриппа, включая h2N1 (43, 44, 45).
• Чеснок. Чеснок обладает мощными противовоспалительными и противовирусными свойствами.Было показано, что он улучшает иммунное здоровье, стимулируя защитные белые кровяные клетки, такие как NK-клетки и макрофаги. Однако исследования на людях ограничены (46, 47).
• Андрографис. Эта трава содержит андрографолид, терпеноидное соединение, которое, как было установлено, обладает противовирусным действием против вызывающих респираторные заболевания вирусов, включая энтеровирус D68 и грипп A (48, 49, 50).
• Солодка. Солодка содержит множество веществ, в том числе глицирризин, которые могут помочь защитить от вирусных инфекций.Согласно исследованиям в пробирках, глицирризин проявляет противовирусную активность в отношении тяжелого коронавируса, связанного с острым респираторным синдромом (SARS-CoV) (51).
• Pelargonium sidoides . Некоторые исследования на людях подтверждают использование экстракта этого растения для облегчения симптомов острых вирусных респираторных инфекций, включая простуду и бронхит. Тем не менее, результаты неоднозначны, и необходимы дополнительные исследования (52).
• Комплекс витаминов группы В. витаминов группы B, включая B12 и B6, важны для здорового иммунного ответа.Тем не менее, у многих взрослых их дефицит, что может негативно сказаться на иммунном здоровье (53, 54).
• Куркумин. Куркумин — основное активное вещество куркумы. Он обладает мощными противовоспалительными свойствами, и исследования на животных показывают, что он может помочь улучшить иммунную функцию (55).
• Эхинацея. Эхинацея — это род растений семейства ромашковых. Было показано, что некоторые виды улучшают иммунное здоровье и могут оказывать противовирусное действие против нескольких респираторных вирусов, включая респираторно-синцитиальный вирус и риновирусы (56).
• Прополис. Прополис — подобный смоле материал, производимый пчелами для использования в качестве герметика в ульях. Хотя он обладает впечатляющими иммуностимулирующими эффектами и может обладать противовирусными свойствами, необходимы дополнительные исследования на людях (57).

Согласно результатам научных исследований, перечисленные выше добавки могут обладать иммуностимулирующими свойствами.

Однако имейте в виду, что многие из потенциальных эффектов этих добавок на иммунное здоровье не были тщательно протестированы на людях, что подчеркивает необходимость будущих исследований.

Резюме

Астрагал, чеснок, куркумин и эхинацея — это лишь некоторые из добавок, которые могут обладать иммуностимулирующими свойствами. Тем не менее, они не были полностью протестированы на людях, и необходимы дополнительные исследования.

Многие добавки, представленные на рынке, могут помочь улучшить иммунное здоровье. Цинк, бузина и витамины C и D — это лишь некоторые из веществ, которые были исследованы на предмет их иммуностимулирующего потенциала.

Однако, хотя эти добавки могут принести небольшую пользу для здоровья иммунной системы, они не должны и не могут использоваться в качестве замены здорового образа жизни.

Соблюдение сбалансированной диеты, достаточное количество сна, регулярная физическая активность и отказ от курения — одни из наиболее важных способов помочь сохранить здоровье вашей иммунной системы и снизить вероятность заражения и болезней.

Если вы решили, что хотите попробовать добавку, сначала поговорите со своим врачом, так как некоторые добавки могут взаимодействовать с определенными лекарствами или не подходят для некоторых людей.

Более того, помните, что нет никаких научных доказательств того, что какой-либо из них может защитить от COVID-19, даже если некоторые из них могут обладать противовирусными свойствами.

Новости, статьи и информация о гепатите B:

Гепатит B

Лечение гепатита — Как бороться с заболеванием гепатитом

Гепатит — это растущая эпидемия, охватившая сегодня нашу страну.Большинство пациентов не диагностированы или даже поставлены неверные диагнозы. Вирусный гепатит считается серьезной проблемой для здоровья не только в Индии, но и во всем мире. По оценкам ВОЗ, около 52 миллионов индийцев инфицированы различными формами гепатита и около 40 миллионов страдают хроническим гепатитом и связанными с ним осложнениями. Воспаление печени обычно называют гепатитом. Вирусный гепатит — широко распространенное инфекционное заболевание, обычно вызываемое вирусами гепатита A, B, C, D и E.Состояние может быть самоограниченным или прогрессировать до фиброза (рубцевания) печени, цирроза или рака печени. Важно, чтобы мы были проинформированы о том, как бороться, предотвращать и лечить гепатит.

Способы защиты печени от гепатита

• Избегайте алкоголя и жирной диеты — Это наиболее распространенный фактор риска, который влияет на печень и вызывает гепатит. Нездоровый образ жизни, связанный с нездоровой пищей, отсутствием физических упражнений, ожирением и употреблением алкоголя, — это коктейль от гепатита и печеночной недостаточности.
• Сделайте прививку от гепатита A, B и других болезней, включая пневмонию — Важно соблюдать меры предосторожности, и вакцинация лучше всего подходит для этого. Обратитесь в местную больницу или к врачу и узнайте дозировку. Соблюдайте план дозирования.
• Избегайте безрецептурных обезболивающих — Это может повлиять на метаболизм вашего тела и может повлиять на вашу печень. Ряд обезболивающих напрямую влияет на печень как побочный эффект. Не занимайтесь самолечением. Лучше всего проконсультироваться с врачом и следовать предписанному клиническому плану.
• Мойте руки после посещения туалета, смены подгузников и грязной одежды — Гигиена очень важна для предотвращения гепатита. Держите себя и своих детей в чистоте. Важно также позаботиться о чистоте своего дома.

Избегайте передачи болезни, например, гепатита B, другим людям:

• Использование латексного презерватива во время секса.
• Сообщать половым партнерам о своем заболевании
• Не пользоваться совместными зубными щетками, бритвами и иглами
• Семейный скрининг

Рекомендуемые методы лечения гепатита:

• Побольше отдыхайте, пока не вернется желтуха и аппетит.
• Увеличьте потребление жидкости.
• Специальные лекарства от гепатита B и C

Обратите внимание на безопасность пищевых продуктов — самый важный шаг для предотвращения гепатита:

• Мойте руки, ножи и разделочную доску после резки сырых продуктов.
• Храните холодильник ниже 40 градусов по Фаренгейту.
• Не пейте непастеризованное молоко.
• Хорошо мойте фрукты и овощи перед их употреблением.
• Варите яйца, пока желток не станет твердым.
• Готовьте мясо и морепродукты до готовности.
• Избегайте воды неизвестной чистоты, продуктов питания уличных торговцев.

Анализ крови печени | Лаборатория Walk-In

Дом

Спасибо за покупку наших тестов печени. Печень — это орган, который является частью пищеварительной системы и выполняет множество важных функций, которые способствуют поддержанию общего состояния здоровья. Некоторые из функций печени включают фильтрацию вредных токсинов в организме, синтез белков и производство ферментов, необходимых для пищеварения.Печень — жизненно важный орган; не существует долгосрочной замены нефункционирующей печени. Раннее обнаружение аномалий крови, связанных с функционированием печени, особенно важно, потому что повреждение печени особенно трудно полностью восстановить. Всем взрослым рекомендуется проводить ежегодный анализ крови печени, а людям с высоким риском дисфункции печени, например тем, у кого есть нарушение обмена веществ, синдром Рея, гепатит В или туберкулез, рекомендуется проводить более частое тестирование.Заказ анализа крови на функцию печени в Walk-in Labs — это быстрый, удобный и доступный способ контролировать состояние печени.

Просмотр подкатегорий тестов печени

Выберите одну лабораторию: LABCORP (LC) или QUEST (QD) или ВСЕ

Walk-In Lab заключила контракт с LabCorp (LC) и Quest Diagnostics (QD) на проведение рутинных лабораторных испытаний. Пожалуйста, выберите LC или QD для завершения заказа. Если вы предпочитаете получать набор для сбора образцов по почте, см. Наши наборы для домашних тестов.Тесты LC и QD необходимо заказывать отдельно.

LabCorp: Онлайн-лабораторное тестирование запрещено в Массачусетсе, Мэриленд, Нью-Йорке, Нью-Джерси и Род-Айленде.

Quest Diagnostics: Онлайн-лабораторное тестирование запрещено в штатах Нью-Йорк, Нью-Джерси и Род-Айленд.

Сортировать по
PositionNamePriceDirection
AscDesc

• Общий и свободный анализ крови на карнитин

  Этот общий и свободный анализ крови на карнитин измеряет количество вещества, называемого карнитином, в вашей крови.Он сравнивает количество карнитина, которое можно использовать или «бесплатно», с общим количеством в вашем организме.

  Подробнее

• Общий и прямой анализ крови на билирубин

  Тест на билирубин используется для выявления повышенного уровня в крови. Его можно использовать для определения причины желтухи и / или помощи в диагностике таких состояний, как заболевание печени, гемолитическая анемия и закупорка желчных протоков.

  Подробнее

• Анализ крови на антитела к ПТГ

  Этот анализ крови на антитела к ПТГ используется для оценки аутоиммунных заболеваний, связанных с паращитовидными железами, которые могут привести к выработке анти-ПТГ и гипопаратиреозу.

  Подробнее

• Креатиновая сыворотка, тест

  Тест креатиновой сыворотки ищет креатин, соединение, которое вырабатывается в основном в печени, а затем транспортируется в ваши мышцы.

  Подробнее

• Профиль печени № 2 Панель основных анализов крови

  Панель основного анализа крови профиля № 2 включает панель Hepatic-7 + GGT, LDH, общий холестерин плюс протромбиновое время (PT), полный анализ крови с дифференциалом и тромбоцитами (CBC), альфа-фетопротеин (AFP) опухоль в сыворотке.

  Подробнее

• Прямой анализ крови на билирубин

  Прямой анализ крови на билирубин используется для оценки заболеваний печени и желчевыводящих путей.Повышенный прямой билирубин возникает при заболеваниях желчевыводящих путей, включая внутрипеченочные и внепеченочные поражения.

  Подробнее

• Панель анализа крови на гепатит B (HBV)

  Панель анализа крови на гепатит B (HBV) включает общее ядро ​​антитела гепатита B (тест № 006718), поверхностный антиген гепатита B (тест № 006510), поверхностное антитело гепатита B (тест № 006395).

  Подробнее

• Анализ крови на антитела к гепатиту А, всего

  Общий анализ крови на антитела к гепатиту A измеряет как формы IgG, так и формы IgM антител, связанных с гепатитом A. Хотя тест измеряет как антитела IgG, так и IgM, выявляя прошлые и недавние контакты, результаты теста показывают общий результат и не различают две формы .

  Подробнее

• Аммиачный плазменный тест

  Этот тест на аммиачную плазму измеряет количество аммиака в крови, соединения, вырабатываемого кишечными бактериями и клетками организма во время переваривания белка.

  Подробнее

• Анализ крови комплемент C4

  Этот анализ крови на комплемент C4 измеряет количество белка комплемента C4 в вашей крови. Эти белки являются частью вашей системы комплемента, важной частью вашей иммунной системы, которая помогает убивать бактерии и вирусы, вызывающие болезни.

  Подробнее

• Анализ крови на трансферрин

  Анализ крови на трансферрин используется для оценки способности организма связывать и транспортировать железо в крови, а также для мониторинга функции печени или статуса питания

  Подробнее

• Анализ крови на митохондриальные (M2) антитела

  Тест на митохондриальные антитела используется для определения присутствия митохондриальных антител, которые могут использоваться в сочетании с клиническими данными и другими лабораторными тестами для помощи в диагностике первичного билиарного цирроза (ПБЦ).