Расторопша для печени как принимать шрот: Что такое шрот расторопши. Как принимать шрот расторопши для лечения печени

вылечит печень и спасет при отравлении

В составе этого растения комплекс уникальных лекарственных веществ, благотворно влияющих на все внутренние органы. Препараты расторопши выводят яды, укрепляют иммунитет, очищают печень и уничтожают патогенные микробы.

Содержание:

Что такое расторопша

Колючий травянистый однолетник имеет несколько названий. Самые популярные: чертополох и татарник. Расторопша относится к Астровым, имеет разветвленные стебли, украшенные множеством шипов, перистолопастные листья и небольшие трубчатые цветки белого или ярко-розового оттенка. Плоды растения — невзрачные хохлатые коробочки с семенами, созревают осенью.

Все части расторопши имеют фармакологическую ценность и используются медициной. Из семян, листьев, корней и сока производят несколько видов лекарств для детоксикации пищеварительного тракта, восстановления ЦНС и нормализации метаболизма. Самостоятельно приготовленные средства из натурального сырья не менее эффективны, чем фармацевтические.

Чем полезна расторопша

Все части растения насыщены лекарственным соединением — силимарином. Это мощный гепатопротектор, восстанавливающий клеточные мембраны и стимулирующий синтез белка. Силимарин нейтрализует даже сильные биологические яды, защищая печень от множества патогенов.

Жирные кислоты и эфирное масло расторопши улучшаюбт работу ЦНС, усиливают кишечную моторику, блокируют воздействие канцерогенов. Флавоноиды стабилизируют уровень холестерина, тонус сосудов, гормональный баланс. Алколоиды и слизи губительно действуют на инфекции, оказывают противовоспалительное действие, препятствуют поражению нервных волокон.

Расторопша способствует заживлению РАН, замедляет развитие опухолей, язв, помогает выводить отеки и токсины, предупреждает прогресс атеросклероза, укрепляет иммунитет. При регулярном использовании ее препаратов повышается сопротивляемость организма воздействию свободных радикалов, вредных химических веществ, улучшается усвоение витаминов, минералов и питательных веществ.

При каких болезнях применяется расторопша

Биологически активные компоненты растения необходимы:

• 
  для устранения последствий химиотерапии, лучевого лечения;

• 
  при нарушениях жирового обмена и других эндокринных функций;

• 
  при рассеянном склерозе, псориазе, ревматоидном артрите и других аутоиммунных патологиях;

• 
  при гепатитах и гепатозах, в том числе инфекционного характера;

• 
  при витилиго, дерматитах, угревой сыпи, экземах;

• 
  стоматитах и гингивитах;

• 
  воспалительных заболеваниях суставов;

• 
  при урологических нарушениях;

• 
  гастритах, эрозивных поражениях органов ЖКТ;

• 
  при отравлениях грибами, наркотическими веществами, лекарствами и другими токсичными соединениями;

• 
  для профилактики ухудшения здоровья у живущих в экологически неблагоприятной среде.

Лекарственные препараты расторопши

Фармацевтическая промышленность выпускает несколько видов средств на основе природного сырья:

• 
  фиточай: высушенные листья расторопши, упакованные в фильтр-пакеты для заваривания или россыпью в картонных пачках;

• 
  сироп: вязкая сладковатая светло-коричневая жидкость для приема внутрь;

• 
  экстракт в капсулах и таблетках;

• 
  масло расторопши: используется как внутрь, так и наружно в лечебных и косметических целях;

• 
  шрот: порошок из высушенных жмыха семян растения.

Как заготавливать расторопшу

Семенные корзинки, листья и корни собирают с августа по октябрь. Сушат, раскладывая тонким слоем, на решетке, бумаге или ткани при температуре +50°С. Готовый продукт хранят в стеклянной темной посуде или тканевых мешках.

Правила применения расторопши

Внутрь натуральные препараты рекомендуется употреблять до еды: за 30–40 минут. Курс лечения должен составлять не менее 3 недель, обычно до 1,5–2 месяцев. Повторять лечение расторопшей можно дважды в год.

Расторопша для похудения

Чтобы сбросить вес, следует заменить ежедневный ужин напитком с экстрактом растения. Полезно смешивать кефир с 1 ч. л. молотых семян или заваривать фиточай. Расторопша снижает аппетит и оказывает послабляющее действие. Результата можно ждать уже через 3–4 недели.

Шрот расторопши для лечения печени

Ежедневно трижды в сутки натощак необходимо съедать по 0,5–1 ч. л. порошка, запивая небольшим количеством теплой воды. В период лечения требуется соблюдать щадящую диету: исключить жирные продукты, соленое, консервы и копчености.

Применение масла расторопши 

Средство используют при заболеваниях желудка, интоксикациях, заболеваниях эндокринной системы. Пить его необходимо по 1 ч. л. перед едой трижды в день на протяжении 1 месяца. Препарат в капсулах принимают по 3 шт. также трижды в сутки. Добавлять масло можно в блюда из круп, овощные салаты.

Расторопша для лечения кожи

При псориазе, дерматитах, акнэ и других поражениях покровов масляный экстракт применяют наружно, нанося тонким слоем на больные участки 1–2 раза в день. Его можно смешивать с привычными кормами для ухода, добавлять в лосьоны, использовать для компрессов.

Можно ли лечить расторопшей детей

До 12 лет использовать растение в педиатрии для приема внутрь не рекомендуется из-за наличия в нем сильнодействующих веществ. В исключительных случаях терапия разрешена при отсутствии противопоказаний. К наружному применению средства ограничений нет.

Разрешена ли расторопша беременным

Применять лекарство во время ожидания ребенка можно с осторожностью, по прямым показаниям, когда отсутствие терапии угрожает здоровью матери. Врач должен контролировать состояние и лабораторные показатели беременной.

Есть ли противопоказания у расторопши

Препараты растения запрещены при тяжелой сердечной недостаточности, запущенных стадиях гормонозависимого рака, при крупных камнях в желчном пузыре, индивидуальной непереносимости.

Шрот расторопши. Показания и противопоказания к применению, полезные свойства

Содержание статьи:

Что такое шрот расторопши

Формы выпуска

Состав

Полезные свойства

Показания к применению

Где купить шрот и можно ли его сделать самостоятельно

Как хранить

Как принимать

Можно ли давать шрот расторопши детям

Шрот расторопши при камнях в желчном пузыре и почках

Польза для печени

Вывод шлаков и токсинов

Шрот расторопши для похудения

Применение в косметологии

Отзывы о применении

Возможный вред и противопоказания

Дорогие читатели, если вы интересуетесь домашними методами оздоровления печени и желчного пузыря, то наверняка слышали о применении такого средства как шрот расторопши. Оно ценится в первую очередь благодаря гепатопротекторному действию — способности восстанавливать печеночные клетки и их функциональность.

Но шрот расторопши можно применять гораздо шире: для борьбы с разными заболеваниями, в косметологии, для очищения организма от токсинов. Растение имеет разные названия: Марьин татарник, чертополох, расторопша пятнистая, лягушечник.

О полезных свойствах шрота расторопши известно еще со времен Авиценны. Великий лекарь использовал это растение для борьбы с различными недугами, включая сильное физическое истощение. Что же представляет собой шрот?

Что такое шрот расторопши

Сам по себе шрот расторопши пятнистой — это перемолотые семена, остатки или шелуха, которая образуется при извлечении масла из семян растения. Но такой «жмых» содержит еще много маслянистых веществ и полезных компонентов, включая силимарин — мощный антиоксидант, способный лечить болезни печени. Шрот сам серого или коричневого цвета. И надо помнить, что в семенах расторопши находится самое большое количество биологически активных веществ.

Формы выпуска

Шрот сегодня выпускают не только в виде готового порошка, но и в таблетках и капсулах. Их очень удобно применять, но и стоят они дороже порошковой формы. Но помните о том, что полезнее всего будет шрот, приготовленный на оливковом масле из семян чертополоха в домашних условиях. Чуть ниже мы рассмотрим этот рецепт.

Состав

Качественный шрот расторопши имеет богатый химический состав, в который входят следующие вещества:

• сапонины;
• алкалоиды;
• витамины, в том числе витамин К;
• силимарин и другие флаволигнаны;
• полезные микроэлементы и антиоксиданты.

Основные полезные компоненты состава шрота расторопши взаимодействуют друг с другом и усиливают основные свойства средства. Огромным преимуществом применения данного растения является отсутствие опасных химических веществ, способных вызывать воспалительные и аутоиммунные реакции в организме человека.

Полезные свойства шрота расторопши

Вся польза шрота расторопши заключена в его уникальном составе, главными полезными веществами которых являются флаволигнаны. К ним относится силимарин, который, как доказали специалисты, оказывает мощное гепатопротекторное действие, защищает и восстанавливает клетки печени. Также в составе присутствует силибинин, способной защищать организм от негативного токсического влияния и играть роль природного антиоксиданта.

Основные лечебные свойства шрота расторопши:

• отток желчи, профилактика ее загущения и образования камней, а также появления острых и хронических воспалительных процессов;
• освобождение организма от токсинов, шлаков, остатков лекарственных препаратов;
• очищение кишечника и стимуляция пищеварительной функции за счет высокого содержания клетчатки;
• заживление поврежденной слизистой;
• устранение признаков воспалительного процесса;
• предупреждение сердечно-сосудистых заболеваний;
• снижение давления;
• повышение эластичности сосудов, профилактика формирования атеросклеротических бляшек;
• восстановление нормального обмена веществ;
• борьба с отеками;
• снижение уровня сахара и холестерина в крови;
• повышение иммунитета, устойчивости организма к инфекционным агентам и неблагоприятным факторам среды;
• улучшение состояния кожи, волос и ногтей благодаря высокому содержанию полезных веществ, антиоксидантов и эффективному очищению стенок кишечника и желчного пузыря.

Как видите, шрот расторопши невероятно полезен для здоровья. В нем очень много клетчатки, которая необходима нам для выведения всего вредного из кишечника, печени, желчного пузыря. А наличие уникальных веществ с гепатопротекторными свойствами делает чертополох незаменимым домашним средством для защиты печеночных клеток от повреждения.

Показания к применению

При каких заболеваниях помогает шрот расторопши? Его полезно применять и для профилактики болезней печени, и также при следующих проблемах со здоровьем:

• Дискинезия желчного пузыря, желчнокаменная болезнь;
• заболевания печени и ЖКТ;
• запоры;
• повышенный билирубин;
• повышение уровня холестерина;
• заболевания селезенки и поджелудочной железы;
• при ишемической болезни сердца, атеросклерозе;
• при сахарном диабете;
• при кожных заболеваниях;
• при гипертонии;
• злоупотребление алкоголем;
• после курса химиотерапии
• в программе похудения.

Где купить шрот и можно ли его сделать самостоятельно

Истинные ценители всего натурального и качественного могут приготовить шрот расторопши в домашних условиях. Для этого понадобятся качественные семена растения и качественное оливковое масло холодного отжима. Домашний шрот будет в разы полезнее аптечного, но только в том случае, если вы ответственно подойдете к выбору семян. Выбирайте только те растения, которые растут вдали от автотрасс и химических предприятий.

Собирают семена в конце лета, начало осени. Корзинки становятся желтыми и покрываются белым пушком. Семена же начинают разлетаться по ветру. Это говорит о том, что пора их собирать. Если вы не найдете семена расторопши, просто купите их в аптеке.

Самый простой способ приготовления шрота

На кофемолке измельчить семена расторопши. Лучше всего не лениться и готовить все на один-два дня. Для этого необходимо перемолоть 3- 4 чайные ложки семян. Шрот сам не очень вкусный, поэтому, если у вас нет противопоказаний (сахарный диабет, аллергия), то хорошо его смешать с медом в пропорции 1:1. Это будет и вкуснее и полезнее для нашего организма.

Рецепт приготовления шрота в несколько этапов

Приготовление шрота в домашних условиях проходит в несколько этапов:

1. Всыпьте в стеклянную банку до половины сухие семена расторопши и залейте оливковым маслом так, чтобы она их покрыла на несколько сантиметров выше. Настаивать их необходимо 21 день. Выбирайте банку из темного стекла.
2. После указанного времени слейте масло в отдельную тару, отжав семена через марлю. Полученное средство оставьте для использования в косметических и лечебных целях.
3. Полученный жмых и надо использовать для приготовления шрота из расторопши в домашних условиях. Его необходимо повторно отжать, просушить на марле или натуральной ткани в течение суток, а затем измельчить в кофемолке.

Как хранить

Шрот расторопши можно хранить 1 год. Лучше держать его в стеклянной банки с притертой крышкой, вдали от влаги и прямых солнечных лучей. Температура в помещении должна быть не больше 25 градусов. Лучше всего хранить домашний шрот расторопши в шкафчике на кухне, который расположен дальше всего от плиты и солнечных окон.

Как принимать

Так как принимать шрот расторопши необходимо продолжительное время, как и любое другое натуральное средство, предварительно необходимо внимательно ознакомиться с действиями растения и возможными ограничениями. Также рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.

Официальную инструкцию по применению шрота расторопши можно спросить в аптеке. Там подробно изложена информация о данном средстве и расписаны все противопоказания. Сколько употреблять в день шрота расторопши?

Стандартный курс приема

Стандартный способ применения шрота— внутрь за 30 минут до еды по чайной ложке 3-4 раза в день. Продолжительность приема составляет не меньше месяца. Затем необходимо сделать перерыв на две недели и можно повторить курс. В течение года можно провести 4 курса, но не более.

Прием с целью профилактики

Шрот расторопши рекомендуется использовать в качестве профилактического средства. Особенно он полезен людям, которые позволяют себе погрешности в питании, имеют предрасположенность к развитию желчнокаменной болезни и атеросклероза. Профилактический курс рекомендуется делать ежегодно на протяжении месяца. Принимайте шрот по чайной ложке натощак по утрам раз в день, обильно запивая водой комфортной температуры.

Шрот с медом

Также можно для этих целей принимать шрот с медом. Рецепт описан выше. Принимать его 3 раза в день по чайной ложечке за полчаса до еды. Мед поможет быстрее доставить биологически активные вещества для нашего организма туда, куда необходимо и как было сказано, улучшит его вкус.

Добавления в готовые блюда

Шрот можно добавлять в салаты и другие готовые блюда, делать очищающие кишечник коктейли. Суточная доза — 3-4 чайных ложки. На порцию салата добавлять не более чайной ложки шрота. Суточный прием рекомендуется делить на несколько частей.

Можно ли давать шрот расторопши детям

Советы педиатров такие: можно принимать с 12 лет. В любом случае лучше всего проконсультироваться с вашим врачом. Он знает все тонкости о здоровье вашего ребенка. Лучше всего начинать и самых минимальных доз и детям добавлять в салаты, давать с медом, если нет противопоказаний.

Шрот расторопши при камнях в желчном пузыре и почках

Можно ли употреблять шрот расторопши при камнях в желчном пузыре и почках, после удаления желчного пузыря?

В сети можно найти разные мнения на этот счет. Кто-то пишет, что шрот можно употреблять, если камни в желчном пузыре и почках небольшие, что он помогает растворить камни. К этой информации я отношусь с большой опаской.

И очень советую при камнях в желчном пузыре, желчных протоках, в почках ни в коем случае шрот не употреблять! Это все может вызвать движение камней, желчную и почечную колику, закупорку протока выводящих путей, развитие воспалительного процесса. Может привести к осложнениям в виде холецистита и панкреатита.

А вот после операции по удалению желчного пузыря (лапароскопии или полостной операции) шрот как раз будет полезен.

Если удален жёлчный пузырь, порошок расторопши следует пить по 1 чайной ложке 2 раза в день во время приема пищи, употреблять средство нужно в сухом виде, запивая водой. Курс лечения назначается по индивидуальным показаниям, в среднем он составляет 1 месяц. Можно также употреблять его с медом, добавлять в пищу.

Шрот расторопши для печени

Основные показания для применения шрота расторопши связаны с заболеванием печени, желчного пузыря и протоков. Средство назначают при гепатите, циррозе, высокой литогенности желчи, дискинезии желчевыводящих путей.

Кроме стандартного способа применения шрота расторопши, можно использовать отвар молотых семян. Он оказывает желчегонное действие и выполняет функции мощного детоксикационного средства. Просто проварите ложку семян в 0,5 литре воды, на медленном огне, в течение 20-30 минут. Употребляйте отвар в течение недели по чайной ложке несколько раз в день натощак.

Вы всегда можете спросить у своего лечащего врача, как принимать шрот расторопши для печени и желчного пузыря. Дополнительная консультация с профессионалом не помешает. Обязательно сделайте УЗИ печени и желчного перед началом приема, чтобы убедиться в отсутствии опасных конкрементов.

В этом видео специалисты рассказывают об использовании расторопши в борьбе за здоровье печени.

Вывод шлаков и токсинов

Расторопша богата растительной клетчаткой, которая очищает кишечник от вредных веществ. Выведение шлаков положительно отражается на самочувствии: исчезает постоянная усталость, улучшается состояние кожи и волос, повышается активность иммунитета, восстанавливается нормальный стул и удается избавиться даже от хронических запоров, которые сами по себе сильно отравляют организм.

Для повышения эффекта очищения от применения шрота расторопши рекомендуется соблюдать молочно-растительную диету в течение месяца, ограничивать употребление трансжиров, простых углеводов. Из животного белка лучше употреблять домашнюю курицу, индейку или кролика в запеченном или отварном виде. Ежедневно ешьте салаты из свеклы, капусты, моркови. Они тоже отлично прочищают кишечник и восполняют нехватку питательных веществ.

Шрот расторопши для похудения

Многие люди используют шрот расторопши для похудения. Но стоит отметить, что этот метод работает лишь при соблюдении определенных условий: если вы придерживаетесь разумных ограничений в питании, исключая большое количество вредных жиров и простых углеводов в рационе, при этом расширяете режим двигательной активности и начинаете умеренно заниматься спортом.

Похудение при употреблении шрота расторопши наступает из-за того, что организм покидают токсины, шлаки, лишняя слизь, происходит восстановление и ускорения обмена веществ, очищается печень, отходит накопленная желчь, которая принимает участие в расщеплении жиров. Жмых, после отжима масла, богат клетчаткой, которая в буквальном смысле вычищает стенки кишечника и оздоравливает всю пищеварительную систему.

Полезный фруктовый коктейль

В период похудения рекомендуется ежедневно употреблять полезный фруктовый коктейль. Для его приготовления понадобятся ягоды на выбор, можно в замороженном виде, а также один банан. На ночь залейте чайную ложку шрота расторопши водой. Утром взбейте этот состав вместе с ягодами и бананом. При желании можно использовать любые фрукты.

Применение в косметологии

Шрот расторопши содержит большое количество полезных жиров и антиоксидантов, которые подходят для ухода за стареющей и проблемной кожей лица. Растение используют для создания домашних масок, кремов, лосьонов.

Домашний скраб

На основе шрота можно сделать домашний скраб для кожи лица и тела. Он очищает от омертвевших клеток, улучшает кожное дыхание, немного отбеливает. Возьмите чайную ложку шрота расторопши и чайную ложку сметаны или кефира. Нанесите смесь на кожу, аккуратно втирая круговыми движениями. Оставьте скраб на 10 минут, а затем смойте водой. После использования нанесите любой крем, подходящий к вашему типу лица.

Отзывы о применении шрота расторопши

В сети можно встретить разные отзывы о шроте расторопше и его применении с различными целями. Опыт у большинства людей положительный. Не стоит ждать чуда от этого средства: многие хронические заболевания лечат комплексно, с обязательным соблюдением диеты и других ограничений. Мы собрали отзывы читателей блога. Вот что говорят они о применении шрота.

Мария, 42 года

Принимаю шрот курсами по 3 недели несколько раз в год. Просто съедаю утром натощак чайную ложку порошка натощак. Уже через неделю полностью ушли запоры и уменьшились прыщи на лице. Чувствую приятную легкость во всем организме.

Светлана Ивановна, 45 лет

Делаю шрот для всей семьи. Семена покупаю в разных местах, обычно они хорошие. Готовый шрот намного хуже, чем домашний. Когда его производят, то используют в основном шелуху, а не семена. Из положительных эффектов стала кожа розовой и более здоровой, исчезли тупые боли под правым ребром после еды.

Алена, 30 лет

Мне шрот реально помогает поддерживать хорошую форму. В нем много полезных жиров для женщин, которые при похудении помогают сохранить красивую форму груди, например. На диете раньше были жуткие запоры, а теперь кишечник работает исправно.

Наталья, 35 лет

Добавляю шрот каждое утро в домашний йогурт. Эффект отличный для кишечника. Дискинезия перестала беспокоить, в том числе у ребенка. Приучаю и сына к такому полезному завтраку. Шрот делаю впрок обычно.

Возможный вред и противопоказания

Как любое другое растение, шрот расторопши имеет не только полезные свойства, но и определенные противопоказания:

• желчнокаменная болезнь;
• кишечные инфекции, диарея;
• обострение холецистита и других патологий желудочно-кишечного тракта;
• склонность к развитию бронхиальной астмы, отеку гортани;
• индивидуальная непереносимость любого из компонентов расторопши;
• острое течение гастрита, язвенной болезни;
• психические заболевания, эпилепсия
• наличие камней в желчном пузыре и почках;
• беременность, лактация и детский возраст.

Обычно в показания для применения шрота расторопши входят воспалительные процессы слизистой желудка и других органов пищеварительного тракта, но в противопоказания стоит внести любые обострения болезней ЖКТ. Это позволит исключить риск ухудшения самочувствия.

Расторопша у некоторых людей может усиливать боли в желудке, вызывать диарею. При появлении этих признаков лучше отказаться от применения шрота и других форм расторопши. Большое количество клетчатки противопоказано при диарее, в том числе спровоцированной кишечными инфекциями.

Вам могут быть интересны следующие темы:
Лечебные свойства отвара овса
Полезные травы для печени и поджелудочной железы
Лечебные свойства и особенности применения медвежьей желчи
Лучшие желчегонные травы и особенности их применения
Чем полезно масло расторопши и как его принимать

лечение печени, гепатита, применение для похудения и противопоказания. Шрот расторопши.

Введение

Расторопшу (расторопшу пятнистую), представляющую собой высокое растение с крупными пурпурно-лиловыми соцветиями и пестрыми, покрытыми белыми пятнами листьями, часто можно встретить сегодня на пустырях, железнодорожных насыпях и на обочинах вдоль дорог. Также в дикорастущем виде это однолетнее растение семейства астровых хорошо знакомо многим огородникам и садоводам как мощный сорняк, весьма неприхотливый к почвам, к климатическим и погодным условиям произрастания.

Расторопшу от других видов чертополоха отличает характерный белесоватый «мраморный» узор на листьях. Согласно древней легенде эти светлые пятна – не что иное, как капли материнского молока, скатившиеся с груди девы Марии во время кормления младенца Иисуса Христа (именно поэтому расторопшу еще часто называют «чертополох Святой Марии» или «подарок Девы Марии»). Стоит отметить, что в России расторопшу издавна и традиционно называют «остро-пёстро» (такое яркое и запоминающееся название расторопша получила, по-видимому, благодаря пестрому узору на листьях и жестким колючкам, плотно обрамляющим прикорневые листья и соцветья этого растения). Но и вышеперечисленными названиями не исчерпывается весь перечень наименований, которые расторопша получила в народе за долгие века своего существования (другие названия расторопши – «лягушечник», «Марьин татарник», «пёстрый чертополох», «святой чертополох», «молочный чертополох»).

Родиной расторопши принять считать атлантическое побережье и южную Европу (преимущественно Средиземноморье). Обнаруженная впервые в Египте, Греции, Турции, Италии, Болгарии и Португалии расторопша в настоящее время уже успешно «завоевала» огромные территории Западной и Восточной Европы, Центральной и Южной Африки, Южной и Северной Америки, Британских и Азорских островов, России и стран СНГ (расторопша на сегодняшний день – весьма распространенное растение на Кавказе, на юге Украины, в Сибири, в странах Средней Азии).

История лечебного применения расторопши, славящейся в народной медицине и по сей день своей чудодейственной целебной силой, началась со времен глубокой древности. Cогласно историческим документам еще жители древней Греции и древнего Египта более 2000 лет назад использовали семена, корни и листья расторопши для лечения печени и ряда других заболеваний. Первые упоминания о полезных для организма человека свойствах расторопши встречаются в трактатах античных ученых Диоскорида и Галена. В своих медицинских трудах знаменитый Ибн-Сина советовал употреблять отвары и настои семян расторопши в качестве эффективного противоядия при укусах ядовитых змей и насекомых. Издавна расторопша находила широкое применение и в индийской гомеопатической медицине.

Из достоверных исторических источников также следует, что в средневековой Германии расторопшу специально выращивали в монастырях для дальнейшего использования в медицинских целях: семена расторопши в средние века в Европе чаще всего применяли в лечении заболеваний печени и селезенки, а корни и листья использовали в лечении труднозаживающих язв, опухолей и рожистых воспалений.

В настоящее время расторопша находит широкое применение в официальной и народной медицине России и других стран мира (основанием к широкому медицинскому использованию этого растения послужили проведенные в 60-х-70-х годах прошлого века всесторонние научные исследования целебных свойств расторопши).

Стоит отметить, что в лечебных целях можно использовать практически все части этого удивительного растения, но традиционно в качестве наиболее эффективного лекарственного средства используют в основном семена расторопши и получаемые из них масло, шрот (побочный продукт маслоэкстракционного производства) и муку.

О разностороннем благотворном влиянии на организм человека масла из семян расторопши, о его биохимическом составе и о различных способах его косметического и лечебно-профилактического применения подробно можно узнать в разделах Масло расторопши», «Лечебные рецепты на основе масла расторопши», Косметические рецепты на основе масла расторопши».

Стоит отметить, что семена расторопши на сегодняшний день являются основным ингредиентом множества различных фармацевтических препаратов, предназначенных для профилактики и лечения заболеваний печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей. Для нужд фармацевтического производства расторопшу культивируют в экологически чистых районах России (Северный Кавказ, Самарская область), Украины, а также в некоторых странах Европы (Германии, Болгарии, Венгрии и др.).

Выращиваемая в России и за рубежом расторопша находит также разнообразное применение в кулинарии, кондитерской и хлебобулочной промышленности, производстве алкогольных и безалкогольных напитков.

Масло, получаемое из семян расторопши, наиболее часто используют в рационе диетического и диабетического питания (в составе заправок для салатов, соусов и маринадов).

Биохимический состав семян расторопши

Семена расторопши содержат до 30% ценного растительного масла (подробнее об этом полезном продукте – в разделе «Масло расторопши»). Кроме того, в составе семян расторопши присутствуют: белки, моно- и дисахариды, флавоноиды и флаволигнаны (силибин, силихристин, силидианин, таксифолин, неогидрокарпин, кверцетин и др.), каротиноиды, витамины Е, К, D, витамины группы B, хлорофилл, эфирное масло (0,08%), смолы, слизь, биогенные амины (гистамин, тирамин), ферменты, алкалоиды, горечи, сапонины, а также различные макро- и микроэлементы (магний, калий, марганец, кальций, железо, цинк, селен, хром, медь, алюминий, бор, ванадий и др.).

Уникальность состава и лечебных свойств семян расторопши обусловлена присутствием в них силимарина — комплекса мощных природных антиоксидантов-флаволигнанов (силибина, силихристина, силидианина и др.). Содержащийся в семенах расторопши силимарин оказывает разностороннее гепатопротекторное действие — укрепляет мембраны гепатоцитов (клеток печени), защищая их от разрушительных атак свободных радикалов и от пагубного воздействия алкоголя и всевозможных токсических веществ, улучшает метаболические процессы в печени и способствует регенерации поврежденных гепатоцитов (за счет стимуляции в них синтеза фосфолипидов, структурных и функциональных белков), предотвращает жировую дистрофию печени, предупреждает и купирует развитие воспалительных процессов в печени, желчном пузыре и желчевыводящих путях, нормализует процесс желчеобразования и желчеотделения, улучшает детоксикационную функцию печени.

Семена расторопши также отличаются высоким содержанием «витамина молодости» Е, оказывающего ранозаживляющее и противовоспалительное действие, способствующего улучшению состояния кожи и укреплению иммунитета. Необходимый для нормальной работы половых желез и полноценной репродуктивной функции, витамин Е играет важную роль в процессе эмбрионального развития, принимает активное участие в работе нервной и мышечной систем, благотворно влияет на функциональное состояние органов зрения и сердечно-сосудистой системы, регулирует содержание сахара в крови.

В разделе «Масло расторопши» приведена подробная информация о полезных свойствах основных биохимических компонентов семян расторопши (каротиноидов, витаминов D, К, витаминов группы B, поли- и мононенасыщенных жирных кислот, различных макро- и микроэлементов и других биологически активных веществ).

Мы рекомендуем:

Лечебно-профилактические свойства семян расторопши. Применение семян, шрота и муки расторопши в лечении различных заболеваний

Семена расторопши, а также получаемые из них масло, шрот и муку, оказывающие при регулярном применении иммуностимулирующее, бактерицидное, противовоспалительное, обезболивающее, спазмолитическое, желчегонное, мочегонное, ранозаживляющее и противоаллергическое, радиопротекторное действие, с давних пор используют в народной медицине для профилактики и в составе комплексного лечения:

• Заболеваний печени, желчного пузыря, желчевыводящих путей и других органов пищеварительной системы. Семена расторопши благодаря входящему в их состав антиоксидантному комплексу силимарину в значительной степени улучшают обмен веществ в печени, повышают устойчивость печени к разрушительному воздействию бактериальных и вирусных инфекций, алкоголя, токсинов, соединений тяжелых металлов, оказывают выраженное желчегонное действие, стимулируют процесс регенерации поврежденных гепатоцитов. Кроме того семена расторопши улучшают кишечную перистальтику, нормализуют баланс полезной кишечной флоры и оказывают ранозаживляющее и противовоспалительное действие при эррозивно-язвенных повреждениях слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта (благодаря входящим в состав семян расторопши витаминам А и Е, хлорофиллу, жирным кислотам, флавоноидам и флаволигнанам, магнию, марганцу и цинку). В связи с данными свойствами различные лекарственные средства и продукты на основе семян расторопши уже на протяжении многих столетий находят широкое применение в профилактике и в составе комплексного лечения желчекаменной болезни, холецистита, холецистохолангита, холангита, жирового гепатоза печени, вирусного и алкогольного гепатитов, цирроза, гастритов, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, колита, энтероколита, гастродуоденита, запоров, панкреатита и дисбактериоза различной этиологии.
• Сердечно-сосудистых заболеваний. Входящие в состав семян расторопши калий, магний, кальций и витамины группы B необходимы для слаженной и ритмичной работы сердечной мышцы (кроме того, богатые калием семена расторопши способствуют нормализации водно-солевого обмена и устранению отеков, сопутствующим некоторым заболеваниям сердечно-сосудистой системы). Содержащийся в семенах расторопши комплекс витаминов, минералов и биологически активных веществ (включающий в себя витамин Е, Омега-6 и Омега-9 кислоты, магний, цинк марганец, флавоноиды и флаволигнаны) способствует нормализации артериального давления, повышает эластичность и прочность стенок кровеносных сосудов, купирует развитие воспалительных процессов в сердечно-сосудистой системе, способствует снижению в крови содержания липопротеидов низкой плотности (провоцирующих образование на стенках сосудов атеросклеротических бляшек) и в то же время повышает уровень в крови липопротеидов высокой плотности (веществ, очищающих стенки кровеносных сосудов от холестериновых отложений). Именно поэтому семена расторопши, и получаемые из них продукты (шрот, масло и мука расторопши) полезно регулярно употреблять в пищу для профилактики и в составе комплексного лечения атеросклероза, варикозного расширения вен, ишемической болезни сердца, артериальной гипертонии, воспалительных заболеваний сердца и кровеносных сосудов (васкулит, миокардит, перикардит, эндокардит и др.). Введение в рацион питания различных продуктов на основе семян расторопши – отличный способ профилактики инфарктов и инсультов.
• Заболеваний селезенки и щитовидной железы
• Анемии (в семенах расторопши содержатся витамины Е и группы B, флавоноиды и флавонолигнаны, марганец, железо, цинк, хром, медь – вещества, играющие важную роль в процессе синтеза гемоглобина – белка эритроцитов крови, транспортирующих кислород во все ткани и органы человеческого организма).
• Заболеваний и травматических повреждений кожи, проктологических заболеваний. Обладающие антибактериальным, противовоспалительным, противоаллергическим и ранозаживляющим свойствами масло расторопши, а также отвары, настои или настойки на основе семян расторопши могут принести ощутимую пользу в составе лечения геморроя, проктита, угревой сыпи, крапивницы, гиперкератоза, нейродермита, экземы, лишая, псориаза, витилиго, трофических язв, ожогов, труднозаживающих ран и язв на коже (о способах применения масла и семян расторопши в лечении различных дерматологических и проктологических заболеваний подробнее можно узнать в разделах «Лечебные рецепты на основе масла расторопши» и Лечебные рецепты применения семян расторопши).
• Заболеваний нижних дыхательных путей (бронхиальная астма, бронхит, пневмония), некоторых ЛОР-заболеваний (тонзиллит, фарингит, ларингит), заболеваний зубов и полости рта (стоматит, гингивит, пародонтоз, пародонтит и др.). В лечении заболеваний полости рта и горла, а также заболеваний зубов, сопровождающихся зубной болью, весьма полезны полоскания с применением отваров и настоев семян расторопши и аппликации с маслом расторопши. В свою очередь, эти способы наружного применения семян расторопши наиболее эффективны в сочетании с введением в рацион ежедневного питания шрота или муки из расторопши.
• Заболеваний органов зрения (семена расторопши содержат вещества, необходимые для полноценной работы зрительного аппарата — каротиноиды, витамины Е, D и группы B, магний, марганец, цинк, селен, хром, медь)
• Болезней мочеполовой системы. Оказывающие мочегонное, бактерицидное и противовоспалительное действие, семена расторопши издавна использовались в народной медицине для лечения простатита, уретрита, цистита, заболеваний почек и мочевого пузыря.
• Заболеваний суставов (суставной ревматизм, остеохондроз, артриты, артрозы, подагра и др.), связанных с ними заболеваний периферической нервной системы (плексит, радикулит, невриты, невралгии) и в составе комплесного лечения открытых переломов. Содержащиеся в семенах расторопши флавоноиды, флавонолигнаны, цинк и марганец в комплексном сочетании способствуют купированию боли и воспалительного процесса в суставном соединении. Входящие в состав семян расторопши цинк, медь, каротиноиды и витамин Е в стимулируют процесс естественной выработки коллагена — фибриллярного белка, необходимого для построения суставного хряща, суставной сумки, синовиальной оболочки сустава и связок суставного соединения. Кальций и марганец, которыми богаты семена расторопши, необходимы для полноценного формирования и восстановления костной ткани при переломах (место локализации открытого перелома, как правило, обрабатывают маслом расторопши или отварами и настоями из семян расторопши).

Также регулярное употребление в пищу семян расторопши, а также продуктов на их основе (масла, шрота или муки расторопши) принесет ощутимую пользу:

• В борьбе с лишним весом (введение в рацион питания богатых клетчаткой шрота и муки из расторопши, или масла из семян расторопши способствует улучшению работы печени, нормализации липидного обмена, очищению организма от шлаков и токсинов, что в свою очередь, способствует естественному похудению человека с избыточной массой тела)
• Больным сахарным диабетом (клетчатка, содержащаяся в семенах расторопши, препятствует быстрому повышению уровня глюкозы в крови. Содержащиеся в семенах расторопши каротиноиды, витамины Е, B1, B3, калий, марганец, магний, цинк, хром и селен играют важную роль в регуляции выработки инсулина поджелудочной железой)
• Кормящим грудью женщинам (отвары и настои из семян расторопши, масло, шрот и мука расторопши способствуют усилению лактации)
• В лечении некоторых гинекологических заболеваний (эрозия шейки матки, кольпит, эндоцервицит, вагинит и др.). В составе лечения таких заболеваний используют, как правило, спринцевания отваром или настоем из семян расторопши или же применяют интравагинальные аппликации с маслом расторопши)
• При различных пищевых отравлениях, алкогольной или наркотической интоксикации
• В период восстановления после тяжелых заболеваний или перенесенных операций
• В составе курсов лучевой и химиотерапи (лекарственные средства и натуральные продукты из семян расторопши в значительной степени снижают риск возникновения нежелательных побочных эффектов при проведении курсов химио- и лучевой терапии. В Китае чай из расторопши издавна и традиционно вводят в рацион питания онкологических больных, проходящих курс химиотерапии).
• Людям, проживающим в больших городах, экологически неблагоприятных районах
• Тем, чья профессиональная деятельность связана с частым воздействием на организм токсических веществ
• В составе комплексной программы борьбы с алкоголизмом, курением и наркозависимостью
• При приобретенных иммунодефицитах

Способы применения семян, муки, шрота и масла расторопши

В составе профилактики и комплексного лечения большинства заболеваний, перечисленных в разделе «Лечебно-профилактические свойства семян расторопши» натуральные продукты из семян расторопши рекомендуется употреблять по следующим схемам:

Способы применения шрота или муки из семян расторопши: готовый к употреблению продукт «Мука из семян расторопши», или предварительно мелко измельченные в кофемолке семена расторопши, или продукт «Шрот расторопши» рекомендуется принимать по 1 ч. ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды, тщательно разжевывая и обильно запивая теплой водой. Курс такого лечебно-профилактического приема муки и шрота расторопши должен составлять 40-50 дней. При необходимости курс приема этих продуктов можно повторить с 2-3-х недельным перерывом.

Шрот или муку расторопши, содержащие в своем составе вещества, благоприятно воздействующие на кожу, можно также применять в косметических целях, используя в качестве скраба для пиллинга лица.

В разделе Лечебные рецепты применения семян расторопши вы можете подробно ознакомиться с различными способами использования семян, муки и шрота расторопши в лечении различных заболеваний.

Способы применение масла расторопши: О лечебно-пофилактическом и косметическом действии масла расторопши, а также о способах его лечебного, кулинарного и косметического применения вы можете подробно узнать из разделов «Масло расторопши» и «Лечебные рецепты на основе масла расторопши», «Косметические рецепты на основе масла расторопши».

Противопоказания к употреблению продуктов из семян расторопши

Индивидуальная непереносимость семян расторопши, беременность. Продукты из семян расторопши (шрот, муку и масло) не рекомендуется употреблять в пищу детям до 12 лет. При обострении холецистита и желчекаменной болезни перед началом регулярного внутреннего употребления продуктов из семян расторопши необходимо проконсультироваться с врачом.

Популярные товары:

Как принимать шрот расторопши для печени – способов довольно много

Здравствуйте уважаемые читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». На днях я как-то разговорился с одной из своих знакомых, и она посетовала: «Только-только привела печень в норму, а тут опять праздники на носу. Так жалко, что за столом придется только слюнки глотать!»

Само собой разумеется, я тут же напомнил ей о чудесном природном средстве – расторопше – которое позволяет хорошо полакомиться во время праздников (в разумных пределах, конечно) и полностью нейтрализовать нежелательный эффект от всех этих чудесных, но слишком жирных, острых, сладких, крепких блюд и напитков, которые по традиции ознаменовывают наступление Нового года.

Итак, тема нашей сегодняшней статьи — как принимать шрот расторопши для печени.

Немного истории

Расторопша используется для лечения печени уже более двух тысяч лет. В научных кругах это растение известно под латинским названием Silybum marianum, а в народе его зовут и остро-пестро, и марьин чертополох, колючник, марьин татарник. В англоязычных странах используются названия дамский чертополох, святой чертополох, и печеночная трава, потому что это растение особенно знаменито своим благотворным влиянием на печень и желчный пузырь, а также способностью омолаживать кожу.

Расторопша является близким родственником астр (она входит в ними с одно семейство), и, так же как и они, распространена практически по всему миру.

Исторические исследования показывают, что о пользе и о целебных свойствах растения люди знали еще в античные времена. Первые упоминания о ней содержатся в трудах древнегреческого философа Теофраста (370 – 285 до н. э.).

А в 1744 году швейцарский физиолог Альбрехт фон Галлер уже подробно описал использование расторопши для лечения именно заболеваний печени.

Также расторопше приписывались (и до сих пор приписываются) магические свойства, и кулоны с ее семенами и сегодня считаются мощным оберегом от любых напастей.

В чем заключается польза расторопши?

Механизм лечебного воздействия расторопши интенсивно изучается в лучших лабораториях мира вот уже на протяжении последних сорока лет.

За это время получено множество доказательств того, что данное растение способно оказывать мощное комплексное благотворное влияние на организм человека.

Сегодня только в Национальной библиотеке медицины США содержится более 400 крупных работ, посвященных исследованию активных веществ расторопши.

И все они сходятся во мнении, что расторопшу можно использовать для создания еще более совершенных лекарств от самых тяжелых болезней, включая рак.

Уже сейчас расторопша является одним из наиболее часто используемых растений, и ее значительно чаще других врачи рекомендуют для оздоровления печени. В европейских странах экстракт расторопши входит в перечень лекарств, которые выписываются врачами.

С его помощью восстанавливают печень:

• после отравления различными грибами;
• при алкогольном циррозе;
• хроническом и остром гепатите;
• повреждениях, вызванных приемом наркотических веществ;
• ожирении печени;
• фиброзе;
• после повреждений, вызванных использованием стероидов, и т. д.

Кроме того, расторопша прекрасно справляется и со следующими задачами:

• снижение «плохого» холестерина;
• снижение уровня сахара в крови;
• общее омоложение организма;
• восстановление после курсов химиотерапии;
• интенсивный уход за кожей и волосами;
• облегчение ПМС;
• облегчение симптомов климакса;
• улучшение пищеварения;
• повышение сопротивляемости организма любым инфекциям;
• снижение веса, улучшение зрения и общая нормализация обмена веществ.

Шрот – это мощное лечебное средство

Расторопша является съедобной и целебной вся целиком – начиная от бутонов, заканчивая корешками. Но больше всего целебных веществ содержится в ее семенах, поэтому в аптеках чаще всего продают именно их в виде шрота – то есть перемолотых семян, из которых отжато масло.

Существует множество способов принимать шрот. Самый простой – это натощак проглотить чайную ложечку порошка и запить водой. Курс такого лечения составляет 30-40 дней, а потом делается перерыв на две недели. Это отличная защита для печени.

Можно приготовить отвар. На пол-литра воды берется 30 грамм шрота и кипятится до тех пор, пока не испарится половина жидкости. Лекарство получается весьма концентрированным. Его нужно принимать по одной столовой ложке перед едой. Курс составляет три недели, после чего нужно обязательно сделать перерыв.

И, наконец, самый разнообразный и вкусный способ оздоровления – это добавлять шрот в муку, в кашу и в суп. Подобная добавка придаст блюдам необычный вкусовой оттенок и сделает их намного полезнее.

Печенье и хлеб со шротом наверняка понравятся всем без исключения.

Как приготовить чай из расторопши?

Такой чай является одним из самых древних и безопасных способов поправить здоровье печени. Он особенно полезен после обильных застолий и приема алкогольных напитков. Действие его очень мягкое, поэтому его можно пить круглый год.

Чай нейтрализует действие токсинов и быстро выводит их из организма, не давая им повредить печень и другие органы.

Приготовить его очень просто. Нужно залить чайную ложку шрота или сухих листьев стаканом кипящей воды и подождать 15 минут. Чтобы напиток был прозрачным, его можно процедить. Чай лучше всего действует, если его пить горячим натощак (утром или за полчаса до еды), а также перед сном.

Если вы не любите чай, то можно добавить шрот в кофе.

Есть ли побочные эффекты?

Одним из главных достоинств расторопши является то, что она действует мощно, но очень мягко. Если у человека нет индивидуальной непереносимости, то он может не бояться побочных действий, так как они просто отсутствуют. Но небольшой ряд противопоказаний все же имеется.

Так, из-за сильного желчегонного действия (которое составляет одно из основных лечебных свойств расторопши), принимать шрот и другие препараты нельзя людям, страдающим желчнокаменной болезнью, почечной недостаточностью, язвой желудка, гастритом и дисбактериозом…

Кроме того, вещество силимарин, которым так богата расторопша, и который активно восстанавливает и защищает печень, имеет довольно сильное эстрогеноподобное действие. Поэтому прием расторопши запрещается во время беременности и кормления грудью, а также при болезнях, сопровождающихся гормональными нарушениями.

И в заключение предлагаю посмотреть видео о том, как можно употреблять семена расторопши.

Шрот расторопши для печени — как принимать порошок?

Порошок расторопши для печени используется в качестве природного гепатопротектора, антиоксиданта и сорбента. Расторопша способна лечить жировой гепатоз и цирроз печени. Также стимулирует лактацию, является успокоительным и желчегонным средством.

Прием порошка этого растения способствует здоровой пищеварительной функции, помогает образованию фермента, который увеличивает производство желчи и уменьшает воспаление.

Лечебные свойства

Показания к применению:

• Расторопша поможет людям, которые страдают от заболеваний печени, связанных с алкогольной интоксикацией. При употреблении шрота расторопши наблюдается улучшение функции печени у пациентов этой группы.
• Некоторые исследования показывают, что порошок этого растения также полезен для людей, чья печень повреждена промышленными токсическими веществами, такими как толуол и ксилол. Применяется при лечении токсического и жирового гепатоза, цирроза.
• Порошок расторопши проведет детоксикацию организма после приема антибиотиков и прочих препаратов, накапливающихся в печени.
• Его можно использовать для восстановления печени при укусе змей и отравлении ядом бледной поганки.
• Клинические исследования утверждают, что в сочетании с традиционным лечением расторопша улучшает состояние больных диабетом второго типа. Отмечается выравнивание уровня сахара в крови и понижение холестерина при употреблении шрота расторопши.
• Как антиоксидант, порошок расторопши сравним по оказываемому действию с витаминами С и Е. Активный ингредиент противостоит свободным радикалам и замедляет процесс старения.
• В семенах этого растения содержатся биофлавоноиды, которые повышают иммунитет и подавляют окислительные процессы в организме.

В комбинации с антигистаминными препаратами порошок расторопши эффективен для лечения аллергии.

Свойства силимарина

Основным активным компонентом расторопши является силимарин, который демонстрирует противовоспалительные и антиоксидантные свойства. Силимарин содержит 7 уникальных ингредиентов, которые обнаруживаются только в расторопше.

Силимарин участвует в синтезе белка в клетках. Это применяется в терапевтических целях для лечения печени. Использование шрота повышает скорость синтеза белка на клеточном уровне и стимулирует последующее восстановление поврежденных клеток. Активно действуя, силимарин изменяет наружный слой клеток печени и блокирует возможность попадания токсинов внутрь.

Помимо стимулирования роста клеток печени и уменьшения воспаления, силимарин обладает сильнейшим антиоксидантным действием.

Отмечается положительное действие этого компонента при диабете, поскольку силимарин улучшает резистентность к инсулину.

Лечение и чистка печени

Расторопша замедляет рост карциномы печени, она эффективна при таких болезнях печени, как цирроз, желтуха, гепатит и дисфункция желчного пузыря. Прием шрота расторопши для детоксикации помогает восстановить клетки печени, удаляя из нее токсины.

Шрот устраняет вредные последствия потребления алкоголя, пестицидов из продуктов питания, тяжелых металлов из воды и воздуха. Поскольку печень – главный фильтр нашего организма, детоксикация приводит к очищению кровотока и полноценной работе всех внутренних органов.

Как принимать?

Как принимать порошок расторопши для печени? Её принимают, заваривая растение или порошок как чай, при этом ее можно комбинировать с другими травами.

Семена и листья растения используют для приготовления порошка, настоек и экстрактов. Шрот изготавливают из измельченных семян расторопши. Содержание силимарина в шроте достигает 5%. Семена можно есть сырыми и добавлять их или порошок как приправу в салаты.

Для профилактики порошок расторопши применяют в количестве 2 грамма (1 чайная ложка) раз в сутки, запивая водой.

Для детоксикации печени необходимо принимать 140 мг силимарина трижды в сутки на протяжении трех недель. Это количество содержится в 1,5 чайных ложках шрота на один прием.

При серьезных поражениях печени принимают 1 г шрота (0,5 чайной ложки) на 1 кг массы тела. Разделите эту дозу на несколько раз, поскольку получается внушительное количество порошка, необходимого для приема в течение дня.

Противопоказания

Шрот расторопши не наносит вред и не имеет серьезных противопоказаний. Проведенные исследования подтверждают безопасность на протяжении 41 месяца приема.

Побочный эффект (крайне редкий), который может вызвать порошок расторопши, только индивидуальная непереносимость шрота – диарея. Более редко во время приема порошка растения наблюдаются тошнота, метеоризм, расстройство желудка и вздутие живота.

Масло

Масло добывается из зрелых семян расторопши, при этом выжимка семян идет на приготовление шрота. Масло содержит витамин Е, антиоксиданты и незаменимые жирные кислоты. Оно выпускается в капсулах или флаконах, работает как питательное и защитное средство.

Расторопша обладает свойством детоксикации, способствует производству желчи и поддерживает пищеварение. Эти функции играют решающую роль для хорошего состояния кожи, помогают избавиться от сыпи, прыщей и других кожных проблем.

Расторопша, принимаемая на протяжении двух месяцев, на 53% уменьшает возникновение акне.

Масло расторопши полезно добавлять в косметические средства: крема, шампуни, бальзамы, маски. Внутрь масло употребляется в качестве вспомогательного средства для реабилитации функций печени.

Маски с маслом расторопши увлажняют и смягчают кожу, замедляют образование морщин. Маска, нанесенная на волосы, предохраняет волосы от выпадения и укрепляет волосяные фолликулы.

Другие рецепты

Расторопша для кожи и похудения

Есть свидетельства, подтверждающие положительный эффект шрота расторопши на снижение веса.

Для похудения употребляют до 6 чашек чая с расторопшей, совмещая прием с подходящим планом питания и физическими упражнениями.

В приготовлении чая используют измельченные листья или шрот расторопши, заваривая ложку порошка кипятком в течение 5 минут. Добавьте немного меда в чай для улучшения вкуса.

Этого количества шрота достаточно также для избавления от проблем с кожей.

Для лактации

Порошок расторопши рекомендуется кормящим женщинам для повышения лактации. Для этого принимать 1–3 г шрота (чайная ложка), заваренного как чай. Следует пить трижды в сутки на протяжении месяца. Состав грудного молока при этом не изменяется.

При диабете

В случае диабета второго типа 2 чайные ложки шрота (200–230 мг силимарина) от одного до трех раз в сутки принимать на протяжении от 4 недель до года. Обязательно совмещать прием шрота с обычной терапией, прописанной врачом.

Расторопша для почек

При болезни почек принимают 1,5 чайных ложки шрота (140 мг силимарина) 3 раза в сутки длительностью в 3 месяца.

Для сердца и сосудов

Для улучшения работы сердца и снижения уровня холестерина используется 2–6 чайных ложек шрота (от 200 до 600 мг силимарина) 1–3 раза ежедневно в течение 4 месяцев совместно с обычной терапией.

Таким образом, масло и шрот расторопши благодаря противовоспалительным и антиоксидантным свойствам рекомендуется принимать для профилактики различных заболеваний.

Гепатопротекторное свойство расторопши окажется полезным людям с дисфункцией печени для ее восстановления от поражающего воздействия токсинов.

Загрузка…

Что лечит расторопша и как ее принимать?

В официальной и народной медицине расторопша и препараты на ее основе используются для улучшения работы печени. За счет многочисленных полезных эффектов растения удается справиться с болезненностью в правом боку, расстройствами пищеварения, проблемами с перистальтикой.

Как помогает печени расторопша?

Лечебные свойства целебного растения базируются на свойствах компонентов из ее химического состава, усиливающих и продлевающих терапевтические эффекты друг друга. Наиболее полезен для печени силимарин, который нейтрализует в ее клетках токсичные вещества, а затем эвакуирует их из организма. Расторопша достойно конкурирует с дорогостоящими фармакологическими препаратами, благодаря своему механизму действию:

• тормозит связывание вредных органических и неорганических соединений с рецепторами, расположенными в печени;
• стабилизирует клеточные мембраны;
• ускоряет и повышает выработку особых белков, необходимых для правильного функционирования всех печеночных структур;
• увеличивает продукцию фосфолипидов.

Установлено, что компоненты расторопши с антиоксидантной активностью (селен, аскорбиновая кислота) предупреждают разрушение свободными радикалами клеток, тем самым укрепляя местный иммунитет. А биофлавоноиды способны укреплять стенки сосудов, по которым в печень с кровью поступают питательные вещества, нужные для регенерации.

Как определить необходимость приема расторопши?

Полезные свойства растения успешно используются в медицине для устранения симптомов воспалительных и дегенеративных печеночных патологий. Пятнистая расторопша также востребована в их профилактике. Ее применение при первых признаках нарушения работы печени позволяет предупредить развитие тяжелых заболеваний. Определить, что работа печени начала расстраиваться можно по таким симптомам:

• болезненным спазмам в правом подреберье;
• отсутствию аппетита, снижению веса;
• желтушности кожи и слизистых, особенно глаз
• горькому привкусу во рту;
• появлению отрыжки кислым;
• тошноте, метеоризму, запору или диарее;
• сухости кожных покровов.

После очищения расторопшей клеток печени практически все признаки накопления в них токсинов бесследно исчезают. Одновременно отмечается повышение физической выносливости, умственной работоспособности.

Интересный факт: все части расторопши содержат полезные биоактивные вещества, в том числе витамины группы B — цианокобаламин, пиридоксин, рибофлавин, тиамин, ниацин.

Применение целебного растения положительно сказывается на состоянии иммунной защиты организма. Рецидивы хронических патологий возникают все реже, человека не беспокоят респираторные и кишечные инфекции. Употребление народных средств на основе расторопши улучшает работу и желчного пузыря, поджелудочной железы.

Показания и противопоказания

Одно из показаний к использованию расторопши — интоксикация организма вирусной, бактериальной этиологии. Она помогает печени быстро обезвредить инфекционных агентов вместе с токсичными продуктами их жизнедеятельности. Врачи назначают лечение полезным растением пациентам со следующими заболеваниями:

• хроническими гепатитами, за исключением вирусных поражений;
• острыми формами гепатитов;
• циррозом;
• жировой дистрофией, включая алкогольную;
• холангитом;
• медикаментозным гепатитом.

Наблюдается улучшение состояния кожи лица за счет выведение токсинов, провоцирующих ее преждевременное старение. Значительно реже формируются прыщи и угри, перестают обостряться заболевания с аллергической составляющей.

Использование растения позволяет восстановить работу желудочно-кишечного тракта — избавиться от вздутия живота, ощущения тяжести после употребления тяжелой пищи.

Некоторые женщины отмечают, что курсовой прием средств с расторопшей способствует более быстрому снижению веса. Но врачи предупреждают, что использовать их для похудения нецелесообразно. Из-за повышенного отделения желчи проявится вред в виде расстройства пищеварения. Расторопша запрещена в детском и подростковом возрасте, во время лактации и вынашивания ребенка. Противопоказанием становится и гиперчувствительность к компонентам.

Что выбрать для лечения?

Для терапии заболеваний печени подойдут практически все части расторопши, включая подземные. Но особенно востребованы ее плоды, в том числе измельченные. Именно в них наиболее высока концентрация биоактивных веществ. Самые качественные семена реализуются в аптеках. Они заготовлены в определенное время года, высушены при правильной температуре. А вот в собранных самостоятельно плодах полезных веществ значительно меньше.

Еще большей популярностью пользуется шрот, или порошок из измельченных семян. Такая лекарственная форма расторопши особенно часто применяется при острых патологиях печени, осложненных интоксикацией. Ее сочетание с препаратами позволяет быстро справиться с тянущими болями в правом подреберье. Если дома есть семена, то шрот изготовить легко с помощью кофемолки или ступки с пестиком. Что указывает на его высокое качество:

• светло-коричневый однородный цвет;
• приятный ореховый запах;
• хорошая сыпучесть;
• отсутствие посторонних включений.

Отличный терапевтический эффект дает и масло. Оно вязкое, густое, светло-желтое, помещенное в темные стеклянные флаконы или заключенное в желатиновые капсулы. Но острое воспаление желчного пузыря является противопоказанием к приему масла. В остальных случаях жирорастворимые витамины и полиненасыщенные кислоты из его состава принесут только пользу.

Особенности очищения печени расторопшей

Тесно взаимосвязаны с химическим составом расторопшипольза и вред шрота, масла — принимать их нужно правильно. Тщательная предварительная подготовка к очищению печени от токсичных веществ необходима для повышения эффективности процедур. Врачи рекомендуют примерно за неделю исключить из рациона питания жирные, жареные блюда, продукты, насыщенные солью, пряностями. Обязателен отказ от кофе, алкогольных напитков любой крепости. Нужно внести коррективы и в питьевой режим — при отсутствии противопоказаний выпивать не менее двух литров жидкости. Что еще необходимо сделать для подготовки печени к качественному очищению:

• есть больше свежих овощей, фруктов, ягод, усиливающих действие полезного растения;
• раз в день употреблять небольшой кусочек жирной морской рыбы, содержащей ценные для печени полиненасыщенные жирные кислоты;
• начинать завтрак с ломтика подсушенного белого хлеба, на который нанесен тонкий слой сливочного масла, отлично стимулирующего желчеотделение;
• добавить в ежедневное меню гречневую, овсяную или пшенную кашу, в составе которых много грубой клетчатки.

Лечение расторопшей не даст результата при сохранности малоподвижного образа жизни. Так что, повышение двигательной активности обязательно. Полезны длительные прогулки на свежем воздухе между процедурами и во время очистки печени.

Лечебные схемы

Оптимальная разовая доза расторопши — 1 чайная ложка шрота или масла, 1-2 капсулы. Принимают их трижды в день с равными промежутками времени. Наличие пищи в желудке на эффективность лечения влияния не оказывает. Но больным патологиями желчного пузыря лучше использовать средство после еды. Относительно недавно в продаже появились таблетки с экстрактом расторопши. Нередко производители улучшают их состав другими травами с полезными для печени свойствами, например, овсом. Согласно инструкции такие препараты также используются трижды в день.

Капсулы и таблетки нельзя разжевывать, так как оболочка надежно защищает их содержимое от агрессивного желудочного сока. Биоактивные вещества расторопши без потерь достигают тонкого кишечника, где и абсорбируются в кровеносное русло.

Таблетки, капсулы, порошок, масло проглатывают, запивая достаточным количеством чистой воды.

Употребляют средства на основе расторопши на протяжении 2-4 недель. При наличии тяжелых заболеваний печени, курс продлевают до трех месяцев с 10-дневными перерывами.

В процессе лечения необходимо контролировать свое самочувствие из-за высокого содержания в растении биоактивных веществ. В первые дни лечения возможно проявление расторопшей послабляющего эффекта. Он обратим, быстро исчезает, не требует прекращения лечения.

Народные средства с расторопшей

В народной медицине расторопша является самым востребованным растением для лечения цирроза, гепатитов, а также для их профилактики. Из нее готовят отвары, настои, настойки, применяют для заваривания чая. А при болях в правом боку цельные семена просто разжевывают по 2-3 штуки до десяти раз в день.

Готовят и настойку с расторопшей. Банку из темного стекла заполняют на четверть травой с семенами, а затем вливают по горлышко любое растительное масло. Держат емкость 2 месяца в теплом, темном месте, периодически встряхивая для лучшей экстракции биоактивных веществ. Пьют настойку по столовой ложке после ужина.

Возможные побочные проявления

Во время лечения средствами с расторопшей есть вероятность негативного воздействия ингредиентов из ее химического состава на организм. Системные побочные реакции проявляются такими симптомами:

• повышенным газообразованием, бурлением и урчанием в животе;
• тошнотой;
• болями в эпигастральной области;
• ощущением сухости в ротовой полости;
• запором или диареей;
• болезненными ощущениями в животе;
• изжогой.

Местная побочная реакция протекает преимущественно по типу крапивницы. Она проявляется раздражением, сухостью кожи, ощущением жжения, зудом. Следует незамедлительно прекратить прием масла, шрота, народных средств. Может потребоваться лечение антигистаминными препаратами.

Во время проведения терапевтических процедур силимарин иногда проявляет эстрагеноподобное действие. Поэтому пациентам с гормональными нарушениями (миомой матки, эндометриозом, карциномами предстательной железы, матки, молочных железы, яичников) расторопшу следует использовать с осторожностью.

Избежать побочных проявлений позволит постепенное повышение дозировок. Необходимо принимать половину стандартной порции, а затем ее постепенно увеличивать. Организм успеет адаптироваться к воздействию биоактивных веществ лекарственного растения.

Прием с профилактическими целями

Людям с отягощенным анамнезом, предрасположенным к сбоям в работе печени рекомендовано проведение профилактических мероприятий с расторопшей. Они необходимы тем, кто по роду профессиональной деятельности часто контактирует с токсинами. Например, работникам фабрик, заводов, выпускающих лакокрасочную продукцию, средства бытовой химии, фармакологические препараты.

Достаточно употреблять по капсуле, таблетке, чайной ложке масла или шрота для предупреждения болезненности и расстройств пищеварения.

Народные средства для профилактики лучше не использовать, так как их действие мало изучено.

Неплохо зарекомендовал себя с этими целями фармакологический препарат Карсил, активный состав которого представлен экстрактом расторопши.

Профилактику проводят в вечерние часы, в том числе перед сном. В ночное время ускоряется течение процессов, направленных на восстановление клеток печени. А благодаря послабляющему действию расторопши утром с легкостью опорожняется кишечник.

Хорошая профилактика заболеваний печени — употребление вкусного и питательного урбеча. Так называется густая тягучая маслянистая приправа, получаемая из измельченных до состояния пасты поджаренных или просто высушенных семян с добавлением расторопши. Можно примешивать шрот к соусам и подливам, класть щепотку в овощные салаты с растительными маслами.

Эффективность лечения печени расторопшей

Комплексная терапия гепатита, цирроза, хронического панкреатита продолжается не менее полумесяца. Но недостаточно просто принимать средства с расторопшей для восстановления оптимальной работы главного биологического фильтра организма. Она не подействует без предварительной подготовки, необходимой для ускоренной эвакуации токсичных веществ. Иначе расторопша не проявит максимально свои терапевтические эффекты — и время, и деньги будут потрачены зря. Нужно обязательно придерживаться режима дозирования, так как многие компоненты растения считаются потенциальными аллергенами.

admin
Автор статьи

Поделитесь статьей с друзьями

Рейтинг статьи

0

Может ли расторопша предотвратить или вылечить похмелье?

Если вы выпили слишком много рюмки и проснулись с неприятными симптомами, возникает соблазн найти быстрое лекарство.

Похмелье возникает, когда уровень алкоголя в крови возвращается к нулю, вызывая такие симптомы, как усталость, сухость во рту, головные боли, расстройство желудка, чувствительность к свету и проблемы с концентрацией внимания. Они также могут нарушить ваш сон и вызвать легкое обезвоживание (1, 2).

Расторопша пятнистая, трава, поддерживающая здоровье печени, часто рекламируется как народное средство от похмелья.Тем не менее, вы можете задаться вопросом, эффективно ли это.

В этой статье исследуется, лечит ли расторопша похмелье или предотвращает его.

Расторопша пятнистая ( Silybum marianum ) — колючее цветущее растение, произрастающее в теплом климате.

Его активные соединения известны под общим названием силимарин. Таким образом, термины «расторопша» и «силимарин» иногда используются как синонимы.

Это растение использовалось в медицине на протяжении тысяч лет. Он обладает защитными свойствами для печени, поэтому его иногда рекомендуют при похмелье (3).

Однако нет научных доказательств того, что расторопша лечит или предотвращает симптомы похмелья.

Как расторопша действует в организме

Когда ваше тело расщепляет алкоголь, остаются токсичные побочные продукты. Они вызывают воспаление во всем теле, особенно в печени, желудке и мозге (2, 4).

Со временем это воспаление необратимо повреждает печень, что может привести к циррозу.

Исследования силимарина показывают, что он может выводить токсины из некоторых вредных соединений алкоголя, тем самым защищая вашу печень.Кроме того, он действует как антиоксидант, нейтрализуя вредные свободные радикалы, которые образуются при метаболизме алкоголя в организме (4).

Кроме того, силимарин может отключать воспалительные сигналы, активируемые алкоголем (5).

Хотя исследования на людях неубедительны, расторопша часто используется в качестве дополнительной терапии при некоторых заболеваниях печени. Это может помочь замедлить или обратить вспять повреждение печени, вызванное (5, 6):

Несмотря на эти потенциальные преимущества, расторопша не должна рассматриваться как средство от похмелья.

РЕЗЮМЕ

Расторопша пятнистая может помочь при различных заболеваниях печени, но исследования не показывают, что она эффективна при похмелье.

Сомнительно, чтобы расторопша улучшила ваше самочувствие, если у вас похмелье.

Хотя противовоспалительные соединения в силимарине могут свести к минимуму симптомы, вызванные воспалением, такие как боли в теле, они не помогут ни при сухости во рту, ни при головных болях, вызванных обезвоживанием, ни при усталости, вызванной нарушением сна.

Таким образом, лучше выбрать другое лекарство.

Дозировка и безопасность

Расторопша безопасна для большинства людей, и исследования показывают, что она обычно хорошо переносится (3).

Наиболее частыми побочными эффектами являются расстройство желудка, тошнота, диарея и аллергические реакции. Вам следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать его — или любую добавку — на случай, если он взаимодействует с другими лекарствами или с любыми основными заболеваниями (3, 7).

Вы можете избегать употребления расторопши, если вы (3, 7):

• беременны из-за недостаточных исследований безопасности
• страдаете аллергией на растения из семейств сложноцветных или сложноцветных , включая амброзию
• принимать лекарства от сахара в крови, так как расторопша может опасно снизить уровень сахара в крови.

Если вы решите попробовать расторопшу, обратите внимание, что дозы различаются в зависимости от марки и не все продукты содержат одинаковое количество активного ингредиента.Ищите тот, который стандартизирован, чтобы содержать 70–80% силимарина, и следуйте информации о дозировке на этикетке (3).

Учитывая, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не регулирует пищевые добавки так же, как фармацевтические препараты, ищите добавки, безопасность и содержание которых были проверены независимой лабораторией.

РЕЗЮМЕ

Хотя расторопша, вероятно, не поможет избавиться от симптомов похмелья, многие считают ее безопасной. Будьте осторожны, если вы беременны, имеете аллергию на растения семейства Asteraceae или принимаете лекарства от диабета.

Не существует единого научного мнения о том, как лучше всего предотвратить или лечить похмелье. Трудно — и, возможно, неэтично — проводить масштабные высококачественные исследования похмелья у людей, поэтому в большинстве доступных исследований используются лабораторные крысы (8, 9).

Тем не менее, некоторые продукты, травы и добавки, отпускаемые без рецепта, могут помочь быстрее вывести алкоголь из организма и уменьшить симптомы похмелья, включая тошноту, рвоту, диарею, дрожь и головные боли. К ним относятся (9):

• Pueraria lobata , азиатское растение, также известное как кудзу
• сок кактуса опунции
• имбирь

Эксперты в целом сходятся во мнении, что эти природные средства могут улучшить ваше самочувствие, но ни одно из них не поможет. вылечите все симптомы похмелья (8).

То же самое можно сказать о приеме большого количества жидкости и приема аспирина, ибупрофена или ацетаминофена. Эти стратегии могут облегчить сухость во рту и головные боли, связанные с обезвоживанием, но мало помогут при тошноте или усталости.

В целом, лучший способ предотвратить похмелье — это строго ограничить потребление алкоголя.

РЕЗЮМЕ

Некоторые природные средства могут облегчить симптомы похмелья, но, как известно, ни одно из них не предотвращает или не лечит. Поэтому лучше всего в первую очередь ограничить потребление алкоголя.

Хотя расторопша может защитить вашу печень от различных воздействий алкоголя, никакие исследования не предполагают, что она предотвращает или лечит симптомы похмелья.

Таким образом, хотя это безопасно для большинства людей, вы не должны считать его панацеей.

Вместо того, чтобы полагаться на какое-либо вещество для устранения похмелья, лучшая стратегия профилактики — это ускорить употребление алкоголя и ограничить общее потребление алкоголя.

Что это такое и как от него избавиться

Результаты нескольких исследований показывают, что определенные витамины, травы и другие добавки могут помочь уменьшить жир в печени и снизить риск прогрессирования заболевания печени.

Однако в большинстве случаев эксперты говорят, что для подтверждения этого необходимы дальнейшие исследования.

Кроме того, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки, особенно если вы принимаете лекарства.

Расторопша

Расторопша или силимарин — растение, известное своим защитным действием на печень (48).

Некоторые исследования показали, что расторопша, отдельно или в сочетании с витамином Е, может помочь снизить инсулинорезистентность, воспаление и повреждение печени у людей с НАЖБП (49, 50, 51, 52).

В 90-дневном исследовании людей с ожирением печени группа, принимавшая добавку силимарина-витамина Е и соблюдающая низкокалорийную диету, испытала вдвое меньшее уменьшение размера печени, чем группа, соблюдающая диету без приема добавки ( 52).

Дозы экстракта расторопши, использованные в этих исследованиях, составляли 250–376 мг в день.

Однако, хотя эксперты считают, что расторопша перспективна для применения при НАЖБП, они считают, что необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить ее эффективность как при краткосрочном, так и при долгосрочном применении (53).

Берберин

Берберин — это растительное соединение, которое, как было показано, значительно снижает уровень сахара в крови, инсулина и холестерина, а также других маркеров здоровья (54).

Несколько исследований также показывают, что он может быть полезен людям с ожирением печени (55, 56, 57).

В 16-недельном исследовании 184 человека с НАЖБП снизили потребление калорий и занимались физическими упражнениями не менее 150 минут в неделю. Одна группа принимала берберин, одна — инсулино-сенсибилизирующий препарат, а другая группа не принимала никаких добавок или лекарств (57).

Те, кто принимал 500 мг берберина три раза в день во время еды, испытали снижение жира в печени на 52% и большее улучшение чувствительности к инсулину и других показателей здоровья, чем в других группах.

Исследователи говорят, что, несмотря на эти обнадеживающие результаты, необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить эффективность берберина при НАЖБП (58).

Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 жирные кислоты имеют множество преимуществ для здоровья. Длинноцепочечные омега-3 EPA и DHA содержатся в жирной рыбе, такой как лосось, сардины, сельдь и скумбрия.

Несколько исследований показали, что прием омега-3 может улучшить здоровье печени у взрослых и детей с ожирением печени (59, 60, 61, 62, 63).

В контролируемом исследовании 51 ребенка с избыточной массой тела и НАЖБП группа, принимавшая ДГК, показала снижение содержания жира в печени на 53% по сравнению с 22% в группе плацебо. Группа DHA также потеряла больше жира на животе и в области сердца (60).

Кроме того, в исследовании с участием 40 взрослых с ожирением печени у 50% тех, кто принимал рыбий жир в дополнение к изменению диеты, наблюдалось снижение содержания жира в печени, а у 33% — полное исчезновение ожирения печени (63).

Дозы омега-3 жирных кислот, использованные в этих исследованиях, составляли 500–1000 мг в день для детей и 2–4 грамма в день для взрослых.

Хотя во всех вышеперечисленных исследованиях использовался рыбий жир, вы можете получить те же преимущества, употребляя рыбу с высоким содержанием омега-3 жиров несколько раз в неделю.

Важно отметить, что эти исследования показывают, что некоторые добавки, по-видимому, усиливают эффект изменения образа жизни. Прием их без соблюдения здоровой диеты и регулярных тренировок, скорее всего, мало повлияет на жир в печени.

Итог: Добавки, которые могут помочь обратить вспять НАЖБП, включают расторопшу, берберин и омега-3 жирные кислоты. Они наиболее эффективны в сочетании с изменением образа жизни.

Очищение печени расторопша как принимать

Как очистить печень с помощью расторопши

Нездоровый образ жизни отрицательно влияет на способность печени очищаться. Вот почему организму нужна дополнительная поддержка. Очищение печени расторопшей — эффективная процедура, которую можно проводить самостоятельно, без вреда для здоровья.

Как действует расторопша на печени

Расторопша пятнистая, или расторопша пятнистая, — трава, которая используется не только в национальной, но и в официальной медицине. Все части этого растения полезны для человеческого организма. Очищение печени расторопшей — это шрот, листья, корни.

В состав травы входит ряд витаминов: токоферол, эфирные масла, силимарин, минералы, растительные пигменты, которые положительно влияют на процесс восстановления клеток и тканей паренхимы.

Обычно очищение печени расторопшей проводится не менее 30 дней. После завершения чистки пациенты отметили положительный результат: восстановление пищеварения и улучшение работы организма в целом.

Экстракт расторопши используется в народной медицине в составе лекарственных средств. Эти препараты стимулируют образование гепатоцитов и предотвращают повреждение тканей токсинами на клеточном уровне.

Годы исследований установили, что растение эффективно при увеличении печени и циррозе даже на поздних стадиях.Использование трав показало высокую эффективность даже в тех случаях, когда медикаментозная терапия не принесла результатов. Также расторопша ускоряет излечение от алкогольного и вирусного гепатита при полном отказе от спиртных напитков.

Полезные свойства

Удивительно красивое растение, помимо привлекательного внешнего вида, обладает уникальными свойствами:

• способствует синтезу желчи;
• защищает клетки печени от негативного воздействия;
• восстанавливает поврежденные гепатоциты;
• устраняет воспаление;
• снижает вязкость желчи;
• стимулирует процесс очищения желчевыводящих путей;
• предотвращает образование холестерина;
• стимулирует процессы обмена веществ;
• — отличный антисептик.

Однако наиболее полезным средством расторопши является мягкая защита, а также мягкое восстановление тканей печени.

Очищение печени расторопша помогает нормализовать количество липидов, наладить пищеварительный процесс и общее состояние организма.

Как использовать расторопшу для очищения организма

Лечебные свойства трав позволяют употреблять их в качестве профилактического средства для улучшения функции печени и защиты от вредного воздействия токсинов.

Принимать расторопшу для очищения печени необходимо, предварительно посоветовавшись со специалистом. Оптимальный способ уборки подберут специалисты с учетом имеющихся заболеваний и индивидуальных особенностей.

Для достижения максимального результата рекомендуется соблюдать следующие правила:

• четкие полномочия должны быть не менее 30 дней в течение курса;
• очищающая процедура начинается с малых доз, постепенно увеличиваясь до рекомендованной;
• все лечебные отвары готовятся на водяной бане для сохранения лечебных свойств трав;
• для более эффективного результата рекомендуется принимать растение в виде спиртовых настоек, порошков или капсул.Силимарин, содержащийся в его структуре, подвергается разрушительному воздействию света и тепла, поэтому бульон используется в качестве профилактической меры.

Существует множество рецептов лечебных трав для очищения клеток печени.

Семена

Из семян можно приготовить:

• настои и отвары;
• чай;
• настойка на спирту;
• масло.

Кроме того, семена можно есть свежими, после пережевывания или измельчить в порошок.Блюдо имеет приятный ореховый вкус и быстро усваивается организмом. Можно добавлять в чай, кисель, кашу. Оптимальная суточная доза 5-10 г.

Обед

Мука — это порошок, полученный в результате измельчения семян расторопши. Это прекрасное антисклеротическое средство, которое можно принимать в чистом виде, запивая большим количеством воды и добавляя в различные блюда.

Прием пищи принимают по 5 г трижды в день за полчаса до еды. Курс чистки один месяц, затем сделать интервал в 10 дней и повторить курс лечения.Для поддержания нормального состояния организма процедура очищения проводится в течение 1 года.

Отвар

Одним из эффективных методов очистки является использование отвара. 2 столовые ложки семян на 0,5 л воды. Варить бульон до тех пор, пока не станет половина жидкости. Полученный настой процедить и пить по 3 столовые ложки 4 раза в день через час после еды.

Проросшие семена

Для стабилизации состояния при гепатите, а также для очищения клеток печени пейте 1 столовую ложку проросших семян расторопши ежедневно.

Масло

На основе лечебных трав производятся препараты, эффективно устраняющие холецистит, токсические поражения, дегенерацию органов, жировой гепатоз, холангит, а также способствующие избавлению организма от токсических веществ. Противопоказаниями к употреблению масла являются психические расстройства и серьезные сердечные заболевания.

В готовое блюдо добавляют профилактическое масло. Эффективно очистить клетку поможет следующая схема: масло принимают натощак по 5 г 3 раза в день. Курс довольно продолжительный — от 45 до 60 дней.

Подвеска

Из шрота и масла расторопши можно приготовить лечебные кашицы, которые способствуют извлечению желчи и очищают желчные протоки. Очищение печени с помощью расторопши наиболее эффективно проводится весной:

• Нужно подготовить 50 г семян, измельченных на мясорубке, и 70 г масла. Компоненты смешиваются в стеклянной таре. Полученную суспензию хранят в сухом и темном месте, встряхивая перед употреблением. По 5 г этого соединения нужно принимать трижды в день после еды.Процедура очищения проводится 1 месяц. Подвеска достаточно мощная, поэтому перед применением следует проконсультироваться со специалистом. Во время курса может наблюдаться повышенное потоотделение и диарея. Такие случаи считаются нормальными.
• Курс процедуры по следующему рецепту составляет от 1 недели до 30 дней, в зависимости от индивидуальных обстоятельств. Для приготовления лечебного состава вам понадобятся:
  • 100 г семян;
  • 70 г масла;
  • веточка укропа;
  • 5 г лопуха.

Сухие ингредиенты измельчить, залить маслом и поставить в холод. Полученная суспензия имеет приятный вкус и отличные моющие свойства. Принимать по 5 г 3 раза в день после еды. Продолжительность уборки индивидуальна. Во время процедуры запрещено употребление животных жиров, белковой пищи, спиртных напитков. Ежедневный рацион должен состоять из легких блюд, фруктов, овощей и круп.

Отвар корней

Считается, что отвар, приготовленный из корней растения, помогает в борьбе с ожирением, способствует функциональному восстановлению и очищению печеночной ткани.

Для приготовления 30 г корнеплодов заваривают 200 г кипятка, держат на огне 30 минут, взявшись за себя и доливая воду. Употреблять напиток натощак по 1 столовой ложке.

Чай

Готовый чай можно купить в аптеке, а также приготовить самостоятельно. Чай из расторопши изготавливается как из сушеных растений, так и из свежих листьев и цветов.

Для приготовления 5 г растения залить кипятком, настоять полчаса и выпить небольшими глотками в теплом виде.Суточная доза составляет 1 стакан.

Настойка

Чтобы приготовить настойку из листьев, отожмите сок и смешайте его со спиртом. Один литр сока — 50 г спирта.

Кроме того, настой можно приготовить из семян, измельченных на кофемолке. Семена нужно качественно залить спиртом и дать постоять в прохладном темном месте 2-7 дней. Используйте настойку осторожно, по рекомендации врача, который назначит необходимую дозировку. Оптимальная доза — 15-20 капель.

Настойку запрещено пить при циррозе печени, холецистите, панкреатите, заболеваниях органов дыхания, психических расстройствах.

Настой

Для приготовления понадобится 5 г семян, 500 г кипятка, мята. Продолжительность лечения — 45 дней, пить натощак 3 раза в день по 1 стакану.

Капсулы

На основе экстракта расторопши производятся лекарственные средства. Одна капсула содержит разовую дозу растений, обеспечивающих поступление питательных веществ в организм.В некоторых случаях дозировка может быть увеличена вашим врачом.

Расторопша входит в состав некоторых препаратов: «Карсил», «Легалон». Порошок растения можно встретить в СМИ «Тибетан», «Силимар», «Гепабене», «Фофолле». Их следует принимать в соответствии с инструкциями по применению.

Противопоказания

Молочный чертополох для очищения печени не подходит для людей, страдающих следующими патологиями:

• психическое заболевание;
• заболеваний сердца и сосудов;
• холелитиаз;
• тяжелых патологий органов дыхания;
• гиперкалиемия;
• эпилепсия;
• при избытке фосфора в организме;
• при беременности;
• в период грудного вскармливания;
• у детей до 12 лет;
• , если у вас аллергия на компоненты травы.

Кроме того, не рекомендуется продолжать очищение при появлении побочных реакций: диареи, запоров, болей в животе, кожных высыпаний.

При превышении дозировки возможны негативные последствия. Симптомы передозировки — спазмы в животе, нарушения пищеварения, кожные высыпания. В этих случаях требуется немедленный доступ к медицинской помощи.

Очищение с помощью расторопши — экономичный способ вывести печень от токсических веществ и восстановить ее утраченные функции.Большинство людей, попробовавших традиционный метод очищения, отмечают преимущественно положительные результаты.

Часто задаваемые вопросы о молочном чертополохе и ультраторохе

Зачем мне принимать Максимум расторопши ^® или UltraThistle ^® ?

Потому что они обеспечивают лучшую поддержку печени по лучшей цене. Ни один другой продукт из расторопши не может сравниться с ним. *

Любой, кто имеет потребность или желание максимальной защиты клеток печени и хочет получить максимальную отдачу от своих инвестиций, может извлечь выгоду из приема как Максимум молочного чертополоха, так и Ультра чертополоха.*

Сюда входят люди, которые живут или работают в токсичной среде, люди, которые регулярно принимают рекреационные или фармацевтические препараты, те, кто употребляет алкоголь от умеренного до сильного, а также все лица с заболеванием печени, которое может угрожать целостности клеток печени. .

Все эти ситуации могут вызвать нагрузку на печень и потребуют большей поддержки и защиты этого очень важного органа.

Я могу получить обычный стандартизированный экстракт расторопши за гораздо меньшие деньги в другом месте, так почему я должен выбрать вместо него Maximum Milk Thistle или UltraThistle?

Согласно клиническим исследованиям, и Maximum Milk Thistle, и UltraThistle абсорбируются в восемь-десять раз эффективнее, чем обычный стандартизованный экстракт расторопши.*

Если вы решите использовать стандартизованный экстракт, вы, возможно, заплатите меньше за бутылку, но вы заплатите гораздо больше за то, что действительно попадает в вашу печень.

Итак, хотя похоже, что вы платите меньше за стандартный стандартизованный экстракт расторопши (а вы платите за бутылку), на самом деле вы платите гораздо больше, если измеряете его на основе эффективности. Это явный пример «вы получаете то, за что платите».

Насколько лучше усваивается расторопша Maximum или UltraThistle по сравнению с экстрактом расторопши, стандартизированным до 80% силимарина?

Клинические исследования показали, что фитосомная форма, используемая в Maximum Milk Thistle и UltraThistle, абсорбируется в восемь-десять раз лучше.

Это означает, что для достижения такого же уровня защиты печени вам потребуется гораздо больше другого.

Доступны ли Maximum Milk Thistle и UltraThistle в магазинах здорового питания?

Хотя это и не доступно в некоторых крупных розничных магазинах, Maximum Milk Thistle и UltraThistle в настоящее время доступны через LiverSupport.com (компания Natural Wellness ^® ), а также в некоторых небольших аптеках и магазинах товаров для здоровья. Самый удобный способ приобрести как Maximum Milk Thistle, так и UltraThistle — онлайн через наш сайт.

В чем разница между Максимум расторопши и Ультра чертополох? Какой мне взять?

Вот сравнение этих двух продуктов:

Узнайте больше о UltraThistle по сравнению с Maximum Milk Thistle

Кто производит фитосомы силибина, активного ингредиента в чертополохе расторопши и чертополохе?

Разработчик, патентообладатель и производитель — всемирно уважаемая европейская медицинская / ботаническая исследовательская компания.

Они находятся в авангарде лечебных трав с 1921 года. Каждый год они продают более 2 000 фунтов силибиновой фитосомы, самого высокоэффективного природного средства защиты печени в мире.

Мы закупаем сырье напрямую у производителя, инкапсулируем и разливаем по бутылкам Maximum Milk Thistle и UltraThistle на современных предприятиях cGMP в США.

Сколько рекомендуется принимать в день?

Рекомендуемая дозировка — три капсулы в день.При 90 капсулах на бутылку каждая бутылка — это месячный запас.

Как определялась рекомендуемая дозировка?

Рекомендуемая дозировка для Максимум расторопши была определена путем анализа клинических исследований и выбора средней дозировки, которая, как было показано, оказывает положительный эффект в физически неблагоприятных условиях.

Те же исследования показали, что более высокая доза может иметь больший положительный эффект. Самая высокая испытанная доза составляла 360 мг (в виде силибина) в день, поэтому был разработан UltraThistle.

Действительно ли расторопша снижает уровень ферментов, защищая клетки печени, или просто помогает организму расщеплять ферменты, чтобы они казались уменьшенными?

Все клинические исследования в этой области, как in vitro (чашки Петри, пробирки и т. Д.), Так и in vivo (живые субъекты), показали, что экстракт расторопши снижает уровень ферментов, фактически защищая клетки печени и уменьшая гепатоцеллюлярный некроз (клетки печени). смерть).

Действительно ли какой-либо экстракт расторопши убивает вирусы гепатита?

№Расторопша пятнистая не обладает противовирусным действием.

Было научно доказано, что он защищает клетки печени от повреждений и помогает регенерировать клетки печени.

Для десятков тысяч людей во всем мире, страдающих проблемами печени, это достаточная причина, чтобы ежедневно принимать продукты из расторопши.

Может ли чертополох или UltraThistle обратить цирроз печени?

Расторопша пятнистая не предназначена для лечения каких-либо состояний или болезней. Клинические исследования показали, что он защищает клетки печени от повреждений и помогает восстанавливать клетки печени.

Цирроз обычно считается необратимым заболеванием, которое иногда можно замедлить или остановить в зависимости от тяжести и причины.

Например, цирроз, вызванный употреблением алкоголя, иногда можно остановить сразу же, полностью исключив алкоголь из рациона.

Это вам необходимо обсудить с вашим лечащим врачом.

Безопасны ли Maximum Milk Thistle и UltraThistle?

В монографиях Немецкой комиссии E (которые врачи считают библией эффективности и безопасности трав) указывается, что противопоказаний для использования экстракта расторопши нет.Кроме того, уровень токсичности неизвестен.

Одно исследование показало, что ингредиент расторопши может подавлять бактериальный фермент бета-глюкуронидазу, который помогает оральным контрацептивам работать. Следовательно, расторопша может снизить эффективность пероральных контрацептивов.

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием, если у вас есть или подозреваете, что у вас есть заболевание, вы в настоящее время принимаете рецептурные лекарства, беременны или кормите грудью.

Как долго я могу безопасно принимать Максимум расторопши или Ультра чертополох?

Клинические исследования не показали отрицательного эффекта от длительного использования.Фактически, они показали устойчивый положительный эффект при длительном использовании.

Итак, до тех пор, пока вы хотите защитить свою печень, вы можете принимать Maximum Milk Thistle или UltraThistle.

Что мне следует принимать Maximum Milk Thistle или UltraThistle во время еды или между приемами пищи?

Другие продукты из расторопши рекомендуют принимать во время еды, потому что они надеются, что они улучшат усвоение.

Так как Maximum Milk Thistle и UltraThistle были созданы с помощью фитосомного процесса (где одна молекула силибина связана с двумя молекулами фосфатидилхолина), организм распознает его как пищу и легко усваивает (принимает) самостоятельно.

Поэтому мы рекомендуем принимать его между приемами пищи, чтобы он мог усваиваться и усваиваться самостоятельно для максимальной доставки в печень. Однако принимать его во время еды — не проблема, если вам так проще или удобнее.

Могу ли я принимать Maximum Milk Thistle или UltraThistle, если я принимаю интерферон ^® или другое лечение гепатита C?

Нет данных о взаимодействии с расторопшей и другими лекарствами или травами.

Вы можете проинформировать своего основного лечащего врача о том факте, что расторопша снижает повышенный уровень ферментов, защищая клетки печени.

Таким образом, они могут знать, что и Maximum Milk Thistle, и UltraThistle могут способствовать снижению уровня ферментов.

Они могут принять это во внимание при оценке клинического прогресса.

Есть ли противопоказания к использованию Максимум расторопши или Ультра чертополоха?

Согласно клиническим данным, нет никаких медицинских оснований для отказа от приема экстракта расторопши. (См. Ответ на первый вопрос, касающийся безопасности, особенно информацию о монографиях Немецкой комиссии E).Обратите внимание, что расторопша пятнистая (силимарин) может снизить эффективность пероральных контрацептивов, поэтому при приеме Максимум расторопши или Ультра чертополох следует использовать дополнительные методы контроля рождаемости.

Должен ли я сказать своему врачу, что я принимаю Maximum Milk Thistle или UltraThistle?

Да, во что бы то ни стало, и направьте своего врача к клиническим исследованиям и другой соответствующей информации, размещенной на этом веб-сайте, если он / она не знаком с расторопшей, ее использованием и преимуществами.

Если ваш врач ограничен во взглядах на травяные или другие естественные методы лечения, возможно, вам следует получить второе мнение от врача, который придерживается более комплексного подхода к здравоохранению.

Какую гарантию вы предоставляете?

Наша продукция гарантированно доставит вам 100% удовлетворение во всех отношениях. Если вы не полностью удовлетворены приобретенным у нас продуктом по какой-либо причине, верните его нам в течение 90 дней с момента покупки, и мы вернем вам полную стоимость покупки (за вычетом доставки и обработки).

Для любого пищевого продукта , который вы попробуете впервые, , помимо возмещения вам покупной цены, мы возместим вам стоимость доставки и обработки, И мы даже оплатим обратную доставку обратно к нам.Ваше здоровье — наша главная забота. Мы рискуем попробовать что-то новое.

Заказать Максимум расторопши Заказать UltraThistle

Работают ли они и как поддерживать здоровье печени

Печень выполняет множество важных функций, включая очистку крови, синтез белков, выработку гормонов и помощь пищеварению. Некоторые производители добавок для печени утверждают, что их продукты выводят токсины и омолаживают печень.

Хотя печень действует как основная система детоксикации и фильтрации организма, производители добавок любят предполагать, что печень может использовать собственную детоксикацию.

В этой статье мы рассмотрим исследования добавок для печени, чтобы выяснить, работают ли эти продукты.

Рекламные объявления добавок для печени могут утверждать, что эти продукты обеспечивают следующее:

• выводят токсины из печени и почек
• способствуют общему здоровью печени
• оптимизируют функцию печени
• защищают клетки печени от воспаления
• способствуют производству желчи
• увеличивают метаболизм и способствует снижению веса
• поддерживает функцию дыхательной и иммунной системы

Прием травяных и диетических добавок по любой причине может принести больше вреда, чем пользы.По имеющимся данным, травяные пищевые добавки являются причиной 20% повреждений печени в США.

Согласно исследованию, проведенному в Сети по травмам печени, вызванным лекарственными препаратами (DILIN), травяные пищевые добавки могут вызывать более серьезные повреждения печени, чем обычные лекарства.

Повреждение печени от этих добавок может способствовать:

• снижению свертываемости крови
• вздутию живота
• желтухе или пожелтению кожи и глаз
• энцефалопатии или повреждению мозга

Людям с лекарственным поражением печени может потребоваться пересадка печени.

Исследователи, стоящие за исследованием DILIN, обнаружили, что трансплантация печени и смерть чаще наступали у людей, принимавших травяные пищевые добавки, чем у тех, кто принимал фармацевтические препараты.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) регулирует пищевые добавки иначе, чем лекарства, и не требует такого же строгого тестирования на безопасность, которое должны проходить лекарства.

Производители добавок также могут начать продавать или продавать добавки без одобрения FDA, в отличие от лекарств.

Многие добавки для печени содержат комбинацию растительных ингредиентов, витаминов и минералов.

Расторопша

Расторопша пятнистая, также известная как силимарин, является наиболее распространенной травяной добавкой при проблемах с печенью в США. Экстракт расторопши содержит примерно 50% силибинина, который является активным ингредиентом силимарина.

Силибинин действует как антиоксидант, нейтрализуя свободные радикалы, способствующие воспалению.

Исследователи, проводившие одно исследование 2013 года, обнаружили, что 7 граммов в день эпаклина, пищевой добавки, содержащей силимарин, витамин Е и аминокислоты, значительно снижают уровень ферментов, которые врачи связывают с повреждением печени.

В ходе клинического испытания 2015 года исследователи обнаружили, что 420 миллиграммов силимарина, принимаемых ежедневно в течение 4 недель, снижают риск лекарственного поражения печени на 28% у людей, принимающих противотуберкулезные препараты.

Однако результаты Кокрановского обзора и систематического обзора 2017 года показывают, что, хотя добавление силимарина может приводить к минимальному снижению ферментов печени, эти преимущества не имеют клинического значения.

Авторы Кокрановского обзора отмечают, что в подавляющем большинстве рассматриваемых исследований использовались слабые методологии.

Цинк

Цинк — важный микроэлемент, который способствует делению клеток, синтезу ДНК и иммунной функции. Хроническое заболевание печени может привести к дефициту цинка.

Другое более раннее исследование 2012 года показывает, что добавки цинка могут помочь защитить печень от окислительного стресса, вызванного вирусными инфекциями гепатита С.

Однако необходимы дополнительные исследования для поддержки использования цинка при лечении гепатита С или других заболеваний печени.

Корень солодки

Корень солодки содержит активное соединение, называемое глицирризиновой кислотой, которое может помочь уменьшить воспаление в печени и восстановить поврежденные клетки печени.

Согласно одному исследованию на крысах, проведенному в 2016 году, исследователи обнаружили, что сырой экстракт корня солодки обращает вспять эффекты вызванного алкоголем воспаления и накопления жира в печени крыс.

В ходе клинических испытаний фазы III 2012 года 379 человек с хроническим гепатитом С получали инъекции глицирризина три или пять раз в неделю или пять инъекций плацебо.

Согласно полученным данным, более высокая доля лиц в группах глицирризина продемонстрировала значительное уменьшение симптомов по сравнению с контрольной группой.

Однако текущие данные слишком ограничены, чтобы поддерживать использование корня солодки для лечения или профилактики заболеваний печени.

По данным Национального института диабета, болезней пищеварения и почек (NIDDK), употребление больших доз корня солодки в течение длительного периода может привести к сердечным и мышечным осложнениям.

Печень — сложный орган, выполняющий ряд важных функций.

Здоровая печень удаляет шлаки из крови, метаболизирует жиры и синтезирует гормоны.Поврежденная, больная или неисправная печень может привести к опасным, даже опасным для жизни последствиям.

Гепатит относится к самоизлечивающемуся или хроническому воспалению печени.

Гепатит чаще всего возникает в результате вирусной инфекции. Однако употребление алкоголя, воздействие токсинов, определенных лекарств и жировые отложения в печени также могут вызывать гепатит.

По данным NIDDK, у некоторых людей симптомы гепатита С могут развиться через 1–3 месяца, а гепатита В — через 2–5 месяцев.У людей с хроническим гепатитом симптомы могут отсутствовать в течение нескольких лет.

Признаки неправильной работы печени включают:

• усталость
• слабость
• потеря аппетита
• непреднамеренная потеря веса
• тошнота и рвота
• темно-желтая моча
• серый стул
• дискомфорт в верхней правой части живот

Люди с серьезным повреждением печени могут испытывать:

• кровотечение и легкое образование синяков
• отек, вызывающий отек в голенях, лодыжках и ступнях
• задержка жидкости в брюшной полости
• кожный зуд
• желтуха или пожелтение кожи и глаз
• спутанность сознания или затрудненное мышление
• потеря памяти
• изменения личности или настроения

Нет достаточных научных доказательств, чтобы полностью поддержать использование добавок для лечения или профилактики заболеваний печени.Однако следующий образ жизни может помочь сохранить здоровье печени:

Ограничьте потребление насыщенных жиров

Высокий уровень триглицеридов и холестерина в крови может создавать жировые отложения вокруг печени, что может привести к неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП) и длительное поражение печени.

Ограничьте употребление алкоголя

Печень вырабатывает токсичные химические вещества, такие как ацетальдегид, при метаболизме алкоголя.

Эксперты в области здравоохранения определяют употребление сильного алкоголя как восемь или более порций в неделю для женщин и 15 или более порций в неделю для мужчин.Употребление алкоголя в больших количествах может увеличить риск заболевания печени и других хронических состояний.

Употребление четырех-пяти напитков в течение 2 часов или меньше может привести к стеатозу — состоянию, при котором капли жира накапливаются внутри клеток печени.

Человек может обратить вспять последствия стеатоза, если прекратит употреблять алкоголь. Однако постоянное запойное употребление алкоголя может привести к хроническому стеатозу и хроническому заболеванию печени.

В Руководстве по питанию для американцев на 2015–2020 гг. Рекомендуется ограничивать потребление алкоголя не более чем одним напитком в день для женщин и не более чем двумя напитками в день для мужчин.

Свести к минимуму воздействие токсинов

Печень расщепляет токсичные вещества в крови.

Воздействие токсинов окружающей среды, таких как чистящие средства, пестициды и табачный дым, может повредить печень, поскольку она фильтрует эти вещества из крови.

Избегайте хронического употребления наркотиков

Печень метаболизирует лекарства и наркотики в крови.

Хроническое употребление запрещенных наркотиков, таких как героин и кокаин, может привести к воспалению и повреждению печени.

Лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, также могут способствовать повреждению печени, вызванному лекарственными средствами.

Согласно FDA, лекарства, которые могут способствовать повреждению печени, включают:

• антибиотики, такие как амоксициллин и эритромицин
• ацетаминофен, который является безрецептурным препаратом для снижения боли и лихорадки
• противораковых препаратов, таких как меркаптопурин, лапатиниб и пазопаниб
• успокаивающие и антидепрессанты, включая дулоксетин и нортриптилин
• иммунодепрессанты, включая циклоспорин и метотрексат

Людям следует обратиться к врачу, если они испытывают симптомы заболевания печени или если они полагают, что могли подвергнуться воздействию вируса гепатита.

Большинство людей остаются бессимптомными на ранних стадиях заболевания печени. Врачи могут обнаружить ранние признаки повреждения печени во время ежегодных осмотров и плановых осмотров.

Любой, кто в семейном анамнезе имел заболевания печени или демонстрирует один или несколько факторов риска, может поговорить со своим врачом о снижении риска заболевания печени.

Текущие исследования показывают, что экстракт расторопши, цинка и корня солодки обладают противовоспалительными свойствами, которые могут предотвратить повреждение печени в результате инфекций и воздействия токсинов.Однако все эти вещества также несут опасность для здоровья.

Однако врачи и исследователи не считают добавки для печени эффективными из-за ограниченности имеющихся доказательств.

Расторопша при экземе — ProgressiveHealth.com

Расторопша пятнистая — лекарственное растение, известное своей способностью защищать печень от повреждений, а также улучшать ее функцию. Следовательно, это важная трава для детоксикации организма. Итак, как это помогает при атопической экземе? Исследования показывают, что уменьшение количества токсинов в организме может помочь облегчить симптомы экземы.Таким образом, расторопша может косвенно лечить экзему. Читайте дальше, чтобы узнать о связи между печенью и кожей и о том, как она затрагивает кишечник. Узнайте, как активные ингредиенты расторопши могут напрямую улучшить здоровье кожи и как их следует использовать при лечении экземы.

Расторопша пятнистая — это группа растений чертополоха, принадлежащих к семейству маргариток. Самым популярным представителем этого семейства чертополохов является Silybum marianum , растение, произрастающее в Европе и Азии, но теперь выращиваемое по всему миру.

Хотя расторопшу можно употреблять в пищу, она более известна как трава, защищающая печень.

В пищу почти каждую часть расторопши можно употреблять в качестве заменителя таких овощей, как артишок и шпинат. С другой стороны, в качестве традиционного средства используются только спелые семена растения.

Активный ингредиент экстракта семян расторопши пятнистой известен как силимарин. Помимо силимарина, экстракт расторопши также содержит жирные кислоты.

Сам по себе силимарин — это не одно соединение, а скорее комплекс родственных фенольных соединений, состоящих из флавоноидов и лигнанов.

Обычно используемой фракцией силимарина является силибин.Он содержит только силибин A и силибин B в равных количествах.

В большинстве исследований, изучающих лечебные свойства расторопши, используется ее экстракт силимарина. Обычные дозы, используемые в этих клинических испытаниях, составляют от 400 до 500 мг в день. В таких дозах экстракт расторопши безопасен и хорошо переносится.

Тем не менее, для лечения гепатита печени изучались дозы 1200 мг в день.

Из-за его защитного действия на печень, расторопша чаще всего используется в медицинских целях, благодаря ее способности выводить токсины из печени и сохранять ее функции.

Помимо своего положительного воздействия на печень, расторопша также известна своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Трава также была изучена на предмет ее способности снижать уровень холестерина в крови и снижать резистентность к инсулину у людей с диабетом 2 типа, а также на предмет ее противоопухолевого действия при лечении рака груди, поджелудочной железы и шейки матки.

Ключом к пониманию преимуществ расторопши для кожи и лечения кожных заболеваний, таких как прыщи и экзема, является прежде всего понимание ее положительного воздействия на печень.

Четыре способа, которыми расторопша защищает печень и помогает выводить токсины из организма, обсуждаются ниже.

Стабилизирующая мембрана клеток печени

Было показано, что активные ингредиенты расторопши изменяют мембраны клеток печени. По сути, они стабилизируют эти клетки и предотвращают их разрушение и попадание токсинов в клетки печени.

Таким образом, расторопша защищает клетки печени и предотвращает попадание токсинов внутрь этих клеток. Это позволяет печени нормально функционировать.Поскольку печень легко может быть переполнена токсинами, прежде чем она выводится из организма, расторопша служит регулятором количества токсинов, которые перерабатываются печенью.

Это означает, что расторопша замедляет скорость всасывания токсинов в печени, тем самым давая печени достаточно времени, чтобы вывести токсины, с которыми она в настоящее время работает.

Наглядная демонстрация этого свойства расторопши включает анализ более 200 случаев отравления грибами «смертельная шляпка».Обзор показал, что добавление силибина (к пенициллину) в форме экстракта расторопши увеличивает выживаемость среди тех, кто отравлен грибами.

Фактически, данные исследования показали, что лучшие результаты были получены при назначении силибина как можно раньше.

Очевидно, что активные ингредиенты расторопши предотвращали повреждение клеток печени, поддерживали функции печени и позволяли печени выводить грибной токсин, прежде чем он мог быть подавлен.

Нейтрализация свободных радикалов

Антиоксидантные свойства расторопши хорошо известны.Как антиоксидант, расторопша помогает нейтрализовать вредные свободные радикалы в организме. Это защищает печень от окислительного повреждения.

Однако антиоксидантные свойства расторопши распространяются не только на печень. Это растение может также предотвратить окислительное повреждение других органов, таких как кишечник и кожа.

Стимулирующие антиоксиданты и ферменты печени

Одним из антиоксидантных свойств расторопши является ее способность повышать уровень антиоксидантных ферментов, таких как супероксиддисмутаза и глутатион.Исследования показывают, что силимарин может повысить уровень супероксиддисмутазы в печени на 50%.

За пределами печени силимарин также повышает уровень этого антиоксидантного фермента в красных и белых кровяных тельцах.

Повышение уровня антиоксидантных ферментов помогает нейтрализовать свободные радикалы, которые вызывают повреждение различных органов, включая печень.

Антиоксидантные ферменты — не единственные ферменты, стимулируемые расторопшей. Исследования также показывают, что это растение может увеличивать активность важных ферментов печени, таких как аланинтрансаминаза и аспартаттрансаминаза.

В одном исследовании 30 дней приема экстракта расторопши значительно улучшили функцию печени в группе рабочих, которые подвергались длительному воздействию промышленных химикатов.

Следовательно, комбинированное действие расторопши на ферменты печени заключается в улучшении способности печени должным образом выводить токсины из организма.

Регенерация клеток печени

Расторопша помогает восстанавливать поврежденные клетки печени, а также способствует образованию новых клеток печени.

Это означает, что расторопша лечит клетки печени даже после того, как они повреждены токсинами и вредными свободными радикалами.Это также может помочь заменить разрушенные клетки печени.

Чтобы заменить потерянные клетки печени, расторопша способствует синтезу белка. В частности, исследования показывают, что сибилин ответственен за это увеличение синтеза белка. Он стимулирует РНК-полимеразу I, фермент, жизненно важный для транскрипции ДНК и производства белков.

Белки, произведенные в результате этой стимуляции, могут быть использованы для создания новых клеток печени, а также ферментов.

В одном исследовании сибилин увеличивал синтез белка на 25%.

Комбинированный эффект восстановления и генерации клеток печени определяет эффективность расторопши при лечении хронических заболеваний печени, таких как цирроз и гепатит.

Через детоксикацию

Улучшая функцию печени, расторопша помогает при кожных заболеваниях, таких как экзема.

Это связано с тем, что печень и кожа являются основными центрами сбора токсинов в организме. Поэтому, когда печень повреждена и не может должным образом выводить токсины из организма, большинство этих токсинов выводятся через кожу.

На своем пути эти токсины повреждают нижние слои кожи и создают идеальную среду для роста патогенов, которые могут проникнуть в кожу. Это создает цикл инфекции и воспаления, который приводит к дерматологическим симптомам экземы, таким как зуд, сухость кожи и поражения.

Накопление токсинов в организме может также повлиять на другие органы тела и общий обмен веществ.

Повреждение печени не только делает кожу пористой и открытой для патогенов и токсинов, но также может влиять на желудочно-кишечный тракт.

Повреждение слизистой оболочки кишечника может привести к синдрому дырявого кишечника и даже к более высокому уровню токсинов в крови, так как кишечный барьер разрушается и не может удерживать посторонние вещества, такие как патогены, токсины и непереваренная пища.

Синдром дырявого кишечника также вызывает кожные заболевания, такие как экзема.

Антиоксидантные, противовоспалительные и успокаивающие свойства

Расторопша не только останавливает и обращает вспять повреждение печени, но также может уменьшить повреждение кишечника и кожи благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам.

Как антиоксидант, расторопша пятнистая может уменьшить окислительное повреждение глубоких слоев кожи патогенными микроорганизмами. Благодаря своему противовоспалительному эффекту расторопша может уменьшить местное воспаление на коже, а также в кишечнике.

Снижая воспалительные процессы в организме, расторопша укрепляет иммунную систему и не дает организму выделять больше провоспалительных цитокинов, которые приносят больше вреда, чем пользы.

Возможно, что за этот противовоспалительный эффект отвечает значительное содержание жирных кислот в расторопше.Исследования показали, что незаменимые жирные кислоты, такие как омега-3 жирные кислоты, могут снимать воспаление и полезны при лечении экземы.

Кроме того, расторопша обладает успокаивающими свойствами. Следовательно, он может увлажнять, успокаивать и смазывать поверхности слизистых оболочек, увеличивая выработку естественных смазочных материалов, таких как слизистые в желудочно-кишечном тракте и кожный жир в коже.

Повышенная смазка смывает некоторые патогенные микроорганизмы, токсины и раздражители со слизистой оболочки кишечника и кожи.

Экстракт расторопши доступен в различных лекарственных формах. Одна из распространенных форм — капсулы расторопши. Каждая капсула обычно содержит 120 — 140 мг. Трава также доступна в измельченном виде для приготовления лечебного чая.

Однако некоторые пользователи жалуются, что капсула и чайная форма не так эффективны, как жидкие формы.

Поскольку силимарин лишь частично растворим в воде, чаи из расторопши могут не обеспечивать достаточное количество активного ингредиента для значительного облегчения при экземе.

Жидкие формы экстракта расторопши включают настойки и жидкие экстракты. Эти лекарственные формы делают силимарин более биодоступным, поскольку он легко всасывается в жидкой форме.

Большинство продуктов с экстрактом расторопши стандартизированы и содержат от 70 до 80% силимарина. При лечении экземы 200 мг такого стандартизированного экстракта расторопши следует принимать 2–3 раза в день.

Альтернатива Силимарина

Хотя некоторые эксперты в области здравоохранения рекомендуют экстракт расторопши, поскольку они считают, что он дает более сбалансированный эффект, чем добавки силимарина, есть и другие эксперты, которые рекомендуют препараты силимарина для лечения экземы вместо экстракта расторопши.

Поскольку силимарин является основным активным фитохимическим веществом расторопши, препараты силимарина могут давать лучшие результаты при более низких дозах.

Например, было показано, что комплекс, состоящий из силимарина и фосфатидилхолина, является наиболее эффективной формой активного ингредиента.

Связанный с фосфатидилхолином, силимарин лучше всасывается и более биодоступен, чем силимарин из экстракта расторопши. Поскольку фосфатидилхолин является компонентом клеточных мембран, он служит идеальной молекулой-носителем для доставки силимарина в клетки печени.

Таким образом, силимарин-фосфатидилхолиновый комплекс не только легче проникает через желудочно-кишечный барьер, но и легче изменяет клеточные мембраны печени и, следовательно, лучше предотвращает попадание токсинов в клетки печени.