Признаки раздраженного кишечника: Симптомы синдрома раздраженного кишечника: лечение, причины

Симптомы и лечение синдрома раздраженного кишечника

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Пищеварительный тракт и обмен веществ
  • Кровь и система кроветворения
  • Сердечно-сосудистая система
  • Дерматологические препараты
  • Mочеполовая система и половые гормоны
  • Гормональные препараты
  • Противомикробные препараты
  • Противоопухолевые препараты и иммуномодуляторы
  • Костно-мышечная система
  • Нервная система
  • Противопаразитарные препараты, инсектициды и репелленты
  • Дыхательная система
  • Органы чувств
  • Прочие препараты
  • БАДы и ТАА

  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА

• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия . . Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
  • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Макрофаги .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Онкоген .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучные клетки
  • [У] Урсоловая кислота
  • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
  • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
  • [Ц] Цветовой показатель крови . . Цианоз
  • [Ш] Штамм

Синдром раздраженного кишечника | Компетентно о здоровье на iLive

Диагностика синдрома раздражённого кишечника

Диагностика синдрома раздражённого кишечника основывается на характерных кишечных проявлениях, характере и времени появления болей и исключении других заболеваний при физикальном и стандартном инструментальном обследовании. Диагностическое исследование должно быть максимально быстрым в случае факторов риска («симптомов тревоги»): пожилой возраст, потеря веса, кровотечение из прямой кишки, рвота. Основные заболевания, которые могут симулировать синдром раздражённого кишечника, включают интолерантность лактозы, дивертикулярную болезнь, медикаментозную диарею, заболевания билиарного тракта, злоупотребление слабительными, паразитарные заболевания, бактериальный энтерит, эозинофильный гастрит или энтерит, микроскопический колит и воспалительные заболевания кишечника.

Гипертиреоз, карциноидный синдром, медуллярный рак щитовидной железы, випома и синдром Золлингера-Эллисона — дополнительные возможные причины диареи у пациентов. Бимодальное распределение по возрасту пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника позволяет оценить группы молодых и старших пациентов. У пациентов старше 60 лет следует исключить ишемический колит. Пациенты с задержкой стула и отсутствием анатомических причин должны быть обследованы на гипотиреоз и гиперпаратиреоз. Если симптомы предполагают мальабсорбцию, спру, глютеновую болезнь и болезнь Уиппла, необходимо дальнейшее обследование. Требуют обследования случаи задержки стула у пациентов с жалобами на необходимость сильного натуживания при дефекации (напр., дисфункция мышц тазового дна).

[15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]

Анамнез

Особое внимание нужно обращать на характер боли, особенности кишечника, семейный анамнез, применяемые препараты и характер питания. Также важно дать оценку индивидуальным проблемам пациента и его эмоциональному статусу. Терпеливость и настойчивость врача является ключом к эффективной диагностике и лечению.

На основе симптомов разработаны и стандартизированы Римские критерии для диагностики синдрома раздражённого кишечника; критерии основаны на присутствии, по крайней мере, в течение 3 месяцев следующих признаков:

1. абдоминальная боль или дискомфорт, которые уменьшаются после дефекации или связаны с изменением частоты или консистенции стула,
2. нарушение дефекации, характеризующееся, по крайней мере, двумя из следующих признаков: изменение частоты стула, изменение формы стула, изменение характера стула, наличие слизи и вздутие живота или ощущение неполного опорожнения прямой кишки после дефекации.

[28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35], [36], [37], [38]

Физикальное обследование

В целом состояние пациентов удовлетворительное. Пальпация живота может выявить болезненность, особенно в левом нижем квадранте, связанную с пальпацией сигмовидной кишки. У всех пациентов должно быть выполнено пальцевое ректальное исследование, включая анализ кала на скрытую кровь. У женщин обследование органов таза (бимануальное влагалищное исследование) помогает исключить опухоли и кисты яичников или эндометриоз, которые могут симулировать синдром раздражённого кишечника.

Инструментальная диагностика синдрома раздражённого кишечника

Необходимо выполнить проктосигмоскопию гибким эндоскопом. Введение сигмоскопа и инсуффляция воздуха часто вызывают спазм кишки и боль. Слизистая и сосудистый рисунок при синдроме раздражённого кишечника обычно не изменены. Колоноскопия более предпочтительна у пациентов старше 40 лет с жалобами, предполагающими изменения в толстой кишке и особенно у пациентов без предшествующей симптоматики синдрома раздражённого кишечника с целью исключения полипоза и опухоли толстого кишечника. У пациентов с хронической диареей, особенно пожилых женщин, биопсия слизистой оболочки может исключить возможный микроскопический колит.

У многих пациентов с синдромом раздражённого кишечника, как правило, проводится чрезмерное диагностическое обследование. У пациентов, чья клиническая картина соответствует Римским критериям, но у которых отсутствуют какие-либо другие симптомы или признаки, указывающие на другую патологию, результаты лабораторных исследований на диагноз не влияют. Если диагноз вызывает сомнения, необходимо провести следующие исследования: общий анализ крови, СОЭ, биохимический анализ крови (включая функциональные печеночные тесты и амилазу сыворотки), анализ мочи, а также определить уровень тиреостимулирующего гормона.

Дополнительные исследования

(УЗИ, КГ, ирригоскопия, эзофагогастродуоденоскопия и рентгенография тонкой кишки показаны также в случае неуверенности в диагнозе синдрома раздражённого кишечника, выявления других симптомов и дисфункций. Если диагностируются структурные изменения тонкой кишки, показано выполнение Н2-респираторного теста. Бактериологический посев стула или исследование кала на глистную и паразитарную инвазию редко положительны в случае отсутствия указаний в анамнезе на предшествующие путешествия или специфических признаков (напр. , лихорадка, кровавый жидкий стул, острое начало тяжелой диареи).

[39], [40], [41], [42], [43], [44], [45]

Интеркуррентное заболевание

У пациента могут развиваться иные, не характериные для синдрома раздражённого кишечника нарушения со стороны ЖКТ, и клиницист должен учитывать эти жалобы. Изменения в симптомах (напр., в локализации, характере или интенсивности боли; в состоянии кишки; в определяемом пальпацией задержке стула и диареи) и появление новых признаков или жалоб (напр., ночная диарея) могут сигнализировать о наличии другого заболевания. Проявившиеся новые симптомы, требующие дополнительного исследования, включают: свежую кровь в стуле, потерю веса, сильные боли в животе или необычное увеличение живота, стеаторею или зловонный стул, лихорадку, озноб, постоянную рвоту, гематомезис, симптомы, которые нарушают сон (напр., боли, позыв на стул), а также стойкое прогрессивное ухудшение состояния. У пациентов старше 40 лет более вероятно развитие соматической патологии, чем у молодых.

Синдром раздраженного кишечника: лечение в клинике, симптомы

Синдром раздражённого кишечника в настоящее время является одной из самых распространённых причин боли в животе и тому подобных недугов. Это рецидивирующее заболевание встречается у людей разных возрастов и порой возникает по совершенно неявным причинам. При этом чаще всего оно возникает у женщин трудоспособного возраста. Несмотря на то, что многие больные не обращаются к врачу с этим недугом, он может стать причиной опасных для жизни состояний. Поэтому данная болезнь требует профессиональной постановки диагноза и лечения.

Причины синдрома раздраженного кишечника

На сегодняшний день точные причины синдрома раздражённого кишечника точно неизвестны. Но врачам знакомы некоторые факторы, которые могут привести к развитию данного заболевания или способствовать его обострениям. Это:

1. Нарушение связей между головным мозгом и кишечником.
2. Нарушенная моторика кишечника.
3. Низкий болевой порог. Люди, слишком чувствительные к боли, могут испытывать подобные симптомы при переедании. Но при этом лица, не имеющие повышенной чувствительности, практически не страдают от такого недомогания.
4. Проблемы психологического характера. Стрессы, панические атаки, депрессия и прочие недуги могут вызвать также заболевания кишечника и органов пищеварения.
5. Наследственность. Порой данный синдром может передаваться по наследству.
6. Гормональные нарушения. Проблемы с гормональным фоном также могут спровоцировать нарушение работы кишечника и болезненные ощущения. Кроме того, дискомфорт в области кишечника зачастую испытывают многие женщины перед менструальным циклом или во время него. Эти симптомы также связывают с действием гормонов.
7. Также причиной болезни может стать бактериальный гастроэнтерит.
8. Иногда к этой проблеме приводит избыточный рост бактерий в кишечнике или появление в нём микроорганизмов, несвойственных для этого органа.
9. Неправильное питание. Алкоголь, фастфуд, чипсы, газированная вода и прочая нездоровая и тяжёлая пища может спровоцировать возникновение этого заболевания.

Кроме того, специалисты не раз отмечали и иные причины, вызывающие похожие проблемы с кишечником и пищеварением.

Симптомы синдрома раздраженного кишечника

Синдром раздражённого кишечника имеет следующие симптомы:

• Сильная боль в животе и спазмы, которые могут прекратиться после того, как кишечник будет полностью опорожнён;
• Диарея или запор;
• Вздутие живота и повышенное газообразование;
• Частые и внезапные позывы в туалет;
• Ощущение того, что кишечник полон или не полностью опорожнён, даже если это не так;
• Выделение слизи из заднего прохода.

При данном недуге могут присутствовать, как все указанные выше симптомы, так и некоторые из них. Обычно их проявление не постоянное, а носит приступообразный характер. В большинстве случаев обострение может длиться до четырёх дней. В перерыве между ними неприятных ощущений практически не наблюдается или они сведены к минимуму. Перерыв между обострениями бывает, как длительный, так и непродолжительный.

Так, как наличие этого заболевания связано с множеством неприятных ощущений, которые могут снижать качество жизни и создавать дискомфорт в самых обычных жизненных ситуациях. Поэтому многие больные становятся чересчур нервными и раздражительными. А у некоторых из них могут быть диагностированы симптомы депрессии. Но всё это ничуть не говорит о наличии психического заболевания или психологических проблем.

Кроме того, зачастую признаки синдрома раздражённого кишечника могут приниматься за проявления многих иных болезней. А многие люди при непродолжительном недомогании и вовсе стараются отложить визит к специалисту, ограничиваясь самостоятельными методами лечения. Такое самолечение в большинстве случаев не даёт ожидаемого результата, а порой даже может существенно ухудшить самочувствие заболевшего.

Лечение синдрома раздраженного кишечника

При появлении подозрений на наличие этого недуга следует незамедлительно обратиться к специалисту, чтобы получить качественное лечение синдрома раздражённого кишечника. Рекомендуется посещение терапевта и гастроэнтеролога. Но также эти врачи могут назначить обследование и у других специалистов, если это необходимо для постановки точного диагноза или назначения лекарственных препаратов.

Синдром раздражённого кишечника диагностируется на основе наличия нескольких симптомов. При этом не существует специальных анализов и иных исследований для установления этого диагноза. Правда, врачи могут назначить пациенту общий анализ крови, анализ кала, колоноскопию и некоторые другие разновидности исследований.

Схема лечения синдрома раздраженного кишечника

Схема лечения синдрома раздражённого кишечника должна включать комплекс различных методов. Основным в улучшении самочувствия больного становится нормализация его питания. При этом следует исключить из рациона полностью или значительно ограничить потребление алкоголя, газированных напитков, фастфуда, шоколада, чая, кофе и некоторых иных блюд и напитков. Также может потребоваться ограничение употребления отрубей, цельнозернового хлеба, картофеля, некоторых ягод и фруктов. Полезным будет и отказ от заменителей сахара.

Диета для лечения синдрома раздражённого кишечника предполагает регулярное питание без пропусков приёма пищи. Также больным этим недугом следует пить как можно больше жидкости, не менее семи раз в день. Облегчить их состояние могут и продукты, содержащие овёс. При этом следует обязательно получить консультацию диетолога.

Методы лечения синдрома раздраженного кишечника

Методы лечения синдрома раздражённого кишечника также могут включать в себя и приём различных медикаментов. К ним обычно относят спазмолитики, а также слабительные и противодиарейные препараты. Также, при наличии признаков депрессии или подавленного настроения, могут быть назначены антидепрессанты. Хороший эффект даёт приём пробиотиков, которые относят к группе пищевых добавок. Эти препараты не считаются лекарственными средствами. При этом все препараты для лечения синдрома раздражённого кишечника должны назначаться только врачом.

В некоторых случаях лечение синдрома раздражённого кишечника может включать в себя и посещение психолога. Это поможет больному избавиться от стресса, а, значит, вероятнее всего, и нормализовать свой режим потребления пищи.

Лечение синдрома раздраженного кишечника у взрослых

Лечение синдрома раздражённого кишечника у взрослых обычно является комплексным. Оно включает в себя правильную диету, физические упражнения, методы, направленные на снижение стресса и гармонизацию настроения, а также лекарственную терапию. Порой может применяться и физиолечение. При этом лечение синдрома раздражённого кишечника при беременности должно исключать препараты, которые могут навредить нормальному развитию плода или привести к выкидышу, а также иным неприятным последствиям. Кроме того, похожие состояния могут быть связаны и с особенностями течения самой беременности. Поэтому при возникновении подобных симптомов у беременных следует обязательно получить консультацию гинеколога.

Лечение синдрома раздраженного кишечника у детей

Иногда этой болезнью могут страдать также дети и подростки. В последнее время лечение синдрома раздражённого кишечника у детей проводится всё чаще и чаще. Это связано с тем, что современные школьники очень загружены учёбой и дополнительными кружками и секциями. В результате этого многие из них постоянно испытывают стресс и не могут нормально питаться. Кроме того, некоторые из нынешних детей излишне злоупотребляют фастфудом и прочей вредной и тяжёлой пищей. В таком случае педиатр после подтверждения диагноза рекомендует таким подросткам и детям регулярные физические нагрузки, правильное распределение времени на учёбу и отдых, а также диету и регулярное питание с отказом от газированных напитков, сладостей с заменителями сахара и тому подобных продуктов. В этой возрастной категории лечение синдрома раздражённого кишечника в домашних условиях не рекомендуется. Ведь для быстрорастущего организма ограничение в потреблении витаминов и микроэлементов может быть губительным. А некоторые лекарственные средства могут нанести ему непоправимый вред. Поэтому заниматься подбором терапии и диеты должен только врач.

Препараты для лечения синдрома раздраженного кишечника

Медикаментозная терапия и приём лекарственных препаратов при этом заболевании также может сочетаться с некоторыми домашними методиками. Их применение не должно заменять основную терапию и должно быть согласовано с лечащим врачом. Лечение синдрома раздражённого кишечника народными средствами может включать в себя акупунктуру и рефлексотерапию. Кроме того, многие диеты и ограничения в потреблении некоторых видов пищи также вполне можно отнести к народным методикам.

Лечение синдрома раздраженного кишечника в домашних условиях

Также лечение синдрома раздражённого кишечника возможно и травами. При этом хороший эффект даёт потребление алоэ вера. Кроме того, могут помочь улучшить самочувствие и некоторые другие травы или травяные сборы. Отличаются эффективностью многие виды народных слабительных и противодиарейных средств, созданных на основе трав. Такие лекарства есть сейчас во многих аптеках. Их отличает дешевизна и минимальное количество побочных эффектов. Но при этом при их приёме также следует проконсультироваться с врачом. Такие методики обычно используются лишь как вспомогательные и не могут заменять профессионального лечения, назначенного специалистами.

Считается, что полностью и навсегда избавиться от этой проблемы даже при правильном лечении и соблюдении диеты практически невозможно. Но терапия в большинстве случаев помогает снизить количество обострений и улучшить их течение. В период между приступами лечение синдрома раздражённого кишечника вполне возможно и в домашних условиях. Оно включает в себя правильную диету и соблюдение пищевых ограничений. Кроме того, избежать обострений помогает и профилактика травами.

Людям, которым диагностировано это заболевание, следует избегать стрессов и правильно организовывать своё время. Им следует заботиться о регулярном питании и не ограничиваться перекусами. Некоторым больным рекомендуется сменить работу на более спокойную и менее интенсивную. Хороший результат дают активные занятия спортом и отдых на природе. Уменьшить проявление болезни помогает и здоровый психологический климат в семье. Поэтому лечение синдрома раздражённого кишечника в домашних условиях может быть не только проблемой самого больного, но и задачей всех членов его семьи.

Синдром раздражённого кишечника – «болезнь, которой нет».

Поделиться статьей

Синдром раздражённого кишечника (СРК) — это комплекс функциональных расстройств кишечника, которые проявляются хроническими болями и дискомфортом в животе, вздутием живота, нарушением моторики кишечника, изменением частоты и формы стула без каких-либо признаков повреждения и отсутствии органических изменений в самом кишечнике.

Синдром раздраженного кишечника является хроническим рецидивирующим расстройством, при котором симптомы могут беспокоить годы, меняя свою выраженность.

Слово «синдром» указывает на совокупность определенных симптомов, но не на конкретную болезнь.  Таким образом, СРК — это не одно заболевание, а определённый симптомокомплекс, который сочетает различные формы функциональных нарушений секреции, всасывания и моторики преимущественно толстой кишки.

Сам термин «раздраженный кишечник» предполагает, что кишечник отвечает раздраженно на обычно нормальные стимулы.

Синдром раздраженного кишечника ещё часто называют спастическим колитом, слизистым колитом, неврозом кишечника — все эти состояния отражают симптомы СРК.

Несмотря на то, что СРК доставляет много неудобств, он не вызывает изменений в тканях кишечника и не повышает риск развития рака в отличие от воспалительных заболеваний кишечника — неспецифического язвенного колита и болезни Крона.

Лишь у немногих людей с синдромом раздраженной толстой кишки присутствуют серьезные симптомы. Многие же могут контролировать их, управляя диетой и образом жизни.

Впервые данное состояние было описано в 1820 году, а термин «синдром раздраженного кишечника» вошло в употребление в 1967 году.

Синдром раздраженного кишечника: статистика

Синдром раздраженного кишечника (СРК) затрагивает до 30% взрослого населения Земли, а среди гастроэнтерологических больных — до 50-70 %. Примерно две трети из них – женщины, и почти у половины лиц симптомы развиваются в возрасте до 35 лет. Средний возраст заболевших составляет 30—40 лет. За медицинской помощью обращается всего 25% страдающих СРК.

Если же характерные симптомы СРК появляются у лиц в возрасте после 60 лет, то следует исключить органическое заболевание, и в первую очередь рак толстой кишки.

Факторы риска синдрома раздраженного кишечника

Вы более склонны к СРК, если Вы:

• Молоды. СРК, как правило, встречаются у людей в возрасте до 45 лет.
• Вы — женщина. В целом, женщины примерно в два раза чаще мужчин страдают СРК.
• Имеете семейную историю СРК. Исследования показывают, что люди, у которых члены семьи болеют СРК, имеют повышенный риск заболевания. Влияние семейной истории на риск заболевания может быть связано с генами или общими факторами в среде семьи.
• Имеете проблемы психического здоровья. Тревога, депрессия, расстройства личности являются факторами риска. Что касается женщин, домашнее насилие может быть фактором риска.

Почему СРК является функциональным заболеванием?

Функциональные расстройства или заболевания – это такие, которые не связанны с органическим поражением органа, т.е. при которых первично изменены физиологические функции, но при этом не обнаруживаются изменения структуры или биохимии органа.

При СРК отмечаются нарушения в работе кишечника, однако они не могут быть диагностированы  традиционным способом, то есть не определяются как воспалительные, инфекционные, или структурные аномалии, которые можно увидеть при обследованиях.

Таким образом, СРК — состояние, при котором кишечник выглядит нормальным, но не  функционирует в обычном режиме

Известно, что признаки многих желудочно-кишечных заболеваний можно увидеть. Например, язвы желудка можно увидеть при эндоскопии или на операции. Целиакия и коллагеновый колит диагностируются на основании микроскопического исследования и биопсии тонкой и толстой кишки соответственно. В отличие от них, признаков, которые были бы характерны для СРК, не видно ни при эндоскопии, ни под микроскопом. Соответственно, по умолчанию, СКР является заболеванием, связанным с нарушением функции.

Таким образом, «функциональное заболевание» в данном случае означает только то, что мышцы кишечника или нервы, которые контролируют его, не работают нормально, и, как результат, кишечник не функционирует нормально. Следует учесть, что нервы, которые контролируют органы, включают в себя не только нервы, находящиеся в самих органах, но и нервы спинного и головного мозга.

Классификация синдрома раздраженного кишечника

СРК можно классифицировать по нескольким признакам.

1. Признаки, основанные на симптоматике:

• С преобладанием диареи (до 65%)
• С преобладанием запоров (до 27%)
• С переменным стулом
• С преобладающей болью и метеоризмом

2. Признаки, основанные на наличии провоцирующих факторов:

• Постинфекционный СРК (ПИ-СРК)
• СРК, связанный с определенными пищевыми продуктами
• СРК, связанный со стрессом.

Симптомы синдрома раздраженного кишечника

Признаки и симптомы синдрома раздраженного кишечника могут варьировать в широких пределах от человека к человеку и часто напоминают другие заболевания. 

СРК является хроническим заболеванием, когда симптомы заболевания периодически усиливаются, а порой уменьшаются или даже полностью исчезают. СРК симптомы могут быть связаны или вовсе не связаны с едой.

Несмотря на функциональный характер заболевания, СРК порой существенно нарушает качество жизни, а порой вынуждает пропускать работу или учебу.

Основные симптомы заболевания включают:

• Боль или дискомфорт в животе, при этом дефекация сопровождается болью, а после дефекации боль уменьшается.
• Метеоризм, чувство переполнения или вздутия живота.
• Видимое на глаз вздутие живота.
• Диарея или запор, иногда понос, чередующийся с запором.
• Внезапные, непреодолимые позывы к опорожнению кишечника.
• Урчание в животе.
• Слизь в кале.
• Ложные позывы к дефекации.
• Императивные позывы к дефекации — внезапные, непреодолимые позывы, невозможность контролировать процесс опорожнения кишечника.
• Чувство неполного опорожнения кишечника.
• Ощущение, как будто есть препятствие в аноректальной области, которое мешает опорожнению. Некоторые пациенты вынуждены оказывать ручное пособие при дефекации (к примеру, пальцевая эвакуация или поддержка рукой промежности).

Изменения стула при СРК

• При запорах частота стула менее 3 раз в неделю. Кал может быть твердый/«овечий» или фрагментированный;
• При поносах частота стула более 3 раз в день. Кал может быть мягкий (кашицеобразный) или водянистый.

Внекишечные симптомы

• Синдром хронической усталости
• Головная боль
• Боли в мышцах и спине
• Нарушения сна
• Депрессия и тревога, неврозы, панические атаки, ипохондрия, истерия
• Диспепсия — тяжесть в желудке, тошнота, чувство переполнения и раннего насыщения (25%)
• Гастроэзофагальный рефлюкс
• Снижение либидо (в 30% случаев)
• Синдром раздражённого мочевого пузыря (30 %)
• Вегетативные нарушения с преобладанием влияний парасимпатической нервной системы (мигрень, ком в горле, зябкость рук, невозможность глубокого вдоха, др) (в 50% случаев)
• Симптомы «тревоги» — потеря веса, лихорадка и др., не связанные с патологией органов пищеварения (в 30% случаев).

Причины синдрома раздраженного кишечника

Точно неизвестно, что вызывает синдром раздраженного кишечника, но различные факторы играют определенную роль.

Основной пусковой механизм в развитии СРК — нарушения в работе системы мозг/кишечник. Речь идет как о центральной, так и вегетативной нервной системе.

Основные факторы, способствующие развитию СРК:

• Стрессы, социальные и психологические факторы, психические нарушения.Биологические причины. Как правило, они связаны с перенесенными кишечными инфекциями.
• Нарушение кишечной микрофлоры (дисбактериоз), избыточный бактериальный рост.
• Генетические факторы.
• Чувствительность к пище.
• Недостаток балластных веществ (пищевых волокон) в пище.

Начиная с 2001 г. все больше стали говорить о внешних раздражителях (стрессе) как наиболее важном пусковом механизме не только синдрома раздраженного кишечника, но и всех функциональных расстройств желудочно-кишечного тракта.

Значительную роль в развитии СРК играет ЦНС.

Как известно, центральная нервная система связана с внутренними органами посредством биохимический сигнализации. Эту функциональную связь обеспечивают вещества — нейропередатчики — серотонин, холецистокинин и др.

Стенки кишечника составляют мышцы, которые сокращаются и расслабляются в регулярном и согласованном ритме, перемещая пищу из желудка через желудочно-кишечный тракт в прямую кишку.

Плохо скоординированная связь между мозгом и кишечником может заставить кишечник слишком остро реагировать на изменения, которые обычно происходят в процессе пищеварения. Это чрезмерная реакция может вызвать боль и диарею.

Или может произойти наоборот, когда слабые кишечные сокращения замедляют эвакуацию пищи, в результате чего фекалии застаиваются, что приводит к сухому стулу, запорам, вздутию живота и боли.

Изменение тонуса центральной или периферической нервной системы может приводить к повышению чувствительности рецепторов кишечника к нейрогуморальной и механической стимуляции и его гиперрефлексии, что играет непосредственную роль в развитии синдрома раздраженного кишечника.

Стресс и другие психологические факторы (изменение настроения, раздражительность, болезненное восприятие, депрессия) могут активировать определенные нервы и выброс химических веществ. Это вызывает более сильные стимулирующие сигналы, которые заставляют кишечник работать активнее обычного, и отвечать на обычные раздражители, как на очень сильные. При этом сокращения кишечной стенки могут быть сильнее и дольше чем обычно, в результате чего образуются газы, вздутие живота и понос.

Также в силу многих причин может повышаться чувствительность нервного аппарата самого кишечника к различным воздействиям.

Одной из этих причин могут быть острые кишечные инфекции. В этом случае такие симптомы кишечной инфекции как лихорадка и рвота через несколько дней проходят, а диарея, запор, боли в животе или метеоризм остаются. Постинфекционный СРК возникает примерно у 25% лиц, перенесших острые кишечные инфекции.

Механизм его возникновения связан с тем, что при воспалении слизистой оболочки кишечника повышается его чувствительность к различным воздействиям. В хронизации заболевания имеет значение избыточный рост бактериальной флоры в кишке и снижение иммунной защиты организма.

Кроме того, поскольку нервная система у пациентов с СРК более чувствительна, они могут испытывать более сильную боль, чем здоровые лица. Иногда даже нормальная еда, прохождение каловых масс или даже газа может вызвать боль.

Диагностика синдрома раздраженного кишечника

Не существует никаких специфически признаков, чтобы окончательно диагностировать СРК, поэтому диагноз часто ставится в процессе исключения других заболеваний.

Диагноз устанавливается на основании жалоб пациента (симптомов) и истории развития болезни при отсутствии тревожных признаков (см. ниже).

Прежде чем поставить данный диагноз, врачу приходиться исключить ряд более серьезных заболеваний, т.к. их симптомы могут напоминать СРК. Речь идёт об органических заболеваниях кишечника — неспецифический язвенный колит, болезнь Крона, синдром мальабсорбции, рак толстой кишки. И, только не выявив других заболеваний, можно диагностировать СРК.

Критерии для постановки диагноза

Для того чтобы помочь процессу диагностики, исследователи разработали диагностические критерии для СРК. Эти критерии основываются на симптомах после того, как другие заболевания были исключены.

Наиболее важными из них являются боли и дискомфорт в животе в течение, по крайней мере, 3 дня в месяц в течение последних 3 месяцев. Эти боли должны иметь связь со следующими условиями: улучшение после дефекации, а также изменением частоты стула или консистенции стула.

Также учитываются другие симптомы: чувство неполного опорожнения кишечника, слизь в кале и др.

Если есть соответствие указанным критериям СРК, и нет каких-либо тревожных признаков или симптомов, врач может предложить курс лечения, не делая дополнительных исследований. Но если лечение не вызывает облегчения, вероятно потребуются дополнительные исследования.

Тревожные симптомы, которые могут свидетельствовать об органических заболеваниях кишечника, включают:

• Кровотечения из прямой кишки
• Боль в животе, которая усиливается или появляется в ночное время
• Потеря веса
• Лихорадка
• Железодефицитная анемия
• Появление симптомов в возрасте старше 50 лет
• Наличие рака толстой кишки или воспалительных заболеваний кишечника у родственников.

Наличие хотя бы одного из симптомов тревоги исключает диагноз СРК и требует полноценного обследования.

Дополнительные исследования при СРК

Для исключения воспаления, инфекции, целиакии, синдрома мальабсорбции, рака толстой кишки могут проводиться следующие исследования:

• Ректороманоскопия. Этот тест позволяет осмотреть нижнюю часть толстой кишки (сигмовидную и прямую).
• Колоноскопия. Чаще всего используется при возрасте пациента старше 50 лет или наличии других признаков потенциально более тяжелых заболеваний. При колоноскопии осматривается вся толстая кишка.
• Рентгенография. Иногда используется контрастная рентгеноскопия с барием, для того, чтобы получить изображение рельефа толстой кишки.
• Компьютерная томография (КТ).  КТ брюшной полости и таза может помочь исключить или обнаружить другие причины ваших симптомов.
• Лабораторные тесты:

1. Тест на непереносимость лактозы. Лактаза — фермент, необходимый для  усвоения сахара, содержащегося в молочных продуктах. Если не вырабатывается этот фермент, могут возникнуть проблемы, аналогичные тем, которые вызваны синдромом раздраженного кишечника, в том числе боли в животе, газы и понос. Чтобы выяснить, является ли это причиной ваших симптомов, врач может назначить это исследование или попросить вас удалить молоко и молочные продукты из рациона в течение нескольких недель.
2. Дыхательный тест. Проводится для исключения избыточного бактериального роста, при котором бактерии из толстой кишки могут находиться в тонком кишечнике, что приводит к вздутию живота, дискомфорту в животе и диарее. Это чаще встречается у людей, перенесших операции на кишечнике или у тех, кто болеет диабетом или какими — либо другими болезнями, которые замедляют пищеварение.
3. Анализы крови на целиакию для выявления специфических антител. Целиакия – непереносимость белка злаков (глютена), сопровождающаяся повреждением слизистой оболочки тонкого кишечника. Целиакия может вызвать те же симптомы, что и у синдрома раздраженного кишечника. Если ваш врач подозревает, что у вас есть целиакия, он также может выполнить эндоскопическое исследование, чтобы получить биопсию тонкой кишки.
4. Анализ кала. При хроническом поносе врач может назначить исследование кала для выявления бактерий или паразитов.

Осложнения синдрома раздраженного кишечника

• Поносы и запоры, как признаки синдрома раздраженной толстой кишки, могут усугубить геморрой.
• Если приходится избегать определенных продуктов, можно не получить достаточное количество питательных веществ, что может приводить к гиповитаминозам или недоеданию.
• Но самое значительное осложнение — влияние заболевания на качество жизни. Лицам с СРК может казаться, что они не живут полноценной жизнью, что приводит к разочарованию и депрессии.

Просмотров:
23 089

10 признаков синдрома раздраженного кишечника (СРК) и их причины

Синдром раздраженного кишечника — это заболевание кишечника, характеризующееся, помимо других симптомов, судорогами, вздутием живота, приступами запора и диареи.

Нарушение связи между кишечником и мозгом вызывает признаки и симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК). Этот тип состояния представляет собой функциональное расстройство желудочно-кишечного тракта.

Исследования все еще продолжаются, чтобы выяснить, почему некоторые люди заражаются СРК. Возможно, их кишечник особенно чувствителен к стрессу или определенным продуктам питания.

Около 12 процентов взрослого населения США страдают СРК. Женщины в два раза чаще болеют СРК, чем мужчины. Это также чаще встречается у людей в возрасте до 50 лет.

В этой статье рассматриваются 10 симптомов СРК. Прочтите, чтобы узнать, как его распознать. Мы также обсуждаем другие состояния, которые могут вызывать подобные симптомы.

Боль и спазмы внизу живота — два основных симптома СРК.

Вероятно, причиной этих симптомов является повышенная чувствительность кишечника.

СРК влияет на то, как мозг и кишечник работают вместе, и это состояние может привести к сокращению мышц кишечника сильнее, чем это необходимо для нормального испражнения.

Чрезмерные сокращения мышц кишечника могут привести к болям в нижней части живота и спазмам.

Люди с IBS могут испытывать чрезмерное газообразование. Врачи не знают точной причины этого, хотя существует несколько теорий.

Одна теория гласит, что СРК вызывает проблемы с бактериями в кишечнике. Бактерии могут создавать определенные токсины, которые могут вызвать чрезмерное газообразование.

Другая теория гласит, что кишечник людей с СРК хуже переносит и переносит газ. Это приводит к тому, что люди с IBS чувствуют себя более загорелыми, чем другие люди.

Ощущение вздутия живота — еще один симптом СРК. Вздутие живота — это скопление газов в кишечнике, из-за которого живот становится более полным, чем обычно. Те же факторы, которые вызывают чрезмерное газообразование при СРК, также могут вызывать вздутие живота.

Диарея — ключевой симптом СРК. Это происходит потому, что мышцы кишечника сокращаются больше, чем им нужно.Диарея может сопровождаться ощущением мышечных спазмов.

Для нормального испражнения кишечник ритмично сокращается и расслабляется. Однако при СРК этот ритм нарушен. СРК может либо ускорять, либо замедлять сокращения мышц кишечника. Таким образом, СРК в разное время может вызывать как запор, так и диарею.

Как и другие симптомы СРК, диарея связана с взаимодействием мозга и кишечника. Исследования того, почему именно это происходит, продолжаются.

Запор возникает, когда у человека затрудняется стул.У человека запор, когда он:

• Менее трех испражнений в неделю
• твердый, сухой или комковатый стул
• затруднение или боль при дефекации
• ощущение неполного испражнения

Есть множество возможных причин запора, включая обезвоживание, недостаток клетчатки в рационе и стресс. IBS также может вызывать запор, влияя на сокращение мышц кишечника.

Когда человек страдает запором, его кишечные мышцы сокращаются не так сильно, как следовало бы.

В зависимости от конкретных симптомов человека врач может назначить следующие типы СРК:

• СРК с диареей, то есть диареей и только эпизодическими запорами
• СРК с запорами, то есть запорами и только эпизодическими диареями
• СРК со смешанным кишечником, то есть когда у человека регулярно наблюдаются и запор, и диарея.

Врачи могут также указать на СРК с преобладанием запора и диареи.

Люди с СРК могут быть более чувствительны к ферментируемым олиго-, ди-, моносахаридам и полиолам (FODMAP).Это типы углеводов, которые могут вызывать воспаление или раздражение кишечника.

FODMAP могут увеличить количество воды, попадающей в кишечник, и бактерии в кишечнике могут вызвать их ферментацию. Это может увеличить количество кишечных газов.

Люди могут уменьшить симптомы СРК, избегая продуктов с высоким содержанием FODMAP, включая:

• лук
• авокадо
• чечевицу
• чеснок
• бобы
• миндаль
• кешью

Для многих людей при СРК употребление FODMAP вызывает другие признаки и симптомы СРК.Метаанализ 2017 года показал, что потребление диеты с низким содержанием FODMAP может улучшить симптомы СРК.

Узнайте больше о связи между диетами FODMAP и IBS здесь.

Чувство сильной усталости или утомления — еще один распространенный симптом СРК.

В одном обзоре было обнаружено, что утомляемость возникает вместе с другими симптомами СРК, включая симптомы, связанные с кишечником, психологический стресс и качество жизни, связанное со здоровьем.

Необходимы дополнительные исследования, поскольку медицинские работники до сих пор не до конца понимают, почему СРК иногда приводит к утомляемости.

Люди с СРК могут чаще испытывать боли в суставах. Ученые до сих пор не знают, почему, но это может быть связано с усилением воспаления в организме.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что люди с СРК имеют повышенный риск боли в суставах, называемой височно-нижнечелюстным расстройством. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы понять эту ссылку.

Между СРК и стрессом существует тесная связь. Нервная система контролирует кишечник, а также реагирует на психологический стресс.

Связь между СРК и стрессом двусторонняя.Чувство стресса может ухудшить симптомы СРК, а физические симптомы СРК могут вызвать психологический стресс.

Кишечные газы и вздутие живота, которые являются симптомами СРК, также связаны с туманом в мозгу.

Туман мозга, или туманное мышление, описывает умственное замешательство, нарушение суждения и проблемы с концентрацией внимания.

Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять связь между проблемами с кишечником и мозговым туманом.

IBS — не единственное объяснение симптомов, рассмотренных в этой статье.Лучше всего поговорить с врачом, чтобы поставить правильный диагноз.

Обильное газообразование или вздутие живота не обязательно означает, что у человека СРК. Если они начинают выделяться газом вскоре после еды, у них может быть избыточный бактериальный рост в тонкой кишке.

Кроме того, частое или неотложное появление диареи может быть признаком:

• воспалительного заболевания кишечника
• целиакии
• мальабсорбции желчной кислоты
• демпингового синдрома

СРК — это долгосрочное состояние здоровья, которое может повлиять на здоровье человека. благополучие, если они не обращаются за лечением.Понимание признаков и симптомов СРК может помочь человеку, страдающему этим заболеванием, получить соответствующую помощь.

Существует множество вариантов лечения, которые помогут человеку с СРК управлять своим состоянием. Многие из них сосредоточены на связи между стрессом и СРК. Врач также может порекомендовать консультации и методы прогрессивной релаксации как способ облегчить симптомы.

Синдром раздраженного кишечника (СРК): симптомы, лечение и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это хроническое желудочно-кишечное заболевание, которое может вызывать постоянный дискомфорт. Однако у большинства людей не возникает серьезных осложнений.

Люди также называют СРК спастическим колитом, слизистым колитом и нервной толстой кишкой. Это хроническое заболевание. Однако его симптомы со временем меняются. Симптомы часто улучшаются, когда люди учатся управлять этим заболеванием.

До недавнего времени ученые не знали, что вызвало СРК, но появляется все больше доказательств того, что микробы, присутствующие во время инфекционного гастроэнтерита, могут вызывать долгосрочную реакцию.

В этой статье мы обсуждаем симптомы, причины и лечение, а также то, как диета может повлиять на СРК.

Наиболее частые симптомы СРК включают:

• изменения в привычках кишечника
• боли в животе и спазмы, которые часто уменьшаются после дефекации
• ощущение, что кишечник не опорожняется после дефекации
• отхождение лишнего газа
• выделение слизи из прямой кишки
• внезапная, срочная необходимость в ванной
• опухоль или вздутие живота

Симптомы часто ухудшаются после еды.Обострение может длиться несколько дней, а затем симптомы либо улучшаются, либо полностью исчезают.

Признаки и симптомы у разных людей различаются. Они часто напоминают симптомы других заболеваний и состояний, а также могут поражать разные части тела.

Сюда могут входить:

Тревога и депрессия также могут возникать, часто из-за дискомфорта и смущения, которые могут сопровождать это состояние.

Факторы питания могут играть роль в возникновении симптомов СРК.

Симптомы часто усиливаются после употребления определенных продуктов, таких как шоколад, молоко или алкоголь.Они могут вызвать запор или диарею.

Некоторые фрукты, овощи и газированные напитки могут вызвать вздутие живота и дискомфорт. Неясно, какую роль играет пищевая аллергия или непереносимость.

Общие диетические триггеры спазмов или вздутия живота включают продукты, вызывающие метеоризм, такие как:

• фасоль
• сельдерей
• лук
• морковь
• изюм
• бананы
• абрикосы
• чернослив
• Брюссельская капуста
• рогалики

Другие продукты, которые могут вызвать обострение, включают:

• молочные продукты
• жевательную резинку без сахара
• некоторые конфеты
• продукты с кофеином в них, что может быть связано с непереносимостью сахара, сорбита или кофеина, а не IBS

Диетические шаги, которые могут помочь человеку снизить риск обострения, включают:

• Регулирование потребления клетчатки: Некоторым людям с СРК необходимо увеличить потребление клетчатки, в то время как другим следует потреблять меньше.Сбалансированный уровень клетчатки в рационе может способствовать здоровому пищеварению.
• Пробиотические добавки: Прием пробиотиков может помочь некоторым людям. Это полезные бактерии, поддерживающие здоровье кишечника. Человек может не сразу почувствовать их воздействие, поэтому ему следует потратить несколько недель, чтобы оценить их влияние на здоровье кишечника в течение более длительного периода.
• Дневник питания: Ведение записей о конкретных пищевых продуктах в рационе и их физическом воздействии поможет человеку определить основные продукты, вызывающие раздражение.

Изменение пищевых привычек может помочь контролировать симптомы. Ни одна диета от СРК не подходит каждому. Поэтому человеку, возможно, придется пройти через процесс проб и ошибок, чтобы найти постоянную и удобную диету.

Узнайте больше о продуктах, которых следует избегать людям с СРК.

Неясно, что вызывает СРК, но эксперты считают, что ключевую роль могут играть микробные факторы.

Ученые связывают это с пищевым отравлением. Фактически, у 1 из 9 человек, переживших пищевое отравление, позднее развивается СРК.Кажется, что микробы, участвующие в инфекционном гастроэнтерите, могут оказывать влияние на иммунную систему, что приводит к долгосрочным изменениям в кишечнике.

Другие факторы, которые могут играть роль, включают:

• диета
• факторы окружающей среды, такие как стресс
• генетические факторы
• гормоны
• органы пищеварения с высокой чувствительностью к боли
• необычный ответ на инфекцию
• a сбой в мышцах, которые перемещают пищу по телу
• неспособность центральной нервной системы (ЦНС) контролировать пищеварительную систему
• Психическое и эмоциональное состояние человека может способствовать развитию СРК.Люди с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) имеют более высокий риск развития СРК.

Это не заразно и не связано с раком.

Гормональные изменения могут ухудшить симптомы. Например, симптомы часто бывают более серьезными у женщин во время менструации.

Инфекции, такие как гастроэнтерит, могут вызывать постинфекционный СРК (PI-IBS).

От СРК нет лекарства. Однако, если человек с СРК избегает триггеров, корректирует диету и следует советам врача, он может значительно снизить риск обострения и дискомфорта.

Варианты лечения СРК направлены на облегчение симптомов и улучшение качества жизни.

Лечение СРК обычно включает в себя некоторые изменения в питании и образе жизни, а также обучение управлению стрессом.

Диетический менеджмент

Следующие шаги могут помочь облегчить симптомы:

Избегать заменителей сахара в некоторых жевательных резинках, диетических продуктах и ​​сладостях без сахара, так как они могут вызвать диарею

• употребление большего количества продуктов на основе овса для уменьшения газов или вздутия живота
• не пропускать приемы пищи
• есть каждый день в одно и то же время
• есть медленно
• ограничение потребления алкоголя
• избегать газированных, сладких напитков, таких как газированные напитки
• ограничение потребления определенных фруктов и овощей
• пить не менее 8 чашек жидкости в день, для большинства людей

Отказ от глютена также может снизить риск обострения.Пищевые продукты без глютена и их альтернативы теперь широко доступны.

Узнайте больше о глютене.

Беспокойство и стресс

Следующие действия могут помочь уменьшить или облегчить симптомы:

• техники релаксации, включая упражнения или медитацию
• занятия, такие как тайцзи или йога
• регулярные физические упражнения
• консультации по стрессу или когнитивно-поведенческая терапия CBT)

Лекарства

Следующие лекарства могут помочь при симптомах СРК:

• Спазмолитики: Они уменьшают спазмы и боль в животе, расслабляя мышцы кишечника.
• Слабительные, образующие объем: Они могут помочь человеку избавиться от запора. Люди должны использовать их с осторожностью.
• Лекарства против моторики: Они могут уменьшить симптомы диареи. Варианты включают лоперамид, который замедляет сокращения мышц кишечника.
• Трициклические антидепрессанты (ТЦА): Они часто помогают уменьшить боль в животе и спазмы.

Лекарства, специфичные для лечения СРК, включают:

• алосетрон (Lotronex) для лечения тяжелого СРК с преобладанием диареи у женщин
• Любипростон (Amitiza) для лечения СРК с преобладанием запора у женщин
• рифаксимин, антибиотик, который может помочь уменьшить диарею. люди с СРК
• элюксадолин

Обычно это последняя линия лечения, когда другой образ жизни или терапевтические вмешательства не дали результатов, а симптомы остаются тяжелыми.

Слабительные средства можно приобрести без рецепта (OTC) или в Интернете.

Лоперамид также можно приобрести в Интернете.

Психологическая терапия

Некоторые люди могут счесть психологическую терапию полезной для уменьшения обострений СРК и уменьшения влияния симптомов: Методы включают;

• Гипнотерапия: Это может помочь изменить то, как подсознание реагирует на физические симптомы.
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): Это помогает людям разработать стратегии по-разному реагировать на состояние с помощью техник расслабления и позитивного отношения.

Упражнения также помогают уменьшить симптомы у некоторых людей.

По мере того, как эксперты узнают больше о возможных связях между СРК и микробной активностью, появляется надежда, что однажды появятся новые методы лечения, которые эффективно воздействуют на этот фактор.

До недавнего времени не существовало специальных методов визуализации или лабораторных тестов для подтверждения диагноза СРК. Однако сейчас эксперты разработали анализ крови, который может точно определить, есть ли у человека СРК с диареей (СРК-Д) или заболевание раздраженного кишечника (ВЗК).

Во время диагностики врач постарается исключить состояния, которые вызывают симптомы, похожие на СРК. Они также будут следовать процедуре классификации симптомов.

Существует три основных типа СРК:

• СРК с запором (СРК-З): Человек испытывает боль в желудке, дискомфорт, вздутие живота, нечастую или задержку испражнения, твердый или комковатый стул.
• СРК с диареей (СРК-Д): Боль в животе, дискомфорт, острая необходимость в туалет, очень частые испражнения, водянистый или жидкий стул.
• СРК с чередованием стула (СРК-А): Человек испытывает и запор, и диарею.

Многие люди со временем испытывают различные типы СРК. Врач часто может диагностировать СРК, спрашивая о симптомах, например:

• Были ли какие-либо изменения в привычках кишечника, такие как диарея или запор?
• Есть ли боль или дискомфорт в животе?
• Как часто человек ощущает вздутие живота?

Анализ крови может помочь исключить другие возможные состояния, в том числе:

Если определенные признаки или симптомы указывают на другое состояние, может потребоваться дальнейшее тестирование.К ним относятся:

• анемия
• локализованный отек в прямой кишке и животе
• необъяснимая потеря веса
• боль в животе ночью
• прогрессирующее ухудшение симптомов
• значительное количество крови в стуле
• семейный анамнез воспалительного заболевания кишечника ( ВЗК), колоректальный рак или глютеновая болезнь

Людям с раком яичников в анамнезе может потребоваться дополнительное обследование, равно как и лицам старше 60 лет с измененными привычками кишечника.Это может указывать на риск рака кишечника.

Обзор 38 исследований 2019 года показал, что следующие характеристики и состояния могут повышать риск СРК:

• гастроэнтерит
• взрослый или пожилой возраст
• тревога или депрессия в анамнезе
• стресс
• чрезмерное использование медицинских услуг
• семейный анамнез СРК
• боль
• нарушения сна

Исследования СРК продолжаются для разработки улучшенных профилактических мер и новых методов лечения.

На данный момент, забота о диете и стрессе — лучший способ избежать приступов дискомфорта.

Q:

Могу ли я заразиться СРК от употребления глютена?

A:

У некоторых людей с СРК может быть сопутствующая аллергия или чувствительность к глютену. Поэтому попросите своего врача проверить вас на то же самое.

Если у вас аллергия или чувствительность к глютену, то вам стоит рассмотреть возможность безглютеновой диеты.

Саураб (Сет) Сетхи, доктор медицины, магистр здравоохранения Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Заболевания кишечника: симптомы, причины и лечение

Заболевания кишечника поражают органы пищеварительной системы, включая тонкий и толстый кишечник. Эти условия могут мешать организму правильно переваривать и усваивать питательные вещества из пищи. Это может вызвать такие симптомы, как диарея и запор.

Если человек не обращается за лечением, расстройства кишечника могут способствовать другим осложнениям со здоровьем, включая воспаление суставов, недоедание и анемию.

Продолжайте читать, чтобы получить дополнительную информацию о различных типах заболеваний кишечника, их симптомах и способах их лечения.

Поделиться на PinterestЧеловек с расстройством кишечника может испытывать боли в животе и спазмы.

Заболевания кишечника поражают органы нижнего отдела желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), такие как тонкий и толстый кишечник.

Кишечник переваривает пищу и поглощает жизненно важные питательные вещества в кровоток. Условия, влияющие на эти органы, вызывают множество симптомов, влияющих на пищеварение.

Некоторые общие симптомы кишечных расстройств включают:

Существует несколько типов расстройств кишечника, в том числе:

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) относится к ряду симптомов, влияющих на пищеварительную систему. Эти симптомы включают:

• прерывистый абдоминальный дискомфорт или боль
• диарея
• запор

По данным Национального института диабета, болезней пищеварения и почек (NIDDK), СРК представляет собой тип функционального расстройства ЖКТ, которое увеличивает чувствительность кишечника и изменяет реакцию кишечника на раздражители.

Повышенная чувствительность кишечника может вызвать боль в животе и вздутие живота, а изменение кишечных сокращений может привести к диарее или запору.

Узнайте здесь, как справиться с симптомами СРК.

Воспалительное заболевание кишечника

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) — это общий термин, который описывает несколько состояний, которые могут вызывать воспаление в пищеварительной системе.

Воспаление пищеварительного тракта вызывает сильную боль в животе, спазмы и диарею.Это также снижает способность организма усваивать питательные вещества. Если человек не обращается за лечением, со временем ВЗК может привести к дальнейшим осложнениям, таким как недоедание и анемия.

Двумя типами ВЗК являются болезнь Крона и язвенный колит. Болезнь Крона может поражать любую часть желудочно-кишечного тракта, но обычно поражает тонкий кишечник. Язвенный колит поражает толстую и прямую кишки.

Целиакия

Целиакия — это аутоиммунное заболевание, которое поражает тонкий кишечник.Аутоиммунные заболевания заставляют иммунную систему атаковать организм.

При целиакии организм запускает эту атаку, когда человек принимает глютен, белок, содержащийся в пшенице, ржи и ячмене. Прием глютена вызывает иммунный ответ, который атакует ворсинки тонкого кишечника.

Ворсинки помогают транспортировать питательные вещества из пищи в кровоток. Постоянное повреждение ворсинок может привести к недоеданию, разнообразным пищеварительным симптомам, кожной сыпи и многим другим симптомам, не связанным с пищеварением, включая раздражительность и потерю костной массы.

Со временем глютеновая болезнь может даже начать поражать системы органов вне желудочно-кишечного тракта, такие как репродуктивная и нервная системы.

По данным Национального института здоровья (NIH), воспаление, вызванное целиакией, может увеличить риск рака тонкой кишки или пищевода.

Дивертикулез

Дивертикулез вызывает воспаление в толстой кишке, которое приводит к образованию небольших мешочков в стенках толстой кишки.

Хотя дивертикулез может вызывать симптомы, сходные с симптомами других заболеваний кишечника, у большинства людей с дивертикулезом симптомы не проявляются.

Однако люди могут заметить кровь в стуле, если один из мешочков воспаляется и опухает. Если один из этих взрывов разорвется, это может вызвать сильную боль и привести к сепсису.

У людей с дивертикулезом может развиться инфекция или воспаление в одном или нескольких мешочках, что приводит к состоянию, которое называется дивертикулит.

Кишечная непроходимость

Кишечная непроходимость возникает, когда в кишечнике образуется закупорка, препятствующая нормальному прохождению стула.

Узнайте больше о кишечной непроходимости здесь.

Точная причина расстройства кишечника зависит от самого состояния.

Многие факторы могут способствовать развитию расстройств кишечника. К ним относятся:

• генетика и семейный анамнез
• изменения в микробиоме кишечника, такие как чрезмерный рост вредных микробов
• факторы образа жизни, такие как курение, диета и уровни физических упражнений
• определенные лекарства, такие как нестероидные противовоспалительные лекарственные препараты

Симптомы пищеварения могут наблюдаться без конкретного заболевания кишечника.В разделах ниже описаны две другие возможные причины симптомов, связанных с кишечником.

Грыжа

Грыжа развивается при слабости брюшной стенки. Отделы кишечника, а также брюшной жир внутри брюшной стенки могут преодолеть эту слабость, когда люди напрягаются, чтобы пройти стул или поднять что-то тяжелое.

Петли кишечника иногда могут застревать, что может вызвать боль. Если это нарушит кровоснабжение, это может привести к другим, более серьезным последствиям.

Хирургия

Хирургическая операция, затрагивающая нижние отделы желудочно-кишечного тракта, может привести к образованию рубцовой ткани, которая также может перерасти в кишечную непроходимость.

Люди, выздоравливающие после хирургической операции, могут испытывать запор, связанный с приемом лекарств или недостатком физических упражнений.

Хирургия наносит значительный ущерб организму, и люди могут рискнуть снова открыть разрез, если будут напрягаться, чтобы опорожнить стул. Некоторые способы безопасного лечения запора после операции включают:

• легкие упражнения, по возможности
• сохранение гидратации
• употребление продуктов, богатых клетчаткой
• отказ от продуктов, которые могут вызвать запор, таких как полуфабрикаты и молочные продукты

человек также можно принимать слабительные, чтобы смягчить стул и способствовать дефекации.Однако не все слабительные подходят людям, восстанавливающимся после операции. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о применении слабительного после операции.

Подробнее о запорах после операции можно узнать здесь.

Поставщики медицинских услуг могут использовать комбинацию физических осмотров и лабораторных тестов для диагностики заболеваний кишечника.

Людям, которые регулярно испытывают симптомы расстройства кишечника, следует записаться на прием к врачу. На приеме они спросят о типе и продолжительности симптомов, которые испытывает человек.

Иногда поставщик медицинских услуг использует критерии Рима IV для диагностики или исключения функциональных расстройств ЖКТ, таких как СРК. Согласно NIDDK, они могут диагностировать СРК, если человек испытывает:

• боль, которая либо усиливается, либо уменьшается после дефекации
• заметные изменения частоты испражнения
• заметные изменения внешнего вида их стула

Специализированные тесты и сканирование может помочь в диагностике ВЗК и кишечной непроходимости.К ним могут относиться:

• анализы крови и кала
• КТ
• МРТ
• верхняя эндоскопия для исследования внутренней части верхних отделов пищеварительного тракта
• колоноскопия для исследования внутренней части толстой кишки

Планы лечения различаются в зависимости от того, какое расстройство кишечника у человека. Врач может порекомендовать изменить образ жизни и диету в дополнение к приему лекарств и другим видам лечения. Это может включать хирургическое вмешательство, хотя это бывает редко.

Изменения образа жизни и диеты

В зависимости от своего состояния человек может справиться со своими симптомами и снизить риск обострений путем внесения следующих изменений в образ жизни и диеты:

• отказ от глютена
• отказ от продуктов, которые трудно перевариваемые, включая мясо, молочные продукты и бобы
• регулярные упражнения
• снижение стресса

Лекарства

Медицинский работник может также прописать лекарства для лечения СРК и ВЗК.Они также могут порекомендовать лекарства для лечения конкретных симптомов этих состояний, таких как диарея и запор.

Некоторые примеры лекарств, которые врач может прописать для лечения расстройств кишечника, включают:

• иммунодепрессанты
• кортикостероиды
• антибиотики
• биологические
• противодиарейные препараты
• смягчители стула или слабительные

могут вызывать многие расстройства кишечника. симптомы, в зависимости от того, какой тип у человека.Как правило, они могут вызывать газы, вздутие живота, запор и диарею.

Некоторые люди могут контролировать свои симптомы, принимая определенные лекарства и изменяя образ жизни. Те, кто может справиться со своими симптомами, не только уменьшают риск обострений, но также могут снизить риск развития дополнительных осложнений для здоровья.

Люди могут поговорить со своим лечащим врачом, если они подозревают, что у них расстройство кишечника, или если они хотят узнать больше о долгосрочной перспективе и вариантах лечения для своего конкретного диагноза.

9 Признаки и симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК)

Синдром раздраженного кишечника (СРК) встречается у 6–18% людей во всем мире.

Это состояние включает изменение частоты или формы дефекации и боли внизу живота (1).

Диета, стресс, плохой сон и изменения в кишечных бактериях могут вызывать симптомы.

Однако триггеры различны для каждого человека, что затрудняет определение конкретных продуктов питания или факторов стресса, которых следует избегать каждому, кто страдает этим расстройством (2).

В этой статье обсуждаются наиболее распространенные симптомы СРК и что делать, если вы подозреваете, что у вас он есть.

Боль в животе — наиболее частый симптом и ключевой фактор в диагностике.

Обычно ваш кишечник и мозг работают вместе, чтобы контролировать пищеварение. Это происходит через гормоны, нервы и сигналы, выделяемые хорошими бактериями, живущими в кишечнике.

При СРК эти кооперативные сигналы искажаются, что приводит к нескоординированному и болезненному напряжению в мышцах пищеварительного тракта (3).

Эта боль обычно возникает в нижней части живота или во всем животе, но с меньшей вероятностью возникает только в верхней части живота. Боль обычно уменьшается после дефекации (4).

Модификации диеты, такие как диета с низким содержанием FODMAP, могут уменьшить боль и другие симптомы (5).

Другие методы лечения включают релаксанты кишечника, такие как масло перечной мяты, когнитивно-поведенческую терапию и гипнотерапию (6).

При боли, которая не реагирует на эти изменения, гастроэнтеролог может помочь вам найти лекарство, специально доказанное для облегчения боли при СРК.

РЕЗЮМЕ:

Наиболее частым симптомом СРК является боль внизу живота, которая менее выражена после дефекации. Модификации диеты, терапия для снижения стресса и некоторые лекарства могут помочь уменьшить боль.

СРК с преобладанием диареи является одним из трех основных типов расстройства. Он поражает примерно одну треть пациентов с СРК (7).

Исследование 200 взрослых показало, что люди с СРК с преобладанием диареи испражнялись в среднем 12 раз в неделю, что более чем в два раза превышает количество взрослых без СРК (8).

Ускоренное прохождение кишечника при СРК также может привести к внезапному немедленному позыву к дефекации. Некоторые пациенты описывают это как значительный источник стресса, даже избегая некоторых социальных ситуаций из-за страха внезапного начала диареи (9).

Кроме того, стул с преобладанием диареи имеет тенденцию быть жидким и водянистым и может содержать слизь (10).

Резюме:

Частый жидкий стул является обычным явлением при СРК и является симптомом типа с преобладанием диареи.Стул также может содержать слизь.

Хотя это кажется нелогичным, СРК может вызывать как запор, так и диарею.

СРК с преобладанием запоров является наиболее распространенным типом, которым страдают почти 50% людей с СРК (11).

Нарушение связи между мозгом и кишечником может ускорить или замедлить нормальное время прохождения стула. Когда время прохождения замедляется, кишечник поглощает больше воды из стула, и его становится труднее пройти (10).

Запор определяется как испражнение менее трех раз в неделю (12).

«Функциональный» запор описывает хронический запор, не объясняемый другим заболеванием. Это не связано с СРК и встречается очень часто. Функциональный запор отличается от СРК тем, что обычно не вызывает болезненных ощущений.

Напротив, запор при СРК включает боль в животе, которая облегчается при дефекации.

Запор при СРК также часто вызывает ощущение неполной дефекации. Это приводит к ненужному натяжению (13).

Наряду с обычным лечением СРК могут помочь упражнения, пить больше воды, употребление растворимой клетчатки, прием пробиотиков и ограниченное использование слабительных.

Резюме:

Запор — очень распространенное явление. Однако боль в животе, которая уменьшается после дефекации, и ощущение неполного испражнения после дефекации являются признаками СРК.

Смешанный или чередующийся запор и диарея встречаются примерно у 20% пациентов с СРК (11).

Диарея и запор при СРК связаны с хронической повторяющейся болью в животе. Боль является наиболее важным признаком того, что изменения в дефекации не связаны с диетой или распространенными легкими инфекциями (4).

Этот тип СРК имеет тенденцию быть более тяжелым, чем другие, с более частыми и интенсивными симптомами (14).

Симптомы смешанного СРК также сильно различаются от одного человека к другому. Следовательно, это состояние требует индивидуального подхода к лечению, а не универсальных рекомендаций (15).

Резюме:

Около 20% пациентов с СРК испытывают чередующиеся периоды диареи и запора. На протяжении каждой фазы они продолжают испытывать боль, облегчающуюся при дефекации.

Медленно движущийся стул в кишечнике часто становится обезвоженным, поскольку кишечник поглощает воду. В свою очередь, это приводит к твердому стулу, который может усугубить симптомы запора (16).

Быстрое движение стула через кишечник оставляет мало времени для поглощения воды и приводит к жидкому стулу, характерному для диареи (10).

IBS также может вызывать накопление слизи в стуле, что обычно не связано с другими причинами запора (17).

Кровь в стуле может быть признаком другого, потенциально серьезного заболевания и заслуживает посещения врача.Кровь в стуле может казаться красной, но часто очень темной или черной с смолистой консистенцией (12).

РЕЗЮМЕ :

IBS изменяет время, в течение которого стул остается в кишечнике. Это изменяет количество воды в стуле, от жидкого и водянистого до твердого и сухого.

Нарушение пищеварения при СРК приводит к увеличению газообразования в кишечнике. Это может вызвать вздутие живота, что вызывает дискомфорт (18).

Многие люди с СРК считают вздутие живота одним из самых стойких и мучительных симптомов заболевания (19).

В исследовании 337 пациентов с СРК 83% сообщили о вздутии живота и спазмах. Оба симптома чаще встречались у женщин и при СРК с преобладанием запора или смешанных типах СРК (20, 21).

Отказ от лактозы и других FODMAP может помочь уменьшить вздутие живота (22).

Резюме:

Газы и вздутие живота — одни из наиболее распространенных и неприятных симптомов СРК. Соблюдение диеты с низким содержанием FODMAP может помочь уменьшить вздутие живота.

До 70% людей с СРК сообщают, что определенные продукты вызывают симптомы (23).

Две трети людей с СРК активно избегают определенных продуктов. Иногда эти люди исключают из своего рациона несколько продуктов.

Неясно, почему эти продукты вызывают симптомы. Такая пищевая непереносимость не является аллергией, и продукты-триггеры не вызывают ощутимых различий в пищеварении.

Хотя триггерные продукты различаются для всех, некоторые из наиболее распространенных включают продукты, выделяющие газ, такие как FODMAP, а также лактозу и глютен (24, 25, 26).

Резюме:

Многие люди с СРК сообщают о конкретных продуктах, вызывающих раздражение.Некоторые общие триггеры включают FODMAP и стимуляторы, такие как кофеин.

Более половины людей с СРК сообщают об усталости (27).

В одном исследовании 160 взрослых с диагнозом СРК описали низкую выносливость, ограничивающую физические нагрузки на работе, досуге и социальном взаимодействии (28).

Другое исследование 85 взрослых показало, что интенсивность их симптомов предсказывала тяжесть усталости (29).

СРК также связан с бессонницей, которая включает трудности с засыпанием, частое просыпание и чувство бодрости по утрам (30).

В исследовании 112 взрослых с СРК 13% сообщили о плохом качестве сна (31).

Другое исследование с участием 50 мужчин и женщин показало, что люди с СРК спали примерно на час дольше, но при этом чувствовали себя менее отдохнувшими по утрам, чем люди без СРК (32).

Интересно, что плохой сон предсказывает более серьезные желудочно-кишечные симптомы на следующий день (33).

Резюме:

Люди с СРК более утомлены и сообщают о менее освежающем сне по сравнению с теми, у кого он отсутствует.Усталость и плохое качество сна также связаны с более серьезными желудочно-кишечными симптомами.

СРК также связан с тревогой и депрессией.

Неясно, являются ли симптомы СРК выражением психического стресса или стресс от жизни с СРК делает людей более склонными к психологическим трудностям.

Что бы ни случилось раньше, тревога и симптомы СРК со стороны пищеварения усиливают друг друга в порочном круге.

В большом исследовании 94000 мужчин и женщин люди с СРК были более чем на 50% более подвержены тревожному расстройству и более чем на 70% чаще страдали расстройствами настроения, такими как депрессия (34).

В другом исследовании сравнивали уровни гормона стресса кортизола у пациентов с СРК и без него. Учитывая задачу публичных выступлений, у людей с СРК наблюдались более сильные изменения кортизола, что предполагает более высокий уровень стресса (35).

Кроме того, другое исследование показало, что терапия для снижения тревожности уменьшает стресс и симптомы СРК (36).

Резюме:

СРК может вызвать порочный цикл пищеварительных симптомов, которые усиливают тревогу и беспокойство, что усиливает пищеварительные симптомы.Устранение беспокойства может помочь уменьшить другие симптомы.

Если у вас есть симптомы СРК, которые влияют на качество вашей жизни, обратитесь к ближайшему к вам врачу первичной медико-санитарной помощи, который поможет диагностировать СРК и исключить другие заболевания, имитирующие его. Если у вас еще нет врача, вы можете использовать инструмент Healthline FindCare, чтобы найти ближайшего к вам поставщика медицинских услуг.

СРК диагностируется как рецидивирующая боль в животе в течение минимум 6 месяцев в сочетании с еженедельной болью в течение 3 месяцев, а также некоторая комбинация боли, облегчающейся при дефекации, и изменениями частоты или формы дефекации.

Ваш врач может направить вас к гастроэнтерологу, специалисту по заболеваниям органов пищеварения, который поможет вам определить триггеры и обсудить способы контроля симптомов.

Изменения образа жизни, такие как диета с низким содержанием FODMAP, снятие стресса, физические упражнения, питье большого количества воды и слабительные средства, отпускаемые без рецепта, также могут помочь. Интересно, что диета с низким содержанием FODMAP — одно из самых многообещающих изменений образа жизни для облегчения симптомов (37).

Идентификация других продуктов-триггеров может быть трудной, так как они разные для каждого человека.Ведение дневника приема пищи и ингредиентов может помочь выявить триггеры (38, 39, 40).

Добавки с пробиотиками также могут уменьшить симптомы (37).

Кроме того, отказ от стимуляторов пищеварения, таких как кофеин, алкоголь и сладкие напитки, может уменьшить симптомы у некоторых людей (41).

Если ваши симптомы не поддаются изменению образа жизни или лечению, отпускаемому без рецепта, существует несколько лекарств, которые могут помочь в сложных случаях.

Если вы думаете, что у вас СРК, подумайте о том, чтобы вести дневник продуктов и симптомов.Затем передайте эту информацию своему врачу, чтобы помочь диагностировать и контролировать состояние.

Прочтите эту статью на испанском

10 признаков, на которые следует обратить внимание

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это хроническое расстройство пищеварения, поражающее толстый кишечник. Это вызывает неприятные симптомы, такие как боль и спазмы в животе, вздутие живота и диарея, запор или и то, и другое.

Хотя СРК может развиться у любого человека, это заболевание чаще встречается у женщин, поражая женщин в 1,5–3 раза чаще, чем мужчин.

Многие симптомы СРК у женщин такие же, как у мужчин, но некоторые женщины сообщают, что симптомы ухудшаются во время определенных фаз менструального цикла.

Вот некоторые общие симптомы у женщин.

Запор — распространенный симптом СРК. Это вызывает нечастый стул, твердый, сухой и труднопроходимый.

Исследования показывают, что запор — один из симптомов СРК, который чаще встречается у женщин. Женщины также сообщают о большем количестве симптомов, связанных с запором, таких как боль в животе и вздутие живота.

СРК с диареей, которую врачи иногда называют СРК-Д, по-видимому, более распространен у мужчин, но женщины часто испытывают ухудшение диареи непосредственно перед началом менструального цикла.

Диарея классифицируется как частый жидкий стул, часто с болью в нижней части живота и спазмами, которые проходят после дефекации. Вы также можете заметить слизь в стуле.

Вздутие живота — частый симптом СРК. Это может вызвать чувство стеснения в верхней части живота и быстрое насыщение после еды.Также часто это ранний симптом менструации.

Женщины с СРК чаще испытывают вздутие живота на определенных этапах менструального цикла, чем женщины без СРК. Некоторые гинекологические заболевания, такие как эндометриоз, также могут ухудшить вздутие живота.

Женщины в постменопаузе с СРК также сообщают о значительно более выраженном вздутии живота и вздутии живота, чем мужчины с этим заболеванием.

Небольшое исследование, проведенное в 2010 году, показало, что женщины с СРК чаще испытывают симптомы нижних мочевыводящих путей, чем женщины без этого заболевания.

Наиболее частыми симптомами были:

Имеются данные о том, что женщины с СРК чаще страдают опущением тазовых органов. Это происходит, когда мышцы и ткани, удерживающие органы малого таза, становятся слабыми или расшатываются, в результате чего органы выпадают из места.

Хронические запоры и диарея, связанные с СРК, увеличивают риск пролапса.

Типы пролапса тазовых органов включают:

Хроническая тазовая боль, то есть боль ниже пупка, часто беспокоит женщин с СРК.Международный фонд по заболеваниям желудочно-кишечного тракта ссылается на исследование, в котором одна треть женщин с СРК сообщили о длительной боли в области таза.

Боль во время полового акта и другие типы сексуальной дисфункции являются известными симптомами СРК у женщин. Боль во время секса чаще возникает при глубоком проникновении.

Люди с СРК также сообщают об отсутствии сексуального влечения и трудности с возбуждением. Это может привести к недостаточной смазке у женщин, что также может сделать секс болезненным.

Имеются данные, подтверждающие ухудшение менструальных симптомов у женщин с СРК. Многие женщины также сообщают об ухудшении симптомов СРК в определенные фазы менструального цикла. Гормональные колебания, кажется, играют роль.

СРК также может вызвать обильные и болезненные месячные.

Усталость — распространенный симптом СРК, но есть данные, что она может поражать больше женщин, чем мужчин.

Исследователи связали усталость у людей с СРК с рядом факторов, включая плохое качество сна и бессонницу.Серьезность симптомов СРК также может влиять на уровень усталости человека.

СРК связан с расстройствами настроения и тревожными расстройствами, такими как депрессия. Число мужчин и женщин с СРК, которые сообщают о депрессии и тревоге, одинаково, но больше женщин сообщают о стрессе, чем мужчины.

Эксперты до сих пор не уверены, что вызывает СРК. Но есть несколько вещей, которые могут увеличить ваш риск, в том числе то, что вы женщина.

К другим факторам риска относятся:

• младше 50 лет
• наличие в семейном анамнезе СРК
• психическое расстройство, такое как депрессия или тревога

Если вы испытываете какие-либо симптомы СРК, это Лучше всего проконсультироваться с вашим лечащим врачом для постановки диагноза, особенно если у вас более высокий риск развития СРК.

Не существует окончательного теста на IBS. Вместо этого ваш лечащий врач начнет с вашей истории болезни и симптомов. Скорее всего, они закажут тесты, чтобы исключить другие условия.

Врачи могут устранить другие заболевания с помощью некоторых из этих тестов:

В зависимости от вашей истории болезни вы, скорее всего, получите диагноз СРК, если у вас появятся:

• абдоминальные симптомы, продолжающиеся не менее одного дня в неделю в течение последних трех месяцев
• боль и дискомфорт, которые уменьшаются при дефекации
• постоянное изменение частоты или постоянства испражнений
• наличие слизи в стуле

Женщины получают диагноз СРК чаще, чем мужчины.Хотя многие симптомы одинаковы для мужчин и женщин, некоторые из них проявляются исключительно у женщин или более заметны, вероятно, из-за женских половых гормонов.

Если ваши симптомы в конечном итоге связаны с СРК, сочетание изменения образа жизни, домашних средств и лечения может помочь вам справиться с этими симптомами.

5 признаков синдрома раздраженного кишечника (СРК)

Симптомы СРК могут смущать, но вы не должны молчать. СРК встречается чаще, чем вы думаете, особенно у женщин в возрасте до 45 лет.Фактически, каждый десятый человек имеет симптомы СРК, но только у половины диагностировано это расстройство. Могли бы вы быть одним из них?

Что такое IBS?

Синдром раздраженного кишечника — хроническое заболевание, вызванное проблемами в толстом кишечнике.

Эксперты в области здравоохранения не смогли найти точную физическую причину СРК. Часто думают, что стресс — это одна из причин. Стресс может усугубить симптомы СРК. Симптомы СРК могут быть постоянными или приходить и уходить. Иногда кажется, что неприятности с животиком исчезли.Затем снова обостряются симптомы СРК.

Симптомы СРК

Некоторые из симптомов синдрома раздраженного кишечника включают:

1. Боль в животе — Самая частая жалоба среди людей с СРК — боль в животе или спазмы. Дискомфорт часто начинается вскоре после еды и может исчезнуть после дефекации. Но так бывает не всегда.
2. Диарея или запор — Другими распространенными симптомами являются приступы диареи и запора, а иногда и колебания между двумя состояниями.По этим причинам люди с СРК часто считают, что им нужно оставаться дома или рядом с туалетом.
3. Вздутие живота — СРК может вызвать вздутие живота до такой степени, что вы не сможете влезть в обычную одежду. Так что, если вы обнаружите, что тянетесь к брюкам с резинкой на талии после еды, это может быть признаком СРК.
4. Избыточное газообразование — Возможно, наиболее тревожным симптомом СРК является неконтролируемое газообразование. Публичная раздача газа может быть унизительной. Страх «упустить» или дискомфорт от подавления необходимой биологической функции может затруднить социализацию.
5. Слизь в стуле — Выделение небольшого количества слизи в стуле — это нормально. Однако люди, страдающие СРК, могут заметить повышенное количество слизи в стуле.

Вас беспокоит СРК? Если вы испытываете расстройство пищеварения три раза в месяц в течение трех месяцев или страдаете от симптомов не менее шести месяцев, поговорите со своим врачом.

Лечение СРК

Точная причина СРК неизвестна, однако ясно, что играют роль несколько факторов, например:

• Определенные продукты
• Повышенный уровень стресса
• Колебания гормонов во время менструального цикла
• Депрессия и другие психические расстройства

Врачи не могут диагностировать СРК с помощью теста, однако некоторые обследования могут помочь исключить другие заболевания, такие как рак толстой кишки.Тесты могут включать:

Вам следует обратиться к своему лечащему врачу или врачу, специализирующемуся на лечении желудочно-кишечного тракта, если вы испытываете симптомы СРК. Гастроэнтеролог, врач, специализирующийся на пищеварительной системе, может помочь определить, какие факторы имеют наибольшее влияние на здоровье кишечника, а также методы лечения, которые помогут вам почувствовать себя лучше. Повысьте качество своей жизни, найдя врача сегодня.

Многие люди управляют симптомами, используя передовые методы облегчения СРК.Такие методы лечения, как консультации по питанию, изменение образа жизни и прием лекарств, могут иметь большое значение. При соответствующей медицинской помощи вы можете жить здоровой, нормальной жизнью без боли. Узнайте, какие продукты могут вызвать обострение симптомов СРК.

Будьте в курсе актуальных тем, касающихся здоровья. Подпишитесь на нашу рассылку Inspiring Health сегодня.

Узнать больше о IBS

Робби Шнайдер

Менеджер социальных сетей

.