это сплошной спецэффект». Переболевшие рассказывают о необычных симптомах болезни › Статьи и новости › ДокторПитер.ру
Озноб, одышка, потеря обоняния и вкуса, слабость — самые распространенные симптомы COVID-19. Но многие заболевшие сталкиваются с необычными проявлениями — от временной слепоты до фиолетовых пальцев на ногах. Ковид способен точечно бить по разным системам организма, и в каждом случае болезнь протекает индивидуально. Как это происходит, переболевшие рассказывают в соцсетях.
Переболевшие ковидом рассказывают о самых разных симптомах, которые испытывали во время болезни: странной хрипотце в голосе, вплоть до полной его потери, отеках и судорогах, выпадении волос, обильном потоотделении. В Роспотребнадзоре на днях назвали еще один новый необычный симптом — заложенность ушей. По словам замдиректора по клинико-аналитической работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Натальи Пшеничной, ученые из Турции недавно опубликовали исследование, по которому из 172 пациентов заложенность ушей испытывал 31 человек (18%): 12% пациентов с легкой формой заболевания, при средне-тяжелой и тяжелой формах этот признак встречался примерно в 3% случаев.
Обо всех странных, необычных, редких симптомах переболевшие COVID-19 со всего мира делятся в специализированных группах в интернете. В одной из самых популярных — «Нетипичный коронавирус» в Фейсбуке — уже почти 18 тысяч участников. «Доктор Питер» изучил реальный опыт переболевших.Т
Тихая гипоксемия
Тихая, молчаливая или, как ее еще называют, «счастливая» гипоксия. Человек живет, как ни в чем не бывало — ни одышки, ни высокой температуры, только ощущение легкого недомогания, а сатурация уже 70, зафиксированы случаи, когда она падала до 50. Человек может прожить в таком состоянии, не чувствуя недостатка кислорода, 3-4 дня. Потом реанимация, интубация, высокий риск летального исхода.
Феномен тихой гипоксии ученые объясняют тем, что у некоторых может не накапливаться то же количество диоксида углерода, как у тех, кто испытывает проблемы с дыханием. А именно по уровню диоксида углерода в крови мозг понимает, что есть трудности с дыханием.
«Ковидные пятна», сыпь и зуд
Еще в апреле врачи отмечали, что у пациентов с подтвержденным COVID-19 появляются высыпания на руках и животе. «Мы видим у большинства поступивших к нам больных кожные проявления, о которых не так много писалось. Высыпания достаточно разнообразны», — говорил тогда главный врач больницы в Коммунарке Денис Проценко.
Обычно это красные пятна или точки на разных участках тела, похожие на крапивницу. Нередко высыпания сопровождаются зудом.
«Именно так у меня ковид протекал — в виде красных пятен. Пневмония была всего 10% поражения, зато ударил по коже», — рассказывает одна из переболевших.
«Мучилась, мазалась, загремела в больницу, — делится своим опытом другая пациентка. — Сыпь и зуд не снимались даже в стационаре. Врач сказал — просто жить и ждать, они пройдут, когда вирус закончит атаковать. Так и случилось: одним днем исчезла сыпь и пропал зуд, кожа довольно быстро очистилась».
До недавнего времени считалось, что «ковидные пальцы» синюшного цвета больше свойственны детям и подросткам и встречаются достаточно редко. Но с наступлением осени стало понятно, что проблема эта общая. У пациентов с COVID-19 наблюдается воспаление пальцев ног, похожее на обморожение. Пальцы приобретают фиолетовый цвет. Такое состояние может длиться месяцами и обычно проходит само. На 29-м конгрессе Европейской академии дерматологии и венерологии этой теме было посвящено отдельное исследование, оказалось, что такое проявление вируса встречается как у тяжелых больных, так и у молодых пациентов с бессимптомным протеканием болезни. Вероятно, оно связано с локальной воспалительной реакцией на инфекцию, либо с проявлением закупорки сосудов.
Паралич
Первые свидетельства того, что коронавирус может проявляться параличом, появились еще в марте. У кого-то парализует лицевые мышцы или дыхательную систему, у кого-то паралич доходит до нижних конечностей. Потерю двигательных реакций врачи объясняют тем, что у некоторых пациентов антитела к коронавирусу начинают бороться против собственной ткани в оболочках нервов. Это приводит к воспалению периферийных нервов и последующему параличу.
А вот что пишут люди, описывая «парализующие симптомы» ковида:
«Ноги не ходят, левая сторона тела немеет».
«Ох, это мой муж проходил. Он чашку не мог держать месяц. Рука онемела».
«Сковывает мышцы лица. Бывает тяжесть в ногах, скованность в коленях. Но день ото дня — по-разному. Слабость сильная сейчас в руках — тяжело поднимать сковородки и кастрюли. Помогают умеренные физические упражнения (йога), ходьба, витамины В в уколах, обезболивающие».
«Парализовало полностью, включая лицо. Помогло время. Но было страшно, отнимались руки, ноги, на лице словно глиняная маска, ночью парализовало полностью, спать невозможно было. Мышцы сильно сводило, пальцы скрюченные были. Невролог сказала, что воспаление центральной нервной системы».
«Мне невролог сказала, что у нее много таких пациентов (это во Франции). Особенно первая волна в марте-апреле вызвала такую побочку, а потом вирус немного мутировал».
Ковид плохо пахнет
Исследователи выяснили, что коронавирус вмешивается в центральную нервную систему и поражает нейроны обонятельных луковиц. В результате чего в мозг поступает некорректная информация, когда человек начинает ощущать вкусы и запахи в извращенном варианте. Как правило, возвращается нормальное восприятие за несколько недель. Люди описывают целую палитру самых экзотических ароматов. Кто-то даже называет это «запахом ковида».
«У меня обоняние вернулось, но в носу стоит стойкий запах гноя, как при гайморите».
«А у меня обоняние не пропадало, но вот этот противный то ли вкус, то ли запах, в глотке периодически появлялся. То ли химический, то ли тухлый. При ухудшении состояния обычно».
«У мужа периодически возникают обонятельные галлюцинации. Появляется запах затхлости в помещении. Или как он говорит: «запах деда». Это спустя 3 месяца после болезни. А во время болезни 2 дня подряд он просто задыхался от запаха якобы сдохших крыс».
«У меня тоже обоняние не пропадало, наоборот, остро чувствовала все запахи, с 5 утра все что с улицы шло, чувствовала и просыпалась. И тошнота. Поэтому до последнего думала, что не ковид. А оказался он».
Читайте также: Минздрав объяснил, как отличить COVID-19 от других инфекций, а ковидную сыпь — от крапивницы
Резкое ухудшение зрения, конъюнктивит
«Ковид — это сплошной спецэффект», — говорят те, у кого вирус стал причиной резкого ухудшения зрения. «Фокус стал расплывчатым и в глазах черные ворсинки появились, до этого проблем не было с глазами и зрением», — описывают свои ощущения очевидцы.
«Мой муж переболел где-то за полгода очень тяжело. Так он спустя месяц почти совсем ослеп. Один глаз полностью, другой наполовину. Путем долгих поисков, он оказался в неврологии и только там они нашли, что у него ушел витамин В12. Нет совсем. Стали колоть В12 и кортизон. Один глаз восстановился полностью, другой на 30%».
Кроме того, люди часто жалуются на яркие вспышки в глазах. «Сначала левый глаз начал «сверкать», особенно в темноте прямо как лазерная точка проскакивает при повороте головы влево, и одновременно появились мушки, бегающие перед глазом, причем правый глаз нормальный. Сверкание ушло через пару дней, мушки погасли. Почти месяц спустя то же самое внезапно появилось и на правом глазу и начало проходить как и на левом. Всё это не отразилось на зрении: ни болей, ни рези, ничего. Сейчас слабые мушки на обоих глазах, не обращаешь внимания — смотреть не мешают, считаю, что постепенно ослабляются».
Стоматит и увеличение лифмоузлов
Во время обострения почти любого вирусного заболевания лимфоузлы увеличиваются. Но вот увеличение челюстных и шейных узлов — одна из частых жалоб заболевших ковидом. Хотя об этом симптоме не упоминают в описании болезни.
Вот что рассказывают об этом симптоме сами переболевшие:
«На первой неделе болезни на шее больно было дотрагиваться и горло, как при фарингите. Была на капельницах 21 день. В конце 4-й недели все повторилось лимфоузлы + горло».
«В начале болезни один из симптомов — стоматит и увеличенные шейные лимфоузлы».
«Все происходило мгновенно: сегодня прекрасно, а завтра не могу повернуть шею, глотнуть — от боли звезды в глазах! Через день — даже следов нет никаких. Вот сегодня как раз второй день после очередной фазы воспаления — все чисто!».
«Пожар» в легких
Ощущения жжения по всему телу — у одних в руках, у других в легких, в районе солнечного сплетения, отмечает большинство постковидников. Для некоторых это был единственный симптом в начале болезни. Свои ощущения люди сравнивают с «приливом кипятка», говоря, что по артериям словно «течет горячий воск». Однозначного объяснения этому симптому нет. Пациентам остается делиться опытом друг с другом, гадая о причинах странного жжения.
«У меня было ощущение, что дышу очень горячим воздухом, это было в остром периоде, в марте-апреле».
«Очень сильное жжение было, спать ночами не могла. Терапевт сказал пить лекарство от изжоги, но это была не изжога. Два дня назад была у пульмонолога, сказал, что это воспаление альвеол в бронхах».
«У нас с мужем в марте были эти симптомы (у мужа подтверждённый ковид, у меня нет), жжение и давление в груди, как синяк, — нам объясняли, что это воспаление в мышечных тканях грудной клетки. Но это гипотеза, конечно же».
Острая боль в животе, диарея
Коронавирус часто сопровождается нарушением пищеварения. Бывает, боль в животе, диарея или, наоборот, запор какое-то время остаются единственными симптомами, вводя человека в заблуждение, который думает, что чем-то отравился или разыгралась язва желудка.
Об этом рассказывают и сами переболевшие ковидом:
«У меня ковид начался с живота и диареи. Температура повысилась через неделю».
«Началось все с температуры, рвоты, поноса, ужас какой-то, сутки лежала, боялась шевелиться, всё плыло и кружилось. Врач пришёл, ничего не понял, ковид не ковид, сказал, ещё два дня, и на КТ вам надо, если температура не спадёт. Оказалось, что 36% легких повреждено».
Считается, что нарушение стула происходит из-за того, что вирус влияет на микрофлору кишечника. Исследователи говорят о поражении вирусом клеток эпителия кишечника. Ковид проникает внутрь при помощи ангиотензин-превращающего фермента 2 (АПФ 2), которого в клетках ЖКТ почти в 100 раз больше, чем в легких или носоглотке. По данным китайских медиков из больницы Медицинского университета Биньчьжоу, организм людей с изначально слабым иммунитетом и кишечником хуже справляется с инфекцией, а люди с диареей и тошнотой выздоравливают дольше.
Ирина Фигурина
© Доктор Питер
Сыпь на нервной почве: фото, симптомы и лечение
При изучении фото сыпи на теле у взрослого на нервной почве видно, что она практически не отличается от той, что появилась по другим причинам.
Поэтому при выявлении неприятных образований на кожном покрове необходимо обратиться к врачу. Только специалист сможет определить точную причину развития проблемы и назначить эффективное лечение.
Причины
Симптомы и особенности лечения дерматита на нервной почве
Сыпь на нервной почве — распространенное явление. На фоне стресса проявляется много скрытых заболеваний и ухудшается работа всего организма. Это происходит по таким причинам:
- стрессы приводят к ослаблению иммунной системы, которая не может эффективно противостоять негативному воздействию раздражающих внешних факторов,
- у женщин сыпь на теле из-за переживаний появляется чаще, поскольку они более эмоциональны и чувствительны,
- нестабильное эмоциональное состояние негативно отражается на всех органах, что приводит к многочисленным нарушениям в их работе.
Несмотря на то что высыпания на коже появляются после стресса, главную роль в развитии этого процесса играет наследственный фактор.
Сыпь в виде крапивницы
Заболевание характеризуется появлением на поверхности кожи приподнятых волдырей разного размера, окрашенных в красноватый цвет. По внешнему виду они напоминают пятна, которые обнаруживаются после ожога крапивой или после укуса насекомых. Высыпания при крапивнице способны появиться на любой части тела. Со временем они исчезают и образуются в другом месте.
При изучении фото сыпи от нервов при крапивнице видно что, поражение не сопровождается выделением гноя или жидкости.
При развитии этой патологии у больного выявляют много других неприятных симптомов:
- чувство тревожности,
- затрудненное дыхание,
- сдавленность в области сердца,
- сильный зуд, который провоцирует раздражительность и нервозность,
- дрожь в конечностях,
- отечность пораженных участков кожного покрова,
- потеря аппетита.
Причинами развития крапивницы могут быть сбои в работе пищеварительной, иммунной системы, проблемы с сердцем или психические расстройства.
Нервная чесотка
Появление высыпаний на руках или на других частях тела не всегда связывают со стрессом или проблемами психологического характера. Но эта причина развития недуга очень распространена.
На нервную чесотку указывают такие признаки:
- На кожном покрове обнаруживают сыпь красного цвета. Она локализуется на разных частях тела.
- Поверхность эпидермиса становится отечной, чешется, что доставляет больному много страданий.
- Человек чувствует усталость, упадок сил, тревожность.
- Незначительно повышается температура тела.
При появлении таких симптомов нужно обращаться к врачу, который назначит необходимые анализы и соответствующее лечение. Без правильной терапии чесотка может стать хронической.
Аллергия
Описание, симптомы и лечение нервной экземы
Чаще всего появляется вследствие воздействия на организм разных внешних факторов — после употребления определенных продуктов питания, при контакте с бытовой химией, экстремально низкими или высокими температурами. Очень часто покраснение и раздражение кожи способно возникнуть на фоне сильного стресса. Именно он запускает опасные для человека аутоиммунные процессы, в результате которых иммунная система атакует собственные клетки.
Причинами развития аллергии на нервной почве становятся:
- низкая эмоциональная устойчивость,
- склонность к депрессии,
- наследственная предрасположенность к аллергии,
- снижение защитных функций организма.
Симптомы аллергии, которая появляется на нервной почве:
- высыпания локализуются на разных частях тела,
- кожа зудит,
- больной может жаловаться на насморк, кашель при отсутствии других симптомов простуды,
- дыхание затрудняется,
- частое чихание, слезотечение,
- головная боль,
- существенное ухудшение самочувствия,
- сонливость,
- тревожит тахикардия.
Псориаз
Особенности развития и лечения крапивницы на нервной почве
Это серьезное дерматологическое заболевания, этиология развития которого до конца не известна. Большую роль в его появлении играет психологический фактор. При описании этой патологии необходимо отметить, что большинство больных наблюдают у себя появление следующих тревожных симптомов:
- покрасневшие участки тела покрываются чешуйками — псориатическими бляшками,
- сильный зуд,
- кожный покров отличается сухостью, шелушится,
- при нарушении психоэмоционального состояния увеличивается количество высыпаний.
Появление псориаза объясняется тяжелыми отрицательными переживаниями, что приводит к нарушению работы иммунитета и к сбою обменных процессов в эпидермисе.
Экзема
Высыпания на руках, животе или других частях тела могут сигнализировать о развитии экземы. На это указывают следующие признаки:
- Кожа может покраснеть, появляются характерные для экземы пятна.
- Пораженные участки тела шелушатся, воспаляются, становятся отечными.
- На эпидермисе образуются мелкие пузырьки, которые со временем лопаются.
- Из-за развивающихся симптомов у больного нарушается сон, он чувствует недомогание и усталость.
- Пораженные участки кожи имеют вид ран, которые постепенно покрываются сухими корочками.
Особенности сыпи у детей
У маленького ребенка на нервной почве чаще всего появляется именно крапивница. Она характеризуется образованием мелкой сыпи, которая способна быстро развиваться и проходить.
Распространенные места локализации волдырей — лицо и естественные складки на эпидермисе. Если после возникновения сыпи ребенок не станет расчесывать ее, существует большая вероятность, что она самостоятельно исчезнет спустя некоторое время.
Очень редко у детей на нервной почве развивается отек Квинке (особая форма аллергической реакции). Но чаще всего это происходит при наличии сопутствующих проблем со здоровьем.
Диагностика
Симптомы, причины и лечение нейродермита на голове и лице
При появлении сыпи вследствие стресса необходимо тщательное исследование состояния больного человека: как взрослого, так и ребенка. Очень важно точно определить, что именно стало толчком к развитию недуга. Поэтому диагностика включает следующее:
- Аллергопробы. Выявляют возможный аллерген, который спровоцировал высыпания на коже.
- Определение уровня иммуноглобулина Е. Помогает установить наличие или отсутствие аллергической реакции в организме больного.
- Консультация психолога или психотерапевта для оценки психоэмоционального состояния.
Сложность диагностики сыпи на фоне стресса заключается в том, что на момент посещения врача все неприятные симптомы могут исчезнуть.
Терапия
Лечение сыпи, вызванной стрессом, сводится к устранению раздражающих факторов. В первую очередь необходимо нормализовать психоэмоциональное состояние больного, после чего быстро наступает выздоровление. Для улучшения самочувствия пациенту также назначается симптоматическая терапия.
Средства от зуда и высыпаний на теле
Чтобы избавить пациента от высыпаний и нестерпимого зуда, который присутствует при развитии большинства дерматологических заболеваний на фоне стресса, врач назначает следующие препараты:
- Успокаивающие средства — ментол, салициловая кислота, Димедрол.
Используются в качестве компрессов. Их прикладывают на 30 минут, после чего зуд исчезает полностью.
- Негормональные мази. Самыми эффективными средствами из данной группы называют Фенистил, Незулин, Скин-кап. Их наносят на проблемные участки кожи несколько раз в сутки до полного выздоровления.
- Антигистаминные препараты системного действия. При подозрении на развитие аллергии принимают Лоратадин, Супрастин, Фексофенадин.
- Витаминно-минеральные комплексы для улучшения работы иммунной системы.
- Кортикостероидные гормоны назначаются в самых тяжелых случаях, когда избавиться от недуга щадящими средствами невозможно.
Общие рекомендации
После появления первых тревожных симптомов необходимо обратиться к врачу. Только специалист может точно установить причины развития недуга и назначить адекватное лечение.
Невозможно избавиться от проблемы, если не нормализовать психоэмоциональное состояние. Для этого можно проконсультироваться с психологом, постараться изменить обстановку, не пренебрегать общением с друзьями и родными.
Рекомендуется заняться спортом или найти другие хобби (вышивание, танцы, завести домашнего питомца). Это поможет уравновесить психическое состояние и избавит от лишних переживаний.
Для улучшения самочувствия больному следует выполнять такие рекомендации:
- не заниматься самолечением, поскольку оно может не только не принести желаемого результата, но и способно навредить,
- отказаться от употребления пищи, вызывающей аллергию,
- под запретом находится любой алкоголь и курение,
- не допускать воздействия на тело экстремально низких или высоких температур.
Народные методы
Избавить от высыпаний на теле, вызванных стрессом, помогут следующие народные средства:
- Настой спорыша. Для приготовления лекарства 20 г травы заливают 245 мл кипятка, держат под закрытой крышкой 2 часа, после чего процеживают.
Для нормализации состояния нервной системы принимают по одной столовой ложке настоя трижды в сутки.
- Настой полыни. Чайная ложка растительного сырья заливается 510 мл кипятка. Через 2 часа настой процеживают и принимают по столовой ложке дважды в сутки.
- Сок укропа. Используют для обработки высыпаний, чтобы снять зуд, устранить отек и воспаление.
- Лекарство из пустырника. Заливают 15 г травы 230 мл кипятка и настаивают 45 минут. Полученное средство принимают по столовой ложке до 5 раз в сутки.
Профилактика
Можно предупредить появление высыпаний на теле, только если стабилизировать эмоциональное состояние. Следует избегать стрессов и конфликтов, способных спровоцировать рецидив недуга. Это можно сделать, если научиться контролировать собственные эмоции и не брать все слишком близко к сердцу.
В критических ситуациях следует принимать успокаивающие средства. Можно периодически употреблять легкие чаи с седативным эффектом — из ромашки, мяты, мелиссы.
Выраженное успокаивающее действие оказывает настойка валерианы или пустырника.
Если научиться справляться со стрессом, высыпания на нервной почве больше никогда не появятся. Особенно об этом следует заботиться тем людям, которые склонны к развитию разных дерматологических заболеваний — аллергии, псориаза, крапивницы.
Пятна на коже красного цвета, которые не чешутся могут быть нервными
Красные пятна на коже, которые не чешутся и не шелушатся, а иногда и немного зудят, — распространённый телесный симптом тревоги. Многие люди замечали его у себя в моменты острого волнения. А когда волнение проходило, исчезали и пятна.
Однако для некоторых людей, которые склонны к постоянному беспокойству, например, страдают генерализованным тревожным расстройством, пятна на коже красного цвета становятся настоящей проблемой, так как возникают постоянно. И нередко буквально на ровном месте.
Проявления симптома
Психогенные красные пятна на коже чаще всего появляются непосредственно в момент сильного волнения. Однако, как и любые другие физические симптомы тревоги, они могут быть постоянными или возникать часто, даже тогда, когда человек явно не нервничает.
Такие красные пятна могут чесаться, а могут и не беспокоить зудом. Обычно они не шелушатся.
Могут быть и маленькими, как сыпь, и большими.
Нервные высыпания могут быть локализованы в любом месте тела, но чаше всего они появляются на шее, груди, лице, руках и животе.
В большинстве случае такое телесное проявление невротического состояния возникает на фоне других физических симптомов тревоги (ВСД). Но бывают случаи, когда красные пятна на коже представляют собой единственное телесное проявление душевного беспокойства.
А вдруг это не нервное?
Да, такое возможно.
На психогенный характер пятен указывает их частое появление при отсутствии соматических проблем, которые могли бы приводить к такой симптоматики. Поэтому при первичном появлении высыпаний, особенно если они долго не уходят, необходимо обратиться к врачу. Пройти обследование. И только потом успокаивать себя тем, что это все нервное.
Причины появления
- Усиление термогенеза . При подготовке человека к «борьбе и бегству», то есть в состоянии тревоги, даже в том случае, если эта тревога явно не ощущается, усиливается выработка тепла организмом. Это нормально. При этом высвобождается гистамин, который может давать высыпания на коже в виде красных пятен. Эти пятна могут чесаться, а могут проявляться без зуда.
- Потливость . Усиление потоотделения – классический симптом беспокойства. На образование пятен красного цвета на коже он может влить так же, как и усиление термогенеза, — приводить к выбросу гистамина.
- Усиление чувствительности. Кожные покровы нередко становятся более чувствительны к различным воздействиям тогда, когда человек пребывает в состоянии хронической тревоги. Подобная чувствительность может проявлять себя красными пятнами на коже, сыпью. Так иногда у людей, которые переболели в детстве ветрянкой, в момент стресса, особенно хронического, на коже появляются высыпания, характерные для этого заболевания.
- Не установленные причины . Медики часто признаются в том, что они не знают, почему при тревоге и беспокойстве на коже появляются красные пятна, которые не чешутся и обычно не шелушатся. Точный биологический механизм появления этого симптома во многих случаях так и остается не выясненным. Ясно часто лишь одно – это «нервы».
Известно, что одни люди больше предрасположены к покраснению кожи при стрессе, другие – меньше. Нередко такие различия связаны с анатомичками особенностями: у кого-то капилляры расположены совсем близко к поверхности кожи, у кого-то – чуть глубже.
Как избавиться?
Для симптома появления красных пятен на нервной почве не существует «скорой помощи».
Очевидно, что необходимо успокоиться. Но ведь это проще сказать, чем сделать. И, тем не менее, успокоиться надо. По крайней мере, не кошмарить себя разглядыванием собственных кожных покровов и нахождением на них очередных признаков неведомых страшных заболеваний.
Ни в коем случае нельзя принимать никаких медикаментозные средств, призванных бороться с кожными заболеваниями, а также антигистаминных препаратов.
Чтобы избавиться от психогенных красных пятен на коже, а также других физических симптомов хронической тревоги, все еще называемых в нашей стране ВСД, надо лечить невротические расстройство в целом, а не бороться с его отдельными симптомами.
Для этого необходимо начать посещать психотерапевта. Или, по крайней мере, самостоятельно работать со своей психикой методами когнитивно-поведенческой терапии или любой другой системы лечения невротических состояний, которая вам подходит.
Борьба же с одним единственным симптом, в данном случае с красным кожным высыпанием, ничего не даст. Если уйдет этот симптом, то на его место придет другой, затем третий. И так до бесконечности.
Отличная статья 0
Пятна на теле на нервной почве • Аллергия и аллергические реакции
Пятна на теле на нервной почве
Пятна на теле на нервной почве
Важно знать! Если начал беспокоить ЗУД немедленно добавьте в свой рацион проду. Читать далее…
Известно, что на теле человека могут появиться пятна на коже от нервов в результате психологического напряжения. Однако общепринятая медицинская практика в данном случае не может согласиться с подобным утверждением в полной мере. Специалисты отмечают, здоровье нервной системы оказывает влияние не только на эмоциональный фон. В результате нарушения ее работы у человека могут появиться болезни сердца и сосудов, пищеварительной системы и многие другие неприятные недуги. Перед началом кожного зуда на нервной почве, пациент видит поверхностные симптомы – на кожном слое образуются пятна, либо высыпания.
Не стоит забывать о том, что нервное напряжение, стресс или излишние волнения оказывают существенное влияние на здоровье каждого человека, и могут нести серьезные последствия. Подобные факторы могут быть причиной разных болезней, включая чесотку на нервной почве. В дополнение к ней у человека могут появиться и другие заболевания – кожный зуд или аллергия.
1 Виды связанных болезней
Перечень дерматологических недугов, появляющихся вследствие стрессов, очень обширен. Большинство кожных проблем возникают в результате расшатанной нервной системы. В их список входят такие проявления, как:
При крапивнице у человека наблюдаются крапивные ожоги на коже, похожие на припухлые пятна розоватого цвета. При этом они сливаются друг с другом и сильно чешутся. В случае экземы (в фазе обострения) на коже образуются папулы и чешуйки, которые заставляют человека сильно мучиться.
Красный плоский лишай – это поражение кожи сыпью, напоминающей узелки темного красного цвета с незначительной синевой. Первоначальным поводом его возникновения являются неврологические расстройства. Дерматоз на нервной почве (псориаз) подразумевает собой появление на коже тела множественных суховатых папул. Они соединены в бляшки, которые покрыты сверху корочкой. Такую дерматологическую болезнь можно отнести к аутоиммунной.
Кожных болезней, обусловленных нервным расстройством, достаточно много, вышеуказанные являются наиболее распространенными. Сыпь при их течении формируется различно и может изменяться на разных этапах болезни.
Кожный зуд на нервной почве возникает по различным причинам. Это может быть генетическая предрасположенность, переданная от кровных родных. Нрав человека тоже играет важную роль и влияет на процессы в организме. Так, если человек имеет скованность и легкость по натуре, либо, напротив, систематически находится в возбужденном состоянии, – эти характерные черты могут стать поводом перенапряжения нервной системы и, как следствие, кожных болезней. Так как заболевания жизненно важных органов допускается отнести к стрессу всего организма, при их течении на коже возникают сыпь и пятна. При этом невозможно излечить лишь симптомы, пока протекает основное заболевание-провокатор.
2 Характерные признаки и особенности
Зуд от нервов зачастую возникает на верхних и нижних конечностях, голове, в области анального отверстия и доставляет дискомфортные ощущения. Так как клиническая картина проявлений зуда на нервной почве может быть различной, врачу довольно сложно установить диагноз на начальных этапах болезни. Реакция на стрессовую ситуацию может возникнуть через определенный отрезок времени, и у пациентов она проявляется различно. Специалисты выделяют следующие симптомы дерматологического зуда:
- высыпания в виде пятен, небольших пузырей;
- краснота кожного покрова и мучительная чесотка;
- чрезмерная возбудимость;
- “гусиная” кожа;
- отек кожи;
- слабое состояние организма;
- повышенная температура.
Как правило, признаки могут быть различны и иногда совпадают с другими дерматологическими недугами. Кожный зуд от нервов, при котором возникают пятна на коже всего тела, зачастую можно сравнить с аллергической реакцией, потницей, либо ветрянкой. Первостепенный симптом дерматита на нервной почве – усиленный зуд, при котором человеку очень тяжело сдерживаться, возникает сильное стремление расчесать пораженные кожные очаги. Самому человеку не удастся правильно истолковать такие симптомы и поставить точный диагноз. В данном случае может помочь лишь квалифицированный врач.
3 Терапия и профилактика
Дать описание терапии для каждой разновидности высыпаний и пятен невозможно. В большинстве случаев доктор назначает пациенту антигистаминные препараты. С помощью них уничтожаются скрытые либо уже известные аллергены. В дополнение к этому, лечение подразумевает собой прием иммуномодулирующих средств для улучшения иммунитета. При этом специалисты не исключают использование наружных препаратов для лечения сыпи. Так многие лечебные мази позволяют снять отек и увлажнить кожу, с помощью лекарственных травяных настоек со специальными добавками можно снять воспалительный процесс. Для исчезновения пятен на коже, оставшихся после образования папул и бляшек, специалисты рекомендуют использовать фитотерапию.
Людям с диагнозом дерматит на нервной почве врачи советуют ежегодно проводить отпуск на море. Морская вода, сухой ветер и яркое солнце ускоряет повышение иммунитета. К тому же отдых на морском побережье расслабляет и, соответственно, избавляет от первоначальной причины высыпаний – стресса.
Когда пятна на коже вызваны генетической предрасположенностью, то бороться с ними будет не так легко. Понадобится периодическая терапия, купирующая острые симптомы. Однако обострение болезни все же будет, так как главный провокатор – это нервное напряжение. Приобретенные в жизни кожные недуги в результате стресса тоже не подлежат лечению. По окончании него пятна на коже остаются видимыми для других людей. Дабы сократить риск обострения, рекомендуется использовать следующие меры.
Людям надо как можно чаще отдыхать и избегать стрессов. Если запомнить то, до чего способен довести недостаток отдыха и сильные волнения, можно осознанно держать под контролем собственную жизнь. Правильный режим питания играет важную роль в исчезновении пятен с кожи. Не стоит употреблять продукты, обладающие повышенной аллергенностью, надо стараться есть натуральные продукты без консервантов. Физкультурные занятия оказывают помощь в поддержании здоровья внутренних органов, а это, в свою очередь, улучшает состояние кожи. Укрепление иммунной системы всеми доступными средствами и методами повышает здоровье покрова кожи.
4 Народные способы борьбы с недугом
Чесотка на нервной почве, сопровождаемая пятнами или небольшими высыпаниями на коже, лечится еще народными способами дома. Убрать дискомфортные симптомы не получится, пока не будет устранена самая главная причина. В связи с этим нужно изначально избавиться от источника, вызвавшего чесотку.
Противовоспалительное и успокаивающее действие окажет такое лекарственное растение, как мята перечная. Для изготовления лечебного средства понадобится 1 ст. л. растения и 250 мл кипятка. Сухую траву следует залить кипятком в специальной емкости и дать настояться лекарственной смеси примерно 30 минут.
Нервная чесотка лечится и травяным сбором, в состав которого входит бессмертник, мята и пижма. Понадобится смешать все растения в одинаковом соотношении в пропорции 1:1:1. Чтобы сделать настой, следует залить 1 ст. л. сбора 200 мл кипятка, и оставить на 40 минут. Напиток используется в дальнейшем для приема внутрь небольшими порциями.
Если пациенту диагностировали крапивницу, рекомендуется принимать ванну с содой. Перед водной процедурой в ванну следует добавить 1 стакан пищевой соды. За счет этого у пациента снижается мучительный зуд.
Вышеуказанные рекомендации не всегда способны оставить без внимания проблемы с кожей, но если у вас появились пятна на коже, или периодически отмечаются высыпания, не стоит ждать, пока прибавятся дополнительные признаки, а следует посетить врача. После осмотра доктор назначит необходимые анализы, и сможет установить верный диагноз, а в дальнейшем назначить правильное лечение. К тому же пациенту нужно как можно больше отдыхать и оградить себя от стрессовых ситуаций. Комплексное лечение поможет намного быстрее избавиться от заболеваний.
И немного о секретах.
У Вас когда-нибудь были проблемы с Зудом и раздражением? Судя по тому, что вы читаете эту статью – опыта у вас не мало. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:
- поцарапать раздражение
- проснуться утром с очередной зудящей бляшкой в новом месте
- постоянный невыносимый зуд
- жесткие ограничения в питании, диеты
- воспаленная, бугристая кожа, пятна.
А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве можно терпеть? А сколько денег вы уже “слили” на неэффективное лечение? Правильно – пора с ними кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать интервью Елены Малышевой , в котором она подробно раскрывает секрет, почему зудит кожа и как с этим бороться. Читать статью.
- Причины и рекомендации по лечению сильного зуда кожи тела
Пятна на теле на нервной почве
Неврологические дисфункции нередко сопровождаются характерными кожными реакциями.
Почему появляется заболевание
Основная причина, по которой может возникать нейродермит, – это перенапряжение нервной системы: если она работает на пределе своих возможностей, на коже может появиться сыпь. Обострение заболевания чаще всего спровоцировано физическими и интеллектуальными перегрузками.
Активизация дерматита на нервной почве может возникать при дополнительных условиях:
- наличие серьезных воспалительных процессов;
- дисфункция метаболизма;
- сбой работы иммунной системы;
- некорректное функционирование ЦНС;
- болезни ЖКТ;
- систематический стресс и депрессивные состояния;
- зашлакованность организма, наличие токсических компонентов;
- неправильный способ жизни;
- тяжелые хронические умственные и физические нагрузки;
- наследственный фактор.
Дополнительный катализатор – лекарственные препараты. Медикамент в данной ситуации играет роль аллергена, дополняющего проявление невротической реакции на коже.
Нейродермит может иметь и профессиональную подоплеку – от него нередко страдают люди, работающие на химических производствах.
Внешние признаки патологии
Наиболее типичные симптомы дерматита от нервов следующие:
- Как только больной начинает нервничать, переживать, волноваться, сразу же на поверхности его эпидермиса проявляются окрашенные в красный цвет пятна и локальные высыпания.
Главное отличие нейродермита от других форм дерматита состоит в том, что как только психоэмоциональное состояние человека стабилизируется, кожные симптомы исчезают сами по себе.
- Когда заболевание носит острый воспалительный характер, то поврежденные места на теле пациента начинают интенсивно чесаться, возникает шелушение и жжение очагов дерматита.
- Со временем на коже больного могут проявиться пузырьки, трещинки, образуется твердая корочка.
- Когда речь идет о хронической патологии, симптомы нейродермита усложняются. Так, помимо кожных проявлений, заболевание выражается в «скачках» артериального давления, больной плохо спит, у него снижен аппетит, он теряет вес. Пациенты с хроническим нейродермитом испытывают общую слабость, подавленность, быстро устают при любом типе деятельности.
Очаги дерматита на нервной почве чаще всего локализуются на локтях, в подколенных впадинах.
Классификация
Дерматологи выделяют несколько типов нейродермита:
- Диффузный дерматит – симптомы заболевания проявляются на лице, руках, нередко очаги поражения покрывают сгибы конечностей.
- Ограниченный нейродермит – на теле больного возникают локальные небольшие участки, покрытые сыпью.
- Гипертрофическая форма патологии характеризуется появлением паховых высыпаний. Этот тип заболевания связан с серьезными расстройствами нервной системы пациента. Помимо воспалительных процессов, поражающих эпидермис, недуг сопровождается дисфункцией мочеполовой системы.
- Линейная форма нейродермита симптоматична высыпаниями в виде прямых линий на нижних и верхних конечностях.
- Фолликулярный тип нейродермита поражает волосяные участки тела пациента.
- Псориазоморфный нейродермит отличается наличием характерных чешуек. Локализуется заболевание на голове и лице больного.
Лечение нейродермита
«Лечить патологию должны одновременно два специалиста – невропатолог и дерматолог». Прежде всего больным показаны противовоспалительные, антисептические, антигистаминные лекарственные препараты, а главное – седативные медикаментозные средства, обладающие успокоительным эффектом. Если лечение было инициировано несвоевременно, то дерматит постепенно трансформируется в кожно-инфекционное заболевание, бороться с которым гораздо сложнее.
Главная задача лечения нервного дерматита – наладить работу центральной нервной системы человека. Для этой цели подходят как лекарственные препараты, например, Ново-Пассит, так и привычные народные средства: валериана, настойка пустырника.
Такие симптомы патологии, как жжение и зуд, устраняются с использованием местных средств – мазей и кремов. Иногда их дополняют десенсибилизирующими препаратами.
Лечить дерматит от нервов можно и народными средствами, но они, скорее, являются функциональными дополнениями к традиционному терапевтическому курсу. Ниже обозначим наиболее эффективные рецепты из разряда «домашней аптеки»:
- можно приготовить отвар на основе березовых почек: на один стакан продукта следует взять столько же кипятка, прокипятить смесь в течение 15-20 минут. После того, как средство остынет, необходимо его процедить. Протирают отваром пораженные дерматитом места несколько раз в день до полного исчезновения симптомов;
- к очагам воспаления рекомендуется прикладывать виноградные листья;
- из отвара дубовой коры (2 столовых ложки порошка на стакан кипятка) готовят компрессы и обертывания;
- необходимо смешать сливочное масло с наполовину упаренным соком зверобоя в пропорции 4:1. Хранить такое средство можно в холодильнике, время от времени смазывая ним пораженные участки кожи. Сок зверобоя является отличным дезинфицирующим средством;
- на 10 высушенных листьев иван-чая понадобится стакан кипятка. Смесь варится в течение 15 минут. Настаивается средство две недели, после чего тщательно процеживается. Хранить отвар необходимо в темной бутылке. Смазывать очаги воспаления следует несколько раз в день;
- следует натереть картофель на терке, после чего кашицу можно прикладывать к пораженным участкам кожи;
- на 50 мл свежего сока клюквы понадобится 200 г вазелина. Ингредиенты смешиваются и тщательно растираются. Используется средство в качестве лечебной мази;
- для снятия зуда подойдет смесь сока каланхоэ и пчелиного меда (ингредиенты берутся в равных пропорциях). Настаивается средство в течение недели, после чего в него добавляется такое же количество сока алоэ. Далее смесь настаивается еще семь дней. Готовая масса наносится на пораженные дерматитом участки эпидермиса;
- корень сельдерея заливается холодной водой, настаивается в течение двух часов. Принимается средство внутрь по 200 мл в день.
Профилактические меры при дерматите от нервов включают в себя такие составляющие:
- периодическая стимуляция иммунитета;
- правильный рацион питания, который не содержит продукты, оказывающие возбуждающее воздействие на психоэмоциональное состояние пациента;
- неплохо время от времени использовать ароматические масла – они оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему;
- пациентам с нейродермитом показаны длительные пешие прогулки на свежем воздухе;
- медикаментозная поддержка адекватного состояния нервной системы больного.
Больному рекомендуется полностью видоизменить свой привычный способ жизни:
- подкорректировать свой режим дня;
- организовать санаторно-курортную терапию;
- заботиться о психоэмоциональном состоянии – не подвергать себя стрессам, не впадать в депрессию.
Нейродермит – кожная патология, возникающая на почве различных нервных расстройств. Проявляется заболевание кожной сыпью, зудом, характерными красноватыми пятнами, которые могут шелушиться.
Начинают лечение болезни с приема успокоительных препаратов, при необходимости к ним добавляют антигистаминные, противовоспалительные средства и антисептические мази. Дополняют традиционную терапию домашними народными рецептами.
Лечение нервного дерматита должны проводить дерматолог и невропатолог. Самостоятельные попытки побороть заболевание могут привести к его рецидивам и вызвать ряд осложнений.
Автор статьи – Кухтина М.В.
*Запрещаются оскорбления, расовая дискриминация, политические дебаты, нецензурная брань и тд.
Пятна на теле на нервной почве
Есть такое выражение, что все болезни появляются из-за нервов. «Причины нужно искать внутри себя», как утверждают, психологи. Зачастую дерматологи диагностируют пятна на теле на нервной почве, фото образований показано ниже. Они могут появиться на руках, ногах, животе или других участках тела. Важно своевременно выявить пятна, чтобы начать лечение.
Почему появляются пятна на теле
По медицинским показаниям, истощение нервной системы усугубляет не только психоэмоциональное состояние, но и физическое. На нервной почве могут появиться различные заболевания:
Все вышеперечисленные недуги носят закрытую форму заболевания, а вот последнее, к сожалению, не скроешь.
Появление пятен на теле одно из самых неприятных, доставляющих дискомфорт заболеваний.
После большого стресса, человеческий организм истощается. Происходят явные изменения в общем состоянии.
Как правило, главный показатель нервоза – кожаные высыпания на теле, появляющиеся в виде сыпи, пятен, волдырей.
Участки, где может возникнуть аллергическая реакция на нервной почве:
Пятна на теле могут перерасти в другие, более сложные аллергические заболевания, возможно, переходящие в хроническую форму.
Список кожаных заболеваний:
- Мелкие красные пятна, носящие зудящий характер (крапивница).
- Чешуйки, папулы на воспаленной коже (экзема).
- Темно-красные узелки, поражающие определенные участки кожи (лишай).
- Сухие, наросшие бляшки (псориаз).
- Белые пятна на смуглой коже (витилиго).
Кожных заболеваний на нервные почвы, существует много. Характер и форма заболевания зависит от особенностей человека.
Симптомы пятен от невроза
Пятна на теле от нервов выглядят по-разному, изменяя форму в зависимости от различных стадий заболевания нервной системы.
Причины, по которым могут появиться пятна:
- Наследственная форма заболевания.
- Повышенная эмоциональность.
- Частая раздражительность.
- Возбужденное состояние.
Этапы развития пятен на коже, на нервные почвы:
- Первая ступень – появление пятен.
- Вторая ступень – их увеличение.
- Третья ступень – зуд.
После того как появился зуд и легкое покалывание на коже, человек начинает расчесывать пятна, что приводит к воспалению очагов заболевания. При расчесывании повреждается кожаный покров, ранки становятся открытыми, уязвимыми. Не исключено, что может попасть инфекция, которая усложнит характер заболевания.
Главные симптомы кожаных пятен на нервной почве:
- Появление пятен, зуд.
- Беспокойное состояние (потоотделение, сердце бьется в два раза быстрей).
- Аллергические реакции (насморк, кашель, чихание, покраснение и слезоточивость глаз, отек горла).
- Астматические осложнения (удушье).
- Повышенная температура.
- Появление болезненных пузырьков.
Для того чтобы заболевание поскорей ушло, необходимо немедленно провести диагностику и начать лечение. Для этого нужно обратиться к врачу, чтобы тот назначил лечение.
Признаки аллергической реакции на нервной почве:
- Повышенная возбудимость.
- Быстрая смена настроения.
Еще одно неприятное обстоятельство – это оставшиеся следы после расчесывания пятен на теле (остаюсь в виде шрамов, пигментных пятен).
Лечение пятен на коже на нервной почве
Лечение может проходить в разных формах:
- В домашних условиях (лечение народными средствами).
- В общих медицинских условиях (лечение местными препаратами).
- В комплексной терапии, в пределах больницы, санаториях.
Диагностирование и лечение пятен на теле происходит следующим образом:
- Проводится осмотр специалистом, где выявляется характер и степень заболевания.
- Сдаются общие анализы (кровь из вены, пальца, моча).
- Берутся на коже пробы и соскоб.
- Оценивается уровень иммуноглобулина Е.
- После назначается лечение (использование наружных средств, препараты вовнутрь, диета).
- Рекомендуется поездка в санатории на море (морской воздух благотворно влияет на состояние кожи и всего организма).
Для того чтобы заболевание ушло, необходимо выполнять комплексный, профилактический уход за кожей и организмом в целом На фото пятна на теле на нервной почве, которые быстро помогут выявить заболевание. Для успешной терапии необходимо:
- Правильно питаться.
- Вовремя ложится спать.
- Стараться не переутомляться.
- Меньше раздражаться.
- Употреблять достаточное количество воды.
- Избегать пищевые и контактные аллергены.
- Активно двигаться.
- Позитивно мыслить.
- Укреплять иммунную систему при помощи закаливания; принятия солнечных, воздушных ванн.
- Ежедневно ухаживать за кожей.
Для тех, у кого заболевание имеет более сложный характер протекания, понадобится:
- Консультация психолога.
- Расслабляющий массаж.
- Употребление успокаивающих средств.
Для того чтобы снять нервное напряжение можно попробовать записаться на йогу.
В домашних условиях подойдут народные рецепты для облегчения нервного состояния и пятен на теле:
- Отвар на основе березовых почек.
- Виноградные листья подойдут в качестве примочек на пораженные места.
- Отвар на основе коры дуба.
- Мазь из клюквы на вазелиновой основе.
- Картофельная кашица для снятия воспаления.
Пятна на коже из-за невроза и стресса – заболевание из малоприятных. Стоит помнить, что нервная система не восстанавливаются, поэтому не стоит переживать, особенно по пустякам.
В народе говорят: «Если тебя что-то раздражает, выводит на негативные эмоции, значит, пора менять обстановку».
Post Views:
1 390
Могут ли от волнения появляться красные пятна?
«Я покрываюсь красными пятнами при волнении», – нередко именно такую жалобу слышат терапевты и неврологи от своих пациентов. Действительно ли покраснение кожных покровов может быть следствием тревоги, или такой симптом сигнализирует об имеющихся внутренних заболеваниях?
Особенности «нервного» покраснения
Попытаться определить, действительно ли виной всему нервы, можно самостоятельно.
- Красные пятна на коже возникают непосредственно во время психоэмоционального напряжения (панические атаки, страхи, невротические состояния).
- В спокойном состоянии покраснения не проявляются.
- Симптом сопровождается такими проявлениями как затрудненное дыхание, головокружение, спутанность мыслей в голове, тахикардия, мелкая дрожь в теле и конечностях.
Кроме того, очень часто симптому сопутствует такое проявление как жар в области лица, шеи и груди. Происходит это, как правило, из-за того, что при панических атаках сосуды резко сужаются, а кровь приливает, в основном, к сердцу и голове. Иногда из-за сбоев в организме вследствие приступов паники у человека на кожных покровах возникают не только пятна, но и своеобразные волдыри, напоминающие укусы насекомых. Кожа при этом сильно чешется, и нередко пациенты даже не догадываются о том, что подобные проявления могут быть связаны с ухудшением психологического состояния.
Стоит отметить, что существует ряд факторов, повышающих риск возникновения красных пятен при волнении. К таким факторам относят:
- употребление вредных продуктов;
- частые инфекционные заболевания;
- воспалительные процессы в организме;
- генетическая предрасположенность.
Даже при уверенности в том, что краснота на коже связана с «нервными» причинами, пройти необходимое обследование организма все равно стоит. Иногда такой симптом возникает из-за проблем с сердцем, и последствия подобного состояния могут оказаться очень опасными.
К какому врачу обратиться?
Дерматолог и аллерголог – это не те врачи, которые помогут справиться с проблемой «нервных» пятен, и идти к ним на прием в данном случае не нужно. Краснота перестанет беспокоить пациента лишь тогда, когда состояние его нервной системы улучшится, а потому за помощью следует обращаться к врачу-психотерапевту.
Данный специалист выявит и изучит причины ухудшения самочувствия пациента, поможет ему изменить негативные установки мышления и избавиться от чувства постоянного внутреннего дискомфорта. Для этих целей психотерапевт может использовать такие методы как когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия, НЛП и прочие. Кроме того, больному назначат медикаментозное лечение, включающее в себя прием транквилизаторов и антидепрессантов.
Почему важно заняться решением проблемы?
Для начала стоит отметить, что даже сам факт наличия покраснений на коже способен провоцировать у человека сильный дискомфорт. Если красные пятна на грудной клетке от волнения еще могут оставаться незамеченными, то покраснения, выступившие на лице, вряд ли не бросятся в глаза. Пациенты, регулярно сталкивающиеся с паническими атаками, – это в большинстве своем мнительные, слишком восприимчивые люди. Часто они страдают от излишней неуверенности в себе. И если такой человек вдруг покроется пятнами в ситуации, где проявление подобного симптома крайне нежелательно, это может повлечь за собой различные неприятные последствия. Например, постоянно преследующая человека тревога только усилится, из-за чего обострится и физиологическая симптоматика.
Конечно, неприятные ощущения из-за своего внешнего вида – это далеко не самая главная причина, по которой следует обращаться за помощью. Дело в том, что игнорирование симптомов, возникающих на нервной почве, может привести к развитию серьезных психологических нарушений. Так, например, сопутствующая постоянной тревоге тахикардия способна спровоцировать возникновение неконтролируемого страха или тяжелого невроза. Справиться с такими нарушениями порой нелегко даже опытному профессионалу, а самому больному – практически невозможно. Поэтому во избежание серьезных последствий к врачу следует обратиться как можно раньше.
Рекомендации
Во время терапии пациенту важно придерживаться некоторых простых рекомендаций.
- Не следует самостоятельно корректировать установленную врачом схему лечения, принимать дополнительные препараты по собственной инициативе, изменять рекомендуемую дозировку используемых средств. О возникновении побочных эффектов, а также об ухудшении самочувствия необходимо сообщать специалисту немедленно.
- При появлении красных пятен на шее от волнения важно научиться не накручивать себя из-за возникающей физиологической симптоматики и не внушать самому себе мысли о страшных заболеваниях. Стоит отметить, что пятна на кожных покровах вообще могут быть не связаны ни с какими нарушениями. Известен случай, когда во время ПА больной из-за трудностей дыхания и ощущения кома в горле судорожно хватал себя за шею, после чего заметил покраснения и запаниковал еще сильнее.
- Ускорить процесс выздоровления помогут полноценный сон, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, физкультура, ежедневные прогулки на свежем воздухе.
- Во время лечения желательно оградить себя от попадания в стрессовые ситуации. Также важно стараться избегать умственного и физического переутомления.
- Большую роль играет поддержка близких. Если родные люди будут рядом весь процесс лечения, если они будут настраивать больного на позитив и верить в него, выздоровления добиться будет значительно легче.
Также следует помнить, что красные пятна от волнения сами по себе не представляют никакой опасности. Таким образом организм лишь дает понять человеку, что его нервная система находится в ухудшенном состоянии. Лучшим вариантом в данном случае будет обратиться за помощью к психотерапевту, но также не стоит забывать о том, что для быстрого достижения желаемых результатов важно потрудиться и самому.
Пятна от нервов на теле фото
Множество различных аллергенов и неблагоприятных факторов жизни современного человека заставляют дерматологов диагностировать различные заболевания. Однако часто возникают ситуации, когда пациенты обращаются за помощью после безуспешного самостоятельного лечения.
В большинстве случаев в домашних условиях пытаются избавиться от пятен на теле. Обращение к специалисту происходит на этапе развития осложнений из-за бесконтрольного использования разнообразных препаратов.
Не все дерматологические заболевания могут быть вызваны аллергией или внешним возбудителем. Пятна на теле способны возникать под влиянием частых нервных потрясений, поэтому для их лечения необходим особый подход.
Пятна на теле на нервной почве
Большинство заболеваний кожи возникает благодаря расшатанным нервам.
Дерматологи и психологи утверждают, что под влиянием стрессовых ситуаций способны развиваться патологии, такие как:
- Крапивница, для которой характерны припухшие зудящие пятна.
- Экзема, покрывающая кожу чешуйками или папулами. Заболевание сопровождается сильным зудом и обостряется при малейшей эмоциональной встряске.
- Красный лишай, украшающий кожу темными красными узелковоподобными высыпаниями.
- Псориаз, провоцирующий образование множества сухих папул, которые собираются в бляшки.
- Витилиго, вызывающее депигментацию отдельных участков кожу.
Пятна на коже на нервной почве имеют разную форму и цвет, они способны меняться и в результате перехода заболевания на новый уровень.
Дерматит – это высыпания в виде пузырьков, шелушение, дискомфорт, зуд, жжение и прочее. Причины могут быть разными, в зависимости от которых выделяется несколько разновидностей дерматита, например, инфекционный, аллергический, атопический, пищевой и т.д.
В состав крема входят исключительно природные компоненты, среди которых продукты пчеловодства и растительные экстракты. Высокая эффективность, практически отсутствуют противопоказания и минимальные риски побочных явлений. Потрясающие результаты лечения этим препаратом проявляются уже в первые недели применения. Рекомендую.
Предрасполагающие факторы
Заболевания кожи, спровоцированные эмоциональными сбоями, в большинстве случаев регистрируются у маленьких детей и женщин истеричного типа, беременных.
В большинстве случаев патологии носят временный характер. Однако медицине известны случаи хронического течения подобных патологий, связанного с неблагоприятными условиями труда и индивидуальными характеристиками нервной системы человека.
Среди наиболее частых причин, приводящих к появлению пятен, отмечают:
- психические и эмоциональные перегрузки;
- депрессия;
- раздражительность или агрессия;
- хроническое недосыпание;
- страхи;
- нарушения в работе сердечно-сосудистой, эндокринной или пищеварительной системе;
- пониженный иммунитет;
- гормональные сбои;
- общая интоксикация.
Как развивается сыпь на нервной почве?
После стрессовой ситуации появляется сыпь на теле в виде мелких бугорков. Затем они меняют окрас, становясь более заметными, и присоединяется зуд. Желание расчесать становится нестерпимым, но, поддавшись искушению, человек получает лишь разрастание очага поражения, а не временное облегчение.
Сама болезнь имеет три формы:
- Острая. Больной отмечает сильный зуд и ярко выраженные очаги образовавшихся папул.
- Остаточная, после того как пик миновал. Основные симптомы уже остались в прошлом, но пациент отмечает появление на теле темных или светлых пятен.
- Острая с осложнениями. При расчесывании папул велика вероятность занесения инфекции в поврежденные кожные покровы.
Развитие сыпи и места ее проявления во многом обусловлены провокатором патологии и особенностями носителя. Сыпь у ранимых и раздражительных людей проявляется по-разному. Также свои особенности имеют патологии, возникшие на фоне заболеваний внутренних органов или генетической предрасположенности.
Как выглядят красные пятна на теле на нервной почве?
Достаточно серьезно понервничать или сильно испугаться, чтобы, спустя некоторое время, на теле появились:
- красные мелкие высыпания, которые наблюдаются на животе, руках, в области подмышек или лице;
- неровные по форме пятна, появляющиеся в местах, попадающих под воздействие прямых солнечных лучей;
- яркие пятна, предпочитающие спину, грудь, плечи, шею и ноги (редко лицо), которые под воздействием солнечных лучей темнеют и шелушатся;
- красно-коричневые пятна, располагающиеся исключительно на коленях, локтях или запястьях;
- из-за скопления мелких кровеносных сосудов на теле образуются разные по форме, размеру и интенсивности окраса пятна;
- красные небольшие пузырьки, внутри которых находится жидкость, вызывающие сильный зуд;
- на ногах, ногтях и слизистых могут образовываться пятна, сопровождающиеся сильным зудом, шелушением.
В другой статье вы можете посмотреть как выглядят красные пятна на лице.
Устали бороться с дерматитом?
Шелушение кожи, дискомфорт и зуд, покраснения, высыпания в виде пузырьков, трещины, мокнущие ранки, гиперемия, жжение – это признаки дерматита.
Лечение требует комплексного подхода и хорошим помощником будет этот крем, который имеет 100% натуральный состав.
В таких случаях наши читатели рекомендуют использовать это средство — крем-воск ЗДОРОВ с пчелиным ядом.
Он обладает следующими свойствами:
- Избавляет от зуда уже после первого применения
- Устраняет сыпь и шелушение кожи через 3-5 дней
- Снижает чрезмерную активность клеток кожи
- Через 19-21 день полностью устраняет бляшки и следы от них
- Предотвращает появление новых бляшек и увеличение их площади
Как выглядят белые пятна на теле на нервной почве?
Отсутствие покраснений в сочетании с неприятными симптомами не является залогом быстрого избавления от патологии.
Обратиться к специалисту для назначения правильного лечения необходимо при появлении:
- зуда на ногах в области ступней или пальцев с образованием мелких светлых бугорков;
- мелких пузырьков ни кистях рук или животе в сочетании с сильным зудом;
- постепенно светлеющего участка, размеры которого постепенно увеличиваются.
Пятна на коже, появляющиеся на нервной почве, могут сразу иметь яркий агрессивный окрас. Они возникают практически сразу после серьезной ссоры или другой острой стрессовой ситуации. Для них характерен красный оттенок.
Белые пятна возникают спустя некоторое время с момента эмоциональной или психологической перегрузки при условии, что больной не предпринял немедленных попыток к восстановлению своего здоровья.
Мелкие высыпания способны проявляться на любом участке тела, а их окрас может быть, как белесым и почти прозрачным, так и темно-красным.
Истории наших читателей!
«Я страдала от дерматита. Руки и лицо были покрыты мелкими пятнами и трещинами. Что я только не пробовала, препараты помогали только на время. Коллега посоветовала заказать этот крем.
Наконец, благодаря крему я полностью избавилась от проблемы. После третьей процедуры исчезли жжение и зуд, а через 4 недели пропали признаки дерматита. Я очень довольна и рекомендую использовать этот крем всем людям, страдающим от проблем с кожей.»
Симптомы
Основным признаком появления пятен на нервной почве принято считать обязательное сопровождение патологии сильным зудом. Особенно от него страдают дети и подростки, которые теряют даже способность нормально спать из-за этого, становятся раздражительными, мнительными.
Среди других признаков нейродерматоза присутствуют:
- Пятна и высыпания становятся более выраженными, захватывают новые площади при новых умеренных нервных нагрузках или в результате пережитого приступа страха.
- Высыпания на коже исчезают самостоятельно при восстановлении психического и эмоционального состояния.
- Острая форма патологии сопровождается болью, жжением и сильным зудом в местах появления пятен.
- Беспокойство из-за появившихся пятен провоцирует появление на них сухих корочек, болезненных трещин или шелушения.
- В общем состоянии больного наблюдается развитие апатии, вялости, быстрой утомляемости.
Диагностика сыпи на нервной почве
Зуд и появление пятен на теле могут возникнуть не только в результате стресса, но и под влиянием более серьезных факторов.
Если появилось одно красное пятно на коже и не чешется, советуем прочитать статью на сайте.
Именно поэтому специалисты рекомендуют не заниматься самолечением, а своевременно записаться на прием к врачу, чтобы исключить:
- Нарушения в работе эндокринной или сердечно-сосудистой системе организма.
- Сбои в функционировании желудочно-кишечного тракта или печени.
- Авитаминоз.
- Грибковую инфекцию или механическое поражение кожи (например, при контакте с агрессивными жидкостями).
- Паразитов.
После первичного осмотра врач может назначить лабораторные исследования крови и соскоба кожи, а также при необходимости направляет к другим специалистам.
Лечение
Пятна на теле на нервной почве лечатся по одной стандартной схеме, но в зависимости от остроты протекания болезни и ее индивидуальных особенностей специалист проводит корректировку препаратов.
Используются такие препараты, как:
- Успокаивающие средства. Нервное напряжение, раздражительность, плохой сон только усугубляют ситуацию. Пятна – это результат, а не причина, поэтому и бороться с ними нужно только после того, как будет восстановлено эмоциональное и психическое равновесие.
- Иммуномоделирующие препараты. Даже частые и серьезные стрессовые атаки на организм с хорошим иммунитетом не способны спровоцировать появления хронических или требующих специального лечения пятен на теле.
- Антигистаминные средства. Они позволяют избавиться от скрытых аллергенов и остановить симптом, когда чешется раздражение кожи.
- Наружные средства для непосредственной обработки сыпи или пятен. В их задачу входит снятие отека, воспаления, восстановление гладкости, естественного окраса и эластичности кожи.
Профилактика
Даже эффективная терапия экземы или псориаза не позволяет полностью избавиться от заболевания. Оно переходит в спящий режим, чтобы вновь заявить о себе при первом удобном случае. Таким людям необходимо уделять внимание профилактике во избежание рецидивов.
Подобные мероприятия необходимы и тем, у кого есть генетическая предрасположенность к появлению пятен на теле на нервной почве. Полностью исключить стрессовые ситуации из жизни современного человека невозможно, поэтому важно позаботиться об ослаблении их влияния на организм.
Наиболее популярными методами считаются:
- Нормализовать режим дня, уделив отдыху и полноценному сну особое внимание. Недостаток отдыха часто становится причиной множества бытовых проблем.
- Регулярные психологические тренировки, чтобы научиться переключаться между работой и домом; отдыхом и трудовой деятельностью. Также людям склонным к острой реакции на проблему стоит потренироваться оценивать ситуацию со стороны.
- Нормализация меню с включением разнообразных полезных продуктов и исключения фастфуда, высоко аллергенных блюд.
- Регулярные физические нагрузки помогают справиться с негативными мыслями и поддерживать внутренние органы в норме.
- Укрепление иммунитета сразу несколькими способами.
Комплексный подход позволяет снизить вероятность появления пятен на коже на нервной почве к минимуму.
Даже качественная профилактика не способна полностью защитить от появления пятен на теле. Причину их возникновения опасно определять самостоятельно, тем более начинать лечение.
Точность диагностики, эффективность и скорость лечения может гарантировать только опытный практикующий врач. Со своей стороны, пациент может только изменить свой образ жизни, устранив большинство негативных факторов, что сократит риск развития патологии и ее рецидивов.
Есть такое выражение, что все болезни появляются из-за нервов. «Причины нужно искать внутри себя», как утверждают, психологи. Зачастую дерматологи диагностируют пятна на теле на нервной почве, фото образований показано ниже. Они могут появиться на руках, ногах, животе или других участках тела. Важно своевременно выявить пятна, чтобы начать лечение.
Почему появляются пятна на теле
По медицинским показаниям, истощение нервной системы усугубляет не только психоэмоциональное состояние, но и физическое. На нервной почве могут появиться различные заболевания:
- Диабет.
- Гипертония.
- Волчанка.
- Вегетососудистая дистония.
- Гастрит, переходящий в дальнейшем в язву желудка.
- Аллергические дерматозы.
Все вышеперечисленные недуги носят закрытую форму заболевания, а вот последнее, к сожалению, не скроешь.
Появление пятен на теле одно из самых неприятных, доставляющих дискомфорт заболеваний.
После большого стресса, человеческий организм истощается. Происходят явные изменения в общем состоянии.
Как правило, главный показатель нервоза – кожаные высыпания на теле, появляющиеся в виде сыпи, пятен, волдырей.
Участки, где может возникнуть аллергическая реакция на нервной почве:
- Лицо (щеки, лоб, подбородок).
- Шея.
- Конечности (руки, ноги).
- Тело (живот, грудь).
Пятна на теле могут перерасти в другие, более сложные аллергические заболевания, возможно, переходящие в хроническую форму.
Список кожаных заболеваний:
- Мелкие красные пятна, носящие зудящий характер (крапивница).
- Чешуйки, папулы на воспаленной коже (экзема).
- Темно-красные узелки, поражающие определенные участки кожи (лишай).
- Сухие, наросшие бляшки (псориаз).
- Белые пятна на смуглой коже (витилиго).
Кожных заболеваний на нервные почвы, существует много. Характер и форма заболевания зависит от особенностей человека.
Симптомы пятен от невроза
Пятна на теле от нервов выглядят по-разному, изменяя форму в зависимости от различных стадий заболевания нервной системы.
Причины, по которым могут появиться пятна:
- Наследственная форма заболевания.
- Повышенная эмоциональность.
- Частая раздражительность.
- Возбужденное состояние.
Этапы развития пятен на коже, на нервные почвы:
- Первая ступень – появление пятен.
- Вторая ступень – их увеличение.
- Третья ступень – зуд.
После того как появился зуд и легкое покалывание на коже, человек начинает расчесывать пятна, что приводит к воспалению очагов заболевания. При расчесывании повреждается кожаный покров, ранки становятся открытыми, уязвимыми. Не исключено, что может попасть инфекция, которая усложнит характер заболевания.
Главные симптомы кожаных пятен на нервной почве:
- Появление пятен, зуд.
- Беспокойное состояние (потоотделение, сердце бьется в два раза быстрей).
- Аллергические реакции (насморк, кашель, чихание, покраснение и слезоточивость глаз, отек горла).
- Астматические осложнения (удушье).
- Повышенная температура.
- Появление болезненных пузырьков.
Для того чтобы заболевание поскорей ушло, необходимо немедленно провести диагностику и начать лечение. Для этого нужно обратиться к врачу, чтобы тот назначил лечение.
Признаки аллергической реакции на нервной почве:
- Повышенная возбудимость.
- Быстрая смена настроения.
Еще одно неприятное обстоятельство – это оставшиеся следы после расчесывания пятен на теле (остаюсь в виде шрамов, пигментных пятен).
Лечение пятен на коже на нервной почве
Лечение может проходить в разных формах:
- В домашних условиях (лечение народными средствами).
- В общих медицинских условиях (лечение местными препаратами).
- В комплексной терапии, в пределах больницы, санаториях.
Диагностирование и лечение пятен на теле происходит следующим образом:
- Проводится осмотр специалистом, где выявляется характер и степень заболевания.
- Сдаются общие анализы (кровь из вены, пальца, моча).
- Берутся на коже пробы и соскоб.
- Оценивается уровень иммуноглобулина Е.
- После назначается лечение (использование наружных средств, препараты вовнутрь, диета).
- Рекомендуется поездка в санатории на море (морской воздух благотворно влияет на состояние кожи и всего организма).
Для того чтобы заболевание ушло, необходимо выполнять комплексный, профилактический уход за кожей и организмом в целом На фото пятна на теле на нервной почве, которые быстро помогут выявить заболевание. Для успешной терапии необходимо:
- Правильно питаться.
- Вовремя ложится спать.
- Стараться не переутомляться.
- Меньше раздражаться.
- Употреблять достаточное количество воды.
- Избегать пищевые и контактные аллергены.
- Активно двигаться.
- Позитивно мыслить.
- Укреплять иммунную систему при помощи закаливания; принятия солнечных, воздушных ванн.
- Ежедневно ухаживать за кожей.
Для тех, у кого заболевание имеет более сложный характер протекания, понадобится:
- Консультация психолога.
- Расслабляющий массаж.
- Употребление успокаивающих средств.
Для того чтобы снять нервное напряжение можно попробовать записаться на йогу.
Преимущества йоги:
- Расслабляющие упражнения.
- Контроль эмоций.
- Релаксация.
- Медитация.
В домашних условиях подойдут народные рецепты для облегчения нервного состояния и пятен на теле:
- Отвар на основе березовых почек.
- Виноградные листья подойдут в качестве примочек на пораженные места.
- Отвар на основе коры дуба.
- Мазь из клюквы на вазелиновой основе.
- Картофельная кашица для снятия воспаления.
Пятна на коже из-за невроза и стресса – заболевание из малоприятных. Стоит помнить, что нервная система не восстанавливаются, поэтому не стоит переживать, особенно по пустякам.
В народе говорят: «Если тебя что-то раздражает, выводит на негативные эмоции, значит, пора менять обстановку».
Постоянные стрессовые ситуации приводят к ослаблению иммунной системы. Это вызывает болезни, ухудшает общее состояние организма. Зачастую расстройства нервов провоцируют кожные дефекты.
Пятна на теле на нервной почве. зудят, отекают, доставляют человеку сильный дискомфорт. Лечение носит комплексный характер. В результате здоровье больного улучшается, а пятнышки исчезают.
Каковы причины
Пятна и аллергия на теле на нервной почве возникают при эмоциональном перенапряжении.
К основным причинам патологии относятся:
- наследственная предрасположенность – если старшие члены семьи страдали, то черта передастся молодым поколениям;
- повышенная эмоциональность, тревожность – эти признаки характерны для женщин и детей;
- сильное переутомление, раздражительность, долгое нахождение в состоянии стресса.
Истощение нервной системы вызывают и некоторые заболевания. В результате, от нервов на коже появляются пятна или сыпь. Люди, больные сахарным диабетом, красной волчанкой, гастритом, гипертонией, часто страдают от кожных патологий.
Организм долгое время пытается бороться с болезнью. Это приводит к образованию пятнышек и других неприятных последствий.
Вегето-сосудистая дистония, дерматозы аллергического характера тоже способствуют появлению кожных патологий.
Признаки пятен
Точная симптоматика зависит от конкретного заболевания нервной системы, которое вызвало появление пятнышек. Врачи диагностируют ряд общих признаков, характерных при нервной возбудимости.
К клинической картине относятся следующие факторы:
- на коже появляются пятна, они зудят, доставляя дискомфортные ощущения. Могут образоваться на любой части тела: лицо, шея, руки, ноги, живот или спина;
- покраснение кожного покрова, обычно гиперемия возникает рядом с пятнышками;
- повышение температуры тела, как правило, оно незначительное. Температура показывает на воспалительные процессы, протекающие в организме;
- сыпь на теле на нервной почве характеризуется общим ухудшением состояния организма;
- повышенная возбудимость, нервозность. Все это вызывает увеличение пульса на 50 – 70%;
- следом, на месте красных пятен могут появиться пузырьки или волдыри с прозрачной жидкостью.
Зачастую дополнительно больного беспокоят аллергические проявления. Среди них: насморк, кашель, чихание, слезоточивость, отек кожи. К этому могут добавиться астматические осложнения.
При появлении данных симптомов не стоит заниматься самолечением. Обратитесь за помощью к дерматологу.
Как выглядят разные виды пятен
Кожные заболевания возникают из-за расшатанной нервной системы. Пятнышки на ногах, руках, лице, теле могут выглядеть по-разному, в зависимости от заболевания.
К самым распространенным патологиям относятся:
- Крапивница – в этом случае на теле формируются красные дефекты, похожие на следы от ожогов крапивой. Постепенно пятнышки сливаются, чешутся, вызывают сильный дискомфорт.
- Экзема – незаразное заболевание псевдоаллергия , в результате которого на коже появляются красные дефекты. Определенный участок тела краснеет, затем на нем образуются пузырьки с жидкостью. Папулы лопаются, а на их месте образуются серозные колодцы. Пораженный участок покрывается желтой корочкой. Болезнь носит хронический характер.
- Красный лишай – заболевание, при котором образуются темно красные, даже синеватые пузырьки . Лишай сильно чешется, провоцируется нервным расстройством.
- Псориаз – хроническое аутоиммунное и незаразное заболевание . Дерматоз поражает кожу, обостряется при стрессовых ситуациях. На теле образуются бляшки, если их удалить, то появится тоненькая термальная пленка. При поражении наблюдается признак кровяной росы. На пораженном участке кожного покрова образуются капельки крови.
Рассмотреть патологии, узнать названия можно на фото медицинских форумах. Но данная информация носит лишь ознакомительный характер. Постановкой диагноза занимается только врач.
Что делать
При появлении пятнышек на коже стоит обратиться за консультацией к дерматологу. Врач визуально оценит состояние пациента, проведет необходимые исследования.
Обычно понадобятся результаты общих анализов мочи и крови, соскобы с поврежденных участков тела. Затем доктор объяснит, как называется болезнь и как лечить ее.
Терапия зависит от конкретной патологии и причин, вызвавших появление пятнышек. Например, лечение псориаза полностью отличается от лечения крапивницы.
В большинстве случаев людям прописывают пропить курс антигистаминных препаратов, рекомендована витаминотерапия.
- соблюдение режима дня – врачи совету
точек давления на ступни: 15 точек давления на ступни и способы их использования
0
Поделиться — это забота!
На квадратный сантиметр нижней части стопы больше чувствительных нервных окончаний, чем в любой другой части вашего тела.
Довольно безумно, правда?
В этой статье мы поговорим о точках давления в наших ногах и о том, как мы можем манипулировать этими точками давления, чтобы облегчить общие боли и недомогания, такие как головные боли, кашель и тошнота, и многие другие.
Каковы точки давления стопы? Точки давления — это особые точки на теле, нажатие на которые облегчает боль и другие болезни. Рефлексология и точечный массаж используют точки давления в своих процедурах сенсорной терапии. Рефлексология делает упор на снятие стресса, чтобы не причинить вреда организму, в то время как точечный массаж включает восстановление потока заблокированной qi (chi), чтобы избежать ее проявления в виде болезни. Имея более 800 точек давления по всему телу, давайте сосредоточимся на 15 на стопе и узнаем, как ими управлять для быстрого облегчения и снятия боли.
Как работают точки давления?
Давление на акупунктурные точки тела с помощью пальцев, суставов, ладоней или инструмента.
Также можно применять растяжку и другие техники массажа.
В традиционной китайской медицине считается, что тело имеет 800 точек давления, разбросанных по 14 меридианам.
В этих 14 меридианах течет ци человека.
Блокировка потока нарушает естественный баланс тела и может вызвать боль, дискомфорт и даже болезнь.
Чтобы освободить застойный qi и восстановить баланс жизненной силы в теле, обученный терапевт прикладывает контролируемое мягкое давление к точке давления.
TCM объясняет облегчение как восстановление потока энергии в область.
Боль и дискомфорт уменьшаются или полностью исчезают.
Наука не смогла полностью объяснить концепцию жизненной силы и продолжить изучение точек давления и ее преимущества.
Облегчение объясняется снятием мышечного напряжения и высвобождением эндорфинов организмом.
Точки давления на ступнях и их значение
Возвращаясь к теории, точки давления связаны с определенными частями тела и конкретными органами. Вот 15 точек давления на ступнях и заболевания, которые они будут лечить при массаже.
1. Тай Чонг
Найдите эту точку давления, нажав на сухожилие между большим и вторым пальцами.
Надавите на разрыв между сухожилиями.
Нажатие на эту точку давления поможет снять стресс; снизить гнев, раздражительность и облегчить беспокойство; и уменьшить головные боли и менструальные боли.
2. Юн Цюань
Найдите впадину прямо под суставом большого пальца ноги.
Переместите большой палец в точку между большим и вторым пальцами.
Вы узнаете, что нашли точку давления, поскольку это место, где давление ощущается больше всего.
Давление на эту акупунктурную точку поможет уменьшить сердцебиение; успокаивающее беспокойство и бессонница; улучшить плохую память и уменьшить ночную потливость и приливы.
3. Да Дун
Эта точка давления находится на внутренней стороне большого пальца ноги, примерно в дюйме от угла ногтя.
Надавливание на эту точку снимает головокружение, снимает боли в животе и грыжи.
4. Тай Бай
Эта точка давления находится около середины стопы, сбоку от подушечки стопы.
Нажимайте на мяч, пока не дойдете до области, где давление ощущается сильнее всего.
Надавливание на эту точку уменьшает вздутие живота, облегчает боль в животе, помогает успокоить рвотный рефлекс и помогает остановить диарею и дизентерию.
5. Тай Си
Найдите эту главную точку давления, надавив на точку между ахилловым сухожилием и верхней частью внутренней костной выпуклости лодыжки.
Давление на Тай Си успокаивает боль в горле и зубную боль, помогает тонизировать почки, снимает боль при артрите и уменьшает обострения бронхита и астмы.
6. Шен Май
Вы можете найти эту точку давления на костной выпуклости на внешней стороне лодыжки.
Массаж этой точки помогает развить терпение, успокоить тревогу и страх и избавиться от простуды.
7. Цю Сюй
Эта точка давления расположена на дюйм ниже костной выпуклости на внешней стороне лодыжки.
Массаж Qiu Xu снимает умственное напряжение, стабилизирует ваше настроение и улучшает ваши механизмы преодоления.
8. Кунь Лунь
Эта точка давления находится в впадине между самой высокой точкой костной выпуклости за пределами лодыжки и ахилловым сухожилием.
Давление на Кунь Лунь помогает при проблемах со зрением, снижает кровяное давление, облегчает головные боли и боли в пояснице, а также облегчает симптомы диареи.
9. Син Цзянь
Эта точка давления находится на коже между большим и вторым пальцами стопы.
Вы будете знать, что нашли правильную точку давления, в которой, по вашему мнению, давление наиболее сильно.
Надавливание на точку Xing Jian помогает улучшить зрение, устранить синусит, расслабить мышечные судороги ног и помогает при заболеваниях почек.
10. Li Nei Ting
Ли Нэй Тинг находится между 2-м и 3-м пальцами на подошве стопы.
Вы узнаете эту точку давления по болезненности, которую вы почувствуете при надавливании.
Давление на Li Nei Ting облегчает симптомы пищевого отравления и лечит инфекции мочевыводящих путей.
Может также помочь при реабилитации после инсульта и запора.
11. Ся Ли
Поместите пальцы и надавите на дюйм ниже кожи между большим и вторым пальцами.
Надавливание на эту точку помогает облегчить симптомы диареи.
12. Цзу Линь Ци
Эта точка давления находится на внешней стороне стопы.
Проведите указательным пальцем от мизинца ноги до тех пор, пока не пройдете треть пути по внешней стороне стопы, и нажмите.
Цзу Линь Ци расслабляет мышечные спазмы; успокаивает боли в пояснице; и лечит симптомы апоплексии и психоневроза.
13. Гао Я Сюэ Дянь
Точка давления Гао Я Сюэ Юань расположена чуть выше сустава большого пальца ноги.
Давление на эту точку давления помогает снизить высокое кровяное давление.
14. Ди Эр Ли Дуй
Ди Эр Ли Дуй находится на верхней части второго пальца ноги.
Найдите эту точку давления, нажав на место прямо под ногтем на пальце ноги.
Массаж этой области помогает стимулировать аппетит, избавиться от икоты и облегчить тошноту.
15. Ди Сан Ли Дуй
И, наконец, точка давления Ди Сан Ли Дуй. Она похожа на точку давления Ди Эр Ли Дуй и расположена прямо под ногтем среднего пальца.
Давление на эту точку помогает успокоить изжогу и чрезмерную отрыжку.
Точки давления на ступнях для облегчения боли
Метод сенсорной терапии — эффективный способ расслабить жесткие мышцы и облегчить боль.
Независимо от того, используете ли вы методы рефлексотерапии, точечного массажа или шиацу, массаж точек давления эффективен для уменьшения боли и помогает людям, страдающим от хронической боли, справиться с ней.
Используйте эти акупунктурные точки на стопах для устранения различных болей в теле.
Щелкните здесь, чтобы узнать, как сделать фантастический массаж стоп себе или кому-то еще.
Посмотрите это видео, написанное доктором китайской медицины Хиллари Тэлботт, которая демонстрирует, как находить акупунктурные точки на стопе для лечения боли и дискомфорта в различных частях тела.
Убедитесь, что вы расслаблены и сидите.
Было бы идеально, если бы кто-то помог вам, сделав вам точечный массаж, если вы не можете удобно дотянуться до ног.
От головной боли
Работа с акупунктурными точками Тай Чонг и Кунь Лунь для облегчения головной боли.
Обе точки давления можно найти на верхней части стопы с помощью Tai Chong на сухожилии между большим и вторым пальцами; и Кунь Лунь в впадине между самой высокой точкой костной выпуклости за пределами лодыжки и ахилловым сухожилием.
Нажмите на акупунктурную точку Tai Chong большим пальцем в течение 15–30 секунд.
Отпустите и повторите 2–3 раза.
Надавите большим или указательным пальцем на акупунктурную точку Кунь Лунь в течение того же времени, отпустите, а затем повторите 2–3 раза.
Не нажимайте на акупунктурную точку более 2 минут подряд.
Нажимайте от 15 до 30 секунд.
Отдых и повтори.
Остановитесь, если почувствуете дискомфортную боль.
Болезненность обычно возникает после надавливания, но синяк означает, что вы прилагаете слишком много усилий.
При менструальной боли и спазмах в животе
Используйте акупунктурную точку Tai Chong для облегчения боли во время менструации, которая регулирует менструацию и расслабляет спазмы мышц живота.
Найдите акупунктурную точку тай-чунга на промежутке в сухожилии между большим и вторым пальцами ноги.
Сильно нажмите большим пальцем в течение 15–30 секунд.
Отпустите и повторите 2–3 раза.
Для боли при артрите
Тай Си является главной точкой давления и помогает укрепить нижнюю часть спины и колени — общие области тела, пораженные артритом.
Нажмите на акупунктурную точку Тай Си большим пальцем в месте между ахилловым сухожилием и верхней частью внутренней костной выпуклости лодыжки.
Сильно нажмите и удерживайте от 15 до 30 секунд.
Отпустить и повторить 2 раза.
Обратите внимание, что массаж, точечный массаж и рефлексотерапия не должны быть основным методом лечения артрита, а должны быть частью лечения хронической боли.
Лучше всего обратиться к врачу для диагностики и лечения.
При боли в пояснице или пояснице
Помимо головной боли, акупунктурная точка Кунь Лунь также облегчает боль в пояснице.
Еще одна акупунктурная точка, которая помогает облегчить боль в пояснице, — это Цзу Линь Ци.
Активируйте Кунь Лунь, нажав на углубление между самой высокой точкой костной выпуклости за пределами лодыжки и ахилловым сухожилием на 15–30 секунд, отпустите, затем повторите 2–3 раза.
Пока Цзу Линь Ци находится на внешней стороне вашей стопы, на трети расстояния от мизинца.
Нажмите и удерживайте от 15 до 30 секунд, затем отпустите, затем повторите 3 раза.
При мышечных спазмах ног
Надавите на акупунктурные точки Xing Jian и Zun Lin Qi, чтобы расслабить мышцы ног и облегчить спазмы.
Обе акупунктурные точки снимают напряжение в мышцах ног и снимают судороги.
Син цзянь находится в коже между большим и вторым пальцами стопы; ущипнуть в месте наибольшего давления.
Нажмите на акупунктурную точку в течение 15–30 минут, расслабьтесь и повторите 3 раза.
С помощью Zu Lin Qi, расположенного на трети расстояния от мизинца пальца ноги, надавите на 15–30 секунд, отпустите, а затем повторите 3 раза.
Как массировать точки давления стопы
Машина для массажа ног практична и эффективна, но ничто не сравнится с массажем, выполняемым по старинке — руками, снимающими напряжение и боль.
Ключевые идеи, о которых следует помнить, — это последовательность и терпение.
Положительные результаты не всегда приходят после одного сеанса.
Регулярный массаж поможет справиться с хронической болью наряду с одобренными вами медицинскими процедурами.
Вот некоторые стандартные шаги, которые следует соблюдать при проведении точечного массажа ног для себя или кого-то еще:
- Найдите для этого время. Установите график, который вы можете рассчитывать на время отдыха.
- Найдите удобное положение — лежа или сидя.
- Закройте глаза и сделайте глубокий вдох, чтобы привести тело в расслабленное состояние.
- Сильно и последовательно надавливайте пальцами или костяшками пальцев.
Более подробные инструкции по массированию ступней см. В соответствующей статье.
Вы также можете посмотреть это видео, чтобы узнать расположение некоторых точек давления, которые будут использоваться в списке ниже.
Китайские точки давления для ног для облегчения пазухи
Син Цзянь переводится как «временный» или «промежуточный», и именно здесь находится эта акупунктурная точка, между кожей большого и второго пальцев ног.
Помогает очистить носовые пазухи и устранить другие симптомы, связанные с синуситом, такие как головные боли, горечь во рту и проблемы с ушами.
Вы также можете попробовать надавливать на верхнюю часть и внешнюю сторону больших пальцев ног, чтобы очистить носовые проходы.
Очки на ногах от тошноты
Слово Ли Дуй переводится как «больной рот», и акупунктурная точка Ди Эр Ли Дуй лечит именно это.
Если вы чувствуете тошноту или у вас появляются симптомы, такие как чрезмерный голод, головокружение и потеря сознания, надавите указательным пальцем на верхнюю часть второго пальца ноги.на месте прямо под ногтем на ноге.
Сделайте это в течение 30 секунд и повторите 3 раза.
Иглоукалывание Tai Chong также помогает успокоить симптомы тошноты и сопровождающие ее головокружение и головные боли.
Успокойте свою тошноту, надавив на промежуток между большим и вторым пальцами ноги в течение 30 секунд и повторив сильное давление 2–3 раза.
Точки давления при боли в шее
Иглоукалывание Shen Mai нацелено на спину и устраняет симптомы скованности и боли в шее.
Ослабьте скованность и верните шее подвижность, надавливая на костную выпуклость на внешней стороне лодыжки.
Удерживайте давление на акупунктурную точку в течение 15–30 секунд и повторите 2–3 раза.
Точки давления на стопе от боли в спине
Точечная точка Кунь Лунь укрепляет спину и помогает при тяжелых родах.
Название относится к горам Кунь Лунь, граничащим с Китаем и Тибетом.
Это может быть ссылка на расположение точки давления, кончика костной выпуклости на лодыжке.
Существует также акупунктурная точка Zu Lin Qi, которая лечит боли в пояснице.
Его название переводится как падающие слезы.
Давление на внешнюю сторону стопы — треть расстояния от мизинца ноги — снимет нагрузку на спину и проблемы, связанные с грудью.
Точки давления на стопы при головной боли и мигрени
Иглоукалывание Tai Chong успокаивает ум и сопутствующие ему симптомы головокружения и головных болей.
Помассируйте точку давления между большим и вторым пальцами ноги, где встречается сухожилие, в течение 30 секунд и снова приложите сильное давление еще 2 раза.
Кунь Лунь хорош для облегчения боли в затылке и затылке.
Сильно надавите на впадину между самой высокой точкой костной выпуклости за пределами лодыжки и ахилловым сухожилием.
Делайте это от 15 до 30 секунд, сделайте паузу и повторите еще 2 раза.
Точки давления для ног для сна
Yong Quan переводится как «бурлящая весна».
Применение 30 секунд включения и выключения давления в течение 2 минут на эту акупунктурную точку в нижней части стопы успокоит ваше беспокойство и улучшит сон.
Это место между большим и вторым пальцами ног, почти до середины подошв.
Другая акупунктурная точка также находится на подошвах стоп.
Проведите линию от боковых сторон лодыжек до нижней части стопы.
Точка пересечения линий — это Шимиэн.
Массаж с сильным легким давлением в течение 2 минут.
Точки давления при кашле
Акустическая точка при кашле находится рядом с Tai Xi K13.
Она называется точкой давления Чжао Хай K16.
Нажатие на акупунктурную точку Zhao Hai поможет облегчить сухой кашель и горло.
Сильно надавите на кончик костного выступа на внутренней лодыжке на 30 секунд.
Отдохните и повторите 3 раза.
Иглоукалывание Tai Xi, с другой стороны, можно использовать для облегчения приступов кашля при бронхите, надавливая на место между ахилловым сухожилием и верхней частью внутренней костной выпуклости лодыжки на 15-30 секунд, сделайте паузу и повторите 3 раз.
Точки давления на стопу для снятия напряжения
Эта акупунктурная точка переводится как «руины кургана» и расположена на дюйм ниже костной выпуклости на внешней стороне лодыжки.
Цю Сюй помогает очистить разум от нерешительности, сосредоточиться на принятии сложных решений, поддерживает стабильное настроение и улучшает ваши механизмы преодоления.
Успокойте нервы и снимите стресс, нажав на дюйм ниже кости на внешней стороне лодыжки в течение 2 минут.
Снижение давления каждые 30 секунд и повторение, пока не истекут 2 минуты.
Диаграмма рефлексологии стопы
На рисунке выше показаны рефлекторные зоны, используемые в зонной терапии и рефлексологии, как их обучает Юнис Ингхэм, физиотерапевт, которая тренировалась вместе с доктором Джо Шелби-Райли.
Прочтите нашу статью «Рефлексология рук» и узнайте больше о точках давления и массаже при рефлексотерапии рук.
В рефлексотерапии важно отметить, что точки давления левой и правой стопы соответствуют определенным частям тела.
Общее правило гласит, что левая ступня связана с левой стороной тела, а правая ступня — с правой.
Сердце расположено недалеко от центра грудной клетки слева, поэтому точка давления на сердце находится на подошве левой стопы.
Вы найдете эту рефлекторную точку под подушечками двух пальцев ног рядом с мизинцем — средним пальцем (третий поросенок) и кольцевым пальцем (четвертый поросенок).
Пальцы ног соответствуют голове и шее. С любой болью или дискомфортом в этих областях можно справиться, массируя определенные рефлекторные точки на пальцах ног.
Спускаясь по подошве стопы, широкая область, где расположены подушечки стопы, является рефлекторными точками для груди.
Здесь вы найдете рефлекторные точки для легких, солнечного сплетения, диафрагмы и т. Д.
Арку стопы можно рассматривать как «талию», и здесь вы найдете рефлекторные точки для печени, селезенки, почек и т. Д.
В области пятки вы найдете рефлекторные точки для поясницы, седалищного нерва и коленей.
Вот краткое видео-руководство по основным методам рефлексотерапии стопы, которые вы можете использовать при массаже своей стопы или чужой.
Рефлексология и акупрессура
Точки рефлекторной зоны работают так же, как точки акупрессуры.
Разница заключается в том, где находятся точки давления. Точки рефлексологической зоны имеют рефлекторную карту тела на ступнях, руках и даже ушах.
Если поставить ступни бок о бок, получится изображение тела (гомункула) с большим пальцем ноги, представляющим голову и шею, вплоть до пятки, которая представляет нижнюю часть спины, нисходящую кишку и колени.
В отличие от этого, акупрессурные точки в TCM находятся по всему телу и насчитывают 800. Эти акупрессурные точки распределены по 14 меридианным каналам, которые проходят вертикально от головы до ног.
Посмотрите это видео, которое Карло Ди Паоли, доктор остеопатии, объясняет, как работают точки давления и как их расположение соответствует различным частям тела. Доктор Ди Паоли также разъясняет некоторую путаницу в отношении различных методов массажа — рефлексотерапии и акупрессуры.
Связанные вопросы
Какие точки давления на стопу вызывают роды? Беременным женщинам не рекомендуется использовать акупрессуру на ступнях, потому что в лодыжках есть несколько точек давления, которые могут вызвать роды при стимуляции.Эти точки давления включают SP6 или Sanyinjiao, расположенные чуть выше лодыжки, BL60 или Kun Lun чуть ниже SP6, и BL67 или Zhi Yin на стороне мизинца. Сильно надавите на эти точки, чтобы вызвать роды, НО всегда сначала проконсультируйтесь с врачом и получите добро на всякий случай.
Доказаны ли точки давления стопы научно? Растет количество исследований, свидетельствующих об эффективности точечного массажа при тошноте, расстройствах сна и при лечении боли, среди прочего.Существуют также анекдотические свидетельства сотен лет практики на Востоке, где зародился акупрессура.
Может исцелить массаж точек давления? Массаж является лишь дополнительным лечением и не должен использоваться в качестве основного средства лечения болезней. Использование точечного массажа поможет снять стресс и напряжение, вызванные болезнью, но не излечит ее.
Почему болят точки давления? Есть 800 точек давления, которые лежат вдоль любой из 14 меридиональных линий тела.Некоторые точки давления лежат рядом или прямо на пути нервных окончаний, и нажатие на них или рядом с ними будет посылать сигналы боли в мозг. Другой причиной может быть закупорка qi или скопление лимфы, которое создает дисбаланс и чувство тяжести, которое сохраняется, когда вы находитесь под погодой. Боль прекратится, когда будут устранены закупорки и скопления, а мозг выпустит эндорфины.
Кому нельзя делать точечный массаж акупрессуры? В общем, точечный массаж безопасен, но в некоторых ситуациях он не рекомендуется.Избегайте точечного массажа, если у вас есть опухоль в области, которая будет обрабатываться, а также раны и язвы. При хронических сердечных заболеваниях, беременности и варикозном расширении вен может потребоваться сначала разрешение врача. Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом по поводу акупрессуры, чтобы избежать осложнений.
Список литературы
сотрудников WebMD. (нет данных). Акупрессурные точки и массаж. Получено с https://www.webmd.com/balance/guide/acupressure-points-and-massage-treatment#2-4
.
Massage Magazine Staff.(2008, 8 декабря). В чем разница между акупунктурой и триггерной точкой? Часть 2. Получено с https://www.massagemag.com/what-is-the-difference-between-an-acupoint-and-a-trigger-point-part-2-3262/
.
точек меридиана на вашем помощнике по акупунктуре. (нет данных). Получено с https://tcmpoints.com/
.
новых штатных консультантов по вопросам здоровья. (нет данных). 15 точек давления на ступни (с изображениями). Получено с https://www.newhealthadvisor.com/pressure-points-on-feet.HTML
Связанные
Можете ли вы ущипнуть нерв от тренировки?
Есть бесконечное количество причин, по которым тренировки полезны, но иногда посещение тренажерного зала может навредить. Если вы когда-либо выходили из сеанса потоотделения, испытывая острую, стреляющую боль или мышечную слабость в определенной области вашего тела — ощущение, отличное от вашей типичной мышечной болезненности, — возможно, вы защемили нерв.
Боль в мышцах часто возникает из-за недостаточного растяжения после тренировки.Aaptiv предлагает послетренировочную растяжку продолжительностью 10 минут.
«Общие симптомы защемления нерва включают резкую стреляющую боль; мышечная слабость; рефлекторная слабость; или возможные измененные ощущения, такие как онемение », — говорит Рашад Латуш, зарегистрированный массажист из Торонто. «Часто боль от защемления нерва может [заставить] вас перестать двигаться и отключиться».
Если защемление нерва кажется болезненным, это потому, что это часто бывает. Читайте дальше, чтобы узнать, как лечить и предотвратить защемление нерва.
Какие упражнения могут вызвать защемление нерва?
Защемление нерва происходит, когда окружающие ткани, такие как мышцы, кости или сухожилия, оказывают на нерв слишком большое давление. Это давление влияет на способность нерва функционировать и вызывает неприятные симптомы. «Некоторые распространенные упражнения, которые, как я видел, связаны с проблемами защемления нерва, включают упражнения над головой, такие как приседания над головой или жим над головой; приседания на спине; и становая тяга », — говорит Латуш.
Это неудивительно, учитывая, что защемление нервов чаще всего возникает в области шеи, поясницы и запястья.Однако следует отметить, что защемление нерва может произойти в любом месте тела. Хотя работа над головой и спиной может быть основной причиной защемления нерва, вам не следует слишком беспокоиться, если вы выполняете упражнения правильно и поддерживаете хорошую форму. «Часто я обнаруживаю, что защемление нерва во время упражнений может быть связано с неправильной техникой, ограниченным движением суставов, создающим большую нагрузку на другую область тела, или с перегрузкой / повторяющимся стрессом для тела», — говорит Латуш.
Шея и верхняя часть спины часто более тугие, чем другие части тела. Поэтому важно регулярно их растягивать, в том числе до и после тренировки. Кроме того, защемление нерва на шее может способствовать возникновению других проблем с шеей в будущем, поэтому невероятно важно прислушиваться к своему телу и всегда проверять свою форму.
Можете ли вы заниматься спортом при защемлении нерва?
Если вы не хотите пропускать тренировку, хорошая новость в том, что вы все еще можете тренироваться при защемлении нерва.Но вам следует сделать перерыв в движениях, которые могут вызвать дальнейшую боль. Если вы считаете, что виной всему поднятие тяжестей, задержитесь в жиме лежа на скамье в течение пары дней.
«Вам нужно помнить о том, чтобы изменить некоторые упражнения, чтобы они оставались безболезненными», — говорит Латуш. «Мягкая растяжка и более медленные движения на средней дистанции могут быть полезны для заживления нерва». Такие тренировки, как йога или пилатес, хороши, поскольку движение мышц может помочь уменьшить дополнительный дискомфорт. Упражнения, которые не сильно нагружают суставы, такие как езда на велосипеде и плавание, также являются более безопасными.
Как лечить защемление нерва?
Хотя защемление нерва может быть неприятным, хорошо то, что он часто заживает сам по себе. «Лечение защемленного нерва может варьироваться от человека к человеку», — отмечает Латуш. «Некоторым может потребоваться отдых, и симптомы могут исчезнуть сами по себе. Врачи могут назначить покой и, в зависимости от уровня боли, миорелаксант и / или противовоспалительное средство ».
Латуш говорит, что физиотерапевты, массажисты и мануальные терапевты могут помочь в лечении защемления нерва, поскольку «у всех есть методы, которые можно использовать для снятия боли, а также для исправления источника проблемы.Но если после отдыха ваша боль не проходит или усиливается, лучше всего обратиться к врачу, чтобы убедиться, что вы не имеете дело с другим заболеванием.
Как предотвратить защемление нерва?
Как и все травмы, иногда защемление нерва случается просто так, даже если вы делаете все возможное, чтобы его предотвратить. Ла Туш говорит, что поддержание здорового баланса между работой и личной жизнью имеет жизненно важное значение, а активный образ жизни посредством растяжки, физических упражнений и движений помогает снизить вероятность получения травмы. «Когда так много людей час за часами проводят, сидя за столом, может быть легко развить стационарный образ жизни», — говорит он.«Будь то ходьба, бег, езда на велосипеде или тренировки, главное — делать все, что в ваших силах, чтобы ваши мышцы и суставы оставались здоровыми».
Вывод? «Травмы случаются, но я думаю, что чем больше вы двигаетесь, тем лучше ваше тело может без травм реагировать на различные нагрузки», — говорит Латуш.
Часто наше тело болит из-за недостатка движения. Противодействуйте боли тренировкой. Те, что на Aaptiv, просты в использовании и при необходимости легко модифицируются.
Обследование черепных нервов — ОБСЕ
Введение
Представьтесь и подтвердите имя и дату рождения пациента.Объясните обследование, получите согласие и приступайте к мытью рук.
Это исследование функций двенадцати черепных нервов. Черепные нервы можно указать в квадратных скобках. Например, [VII] относится к лицевому нерву .
Инспекция
Общий осмотр
Начните обследование с осмотра пациента. Важно вкратце оценить общий вид всего тела, включая обе группы конечностей.
Спросите пациента о боли и комфорте . Боль может указывать на острую травму или быть вторичной по отношению к патологии. Однако мы в первую очередь спрашиваем о боли, чтобы не причинить боль пациенту и обеспечить ему максимальный комфорт. Затем поищите принадлежности вокруг кровати. Важно обратить внимание на вспомогательных средств для ходьбы, мониторов уровня глюкозы в крови и лекарств .
Детальный осмотр
Осмотрите лицо на предмет шрамов, сыпи, истощения мышц или фасцикуляции.
Обратите внимание на любой птоз (опущение века, [III] или симпатическое поражение), изменения размера зрачка ([II] или [III] поражение), изменения положения глаз ([III], [ IV] или [VI] поражение) или слуховые аппараты ([VIII] поражение).
Обязательно проверьте за ушами, нет ли слуховых аппаратов или шрамов. Попросите пациентов с длинными волосами поднять их за голову, чтобы вы могли провести полный осмотр.
Мышечное истощение
Мышечное истощение может присутствовать в определенном распределении.Например, при параличе Белла будет опущенных, и истощающих мускулов выражения лица, все они обеспечиваются задней ушной ветвью лицевого нерва.
Обонятельный нерв [I]
Обонятельный нерв чисто сенсорный.
Спросите пациента, не было ли у него в последнее время изменения запаха. Более точной оценкой будет использование ароматизированных флаконов, таких как ваниль и мята. Запах следует проверять в каждой ноздре индивидуально. Аносмия , потеря обоняния, обычно является результатом закупорки слизистой оболочки, травмы или пожилого возраста.
Обследование черепных нервов уникально в том смысле, что оно включает в себя множество вопросов пациентам. Их можно использовать для установления хороших отношений. Например, когда вы спрашиваете о запахе, вы можете продолжить, спросив: «Так сегодня утром ваш завтрак пах так хорошо, как всегда?» Или что-то еще в этом роде.
Зрительный нерв [II]
Зрительный нерв чисто сенсорный.
Есть много функций, которые можно оценить с помощью зрительного нерва, и полезная мнемоника для их запоминания — Afro BC .
A cuity
Острота зрения проверяется с помощью диаграммы Снеллена, расположенной на расстоянии 6 м от пациента и по очереди закрывающей каждый глаз. Попросите пациента продиктовать буквы на самой маленькой строке, которую он может прочитать. Нормальной остротой зрения считается 1,0, когда пациент может прочитать строку 6/6 с расстояния 6 м. Если пациент может прочитать только строку 6/12, то у него 0.5 и требуется двукратное увеличение, чтобы прочитать строку.
Диаграмма Снеллена.
Если пациент носит корректирующие линзы, важно убедиться, что он их носит, поскольку вы хотите получить представление об их остроте зрения , функциональной , а не о той, которую легко исправить.
Последняя часть остроты зрения — цветовое зрение; это рассматривается далее на странице.
F полей
Визуальное пренебрежение.
Начните с проверки на визуальное пренебрежение. Сядьте напротив пациента на расстоянии 1 м от него и попросите его сосредоточить внимание на вашем носу, все время держа подбородок неподвижным. Поднимите обе руки так, чтобы одна рука находилась в правом поле зрения, а другая — в левой. По очереди пошевелите указательными пальцами и попросите пациента указать, какой палец движется. Невнимательность к одной стороне указывает на пренебрежение зрительным и поражение контралатеральной теменной доли.
Визуальное пренебрежение
Теменная доля связана с обработкой пространственной ориентации и внимания на контралатеральной стороне.Следовательно, если есть повреждение теменной доли, тогда пациент будет невнимательным в своем контрлатеральном поле зрения, даже если вся соответствующая афферентная коммуникация не нарушена.
Дальность видимости.
Если пренебрежения нет, переходите к проверке диапазона полей зрения. Попросите пациента прикрыть один глаз ладонью, в то время как вы закрываете свой глаз с той же стороны (т. Е. Если они закрывают левый глаз, вы закрываете правый глаз).Попросите пациента еще раз сосредоточить внимание на своем носе, не двигая подбородком. Удерживая белую булавку полей зрения на периферии зрения пациента, медленно переместите ее в центр и попросите его сообщить, когда они увидят булавку. Повторите эти действия, чтобы проверить все углы зрения, а затем повторите весь процесс для другого глаза.
При тестировании сенсорных компонентов черепных нервов пациента вы часто сравниваете их сенсорные данные со своими собственными. Предполагается, что ваши сенсорные способности не нарушены.Например, при проверке диапазона полей зрения пациента пациент должен иметь возможность видеть белую булавку в тот же момент, когда вы, , видите булавку, поскольку вы сравниваете их поле зрения с вашим собственным .
Чтобы убедиться, что вы точно сравниваете их поля зрения со своим собственным, очень важно держать штифт на среднем расстоянии между вами и пациентом.
Дефекты полей зрения
На поля зрения можно воздействовать несколькими способами.
- Скотома: Область пониженного или отсутствующего зрения, окруженная областями нормального зрения. Есть несколько возможных причин, от демиелинизирующих заболеваний до злокачественных новообразований.
- Гемианопсия: Бинокулярный дефект половины поля зрения. Гемианопсия с гомонимом — это потеря половины поля зрения на одной стороне обоих глаз, например, в случае инсульта задней мозговой артерии, затрагивающего зрительную кору одного полушария.Гетеронимная гемианопсия — это потеря половины поля зрения на различных сторонах обоих глаз, например, в случае поражения зрительного перекреста (битемпоральная гемианопсия).
- Туннельное зрение: Концентрическое сужение зрения с невозможностью увеличения поля. Может быть связано с глаукомой или пигментным ретинитом.
Заключительная часть оценки поля зрения — определение местоположения слепого пятна. Этот вопрос рассматривается далее на странице.
R eflexes
Рефлекс аккомодации: Попросите пациента сфокусироваться на удаленном объекте. Держите белую булавку на расстоянии 50 см от лица и попросите переключить свое внимание на булавку. Глаза пациента должны сходиться к центру, а зрачки сужаться.
Зрачковый рефлекс: Приглушите свет в комнате и попросите пациента держать руку посередине лица, по одному глазу с каждой стороны. Посветите фонариком в один глаз и проверьте, нет ли сужения зрачка ипсилатерального глаза ( прямой рефлекс ) и контралатерального глаза ( условный рефлекс ).Важно повторить это на другом глазу, чтобы проверить наличие эфферентных дефектов рефлекса . Наконец, поверните перо от глаза к глазу, чтобы проверить наличие относительного дефекта афферентного зрачка.
Нарушения зрачкового рефлекса
Чтобы понять влияние афферентного или эфферентного дефекта, важно понимать рефлекторную дугу. Когда свет попадает в глаз, афферентные волокна в зрительном нерве и трактах передают эту информацию претектальным ядрам и ядрам Эдингера-Вестфала на обеих сторонах мозга .Затем эфферентные волокна от и ядер Эдингера-Вестфаля перемещаются в глаза по своим глазодвигательным нервам, вызывая двустороннее сужение зрачка.
- Эфферентный дефект: Дефект эфферентного пути легко понять. Если имеется одностороннее поражение глазодвигательного нерва, например, при сахарном диабете или травме, то не будет сужения зрачка только на стороне , независимо от того, в какой глаз попадает свет.
- Относительный афферентный дефект: Поражение афферентного пути поражает оба глаза, , поскольку свет в один глаз обычно приводит к прямому сужению в глазу и взаимному сужению в другом. При одностороннем (относительном) афферентном дефекте, когда резак перемещается от незатронутого глаза (что может привести к нормальному двустороннему сужению) к пораженному глазу , будет происходить двустороннее расширение зрачка, поскольку ядра Эдингера-Вестфала получают больше нет афферентных сигналов для начала сжатия.
- Симпатический дефект: Глаз получает симпатическую иннервацию от нервного корешка T1. Симпатическая нервная система расширяет глаза. Если имеется дефект симпатического пути, например, при синдроме Хорнера, это приведет к сужению зрачка. Это не связано с дефектом зрачкового рефлекса.
Fund O scopy
Предлагаем провести фундоскопию для проверки диска зрительного нерва.
B Lind Spot
Сядьте на расстоянии 1 м от пациента и попросите его сфокусировать внимание на вашем носу, держа подбородок неподвижным, и закройте один глаз.Ты делаешь тоже самое. Удерживая красную булавку на середине расстояния между вами и пациентом, медленно перемещайте ее в сторону к периферии. Попросите пациента сказать, когда головка булавки исчезнет. Это их слепое пятно, и оно должно быть в том же месте, что и ваше.
Вы можете оценить размер слепого пятна размером , продолжая перемещать штифт в сторону и попросив пациента сказать, когда штифт появится снова.
Слепая зона
Слепое пятно — это место в поле зрения, которое соответствует области сетчатки, которую занимает диск зрительного нерва.Мозг «заполняет» слепое пятно информацией из окружающих областей. Увеличенное слепое пятно может быть вызвано отеком папилломы .
C Цветное зрение
Проверьте цветовое зрение с помощью пластин ишихара. Попросите пациента прочитать числа в цветных кружках. Плохое цветовое зрение может быть результатом возрастной болезни желтого пятна или цветовой слепоты.
Тарелка ишихара.
Цветовое зрение и слепое пятно в идеале следует оценивать с помощью и полей соответственно.Однако, следуя аббревиатуре Afro BC, Simple ОБСЕ объяснила эти тесты в последнюю очередь.
Глазодвигательный [III], блокированный [IV] и отводящий [VI] нервы
Глазодвигательный, трохлеарный и отводящий нервы являются чисто моторными, и все тестируются вместе. Глазодвигательный нерв также имеет парасимпатический компонент, участвующий в сужении зрачка и аккомодации хрусталика. Аккомодацию ранее проверяли с помощью зрительного нерва.
Начните с быстрого осмотра на предмет птоза и косоглазия (расхождение или конвергенция глаз) и еще раз спросите пациента, испытывает ли он боль .Затем попросите пациента сфокусироваться на белой булавке, держа подбородок неподвижным, и сообщить о любой диплопии (двоение в глазах) или боли. Переместите булавку в виде буквы H и сосредоточьтесь на движениях глаз. Наконец, проверьте нистагм (указывает на вестибулярное заболевание [VIII]), медленно перемещая штифт в стороны, а затем быстро в противоположном направлении.
Тестирование внешних глазных мышц
Для проверки каждой внешней мышцы глаза используются следующие движения:
- Отведение: Проверяет функцию боковой прямой мышцы живота [VI].
- Высота при похищении: Проверяет функцию верхней прямой мышцы живота [III].
- Депрессия при похищении: Проверяет функцию нижней прямой мышцы живота [III].
- Приведение: Проверяет функцию медиальной прямой мышцы живота [III].
- Высота при сведении: Проверяет функцию нижней косой мышцы [III].
- Депрессия при приведении: Проверяет функцию верхней косой мышцы [IV].
Паралич глазодвигательного нерва
Глазодвигательный нерв обеспечивает двигательную иннервацию поднимающей верхнее веко (поднимает веко), нижней косой, верхней, нижней и медиальной прямой мышцам. Его парасимпатический компонент относится к зрачкам сфинктера и цилиарной мышце. В результате паралич глазодвигательного нерва приведет к:
- Птоз , из-за слабости поднимающего пальпебры superioris.
- Глаз в положении «вниз и вперед» , из-за слабости глазных мышц, обеспечиваемых [III].
- Мидриаз (расширение зрачков) из-за слабости зрачков сфинктера.
Паралич трохлеарного нерва
Блокированный нерв снабжает верхнюю косую мышцу. Следовательно, паралич блокированного нерва приведет к вертикальной диплопии , поскольку ослабленная мышца не позволяет глазам двигаться вместе в одном направлении.
Паралич отводящего нерва
Отводящий нерв снабжает боковую прямую мышцу. Следовательно, паралич отводящего нерва приведет к сходящемуся косоглазию , поскольку глаз не может отводить.
Тройничный нерв [V]
Тройничный нерв имеет три отдела: глазной ([V1]), верхнечелюстной ([V2]) и нижнечелюстной ([V3]). [V1] и [V2] оба являются только сенсорным , тогда как [V3] имеет как сенсорный компонент , так и мотор .
Проверьте возможности легкого прикосновения, боли и ощущения температуры в областях дерматомов [V1], [V2] и [V3]. Обязательно оценивайте их так же, как описано при обследовании верхних и нижних конечностей.
- V1 — На боковой поверхности лба.
- V2 — По щеке.
- V3 — На нижней части челюсти.
Невралгия тройничного нерва
Невралгия тройничного нерва приводит к хронической боли в распределении тройничного нерва.Считается, что демиелинизация способствует его причине.
Затем проверьте жевательные мышцы, все предоставлено [V3]. Пальпируйте височную мышцу (поместите пальцы на висок пациента) и жевательную мышцу (поместите большой палец под углом нижней челюсти) с каждой стороны и попросите пациента сжать зубы. Вы должны почувствовать сокращение мышц. Затем проверьте медиальные крыловидные кости (попросите пациента двигать челюстью из стороны в сторону, преодолевая латеральное сопротивление) и боковые крыловидные кости (попросите пациента открыть челюсть против сопротивления).
На этом этапе вам также следует предложить проверить рефлекс роговицы ( слегка прикоснуться к склере глаза прохладной ватой) и рефлекс подергивания челюсти (используя молоток для сухожилий, слегка постучите по нижней челюсти движением вниз чуть ниже губы с приоткрытой челюстью).
Рефлексы рефлексов роговицы и челюсти
Роговичный рефлекс: Афферентный путь передается через [V1]. Сигналы передаются в двигательное ядро лица, а волокна перемещаются к orbicularis oculi мышце через [VII].Круговая мышца глаза закрывает глаз.
Рефлекс рывка челюсти: И афферентные, и эфферентные пути сообщаются через [V3]. При стимуляции [V3] вызывает подъем нижней челюсти. Преувеличенный рывок челюсти предполагает поражение верхнего двигательного нейрона .
Лицевой нерв [VII]
Лицевой нерв имеет как сенсорный , так и моторный компонент .
Спросите пациента, изменились ли у него вкусовые ощущения .Это проверяет как [VII], так и [IX]. Лицевой нерв поставляет вкусовые волокна к передним 2/3 языка, в то время как язычно-глоточный нерв поставляет вкусовые волокна к задней 1/3.
Затем попросите пациента выполнить серию мимики. Попросите их закрыть глаза и не позволять вам их открывать (тесты orbicularis oculi), поднимать брови и не позволять вам их опускать (тесты frontalis), улыбаться (тестирует большую скуловую мышцу), поджимать губы (тестировать букцинатор) и надувать щеки против сопротивления (тесты orbicularis oris).Поражение лицевого нерва может привести к частичному обвисанию или частичному провисанию.
Совет: представьте, что у пациента сюрприз на день рождения. Сначала они закрывают глаза, затем широко раскрывают их от удивления и улыбаются, затем поджимают губы и задувают свечи.
Вы также можете сделать тест Ширмера (вставить бумажную полоску на нижнее веко), чтобы проверить иннервацию слезной железы ([VII]), и попросить пациента произвести слюну для проверки иннервации слюнных желез ([VII], [IX] ).Однако эти тесты выполняются редко, поскольку они могут быть громоздкими и неприглядными.
Паралич лицевого нерва
Полное свисание: Повреждение нижнего двигательного нейрона на [VII] приведет к одностороннему полному свисанию, поскольку на этой стороне слабость всех мимических мышц. Это могло быть результатом паралича Белла, демиелинизирующего заболевания или синдрома Рамси-Ханта.
Сохраняющее опущение лба: Повреждение верхнего двигательного нейрона , снабжающего лицевые нервы, приведет к ипсилатеральному щадящему опущению лба.С этой стороны будет слабость мимических мускулов, но только в нижней части лица. Это связано с тем, что верхние двигательные нейроны, соответствующие лбу, соединяются с обоими ядрами лица с двух сторон. Такое представление может быть связано с инсультом или заболеванием двигательных нейронов.
Вестибулокохлеарный нерв [VIII]
Вестибулокохлеарный нерв является чисто сенсорным.
Спросите пациента о слух и баланс , оба предоставлены [VIII].[V3] и [VII] также способствуют развитию слуха, стабилизируя слуховые косточки в ответ на громкие звуки. Следовательно, дефект слуха может быть вызван поражением одного из этих нервов.
Затем выполните тест шепотом. Когда пациент сядет в кресло, встаньте на расстоянии примерно 0,6 м позади него и попросите прикрыть одно ухо. Спокойно прошепчите номер и попросите пациента повторить его вам. Если они не могут этого сделать, это говорит о серьезной потере слуха в исследуемом ухе.Повторите этот процесс для другого уха.
Голосовой тест шепотом — это всего лишь отборочный тест. Если вы подозреваете проблемы со слухом, вы можете предложить провести аудиометрию в чистом тоне, тест, в котором пациент слушает несколько машинно-генерируемых частот с разной громкостью и указывает исследователю, когда они могут слышать каждую из них.
Выполните тесты Ринне и Вебера, используя камертон 512 Гц.
- Тест Ринне: Приложите вибрирующий камертон к сосцевидному отростку пациента и держите его там, пока пациент не сообщит вам, что он больше не слышит вибрацию.Затем, , не останавливая вибрацию , возьмитесь за камертон за наружный слуховой проход и спросите, слышат ли они звук еще раз. Если они могут, то это говорит о том, что воздушная проводимость (AC) больше, чем костная проводимость (BC). Если не могут, то BC> AC.
- Тест Вебера: Поместите вибрирующий камертон по центру лба пациента. Спросите их, громче ли вибрация в любом ухе. Обычно звук должен быть одинаково слышен обоими ушами.
Тест Вебера | ||||
---|---|---|---|---|
Без бокового сечения | Латералы левые | Поперечины правые | ||
Тест Ринне | Оба уха AC> BC | Обычный | Нейросенсорная потеря в правом ухе | Нейросенсорная потеря в левом ухе |
Левое ухо BC> AC | Невозможно | Кондуктивная потеря в левом ухе | Смешанная потеря в левом ухе | |
Правое ухо BC> AC | Невозможно | Смешанная потеря в правом ухе | Кондуктивная потеря в правом ухе |
AC: Воздуховод.БК: Костная проводимость.
На практике, если у вас нет камертона, вы можете выполнить грубую аппроксимацию теста Вебера, резко постукивая пальцем по верхней части лба пациента и спрашивая его, громче ли звук в любом ухе.
Виды потери слуха
Потери проводимости: Это когда есть ухудшение проводимости звука в любой точке вплоть до круглого окна. Причины кондуктивной потери включают ушную серу и средний отит.
Нейросенсорная потеря: Это когда повреждены сами нервные волокна. Причины включают пресбиакузис, вирусную инфекцию и болезнь Меньера.
Язычниково-глоточный [IX] и блуждающий [X] нервы
Языкно-глоточный и блуждающий нервы — это сенсорные и моторные , и оба тестируются вместе.
Рвотный рефлекс проверяет сенсорный компонент [XI]. Это выполняется путем стимуляции заднего языка и задней части рта.Не пытайтесь сделать это по сценарию ОБСЕ. Эфферентная дуга рефлекса включает как [IX], так и [X].
Переходя к оценке моторики, сначала спросите пациента о глотании ([IX], [X]) и заметили ли они какие-либо изменения в своем голосе ([X]). Попросите пациента открыть рот и осмотреть язычок. Это поддерживается блуждающим нервом, и если есть поражение, язычок отклонится на от пораженной стороны. Попросите пациента кашлять ([X]), произнести aah ([X]) и слова «Британская конституция.» Наконец, попросите пациента проглотить. Если есть поражение блуждающего нерва, это приведет к нарушению вышеуказанных действий.
Слова «британская конституция» также оценивают подъязычный нерв, поскольку отдельные фонемы требуют точного произнесения языка.
Добавочный нерв [XI]
Добавочный нерв — это чисто мотор .
Осмотрите грудино-ключично-сосцевидные и трапециевидные мышцы на предмет истощения.Оба они снабжены добавочным нервом. Попросите пациента поднять плечи, чтобы не сопротивляться (тесты трапеции), и повернуть голову из стороны в сторону, чтобы не сопротивляться (тесты грудино-ключично-сосцевидной мышцы). Паралич [XI] приведет к слабости, и истощению этих мышц.
Подъязычный нерв [XII]
Этот нерв чисто мотор .
Осмотрите язык на предмет истощения и фасцикуляции. Попросите пациента вытянуть язык, двигать им по горизонтали и противостоять сопротивлению, воткнув его в щеку.Поражение нижних мотонейронов, такое как бульбарный паралич, приведет к слабости и истощению языка. Также будет отклонение языка на в сторону стороны поражения.
Есть четыре внешних мышцы, которые двигают язык. Подъязычный нерв иннервирует подъязычный, шиловидный и подъязычный язычки. Однако небно-язычный слух иннервируется блуждающим нервом.
Завершение
Завершите обследование, предложив собрать полный анамнез, обследовать верхние и нижние конечности, а затем, при необходимости, предложить дополнительные анализы, такие как люмбальная пункция (при подозрении на менингит), компьютерная томография (если недавно обнаружен инсульт или гематома головного мозга). подозревается) или МРТ (при подозрении на объемное или демиелинизирующее заболевание).
9 увлекательных фактов о блуждающем нерве
Если у вас есть счет с гибкими расходами (FSA), скорее всего, у вас мало времени, чтобы использовать эти деньги. В зависимости от правил вашего работодателя, если вы не потратите деньги FSA до конца льготного периода, вы потенциально потеряете их часть. Потерянные деньги — никогда не хорошо.
Для тех, кто не знаком, FSA — это расходный счет, спонсируемый работодателем. Вы вносите на счет доллары до вычета налогов и можете потратить эти деньги на ряд расходов на здравоохранение.Это что-то вроде сберегательного счета для здоровья (HSA), но с некоторыми существенными отличиями, а именно: ваши фонды HSA переходят из года в год, поэтому нет крайнего срока, чтобы потратить их все. Однако с FSA срок действия большей части ваших средств истекает в конце года. Облом.
Хорошая новость: закон позволяет работодателям переносить 500 долларов на новый год, а также предлагает льготный период до двух с половиной месяцев, чтобы использовать эти деньги (15 марта). Однако, в зависимости от вашего работодателя, у вас может не хватить времени.Крайний срок для многих владельцев счетов быстро приближается, поэтому, если вам скоро придется потратить деньги FSA, вот несколько творческих способов их потратить.
1. Купите новые оттенки.
Отправляйтесь к окулисту, получите рецепт на глаз, затем используйте свои средства FSA, чтобы купить новые очки или очки. Также покрываются контактные линзы и раствор.
Вы также можете купить очки для чтения на деньги FSA, и вам даже не нужен рецепт.
2. Попробуйте иглоукалывание.
Ученые разделились во мнениях относительно эффективности иглоукалывания, но некоторые исследования показывают, что оно полезно для лечения хронической боли, артрита и даже депрессии.Если вам было интересно узнать о лечении, сейчас хорошее время, чтобы попробовать его: в некоторых случаях ваши деньги на FSA пойдут на покрытие сеансов иглоукалывания. Вы даже можете купить коврик для акупрессуры без рецепта.
Если вы предпочитаете пойти к мануальному терапевту, ваши средства FSA покрывают и эти посещения.
3. Запаситесь скобами.
Если у вас заканчиваются стандартные безрецептурные лекарства, хорошие новости: большинство из них соответствуют требованиям FSA. Сюда входят лекарства от головной боли, болеутоляющие, антациды, лекарства от изжоги и все, что угодно вашему сердцу (или другим частям вашего тела).
Но есть одно большое предостережение: для большинства из них требуется рецепт, поэтому вам, возможно, сначала придется записаться на прием к врачу. В магазине FSA вы узнаете, какие безрецептурные товары требуют рецепта.
4. Ухаживайте за ногами.
Дайте ногам передышку с парой массажных гелевых вкладышей для обуви. Они имеют право на FSA, а также некоторые другие средства по уходу за ногами, в том числе скобы для свода стопы, подушки для пальцев ног и триммеры для мозолей.
В некоторых случаях могут быть закрыты массажеры для ног или циркуляторы.Например, вот тот, который можно приобрести в магазине FSA, рецепт не требуется.
5. Очистите кожу.
Ага — средства для лечения акне, тоник и другие средства по уходу за кожей подпадают под расходы FSA. Опять же, для большинства из них требуется рецепт на возмещение, но не позволяйте этому удерживать вас. Ваш врач знаком с правилами, и у вас не должно возникнуть проблем с получением рецепта. И, как указывает WageWorks, вашего рецепта тоже хватает на год. Ознакомьтесь с правилами вашего плана FSA, чтобы узнать, нужен ли вам отдельный рецепт для каждого продукта или вы можете включить несколько продуктов или категорий лекарств в один рецепт.
Пока мы говорим о лицах, бальзам для губ — еще один отличный способ потратить средства FSA, и для этого вам не нужен рецепт. На этот вибромассажер для лица также не требуется рецепта.
6. Заполните аптечку.
Если ваша аптечка пустеет или у вас ее нет для начала, запаситесь несколькими предметами, отвечающими критериям FSA. Вот некоторые товары, которые не требуют рецепта:
Также можно запастись аптечками.Для их покупки не нужен рецепт, и многие из них идут с обезболивающими и другими лекарствами.
7. Убедитесь, что вы укрыты в спальне.
Презервативы соответствуют критериям FSA, как и тесты на беременность, мониторы и наборы для зачатия. Женские противозачаточные средства также покрываются страховкой, если у вас есть рецепт.
8. Подготовьтесь к предстоящему отпуску.
Если на этот год у вас запланирован отпуск, используйте деньги FSA, чтобы запастись всем необходимым для поездки. Например:
9.Лучше выспитесь ночью.
Если у вас проблемы со сном, вам могут помочь снотворные, но вам понадобится рецепт. Если вы хотите попробовать маску для сна, многие из них подходят без рецепта. Например, есть расслабляющая маска для сна и термальная маска для глаз.
Если вы спите от простуды или гриппа, испаритель может иметь большое значение, и он тоже подходит (рецепт не требуется). Такие грелки, как этот, тоже часто накрываются.
Ваши средства FSA, вероятно, покрывают больше, чем вы думаете, поэтому, если вам нужно израсходовать их в срок, проявите изобретательность.Этот список должен помочь вам начать работу, и многие аптеки сообщат вам, какие товары соответствуют требованиям FSA, когда вы делаете покупки в Интернете.
10. Сходите к стоматологу.
Хотя такие базовые процедуры, как зубная паста и косметические процедуры, такие как отбеливание, не подпадают под действие FSA, большинство расходов, которые вы несете в кабинете стоматолога, покрываются. Это включает доплаты и франшизы, а также плату за чистку, рентген, пломбы и даже стоимость брекетов. Есть также некоторые продукты, которые можно купить без рецепта, даже не посещая стоматолога.Подходят каппы, которые не дают вам скрежетать зубами ночью, а также чистящие растворы для ретейнеров и зубных протезов.
11. Попробуйте новые гаджеты.
Если у вас все еще есть лишние деньги, то самое время попробовать некоторые дорогие высокотехнологичные устройства, которые вам были любопытны, но в противном случае, возможно, не захотели бы тратиться. Список включает светотерапию от прыщей, вибрирующие ленты для снятия тошноты, устройства для электростимуляции при хронической боли, стетоскопы с подключением к облаку и интеллектуальные термометры.
12. Отправляйтесь в Amazon.
На Amazon доступно множество товаров, отвечающих критериям FSA, включая товары для здоровья ног, лекарства от простуды и аллергии, средства для ухода за глазами и аптечки. Узнайте больше о том, как потратить деньги FSA на Amazon здесь.
Mental Floss поддерживает партнерские отношения с некоторыми розничными продавцами и может получать небольшой процент от любой продажи. Но мы выбираем все товары самостоятельно и получаем комиссию только за товары, которые вы покупаете и не возвращаете, поэтому мы будем счастливы только в том случае, если вы довольны.Спасибо за помощь в оплате счетов!
Чтение этикеток с лекарствами
Этикетки с лекарствами содержат информацию, необходимую для правильного использования лекарств. Конечно, лекарства могут быть очень полезны. Они снимают симптомы и могут уменьшить боль. Они также снимают боли. Но помните, что большинство лекарств — это наркотики. Они тоже могут быть вредными. Поэтому очень важно внимательно читать этикетки на лекарствах. Перед применением лекарства следует прочитать этикетки.
Без рецепта можно купить лекарств без рецепта врача.Этикетки на этих лекарствах содержат много информации.
КОЛДАЙД Снимает кашель, жар, головные боли при простуде. Активные ингредиенты: Гексафенол, Аспирин, Хлориниол. Изготовлены по: Wonder Drugs, Йонкерс, штат Нью-Йорк — | ü Название продукта ü Симптомы, которые снимает продукт ü Активные ингредиенты ü Название и адрес компании, производящей продукт |
На этикетках, отпускаемых без рецепта, также даются очень конкретные указания по применению лекарства.
НАПРАВЛЕНИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ: Возьмите 2 таблетки | Количество каждой дозы Как часто это можно принимать Как принимать дозу |
Этикетка также содержит различные предупреждения или предостережения:
ВНИМАНИЕ: Принимайте не более 8 таблеток в день более | Общая доза, которую можно принять за один день |
Понимание:
Внимательно изучите следующую этикетку. Ответьте на вопросы об этом.
1. Как называется этот товар? 2. Перечислите симптомы, которые должен снимать этот продукт. 3. Какое количество продукта нужно принимать на каждую дозу? 4. Как часто можно принимать дозу? 5. Какое максимальное количество этого продукта можно принимать в течение 24 часов? 6. Какие сигналы означают, что вам следует прекратить использование этого продукта? 7. Какие еще предостережения следует соблюдать покупателю?
Информация для потребителей
ДНЕВНИК
ДНЕВНЫЕ ПРОСТУДЫ МЕДИЦИНА
Назначение товара:
Для облегчения заложенности носа, кашля, ломоты и болей, а также при раздражении горла при простуде или гриппе без побочных эффектов сонливости.
Преимущества продукта:
помогает очистить заложенный нос, заложенные носовые пазухи
успокаивает, успокаивает кашель
облегчает головную боль и ощущение боли во всем теле
успокаивает раздражение горла при кашле
Отсутствие сонливых побочных эффектов. Ненаркотический
Снимает симптомы простуды, позволяя хорошо начать выходной.
Инструкция по применению:
Взрослые: от 12 лет и старше — предоставляется одна жидкая унция в медицинской чашке (2 столовые ложки)
Дети: 6-12 1/2 унции жидкости в стаканчике с лекарством (1 столовая ложка) Можно повторить
каждые четыре (4) часа по мере необходимости.
Максимум 4 дозы в день.
Предупреждение:
Не применять детям до 6 лет, если только по указанию врача. Постоянный кашель может указывать на наличие серьезного заболевания. Лица с высокой температурой или постоянным кашлем или с высоким кровяным давлением, диабетом, сердечными или заболеваниями щитовидной железы не должны использовать этот рецепт без указания врача. Не используйте более десяти дней, если это не предписано врачом. Не превышайте рекомендованную дозировку, если не назначил врач.ХРАНИТЬ В НЕДОСТУПНОМ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Текст 5
Боль
Прежде чем читать статью, обсудите эти вопросы с партнером.
Вы можете дать определение боли?
Почему мы чувствуем боль?
Что бы произошло, если бы вы не чувствовали боли?
Боль — это жизненно важная часть защиты нашего тела, и без нее мы не смогли бы выжить.
Боль предупреждает нас об опасностях и тем самым помогает избежать повреждений нашего тела.Если тело уже повреждено, боль помогает заживлению, потому что заставляет нас защищать наши травмы. Некоторые дети рождаются с редким заболеванием, которое не позволяет им чувствовать боль. Они не усваивают уроков, которые преподает боль, и в результате страдает множеством переломов и инфекций.
Боль возникает, когда нервные окончания в нашей коже и наших внутренних органах отправляют сообщения через в центральную нервную систему в наш мозг. Сам мозг не может чувствовать боли.Существует два типа боли: острая боль, , которая длится короткое время и устраняется после устранения причины, и хроническая боль, , которая может длиться всю жизнь и обычно не поддается лечению. Хроническую боль необходимо контролировать с помощью лекарств или других методов. Препараты снимают боль двумя способами. Некоторые блокируют нервные сообщения и не дают им попасть в мозг. Другие изменяют способ получения сообщений мозгом, уменьшая их влияние. Разработано множество методов контроля хронической боли без лекарств.К ним относятся гипноз , акупунктура, массаж и электронная стимуляция нервов.
Боль иногда работает странным образом. Например, можно получить серьезную травму, но не почувствовать боли — солдаты в бою могут не чувствовать боли от ран до окончания боя. Может случиться и обратное: пациенты, потерявшие конечность, могут продолжать чувствовать боль в конечности еще долгое время, даже если она отсутствует. Эта «фантомная» боль является примером невропатической боли, вызванной повреждением оставшихся нервов.
Анатомия седалищного нерва
Седалищный нерв — самый большой и длинный нерв в организме человека. 1 , 2 У каждого человека есть 2 седалищных нерва, правый и левый нервы, питающие каждую нижнюю конечность.
Сохранить
Седалищный нерв берет начало в нижней части позвоночника и образован комбинацией спинномозговых нервов L4 – S3. Седалищный нерв отвечает за моторные и сенсорные функции нижней части тела.
Смотреть: Видео об анатомии седалищного нерва
Происхождение и ветви седалищного нерва
Седалищный нерв начинается в нижней части позвоночника и проходит длинный путь через ягодицу, вниз по задней поверхности бедра и ноге и, наконец, заканчивается в стопе.
Происхождение
Седалищный нерв образован комбинацией 5 нервов в поясничном (нижнем) и крестцовом отделах позвоночника — L4, L5, S1, S2 и S3. Эти нервные волокна обычно отвечают за моторные и сенсорные функции нижней части тела.Эти 5 нервов группируются вместе у передней поверхности грушевидной мышцы глубоко в ягодице и образуют большой толстый седалищный нерв. В самой толстой части нерв имеет диаметр около 2 см. 2 , 3
Смотреть: видео по анатомии поясничного отдела позвоночника
Нерв выходит из таза вместе с окружающими его нервами и кровеносными сосудами через большое седалищное отверстие под грушевидной мышцей. Он продвигается вниз между мышцами бедра и окружен одной длинной жировой оболочкой от таза до колена, где он разделяется.Примерно у 10% населения нерв может отделяться выше колена. 3
Смотреть: Видео о синдроме грушевидной мышцы
объявление
Филиалов
В подколенной ямке около задней части колена седалищный нерв разделяется на 2 основные ветви: большеберцовый нерв и общий малоберцовый нерв. Подколенная ямка представляет собой пространство ромбовидной формы, которое служит проводником для кровеносных сосудов и нервов в ноге.
- Большеберцовый нерв продолжается вниз по задней поверхности ноги до пятки и подошвы стопы.
- Общая малоберцовая кость проходит вбок вдоль внешней части колена до внешней границы ноги и стопы.
Оба эти нерва в конце концов переходят в икроножные нервы.
Сохранить
Седалищный нерв обычно неразделен и выходит из таза через большое седалищное отверстие под грушевидной мышцей (слева). Иногда нерв может быть разделен, при этом одна часть проходит через грушевидную мышцу, а другая — ниже мышцы (справа).
5 анатомических вариантов седалищного нерва
Подсчитано, что около 16% населения могут иметь вариации анатомической структуры седалищного нерва. 1 , 4
Эти варианты включают 1 :
- Седалищный нерв над грушевидной мышцей; одна часть проходит через грушевидную мышцу, другая выходит из таза ниже мышцы. Этот вариант самый распространенный среди других.
- Седалищный нерв над грушевидной мышцей; одна часть проходит через грушевидную мышцу, другая выходит из области таза над мышцей.
- Седалищный нерв делится над грушевидной мышцей, одна часть проходит перед ним, а другая — позади него.
- Неразделенный седалищный нерв выходит через грушевидную мышцу.
- Неделимый седалищный нерв выходит из-за верхней части грушевидной мышцы.
В случаях, когда седалищный нерв разделяется, обе части нерва немедленно снова сливаются и проходят вниз как единый нерв.
См. Спинной мозг и корни спинномозговых нервов
Хотя варианты считаются нормальными, у этих людей может быть более высокий риск развития боли при ишиасе из-за соударения, защемления или раздражения нерва. 4
См. Причины ишиаса
Функции седалищного нерва
Седалищный нерв снабжает основные части бедер, голеней и ступней и выполняет двигательные и сенсорные функции.
Двигательные функции седалищного нерва
Функции двигателя включают:
- Сгибание колена: сгибание колена
- Приведение бедра: соединение бедер / движение ноги по направлению к средней линии тела
- Подошвенное сгибание: стопа направлена вниз
- Сгибание пальцев ног: указание пальцев ног вниз
- Тыльное сгибание стопы: стопа направлена вверх
- Разгибание пальцев ног: указание пальцев ног вверх
Когда седалищный нерв сдавлен, часто наблюдается снижение двигательных функций и слабость пораженной ноги.
См. Боль в ногах и онемение: что могут означать эти симптомы?
Сенсорные функции седалищного нерва
Седалищный нерв обеспечивает ощущения кожи (дерматома) в следующих областях:
- Передняя, задняя и внешняя часть бедра
- Передняя, задняя и внешняя часть голени
- Верх и внешняя сторона стопы
- Подошва стопы
- Паутина между первым и вторым пальцами стопы
Сенсорные симптомы, такие как жжение, покалывание и / или онемение, могут наблюдаться при воспалении или раздражении седалищного нерва.
Смотреть: Спинальные причины боли в ногах, видео
объявление
Ишиас
Когда седалищный нерв раздражается, воспаляется или сдавливается, он вызывает ишиас. Ишиас — это термин, используемый для описания боли и / или неврологических симптомов, которые обычно ощущаются по ходу седалищного нерва. По оценкам, от 10% до 40% населения в какой-то момент своей жизни страдает ишиасом. 2
Боль при ишиасе может варьироваться в зависимости от типа и тяжести основной причины и может сопровождаться другими симптомами, такими как онемение и слабость.
См. Симптомы ишиаса
Список литературы
- 1. Джиффре Б.А., Жанмоно Р. Анатомия, седалищный нерв. [Обновлено 16 декабря 2018 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2019 Янв. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482431/.
- 2. Дэвис Д., Васудеван А. Ишиас. [Обновлено 28 февраля 2019 г.