Средство от запора мягкое: Лучшие средства от запора, топ-10 рейтинг хороших слабительных

Лучшие средства от запора, топ-10 рейтинг хороших слабительных

Проблемы со здоровьем бывают достаточно деликатного характера. Вряд ли кто может сознаться в том, что он страдает от запоров. Однако от этого недуга никуда не денешься и лечить его нужно, благо, сегодня в аптеках есть большой выбор лекарств для этой проблемы. Выбирать их следует тщательно, обращая внимания на показания, противопоказания и побочные эффекты, причем делают это обязательно по рекомендации лечащего врача.

Чтобы помочь вам хорошо ориентироваться в данном вопросе, мы решили составить рейтинг лучших средств от запоров. В него мы решили включить препараты, которые являются популярными среди пациентов и которые чаще всего рекомендуют специалисты. Однако прежде чем приступить к анализу состава препаратов и принципа их действия, давайте разберемся в основных моментах, на которые следует обращать внимание при покупке таких лекарств.

Как грамотно выбрать средство от запора?

Несмотря на то, что большинство препаратов характеризуются большим количеством положительных отзывов, каждый из них может обладать определенным негативным воздействием, а также могут быть противопоказаны при некоторых состояниях организма. Это касается даже достаточно мягких средств. Необходимо иметь хотя бы общее понимание того, как действуют данные препараты. Слабительные средства не справляются с причиной запора, а также не обеспечивают терапевтическим действием. Они всего лишь опорожняют кишечник, иными словами, обеспечивают временное облегчение.

Первый момент, связанный с лечением запора, представляет собой консультацию специалиста. Он позволит выяснить причины подобного состояния, обеспечит подбор средства для борьбы с ним, поможет избавиться от симптомов и последствий. Как правило, запоры, особенно хронические, начинают формироваться вследствие разного рода заболеваний желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы в целом. В связи с этим, специалисты перед тем, как назначить слабительное, рекомендуют пройти полное обследование этой системы органов, улучшить их состояние.

Бывают ситуации, когда справиться с запорами можно исключительно с помощью слабительного. Вообще, все такие препараты можно делить на четыре основные группы – раздражающие, осмотические, пребиотики и наполнители. Первый тип является наиболее сильным лекарством – действует максимально быстро и эффективно. Встречаются аналогичные средства в аптеках в довольно большом объеме, в большинстве случаев, не вызывают привыкания организма и начинают действовать в течение считанных минут, позволяя облегчить состояние человека. К сожалению, у них довольно много противопоказаний и побочных эффектов, к тому же применять их регулярно нежелательно.

Наиболее безопасными препаратами являются пребиотики – ими можно пользоваться даже во время беременности и кормления ребенка. Основа этого средства представляют углеводы, которые перевариваются в толстой кишке, за счет чего происходит формирование полезной флоры кишечника. В дальнейшем это обеспечивает легкое и безболезненное избавление от запора. Действие довольно медленное, однако эффективность сохраняется в течение долгого времени. Эти лекарства не раздражают стенки кишечника, не нарушают их тонус. В большинстве своем состоят из натуральных компонентов, которые не вызывают привыкания и, как правило, не провоцируют различных побочных эффектов за исключением, например, легкого метеоризма.

Когда мы выбирали средства для включения в наш обзор лучших средств от запоров, мы старались подобрать лекарства, которые подошли бы по своему составу большинству из наших читателей. Учитывались соотношение цены и качества препарата, отзывы пользователей. Однако вам все равно следует помнить, что перед приемом любых лекарственных средств необходима консультация специалиста.

Топ-10 лучших слабительных средств от запоров

10. Дюфалак сироп

Имеет в своем составе только одно активное вещество – лактулозу, которая разбавляется специально очищенной водой. Реализуется в виде сиропа во флаконах, объем которых составляет 200, 500 или 1000 мл со специальной завинчивающейся крышкой, имеющей защиту от детей. В упаковке также имеется мерный стаканчик. В продаже можно найти и порционные упаковки, рассчитанные на разовое применение. Эти пакетики изготавливаются из алюминиевой фольги. Это лекарство активно стимулирует активизацию перистальтики кишечники, ускоряет всасывание в организм солей кальция и фосфатов. Кроме того, действие препарата положительно сказывается на обмене азотистых соединений в организме. Аммиак из крови переходит в кишечник, оказывает расслабляющее действие, снижает количество образующихся там токсичных для человека продуктов метаболизма азота. Лактуоза, в свою очередь, стимулирует активное размножение лактобактерий в среде кишечника. Они понижают кислотность в просвете кишечной трубки.

В комплексе удается добиться снижения осмотического давления и увеличить объем содержимого кишечника, что хорошо заметно в изменении характера стула. Принимается перорально. Все активные соединения не расщепляются желудочным соком и попадают непосредственно в сам кишечник. Противопоказаний не слишком много, главным образом, они касаются индивидуальной непереносимости активного вещества препарата, также запрещается принимать сироп в случае подозрения на острый приступ аппендицита и при сахарном диабете. Побочные действия тоже имеются – к ним относится нарушение электролитного баланса, из-за чего возникают судороги, аритмия, может повыситься утомляемость.

Преимущества:

• Весьма эффективное средство продолжительного действия;
• Безопасен для беременных, кормящих женщин, а также для маленьких детей – можно применять буквально с рождения;
• Выпускается в самых разных форматах;
• В составе имеется только одно действующее вещество, которое не расщепляется в желудке.

Недостатки:

• Достаточно дорого стоит;
• За один раз приходится выпивать приличный объем.

Дюфалак сироп

9. Слабилен таблетки

Это лекарственный препарат синтетической природы, принадлежащий к группе медикаментов слабительного действия. Он используется в гастроэнтерологии и проктологии для того, чтобы в кратчайшие сроки справиться с затрудненной, замедленной или недостаточной дефекацией самой разной природы. Выпускается в виде таблеток или капель. Прием лекарства позволяет в значительной степени улучшить моторику толстой кишки, благодаря чему и возникает эффект слабительного. В качестве ключевого вещества здесь выступает пикосульфат натрия, также имеется ряд дополнительных компонентов – соляная кислота, натриевая соль метилпарабена, сорбит и дистиллированная вода (если планируется использовать капли).

Таблетки покрыты пленочной оболочкой, имеют округлую форму для облегчения проглатывания. В упаковке может быть 10 или 20 штук. Процесс разложения препарата начинается непосредственно в микрофлоре кишечника. Нельзя сказать, что действует лекарство очень быстро – эффект наступает примерно через 10-12 часов. Средство позволяет ускорить сокращение стенок толстой кишки, что также способствует быстрому выведению отходов из организма. Противопоказаний немного, но они есть – цистит, кровотечения в желудочно-кишечном тракте, перитонит и так далее. Детям можно принимать капли, начиная с 4-летнего возраста, таблетки начинают им давать с 10 лет. Во время беременности разрешается на ранних срок – до 12 недель, во время кормления принимать препарат нельзя. Побочные эффекты незначительные – небольшое снижение давления, возникновение слабости и слабой тошноты.

Преимущества:

• Обладает нейтральным вкусом;
• Приемлемая стоимость;
• Слабительный эффект продолжается долгое время.

Недостатки:

• Нельзя принимать беременным на поздних сроках и маленьким детям;
• При наличии болей в животе принимают с осторожностью и под наблюдением врача.

Слабилен таблетки

8. Фитолакс таблетки

По большому счету, это не столько лекарственное средство, сколько биологически активная добавка, за счет которой можно быстро нормализовать работу кишечника. Препарат быстро приводит в норму микрофлору кишечника, из-за чего обычно и возникают запоры. Специалисты его рекомендуют для того, чтобы избавиться даже от хронических проблем с дефекацией – принимать такое средство разрешается на протяжении долгого времени. Выпускается лекарство в виде жевательных таблеток с разными вкусовыми добавками. Оно производится исключительно из натурального сырья, поэтому побочных эффектов здесь не слишком много, однако перед приемом проконсультироваться со специалистом все равно придется.

В качестве активных компонентов здесь выступают следующие средства – экстракт листьев сены. С их помощью удается запустить перистальтические сокращения кишечника, что способствует скорейшему очищению организма от отходов. Также имеется экстракт подорожника, обладающего болеутоляющим действием. Чернослив смягчает стенки кишечника, восстанавливает микрофлору. Укроп стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта в целом. Экстракт абрикоса содержит в себе множество витаминов, минералов и микроэлементов, что тоже положительно сказывается на пищеварении. Начинает действовать через 8-10 часов.

Преимущества:

• Включает в себя только натуральные вещества;
• Не только нормализует работу кишечника и облегчает состояние пациента, но и очищает организм в целом;
• Достаточно мягко действует, болевой эффект полностью отсутствует.

Недостатки:

• Стоит дороже других слабительных;
• Не всем нравится вкус таких таблеток.

Фитолакс таблетки

7. Бисакодил таблетки

Препарат способен справиться даже с запором, перешедшем уже в наиболее острую стадию. Кроме того, он станет хорошим помощником в борьбе со слабостью кишечника, если человек нарушил себе постельный режим или начал неправильно питаться. Зачастую его используют в медицине для опорожнения кишечника, если это требуется перед оперативным вмешательством. В продаже встречается не только в виде таблеток, но и в формате суппозиториев и драже. Оптимальная форма подбирается в зависимости от возраста пациента, наличия дополнительных заболеваний и необходимым временем наступления полезного эффекта. Функцию основного действующего вещества здесь выполняет бисакодил. Положительный результат достигается вследствие увеличения количества вырабатываемой стенками кишечника слизи, а также повышения его перистальтики.

Вещество стимулирует нервные окончания, по большому счету, является пролекарством, так как лечебный эффект начинается не после всасывания, а в результате гидролиза активного вещества в процессе метаболизма. С некоторыми продуктами и медикаментами его применять не следует. В эту группу входят молочные продукты, закрепляющие препараты, антациды и так далее. Некоторые неприятные моменты могут все-таки возникнуть – сюда относятся колики, диарея или желудочные боли (появляются в случае передозировки), возможно привыкание. Нельзя применять средство при кишечной непроходимости, повышенной чувствительности, различных заболеваниях брюшной полости и при геморрое.

Преимущества:

• При соблюдении дозировки обеспечивается превосходный результат;
• Продолжительный срок годности препарата;
• Действует очень быстро;
• Приемлемая стоимость.

Недостатки:

• Хватает противопоказаний и побочных действий.

Бисакодил таблетки

6. Фортранс порошок

Рассчитан исключительно на взрослых пациентов. Слабительное действие ярко выраженное, проявляется очень быстро, поэтому применять его следует исключительно по рекомендации врача со строгим соблюдением требований, указанных в аннотации к препарату. Если неправильно принимать его или нарушить дозу, то проблемы с запором могут только усилиться. Порошок растворяется в воде – точная дозировка тоже приведена в аннотации, после растворения его следует выпить целиком. Стоит отметить, что лекарство не способно справиться с причиной запора, но облегчить состояние больного человека вполне способно. Механизм действия препарата относительно простой – он попадает в пищеварительный тракт, где притягивает к себе жидкость и начинает удерживать ее. В процессе нахождения в желудке средство разбухает, поглощая все больше и больше влаги.

При попадании в кишечник состав начинает пропитывать отходы собранной влагой, разрыхляет экскременты, покрывает слоем влаги стенки кишечника и стимулирует их к последующим сокращениям. Процесс избавления от отходов происходит довольно быстро и не вызывает болевых ощущений. Стоит отметить, что средство довольно агрессивное, поэтому для регулярного применения оно не подойдет, поэтому назначают его исключительно для разового использования. Если пользоваться порошком часто, то может возникнуть так называемый синдром ленивого кишечника, из-за того, что состав ингибирует жидкость, его регулярное применение может привести к обезвоживанию.

Преимущества:

• Прочищает кишечник быстро и очень эффективно;
• Можно применять накануне эндоскопии или иных хирургических вмешательств;
• Оригинальный способ воздействия на запор.

Недостатки:

• Очень неприятное на вкус средство;
• Категорически запрещается использовать регулярно;
• Может вызвать рвотные позывы.

Фортранс порошок

5. Фитомуцил норм порошок

Еще одна биологически активная добавка, которая может использоваться не только для лечения запора, но и для общей нормализации стула. Состав считается одним из наиболее безопасных на рынке – его можно использовать не только взрослым людям, но и детям в возрасте от трех лет. Состав здесь исключительно натуральный, у организма не возникает привыкания к нему. Более того, таким слабительным разрешается пользоваться во время беременности и грудного вскармливания, оно же подойдет и для людей пожилого возраста. Добавка производится в форме порошка, который необходимо разводить в жидкости. В качестве основы здесь выступает шелуха семян подорожника, а также вытяжка из высушенных плодов сливы.

Первое вещество содержит в себе лигнин, целлюлозу и гемицеллюлозу. Здесь еще есть растворимая клетчатка, которая может поглощать в себя большое количество влаги, увеличиваясь при этом в объеме. Слива включает в себя пектины, набор органических кислот, способствующих нормализации обмена веществ, вывода из организма токсинов, лишней жидкости. Вследствие использования такого препарата удается повысить моторику кишечника, обеспечив его естественное опорожнение, причем оно происходит без вздутия живота. При правильном использовании порошка побочных эффектов не возникает, противопоказаний тоже нет. Единственное требование производителя – не принимать лекарство совместно с другими препаратами – лучше выждать полтора-два часа.

Преимущества:

• Превосходное качество препарата, обеспечивающее быстрый и продолжительный эффект;
• Разрешается использовать детям, беременным и кормящим женщинам;
• Есть модификации для пациентов с нарушением липидного обмена.

Недостатки:

• Высокая стоимость.

Фитомуцил норм порошок

4. Экспортал порошок

Это достаточно слабительное средство последнего поколения, разработанное отечественными фармакологами и отличающееся высокой эффективностью действия. Он является абсолютно безопасным в использовании. В качестве основного компонента здесь используется лактитол – соединение, полученное на базе молочного сахара. Изготавливается в виде порошка, который можно разводить практически в любой жидкости – молоке, воде, чае, соке. Форм выпуска несколько – есть пакетики по 10 г (для взрослых) и 5 г (для детей), еще слабительное расфасовывается в баночки из пластика по 200 или 500 г. Последние варианты будут весьма удобны для людей, которые давно страдают хроническими запорами. Применять средство легко – два пакетика растворяются в жидкости и принимаются во время еды.

Лекарство, как уже говорилось ранее, является абсолютно безопасным, не вызывает привыкания, поэтому его можно применять на протяжении долгого времени – на срок до 5 месяцев. Им также пользуются в случае, если необходимо полностью очистить кишечник перед хирургической операцией или радиографическим исследованием. Лактитол воздействует на кислотно-щелочную среду кишечника, что может негативно сказаться при использовании других лекарственных средств, поэтому желательно разделять прием слабительного и прочих препаратов интервалом минимум два часа.

Преимущества:

• Хорошая эффективность;
• Отсутствует привыкание;
• Способствует активному развитию полезной микрофлоры;
• Не повышает уровень глюкозы в крови;
• Не является причиной раздражения желудочно-кишечного тракта.

Недостатки:

• В течение первых нескольких дней может наблюдаться легкий метеоризм.

Экспортал порошок

3. Гутталакс таблетки

Еще одно новейшее средство, но разрабатывалось оно уже немецкими фармакологами. Его можно приобрести без рецепта врача, к тому же оно принадлежит к среднему ценовому диапазону. Гутталакс принадлежит к группе слабительных стимулирующего плана. В качестве активного соединения здесь выступает пикосульфат натрия, активно воздействующий на слизистые оболочки и стенки толстой кишки. В продаже можно встретить не только таблетки, но и капли для приема внутрь. Последние разрешается применять и детям в возрасте от четырех лет. Взрослым пациентам удобнее принимать таблетки, однако капли вполне подойдут и для них – 20 капель для зрелого человека будет вполне достаточно. Препарат хорошо подходит для людей, которые страдают хроническими запорами.

Слабительные растительного происхождения: аптечные и народные

Сегодня существует большое количество методов для устранения застоя каловых масс в толстой кишке, что позволяет каждому выбрать для себя оптимальный вариант лечения запора. Чтобы получить максимум пользы без побочных эффектов, лучше использовать препараты на основе натуральных компонентов. Растительное слабительное считается безвредным, если следовать всем рекомендациям специалистов.

Когда не рекомендуется использовать натуральные средства

Любые препараты, в том числе слабительные растительного происхождения, имеют как положительное действие, так и побочные эффекты. Поэтому обязательно нужно узнать все противопоказания и проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем.

Препараты растительного происхождения имеют отличное послабляющее действие. При этом не стоит ими злоупотреблять. Необходимо четко придерживаться всех рекомендованных доз. К побочным действиям можно отнести боль в животе, которая может появиться, если превысить рекомендуемую дозу. Также могут возникнуть серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта, кишечные и маточные кровотечения и аллергические реакции на растительные компоненты препарата. Поэтому внимательно читаем инструкцию от производителя.

Препараты, продающиеся в аптеках

Растительное слабительное средство производится только на основе натуральных и экологически чистых компонентов, которые являются полностью безопасными для здоровья человека. При этом как всегда могут быть некоторые противопоказания, поэтому нужно внимательно читать инструкцию от производителя. Препараты могут выпускаться в различных формах, например, в сиропах или таблетках. Далее предлагаем список лучших препаратов на основе растительных компонентов для лечения запоров и других заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Лучшие растительные препараты от запора

Итак, вот лучшие лекарства на растительной основе, которые помогают справиться с расстройствами пищеварительной системы:

• Сенаде. Главным ингредиентом данного препарата являются листья сенны. Попадая в организм, препарат стимулирует перистальтику кишечника, что приводит к размягчению каловых масс и быстрому выводу их естественным путем.
• Ламинарид. Главным действующим веществом препарата является морская капуста. Рекомендуется использовать для лечения хронических заболеваний желудка. Это раздражающее слабительное, которое ускоряет естественные процессы дефекации.
• Кафиол. Плоды инжира и сенны являются главными действующими элементами препарата, которые мягко разжижают и выводят каловые массы. При этом нет никакого негативного влияния на нежную слизистую кишечника.
• Мусинум. В состав препарата входит большое количество лекарственных растений, которые положительно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. При этом положительный эффект наблюдается уже через несколько часов. Но рекомендуется пройти полный курс лечения, чтобы закрепить полученный результат.
• Мукофальк. В состав препарата входят семена подорожника, которые измельчаются до состояния порошка. При использовании рекомендуется увеличить количество потребления жидкости. Это хорошее средство для лечения дисбактериоза кишечника. Можно использовать в период беременности.
• Ректактив. Выпускаются в форме свечей, которые положительно влияют на природные процессы дефекации и укрепляют стенки прямой кишки. В состав входят элементы конского каштана, приводящие к улучшению кишечной моторики. Положительный эффект наблюдается через несколько минут после применения препарата, но рекомендуется пройти полный курс лечения, чтобы избежать повторных нарушений работы желудка.

Народные слабительные средства

Эффективные растительные слабительные средства можно приготовить в домашних условиях на основе натуральных компонентов. Итак, далее предлагаем несколько рецептов для лечения и профилактики запоров. При этом обязательно нужно проконсультироваться с врачом, чтобы вовремя выявить возможные противопоказания.

• Корень лопуха. Для получения эффективного настоя необходимо двумя стаканами кипятка залить две столовые ложки измельченного корня. Настаивать рекомендуется в течение нескольких часов. При хронических запорах рекомендуется принимать по полстакана три раза в сутки. Главное, чтобы настой был теплым и свежим.
• На основе свежих ягод рябины можно приготовить лечебный сироп. Обязательно рекомендуется увеличить суточную норму потребления жидкости, чтобы получить максимальный эффект и восстановить естественные процессы дефекации. Для приготовления сиропа необходимо оставить на солнце ягоды рябины, засыпанные сахаром. Сироп будет готов через месяц. Полученный сок необходимо залить спиртом в соотношении 1 к 20. Принимаем до получения стойкого положительного результата.
• Мед с алоэ. Для приготовления лечебной смеси необходимо теплым медом залить измельченные листья алоэ. Ингредиенты взять в равном количестве. Оставить смесь на сутки, чтобы она хорошо настоялась. Процедить и принимать по одной ложке на голодный желудок в течение трех недель.
• Травяной настой. Для приготовления целебного настоя необходимо взять по одной ложке измельченных плодов фенхеля, корня солодки и семян льна. Кроме того, необходимо также взять по две ложки корня алтея и коры жостера. Все это необходимо залить пол-литрами кипятка и настаивать в течение нескольких часов. Принимать на голодный желудок по две ложки два раза в день. На ночь можно выпивать по полстакана травяного настоя, чтобы быстро ликвидировать запор.

Перед использованием любых народных методов обязательно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Слабительные сборы

Кроме того, существуют средства на основе лекарственных сборов, которые позволяют нормализовать процессы пищеварения. Так от запоров можно приготовить эффективные и целебные чаи. Они позволяют устранить застой каловых масс, ускорить естественные процессы дефекации, стимулировать моторику желудка, улучшить работу пищеварительной системы. Можно купить уже готовые травяные сбои или приготовить их в домашних условиях. Также  можно самостоятельно собрать лекарственные травы и высушить их. Главное – собирать их в экологически чистых районах, чтобы получить максимальную пользу для организма. Конечно, проще и практичнее купить уже готовые пакеты с лекарственными блюдами для ликвидации запоров.

Итак, далее предлагаем несколько вариантов настоев и чаев, которые обладают слабительным эффектом:

• Для приготовления настоя от запора необходимо взять одну ложку тысячелистника, две ложки измельченных листьев крапивы и три ложки коры крушины. Все это необходимо запарить и настоять. Лучше придерживаться рекомендаций от производителя травяных сборов.
• Настой можно приготовить на основе листьев крапивы и донника, к которым добавляем в три раза больше измельченной коры крушины.
• Измельченную кору крушины можно смешивать с семенами фенхеля, льна или укропа.

Главное помнить, что могут быть аллергические реакции на травы.Также к побочным эффектам можно отнести боли в животе, тошноту и рвоту.

При появлении первых тревожных симптомов немедленно рекомендуется прекратить лечение запоров народными методами. Все-таки лучше проконсультироваться с гастроэнтерологом, который подберет идеальный препарат на растительной основе для лечения и профилактики запоров.

Безопасные слабительные для беременных и детей

С осторожностью нужно принимать слабительные средства растительного происхождения женщинам в период беременности и детям. Необходимо внимательно читать инструкцию от производителя, в которой указаны противопоказания и побочные эффекты. Также стоит проконсультироваться с гинекологом, который подберет идеальное средство для лечения запоров на растительной основе.

Нужно помнить, что лекарственные травы могут вызывать аллергические реакции, поэтому их не рекомендуется употреблять детям и беременным женщинам без разрешения врача. Также помним о серьезных заболеваниях желудка, которые могут обостряться после приема растительных препаратов.

Беременным женщинам разрешено использовать Мусинум, который эффективно справляется с застоем каловых масс. Эффективное действие наблюдается уже через несколько часов после приема. При этом курс лечения должен составлять не менее недели.

Детям не рекомендуется в домашних условиях самостоятельно готовить любые средства на основе лекарственных трав. Лечение должно быть только под контролем врача. В инструкции должно быть указано, что препарат на растительной основе разрешено давать детям. Обязательно читаем информацию о противопоказаниях и побочных эффектах, чтобы избежать проблем в будущем.

В период беременности и детям лучше готовить средства для лечения запоров на основе продуктов питания. Они являются безопасными для организма женщины и малыша, а также практически не имеют побочных эффектов.

• Для профилактики рекомендуется ежедневно заправлять свежие салаты нерафинированным подсолнечным или оливковым маслом. Также для устранения застоя каловых масс можно принимать по одной ложке растительного масла натощак. Положительный эффект наступает уже через несколько минут. Растительное масло является безопасным для детского организма.
• В ежедневный рацион должны входить продукты, содержащие большое количество клетчатки. Она разбухает в организме и приводит к ускорению естественных процессов дефекации. Например, для лечения подходят овсяные отруби, которые рекомендуется употреблять по одной ложке перед едой. Не забываем об увеличении потребления жидкости.
• Для улучшения работы желудка полезны кисломолочные продукты. При этом детям нужно осторожно вводить в прикорм кефир, который может привести к обратному эффекту.
• Смесь на основе кураги, чернослива и меда является полезным слабительным средством. Кроме того, смесь содержит большое количество витаминов и минералов.

Питание должно быть сбалансированным, чтобы избежать проблем с желудочно-кишечным трактом. Также необходимо двигаться и заниматься спортом, полноценно отдыхать после тяжелого трудового дня. Это хорошая профилактика развития запоров.

Мне нравитсяНе нравится

Народные средства от запора быстрого действия: список лучших

Знаете ли вы, что:

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

от 0 до 3 лет

24 декабря 2016

Аверьянова Света

С такой проблемой, как запор сталкиваются родители малышей разного возраста. Данное состояние способно доставлять дискомфорт, поэтому слабительное для детей является верным способом решения возникшей проблемы.

Но регулярное его применение может вызвать привыкание организма, и быть вредным для него. Поэтому принимать его нужно правильно. Кроме того, следует выяснить причины, которыми данное состояние организма было вызвано, и приложить все усилия для того, чтобы их решить.

Из этой статьи вы узнаете

Причины запора

Запором является медленный акт дефекации или его полное отсутствие. Такое состояние свойственно детям разного возраста, как новорожденным, так и достигшим 2–3-х лет. Этому вопросу должно быть уделено особое внимание, так как проблему проще решить на начальной стадии, когда причину устранить легко, чем лечить все вытекающие последствия.

Запор может возникнуть по следующим причинам:

• Ребенок неправильно питается.
• Физическая активность слишком низкая.
• Был перенесен стресс.
• Малышу свойственно терпеть, когда хочется в туалет.
• Побочное влияние на организм медикаментов, которые принимает или принимал малыш.
• Болезни анальной области.

Какие препараты помогут решить проблему

Столкнувшись с проблемой запора впервые, родители должны обратиться к доктору, который подскажет, какие слабительные средства для детей могут дать хороший результат. Им также могут быть даны рекомендации, как решить проблему без медикаментозного лечения.

Например, в некоторых случаях достаточно подкорректировать режим питания и питья малыша.

Массаж, тепло, приложенное к животу ребенка, тоже могут дать хороший результат.

Если же данные рекомендации не привели к положительным изменениям, то следует прибегнуть к медикаментозным препаратам следующих групп:

• Объемных. Их особенностью является связывание жидкости, которая находится в просвете кишки, за счет чего ее объем увеличивается. Это приводит к процессу дефекации.
• Раздражающих. За счет специального химического состава происходит раздражение рецепторов стенки органа пищеварения.
• Осмотических. Процесс дефекации происходит за счет того, что соли перестают всасываться организмом, а каловые массы увеличиваются в объеме.

Детские средства при запорах выпускают разной формы. Поэтому возникшую проблему можно решить в любом возрасте. Например, наиболее актуальными являются такие формы слабительных средств:

• Свечи.
• Сиропы.
• Капли.
• Микроклизмы.
• Таблетки.

Подобранное средство должно быть эффективное и безопасное. В первом случае только консультация с доктором позволит определиться в том, какой же препарат даст лучший результат. Что касается безопасности, то при покупке, следует изучить инструкцию по применению, всевозможные побочные действия и противопоказания.

При выборе слабительного для ребенка, обратить внимание следует на то, чтобы оно:

• Мягко воздействовало на организм.
• Его активные вещества были направлены только на решение проблемы, а не на весь организм.
• Не сказывалось на всасывании организмом соли.
• Было изготовлено проверенным производителем, который заработал положительную репутацию.
• Соответствовало возрасту ребенка.

Средство для младенцев

Запор может настигнуть малыша и в год, и в три, когда в его рационе уже присутствует взрослая пища, которая может стать одной из причин довольно неприятного изменения в организме. У младенцев также может возникнуть проблема с опорожнением кишечника, и в этом возрасте сложно подобрать действенное и мягкое слабительное средство.

Ведь организм крохи еще слаб и как он отреагирует на новый препарат неизвестно. По этой причине специалисты рекомендуют не проводить экспериментов, а использовать проверенные и заслужившие доверия препараты:

• Глицерол.
• Микролакс.
• Дюфалак.
• Форлакс.

Все приведенные в качества примера препараты отличаются между собой формами выпуска, но практически все они подходят для малышей с первых дней жизни и до 2 лет. Прежде чем приступить к решению деликатной проблемы, следует разобраться в действии данных препаратов, правильной дозировке и ознакомиться с возможными побочными действиями.

Глицерол – это слабительное быстрого действия, действенным веществом которого является глицерин. Выпускается в форме свечей, которые можно использовать для новорожденных. Принцип действия заключается в том, что после ректального введения свечи ее действенное вещество начинает раздражать стенку кишечника, делая как жидким и способствуя его выведению из организма естественным путем.

Применять Глицерол для регулярного использования специалисты не рекомендуют. Связано это с тем, что препарат может привести к проблемам с прямой кишкой, в частности, раздражению ее слизистой оболочки.

Для того чтобы помочь новорожденному достаточно использовать одну свечу.

Простым способом решения проблемы является микроклизма комплексного действия Микролакс. Слабительный эффект достигается за счет сорбитола и натрия цитрата, входящих в состав. Благодаря данным составляющим происходит раздражение экскрементов и увеличение жидкости в просвете кишки. Кроме слабительного эффекта, который возникает довольно быстро, у малыша может появиться зуд в анальной области.

Применяя Микролакс, следует соблюдать дозировку, предусмотренную для определенного возраста. Так, для новорожденных и детей младше 3 лет, рекомендованная дозировка составляет половину микроклизмы. Если с запором столкнулся 3-х летний ребенок и старше, то понадобиться целая микроклизма.

Самое лучшее слабительное для новорожденных, по мнению большинства специалистов – это Дюфалак. Это мягкое и эффективное средство, в составе которого имеется лактулоза, что, как известно, есть натуральным волокном.

Удобная форма сиропа позволяет без проблем дать необходимую дозу малышу в чистом виде или размешав с грудным молоком, водой или любой другой жидкостью. Рекомендуют Дюфалак большинство специалистов по следующим причинам:

• Отсутствует всасывание в стенку органа.
• Организм не привыкает к действию препарата.
• Дюфалак – это пребиотик, который способствует увеличению полезной микрофлоры в кишечнике.
• Может использоваться на протяжении длительного времени.

Начинать прием препарата с больших дозировок не рекомендуется.

Для начала малышу следует давать по 1 миллилитру сиропа в 24 часа. Отсутствие результата свидетельствует о том, что дозировка мала и ее следует увеличить. Делать это нужно не более чем на 0,5 миллилитра каждые 3 дня. Суточная дозировка Дюфалака детям до 4 лет не должна превышать 5 миллилитров.

Следует знать и том, что данный препарат, несмотря на свои положительные стороны, не призван решать причину, которой запор был вызван. Его действия направлены только на то, чтобы вывести каловые массы и очистить кишку. Учитывать нужно и побочное действие от его приема в виде повышенного газообразования.

Форлак оказывает на детский организм слабительное воздействие, и принцип его действия схож с Дюфалаком. Но существует отличие, заключающееся в том, что Форлак – это не пребиотик, а синтетический продукт, в составе которого имеется полиэтиленгликоля.

Назначать данное средство можно детям, которым исполнилось полгода. Рекомендованная дозировка – 4 грамма в сутки. Прием препарата может стать причиной появления болезненных ощущений в области живота.

Перед тем как дать малышу какое-либо слабительное средство стоит проконсультироваться с доктором. Это необходимо для того, чтобы подобрать максимально эффективный и безвредный препарат. Также это позволит избежать большинства побочных действий и проблем со здоровьем, что могут возникнуть по причине присутствия у ребенка аномалии развития кишечника или хирургической патологии, при которой большинство препаратом противопоказано.

Средство для детей старше 3 лет

Неправильное питание, перенесенный стресс и многое другое может стать причиной запора у детей 2–3 лет и старше.

Они, как и младенцы нуждаются в помощи, и оказать ее можно препаратами, о которых говорилось выше. Помимо них можно использовать и другие методы решения проблемы, ведь старшие дети, в большинстве случаев, с пониманием относятся к их приему. Поэтому родители должны побеспокоиться о том, чтобы в домашней аптечке были следующие средства:

• Масло вазелиновое. 1–2 столовые ложки масла, выпитые до еды, помогут ускорить процесс дефекации, при этом, не всасываясь организмом. Но часто пользоваться им не рекомендуется, так как могут проявиться побочные действия, к числу которых относится ослабленная моторика кишечника, а также недостаток витаминов (А, Е).
• Ксилит, Сорбит относятся к многоатомным спиртам. Попав в организм, они начинают действовать, удерживая воду в просвете кишки, за счет чего и удается вывести все содержимое. Для того чтобы помочь малышу необходимо дать ему раствор, приготовленный из 100 миллилитров воды и одного пакетика вещества.
• Гутталакс является синтетическим препаратом, в составе которого присутствует триарилметан. Его действие распространяется исключительно на прямую кишку. Процесс дефекации происходит за счет того, что усиливается его перистальтика. Выпускается в каплях.
  

  Рекомендованная дозировка – не более 5 капель, которые следует размешать в чайной ложке с любой жидкости. Как и любой другой препарат, Гутталакс имеет побочные действия, к числу которых относится диарея, потеря организмом калия, натрия.

Народные методы, которыми можно заменить слабительные средства

Решить проблему с запором, не используя детское слабительное средство, можно.

Например, для того чтобы наладить работу кишечника грудничка, кормящей маме следует пересмотреть свой рацион.

Кроме того, что он должен быть сбалансированным и полноценным, в нем должно быть место продуктам, оказывающим на организм слабительное действие, а это:

• Тыква.
• Капуста.
• Слива.
• Курага.
• Инжир.
• Отруби.
• Кабачки.

Эти же продукты должны присутствовать и в рационе детей, старше 3 лет. Кроме питания, на протяжении дня детям нужно давать жидкость. Хороший результат можно получить, приготовив слабительное средство в домашних условиях, которое по своему действию может сравниться с медикаментозными препаратами. Но вреда организму от его принятия нанесено не будет.

Эффективные народные средства от запора

• Улучшить перистальтику кишечника поможет отвар, в котором собрана кора крушины (8 частей), плоды рябины (4 части), тмин (1 часть). Все составляющие должны быть измельчены и залиты водой (не более 1 литра). Затем полученная смесь доводится до кипения, настаивается в течение 1,5 часа.
  

  Перед приемом полученный отвар нужно процедить. Давать его можно детям не младше 2 лет. Рекомендованная дозировка – 1 чайная ложка 2 раза в день. Курс лечения короткий, и составляет всего 3 дня.

• Для грудничков лучше приготовить отвар из ромашки или фенхеля. Для этого столовую ложку имеющегося сухого растения необходимо заварить в кипятке (300 миллилитров). После того как смесь настоится, а для этого достаточно 1 часа, ее необходимо процедить и давать ребенку. За сутки ребенку можно дать не более 100 миллилитров полученного настоя.
• Малышу, которому недавно исполнился 1 год, в пищу можно добавлять отруби. Достаточно 1 чайной ложки, содержимое которой следует разделить на небольшие части и на протяжении дня давать ребенку с пищей. Приобрести отруби можно в аптеке. Этот способ подходит для детей, страдающих хроническими запорами.

Использования медикаментозных и народных методов, оказывающих слабительное действие можно избежать, уделяя внимание питанию детей. В их рационе кроме упомянутых выше продуктов, которые способствуют очищению кишечника, должна присутствовать кисломолочная продукция, овощи, фрукты.

Особое внимание должно быть уделено регулярному восполнению водного баланса детского организма и активному времяпровождению, которое является своеобразной профилактикой запоров. Уделив внимание этим нюансам, вероятность того, что ребенок узнает, что такое запор, минимальная.

Поделиться с друзьями:

Слабительное средство от запоров

Порталак – слабительный сироп от запоров на основе лактулозы. В составе сиропа только очищенная вода и лактулоза. Сироп Порталак не только размягчает каловые массы и выводит их из организма, но и восстанавливает работу кишечника и нормализует частоту стула.

Как работает Порталак

• Сироп Порталак оказывает бережное физиологическое действие.
• В отличие от других слабительных не раздражает стенки кишечника.
• Способствует росту полезной микрофлоры.
• Оказывает дезинтоксикационное действие – способствует выведению продуктов распада белковой пищи.

Как образуется запор (обстипация)

Под влиянием различных факторов в кишечнике формируется застой каловых масс: нарушается процесс естественного опорожнения кишечника. Каловые массы накапливаются в толстом отделе кишечника и уплотняются.

ДЕЙСТВИЕ сиропа ПОРТАЛАК при лечении запора

В толстом кишечнике лактулоза расщепляется на молекулы, которые притягивают воду. Объем кишечного содержимого увеличивается и его содержание существенно размягчается.

В результате размягчения и увеличения количества каловых масс, стимулируется перистальтика кишечника, и каловые массы продвигаются вперед по кишечнику к выходу.

Порталак усиливает рост полезных бактерий, необходимых для нормального функционирования кишечника и снижает рост потенциально опасных бактерий. Регулярный прием сиропа Порталак нормализует работу кишечника и восстанавливает физиологически нормальный ритм опорожнения кишечника.

ПОРТАЛАК – слабительный сироп от запоров для взрослых и детей оказывает 4 действия:

1. Оказывает мягкое слабительное действие
2. Восстанавливает регулярный стул
3. Нормализует микрофлору кишечника
4. Выводит токсины

Как принимать Порталак

Сироп Порталак имеет очень удобную схему приема – всего 1 раз в сутки. Принимать сироп желательно в одно и то же время суток, например во время завтрака. Порталак – универсальное средство, которое подходит как для устранения самого запора, так и для его лечения (то есть для нормализации работы кишечника). Длительность приема Портлак не ограничена, так как он не оказывает какого-либо негативного влияния на организм и не вызывает привыкания.

Эффективная доза сиропа подбирается индивидуально в зависимости от реакции организма.

Если вы уже принимаете какое-либо слабительное, вы всегда можете перейти на прием сиропа Порталак.

Начать принимать Порталак можно уже на следующий день, после последнего дня приема привычного Вам средства.

Может поможет и как пользоваться?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Человек может часто вылечить или предотвратить запор, изменив диету и образ жизни. Некоторые исследования показывают, что употребление сока чернослива также может быть полезно при запоре.

Запор — распространенное заболевание, которое может поражать людей любого возраста. По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, около 16 процентов взрослых в Соединенных Штатах имеют симптомы запора.

Часто домашние средства являются первой линией лечения запоров, особенно периодических запоров, при этом сок чернослива является одним из самых популярных альтернативных методов лечения.

В этой статье мы обсудим, работает ли чернослив при запоре и как он сравнивается с целым черносливом.

Мы также рассказываем о других преимуществах сока чернослива для здоровья, о том, как его принимать, о его побочных эффектах и ​​рисках, а также о том, когда следует обратиться к врачу.

Поделиться на PinterestПить сливовый сок может облегчить симптомы запора.

Многие люди сообщают, что сливовый сок облегчает симптомы запора. Однако существует лишь ограниченное количество научных исследований, подтверждающих эти утверждения.

Обзор 2014 года показывает, что некоторые фруктовые соки, такие как яблочный, грушевый и чернослив, обычно полезны при запорах, особенно у маленьких детей.

В обзоре за 2013 год конкретно рассматривалась польза чернослива и его сока для здоровья. Исследователи отметили, что фрукт содержит значительное количество сорбита, сахарного спирта.Черносливовый сок содержит 6,1 грамма (г) сорбита на 100 г сока, что может объяснить его слабительное действие.

Сорбитол проходит через организм человека непереваренным. Он втягивает воду в кишечник, чтобы наполнить стул и стимулировать дефекацию. Исследования показывают, что сорбитол — эффективное слабительное, которое безопасно использовать даже для пожилых людей.

Производители делают чернослив из чернослива, который является черносливом. Хотя сливовый сок, кажется, предлагает некоторые преимущества для людей, страдающих запорами, употребление целого чернослива может быть более эффективным.

Чернослив содержит более чем в два раза больше сорбита, чем чернослив: 14,7 г сорбита на 100 г сушеных фруктов. Чернослив также намного богаче клетчаткой, которая способствует прохождению стула по пищеварительному тракту.

Порция из 10 чернослива, что составляет примерно 100 г, содержит 7,1 г клетчатки. Это количество составляет 28,4% от ежедневного потребления клетчатки из 25 г на 2000 калорий, рекомендованного Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA).

Исследования показывают, что регулярное употребление чернослива может помочь предотвратить запор и снизить риск развития рака толстой кишки.Соединения чернослива могут также действовать как антибактериальные средства в желудочно-кишечном тракте и мочевыводящих путях.

Авторы систематического обзора 2014 года пришли к выводу, что употребление чернослива может увеличить количество испражнений, которые есть у человека, и улучшить консистенцию стула, облегчая его отхождение.

Согласно исследованию 2011 года, употребление сушеных слив может быть более безопасным, вкусным и более эффективным способом облегчить запор по сравнению с псиллиумом, который представляет собой пищевую добавку, которую люди обычно принимают в качестве средства от запора.

Исследователи даже предполагают, что людям следует рассмотреть возможность использования чернослива в качестве терапии первой линии при запорах легкой и средней степени тяжести.

Помимо облегчения проблем с пищеварением, регулярное употребление чернослива и сока чернослива может принести пользу здоровью человека и в других отношениях. Исследования показывают, что чернослив может помочь в следующем:

• усиление чувства сытости для снижения общего потребления пищи
• контроль ожирения
• снижение риска диабета
• защита от сердечно-сосудистых заболеваний
• снижение роста бактерий в мочевыводящих путях
• сохранение прочности костей

Традиционно люди также использовали чернослив для лечения лихорадки и желтухи. Однако научных данных, подтверждающих эти преимущества, нет.

Не существует установленных рекомендаций по использованию сока чернослива при запоре. Одна из причин этого заключается в том, что большинство исследований воздействия сушеной сливы сосредоточено на целых фруктах, а не на соке.

В одном небольшом исследовании 2007 года участники употребляли сливовый сок ежедневно в течение 2 недель. Результаты исследования показали, что употребление 125 миллилитров, или примерно полстакана, два раза в день работает как эффективное слабительное, по крайней мере, в случаях легкого запора.

Когда дело доходит до употребления чернослива при проблемах с пищеварением, многие исследования основывают свои выводы на ежедневном употреблении 100 г или примерно 10 целых черносливов.

Употребление чернослива или сока чернослива — средство от запора с относительно низким риском. Наиболее частым побочным эффектом, о котором сообщают люди, является увеличение метеоризма или газообразования.

Однако сливовый сок также очень богат сахаром и калориями: каждая чашка консервированного сока содержит 182 калории и 42,11 г сахара. Слишком много сахара может увеличить риск увеличения веса и проблем с сахаром в крови.

Целые фрукты по-прежнему содержат много сахара и калорий, но исследования показывают, что они лишь незначительно влияют на уровень сахара в крови и уровень инсулина.

Врач обычно советует людям, страдающим запором, сначала попробовать изменить диету и образ жизни. Также могут помочь безрецептурные процедуры.

Домашние средства от запора включают:

Диетические изменения

Диета с высоким содержанием клетчатки может помочь стулу быстрее проходить через пищеварительный тракт и способствовать более регулярному опорожнению кишечника.

Человек может увеличить потребление клетчатки, потребляя больше:

• фруктов и овощей
• цельнозернового хлеба, макаронных изделий, риса и крупы
• орехов и семян
• бобовых, таких как фасоль, горох и чечевица

Человек может также захотеть отказаться от продуктов, которые могут способствовать запору, например:

• молочных продуктов
• обработанных пищевых продуктов
• очищенных зерен, таких как белый хлеб и белые макароны

Небольшое частое питание может также помогают, так как регулярный прием пищи может стимулировать опорожнение кишечника.

Гидратация

Гидратация помогает лечить и предотвращать запоры. Диета с высоким содержанием клетчатки также может способствовать обезвоживанию.

Хотя сливовый сок способствует потреблению жидкости, он содержит много сахара и калорий, поэтому людям лучше потреблять его в умеренных количествах. Люди должны стремиться удовлетворить большую часть своих потребностей в жидкости с помощью питьевой воды.

Также рекомендуется ограничить или избегать напитков с кофеином, таких как кофе, чай и кола, поскольку они могут усугубить обезвоживание.

Упражнения

Недостаточное количество упражнений также может способствовать запору.

Министерство здравоохранения и социальных служб рекомендует взрослым заниматься физическими упражнениями средней интенсивности не менее 150 минут в неделю. Люди могут распределять это упражнение в течение недели, и оно может включать в себя различные виды деятельности, такие как быстрая ходьба, езда на велосипеде, бег и занятия спортом.

Привычки к туалету

Никогда не пытайтесь задерживать опорожнение кишечника дольше, чем необходимо.Как только человек почувствует позыв, ему следует сходить в туалет и не спешить, чтобы избавиться от стула.

Попытка опорожнить кишечник каждый день в одно и то же время может помочь некоторым людям стать более регулярными.

Задержка или учащенное опорожнение кишечника могут усугубить запор.

Пробиотические добавки

Пробиотики — это бактерии и дрожжи, которые способствуют улучшению здоровья кишечника. Они также могут быть эффективным естественным средством от запора.

Обзор 14 научных исследований, проведенный в 2014 году, показал, что употребление продуктов, содержащих пробиотические бактерии, таких как Bifidobacterium lactis , может увеличить количество еженедельных дефекаций и смягчить стул, облегчая их прохождение.

Пробиотики содержат множество различных продуктов, в том числе некоторые йогурты, добавки и ферментированные продукты, такие как кефир, квашеная капуста и кимчи.

Эти продукты широко доступны в магазинах товаров для здоровья. Человек также может купить ряд пробиотических добавок в Интернете.

Лекарства

Некоторые смягчители стула или слабительные можно купить без рецепта в аптеках и магазинах товаров для здоровья. Примеры включают:

• слабительные, содержащие клетчатку, такие как метилцеллюлоза (Citrucel) и псиллиум (Metamucil)
• слабительные лубриканты, такие как минеральное масло
• слабительные на основе магния, такие как молоко магнезии и цитрат магния
• стимулирующие слабительные, в том числе соединения сенны (Сенокот), бисакодил (Дулколакс, Корректол) и касторовое масло.
• Размягчители стула, такие как докузат (Колас и Сурфак)

Характер опорожнения кишечника у всех разный.Тем не менее, люди, которые совершают менее трех движений в неделю, могут пожелать проконсультироваться с врачом, особенно если стул твердый и трудно отходит.

Врач может порекомендовать изменить диету и образ жизни или принять слабительное в течение короткого периода времени. Людям с тяжелыми или стойкими запорами они могут назначить более сильные лекарства, например, любипростон или линаклотид.

Запор — распространенная проблема, которая может повлиять на качество жизни человека, если он не получит лечения.

Чернослив и чернослив могут быть эффективным решением с низким уровнем риска для некоторых людей, особенно для тех, кто страдает запорами в легкой форме. Однако лучше всего потреблять эти фрукты и их сок в умеренных количествах, поскольку они содержат много сахара и калорий.

Другие домашние средства от запора включают употребление большего количества клетчатки, поддержание водного баланса, больше физических упражнений и прием пробиотиков. Врач также может порекомендовать кратковременный прием слабительного.

Химик Директ | Домашние средства от хронического запора

Хронический запор связан с нечастым испражнением, когда стул проходит менее трех раз в неделю в течение более трех месяцев.Еще одним признаком запора является затруднение отхождения твердого стула во время дефекации в течение длительного периода. Запор обычно возникает из-за отсутствия здорового питания, недостаточной физической активности, приема определенных лекарств, недостаточного потребления воды и нерегулярной дефекации. Это не серьезное заболевание; однако, если не лечить вовремя, это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Попробуйте эти простые средства от запора, чтобы уменьшить дискомфорт и предотвратить его повторение.Эти средства не только просты в применении, но и их регулярное применение может помочь предотвратить запор.

• Лимоны — отличный источник лимонной кислоты, которая помогает выводить токсины из организма. Вы можете добавить сок свежевыжатого лимона в стакан теплой воды с чайной ложкой меда, чтобы стимулировать пищеварительную систему. Выпейте этот раствор первым делом утром, чтобы получить положительный результат в течение нескольких дней.
• Семена фенхеля стимулируют движение гладких мышц пищеварительного тракта и лечат такие проблемы, как вздутие живота и расстройство желудка. Запейте чайную ложку порошка жареного фенхеля теплой водой, чтобы облегчить пищеварение.
• По возможности старайтесь избегать кофеина, алкоголя и газированных напитков, поскольку они потенциально могут вызвать обезвоживание и вызвать расстройство желудка.
• Меласса — одно из лучших натуральных слабительных средств для стимуляции пищеварительной системы. Он содержит значительное количество витаминов, минералов и магния, которые помогают пищеварению. Однако не ешьте его каждый день из-за его высокой калорийности.
• Регулярные упражнения могут помочь при естественном сокращении кишечника.Выполнение легких упражнений, таких как 20-30 минутная прогулка или быстрый бег, может способствовать здоровому испражнению.
• Употребление в пищу продуктов, богатых клетчаткой, таких как зеленые овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб и цельнозерновые макароны, поможет вашему организму эффективно перерабатывать пищу. Клетчатка поглощает воду из пищи и увеличивает объем стула, что, в свою очередь, помогает облегчить прохождение стула.
• Семена льна содержат тонны клетчатки и жирных кислот омега-3, которые могут быть полезны при лечении легких и серьезных случаев запора.Это отличное слабительное средство, которое можно принять, смешав две-три столовые ложки измельченных семян льна с водой, чтобы получить эффективное средство от запора.
• Сырой шпинат восстанавливает, очищает и регенерирует весь кишечник. Пейте смесь сырого шпинатного сока и воды, чтобы избавиться от сильного запора.
• Питье большого количества воды — простейшее решение для предотвращения запоров. Вода делает стул более мягким, увеличивает объем стула и облегчает его отхождение.
• Виноград — мощное природное слабительное средство. Они содержат целлюлозу, сахар и органическую кислоту для лечения запоров. Съешьте небольшую миску винограда или выпейте полстакана свежего сока в день, чтобы предотвратить запор.
• Пищевая сода — одно из самых проверенных домашних средств от запора. Он повторно подщелачивает желудок, нейтрализует кислоты и снимает боль в животе. Выпейте смесь из одной чайной ложки пищевой соды и четверти стакана теплой воды, чтобы получить мгновенное облегчение.
• Апельсины — отличный источник витамина С и клетчатки. Съешьте два апельсина или стакан свежего апельсинового сока, чтобы избавиться от запора.
• Соль Эпсома с высоким содержанием сульфата магния. Он помогает втягивать воду в кишечник, способствует сокращению кишечника и смягчает стул, чтобы он мог быстро двигаться. Ищите английскую соль, которая легко растворяется в воде.

Это некоторые из популярных средств от запора. Вам может потребоваться медицинское вмешательство, если симптомы сохраняются в течение более длительного периода.

Запор … причины и способы устранения

Запор — это нечастое опорожнение кишечника, меньшее, чем обычно у данного человека. Это часто сопровождается выделением твердого стула.

Предполагается, что наш стул твердый, но влажный и легко выделяется. Это очень распространенная проблема. Это симптом, а не болезнь.

Полное отсутствие дефекации или опорожнения называется Запор .Его необходимо дифференцировать от твердого нечастого стула.

Мы все различаемся по частоте открытия кишечника, а также по степени твердости стула.

Некоторые открывают кишечник один раз в день, другие два раза в день, а некоторые только через один или два дня.

Как правило, если твердый стул у вас появляется менее трех раз в неделю, можно сказать, что у вас запор.

Это индикатор (симптом) того, что что-то не так с функцией толстой кишки, как у людей с синдромом раздраженного кишечника или низкой функцией щитовидной железы.

Другие проблемы, которые могут проявляться в виде нечастого отхождения твердого стула, могут включать болезнь Крона.

Фактически, это может быть конечным результатом некоторых проблем, затрагивающих толстую кишку, а иногда и других.
Это может произойти у новорожденного, младенцев и взрослых.
Некоторые думают, что это не вредно само по себе. Не открывая кишечник, вы не разовьетесь.

нечастые испражнения по степени тяжести варьируются от легкой до тяжелой или хронической.

Только в Соединенных Штатах от этой проблемы страдают около 4 (четырех) миллионов человек.

Аналогичная картина наблюдается в Великобритании, где около 1 (одного) миллиона человек в любой момент времени страдает серьезными затруднениями при дефекации, что обходится NHS примерно в 50 миллионов фунтов стерлингов в год.

О причинах запора читайте дальше.

Причины запора
Симптомы запора

Средство от запора

Запор во время беременности

Младенческий запор

Хронический запор

03 9071

Информация, представленная на этом сайте, предназначена исключительно для образовательных целей.Это ни в коем случае не является рекомендацией по лечению или заменой медицинских консультаций.

Медицинские знания динамичны. Несмотря на то, что были приняты все меры для обеспечения точности и актуальности содержания этого сайта, abdopain.com, его владельцы или партнеры не несут ответственности или обязательств любого рода за использование информации, представленной здесь. любым способом.

© 2005. Bethelgroups Limited. Все права защищены│Свяжитесь с нами │ Хотите работу в Великобритании? Проверьте здесь│ Получить африканскую еду, доставленную вам
│ Билеты на UK Railways│

Бесплатные рингтоны

.