Что пить чтобы отходила мокрота при кашле: Кашель с мокротой. Лечение, причины.

Как лечить кашель при трахеите — методы, виды, симптомы

Отхождение мокроты незначительное, в очень небольшом количестве, а во время кашля может ощущаться боль в области глотки и за грудиной. Рефлекторно больные стремятся снизить интенсивность дыхательных движений – дыхание становится учащенным, поверхностным. Основная цель терапии в первые дни острого трахеита – успокоить сухой кашель путем смягчения слизистой оболочки, уменьшения ее раздражения.

Начиная с 3-го или 4-го дня, вязкость мокроты уменьшается, она легче отходит, а боль во время кашля становится не такой сильной. Интенсивность, болезненность кашля постепенно снижается, и, если воспалительный процесс не затронул бронхи или легкие, заболевание обычно проходит без последствий в течение 1-2 недель.

Смягчить симптомы, уменьшить интенсивность кашля помогут обильное теплое питье, частая влажная уборка, проветривание. Для лечения кашля при трахеите применяют как народные, так и медикаментозные средства, способствующие облегчению состояния и ускорению процесса выздоровления.

Когда кашель переходит в продуктивную форму и мокрота начинает отходить, необходимо помочь организму избавиться от скопившейся слизи. Для этого принимают отхаркивающие и разжижающие мокроту препараты.

Сухой кашель также может быть вызван не инфекционными причинами: механическим воздействием, пылью, аллергенами, дымом, сухостью слизистой оболочкой полости рта и глотки (в результате сухого воздуха, кондиционированием).

Сухость верхних дыхательных путей сопровождается покалывающим ощущением, першением и щекотания в горле. Рецепторы кашля в верхних дыхательных путях сильно реагируют на раздражение. Первая кашляющая атака обычно сопровождается следующей. Такой рецидивирующий кашель может быть очень неприятным и тревожным. Он истощает больного, так как он может нарушить сон, дети теряют аппетит, это может вызвать охриплость или боль в груди из-за частых приступов кашля.

При некоторых заболеваниях дыхательных путей сухой кашель может превратиться в продуктивный после нескольких дней. Сухой и раздражающий кашель без слизи можно лечить лекарствами, которые подавляют или успокаивают кашель – противокашлевые средства.

Страница не найдена — ГБУЗ «ОКСПБ №1»

Перейти к содержимому

• Главная
  • Новости
• О больнице
  • О больнице
  • Администрация
  • Специалисты
  • Законодательство
  • История
  • График приема граждан
  • Вакансии
  • Профсоюз (структура, документы, контакты)
  • Антикоррупционная политика
    • Вместе против коррупции!
    • Горячая линия по фактам коррупции
    • Положение о антикоррупционной политике
    • Кодекс этики и служебного поведения работников ГБУЗ «ОКСПНБ №1»
  • Судебная экспертиза
  • Оценка условий труда
    • Оценка условий труда в 2019 году
• Пациентам и посетителям
  • Информирование граждан
  • Расписание врачей
    • Для взрослого населения г. Челябинска
    • Для детского населения г. Челябинска
    • Взрослому и детскому населению Копейского ГО
  • Обязательное психиатрическое
    освидетельствование
    • С соблюдением мер по профилактике и снижению рисков распространения COVID-19
  • Услуги
    • Прайс-лист на платные услуги
  • Территориальная программа государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи по Челябинской области на 2019 год
  • Детская служба
    • Анкета для раннего выявления уровня психологического развития детей раннего возраста (16-24 мес.)
    • Алгоритм действия по предотвращению суицидов.
  • Статьи о здоровье
    • «Таблетка» для души
    • Почему душа не на месте?
    • ЗОЖ
    • Движение — жизнь
    • Подростковый травматизм
    • Алкоголь
  • ГРИПП И ОРВИ
    • Что нужно знать о короновирусе
    • Как защититься от коронавируса 2019-nCoV
    • Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции
    • Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции для тех, кому 60 и более лет
    • 7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции (COVID-19)
    • Профилактика COVID-19 в организациях
    • Профилактика COVID-19 при оказании медицинской помощи
    • Профилактика, диагностика и лечение COVID-19
  • Для инвалидов
• Обратная связь
  • Часто задаваемые вопросы
• Контакты
  • Телефоны горячих линий
  • Контактные данные
  • Как проехать
  • План организации
  • Телефонный справочник
• Ссылки
• Версия для слабовидящих

ГБУЗ «ОКСПБ №1»

• Главная
  • Новости
• О больнице
  • О больнице
  • Администрация
  • Специалисты
  • Законодательство
  • История
  • График приема граждан
  • Вакансии
  • Профсоюз (структура, документы, контакты)
  • Антикоррупционная политика
    • Вместе против коррупции!
    • Горячая линия по фактам коррупции
    • Положение о антикоррупционной политике
    • Кодекс этики и служебного поведения работников ГБУЗ «ОКСПНБ №1»
  • Судебная экспертиза
  • Оценка условий труда
    • Оценка условий труда в 2019 году
• Пациентам и посетителям
  • Информирование граждан
  • Расписание врачей
    • Для взрослого населения г. Челябинска
    • Для детского населения г. Челябинска
    • Взрослому и детскому населению Копейского ГО
  • Обязательное психиатрическое
    освидетельствование
    • С соблюдением мер по профилактике и снижению рисков распространения COVID-19
  • Услуги
    • Прайс-лист на платные услуги
  • Территориальная программа государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи по Челябинской области на 2019 год
  • Детская служба
    • Анкета для раннего выявления уровня психологического развития детей раннего возраста (16-24 мес.)
    • Алгоритм действия по предотвращению суицидов.
  • Статьи о здоровье
    • «Таблетка» для души
    • Почему душа не на месте?
    • ЗОЖ
    • Движение — жизнь
    • Подростковый травматизм
    • Алкоголь
  • ГРИПП И ОРВИ
    • Что нужно знать о короновирусе
    • Как защититься от коронавируса 2019-nCoV
    • Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции
    • Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции для тех, кому 60 и более лет
    • 7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции (COVID-19)
    • Профилактика COVID-19 в организациях
    • Профилактика COVID-19 при оказании медицинской помощи
    • Профилактика, диагностика и лечение COVID-19
  • Для инвалидов
• Обратная связь
  • Часто задаваемые вопросы
• Контакты
  • Телефоны горячих линий
  • Контактные данные
  • Как проехать
  • План организации
  • Телефонный справочник
• Ссылки
• Версия для слабовидящих

404

Sorry, page not found!

Go to Homepage!

МАССАЖ РЕБЁНКУ ПРИ КАШЛЕ / Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Ямало-Ненецкого автономного округа «Лабытнангская городская больница»

Маленькому ребёнку трудно самостоятельно откашливать мокроту, особенно если она тяжело отделяется от бронхов. Помочь ему в этом можно с помощью перкуссионного массажа грудной клетки, который легко выполнить в домашних условиях.

Перкуссионный массаж при кашле улучшает кровообращение в области спины и груди ребёнка, облегчает выведение мокроты из бронхов и помогает её легко откашлять. Это отличное дополнение к основному лечению. Помните, что главное при массаже — выполнять все движения правильно, чтобы не навредить малышу.

1. Уложите малыша на живот и положите под таз подушку или валик из полотенца, чтобы таз оказался выше плеч. Ручки ребёнка должны быть вытянуты вперёд.

2. Вначале сделайте несколько проглаживающих движений ладонями по спине, чтобы кожа спины немного разогрелась. Старайтесь не затрагивать позвоночник, особенно если массаж выполняется для ребёнка раннего возраста.

3. Движения ладонями вдоль позвоночника снизу вверх — от ягодиц до линии плеч.

4. Горизонтальные движения ладонями от позвоночника к бокам.

5. Далее можно приступать непосредственно к перкуссионному массажу от кашля. В течение 15 минут простукивайте подушечками пальцев между рёбрами: сначала в нижнем отделе легких, а затем всё выше и выше.

6. Через каждые 2-3 минуты ребёнка необходимо сажать в вертикальное положение и помогать ему откашляться.

7. Малышам младше 1 года также можно делать перкуссионный массаж, но в этом случае длительность процедуры должна составлять не более 5-10 минут и массаж выполняется через ладонь: левую ладонь положите на область легкого, а пальцами правой простукивайте через неё.

8. После перкуссионного массажа посадите ребёнка вертикально и помогите ему откашляться.

При температуре выше 38°С массаж лучше не делать. Сначала стабилизируйте температуру тела у ребёнка! При правильном выполнении перкуссионный массаж от кашля не должен доставлять малышу болезненных ощущений. Если малыш жалуется на боль, возможно, вы прикладываете слишком большое усилие.
#нацпроектдемография89

Лазолван — как правильно принимать

Основным симптомом заболеваний органов дыхания является кашель, поэтому в комплексную терапию включают муколитические препараты, способные улучшать реологические свойства мокроты и отхаркивание.

О практических аспектах применения одного из муколитиков — препарата ЛАЗОЛВАН (амброксол) — рассказывает заведующая кафедрой педиатрии № 1 Киевской медицинской академии последипломного образования им. П.Л. Шупика, Главный детский аллерголог Министерства здравоохранения Украины, доктор медицинских наук, профессор Ольга Ласица.

Ольга ЛАСИЦА

Заведующая кафедрой
педиатрии № 1 Киевской
медицинскойакадемии
последипломного образования
им. П.Л. Шупика,
Главный детский аллерголог
Министерства здравоохранения
Украины, доктор медицинских
наук, профессор

— Бронхиальному секрету свойственны различные функции: во-первых, он способствует удалению инородных тел из дыхательных путей; во-вторых, выполняет защитную функцию, угнетая жизнедеятельность бактерий за счет содержащихся в нем иммуноглобулинов; в-третьих, способствует увлажнению вдыхаемого воздуха, поддержанию его нормальной температуры.

При воспалительных заболеваниях органов дыхания количество бронхиального секрета (мокроты) увеличивается, изменяются его свойства — эластичность, вязкость и текучесть. Скопление мокроты приводит к снижению дренажной функции бронхов, нарушению мукоцилиарного клиренса, реакций местного иммунитета. Кашель как защитный рефлекторный акт, способствующий освобождению дыхательных путей от скопившейся вязкой мокроты, становится непродуктивным. В такой ситуации препаратами выбора являются муколитические препараты.

— В чем проявляется положительный эффект препарата ЛАЗОЛВАН при кашле?

ЛАЗОЛВАН в качестве активного компонента содержит амброксола гидрохлорид. Амброксол является активным метаболитом бромгексина. Основные свойства этого препарата проявляются в восстановлении нарушенной функции слизистой оболочки дыхательных путей, ускорении транспорта слизи благодаря увеличению частоты колебания ворсинок реснитчатого эпителия, растворении застойного и вязкого секрета, регуляции образования секрета и уменьшении его количества. Препарат также стимулирует образование эндогенного сурфактанта — вещества липидной природы с защитными функциями, благодаря которому альвеолы поддерживаются в расправленном состоянии.

Кроме того, при совместном применении с некоторыми антибиотиками препарат способствует их проникновению в пораженные органы и ткани. В настоящее время это доказано в экспериментальных и клинических исследованиях для четырех антибиотиков (эритромицина, доксициклина, амоксицилина и цефуроксима) (Bonnetti P., 1993; Principi N. et al., 1986; Neria J.P., Rubi E.G., 1992). ЛАЗОЛВАН также эффективен в составе комплексной терапии, он хорошо сочетается с другими лекарственными препаратами.

Остановлюсь подробнее на аспектах применения этого препарата при заболеваниях органов дыхания, сопровождающихся бронхообструктивным синдромом. При бронхообструкции следует применять муколитики, что подтверждает наш опыт применения ЛАЗОЛВАНА.

У детей с бронхообструктивным синдромом, как правило, снижен иммунитет. Они часто болеют респираторными вирусными инфекциями, персистенция вирусов в носоглотке у таких детей наблюдается в 3 раза чаще, чем у здоровых. В таких случаях мы рекомендуем включать амброксол в комплексную терапию.

Иногда бронхообструктивный синдром может являться предвестником бронхиальной астмы. В таком случае, а также у больных с бронхиальной астмой вопрос назначения амброксола является спорным. Некоторые исследователи считают, что детям и взрослым с бронхиальной астмой во время приступа назначать препараты амброксола не следует, поскольку это может усугубить бронхоспазм.

Конечно, теоретически это возможно, но на практике во время приступа бронхиальной астмы часто наблюдаем выделение густой и вязкой мокроты. Для того чтобы уменьшить ее вязкость, мы всегда назначаем ЛАЗОЛВАН во время приступа и после него. Это дает хороший эффект: уменьшается и гораздо быстрее прекращается кашель, легче отходит мокрота, быстрее купируется приступ, благодаря чему уменьшается потребность в приеме агонистов b₂-адренорецепторов.

Замечу, что амброксол не является основным средством лечения бронхиальной астмы. Но наряду с препаратами, которые применяют при обострении или для базисной терапии этого заболевания, в нашей клинике широко применяют ЛАЗОЛВАН.

— С какого возраста вы рекомендуете принимать ЛАЗОЛВАН?

— Мы назначаем препарат пациентам разных возрастных групп, в том числе детям в возрасте до 1 года. Препарат хорошо переносится. В нашей клинике накоплен большой опыт применения ЛАЗОЛВАНА — его принимает практически каждый второй ребенок с заболеванием органов дыхания.

— Препарат можно применять при любом заболевании дыхательных путей?

— ЛАЗОЛВАН можно рекомендовать во многих случаях: при непродуктивном кашле, при наличии густой вязкой мокроты, а также при продуктивном кашле для облегчения отхождения мокроты и восстановления мукоцилиарного клиренса. ЛАЗОЛВАН можно применять как в составе комплексного лечения, так и для монотерапии.

У некоторых детей после перенесенного заболевания сохраняется остаточный кашель — мокроты уже нет, а ребенок покашливает. В этой ситуации мы рекомендуем прием амброксола в течение примерно 2 недель, и, как правило, кашель прекращается.

— Какова продолжительность курса лечения?

— Обычно мы рекомендуем применять препараты амброксола в течение 2 недель и более. При лечении пациентов с бронхообструктивным синдромом, рецидивирующим бронхитом, сопровождающимся длительным (более 2 недель) кашлем, мы назначаем ЛАЗОЛВАН в течение месяца. У детей с бронхиальной астмой, особенно у детей младшего возраста мы применяем муколитики в течение более длительного времени.

— Известно, что любой лекарственный препарат может вызвать аллергические реакции. Что можно сказать по этому поводу в отношении ЛАЗОЛВАНА?

— Прежде всего, напомню, что механизм действия амброксола связан с ингибированием активности фосфолипазы А2. Известно, что с этим ферментом связан метаболизм арахидоновой кислоты и выход биологически активных веществ из тучных клеток. Данных по этому поводу в литературе не встречаются, но могу предположить, что амброксол обладает в какой-то степени противовоспалительным и антиаллергическим эффектом. Исходя из опыта практического применения ЛАЗОЛВАНА, можно сказать, что никаких аллергических реакций при использовании этого препарата мы не наблюдали.

В заключение отмечу, что учитывая распространенность заболеваний органов дыхания у детей, которые сопровождаются нарушением процессов бронхиальной секреции и мукоцилиарного клиренса, ЛАЗОЛВАН может быть рекомендован к применению в составе комплексной терапии бронхитов и бронхообструктивного синдрома у детей различных возрастных групп.

Соб. кор. «Еженедельника АПТЕКА»
Фото Евгения Кривши

Лазолван Макс

Цікава інформація для Вас:

Диета при кашле

Питание при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем должно способствовать:

• повышению сопротивляемости организма вирусам и микробам,
• снижению интоксикации,
• исчезновению воспалительного процесса,
• восстановлению слизистой дыхательных путей,
• разжижению и отхождению мокроты.

Для повышения иммунитета рацион должен включать в себя достаточное количество легкоусвояемого белка, повышенное количество витаминов, А и С.

Ценными источниками белка является мясо курицы, индейки, кролика. Рекомендуются нежирные сорта речной и морской рыбы — треска, пикша, судак, ледяная рыба.

Противовоспалительный эффект достигается ограничением углеводов (особенно простых — сахара и сладостей), поваренной соли (до 4–6 г в день) и увеличение количества продуктов, богатых солями кальция. Это прежде всего молоко и молочные продукты (творог, сметана, сыр неострых сортов), а также кисломолочные продукты: йогурт, кефир, ряженка, простокваша. Исключаются продукты, которые способствуют выведению кальция из организма. К ним относятся богатые щавелевой кислотой щавель, шпинат, ревень, слива, крыжовник.

Снижению интоксикации помогает введение достаточного количества витаминов, особенно аскорбиновой кислоты, и обильное питье. Как известно, высокое содержание аскорбиновой кислоты (витамина С) отмечается в цитрусовых, клюкве, шиповнике, черной смородине, черноплодной рябине, свежей зелени. Необходимо помнить, что витамин С разрушается под воздействием высокой температуры. Поэтому рекомендуется подвергать продукты, его содержащие, минимальной тепловой обработке.

При кашле рекомендуется щелочное питье, способствующее разжижению мокроты. Это существенно облегчает ее отхождение. В качестве такого питья можно употреблять молоко, минеральные воды с щелочной реакцией (Боржоми, Новотерская, Славяновская и др.), а также напитки с соком цитрусовых, клюквы, черной смородины. Парадокс, но обладающие кислым вкусом, эти фрукты и ягоды обладают ощелачивающим действием на организм.

Диету следует обогащать витамином, А и его предшественником — бета-каротином. Именно они способствуют заживлению эпителия дыхательных путей. Морковь, шиповник, облепиха, сыр, сливочное масло, желток куриного яйца — вот их основные источники. Обязательно включайте овощи, фрукты, ягоды и блюда из этих продуктов в свой рацион.

Кулинарная обработка включает отваривание, приготовление на пару, запекание. Пищу следует принимать небольшими порциями, 5–6 раз в день. При сильном кашле рекомендуется пища в протертом виде (супы-пюре, овощные и фруктовые пюре), муссы, запеканки, желе.

Исключаются острые блюда и приправы, жареная пища, фритюр, алкоголь и газированные напитки.

Следует избегать каш с грубой текстурой (пшенная, перловая, сухие мюсли), сухарей и сушек, хлебной соломки и хлебных палочек, чипсов, семечек, орехов, безе, изделий из песочного и слоеного теста, с сахарной пудрой. Мелкие крошки и пудрообразная текстура таких продуктов могут царапать и раздражать слизистую дыхательных путей, что усугубит кашель.

Кашель при коронавирусе — какой, как отличить от простого, что принимать

В период пандемии даже небольшое покашливание сразу вызывает тревогу и заставляет думать о заражении coronavirus. Кашель — признак коронавируса, о чем говорят эксперты ВОЗ и все медики. У какого процента пациентов он возникает, всегда ли свидетельствует о поражении легких, и как с ним бороться — на все интересующие вас вопросы отвечаем в этой статье.

Важно! Вся информация в статье носит ознакомительный характер и не является руководством к действию. Назначать лечение при COVID-19 должен врач с учетом тяжести заболевания. Самолечение опасно для вашего здоровья!

Как часто коронавирус сопровождается кашлем

Кашлевой акт возникает при раздражении соответствующих рецепторов в верхних и нижних дыхательных путях, импульсы от которых по нервным волокнам передаются в центр продолговатого мозга. Коронавирусы попадают в респираторный тракт, взаимодействуют со слизистой и негативно на нее влияют, поэтому запускают кашлевой рефлекс.

Эксперты утверждают, что при классическом течении болезни кашель при коронавирусе у взрослых возникает в 80% случаев. Главный пульмонолог Минздрава РФ Сергей Авдеев утверждает, что симптом развивается только у 30-50% больных, поскольку большая часть инфекций протекает малосимптомно или атипично.

На какой день появляется кашель

У большинства пациентов симптом возникает на 2-3 день после начала клинических проявлений коронавирусной инфекции. С учетом того, что средний инкубационный период нового вируса составляет 3-5 суток, покашливание при ковиде развивается в основном спустя 1 неделю после заражения человека.

Однако, бывают и атипичные варианты течения, которые характерны для пожилых и ослабленных пациентов. У них изначально формируется коронавирус без насморка и кашля, а рефлекторное откашливание может появляться спустя 7-10 суток при развитии тяжелой формы заболевания и тотальном поражении легких.

Как отличить простой кашель от коронавируса

Сергей Авдеев подчеркивает, что по жалобам нельзя точно определить, какой возбудитель спровоцировал кашлевой рефлекс. При COVID-19, как и при других ОРВИ, чаще развивается сухое покашливание на фоне першения и болей в горле. Такие проявления возможны при разных вирусных, а также бактериальных или аллергических патологиях.

Важно! Кашель без температуры или с лихорадкой бывает при десятках различных заболеваний. Только врач после обследования и тестирования может поставить диагноз COVID-19.

Предположить, что кашлевые приступы связаны с коронавирусной инфекций можно при наличии таких сопутствующих симптомов:

• потеря вкуса и обоняния;
• заложенность носа при отсутствии слизистых выделений;
• головные и мышечные боли;
• одышка;
• сильная слабость;
• тошнота и боли в животе;
• боли в грудной клетке.

В отличие от ОРВИ, при ковидном кашле может резко подниматься температура до 39 градусов, что указывает на среднетяжелую или тяжелую форму. Однако такие же признаки бывают и при обычном гриппе, поэтому без лабораторной диагностики не обойтись.

Виды и формы кашля при COVID-19

ВОЗ указывает поверхностный сухой кашель основным проявлением КОВИД-19 , но при прогрессировании или атипичном проявлении болезни возможны и другие варианты.

Легкое покашливание

Постоянное першение и царапанье в горле, из-за которого человеку хочется постоянно сглатывать слюну и периодически кашлять в основном возникает в начале болезни. Симптом выражен умеренно, он не сопровождается сильными болями в горле и существенно не нарушает повседневную активность. Пациент может нормально спать по ночам, он не просыпается от регулярных приступов.

Сухой (непродуктивный)

Сильные кашлевые приступы без выделения мокроты — типичное проявление легких и среднетяжелых форм коронавируса. Во время пароксизма человек ощущает болезненность в горле, а через несколько дней начинает болеть в области грудины. Надсадный кашель может быть по нескольку минут без перерыва, что истощает больного, нарушает сон и отдых.

Сухой с одышкой

Такой вид кашля наблюдается при поражении легких — развитии коронавирусной пневмонии. Во время пароксизмов и в межприступный период человек испытывает чувство нехватки воздуха, он начинает дышать часто и поверхностно, но это не помогает насытить кровь кислородом. Из-за гипоксии бывает сильная слабость, головокружение.

Проголосовало: 45344

Влажный (с мокротой)

Отхаркивание слизи — менее распространенный признак при коронавирусной инфекции.  Симптом может возникать через несколько дней от начала заболевания, при этом мокрота скудная и плохо отходит. Частицы слизи вместе с вирусами и отмершими эпителиальными клетками прикрепляются к слизистой респираторного тракта, раздражают нервные окончания, из-за чего человек часто и подолгу кашляет.

Ночной

Это самый неприятный тип кашля, который истощает пациента, нарушает его отдых и в придачу к основным симптомам вызывает нервное перенапряжение. Усиление признака ночью связано с неподвижным положением больного, застоем слизи в дыхательных путях. Иногда проявление вызвано затеканием слизи из носоглотки, особенно у пациентов с сопутствующими хроническими синуситами.

Какой кашель при коронавирусе наиболее опасен?

Врачи говорят, что прогностически неблагоприятным считаются кашлевые приступы с постоянной и сильной одышкой, которые свидетельствуют о нехватке воздуха вследствие поражения легких. При этом у человека снижается сатурация (насыщение крови кислородом), страдают жизненно важные органы, возникает тяжелая гипоксия тканей. Такой симптом требует экстренного лечения в стационаре и назначения кислородной поддержки до стабилизации самочувствия.

Сколько дней длится кашель?

Легкий кашель без температуры или с невысокой субфебрильной лихорадкой длится от 5 дней до 2 недель. Такое течение типично для легких форм заболевания, когда инфекция ограничивается верхними отделами дыхательной системы и не поражает альвеолярную паренхиму. В таком случае по клинике симптомы идентичны классическому ОРВИ, которым большинство людей болеет хотя бы 1 раз за холодный сезон.

Если человек болеет в средней или тяжелой форме, он может кашлять в течение 1-2 месяцев. Это неблагоприятный признак, который указывает на серьезное поражение легочной ткани и может быть предикторов развития отдаленных осложнений.

Коронавирус без кашля — бывает ли?

Как мы уже писали выше, не более 80% заболевших ковидом сталкиваются с этим симптомом. У остальных инфекция протекает с другими клиническими проявлениями или вовсе бессимптомно.

Если заболевший коронавирусом не кашляет, у него возможны такие признаки вирусной инфекции:

• покраснение глаз и слезотечение, ощущение “песка” в глазах;
• сильные боли в голове;
• заложенность носа, скудные водянистые выделения;
• потеря способности различать вкусы и запахи;
• учащение дыхание, чувство нехватки воздуха;
• очень сильная слабость, головокружение и потемнение в глазах при ходьбе.

Новый возбудитель обладает крайне непредсказуемыми эффектами, поэтому он может вызывать нетипичные для других вирусных инфекций признаки. Например, во многих случаях диагностируется пневмония без кашля при коронавирусе. Воспаление поражает стенки альвеол и не сопровождается выработкой мокроты, поэтому рефлекс отхаркивания не возникает, а единственным признаком в таком случае может быть одышка. Среди других проявлений атипичной пневмонии называют бледность и синюшность кожи, сильную слабости, боли в груди, похолодание пальцев рук и ног.

Кашель при КОВИД у детей

Дети переносят COVID-19 намного легче, чем взрослые, для них характерно малосимптомное течение заболевания. Поэтому развернутая клиническая картина с длительным непродуктивным кашлем без насморка наблюдается довольно редко. У маленьких пациентов бывает легкое покашливание и першение в горле на фоне невысокой температуры. Иногда у младенцев развиваются тяжелые пневмонии, которые вызваны несформированным кашлевым рефлексом и застоем мокроты в бронхолегочной системе. Что касается подростков, у них болезнь чаще протекает в классической форме с кашлевыми приступами.

Мокрота при коронавирусе

Кашель с мокротой при ковиде — не самый распространенный вариант. Если все же наблюдается отхаркивание, во время приступа выделяется небольшое количество прозрачной вязкой слизи без неприятного запаха. Она вырабатывается железистыми клетками слизистых оболочек респираторных органов в ответ на проникновение вирусных агентов.

Обратите внимание! Влажный кашель чаще возникает у пациентов с сопутствующими хроническими болезнями органов дыхания — бронхитом, ХОБЛ, бронхиальной астмой.

Ценные диагностические сведения дает цвет выделяемой мокроты:

1. Желтая. Такой оттенок возникает при присоединении аэробной бактериальной инфекции и развитии гнойного воспаления в легких. Интенсивный желтый оттенок бывает при осложнении ковида абсцессом легкого, при котором зловонная мокрота выделяется “полным ртом”.
2. Зеленая. Этот цвет также указывает на микробную этиологию пневмонии и возникает при сочетанном вирусно-бактериальном поражении дыхательной системы.
3. Красно-коричневая. Наблюдается при попадании крови в слизь, что бывает из-за повышенного кровенаполнения бронхолегочной системы и разрыва капилляров. Если сначала у человека был кашель без мокроты, а затем резко начала выделяться слизь с множественными прожилками крови, нужно немедленно сообщить врачу, который расскажет план дальнейших действий.

Как ускорить выведение мокроты

Главное правило — не допускать застоя в легких, для чего пациенту рекомендуют ходить по комнате, совершать повороты и наклоны туловища, если состояние позволяет. При сильной слабости нужно хотя бы регулярно переворачиваться в постели, принимать полусидячее положение.

Хороший эффект оказывает вибрационный массаж — постукивание по грудной клетке способствует продвижению слизи по дыхательным путям и провоцирует приступ влажного кашля, после которого состояние пациента улучшается. Очень полезна дыхательная гимнастика при коронавирусе, которая не только выводит мокроту, но и предотвращает фиброз в легких.

Что делать, чтобы уменьшить частоту приступов кашля

Начать лечение стоит с простых немедикаментозных методов:

1. Часто проветривать помещение, чтобы повысить приток свежего воздуха, убрать частицы вируса, которые человек выделяет при кашле.
2. Повысить влажность в комнате с помощью специальных приборов-увлажнителей, пульверизатора с водой. Это защищает слизистые от пересыхания и уменьшает дискомфорт.
3. Принимать теплую однородную пищу, которая не раздражает горло и не провоцирует кашлевой рефлекс.
4. Временно убрать из рациона все пряности, слишком горячие и холодные блюда, еду с мелкими твердыми частицами (орехи, мюсли, сухарики).
5. Принимать как можно больше теплого чая, компота, травяных отваров, чтобы смягчить горло.

Чем лечить кашель при коронавирусе

Любые препараты при ковидном кашле будут симптоматическими, поскольку симптом полностью исчезнет только после удаления вируса из организма. Медикаменты назначаются, чтобы облегчить самочувствие пациента и ускорить выздоровление.

Лекарства

Что принимать от кашля при коронавирусе, зависит от интенсивности и характера этого симптома, наличия сопутствующих заболеваний органов дыхания. Самые популярные симптоматические препараты с наименованиями и описаниями их эффектов собраны в таблице.

Народные методы

Для улучшения эффекта аптечных лекарств можно воспользоваться простыми и проверенными рецептами народной медицины:

• сделать горячий чай с ягодами малины, черной смородины, клюквы с добавлением пары чайных ложек меда;
• приготовить полезный напиток с имбирем, медом и лимоном для помощи при влажном кашле;
• для смягчения горла при сухом кашле воспользоваться теплым молоком с маслом и медом;
• проводить полоскания горла содово-солевыми растворами с добавлением экстракта календулы, эвкалипта;
• делать ингаляции на основе масла эвкалипта, прополиса.

Кашель после коронавируса

После выздоровления у человека может быть легкое покашливание в течение нескольких месяцев, что свидетельствует о серьезном нарушении работы дыхательной системы во время болезни. Медики называют основные способы, как избавиться от кашля после коронавируса без лекарств:

• регулярно проводить дыхательную гимнастику;
• добавить посильные физические нагрузки;
• больше гулять и дышать свежим воздухом;
• следить за питанием, качеством и продолжительностью сна.

Советы врачей-пульмонологов

Пульмонолог Пироговского центра Ольга Богуш дает такие советы пациента, перенесшим ковид: “К сожалению, у нас нет специальных медикаментов, каких-то особых технологий, помогающих легким работать так же, как до болезни. Например, популярный сейчас витамин D от COVID-19 и его последствий не защищает. Легочная ткань должна восстанавливаться сама, а наша задача — ей помочь. Основное, что может сделать человек дома, — заниматься своим физическим восстановлением.”

Сергей Авдеев советует людям прежде всего думать о профилактике и не нагнетать панику: “Что касается дополнительных мер для уменьшения риска заражения коронавирусом, то они хорошо всем известны. Это самоизоляция и гигиена. Они действенны и полезны для всех людей”.

Отзывы переболевших коронавирусом с кашлем

Как я не старалась беречься, ходить в маске и перчатках везде, где только можно, но все равно заболела. Что делать, если кашляют в автобусе, метро, магазинах — человек болеет и почему-то не сидит дома, а другие потом страдают. Началось все с обычной простуды, я пила чай с лимоном и медом, сидела дома, никакие лекарства не принимала. Через несколько дней стала сильно кашлять, особенно ночью и по утрам. Приступы были до получаса, несколько раз прямо до рвоты. Где-то через 2 недели началось улучшение, но в целом симптомы ковида были больше месяца.

Светлана, 56 лет

Я с месяц назад тоже столкнулась с этой заразой. Горло болело около 10 дней, все время был небольшой кашель, но без одышки. Температура поднялась до 37 градусов, но держалась всего 2 дня. Лечилась я дома, с врачом общалась только по телефону. Все препараты как при ОРВИ — леденцы, пастилки, сиропы от кашля. Хорошо помогали мне полоскания горла, после них сразу становилось легче.

Юлия, 34 года

Я обычно болею очень редко и недолго, а с ковидом слег почти на 2 недели. Сначала был сухой кашель с температурой, а где-то через неделю начала отходить мокрота. Особенно тяжело было по ночам, очень сильные и долгие приступы. Я много лекарств и народных рецептов перепробовал, но особо ничего не помогало. После болезни еще больше недели периодически першило в горле и хотелось откашляться.

Роман, 39 лет

У меня хронический бронхит, так что кашель бывает часто. Когда диагностировали КОВИД, около недели были очень частые приступы, но кашель не сухой, а с желтой мокротой. Кроме стандартных лекарств, мне сразу назначили антибиотики, чтобы осложнений не было. Выздоровление затянулось почти на месяц, но еще и сейчас периодически начинают кашлять, хотя других симптомов уже нет.

Дмитрий, 46 лет

Поделитесь своим мнением либо опытом – пишите комментарии. Понравилась статья? – Поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Сухой кашель — часто встречающийся признак нового коронавируса, который длится от 5-7 суток до нескольких месяцев. При неблагоприятном течении болезни он может сопровождаться одышкой, выделением гнойной или кровянистой мокроты. Что принимать взрослому и ребенку при кашле, зависит от его типа: при непродуктивном показаны противокашлевые средства, при влажном — муколитики и секретолитики. Чтобы быстрее выздороветь, медикаментозное лечение нужно дополнять дыхательной гимнастикой и народными рецептами.

Видео по теме

Врач высшей квалификационной категории по фтизиатрии и пульмонологии. 25 лет рабочего стажа в практической, терапевтической медицине. Эксперт и автор статей Coronavirus-Control.ru

Задать вопрос

Дорогие читатели, если у вас возникли вопросы по статье — пожалуйста, задавайте их в комментариях, непременно на них отвечу. Также, поделитесь своим опытом течения болезни, выздоровления — это будет ценно для всех.

Мне нравится36Не нравится6

Кашель у ребенка в 4 года — чем можно лечить и что дать

Дата последнего обновления: 30.06.2021 г.

Количество просмотров: 19 625

Среднее время прочтения: 3 минуты

Содержание:

Формы средств от кашля для детей с 4 лет
Выбор лекарства от кашля для детей
Доктор МОМ^® в борьбе с кашлем у детей с 4 лет

Кашель является защитной реакцией организма, предназначенной для освобождения дыхательных путей от дыма, частиц пыли, болезнетворных организмов и т. п. Попадая в просвет бронхов, микробы быстро запускают действие рецепторов, которые, в свою очередь, начинают стимулировать выработку мокроты, обволакивающую бактерии и инородные частицы. Все эти механизмы способствуют выведению из дыхательных путей вредных для здоровья веществ. Но при некоторых болезнях (бронхите, ларингите и пр.) защитные функции кашля перестают быть таковыми. Воспаление нарушает многие механизмы работы организма. В этом случае требуется прием лекарственных средств, которые помогут избавиться от причины появления кашля.

Формы средств от кашля для детей с 4 лет

Сегодня выпускаются самые разные формы лекарств от аллергического и любого другого кашля у ребенка (4 года и старше): таблетки, суспензии, пастилки, растворы для инъекций и пр. Зачастую оптимальными и недорогими средствами являются сиропы. Благодаря своей лекарственной форме они очень удобны в дозировке и приеме. Определить, чем лечить кашель у ребенка 4 лет и что еще необходимо делать для облегчения состояния малыша, может только врач-педиатр после тщательного осмотра и определения причин.

Наверх к содержанию

Выбор лекарства от кашля для детей

Какое взять лекарство от кашля? Выбор будет зависеть от его типа. После обследования доктор скажет Вам, что можно дать ребенку, чтобы он спокойно спал ночью, не страдая от приступов кашля, и быстрее выздоравливал.

При изнуряющем сухом («лающем») кашле врачи обычно рекомендуют брать в аптеке и использовать для лечения противокашлевые препараты.

Если сильный ночной или дневной кашель сопровождается затрудненным отхождением мокроты – отхаркивающие средства.

Для разжижения слишком густой мокроты при влажном («мокром») кашле назначают муколитические препараты.

Также есть комбинированные лекарства, которые оказывают комплексное действие и работают сразу в нескольких направлениях: снимают воспаление, очищают бронхи, выводят мокроту. К таким препаратам относят растительный сироп Доктор МОМ^®.

Наверх к содержанию

Доктор МОМ

^® в борьбе с кашлем у детей с 4 лет

Сироп Доктор МОМ^® – это комбинированный препарат на основе растительных компонентов. Средство подходит для лечения детей с 3 лет.¹ В состав сиропа входит целый комплекс лекарственных растений: адатода васика, алоэ, имбирь, базилик, куркума, девясил, паслен, перец кубеба, солодка и терминалия белерика. Каждый из компонентов оказывает выраженный терапевтический эффект, а все вместе – комплексное действие. Благодаря тщательно подобранному составу лекарство активно борется с сухим и влажным кашлем у 4-летних детей, способствует разжижению и выведению мокроты.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Вам также будет интересно:

¹ Согласно инструкции по медицинскому применению препарата сироп Доктор МОМ^®.

Как избавиться от сильного кашля

Кашель — это нормальный и здоровый рефлекс. Это помогает организму очистить дыхательные пути от слизи, дыма и других раздражителей. Но постоянный кашель может сказаться на себе. Это может нарушить ваш сон, работу и деятельность, повредить грудь и утомить вас.

Лучше всего остановить кашель, устранив первопричину, будь то простуда, аллергия, кислотный рефлюкс, лекарства от кровяного давления или другие лекарства. Но вы также можете попробовать некоторые домашние средства, чтобы успокоить кашель.

Пейте много жидкости. Когда вы заболели, слизь может стекать по задней части носа. Сохранение гидратации приводит к разжижению капель, поэтому вероятность раздражения горла и кашля снижается. Это также облегчит вывод выделений из легких.

Более того, иссохшее тело может подтолкнуть вашу иммунную систему к выработке большего количества гистаминов. Эти химические вещества разбухают в носу и выделяют больше слизи, что может вызвать кашель.

Проглотите немного меда. Успокаивает першение в задней части горла.Одно исследование показало, что мед успокаивает ночной кашель так же хорошо, как и лекарства, отпускаемые без рецепта. Возьмите столовую ложку по мере необходимости или размешайте в теплом напитке. Не давайте мед детям младше 1 года.

Выпейте горячего напитка. Исследования показывают, что он может облегчить симптомы простуды, включая кашель. Жидкости увлажняют, а тепло помогает снизить застойные явления. Заварите успокаивающий ромашковый чай. Имбирный чай — еще один хороший выбор. Пряный корень может помочь расслабить гладкие мышцы дыхательных путей.Погрузите измельченный имбирь в кипящую воду в течение 5-10 минут и выбросьте, прежде чем пить.

Удалите раздражители из вашего дома. Некоторые люди чувствительны к духам и ароматизаторам, содержащимся в моющих средствах для стирки и освежителях воздуха. Это может раздражать носовые пазухи и вызывать образование слизи, что создает основу для взлома.

Если у вас аллергия, может помочь очистка от плесени, пыли и пыльцы. Эти аллергены могут вызвать реакцию, в том числе кашель. Возможно, вам придется постирать простыни в горячей воде, вымыть полы с помощью пылесоса с HEPA-фильтром и вымыть окна раствором отбеливателя.

Сон на склоне. Если за кашлем стоит простуда или аллергия, попробуйте поднять голову. Когда вы лежите ровно, слизь может скапливаться и вызывать раздражение в горле. Чтобы усилить гравитацию на боку, используйте дополнительную подушку или приподнимите изголовье кровати с устойчивой поверхностью, например книгой.

Полощите горло соленой водой. Полоскание горла помогает не только успокоить боль в горле, но и разжижить густую слизь. Это также может помочь избавиться от аллергенов и бактерий. Чтобы попробовать, растворите 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды.Полощите горло, затем выплюньте.

Штамповать сигареты. Курение парализует крошечные волоски, выстилающие легкие, называемые ресничками, которые выводят слизь и грязь. Вот почему у некоторых курильщиков возникает длительный кашель. Исследования показывают, что то же самое может случиться и с вейпингом. Держитесь подальше от сигарет, электронных сигарет и пассивного курения.

Смочите воздух. Душ или ванна с паром могут помочь разжижить слизь и скопление слизи за кашлем. Увлажнитель также может помочь.Обязательно очищайте и меняйте фильтр в соответствии с указаниями производителя. Это предотвратит распространение плесени, грибка и бактерий в вашем доме.

Промыть нос. Удаляет вызывающую кашель слизь и аллергены из носовых ходов и пазух. Используйте солевой спрей или попробуйте промывание носа. Наклонив голову над раковиной, с помощью нети-пот, носовой чашки или шприца с грушей налейте соленую воду в одну ноздрю и дайте ей стечь из другой.

Как избавиться от мокроты и слизи в груди: 9 средств защиты

(c) 2019 WebMD, LLC.Все права защищены.

Американская академия семейных врачей: «Лекарство от кашля: понимание ваших безрецептурных вариантов».

Американское торакальное общество: «Лечение бронхоэктазов».

Медицинский колледж Бейлора: «Советы помогают справиться с симптомами раздражения носовых пазух».

CDC: «Простуда в груди (острый бронхит)».

Клиника Кливленда: «Слизь и мокрота: что делать, если у вас слишком много».

Кашель : «Эффективность цинеола у пациентов, страдающих острым бронхитом: плацебо-контролируемое двойное слепое исследование.”

Фонд кистозного фиброза: «Кашель и дуновение».

Harvard Health Publishing: «Что делать с синуситом», «Без кашля».

Журнал антимикробной химиотерапии : «Антибактериальная активность эфирных масел и их основных компонентов против патогенов дыхательных путей при контакте с газами».

Журнал традиционной и дополнительной медицины : «Ладан (?? Ру Сян; виды босвеллии): от выбора традиционных применений к новой фитотерапии для профилактики и лечения серьезных заболеваний.”

Клиника Мэйо: «Заложенность носа», «ХОБЛ», «Астма», «Лекарства от простуды: что работает, что не помогает, что не может повредить», «Астма, вызванная физическими упражнениями», «Vicks VapoRub: эффективное назальное противозастойное? »

Michigan Medicine: «Муковисцидоз: помогает вашему ребенку отхаркивать слизь».

Национальное еврейское здоровье: «Методы выведения слизи».

Scientific Reports : «Антибактериальная и противогрибковая активность шести эфирных масел и их цито / генотоксичность по отношению к клеткам HEL 12469 человека.”

Педиатрия : «Втирка паром, петролатум и отсутствие лечения для детей с ночным кашлем и симптомами простуды».

Национальная медицинская библиотека США: «ЭТИКЕТКА: VICKS VAPORUB (камфорно-синтетическая мазь с эвкалиптовым маслом и ментолом)».

UnityPoint Health: «Почему киски такие отвратительные, но так полезны для здоровья (инфографика)».

Университет Миннесоты: «Как выбрать и использовать эфирные масла?»

7 домашних средств для облегчения заложенности грудной клетки

Заложенность грудной клетки является обычным явлением в течение зимнего сезона и может быть вызвано несколькими заболеваниями, влияющими на дыхательную систему, такими как простуда, бронхит, астма или осложнения сердечных заболеваний.Это может быть довольно неприятный опыт с такими симптомами, как стеснение в груди, кашель, одышка или насморк. Есть несколько домашних средств, которые можно использовать для облегчения и лечения заложенности грудной клетки.

• Лимон и мед. Смешайте столовую ложку лимонного сока, столовую ложку меда и стакан горячей воды и выпейте это как чай. Это поможет уменьшить кашель и разжижить слизь. Лимоны являются отличным источником витамина С и необходимы для избавления от слизеобразующих бактерий.
• Полоскание соленой водой — Полоскание горла теплой соленой водой помогает удалить слизь из дыхательных путей.
• Вдыхание пара — Налейте горячую воду в таз, затем наклонитесь над миской и накройте голову полотенцем. Вдыхание пара и паров из миски поможет разжижить мокроту. Также может быть полезным добавление капель масла эвкалипта.
• Увеличьте потребление жидкости — увеличение количества потребляемой жидкости предотвращает сгущение слизи.
• Выпейте черный кофе — Выпейте чашку или две черного кофе.Кофеин может облегчить одышку, расширяя дыхательные пути, а тепло помогает избавиться от слизи.
• Ешьте острую пищу — продукты, содержащие кайенский перец или перец чили, могут очистить закупоренные носовые пазухи и бронхи.
• Имбирь. Съешьте небольшой кусочек сырого имбиря или добавьте его в горячую воду и выпейте как чай, чтобы уменьшить заложенность грудной клетки.

Заложенность грудной клетки не следует воспринимать легкомысленно, потому что ваше тело не получает необходимое количество кислорода. Попробуйте эти советы, чтобы облегчить ваше состояние, но если проблема не исчезнет; рекомендуется обратиться к врачу.Чтобы записаться на прием в Центре амбулаторной помощи больницы Ямайки, позвоните по телефону 718 206 7001.

Эта запись была размещена в рубрике Без категории, автор: Xavia Malcolm. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Как естественным образом успокоить кашель

Кашель — это часть естественного процесса выведения раздражителей и инфекций из организма, но когда кашель не проходит, неудивительно, что мы начинаем искать способы его остановить. Если вы активно избегаете приема лекарств от простуды или просто нуждаетесь в простом решении в крайнем случае, следующие эффективные способы естественным образом успокоить кашель.

Мед глотать

Темный мед временами успокаивает кашель так же эффективно, как и лекарства, отпускаемые без рецепта. Вы можете проглотить ложку меда или смешать его с чаем, чтобы покрыть горло. Мед успокаивает горло и убивает бактерии, что способствует процессу заживления. Учтите, что мед небезопасен для детей младше 1 года.

Пейте имбирный чай

Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают расслабить дыхательные пути и уменьшить кашель.Упакуйте дополнительный пунш (и улучшите вкус), добавив мед и / или лимон.

Оставайтесь гидратированными

При кашле пейте много воды, но избегайте холодных напитков. Пейте воду, чай и прозрачные бульоны комнатной температуры или теплее.

Полоскать горло соленой водой

Если при кашле у вас болит горло и появляется слизь, полоскание соленой водой может оказаться лучшим решением. Соленая вода поможет уменьшить количество слизи и мокроты в задней части глотки, уменьшая потребность в кашле.

Вдохните мята перечная

Содержащийся в перечной мяте ментол успокаивает воспаленное горло и действует как противоотечное средство, разлагающее слизь. Вы можете распылить эфирное масло мяты перечной в диффузоре или добавить его в теплую ванну.

Что делать, если кашель не проходит

Иногда кашель может быть признаком серьезного заболевания. Если кашель влияет на вашу способность дышать, или если вы кашляете кровью или чрезмерным количеством мокроты, обратитесь к терапевту.Найдите советы, как естественным образом успокоить боль в горле и укрепить вашу иммунную систему в зимние месяцы.

Если у вас нет основного лечащего врача, MyHealthKC может помочь вам подобрать подходящего основного лечащего врача. Просто примите участие в этом опросе, и MyHealthKC покажет вам список поставщиков, которые соответствуют вашей личности и потребностям.

средств от кашля, чтобы пережить свой день

Никто не хочет быть «этим человеком» на работе или в школе, рубиться в средней кабинке, кашлять во время лекции или пытаться прикрыть рот и работать на конвейере на заводе. в то же время.Кашель достаточно раздражает нас, когда он у нас есть, но мы знаем, что он так же или даже больше раздражает всех вокруг нас, гадая, что они могут уловить от «кашля в углу».

Иногда кашель проходит через несколько дней или даже недель после того, как вы заболели или у вас аллергия. Хорошая новость заключается в том, что есть несколько простых шагов, которые можно предпринять, чтобы меньше кашлять в течение дня, независимо от причины.

Простые шаги для облегчения кашля

Ключевым моментом является наличие нескольких средств от кашля, независимо от вашего графика.У нас есть разнообразие, которое может использовать почти каждый.

Носите с собой многоразовую бутылку с водой.

Жидкость необходима при кашле. Чтобы горло не пересыхало и не чувствовалось раздражения, особенно если у вас постназальная капельница, вам нужно будет пить жидкость в течение дня. Наполните дома многоразовую бутылку с водой напитком, с которого хотите начать, — водой, чаем или соком и т. Д. Затем промойте и залейте еще одним напитком, когда закончите.

Пейте горячий чай вместо кофе.

Чай с медом, имбирный чай и ромашковый чай — хороший выбор при плохом самочувствии или кашле. Горячая жидкость и пар из чашки помогают уменьшить заложенность носа, а мед, ромашка или имбирь оказывают успокаивающее и успокаивающее действие на горло. Возьмите с собой чайные пакетики или держите их на рабочем месте, чтобы вы всегда были готовы.

Полоскать горло теплой соленой водой.

Перед тем, как покинуть дом, добавьте половину чайной ложки поваренной соли в шесть унций теплой воды, перемешайте, чтобы она растворилась, а затем прополощите ею горло.Дайте ему посидеть в горле на несколько секунд во время полоскания, а затем выплюньте. Повторяйте, пока не дойдете до этого стакана, затем повторяйте несколько раз в течение дня, если возможно. Полоскание горла соленой водой помогает очистить заднюю стенку глотки от слизи, уменьшая позыв к кашлю.

Возьмите с собой леденцы от горла.

Держите леденцы от горла (леденцы от кашля) в сумочке, портфеле или письменном столе на работе или в школе, чтобы они всегда были под рукой. Они отлично подходят для встреч или занятий, где вы можете незаметно пососать одну, чтобы не пересохло в горле.Они также отлично подходят для ситуаций, когда вы не можете взять с собой напиток.

Не используйте духи или одеколон.

Аромат может вызвать раздражение при аллергии, боли в горле, респираторной простуде или инфекции. Не пользуйтесь духами или одеколоном, если у вас болит горло или кашель, и старайтесь не сидеть рядом с теми, кто носит сильный запах.

Съешьте бульон или прозрачный суп на обед.

Вместо того, чтобы есть бутерброд, пасту или салат, которые могут вызвать раздражение в горле, выберите или принесите с собой прозрачный суп или бульон, чтобы подогреть и поесть во время обеда.Главное — выбирать вещи, которые успокаивают на протяжении всего дня, а обед — это то место, которое может сбить вас с толку, если вы не будете готовы. Однако не выбирайте густой крем-суп, так как это может усилить кашель.

Держите поблизости лекарство от кашля.

Храните любимые лекарства от кашля в сумочке, портфеле или на столе на работе, чтобы, когда вам понадобится дополнительная помощь для облегчения кашля, они всегда были рядом. BC® Cough & Cold разработан для быстрого действия. Он содержит средство от кашля (декстрометорфан) и назальное противозастойное средство, которые в совокупности помогают уменьшить позывы к кашлю.Он также поставляется в удобных упаковках в виде палочек, которые можно положить в карман, чтобы быть наготове, когда вам понадобится быстродействующее средство от кашля.

5 отличных естественных способов избавиться от сухого или грудного кашля — Натуральные средства от кашля

Зимой кажется, что везде простуда и кашель, которые, будучи пойманы, могут быть утомительными и неприятными.

По данным NHS, большинство случаев кашля проходят сами по себе в течение трех недель и являются защитой вашего организма от вредных микроорганизмов или пыли, сообщает The Express .

Но вместо того, чтобы лезть в аптечку, есть несколько естественных и эффективных способов избавиться от грудного или сухого кашля. Вы можете попробовать эти пять методов, чтобы ускорить процесс заживления, чтобы вы почувствовали себя счастливее и здоровее.

1. Мед

Питьевая горячая вода с лимоном и медом — хорошо известное средство от кашля.

«Горячий лимон с медом действует так же, как лекарства от кашля», — заявляет Национальная служба здравоохранения.

Для приготовления смеси выдавите половину лимона в кружку с кипяченой водой, затем добавьте одну-две чайные ложки меда и перемешайте.Для достижения наилучших результатов пейте напиток, пока он еще теплый.

Westend61 Getty Изображений

2. Ананас

Еще один отличный и естественный способ вылечить кашель — съесть ананас, поскольку он содержит фермент бромелайн. Согласно исследованию, это может помочь уменьшить кашель и разжижить слизь в горле. Исследование показало, что смесь ананасового сока, меда, соли и перца может уменьшить кашель до пяти раз быстрее, чем некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта.

Съешьте ломтик ананаса или выпейте свежий ананасовый сок, чтобы получить пользу.

3. Тимьян

Листья тимьяна содержат соединения, называемые флавоноидами, которые действуют как противовоспалительное средство, снимая симптомы кашля. Мышцы горла расслабляются, когда вы пьете чай с тимьяном, который можно приготовить, добавив две чайные ложки измельченных листьев тимьяна в кружку с кипящей водой. Дать чаю настояться, процедить и выпить.

Анико ХобельGetty Images

4.Мята перечная

Мята перечная — еще один натуральный ингредиент, который может облегчить симптомы кашля. Ментол в мяте перечной успокаивает горло, разрушает слизь и очищает носовые пазухи.

Можно выпить мятный чай или вдохнуть пары мяты перечной.

5. Солодка

Еще один естественный способ лечения кашля — использовать корень солодки. Он обладает противовирусными и антимикробными свойствами. Вы можете попробовать лакрицу в составе капель от кашля, сиропах или чаях.

Эти методы могут помочь успокоить сухой или грудной кашель, но вы всегда должны посещать своего терапевта, если у вас отрывистый кашель, боль в груди или если кашель длился более трех недель.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Простуда и грипп: что есть, чтобы облегчить симптомы

Простуда и грипп — что есть и пить

Симптомы простуды и гриппа неприятны, но многие симптомы можно облегчить, если есть и пить определенные продукты и напитки.Еда и питье также важны для предотвращения обезвоживания и потери веса, которые могут возникнуть в периоды простуды и гриппа. Наилучшее сочетание продуктов и напитков зависит от конкретных симптомов, которые у вас есть, например, от того, кашляете ли вы и лихорадите, или у вас болит горло и заложен нос.

Борьба с лихорадкой с помощью еды и жидкости

Лихорадка часто сопровождает грипп. Хотя еда и питье не могут вылечить лихорадку, важно употреблять достаточно здоровой пищи и жидкости для поддержания гидратации и минимизации потери веса.Если у вас простуда или грипп, возможно, вы не захотите много есть, однако ваше тело тратит больше энергии на борьбу с инфекцией. Расход энергии особенно высок, когда у вас жар. Количество энергии, потребляемой организмом, увеличивается на 13% у взрослых на каждые 1 ^– ° C повышения температуры тела.

Во время лихорадки важно пить много жидкости, поскольку потоотделение, которое обычно сопровождает лихорадку, увеличивает потерю воды. Взрослые должны выпивать восемь 250 мл стаканов жидкости в день. Детям в возрасте старше одного года требуется минимум 90-120 мл жидкости в час, а младенцам — не менее 30-60 мл жидкости в час.

Помогает при головной боли с увлажнением

Обезвоживание может вызывать головные боли. Поддержание адекватного потребления жидкости также важно, если вы испытываете головные боли во время простуды или гриппа.

Поддерживайте общее состояние здоровья

Найдите и сразу же забронируйте доступного врача общей практики в Австралии

Найдите врачей общей практики в Австралии

Вылечить боль в горле большим количеством жидкости

Обильное питье помогает смазывать и облегчать боль в горле, а пищу (супы, смузи и т. Д.) И напитки можно использовать в качестве жидкости.

Пастилки, включая леденцы без сахара, подходящие для диабетиков, доступны для временного облегчения боли в горле. Их потребление увеличивает выработку слюны и смазывает горло. Любой тип леденцов будет иметь подобный смазывающий эффект, хотя лекарственные леденцы могут иметь дополнительные преимущества, поскольку они также содержат местные анестетики, антисептики и / или противодействующие раздражающие ингредиенты.

Мягкую пищу легче глотать при боли в горле, а некоторые мягкие продукты, такие как горячий суп, также могут помочь облегчить этот симптом.

Боли в горле, связанные с выделением из носа (обильное выделение слизи из носа в горло), также могут быть связаны с кислой слизью. Может помочь чайная ложка жидкого антацида. Вы не должны ничего пить в течение короткого времени после приема антацида, так как цель состоит в том, чтобы покрыть горло антацидом и нейтрализовать кислоту в слизи. Если пить слишком быстро после проглатывания антацида, он смывается до того, как успевает нейтрализовать кислоту.

Поддерживайте общее состояние здоровья

Найдите и сразу же забронируйте доступного врача общей практики в Австралии

Найдите врачей общей практики в Австралии

Средство от кашля медом и чаем с лимоном

Поддержание адекватной гидратации путем употребления большого количества жидкости помогает облегчить продуктивный кашель.Ежедневное употребление не менее восьми стаканов воды по 250 мл имеет те же преимущества, что и отхаркивающее средство от кашля (которое разжижает слизь в горле). Горячий чай с лимоном и медом может облегчить кашель. Это хороший вариант при ночном кашле, который мешает вам спать.

Частые приемы пищи при пониженном аппетите

При простуде или гриппе обычно снижается аппетит. Если вам не хочется много есть, попробуйте более частые приемы пищи небольшими порциями, чтобы обеспечить себя достаточным количеством пищи для удовлетворения ваших потребностей в питании.Это особенно важно во время беременности. Мягкую пищу легче проглотить во время простуды и гриппа.

Устранение насморка с помощью куриного супа

Когда из носа выделяется больше слизи, как при простуде или гриппе, потеря воды увеличивается. Поэтому важно поддерживать потребление жидкости. Было показано, что употребление куриного супа, которое ранее считалось просто женской сказкой, оказывает легкое противовоспалительное действие, которое помогает очистить нос от слизи.

Очистить заложенный нос горячими напитками

Поддержание потребления жидкости помогает разжижить слизь и уменьшить заложенность. Пейте воду или другую жидкость, когда вы испытываете жажду, и используйте свою жажду как ориентир, сколько вам следует пить. Во время простуды и гриппа вы должны выпивать не менее восьми 250 мл стаканов жидкости каждый день. Горячие напитки идеальны, так как горячий пар, который они производят, может уменьшить заложенность носа. Хорошим вариантом является чай из лимона и меда.

Куриный суп обладает мягким противовоспалительным действием, а также помогает очистить нос от слизи и уменьшить заложенность носа.Сладости с ментолом также могут помочь облегчить заложенность носа.

Многие люди считают, что молоко и молочные продукты увеличивают заложенность носа, и их следует избегать; Тем не менее, это не так. Не следует исключать из рациона кисломолочные продукты.

Очистить закупоренные носовые пазухи острой пищей

Острая пища может помочь облегчить закупорку носовых пазух. К ним относятся продукты, содержащие хрен и острый перец.

Выпейте, если у вас диарея

Диарея увеличивает потерю воды, поэтому питье большого количества жидкости необходимо для предотвращения обезвоживания, особенно у детей.Часто пейте воду в течение дня. Взрослые могут предпочесть безалкогольные напитки без кофеина, спортивные напитки, фруктовые соки или соленые бульоны; напитки, содержащие натрий, калий и хлорид, являются хорошими вариантами, потому что эти соли также выводятся из организма при диарее. Детям следует пить воду или раствор для пероральной регидратации. Младенцы должны продолжать кормить грудью или из бутылочки. Детям следует избегать безалкогольных напитков и соков, поскольку они могут вызвать обострение диареи. Соли для пероральной регидратации, смешанные с водой, заменяют жидкость, соли, глюкозу и другие важные минералы и должны использоваться, если вы или ваш ребенок обезвожены или рискуете им стать.

Если у вас понос во время простуды или гриппа, ешьте, когда чувствуете, что можете. Если вы не переносите какую-либо пищу, продолжайте пить много жидкости, пока не сможете есть. Следует употреблять небольшие легкие блюда, но нет необходимости избегать твердой пищи, за исключением детей, страдающих обезвоживанием. В этих случаях твердая пища должна предлагаться только тогда, когда ребенок выпил достаточно жидкости, чтобы обеспечить надлежащее увлажнение.

Когда вы снова будете готовы кушать, начните с мягкой пищи, например:

• Обычный рис
• Картофель отварной;
• Обычные тосты;
• Крекеры;
• Запеченная курица без кожи и жира;
• Бульон овощной;
• Бананы.

Следует избегать продуктов, которые могут вызвать диарею. К ним относятся:

• Напитки с кофеином, включая кофе, чай и некоторые безалкогольные напитки;
• Жирные, жирные и / или жареные продукты;
• Продукты с высоким содержанием клетчатки, включая цитрусовые;
• Сладкие продукты, такие как пирожные и леденцы.

Некоторым людям трудно переваривать лактозу во время диареи. Если это относится к вам, избегайте молочных продуктов, за исключением йогурта, который обычно переносится.Йогурты, содержащие живые бактериальные культуры, могут сократить продолжительность диареи.

Снимает тошноту и рвоту

Сухая мягкая пища лучше всего подходит, если вас тошнит (сухие тосты или крекеры — хорошие варианты еды), а твердой пищи следует избегать, если вас рвет. Следует избегать жареной, жирной и сладкой пищи, а также нельзя есть одновременно горячую и холодную пищу. От тошноты можно избавиться, рассосав имбирный леденец или выпив имбирный эль. При тошноте рекомендуются холодные прозрачные напитки.Пейте их медленно.

Рвота вызывает быструю потерю воды, поэтому необходимо увеличить потребление жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Вода, фруктовый сок, соляной раствор, безалкогольные напитки без кофеина или растворы для пероральной регидратации — хорошие варианты напитков для взрослых. Следует избегать напитков, содержащих кофеин или алкоголь. Детям следует пить воду или раствор для пероральной регидратации. Младенцы должны продолжать кормить грудью или из бутылочки. Взрослым следует также использовать растворы для пероральной регидратации, если рвота продолжается более 24 часов.Если вы плохо переносите жидкости, сосание кубиков льда также может быть полезно.

Вероятно, вы не захотите много есть, если вас тошнит или рвота. Когда вы можете есть, выбирайте питательную пищу из множества пищевых групп, чтобы гарантировать, что вы потребляете целый ряд питательных веществ. Когда вы сможете переносить пищу, начните с сухой, мягкой пищи, такой как простой рис или тосты, отварной картофель, нежирное мясо и бананы. Избегайте жирной и сладкой пищи.

Мягкая пища может легче глотать

Инфекции могут вызвать сужение пищевода, что может привести к дисфагии (затрудненное глотание).Это состояние иногда возникает как симптом простуды. Если у вас дисфагия, у вас могут возникнуть трудности с глотанием, а в тяжелых случаях вы вообще не сможете глотать. Дисфагия также может затруднять пережевывание пищи. Это делает прием пищи и питья достаточно сложным.

Типы продуктов, которые легче всего проглотить, различаются в зависимости от человека, например, некоторым легче всего проглатывать жидкие жидкости, в то время как другой человек может предпочесть густые жидкости. Ешьте медленно и делайте небольшие глотки.Старайтесь проглатывать каждый глоток пищи дважды, чтобы не проглоченная пища не попала в дыхательное горло.

Витаминно-минеральные добавки при симптомах простуды и гриппа

Эффективность нескольких витаминов и минералов, включая цинк, витамин С и эхинацею, была исследована для облегчения симптомов простуды, либо за счет облегчения симптомов, либо за счет сокращения их продолжительности. Однако в исследованиях использовались витаминные и минеральные добавки (например, леденцы с цинком, таблетки витамина С), а не продукты, содержащие эти витамины и минералы (поскольку большое количество витаминов и минералов, содержащихся в добавках, очень трудно получить, употребляя в пищу здоровую пищу, такую ​​как фрукты и т.д. овощи).

Доказательства эффективности витаминных и минеральных добавок ограничены. Пастилки с цинком могут сократить продолжительность симптомов простуды, если вы начнете принимать их в течение 24 часов после появления симптомов. Высокие дозы витамина С могут иметь умеренную пользу при симптомах простуды; однако они могут также вызывать побочные эффекты, включая диарею, камни в почках и спазмы в животе. Имеются ограниченные доказательства того, что эхинацея эффективна для облегчения симптомов простуды.

Дополнительная информация

Список литературы

1. Логан Т. Советы по здоровому питанию в сезон простуды и гриппа. 2008. [цитировано 16 июня 2013 года]. Доступно по адресу: [URL-ссылка]
2. Американская ассоциация легких. Рекомендации по простуде и гриппу. 2013. [цитировано 16 июня 2013 г.] Доступно по: [URL-ссылка]
3. Ковингтон Т.Р., Хенкин Р., Миллер С., Сассетти М., Райт У. Лечение простуды: рекомендация консенсуса экспертной группы для врачей первичной медико-санитарной помощи.Руководящие указания. 2004; 5 (4): 1-16 [онлайн]. Иллинойсская академия семейных врачей. Октябрь 2004 г. [цитировано 6 июня 2011 г.]. Доступно по адресу: [URL-ссылка]
4. Вискин А.Е., Дэвис Дж. Х., Вутен С.А. и др. Расход энергии, питание и рост. Арка Дис Детство. 2011; 96 (6): 567-72. [Аннотация]
5. Медицинское образование Университета Брауна — Простуда. 2013 [без даты]. [Цитировано 31 мая 2013 г.]. Доступно по адресу: [URL-ссылка]
6. Медицинское образование Университета Брауна — Грипп (грипп). 2013 [без даты]. [Цитировано 31 мая 2013 г.].Доступно по адресу: [URL-ссылка] WA Health. Что делать, если вы думаете, что заболели гриппом. 2008. [цитировано 18 апреля 2013 г.]. Доступно по ссылке: URL-адрес
7. Национальный институт здравоохранения и передового опыта. Простуда. 2011. [цитировано 21 июня 2013 года]. Доступно по адресу: [URL-ссылка]
8. Университет Кентукки — Совместная служба распространения знаний. Кормление больного ребенка. 2001. [цитировано 29 июня 2013 г.] Доступно по: URL Link
9. Университет Брауна: головные боли в области медицинского образования. Без даты. [цитировано 29 июня 2013 г.] Доступно по: [URL-ссылка]
10. Виктория Здоровье.Простуда и грипп. 2011. [цитировано 21 июня 2013 г.] Доступно по: [URL-ссылка]
11. Медицинский центр Университета Мэриленда. Простуда и грипп. 2013. [цитировано 21 июня 2013 г.] Доступно по: [URL Link]
12. Национальная служба здравоохранения. Лечение диареи. 2012. [цитировано 30 июня 2013 года]. Доступно по ссылке: URL-адрес
13. Национальный институт диабета, нарушений пищеварения и почек. Понос. 2011. [цитировано 30 июня 2013 года]. Доступно по адресу: [URL-ссылка]
14. Клиника Кливленда. Тошнота и рвота.2010. [цитировано 29 июня 2013 года]. Доступно по ссылке: URL-адрес
15. Национальный институт диабета, нарушений пищеварения и почек. Вирусные гастроэнтеристы. 2011. [цитировано 30 июня 2013 года]. Доступно по адресу: [URL-ссылка]
16. Мичигинский университет. Простуда и грипп при беременности. Без даты. [цитировано 29 июня 2013 г.]. Доступно по ссылке: URL-адрес
17. Национальный институт глухоты и других коммуникативных расстройств. Дисфагия. 2010. [цитировано 30 июня 2011 г.] Доступно по адресу: URL Link
18. Гамильтон Дж., Сперри Д.Дисфагия. Ассоциация языковых патологов и аудиологов Онтарио. 2011. [цитировано 30 июня 2013 года]. Доступно по адресу: [URL-ссылка]

.