Сохнет кожа на руках причины: Ксероз (сухость кожи) — ПроМедицина Уфа

Содержание

Трескается, сохнет и шелушится кожа рук: причины и методы решения

Почему сохнет кожа на руках?

Чаще всего мы не задумываемся как вредим нашим рукам. Сухая кожа рук – это всегда следствие неправильного и недостаточного ухода. В водовороте событий часто некогда следить за собой. И только через какое-то время обнаруживаются неприятные ощущения и проблемы, которые сразу не решить.

ТОП 7 причин сухости и трещин кожи на руках

  1. Все знают как после горячей воды стягивает кожу – она лишается защитного слоя, а холодная вода делает ее грубой.
  2. Сухой воздух в комнате забирает из кожи влагу.
  3. Агрессивное мыло разрушает липидный барьер кожи рук. А мыть руки приходится часто. Кожа не успевает восстанавливаться.
  4. Недостаток воды в организме. Если вы не успеваете выпить 1,5 литра чистой воды в день, то рассчитывать на здоровую кожу не стоит.
  5. Недостаток питания. Следствие ограничения полезных жиров в рационе. Нехвака витаминов и полиненасыщеных жиров.
  6. Погода. Мороз, холодный ветер и иссушающий зной. Поробнее об уходе за кожей в зимнее время.
  7. Внутренние заболевания, требующие медикаментозного лечения.

Что поможет вашим сухим рукам быть ухоженными?

Оградить руки от всех негативных факторов, если есть семья, работа, друзья, довольно сложно.  Потому эта проблема очень распространенная. Но спасти сухие и потрескавшиеся руки золушки и превратить их в ручки принцессы – вполне выполнимая миссия.

Полезные средства и процедуры для рук и тела:

  • Ванночки для рук с травяными отварами крапивы, череды, ромашки или с магниевой солью. А также с добавлением масел, глицерина или крахмала. Такие средства смягчают кожу и делают ее более нежной.
  • Парафиновые ванночки. Для такой процедуры кроме парафина нужен питательный крем или масло, поверх которого парафин наносится. Ручки в теплом парафине расслабляются и впитывают все, что нанесли на них.
  • Маски с использованием эфирных и косточковых масел применяют с теплым, хорошо прогретым маслом, только тогда оно снимет раздражение и успокоит кожу рук.
  • Лечебные уходовые средства. Стоят немало. Состав должен быть натуральный. К примеру, Magnesium Lotion зарекомендовал себя именно, как лечебный. В его состав входит магния хлорид и масло жожоба. Ощутимый эффект уже после первого применения. Особенно полезен для чувствительной кожи, для детей, для зимнего ухода. Лосьон с магнием буквально окутывает кожу защитной пленкой, которая не дает в обиду ваши руки.

Заботьтесь о себе и обязательно подарите лосьон с магнием вашим ручкам! Все подумают, что вы — белоручка.

29.12.2018



Пусть друзья знают, что вы в тренде

Почему сохнут руки от воды: 5 возможных причин и как их предотвратить

30 сентября 2019 12:30
Александр Кива

Почему сохнут руки от воды: 5 возможных причин и как их предотвратить

pixabay.com

В осенне-зимний период чаще всего страдает кожа рук — шелушиться, трескается. Как предотвратить эти неприятные изменения и ухаживать за руками осенью?

Читайте такжеСоломия Витвицкая удивила фанатов дерзким кожаным нарядом

Женщинам, очень часто приходится пользоваться водой, от которой (парадокс!) в первую очередь страдают руки[[/link_local]]. Именно от воды очень сильно сохнет кожа рук и происходит это из-за того, что вода, которой мы моем руки, содержит в себе солей больше, чем та вода, которая находится в эпидермисе. Сейчас эта проблема еще больше усугубится тем, что наступают холода, когда кожа обветривается и подвергается действию разных температур — перепады.  А потому, чтобы избавить свои руки от ежедневных «водных стрессов» стоит воспользоваться определенными правилами, а также периодически делать маски для рук.

Читайте такжеКожа да кости: знаменитости, умершие от анорексии (фото)

Почему сохнут руки, и как предотвратить возможные причины

  1. По возможности, всегда пользоваться для мытья рук только теплой водой, так как от холодной воды кожа рук трескается. 
  2. После мытья тщательно вытирайте руки и сразу же наносите на них крем.
  3. Чтобы сберечь руки, пользуйтесь во время мытья посуды, чистки кафеля и т. п. перчатками и по возможности — техническими помощниками.
  4. На улице не поленитесь одеть рукавицы, перчатки, митенки, если температура опустилась ниже 0 С.
  5. Ну, а если руки все-таки пересохли, рекомендуем очень простую, но эффективную  маску для рук: мед и растительное масло (лучше оливковое) — по 1 ч. ложке, 4–5 капель лимонного сока, пару капель вашего любимого эфирного масла (роза, жасмин, лаванда), пищевая сода — буквально на кончике ножа. Все хорошо смешать. Смесь нанести на кожу рук минут на 5–10. По истечению времени хорошо массируем руки вместе с маской от кончиков пальцев к запястью. Смыть теплой водой и нанести ваш крем для рук.

Все просто, только надо не лениться и соблюдать эти простые правила, и ваши ручки будут вам очень благодарны.

Напомним, Дрожат руки? Врачи объяснили, почему это происходитдрожат руки? Врачи объяснили, почему это происходит,

дрожат руки? Врачи объяснили, почему это происходит

Цыпки на руках: причины появления и способы лечения | Секреты красоты | Здоровье

На кистях рук появляется покраснение, трещинки и легкая отечность, все это сопровождается зудом.
Частая зимняя проблема — сухость кожи рук и образование так называемых «цыпок». И это неудивительно, ведь в коже рук влаги содержится в 5 раз меньше, чем в коже лица, при этом руки встречаются с моющими средствами в 12–15 раз чаще, чем лицо. Поэтому естественно, что кожа рук сохнет, трескается и покрывается трещинками, особенно зимой, в холодный и ветреный период года.

Причины

Цыпки на руках могут возникнуть как у малышей, так и у взрослых людей. Чаще всего к проблемам с кожей приводят внешние факторы, например домашняя работа с использованием бытовой химии и стирального порошка, из-за которых кожа рук становится более подвержена воздействию холодной температуры и ветра, слишком долгие зимние прогулки без перчаток или игры в снежки без варежек, когда из-за переохлаждения и влаги кожа быстро обветривается и возникают болезненные трещинки.

Страдают от цыпок обычно люди, обладающие сухой кожей, что само по себе может быть признаком дефицита витаминов или гормонального сбоя, поэтому если вы понимаете, что цыпки на руках появляются не первый раз и не из-за случайно забытых дома перчаток, а стали явлением постоянным, то лучше обратиться к врачу.

Также стоит помнить, что часто за симптомами цыпок прячутся такие заболевания, как чесотка, аллергия, псориаз, различные дерматиты.

Как лечить?

Трудно удержаться от соблазна расчесать зудящую кожу, но это приведёт лишь к тому, что цыпки превратятся в раны, открытые для инфекций и бактерий. Чтобы этого не допустить, лечить руки необходимо при первых симптомах появления цыпок.

В основной план лечения входит обязательное увеличение количества фруктов в ежедневном рационе, компенсация нехватки витаминов, если таковая имеется, и посещение эндокринолога, чтобы исключить проблемы с обменом веществ. Также включите в рацион печень, жирную рыбу, творог, сметану, растительные масла и яйца.

Лечить кожу можно самыми разнообразными методами. Для начала распарьте руки в горячей воде, после чего цыпки нужно обеззаразить (хлоргексидином, например), высушить руки на воздухе и смазать кожу жирным кремом с календулой или ромашкой. Для скорейшего заживления микротрещин можно использовать пенку с пантенолом.

Для лечения и профилактики цыпок незаменим жирный крем для рук, который стоит иметь всегда при себе и использовать перед выходом на улицу, после мытья рук и в течение дня для регулярного увлажнения кожи. Читайте подробнее о том, как правильно выбрать крем для рук >>

Народный метод

В лечении цыпок хорошими помощниками будут народные методы. Так, можно приготовить лечебную смесь для кожи. Для этого смешайте полстакана (100 грамм) подсолнечного масла с содержимым одного флакона витамина А и втирайте смесь в кожу рук 2–3 раза в день. Также полезно использовать для питания кожи рук и скорейшего заживления репейное, миндальное или облепиховое масло.

На ночь можно делать маски с разогретым до тёплого состояния на водяной бане персиковым или оливковым маслом. После нанесения маски руки нужно укутать плёнкой и утеплить.

Снять припухлость, покраснение и смягчить глубокие трещины помогут ванночки из трав. Сделайте отвар из ромашки, календулы, подорожника и лопуха, взяв по столовой ложке каждой травы и заварив на литр кипятка. Добавьте отвар в ванночку, влив туда же столовую ложку глицерина и добавив чуть-чуть размоченной стружки детского мыла.

Эффективно помогает сок алое, его нужно минимум 2–3 раза в день втирать в покрытые цыпками участки рук.

Как избежать?

Чтобы избежать появления неприятных цыпок, придерживайтесь зимой следующих правил:

  • Не выходите на улицу с мокрыми руками.
  • Держите всегда руки в тепле, не забывайте носить варежки или перчатки и не снимайте их надолго на морозе.
  • Не оставляйте на руках подмокшие варежки и перчатки.
  • Выходя из дома на длительную прогулку, не забудьте захватить с собой запасную пару варежек или перчаток на случай, если они промокнут.
  • Подберите правильную косметику для рук: утром лучше пользоваться увлажняющим кремом, ночью — питательным.
  • Если у вас сильно сохнет кожа, то перед выходом на улицу можно использовать жирный крем для рук с ланолином, скваленом, воском, глицерином, диметиконом, витамином А, кокосовым маслом или маслом какао — эти вещества создают на коже тонкую плёнку, которая защищает от холода и замедляет испарение влаги с поверхности кожи.
  • Нанося крем, обязательно массируйте руки, это улучшает кровообращение и усиливает воздействие полезных компонентов.
  • В зимний период в профилактических целях два – три раза в неделю делайте ванночки для рук.
  • Не делайте химические пилинги для рук: после них кожа сильно истончается, и восстановить её крайне сложно. Для безопасного пилинга используйте геркулес — кашицу из овсяных хлопьев нужно нанести на кисти и немного помассировать.
  • Купите хлопчатобумажные перчатки для рук. Используются они так — сначала нанесите крем, потом надевайте перчатки и ложитесь спать.
  • Берегите руки в любое время года и при использовании каких-либо химических средств пользуйтесь перчатками — работу по дому лучше делать именно в них.
  • Откажитесь от мыла, оно только сушит кожу. Приобретите для регулярного мытья рук гель с экстрактом ромашки, глицерина, витаминов А, Е и С.

В домашних условиях можно делать ванночки с крахмалом — крахмал заваривается, как кисель. В тёплый раствор на 10–15 минут погружаются руки. Полезно делать ванночки для рук из лекарственных трав: ромашки, подорожника или приготовить ванночку из овсяного киселя. Рецепт: разварите в 1,5 литра воды 2–3 ст. ложки овсяных хлопьев, добавьте в отвар 1 ст. ложку растительного масла (лучше всего льняного), погрузите в теплый кисель руки на 20 минут, затем ополосните их водой, обсушите и нанесите жирный крем.

Питательные маски

Если кожа на руках загрубела и даже потрескалась, сделайте маску из мёда и сметаны. Рецепт: одну чайную ложку мёда размешайте в 50 мл тёплой воды, добавьте 2 столовые ложки сметаны и смажьте руки. Через 20 минут маску можно смыть.

Есть крайне простые маски, например, когда нужно нанести на руки на 15–20 минут сок квашеной капусты или тёплое картофельное пюре.

Эффективной считается яичная маска. Чтобы её приготовить, нужно взбить вместе желток и ложку оливкового масла, добавить мякоть банана для дополнительного увлажнения. Смазать полученной смесью руки и надеть одноразовые перчатки, через 10 минут снять компресс с помощью ватного диска.

Польза приёма витаминов для кожи рук

Сухая кожа рук вызывает неприятные ощущения, может цепляться за любимую одежду или волосы. Сморщенность, грубость, тонкость кожи и потрескавшиеся пальцы приносят не малый дискомфорт. В медицине данные проблемы называют ксерозом. Если чувствуете, что руки стали стянутыми, грубыми от небольших ударов виднеются синяки – это означает, что она нуждается в особенном уходе. Бывает так, что кожа на лице и теле упругая, бархатистая, подтянутая. А руки остаются грубыми, сухими и обезвоженными. На это могут влиять такие факторы, как: вредные привычки, неправильное питание, моющие средства, погода, неверно подобранные средства по уходу.

Если хотите вернуть коже здоровый вид, нужно приложить много усилий. Регулярно используйте жирные питательные крема, делайте небольшие СПА процедуры и не забывайте о курсе витаминов.

В аптеках или интернете сможете найти витаминные комплексы на основе растительных экстрактов. Косметический рынок переполнен продукцией от разных производителей на любой вкус. Подобрать сможете под любой тип кожи, и выбрать желаемый эффект. Чтобы восполнить недостаток витаминов, нужно обратить внимание на свой рацион. Если употребляете жирную и вредную пищу, организму неоткуда будет брать полезные витамины и микроэлементы. Правильное питание должно быть сбалансированным и включать продукты богатые кальцием, магнием, цинком, силеном, фосфором и аминокислотами.

Перед началом лечения нужно выяснить, что могло повлиять на организм, и спровоцировать сухость рук. На них отсутствуют сальные железы, и функции увлажнения кожи выполняет пот. Он предотвращает сухость и трещины на пальцах. У людей часто встречается обезвоженная кожа. На ее состояние влияет множество факторов. Правильно подобранная косметика, поможет сохранить руки мягкими и гладкими. Каждый сезон нужно стараться пропивать комплекс витамин.

Причины проблем с кожей рук

Причины, по которым может возникнуть сухость и трещины можно разделить на два типа: внутренние и внешние.

Внутренние

1.Аллергическая реакция.

2. Плохая работа внутренних органов.

3. Стрессы.

4. Авитаминоз или гиповитаминоз.

5. Сбой гормонального фона.

6. Непереносимость холода.

7. Наследственная сухость кожи.

8. Слабая иммунная система.

Внешние

1. Применение моющие средства.

2. Обезвоженность.

3. Воздействие горячей воды.

4. Влияние солнечных лучей.

5. Плохая гигиена.

6. Неподходящие косметические средства.

7. Аллергия.

Химические средства оказывают негативное влияние на незащищенную кожу. Обязательно перед тем, как мыть надевайте специальные перчатки. Они помогут сохранить кожу. Отдельные типы кожи плохо переносят химические средства, гели для душа, мыло, шампуни и порошки. Они провоцируют появление зудящей сыпи не только на руках, но и по всему телу. В таких ситуациях рекомендовано использовать натуральную косметику для гигиены и специальные экологические средства для уборки и мытья.

Ультрафиолет оказывает негативное воздействие на нашу кожу. Старайтесь защищать кожу от солнечных ожогов специальными кремами, молочком или даже народными средствами.

Витамины для упругости кожи рук

Витамин А

Защищает тело от вредного воздействия солнечных лучей. Укрепляет дерму и поддерживает тонус кожи. Предотвращает процессы старения, способствует обновлению клеток и укрепляет капилляры кожи.

Витамин Е

Жирорастворимый витамин выступает в роли антиоксиданта, борется с сухостью кожи. Нормализует липидный обмен, и возобновляет водный баланс кожных покровов.

Витамин С

Эффективный антиоксидант борется со свободными радикалами. Витамин С необходим для поддержания баланса витамина Е. Они поступают в организм только с продуктами питания, пищевыми добавками, и лекарствами. Не откладывается в тканях тела, и его запас нужно восполнять каждый день.

Витамин В1

Придает коже рук упругость и эластичность, наполняет ее коллагеном. Приостанавливает процессы старения, убирает сухость и трещины.

Витамин В2

Восстанавливает кожные волокна, снимает отеки и ускоряет клеточный метаболизм. Способствует заживлению микротрещин, и улучшает плотность кожи.

Витамин В9

Фолиевая кислота возвращает коже былой тонус, делает ее мягкой и эластичности. Оказывает антиоксидантное действие, предохраняет кожу от ультрафиолета, ускоряет синтез аминокислот. Предотвращает пигментацию на теле, лице, руках, и ногах. Ускоряет заживление микротравм и обладает противовоспалительным действием.

Витамин F

Обладает антиаллергическим действием. Улучшает иммунную систему и укрепляет костную ткань. Обеспечивает питание кожи тела и волос. Его дефицит приводит к появлению сыпи, кожных воспалений, сухости кожи и пигментных пятен.

Витамин D

Жирорастворимый витамин участвует в синтезе коллагена. При попадания солнечных лучей защищает клеточные мембраны от разрушения. Его часто добавляют в составы кремов, сывороток и лосьонов. Он поступает в организм с мясом, рыбой, печенью, почками и молочными продуктами. С помощью пищевых добавок будет легче восполнить баланс витаминов.

Витамин PР

Способствует выведению жидкости из организма, оказывает подтягивающий эффект коже, и разглаживает морщины. Делает руки мягкими и приятными, убирает шершавость и придает ей нормальный цвет.

Витамин K

Необходим для сосудов и капилляров. Уплотняет их стенки и улучшает проходимость крови. Укрепляет дерму и восстанавливает кожные покровы.

Эти витамины не поступают в организм с пищей. Бывает, не хватает времени следить за правильным питанием, и подбирать продукты богатые витаминами и минералами. Легче будет восполнить баланс с помощью биодобавок. В начале, следует обратиться к специалисту. Он подберет подходящие витамины для молодости и упругости кожи рук.

Лечение сухости рук парафином

Парафинотерапия заменит качественные, дорогие крема и сыворотки. Ее можете делать как в салоне, так и сами дома. Во время процедуры кожу предварительно массажируют и обрабатывают маслами. После можете погружать руки в емкость, и парафин начинает нагреваться. Процесс проходит безболезненно, во время него ощущаете, как кожу обволакивает нежный парафин и расслабляет руки. Терапия восстанавливает, уплотняет и увлажняет кожу, разглаживает морщины.

Плюсы парафинотерапии

1. Улучшает циркуляцию крови.

2. Питает кожу витаминами А, В, С.

3. Делает кожу мягкой.

4. Укрепляет и улучшает рост ногтей.

5. Делает кутикулу мягкой.

6. Заживляет микротрещины.

7. Защищает кожу рук от влияния холода.

Ее рекомендовано делать тем, у кого кожа рук стала грубой и тусклой. Потеряла былой тонус, начались возрастные изменения или пострадала от пигментных пятен. Одна процедура занимает примерно полчаса. Повторять ее, рекомендовано не более чем 2-х раз в неделю.

Как правильно делать парафинотерапию для рук

Купите 3 килограмма специального парафина. Он продается в магазинах профессиональной косметики и оборудования для салонов красоты. Подберите удобную емкость для рук. Добавьте немного любимого эфирного масла. Отлично подойдет лавандовое, апельсиновое, цитрусовое, ванильное или хвойное. Разогрейте парафин на водяной бане. Его температура не должна превышать 50 градусов. После перелейте в выбранную емкость и опустите руки на 7 секунд, вытащите и через 10 секунд опустите обратно. Повторите манипуляции 7 раз, пока руки полностью не будут в толстом слое парафина. Наденьте одноразовые перчатки и укутайте руки в полотенце. Состав рекомендуется держать на протяжении получаса, после смойте теплой водой и намажьте руки питательным кремом.

Руки станут приятными, бархатистыми и гладкими. Морщины разгладятся, кожа напитается полезными витаминами и минералами. Снимется отечность, и руки перестанут шелушиться. Парафин можно использовать не более одного раза. Если на коже есть глубокие раны или царапины процедуру запрещается делать. После терапии сделайте себе небольшой массаж и расслабьтесь.

Сбалансирование питание против сухой кожи

Многие считают, что правильное питание это дорого. Это не так, оно не дороже обычных десертов, полуфабрикатов или готовых салатов из кулинарии. Рацион должен быть сбалансированным и включать полезные витамины и минералы. Когда организму не хватает питательных элементов, начинают выпадать волосы, портиться кожа лица и рук. Она становится тусклой и безжизненной. Чтобы это исправить нужно серьезно подойти к своему питанию. Покупайте больше ягод и фруктов. Они богаты нутриентами и витаминами А, В, С, Е, К. Способствуют улучшению кожных покровов, и ускоряют обновление клеток. Предотвращают процессы старения, и насыщают организм. Подойдут: голубика, ежевика, крыжовник, малина, клубника, банан, киви, манго, яблоки, апельсины.

Ешьте больше свежих овощей. Они улучшают обмен веществ, и выводят из организма холестерин. Покупайте свежее мясо, богатое белками и аминокислотами. Подойдет крольчатина, индейка, курица, перепел, телятина, говядина, конина. В них содержатся полезные аминокислоты, и витамины группы В. Мясо легко усваивается и положительно влияет на работу организма. Рыба богатая омега-з должна присутствовать в вашем рационе. В ней много фосфора, йода и брома. Она является источником легкоусвояемого белка и содержит минимум калорий.

Питание должно быть разнообразным. Избавьтесь от вредных привычек таких, как: курение, алкоголь, сладкое, жирная и вредная пища. Из-за них в организм не поступают полезные элементы. Как только наладите рацион питания, уже через некоторое время будет заметен результат.

Дерматит: причины и способы лечения сухой кожи рук

Он возникает от частого мытья

От частого мытья кожа рук может не только сохнуть, у многих за время пандемии появился дерматит – воспалительное заболевание кожи, которое проявляется в виде покраснения, зуда, шелушения, огрубения, возникновения корки на коже. Основная причина дерматита – контакт с раздражителем: например, мылом, спиртом, эфирными маслами. Увы, при постоянном мытье и обработке рук антисептиками дерматиты могут появиться даже у тех, кто обычно ими не страдает. Что же делать?

Мойте руки, но смените мыло

Лучше всего против вируса работает обычное мыло – либо брусковое, либо на основе жестких ПАВ. Такие средства эффективно разрушают оболочку вируса и потому очень хороши для профилактики заболевания. Но не для здоровья кожи. Если у вас появились признаки дерматита, мойте руки более мягкими средствами – кремовым мылом, мылом на основе SLES либо мылом, в составе которого есть дополнительные смягчающие и увлажняющие компоненты – пантенол, глицерин, алоэ.

Постоянно увлажняйте кожу

Нравится вам это или нет, но в условиях постоянного мытья использовать после крем для рук просто необходимо. Если кожа очень сухая и при этом раздражена, выбирайте кремы пожирнее и без отдушек – они могут вызвать аллергию и усугубить положение. Подойдут аптечные средства на основе минерального масла или растительных (но только без добавления эфирных!), с мочевиной, глицерином, церамидами, гиалуроновой кислотой, коллагеном. Кремы на силиконовой основе тоже подойдут. На раздраженные участки можно также наносить бепантен.

Используйте антисептик, в котором есть не только спирт

Любые спиртсодержащие средства дезинфекции сушат кожу. Но этот негативный эффект можно уменьшить, если выбирать антисептики на гелевой основе, в составе которых есть глицерин, гель алоэ, пантенол и другие увлажнители. Во-первых, такая основа дольше остается на руках – и это только плюс. Во-вторых, вышеперечисленные компоненты защищают кожу от пересыхания. Такие средства, кстати, можно сделать самостоятельно: вот, например, рецепт от селебрити-косметолога Джоанны Чек:


Сухая кожа век. Как бороться?

Сухость кожи век – это распространенная проблема, которая может возникнуть независимо от возраста и типа кожи. Чтобы улучшить состояние кожи вокруг глаз, пока вы находитесь на карантине – нужно разобраться с ключевыми причинами сухости и учесть основные нюансы ухода.

 

Сухая кожа век: причины

Основная причина сухости – на коже век расположено небольшое количество сальных желез по сравнению с другими зонами на лице. Как результат, гидролипидный барьер, который препятствует пересыханию, здесь значительно тоньше. По этой причине сухость возникает гораздо чаще.

Также эпидермис в области вокруг глаз характеризуется тонкостью и рыхлой структурой, что способствует быстрому испарению влаги, появлению обезвоженности. Помимо природных особенностей существует ряд внешних факторов, которые способны провоцировать сухость, вызывать неприятное чувство стянутости и общего дискомфорта. Причинами очень сухой кожи век могут быть:

  • Нехватка питательных веществ в рационе. При соблюдении строгих диет, которые исключают либо сильно ограничивают потребление жиров, организму не хватает жирных кислот. Такой недостаток может существенно отразиться на состоянии кожи, вызвать чрезмерную сухость.

  • Ветер и ультрафиолет. Под влиянием солнечного излучения кожа становится сухой и тонкой, а недостаточное количество влаги приводит к образованию морщин. Сильный ветер провоцирует выделение слез: в результате попадания соленой жидкости на кожу и низкой температуры окружающей среды появляется сухость и раздражение.

  • Сниженная влажность воздуха. Искусственно пересушенный воздух в закрытых помещениях связан с включенным отоплением, работой кондиционера и т.д. В результате кожа быстро теряет влагу и требует усиленного ухода.

  • Аллергические реакции. Если проблема сухости возникает с определенной периодичностью, не зависит от действия холода или других факторов, то стоит обратиться к специалисту для выявления сенсибилизатора, провоцирующего негативную реакцию со стороны кожи. При этом нужно учитывать, что аллергическую сухость обязательно сопровождают покраснение и зуд.

Сухая кожа на веках глаз: основной уход

Чтобы эффективно бороться с сухостью, пока вы находитесь на карантине – нужно учесть причины ее появления (убрать или снизить действие негативных факторов) и подобрать соответствующий уход. Основные советы:

  1. Защищайте кожу и глаза от действия ультрафиолета: качественные солнцезащитные очки сохранят здоровье сетчатки, молодость и увлажненность кожи век.

     

  1. Используйте подходящие косметические средства для комплексного ухода. При этом не стоит заменять уход для кожи век универсальным кремом для лица. Данной зоне необходимы специальные средства, учитывающие ее особенности и потребности, например: Крем для век Черный Жемчуг Увлажнение и питание. Он активно питает, увлажняет и препятствует появлению морщин. Крем способен разглаживать кожу, делать ее более упругой и сияющей. При регулярном использовании он полностью решает проблему сухости и обеспечивает комплексный уход за кожей вокруг глаз.

Крем для век Увлажнение и питание

20 мл

  1. Скорректируйте собственный рацион: ситуация карантина позволяет тщательно продумать меню и следовать единому графику питания. Правильный рацион включает свежие овощи и фрукты, нерафинированные растительные масла и молочные продукты – такое меню поможет избежать проявлений сухости.

  2. Откажитесь от применения агрессивных очищающих средств: не стоит смывать макияж глаз при помощи мыла. Лучше использовать мицеллярную воду с ухаживающими компонентами или легкое молочко. Такие средства бережно удаляют различные загрязнения, остатки декоративной косметики и не пересушивают кожу.

  3. Старайтесь не тереть глаза пальцами, салфетками или полотенцем. Кожа в данной зоне очень тонкая и хрупкая: любое натяжение или трение может негативно отразиться на ее состоянии.

Кожа век достаточно часто страдает от сухости. Подобная проблема обусловлена ее природными особенностями, действием внешних и внутренних факторов. Чтобы решить проблему сухости, а также избежать ее повторного появления, уделяйте должное внимание уходу за областью вокруг глаз, следите за собственным питанием и выбирайте качественные косметические средства.

оцените материал

причины шелушения и лечение в салоне и дома

Причины

Чаще всего сухость кожи на пальцах рук развивается по следующим причинам:

  • Агрессивное влияние жидкостей бытовой химии. При регулярном открытом контакте пальцев (без использования защитных перчаток) с мылом, порошками, мающими средствами для посуды и т. п. кожа быстро пересыхает и теряет эластичность. Это в свою очередь, приводит к появлению трещин в областях самого большего натяжения кожи.

Еще опаснее считается ручная стирка с применением некачественного мыла и мытье ванны или туалета хлорсодержащими средствами. Это настоящая пытка для нежной и чувствительной кожи пальцев рук.

Более того, у некоторых людей на подобные мероприятия запросто может развиться тяжелейшая аллергическая реакция, не говоря уже о серьезном вреде для здоровья всего организма.

  • Не правильные меры по уходу за кожей рук. При этом, привести к пересыханию эпидермиса может не достаточно увлажненная кожа, которая при попадании на холодный ветер либо контакте с холодной водой способна пересушиваться и покрываться трещинами.
  • Использование некоторых косметических средств, которые не подходят человеку и вызывают у него сухость кожи. В таком случае патологическая нехватка влаги расценивается как одна из форм аллергической реакции.
  • Контактный дерматит может развиваться после контакта рук с кислотами, клеем, лаком, краской и прочими химическими аллергенами. При этом выделяют две формы данного заболевания: острую и хроническую. Острая форма протекает и развивается быстро, а хроническая длиться долго, с частыми обострениями.
  • Грибковые поражение кожи пальцев рук. Возникают данные заболевания из-за резкого снижения иммунитета (при приеме антибиотиков). В таком состоянии поражаться будет не только кожа пальцев, но и также складочки между самими пальцами. Помимо сильной сухости, грибковое поражение может вызывать зуд, белый налет, утолщение кожного покрова и покраснение.
  • Экзема считается опасным заболеванием, способным поражать кожу на пальцах рук, в особенности на подушечках пальцев.
  • Сахарный диабет способен серьезно нарушать кровообращение в организме, и питание рук в том числе, что приводит к сухости кожи.
  • Резкие перепады температур негативно влияют на состояние кожи рук, особенно воздействие холода и сухой климат.
  • Частое контактирование с водой. Несмотря на то, что, казалось бы, вода будет увлажнять кожу, на самом деле все в точности наоборот — вода иссушит эпидермис и вымоет его защитный жировой слой.
  • Применение косметических средств по уходу за кожей, срок годности которых уже истек. Также вызвать сухость могут и просто некачественные продукты.

Дополнительными факторами, влияющими на сухость кожи рук, являются:

  1. Ослабленный иммунитет.
  2. Дефицит витамин, возникший вследствие плохого питания. Особенно часто такое наблюдается весной и осенью.
  3. Врожденная сухость рук и генетическая подверженность к такому состоянию.
  4. Псориаз.
  5. Синдром Рейтера помимо основной симптоматики может вызывать и сухость кожи рук.
  6. Ихтиоз – это наследственная болезнь, которая способна увеличивать ороговение кожи. При этом эпидермис трескается и напоминает рыбную чешую. Он развивается вследствие гормонального дисбаланса.

Особенности появления сухой кожи на пальцах рук в отдельных случаях

В некоторых случаях сухая кожа на пальцах рук может сопровождаться отдельными симптомами либо дополнительными особенностями. Рассмотрим их более детально.

Около ногтей

Возникновение сухости и шелушения кожи около ногтей обосновывается частым контактом с бытовой химией и обычной водой, которая и является причиной развития раздражения.

Дополнительными вероятными причинами сухости кожи в данной области могут быть:

  • гормональный сбой,
  • сахарный диабет,
  • нарушения функций щитовидной железы и псориаз.

Установить диагноз поможет дерматолог после осмотра и сдачи ряда анализов пациентом.

На подушечках

Сухость кожи на подушечках пальцев может вызывать обычный дефицит витаминов в организме и острая нехватка полезных веществ.

В таком состоянии помимо сухости также может наблюдаться шелушение, покраснение кожи и усиление чувствительности. В более запущенном состоянии может возникать боль и кровяные выделения.

При появлении данной симптоматики человеку нужно как можно быстрее обращаться к врачу, так как нехватка витаминов негативно сказывается на работе всего организма.

Трескается

Трещины на пальцах рук могут возникать как из-за влияния внешних факторов, так и по причине внутренних сбоев.

Кожа способна покрываться трещинами из-за длительного лечения антибиотиками или приема гормональных препаратов.

Также такое состояние кожи бывает при длительном контакте с водой, влиянии кислот или воздействии холода.

Трещины на коже нужно обязательно лечить, ведь через них запросто может попасть инфекция.

Узнайте, почему сохнет кожа на локтях.

Какие причины жирной кожи лица? Ответ тут.

Появляются ранки

Появление ранок на коже почти всегда свидетельствуют об аллергической реакции либо тяжелых заболеваниях. В любом случае, с такими проявлениями нужно обращаться к дерматологу и проводить диагностику.

Ранки на коже могут стать признаком:

  1. экземы,
  2. грибкового поражения,
  3. или других, не менее серьезных заболеваний.

Также они могут привести к заражению крови человека.

Зуд

Зуд на коже вызывает аллергическая реакция на средства бытовой химии либо крема. Помимо зуда человек также может страдать от жжения и покраснения кожи.

Способы лечения

Лечить сухость кожи на пальцах рук можно такими способами:

  1. Мазями.
  2. Кремами.
  3. Народными средствами.

Рассмотрим их более подробно.

Мазью

Лучшими мазями от сухости считаются:

  1. Вулнузан.
  2. Левомеколь.
  3. Бепантен.

Перед использованием мазей следует проконсультироваться с врачом. В противном случае, можно только усугубить ситуацию.

Нежелательно применять данные мази при беременности и грудном вскармливании.

Кремом

Крема можно использовать тогда, когда причиной сухости рук стали не болезни, а внешние факторы (влияние холода и т.п.). Такие крема помогут увлажнить кожу и устранить боль.

Обычно для этой цели назначаются следующие крема:

  1. Апилак.
  2. Ланолин.
  3. Бархатные ручки.

Использовать крема нужно осторожно, поскольку иногда они также могут вызвать аллергию.

Народными средствами

Народная медицина предлагает такие средства для избавления от сухости кожи на пальцах рук:

  1. Маска из меда. Для ее приготовления нужно смешать ложку меда и столько же глицерина. Нанести ее на руки и оставить на пятнадцать минут, после чего смыть водой.
  2. Хорошо помогает жирная сметана и сок картофеля. Данные компоненты нужно втирать в отдельном виде в кожу.
  3. При очень сухой коже можно использовать эфирные масла – миндальное, персиковое, масло чайного дерева. Они не только устранят сухость, но и также обогатят кожу витаминами.



Домашняя помощь для шелушащихся пальцев

Дома для устранения сухости рук, а также их шелушения используют скрабы и увлажняющие маски или ванночки. И первое, и второе можно приготовить своими руками.

В качестве скрабов можете брать обычную пищевую соль или кофе. Сюда добавляйте любое растительное масло и массируйте кончики пальцев там, где облазит кожа. Так вы избавитесь от ненужной отмершей кожи.

После этого делайте увлажняющие ванночки для рук. К примеру, очень хорошая с оливковым маслом.

Оливковая ванночка для шелушащихся рук

Наберите в посудину оливкового масла. Подогрейте его совсем немного, чтобы жидкость стала теплой и приятной к рукам. Делайте это на водяной бане. Окуните руки в теплую ванночку и продержите их так пятнадцать минут. После этого смывать масло не нужно. Просто вытрите руки о мягкое полотенце или обмакните салфетками.

Фото с сайта: zozhlegko.ru

Ванночка из картофельного отвара

Картофельный отвар обладает заживляющим действием. Ванночка из него хорошо влияет на трещинки, которые могут присутствовать при шелушении. Держать руки в отваре следует минут пятнадцать. После этого нанесите на них хороший жирный крем, оденьте перчатки и отправляйтесь спать.

Подобные процедуры лучше делать на ночь, чтобы кожа успела впитать витамины и влагу, а также восстановиться без влияния внешних факторов.

Ванночки из кислого молока

Кисломолочные продукты положительно влияют на состояние кожи. Из них также можно делать неплохие ванночки. Схема та же самая. После процедуры увлажните руки и постарайтесь некоторое время ими ничего не делать.

Льняное масло

Это масло помимо увлажнения может напитать руки полезными веществами. Его следует втирать в руки на протяжении нескольких минут. Вы можете это взять себе за вечернее правило. Кожа после этого станет мягкой, приятной на ощупь. Внешне она станет даже бархатистой.

Можно смешивать несколько масел. Добавляйте в основное из них ароматические, те, которые вам больше всего нравятся. При этом следите за тем, чтобы они увлажняли и питали кожу, а не сушили.

Кроме всех этих процедур вам следует подкорректировать свой образ жизни. В частности, питание. Постарайтесь сделать свой рацион сбалансированным, чтобы весь организм, а, в частности, кожа, получали все необходимое.


Профилактика

Чтобы снизить риск появления сухости на пальцах рук, следует придерживаться таких советов:

  1. Регулярно увлажнять кожу рук специальными кремами и лосьонами. В их составе должна присутствовать молочная кислота или масла. Желательно делать такое увлажнение разными средствами утром и вечером. Также дополнительно можно практиковать ванночки для пальцев с добавлением эфирных масел.
  2. Не использовать те косметические средства, в качестве которых вы сомневаетесь. Вообще, рекомендуется приобретать крема для рук и прочие средства в аптеках либо специализированных магазинах.
  3. Не применять крем, если после нанесения он хоть раз вызвал сухость, покраснение либо зуд.

  4. Все домашние процедуры по уборке, стирке, мытье посуды и т.п. нужно всегда делать в специальных защитных перчатках. Только так можно уберечь нежную кожу от негативного воздействия бытовой химии.
  5. Избегать частого длительного контакта рук с водой.
  6. Следует мыть руки с мягким крем-мылом, лосьоном либо гелем, так как обычное мыло пересушивает кожу.
  7. После того, как вы помыли руки, следует их тщательно вытирать полотенцем, в том числе и кожу между пальцами.
  8. Особенно тщательно нужно ухаживать за руками весной и осенью, когда иммунитет ослаблен и есть авитаминоз.
  9. В холодное время года не стоит забывать о перчатках или теплых варежках. Они защитят нежную кожу пальчиков от переохлаждения и потери влаги.
  10. Чтобы не допустить дефицита полезных веществ, важно правильно питаться. Обогатите рацион овощами и фруктами, а также соками, рыбой и морепродуктами.
  11. При тяжелой физической работе также нужно обязательно использовать специальные перчатки. Они защитят кожу от огрубения и царапин.
  12. При появлении первых подозрений на болезни кожи рук нужно не затягивать и вовремя обращаться к дерматологу. Данный специалист поможет устранить заболевание и предотвратить развитие осложнений.
  13. Откажитесь от соблюдения слишком ограничивающих диет, так как скудное питание отрицательно сказывается не только на коже, но и также на работе организма.

  14. Полезно практиковать маски для рук. Их можно делать самостоятельно в домашних условиях.

Изучите, все правила выбора основы под макияж для жирной кожи.

Каким должен быть крем для жирной кожи лица? Читать далее.

Как приготовить лосьон для жирной кожи лица в домашних условиях? Подробности здесь.

Содержать кожу увлажненной — это нелегкая задача, однако она выполнима, если соблюдать все рекомендации косметолога. Также стоит быть внимательным к своему здоровью и вовремя лечить сопутствующие болезни, которые могут отобразиться на состоянии кожи рук.

Лекарственные мази и увлажняющие кремы против красноты, шелушения и сухости кожи рук

Мази и кремы от красноты и раздраженности кожи необходимо иметь в домашней аптечке, чтобы вовремя оказать скорую помощь покрасневшим и шелушащимся участкам.

Список наиболее распространенных средств:

  • «Радевит» — мазь, обладающая противовоспалительным и ускоряющим регенерацию эпидермиса действием. Снимает зуд, смягчает, и усиливает защитные свойства кожи. Пораженные участки рук обрабатываются антисептическим средством, затем тонким слоем наносится мазь (1-2 раза в день).
  • Цинковая мазь оказывает антисептическое действие, уменьшает воспаление и раздражение дермы. Средство наносится на чистую и сухую кожу рук до 6 раз в день.

  • «Элидел» обладает высоким противовоспалительным эффектом. Крем нужно втирать в пораженные участки до полного впитывания. Используется 2 раза в сутки.
  • Мазь «Пантенол» применяется для лечения потрескавшейся и шершавой кожи, заживления микроповреждений. Средство можно использовать несколько раз в день, по мере необходимости.

Частое мытье рук может вызвать сухость и трещины на коже. Дерматолог дает советы по уходу.

здоровья, да

Лекарство от «COVID рук» заключается в частом увлажнении. Использование кулинарного жира из кухни необязательно.

Джами Лин Миллер
7 апреля 2020 г.

Медицинские работники рискуют получить сухие, потрескавшиеся, чешуйчатые (или, что еще хуже) руки из-за частого мытья и дезинфекции рук в самые лучшие времена.В связи с еще более частым мытьем и дезинфекцией дома, а также на работе во время пандемии COVID-19 руки еще более подвержены проблемам с сухостью, покраснением, зудом, мокротой и даже болью. Официальное название этого — дерматит рук.

Дерматит рук в основном возникает из-за нарушения естественного масляного барьера, который кожа защищает себя. Мыло, спирт и другие химические вещества в дезинфицирующих средствах повреждают и удаляют масляный барьер, оставляя кожу пористой и «протекающей» для многих предметов, которые с ней соприкасаются.Когда химические вещества, пыль и другие аллергены проникают в кожу, они вызывают воспалительную реакцию, вызывающую покраснение, зуд и боль.

В общем, продукты, которые вынимают из банки, лучше закрывают кожу, чем продукты, которые выкачивают из бутылки. Шортенинг, который может быть у вас на кухне, на самом деле очень хорошее средство!

Бактерии, особенно стафилококки, лучше способны связываться с кожей и проникать в нее, вызывая инфекцию и дальнейшее воспаление. Все это еще больше разрушает барьерную функцию кожи, и возникает порочный круг — чем больше вы моетесь или пените, тем хуже становится.

Самый важный шаг к предотвращению проблем или восстановлению поврежденной кожи — это «заткнуть утечки»; вы должны герметизировать кожу, чтобы не допустить проникновения вредных химикатов, мыла и бактерий, а также восстановить естественный масляный барьер.

Дерматологи используют терапию «замочить и размазать» для большинства форм сухой и / или воспаленной кожи:

  1. Намочите руки в теплой воде; для наилучшего результата подождите 5–10 минут, чтобы увлажнить кожу. Все средства для ухода за кожей лучше подходят для влажной кожи.
  2. Пэт сухой.
  3. Нанесите обильное количество увлажняющего крема и аккуратно вотрите его в кожу. Мази, такие как вазелин или другие жирные продукты, работают лучше, чем кремы или лосьоны. Убедитесь, что вы используете продукт без отдушек и классифицируется как гипоаллергенный, чтобы избежать дальнейшего раздражения. Как правило, продукты, которые вынимают из банки, лучше закрывают кожу, чем продукты, которые выкачивают из бутылки. Шортенинг, который может быть у вас на кухне, на самом деле очень хорошее средство!
  4. Для окончательного лечения наденьте хлопчатобумажные перчатки или носки на руки поверх мази в течение как минимум часа или даже на ночь.Хотя пластиковые перчатки тоже можно использовать, руки в них часто потеют, что также может вызывать раздражение.
  5. По возможности повторяйте эту процедуру несколько (до 5-6) раз в день. Будет полезно выполнять эту процедуру перед сном и носить перчатки или носки во время сна.

Также поможет носить гипоаллергенный увлажняющий крем на работе или вне дома и часто наносить его. Лучше всего наносить его на влажную кожу после мытья, чтобы закрепить влагу.

Если ваши руки становятся очень красными и раздраженными, обычно помогает прием безрецептурного стероидного гидрокортизона два раза в день.Опять же, для достижения наилучших результатов используйте форму мази, а также нанесите ее на влажную кожу. По-прежнему необходимо часто увлажнять кожу или делать замачивание и мазок, описанные выше, в промежутках между использованием лечебной мази.

Избегайте использования продуктов, содержащих неомицин или бацитрацин, поскольку они являются сильнодействующими сенсибилизаторами, которые могут усилить покраснение и раздражение.

Наконец, если эти методы лечения не работают, пора поговорить с дерматологом. Чтобы помочь вам, могут потребоваться более сильные лекарства местного действия, светотерапия, местные или пероральные антибиотики и даже уколы.Хотя личные посещения в настоящее время не рекомендуются, за исключением экстренных случаев, такие проблемы, как дерматит рук, обычно легко решаются с помощью онлайн-технологий телемедицины. Дерматология Vanderbilt открыта для бизнеса как онлайн, так и лично, если мы вам нужны.

Джами Лин Миллер, доктор медицины, доцент дерматологии.

Фото iStock

Джами Лин Миллер, COVID-19, коронавирус, кожа, дерматология

Раздражение кожи при мытье рук

Гигиена рук является важной мерой общественного здравоохранения в борьбе с распространением болезней, особенно во время пандемии.Более чем когда-либо людям настоятельно рекомендуется регулярно и старательно мыть руки с мылом и водой, чтобы предотвратить распространение коронавируса.

При более тщательном мытье, дезинфекции и дезинфекции кожа может стать сухой и развиться дерматит — воспаление кожи, которое может проявляться в виде красной, зудящей, потрескавшейся или болезненной кожи.

Самуэль Хван, профессор и заведующий кафедрой дерматологии в UC Davis Health, делится передовыми методами предотвращения и лечения сухости кожи, вызванной чрезмерным мытьем.

Чрезмерное мытье рук, вызывающее раздражение кожи

Кожа действует как щит, защищающий организм от микробов. Его внешний слой содержит масла и воск, которые помогают поддерживать естественную влажность кожи.

Использование мыла и постоянное скрабирование при мытье может вызвать раздражение кожного барьера, что приведет к потере естественных масел. Многие мыла содержат ингредиенты, которые могут вызвать дерматит. Это особенно проблема для людей с чувствительной кожей, экземой или аллергией на косметические продукты.Со временем на коже могут появиться сухость, покраснение, зуд, шелушение и, в некоторых случаях, трещины.

Вымыть, высушить, затем увлажнить

Сухая потрескавшаяся кожа способствует проникновению микробов в организм и возникновению воспалений. Чтобы предотвратить воспаление кожи, Хван рекомендует пять основных безопасных для кожи шагов по гигиене рук:

  1. Для удаления грязи используйте мягкое мыло без отдушек.
  2. Избегайте использования слишком большого количества мыла, которое образует густую пену.
  3. Мыть теплой, но не горячей водой, не менее 20 секунд.
  4. Промокните руки полотенцем.
  5. Как только руки высохнут, немедленно нанесите увлажняющий крем.

«Нельзя чрезмерно увлажнять», — сказал Хван. «Поскольку люди не могут избежать мытья рук, рекомендуется использовать густой крем для рук сразу после мытья, чтобы руки оставались увлажненными».

Хван также советует людям использовать кремы и мази вместо лосьонов. Вазелин (например, вазелин) — отличное увлажняющее средство, которое не содержит раздражающих кожу ингредиентов, таких как ланолин и консервантов.Они также могут использовать мыло, богатое увлажняющими ингредиентами, такими как масло авокадо, масло ши и кокосовое масло.

Если дерматит действительно обострится, дерматологу, возможно, придется прописать стероидную мазь, чтобы уменьшить воспаление.

Сухая кожа у детей | Детская больница Колорадо

Консультации по уходу

Лечение потрескавшейся кожи на ступнях

  1. Что следует знать о трещинах на ступнях:
    • Чаще всего трещины на коже стоп возникают в результате многократного контакта с влагой.
    • Основная причина — часто ношение мокрых (или потных) носков. У пловцов тоже есть эта проблема.
    • Чаще всего поражаются подошвы стоп. Обычно вы видите трещины на пятках и больших пальцах ног.
    • Это называется дерматитом теннисной обуви или кроссовками.
    • Треснувшие и сухие стопы обычно можно лечить в домашних условиях.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Мелкие трещины — используйте мазь:
    • Трещины заживают быстрее, если они защищены от воздействия воздуха и высыхания.
    • Держите трещины постоянно покрытыми вазелином (например, вазелином). Наносить на трещинки 3 раза в день.
    • Если трещина кажется слегка инфицированной, используйте вместо нее мазь с антибиотиком (например, полиспорин). Рецепт не требуется. Наносить на трещинки 3 раза в день.
    • Покрытие мази повязкой (например, пластырем) ускоряет выздоровление. Также можно накрыть носком. №
    • Вариант: если она у вас есть, жидкая повязка для кожи подойдет еще лучше. Не используйте жидкую повязку и мазь вместе.
  3. Глубокие трещины — используйте жидкую повязку для кожи:
    • Глубокие трещины на ступнях или пальцах ног обычно не заживают мазями.
    • Используйте жидкую повязку для кожи, которая полностью закроет трещину. Доступны многие марки жидких повязок. Рецепт не требуется.
    • Начать с 2 слоев. Наносите еще один слой по мере необходимости.
    • По мере заживления трещины пластиковый слой будет выталкиваться вверх.
  4. Предотвращение трещин на ногах:
    • Меняйте носки, когда они мокрые или потные.
    • Возьмите лишнюю пару носков в школу.
    • По возможности не носите обувь. Ходите босиком или носите только носки.
    • Не используйте в воде ванну с пеной или другое мыло. Мыло удаляет натуральные масла из кожи.
    • Используйте увлажняющий крем для ног после ванны или душа.
    • Носите обувь, позволяющую коже «дышать».
  5. Чего ожидать:
    • Большинство трещин заживают за 1 неделю после лечения.
    • Глубокие трещины заживают, если вы все время закрываете их герметиком для трещин.Глубокие трещины заживут примерно за 2 недели с помощью герметика для трещин.
  6. Позвоните своему врачу, если:
    • Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
    • Трещины продолжаются более 2 недель после лечения
    • Вы считаете, что вашего ребенка нужно осматривать
    • Ваш ребенок становится хуже

Лечение потрескавшейся кожи на руках

  1. Что следует знать о трещинах на руках:
    • Трещины на коже рук обычно возникают в результате многократного контакта с влагой.
    • Примеры: мытье посуды или частое мытье рук.
    • Мыло удаляет натуральные защитные масла с кожи.
    • Трещины и сухие руки обычно можно лечить в домашних условиях.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Мелкие трещины — используйте мазь:
    • Трещины заживают быстрее, если они защищены от воздействия воздуха и высыхания.
    • Держите трещины постоянно покрытыми вазелином (например, вазелином). Наносить на трещинки 3 раза в день.
    • Если трещина кажется слегка инфицированной, используйте вместо нее мазь с антибиотиком (например, полиспорин). Рецепт не требуется. Наносить на трещинки 3 раза в день.
    • Покрытие мази повязкой (например, пластырем) ускоряет выздоровление. Вы также можете прикрыть его перчаткой. №
    • Вариант: если она у вас есть, жидкая повязка для кожи подойдет еще лучше. Не используйте жидкую повязку и мазь вместе.
  3. Глубокие трещины — используйте жидкую повязку для кожи:
    • Глубокие трещины на пальцах обычно не заживают мазями.
    • Используйте жидкую повязку для кожи, которая полностью закроет трещину. Доступны многие марки жидких повязок. Рецепт не требуется.
    • Начать с 2 слоев. Наносите еще один слой по мере необходимости.
    • По мере заживления трещины пластиковый слой будет выталкиваться вверх.
  4. Предотвращение трещин на руках:
    • Вымойте руки теплой водой.
    • Используйте мыло только в том случае, если руки очень грязные. Кроме того, используйте мыло для всего, что не смывается водой.
    • При мытье посуды надевайте перчатки.
    • В холодную погоду надевайте перчатки на улице.
    • Наносите увлажняющий крем на руки после того, как они были в воде.
  5. Чего ожидать:
    • Большинство трещин заживают за 1 неделю после лечения.
    • Глубокие трещины заживают, если вы все время закрываете их герметиком для трещин. Глубокие трещины заживут примерно за 2 недели с помощью герметика для трещин.
  6. Позвоните своему врачу, если:
    • Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
    • Трещины продолжаются более 2 недель после лечения
    • Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть
    • хуже

Лечение потрескавшихся губ

  1. Что следует знать о потрескавшихся губах:
    • Губы у детей могут потрескаться от слишком сильного солнца или ветра.
    • Если губы потрескались, это обычно из-за привычки облизывать губы.
    • Кожа вокруг губ также может стать розовой и сухой. Особенно это происходит, когда дети сосут губы.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Бальзам для губ:
    • Бальзам для губ следует использовать часто, даже ежечасно.
    • Обязательно надевайте его после еды или питья.
  3. Избегайте «облизывания губ»:
    • Помогите своему ребенку отказаться от привычки облизывать или сосать губы.
    • Эта привычка обычно не проявляется в возрасте до 6 лет.
    • Эта привычка изменится только в том случае, если вы сможете добиться от вашего ребенка активного участия.
    • Воззвание к гордости вашего ребенка. Покажите ребенку в зеркале, как сосание губ повлияло на его внешний вид.
    • Дайте им смазку для губ, чтобы нанести на них губы. Скажите им, чтобы они использовали это, когда они чувствуют желание сосать их. Другой вариант — заменить сосание губ жевательной резинкой.
    • Предложите стимул к тому, чтобы целый день не сосать губы.Примерами вознаграждений являются деньги или баллы к призу.
    • Избегайте давления или наказания. Это будет иметь неприятные последствия, вызовет борьбу за власть и продлит привычку.
  4. Позвоните своему врачу, если:
    • Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
    • Трещины продолжаются более 2 недель после лечения
    • Вы считаете, что вашего ребенка нужно осматривать
    • Ваш ребенок становится хуже

Лечение сухой или зудящей кожи

  1. Что следует знать о сухой коже:
    • Сухая кожа — обычное заболевание.
    • В основном вызвано слишком частым купанием и мылом (мыльный дерматит).
    • Мыло удаляет естественные защитные масла кожи. Когда они исчезнут, кожа не сможет удерживать влагу.
    • Сухой климат усугубляет ситуацию, как и зимняя погода (так называемый зимний зуд).
    • Генетика также играет важную роль в сухой коже.
    • Сухая кожа у подростков встречается реже, чем у детей младшего возраста. Это потому, что сальные железы более активны у подростков.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Купание — избегайте мыла:
    • Маленьким детям с сухой кожей следует избегать любого мыла. Мыло выводит из кожи натуральные защитные масла. Пена для ванны наносит наибольший урон.
    • Для маленьких детей кожу можно очистить только теплой водой. Продолжайте купаться до 10 минут или меньше.
    • Большинству детей младшего возраста нужно купаться только два раза в неделю.
    • Подростки могут использовать мыло только для подмышек, гениталий и ступней. Также используйте мягкое мыло (например, Dove).
    • Не используйте мыло для удаления зуда или сыпи.
  3. Увлажняющий крем:
    • Купите большую бутылку увлажняющего крема (например, Eucerin). Избегайте ароматизаторов.
    • Наносите крем на любое сухое или зудящее место 3 раза в день.
    • После душа или ванны с теплой водой задерживает влагу в коже. Для этого нанесите крем повсюду после купания. Используйте крем в течение 3 минут после завершения ванны.
    • Зимой наносите крем каждый день, чтобы предотвратить сухость кожи.
  4. Стероидный крем:
    • При сильном зуде используйте 1% крем с гидрокортизоном (например, Cortaid). Рецепт не требуется.
    • Используйте до 3 раз в день по мере необходимости, пока зуд не пройдет.
    • В конце концов, увлажняющий крем станет всем, что вам нужно для ухода за сухой кожей.
  5. Увлажнитель:
    • Если у вас сухие зимы, защитите кожу вашего ребенка от постоянного высыхания.
    • Для этого включите увлажнитель воздуха в помещении на постоянной основе.
  6. Предотвращение сухости кожи:
    • Не используйте мыло или пену для ванн.
    • Вымойте руки теплой водой. Используйте мыло только в том случае, если руки очень грязные. Кроме того, используйте мыло для всего, что не смывается водой.
    • Не пользуйтесь бассейнами или джакузи. Причина: химические вещества для бассейна очень сушат.
    • Включите увлажнитель зимой, если воздух сухой.
    • В холодную погоду надевайте перчатки на улице. Это помогает предотвратить высыхание кожи.
    • Пейте много жидкости.
  7. Позвоните своему врачу, если:
    • Сухая кожа остается на лечении более 2 недель
    • Вы считаете, что вашему ребенку нужно осмотр
    • Вашему ребенку становится хуже

Коронавирус COVID-19: как сделать мойте руки, если у вас экзема или сухая кожа.

Мытье рук — один из наиболее эффективных способов уменьшить распространение инфекции. Но у людей с кожными заболеваниями частое мытье может вызвать повреждение кожи и усугубить симптомы.Даже те из нас, у кого здоровая кожа, могут обнаружить, что дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе и жесткое мыло могут сушить руки, вызывая раздражение.

«Многократное воздействие воды и использование мыла, спиртового геля для рук и других моющих средств может вызвать так называемый раздражающий контактный дерматит — форму экземы», — говорит доктор Ник Левелл из Британской ассоциации дерматологов (BAD). «Раздражающий контактный дерматит может вызвать зуд, болезненность и покраснение кожи, а также образование небольших волдырей или болезненных трещин.Если у вас уже есть сухая кожа из-за состояния кожи, приема лекарств (например, изотретиноина) или из-за того, что вы моете руки чаще, чем обычно, вы можете быть особенно восприимчивы к этому ».

Конечно, мы все должны соблюдать медицинские правила. советуйте и регулярно мойте руки. Однако, по словам дерматологов, также важно увлажнять; если внешний барьерный слой кожи становится потрескавшимся или раздраженным, это может повысить нашу восприимчивость к раздражителям и инфекциям.

Все об эмолентах

Смягчающие (увлажнители) смесь двух жидкостей — растительного, фруктового или минерального масла, смешанного с водой, чтобы сделать лосьон, крем или мазь.Использование смягчающего средства не помешает эффективному использованию мыла или дезинфицирующего средства для рук.

«Смягчающие средства являются неотъемлемой частью лечения дерматита рук», — говорит Левелл. «Они помогают восстановить поврежденную внешнюю кожу и удерживать влагу внутри кожи, делая ее снова мягкой и эластичной. Их следует наносить после мытья рук, несколько раз в течение дня и всякий раз, когда кожа кажется сухой».

Возможно, вам будет полезно нанести обильный слой смягчающего средства на руки перед сном, надев пару чистых хлопчатобумажных перчаток, чтобы спать, чтобы получить максимальную пользу и уменьшить беспорядок.

Какое смягчающее средство мне выбрать?

Остерегайтесь парфюмированных кремов для рук, если ваша кожа сухая и раздраженная; выберите что-нибудь гипоаллергенное, сильно увлажняющее. Эмульгирующая мазь, Cetraben, Doublebase, крем E45 или продукты Aveeno могут быть полезны, либо обратитесь за советом к фармацевту.

Как мне применять смягчающее средство?

Если продукт попал в ванну, лучше вынимать его ложкой (а не пальцами), чтобы не занести инфекцию в ванну.Для людей с кожными заболеваниями, которые используют стероидные кремы, BAD рекомендует применять местные стероиды «либо за 20 минут до смягчающих средств, либо через 20 минут после». Никогда не используйте местные стероиды для увлажнения сухой кожи — их следует использовать только на активных участках дерматита.

Есть ли у смягчающих средств побочные эффекты?

Жирные смягчающие средства могут согреть кожу, что иногда может усилить зуд, если у вас уже есть состояние кожи. Однако BAD утверждает, что смягчающие средства на основе парафина редко вызывают аллергию и являются: «лучшим выбором, если вы беспокоитесь, что смягчающие средства могут усугубить ваш дерматит.Помните, что смягчающие вещества на основе парафина легко воспламеняются, и их следует хранить вдали от источников света и огня.

Советы по предотвращению боли в руках

Можно одновременно поддерживать хорошую гигиену рук и заботиться о своей коже. Многие продукты созданы для сухой и нежной кожи и помогут избежать появления болезненных трещин на руках.

Заменители мыла

Заменители мыла, такие как водный крем и некоторые продукты Dermol или Oilatum, широко рекомендуются врачами для людей с экземой.Это связано с тем, что мыло может сушить кожу, а заменители мыла увлажняют кожу и сводят к минимуму риск раздражения и сухости.

Однако 23 марта 2020 года BAD обновил руководство по использованию заменителей мыла для мытья рук во время пандемии коронавируса. Он рекомендует, даже если у вас экзема или сухая кожа, вы должны «мыть руки в соответствии с указаниями правительства, используя мыло и воду. Это может быть сложно для людей с сухой и потрескавшейся кожей, но мы советуем в максимальной степени следовать рекомендациям правительства.’

Это делает еще более важным выполнение других шагов, таких как полное высушивание рук и регулярное использование смягчающих средств.

Полностью высушите руки

После мытья рук промокните их насухо, не трите, советует Левелл. Вирусы и бактерии легче передаются между влажными руками, а влага, оставшаяся между пальцами, может вызвать болезненность и растрескивание.

Используйте много увлажняющего крема

Нанесите богатое влагой смягчающее средство после мытья рук или нанесения дезинфицирующего средства для рук (после высыхания спиртового геля).

«Некоторые люди считают, что ночные увлажняющие процедуры полезны», — добавляет Левелл. «Нанесите обильный слой простого увлажняющего крема перед сном, затем наденьте пару чистых хлопчатобумажных перчаток и оставьте на ночь».

При необходимости используйте перчатки.

Если вы используете чистящие средства, моете волосы шампунем или готовите продукты, которые могут вызвать раздражение рук (например, цитрусовые, чеснок или перец чили), используйте перчатки.

«Ношение защитных перчаток, таких как нитриловые перчатки, которые можно купить в аптеке или в интернет-магазинах, поможет сохранить неповрежденный кожный барьер», — советует Левелл.

Тепло и потоотделение могут усугубить дерматит, поэтому для выполнения конкретной задачи надевайте нехлопковые перчатки только на короткое время. Попробуйте использовать перчатки с хлопковой подкладкой или хлопковые внутренние перчатки, чтобы уменьшить потоотделение и убедиться, что они сухие внутри.

Дополнительная помощь и советы

«Если у вас тяжелый дерматит рук или вы подозреваете инфекцию — например, ваша кожа сочится — вам может потребоваться совет терапевта и рецептурные препараты для уменьшения воспаления», — советует Левелл.

Практики общей практики и аптеки сейчас намного загружены, но многие предлагают записи на прием через Интернет или по телефону.

Если у вас нет постоянного состояния кожи, но у вас есть дерматит в результате частого мытья и дезинфекции рук, ваш фармацевт может порекомендовать кратковременное использование мягкого местного стероида, такого как крем с гидрокортизоном.

Британская ассоциация дерматологов и Британский фонд кожи имеют дополнительную информацию и ресурсы на своих веб-сайтах.

Эта статья была обновлена ​​15 апреля 2020 года после изменения рекомендаций Британской ассоциации дерматологов по использованию заменителей мыла для мытья рук.

Дезинфицирующее средство для рук для чувствительной кожи: вот как остановить сухость кожи и экзему

Если вы, как и я, страдаете экземой, вам, вероятно, трудно найти подходящее мыло и дезинфицирующее средство для рук для чувствительной кожи, так как постоянное мытье рук а использование спиртосодержащих продуктов может особенно сушить. «CDC требует, чтобы дезинфицирующие средства для рук с содержанием спирта 60% или выше использовались почти каждый раз, когда вам приходится сталкиваться с поверхностью, вызывающей сильное касание, в общественных местах», — говорит Паула Бурелли, доктор медицины, дерматолог Olney Dermatology.Следовательно, у людей «обязательно должна быть сухая кожа, которая может развиться до экземы даже у людей, традиционно не страдающих от экземы», — добавляет она. Наана Боаке, доктор медицины, владелица Bergen Dermatology и совладелец Karité Shea Butter, отмечает, что когда у мыла высокий pH (более простой), кожа становится сухой. «Если вы добавите дезинфицирующее средство после мытья рук с обычным мылом, это может еще больше вызвать чрезмерную сухость и раздражение, что может привести к дерматиту рук», — говорит доктор Боаке.

К счастью, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы одновременно держать руки в чистоте и не допускать появления трещин и образований экземы.Во-первых, доктор Бурелли рекомендует выбирать между мытьем раковины и дезинфицирующим средством для рук выбирать раковину и мыло. «Выбранное вами мыло не обязательно должно быть антибактериальным, но если вы решите использовать одно, — отмечает она, — на рынке есть несколько более увлажняющих, чем другие».

Конечно, будут моменты, когда вам действительно нужно очистить руки дезинфицирующим средством для рук, и в таких случаях будьте готовы к усилению своей увлажняющей игры. «Кремы лучше лосьонов, а мази работают лучше всего, но, по понятным причинам, их следует оставить для использования перед сном», — из-за чрезмерной жирности.- говорит Бурелли. Если ваша сухость или сыпь не исчезнут после того, как вы внесете такие изменения, Элиз Лав, доктор медицинских наук, дерматолог, отмечает, что могут быть рекомендованы более серьезные меры: «Сыпь может исчезнуть при щадящем уходе за кожей, но также может требуется лекарство, отпускаемое по рецепту, чтобы решить эту проблему ».

Здесь пять экспертов по коже обсуждают свои советы и рекомендации по любимым нежным лосьонам для рук, дезинфицирующим средствам и мылу для рук, чтобы помочь людям с экземой и чувствительной кожей.

Дезинфицирующие средства для рук

Dr.Боаке говорит, что ключом к поиску подходящего дезинфицирующего средства для склонной к экземе и чувствительной кожи является поиск тех, которые содержат нужное количество этилового спирта, составляющее 75%, но «также обладают увлажняющими свойствами, такими как эфирные масла». Личным фаворитом доктора Боаки является h3One, который она недавно купила для своего офиса. Помимо необходимого этилового спирта, его формула увлажняющая, с алоэ вера и эфирными маслами.

h3One Awakening Citrus Дезинфицирующий гель для рук

Aesop Resurrection Rinse-Free Hand Wash

Selfē натуральный дезинфицирующий гель для рук «Be Calm»

Мыло для рук

Когда дело доходит до мыла для чувствительных рук, доктор Dr.Bourelly рекомендует антибактериальное мыло Cetaphil из-за его нежной формулы. Доктор Боаке выбирает успокаивающий батончик Semina с его увлажняющими ингредиентами, такими как масло ши, и маслами авокадо и кокоса. «Мои руки всегда чувствуют себя увлажненными после его использования. Это также отличный продукт для вашего тела », — говорит она о кусковом мыле.

Как сухая кожа на руках может представлять опасность для здоровья |

От идей краудсорсинга до демонстрации фотографий детей и домашних животных и открытия новых рецептов — социальные сети очень ценны во время пребывания в карантине, особенно в том смысле, что они помогают нам оставаться на связи.Но социальные сети также могут вызвать большую путаницу, когда вы читаете разные отчеты о том, как лучше всего сохранить здоровье себя и своей семьи. Наши кожные врачи в Уилсонвилле согласны с рекомендациями CDC, которые рекомендуют частое и тщательное мытье рук.

Рекомендации

, установленные CDC, рекомендуют регулярно мыть руки и наносить дезинфицирующее средство, особенно после прикосновения к любой общедоступной поверхности. Затем CDC рекомендует мыть руки не менее 20 секунд, то есть полных 20 секунд с мылом и водой.Исследования показывают, что стирка в течение меньшего времени не обеспечит защиты, необходимой для уничтожения потенциально вредных микробов.

20 секунд, 20 раз в день — много стирки

Время, в течение которого ваши руки будут замачивать в пенообразователе, покрытые спиртом и очищенные от агрессивных синтетических химикатов, в ближайшие месяцы, несомненно, поможет сохранить ваше здоровье, но этот процесс также окажется весьма пагубным для здоровье ваших рук.

Неоднократное мытье и дезинфекция рук может вызвать серьезный дискомфорт, особенно при регулярном использовании дезинфицирующих средств, содержащих не менее 60 процентов спирта. Такое частое воздействие может привести к тому, что ваши руки станут сухими, потрескавшимися и потрескавшимися. К сожалению, помимо дискомфорта, который вызывают потрескавшиеся руки, возникающие трещины могут способствовать еще более агрессивному распространению микробов, в том числе COVID-19. Повторно мыть руки, вы удаляете натуральные масла с кожи, что не только сохраняет их мягкость, но и действует как барьер, предотвращающий скопление микробов.

Уход за руками с помощью ухода за лицом

Большинство из нас склонны уделять больше внимания типу продуктов, которые наносят на лицо, чем на руки. Тем не менее, многие из нас могут быть удивлены, узнав, что единственная разница между большинством средств для мытья лица и мылом для рук заключается в том, как они продаются. Другими словами, химические вещества и соединения, содержащиеся в большинстве моющих средств для лица, столь же эффективны при уничтожении микробов, как и те, которые содержатся в мыле для рук.

Хотя оба типа умывания могут убить микробы, многие типы умывания также содержат соединения, которые помогают предотвратить высыхание кожи.Используя средство для умывания, чтобы держать руки в чистоте, вы можете успешно уничтожить микробы, а также предотвратить их высыхание и трещины. В конце концов, чем мягче остается кожа на руках, тем меньше у вас шансов подхватить нежелательные микробы.

Не просто стирать, а увлажнять

Поскольку потрескавшиеся руки увеличивают риск заражения нежелательными микробами, увлажнение рук почти так же важно, как и их чистота. При появлении трещин и повреждений способность дезинфицирующих средств и мыла должным образом очищать руки также снижается.Кроме того, трещины на руках делают их более восприимчивыми к инфекции из-за разрыва кожного барьера. В то время как COVID должен проникнуть в организм через рот, чтобы заразить человека, любой тип открытой раны является достаточным приглашением для проникновения микробов в организм.

Увлажнение рук после мытья снижает риск заражения микробами, сохраняя при этом руки мягкими и влажными. Если ваши руки выглядят сухими и грубыми, вы моете их слишком часто, не увлажняя их должным образом.Начните использовать увлажняющие кремы чаще, и вы заметите немедленное улучшение.

Еще один совет от наших кожных врачей из Уилсонвилля: старайтесь избегать использования жирных кремов для кожи, которые могут сделать набор текста на клавиатуре или смартфоне настоящей болью, если вам нужно работать из дома

Простые советы по оздоровлению рук после постоянного мытья

Селестин Вонг — дерматолог-консультант в Monash Health. Розмари Никсон — почетный клинический адъюнкт-профессор Мельбурнского университета.Эта история была впервые представлена ​​на The Conversation.

Мытье рук — один из важнейших способов, которыми мы все можем помочь ограничить распространение COVID-19.

Регулярное и тщательное мытье рук водой с мылом в течение не менее 20 секунд или использование дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе — ключевые шаги к снижению риска.

Но при таком мытье рук легко получить сухую кожу или обострить существующие кожные заболевания.

Что происходит с нашей кожей?

Верхний слой нашей кожи (роговой слой) является ключевым защитным слоем нашей кожи.Но частое мытье рук с многократным воздействием воды, мыла и очищающих средств нарушит этот слой.

Со временем это приводит к сухости кожи, дальнейшему разрушению кожного барьера и воспалению.

Это в конечном итоге приводит к дерматиту рук или, более конкретно, раздражающему контактному дерматиту.

Кто, скорее всего, испытает это?

Раздражающий контактный дерматит чаще встречается у людей, выполняющих «влажную работу», поскольку они моют и сушат руки много раз в день.

Сюда входят медицинские работники (врачи, медсестры, помощники по уходу), парикмахеры, кулинары, кухонный персонал и уборщики. Они также могут подвергаться воздействию раздражающих очищающих и моющих средств кожи.

Но теперь во время пандемии COVID-19 мытье рук становится все более частым явлением, и людей, которые не имеют этих профессий, может быть больше.

Люди с экземой, астмой и сенной лихорадкой также подвержены более высокому риску развития раздражающего контактного дерматита или возникновения обострения основной экземы.

Как предотвратить дерматит рук?

Мыло, заменитель мыла или дезинфицирующее средство для рук

У людей с экземой или ранее перенесших контактный дерматит кожа раздражается легче. Хотя они все еще могут использовать дезинфицирующие средства для рук, рекомендуется мыть их более мягкими очищающими средствами, не содержащими мыла, а не обычным мылом.

Очищающие средства, не содержащие мыла, содержат синтетические моющие средства (синдец), не содержащие мыла. Синдец имеет почти такое же дезинфицирующее действие, как мыло, но имеет тот же pH, что и кожа.Это означает, что они с меньшей вероятностью удаляют жир с внешнего слоя кожи и вызывают меньшее раздражение.

Мыло имеет высокий pH и достаточно щелочной эффект. Это разрушает внешний слой кожи, позволяя мылу проникать глубже в кожу, вызывая раздражение и зуд кожи.

Другим людям, у которых нет экземы или контактного дерматита в анамнезе, следует просто использовать мыло. Жидкое мыло обычно содержит ароматизаторы и консерванты, которые могут вызвать другой тип дерматита (аллергический контактный дерматит), поэтому выбирайте простое кусковое мыло без запаха.

Тщательно вытрите руки

Тщательно вытрите руки, включая перепонки пальцев и под кольцами, чтобы уменьшить дерматит, вызванный скопившейся водой. Раздражение и разрушение кожи может произойти, если между кожей и под кольцами окажется чрезмерная влажность, остатки мыла и вода.

Регулярно используйте увлажняющий крем без запаха

Увлажняющие средства бывают разных составов. Хотя лосьоны имеют легкую консистенцию и удобны в использовании в течение дня, их необходимо применять чаще.Кремы и мази имеют более густую и жирную текстуру, эффективны для сухих рук и их лучше всего использовать на ночь.

Ароматы могут вызвать аллергический контактный дерматит, и по возможности их лучше избегать.

Используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе (если вы можете его достать)

Дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе уменьшит контакт кожи с водой и, следовательно, снизит риск дерматита. Это может быть хорошим вариантом, когда вас нет дома и у вас нет раковины для мытья рук.

Исследования в области здравоохранения: работники показывают, что дезинфицирующие средства для рук вызывают меньший контактный дерматит, чем мытье водой с мылом.

Иногда люди ошибочно полагают, что когда дезинфицирующее средство для рук ужаливает порез бумаги, это означает, что у них аллергия. Но это раздражающая реакция, и, хотя и неудобно, ее можно безопасно использовать.

Какое дезинфицирующее средство? Обычно это сводится к личным предпочтениям (и к тому, что вы можете получить).

Используйте перчатки

Надевайте защитные перчатки, выполняя домашние дела, например, мыть посуду или работая в саду.

Надевайте хлопчатобумажные перчатки при выполнении сухой работы, такой как подметание или вытирание пыли, чтобы защитить руки и свести к минимуму необходимость их мыть.

На ночь смочите руки, затем наденьте хлопчатобумажные перчатки. Это действует как интенсивная маска для рук и творит чудеса с очень сухой кожей. Это гарантирует, что увлажняющий крем остается на ваших руках и увеличивает его проникновение в вашу кожу.

Что делать, если мои руки уже повреждены, высохли или потрескались?

Лечите дерматит рук, как только он возник, в противном случае состояние ухудшится.Если вы думаете, что потеряли кутикулу ногтя (защитный барьер между ногтем и ногтевым валиком), вода может просочиться в ногтевую складку, вызывая отек и дерматит.

Используйте вазелин, например вазелин, в качестве герметика, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение водой. По той же причине можно использовать вазелин для лечения трещин на коже.

Если есть красные, сухие и зудящие участки, указывающие на активный дерматит, обратитесь за помощью к терапевту или дерматологу. Они могут начать вас с короткого приема мази, содержащей кортикостероиды, до тех пор, пока сыпь не исчезнет.

Мази, отпускаемые по рецепту, вероятно, будут более эффективными, чем кремы, отпускаемые без рецепта, из-за их более высокой активности. Но вы можете начать с покупки однопроцентной мази с гидрокортизоном, а не крема, в аптеке.

Иногда дерматит может инфицироваться кожными бактериями, такими как золотистый стафилококк . Обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете такие симптомы, как постоянная болезненность или боль. Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если у вас тяжелый дерматит рук, который не поддается лечению в домашних условиях.

Большинство терапевтов и дерматологов переходят на телемедицину или уже начали использовать их, поэтому вы можете проконсультироваться с ними с помощью видеозвонка, минимизируя личные встречи.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *