Тянет низ живота и живот вздулся: Симптомы вздутие живота тянущая боль внизу живота

Содержание

тянет низ живота и вздутие — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Господи,почему же так тянутся дни,когда чего то ждешь с нетерпением…

Мы с мужем конечно к этому готовились,проходили обследования у врачей,пили витамины,фолиевую,йодомарин,дюфастон…все как прописал врач,т.к. последняя беременность закончилась плачевно,на сроке 7-9 недель плод замер…

Но вот пришел месяц,когда мы решили попробовать…т.к. у меня уже два сына,мы решили стараться на девочку.. как могли поддерживали диету, таблицы, ПА строго до О….Так вот…ПА был на 9день цикла…(всего 28дней),овуляцию ждала на 13-14день,но по ощущениям пришла раньше на 2 дня…только по этому я предполагаю что у нас все получилось…хотя…..Последняя беременность вообще была незапланирована, ПА был в «безопасные дни» и мы даже не предполагали что Б наступит…

На данный момент у меня 18 дц… но я уже вся извелась.. Немного опишу свои ощущения:

* на 11ДЦ с самого утра начало тянуть низ живота,каждый яичник по очереди давал о себе знать на протяжении всего дня…

* на 12-13дц живот так же тянуло постоянно, я приболела,незнаю простуда или нет…вялость,недомогание,ломота в теле не покидает меня до сих пор,насморк,заложенность,без температуры(пропила курс противовирусных)…к этому еще добавилось постоянное вздутие живота,тяжесть,метеоризм….

* на 15дц небольшая тошнота,которая прошла к вечеру…так же вздутый живот и заложенность носа,ломота в теле,живот тянет…грудь без изменений

*18дц — живот тянет как перед М, иногда покалывает,тянет поясницу…состояние простуды не проходит,ломота,слабость,голова иногда кружится,иногда муж говорит что я придираюсь к запахам…что мне кажется что пахнет, а он не чувствует…Такое ощущение что стала чаще ходить в туалет по маленькому…особенно вечером и ночью…может просто холодно сейчас…

У меня не одна беременность позади и я знаю,что обычно когда точно беременность есть,то ее не чувствуешь до задержки…все признаки приходят после…Но почему я так уверенна что я беременна???!!! …

Вчера не удержалась и сделала тест…знаю ведь что рано,но руки чешутся..конечно он отрицательный…Муж на это говорит,что совсем рано делать тесты…и ты точно беременна,даже не сомневайся…)))

Теперь жду хотябы 5 дней до задержки…буду мочить тест снова…

И почему мы женщины такие нетерпеливые

Вздулся живот и тянет низ живота

Пациенты часто обращаются к врачу с жалобой на то, что у них вздулся живот. Привести к такому состоянию может большое разнообразие провоцирующих факторов, которые могут быть связаны с особенностями организма. Специалисты называют скопление газов метеоризмом.

Почему вздувается живот?

Вздутие внизу живота вызывает огромный дискомфорт, из-за чего больные как можно скорее хотят от него избавиться. Вызвать такое состояние могут следующие причины:

повышенное газообразование, возникающее вследствие неправильного питания;
дисбактериоз;
глистные инвазии;
кишечные инфекции;
заболевание органов брюшной полости, при которых боли могут иррадиировать в поясницу;
панкреатит, при этом у пациентов будет появляться тошнота и рвота, а также боль в левом боку;
кишечная непроходимость;
расстройства желудка;
ослабленный иммунитет;
воспалительные процессы в кишечнике, при которых появляются боли справа или слева внизу живота;
новообразование;
вредные привычки, в частности, курение;
переедание;
разговоры во время приема пищи;
поступление с пищей большого количества воздуха;
диспепсия – расстройство пищеварения;
непереносимость продуктов питания.

У женщин патологический процесс может быть результатом таких факторов: беременность, нарушение менструального цикла, менопауза, эндометриоз, миома матки. У мужчин тяжесть и вздутия может быть вызвано простатитом, наличием камней в почках, циститом, заболеваниями половых органов. У детей вздутие живота вызывает перекармливание, рацион, который не соответствует возрасту, новообразования.

Заболевания, вызывающие вздутие живота

Поговорим про распространенные причины метеоризма.

Невроз

Невроз кишечника не всегда возникает у эмоциональных людей, в некоторых случаях проблема возникает у уравновешенных людей, которые привыкли держать свои эмоции глубоко в душе. Спровоцировать болезнь могут конфликтные ситуации, психическое перенапряжение, нерациональное питание.

Клинические симптомы невроза могут быть довольно разнообразными и во многом зависят от устойчивости нервной системы. Вздутие живота появляется после приема пищи и нарастает в течение дня. Метеоризм усугубляется болью и спазмами. Болезненность усиливается после приема пищи и ближе к вечеру.

Дисбактериоз

Дисбактериоз не развивается у здоровых людей, он сигнализирует о неблагополучии в организме. В основу патологического процесса ложится изменение в составе микроорганизмов, которые населяют кишечник. В результате количество полезных бактерий уменьшается, тогда как активизируется условно-патогенная микрофлора.

Полноценное переваривание пищи и защита организма просто невозможны без участия микроорганизмов, населяющих кишечник. Дисбактериоз часто вызывает бесконтрольная антибиотикотерапия, кишечные инфекции, заболевания органов ЖКТ, неправильное питание, ослабление иммунитета.

Кишечная непроходимость

Кишечная непроходимость – это острая патология, которая по уровню опасности приравнивается к аппендициту и перфоративной язве желудка. Задержка или даже полное отсутствие прохождения каловых масс по кишечнику возникает по целому ряду причин:

наличие инородных тел, полипов, злокачественных опухолей;
спазм гладкой мускулатуры;
заворот петли кишки;
спаечный процесс и другое.

Первым симптомом патологии является приступ боли. Живот вздувается примерно через двенадцать часов. Отмечается сильная рвота. Основным методом лечения является операция.

Как распознать метеоризм?

Симптомы проявляются по-разному, во многом их появление связано с непосредственными причинами метеоризма. О проблемах с кишечником говорят такие жалобы пациентов:

ощущение переполненности живота;
внутреннее давление на желудок и распирающие ощущения;
рези в животе и резкая боль, которые проходят после отхождения газов;
дискомфорт в эпигастральной области;
урчание в животе после приема пищи;
икота, отрыжка;
запор или диарея.

Почему болит внизу живота?

У женщин наиболее распространенной причиной тянущих болей снизу являются критические дни. Если неприятное чувство появилось в середине менструального цикла, это может указывать на наступление овуляции.

Жалобы пациентов на то, что у них болит низ живота, могут быть связаны и с другими причинами:

запор;
аппендицит. Типичным местом локализации боли является правый бок;
синдром раздраженного кишечника;
простатит;
цистит;
камни в мочеточнике;
кишечные инфекции;
заболевания мочеполовой системы.

Газообразующие продукты

Существует огромное множество продуктов, которые способствуют газообразованию в кишечнике. К ним относится пища с содержанием углеродов, лактозы, грубой клетчатки, дрожжей. Рассмотрим перечень таких продуктов:

белокочанная капуста вызывает брожение в кишечнике из-за высокого содержания грубой клетчатки и серы;
бобовые продукты: фасоль, горох. Такие продукты плохо перерабатываются в желудке. В кишечнике они поддаются атакам микроорганизмов. Перед варкой бобы следует замачивать в воде, это будет способствовать лучшему перевариванию;
молочные продукты. Лактоза у некоторых людей совсем не переваривается. А вот кисломолочные продукты, наоборот, способствуют хорошей работе кишечника;
овощи и фрукты в сыром виде: персики, яблоки, груши, виноград, редька;
пиво, квас;
свежая выпечка;
мясные блюда;
сладкие газированные напитки.

Важным моментом в процессе газообразования является и сочетание продуктов питания. Между собой плохо сочетаются такие продукты: рыба и яйца, молоко с хлебобулочными изделиями, молочные и кисломолочные продукты, многокомпонентные блюда.

Как убрать вздутие?

В зависимости от причины вздутия живота может потребоваться консультация терапевта, гастроэнтеролога, инфекциониста, онколога, невролога. Обязательное обращение к врачу требуется людям преклонного возраста и детям младше трех лет.

При проблемах с пищеварением крайне важно устранять продукты, которые не вызывают брожение и повышенное газообразование: рисовая и гречневая каши, овощные супы, овощи в запеченном виде, обезжиренный творог, нежирные сорта рыбы и мяса. Снижают образование газов следующие продукты:

Самым главным в лечении метеоризма является соблюдение врачебных рекомендаций. В первую очередь следует записаться на прием к специалисту и пройти обследование. Если вздутие живота не сопровождается никакими дополнительными симптомами, врач может назначить следующее:

Мотилиум – этот препарат устраняет проблему и нормализует процессы пищеварения;
диетическое питание;
ферментативные препараты для лучшего переваривания пищи;
укропный и ромашковый отвары;
для очищения кишечника в некоторых случаях может потребоваться прием слабительного средства.

Если же метеоризм сопровождается болезненными ощущениями, рекомендации врача могут несколько измениться:

для снятия мышечного спазма применяется Но-шпа или ее аналог Дротаверин;
вывести скопившиеся газы поможет Эспумизан;
Панкреатин и Мезим нормализуют работу поджелудочной железы и желудка.

Рассмотрим перечень лекарственных средств, которые часто врачи назначают при метеоризме:

Бифиформ. Средство регулирует равновесие микрофлоры кишечника;
Церукал – противорвотное средство;
Фосфалюгель – это антацидный препарат, который понижает кислотность желудка;
Энтеросгель применяют при интоксикациях.

В качестве вспомогательной помощи применяются средства народной медицины. Рассмотрим наиболее распространенные и действенные рецепты:

полевая ромашка. Сухое сырье заливают кипятком и настаивают. После того как средство было профильтровано, его можно употреблять вовнутрь по столовой ложке пять раз в день. Настой хорошо успокаивает нервную систему;
имбирь. Специю добавляют в чай или готовые блюда. Порезанные кусочки имбиря заливают кипятком и настаивают десять минут. Принимать следует по одной столовой ложке;
сок картофель. Очистите овощ от кожуры и пропустите через соковыжималку. Принимать следует натощак по 80 г;
мятный чай успокаивает и устраняет вздутие. Можно использовать как перечную мяту, так и мелиссу.

Меры профилактики

Проявлений метеоризма помогут избежать следующие рекомендации: овощи и фрукты подвергайте термической обработке, заправляйте салаты растительным маслом – оливковым или подсолнечным, не запивайте пищу сладкой газированной пищей.

Употребляйте вчерашний хлеб, а не свежеиспеченный. Замачивайте бобы до полного набухания. Воду употребляйте за тридцать минут до приема пищи и как минимум через полчаса после еды. Употребляйте пищу небольшими порциями и тщательно пережевывайте. Ведите здоровый и активный образ жизни, избегайте стрессовых ситуаций.

Вздутие внизу живота – это неприятное явление, доставляющее дискомфорт. В некоторых случаях метеоризм возникает из-за злоупотребления газообразующими продуктами, переедания или вредных привычек.

В некоторых же случаях причиной вздутия живота могут стать серьезные заболевания, требующие экстренной медицинской помощи. Постановкой диагноза занимается специалист, не стоит примерять на себя роль врача. При появлении первых тревожных симптомов обращайтесь в специализированное учреждение.

В настоящее время, самым встречаемым симптомом среди заболеваний, является вздутие внизу живота. Появление вздутия может быть по разным причинам.

Эта проблема способна вызвать дискомфорт в животе, и ее проявление, указывает на возможную патологию в организме.

Причины вздутия в нижней части живота

Вздутие внизу живота часто связанно с физиологическими причинами, но нельзя исключать и серьезные проблемы, из-за которых могли появиться данные симптомы.

Если у женщины болит и увеличивается живот по причине газообразования на протяжении долгого времени, необходима консультация специалиста.

Проблема вздутия живота происходит по тем же причинам, что и у мужчин. Период этой проблемы у женского пола наблюдается во время беременности или в период климакса.

В связи с этим женский организм в данные периоды жизни дает гормональный сбой, так как в нем начинает происходить общая перестройка.

Вздутие может свидетельствовать о нарушениях, происходящих в регуляции менструального цикла.

Вздутие низа живота говорит о сбоях секреции гормонов-регуляторов, принимающих участие в процессе зарождения и образования яйцеклетки.

Вздутие живота можно определить как состояние, при котором в области кишечника, в одном его определенном месте, собирается большой объем скопившегося газа.

В результате происходит распирание стенок кишки, где больше всего скопились газы.

В стенках растянутого кишечника находятся нервные окончания, они провоцируют появлению болей и других неприятных ощущений.

Таким образом, накопившийся газ в области кишечника начинает растягивать его стенки, происходит воздействие на органы расположенные рядом.

Определить начало этого явления сложно, пока не образуется чрезмерное количество газов.

Из-за распирания в кишечнике возникают ложные симптомы, которые могут обмануть врача, сымитировав симптом другого заболевания как приступ аппендицита или воспаление брюшной полости.

Вздутие низа живота у женщин может дать ложные указания на воспаление яичников, внематочную беременность и др.

При вздутии живота женщине важно провести комплексное обследование, для того чтобы исключить ряд других опасных для жизни заболеваний.

Вздутие в нижней части живота, причины

Вздутие живота у женщин – неприятное ощущение. Оно приносит дискомфорт и боли. При этом наблюдается газообразование, пучение, метеоризм. Эти процессы связаны с излишним скоплением газов.

Если пациент страдает заболеванием желудочно-кишечного тракта, то скопление и количество газов будет зависеть от того, сколько ему лет, какой образ жизни он ведет.

Если организм не справляется с выведением газов, появляется вздутие в области живота.

При частых запорах постепенно развиваются подобные симптомы. Вздутие живота может вызываться хроническим колитом, являющимся воспалением кишечника. Причины вздутия могут быть связаны с неправильным питанием.

Часто месячные у женщин проходят с ощущением внутреннего распирания. Лечение антибиотиками также вызывает вздутие и газообразование.

Причин появления этих симптомов множество, но большая их часть связана с физиологическими свойствами организма.

Проблема пучения внизу живота кажется, на первый взгляд, простой, и многие не заостряют на ней свое внимания, считая, что пройдет и так. Вздутие в период месячных многие женщины считают нормой.

Но проблема вздутия живота не так безобидна, нельзя забывать, что от этого страдают органы, расположенные рядом. Как результат – увеличивается количество других симптомов.

Такие симптомы, как:

боли и тяжесть в животе;
переполненность;
приступы тошноты, рвоты;
плохой аппетит.

Во время приступа тошноты или рвоты наблюдаются бурления и другие звуки. Такие проблемы в организме могут привести к гинекологическим воспалениям.

При вздутии практически всегда ощущаются боли. У больного нет желания принимать пищу. Если болит, не нужно терпеть, вызывайте скорую.

Ощущение боли внизу и тяжести, появляются после вздутия, так как этот процесс приводит к негативному влиянию, действующему на внутренние женские органы.

Если такие симптомы держатся на протяжении долгого времени, это говорит о возникновении воспалительных процессов. Надеяться, что воспаление пройдет само, не стоит, так как имеется причина болезни, ее надо лечить.

Современные женщины слишком заняты работой и своей карьерой. Много времени уделяется учебе и своему развитию. К сожалению, не хватает времени для полноценного и регулярного приема пищи.

В результате происходят нарушение в работе желудочно-кишечного тракта.

Женщинам нельзя игнорировать позывы к мочеиспусканию, сдерживание этого физиологического процесса приводит к боли внизу живота, заболеванию мочевого пузыря и к гинекологическим болезням.

Пропуск приема пищи, неправильное питание ведет к нарушению работы в желудочно-кишечном тракте.

Что вызывает стимулирование повышенного газообразования при нарушении в питании?

С возрастом в нашем желудке не вырабатывается нужное количество ферментов, участвующих в расщеплении молочных белков. Из-за этого фактора образуются газы.

Отруби и другие цельнозерновые культуры развивают такие же проблемы. Наши любимые конфеты, печенье, сдоба, мороженое, газированные напитки, сахар, жевательная резинка способствую стимулированию выработки газов.

Симптомы, возникающие при вздутии живота и боли — это следствие нарушений в питании, постоянных нервных и стрессовых переживаний.

Как следствие, после этого появляются новые проблемы в виде гастрита, язвы желудка, гастродуоденита. Кишечник также не останется без «внимания», в нем могут развиться запоры, язвы, излишнее количество газов.

Запоры способствуют появлению брожения и повышенному образованию газов. Эти процессы – причины появления частого вздутия в области живота.

Если проигнорировать и не обратиться за помощью к специалисту, со временем появится ряд таких заболеваний:

застои в области желчи;
гастрит;
увеличение в области печени и поджелудочной железы;
панкреатит.

Вздутие, ощущение боли, тяжести может вызвать вторично разогретая еда, перекусы на ходу, быстрое поглощение пищи, разговоры во время приема пищи.

Во время ведения беседы в процессе поглощения пищи происходит образование газов из-за проглоченного воздуха.

При склонности к перееданию женщины часто страдают вздутием. Эту проблему можно решить, постаравшись ограничить количество съедаемой пищи.

Как вылечить причины вздутия в животе

Вздутия внизу живота сопровождает ощущение тяжести, изжоги, боли, урчания, приступы тошноты и рвоты. Это явление может застать внезапно на работе, свидании, поэтому многие люди при этом испытывают чувство неловкости.

Существует множество способов для борьбы с уменьшением причины газообразования в животе. Для правильного выбора лекарственных средств, методов лечения необходима консультация врача.

Нарушение процесса пищеварения связано с проблемами расщепления пищи и всегда сопровождается образованием газов и вздутием живота.

При этом процессе происходит образование газов. Если их мало, нарушений в пищеварении не будет, но если много, тогда появляются проблемы.

Вздутый живот начинает вызывать болевые ощущения в виде резей и ощутимой боли.

Для того, чтобы не провоцировать боль в животе, постарайтесь исключить из своего рациона питания некачественные продукты. Перейдите на дробное питание, благодаря которому, нормализуется пищеварение.

Не проводите над собой эксперименты, не употребляйте несочетаемую, некачественную пищу. Здоровье дороже всего. Не зря его всегда желают в первую очередь.

При лечении вздутия живота необходимо пересмотреть и изменить свой рацион.

Для этого исключайте продукты, содержащие высокий уровень простых видов углеводов и растворимую клетчатку. Все виды хлебобулочных и кондитерских изделий.

Доказано, что благодаря растворимым пищевым волокнам и «легким» углеводам в организме, задерживается жидкость, провоцирующая накопление газообразований в толстой кишке. Клетчатка нужна организму, она находится в овощах и фруктах.

Необходимо отказаться от всех видов «быстрой еды», фастфуды содержат вредные сложные жиры. Употребляйте не жирные сорта рыбы, птицу, это отличный источник белка.

Дробная диета позволяет питаться по определенному графику, например 5-6 раз в день, через каждые два часа небольшими порциями.

Благодаря разделенному времени, человек не успевает проголодаться, и шанс переесть уменьшается. Человеческий желудок имеет нормальную вместимость, около 250 граммов.

Для дробного питания подберите посуду, вмещающую около двести пятьдесят граммов еды. Это ваша норма за одно употребление пищи. Диета исключает жаренное, острое, жирное, сладкое.

Все продукты должны быть пропаренными, варенными или тушенными. Обязательно в обед, одно из блюд должно быть жидким и употребляться в теплом (не горячем!) виде.

Главное условие дробной диеты выпивать в течение дня около двух литров воды (не газированной). Последнее употребление пищи должно быть в 17-18 часов.

Если вдруг захотелось есть вечером, возьмите кефир и попробуйте есть его чайной ложкой. Женщины будут довольны результатами проведенной диеты, благодаря ей теряются лишние килограммы.

При такой диете, происходит нормализация пищевого процесса, вздутие живота и боли, не напоминают о себе.

Если все таки, после диеты не помогла, приступы продолжаются, живот болит, необходимо обратиться к специалисту, так как при стойком вздутии необходимо обследование, чтобы определить причины заболевания и назначить соответствующие лечение.

Эта статья носит ознакомительный характер. В ней мы рассмотрели причины вздутия в нижней части живота. Информация, данная в интернете, не заменит консультацию врача.

Полезное видео

13 Признаков беременности | Сайт для родителей

Чувствуете себя смертельно уставшей без видимой на то причины или чувствуете судороги? Ознакомьтесь с неожиданными признаками беременности, которые могут раскрыть Вам маленькую тайну еще до теста на беременность.

Прислушайтесь к своему телу. Гормоны, которые вырабатывает Ваш организм как только Вы зачали малыша, вызывают едва ощутимые изменения, которые могут дать Вам понять что Вы беременны до использования домашнего теста на беременность.

К сожалению, многие признаки, такие как нагрубание и увеличение молочных желез и легкое вздутие живота, появляются и незадолго до начала Вашей менструации (знака что Вы не беременны), поэтому нельзя сказать наверняка беременны ли Вы или скоро наступит очере

у женщин и мужчин, причины и лечение

Вздутие внизу живота может появиться по разным причинам. При этом недуг может быть замечен как у ребёнка, так и у взрослого человека. В такие моменты больной может ощущать боли тянущего характера, а также появляются урчание и вздутие низа живота.

Причины

Причины, по которым начинается вздутие и боли внизу живота, у всех людей одинаковые. Но стоит заметить, что, в связи со строением организма, у женщины факторов, влияющих на их образование, больше.

Важно знать! Вздутие внизу живота может образоваться из-за сильного газообразования в желудке.

Причины появления недуга:

питание было неправильным;
непереносимость определённых продуктов;
различные болезни пищеварительного тракта;
вредные привычки;
внутреннее кровотечение.

Почему может быть у женщин вздутие:

нарушения в цикле менструации;
маточная и внематочная беременности;
климакс;
различные заболевания женской половой системы;
миома матки.

Почему внизу живота боль появляется у детей:

инфекции пищеварительной системы;
проблемы со стулом;
обильный рацион питания, который не соответствует возрасту ребёнка;
переедание.

Почему болит низ живота у мужчин:

простатит;
болезни мужской половой системы;
воспаление мочевого пузыря;
начало образования опухоли.

Чтобы понять, почему болит в нижней части живота, нужно обратиться к врачу. Для начала лучше записаться на приём к терапевту, который, выслушав жалобы, сможет посоветовать соответствующего специалиста.

Диагностика

Чтобы понять, почему живот вздувается, врач проведёт обследование. Симптомы, свойственные метеоризму, протекают у каждого по-своему, зависят они в основном от болезни, вызвавшей вздутие.

Симптомы метеоризма:

живот вздут, и появилось ощущение распирания;
дискомфорт, сопровождающийся сильными болями, которые становятся легче после того, как отходят газы;
болезненность ощущается в передней части брюшины;
начинается сильное урчание;
отрыгивание воздуха и икота;
проблемы со стулом;
сидячий образ жизни.

Люди, у которых появляется частое вздутие внизу живота, становятся более нервными, так как постоянное чувство распирания приносит человеку дискомфорт.

Важно знать! Постоянные стрессы и нервные расстройства становятся причиной рецидива недуга. Также при метеоризме сон человека становится беспокойным, и наблюдается общая слабость организма.

Вздувшийся живот обычно становится причиной боли в сердце, так как из-за проблем с пищеварением нарушается кровообращение в организме. Чаще всего из-за вздутия больной мучается головной болью и повышенным давлением.

Если дискомфорт повторяется регулярно, нужно записаться на приём к врачу, так как симптомы говорят о наличии у человека серьёзного заболевания пищеварительной системы.

Вздутие и боль внизу живота у женщины обычно свидетельствуют о болезни не только желудка, но и половых органов. Чаще всего болезненные ощущения могут появиться при менструации.

Лечение

Если у человека начались проблемы с метеоризмом, в первую очередь надо перейти на правильное питание, так как из-за приёма некоторых продуктов возможно возникновение вздутия. Лечебная диета поможет нормализовать работу кишечника.

Когда живот начинает вздуваться из-за продуктов питания, из пищи надо исключить следующие блюда:

жирные;
солёные;
острые;
сладкие.

При метеоризме обязательно требуется прекратить пить напитки, содержащие газы.

Лечение вздутия:

правильно подобранное питание и щадящая диета;
если метеоризм стал следствием болезни, лечить следует её;
проверить и привести в порядок микрофлору кишечника;
лишние газы из кишечника должны быть выведены.

Важно! Если вздутие внизу живота появляется из-за болезни, врач назначит специальное лечение, которое поможет вылечить болезнь, а не просто устранит симптомы.

Чтобы вылечить дискомфорт, врач подбирает индивидуально медицинские препараты. В зависимости от течения болезни назначаются лекарственные средства.

Профилактика

Чтобы избежать метеоризма и проблем с пищеварительной системой, нужно придерживаться правил.

Правила для здоровья:

Нельзя переедать, есть надо чаще, но меньше. Во время приёма пищи не стоит разговаривать, а пищу нужно тщательно пережёвывать.
Вести исключительно здоровый образ жизни. Исключить вредные привычки, заниматься спортом.
Регулярно проходить обследование организма у врача.

Выполняя эти элементарные правила, человек повышает иммунитет. Многие болезни перестанут его беспокоить. А регулярное наблюдение у специалиста поможет избежать нежелательных сюрпризов. Ведь метеоризм не появляется сам по себе, поэтому понять, было ли это одноразовое явление или имеются проблемы со здоровьем, нужно каждому.

Вздутие внизу живота у женщин: причины боли, почему болит

Вздутие внизу живота у женщин – это распространенный симптом, с которым обращаются к врачу. Привести к неприятным ощущениям может целое множество факторов, связанных с особенностями организма. Скопление газов специалисты называют метеоризмом.

Чаще распирание связано с естественными причинами, но никогда не стоит сбрасывать со счетов опасные заболевания, провоцирующие появление неприятного ощущения. Итак, почему вздувается живот и как с этим бороться?

Причины вздутия

Вызвать метеоризм могут различные факторы, а именно:

паразитарные заболевания;
погрешности в питании;
дисбактериоз;
кишечные инфекции;
заболевания пищеварительного тракта;
ослабленный иммунитет;
новообразования;
хронический запор;
нарушение гормонального фона;
вредные привычки: курение, алкоголизм;
переедание и разговоры во время еды;
непереносимость определенных продуктов питания.

Кроме того, спровоцировать вздутие внизу живота может беременность, менопауза, нарушение менструального цикла, гинекологические нарушения, предменструальный синдром.

Неправильное питание – распространенная причина метеоризма

Отдельно стоит отметить наиболее распространенную причину метеоризма – неправильное питание. Для многих современных девушек крайне важно построить карьеру, из-за чего трудно уследить за питанием.

Повышенное газообразование может быть связано с частым употреблением молока. В желудке нет достаточного количества ферментов, необходимых для переваривания продукта. К газообразующим продуктам также относится пища, в состав которой входят дрожжи, грубая клетчатка, лактоза, углероды.

Рассмотрим перечень продуктов, способствующих возникновению метеоризма:

бобовые;
белокочанная капуста;
сырые овощи и фрукты;
свежая выпечка;
квас, пиво;
сладкая газировка.

Симптомы метеоризма

Избыточное газообразование не так безобидно, как это может показаться, на первый взгляд. Скопление газов негативно отражается на функционировании близлежащих органов. Это приводит к увеличению тревожных симптомов:

боли в брюшной полости;
тяжесть, ощущение переполненности;
ухудшение аппетита;
тошнота и даже рвота;
давление на желудок;
рези в животе;
изжога;
икота;
дискомфорт в эпигастрии;
диарея или запор;
появление бурления;
иногда даже возможно развитие гинекологических нарушений.

Метеоризм может сопровождаться тошнотой и позывами на рвоту

Вздутие и боль внизу живота

Тянущие боли внизу живота у женщин чаще всего появляются в период критических дней. Если болевая вспышка появилась в середине менструального цикла, это может указывать на наступление овуляции.

Боль внизу живота может появляться и по другим причинам:

запор. В результате скопления каловых масс, кишечник увеличивается в размерах, сдавливая рядом расположенные органы и нервные окончания;
аппендицит – боль возникает справа;
цистит;
синдром раздраженного кишечника;
кишечные инфекции;
камни в почках;
задержка мочи;
опухолевые процессы;
заболевания мочеполовой сферы. Чаще боль появляется слева.

Боль внизу живота у женщин может появляться при аппендиците, цистите или менструации.

Для того чтобы снять мышечный спазм, назначают Но-шпу или Дротаверин. Эспумизан поможет вывести скопившиеся газы. Для нормализации работы желудка и поджелудочной железы применяют Мезим и Панкератин.

Появление проблемы у беременных женщин

Метеоризм характерен как для ранних, так и поздних сроков беременности. Повышенное газообразование грозит прерыванием беременности. Вызвать распирание живот у беременной могут различные факторы: тесная одежда, которая сковывает движение, стрессовые ситуации, повышенный уровень прогестерона.

Перечень причин продолжают увеличение матки в размерах, неправильный режим дня и рацион питания, неблагоприятная экологическая обстановка, недостаточное потребление жидкости. Беременные часто жалуются на появление таких симптомов: распирание и чувство тяжести, тошнота, шумное отхождение газов, потеря аппетита, неприятный привкус во рту, задержка стула или диарея.

Вздутие живота при беременности может быть связано с повышенным уровнем гормона прогестерона

В некоторых случаях у женщин могут появляться головные боли, слабость, раздражительность, бессонница. Метеоризм чреват развитием гипертонуса матки, что может вызвать преждевременные роды или самопроизвольный аборт.

Влияние менструального цикла на появление метеоризма

Менструация является естественным физиологическим процессом, который происходит в организме женщины. Некоторые девушки отмечают, что перед критическими днями у них возникает вздутие живота. С чем это связано?

Ежемесячно женский организм готовится к наступлению беременности. Во второй половине менструального увеличивается уровень прогестерона, что приводит к увеличению матки и уменьшению тонуса органов малого таза. В результате перистальтика кишечника ослабляется, что и приводит к скоплению газов.

Кроме того, за одну-две недели до наступления менструации женский организм начинает накапливать жидкость. Приток крови к органам малого таза провоцирует отечность и ощущение распирания в животе. Также многие женщины отмечают перед месячными повышенный аппетит. Переедание в сочетании с замедленной работой пищеварительных процессов и вызывает метеоризм.

Предменструальный синдром включает в себя целый комплекс симптомов, которые могут беспокоить женщину перед критическими днями. К нему предрасположены особо чувствительные женщины. Могут появляться головные боли, болезненность в паховой области. Также наблюдается непостоянство артериального давления.

ПМС часто осложняется психоэмоциональными нарушениями. Женщина становится раздражительной, у нее наблюдается частая смена настроения.

Психосоматическое вздутие живота

Проблемы в работе с кишечником могут быть связаны с настроением и эмоциональными переживаниями. Преувеличение значимости происходящих вокруг событий, раздражительность, агрессия, злоба, зависть, обиды, тревоги – все это может негативным образом сказаться на работе ЖКТ.

Для кого-то стакан наполовину всегда пуст. Если жить с таким настроем, то что бы ни происходило в вашей жизни, вы всегда будете чем-то недовольны. При постоянных переживаниях и негативных эмоциях в организме вырабатываются гормоны стресса.

По сути, в организме включаются внутренние механизмы для защиты в опасных ситуациях. Наряду с этим, работа пищеварительного тракта замедляется, потому что все силы должны быть направлены на устранение опасности.

Навязчивые мысли могут вызвать нарушения в работе пищеварительного тракта

Постоянные стрессовые ситуации способны вызвать такие серьезные заболевания, как гастрит, язвенная болезнь, дуоденит, дискинезия желчевыводящих путей и другое. Большую роль в лечебной тактике играет коррекция нервно-психических нарушений. Стабилизация эмоционального фона способна усилить действие медикаментозных средств и предотвратить рецидив.

Метеоризм при дисбактериозе

Дисбаланс полезной микрофлоры влечет за собой ряд последствий, среди которых метеоризм. Газы поддерживают тонус и перистальтику кишечника. Они поглощаются бактериями в результате их жизнедеятельности.

Однако при дисбактериозе количество полезных микроорганизмов уменьшается и происходит сдвиг в сторону патогенной микрофлоры. Такие микроорганизмы способны выделять дополнительный объем газа.

Важно! При дисбактериозе в кишечном тракте может скапливаться до трех литров кислорода, водорода, азота, метана.

Вздутие живота при дисбактериозе сопровождается тяжестью в животе, ощущением распирания, кратковременными коликами и периодическими болями. Лечебная терапия проводится в таких направлениях: снятие симптомов метеоризма, восстановление баланса микрофлоры и лечение заболеваний ЖКТ.

Газы хорошо нейтрализуют абсорбирующие средства. Активированный уголь поглощает азот, метан, водород и выводит их естественным путем. Вместе с такими препаратами назначают пробиотики, так как абсорбенты могут удалять и полезные микроорганизмы из кишечника.

Дисбактериоз кишечника вызывает метеоризм и боли внизу живота

Метеоризм при спастическом колите

В основу развития синдрома раздраженного кишечника ложится неправильное питание и неправильный образ жизни. Для заболевания характерно хроническое течение. Согласно статистике, чаще страдают женщины молодого возраста.

После акта дефекации появляется приступообразная боль в животе. Многие больные предъявляют жалобы на распирание живота и урчание. На смену запору может приходить диарея. Каловые массы меняют свою форму и консистенцию.

В первую очередь лечение включает в себя изменение режима дня. Следует исключить стрессовые ситуации, недосыпание. Умеренные занятия спортом пойдут только на пользу. Большую роль играет достаточное потребление природной воды.

Медикаментозная терапия направлена на снятие клинических симптомов. Врачи могут назначать спазмолитики, противодиарейные, слабительные средства. Также могут понадобиться пробиотики, ферментативные препараты и отвары лекарственных растений.

Как избавиться от вздутия?

В зависимости от первопричины газообразования может потребоваться консультация гастроэнтеролога, невролога, терапевта, онколога, инфекциониста. Если у вас обнаружили проблемы с пищеварительным трактом, крайне важно устранить продукты, способные вызвать брожение.

В первую очередь необходимо наладить режим питания

Если вздутие живота не сопровождается никакими дополнительными симптомами, врач может назначить следующие препараты:

Мотилиум. Средство устранит метеоризм и наладит пищеварительные процессы.
Для лучшего переваривания пищи используются ферментативные средства.
Бифиформ назначают с целью регулирования равновесия микрофлоры кишечника.
Отвар ромашки и укропа.
При интоксикациях потребуется применение Энтеросгеля.
В качестве очищения может потребоваться применение слабительной таблетки.

В качестве дополнения к основному лечению могут использовать нетрадиционные рецепты:

Полевая ромашка. Сухой продукт заливают кипятком и настаивают. После того как раствор был отфильтрован, он готов к использованию. Принимать следует по столовой ложке пять раз в день. Ромашковый настой замечательно успокаивает нервную систему.
Имбирь. Порошок можно добавлять в готовые блюда. Корень имбиря можно положить в чашку чая. Порезанные кусочки имбиря заливают кипятком и настаивают. Затем принимают по одной столовой ложке.
Картофель. Овощ очищают от кожуры и пропускают через соковыжималку. Свежевыжатый сок принимают натощак.
Приготовьте чай на основе перечной мяты или мелиссы. Он хорошо успокоит нервную систему и устранит вздутие.

Резюме

Метеоризм – это неприятное явление, доставляющее огромный дискомфорт. В некоторых случаях повышенное газообразование является следствием переедания, вредных привычек или злоупотреблением определенных продуктов.

Но иногда распирание живота является симптомом серьезных заболеваний: колита, аппендицита, цистита, синдрома раздраженного кишечника, новообразований. Постановка диагноза – это работа для компетентного специалиста, но не для пациентов. Самодиагностика может ввести вас в заблуждение и привести к появлению опасных осложнений.

📌 вопросы гинекологии и советы по лечению

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Вздулся низ живота». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Мамочки, то сталкивался с этим? Дочке почти 4 года, понижены тромбоциты в крови. Первый раз сдали анализ 75, второй раз 145. Педиатр дала направление на кровь: тромбоциты по фонио, если и здесь будет все плохо, то к гематологу. Напишите, пожалуйста, кто сталкивался с таким. На сколько это страшно? Я уже себя накрутила, очень переживаю.

Девушки всем добрый день! Интересует вопрос были ли у кого то понижены тромбоциты при беременности? Как прошли роды или ещё лучше если у кого то было КС с такой же проблемой? У меня так все хорошо, с первым ребёнком тоже все ок! А сейчас 2 мес назад были 144 при нижней границе нормы 150 и в этом месяце уже 100. Врач говорит грозит кровотечением. А у меня ПКС. Дали направление к гематологу на…

Привет девчонки! Подскажите были ли у кого-нибудь понижены тромбоциты в клиническом анализе крови? Опасно ли это и на сколько?

Девочки, у кого у деток после рождения количество тромбоцитов в крови была понижено и снижалось? Как врачи лечили? Что явилось причиной такого понижения? Мы лежим в больнице, только привезли, я очень сильно паникую😨 Взяли свежие анализы, и пока что тишина! Я скоро с ума сойду с этим ожиданием! 😱

86, сдавали в лабаротории, скажите кто знает причины? На сколько это страшно? Ей 8 мес, и одно за другим, прям плакать хочется, девочки пожалуйста кто знает поясните мне причины возможные(((

Сегодня ровно 39 нед.скорее всего сегодня был последний поход в ЖК, ну и Г.сказала не жду тебя на след.неделе=)))Головка уже через живот не прощупывается, тоесть все совсем внизу!!! Кровь сдавала в 36 нед.тромбоциты были 168, Г.сказала в пределах нормы… для своего спокойствие пересдала на 38 нед.и я не спросила и она ничего не сказала пришла домой смотрю 148 стал… Хотя все показания в норме……

Снижение сахара народными средствами. Снижение (нормализация) сахара в крови Народный метод снижение сахара крови
Как вспомогательные средства при лечении сахарного диабета медикаментозными препаратами, не забывайте и о народных рецептах на основе лекарственных трав и растений, которые помогут снизить уровень сахара в крови. Они могут сочетаться с диетой и оказывают сахаропонижающее действие….

У кого понижены тромбоциты в беременность, сколько тромбоциты и с каких показателей их начинают поднимать и чем таблетки? Просто у меня в первую беременность со 2 триместра была нижняя граница 150 или 160 не помню, а сейчас первый триместр и тромбоциты 146 вроде или 140, сказала гинеколог контроль, сдача крови. Вот интересно у кого как протекало всё это дело, как лечили, какие показатели

Девочки, вчера позвонила г., сказала что тромбоциты в крови понизились, срочно на приём. Из за чего это может быть? У кого нибудь было такое ?

Девочки, сегодня ходила в ЖК и очень расстроилась, у меня сильно понижены тромбоциты в крови, они стали низкими после 20 недель беременности, а теперь вообще 112. Дали направление в край к гемотологу, очень переживаю, ведь мне предстоит КС через 6 неделек, и боюсь что тромбоциты не поднимутся и может начаться кровотечение. Не дай бог конечно. кто сталкивался с таким, чем поднимают? И как это…

Девочки, привет! Сдавали кровь из пальца планово, пришли за результатами, оказалось, что тромбоциты понижены, основные показатели в норме. Врач сказала, что считает компьютер, возможно, неправильно посчитал… Сегодня пересдали, теперь ждем результатов… Что-то переживаю очень, зашла в инет, почитала и еще больше распереживвалась… У кого такое было?

Подскажите у кого уровень тромбоцитов при беременности падал!??? Нормы 150-400! У меня по анализам 1 триместр 154, 2 триместр 142, и сейчас сдала 133! т.е. понижается систематически но медленно! Завтра буду говорить с доктором но интересно заранее знать у кого такое было как лечили или что вам говорили!???

у кого в крови понижались тромбоциты? как это лечили?

Понижены тромбоциты и лейкоциты в крови взрослого. Каковы причины?

Всем привет, кто понимает в анализах, сдавала сказали понижены тромбоциты (144), с чем может быть связано? В Пн назначили кровь из пальца с ручным подсчетом.

Сегодня сдала общий анализ крови и получив результаты стала искать расшифровку и вот что нашла: Таблица — Нормативные значения показателей крови
Нормы показателей в общем анализе крови при беременности Эритроциты (RBC) Эритроциты (или красные кровяные тельца) – это красные кровяные клетки, компонентом которых является гемоглобин, который содержит железосодержащий белок. Эритроциты…

Подружки знают, что я ходила к гематологу так как были понижены трамбоциты в крови, норма 188, а у меня 155, сдавала кучу анализов у гематолога, приехав за результатами она меня » обрадовала» наговорив кучу всего — у меня Повышена свертываемость крови, тоесть кровь густая и ее надо разжижать, сказала мне Нельзя пить Йодамарин, в течении всей жизни мне противопоказаны гормональные…

Девочки, сегодня достану наверное вас вопросами🙈 ранее спрашивала про ттг и эндокринолога, всем спасибо за ответы! На след неделе пойду, записали меня на 10 число, надеюсь ничего страшного что через полторы недели🙏🏼☹️
Теперь вопрос по поводу тромбоцитов в крови. Сдавала неделю назад, моя гиня сказала что немного понижены и дала направление к гематологу. В результате анализа написано 156, нашла…

Здравствуйте девочки. Я сегодня расстроена. В январе планово сдавала кровь в жк,понижены тромбоциты,пересдала кровь по Фонио,было 100,вчера повторно сдала уже 88. В четверг к гематологу на консультацию.Во время первой беременности такого не было,а тут такая неприятность. Срок 25-я неделя. У кого такое было? Как поднимали уровнь тромбоцитов? Как рожали с низкими тромбоцитами?

Тромбоциты в крови понижены!сказали перездать!у кого так было?почему?

Вздутие живота — Вздутие живота

Термин набухший живот часто используется людьми для описания ощущения увеличения объема живота, связанного с дискомфортом, обычно из-за избытка газа. Не будучи медицинским термином, «раздутый живот» не имеет четкого определения, может означать совершенно разные ситуации, от простого и невинного скопления газов до наличия опухоли брюшной полости, через беременность и накопление жира на животе.

Вздутие живота

В этом тексте мы разъясним основные факторы, которые могут привести к жалобам на вздутие живота.Мы рассмотрим не только раздутый живот, но и все другие термины, описывающие подобные ситуации, такие как вздутие живота, твердый живот, избыток газов, большой живот, вздутие живота, вздутие живота, высокий живот, большой живот, вздутие живота и т. Д.

Лучшим термином для описания вздутия живота является вздутие живота. Вздутие живота — это живот, объем которого увеличивается из-за наличия внутри вещества, газа, жидкости или твердого вещества.

Также бывают ситуации, когда жалуется на вздутие живота пациента, но визуально мы не заметили реального изменения объема живота.В этой ситуации пациент обычно жалуется на чрезмерное газообразование. Таким образом, пациентка ощущает опухший живот, полный газов, но на самом деле он почти такого же размера. Давайте начнем бороться с этим ощущением вздутия живота, а затем рассмотрим другие причины вздутия живота.

1. Избыток газов и ощущение вздутия живота

Как уже упоминалось, ощущение вздутия живота часто связывают с избытком газа. Однако зависимость между количеством кишечных газов и ощущением вздутия живота не является линейной.В исследовании, сравнивающем средний объем кишечного газа у пациентов с жалобами на вздутие живота и людей без каких-либо жалоб, было отмечено, что количество газов в обеих группах было очень похожим (176 и 199 мл соответственно). Исследования с простыми рентгенограммами и компьютерной томографией брюшной полости также не показали значительного увеличения газов у пациентов с жалобами на газообразное вздутие живота.

У многих из этих пациентов наблюдается вздутие живота после приема определенных видов пищи. Наиболее распространены олигосахариды, тип углеводов, которые сложнее переваривать.Связанный с недомоганием, пациент действительно начинает выводить больше газов, будь то отрыжка (отрыжка) или газы (слюна). Примеры продуктов, которые могут привести к увеличению выбросов:

Фасоль
Яйца
Молоко
Картофель
Кукуруза
Отруби пшеничные
Злаки
Брокколи
Спаржа
Чеснок
Капуста
Газированные напитки
Цветная капуста

У некоторых людей есть определенная непереносимость сахаров, содержащихся в определенных продуктах питания.Два типичных примера:

Фруктоза, содержащаяся в сухофруктах, меде, луке и артишоках.
Сорбит, заменитель сахара, содержащийся в некоторых конфетах и указанной жевательной резинке без сахара.

Употребление этих продуктов может вызвать у некоторых людей повышенное газообразование и чувство вздутия живота.

Важно отметить, что удаление большего количества газов не обязательно означает, что живот заметно вздут. Небольшого увеличения кишечного газообразования может быть достаточно, чтобы вызвать дискомфорт и учащение газообразования, но недостаточно для видимого вздутия живота.Таким образом, у пациента наблюдаются симптомы вздутия живота, но объем живота практически не изменился.

Многие пациенты, которые жалуются на чрезмерное газообразование и вздутие живота без реального увеличения объема брюшной полости, могут иметь более легкую форму синдрома раздраженного кишечника. Эти пациенты более чувствительны к газообразному расширению кишечника, ощущают дискомфорт и отек с небольшим увеличением объема кишечного газа, что у большинства людей остается незамеченным.

2. Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это функциональное заболевание кишечника.Функциональное расстройство означает, что имеется проблема с функцией органа, но изменений в структуре не обнаружено. При синдроме раздраженного кишечника нет видимого поражения кишечника, но его моторика изменяется, и у пациента появляются несколько желудочно-кишечных симптомов, происхождение которых не может быть полностью объяснено, например, эпизоды чередования запоров, диареи, ощущения вздутия желудка, боли и спазмов в животе. , повышенное газовыделение, недомогание, утомляемость, тошнота и другие.

Синдром раздраженного кишечника может вызывать только ощущение вздутия живота, но также может привести к настоящему растяжению объема живота, вызванному избыточным газом при расширении толстой кишки.

Запор, обычно называемый запором, является возможной причиной увеличения размера живота. Чем сильнее холод, тем выше риск вздутия живота у пациента.

Запор может быть идиопатическим, то есть иметь неизвестную причину, но также может быть результатом проблем со здоровьем, таких как опухоли кишечника, дивертикулы, диабет, заболевание щитовидной железы, неврологические нарушения … Некоторые лекарства могут также обнаруживать ленивый кишечник, что приводит к запор. Наиболее распространены опиоидные анальгетики, антидепрессанты, антипсихотические средства, антигистаминные препараты, антациды, содержащие железо и алюминий.

Глютеновая болезнь представляет собой иммунологическое заболевание, характеризующееся возникновением воспалительной реакции в тонком кишечнике каждый раз, когда он подвергается воздействию продуктов, содержащих глютен, белок, присутствующий во многих злаках, таких как пшеница, овес, рожь или ячмень.

Один из симптомов целиакии — повышенное газообразование, судороги и ощущение вздутия живота.

Увеличение объема желудка может быть вызвано скоплением абдоминального жира. Даже если вы чувствуете себя наполненным газом, помните, что люди с избытком газа могут выиграть.Часто причиной того, что брюки больше не закрываются в области живота, может быть не совсем опухший живот, а отложение жира в области живота. Увеличение веса тела является подсказкой, потому что газы не делают пациента на 1,2 или 3 кг больше в балансе.

Это может показаться глупым разговором во время беременности, но правда в том, что многие женщины достигают поздних стадий беременности, даже не зная, что они беременны. Это особенно часто встречается у женщин с избыточным весом, у которых уже есть выступающий живот, и у женщин с очень нерегулярным менструальным циклом, из-за чего трудно определить, когда менструация задерживается слишком долго.

Даже когда плод еще слишком мал, чтобы вызвать расширение матки, некоторые женщины могут заметить некоторую припухлость в области живота, которая уже готовит организм к поддержанию роста матки. Настоящий рост живота начинает проявляться примерно на 16 неделе беременности, но у беременных впервые и с хорошими мышцами живота «беременный живот» может подавать сигналы только позже.

Беременность вызывает увеличение объема живота с твердым животом, что отличается от большинства других причин вздутия живота.

Асцит, обычно называемый «брюшком воды», — это название, данное скоплению жидкости в брюшной полости. Асцит часто является признаком более серьезного заболевания, например цирроза печени.

В большинстве случаев асцит — не единственный признак заболевания пациента, поэтому, если вы жалуетесь только на вздутие живота, а не у носителя болезней печени, почек или сердца, вряд ли у вас будет асцит.

В более тяжелых случаях скопление жидкости в области живота может быть довольно интенсивным, достигая нескольких литров, что приводит к очень опухшему, твердому и болезненному животу.У некоторых пациентов даже в положении лежа затруднено дыхание.

Непереносимость лактозы возникает, когда ваш организм испытывает трудности с перевариванием лактозы, сахара, который содержится в большинстве молочных продуктов. Симптомы непереносимости лактозы включают диарею, спазмы и вздутие живота после употребления молока или других молочных продуктов. Не у всех людей бывает диарея. Если вы часто чувствуете вздутие живота в течение двух часов после употребления молочных продуктов, причиной может быть непереносимость лактозы.

9. Увеличение органов брюшной полости или таза

Растущие органы в брюшной или тазовой полости также могут вызвать увеличение размера живота.Некоторые примеры:

Увеличение печени при шистосомозе.
Объемные миомы.
Поликистоз почек.
Опухоли яичника.
Опухоли органов брюшной полости.
Обструкция мочевого пузыря увеличенной простатой.

Колики, газы и диарея могут быть симптомами паразитоза. Наиболее распространены лямблиоз и стронгилоидоз.

В предменструальный период женщины могут заметить симптомы вздутия живота, с жалобами на повышение газов, чувство тяжести в желудке и усталость.Эти симптомы более выражены у женщин, страдающих ПМС (предменструальный синдром).

Какие упражнения помогут избавиться от жира на животе?

«Здоровый старик» отвечает на вопросы о здоровье и старении в своей еженедельной колонке.

Вопрос : Какие упражнения мне нужно делать, чтобы избавиться от большого кишечника, который я ношу с собой?

Ответ : Одно упражнение не поможет. Укрепление мышц живота поможет вам выглядеть стройнее и стройнее. Но точечные упражнения не избавят от жира на животе.

Настоящий секрет избавления от жира на животе — это сбалансированная диета с контролем калорий и час умеренной активности в день, например, быстрая ходьба.

Если вы собираетесь делать упражнения для пресса, какие из них работают лучше всего? Большинство людей считает, что приседания — это логичное решение, но есть более эффективные способы атаковать середину.

Хотите верьте, хотите нет, но вы можете развить свои глубокие мышцы живота, втягивая живот. Полностью выдохните, а затем медленно втяните пупок внутрь и вверх. Задержитесь в этом положении 10 секунд, а затем отдохните 10 секунд. Вы можете делать это на четвереньках или стоя.

Упражнения для таза воздействуют на нижнюю часть живота.Лягте на спину, согнув колени. Напрягите мышцы живота и слегка согните таз вверх. Удерживайте от пяти до 10 секунд. Повторение.

Вот еще одно упражнение для таза. Лягте на спину, согнув колени к груди, а руки по бокам. Напрягите нижнюю часть живота и попытайтесь оторвать ягодицы от пола. Удерживайте от пяти до 10 секунд. Повторение.

Частота выполнения этих упражнений зависит от вашего физического состояния. Не делай ничего больного. И рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом новой программы упражнений.

Жир на животе — или «абдоминальное ожирение», как его называют в светских кругах — это не просто неприглядная масса жира, которая заставляет искать брюки побольше. Запасное колесо опасно для здоровья.

Избыточный вес вреден для здоровья, но, по мнению некоторых экспертов, лишний вес в области живота особенно вреден. Абдоминальные жировые клетки — это больше, чем просто запасенная энергия. Эти клетки производят гормоны и другие вещества, которые могут повлиять на ваше здоровье. Некоторые эксперты говорят, что слишком много жира на животе увеличивает риск сердечных заболеваний, инсульта, рака груди, диабета, проблем с желчным пузырем, высокого кровяного давления и колоректального рака.

Однако недавний анализ ставит под сомнение давно устоявшуюся идею о том, что люди с ожирением, которые несут лишний вес в основном в средней части тела, подвержены большему риску сердечных заболеваний, чем те, у которых жир скапливается на бедрах и ягодицах. В отчете, опубликованном в The Lancet, говорится, что информация о весе или форме тела не улучшает способность прогнозировать риск.

Есть очень хорошие новости для тех, кто пытается избавиться от жира на животе (я с тобой, Пухлый). Жир на животе уходит в первую очередь при диете и физических упражнениях.Почти каждый, кто худеет, сначала теряет его в области живота. И в этой области они потеряют пропорционально больше веса, чем в других частях тела.

Итак, что такое большой живот? Большинство авторитетов скажут вам, что талия мужчины больше 40 дюймов, а талия женщины больше 35 дюймов — это слишком середина.

Правильный способ измерить талию — использовать мягкую рулетку. Лягте и оберните его вокруг своей естественной талии, расположенной над бедром и ниже пупка.Измерьте, не задерживая дыхание и не втягивая живот.

Большой живот — обычное явление для пожилых людей. По мере того как вы стареете и ваш метаболизм замедляется, количество жира в вашем теле постепенно увеличивается. У женщин общее увеличение жира в организме еще больше, чем у мужчин. Затем, после менопаузы, жировые отложения имеют тенденцию перемещаться в область живота. Однако мужчины чаще, чем женщины, набирают вес в районе талии.

Вы можете унаследовать склонность к большому животу. Однако для большинства мужчин причина, скорее всего, в том, что они делают с локтем.Слишком много алкоголя даст вам запасное колесо. Есть такое понятие, как «пивной живот». Однако более точным определением было бы «алкогольный живот».

Кажется, существует связь между абдоминальным ожирением и депрессией. Были сообщения, показывающие, что кортизол, гормон стресса, связан как с депрессией, так и с абдоминальным ожирением. Некоторые исследователи подозревают, что люди, находящиеся в депрессивном состоянии, могут иметь более высокий уровень абдоминального ожирения из-за повышенного уровня кортизола. Необходимы дополнительные исследования для определения основных причин увеличения веса среди тех, кто сообщил о депрессии.

Если вы хотите прочитать больше столбцов, вы можете заказать копию «Как быть здоровым чудаком» на http://www.healthygeezer.com