Что выпить лучше от поноса: рейтинг топ-5 по версии КП

ТОП-12 лучших средств от поноса (диареи) 2020: рейтинг эффективных

Как выбрать средство от поноса

Диарея может возникнуть у людей любого возраста — у взрослых, пожилых и даже у малышей раннего возраста и грудничков. Какое же средство купить? Есть несколько критериев, на которые следует опираться:

• Причина. Самый главный критерий. При инфекционной диарее организм таким образом пытается избавиться от токсинов, образовавшихся в результате жизнедеятельности патогенных бактерий. Если в таких случаях принимать обычные укрепляющие средства, возможно усиление интоксикации и ухудшение состояния пациента, поэтому при поносе инфекционного характера нужно принимать антибиотики и противомикробные средства. Чуть ниже мы расскажем, как отличить инфекционную диарею от неинфекционной.
• Возраст. Еще один немаловажный критерий. У детей, в силу анатомических особенностей (узкий пищевод, слабо развитый мышечный слой), принято применять жидкие лекарственные формы либо таблетки для рассасывания — они растворяются уже в ротовой полости, поэтому риск попадания их в дыхательные пути меньше. Кроме того, многие средства от поноса попросту противопоказаны детям.

Для удобства навигации мы разделили список лучших средств от поноса в зависимости от причины, а также добавили сборы на основе натуральных трав, которые тоже часто рекомендуют специалисты.

Полезные материалы по выбору

Виды диареи

Понос может быть как острым, так и хроническим. Острый чаще всего возникает в результате инфекции и длится не более двух недель. Хронический понос может быть вызван, например, синдромом раздраженного кишечника, регулярным психоэмоциональным напряжением, характером питания.

Давайте рассмотрим главные различия этих двух видов:

• Инфекционная диарея — ее причиной может быть как вирусная инфекция (например, ротавирусная), так и бактериальная (сальмонелла, кишечная палочка, в т.ч. пищевое отравление) или инфекция, вызванная простейшими. Она часто сопровождается повышением температуры, болями в животе («крутит» живот), ухудшением самочувствия, тошнотой, рвотой, нередко наблюдаются специфические особенности жидкого стула, по которым можно идентифицировать конкретного возбудителя — стул цвета болотной тины (сальмонеллез), стул «малиновое желе» (амебная дизентерия) и другие. В целом, от инфекционной диареи легкой степени можно избавиться самостоятельно, а вот при серьезном ухудшении состояния необходимо вызвать скорую помощь.
• Неинфекционная диарея — чаще всего такая диарея не сопровождается болями в животе и повышением температуры. Причины ее появления самые разнообразные: стрессы, прием антибиотиков (считается, что в этих случаях могут помочь пробиотики, однако многие специалисты сходятся во мнении, что полезнее будет просто употреблять молочные продукты), образ жизни (курение, употребление кофеина в больших дозах. Многие замечали, что после «комбинации» кофеина с никотином появляются нестерпимые позывы в туалет, хотя кофе может не только «слабить», но и, наоборот, укреплять стул. Это связано с индивидуальными особенностями каждого организма, и однозначного ответа на этот вопрос нет), вегето-сосудистая дистония (многие современные врачи отрицают это явление, однако у многих людей «ни с того ни с сего» могут возникать вегетативные симптомы — учащенное сердцебиение, потливость и др. В их число также может входить диарея), сахарный диабет, заболевания поджелудочной железы. При лечении этого вида целесообразно применять таблетки от поноса, уменьшающие активность кишечника (лоперамид, имодиум), либо растительные средства. Обязательно нужно нормализовать образ жизни и по возможности избегать стрессов.

Важно помнить, что при любом виде диареи организм теряет большое количество воды, поэтому нужно своевременно восполнять запасы жидкости в организме. Кроме того, нередко у человека в период поноса наблюдается слабость и попросту нет аппетита, и насильно «запихивать» в него еду не нужно.

Если аппетит сохранен, можно приготовить что-нибудь легкое — например, жидкое картофельное пюре. В противном случае слабость может только усилиться.

Лучшие средства от поноса неинфекционного характера

• Одно из самых популярных
• Страна: Франция
• Цена: 150 Р
• Возраст: С рождения
• Скорость действия: ~1-10 минут
• Тип: энтеросорбент
• Рейтинг (2020): 9.5

Очень известный препарат из категории энтеросорбентов, продающийся в виде порошка, который необходимо развести в воде. Имеет несколько вкусов, благодаря чему его легко можно давать детям. Применяется при диарее, вздутии и изжоге. Побочные действия возникают крайне редко.

• Достоинства
  • Хорошие отзывы покупателей
• Недостатки

• Один из самых надежных
• Страна: Россия
• Цена: 377 Р
• Возраст: С рождения
• Скорость действия: ~10 минут
• Тип: энтеросорбент
• Рейтинг (2020): 9.5

Хорошее средство на основе соединения кремния, как и полисорб, однако у них есть ряд отличий. Во-первых, действующие вещества все-таки разные — площадь обволакиваемой поверхности у полисорба несколько больше, чем у энтеросгеля, именно за счет активного компонента. Во-вторых, энтеросгель имеет более приятный вкус (однако его может и не быть совсем), что дает преимущество препарату при приеме его у детей и подростков, которые бывают очень привередливыми.

• Достоинства
  • Очень широкий список показаний
  • Можно принимать для профилактики хронических интоксикаций
  • Не влияет на всасывание питательных веществ
  • Не изменяет тонус кишечника
  • Поможет при тяжелых интоксикациях
• Недостатки
  • Достаточно дорогой
  • Паста может прилипать к языку и вызывать рвотный рефлекс

• Самый дешевый
• Страна: Россия
• Цена: 8 Р
• Возраст: С 6 лет
• Скорость действия: ~15-20 минут
• Тип: противодиарейное
• Рейтинг (2020): 9.5

Действие лоперамида полностью аналогично действию Имодиума, также применяется при различных расстройствах желудка функционального характера, то есть при отсутствии инфекционного фактора. Однако, существуют некоторые различия в скорости действия. Лоперамид в таблетках, как и любые другие таблетки, действует примерно через 20 минут. А вот форма выпуска в капсулах дает эффект быстрее — внутри содержится порошок, а сама капсула сделана из желатина, поэтому капсула и ее содержимое начинают растворяться уже в ротовой полости.

• Достоинства
  • Аналог Имодиума
  • Внушительный перечень побочных эффектов которые возникают редко
  • Можно применять при инфекционной диарее в комбинации с антибиотиками
  • Действие длится до 6 часов
• Недостатки

• Мягкое действие
• Страна: Великобритания
• Цена: 138 Р
• Возраст: С 6 лет
• Скорость действия: ~10 минут при приеме под язык
• Тип: противодиарейное
• Рейтинг (2020): 9.5

Один из самых лучших препаратов при диарее неинфекционного генеза. Лоперамид, являющийся действующим веществом — один из самых популярных компонентов противодиарейных средств. Он оказывает укрепляющее действие и может применяться в качестве вспомогательной терапии при инфекционном поносе. Средство выпускается в форме рассасывающихся таблеток, которые для ускорения эффекта можно положить под язык. Отличный быстродействующий препарат для экстренного приема.

• Достоинства
  • Удобная форма применения
  • Приятный вкус
  • Эффект наступает после первой таблетки
  • Поможет при хронической диарее
  • Лучшее закрепляющее средство
• Недостатки
  • Завышенная цена

• Лучшее для детей всех возрастов
• Страна: Россия
• Цена: 86 Р
• Возраст: С рождения
• Скорость действия: ~15 минут
• Тип: энтеросорбент
• Рейтинг (2020): 9.5

Помимо стандартных свойств, присущих всем энтеросорбентам, у него есть еще одно замечательное свойство — препарат можно принимать при интоксикации, вызванной гнойно-воспалительными заболеваниями, при острых отравлениях, пищевых токсикоинфекциях (в комплексе с антибиотиками). Средство не только выводит продукты жизнедеятельности бактерий и вирусов, но и снимает интоксикацию и повышенную температуру, которая может наблюдаться при инфекционной диарее. Может применяться у новорожденных (только после консультации со специалистом).

• Достоинства
  • Можно принимать при аллергии
  • Подходит для работников с вредными условиями труда
  • Очень мало противопоказаний
  • Может применяться при хронической почечной недостаточности
• Недостатки

Лучшие средства от поноса инфекционного характера

• Можно применять при почечной и печеночной недостаточности
• Страна: Россия
• Цена: 102 Р
• Возраст: С 1 года
• Скорость действия: ~30 минут
• Тип: энтеросорбент
• Рейтинг (2020): 9.5

Препарат относится к энтеросорбентам, лучше всего подходит при инфекционном поносе. Дело в том, что активное вещество усиливает кровообращение в почках и увеличивает частоту мочеиспусканий, тем самым ускоряя выведение токсических веществ и продуктов жизнедеятельности патогенных микроорганизмов. Средство выпускается в форме порошка для приема внутрь и применяется не только при кишечных инфекциях, но и для снятия интоксикации при ожоговой болезни, при токсикозе беременных и т.д.

• Достоинства
  • Широкий спектр применения
  • Раствор можно смешивать с соком
  • Можно принимать в течение 7 дней
• Недостатки
  • Возможны побочные эффекты
  • Очень неприятный вкус

• Проверенный временем
• Страна: Россия
• Цена: 59 Р
• Возраст: С 3 лет
• Скорость действия: В течение нескольких часов
• Тип: противомикробное
• Рейтинг (2020): 9

Одно из самых популярных средств от инфекционного поноса на основе противомикробного вещества, угнетающего рост и размножение патогенных бактерий. Производит препарат российская фирма, а сам он уже длительное время присутствует на рынке. И несмотря на то, что многие бактерии уже выработали к нему устойчивость, он до сих пор применяется, однако в аптеках найти сложновато. Кроме того, он угнетает синтез витаминов в кишечнике, поэтому не рекомендуется применять препарат длительным курсом, а после лечения можно пропить курс витаминных комплексов. Продается по рецепту и применяется только после консультации с врачом.

• Достоинства
  • Очень мало вспомогательных веществ
  • Бюджетный
  • Применяется в ветеринарной практике
  • Снимает воспаление
• Недостатки
  • Противопоказания
  • Побочные эффекты

• Самое эффективное при бактериальной диарее
• Страна: Босния и Герцеговина
• Цена: 329 Р
• Возраст: С 1 месяца
• Скорость действия: ~30 минут
• Тип: противомикробное
• Рейтинг (2020): 9.5

Противомикробное средство известной марки, которое обладает широким спектром действия и, по сравнению с другими антибиотиками, не только не влияет на нормальную микрофлору кишечника, но и способно восстанавливать ее. Препарат выпускается в форме суспензии, однако не всасывается в кровь, а действует в просвете желудочно-кишечного тракта, «напрямую» воздействуя на патогенные микробы и снижая риск побочных эффектов. Кроме того, несмотря на «ядреный» цвет суспензии, это не краситель, а естественный цвет действующего вещества.

• Достоинства
  • Есть мерная ложечка
  • Не проходит через печень
  • Можно применять во время лактации коротким курсом
  • Без красителей
  • Приятный вкус
  • Подойдет при колите
  • Много хороших отзывов
• Недостатки

какие лекарства помогут остановить понос?

Диарея или в просторечье понос — это частый (более 3 раз в день) жидкий стул, нередко сопровождающийся болезненностью в области живота различной степени интенсивности. Чаще всего является симптомом острой кишечной инфекции — бактериальной, вирусной или паразитарной. Преимущественно встречается с июля по сентябрь, а также в период отпусков, поездок и путешествий, что связано с особенностями питания и личной гигиены. Однако и в повседневной жизни никто не застрахован от диареи. Давайте разберемся, что приводит к расстройству стула и какими средствами можно стабилизировать работу кишечника.

Почему может появиться понос?

По данным ВОЗ ежегодно регистрируется 1,7 млрд случаев диареи у детей (преимущественно до 5 лет). Но в основном такую статистику формируют жаркие страны с ограниченным доступом к воде и антисанитарными условиями проживания[1]. Это лишний раз доказывает, что личная гигиена и гигиена питания — это основная мера профилактики диареи. В развитых странах эта проблема не столь масштабна, но может доставить немало хлопот, ухудшить на некоторое время общее состояние здоровья или испортить отпуск.

Все типы и причины диареи можно объединить в две группы:

• Инфекционная. В большинстве случаев диарея вызывается бактериями, реже — вирусами и паразитами. К ней можно отнести следующие виды:
  • «Диарея путешественников». Один или более эпизодов встречается у 75% туристов, преимущественно у выезжающих в теплые страны. В 80% случаев возбудителем становится кишечная палочка[2].
  • Пищевое отравление. Развивается не только при употреблении несвежей, но и загрязненной пищи.
  • Болезнь грязных рук. Наиболее характерна для маленьких детей.
  • Отравление сырой неочищенной водой, загрязненной жидкими бытовыми отходами.
  • Вирусная диарея, возникающая при ряде острых респираторных вирусных инфекций.

• Неинфекционная. Причина кроется в некоторых наследственных (болезнь Крона, целиакия и др.) и хронических (панкреатит, язвенный колит и др.) заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Также может развиться на фоне стресса, приема антибактериальных препаратов, стать следствием заболеваний других органов и систем или приема ряда лекарственных средств, повышающих перистальтику кишечника и ускоряющих продвижение каловых масс.

Сопутствующие симптомы при диарее могут значительно варьировать в зависимости от возбудителя и выраженности инфекции. К ним можно отнести повышение температуры тела, рвоту, симптомы интоксикации, примеси крови и слизи в каловых массах, боли в животе, которые могут исчезать или ослабевать после опорожнения кишечника. В зависимости от типа диареи и ее причины уже и подбирается средство от поноса, которое будет наиболее эффективным в каждом конкретном случае.

Чем опасно длительное болезненное состояние

Учитывая то, что при диарее любого генеза отмечается нарушение всасывания жидкости из кишечника и вместе с ней электролитов, а также повышенное их выделение из организма, основная опасность кроется в обезвоживании, потере питательных веществ и веса. При быстрой коррекции диареи и правильном выборе лекарства от поноса, неприятностей можно избежать, а при затяжном течении, скорее всего, придется иметь дело с нарушением функции кишечника, требующим дополнительной терапии.

• Обезвоживание — основная проблема, наиболее актуальная для детей, которые в силу физиологических особенностей гораздо быстрее теряют жидкость, достигая критических значений.[3] Чаще всего отмечается легкое или среднетяжелое обезвоживание, которое тем не менее нарушает метаболизм, ухудшает работу кровеносной, дыхательной и других систем. Пациент жалуется на усталость, слабость, давление у него снижено, возможна потеря сознания. Поэтому помимо приема средства против поноса, необходима адекватная компенсация утраченной жидкости.
• Потеря электролитов и питательных веществ. Вместе с жидкостью выводятся и жизненно важные электролиты (Na+, K+, Ca+, Mg+, Cl- и др.), которые принимают участие в обмене веществ и передаче нервных импульсов, обеспечивающих правильную работу всех органов и систем. Поэтому при восполнении жидкости, используется не только простая вода, но и специальные растворы, которые можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно.
• Потеря веса и острая недостаточность питания. Наиболее выражена при сочетании поноса и рвоты. Все питательные вещества выводятся вместе с жидкостью и не всасываются, создавая их дефицит в организме, что в свою очередь может усугубить диарею. Также риску в большей степени подвержены дети, и чем они младше, тем последствия серьезнее.
• Нарушение нормальной функции кишечника. После перенесенной кишечной инфекции и купирования диареи, она может напоминать о себе еще долгое время, даже если было использовано самое лучшее средство от поноса. Патогенные микроорганизмы, ставшие причиной заболевания, также уничтожают полезную микрофлору кишечника, которая является ее естественной защитой и активным участником формирования иммунитета. Для восстановления здоровой микрофлоры нередко требуется продолжительное время, а также дополнительный прием про- и пребиотиков.

Народные средства от поноса: природа на страже

Некоторые пациенты в большей степени доверяют народной медицине и склонны думать, что самое лучшее средство от поноса может быть только растительного происхождения и изготовленного по бабушкиным рецептам. И на самом деле — существует масса закрепляющих средств при поносе из народной медицины: рисовый отвар, семена льна, полынь, тмин, чеснок и другие компоненты, которые настаиваются на этиловом спирте, завариваются или выпиваются целиком. Но, следует отметить, что все они обладают крайне слабым эффектом и не могут быть использованы в качестве самостоятельного средства лечения при острой диарее, особенно у детей. По рекомендации врача их можно применять лишь в качестве вспомогательного средства в дополнение к основной лекарственной терапии. Народные средства не являются и не могут являться лучшим лекарством от поноса.

Что спросить в аптеке?

Любое заболевание, конечно, требует консультации врача. Но не всегда это возможно, особенно при острой и внезапной диарее, и особенно возникшей, когда от дома и любимого доктора отделяют километры. И если неинфекционная диарея, в первую очередь, требует лечения основного заболевания, то острая диарея, независимо от возбудителя и причины развития имеет рекомендуемую тактику терапии, поэтому группы препаратов для лечения поноса будут идентичными как в случае диареи грязных рук, так и при пищевом отравлении.

Применяемые группы лекарственных средств:

• Антимикробные средства с широким спектром действия, которые уничтожают все или почти все наиболее частые возбудители диареи. Составляют основное лечение и направлены на устранение первопричины заболевания — это средства от поноса первого выбора. Наиболее предпочтительны препараты, действующие исключительно в просвете кишечника и не оказывающие системного действия. Таким образом, они не всасываются из кишечника и не попадают в кровь. Поэтому используются в стандартной схеме лечения, не требующей проведения дополнительных диагностических мероприятий. Желательно всегда иметь такие средства от поноса под рукой в домашней аптечке, особенно в тех случаях, если в семье есть дети дошкольного или младшего школьного возраста, либо при планировании отпуска. Следует помнить, что в другой стране, да и просто в другом регионе, могут возникнуть сложности с приобретением лекарства. А лечение, начатое в первые часы заболевания, повышает вероятность быстрого излечения и снижает риск развития осложнений.
• Адсорбенты. Причиной развития диареи являются продукты жизнедеятельности микробов, выделяемые ими в просвет кишечника. Это газы и токсины, которые нарушают нормальную функцию кишечника и подавляют рост нормальной микрофлоры. Адсорбенты — средства, обладающие высокой способностью поглощать газы и токсины, тем самым снижая выраженность симптомов, но не оказывая влияния на первопричину — патогенные микроорганизмы. Прием адсорбентов не приводит к излечиванию, а лишь на время облегчает состояние пациента.
• Про- и пребиотики, синбиотики. Пребиотики — средства, стимулирующие рост и развитие нормальной микрофлоры кишечника. Пробиотики — это живые культуры лакто- и бифидобактерий, которые, находясь в кишечнике, способствуют нормальной активности собственной микрофлоры. Синбиотики — препараты, содержащие пре- и пробиотики. Эти группы препаратов крайне важны, поскольку нарушение активности и численности нормальной микрофлоры является неизбежным при диарее и очень тяжело восстанавливается. Весь этот период может быть сопряжен изменением характера стула как в сторону его послабления, так и закрепления; возможны неприятные или болевые ощущения в животе. А прием этих средств облегчает восстановление нарушенной микрофлоры и устранение последствий диареи.
• Средства, тормозящие перистальтику. Относятся к вспомогательным симптоматическим средствам, которые «парализуют» кишечник, тем самым снижая скорость продвижения каловых масс и снижая выраженность диареи. Не используются у детей младшего возраста. При своевременно начатом патогенетическом лечении, можно и даже лучше обойтись без приема этой группы препаратов. Почему? Несмотря на то, что вместе с жидким стулом теряются электролиты, питательные вещества и полезная микрофлора кишечника, все же он является защитной реакцией организма, т.е. вместе с жидким стулом выводятся также патогенные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности, снижается их концентрация в кишечнике.
• Вспомогательные средства: электролиты, обезболивающие. При выраженных болевых ощущениях или дискомфорте в животе, возможен прием спазмолитических средств. Обильное питье и восполнение электролитов является обязательным! Это не влияет на течение самого заболевания, но облегчает состояние больного, восстанавливая водно-солевой баланс. Как было указано выше, пациент теряет не только жидкость, но и жизненно необходимые микроэлементы. В аптеке можно найти массу различных готовых смесей электролитов, которые достаточно просто разбавить в воде и давать больному пить частыми небольшими порциями.

Важно не только то, какие лекарства пить при поносе, но и как оказать помощь своему организму справиться с болезнью. В дополнение к основной терапии очень обязательно обеспечить легкое питание и обильное питье. Исключить жирную, соленую и приправленную специями пищу, свежий хлеб и хлебобулочные изделия, любой фаст-фуд и горячую еду. Есть частыми небольшими порциями, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт, который борется с инфекцией. Еда должна быть комнатной температуры, включать нежирные кисломолочные продукты, запеченные овощи и фрукты, каши.

Самое эффективное средство от поноса — это всегда комплексный подход к лечению. Только в этом случае можно рассчитывать на быстрое выздоровление без развития осложнений.

Итак, диарея — это внезапное и очень неприятное состояние, которое может нарушить планы, испортить отпуск и подвергнуть риску здоровье. Но, к счастью, лечение существует, оно простое и быстродействующее. Чтобы уберечь себя и свою семью от кишечных инфекций и диареи, необходимо соблюдать правила личной гигиены, не принимать в пищу продукты сомнительного качества, употреблять бутилированную воду и всегда иметь в наличии правильно укомплектованную домашнюю аптечку.

Что делать при поносе у взрослого. 10 лучших лекарств от поноса

Здравствуйте, дорогие читатели. Такой неприятный синдром, как диарея может начаться совершенно внезапно. Его сопровождают наиболее часто метеоризм и спазмы в районе живота, иногда самочувствие омрачает повышенная температура тела. У взрослых, жидкий стул опасен из-за водно-солевого дисбаланса, который происходит в организме при потере большого количества жидкости. Наиболее часто диарея начинается после отравления несвежими продуктами, также может быть спровоцирована кишечными инфекциями. С первых моментов, когда возникли такие проблемы, необходимо быстро предпринимать меры по восстановлению нормального стула, чтобы не был нанесён ещё больший урон здоровью.

СОДЕРЖАНИЕ:
1. Основные причины поноса
2. Рвота понос температура — что делать
3. Болит живот и понос — что делать
4. Сильный понос водой у взрослого — что делать
   4.1 Универсальными средствами при поносе водой считаются
5. Лекарства от поноса у взрослых — список лучших
   5.1 Энтерофурил
5.2 Смекта
   5.3 Энтеросгель
   5.4 Активированный уголь
   5.5 Фталазол
   5.6 Энтеродез
6. Какое лекарство от поноса у взрослого мгновенного действия
   6.1 Левомицетин
6.2 Фуразолидон
   6.3 Лоперамид

Основные причины поноса у взрослых

Понос не является болезнью, это своего рода реакция на качество принимаемой пищи. Для принятия терапевтических мер, необходимо знать, что может являться его причиной.

Список факторов, способных нарушить работу ЖКТ, нельзя ограничить только просроченной едой и кишечными инфекциями.

К ним также относятся:

• Побочная реакция на некоторые медикаменты, чаще всего именно антибиотики.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта в хронической форме (панкреатит или гастрит).
• Синдром раздражённого кишечника, сбой в обмене веществ.
• Непереносимость некоторых продуктов или аллергическая реакция на них.
• Перенесённый стресс, повышенная эмоциональная окраска жизненных ситуаций.
• Вирусные заболевания (герпес или гепатит).
• Язвенный колит.

Интересное в рубрике:  Причины поноса у взрослого человека. Лечение диарее. 

Рвота, понос, температура – что делать

Каждый взрослый человек хорошо знаком с тем, что перед едой следует хорошо мыть руки, иначе расстройства кишечника не избежать.

Бактерии, которые попадают на кожу в обыденной жизни, проникая в организм, являются причиной сбоя в его работе.

Совет! При наличие рвоты, высокой температуры тела, поноса, обязательно, вызовите врача. 

Как правило, симптомами ротавирусной инфекции и являются понос, рвота и повышение температуры тела.

В отдельных случаях могут добавиться насморк или кашель, такое состояние уже может быть ошибочно классифицировано, как начинающийся грипп.

При наличии поноса, который сопровождается рвотой и высокой температурой, ясно, что происходит интоксикация организма.

Эти факторы становятся сигналом помощи, которая незамедлительно требуется организму. Наиболее верным решением является вызов скорой помощи, врачи смогут более точно определить истинную причину такого состояния.

При невозможности обратиться за квалифицированной помощью, в некоторых случаях можно самостоятельно предпринять ряд мер, которые помогут улучшить состояние.

Что необходимо делать, когда началась диарея, осложнённая рвотой и высокой температурой:

• Стараться употреблять много воды, можно включить крепко заваренный, сладкий черный чай.
• Приём еды желательно совершать по времени, если кушать не хочется, то через силу стараться что-то съесть не рекомендуется. Лучше заменить пищу водой, либо нежирным бульоном.
• В период диареи потребуется полное исключение из рациона всех ягод, фруктов, а также сырых овощей.
• Следует, есть небольшими порциями отварной рис (приготовить более клейкую консистенцию, без соли).
• Полностью отказаться от употребления сладкого, хлеба тёмных сортов, молочных продуктов.

После корректировки питания в такой период, облегчить состояние взрослого человека помогут следующие действия:

• Приём препаратов – абсорбентов. К такой категории относится активированный уголь. Это самые распространённые таблетки, которые способны снизить частоту дефекации и рвотных позывов.
• При подозрении на отравление пищевыми продуктами необходимо сделать промывание желудка. Быстро избавиться от болезнетворных организмов поможет большое количество выпитой воды, после которого придётся вызвать рвоту, если она не началась самопроизвольно.
• При наличии спазмов в животе, помогут от них избавиться медикаменты – спазмолитики.

Когда диарея сопровождается повышенной температурой тела, самостоятельный приём медикаментов не рекомендуется.

Требуется консультация врача, который определит истинную причину поноса, назначит соответствующие лекарства и ряд мероприятий, направленных на устранение всех симптомов.

Болит живот и понос – что делать, что предпринять

При раздражении в желудочно-кишечном тракте, самой частой ответной реакцией является понос. В случаях, когда он дополняется болезненными ощущениями в области живота, это может стать причиной для пристального внимания врачей.

Специалистам будет необходимо определить, по какой причине произошло расстройство кишечника. Только после этого назначается курс лечения.

Совет! Перед приемом лекарственных препаратов, обязательно, проконсультируйтесь с врачом. 

В случае возникновения диареи с болью в животе по причине отравления, назначается немедленное очищение кишечника от токсинов и приём медикаментов, которые устраняют спазмы.

Препараты, восстанавливающие нормальную микрофлору, принимаются до полного исчезновения болей и жидкого стула. При этом комплекс лечения также состоит из антибактериальных средств. Дополнительно назначается приём ферментов.

Дисбактериоз принято лечить активированным углём, на сегодняшний день активно осуществляется приём таблеток, которые отличаются белым цветом.

Многие врачи отмечают, что такая его разновидность отличается лучшим терапевтическим эффектом. Наряду с углём, снимают боль в животе и нормализуют стул, порошкообразные препараты «Смекта», «Неосмектин».

Приготовленную суспензию из пакетика приятно пить, она отличается ванильным вкусом. Потребуется принимать препарат до четырёх раз в сутки.

Обязательным фактором при болях в районе живота и поносе, является соблюдение особой диеты, употребление большого объёма жидкости.

Вода будет помогать выводить из организма токсичные вещества. Придётся на время восстановления нормальной работы ЖКТ отказаться от употребления всех видов молочных и растительных продуктов, алкоголя, жиров и кофе.

Сильный понос водой у взрослого – что делать, что выпить

Диарея, которая сопровождается водой, является опасной для организма из-за нарушения водно-электролитного баланса. Такой фактор может спровоцировать обезвоживание, что приведёт к критическому состоянию.

Понос с водой часто является ответной реакцией организма на неверный выбор режима питания. Он заключается в чрезмерном употреблении алкоголя, газированных напитков, продуктов, которые не сочетаются друг с другом.

В случае поноса водой, врачи назначают лечение, основанное на сведение к минимуму позывов в туалет. Для этого прописываются препараты (Лоперамид, Имодиум), снижающие перистальтику кишечника.

В отдельных случаях может помочь только курс антибиотиков. От самостоятельного их приёма желательно отказаться, терапию должен назначить врач.

Правильно подобранные препараты выведут токсины из кишечника, будут препятствовать или устранят образование газов. Только в таком случае можно предотвратить обезвоживание организма.

Интересное в рубрике:  Дисбактериоз кишечника — что это такое, чем опасен, причины развития. 

Антибиотики позволят устранить инфекцию, которая вызвала понос с водой. Придётся пройти ряд тестов, для определения типологии возбудителя.

Это необходимо, перед добавлением в систему лечения противовирусных препаратов. Они оказывают эффект не на все виды микроорганизмов.

Универсальными средствами при поносе водой считаются:

1. 1. • Нифуроксазид (применяют при кишечных инфекция).
      • Энтерофурил (лечит инфекции бактериального происхождения).

После наступления улучшения, снижения позывов в туалет, врачи рекомендуют приём активированного угля для выведения остаточных токсинов.

Лекарства от поноса у взрослых – список лучших

Препаратами, которые отмечают большинство людей, использовавших их от диареи, являются:

1. Энтерофурил

Широкий спектр действия, препарат имеет благодаря своей основе – нифуроксазид. Разработан специально для лечения поноса, может использоваться и для детей.

Существует возможность выбора более удобной формы лекарства: капсулы, суспензия. Безопасен для приёма на протяжении вынашивания малыша, во время кормления грудным молоком.

Средство действует быстро, сокращая частоту дефекации, при этом, не нарушая микрофлору организма.

2. Смекта

Порошкообразное средство, направленное на борьбу с диареей, сопровождающейся болью в животе, чувством вздутия.

3. Энтеросгель

При отравлении пищевыми продуктами быстро снимает интоксикацию. Минус в том, то от данного препарата не будет эффекта при поносе, который вызван несварением желудка.

4. Активированный уголь

Средство, направленное на выведение из кишечника токсинов, устранение патогенной флоры. Благодаря таким свойствам, способно остановить понос.

5. Фталазол

Устраняет диарею и болевые ощущения при наличии кишечных инфекций.

6. Энтеродез

Применяется в качестве средства, которое снимает интоксикацию при кишечном отравлении. Препарат эффективен при поносе, который сопровождается рвотой, болью в животе.

Какое лекарство от поноса у взрослого мгновенного действия

Быстро избавиться от поноса и всех сопутствующих симптомов помогут следующие медикаменты:

1. Левомицетин

Антибиотик, направленный на борьбу с микробами, обладает широким спектром, незаменим при необходимости быстро избавиться от диареи.

Концентрация активных веществ препарата достигает своего максимума спустя час после приёма таблетки.

Такой эффект происходит из-за практически моментального всасывания через стенки желудка. Приобрести можно в каждой аптеке, цена на данный медикамент считается невысокой. Врач может назначить Левомицетин при заболеваниях, которые были вызваны инфекциями.

2. Фуразолидон

Данный медикамент относится к группе антибактериальных средств, которые отличаются скоростью борьбы с диареей. Быстрота действия вещества по уничтожению микроорганизмов, вызывающих понос, зависит от количества принятого препарата.

Благодаря практически мгновенному всасыванию в стенки желудка, максимальная концентрация в организме происходит за два часа. Следует запомнить, что Фуразолидон не совместим с алкоголем, иначе диарея может только ухудшиться.

Минусом средства является то, что при убивании вредоносных микроорганизмов, происходит уничтожение и тех, которые очень важны для здорового самочувствия человека.

3. Лоперамид

Не менее быстро справляется с поносом у взрослых, благодаря действию компонентов, направленных на снижение перистальтики кишечника.

Эта особенность лекарства позволяет быстро почувствовать улучшение, которое заключается в сокращении болезных ощущений в районе живота и частоте позывов к дефекации.

Активное вещество Лопарамида заявлено в качестве противодиарейного средства, часто является компонентом другого лекарственного препарата (Лопедиум).

Принимать таблетки следует строго по указанной дозировке, превышение этого количества может привести к не менее серьёзной проблеме, как запор.

Автор статьи Иванская Татьяна Игоревна.

Диарея. Какие лекарства помогут при расстройстве пищеварения | Здоровая жизнь | Здоровье

a[style] {position:fixed !important;}
]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]>

aif.ru

Федеральный АиФ

за
лет до…

aif.ru

Федеральный АиФ

• ФЕДЕРАЛЬНЫЙ
• САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
• Адыгея
• Архангельск
• Барнаул
• Беларусь
• Белгород
• Брянск
• Бурятия
• Владивосток
• Владимир
• Волгоград
• Вологда
• Воронеж
• Дагестан
• Иваново
• Иркутск
• Казань
• Казахстан
• Калининград
• Калуга
• Камчатка
• Карелия
• Киров
• Кострома
• Коми
• Краснодар
• Красноярск
• Крым
• Кузбасс
• Кыргызстан
• Мурманск
• Нижний Новгород
• Новосибирск
• Омск
• Оренбург
• Пенза
• Пермь
• Псков
• Ростов-на-Дону
• Рязань
• Самара
• Саратов
• Смоленск
• Ставрополь
• Тверь
• Томск
• Тула
• Тюмень
• Удмуртия
• Украина
• Ульяновск
• Урал
• Уфа
• Хабаровск
• Чебоксары
• Челябинск
• Черноземье
• Чита
• Югра
• Якутия
• Ямал
• Ярославль

• Спецпроекты

  • 75 лет атомной промышленности

  • 75 лет Победы

    • Битва за жизнь

    • Союз нерушимый

    • Дневники памяти

    • Лица Победы

    • Накануне

  • Герои страны

  • Клиника «Медицина»

  • Как справиться с грибком ногтей

  • Asus. Тонкость и легкость

  • Красота без шрамов

  • Деньги: переводить мгновенно и бесплатно

  • Герои нашего времени

  • Инновационный ультрабук ASUS

  • Как быстро найти работу?

  • Память в металле

  • Здоровый образ жизни – это…

  • Московская промышленность — фронту

  • Почта в кармане

  • Путешествие в будущее

  • GoStudy. Образование в Чехии

  • Безопасные сделки с недвижимостью

  • Перепись населения. Слушай, узнавай!

  • Новогодний миллиард в Русском лото

  • Рыба: до прилавка кратчайшим путем

  • «Кванториада» — 2019

  • Югра: нацпроекты по заказу

  • Выбор банковских продуктов

  • Работа мечты

  • МГУ — флагман образования

  • 100 фактов о Казахстане

  • Ремонт подъездов в Москве

  • Panasonic: теплицы будущего

  • Рейтинг лучших банковских продуктов

  • Лечим кашель

  • Югра удивляет

  • Возвращение иваси

  • Детская книга войны

  • Как читать Пикассо

  • Жизнь Исаака Левитана в картинах

  • Учиться в интернете

  • Пробная перепись населения–2018

  • «Летящей» походкой

Что пить при поносе? Лекарства и народные средства при диарее :: SYL.ru

Диарея сама по себе не является заболеванием, это симптом. Поэтому нужно как можно скорее установить диагноз. Даже независимо от первопричины появления поноса, есть общие правила, как избавиться от диареи или облегчить состояние больного. Разберемся в данной статье, что пить при поносе.

Диета

Как известно, даже обычные продукты могут и стимулировать моторику кишечника, и оказывать вяжущее действие, и способствовать закреплению стула. Некоторые, наоборот, усугубляют ситуацию. В первые сутки наступления диареи пьют черный крепкий чай, отвар черемухи, в еду употребляют сухари белого хлеба. В следующие дни добавляют овсяную кашу, рисовую на воде, затем отварное мясо и овощи.

Питание при диарее подразумевает, что еда должна быть пресной без пряностей. Сырые овощи не рекомендуются к употреблению. Надо выявить причину расстройства стула. Если она состоит в непереваривании белка (энтеропатия глютеновая, лактозная), то соблюдение диеты, исключающей продукты, содержащие белки – главный фактор успешного лечения диареи в домашних условиях.

Потеря жидкости: как восполнить?

Потери при диарее огромные – до нескольких литров в день. Вместе с водой из организма вымываются и микроэлементы, при сильном поносе воду заменяют на отвары или аптечные растворы – цитроглюкосолан, регидрон. Можно сделать самостоятельно настой взять 1 литр воды, пол чайной ложки соды, 1 ч. л. соли, стакан апельсинового сока, 4 столовые ложки сахара. Что пить при поносе взрослому?

К сорбентам относят:

• Активированный уголь, его принимают в расчете 1 таблетка на 10 кг веса больного.
• Белая глина.
• Карбонат кальция.
• «Вентер», «Де-Нол» (соли висмута), не всасываются в кишечнике, способствуют уплотнению кала.
• «Смекта». Инструкция по применению при поносе должна быть изучена. Ее растворяют в воде. Прием препарата осуществляют до 5 раз в день.
• «Полифепан», «Билигнин» столовая ложка взбалтывается в стакане воды, они не растворяются, т. к. это производные древесины.
• «Аттапульгит», его можно использовать только в течение суток, имеет таблетированную форму, за сутки можно принять 15 таблеток.
• «Холестирамин» употребляют, только если есть проблемы с желчным пузырем, т.к. это смола, связывающая желчные кислоты. Диарея при этом называется хологенной.

Сорбенты призваны абсорбировать на себе и выводить токсины, вирусы, газы. Не стоит ими злоупотреблять, если существует аллергия на белки или какие-либо другие продукты, в этом случае достаточно будет отказаться от этих продуктов.

Сорбенты связываю все – и пищу, и лекарственные средства, поэтому следует делать перерывы между приемами других лекарств. Еще что пить при поносе?

Средства, уменьшающие кишечную секрецию

Основными препаратами для уменьшения выделения слизи являются «Индометацин» и «Диклофенак». Принимать стоит в первые сутки при острой диарее каждые 2-3 часа. К этой же группе препаратов относится и «Сульфасалазин», больные с язвенным колитом принимают его годами, поэтому на протяжении всего курса лечения его можно использовать. Для лечения болезни Крона применяют «Метипред», «Преднизолон» – это стеройдные лекарства. Как остановить диарею, интересует многих.

Фитотерапия

Так же как и лекарственные препараты, для лечения поноса используют травы и растения, обеспечивающие вязкость. К ним относят цветы ромашки, шишки ольхи, кору дуба.

Ферменты

Лучше принимать в чистом виде такие препараты как «Креон», «Мезим», «Панкреатин». Их назначают при нарушении функции всасывания кишечника.

Что пить при поносе? Это частый вопрос.

Препараты, улучшающие моторику кишечника

«Лоперамид» – самое эффективное средство при острой диарее. В этом случае стоит верить рекламе, т. к. по эффективности пока нет лучшего препарата. Назначают при синдроме раздраженного кишечника, болезни Крона. Запрещено применение только в случаях инфекционных заболеваний. «Лоперамид» связывает кал в кишечнике и вместе с ним может оставлять в организме токсины и бактерии, что, соответственно, может усугубить заболевание. При амилоидозе кишечника, диабетической диареи, этот препарат также не эффективен. Питание при диарее играет очень важную роль.

Гормон соматостатин и препарат на его основе — «Октреотид». Во время его действия происходит замедление двигательной функции кишечника, но при этом усиливается всасывание. Препарат незаменим при энтеропатиях.

«Платифиллин», «Атропин» также уменьшают моторику кишечника, при острых болях в кишечнике назначают но-шпу, папаверин. Здесь надо быть аккуратными и принимать эти препараты только в первые дни заболевания.

Что пить при поносе из пробиотиков?

Пробиотики

У каждого человека в кишечнике есть своя собственная уникальная микрофлора, которая и обеспечивает пищеварение. При поносе она всегда страдает или уменьшается настолько, что перестает правильно функционировать. Поэтому в первую очередь нужны восстановительные препараты, такие как «Энтерол», «Бактисубтил», в их состав входит транзиротная микрофлора.

Не стоит и забывать о лекарствах, состоящих кишечных микроорганизмов, а также полезных бактерий, таких как «Хилак Форте».

В некоторых случаях следует полностью восстанавливать микрофлору кишечника, тогда необходимо употреблять препараты с облигатной кишечной флорой – «Бифидумбактерин», «Линекс». Согласно инструкции к применению «Смекта» при поносе прекрасно сочетается с этими средствами.

В большинстве случаев диарея проходит самостоятельно без специального лечения и похода к врачу. Но в любом случае лучше пользоваться любым из методов восстановления микрофлоры кишечника, несмотря на причину появления поноса.

Также следует следить за своим состоянием, т. к. безобидные симптомы возможно указывают на более серьезные заболевания вплоть до рака толстой кишки. Обращать внимание стоит на кровь в кале, потерю веса, черный стул, часто повторяющаяся диарея, длящаяся более 3 дней. В этих случаях нужно обратиться к врачу и пройти полное обследование, дабы исключить все возможные сопутствующие заболевания или своевременно начать лечить имеющиеся.

Вот что пить при поносе взрослому.

К какому специалисту идти?

К терапевту или инфекционисту стоит обращаться, если понос сопровождается лихорадкой и в некоторых случаях рвотой. Если состояние пациента нормальное, он может спокойно выходить из дома, длительное время пребывать на рабочем месте, но при этом иметь длительное время понос, то следует обратиться за медицинской помощью к гастроэнтерологу. Как остановить диарею народными методами?

Народная медицина

Не только медикаментозные средства хороши для лечения диареи, народная медицина тоже имеет достаточно богатый набор рецептов для восстановления сил организма.

Это самый действенный способ избавления от поноса в домашних условиях. Семена укропа и моркови обладают ветрогонным эффектом и замедляют перистальтику кишечника, тем самым избавляют от метеоризмов.

Лечение в домашних условиях диареи может быть очень эффективным, если это делать правильно.

Укропная вода

Ветрогонное средство. Ее пьют при сильных коликах в кишечнике. Поэтому часто рекомендуют новорожденным. Укропная вода обладает и противоспазмическим эффектом. По достижении воды кишечника, снимается спазм, и газы без проблем выходят.

Можно использовать как семена укропа, так и семена фенхеля. 1 чайная ложка семян засыпается в кипящую воду объемом 300 мл, несколько минут вода кипит, затем плиту выключают и дают настояться раствору в течение 45 минут. После чего семена выкидывают, а настой пьют при необходимости.

Что пить ребенку при поносе?

Семена моркови

Это народное средство также как и укропная вода, снимает спазм с кишечника и способствует быстрому продвижению газов по нему.

В этом рецепте семена измельчают в кофемолке и пьют именно порошок по одной чайной ложке 2-3 раза в день до исчезновения неприятных ощущений в кишечнике.

Свежий укроп

Один из самых доступных в любое время средств от вздутия кишечника. Элементарный способ. Просто после еды, во избежание образования газов нужно пожевать веточку укропа. Симптомы исчезнуть через 10-15 минут. Причины поноса у человека могут быть самыми разными, их ужно выявить до начала терапии.

Мелисса (лимонная мята)

Мелисса – это уникальное растение от очень многих заболеваний. При болезнях желудочно-кишечного тракта это растение просто незаменимо. Снимает спазмы кишечника, желудка, используют для устранения метеоризмов и улучшения обмена веществ. Рекомендована для людей с низким аппетитом, нормализует обмен веществ и пищеварение.

В химический состав этого растения входят флавонойды, эфирные масла, дубильные вещества, органические кислоты и смолы. Лечение состоит в снятии спазмов, воспаления в кишечнике, антибактериальном действии вяжущем эффекте. Способствует заживлению слизистых оболочек.

Наилучшее средство от поноса

Как ни странно, это обычный чеснок — антисептическое и ранозаживляющее лекарство. Один зубчик по утрам натощак, запивая водой, избавит вас от вздутия и метеоризмов. Только нужно встать пораньше, т.к. принимать чеснок надо за 1 час до завтрака. Такая процедура должна длиться не менее 10 дней. В этом случае, употребляя чеснок в не разжеванном виде, неприятного запаха изо рта не будет.

Подытожив, можно сказать, что диарея обычно выступает как симптом заболевания. Поэтому стоит на это обращать пристальное внимание, особенно, если она острая. Необходимо определить, инфекционная диарея, аллергическая или это заболевание кишечника. И только потом пить препараты или лечиться народными средствами.

Но, в любом случае, какая бы диарея не была, потребуются восстановительные препараты после лечения, такие как «Хилак Форте», «Бифидумбактерин», «Линекс».

Из общедоступных народных средств, не требующих специальной подготовки, на первом месте стоит укроп, его нужно просто пожевать после еды. Также зубчик чеснока натощак не разжевывая в течение 10 дней.

Для новорожденных подойдет укропная вода, которая снимает спазмы и, соответственно высвобождает газы. Порошок моркови обладает схожими функциями, но его принимают только в сухом виде.

Если же понос частый и проходит длительное время, необходимо обратиться за квалифицированной врачебной помощью к лечащему терапевту или гастроэнтерологу.

Таблетки от поноса: недорогие и эффективные

Понос случается у человека в любом возрасте и приносит много неприятностей, потому что нарушаются все планы вследствие необходимости находиться близко к туалету. Помимо этого, человек чувствует недомогание, у него портится настроение. Им называется частое испражнение жидким стулом – это может быть следствием внутренних патологий в организме или действием внешних факторов. Если уж случился, то хочется быстрее избавиться от него, приняв какие-либо таблетки. Но перед этим требуется узнать причину диареи только этот фактор позволяет правильно выбрать лекарство от поноса.

Предпосылки к проблеме

Диарея начинается по причине быстрого продвижения каловых масс по кишечнику вследствие учащения сокращений (перистальтики). Вторая причина – это неправильное всасывание жидкости в толстом кишечнике. Эти причины может спровоцировать масса всевозможных факторов, где к основным относят:

• Отравление пищевыми продуктами.
• Попадание инфекции в кишечник.
• Понос с режущей болью и подъёмом температуры формируется при остром аппендиците, панкреатите, почечных коликах, непроходимости кишечника.
• Болезни не пищеварительной системы, но способные инициировать диарею: пневмония, ВИЧ-инфекция, малярия и другие.
• Не переваривание пищи, вследствие непереносимости продукта.
• Большие порции трудно перевариваемой пищи вместе с фруктами и овощами.
• У людей любого возраста может начаться диарея от большого количества выпитого молока.
• Отмечается и синдром кишечного раздражения.
• Диарея с наличием в ней крови бывает следствием серьёзных патологий: язвенный колит, болезнь Крона, онкология кишечника, продолжительное лечение антибиотиками.
• Стул чёрного цвета появляется вследствие лечения препаратами железа или висмута, что нередко сигнализирует о кровотечении в ЖКТ.
• Патология печени и желчевыводящих протоков.
• Брюшной тиф.

Диарея может случиться по причине употребления непривычных продуктов и воды или при смене климата. Спровоцировать понос способен стресс, раздражение, повышенная тревожность. Прежде чем использовать для лечения таблетки от диареи, нужно узнать причину её возникновения. Подробнее, чем лечить диарею у взрослых и детей, скажет врач, проведя соответствующее полноценное обследование.

Как выбрать лекарство

Какова бы ни была причина поноса, проблема требует комплексную терапию. У взрослого человека с хорошим здоровьем диарея исчезает через два/три дня. Жидкий стул по причине стресса устраняется после принятия закрепляющих средств при поносе, лекарства для успокоения. При раздражении кишечника следует выяснить раздражитель и потом только принимать средство от диареи, чтобы «закрепить» каловые массы. Дисбактериоз лечится пробиотиками, назначенными врачом.

Если отмечалось употребление незнакомой пищи, несварение желудка, переедание, от жидкого стула хорошо помогает приём ферментных препаратов. Если диарея сформировалась по причине употребления лекарства, то следует обратиться к лечащему врачу, чтобы он заменил этот препарат или совсем его отменил.

Остановить понос у взрослого, а особенно у младенца, если он развился по причине пищевого отравления или инфицирования, не помогут просто таблетки от поноса. Обезвоживание несёт в себе большую опасность, поэтому необходимо быстро просить о помощи специалистов и установить причину жидкого кала. Также следует посетить врача, если присутствуют факторы:

• Обильный стул больше 6 раз в течение суток.
• Диарея длится дольше одних суток.
• Вы подозреваете пищевое отравление.
• Диарея наблюдается с примесью алой крови, или выходит чёрный стул, что тоже говорит о скрытом кровотечении.
• Понос начался у младенца до года или у пожилого человека, если ему более 70 лет.
• У женщины, вынашивающей ребёнка, независимо от срока беременности.
• Человек страдает тяжёлым заболеванием сердца, сосудов и крови.

Что можно пить при поносе решает врач. Но есть и универсальные препараты от диареи, принимаемые в качестве экстренной помощи для избавления от дискомфортного состояния.

Эффективные лекарственные препараты

Лекарства от поноса существуют в огромных количествах и различаются они по механизму воздействия. Его можно вылечить с быстрым достижением результатов, если точно известна причина его возникновения. Необходимо рассмотреть препараты от поноса, необходимые для проведения лечения, в зависимости от причины его возникновения.

Группа энтеросорбентов

Если диарея возникла вследствие пищевого отравления, то в этом случае эффективным средством от диареи будет адсорбент – это самое действенное и дешёвое вещество, которое связывает и удаляет из организма токсины и яды. Список наиболее доступных медикаментозных средств представляется следующим образом:

1. Смекта. Порошок отлично помогает от изжоги, вздутия и при диарее.
2. Энтеросгель. Идеальный препарат от отравления, но не эффективен при несварении желудка. Быстро удаляет из организма токсины. Порошок белого цвета.
3. Активированный уголь. Самые быстродействующие и дешёвые таблетки от отравления и поноса. Они уничтожают патогенную микрофлору, устраняют понос и удаляют токсины вместе с калом. Стул после него приобретает чёрную окраску, но не стоит напрягаться из-за этого – так и должно быть.
4. Энтеродез. Действующее вещество в нём повидон – он оказывает на организм дезинтоксикационное действие, избавляет от симптомов отравления продуктами питания: поноса, вздутия и рвоты. Его можно брать для лечения детей после года, рассчитывая дозу по весу ребёнка. Длительность лечения 3–7 дней.

Узнать, какое же самое эффективное средство от поноса в любом случае трудно. Для каждого случая таблетки при поносе подбираются индивидуально и только лечащим врачом. Не рекомендуется пытаться вылечиться самостоятельно – в изобилии средств от диареи немудрено запутаться.

Пробиотики

Эта группа препаратов выписывается для лечения дисбактериоза и как предупреждающие понос средства при терапии антибиотиками. В группу входят следующие таблетки от подобной диареи:

1. Линекс. Самое популярное средство от поноса, восстанавливающее микрофлору кишечника. Запрещается пить вместе с горячей пищей и спиртными напитками. Применять для лечения можно с самого рождения малыша.
2. Лактобактерин. Способствует нормализации микрофлоры в кишечнике, делает нормальным процесс пищеварения и стул. Ускоряет процессы обмена в организме. В составе медикаментозного средства сухие лактобактерии. Нельзя применять при кандидозе и лактозной непереносимости.
3. Бифидумбактерин. Продаётся в виде капсул, таблеток и как порошок, требующий растворения в воде. Используется при отравлениях пищевыми продуктами, инфицировании кишечника. В составе средства присутствуют живые бифидобактерии. Нельзя совмещать с лечением антибиотиками, разбавлять горячей водой и держать в виде раствора до следующего приёма.
4. Хилак форте. Помогает росту нужных бактерий в ЖКТ, поддерживает желудок, улучшая его секрецию, оказывает негативные действия на патогенную флору. Назначается для лечения дисбактериоза, частых нарушений функций ЖКТ, поноса, колита, кишечных инфекций. Содержит биосинтетическую молочную кислоту.

Список этой группы препаратов довольно длинный, но самые лучшие и недорогие – это описанные выше лекарства. Что выпить от поноса в этом случае – для решения вопроса требуется опираться на противопоказания и характер проблемы.

Средства, снижающие перистальтику кишечника

Чтобы лечить диарею у взрослых, возникшей от повышенной пульсации кишечника, необходимо принять средство, тормозящее его действие и снижающее прохождение кала по нему. Перечень данных препаратов представляется следующим образом:

1. Лоперамид. У него быстрое действие, останавливает понос в течение 2–4 часов, но не лечит причину, а только устраняет симптомы. Если в каловых массах присутствует кровь, поднялась температура и есть заболевания печени, его пить нельзя. Побочным эффектом таблеток является обезвоживание, вот почему детям без разрешения врача его давать нельзя.
2. Имодиум. Эти средства от диареи у взрослых представлены, как таблетки, рассасывающиеся во рту и капсулы. Детям это лекарство рекомендуется давать начиная с 6 лет. Основным компонентом является лоперамид, поэтому у них схожие действия: успокоение перистальтики кишечника и снижение частоты позывов. Жидкий стул вследствие приёма антибиотиков он не устраняет. Имеет побочные эффекты в виде запора и распирания живота.
3. Диара. Это лекарство рекомендовано взрослым. Таблетки следует разжёвывать, где действующим компонентом является гидрохлорид лоперамида. Лекарство также замедляет пульсацию кишечника и уменьшает позывы к посещению туалета. Назначается при остром и даже хроническом поносе. Малышам до 6 лет принимать при поносе его нельзя.

Есть иные лекарства, но они почти все произведены на основе лоперамида и имеют сходные действия. В основном эта группа лекарств предназначена для терапии у взрослых, ребятишкам с 6 лет разрешается в том случае, если рекомендовано врачом.

Антибиотики и противомикробные препараты

При заражении ЖКТ различными инфекциями и иными болезнетворными микробами, попадающими во внутренние органы при несоблюдении правил гигиены, а также для устранения патологии применяют антибиотики и другие противомикробные средства. Существует список препаратов, которые пьют при этом. Он объёмен, но к числу основных относят:

1. Фталазол. Незаменим при дизентерии и иных кишечных инфекциях. Это противомикробное лекарство при жидком кале имеет большой диапазон действия. Можно лечить детей, начиная с двухмесячного возраста.
2. Фуразолидон. Уничтожающий микробы препарат пригоден при дизентерии и пищевых интоксикациях. Нельзя им лечить малышей до года, пить во время вынашивания плода и грудного вскармливания. Противопоказан людям, с патологиями печени и нервной системы.
3. Левомицетин. Антибиотик с бактериостатическим свойством и способностью уничтожения белка. Он убивает бактерии в организме, даже те, что не смогли убить другие лекарства. Хорошо зарекомендовал себя препарат при пневмонии, бруцеллёзе, лихорадке, болезни желчевыводящих протоков, тифе и сальмонеллезе.

Выбор противомикробных средств обширен, но лечиться ими самостоятельно нельзя. Подобрать подходящие средства от поноса у взрослых и детей может только врач. Он выберет правильную дозировку и продолжительность лечения.

Противогрибковые средства

Зачастую причиной поноса является грибковая инфекция. Для устранения причины используются медикаментозные средства, подавляющие жизнеспособность грибка. Что пить при поносе взрослому, если он сформировался вследствие поражения грибком? В этом случае обычно применяется препарат Интетрикс, который помогает при кишечном амебиазе у взрослых. Нельзя пить его при индивидуальной непереносимости и печёночной недостаточности. Параллельно с этим лечится и главный симптом – диарея, для чего следует пить закрепляющие таблетки.

Средства растительного происхождения

Наряду с химическими препаратами от жидкого стула способны помочь и средства от диареи растительного характера. Одними из лучших растительных средств, что могут пригодиться при этом считаются:

• Корневища кровохлёбки. В его состав входят сапонины, дубильные вещества, витамин С, флавоноиды. Средство выполняет вяжущее, антисептическое действие, снижает пульсацию кишечника, устраняет диарею. Состоит из корней растения кровохлёбки. Нельзя применять при аллергических показаниях.
• Плоды черники. Имеет противовоспалительное, вяжущее, антисептическое свойство. Применяется во время обострения проблемы в виде отвара. Рекомендуется пить по полстакана до 3–5 раз вдень.
• Плоды черёмухи. Лучшее средство из растительных – кто уже пил отвары черёмухи, убедились в эффективности лично. Содержит много дубильных веществ, помогающих от поноса вяжущими свойствами, останавливая позывы. Нельзя применять при гиперчувствительности к плодам.

Существует масса народных рецептов для избавления от поноса. Необходимо подобрать подходящий и пытаться вылечиться им в том случае, если нельзя принимать специальные таблетки.

Поведение в экстремальных ситуациях

Никто не застрахован от возникновения диареи, случившейся по причине попадания инфекции, пищевого отравления, переедания и других факторов. Если она не прекращается больше суток, то следует обратиться за помощью к специалистам. Но первую помощь человек должен оказать себе сам. Чтобы не думать, какие таблетки можно выпить для облегчения, необходимо точно знать, что делать при развитии данной проблемы:

1. Сначала необходимо принять лекарство от поноса взрослым и малышам. Это Смекта, Энтерол или активированный уголь – они улучшают состояние кишечника.
2. Рекомендуется снизить количество потребляемой пищи или вообще поголодать 10–12 часов.
3. Пить больше воды для восполнения её в организме, но употреблять её в малых объёмах.
4. Пить соки и чаи для восполнения витаминов и минералов.
5. Питаться овощами и фруктами, но не в сыром виде. Исключить из питания солёное, острое, жареное и сладкое.
6. Поддерживать гигиену: мыть руки с мылом, овощи и фрукты перед приготовлением.

Придерживаясь данных советов, можно вылечить диарею, спровоцированную перееданием или нечаянно съеденным несвежим блюдом самостоятельно за несколько дней. В серьёзных случаях следует срочно обращаться к врачу или вызывать неотложку.

Причин для возникновения диареи много, ещё больше лекарственных средств для устранения проблемы. Как в них разобраться, что принимать в том или ином случае, поможет только специалист. Нельзя заниматься самолечением во время поноса, таблетки принимать, не выявив причину.

Интересное видео: Как избавиться от жидкого стула в домашних условиях?

ТОП-15 средств от диареи быстрого действия

К сожалению, не существует универсального препарата, который справляется с поносом различного характера. Чтобы подобрать действенное средство от диареи, необходимо выяснить причину возникновения проблемы. Состояние может представлять собой банальное расстройство желудка либо серьёзное кишечное заболевание инфекционного типа. Рассмотрим все группы лекарств от диареи и способы их применения.

Виды препаратов от диареи

Прежде чем думать, что выпить от поноса, следует ознакомиться с видами средств, которые устраняют причину плохого самочувствия.

Кишечные антисептики, антибиотики. Применяются при диарее, которая развилась на фоне инфекции. Активные соединения направлены на уничтожение патогенной микрофлоры. На фоне этого проходит вся неприятная симптоматика.

Энтеросорбенты. Обладают вяжущим, обволакивающим и впитывающим воздействием. Особые ферменты связывают и выводят из организма токсины. В результате стул закрепляется.

Пребиотики/пробиотики. Способствуют восстановлению естественной микрофлоры. Чаще всего используются для лечения дисбактериоза, связанного с нарушением пищеварения.

Лекарства, нормализующие моторику кишечника. Направлены на уменьшение выделяемой слизи. Замедляется перистальтика кишечника. Снижается частота позывов к дефекации.

Антисептические и антибактериальные препараты от диареи

Лекарства данной группы избавляют от поноса, который вызван кишечными инфекциями. В этом случае терапию назначает исключительно доктор, учитывая тип возбудителя, симптоматику и особенности организма пациента. Самолечение не рекомендовано.

№1. Фуразолидон

Антисептическое средство от диареи создано на основе нитрофурана. «Фуразолидон» оказывает терапевтическое действие за счёт выраженного противомикробного и противопротозойного воздействия. Компоненты разрушают оболочку патогенных организмов, приводя к их гибели. После приёма лекарства быстро улучшается общее состояние.

№2. Фталазол

Таблетки представляют собой сульфаниламидный препарат. Он назначается от поноса, который развился у взрослых на фоне острой дизентерии, энтероколита, колита. Средство не устранит проблему, вызванную банальным несварением. Положительная динамика наблюдается только на 2 сутки. За это время патогенные микроорганизмы полностью погибают.

№3. Левомицетин

В основу «Левомицетина» входит хлорамфеникол. Зачастую его прописывают от поноса, имеющего затяжной характер. За счёт широкого спектра действия антибиотик подавляет большинство известных инфекций. Лекарство достаточно сильное, поэтому иногда вызывает побочные эффекты. Перед началом терапии важно ознакомиться с перечнем противопоказаний.

№4. Энтерофурил

За счёт основного вещества нифуроксазида средство спасает от диареи, возникшей из-за стафилококков, сальмонелл, стрептококков и пр. «Энтерофурил» угнетает выработку соединений, вызывающих интоксикацию организма. При правильно составленной терапии получается избавиться от заболевания за короткий промежуток времени. Чтобы не столкнуться с побочными эффектами, важно соблюдать дозировку.

Энтеросорбенты от диареи

Энтеросорбенты связывают и выводят токсичные соединения. Они впитывают все яды, накопившиеся в организме. Параллельно средства создают защитный барьер от патогенной микрофлоры для слизистых.

№1. Смекта

Популярное средство часто применяется для избавления от поноса. В основе лежит оксид алюминия и магния. Главные компоненты дают мощный абсорбирующий эффект. Параллельно «Смекта» устраняет газообразование, понос, рвоту, тошноту, а также защищает слизистые от негативного воздействия микробов.

№2. Полисорб

«Полисорб» разработан из коллоидного диоксида кремния. Активный компонент обладает выраженным детоксикационным и абсорбирующим действием. Препарат устраняет кишечные инфекции различного характера, которые сопровождаются приступами рвоты, поносом и другими неприятными симптомами.

№3. Полифепан

Средство от диареи может похвастаться детоксикационными свойствами, поэтому удаётся добиться быстрого действия. Оно отпускается в порошковой, таблетированной, гранулированной форме. В основу заложен гидролизный лигнин, который устраняет аллергены, бактерии, продукты распада, токсичные соединения. Влияние главного вещества укрепляется пищевыми волокнами. Они действуют по типу щётки, устраняя яды и патогенные микроорганизмы. «Полифепан» прописывается для устранения поноса, появившегося на фоне дизентерии, отравления, аллергии, дисбактериоза, сальмонеллеза, диспепсии и патологий ЖКТ.

№4. Энтеросгель

Мощный детоксикант справляется с сильным отравлением, останавливая понос. Лекарство назначается для избавления от диареи, появившейся у взрослых не по причине несварения желудка. Во всех остальных случаях «Энтеросгель» быстро справляется с задачей. Он выгоняет токсины, аллергены, продукты жизнедеятельности патогенных бактерий и пр. Препарат наделён противомикробными свойствами. Он способствует улучшению самочувствия при болезнях желудочно-кишечного тракта.

№5. Энтеродез

Средство спасает от диареи за считанные минуты, воздействуя на первопричину ослабления стула. Наибольшую эффективность лекарство показывает в борьбе с отравлениями и сопутствующей симптоматикой (рвота, обезвоживание, метеоризм, понос и т.д.). Ввиду своей безопасности «Энтеродез» можно давать даже деткам, достигшим годовалого возраста. Дозировка рассчитывается с упором на массу тела пациента. Длительность терапии устанавливается в индивидуальном порядке. Как правило, курс не превышает 5 суток.

Пробиотики от диареи

Средства, представленные пробиотиками, нужно пить от диареи, которая развилась у взрослых по причине нарушения микрофлоры кишечника. Подобные медикаменты «заселяют» внутренний орган полезными бактериями, восстанавливая баланс. К тому же, они контролируют водный обмен, не допуская обезвоживания. Если понос появился из-за приёма антибиотиков или других жёстких медикаментов, тогда нужно принимать именно пробиотики, включающие лакто- и бифидобактерии.

№1. Хилак форте

Хорошее средство на основе биосинтетической молочной кислоты, направленное на восстановление баланса между «хорошими» и «плохими» бактериями в пользу первых. От диареи удаётся избавиться быстро, достаточно принять препарат 1—2 раза. Не стоит сокращать длительность лечения, полноценный курс продолжается 10 суток. «Хилак форте» защищает слизистые органов ЖКТ от пагубного влияния патогенной микрофлоры, выводит продукты жизнедеятельности бактерий. Среди главных показаний к приёму – понос, дисбактериоз, сбои в работе кишечника, колиты, инфекция.

№2. Лактобактерин

Препараты с включением сухих лактобактерий можно и нужно принимать от диареи для нормализации всех метаболических процессов, протекающих в организме. «Лактобактерин» укрепляет стул, восстанавливает кишечную микрофлору, ускоряет переваривание пищи и предупреждает брожение еды в органах ЖКТ. Средство имеет определённые противопоказания, в числе которых лактозная недостаточность и молочница.

№3. Бифидумбактерин

Пробиотик сосредотачивает живые бифидобактерии. Они в сжатые сроки устраняют понос, появившийся на фоне интоксикации и кишечных инфекций. Препарат не стоит совмещать с антибактериальными лекарствами, чтобы не снизить эффективность терапии. Средство отпускается в различных формах. От диареи желательно использовать порошковый вид, разбавив сыпучий состав водой комнатной температуры.

Средства от диареи, нормализующие перистальтику кишечника

Лекарство из этой группы чаще всего прописывают для спасения от поноса, если не установлена причина жидкого стула. Принцип действия заключается в замедлении моторики кишечника, вследствие чего пища дольше задерживается в полости внутреннего органа. Благодаря этому сокращаются позывы к дефекации. Рассмотрим наиболее популярные таблетки от поноса. Все они недорогие и эффективные.

№1. Лоперамид

Пожалуй, лучшее средство от диареи, которое находится у взрослых в домашней аптечке. В продажу поступает «Лоперамид» в форме таблеток, порошка для разведения водой. Одноименное активное вещество замедляет прохождение еды по кишечнику, расслабляет гладкую мускулатуру, ускоряет выработку слизи, укрепляет сфинктер, тем самым нормализуя стул. Лекарство целесообразно принимать от поноса любого характера (хронического, острого) и природы (аллергического, неврогенного, лекарственного и пр.). Что касается инфекционной диареи, «Лоперамид» выступает только вспомогательным средством.

№2. Диара

Средство от диареи включает лоперамид. Это соединение восстанавливает стул за счёт стабилизации моторики кишечника. Параллельно уходят сопутствующие признаки, такие как вздутие и колики. Препарат отпускается в форме таблеток, которые необходимо жевать либо рассасывать. Среди основных показаний присутствует понос в любой форме (хронической, острой). Лекарство разрешено давать даже деткам, которым исполнилось 6 лет.

№3. Имодиум

Сосредотачивает несколько активных соединений, подкрепляющих действие друг друга. Препарат с включением супрелола, лоперамида, лопедиума необходимо рассасывать, не запивая водой и не совмещая с пищей. «Имодиум» хорош тем, что помогает как избавиться от продолжительного поноса, так и прочих проблем с пищеварением. Лекарство отличается быстродействием, позывы к дефекации сокращаются по истечении часа. Средство задерживает влагу в клетках, предупреждая обезвоживание на фоне рвоты. Его принимают в случаях, когда диарея носит неинфекционный характер.

Средство направленного действия необходимо подбирать, опираясь на первопричину жидкого стула. К счастью, от диареи спасает множество медикаментов. Все они подразделяются по принципу влияния, некоторые не смогут победить понос инфекционной этиологии. Будьте внимательны, в случае отсутствия результата обратитесь к доктору.

Что нужно и что нельзя делать при лечении диареи для быстрого облегчения

Следуйте этим правилам и правилам при беге, чтобы ваше здоровье не ухудшалось.

Что делать с жидкостями при диарее

Пейте много жидкости. Хорошее практическое правило — выпивать по крайней мере одну чашку жидкости каждый раз, когда у вас наблюдается жидкий стул. Вода, фруктовые соки, газированные напитки без кофеина и соленые бульоны — вот несколько хороших вариантов. По данным клиники Кливленда, соль помогает замедлить потерю жидкости, а сахар помогает организму усваивать соль.

Не употребляйте напитки при экстремальных температурах. Пейте все жидкости комнатной температуры или слегка подогретыми, — советует доктор Ганджху. «Все, что слишком горячее или слишком холодное, может вызвать тошноту».

Пейте чай с ромашкой. Некоторые исследования показывают, что продукты, содержащие определенные комбинации трав, в том числе ромашку, могут помочь при расстройстве желудка. В исследовании, опубликованном в журнале Molecular Medicine Reports , указывалось на потенциальные благоприятные эффекты употребления препарата ромашки в сочетании с другими травами при лечении диареи.

Не употребляйте кофеин или алкоголь. По данным Медицинской библиотеки США, кофеин и алкоголь могут раздражать пищеварительный тракт и усугублять диарею.

Разбавьте воду фруктовым соком. Ганджху рекомендует разбавлять воду фруктовыми соками, такими как клюквенный или яблочный сок, чтобы облегчить переносимость h3O, который иногда вызывает тошноту при диарее.

Что делать с питанием при диарее

Обязательно употребляйте мягкую пищу. Одна испытанная и верная диета при диарее — это диета BRAT: бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Эти продукты с низким содержанием клетчатки, безвкусными и крахмалистыми могут помочь восполнить потерю питательных веществ и укрепить стул. По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек Национального института здравоохранения (NIDDK), вы также можете попробовать вареный картофель, крекеры или вареную морковь.

Ешьте небольшими порциями. Слишком много еды будет стимулировать ваш желудочно-кишечный тракт к еще большему движению, говорит Ганджху, и, возможно, усугубит диарею.От пяти до шести приемов пищи небольшими порциями, а не трех больших, ваш кишечник сможет легче переваривать пищу.

Не ешьте жареную пищу. Готовьте такие продукты, как говядина, свинина, курица, рыба или индейка, запекая или запекая, а не жаря, так как это может усугубить диарею. По данным Национальной медицинской библиотеки США, вареные яйца тоже подходят.

Ешьте, когда голодаете. Слушайте свое тело и не заставляйте себя есть, это может усугубить симптомы.«Доверьтесь своему телу, которое скажет вам, когда и сколько — оно может выдержать», — отмечает Ганджху.

Не ешьте фрукты и овощи, вызывающие газы. Употребление газированной пищи при диарее может увеличить количество газов в кишечнике, и этого следует избегать. Сюда входят фрукты и овощи, такие как чернослив, ягоды, бобы, горох, брокколи, кукуруза и зеленые листовые овощи, а также сладкие продукты, такие как печенье или пирожные.

Не ешьте молочные продукты, если у вас сильный понос. У людей с непереносимостью лактозы молочные продукты вызывают диарею.Но если вы переносите молочные продукты, выберите нежирное молоко, сыр или йогурт. Они содержат ценные пробиотики (обратите внимание на надпись «живые и активные культуры» на этикетке), которые могут сократить продолжительность диареи примерно на один день, согласно исследованию, опубликованному в мае 2016 года в PubMed Health. Пробиотики содержат полезные молочнокислые бактерии, особые микроорганизмы, которые могут восстановить баланс, утраченный при диарее.

Вы также можете рассмотреть возможность приема пробиотических добавок; но, поскольку существует множество доступных штаммов, поищите тот, который помогает при диарее, — советует Ганджху.В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Clinical Gastroenterology , сообщается, что Lactobacillus rhamnosus GG и Saccharomyces boulardii являются одними из двух наиболее эффективных штаммов для лечения диареи.

Образ жизни, что нужно и что нельзя делать при диарее

Наряду с пониманием того, что есть и пить при желудочно-кишечных расстройствах, важно помнить и о других повседневных привычках, которые помогут вам справиться с диареей.

Вымойте руки. Поскольку диарея иногда может передаваться от человека к человеку или от загрязненных рук, мытье рук после посещения туалета и перед едой может помочь блокировать возможные возбудители диареи. Исследование, опубликованное в сентябре 2015 года в Кокрановской базе данных систематических обзоров, показало, что мытье рук может снизить количество эпизодов диареи примерно на 30 процентов. Чтобы мыть правильно, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют намочить руки, затем нанести мыло и потереть их друг о друга не менее 20 секунд.Не забудьте включить тыльную сторону рук, между пальцами и под ногтями. Промыть чистой проточной водой и тщательно высушить. Также подойдет дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 процентов алкоголя.

Знайте, когда вызывать врача. Mayo Clinic рекомендует обратиться за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

• Ваша диарея длится более двух дней.
• Вы испытываете сильную боль в животе или в прямой кишке.
• Вы обезвожены или очень слабы.
• У вас температура 102 градуса по Фаренгейту или выше.
• Стул кровянистый, черный и смолистый.

Рассмотрите возможность приема лекарств. Безрецептурные лекарства, содержащие субсалицилат висмута (например, Pepto-Bismol или Kaopectate), могут помочь уменьшить воспаление кишечника и убить организмы, вызывающие диарею. Хотя иногда рекомендуется лоперамид (имодиум), еще одно безрецептурное противодиарейное лекарство, Ганджу не рекомендует его.«Это средство, препятствующее подвижности, то есть останавливает движение желудочно-кишечного тракта. Хотя это может замедлить диарею, лучше, чтобы она вышла наружу, — говорит она. — Это способ вашего тела избавиться от любых токсинов.

Не занимайтесь спортом. Напряженные упражнения могут вызвать обезвоживание, расстройство желудка, тошноту и изжогу, которые могут ухудшить ваши симптомы. Разумно избегать этого, пока диарея не утихнет, советует Ганджху, который советует подождать, пока вы ». полностью выздоровел, чтобы вернуться в спортзал.

.

Что-то в вашем рационе вызывает диарею?

перейти к содержанию

• Поиск

• Корзина

• Админ

ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

• Здоровье сердца

  «Назад

  • Артериальное давление
  • Холестерин
  • Заболевание коронарной артерии
  • Сердечный приступ
  • Сердечная недостаточность
  • Сердечные препараты
  • Ход
• Разум и настроение

  «Назад

  • Наркомания
  • СДВГ для взрослых и детей
  • Болезнь Альцгеймера и деменция
  • Беспокойство
  • Депрессия
  • Улучшение памяти
  • Психическое здоровье
  • Позитивная психология
  • Напряжение
• Боль

  «Назад

  • Артрит
  • Боль в спине
  • Головная боль
  • Замена сустава
  • Другая боль
• Оставаться здоровым

  «Назад

  • Старение
  • Баланс и мобильность
  • Диета и похудание
  • Энергия и усталость
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Физическая активность
  • Скрининговые тесты для мужчин
  • Скрининговые тесты для женщин
  • Сон
• Рак

  «Назад

  • Рак молочной железы
  • Колоректальный рак
  • Другие виды рака
  • Здоровье и болезни простаты
  • Рак кожи
• Заболевания и состояния

  «Назад

  • Взрослые и дети СДВГ
  • Болезнь Альцгеймера и деменция
  • Диабет
  • Здоровье пищеварительной системы
  • Болезнь сердца
  • Другие болезни и состояния
  • Остеопороз
  • Ход
  • Заболевания щитовидной железы
• Здоровье мужчины

  «Назад

  • Контроль рождаемости
  • Эректильная дисфункция
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Сексуальное здоровье мужчин
  • Рак простаты
  • Здоровье и болезни простаты
  • Скрининговые тесты для мужчин
• Женское здоровье

  «Назад

  • Контроль рождаемости
  • Здоровье и болезни груди
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Менопауза
  • Остеопороз
  • Беременность
  • Скрининговые тесты для женщин
  • Сексуальное здоровье женщин
• Детское Здоровье

  «Назад

  • Взрослые и дети СДВГ
  • Аутизм
  • Основные этапы развития
  • Нарушения обучаемости

.

Самостоятельная помощь при рвоте и диарее

Рвота и диарея могут сделать вас несчастным. Ваш желудок и кишечник реагируют на раздражитель. Это может быть еда, лекарства или вирусный желудочный грипп. Рвота и диарея — это два способа, с помощью которых ваше тело может удалить проблему из вашего организма. Тошнота — это симптом, который мешает вам есть. Это даст вашему желудку и кишечнику время на восстановление. Чтобы вернуться к нормальной жизни, начните с ухода за собой, чтобы облегчить дискомфорт.

Пейте жидкости

Пейте или пейте жидкости, чтобы избежать потери слишком большого количества жидкости (обезвоживания):

• Прозрачные жидкости, такие как вода или бульон, являются лучшим выбором.

• Не употребляйте напитки с большим содержанием сахара, например соки и газированные напитки. Они могут усугубить диарею.

• Если у вас сильная рвота, не пейте спортивные напитки, например, растворы электролитов. В них нет правильной смеси воды, сахара и минералов. Они также могут усугубить симптомы. В этой ситуации лучше всего подходят имеющиеся в продаже растворы для пероральной регидратации.

• Пососите кусочки льда, если вас тошнит от мысли о питье.

Когда вы снова сможете есть

Советы включают следующее:

• Когда ваш аппетит вернется, вы можете вернуться к своей обычной диете.

• Спросите своего врача, следует ли вам воздерживаться от любых пищевых продуктов.

Лекарства

Знайте о лекарствах следующее:

• Рвота и диарея — это способы вашего организма избавиться от вредных веществ, таких как бактерии. Не используйте противодиарейные или противорвотные (противорвотные) лекарства, если только ваш лечащий врач не говорит вам об этом.

• Аспирин, лекарства с аспирином и многие его заменители могут вызвать раздражение желудка. Так что не используйте их, когда у вас расстройство желудка.

• Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут вызывать рвоту и диарею. Поговорите со своим врачом о любых принимаемых вами лекарствах, которые могут вызывать эти симптомы.

• Некоторые антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, могут помочь контролировать тошноту. Другие лекарства могут помочь облегчить расстройство желудка.Узнайте у своего врача, какие лекарства могут вам помочь.

Когда звонить своему поставщику медицинских услуг

Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вас:

• Кровавая или черная рвота или стул

• Сильная, стабильная боль в животе

• Рвота с сильной головной болью или жесткостью шея

• Рвота после травмы головы

• Рвота и диарея вместе более часа

• Невозможность удерживать даже глотки жидкости более 12 часов

• Рвота, продолжающаяся более часа 24 часа

• Тяжелая диарея, длящаяся более 2 дней

• Лихорадка 100.4 ° F (38,0 ° C) или выше, или по указанию врача

• Желтоватый цвет кожи или белков глаз

• Невозможность мочеиспускания. У младенцев и детей младшего возраста, не делая мокрые подгузники.

.

Диарея бегунов — советы по предотвращению проблем с пищеварением

_{Джейми Кинг, соревновательный бегун на сверхвысоких температурах}

Во время бега я бывал в ужасных ситуациях. Мне приходилось прятаться за деревом недалеко от тропы, нырять за кусты рядом с беговой дорожкой (однажды прямо в середине гонки!) И даже приходилось пользоваться чужой ванной. Однажды мне даже пришлось немного поиграть со снегом (используйте здесь свое воображение).

И да, я говорю о какашках.

На этом этапе, если вы читаете это и думаете, неудобно или еще хуже, девушек не какают, давай посмеемся и посмотрим правде в глаза. Мы все какаем. И любой, кто регулярно бегает или занимается спортом, испытал непредсказуемую дефекацию. Такое случается. Иногда без особого предупреждения.

На самом деле, я готов предположить, что большинство бегунов, от самых опытных до новичков, в какой-то момент своей беговой карьеры испытывали проблемы с пищеварением во время бега.Когда вы бегаете (или занимаетесь спортом), простая вещь заключается в том, что вы стимулируете свой желудочно-кишечный тракт. А если вы бегаете на длинные дистанции (например, марафон или ультрамарафон), вы также влияете на кровообращение. Обычно при беге на длинные дистанции в желудочно-кишечный тракт поступает меньше крови из-за потребности в кровотоке остальной части вашего тела, что часто приводит к диарее. Ча, ча, ча. (Пришлось, извините).

Так как же избежать ссуды на промежуточном этапе?

Хотя нет верных способов избежать пит-стопа в середине (когда вам нужно ехать….), есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить тотальное слияние. Вот мои советы и уловки, как избежать ссадин при следующей пробежке:

1. Пейте воду

В любом случае вам следует пить воду… очевидно. Но в этом случае достаточное количество жидкости, особенно в дни, предшествующие пробежке или гонке, поможет вам сохранять регулярность и без происшествий.

2. Уменьшите потребление клетчатки

Если вы готовитесь к длительной пробежке или гонке, уменьшите (или даже исключите!) Потребление клетчатки за день или два перед соревнованием.Хотя клетчатка является важной частью нашего рациона, она также заставляет нас отказаться от нее! Я часто стараюсь не есть продукты, богатые клетчаткой, за два дня до соревнований или соревнований (глядя на вас, крестоцветные овощи!). Во время тренировки постарайтесь не есть клетчатку за 2–4 часа до бега.

3. Дайте себе время

Если вы бегаете рано утром (или ваша гонка проходит рано утром), просыпайтесь, имея достаточно времени, чтобы заставить ваше тело двигаться. Стимулируйте свой желудочно-кишечный тракт движением и, возможно, даже теплым напитком (чаем или кофе) или теплой пищей (например, овсянкой), чтобы вы могли сдвинуть дело с мертвой точки до того, как пришло время двигаться!

4.Рутина

Любой опытный бегун знает, что рутина — это все. Не пробуйте новую еду в день соревнований и не пейте кофе впервые. Перед пробежкой подумайте о том, что вы вкладываете в свое тело, и убедитесь, что вы знаете, как ваше тело обычно реагирует на эти вещи. На длинных и больших дистанциях я стараюсь есть простую, легкоусвояемую пищу. Мне хорошо подходят сладкий картофель, рис и арахисовое масло, но я буду избегать таких вещей, как сыр, бобы и крестоцветные овощи (листовая зелень, брокколи, цветная капуста…).Но вы действительно должны найти то, что работает для вас !

И конечно же, иногда быстрая какашка в середине пробега не представляет большого труда, например, если вам посчастливилось оказаться рядом с кафе или вы оказались на тропе возле кемпинга с полным доступом. Но иногда, для тех из нас, кому повезло меньше, единственный выход — укрыться и уйти!

Если вы столкнулись с неприятностями, не паникуйте, просто будьте готовы:

1. Знайте свой маршрут

Если возможно, будьте готовы, узнав свой маршрут и все возможные объездные пути.Когда я тренируюсь, я часто знаю, где по отношению к моему маршруту находится ближайший Starbucks, заправочная станция, горшок или даже кемпинг.

2. Будьте готовы

Однажды утром проявив творческий подход к снегу, я поклялся, что никогда больше не столкнусь с этим. Теперь, независимо от того, есть ли там удобства, я всегда ношу с собой немного туалетной бумаги в своих шортах или в кармане бутылки с водой. И в качестве бонуса, в основном из-за того, что у меня есть собака, я также обычно ношу с собой мешки с какашками (тоже отлично подходит для человеческих отходов!).

3. Еще одна причина всегда носить с собой воду

Во время бега я всегда ношу с собой хотя бы переносную бутылку с водой. Мало того, что мне всегда гарантировано увлажнение во время бега, у меня также есть немного воды на случай, если мне нужно вымыть руки… или… я позволю вам заполнить пробелы.

4. Не паникуй, будь находчивым

Это правда, мы все какаем, и это не всегда красиво. Хорошо, это никогда не бывает красиво. Если вы действительно не можете добраться до учреждения или у вас нет спрятанной туалетной бумаги, всегда есть способы какать и сплотиться.Например, снег работает как отличное чистящее средство, а большие листья, как известно, могут быть полезны. Что бы вы ни делали, где бы ни случилась чрезвычайная ситуация, не забывайте изо всех сил проявлять уважение к другим и окружающей среде (похороните это).

Но даже при самой хорошей подготовке иногда случаются какашки. Не стыдно, мы все были там. Холодный пот, легкая паника, урчание в животе… это случается с лучшими из нас. Надеюсь, с небольшим опытом, подготовкой и знаниями вы сможете избежать некоторых действительно дрянных ситуаций.

О Джейми Кинге:

Джейми является основателем Fit Approach, популярного онлайн-сообщества по фитнесу, где блоггеры, бренды и энтузиасты фитнеса объединяются из-за своей любви к поту и своего образа жизни # потно-розовый. Она также является 500-часовым RYT и владельцем Flex & Flow, популярной студии тренировок и йоги, а также конкурентоспособным бегуном на ультрамарафоне и всесторонним энтузиастом фитнеса. Джейми имел удовольствие преподавать фитнес и йогу с 2005 года и просто влюблен во все движения.
Когда с нее не капает пот, обычно вы можете увидеть, как она прижимается к груди или играет в мяч с Эбби, ее щенком Визсла, или исследует все великолепные рестораны и красивые виды на открытом воздухе в PNW. Свяжитесь с ней в Instagram или в ее блоге!

***

.