Запоры лечение: Запор — симптомы, лечение, профилактика, причины, что делать при запоре у детей

Хронические запоры. Лечение

Запорами страдает в среднем до 30% населения. Патология заметно «помолодела»: раньше на запор жаловались преимущественно пожилые люди, а сегодня среди пациентов немало детей. Хронический запор — симптом органических и/или функциональных заболеваний толстого кишечника и аноректальной области, но он может быть проявлением и других недугов. 

Кишечник на «замке» или Лечение хронического запора

Запором называют хроническую задержку опорожнения кишечника (реже 3 раз в неделю). При этом характерен не только редкий, но и слишком твердый стул. Согласно критериям Римского III консенсуса, ежедневная масса стула при запорах составляет менее 35 г в день, а натуживание превышает 25% времени дефекации.

Тужься на 1, 2, 3

В зависимости от причин запора, болезнь разделяют на три большие группы:

• первичный,
• вторичный,
• идиопатический.

Факторы первичного запора— это пороки развития толстой кишки врожденного (мегаректум, мегадолихосигма, аноректальные атрезии и др.) и приобретенного (трещины, полипы, опухоли, геморрой, спайки и др.) характера.

Вторичный запор имеет внекишечную природу и может быть симптомом заболевания желудка с повышенной кислотностью, желчных путей, женских половых органов, ряда эндокринных расстройств. При неустановленной этиологии нарушения моторики прямой и ободочной кишки запор относят к идиопатическому.

Причина функционального запора — питание с низким содержанием пищевых волокон; в ряде случаев прием лекарственных препаратов (антациды, холиноблокаторы, антидепрессанты, диуретики, препараты железа и др.).

С точки зрения механизма развития, запор также имеет три основных варианта:

• алиментарный,
• механический,
• дискинетический.

Алиментарный запор развивается вследствие дегидратации, когда снижается потребление воды или увеличивается выделение жидкости из организма. Известно, что в твердом кале количество воды не превышает 40%, в нормальном — 70%, а в жидком — 95%. Уменьшает испражнения и сокращение объема пищи, малое количество в ней растительной клетчатки.

Механический запор формируется при нарушении продвижения химуса по кишечнику из-за органической патологии (опухоль, болезнь Крона, дивертикулы, анатомические аномалии и др.).

Гипомоторная дискинезия толстой кишки («инертная» толстая кишка) возникает в результате функциональных нарушений. В основе их лежит снижение пропульсивной активности кишечной стенки с замедлением времени транзита химуса. При «инертной» толстой кишке резко уменьшается число дефекационных позывов, происходит дополнительное всасывание воды и выделение сухого «карандашеподобного» кала.

Утренняя «разрядка»

Выбор методов лечения запора для врача — непростая задача. Если это органическая патология толстой кишки, заболевания внутренних органов, то единственно правильной будет коррекция первичной патологии. При исключении последней необходима разъяснительная беседа с пациентом. Его надо убедить соблюдать диету, изменить образ жизни, режим дня и питания, увеличить физическую активность. При использовании медикаментов больные обязаны строго выполнять рекомендации врача относительно дозы, длительности приема препарата.

Необходимо добиться, чтобы у больного был мягкий стул каждые 1–2 дня, чтобы сам человек не подавлял позывы на дефекацию. Физиологический желудочно-кишечный рефлекс, возникающий утром, после первого приема пищи — лучшая предпосылка для этого. У пациента должно войти в привычку посещать туалет для опорожнения кишечника в утренние часы.

Принимать пищу надо не менее 4 раз в сутки. В ней желательна растительная клетчатка, которой богаты морковь, свекла, кабачки, тыква, хлеб из ржаной и пшеничной муки грубого помола, каши из пшеничной, гречневой, перловой и овсяной круп. Моторику кишечника стимулируют органические кислоты и сахара в овощах, фруктах и ягодах. При запорах хороши овощные и фруктовые соки, инжир, финики, чернослив, курага, бананы, некислые яблоки. В рационе должны быть свежий кефир, простокваша, ацидофилин. Общее количество жидкос

причины и лечение, что делать срочно в домашних условиях

Запор представляет патологическое состояние, которое характеризуется неустойчивостью стула, а именно его задержкой и формированием кала плотной консистенции. Оно очень распространено, встречается часто у взрослых и детей. Эпизодические случаи запора являются результатом функциональных нарушений. Систематическое развитие патологического состояния требует диагностики причин его развития для последующего адекватного лечения.

Механизм развития

В процессе пищеварения в просвете кишечника из пищевых масс формируется кал. Он состоит из бактерий, которые заселяют кишечник, и непереваренных остатков пищи. На формирование стула оказывают влияние несколько механизмов:

• Скорость перистальтики кишечника (перистальтика – волнообразные движения стенок, направленные на проталкивание содержимого) – чем медленнее перистальтика, тем выше вероятность развития запора.
• Характер пищевых масс – большое количество белков в пище, отсутствие растительной клетчатки способствуют замедлению перистальтики.
• Изменение регулирующего влияния вегетативной части нервной системы на кишечник, вследствие чего нарушается перистальтика кишечника.
• Количество воды в рационе – жидкость всегда способствует размягчению стула, поэтому ее нехватка приводит к развитию запоров.

Запор является результатом комплексной реализации всех патогенетических механизмов развития состояния.

Причины запора у взрослых

Запор – это полиэтиологическое патологическое состояние, которое развивается вследствие воздействия значительного количества различных причин, к ним относятся:

• Нерациональное питание с преобладанием в рационе жирной, жареной, рафинированной пищи с высоким содержанием углеводов и недостатком растительной клетчатки (растительная клетчатка оказывает механическое воздействие на стенки кишечника, раздражает специальные рецепторы, за счет чего стимулирует перистальтику).
• Нарушение режима питания – прием пищи в разное время, «перекусы на ходу».
• Неправильная организация режима дня – обычно акт дефекации происходит утром. Сознательное откладывание опорожнения кишечника приводит к тому, что рецепторы начинают в меньшей степени реагировать на заполнение прямой кишки калом, что впоследствии приводит к развитию запора.
• Врожденная патология, определяющая особенности регуляции перистальтики кишечника, а также форму и диаметр просвета различных отделов желудочно-кишечного тракта (аномалии).
• Наличие психогенных факторы, к которым относится депрессивное состояние с выраженным и длительным снижением настроения, воздействие стрессов, выраженных систематических психоэмоциональных нагрузок – это приводит к нарушению регуляции перистальтики кишечника вегетативной частью нервной системы.
• Различные заболевания органов системы пищеварения, имеющие соматическое или инфекционно-воспалительное происхождение (колит, энтерит, панкреатит, гепатит, холецистит).
• Прием некоторых лекарственных препаратов, которые оказывают угнетающее влияние на перистальтику кишечника – нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Нимесил, Парацетамол), спазмолитики (Но-Шпа, Дротаверин), противоязвенные препараты (Даларгин), антигистаминные медикаменты (Лоратадин, Диазолин), препараты железа.
• Непроходимость кишечника, которая имеет механическое (наличие препятствия вследствие сдавливания кишечника опухолевыми новообразованиями, спайками) или функциональное (нарушение регуляции перистальтики) происхождение.
• Перенесенные травмы позвоночника и спинного мозга, патологические состояния, которые привели к нарушению функционального состояния спинномозговых корешков, которые оказывают угнетающее влияние на перистальтику кишечника.
• Патология нижних отделов пищеварительного тракта, сопровождающаяся болевым синдромом (проктит, трещины прямой кишки, геморрой) – выраженная боль во время акта дефекации приводит к подсознательной «отсрочке» опорожнения кишечника, что в последующем способствует развитию запора.

Выяснение причины является очень важным диагностическим мероприятием, которое дает возможность подобрать наиболее оптимальное лечение, направленное на устранение ее воздействия.

Классификация

Современная классификация подразумевает разделение запоров у взрослых на типы по нескольким критериям. В зависимости от основного причинного фактора выделяют:

• Первичные запоры – патологическое состояние развивается вследствие наличия врожденной или приобретенной патологии кишечника.
• Вторичные запоры – нарушение стула развивается вследствие различных соматических или функциональных заболеваний, которые прямо или косвенно оказывают влияние на активность перистальтики кишечника.
• Идиопатические запоры – патологические состояния, которые характеризуются тем, что достоверную причину развития при помощи современных диагностических методик выявить не удалось.

Патогенетический фактор подразумевает выделение следующих типов запора у взрослых людей:

• Дискинетический тип – нарушение перистальтики, которое является результатом угнетения движений стенок кишки на фоне изменений нервной или гуморальной регуляции.
• Алиментарный тип – основа развития запоров заключается в недостаточном поступлении жидкости, растительной клетчатки с пищей.
• Механический тип – запор развивается в результате сужения участка кишки вследствие сдавливания, механизм является «предвестником» последующего развития кишечной непроходимости.

Также выделяют 2 клинические формы запора у взрослого человека:

• Атоническая форма – снижение тонуса стенок кишечника приводит к замедлению перистальтических движений, скоплению кала в нижних отделах кишечника и последующему развитию запора.
• Спастическая форма – запор развивается вследствие существенного повышения тонуса гладких мышц отдельных участков кишечника с последующим нарушением перистальтических движений. Это приводит к развитию диспепсических явлений, к которым относится вздутие живота (метеоризм), урчание, периодические схваткообразные боли.

При помощи современной клинической классификации специалист имеет возможность проводить более быструю и адекватную диагностику, а также подбирать эффективные терапевтические мероприятия.

Какими симптомами сопровождается?

Основным клиническим проявлением запора у взрослых людей является отсутствие стула в течение 3-х дней и более. Для диагностики запора выделяется несколько диагностических клинических критериев:

• Дефекация менее 3-х раз в неделю.
• Появление неприятных болевых ощущений области прямой кишки и анального отверстия во время акта дефекации и после него.
• Плотный стул.

На развитие запора указывают субъективные признаки, к которым относятся:

• Ощущение неполного опорожнения кишечника после акта дефекации.
• Чувство вздутия, распирания живота, которое в большей степени определяется в нижних отделах живота.
• Болезненность во время акта дефекации. Интенсивные боли могут провоцировать «подсознательную» отсрочку опорожнения кишки, что усугубляет течение патологического процесса.
• Неприятное чувство «пробки» или «инородного тела» в прямой кишке, которое не покидает человека после опорожнения кишечника.

На основании наличия клинических критериев можно заподозрить развитие запора у взрослых.

Диагностика

Наличие клинических критериев помогает установить факт наличия запора у взрослого человека. Для выяснения причины развития патологического состояния назначается дополнительное объективное обследование, которое включает следующие методики:

• УЗИ органов брюшной полости. Современные датчики позволяют визуализировать изменения в тканях полых структур пищеварительной системы.
• Рентгенография с бариевой смесью – рентген контрастное соединение во время выполнения снимка дает возможность определить форму, размер полых органов пищеварительной системы, а также выявить наличие препятствий для перемещения содержимого кишечника.
• Компьютерная томография – рентгенологическая методика, обладающая высокой разрешающей способностью и дающая возможность выявлять минимальные изменения в тканях.
• Колоноскопия – оптическое обследование, в полость толстой кишки вводится тонкая оптоволоконная трубка с камерой и освещением. На экране монитора врач оценивает состояние слизистых оболочек, а при помощи специальных микроманипуляторов имеет возможность провести биопсию (прижизненное взятие участка тканей для последующего гистологического микроскопического исследования).
• Ректороманоскопия – оптическое исследование прямой кишки.
• Копрограмма – лабораторное исследование кала, дающее возможность оценить функциональное состояние органов системы пищеварения.

На основании всех результатов проведенного диагностического обследования врач устанавливает диагноз в соответствии с современной клинической классификацией. Это дает возможность подобрать наиболее оптимальное лечение.

Лечение запора у взрослых

Лечение запора у взрослых является комплексным. Оно направлено на устранение воздействия причин патологического состояния (этиотропная терапия) и нормализацию функционального состояния кишечника (патогенетическая терапия). Этиотропная терапия назначается только после проведенного диагностического исследования с установленной причиной развития патологического состояния. Она может включать использование антибактериальных средств, гормонов, кишечных сорбентов. Патогенетическая терапия назначается независимо от причин развития запора у взрослых и включает следующие направления терапевтических мероприятий:

• Диета – питание должно быть рациональным, кушать нужно не менее 5-ти раз в сутки небольшими порциями, обеспечивать поступление в организм жидкости в достаточном объеме(1,5-2 литра), растительной клетчатки. Ограничивается жирная, жареная пища, рекомендуется отказаться от алкоголя.
• Повышение двигательной активности – утренняя зарядка в течение 15-ти минут, прогулки пешком на свежем воздухе в течение получаса, занятия фитнесом и бассейн существенно улучшают функциональное состояние органов системы пищеварения.
• Лекарственная терапия, которая подразумевает использование слабительных средств. При невыраженном запоре рекомендуется применять растительные препараты (Экстракт сенны). При отсутствии эффективности назначаются солевые слабительные средства (лекарства на основе магнезии). Если было диагностировано развитие запора на фоне угнетения перистальтики кишечника используются лекарства, повышающие двигательную активность гладких мышц – прокинетики (Метоклопрамид).

В домашних условиях при недлительном запоре можно достичь хорошего эффекта при помощи общих мероприятий и растительных слабительных средств. При длительном нарушении стула или отсутствии эффекта следует обращаться к врачу, который проведет диагностику причин запора и назначит соответствующее лечение.

что делать срочно в домашних условиях, как избавиться народными средствами за 5 минут лучшими слабительными

Гастроэнтерология

Автор Светличная Евгения Валерьевна На чтение 7 мин. Просмотров 71.7k.

Запор – это состояние, при котором человек не может самостоятельно опорожнить кишечник более, чем 3 суток. С этой проблемой сталкивался на протяжении жизни каждый хотя бы раз. Рассмотрим способы для взрослых, благодаря которым можно избавиться от запора самостоятельно в домашних условиях.

Продукты, которые вызывают запор у взрослых людей

Если наблюдаются проблемы с пищеварительной системой, то спровоцировать запор могут такие продукты питания:

• мясо и рыба жирных сортов с большим количеством белка в составе;
• рис;
• фаст-фуды, полуфабрикаты, копчености;
• кондитерские и хлебобулочные изделия;
• молочная продукция в слишком большом количестве;
• недозревшие бананы;
• попкорн;
• хурма, если употреблять ее с кожурой;
• гранатовый сок;
• сельдерей;
• жирные блюда, приготовленные методом жарки;
• кофеиносодержащие напитки;
• продукция с высоким содержанием крахмала и желатина.

8 слабительных средств от запора, которые быстро помогут

При возникновении запора у взрослых, быстро и легко справиться с ним помогут средства нетрадиционной медицины:

1. Средства с маслом. Следует в 1 стакане кефира размешать 1 столовую ложку любого растительного масла. Пить небольшими глотками перед отходом ко сну.
2. Отвар из чернослива. Чернослив – эффективное средство при запоре. Чтобы ускорить процесс дефекации, потребуется несколько плодов залить 1 стаканом воды. Когда настой полностью остынет, нужно выпить жидкость и съесть плоды. Таким методом можно избавиться от сильного запора за 5 минут.
3. Сок алоэ. Сок этого растения обладает слабительным действием. Поэтому при кишечной непроходимости требуется отжать жидкость с одного листа, пить по 1 столовой ложке каждые 2 часа.
4. Кефир поможет при сильном запоре. Кисломолочная продукция в целом улучшает процесс пищеварения. Для ускорения дефекации нужно перед отходом ко сну выпить 1 стакан кефира маленькими глотками. Усилить эффект средства сможет 1 чайная ложечка льняных семян, добавленная в кефир.
5. Кисель из семян льна. Для приготовления лечебного напитка потребуется 3 столовые ложки измельченных до консистенции порошка семян льна, залить их 1 стаканом кипятка, тщательно перемешать. Готовую массу выпить перед сном.
6. Медовая вода со слабительным эффектом. В 1 стакане очищенной воды следует растворить 1 столовую ложку меда. Выпить небольшими глотками. Это средство начнет действовать уже через несколько часов. Обратите внимание! Медовая вода не эффективна при запорах хронического характера.
7. Свекла избавит от запора. Этот корнеплод можно тушить, варить, запекать. При сильном застое кишечника полезно целый день питаться

Хронический запор: причины и лечение у взрослых

Хронический запор (синонимы – констипация, обстипация) − состояние, при котором на протяжении нескольких месяцев наблюдается урежение частоты актов дефекации и сильное натуживание в процессе испражнения. Каловые массы выделяются в скудном количестве, по консистенции сухие и комковатые. После посещения туалета больной ощущает неполное опорожнение кишечника. Наиболее часто в хронической форме диагностируется запор у пожилых людей.

Классификация

В зависимости от причины, вызвавшей задержку стула, запоры подразделяют на три вида:

• первичный;
• вторичный;
• идиопатический.

Первичные запоры являются следствием врожденных или приобретенных отклонений в развитии толстого отдела кишечника и его иннервации.

Вторичная констипация развивается на фоне длительного приема лекарственных средств, патологий дистальных отделов пищеварительного тракта. Также возникает после травматических или послеоперационных повреждений толстой кишки и других внутренних органов.

Идиопатическим называется запор, при котором не установлена причина нарушения перистальтики кишечника.

Констипацию по патогенезу подразделяют на следующие группы:

• дискинетическая − возникает при функциональном нарушении моторики толстой кишки;
• алиментарная − является следствием обезвоживания организма, отсутствия в рационе клетчатки или уменьшения количества потребляемой пищи;
• механическая − развивается на фоне новообразований в толстой кишке (полипы, дивертикулы, стеноз и т. д.).

Признаки

Хроническим запором принято называть стойкую констипацию с проявлением симптомов на протяжении полугода и более. Основной признак − стул реже 3 раз в неделю, на фоне которого наблюдаются:

• сильное натуживание при испражнении;
• выделение комковытого, сухого кала;
• чувство неполного опорожнения кишечника после посещения туалета;
• ощущение каловой пробки в аноректальной зоне;
• дополнительная стимуляция пальцами в области ануса для совершения дефекации.

При хронической констипации необязательно присутствие сразу всех вышеперечисленных признаков.

1 раз в неделю

25%

1-2 раза в месяц

0%

Лучшие варианты лечения запора, которые работают

После того, как вы определили, что у вас запор, следующим шагом будет изучение различных вариантов лечения. Вы можете вылечить запор, изменив простой образ жизни. Но вы также можете решить, что вам нужно использовать более агрессивные естественные методы или медицинское вмешательство.

Положительные улучшения образа жизни

Часто лучший способ лечения — это выбор здорового образа жизни.По сути, это тот же выбор, который вы делаете для улучшения здоровья сердца, снижения риска рака или поддержания здорового веса.

Увеличьте потребление клетчатки

Во-первых, убедитесь, что вы едите много клетчатки. Вы можете употреблять клетчатку в своем рационе, добавляя в свой рацион фрукты, овощи, бобы и цельнозерновые продукты. Добавление столовой ложки молотых семян льна в свой рацион также может улучшить потребление клетчатки и может быть эффективным средством лечения запора.

Вам необходимо съедать не менее 20-25 граммов клетчатки каждый день. Если вы обнаружите, что не можете получить клетчатку из своего естественного рациона, возможно, стоит подумать о добавлении в свой рацион пищевых добавок, таких как шелуха подорожника.

Пейте много воды

Также важно пить много воды. От восьми до десяти стаканов воды каждый день — это важный подарок для вашего тела. Он сохраняет стул мягким, что облегчает его отхождение. Он также помогает вам усваивать питательные вещества, помогает смазывать пищеварительный тракт и предотвращает запоры.

Регулярные тренировки

Кроме того, регулярные физические упражнения также помогают при запоре. Это связано с тем, что, когда вы тренируетесь, вы эффективно сокращаете время, необходимое для прохождения пищи по толстой кишке, уменьшая количество воды, отводимой от стула, и, таким образом, ваш стул не становится сухим и твердым.

Упражнения также могут увеличить ваше дыхание и частоту сердечных сокращений, что может помочь кишечным мышцам сокращаться более эффективно, и в результате ваш стул будет легче отводиться.Вам не обязательно проводить все свое время в тренажерном зале. Часто достаточно ежедневной прогулки продолжительностью около 30 минут.

Если вы хотите большего, вы всегда можете заняться бегом, плаванием или аэробикой. Это помогает улучшить кровообращение в пищеварительной системе и физически удалить отходы.

Снижение стресса

Если вы испытываете сильный стресс на работе или дома, вы также можете решить эту проблему в рамках плана лечения запора. Практика глубокого дыхания или медитации может помочь вам избавиться от симптомов стресса.

Вы также можете взглянуть на свою жизнь и тайм-менеджмент, чтобы увидеть, есть ли вещи, которые вы можете убрать из своей жизни, которые мгновенно снимают стресс. Также полезно иметь распорядок дня, когда вы стремитесь к регулярному пищеварению. Старайтесь есть и ходить в туалет в одно и то же время каждый день, чтобы способствовать здоровому опорожнению кишечника.

Просто зайдите, если вам нужно

И еще один важный шаг, который вы можете предпринять для лечения запора, — это сходить в ванную, как только вы почувствуете желание пойти.Если возможно, найдите время, чтобы найти туалет, прекратите то, что вы делаете, и сходите в ванную. Некоторые люди избегают посещения туалета, когда у них есть позыв, и это на самом деле может способствовать запору.

Натуральное средство от запора

Когда вы испытываете запор, вы можете применить некоторые естественные средства, которые помогут вам избавиться от него. Есть несколько вариантов, которые помогут вам естественным образом вернуться к нормальной работе кишечника.

Например, введение здоровых бактерий в вашу пищеварительную систему — распространенное лечение, которое очень эффективно.Вы можете попробовать добавки, содержащие пробиотические питательные вещества, или сосредоточиться на добавлении таких продуктов, как йогурт, чтобы естественным образом восстановить уровень здоровых бактерий.

Некоторые люди считают, что иглоукалывание или акупрессура могут облегчить запор и другие проблемы. Есть несколько моментов, которые помогут вам запустить кишечник в нормальном темпе, чтобы вы почувствовали облегчение.

Вы также можете добавить в свой режим натуральные слабительные, такие как минеральное масло или кукурузный сироп, которые могут облегчить запор.Также существует множество травяных формул, которые могут помочь вам избавиться от запора.

Некоторые люди предпочитают использовать воду в качестве натурального раствора, применяя ее для клизм или колоний. В основном это медицинская процедура, при которой в прямую кишку вводится вода для удаления продуктов жизнедеятельности.

Лекарства от запоров

Если природные средства не работают для вас или вы просто хотите попробовать другой путь, вы также можете использовать слабительные препараты.Слабительные средства могут подействовать, стимулируя кишечник к движению и смягчая стул.

Однако важно быть осторожным, потому что слишком частое употребление слабительных может вызвать у вас больше проблем с запорами. Используйте их экономно и только в острых ситуациях, когда вы испытываете симптомы запора.

Если лекарства, отпускаемые без рецепта, и природные средства вам не помогают, возможно, вы захотите обсудить с вашим врачом рецептурные лекарства, которые могут принести облегчение.Обычно они помогают изменить содержание жидкости в кишечнике, чтобы сделать возможным опорожнение кишечника.

А в тяжелых случаях, когда у вас есть структурные проблемы с кишечником, вам может потребоваться хирургическая процедура, которая может помочь в долгосрочном излечении от запора. Также важно убедиться, что у вас нет основного заболевания, которое является истинной причиной запора.

Например, некоторые болезни могут вызывать запор как симптом. Вылечивая основное заболевание, вы также излечиваете запор.

Рекомендуемое видео

Статьи, которые могут вам понравиться:

9 лучших продуктов от запора
Если вы страдаете запором, есть продукты, которые улучшат ваше пищеварение. Вот 9 лучших продуктов, которые помогают при запоре ..

13 лучших натуральных средств от запора
Если вы страдаете запором, эти домашние средства помогут облегчить его состояние и предотвратить его повторное возникновение.

.

10 лучших гомеопатических лекарств от запора

Гомеопатические лекарства от запора чрезвычайно эффективны при лечении запора у людей всех возрастных групп. Известно, что как острые, так и хронические запоры прекрасно поддаются гомеопатическому лечению. Гомеопатия при запоре помогает улучшить перистальтику кишечника. Фактически, они даже лечат такие состояния, как сваи и трещины заднего прохода, возникающие в результате длительного запора. Эти лекарства натуральные и безопасны от побочных эффектов.Nux Vomica, Bryonia Alba, Alumina, Opium и Silicea — некоторые хорошо известные лекарства в этой категории.

Гомеопатические препараты от запора

1. Nux Vomica — при неэффективных позывах и скудном стуле

Nux Vomica — одно из самых эффективных лекарств при запоре, недостаточном стуле с неэффективными позывами. Человек, которому необходимо назначить Nux Vomica, очень часто выделяет скудный стул. Стул неудовлетворительный и недостаточный. Даже после дефекации много раз в день возникает чувство «никогда не закончил».Боль в животе может возникать вместе с запором. Nux Vomica также является хорошим выбором для лечения запоров у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Что еще более важно, он также эффективно лечит сваи от запора.

2. Bryonia Alba — при сухом твердом стуле в форме комков

При запорах с твердым сухим стулом, переходящим в комковатую форму, Bryonia Alba считается одним из лучших лекарств от запоров. Стул сухой, словно обожженный, отходит с большим трудом.В некоторых случаях также отмечается вздутие живота. Головную боль от запора также можно эффективно лечить с помощью Bryonia Alba.

3. Глинозем — при запоре, когда нет позывов к дефекации в течение нескольких дней.

Глинозем — еще одно известное название в длинном списке лекарств от запора. Ориентиром для использования Alumina является отсутствие позывов к дефекации в течение нескольких дней вместе. Человек, нуждающийся в глиноземе, может несколько дней не пропускать стул. Действие кишечника крайне вялое.Стул отходит только при большом скоплении фекалий в кишечнике. Другим важным симптомом использования Alumina является чрезмерное напряжение при дефекации, даже если стул мягкий. Глинозем также является одним из основных средств лечения запоров у детей, младенцев, детей, находящихся на искусственном вскармливании, и среди пожилых людей.

4. Lycopodium Clavatum — от метеоризма и вздутия живота

Lycopodium Clavatum творит чудеса в случаях, когда запор сопровождается метеоризмом и вздутием живота.Lycopodium Clavatum также является самым полезным лекарством от запоров у пожилых людей. Он также очень полезен при синдроме раздраженного кишечника.

5. Silicea — при запоре, когда стул отступает после частичного изгнания

Известно, что в некоторых случаях запора стул отступает после частичного изгнания. В таких случаях Silicea — самое полезное лекарство от запора. Стул мягкий, требует напряжения, чтобы выйти из него, но после частичного изгнания возвращается обратно в прямую кишку.Сужение заднего прохода. Истощение сопровождает усилия при дефекации. Также может возникнуть жгучая, острая боль в анусе. Запор у женщин до и во время менструации — еще один пример использования Silicea.

6. Antimonium Crudum и Podophyllum Peltatum — при чередовании запоров и диареи

Antimonium Crudum и Podophyllum Peltatum — два известных лекарства от запора, чередующегося с диареей. Antimonium Crudum — эффективное лекарство от запора, которое лечит болезненность прямой кишки, анальный зуд и скопления слизи.Это чрезвычайно полезно при чередовании запора и диареи у пожилых людей. Некоторые уникальные особенности, на которые следует обратить внимание при назначении лекарства Podophyllum, помимо чередования запоров и диареи, включают бульканье в кишечнике, выпадение прямой кишки со стулом, стул цвета глины или зеленоватый стул и сильно зловонный стул.

7. Aesculus Hippocastanum и Collinsonia Canadensis — при запоре с геморрой

Aesculus Hippocastanum и Collinsonia Canadensis показали наиболее заметное выздоровление в случаях запора с геморрой.Aesculus Hippocastanum — это лекарство от запора, которое рекомендуется в случае сухого, твердого, узловатого стула с болезненными наростами. Ощущение, будто в прямой кишке застревают маленькие палочки. Боль может усиливаться при ходьбе. Aesculus Hippocastanum полезен при кровоточащих или слепых грудях. Сильная боль в пояснице сопровождает жалобы на груды, которые также лечит. Характерные особенности, на которые следует обратить внимание при использовании Collinsonia Canadensis, — это торчащие груды с твердым стулом. Также можно заметить зуд или сужение в области ануса.Лекарство от запора хорошо показано при запоре при беременности.

8. Ратания и азотная кислота — от трещин заднего прохода с запором

Ратания и азотная кислота — хорошо известные лекарства от трещин заднего прохода с запором. Ратания более полезна при трещине заднего прохода с жгучей болью и сужением в области ануса во время дефекации. Стул отходит с большим усилием и напряжением. Жжение может продолжаться в течение нескольких часов после дефекации. Применение холодной воды может облегчить жгучие боли.Азотная кислота рекомендуется при кровотечении и боли при дефекации. Боль может быть разрывающей, режущей или колющей.

9. Natrum Mur — при запоре при отхождении стула в альтернативные дни

В случаях, когда стул выделяется в альтернативные дни, врач назначает Natrum Mur для нормализации дефекации. Сопутствующие признаки — сужение в прямой кишке, жгучая, жгучая или рвущая боль в анусе.

10. Опиум и Chelidonium Majus — для сухого твердого стула в форме шариков.

Опиум и Chelidonium Majus эффективны при запорах, когда стул твердый, сухой и выделяется в виде шариков.Кроме того, опиум также является лекарством от запора, когда человек долгое время принимает слабительные средства для дефекации.

Часто задаваемые вопросы

1. Что такое запор?

Запор — это симптом, а не болезнь. По сути, это относится к нечастому испражнению или затруднениям при дефекации. Редкое испражнение означает дефекацию менее трех раз в неделю. Другими показательными симптомами являются твердый стул, недостаточный стул, неудовлетворительный стул или ощущение неполного опорожнения кишечника, натуживание во время стула и, в крайних случаях, необходимость использовать пальцы для удаления стула.

2. Почему возникает запор?

Есть много факторов, предрасполагающих к запорам. Например, диета с низким содержанием клетчатки, малоподвижный (много сидячий) образ жизни и снижение физической активности. Снижение потребления жидкости, прием добавок кальция / железа, чрезмерное употребление лекарств, таких как антидепрессанты, противосудорожные и слабительные средства, также вызывают запор. Запор — частая жалоба женщин во время беременности. Заболевания, связанные с запорами, включают сахарный диабет, поражения спинного мозга, гипотиреоз и синдром раздраженного кишечника.

3. Люди жалуются на газы, головные боли при запорах. Есть ли другие сопутствующие симптомы?

На самом деле существует несколько таких симптомов, которые могут сопровождать запор. Это газы в животе, вздутие или вздутие живота, боли в животе, головная боль и тошнота. Во время дефекации может возникнуть кровотечение из-за трещин / скоплений, а также в результате запора или твердого стула. Другие сопутствующие признаки включают боль, жжение при дефекации. Боль и жжение в прямой кишке могут продолжаться даже после дефекации.

4. Приводит ли длительный запор к осложнениям?

Да, длительный запор может привести к образованию геморроя, трещин заднего прохода и выпадения прямой кишки. Грыжа живота (паховая грыжа / пупочная грыжа) также может возникать в результате длительного запора. Груды — это набухшие, расширенные вены в ректальном канале или анусе. Анальная трещина — это разрыв тканевой выстилки заднего прохода. Выпадение прямой кишки — это выпадение части или всей прямой кишки из заднего прохода. Брюшная грыжа — это выпячивание органа через брюшную стенку или полость, в которой он обычно находится.

5. Помогут ли упражнения вылечить запор?

Любая физическая активность оказывает сильное влияние на это состояние. Упражнения помогают тонизировать мышцы кишечника и избавиться от запоров.

6. Может ли диета, богатая клетчаткой, вылечить мой запор?

Диета, богатая клетчаткой, определенно в значительной степени уменьшит запор, но для лечения потребуется надлежащий план лечения. Гомеопатические лекарства действуют на корневом уровне, устраняя основную причину запора. Они запускают собственные восстановительные процессы в организме, делая его достаточно сильным, чтобы исцелить себя.Лечение является постоянным и долговременным.

7. Давно принимаю слабительные. Может ли гомеопатия помочь мне отказаться от нее?

Да, гомеопатия может лечить хронические запоры на корневом уровне и, таким образом, избавиться от необходимости использовать слабительные. Однажды начавшись, гомеопатия будет медленно и постепенно уменьшать вашу зависимость от слабительных.

8. Вызывает ли запор прием добавок железа и кальция?

Да, при приеме добавок железа и кальция велика вероятность того, что у вас начнется запор.

9. У меня твердый стул с кровью, в чем может быть причина?

Твердый стул с кровью в основном указывает на два состояния — трещины или скопления в анальном проходе.

9. В моем случае запор сопровождается большим количеством газов и вздутием живота. Что это означает?

Чрезмерное газообразование и вздутие живота с запором указывают на синдром раздраженного кишечника. Синдром раздраженного кишечника — это функциональное расстройство кишечника без патологических изменений кишечника.При синдроме раздраженного кишечника запор и / или диарея могут преобладать или чередоваться. Другие симптомы включают вздутие живота, газы, спазмы в животе и слизь в стуле.

10. Я веду здоровый образ жизни, занимаюсь физическими упражнениями, потребляю много жидкости и питаюсь с высоким содержанием клетчатки, но у меня запор. Может ли гомеопатия помочь?

Принятие здорового образа жизни является обязательным условием для предотвращения запоров. Однако, если вы уже ведете здоровый образ жизни с правильными упражнениями и диетой, но при этом страдаете запором, этот случай требует надлежащей оценки.У натуральных лекарств есть лечение от такого сценария. Гомеопатия — это наука, основанная на симптомах, поэтому практикующий врач подробно изучит симптомы, определит особенности и уникальные характеристики, а затем выберет подходящее лекарство.

Гуляйте, ешьте здоровую пищу, чтобы избавиться от запора

Повышенное потребление жидкости, диета, богатая клетчаткой, регулярные прогулки или упражнения могут иметь большое значение в лечении запора. Ешьте фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб и цельнозерновые крупы.

.

Запор — лучший канал здоровья

Запор — это прохождение твердой, сухой дефекации (стула), которая может быть нечастой или затрудненной. Наиболее частые причины запоров включают изменение распорядка дня, недостаток клетчатки в ежедневном рационе, недостаток жидкости и отсутствие физических упражнений.

Обратитесь к врачу для диагностики и лечения. Важно не лечить запор слабительными средствами вместо консультации с врачом.

Табуреты объяснены

Питательные вещества пищи всасываются в тонком кишечнике.Отходы массируются по всей длине толстого кишечника волнами мышечных сокращений (перистальтика). После удаления лишней воды отходы временно хранятся в прямой кишке. Анус — это мышечное кольцо (сфинктер), которое можно открывать по желанию для удаления фекалий.

Вода составляет около трех четвертей фекалий, а остальная часть состоит из твердых веществ, включая непереваренную клетчатку, кишечные бактерии и пищевые жиры.

Симптомы запора

Симптомы включают:

• необходимость опорожнять кишечник реже, чем обычно
• твердый сухой стул, который может быть болезненным при прохождении
• пытается передать ход
• необходимость сидеть на унитазе намного дольше обычного
• ощущение, что кишечник опорожнен не полностью
• Вздутие живота
• спазмы в животе.

В некоторых случаях запор вызывается более серьезными заболеваниями и событиями, включая опухоли и системные заболевания.

Причины запора, связанные с образом жизни

Запор может быть вызван множеством различных факторов образа жизни, которые часто работают в сочетании, в том числе:

• Изменение распорядка — нормальная дефекация зависит от регулярного и ритмичного сокращения кишечника. Это часть внутренних «часов» организма, которые часто расстраиваются из-за изменений в распорядке дня.Этот тип запора часто наблюдается у вахтовиков и путешественников.
• Диета с низким содержанием клетчатки — поскольку клетчатка плохо переваривается, она увеличивает объем фекалий, что облегчает их продвижение по пищеварительному тракту. Есть два основных типа волокна; растворимые и нерастворимые. Растворимая клетчатка помогает смягчить фекалии. Хорошие источники растворимой клетчатки включают бобовые, фрукты и овощи. Нерастворимая клетчатка увеличивает объем фекалий, помогая им быстрее продвигаться по кишечнику. Хорошие источники нерастворимой клетчатки — это пшеничные отруби, цельнозерновой хлеб и крупы.
• Недостаточно воды — клетчатка в фекалиях будет только набухать с водой. Запор может возникнуть из-за диеты с высоким содержанием клетчатки, если потребляется недостаточное количество воды.
• Отсутствие регулярных физических упражнений — малоподвижный образ жизни или ограничение движений из-за инвалидности являются частыми причинами запора.
• Тенденция «откладывать» посещение туалета — игнорирование позывов к нему означает, что из стула будет извлекаться больше воды, что затрудняет их прохождение.Регулярное игнорирование этого побуждения может сделать организм менее чувствительным к обычным сигналам о необходимости сходить в туалет.
• Известно, что некоторые лекарства, такие как наркотики (особенно кодеин), антидепрессанты, добавки железа, блокаторы кальциевых каналов (гипотензивные, особенно верапамил) и немагниевые антациды, замедляют опорожнение кишечника.
• Беременность — действие гормонов, снижение активности и давление растущей матки на кишечник означает, что во время беременности часто возникают запоры.
• Пожилой возраст — запоры чаще встречаются у пожилых людей. Это связано с рядом факторов, включая уменьшение сокращений кишечных мышц и зависимость от обычных лекарств.
• Болезнь — период болезни, в частности болезни, приводящей к госпитализации и постельному режиму, обычно приводящей к запору. Факторы включают изменение распорядка дня, застенчивость, снижение потребления пищи, боль (особенно после абдоминальной хирургии) и прием обезболивающих, таких как морфин.Часто требуется кратковременное лечение слабительными, но его можно упустить.

Медицинские причины запора

Запор иногда является симптомом основных медицинских проблем, таких как:

• «Медленное прохождение» — некоторые люди, естественно, передвигаются реже, чем большинство людей. Кажется, что их «кардиостимулятор» кишечника менее активен. У таких людей больше шансов заболеть запором при незначительных изменениях в их распорядке дня.
• Анальная трещина — разрыв слизистой оболочки заднего прохода (слизистой оболочки).Человек может сопротивляться походу в туалет из-за страха боли.
• Непроходимость — прямая кишка или анус могут быть частично заблокированы, например, геморроем (геморрой) или выпадением прямой кишки.
• Rectocoele — прямая кишка проталкивается через ослабленную заднюю стенку влагалища, когда женщина давит или напрягается.
• Грыжа — грыжа живота может снизить внутрибрюшное давление, что затрудняет прохождение движения.
• Абдоминальная или гинекологическая хирургия — сочетание смены распорядка, необычной обстановки, послеоперационной боли и кодеинсодержащих анальгетиков является серьезной причиной запора и часто требует профилактического лечения.
• Синдром раздраженного кишечника — характеризуется болью в животе, вздутием живота и либо запором, либо диареей, либо чередованием запора и диареи.
• Проблемы эндокринной системы — например, гипотиреоз, диабет или гипопитуитаризм.
• Опухоль — боль при попытке дефекации может быть симптомом рака прямой кишки.
• Заболевания центральной нервной системы, такие как рассеянный склероз, болезнь Паркинсона или инсульт, связаны с повышенной предрасположенностью к запорам.

Осложнения хронического запора

Некоторые из осложнений хронического запора включают:

• Фекальное уплотнение — нижняя часть кишечника и прямая кишка настолько забиты фекалиями, что мышцы кишечника не могут их вытолкнуть.
• Недержание кала — переполнение кишечника может привести к непроизвольному «подтеканию» диареи.
• Геморрой — постоянное напряжение при открытии кишечника может повредить кровеносные сосуды прямой кишки.
• Выпадение прямой кишки — постоянное напряжение выталкивает часть слизистой оболочки прямой кишки из заднего прохода.
• Недержание мочи — постоянное напряжение ослабляет мышцы тазового дна. Это увеличивает вероятность непроизвольного отхождения мочи, особенно при кашле, смехе или чихании.

Диагностика запора

Необходимо найти первопричину запора. Диагностика может включать:

• История болезни
• медицинский осмотр
• Подробный опрос о лекарствах, диете, физических упражнениях и образе жизни
• колоноскопия.

Лечение запора

Лечение зависит от причины, но может включать:

• Удаление пораженных фекалий, что может включать клизмы, размягчители стула и кратковременный курс слабительных.
• Диетические изменения — например, увеличение количества клетчатки в ежедневном рационе. Диетологи обычно рекомендуют около 30 г клетчатки каждый день. Хорошие источники клетчатки включают цельнозерновые злаки, фрукты, овощи и бобовые. Следует ограничить потребление таких продуктов, как молоко, сыр, белый рис, белая мука и красное мясо, поскольку они могут способствовать возникновению запоров.
• Больше жидкости — жидкости помогают выводить фекалии. Однако важно ограничить потребление мочегонных напитков, таких как чай, кофе и алкоголь.
• Добавки с клетчаткой — они могут быть полезны, если человек не хочет или не может включать больше цельнозерновых продуктов, свежих фруктов или овощей в свой ежедневный рацион. Поскольку пищевые добавки с клетчаткой могут усугубить или вызвать запор, всегда проконсультируйтесь с врачом или диетологом при их применении.
• Физические упражнения — одно из многих преимуществ регулярных упражнений — улучшение перистальтики кишечника.В идеале упражнения следует выполнять каждый день в течение примерно 30 минут. Людям с заболеванием, которое влияет на подвижность, необходимо быть как можно более активными каждый день, так как помогает каждое небольшое регулярное упражнение.
• Лечение основного заболевания — например, операция по устранению абдоминальной грыжи, заместительная гормональная терапия при гипотиреозе или обезболивающий крем и сидячие ванны при трещине заднего прохода.
• Слабительные — есть два основных типа: стимуляторы кишечника и средства, повышающие содержание воды в стуле.Стимуляторы кишечника усиливают сокращения кишечника, но могут вызывать спазмы. Агенты, повышающие содержание воды, могут препятствовать всасыванию воды из кишечника, а также увеличивать или увеличивать жидкий стул. При правильном применении слабительные средства могут значительно облегчить острые и хронические запоры. Существует мало доказательств того, что хроническое употребление слабительных в соответствующих дозах приведет к «ленивому» или «искривлению» кишечника.

Куда обратиться за помощью

• Ваш врач
• Ассоциация диетологов Австралии Тел.1800 812 942
• Аптекарь

Что нужно помнить

• В большинстве случаев запоры успешно лечатся диетой с высоким содержанием клетчатки, питьем большего количества жидкости и ежедневными упражнениями.
• Осложнения хронического запора включают геморрой, закупорку фекалий и выпадение прямой кишки.
• Слабительные средства, отпускаемые без рецепта, хороши в краткосрочной перспективе, но если проблема не исчезнет, ​​обратитесь за советом.

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена:
Больница Канберры — Гастроэнтерологическое отделение

Последнее обновление:
Август 2014 г.

Контент страницы в настоящее время проверяется.

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте.Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах. Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

.